title
stringlengths 1
208
| question
stringlengths 1
11.5k
| answer
stringlengths 1
471k
| doctor_name
stringlengths 1
38
| tag
stringlengths 3
93
| url
stringlengths 41
185
|
|---|---|---|---|---|---|
Suara bayi usia 2 bulan serak saat ngulet, apakah berbahaya? | dok saya mau bertanya. anak saya usia 2 bulan dan suaranya serak. apakah berbahaya atau normal dok? setiap anak saya ngulet dia mengeluarkan suara serak dok. tolong dijelaskan dok, apakah berbahaya jika suara anak saya menjadi serak dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Suara serak pada bayi yang hanya muncul sesekali bisa saja masih normal terjadi karena pengaruh dari perubahan posisi bayi yang juga ikut mempengaruhi posisi pita suara bayi, sehingga anda tidak perlu khawatir jika kondisi ini masih cenderung jarang terjadi.
Namun, jika suara serak pada bayi terjadi terlalu sering meskipun tanpa disertai perubahan posisi tubuh bayi, maka juga dapat menandakan adanya produksi dahak yang mengganggu keluarnya suara bayi, seperti karena infeksi saluran pernapasan atas atau radang pada pita suara.
Meskipun begitu, untuk memastikannya secara lebih lanjut jika keluhan terjadi terlalu sering dan tidak kunjung membaik dalam beberapa waktu kedepan, maka akan lebih aman untuk anda memeriksakan bayi anda dan berkonsultasi lebih lanjut dengan sekaligus sembari mendapatkan vaksinasi atau imunisasi sesuai usianya, sehingga dapat dipastikan keamanan kondisi kesehatan bayi anda kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | bayi suara-serak | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/suara-bayi-usia-2-bulan-serak-saat-ngulet--apakah-berbahaya- |
Efek samping minum kopi bagi kesuburan wanita | halo dok.. saya mau tanya, saya wanita 30 tahun. setiap pagi saya selalu minum segelas kopi hitam. yg ingin saya tanyakan apa efek samping jika saya minum kopi setiap hari? apakah berbahaya bagi kesuburan saya dok? terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. seperti pada minuman kopi dan teh pada sebagian orang dikatakan dapat menurunkan kesuburan baik pada pria dan wanita. Faktanya, pengaruh kesuburan dari kafein ini sebenarnya masih menjadi perdebatan di para ahli dimana belum terdapat penelitian yang signifikan membuktikan bahwa kafein dapat menurunkan kesuburan pria dan wanita.
Namun, pada konsumsi kafein dalam jumlah yang berlebihan memang dapat membuat wanita sulit hamil, seperti pada penelitian yang membandingkan wanita yang mengonsumsi lebih dari 1 cangkir kopi dalam sehari memiliki peluang hamil lebih rendah daripada wanita yang hanya meminum 1 cangkir kopi sehari atau tidak mengonsumsi kopi sama sekali.
Oleh karena itu, anda masih aman untuk mengonsumsi kafein selama tidak lebih dari 200 ml atau 1 cangkir dalam sehari. Namun, selain itu, anda juga perlu menjaga kesuburan dengan menerapkan pola hidup sehat seperti pada Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | sistem-reproduksi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/efek-samping-minum-kopi-bagi-kesuburan-wanita |
Apa nama antibiotik untuk penderita usus buntu? | selamat siang dok. saya ingin bertanya mengenai kondisi ayah saya. jadi ayah saya terkena usus buntu, tapi masih kategori kronis. sejauh ini dokter bedah hanya memberikan antibiotik dan obat nyeri saja. sementara operasinya masih 3 bulan yg akan datang. tapi sudah beberapa hari ini sepertinya kambuh dok. saya lupa nama antibiotiknya, kira2 antibiotik yg bisa saya berikan untuk ayah saya apa ya dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. merupakan kondisi dimana terjadinya radang pada usus buntu akibat pola makan yang tidak sehat ataupun infeksi pada saluran cerna yang dapat menjadi pemicunya.
, maka perlu dilakukan operasi pengambilan organ usus buntu agar dapat mencegah komplikasi penyakit radang usus buntu seperti penyebaran infeksi yang dapat berbahaya terhadap organ pencernaan di sekitarnya.
Pemberian antibiotik tentunya perlu disesuaikan dengan keparahan kondisi penyakit radang usus buntu pada ayah anda, dimana hanya dapat diberikan dan diresepkan setelah dokter melakukan pemeriksaan pada ayah anda.
Hal ini dikarenakan jika diberikan sembarangan tanpa mengetahui jenis antibiotik yang telah diberikan sebelumnya, maka dapat berisiko menyebabkan ataupun menurunkan efektivitas obat yang telah diberikan sebelumnya.
Oleh karena itu, untuk lebih amannya, maka sebaiknya periksakan ayah anda kembali ke dokter bedah yang telah merawat dan memberikan antibiotik pada ayah anda sebelumnya, sehingga dapat dilakukan evaluasi terhadap gejala yang masih ayah anda alami dan ditentukan penanganan yang tepat untuk kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | usus-buntu antibiotik | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-nama-antibiotik-untuk-penderita-usus-buntu- |
Penyebab bayi menangis terus dan susah tidur di malam hari | selamat sore dok.. bayi saya baru berusia 2 bulan, kenapa ya kalo malam bayi saya sering menangis dan dan sush tidur. sudah 2 malam seperti ini terus. padahal sebelum tidur saya udah berikan dia susu, ganti popok dan suasanya sudah tenang dok. tapi kenapa masih nangis aja ya?? saya bingung dok. ini anak pertama dan saya jauh dari orang tua, jadi tidak tahu harus bertanya dengan siapa. terima kasih dok | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.
, dimana nantinya seiring bertambahnya usia bayi, maka ia akan terbiasa dengan pola tidur yang teratur.
Namun selain itu, bayi yang sulit tidur pada malam hari juga dapat disebabkan oleh penyebab lain seperti suasana kamar yang kurang redup, suhu yang terlalu panas atau dingin, atau karena penyakit seperti infeksi saluran pernapasan atas, naiknya asam lambung, infeksi telinga, tumbuh gigi, atau sleep apnea.
, maka anda dapat mencoba menunjukkan perbedaan siang dan malam pada bayi, sebelum tidur, susui bayi lebih sering, siapkan tempat tidur yang nyaman dengan matras yang empuk dan berukuran pas, ciptakan suasana kamar tidur yang nyaman seperti redupkan cahaya lampu, tidak terlalu banyak suara gaduh, dan sesuaikan suhu kamar agar tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin, tidurkan bayi pada posisi telentang dan hindari posisi tengkurap serta hindari barang tambahan dis ekitar bayi seperti bantal, guling, boneka, mainan, dan selimut berlapisyang dapat meningkatkan risiko SIDS atau kematian bayi mendadak.
Jika dengan melakukan beberapa cara tersebut bayi anda masih belum dapat tertidur pada malam hari dengan tenang, maka tidak ada salahnya jika anda berkonsultasi lanjut dengan agar dapat dilakukan pemeriksaan guna mencari penyebab keluhan pada bayi anda.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | bayi tidur | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-bayi-menangis-terus-dan-susah-tidur-di-malam-hari |
Bagaimana cara megecilkan leher dengan olahraga? | saya mau tanya dok. gimana sih cara mengecilkan leher? saya wanita 28 tahun, bb saya 48 kg dan tb 158 cm. berat badan saya termasuk normal tapi leher saya terlihat besar dok. setiap foto, keliatan bgt leher saya besar dok. saya nggak pd jadinya kalo foto. jadi setiap foto saya tutupi leher dengan rambut atau baju kerah tinggi dok.. apakah ada olahraga tertentu yang bisa mengecilkan leher? terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Bagian tubuh leher terdiri dari struktur tulang, ligamen, sendi, otot, dan lemak, dimana kondisi leher yang tampak besar akibat struktur selain lemak tidak dapat dikecilkan kecuali melalui operasi, terutama karena bentuk dari beberapa struktur tersebut sangat bergantung terhadap faktor genetik, keturunan, dan ras.
Namun, jika leher yang tampak besar disebabkan oleh penumpukan lemak yang banyak pada area dagu seperti pada kondisi double chin, maka anda dapat mencoba mengecilkannya dengan melakukan senam wajah dengan cara seperti pada
Jika dengan senam wajah masih belum dapat mengecilkan leher anda, maka menandakan bahwa anda membutuhkan beberapa tindakan medis perawatan kecantikan seperti terapi gelombang ultrasonik eksternal, suntik asam deoksikolat, sedot lemak, atau facelift seperti pada setelah berkonsultasi dengan kecantikan.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | diet olahraga | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-megecilkan-leher-dengan-olahraga- |
Penyebab sakit kepala depan hilang timbul sudah seminggu | selamat siang dok. saya wanita 24 tahun dan saya sedang merantau. jadi begini dok, sudah seminggu ini kepala depan saya sering sakit. tapi sakitnya tuh hilang timbul gitu. nggak seminggu full sakit kepala dok. kadang kalau buat sujud tuh sakit gitu dok. penyebabnya apa ya?? terus cara mengatasinya gimana ya dok?? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. dapat terjadi karena penyebab primer seperti tension type headache, cluster type headache, atau migrain, dimana dapat dipicu kekambuhannya ketika tubuh mengalami kondisi dehidrasi, rendahnya gula darah atau hipoglikemia, kelelahan akibat aktivitas berlebih, perubahan posisi tubuh mendadak, atau karena penyakit tertentu seperti tekanan darah rendah dan anemia.
Untuk mengatasinya ketika kambuh, maka anda dapat memperbanyak istirahat dan juga mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paractamol. Selain itu, untuk mencegah kekambuhan, maka anda perlu menerapkan pola hidup sehat yang meliputi mengonsumsi makanan bergizi, cukupi asupan air mineral minimal 2 liter per hari, tidur cukup minimal 7 jam setiap malamnya, olahraga minimal 3-5 kali seminggu, serta kelola stres dengan baik.
Jika nantinya dengan perawatan mandiri di rumah keluhan anda belum kunjung membaik, maka akan lebih aman untuk anda memeriksakan diri secara lebih lanjut dengan , agar dapat dilakukan pelacakan penyebab dan penentuan penanganan yang tepat kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | sakit-kepala sinusitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-sakit-kepala-depan-hilang-timbul-sudah-seminggu |
Cara menghilangkan benjolan di belakang kepala sebelah kiri | selamat pagi dokter. seminggu yang lalu saat bangun tidur saya menemukan benjolan di kepala belakang sebelah kiri. benjolannya keras seperti tulang, tp tdk terasa sakit saat benjolannya dipegang. tapi sudah 2 hari ini saya merasakan benjolan itu sakit. oiya umur saya baru 20 tahun. apakah benjolan ini tumor dok? bagaimana cara menghilangkannya dan pemeriksaan apa saja yg harus saya lakukan dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. dapat disebabkan oleh banyak kemungkinan penyebab yang meliputi benturan atau cedera kepala sebelumnya, rambut yang gagal tumbuh sehingga menimbulkan bisul, tumor kulit, lipoma atau tonjolan lemak di bawah kulit, kista di bawah kulit, tumor jinak pada folikel rambut, atau pertumbuhan tulang baru yang bersifat jinak dimana disebut eksostosis.
Dikarenakan masih terdapat banyaknya kemungkinan penyebab, maka untuk memastikan diagnosis penyebab keluhan anda dokter harus melihat dan meraba secara langsung benjolan yang anda keluhkan, dan akan lebih aman untuk anda memeriksakan diri dengan yang lebih ahli dalam bidang tersebut.
Sementara itu juga anda perlu menjaga kebersihan benjolan seperti dengan rutin membersihkannya menggunakan air dan sabun yang lembut, serta keringkan setelahnya untuk mencegah kelembaban berlebih yang dapat memicu infeksi setelahnya. Hindari memencet atau mengeluarkan benjolannya secara mandiri dimana dapat menimbulkan infeksi bakteri tambahan nantinya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | kelenjar-getah-bening tumor | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-benjolan-di-belakang-kepala-sebelah-kiri |
Apa penyebab tba-tiba jantung berdebar tanpa sebab? | dokter kemarin sore saya tbtb saja deg-degan tanpa sebab dan saya merasa tidak tenang. padahal sebelumnya saya tidak pernah seperti ini.. apa penyebab deg-degan tanpa sebab? terus bagaimana cara mengatasinya dok? apakah ini gejala dari suatu penyakit dok? terima kasi dok | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. sesaat dan tiba-tiba bisa saja menandakan kondisi VES atau Ventricular Extrasystole dimana penderitanya merasakan sensasi jantung berhenti sejenak kemudian berdebar, yang seringkali dialami pada penderita penyakit jantung atau yang memiliki keluarga dengan riwayat penyakit jantung.
Namun, sebenarnya masih terdapat banyak kemungkinan penyebab lainnya dari keluhan janutng berdebar secara tiba-tiba yaitu seperti rendahnya gula darah, kurang tidur, aktivitas berat, efek obat rutin, kafein, atau alkohol, gangguan tiroid, anemia, atau dehidrasi.
Oleh karena itu, untuk lebih amannya, maka anda dapat memeriksakan diri secara lebih lanjut ke , agar dapat dilakukan pelacakan penyebab keluhan yang anda alami tersebut, sehingga dapat dipastikan penanganan kedepannya untuk mencegah keparahan penyakit.
Sementara itu juga anda perlu menerapkan pola hidup sehat seperti pada Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | jantung-berdebar-debar | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-penyebab-tba-tiba-jantung-berdebar-tanpa-sebab- |
Apakah bahanya jika donor darah kembali dengan jarak kurang dari 3 bulan? | dok saya mau tanya. kalo misalnya saya habis donor darah, terus belum 3 bulan (baru 2 bulan) saya udah donor darah lagi, karena orang tua teman saya butuh donor darah. bahaya nggak dok?? terus apa dampak yg akan ditimbulkan dok??? mohon penjelasannya ya dok. terima kasih dan maaf merepotkan | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. yang perlu dilakukan dengan jarak 3 bulan didasari dari usia sel darah merah yang berkisar 100-120 hari, dimana diharapkan pada rentang waktu tersebut tubuh sudah memiliki sel darah merah baru sebagai pengganti dari darah yang didonorkan.
Pada pria yang melakukan donor darah dengan jeda 2 bulan dari donor sebelumnya, kemungkinan masih aman dari terjadinya anemia atau kurangnya Hb darah, dimana pria memiliki simpanan zat besi yang lebih banyak dibandingkan wanita yang mengalami menstruasi setiap bulannya.
Oleh karena itu, sebaiknya anda tidak lagi melakukan donor darah dengan jarak kurang dari 3 bulan dengan donor sebelumnya, dan tingkatkan asupan untuk mencegah terjadinya anemia karena donor darah yang telah anda lakukan.
Namun, jika terdapat yaitu seperti lemas, pusing, dan pucat, maka sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter secara langsung.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | donor-darah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-bahanya-jika-donor-darah-kembali--dengan-jarak-kurang-dari |
Tidak merasakan efek samping apapun setelah suntik TT sebelum menikah | halo dok, saya mau tanya. tadi sore saya habis melakukan suntik tt, karena saya akan menikah 2 minggu lagi. banyak orang yang bilang setelah suntik tt biasanya akan sakit, pegal, bengkak, meraing, demam dll. tapi saya tidak merasakan keluhan/efek samping apa2 dok. apakah obatnya efektif jika saya tidak merasakan efek samping apa2 dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Gejala nyeri, pegal, bengkak, dan demam setelah mendapatkan vaksinasi atau imunisasi tetanus memang dapat dialami oleh sebagian orang dimana merupakan atau Kejadian Ikutan Paska Imunisasi, yang juga tidak semua orang alami.
Tidak merasakan efek samping atau keluhan KIPI tersebut tentunya tidak menandakan berkurangnya efektivitas dari vaksinasi atau imunisasi tetanus yang anda dapatkan, sehingga anda tidak perlu khawatir terhadap hal tersebut, selama anda mendapatkan suntik TT pada tempat yang terpercaya oleh tenaga medis profesional yang telah terlatih, maka kemungkinan besat anda mendapatkan jenis imunisasi atau vaksinasi yang tetap efektif.
Pada orang dewasa yang berusia di atas 19 tahun, maka anda dapat melakukan kembali setiap 10 tahun sekali untuk mencegah terjadinya infeksi tetanus yang berbahaya pada saat mengalami luka di kemudian hari.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | imunisasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tidak-merasakan-efek-samping-apapun-setelah-suntik-tt-sebelum-menikah |
Penyebab kulit tetap hitam padahal tidak pernah keluar rumah | dok, saya kan jarang keluar rumah ya. kok kulit saya agak hitam ya? padahal saya mandi teratur, dan keluar rumah jarang, bahkan tidak pernah. dari smp kulit saya kalo terkena cahaya tuh memantulkan cahaya gitu dok, sampai sekarang masih, apa kulit saya bermninyak ya? saat sekolah saya coba mau pakai suplemen pemutih badan, tapi nggak putih-putih. | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Warna kulit seseorang dipengaruhi oleh faktor genetik atau keturunan, dan juga aktivitas sehari-hari anda, dimana meskipun sering melakukan aktivitas di dalam ruangan, terkadang cahaya matahari masih tetap dapat masuk melalui jendela, sehingga anda masih tetap perlu menggunakan pada wajah dan kulit badan secara rutin setiap harinya, untuk mencegah menggelapnya warna kulit.
Selain itu, untuk membantu mencerahkan kulit tubuh, maka anda dapat secara rutin menggunakan pelembab kulit dengan kandungan seperti AHA, kojic acid, arbutin, dan retinoid, serta melakukan eksfoliasi kulit menggunakan scrub tubuh yang juga mengandung bahan pencerah tersebut.
Namun, peningkatan kecerahan kulit seseorang tentunya juga tergantung dari faktor genetik atau keturunan dan juga ras, sehingga pada seseorang dengan warna kulit sawo matang atau lebih gelap misalnya, hanya dapat berubah menjadi lebih cerah namun tidak dapat menjadi putih seperti orang chinese misalnya.
Namun, anda juga dapat berkonsultasi lebih lanjut dengan kecantikan yang lebih ahli dalam bidang tersebut, agar dapat disesuaikan perawatan kulit sesuai dengan kebutuhan anda nantinya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | pemutihan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-kulit-tetap-hitam-padahal-tidak-pernah-keluar-rumah |
Bagaimana cara membersihkan kotoran pusar yang sudah membatu? | sore dok. saya wanita usia 20 tahun, dari kecil saya tdk berani membersihkan pusar. orang tua saya bulang jangan dibersihkan pusarnya nanti sakit perut. sekarang pusar saya ada kotoran kecil yang membatu seperti kerikil. saya mau bersihkan takut dok.. itu bahaya nggak dok??? cara membersihkannya gimana ya dok?? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Kulit di sekitar dan bagian dalam pusar sebenarnya boleh saja dibersihkan menggunakan kain yang bersih dan air, dimana jika tidak dibersihkan maka dapat menyebabkan kelembaban berlebih pada area lipatan kulit tersebut dan juga dapat menimbulkan infeksi bakteri dan jamur.
maka anda perlu mencuci tangan terlebih dahulu dengan menggunakan air dan sabun, pastikan kuku tangan anda sudah dipotong hingga pendek, gunakan lap atau kain yang bersih dimana sudah dibasahkan sebelumnya dan bersihkan pusar hingga ke bagian dalam, hindari mengorek terlalu dalam karena berisiko menimbulkan luka dan infeksi, kemudian keringkan dengan lap basah yang kering dan bersih untuk mencegah kelembaban dan infeksi setelahnya.
Jika setelah anda bersihkan nantinya, pusar masih mengalami kemerahan, gatal, perih, dan kotoran yang sulit dibersihkan, maka anda dapat berkonsultasi lebih lanjut dengan secara langsung, agar dapat ditentukan penanganan yang tepat kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | kebersihan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-membersihkan-kotoran-pusar--yang-sudah-membatu- |
Mengapa jantung berbedar kencang dan badan terasa lemas? | dok, saya mau tanya kalo jantung berdebar terus itu kenapa ya? sudah 3 minggu ini suka berdebar tbtb terus juga lemas. saya udah berobat ke klinik, tapi tdk ada perubahan. apakah harus ke rumah sakit dok??? penyebabnya apa dok? cara mengatasinya gimana ya dok? terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. yang disertai dengan gejala tubuh yang lemas bisa saja disebabkan oleh banyak kemungkinan penyebab yaitu seperti anemia atau kurangnya Hb darah, penyakit jantung, gangguan tekanan darah, hipoglikemia atau rendahnya gula darah, efek samping obat rutin, ataupun karena masalah psikis.
Dikarenakan masih terdapat banyaknya kemungkinan penyebab yang dapat mendasari keluhan anda, maka akan lebih aman untuk anda memeriksakan diri secara langsung ke agar dapat dilakuka pelacakan penyebab melalui pemeriksaan secara langsung oleh dokter dan juga pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah atau EKG.
Sementara itu juga sebaiknya anda mulai menerapkan yang meliputi jaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan jika berlebih hingga mencapai BMI ideal, hindari makanan kemasan, berlemak, berminyak, tinggi gula dan garam, olahraga rutin 3-5 kali seminggu, tidur cukup minimal 7 jam setiap malamnya, kelola stres dengan baik, serta hindari rokok dan alkohol.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | jantung-berdebar-debar | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/mengapa-jantung-berbedar-kencang-dan-badan-terasa-lemas- |
Penyebab dada terasa penuh dan sesak setelah makan banyak | dok, semalam setelah makan banyak saya merasa sesak, rasanya penihuh di tengah-tengah dada. padahal setelah makan saya selalu minum dok, tapi malah merasa sesak dok. ini bukan kali pertama saya seperti ini. 3 hari sebelumnya kalau mau tidur malam, saya juga merasa sesak dan dada tengah rasanya penuh. sebelumnya saya tdk apa2 dok. itu kenapa ya ?? terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Keluhan sesak dan penuh setelah makan dalam porsi yang banyak bisa saja merupakan gejala sindrom dispepsia yang umumnya disebabkan oleh peningkatan asam lambung berlebih dan dapat disertai dengan naiknya asam lambung ke kerongkongan yang terletak sejajar dengan dada sehingga dapat memunculkan keluhan pada dada, dimana disebut dengan dan dapat disebabkan oleh pola hidup dan pola makan tidak sehat seperti makan dengan porsi banyak dalam sekali waktu.
