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<s>[INST] 다이어트중인데요아침 쌀밥 반공기식사점심 우유컵저녁 귤개아침 쌀밥반공기 식사점심 귤개저녁 딸기개이런식으로 먹는데 다이어트에 효과가 있나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 최원철 입니다칼로리 섭취가 너무 적습니다이렇게 칼로리 섭취가 극단적으로 적어지게 되면 우리 몸은 위기상황으로 느껴서 쓸데없이 쓰는 칼로리를 줄이려고 합니다 신진대사율이 낮아져서 칼로리소비를 줄이게 되는데요즉 먹는 양도 거의 없는데도 불구하고 칼로리소비도 안되는 상황이 옵니다잘 먹어야 오히려 잘 빠집니다하지만 많이 먹는 것을 의미하는 것은 아닙니다하루 세끼를 다 드시되 그 양을 줄인 식사를 하시기 바랍니다정해진 시간에 규칙적으로 일정한 칼로리 섭취가 되어야만 우리 몸은 위기상황으로 느끼지 않아 칼로리소비율을 낮추지 않습니다답변이 도움이 되셨기를 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 개월 남아입니다개월에 요로감염으로 입원을 한적이 있어요근데 오늘 엎드려있다가 대변을 봐서 성기쪽에 대변이 묻었어요 바로 닦이고 씻겼는데 잠깐 묻은걸로 요로감염이 재발될수있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다남아의 경우 귀두쪽이나 귀두포피쪽에 붓기나 염증이 있는 지 살펴보시고 만약 변화가 보인다면 병원에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다남자아이라고 하면 대변이 성기에 좀 묻는다고해서 요로감염이 재발될 가능성은 거의 없으니 안심하시고 경과를 지켜보세요 </s>
<s>[INST] 살남아입니다 몇칠에 간지럽다해서 엉덩이보니 요충한마리가있어서요 다음날약국가서 구충제가족다가치먹었어요 그리고 오늘보니 낮에한마리나오고 저녁에시쯤 한마리정도나오더라구요 이대로냅둬도괜찮은가요너무걱정되서요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 대장항문 상담의 이주연입니다구충제가 심한 경우는 한 번만 먹는 것이 아닌 것으로 알고 있습니다소아과 선생님과 상의해서 잘 치료 받으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 제가 머리 씻다가 샴푸로 헹구는데 숨을 안 쉬어서 조금조금씩 입을 벌렸거든요샴푸 혹시 먹은건 아닐까심히 걱정됩니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다샴푸 원액을 일부 삼켰다하더라도 특별히 증상이 없다면 경과관찰하시면 됩니다 말씀하신 상황에서의 샴푸라면 지켜보시면 될듯합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하십니까간략하게 말씀 드리겠습니다저는 현재 년정도 부부생활이 없었구요 문제가 있어서 그런것은 아니구요 저의 부부가 즐겁게 잘지내고 있습니다 저의 나이가 들어감에 따라 생리가 약간씩 불규칙해지고 있었습니다 그런데 요번에 생리끝난날일째로부터 일째인데 아직도 조금씩 팬티에 묻습니다 매번 그래 왔었기에 대수롭지 않게여기고 있던중 소변냄새가 좀진한것이라 생각 했는데 샤워하러 들어갈때 생리가한두방울 나오는것 같더니 약간 상한 냄새같이 느꼇구요 닦아보니까 색깔도 적갈색입니다 무슨 염증인가 불길하고 별별생각이 다들어서 아무 일도 못하겠습니다병원에 가려는 날까지 예약등등 가는 날까지 너무 무서워서 우선 일단 선생님께여쭤보고 먼저 매를 맞고 병원가는 날을 기다릴수 있겠습니다참고로 요즘 웨이트 중량을 올리느라 조금 힘들었습니다신체발달 초과체지방 근육랻정상범위 항상 잠이 좀 모자랍니다 밤에 평균번정도 소변을 봅니다 좀 예민한 편입니다 피곤하면 방광염 인적도 있었습니다밤에 평균번정도 소변을 봅니다 좀 예민한 편입니다 피곤하면 방광염 인적도 있었습니다선생님 답변좀 빨리 해주세요염려마시고 솔직한 답변해주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 산부인과 상담의 차상헌입니다특별히 문제가 되는 것은 아닐 것으로 추정이 됩니다산부인과를 방문 냉검사와 자궁암검사를 하여 확인을 하시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 살 남자 몸무게 입니다 키가 안커서 문제예요키 한 정도라도 크고 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠어요줄넘기 개도 못하겠어요 키 크는 방법 쫌 알려주세요 키 크고 싶어요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다질문을 준 학생은 또래 명대비 키는 가 넘으나 체중은 가까이로 키에 비하여 체중발달이 다소 과한 듯합니다 줄넘기를 하기 이전에 본인의 근력에 대해서 먼저 체크해보는 것이 순서일 듯합니다분간 본인이 걸을 수 있는 가장 빠른 속도로 걷는 것부터 시작해서 분간 쉬지 않고 맘대로 스스로 걸을 수 있을 근력이 생긴 뒤 줄넘기나 기타 다른 운동을 규칙적으로 할 수 있어야할 것입니다식습관이나 생활패턴 등을 돌아보고 체중이 과한 이유를 먼저 체크후 성장을 논할 수 있어야 할 것 입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 입가에 여드름인가요 그리고 집에 에스로반있는데 여기 발라도 되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 남상호입니다문의하신 내용으로 보아 염증성여드름일 가능성이 가장 높습니다염증성여드름의 경우 면포좁쌀여드름 주위에 여드름균이 침범하여 염증을 만든 것으로 짰을 때 면포 알갱이가 고름과 같이 배출되기도 하고 모공 속에 단단히 박혀있어서 알갱이가 나오지 않는 경우도 있습니다 안에 있는 피지 알갱이는 세월이 많이 지나면 녹아 없어지기도 하고 계속 남아서 반복적인 염증을 일으키기도 합니다염증주사를 놓거나 구멍을 낸 뒤 짜주면 좋을 것 같습니다 참고로 여드름 균은 문의하신 연고성분명 에는 효과가 없습니다 문의에 도움이 되었기를 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 제가 고남자인데요 년전부터 혈정액증 증상이 나타났습니다 그래서 미루고 미루다가 결국 내일 학교끝나자마자 바로 비뇨기과에 가려고하는데 혈정액증 진료비는 얼마정도 나올까요 인천 계양구입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨의학과 상담의 배범철입니다혈정액의 대부분의 원인은 피로 스트레스이며 과격한 자위나 성관게도 원인이 되며 전립선염이나 전립선 결핵전립선암등 여러가지 이나 대부분 과로 과격한 자위등이 원인이며 이건 저절로 좋아지니 기다려 보세요 </s>
<s>[INST] 재가원래 담배 엄청 안 피거든요 해봐야 겉담 했는데 친구가 속담 해보라고 해서 담배 연기를 머금고 있다가 삼켰는데 친구가 그렇게 하면 폐암 무조건 걸린다고 구충제나 먹으라고 하는데 폐암인가요 그 이후 기관지 쪽이 뭔가 불편해서 기침은 하고 가끔 완쪽 갈비뼈 쪽이 아주 엄청 미세하게 찔리는 느낌이 나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다암이 진단될 정도로 크기가 커지려면 보통 년에서 년정도의 긴 시간이 필요하다고 알려져 있습니다너무 걱정 안하셔도 됩니다 암 아닙니다 </s>
<s>[INST] 개월 애기 아보카도로 이유식 만들어줘도 괜찮나요 여기에 더 첨가해 주면 좋은 재료는 뭐가 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양상담사 김지은 입니다이유식을 고민하고 계시군요 개월 아이는 어금니가 나오기 시작하고 씹는 운동이 더욱 발달하며 혀 운동이 정교해지고 삼킴운동이 발달합니다 부드러운 고형식푹 삶은 육류이 좋으며 과일 역시 섭취 가능합니다 곡류는 부드러운 죽 형태로 채소는 삶아서 주고 과일은 얇게 저며 주고 육류는 잘 다져서 조리하여 줍니다 그러나 알레르기를 일으킬 위험이 있는 식품을 주의하셔야 하는데 고등어나 꽁치 같은 등푸른생선은 약 개월부터 먹이는 것을 권장합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 감속성장기에는 보통 키 성장 정도가 감소하는 걸로 압니다 혹시 감속성장기에서 연간 키 성장 정도가 감소하다가 갑자기 증가하는 경우가 있을까요 예를 들어 세 때는 세 때는 정도 크다가 세 때 가 크게 되는 경우처럼 말이죠 단 급속성장기가 지났다는 가정 하에 꼭 자연적으로가 아니더라도 운동이나 영양 등의 노력을 통해서라면 가능할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 정형외과 상담의 임경린입니다키성장에 관한 문제이군요 일반적으로는 키성장은 완만한 곡선을 그리면서 감소합니다 곡선이 떨어지다가 다시 치솟지는 않습니다 만약 그렇다면 다른 원인을 찾아야 합니다 감사합니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 전문의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다 운동을 취미 삼아 적극적으로 하시는 것을 가장 추천 합니다 대사량이 늘어야 키 성장에 도움이 됩니다 쾌유하시길 기원드립니다 한없이 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요 성심성의껏 답변드리겠습니다 감사합니다환절기에 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요 새해 복 많이 받으시길 바랍니다 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다기본적으로 성장 속도가 둔화되기 시작하면 다시 성장이 가파르게 되는 경우는 거의 없다 보시면 될듯합니다 단 운동등을 통해 성장자체는 천천히 이루어질 수도 있습니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요저는이제개월댄아이아빠입미다아이가감기가잘낫지안씀미다병원에가서약을타멱어도안덧씀미다오늘은보건소에가서예방접종을하로갓따가열이나서접종을못바닷씀미다소아과에갓떠니감기때문에열이난다고합미다아이가장염에걸린적이몃뻔있씀미다장이납빠도몸에열이남미까열이나면집에서할수있는방법좀알려주세요거리고여기는아이를제데로볼쑤잇는병원이업씀미다아니면어린이를제대로볼수잇는컨병원의로가바야하나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다 열이 나거나 감기 증상이 지속적이라면 병원에서 다시 진료를 받고 약을 이어서 처방 받는 것이 필요합니다도 이상의 열이라면 일단 해열제를 먼저 먹여 보아도 좋지만 열이 지속적이라면 원인을 찾기 위해서 병원에서 진료를 보아야 합니다번 약을 먹었는데 증상이 남아 있다고 중단하지 마시고 병원에서 지속적으로 다니는 것이 필요합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 중 여학생 입니다 어제 저녁쯤부터 속이 울렁거리고 설사가 나오는데 이거 왜그런거죠 배는 딱히 인아픈데 가스도 차는것 같아요 혹시 장염일까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다속이 울렁거리고 설사가 나오면 배가 아프지 않아도 장염 증상으로 생각됩니다 혹시 구토는 없나요 빨리 회복하세요 </s>
<s>[INST] 개월 된 아기 입니다츨생 후 약 개월 동안에도 식사때나 컵을 잡을때 또는 먹을 것을 입에 갔다 넣을 때손떨림이 있어서 개월 되는때에 자주가는 소아과에 진료를 받았는데 상태를 더 지켜보고 계속 진행 상태이면 큰 병원에 정밀 검사를 의뢰 해 보는게 좋을 것 같다라는 진료 소견을 받았습니다이후 현재까지는 이전보다 떨림이 덜한 것처럼만 보였고 늘 식사때나 컵 잡을때나간식등을 입에 넣을 때 떨림이 있는 건 그대로 여서 달 전에 서울대병원 소아신경과에 진료예약을 잡고 어제 월일 진료를 받았는데 일단 를 찍어 봐야 할 것 같다하여 월경 촬영 진료예약을 잡았습니다비교하여 다른 병원 진료 상담을 더 받아보려 합니다선생님 소견도 들어보고 싶습니다 감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다서울대병원에서 진료를 보신 것이라면 다른 병원에서 굳이 따로 진료를 보실 것은 없을 것으로 판단합니다윗 글 내용의 증상만으로는 아이의 상태를 짐작하기는 어렵습니다정해진 시간에 진료를 보시기 바랍니다감사합니다 지금은 좋아졌는지 궁금해요 저희 아이도 만 개월 안되서 그랬는데 지금까지 더 심해지진 않고 똑같은 증상이여서요지금은 개월이에요 </s>
