Я встаю на путь аскета для достижения могущества... На первом этапе я беру следующие аскезы воздержание, отказ от кофеина, отказ от сахара, отказ от мучного Это столпы пути, которые берёт на себя истинный аскет.

Ну и конечноже, полный уход из соцнета, но это особый - пятый уровень аскезы, очень тяжёлый ...

В первую очередь это даёт ясность сознания, бодрость, смелость, спокойствие и мужественность.