Untuk mengatasinya, maka anda dapat mengonsumsi obat antasida dan sukralfat dan juga menerapkan pola hidup sehat yang meliputi menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan jika berlebih hingga mencapai , tingkatkan frekuensi makan menjadi lebih sering seperti menjadi 5-6 kali sehari dalam porsi sedikit-sedikit, pilih jenis karbohidrat kompleks, makanan tinggi protein rendah lemak, dan makanan tinggi serat, hindari , cukupi asupan air mineral minimal 2 liter per hari, hindari berbaring atau berolahraga sesaat setelah makan, serta beri jarak antar makan malam dan tidur malam minimal 3 jam.
Jika dengan perawatan mandiri di rumah, keluhan anda masih belum dapat teratasi, maka sebaiknya periksakan diri anda lebih lanjut ke secara langsung.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | asam-lambung gangguan-kecemasan-umum | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-dada-terasa-penuh-dan-sesak-setelah-makan-banyak |
Obat untuk mengatasi kaki bruntusan kecil seperti jerawat | halo dokter. saya mau tanya. kaki saya saat ini muncum bruntusan kecil seperti jerawat, tidak banyak tapi berkumpul di satu area. selain itu saya juga merasakan gatal-gatal di area bruntusan tsb. boleh saya tau apa penyebabnya? apakah ini penyakit serius atau hanya alergi saja? obatnya apa ya dok? terima kasih dokter | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. yang disertai dengan bintik seperti bruntusan, maka bisa disebabkan oleh banyak kemungkinan penyebab yang meliputi kutu air akibat infeksi jamur, skabies akibat infeksi parasit, eksim, ataupun alergi.
Kondisi ini dapat dibantu atasi secara mandiri dengan penggunaan losion calamine untuk membantu mengatasi keluhan gatal pada kulit, gunakan pelembab seperti dengan kandungan petroleum jelly atau ceramide setelahnya untuk mencegah kekambuhan gatal, rutin bersihkan kulit kaki yang gatal dengan sabun antibakteri serta keringkan setelahnya untuk mencegah kelembaban berlebih pada area kulit tersebut, dan juga dapat mempertimbangkan konsumsi jika keluhan hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.
Jika keluhan tidak kunjung membaik nantinya, maka menandakan bahwa anda membutuhkan pengobatan spesifik seperti salep antibiotik, antijamur, atau antiparasit khusus, yang hanya dapat ditentukan oleh setelah melakukan pemeriksaan secara langsung pada keluhan anda nantinya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | jerawat dermatitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-untuk-mengatasi-kaki-bruntusan-kecil-seperti-jerawat |
Penyebab tenggorokan terasa panas, tercekik dan terasa mengganjal di malam hari | halo dok, sudah 4 hari ini tenggorokan saya terasa panas, sakit seperti tercekik dan terasa mengganjal di malam hari, apalagi jika posisi tidur telentang itu sangat terasa. penyebabnya apa ya dok dan bagaimana cara mengatasinya dok? apakah ini penyakit yang berbahaya dok? saya takut kenapa-napa. terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Kemungkinan kondisi yang anda alami yaitu seperti merasakan rasa panas pada tenggorokan terutama pada posisi tubuh berbaring maka bisa saja menandakan kondisi GERD, yaitu naiknya asam lambung ke kerongkongan hingga tenggorokan, yang dapat terjadi karena pola hidup dan pola makan yang tidak sehat.
, maka anda dapat mengonsumsi obat antasida atau sukralfat, tingkatkan frekuensi makan menjadi lebih sering seperti menjadi 5-6 kali sehari namun dalam porsi sedikit-sedikit, pilih jenis karbohidrat kompleks, makanan tinggi protein namun rendah lemak, dan makanan tinggi serat, hindari cukupi asupan air mineral minimal 2 liter per hari, hindari berbaring atau berolahraga sesaat setelah makan, , serta jaga berat badan ideal dan turunkan berat badan jika berlebih hingga mencapai
Namun, jika dengan perawatan mandiri di rumah keluhan anda belum kunjung membaik, maka akan lebih aman untuk anda memeriksakan diri secara langsung ke agar dapat dilacak lebih lanjut penyebab keluhan anda sehingga dapat ditentukan penanganan yang tepat kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | asam-lambung | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-tenggorokan-terasa-panas--tercekik-dan-terasa-mengganjal-di-malam |
Bedak yang cocok untuk kulit wajah yang sensitif | halo dok, saya mau tanya make up utuk kulit sensitif. produk make up terutama bedak seperti apa yng cocok untuk kulit wajah sensitif? soalnya saya baru mau pakai make up, takut salah menggunakan produk yg akan mengakibatkan kulit wajah saya iritasi dok. mohon sarannya dok.. terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.
umumnya dapat seringkali mudah mengalami keluhan pada kulit seperti ruam, gatal, kering, beruntusan, atau rasa perih pada kulit, yang dapat mengalami kekambuhan akibat paparan zat tertentu ataupun udara kering dan dingin.
Oleh karena itu, produk perawatan kulit dan kosmetik pun memerluka perhatian khusus, dimana anda dapat memilih jenis kosmetik yang memiliki label hypoallergenic, non-comedogenic, hindari bahan iritatif seperti antibakteri, deterjen, benzoil peroksida, sulfur, glycolic acid, alkohol, dan retinoid.
Anda juga perlu memilih produk perawatan kulit yang mengandung pelembab dan juga rutin menggunakan tabir surya sebelum penggunaan kosmetik untuk mencegah kekambuhan iritasi kulit di kemudian hari.
Namun, jika nantinya setelah memilih jenis makeup yang khusus untuk kulit sensitif, anda masih sering mengalami kekambuhan iritasi kulit, maka sebaiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan kecantikan, agar dapat ditentukan jenis makeup yang tepat sesuai dengan kondisi kulit anda setelah dilakukannya pemeriksaan.
Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | wajah perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bedak-yang-cocok-untuk-kulit-wajah-yang-sensitif |
3/4 sendok takar obat berapa ml pada pipet ukuran 1 ml? | selamat siang dok. anak saya baru saja periksa di klinik dan diberikan obat sirup. aturan pakainya 3x3/4 sehari. yang ingin saya tanyakan 3/4 sendok takar obat setara dengan berapa ml pada pipet ukuran 1 ml? tolong penjelasannya ya dok.. maaf merepotkan. terima kasih | Alo, selamat sore
obat sirup merupakan jenis obat cair yang dikonsumsi dengan cara diminum. obat sirup umumnya paling sering diberikan kepada anak-anak. obat sirup untuk anak sebaiknya sesuai dengan aturan pada kemasan atau lebih baiknya sesuai anjuran dokter agar dosisnya lebih tepat dihitung sesuai dengan barat badan anak dan obat akan diberikan obat yang aman untuk anak. obat sirup umumnya diberikan dengan takaran sendok makan atau sendok teh, atau dengan sendok bawahan obatnya, dan pipet bawaan dari obat ,serta bisa pula menggunakan spuit yang dimana akan diberikan berapa ml sesuai anjuran dokter.
untuk obat dengan keterangan 3x3/4 sehari, menandakan sebaiknya konsumsi obat 3 kali dalam sehari berati 24 jam dibagi 3 sama dengan per 8 jam sehari, sekali minum diberikan 3/4 sendok takar. dimaana 1 sendok takar adalah 5 ml. jadi 3/4 berati 3,75 ml bisa dibulatkan menjadi 4 ml. berati jika menggunakan pipit yang 1 ml, maka dapat diberikan sampai 4 kali sekali minum.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | anak obat | http://localhost:8080/komunitas/topic/3-4-sendok-takar-obat-berapa-ml-pada-pipet-ukuran-1 |
Bagaimana cara membuat kuku panjang agar bersih dan putih? | dok gimana ya cara membuat kuku panjang agar bersih dan putih. soalnya setiap kali saya memanjangkan kuku, kuku saya jadi kuning dan mudah kotor gitu dok.. jadi jelek gitu. saya minta tips dan produk yang dapat saya gunakan di rumah dok.. thanks | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Tidak sedikit orang ingin memelihara kukunya menjadi lebih panjang, namun tidak paham bagaimana cara merawatnya. Memanjangkan kuku sejatinya tidak dilarang mutlak. Namun, perlu Anda pahami, tindakan ini lebih berisiko menyebabkan kuku Anda rentan mengalami cidera atau juga rusak. Kuku yang panjang juga bisa melukai orang atau merusak benda di sekitar Anda nantinya. Karenanya, baiknya Anda pikirkan dulu matang-matang manfaat dan risikonya ya..
Kuku yang menguning dan mudah kotor biasanya berkaitan dengan kebersihannya yang kurang terjaga. Faktor lain seperti kekurangan nutrisi, kebiasaan merokok, infeksi jamur atau mikroorganisme lain di sekitar kuku, dan sebagainya pun bisa juga memicu keluhan ini.
Agar keluhan Anda teratasi, yang perlu dilakukan ialah:
Rajin mandi, cuci tangan dan kaki setiap pagi serta sore hari dengan sabun agar bersih
Sikat kuku Anda setiap habis berkontak dengan kotoran
Jaga kuku agar selalu bersih, kering, dan tidak mengalami cidera
Tidak merokok
Tidak sembarangan menggunakan cat kuku atau produk perawatan kuku lain tanpa konsultasi dulu ke dokter
Tidak membiasakan menggigit atau menghisap kuku
Banyak minum air putih dan makan makanan yang mengandung kaya vitamin D, zat besi, vitamin C, kalsium, magnesium, selenium, zinc, dan antioksidan lainnya
Lebih detailnya, silakan Anda berkonsultasi dengan dokter kami di aplikasi atau periksalah ke terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kuku | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-membuat-kuku-panjang-agar-bersih-dan-putih- |
Penyebab tulang rusuk sebelah kanan terasa sakit saat hamil | halo dok. saya sedang hamil 25 minggu. 3 hari ini saya merasakan sakit di bagian tualng rusuk sebelah kanan. sebelumnya saya menarik nafas dalam2 terus tulang rusuk saya terasa sakit, bahkan saat saya membungkuk terasa sakit. saya udah periksa ke bida tapi hanya disuruh minum air putih lebih banyak saja. sampai hari ini masih sakit dok. bagaimana solusinya dan apa penyebabnya sampai saya merasakan seperti ini dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
, termasuk saat menarik napas dan membungkuk, mungkin pemicunya adalah:
Gangguan pernapasan, seperti , , efusi pleura, bronkhitis
Gangguan syaraf, seperti , syaraf tulang belakang kejepit
Gangguan ginjal, seperti , pyelonefritis, hidronefrosis
Faktor lain, seperti skoliosis, fibromyalgia, gangguan psikosomatis, dispepsia, dan sebagainya
Nyeri yang Anda rasakan sebaiknya diatasi dulu dengan memperbanyak istirahat, rajin minum air putih, jangan gemar menahan buang air kecil, pastikan postur tubuh selalu ergonomis saat beraktifitas, giat melakukan olahraga peregangan otot, kurangi dulu aktifitas fisik yang melelahkan, jangan merokok, batasi konsumsi makanan yang mengandung banyak gas dan pedas, jangan terlalu stres, dan minum obat paracetamol atau oleskan krim pereda nyeri ke permukaan rusuk Anda jika dirasa perlu.
Lebih lanjut, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kami di aplikasi atau periksalah langsung ke dokter terdekat agar mendapat arahan penanganan yang tepat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | konsultasi-kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-tulang-rusuk-sebelah-kanan-terasa-sakit-saat-hamil |
Apakah ada cara cepat untuk menurunkan berat badan dalam 1 minggu? | dok ada nggak ya cara cepat untuk menurunkan berat badan dalam 1 minggu? saya wanita 20 tahun.. berat badan saya 55 kg dan tinggi saya 158 cm. berat ideal saya harusnya 50-52 kg dok.. jadi saya ingin menurunkan saya paling tidak 3-5 kg dalam seminggu. apakah ada cara cepatnya dok? apakah tidak makan nasi (hanya sayur dan lauk saja) dapat menurunkan berat badan dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Memiliki berat badan ideal merupakan dambaan kebanyakan orang. Untuk mencapai hal ini, Anda bisa melakukan beragam upaya, salah satunya dengan mengatur pola makan. Adapun pola makan yang disarankan untuk yakni:
Mengurangi porsi makan secara bertahap, namun tetap makan teratur 2-3 kali dalam sehari
Memperbanyak porsi buah, sayur, dan biji-bijian utuh dalam piring makan Anda
Mengurangi porsi makanan berlemak, garam, dan yang mengandung karbohidrat sederhana
Menjauhi makanan instan dan ultraproses
Mengurangi konsumsi minuman berkafein
Menjauhi alkohol
Memperbanyak minum air putih
Tentu, upaya di atas perlu juga diimbangi dengan rutin berolahraga setidaknya selama 30 menit setiap 2-3 hari sekali, tidur cukup dan teratur, bijak mengelola stres, dan tidak sembarangan meminum obat atau herba. Adapun target penurunan berat badan yang dianjurkan adalah tidak lebih dari 0,5 - 1 kg perminggu. Keinginan Anda menurunkan berat badan terlalu drastis sebaiknya diurungkan dulu agar tidak malah mengganggu kesehatan Anda nantinya. Sebab, bagi wanita, tindakan ini berisiko membuat pola menstruasi menjadi berantakan, kesuburan terganggu, muncul stretch mark, terbentuk batu empedu, gangguan keseimbangan elektrolit, dan banyak lagi efek samping lainnya.
Untuk mendapat arahan cara diet terbaik, berkonsultasilah dengan dokter kami di aplikasi atau kunjungilah terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | diet | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-ada-cara-cepat-untuk-menurunkan-berat-badan-dalam-1 |
Penyebab muncul benjolan di anus dan terasa gatal | halo dok, sudah sebulan ini saya merasakan ada benjolan kecil di anus. rasanya gatal, benjolan tsb agak membesar setiap kali saya selesai bab tapi nggak sakit cuma gatal aja. penyebabnya apa ya dok? apakah bisa disembuhkan tanpa harus operasi? | Alo, selamat sore
benjolan di anus terjadi saat buang air besar dan disertai dengan keluhan gatal, kemungkinan kondisi ini merupakan suatu kondisi wasir atau ambeien yang dalam dunia medis disebut dengan hemoroid. wasir merupakan suatu pembengkakan pembuluh darah di bagain akhir usus besar atau anus. penyebab wasir diduga terkait akibat tingginya tekanan pada aliran darah di dalam atau disekitar anus yang dimana tekanan ini menyebabkan pembesaran atau pembengkaka pembuluh darah di rektum dan mengalami peradangan.
ada beberapa kondisi yang menyebabkan wasir terjadi seperti :
konstipasi atau sembelit
kebiasaan mengejan terlalu keras saat buang air besar
sering mengangkat beban berat
obesitas
seks anal
namun untuk lebih memastikan penyebab yang anda alami, sebaiknya melakukan pemeriksaan secara langsung ke dengan begitu bisa ditangani dengan tepat. untuk dirumah ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
jika memang anda sering mengalami sembelit, sebaiknya untuk konsumsi makanan tinggi serat dan konsumsi air putih lebih banyak
hindari mengejan terlalu keras
bersihkan area anus setelah BAB dengan cara ditepuk-tepuk menggunakan tissu kering
anda juga bisa melakukan
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | wasir infeksi-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-muncul-benjolan-di-anus-dan-terasa-gatal |
Apa penyebab gula darah naik, padahal sudah jaga pola makan? | halo dok, saya wanita 45 tahun. pola makan saya termasuk sehat, karena saya jarang konsumsi makanan aneh2/ junk food. tapi sudah seminggu ini ada masalah yg menguras pikiran saya, dan badan lemas terus. akhirnya saya cek gula darah dan hasilnya 250. yg ingin saya tanyakan, apakah pikiran yg berlebihan bisa menyebabkan gula darah menjadi naik dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Tubuh yang terus terasa lemas memang bisa menandakan kadar gula darah yang terlalu tinggi, atau disebut juga . Selain karena pola makan tidak sehat, hiperglikemia ini juga bisa terjadi akibat beragam faktor lain, termasuk stres psikis, gaya hidup sedenter, efek samping pengobatan, dan sebagainya. Umumnya, hiperglikemia ini ditemukan pada penderita diabetes.
bisa memicu hiperglikemia melalui beberapa mekanisme, yang utama ialah dengan menstimulasi produksi hormon kortisol yang akan meningkatkan juga pelepasan gula ke dalam darah.
Jika hal ini dibiarkan begitu saja, khawatirnya akan terjadi komplikasi lain, seperti berupa gangguan ginjal, gangguan syaraf, gangguan penglihatan, gangguan imunitas, dan sebagainya.
Saran kami, kondisi Anda diperiksakanlah langsung ke terdekat ya.. Sembari itu, kadar gula Anda bisa lebih dikontrol dengan:
Memperbanyak asupan makanan yang mengandung tinggi serat, antioksidan, lemak baik, dan protein
Membatasi asupan makanan yang mengandung karbohidrat sederhana, garam, dan lemak jahat
Menjaga berat badan agar ideal, termasuk dengan berolahraga rutin
Menjauhi rokok, alkohol, dan bijak mengelola stres
Cukup istirahat dan tidak meminum sembarang obat
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | diabetes | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-penyebab-gula-darah-naik--padahal-sudah-jaga-pola-makan- |
Cara mengatasi sakit kepala tenga dan susah tidur malam | dok, sudah seminggu lebih setiap ingin tidur malam saya merasakan sakit kepala tengah dan susah tidur. itu penyebabnya apa ya dok?? tapi kalo saya duduk sakit kepalanya hilang dan saya susah untuk tidur dok.. bagaimana cara mengatasinya ya dok?? setiap pagi saya pasti mengantuk karena kurang tidur.. | Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.
Ada beberapa hal berbeda yang dapat menyebabkan sakit kepala saat akan tidur, antara lain:
Hipertensi atau tekanan darah tinggi. Pada posisi berbaring tekanan darah ke kepala relatif lebih tinggi dibandingkan saat duduk atau berdiri, karena posisi kepala pada saat berbaring sejajar dengan jantung. Keluhan ini umumnya dirasakan oleh mereka yang belum terlalu lama menderita hipertensi.
Cervicogenic cephalgia, yaitu sakit kepala karena posisi kepala dan leher saat berbaring, yang mengganggu persyarafan atau peredaran darah ke kepala.
Obstructive Sleep Apnea, yaitu gangguan jalan nafas pada saat tidur karena lidah atau struktur di sekitar jalan nafas mengobstruksi aliran udara pada saat posisi berbaring. Sakit kepala timbul karena kurang tidur dan otak kekurangan oksigen.
Idiopathic intracranial hypertension atau pseudo tumor cerebri
Tumor otak
Berbagai penyebab yang berbeda ini membutuhkan cara yang berbeda untuk mengatasinya. Bila disebabkan oleh hipertensi,maka diatasi dengan mengubah pola makan dan gaya hidup, jika perlu ditambah dengan obat anti hipertensi. Sakit kepala cervicogenic umumnya dapat diatasi dengan menggunakan bantal yang cocok. Idiopathic intracranial hypertension atau pseudo tumor cerebri tidak diketahui penyebabnya, sehingga pengobatannya bersifat simptomatic. Namun tumor otak yang sesungguhnya sudah jelas diketahui penyebabnya, Dan diatasi dengan mengeluarkan atau mengecilkan tumor tersebut, agar tekanan dalam kepala berkurang. Demikian seterusnya, cara mengatasi masalah dilakukan sesuai dengan penyebabnya.
Untuk mengetahui apa penyebab sakit kepala Anda, sebaiknya periksakan diri Anda ke dokter agar dapat diperiksa dengan seksama dan dicari penyebabnya. Setelah diketahui penyebabnya, barulah dokter dapat membuat rencana pengobatan yang sesuai untuk mengatasinya.
Mengingat keluhan Anda sudah berlangsung seminggu lebih dan mengganggu kualitas hidup Anda, sebaiknya jangan tunda lagi untuk berobat. Bila keluhan Anda berupa hipertensi, cervicogenic, dan sejenisnya, ini dapat ditangani dokter umum. Bila disebabkan hal yang membutuhkan penanganan sepsialis, maka dokter akan merujuk Anda ke spesialis yang tepat.
Demikianlah penjelasan saya, semoga bermanfaat. Salam sehat selalu. | dr. Tirtawati Wijaya, SE | sakit-kepala insomnia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-sakit-kepala-tenga-dan-susah-tidur-malam |
Obat untuk menghilangkan bintik putih pada wajah bayi 4 bulan | alo dok, bayi saya berusia 4 bulan. di wajahnya muncul bintik putih seperti panu, ada yg bilang itu terkena cipratan asi. bisa hilang nggak dok? terus obat apa yg bisa digunakan untuk menghilangkan bintik putih tersebut. mohon bantuannya ya dok. terima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bintik putih di wajah bayi usia 4 bulan bisa terjadi karena beragam faktor, mulai dari , folikulitis, biang keringat, dermatitis atopik, dermatitis kontak, erupsi obat, dermatitis seboroik, jerawat, infeksi jamur kulit, pompholyx, vitiligo, pityriasis alba, psoriasis, dan lain sebagainya. Cipratan ASI ke kulit wajah bisa saja menyisakan bintik keputihan akibat ASI yang mengering. Namun, usai dibilas air saat mandi atau mencuci wajah, semestinya bintik akibat cipratan ASI ini akan ikut hilang dan tidak menetap sebagaimana yang bayi Anda alami.
Saran kami, kondisi bayi Anda diatasilah dulu dengan:
Mandikan bayi setiap pagi dan sore hari, bersihkan juga wajahnya menggunakan sabun yang diformulasikan khusus untuk bayi
Usai menyusui bayi, bersihkan juga wajah dan rongga mulutnya menggunakan waslap bersih yang dibasahi air hangat
Tidak sembarangan mengelupasi atau mengobati bintik putih di wajah bayi
Hindarkan bayi dari hal-hal yang bisa membuatnya alergi atau rentan mengiritasi kulitnya
Pastikan bayi Anda tidak bertukaran handuk, pakaian, dan barang pribadi apapun dengan orang lain
Jika keluhan tampak semakin mengkhawatirkan, bayi Anda bisa diperiksakan langsung ke terdekat atau berkonsultasilah dulu dengan dokter kami di aplikasi ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-untuk-menghilangkan-bintik-putih-pada-wajah-bayi-4-bulan |
Cara menghilangkan benjolan kecil di telapak tangan dan terasa perih | halo dok, di telapak tangan saya ada benjolan kecil. saya gatau itu kapalan apa bukan, terus saya coba gunting untuk menghilangkannya tp tumbuh lagi dan terasa perih. cara untuk menghilangkannya gimana ya dok? apakah harus pakai salep atau obat lainnya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Benjolan kecil di telapak tangan yang terasa perih dan kambuh-kembuhan mungkin pemicunya adalah (clavus). Bisa juga, benjolan seperti ini diakibatkan oleh hal lain, seperti kutil, folikulitis, jerawat, herpes, kapalan, tumor, dermatitis kontak, dan beragam faktor lainnya.