<s>[INST] 상담내용 주요 증상 저는 중 고생을 가르치는 강사입니다 애들 앞에 서면 긴장도 안 되고 농담도 잘하는데 모르는 성인들 앞에 서면 저도 모르게 긴장을 합니다 긴장이 심할 때는 몸에 이상한 작용도 일어나요 고개를 저도 모르게 흔들고 얼굴에서 경련이 일어나요 긴장 상태에서 차를 마시면 찻잔을 입에 들고 가질 못할 정도로 고개가 흔들리면서 손도 떨리기 시작합니다 남보기 참 챙피하기도 하고 민상스러워요 긴장하지 않은 상태에서는 아무렇지도 않은데 이제는 마음은 편안하고 긴장하지 않은 것 같은데 고개가 먼저 알고 흔들리기 시작하면서 얼굴까지 경련이 일어납니다 우황청신환을 먹고 강의를 해보지만 소용이 없는 것 같아요 의심질환명 긴장성 증후군 틱장애발병시기 찻잔을 들면 고개가 흔들리고 손이 떨리는 현상을 년 된 것같구요 남앞에서 긴장을 많이 하면 고개를 떨면서 얼굴에 경련이 일어나는 건 년 정도 된 것 같아요치료할 수 있을까요 약물 치료라도 하고 싶어여 [/INST] 안녕하세요 하이닥 정신과 상담의 배성범입니다처음 증상이 나타났을 땐 긴장했다는 것을 의식적으로 알 수 있었기 때문에 심리적인 긴장이 불수의적인 움직임으로 표현되는 것이라고 스스로도 느꼈던 것이고 점차 그런 방식으로 긴장되는 마음을 외면하는 것이 습관처럼 된 이후에는 의식적으로 알아채지 못할 정도로 순식간에 나타나는 것일 뿐 여전히 사람들과의 관계에서 편안함을 느끼지 못한다는 반증으로 보아야 합니다사람들을 대할 때 대화자체에 집중하지 못하고 자아 즉 내가 어떠해야 한다는 나 스스로 나를 판단하는 기준이 너무 가혹하거나 어차피 대화를 해도 이해 받지 못한다는 느낌이 강할 때 불편한 마음이 드는 것은 당연한 일이며 몸과 마음은 자율신경계를 통해 밀접하게 연관되어 있기 때문에 틱이나 공황증상 등으로 나타날 수 있습니다 약물치료를 통해 신경전달물질의 불균형을 어느 정도 되찾는다 하더라도 왜 나는 사람들 앞에서 긴장하게 되는지에 대해 차분하게 살펴보고 스스로 그 원인을 받아들일 수 있을 정도의 정신적 여유를 갖고 사람들을 대하는 것을 반복적으로 연습하는 노력이 뒤따르지 않는다면 언제라도 불균형의 상태는 다시 올 수 있기 때문에 약물치료는 근원적인 해결방법이 될 수 없습니다 심장이 뛰고 숨을 쉬는 것처럼 우리가 조절하려고 마음먹지 않아도 알아서 작동되는 움직임들을 불수의적인 운동이라고 하지만 자율신경계를 통해 의식하지 못하는 차원에서 조절이 매 순간 일어나는 것인데 다만 의식적으로 인식하지 못할 뿐입니다 그런 자율신경계의 조화로운 기능을 되찾기 위해 명상이나 요가와 같은 방법들을 같이 해주시면 도움이 될 것이며 근원적으로는 그 불편한 마음이 어디에서 오는지에 대해 꾸준한 심리상담을 통해 나 스스로 나에 대한 이해의 폭을 넓히는 것이 꼭 필요합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 제가 지금 미국에 살아서 병원에 갈수가 없어요 그리고 저 같은 학생들은 병원에 가면 이비인후과에 연결을 안해줘서 어쩔수가 없어요 얼마전에 겨우 제 담당의사분에게서 진료를 받았는데 의사 선생님이 별 문제 없다고 그냥 집에서 쉬라고 하셨어요 제가 선생님한테 이비인후과로 연결해달라고 말을 했지만 선생님이 그럴 필요는 없다고 하시더라고요 혹시 귀 통증과 먹먹함이 악화되지 않게 할수있는 방법들이 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다귀통증과 먹먹함의 원인을 찾아봐야 할 것 같은데요 미국에 계시니 현실적으로 어렵고 제약이 많네요 어떻게 도움을 드릴 수 있을지 잘 모르겠습니 다 빨리 회복하세요 </s>
<s>[INST] 저는 올해 고가 된 남학생입니다 전 예전부터 키가 반애들보다 커서 키가 큰게 제 특징 중에 하나였어요 중 때까지 반애들보다 커서 애들이 부럽다고 말했었어요 근데 고 올라가는 겨울방학때 키가 별로안컸어요 그래서 예전에 저보다 한참 작았던 애들도 키가 많이 커서 저의 눈높이에 오네요 그리고 저보다작았던애들이 커서 저보다 커져서 있더라구요 그래도 제가 키가 안큰게 아닌데 정도 컸어요 지금키보다더 크고 싶은데 안될까요 키가 요즘 심각하게 고민이라서 진지하게 답변해주세요 성장판검사를 지난달에 했었는데 거의 닫혀가고 있다고 의사선생님이 그러셨어요 그래도 식단관리하고 스트레칭하고 운동하면 더 클수있을까요 아니면좀더 기다려볼까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다키는 개인적 특성인 것 이기에 다른 친구들과의 비교는 좋지 않습니다내 키가 중요한 것이지 다른 친구의 키 성장까지도 보면서 내 키를 논할 수는 없을 것입니다이제 고등학교 학년이라면 아직은 성장의 가능성이 있을 연령대이니 자고 일어나는 시간의 규칙성과 일상속 바른 생활 운동 식습관등을 보인다면 그 만큼 성장효과를 기대 가능할 것입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 형 독감에 걸렸는데요 걸린날부터 일 지나고 타미플루 먹은 지 일째 되는 날 학교에 가도 될까요 일동안 격리기간이라는 건 알지만 시험이 코앞이라 학교를 더이상 빠지진 못할 것 같아요 마스크쓰고 말 안하면 가고 될까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다독감 검사가 양성으로 나왔을 때 경구약으로 타미플루 복용할 때 일을 채워 먹어야 독감 바이러스가 전염되지 않으므로 아직 학교에 등교하면 안되는 시기입니다 그러나 만일 주사로 페라미플루 주사를 맞았다면 벌써 바이러스에 대한 치료가 되었을텐데 아쉽네요처음에 진단이 되자마자 수액에 섞어 맞으면 증상도 빨리 좋아지고 전염기간도 줄어듭니다 </s>
<s>[INST] 개월된 아기가 역류증상인지 자꾸 꿀꺽거리면서 삼키는 행동을 합니다분유를 먹이고 있는데 태어날때는 키로였고 현재 키로입니다역류증상때문인지 수유량도 줄어서 요즘들어서는 하루에 미리도 못먹을때도 있습니다꿀꺽거리면서 잠에서도 깨고 깨어있을때에도 인상을 찌푸리며 괴로워하네요잘때는 한두번이 아닌 자주 괴로워하면서 꿀꺽거리며 인상을 찌푸리며 깰때도있고저 증상으로 인해 숨도 헥헥 거릴때도 있습니다그럴때마다 놀라서 얼른 세워안아서 재우고 거의 뜬눈으로 밤을 지새웁니다코가 막혀있는데 콧물이 뒤로 넘어가서 그런건지 아니면 분유 역류인지너무 답답하네요 트림을 분이상 시키고 세워안고 있다가 경사지게해서 눕혀도 그렇고무릎에 세워 앉힌 상태에서도 저렇게 꿀꺽거립니다지금 개월수에 아기들이 기관지가 아직 덜 발달되어 소화가 안되서생기는 증상인지 아니면 기관지에 무슨 이상이있어서 그런건지답답하고 걱정되네요 답변 부탁드립니다 선생님동영상을 찍어서 첨부하였는데 올라가지가 않는것같네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다개월 아이가 지나치게 구토가 심하고 수유도 어려울 정도라면 유문 협착증과 같은 이상은 없는지 종합병원에서 진료를 보는 것이 필요할 수 있습니다우선 가까운 소아과에서 검사가 필요한 정도인지 진찰부터 받아 보시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요막 돌 된 아기가 잠을 잘 못 자서 검사를 했더니 빈혈이 있고 간수치가 높다고 하시네요 첨부된 사진 참고 부탁드립니다이유식을 아주 잘 먹어서 몸무게도 또래보다 많이 나가는데 빈혈이라니 당황스럽습니다감사 결과의 수치와는 상관 없는 건지요우선 빈혈은 철분제와 고기를 더 먹이라고 하셔서 그렇게 하기로 했는데간수치는 원인을 전혀 알 수 없어 일단 한 달 후 다시 검사를 해 보기로 했습니다 한 번도 감기나 바이러스 염증 등에 걸린 적이 없고 약도 먹어본 적이 없는데 간수치가 높아진 이유가 뭐가 또 있을까요그리고 어떻게 관리해 주면 수치가 좋아질까요답변 미리 정말 감사드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다정상 범위에 비해 간수치가 높다보니 걱정이 될 수 있으나 현재 수준이라면 당장 걱정하시기보다 달 이후 재검해보시는게 좋을듯합니다 </s>
<s>[INST] 제가 일주일 좀 안되기 전 부터 계속 코가 간질간질 거려요 그래서 기침을하려고 해도 기침이 안나와요계속 이렇게 하루하루 똑같이 반복해요이제는 조금씩 코가 아파요 누가 누르는 느낌이에요어떻게하면 나을 수 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 이비인후과상담의 이용배 입니다말씀하신 증상의 원인 질병을 찾는 것이 중요합니다알레르기 비염을 방치하여 축농증부비동염과 같은 합병증을 유발하여 생기는증상일 수 도 있습니다가까운 이비인후과에 내원하시어 검사결과에 따라 전문의와 치료상담을 받는 것이 좋을 것 같습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 일차 아기를 키우고 있습니다오늘 아침에 아기를 살펴보다 손마디색이 다른 걸 보고 문의드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 황규광입니다이제 발견한 것인지 일시적으로 그렇게 보인건지 확인이 우선 필요하겠습니다모반인지 색소침착인지 다른 이유에서 생긴건지를 봐야 하는데 우선 자주 가시는 소아과 전문의 진료를 보시고피부과 전문의 진료를 봐야 하는지를 보시기 바랍니다우선 자극주지 마시고 햇빛에 오래 노출은 삼가시고 아기 로션이나 크림을 발라 건조해지지 않도록 깨끗이하고보습을 해 주시기 바랍니다우선은 주의 관찰이 필요할 것으로 보입니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 캐나다에서 유학하고있는 살입니다음식부분에서 고기를많이 먹게되서 살도찌는거같고식단조절하는것도 어떻게 짜야할지모르겠어요줄넘기는매일개씩하고 준비운동과 요가하고있어요키는고 몸무게는 예요희망체중은인데 어떤운동과 어떤음식을 먹어야할까요일주일에 씩 뺄수있으면 좋겠어요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양 상담사 김계진 입니다아직 성장을 해야 하는 시기이고 현재 키에 비해 체중이 많이 나가는 것이 아닌 정상체중 범위에 속합니다단 더이상 체중이 증가하는 것은 조절하고 키가 조금 더 클 수 있도록 식사와 운동을 하는 것이 바람질하고 지나치게 먹는 것을 줄여서 체중을 빼는 것은 키가 더 클수 있는 것을 방해하고 요요라고 해서 다시 체중이 증가하게 되는 원인이 될 수 있어요현재 준비운동과 요가를 통한 스트레칭 그리고 성장판을 자극하는 유산소운동인 줄넘기를 하고 있어 운동의 형태나 운동시간이 적절할 것으로 판단됩니다그러나 식사가 우리나라와 달리 고기 등의 메일 요리이기 때문에 몇가지만 주의하면 키는 더 키우고 체중은 조금씩만 조절하는 식사가 될 수 있습니다고기 위주로 드신다고 해서 살이 찌는 것보다는 전체적으로 음식 조리 시 버터나 기름 설탕 등의 사용량이 많아 음식의 칼로리가 높을 수 있고 또 채소 섭취량이나 탄수화물 식품 섭취가 적어서 고기의 섭취량이 많은 것이 원인이 될 수도 있습니다또 물대신 음료수를 자주 마신다면 이것도 체중 증가의 요인이 될 수 있어요우선 주스를 포함하여 탄산 음료 등의 섭취가 많다면 물로 바꿔주시구요고기위주의 식단에서 소스를 함께 먹는 것을 줄이세요그리고 가능한 튀기거나 볶은 음식보다는 물에 데치거나 구운 음식을 선택하구요설탕이 많이 들어간 빵이나 쿠키 등도 적게 드세요이렇게 식사 습관이나 형태를 조정하고 지금하는 운동은 지속적으로 하세요그러면 서서히 체중이 조절될 것입니다참 칼슘과 단백질 보충이 키의 성장에는 매우 중요하므로 저지방우유나 유제품을 하루 잔 꼭 드시기 바랍니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 운동상담사 백민지입니다 현재 잘 실천하고 계신 만큼 좋은 결과 있으리라 예상합니다 답변 드리도록 하겠습니다체중체중은 골격근량과 체지방량이 합쳐진 무게의 값입니다 따라서 어떠한 무게로 체중이 유지되는지에 대해 파악하시는 것도 중요합니다 신체를 구성하고 있는 골격근량의 증가로 인해 체중이라는 무게는 변하지 않을 수 있습니다 만약 골격근량 증가와 같은 이유로 체중의 변화가 없다면 걱정은 안하셔도 되지만 체지방량의 증가로 체중이 증가되었다면 체중조절이 필요합니다 현재 질문자님의 표준체중은 약 으로 현재 체중범위가 표준을 벗어나지 않으므로 무리한 감량보다는 신체를 이루고 있는 구성성분의 비율골격근량 체지방량 에 집중해보시길 권장합니다체중 감량 방법하루 동안 섭취하는 칼로리에 비해 소모하는 칼로리가 많을 경우 체중은 감량됩니다 따라서 섭취하는 칼로리 즉 식사량 조절과 소모하는 칼로리 즉 활동량노동 운동 등을 늘리시길 권장합니다 현재 성장기의 학생이므로 섭취하는 칼로리량을 제한하기 보다는 인스턴트 및 군것질을 줄이고 운동을 통한 활동량을 늘리는 방법으로 체중감량을 실천하시길 권장합니다 운동은 중강도 이상의 운동을 주 회 이상 실천하셔서 운동을 통한 소모칼로리량을 늘리시길 권장합니다 체중감량 운동방법현재 줄넘기와 요가까지 운동을 잘 실천하고 계시네요 운동은 주 회 이상 꾸준히 실천했을 경우 최소 약 개월이 지나 운동 효과가 나타납니다 지금 당장 눈에 보이는 효과가 없다고 해서 너무 스트레스 받지 말고 운동을 꾸준히 실천해주세요 유산소운동과 근육운동을 병행해주시는 것이 체중감량에 도움이 됩니다 지금 하고 계시는 줄넘기와 요가는 유산소운동과 근력운동 내용이 모두 포함된 프로그램이니 지금처럼 꾸준히 하시길 바랍니다 제 답변이 도움이 되셨길 바랍니다 더욱 건강하세요 감사합니다 </s>
