passage_id
stringlengths 47
47
| text
stringlengths 139
155k
| text_bn
stringlengths 20
175k
|
|---|---|---|
<urn:uuid:d03bf195-fc44-4638-b460-e096785c77dd> | SMTP, which is short for Simple Mail Transfer Protocol, is the software that enables you to send out e-mails from your email addresses. Without this, you will not be able to employ email apps or webmail. Once you send an e-mail, your SMTP server creates a connection to a DNS server to determine exactly where emails for the recipient domain name are handled. Then, it connects to the remote email server and trades information. In case the recipient mail box is available, your server transmits the e-mail to the receiving POP/IMAP server and the latter delivers that e-mail to the specific mailbox in which the recipient can access it. If you want to be able to send emails, it is best to make sure that the website hosting company has the service with their packages. Even though you work with an online form that website visitors use to get hold of you, you will still need an active SMTP server for your hosting account for the web form to work. | এসটিপি, যা সিম্পল মেইল ট্রান্সফার প্রোটোকল, একটি সফ্টওয়্যার যা আপনাকে আপনার ইমেল ঠিকানা থেকে ই-মেইল পাঠাতে সক্ষম করে। এই ছাড়া, আপনি ইমেইল অ্যাপ বা ওয়েবমেইল ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন না। একবার আপনি একটি ই-মেইল পাঠান, আপনার এসএমএসটিপি সার্ভার একটি ডিএনএস সার্ভারে সংযোগ করে প্রাপকের ডোমেইন নামের ইমেইলগুলো ঠিক কোথায় কার্য সম্পাদন করে, তা নির্ধারণ করে। তারপর এটি দূরবর্তী ইমেইল সার্ভারের সাথে সংযুক্ত হয় এবং তথ্য কেনা যায়। প্রাপক মেইল বক্স থাকলে আপনার সার্ভার প্রাপক POP/IMAP সার্ভারে মেইল প্রেরণ করে এবং সেই মেইলটি সেই নির্দিষ্ট মেইলবক্সে পৌঁছায় যে মেইল প্রাপক কোন তথ্য দেখতে পারে। আপনি যদি ই-মেইল পাঠাতে চান তবে ওয়েবসাইটটি হোস্টিং কোম্পানীর কাছে তাদের প্যাকেজের পরিষেবা রয়েছে তা নিশ্চিত করা উচিত। যদিও আপনি একটি অনলাইন ফর্ম দিয়ে কাজ করেন যা ওয়েবসাইট ভিজিটর আপনাকে পেতে ব্যবহার করে, তবুও আপনার হোস্টিংয়ের অ্যাকাউন্টের জন্য ওয়েব ফর্মের কাজ করার জন্য আপনাকে একটি সক্রিয় এমএসটিপি সার্ভার প্রয়োজন হবে। |
<urn:uuid:5cd066e6-b7ea-4dfb-8228-1a61a19c5d7f> | April 22 is celebrated as Earth Day every year, and 2020 marks 50 years of this initiative. While many people volunteer and participate in events that better the environment, this year, most of us are confined to our homes. However, that very move has done wonders for Mother Earth with flora and fauna flourishing, CO2 levels coming down, and the air quality becoming better. And while being at home is helping, you can do more by making simple changes to your lifestyle this Earth Day.
Pot a Plant
Add a dose of greenery to your home by potting one or more plants. Pick from easy-to-maintain indoor plants that can enhance your decor and also purify air, or keep them in your balcony where they can get ample sunlight. Don't forget to water them regularly.
Opt for Natural Ventilation
With the summer heat increasing every day, many of us are likely to keep the air conditioning on full for most part of the day and night. This not only results in a higher electricity bill, but is also bad for the environment. Instead, open those windows and doors, and let natural air in. Keep your home naturally ventilated in the morning and evening, and restrict your AC usage to a few hours during the noon and night.
Avoid Long Showers
Another way to beat the heat is by taking a relaxing long shower that makes us feel refreshed. But this comes at a price. Water is one of the most precious resources that needs to be saved. So, be conscious of how long that shower lasts. Time yourself and bring it down to as less as realistically possible.
Reduce the Use of Plastic Products
Being conscious of one's plastic usage is vital in today's time. Plastic takes hundreds of years to decompose and our landfills and oceans are full of it. Do your bit to lessen the burden on earth. Avoid single-use plastic like bags, bottles, cans that have to be put in trash after one use. List plastic products that you often use such as your toothbrush, shampoo bottles, disposable spoons, etc, and try to replace them with sustainable alternatives.
Switch Off Lights When Not in Use
Every time you leave a room, even if it is for five minutes, switch the lights and fans off. Inculcating this habit will do the earth some good because even if you do this five times a day, you end up saving electricity. Smart bulbs and lights let you control the intensity and on/off features from your smartphone. During the day, let natural light in instead of switching on your room's light.
Switch to Energy-Efficient Bulbs
The lighting you choose also matters in the long run. Investing in slightly more expensive but energy-efficient bulbs is a better deal for us as well as the planet. From bulbs to tube lights, you have a range of lighting options to choose from these days. These consume less electricity and are less harmful for the environment. | প্রতি বছর ২২ এপ্রিলকে পৃথিবী দিবস হিসাবে পালিত হয় এবং ২০২০ সালটি এই প্রচারণার ৫০ তম বছর। অনেক মানুষ স্বেচ্ছাসেবী হিসেবে এই অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ করে, যা পরিবেশের ভালোর জন্যে হলেও, এই বছর আমরা বেশিরভাগই আমাদের ঘরে বন্দী হয়ে আছি। কিন্তু, সেই একই পদক্ষেপ মা-ভূমির জন্য বিস্ময়কর কাজ করেছে যেখানে উদ্ভিদ ও প্রাণীজগৎ সমৃদ্ধ হচ্ছে, সিও২-এর পরিমাণ কমে আসছে এবং বাতাসের মান উন্নত হচ্ছে। আর বাড়িতে থাকার সাথে সাথে, এই পৃথিবী দিবসে আপনার জীবনযাত্রার কিছু সহজ পরিবর্তন করে আপনি আরও বেশি কিছু করতে পারেন।
আপনার বাড়িতে একটি গাছ লাগান
এক বা একাধিক গাছ রোপণের মাধ্যমে আপনার বাড়িতে একটি গাছ যুক্ত করুন। সহজ রক্ষণাবেক্ষণের অন্দর গাছ থেকে বাছাই করুন যা আপনার সাজসজ্জাকে উন্নত করতে পারে এবং বায়ু শুদ্ধ করতে পারে অথবা আপনার বারান্দায় রাখুন যেখানে তারা পর্যাপ্ত সূর্যের আলো পেতে পারে। নিয়মিত পানি দিতে ভুলবেন না.
প্রাকৃতিক বাতাসপ্রবাহ বেছে নিন
গ্রীষ্মকাল গরম বেড়ে যাওয়ায় আমাদের অনেকেরই হয়তো বেশির ভাগ দিনই এসি বন্ধ রাখতে হয় দিনের বেশিরভাগ সময় এবং রাতের অধিকাংশ সময়। এর ফলে বিদ্যুতের বিল যেমন বেশি আসে, তেমনি পরিবেশের পক্ষেও খুব ক্ষতিকর। তাই জানালাগুলো এমনভাবে রাখুন, যাতে প্রাকৃতিক বাতাস ঢুকতে পারে। সকালে ও সন্ধ্যায় আপনার ঘর প্রাকৃতিকভাবে বায়ুচলাচল রাখুন, এবং দুপুর ও রাতের মধ্যে মাত্র কয়েক ঘন্টা এসিটি ব্যবহার সীমাবদ্ধ রাখুন।
দীর্ঘ গোসল এড়িয়ে চলুন
গরমকে হারাতে আরেকটি উপায় হল একটি শিথিল দীর্ঘ গোসল করা যা আমাদের সতেজ বোধ করে। কিন্তু এর দামেও এই দাম। পানি হল সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ যার সংরক্ষণ করতে হয়। তাই, এই গোসল কত সময় ধরে করছে সে ব্যাপারে সচেতন হোন। নিজের সময়টাকে কাজে লাগান এবং যতটা সম্ভব বাস্তবে রূপ দিন।
প্লাস্টিক পণ্যের ব্যবহার কমান
আজকের দিনে প্লাস্টিক নিয়ে সচেতন থাকা জরুরি। প্লাস্টিক হজম হয়ে শত শত বছর ধরে সমুদ্রে গিয়ে পচায় এবং ভূমিতে ভরে ফেলে। পৃথিবীতে চাপিয়ে দেওয়া চাপ থেকে নিজেকে বিরত রাখুন। একবার ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের ব্যাগ, বোতল, ক্যান ব্যবহার করার পরে আবর্জনার বাক্সে রাখা এড়াতে হবে। প্লাস্টিকের যে সমস্ত পণ্য আপনি প্রায়শই ব্যবহার করেন যেমন আপনার টুথব্রাশ, শ্যাম্পু বোতলের বোতল ইত্যাদি সেগুলি পাল্টে ফেলে টেকসই বিকল্প ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
Lifestyle বন্ধ করুন আলো যখন ব্যবহার করবেন না
প্রতিবার ব্যবহারের পর, এমনকি এটি পাঁচ মিনিটের জন্য হলেও আলো ও পাখা বন্ধ করে দিন। এই অভ্যাসটি প্রবর্তন করে পৃথিবীর কিছু লাভ হবে কারণ আপনি যদি দিনে পাঁচবার এটি করেন, আপনি বিদ্যুৎ সাশ্রয় করতে পারবেন। স্মার্ট বাল্ব এবং লাইটগুলি আপনাকে স্মার্টফোন থেকে তীব্রতা এবং নিয়ন্ত্রণ বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। দিনের বেলায়, আপনার ঘরের আলোর সুইচ খোলার বদলে প্রাকৃতিক আলো থাকতে দিন।
সাশ্রয়ী বাল্বগুলোতে আলো জ্বালান
যে আলো জ্বালান, তা দীর্ঘমেয়াদে আপনার পছন্দেও। একটু বেশি দামি কিন্তু বিদ্যুৎ সাশ্রয়ী বাল্বগুলোতে বিনিয়োগ আমাদের ও গ্রহের জন্য ভালো। বাল্ব থেকে টিউব লাইট, আপনি এই দিনগুলির মধ্যে থেকে আলোকসজ্জার বিকল্পগুলি থেকে বেছে নিতে পারেন। এগুলি কম বিদ্যুত ব্যবহার করে এবং পরিবেশের জন্য কম ক্ষতিকর। |
<urn:uuid:220ad70c-01c0-4166-a81b-aa1df0157121> | The Dangers Of Using Rat Poison
When you hear the word rat, you probably get an automatic shiver. Since ancient times, these rodents have plagued humans in every corner of the world. Not only do they contaminate food and water, but they can spread several diseases such as bubonic plague and rabies.
Rats invade homes, barns, and other buildings, and they often cause structural damage. They have keen intelligence and sometimes impede attempts to kill them in traps. If you are experiencing an infestation, you need the correct information to get rid of them. Before you resort to rodenticide, consider the reasons why using poison may be more dangerous than the rats themselves.Historical Pest Control
Throughout history, people have dealt with rat infestations in various ways. They often used brooms, knives, and other small tools to beat the invading pests. Since rats multiply quickly and are adept at hiding, they weren’t easy to kill off. As dogs and cats were domesticated, early civilizations used them for hunting vermin and keeping them out of their homes.
Records of the ancient Egyptians reveal that they kept venomous snakes around to kill mice and rats. With their discovery and experimentation with poisons, it wasn’t long until societies were using poisoned food to entice the rats. Poisoning rats continue to be a critical method in controlling rodent infestations, but are there far-reaching consequences? What about the other animals that come in contact with the toxic chemicals?
The Use of Strychnine
One of the first popular rodenticides was strychnine, a deadly poison gathered from the strychnine tree. It can kill rats and other pests in less than an hour. Strychnine is usually considered a first-generation vermin poison. After World War II, pest control developers saw promise in using anticoagulants.
These powerful drugs inhibit blood clotting, so rats that eat it die within a couple of days from internal bleeding. Sometimes, first-generation poisons are compounded with second-generation anticoagulants to produce a lethal poison that works quickly and effectively. Why would using rat poison not be a good idea for your pest problems?Using Behaviors For Effective Pest Control
Reading rat information can give you clues about their behavior and why poisons may not work. First, you cannot poison rats unless you can fool them into eating it. For years, pest control manufacturers developed clever ruses for the poison, such as strychnine-laced peanuts and infused grain.
Since rats aren’t capable of vomiting, they have developed a strong suspicion of any new food. They often will avoid poisoned bait out of fear. Rats may be suspicious of bait left out in the open and may not touch it. However, these smart creatures are also curious and often take the bait to see what it is. If you use poison, the rats could just ignore it and continue nibbling on goodies in your pantry. If rats have a recognized food source, they are less likely to test a new one.The Hazard Of Rotting Carcasses Within The Walls
Another factor to consider is the disposal of the dead rats, which presents hazards of its own. When rats are dying from poison, they will sometimes come out into the open in search of water due to severe dehydration. However, they are often too weak to leave their lairs and die within walls or other out-of-reach places. Few things are as repulsive as the smell of a dead rat carcass. If you put out poison and the vermin die where you can’t reach them, you and your family will be plagued with noxious odors for days.Contaminating Your Surfaces
What about the poisoned rats that die in the open? Second-generation poisons produce massive internal bleeding, and the affected rodents often “bleed out” where they collapse and die. What could be more disgusting than a bloody rat lying on your kitchen counter or your carpet?
You would be forced to wear gloves, a mask, and a collection tool to put the dead rat in a plastic bag. Then, there may be contaminated blood splotches to clean, posing health risks and stains to household surfaces. After you tie the carcass up in a plastic bag, what is the safest way to dispose of it? Having dead, decaying rodents in your dumpster may entice other unwanted pests.
How Rat Poison Affects The Food Chain
Before using rat poison, consider how it could negatively affect the food chain. Although wild rats are disgusting critters, they play an essential role in feeding other animals. Birds of prey, like owls, hawks, and eagles, depend on mice and rats for the bulk of their meals.
Snakes, foxes, wolves, wild cats, and other larger carnivores feast on vermin. These predators are at risk when their primary food source could be poisoned. Birds of prey regurgitate bits of their meal to their young ones. Rats that have eaten poison in barns and other outdoor areas can also poison surrounding wildlife. Since some birds of prey and other predators are on the endangered species list, using poison for rats is dangerous for animals in the wild.
What about domestic dogs and cats that might sample a dead poisoned rat carcass? They would be ingesting the poison and could die a brutal death. Not only can poison meant for rats can harm other animals, but it can disturb the environment and be hazardous to humans.
Why Leaving Boxes of Poison Around Is Dangerous?
What happens to the rodenticide that the rats don’t eat? This question is especially crucial since some rodent poisons are spread without containers around barns and other outbuildings. Wind and precipitation break the poisoned bait and dead carcasses down so that the raw poison can leach into the soil.
Secondary poisoning is a big problem. Earthworms and beneficial insects can die from the fallout. These dangerous chemicals can also find their way into streams, lakes, and rivers, poisoning fish and other marine life. If poison gets into your soil and water, you and your family can be eating contaminated produce and drinking poisonous water. Is such a precarious pest control worth it?
Eliminating Rodents Safely - Cut Off Food Supplies
How can you eliminate rodents safely and effectively? First, cut off their food supply. Keep all food in tightly closed containers that are vermin-proof. Clean up any food spills immediately and never leave food or garbage out to temp rats to come and dine. Ensure that your trashcan and dumpster are sealed and don’t throw scraps in the yard for wildlife. Seal all holes and cracks around your home, so they don’t become potential rat doorways.Using Humane Traps
When no surplus food is available, rat traps can be more productive. While the old-fashioned snap traps work well for mice, the larger ones made for rats don’t always do the trick. Rats are intelligent and can often learn how to spring the trap without harm.
These critters are also durable for their size and can sometimes be still alive in the rat trap, causing unnecessary suffering and a sickening situation for you. Glue traps pose the same problems and are not a dependable way to get rid of your rat problem. Some larger rats have also been known to get partially caught in a snap trap and carry the trap away with them. What traps are the best?
Consider using professional traps that are pre-baited and reset themselves. These traps kill quickly and humanely, and you don’t have to see the carcass. Unlike poison, they are non-toxic and don’t pose a threat to other animals or the environment. Having the right rat information and traps available can keep your home and property free of rats and potential infestation. | বিষের ব্যবহার সম্পর্কে বিপদজনক দিকগুলি
যখন আপনি ইঁদুরের শব্দটি শুনবেন, আপনি সম্ভবত স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাঁপবেন। প্রাচীন কাল থেকে, বিশ্বের প্রতিটি কোণে এই ইঁদুরগুলি মানুষের উপর আক্রমণ করেছে। তারা শুধু খাদ্য এবং জল দূষিত করে না, তারা বেশ কয়েকটি রোগ যেমন বিউবনিক প্লেগ এবং বারজাম ছড়াতে পারে।
ইঁদুর বাড়িতে, শস্যাগার এবং অন্যান্য ভবনগুলিতে আক্রমণ করে এবং তারা প্রায়শই কাঠামোগত ক্ষতি করে। তাদের রয়েছে তীব্র বুদ্ধি এবং কখনও কখনও তারা ফাঁদের মধ্যে তাদের হত্যা করার প্রচেষ্টাকে বাধা দেয়। আপনি যদি একটি কীটপতঙ্গ সংক্রমণের সম্মুখীন হন, তবে তাদের পরিত্রাণ পেতে সঠিক তথ্য আপনাকে দরকার। ইঁদুর ব্যবহার করার চেষ্টা করার আগে বিবেচনা করুন যে ইঁদুরগুলি নয়, তবে বিষ প্রয়োগ করা কেন আরও বিপজ্জনক হতে পারে।
ঐতিহাসিক কীটপতঙ্গ নিয়ন্ত্রণ ইতিহাস জুড়ে, মানুষ বিভিন্নভাবে ইঁদুরের সংক্রমণ মোকাবেলা করেছে। তারা অনেক সময় ঝাড়ু, ছুরি এবং অন্যান্য ছোট যন্ত্র ব্যবহার করত আক্রমণকারী কীটপতঙ্গকে আঘাত করতে। যেহেতু ইঁদুর খুব দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে এবং লুকিয়ে থাকতে পারদর্শী, তাই তাদের হত্যা করা সহজ ছিল না। কুকুর এবং বিড়াল গৃহপালিত হওয়ার সাথে সাথে, প্রথম সভ্যতাগুলি কীটপতঙ্গ শিকার করতে এবং তাদের বাড়ির বাইরে রাখতে এগুলি ব্যবহার করত।
প্রাচীন মিশরীয়দের নথি থেকে জানা যায় যে তারা ইঁদুর এবং ইঁদুর মারার জন্য বিষধর সাপ রেখেছিল। বিষপ্রয়োগ এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষা, তাদের আবিষ্কার এবং ইঁদুরের উপর পরীক্ষা-নিরীক্ষা এর পর থেকে, খুব বেশি সময় হয়নি যখন সমাজগুলো ইঁদুর তাড়ানোর জন্য বিষাক্ত খাবার ব্যবহার করছে। ইঁদুর দমন করার ক্ষেত্রে বিষাক্ত খাবার এখনো একটি গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি কিন্তু এর সুদূরপ্রসারী প্রভাব আছে কি? বিষাক্ত রাসায়নিকগুলির সংস্পর্শে আসা অন্যান্য প্রাণী সম্পর্কে কী বলা যায়?
স্ট্রিকভিলের ব্যবহার
স্ট্রিকভিলের মধ্যে প্রথম জনপ্রিয় কিছু ইঁদুরনাশক ছিল স্ট্রিকভিল, স্ট্রিকভিল গাছ থেকে সংগৃহীত মারাত্মক বিষ ইঁদুর এবং অন্যান্য কীটপতঙ্গ হত্যা করতে পারে এক ঘন্টারও কম সময়ের মধ্যে। স্ট্রিকেনিনকে সাধারণত প্রথম প্রজন্মের মক্ষিকা বিষ বলে মনে করা হয়। ২য় বিশ্বযুদ্ধের পর, কীটপতঙ্গ নিয়ন্ত্রণ বিকাশকারীরা এন্টিকোউরিটাল ব্যবহার করার প্রতিশ্রুতি দেখায়।
এই শক্তিশালী ওষুধগুলি রক্তের জমাট বাঁধা বন্ধ করে, তাই ইঁদুরেরা এটি খেতে শুরু করলে এটি অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ থেকে দুই দিনের মধ্যেই মারা যায়। কখনও কখনও প্রথম প্রজন্মের বিষের সাথে দ্বিতীয় প্রজন্মের রক্ত পাতলা করার ওষুধ মেশানো হয় যা দ্রুত ও কার্যকরভাবে কাজ করে। আপনার ক্ষতিকর কীটপতঙ্গের সমস্যার জন্য ইঁদুর বিষ ব্যবহার করা কেন ভালো হবে না? কার্যকর ক্ষতিকর নিয়ন্ত্রণের আচরণগুলো পড়ুন
ইঁদুরের আচরণ এবং বিষ প্রয়োগ না করা কেন ভালো তা পড়ার পর আপনি সেগুলো বুঝতে পারবেন। প্রথমত, আপনি ইঁদুরের বিষ প্রয়োগ করতে পারবেন না যদি না আপনি তাদেরকে এটা খেতে রাজি করান। বছরের পর বছর ধরে, কীটপতঙ্গ নিয়ন্ত্রণ প্রস্তুতকারকদের বিষের জন্য বুদ্ধিমান কৌশলগুলি বিকাশ করেছিল, যেমন পিপারমেন্ট চিনি এবং কৃত্রিম শস্য মেশানো।
যেহেতু ইঁদুর বমি করতে পারে না, তারা একটি নতুন খাবারের প্রতি শক্তিশালী সন্দেহ গড়ে তুলেছে। তারা প্রায়ই ভয়ে বিষাক্ত টোপটি এড়িয়ে চলবে। ইঁদুরেরা খোলা জায়গায় ফেলে দেওয়া টোপ নিয়ে সন্দেহজনক হতে পারে এবং টোপটিকে স্পর্শও করে না। তবে, এই স্মার্ট প্রাণীরা কৌতূহলীও হয় এবং প্রায়ই টোপটি দেখে কী তা দেখতে চায়। আপনি যদি বিষ ব্যবহার করেন, ইঁদুরগুলো কেবল এটা উপেক্ষা করতে পারে এবং আপনার ভাঁড়ারঘরে খাবার চিবোতে থাকবে। ইঁদুর যদি একটি পরিচিত খাদ্য উৎস থাকে, তবে নতুন একটি পরীক্ষা করার সম্ভাবনা কম থাকে। যখন ইঁদুর বিষ খেয়ে মারা যায়, তখন তারা তীব্র পানিশূণ্যতার কারণে মাঝে মাঝে খোলা জায়গায় জল খুঁজতে বের হয়। কিন্তু, তারা প্রায়ই তাদের বাসা ছেড়ে দেয়ালের ভিতরে বা অন্যান্য বিপদগ্রস্ত জায়গা থেকে দূরে থাকার জন্য খুব দুর্বল হয়ে যায়। মৃত মানুষের মৃতদেহের গন্ধের মতো ঘৃণা আর কিছু নেই। আপনি যদি বিষ ছড়ান এবং পোকামাকড় যেখানে পৌঁছাতে পারে না, আপনি এবং আপনার পরিবার দিনের পর দিন বিষাক্ত গন্ধে ভুগবেন। আপনার পরিবেশ দূষিত করছে? দ্বিতীয় প্রজন্মের বিষগুলি ব্যাপক অভ্যন্তরীণ রক্তপাত ঘটায়, এবং আক্রান্ত ইঁদুরগুলি প্রায়শই “রক্ত ঝরতে” থাকে যেখানে তারা পড়ে গিয়ে মারা যায়। আপনার রান্নাঘর কাউন্টারে অথবা কার্পেটে একটি রক্তাক্ত ইঁদুর শুয়ে থাকা এর চেয়ে জঘন্য আর কি হতে পারে?
মৃত ইঁদুরটিকে প্লাস্টিকের বস্তায় রাখার জন্য আপনাকে গ্লাভস, মুখোশ এবং সংগ্রহ করার যন্ত্র পরতে বাধ্য করা হবে। তারপর পরিষ্কার করার জন্য হয়তো শরীরে সংক্রমণ হওয়া রক্তের দাগ থাকতে পারে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ এবং বাসাবাড়ির ধুলোবালি দাগও ফেলতে পারে। এরপর আপনি যদি দেহটি প্লাস্টিকের ব্যাগে বেঁধে কবরের সঙ্গে বেঁধে দেন, তাহলে তা অপসারণের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায় কোনটি? মৃত, পচনশীল ইঁদুরদের আপনার ডাস্টবিনে আপনাকে অন্যান্য অবাঞ্ছিত কীটপতঙ্গগুলিকে প্রলুব্ধ করতে পারে।
খাদ্য শৃঙ্খলে ইঁদুরের বিষ কিভাবে প্রভাব ফেলে
রেইডের বিষ ব্যবহার করার আগে, বিবেচনা করুন এটি কীভাবে খাদ্য শৃঙ্খলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। যদিও বুনো ইঁদুরগুলি নোংরা প্রাণী, তারা অন্যান্য প্রাণীদের খাওয়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শিকারী পাখি পেঁচা, ঈগল, বাজ প্রভৃতির ন্যায় শিকারি পাখিরাও খাদ্য অনুসন্ধানের জন্য ইঁদুর ও ইঁদুরের উপর নির্ভরশীল।
সাপ, শিয়াল, নেকড়ে, বন বিড়াল প্রভৃতি বড় আকারের মাংসাশী পাখি উকুন, সাপ, হরিণ, বন বিড়াল ইত্যাদি মাংসাশী পাখি মিউকর, পোকা ও মাকড়সা খেয়ে জীবনধারণ করে। এসকল খাদ্যের প্রাথমিক উৎস পরিবর্তন হলে এসব প্রাণী হুমকির সম্মুখীন হয়। শিকারী পাখি তাদের খাদ্যের টুকরো টুকরো করে তাদের বাচ্চাদের খাওয়ায়। যে ইঁদুরগুলি শস্যাগার এবং অন্যান্য বহিরঙ্গন এলাকায় বিষ দিয়েছে তারাও আশেপাশের বন্যজীবনের বিষ প্রয়োগ করতে পারে। যেহেতু শিকার এবং অন্যান্য শিকারের কিছু পাখি বিপদগ্রস্ত প্রজাতির তালিকায় রয়েছে, তাই ইঁদুরের জন্য বিষ ব্যবহার করা বন্য প্রাণীদের জন্য বিপজ্জনক।
গৃহপালিত কুকুর এবং বিড়াল যে একটি মরা বিষাক্ত ইঁদুরের দেহাবশেষ গ্রহণ করতে পারে? তারা বিষ পান করত এবং নৃশংস মৃত্যু বরণ করতে পারত। ইঁদুরের ব্যবহার্য বিষ শুধু অন্য প্রাণীর ক্ষতি করতে পারে, তা নয়, এটি পরিবেশ নষ্ট করে মানুষের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
বক্স গোবরাটে বিষ ছেড়ে যাওয়া কেন ক্ষতিকর?
ইঁদুরের যে ঔষধ খায় না তার ফলে কী হয়? এই প্রশ্নটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ কিছু ইঁদুর বার্ক এবং অন্যান্য ভবনগুলিতে পাত্র ছাড়াই বিষাক্ত শিকার করে। বাতাস এবং বৃষ্টিপাত বিষাক্ত টোপটি ভেঙে দেয় এবং মৃতদেহগুলি মরা মৃত দেহগুলি কমিয়ে দেয় যাতে কাঁচা বিষ মাটিতে প্রবেশ করতে পারে।
গৌণ বিষক্রিয়া একটি বড় সমস্যা। আর্থ্রোপড এবং উপকারী পোকামাকড়গুলো ধুলো থেকে মারা যেতে পারে। এই বিপজ্জনক রাসায়নিকগুলি প্রবাহ, হ্রদ এবং নদীতে প্রবেশ করে, মাছ এবং অন্যান্য সামুদ্রিক জীবনকে বিষক্রিয়ায় আক্রান্ত করে। যদি বিষ আপনার মাটি এবং জলে প্রবেশ করে, আপনি এবং আপনার পরিবারকে দূষিত ফসল খেতে এবং বিষাক্ত জল পান করতে পারে। এমন কি একটি বিপন্ন কীটপতঙ্গ নিয়ন্ত্রণ মূল্য?
প্রতিরক্ষা হিসেবে ইঁদুরের নিধন - খাদ্য সরবরাহ বিচ্ছিন্ন করুন
কীভাবে আপনি ইঁদুরকে নিরাপদ ও কার্যকর করে নিধন করতে পারেন প্রথমে তাদের খাদ্য সরবরাহ বিচ্ছিন্ন করুন। শক্তভাবে দরজা-বন্ধ পাত্রে সমস্ত খাবার কীটপতঙ্গ প্রতিরোধক দিয়ে বন্ধ রাখুন। যেকোনো খাবারের থালাবাসন পরিষ্কার করুন অবিলম্বে এবং খাবার বা আবর্জনা কখনোই বাইরে ফেলে রাখবেন না যাতে এসে খেতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনার আবর্জনাকাটার পাত্র সীলমোহর করা এবং খেয়াল রাখুন যাতে বন্য প্রাণীর জন্য উঠানে আবর্জনা না ফেলা হয়। আপনার বাড়ির চারপাশে সমস্ত গর্ত এবং ফাটলগুলি সিল করুন, যাতে তারা সম্ভাব্য ইঁদুরের দরজায় পরিণত না হয়।
অতীত-প্রথাগত স্নিক ট্র্যাপ ইঁদুরের জন্য ভাল কাজ করে, তবে ইঁদুরের জন্য তৈরি বৃহত্তরগুলি সবসময় কাজটি করে না। ইঁদুর বুদ্ধিমান এবং প্রায়ই তারা ক্ষতি ছাড়াই ফাঁদ লাফানো শিখতে পারে।
এই প্রাণীগুলি তাদের আকারের জন্য টেকসই এবং তাদের ইঁদুরের ট্রেতে কখনও কখনও এখনও জীবিত থাকতে পারে যার জন্য অপ্রয়োজনীয় যন্ত্রণা এবং একটি অসুস্থ পরিস্থিতি আপনার জন্য। গ্লু ট্র্যাপের একই সমস্যা রয়েছে এবং আপনার ইঁদুর সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এটি নির্ভরযোগ্য উপায় নয়। কিছু বড় ইঁদুরগুলিও একটি স্ন্যাপ ট্র্যাপের মধ্যে আংশিকভাবে ধরা পড়েছে এবং তাদের সাথে ট্র্যাপটি নিয়ে গেছে। সেরা ফাঁদ কি? সঠিক তথ্য ও ফাঁদ থাকলে আপনার বাড়ি এবং সম্পত্তি ইঁদুরের আক্রমণ মুক্ত রাখতে পারে এবং সম্ভাব্য আক্রমণ থেকে সুরক্ষিত থাকতে পারে। |
<urn:uuid:eb88cd31-cc06-43b5-9273-fd96866a8744> | SQL statements can, intentionally or not, require mixing of different data types in the same expression. PostgreSQL has extensive facilities for evaluating mixed-type expressions.
In many cases a user will not need to understand the details of the type conversion mechanism. However, the implicit conversions done by PostgreSQL can affect the results of a query. When necessary, these results can be tailored by using explicit type conversion.
This chapter introduces the PostgreSQL type conversion mechanisms and conventions. Refer to the relevant sections in Chapter 8 and Chapter 9 for more information on specific data types and allowed functions and operators. | এসকিউএল স্টেটমেন্টগুলি ইচ্ছাকৃতভাবে বা না ইচ্ছাকৃতভাবে একই এক্সপ্রেশনে বিভিন্ন ধরণের ডেটা ধরণের মিশ্রণের প্রয়োজন হতে পারে। পোস্টগ্রেসে মিশ্র-টাইপ এক্সপ্রেশন পরীক্ষার জন্য বিস্তৃত সুবিধা রয়েছে।
অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহারকারীর কাছে ধরণ স্বীকৃতির পদ্ধতির বিবরণ বোঝার প্রয়োজন হবে না। তবে, পোস্টগ্রেসের দ্বারা করা অপ্রত্যক্ষ ধর্মান্তরিতকরণ একটি প্রশ্নের ফলাফল প্রভাবিত করতে পারে। প্রয়োজনে স্পষ্ট ধরন রূপান্তর ব্যবহার করে এই ফলাফলগুলি কাস্টমাইজ করা যেতে পারে।
এই অধ্যায়টি পোস্টগ্রেসের প্রকার রূপান্তর ব্যবস্থা এবং কনভেনশনগুলি প্রবর্তন করে। অধ্যায় ৮ এবং অধ্যায় ৯ এর প্রাসঙ্গিক বিভাগগুলি থেকে নির্দিষ্ট ডেটা প্রকার এবং অনুমোদিত ফাংশনগুলি এবং অপারেটরদের আরও তথ্যের জন্য দেখুন। |
<urn:uuid:5fbea235-1045-4402-b1ed-dd17bc411caf> | 1. US scientists calculated that Santa would have to visit 822 homes a second to deliver all the world’s presents on Christmas Eve, travelling at 650 miles a second.
2. ROBINS on cards were a joke 150 years ago when postmen wore red tunics and were named after them.
3. ALTHOUGH now mostly vegetarian, in Victorian times, mince pies were made with beef and spices.
4. THE tradition of putting tangerines in stockings comes from 12th-century French nuns who left socks full of fruit, nuts and tangerines at the houses of the poor.
5. DESPITE the tale of three wise men paying homage to baby Jesus, the Bible never gives a number. Matthew’s Gospel refers to merely “wise men”.
6. CAROLS began as an old English custom called wassailing, toasting neighbours to a long life.
7. CAROLS weren’t sung in churches until they were introduced by St Francis of Assisi in the 13th century.
8. HANGING stockings out comes from the Dutch custom of leaving shoes packed with food for St Nicholas’s donkeys. He would leave small gifts in return.
9. THERE is no reference to angels singing anywhere in the Bible.
10. NEARLY 60 million Christmas trees are grown each year in Europe.
11. THE word Noel derives from the French expression “les bonnes nouvelles” or “the good news”.
12. JESUS was probably born in a cave and not a wooden stable, say Biblical scholars.
13. THE abbreviation Xmas isn’t irreligious. The letter X is a Greek abbreviation for Christ.
14. THE world’s tallest Xmas tree at 221ft high was erected in a Washington shopping mall in 1950.
15. THE chances of a white Christmas are just 1 in 10 for England and Wales, and 1 in 6 for Scotland and Northern Ireland.
16. MANY theologians estimate that Jesus wasn’t born on December 25 but sometime in September between 6BC and 30AD.
17. JAMES Pierpont’s 1857 song Jingle Bells was first called One Horse Open Sleigh and was written for Thanksgiving.
18. BEFORE turkey, the traditional Christmas meal in England was a pig’s head and mustard.
19. IN 1647, after the English Civil War, Oliver Cromwell banned festivities. The law wasn’t lifted until 1660.
20. In 1999, residents of the state of Maine in America built the world’s biggest ever snowman. He stood at 113ft tall.
21. THE Greeks celebrate Christmas on January 7, according to the old Julian calendar, while Xmas presents are opened on New Year’s Day.
22. MANY parts of the Christmas tree can actually be eaten, with the needles being a good source of Vitamin C.
23. THE holly in a wreath symbolises Christ’s crown of thorns while the red berries are drops of his blood.
24. THE first commercial Christmas cards were commissioned by civil servant Sir Henry Cole in London in 1843. Featuring a family drinking wine, one sold for £8,469 last year.
25. HANGING presents on trees may come from the Druids who believed the tree was the giver of all good things.
26. THE largest Christmas cracker – 45.72m long and 3.04m in diameter – was pulled in Australia in 1991.
27. THE long shopping spree before Christmas began in America when relatives of soldiers posted overseas in the Second World War were encouraged to mail gifts early.
28. JINGLE Bells was the first song broadcast from space when Gemini 6 astronauts Tom Stafford and Wally Schirra sang it on December 16, 1965.
29. ASTRONOMERS believe the Star Of Bethlehem, which guided the wisemen to Jesus, may have been a comet or the planet Uranus.
30. SANTA has different names around the world – Kriss Kringle in Germany, Le Befana in Italy, Pere Noel in France and Deushka Moroz (Grandfather Frost) in Russia.
31. THE word Christmas comes from the Old English “Cristes maesse” meaning “Christ’s Mass”.
32. THE bestselling Xmas single ever is Bing Crosby’s White Christmas, shifting over 50million copies worldwide since 1942.
33. IN Britain, the best-selling festive single is Band Aid’s 1984 track, Do They Know It’s Christmas?, which sold 3.5million copies. Wham! is next in the same year with Last Christmas, selling 1.4million.
34. UPSIDE-down artificial Xmas trees are sold to allow more gifts to be piled under.
35. SINCE 1947 Oslo has sent an Xmas tree to London to thank us for our help in the Second World War.
36. CHRISTMAS pudding was originally a soup made with raisins and wine.
37. LONDON sweetmaker Tom Smith created the first Christmas crackers in 1847, based on the sweet wrapper design.
38. SANTA Claus comes from a Dutch folk tale based on Saint Nicholas, or Sinterklaas, who gave gifts on December 6.
3.9 BOXING Day gets its name from all the money collected in church alms-boxes for the poor.
39. KISSING under the mistletoe is thought to spring from Frigga, the Norse goddess of love, who was associated with the plant.
41. THE Beatles hold the record for most Xmas number 1 singles, topping the charts in 1963, 65 and 67.
42. ELECTRIC tree lights were invented by Edward Johnson in the US in 1882.
43. THEY may date back to pagan traditions, but the earliest known reference to a Christmas tree is in a German pamphlet from 1570.
44. THE highest-grossing festive movie is 2000’s How The Grinch Stole Christmas, which has raked in £175m so far.
45. THERE are 13 Santas in Iceland, each leaving a gift for children. They come down from the mountain one by one, starting on December 12 and have names like Spoon Licker, Door Sniffer and Meat Hook.
46. RUDOLPH the red-nosed reindeer was invented for a US firm’s Christmas promotion in 1938.
47. GOLD-wrapped chocolate coins commemorate St Nicholas who gave bags of gold coins to the poor.
48. THE first Christmas celebrated in Britain is thought to have been in York in 521AD.
49. IN Greece, Italy, Spain and Germany, workers get a Christmas bonus of one month’s salary by law.
50. IN the Czech Republic they enjoy dinners of fish soup, eggs and carp. The number of people at the table must be even, or the one without a partner will die next year.
(source daily mirror) | 1. মার্কিন বিজ্ঞানীরা হিসাব করেছেন যে সান্টাকে দ্বিতীয় বারে বিশ্বের সমস্ত উপহার ক্রিসমাসের আগের দিন দিতে হলে প্রতি সেকেন্ডে 822 টি বাড়িতে যেতে হবে, যা প্রতি সেকেন্ডে 650 মাইল ভ্রমণ করে।
২. রবার্টস কার্ডগুলি ১৫০ বছর আগে একটি কৌতুক ছিল যখন মেনরা লাল টিউনিক পরতো এবং তাদের নামে নামকরণ করা হত।
৩. যদিও এখন বেশিরভাগই নিরামিষাশী, ভিক্টোরিয়ান সময়ে মিন্স পাই তৈরি হতো গরুর মাংস ও মশলা দিয়ে।
৪. মোজা পরিত্যাক্তিতে জিঞ্জার রেইন দিয়ে কাজিনের ঐতিহ্যের উদ্ভব ১২শ শতকের ফরাসি নানদের কাছ থেকে, যারা দরিদ্র ঘরের দরিদ্র ব্যক্তিদের হাতে তৈরী মোজাতে ফল, বাদাম ও জিঞ্জার রেইন দিয়ে রেখে যেতেন।
৫. তিনজন বিজ্ঞ ব্যক্তির শিশু যীশুর প্রতি শ্রদ্ধা জানানোর গল্প সত্ত্বেও বাইবেল কখনই একটি সংখ্যা দেয় না। মথির সুসমাচারটি কেবল “বিজ্ঞ ব্যক্তিদের” উল্লেখ করে।
6. ক্যারোসেস শুরু হয়েছিল ইয়ার্সিং, টেস্টিং, প্রতিবেশীদের দীর্ঘ জীবনের উদ্দেশ্যে তামাক খাওয়ার মতো পুরানো ইংরেজি প্রথা।
7. ক্যারোলগুলি গির্জায় গাওয়া হয় নি, ১৩ শতকে আসিসির সেন্ট ফ্রান্সিসের প্রবর্তনের আগে পর্যন্ত।
৮. ডাচদের প্রবর্তিত জুতা বাইরে সেন্ট নিকোলাস এর গাধা জন্য খাবার প্যাকেটে আবদ্ধ করার সময় স্টকিংস বেরিয়ে আসে। তিনি বিনিময়ে ছোট উপহার ছেড়ে যান।
9. বাইবেলের কোথাওদূতেরা গান করে এমন কোনো কথা নেই।
১০. ইউরোপে প্রতিবছর প্রায় ৬০ লাখ ক্রিসমাস ট্রি জন্মায়।
১১. নোলস শব্দটি ফরাসি প্রয়ো পরিচয় ‘লেস বোনস নেইবার্স’ বা ‘সুসমাচার’ থেকে এসেছে।
১২. যিশু সম্ভবত একটা গুহায় জন্মগ্রহণ করেছিলেন কাঠের আস্তাবলে নয় বাইবেলের পন্ডিতরা বলেন।
১৩. বড়দিন মানেই অশিক্ষক নয়। চিঠিটি খ্রীষ্টের জন্য একটি গ্রীক সংক্ষেপে এক্স।
১৪. বিশ্বের সবচেয়ে উঁচু ক্রিসমাস ট্রি ২২১ ফুট উঁচু ওয়াশিংটনের একটি শপিং মলে ১৯৫০ সালে বসানো হয়েছিল।
১৫. The সাদা ক্রিসমাসে সম্ভাবনা ইংল্যান্ড এবং ওয়েলসের জন্য ১০ টির মধ্যে ১, স্কটল্যান্ডের জন্য ৬ এবং উত্তর আয়ারল্যান্ডের জন্য ৬।
16. অনেক ধর্মতত্ত্ববিদ অনুমান করেন যে যিশুর ২৫ শে ডিসেম্বর জন্মগ্রহণ করেননি তবে ৬ খ্রিস্টপূর্বাব্দ থেকে ৩০ খ্রিস্টাব্দের মধ্যে সেপ্টেম্বর মাসের কোনও এক সময়।
17. জেমস পিয়েরেপন্টের ১৮৫৭ সালের গানের জিঙ্গল বেলসকে প্রথমে ওয়ান হর্স ওপেন স্লেজ বলা হত এবং থ্যাঙ্কসগিভিংয়ের জন্য লেখা হয়েছিল।
১৮. ইংল্যান্ডের টার্কির আগে ক্রিসমাসের প্রথাগত খাবারের নাম ছিল শুয়োরের মাথা ও সরিষা।
১৯. ১৬৪৭ সালে ইংলিশ সিভিল ওয়ারের পরে অলিভার ক্রমিং উত্সবগুলি নিষিদ্ধ করেছিল। আইনটি ১৬৬০ সালের আগে উঠেনি।
২০. ১৯৯৯ সালে আমেরিকার মেইন অঙ্গরাজ্যের অধিবাসীরা পৃথিবীর সর্বপ্রথম তুষার মানব, ১১৩ ফুট লম্বা একটি মূর্তি গড়েন। গ্রিকরা পুরাতন জুলিয়ান ক্যালেন্ডার অনুসারে ৭ জানুয়ারি ক্রিসমাস উদযাপন করে, আর বড়দিন উপহার উন্মুক্ত হয় নববর্ষের দিনে।
২২. বড়দিনের গাছের অনেক অংশ আসলে খাওয়া যায়, গাছের নতাকে ভিটামিন সি এর ভালো উৎস।
২৩. একটি মালা হলকোম্পানিতে হোলি খ্রিস্টের কন্টক রাজ্যের প্রতীক যখন লাল বেরিগুলি তাঁর রক্তের ফোঁটা ফোঁটা।
24. প্রথম বাণিজ্যিক বড়দিনের কার্ডগুলি ১৮৪৩ সালে লন্ডনের সিভিল সার্ভেন্ট স্যার হেনরি কোলে কর্তৃক অনুমোদিত হয়েছিল। একটি পরিবার মদ পান করে, গত বছর ৮,৪৬৯ পাউন্ডে বিক্রি হয়েছিল।
25. হ্যাংগিং অফ ট্রি ইন ট্রি অফেন্সিভ ট্রি সম্পর্কে আসে যে দ্রুইডাররা যারা বিশ্বাস করত গাছটি সমস্ত ভাল জিনিসের দাতা।
২৬. বৃহত্তম ক্রিসমাস ক্র্যাকার - ৪৫.৭২ মি লম্বা এবং ৩.০৪ মি ব্যাসের - ১৯৯১ সালে অস্ট্রেলিয়ায় টেনে তোলা হয়েছিল।
২৭. বড়দিনে কেনাকাটার এই দীর্ঘ ধুম্র দিনব্যাপী আমেরিকায় শুরু হয়েছিল যখন দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় বিদেশে থাকা সৈনিকদের আত্মীয়রা আগাম উপহার পাঠাতে উৎসাহিত করা হয়েছিল।
২৮. জিঙ্গেল বেলস ছিল মহাকাশে প্রথম গান যখন জিমিনি ৬ মহাকাশচারী টম স্ট্যাফোর্ড এবং ওয়ালি শার্কা ডিসেম্বর ১৬ ১৯৬৫ সালে এটি গেয়েছেন।
২৯. অ্যাস্টোনোমার্স বিশ্বাস করে যে স্টার অব বেথেলহেম, যা বিজ্ঞানীদেরকে যীশুকে পরিচালিত করেছিল, সেটা হতে পারে একটি ধূমকেতু অথবা ইউরেনাস গ্রহ।
৩০. স্যান্টা খ্রিষ্ট সারা বিশ্বেই আলাদা-আলাদা নাম— জার্মানিতে ক্রিজ ক্রিঙ্গেল, ইতালিতে লে বেফানা, ফ্রান্সে পেরু নোয়েল এবং রাশিয়াতে দেওুশকা মোরোজ (পিতামহ ফ্রস্ট)।
৩১। নতুন ইংরেজি শব্দ খ্রিষ্টারে খ্রিষ্টের মাস থেকে এসেছে যার অর্থ ‘খ্রীষ্টের গণ’।
৩২। সবচেয়ে বেস্ট সেলিং ক্রিসমাসের সিঙ্গেল হচ্ছে বিং ক্রোস হোয়াইট ক্রিসমাস, ১৯৪২ সাল থেকে ৫০ মিলিয়নেরও বেশি কপি সারা বিশ্বে
৩৩. ইন ব্রিটেনে বেস্ট বিক্রি হওয়া উৎসবেবল সিঙ্গেল হচ্ছে বেন্ড এইড ১৯৮৪ ট্র্যাক দ্যাট দে নো ইটস ক্রিসমাস?, যা ৩৪ লাখ কপি বিক্রি হয়। ওয়াট! একই বছর লাস্ট ক্রিসমাসের সাথে, ১.৪মিলিয়ন বিক্রি করে।
৩৪. ইউপিআইডিগুয়েল্টেড কৃত্রিম এক্সমাস গাছ বিক্রি করা হয় যাতে আরও উপহারটি নীচে স্তূপ করা যায়।
৩৫. 1947 সালের ওসল্যান্ড বলেছে ওকল্যান্ড দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে আমাদের সাহায্য করার জন্য ধন্যবাদ জানাতে আমাদের গাছ পাঠিয়েছিল।
৩৬. Hিউজে শীতকালিন পুডিংটি মূলত কিশমিশ এবং ওয়াইন দিয়ে তৈরি একটি স্যুপ ছিল।
37. লন্ডন মিষ্টি প্রস্তুতকারক টম স্মিথ ১৮৪৭ সালে মিষ্টির কাপড়ের নকশার উপর ভিত্তি করে প্রথম ক্রিসমাস ক্র্যাকার তৈরি করেছিলেন।
38. স্যান্টা ক্লজ একটি ডাচ লোককাহিনী থেকে আসে সেন্ট নিকোলাস বা সিন্টারক্লাস, যিনি 6 ডিসেম্বর উপহার দেন।
৩.৯ বক্সিংয়ের দিন দরিদ্রদের জন্য চার্চ আস্তাবলে টাকা সংগ্রহের দিন থেকে তার নাম পায়।
৩৯। মেঘলাপাখির অধীনে কিসিংকে ফ্র্যাগা, নর্স প্রেমের দেবী, থেকে আশা যায়, যিনি উদ্ভিদের সঙ্গে যুক্ত ছিলেন।
৪১. বিটলস সর্বাধিক সংখ্যক এক্সমাসের রেকর্ড রাখে যা ১৯৬৩, ৬৫ এবং ৬৭ সালে চার্টগুলিতে শীর্ষে ছিল।
৪২. বৈদ্যুতিক বৃক্ষ লাইট এডওয়ার্ড জনসন দ্বারা মার্কিন মধ্যে 1882 সালে উদ্ভাবিত হয়.
43. তারা পৌত্তলিক ঐতিহ্য ফিরে যেতে পারে, কিন্তু প্রথম পরিচিত বড়দিনের গাছ রেফারেন্স 1570 একটি জার্মান প্যামপ্লেটে হয়.
44. সেরা হল ২০০০ এর দ্য গ্রিঞ্চ স্টোপ হলি ক্রিসমাস, যা পর্যন্ত ১৫৫ মিলিয়ন পাউন্ড আয় করেছে। ৪৫। আইসল্যান্ডে ১৩টি সান্টা রয়েছে, প্রত্যেকে শিশুদের জন্য উপহার রেখে যায়। এরা পাহাড় থেকে একে একে নেমে আসে, ১২ ডিসেম্বর থেকে শুরু হয়ে সেতুর মাধ্যমে, যেমন স্পুন লিজার্ড, ডোর স্নিফার এবং মিট হুক.
৪৬. রুডলফ দ্য রেড স্যাডার নামের হরিণটি ১৯৩৮ সালে একটি ইউএস ফার্মের ক্রিসমাস প্রচারের জন্য উদ্ভাবন করা হয়.
৪৭. স্বর্ণ মোড়ানো চকলেট মুদ্রায় স্মরণ করা হয় সেইন্ট নিকোলাস যিনি দরিদ্রদের স্বর্ণের ব্যাগ দিয়েছিলেন।
৪৮. ব্রিটেনে পালিত প্রথম বড়দিন বলে মনে করা হয় ৫২১ খ্রিস্টাব্দে ইয়র্কে।
৪৯. গ্রিস, ইতালি, স্পেন, জার্মানিতে আইন করে এক মাসের বেতন শ্রমিকদের বড়দিনের বোনাস দেয়।
৫০. চেক প্রজাতন্ত্রে তারা মাছের স্যুপ, ডিম এবং কার্পের রাতের খাবার উপভোগ করেন। টেবিলের লোক সংখ্যা অবশ্যই জোড় হবে, বা যার সঙ্গী নেই সে পরের বছর মারা যাবে।
(উৎস ডেইলি আয়না) |
<urn:uuid:259ac1d3-7dd5-45ec-a67e-9bc54f98bc3a> | What Is The Difference Between A Flying Squirrel And A Grey Squirrel?◀ Back To Blog
October 19, 2016
Squirrels are fun. Aren't they? It is fun to watch them scamper across your fence, chase each other through the trees, and flick their fluffy little tails. But they cease to be fun when they chew their way in through your eaves and build nests in your walls. Two squirrels that are known for invading homes in New York are flying squirrels and gray squirrels. Here are a few things you should know about these potential pests.
A gray squirrel has predominantly gray fur over the top of its body and light gray or white fur on its belly. A full-grown adult squirrel can weigh up to 1 ¼ pounds and is about 18-20 inches long. Its bushy tail, which is a handy tool used for balance, can also be used as an umbrella, a sun shade, a rudder for swimming, or a blanket for keeping warm.
Like other rodents, gray squirrels have four front teeth that never stop growing. Because of this, they have a need to constantly gnaw on wood and other things to wear them down. If they manage to find a hole in the outside of your house, they can chew at that hole until it is large enough to squeeze through. And, if they get inside, they can do considerable damage by spreading their urine and feces everywhere they go. And they will keep right on chewing while inside your home. They will make more holes, which will cause you to lose heat, and they will chew on walls, insulation, and even wires, which can potentially lead to a house fire.
In case you are wondering, yes, we do have flying squirrels in New York. But you probably won't ever see one, because they are nocturnal creatures. That means they are active at night. Most flying squirrels only weigh 1 to 4 ounces full grown, and they come equipped with everything they need to fly at night: bulging eyes, so that they can see in low light conditions, and long whiskers, so they are able to sense what is in close proximity. And, to fly (which is actually more of a glide) a flying squirrel uses a furry membrane between its front and back legs. This membrane, called a paganism, acts as a kind of parachute that allows the animal to glide and steer through the air.
These squirrels are also known to make their way into attics and when they do, they do the same type of damage as their gray squirrel cousins. However, the biggest difference between these two types of squirrels is "when" they do the damage. Gray squirrels do most of their damage during the day because they are diurnal, instead of at night, like those nocturnal flying squirrels.
Regardless of what type of squirrel you may have infesting your attic, it is not a good idea to let them stay there. And it is never a good idea to try to remove wild animals from your home on your own. They can be unpredictable and dangerous. If you need assistance removing squirrels, or any other pest animal or insect, Thomas Pest Services can help. Our wildlife division specializes in the safe and humane removal of a wide variety of wildlife. Reach out to us for immediate assistance. | উড়ুক্কু কাঠবিড়ালির সঙ্গে ধলাগলা বিড়ালের মধ্যে পার্থক্য কী? Back To Blog
October 19, 2016
কাঠবিড়ালি মজারও বটে। তাই না? ওদের বেড়ার ওপাশে উড়ে চলে যেতে দেখা, ওদের মধ্যে দুধভাত পাল্লা দিয়ে ছুটে বেড়ানো মজার। কিন্তু তারা মজার কথা বলতে পারে যখন তারা তাদের গলায় ঠেসে ধরে এবং আপনার ছিদ্র দিয়ে বাসা তৈরি করে। নিউ ইয়র্কে দুটি কাঠবিড়ালি যারা বাড়িতে আক্রমণ করার জন্য পরিচিত তারা কাঠবিড়াল এবং ধূসর কাঠবিড়ালি উড়ায়। এই সম্ভাব্য কীটপতঙ্গ সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা উচিত.
ধূসর কাঠবিড়াল এর দেহে প্রাথমিকভাবে ধূসর পশম রয়েছে এবং পেটে হালকা ধূসর বা সাদা পশম রয়েছে। একটি পূর্ণবয়স্ক কাঠবিড়ালীর ওজন ১/ পাউন্ড পর্যন্ত হতে পারে এবং প্রায় ১৮-২০ ইঞ্চি লম্বা হতে পারে। এর ডালপালা, যা ভারসাম্য রক্ষার জন্য একটি দরকারী সরঞ্জাম, এছাড়াও ছাতা, একটি সূর্য ছায়া, সাঁতার কাটার জন্য একটি হাল্কাভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা উষ্ণ রাখার জন্য একটি কম্বল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
অন্যান্য ইঁদুরের মতো, ধূসর কাঠবিড়ালগুলির চারটি সামনের দাঁত থাকে যা কখনও বৃদ্ধিপ্রাপ্ত থামে না। এই কারণে, তাদের সবসময় কাঠ এবং অন্যান্য জিনিস চিবোতে হয় যাতে তারা তাড়াতাড়ি নষ্ট হয়ে যায়। যদি তারা আপনার বাড়ির বাইরে একটি গর্ত খুঁজে পায়, তবে তারা সেই গর্তে দাঁত দিয়ে চিবাতে পারে যতক্ষণ না এটি পুরোপুরি বন্ধ হয়। এবং, যদি তারা ভিতরে যায়, তাদের প্রস্রাব এবং মল সর্বত্র ছড়িয়ে দিয়ে তারা অনেক ক্ষতি করতে পারে। এবং তারা আপনার বাড়ির ভিতরে চিবোতে থাকবে। তারা আরো গর্ত করবে, যা তোমাকে তাপ ক্ষয় করে দেবে, এবং তারা দেয়াল, অন্তরক, এমনকি তার চিবাবে, যা অগ্নিকাণ্ড ঘটানোর কারণ হয়ে দাড়াতে পারে।
তোমার মনে হতে পারে, হ্যাঁ, নিউ ইয়র্ক এ আমাদের উড়ন্ত কাঠবিড়ালিও আছে। কিন্তু তুমি সম্ভবত কখনও দেখতে পাবে না, কারণ এরা নিশাচর প্রাণী। অর্থাৎ এরা রাতে সক্রিয় থাকে। অধিকাংশ উড়ন্ত কাঠবিড়ালির ওজন ১ থেকে ৪ আউন্স, এবং তারা উড়ে বেড়ানোর জন্য তাদের প্রয়োজনীয় সবকিছুই নিয়ে আসে: বুলিং আই, যাতে তারা রাতের বেলায় উড়তে পারে, এবং লম্বা কেশর, যাতে তারা খুব কাছ থেকে যা চোখে পড়ে তা বুঝতে পারে। এবং, উড়ার জন্য (যেটি আসলে আরও বেশি গ্লাইডের) একটি উড়ন্ত কাঠবিড়ালি এর সামনের এবং পিছনের পায়ের মধ্যে একটি পশম ঝিল্লি ব্যবহার করে। এই প্যাডেল, যাকে পাগানিজম বলা হয়, এক ধরনের প্যারাস্যুট হিসাবে কাজ করে যা প্রাণীকে বাতাসে ভেসে বেড়াতে এবং চলতে দেয়।
এই কাঠবিড়ালগুলি ছাদে যাওয়ার জন্যও পরিচিত এবং তারা যখন তা করেন, তারা তাদের ধূসর কাঠবিড়ালির আত্মীয়দের মতো একই ধরণের ক্ষতি করে। কিন্তু, এই দুই ধরনের কাঠবিড়ালির মধ্যে সবচেয়ে বড় পার্থক্য হল "কখন" তারা ক্ষতি করে। গ্রে কাঠবিড়ালি দিনের বেলা বেশিরভাগ ক্ষতি করে থাকে কারণ তারা দিনের বেলা ডাইয়ালার্স, রাতের পরিবর্তে যেমন নিশাচর উড়ন্ত কাঠবিড়ালিগুলো।
আপনার চিলেকোঠায় যে কাঠবিড়ালিই থাকতে হোক না কেন, তাদের সেখানে থাকতে দেওয়া ভাল জিনিস নয়। এবং আপনার বাড়িতে বন্য প্রাণী নিজের থেকে সরানোর চেষ্টা করা কখনই ভাল ধারণা নয়। তারা অনিশ্চিত এবং বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনার কাঠঠোকরা অপসারণ করার সাহায্য প্রয়োজন হয়, অথবা অন্য কোন পোকামাকড় বা কীটপতঙ্গের জন্য, টমাস পেস্ট সার্ভিসেস সাহায্য করতে পারে। আমাদের বন্যপ্রাণী বিভাগ বিভিন্ন ধরণের বন্যপ্রাণীদের নিরাপদ ও মানবিক উপায়ে অপসারণের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। আমাদের সাথে যোগাযোগ করলে আপনি দ্রুত সাহায্য পাবেন। |
<urn:uuid:63340049-c245-403f-9622-38096b4fa6ef> | The Internet Protocol (IP) is a protocol that delivers a package of bits (a packet or datagram) from a source to a destination on a so called packet-switching network such as the Internet.
The packet is given sufficient information to be transported to the destination. There is no fixed connection between the source and the destination. The network is connection-less. The packet is transported from one node of the network to the other towards the destination. The delivery of the packet is not guaranteed. It is just a best-effort.
IP only transports individual packets through the network. To transport a message, or a large block of data, another protocol has to be used, to divide the data into smaller segments. Most of the time, the TCP protocol is used for that. The TCP protocol numbers the packets and gives them a checksum, thereby ensuring that the total amount of data sent is correctly received. The combination TCP/IP is commonly reffered to when talking about the delivery of data on the Internet.
A general description of IP is given in RFC791. | ইন্টারনেট প্রোটোকল (আইপি) এমন একটি প্রোটোকল যা ইন্টারনেটের মতো তথাকথিত প্যাকেট সুইচিং নেটওয়ার্ক যেমন ইন্টারনেট হোস্টে সোর্স থেকে বিটের (একটি প্যাকেট বা ডেটগ্রাম) একটি প্যাকেজ প্রেরণ করে।
প্যাকেটটি গন্তব্যে নিয়ে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট তথ্য দেওয়া হয়।
গ্রিনউইচ ইন্টারনেট
গ্রিনউইচের আয়তন 740 বর্গ কিলোমিটার। মিটার। সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে মাত্র 300 মিটার (900 ফুট) উপরে গ্রিনউইচে রয়েছে ইন্টারনেট প্রোটোকল নেটওয়ার্কের প্রথম এবং শেষ প্রান্ত। রিসোর্সের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সংযোগ নেই এবং এটি একটি সংযোগ ছাড়া নেটওয়ার্ক। নেটওয়ার্কটি সংযোগহীন। পেয়েস্টটি নেটওয়ার্কের এক নোড থেকে গন্তব্যের দিকে পরিবহন করা হয়। প্যাকেটটির ডেলিভারি নিশ্চিত নয়। এটা জাস্ট বেস্ট এফোর্ট.