Penanganan terbaik atas benjolan yang Anda alami hanya bisa ditentukan jika penyebabnya telah diidentifikasi. Oleh karenanya, lebih aman Anda berkonsultasilah langsung dengan dokter kami di aplikasi atau periksakan diri ke terdekat ya..
Sembari itu, jangan dulu Anda menggunakan sembarang salep atau obat. Lebih aman, Anda lakukanlah dulu penanganan awal berikut:
Tidak sembarangan memencet, mencungkil, menggunting, dan menusuk benjolan
Rajin mandi dan mencuci tangan agar bersih
Kompres hangat jika benjolan terasa perih
Gunakan pelembab ke area kulit sekitar benjolan
Lindungi telapak tangan Anda dari gesekan dan tekanan yang berlebihan
Lindungi juga telapak tangan Anda dari kontak langsung dengan substansi iritatif, seperti detergen
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | mata-ikan | http://localhost:8080/komunitas/topic/cara-menghilangkan-benjolan-kecil-di-telapak-tangan-dan-terasa-perih |
Kepala kiri terbentur saat jatuh dari kamar mandi | selamat sore dok. saya pria 23 tahun, kemarin saya terjatuh di kamar mandi dan kepala saya terbentur pintu kamar mandi. setelah jatuh kepala saya terasa pusing dan nyeri sedikit. setelah jatuh saya kompres dan malam hari sebelum tidur saya kompres lagi. sebaiknya apa yg harus saya lakukan agar tdk terjadi apa2 dikemudian harinya dok? oiya yg terbentur kepala kiri bagian samping. terima kasih dokter. | Alo, selamat sore
kondisi yang anda alami merupakan suatu kondisi cedera kepala atau trauma kepala dimana hal ini adanya masalah pada struktur kepala akibat terbentu yang berpotensi menyababkan gangguan seperti luka ringan, memar dikulit, bengkak, pendarahan, patah tulang atau geger otak. gejala yang dialami cedera kepala berbeda-beda setiap orang tergantung tingkat keparahannya. cedera kepala ringan akan mengalami keluhan berupa pusing atau sakit kepala, kehilangan keseimbangan, luka, bengkak atau benjol di kepala, mual dan lainnya.
untuk kondisi anda merapakan cedera kepala ringan biasanya tidak memerlukan tindakan medis khusus karena kondisi ini akan membaik dengan sendirinya, anda hanya perlu beristirahat dan konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol. namun jika keluhan pusing anda alami tidak kunjung mereda atau berkepanjangan, ditambah dengan gejala kejang, kesulitan mengenali orang, jari tangan dan kaki melemah, merasa sangat bingung dan penurunannya kesadaran sebaiknya untuk anda segera menemui lebih lanjut agar dilakukan pemeriksaan secara langsung sehingga bisa ditangani segera dengan tepat.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | pusing cedera-kepala | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kepala-kiri-terbentur-saat-jatuh-dari-kamar-mandi |
Penyebab bentol yang terasa gatal di daerah kewanitaan | dok saya wanita 29 tahun. di kemaluan saya bentol seperti digigit nyamuk/ semut di bagian bibirnya dan bagian dalam. bentolnya masih berdekatan. atau lebih tepatnya di bagian berambut dekat klitoris. bentolnya terasa gatal dan ada 5 bentol sudah 3 hari ini tapi tidak terasa sakit atau perih. kira-kira itu kenapa ya? apakah berbahaya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bentol-bentol di dekat klitoris bisa terjadi karena beragam pencetus. Jika benar bentol ini tidak terasa nyeri, mungkin pemicunya ialah , , , skabies, skin tag, pompholyx, erupsi obat, tumor jinak atau ganas, keratosis pilaris, uetikaria kolinergik, dan banyak lagi yang lainnya.
Bahaya atau tidaknya kondisi ini tergantung dari penyebab yang mendasarinya. Saran kami, Anda tidak panik dulu menyikapi hal ini. Periksalah langsung ke terdekat atau berkonsultasilah dengan dokter kami di aplikasi agar diberi arahan penanganan yang tepat.
Sembari itu, Anda bisa lakukan dulu:
Hindari seks bebas
Bersihkan vagina dari arah depan ke belakang menggunakan air bersih, jangan gunakan sembarang sabun dan pewangi
Kenakan pakaian dalam yang bahannya lembut, bersih, dan gantilah sering-sering
Tidak mengenakan celana terlalu ketat apalagi berbahan panas
Jauhi hal-hal yang membuat Anda alergi
Disiplin menerapkan gaya hidup sehat
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bisul folikulitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-bentol-yang-terasa-gatal-di-daerah-kewanitaan |
Perbedaan bruntusan dan fungal acne itu seperti apa? | dok, saya wanita 19 tahun. saya mau tanya mengenai perbedaan fungal acne sama bruntusan. soalnya di dahi dan dagu saya itu ada bintik kecil-kecil ada yg tengahnya berwarna putih dan ada yg cuma bintik doang. itu kira2 apa ya dok?? terus cara penanganannya gimana? kalo didiamkan aja bisa hilang sendiri nggak dok? trims | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bintik-bintik kecil keputihan di sekitar dahi dan dagu bisa muncul karena beragam pencetus, contohnya (acne vulgaris), (termasuk fungal acne), pompholyx, biang keringat (miliaria), dermatitis kontak, erupsi obat, eksim atopik, dan sebagainya. Bruntusan yang Anda sebutkan sejatinya bukanlah nama suatu penyakit, melainkan hanya gambaran atas suatu penyakit kulit. Adapun pencetus bruntusan sendiri ada banyak, termasuk juga yang telah kami singgung sebelumnya. Adapun fungal acne sejatinya merupakan istilah lain daripityrosporum folliculitis atau malassezia folliculitis, yakni suatu peradangan pada akar rambut yang disebabkan oleh infeksi jamur.
Membedakan beragam kemungkinan di atas memang gampang-gampang sulit. Idealnya, Anda perlu memeriksakan diri langsung ke agar dilakukan evaluasi yang obyektif. Namun sebagai langkah awal, bisa juga Anda berkonsultasi dulu dengan dokter kami di aplikasi , sembari melakukan juga tips berikut:
Cuci wajah Anda setiap pagi dan sore hari dengan sabun pembersih yang ringan
Tidak sembarangan memencet, mengelupasi, atau mengobati bintik di kulit
Gunakan pelembab sebelum beraktifitas
Tidak menggunakan kosmetika terlalu tebal
Tidak menggunakan sembarang produk skincare
Hindari menggosok kulit berlebihan
Lindungi kulit wajah dari pajanan langsung sinar matahari, air kotor, dan kosmetika yang berbahan iritatif
Tidur lebih awal dan jangan terlalu stres
Banyak minum air putih dan makan buah-buahan yang mengandung kaya antioksidan
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | jerawat perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perbedaan-bruntusan-dan-fungal-acne-itu-seperti-apa- |
Rekomendasi salep untuk mengatasi korengan bernanah di kaki | halo dok, adik saya usia 12 th, kakinya serig korengan karenga gatal yg terus menerus digaruk. terkadang korengnya tuh sampai bernanah gitu dok.. kira2 korengnya bisa sembuh nggak dok? salep yg bisa menghilangkan koreng bernanah apa ya dok?? kalo bisa yang ada di apotik ya dok.. terima kasih | Alo, selamat sore
koreng merupakan jaringan pelindung yang umumnya terbentuk saat luka sudah mengering, namun koreng juga bisa disertai dengan cairan yang dimana kondisi ini disebabkan adanya infeksi sekunder. koreng terjadi akibat adanya luka diakibatkan karena garukan yang refleks terjadi akibat adanya gatal. korengan yang bernanah dapat diatasi dengan beberapa hal seperti :
basuhlah koreng dengan air hangat memgalir dan sabun di sekitar luka
anda juga bisa membersihkan koreng dengan larutan nacl (cairan infus)
gunakan kassa steril untuk mengeringkan luka, dengan cara ditepuk-tepuk perlahan
pastikan cairan nanah di bersihkan
jika sudah dibersihkan maka anda bisa mengoleskannya dengan salep antibiotik
lalu perban luka
sebelum dan sesudah membersihkan luka sebaiknya cuci tangan dengan sabun
lakukan perawatan luka dua kali sehari
namun untuk mendapatkan perawatan luka koreng yang tepat dan cepat sembuh, sebaiknya untuk anda menemui secara langsung agar dilakukan perawatan luka serta diberikan obat secara oral agar luka cepat sembuh. selain itu sebaiknya melakukan pencegahan agar koreng tidak kemabuh kembali seperti :
cari penyebab gatal dialami anak lalu cegah atau hindari
jika anak mengalami gatal maka sebaiknya kompres dingin
anda juga bisa berikan lation calamine untuk mengatasi gatal pada anak
jika gatal sulit dicegah temui dokter agar dicari tahu pasti penyebabnya sehingga bisa ditangani agar tidak kambuh dan tidak menyebabkan koreng hingga infeksi
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | obat luka-infeksi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-salep-untuk-mengatasi-korengan-bernanah-di-kaki |
Penyebab tangan sebelah kanan terasa lemas dan tidak bisa diangkat | halo dok, saya ingin bertanya. ibu saya sudah beberapa kali merasakan tangan sebelah kanannya tiba-tiba lemas dan tidak bisa diangkat sampai kadang menjatuhkan benda yang sedang dipegangnya. kira2 ibu saya terkana penyakit apa ya dok? apakah ini berbahaya untuk ibu saya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Tangan yang mendadak lemas mungkin disebabkan oleh gangguan pada syarafnya, misalnya karena , , syaraf tulang belakang kejepit, multiple sclerosis, tumor otak, dan sebagainya. Bukan itu saja, lemasnya tangan ibu Anda bisa juga terjadi akibat pencetus lain, seperti hipotensi, epilepsi, hipoglikemia, kardiomiopati, gagal jantung, gangguan cemas, depresi, skizofrenia, atau banyak lagi gangguan medis lainnya.
Bahaya atau tidaknya kondisi ibu Anda hanya bisa dipastikan jika penyebabnya telah diidentifikasi. Karena itu, baiknya ibu Anda diperiksakanlah dulu ke terdekat. Pemeriksaan fisik, laboratorium, rekam jantung, rontgen, CT scan, MRI, atau tes penunjang lain bisa jadi akan dokter lakukan agar bisa memberi beliau tatalaksana terbaik.
Sementara ini, yang bisa Anda lakukan ialah:
Jangan panik dan jangan memberi ibu Anda sembarang obat
Dampingi selalu ibu Anda dalam beraktifitas, jangan dibiarkan seorang diri tanpa pengawasan orang dewasa
Ingatkan ibu Anda untuk makan teratur, sedikit-sedikit tapi sering, utamakan mengkonsumsi dulu makanan yang lunak dan mudah ditelannya
Minta ibu Anda banyak beristirahat dan jangan dibebani dengan banyak pikiran
Kontrol penyakit kronis (misalnya hipertensi, diabetes) yang ibu Anda derita jika ada
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | stroke hipoglikemia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-tangan-sebelah-kanan-terasa-lemas-dan-tidak-bisa-diangkat |
Apakah yang menyebabkan seseorang bisa menjadi gila? | dok saya penasaran deh, penyebab seseorang menjadi gila itu apa ya? apakah stress bisa menyebabkan orang menjadi gila dok. saya punya tetangga, dia dulu pernah ditinggal nikah sama mantan pacarnya terus dia jadi stres dok, tapi lama-lama sering keluar rumah, jalan jauh kayak orang gila gitu dok.. bisa tolong jelaskan.. terima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
sejatinya merupakan sebutan lain untuk seseorang yang mengalami gangguan kejiwaan. Gangguan kejiwaan sendiri ada sangat banyak jenisnya, ada yang sifatnya ringan sehingga memungkinkan penderitanya untuk bisa tetap beraktifitas layaknya orang normal, namun ada juga yang berat hingga membuat penderitanya sangat terganggu fungsi dirinya. Kondisi tetangga Anda yang tampak stres dan sering bepergian jauh keluar rumah sejatinya tidak selalu berarti gila. Ia bepergian bisa jadi sebagai bentuk upayanya untuk meredakan stres, menghibur diri, atau juga mencari solusi atas masalah yang sedang dihadapinya.
Ada banyak faktor yang bisa membuat seseorang mengalami gangguan kejiwaan, di antaranya genetik, psikis, biologis, lingkungan, gaya hidup, riwayat mengalami peristiwa traumatis dalam hidup, dan status kesehatan secara umum. Bisa dipahami, bahwa gangguan kejiwaan ini bersifat multifaktorial, sehingga cara penanganannya pun harus komprehensif. Selain itu, perlu juga Anda ketahui, bahwa tidak semua orang bisa mendiagnosis suatu gangguan kejiwaan. Karenanya, jika Anda merasa diri Anda atau orang di sekitar Anda ada yang mengalami gejala gangguan kejiwaan, baiknya diperiksakanlah dulu ke agar dievaluasi dan ditangani dengan tepat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | stres kesehatan-mental | http://localhost:8080/komunitas/topic/apakah-yang-menyebabkan-seseorang-bisa-menjadi-gila- |
Penyebab bab bayi 5 bulan berwarna hijau setelah minum susu formula | selamat siang dok. bayi saya baru berusia 5 bulan. sejak usia 3 bulan dia konsumsi asi dan susu formula. minggu lalu saya baru ganti sufor untuk bayi saya, setelah minum sufor kok bab nya jadi warna hijau ya dok. apakah bayi saya tidak cocok dengan sufor yang baru dok? atau gejala lainnya dok? mohon penjelasannya. terima kasih dokter | Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Memperhatikan bentuk, warna, dan frekuensi tinja bayi memang merupakan salah satu hal yang harus dilakukan orangtua, karena dengan keterbatasan komunikasi bayi, diantara cara kita mengetahui apakah ada yang salah dengan dirinya adalah dengan menilai kualitas dan kuantitas tinjanya.
Adapun untuk , ini tidak selalu merupakan pertanda dari adanya suatu kelainan. Penyebab tinja bayi berwarna hijau adalah:
Mengonsumsi makanan atau minuman berpewarna hijau
Suplementasi zat besi
Makanan yang dikonsumsi ibu menyusui
Kondisi
Bayi terlalu banyak konsumsi ASI awal/foremilk dan terlalu sedikit mengonsumsi ASI akhir/hindmilk
Alergi
Diare
Pada kasus anak Anda, tinjanya berwarna hijau dalam kondisi ia masih mengonsumsi ASI dan susu formula, bisa jadi justru karena ASI-nya, bukan susu formulanya, yakni karena Anda mengonsumsi sesuatu yang berwarna hijau. Atau bisa juga karena ada kandungan zat besi yang cukup tinggi pada susu tersebut, atau kebetulan anak Anda sedang tumbuh gigi.
Yang jelas, jika ini merupakan suatu pertanda penyakit seperti alergi atau diare, tentu akan ada gejala lain yang menyertai, seperti frekuensi BABnya lebih sering, tinjanya cair, bayi Anda muntah-muntah, semakin rewel, perutnya kembung, dan lain sebagainya. Jika demikian, atau Anda ragu, lebih baik periksakan anak Anda ke dokter anak terdekat, atau bisa dengan memanfaatkan ftur chat dokter kami bila itu lebih nyaman bagi Anda. Tapi jika tidak ada keluhan lain dan anak Anda nampak baik-baik saja, selama pertambahan berat badannya memenuhi standar, tidak ada yang perlu dicemaskan. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | alergi-makanan susu | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-bab-bayi-5-bulan-berwarna-hijau-setelah-minum-susu |
Cara mengatasi kulit kepala gatal dan bentol | halo dok, saya pria 28 tahun. kenapa ya kepala saya terasa gatal dan muncul bentol-bentol. gatalnya sudah seminggu dan bentolnya kering, sudah ganti shampo tapi bentolnya masih aja ada tapi gatalnya sudah berkurang. bagaimana cara menghilangkannya ya dok? setiap sampo yg saya pakai pasti kulit kepala saya jadi gatal dan bentol dok, tapi kalau tidak pakai shampo kulit kepala saya kotor dok.. gimana solusinya? | Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Keluhan kulit kepala terasa gantal dan bentol, bisa terjadi karena sejumlah kemungkinan penyebab. Diantaranya bisa karena alergi, , infeksi jamur, kutu atau tungau, dan kelainan sistem kekebalan tubuh.
Dalam menyikapi hal ini sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kulit. Sebab sebagian penyakit mungkin memiliki pola kelainan kulit tertentu yang hanya bisa dideteksi oleh mata terlatih seorang dokter kulit. Selain itu, dokter juga perlu menggali lebih dalam riwayat kesehatan Anda, dan melakukan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan lab bila dirasa perlu. Untuk itu, Anda bisa memeriksakan diri Anda ke dokter kulit secara langsung atau dengan memanfaatkan fitur chat dokter kami bila itu lebih nyaman bagi Anda. Yang jelas, berhubung kondisi ini sudah berlangsung cukup lama, diperlukan penanganan dan pemeriksaan yang lebih spesifik dan itu dengan memeriksakan langsung.
Sementara itu, memotong pendek rambut Anda biasanya akan membantu, setidaknya untuk memudahkan dokter mencari pola tertentu pada kulit kepala Anda. Hindari terus menggaruk kepala Anda, gunakan sampo yang selama ini Anda gunakan, hindari menyentuh kulit kepala dengan tangan yang kotor, hindari tempat berdebu dan berpolusi dan segera konsultasikan diri Anda. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | alergi infeksi-jamur | http://localhost:8080/komunitas/topic/cara-mengatasi-kulit-kepala-gatal-dan-bentol |
Solusi untuk nyeri dada sebelah kanan sampai punggung | selamat siang dok. saya mengalami nyeri dada sebelah kanan sampai ke punggung. awalnya cuma nyeri dada setelah bangun tidur kemarin pagi, terus malamnya nyeri dada kanan lagi sampai ke punggung kanan. dibuat tidur miring juga masih sakit. solusinya apa ya dok? apakah ini penyakit jantung? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
mungkin pemicunya ialah:
Gangguan syaraf, seperti akibat syaraf tulang belakang kejepit, neuropati perifer
Dispepsia (peningkatan asam lambung), seperti akibat gastritis, gastroesophageal reflux disease
Gangguan pernapasan, seperti pleuritis, bronkhitis, pneumonia
Faktor lain, seperti rheumatoid arthritis, skoliosis, penyakit jantung koroner, batu atau radang empedu, pankreatitis, kostokondritis, fibromyalgia, gangguan psikosomatis, dan sebagainya
Nyeri yang Anda rasakan tersebut bisa coba diatasi dulu secara mandiri, yakni dengan memperbanyak istirahat, tidak tidur menindih sisi tubuh yang nyeri, mengompres hangat atau mengoleskan krim pereda nyeri ke permukaan kulit area yang nyeri, tidak sembarangan mengurut tubuh, meminum obat paracetamol, giat berolahraga setiap 2-3 hari sekali (seperti yoga atau renang), perbaiki postur tubuh agar ergonomis saat beraktifitas, bijak mengelola stres, makan makanan yang mengandung kaya nutrisi neurotropik (seperti vitamin B1, B6, B12), jangan merokok, dan batasi dulu asupan makanan yang terlalu pedas serta mengandung banyak gas.
Untuk mendapat arahan penanganan awal yang tepat, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kami di aplikasi , atau periksalah langsung ke dokter terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | nyeri-dada asam-lambung | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/solusi-untuk-nyeri-dada-sebelah-kanan-sampai-punggung |
Bagaimana cara mengatasi pusar bayi yang bernanah? | halo dok, tali pusar bayi saya sudah lepas pada hari ke 7. tapi 2 hari setelah lepasnya tali pusar, pusarnya mengeluarkan nanah. saya sudah panggil bidan untuk periksa. bidan hanya membersihkan pusar dengan kain kasa yang dibasahi dengan alkohol setelah itu kasa ditempelkan di pusar bayi. tapi sampai sekarang pusarnya masih bernanah dok, bagaimana cara mengatasinya ya dok? oiya bayi saya tidak ada demam dok.. mohon bantuannya dok. terima kasih | Terima kasih atas pertanyaannya.
Tali pusar merupakan penghubung antara plasenta yang terhubung dari ibu yang memberikan nutrisi ke janin. Saat persalinan, plasenta tersebut akan dilepaskan dan kemudian akan menimbulkan bekas pada tali pusat serta biasanya akan terlepasdalam satu minggu. Namun pada beberapa kondisi juga dapat terjadi hingga 10 hari setelah lahir.Tali pusat tersebut umumnya akan mengering dengan sendirinya dan kemudian dapat terlepas dari tubuh bayi.
Meski dapat terlepas sendiri maka harus diusahakan perawatan tali pusat agar tetap kering, sehingga mencegah pertumbuhan bakteri yang memicu infeksi.
Dalam mengatasi infeksi yang ringan biasanya dapat dilakukan dengan perawatan luka. Perawatan luka yang dapat dilakukan yaitu dengan membersihkan nanah pada tali pusat dan kemudian mengompres tali pusat. Namun bila keluhan semakin memburuk misalnya disertai dengan demam, kemerahan atau bengkak sebaiknya dapat segera melakukan pemeriksakan ke secara langsung dan dapat diberikan antibiotik dan penanganan lanjutan. Bila memang disebabkan karena infeksi bakteri bisa dapat segera ditangani, karena untuk memastikan harus diperiksa langsung.
Sementara untuk merawat tali pusat yang dapat ibu lakukan yaitu dengan menjaga kebersihan tali pusat, menggunakan kasa kering yang dibasahi NaCl atau air matang untuk membersihkan tali pusat dan kemudian dibalut kasa kering, tidak memberikan obat sembarangan tanpa rekomendasi dokter, tidak memberikan popok atau celana yang mengenai tali pusat, tidak menggunakan gurita, dan sebagainya.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | bayi penyakit-infeksi | http://localhost:8080/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengatasi-pusar-bayi-yang-bernanah- |
Kepala sering pusing dan rambut rontok, gejala sakit apa? | siang dok, kenapa ya belakangan ini saya sering tbtb merasa pusing. biasanya itu terjadi pas saya bangun tidur. semenjak sering pusing itu juga rambut saya mulai rontok. dari yang awalnya rambut rontok sedikit sampai yg terakhir hampir segenggam. bahkan disisir pakai jari aja rontok. kira2 saya sakit apa ya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sering disertai berlebihan kemungkinan pemicunya ada banyak, contohnya gangguan hormon, modifikasi rambut yang tidak tepat, kekurangan zat besi atau nutrisi lain, efek samping obat atau tindakan medis, stres berat, infeksi di kulit kepala, keganasan, dan sebagainya.