<s>[INST] 소아에게 인데놀 으로 처방이 나왔는데 어떤 질환에쓰이는 처방인지 궁금하네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다인놀은 흔히 처방하는 약물은 아니나 심장 기관지 폐의 문제로 인해 사용하는 것이지만 떨림이나 두근거림의 경우에도 처방할 때는 있습니다그러나 몇살의 아이고 어떤 증상이 있어서 처방했는지 전혀 알 수 없으니처방한 선생님과 상의하는 것이 좋겠습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 체중감소 목적으로 아카보스와 자디앙을 같이 먹어도되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 상담약사 김민한입니다당뇨가 생길 수 있습니다 절대 다이어트 목적으로 드시면 안됩니다자디은 신장으로 혈당이 잘나가게 하고아카스는 당흡수를 저해하니다이어트약으로 쓸 수 있을 것 같은데그러면 혈당관리하는 내분비계를 교란시켜서 당뇨를 일으킬 수 있습니다살만 빠지지 않고 실명 말단 괴사등 무서운 합병증위험이 생깁니다 </s>
<s>[INST] 증상 기침 열 오후 시 전까진 정상 콧물 어제부터 목침삼킬때마다 아픔어제부터 근육통 호흡곤란 두통코막힘사람많은곳 어제부터 콧물목아픔이 조금 있었어요 코로나 검사비용이 만원 이상으로 알고있어서 함부로 검사는 못하겠더라구요 선풍기를 일 전에 잘때 계속 틀고있긴 했지만 그거때문인지는 잘 모르겠네요 집에서 목염증약 먹고있어요 단순감기인지 코로나인지 질문해봅니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다요즘 조금만 불편해도 코로나 걱정이 많습니다증상만으로는 알수 없지만 코로나는 아닌듯 하니 너무 걱정하지 마세요열은 좀더 지켜봐야 합니다 </s>
<s>[INST] 아들이 중 인데 어릴때부터 아토피가 있었어요혓바닥도 항상 부분적으로 벗겨진것 처럼 보이고요 특히 유제품에 아토피가 많이 생기고 과자 첨가물 들어간 식품등치킨먹고 나면 다음날 어김없이 복통과 설사가 시작되구요 중학생 들어와서는 어릴때 없던 복숭아 사과등 과일 알러지도 생겼고 머리에 비듬지루성피부염도 많이 생기고 평상시에 변비와 설사가 반복되고 항상 복통을 호소합니다 특히 학교 갈때는 복통이 더 심해집니다 과민성 대장증후군약이랑 진경제를 가끔 심하다싶을 때 먹였구요 근데 어쩌다 장누수 증후군이라는 걸 알게되어서 우리 아이가 그것이 원인으로 위의 증상들이 생겼나하는 생각이 들어 질문합니다 그리고 과민성대장증후군과 장누수 증후군 치료를 위해서 건강식품으로 섭취해야하거나 금해야하는 음식을 알려주세요 아들이 계란을 특히 좋아해서 자주 먹였습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 대장항문 상담의 조선연입니다변비와 설사가 반복되며 복통이 동반되고 이 증상이 개월 이상 된다면 과민 대장 증후군이 맞습니다아토피나 알레르기와 같은 질환은 면역력에 관련된 질환입니다과민 대장 증후군 이나 면역력 향상을 위해서는 유산균 제품을 드시는 것이 좋을 것 같습니다계란은 알러지만 없으면 드셔도 무방합니다장 누수 증후군에 대하여 질문 하셨는데 솔직히 저도 요즘 환자분들에게 처음 들어보는 용어입니다찾아보니 의학계 소화기 내과 대장 항문 외과 등 소화기를 전문으로 보는 과 에서 쓰는 용어는 아니며 한의학이나 보완의학 기능의학쪽에서 이들 용어를 쓰며 이에대한 치료를 하고 있는 것으로 보입니다이 용어는 제가 잘 모르는 용어로 정확히 질문에 대한 답변은 힘드네요 감사합니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다음식이 영향이 있었을 것으로 생각됩니다 밀가루 우유 계란 단거 인스턴트 가공식품을 끊으시고 유기농채소의 섭취를 늘려주시고 기능의학적인 치료를 받아보세요 안녕하세요 하이닥 영양상담사 임채연입니다말씀하시는 장누수증후군이란 장내 융털이 촘촘하고 튼튼하게 있어줘야 하는데 건강하지 못한 음식 섭취나 항생제 사용등에 따라 이 장내 융털간격이 벌어지면서 각종 세균이나 바이러스들 또는 독성성분들이 혈관 내로 유입되는 경우를 말합니다 그렇게 되면 자연히 면역도 잘 떨어질 뿐더러 아무리 좋은 건강식품을 드셔도 몸에서 제대로 흡수하지 못해서 그 영양성분을 이용하지 못함으로서 효과 역시 반감이 될 수 있습니다 그러므로 과민성대장염 보다는 가장 먼저 장누수증후군을 막는것이 좋습니다 장누수증후군을 막는데에는 장 내 환경을 바꿔 줄 수 있는 좋은 유익균을 드시면 좋은데요 그 중에서 한국인에 맞는 김치유산균이 들어 있는 유산균제를 선택해서 매일 꾸준히 섭취해 주시면 좋습니다 그리고 과민성대장증후군이 있으시기 때문에 잦은 설사가 있으시다면 유산균제를 고르실 때 유산균과 식이섬유가 함께 들어 있는 제품을 고르시면 설사를 멎는데 도움이 되실겁니다 그리고 변비는 유산균제로 당장은 해소는 되지 않겠지만 꾸준히 개월 이상 장기간 섭취 해주신다면 어느 정도 해소되리라 봅니다 또 말씀드린 김치유산균의 경우 아토피 피부에 도움이 되기도 하고 지루성피부염까지 가지고 있다고 한다면 피부장벽을 튼튼하게 만들어 줄 수 있는 곤약감자에서 추출한 세라마이드가 들어 있는 제품을 섭취 해주시면 도움이 되실꺼 같네요 그리고 이런 건강기능식품 섭취도 물론 보조적으로 섭취 해주시면 좋지만 그래도 가장 우선은 식습관 개선이 가장 큽니다 어려우시겠지만 인스턴트나 자극적이고 기름진 음식섭취를 줄이시고 최대한 자연식품 위주로 해서 싱겁게 섭취해주시는 버릇을 아이에게 들여 주신다면 어머님께서 충분히 만족하실만한 결과를 얻으실 수 있을 테니 너무 걱정마시고 앞서 말한 내용들을 참고해주시면 좋겠습니다 도움이 되시길 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 지난주 이틀동안 두돌이 안된 남아가 왼쪽 머리가 아프다며 울었습니다 하루는 번 나머지 하루는 번 정도 울었는데요 분도 안되서 그쳤는데 나 를 찍어봐아 할까요아동병원에선 구토나 잘 걷지못하는 등의 이상증상이 없으면괜찮다는데 걱정이 많이되네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 박상학 입니다 뇌압이 상승되는 심각한 질환은 아닌것같고요그래도 같은증상이 같은 곳왼쪽 머리에서 계속되는게 확실하다면 나 찍는것도 고려해봐야겠지만 그런 경우는 드물며 그러한 뇌병변이 진행되면 그에 따른 신경학적 증상 운동실조 감각이상등 도 나타나게 됩니다 또 한쪽의 두통이 계속되면 부비동염축농증이나 그 쪽 귀의 중이염등이 있는지도 감별진단해야 되겠지요증상이 계속되면 소아청소년과 전문의의 진료를 받아보심이 좋겠습니다 </s>
<s>[INST] 고등학교 남학생이고 위궤양역류성식도염이 있습니다중학교때 까지는 아침 안먹어도 배가 그렇게 고프지도 않았는데 지금은 아침에 든든하게 먹고 가는데도 교시부터꼬르륵 소리가 민망할 정도로 천둥소리처럼 나요 다른때엔 안그러는데 유독 점심먹기 전에 그래요아무리 자연스러운 현상이라지만예전에는 진짜 배고플때만 이란 소리가 났는데이제는 그냥 천둥처럼 분에 한번씩 나요진짜 왕소심인데 얼굴 붉히고 쪽 팔려서 보건실 간다 그러고 무슨 약 같은거 없을까요 요번주 목요일에 소화기내과 교수님 만나러 갈때 약 좀 처방 받으려구요도와주세요 이러다 수능 시험도 못칠것 같아요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다이미 알고 계시는것처럼 꼬르륵 소리 자체는 그 어떤 문제도 되지 않습니다 진경제라는 것을 써서 소리가 줄어들지는 모르겠지만 사용해볼 수 있을듯한데 소화기내과 진료를 먼저 권유드립니다 </s>
<s>[INST] 일교통사고 이후에 아이가 자꾸 배가 아프다고하여 초음파를 찍어봐는데 이상은없다고합니다퇴원을하였는데 지금도 배가 아프다고 하네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다교통사고는 참 무섭습니다그러나 그 때 검사를 다해서 이상이 없었다고 하면 지금 배가 아픈 것이 그 교통사고로 인한 증상은 아닐 걸로 생각이 듭니다아이가 나이가 얼마나 되었는지 체중은 얼마나 되는지 복통말고 변비나 설사 등의 증상은 없는지식사습관은 어떤지등을 평가해야 하므로다시 진찰을 받는 것이 좋겠습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 목뼈에 금이가거나 부러지면못움직이죠 세아이가 앞구르기를하다가 옆으로기울면서 넘어갔는데 목이 아프다고 엄청울었어요 순간 또독 소리도 난거같고 아프다고하는 부위를 문질러주니괜찮아진다고하더니 몇분경과후울음그치고 괜찮다고 조금만 아프다고하네요가만있으먼 안아프고 좌우로 움직이면중 만큼 조금 아프데요목뒤로하고 하늘보기고개숙이기 왼쪽오른쪽 옆으로보기다 잘되요 걷는거 움직이는거 이상없구요혹시나 목뼈에 이상있는건 아니겠죠근육이 놀란거라 생각되지만 혹시나또독 소리가 낫던것이 목뼈에 충격을준건 아닌지 걱정이되네요사진첨부 아프다고 했던 부위예요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 이강욱 입니다목뼈는 피부 안에 있기 때문에 사진 만으로 부러졌는지 확인이 불가능합니다 증상이 지속된다면 근처 정형외과에서 진료받으시길 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 중남학생입니다제가 학년 중때 중때컸는데 급성장이 지난건가요 키는 입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다급성장기의 시기와 기간 내용은 개인마다의 차이가 많은 내용입니다다만 평균적인 연령대로만 본다면아직은 성장기에 있어야할 시기입니다혹 성장에 대한 염려가 있다면단지 키만이 아니라 성인들에서 매년 건강검진을 하 듯성장기에는 년에 번의 성장판 검사를 권해주고는 합니다성장판 검사를 통해 성장판의 내용은 물론 본인의 실제 나이와 골연령간의 차이여부를 체크하고 그 진행도를 지켜보는 것은 건강한 성장에 있어 매우 중요한 부분이고는 합니다 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 정보만으로 급성장기가 지났는지 여부를 판단하기는 힘듭니다 당장 걱정하실 필요는 없을듯하나 많이 걱정되신다면 성장클리닉 등에서 검사 권유합니다 </s>
<s>[INST] 나는 옛 어릴때 혀 수술을 했거든요특수학교는 년부터 년까지 까지 유딩 끝남여전히 말 또박또박 할게 있고 말 또박또박 아니니 편인데 여전히 발음 부정확인데년전때는 치과 갔다왔거든요치아교정하러 했는데 여자치과쌤은 나보고 살 빼래요 왜왜 이럴까요이유좀 치아교정연령상관없이 키 비해 비만인데 여자가 먼저 자기관리해 연관성 있을까요 치아교정 [/INST] 안녕하세요 하이닥 치과 상담의 여병영입니다나는 옛 어릴때 혀 수술을 했거든요특수학교는 년부터 년까지 까지 유딩 끝남여전히 말 또박또박 할게 있고 말 또박또박 아니니 편인데 여전히 발음 부정확인데년전때는 치과 갔다왔거든요치아교정하러 했는데 여자치과쌤은 나보고 살 빼래요 왜왜 이럴까요이유좀 치아교정연령상관없이 키 비해 비만인데 여자가 먼저 자기관리해 연관성 있을까요 치아교정비만과 치아교정 가능여부는 관련성이 없습니다 </s>
<s>[INST] 차에서 내리면서 뭉뚱한모서리부분에 머리가 부딪혓는데 머리에 다른외상은 없구 움푹들어간거 같습니다 구토 설사는 없구요 아기들은 뼈가말랑해서 그렇다고 하던데 저절로 돌아올까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다상처의 내용이 중요할 것입니다아기들의 뇌안엔 커다란 물주머니가 있다 생각하시면 됩니다 이 물주머니가 외부로 부터의 충격을 흡수하여주어 뇌손상은 막아줄 수 있으나 만약 외부 피부의 상처는 또 다른 내용이 될 것입니다 움푹들어간거 같다대부분 많은 경우에는 문제가 되지 않으나 혹 외상이 있거나 실제 부딪친 부위의 함몰을 보인다면 진료가 필요할수도 있을 내용입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 살 여성입니다 얼마전부터 변을 보고나면 빨간색으로 휴지에 가끔묻어나오고는했는데 오늘 변기가 빨개질정도로 출혈이있더라구요 검은색이나흑색은아니었고 생리중도 아니었습니다 질환이 어떤게 의심되는지말쓰해주세요 그리고 일반개인병원으로가면어느과가야하나요 내과 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다젊은 나이에 변과 함께 나타나는 출혈은 대부분 치핵이나 치열과 같은 항문 주위 질환입니다 따뜻한 물에 엉덩이만 분 정도 담그는 좌욕과 함께 약구에서 파는 치핵연고를 바르면 대부분 호전됩니다 변이 부드럽게 나오도록 평소 야채와 잡곡 해조류를 많이 드세요 이러한 조치 이후에도 증상이 지속된다면 소화기내과 혹은 항문외과에서 진료를 보시기 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 아까 안연고 소량발랏는데약때문이 아니라 보여지는게 진물처럼 올라오는거죠 뽀로로키즈밴드작은거로 일단붙히긴햇는데 부위가좀커서 밴드는그럼언제떼요내일소아과방문하는게 낳겧죠 걱정이 너무되네요머리에이상이 잇을까바늦은시간죄송너무답변감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다머리에 이상은 같은 사진을 찍어야 정확하게 알수 있지만 방사선 피폭 문제도 있으니 너무 성급히 결정할 문제는 아니라고 생각합니다 내일 진료 받으시고 메폼같은 습윤드레싱으로 바꾸시는 것이 좋겠네요 </s>