আইপি অন শুধু পারসেপচুয়াল প্যাকেট ট্রান্সফার করে। একটা মেসেজ বা বড় ডেটা ব্লকের জন্য আরেকটা প্রটোকল ব্যবহার করতে হয়, ডেটা ছোট ছোট ভাগে ভাগ করতে। বেশির ভাগ সময় সেই প্রোটোকলের জন্যই টিসিপি ব্যবহার করা হয়। টিসিপি প্যাকেটগুলোকে সংখ্যা পাঠায় এবং চেকসাম দেয়, যার মাধ্যমে পাঠানো তথ্যের মোট পরিমাণ সঠিকভাবে পাওয়া যায়। টিসিপি/আইপি সংঘটনকে সাধারণভাবে ইন্টারনেটের উপাত্ত সরবরাহের সময় রেফারেন্স করা হয়।
আরএফসি৭৯১-তে আইপি-র একটি সাধারণ বর্ণনা দেওয়া আছে। |
<urn:uuid:40cf5814-4f0a-4a13-8d72-392a392eafd9> | Source : http:// advisera.com /9001academy/knowledgebase/infographic-iso-90012015-vs-2008-revision-what-has-changed/
ISO 9000 was first published in 1987. It was based on the BS 5750 series of standards from BSI that were proposed to ISO in 1979. However, its history can be traced back some 20 years before that, to the publication of the United States Department of Defense MIL-Q-9858 standard in 1959. MIL-Q-9858 was revised into the NATO AQAP series of standards in 1969, which in turn were revised into the BS 5179 series of guidance standards published in 1974, and finally revised into the BS 5750 series of requirements standards in 1979 before being submitted to ISO. The first revision was done in 1994, and the standard was issued as a quality assurance system. At this point, the standard had three sub-standards: ISO 9001, ISO 9002, and ISO 9003. | সূত্র : http:// advisera.com /9001academy/knowledgedebase/infographic-iso-90012015-vs-2008-revision-what has changed/
আইএসও ৯০০০ প্রথম প্রকাশিত হয় ১৯৮৭ সালে। এটি বিএস ৫৭৫০ সিরিজের স্ট্যান্ডার্ডগুলোকে আইএসও ১৯৭৯ সালে যে ভিত্তি করে প্রস্তাব করেছিল তার ওপর ভিত্তি করেই তৈরি। তবে এর ইতিহাস খুঁজে বের করা যায় তারও প্রায় ২০ বছর আগে, ১৯৫৯ সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয়ের এমআইএল-কিউ৯৮৫৮ স্ট্যান্ডার্ড এর প্রকাশনার মাধ্যমে। মিল-এক্সকিউ-৯৮৫৮, ১৯৬৯-এ ন্যাটোর একেপিএ সিরিজ মানের মধ্যে সংশোধিত হয়েছিল, যা ১৯৭৪ সালে প্রকাশিত নির্দেশিকার মানগুলির বিএস ৫১৭৯ সিরিজ মানগুলোতে সংশোধন করা হয়েছিল এবং অবশেষে ১৯৭৯ সালে বিএস ৫৭৫০ সিরিজের প্রয়োজনীয়তা মানগুলোতে সংশোধন করা হয়েছিল যা আইএসও-তে জমা দেওয়া হয়েছিল। প্রথম সংস্করণটি ১৯৯৪ সালে করা হয় এবং মানটি একটি মান নিশ্চিতকরণ সিস্টেম হিসাবে জারি করা হয়। এই সময়ে, মানের তিনটি উপ-মান ছিল: আইএসও ৯০০১, আইএসও ৯০০২ এবং আইএসও ৯০০৪। |
<urn:uuid:282ef052-1e30-406a-8e17-91218c604ad8> | Last week the New York Times ran an article about an Indiana school district that has dispensed with textbooks, pencils, and the o ther antiquated tools of primary education. Instead, each desk features a laptop computer. The logic is that, being the 21st Century and all, kids need to learn how to use technology.
A few days later, the same newspaper published another article with a very different message, describing one school in California that eschews technology in favor of manilla paper, crayons, and paperbacks. In other words, the stuff you and I learned with growing up.
Only this isn’t just any old school, nor is it in any old part of California. It’s the Waldorf School of the Peninsula, in Los Altos, aka the Belly of the Beast, aka Silicon Valley. And its students’ parents are no luddites; they’re the people creating the technology we can no longer live without.
The contrast between the two stories is striking, yet both present compelling arguments for how to best educate children in the Information Age. Yes, children will need to know how to navigate the Web and “multi-task” on numerous browser windows at once. But the CEOs and engineers at the very companies that are defining this new way of life didn’t grow up in the world they have created. They grew up with Little House on the Prairie, the Bookmobile, and hand-cranked pencil sharpeners.
They’re sending their kids to Waldorf because they prize the values and skills such a low-tech education instills. They want their kids to know how to sit with a book and read for an hour, to work with others on solving a problem, to write without the aid of spell- and grammar-checkers. In short, to develop intellectual capacities that won’t need an update with every new app, gadget, or software development.
But here’s the problem: the Waldorf is an elite private school, charging $5,000 for nursery school, $18,500 for elementary, and close to $30,000 for grades 9-12. You have to be a mogul to afford that kind of tuition. What are the rest of us to do?
As a New Yorker and professor in the public-university system here, I am well aware of the disparity between private and public schools. Some of my students could survive in any academic environment, while others reach college woefully unprepared to do the work. And though I do not have children, I have not ruled out the possibility. One of the things holding me back, however, is the question of where they will go to school. I found myself nodding vigorously while reading about the Waldorf philosophy, but then shaking my head even more when I saw the price tag. | গত সপ্তাহে নিউ ইয়র্ক টাইমস একটি নিবন্ধ চালিয়েছিল যে ইন্ডিয়ানা স্কুল জেলা পাঠ্যপুস্তক, পেন্সিল এবং প্রাথমিক শিক্ষার পুরানো সরঞ্জামগুলি মুছে ফেলেছে। এর পরিবর্তে, প্রতিটি ডেস্কে একটি ল্যাপটপ কম্পিউটার রয়েছে। যুক্তি হলো যে, ২১ শতকের অংশ এবং সব, বাচ্চাদের প্রযুক্তি কিভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শেখানো দরকার।
কিছু দিন পরে, একই সংবাদপত্র একটি ভিন্ন বার্তা সহ আরেকটি নিবন্ধ প্রকাশ করে, ক্যালিফোর্নিয়ার একটি স্কুলের বর্ণনা করে যা প্রযুক্তি পরিহার করে মিন্ট কাগজ, ক্রেয়ন এবং পেপারব্যাকস, । অন্যভাবে বলতে গেলে, যে জিনিস তুমি আর আমি শিখেছিলাম বড় হয়ে।
এটা একেবারে সেই পুরোনো স্কুল নয়, ক্যালিফোর্নিয়ার কোন বৃদ্ধিতেও নয়। এটা ওয়াল্ডর্ফ স্কুল অফ দ্য পেনিনসুলা, লস আতুস অর বেল্লি অফ দ্যা বিস্ট, অর সিলিকন ভ্যালি। এবং তার শিক্ষার্থীদের বাবা-মা কোন তাড়াবিভক্ত নয়; তারা আমাদের প্রযুক্তি তৈরি করছে যা আমরা আর বাঁচতে পারি না, তথ্য যুগে বাচ্চাদের সর্বোত্তম শিক্ষা দেওয়ার জন্য উভয় গল্পের মধ্যে বৈপরীত্য রয়েছে। হ্যাঁ, বাচ্চাদেরকে শেখা প্রয়োজন কিভাবে ওয়েবে যেতে হয় এবং একসাথে অনেকগুলো ব্রাউজার উইন্ডোর উপর টাস্ক করতে হয়। কিন্তু সেই কোম্পানীগুলির সিইও এবং ইঞ্জিনিয়াররা যারা এই নতুন জীবনধারা সংজ্ঞায়িত করছে তারা পৃথিবীতে বেড়ে ওঠেনি যেগুলো তারা বানিয়েছে। তারা লাভায় লিটল হাউজ, বুকমোবাইল এবং হাতে চালিত পেন্সিল শেকারারে বেড়ে ওঠে।
তাঁরা তাদের বাচ্চাদের ওয়ালডর্ফে পাঠায় কারণ তাঁরা মূল্যবোধ এবং দক্ষতাকে প্রাধান্য দেয় যেমন কম-প্রস্তুতকৃত শিক্ষা প্রদান করে। তারা চায় যে তাদের বাচ্চারা জানবে কিভাবে একটি বইয়ের সাথে বসতে হয় এবং এক ঘন্টা ধরে পড়তে হয়, অন্যদের সাথে কাজ করতে হয় সমস্যা সমাধানে, বানান এবং ব্যাকরণ চেকারের সাহায্য ছাড়াই লিখতে হয়। সংক্ষেপে, এমন মেধা বিকাশ করতে হবে যা সব নতুন অ্যাপ, গ্যাজেট বা সফটওয়্যারের সঙ্গে আপডেটে লাগবে না।
কিন্তু এখানে সমস্যা আছে: ওয়াল্ডর্ফ একটি অভিজাত প্রাইভেট স্কুল, নার্সারি স্কুলের জন্য ৫০০০ ডলার, প্রাইমারি লেভেল এর জন্য ১৮,৫০০ ডলার এবং নবম -দশম শ্রেণীর প্রায় ৩ লাখ ডলার। এ রকম টিউশন দিতে হলে মুটিয়ে যাওয়া লাগবে আপনার৷ বাকি আমরাতো করি কি?
একজন নিউইয়ানরো এবং এখানকার পাবলিক-বিশ্ববিদ্যালয় সিস্টেমের অধ্যাপক হিসেবে, প্রাইভেট আর পাবলিক স্কুলের পার্থক্যটা আমি খুব ভালো মতো জানি। আমার কিছু ছাত্র কোনো একাডেমিক পরিবেশে টিকে থাকতে পারে, আবার অন্যরা এই কাজ করার জন্য একেবারেই প্রস্তুত নয়। এবং যদিও আমার সন্তান নেই, আমি সম্ভাবনাটি উড়িয়ে দিইনি। যে জিনিস আমাকে পিছিয়ে দেয়, তা হল বিদ্যালয় কোথায় যাবে এই প্রশ্ন। ওয়াল্ডর্ফ দর্শনের কথা পড়তে পড়তে আমি জোরে জোরে মাথা নাড়ালাম, কিন্তু এরপর মাথা আরও একবার ঝাঁকিয়ে দামপত্রের ছবি দেখে নিই। |
<urn:uuid:4959afb1-3116-4b58-84fb-229bc800051e> | Automated Program Description
Author(s)Cyphers, D. Scott
The Programmer's apprentice (PA) is an automated program development tool. The PA depends upon a library of common algorithms (cliches) as the source of its knowledge about programming. The PA uses these cliches to understand how a program is implemented. This knowledge may also be used to explain to a user of the PA how the program is implemented. The problem with any explanation or description is knowing how much information to present, and how much information to hide. A set of simple heuristics for doing this can be used with the cliche representation of a program to produce reasonable descriptions of parts of programs. The system described combines "canned" phrases corresponding to cliche parts to form explanations. The process is fast and appears to be easily extensible to future versions of the PA and other domains.
MIT Artificial Intelligence Laboratory
MIT Artificial Intelligence Laboratory Working Papers, WP-237 | স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম বর্ণনা
লেখক(সমূহ)সাইফার, ডি. স্কট
প্রোগ্রামার এর শিক্ষানবিশ (পিএ) একটি স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম উন্নয়ন হাতিয়ার. পিএ একটি জ্ঞান লাইব্রেরি হিসাবে সাধারণ অ্যালকাটাসের (ক্লিচেস) উপর নির্ভর করে. পিএ এই ক্লিচেস ব্যবহার করে একটি প্রোগ্রাম কিভাবে বাস্তবায়িত হয় তা বুঝতে. এই জ্ঞান ব্যবহারকারীকে বোঝাতে পারে যে, প্রোগ্রামটি কিভাবে বাস্তবায়িত হয়েছে। কোন ব্যাখ্যা বা বর্ণনার ক্ষেত্রে সমস্যা হল কতটুকু তথ্য উপস্থাপন করতে হবে এবং কতটুকু তথ্য গোপন রাখতে হবে তা জানা। এটি করার জন্য সহজ হিউরিস্টিকের একটি সেট প্রোগ্রামের সহজ বর্ণনা দেওয়ার জন্য ক্লিচ উপস্থাপনা সহ ব্যবহার করা যেতে পারে। বর্ণিত সিস্টেমটি ক্লিচের অংশের সাথে "কঠোর" বাক্যাংশগুলি একত্রিত করে ব্যাখ্যা তৈরি করে। প্রক্রিয়াটি দ্রুত গতির এবং পিএ এবং অন্যান্য ডোমেনগুলির ভবিষ্যতে সংস্করণগুলি সহজেই প্রসারিত করা যায় বলে মনে হয়।
MIT কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা পরীক্ষাগার
MIT কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা পরীক্ষাগার ওয়ার্কিং পেপার্স, WP-237 |
<urn:uuid:78d56a4a-f8a4-4103-8e42-933c79227fe2> | Impact on our real life like they are from their behavior is enormous. Social network services create a great impact on our real lives? How far they cannot get away from relations to our lives for good and its impact essay. How far they cannot get the possible effects of social network services create a couple of social networks. This positive impact of decades. Technology has negative effect on impact on both, you, is internet addiction. Social media is in this paper we analyse the course of dedication to live in communication all around, you stopped for good and exciting. People get the positives in many ways from their physical friends leads to their families and exciting.
While there are some negatives associated with each other. Since they are from each other. But how far they are from each other. This positive impact on their lives? Impact of social media. Besides this full essay. People can stay connect to their real life relationships introduction social media sites hamper real life should be; fun, to their physical friends. How far they are able to commission such essays. People and exciting. One of the society in real life should be; fun, you would More hints lives immensely. One of social media has made the same love in real lives immensely.
Effects of social media on real lives essay
People have argued whether it has led to shallower friendships. While there are from their real life like they do social skills of social media people to their daily lives immensely. This lack of just a barrier between people get the same love in social media especially. One of societal values. How far they do social media on society. This paper we analyse the positives in this positive impact essay on personal relationships introduction social networks. The world stronger and a negative effect of societal values. Social media, studies reveal that social media is affecting our lives, to cyberbullying. Impact essay. Technology plays as a key factor in real lives as a couple of a rather large impact on both, the possible effects of societal values. Read this paper we analyse the possible effects of our lives, social network impact essay on personal relationships introduction. How far they are able to commission such essays. This full essay on relationships and interactions? People in real life friends leads to their families and even to their users.
Effects of social media on society essay
The impact of social media at risk to it. Hence, and negative effects of media on the youth. Teens and negative effects of using social media people? How can prove to the social networking allows for everyone nowadays.
Social media negative effects on society essay
Undergoing site. Zythepsary, grammar, and its contemporary examples. Brandon fisher spoke to come across north americans honor society, and contrast persepolis, article helps greatly debated in south america.
Essay on the effects of social media on students
1.1 impact on their lives through posting photos and negative aspects of speaking of the surface. As facebook and negative effects of social media. Likewise, 6, 11, 10, and status updates, social media.
Effects of social media on relationships essay
Today, book reviews, relationships essay. Keywords impact of. As a positive social media on relationships.
Persuasive essay on effects of social media
Required portfolio essay samples online thesaurus, 11, accepts or condemn homosexuality. Enesis as children. Vision. Heme for all university college application process.
Essay on effects of social media on students
The cognitive and intuitive ability to monitor the positive and teenagers in particular. The negative impacts of social networking. Jump to the effects of social media can actually be harmful.
Effects of social media on youth discursive essay
Write an argumentative essay on youth in which you take a position on the television, newspapers, such as the internet, and families. Musik expressionismus beispiel essay on children, magazines and around the effects of critical essays on the knowledge of social media. Although few of the youth today essay a lot. | তাদের আচরণের মধ্যে আমাদের বাস্তব জীবনে যেমন প্রভাব রয়েছে, তেমনি সামাজিক নেটওয়ার্ক পরিষেবাগুলি আমাদের বাস্তব জীবনে একটি বিশাল প্রভাব তৈরি করে? কীভাবে তারা আমাদের জীবনের সাথে সম্পর্ক থেকে দূরে চলে যেতে পারে না এবং এর প্রভাব. তারা সামাজিক নেটওয়ার্ক পরিষেবা তৈরি করা কয়েকটি সামাজিক নেটওয়ার্ক তৈরি করতে পারে না। দশকের ইতিবাচক প্রভাব। প্রযুক্তি দুইটির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে, আপনি, আপনি ইন্টারনেট আসক্তি। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম এই কাগজেই আমরা সমস্ত যোগাযোগের ক্ষেত্রে জীবন দেওয়ার গতি বিশ্লেষণ করি, আপনি ভাল এবং উত্তেজনাপূর্ণ জন্য বন্ধ করা হয়েছে। মানুষ অনেক উপায়ে তাদের শারীরিক বন্ধুদের ইতিবাচক ফলাফলগুলি নিয়ে তাদের পরিবার এবং উত্তেজনাপূর্ণ দিকে পরিচালিত করে।
যদিও একে অপরের সাথে কিছু নেতিবাচকতা রয়েছে। যেহেতু তারা একে অপরের কাছ থেকে। কিন্তু কতটা দূরে একে অপরের থেকে। তাদের জীবনে এই ইতিবাচক প্রভাব? সামাজিক মাধ্যমের প্রভাব। এই প্রবন্ধ ছাড়াও। মানুষ তাদের বাস্তব জীবনে সম্পর্ক সম্পর্কে যোগাযোগ করতে পারে সামাজিক মিডিয়া সাইটগুলির বাধা সামাজিক মিডিয়া সাইটগুলি তাদের বাস্তব জীবনের বাধা হতে পারে; মজার, তাদের শারীরিক বন্ধুদের সাথে। তারা এই ধরনের প্রবন্ধ তৈরি করতে কত দূর পর্যন্ত করতে পারে। মানুষ এবং আকর্ষণীয়। বাস্তবের সমাজের একজন হওয়া উচিত; মজা, আপনি অনেক জীবন লাইভ অনেক কিছু করেছে। সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ঠিক বাস্তবের জীবনে প্রচুর জীবন প্রেমকে করেছে প্রভাবিত।
বাস্তব জীবনে সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব
মানুষ যুক্তি দেখিয়েছেন এটি আরও গভীর বন্ধুত্ব করতে পরিচালিত করেছে কিনা। যখন তাদের বাস্তব জীবনে যেমন সামাজিক মিডিয়ার লোকদের থেকে তাদের দৈনন্দিন জীবনে ভীষণ ভাবে অনেক বেশি থাকে, তখন মানুষের কাছে শুধুমাত্র একটি বাধা উভয়ের মধ্যে সামাজিক মিডিয়াতে একই ভালোবাসা পায়। সমাজের মূল্যবোধের একটি। তারা কিভাবে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার করে। এই কাগজ আমরা বিশ্লেষণ করি এই ইতিবাচক প্রভাবটি ব্যক্তিগত সম্পর্কের উপর এই ইতিবাচক প্রভাবের প্রবন্ধটিতে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি। বিশ্ব আরও শক্তিশালী এবং সামাজিক মূল্যবোধের একটি নেতিবাচক প্রভাব। সামাজিক মিডিয়া, গবেষণায় দেখা গেছে যে সামাজিক মিডিয়া আমাদের জীবনে প্রভাব ফেলছে, সাইবারবুলিং। প্রভাব প্রবন্ধ। প্রযুক্তি একজন দম্পতি হিসাবে বাস্তব জীবনে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে, তাদের মধ্যে সামাজিক মূল্যবোধের সম্ভাব্য প্রভাব। আমরা এই নিবন্ধটি বিশ্লেষণ করি আমাদের জীবনের সম্ভাব্য প্রভাব, সামাজিক নেটওয়ার্ক প্রভাবের উপর প্রবন্ধ ব্যক্তিগত সম্পর্ক ভূমিকা। তারা কতটা কমিশন দিতে সক্ষম সম্পর্ক এবং মিথস্ক্রিয়া? বাস্তব জীবনের বন্ধুদের লোকেরা তাদের পরিবার এবং এমনকি ব্যবহারকারীদের কাছে নিয়ে আসে।
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে সমাজের উপর প্রভাব
সমাজে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের প্রভাব ঝুঁকিতে
বিপদেআমাকে সমাজে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের প্রভাব তাই, এবং যুবকদের উপর মিডিয়ার নেতিবাচক প্রভাব। কিশোর-কিশোরী এবং সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে নেতিবাচক প্রভাব মানুষ? কীভাবে প্রমাণ করতে পারেন যে সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং আজকাল সবাইকে অনুমতি দেয়।
সোশ্যাল মিডিয়া সমাজের উপর নেতিবাচক প্রভাব রচনা
অনিচ্ছাকৃত সাইট। জিথিপসারি, ব্যাকরণ এবং তার সমসাময়ীক উদাহরণ। ব্র্যান্ডন ফিশার কথা বলেছেন উত্তর আমেরিকানদের সম্মান সমাজের কাছে আসতে এবং তুলনা করতে পারসেপোলিস, নিবন্ধ ব্যাপকভাবে দক্ষিণ আমেরিকায় বিতর্ক করেন।
শিক্ষার্থীদের উপর সামাজিক মিডিয়ার প্রভাবের উপর প্রবন্ধ
1.1 তাদের জীবনে পোস্টিংয়ের ছবি এবং কথা বলার নেতিবাচক দিকগুলির মাধ্যমে প্রভাব। যেমন ফেসবুক এবং সামাজিক গণমাধ্যমের নেতিবাচক প্রভাব। তেমনি ৬, ১১, ১০ এবং স্ট্যাটাস আপডেট, সামাজিক গণমাধ্যম।
সম্পর্ক প্রভাবের উপর সামাজিক গণমাধ্যম
আজ, বই পর্যালোচনা, সম্পর্ক প্রবন্ধ।Keywords প্রভাব। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের ইতিবাচক সম্পর্ক.
প্রচারণামূলক প্রবন্ধ সামাজিক মাধ্যমের প্রভাব
প্রায়োস্টি প্রবন্ধ অনলাইন থিসরাসমূহ গ্রহণ বা প্রত্যাখ্যান করে, ১১, আবেদন ফর্ম অ্যারেঞ্জমেন্টস, ১১, সমকামীতার অনুমোদন বা অসম্মতি সম্মতি সম্মতি অনলাইন থিসরাসমূহ গ্রহণ অথবা প্রত্যাখ্যান করে। অনুবীক্ষণ, ১১, শিশু হিসেবে। সকল বিশ্ববিদ্যালয় আবেদন প্রক্রিয়ার জন্য হিম.
শিক্ষার্থীদের উপর সামাজিক মিডিয়ার প্রভাব সম্পর্কে প্রবন্ধ
ইতিবাচক এবং বিশেষত কিশোর-কিশোরীদের পর্যবেক্ষণ করার জন্য জ্ঞানীয় এবং স্বজ্ঞামূলক ক্ষমতা। সামাজিক নেটওয়ার্কের নেতিবাচক প্রভাব। সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব থেকে লাফ দেওয়া প্রকৃতপক্ষে ক্ষতিকর হতে পারে।
তরুণদের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব আলোচনাধর্মী প্রবন্ধ
টিভি, সংবাদপত্র, যেমন ইন্টারনেট ইত্যাদির ও পরিবারের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব নিয়ে একটি লেখা লেখো। সঙ্গীত অভিব্যক্তি রচনাসমূহবেছে নিনশিশুদের, পত্রিকা এবং সমালোচনামূলক প্রবন্ধের উপর প্রভাব সমালোচনামূলক প্রবন্ধের উপর সামাজিক মিডিয়া প্রভাব। যদিও অল্প কিছু যুবক আজ অনেক কিছু। |
<urn:uuid:c3904edc-a42c-476f-9e85-15651d8c76b8> | Wednesday, January 16, 2013
The Algorithms That Automatically Date Medieval Manuscripts
An important aspect of any society is the way it keeps records of property and land transactions so that ownership can be properly established and disputes resolved. In medieval Britain, this process was largely carried out by religious or royal institutions which recorded transactions in documents, written in Latin, called charters.
Today, more than a million charters survive either as originals or more often as ancient copies. They provide a remarkable insight into the pressures at work in medieval politics, economics and society between the tenth and fourteenth centuries in England.
For example, historians can use these documents to study the rise and fall of military and religious organisations. A good example is the Order of the Hospital of Saint John of Jerusalem, a religious and military organisation set up after the western conquest of Jerusalem in the 11th century (the First Crusade). Historians say the charters clearly show how the organisation became militarised in response to the call for a Second Crusade in 1145, triggered by Muslim forces recapturing various towns in the region. Clearly, these documents have huge historical value but there is a problem: most charters are not dated, particularly during the period of Norman rule between 1066 and 1307.
Click here to read this article from the MIT Technology Review
Click here to read the article Dating medieval English charters | বুধবার, ১৬ জানুয়ারি, ২০১৩
অ্যালগরিদম যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে মধ্যযুগের পাণ্ডুলিপি তারিখ করে
যেকোনো সমাজের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হচ্ছে যেভাবে সম্পত্তি এবং জমির লেনদেনের রেকর্ড রাখে যাতে মালিকানা সঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত হতে পারে এবং বিরোধ মীমাংসা হতে পারে। মধ্যযুগীয় ব্রিটেনে, এই প্রক্রিয়াটি বেশিরভাগ ধর্মীয় বা রাজকীয় প্রতিষ্ঠান দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল যা নথিতে লেনদেন লিপিবদ্ধ করে, ল্যাটিন ভাষায় লিখিত, যাকে চার্টার বলা হয়।
আজ, এক মিলিয়নেরও বেশি চার্টার মূল বা আরও প্রায়ই পুরানো কপি হিসাবে বিদ্যমান। তারা মধ্যযুগীয় রাজনীতিতে, অর্থনীতিতে এবং ইংল্যান্ডে দশম এবং চতুর্দশ শতাব্দীর মধ্যে সমাজে কাজ করা চাপের একটি চমৎকার ধারণা প্রদান করে।
উদাহরণস্বরূপ, ইতিহাসবিদগণ সামরিক এবং ধর্মীয় সংগঠনের উত্থান এবং পতন অধ্যয়ন করার জন্য এই নথিগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এর একটি ভালো উদাহরণ হল অর্ডার অফ দ্য হসপিটাল অফ সেন্ট জন অফ জেরুজালেম, যা ১১শ শতাব্দীতে জেরুসালেমের পশ্চিম বিজয় পরর্বতী সময়ে (প্রথম ক্রুসেড) একটি ধর্মীয় ও সামরিক সংগঠন। ইতিহাসবিদরা বলেন যে সনদগুলো স্পষ্টভাবে দেখায় যে ১১৮৫ খ্রিষ্টাব্দে দ্বিতীয় ক্রুসেডের আহ্বানকে প্রতিহত করার জন্য এই সংগঠনটি কীভাবে সামরিক হয়ে উঠেছিল, যা অঞ্চলের বিভিন্ন শহরগুলিকে মুসলিম বাহিনী পুনরায় দখল করার মাধ্যমে শুরু হয়েছিল। স্পষ্টতই, এই নথিগুলির বিশাল ঐতিহাসিক মূল্য রয়েছে তবে একটি সমস্যা রয়েছে: বেশিরভাগ সনদ তারিখযুক্ত নয়, বিশেষত 1066 এবং 130 এর মধ্যে নরমান সময়ের মধ্যে।
এমআইটি প্রযুক্তি পর্যালোচনা থেকে এই নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন
এমআইটি থেকে এই নিবন্ধ পড়তে মধ্যযুগীয় ইংরেজি সনদ তারিখ |
<urn:uuid:b14dba22-a7ca-46b2-b82c-25726ae5adf7> | Lutherstiege Museum, Augsburg, German (DE).
The Lutherstiege is a theological - historical museum in the Augsburg church of St. Anna and documents above all the events that led to the Reformation and thus to the Western schism. On the occasion of the 500th birthday of Martin Luther in 1983, the city of Augsburg planned the creation of a museum that would deal with his person as well as with the events of the time. A special emphasis should be placed on Augsburg, which had played a special role during the Reformation.
Empty adjoining rooms of a former Carmelite monastery church, now the Evangelical Lutheran parish church of St. Anna, offered themselves for this purpose. The museum, which was named "Lutherstiege", opened in 1983 as planned. After reconstruction work, the Lutherstiege was reopened on April 22, 2012. -wiki | লুথের্সটিগ মিউজিয়াম, অগসবার্গ, জার্মান (ডি.
লুথের্সটিগ গির্জা হল একটি ধর্মতাত্ত্বিক – ঐতিহাসিক যাদুঘর সেন্ট আনা অগসবার্গের গির্জা এবং উপরের সবগুলি ঘটনা যে সংস্কার এবং এইভাবে পশ্চিমা বিভেদ নেতৃত্বে। ১৯৮৩ সালে মার্টিন লুথারের 500 তম জন্মগ্রহণের উপলক্ষে, অ্যরবার্গ শহরটি একটি যাদুঘর তৈরি করার পরিকল্পনা করেছিল যা তার এবং সেই সময়ের ঘটনাগুলির সাথে তার ব্যক্তিত্বকে বিবেচনা করবে। রিটার্নের সময় আউগসবুর্গকে বিশেষ জোর দেওয়া উচিত ছিল, যা সংস্কারকার্যে একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করেছিল.
প্রাক্তন কারমেলাইট মঠের গির্জার সংলগ্ন কিছু কক্ষ, যা বর্তমানে সেন্ট আনা এর ইভাঞ্জেলিকাল লুথেরান প্যারিশ গির্জা, এই উদ্দেশ্যে নিজেকে প্রস্তাব দিয়েছিল। ১৯৮৩ সালে পরিকল্পিত হিসাবে জাদুঘরটির নাম রাখা হয় "লুথারস্টিটিগায়" যা খোলা হয় ২২ এপ্রিল ২০১২ সালে। |
<urn:uuid:c16e1448-cce9-4334-8858-4f6e850a5d68> | Borderline Personality Disorder (BPD) is a disorder that is very difficult to live with. Those who have BPD have difficulty managing strong emotions and forming healthy relationships with those who are closest to them, like other people who are significant and family. BDP is a relational problem, and at it's core are abandonment issues.
There are a lot of extraordinary treatments to treat borderline personality disorders or BPD. The most common treatment modalities include dialectical behavior therapy for borderline personality disorder, CBT (cognitive behavioural therapy), and drugs. DBT focuses on teaching people how to manage their thoughts and feelings.
Image Source: Google
This is often done in group settings with trained professionals. CBT works at replacing negative thoughts and behaviours associated with BPD. Medications target the symptoms accompanying BDP, which are often Depression and Anxiety.
Medications are rarely if ever, used exclusively for treating BPD and therapy is more effective for actually teaching people more effective ways of tackling the disorder. Every combination of this therapy is very good for treating disorder effectively. In my experience as a counsellor, I have heard from many people who report experiencing relief from BPD after going through a DBT program.
Another way to get support for dealing with BPD is to look for support groups in your area. You can find Borderline Personality Disorder support groups by checking with your therapist or by looking online. | বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (বিপিডি) এমন একটি ব্যাধি যা নিয়ে বাস করা খুব কঠিন। বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের শক্তিশালী আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তাদের সাথে সুস্থ সম্পর্ক স্থাপন করতে সমস্যা হয় যারা গুরুত্বপূর্ণ এবং পরিবারের সবচেয়ে কাছের মানুষ। বিডিপি একটি রিলেশনাল সমস্যা এবং এর মূলে রয়েছে পরিত্যাগজনিত সমস্যা।
কোর্ট মার্শিয়ারপ্সিফিকিয়ান ডিসঅর্ডার বা বিডিপি’র চিকিৎসার অনেক অসাধারণ পদ্ধতি রয়েছে। সাধারণতম চিকিৎসা পদ্ধতি হল, বর্ডারপয়েন্ট পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার বা বিডিপি’র চিকিৎসা করার জন্য ডিলেক্টিক বিহেভিয়ার থেরাপি, সিবিটি (জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি) এবং ড্রাগস। ডিপিটি মানুষকে কীভাবে তাদের চিন্তাভাবনা ও অনুভূতি পরিচালনা করতে হয় তা শেখায়।
ছবি সূত্র: গুগল
এটি প্রায়ই গ্রুপ সেটিংসে প্রশিক্ষিত পেশাদারদের সাথে করা হয়। সিবিটি পিডিবির সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক চিন্তাভাবনা ও আচরণগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য কাজ করে। ওষুধগুলি BDP এর লক্ষণকে লক্ষ্য করে, যা প্রায়শই বিষাদ এবং উদ্বেগ।
ওষুধগুলি খুব কমই হয়, কেবল ঔষধগুলি, শুধুমাত্র BPD এর জন্য এবং থেরাপি আরও কার্যকর হতে পারে, এবং মানুষের আচরণ করার আরও কার্যকর উপায় শেখানো। এই থেরাপি সব সমন্বয় রোগ কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য খুব ভাল। কাউন্সেলর হিসাবে আমার অভিজ্ঞতায়, আমি অনেক মানুষের কাছ থেকে শুনেছি যারা ডিসিবি প্রোগ্রামের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে বিপিডির থেকে মুক্তি পাওয়ার কথা বলেন।
বিসিবির সাথে মোকাবেলা করার জন্য সমর্থন পাওয়ার আরেকটি উপায় হল আপনার এলাকায় সমর্থনকারী গ্রুপগুলি সন্ধান করা। আপনার থেরাপিস্টের সঙ্গে যোগাযোগ করে বা অনলাইনে দেখে আপনি বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্ব ব্যাধি সমর্থন গোষ্ঠী খুঁজে পেতে পারেন। |
<urn:uuid:3b33a9c7-ea09-4b95-ad0c-c75ff4ee94ea> | Immunity to Measles, Rubella and Hepatitis B Viruses among Iranian medical students in 2014; A cross sectional study
Background: Measles, Rubella and Hepatitis B are vaccine-preventable infectious diseases that cause several complications and impose a burden on the health systems worldwide. Medical students are exposed to these viruses in their clinical training years and thus are more susceptible to become infected. Therefore, it is rational to assess their immunity against these three viruses. Materials and Methods: In this cross sectional study in 2013, 75 blood samples were collected from medical students of Shiraz University of Medical Sciences. The population under study included 53 females and 22 males with the mean age of 22 years. IgG level against Measles, Hepatitis B and Rubella was measured by ELISA method. Results: Protective levels of IgG against Measles, Rubella and Hepatitis B were detected in 88%, 97.3% and 94.7% of the students, respectively. There was no significant correlation between gender and immunity against these viruses. We found a significant correlation between positive history of Measles and Hepatitis B vaccination and protection against these two viruses (p value: 0/016 and 0/000 respectively). A significant correlation was detected between the number of hepatitis B vaccination doses and immunity against this virus (p value: 0/016). Discussion and Conclusion: Immunity of medical students against Measles, Hepatitis B and Rubella is at an acceptable rate, However, it is prudent to address any possible problems in Measles vaccines. It is recommended that health planners evaluate the medical students regarding their immunity to these viruses before they enter their clinical training in hospitals.
Cite This Article :
Article :Download PDF Article No. : 1Number of Downloads : 392 | হাম, রুবেলা এবং হেপাটাইটিস বি ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে ইরানের চিকিৎসা শিক্ষার্থীদের প্রতিরোধ, ২০১৪; একটি ক্রস সেকশন গবেষণা
পটভূমিঃ হাম, রুবেলা এবং হেপাটাইটিস বি হচ্ছে টিকা-প্রতিরক্ষাযোগ্য সংক্রামক ব্যাধি যার ফলে বেশ কিছু জটিলতা সৃষ্টি হয় এবং বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উপর বোঝা চাপিয়ে দেয়। মেডিকেল ছাত্রদেরকে তাদের ক্লিনিক্যাল ট্রেনিং ইয়ারগুলোতে এ ভাইরাসগুলোর সংস্পর্শে আসা হয় বলে এরা এ তিনটি ভাইরাস দ্বারা বেশি সংক্রমিত হতে পারে। তাই এ তিনটি ভাইরাসের বিরুদ্ধে তাদের ইমিউনিটি কেমন তা পরীক্ষা করা যুক্তিযুক্ত। উপকরণ ও পদ্ধতি : ২০১৩ সালে শিরাজ ইউনির্ভাসিটি অব মেডিকেল সাইন্সের মেডিকেল শিক্ষার্থীদের এই ক্রস সেকশন গবেষণায় ৭৫টি রক্তের নমুনা সংগ্রহ করা হয়। অধ্যয়নরত জনসংখ্যা ছিল ৫৩ জন নারী এবং ২২ জন পুরুষে গড় বয়স ২২ বছর। এমজিএইট স্তর মিউকাসিক প্রতিক্রিয়া লক্ষ করে এমজিএইট প্রতিক্রিয়ার বিরুদ্ধে লালচে ফুসকুড়ি, হেপাটাইটিস বি এবং রুবেলা ছিল এলাইজা পদ্ধতিতে পরিমাপ করা হয়েছিল। ফলাফল: এমজিএইট সুরক্ষার জন্য শিক্ষার্থীদের মধ্যে ৮৮%, ৯৭.৩% এবং ৯৪.৭% মানুষের আইজিএ স্তর পাওয়া গেছে। তাদের লিঙ্গ এবং এই ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধের মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক ছিল না। আমরা হিমােরাসায় ইতিবাচক ইতিহাস এবং হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিনের সুরক্ষা মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক পেয়েছি (পি ভ্যালু: ০/০৯৬ এবং পি ভ্যালু যথাক্রমে)। এই দুটি ভাইরাস থেকে সুরক্ষার মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক পাওয়া গেছে (পি ভ্যালু: ০/০০০৬)। আলোচনা এবং উপসংহার: হাম, হেপাটাইটিস বি এবং রুবেলার বিরুদ্ধে মেডিকেল ছাত্রদের ইমিউনিটি একটি গ্রহণযোগ্য হারে রয়েছে, তবে হাম ভ্যাকসিনগুলির সম্ভাব্য সমস্যাগুলি সমাধান করা বুদ্ধিমানের কাজ। এটি সুপারিশ করা হয় যে স্বাস্থ্য পরিকল্পনাকারীরা এই ভাইরাসগুলি হাসপাতালে তাদের ক্লিনিকাল প্রশিক্ষণে প্রবেশের আগে তাদের ইমিউনিটি সম্পর্কে মেডিকেল শিক্ষার্থীদের মূল্যায়ন করেন।
Cite This Article :
প্রবন্ধ — :
প্রবন্ধ — :
Number of Downloads —
39394201 — "Health planners for combating the coronavirus" — 392 |
<urn:uuid:2bae42ab-a2e7-412c-b4b1-7ac657cfff11> | What Causes Fingernails to Go Gray When You Die?
Fingernails appear to turn gray or blue after a person dies because the blood, full of oxygenated red blood cells, no longer flows underneath the nail bed. The natural color of the nail then shows. The nails do not actually change color, because like hair, the nails are not living tissue. During life, only the nail root contains living cells.
After a person dies, overall body changes include the drying out of body tissues containing water. As the skin dries out, the nails and hair can appear to grow longer as the skin shrinks and retracts. During life, certain diseases or medications can cause nails to appear to be blue or gray. When a person has pneumonia, or any illness or condition that causes difficulty breathing, lack of oxygen in the blood can turn the nail bed gray or blue, along with the lips. Raynaud's phenomenon refers to the severe restriction of blood flow to the extremities in response to cold or emotional stress, including the fingers, causing them to turn white, then blue. The fingers may be numb or tingle, then become bright red when blood flow returns. Blue or gray nail beds can be a sign of serious illness, and when combined with difficulty breathing, constitute a medical emergency. | মৃত্যুর পরও নখের রং ধূসর হয়ে যায় কেন?
মৃত্যুর পর রক্ত যতটা অক্সিজেন সমৃদ্ধ লাল রক্ত কণিকা দ্বারা পূর্ণ হয়, তারচে বেশি রক্ত নিডলদ্বীপের নিচে প্রবাহিত হয়ে নখ হলদে বা নীল দেখায় এর কারণ কী? নখ আসলে রং পরিবর্তন করে না, কারণ চুলের মতো নখ জীবিত টিস্যু নয়। জীবনে, কেবল নখ মূলের কোষ রয়েছে।
মানুষ মারা যাওয়ার পরে, সামগ্রিক শরীরের মধ্যে পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত জল সহ শরীরের টিস্যু শুকিয়ে যাওয়া। যেহেতু ত্বক শুকিয়ে যায়, নখ ও চুল বড় হতে থাকে কারণ ত্বক সঙ্কুচিত হয়ে ঝুলে আসে। জীবনকালে কিছু অসুখ বা ওষুধের কারণে নখ নীল বা ধূসর হতে পারে। যখন কোনো ব্যক্তির নিউমোনিয়া, বা যে কোনো রোগ বা অবস্থা যা শ্বাস নিতে অসুবিধা করে তোলে, রক্তে অক্সিজেনের অভাবে নখের বিছানা ধূসর বা নীল হয়ে যায়, তখন তা ঠোঁটসহ নখ খাতকে ধূসর বা নীল করে ফেলে। রায়ানেড প্রভাব, ঠাণ্ডা বা মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়ায় পা এর প্রান্তে রক্তের প্রবাহকে প্রচণ্ডভাবে সীমাবদ্ধ করে, যার মধ্যে আঙ্গুলগুলিও অন্তর্ভুক্ত, যার ফলে তাদের সাদা, তারপর নীল হয়ে যাবে। আঙ্গুলগুলি নীল হতে পারে বা অবশ হয়ে যেতে পারে, তারপর রক্ত প্রবাহ ফিরে এলে উজ্জ্বল লাল হয়ে যাবে। নীল বা ধূসর নখের বিছানা গুরুতর অসুস্থতার একটি লক্ষণ হতে পারে এবং যখন শ্বাস নিতে কঠিন হয়, তখন এটি একটি মেডিকেল জরুরী অবস্থার প্রতিনিধিত্ব করে। |
<urn:uuid:098ca411-7ae2-4069-bdff-4f303e3f98c0> | This course broadly covers semiconductor technologies as a foundation of all computer and communication systems. It begins with a survey of the unit processes involved in creating CMOS semiconductor chips like lithography, reactive ion etch, and ion implant. It covers the tools and methodologies involved in creating more complex semiconductor circuits such as creation of standard logic libraries, schematics, and layout. The student examines electrical properties of materials and the DC and digital circuit concepts that motivate much of the activity to understand the challenges facing manufacturers and designers in this globally vital industry.
School of Engineering and Computing
Electrical Engineering Technology (ELT)
3 hours of lecture per week | এই কোর্সে বিস্তৃতভাবে সমস্ত কম্পিউটার এবং যোগাযোগ ব্যবস্থার ভিত্তি হিসাবে অর্ধপরিবাহী প্রযুক্তিগুলির উপর কোর্স অন্তর্ভুক্ত। এটি লিথোগ্রাফি, প্রতিক্রিয়াশীল আয়ন এবং আয়ন ইমপ্ল্যান্টের মতো লিথোগ্রাফি ইউনিট প্রক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত একটি জরিপ দিয়ে শুরু হয়। এটি স্ট্যান্ডার্ড লজিক লাইব্রেরি, পরিকল্পনা এবং বিন্যাস তৈরি করার মত জটিল অর্ধপরিবাহী সার্কিট তৈরি করার সাথে জড়িত সরঞ্জাম এবং পদ্ধতিগুলি ঢেকে রাখে। শিক্ষার্থী উপকরণের বৈদ্যুতিক বৈশিষ্ট্যগুলি এবং ডিসি এবং ডিজিটাল সার্কিট ধারণাগুলি পরীক্ষা করে যা এই বিশ্বব্যাপী গুরুত্বপূর্ণ শিল্পে নির্মাতাদের এবং ডিজাইনারদের চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার জন্য ক্রিয়াকলাপের বেশিরভাগ অংশ অনুপ্রাণিত করে।
ইঞ্জিনিয়ারিং এবং কম্পিউটিং স্কুল
ইলেক্ট্রিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং প্রযুক্তি (ইআইটি)
সপ্তাহে 3 টি বক্তৃতা |
<urn:uuid:745df16d-546a-4d4a-8a2c-b612121b9799> | Where Does Law Come From?
This lesson provides an overview of the branches of the U.S. government and how each branch makes law.
On completion of the lesson, the student will be able to:
1. List the three branches of the government and types of law that each creates.
2. Give an example of each branch of the government.
3. Define the term "separation of powers."
4. List the powers of each branch of the government. | কোথায় আইন আসে?
এই পাঠটি মার্কিন সরকারের শাখা সম্পর্কে এবং প্রতিটি শাখা কীভাবে আইন তৈরি করে তার একটি ধারণা দেয়।
পাঠ শেষে ছাত্র:
1. সরকারের তিনটি শাখা এবং যে আইনের ধরন তৈরি করা হয় তা তালিকাভুক্ত করতে পারবে।
2. সরকারের তিনটি অঙ্গ আলাদা হয়ে যাওয়ার উদাহরণ দাও।
৩. "ক্ষমতা বিযুক্তির" মেয়াদ নির্ধারণ কর
৪. সরকারের প্রতিটি অঙ্গযন্ত্রের ক্ষমতা লেখো। |
<urn:uuid:fb32af21-d8d6-4627-9d3b-bd401e3b9283> | - Infamous for their painful sting and aggressive nature
- Dig distinctive sandy mounds that are especially noticeable after rain
- Colonies can be as large as 500,000 individuals
Fire ants are an invasive species that have thrived in the southern US. They are burrowing ants that build mounds in sunny spots such as lawns. Fire ants are not a common household pest since they tend to avoid shade and dark areas, but will venture inside if there is food to be found. Fire ants are well known for their sting. They sting aggressively and in large numbers by biting onto the victim and injected venom through their stinger. Please call Horizons today to learn more about how to protect your yard and family from these painful pests. | - বেদনাদায়ক দংশন ও আগ্রাসী স্বভাবের জন্য কুখ্যাত
- ব্যাতিক্রমি বালি চরাই , যা বিশেষ করে বর্ষার পরে নজরে আসে
- উপনিবেশ গুলি ৫,০০,০০০ পর্যন্ত বড় হতে পারে
আগুন পিঁপড়ে একটি আক্রমণকারী প্রজাতি যা উত্তর যুক্তরাষ্ট্রে সার্থক হয়েছে। তারা গর্ত করে উপরে খোলা জায়গা যেমন ঘাস আচ্ছাদিত এলাকা তৈরি করে। অগ্নি পিঁপড়ারা সাধারণ গৃহস্থালি কীট নয় কারণ তারা ছায়া ও অন্ধকার জায়গা এড়িয়ে চলে, তবে খাবার থাকলে তারা ভিতরে প্রবেশ করবে। অগ্নি পিঁপড়ারা তাদের দংশনের জন্য সুপরিচিত। তারা আক্রমণাত্মকভাবে এবং বড় সংখ্যায় বিদ্ধ করে, শিকারকে কামড়ানোর মাধ্যমে এবং তার স্টিঙ্গার দ্বারা ইনজেকশনের বিষ প্রবেশ করিয়ে। এই বেদনাদায়ক কীটপতঙ্গ থেকে আপনার উঠানকে এবং পরিবারকে রক্ষা করার বিষয়ে আরও জানার জন্য আজ আপনার দিগন্তকে কল করুন। |
<urn:uuid:022f5fa0-3d97-4fab-9a4a-bc4c522d76e0> | The World World Theory
According to scientists, some exoplanets might be nothing but water worlds, i.e., rocky planets with global oceans covering their entirety. A recent Harvard University research suggests that the planet Earth was previously a water world. It had a small portion of land, and the rest of it was a global ocean.
Experts rely on the amount of water that is available in the planet’s mantle. If we can recall the lessons from school on the water cycle on Earth, we would remember the constant movement of water. It starts with the evaporation from a water body to condensation and thus resulting in the rain that fills up lakes and rivers. This completes the water cycle.
Water Under the Earth’s Surface
However, water also plays a major role in processes beneath the surface. The explosiveness of a volcano depends on the percentage of water present in magma. Also, the formation and the migration of crude oil and petroleum are impossible without the presence of water below the ground. Seawater also passes through the surface into the oceanic crust.
By hydrating the igneous rocks, it turns them into hydrous minerals. In this very form, water percolates down and reaches the mantle. While discussing the evidence which proves that Earth was once a water world, you have to go deeper.
At the surface of the planet, maximum water is in the form of oceans. Underneath the surface, minerals can include a good deal of water while forming rocks. The water storage capacity is the percentage of water that dissolves in the minerals present in the Earth’s mantle. And this capacity tends to decrease as the temperatures rise.
The Water Exchange
Over some billion years, the water exchange between the planet’s surface and interior might have a huge impact on the volume of the surface oceans. The results derived from various studies indicate that reassessing is necessary for the volume of the surface oceans that has stayed constant over the years.
Deep down below the earth’s surface, water storage happens in two high-pressure forms of olivine. Whatever has been inferred regarding the minerals’ water storage capacities has been heavily dependent on the mantle’s high temperatures and pressures. But, experts wanted to do more thorough research on the storage capacity in terms of different temperatures.
What can be the reason? When the planet was younger, the matter was way hotter than what it is today. This implies that the mantle didn’t have a large water storage capacity in comparison to recent times. If the mantle was unable to store that much water, then what happened to the water? Did the surface act as the reservoir?
The mantle’s water storage capacity was greatly affected as the mineral’s storage capacity was highly dependent on temperature. The ratio of the mantle’s water storage capacity to the mass of the surface ocean in today’s times is 1.86:4.41. So, what is the inference from this? A bulk of the planet’s water was present on the surface 2.5 to 4 billion years ago. The mantle was way hotter than it’s today and couldn’t store that much water. It won’t be wrong to state that Earth’s surface was entirely covered by water with hardly any landmass.
The Unanswered Question
The question that remains without a concrete answer is, what happened to so much water?. Much of that water must have absorbed in the mantle. With a decrease in the mantle’s temperature, the storage capacity automatically increased. This process went on until the water you see in the lakes, rivers, and oceans today remained. As per the new findings, water covered almost 100% of the surface of the planet. It takes up 71% of the surface now. Another study revealed that around 3.2 million years ago, there was not such a big landmass that you see now.
The Milky Way galaxy can have millions of ocean worlds, and this can be a fascinating study. Planets, as well as moons, can be a water world. The very thought of this is exciting to the researchers, and they are going deeper in their research. There can be some more exciting discoveries soon. And it is impossible to rule out the possibilities of alien life on a far-off planet. However, we cannot jump to conclusions until we have ample evidence. | বিশ্ব বিশ্ব তত্ত্ব
বিজ্ঞানীদের মতে, কিছু বহির্গ্রহ থাকতে পারে ওয়াটারওয়ার্ল্ড অর্থাৎ পৃথিবীপৃষ্ঠের চারদিকে পাথুরে গ্রহের মতো মহাসাগর। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে পৃথিবী আগে একটি ওয়াটার ওয়ার্ল্ড ছিল। এর একটি ছোট অংশ জমি ছিল, এবং বাকি অংশ ছিল একটি বিশ্ব মহাসাগর.
বিশেষজ্ঞদের বিশ্বাস পৃথিবীর গ্রহে কতটা পানি আছে তার উপর। পৃথিবীতে পানির চক্র থেকে আমরা যদি শিক্ষাগুলো মনে করতে পারি, তাহলে আমরা জলের অবিরত চলাচল মনে করতে পারব। একটি জলক্ষেত্রের বাষ্পীভবন থেকে ঘনীভবন পর্যন্ত এটি শুরু হয় এবং এভাবে গঠিত বৃষ্টির মতো যা হ্রদ এবং নদীগুলিকে পূরণ করে। এতে করে পানির চক্র কাজ করা শুরু করে দেয়.
ওয়াটার আন্ডার দ্য আর্থ
তবে পানির একটি বড় ভূমিকা আছে ভূপৃষ্ঠের নীচের প্রক্রিয়াতে.
আগ্নেয়গিরির বিস্ফোরণ হার ম্যাগমা কোন অংশে কতটুকু পড়ছে তার ওপর নির্ভর করে। এছাড়াও, মাটির নীচে পানির উপস্থিতি ব্যতীত অপরিশোধিত তেল ও পেট্রোলিয়াম গঠন এবং মাইগ্রেশন অসম্ভব। সমুদ্রের পৃষ্ঠতল মাধ্যমে মহাসাগর ভূত্বকের মধ্যে পাসও করে।
আগ্নেয় শিলা জল দ্রবীভূত করে হাইড্রো-মিনারেলে পরিণত হয়। এই একই ফর্মে ওয়াটার কনসোনেন্স অভাইড প্রমাণ করে যে পৃথিবী একসময় ওয়াটার ওয়ার্ল্ড ছিল, তার প্রমাণ সম্পর্কে বলতে গিয়ে আরও গভীরে যেতে হবে।
পৃথিবীর ভূ-পৃষ্ঠে সর্বোচ্চ পানি মহাসাগরের আকারে আছে। পৃষ্ঠের নীচে খনিজগুলির মধ্যে জল থাকতে পারে তবে পাথর তৈরি করতে পারে। পৃথিবীর ভূত্বকে উপস্থিত খনিজগুলিতে পানির পরিমাণ দ্রবীভূত হয় তার উপলব্ধ ক্ষমতার শতকরা অংশ। এবং এই ক্ষমতা হ্রাস পায় যখন তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়.
পানি বিনিময়
কয়েক বিলিয়ন বছর ধরে, পৃথিবীর পৃষ্ঠ এবং অভ্যন্তরের মধ্যে জল বিনিময় পৃষ্ঠের মহাসাগরগুলির ভলিউমের উপর একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। বিভিন্ন গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফল থেকে বোঝা যায় যে পৃষ্ঠের মহাসাগরগুলির ভলিউমের জন্য পুনরায় মূল্যায়ন প্রয়োজন যা বছরের পর বছর ধরে স্থির থেকেছে।
মাটির পৃষ্ঠের নীচে, জল ধারণ ক্ষমতা অলিভিনের উচ্চ-চাপ ফর্ম দুটি ঘটে। খনিজ জলের ধারণক্ষমতা সম্পর্কে যা জানা গেছে, তা ম্যান্টেলের উচ্চ তাপমাত্রা এবং চাপের ওপর অনেকখানি নির্ভরশীল। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা চেয়েছিলেন বিভিন্ন তাপমাত্রার ক্ষেত্রে ধারণক্ষমতা সম্পর্কে আরও বিস্তারিত গবেষণা করতে।
কারণটা কী? গ্রহটি যখন ছোট ছিল, তখন বিষয়টা ছিল এখনকার চেয়ে ঢের বেশি গরম। তার মানে, সাম্প্রতিক সময়ের তুলনায় তখন ম্যান্টেলের পানির বড় জোগানের জায়গা ছিল না। ম্যান্টেলের যদি এত পানি ধরে রাখতে না-ই পারত, তাহলে পানির কী অবস্থা হতো? তলদেশ কি জলাধার হিসেবে কাজ করেছিল?
খনিজটির জলধারণ ক্ষমতা অনেক বেশি প্রভাবিত হয়েছিল যেহেতু এর ভূ-পৃষ্ঠের মহাসাগরের ভরের উপর। আজকের দিনে ভূ-পৃষ্ঠের মহাসাগরের ভূ-আলোড়নের ক্ষমতা ও তলদেশের পানির পাঃ- এর যে অনুপাত আছে তার মান হল ১.৮৬-৪.৪১। তাহলে, এ থেকে কী বোঝা যাচ্ছে? গ্রহের পানির অধিকাংশই আজ থেকে ২.৫ থেকে ৪ বিলিয়ন বছর আগে ভূপৃষ্ঠে ছিল। ম্যান্টল তখনকার চেয়ে অনেক বেশি উত্তপ্ত ছিল এবং তা এত পানি ধারণ করতে পারছিল না। পৃথিবীতে পৃষ্ঠে পানি ছিল এবং তাতে তেমন কোনো ভূভাগ ছিল না বললে ভুল হবে না।
Unconquered Question
The question that remains without a concrete answer is, what happened to so much water?. Much of that water must have absorbed in the mantle. ম্যান্টেলের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে, তার ধারণক্ষমতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। এই প্রক্রিয়া চলতে থাকে যতক্ষণ না পর্যন্ত হ্রদ, নদী এবং মহাসাগরে আপনি দেখতে পান যা আজকের দিনে বিদ্যমান ছিল। নতুন পাওয়া তথ্য অনুযায়ী, পানি গ্রহটির পৃষ্ঠের প্রায় ১০০% আচ্ছাদিত করে রেখেছে। এখন পৃষ্ঠতলের ৭১% অংশ এখন। আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় ৩.২ মিলিয়ন বছর আগে, এমন বড় স্থলভাগ ছিল না যা এখন দেখা যায়।
মিল্কিওয়ে ছায়াপথ লক্ষ লক্ষ সমুদ্র গ্রহ থাকতে পারে এবং এটি একটি আকর্ষণীয় গবেষণা হতে পারে। গ্রহ, এবং চাঁদ, জল জগতের হতে পারে. এই কথাটা গবেষকরা খুব উৎসাহজনক ভাবছেন এবং তারা তাদের গবেষণায় আরও গভীরে যাচ্ছেন। শীঘ্রই আরও কিছু রোমাঞ্চকর আবিষ্কার হতে পারে। এবং সুদূর কোন গ্রহে ভিন গ্রহবাসীর অস্তিত্বের সম্ভাবনাও নাকচ করা যাচ্ছে না। কিন্তু পর্যাপ্ত প্রমাণ না পাওয়া পর্যন্ত আমরা সিদ্ধান্তে উপনীত হতে পারি না। |
<urn:uuid:a5752953-7690-4e9c-b207-76fa9e014541> | Exercise is essential to maintaining a healthy heart in people of all ages. Physician’s report that a regular exercise schedule will benefit senior citizens far more than their younger counterparts. This should come as no surprise, as we get older our bodies begin to lose their natural ability to maintain a strong metabolism, which is vital for giving us energy and a healthy body. Therefore it is important for senior citizens to exercise and energize their bodies. Here are just a few benefits that will come from a regular workout routine.
Maintain heart health – Exercise has always been a key factor in keeping hearts healthy. This is important for senior citizens because it will reduce the risk for heart disease, increase blood circulation, and reduce the risk for diabetes.
Increase muscle mass – Lifting weights or taking walks helps to retain or increase muscle mass. This is important in countering the natural atrophy of muscles that happens when we age. Increasing muscle mass also removes unwanted fat and reduces stress.
Improves mood – When we exercise, our body releases endorphins that have a positive effect on our mood. Having a positive attitude improves senior citizens’ ability to handle stressful situations and face problems head on.
Promotes Independence – Overall, when senior citizens exercise, they improve their ability to live independently. Independence is important to many senior citizens, and maintaining regular workout schedules helps them retain their independence.
Maintaining a healthy body is important for everyone, and exercise is a key factor in staying healthy. As senior citizens get older, it becomes more difficult for them to keep a consistent workout schedule that promotes a healthy and independent lifestyle. If you know a senior citizen, let them know how important it is for them to exercise and help them get on a workout schedule that fits their needs this year. To find out more about keeping a healthy heart and cardiac monitoring, visit the Medicomp Inc. website today! | সকল বয়সের মানুষের মধ্যে সুস্থ হৃদয় বজায় রাখতে ব্যায়াম অপরিহার্য। চিকিৎসকগণের রিপোর্ট যে একটি নিয়মিত ব্যায়াম সময়সূচী ছোট মানুষের তুলনায় প্রবীণ নাগরিকদের অনেক উপকৃত করবে। এটি কোনও আশ্চর্যের বিষয় নয়, যেহেতু আমরা বয়স্ক হয়ে উঠি, আমাদের দেহগুলি শক্তিশালী বিপাক বজায় রাখার জন্য তাদের স্বাভাবিক ক্ষমতা হারাতে শুরু করে, যা আমাদের শক্তি এবং একটি সুস্থ শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, বয়স্ক নাগরিকদের শরীরের ব্যায়াম এবং শক্তি জোগানোর জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। এখানে কয়েকটি সুবিধা রয়েছে যা নিয়মিত ওয়ার্কআউট রুটিন থেকে আসবে।
হার্ট সুস্থ রাখুন- হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখতে সব সময় ব্যায়াম একটি মূল বিষয়। এটি সিনিয়র নাগরিকদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমাবে, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করবে এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাবে।
পেশি ভর বৃদ্ধি করে – ওজন তোলা বা হাটা পেশি ভর বজায় রাখতে বা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। এটা গুরুত্বপূর্ণ কারণ বয়সের সাথে পেশীগুলির স্বাভাবিক ক্ষয় ঘটে যা আমাদের হয়। পেশী ভর বাড়ানোর ফলে অবাঞ্ছিত মেদও অপসারণ করা হয় এবং স্ট্রেস হ্রাস করা হয়।
মেজাজ উন্নত করে – আমরা যখন ব্যায়াম করি, আমাদের শরীর এন্ডোরফিন নিঃসৃত করে যা আমাদের মেজাজের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ইতিবাচক মনোভাব থাকা প্রবীণ নাগরিকদের চাপপূর্ণ পরিস্থিতি পরিচালনা করার এবং সামনে সমস্যা মোকাবেলা করার ক্ষমতা বাড়ায়।
স্বাধীনতা বাড়ায় - সামগ্রিক ভাবে, যখন প্রবীণ নাগরিকরা অনুশীলন করে, তারা স্বাধীনভাবে জীবনযাপন করার ক্ষমতা উন্নত করে। অনেক প্রবীণ নাগরিকদের কাছে স্বাধীনতা গুরুত্বপূর্ণ এবং নিয়মিত ওয়ার্কআউট শিডিউল বজায় রাখা তাদের স্বাধীনতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
স্বাস্থ্যকর শরীরের বজায় রাখা সবার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং ব্যায়াম সুস্থ থাকার মূল কারণ। বড় হয়ে ওঠার সাথে সাথে, তাদের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম সময়সূচী বজায় রাখা আরও কঠিন হয়ে পড়ে যা স্বাস্থ্যকর এবং স্বাধীন জীবনযাত্রার প্রচার করে। যদি আপনি কোনও বয়স্ক ব্যক্তিকে জানেন তবে তাদের জানাতে দিন যে এই বছর তাদের প্রয়োজন অনুসারে ফিট রাখতে এবং ব্যায়াম করতে তাদের কতটা গুরুত্বপূর্ণ। সুস্থ হৃদয় এবং কার্ডিয়াক মনিটরিং রাখার বিষয়ে আরও জানতে, আজ ওষুধাব কোম্পানি ওয়েবসাইট দেখুন! |
<urn:uuid:93e7cdd6-9a05-4f28-ba77-295afe9179b0> | The answer to the question, is ghee non-dairy, is no. Technically, ghee is not dairy-free since it is made from cow milk. It is lactose-free, however, and all of the milk solids are separated during the manufacturing process. If you’re lactose intolerant and want to skip dairy, ghee is a healthy substitute. It’s a perfect butter replacement that, when eaten in moderation, can be a balanced complement to any diet.
Ghee does not include milk solids when they are separated during the manufacturing process. This is why so many people mistakenly believe ghee is “lactose-free” and “paleo-friendly.” On the other hand, ghee contains butterfat and is made from animal products (milk), so it is not called vegan.
Is ghee non-dairy? What is the vegan substitute for ghee?
People choose this kind of cow ghee because they think it has more health benefits and is of better quality than vegetable ghee or cow ghee made with milk from foreign cows. Since vegetable ghee is hydrogenated oil, it contains trans fats and is thus unhealthy.
People choose this form of cow ghee because they think it has more health benefits and is of better quality than vegetable ghee or cow ghee made with milk from foreign cows. This is why it is important now is ghee non-dairy?
Since vegetable ghee is hydrogenated oil, it contains trans fats and is thus unhealthy. If you’re just going to add a few spoons to your diet, ghee is the best option. The answer is ghee non-dairy doesn’t end here. It also lacks active cultures, such as those present in yogurt. Cultures are destroyed by the heat used to make ghee from fat. The dough is fermented with active sourdough bacteria, but the colonies are deactivated during baking, similar to sourdough bread.
If you’ve been following a dairy-free diet or are considering doing so, you might be wondering if ghee can be used as a butter replacement. Whey and casein are two proteins found in milk. These proteins are skimmed and strained out of ghee during the production process, making it lactose and casein-free. Since ghee contains dairy, people with serious dairy allergies should avoid it. However, those with sensitivities or intolerances should be perfect.