Sebaiknya, kondisi Anda tidak dibiarkan begitu saja. Cobalah Anda mengatasinya dulu dengan:
Berkonsultasi dengan dokter kami di aplikasi agar diberi arahan pengobatan yang tepat
Makan makanan dengan gizi seimbang, terutama yang mengandung kaya zat besi, asam folat, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, zinc, selenium
Bijak mengelola stres
Rajin mencuci rambut setiap 1-2 hari sekali dengan shampo anti rontok
Minum banyak air putih
Biasakan tidur teratur dan terapkan gaya hidup sehat
Jika keluhan semakin mengganggu, tidak ada salahnya juga Anda periksa ke terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | rambut-rontok pusing | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kepala-sering-pusing-dan-rambut-rontok--gejala-sakit-apa- |
Penyebab dan cara mengatasi kotoran bayi 8 bulan berlendir | siang dok, saya mau bertanya. anak saya berusia 8 bulan, sudah 2 hari diare dalam sehari bisa bab 4-5 kali tapi sedikit2 dan kotorannya disertai lendir. tadi siang sudah saya bawa ke puskesmas dan udah minum obat, tapi pupnya sudah tidak cair lagi tapi masih berlendir dok. saya harus apa ya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
usia 8 bulan kemungkinan menandakan infeksi di sistem pencernaannya, misalnya karena parasit, bakteri, atau juga virus. Bisa juga, pola BAB seperti ini muncul karena alergi makanan, radang usus, sindroma iritasi usus, keracunan makanan, efek samping obat, kekurangan nutrisi tertentu, dan gangguan medis lainnya.
Agar membaik, yang perlu Anda lakukan saat ini ialah:
Beri bayi Anda obat sesuai saran dokter puskesmas
Beri ia banyak minum, terutama ASI
Beri ia makanan yang mudah dicernanya, tidak mengandung terlalu banyak serat dan gas, hindari juga makanan pedas, makanan ultraproses, atau jajan sembarangan
Jaga kebersihan tubuh bayi dan lingkungan sekitarnya
Biarkan bayi cukup beristirahat
Jangan sembarangan memberi bayi obat atau herba kecuali dari dokter
Selanjutnya, bayi Anda bisa diperiksakan kembali ke terdekat jika usai 1-3 hari meminum obat keluhannya kembali memburuk.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi diare | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-dan-cara-mengatasi-kotoran-bayi-8-bulan-berlendir |
Apakah golongan darah AB bisa donor darah ke golongan darah B? | selamat sore dok. saya mau tanya mengenai golongan darah. kebetulan golongan darah saya ab, apakah golongan darah ab, itu gol. darah yang langka? teman kakak saya membutuhkan golongan darah b untuk orang tuanya dok, jika saya donor darah apakah bisa donor untuk golongan darah b? mohon penjelasannya ya dok.. terima kasih | Terima kasih atas pertanyaannya.
Mengetahui merupakan salah satu informasi penting yang perlu diketahui terutama berkaitan dengan transfusi darah. Selain mengetahui jenis golongan darah juga penting untuk mengetahui jenis resus.
Hal ini penting agar darah yang akan ditransfusikan tidak menimbulkan reaksi silang dari tubuh. Kondisi ini disebabkan karena pada tiap golongan darah mempunyai karakteristik tersendiri yaitu antigen dan antibodi sehingga membuat tidak bisa sembarangan dalam melakukan transfusi darah. Golongan darah yang tersedia saat ini dibagi menjadi empat tipe utama, yaitu A, B, AB, dan O. Selain itu juga terbagi menjadi resus positif dan negatif.
Sehingga bila ditanyakan apakah bisa golongan darah AB mendonorkan darah ke golongan darah B maka tidak bisa. Hal ini disebabkan karena mencampur kedua darah tersebut akan menimbulkan reaksi silang yang disebabkan karenamemiliki antigen A, sehingga akan menghasilkan antibodi A untuk melawan sel darah merah dengan antigen A. Sedangkan pada golongan darah AB memiliki antigen A dan B pada sel darah merah. Sehingga bila darah AB yang mengandung antigen A masuk maka akan dilawan oleh antibodi yang dihasilkan oleh golongan darah B.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | donor-darah golongan-darah | http://localhost:8080/komunitas/topic/apakah-golongan-darah-ab-bisa-donor-darah-ke-golongan-darah |
Vagina mengalami bruntusan merah dan gatal-gatal setelah pakai pembalut | dok, saya kan lagi haid ya. saya baru pertama kali menggunakan pembalut yg ada sensasi dinginnya ini. setelah pakai pembalut miss v saya mengalami bruntusan merah dan gatal-gatal. apakah saya tidak cocok dengan pembalut ini atau gimana ya dok? terus obatnya apa dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Vagina yang bruntusan, kemerahan, dan terasa gatal usai menggunakan suatu pembalut kemungkinan menandakan kulit yang meradang, bisa karena terhadap bahan pembalutnya. Mungkin juga, keluhan di kulit vagina Anda muncul karena faktor lain, misalnya tinea cruris (infeksi jamur), biang keringat, folikulitis, skabies, eksim, dermatitis seboroik, neurodermatitis, erupsi obat, molluscum contagiosum, dan sebagainya.
Penanganan atas keluhan di vagina Anda tidak bisa sembarangan. Lebih aman, Anda berkonsultasilah dulu dengan dokter kami di aplikasi atau periksalah langsung ke terdekat agar diagnosis penyebab keluhan Anda bisa ditegakkan secara obyektif. Selanjutnya, Anda bisa lakukan juga:
Hindari penggunaan pembalut yang mengandung bahan iritatif, seperti parfum, pemutih, pendingin
Pilih pembalut yang bahannya lembut, berdaya serap tinggi, dan gantilah sering-sering
Jika perlu, hindari penggunaan pembalut saat menstruasi, Anda bisa ganti dengan tampon sebagai alternatif
Mandilah yang rajin dan bersihkan vagina Anda dengan baik
Tidak berlebihan menggaruk vagina yang gatal
Kompres hangat vagina Anda agar berkurang gatalnya
Pendekkan bulu vagina secara berkala
Hindari seks bebas
Jangan kenakan celana yang terlalu ketat atau berbahan kasar
Banyak minum air putih, makan sayur dan juga buah
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | alergi intim-wanita | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/vagina-mengalami-bruntusan-merah-dan-gatal-gatal-setelah-pakai-pembalut |
Bagaimana cara mengatasi rasa gatal pada area rambut vagina? | halo dok. sudah 3 hari ini saya merasa gatal pada area rambut miss v secara tbtb. sebelumnya saya tidak seperti ini. oiya gatal pada area rambut miss v ini disertai keputihan berwarna putih susu. seminggu sebelumnya saya memang baru selesai haid. penyebab rasa gatal itu apa ya dok? dan bagaimana cara mengatasi rasa gatal tsb. apakah ini gejala penyakit berbahaya? | Terima kasih atas pertanyaannya.
dapat menandakan adanya masalah pada vagina yang perlu diketahui lebih lanjut tentang keluhan yang dialami. sendiri dapat terjadi sebagai suatu kondisi normal misalnya karena iritasi yang dapat membaik dengan sendirinya dalam beberapa hari ataupun bila keluhan gatal disertai dengan keluhan lain salah satunya keputihan maka dapat menandakan adanya masalah pada vagina.
Secara umum terdapat beberapa penyebab dari gatal vagina seperti karena iritasi vagina akibat penggunaan pembalut, pantyliner, lembap akibat penggunaan celana dalam, penggunaan sabun kewanitaan dan sebagainya. Kemudian yang kedua dapat terjadi akibat infeksi jamuratau. Infeksi ini sering terjadi bila sedang hamil, konsumsi obat-obatan tidak sesuai indikasi, sedang hamil, aktif berhubungan seksual, dan sebagainya. Pada infeksi jamur selain adanya gatal juga disertai dengan keputihan berwarna putih susu kental, disertai dengan rasa terbakar pada vagina. Kemudian keluhan juga dapat terjadi akibat infeksi bakteri bila keputihan disertai bau tidak sedap hingga bisa disebabkan karena infeksi menular seksual.
Oleh karena banyak penyebab dari gatal vagina, maka bila keluhan yang dialami sudah berlangsung lebih dari 1 minggu, semakin parah, atau disertai keluhan lain seperti keputihan tidak normal, sakit saat BAK, sakit saat berhubungan seksual dan sebagainya maka hal tersebut harus segera dikonsultasikan ke agar dapat dipastikan penyebabnya dan mendapatkan penanganan. Kemungkinan penyebab dari keluhan dapat disebabkan karena infeksi jamur yang memerlukan antijamur, namun harus dipastikan lebih lanjut karena harus mengetahui keluhan yang lebih dalam.
Sementara hindari pembersih kewanitaan mengandung pewangi, menggunakan air bersih dan sabun biasa untuk membersihkan area kewanitaan, menggunakan celana dalam yang berbahan katun dan tidak ketat, menggunakan kondom saat berhubungan seksual, tidak menggaruk vagina, mengompres dingin pada area vagina untuk mengurangi gatal, dan sebagainya.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | infeksi-jamur kutu-rambut | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengatasi-rasa-gatal-pada-area-rambut-vagina- |
Obat batuk kering yang bagus untuk anak 6 tahun | halo dok, anak saya usia 6 tahun. sudah 3 hari ini batuk kering, kalau lagi batuk kadang sampe muntah-muntah.. obat batuk kering yang bagus untuk anak saya apa ya dok? sejauh ini saya baru berikan air putih hangat aja, tapi batuknya tidak berkurang. mohon bantuannya dok.. terima kasih | Terima kasih atas pertanyaannya.
merupakan respon tubuh untuk mengeluarkan benda asing dari saluran napas misalnya mikroorganisme, alergi, peradangan dan sebagainya. Batuk sendiri dapat terjadi baik pada anak-anak hingga dewasa. Terdapat beberapa jenis batuk sesuai dengan penyebabnya seperti batuk kering, batuk berdahak, hingga batuk berdarah. Penyebab jenis batuk tersebut bermacam-macam dan dapat menimbulkan gejala yang berbeda-beda. Biasanya batuk dapat disertai dengan gejala seperti hidung tersumbat, nyeri tenggorokan,, sesak napas, dan sebagainya. Penyebab paling sering dari batuk sendiri dapat terjadi karena infeksi pada saluran napas.
Untuk mengatasi batuk, dapat disesuaikan dengan penyebabnya. Namun bila batuk disebabkan karena infeksi virus ringan, biasanya dapat membaik dengan sendirinya. Namun terdapat beberapa tindakan yang dapat dilakukan secara mandiri untuk mengurangi batuk seperti banyak minum air putih, mengurangi makanan yang mengiritasi tenggorokan, mengonusumsi madu, istirahat cukup, memakai pelembap udara, berkumur dengan obat kumur atau dengan air hangat dicampur garam, serta makan-makanan bergizi.
Selain itu juga dapat menggunakanyang dapat dijual bebas sesuai dengan jenis batuk dan sebaiknya diseseuaikan dengan peruntukannya. Misalnya pada batuk kering dapat menggunakan obat batuk berjenis , serta sebaiknya disesuakan penggunaannya untuk anak atau dewasa. Namun bila setelah mengonsumsi obat tidak kunjung membaik sebaiknya melakukan konsultasi ke .
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | anak batuk | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-batuk-kering-yang-bagus-untuk-anak-6-tahun |
Apa yang harus dilakukan penderita mata minus tinggi supaya mata bisa normal kembali? | dok, saya mau tanya. kedua mata saya minus, minusnya lumayan tinggi. sebelah kanan minus 7 dan kiri minus 6. padahal saat saya masuk sma mata saya masih minus 2, sekarang saya sudah kelas 12. saya harus gimana ya dok biar mata saya bisa normal. saya takut seperti kakak saya yg harus di operasi karena ada masalah di saraf retinanya.. mohon bantuannya dok. terima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
dalam ranah medis disebut dengan miopia (rabun jauh). Kondisi ini terjadi akibat kelengkungan bola mata, lensa, atau korneanya yang terlalu cembung, sehingga membuat bayangan suatu obyek yang letaknya jauh gagal dibiaskan tepat di retina, melainkan justru di depannya. Hal ini membuat penglihatan terasa buram dan membatasi aktifitas penderitanya.
Minus mata yang bertambah cepat sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja. Selain karena genetik, umumnya kondisi ini muncul terkait koreksi mata yang tidak optimal, asthenopia, kebiasaan membaca atau menatap gawai yang tidak tepat, dan penyakit tertentu, seperti obstruksi pembuluh darah retina, ablasio retina, kekeruhan vitreus, uveitis posterior, katarak, glaukoma sudut tertutup akut, dan sebagainya.
Saran kami, kondisi Anda diperiksakanlah langsung ke terdekat agar dievaluasi mendalam kemungkinan pemicunya. Selain diresepkan lensa koreksi yang tepat, dokter mungkin juga akan mengarahkan Anda untuk menjalani pemeriksaan slit lamp, ofthalmoskopi, bahkan merekomendasikan operasi agar kualitas hidup Anda membaik. Bisa juga Anda manfaatkan dulu layanan konsultasi dengan dokter kami di aplikasi .
Sementara ini, yang perlu Anda lakukan yakni:
Selalu gunakan kacamata atau lensa kontak sesuai resep dokter
Atur pencahayaan ruangan dan jarak pandang Anda saat beraktifitas, terlebih aktifitas seperti membaca atau menatap gawai
Biasakan tidur lebih awal dan lebih teratur
Tidak menggunakan sembarang obat atau ramuan mata selain dari dokter
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | rabun-jauh | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-yang-harus-dilakukan-penderita-mata-minus-tinggi-supaya-mata |
Bagaimana cara penanganan telinga sebelah kiri sakit seperti ditusuk? | assalamualaikum, saya mau tanya dok. umur saya 20 tahun, sudah 3 hari ini telinga dalam saya sakit seperti di tusuk. awalnya itu 3 hari lalu saya koreng kuping dan saya juga sering menggunakan headset dok. saya tidak merasakan gejala lain, hanya terling saya sakit. saya udah minum asam mefenamat tapi sakitnya belum hilang, hanya berkurang sedikit saja. bagaimana cara penangannnya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Nyeri di telinga bagian dalam bagai ditusuk mungkin pemicunya adalah radang telinga luar (). Radang ini bisa dipicu oleh kebiasaan mengorek telinga berlebihan, infeksi, penumpukan cerumen, atau kemasukan benda asing ke dalam telinga. Bisa juga, nyeri di telinga yang Anda rasakan muncul karena faktor lain, seperti radang telinga tengah (otitis media), pajanan bising berlebihan, migrain, gangguan sendi rahang, sinusitis, tumor di sekitar telinga, dan sebagainya.
Apabila nyeri yang Anda alami amat mengganggu, cobalah Anda berkonsultasi dulu dengan dokter kami di aplikasi sembari melakukan juga tips berikut:
Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol
Hindari pajanan suara bising yang berlebihan, termasuk dari headset
Tidak lagi mengorek-ngorek telinga terlalu keras
Tidak dulu berenang atau menyelam
Jaga agar telinga Anda selalu bersih dan kering
Perbanyak istirahat dan terapkan gaya hidup sehat
Jauhi hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi
Jika keluhan masih belum membaik juga, silakan Anda periksa langsung ke terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | inflamasi otitis-eksterna | http://localhost:8080/komunitas/topic/bagaimana-cara-penanganan-telinga-sebelah-kiri-sakit-seperti-ditusuk- |
Muncul benjolan kecil di punggung apakah harus di operasi? | dok kaki saya punya benjolan di punggung. benjolannya kecil sebesar kelereng, sebelumnya sudah pernah operasi dan ini muncul lagi sebesar kelereng (sebelumnya sebesar telur ayam). apakah kakak saya harus operasi lagi dok? atau hanya pengobatan biasa saja? | Terima kasih atas pertanyaannya.
yang muncul pada kulit dapat disebabkan oleh karena beberapa penyebab. Maka dari itu penting untuk mengetahui karakteristik dari benjolan seperti apakah permukaan benjolan keras/lunak, dapat digerakkan/tidak, permukaan rata/tidak, apakah bertambah besar dengan cepat/tidak, nyeri pada penekanan/tidak yang dapat membantu untuk mengetahui penyebab dari benjolan.
Salah satu penyebab benjolan yang paling sering muncul pada kulit yaitu lipoma. sendiri merupakan benjolan yang termasuk tumor jinak yang disebabkan karenabenjolan lemak yang tumbuhperlahanantara kulit dan lapisan otot. Lipoma mempunyai karakteristik seperti terasa lunak, mudah digerakkan, tidak disertai nyeri saat penekanan dan sebagainya.Benjolan pada lipoma tersebut dapat disebabkan karena beberapa faktor misalnya karena faktor keturunan, usia, serta adanya riwayat penyakit tertentu. Untuk mendiagnosis lipoma umumnya dapat dilakuakn dengan pemeriksaan fisik, serta untuk mengatasi lipoma pada umumnya tidak memerlukan perawatan khusus karena tidak bersifat ganas. Namun, operasi pengangkatan lipoma perlu dilakukan apabila lipoma mengganggu aktivitas. Selain dengan operasi, opsi pengobatan lain bisa dilakukan misalnya dengan sedot lemak namun dengan risiko lipoma bisa tumbuh kembali.
Maka sebaiknya dapat berkonsultasi ke terkait dengan keluhan agar dapat diberikan penanganan yang sesuai dengan kondisi pasien.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | benjolan lipoma | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/muncul-benjolan-kecil-di-punggung-apakah-harus-di-operasi- |
Apakah ada cara menghilangkan lemak perut tanpa harus olahraga? | sore dok. saya mau bertanya, saya ingin menghilangkan lemak di perut. awalnya saya coba dengan cara sit up tapi besoknya perut saya jadi sakit dan sering bak.. saya tidak mau lagi dok.. apakah ada cara lain untuk menghilangkan lemak di perut tanpa harus olahraga dok? saya udah coba kurangi porsi makan tapi belum berhasil | Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Upaya menghilangkan lemak di bagian tubuh tertentu, adalah apa yang disebut dengan 'spot reducing', dan sayangnya ini tidak dapat dilakukan.
Persebaran lemak di tubuh, mana yang akan bertambah lebih dulu ketika Anda mengalami kenaikan berat badan dan mana yang akan berkurang lebih dulu ketika Anda mengalami penurunan berat badan, tidak bisa diatur secara sengaja karena ini terkait dengan genetik seseorang. Itu sebabnya ada orang yang tetap memiliki pipi tembam meskipun secara keseluruhan bagian badan lain kurus, dan ada orang yang nampak kurus tapi ternyata pahanya nampak lebih gemuk dari proporsi bagian tubuh lainnya.
Sehingga yang dapat Anda lakukan adalah menurunkan kadar lemak dan berat badan secara keseluruhan, hingga akhirnya lemak yang berada di perut ikut terkikis. Untuk melakukan ini, sebenarnya memang tidak wajib berolahraga. Hanya saja, akan jauh lebih mudah mencapainya bila Anda berolahraga. Sebab prinsipnya untuk menurunkan berat badan adalah kalori yang masuk harus lebih sedikit dari yang Anda bakar. Bila Anda tidak ingin olahraga, maka Anda harus mengupayakan agar kalori yang Anda konsumsi tidak melebihi batas, baik itu dengan cara mengurangi makan, atau dengan mengganti komposisi makanan Anda dengan yang lebih rendah kalori, seperti sayur dan buah, memperbanyak minum air putih, dan tidak mengonsumsi makanan yang digoreng atau bersantan.
Terlepas daripada itu, perlu juga diketahui bahwa nyatanya untuk menurunkan berat badan dan memiliki tubuh yang ideal, tidak perlu melakukan gerakan berat seperti sit-up. Anda bisa hanya sekedar melakukan lompat tali 15 menit sehari atau berjalan sejam sehari untuk memiliki perubahan yang cukup signifikan dalam hitungan minggu. Bila Anda ingin mengetahui lebih dalam, Anda bisa berkonsultasi dengan ahli gizi atau personal trainer. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | diet | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-ada-cara-menghilangkan-lemak-perut-tanpa-harus-olahraga- |
Cara mengobati mata yang merah akibat radiasi Hp | selamat sore dok, saya mau tanya mata saya ni merah, nampaknya karna radiasi hp dok. saya soalnya kalo udah megang hape itu bisa ber jam\, main game, sosmed gitu\.. selain mata merah, saya juga merasa mata saya ini susah ngebuka, pengennya merem gitu, saya coba kucek\ tapi gaberubah dok.. cara mengobati keluhan saya ni gimana ya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sebelum dipasarkan, handphone semestinya sudah dipastikan aman radiasinya bagi penggunanya, asal digunakan secara tepat. Adapun yang kerap membuat mata menjadi merah usai menggunakan handphone adalah , yakni karena jarang berkedip. Bisa juga, mata Anda menjadi merah dikarenakan iritasi, kemasukan benda asing, alergi, infeksi, trichiasis, glaukoma sudut tertutup akut, ablasio retina, dan sebagainya.
Jika keluhan Anda teramat mengganggu, cobalah Anda mengatasinya dengan:
Batasi waktu Anda menatap handphone dan gawai lainnya, yakni hanya jika benar-benar perlu saja
Teteskan artificial tears ke mata Anda
Kompres dingin mata Anda yang kemerahan, misalnya dengan irisan mentimun atau es batu
Biasakan tidur lebih awal dan juga teratur
Jaga area sekitar mata supaya bersih
Gunakan kacamata atau lensa kontak yang tepat jika Anda bermasalah dengan gangguan refraksi mata (misalnya rabun jauh, silinder)
Selanjutnya, Anda bisa juga berkonsultasi dengan dokter kami di aplikasi atau periksalah langsung ke terdekat guna mendapat penanganan yang tepat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | konjungtivitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengobati-mata-yang-merah-akibat-radiasi-hp |
Penyebab gelisah yang sering muncul tanpa sebab menurut psikologi | saya mau tanya dok, setelah lulus kuliah saya melamar sebagai guru di smp. tetapi hanya 1 minggu karna murid nya nakal saya resign. setelah itu saya istirahat sementara dirumah, kepikiran juga ga enak sama org tua nganggur terus. saya sering banget merasa gelisah tanpa sebab apapun dok, saya merasa takut untuk memulai mencari pekerjaan lagi. kalo dari sisi psikologi, sebabnya apa ya dok gelisah yg saya alami ini dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sering dihantui perasaan gelisah dan takut bisa merupakan hal yang wajar. Namun, jika perasaan ini muncul sangat sering, dengan intensitas yang hebat, tanpa pencetus yang jelas, bisa jadi pemicunya memang suatu gangguan kejiwaan, misalnya , fobia spesifik, fobia sosial, gangguan kepribadian, skizofrenia, dan sebagainya.