<s>[INST] 오십일 넘은 아기모유수유중입니다제가비염이너무심해서지난번에 약사에게물어보니지르텍먹어도된다고 하더라구요그래서 힘들때몇번먹었는데인터넷검색해보니금기약이라고 되어있네요먹으면안되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다염려하지 않으셔도 됩니다 엄마가 건강해야 아기도 건강합니다 걱정마시고 드셔도 될 약입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 죽는거 아니겠죠 아직 이루고 싶은게 많은데 선종보다 악성일경우가 많다고 하는데 저 어떻게하죠 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다앞에서도 답변을 드렸듯너무 미리 걱정은 하지 마시고준 내용으로 걱정에 대한 객관적 답변을 드리기에는 정보가 너무 적습니다담당 주치의 선생님과 좀 더 긴밀한 상담을 할 수 있어야좀 더 걱정을 덜 수 있지 않을까 싶군요환자분을 모르는 상태에서의 답변은오히려 혼동과 오해를 드릴 우려가 높아 조심스러운 부분입니다 </s>
<s>[INST] 여드름 때문에 피부과에 요즘 다니는데 갈때마다 무슨 주사 맞고 압출할때마다 주사자국이나 흉터가 남아요 이런것들은 다 완벽히 치료할수 있는건가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다아마도 시간이 지나면 없어질 겁니다 치료 안하고 그냥두면 아마도 여드름 흉터가 더 크게 남을 가능성이 높습니다 현 상태를 모르니 말씀드리기 조심스럽지만 크게 걱정하실 일은 아닌 것으로 생각합니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다흉터는 최소 주 이상 의 경과 후에 반영구적으로 자리 잡은 상처를 의미하므로 주 이내 빠른 치료를 받으셔야 흉터를 최소화 할 수 있습니다 답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 생후 일된 아기 목욕시킬때 물로만 머리 감겨야할까요아니면 아기용 샴푸 써도 될까요 아니면 몇일뒤부터 사용가능할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다아가들에게 써도 괜찮은 샴푸도 있습니다 아가용으로 나온 클린서 중에는 샴푸처럼 같이 사용해도 되는 것도 있습니다 오히려 두피에 지루성 피부염이 있는데 물로만 감겨서 안좋은 경우도 있으니 꼭 물로만 씻야한다고 생각할 필요 없습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 개월 아기입니다 엎드려서 고개를 들고 있는 상태에서 고개를 팍 숙이다 아래에 있던 단단한 장난감에 큰 소리가 날 만큼 세게 이마를 부딪혔습니다부딪힌 직후 울진 않고 한 초간 어리둥절한 표정이랄까 멍한 표정이었고 잠시 후 졸린 표정이 되더니 분쯤 지나서 평소처럼 손가락을 빨면서 잠들었어요 원래 잠들 시간쯤이었고요시간 후 깨서 시간이 지난 지금까지는 혹도 없고 특이 증상이 없습니다부딪히고 나서 안 울고 금방 잠든 게 마음에 좀 걸리는데 병원에 안 가봐도 될까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 정보만으로 정확한 상황 파악은 어렵지만 딱히 문제가 있을 가능성은 적어보입니다 우선 면밀히 관찰해보시기를 권유합니다 </s>
<s>[INST] 겨드랑이 털이 나면 성장이 멈추나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다평균적으로 남학생은 중학교 학년 전후하여 사춘기 이차성징 발달을 보이게 되며이 시기 체모발달 등을 보인다해서 키가 자라는게 멈추는 것이 아니라 오히려 이 시기가 급성장기에 해당하니 키에 대한 기대감이 있다면 그 만큼 스스로의 자기관리와 노력이 중요할 시기라 할 것입니다 </s>
<s>[INST] 밀가루 음식류를 먹으면 명치왼쪽부분이 더부룩하고 막히는 느낌이 있어요약간 배를 숙일때 배윗부분이 접히는듯한 느낌도있고요요몇달사이에 그러는데 무슨증상일까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과상담의 오호준입니다기재해주신 내용으로 보아 지속적으로 나타나는 증상으로 고민이 많으셨으리라 생각됩니다위염 식도염 심한 경우 궤양 증상이 이렇게 나타날수 있습니다내과에서 약물 치료 받아보시기 바랍니다질문에 답변이 되었기를 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 첫아이라 아무것도 몰라 걱정이네요잠투정을할때 안으면 얼굴을 가슴에 엄청나게 비벼되요 좌우로 빠르게요 괜찬은건가요그리고 모빌볼때 두손 다리가 한시도 가만히 있지않습니다안고있다보면 머리를 가슴이랑 저의 얼굴에 부딛치고하는데 머리에 이상은 없겠죠답변부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다신생아들은 각각 그 특유의 소견들을 보이게 되기에 어느 한 두가지 소견으로 이상과 정상을 정할 수는 없습니다 준 내용만으로 보아서는 큰 이상을 논할 수는 없을 듯합니다 예방접종시 주사만 접종하는 것이 아니라 사전진료를 통해 아이의 건강과 바르게 성장하는지 체중이나 영양 등을 담당 선생님과 논하는 것이 중요할 것입니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 수고 많으십니다영아개월의 장거리 이동 및 가축 관련하여 문의를 드립니다 영아개월 장거리 이동 개월 정도 된 영아를 차로 약 시간거리를 이동 하려 합니다 아이의 건강에 문제는 없을지요 또한 위의 거리를 이동 시 생후 몇 개월 정도면 안정적이라고 보시는지요 방문할 가정아파트에서 토끼를 키웁니다 잠깐 방문이 아니라 며칠 묵을 수도 있 있어서 아이의 호흡기 관련 문제나 그 밖에 세균이 노출되지 않을 지 걱정입니다 방문해서 묵어도 무방한지요 아니면 생 후 몇 개월 정도면 갈 수 있을지요감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다아이의 장거리 이동 문제나 토끼와의 노출에 대해서 언제부터 가능하다는 정해진 원칙은 없습니다다만 개월 정도이고 다른 병적인 문제가 없다면 카시트에 잘 앉히시고 이동할 수는 있을 것 같습니다 이동 중 자주 쉬는 것이 좀 더 도움이 될 수 있습니다동물과의 직접 노출 역시 꼭 필요한 일이 아니라면 피하는 것이 좋습니다 </s>
<s>[INST] 하루마다 화장실 가서 똥을 눕니다 일 똥을 생활화일주일전 홍시는 변비와 상관없다는 뉴스를 봐서 홍시를 개 정도 많이 먹었더니 똥을 일째 못 누다가 어제 똥을 해결했습니다 홍시 먹을 때 꼭지부분 하얀거 제거하고 먹었은데도 변비가 걸린거 같습니다홍시먹어도 변비 걸리나요뉴스에서는 떫은감이나 꼭지부분 하얀색부분 때문에 변비가 걸린다고 하던데요홍시를 먹어야 될지 고민입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 대장항문 상담의 이주연 입니다그래도 좀 적게 드셔야지요 탄닌 성분 때문에 그런 것으로 알고 있지요바나나 고구마 감 밤 이런 것들이 수분 섭취가 충분히 이루어 지지 않을 때 오히려 변이 너무 뻑뻑해져서 고생하게됩니다 항상 수분 섭취 생수는 하루 리터 이상 마셔야합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 시간 전부터 손바닥에 빨간 원이 생겼습니다 가렵거나 아픈건 없습니다 다른손바닥에는 없습니다빨간 부분이 부풀거나 그렇지도 않습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨의학과 상담의 배범철입니다이건 특별한 질병이 아니라 알러지로 보입니다 그냥 두고 보고 시간이 지나면 좋아 질거 같습니다걱정말고 지켜 보기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 개월 아기 목감기로 록사펜정 처방을 받았는데 지금 일째 먹고 있어요 약 복용방법에 일 이상 먹으면 안된다 적혀 있는데 처방은 계속 내주셨어요 혹시 계속 먹어도 되는겁니까 열이 안잡혀서 일 치 처방 더 받았어요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 상담약사 김민한입니다진단없이 진통소염제만 드시는경우를 경계하는 설명입니다별다른 원인 질환이 없는 질환인경우에는 더길게도 처방납니다원장님 처방대로 드시면됩니다 </s>
<s>[INST] 영화 배우 이름들도 요즘 들어 너무 잘 까먹는거 같고 아직 살인데 잘 까먹는거 같아요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다아마도 관심이 있는 분야는 기억을 잘 하실겁니다 관심이 없는 분야는 상대적으로 기억을 잘 하지 못하는 것이 당연합니다 </s>
<s>[INST] 구운치즈는 상온에서랑 냉장고에서 구운 후로부터 최대 몇시간 이내까지 버틸수있나요 일반 치즈는 나와있는데 구운치즈는 안나와있어서 여기에 물어봅니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양상담사 조혜리입니다하루 안지나고 먹는게 좋아요 시간이내 섭취하시고 구운치즈는 빠르게 산패되기 때문에왠만하면 구우시면 바로 당일 섭취하시는게 좋습니다 </s>
<s>[INST] 살 아이가 잘때 식은땀을 많이 흘리고체온이 도도 사이를 왔다갔다 합니다그러다가 아침에 일어나면 도 금방 올라와있더라구요 건강에는 문제가 없고 일주일전에 수족구로 입원한것밖엔 없습니다 도로 내려가도 정상체온인가요 따뜻하게 이불덮어주면 도까지 올라가는데문제는 땀을 더 흘리고 땀띠까지 납니다 그냥 그 체온으로 나눠도 될까요 어디서 본 글인데 아이들이 고열 앓고나면 몇일동안 정상체온 찾아간다는 글이였는데 이게 사실이면 수족구 앓은것때문에 이럴수있나요항생제는 이틀전까지 복용했었고해열제는 일전까지 복용했었습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 우선 해열제는 일전에 중단한 상태이믈 해열제에 의한 저체온증은 아닌 것으로 보여집니다 시간이 지나면 좋아집니다 </s>
<s>[INST] 몇일전부터 이런것이 자꾸납니다지방이여서 소아과 두군데를 갔습니다한곳은 땀띠라고하고 한곳은 세균성피부염같다고 박토르반연고랏 먹는 시럽을 줫습니다어떻게해야할까요사진첨부합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다자세한 것은 아이를 진료할 수 있어야하겠지만사진상만으로 보아서는 신생아 여드름이나 흔히 말하는 태열의 한 소견일 듯합니다아마도 아기는 피부소견을 이유로 보챔은 없을 듯하며 무언가를 해 주기보다 지켜보면 될 소견일 듯합니다조금 더 진행하고 심해질 수 있으나 대부분은 개월이 지나면서 자여 소실되어지고는 합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 안녕하세요소변을보려고화장실에가 서있으면 바로 볼수가없어요 술은일주일에번정도 가끔씩 유흥업소도 갑니다부부관계는일주일에번정도고요이유가 무엇인지요아픈것은 없는데 바로 볼수가없고 오래 서있다가 보는일이많아요 답변부탁합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 전문의 변상권입니다 말씀만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나 혹시 요도나 전립선쪽에 염증이 있어도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다 비뇨기과를 가셔서 검사를 받고 치료 받으시면 좋아질 수 있으니 너무 걱정하시지 않으셔도 될 것 같네요 전립선염의 경우 스트레스가 많거나 술을 많이 드시거나 하셔도 생길 수 있어 따뜻한 물에 반신욕을 하시면 도움이 될 수 있을 것 같습니다답변이 되었는지 모르겠네요 감사합니다 좋은 하루 되세요 </s>
<s>[INST] 약 몇달전에 항생제와 진통 소염제를 한달 복용하고밀가루 음식으로 과식을 한 이후 약 시간 가량트림을 할때마다 뜨거운 신물 같은 것이 목으로넘어왔습니다 그 다음날 위가 부어 있는 느낌이 나고소화가 전혀 되지 않아 이비인후과에서 역류성 후두염진단 후 약을 먹고 있습니다현재 아침 라니티딘 아침 저녁 함께 복용 중인데 먹은지 달이 되었고 증상도 점점 좋아지고 배고픔도 느껴져 나아진다 생각했습니다최근 약을 단약을 슬슬 시도 하면서 식사를 하던 도중급하게 식사를 하게 되었는데 그 이후부터약복용을 중단해서인지 아니면 식사 때문이었는지갑자기 이전에는 안하던 헛트림을 식후에 계속하게 되었습니다 그래서 다시 약을 복용 하게되었고 한달 치를 더 받아 왔는데개월 이상 를 복용해도 문제가 없는지위산저하의 문제는 생기지 않을지 걱정 됩니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다장기 복용시에 위산저하로 인한 불편감이 나타날 수 있지만지금 당장 우선순위가 무엇인지가 중요합니다위산역류는 근본원인을 해결할 수 있으면 그것을 해결하는 것이 중요한데 그래야 약을 중단하실 수 있어요밀가루 음식이 증상을 유발한다면 밀가루 음식도 끊고식사 후에 시간안에는 눕지 말고 커피 같은 카페인도 줄이거나 끊고 이런 것이 필요합니다 안녕하세요 하이닥 한방과 상담의 박민수입니다역류성 식도염으로 위산억제제를 처방받아서 경과가 좋았는데 약물 중단뒤로 다시 증상이 재발하여 위산억제제를 재처방받으셨네요 자세한 경과는 담당 선생님에게 문의하는게 제일 정확할 것으로 보입니다별도로 항생제와 소염진통제 한달 복용뒤로 밀가루 음식 과식을 했고 그 후 역류성식도염이 생겼다고 얘기하셨는데 처음 발생시점을 살펴봤을 때 위기능저하에 따른 역류성식도염이 발생한 것으로 추측됩니다 한달간의 항생제와 소염진통제로 위기능이 저하된 상태에서 또다시 소화에 무리가 되는 밀가루 음식의 과식이 방아쇠 역할을 했다고 보는 것이 무난한 해석이 될 것 같습니다결국 역류성식도염의 이면에 있는 위기능저하를 치료하는 것이 근본적이 해결책이 될 것으로 보입니다 역류성식도염의 증상완화가 이루어진 뒤로 위기능저하가 개선될 수도 있고 개선되지않을 수도 있는데 위의 질문으로 보았을 때는 위기능개선이 이루어지지 못했기에 역류성식도염이라는 불편한 증상으로 표면화되어 드러난 것 같습니다 역류성식도염이라는 불편감이 자꾸 재발된다면 이면을 살펴보는 것이 좋겠다는 것을 조언드립니다 위기능저하 또한 치료나 처치방법은 개인차에 따라 매우 다양하므로 근처 전문 병의원의 상담을 받아보시길 바랍니다 </s>