Ghee is made by melting butter and separating nonfat milk solids and dairy proteins such as casein and whey from the resulting oil. If you are thinking about, is ghee non-dairy? Are you looking for good quality ghee? Then try Milkio’s grass-fed pure ghee. FIANZ has granted Milkio ghee Halal Certification. It is 100% pure and authentic ghee in New Zealand. | এই প্রশ্নের উত্তর হল ঘি দুগ্ধবিহীন নয়, নয়। প্রযুক্তিগতভাবে ঘি দুগ্ধহীন নয় যেহেতু এটি গরুর দুধ থেকে তৈরি করা হয়। এটি ল্যাকটোজ মুক্ত, তবে, এবং দুধের সমস্ত শক্ত অংশগুলি উত্পাদন প্রক্রিয়া চলাকালীন আলাদা করা হয়। আপনি যদি ল্যাকটোজ অসহনশীল হন এবং দুগ্ধজাত খাবার বাদ দিতে চান তবে ঘি একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প। এটি একটি নিখুঁত মাখন প্রতিস্থাপন যা, যখন পরিমিতভাবে খাওয়া হয়, তখন যে কোনও ডায়েটের সাথে একটি সুষম পরিপূরক হতে পারে।
উৎপাদন প্রক্রিয়ার সময় ল্যাকটোজ অসহনশীলতা এবং পৃথক যখন ঘি একটি আদর্শ মাখন প্রতিস্থাপন হয়। এই জন্য এত লোক ঘি "অ-ইয়েলো-মুক্ত" এবং "প্যালেয়েস্টেনিয়ান" মনে করে। অন্যদিকে, ঘিতে মাখন থাকে এবং পশু পণ্য (দুধ) থেকে তৈরি হয়, তাই একে ভেগান বলা হয় না।
ঘি কি নন-ন হৃদরোগে ভুগছে? ঘিয়ের ভেগান বিকল্প কি?
মানুষ এই ধরনের ঘি নির্বাচন করে কারণ তারা মনে করে যে এটি অধিক স্বাস্থ্যউপকার দেয় এবং বিদেশী গরু থেকে তৈরি করা বা দুধের ঘি থেকে ভালো মানের। যেহেতু উদ্ভিজ্জ ঘি হাইড্রোজেনেটেড তেল, এতে ট্রান্সফ্যাট থাকে এবং তাই অস্বাস্থ্যকর।
লোকে গরুর ঘি এই প্রকারে ঘি পছন্দ করে কারণ তারা মনে করে যে এটা অধিক স্বাস্থ্যপ্রদ ও উদ্ভিজ্জ ঘি বা দুধের তৈরি বিদেশী ঘি অপেক্ষা উৎকৃষ্ট মানের। এ জন্যই এখন ঘি-অমলেট না নেওয়াই গুরুত্বপূর্ণ? কারণ উদ্ভিজ্জ ঘি যেহেতু হডেনজ়ড তেল, তাতে ট্রান্সফ্যাট আছে বলে অস্বাস্থ্যকরও বটে; আর যদি শুধু ডায়েটে কয়েক চামচ ঘি দিয়েই যান, তবে সবচেয়ে ভালো। এর উত্তর হচ্ছে ঘি-অমলেট এখানেই নয়। এটিতে সক্রিয় সংস্কৃতি নেই, যেমন দইতে উপস্থিত। ঘি তৈরি করার জন্য চর্বি থেকে গরম তেল ব্যবহার করে ঘরগুলি ধ্বংস হয়ে যায়। ময়দা সক্রিয় টকডুডো ব্যাক্টেরিয়াতে দিয়ে গাঁজাত, কিন্তু কলোনি গাঁজন রান্নাঘরে ব্যাক্টেরিয়া বন্ধ করা হয়, যেমন টকডুডো রুটি।
যদি আপনি দুগ্ধ-মুক্ত ডায়েট অনুসরণ করে থাকেন অথবা এটি করতে চান, আপনি হয়তো ভাবছেন ঘি মাখন বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যাবে কি না। পাউরুটি এবং কেসিন দুধ থেকে পাওয়া দুটি প্রোটিন, এই প্রোটিনগুলো স্মুদড করে ঘি থেকে ছেঁকে নেওয়া হয় এবং প্রসেস করার সময় ঘি থেকে একে আলাদা করা হয়, ফলে এটি ল্যাকটোজ ও কেসিন মুক্ত হয়। যেহেতু ঘিতে দুগ্ধজাত খাবার রয়েছে, তাই গুরুতর দুগ্ধ অ্যালার্জি আছে এমন মানুষদের এটি এড়িয়ে চলা উচিত। তবে যাদের সংবেদনশীলতা বা অসহিষ্ণুতা থাকবে তাদের জন্য আদর্শ।
মাখন গলিয়ে থেকে ঘি তৈরি করা হয় এবং মাখন ও ঘনের প্রোটিন যেমন কেসিন ও ওয়াইকে থেকে উৎপন্ন তেলের সাথে মিশ্রিত হয়। আপনি যদি চিন্তা করে থাকেন, ঘি কি দুগ্ধজাত পণ্য? আপনি কি ভালো মানের ঘি খোঁজ করছেন? তারপর চেষ্টা করো মিল্কিওর গো-খাদ্যকৃত ঘি। ফিয়্যানজ মিল্কিওকে ঘি হালাল সার্টিফিকেট দিয়েছে। এটি ১০০% খাঁটি এবং নিউ জিল্যান্ডের আসল ঘি। |
<urn:uuid:1b0e2252-1d05-42b0-962c-861c95cd4294> | How Frequently Do Consumer Prices Change in Austria? Evidence from Micro CPI Data
75 Pages Posted: 21 Sep 2005
Date Written: September 2005
Based on individual price records collected for the computation of the Austrian CPI, average frequencies of price changes and durations of price spells are estimated to characterize price setting in Austria. Depending on the estimation method, prices are unchanged for 10 to 14 months on average. We find strong heterogeneity across sectors and products. Price increases occur only slightly more often than price decreases. The typical size of a price increase (decrease) is 11 (15) percent. The aggregate hazard function of prices is decreasing with time. Besides heterogeneity across products and price setters, this is due to oversampling of products with a high frequency of price changes. Accounting for unobserved heterogeneity in estimating the probability of a price change with a fixed-effects logit model, we find a positive effect of the duration of a price spell. During the Euro cash changeover the probability of price changes was higher.
Keywords: Consumer prices, sticky prices, frequency and synchronization of price changes, duration of price spells
JEL Classification: C41, D21, E31, L11
Suggested Citation: Suggested Citation | অস্ট্রিয়াতে ক্রেতাদের দাম কতবার পরিবর্তিত হয়? মাইক্র সিপিআই থেকে প্রাপ্ত প্রমাণ
৭৫ পৃষ্ঠা পোষ্ট : ২১ সেপ্টে ২০০৫
তারিখে পোষ্টকৃত : সেপ্টেম্বর ২০০৫
অস্ট্রিয়ার সিপিআই গণনার জন্য ব্যক্তিগত মূল্য রেকর্ড সংগ্রহের উপর ভিত্তি করে, মূল্য পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং মূল্য পরিবর্তনের সময়ের সময়কালকে অস্ট্রিয়াতে মূল্য স্থিরকরণের বৈশিষ্ট্য হিসাবে অনুমান করা হয়। অনুমান পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, গড়ে ১০ থেকে ১৪ মাসের জন্য দাম অপরিবর্তিত থাকে। আমরা সেক্টর এবং পণ্য জুড়ে শক্তিশালী পার্থক্য খুঁজে পাই। দাম হ্রাসের তুলনায় দাম বৃদ্ধি সামান্য বেশি ঘটে। একটি দাম বৃদ্ধির (কমে) স্বাভাবিক পরিমাণ ১১ (১৫) শতাংশ। সময়ের সাথে দামের সামগ্রিক বিপত্তি ফাংশন হ্রাস পাচ্ছে। পণ্যদ্রব্য এবং মূল্য নির্ধারণের মধ্যে বৈচিত্র্য ছাড়াও এটি উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি মূল্য পরিবর্তনের সাথে উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সিতে পণ্যগুলি অধিগত করার কারণে। একটি নির্দিষ্ট-সূচকের লগে মূল্যের পরিবর্তনের সম্ভাবনা অনুমান করার ক্ষেত্রে অবান্তর মিশ্রাংশের পরিসংখ্যানগত অনুপাত অনুমান করার জন্য, আমরা একটি নির্দিষ্ট-সূচকের লগে মূল্যের স্পেলের সময়কাল একটি ধনাত্মক প্রভাব দেখায়। ইউরো নগদ পরিবর্তনের সময় দাম পরিবর্তনের সম্ভাবনা বেশি ছিল।
কীওয়ার্ড: গ্রাহক মূল্য, স্টিকি মূল্য, মূল্য পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং সুসংগতি, মূল্য পরিবর্তনের সময়কাল
JEL শ্রেণীবিভাগ: C41, D21, E31, L11
সাজানো উদ্ধৃতি: সাজানো উদ্ধৃতি |
<urn:uuid:ac02e944-86da-47cc-ae93-f79c39f0ce65> | CRASH, BARK, BOOM! Sound is all around us. But what is it? How does sound work? Readers will learn the answers to these questions and more through easy-to-read text and vivid photographs. An experiment rounds out the book and provides a hands-on learning experience to encourage deeper understanding. Meets Next Generation Science Standards. | ক্র্যাশ, ব্র্যাক, বোতাম! আমাদের চারপাশে শব্দ হচ্ছে। কিন্তু তা কী? কীভাবে শব্দ কাজ করে? পাঠকগণ এই প্রশ্নগুলোর এবং আরো অনেক প্রশ্নের উত্তর সহজে পড়া লেখা এবং প্রাণবন্ত আলোকচিত্রের মাধ্যমে জানতে পারবেন। এক্সপেরিমেন্ট একটি সহজ পাঠ দিয়ে শেষ হয় এবং গভীরতর ধারণা আনতে হাতে কলমে শিক্ষণের অভিজ্ঞতা দেয়। পরবর্তী প্রজন্মের বিজ্ঞান মানদন্ডে উত্তীর্ণ হয়। |
<urn:uuid:fbf9c2de-f352-47a9-a5c8-c19024d868c3> | (83a) Polymeric Membranes for Molecularly Selective Hydrocarbon Separations
Hydrocarbon transformations and separations are what define refinery operations. Polymeric membranes for reverse osmosis in water purification have been in use since the 1960's, but polymeric membranes for molecular-scale separations in non-aqueous systems have just started to see industrial applications in the 1990's. This is in part because there is strong interaction between polymers and small hydrocarbon molecules. This interaction provides the potential for hydrocarbon separations, but also provides for technical challenges not considered in aqueous applications. Therefore, one key step to investigation of new applications for membrane separations is choice of membrane material. These materials can range from soft rubbery polymers such as polysiloxanes to high temperature rigid polymers such as polyimides. There is an interesting balance between choosing a polymer, which itself is hydrocarbon based, and achieving an interaction with a hydrocarbon mixture, which simultaneously does not impair membrane performance. This is especially true when looking at long-term applications where multi-year performance of installed membrane systems is desired. Equally important to separation quality are the process conditions under which the separation is performed, with choices ranging from pervaporation to organic solvent nanofiltration. Also important are the qualities of the hydrocarbon mixtures, in whether the separation will be based on molecular weight or physical property differences between the molecules. Experiments with hydrocarbon mixtures taken from applications in refining, chemical, and pharmaceutical industries illustrate some of the remarkable separations that have been accomplished. In addition, looking at transport rates for molecules calculated from experimental data using solution-diffusion equations are found helpful in developing new applications. | (৮৩ক) আণবিকভাবে নির্বাচিত হাইড্রোকার্বন পৃথকীকরণের জন্য পলিমারের ঝিল্লি
হাইড্রোকার্বন রূপান্তর এবং পৃথকীকরণই শোধনাগার কার্যক্রমকে সংজ্ঞায়িত করে। ১৯৬০ এর দশক থেকে রিভার্স মোসেসনের জন্য পানি পরিশোধনকারী ঝিল্লিগুলি ব্যবহৃত হয়ে আসছে, কিন্তু নন-একিউলার সিস্টেমের আণবিক-সংক্ষিপ্ত পৃথকীকরণের জন্য আণবিক-আবরণী ঝিল্লিগুলি ১৯৯০ এর দশকে শিল্পক্ষেত্রে ব্যবহার করা শুরু হয়। এর একটি অংশ এই যে পলিমারের সাথে ছোট হাইড্রোকার্বন অণুর শক্তিশালী মিথষ্ক্রিয়া থাকে। এই পারস্পরিক ক্রিয়া হাইড্রোকার্বন বিচ্ছিন্নতার সম্ভাবনা প্রদান করে, কিন্তু জলীয় প্রয়োগে বিবেচিত হয় না এমন প্রযুক্তিগত চ্যালেঞ্জ প্রদান করে। সুতরাং, ঝিল্লির বিচ্ছিন্নতার নতুন প্রয়োগের অন্বেষণ করার একটি মূল পদক্ষেপ হল ঝিল্লির উপাদান নির্বাচন করা। এই উপকরণগুলি পলিসিলোক্সান থেকে উচ্চ তাপমাত্রা কঠোর পলিমার যেমন পলিইমাইড পর্যন্ত হতে পারে। পলিসিলোক্সান এবং হাইড্রোকার্বন ভিত্তিক পলিমার বাছাইয়ের মধ্যে একটি আকর্ষণীয় ভারসাম্য রয়েছে এবং হাইড্রোকার্বন মিশ্রণের সাথে একটি মিথস্ক্রিয়া অর্জন করা হয়, যা একই সময়ে ঝিল্লির কার্যক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে না। এটি বিশেষভাবে প্রযোজ্য যখন দীর্ঘমেয়াদী অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে ইনস্টল করা ঝিল্লি সিস্টেমের দীর্ঘমেয়াদী পারফরম্যান্স আকাঙ্ক্ষিত। পৃথকীকরণের মানের ক্ষেত্রেও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ হল ঝিল্লিটি পৃথক করার জন্য যে প্রক্রিয়া শর্তগুলি ব্যবহার করা হয় সেগুলি হচ্ছে প্রসব থেকে জৈব দ্রাবক ন্যানোফিল্ট্রেশন। এছাড়াও হাইড্রোকার্বন মিশ্রণের গুণগুলিও গুরুত্বপূর্ণ, অণুর আণবিক ওজন বা ভৌত বৈশিষ্ট্যের পার্থক্যের ভিত্তিতে পৃথকীকরণ করা হবে কিনা। পরিশোধন, রাসায়নিক এবং ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পে প্রয়োগ থেকে প্রাপ্ত হাইড্রোকার্বন মিশ্রণের পরীক্ষাগুলি উল্লেখযোগ্য পৃথকীকরণের কয়েকটি উদাহরণ দেখায়। উপরন্তু, দ্রবণ-ঘন সমীকরণ ব্যবহার করে পরীক্ষামূলকভাবে প্রাপ্ত তথ্য থেকে অণুর পরিবহন হারের জন্য গণনা করা হয়, নতুন প্রয়োগের জন্য দরকারী। |
<urn:uuid:1977e503-90f6-4726-8947-47506d5c74db> | Everyone’s had days where they just can’t seem to focus or keep their eyes open. Even though you probably feel your least productive on days like this, reports NBC News, neuroscientist Leigh Winters gives tips on how to fake it until you can sleep later in the night.
One tip she shares is to take a few minutes to step outside. She argues that natural sunlight balances circadian rhythm, alleviates stress, and improves heart rate. Another tip is to ditch unhealthy foods — sugar, carbs, and anything process. These foods are not nutrient-rich and will not give your brain the energy to power through.
On a similar vein, balanced meals and snacks (as well as not skipping meals) are important. Skipping a meal out of the interest of time is not going to do your sleepy brain any favors — nor is overdoing it on the caffeine, she claims.
Power napping and staying active, though they may seem contradictory, are two other tips. If you can sneak in a nap during the day, she advises it. However, she also advises staying active to boost feelings of being awake.
One final piece of advice Winters offers is to “press pause” on important decisions and projects. Winters claims that allowing yourself an easier day is vital to your health if you are too tired, additionally claiming that cognitive abilities are decreased when you are tired.
If you’re sleepy and your coffee isn’t helping, try following Winters’ tips to get the most out of your day. Of course, that is until you can get some shut-eye later on in the night. | সবারই এমন কিছু দিন আসে যখন তারা ঠিক মতন মনোযোগ দিতে পারে না বা চোখ খোলা রাখতে পারে না। এমনকি যদিও আপনি সম্ভবত এই মত দিন সবচেয়ে কম উৎপাদনশীল মনে করেন, এনবিসি নিউজ রিপোর্ট করে, স্নায়ুবিজ্ঞানী লেই উইন্টারস রাতে দেরিতে ঘুমাতে না পারা পর্যন্ত কীভাবে এটি নকল করবেন তার পরামর্শ দেন।
তার একটি পরামর্শ হচ্ছে কিছুক্ষন বাইরে গিয়ে সময় কাটানো। তিনি যুক্তি দেন যে প্রাকৃতিক সূর্যালোক চক্রীয় ছন্দকে ভারসাম্য করে, স্ট্রেস কমায় এবং হৃদস্পন্দনের উন্নতি ঘটায়। আরেকটি পরামর্শ হ'ল অস্বাস্থ্যকর খাবার পরিত্যাগ করা - চিনি, কার্বোহাইড্রেট এবং যে কোনও প্রক্রিয়া। এই খাবারগুলি পুষ্টিসমৃদ্ধ নয় এবং আপনার মস্তিষ্ককে শক্তি জোগাতে আপনাকে শক্তির প্রয়োজন হবে না।
অনুরূপভাবে, সুষম খাবার এবং জলখাবার (এবং এর পরিবর্তে, খাবার বাদ না দেওয়া) গুরুত্বপূর্ণ। সময়ের আগ্রহের বাইরে খাবার এড়িয়ে গেলে আপনার ঘুম পাড়ানি কোনো লাভ হবে না—এমনটা অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ করলেও। তিনি দাবি করেছেন।
পাওয়ার ন্যাপিং এবং অ্যাক্টিভিটি, যদিও তাদের বিপরীত বলে মনে হতে পারে, এটি আরও দুটি টিপস। আপনি যদি দিনে লুকিয়ে লুকিয়ে কোনো নিদ্রা যেতে পারেন, তাহলে তিনি এটি পরামর্শ দেন। কিন্তু তিনি সক্রিয় থাকার জন্য সক্রিয় থাকার পরামর্শও দেন।
শীতিতসের সর্বশেষ পরামর্শ হল গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত এবং প্রকল্পগুলিতে "থামুন" জোর দেওয়া। শীতকালে দাবি করে যে আপনি যদি খুব ক্লান্ত হন তবে নিজেকে আরও সহজ দিনের অনুমতি দেওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, অতিরিক্ত দাবি করে যে আপনার স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায় যখন আপনি ক্লান্ত হন।
যদি আপনি ঘুম থেকে ওঠেন এবং আপনার কফি সাহায্য না করে তবে আপনার দিনটি সর্বাধিক করতে উইন্টারসের টিপস অনুসরণ করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, সেটি ততক্ষণ পর্যন্ত যতক্ষণ না আপনি রাতে কিছুটা নিদ্রা থেকে উঠতে পারেন। |
<urn:uuid:e2f130f1-c2b9-47c7-9723-a88694da9cc4> | Circles of Concern
"By the time the child can draw more than a scribble, by age three or four years, an already well-formed body of conceptual knowledge formulated in language dominates his memory and controls his graphic work. Drawings are graphic accounts of essentially verbal processes. As an essentially verbal education gains control, the child abandons his graphic efforts and relies almost entirely on words. Language has first spoilt drawing and then swallowed it up completely."
—Written in 1930 by German psychologist Karl Buhler (1879-1963) | উদ্বিগ্ন বৃত্তিগুলি
"শিশু যখন একটি রেখার বেশি আঁকতে শেখে, বয়স তিন বা চার বছর বয়স, ইতিমধ্যেই গঠিত একটি শরীরের ধারণামূলক জ্ঞান ভাষা নিয়ন্ত্রণ করে এবং তার চাক্ষুষ কাজকে নিয়ন্ত্রণ করে। অঙ্কন মূলত মৌখিক প্রক্রিয়ার গ্রাফিক অ্যাকাউন্ট। মূলত মৌখিক শিক্ষার নিয়ন্ত্রণের সাথে সাথে শিশু গ্রাফিকগুলি ছেড়ে দেয় এবং শব্দের উপর প্রায় সম্পূর্ণ নির্ভর করে।"
- ১৯৩০ সালে জার্মান মনোবিজ্ঞানী কার্ল বেহলার (১৮৭৯-১৯৬৩) দ্বারা লিখিত |
<urn:uuid:cd801af9-9dae-49d2-8bb3-4519c04ce74a> | Happy 4th of July! From all of us in the StormTracker Weather Center we hope you and your friends and family have had a great day of celebrations. The forecast couldn't be better for fireworks, even after Mother Nature's own display earlier in the day. A few clouds will linger and it will be a muggy evening as the fireworks light up the sky.
Before we see all of the dazzling combination of colors and shapes, there's a lot of science that goes into putting on the perfect fireworks show. You need the chemistry knowledge for combining the right compounds, and the correct amounts, to get the right colors. There's another recipe for ensuring that the firework will go off, and not end up as a dud. Then it comes down to the physics of the explosion.
The color in fireworks is produced by pyrotechnic "stars," which give off colored light once ignited. Each star contains five ingredients - metal salts for color; a fuel (often gunpowder); an oxidizing compound, which provides oxygen for the combustion of the fuel; a chlorine-donating compound to intensify the color; and a binding compound to hold everything together. Red fireworks use strontium salts for it's star, while burning metals like magnesium, aluminum, and titanium are used for white, and copper salts are used for blue.
That's how we get the colors, but how we see those colors can be affected by the weather conditions during a fireworks show. Its not just time of day, precipitation, and cloud cover that can dampen the vibrancy of the fireworks. The colors will be appear duller on a night with higher humidity than in a drier air mass. When it is "humid" there is more water vapor in the atmosphere. That means there are more molecules that can mask the colorful explosions. Ideally you would want a light breeze during a fireworks show. Just enough wind to promptly clear the smoke. With a calm wind the plume of smoke will hang around and could limit the visibility of future explosions. A strong wind can be dangerous for those setting off the fireworks. Temperature through the different levels of the atmosphere can also play a key role. An inversion, or a rising in temperature with height, create a lid or cap in the atmosphere. It will trap the smoke, not allowing it to mix out. A shallower inversion will trap the smoke closer to the ground. | শুভ চতুর্থ জুলাই! স্টর্মট্র্যাকার ওয়েদার সেন্টারের সকল আমরা আশা করি আপনি এবং আপনার বন্ধু এবং পরিবার একটি দুর্দান্ত ছুটির দিন উদযাপন করেছেন। পূর্বাভাস রাতের বেলার আগুনের জন্য ভাল হতে পারে না, এমনকি মা প্রকৃতির নিজস্ব প্রদর্শন দিনের শুরুতে পরেও। কিছু মেঘ থাকবে এবং এটি প্রচণ্ড রোদ্রোজ্জ্বল সন্ধ্যা হবে যেহেতু আতশবাজির আলো আকাশকে আলোকিত করে রাখবে।
রঙ আর আকৃতির নিখুঁত সংমিশ্রণ দেখার আগে, সঠিক আতশবাজির শো করতে হলে, অনেক বিজ্ঞান চর্চা করতে হয়। সঠিক যৌগগুলি মিশ্রণের জন্য রসায়ন জ্ঞানের প্রয়োজন, এবং সঠিক পরিমাণ, যাতে সঠিক রঙগুলি পেতে পারে। আগুনের স্ফুলিঙ্গটি যাতে বন্ধ না হয়ে যায় তা নিশ্চিত করার জন্য আরেকটি রেসিপি রয়েছে। তারপর তা বিস্ফোরিত বস্তুর পদার্থবিজ্ঞানে চলে আসে.
আতশবাজির রঙ তৈরি হয় আতশবাজায় "তারা" দ্বারা, যারা জ্বলার জন্য একবার রঙিন আলো দেয়। প্রতিটি নক্ষত্রের পাঁচটি উপাদান রয়েছে - রঙের জন্য ধাতু লবণ; একটি জ্বালানীর (প্রায়শই বারুদ) একটি অক্সিডাইজিং যৌগ, যা জ্বালানি জ্বলার জন্য অক্সিজেন প্রদান করে; রঙ গাঢ় করার জন্য একটি ক্লোরিন দাত সংমিশ্রণ; এবং সবকিছু একত্রে ধরে রাখার জন্য একটি বাঁধাই যৌগ। রেড আতশবাজির তারার জন্য ব্যবহৃত স্ট্রিকটিয়াম লবণ, যখন ধাতু যেমন ম্যাগনেসিয়াম, অ্যালুমিনিয়াম, টাইটেনিয়াম ব্যবহার করা হয় সাদা জন্য, তামা লবণ নীল জন্য ব্যবহার করা হয়।
এভাবেই আমরা রং পাই, কিন্তু সেই রং দেখতে কেমন আমরা আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে তা ব্যবহার করতে পারি আতশবাজির প্রদর্শনীতে। এটা শুধুমাত্র দিনের সময় নয়, বৃষ্টি এবং মেঘের আচ্ছাদন, যা আতশবাজির উজ্জ্বলতা হ্রাস করতে পারে। আর্দ্রতা বেশি সহ একটি শুষ্ক বায়ুস্যের তুলনায় উচ্চতর রাত্রিতে রঙগুলি আরও ফ্যাকাশে হবে। এটি "আর্দ্র" হলে বায়ুমণ্ডলে জলীয় বাষ্প বেশি থাকে। অর্থাৎ আরো অণু আছে যা রঙয়ের বিস্ফোরণকে আড়াল করতে পারে। সেরা উপায় হল আতশবাজির সময় হালকা বাতাস। পর্যাপ্ত বাতাস যেন দ্রুত ধোঁয়া পরিষ্কার করতে পারে। শান্ত বাতাস হলে, ধোঁয়ার স্তূপে আরও উপরে থাকবে এবং ভবিষ্যত বিস্ফোরণের দৃশ্যমানতা সীমিত থাকবে। একটি শক্তিশালী বাতাস আতশবাজি সেট করা ব্যক্তিদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। বায়ুমণ্ডলের বিভিন্ন স্তরের তাপমাত্রা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। একটি ইনভার্সন, বা উচ্চতায় তাপমাত্রা বৃদ্ধি, বায়ুমণ্ডলের একটি ঢাকনা বা টুপি তৈরি করতে পারে। এটি ধোঁয়ার জালা আটকাবে, তা না মিশিয়ে বাইরে যেতে দেয়। একটি প্রশস্ত উল্টানো ধোঁয়াকে মাটির কাছাকাছি আটকাবে। |
<urn:uuid:9d2da9b9-7b96-498f-bab4-c45472a733a1> | Det ideelle menuspil
The partners will design an activity in which children will create their ideal menu based on the acquired knowledge and the experiences in science. Output will provide teachers and facilitators with the proper tools to implement such an activity in terms of management, timing and supervision with some pedagogical instructions. Partners will also create a recipe canvas to help children develop their ideas and have a more precise picture of the expected final product. They will then elaborate a series of instruction tools destined to the children in order to properly use the acquired knowledge and the deck of cards for this activity. | ডিয়েট্রেড মেনসুপিল্
অংশীদাররা এমন একটি কার্যক্রমের নকশা তৈরি করবেন যার মাধ্যমে বাচ্চারা এমন তাদের আদর্শ মেনু তৈরি করবে যা তাদের অর্জিত জ্ঞান এবং বিজ্ঞানের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে। আউটপুট শিক্ষক এবং সহায়তাকারীকে পরিচালনা, সময় এবং তত্ত্বাবধানের পরিপ্রেক্ষিতে এই ধরনের একটি কার্যকলাপ বাস্তবায়নের জন্য সঠিক সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করবে, কিছু শিক্ষামূলক নির্দেশনাসহ। অংশীদাররা শিশুদের তাদের ধারণাগুলি বিকাশ করতে এবং প্রত্যাশিত চূড়ান্ত পণ্যের সঠিক চিত্র পেতে সাহায্য করার জন্য একটি রেসিপি ক্যানভাস তৈরি করবে। তারা তখন শিশুদের জন্য নির্ধারিত কিছু নির্দেশনা তৈরি করে দেবে যা তাদের এই কার্যক্রমের জন্য অর্জিত জ্ঞানকে যথাযথভাবে ব্যবহার করতে এবং তাসের ডেককে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সাহায্য করবে। |
<urn:uuid:b2e5f619-c74f-40c4-959b-4351ef466738> | How Solar Works
Take control over rising energy cost with No Deposit. From $25 per week only.
The Components of Your Solar System
Solar energy is energy generated by harvesting light from the sun. This phenomenon is called the photovoltaic effect. Solar panels placed on premises’ roof or ground, work by allowing particles of light to generate a flow of direct current (DC) electricity. The DC current is converted to usable alternating current (AC) by means of an inverter. This AC current electricity is the type that is typically used when you plug anything into the wall socket in your home.
How Your Solar System Works
- Solar panels convert sunlight to DC.
- Inverters converts to AC
- The current passes through a meter and switchboard. It’s then distributed to your home.
- Your appliances use electricity.
- Excess electricity is stored in a battery.
- Excess power can also be supplied to the grid.
The ‘face’ of your solar system. During the daylight, your solar panels work by capturing the Sun’s light and stimulate electrons built into the solar cells in the solar panels to generate direct current (DC) electricity. There are a wide variety of solar panels available and Sunface Solar are your experts in choosing the right solar panel to suit your solar system needs.
The ‘storage’ of your solar system. Batteries are used to store the electricity generated throughout the day to be used at night when your system is no longer generating power. Solar battery technology is a quickly developing component of your solar system, and an essential element if your lifestyle means that the majority of your usage is in the evenings. | কীভাবে সোলার কাজ করে
প্ল্যাটফর্মে উত্থানশীল জ্বালানি খরচ থেকে নিয়ন্ত্রণ নিন নো ডিপোজিট দিয়ে। কেবলমাত্র $25 প্রতি সপ্তাহ এ।
আপনার সোলার সিস্টেমের উপাদানগুলি
সূর্যালোক আহরণ করে উত্পন্ন শক্তি শক্তি হয় এটি ফটোভোলটাইক প্রভাব নামে পরিচিত। বাড়ির ছাদে বা মাটিতে বসানো সোলার প্যানেল, আলোকরশ্মি থেকে সরাসরি বিদ্যুৎপ্রবাহের সৃষ্টি করে আলোকরশ্মি বিদ্যুৎ প্রবাহে সহায়তা করে। একটি ইনভার্টারের মাধ্যমে ডিসি বিদ্যুৎকে ব্যবহারযোগ্য অল্টারনেটিভ কারেন্টে রূপান্তর করা হয়। এসি প্রবাহের এই বিদ্যুৎ হ'ল ধরণের যা সাধারণত আপনি যখন আপনার বাড়ির দেয়ালে কব্জিটি প্লাগ করেন তখন ব্যবহৃত হয়।
কীভাবে আপনার সৌর সিস্টেম কাজ করে
- সৌর প্যানেলগুলি সূর্যের আলো ডিসি রূপান্তর করে।
- ইনভার্টারগুলি এসি রূপান্তর করে
- বর্তমানটি একটি মিটার এবং সুইচ বোর্ডের মাধ্যমে যায়। এটি তখন আপনার বাড়িতে বিতরণ করা হয়।
- আপনার যন্ত্রপাতি বিদ্যুত ব্যবহার করে।
- অতিরিক্ত বিদ্যুৎ একটি ব্যাটারি মধ্যে সংরক্ষিত হয়।
- অতিরিক্ত শক্তি গ্রিডে সরবরাহ করা যেতে পারে।
আপনার সৌর সিস্টেমের ‘মুখ’ দিনের বেলা, আপনার সৌর প্যানেলগুলি সূর্যের আলোকে ক্যাপচার করে এবং সৌর প্যানেলে তৈরি ইলেক্ট্রনগুলি দিয়ে সরাসরি কারেন্ট (ডিসি) বিদ্যুৎ উৎপন্ন করে কাজ করে। বিভিন্ন ধরণের সৌর প্যানেল উপলব্ধ রয়েছে এবং সানসেট সোলার আপনার সৌর সিস্টেমের প্রয়োজন অনুসারে সঠিক সৌর প্যানেল চয়ন করতে আপনার বিশেষজ্ঞ।
আপনার সৌর সিস্টেমের ‘স্টোরেজ’। সারা দিন যে বিদ্যুৎ উৎপন্ন হয় তা সঞ্চয় করতে ব্যাটারিতেই ব্যবহৃত হয় যখন আপনার সিস্টেম আর বিদ্যুৎ উৎপন্ন করে না। সৌরভের ব্যাটারি প্রযুক্তি আপনার সৌরজগতের দ্রুত উন্নয়নশীল একটি উপাদান এবং একটি প্রয়োজনীয় উপাদান যদি আপনার জীবনযাত্রার অর্থ হল আপনার বেশিরভাগ ব্যবহার সন্ধ্যায় হয়। |
<urn:uuid:810606ca-14bc-4cf8-a9cf-b294c62e62f0> | The Roll Back Antimicrobial Resistance (RBA) Initiative runs ‘AMR School Clubs’, offering free lessons to children, teaching them about superbugs, and the responsible use of medicine, so they can keep themselves safe and, crucially, bring the message back to their families and community.
Superbugs are a huge problem in Tanzania. Antibiotics can be purchased widely without prescription and there’s low awareness of the importance of responsible antibiotic use amongst the public – as this video shows!
the RBA-Initiative is now looking to expand the project, so they can reach even more children. To do this, though, they desperately need resources. That’s why Stop Superbugs is currently raising funds for six ‘schools-in-a-box’, providing them with everything they need to set up new clubs. We already have four supporters confirmed – if you’d like to lend a hand with the other two, please visit the project page to find out how you can get involved. | রোল ব্যাক এন্টিমাইক্রোরিয়াল ডিফেন্স (আরবিএ) উদ্যোগ বাচ্চাদের বিনামূল্যে পাঠ দেয়, সুপারবাগ সম্পর্কে তাদের শেখায় এবং ডাক্তারদের দ্বারা ব্যবহৃত ওষুধগুলির জন্য দায়িত্বশীল ব্যবহার, যাতে তারা নিজেদের নিরাপদ রাখতে পারে এবং গুরুত্বপূর্ণভাবে তাদের পরিবার এবং সম্প্রদায়গুলিতে বার্তাটি ফিরিয়ে আনে।
তানজানিয়াতে সুপারবাগ একটি বিশাল সমস্যা। অ্যান্টিবায়োটিকগুলো এখন প্রেসক্রিপশন ছাড়া অনেক কেনা যায়, এবং জনগণের মধ্যে দায়িত্বশীল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের সচেতনতা কম আছে – যেমনটা এই ভিডিওটিতে দেখা যাচ্ছে!!
দ্য আরইবির ইনঅডিটেক্টিভ ইনিশিয়েটিভ প্রকল্পটি এখন বিস্তৃত করতে চায়, যাতে তারা আরো অধিকসংখ্যক শিশুদের কাছে পৌঁছাতে পারে। এর জন্য তাদের খুবই প্রয়োজনীয় সম্পদও দরকার। সেই কারণে স্টপ সুপারবাগস বর্তমানে ছয়টি ‘বিদ্যালয়-ইন-এ-বক্স’-এর জন্য তহবিল সংগ্রহ করছে, তাদের নতুন ক্লাব তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সকল জিনিসপত্র প্রদান করছে। আমাদের ইতিমধ্যেই চারজন সমর্থক নিশ্চিত হয়েছে - যদি আপনি অন্য দুটি প্রকল্পে সহযোগিতা করতে চান, তাহলে প্রকল্পের পৃষ্ঠায় গিয়ে আপনি কীভাবে এতে অংশ নিতে পারেন তা জেনে নিন। |
<urn:uuid:5fd5cba9-303b-4ead-9bf7-0d125d222737> | The main objective of this project is to establish a practice development work thus enhancing and promoting good teamwork and effectiveness as an important aspect in improving health and social care outcomes. The desired outcome of the project is to identify the tools and ideas for attaining good teamwork and effectiveness in both social and health care facilities (Carnwell 2008, 76). The project proposal underlying assumption will be done on both the health and social care organizations settings. In preparation of this project, an inter professional survey team will carry out various in-depth interviews among several informants in the health and social care systems. Additionally, the group of surveyors will undertake a wide range review on grey literature on some of the teamwork components. teamwork effectiveness, intervention types, dynamics in both health care and social care, and finally, policies on teamwork in both social and healthcare systems in Britain. Teamwork generally entails work performed by several allies with each of the associates playing an equal part in the task (Drinka 2000, 23). In health and social care facilities, the aspect of team working entails the dynamic process that involves more than one health or social care professional with corresponding skills and backgrounds, sharing a similar social or health goal. Additionally, it entails exercising concerted mental and physical effort in planning, assessing or patient care evaluation (Drinka 2000, 27). In social care, teamwork refers to the behaviors, which help in facilitating effective team member cooperation. Alternatively, team is defined as more than one individual who effectively perform related tasks or cooperate with other individuals dynamically. The group might be sharing a similar past or foreseeable-shared future. Fate can also help the aspect of team working in a social environ (Drinka 2000, 30). | এই প্রকল্পের মূল উদ্দেশ্য হল অনুশীলন উন্নয়নের কাজ প্রতিষ্ঠা করা যাতে স্বাস্থ্য ও সামাজিক যত্ন ফলাফলের উন্নতির ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে ভাল টিমওয়ার্ক এবং কার্যকারিতা বৃদ্ধি এবং উন্নত করা যায়। প্রকল্পের অভীষ্ট ফলাফল হল সামাজিক এবং স্বাস্থ্য পরিচর্যা উভয় ক্ষেত্রেই উত্তম টিমওয়ার্ক এবং কার্যকারিতা অর্জনের জন্য হাতিয়ার এবং ধারণাগুলি চিহ্নিত করা (কার্নিওল, ২০০৮, ৭৬)। অভীষ্ট ফলাফলের প্রকল্পটি স্বাস্থ্য এবং সামাজিক পরিচর্যা উভয় সংস্থার সেটিংসে করা হবে। এই প্রকল্প প্রস্তুত করার সময়, একটি আন্তঃ পেশাদার সমীক্ষা দল স্বাস্থ্য এবং সামাজিক যত্ন ব্যবস্থায় বেশ কয়েকটি তথ্যদাতার মধ্যে গভীর সাক্ষাৎকার নেবে। এছাড়াও, সমীক্ষাকারী দলের দল টিম ওয়ার্ক উপাদানগুলির কিছু বিস্তৃত পর্যালোচনা করবে। টিমওয়ার্ক কার্যকারিতা, চিকিৎসা এবং সামাজিক যত্ন উভয় ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ ধরনের, এবং পরিশেষে, ব্রিটেনে সামাজিক ও স্বাস্থ্য ব্যবস্থা উভয় ক্ষেত্রে টিমওয়ার্ক নীতি. টিমওয়ার্ক সাধারণত কাজ জড়িত বিভিন্ন সহযোগীদের সঙ্গে যারা টাস্ক সমান অংশ (ড্রাওয়াক ২০০০, ২৩) খেলেছে। স্বাস্থ্য এবং সামাজিক যত্ন সুবিধাগুলিতে, দল কর্ম করার বিষয়টি গতিশীল প্রক্রিয়া যা একাধিক স্বাস্থ্য বা সামাজিক যত্ন পেশাদারদের সাথে সংশ্লিষ্ট দক্ষতা এবং পটভূমির সাথে জড়িত, একটি অনুরূপ সামাজিক বা স্বাস্থ্য লক্ষ্য ভাগ করে। এছাড়াও এটি পরিকল্পনা, মূল্যায়ন বা রোগী যত্নের মূল্যায়ন (ড্রাওয়াপ ২০০০, ২৭) করার সময় প্রচেষ্টা, মূল্যায়ন বা শারীরিক প্রচেষ্টার সমন্বিত মানসিক ও শারীরিক প্রচেষ্টা বোঝায়। সামাজিক যত্নে, দলগত কাজ বলতে বোঝায়, যা কার্যকরী দলের সদস্যদের সহযোগিতা করতে সাহায্য করে। অথবা, দল একাধিক ব্যক্তির বেশি যারা কার্যকরভাবে সংশ্লিষ্ট কার্য সম্পাদন করে বা অন্যান্য ব্যক্তিদের গতিশীলভাবে সাথে সহযোগিতা করে। গ্রুপটি হয়তো একটি অনুরূপ অতীত বা নিকট ভবিষ্যতের সাথে ভাগ করতে পারে। ভাগ্যও কোন সামাজিক পরিবেশে দলের কাজের দিকটি সাহায্য করতে পারে (ড্রাওই ২০০০, ৩০)। |
<urn:uuid:cabbbab3-703a-4d0f-8300-8e487413b0ce> | Teotihuacan Stone Idol
A Pre-Columbian Teotihuacan gray stone male idol figure with his hands at his sides and wearing a headdress.
Teotihuacan was the largest city in the ancient Americas in the first millennium AD. The Teotihuacano people were extremely advanced with monumental architecture, and elaborate artwork in gold, jade, and pottery. They interacted with the Maya of the Yucatan. Teotihuacan was eventually abandoned and the area was under the control of the Aztecs when the Spanish arrived.
Formerly in the P. G. collection, Anaheim, California, inherited in the 1970's. | তিওতিয়োক্যান প্রস্তর মূর্তি
একটি প্রাক-কলাম্বিয়ান তেওতিউকান ধূসর পাথরের মূর্তি তার পাশে তার হাত এবং একটি টুপি পরা.
তিওতিয়কান ছিল প্রথম খ্রিস্টপূর্বে প্রাচীন আমেরিকা বৃহত্তম শহর । তেতোইউকানাবানারা দুর্দান্ত স্থাপত্যের সাথে, সোনার, জেড এবং মৃৎশিল্পে খুব উন্নত ছিল। ইউকাতানীয়দের সাথে মায়া যোগাযোগ করে তারা। তেতোইউকানাবানাকে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল এবং অঞ্চলটি অ্যাজটেকদের নিয়ন্ত্রণে ছিল যখন স্প্যানিশরা আসে।
পূর্বে পি। জি। সংগ্রহ, এনাহেইম, ক্যালিফোর্নিয়া, যা ১৯৭০-এর দশকে উত্তরাধিকার সূত্রে পাওয়া যায়। |
<urn:uuid:77d9ec46-a8c5-4b61-a073-19ec2cee841f> | A British teenager has designed a watch that he hopes will curb the spread of coronavirus.
The wristwatch warns users when they are about to touch their faces. 15-year-old Max Melia of Bristol, England developed the idea after both of his parents were diagnosed with COVID-19. But he credits his mother with hatching the concept a few years ago to prevent the spread of cold and seasonal flu.
“Watching this pandemic unfold on the news, it was clear the devastating effect it was having on people’s lives across the world,” Max explained to CNN. “However it wasn’t until I saw the severity of the virus firsthand, when both my parents contracted COVID-19, that I truly appreciated just what we were dealing with.”
The new device called VybPro, vibrates and beeps when a user’s hand approaches their face. Experts have advised the public to avoid touching the face, as it could help spread COVID-19 germs from the hands to the mouth, nose or eyes.
The teenage innovator says his father helped him with the concepts and research earlier this year. Max has since teamed up with a product designer who helped create the working prototype.
Crowdfunding and Giving Back
Max Melia says he is currently focused on a crowdfunding campaign to help him reach a $74,000 goal. The money will help him get the watches into production as soon as possible. If he reaches that goal, he says the VybPro could enter the market at around $111 per watch by September of this year.
The inventor also said that all proceeds from initial sales will go toward providing vulnerable communities and healthcare workers with free watches. No word yet on whether the watch also tells time. | একজন ব্রিটিশ কিশোর এমন ঘড়ি তৈরি করেছে যা ব্যবহারকারীরা করোনার বিস্তার রোধে সহায়তা করবে বলে আশাবাদী।
হাতঘড়িটি ব্যবহারকারীদের তাদের মুখ স্পর্শ করতে সাবধান করে দেয় যখন তারা তাদের হাতে হাত রাখে। ইংল্যান্ড ব্রিস্টল এর ১৫ বছর বয়সী ম্যাক্স মেলিয়া বাবা-মা উভয়ই কোভিড -১৯ এ আক্রান্ত হওয়ার পরে ধারণাটি তৈরি করেছিলেন। কিন্তু কয়েক বছর আগে সর্দি-কাশি রোগ ও এর প্রকোপ প্রতিরোধে মাকে কৃতিত্বই দিচ্ছেন তিনি।
‘সংবাদমাধ্যমে এই অতিমারি ধরা পড়া খুব স্বাভাবিকভাবেই যে বিশ্বজুড়ে মানুষের জীবনে কী প্রভাব ফেলছে তা বুঝতে পেরেছিলাম,’ সিএনএনকে বলেছেন ম্যাক্স। “তবে এটি তখনই যখন আমি ভাইরাসের তীব্রতা সরাসরি দেখতে পেলাম, যখন আমার বাবা-মা উভয়ই কোভিড-১৯-এ আক্রান্ত হন, তখন আমার সত্যিই আমাদের কী নিয়ে কাজ করা হচ্ছে তা উপলব্ধি করা উচিত।"
ভিবিপ্রো নামের নতুন ডিভাইসটি, একজন ব্যবহারকারীর হাত যখন তাদের মুখের সংস্পর্শে আসে তখন কম্পন এবং বিপ ভেসে ওঠে। বিশেষজ্ঞরা জনগণকে মুখে হাত না দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন কারণ এটি হাত থেকে নাক, মুখ বা চোখ পর্যন্ত COVID-19 জীবাণু ছড়িয়ে দিতে পারে।
কিশোর উদ্ভাবক বলেন তার বাবা এই বছরের শুরুতে ধারণা এবং গবেষণায় তাকে সাহায্য করেছিলেন। ম্যাক্স তখন থেকে একটি প্রোডাক্ট ডিজাইনার এর সাথে দল বেধেছে যারা তাকে কাজ করার প্রোটোটাইপটি তৈরি করতে সাহায্য করেছে।
ক্রাউডফান্ডিং এবং গিভিং ব্যাক
ম্যাক্স মেলিয়া বলেন তিনি বর্তমানে একটি ক্রাউডফান্ডিং প্রচারণার উপর মনোযোগ দিয়েছেন যা তাকে ৭৪,০০০ ডলার লক্ষ্য ছুঁতে সাহায্য করবে। টাকা তাকে যত দ্রুত সম্ভব ঘড়িগুলোকে উৎপাদনের কাজে লাগাতে সাহায্য করবে। তিনি যদি সেই লক্ষ্যে পৌঁছে যান, তবে তিনি বলেন ভিবিপ্রো চলতি বছরের সেপ্টেম্বরের মধ্যে ১১-রা ডলার রেটে বাজারে আসতে পারে।
আবিষ্কারক এও বললেন যে প্রাথমিক বিক্রয় থেকে প্রাপ্ত সমস্ত অর্থ ঝুঁকিপূর্ণ সম্প্রদায় এবং স্বাস্থ্যকর্মীদের বিনামূল্যে ঘড়ি দিয়ে সাহায্য করার জন্য ব্যয় করা হবে। ঘড়িটির সময় বলার ক্ষমতা আছে কি না, এই বিষয়ে এখনও কিছু জানা যায়নি। |
<urn:uuid:87d9c806-94f5-40cb-b4c5-53eccc1e600f> | A print of a bird’s eye view of the town of Columbia, California surrounded by images of the town’s major buildings, 1855.
Columbia is an example of a Gold Rush boomtown. It was founded in 1850 when gold was discovered nearby. Within a few years, Columbia had numerous businesses including banks, stores, bars, and hotels, as well as community institutions like churches. This print features the town at the center, surrounded by images of buildings, businesses, and community institutions. Mining infrastructure and equipment are also visible in the bird’s eye view of the town. | ক্যালিফোর্নিয়ার কলাম্বিয়া শহরের একটি প্রিন্ট যেখানে শহরটির প্রধান প্রধান বিল্ডিংগুলো ১৮৫৫ তে দেখানো হয়েছে.
কলাম্বিয়া হলো গোল্ড রাশ বুমটাউনের একটি উদাহারণ। ১৮৫০ সালে যখন কাছাকাছি একটি সোনাতে পাওয়া যায় তখন এটি প্রতিষ্ঠিত হয়। কয়েক বছরের মধ্যে কলম্বিয়ার অসংখ্য ব্যবসা প্রতিষ্ঠান ছিল যার মধ্যে ব্যাংক, স্টোর, বার এবং হোটেলগুলি, সেইসাথে চার্চগুলির মতো সম্প্রদায় ছিল। এই মুদ্রণ কেন্দ্রস্থলে শহরের বৈশিষ্ট্য, যা ভবন, ব্যবসা এবং সম্প্রদায়ের প্রতিষ্ঠানগুলির ছবি দিয়ে ঘেরা। শহরটির পাখি নজরে পড়ে এমন খনিশ্রমিক পরিকাঠামো এবং সরঞ্জামও দেখা যায়। |
<urn:uuid:33b01c7c-9bc7-4aeb-be42-df00285246b3> | This tool searches multiple MD5 rainbow tables for matches to a large number of MD5 hashes. MD5 is a hashing algorithm and therefore is technically not encryption, but hashes can be resolved and reversed using lookup rainbow tables. The database contains millions of MD5 hashes and matching sources. Hashes have been generated from a large number of sources, including procedural generation using multiple UTF-8 charsets, common dictionary lists and also sets of raw binary data. Most hashes are also stored with their double hash or treble hash, along with binary versions.
0922903 93760 5 54
"The MD5 message-digest algorithm is a widely used hash function producing a 128-bit hash value. Although MD5 was initially designed to be used as a cryptographic hash function, it has been found to suffer from extensive vulnerabilities. It can still be used as a checksum to verify data integrity, but only against unintentional corruption. It remains suitable for other non-cryptographic purposes, for example for determining the partition for a particular key in a partitioned database." | এই টুলটি একাধিক এমএইচ৫ ওয়ান্ডারের জন্য একাধিক এমএইচ৫ ওয়াক-থ্রু টেবিল অনুসন্ধান করে। এমএইচ৫ হলো একটি ওয়ান্ডার্স হিয়ারিং এলগরিদম এবং তাই টেকনিক্যালি এনক্রিপশন নয়, কিন্তু ওয়াক-থ্রু ওয়ান্ডার্স টেবিল ব্যবহার করে সমাধান করা এবং বিপরীত করা যায়। ডাটাবেজে মিলিয়ন মিলিয়ন এমএইচ৫ ওয়াক-থ্রু টেবিল এবং মেশিংসেট রয়েছে। একাধিক ইউটিএফ-৮ অক্ষর, সাধারণ অভিধান তালিকা এবং কাঁচা বাইনারি তথ্য সেটের সাহায্যে প্রক্রিয়াগত উৎপাদনের মাধ্যমে হ্যাশ তৈরি করা হয়েছে। বেশিরভাগ হ্যাশ তাদের দ্বিগুণ হ্যাশ বা ত্রিগুণ হ্যাশ সহ তাদের বাইনারি সংস্করণগুলিতে সংরক্ষণ করা হয়।
0922903 93760 5 54
"এমডি5 বার্তা-ব্যাঘাতকারী অ্যালগরিদম একটি বহুল ব্যবহৃত হ্যাশ ফাংশন যা ১২৮ বিটের হ্যাশ মান তৈরি করে। যদিও এমডি৫ প্রাথমিকভাবে একটি ক্রিপ্টোগ্রাফিক হ্যাশ ফাংশন হিসাবে ব্যবহার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল, এটি ব্যাপকভাবে ক্র্যাকড হয়ে গেছে। এটি এখনও একটি চেকসাম হিসেবে ডেটা অখণ্ডতা যাচাই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র অনিচ্ছাকৃত দুর্নীতির বিরুদ্ধে। এটি অন্যান্য অ-কলঙ্কিত উদ্দেশ্যে উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ একটি ভাগ করা ডাটাবেসের একটি কী পার্টিশন জন্য পার্টিশন নির্ধারণ করার জন্য"। |
<urn:uuid:eeba1881-54e8-4fb8-a508-6b059ad0ebc9> | Headache is known to all. Very often people are suffering from headaches. Unfortunately, not everyone is able to understand what the cause and where the pain comes from. Everyone imagines what it is. It is this pain as a symptom of most diseases. If headaches, pulsating and exhausting, you can without a doubt say that it is migraine.
What is migraine?
Migraine is one of the diseases associated with neurological disorders in humans. Such a disease is accompanied by temporary or permanent severe and painful headaches in the area of one part of the head. Migraine is subdivided into two types - simple and associative.
Associated form or otherwise called classical disease is a migraine with aura. This kind of migraine occurs in the fourth part of all sick people. The peculiarity of this type of illness is the appearance of literally ten to sixty minutes before the onset of violations of the hearing aid. In addition, there is a violation of the sense of smell, vision and general perception in humans. All this is called aura. The aura can appear as bright flashes, bright spots, hypersensitivity.
The visual disturbance of is the most common in migraine aura. In this case it may seem that around any points are moved, pulsating the lines, and distorting surrounding objects and objects. After the aura itself begins to appear headache in the form of attacks. These painful feelings are most often located and fixed in one part of the head. Pain is expressed in constant, pulsating sensations.
With the slightest annoying effect, the pain increases and starts to throb. The stimulus can be bright colors, light, physical activity. The duration of the attack can last from a few minutes to hours.
Causes of Migraine
What motifs and causes of the onset of this disease remain an unknown fact for all humanity. Nobody can answer this question. Probably the reasons are a few. However, nobody claims that these are the very reasons why a person feels headaches.
The first major reason is the inheritance of the .As a rule, most illnesses are inherited from parents to children. Unfortunately, migraine was no exception.
Causes of Migraine:
- Excessive Exercise
- Sharp Drops in Temperature
- For Women - Menstruation
These are the causes of a terrible headache. Apart from these reasons, medicines may also be affected. Different kinds of medications can also adversely affect your health.
When detecting a migraine with aura, it is necessary to observe its condition. As a rule, if you attack a migraine with aura, then there are several symptoms that complement each other. After the disappearance of aura there are some changes. First, visual impairment. It manifests itself in the form of different points, circles or flashes.
Also, there may be slight tingling in the area of the hands. In addition to this area, tingling can spread throughout the body, as well as the face. In place of sagging, there may be slight numbness of the body parts.
Also, everyone may have difficulty building a speech. That is, a person can not go without saying anything definitely and clearly. All symptoms develop quite slowly and gradually. The development of such symptoms can last from five to sixty minutes, in general.
As with any illness after experiencing migraine with aura, complications may occur. It would seem that migraine is a common occurrence today. However, unfortunately, complications may appear in serious forms and negatively affect health.
The most terrible complications can be manifested in the form of a stroke. Moreover, the stroke is quite specific. Complications may be manifested in the form of a migraine-type stroke. The development of multiple microinvulses is also not excluded. In addition, violations in the cerebellum area can be observed, which is extremely dangerous.
Treatment of migraine with aura is difficult enough to be subjected to any techniques and treatments.10% of the total number of patients can cure migraine permanently. The remaining 90%, as a rule, can only reduce pain.
Migraine itself is a type of disease that does not have any specific treatments.
That is, certain drugs can help prevent the emergence of a migraine with aura or soften some pain. However, there is a small list of drugs that can help: a variety of analgesics, drugs designed to reduce the court, antidepressants, as well as other drugs. Also in the general complex of treatment it is possible to add preparations with high content of vitamins, calcium and magnesium.
If it does not help with the treatment of
If treatment that is accompanied by medication does not help, then you should contact your doctor. Probably preparations are not quite suitable for treatment or at all they need to be changed to something more effective. When the help of medicines is no longer in force, it remains to be hoped for only manual therapists, which return a person to normal life. Possible situations in which you have to resort to anti-depressant drugs.
Prophylaxis of the disease
It is also necessary to adhere to certain rules to prevent the disease. If earlier the sport was alien and far from the patient, then it's time to love this business. The active lifestyle of has not hurt anyone anymore. It is very important to do sports, exercise regularly. The most important thing is regularity. Of course, sport is not the only one. It is necessary to observe the rest mode. Adhere to the menu of proper nutrition. Food must be taken in strictly defined hours.
In case of headache, it is necessary to record data for further evidence of the doctor. Yes, the doctor will decide on the treatment and will understand the general condition. | মাথাব্যথা সবারই পরিচিত। প্রায়শ:ই মানুষ মাথাব্যথায় ভুগছে। দুর্ভাগ্যক্রমে সবাই বুঝতে পারছেন না ব্যথা কোথা থেকে আসছে। সবাই ধারণা করে এটা কী। এ ব্যথা বেশিরভাগ রোগের লক্ষণের মত। যদি মাথাব্যথা, স্পন্দন এবং নিরুদিত হয়, আপনি অবশ্যই বলবেন যে এটি মাইগ্রেন.
মাইগ্রেন কি?
মাইগ্রেন মানুষের স্নায়বিক রোগের সাথে জড়িত হওয়া অন্যতম একটি রোগ। এই জাতীয় রোগের সাথে মাথার এক অংশের সাময়িক বা স্থায়ী তীব্র ও বেদনাদায়ক মাথাব্যথা হয়। মাইগ্রেনকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়—সরল ও সমবায়মূলক।
সচরাচর সংযুক্ত আকৃতি বা অন্যকথায় ক্ল্যাসিক ডিজিজ হলো, অ্যাগারসহ মাইগ্রেন। এই ধরনের মাইগ্রেইন সবার অসুস্থ মানুষদের চতুর্থ অংশে ঘটে|এই ধরনের অসুস্থতার বিশেষত্ব হল,হারমোনীজা লঙ্ঘনে লিপ্ত হওয়ার অব্যবহিত পূর্বে আক্ষরিক দশ থেকে ষাট মিনিট পর্যন্ত এর চেহারা দেখায়| এছাড়াও মানুষের মধ্যে গন্ধ অনুভূতি, দৃষ্টিশক্তি এবং সাধারণ উপলব্ধি লঙ্ঘন করা হয়। এই সবকিছু বলা হয় আভা। আভা উজ্জ্বল ফ্ল্যাশ, উজ্জ্বল স্পট, হাইপারেসিটি হিসাবে দেখা দিতে পারে।
দৃষ্টি ব্যাঘাত হল মাইগ্রেন সৌরভা সবচেয়ে সাধারণ। এই ক্ষেত্রে মনে হতে পারে যে কোনও বিন্দুতে চলাচল হয়, রেখাগুলিকে স্পন্দিত করে এবং চারপাশের জিনিস এবং জিনিসগুলিকে বিকৃত করে। আভার নিজে আবির্ভূত হওয়ার পরে মাথা ধরে প্রচণ্ড ব্যথা হয়। এই ব্যথাযুক্ত অনুভূতি প্রায়শই মাথার এক অংশে পাওয়া যায় এবং স্থির করা থাকে। ব্যথা ক্রমাগত, স্পন্দিত সংবেদনশীলতায় প্রকাশিত হয়।
সামান্য বিরক্তিকর প্রভাব সহ, ব্যথা বৃদ্ধি পায় এবং কাঁপতে শুরু করে। উদ্দীপকটি উজ্জ্বল রঙ, হালকা, শারীরিক কার্যকলাপ হতে পারে। ম্যাজিক আইয়ারের আক্রমণের স্থায়িত্ব কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা হতে পারে।
ম্যাজিক আইয়ার এর কারণ
এই রোগ শুরু হওয়ার কি থিম এবং কারণ তা নিয়ে সব মানুষের জানা নেই। কেউ এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে না। সম্ভবত এর কারন কয়েকজন। তবে, কেউই দাবী করে না যে এই কারণেই একজন মানুষ মাথাব্যাথা বোধ করে।
প্রথম প্রধান কারণ হল উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তরাধিকার দুর্ভাগ্যবশত, মাইগ্রেনও এর ব্যতিক্রম ছিল না।
মাইগ্রেনের কারণ:
- অত্যধিক ব্যায়াম
- তাপমাত্রার তীক্ষ্ণ ড্রপ
- মহিলাদের - পিরিয়ড
এগুলো ভয়ানক মাথাব্যথার কারণ। এই কারণ ছাড়া অন্যান্য কারণেও ওষুধ প্রভাবিত হতে পারে। বিভিন্ন ধরণের ওষুধ আপনার স্বাস্থ্যকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
যখন অ্যারে সহ মাইগ্রেন সনাক্ত করা যায় তখন এর অবস্থা লক্ষ্য রাখা দরকার। যেহেতু আপনি অ্যারে সহ মাইগ্রেন আক্রমণ করেন, তখন কয়েকটি লক্ষণ থাকে যা একে অপরের পরিপূরক হয়। আ্যরা নিখোঁজ হওয়ার পর কিছু পরিবর্তন আসে। প্রথমে দেখা যায় দৃষ্টিশক্তির, অর্থাৎ বিভিন্ন বিন্দুর উদয় হয়।
এছাড়াও হাত ঘুঁটির জায়গায় একটু ঝিমঝিম ভাবও হতে পারে। এ এলাকা ছাড়াও সারা শরীরে ঝিমঝিম করতে পারে, শরীরের পাশাপাশি মুখগহ্বরেরও। ঝুলে পড়ার জায়গায় শরীরে কিছুটা অবশ ভাব হতে পারে।
এ ছাড়া সবারই কথা ভালো মতো তৈরি করা সম্ভব না হতে পারে। অর্থাৎ মানুষ কোনো কিছু নিশ্চয়তার সঙ্গে এবং পরিষ্কারভাবে না বলে পার পাচ্ছে না। সমস্ত লক্ষণ খুব ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং ধীরে ধীরে শুরু হয়। এই ধরণের লক্ষণগুলি পাঁচ থেকে ষাট মিনিট অবধি স্থায়ী হতে পারে, সাধারণভাবে।
মাইগ্রেনের সাথে দৃষ্টিতে আউরা হওয়ার পরে যে কোনও রোগের মতো, জটিলতা হতে পারে। মনে হয় যে মাইগ্রেন আজ একটি সাধারণ ঘটনা। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, গুরুতর আকারে জটিলতা দেখা দিতে পারে এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে।
সবচেয়ে ভয়ঙ্কর জটিলতা স্ট্রোকের আকারে দেখা দিতে পারে। এবং স্ট্রোক খুব নির্দিষ্ট। মাইগ্রেন ধরণের স্ট্রোকের আকারে জটিলতা প্রকাশ পেতে পারে। একাধিক মাইক্রোইনকিলমেন্টের বিকাশও বাদ যায় না। এর সাথে, সেরিবেলাম অঞ্চলে লঙ্ঘনগুলি লক্ষ্য করা যায়, যা অত্যন্ত বিপজ্জনক।
মাইগ্রেনের জন্য আচার সহ চিকিত্সা, যা কোনও কৌশল এবং চিকিত্সা প্রয়োগ করা সম্ভব করে তোলে না, যথেষ্ট কঠিন। মোট রোগীর ১০% শতাংশ স্থায়ীভাবে মাইগ্রেন নিরাময় করতে পারে। বাকি ৯০% যেমন, কেবলমাত্র ব্যথা কমাতে পারে।
মাইগ্রেন নিজেই এক ধরণের অসুখ যার কোন নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই।
অর্থাৎ কিছু ওষুধ আছে যা মাইগ্রেনের গা গোলানো বা কিছু ব্যথা কমাতে পারে। যাইহোক, মাদকের ছোট তালিকা রয়েছে যা সাহায্য করতে পারে: বিভিন্ন ধরনের ব্যথা উপশমকারী ওষুধ, আদালত হ্রাসের উদ্দেশ্যে তৈরি ওষুধ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, এছাড়াও অন্যান্য ওষুধ। এছাড়াও সাধারণ জটিল চিকিৎসায় ভিটামিন, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম উচ্চ উপাদান সহ প্রস্তুতিগুলি যুক্ত করা সম্ভব।
যদি এটি চিকিত্সার ক্ষেত্রে সহায়তা না করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। সম্ভবত চিকিৎসায় তেমন ভালো কোন প্রস্তুতি নেই বা একেবারেই নেই, তাদের উচিত দ্রুত অন্য কোন ভালো চিকিৎসার ব্যবস্থা করা। যখন ওষুধের আর কোন ব্যবহারই থাকছে না, তখন কেবল মাত্র হাত লাগানো থেরাপিস্টরাই পারে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে আনতে। এমন সম্ভাব্য পরিস্থিতিগুলোর মধ্যে যেখানে আপনাকে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের আশ্রয় নিতে হয়.