Saran kami, keluhan Anda cobalah diatasi dulu secara mandiri, yakni dengan:
Gali terus potensi dalam diri Anda, kembangkan agar membuahkan prestasi yang membanggakan
Sibukkan hari-hari Anda dengan beragam aktifitas positif, seperti belajar, berolahraga, bekerja, beribadah
Bergaullah dengan lingkungan yang baik, jauhkan diri Anda dari NAPZA dan seks bebas
Sempatkan berelaksasi, seperti dengan meditasi, melampiaskan hobi, berlibur, tidur cukup
Perbaiki hubungan Anda dengan keluarga, sahabat, dan hindari terlalu banyak menyendiri
Tentu, mengatasi keluhan yang Anda alami tidak bisa dilakukan dalam waktu singkat. Jika keluhan Anda terasa amat berat dan tidak membaik dengan langkah di atas, Anda bisa meminta bantuan profesional di aplikasi atau periksalah ke terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | gangguan-kecemasan-umum | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-gelisah-yang-sering-muncul-tanpa-sebab-menurut-psikologi |
Apa manfaat relaksasi kaki untuk ibu hamil 26 minggu? | dok, saya mau tanya. istri saya sedang hamil 26 minggu dan dia mau pijat refleksi kaki di mall, tapi istri saya belum pernah pijat refleksi sebelumnya. apakah aman untuk istri saya dok? apakah manfaatnya baik untuk istri saya dok? | Terima kasih atas pertanyaannya.
Pijat refleksi merupakan salah satu jenis pijat yang sering tersedia dan diyakini dapat digunakan untuk melancarkan aliran darah, mengurangi pegal, meredakan stres dan sebagainya. Metode pijat ini diyakini berbeda dengan pijat lain karena hanya memberikan tekanan pada titik-titik tertentu pada tubuh. Pada ibu hamil sendiri, pijat refleksi bila dilakukan dengan benar dapat memberikan manfaat seperti mengurangi kram otot, mengurangi pegal pada kaki dan punggung, meredakan steres, memperbaiki mood, meningkatkan kualitas tidur dan sebagianya.
Namun demikian, dalam melakukan pijat refleksi harus berhati-hati dan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan yang merawat karena harus disesuakan dengan kondisi kehamilan. Selain itu pada pijat refleksi juga sebaiknya dilakukan setelah memasuki trimester kedua kehamilan, serta sebaiknya bila ingin melakukan pijat harus di tempat profesional karena harus memperhatikan titik-titik pada tubuh ibu hamil yang harus dihindari untuk dilakukan pijat refleksi. Hal ini dikarenakan pada beberapa titik tersebut bila dilakukan penekanan dapat memicu kontraksi, kemudian dapat memicu keguguran, hingga prematuritas.
Beberapa titik yang sebaiknya dihindari untuk dipijat yaitu:
Empat jari di atas tumit kaki
Cekungan antara mata kaki luar dan tendon
Ujung jari kelingking kaki
Cekungan antara jempol dan jari telunjuk
Jempol kaki.
Maka dari itu sebelum memutuskan untuk melakukan pijat, pastikan kandungan aman terlebih dahulu, memilih tempat profesional serta bila terdapat keluhan dapat menghentikan proses pemijatan tersebut.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | kehamilan relaksasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-manfaat-relaksasi-kaki-untuk-ibu-hamil-26-minggu- |
Pemilihan sabun cuci muka untuk kulit berjerawat | halo dok.. saya mau tanya. kulit wajah saya jenis kombinasi dan berjerawat yang lumayan parah. saya berencana mau mnegganti sabun cuci muka cetap*** yg oily skin cleanser. tp temanku bilang merk itu bukan untuk kulit berjerawat dok.. apakah benar sabun cuci muka yg saya beli itu bukan untuk kulit berjerawat dok? | Terima kasih atas pertanyaannya.
Mempunyai kulit yang bersih dan terawat merupakan impian setiap orang. Maka dari itu penting untuk melakukan perawatan kulit yang sesuai agar permasalahan kulit dapat teratasi. Salah satu dari cara untuk merawat kulit yaitu dengan mencuci wajah. Dalam mencuci wajah tersebut perlu menggunakan sabun cuci wajah dimana dalam memilih jenis yang sesuai perlu disesuaikan dengan jenis kulit yang dimiliki.
Dari kelembapan kulit, terdapat kulit yang normal, kering serta berminyak sehingga penting untuk memilih jenis sabun yang sesuai. Selain itu juga terdapat kulit kombinasi yaitu terdapat area yang berminyak juga kering ataupun normal di area lain. Selain dari jenis kulit penting untuk menyesuaikan jenis sabun dengan permasalahan kulit yang dimiliki. Bila terdapat kulit berjerawat, penting untuk menggunakan jenis sabun yang digunakan untuk kulit berjerawat. Biasanya sabun yang digunakan untuk kulit berjerawat mengandung bahan aktif yang dapat membantu untuk mengurangi jerawat. Beberapa bahan yang sering digunakan untuk mengurangi jerawat seperti asam salisilat,tea tree oilserta yang non komedogenik. Oleh karena terdapat berbagai jenis sabun yang tersedia di pasaran serta manfaat yang diperoleh bisa berbeda-beda antara satu orang dengan yang lain maka sebaiknya mencoba terlebih dahulu di bagian leher untuk mengetahui reaksi penggunaan dari sabun sebelum digunakan ke muka.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | jerawat perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/pemilihan-sabun-cuci-muka-untuk-kulit-berjerawat |
Penyebab benjolan di telinga bagian dalam dan terasa nyeri | di di dalam telinga saya ada benjolan, dan saat disentuh rasanya sakit. saya tanyakan pada orang tua saya katanya itu bisul dok karena benjolannya berwarna putih. jadi benjolan itu benar bisul atau bukan dok? cara mengatasinya gimana ya dan apa penyebabnya? | Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Benjolan yang terbentuk di dalam telinga bisa berarti berbagai kemungkinan, diantaranya adalah:
Infeksi bakteri kulit
Dampak gigitan atau sengatan serangga
Kelainan kelenjar dalam telinga
Sehingga bisa jadi apa yang orangtua Anda duga itu tepat. Namun untuk memastikannya, tetap dibutuhkan pemeriksaan langsung setidaknya untuk melihat tampakan benjolannya. Untuk itu, kami sarankan Anda untuk memeriksakan diri ke dokter umum atau dokter THT, bisa dengan mendatangi langsung atau dengan memanfaatkan fitur chat dokter kami bila itu lebih nyaman bagi Anda. Penanganan yang akan Anda terima nanti akan sesuai dengan hasil pemeriksaan tersebut.
Sementara itu, hindari memasukkan apapun ke dalam liang telinga, pastikan tangan selalu bersih dan kuku selalu pendek, jangan menyentuh-nyentuh benjolan, dan bila dirasa nyeri, boleh konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas dengan membaca aturan pakai yang tertera. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | otitis-media otitis-eksterna | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-benjolan-di-telinga-bagian-dalam-dan-terasa-nyeri |
Sayuran apa yang tidak boleh dimakan oleh penderita kista ovarium? | assalamualaikum dok, sudah 3 bulan ini saya merasa nyeri hebat saat haid dan darah yg keluar menggumpal. akhirnya saya cek ke dokter kandungan dan hasil usgnya ada kista kecil. kira2 makanan apa terutam sayuran yang harus dihindari dan yang perlu dikonsumsi agar kista bisa hilang (saya tidak suka buah) terima kasih dokter | Wa alaikumsalam, terima kasih telah bertanya di Alodokter. adalah kantung berisi cairan yang tumbuh pada ovarium atau indung telur. Secara struktur, organ kewanitaan terdiri dari dua indung telur yang terletak pada bagian kiri dan kanan rahim. Di bagian bawah rahim ada leher rahim, yang tersambung dengan liang vagina.
Kista ovarium bisa terbentuk karena berbagai macam hal, bisa karena pengaruh siklus haid, kelainan sel embrio, kelainan sebaran jaringan rahim dan bisa juga karena penyebab yang tidak diketahui sama sekali. Maka mengenai pertanyaan Anda, karena begitu beragamnya penyebab kista, dan yang diantaranya tidak ada yang disebabkan oleh karena makanan atau minuman tertentu, dalam pencegahan atau pengobatannya pun tidak ada yang melibatkan mengonsumsi atau penghindaran sumber nutrisi tertentu. Singkatnya, Anda bebas mengonsumsi apapun, selama itu masih dalam batas wajar dan Anda tidak memiliki masalah kesehatan tertentu. Misalnya jika Anda dari awal memang sudah kelebihan berat badan atau obesitas, Anda tetap sebaiknya mengurangi junk food, makanan berminyak, berlemak dan bersantan.
Lebih lanjut, jika dokter kandungan Anda tidak menyarankan tindakan atau pengobatan apapun, itu karena sebagian kista ovariummemang dapat hilang dengan sendirinya, atau terlalu berisiko untuk diambil dengan ukurannya yang kecil, padahal tidak mengganggu keseharian. Jika Anda merasa terganggu, Anda bisa mencari pendapat dengan dokter kandungan di RS lain. Sementara bila itu memang kondisi yang butuh ditangani, diantara bentuk penanganannya adalah dengan konsumsi pil KB dan operasi. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | kista-ovarium nutrisi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/sayuran-apa-yang-tidak-boleh-dimakan-oleh-penderita-kista-ovarium- |
Penyebab perut bagian atas yang terasa sakit saat ditekan | selamat siang dok, saya ingin bertanya karna penasaran dan blm sempat cek ke rumah sakit langsung. ibu saya mengeluh sakit di perutnya yg bagian atas pas ditekan dok.. awalnya beliau merasa perutnya penuh dan tidak nyaman, terasa keras juga.. ada apa ya dok dengan ibu saya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
, penuh, dan juga keras pada wanita kemungkinan pemicunya ada banyak, contohnya:
Gangguan lambung, seperti gastritis, tukak lambung, kanker lambung
Gangguan kantung atau saluran empedu, seperti kolangitis, kolelitiasis, kolesistitis, koledokolelitiasis, kanker kandung empedu
Gangguan hati, seperti hepatitis, kanker hati
Faktor lain, seperti obstruksi usus, alergi makanan, tumor di sekitar perut, pleuritis, peritonitis, radang usus, gastroenteritis, keracunan makanan, gangguan psikosomatis, dan sebagainya
Rasa tidak nyaman di perut ibu Anda tersebut sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja. Agar mendapat penanganan yang tepat, beliau bisa Anda dampingi periksa ke terdekat. Pemeriksaan rontgen, USG, CT scan, tes darah, dan tes penunjang lain bisa juga dokter lakukan bila dirasa perlu.
Sembari itu, Anda bisa bantu ibu Anda mengatasi dulu keluhannya, yakni dengan memperbanyak istirahat, tidak terlambat makan, mengurangi asupan makanan pedas dan yang mengandung banyak gas, menghindari makanan yang diragukan kebersihan dan kematangannya, rajin berolahraga, jangan dulu mengangkat benda berat, bijak mengelola stres, jangan gemar menahan buang air, banyak minum air putih, dan kenakan juga pakaian yang longgar serta nyaman bahannya.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sakit-perut hepatitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-perut-bagian-atas-yang-terasa-sakit-saat-ditekan |
Rekomendasi obat penguat kandungan yang dapat dibeli di apotek | pagi dokter, saya sudah telat haid 2 minggu, akhirnya karna penasaran saya testpack dan ternyata hasilnya positif dok.. suami belum sempat nemani untuk usg, kira\ untuk sementara ini obat penguat kandungan yg bisa saya beli di apotek tuh apa dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Terlambat menstruasi disertai hasil testpack yang positif kemungkinan memang menandakan Anda sedang . Namun memang, hal ini sepatutnya dikonfirmasikan kembali dengan pemeriksaan langsung ke dokter kandungan, yakni agar dilakukan USG atau tes darah agar lebih akurat. Sebab, selain karena hamil, mungkin juga kondisi Anda muncul karena hamil ektopik (hamil di luar rahim), mola hidatidosa (hamil anggur), blighted ovum (hamil kosong), stres, obesitas, kista ovarium, efek samping KB, pengaruh obat, dan sebagainya.
Jika Anda belum sempat periksa ke dokter, sebaiknya Anda tidak juga sembarangan meminum obat. Tidak semua ibu hamil perlu mengkonsumsi obat penguat kandungan. Dan lagi, semua obat penguat kandungan tergolong obat keras, sehingga hanya tepat dikonsumsi dengan pengawasan ketat dari dokter.
Lebih tepat, Anda lakukanlah dulu:
Jaga pola makan, makanlah makanan dengan gizi seimbang, hindari konsumsi makanan yang tidak matang (mentah, setengah matang), makanan instan, makanan ultraproses, bakar-bakaran, alkohol, minuman berkafein, jajan sembarangan, atau makanan yang membuat Anda alergi
Cukup istirahat dan bangun pikiran positif
Batasi hubungan seks yang berlebihan
Tidak mengonsumsi obat dan herba kecuali dari dokter
Jauhi rokok dan asapnya
Selanjutnya, segera setelah sempat, pastikan Anda periksa langsung ke terdekat atau berkonsultasilah dulu dengan dokter kami di aplikasi ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | obat konsultasi-kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-obat-penguat-kandungan-yang-dapat-dibeli-di-apotek |
Bagaimana cara mengatasi kenakalan anak usia remaja? | halo dok.. saya punya anak laki-laki berusia 17 tahun, sampai saay ini saya mengalami kesulitan dalam komunikasi dengan anak. semenjak usianya bertambah dan dia bergaul dengan teman-teman barunya (setiap tahun ajar baru kelas anak saya diacak dari pihak sekolah) saya kecolongan. dia mulai mencoba merokok, berkelahi, sering bolos dan sikap serta tingkah lakunya berbeda dengan sebelumnya. diajak bicara baik2 melawan, saat kami coba keras dia malah pergi dari rumah. bagaimana cara mengatasi perilaku anak saya ini dok??? | Selamat siang, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Kami memahami kekhawatiran Anda. Mengatasi anak usia remaja, di mana masuk masa-masa mereka untuk mulai ingin mengeksplorasi dunia luar, bertemu dengan berbagai macam orang dan lingkungan tanpa adanya kedewasaan yang mumpuni memang seringkali menyulitkan bagi orangtua. Itu sebabnya anjuran bagi para orangtua adalah untuk menjalin kedekatan dengan anak sedari dini, karena anak tidak bisa merasa tahu-tahu merasa dekat dengan orangtua mereka di usia remaja atau lebih dewasa.
Dalam menyikapi kondisi anak Anda, penting untuk membahas ini dari segala aspek kehidupan anak Anda. Bagaimana ia melalui masa kanak-kanaknya, bagaimana Anda dan pasangan Anda membesarkan anak Anda, bagaimana sikap Anda dan pasangan dalam menyikapi pengambilan keputusan yang melibatkan anak Anda, bagaimana cara Anda berbicara baik-baik dengannya, apa yang Anda maksud ketika Anda mengatakan bahwa Anda telah mencoba keras, dan lain sebagainya. Sebab, yang menyusun suatu bentuk kepribadian dan masalah psikologis seseorang itu adalah segala komponen kehidupannya selama ini, tidak seperti penyakit fisik yang mungkin hanya karena pengaruh hal yang sementara dari beberapa hari lalu.
Untuk itu, kami sarankan Anda dan pasangan untuk berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater anak terlebih dahulu, tanpa membawa anak Anda. Hal ini penting karena bila anak Anda langsung dibawa, ia pasti menolak dan memberontak. Dari pembicaraan Anda dengan psikolog atau psikiater tersebut, Anda mungkin bisa melakukan suatu perubahan dasar terlebih dahulu, dan kalaupun Anda butuh untuk membawa anak Anda pada pertemuan berikutnya, Anda bisa diajarkan cara yang tepat. Sementara itu, hindari terlalu mengonfrontir anak Anda, hindari sikap bermusuhan dan menyalahkan. Karena bila demikian, akan lebih sulit baginya untuk menuruti keinginan Anda. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | remaja | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengatasi-kenakalan-anak-usia-remaja- |
Tidak pernah haid setelah KB suntik apakah bisa hamil? | dok bertanya, saya lagi pake suntuk kb yg 3 bulan dok, sudah suntik yg kedua ini dok.. sejak suntik yg pertama saya belum kunjung haid, kalo kata temen\ saya sih masih normal dok. mungkin gak sih dok kalo gak haid yg saya alami ini tuh saya hamil lagi? soalnya saya kalo hubungan intim sama suami selalu keluar didalam dok, gapernah pake kondom juga | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
, asal disuntikkan secara teratur, sejatinya sangat efektif mencegah kehamilan. Menurut beragam sumber, potensi kehamilan pada pengguna KB suntik 3 bulan nyaris 0%. KB ini bekerja dengan cara memodifikasi keseimbangan hormon dalam tubuh, supaya tidak terjadi ovulasi, fertilisasi, dan implantasi. Namun memang, karena cara kerjanya ini juga, banyak pengguna KB suntik mengalami efek samping berupa siklus menstruasi yang berantakan. Hal ini juga kemungkinan yang melandasi keluhan Anda saat ini.
Meski kemungkinannya kecil, pengguna KB suntik 3 bulan memang bukan tidak mungkin hamil. Namun selain karena hamil, sejatinya bisa juga Anda tidak menstruasi dikarenakan faktor lain, selain karena efek samping KB-nya, bisa juga karena sindroma ovarium polikistik, stres, obesitas, hipertiroidisme, hiperprolaktinemia, dan sebagainya.
Saran kami, keluhan Anda tidak dulu dicemaskan berlebihan. Agar menstruasi Anda kembali lancar, cobalah lakukan dulu:
Rutin menjalani suntik KB sesuai jadwal, jangan sampai terlambat
Rajin berolahraga setiap 2-3 hari sekali
Jaga berat badan agar tidak kegemukan
Makan makanan dengan gizi seimbang, perbanyak konsumsi buah, sayur, dan biji-bijian utuh
Kurangi kebiasaan makan makanan instan dan ultraproses
Bijak mengelola stres dan cukup istirahat
Namun, jika dalam 1-3 bulan ke depan menstruasi Anda masih belum juga lancar, jangan segan periksalah ke terdekat atau berkonsultasilah dengan dokter kami di aplikasi ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | menstruasi kontrasepsi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tidak-pernah-haid-setelah-kb-suntik-apakah-bisa-hamil- |
Berapa jam ASI yang sudah dikeluarkan dari kulkas dapat bertahan? | halo dokter, saya ibu dari bayi berusia 3 bulan. saya memberikan asip kepada bayi karena saya bekerja seharian dan baru dbf saat saya pulang kerja. untuk asip yg telah dikeluarkan dari kulakas, maksimal dapat tahan berapa jam agar aman diberikan kepada bayi? dan sudah 2 hari ini bayi saya ogah-ogahan minum susunya dok.. itu kenapa ya? | Terima kasih atas pertanyaannya.
ASI merupakan sumber nutrisi utama yang sangat penting bagi bayi sehingga sebaiknya dapat memberikan ASI eksklusif hingga 6 bulan. Termasuk pada ibu bekerja, masih dapat memberikan ASI eksklusif melalui metode ASIP. Sehingga saat payudara penuh dapat memompa ASI kemudian disimpan.
Mengenai berapa lama bergantung dari metode penyimpannya. Pada ASi yang disimpan di suhu ruang dapat digunakan selama 4 jam, ASI perah tahan hingga 24 jam bila disimpan dalam kantung es (ice pack), ASI dapat bertahan sampai 4 hari bila ditempatkan pada lemari pendingin (chiller) dengan suhu minimal 4ðC, serta 6 bulan bila di freezer suhu -18ðC atau lebih rendah lagi.
Maka bila telah dikeluarkan dari kulkas, sebaiknya dihangatkan terlebih dahulu. Namun bila ASI telah dikeluarkan pada suhu kamar sebaiknya ASI harus digunakan dalam 2 jam.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | susu nutrisi-bayi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berapa-jam-asi-yang-sudah-dikeluarkan-dari-kulkas-dapat-bertahan- |
Solusi untuk hidung yang tidak bisa mencium bau | salam dok, saya udah 3 hari ini gak bisa mencium bau,dan serasa seperti tersumbat. kondisi badan sehat dok, tidak sedang flu. sepertinya juga saya tidak ada kontak dengan penderita covid dokter, solusinya bagaimana ya dok? | Alo,
Keluhan tidak bisa mencium bau disebut juga dengan anosmia. dapat disebabkan karena beberapa faktor berikut ini:
Covid
Sedang pilek / flu
Rhinitis
Sinusitis
Riwayat kebiasaan merokok
Kelainan pada tulang hidung
Polip hidung
Keganasan pada hidung
Gangguan pada otak dan sistem saraf: diabetes, keganasan pada otak, cedera kepala, sindroma kalmann, sindroma klinefelter, aneurisma otak, alzheimer, paget disease, multiple sklerosis, parkinson, skizofrenia
Malnutrisi
Efek samping beberapa jenis obat
Untuk membantu mengatasi anosmia, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini:
Latih penciuman dengan lemon, mawar, cengkeh, kayu putih
Konsumsi teh jahe
Lakukan irigasi hidung
Gunakan obat tertentu misalnya yang mengandung dekongestan dan antihistamin
Tetap lakukan protokol kesehatan
Apabila dalam beberapa hari kedepan penciuman Anda belum juga membaik, akan lebih baik bila Anda memeriksakan diri ke dokter THT secara langsung supaya bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan penyebab anosmia yang Anda alami. Jika sudah dipastikan, maka dokter dapat memberikan Anda penanganan yang lebih tepat. Penanganan akan disesuaikan dengan hasil pemeriksaan Anda ya.
