Как накачать такой пресс?
Нужно пить кунчиковое молочко минимум два раза в день нельзя пропустить ни одного разика!
Ты заебал уже, шлюха ебливая, иди в пизду.
Как накачать не знаю, но как сосать такой хуй, я эксперт!
Он у тебя уже есть, только скрыт под слоем жира. Сесть на диету.
НЕ ТРАПЫ ЭТО РЕАЛЬНО ЧТО ТО ПРОКЛЯТОЕ НАХУЙ ВОТ СО ВСЕМИ С КОТОРЫМИ ОБЩАЛСЯ ВСЕ СУКА КАКИЕ ТО ПРОКЛЯТЫЕ НАХУЙ НУ РЕАЛЬНО ВОТ НЕ В ХОРОШЕМ СМЫСЛЕ С НИМИ КАК ТО ВСЕ НЕ ТАК И ВЫГЛЯДИТ ЭТО ГРОТЕСКНО НАХУЙ ТОЖЕ ЧТО ТО ПРОКЛЯТОЕ БЛЯТЬ И ПО ВИЗУАЛУ И ПО ПСИХИКЕ РЕАЛЬНО ПРОКЛЯТИЕ КАКОЕ ТО НУ КОРОЧЕ ДЛЯ МЕНЯ ТРАПОВАНИЕ ЭТО РЕД ФЛАГ ПОЛНЫЙ ВООБЩЕ ВО ПЕРВЫХ ЧЕЛОВЕК ТОЛЬКО И ЗАНИМАЕТСЯ МОДИФИКАЦИЕЙ СВОЕГО БРЕННОГО ТЕЛА А ПОТОМ ЕГО ВСЕ ПОМЫШЛЕНИЕ ТОЛЬКО В ЭТО И ПАДАЕТ И БОЛЬШЕ НИ ВО ЧТО НУ ТО ЕСТЬ ПОЛНОЕ ПАДЕНИЕ В ТЕЛО В КУКЛУ В МАТЕРИЮ ЕСЛИ ГРУБО СКАЗАТЬ И ОТ ЭТОЙ ПРИВЯЗКИ СИЛЬНОЙ ОНА РАМКИ СТРОИТ ЭТОГО ВОСПРИЯТИЯ И ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ ВЫЗЫВАЮЩЕЕ ПОТРЕБНОСТЬ ТАКОГО ЖЕ ОТНОШЕНИЯ ОТ ДРУГИХ ЧТО КАРТИНА СТАНОВИТСЯ МАКСИМАЛЬНО ПРОКЛЯТОЙ А ПРИЧЕМ ДО ПРЯМ УРОВНЯ ТЯН ДОТЯНУТ ПРЯМ ВООБЩЕ МЕНЬШЕ ПОЛУ ПРОЦЕНТА ОТ ОБЩЕЙ МАСЫ ТО ЕСТЬ ДАЖЕ ПО ВНЕШКЕ КОТОРАЯ СМЫСЛ ИХ ЖИЗНИ ЭТО СУКА ПРОКЛЯТАЯ ХУЙНЯ С ВЕНАМИ БЛЯТЬ МУЖСКИМИ ЧЕРТАМИ ГРУБЫМИ ИТД НАХУЙ ЭТУ ХУЙНЮ СУКА ПРОКЛЯТУЮ БЛЯТЬ КОРОЧЕ ЭТО ПРОКЛЯТО СУКА
УОООО СУУККА
а те меньше полупроуента которые достигают, сосут у депупатов? так пузатик?
О, ебать, это мой знакомый!
В первую очередь правильно питание :3 Во вторую упражнения. "Качание пресса" совок стайл говно полное и качает другие мышцы, лучше делать планку и подъемы ног в висячем положении, с турника. Ну и в-третьих, нужно сушиться перед фотосессией, иначе даже самый мощный пресс не будет видно.

чо притихли, педики?
Дрочить ушли
а как такие соски большие получаются? от гормонов?
Да. У мужиков тоже есть молочные железы, просто из-за низкого уровня эстрогенов они не развиваются.

Он не накачен, а просто худощав