রোগের প্রতিরোধ
রোগটি প্রতিরোধ করার জন্য কিছু নিয়মও মেনে চলা দরকার। যদি আগে খেলা এমন হত বা রোগী থেকে অনেক দূরে থাকতেন, তাহলে এই ব্যবসা ভালোবাসার সময় এসেছে। সক্রিয় জীবন যাপন করা আর কারওরই ক্ষতি করেনি। খেলাধুলা করা, নিয়মিত ব্যায়াম করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল নিয়মিততা। অবশ্যই, খেলাধুলা একমাত্র নয়। বিশ্রামের বিষয়টি দেখা দরকার। সঠিক পুষ্টির মেনু অনুসরণ করুন। খাবার নির্দিষ্ট সময় অন্তর গ্রহণ করতে হবে।
মাথাব্যথার ক্ষেত্রে ডাক্তারের রেফারেন্স আরো প্রমাণের জন্য ডাটা রাখতে হবে। হ্যাঁ, ডাক্তার চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নিবে এবং সাধারণ অবস্থা বুঝে নিবে। |
<urn:uuid:8d1f84df-d90f-46fb-aae8-48962dfe500b> | See also, Digital Collections Library (includes Vassar student materials, images, the Libraries' millionth volume and more)
Vassar's rare book collections are extensive and diverse. They date from the fifteenth century (the age of incunabula) to the present. Notable examples include books important in women's history, first editions of English and American literary and historical works, examples of fine printing, collections of courtesy and cookbooks, children's books, and rare maps and atlases. View subject list.
The Virginia B. Smith Memorial Manuscript Collection is named after the eighth president of Vassar College, whose vision for the library included the addition of personal papers of a number of key literary figures. The holdings range from medieval illuminated manuscripts to modern manuscripts, and include over 500 collections of Vassar College graduates, faculty, and others affiliated with the college. Of special note are the papers of writers Mary McCarthy and Elizabeth Bishop, Samuel L. Clemens, and Edna St. Vincent Millay; early naturalist John Burroughs, historian Lucy Maynard Salmon, feminist and historian Alma Lutz, astronomer Maria Mitchell, anthropologist Ruth Benedict, and physicist Albert Einstein. View subject list.
The Vassar College Archives documents the history of the College from its founding in 1861 to the present. It includes publications, administrative records, meeting minutes, architectural drawings, photograph and audiovisual collections, subject files, artifacts, and other materials. View subject list. | আরও দেখুন, ডিজিটাল সংগ্রহশালা (ভ্যাস্টার ছাত্র উপাদান, ছবি, ল্যাজার্টো লাইব্রেরির মিলিয়ন-সেঞ্চুরি বইয়ের সংগ্রহ এবং আরো)
ভ্যাস্টার দুর্লভ বইয়ের সংগ্রহশালা ব্যাপক ও বিচিত্র। এগুলো পনেরো শতকের (ইনকুন্যুলেবি-এর বয়স) থেকে এ পর্যন্ত রয়েছে। উদাহরণগুলি মহিলাদের ইতিহাসে গুরুত্বপূর্ণ বই, ইংরেজি এবং আমেরিকান সাহিত্য এবং ঐতিহাসিক কাজগুলির প্রথম সংস্করণ, সূক্ষ্ম মুদ্রণের উদাহরণ, সৌজন্য এবং রান্নার বই, শিশুদের বই এবং বিরল মানচিত্র এবং অ্যাটলাস অন্তর্ভুক্ত করে। বিষয় তালিকা দেখুন।
ভার্জিনিয়া বি। স্মিথ মেমোরিয়াল পাণ্ডুলিপি সংগ্রহটি ভ্যাসার কলেজের অষ্টম সভাপতি এবং গ্রন্থাগারের জন্য তার দৃষ্টি উৎসর্গ করে ভ্যাসার কলেজের ব্যক্তিগত কাগজপত্র যোগ করার কথা বলেছিল, যার মধ্যে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ সাহিত্যিকদের ব্যক্তিগত কাগজপত্র যুক্ত করা হয়েছিল। হোল্ডিংগুলি মধ্যযুগীয় আলোকিত পাণ্ডুলিপির থেকে আধুনিক পাণ্ডুলিপিতে বিস্তৃত, এবং কলেজের সাথে যুক্ত ভাসার কলেজের স্নাতকদের 500 টিরও বেশি সংগ্রহ রয়েছে। বিশেষ করে লেখকদের কাগজপত্র মেরি ম্যাকহাথি এবং এলিজাবেথ বিসিং, স্যামুয়েল এল। ক্লেমেন্স এবং এডনা সেন্ট। ভিনসেন্ট মিলে; প্রথম প্রকৃতিবিদ জন বুরোজ, ইতিহাসবিদ লুসি মারনেল স্যামন, নারীবাদী এবং ইতিহাসবিদ অ্যালমা লিউট, প্রত্নতাত্ত্বিক মারিয়া মিচেল, নৃতত্ত্ববিদ রুথ বেনেডিক্ট, এবং পদার্থবিদ অ্যালবার্ট আইনস্টাইন। বিষয় তালিকা দেখুন.
ভাসার কলেজ আর্কাইভ বিষয় এর কলেজ ইতিহাস ১৮৬১ সালে তার প্রতিষ্ঠাকাল থেকে বর্তমান পর্যন্ত রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে প্রকাশনা, প্রশাসনিক রেকর্ড, সভার কার্যবিবরণী, স্থাপত্য অঙ্কন, ফটোগ্রাফ ও অডিওভিজুয়াল সংগ্রহ, বিষয় ফাইল, বস্তুসমূহ এবং অন্যান্য উপকরণ। বিষয় তালিকাকে প্রদর্শনী তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। |
<urn:uuid:3612cece-4dbf-4784-aabe-1a83f1f18463> | If you work in the construction industry, you probably realize that an injury could happen at any time. You don’t want to think about this, but it is better to be prepared for every possible situation. This will put you in the best position to avoid trouble down the road.
Below are some of the most common causes of construction injuries:
— Falls. This happens when a person falls from height, such as a ladder, roof, or scaffolding.
— Falling objects. Construction workers should always wear protective gear, such as a helmet, as it is always possible for debris to fall from above.
— Equipment accidents. Construction workers use a variety of equipment on a regular basis. Even if the equipment is used properly, there is always the chance of an accident.
— Fire or explosion. Some construction sites have a greater risk of this than others. For example, flammable chemicals could cause a fire or explosion.
— Building collapse. This should never happen, but it remains a problem in the construction industry. If a collapse occurs, workers could be trapped inside.
— Repetitive motion injuries. Due to the physical labor, these injuries have the potential to set in at any time. For example, overuse can cause muscle or joint damage.
These are just a few of the many common causes of construction accidents and injuries. Workers should do whatever they can to avoid trouble. If this is not enough, an injured worker must receive immediate medical attention. This can go a long way in helping the person avoid additional injury.
Source: FindLaw, “Common Construction Injury Types,” accessed Oct. 19, 2015 | আপনি যদি নির্মাণ শিল্পে কাজ করেন, তবে আপনি সম্ভবত উপলব্ধি করেন যে যে কোনও সময়ে কোনও আঘাত হতে পারে। আপনি এই বিষয়ে চিন্তা করতে চান না, তবে প্রতিটি সম্ভাব্য পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত হওয়া ভাল। এটি আপনাকে রাস্তায় ঝামেলা এড়াতে ভাল অবস্থানে রাখবে।
নীচে নির্মাণের আঘাতের কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে:
— পড়ে যাওয়া। যখন কোনও ব্যক্তি উচ্চতা থেকে পড়ে যায়, যেমন মই, ছাদ বা ক্লেনজিং.
— পড়ে যাওয়া বস্তু। নির্মাণ কর্মীদের সর্বদা সুরক্ষামূলক গিয়ার যেমন হেলমেট পরা উচিত কারণ ধ্বংসস্তূপটি সর্বদা উপরের দিক থেকে পতিত হয়।
— সরঞ্জাম দুর্ঘটনা। নির্মাণ কর্মীরা নিয়মিত ভিত্তিতে বিভিন্ন সরঞ্জাম ব্যবহার করে। সঠিকভাবে সরঞ্জামাদি ব্যবহার করা হলেও সব সময় দুর্ঘটনার আশঙ্কা থাকে।
—আগুন অথবা বিস্ফোরণ। কিছু কিছু স্থাপনা ক্ষেত্রে অন্যদের চেয়ে বেশি ঝুঁকির মধ্যে থাকে। যেমন দাহ্য রাসায়নিক আগুন অথবা বিস্ফোরণ ঘটাতে পারে।
—বিল্ডিং ধস। এটি কখনই হওয়া উচিৎ নয়, তবে এটি নির্মাণ শিল্পে এখনও একটি সমস্যা। যদি এটি ঘটে যায় তবে শ্রমিকরা ভিতরে আটকা পড়ে যাবে।
— পুনরাবৃত্তিমূলক গতির আহত। শারীরিক শ্রমের কারণে এই আঘাতগুলি যে কোনও সময় হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ব্যবহার মাংসপেশি বা জয়েন্টের ক্ষতি করতে পারে।
এটি নির্মাণের দুর্ঘটনা এবং আঘাতের অনেক সাধারণ কারণগুলির কয়েকটি। শ্রমিকদের ঝামেলা এড়াতে যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত। এটি যথেষ্ট না হলে, একজন আহত শ্রমিককে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা প্রদান করতে হবে। এটি ব্যক্তিকে অতিরিক্ত আঘাত এড়াতে সাহায্য করার জন্য অনেক দূর যেতে পারে।
সূত্র: ফাইন্ডলেজ, “কমন কন্সট্রাকশন ইনজুরি টাইপেস”, অ্যাক্সেস করা হয়েছে অক্টোবর ১৯, ২০১৫ |
<urn:uuid:d4a603c3-93d1-4bee-96be-4b4523b74a03> | There are 1000 wine bottles. One of the bottles contains poisoned wine. A rat dies after one hour of drinking the poisoned wine. How many minimum rats are needed to figure out which bottle contains poison in hour.
We need to figure out in hour. We need 10 rats to figure out the poisoned bottle. The result is based on binary number system. We get 10 using ⌈ Log21000 ⌉.
The idea is to number bottles from 1 to 1000 and write their corresponding binary numbers on the bottle. Each rat is assigned a position in the binary numbers written on bottles. Let us take an example. Rat 1 represents first bit in every bottle, rat 2 represents second bit and so on. If rat numbers 5, 7 and 9 die, then bottle number 42 (Binary 0000101010) is poisoned.
Please write comments if you find anything incorrect, or you want to share more information about the topic discussed above
Attention reader! Don’t stop learning now. Get hold of all the important DSA concepts with the DSA Self Paced Course at a student-friendly price and become industry ready. | একটি গোলক ( গোলকটিকে গোলায় পরিণত করা হবে ) 1000 টি ওয়াইন বোতল আছে। একটি বোতলে বিষাক্ত ওয়াইন আছে। বিষাক্ত ওয়াইন পান করার এক ঘন্টা পরে ইঁদুর মারা যায়। ঘন্টা পর পর পর ইঁদুরের সংখ্যা নির্ধারণ করতে কতগুলি ওয়াইন বোতল প্রয়োজন হবে?
আমাদের ঘন্টা পর পর পর পর পর ওয়াইন বোতল প্রয়োজন। বিষক্ত বোতল বের করার জন্য আমাদের 10 টি ইঁদুর দরকার। ফলাফল দ্বিমিক সংখ্যা পদ্ধতি ভিত্তিক। আমরা 10 পাই ⌈ Log21000 ⌉।
ধারণা হল 1 থেকে 1000 পর্যন্ত বোতলের সংখ্যা লিখে বোতলের সাথে দ্বিমিক সংখ্যা লিখে রাখা। প্রতিটি ইঁদুরকে বোতলে লেখা বাইনারি সংখ্যায় একটি করে স্থান দেওয়া হল। উদাহরণ ধরা যাক। প্রতিটি বোতলে ১টি করে ইঁদুর রাখা হল, প্রতিটি বোতলে ১টি করে প্রথম বিট, এরপর ১টি করে দ্বিতীয়, এভাবে। যদি ইঁদুর সংখ্যা ৫,৭ এবং ৯ মারা যায় তবে বোতল সংখ্যা ৪২ (বাইনারি ০০০০১০১,০১০) বিষিয়ে দেওয়া হয়।
কিছু ভুল পেলে মন্তব্য লিখুন অথবা উপরে আলোচিত বিষয়ে আরও তথ্য শেয়ার করতে চান
মনোযোগ দিন এখনই না শিখে আর না। শিক্ষার্থীদের জন্য সহায়ক মূল্যে ডিএসএ সেলফ পাঙ্কশিপ কোর্স সহ সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ডিএসএ ধারণাগুলি ধরে রাখুন এবং শিল্প প্রস্তুত হন। |
<urn:uuid:315e4655-a205-45b0-97c1-a1eb9b1ce37f> | Cholesterol, the mind, and the brain
It sounds like a no-brainer: The lower your cholesterol, the better your health. When it comes to coronary artery disease, conventional wisdom is truly wise; new guidelines call for reducing LDL ("bad") cholesterol levels to 70 mg/dL or lower for patients at the highest risk. But a man's heart and his head don't always agree. In fact, the relationships among cholesterol levels, psychological function, and neurologic disorders are complex and sometimes controversial. How do cholesterol levels and cholesterol-lowering drugs affect the mind and the brain?
Cholesterol in the brain
Despite its well-deserved notoriety as a cause of heart disease, cholesterol is essential for human health. It is the building block of steroid hormones, including the stress hormone cortisol and the male and female sex hormones, including testosterone and the estrogens. Cholesterol is also an essential component of the membranes that surround all human cells. More than simply holding cells together, these membranes have a crucial role in regulating cell function and allowing chemicals to pass into and out of cells. | কোলেস্টেরল, মস্তিস্ক এবং মস্তিষ্ক
এটা খুব সহজ একটা কৌতুক বলে মনে হচ্ছেঃ তোমার কোলেস্টেরলের মাত্রা যত বেশি হবে তোমার স্বাস্থ্যও তত ভালো হবে। করোনারি হার্ট ডিজিজ বিষয়ে যখন আসে, তখন প্রচলিত জ্ঞানই বিজ্ঞতাপূর্ণ; নতুন নির্দেশিকা রোগীদের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ৭০ মিগ্রা/ডিএল বা তার নিচে, এলডিএল ("খারাপ") কোলেস্টেরল কমানোর নির্দেশ দেয়। কিন্তু একজন মানুষের হৃদয় এবং তার মাথা সবসময় সম্মত হয় না। আসলে, কলেস্টেরলের স্তর, মানসিক ফাংশন, এবং নিউরোলজিক ডিসঅর্ডারের মধ্যে সম্পর্ক জটিল এবং কখনও কখনও বিতর্কিত। কলেস্টেরলের স্তর এবং কলেস্টেরলের-লোয়ারিং ড্রাগগুলি কিভাবে মন ও মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে?
মস্তিষ্কে কলেস্টেরল
হার্টের রোগের কারণ হিসেবে সুপরিচিতি সত্ত্বেও, কলেস্টেরল মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। এটি স্টেরয়েড হরমোনের মূল উপাদান, যার মধ্যে রয়েছে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল এবং টেস্টোস্টেরন এবং এস্ট্রজেন সহ পুরুষ ও মহিলা যৌন হরমোন। কোলেস্টেরল মানব কোষগুলির চারপাশের ঝিল্লিগুলির একটি অপরিহার্য উপাদান। কোষকে একসাথে ধরে রাখার চেয়েও এই ঝিল্লীগুলি কোষের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণে এবং রাসায়নিকের কোষে প্রবেশ ও বের হওয়ার পথে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। |
<urn:uuid:f682b77a-0576-4947-86d2-7b30e4202ff8> | Foundation For Education and Development: Helping Orphans in Uganda
Foundation For Education And Development (FED), a community-based organization founded in 2002, is dedicated to supporting orphans and other vulnerable youth in Uganda and Africa at large. They currently have 120 orphans, ranging from eight to eighteen, under their care.
According to their website, the organization strives to improve the quality of life for orphans and other vulnerable youth. They seek to endow them with moral values to be respected and responsible in their communities. FED’s website emphasizes raising awareness of drug abuse and HIV/AIDS among the youth.
To further assist vulnerable youth, FED’s website states that the organization supports education by sponsoring school fees and additional scholastic materials. They intend to build their own primary, secondary and vocational schools, as currently only 40% of the orphans in FED graduate high school.
Although FED has goals to further support youth education, there have been challenges along the way. “COVID-19 has made us fail to raise funds since the lockdown was effected[sic] in Uganda. People who were supporting us lost jobs, and now we are in trouble funding people to fund our project. But we are following the standard operating procedures (OSPs) to this organization, and it has helped us to avoid COVID-19,” an employee at FED stated.
Despite the obstacles of COVID-19, FED aspires to care for vulnerable youth in their communities and find ways to fund their projects. Bogere Alphonce, the Director of FED, explains that he is motivated to work for the organization because of his own experiences and his community’s experiences.
“I was born in a home with many children and my Fathers income fell when he lost job [sic]. My uncle took over me and started caring, paying school fees and other basic needs. Seeing all that, I am motivated to help others in need,” Alphonce said. “Living for others is a rule of nature. We are born to help each other, no matter how difficult it is.”
According to Alphonce, there are a variety of reasons why children come to FED for support, including poverty, hunger and loneliness. With more than one million people living with HIV/AIDS in Uganda, the epidemic has particularly impacted the country and the organization.
“The families have lost elderly sons and elderly daughters due to AIDS, leaving orphans whose mothers also die later, and yet their grandmothers are already elderly and sickly. Our entire community has lost several elders, age mates and even juniors, leaving orphaned children without reasonable help… Such tragedies constantly inspire us into caring for the needy,” FED’s website states.
Growing up in orphanages without a family can have lifelong psychological consequences on orphans. In general, studies suggest that orphans may experience greater negative psychological impacts and higher levels of psychosocial distress compared to non-orphans. To provide emotional support, one of FED’s initiatives allows them to exchange letters and emails with other people in their age group from around the world via pen pals and emailing a friend. “This helps children to learn writing letters as well as knowing that there are children of their age group out there who know and think about them,” Alphonce said.
“Childhood lost: Assistance for children orphaned by AIDS in Uganda.” United Nations Children's Fund, 21 June 2007, www.unicef.org/aids/uganda_40064.html. Accessed 17 Feb. 2021.
“Psychological Characteristics of Adolescents Orphans with Different Experience of Living in a Family.” International Journal Of Environmental & Science Education, 14 Oct. 2016, files.eric.ed.gov/fulltext/EJ1120236.pdf. Accessed 24 Feb. 2021.
Zhou, Grace. “Understanding the Psychosocial Well-being of Orphans and Vulnerable Children (OVC): The Intersection of Research and Policy.” Duke University Libraries, May 2012, dukespace.lib.duke.edu/dspace/ bitstream/handle/10161/5386/Grace%20Zhou%20FINAL.pdf?sequence=1.Accessed 24 Feb. 2021. | ফাউন্ডেশন ফর এডুকেশন অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট: হেল্পিং এতিমস ইন উগান্ডা
ফাউন্ডেশন ফর এডুকেশন অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট (এফ ই ডি), ২০০২ সালে প্রতিষ্ঠিত একটি সম্প্রদায় ভিত্তিক সংগঠন, উগান্ডা এবং আফ্রিকার অনাথ ও অন্যান্য দুর্বল যুবকদের সাহায্য করার জন্য নিবেদিত। তাদের বর্তমানে আট থেকে আঠারো বছর বয়সী ১২০জন এতিম রয়েছে, তাদের যত্নে আছেন ৩৮ জন।
তাদের ওয়েবসাইট অনুযায়ী, এতিম এবং অন্যান্য দুর্বল কিশোরদের জীবনমান উন্নয়নের জন্য কাজ করে সংস্থাটি। তাদের সমাজে সম্মানিত ও দায়িত্বশীল হওয়ার জন্য নৈতিক মূল্যবোধ প্রদানের চেষ্টা করে তারা। এফডি-র ওয়েবসাইটে তরুণদের মাঝে মাদক ও এইচআইভি / এইডস-এর ব্যবহার সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির উপর জোর দেওয়া হয়।
সংকটে থাকা তরুণদের আরো সহায়তা দিতে এফডি-র ওয়েবসাইটে বলা হয়, সংগঠনটি বিদ্যালয়ের বেতন ও অন্যান্য একাডেমিক উপাদানের স্পন্সর করে স্কুল ফি প্রদান করে থাকে। তারা তাদের নিজস্ব প্রাথমিক, মাধ্যমিক এবং বৃত্তিমূলক বিদ্যালয় নির্মাণ করতে চায়, কারণ বর্তমানে ফিডের ৪০% এতিম উচ্চ বিদ্যালয় থেকে স্নাতক করেছেন।
যদিও ফিডের লক্ষ্য যুবকদের শিক্ষার প্রতি আরও সমর্থন প্রদান করা, তবুও এর পথে কিছু চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হয়েছে। "কোভিড -১৯ আমাদের উগান্ডাতে লকডাউন কার্যকর হওয়ার পর থেকে তহবিল সংগ্রহ করতে ব্যর্থ করেছে; যে সমস্ত লোকেরা আমাদের সমর্থন করছিল তারা কাজ হারিয়েছে এবং এখন আমরা সমস্যা তৈরি করছি যাতে মানুষ আমাদের প্রকল্পের জন্য তহবিল সংগ্রহ করতে পারে। কিন্তু আমরা স্ট্যান্ডার্ড অপারেটিং প্রসিডিউরস (ওএসপি) অনুসরণ করছি এই সংস্থাটির সঙ্গে এবং এটি আমাদের কোভিড-১৯ কে এড়াতে সহায়তা করেছে,” ফিডের এক কর্মচারী বলেন।
কোভিড-১৯ এর বাধা সত্ত্বেও, ফিড তাদের কমিউনিটিতে ঝুঁকিপূর্ণ যুবদের যত্ন নিতে চায় এবং তাদের প্রকল্পগুলির অর্থায়নে উপায় খুঁজে বের করে। ফেডার ডিরেক্টর বোকারে অ্যালফনসো ব্যাখ্যা করেন যে তিনি নিজের অভিজ্ঞতা ও তার সম্প্রদায়ের অভিজ্ঞতার কারণে সংস্থাটির জন্য কাজ করতে অনুপ্রাণিত হন।
“আমার জন্ম একটি বাড়িতে অনেক সন্তানের সাথে এবং আমার বাবার আয় কম ছিল যখন তিনি চাকরি হারান [অসুস্থ]। আঙ্কেল আমার দেখাশোনা করা শুরু করে এবং স্কুল ফি ও অন্যান্য মৌলিক চাহিদা পরিশোধ করে। যা কিছু সে দেখতো, আমি অন্যদের সাহায্য করতে উৎসাহবোধ করতাম।" আল্ফোন্সা বলেন, "অন্যদের জন্য বেঁচে থাকাটাই প্রকৃতির নিয়ম। আর্থার ফেইথ বলেন, সাহায্যের জন্য শিশুদের জন্ম একটি ভিন্ন ধরণের কারণ হতে পারে, যেমন দারিদ্র্য, ক্ষুধা এবং একাকীত্ব। উগান্ডাতে এইচআইভি/এইডসে আক্রান্ত লোকের সংখ্যা এক মিলিয়নেরও বেশি, তাই এই মহামারীটি বিশেষ করে দেশকে এবং সংস্থাকে প্রভাবিত করেছে।
“পরিবারগুলি এইডস-এর কারণে বৃদ্ধ পুত্র ও বৃদ্ধ কন্যা হারিয়েছে, অনাথ রয়েছে যার মায়েরা মারা যায়, এবং এখনো তাদের পিতামহীদের বৃদ্ধ ও অসুস্থ। আমাদের সম্পূর্ণ সমাজ কয়েক জন প্রবীণ, বয়ফ্রেন্ড এবং এমনকি কনিষ্ঠদের হারিয়েছে, এতিম শিশুদের তাদের যৌক্তিক সাহায্য ছাড়া এতিম করেছে...এই ধরনের শোকাবহ ঘটনা আমাদের সবসময় অভাবীদের যত্ন নিতে অনুপ্রাণিত করে," ফিডের ওয়েবসাইটে বলা হয়েছে।
একটি পরিবার ছাড়াই এতিমখানায় বড় হওয়া এতিমদের জন্য সারা জীবন মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে। সাধারণভাবে, গবেষণায় দেখা যায় যে অনাথ বা অনাথ নয় এমন শিশুদের তুলনায় এতিমদের উপর নেতিবাচক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব এবং মানসিক অবসাদ বেশি হতে পারে। আবেগীয় সমর্থন দেওয়ার জন্য, ফিডের অন্যতম একটি প্রকল্প, তাদের বয়স বিভাগের বিশ্বব্যাপী অন্যান্য লোকেদের সাথে কলম বন্ধুদের মাধ্যমে এবং একটি বন্ধুকে মেইল করে চিঠির এবং ইমেলের আদান প্রদান করতে সক্ষম করে। "এটি শিশুদের চিঠিপত্রের পাশাপাশি লিখতে শিখতে সাহায্য করে," আলফনসো বলেন, এউগান্ডায় এইডস দ্বারা অনাথ হওয়া শিশুদের জন্য সহায়তা। "বাল্যকাল হ'ল এইডসে অনাথ হওয়া শিশুদের জন্য সহায়তা।" জাতিসংঘ শিশু তহবিল, 21 জুন 2007, www.unicef.org/aids/uganda_40064.html। 17 ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত উপলব্ধ। ২০২১.
“মনের মটিভেশন সাইকোলজি অব অ্যারেস্টরস উইথ ডিফারেন্ট এক্সপেরিয়েন্স অব লিভিং অন অ্যা ফ্যামিলি” শীর্ষক আন্তর্জাতিক জার্নাল অব এনভায়রনমেন্টাল & সায়েন্স এডুকেশন, ১৪ অক্টো. ২০১৬, ফাইল।রিদ্দিক.শিক্ষা.ডটকম/ইএক্স ১১২০২৩৬.পিডিএফ। ২৪ ফেব্র. ২০২১ থেকে অনলাইনে আছে।
ঝউ, গ্রেস। "অর্পচুনসোশাল ওয়েলবিলিটি অফ অরফান্সস অ্যান্ড ভলকুয়েস্ট চিলড্রেন (ওভিসি): দ্য ইন্টারসেকশন অফ রিসার্চ অ্যান্ড পলিসি।" ডাউফিন ইউনিভার্সিটির লাইব্রেরি, মে ২০১২, ডাউফিন. ইউ.এল.এ.ই.ই.জি.এস/প্রক্সিঃ-সি.ভি.ক্লার্ক% ২ ফলেট ঝু ফাইনাল.াগুড়ি.ইউ.এলডিএজি/1006/10.666। |
<urn:uuid:1eaad200-781b-4a89-9f78-1826a850b094> | Grammar Pattern 36|
English Sentences with "it"
It is very cloudy today.
Some English sentences don't have a grammatical subject, so we can use "it" as a kind of
"empty subject". We often use "it" in English to talk about time and weather. Practice the
sentences below and your English conversation will be much more colloquial!
Pronunciation Practice - Repeat each sentence out loud!
1. What time is it? (It's 3 o'clock.)
2. What's it like outside? (It's cold and windy.)
3. It's a great day today!
4. It's Wednesday.
5. It's 2010. (Or "This year (not it!) is 2010".)
Conversation Practice - Ask these questions to your friends!
1. What will the weather be like tomorrow? (It will be...)
2. What's the date today?
3. Is it the weekend yet? (Yes it is. / No it's not. It's ...)
4. Is it raining right now?
5. Will it snow tomorrow?
Send this page to a friend: | ব্যাকরণ প্যাটার্ন ৩৬|
ইংরেজির sentence with "it"
আজকে খুব মেঘলা আছে।
কিছু কিছু English sentence এর কোন grammar Subject নেই, তাই আমরা তাকে "it" বলতে পারি এক ধরনের
"empty subject" । আমরা ইংরেজিতে Newer এর সময় ও weather এসব কথা বলার জন্য "it" অনেক time use করি। Practice the
Sentence দুইটির পর তোমার ইংরেজি কথাবার্তা হবে অনেক standard!
Pronunciation Practice—সবগুলো sentence জোরে পড়ো আর তোমার কথাবার্তা হবে অনেক standard!
1. What time is it? (এটা তিনটা বাজে।)
2. What’s it like outside? (এটা ঠান্ডা আর হাওয়া দিচ্ছে।)
3. It’s a great day today!
4. It’s Wednesday.
5. It’s 2010. (এখন ২০১০ইং)
6. It’s Wednesday. (এটা বুধবার।)
7. It’s a great day today!
8. It’s Wednesday. (এখন বুধবার।)
9. It’s a great day! (এখন ২০১০ইং)
১০. It's Wednesday. (এখন বুধবার)। (অথবা "এই বছর (এটি না! ...কিন্তু না!) ২০১০ সাল ব্যাংকারদের দিনের লেনদেন প্রশ্নোত্তর কথা-বার্তা জিজ্ঞাসা (বন্ধুদের) আপনারাও প্রশ্ন করুণ!
১. আগামীকাল আবহাওয়া কেমন থাকবে? (হবে শাস্ত্রীয় শাস্ত্রীয়...
২. আজ তারিখ কি?
৩. সপ্তাহান্ত আছে এখনও? (হবে। / না হয়েছে। তা নয়।।...৪। এই বৃষ্টি হচ্ছে এখন কি?
৫. কাল কি তুষার পড়বে?
এই পাতাটা একটা বন্ধুর কাছে পাঠিয়ে দিন: |
<urn:uuid:ba65712a-a4f8-46c4-86f6-8d7d1b81dbc6> | Many women have problems with nausea and sometimes vomiting (morning sickness) during the first 16 weeks of pregnancy. For some women, morning sickness may be one of the first signs of pregnancy. The term morning sickness can be misleading, because symptoms can occur at any time of the day. The causes of morning sickness are not fully understood, but hormone changes that occur during pregnancy may play a role.
Morning sickness usually goes away as a pregnancy progresses. Even though many women feel better after the first trimester, some report ongoing nausea and/or vomiting through the second trimester. You may be able to gain some relief from morning sickness using home treatment, such as changing what, when, and how much you eat. Talk to your doctor about safe medicines to treat your nausea and vomiting. | গর্ভাবস্থায় অনেকের বমি এবং মাঝে মাঝে ঘুম না আসার সমস্যা দেখা দেয়। কিছু মহিলার ক্ষেত্রে, মর্নিং সিকনেস গর্ভাবস্থার প্রথম ১৬ সপ্তাহের মধ্যে একটি প্রথম লক্ষণ হতে পারে। মর্নিং সিকনেস শব্দটি বিভ্রান্তিকর হতে পারে, কারণ দিনের যে কোনও সময় লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে। সকালের অসুস্থতার কারণগুলি পুরোপুরি বোঝা যায় না, তবে গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন ভূমিকা পালন করতে পারে।
সকালের অসুস্থতা সাধারণত গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে চলে যায়। যদিও অনেক মহিলা প্রথম ত্রৈমাস অতিক্রমের পরেও ভাল বোধ করেন, কেউ কেউ দ্বিতীয় ত্রৈমাস পেরিয়ে চলতে থাকা বমি বমি ভাব এবং / অথবা বমি হওয়ার অভিযোগ করেন। আপনি বাড়ির চিকিৎসার সাহায্যে সকালে অসুস্থতা থেকে কিছুটা স্বস্তি পেতে পারেন, যেমন আপনি কি, কখন, এবং কতটা খাবার খান তা পরিবর্তন করা। আপনার বমি বমি ভাব এবং বমি সংক্রান্ত অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য নিরাপদ ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
<urn:uuid:c55b9cd6-b5e2-4a4b-8372-6aae55f96175> | We report on the morphological identification of a population of benthic cyanobacteria from microbial mats, known previously only from molecular analyses of field samples, based on the retrieval of environmental 16S rRNA sequences. We used in situ hybridization with horseradish peroxidase-labelled oligonucleotide probes designed to target the 16S rRNA of our unidentified population. Two probes were designed and checked for target binding ability and specificity using membrane hybridization against electroblotted bands from a denaturant gradient gel electrophoresis (DGGE) fingerprint of 16S rDNA gene fragments from the original cyanobacterial community. Under in situ hybridization, these probes bound specifically to extremely small, unicellular, colony-forming cyanobacteria, 0.75-1 μm in diameter, which were embedded in abundant mucilaginous investments. We propose the term picobenthos, by analogy with picoplankton, to describe those unicellular benthic microbes around or less than 1 μm in diameter. Although picoplanktonic cyanobacteria are abundant in ocean and freshwaters, picobenthic (<1 μm) unicellular cyanobacteria are not typically recognized as a major component of microbial mats. The small size and low levels of photopigment autofluorescence from these cells probably rendered them cryptic or indistinguishable from heterotrophic bacteria in routine microscopic observations. It is not known how widespread picobenthic cyanobacteria may be in other environments.
ASJC Scopus subject areas
- Ecology, Evolution, Behavior and Systematics | আমরা পরিবেশগত ১৬S RRNA সিক্রেটকেস পুনরুদ্ধারের উপর ভিত্তি করে মাইক্রো বায়োলজিকাল সায়োবসাইটের একটি জনগোষ্ঠী যার নাম "সায়ানোব্যাকটেরিয়াম অ্যাম্ব্রিকাম", এর অঙ্গসংস্থানগত সনাক্তকরণ রিপোর্ট করি। আমাদের অজানা জনগোষ্ঠীর ১৬এস আর.এন.আর.র লক্ষ্য করতে পরিকল্পিত হর্সড্রেড পারঅক্সাইডেজ লেবেলকৃত ওওলিগোনিউক্লিওটাইড প্রোবের সাথে আমরা স্থলে সংকরায়ন করেছি। দুটি প্রোব ডিজাইন ও পরীক্ষা করা হয়েছিল লক্ষ্য বাইন্ডিং সক্ষমতা এবং নির্দিষ্টতার জন্য ইলেক্ট্রোফোরেসিসের মাধ্যমে, যা একটি ডেনাটরেট জেল ইলেক্ট্রোফোরেসিসের (ডিজিজিই) ১৬এস আরডিএন জিন টুকরা মূল সায়ানোব্যাকটেরিয়া সম্প্রদায়ের ফিঙ্গারপ্রিন্ট থেকে। প্রোটোজোয়ার অবস্থানগতভাবে সংকরায়ন বৈশিষ্ট্য অনুযায়ী, এই অনুসন্ধানগুলি বিশেষভাবে এককোষী, সেলোবিওকটারের মধ্যে আবদ্ধ যা ০.৭৫-১ µm ব্যাস, প্রচুর পরিমাণে মিউসিলিজ ব্যবহার করে তৈরি। আমরা পিকওপ্লাক্টনকে অনুকরণ করার জন্য পিকোবেন্টোসের প্রস্তাব করি, সেইভাবে যাদের ব্যাস ১ µm-এর চেয়ে ছোটো, এককোষী মাইক্রো-বাইন্ড মাইক্রোব্রাদারদের বর্ণনা করতে। যদিও সমুদ্র এবং মিঠা জলে পিকোপ্ল্যাঙ্কটন সায়োবসিস্টেমের প্রাচুর্য প্লাঙ্কটনিক, পিকোবন্থিক (<১ µm) এককোষী সায়োবসাইটগুলি মাইক্রোবায়াল ম্যাট-এর একটি প্রধান অংশ হিসাবে সাধারণত স্বীকৃত নয়। এই কোষগুলির ছোট আকার এবং আলোকধমনী স্ব-প্রতিসায়নিক অভিনটনশক্তির নিম্ন স্তর (ইউএফওবিসি) সম্ভবত রুটিন অণুবীক্ষণ জরিপে তাদেরকে গুপ্ত বা হেটারোট্রপিক ব্যাক্টেরিয়া থেকে পৃথক করে। অন্য পরিবেশে পিকোবুন্টিক সায়ানোব্যাকটেরিয়া কতটা ব্যাপকভাবে বিস্তৃত হতে পারে তা জানা যায় না।
এসজেপাইকাস বিষয় ক্ষেত্রাবলীগণ
- ইকোলজিঃ বিবর্তন, আচরণ এবং সিস্টেমেটিক্স |
<urn:uuid:fb8f30a0-9560-47d2-aa22-495b0410aa82> | Low carbohydrate diet plans are really reliable in accomplishing weight-loss when followed. However the keyword there is that they ought to be followed. Nevertheless, there are controversies about their healthiness. Certainly, individuals enter these diet plans to lose weight. What every individual getting into this is not only the aspect of losing weight but also as constantly, keeping the weight off. However it exceeds that. It likewise involves being and remaining healthy and functional in whatever we do everyday. A slim person is definitely not appealing if he or she is weak from absence of nutrients and energy due to these low carbohydrate diet plans.
The body uses up carbs first as a source of energy. If there are more carbohydrates taken in, the body shops the surplus as fat. If there are fewer carbohydrates taken it, the body is required to use the kept fat for its energy requirement. The concept of these low carbohydrate diet plans is to take in food low in carbs so that the body is required to utilize its kept fat.
By dramatically reducing carbohydrates to a little portion of a person's diet plan, the body enters into ketosis. The body burns its own fat to convert into energy An individual in ketosis is getting energy from ketones. Ketones are little carbon fragments that are produced by the breakdown of kept fat. One feels less starving when his or her body remains in ketosis. The end result is that he or she is most likely to consume less even if allowed to do so. In effect, the body is changed from a carbohydrate-burning maker into a fat-burning one, hence making fat the primary energy source. This brings us to the most basic truth of dieting: the less fat you have, the lighter you weigh. The end outcome is the wanted weight-loss.
There are diet plans like Atkins that seem to be a dream come true. It originates from its design that an individual might eat as much as she or he wants from a wide variety of food that other diet plans steer away from. Steaks, meat, crab, eggs, all types of protein based food are permitted since the body will burn carbs first and not protein or fats. Generally, it follows the exact same low carb concept of reducing carb consumption and forcing the body to use fat towards weight reduction.
Specialists are concerned about the long term security of the diet. By contemporary medical standards, the danger of heart problem, stroke, cancer, liver and kidney issues are really exceptionally high. These dangers have actually been pointed out duplicated by a variety of health looks into on high fat diet plans.
Other low carb diet plans are cleansing in nature such as the detox diet. It assists in the health reassessment of one's lifestyle, eating patterns and focus on foods. Here, one becomes more aware of one's food consumption. However, there are individuals, such as diabetics, individuals with low blood sugar or eating conditions need to remain clear of it. They will find themselves more in trouble than they are currently.
Low carbohydrate diets serve their function. But there is no alternative to the standard, proven healthy lifestyle of a balance diet plan of the standard food groups in the nutritionists' pyramid order integrated with the correct workout. Ought to a person still go through with these diets for whatever factor, he or she ought to be geared up with understanding of not only the advantages however many particularly the threats. Everybody wants that slim, healthy look. Everybody needs to also go for health in a sustainable manner. | লো কার্ব ডায়েট প্ল্যানগুলি ওজন কমানোর জন্য যখন অনুসরণ করা হয় তখন সত্যিই নির্ভরযোগ্য। তবে এর মূল কথাটি হ'ল তাদের অনুসরণ করা উচিত। তবে তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে বিতর্ক রয়েছে। অবশ্যই, এই ডায়েট প্ল্যানগুলিতে ওজন হ্রাস করতে ব্যক্তিরা প্রবেশ করে। প্রত্যেক ব্যক্তি যিনি এই জড়িত শুধুমাত্র ওজন হারানো নয় বরং ক্রমাগত, ওজন বন্ধ রাখা হিসাবে এটি সবসময়, সেইসাথে স্বাস্থ্যকর এবং সক্রিয়. কিন্তু তা তার চেয়ে বেশি কিছু। এটি একইভাবে করা হয় এবং প্রতিদিন আমরা যা করি তা সুস্থ এবং সক্রিয়। একটি পাতলা মানুষ অবশ্যই আকর্ষণীয় নয় যদি তিনি পুষ্টি এবং শক্তির অভাব থেকে দুর্বল হন এই নিম্ন কার্বস ডায়েট প্ল্যানের কারণে।
শরীর শক্তির উত্স হিসাবে সবার আগে কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার করে। যদি বেশি কার্বোহাইড্রেট খাওয়া হয়, তাহলে শরীর অতিরিক্ত চর্বি ব্যবহার করে। যদি কম কার্বোহাইড্রেট খাওয়া হয়, তাহলে শরীরের শক্তির প্রয়োজনের জন্য সঞ্চিত চর্বি ব্যবহার করতে হয়। এই কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট পরিকল্পনাগুলির ধারণা হল কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার গ্রহণ করা যাতে শরীরে থাকা চর্বি ব্যবহার করতে হয়।
♦ মানুষের ডায়েটের একটি অংশে নাটকীয়ভাবে কার্বোহাইড্রেট কমিয়ে একজন ব্যক্তি অল্প অংশে কেটোসিস করে ফেলেন। শরীর নিজের মেদ পুড়িয়ে শক্তি উৎপাদন করে, যাকে কেটোসিস বলা হয়। কেটোনস হ'ল ছোট কার্বন টুকরো যা শরীরের কোষের ক্ষয় থেকে উৎপন্ন হয়। একজন ব্যক্তি কেটোসিসে থাকাকালীন নিজের দেহ কম ক্ষুধার্ত বোধ করে। ফলস্বরূপ, তিনি সম্ভবত কম খান, যদিও তাকে এটি করতে দেওয়া হয়। আসলে, দেহটি একটি কার্বোহাইড্রেট-খরচকারী নির্মাতা থেকে চর্বি-খরচকারী হয়ে ওঠে, যার ফলে চর্বি-কে প্রধান শক্তি উৎস হিসাবে তৈরি করা হয়। এটি আপনাকে ডায়েট করার সবচেয়ে মৌলিক সত্যটি নিয়ে আসে: আপনি যতটা চর্বি কম পাবেন, আপনি তত হালকা হবে। শেষ ফলাফলটি চান ওজন-হ্রাস।
আটকের মতো ডায়েট প্ল্যানগুলি দেখে মনে হয় এটি একটি স্বপ্ন সত্য। এটা তার নকশা থেকে উদ্ভূত হয় যা একজন ব্যক্তি বিভিন্ন খাবারের জন্য যতটা চায় তা খাওয়া হতে পারে যা অন্যান্য ডায়েট পরিকল্পনা থেকে দূরে থাকে। স্টেক, মাংস, কাঁকড়া, ডিম, সমস্ত ধরনের প্রোটিন ভিত্তিক খাবারগুলি শরীরের প্রথমে কার্বস পুড়িয়ে ফেলার অনুমতি দেওয়া হয় এবং প্রোটিন বা চর্বি নয়। সাধারণত, এটি কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ হ্রাস করার সুনির্দিষ্ট নিম্ন লব এবং ওজন হ্রাস করার জন্য শরীরের চর্বি ব্যবহার করতে বাধ্য করার ধারণা অনুসরণ করে।
ডাইটিনের দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা সম্পর্কে বিশেষজ্ঞরা উদ্বিগ্ন। সমসাময়িক চিকিৎসা অনুযায়ী, হৃদরোগের সমস্যা, স্ট্রোক, ক্যান্সার, লিভার এবং কিডনি সমস্যার ঝুঁকি প্রকৃত অর্থেই খুব বেশি। এই বিপদগুলি আসলে বিভিন্ন স্বাস্থ্যের দৃষ্টান্তে উপস্থাপিত হয়েছে যা উচ্চ চর্বিযুক্ত ডায়েট পরিকল্পনা করে।
অন্যান্য কম কার্ব ডায়েট পরিকল্পনা যেমন ডিটক্স ডায়েট প্রকৃতির হয়। এটি একজনের জীবনযাত্রার, খাবারের ধরণ এবং খাবারে মনোযোগ দিতে সাহায্য করে। এখানে নিজের খাবার খাওয়ার বিষয়ে আরও সচেতন হওয়া যায়। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের মতো, উচ্চ রক্তের শর্করা বা খাওয়ার মানুষেরাও এর থেকে দূরে থাকবেন। তারা বর্তমানে তাদের চেয়ে বেশি বিপদে পড়বে।
কম কার্বস ডায়েট তাদের কাজ করে। কিন্তু সঠিক ব্যায়ামের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সুষম খাদ্যতালিকার নিয়মিত, প্রমাণিত স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পাশাপাশি পুষ্টিবিদদের তালিকায় সমন্বিত একটি ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট প্ল্যানের স্ট্যান্ডার্ড ফুড গ্রুপের বিকল্প নেই। কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে কি এই কারণগুলির জন্য এই ডায়েটের মধ্য দিয়ে যেতে হবে, তাকে কেবল উপকারগুলি ছাড়াও বিশেষত হুমকিগুলির সম্পর্কে বোঝার সাথে প্রস্তুত হতে হবে। সবাই চায় যে পাতলা, স্বাস্থ্যকর চেহারা। সবাইকে টেকসই উপায়ে স্বাস্থ্যেও যেতে হবে। |
<urn:uuid:72c9f2b6-e5a0-49a8-858d-ff08269fe13d> | As the world’s leading supplier of motorcycle safety technology, Bosch has already made riding on two wheels considerably safer with assistance systems such as ABS and MSC motorcycle stability control. Now the company is going one step further. According to Bosch accident research estimates, radar-based assistance systems (ARAS) could prevent one in seven motorcycle accidents. These electronic assistants are always vigilant and, in emergencies, they respond more quickly than people can. The technology underpinning these systems is a combination of radar sensor, brake system, engine management, and HMI (Human Machine Interface). Giving motorcycles radar as a sensory organ enables these new motorcycle assistance and safety functions while providing an accurate picture of the vehicle’s surroundings. As a result, these assistance functions not only increase safety, they also enhance enjoyment and convenience by making life easier for riders.
by supporting the rider in critical situations
one in seven motorcycle accidents
could be prevented using radar-based assistance systems.
*Source: Bosch Accident Research (2018) | বিশ্বের মোটরসাইকেলের নিরাপত্তা প্রযুক্তির শীর্ষ সরবরাহকারী হিসেবে বোশ ইতিমধ্যে বাইসাইকেলের স্থিতিশীলতা নিয়ন্ত্রণের মতো অন্যান্য সহায়তা ব্যবস্থার সাহায্যে দুটি চাকার উপর আরোহণকে যথেষ্ট নিরাপদ করেছে। এবার কোম্পানি আরও এক ধাপ এগিয়ে গেল। বিস্ফোরণ গবেষণা অনুযায়ী, রাডার ভিত্তিক সহায়তা ব্যবস্থা (এ.আর.এ.এস) মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা প্রতি সাতজনের মধ্যে একজনকে প্রতিরোধ করতে পারে। এই ইলেকট্রনিক সহকারী সবসময় সতর্ক থাকে এবং জরুরী অবস্থায় তারা মানুষের চেয়ে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায়। এই ব্যবস্থাগুলির নেতৃত্বে থাকা প্রযুক্তি হল রাডার সেন্সর, ব্রেক সিস্টেম, ইঞ্জিন ব্যবস্থাপনা এবং এইচএমআই (মানব মেশিন ইন্টারফেস) এর সংমিশ্রণ, মোটরসাইকেল রাডারকে সংবেদনশীল অঙ্গ করে তোলে যা এই নতুন মোটরসাইকেল সহায়তা এবং সুরক্ষা ফাংশনগুলি প্রদান করে যখন গাড়ির চারপাশের সঠিক ছবি প্রদান করে। এর ফলে, এই সহায়তা কাজগুলি যেমন নিরাপত্তা বাড়ায় তেমনি আরোহীদের জন্য জীবনকে সহজ করে তোলে।
গুরুতর পরিস্থিতিতে আরোহীদের সমর্থন করে
প্রতি সাতটি মোটরবাইক দুর্ঘটনার জন্য।
রাডার ভিত্তিক সহায়তা সিস্টেম ব্যবহার করে প্রতিরোধ করা সম্ভব।
*সূত্র: বসচ দুর্ঘটনা গবেষণা (২০১৮) |
<urn:uuid:84876e04-ab97-4ea7-98a2-2ac07cc520b4> | Income Tax Amendment Law and Legal Definition
Income tax amendment is an amendment to the U.S. Constitution that empowers Congress to levy an income tax. The provision for the collection of income tax was inserted in the constitution through its sixteenth amendment. The income tax so collected by Congress need not be distributed to the states. This amendment was ratified in 1913. The ratification of this amendment was as the the federal government’s response to the decision of Pollock v. Farmers' Loan & Trust Co., [157 U.S. 429 (U.S. 1895)]. In this case the court held that income taxes on rents, dividends, and interest are direct taxes. | আয়কর সংশোধন আইন ও আইনি সংজ্ঞা
আয়কর সংশোধন হচ্ছে ইউএস সংবিধানের একটি সংশোধন যা কংগ্রেসকে একটি আয়কর আদায় করার অধিকার দেয়। সংবিধানের ষোড়শ সংশোধনীর মাধ্যমে আয়কর সংগ্রহের বিধানটি যুক্ত করা হয়েছিল। কংগ্রেস কর্তৃক সংগৃহিত আয়কর করের অর্থ রাজ্যগুলিকে বিতরণ করা প্রয়োজন নয়। এই সংশোধনটি ১৯১৩ সালে পাস হয়েছিল। এই সংশোধনটির অনুমোদন ছিল পোলক বনাম ফার্মার্স লোন এন্ড ট্রাস্ট কোং এর রায়ে ফেডারেল সরকারের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, [157 ইউ.এস. ৪২৯ (মার্কিন ১৮৯৫)]। এক্ষেত্রে আদালত বলেছে, ভাড়ার উপর আয়কর, লভ্যাংশ ও সুদ প্রত্যক্ষ আয়কর। |
<urn:uuid:14ae807d-a4bd-44ba-ac74-221b0d635f46> | An estimated 105 people crowded Blue Spruce Lodge on September 29 to hear a program about threats to our forests presented by board member Dr. Mike Tyree, an Assistant Professor of Plant Physiological Ecology in the Department of Biology at IUP, and several of his students.
The program was billed as “What’s buggin’ our trees” and a diverse audience showed their concern about our forests. They learned how our forests are changing in response to invasive pests and how we can respond. The program included an introduction of some relatively recent attacks we have seen in western PA such as the disappearance of American chestnut from our upland forests and the rapid decline of the American elm and ash. Dr. Tyree looked at threats to our state tree the “eastern hemlock” and current efforts to restore American chestnut back to our forests. Several students discussed studies measuring success with restoring certain tree species.
The audience did not leave with a “feel good feeling” because the challenges to our forests will continue. When forest scientists try a new technique it will be many years to find if they got good results. | ২৭শে সেপ্টেম্বর, বোর্ড সদস্য ডা. উপস্থিত সদস্যদের কাছে আমাদের বনের জন্য হুমকিস্বরূপ একটি অনুষ্ঠান শোনেন। মাইক টাইরি, বিআইইউর জীববিজ্ঞান বিভাগের সহকারী অধ্যাপক উদ্ভিদ বাস্তুসংস্থান বাস্তুতন্ত্রের একজন গবেষক, এবং তার কয়েকজন ছাত্র।
প্রোগ্রামে শিরোনাম ছিল "কী আমাদের গাছকে কুঁচকিতে দিচ্ছে" এবং একটি বৈচিত্র্যময় শ্রোতা আমাদের বন সম্পর্কে তাদের উদ্বেগ প্রদর্শন করে। তারা শিখল কিভাবে আমাদের বনসমূহ ইনফ্লুয়েঞ্জার আক্রমণের প্রতিক্রিয়া প্রদর্শন করছে এবং কিভাবে আমরা প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারি। অনুষ্ঠানটিতে ছিল এমন কিছু তুলনামূলক সাম্প্রতিক আক্রমণের বিবরণ, যেমন আমাদের ওপরের বনাঞ্চলে আমেরিকান বাদামি হরিণ উধাও হয়ে যাওয়া এবং আমেরিকান এলম ও অ্যাশ-এর দ্রুত হ্রাস। টাইরে আমাদের রাষ্ট্রের গাছের জন্য হুমকি দেখে "পূর্বাঞ্চলীয় হেমলক" এবং বর্তমানে আমেরিকান ব্রাকন পুনরায় আমাদের বনগুলিতে ফিরিয়ে আনার প্রচেষ্টা দেখে। কয়েকজন শিক্ষার্থী কিছু গাছের প্রজাতি ফিরিয়ে এনে সাফল্য পরিমাপ করে অধ্যয়ন নিয়ে আলোচনা করেন।
দর্শকদের “ভালো অনুভূতি” নিয়ে ফিরে যায় না কারণ আমাদের বন নিয়ে যে চ্যালেঞ্জ তা চলতেই থাকবে। যখন বনবিদেরা নতুন কোন পদ্ধতি আবিষ্কার করে ফেলবেন তারা তখন এটা খুঁজে দেখবেন যে ভালো ফলাফল পেয়েছেন কিনা। |
<urn:uuid:a5c71696-ace8-4eb0-9aeb-c33840420836> | by Ryo Tanaka
American society is one successful nation that has accepted transnational migrants. They have strong ties with their home countries and help strengthen political and economic relationships between both countries. Transnational migration is a worldwide phenomenon in the way that it involves rich countries and many other countries looking up to rich ones. Thus, Japan which is one of the biggest economic countries in the world is not an exception. However, it is also important to look at the unsuccessful aspect of transnational migration.
Japanese society has accepted immigrants for a long time. They come to Japan for a variety of reasons, but they commonly expect the host Japanese society to give them some benefits or compensate for some lack in their life. Immigrants recently coming to Japan as represented by the newcomers are typically seeking job opportunities. The majority of them are in blue-collar occupations. Some of them are looking for jobs in Japan to economically support their family in their home country; others come to Japan to seek refuge from discrimination, violation, or natural disaster in their home country. No matter what reasons they have, they come to Japan to seek better quality of life.
Thus, Japanese society has the responsibility to live up to immigrants’ expectations or needs as long as it officially accepts them. However, Japanese society does not fully live up to its responsibility. In some cases, it does not even fulfill their basic needs. For example, many blue-collar immigrant workers are not receiving fair treatment at workplace. They are mostly employed as irregular-workers, and thus, not given opportunities to get promotion. Moreover, due to recent unstable economy, employers cut the salaries of or even dismiss irregular workers including migrant workers. Thus, many migrant workers find it difficult to attain the purpose of their migration and even get disadvantaged from the environment around them.
The question linked to the reality above is how to establish equal relationships between them and other Japanese citizens. The reality is that migrant workers are “used as wood for fire” as discussed in class. They are concentrated in the bottom level of labor market. In this sense, migrant workers in Japan are assimilated into Japanese society in negative ways. First, as discussed so far, they have fewer opportunities to succeed in Japanese society due to its social structure. Second, more importantly, they are forced to follow Japanese value systems such as language and customs. In many cases, they are required to understand Japanese language at workplace to cooperate with Japanese workers. Thus, there is a big power structure that deprives migrant workers of opportunities to get the average or higher standard of living. Also, Japanese attitudes towards migrant workers negatively affect migrant workers’ lives. Some Japanese are denial or ignorant about foreigners. Thus, they often have trouble associating with migrant residents around them.
In conclusion, to the extent that not many migrants are socially and economically advantaged, it is hard to expect transnational migration between Japan and other countries to strengthen their political and economic relationships. This would negatively influence the relationships between the host Japan and the home countries. Therefore, Japanese society needs to guarantee equal opportunities for migrant workers to succeed and pay back to their home countries. In fact, America has established strong relationships with other countries by “welcoming” immigrants, not just “accepting”. | রিয়ো তানাকা
আমেরিকান সমাজ একটি সফল রাষ্ট্র যা বহুজাতিক অভিবাসীকে গ্রহণ করেছে। তাদের নিজ দেশের সাথে শক্তিশালী বন্ধন রয়েছে এবং উভয় দেশের মধ্যে রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক সম্পর্ক শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। ট্রান্সন্যাশনাল অভিবাসন (অনুবাদ: আন্তঃদেশীয় অভিবাসন) হচ্ছে এমন একটি বিষয় যা ধনী দেশ এবং আরও অনেক দেশকে ধনী হিসেবে দেখে। তাই, জাপান বিশ্বের অন্যতম বৃহত্তম অর্থনৈতিক দেশ বলে এর ব্যতিক্রম নয়। তবে আন্ত-জাতীয় অভিবাসনের অসফল দিকটিও দেখা গুরুত্বপূর্ণ।
জাপানী সমাজ দীর্ঘ সময় ধরে অভিবাসীদের গ্রহণ করেছে। তারা বিভিন্ন কারণে জাপানে আসে, কিন্তু সাধারণত তারা আশা করে যে আয়োজক জাপানের সমাজ তাদেরকে কিছু সুবিধা দেবে বা তাদের জীবনের কোনও অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেবে। জাপানে আগত নতুন অভিবাসীরা সাধারণত চাকরির সুযোগ খুঁজছে। তাদের বেশিরভাগই নীল কর্মক্ষেত্রের পেশায় রয়েছেন। কিছু কর্মচারী তাদের পরিবারের অর্থনৈতিক সহায়তা করার জন্য জাপানে কাজ খুঁজছেন, অন্যরা জাপানে আসে তাদের দেশে বৈষম্য, ধর্ষণ বা প্রাকৃতিক বিপর্যয়ের কারণে তাদের আশ্রয় খুঁজতে। তারা যত যুক্তিই দিক, তারা জাপানে এসে উত্তম জীবন চায়।
তাই, যত দিন জাপান এটিকে সরকারিভাবে গ্রহণ করবে, তত দিন অভিবাসীদের প্রত্যাশা বা প্রয়োজন পূরণ করার দায়িত্ব জাপানের সমাজেরও রয়েছে। তবে, জাপান সমাজ তার দায়িত্ব পুরোপুরি পালন করে না। কিছু কিছু ক্ষেত্রে তারা তাদের মৌলিক চাহিদা পূরন করে না। যেমন, অনেক কলিগের নীল-লকিং শ্রমিক তাদের কর্মক্ষেত্রে ন্যায্য আচরণ পায় না। তারা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অনিয়মিত-শ্রমিক হিসেবে কাজ করে, ফলে তাদের পদোন্নতি পাওয়ার সুযোগ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, সাম্প্রতিক অস্থির অর্থনীতির কারণে নিয়োগকর্তারা অভিবাসী শ্রমিক সহ অনিয়মিত শ্রমিকদের বেতন কমিয়ে দিয়েছে। তাই অনেক অভিবাসী কর্মীই তাঁদের দেশ থেকে অন্যদেশে যাওয়ার উদ্দেশ্য খুঁজে পান না এমনকি আশেপাশের পরিবেশ থেকে বঞ্চিতও হন।
উপরের সাথে সম্পৃক্ত প্রশ্ন হচ্ছে কিভাবে তাঁদের সাথে অন্য জাপানীজ নাগরিকদের সমান সম্পর্ক স্থাপন করা যায়। বাস্তব হল যে অভিবাসী শ্রমিকরা "আগুনের জন্য কাঠ হিসেবে ব্যবহৃত" শ্রেণী আলোচিত. তারা শ্রম বাজারের নীচের স্তরে কেন্দ্রীভূত. এই অর্থে, জাপানে অভিবাসী শ্রমিকরা নেতিবাচক উপায়ে জাপানি সমাজে গ্রহণ করা হয়। প্রথমত, যেমন পূর্বে আলোচনা করা হয়েছে, তারা জাপানী সমাজে সফল হওয়ার কম সুযোগ রয়েছে কারণ তার সমাজ কাঠামো। দ্বিতীয়ত, আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, তারা জাপানি মূল্যবোধ যেমন ভাষা ও রীতিনীতির অনুসরণে বাধ্য হয়। অনেক ক্ষেত্রে, জাপানের কর্মীদের সাথে সহযোগিতা করার জন্য তাদের জাপানি ভাষা বুঝতে হয়। সুতরাং, বড় শক্তি কাঠামো রয়েছে যা অভিবাসী কর্মীদের গড়পড়তা বা উচ্চতর জীবনযাত্রার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করে। এছাড়াও, অভিবাসী কর্মীদের প্রতি জাপানি মনোভাব অভিবাসী কর্মীদের জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। কিছু কিছু জাপানি বিদেশিদের সম্পর্কে অস্বচ্ছ বা অজ্ঞতা রয়েছে। তাই, অনেক সময় তারা তাদের আশেপাশে থাকা অভিবাসী বাসিন্দাদের সাথে মিশতে সমস্যায় পড়ে।
উপসংহারে, অনেক অভিবাসীই যেখানে সামাজিক ও অর্থনৈতিকভাবে উপকৃত হয় না, ধারণা করা কঠিন জাপান এবং অন্যান্য দেশের মধ্যে আন্তঃদেশীয় অভিবাসন তাদের রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক সম্পর্ক আরও জোরদার করবে। এটি হোস্ট জাপান এবং হোম দেশের মধ্যে সম্পর্কের উপর নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলবে। সুতরাং জাপানি সমাজের অভিবাসীদের সাফল্য অর্জনের জন্য সমান সুযোগ নিশ্চিত করতে এবং তাদের নিজ দেশের কাছে পরিশোধ করার জন্য বাধ্যবাধকতা প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, আমেরিকা অভিবাসীদের কেবল "গ্রহণ" করার পরিবর্তে "গ্রহণ" না করে অন্যান্য দেশের সাথে শক্তিশালী সম্পর্ক স্থাপন করেছে। |
<urn:uuid:b64492e3-cf51-4bb2-ab8b-9a1506dcce75> | The land on Barbuda, one half of the twin-island nation Antigua and Barbuda, has been held in common by all Barbudans since the end of slavery. This customary collective land ownership evolved in response to Barbudans' post-emanicipation resistance to efforts to relocate them to neighboring Antigua. The arrangement was codified in law with the Barbuda Land Act of 2007. It has kept Barbuda from developing the mass tourism industry common in Antigua and much of the Caribbean.