Semoga membantu Anda,
Terimakasih. | dr. Devika Yuldharia | anosmia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/solusi-untuk-hidung-yang-tidak-bisa-mencium-bau |
Penyebab pusing disertai mual, cepat lelah dan sering mengantuk | dok, akhir2 saya sering pusing yg muter2 itu, terus juga selain pusing saya merasa mual dan cepat lelah dok. ditambah nih ya dok, syaa sering banget ngantuk, padahal saya rasa tidur saya udah cukup. apa yg sedang terjadi pada tubuh saya ya dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Keluhan pusing berputar yang sering anda alami bisa saja mengarah kepada kondisi vertigo, yang memang umumnya dapat dipicu kekambuhannya ketika sedang mengalami perubahan posisi tubuh secara mendadak, sedang mengalami stres atau kecemasan, kurangnya asupan cairan atau kalori, ataupun karena efek samping obat rutin.
maka anda perlu mengonsumsi obat antihistamin, beristirahat ketika gejala vertigo muncul, hindari paparan sinar terang atau suara keras, dan mencukupi asupan air mineral.
Untuk mencegah kekambuhannya maka anda perlu menerapkan pola hidup sehat yang meliputi menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan jika berlebih hingga mencapai cukupi asupan kalori sesuai aktivitas anda seperti pada , cukupi asupan air mineral minimal 2 liter per hari, olahraga rutin minimal 3-5 kali seminggu, tidur cukup minimal 7 jam setiap malamnya, dan
Jika dengan perawatan mandiri di rumah anda masih sering mengalami kekambuhan, maka akan lebih baik dan aman untuk anda memeriksakan diri ke Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | kelelahan infeksi-virus | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-pusing-disertai-mual--cepat-lelah-dan-sering-mengantuk |
Rekomendasi deodorant yang aman untuk ibu hamil | dok, saya seorang perempuan umur 25tahun, sedang hamil 8 minggu. saya mau tanya dok, amankah penggunaan deodorant untuk ibu hamil? kalo iya, kira\ deodorant apa yg bisa saya gunakan? terima kasih sblmnya dok. | Terima kasih atas pertanyaannya.
Sama dengan penggunaan produk perawatan kulit yang perlu lebih diperhatikan saat sedang hamil, penggunaan deodoran sebenarnya bukan merupakan hal yang dilarang untuk digunakan. Namun demikian dalam penggunaan deodoran tersebut perlu memperhatikan beberapa hal yaitu terkait dengan kandungan dalam deodoran.
Pasalnya terdapat berbagai macam kandungan dalam deodoran yang digunakan, serta dari kandungan tersebut terdapat beberapa jenis kandungan yang perlu dihindari oleh ibu hamil karena dikhawatirkan dapat mempengaruhi kondisi janin. Beberapa kandungan yang sebaiknya dihindari yaitu aluminium, kemudian triklosan, paraben, phtalates (pewangi), propylene glikol, propyethilene glikol.
Maka bila ibu ingin menggunakan deodoran, sebaiknya menghindari bahan yang disebutkan di atas. Sebagai alternatif ibu dapat memilih deodoran yang terbuat dari bahan alami.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | zat-kimia konsultasi-kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-deodorant-yang-aman-untuk-ibu-hamil |
Mengapa saat kedinginan seseorang bisa menjadi cepat lapar? | saya punya pertanyaan nih dok, saya cukup penasaran, kenapa kalo orang lagi kedinginan itu malah jadi cepat lapar? misal kalo di kantor saya kan ac nya dingin ya, saya jadi gampang bet laper dok | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Secara biologis, perubahan suhu atau cuaca yang menjadi dingin memang dapat merangsang rasa lapar melalui hormon pengontrol rasa lapar dan nafsu makan yang terdiri dari glukokortikoid, ghrelin, dan leptin
Kondisi ini dapat meningkatkan keinginan seseorang untuk mengonsumsi makanan yang lebih padat energi seperti makanan berlemak dan tinggi kalori, dimana dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan sindrom metabolik jika jumlah asupan kalori tidak dikontrol dengan baik.
Selain itu, pada kondisi kurangnya cahaya atau sinar matahari juga dapat membuat seseorang mengalami gangguan mood akibat penurunan serotonin sehingga mempengaruhi keinginan dalam mengonsumsi makanan tinggi kalori untuk memperbaiki mood atau suasana hati.
Untuk itu, anda dapat menyesuaikannya dengan menggunakan pakaian yang lebih hangat dengan bahan dan ketebalan tertentu, konsumsi minuman hangat secara berkala selama bekerja, dan tetap usahakan mendapat paparan sinar matahari yang cukup selama bekerja.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | konsultasi-gizi-dan-pola-makan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/mengapa-saat-kedinginan-seseorang-bisa-menjadi-cepat-lapar- |
Penyebab terlamat haid selama 1 minggu pada wanita 22 tahun | dok saya wanita umur 22 tahun, saya belum pernah menikah dan hubungan intim, tapi saya bulan ini udah telat selama 1 minggu dok.. untuk pikiran pun saya merasa tidak sedang stres, jadi kira\ kemungkinannya apa ya dok dari hal yg saya sampaikan ini? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan penyebab selain kehamilan yaitu berat badan berlebih atau kurang, stres, PCOS, gangguan tiroid, diabetes, obat rutin, atau olahraga berat.
Untuk memastikan diagnosis penyakit penyebab keluhan anda, maka hanya dapat melalui pemeriksaan secara langsung oleh dokter, yang terkadang memerlukan pemeriksaan penunjang seperti USG.
Oleh karena itu akan lebih aman untuk anda memeriksakan diri lebih lanjut dengan , agar dapat melakukan pelacakan penyebab keluhan dan penentuan penanganan yang tepat kedepannya.
Selain itu, untuk menormalkan siklus menstruasi, anda juga perlu menerapkan yang meliputi menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan hingga mencapai BMI ideal, olahraga rutin minimal 3-5 kali seminggu, tidur cukup minimal 7 jam setiap malamnya, dan kelola stres dengan baik.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | menstruasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-terlamat-haid-selama-1-minggu-pada-wanita-22-tahun |
Penyebab kulit kepala yang kering, mengelupas dan terasa gatal | dok saya punya kakak perempuan yg setiap harinya pake hijab, dia punya keluhan kulit kepalanya terasa kering dan juga mengelupas dok, dia juga bilang kalo kulit kepalanya gatal.. dia sudah mencoba berbagai shampo dan konditioner tapi tidak ada hasilnya dok. kira\ apa ya dok gangguan yg dialami kakak saya ini? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Pada kondisi kulit kepala yang berketombe disertai dengan keluhan gatal berulang tanpa membaiknya keluhan dengan penggunaan sampo khusus ketombe, maka bisa saja disebabkan oleh penggunaan produk perawatan rambut berketombe yang kurang tepat seperti tidak menggunakan
Namun, selain itu, kondisi tersebut juga dapat disebabkan oleh infeksi jamur yang disebut dengan , dimana membutuhkan obat antijamur khusus yang hanya dapat ditentukan setelah dipastikan kondisi kepala kakak anda memang disebabkan oleh infeksi jamur melalui pemeriksaan oleh dokter secara langsung. Kulit kepala yang tampak bersisik juga dapat disebabkan oleh kemungkinan penyebab lainnya seperti psoriasis yang merupakan penyakit autoimun.
Oleh karena itu, akan lebih aman untuk anda memeriksakan kakak anda ke yang lebih ahli dalam bidang tersebut, agar dapat ditentukan diagnosis penyakit penyabab dan penentuan penanganan yang tepat kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | dermatitis-seboroik | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-kulit-kepala-yang-kering--mengelupas-dan-terasa-gatal |
Makanan yang dilarang untuk dikonsumsi pada penderita penyakit jantung | selamat siang dok, orangtua saya di diagnosis dokter terkena penyakit jantung, tapi saya lupa nih dok nama penyakit jantungnya apa.. kalo untuk makanan yg dilarang bagi penderita penyakit jantung apa ya dok? tolong dibantu dok | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Pada penderita penyakit jantung umumnya akan disarankan untuk menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan hingga mencapai BMI ideal dengan mengonsumsi jenis karbohidrat kompleks dan makanan tinggi lemak tak jenuh, perbanyak konsumsi makanan dengan kandungan tinggi serat, olahraga rutin 3-5 kali seminggu, tidur cukup minimal 7 jam setiap malamnya, hindari rokok dan konsumsi alkohol, serta kelola stres dengan baik.
Hindari makanan dan minuman kemasan dengan kandungan tinggi natrium/garam dan gula termasuk mie instan, hindari makanan tinggi lemak jenuh seperti daging berlemak, jeroan, makanan berminyak, dan makanan bersantan yang dipanaskan berulang.
Selain itu, anda juga tetap perlu rutin kontrol dengan dokter jantung yang merawat anda sesuai anjuran dokter tersebut, untuk memastikan keamanan kondisi kesehatan anda melalui pemantauan dokter secara berkala.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | penyakit-jantung nutrisi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/makanan-yang-dilarang-untuk-dikonsumsi-pada-penderita-penyakit-jantung |
Makanan yang tidak boleh dikonsumsi pada penderita asam urat | assalamualaikum dokter, ayah saya abis periksa kadar asam urat, asam uratnya ada di angka 10, saya mau menanyakan makanan yang tidak boleh di konsumsi pada penderita asam urat itu apa saja dokter? biar ayah saya bisa cepat turun asam uratnya | Waalaikumsalam,Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Tingginya kadar asam urat seringkali disebabkan oleh banyaknya konsumsi makanan yang mengandung purin, sehingga pada penderita asam urat, maka perlu menghindari makanan dengan kandungan purin tinggi, untuk mencegah komplikasi penyakit asam urat seperti radang sendi atau batu ginjal.
meliputi jeroan, makanan laut atau seafood, sayuran seperti bayam, kembang kol, asparagus, kacang polong, dan jamur, minuman beralkohol, makanan dan minuman tinggi gula, daging berlemak seperti daging sapi, unggas, dan kambung.
Selain itu, terapkan pula yang meliputi menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan hingga mencapai , konsumsi jenis karbohidrat kompleks, olahraga rutin 3-5 kali seminggu, cukupi asupan air mineral minimal 2 liter per hari, tidur cukup minimal 7 jam setiap malamnya, serta kelola stres dengan baik.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | asam-urat nutrisi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/makanan-yang-tidak-boleh-dikonsumsi-pada-penderita-asam-urat |
Apa sajakah makanan yang dapat menyebabkan bau badan? | saya punya kenalan cewek dok di kantor, badannya bau banget. sampe akhirnya ada yg negor, dia cerita ke saya dia udah pake parfum sama deodorant kok dok tapi masih bau aja.. bisa gak sih dok faktor makanan berpengaruh ke bau badan? makanan apa aja kira\ yg bisa bikin bau badan? saya kasian dia jadi bahan omongan soalnya di kantor | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. dapat timbul akibat bakteri pada kulit yang memecah protein dalam keringat menjadi asam, dimana dapat diatasi dengan mandi secara teratur menggunakan sabun antibakteri, keringkan badan dengan benar, gunakan deodorant atau antiperspirant untuk mencegah timbulnya keringat berlebih yang dapat berlanjut menjadi bau badan, dan gunakan bahan pakaian yang menyerap keringat seperti katun.
Selain itu, yang dapat memperparah kondisi bau badan yaitu makanan yang mengandung bahan berbau tajam seperti bawang putih, bawang merah, bawang bombay, paprika, serta minuman berkafein dan minuman beralkohol. Kondisi ini juga lebih mudah terjadi pada seseorang yang memiliki berat badan berlebih.
Oleh karena itu, untuk mencegah timbulnya bau badan perlu dilakukan beberapa perawatan tubuh secara holistik, ataupun jika belum berhasil juga maka anda dapat memeriksakan teman anda ke secara lebih lanjut.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | nutrisi bau | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-sajakah-makanan-yang-dapat-menyebabkan-bau-badan- |
Bahayakah jika mengalami sakit dada sebelah kiri saat masuk angin? | dok, saya kan abis keujanan selama beberapa hari, dan sekrang kayanya saya lagi masuk angin dok dan karna masuk angin ini juga, saya merasakan nyeri yg lumayan di dada saya sebelah kiri.. apakah bahaya dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. umumnya merupakan kondisi yang terdiri dari gejala tidak enak badan, pegal, perut kembung, demam, dan sakit kepala, yang seringkali disebabkan oleh menurunnya daya tahan tubuh sehingga dapat memudahkan tubuh terinfeksi virus dan bakteri.
dengan infeksi saluran pernapasan atas jika disertai gejala seperti batuk pilek, ataupun karena gangguan pencernaan seperti GERD yang merupakan naiknya asam lambung ke kerongkongan yang terletak sejajar dengan dada sehingga dapat menimbulkan keluhan nyeri atau panas pada dada, yang mirip dengan serangan jantung dimana ditandai dengan peningkatan nyeri yang intens dalam waktu yang cepat.
Namun, jika nyeri dada yang anda alami tidak mengalami peningkatan nyeri sejauh ini, maka bisa saja disebabkan oleh GERD dan anda dapat mengatasinya dengan meningkatkan frekuensi makan menjadi lebih sering dalam porsi sedikit-sedikit, hindari makanan pemicu naiknya asam lambung, hindari berbaring atau berolahraga sessaat setelah makan, dan dapat mengonsumsi antasida atau sukralfat.
Jika keluhan tidak kunjung membaik dengan perawatan mandiri di rumah, maka akan lebih baik untuk anda memeriksakan diri ke secara langsung.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | nyeri-dada | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bahayakah-jika-mengalami-sakit-dada-sebelah-kiri-saat-masuk-angin- |
Masker yang dapat digunakan untuk menghilangkan mata panda | dok, karna jam tidur malam saya yg gak teratur saya jadi punya mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata saya dok.. kalao mau ilangin mata pandanya saya bisa pakai masker apa ya dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. yang dialami bisa terjadi karena kurangnya asupan cairan di dalam tubuh atau dehidrasi, riwayat alergi, faktor genetik, konsumsi alkohol atau rokok berlebih, ataupun karena paparan sinar biru dari gadget terlalu lama.
maka anda dapat secara rutin mengompres dingin bagian luar mata atau dapat menggunakan kantong teh celup yang telah didinginkan, mencukupi asupan air mineral minimal 2 liter per hari, gunakan minyak almond atau gel lidah buaya secara rutin, meninggikan posisi kepala tidur, mencukupi waktu tidur, hindari konsumsi minuman beralkohol, dan gunakan tabir surya setiap harinya untuk mencegah semakin menghitamnya mata panda.
Anda juga dapat yang dapat bersifat mencerahkan yaitu seperti masker khusus mata yang mengandung niacinamide, vitamin C, asam hialuronat, kojic acid, kolagen, vitamin E, kafein, shea butter, squalene, dan vitamin K.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/masker-yang-dapat-digunakan-untuk-menghilangkan-mata-panda |
Apakah yang dimaksud dengan diagnosa anxiety gerd? | dok saya punya pertanyaan, saya kemaren ke klinik, terus di surat sakit saya ada tulisan anxiety gerd? itu apa yaa? saya periksa dengan keluhan sakit perut disertai mual dan muntah aja | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. merupakan kondisi dimana terjadi kenaikan asam lambung hingga kerongkongan yang terletak sejajar dengan dada, sehingga dapat disertai dengan keluhan nyeri atau panas pada dada, dan juga sesak napas.
Kondisi ini dapat dipicu dari kebiasaan tidak sehat, seperti berat badan berlebih, pola makan tidak teratur dan tidak sehat, serta karena stres atau kecemasan yang disebut anxiety, sebagai mekanisme yaitu dimana pikiran dan emosi mempengaruhi kondisi fisik tubuh.
Namun, kepastian alasan dokter mendiagnosis penyakit tersebut hanya dapat diketahui melalui konsultasi kembali dengan dokter tersebut yang telah melakukan pemeriksaan pada anda sebelumnya.
Untuk mencegah kekambuhan gejala dispepsia tersebut, maka anda perlu menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan jika berlebih, hindari makanan pemicu asam lambung, tingkatkan frekuensi makan menjadi lebih sering namun dalam porsi sedikit-sedikit, hindari berbaring atau berolahraga sesaat setelah makan, serta kelola stres dengan baik.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | asam-lambung gangguan-kecemasan-umum | http://localhost:8080/komunitas/topic/apakah-yang-dimaksud-dengan-diagnosa-anxiety-gerd- |
Antibiotik yang dapat digunakan untuk mengatasi telinga bengkak | telinga saya bengkak nih dok, rasanya sakit sekali dok.. untuk menyembuhkan telinga bengkak ini, antibiotik apa ya dok kiranya yg bisa ssaya konsumsi? ini udah hari ke 3 bengkaknya | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. yang disertai dengan pembengkakan bisa saja disebabkan oleh banyak kemungkinan penyebab yaitu seperti infeksi telinga luar atau infeksi telinga tengah, ataupun karena riwayat cedera.
dengan mengompres dingin telinga yang nyeri dan bengkak, memperbanyak istirahat, hindari memasukkan benda atau cairan apapun ke dalam telinga, dan mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau golongan OAINS.
Penggunaan antibiotik hanya dapat diberikan setelah dilakukannya pemeriksaan oleh dokter dimana tentunya membutuhkan peresepan oleh dokter secara langsung.
Oleh karena itu, jika dalam waktu 3 hari keluhan nyeri atau bengkak pada telinga yang anda alami belum kunjung membaik, maka akan lebih baik dan aman untuk anda memeriksakan diri ke secara langsung agar dapat ditentukan diagnosis penyebab penyakit dan penanganan yang tepat kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | infeksi-telinga antibiotik | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/antibiotik-yang-dapat-digunakan-untuk-mengatasi-telinga-bengkak |
Rekomendasi antibiotik yang bagus untuk mengatasi mencret | pagi dok, saya lemes banget nih dok karana mencret\ dari kemaren, saya udah minum oralit tapi gak membaik mencret
ya dok.. tolong kasitau dok, antibiotik yg bagus buat mencret\ biar cepet sembuh | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. dimana mengalami buang air besar dengan perubahan tinja menjadi encer atau berair, dan juga terjadi lebih dari 3 kali dalam sehari, maka bisa saja disebabkan oleh banyak kemungkinan penyebab yaitu seperti infeksi mikroorganisme, alergi makanan, intoleransi laktosa, atau efek samping obat tertentu.
Pada diare yang disebabkan oleh infeksi virus umumnya dapat membaik dengan sendirinya dalam waktu 3-5 hari, namun pada penyebab diare yang melebihi 1 minggu umumnya diakibatkan oleh infeksi bakteri ataupun parasit maka tentunya membutuhkan obat antibiotik tertentu, yang tentunya membutuhkan pemeriksaan dan peresepan obat.
Oleh karena itu, akan lebih aman untuk anda memeriksakan diri terlebih dahulu dengan secara langsung, agar dapat ditentukan jenis antibiotik sesuai dengan diagnosis yang ditentukan melalui pemeriksaan pada anda nantinya.
Selain obat-obatan, anda juga perlu mengonsumsi , konsumsi suplemen probiotik, konsumsi suplemen zinc, konsumsi makanan dengan tekstur lembut untuk sementara waktu, dan tetap cukupi asupan cairan melalui air mineral, oralit, atau minuman isotonik.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | diare antibiotik | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-antibiotik-yang-bagus-untuk-mengatasi-mencret |
Cara untuk menambah nafsu makan saat sedang sakit | sore alodokter, saya udah 3 hari ini sakit meriang sama pilek dok, selama sakit ini juga saya ganapsu banget makan dok, padahal kan saya kudu minum obat ya dok.. nah pertanyaan saya, agar nafsu makan saya bisa bertambah sedikit itu bagaimana ya dok? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Pada saat sedang sakit, memang umumnya akan terjadi penurunan nafsu makan, dimana sebenarnya tubuh justru membutuhkan asupan kalori yang lebih banyak dari biasanya pada saat sedang sakit.
maka anda perlu memilih jenis makanan yang memiliki aroma, rasa, dan warna yang lebih kuat sesuai dengan selera dan jenis makanan favorit anda, Anda juga dapat mengonsumsi makanan dalam porsi sedikit-sedikit namun sering, hindari konsumsi banyak air sebelum atau saat makan, dan konsumsi seperti zinc, multivitamin, minyak ikan, dan echinacea, serta tingkatkan kekebalan tubuh seperti pada untuk mempercepat pemulihan.kek
Jika nantinya setelah mengatasinya secara mandiri anda masih kesulitan dalam meningkatkan nafsu makan, maka boleh saja anda memeriksakan diri lebih lanjut dengan secara langsung, agar dapat diberikan penanganan yang tepat kedepannya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | gangguan-makan | http://localhost:8080/komunitas/topic/cara-untuk-menambah-nafsu-makan-saat-sedang-sakit |
Bagaimanakah cara yang tepat untuk mengatasi kekurangan dalam diri? | halo dokter, saat ini saya berusia 20tahun. saya selalu tidak percaya diri dan selalu merasa kalo diri saya banyak kekurangan dok, ini menjadikan emosi saya sangat negatif untuk sekitar.. bagaimana ya dok cara mengatasi kekurangan yang kita miliki? dan menghilangkan pikiran negatif? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Pikiran negatif seringkali kerap muncul akibat pengalaman yang tidak menyenangkan sebelumnya ataupun karena pola asuh yang cenderung sering merendahkan diri anda sebelumnya, sehingga dapat pula menurunkan kepercayaan diri anda.
Perlu diketahui bahwa setiap orang pastinya memiliki kekurangan, sehingga tidak ada yang perlu anda cemaskan terhadap kekurangan tersebut yang hingga dapat menurunkan kepercayaan diri anda.
Untuk mengatasi pikiran negatif yang selalu muncul, anda juga perlu mengetahui kepribadian dan karakteristik diri anda terlebih dahulu, sehingga setelahnya anda dapat mencari penyebab dari munculnya pikiran negatif dan juga kurangnya kepercayaan diri yang sering muncul saat ini.
Setelah mengetahui penyebabnya yang tentunya bukan berasal dari kekurangan pada diri anda, maka anda baru dapat meningkatkan kepercayaan diri anda, seperti dengan banyak terbuka pada orang terdekat yang anda percaya, berada pada lingkungan orang yang sering melakukan dan membicarakan hal positif.
Jika dengan mengatasinya secara mandiri anda masih kesulitan untuk melakukan perubahan pola pikir, maka anda dapat mempelajarinya lebih lanjut pada dan , ataupun dengan berkonsultasi lebih lanjut dengan Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | kesehatan-mental psikologi | http://localhost:8080/komunitas/topic/bagaimanakah-cara-yang-tepat-untuk-mengatasi-kekurangan-dalam-diri- |
Apa benar jika bedak tabur dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat? | saya punya masalah jerawat yg cukup parah di wajah saya dok, saya saat ini bekerja di tempat yg mengharuskan saya selalu make up on dok. ada teman saya yg merekomen kalo pake bedak tabur bisa buat hilangkan jerawat, apakah benar dok? | Alo. Terimakasih telah mengajukan pertanyaan kepada Alodokter.Keluhan jerawat dapat disebabkan oleh berbagai hal. Penanganan jerawat yang tepat memerlukan informasi dari penyebab keluhan. Beberapa hal yang mungkin menjadi penyebab kulit berjerawat dikarenakan:
Terjadinya penebalan keratin pada folikel.