<s>[INST] 건강검진을 해야하는데 전날밤 시에 나뚜루 원짜리 큰 아이스크림 통을 다먹고 아침에 먹지 말아야하는걸 깜박 잊고 시중의 인스턴트 설탕커피를 반잔을 마시고 바로가서 혈당검사를 했는데오전 시정도 혈당수치가 가 나왔읍니다 당화혈색소는 이였구여의사선생님이 초기당뇨라 하시면서 일단 약을 주를 먹으라고 권고하셨는데 안먹고 음식으로 해보겠다고 하고나와 음식으로 혈당조절을 한달정도 해보았는데 단적인 예를 들자면 믹스커피한잔에 현미밥먹고 시간뒤에 혈당재면 정도 나왔다가 시간정도 되면 가 됩니다 공복 혈당도 보통 단위나 단위구요이정도면 정상 아닌가요인스턴트 설탕커피를 반잔 먹은걸 생각해서 공복기준으로 혈당수치를 판단하는 건 오류가 아닌가 싶어 여쭤봅니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다당화 혈색소가 높군요 당뇨는 일시적 소견으로 논의하는 것은 아니며 식후 까지 오른다면 당뇨를 우선 염려하고 치료에 조금은 더 능동적으로 임해야하지 않을까 싶군요 감사합니다 </s>
<s>[INST] 소아당뇨형당뇨 입니다요즘 저혈당이 자주 옵니다발작증상이 있어서 당을 체크하면 입니다전조증상이 있으면 조치를 해야하는데 증상이없고 발작이 일어납니다 예전엔 당이낮으면 식은땀나고증상이 있었는데어찌해야 할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 배재준 입니다최근에 식사량이 줄거나 운동을 했다거나 감기나 설사 등이 있지는 않으신가요저혈당 쇼크가 자주 발생하는 것은 여러가지 원인이 있을 수 있고 전조증상이 없는 것은 더 큰문제가될 수 있습니다현재 처방받은 인슐린 용량이 과다할 수 있으므로인슐린 처방받은 병원에 가셔서 인슐린 용량을 조절하시고 상담 받으시길 권고합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요저는 살인 여고생입니다몸무게는정도고키는정도입니다제가살을빼고있는데식단이아침은그대로먹고점심이랑저녁에는물만먹거든요그리고운동은런닝머신시간하고버피테스트도하고근데제가빼고싶은데요요현상없게다이어트할수있는법좀알려주세요제가항상빼고나면보상심리때문에다시먹거든요그래서저에게맞는다이어트식단이나운동법좀알려주세요그리고제가고딩인데살빼면또키도크나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다성장기의 체중관리는 성인과 달리 먹는 것을 제한하거나 급한 감량은 키의 성장은 물론 건강에도 영향을 주게 됩니다질문을 준 학생의 키는 또래 명과 비교시 미만에 해당합니다 이에 반해 체중은 과한 발달을 보이고 있는대 우선 본인의 건강에 대한 체크가 우선되야하고 식습관과 영양상태 또 운동을 위한 근력의 수준을 알아야할 것입니다 무조건 무엇이 좋다가 아닌 우선 체중 과다의 원인부터 체크후 논의가 될 수 있어야할 부분이어서 진료가 필요한 내용입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 개월아기인대 눈비비는게 심해요 졸릴때만이아니라 평소에도 자주 비벼서 저렇게 빨갛게될정도에요 왜그런걸까요소아과를 가야할까요 안과를 가야할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 안과 상담의 정중영입니다애기들이 눈을 비비는 경우는 크게 두가지 정도를 생각해 볼 수 있습니다 눈에 알러지가 있을 때와 속눈썹이 눈에 닿여서 찌를 때 입니다 알러지 여부는 사진에서는 확인 할 수는 없고 눈이 부어서 그럴 수도 있는데 왼쪽눈은 아래 속눈썹이 눈을 찌르는 것 같기도 하네요 개월이면 협조가 잘은 되지 않아서 진료에 어려움이 있을 수는 있는데요 아기 잘 보는 선생님은 안과에서도 진료 할 수 있을꺼예요 답변이 도움이 되었으면 합니다 감사합니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다신경많이 쓰이시겠네요 혹시 다른 알려지 질환을 앓고 있지는 않은가요 안과 진료를 먼저 보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다 </s>
<s>[INST] 저희 애기가 아토피예요 태어난지 이제 년이 지났는데 처음에 신생아일 때는 얼굴에 태열인가 했고 그리고는 침독인가 했었는데 그래서 시간이 지나면 나아질줄 알았는데 아니더군요 계속 양볼이 빨갛게 남아있어요 매일 씻기고 보습도 해주고 있구요 그런데 요즘 추워지니깐 얼굴이 더 빨개지고 애기가 얼굴이 좀 따가운가봐요 자꾸 만지려고 하고 만지면 피가나고 그러네요 연고도 많이 발라줬는데 어떻게 다른 방법 없나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 한방과 상담의 이강열 입니다아토피는 병태가 변화무쌍하여 이 설명만으로 진단하기 어려운 부분은 있으나 말씀해주신 대처 방법들에 대해서 조언을 드리겠습니다 먼저 아토피 피부염은 피부 장벽자체가 무너져 있는 상태라 최대한 장벽을 보호하여 세균 등 항원의 침투를 막고 보습하는 것이 중요합니다 목욕시에 최대한 미지근한 물로 씻기는 것이 좋고 자극적인 타올이나 목욕용품은 피하셔야 합니다 또한 현재 아기가 긁어서 출혈이 있고 따가움을 느낄정도라면 꽤 심한 상태로 보여집니다 보습제 연고 등의 외용제뿐 아니라 한의원 등에서의 내복약 복용과 식단관리도 병행하시는 것이 아토피 완화에 더욱 도움이 됩니다 아토피 치료 한의원에 내원하셔서 근본적인 문제를 확인하시고 치료를 받으시는 것이 좋습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 머리가 눈 위로부터해서 두통이 심해요어지럽고 눈만 깜빡여도 머리가 아파요허리부터해서 몸도 결리고미열이 있더니 어제는 고열이 있었어요오한까지 왔었고편도선도 부었어요 침삼키기도 힘든데 차도가 전혀없고 더 심해져요일째예요모두 한번에 온 증상이고푹쉬기도하고 감기약도 먹어봐도 소용없네요몸살인건가요 원인이 뭘까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 이비인후과 상담의 오영택 입니다인후통과 고열이 지속된다면 꼭 병원에 가셔서 확인을 해보셔야 할 것 같습니다 말씀하신 증상을 고려했을 때는 편도염과 감기몸살이 의심되지만 독감 가능성도 있습니다 특히 요즘은 독감이 유행하는 시기라 필요하다면 인플루엔자 검사를 통해 독감을 감별하고 독감이 아니라면 편도염과 몸살에 대한 처방이 필요할 것으로 보입니다 도움이 되셨길 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 개월 여자아기 아빠입니다 최근 아기 몸에 뾰루지가 몇개 올라와 질문드립니다 제 아기는 작년 월 바이러스감염으로 입원한병력이 있으며 당시 호중구 수치가 낮은혈액검사 결과가 나왔었으며 퇴원후 개월이지난 지금도 호중구 수치는 낮은 상태입니다 아직까지 병원에서 호중구감소증이라고소견이 나온 상태는 아닙니다 다만 호중구가 낮은 상태에서 사진과 같은뾰루지가 났을 경우 어떻게 처치해야할지 몰라질문드립니다 뾰루지에는 농이 차 있고 주로 상체에서 나타나고있습니다 아이 뾰루지 사진을 첨부했습니다 첫 세개 사진은 현재 난 뾰루지이며 마지막 사진은지난주에 났던 뾰루지가 아물고 있는 사진입니다 약국에서 약을 사다 발라줘야 할까요 아니면그냥 지켜봐도 될지요답변 기다리겠습니다 감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다호중구가 감소되어 있으면 세균에 대한 방어력이 떨어집니다 지금 피부는 농포가 많이 생겨 있고 약을 발라주는 것으로는 부족합니다 병원에서 행생제를 처방받고 치료해야 합니다그렇지 않으면 피부에 생긴 염증이 전신적으로 진행해 갈 수도 있습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 가래에 짜장색과 비슷한 피가 섞여나와요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 호흡기내과상담의 서기현 입니다검붉은 가래가 나오면 호흡기 전문가와 상의하셔야 합니다 호흡기 내과에 방문하세요 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요꼭 답변부탁드리겠습니다살 아이 항문을 벌리면하얀피지선같은 알갱이가 여러개 보여요 정상병변인지 이상병변인지 알고싶은데 알길이없어너무걱정되어 여기까지왔습니다예민하고 걱정많은성격인건 맞지만가족 중 곤지름환자가있어서 그냥넘기기가 너무힘드네요정신적으로도성접촉으로 옮는건알지만 구글링해보니 생활속에서 아이에게 옮긴경우도꽤되더라고요혹시초기모양인가요 막 알아보니 지식인에 분홍색은 항문피부가 아닌 점막이라 모공이 없다고 하던데저건 도대체 무엇일까요 곤지름으로 보이시는지 원래 다들 있는건지저는 저런 모낭은 없거든요 분명 벌려야보이는 부분이긴한데 저쪽까진 피부로볼수있는걸까요분홍색 점막이긴하거든요 병원을 가보는게좋을지 아이데리고 괜히 이상해보일까봐 저도제가예민한건알아서요근데진짜곤지름때문에 넌덜머리가납니다 고견을 여쭙습니다 원래 있는건가요 아파하거나 간지러워하진않습니다 모낭이 저기안쪽에날수도있나요 땀샘인가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 대장항문 상담의 이주연입니다사진상은 정확도가 떨어집니다하지만 만일 그것이 사마귀처럼 튀어올라온 것이 아니고 피부 막안에서 하얗게 있다면 걱정하시지 않아도 됩니다그렇게 있는 경우도 있습니다그 부위가 아닌 항문 다른 곳에도 하얗게 알갱이가 보이는데 그런 종류로 보시면 될 것 같습니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다곤지름보다는 모공각화증에 가깝습니다 항문외과 항문경 검사 하시면 정확히 진단 될 수 있습니다 답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 이제 일된 아가인데 첫 아가라 그런지 모르는 것도 많고 괜찮다해도 고민이네요 미간 쪽에 붉게 트러블이 올라왔다가 지금은 진정된건지 노랗게 각질처럼 변했는데 괜찮아질까요그리고 한쪽눈에 눈곱이 계속 껴요 조리원에서부터 지금까지 계속이요병원에서 눈약 처방받았는데 좋아지다 계속 이래요목쪽에도 계속 배앓이 때문에 게운 분유가 껴서인지 트러블이 심해요 미간쪽 노란 각질은 없어지지도 않는거 같고 목주름쪽 트러블은 기분탓인지 번지는거 같아요 병원 어디로 가야할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다아가들에게 이런 피부 발진이 생길 때 일반적으로 태열이라고 하며 태열이라 함은 여러 가지 피부 상태를 뭉뚱그려 말하는 것입니다눈썹의 피부는 지루성 피부염을 생각할 수 있으며지루성 피부염은 대개 생후 개월부터 나타나며 개월 지나면 많이 좋아집니다특별한 치료를 하지 않아도 좋아지는 것이 대부분입니다그런데 목이라든지 다른 부위를 보면 단지 지루성 피부염으로 보이지 않고 아토피 피부염으로 진행할 가능성이 많습니다아토피 피부염과 구별이 안 되어 지루성 피부염인줄 알았다가 나중에 보니 아토피인 경우도 있습니다우선은 피부가 건조해보이니 피부 장벽이 손상되지 않게 보습을 해주는 것이 중요하나 안 가라앉으면 약 처방을 받아 치료해야 합니다 아가들은 눈물길의 기능이 미숙하여 눈꼽이 끼고 염증이 생기는 경우가 많습니다눈에는 약을 계속 넣어주시되 일 까지 안 가라앉으면 안과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 우선 상세한 답변 감사합니다 제가 너무 걱정되는게 혹시 제가 세게쳐서 이상이 생겼을까봐인데 외견상 붓거나 이상이 없으면 그로인한 문제는 없는 건가요 그때 당시만 아파 그러고 계속 아파하거나 붓지는 않았거든요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨의학과 상담의 김상진 입니다수상 당시의 상황을 정확히 볼 수 없기에 확답은 어렵지만 현재 아파하거나 특별한 변화가 없다면 좀 더 지켜보셔도 무방할 것으로 여겨집니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 영상의학과 상담의 박재형 입니다현재 문제 없다면 신경 안쓰셔도 되겠습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 중남자입니다 키는 됩니다 최근에 성장통증상이 있다가 요즘에는 증상이 문제있나요 자위가 키성장에 문제있나요 꼭 성장통 증상이 없으면 키가 안크나요 작년에 외과가보니까 성장판 열려있다고 하는데요 지금이 나이에 큰키인가요 갈수있을까요 걱정되요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 정형외과 상담의 조태환 입니다성장판이 열려 있으면 키는 큽니다성장통에 대한 확실한 의학적 용어 정의는 없지만 일반적으로 통용하며 사용합니니다성장통증상이 없어도 성장판이 열려 있으면 키는 큽니다성장판의 열린 정도에 따라 향후 키 클 정도를 가늠합니다어느 정도 정해진 인체 프로그램에 따라 키가 정해지므로 걱정할 필요없습니다본인의 일에 성실하시면 됩니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 애기가 너무 울어서 잠깐 혼자 둔다고 침대에 눕혀놨는데 버둥거리면서 위로 올라갔나봐요 머리 위쪽에 날짜 카드를 꼽는 나무 막대기를 올려놨는데 거기를 버둥거리면서 머리로 밀었나바요 한 이삼분 사인데 애기 정수리 부분이 나무 막대 모양으로 약간 들어갔두라구요 너무 놀랐는데 금방 다시 차올랐어요 잘먹고 반사반응 같은건 이상이 없는거 같은데 병원을 가봐야 할까요 뇌에 문제가 생기거나 그런일은 없을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다아이들의 머리는 아직 두골이 굳지 않고 마치 섬처럼 서로 떨어져 있어서 작은 자극에도 그 모습을 보일 수 있고는 합니다 아기가 평소와 다름을 보이지 않는다면 너무 걱정하지 않으셔도 될 내용일 듯합니다 </s>