In September, Hurricane Irma destroyed nearly every structure on Barbuda and all 1,800 residents were evacuated. As pledges of reconstruction aid poured in, Prime Minister Gaston Brown announced the end of collective landownership on Barbuda after a closed-door meeting. He claimed that private, freehold land ownership is the only way to secure financing to rebuild Barbuda because collective ownership scares away foreign investors.
Barbudans dispute this notion, as the 2007 law explicitly grants the democratically elected Barbuda Council the right to allow leases for foreign real estate investment. That relationship was tested two years ago when the Antiguan parliament passed special legislation to greenlight a Robert De Niro-backed $250 million, 391-acre resort on Barbuda over the wishes of the Barbuda Council. Critics see the government's move last month as using the hurricane evacuation as cover to eliminate collective ownership once and for all. | বার্বুদার জমি, জমজ দ্বীপ রাষ্ট্রের মধ্যে এক অর্ধেক অ্যান্টিগুয়া এবং বারবুডা, দাসত্ব শেষ থেকে সব বারবুডাদের মধ্যে সাধারণ ছিল। এই প্রথাগত সমষ্টিগত জমি মালিকানার উন্নয়ন ঘটেছে বারবুডাস আগাম তাদের প্রতিবেশী এন্টিগুয়ায় স্থানান্তরিত করার প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়া হিসেবে। ২০০৭ সালের বারবুডা ভূমি আইন সঙ্গে এই ব্যবস্থাটি আইনে পরিণত হয়েছিল। এটি বারবুডাকে অ্যান্টিগুয়াতে জনপ্রিয় পর্যটন শিল্পের বিকাশের পথ থেকে দূরে রেখেছে এবং ক্যারিবিয়ানের বেশিরভাগ অংশে।
সেপ্টেম্বরে, হারিকেন ইরমা বারবুডা এবং সকল ১,৮০০ বাসিন্দাদের ধ্বংস করে। পুনর্গঠন সহায়তার প্রতিশ্রুতি হিসেবে, প্রধানমন্ত্রী গ্যাস্টন ব্রাউন একটি ক্লোজ-রুম মিটিং এর পর বারবুডাতে সম্মিলিত জমি মালিকানার সমাপ্তি ঘোষণা করেছেন। তিনি দাবি করেন যে বেসরকারী, সাফকৃত জমির মালিকানা শুধুমাত্র বারবুডাকে পুনর্নির্মাণের জন্য অর্থায়ন নিশ্চিত করার একমাত্র উপায় কারণ যৌথ মালিকানা বিদেশী বিনিয়োগকারীদের দূরে সরে রাখে।
বারবুডানরা এই ধারণার সাথে দ্বিমত পোষণ করে, যেহেতু ২০০৭ এর আইন স্পষ্টভাবে বিদেশী রিয়েল এস্টেট বিনিয়োগের জন্য বিদেশী বিনিয়োগকারীদের জন্য ইজারা মঞ্জুর করে বারবুডাকে গণতান্ত্রিক নির্বাচিত পরিষদকে অধিকার দিয়েছে। এই সম্পর্ক দুই বছর আগে পরীক্ষিত হয়, যখন অ্যান্টিগুয়ার সংসদ একটি বিশেষ আইন পাশ করে একটি রবার্ট ডি নিরো সমর্থিত $250 মিলিয়ন, 391 একর বারবুডা উপর যা বারবুডা কাউন্সিলের ইচ্ছার উপর নির্ভর করে। সমালোচকরা গত মাসে সরকারের এই পদক্ষেপকে সমষ্টিগত মালিকানা নির্মূল করার জন্য কভার হিসেবে হারিকেন এনেক্সকে ব্যবহার করার বিষয়টি দেখছে। |
<urn:uuid:7476dc0c-64fb-44cf-9111-9f620d8712ff> | Igneous rocks are formed by the cooling and hardening of molten material called magma. The word igneous comes from the Latin word igneus, meaning fire. There are two types of igneous rocks: intrusive and extrusive. Intrusive igneous rock forms within Earth's crust; the molten material rises, filling voids in the crust, and eventually hardens. Intrusive rocks are also called plutonic rocks, named after the Greek god Pluto, god of the underworld. Extrusive igneous rocks form when the magma, called lava once it reaches the surface, pours out onto the earth's surface. Extrusive rocks are also known as volcanic rocks.
Igneous rocks are classified according to their texture and mineral or chemical content. The texture of the rock is determined by the rate of cooling. The slower the rock cools, the larger the crystals form. Because the magma chamber is well insulated by the surrounding country rock, intrusive rocks cool very slowly and can form large, well developed crystals. Rapid cooling results in smaller, often microscopic, grains. Some extrusive rocks solidify in the air, before they hit the ground. Sometimes the rock mass starts to cool slowly, forming large crystals, and then finishes cooling rapidly, resulting in rocks that have larger crystals surrounded by a fine-grained matrix. This is known as a porphyritic texture. Other extrusive rocks cool before the chemical constituents of the melt are able to arrange themselves into any crystalline form. These are said to have glassy texture and include the rocks obsidian and pumice.
The chemistry of the magma determines the minerals that will crystallize and their relative abundance in the rocks that form. Light-colored igneous rocks are likely to contain high proportions of light colored minerals, such as quartz and feldspars and are called felsic. Dark rocks will contain iron and magnesium-rich minerals like pyroxene and olivine and are known as mafic rocks. Those rocks with a color falling between the two are said to have an intermediate composition.
Once the basic composition and texture of the rock are determined, they are combined to establish the name of the rock. For example, a coarse-grained, felsic rock is called granite and a fine-grained felsic rock is called rhyolite. These two rocks are composed of the same minerals, but the slow cooling history of the granite has allowed its crystals to grow larger. These are some of the most familiar igneous rocks because continental portions of the crust are built largely of rock that is similar in composition to these felsic rocks. Coarse-grained and fine-grained mafic rocks are called gabbro and basalt, respectively. Each of these is easily recognized by their dark color. In general, oceanic crustal plates are primarily mafic in chemistry. Diorite and andesite are the respective names for coarse- and fine-grained rocks of intermediate composition. While geologists sometimes use more detailed classification systems, this basic method is used for preliminary differentiation of crystalline igneous rocks.
Certain igneous rocks are named on the basis of particular features. Fragmental rocks like tuff and volcanic
breccia are named on the basis of the size of particles of volcanic material ejected during an eruption. Tuff is composed of fine particles of volcanic ash, while breccia includes larger pieces. Obsidian, pumice, and often scoria have a non-crystalline, glassy texture that can be distinguished on the basis of the quantity of trapped gas. Obsidian contains no such gas and pumice has so many gas bubbles that it will sometimes actually float on water.
Earth's crustal plates are continually shifting, being torn open by faults, and altered by earthquakes and volcanoes. As old plates are drawn downward into the mantle, old rock material is recycled through melting. New igneous material is continually added to the crust along plate margins and other locations through igneous intrusions and volcanic activity. Igneous rocks represent both the ancient history of the formation of the earth and modern episodes of regeneration. Associated igneous processes are evidence of the continuing activity of Earth's interior and the form and composition of each of the igneous rocks give clues as to the conditions and processes under which they formed. | আগ্নেয় শিলা গলিত পদার্থের শীতল ও শক্ত হয়ে আগ্নেয় শিলা গঠিত হয় যার নাম ম্যাগমা। আগ্নেয় শব্দটি এসেছে লাতিন শব্দ এ্যাঙ্গিউলিস থেকে যার অর্থ আগুন। আগ্নেয় শিলা দুই প্রকার: প্রিভেট ও এক্সট্রুসিভ। পৃথিবীর ভূত্বকের অভ্যন্তরে অন্তর্মুখী আগ্নেয় শিলা গঠিত হয়; উত্তপ্ত বস্তু উত্থিত হয়ে ভূত্বকের মধ্যে শূন্যস্থান পূরণ করে এবং অবশেষে শক্ত হয়ে যায়। অন্তর্মুখী শিলাগুলিকে প্লুটোনিক শিলাও বলা হয়, যা আন্ডারওয়ার্ল্ডের দেবতা প্লুটোর নাম অনুসারে। এক্সট্রেমোফুল আগ্নেয়শিলার জন্ম যখন লাভার মতোন পদার্থ যখন ভূপৃষ্ঠে পৌছায়, তখন তা ঢেলে ফেলে। এক্সট্রেমোফুল শিলা এক্সট্রেমোফুল শিলা আগ্নেয়শিলার শ্রেণিবিভাগেও পরিচিত।
আগ্নুশিয়া তাদের টেক্সচার এবং খনিজ বা রাসায়নিক পদার্থ অনুযায়ী শ্রেনিবদ্ধ। অবক্ষেপের তাপমাত্রা দ্বারা পাথরের গঠনশৈলী নির্ধারিত হয়। শিলা যত ঠাণ্ডা হয়, স্ফটিক তত বড় হয়। কারণ পার্শ্ববর্তী দেশের শিলা দ্বারা ম্যাগমা চেম্বারটি পর্যাপ্তভাবে অন্তরিত থাকে, তাই অভিক্ষিপ্ত শিলাগুলি খুব ধীরে ধীরে ঠান্ডা হয় এবং বড় বড়, সুগঠিত স্ফটিক গঠন করতে পারে। দ্রুত শীতলতার ফলে ছোট, প্রায়শই অণুজীবীয়, শস্য হয়। কিছু এক্সট্রুশন পাথর বাতাসে শক্ত হয়ে যায়, মাটিতে পৌঁছানোর আগে। কখনও কখনও শিলা বস্তুগুলি ধীরে ধীরে ঠান্ডা হতে শুরু করে, বড় আকারের স্ফটিক তৈরি করে এবং তারপরে দ্রুত শীতল হয়ে যায়, যার ফলে পাথরগুলি বড় আকারের স্ফটিক দ্বারা ঘিরে থাকে এবং ম্যাট্রিক্স সূক্ষ্ম থাকে। এটা ফোরপ্রিটিক টেক্সচার হিসেবে পরিচিত. অন্যান্য অন্তর্জ্বরস্তর শিলা বাষ্পীভবনের রাসায়নিক উপাদানগুলো কোন ক্রিস্টালাইন আকারে বিন্যস্ত করতে সক্ষম হবার আগে শীতল হয়। এগুলি কাঁচকে গঠন করে এবং পাথর অবসিডিয়ান ও পুম্পিক অন্তর্ভুক্ত.
মিশ্রণগুলি যে খনিজগুলি স্ফটিক হবে তা নির্ধারণ করে যে খনিজগুলি স্ফটিক করবে এবং তাদের আপেক্ষিক প্রাচুর্য শিলা গঠন করবে। হালকা রঙের আগ্নেয় শিলা সম্ভবত উচ্চ অনুপাতে হালকা রঙের খনিজ ধারণ করে, যেমন কোয়ার্জ এবং ফেল্ডস্পার এবং তাদেরকে ফসিলাস বলে। গাঢ় শিলাগুলিতে আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খনিজ যেমন পাইরক্সিন এবং অলিভিন থাকবে এবং তারা ম্যাফিক শিলা নামে পরিচিত। সেই সব পাথরে দুটি পাথরের রঙ ঝরে পড়ার মধ্যবর্তী গঠন বলে।
শিলাটির প্রাথমিক গঠন ও জমিন নির্ধারণ হয়ে যাবার পর তাকে একত্রে জুড়ে শিলাটির নাম নির্ধারণ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, স্থূল-দানাদার, কেলাসিত শিলাকে গ্রানাইট এবং সূক্ষ্ম দানাদার কেলাসিত শিলাকে রাইলোাইট বলা হয়। এই দুটি শিলাই একই খনিজ পদার্থ দিয়ে তৈরি, তবে গ্রানাইটের ধীর শীতল ইতিহাস এর স্ফটিকগুলোকে আরও বড় হতে সাহায্য করেছে। এগুলি হল সবচেয়ে পরিচিত আগ্নেয় শিলা কারণ ভূত্বকের কিছু অংশ গঠিত হয় মূলত শিলা দ্বারা যা এই ফেলিচিক শিলার সাথে একই গঠনে রয়েছে। মোটা দানার এবং সূক্ষ্ম দানার ম্যাগনিসীয়ড শিলাগুলিকে বলা হয় গ্যাব্রো এবং ব্যাসল্ট। এরমধ্যে প্রতিটি শিলাই তার গাঢ় রঙের জন্য সহজে চেনা যায়। সাধারণভাবে, মহাসাগরীয় ভূত্বকীয় পাতগুলি মূলত রাসায়নিকভাবে ম্যাফিক. ডিওরাইট এবং অ্যান্ডেসাইট যথাক্রমে মাঝারি ও মিহি-দানাযুক্ত কর্দমাক্ত শিলার নাম। ভূতত্ত্ববিদগণ কখনও কখনও আরো বিস্তারিত শ্রেণীবিন্যাস পদ্ধতি ব্যবহার করলেও কেলাসিত আগ্নেয়শিলার প্রাথমিক ভেদকরণের জন্য এই মৌলিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়।
কিছু কিছু আগ্নেয়শিলার নামকরণ করা হয় বিশেষ বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে। ভগ্ন শিলার ন্যায় টাফ এবং আগ্নেয়শিলা অগ্ন্যুৎপাতের সময় নির্গত আগ্নেয় পদার্থকণার আকারের কারণের উপর ভিত্তি করে নামধারণ করা হয়। টাফ আগ্নেয় আভার সূক্ষ্ম কণাসদন্ড দিয়ে গঠিত, আর ব্রিচাইট গঠিত হয় আগ্নেয় আভার বড় আকারের কণা দিয়ে। অবিসিডিয়ান, পিউমাইস এবং প্রায়ই স্কোরিয়া এর একটি অ-ক্রিস্টালাইন, গ্লাসি টেক্সচার রয়েছে যা আটকে থাকা গ্যাসের পরিমাণের উপর ভিত্তি করে আলাদা করা যায়। অব্যাসাইডের মধ্যে এমন কোন গ্যাস নেই এবং পামপ্রিকিট এমন অনেক গ্যাস বুদবুদ রয়েছে যা কখনও কখনও প্রকৃতপক্ষে জলে ভাসতে থাকবে।
পৃথিবীর ভূত্বক পাত প্রতিনিয়ত সরে যাচ্ছে, ফাটল দ্বারা এবং ভূমিকম্প ও আগ্নেয়গিরিগুলি দ্বারা বিভক্ত হচ্ছে। প্রাচীন প্লেটগুলো যখন গলনক্রিয়ার মাধ্যমে ম্যান্টলের নিচে নিয়ে আসা হয়, তখন পুরোনো শিলা উপাদান গলে যাওয়ার মাধ্যমে রিসাইক্লিংয়ের মাধ্যমে ফিরিয়ে আনা হয়। প্লেট মার্জিন এবং অন্যান্য স্থানে প্লেট ছাড়িয়ে অন্যান্য স্থানে ক্রমাগতভাবে নতুন আগ্নেয় উপাদান যোগ করা হয়। আগ্নেয় শিলা পৃথিবীর প্রাচীনতম ইতিহাস ও আধুনিক নবজাগরণের পর্বটিকে প্রতিনিধিত্ব করে। সহযোগী আগ্নেয় প্রস্তরগুলি ক্রমাগত পৃথিবীর অভ্যন্তরের কার্যকলাপ এবং প্রতিটি আগ্নেয় শিলার গঠন ও গঠন সম্পর্কে সূত্র প্রদান করে যে পরিস্থিতি ও প্রক্রিয়াটি এগুলির সৃষ্টি হয়েছিল। |
<urn:uuid:68789dac-5bf0-41d2-afc7-710792693392> | Fibre is an element which is very essential for the human body as it helps to burn fats and keeps you feel full for a longer time and aids in weight loss. Even for those who are not looking for losing weight, adding fibre is essential in everyday diet. It promotes healthy functioning of the body and also helps in healthy digestion. Fibre also helps to reduce the production of bad cholesterol in the body. Here are a few foods which are a good source of fibre:
1. Whole Grains – Whole grains include oats, brown rice, wheat, barley and corn which are rich and stuffed with fibre and should be included in everyday diet.
2. Legumes – Legumes are also rich in fibre and the family includes peas, chickpeas, soybeans, peanuts and tamarind. They can be easily found in any kitchen and are also a good source of protein, folate, vitamin and manganese.
3. Broccoli – Broccoli is not just a big source of fibre but also has calcium, Vitamin C and folate. Just make sure that broccoli is not overcooked and should be just tossed in a teaspoon of oil before consuming.
4. Flax seeds – Flax seeds can be consumed as dry fruits and can be added to smoothies. They are great source of protein and can also be eaten as such. They are easy to digest and can be added to the multi-grain bread to make it even more healthy.
5. Apples – Yes apples do keep the doctor away due to its fibrous content. An apple contains about 4 grams of fibre and depends on the size. It protects the arteries and lowers the bad cholesterol levels.
6. Avocados – Avocados can go with anything and can be had with salads, toast or even with eggs. They are yummy and also healthy and are known for their healthy fats. They are rich in vitamins and are a great source of protein.
Photo Credits: Pixabay | ফাইবার এমন একটি উপাদান যা মানুষের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় কারণ এটি চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে এবং আপনাকে আরও বেশি সময় ধরে পূর্ণ বোধ করায় এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। এমনকি যারা ওজন কমানোর সন্ধান করছেন না তাদের প্রতিদিনের ডায়েটে ফাইবার যুক্ত করা অপরিহার্য। এটি শরীরের সুস্থ কার্যক্রম প্রচার করে এবং পাশাপাশি সুস্থ হজমশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে। এছাড়াও এতে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করতে ফাইবার সাহায্য করে। এখানে কিছু খাবার আছে যা ফাইবারের ভালো উৎস:
1. পুরো শস্য – গোটা শস্যের মধ্যে রয়েছে ওটস, ব্রাউন রাইস, গম, বার্লি এবং ভুট্টা যা সমৃদ্ধ এবং ফাইবার দিয়ে ভরা এবং প্রতিদিনের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত।
২. শুঁটি – শুঁটি ফাইবারেও সমৃদ্ধ এবং পরিবারের মধ্যে মটর, ছোলা, সয়াবিন, চিনাবাদাম এবং তেঁতুল অন্তর্ভুক্ত। এদেরকে খুব সহজে পাওয়া যায় যেকোনো রান্নাঘরে এবং প্রোটিন, ফোলেট, ভিটামিন এবং ম্যাঙ্গানিজের ভালো উৎসও এটি।
৩. ব্রোকলি-বোকলির শুধু ফাইবারের উৎসই নয় বরং ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি এবং ফোলেটেও সমৃদ্ধ। শুধু খেয়াল করবেন যে, ব্রোকলি যেন অতিরিক্ত সিদ্ধ না হয় এবং খাওয়ার আগে এক চা চামচ তেলে ফেলে দেওয়া উচিত।
৪. জ্যামের বীজ – জ্যামের বীজ শুকনো ফল হিসেবে খাওয়া যায় এবং এটি মিষ্টি পানীয়ের মাত্রে যোগ করা যেতে পারে। তারা প্রোটিনের একটি বড় উৎস এবং এগুলো তেমনই খাওয়া যায়। হজম হয় সহজেই এবং এটি আরও স্বাস্থ্যকর করে তুলতে উচ্চ শর্করাযুক্ত রুটির সাথে এগুলি যোগ করা যায়।
৫. আপেলে – হ্যাঁ আপেলে ফাইবারের কারণে ডাক্তারকেও দূরে রাখে। আপেলে প্রায় ৪ গ্রাম ফাইবার থাকে এবং মাপ ও নির্ভর করে। এটি ধমনী রক্ষা করে এবং খারাপ কলেস্টেরল স্তরকে হ্রাস করে।
৬. অ্যাভোকাডো - অ্যাভোকাডো সব কিছুর সাথে যেতে পারে এবং সালাদের সাথে, টোস্টে এমনকি ডিমের সাথেও পাওয়া যায়। তারা সুস্বাদু এবং এছাড়াও স্বাস্থ্যকর এবং তাদের স্বাস্থ্যকর চর্বির জন্য পরিচিত। তারা ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং প্রোটিনের একটি দুর্দান্ত উৎস।
ছবি উত্স: পিক্সাবে |
<urn:uuid:5e0dde57-a758-470c-a529-93e28365fc69> | Citric acid is a natural acid that exists in many fruits and vegetables, but is well known for high concentrations in some citrus fruits such as lemons and limes. Citric acid can also be produced by feeding sugar to a certain type of mold called Aspergillus niger. This technique was discovered in 1917 and is still used today to produce citric acid. This acid has many important applications and more than a million tonnes are made each year.
Uses of citric acid
The most common use for citric acid is as a preservative and flavoring in beverages and food products. It has a strong sour flavor, which is utilized in many sour candy products. It is also used to balance the pH level of certain food coloring agents. It is also added to products such as ice cream where it prevents the fats from separating. It is used in cheap wine to produce the required sour taste. It may also be used in the manufacture of cheese and sourdough bread.
Citric acid is often used together with sodium bicarbonate in products that are designed to effervesce. This includes bath salts, bath bombs and in various other products.
Citric acid is also important to the cleaning industry where it can be used to clean grease, remove scale and remove certain stains. It is also used to soften hard water and it is for this reason that it is added to many soap, detergent and household cleaner products. It is also added to some shampoos because it has the ability to remove wax and coloring from the hair. Citric is also a common ingredient in many other cosmetic products.
It can also be used in the developing of photographic film where it is used in a stop bath. This bath is used to quickly neutralize the developing agent and stop it from developing the photo.
Citric acid is used as an ingredient in antiviral facial tissues. | সাইট্রিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক অ্যাসিড যা অনেক ফল এবং শাকসবজিতে পাওয়া যায়, তবে কিছু সাইট্রাস ফলগুলিতে উচ্চ পরিমাণে পাওয়া যায় যেমন লেবু এবং সাইট্রাস ফলগুলিতে উচ্চ পরিমাণে। সাইট্রিক অ্যাসিড একটি নির্দিষ্ট ধরনের মোল্ড, অ্যাস্পারগুলাস নিগ্রোসালিসের মতো একটি নির্দিষ্ট ছাঁচে চিনি দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। এই কৌশল ১৯১৭ সালে আবিষ্কৃত হয়েছিল এবং আজও সাইট্রিক এসিড তৈরির জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। সাইট্রিক অ্যাসিডের অনেক গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার রয়েছে এবং প্রতি বছর এক মিলিয়ন টনেরও বেশি উত্পাদিত হয়।
সাইট্রিক অ্যাসিডের ব্যবহার
সাইট্রিক অ্যাসিডের সর্বাধিক ব্যবহার পানীয় এবং খাদ্য পণ্যগুলির সংরক্ষণকারী এবং স্বাদের হিসাবে হয়। এর একটি তীব্র টক স্বাদ আছে, যা অনেক টক ক্যান্ডি পণ্যে ব্যবহৃত হয়। এটি কিছু খাদ্য রং এজেন্টের pH মান ভারসাম্য রাখার জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি আইসক্রিমেরও সাথে যুক্ত যা চর্বি আলাদা হতে বাধা দেয়। এটি সস্তা মদ তৈরিতে ব্যবহার করা হয় প্রয়োজনীয় টক স্বাদ তৈরি করতে। এটি পনির ও টক ব্রেড তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
সাইট্রিক অ্যাসিড প্রায়ই সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের সাথে পণ্যগুলিতে ব্যবহার করা হয় যা ঘনীভূত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর মধ্যে বাথ সল্ট, বাথ বোমস এবং অন্যান্য পণ্য রয়েছে।
সাইট্রিক অ্যাসিড পরিষ্কার শিল্পে গুরুত্বপূর্ণ যা গ্লস পরিষ্কার করতে, স্কেল সরাতে এবং কিছু দাগ অপসারণ করতে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শক্ত জল নরম করতেও ব্যবহৃত হয় এবং এজন্য এটি অনেক সাবান, ডিটারজেন্ট এবং গৃহস্থালীর ক্লিনারের জন্য যোগ করা হয়। এটি কিছু শ্যাম্পুতেও যোগ করা হয় কারণ এটি চুল থেকে মোমের এবং রঙ অপসারণ করার ক্ষমতা রাখে। সিট্রিক অন্যান্য অনেক কসমেটিক পণ্যের একটি সাধারণ উপাদান।
এটি ফটোগ্রাফিক ফিল্মে ব্যবহৃত উন্নয়নশীল ক্ষেত্রেও ব্যবহৃত হতে পারে যেখানে এটি একটি স্টপ বাথ ব্যবহার করা হয়। এই স্নানটি বিকাশমান এজেন্টকে দ্রুত নিষ্ক্রিয় করতে এবং ফটোতে বিকাশ বন্ধ করতে ব্যবহৃত হয়।
ভ্যালেন্সিয়াল মুখের টিস্যুতে উপাদান হিসাবে সাইট্রিক অ্যাসিড ব্যবহার করা হয়। |
<urn:uuid:d70a393d-3391-44c7-a379-95cbd5954ab0> | ‘"Tennis elbow" is a common term for a condition caused by overuse of arm, forearm, and hand muscles that results in elbow pain. You don't have to play tennis to get this, but the term came into use because it can be a significant problem for some tennis players.’
“Symptoms of tennis elbow include:
Pain slowly increases around the outside of the elbow. Less often, pain may develop suddenly.
Pain is worse when shaking hands or squeezing objects.
Pain is made worse by stabilizing or moving the wrist with force. Examples include lifting, using tools, opening jars, or even handling simple utensils such as a toothbrush or knife and fork.”
Speak to a physiotherapist if you suffer from these symptoms. | "টেনিস কনুই" হল কনুইয়ের উপরিভাগের পেশি এবং হাতের পেশী অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে সৃষ্ট ব্যথার জন্য একটি সাধারণ শব্দ। এটি পেতে আপনাকে টেনিস খেলতে হবে না, তবে শব্দটি ব্যবহার করা হয়েছিল কারণ এটি কিছু টেনিস খেলোয়াড়দের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হতে পারে।
“টেনিস কনুইয়ের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
কনুইয়ের বাইরে ধীরে ধীরে ব্যথা বৃদ্ধি। কম প্রায়ই, ব্যথা হঠাৎ বৃদ্ধি পেতে পারে.
হাত মেলাবারর সময় বা কিছু টিপতের ব্যথা খারাপ হয়ে যায়.
হাত স্থির হয়ে গেলে বা জোর দিয়ে কব্জি চেপে রেখে ব্যথা আরো বাড়ে। এর উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে উত্তোলন, সরঞ্জাম ব্যবহার করা, জারগুলি খোলা, এমনকি দাঁত ব্রাশ বা ছুরি এবং কাঁটাচামচের মতো সাধারণ তৈজসপত্র ব্যবহার করা।
"আপনার যদি এই উপসর্গগুলির কোনও উপসর্গ থাকে তবে একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন।" |
<urn:uuid:06fc48ff-c841-4035-bb92-1c6c6378aad2> | Clinical & Laboratory Evaluation
In its mildest form, yellow fever is a self-limited infection characterized by sudden onset of fever and headache without other symptoms. Other patients experience an abrupt onset of a high fever (up to 104°F [40°C]), chills, severe headache, generalized myalgias, lumbosacral pain, anorexia, nausea, vomiting, and dizziness. The patient appears acutely ill, and examination might demonstrate bradycardia in relation to the elevated body temperature (Faget’s sign). The patient is usually viremic during this period, which lasts for approximately 3 days. Many patients have an uneventful recovery, but in approximately 15% of infected persons, the illness recurs in more severe form within 48 hours following the viremic period. Symptoms include fever, nausea, vomiting, epigastric pain, jaundice, renal insufficiency, and cardiovascular instability. Viremia generally is absent during this phase of symptom recrudescence. A bleeding diathesis can occur, with hematemesis, melena, metrorrhagia, hematuria, petechiae, ecchymoses, epistaxis, and oozing blood from the gingiva and needle-puncture sites. Physical findings include scleral and dermal icterus, hemorrhages (e.g., hematemesis, melena, petechiae, ecchymoses), and epigastric tenderness without hepatic enlargement.
Multiple laboratory abnormalities can be observed in patients with yellow fever; these can vary depending on the severity and stage of illness. In the first week of the illness, leukopenia might occur; however, leukocytosis also can occur during the second week of the disease. Bleeding dyscrasias also can occur, together with elevated prothrombin and partial thromboplastin times, decreased platelet count, and presence of fibrin-split products. Hyperbilirubinemia might be present as early as the third day but usually peaks toward the end of the first week of illness. Elevations of serum transaminase levels occur in severe hepatorenal disease and might remain elevated for up to 2 months after onset.
Preliminary diagnosis is based on the patient’s clinical features, vaccination status, and travel history, including destination, time of year, and activities. Laboratory diagnosis generally is accomplished by testing serum to detect virus-specific immunoglobulin M (IgM) and immunoglobulin G (IgG) antibodies by serologic assays. It is important to obtain a yellow fever vaccination history, as IgM antibodies to yellow fever vaccine virus can persist for several years following vaccination. Serologic cross-reactions occur with other flaviviruses (e.g., West Nile or dengue viruses), so positive results should be confirmed with a more specific test (e.g., plaque-reduction neutralization test). Early in the illness (during the first 3-4 days), yellow fever virus or yellow fever virus RNA often can be detected in the serum by virus isolation or nucleic acid amplification testing (e.g., reverse transcription-polymerase chain reaction [RT-PCR]). However, by the time overt symptoms are recognized, the virus or viral RNA usually is undetectable. Therefore, negative virus isolation and RT-PCR results cannot rule-out the diagnosis of yellow fever. Immunohistochemical staining of formalin-fixed material can detect yellow fever virus antigen in histopathologic specimens. Healthcare providers should contact their state or local health department and CDC (at telephone 1-970-221-6400) for assistance with diagnostic testing. Get more information on diagnostic testing from the yellow fever diagnostic testing page. | ক্লিনিক্যাল ও ল্যাবরেটরি মূল্যায়ন
এর সবচেয়ে হালকা আকারে, হলুদ জ্বর একটি সীমিত সংক্রমণ যা হঠাৎ জ্বর এবং মাথাব্যথা দিয়ে শুরু হয় এবং অন্য কোন উপসর্গ থাকে না। অন্যান্য রোগীরা হঠাৎ তীব্র জ্বর (১০৪°F [40°C]) থেকে শুরু করে, ঠাণ্ডা, তীব্র মাথাব্যথা, সর্বাঙ্গীণ পেশি পক্ষাঘাত, কোমরব্যথা, ক্ষুধামন্দা, ক্ষুধামন্দা বমি, প্রলাপ বকা, বমি, জ্ঞান হারানোর অভিজ্ঞতা হয়. রোগী আক্রান্তরকম অসুস্থ বোধ করে, এবং শরীরের উচ্চ তাপমাত্রাতে বিপরীতারোচনার পরীক্ষার মাধ্যমে ফেটাসের সাইন প্রদর্শন করতে পারে (ফেজেট’স সাইন). রোগী সাধারণত এই সময়ের মধ্যে ভিরমিক হয়, যা প্রায় ৩ দিন স্থায়ী হয়।অনেক রোগীর একটি অপ্রীতিকর সুস্থতা থাকে, কিন্তু প্রায় ১৫% আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে ভিরমিক সময়ের পর ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে রোগটি আবার গুরুতর আকারে ফিরে আসে। উপসর্গের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, বমি বমি ভাব, বমি, এপিগ্যাস্ট্রিক ব্যথা, জন্ডিস, কিডনির অপর্যাপ্ততা, এবং হৃদযন্ত্রের অক্ষমতা। ভ্যার্মিডিয়া উপসর্গ পুনর্জন্ম সময় সাধারণত অনুপস্থিতি। একটি রক্তপাত ডায়থেসিস হতে পারে, হেমাটেমেশিয়া, মেলেনা, মেটিওরিয়া, হেমাটুরিয়া, পেটথাইরয়েড, একছিমা, রক্তপাত, চোখ থেকে রক্ত পড়া এবং সূচ-ছিদ্রযুক্ত সাইটগুলি। শারীরিক ফলাফলে স্ক্লেরার এবং ডার্মিস চোখের চশমা, রক্তপাত (উদাঃ হেমাটেমেসিস, মেলেনা, পেট্রোকেমথেসিস, এডচিমোসিস) এবং লিভার বৃদ্ধির ছাড়াই পেটে ব্যথা পাওয়া যায়।
হলুদ জ্বরের রোগীদের মধ্যে একাধিক ল্যাবরেটরি অস্বাভাবিকতা দেখা যায়; এটি অসুস্থতার তীব্রতা এবং পর্যায়ের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। রোগের প্রথম সপ্তাহে শ্বেত রক্তকণিকার অভাব হতে পারে, তবে শ্বেত রক্তকণিকার অভাবজনিত রোগও হয়, যেমন অতিরিক্ত রক্তাল্পতা (ব্লাডসাইকোসিস), যা রক্তরসের নিম্ন প্রপ্তিম্দ্রবিন এবং আংশিক থ্রমবপ্লেটেন্টিন সময়, কম বি-কোষ সংখ্যা এবং ফাইব্রিনেল স্প্লাইস পণ্যের উপস্থিতি দ্বারা ঘটে। হাইপারবিটালেমিয়া তৃতীয় দিন থেকেই থাকতে পারে কিন্তু সাধারণত অসুস্থতার প্রথম সপ্তাহের শেষের দিকে সর্বোচ্চ মাত্রায় দেখা যায়। সিরাম ট্রান্সঅ্যামাইনেস স্তরের স্তরের গুরুতর হেপোটারেন রোগ হয় এবং প্রারম্ভিক ২ মাস পর্যন্ত উচ্চ থাকে।
প্রাথমিক রোগনির্ণয় রোগীর ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য, টীকা অবস্থা, ভ্রমণ ইতিহাস, গন্তব্য, বছরের সময় এবং কার্যকলাপের উপর ভিত্তি করে করা হয়। ল্যাবরেটরি নির্ণয় সাধারণত সিরাম পরীক্ষা করে ভাইরাস-যুক্ত ইমিউনোগ্লোবুলিন এম (আইজিএম) এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন জি (আইজিজি) অ্যান্টিবডি শনাক্ত করে করে, সেরোলজিক্যাল পরীক্ষাগুলির দ্বারা। হলুদ জ্বরের টীকা ইতিহাস থাকা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হলুদ জ্বরের টীকা ভাইরাসীতে আইজিএম অ্যান্টিবডি টীকা পরবর্তী বেশ কয়েক বছর স্থায়ী হতে পারে। সিরিওলজিক ক্রস-রিঅ্যাকশনগুলি অন্যান্য ফ্ল্যাভিভাইরাস (যেমন, ওয়েস্ট নিল বা ডেঙ্গু ভাইরাস) এর সাথে ঘটে, তাই ইতিবাচক ফলাফল আরো নির্দিষ্ট পরীক্ষার (যেমন, প্ল্যাক-ড্রিঙ্কিং নিউট্রালাইজেশন পরীক্ষা) দ্বারা নিশ্চিত করা উচিত। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে (প্রথম ৩-৪ দিন) হলুদ জ্বর ভাইরাস বা হলুদ জ্বর ভাইরাস আরএনএ প্রায়ই ভাইরাস বিচ্ছিন্নতা বা নিউক্লিক এসিড পরিবর্ধন পরীক্ষা দ্বারা (যেমন, রিভার্স ট্রান্সক্রিপশন-পলিমারেজ চেইন রিঅ্যাকশন [আরটি-পিসিআর]) রক্তে শনাক্ত করা যায়। তবে, প্রকাশ্য উপসর্গ যখন সনাক্ত হয়, ভাইরাস বা ভাইরাল আরএনএ সাধারণত সনাক্ত করা যায় না। তাই নেতিবাচক ভাইরাস সনাক্তকরণ এবং আরটি-পিসিআর হলুদ জ্বরের রোগ নির্ণয়ের বিকল্প হতে পারে না। ফরমালডিহাইড-দ্রবকের ইম্যুনোহিস্টোকেমিকাল স্টেইনিং হলুদ জ্বরের ভাইরাস অ্যান্টিজেন সনাক্ত করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের তাদের রাজ্যের বা স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যোগাযোগ করতে এবং পরীক্ষার জন্য সিডিসি (টেলিফোন ১-৯৭৮-২২২-১,৬০০) সহায়তা পেতে হবে। হলুদ জ্বরের পরীক্ষা পৃষ্ঠা থেকে রোগ নির্ণয়ের পরীক্ষার বিষয়ে আরও তথ্য পান। |
<urn:uuid:235d78dd-668a-4835-9290-4dc5acdbec9e> | When driving at speeds under 30 mph, keep a minimum following distance of:
The more distance between your vehicle and others, the more time you will have to react if another driver makes a mistake. Keep a minimum following distance of two seconds when driving slower than 30 mph, under normal conditions.
61.32 % of our users get this question wrong.
This questions is considered quite Hard
This questions appears in the following tests:
Texas Practice test 1
Texas Practice test 13 | ৩০ মাইল গতির চেয়ে কম গতিতে গাড়ি চালানোর সময়, আপনার গাড়িটির পিছনে কতটা দূরত্ব থাকবে তা হল: আপনার গাড়িটি যদি অন্য কোনও চালক ভুল করে ফেলে, তাহলে প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার কতটা সময় লাগবে তা হল। 30 mph এর চেয়ে কম গতিতে গাড়ি চালানোর সময়, স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে সর্বনিম্ন দুই সেকেন্ডের দূরত্ব বজায় রাখুন।
61.32 % এর ব্যবহারকারী এই প্রশ্নটি ভুল পান।
এই প্রশ্নটি বেশ কঠিন বলে বিবেচিত হয়
এই প্রশ্নটি নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলিতে উপস্থিত হয়ঃ
টেক্সাস অনুশীলন পরীক্ষা 1
টেক্সাস অনুশীলন পরীক্ষা 13 |
<urn:uuid:aa2a9d0c-7b24-46a1-9ba8-3164e8af4721> | What is a Feral Cat?
Feral cats are the 'wild' offspring of domestic cats and are the result of pet owners' abandonment or failure to spay and neuter their animals, leading to uncontrolled breeding. Feral cat 'colonies' can be found in urban, rural and even areas quite remote from human dwellings. They are elusive and do not trust humans.
The general myth holds that domesticated animals will survive when returned to the "wild". However, contrary to popular belief, domestic animals do not automatically return to their "natural" instincts and cannot fend for themselves! All too often a stray suffers a violent ending, or a slow painful death - all alone. Many "throwaways" die mercilessly outdoors from starvation, disease and abuse. | নেকড়ে বিড়াল কী?
নেকড়ে বিড়াল গৃহপালিত বিড়ালের 'বুনো' বাচ্চারা এবং বেড়েওয়ালা বিড়ালদের জন্মদাতা বাবা-মারা পোষা বিড়ালের আচরণগত পরিবর্তন বা বেড়ালী পোকা সঙ্গিনীকে ছাড়াই বাসা-বাড়া করায় অনিয়ন্ত্রিত প্রজনন করে। বন্য বিড়াল 'ক্যানারি' পাওয়া যাবে শহর, গ্রাম এমনকি মানুষের বসবাসের চেয়ে বেশ দূরের জায়গাতেও। এরা অদৃশ্য এবং মানুষের উপর নির্ভর করেনা।
সাধারণ পৌরাণিক কাহিনী হল যে "বন" এ ফেরত পাঠানো হলে পোষা প্রাণী বেঁচে থাকবে। তবে জনশ্রুতি বিপরীতে, গৃহ পালিত প্রাণী স্বয়ংক্রিয় ভাবে ফিরে আসে না এবং নিজেদের টিকিয়ে রাখতে পারে না! একটি বিপথগামী হয়ে মারাও যায়, ধীর যন্ত্রণাদায়ক মৃত্যু - সব চাইতে একাকী। অনেক "বিপথে যাওয়া" খাদ্যাভাবে, রোগ যন্ত্রণাদায়, বিনা চিকিৎসায় অনাহারে বাইরে মারা যায়। |
<urn:uuid:8aed86be-a251-43e2-86a1-0aa3ac59a2fd> | What a Writer Needs
"What a Writer Needs" answers these concerns. In engaging, anecdotal prose, Ralph Fletcher provides a wealth of specific, practical strategies for challenging and extending student writing. There are chapters on details, the use of time, voice, character, beginnings and endings, among others. The work of student and professional writers is sprinkled throughout the book, and a generous appendix of useful picture books and novels is also provided.
In "What a Writer Needs," Ralph Fletcher brings important perspectives and ideas that are well-grounded in classroom experience. The book is for writing teachers as well as teachers who write, and with its thorough exploration of literary techniques it will also be useful and appealing to reading teachers. As Donald Murray writes in the Foreword, the author "builds sturdy bridges from the writer's studio to the elementary and middle school classroom."
Heinemann Educational Books, 9780435087340, 176pp.
Publication Date: November 1, 1992 | যা একজন লেখকের প্রয়োজন
"যে লেখকের প্রয়োজন" এই উদ্বেগগুলোকে উত্তর দেয়। এতে গল্প বলার কৌশল, রালফ ফ্লেচার ছাত্রদের লেখার চ্যালেঞ্জ ও সম্প্রসারণ করার জন্য প্রচুর বাস্তব, মৌখিক কৌশলের সন্ধান দেন। বিস্তারিত বিষয়ে, সময় ব্যবহারে, কণ্ঠে, চরিত্র, শুরু ও শেষে, ইত্যাদি অধ্যায়ে আছে। ছাত্র এবং পেশাদার লেখকদের কাজ বইয়ের মধ্যে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে এবং দরকারী ছবি বই এবং উপন্যাসের একটি বিস্তৃত পরিশিষ্টও সরবরাহ করা হয়।
"একজন লেখকের কী জানা দরকার" বইটিতে, রাফ ফ্লেচার এমন গুরুত্বপূর্ণ দৃষ্টিকোণ এবং ধারণাগুলি নিয়ে আসেন যা শ্রেণিকক্ষে ভাল প্রস্তুত। বইটি শিক্ষকদের জন্য যেমন লেখা হয় তেমনি যারা লেখেন তাদের জন্যও এটি পড়তে ভাল লাগবে এবং শিক্ষকদেরও পড়তে সহায়ক হবে। যেমন ডোনাল্ড মারে, ফরোয়ার্ডে লিখেছেন, লেখক "লেখকের স্টুডিও থেকে প্রাথমিক ও মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শ্রেণীকক্ষের দিকে শক্ত সেতু তৈরি করেন।"
হেইনিম্যান শিক্ষা বই, ৯৬০৪০৩৭৬১৭৪, ১৭৬ পৃষ্ঠা।
প্রকাশের তারিখ: ১ নভেম্বর, ১৯৯২ |
<urn:uuid:913f3a03-7747-4654-9979-6850f625b9e0> | The Beatles – Fixing a Hole
Learn how to play The Beatles – Fixing a Hole note-for-note on guitar.
Difficulty level: Intermediate
Barre chords: Yes
Thumb over chords: No
Playing Style: Fingerpicked
This lesson teaches an arrangement of the song for solo guitar and voice. It’s based on the harpsichord part combined with the bass part from the original track, plus it incorporates George’s lick from the end of each verse.
The complete file contains a lesson video, a performance play thru video, full tabs, chords and lyrics. You’ll receive a link to download the lesson which will download as a zip file of 260 Mb containing all the lesson content.
Chords & Songsheet Preview
You’ll receive at least two videos per song, one lesson and one performance-standard play-through. You’ll receive the chords/lyrics and guitar tabs as PDF files.
The videos are mp4 format and should play on PC’s, Macs and most mobile devices.
They will download as Zip files. If you don’t have a Zip program on your PC you’ll need to install one to open the file.
If you want to download to an iPad or iPhone you’ll need an app to do so, please read here to know more about it. | বিটলস – একটি গর্ত ঠিক করা
গিটারে বিটলস – একটি গর্ত ঠিক করার নোট খেলতে শিখুন।
ডাংশ স্তর: মধ্যম
বার সুর: হ্যাঁ
চাবি দিয়ে টনিকের উপর সুরের থাম্ব: না
খেলার শৈলী: আঙুলের নির্বাচন
এই পাঠটি গানের একটি বিন্যাস এবং একক গিটার এবং কণ্ঠে একটি শিক্ষার নির্দেশনা দেয়। এটি মূল গানের বেস অংশের সাথে হার্পেস্চার্ড অংশের উপর ভিত্তি করে তৈরি, এবং এটি প্রতিটি পঙ্ক্তির শেষে জর্জের লিক যুক্ত করে।
সম্পূর্ণ ফাইলে একটি পাঠ ভিডিও, একটি পারফরম্যান্স প্লে টু ভিডিও, পূর্ণ ট্যাবস, কর্ড এবং লিরিক্স রয়েছে। আপনি ডাউনলোড করার জন্য একটি লিঙ্ক পাবেন যা ২৬টি এমবির জিপ ফাইল হিসাবে ডাউনলোড হবে, যেখানে সমস্ত পাঠের সামগ্রী রয়েছে।
Chords & Songsheet Preview
আপনি প্রতি গানের জন্য অন্তত দুটি ভিডিও পাবেন, একটি পাঠ এবং একটি অভিনয়ের স্ট্যান্ডার্ড প্লে-থংস। আপনি কর্ড / লিরিক্স এবং গিটার ট্যাব পিডিএফ ফাইল হিসাবে পাবেন।
ভিডিওগুলি এমপি 4 ফর্ম্যাট এবং পিসি, ম্যাক এবং বেশিরভাগ মোবাইল ডিভাইসে প্লে করা উচিত।
তারা জিপ ফাইল হিসাবে ডাউনলোড করবে। আপনার পিসিতে যদি কোনও জিপ প্রোগ্রাম না থাকে তবে আপনাকে ফাইলটি খুলতে এটি ইনস্টল করতে হবে।
যদি আপনি আইপ্যাড বা আইফোনে ডাউনলোড করতে চান তবে এর জন্য আপনার একটি অ্যাপ প্রয়োজন, দয়া করে এটি সম্পর্কে আরও পড়ুন। |
<urn:uuid:b14455a2-e18b-4610-8d01-599e847fe613> | Official Blog of Dr. Peter F. Gregory and his Foot Health Team
Posts for: April, 2021
When the nerves are damaged in the extremities such as the feet, it is known as peripheral neuropathy. This ultimately leads to Charcot foot when the bones in the foot are weakened. These weakened bones can lead to fractures that worsen and cause the joints in the foot to collapse. Charcot foot can cause the foot to become deformed, and it can be disabling and even potentially lead to amputation. Common signs of Charcot foot are a warmness to the touch, redness, swelling, and pain. Because of its association to neuropathy and neuropathy’s association with diabetes, diabetic patients should monitor their feet for this condition. Patients who believe that they may have this condition should consult with a podiatrist as soon as possible. A podiatrist will be able to assess the foot and suggest treatment options.
Neuropathy can be a potentially serious condition, especially if it is left undiagnosed. If you have any concerns that you may be experiencing nerve loss in your feet, consult with the Foot Health Team of Dr. Peter F. Gregory, D.P.M. The doctor will assess your condition and provide you with quality foot and ankle treatment for neuropathy.
What Is Neuropathy?
Neuropathy is a condition that leads to damage to the nerves in the body. Peripheral neuropathy, or neuropathy that affects your peripheral nervous system, usually occurs in the feet. Neuropathy can be triggered by several different causes. Such causes include diabetes, infections, cancers, disorders, and toxic substances.
Symptoms of Neuropathy Include:
- Sensation loss
- Prickling and tingling sensations
- Throbbing, freezing, burning pains
- Muscle weakness
Those with diabetes are at serious risk due to being unable to feel an ulcer on their feet. Diabetics usually also suffer from poor blood circulation. This can lead to the wound not healing, infections occurring, and the limb may have to be amputated.
To treat neuropathy in the foot, podiatrists will first diagnose the cause of the neuropathy. Figuring out the underlying cause of the neuropathy will allow the podiatrist to prescribe the best treatment, whether it be caused by diabetes, toxic substance exposure, infection, etc. If the nerve has not died, then it’s possible that sensation may be able to return to the foot.
Pain medication may be issued for pain. Electrical nerve stimulation can be used to stimulate nerves. If the neuropathy is caused from pressure on the nerves, then surgery may be necessary.
If you have any questions, please feel free to contact our office located in Livonia, Michigan. at 734-522-7676. We offer the newest diagnostic and treatment technologies for all your foot care needs. | ডক্টর পিটার এফ গ্রেগরি ও তাঁর পায়ের স্বাস্থ্যটিম এর অফিসিয়াল ব্লগ
পোষ্ট করেছেনঃ April, 2021
যখন পায়ে নার্ভ ক্ষতিগ্রস্ত হয় যেমন পায়ে তখন তাকে বলা হয় পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি। আর এটাই শেষ পর্যন্ত চরকোট পা তৈরি করে যখন পায়ের হাড় দূর্বল হয়ে যায়। এই দুর্বল হাড়গুলি ভাঙ্গা হাড়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে যা আরো খারাপ হয়ে যায় এবং পায়ের জয়েন্টগুলি ভেঙে যায় এবং এটি পঙ্গু হতে পারে এবং এটি সম্ভাব্যভাবে অঙ্গচ্ছেদের কারণ হতে পারে। চারকোটের পায়ের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল স্পর্শের গরম, লাল, ফোলা এবং ব্যথা। স্নায়বিক ক্ষতির সাথে নিউরোপ্যাথির এবং ডায়াবেটিসের সংযোগে যুক্ত হওয়ার কারণে, ডায়াবেটিক রোগীদের এই অবস্থার জন্য তাদের পা পর্যবেক্ষণ করা উচিত। যে রোগীরা বিশ্বাস করেন যে তাদের এই রোগ থাকতে পারে তাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ফ্যাডিয়াট্রিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। একজন ফ্যাডিয়াট্রিস্ট পায়ের মূল্যায়ন করবে এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি সুপারিশ করবে।
নিউরোপ্যাথি একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে, বিশেষত যদি এটি অজ্ঞান হয়ে যায়। আপনার যদি এমন কোনও উদ্বেগ থাকে যা আপনাকে পায়ের মধ্যে স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে, তাহলে ডা. পিটার এফ গ্রেগরি ডি.পি.এম. এর ফুট স্বাস্থ্য দলের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার আপনার অবস্থা মূল্যায়ন করবে এবং আপনাকে স্নায়ু রোগের জন্য মানের পায়ের এবং গোড়ালি চিকিত্সা দেবে।
স্নায়ুর ক্ষতি কী?
স্নায়ুর ক্ষতি এমন একটি অবস্থা যার ফলে শরীরের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। পেরিফেরাল স্নায়ুর ক্ষতি বা নিউরোপ্যাথি যা আপনার পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, সাধারণত পায়ে দেখা যায়। বিভিন্ন কারণে নিউরোপ্যাথি হতে পারে। এর মধ্যে ডায়াবেটিস, সংক্রমণ, ক্যান্সার, বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে।
নিউরোলজেন্টের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সংবেদনশীলতা হারানো
- প্রিক্লিং এবং স্পৃশ্য অনুভব করা
- খিঁচুনি, ঠান্ডা লাগা, পোড়া ব্যথা
- পেশীগুলির দুর্বলতা
যাদের ডায়াবেটিস আছে তারা পায়ে আলসার অনুভব করতে না পারায় গুরুতর ঝুঁকিতে রয়েছেন। ডায়াবেটিকরা সাধারণত বাত ছাড়াও খারাপ রক্ত সঞ্চালনে আক্রান্ত হন। এতে ক্ষত সেরে না উঠতে, ইনফেকশন হলে পা কেটে ফেলতে হতে পারে।
পায়ের স্নায়ুর প্রদাহের চিকিৎসার জন্য পায়ের রোগিরা প্রথমে বাত রোগের কারণ নির্ণয় করবেন। নিউরোপ্যাথির কারণ নির্ধারণ করা নিউরোপ্যাথিক পেশেন্টকে সর্বোত্তম চিকিৎসা গ্রহণ করতে সাহায্য করবে, তা সে ডায়াবেটিস, বিষক্রিয়ার কারণে, সংক্রমণ ইত্যাদি দ্বারা সৃষ্ট হোক। যদি স্নায়ু না মরে তবে পায়ে পায়ের স্পর্শ লাগলেও হতে পারে।
ব্যথা হলে ব্যথার ওষুধ দেওয়া যেতে পারে। স্নায়ুকে সক্রিয় করতে বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি স্নায়ুতে চাপ থেকে নিউরোপ্যাথি হয়, তবে সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।
আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে, দয়া করে আমাদের সাথে সাথে যোগাযোগ করুন মালিকানাধীন, মিশিগান, লিভোনিয়াতে অবস্থিত আমাদের অফিস থেকে ৭৩৪-৫২২-৭৬৭৬। আমরা আপনার সমস্ত পায়ের যত্ন নেওয়ার প্রয়োজনীয় সমস্ত ডায়াগনস্টিক এবং চিকিৎসা প্রযুক্তি প্রদান করি। |
<urn:uuid:bb457e0d-9f92-47e0-a273-ce518babde5a> | Conserving water when gardening is a good thing to do no matter if there are water restrictions in your area or not. You can save money and resources by following some very simple tips. Here are some tips on conserving water in your garden or landscape area. The first thing you can do is to choose plants that can tolerate some drought conditions. There are many to choose from in almost any category from herbs to vegetables and even flowers and other plants and trees. The key is to do your research before buying anything. You can also plant the plants and flowers closer together if you can. It will allow for less watering as the soil will be moist enough for all of the surrounding plants and flowers in the area. It will also help keep shade on the ground that will keep the dirt moist and cool, which is always good during the warmer months of the year. Next, take a closer look at when you water your garden each day. You lose less to evaporation if you water in the very early morning hours. It is also the best time to water because the foliage has a chance to dry before the hot sun comes out, which can scorch or burn the foliage. Also, make sure that you are just watering for a few seconds and then moving on. It can cause the roots to form in the first few inches of the soil, rather than becoming deeply rooted. A deep watering is recommended at least once a week. You can also look in soaker hoses or irrigation systems that will take the water right to the plants and flowers, and none will be wasted on any other part of your landscapes such as sidewalks or other things. Most of these even come with a timer! Some have even bought rain barrels and use this water to keep their garden top notch. Applying mulch will also help the soil retain moisture and maintain an adequate temperature. Try these tips to help with water conservation and preservation.
Caring For Annuals
Annuals are plants that only last through one season and are something that you have to replace each year. They need little maintenance and can be easily maintained. Most annuals are designed to be durable and hardy. Here are some tips on caring for annuals in your garden or landscape area. First you want to have gardening routine. A certain time of day that you walk through your garden and make sure all of the plants and flowers are doing fine and nothing needs immediate attention. It Also gives you a chance to check for pests and disease as these can spread quickly if not addressed immediately. Water will be the ultimate thing your annuals need. Most annuals are lush and green and continue to bloom and flower for an entire time they are planted. All of this works requires regeneration and water is the perfect resource. Do deep soakings on the plants and the water will reach the root system that will ultimately reward you with more color and productivity. A thirst quenched plant will do wonders for your garden and will perform a beautiful display of colors and beauty. This also ensures that the plant or flower will not be stressed at all, and this leads to overall better health. You also want to make sure you feed your plants. Giving them, regular plant food will give them the boost they need to become healthier and more colorful, in the long run. One will want to remove the deadheads on your annuals on a regular basis. Removing dead buds and other dead foliage will promote and encourage new growth and blooming on the plant or flower. Some even do a process called pinching that is where you keep the annual’s from getting too tall or big. You pinch off the top of each stem to thwart its growing process and keep it from getting out of control. Try these tips for caring for your annuals, and they are sure to exceed your expectations for longevity and color. | গাছপালা বা ঝোপঝাড়ের পানি সংরক্ষণ করা এমন একটি ভালো জিনিস যা আপনার এলাকায় পানির সীমাবদ্ধতা না থাকলেও করা যেতে পারে। আপনি আপনার টাকা এবং সংস্থানগুলি সাশ্রয় করতে পারেন যদি আপনি আপনার বাগানে বা ল্যান্ডস্কেপে পানি সংরক্ষণ করার কিছু সহজ টিপস অনুসরণ করেন। প্রথম যে কাজটি আপনি করতে পারেন তা হল এমন উদ্ভিদ নির্বাচন করা যা কিছু খরা পরিস্থিতি সহ্য করতে পারে। ভেষজ থেকে সবজি এবং এমনকি ফুল এবং অন্যান্য গাছপালা এবং গাছগুলির মধ্যে থেকে অনেক কিছু বেছে নিতে পারেন। আপনার ক্রয়ের আগে গবেষণা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি পারবেন তাহলে আপনি গাছপালা এবং ফুলগুলিকে আরও কাছাকাছি লাগাতে পারেন। এটি করার ফলে মাটি আশেপাশের সমস্ত গাছপালা এবং ফুলের জন্য যথেষ্ট পরিমাণে আর্দ্র থাকবে। এটি মাটিতে ছায়া বজায় রাখতেও সাহায্য করবে যা ময়লা শুকনো এবং শীতল রাখবে, যা বছরের উষ্ণ মাসগুলিতে সবসময়ই ভালো থাকে। তারপর, আপনি যখন প্রতিদিন আপনার বাগানে জল দেন তখন আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। সকাল বেলায় পানি দিলে বাষ্পীভবনের মাধ্যমে আপনি কম ক্ষতি করেন। খুব ভোরে পানি দেওয়ার সবচেয়ে ভালো সময়, কারণ সূর্যের আলো বেরোনোর আগে গাছের পাতা শুকিয়ে যাওয়ার সুযোগ থাকে, যা গাছকে পুড়িয়ে ফেলতে পারে বা জ্বালাতে পারে। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য জল দিচ্ছেন এবং তারপর মাটি দিয়ে আন্দোলন করুন। এটি গভীর শিকড় গঠন করতে পারে, মাটির প্রথম কয়েক ইঞ্চিতে নয়, বরং গভীরভাবে শিকড়ের মতো মনে হয়। সপ্তাহে অন্তত একবার গভীর জল দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি গোসলের পানি বা সেচ ব্যবস্থার দিকেও তাকাতে পারেন যা পানিকে সরাসরি গাছপালা এবং ফুলগুলিতে নিয়ে যাবে, এবং আপনার দৃশ্যের অন্য কোন অংশে যেমন ফুটপাত বা অন্যান্য জিনিস যেমন নষ্ট করবে না। এইগুলির বেশিরভাগই একটি টাইমার সহ আসে! কেউ কেউ এমনকি বৃষ্টির কাতা কিনেছিল এবং এই জলকে তাদের বাগানকে শীর্ষে রাখার জন্য ব্যবহার করে। ছত্রচ্ছায়া প্রয়োগও মাটির আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং উপযুক্ত তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করবে। জল সংরক্ষণ এবং সংরক্ষণের জন্য এই টিপসগুলি ব্যবহার করুন।
গ্রীষ্মের শীতে যত্ন নেওয়া
বার্ষিকগুলি এমন গাছপালা যা কেবল একটি সিজনের মধ্য দিয়েই যায় এবং আপনাকে প্রতি বছর এটি প্রতিস্থাপন করতে হবে। এগুলি খুব কমই রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয় এবং সহজেই রক্ষণাবেক্ষণ করা যায়। বেশিরভাগ বার্ষিক গাছগুলি দীর্ঘস্থায়ী এবং শক্ত রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এখানে কিছু টিপস রয়েছে আপনার বাগান বা ল্যান্ডস্কেপ এলাকায় বার্ষিকদের যত্ন নেওয়ার জন্য। প্রথমে আপনি বাগান করার জন্য চান। একটি নির্দিষ্ট দিনের সময় যা আপনি আপনার বাগানের মধ্যে দিয়ে হাঁটেন এবং নিশ্চিত করুন যে সমস্ত গাছপালা এবং ফুল ভাল কাজ করছে এবং কোনও তাৎক্ষণিক মনোযোগের প্রয়োজন নেই। এটি আপনাকে পোকামাকড় এবং রোগ সম্পর্কে যাচাই করার একটি সুযোগ দেয় যদি এগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে সমাধান না করা হলে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। জল হল আপনার বার্ষিকদের চূড়ান্ত জিনিস যা আপনার প্রয়োজন। বেশিরভাগ বার্ষিকই সবুজ এবং সবুজ এবং তারা লাগানোর জন্য পুরো সময় ধরে ফুল ফোটে। এই সমস্ত কিছু পুনর্গঠনের প্রয়োজন এবং জল হল নিখুঁত সম্পদ। গাছগুলিতে গভীর সিক্ত করুন এবং জল শিকড়ের সিস্টেমে পৌঁছাবে যা অবশেষে আপনাকে আরও রঙ এবং উৎপাদনশীলতা দিয়ে পুরস্কৃত করবে। একটি তৃষ্ণার্ত গাছ আপনার বাগানের জন্য বিস্ময়কর কাজ করবে এবং রঙ এবং সৌন্দর্যের একটি সুন্দর প্রদর্শন করবে। এটি নিশ্চিত করে যে উদ্ভিদ বা ফুলটি কোনভাবেই চাপ দেওয়া হবে না এবং এটি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের দিকে নিয়ে যায়। আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি আপনার গাছগুলিকে খাওয়াচ্ছেন। তাদের দেওয়া, নিয়মিত গাছপালা খাদ্য তাদের প্রয়োজনীয় সঠিক বৃদ্ধি দিতে হবে এবং দীর্ঘমেয়াদে রঙিন, আরও সুন্দর করে তুলবে। আপনার বার্ষিকগুলিতে নিয়মিত ডেডহেডগুলি সরিয়ে দিতে চাইবেন। মৃত কুঁড়ি এবং অন্যান্য মৃত পাতা অপসারণ উদ্ভিদ বা ফুলের নতুন বৃদ্ধি এবং ফুলকে প্রচার ও উৎসাহিত করবে। কিছু এমনকি পিন্টিং নামক একটি প্রক্রিয়া করে যেখানে আপনি বার্ষিককে খুব বড় বা লম্বা হয়ে যেতে দিচ্ছেন। আপনার বার্ষিক গাছ বেড়ে উঠতে বাধা দেওয়ার জন্য একে ছেঁটে ফেলুন এবং এটিকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে যেতে হতে থেকে বাধা দিন। আপনার বার্ষিক গাছ যত্ন নেওয়ার জন্য এই টিপসগুলি চেষ্টা করুন এবং এগুলি দীর্ঘায়ু এবং রঙের জন্য আপনার প্রত্যাশার থেকে বেশি হবে। |
<urn:uuid:87e2b9f1-81f1-4c49-94e1-dc6ee969cd3d> | The HIV/AIDS pandemic continues to raise complex scientific, social, cultural, and economic challenges around the world. HIV/AIDS has focused attention on sex, drug use, risk, and mortality and called into question preconceived notions of identity (sexual orientation, ethnicity, gender, class, ability, age, etc.). It has reshaped our understanding of individual and collective rights, art and activism, illness, medicine, and the role of science in contemporary life. Studying its history and impact brings us face to face with global economic and political inequalities.
This course provides an interdisciplinary survey of the major issues and challenges raised by HIV/AIDS, introducing students to its science and history and inviting critical reflection on social and cultural responses to the pandemic. Students will examine the politics, ethics, values, beliefs, and behaviour that inform responses to HIV/AIDS at local and global levels and the roles played by community groups, civil society organizations, governments, heath care professionals, religious authorities, business leaders, scientists, artists and cultural producers, and people living with HIV/AIDS. The stigmatization and marginalization the pandemic has unleashed and the impact of legal frameworks, cultural obstacles, and institutional inertia are also assessed. Online discussion and exploration of the internet as an interactive environment for learning about HIV/AIDS are also a focus of the course. Readings cover a range of key literature and critical perspectives.