Terinfeksi bakteri.
Terjadi proses peradangan.
Produksi sebum (kelenjar minyak) berlebih.
Beberapa hal yang dapat menjadi faktor risiko sesorang bisa terkena jerawat adalah:
Peningkatan aktivitas hormon testosteron saat masa pubertas.
Memliki masalah jerawat pada keluarga.
Penggunaan kosmetik yang mengandung minyak dan komedogenik (jika tidak dibersihkan dengan sempurna).
Mengalami Stress.
Kebiasaan merokok.
Terkait pertanyaan anda untuk cara menghilangkan jerawat yaitu:
Menggunakan bahan herba, organik/ alami, sepertitea tree oil.
Menggunakan produk berbentuk sabun, pembersih, krim, losion, dan gel yang mengandung bahan antijerawat, seperti: benzoil peroksida, asam salisilat, sulfur, retinol, alkohol dan aseton.
Penggunaan obat dokter meliputi antibiotik, retinoid, obat lainnya (asam azeleat,dapsone, ataupun pil KB).
Penggunaan bedak tabur ataupun make up perlu diperhatikan apakah menjadi pemicu maupun pemberat jerawat atau tidak, dikarenakan faktor kebersihan kulit dan produksi minyak akibat makeup, dapat pula memicu timbulnya jerawat.
Dikarenakan masih dimungkinkan banyaknya penyebab jerawat, kemudian tuntutan pekerjaan harus selalu menggunakan make up, sebaiknya anda dapat memeriksakan diri anda pada untuk penanganan yang tepat sehingga jerawat dapat teratasi dengan baik.
Beberapa hal yang anda dapat anda lakukan yaitu:
Menjalani pola makan sehat dan mencukupi kebutuhan cairan tubuh.
Mencukupi waktu istirahat dan olahraga rutin serta mengurangi stres.
Rutin membersihkan wajah menggunakan produk pembersih wajah dan skincare serta makeup yang disesuaikan dengan kondisi kulit.
Menghindari beberapa hal yaitu: merokok ataupun minuman keras (alkohol), makanan siap saji (junk food), polusi maupun paparan sinar matahari berlebih.
Sekian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga membantu. Salam sehat dan sukses selalu. | dr. Fadhilah Az Zahro, IBCLC, CIMI | kecantikan jerawat | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-benar-jika-bedak-tabur-dapat-digunakan-untuk-menghilangkan-jerawat- |
Penyebab dan cara mengatasi beruntusan di tangan yang tidak kunjung sembuh | jadi adik saya kulit tangannya itu muncul beruntusan dok yg rasanya gatal kalo kata dia, ini sudah terjadi selama hampir 1 bulan belakangan ini dok, apa yg menyebabkan bruntusan gatal di tangan adik saya tidak kunjung sembuh ya dok? bagaimana cara yg tepat ampuh untuk mengatasinya? | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. yang terjadi selama 1 bulan lamanya bisa saja disebabkan oleh eksim, psoriasis, atau infeksi jamur seperti pada kutu air tangan dan juga karena infeksi parasit seperti skabies.
yang akan diberikan tentunya perlu disesuaikan dengan penyebab penyakit seperti pada penyakit skabies maka memerlukan obat antiskabies atau seperti pada kutu air pada tangan maka membutuhkan obat antijamur tertentu, dimana untuk menentukan diagnosis penyakit, dokter perlu melihat secara langsung keluhan pada tangan adik anda saat ini.
Oleh karena itu, untuk lebih amannya dalam menentukan pengobatan yang tepat dan aman, maka akan lebih aman untuk anda memeriksakan adik anda secara langsung ke
Sementara itu juga jaga kebersihan tangan dengan rutin mencuci tangan dengan air dan sabun yang lembut, hindari menggaruk kulit tangan yang gatal dimana dapat menambahkan infeksi bakteri setelahnya, serta gunakan pelembab tangan secara rutin.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | biang-keringat dermatitis-kontak | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-dan-cara-mengatasi-beruntusan-di-tangan-yang-tidak-kunjung |
Obat untuk mengatasi batuk disertai dahak darah yang ada di apotek | pak, bu dokter permisi mengganggu waktunya saya mengalami penyakit batuk berdahak dan dahaknya mengekualrkan darah obat apa yg cocok dok untuk penyakit yg saya alami? obatnya kalo bisa yg bisa saya beli aja di apotek ya dok | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Kondisi batuk berdarah atau yang disebut dengan hemoptisis dapat disebabkan oleh banyak kemungkinan penyebab yaitu seperti TBC, infeksi paru, bronkitis, aspergillosis, pecah pembuluh darah pada saluran napas, batuk kronis seperti PPOK, atau penyakit jantung.
tentunya perlu disesuaikan dengan diagnosis penyakit penyebab keluhan yang anda alami dimana hanya dapat diketahui melalui pemeriksaan secara langsung oleh dokter, yang terkadang memerlukan pemeriksaan penunjang berupa pemeriksaan darah, dahak, atau rontgen dada.
Oleh karena itu, akan lebih aman kedepannya untuk anda memeriksakan diri secara langsung dengan dokter paru yang lebih ahli dalam bidang tersebut, sehingga dapat dipastikan penyebab dan ditentukan pengobatan hingga tuntas kedepannya.
Hal ini dikarenakan, obat batuk yang dapat dibeli bebas di apotek hanya dapat meredakan gejala secara sementara saja tanpa mengatasi akar penyebab penyakitnya. Sementara itu juga, perbanyak konsumsi air mineral, hindari paparan asap rokok dan polusi, perbanyak istirahat, dan Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | obat batuk-darah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-untuk-mengatasi-batuk-disertai-dahak-darah-yang-ada-di |
Bagaimanakah penjelasan yang mendetail mengenai bipolar disorder type 2? | pagi dok, bolehkah saya minta penjelasan yg mendetail tentang bipolar disorder type 2? soalnya suami saya dinyatakan mengalami penyakit ini dok, dokter jiwanya kayak terburu\ jadi saya gabisa tanya banyak dokter | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter. merupakan gangguan mood yang ditandai dengan perubahan mood ekstrem dimana pada bipolar tipe 2 terdiri dari 2 fase yaitu fase hipomania dan fase depresif, yang dapat mengganggu produktivitas dan hubungan dengan orang lain.
Fase hipomanik dapat ditandai dengan mood atau perasaan yang meningkat dan berubahn disertai dengan keinginan dalam melakukan aktivitas, sosialisasi, dan berbicara berlebih, perilaku terlalu akrab, peningkatan energi seksual, penurunan waktu tidur, dan kondisi ini menetap selama beberapa hari berturut-turut.
Selain itu, fase depresi ditandai dengan adanya penurunan fokus dan perhatian, penurunan percaya diri, adanya rasa bersalah dan tidak berharga, pesimis terhadap masa depan, penurunan nafsu makan, dan juga pikiran bunuh diri selama 2 minggu berturut-turut.
Jika memang anda masih merasa kurang yakin dengan diagnosa dokter sebelumnya pada suami anda, maka anda dan suami anda boleh saja mencari second opinion dengan lain untuk meyakinkan anda dan suami anda terhadap kondisi suami anda nantinya.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | bipolar gangguan-mental | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimanakah-penjelasan-yang-mendetail-mengenai-bipolar-disorder-type-2- |
Cara untuk mengatasi rasa susah untuk mengeluarkan sendawa | selamat sore dok, mau tanya. saya susah sekali buat ngeluarin sendawa saya dok, jadi tiap kali ada rasa mau sendawa itu tidak bisa keluar hanya sampai di tenggorokan dan seperti balik lagi ke dalam perut.. jadi terkadang membuat sesak dan susah napas. gimana buat ini dok biar bisa lega saya? dan sendawanya biar bisa keluar.. terima kasih | Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.
Kondisi anda yang kemungkinan mengalami gejala dispepsia dimana disebabkan oleh peningkatan asam lambung seperti pada kondisi sakit maag yang juga dapat berlanjut kepada yaitu naiknya asam lambung ke kerongkongan dan tenggorokan.
Kondisi ini perlu diatasi dengan meningkatkan frekuensi makan menjadi lebih sering dalam porsi sedikit-sedikit, menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan jika berlebih hingga mencapai BMI ideal, , hindari , hindari berbaring dan berolahraga sesaat setelah makan, serta dapat mengonsumsi obat antasida atau sukralfat.
Namun, jika nantinya dengan beberapa cara tersebut keluhan anda belum kunjung membaik, maka sebaiknya periksakan diri anda ke secara langsung, agar dapat dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut yang tepat untuk mencegah kekambuhan gejala kedepannya.
Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. | dr. Arrum Putri Amalia | asam-lambung perut-kembung | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-untuk-mengatasi-rasa-susah-untuk-mengeluarkan-sendawa |
Apa sajakah faktor yang dapat menjadi penyebab kuku kaki rusak? | halo dokter, dok dari dulu saya sering banget kuku kaki saya itu rusak. jadi gantian aja gitu dok entah kuku kaki mananya, jempolkah, kelingkingkah, ada aja yg rusak itu dok.. gampang keropos dan bentuk kuku saya jadi jelek dok, kadang kalo ada yg perhatiin saya jadi malu (misal kalo pake sendal). sekarang, permukaan kuku keras dan tidak rata..faktor apa yg menyebabkan hal itu terjadi? trim's | Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.
Ada berbagai hal yang dapat menyebabkan kuku kaki menjadi rusak, antara lain:
Trauma / cedera, misalnya karena terinjak, terantuk, menggunakan kaus kaki / sepatu terlalu sempit, dan sejenisnya.
Infeksi kuman, misalnya oleh jamur atau bakteri. Biasanya selain bentuk kuku tidak sedap dipandang mata juga disertai bau menyengat.
Kekurangan nutrisi, baik karena pola makan yang buruk (misalnya pilih-pilih makanan, diet ketat, puasa ekstrim, kelaparan), atau gangguan penyerapan makanan (misalnya karena penyakit tertentu, kebiasaan mengonsumsi alkohol).
Penyakit tertentu, seperti penyakit jantung, paru, autoimun, psoriasis, dan sebagainya.
Masih ada banyak lagi kemungkinan penyebab yang lebih jarang terjadi. Untuk mengetahui pastinya penyebab rusaknya kuku Anda, perlu diperiksa dan diteliti secara mendetil. Mungkin dokter perlu juga melakukan pemeriksaan tertentu untuk membuktikan arah kecurigaannya, misalnya dengan melakukan pemeriksaan darah, kerokan kulit, pemeriksaan jantung, ronsen, dan sebagainya sesuai arah kecurigaan awal. Setelah diketahui penyebabnya, barulah dokter dapat membuatkan rencana tindakan yang sesuai.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda coba untuk memperbaiki kondisi kuku kaki Anda; namun perlu diingat bahwa upaya alami memperbaiki kerusakan kuku akan membutuhkan waktu berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan sebelum membuahkan hasil yang diharapkan:
Sedapat mungkin kenakan alas kaki terbuka.
Bila mengenakan alas kaki tertutup pilih yang ukurannya tidak terlalu sempit, modelnya tidak lancip, tanpa hak (paling tinggi 2 cm), bahan menyerap keringat. Bersihkan sepatu secara rutin seminggu sekali.
Bila mengenakan kaus kaki pilih yang tidak terlalu sempit dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat. Kaus kaki yang sudah digunakan harus segera dicuci dengan sabun dan air bersih lalu dijemur sampai kering sebelum dikenakan lagi: jangan simpan kaus kaki yang sudah digunakan dalam sepatu untuk digunakan lagi besok harinya.
Bersihkan seluruh bagian kaki 2 kali sehari dengan sabun dan air bersih. Bersihkan juga jari-jari dan sela-sela jari, kuku, dan sela-sela kuku; gunakan sikat yang lembut untuk membersihkan bagian yang sulit dijangkau. Setelah dicuci bersih, keringkan kaki dengan handuk bersih.
Rendam kaki dalam air hangat yang diberi garam, lakukan selama 20 menit, 3 kali seminggu. Ini dapat membantu membunuh kuman di kaki. Setelah berendam, keringkan kaki dengan handuk bersih.
Bubuhkan moisturizer pada kaki yang sudah bersih dan kering.
Potong kuku kaki secara teratur dengan bentuk kotak. Jangan menggunting ujung kanan dan kiri kuku kaki terlalu dekat dengan jari; ini untuk mengurangi risiko terjadinya cantengan (ingrown toe nail). Jaga selalu kebersihan kuku dan kaki.
Kenakan alas kaki saat berjalan di area umum, terutama yang lembab dan basah, untuk mengurangi kemungkinan terinfeksi kuman.
Jangan pinjam meminjam alas kaki. Bila terpaksa meminjam (misalnya untuk main bowling, ice skating, dan sejenisnya), gunakan kaus kaki milik Anda sendiri.
Konsumsi makanan sehat bergizi seimbang dan bervariasi dalam jumlah cukup. Bila pola makan Anda buruk, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen makanan.
Jauhi asap rokok, baik sebagai perokok aktif atau pasif, baik rokok konvensional atau elektrik. Jangan konsumsi alkohol atau zat lain yang dapat mengganggu penyerapan makanan.
tidur berkualitas baik selama 7 - 9 jam semalam.
Berobat ke dokter bila keluhan Anda tidak kunjung membaik setelah 2 bulan. Bila dokter meresepkan obat oles di kuku / kaki, pastikan obat digunakan pada kaki yang sudah dibersihkan dan dikeringkan dengan baik.
Demikianlah penjelasan saya, semoga bermanfaat. Info tambahan dapat Anda baca
https://www.alodokter.com/5-penyebab-kuku-rusak-dan-cara-mengobatinya | dr. Tirtawati Wijaya, SE | jamur-kuku | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-sajakah-faktor-yang-dapat-menjadi-penyebab-kuku-kaki-rusak- |
Gatal hingga muncul ruam setelah mandi apakah ciri-ciri dari alergi air mandi? | â
gini dok, saya punya adik umurnya baru mau 6 tahun, dia sudah sekolah yah dok.. adik saya tiap abis mandi itu bukannya malah segar dok, dia ngeluh kulitnya gatal dan kadang saya liat ampe muncul bintik atau malah ruam gitu, dia ngerasain hampir tiap mandi pagi sama mandi sore tuh dok. kita kira, oh mungkin airnya nih, tapi anehnya keluarga lain gak mengalami hal ini dok.. kalo emang karna air kan harusnya semua yg pake air itu ngalamin kan ya? apakah ini tandanya adik saya memang alergi air mandinya dok? atau ada hal lain? | Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.
Ada berbagai hal yang dapat menyebabkan terjadinya gatal atau ruam setelah mandi, antara lain:
Kulit kering karena terlalu sering mandi, kebiasaan mandi menggunakan air hangat/panas, menggunakan sabun yang terlalu kuat (sering terjadi pada mereka yang menggunakan sabun antiseptik), tidak menggunakan moisturizer / body lotion, dan sejenisnya.
Dermatitis kontak, baik yang alergi maupun iritasi. Radang kulit ini terjadi karena kontak antara kulit dengan zat yang memicu reaksi alergi atau iritasi ya.
Alergi terhadap hal / zat tertentu. Pemicunya bisa berbagai macam, seperti suhu dingin, debu, makanan tertentu, asap rokok, dan lainnya. Bedanya dengan dermatitis kontak alergi, dalam hal ini pemicu tidak berkontak dengan kulit pun dapat menimbulkan reaksi alergi.
Ruam karena penyebab lain yang tereksitasi saat terkena air. Misalnya ruam karena biang keringat atau jamur, pada saat kering tidak menimbulkan keluhan, tapi saat terkena air / sabun / zat tertentu jadi meradang.
Masih banyak hal lain yang mungkin menjadi penyebabnya. Misalnya alergi pun, mungkin yang menyebabkan alergi adalah pewangi atau pengawet dalam sabun, klorin dalam air, dan banyak lagi kemungkinan lainnya. Alergi terhadap air memang bisa terjadi, namun ini sangat langka. Pada penderita alergi air, reaksi alergi akan timbul setiap penderitanya terkena air, bukan hanya saat mandi saja.
Untuk mengetahui penyebab pasti keluhan yang dialami adik Anda, perlu dilakukan pemeriksaan yang sangat teliti. Bila Anda kesulitan mencari penyebabnya, ajak adik Anda berobat ke dokter kulit agar dapat diperiksa dengan baik. Selain menanyakan riwayat keluhan dan memeriksa kondisi kulit adik, dokter mungkin perlu juga melakukan pemeriksaan seperti kerokan kulit, darah, atau uji alergi. Setelah diketahui penyebab pastinya, barulah dokter dapat membuat rencana terapi yang sesuai.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda kerjakan untuk adik sekaitan dengan keluhannya:
Ganti sabunnya dengan sabun yang lembut dan hypoallergenic yang biasanya dapat dibeli di apotek. Bila kesulitan mencarinya, gunakan sabun bayi yang umumnya cukup lembut dan tidak menyebabkan alergi.
Bila adik tidak banyak berkeringat, pertimbangkan untuk mengurangi frekuensi mandi. Terlalu sering mandi, apalagi bila menggunakan sabun yang kuat, dapat mengikis lapisan pelindung kulit yang alami sehingga kulit lebih mudah diserang berbagai kuman / zat dari luar, menyebabkannya meradang. Selain itu, terlalu sering mandi juga menghilangkan lapisan minyak yang merupakan pelembab alami kulit, akibatnya kulit menjadi kering dan pecah-pecah. Retakan kulit ini, meskipun sangat kecil dan tidak terlihat mata telanjang, terasa gatal dan perih saat terkena air, sabun, keringat, atau zat lainnya, sebagaimana halnya luka terbuka, namun dalam skala rendah.
Mandikan adik dengan air bersuhu ruangan; tidak dingin tapi juga tidak panas. Gunakan air mandi yang sudah dimasak; jangan gunakan air mentah.
Keringkan tubuh adik dengan handuk bersih yang kering dan lembut dengan cara menepuk-nepuk permukaan kulit. Jangan digosok secara kasar. Setelah digunakan, cuci dan keringkan handuk dengan baik agar tidak menjadi sarang kuman.
Pakaikan moisturizer /body lotion ke tubuh adik yang sudah bersih dan kering. Pilih produk yang hypoallergenic dan tidak mengiritasi. Sebelum mulai menggunakan produk baru, test dulu produk tersebut di belakang telinga atau di pergelangan tangan bagian dalam untuk mengetahui apakah adik alergi atau tidak. Bila kesulitan menemukan produk yang tepat, Anda bisa juga menggunakan lidah buaya atau mentimun sebagai moisturizer.
Pilihkan pakaian yang terbuat dari bahan menyerap keringat dan nyaman digunakan. Pakaian yang sudah dikenakan harus dicuci dengan sabun dan air bersih, lalu dijemur hingga kering betul sebelum dikenakan lagi.
Ajari adik untuk menjaga kulitnya selalu dalam keadaan kering dan bersih. Kenakan tabir surya sebelum beraktifitas di bawah sinar matahari.
Hindari paparan zat/ hal yang diduga menyebabkan reaksi alerginya. Lakukan uji dengan menempelkan es batu ke kulit adik; bila timbul bentol berarti adik menderita alergi dingin, bukan alergi air. Bila bentol timbul setelah terkena air berapapun suhunya, berarti alergi terhadap air. Bila bentol timbul setelah menggunakan sabun, dan tidak timbul bila tidak menggunakan sabun, berarti pemicu alerginya terdapat di sabun tersebut. Hindari zat yang menyebabkan reaksi alergi tersebut.
Bawa adik berobat ke bila keluhan makin parah atau tidak kunjung membaik.