<s>[INST] 어머니가 주전 신우 신염으로 현재 항생제 세대 세파복용 중이십니다첨엔 방광염과 몸살인 줄알고 약국약 먹다가 주일 지나서야 오한에 몸살로 병원가서 신우신염 진단 받았고 단백뇨 혈뇨 백혈구가 많이 빠져나오고 해서검사를 해야 된다고 하는데 검사명도 언급이 없고 해서요또 신우 신염을 한 년전에 앓은 적이 있는데 이것이 재발이면 만성을 의미하나요신우신염으로 항생제 치료는 주 정도 하면 되나요항생제도 독한약으로 알고 있는데 계속쓰면 신장이 더 망가지진 않나요항생제 내성 생기는 것을 고려하여 주정도면 충분할까요근데 단백뇨가 전혀 안나올때까지 치료를 해야 하나요단순 염증으로 인한 단백뇨는 치료를 얼마나 하면 잡히나요신장 기능을 평가하는데 신장 초음파씨티 요로 조영술 중 어느게 유용 한가요 현재 치료 주 째 인데 단백뇨만 빠지고 옆구리 통증은 둔하게 남아 있는데신우 신염이 없었을 때도 한번 씩 등뒤옆구리가 둔한 느낌이 있었다면 신장 기능에 문제가 있는건가요 류마티즘과 심장질환으로 약을 먹고 계신데 항상 정상이 었고 소변에 약간의 혈뇨와 백혈구 가 빠졌었는데단백은 이번이 처음인데 둔한 신장 쪽 불편감은 있었다면 신장에 질환이 있는걸까요상세 답변 부탁드려요감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 상담의 배범철 입니다신우신염은 이번에 생긴것이지 년전것이 재발 한건 아닙니다보통 주 이상 하며 단백뇨는 치료후 다시 검사해서 확인하면 대부분 없어지는데 없어지지 않으면 추후 검사만 해봐도 됩니다그욍통증은 허리 근육통으로 보는게 좋습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 생후 일정도된 신생아에 대한 질문입니다모유보다는 분유를 더 먹는데 혀에 하얗게 끼어있습니다 손수건으로 닦아도 잘없어지지 않습니다 그대로 나눠도 되는지 어떻게 하는게 좋은지요조리원에 있을때는 잠도 잘자고 보채지도 않았던거같은데 물론 태어난지얼마되지않아 그렇겠지만 요즘은 심하게 보채고 아무런 이유도 없이 너무 울어서 목소리가 쉰소리가 나는거 같기도합니다 신생아가 우는이유를 다 점검하고도 이유없이 우는 아이들 왜그러는지 어떻게 해야 안정을 하는지너무 힘드네요이제는 울지않으면 아가도 이상할정도로 습관처럼 되가는거 같은데 기질적인 부분도 있을듯하긴한데오늘을 예로든다면 아침부터 계속 찡얼대어 안아주고 얼러주다가 울면 분유먹이고 바로 못자고 또 잠투정도 있어서 안아주다가 또 찡얼대고 잠을 거의 못잡니다 자더라도 제 품에서 잠깐 내려놓으면 분도 안되서 또 울어서 안아주고 그렇게 거의 시간을 보내고 지금 저녁 시부터 잠이들었습니다 혼자나두면 깊이 잠을 못자고웁니다 아가도 우느라 지칠듯합니다 병원에 가면 신경안정제인가를 준다고 한거같은데 그건 좀 아닌거 같구요우는 이유와 방법을 성의껏알려주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 류혜경입니다질문에 답변 드리겠습니다 혀에 끼어있는 부분은 그냥 두셔도 됩니다 신생아가 자주 운다고 신경안정제를 주는 소아청소년과 의사는 없을 것입니다 신체적으로 특별한 문제없이 우는 경우가 대부분이지만 병원을 방문하셔서 다른 신체적인 문제는 없는지 확인을 해보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 쉰목소리가 오래 지속이 되는이유가 궁금합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 이비인후과 상담의 오영택 입니다쉰목소리가 지속되는 이유는 다양합니다 질문자님은 흡연이나 음주를 안하시는 분이지만 평소 물을 잘 안드시거나 커피나 탄산음료를 자주 드시는 경우에는 특별한 병력이 없이도 목이 잘 잠길 수 있습니다 보통 목을 많이 쓰는 직업을 가진 분에게서는 만성적인 후두염과 미세한 성대결절이 관찰되는 경우도 있고 특별한 병력이 없는 분에게서는 인후두역류가 있을 때 쉽게 목이 잠기기도 합니다 하지만 오래 쉰 목소리가 지속될 때는 후두내시경을 통해 성대결절이나 물혹 드물게는 후두암등의 문제가 있을 수 있으므로 이비인후과에 내원하셔서 검사를 받아보시기를 권해드립니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 안녕하세요 임신 주차되는 임산부입니다 주차에 아래와 같은 결과를 듣게 되었습니다 월 일 위의 상황은 최종적으로 월 일에 들은 것이고 그 전에 몇 번의 풍진항체 여부 검사를 더 했었습니다월 일경에 풍진주사를 맞았고항체가 없어서 개월 피임을 했고 월 말경에 임신을 하기전 항체여부 검사를 한 번 하고 월 일에 임신주 확인을 하면서 전달 생리시작일은 월 일경 항체검사를 한 번 더 하였습니다 자세한 얘기는 안해주고 항원과 항체가 함께 있으니 검사를 한 번 더 하자는 말을 들었습니다주뒤에 또 한 번 하고월 일 주뒤인 월 일에 아래의 결과를 듣게 되었습니다월 일 월 일 로 나왔고 그 전 검사에서는 이 얼마였다고 합니다의사선생님의 소견으로는 안정권 수치는 아니나 그 경계지역이기 때문에 또 수치가 내려가고 있는 상황으로 보이니 크게 걱정하지 않아도 될 것같으나 자신이 태아에게 이상이 없다고 장담할 순 없으니 배우자와 상의하여 낙태할지 어떨지 결정하라고 말씀 하셨습니다 더 이상 검사는 하지 않았고 다음주면 주차가 되어 병원진료를 받으러 갑니다주때에 태아감염여부를 알수 있는 검사를 할 수 있지만 로 확신할 수 있는 결과도 아니고 또 태아에게 위험하다고 하셨습니다결과를 듣는 날은 너무도 우울하였고 며칠간 걱정이 되었지만 신랑은 그냥 낳자고 하였습니다저는 일단은 그냥 지켜보자는 마음이 큽니다크게 신경쓰려 하진 않지만 만에 하나 감염이 되어 기형아로 태어난다면 아이에게도 가족에게도 힘겨운 일이 될거라 생각을 합니다얼마나 많은 사람들이 저와 같은 경우에서 어떤 상황이 되었는 지 궁금합니다또 다른 경험을 가지신 의사선생님의 소견도 궁금합니다 그 어느 누구도 장담 할 순 없겠지만 제게는 첫 아이이고 소중한 가족과 함께 하기에 불안한 마음에 또 다른 선생님의 의견을 듣고 싶습니다 선생님의 답변을 기다리겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 산부인과 상담의 차상헌입니다주에 양수검사로 태아감염여부검사를 하기전에는 정확한 답변을 할수가 없습니다 대학병원에 가셔서 다시 상담을 하시는 것이 좋겠습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 본 게시물은 질문자 본인의 요청으로 삭제되었습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다장기능을 회복해야 세로토닌이 올라갈 수 있습니다 밀가루 우유계란 단거 인스턴트 식품 드시지 말고 채소 섭취를 늘려주시고 오메가 비타민비 유산균 비타민디 아연 섭취를 권합니다 운동도 열심히 하고 잠을 잘자는 것이 중요합니다트립토판은 잠들기 시간 전에 알만 복용하시는 것이 좋습니다 </s>
<s>[INST] 종아리가 자주욱신거리곤하는데 체중과관련잇을수도 잇나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다과체중이시라면 다른 분들에 비해 무리가 더 가기 때문에 문제가 될수도 있습니다또는 허리 문제에 의해서도 종아리쪽 통증이 나타날수도 있습니다만 종아리 자체의 문제 무릎의 문제 발목의 문제등에 의해서도 비슷한 증상이 나타날수가 있습니다스트레칭 및 운동 병행하시고 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 사춘기는 안왔고요 검사해보니까 나오는데 평균이죠 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 우선 검사 하신 결과지를 올려주셔야 상담이 가능합니다 테스토스테론 호르몬이니 프리 수치인지 확인해보세요 </s>
<s>[INST] 저번주 수요일에 어린이집에서안전문에 새끼 손가락이 끼인 후로 계속 손가락 끝이 빨갛습니다두번째 사진이 다친 손가락이고 옆 손가락 비교사진 올렸는데 아직까지 손가락을 누르면 아프다고 하네요개월이구요보면 정상손가락보다 살짝 부어있는 상태로 지속되고있어요사진찍어보고 학인해야할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 성형외과 상담의 윤태경입니다붓고 통증이 있으면 병원에 내원해서 검사를 시행하고 골절 여부를 확인해 보는 것이 좋겠습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 현재 개월된 여아를 키우고 있는 엄마입니다 가족병력은 이모가 당뇨인경우를 제외하고는 특별히 없습니다 현재 아이는 발달검사온라인상등 몇가지를 검사해봐도 정상적인 발달보다 조금 빠른 약 개월정도의 성장발달을 보이고 있습니다 몸무게와 키또한 이상의 분포를 차지하고 있구요 현재 구사할 수 있는 언어는 엄마 아빠따기딸기 맘마마맘마 정도입니다 하지만 언어이해력과 신체언어 구사력은 높은 편입니다 감정도 풍부하고 눈치도 빠른편이고 눈맞주치기도 좋아하고 스킨쉽도 좋아합니다사람을 좋아하고 주위에 호기심도 많은 편입니다 외부로 데려가면 인사성도 밝고 사람을 좋아하고 잘 웃어서 그런지 낯가림도 거의 없습니다 주위에서도 많은 사랑과 관심을 받고있는 편입니다 폭력성도 적절히 있는 편이고 겨울이다보니 외출은 자주하진 못하지만 주회는 외출도 하면서 적절히 지내고 있습니다 보통 노는 시간에는 장난감도 가지고 놀고 집에 도구들을 주로 가지고 놀고 있습니다 최근에는 나를 중심으로생각하는것 같습니다 그래서 그런지 인지발달도 한층 업그레이드 된것 같고 상황도 나를 중심으로 생각하다보니 행동도 좀더 폭넓게 하는것 같고 무엇보다 잘 웃고 잘 놉니다 최근에 한방병원에 다니고 있는데 그때부터 였던것 같습니다 아이가 원래 구조화를 좋아합니다 예를 들어 잠자러 가는것에도 의식이 있습니다 졸려우면 노리젖꼭지를 찾고 큰 목욕 수건을 찾습니다 노리젖꼭지를 문다음 수건을 몸으로 감싸주면 아빠 머리에 티비 조용히 보라고 헤드셋을 꽂아주고 빠빠이를 하고 뽀뽀를 합니다 그리고 안방으로가서 가습기를 틀고 침대를 탁탁 칩니다올려달라는 것이지요 올려주면 자기침대 위에있는 등을 켭니다 그리고 눕습니다 그러면 우유를 먹고 잠에 듭니다 뭐 이런 패턴이 거의 일정합니다 근대 최근에는 일어날때도 의식이 생겼습니다 일단 일어나면 저를 부르고 아아 제가가면 머리맡에있는 불을 끄고 그때부터 모든 침대의 인형들과 베개들을 저에게 주기시작합니다 개의 물건을 모두 치운후 수건장을 저에게 줍니다 미쳐 치우지 못한 우유병도 치웁니다 침대 밑에 떨어뜨려놓은 기저귀가 있다면 그것도 저에게 줍니다그리고 더 치울것은 없는지 침대를 둘러보고 없다면 침대에서 내려와 가습기를 끄고 그제서야 안방을 나옵니다 처음엔 귀엽기도 하고 일시적이기에 신경쓰지 않고 있었는데 이미 일가까이를 하루에 두번 똑같은 의식을 치르고 있습니다 오늘 아침엔 안되겠다 싶어서 그냥 나왔더니 그 모든걸 들고 혼자서 낑낑 거리면서 아무리 불러도 오지 않자 모두 가지고서 뛰어내리려고 하더군요 발달상 일시적인 현상으로 그냥 무시해도 되는건지 아님 이상행동으로 봐야 하는건지 그도 아니면 아이의 이런 구조화된 행동들을 조금 잠재워야 하는건지즉 키우지 말아야 하는건지 제가 현재 이런 행동들을 계속 동조해준다면 결국은 키우는 것이겠지요 궁금합니다 답변기다릴께요 혹 더 알고 싶으신 점이 있으시다면 글에 남겨주세요다시 문의 남기겠습니다 그럼 수고하시고 추운날씨에 건강조심하세요 감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 정신과 상담의 박세현입니다모든 면에서 정상적인 발달을 하고 있는 아이라면 이런 의식적인 행동들이 큰 문제가 되지는 않습니다 강박적인 행동같이 보입니다만 일시적으로 발달과정에서 나타날 수 있는 현상입니다부모님께서 은연중에 규격화된 생활정리정돈 청소대소변가리기의 엄격함 계획된 생활 등을 요구하는 면이 있다면 이런 현상이 강화될 수도 있겠습니다 이 연령에서는 다소 자유롭게 키우는 것이 좋고 부모는 안전을 위한 울타리 역할을 하시는 것이 좋습니다 개월 더 지켜보시고 이런 행동이 더 강화되면 전문가에게 직접 아이를 보여보시고 상담을 받으시길 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 살남자에요 지금키가 인데 더크겠죠 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다 키는 부모님의 유전적 조건에 본인의 건강과 식습관 영양 운동과 생활패턴 등등 다양한 요소에 의해 정해지게 됩니다키 성장에 도움을 줄 것들로는 매일 매일 꾸준한 규칙적 운동 운동은 모든운동이 다 도움이 되나 그 중에서도 걷기 뛰기 줄넘기 농구 배구 축구 등산 배드민턴 등등 다리를 중심으로 하는 운동 가능한 시전취침과 시전의 기상 자기 전 분간의 스트레칭 밀가루로 된 빵 과자 국수 라면 햄버거 피자 등을 피하고 인스턴트 패스트푸드를 멀리하고단 음식과 음료를 마시지 말고 물을 충분히 섭취 신선한 야채류를 충분히 섭취하는 것이 있겠습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 살 청소년인데 키 몸무게 이면 정상인가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다질문을 준 학생은 또래 명중 키는 체중은 미만으로 평균보다 빠른 성장률을 보이고 있군요 감사합니다 </s>