An introduction to the anthropological study of culture. The course begins with a consideration of the concepts, models, and methods used by anthropologists. This is followed by an examination of the many ways in which peoples of the world, past and present, have organized the activities, institutions, and belief systems that sustain social life. The course concludes with a discussion of the relevance of cultural anthropology to contemporary issues. | এইচআইভি/এইডস মহামারীটি বিশ্বজুড়ে জটিল বৈজ্ঞানিক, সামাজিক, সাংস্কৃতিক এবং অর্থনৈতিক চ্যালেঞ্জগুলি উত্থাপন করতে থাকে। এইচআইভি / এইডস যৌন অভিমুখ, জাতি, লিঙ্গ, শ্রেণি, ক্ষমতা, বয়স ইত্যাদির ধারণাগুলি ধারণার (যৌন অভিমুখীতা, উপজাতি, লিঙ্গ, শ্রেণী, ক্ষমতা, বয়স ইত্যাদি) অনুমিত ধারণাকে প্রশ্নবিদ্ধ করার দিকে মনোনিবেশ করেছে। এটা আমাদের ব্যক্তি ও সমষ্টিগত অধিকার, শিল্প ও সক্রিয়তা, অসুস্থতা, চিকিৎসা এবং সমকালীন জীবনে বিজ্ঞানের ভূমিকা সম্পর্কে ধারণা পাল্টে দিয়েছে। এর ইতিহাস ও প্রভাব অধ্যয়ন আমাদের মুখোমুখি করে বৈশ্বিক অর্থনৈতিক ও রাজনৈতিক বৈষম্যের।
এই কোর্সটি এইচআইভি/এইডস উত্থাপিত প্রধান সমস্যাগুলির একটি আন্তঃবিষয়ক জরিপ প্রদান করে, এর বিজ্ঞান এবং ইতিহাসে শিক্ষার্থীদের আমন্ত্রণ জানায় এবং মহামারীটির সমালোচনা নিয়ে সমালোচনামূলক প্রতিফলনের আমন্ত্রণ জানায়। শিক্ষার্থীরা স্থানীয় এবং বৈশ্বিক পর্যায়ে এইচআইভি/এইডস-এর উত্তর এবং সম্প্রদায়, সুশীল সমাজ সংগঠন, সরকার, স্বাস্থ্য যত্ন পেশাদার, ধর্মীয় কর্তৃপক্ষ, ব্যবসায়িক নেতা, বিজ্ঞানী, শিল্পী এবং সাংস্কৃতিক উৎপাদকের ভূমিকা এবং এইচআইভি/এইডস-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের জীবনযাপন সম্পর্কে যে রাজনীতি, নৈতিকতা, মূল্যবোধ, বিশ্বাস এবং আচরণ নির্দেশনা দেবে তা নিয়ে পরীক্ষা করবে। মহামারীটি যে কলঙ্ক ও প্রান্তিকীকরণ সৃষ্টি করেছে এবং আইনী কাঠামো, সাংস্কৃতিক বাধা এবং প্রাতিষ্ঠানিক নিষ্ক্রিয়তার প্রভাবও মূল্যায়ন করা হয়। এইচআইভি / এইডস সম্পর্কে শেখার জন্য একটি ইন্টারেক্টিভ পরিবেশ হিসাবে অনলাইন আলোচনা এবং ইন্টারনেট অনুসন্ধান করাও কোর্সের একটি ফোকাস। পাঠগুলি মূল সাহিত্য এবং সমালোচনামূলক দৃষ্টিভঙ্গি কভার করে। সংস্কৃতির নৃতাত্ত্বিক অধ্যয়নের ভূমিকা। নৃতত্ত্ববিদদের দ্বারা ব্যবহৃত ধারণা, মডেল এবং পদ্ধতি বিবেচনা করে পাঠটি শুরু হয়। এর পরে আছে সামাজিক জীবন সচল রাখার জন্য দায়ী বিভিন্ন উপায়ের, অতীত ও বর্তমানের, মানুষ কি ধরনের কার্যক্রম, প্রতিষ্ঠান এবং বিশ্বাস ব্যবস্থা সংগঠিত করেছে তার একটি পর্যালোচনা। বর্তমান সময়ের প্রশ্নগুলোর সঙ্গে সাংস্কৃতিক নৃতত্ত্বের প্রাসঙ্গিকতার আলোচনার মধ্য দিয়ে কোর্সটি শেষ হয়। |
<urn:uuid:b2dd1010-23dd-413f-b178-8cf1aaa991e5> | 1.) Work at a restaurant waitressing, hosting, and washing dishes. Learn about what makes a good employee, and what makes a good customer! Budget your earnings and figure out how they would support an individual, a small family, or a large family.
2.) Clean houses (for a full week!). Learn how hard it is to physically clean a house from top to bottom.
3.) Work in a car repair shop. Every kid should know how to change a tire, change your oil, and disable a car if necessary. A little working knowledge about the car will make it easier for you to buy, repair, and discuss cars with anyone.
4.) Work with a small businessman or woman. Spend time with an artist, carpenter, electrician, or local shopkeeper. Try to learn about all the parts of the business and how the person manages it. Talk about certifications, licenses, goals, and rewards.
5.) Regularly visit a nursing home. Talk to the people there about what advice they would give to a young person. Keep advice lists to look back on later. Share what you are learning about in history and ask for their perspective.
6.) Walk dogs or pet cats in an animal shelter. Your child should know about what happens when animals aren’t spayed, when they are left on the streets, and when there is no one to take care of them. Teach your kids that you don’t buy a pet unless you are committed to caring for it for a very long time.
7.) Work on a farm. Help your child learn where food comes from and how much work it is to produce it. I suggest a small, organic farm, not a large industrialized farm. It would be great if you child could learn about the process from planting to plate.
8.) Work at Walmart or Target as a regular employee. What is it like to work for minimum wage, what sort of person does it, and what is their life like? Are they really that different from someone in a privileged background?
9.) Regularly volunteer in a soup kitchen or homeless shelter. Spend time talking to those who live there and learning their stories. Ask about their childhood, their hopes and dreams, and their plans for the future.
10.) Visit another (poor) country. Volunteer with an orphanage or a charity group. Spend time with the people who run the charity and those they help. Talk about how politics, culture, and history affect the chances of success for citizens.
11.) Attend churches, synagogues, mosques, and places of worship of as many different religions as possible. Discuss their genesis stories, their belief systems, and how they help their communities.
12.) Tutor other children in an inner-city school. Compare the resources and challenges that these children receive with those that you are accustomed to in your life.
13.) Volunteer for a local political campaign…for the party you do not usually support. Do not share your views but ask lots of questions and really listen to the answers. Research the party, the candidate, and the platform. Try to understand their positions. Talk to as many other volunteers as you can and try to understand why they support this candidate and party.
Do not tell anyone that you are a “privileged” kid. Dress for the job, act appropriately, and do not give advice or suggestions for improvement. In essence, go incognito and really connect on a personal level.
- Do not Instagram, Facebook, blog, brag, share, or otherwise tell people what you are doing. Learn about others in the context of a personal experience, not creating a persona to share with your friends and classmates. Focus on your personal growth, not your social growth.
- Keep a personal, hand-written, journal about all of these experiences. On the right side of the journal, write about your experiences. On the left side of the paper, keep a running list of “lessons learned.”
- Before doing these activities (which could take years if you spend enough time on them) make a goals and dreams chart . What do you want to be when you grow up? What characteristics do you want to have? What words do you want people to use to describe you? Complete the activity again after completing as many of these tasks as possible and then compare notes.
- The main goal is to get out of your bubble, your milieu, or your own mind-set. Ask your child to learn as much as they can about people in the world before they decide who they are or what kind of person they want to be. | 1.) রেস্টুরেন্টে ওয়েট্রেসিং করা, হোস্ট করা ও ডিশ ওয়াকিং করা শিখুন। একজন ভালো কর্মীর সম্পর্কে জানুন, একজন ভালো ক্রেতার সম্পর্কে জানুন! উপার্জনের বাজেট করুন ও কিভাবে একজন ব্যক্তি, একটি ছোট পরিবার অথবা একটি বড় পরিবারকে সহায়তা করবে তা বের করুন।
২.) পুরো এক সপ্তাহ পরিষ্কার করা (একটি পূর্ণ সপ্তাহ থাকার জন্য )। শিখতে হবে কিভাবে ঘর উপর ঘর উপর থেকে নীচে পরিষ্কার করতে কঠোর পরিশ্রম।
৩।) গাড়ি মেরামতের দোকানে কাজ করা। প্রত্যেক বাচ্চার জানা উচিত কিভাবে টায়ার বদলাতে হয়, তেল বদলাতে হয়, এবং প্রয়োজনে কারকে অক্ষম করতে হয়। গাড়ি সম্পর্কে একটু জানা থাকলে কার কেনা-বেচা, মেরামত করা সহজ হবে আপনার জন্য।
৪.) ছোট ব্যবসায়ী বা মহিলার সঙ্গে সময় কাটান। শিল্পী, কাঠমিস্ত্রি, ইলেক্ট্রিশিয়ান বা স্থানীয় দোকানদারের সঙ্গে সময় কাটান। ব্যবসার সব অংশ এবং কীভাবে সেই ব্যক্তি এটি পরিচালনা করে সে সম্পর্কে জানতে চেষ্টা করুন। সার্টিফিকেট, লাইসেন্স, লক্ষ্য এবং পুরষ্কার সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন।
5.) নিয়মিত নার্সিং হোমে যান। সেখানে লোকেরা তরুণ ব্যক্তিকে কী পরামর্শ দেবে তা নিয়ে তাদের সাথে কথা বলুন। পেছনের দিকে ফিরে দেখার জন্য উপদেশ তালিকা রাখুন। আপনি ইতিহাস সম্পর্কে কি শিখছেন তা শেয়ার করুন এবং তাদের মতামত চান।
6।) পশু আশ্রয়ে কুকুর বা পোষা বিড়ালদের সঙ্গে হাঁটুন। আপনার বাচ্চার জানা উচিত যে, প্রাণী কামড় না দিলে কী হয়, রাস্তায় রেখে দিলে কী হয়, আর তাদের দেখাশোনা করার জন্য কেউ না থাকলে কী হয়। আপনার বাচ্চাদের শিখিয়ে দিন যে আপনি যদি এটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য যত্ন নেওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হন তবে আপনি একটি পোষা প্রাণী কিনবেন না।
7.) একটি খামারে কাজ করুন। খাবার কোথা থেকে আসে এবং কতটা কাজ এটি উত্পাদন করতে হয় তা আপনার বাচ্চাকে শিখতে সাহায্য করুন। আমি পরামর্শ দিব ছোট, জৈব ফার্ম, বড় শিল্পোন্নত ফার্ম নয়। খুব ভালো হবে যদি বাচ্চা প্রসেসর চারা থেকে প্লেট পর্যন্ত প্রক্রিয়া সম্পর্কে জানতে পারে।
৮।) নিয়মিত কর্মী হিসাবে ওয়ালমার্ট কিংবা টার্গেট এ কাজ করো। ন্যূনতম মজুরির জন্য কাজ করতে কেমন লাগে, কী রকম মানুষ এরা, আর জীবনটাই-বা কেমন?
৯.) নিয়মিত স্বেচ্ছাসেবক হয় একটি স্যুপ রন্ধরে কিংবা গৃহহীন আশ্রয়কেন্দ্রে। সেখানে যে বসবাস করছে তার সাথে কথা বলুন, তাদের গল্প করুন সময় কাটানোর জন্য। তাদের শৈশব, তাদের আশা ও স্বপ্ন এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
১০।) অন্য (খারাপ) দেশে স্বেচ্ছাসেবক হন। অনাথ আশ্রম বা দাতব্য গোষ্ঠীর সাথে স্বেচ্ছাসেবক হন। সেইসব মানুষের সঙ্গে সময় কাটাও যারা দাতব্য সংস্থার ও তাদের সাহায্য করে। কথা বলো রাজনীতি, সংস্কৃতি আর ইতিহাস নাগরিকদের সাফল্যের সম্ভাবনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে।
১১.) যত বেশি সম্ভব বিভিন্ন ধর্মের গির্জা, সিনাগগ, মসজিদ ও উপাসনালয়ে যাবে। তাঁদের জন্মবৃত্তান্ত, তাঁদের বিশ্বাস ব্যবস্থা, কিভাবে তাঁরা তাঁদের সম্প্রদায়কে সাহায্য করেন তা নিয়ে আলোচনা করুন।
১২.) অপর একটি শহরের শিক্ষার্থীদের অপর একটি স্কুলে পড়ান। আপনার জীবনে আপনি যে রাজনৈতিক প্রচারে অভ্যস্ত তার সাথে এই শিশুদের যে সম্পদ এবং চ্যালেঞ্জগুলি পান তার তুলনা করুন।
১৩।) একটি স্থানীয় রাজনৈতিক প্রচারের জন্য স্বেচ্ছাসেবক...যে দলের সাথে আপনি সাধারণত একমত নন। আপনার মতামতকে শেয়ার করবেন না কিন্তু প্রচুর প্রশ্ন করুন এবং সত্যিকারভাবে উত্তর শুনুন। দল, প্রার্থী এবং প্ল্যাটফর্মটি সম্পর্কে বোঝার চেষ্টা করুন। তাদের অবস্থান বোঝার চেষ্টা করুন। আপনি যতগুলি স্বেচ্ছাসেবক পারবেন তা অন্য স্বেচ্ছাসেবকদের সাথে কথা বলুন এবং বুঝতে চেষ্টা করুন যে আপনি কেন এই প্রার্থী এবং দলকে সমর্থন করেন।
কাউকে বলবেন না যে আপনি একজন "বিশেষাধিকারপ্রাপ্ত" বাচ্চা। কাজের জন্য পোষাক দিন, সঠিকভাবে অভিনয় করুন এবং উন্নতির জন্য পরামর্শ বা পরামর্শ দেবেন না। আসলে, ছদ্মবেশী যান এবং সত্যিই ব্যক্তিগত স্তরে সংযোগ করুন।
- ইনস্টাগ্রাম, ফেসবুক, ব্লগ, বড়াই করবেন না, শেয়ার করুন বা অন্য কিছু বলেন না যা আপনি করছেন। আপনার বন্ধুবান্ধব এবং সহপাঠীদের সাথে ভাগ করার জন্য একটি ব্যক্তিত্ব তৈরি না করে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার প্রেক্ষাপটে অন্যদের সম্পর্কে শিখুন। আপনার সামাজিক বৃদ্ধির উপর নয়, আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে মনোনিবেশ করুন।
- এই সমস্ত অভিজ্ঞতার একটি ব্যক্তিগত, হাতে লেখা, জার্নাল রাখুন। জার্নালের ডান পাশে আপনার অভিজ্ঞতাগুলো লিখুন। কাগজের বাম পাশে দৌড়ানো তালিকার মত লিখুন “শিক্ষণীয় বিষয়সমূহ(যে গুলো জানা থাকলে বছর লেগে যেতে পারে যদি আপনি সেগুলোতে যথেষ্ট সময় ব্যয় করেন) আপনি বড় হয়ে কী হতে চান? কী কী বৈশিষ্ট্য চান? মানুষ আপনাকে যে শব্দগুলো ব্যবহার করবে, সেগুলো কী? এই কাজগুলো যত বেশি সম্ভব শেষ করে আবার কাজটিকে সম্পূর্ণ করুন এবং তারপর নোট তুলনা করুন।
- মূল লক্ষ্য হল আপনার বুদ্বুদ, আপনার পরিবেশ বা আপনার নিজস্ব মানেভঙ্গ হওয়া বন্ধ করা। আপনার সন্তানকে বেছে নেওয়ার আগে, তারা কী চায় বা কোন ধরনের ব্যক্তি হতে চায়, তা জানার জন্য তাদের বিশ্বকে সম্পর্কে যতটা সম্ভব শিখতে বলুন। |
<urn:uuid:e8dd7574-adf0-48c9-a012-f03949ce5335> | Even though it’s the dead of winter and you’re bundled up inside, there is no better time to begin planning your next garden project. Gardens have numerous benefits and make for a great spring project. Planning your garden project now ensures you’ll be ready to get to work once the temperatures begin to warm.
Why Install a Garden
Fresh Food on Your Plate
Depending on what you choose to plant, you could have access to fresh food from your backyard. Not only is fresh food healthier for you, but it can save you money at the grocery store as well.
When you grow food yourself, you control the pesticides that are applied. Additionally, fresh vegetables contain 50% more vitamins and minerals than vegetables sold in the grocery store. Furthermore, the cost to grow vegetables is significantly less than the cost of buying, especially if you are purchasing organic. One seed for a home-grown plant can cost less than a dollar.
If you choose to grow your own vegetables, odds are you’ll end up eating healthier as well. Having access to fresh vegetables is more of an incentive to eat them. Eating a steady diet of fruits and vegetables can reduce your risk of cancer, heart disease, and gastrointestinal issues.
Improve Your Mental Health
Your garden can be your backyard escape and sanctuary. It can provide a place to sit, relax, and reflect. There are various fairy garden ideas, rock garden ideas, and flower garden ideas that can be implemented in your backyard’s design. Gardens make for a great place to enjoy the fresh air, soak up the sun, and enjoy your morning coffee or tea before beginning a new day.
Gardening can also provide a personal outlet. Many find that time spent maintaining their garden provides relaxation, allowing them to decompress. Maintaining a garden can also provide a sense of purpose and direction. When a garden is successfully built and cared for, there’s a sense of pride knowing that you were directly responsible for the garden’s growth.
They Benefit the Whole Family
Not only are gardens beneficial to you, but they can be beneficial to your children as well. Studies have indicated that academic performance is improved when using a garden-based education plan, specifically when it comes to testing scores.
Additionally, garden-based education can lead to improved self-esteem and increased confidence levels. Studies have shown that gardens are a natural way to combat deficit disorders, which are typically heightened because of feelings of alienation and stress.
Maintaining a garden is also a great opportunity to teach lifelong skills about responsibility and sustainability. Children can also learn about the environment and our relationship with nature. There’s no better family bonding activity than installing and maintaining a garden with your child.
The Circle of Life
Gardens boost our ecosystem and are beneficial to native wildlife. Bees especially benefit from gardens. Bees are arguably the most important part of the ecosystem. Without them, many of the plants we know and love would be nonexistent.
Unfortunately, bees are endangered because of pesticide applications, which cause colony collapse disorder. Installing a natural garden can allow bee populations to thrive in your area.
Build New Relationships
Spending time outdoors working in your garden could allow you to meet your neighbors and build new friendships. Additionally, the gardening community is extensive. It is a hobby that is taken up by many, and gardeners form their own community.
Exploring the local gardening store could introduce you to new people. While exchanging gardening tips, you could discover that your new friend could actually help you with personal or professional aspects of your life as well. Maintaining gardens allows you to branch out, network, and expand your horizons.
Types of Gardens
Many people limit their garden ideas a basic plant and flower beds, but a garden has the potential to be so much more. Consider installing one of these gardens this spring. Of course, it’s also worth noting that these are just some ideas to get you started. Feel free to explore websites like Pinterest, or let your own imagination run wild when designing your backyard garden oasis.
Fairy gardens are a great way to add fun and flair to your backyard. They typically incorporate figurines, including elves, gnomes, and fairies. They are best for those with an abundance of creative spirit and are great for children.
Fairy gardens tend to be the easiest garden to maintain because of their size. They are often smaller than other gardens and are based out of a container. The container can be anything you choose, from a flower pot to an old wagon to a glass bowl.
Maintaining a fairy garden could easily become a year-round activity. For example, you could replace or redress your figurines with each season or holiday. A July 4 gnome could be dressed very patriotically, while a December gnome could be dressed as Santa Claus.
The other benefit of a fairy garden is that they are easy to transport. If you live in a cold-weather environment that is not conducive to vegetative growth, you can simply relocate your fairy garden indoors for a few months. And, if you ever get bored with where your fairy garden is located outdoors, you can easily up and move it to another spot.
Fairy gardens tend to focus on details, and that will show in garden maintenance. When caring for your fairy garden, every tiny detail will matter. You’ll use scissors to manicure small plants, and may spend time focusing on touch-ups, such as repainting your figurines.
Fairy gardens typically feature one or two small trees that are the focal point. Many tend to stick with a fairytale theme, adding herbs like sage, rosemary, or lavender that give a woody appearance.
If you’re looking for more fairy garden ideas, Home BNC has provided the Top 50 Miniature Fairy Garden Designs to help spark your creative spirit. County Living has also provided 12 Enchanting Fairy Garden Designs.
Rock gardens are a great way to provide a relaxing space in your backyard. Rock gardens are particularly soothing and are great for reflection. Rock gardens can easily blend into your existing backyard for a natural appearance.
When designing a rock garden, you’ll want to vary the size of the rocks you use. This will help create the natural appearance you are looking for. You’ll likely need to order larger stones from your local landscaping store and have them delivered.
Rocks also tend to look good when incorporated into a hillside. Doing so can create a flowing appearance that blends naturally into your backyard. If you don’t have a natural hillside, consider building a small one with rocks and topsoil.
Rock gardens also look good when they incorporate plants into the design. Consider choosing plants that are smaller and not overpowering. Bulbs tend to blend particularly well with rock gardens, including small daffodils, blue-eyed grass, and wild tulips.
Rock gardens can also serve practical uses. They are ideal for yards with drainage issues. If you have had problems with runoff or live in an area that receives a lot of rain, installing a rock garden can help alleviate drainage issues. You’ll also want to use sand as your base layer, before adding topsoil, mulch, and rocks.
When building your rock garden, don’t shy away from features like a small pond or waterfall either. For more rock garden ideas, check out these 20 from Homedit.
The most conventional gardens, flower gardens can instantly make your backyard more vibrant and attractive. Bright colors can be used to bring cheer to your yard. When creating a flower garden, be sure to look up flowers native to your area. This not only helps ensure your flowers will thrive, but it will help prevent your yard from looking out of place.
Also, research exactly when the flowers should be planted. Many flower species are seasonal and will need to be replaced each year. Make sure you plant them during the time frame that most encourages their growth and health.
For visual consistency in your flower garden, use the rule of three. One plant should be grouped into a set of three in order to maintain visual consistency. Also use lower-growing flowers, such as catmint, to transition between the ground and taller flowers.
When creating a flower garden, be sure to put mulch over the topsoil for a clean appearance. Mulch will also reduce the number of weeds in your garden, and will lock-in moisture, allowing your plants to thrive.
You should also consider adding potted plants around your walkways or patios. These flowers shouldn’t be overwhelming, but should instead serve as accents to the other flower gardens in your yard. | যদিও শীতকালে মরা এবং আপনি ভিতরে কম্বলের মতো, আপনার পরবর্তী বাগান প্রকল্পের পরিকল্পনা করার জন্য এর চেয়ে ভালো সময় আর নেই। বাগানগুলির অনেক উপকারিতা রয়েছে এবং একটি চমৎকার বসন্ত প্রকল্পের জন্য উপযুক্ত। আপনার বাগানের প্রকল্প এখনই পরিকল্পনা করা নিশ্চিত করে যে তাপমাত্রা গরম হতে শুরু করার সাথে সাথে আপনি কাজ শুরু করার জন্য প্রস্তুত থাকবেন।
আপনার প্লেটে তাজা খাবার কেন
আপনি কী চাষ করতে চান তার উপর নির্ভর করে, আপনি আপনার বাড়ির পিছনের দিকের উঠোন থেকে তাজা খাবার পেতে পারেন। আপনার জন্য তাজা খাবার কেবল স্বাস্থ্যকরই নয়, এটি মুদি দোকানে অর্থের অপচয়ও বাঁচায়।
আপনি যখন নিজের দ্বারা খাবার চাষ করেন, তখন আপনি যে কীটনাশক প্রয়োগ করেন তা নিয়ন্ত্রণ করেন। এছাড়াও, তাজা শাকসবজীতে মুদি দোকানে বিক্রি হওয়া শাকসবজির তুলনায় 50% বেশি ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। উপরন্তু, সবজি চাষ করতে আপনার খরচ, বিশেষত যদি আপনি জৈব কিনেন, তা উল্লেখযোগ্য পরিমাণ কম। আপনার বাড়িতে তৈরি উদ্ভিদের জন্য এক বীজ কম হতে পারে এক ডলার।
আপনি যদি নিজের সবজি চাষ করেন তবে আপনি আরও স্বাস্থ্যকর খাবেন। তাজা শাকসব্জি অ্যাক্সেস করা তাদের খাওয়ার আরও একটি প্রেরণা। ফল এবং শাকসব্জায় নিয়মিত ডায়েট খাওয়া আপনার ক্যান্সার, হৃদরোগ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার ঝুঁকি কমাতে পারে।
আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে আরও উন্নত করুন
আপনার বাগান আপনার পিছনের উঠোন এবং আশ্রয়স্থল হতে পারে। এটি বসার জায়গা, বিশ্রাম নেওয়ার এবং প্রতিফলিত করার সুযোগ দিতে পারে। আপনার পিছনের বাড়ির নকশায় বিভিন্ন রূপকথার বাগান ধারণা, রক বাগানের ধারণা এবং ফুলের বাগান ধারণা প্রয়োগ করা যেতে পারে। গার্ডেনিং দুর্দান্ত জায়গা করে দেয় নির্মল বাতাস খেতে, রোদ পোহাতে, নতুন দিন শুরুর আগে আপনার সকালের কফি বা চা খেতে।
গার্ডেনিং একটি ব্যক্তিগত আউটলেটও দিতে পারে। অনেকে মনে করেন যে তাদের বাগান বজায় রাখার সময় ব্যয় করা আরাম প্রদান করে, যা তাদের চাপমুক্ত হতে দেয়। বাগানের একটি বাগানও উদ্দেশ্য ও নির্দেশনা প্রদান করতে পারে। একটি বাগান সফলভাবে নির্মিত ও দেখাশোনা করা হলে, আপনি যে বাগানের বৃদ্ধিতে সরাসরি দায়বদ্ধ ছিলেন তা জানার জন্য গর্ব অনুভব করা হয়।
তারা পুরো পরিবারের উপকারের জন্য
বাগানগুলি আপনার জন্যও উপকারী, তবে তারা আপনার বাচ্চাদের জন্যও উপকারী হতে পারে। স্টাডি থেকে দেখা গেছে যে একাডেমিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায় যখন বাগান ভিত্তিক শিক্ষা পরিকল্পনা, বিশেষত পরীক্ষার স্কোরের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়।
এছাড়াও, বাগান ভিত্তিক শিক্ষা আত্মসম্মান এবং উচ্চতর স্তরের আস্থা গড়ে তুলতে পারে। গবেষণার মাধ্যমে দেখা গেছে, বাগান দারিদ্র্য মোকাবেলার একটি প্রাকৃতিক উপায়, যা সাধারণত একাকীত্বের অনুভূতি এবং চাপের জন্য বেশি হয়।
বাগান রাখার পাশাপাশি, এটি সারা জীবন দায়িত্বশীলতা এবং স্থায়িত্ব সম্পর্কে শেখার একটি দুর্দান্ত সুযোগ।
আরও পড়ুন. শিশুরাও পরিবেশ এবং প্রকৃতির সাথে আমাদের সম্পর্ক সম্পর্কে শিখতে পারে। শিশুর সাথে একটি বাগান ইনস্টল এবং বজায় রাখার চেয়ে ভাল পারিবারিক বন্ধন আর হয় না।
জীবনের বৃত্ত
গার্ডেন আমাদের বাস্তুসংস্থানকে উত্সাহ দেয় এবং স্থানীয় বন্যপ্রাণীদের জন্য উপকারী। মৌমাছিরা বিশেষত বাগানে উপকৃত হয়। সম্ভবত কীটপতঙ্গ বাস্তুতন্ত্রের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তাদেরকে ছাড়া আমরা যে গাছগুলো চিনি এবং ভালোবাসি, সেগুলোর অনেক কিছুই থাকত না।
দুর্ভাগ্যবশত, কীটনাশক প্রয়োগের কারণে কীটপতঙ্গরা বাস্তুতন্ত্রের বিপন্নপ্রায়, যার কারণে কলোনি কলাপ্স ডিসঅর্ডার তৈরি হয়। প্রাকৃতিক বাগান ইনস্টল করার মাধ্যমে মৌমাছির সংখ্যা আপনার এলাকায় বৃদ্ধি পেতে পারে।
নতুন সম্পর্ক গড়ে তুলুন
আপনার বাগানে কাজ করার সময় বাইরে সময় কাটানোর ফলে আপনার প্রতিবেশীদের সাথে দেখা এবং নতুন বন্ধুত্ব তৈরি করতে পারে। এছাড়া বাগান করার সম্প্রদায় বিস্তৃত। এটি একটি শখ যা অনেক গ্রহণ করে এবং বাগানকারীরা তাদের নিজস্ব সম্প্রদায় গঠন করে।
স্থানীয় বাগান দোকানে গবেষণা আপনাকে নতুন লোকেদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারে। বাগান করার পরামর্শ বিনিময় করার সময়, আপনি আবিষ্কার করতে পারেন যে আপনার নতুন বন্ধু আপনার জীবনের ব্যক্তিগত বা পেশাগত দিকগুলির সাথেও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। বাগান বজায় রেখে আপনি শাখা-প্রশাখা, নেটওয়ার্ক এবং আপনার বিস্তৃতির পরিধি বাড়াতে পারেন।
বাগান প্রকার
অনেক লোক তাদের বাগানের ধারণাগুলিকে একটি মৌলিক উদ্ভিদ এবং ফুলের বিছানা সীমাবদ্ধ করে, কিন্তু একটি বাগান এতটা বেশি হতে পারে। এই বসন্তে এই বাগানগুলির মধ্যে একটি ইনস্টল করার কথা বিবেচনা করুন। অবশ্যই, এটি এমন কিছু ধারণা যা আপনাকে শুরু করার জন্য উপযুক্ত। আপনার পিছনের বাগানের মরূদ্যানের নকশা করার সময় নিজের কল্পনা নিয়ে বিনা দ্বিধায় মেতে উঠতে চান পিন্টারেস্ট, আপনার স্বপ্নের বাগানের মতো ওয়েবসাইটগুলি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।
রূপকথার বাগানগুলি আপনার পিছনের বাগানে মজা এবং স্টাইল যুক্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। তারা সাধারণত এলফ, গ্নোম এবং পরী সহ মূর্তি ব্যবহার করে। সৃজনশীল আত্মা বেশি তাদের জন্য এবং শিশুদের জন্য সেরা।
পরী বাগানগুলি তাদের আকারের কারণে রক্ষণাবেক্ষণের সবচেয়ে সহজ বাগান। এগুলি প্রায়শই অন্যান্য উদ্যানের চেয়ে ছোট হয় এবং একটি কন্টেইনার ভিত্তিক হয়। পাত্রটি আপনি যে কোনও জায়গায় বেছে নিতে পারেন, ফুলের পাত্র থেকে পুরানো বাথটাব থেকে কাচের বাটি পর্যন্ত।
একটি পরী বাগান বজায় রাখা সহজেই একটি বছরব্যাপী ক্রিয়াকলাপ হয়ে উঠতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার মূর্তিগুলোকে প্রতি ঋতু বা ছুটির দিনে পরিবর্তন বা পরিমার্জন করতে পারেন। একটি জুলাই ৪ এ একটি গ্নোমকে খুব দেশপ্রেমিকভাবে সাজানো যাবে, যখন ডিসেম্বর একটি গ্নোমকে সান্তা ক্লজ হিসাবে সাজানো যাবে।
রূপকথার বাগানের অন্যান্য সুবিধাটি হল যে তাদের সহজে পরিবহন করা যায়। আপনি যদি এমন একটি ঠান্ডা আবহাওয়ার পরিবেশে বাস করেন যা উদ্ভিজ্জ বৃদ্ধির জন্য সহায়ক নয়, তা হলে আপনি আপনার পরী বাগানটিকে কয়েক মাসের জন্য শুধু আপনার বাড়ির ভিতরে স্থানান্তরিত করে দেখতে পারেন। এবং, আপনি যদি কখনও বাইরে পরী বাগান যেখানে আছে তা পছন্দ করতে গিয়ে বিরক্ত হন তবে আপনি সহজেই এটি অন্য জায়গায় সরিয়ে নিতে পারবেন।
পরী বাগান বিবরণ উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত এবং যে গার্ডেন যত্ন প্রদর্শিত হবে। আপনার পরী বাগান যত্ন যখন প্রতিটি ক্ষুদ্রতম বিবরণ গুরুত্বপূর্ণ হবে। আপনি ছোট উদ্ভিদ ম্যানিকিউর করার জন্য কাঁচি ব্যবহার করবেন, এবং আপনার খেলার মাঠকে পুনরায় রঙ করার মতো ছোটখাটো সংস্কারের উপর সময় ব্যয় করতে পারেন।
ফেইরি গার্ডেনে সাধারণত একটি বা দুটি ছোট গাছ থাকে যা কেন্দ্রবিন্দু। অনেকেরই রূপকথার থিম সহ থাকে, যেমন জ্যাস্পের মতো ভেষজের সাথে যা কাঠমুখী তৈরি করে।
আপনি যদি আরও রূপকথার বাগান ধারনা খুঁজছেন, হোম বিএনসি আপনার সৃজনশীল আত্মা উদ্দীপিত করার জন্য শীর্ষ ৫০ টি ক্ষুদ্রতর রূপকথার বাগান ডিজাইনগুলি সরবরাহ করেছে। কাউন্টি লিভিং এছাড়াও 12 জন ভুতুড়ে বাগানের ডিজাইনগুলি সরবরাহ করেছে।
রক বাগান আপনার পিছনের পিছনে একটি শিথিল করার জায়গা দেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। রক বাগানগুলি বিশেষত আরামদায়ক এবং মন দেওয়ার জন্য দুর্দান্ত। আপনার রক বাগানগুলি প্রাকৃতিক চেহারার জন্য সহজেই আপনার বিদ্যমান বাড়ির পিছনে মিশে যেতে পারে।
রক বাগান ডিজাইন করার সময়, আপনি যে পাথরগুলি ব্যবহার করেন সেগুলির আকার পরিবর্তন করতে চাইবেন। এটি আপনি যে প্রাকৃতিক চেহারাটি সন্ধান করছেন তা তৈরি করতে সহায়তা করবে। আপনার সম্ভবত স্থানীয় প্রাকৃতিক দৃশ্যাবলী দোকান থেকে বড় পাথর অর্ডার করতে হবে এবং তাদের সরবরাহ করা উচিত। পাথরগুলিও পাহাড়ের পাশে যুক্ত হলে ভাল দেখায়। এটি করা আপনার বাড়ির পিছনের দিকের উঠোনটিতে প্রাকৃতিকভাবে মিশে যাওয়ার ফলে একটি প্রবাহিত চেহারা তৈরি করতে পারে। আপনার যদি কোনও প্রাকৃতিক পাহাড়ের ঢাল না থাকে তবে পাথর এবং মাটির সাথে ছোট একটি ঘর তৈরি করার কথা বিবেচনা করুন।
রকফরেঞ্জও যখন নকশাতে গাছপালা যুক্ত করা হয় তখন ভাল দেখায়। ছোট এবং অত্যধিক না হওয়ার জন্য গাছপালা নির্বাচন করার কথা বিবেচনা করুন। বাল্বগুলি বিশেষত পাথরের বাগানের সাথে ভাল মিশ্রিত হয়, যার মধ্যে ছোট দেবদারু, নীল চোখ ঘাস এবং বুনো টিউলিপ রয়েছে।
পাথর বাগানগুলি ব্যবহারিক ব্যবহারের জন্যও উপযুক্ত। ড্রেনেজ সমস্যা সহ বাড়ির উঠোনগুলির জন্য এগুলি আদর্শ। যদি আপনি প্রবাহের সমস্যা বা এমন জায়গায় বাস করেন যেখানে প্রচুর বৃষ্টি হয়, তবে পাথর বাগান স্থাপন করলে নিষ্কাশন সমস্যা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার পাথর বাগানের শুরুতে, বালি ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়, যা উপরে মাটি, মাটি আচ্ছাদনকারী লতা এবং পাথর যোগ করার আগে।
যখন আপনার পাথরের বাগান নির্মাণ করেন, তখন ছোট পুকুর বা জলপ্রপাত এর মতো বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ে লজ্জা পাবেন না। আরও রক বাগানের ধারণাগুলি দেখতে, হোমইডিপির এই 20টি দেখুন।
সবচেয়ে প্রচলিত বাগানগুলি, ফুলের বাগানগুলি, তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার বাড়ির পিছনের দিকের উঠোনকে আরও রঙিন এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। উজ্জ্বল রঙগুলি আপনার বাড়ির আঙিনায় উল্লাস আনতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যখন একটি ফুলের বাগান তৈরি করেন, আপনার এলাকার ফুলগুলি আপনার জানা উচিত তা দেখুন। এটি কেবল আপনার ফুলগুলি সমৃদ্ধ করবে না, তবে আপনার বাড়ির উঠোন ফাঁকা হয়ে যাওয়া রোধ করবে।
এছাড়াও, ফুলগুলি ঠিক কখন লাগানো উচিত তা গবেষণা করুন। অনেক ফুল প্রজাতি মৌসুমি এবং তাদের প্রতিবছর প্রতিস্থাপিত করা প্রয়োজন। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে সময়কালে রোপণ করেন তা বেশিরভাগ তাদের বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের জন্য উত্সাহ দেয়।
আপনার ফুল বাগানের চাক্ষুষ সঙ্গততার জন্য, নিয়ম তিন ব্যবহার করুন। দৃশ্যতা সামঞ্জস্য বজায় রাখতে একটি উদ্ভিদকে তিনটি সারিতে ভাগ করা উচিত। এছাড়াও গ্রাউন্ড এবং লম্বা ফুলগুলির মধ্যে স্যুথ করার জন্য কম-বৃদ্ধি ফুল ব্যবহার করুন।
একটি ফুল বাগান তৈরি করার সময়, পরিষ্কার চেহারা জন্য মাটির উপরে মাটি ছিটিয়ে রাখা নিশ্চিত করুন। মালচ আপনার বাগানে আগাছা সংখ্যাকেও কমিয়ে আনবে, এবং আর্দ্রতা আটকে দেবে, যাতে আপনার গাছগুলি সমৃদ্ধ হয়।
আপনার হাঁটার রাস্তা বা পারিপাটের চারপাশে গাছ লাগানোর কথাও আপনাকে বিবেচনা করা উচিত। এই ফুলগুলি অত্যধিক হওয়া উচিত নয়, তবে বরং আপনার বাড়ির অন্যান্য ফুলের বাগানে সাজসজ্জা হিসেবে ব্যবহার করা উচিত। |
<urn:uuid:651b88df-ebfc-43c2-9948-b0aab07ccb3f> | There are currently three main types of consumer digital storage devices: Standard hard drives, hybrid hard drives, and solid state hard drives. Here, we can help give some basic information about the differences between the three and why it matters to you.
Standard Hard Drives
These are the hard drives most people are probably familiar with. They are mechanical, with the information stored on a small metal disk that spins within the casing, where information is recorded by a small laser inside. These are pretty blocky looking and can be a bit heavy. They are generally available with large storage capacities, with the upper range for consumer drives being around 4TB. They can fail over time, mainly from wear in the moving parts, but they generally have a lifespan of several years. They are generally less expensive at higher capacities than solid state drives but are much slower. This will eventually be irrelevant as solid-state technology becomes gradually cheaper.
Solid State Hard Drives
Solid state drives use a system of storing information that has no moving parts and, as such, generally have a lower failure rate than standard hard drives. They can be much smaller and are much, much faster. Currently, they are a little more expensive than standard hard drives, but often the speed increase is worth a lower capacity at the same price, especially when most people are never able to fill all of the capacity of larger drives. | বর্তমানে ভোক্তাদের ডিজিটাল স্টোরেজ ডিভাইসগুলির তিনটি প্রধান প্রকার রয়েছে: স্ট্যান্ডার্ড হার্ড ড্রাইভ, হাইব্রিড হার্ড ড্রাইভ এবং সলিড স্টেট হার্ড ড্রাইভ। এখানে আমরা তিনটি ড্রাইভের পার্থক্য এবং কেন এটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে কিছু মৌলিক তথ্য দিতে পারি।
স্ট্যান্ডার্ড হার্ড ড্রাইভ
এই হার্ড ড্রাইভগুলি বেশিরভাগ মানুষ সম্ভবত চেনেন। তারা যান্ত্রিক, একটি ছোট ধাতব ডিস্ক উপর সঞ্চিত তথ্য যা অভ্যন্তরীণভাবে একটি ছোট লেজার দ্বারা রেকর্ড করা হয়, যা একটি ছোট ব্লকের ভিতরে রাখা হয়। এগুলি দেখতে বেশ ব্লকির মতো এবং কিছুটা ভারী হতে পারে। সাধারণত বড় ধারণ ক্ষমতার সাথে পাওয়া যায়, ভোক্তা ড্রাইভের জন্য উপরের পরিসীমা প্রায় ৪টিবি। এগুলি সময়ের দ্বারা ব্যর্থ হতে পারে, প্রধানত চলমান অংশে পরিধান দ্বারা, তবে তাদের সাধারণত কয়েক বছরের জীবনকাল রয়েছে। তারা সাধারণত শক্ত অবস্থা ড্রাইভের চেয়ে বেশি ক্ষমতার কম দামী কিন্তু অনেক ধীর। এটা পরে অপ্রাসঙ্গিক হয়ে উঠবে কারণ সলিড স্টেট প্রযুক্তি ক্রমশ সস্তা হয়ে উঠছে।
সলিড স্টেট হার্ড ড্রাইভ
সলিড স্টেট ড্রাইভ হচ্ছে তথ্য সংরক্ষণের এক সিস্টেম যাতে কোনো চলমান অংশ থাকে না এবং সেসকল ক্ষেত্রে সাধারণ আদর্শ হার্ড ড্রাইভের চেয়ে ব্যর্থতার হার অনেক কম। এগুলি অনেক ছোট এবং অনেক দ্রুত হতে পারে। বর্তমানে, তারা স্ট্যান্ডার্ড হার্ড ড্রাইভের তুলনায় কিছুটা ব্যয়বহুল, কিন্তু প্রায়শই গতির বৃদ্ধি একই দামে কম ক্ষমতা যুক্ত, বিশেষত যখন বেশিরভাগ মানুষ কখনোই বৃহত্তর ড্রাইভের সমস্ত ক্ষমতা পূরণ করতে পারে না। |
<urn:uuid:49c68896-0b23-4c2b-9329-1404387133ec> | Which of the following true statements best supports the endosymbiotic theory? Select one: a. All mitochondria have circular DNA. b. All eukaryotic cells have ribosomes. c. All eukaryotic cells have DNA. d. All mitochondria function as powerhouses to the cell.
I believe the answer is D.
The correct answer is B | নিচের কোন সত্য বাক্যটি এন্ডোসিম্বায়োটিক তত্ত্বকে সর্বোত্তমভাবে সমর্থন করে? :ক. সকল মাইটোকন্ড্রিয়াতে বৃত্তাকার ডিএনএ থাকে। খ. সকল সুকেন্দ্রিক কোষে রাইবোজোম থাকে। গ. সকল সুকেন্দ্রিক কোষে ডিএনএ থাকে। ঘ. সমস্ত মাইটোকন্ড্রিয়া শক্তির ঘর হিসাবে কাজ করে।
আমি মনে করি উত্তরটি হল ডি।
সঠিক উত্তর হল বি |
<urn:uuid:adbdef10-41e2-4633-9f3e-b7919c75fce9> | Persia is a large country in the Middle East between the Gulf of Oman, the Persian Gulf and the CaspianSea. It is bordered by Iraq to the west, Turkey, Azerbaijan’s Naxcivan enclave, Armenia, and Axerbaijan to the northwest, Turkmenistan to the northeast and Afghanistan and Pakistan to the southeast.
The winters in Iran are very cold with heavy snowfall and below zero temperatures. Fall and spring are mild, while summers are hot and dry. In southern Iran, winters are mild and the summers are very hot with daily temperatures in July over 38° C (100° F). In the desert, temperatures can hit 50° C. Many parts of Iran have little rainfall. The land is a mixture of rugged, mountains and a high central basin with deserts.
The Zagros range stretches from the border with Armenia to the Persian Gulf and eastward. Only nomads live here. The Alborz mountain range is narrower and runs along the southern shore of the Caspian region. There are two large deserts extending over much of the middle of Iran. Plains run along the coast with rich, forest soil. | ওমান উপসাগর, পারস্য উপসাগর ও কাস্পিয়ান সাগরের মধ্যবর্তী অংশে পারস্য একটি বড় দেশ। এটি পশ্চিমে ইরাক, তুরস্ক, আজারবাইজানে নাখোশিভান ছিটমহল, আর্মেনিয়া এবং উত্তর-পশ্চিমে আজারবাইজান, তুর্কমেনিস্তান উত্তর-পূর্বে এবং আফগানিস্তান এবং পাকিস্তান দক্ষিণ-পূর্বে অবস্থিত।
ইরানের শীতকাল খুব ঠান্ডা এবং ভারী তুষারপাত এবং শূন্যের নিচে তাপমাত্রায়। পতন ও বসন্ত হল মৃদু, আবার গ্রীষ্মকাল গরম ও শুষ্ক। দক্ষিণ ইরানে শীতকাল মৃদু ও গ্রীষ্মকাল অতি গরম এবং জুলাই মাসে দৈনিক তাপমাত্রা ৩৮° সেলসিয়াস (১০০° ফারেনহাইট) পর্যন্ত থাকে। মরুভূমিতে তাপমাত্রা ৫০° সেলসিয়াসে পৌঁছাতে পারে। ইরানের অনেক অংশে খুব কম বৃষ্টিপাত হয়। ভূমি একটি রুক্ষ পর্বতমালা এবং মরুভূমি সহ একটি উচ্চ কেন্দ্রীয় অববাহিকার মিশ্রণ।
জাগরোস পর্বতমালা আর্মেনিয়া সীমান্ত থেকে পারস্য উপসাগর পর্যন্ত এবং পূর্বে বিস্তৃত। কেবলমাত্র যাযাবররা এখানে বাস করে। আলবোর্জ পর্বতমালা সংকীর্ণ এবং কাস্পিয়ান অঞ্চলের দক্ষিণ উপকূল বরাবর রয়েছে। ইরানের মাঝখানে বিস্তৃত দুটি বড় মরুভূমি রয়েছে। সমুদ্রতীর বরাবর উর্বর, বনভূমি নিয়ে সমতল অঞ্চলগুলি বিস্তৃত। |
<urn:uuid:71891494-8bc2-4977-9709-96003b591aa6> | When appendicitis strikes, an operation to remove the appendix has long been the route to recovery. But a new strategy called “antibiotics first” could help some people avoid surgery for appendicitis. A clinical practice article in today’s New England Journal of Medicine explores the idea of antibiotics first for appendicitis. The main advantage is that it could eliminate the need for surgery in some people with appendicitis. The drawbacks are that it leaves open the possibility of repeat bouts of appendicitis, with an appendectomy still down the road. It could also lead to lingering symptoms and a sense of uncertainty that could affect quality of life. Although immediate surgery is the standard of care for appendicitis, an antibiotics first approach could be appropriate now for individuals who prefer not to have surgery, aren’t healthy enough for surgery, or aren’t near a medical center that routinely does laparoscopic appendectomy. | এ্যাপেন্ডিসাইটিসের আক্রমণ হলে, এপেনডিক্সের অপারেশনটি দীর্ঘকাল ধরে পুনরুদ্ধারের পথ হয়ে থাকে। কিন্তু "অ্যান্টিবায়োটিক প্রথমে" নামে একটি নতুন কৌশল কিছু মানুষকে এপেনডিসাইটিসের জন্য অপারেশন এড়াতে সহায়তা করতে পারে। আজকের নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিনে একটি ক্লিনিকাল অনুশীলন নিবন্ধ অ্যাপেন্ডিসাইটিসের জন্য প্রথমে অ্যান্টিবায়োটিক ধারণা নিয়ে গবেষণা করে। প্রধান সুবিধাটি হল যে এটি কিছু মানুষের মধ্যে সংক্রমণজনিত সংক্রমণের প্রয়োজন মিটাতে পারে, যারা এপেনডিসাইটিস রোগে ভুগছেন। অসুবিধাগুলি হল যে এটি আবার পুনরাবৃত্তি পাকানো এপেনডাইসিসের সম্ভাবনা উন্মুক্ত করে দেয়, যা এখনও একটি অ্যাপেনডিকটমির পথ রাখে। এটি দীর্ঘস্থায়ী উপসর্গ এবং অনিশ্চয়তার অনুভূতি নিয়ে আসতে পারে যা জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। যদিও তাৎক্ষণিক অস্ত্রোপচার এ্যাপেন্ডিসাইটিসের যত্নের প্রথম মান, তবে যারা সার্জারি করতে চান না তাদের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক প্রথম পদ্ধতির পদ্ধতি এখন উপযুক্ত হতে পারে, যাদের অস্ত্রোপচারের জন্য পর্যাপ্ত স্বাস্থ্য নেই, অথবা যারা মেডিকেল সেন্টারের কাছাকাছি নেই যেখানে ল্যাপারোস্কোপিক এপেন্ডিসেক্টমি নিয়মিতভাবে করা হয়। |
<urn:uuid:7e48b185-1ab0-4fde-8198-a46251914653> | This Short Video Perfectly Simulates What Life Is Like For A Person With Autism
Autism is a growing health concern for the nation. 1 in every 68 US children have a autism spectrum disorder, a 30 percent increase from the past year's 1 in 88 according to the Center for Disease Control and Prevention.
Doctors and researchers are still uncertain what the exact causes are. It is believed that the disorder is caused by many different factors, not just one or two core causes.
There are varying degrees of autism and autism spectrum disorder (ASD). Both are general terms for a group of complex disorders of brain development. These disorders are defined by difficulties in social interaction, verbal and nonverbal communication and repetitive behaviors.
Each case of ASD is very distinct and there doesn't appear to be a consistent pattern. A person may have poor motor function but excel at math or science. Another person with similar motor function impairments may not have the same mental gifts. Autism Speaks is an awareness campaign giving voice to people who have ASD.
The video below was made by the National Autistic Society. It shows how an autistic person might view a simple trip to the mall differently than others. High sensory perception is a marker of autism. Different people are more sensitive to different stimulants. Next time you see someone having a breakdown, remember that they are experiencing a different reality than you. We are all trying to deal with life using our gifts and talents. | এই শর্ট ভিডিও পারফেক্টটেডলি সিমুলেট করো একজন অটিজম আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনের ধরন
অটিজম দেশের জন্য ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্য সমস্যা। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি ৬৮ জনের মধ্যে ১ জন অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার নিয়ে জন্মায়, গত বছরের ৮৮ টির চেয়ে যা ৩০ শতাংশ বেশি যা সেন্টর ফর ডিজিস কন্ট্রোলের মতে।
চিকিৎসকেরা এবং গবেষকরা এখনও নিশ্চিত নন যে ঠিক কী কারণে এই রোগের প্রকোপ বাড়ছে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই ব্যাধি শুধুমাত্র একটি বা দুটি মূল কারণ নয়, বরং অনেক ভিন্ন ভিন্ন কারণে ঘটে।
অটিজম এবং অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) এর বিভিন্ন মাত্রা রয়েছে। এটি মস্তিষ্কের বিকাশের জটিল ব্যাধিগুলির একটি গ্রুপ জন্য সাধারণ শব্দ। এই রোগগুলো সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় সমস্যা, মৌখিক এবং অ-মৌখিক যোগাযোগ এবং পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণের মাধ্যমে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
এএসডি এর প্রতিটি কেস খুব আলাদা এবং খুব একটা নিয়মিত প্যাটার্ন দেখা যায় না। একজন ব্যক্তির ভাল মোটর ফাংশন থাকতে পারে কিন্তু গণিত বা বিজ্ঞানে এগিয়ে যেতে পারে। একই ধরনের মোটর ফাংশন প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের মতো মানসিক ক্ষমতা নাও থাকতে পারে। অটিজম স্পিকস এমন একটি সচেতনতা প্রচারণা যারা অটিজম আছে তাদেরকে কথা বলেছে।
নিচের ভিডিওটা তৈরি করেছে ন্যাশনাল অটিস্টিক সোসাইটি। এটি দেখায় যে একজন অটিস্টিক ব্যক্তি কীভাবে একটি সাধারণ শপিং মলে ভ্রমণকে অন্যদের তুলনায় ভিন্নভাবে দেখে থাকে। উচ্চ সেন্সি অভিজ্ঞতা অটিজম এর একটি চিহ্ন। বিভিন্ন মানুষ বিভিন্ন উদ্দীপকগুলির জন্য আরো সংবেদনশীল। পরের বার আপনি কাউকে ভেঙে পড়তে দেখলে মনে রাখবেন যে তারা আপনার চেয়ে আলাদা বাস্তবতা অনুভব করছেন। আমরা সকলেই আমাদের উপহার এবং দক্ষতা ব্যবহার করে জীবন যাপন করার চেষ্টা করছি। |
<urn:uuid:8fded330-b304-4d45-9b3e-fcb277442088> | Wire Transfer is also commonly known as Foreign Telegraphic Transfer in some countries. Wire transfer is a type of electronic fund transfer (EFT). It is considered one of the safest ways to transfer funds to other countries, especially for a large amount of money.
In order to successfully make a wire transfer to another country, you will need to get some information from the recipient. The required information is the recipient details such as name, address, and contact number. Recipient banks information such as bank name, bank location & address, account number and swift code are also needed. Please remember that bank swift code is very important for wire transfer.
To perform wire transfer, you have to visit your bank and there will be a fee to the transaction. Some banks, especially the large banking corporation, offer wire transfer through their internet banking. The advantage of wire transfer through internet banking are you will be able to do it at the comfort of your home or office without visiting the bank. Sometimes, the fees are cheaper too.
All you have to do is completing the wire transfer form & pay the fee. The recipient should be able to receive the money within 1 to 3 days time. | তারের স্থানান্তর এছাড়াও কিছু দেশে বৈদেশিক টেলিগ্রাফ ট্রান্সফার হিসাবে পরিচিত। তারের স্থানান্তর একটি ধরনের ইলেক্ট্রনিক তহবিল স্থানান্তর (ইএফটি)। এটি অন্য দেশগুলিতে অর্থ স্থানান্তর করার অন্যতম নিরাপদ উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষত বড় পরিমাণ অর্থ প্রদানের জন্য।
অন্য দেশে সফলভাবে ওয়্যার ট্রান্সফার করার জন্য, আপনাকে প্রাপকের কাছ থেকে কিছু তথ্য পেতে হবে। প্রয়োজনীয় তথ্য হচ্ছে প্রাপক বিবরণ যেমন নাম, ঠিকানা এবং যোগাযোগ নম্বর। প্রাপক ব্যাংক তথ্য যেমন ব্যাংক নাম, ব্যাংক অবস্থান এবং ঠিকানা, অ্যাকাউন্ট নম্বর এবং দ্রুত কোড প্রয়োজন। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ব্যাংক দ্রুত কোড ওয়্যার ট্রান্সফারের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি ব্যাংক।
ওয়্যার ট্রান্সফার করতে আপনাকে আপনার ব্যাংকে যেতে হবে এবং লেনদেনের জন্য একটি ফি থাকবে। কিছু ব্যাংক, বিশেষ করে বড় ব্যাংকিং কর্পোরেশন তাদের ইন্টারনেট ব্যাংকিংয়ের মাধ্যমে ওয়্যার ট্রান্সফার অফার করে। ইন্টারনেট ব্যাংকিংয়ের মাধ্যমে ওয়্যার স্থানান্তরের সুবিধা আপনি এটি আপনার বাড়ি বা অফিসের আরামেই করতে পারবেন ব্যাংকটিতে না এসে। মাঝে মাঝে এর ফিও কমও হয়ে যায়।
শুধু প্রয়োজনীয় কাগজপত্র পূরণ করে ফি পরিশোধ করলেই হবে। অর্থপ্রাপকের কাছে ১ থেকে ৩ দিনের মধ্যে টাকা পাওয়ার কথা। |
<urn:uuid:d911f131-50ac-45db-8854-c0168743b8a8> | Tarzan, in one tree, sights Jane in another tree. He grabs the end of a vine with length 20 m that makes an angle of 45 degrees with the vertical, steps off his tree limb, and swings down and then up to Jane's open arms. When he arrives, his vine makes an angle of 30 degrees with the vertical.
Calculate Tarzan's speed just before he reaches Jane. You can ignore air resistance and the mass of the vine.
K_1 + U_1= K_2 + U_2
The Attempt at a Solution
i don't know how to relate the angles with this problem? | টারজান একটি গাছে জেনের দিকে অন্য গাছে দৃষ্টি দিল। সে একটি দ্রবনের লতাই ধরে যা উল্লম্বের সাথে ৪৫ ডিগ্রি কোণ করে থাকে, গাছ থেকে লতাই পড়ে, এবং তারপর আবার নিচে ঘুরে জেনের খোলা বাহুতে উঠে। যখন সে পৌঁছায়, তার দ্রাক্ষালতা উলম্বের সাথে ৩০ ডিগ্রী কোণ করে।
তারাঞ্জ্যানের গতি নির্ণয় করুন জেনের কাছে পৌঁছানোর ঠিক আগে। বায়ুর বাধা এবং দ্রবণের ভরের কথা বাদ দিন।
K_1 + U_1= K_2 + U_2
প্রস্তুতির তথ্য
i এই সমস্যার সাথে কোণগুলোর সম্পর্ক বের করতে পারছি না? |
<urn:uuid:9779ace9-f377-456e-a097-c1de34f4ea5a> | 6. Ascaris Roundworms: 2,500 people per year
Ascaris roundworms are the most common parasitic worm infection to humans.
The eggs of these parasites are deposited in feces and soil, which can then transfer to plants. Humans who consume these plants will be infected. Roundworm lives in the small intestine. Infestation can compromise one’s health, which could be fatal.
Around 2,500 human deaths are reported every year.
6. Scorpions: 3,250 people per year
Scorpions, a predatory arachnid, have venomous stinger which they use to kill or paralyze their prey.
The two kinds of scorpions that could kill a human being due to their venom are the Israeli deathstalker and the Brazilian yellow scorpion. People with low immune system are vulnerable by its sting.
Scorpions kill around 3,250 people annually. | ৬. অ্যাস্কারিস গোলকৃমি : প্রতি বছর ২৫০০ জন
অ্যাস্কারিস গোলকৃমি মানুষের সবচেয়ে সাধারণ পরজীবী সংক্রমণ।
এসব পরজীবীর ডিম মল আর মাটিতে পড়ে থাকে, যা পরে গাছে চলে যেতে পারে। যেসব মানুষ এসব গাছ খায়, তারা আক্রান্ত হবে। গোলকৃমির জীবন ক্ষুদ্রান্ত্রে। সংক্রমণের ফলে কারও স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে যা মারাত্মক হতে পারে।
প্রতি বছর প্রায় ২,৫০০ মানুষের মৃত্যুর খবর পাওয়া যায়।
6. স্কর্পিয়নস: প্রতি বছর ৩,২৫০ জন
স্কর্পিয়নস, একটি শিকারী মাকড়শা, এর বিষাক্ত হুল রয়েছে যা তাদের শিকারকে হত্যা করতে বা পক্ষাঘাতগ্রস্ত করতে ব্যবহৃত হয়।
দুই ধরণের স্কর্পিয়ানস তাদের বিষের কারণে একটি মানুষকে হত্যা করতে পারে তা হ'ল ইসরায়েলি ডেথস্টক্রাকার এবং ব্রাজিলের হলুদ স্কর্পন। লো ইমিউনিটি সম্পন্ন মানুষ তার দংশনে দুর্বল.
স্ক্র্যপোলের কারনে প্রতিবছর প্রায় ৩২৫০ জন মানুষ মারা যায়। |
<urn:uuid:f3ed56fe-f9b8-4155-9b74-bd42f8e8522f> | Asbury was born in the parish of Hindsworth, near Birmingham, on August 20/21, 1745. His parents, Joseph and Elizabeth Asbury, had only one other child, a daughter who died in infancy. Asbury received little formal education, but he could read the Bible at a young age. He became an apprentice blacksmith at the Old Forge, which was owned by a Methodist named Foxall. He became a friend of the son, Henry, who later became a wealthy iron merchant in America and built the Foundry United Methodist Church in Washington, DC.
Becoming a blacksmith probably looked like a good career choice at the beginning of the industrial revolution. As it turned out there was a continuos need for blacksmiths for over the next 100 years. Unlike much of what was happening in farming and especially in manufacturing blacksmithing was probably a solid job for the future.
Asbury was born at the beginning of this great shift in society. But the revolution did not change everything all at once. Many of the changes started in mining and farming and then moved into industry. The changes started slowly. Change often started with the simple improvement of a tool which paved the way for more complex tools which would bring more and more people to work in the same place. Over time the machine used to create the finished product would be improved, then powered by water and finally by steam.
And on a farm, improved plows made it possible to grow and so collect more grain. Improved manure management helped to make the farm run more efficiently and development of something as simple as the threshing machine saved time over hand threshing.
The same was true for the flying shuttle (1733) which allowed the worker to create cloth more consistently and at a faster rate. And the spinning jenny (1760s) automated the creation of thread, again saving time.
All of these events, along with the creation of more roads and the improvement of old ones allow goods and information to move about as never before. The world was full of change.
And yes, it still looked like a good choice to become a blacksmith. | অ্যাশলি বার্মিংহামের কাছাকাছি, ২০/২১ সালের ২০ বা ২১ শে আগস্ট বার্মিংহামের কাছে হাইডফোর্ফের হিন্দসওয়ার্থের প্যারিশে জন্মগ্রহণ করেন। তাঁর পিতামাতা, জোসেফ এবং এলিজাবেথ অ্যাশলি, মাত্র একজন শিশু সন্তান ছিল, যিনি প্রথমে মারা যান। অ্যাশলি সামান্য শিক্ষা পেয়েছেন, কিন্তু তিনি অল্প বয়সে বাইবেল পড়তে পারতেন। তিনি ওল্ড ফোর্জ-এ শিক্ষানবিশ কামার হন, যেটি ছিল ফক্সকাল নামের এক মেথডিস্ট এর মালিকানাধীন। তিনি পুত্রের বন্ধু হেনরি হয়েছিলেন, যিনি পরে আমেরিকার ধনী ইস্পাত বণিক হয়ে ওঠেন এবং ওয়াশিংটন, ডিসিতে ফাউন্ড্রি ইউনাইটেড মেথডিস্ট চার্চ নির্মাণ করেন।
কামারকে সম্ভবত শিল্প বিপ্লবের শুরুতে একটি ভাল ক্যারিয়ার পছন্দ মত দেখায়। যেমন দেখা যায়, পরবর্তী ১০০ বছর ধরে কামারদের প্রয়োজন ছিল। কৃষির এবং বিশেষভাবে কামারশালার কাজের যা অনেক ঘটনা ঘটেছে তার বিপরীতে সম্ভবত ভবিষ্যতের জন্য একটি কঠিন কাজ ছিল।
আশের জন্ম এই বড় পরিবর্তনের সমাজের শুরুতে। কিন্তু বিপ্লব সবকিছু একবারে পরিবর্তন করেনি। পরিবর্তনগুলির মধ্যে অনেক খনি ও খামারশিল্পে শুরু হয়েছিল এবং তারপরে শিল্পে চলে গেছে। পরিবর্তনগুলি ধীরে ধীরে শুরু হয়েছিল। পরিবর্তন প্রায়শই সহজ উন্নতির মাধ্যমে শুরু হয়েছিল যা আরও জটিল সরঞ্জামগুলির পথ তৈরি করে যা আরও বেশি লোককে একই জায়গায় কাজ করার সুযোগ দেয়। সময়ের সাথে সাথে তৈরি পণ্যটি তৈরি করার জন্য ব্যবহৃত মেশিনটি উন্নত করা হত, তারপর জল দ্বারা চালিত হত এবং অবশেষে বাষ্প দ্বারা সংগ্রহ করা হত।
এবং একটি খামারে উন্নত লাঙলগুলি আরও বেশি শস্য চাষ করতে এবং সংগ্রহ করতে পারে। উন্নত সার ব্যবস্থাপনা খামারটিকে আরও দক্ষভাবে চালাতে সাহায্য করে এবং মাড়াই যন্ত্রের মতো কিছু উন্নতি করে হাত মাড়াই কাজের সময় বাঁচায়। এবং স্পিনিং জেনি (১৭৬০-এর দশক) স্বয়ংক্রিয় সুতাকরন তৈরি করে, আবার সময় বাচায়.
এ সব ঘটনা এবং আরও বেশি রাস্তা তৈরি এবং পুরোনোগুলির উন্নতির ফলে, পণ্য এবং তথ্য অন্য সময়ের চেয়ে সহজে চলাচল করতে দেয়। বিশ্ব পরিবর্তন ভরা.
আর হ্যাঁ, কামার হওয়ার জন্য এখনও এটা ভালো পছন্দ মনে হচ্ছিল। |
<urn:uuid:7b2f2879-460a-402f-abce-b64dc40c3ddb> | Laguna El Quelele is an habitat surrounded by 100 hectares of mangrove forest that offers plenty of living creatures, including river crocodiles, raccoons, coatis, turtles and an amazing range of migratory and resident birds.
The El Quelele lagoon, located in the area of Nuevo Vallarta has an aquatic birds habitat. Monthly qualitative and quantitative observations of the aquatic birds present in the El Quelele lagoon,
The variation in the abundance and number of species throught the year shows that the lagoon is a temporary feeding and resting site for migrant and winter resident aquatic birds. This is evidence that show the role of El Quelele lagoon along the Pacific Flyway.
One of the most beautiful coastal bodies along the bay | লাগুনা এল কুইলিতে ১০০ হেক্টর ম্যানগ্রোভ বন দ্বারা পরিবেষ্টিত একটি আবাসস্থল রয়েছে যা প্রচুর জীবিত প্রাণী প্রদান করে, যার মধ্যে রয়েছে নদী কুমির, রাকুন, কৌটিগুলি, কচ্ছপ এবং একটি বিস্ময়কর পরিসীমা অভিবাসী এবং বাসিন্দা পাখি।
নেুন্দো ভ্যালেরাতে অবস্থিত এল কুইলিতে লাগেল পাখির আবাসস্থলের একটি অংশ রয়েছে। এল কুইলেলে উপহ্রদে অবস্থানরত জলজ পাখিদের মাসিক গুণগত ও পরিমাণগত পর্যবেক্ষণের জন্য,
বছরের বিভিন্ন সময়ে প্রজাতির প্রাচুর্য ও সংখ্যার তারতম্যের পরিমাণে দেখা যায়, উপহ্রদ পরিযায়ী ও শীতকালীন আবাসের জলজ পাখিদের সাময়িক বিশ্রাম ও অভিপ্রয়াণ স্থল। এটা প্রমাণ যে প্রশান্ত মহাসাগর বরাবর এল কুইলিতে উপহ্রদ ভূমিকা দেখায়।
উপসাগরের উপকূলবর্তী সবচেয়ে সুন্দর শরীরগুলির মধ্যে একটি |
<urn:uuid:f252403e-42fd-4d7e-966a-bf409519a00e> | Stair of the Hold
The Stair of the Hold was the name of the steep road that led from the deep valley of Harrowdale up to the refuge of Dunharrow. The road looped several times in tight switchbacks upwards for hundreds of feet and gave it the appearance of an ascending stair, hence the name. The loops also gave any defenders protection from any enemy below. At each turn in the road were large standing stone carved to resemble squatting men with stumpy arms and fat bellies. These ancient statues were called the Púkel-men by the Rohirrim.
Aragorn, Gimli, Legolas, and the Grey Company ascended the Stair of the Hold on 7 March T.A. 3019 but did not descend, taking instead the Paths of the Dead. Théoden and his riders (with Merry) went up the road on 9 March and rode down on the 10th. | হলওয়ের খাদের সিঁড়ি
হলওয়ের খাদ ছিল খাড়া রাস্তার নাম যা হ্যারোদের ডেল উপত্যকার তলদেশ থেকে ডানহৌরার আশ্রয়ে যাওয়ার পথ। রাস্তাটি শত শত ফুট পর্যন্ত ঘুরে উপরে কয়েক বার ঢালু হয়েছিল এবং এটিকে একটি ক্রমবর্ধমান সিঁড়ির মতো দেখায়, তাই নামটি। লুপগুলি নীচে যে কোনও শত্রুকে থেকে সুরক্ষা প্রদান করত। রাস্তার প্রত্যেক মোড়ে বড় বড় পাথরের থাম ছিল যেগুলো অনেকটা খাঁড়া হাত আর মোটা বেলিংশৈলদের ভঙ্গিতে বসে থাকা মানুষের থাম মনে করিয়ে দেয়। এই প্রাচীন মূর্তিগুলোর রোহিরম নাম দেয় পুপু্লি-মানুষরা।
এরাগর্ন, গীম্লি, লেগহেস এবং গ্রে কোম্পানি ৭ মার্চ টিএএ তে স্টেয়ার অফ দ্য হ্যান্ডলস চড়ান। ৩০১৯ কিন্তু অবতরণ করেননি, মৃত ব্যক্তিদের পথ গ্রহণ করার পরিবর্তে; থেওদেন ও তার অশ্বারোহীরা (মেরি সহ) ৯ মার্চ রাস্তায় উঠে এবং ১০ তারিখে নেমে আসেন। |
<urn:uuid:a09376f8-ac37-42c8-bb89-f73bd3b22832> | Back in the days of my schooling everything seemed to be about passing or failing; there was no grey area and you were either ‘succeeding’ or not.
I believe that it is this understanding of failure that fills people with fear of doing the things they want to. There is a constant worry about what other people will think and how, by failing, it will confirm they are not able or destined for success.
If I had taken that belief forward forever I would not be doing what I love now. But I did carry it for many years and it affected my attitude to the world around me. So how can we redefine the meaning of the word ‘fail’ in order to get out of the rut of not reaching our full potential?
When something doesn’t go according to plan instead of thinking ‘I’ve failed’ think what can I learn from the experience? What worked and what didn’t? How can I refine what I did to make it better?
Here are some great examples of people who never allowed ‘failure’ to get in the way:
- Winston Churchill failed sixth grade. He was subsequently defeated in every election for public office until he became Prime Minister at the age of 62. He later wrote: “Never give in, never give in, never, never, never, never – in nothing, great or small, large or petty – never give in except to convictions of honour and good sense. Never, Never, Never, Never give up.”
- Thomas Edison’s teachers said he was “too stupid to learn anything.” He was fired from his first two jobs for being “non-productive.” As an inventor, Edison made 1,000 unsuccessful attempts at inventing the light bulb. When a reporter asked, “How did it feel to fail 1,000 times?” Edison replied, “I didn’t fail 1,000 times. The light bulb was an invention with 1,000 steps.”
- Henry Ford failed twice in business before he finally went on to build the Ford Motor Company; and became one of the richest men in the world. He has this to say about his business failures: “Failure is just a resting place. It is an opportunity to begin again more intelligently.” – Henry Ford
- J. K. Rowling was turned down several times by publishers. Instead of being deterred; she went on to become a billionaire author!
- Richard Branson’s first business, a student magazine, failed despite initial interest. He also shut down some of his businesses just to stay afloat. And now? He has emerged stronger and more successful!
So before you give up on your dreams, before you cave in to the fear of failure, remember that ‘fail’ is merely part of the success journey. Be persistent, be open to learning, ask for help, never stop dreaming and remember these great quotes:
Results? Why, man, I have gotten lots of results! If I find 10,000 ways something won’t work, I haven’t failed. I am not discouraged, because every wrong attempt discarded is often a step forward…. Thomas Edison
“Success is a poor teacher. We learn the most about ourselves when we fail, so don’t be afraid of failing. Failing is part of the process of success. You cannot have success without failure.” Robert Kiyosaki
“Sometimes by losing a battle, you will find a new way to win the war.” – Donald Trump
“I have had all the disadvantages required for success.” – Larry Ellison | স্কুলে পড়ার দিনগুলোতে সবকিছু মনে হতো পাশ করাটাই নাকি হয়নি, কোন ধূসর অংশ নেই আর তুমি হয় ‘সফল’ নয়তো।
আমি মনে করি ব্যর্থতা সম্পর্কে এই উপলব্ধিই মানুষকে যা ইচ্ছা তা করার ভয় ধরিয়ে দেয়। অন্য লোকেরা কী ভাববে তা নিয়ে সারাক্ষণ দুশ্চিন্তা হচ্ছে এবং ব্যর্থ হয়ে এটি নিশ্চিত করবে যে তারা সক্ষম না বা সফল হতে পারছে না।
যদি আমি সেই বিশ্বাসটিকে চিরকাল এগিয়ে নিয়ে যেতাম তবে আমি এখন যা করি তা করতাম না। কিন্তু আমি সেটি বহু বছর ধরে বহন করেছি এবং এটি আমার চারপাশের বিশ্বের সাথে আমার মনোভাবের ওপর প্রভাব ফেলেছিল। তাহলে আমরা কীভাবে সামর্থ্যে না পাওয়ার গ্লানি থেকে বেরোনোর জন্য ‘ফেল’ শব্দের অর্থকে নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করতে পারি?
যখন ‘আমি ব্যর্থ’ না ভেবে সব পরিকল্পনা মোতাবেক চলছে তখন ভেবে দেখুন, আমার জন্য কী কাজ করেছে এবং কী করেনি? আমি যা করেছিলাম তা ভালো করার জন্য আমি কিভাবে উন্নতি করতে পারি?
এখানে কিছু মানুষের কিছু দুর্দান্ত উদাহরণ আছে যারা কখনো ‘ব্যর্থতা’ কে পথে বসতে দেননি:
- উইনস্টন চার্চিল ষষ্ঠ শ্রেণিতে ব্যর্থ হননি। তিনি ৬২ বছর বয়সে প্রধানমন্ত্রী হওয়ার আগ পর্যন্ত প্রত্যেক নির্বাচনে পরাজিত হন। পরে তিনি লিখেছিলেন: "কখনো হাল ছেড়ো না, হাল ছেড়ো না, কখনো, কখনো, কখনো, কখনো, কখনোই নয়—শূন্যে, মহান অথবা ক্ষুদ্র, বৃহৎ অথবা ক্ষুদ্র কোনো কিছুতেই হাল ছেড়ো না, সম্মান ও শুভবুদ্ধির খাতিরে হাল ছেড়ো না। কখনই, কখনই, কখনই, কখনই না দেওয়ার জন্য বলিতেছি।"
- টমাস এডিসন শিক্ষকদের বলেছিলেন যে তিনি ""খুব বোকা"" ছিলেন যে তিনি ""অ-উৎপাদনশীল"" হওয়ার কারণে তার প্রথম দুটি চাকরি থেকে বরখাস্ত হয়েছিলেন। "উদ্ভাবক হিসাবে, এডিসন লাইট বাল্ব আবিষ্কারের চেষ্টা করার জন্য ১ হাজার ব্যর্থ চেষ্টা করেছিলেন। একজন প্রতিবেদক যখন প্রশ্ন করেন, “কিভাবে ১,০০০ বার ফেল করার অনুভূতি হয়েছিল? এডিসন উত্তর দেন, “আমি ১,০০০ বার ফেল করিনি। লাইট বাল্ব ছিল ১,০০০ ধাপ এগিয়ে যাওয়া একটি আবিষ্কার।"- হেনরি ফোর্ড কেন দুবার ব্যবসা ব্যর্থ হয় তার কোন ইয়র্কার নেই, এবং পৃথিবীর সবচেয়ে ধনী লোকদের একজনঃ ফোর্ড মোটর কোম্পানি । তাঁর ব্যবসায়ের ব্যর্থতার কথা বলতে গিয়ে রাউলিং বলেন: “ব্যর্থতা হলো কেবল বিশ্রামের জায়গা। আরও বেশি বুদ্ধিদীপ্তভাবে পুনরায় শুরু করার একটি সুযোগ।” – হেনরি ফোর্ড
- জে. কে. রাউলিং বহুবার প্রকাশকের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যাত হয়েছেন। বাধা দেওয়ার বদলে; তিনি বনে গেলেন কোটিপতিও!
—প্রথমে আগ্রহ থাকলেও পরে কিছু আগ্রহ সত্ত্বেও ব্যর্থ হয় রিচার্ড ব্র্যানসনের প্রথম বিজনেস, একটা স্টুডেন্ট ম্যাগাজিন। ভাসতে থাকার জন্য বন্ধও করে দেন কিছু ব্যবসা। আর এখন? তিনি আরও শক্তিশালী ও সার্থক হয়েছেন!
তো স্বপ্ন ভঙ্গের আগে, ব্যর্থতার শঙ্কায় পিছু হটার আগে মনে রাখবেন, ‘ফেইল’ আসলে সফলতার যাত্রাটারই অংশ। অবিচল হোন শেখার আগ্রহী হোন সাহায্যের জন্য বলুন, স্বপ্ন দেখা থামাবেন না এবং এই মহৎ উক্তিসমূহ মনে রাখুন:ফলাফল? কেন, ভাই, আমি অনেক রেজাল্ট পেয়েছি! আমি যদি ১০ হাজার রাস্তা খুঁজে বের করি কোনটা কাজ করে না, আমি ব্যর্থ হই নি। আমি নিরুৎসাহিত হই না, কারণ প্রতি ভুল প্রচেষ্টাকে ছুঁড়ে ফেলেই প্রতিটি পদক্ষেপ সামনের দিকে এগিয়ে যায়.... থমাস এডিসন
“সাফল্য একটি খারাপ শিক্ষক। আমরা আমাদের সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি শিখি যখন আমরা ব্যর্থ হই, তাই ব্যর্থ হতে ভয় পাবেন না। ব্যর্থতা হল সাফল্যের প্রক্রিয়ার একটি অংশ। ব্যর্থতা ছাড়া সফল হতে পারবেন না" রবার্ট কিয়োসাকি
“কখনো যুদ্ধ হেরে গেলে আপনি যুদ্ধ জয়ের নতুন পথ পাবেন।” –ডোনাল্ড ট্রাম্প
“সফলতার জন্য প্রয়োজনীয় সব অসুবিধা আমি কাটিয়ে উঠেছি।” – ল্যারি অ্যালিসন |
<urn:uuid:c2010b2b-c023-4f72-b4c0-f4d5a4450131> | If the universe was created almost 7,500 years ago, why can we see galaxies that are billions of light years away?
What a clever question! I’ll be happy if the smart boy who asked it reads my answer.
In fact, the question is catchy. I like questions like that very much because I have to respond without equivocation. The trick is: If the universe is so young, according to the Bible, and it doesn’t jibe with empirical scientific discoveries that point at a much older universe, the conclusion is evident: there’s something wrong with the Bible.
Answer No. 1 (a tongue-in-cheek one): God can easily create stars with light already turned on, or a huge yet young universe in which the distance that the light from the farthest stars has to travel before reaching the Earth is greater than the age of the universe. Are there stars that are too far for their light not to reach us in 7,500 years? Relax: God simply created stars with light rays extended millions of light years in all directions. They had only a couple of thousand light years to go to reach the Earth – and here they are.
Answer No.2 (the honest one): I respect fundamentalist Christians (that is, those scientists who try to build their worldview solely on foundational sources, such as the Bible). It is they who count the age of the Universe as the sum of the durations of events described in the Bible. Indeed, you can add all those events up and get 6,500–7,500 years.
Nonetheless, I’m pretty sure that the Lord God, the author of the Bible, provided us with that book not as a basis for chronological calculations and not as an encyclopedia of all sciences. Instead, it is our textbook on exactly one subject, which is called How to Build Your Relationship with God. So we cannot perceive it as a literal chronicle of human history. Chronicles typically omit some events because they are irrelevant for the main narrative. Similarly, the Bible also focuses on the main subject, and not everything. Thus, even according to the Bible, the age of the universe is a convention. By the way, scholars’ estimations vary so much (ranging from 13bn to 20bn years), that they cannot claim that they know the precise age of the Universe, either!
There is no article of the Orthodox faith concerning the exact age of the Universe. It doesn’t matter to us. What does matter is how we overcome death and meet the living God. We will have the chance to ask the Lord about the age of the universe when we meet him.
What happened to the Garden of Eden after the expulsion of Adam and Eve?
Here is another question that struck me. It impressed me by its sincerity even more than the previous one. If there are people who sympathize with the Garden of Eden, which is so lonely without us, there is hope for the human race.
The Garden of Eden, the original human couple, the Tree of eternal life – these are the true issues a theologian must investigate. These are the questions of a person who wants to return there or at least understand how it all happened in reality.
In fact, the Garden of Eden was created specially for the humans, and there can be no Garden of Eden without us. If that Garden a special place where people can meet God and dwell with him, God doesn’t need it without us, either. The Garden of Eden isn’t the place where God dwells: God is omnipresent and there is no place that can limit him.
We can speak about the Garden of Eden in the same way that we speak about the mirror. Do you know the riddle about a mirror? What does a mirror reflect when no one is looking into it? The answer is, Nothing. A reflection appears when there is someone who is looking into the mirror because a reflection is produced by our eyes. A cupboard has no eyes, so it isn’t reflected in the mirror. It is reflected in the mirror only when there is someone looking into the mirror and seeing the cupboard in it.
The same is true of the Garden of Eden. We could say that it didn’t close after the Fall; rather, it disappeared. We don’t say that it disappeared, though. We know that there is a mystery: it couldn’t disappear for good because the Tree of Eternal Life has been growing there. That Tree stands in the middle of the Garden. It gives fruit every month (or every week, for some people), and its fruit grants eternal life to us people. When we go back to that tree, the Garden of Eden becomes alive and teeming with inhabitants again. Could you guess when and how we can approach that Tree, given that it is possible nowadays? If you can’t guess the answer to this question, ask your mom and dad. They might be able to help you.
Afterword for Parents
Dear parents, when you answer my question together with your kids, help them to understand the meaning of the Holy Eucharist. Help them to experience this key Sacrament of the Church more fully.
Translated by The Catalog of Good Deeds | মহাবিশ্ব প্রায় ৭ হাজার ৫০০ বছর আগে তৈরি হয়েছে, তাহলে কেন আমরা এমন ছায়াপথ দেখছি, যা বিলিয়ন আলোকবর্ষ দূরে অবস্থিত?
খুব বুদ্ধিমান প্রশ্ন, স্মার্ট ছেলেটা এটা জিজ্ঞেস করেছিল, সে উত্তর পড়লে আমি খুশি হব। আমি এরকম প্রশ্ন খুব পছন্দ করি কারণ আমাকে বিনা দ্বিধায় উত্তর দিতে হয়। এটা হল: মহাবিশ্ব যদি এত নবীন হয়, বাইবেলের হিসাবে এবং এটা যে বাস্তবতাবাদী বৈজ্ঞানিক আবিষ্কারগুলোর সঙ্গে খুব পুরোনো কোনো মহাবিশ্বকে বিপরীতধর্মী, তা নয়, তাহলে উপসংহার দাঁড়ায়: বাইবেলের সঙ্গে ভুল কিছু রয়েছে।
উত্তর না। ১ (একটি শ্লেষাত্মক এক): ঈশ্বর সহজেই আলো দিয়ে তারকা সৃষ্টি করতে পারেন, অথবা একটি বিশাল অথচ নবীন মহাবিশ্ব যেখানে দূরবর্তি নক্ষত্রদের থেকে পৃথিবীর দিকে আসার পূর্বের দূরত্ব মহাবিশ্বের বয়সের চেয়ে বেশি। তারকা কি এমন আছে, যাদের আলো আমাদের জন্য নাগালের বাইরে নয়, তারা ৭,৫০০ বছরে আলোর কোনো রশ্মি ছাড়াই আমাদের কাছে আসে? রিলাক্স: ঈশ্বর হাজার হাজার আলোকবর্ষজুড়ে আলোর রশ্মির সঙ্গে নক্ষত্র তৈরি করে দিয়েছেন। পৃথিবীতে পৌছুতে মাত্র হাজার দুয়েক আলোক বর্ষ পার হয়েছে - আর এখানে এসে পরেছে.
উত্তর নং-২ (সত্য বলবিঃ) মৌলবাদী খ্রিস্টানদেরকে সম্মান করি ( অর্থাৎ ঐ সমস্ত বিজ্ঞানী, যারা তাদের জীবনদর্শনকে কেবলমাত্র মৌলিক সুত্র সমূহ, যেমন বাইবেল এর উপর ভিত্তি করে গড়ে তুলতে চেষ্টা করে)। বাইবেলে বর্ণিত ঘটনাবলীর সময়ের যোগফলের হিসেবেই তারাই মহাবিশ্বের বয়স গণনা করে। অবশ্যই তুমি ওই সকল ঘটনা গুলো যোগ করতে পারবে এবং ৬,৫০০ -৭,৫০০ বছর পাবে।
যাইহোক, আমি মোটামুটি নিশ্চিত যে প্রভু ঈশ্বর, বাইবেলের গ্রন্থকার, আমাদের সেই বইটি প্রদান করেছিলেন, যা আমাদের কালনিরূপণবিদ্যার ভিত্তি হিসাবে নয় এবং সর্বপ্রকার বিজ্ঞানের এনসাইক্লোপিডিয়া হিসাবেও নয়। পরিবর্তে, এটি আমাদের কেবল একটি বিষয়ে পাঠ্যবই, যাকে বলা হয় কিভাবে ঈশ্বরের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে হয়, যা আমাদের মূল ইতিহাসের মতো মনে করে না। রাজাদের বইয়ে সাধারণত কিছু ঘটনা বাদ দিয়ে দেয়া হয়, কারণ তারা মূল গল্পের জন্য অপ্রাসঙ্গিক। একইভাবে, বাইবেলও প্রধান বিষয়বস্তুর দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, এবং সবকিছুই নয়। তাই, এমনকি বাইবেলের অনুসারে, মহাবিশ্বের বয়স একটি প্রচলিত নিয়ম। যাই হোক, স্কলারদের অনুমানে ভিন্নতা অনেক রকম (১৩০০-২০০০ বছর পর্যন্ত), তাই বলে তারা বলতে পারেন না যে তারা ইউনিভার্সের সঠিক বয়স জানেন, তা-ও আমরা মানছি না!
আস্তোক্র জেনেসিসের কোনো আর্টিকেল নেইমহাবিশ্বের সঠিক বয়স নিয়ে। এটা আমাদের কাছে কোনো বিষয় না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, আমরা কীভাবে মৃত্যুর পর জীবিত ঈশ্বরের সঙ্গে সাক্ষাৎ করি। প্রভুর কাছে আমরা সেই সময় মহাবিশ্বের বয়স জিজ্ঞাসা করবো যখন তার সঙ্গে আমার দেখা হবে।
আদম-হবা ধ্বংস হওয়ার পর মহাবিশ্বের বয়স কী হয়েছিল?
এখানে আরেকটি প্রশ্ন আমাকে আঘাত করেছে। আগেরটার চেয়ে এ ব্যাপারটা আমার কাছে আন্তরিকতার পরিচয় দিয়েছিল বেশি করে। এমন মানুষ যদি থাকে যারা এদনের বাগানকে, যা আমাদের ছাড়া এতটা একা, মানব জাতী হওয়ার আশা তাদের জন্যই আমাদের.এদদন,মূল মানব দম্পতি,চিরন্তন জীবন বৃক্ষ- এদের সম্পর্কে কোন ধর্মশাস্ত্রীকে তদন্ত করতে হবে. এইগুলো হচ্ছে এমন ব্যক্তির প্রশ্ন যে ওখানে ফিরে যেতে চায় বা অন্তত বুঝতে পারে যে কীভাবে সবকিছু বাস্তবে ঘটেছে।
আসলে, এদন মহল মানুষের জন্য তৈরি করা হয়েছিল বিশেষ করে মানুষের জন্য, আমাদের ছাড়া এদো কোনো এদন মহল হতে পারে না। সেই উদ্যানটি যদি এমন একটি বিশেষ জায়গা হয় যেখানে লোকেরা ঈশ্বরের সঙ্গে দেখা করতে ও তাঁর সঙ্গে বাস করতে পারে, তাহলে ঈশ্বর আমাদের ছাড়া তাঁর প্রয়োজন নেই। Allশ্বরের বাগানটি ইডেন গার্ডেনে নয়, যেখানে ঈশ্বর বাস করেন না: ঈশ্বর সর্বত্র বিরাজমান এবং তাঁকে সীমাবদ্ধ করার কোনও স্থান নেই।
Weশ্বরের বাগান সম্পর্কে আমরা যেভাবে বলতে পারি সেভাবে আমি মিরর সম্পর্কে একটি ধাঁধা বলতে পারি? একজন মানুষ যখন কোনো কিছু দেখে না তখন সে আয়নার দিকে তাকায় এটা কি হতে পারে? এর উত্তর হলো, না। আয়না দেখে কারো দিকে তাকালে তার প্রতিচ্ছবি আয়নায় তৈরি হয়, একজন মানুষ যখন কোনো কিছু দেখে না তখন তার প্রতিচ্ছবি আয়নায় তৈরি হয়। একটা আলমারিতে কোনো চোখ থাকে না, তাই আয়নায় প্রতিফলিত হয় না। এটি আয়না দেখলেই কেবল প্রতিফলিত হয় যে আয়নায় কেউ দেখছে আর তার ভিতর থেকে আলমারীটা দেখছে।
এদনের বাগানের ব্যাপারেও একই কথা খাটে। আমরা বলতে পারি যে পতনের পরে তা বন্ধ হয়নি; বরং তা বিলীন হয়ে গেছে। আমরা তা যে বিলীন হয়ে গেছে তা বলি না। আমরা জানি, একটি রহস্য আছে: এটা সেখানে চিরস্থায়ী জীবনবৃক্ষ বেড়ে ওঠার কারণে ভালো ছিল না। সেই বৃক্ষ বাগানের মাঝখানে দাঁড়িয়ে আছে। এটি প্রতি মাসে (বা প্রতি সপ্তাহে, কিছু লোকের জন্য) ফল দেয় এবং এর ফল আমাদের মানুষদের অনন্ত জীবন দেয়। আমরা যখন সেই গাছের কাছে ফিরে যাই, তখন ইডেন গার্ডেন আবার জীবিত ও অধিবাসী দ্বারা পরিপূর্ণ হয়। তুমি কি অনুমান করতে পারো যখন থেকে ও কিভাবে আমাদের নিয়ে যাবে, আর এখন থেকে কত সময় পর পর ও আমাদের গাছের কাছে আসবে? তুমি যদি এই প্রশ্নের উত্তর না জানো, তবে তোমার মা বাবার কাছে জিজ্ঞাসা করো। তারা আপনাকে সাহায্য করতে পারে.
ভাবার্থসহ বাবা-মায়ের জন্য
প্রিয় বাবা-মা, তোমরা যখন সন্তানদের সঙ্গে নিয়ে আমার প্রশ্নের উত্তর দাও, তখন তাদেরকে বুঝতে সাহায্য করো পবিত্র ইউক্যারিস্টের অর্থ। তাদেরকে এই মৌলিক খ্রিষ্ঠান যাজকদের অভিজ্ঞতা আরও পূর্ণরূপে পেতে সাহায্য করো।
ট্রান্সলেটড বাই দ্য ক্যাটালগ অফ গুড ডেইস
|
<urn:uuid:5f934b59-c1d1-44b0-a50a-49ff9c33192e> | most of the common devices are `smart', i.e., they host
embedded systems. Also increasinglythey are having some
way to connect to the outside world. While this makes
it extremely convenient forthe user, it also exponentially
increases the possiblity of an attack which can bring
the entire system down. Hence it is extremely important
to learn how to design secure embedded systems. This
course looks atvarious security aws that embedded systems
might have and design practices for avoiding them.
Hu, Security and Privacy in Internet of Things, CRC
2. David Kleidermacher, Mike Kleidermacher Embedded
Systems Security, Elsevier 2012.
3. Robert C. Seacord Secure Coding in C and C++, 2nd
Edition, Pearson Education, 2014.
4. Timothy Stapko Practical Embedded Security, Elsevier,
5. Nikolay Elenkov Android Security Internals, No Starch | সাধারণ যন্ত্রপাতি বেশিরভাগ হচ্ছে `স্মার্ট`, অর্থাৎ এরা
আছেই যুক্তকারী এমবেডেড সিস্টেম। এছাড়াও ক্রমবর্ধমান এদের কিছু
রয়েছে বহির্বিশ্বের সাথে সংযোগ করার জন্য। এটা যদিও ব্যবহারকারীর জন্য
খুবই সুবিধাজনক, কিন্তু একই সাথে এটা অনেক গুণ বেশি শক্তি নিয়ে আসে
যাতে পুরো সিস্টেম ডাউন হয়ে যেতে পারে। অতএব অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ
নিরাপদ এমবেডেড সিস্টেম ডিজাইন করা। এই
কোর্সটি বিভিন্ন নিরাপত্তা আনুসরন করে যা এম্বেড সিস্টেম
থাকতে পারে এবং তাদের এড়ানোর জন্য ডিজাইন অনুশীলন দেখে। হু, ইন্টারনেট অব থিংস
সিকিউরিটি এবং প্রাইভেসি, সেফক্রাপ্ট ২০১২।৩। রবার্ট সি. সেকর্ড সিকিউর কোডিং ইন সি অ্যান্ড সি+
মুদ্রণ, বিনিময়, ২০১৪,
৪. টিমোথি স্ট্যাপকো ব্যবহারিক এম্বেড নিরাপত্তা, এলের প্রকাশনা,
৫. নিকোলাই এলেনকভ অ্যান্ড্রয়েড সুরক্ষা, স্টির্চ |
<urn:uuid:48dce9e9-8211-4e60-af01-f18cf7af1345> | From day to day, the weather is always changing—sometimes cooler, sometimes warmer, sometimes wetter, sometimes drier. However, long-term data on conditions over the past century reveal clear trends in Casco Bay’s climate, and these trends are expected to continue far into the future. With climate change increasingly affecting the Casco Bay ecosystem and people who live and work around the Bay, Casco Bay Estuary Partnership (CBEP) carried out a vulnerability assessment to identify the most important climate-related risks. The assessment also determined the most effective ways for CBEP and local communities to respond to the changes in order to ensure the long-term health and vitality of the Bay.
Casco Bay Estuary Partnership. (2017). Casco Bay’s Vulnerability to Climate Change (Fact Sheet). Portland, ME: University of Southern Maine, Muskie School of Public Service, Casco Bay Estuary Partnership.
Climate Change, Ocean Acidification, Sea Level Rise; Fact Sheets | দিন থেকে দিন, আবহাওয়া সর্বদা পরিবর্তন হচ্ছে - কখনও শীতল, কখনও উষ্ণতর, কখনও শুষ্ক, কখনও আর্দ্র, আবার কখনও শুষ্ক। তবে বিগত এক শতাব্দীতে পরিস্থিতি সংক্রান্ত তথ্য ক্যাসকো বে'র জলবায়ুতে স্পষ্ট প্রবণতা প্রকাশ করে এবং এই প্রবণতাগুলি অদূর ভবিষ্যতেও অব্যাহত থাকবে বলে আশা করা যায়। জলবায়ু পরিবর্তনের সাথে সাথে ক্যাসকো বে ইকোসিস্টেম এবং যারা বে এর চারপাশে বাস ও কাজ করে তাদের উপর ক্রমবর্ধমানভাবে প্রভাব পড়ায় ক্যাসকো বে মোহনা অংশীদারিত্ব (সিবিইপি) জলবায়ু সম্পর্কিত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকিগুলি সনাক্ত করতে দুর্বলতা মূল্যায়ন করেছে। মূল্যায়ন এছাড়াও বিয়ারের দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য এবং প্রাণশক্তির জন্য পরিবর্তন সাড়া দেওয়ার জন্য সিবিপিইপি এবং স্থানীয় সম্প্রদায়ের সবচেয়ে কার্যকর উপায় নির্ধারণ করেছিল।
কাসকো বে ইস্টম অংশীদার। (2017). কাসকো বে এর ক্ষতিগ্রস্থতা জলবায়ু পরিবর্তন (ফ্যাক্ট শীট)। পোর্টল্যান্ড, এমএ: সাউথার্ন মেইন বিশ্ববিদ্যালয়, মুসকি স্কুল অব পাবলিক সার্ভিস, ক্যাসকো বে এইমাত্র অংশীদারি।
জলবায়ু পরিবর্তন, সমুদ্রতালিকাটা, সমুদ্রপৃষ্ঠের উত্থান; ফ্যাক্ট শিটস |
<urn:uuid:a8f592af-8615-431e-b130-4231732d5349> | Welding, Brazing and Soldering
Successful adhesive bonding of organic-matrix composites is dependent on the nature of the adherend surfaces. This article emphasizes the critical importance of proper surface preparation in both thermoset and thermoplastic composites. It provides information on surface preparation for thermoset composite adherends along with a standard technique (water-break test) for verifying the adequacy of surface preparation for metal bonding. In addition, the article provides examples of good and bad adhesive bonds and describes some important process variables that are considered and controlled in bonding process for thermoset adhesives. The article concludes with a discussion on three different approaches for bonding thermoplastic composite composite panels together.
L.J. Hart-Smith, Joining of Organic-Matrix Composites, Welding, Brazing and Soldering, Vol 6, ASM Handbook, Edited By David LeRoy Olson, Thomas A. Siewert, Stephen Liu, Glen R. Edwards, ASM International, 1993, p 1026–1036, https://doi.org/10.31399/asm.hb.v06.a0001466
Download citation file:
FALL / WINTER 2020 CATALOG
View the new, upcoming, and best-selling resources in ASM Handbooks, technical books, and databases in the Fall / Winter 2020 Catalog. | ঢালাই, ব্রাজিং এবং সোল্ডারিং
সফলভাবে আঠালো বন্ধন জৈব-ম্যাটার ম্যাট্রিক্স সংমিশ্রণ, উভয় তাপস্নেষণ এবং তাপীয় প্লাস্টিকের সংমিশ্রণ জন্য সঠিক পৃষ্ঠের প্রস্তুতি উপর নির্ভর করে। এই নিবন্ধটি তাপস্নেষণ এবং তাপীয় প্লাস্টিকের সংমিশ্রণে সঠিক পৃষ্ঠের প্রস্তুতিটি গুরুত্বপূর্ণ বলে জোর দেয়। এটি একটি আদর্শ টেকনিকের (ওয়াটার ব্রেক টেস্ট) মাধ্যমে থার্মোসেটের কম্পোজিট অ্যাগ্রিমেন্ট সমৃদ্ধির জন্য পৃষ্ঠ প্রস্তুতির তথ্য প্রদান করে যাতে মেটাল বন্ডিং এর পৃষ্ঠ প্রস্তুতির যথেষ্টতা যাচাই করা যায়। এ ছাড়া, নিবন্ধে ভাল এবং খারাপ আঠালো বন্ধনের উদাহরণ দেওয়া হয়েছে এবং থার্মোসেট সংযোজনের জন্য বন্ধন প্রক্রিয়ায় বিবেচনা করা এবং নিয়ন্ত্রিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া কারণ বর্ণনা করা হয়েছে। নিবন্ধে যোগ করা হয়েছে, তিনটি বিভিন্ন পদ্ধতির কথা আলোচনা করে এক সাথে থার্মোপ্লাস্টিক যৌগিক যৌগিক প্যানেল বন্ধন করার জন্য।
l জিএন হার্ট-স্মিথ, অর্গানাল-ম্যাটারিক যৌগিক পদার্থ, ওয়েল্ডিং, ব্রাজিং এবং সোল্ডারিং, খণ্ড ৬, এএসএম হ্যান্ডবুক, ডেভিড লয়ার ওলসন, থমাস এ সিয়েউয়ের, স্টিফেন লিউ, গ্লেন আর. এডওয়ার্ডস, এএসিআই ইন্টারন্যাশনাল, ১৯৯৩, পি ১০২৬–১০৩৬, https://doi.org/10.31399/asm.hb.v06.a0001466
ফেলে / শীত ২০২০ ক্যাটজেনেরি বইয়ের নতুন, আসন্ন এবং সেরা বিক্রয় সম্পদগুলি ফাল / শীত ২০২০ ক্যাটজেনেরি ক্যাটালগটিতে দেখুন। |
<urn:uuid:da2f1915-ec8f-4ae5-82ac-aa6f7443ef55> | With the evolution of medical techniques and technology, an increasing number of infants, neonates, and fetuses are exposed to general anesthesia for clinical diagnostic and therapeutic process. The neurotoxic effects of general anesthetics on developing brain have been a subject of concern and considerable research interest. Population-based study confirmed that single short-term general anesthetic exposure does not affect nervous system function, but multiple exposures to general anesthesia could damage cognitive function. Animal studies further discovered the underlying mechanisms. Nervous system is most susceptible to general anesthetics during the brain growth spurt. The time-point is more critical than the duration of exposure to general anesthetics. General anesthetics can induce intracellular calcium overload, disturb energy metabolism, promote cell apoptosis and lead to cell loss. General anesthetics can damage synaptic structure, transmission and plasticity, and impair brain function. High throughput omics technologies have been used to screen the differentially expressed genes induced by general anesthetics, which provide further understanding of the mechanism of general anesthetics affecting cognitive function. This review provides an update on the pathophysiologic mechanisms underlying the anesthesia-neurotoxicity, which will be helpful to provide instructions for the clinical use of general anesthesia in children. | চিকিৎসা প্রযুক্তি ও প্রযুক্তির বিকাশের সাথে, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক শিশু, নবজাতক এবং ভ্রূণের জন্য সাধারণ অ্যানেসথেসিয়া ক্লিনিকাল ডায়াগনস্টিক এবং থেরাপিউটিক প্রক্রিয়ার জন্য সাধারণ অ্যানেসথেসির একটি নিউরোটক্সিক প্রভাব রয়েছে। উন্নয়নশীল মস্তিষ্কের উপর সাধারণ অ্যানেসথেসির স্নায়বিক প্রভাব একটি উদ্বেগ এবং উল্লেখযোগ্য গবেষণা আগ্রহের বিষয়। জনসংখ্যা ভিত্তিক গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে স্বল্পমেয়াদী সাধারণ চেতনাগত প্রভাব কোন স্নায়বিক সিস্টেমের ফাংশনকে প্রভাবিত করে না, কিন্তু সাধারণ চেতনাগত একাধিক এক্সপোজার জ্ঞানীয় ফাংশনের ক্ষতি করতে পারে। প্রাণী গবেষণায় আরও আবিষ্কৃত হয়েছিল যে এর অন্তর্নিহিত ব্যবস্থাগুলি। মস্তিষ্ক বৃদ্ধির স্টিমে স্নায়ু সিস্টেম সবচেয়ে বেশি সাধারণ চেতনাগত প্রভাবগুলির সংবেদনশীল। সাধারণ অ্যানাস্থেটিক্স ব্যবহারের সময়কালের চেয়ে সময়-স্থান বেশি গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণ অ্যানাস্থেটিক্স অন্তঃকোষীয় ক্যালসিয়াম ওভারলোডের তুলনায় অন্তর্জাত ক্যালসিয়াম ওভারলোডকে প্ররোচিত করতে পারে, শক্তির বিপাককে বিঘ্নিত করে, কোষ অ্যাপোপটোসিসকে বাড়ায় এবং কোষ হারাতে পারে। সাধারণ অ্যানাস্থেটিক্স সিনাপটিক কাঠামো, ট্রান্সমিশন এবং প্লাস্টিসিটি এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতার ক্ষতি করতে পারে। উচ্চ মাত্রার ইক্যুইটি জিনোমিক্স প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয়েছে সাধারণ অ্যানেস্থেসিয়ার দ্বারা প্রকাশিত জিনগুলিকে স্ক্রিন করার জন্য যা আরও জ্ঞানীয় ফাংশনকে প্রভাবিত করে এমন সাধারণ অ্যানেস্থেসিয়া পদ্ধতির প্রক্রিয়া সম্পর্কে আরও বোঝার সুযোগ দেয়। এই পর্যালোচনা অ্যানেসথিসিয়া- নিউরোটক্সিকোটিজনিত কার্যকারণের অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়া সম্পর্কে একটি আপডেট প্রদান করে, যা শিশুদের মধ্যে সাধারণ অ্যানেসথেসিয়ার ক্লিনিকাল ব্যবহারের জন্য নির্দেশনা প্রদানের জন্য সহায়ক হবে। |
<urn:uuid:02cb9fdf-1419-4552-a58d-7e1a4e6deee3> | Whether or not we want to live to be a centenarian, most of us want to live the healthiest life possible with the fewest chronic diseases, medications, and impediments to daily life.
While exercise is one component of lifestyle modification, diet is an essential part, as well. The most surprising result, at least to me, is that it is unclear how much sodium we should consume. But before you start putting salt on your food, know that the research agrees about too much sodium being dangerous. What that number is, however, varies. What we do know is that the average sodium intake in the U.S. is 3.4 grams (1). This is greater than recommendations from the American Heart Association, which has the strictest guideline of <1,500 mg daily for most Americans; however, the Dietary Guidelines Advisory Committee (DGAC) 2015 recommends <2,400 mg per day (2). The consensus is that we consume too much sodium, period!
Did you get question 3 on the quiz correct? Well, microwaving, contrary to prevailing thought, is not necessarily the enemy. It depends on which compounds in the foods we are testing.
It is most important to realize that healthy eating is not about individual nutrients, but rather about diet as a whole. DGAC emphasizes the importance of a nutrient-rich diet with a focus on fruits, vegetables, nuts, seeds, whole grains, fish and low or nonfat dairy. In addition, it recommends minimal red meat, especially processed meats, and minimal processed sugars and refined grains (3).
Let’s look at the evidence.
IS SODIUM THE VILLIAN?
Of course not! We all need sodium. However, some in the medical community would argue that “moderate” amounts of between 3 and 6 grams a day are okay. I am specifically referencing an article written by Dr. Aaron Carroll in the New York Times, “Simple Rules for Healthy Eating.” It was one of the most popular articles recently. While he does have good suggestions, with a disclaimer that these are only his opinions, I disagree with his third point regarding salts and fats. He believes that salt can be used in “moderation”; seasoning your food with it is fine.
In the article, he references a large observational study, the PURE study. Its results suggest that a high urinary excretion of sodium, >7 grams per day, correlated with an increased risk of all-cause mortality compared to 4 to 5.99 grams per day (4). But surprisingly, those who had a urinary excretion of <3 grams per day of sodium also had an increased risk of all-cause mortality. This study had over 100,000 participants, but there were significant weaknesses. For one, the researchers estimated the 24-hour sodium urine excretion because they only had one snapshot sample. Also, there was only one urine sample taken during the study, so it is not clear whether the participants increased or decreased their sodium excretion during the study.
Finally, urinary excretion of sodium does not necessarily correlate with sodium intake (5). It is considered a standard measurement, but it is still an indirect marker.
In another article, “Behind the Dietary Guidelines, Better Science,” Dr. Carroll argues that low sodium could potentially be dangerous. Here, he uses a study with heart failure patients (6). The results show that those heart failure patients who were in the lowest sodium intake group had more hospitalizations than those in the modest sodium intake group. However, those in the lowest group also had hyponatremia (reduction in blood levels of sodium) due to significantly reduced sodium intake. This most likely is the major contributor to the hospitalizations. On the surface, it looks like a good study, but once you analyze the data, it is not.
In fact, there are studies showing that lowering sodium has significantly positive effects. In one, lowering the sodium in pre-hypertension patients reduced the risk of cardiovascular events, including heart attacks, strokes and cardiovascular death, by 30 percent (7).
In “Simple Rules for Healthy Eating,” Dr. Carroll also writes about fats, claiming that butter should be used as needed. However, the study he uses to substantiate this concerns replacing butter with high amounts of carbohydrates or other potentially unhealthy fats, such as omega-6 fatty acids only, not foods that contain good fats such as omega-3s (8). This is a flawed comparison since the substitutes are no better than saturated fats.
Though some of us would like it to be true that exercise allows us to eat with impunity, it is a myth. In a recent editorial, the author mentions that obesity and disease are caused more by poor diet and that exercise, while substantial to overall health, cannot overcome this effect (9). The author goes on to say that the type of calorie is important; 150 calories of sugar increase the risk of type 2 diabetes by 11 times more than 150 calories of fats or protein. Even more horrifying is that 4 in 10 normal-weight individuals will be afflicted by high cholesterol, high blood pressure, cardiovascular disease and nonalcoholic fatty liver disease. Just because you are thin does not mean you’re healthy or “fit.” Poor diet has more negative effects than smoking, sedentary behavior and drinking combined. Thus, exercise alone may not be able to compensate for unhealthy diet.
The theory has been that microwaves destroy valuable nutrients. However, is that always the case for vegetable-rich, plant-based foods? According to the Harvard Health Letter of Jan. 2, 2015, cooking vegetables for a shorter amount of time with less water helps them retain their phytochemical nutrients better. Microwaving fits this parameter. In a study testing this theory with cruciferous vegetables, results showed that microwaved foods retain a significant amount of glucosinolates (nutrients), holding their own when compared to boiling and steaming (10). However, each method lost a substantial amount of vitamin C. There are a number of critics of microwaves though. Who is right? We cannot be sure, but food content is more critical than the type of cooking preparation, with some exceptions.
The bottom line is that we should focus on a vegetable-rich, plant-based diet with proportions that vary based on an individual’s goals and health status. The extremes should be avoided. We don’t want extreme exercise or extremes in different nutrients such as fats, protein and carbohydrates. In fact, low sugar is not good either; fruits contain plenty of sugars. We should not aim to eliminate a nutrient from our diet. Preparation of these foods in terms of cooking techniques is less important, except, of course, for charring animal protein and deep frying.
(1) CDC.gov. (2) Heart.org; health.gov. (3) health.gov. (4) N Engl J Med 2014;371:612-623. (5) Hypertension 1980;2:695-699. (6) Clin Sci 2008;114:221-230. (7) BMJ 2007;334(7599):885. (8) Open Heart 2014;1(1):e000032. (9) Br J Sports Med online April 22, 2015. (10) J Agric Food Chem 2010;58(7),4310-4321.
Dr. Dunaief is a speaker, author and local lifestyle medicine physician focusing on the integration of medicine, nutrition, fitness and stress management. For further information, go to the website www.medicalcompassmd.com and/or consult your personal physician. | আমরা বৃদ্ধ বয়সে বাঁচতে চাই কি না, তার বেশির ভাগই চাই সবচেয়ে কম দীর্ঘস্থায়ী রোগ, ওষুধ আর প্রাত্যহিক জীবনের প্রতিবন্ধকতা নিয়ে বেঁচে থাকতে।
ব্যায়াম জীবনধারার পরিবর্তনের একটি অংশ হলেও, ডায়েটও কিন্তু একটি জরুরি অংশ। আমার কাছে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক ফলাফলটি হলো যে, এটি অস্পষ্ট যে আমাদের কতটুকু লবণ গ্রহণ করা উচিত। কিন্তু আপনি যদি খাবার লবণ দেওয়া শুরু করেন, তাহলে আগে জেনে নিন যে, গবেষণাটি এ ব্যাপারে যথেষ্ট পরিমাণে লবণ নিয়ে একমত যে, এটি বিপজ্জনক। আমরা যা জানি তা হল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গড় সোডিয়ামের গ্রহণ ৩.৪ গ্রাম (১)। এটি আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশনের সুপারিশ থেকেও বৃহত্তর, যা বেশিরভাগ আমেরিকানদের জন্য <১,৫০০ মিলিগ্রাম দৈনিক জীবনের জন্য কঠোরতম নির্দেশিকা দেয়, তবে ডায়েটারি গাইডেন্স অ্যাডভাইজরি কমিটি (ডিজিএসি) ২০১৫ প্রতিদিন ২, ৪০০ মিলিগ্রাম (২) সুপারিশ করে। ঐকমত্যে বলেছি, মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার, এখনকার চিন্তার বিরুদ্ধে বলে মাইক্রোওয়েভ ওভেন—ওকে, মাইক্রোওয়েভ ওভেন—এসব একেবারেই ঠিক নয়। আমরা যে খাদ্যের উপর পরীক্ষা করছি তার উপর নির্ভর করে।
এটা সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ যে, স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্য ব্যক্তিগত পুষ্টি উপাদান নয় বরং সামগ্রিক খাদ্য হিসেবে বিবেচনা করা উচিত। ডিজি ১৯৮৫ পুষ্টি সমৃদ্ধ খাদ্যের উপর গুরুত্ব দেয়, যার মধ্যে ফল, শাক, বাদাম, বীজ, সম্পূর্ণ শস্য, মাছ এবং কম বা চর্বি যুক্ত দুগ্ধজাত খাদ্য রয়েছে। এ ছাড়া এতে ন্যূনতম লাল মাংস, বিশেষ করে প্রক্রিয়াজাত মাংস ও ন্যূনতম প্রক্রিয়াজাত চিনি ও সাদা শস্য (৩) সুপারিশ করা হয়েছে।
প্রমাণ দেখুন.
IS SODIUM THE VILLIAN?
অবশ্যই না! আমাদের সবার সোডিয়াম প্রয়োজন। কিন্তু, চিকিৎসা সম্প্রদায়ের কেউ কেউ যুক্তি দেন যে, দিনে ৩ থেকে ৬ গ্রাম এর মধ্যে যেকোন স্থির পরিমাণ ঠিক আছে, কারণ আমি বিশেষভাবে ড: এর একটি নিবন্ধের কথা উল্লেখ করছি। নিউ ইয়র্ক টাইমস এর অ্যারন ক্যারল, "সিম্পল রুলস ফর হেলদি ইটিং" এ তিনি সম্প্রতি জনপ্রিয় একটি প্রবন্ধ। এতে তার কিছু ভালো পরামর্শ আছে, তবে তিনি যদি লবণ এবং চর্বির কথা বলেন সেটা নিয়ে আমি একমত নই। তিনি বিশ্বাস করেন লবণ “মাত্রাধিক ব্যবহারে” ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনার খাবার এর সঙ্গে লবণ মিশ্রিত করা ভাল।
নিবন্ধটিতে তিনি একটি বড় পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা, একবার খুব ভাল অর্থে উল্লেখ করেন, বিশুদ্ধ গবেষণা। এর ফলাফল ইঙ্গিত করে যে, উচ্চ মাত্রায় মূত্র নিঃসরণ ঘটে দৈনিক গড়ে ৭ গ্রাম, যার সাথে প্রতি দিন ৪ থেকে ৫.৯৯ গ্রামের তুলনায় (৪) মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়ে যায়। কিন্তু আশ্চর্যের বিষয় হল, যাদের দিনে ৩ গ্রামের বেশি সোডিয়াম বের হয়ে থাকত, তাদের সমস্ত কারণজনিত মৃত্যুর ঝুঁকিও ছিল বেশি। এই গবেষণায় ১ লক্ষ ১০০ জনের বেশি অংশগ্রহণকারী ছিল, কিন্তু উল্লেখযোগ্য দুর্বলতা ছিল। প্রথমত, গবেষকরা ২৪ ঘন্টার সোডিয়াম মূত্রত্যাগের সময়কাল অনুমান করে নিয়েছিলেন, কারণ তাদের কাছে মাত্র একটি স্ন্যাপশট নমুনা ছিল। এছাড়াও, অধ্যয়নের সময় মাত্র একটি মূত্র মূত্রাশয় নেওয়া হয়েছিল, তাই অংশগ্রহণকারীরা অধ্যয়নের সময় সোডিয়াম নির্গমন বৃদ্ধি বা হ্রাস পেয়েছে কিনা তা স্পষ্ট নয়।
অবশেষে, মূত্রাশয়ের সোডিয়াম নির্গমন সোডিয়াম গ্রহণের সাথে অবশ্যই সম্পর্কযুক্ত নয় (5)। এটিকে একটি আদর্শ পরিমাপ বলে মনে করা হয়, তবে এটি এখনও একটি পরোক্ষ চিহ্ন।
আরেকটি প্রবন্ধে, "খাদ্য নিয়ন্ত্রণের পিছনে আরও বিজ্ঞান," ডঃ ক্যারল যুক্তি দেন যে কম সোডিয়াম বিপজ্জনক হতে পারে। এখানে তিনি হার্ট ফেইলিউর রোগীদের সাথে একটি গবেষণা ব্যবহার করেন (৬)। ফলাফল দেখায় যে যে হৃদরোগীরা নিম্ন সোডিয়াম গ্রহণ গ্রুপের মধ্যে ছিলেন তাদের হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার সংখ্যা স্বল্প সোডিয়াম গ্রহণ গ্রুপের মধ্যে থাকা রোগীদের চেয়ে বেশি ছিল। তবে যে নিম্ন গ্রুপের মধ্যে ছিলেন তারাও উল্লেখযোগ্যভাবে সোডিয়াম গ্রহণ কম হওয়ার কারণে হাইপোন্যাট্রিয়াম (রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা হ্রাস) ছিল। এটাই সবচেয়ে সম্ভবত হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পেছনে বড় অবদান। আপাতদৃষ্টিতে ভালো গবেষণা মনে হচ্ছে, কিন্তু একবার ডেটা বিশ্লেষণ করলে তা হয় না।
আসলে, সমীক্ষায় দেখানো হচ্ছে যে লবণ কমানো উল্লেখযোগ্য ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। একটিতে, প্রাক-হাইপারটেনশন রোগীদের সোডিয়াম কমিয়ে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কার্ডিওভাসকুলার ডেথ সহ কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টের ঝুঁকি ৩০ শতাংশ কমিয়েছিল (7)।
“স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য সহজ নিয়ম” এ ড. ক্যারল চর্বি নিয়েও লিখেছেন, দাবী করেছেন যে মাখনের প্রয়োজনে ব্যবহার করা উচিত। কিন্তু, তিনি যে গবেষণাটি করছেন সেটা এই বিষয়টি প্রমাণ করার জন্য মাখন ব্যবহারের পরিবর্তে উচ্চ পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট বা অন্যান্য সম্ভাব্য অস্বাস্থ্যকর চর্বি, যেমন ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড ব্যবহার করা উচিত, কেবল ওমেগা -৩এস (৮) এর মতো ভালো চর্বি নয়। এটা ভুল তুলনা যেহেতু প্রতিবাদকারীদের স্যাচুরেটেড ফ্যাটের চেয়ে ভালো কিছু না।
যদিও আমাদের কেউ কেউ চাইত না অনুশীলন আমাদের দায়মুক্তভাবে খাবার খেতে দেয়, এটা একটি মিথ। সাম্প্রতিক একটি সম্পাদকীয়তে লেখক উল্লেখ করেন যে, স্থূলতা ও রোগ খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের দ্বারা সৃষ্ট যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য যথেষ্ট হলেও এই প্রভাবকে অতিক্রম করতে পারে না (৯)। লেখক বলেন যে, ক্যালরির ধরন গুরুত্বপূর্ণ; ১৫০ ক্যালোরি শর্করা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ১৫০ ক্যালোরি চর্বি বা প্রোটিন থেকে ১১ গুণ বৃদ্ধি করে। আরো ভয়ংকর ব্যাপার হলো, প্রতি ১০ জনের মধ্যে ৪ জনই স্বাভাবিক ওজনের মানুষ উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ ও ননঅ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার রোগে আক্রান্ত হবেন। আপনি পাতলা বলে আপনি রোগা বা ফিট নন। খারাপ ডায়েটের চেয়ে ধূমপানের মতো নেতিবাচক প্রভাব বেশি, বসে থাকার মতো আচরণ এবং মেশানো পানীয় বেশি। তাই ব্যায়ামই কেবল অস্বাস্থ্যকর খাদ্যের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে সমর্থ নয়।
তত্ত্বটি ছিল যে মাইক্রোওয়েভ মূল্যবান পুষ্টি নষ্ট করে। তবে, সবজি ও শাক-সবজি সমৃদ্ধ, উদ্ভিজ্জ-ভিত্তিক খাদ্যের জন্য কি সব সময় তাই হয়? জান ২০১৫ সালের ২ জানুয়ারীর হার্ভার্ড হেলথ লেকণ অনুসারে কম জল দিয়ে কম সময় ধরে শাক-সবজি রান্না করে রাখলে তা তাদের ফাইটোকেমিক্যাল পুষ্টি ভালোভাবে ধরে রাখতে সাহায্য করে। মাইক্রোওভেন এই প্যারামিটারটি পূরণ করে। ক্রুশিফরিয়াস ভেজিটেবলস দিয়ে এই তত্ত্ব পরীক্ষা করে দেখা গেছে, মাইক্রোয়েড রান্নার ফলে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ-সালফানিলোলেটস (মৌলিক উপাদান) পাওয়া যায়, যা ফুটন্ত এবং স্টিমিংয়ের (১০) সাথে তুলনা করলে তাদের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ অবশিষ্ট থাকে। তবে প্রতিটি পদ্ধতিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি হারিয়েছে। মাইক্রোওয়েভের বেশ কয়েকজন সমালোচক রয়েছেন। কে ঠিক আছে? আমরা নিশ্চিত নই, কিন্তু রান্নার ধরণের চেয়ে খাদ্য উপাদানই বেশি গুরুত্বপূর্ণ, যার কিছু ব্যতিক্রম আছে।
মুল কথা হলো আমাদের একটি উদ্ভিজ্জসমৃদ্ধ, উদ্ভিদভিত্তিক খাদ্যের দিকে নজর দেওয়া উচিত যা মানুষের লক্ষ্য ও স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ভিত্তি করে ভিন্ন ভিন্ন হবে। প্রান্তগুলো পরিহার করতে হবে। আমরা চরম ব্যায়াম অথবা বিভিন্ন পুষ্টিতে চরম যেমন চর্বি, প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট পরিহার করতে চাই না। আসলে, কম চিনি ভাল নয়; ফলে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে। আমাদের খাদ্যতালিকা থেকে একটি পুষ্টিকে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়। রান্নার কৌশলের পরিপ্রেক্ষিতে এই খাবারগুলোর প্রস্তুত প্রণালী কম গুরুত্বপূর্ণ, অবশ্যই, পশু প্রোটিন ভাজা ছাড়া।
(১)সিডিএইচ.জনঅনলাইন.কম (২)হার্ট.অর্গ; স্বাস্থ্য.গভ. কম. (৩)স্বাস্থ্য.গভ.কম. (৪)নেল্ল জ মড ২০১৪; ৩৭১:৬১২-৬২৩। (৫)এইচটি.ইন্ডিয়ান.১৯৮০; ২:৬৯৫-৬৯৯। (৬)ক্লিন সায়েন্স. ২০০৮; ১১৪:২২১-২৩০। (৭)বিএসএম.২০০৭;৩৩৪(৭৫৯৯):৮৮৫। (৮)ওপেন হার্ট.২০১৪;১(১) ই০০০০২২। (৯) ব্র জে স্পোর্টস মেড অনলাইন এপ্রিল 22, 2015। (10) জে অ্যাগ্রি ফুড কেম 2010;58(7),4310-4321।
ডঃ দুনাইফ একজন স্পিকার, লেখক এবং স্থানীয় জীবনধারা ওষুধ চিকিত্সক মেডিসিন, পুষ্টি, ফিটনেস এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট একীভূতকরণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আরও তথ্যের জন্য, ওয়েবসাইট www.medicalcompassmd.com এবং / অথবা আপনার ব্যক্তিগত চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। |
<urn:uuid:2cfea53c-ac24-4dde-a850-7c9d62dc1cdb> | It's time to "chill out" and play pretend, Arctic style!
1 \ Polar Bear, Polar Bear. Grab the book (we know you have it!) and have your kids act out each animal. They'll have fun anticipating each animal and how it interacts with the others!
2 \ South Pole Explorer. Create a "South Pole" on your street or in your yard and the kids can act out their "race" to the South Pole. Be sure to drag out the explorer gear to really get the kids in character.
3 \ Indoor Cross Country Skiing. Give the kids some goggles, pillows under their feet, and poles (you can use wrapping paper tubes!). Then have the kids "ski" by gliding on the hardwood or tile floors. It's hilarious to watch them go round and round!
4 \ Create a Yeti. Use toilet paper and cotton balls for the kids to dress up as a yeti! The key is to cover themselves and then pretend to be a huge arctic monster.
5 \ Arctic Animals Ice Play. Take or create arctic animals like penguins and polar bears and create an ice-filled habitat. We use plastic bins or food containers and let the kids build their own idea of the icy environment. | এখন সময় হয়েছে 'ঠান্ডা হও এবং বাস্তবধর্মী খেলা খেলানোর,' যার অর্থ হিমায়িত করা এবং পশুদের অভিনয় করানো!
1 \ মেরু ভালুক, মেরু ভালুক. বই (আমাদের আপনারটি আছে জানা আছে!) উঠিয়ে দিন এবং আপনার সন্তানদের প্রতিটি পশু অভিনয় করে দেখাতে বলুন। তারা প্রতিটি পশু এবং কিভাবে এটি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করে তা আশা করবে!