<s>[INST] 오늘 아무것도 안먹고 아침에 땅콩 중에 분의를 먹었는데 오후 시쯤부터 윗배가 살짝아파와서 똥배인줄 알아서 화장실에갔는데 똥배가 아니더라고요 그래서 잤는데 윗배가 엄청 찌릿찌릿해서 깼습니다 이게 주사가지고 엄청찌르는느낌인데 아픈강도가 쎄지다가 약해지다합니다 설사는 안하고 배에 힘주면 아픕니다 엄마가 땅콩이 위에 자극을 줘서 그렇다가 소화제라도 먹으라고해서 소화제를 먹었는데도 계속 아픕니다 왜 그런가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다체한 증상으로 보입니다 활명나 탄산음료 코카콜라 사이다를 조금 먹어보세요 땅콩 혹시 상했는지 살펴 보시구요 증상이 계속 지속되면 내과 방문하여 위내시경 검가 권고합니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다땅콩이 지방함유량이 높습니다 이런 음식을 한꺼번에 너무 많이 드신 것 때문이라고 생각합니다편해질 때까지 금식하고 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다 </s>
<s>[INST] 어제 분유먹이는데 졸린지 눈이 흰자만 살짝보이다가동공이 갑자기 빠르게 초간 흔들리다가 말더라구요그리고 한 분시간 이후에 또 그랬구요안졸릴때는 소리나는쪽으로 똑바로 두눈을 쳐다보기도 하구요아주 간혹 그럴때가 있는데 괜찮은건지요인터넷쳐보니 안구진탕 이런게 나오는데 신생아라서 어직 근육이랑 눈이 발달하지않아서 그럴 수 있다고도하는데병원을 데려가봐야하나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 안과 상담의 정중영입니다안구진탕은 대부분 지속적인 눈의 움직임을 보입니다 잠깐 초 정도 흔들리는 정도면 별다른 이상은 아닐꺼예요눈은 잘 맞추는지 눈앞에 움직이는 사물을 잘 따라 보는지 정도만 확인하시고 괜찮다면 병원에 갈 필요는 없을 겁니다 증상이 반복적으로 지속되면 안과 데리고 가보시구요답변이 도움이 되었으면 합니다 감사합니다 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 말씀하신 상황만으로는 특이사항이 아닐 가능성이 높아보이나 직접 진료를 본 상황이 아니라 부정확할 수 있어 많이 불안하시다면 병원 진료를 권유합니다 </s>
<s>[INST] 본 게시물은 질문자 본인의 요청으로 삭제되었습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 김소연입니다뇌진탕은 일시적인 것이라 할수 있어 향후 후유증이 남을 확률은 적습니다조금 쉬시면서 경과보시면 되지 않을까 싶어요만약 두통이나 어지럼증등의 증상이 동반되거나 심해진다면 등 검사를 해보셔야합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 고등학생 남자입니다최근에 몇달째 탈모가 생긴거 같아서 병원에 갔습니다머리 가늘어지고 비듬 많아지고 앞머리가 많이 비고 감을 때 빠지는 양 늘고 등등 제 생각에는 가족력이 있어서 유전탈모가 심하다고 생각되서 갔습니다 간김에 발에 아토피 습진이 많아서 말씀드렸더니 탈모 아니고 아토피라면서 프레벨액을 머리에 바르라고 주셨어요 그리고 약도 엄청 많이 주셨는데 이게 진단이 맞는건지 모르겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 홍성재입니다고등학생 시기에는 유전적 원인에 의한 탈모는 잘 일어나지 않습니다 탈모 유전자는 성인이된 이후에 발현되는 경우가 많기 때문입니다 청소년기 탈모는 학업스트레스 잘못된 식습관 및 생활습관 두피 질환등에 의한 환경적 요인에 의한 탈모가 많습니다진료를 담당한 선생님께서 지루성피부염이 의심되어 처방해주신 것으로 보입니다 지루성피부염이 생기면 비듬이나 홍반등을 유발하며 탈모를 유발하는 원인이 되기도 합니다제가 직접 진료를 본 것이 아니므로 정확한 답변은 참 어렵습니다우선 담당 선생님의 지시에 따라 약물을 사용하면서 상태를 지켜보시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 원래도 가끔 증상 보이는데호흡이 평소대로 원할하지 않고 약간 좁아지듯이 답답한 거요 오랜만에 또 느껴지던데어떡하죠 풀 수 있는 방법이나 자세 좀 알려주세요편하게 자고 싶어요 호흡기 뿌려서 숨 들이마시는 기구 포스터 전에 사뒀는데 써야 될까요 어떻게 쓰는 게 좋을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다호흡이 불편한것이 천식 때문이라면 꾸준히 사용해야합니다 포터 넥스트 할러의 경우 하루 회 하루 두번 사용합니다 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 조병현입니다우선 호흡기내과 혹인 일반내과 방문하여 상담하시고 천식이 의심된다면흡입제를 사용하면서 증상 호전 유무를 체크해 보는 것이 좋겠습니다 </s>
<s>[INST] 본 게시물은 질문자 본인의 요청으로 삭제되었습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 상담약사 이지훈 입니다일회성으로 아주 소량 눈에 들어간거라면 안압상승이나 녹내장은 걱정 않으셔도 됩니다 일부분 흡수되었겠지만 어떤 효과를 내기엔 극미량이라 보입니다 특별한 처치를 굳이 하지 않아도 될 것으로 보이지만 인공눈물 몇방울 넣어 주셔도 됩니다 </s>
<s>[INST] 중에 뼈나이세 자세에 따라 정도밖에 못큰다는소식에 큰 충격을 받았습니다 키는 입니다 성장판이 거의 닫혔고 자세에 따라밖에 못큰다한거면 성장판이 닫힌것같습니다 보통 뼈나이세면 닫혔다고하잖아요 제가 너무충격을받아서 하루 꾸준하게 키크는운동분이상 천장닫기점프 개 숨은키스트레칭분정도 실천하고있고 계속 실천하면 클 의향이 있을까요 성장판닫히고 키크는건 힘든가요 너무 충격입니다 정말 노력해서 키크고 싶습니다 부모님두분다 키 작으시고 유전적은 이미 되지못하고 노력해서 키크고싶습니다 성장판이 거의닫히거나 닫혀도 키클수있을까요 파일첨부합니다 항상존경합니다 도와주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 정형외과 상담의 박찬덕입니다골연령이 세라면 성장판이 많이 닫혔다는 뜻입니다 검사가 정확하게 되었다고 가정한다면 남아있는 성장이 얼마 되지 않을 것으로 보입니다 운동 등으로 성장을 의미있게 촉진시키기는 어려워 보입니다조금이라도 더 성장을 하고 싶다면 대학병원 소아과의 성장클리닉 상담을 받아보시기 바랍니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다충격이 크셨겠네요 얼만큼 클지는 아무도 알 수가 없습니다 그러니 포기하시지말고 좀더 꾸준히 노력해보세요일찍 자는거 중요합니다 성장호르몬 많이 나오라고요 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다충분한 영양분 및 수분 섭취 적당한 운동량 반드시 밤 시 부터 새벽 시 까지는 깜깜한 방에서 잠을 자야 합니다 답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 선생님 저희딸이 개월인데요 이틀전 전 없고 아빠랑 둘이 있었는데 아빠가 잠든사이 제화장품중에 비비크림하고 에센스를 전부 짜서 자기얼굴에 다발랐다고 하더라구요 아빠가 금방 씻겨주지않고 물티슈로만 대강 닦아주고 두시간 재운뒤 제가 왔는데 아이얼굴과 손발에 비비크림이 잔뜩 발라져있었고 세수비누로 얼른 닦아주었습니다그런데 어제저녁부터 오돌돌하게 얼굴에 뭐가 나있고 손가락 끝은 습진 걸린것처럼 터있어요병원은 가볼건데 제가 궁금하고 걱정되는것은 이렇게 어른들의 독한 화장품을 바를경우 피부에만 영향이 가는지 아니면 피부에흡수되서 간이나 신장에까지 영향이 미치는지궁금합니다재깍 닦아준것도 아니고 두시간동안 내버려두어 피부에 다 흡수된거 같아 넘 걱정되요 조언 부탁드려요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 서정호 입니다비비 크림의 성분에 대해서는 잘 모르기 때문에 정확한 답변은 어렵습니다다만 어린 아기들에게 사용을 제한하는 선크림의 경우도 개월부터는 사용 가능한 것으로 보아서 그리고 피부외용에제의 경우에도 피부에 흡수되어서 전신에 영향을 주는 경우는 극히 드물다고 할 수 있습니다특히 약 성분이 있는 연고제가 아닌 화장품의 용도로 판매되는 것이라면 큰 문제는 없을 것으로 판단합니다 </s>
<s>[INST] 성별 여자 혈압 키체중 가족력가족 친척의 건강 질환 등 없음 과거병력 있음 상담과 관련된 주요 증상 의심 질환명 방광염 상담내용 작년 여름에 방광염에 한번 걸린 적이 있었어요그래서 치료를 받고 한 이틀정도 병원다니니 완전히 났더라구요그런데 일주전 방광염 증세가 너무 심하여 병원에 갔더니요번역시 방광염이라고 하였습니다약을 일주넘게 복용하였지만 빈뇨 증상은 여전하네요처음엔 혈뇨증상도 있고 해서 치료받으니 그 다음날 혈뇨증상도 없고 화장실도 자주가는 증상도 많이 나아 졌어요 그런데 이상하게도 아직까지 소변을 보고 나면 약간의 찝찝함과 보고 나서도느낌이 이상해요 그리고화장실을 가고 싶다는 생각이 드네요 이번에 소변검사도 했었는데 혹시 방광염이 아닐까요작년에는 초음파와 소변검사 두가지를 했었습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 상담의 임헌관 입니다답변드립니다귀하께서 문의하신 것은 방광염에 대한 것입니다방광염또한 그 정확한 원인균을 찾아 올바른 항생제를 충분히 투약하여 완치를 목표로 치료하는 것이 좋습니다방광자극증상의 호전만으로 완치를 의미하지는 않습니다섣불리 자가진단으로 치료를 임의중단하는 것은 좋지 않습니다아직 빈뇨증상이 있고 증상이 나아졌긴 하지만 비뇨기과 전문의를 만나 추적검사와 더불어 완치판정을 받도록 하세요아울러 평소에 배뇨습관은 완전배뇨를 하는 것이 좋습니다건강하세요 </s>