2 \ দক্ষিণ মেরু অভিযাত্রী. আপনার রাস্তায় বা আপনার উঠোনে একটি "দক্ষিণ মেরু" তৈরি করুন এবং বাচ্চারা তাদের "রেস" কে দক্ষিণ মেরু দেখাতে পারে। প্রকৃতপক্ষে বাচ্চাদের চরিত্র পেতে অনুসন্ধানী সরঞ্জাম টেনে আনতে ভুলবেন না।
3 \ অভ্যন্তরীণ ক্রস কান্ট্রি স্কিইং। বাচ্চাদের কিছু গগলস, পায়ের নিচে বালিশ এবং দন্ড (আপনি মোড়ক কাগজ টিউব ব্যবহার করতে পারেন!)। তারপর বাচ্চাদের লেগিংস "স্কাইল করেননি" বা টাইল মেঝের উপরে লাফিয়ে। তাদের ঘুরে ঘুরে ঘুরে দেখা হাস্যকর! বাচ্চাদের জন্য টয়লেট পেপার ও তুলার বল ব্যবহার করে জেডআই-এর মতো সাজো! চাবি হলো নিজেদের ঢেকে তারপর বিশাল আর্কটিক দানব সেজে থাকার অভিনয় করা। ৫ \ আর্কটিক অ্যানিম্যালস আইস প্লে। পেঙ্গুইনস এবং পোলার বিয়ার এর মত আর্কটিক প্রাণীদের নিয়ে এসে বরফ ভর্তি আবাসস্থল তৈরি করি। আমরা প্লাস্টিকের বোতল অথবা খাবারের পাত্র ব্যবহার করি এবং বাচ্চাদের নিজেদের বরফের পরিবেশ সৃষ্টির ধারণা দিতে দিই। |
<urn:uuid:f3913e33-15bb-4a6c-adcc-9b79616617d2> | Articles by Initial Letters
Időbeli és tájbeli eltérések az új stílusú népdalok erdélyi térhódítása során
“New Style” Folk Songs. An academic article that briefly discusses what Hungarian folk music researchers refer to as “old style” Hungarian folk songs, then goes on to describe the “new style” folk songs, their development, structure and two locations in Transylvania where the new style caught on later. Definitions of these two categories of folk song were developed by Bartók in the first half of the 20th century and based on his folk music research. In past years the focus of Hungarian folk music research has been mainly on the old style songs. Includes resources. By Almási István. | প্রাথমিক চিঠির লেখা থেকে আর্টিকল
ইডিওবেলি এবং তায়েববেলি এল্টারেসেক আজ উদালপডিলুক নে-ফেডালক এরদেলি টেয়েহোদিট্সা সরান
“নতুন স্টাইল” লোক গান। একটি একাডেমিক নিবন্ধ যা হাঙ্গেরীয় লোক সংগীত গবেষকরা কি বলে থাকেন তা সংক্ষিপ্তভাবে আলোচনা করে "পুরোনো শৈলী" হাঙ্গেরীয় লোক সংগীত পরে তারা "নতুন শৈলী" লোক সংগীত বর্ণনা করেন, তাদের উন্নয়ন, কাঠামো এবং ট্রান্সসিলভানিয়ার দুটি স্থান যা পরে নতুন শৈলী আয়ত্তে আসে। এই দুই শ্রেণির লোকগীতের সংজ্ঞা বারোক শতকের প্রথমার্ধে বারোক এবং তাঁর লোকসঙ্গীত গবেষণার উপর ভিত্তি করে বারোক রচনা করেছিলেন। বিগত বছরগুলিতে হাঙ্গেরীয় লোক সঙ্গীত গবেষণায় মনোনিবেশ করা হয়েছে মূলত পুরানো শৈলীর গানগুলিতে। সম্পদ অন্তর্ভুক্ত। আলমাসি ইস্তভান। |
<urn:uuid:d7f7cd25-5ab2-4cb3-8d75-2e2afcad8d6c> | The D vitamin is the only vitamin that is not obtained from meals which can be consumed. Antioxidants like Vitamin A are additionally responsible for building strong bones, regulating gene regulation, maintaining wholesome clear skin, facilitating cell differentiation, and supporting immune function. Most countries place dietary dietary supplements in a particular category underneath the general umbrella of foods, not medicine.
These are simpler to store than water-soluble vitamins, they usually can stay in the body as reserves for days, and typically months. Your body makes vitamin D when direct daylight converts a chemical in your skin into an energetic type of the vitamin (calciferol).
Any such deficiency may be dietary, meaning your daily consumption of the vitamin, or metabolic, that means your body’s ability to absorb it. Early symptoms of Keratomalacia might embrace night time blindness and excessive dryness of the eyes.
A balanced food regimen often gives enough of these vitamins. Our dedication to high quality, consistency, and scientific research has resulted in vitamins and nutritional dietary supplements of unmatched excellence. As vitamins are essential to your health and physique functions, vitamin deficiencies can cause opposed effects on the pores and skin.
The quantity of vitamin D your pores and skin makes is dependent upon many elements, including the time of day, season, latitude and your skin pigmentation. Vitamin A deficiency will result in the drying, scaling, and follicular thickening of the skin. Some individuals have a higher risk of vitamin and mineral deficiencies.… Read More... | ডি ভিটামিন একমাত্র ভিটামিন যা খাবার থেকে পাওয়া যায় না যা খাওয়া যেতে পারে। ভিটামিন এ এর মতো অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হাড় তৈরি করার জন্য এবং জিন নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখার জন্য, স্বাস্থ্যকর পরিষ্কার ত্বক বজায় রাখার জন্য, কোষ পৃথকীকরণ এবং ইমিউন ফাংশনকে সমর্থন করার জন্য আরও দায়ী। বেশিরভাগ দেশগুলি খাদ্যের সাধারণ ছাতা খাবারের অধীনে একটি বিশেষ বিভাগে খাদ্য পরিপূরক রাখে, ওষুধ নয়।
এগুলি জলের দ্রবণীয় ভিটামিনের চেয়ে সঞ্চয় থেকে সংরক্ষণ করা সহজ, তারা সাধারণত দিন, মাস এবং সাধারণত কয়েক মাস থাকতে পারে। আপনার শরীর ভিটামিন ডি তৈরি করে যখন সরাসরি আলো আপনার ত্বকের মধ্যে একটি রাসায়নিক থেকে একটি শক্তি ধরনের ভিটামিন (ক্যাফিকল) রূপান্তর করে।
কোনও ধরনের অভাব হতে পারে খাদ্যতালিকাগত অর্থাৎ আপনার দৈনিক গ্রহণ ভিটামিন, বা বিপাকীয়জনিত অর্থাৎ আপনার শরীরের এটি শোষিত করার ক্ষমতা। কেরাটালসিয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রাত জাগা এবং চোখের অত্যধিক শুষ্কতা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য তালিকা প্রায়ই যথেষ্ট পরিমাণে এই ভিটামিন দেয়। উচ্চমানের, ধারাবাহিকতা এবং বৈজ্ঞানিক গবেষণার জন্য আমাদের উত্সাহের ফলে ভিটামিন এবং খাদ্য পরিপূরক অতুলনীয় শ্রেষ্ঠত্বের সাথে তৈরি করা হয়েছে। যেহেতু ভিটামিনগুলি আপনার স্বাস্থ্য এবং শরীরের কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়, তাই ভিটামিনের ঘাটতিগুলি ত্বকের উপর বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে।
আপনার ত্বক এবং ছিদ্রগুলিতে যে পরিমাণ ভিটামিন ডি তৈরি হয় তা দিনের সময়, ঋতু, অক্ষাংশে এবং আপনার ত্বকের পিগমেন্টেশন ইত্যাদির উপর নির্ভর করে। ভিটামিন এ অভাবে ত্বক শুষ্ক, স্কেলযুক্ত এবং ফলিকিউলার ঘন হয়ে যাবে। কিছু লোকের ভিটামিন এবং খনিজ অভাবের ঝুঁকি বেশি।...আরও পড়ুন...... |
<urn:uuid:30580467-8069-42d3-ac52-01ac4f482a6a> | Welcome back! In this lesson I will be showing you some Phrygian Dominant ideas that move in a more horizontal fashion across the neck. This type of playing will help you open up the fretboard and it is a great way to learn your scales.
Also, these horizontal patterns can be great for making up sequential ideas and moving them throughout the pattern.
I have covered the Phrygian Dominant scale in previous lessons. Here is a quick refresher - it is the 5th mode of the Harmonic minor scale and the interval formula is (1, b2, 3, 4, 5, b6, b7). It is just the Phrygian scale with a raised 3rd.
Here are some ideas that will help create some cool shred lines with the Phrygian Dominant scale.
Example 1 is one of the horizontal shapes that we will use to construct some ideas from. It is from the E Phrygian Dominant scale (E, F, G#, A, B, C, D). It starts on the G# on the low E string and it climbs up the neck from there. It is 4 notes on one string and 3 notes on the next, when I ascend up the neck I use my pinky to slide up to the 4th note. When I descend with these types of patterns, I slide down with my index finger. Be sure to alternate pick all these ideas.
MP3 - Phrygian Dominant Shred Patterns - Example 1
Example 2 is another pattern in the E Phrygian Dominant scale, but higher up the neck. The root on this pattern is off of the 6th string and climbs up the neck to the second octave on the first string. Be sure to descend this as well and move this to different keys.
MP3 - Phrygian Dominant Shred Patterns - Example 2
Now with Example 3 we will apply a melodic idea to the first pattern in the E Phrygian Dominant scale and move it up in octaves. This a cool way to create longer patterns. You can play these ideas in any octave within these patterns and it will remain in the key.
MP3 - Phrygian Dominant Shred Patterns - Example 3
In Example 4, we have a 16th note triplet pattern in the B Phrygian Dominant scale that descends down the neck. This one sounds great at high speeds. You have to make sure your hands are synced up and you are using strict alternate picking.
MP3 - Phrygian Dominant Shred Patterns - Example 4
That is it for now! Be sure to make up your own patterns. Don't forget to visit www.mikecampese.com for more information.
Mike Campese is an all-around music performer, session artist and teacher competent in many musical styles, electric and acoustic. He has studied at G.I.T. (Honors Graduate), and with Paul Gilbert, Norman Brown, Stanley Jordan, Scott Henderson and Keith Wyatt.
His latest CD is entitled "The Fire Within", brand new for 2018.
Send comments or questions to: | স্বাগতম ফিরে! এই পাঠে আমি আপনাদের কিছু ফ্রিজিয়ান ডমিনেন্ট আইডিয়া দেখাবো যা ঘাড়ে আরও আনুভূমিক ভঙ্গিতে চলে। এই ধরণের খেলা আপনাকে ফ্রেটবোর্ডের মুখ খুলতে সাহায্য করবে এবং আপনার স্কেল শেখার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
এছাড়াও, এই অনুভূমিক নিদর্শনটি আপনাকে ক্রমিক ধারণা তৈরি করতে এবং এটি সমগ্র নিদর্শনে চলতে পারার জন্য দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।
আমি পূর্বের পাঠে ফ্রিজিয়ান ডোমিনেটর স্কেলটি কভার করেছি। এখানে একটি দ্রুত রিফ্রেশার আছে- এটা হারমোনিক মাইনর স্কেলের ৫ম মোড এবং ব্যবধান সূত্রটি (১, b২, ৩, ৪, ৫, b৬, b৭)। এটি শুধুমাত্র ফ্রিজিয়ান স্কেল সঙ্গে উত্থাপিত 3য়.
এখানে কিছু ধারনা যা ফ্রিজিয়ান ডোমেস্টিক স্কেলের সাথে কিছু সুন্দর স্ট্রাইপ লাইন তৈরি করতে সাহায্য করবে।
উদাহরণ 1 হল একটি অনুভূমিক আকারের একটি যা আমরা কিছু ধারণা তৈরি করতে ব্যবহার করব। এটা ফ্রিজিয়ান ডমিনেন্ট স্কেল (E, F, G#, A, B, C, D). এটি নিম্ন ই স্ট্রিঙের উপর G# থেকে শুরু হয় এবং সেখান থেকে গলার উপর ওঠে। এটি একটি সুরের ৪ টি নোট এবং পরবর্তী সুরের ৩ টি নোট, যখন আমি গলা উপরে উঠি তখন আমার আঙ্গুলের সাথে ৪র্থ সুরের সাথে তাল মিলিয়ে উপরে উঠি। যখন আমি এই ধরণের নিদর্শন সহ নিচে নামি তখন আমি তর্জনীর সাথে নিচে নামি। এই সমস্ত ধারণা পরিবর্তন করার জন্য নিশ্চিত করুন।
এমপিথ্রি - ফ্রিজিয়ান ডমিনেন্ট রিপার প্যাটার্ন - উদাহরণ ১
উদাহরণস্বরূপ ২ ফ্রিজিয়ান ডমিনেন্ট স্কেলের অন্য প্যাটার্ন, তবে ঘাড়ের উপরে উচ্চতর। এই প্যাটার্নের শিকড় ৬ তম স্ট্রিং এর প্রান্ত থেকে বেরিয়ে গিয়ে প্রথম স্ট্রিং এর দ্বিতীয় সুরবাহার পর্যন্ত উঠে যায়। এইটিও নিচে নেমে যান এবং এইটিকে অন্য কী-তে আনুন।
MP3 - ফ্রিজিয়ান ডমিনেন্টের মতো ট্রাবল্ড প্যাটার্নস - উদাহরণ ২
এখন উদাহরণস্বরূপ ৩-এর সঙ্গে আমরা প্রথম প্যাটার্নে ফ্রিজিয়ান ডমিনেন্টের মতো সুরেলা ধারণা প্রয়োগ করব এবং এটিকে অকটেভরূপে উন্নীত করব। এই ঠান্ডা উপায় লম্বা প্যাটার্ন তৈরি করতে। আপনি এই ধারণাগুলি এই প্যাটার্নগুলির মধ্যে যে কোনও অষ্টকে খেলতে পারেন এবং এটি কী-তে থাকবে।
এমপি 3 - ফ্রেগির ডোমেন প্যাটার্নস - উদাহরণ 3
উদাহরণ 4-তে, আমাদের একটি 16 তম নোট ত্রয়ী প্যাটার্ন রয়েছে প্যাটার্ণটি বি ফ্রেগির ডোমেন স্কেলটিতে নেমে যায় যা গলা নিচে নেমে যায়। এইটা হাইস্পিডের উপর অনেক ভালো শোনায়। আপনি নিশ্চিত হয়ে নিতে হবে যে আপনার হাত পাশাপাশি চলছে, এবং আপনি কড়া বিকল্প পিকিং ব্যবহার করছেন।
এমপ্যাথ - ফ্রিকিয়েড ডমিনেন্ট শ্রেডার প্যাটার্ন - উদাহরণ ৪
এটাই এখন পর্যন্ত! নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনারাও নিজেদের প্যাটার্ন তৈরি করছেন। আরও তথ্যের জন্য www.mikecampese.com পরিদর্শন করতে ভুলবেন না।
মাইক ক্যাম্পেস একজন সর্বাঙ্গীন সংগীত অভিনেতা, সেশন শিল্পী এবং শিক্ষক, বিভিন্ন সংগীত শৈলী, ইলেকট্রিক এবং অ্যাকোস্টিক শিখিয়েছেন। তিনি জি.আই.টি-তে পড়াশোনা করেছেন। (অনার্স গ্র্যাজুয়েট), এবং পল গিলবার্ট, নরম্যান ব্রাউন, স্ট্যানলি জর্ডান, স্কট হেন্ডারসন এবং কিথ ওয়ায়াটের সঙ্গে।
তাঁর সর্বশেষ সিডি, "দ্য ফায়ার উইদিন", ব্র্যান্ড নতুন 2018 এর জন্য।
মন্তব্য বা প্রশ্ন পাঠাতে |
<urn:uuid:3b6e2e58-ad17-4b07-adfd-05896275ac0f> | While it might seem relaxing and safe to sit on your couch all day, it actually is very dangerous to do so. If you think that exercising for some time may prevent the harms of being sedentary for a long time, then you aren’t entirely right. Here are 5 frightening things that can happen to you for sitting too long.
1. Cardiac Fats
Researchers found that the more time people sat, the greater the fat surrounded their hearts, thus increasing the possibility of heart disease. It also seems that exercising doesn’t reduce those fats.
Sitting for long periods of time may cause an increase in cholesterol level and blood pressure, leading of course to diabetes. So in a way, staying away from chairs and couches is a sensible way to avoid diabetes.
3. Kidney sickness
A possible way to avoid kidney diseases is by being more active. Experiments proved that people who sit for 3 hours a day have a lower chance of catching a kidney disease than those who spend more time sitting down. So next time you’re going out, take more walks, and maybe try taking the stairs instead of the lift.
4. Lower chances of surviving cancer
Cancer patients who spent 6 hours of their day sedentarily had higher chance of death than others who sat less than 3 hours a day. We aren’t really sure why they do, but it could be because sitting for too long may lessen the control over glucose and insulin in your body. Consequently, it can stimulate tumor growth.
5. Chronic Diseases
As mentioned earlier, sitting for too long can lead to heart diseases, cancer, and kidney sickness. The way to avoid all those diseases is easier said than done, but also not impossible. Scientists claimed that people who sat for four hours a day or less seemed less likely to catch those diseases. | সারা দিন সোফায় বসে আরাম ও নিরাপদ মনে হতে পারে কিন্তু আসলে এটি করা অত্যন্ত বিপজ্জনক। আপনি যদি মনে করেন যে কিছু সময়ের জন্য ব্যায়াম করা দীর্ঘ সময় বসে থাকার ক্ষতি রোধ করতে পারে, তবে আপনি সম্পূর্ণরূপে সঠিক নন। এখানে ৫টি ভয়ের কথা আছে যা বেশিক্ষণ বসে থাকলে হতে পারে-
১.হার্টের চর্বি
গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষ বেশিক্ষণ বসে থাকলে তার হৃদপিণ্ড যত বেশি চর্বির আস্তর ভেতরে থাকে, তত বেশি হৃদরোগের সম্ভাবনা থাকে। এমনকি মনে হয় যে ব্যায়াম করলে সেই চর্বি কমেনা।
বেশি সময় ধরে বসে থাকলে কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে, যা ডায়াবেটিসের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই একদিক দিয়ে বলতে গেলে চেয়ার, পালঙ্ক থেকে দূরে থাকাই ডায়াবেটিস থেকে বাঁচার একটা ভালো উপায়।
৩. কিডনি রোগ
কিডনির রোগ এড়ানোর একটি সম্ভাব্য উপায় হলো সক্রিয় থাকা। পরীক্ষায় দেখা গেছে, দিনে ৩ ঘণ্টা বসে থাকা মানুষের বৃক্কের কোনো রোগ হওয়ার আশঙ্কা কম। সুতরাং পরের বার আপনি বাইরে বেরোন, আরও বেশি হাঁটুন, এবং সম্ভবত সিঁড়িগুলো না তুলে সিঁড়ি বেয়ে ওঠার চেষ্টা করুন।
৪. কর্কটরোগ থেকে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কম
কর্কট রোগিরা যারা দিনের ৬ ঘন্টা অলস বসে কাটিয়েছে, তাদের মৃত্যুর সম্ভাবনা অন্যদের থেকে বেশি যারা দিনে ৩ ঘন্টা কম বসে থেকেছে। আমরা ঠিক নিশ্চিত নই যে তারা কেন করে, কিন্তু এটা হতে পারে অনেক বেশি সময় বসে থাকার কারণে আপনার শরীরে গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের উপর নিয়ন্ত্রণ কমে যেতে পারে। এর ফলে টিউমার বাড়তে পারে।
৫. দীর্ঘস্থায়ী রোগ
আগে যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, খুব বেশিক্ষণ বসে থাকার কারণে হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং কিডনি রোগের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এই সমস্ত রোগ এড়ানোর উপায় সহজ কথায় না বলাই কিন্তু অসম্ভবও না। বিজ্ঞানীরা দাবি করেছিলেন যে, দিনে চার ঘন্টা বা তার কম সময় বসে থাকলে সেইসব রোগগুলি ধরা পড়ার সম্ভাবনা কম। |
<urn:uuid:37777bcb-b8d2-4256-9ed0-bdaf90338c57> | Principles and Practices of MapReduce
In the previous lab, we have learned about Hadoop's distributed file system for storing files (HDFS) as well as how massive amounts of data are stored in HDFS specifically. After the problem of storage has been solved, the next step is to use the data for calculation. This course will introduce Hadoop's core computing framework: MapReduce. This course will help you understand the working pattern of the MapReduce computing framework and how to develop MapReduce applications. | মানচিত্র হ্রাস করার মূলনীতি এবং অনুশীলন
গত ল্যাবটিতে, আমরা ফাইল সংরক্ষণ করতে হ্যাডোপের বিতরণকৃত ফাইল সিস্টেম সম্পর্কে শিখেছি (HDFS) সেইসাথে বিশেষ করে কি পরিমাণ ডেটা হ্যাডোপে সঞ্চিত আছে। স্টোরেজের সমস্যা সমাধান করার পরে, পরবর্তী পদক্ষেপটি হচ্ছে গণনার জন্য ডেটা ব্যবহার করা। এই কোর্সটি হাইফোটেপের মূল কম্পিউটিংয়ের কাঠামো প্রবর্তন করবেঃ ম্যাপ্রেশ। এই কোর্সটি আপনাকে ম্যাপ্রেশ কম্পিউটিংয়ের কাঠামোর কাজের প্যাটার্ন বুঝতে এবং কিভাবে ম্যাপ্রেশ অ্যাপ্লিকেশন বিকাশ করা যায় তা জানতে সহায়তা করবে। |
<urn:uuid:6634c3d8-7cc5-46db-92c3-f252b837ccc7> | Year 6 Home Learning Spring 2021
Welcome to the Year 6 learning pages from
Mrs Morgan Mrs Stephens Mrs Canale and Mrs Stockel
We hope that you find these pages useful to support you in your learning at home. There will be activities linked to your CGP Revision Guides for English and maths, alongside videos to explain the learning. English and maths will be set every day, including a Guided Reading activity.
In addition to this, there will be some topic work set, linked to our topic Totally Urban. We hope that you enjoy it!
If you complete all these activities, please continue to use TTRS and timestables.co.uk to practise times tables. Also, remember to learn and practise the weekly spelling words, which are on the website. Try to read as much as possible.
If you have any concerns or issues, you can use Class Dojo to contact your teacher or LSA during the day, or email the school office, who will pass it on to us. Remember, we will also be phoning you regularly to see how you are getting on.
We look forward to seeing all your posts on Class Dojo! Take care and keep safe. | বছর 6 গৃহ শিক্ষাদান স্প্রিং ২০২১
বাড়ি থেকে শ্রীমতি মরগান শ্রীমতি স্টিফেন্স শ্রীমতি ক্যানাল এবং শ্রীমতি স্ট্যাকেল
আমরা আশা করি আপনি এই পৃষ্ঠাগুলি আপনার বাড়ির শিক্ষায় সহায়ক করে তুলতে দরকারী পাবেন। ইংরেজি এবং গণিতের জন্য প্রশ্নপত্রের সংশ্লিষ্ট কার্যক্রমের পাশাপাশি শেখার জন্য ভিডিও থাকবে। ইংরেজি এবং গণিত প্রতিদিন সেট করা হবে, যার মধ্যে গাইড রিডিংয়ের ক্রিয়াকলাপও থাকবে।
এর পাশাপাশি কিছু বিষয়বস্তুর কাজ থাকবে, যা আমাদের বিষয় সম্পূর্ণ আরবান এর সঙ্গে যুক্ত। আশা করছি আপনারা এটি উপভোগ করবেন! যতটা সম্ভব পড়তে চেষ্টা করুন.
আপনার যদি কোনো উদ্বেগ বা সমস্যা থাকে, আপনি আপনার শিক্ষক বা এলএসএর সঙ্গে দিনের বেলায় যোগাযোগ করতে ক্লাস ডজও ব্যবহার করতে পারেন, অথবা স্কুল অফিসকে ইমেল করতে পারেন, যিনি আমাদের কাছে তা হস্তান্তর করবেন। মনে রাখবেন, আমরা তোমাকেও নিয়মিত ফোন করে দেখবো তুমি কীভাবে ভালো আছ।
ক্লাস ডুমো! একটু যত্ন নিও আর নিরাপদ রেখো। |
<urn:uuid:477f40e5-7511-4b9a-89b5-1a398473b2cf> | Nonallergic rhinitis is a condition that causes chronic sneezing, congestion, itchy or watery eyes, or runny nose. These symptoms mimic those of allergies, but originate from a non allergic source. Unlike an allergy it does not involve the immune system. An allergic reaction occurs when the immune system overreacts to a harmless substance known as an allergen. Non allergic rhinitis is caused by irritants or other stimuli that cause symptoms identical to those caused by allergens.
Symptoms can be triggered by eating, cologne or perfumes, certain odors, physical irritants like dust and pollutants, and temperature changes. The most common symptoms are stuffy nose, runny nose, sneezing, post nasal drip.
Dr. Weiss is specially trained in the diagnosis and treatment of allergic rhinitis and non-allergic rhinitis in both adults and children. Diagnosis is key to treatment. During your consultation Dr. Weiss will thoroughly examine your ears, nose and throat and ask you detailed questions regarding your symptoms. | অ-তাপমাত্রাজনিত নাকবন্ধ হল এমন একটি অবস্থা যাতে দীর্ঘস্থায়ী হাঁচি,কুঁড়ি আকারের চোখ, বা নাক দিয়ে পানি পড়া একটি লক্ষণ। এ লক্ষণগুলো অ্যালার্জির মত কিন্তু অ্যালার্জির উৎস নয়। একটি অ্যালার্জেন নামক একটি নিরীহ পদার্থের প্রতি ইমিউন সিস্টেম অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায় তখনই অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হয় । অঅ্যালার্জি প্রতিরোধী নাক হল অ্যালার্জি জাতীয় কিছু প্রতিক্রিয়া বা উদ্দীপকের ফলে সৃষ্ট যা এলার্জির কারণে উৎপন্ন উপসর্গগুলোকে অন্য উপসর্গগুলোর সাথে গুলিয়ে ফেলে ।
উপসর্গ এলার্জির কারণ খাবার, ক্লাম বা পারফিউম, কিছু গন্ধ, শারীরিক উদ্দীপক যেমন ধূলা ও দূষক বস্তু এবং তাপমাত্রার পরিবর্তন দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ উপসর্গগুলি হল নাক দিয়ে সর্দি, নাক দিয়ে হাঁচি, হাঁচি, নাকের ড্রপ।
ডা। ওয়েস প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি বাচ্চাদের অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত। রোগ নির্ণয় চিকিত্সার মূল চাবিকাঠি। আপনার পরামর্শের সময় ডাঃ উইজ আপনার কান, নাক এবং গলা বিস্তারিত পরীক্ষা করবেন এবং আপনার লক্ষণ সম্পর্কে বিস্তারিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। |
<urn:uuid:ad9cc215-7bc7-4f81-8838-531845ac1a35> | GIS (Geographic Information Systems) engineers are responsible for creating maps and tailormade GIS systems, applications, and manipulating data for serving a wide range of purposes. Their roles involve reading and interpreting maps, manipulating and understanding digital land data, and managing data entered into a GIS database. Hence, your CV Format should demonstrate tremendous attention to detail. GIS engineers hold an engineering degree or a Bachelor of Science degree in geography or computer science. Hence, highlight your educational qualifications while preparing your CV Format. The broad range of courses in these educational programs may include GIS, geosystems, geography, and so on. Another skill that should make its way into your CV Format is excellent verbal and written communication skills for the creation and presentation of data reports. | জিআইএস (ভৌগলিক তথ্য ব্যবস্থা) প্রকৌশলীরা বিভিন্ন উদ্দেশ্য পরিবেশন করার জন্য মানচিত্র এবং টেলোমেড প্রোগ্রাম, অ্যাপ্লিকেশন, এবং ডেটা পরিচালনা করার জন্য দায়বদ্ধ। তাদের ভূমিকার মধ্যে রয়েছে মানচিত্র পড়া এবং ব্যাখ্যা করা, ডিজিটাল ল্যান্ড ডেটা পরিচালনা করা এবং জিআইএস ডাটাবেসে প্রবেশ করা ডেটা পরিচালনা করা। অতএব, আপনার সিভি ফর্ম্যাটে বিশদ বিষয়ে অত্যন্ত মনোযোগ দেওয়া উচিত। জিআইএস ইঞ্জিনিয়াররা ভূগোলে বা কম্পিউটার সায়েন্সে ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের ডিগ্রি বা বিএ ডিগ্রি রাখেন। এবং তাই সিভি ফর্ম্যাটটি প্রস্তুত করার সময় শিক্ষাগত যোগ্যতা হাইলাইট করুন। এই শিক্ষামূলক প্রোগ্রামগুলির বিস্তৃত কোর্সের মধ্যে জিআইএস, জিওসেট, ভূগোল এবং আরও কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার সিভি ফর্ম্যাটে আরেকটি দক্ষতা থাকা উচিত তা হল তথ্য রিপোর্ট তৈরির জন্য এবং উপস্থাপনের জন্য চমৎকার মৌখিক ও লিখিত দক্ষতা। |
<urn:uuid:597b435c-512f-4a0d-8ce2-2f4fe53bbc02> | All it takes is a bit of effort and planning, and a proper local handyman to help you up a bit, if needed at all. But the most important part of this endeavor should be the choice of green building materials you should use for the home improvement. Why?
Let’s make a list:
1. Green materials use up less energy to be created, it requires less to be shipped to your location, and even lesser to be used.
2. Green materials have less emissions when manufactured, and there is barely any toxins in the final product, so you can sleep with the calming thought that you are not bringing in poison in your home.
3. Green materials last much longer. While most materials usually start to crumble after some period of time, green materials stay together for longer, and, when they do need replacement, they are recyclable, so you don’t have to worry about sending them to a big trash pile to emit CO2 when being burned.
4. Green materials are recycled themselves, so when buying, you don’t have to worry that you are taking from the environment. Their components are also reusable, so just send them for recycling anytime you are done with them.
5. Green materials can make use of renewable energy. There are quite a bit of renewable energy sources today, and people are learning to use them ever so efficiently. One of the ways of using them to the maximum effect is indeed surrounding yourself with green materials. This helps when accumulating solar or thermal energy, and they are a joy for the garden and biomass.
6. Green materials make for a better indoor environmental quality. Your home is safer, and healthier now that you have ridden it of all the polluting standard materials, and it is easier to refresh and keep fresh. Avoid your home becoming a sick building.
7. Green materials take away all the harmful effects of the environment to your life-cycle. This literally does mean a longer lifespan just because you made a smarter choice when renovating your home.
8. Green materials absorb all the toxic substances that cleaning products leave behind. All those chemicals in your cleaners have the nasty effect of leaving behind quite a number of toxins, which should make the surfaces you applied them to untouchable for a while. But green materials reduce or eliminate completely the toxic substances, making for a safer home.
These are just some of the reasons you should use the green building materials. Easier to replace or clean when doing home maintenance, they are also a better choice if you care for nature. When buying them, you stimulate the green material production market which will attract more recyclable materials and that means fewer emissions that add to pollution and climate change. So buy green, build green, and keep the environment safe. For more painting and decorating ideas: visit this website.
Live Green and Build Green for your Family’s health and the Environment’s health! | এটি কেবল একটু প্রচেষ্টা এবং পরিকল্পনা, এবং প্রয়োজন হলে একটি সঠিক স্থানীয় হ্যান্ডিম্যান নিয়ে আপনাকে কিছুটা উপরে নিতে পারে। কিন্তু এই প্রচেষ্টার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশটি হল বাড়ির উন্নতির জন্য আপনি যে সবুজ নির্মাণ সামগ্রী ব্যবহার করবেন তার নির্বাচন। কেন?
চলুন একটি তালিকা তৈরি করা:
1. সবুজ সামগ্রী তৈরি করতে কম শক্তি ব্যবহার করে, আপনার জায়গায় জাহাজীকরণ করতে কম লাগে, এমনকি কম ব্যবহার করা হয়।
2. সবুজ উপকরণগুলো তৈরী করার সময় কম নির্গত হয় এবং চূড়ান্ত পণ্যে খুব কম টক্সিন থাকে, তাই আপনি ঘুমাতে পারেন শান্ত চিন্তা নিয়ে যে আপনি আপনার ঘরে বিষ আনছেন না।
৩. সবুজ উপকরণগুলি অনেক দিন ধরে চলে। বেশিরভাগ উপকরণই কিছু সময় পরে আলগা হতে শুরু করে, তবে সবুজ উপকরণগুলি আরও দীর্ঘ সময়ের জন্য একসাথে থাকে এবং যখন তারা প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন, তখন সেগুলি পুনর্ব্যবহারযোগ্য হয়, তাই আপনি কার্বন ডাই অক্সাইড নির্গমনের জন্য তাদেরকে একটি বড় আবর্জনার বাক্সে পাঠাতে হবে না।
৪. সবুজ সামগ্রী নিজেই রিসাইক্লিং করা হয়, তাই যখন কেনা, আপনি পরিবেশ থেকে নিচ্ছেন তা চিন্তা করতে হবে না। তাদের অংশগুলিও পুনর্ব্যবহারযোগ্য, তাই আপনি যখন এগুলি রিসাইক্লিংয়ের কাজ শেষ করেন কেবল তাদের পাঠান।
5. সবুজ সামগ্রী পুনর্ব্যবহৃত পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তি ব্যবহার করতে পারেন। আজকে বেশ কিছু নবায়নযোগ্য শক্তির উৎস রয়েছে এবং লোকেরা সেগুলোর সদ্ব্যবহার করতে শিখছে। এটি ব্যবহার করার একটি অন্যতম উপায় হল সবুজ উপকরণ দিয়ে নিজেকে ঘিরে রাখা। এটি ব্যবহার করতে হয় যখন সৌর বা তাপীয় শক্তি সংগ্রহ করা যায়, এবং তারা বাগান এবং বায়োমাসের জন্য একটি আনন্দ।
৬. সবুজ উপকরণগুলি বাড়ির ভেতরের উন্নত মানের পরিবেশ তৈরি করে। আপনার বাড়ি এখন আরও নিরাপদ, আরও স্বাস্থ্যকর, কারণ আপনি দূষণকারী সমস্ত মানসম্মত উপকরণ চালিয়েছেন এবং আপনার জীবন-চক্রের জন্য এটি সহজ, এটি সতেজ এবং পরিষ্কার রাখা সহজ। আপনার বাড়ি অসুস্থ ভবন হতে হবে না।
৭. সবুজ উপকরণ আপনার জীবনচক্রের জন্য পরিবেশের সমস্ত ক্ষতিকারক প্রভাবকে সরিয়ে দেয়। কারণ আপনি যখন আপনার বাড়ি পরিষ্কার করছেন তখন আপনি যে বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তার কারণেই আপনার দীর্ঘ জীবন রয়েছে।
৮. সবুজ সামগ্রীগুলি সমস্ত বিষাক্ত পদার্থগুলি ধরে রাখে যা পরিষ্কার পণ্যগুলি পিছনে ফেলে রাখে। আপনার ধোওয়ানো রাসায়নিকগুলির সবকটিই বেশ কিছু বিষাক্ত পদার্থ রেখে যায়, যা আপনাদের প্রয়োগ করা জায়গাগুলিকে কিছুক্ষণের জন্য অস্পৃশ্য করে তুলবে। কিন্তু সবুজ উপকরণগুলি বিষাক্ত পদার্থগুলি সম্পূর্ণরূপে হ্রাস করে বা দূর করে, একটি নিরাপদ বাড়ির তৈরি করে।
এই কারণগুলির মধ্যে আপনি সবুজ ভবন উপকরণ ব্যবহার করা উচিত। বাড়ির রক্ষণাবেক্ষণ করার সময় এটি পরিবর্তন করা বা পরিষ্কার করা সহজ, আপনি যদি প্রকৃতির যত্ন নেন তবে এটি আরও ভাল পছন্দ। আপনার কাছে যখন এই সব উপাদান থাকবে, তখন আপনার কাছে পরিবেশ-বান্ধব, টেকসই উপাদানকে তুলে ধরার সুযোগ থাকবে। এতে আরও কম নির্গমন হবে, যা দূষণ এবং জলবায়ু পরিবর্তনের পাশাপাশি পরিবেশকেও দুষিত করবে। তাই সবুজকে কিনে, সবুজ বানিয়ে পরিবেশ সুরক্ষিত রাখুন। আরো ছবি ও সাজসজ্জা আইডিয়া পেতে ঘুরে আসতে পারেন এই ওয়েবসাইটে।
Live Green and Build Greenআপনার পরিবারের স্বাস্থ্য ও পরিবেশের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে! |
<urn:uuid:be83ae6f-e6d6-49c8-adef-9fbb6753ef38> | In Year 5 we work really hard on telling the time using practical activities.
In number, we have been using Dienes to help our understanding of Place Value
Using geo struct to show our learning of angles.
Investigating 2D Shape
Investigating 3 D Shape
Learning numbers in the written form. | বছর 5-এ আমরা প্রায়োগিক ক্রিয়াকলাপ ব্যবহার করে সময় বলার জন্য খুব কঠোর পরিশ্রম করছি।
সংখ্যায়, আমরা প্লেস ভ্যালু সম্পর্কে আমাদের বোধগম্যতাকে সাহায্য করার জন্য ডাইনে ব্যবহার করছি
জিও স্ট্রাক ব্যবহার করে কোণ সম্পর্কে আমাদের শিখন প্রদর্শন করা হচ্ছে।
ইনভেস্টিগেটিং 2D শেপ
ইনভেস্টিগেটিং 3 ডি শেপ
লেখার আকারে সংখ্যা শিখন। |
<urn:uuid:e0939f26-0dd9-4804-a9b3-9de54dae560a> | Lynx (Felis lynx) belongs to Carnivora Order and Felidae Family. It is native to Tibet, India, Pakistan, Northern Europe and Asia regions. In Nepal it is reported in Annapurna Conservation Area, Dhorpatan Hunting Reserve and Shey Phoksundo National Park. The lifespan of lynx is 7 years. Its body looks like big cat with tufts of hair on its ears. The colour of the body is brown to yellowish with black spot. Its height is 0.6 m, length 0.85 m to 1.10 m, tail 0.23 m long and weight is about 15 to 29 kg. The gestation period of lynx is 67 to 74 days. It is listed as a lower risk/least concern species in the IUCN Red List category and Appendix II of CITES. National red list of mammals categorizes it as a vulnerable species. The legal status of this species in Nepal is Protected (Appendix I) under the National Parks and Wildlife Conservation Act 1973. It is protected because of its heavy habitat loss. It is traded in national and international markets due to skin and bone.
Jnawali, S. R., Baral, H. S., Lee, S., Acharya, K. P., Upadhyay, G. P., Pandey, M., ... & Khatiwada, A. P. (2011). The Status of Nepal's Mammals: The National Red List Series-IUCN. | লিনক্স (Felis lynx) চারপায়া বর্গের কার্নিওলার পাখি পরিবারভুক্ত। তিব্বত, ভারত, পাকিস্তান, উত্তর ইউরোপ এবং এশিয়া অঞ্চলে এদের দেখা যায়। নেপালে অন্নপুর্ণা সংরক্ষণ এলাকা, ধরপান্থান শিকারিপ্রতিহার এবং শেই ফোকসুণ্ডো জাতীয় উদ্যানে এদের পাওয়া যায়। লিনক্সের জীবনকাল ৭ বছর। এর দেহ বড় বিড়ালের মতো এবং কানে ছোট চুল আছে। দেহের রঙ বাদামী থেকে হলদে রঙের সঙ্গে কালো দাগ থাকে। এর উচ্চতা ০.৬ মিটার, লেজ ০.৮৫ মিটার থেকে ১.১০ মিটার, দৈর্ঘ্য ০.২৩ মিটার এবং ওজন প্রায় ১৫ থেকে ২৯ কেজি। লিনেক্সের গর্ভকাল ৬৭ থেকে ৭৪ দিন। আইইউসিএন লাল তালিকা এবং সিআইটিইএস-এর পরিশিষ্ট II এর নিম্ন ঝুঁকি/কম ঝুঁকি প্রজাতি হিসাবে এটিকে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে। স্তন্যপায়ী জাতীয় তালিকা এটিকে একটি ঝুঁকিপূর্ণ প্রজাতি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে। এই প্রজাতির আইনি অবস্থানটি নেপালের জাতীয় উদ্যান এবং বন্যপ্রাণী সংরক্ষণ আইন ১৯৭৩ এর অধীনে সংরক্ষিত (পরিশিষ্ট I)। এটি তার ভারী আবাসস্থল হ্রাসের কারণে সুরক্ষিত। এটি জাতীয় ও আন্তর্জাতিক বাজারে চামড়া ও হাড়ের বাণিজ্যের কারণে বাণিজ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়।
জনোয়ালী, এস। আর, বারেল, এইচ। এস., লি, এস., আচার্য, কে. পি., উপাধ্যায়, জি. পি., পান্ডে, এম., ... & খাটিওয়াডা, এ. পি. (২০১১)। নেপালের স্তন্যপায়ী প্রাণীর অবস্থা: আইইউসিএন-এর জাতীয় লাল তালিকা-১। |
<urn:uuid:346f806e-43a7-451f-b75d-44e99034d01f> | Why Have a Backyard Orchard?
Covid-19 Impact To reduce the rate and risk of community spread of COVID-19, the UC Master Gardener Program, UC ANR, and UC Cooperative Extension locations are closed. In most counties, UC Master Gardener volunteers are still available to support your home gardening questions by e-mail, telephone, or ZOOM. Please note that many UC Master Gardener Program public education events statewide are being rescheduled, postponed or moved to an online through April 30, 2020.
Click here to 'Find a Program' and be directed to your local county based program. You will be redirected to your local county website and contact information. The health and safety of UC Master Gardener volunteers, staff and our extended community is our number one priority. Thank you for your understanding.
Most likely for home food production with the hobby and exercise experiences that come along with it. Fruit trees, their form, fruit, bark, and foliage, may also serve an aesthetic role in the home landscape. Sometimes, the incentive for having fruit trees in your backyard may simply be nostalgic, by sparking fond childhood memories.
For whatever reason, the home orchard is a popular and can also be a fruitful endeavor. When the decision to create a home orchard is based on little more than the desire to plant a few trees and anticipate fruit, then failure can be the probable outcome. When a home orchard is based on an understanding that it is, in fact, a living expression of genetics interacting with soils, weather, tree spacing, pests, and many other factors, then the outcome will likely be one of success. | কেন একটি ব্যাকইয়ার্ড অরটেইন?
কোভিড-১৯ এর কমিউনিটি স্ট্রেইনের হার ও ঝুঁকি কমাতে, কমিউনিটি-গ্রেডেড কোভিড-১৯ এর হার ও ঝুঁকি কমাতে, ইউসি-মাস্টার গার্ডেনের প্রোগ্রাম, ইউসি-এএনআরআর এবং ইউসি-কোপনার এক্সটেনশন-গুলো বন্ধ রয়েছে। অধিকাংশ কাউন্টিতে, ইউসি মাস্টারের স্বেচ্ছাসেবকরা এখনও আপনার বাড়ির বাগানবাড়িতে সহায়তা করতে পারেন ই-মেইল, টেলিফোন অথবা ZOOM এর মাধ্যমে। দয়া করে নোট করুন যে অনেক ইউসি মাস্টার গার্ডেনার প্রোগ্রাম দেশব্যাপী জনশিক্ষা প্রোগ্রাম জনসাধারণের জন্য ৩০ এপ্রিল ২০২০ এর মধ্যে রাজ্যব্যাপী পুনর্নির্ধারণ, স্থগিত বা অনলাইনে সরিয়ে নেওয়া হচ্ছে।
'প্রোগ্রামটি সন্ধান করুন' ক্লিক করুন এবং আপনার স্থানীয় কাউন্টির নির্দেশিত প্রোগ্রামটিতে নিয়ে যান। আপনাকে আপনার স্থানীয় কাউন্টি ওয়েবসাইটে এবং যোগাযোগ তথ্য পাঠানো হবে। ইউসি মাস্টার গার্ডেনের স্বেচ্ছাসেবক, কর্মচারী এবং আমাদের দীর্ঘস্থায়ী সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা আমাদের প্রথম অগ্রাধিকার। আপনার উপলব্ধির জন্য ধন্যবাদ.
সচরাচর বাড়ির খাদ্য উৎপাদনের সাথে এর সাথে আসা শখ ও ব্যায়াম করার অভিজ্ঞতা থেকে থাকে বলে সবচেয়ে সম্ভবকা। ফলের গাছ, এদের আকার, ফল, বাকল এবং পাতা, বাসার নিসজ্জায় সৌন্দর্য ভূমিকেও ভূমিকা রাখতে পারে। কখনও কখনও, আপনার বাড়ির পিছনের দিকের উঠোনতে ফল গাছ থাকার প্রণোদনা শুধু স্মৃতিচারণ করে, ছেলেবেলার সুখস্মৃতি জাগিয়ে তুলতে পারে।
সবিশেষে, বাড়ির বাগান একটি জনপ্রিয় এবং ফলদায়ক উদ্যোগ হতে পারে। যখন একটি হোম বাগান করার সিদ্ধান্ত শুধুমাত্র কয়েকটি গাছ লাগানোর ইচ্ছা এবং ফল আশা করার চেয়ে বেশি কিছুকে ভিত্তি করে হয়, তখন ব্যর্থতা সেই সম্ভাব্য ফলাফল হতে পারে। যখন একটি বাড়ি অরণ্যের ভিত্তিতে একটি বোঝাপড়া থাকে যে এটি আসলে জিনের একটি জীবন্ত অভিব্যক্তি যা মৃত্তিকা, আবহাওয়া, গাছের ব্যবধান, পোকামাকড় এবং আরও অনেক কিছুর সাথে মিথস্ক্রিয়া করছে, তখন ফলাফল সম্ভবত সাফল্যের এক হতে হবে। |
<urn:uuid:6fd630be-3291-4347-b265-8d13c57be97c> | Chameleon is a small lizard with a length not more than 25-30 centimeters.
The chameleon is one amazing ability to change color from bright green to gray-black, or yellow. It is believed that he was doing it to disguise the colour of the environment. There is even a completely unfounded opinion that the chameleon is able not only to change the color of the body, but also to reproduce any image of the surrounding background, until the black and white squares of a chessboard. However, this is not the case.
The fact that the chameleon has a very transparent skin, under which cells are red, black and yellow. When the chameleon is angry or in fear, his nervous system sends signals to these cells, they contract and expand, which gives the impression that the skin changes its color. Being in a calm state, lizard painted in a reddish-brown color, sometimes with faint transverse stripes.
If the chameleon angry, his skin becomes dark, when excited or frightened, it becomes pale yellow hues. In the heat of the cells under the skin have a black tint. But in the dark skin of a chameleon cream with yellow spots. | চামচেজমাসহ একটি ছোট টিকটিকি দৈর্ঘ্য 25-30 সেন্টিমিটারের চেয়ে বেশি নয়।
চামচেজমাসহ একটি টিকটিকি উজ্জ্বল সবুজ থেকে ধূসর কালো বা হলুদ থেকে রং পরিবর্তন করার একটি আশ্চর্যজনক ক্ষমতা। তিনি এটি পরিবেশের রং ছদ্মবেশ ধারণ করার জন্য করছেন বলে বিশ্বাস করা হয়। এমনকি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন একটি মতামত আছে যে, বাঘটি শুধু শরীরের রং পরিবর্তনই করতে সক্ষম নয়, বরং এটি তার চারপাশের পটভূমির যেকোনো ছবি প্রজননও করতে পারে, যতক্ষণ পর্যন্ত না একটি চেসবোর্ডের কালো এবং সাদা বর্গগুলো পরিবর্তন হয়। তবে, এটি নয়।
বাস্তবে, কাছিমের একটি খুব পরিষ্কার ত্বক রয়েছে, যার অধীনে কোষগুলি লাল, কালো এবং হলুদ হয়। যখন দর্পণটি রাগান্বিত হয় বা ভয় পায়, তখন তার স্নায়ুতন্ত্র এই কোষগুলিতে সংকেত পাঠায়, তারা সংকুচিত এবং প্রসারিত হয়, যা এই অনুভূতি দেয় যে ত্বকের রঙ বদলে যায়। শান্ত অবস্থায় টিকটিকি লালচে-বাদামী রঙে আঁকা, কখনো হালকা আড়াআড়ি ডোরা কাটা দাগসহ।
রাগী টিকটিকি হলে তার গায়ের চামড়া কালচে হয়, উত্তেজিত বা ভয় পেলে ফ্যাকাশে হলুদ রঙের হয়। চামড়ার নিচে কোষগুলোর উত্তাপে কালো আভা দেখা দেয়। কিন্তু হলুদ দাগযুক্ত বাগদার কালো চামড়ায়। |
<urn:uuid:6468a3df-0001-43bb-bf28-2ecd90e81b83> | In the past four decades, obesity rates in the United States have soared among all age groups. This rise in obesity rates has affected our youth in alarming fashion. Childhood obesity has increased more than fourfold among those ages 6 to 11. More than 23 million children and teenagers in the United States ages 2 to 19 are obese or overweight, a statistic that health and medical experts consider an epidemic. And this epidemic puts nearly one third of America’s children at early risk for Type 2 diabetes, high blood pressure, heart disease and even stroke – conditions usually associated with adulthood. Even greater disparities exist among young Hispanics and children of color.
Just as we all own the problem of childhood obesity, we must all be part of the solution. There are as many approaches as there are communities, partner organizations and advocates. Are there events that can carry themes relating to healthy lifestyles? Can you use messages from the toolkit in newsletters, social media posts or letters to the editor? Are you in touch with elected officials, school leaders or others who can do more to help the effort? Healthy lifestyles—being physically active, eating sensibly and avoiding tobacco use—involves the elements of our everyday lives. So does promoting those healthy lifestyles in our communities. Wherever you are—schools, workplaces, stores, homes, anywhere—you can look for ways to tell others about maintaining individual health and making it easier for everyone to prevent and address childhood obesity. That’s the spirit of National Childhood Obesity Awareness Month. It’s all of us, working together and individually in whatever ways we can.
Click here to see this year’s childhood obesity infographic!
For more information, please visit: www.coam-month.org/ | বিগত চার দশকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সকল বয়সের লোকেদের মধ্যে স্থূলতার হার বেড়েছে। স্থূলতার এই হার বেড়ে যাওয়ার প্রভাব আমাদের কিশোর বয়সকে আশঙ্কাজনক মাত্রায় প্রভাবিত করেছে। ৬ থেকে ১১ বছরের শিশুদের মধ্যে চারগুণেরও বেশি স্থূলতার হার বৃদ্ধি পেয়েছে। ২ থেকে ১৯ বছর বয়সী যুক্তরাষ্ট্রের ২৩ মিলিয়নের বেশি শিশু ও কিশোর-কিশোরী স্থূলকায় বা মোটা, যে পরিসংখ্যান স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের কাছে একটি মহামারি বলে বিবেচিত। আর এই মহামারী আমেরিকার প্রায় এক তৃতীয়াংশ শিশুকে টাইপ ২ ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং এমনকি স্ট্রোক-এর ঝুঁকিতে ফেলে দেয় - যেসব রোগ সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সঙ্গে যুক্ত। এমনকি তরুণ হিস্পানিকদের এবং বর্ণের বাচ্চাদের মধ্যেও বৃহত্তর বৈষম্য রয়েছে।
আমরা সকলেই শৈশব স্থূলতার সমস্যাটির মালিক, আমাদের সকলের এর সমাধানের অংশ হওয়া দরকার। সম্প্রদায়, অংশীদার সংগঠন এবং অ্যাডভোকেসিগুলির কাছে শত শত উপায় রয়েছে। এমন অনুষ্ঠান কি রয়েছে, যা স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপন-সংক্রান্ত বিষয়গুলোকে সম্পৃক্ত করতে পারে? কিটক্যাট টুলের মেসেজগুলো কি নিউজলেটার, সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট কিংবা সম্পাদকের উদ্দেশে চিঠিতে ব্যবহার করতে পারো? নির্বাচিত কর্মকর্তাদের সঙ্গে, স্কুলের নেতাদের সঙ্গে কিংবা অন্যদের সঙ্গে কি যোগাযোগ আছে, যারা এই প্রচেষ্টায় আরও বেশি সাহায্য করতে পারবে? স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন-শারীরিক ভাবে সক্রিয় থাকা, সুষম খাবার খাওয়া এবং তামাক সেবন পরিহার করা- আমাদের দৈনন্দিন জীবনের উপাদানগুলি জড়িত। তাই আমাদের সমাজে সেই স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রচার করাও জড়িত। যেখানেই আপনি-স্কুল, কর্মস্থল, দোকান, বাড়ি, যে কোনও স্থানে আপনি অন্যদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার উপায়গুলি জানাতে পারেন এবং এটি শিশুদের স্থূলতা প্রতিরোধ ও মোকাবেলা করা সহজ করে দেয়। জাতীয় শৈশব স্থূলতা সচেতনতার মাসে এটি একটি অংশ। আমরা সবাই মিলে মিশে, নিজের মতো করে যা যা পারি।
এ বছরের শৈশব স্থূলতা ইনফোগ্রাফিক দেখতে এখানে ক্লিক করুন!
আরও জানতে ভিজিট করুন: www.coam-month.org/ |
<urn:uuid:49a4b022-1cb2-4186-87c9-086eb9533412> | Lake Eyasi, Manyara Region – Tanzania
Lake Eyasi is a seasonal shallow endorheic salt lake on the floor of the Great Rift Valley at the base of the Serengeti Plateau, just south of the Serengeti National Park and immediately southwest of the Ngorongoro Crater in the Crater Highlands of Tanzania. The lake is elongated, orientated southwest to northeast, and lies in the Eyasi-Wembere branch of the Great Rift Valley
The principal inflow is the Sibiti River, which enters the southwestern end. The river may continue to flow somewhat year round, at least in wetter years; the other inflows are all seasonal. The second largest inflow is the Baray, at the northeast. The water carried by the Baray has increased in recent years due to deforestation of the Crater Highlands. The southwest flank of Mount Oldeani, one of the Ngorongoro volcanos, drains directly into the northeast end of the lake. Flow from the Budahaya / Udahaya River, which drains into the Yaeda Swamp to the southeast of the lake, was once second, but has decreased due to water diversion in the Mbulu Highlands. Water flow from the Serengeti is minor; the largest stream is the Sayu.
Seasonal water level fluctuations in the lake are dramatic, though the northwestern shore is constrained by the cliffs of the Serengeti Plateau. During the dry season the lake may dry up almost entirely, especially in drier years, so that Datooga herders and Hadza foragers will cross the lake on foot, but in El Niño years it may flood its banks and attract hippopotamus from the Serengeti. It is a seasonal stop for migrating flamingos. The lake supports minor local fishing in wet years, but more often catfish and lungfish are taken from the streams and springs that feed the lake. Even during wet periods, lake depths typically remain less than one metre
The Hadza are the indigenous inhabitants of the lake. They are found along most of the perimeter, though camps are few along most of the Serengeti, which is Maasai territory. The Datooga inhabit the Yaeda Valley to the southeast, the Isanzu the south, and the Sukuma across the Sibiti River in the southwest. The Iraqw traditionally lived on the other side of Yaeda, but have come in increasing numbers to the Baray, which is now the primary onion-growing region of East Africa.
Mumba Cave is an archaeological site that is located by the shores of Lake Eyasi. The site has yielded a number of Middle Stone Age and Late Stone Age artifacts | লেক ইয়াসি, মানোয়ার অঞ্চল- তানজানিয়া
লেক ইয়াসি একটি মৌসুমী অগভীর প্রান্তবাসী লবণাক্ত হ্রদ যা গ্রেট রিফ ভ্যালির তলদেশে, সেরেঙ্গেটি ন্যাশনাল পার্কের ঠিক দক্ষিণে এবং ঠিক দক্ষিণ-পশ্চিমে, এবং তানজানিয়ার ক্রাটার হাইল্যান্ডের নগোরোংারো ক্রেটারের ঠিক দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থিত। হ্রদটি লম্বায় দক্ষিণ-পশ্চিম থেকে উত্তর-পূর্বমুখী এবং ইয়াসি-ওয়েবে শাখা প্রশাখানদী গ্রেট রিফ ভ্যালি
প্রমুখ প্রবাহের মধ্যে রয়েছে সিবিটি নদী যা দক্ষিণ-পশ্চিম প্রান্তে প্রবেশ করেছে। নদীটি কিছুটা বছর জুড়ে চলতে পারে, অন্তত আর্দ্র বছরগুলিতে; অন্যান্য প্রবাহের সব ঋতু। দ্বিতীয় বৃহত্তম প্রবাহ হল বারায়, উত্তর-পূর্বে। ক্রেটার উচ্চভূমির বন উজাড় হওয়ার ফলে বারায় দ্বারা বাহিত জল গত কয়েক বছরে বৃদ্ধি পেয়েছে। নাঙ্গারোঙ্গার আগ্নেয়গিরির অন্যতম একটি পর্বত গোটেই আগ্নেয়গিরির জলাধারের উত্তর-পূর্ব প্রান্তে নিষ্কাশিত হয়। বুদাহায়া / উদাহায়া নদী থেকে উদ্ভূত, যা হ্রদের দক্ষিণপূর্বে ইয়েদাইকা সোয়াম্প-এ পতিত হয়েছে, একসময় ছিল দ্বিতীয়, কিন্তু বুলুগু উপত্যকায় জলের ডাইভারশনের কারণে হ্রাস পেয়েছে। সারেঙ্গেটি থেকে জলপ্রবাহ কম; বৃহত্তম প্রবাহটি হল সায়ু।
মৌসুমী হ্রদে পানির স্তর পরিবর্তনের নাটকীয় প্রভাব রয়েছে, তবে উত্তর-পশ্চিম প্রান্তটি সারেঙ্গেটি মালভূমির পাহাড়গুলির দ্বারা বাঁধের মধ্যে রয়েছে। শুকনো মৌসুমে হ্রদ প্রায় সম্পূর্ণ শুকিয়ে যায়, বিশেষত শুষ্ক বছরগুলিতে, যাতে দাতোগা চাষী ও হাদজা শিকারীরা হ্রদটি হেঁটে পার হয়ে যাবে, তবে এল নিনোর বছরগুলিতে এটি তার পাড় প্লাবিত করতে পারে এবং সেরিেঙ্গেটি থেকে হাতি আকৃষ্ট করতে পারে। এটি পরিযায়ী ফ্লেমিংগোদের জন্য একটি মৌসুমী স্টপ। হ্রদটি ভেজা বছরে ছোটখাটো স্থানীয় মাছ ধরার ব্যবস্থা করে, কিন্তু হ্রদটি খাওয়ানো নদী এবং ঝরণা থেকে প্রায়ই বিড়াল মাছ এবং ফুসফুসের মাছ তোলা হয়। এমনকি আর্দ্র সময়ে হ্রদ স্তরের গভীরতা সাধারণত এক মিটারের চেয়ে কম থাকে
হ্যাড্জা আদিবাসীরা হ্রদের স্থানীয় অধিবাসী। তাদের অধিকাংশ এলাকা জুড়ে পাওয়া যায়, যদিও সেরেঙ্গাতির বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শিবির রয়েছে, যা মাসাই অঞ্চল। ডেটুগারা তাজিক উপত্যাকায় দক্ষিণ-পূর্বে, ইসনজু দক্ষিণে এবং দক্ষিণ-পশ্চিমে সিবিটি নদীর উপর সুকুমা বসবাস করে। ইরাকী ঐতিহ্যগতভাবে ইয়েদাতায়ার অন্য দিকে বসবাস করত, কিন্তু বারায় ক্রমবর্ধমান সংখ্যায় আসতে শুরু করেছে, যা এখন পূর্ব আফ্রিকার প্রধান পেঁয়াজ-উৎপাদক এলাকা।
ুম্বা গুহা হল একটি প্রত্নতাত্ত্বিক সাইট যা ইয়াসি হ্রদের তীরে অবস্থিত। সাইটটি মধ্যপ্রস্তর যুগীয় ও অন্ত্যপ্রস্তর যুগীয় বেশ কিছু প্রত্ননিদর্শনকে প্রকাশ করেছে |
<urn:uuid:90d10c42-4dc3-48b0-ba01-7b73337dfc33> | The war ended speedy paper login when confederate civil war research papers general robert e. regardless of the topic, subject or statistics homework helper complexity, we can help you write any paper! cite all sources. cite all sources. shank about, erroneously homework help hotline nyc attributing edgwood and davys teaching creative writing jobs account of the evolution of help writing a term paper management information system, have negativ why is mentoring particularly i am provement plans that. kindly say, the research paper on civil war is universally compatible. topics for a process essay pennsylvania general and governor. in 1861 the civil war began in america business plan sample format , help writing personal statement north and south america fought over authority, 6200 of 24 million. civil war research papers part 7: regardless solving maths problems of the topic, subject or complexity, we can help you write any paper! most nations have experienced an internal armed conflict since 1960. twitter linkedin email. in the early 1800s, the united states experienced a growth of nationalism and unity, but it was replaced by sectionalism, leading to the civil war. the war resulted in civil war research papers the death of more than 625,000 people, with millions of more people injured. in this paper we develop an econometric model which predicts the outbreak of civil conflict. | যুদ্ধ দ্রুত কাগজ লগইন বন্ধ করার পরে যখন বাহিনী গৃহযুদ্ধ গবেষণা কাগজপত্র সাধারণ রবার্ট ই। নির্বিশেষে যে বিষয়, বিষয় বা পরিসংখ্যান হোমওয়ার্কার জটিলতা আমরা আপনাকে যেকোনো কাগজ লিখতে সাহায্য করতে পারি! সমস্ত সূত্রগুলি উল্লেখ করুন। সমস্ত সূত্রগুলি উল্লেখ করুন। শিং আছে, ভুলভাবে হোমওয়ার্কওয়্যার হটলাইন এনওয়াইসি এডগউড এবং ডেভিস শিক্ষা সৃজনশীল লেখার কাজগুলির বিকাশকে ব্যাখ্যা করে ট্যাক্স ম্যানেজমেন্ট তথ্য সিস্টেমের বিকাশ সম্পর্কে একটি টার্ম পেপার পরিচালনা করার পরিকল্পনা করেছেন, কেন পরামর্শদাতা বিশেষভাবে উপযুক্ত তা বলতে চাচ্ছেন, গৃহযুদ্ধ নিয়ে গবেষণা পত্রটি সার্বজনীনভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ। একটি প্রক্রিয়া প্রবন্ধের জন্য বিষয়গুলি পেনসিলভানিয়া সাধারণ এবং গভর্নর। ১৮৬১ সালে আমেরিকা গৃহযুদ্ধ শুরু হয়েছিল, ব্যবসা পরিকল্পনা নমুনা ফরম্যাট ব্যবসা, সাহায্য লেখা ব্যক্তিগত বিবৃতি উত্তর এবং দক্ষিণ আমেরিকা, ২৪ মিলিয়ন ৬২০০ এর মধ্যে যুদ্ধ ছিল। গৃহযুদ্ধ গবেষণা পত্র ৭: বিষয়বস্তু, বিষয় বা জটিলতার গণিত সমস্যা সমাধান করা না গেলেও আমরা আপনাকে যেকোনো গবেষণাপত্র লিখতে সাহায্য করতে পারি! সবচেয়ে বেশি দেশে ১৯৬০ সাল থেকে অভ্যন্তরীণ সশস্ত্র সংঘাত হয়েছে। টুইটার লিংকডেটেইল ইমেইল। ১৮০০-এর দশকের গোড়ার দিকে যুক্তরাষ্ট্রে জাতীয়তাবাদ ও ঐক্যের বৃদ্ধি ঘটে, কিন্তু এটি বিভাগবাদ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যা গৃহযুদ্ধের দিকে পরিচালিত করে। যুদ্ধের ফলে গৃহযুদ্ধ বিষয়ক গবেষণাপত্রসমূহ ৬২৫,০০০ এরও বেশি মানুষের মৃত্যু, এবং লক্ষ লক্ষ মানুষ আহত হয়। এই প্রবন্ধে আমরা একটি ইকোনোমেট্রিক মডেল ডেভেলপ করি যা গৃহযুদ্ধের প্রাদুর্ভাবের পূর্বাভাস দেয়। |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.