<s>[INST] 개월 된 여아인데요 추석때 이유식을 만들어서 지방으로 내려가는길에 상했는지는모르겠지만 그걸 먹는 뒤로 아이가 설사를 하네요설사를 한지 일정도 되었는데요하루에 번정도 해요 거의 수유한 뒤 시간지나서 하는거같아요약을 처방받았는데도 별 호전이 없네요비오플슈멕톤현탁액을 처방해줬어요슈멕톤은 수유 시간전에 먹여라고헀는데 맞나요참 이유식은 쌀미음만 하고있는데 다른것을 첨가하면 안되는건가요철분이 부족할까봐걱정이 많네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 류일입니다약은 처방받은 대로 먹이시면 됩니다그리고 장염은 무엇보다 먹는 것을 주의해야 하는데 주일 정도 당분 이나 우유에 많은 유당이 포함된 음식을 피해야 합니다따라서 일반적인 식사는 해도 상관없습니다그럼에도 설사가 지속된다면 대변을 디지털 사진기로 찍어가거나 직접 대변을 가지지고 가셔서 전문의에게 보여주고 진찰을 받아보시길 권합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 매일 주사하는 제품이랑 일주일에 한번 주사하는 제품중에 어떤 것이 더 효과적인가요매일 주사하는거는 일주일에 한번 맞는주사제 농도를 희석해서 매일 맞게 만든건가요둘다 효과는 동일한지 아님 조금이라도 차이가 나는지 궁금해요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다현재 주단위로 접종하는 주사제는 엘에서 나오는 것 단일 제제뿐입니다 효과에서는 제약사나 그 간의 논문들에서 매일 접종하는 제품과 동일하거나 유사한 결과를 보고하고는 있으나 통증이 심하고 아직은 매일 접종과 비교시 장점이 있다하기 어렵습니다 성장호르몬은 하루 종일 분비가 이루어지나 주로 체온이 낮아지는 밤중 그 활동이 왕성해지는 것이며 작용시간도 길지 않게 매일 매일 반복되어지는 것이기에 특별한 이유가 아니라면 매일 접종을 권해드립니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 중학교 학년 살 남학생인데 몸무게 때문에 고민입니다전 키 에 몸무게가 정도 입니다심각한 정도인지는 모르겠으나 확실한건 저체중이라는 겁니다할아버지부터 친구들 늙으신 교사님들께서도 항상 저를 보며 놀립니다바람만 불면 픽 쓰러지겠네이거 완전 해골아니야오이같이 생겼네등등 살이 안쪄서 놀림을 많이 받습니다그렇다고 제가 노력을 안한것도 아닙니다매일 매일 하루 세끼 다 잘 챙겨먹습니다약같은걸 쓰면서까지 강제로 몸무게를 늘릴 생각은 없으나 그래도 일상생활에서 자연스럽게 몸무게를 늘리고 싶습니다근육도 늘리고 싶은데 현재 학원을 다니느라 시간이 없어서 몇시간씩 하는 건 좀 힘들것 같습니다저를 도와주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다아침점심저녁은 밥으로 식사를 하시되국이나 물에 밥을 말아먹지말아야하며식사도중식사직후 물을 마시는습관이 있을경우 위에 더 부담을 주게되므로 식사와 수분섭취는 한시간정도 텀을 두기바랍니다 또한 건강한 체중증가를 위하여 아침잡곡밥공기고단백저지방손바닥크기살코기위주사태살안심위주의 불고기채소반찬부드럽게 생으로 말고 나물류로 간은 싱겁게 해서 가지정도 점심아침과 동일저녁아침과 동일밥으로 식사를 세끼 해주시길 권장해드립니다 또한 밀가루음식위산분비를 촉진하는 오렌지주스커피탄산음료는 피해주시고 너무 늦은시간 자기직접 과일섭취는 소화기능을 떨어뜨리므로 조심해주세요 안녕하세요 하이닥 운동상담사 최해현 입니다운동은 유산소 운동과 함께 아령 등 근력 운동이 필수적입니다 팔굽혀펴기 앉았다 일어나기스쿼트 등 본인의 체중을 이용하는 운동 방법이나 탄력밴드 등 소도구로도 충분한 효과를 기대할 수 있습니다 가벼운 무게의 웨이트로 시작해 차츰 무게와 회수를 늘립니다 매일 수행할 것을 권장하는 유산소심폐 운동과 비교했을 때 근력 운동은 격일로 수행할 것을 권장하고 있습니다 근력 강화 운동을 통한 체중 증가 효과는 주 내 나타나는 것이 아니므로 최소 달 이상 꾸준히 운동하면서 경과를 살핍니다운동은 또한 식욕을 자극해 체중 증가를 돕습니다 즉 운동을 통해 신진대사가 활성화되고 체내 영양 흡수율과 소화력 역시 증진되면서 음식 섭취량을 늘려도 몸에 무리 없이 체중을 증가할 수 있습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 선생님딸아이가 지난 월 일경 이층침대에서떨어져 머리를 바딕에 부딪혀성모병원 응급실을 내원하였습니다와 상 이상소견이 없다하여다른 조치없이 퇴원하였고당일 저녁 구토하거나 졸려하긴 하였으나다음날부터는 점차 회복하는듯 보여잘지내왔습니다그러던중 지난 주가 지난 일부터왼쪽팔의 불편함을 호소합니다머리가 아프다고 하지는 않지만왼쪽팔이 힘이 빠지고 열이 나는것처럼 느껴지며 아이의 표현대로라면 스티커를 떼어낼때의 느낌이 난다고 합니다하루종일 잘 지낸듯 하다가 저녁때 잠들기전에만 이야기하니 괜찮은가 지켜보려다가도단순 뇌진탕증후군인지 시간이 지나기전에지연성출혈을 의심해봐야하는지판단이 서질않습니다 혹시 지연성출혈이 아니여도 이렇게 차후에 뇌진탕으로인한 위와같은 증상이 생길수 있는지요만약에 현재 지연성 출혈이 발생하였다면 하루속히 조치를 취해야하는지요아는것이 없어서 답답한 엄마의 맘입니다선생님의 고견 기다리겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 오종석 입니다뇌는 혈관이 풍부한 기관으로 외력에 의한 충격으로 인한 미세 출혈이 지연성 출혈증상으로 나타날 가능성이 있습니다 대부분의 경우 첫 시간 이내에 출혈로 인한 혈종으로 뇌 실질을 압박하게 되어 신경학적 증상이 나타나게 됩니다 주가 지난 시점에서 지연성 출혈증상이 나타날 가능성은 낮아 보입니다 편측으로 힘이 빠지고 이상한 느낌이 지속된다면 다른 신경증상의 유무를 확인하기 위해 가까운 소아청소년과 전문의 선생님께 진료를 보고 확인하는 것이 좋을 것 같습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 살 미혼 여성입니다 키는 이고 몸무게는 입니다 하루평균 분씩 걷고 주 회 필라테스를 합니다 잠은 보통 시분에서 시에 잠들어 기차통근을 하여 시분에 일어납니다 질문들어가요예전에는 달덩이같다 희다는 소리를 많이 들엇는데요 요즘에는 제가 보기에도 얼굴과 피부가 전반적으로 노래지는거 같아요 손바닥 발바닥도 핑크빛이엿는데 노래요 귤은 거의 먹지 않아요 하지만 눈동자는 노랗지않습니다 그리고 얼굴이 매우 건조하구요혈액순환이 문제인가요 손 팔 다리가 자주 자린 편이에요 손등에 핏줄이 예전에비해 굵게 튀어나오구요 원래 온몸에 핏줄이 잘 보이는 편입니다 왼쪽 다리 앞부분에 핏줄이 아주 미세하게 살짝 튀어나왔는데요 가끔 그 부분이 욱씬거려요 딱 핏줄에서 통증이 옵니다 왜이런가요 예전엔 운동을 전혀 안햇는데 요즘엔 운동도 하거든요왼쪽 뒤통수 부분 구체적으로 왼쪽 목에서 머리로 이어지는 부분이 한번씩 욱씬거립니다 갑자기 추워져서 그런가요 기분나쁜 느낌이고 머리라 걱정이되요 잠이 모자랄때는 눈꺼풀도 씰룩 거리고 왜그런가요머가 문제인지 어떤 것이 좋은지음식 생활습관 등등 많은 조언 부탁드려요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 신경과 상담의 이미숙 입니다 피부색이 노랗게 변했다면 혈액검사로 간수치를 확인해 보기시 바랍니다손등에 핏줄이 굵게 튀어나오는 것은 병이 아닙니다 손등에 피하지방이 많을 수록 혈관이 잘 보이지 않고 그 반대인 경우에 혈관이 두드러져 보이는 것입니다 뒤통수 부위 욱신거리는 통증은 정상인에게서도 간헐적으로 나타나는 현상입니다다만 통증의 강도가 세거나 회수가 잦거나 수반되는 다른 증상이 있다면 확인을 요합니다눈꺼풀 실룩거리는 것은 안면 신경의 과다흥분으로 대부분 위험한 원인은 없습니다 흔히 마그네슘부족이라는 속설이 있는데 정상의식을 가진 성인에서 마그네슘부족은 거의 없습니다 저절로 없어지기도 하나 환자가 불편감을 지속호소한다면 저의 경우 소량의 보톡스 요법을 사용합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 제가 홍합을 먹엇는데요 삶긴 했어요 근데 적당히 익힌건지는 모르겟고 홍합에 무슨 얇은 하얀게 뻗어나와있었는데 막 흐물흐물하진 않고 그냥 약간 긴 가시같이 있었어요 그걸 제대로 확인할 틈도 없이 그냥 먹어버렷어요 왜그랬지 쨌든 이거 기생충일까요 맞으면 어떡해야하죠 막 막 뇌로 가고 그런건 아니겠죠 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다크게 걱정은 안하셔도 됩니다 아마도 충분히 익힌 것이어서 문제 될 것 같지는 않고 그게 기생충인지 아닌지도 확실하지도 않으니까요 </s>
<s>[INST] 역류성 식도염은있는데 말을조금만해도 목이 막히고 고음이안올라가는데 무슨증세일까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 엄문용 입니다역류성식도염은 위산의 역류로 발생하는 식도점막의 염증으로 역류성후두염을 자주 동반하는데 발생기전은 동일합니다아마도 목의 이물감 목소리의 변화 등의 증상이 있는 것으로 보아 상기 소견이 있는 것으로 보입니다소위 말하는 위산억제제를 포함한 위장약을 복용해보시기 바랍니다가까운 내과에 내원하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 아기가 태어난지 주 조금 넘었는데요 분유만 주고 있고 영아산통으로 고생하고 있습니다 가스가 많이 차는것 같은데 시간이 가는것 밖엔 방법이 없을까요 복부 마사지랑 자전거 타기 양쪽 다리 번갈아서 들어주기는 하고 있습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다처음에 아가를 안았을 때는 천사 같던 아가가 병원에서 퇴원하고 난후 자꾸 울고 보채서 어떻게 해야 할지 답답하고 먹이면 빠는데 많이 먹지 않고 계속 보채며 영아 산통으로 진행해서 고생하는 엄마가 많습니다배앓이 우유로 바꾸어야 하는지 어떻게 해야 할지 모르겠고 하루 종일 보채는 아이를 안아 주다보니 너무 힘들고 이제는 아기와 같이 울고만 싶을 경우도 많답니다아기가 울면 배가 고픈가 하고 먹입니다 그런데 아기의 울음에는 종류가 있습니다 아가는 모든 표현을 울음으로 합니다배가 고파서 울 때도 있고 배가 아파서 울 때 안아달라고 울 때 졸려워서 울 때 그러나 엄마는 왜 우는지 잘 모를 때 우선 빨리는 것으로 달래기 쉽습니다 그런데 울 때마다 어떻게 해야 할지 모르겠어서 계속 자주 빨리다보면 아가는 장에 가스가 생기고 잘 토할 수도 있고 변을 자주 보기도 합니다물론 위식도 역류 때문에 토하는 경우도 있으나 아가들의 장 싸이클 먹고 소화시키고 흡수하고 배설하고이 형성이 잘 안되면 배앓이를 합니다 지금 자전거 배 맛사지 둘 다 도움이 안됩니다 영아 산통시 특수 분유는 도움이 되는 경우도 있습니다 그러나 지금보다 시간 간격을 두어 먹일 것과 배가 고픈지 관찰하여 정말 배가 고플때만 먹이도록 하는 것이 가장 중요합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 울 아기가 이제 계월 이고요 머는것도 잘먹고 잘놀고 기력이 없어보이지도 않고 지금까지는 하루에 한번 또는 두번 아니면 하루건너 한번 변을 봤었는데요 어제 부터 조금조금씩 똥을 싸는데요분유를 시간에 한번씩 먹을때마다 싸요 걱정이 되서 글 올려봅니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다변보는 횟수가 많아지면 흡수가 안되는 것이므로 장염은 아닌지 생각해야합니다 그리고 소화가 안될 때 가장 피해야하는 음식이 분유입니다지금 개월이면 이유식을 하고 있을테니 쌀미음이나 죽 같은것을 좀 주는 것이 회복을 도와줍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 세 남아 양구치가 나면서 잇몸이 많이 부풀어오른 느낌입니다 잘라내야될것 같이 보이는데 괜찮은가요첨부사진 봐주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 치과 상담의 이현정입니다 영구치 맹출시 잇몸이 도톰하게 올라오는 것은 정상소견입니다 아직 절반만 맹출된 것이어서 완전 맹출후 평가가 필요합니다만 대부분 저정도는 도톰합니다 오른쪽 윗부분은 양치가 미흡하여 염증성 으로 부은 느낌이어서 치과 가셔서 부분치석제거 또는 플라그제거 치료를 받으시길 바랍니다 </s>
<s>[INST] 개월 남아 아기 밤잠시간 질문드립니다저희 아기는 저녁 시시 사이에 취침시작해서새벽 시 사이에 눈을 뜨는데요 시 전후 마지막 수유기상시간 때문에 스트레스를 받고 있습니다저희가 방문했던 소아과 선생님께서 키가 크려면 밤 시 새벽 시에는 자고 있어야 한다고 조언을 주셨어서 시 경 아기가 눈을 뜨면 어떻게든 시까지 다시 재우려고 해보는데 이미 잠이 깼는 지 재우기가 너무 힘듭니다 배도 고파서 그렇겠지요궁금한 것은 아기 키 성장을 위해 새벽시까지 수면하고 있어야 하는 것이 맞는지 다른 전문의의 의견도 여쭙고 싶고 만약 맞다면 어떻게 해야 그 시간까지 잘 수 있을 지 조언을 구하고 싶습니다잠드는 시각을 늦춰서 놀아주다가 시 이후에 잠들게 해봐도 일어나는 시간은 여전히 시더라구요아기가 안 자고 싶은데 억지로 부모가 힘들게 하는 건가 싶기도 하고 아기도 부모도 힘들어서소아과 전문의의 도움을 얻고 싶습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다성장호르몬 분비가 왕성해지는 시기는 시 입니다 새벽 시는 크게 신경쓰시지 않으셔도 될 것 같습니다 억지로 재울수는 없잖아요 아이 리듬에 맞추어주시는 것이 좋다고 생각합니다 </s>
<s>[INST] 당뇨도 유전되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다당뇨병의 원인은 복잡해 아직 완전히 밝혀지진 않았습니다 그러나 당뇨병 내력이 있는 집안에서 당뇨병 발병 위험이 높은 것은 확실합니다 다만 유전적 요인을 갖고 있다고 전부 당뇨병 환자가 되는 것은 아니며 유전적 요인을 가진 사람에게 여러 환경적 요인이 함께 작용해 당뇨병이 생기게 됩니다따라서 당뇨병 내력이 깊은 집안일수록 비만 운동부족 과식 약물복용 같은 환경적 요인을 피할 수 있도록 노력해야 합니다 안녕하세요 하이닥 한방과 상담의 박은영입니다당뇨는 유전보다는 가족력이 더 영향이 크다고 보는데요 부모님이 혹은 가족들이 당뇨인이라고해서 내가 당뇨인이 되는 것은아닙니다 하지만 가족은 구성원끼리 비슷한 생활습관을 공유할 수 밖에 없는데요 이렇게 잘못된 생활 습관을 누적되는 것이 당뇨의 발병을 앞당길 수 있습니다 당뇨 유전과 관련한 동영상도 같이 첨부해드릴테니 참고하시길 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 광대를 어디에 부딪혔는데 피부가 아프고 뼈도 아파서 무의식적으로 많이 만졌습니다 혹시 부딪힌 자극과 광대를 많이 만진 자극으로 인해 광대가 커질수도 있나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다언제 다치신건가요 광대는 무의식적으로 좀 만져도 그것때문에 뼈가 커지거나 할것으로 보이지는 않으니 안심하세요 </s>

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