Demikian penjelasan saya, semoga bermanfaat. Salam sehat selalu | dr. Tirtawati Wijaya, SE | alergi dermatitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/gatal-hingga-muncul-ruam-setelah-mandi-apakah-ciri-ciri-dari-alergi |
Bagaimanakah penanganan yang tepat untuk preeklamsia berat di usia kehamilan 24 minggu? | assalamualaikum, dokter saya mau bertanya. saya bumil dengan umur kehamilan 24 minggu. kemaren kan saya disuruh tes urine sama dokter dan hasilnya protein urine positif 3. dokternya bilang katanya saya terkena preeklamsia berat atau peb. dok saya takut nanti saya bisa melahirkan normal ga ya? dan cara mengatasinya bagaimana dok? bahayakah hal ini untuk kandungan saya? | Waalaikumsalam, selamat malam
preeklamisa ialah peningkatan tekanan darah dan kelebihan protein di dalam urin yang terjadi setelah usia kehamilan lebih dari 20 minggu. penyebab preekalmsia masih belum diketahui namun kondisi ini diduga akibat kelainan perkembangan dan fungsi palsenta yang dimana kelainan ini menyebabkan pembuluh darah menyempit dan muncul reaksi yang berbeda dari tubuh ibu hamil terhadap hormon yang dapat berakibat gangguan pada ibu dan janin. ada beberapa faktor resiko yang meningkatkan terjadi kondisi ini seperti :
riwayat preekalmsia di dalam keluarag
riwayat preekalmsia sebelumnya
kehamilan pertama
kehamilan selanjutnya setelah jeda kurang dari 2 tahun atau lebih dari 10 tahun
hamil di usia kurang 20 tahun atau lebih dari 40 tahun
obesitas saat hamil
jika sudah terdiagnosis preekalmsia maka sebaiknya harus dipantau terus oleh dokter, biasanya jika berat atau parah diperlukannya perawatan dirumah sakit agar kondisi terus terpantau. dokter akan memberikan obatan, jika tidak ditangani dengan tepat akan menyebabkan komplikasi pada ibu dan janin seperti kerusakan organ, sindrom HELPP, pada janin menyebabkan pertumbuhan terhambat, lahir prematur, lahir dengan berat badan rendah hingga menyebabkan neonatal respiratory distress syndrome. jadi sebaiknya temui agar dapat diperiksa lebih lanjut dan ditangani dengan tepat seperti penggunaan obat-obatan dan jika parah biasanya dokter akan merawat anda.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | preeklamsia gangguan-kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimanakah-penanganan-yang-tepat-untuk-preeklamsia-berat-di-usia-kehamilan |
Penjelasan mengenai sindrom othello dan cara penanganannya | saya punya pasangan dok, kami sudah pacaran selama hampir 4 tahun, selama 4 tahun ini kami kerap bertengkar karna pasangan saya selalu menuduh saya selingkuh dan tidak setia. padahal selama hubungan kami, saya tidak pernah sekalipun melakukan hal yg aneh\ dok. hal ini semakin diperparah dengan banyaknya berita perselingkuhan di luar sana.. saya mencari tau mengenai hal ini apakah merupakan suatu gangguan, dan saya menemukan mengenai sindrom othello.. saya kurang paham mengenai hal itu dok, bisa tolong dokter jelaskan sebenarnya sindrom apakah itu dok? dan bagaimana caranya agar saya bisa membantu pasangan saya lepas dari sindrom ini dok? | Alo, selamat malam
cemburu ialah emosi alamiah manusia yang merujuk pada suatu perasaan dan pikiran yang negatif seperti takut dan khawatir kehilangan sesuatu yang disayanginya. hal ini bisa terjadi saat seseorang merasa komitmennya di langgar, kepercayaannya dirusak dan lainnya. pada setiap orang punya cara berbeda untuk menunjukan rasa cemburunya. cemburu dikatakan wajar jika mampu menenangkan diri dan membicarakan masalah tersebut tanpa emosi.
namun jika mengalami cemburu membutakan yaitu meyakini pasangan tidak setia, namun tidak ada bukti kuat kondisi ini bisa disebut dnegan sindrom othello yang merupakan gangguan kejiwaan. orang yang mengidap sindrom ini akan merasakan cemburu buta dan tidak mampu mengendalaikan perasaannya. sindorm ini termasuk gangguan kejiwaan delusi karena tidak mampu membedakan mana yang kenyataan dan mana imajinasi. orang dengan sindrom ini akan meyakini kalau pasangannya selingkuh sehingga ia akan terus cemburi dan berusaha membuktikannya, cara dengan mengintrogasi, menguntit bahkan melakukan pembunuhan baik pada pasangan atau seseorang yang dianggap menganggu.
sebelumnya belum diketahui penyebab pasti sindrom ini, jika memang anda merasa pasanganan anda mengarah kesuatu sindrom ini sebaiknya melakukan konsultasi ke lebih lanjut agar mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. jika memang pasangan anda tetap terus tidak meyakini anda, walau sudah melakukan diskusi dan mencari jalan untuk pasangan anda percaya namun tetap seperti ini anda sebaiknya menemui dokter lebih lanjut.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | psikologi sakit-jiwa | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penjelasan-mengenai-sindrom-othello-dan-cara-penanganannya |
Bagaimanakah cara yang aman untuk menghilangkan bekas koreng di kaki? | jadi gini yah dok, di kaki saya dulu sering banget mengalami gatal hingga jadi koreng.. si koreng\ itu sekarang malah ngebekas dok.. cara yg aman buat hilangin bekas koreng di kaki saya tuh gimana yah dok? makasi seblumnya | Alo, selamat malam
koreng terjadi akibat proses penyembuhan luka yang dimana koreng merupakan jaringan pelindung yang biasanya terbentuk saat luka sudah mulai mengering dan akan sembuh. koreng yang muncul di kulit akan meninggalkan bekas hitam yang dapat menyebabkan kurangnya percaya diri karena menganggu penampilan. untuk mencegah koreng terjadi sebaiknya cegah gatal atau atasi penyebab gatalnya dan hindari menggaruk, garukan di kulit menyebabkan kulit mengalami iritasi, dan luka sehingga menimbulkan koreng, koreng yang terlepas akan menimbulkan bekas kehitaman.
untuk menghilangkan bekas koreng ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
menggunakan sabun mengandung pencerah
menggunakan pelembab mengandung pencerah seperti niacinamide, glutathione, vitamin c dan lainnya
melakukan scrubing 2-3 kali seminggu
menggunakan tabir surya saat siang hari
menggunakan pakian yang panjang
atau anda bisa melakukan konsultasi ke dokter kecantikan atauuntuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat dan lebih cepat seperti pemberian cream dan treatment seperti laser dan lainnya.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | bekas-luka | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimanakah-cara-yang-aman-untuk-menghilangkan-bekas-koreng-di-kaki- |
Apakah sebenarnya fungsi dari tumbuhnya bulu pada kaki? | sore dok, ada hal yg bikin saya penasaran dok, sebenenrya fungsi dari bulu kaki itu apa yah dok? soalnya kan di kaki gak ada yg ditutupin, kalo di bagian tubuh lain ada dok | Alo, selamat malam
perlu anda ketahui setia helai rambut di tubuh memiliki fungsi, namun memang ada beberapa kondisi rambut yang tumbuh berbeda-beda setiap orang ada yang lebat, panjang, pendek atau tipis. rambut di tubuh terkadang memberikan rasa percaya diri dan menambah keindahan, namun ada beberapa orang merasa kondisi ini membuat ia tidak percaya diri. rambut selain sebagai estetika ia juga memiliki fungsi yaitu :
mengatur suhu tubuh, dimana rambut melepaskan pans dengan mengeluarkan keringat sehingga tunuh bisa menjadi lebih dingin
melindungi dari paparan sinar matahari
melindungi kulit dari kotoran dan bakteri
membantu fungsi indra yang dimana agar lebih sensitif dengan hal sekitar
mengurangi gesekan kulit saat melakukan aktivitas
dan lainnya
begitu banyak fungsi rambut di tubuh, jika anda merasa terganggu dengan pertumbuhan rambut di kaki anda, atau terlalu panjang dan lebat maka anda bisa mencukurnya, waxing atau melakukan tretament diklinik kecantikan.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | rambut | http://localhost:8080/komunitas/topic/apakah-sebenarnya-fungsi-dari-tumbuhnya-bulu-pada-kaki- |
Apakah darah haid hanya keluar 1 hari merupakan tanda hamil? | assalamualaikum dok, saya mengalami menstruasi tp cuma 1 hari,besoknya ga ada darah lagi,apakah itu pertanda hamil? saya sudah menikah sekitar 3 bulan dan kepengen banget hamil dok | Waalaikumsalam, selamat malam
kehamilan dapat terjadi jika melakukan hubungan intim tanpa alat kontrasepsi dan terjadinya penetrasi penis ke dalam vagina sehingga sperma dapat membuahi sel telur. tanda pasti kehamilan ialah tidak terjadinya menstruasi, namun keluarnya darah seperti bercak darah atau darah sedikit yang keluat bisa menjadi suatu tanda pendarahan impalntasi.
pendarahan implantasi dapat terjadi sekitar 7-14 hari setelah pembuhan atau berhubungan seksual. oleh karena itu pendarahan ini dapat disebut sebagai salah satu ciri-ciri kehamilan atau tanda awal kehamilan. selain memiliki gejala yang serupa pendarahan kerap terjadi berdekatan dengan jadwal menstruasi. umumnyapendarahan implantasi memiliki jeda waktu, darah bisa muncul pada pagi hari kemudian berhenti beberapa saat namun bercak kembali muncul lagi pada malam harinya intinya tidak teratur dan umunya pendarahan terjadi sekitar 1-3 hari.
namun untuk lebih memastikan anda hamil atau tidak ialah dengan melakukan test pack, jadi anda bisa evaluasi dulu jika darah tidak keluar lagi anda bisa test pack setidaknya 7 hari terlambat menstruasi agar hasilnya lebih akurat.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan menstruasi | http://localhost:8080/komunitas/topic/apakah-darah-haid-hanya-keluar-1-hari-merupakan-tanda-hamil- |
Adakah makanan agar bisa cepat melahirkan pada wanita hamil 37 minggu? | dok saya kan lagi hamil 37 minggu ya dok, ini hamil pertama saya.. saya akan segera masuk hpl tapi saya sama sekali belum merasakan tanda akan melahirkan,, ada gak dok makanan yg bisa membantu saya biar saya bisa cepat melahirkan? | Alo, selamat malam
cara mempercepat proses persalinan perlu dilakukan bila ibu hamil belum melahirkan saat hari perkiraan lahir sudah lewat 2 minggu. untuk usia kehamilan bunda. persalinan pada umumnya terjadi ketika usia kandungan sudah mencapai sekitar 37-42 minggu. ada beberapa tips yang bisa bunda lakukan untuk mempercepat proses persalinan diantaranya :
rangsangan puting payudara, dengan menyentuh atau mengusap-usap dengan lembut puting payudara dapat membuat tubuh bumil memproduksi hormon yang dapat memicu kontraksi
melakukan hubungan intim karena sperma terkandung zat prostaglandin yang dapat memicu kontraksi
melakukan olahraga seperti jalan santai, senam, yoga
selain dengan tindakan alami, mempercapt persalinan juga bisa dilakukan secara medis sesuai indikasi dokter jika memang usia kehamilan sudah lewat HPL namun tidak ada tanda persalinan biasanya dokter akan melakukan induksi dengan obatan maupun tindakan lainnya.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan nutrisi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/adakah-makanan-agar-bisa-cepat-melahirkan-pada-wanita-hamil-37 |
Penyebab perut sakit setiap habis buka puasa | halo dokter, sebelumnya saya mau konsultasi mengenai sakit perut saya yang tiba tiba muncul setelah berbuka puasa. boleh tau penyebabnya apa ya dok? soalnya beberapa kali kejadian pas saya puasa sunah, kenapa ya dok bisa begitu?? | Alo, selamat malam
keluhan perut terasa sakit setelah berbuka puasa kondisi ini bisa jadi akibat sakit maag ialah kumpulan gejala perut terasa tidak nyaman seperti perut kembung, rasa panas bagian atas serta perut terasa penuh. sakit maag atau dispesia merupakan keluhan yang sangat umum terjadi dan bersifat ringan yang dimana keluhan ini muncul selama makan, setelah makan atau ketika terlambat makan. sakit maag dapat disebabkan oleh kondisi pola makan dan hidup tidak sehat serta akibat gangguan kesehatan dan penggunaan obat-obatan tanpa anjuran dokter.
penanganan sakit maag ini ialah dengan konsumsi obat maag yang dapat dibeli bebas, serta melakukan pencegahan dengan tidak terlambat makan, hindari makan langsung banyak dan cepat, hindari makanan yang pedas, gorengan dan tinggi lemak. hindari setelah makan berbaring. jika sudah melakukan tips ini namun tidak ada perbaikan, anda bisa melakukan konsultasi melalui chat via aplikasi alodokter dengan dokter untuk mendapatkan resep obat.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sakit-perut puasa | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-perut-sakit-setiap-habis-buka-puasa |
Adakah cara untuk mempercepat haid pada remaja yang belum pernah haid? | permisi bapak, ibu alodokter. saya seorang ibu dari anak umur 13 tahun dok..anak saya cerita kalo temen
ya itu sudah memgalami menstruasi, cuma dia aja yg belum, adakah cara biar anak saya bisa cepat haid dok? | Alo, selamat malam
menstruasi pertama kali umumnya dialami anak perempuan pada usia 10-15 tahun. menstruasi menjadi tanda bahwa seseorang perempuan telah memasuki masa remaja. biasanya menstruasi pertama datang setelah tanda-tanda pubertas muncul seperti tumbuhnya rambut halus di sekitar kemaluan dan ketak dan payudara membesar. menstruasi pertama disebut dengan menarche pada setiap perempuan umumnya berbeda-beda menstruasi pertama terjadi ada yang lebih cepat dan ada pula yang lebih lambat di bandingkan dengan teman-teman seusianya. jadi tidak bisa disamakan ya bunda. untuk kondisi anak bunda masih termasuk usia yang wajar belum dapat, jika usia 16 tahun belum menstruasi maka kondisi ini bisa bunda lakukan konsultasi secara langsung keagar mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. menstruasi umumnya terjadi akibat pengaruh hormon.
keterlambatan menstruasi dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti :
stres berlebihan
berat badna berlebih atau kurang
minum obat atau ramuan herbal
faktor keturunan
ada beberapa tips yang bisa bunda sarankan kepada anak agar menstruasi tidak terlambat seperti :
menerapkan pola makan sehat
tidur setidaknya 8 jam semalaman
melakukan olahraga setidaknya 30 menit minimal 3 kali semala seminggu
kelola stres
konsumsi air putih 8 gelas sehari
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | menstruasi anak | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/adakah-cara-untuk-mempercepat-haid-pada-remaja-yang-belum-pernah |
Cara menghilangkan bulu ketiak dengan menggunakan pasta gigi | halo dok, saya perempuan 22 tahun dok.. saya barusan ada baca artikel mengenai cara menghilangkan bulu ketiak yg bisa dilakukan di rumah, salah satunya itu pake pasta gigi dok hehe, bingung saya. itu gimana ya dok caranya kalo saya mau ngilangin bulu ketiak saya pake pasta gigi? soalnya di artikel yg saya baca itu gak gitu lengkap penjelasannya dok.. saya soalnya biasanya dicukur aja, tapi kok rasanya malah makin lebat bulu saya | Alo, selamat sore
bulu atau rambut ketiak sebenarnya berfungsi untuk mengurangi gesekan dengan kulit saat sedang melakukan aktivitas seperti berlari dan berjalan. ketiak merupakn area tempat yang lembab karena berkeringat dengan adanya bulu atau rambut dapat menyebabkan keringat terperangkap dan bakteri mudah berkembang biak hingga memicu bau badan. cara menghilangkan bulu ketiak ialah:
mencukur bulu ketiak, sebaiknya menggunakan krim cukur terlebih dahulu pada kulit ketiak sebelum mencukurnya biasanya beratahan 3 hari
mencabut bulu ketiak bertahan lebih lama sekitar 3-8 minggu
waxing
menggunakan krim penghilang bulu ketiak
melakukan laser atau IPL dimana metode ini dinilai lebih efektif karena hasilnya jauh lebih tahan lama dari pada cara lain, namun perawatan ini diperlukan setidaknya 6 kali tindakan dengan jarak beberapap bulan tindakan ini harus dilakukan oleh dokter kecantikan
untuk pasta gigi menghilangkan bulu ketiak, belum ada bukti ilmiah mengatakan dengan odol dapat menghilangkan bulu ketiak. pada umumnya mencukur tidak menyebabkan bulu ketiak lebat, jadi hanyalah mitos namun banyak mempercayainya, bulu ketiak semakin lebat sebenarnya akibat pertumbuhan bulu baru, yang dimana bulu yang belum dicukur memiliki tesktur lebih halus dengan ujung yang lebih tumpul, setelah dicukur rambut baru yang tumbuh dan menyebabkan anda melihat dasar rambut yang lebih kasar dan tajam, serta pertumbuhan ini juga terlihat lebih gelap karena belum terpapar bahan-bahan dari luar, karena warnanya lebih gelap, bulu yang tumbuh akan terlihat lebih lebat.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | rambut | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-bulu-ketiak-dengan-menggunakan-pasta-gigi |
Bagaimanakah cara membaca resep untuk membuat kacamata? | selamat siang dok. dok, di kartu asuransi kacamata saya ada hasil cek matanya. hasilnya begini dok eye/sph/cyl/axis/add/mpdr/2.00/-3.50/180/0.00/33.5l/0.75/-2.25/180/0.00/33.5 itu bacanya gmn ya dok? | Alo, selamat sore
dari hasil cek mata anda disini informasinya tidak jelas, yang mana mata kiri dan kanan karena tidak ada keterangan. saya akan jelaskan beberapa istilah seperti :
Eye : mata
Sph : kekuatan lensa yang dibutuhkan untuk memperbaiki pengelihatan anda, tanda - (minus) dikatakan rabun jauh, + (plus) dikatakan rabun dekat
Cyl : menunjukkan seberapa banyak silindir atau astigmatisme pada mata yang disertai dengan - (minus) gangguan lensa silinder rabun jauh dan + (plus) gangguan lensa silinder rabun dekat
Axis : sudut kemiringan lensa silindir
Add : tambahan kacamata baca
MPD (monokular pupil distance) yaitu jarak antara tengah hidung dengan pupil
jadi dari hasil pemeriksaan mata anda di dapat lensa sph 2.00 dengan cyl -3.50 dengan sudut kemiringan 180 derajat tanpa tambahan kacamata baca dengan jarak antara bagian tengah hidung dan pupil sebesar 33.5. untuk mata satunya lagi di dapatkan hasilsph 0.75 dengan cyl -2.25 dengan sudut kemiringan 180 derajat tanpa tambahan kacamata baca dengan jarak antara bagian tengah hidung dan pupil sebesar 33.5.
semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | penyakit-mata | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimanakah-cara-membaca-resep-untuk-membuat-kacamata- |
Penyebab dan cara mengatasi rasa nyeri di payudara sebelah kanan | misi dok, ingin bertanya. jadi sudah sekitar seminggu ini saya merasakan nyeri payudara saya yg sebelah kanan terasa nyeri dok, nyerinya seperti menjalar gitu dalam payudara. ketika saya coba cek, saya tidak merasakan adanya benjolan di payudara tsb.. ini penyebabnya apa ya dokter? bagaimana untuk menghilangkannya? itu aja si yg bisa saya sampaikan tolon dibantu ya dok.. terima kasih | Terima kasih atas pertanyaannya.
dalam bahasa medis disebut dengan mastalgia merupakan suatu kondisi dimana dirasakan tidak nyama pada payudara yang dapat dirasakan sebagai rasa berat, sakit saat dipegang, dan sebagainya. Biasanya nyeri ini dapat muncul saat menjelang menstruasi yang dapat disebabkan karena perubahan hormon sehingga memicu. Selain karena perubahan hormon menjelang menstruasi, kondisi lain yang dapat memicu keluhan seperti karena mengalami stres, ukuran payudara yang besar, mengalami infeksi pada payudara, sedang hamil, menyusui, masalah pada payudara misalnya akibat benjolan, efek penggunaan pil KB atau obat-obatan tertentu, serta kondisi medis di luar masalah pada payudara juga dapat memicu keluhan seperti radang pada sendi, mengalami cedera pada leher, pundak, punggung, dan sebagainya.
Maka dari itu penting untuk mengetahui keluhan lebih lanjut misalnya bila nyeri terkait dengan siklus menstruasi dapat dirasakan berupa nyeri tumpul, memburuk saat menggunakan bra, terasa di kedua payduara, bengkak payudra. Sedangkan yang tidak berkaitan dengan payudara dapat disertai nyeri di area lain, misalnya di otot dada atau tulang rusuk.
Sebaiknya dapat melakukan konsultasi kebila keluhan nyeri berlangsung hingga lebih dari 2 minggu, hanya satu payudara, nyeri malah makin, hingga mengganggu aktivitas perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut dari wawancara keluhan serta pemerisaan fisik dan bila perlu dengan pemeriksaan penunjang. Keluhan biasanya dapat menghilang sendiri dengan memberikan kompres payudara dengan kompres hangat atau dingin, hindari stres, mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak, menggunakan bra dan pakaian yang nyaman, serta mengonsumsi pereda nyeri seperti paracetamol.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | mastalgia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-dan-cara-mengatasi-rasa-nyeri-di-payudara-sebelah-kanan |
Adakah masker alami yang dapat digunakan untuk mengatasi flek hitam di wajah? | dok..mau nanya cara hilangkan flek hitam di wajah tuh gimana ya dok?? apakah ada masker alami yg bisa saya gunakan??? soalnya saya itu sudah mencoba beberapa perawatan didokter tapi hasilnya tetap sam nggak ada perubahan..gimana dok? | Terima kasih atas pertanyaannya.
merupakan suatu kondisi munculnya bintik kulit yang berwarna gelap yang dapat muncul di bagian tubuh seperti wajah. Penyebab flek hitam umumnya terjadi akibat peningkatan produksi melanin ataualami kulit. Kondisi ini dapat terjadi umumnya karena kulit menyerap sinar matahari berlebih sehingga menyebabkan produksi melanin meningkat. Selain karena sering terpapar sinar matahari keluhan juga dapat lebih mudah terjadi bila memiliki kulit cerah, riwayat keluarga dengan flek dan sebagainya. Secara umum, munculnya flek hitam ini bukan merupakan suatu hal yang berbahaya, namun bila flek mengalami perubahan seperti perubahan bentuk, ukuran atau tekstur, perlu dilakukan konsultasi dengan
Beberapa kondisi pada flek yang harus diwaspadai bila flek menonjol, bentuk tidak beraturan, berubah warna serta nyeri maka harus dilakukan pemeriksaan lanjutan. Mengenai penanganan flek hitam, pada flek yang serignya tidak berbahaya umumnya tidak perlu pengobatan khusus. Biasanya flek dapat menghilang dengan menggunakan perawatan kulit ataupun dengan bahan alami. Beberapa perawatan kulit yang dapat dilakukan yaitu dengan menggunakan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan, menggunakan krim retinoid, kemudian juga dapat melakukan perawatan dengan dokter misalnya dengan terapi laser ataupun chemical peeling.
Mengenai penggunaan masker kulit, terdapat beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai masker untuk membantu menghilangkan flek hitam. Beberapa bahan alami tersebut antara lain dengan menggunakan teh hijau yang dibasahi ke kapas, masker dari lemon, masker dari bawang putih, masker lidah buaya, masker dari pepaya, masker madu, masker kunyit, masker cuka apel, serta masker yoghurt. Meski demikian efektivitas masker tersebut masih perlu penelitian, namun karena terbuat dari bahan alami tidak ada salahnya untuk mencoba menggunakannya. Namun bila terdapat reaksi alergi dari penggunaan masker sebaiknya menghentikannya dan berkonsultasi ke .
Terima kasih, semoga membantu.
Terma kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | flek-hitam herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/adakah-masker-alami-yang-dapat-digunakan-untuk-mengatasi-flek-hitam |
Berapakah nilai denyut nadi yang normal setelah olahraga? | dok saya mau tanya , saya kan pake jam tangan pengukur detak jantung merk xia*mi m* band 2. nah pas abis olahraga lari, saya cek tuh jam nya buat liat denyut jantung atau heart rate saya, dan angkanya menunjukan angka 178. apakah itu normal? saya cukup kaget dok, ini saya baru mau mulai rajinin lagi soalnya olahraganya dok | Terima kasih atas pertanyaannya.
Dalam kondisi normal atau saat istirahat, detak jantung mempunyai nilai normal dalam rentang antara 60-100x dalam 1 menit, namun saat berolahraga detak jantung tersebut dapat meningkat melebihi dari nilai normal yang dapat disebabkan karena kerja jantung dalam memompa darah meningkat saat berolahraga. Namun demikian, terdapat patokan nilai normal detak jantung yang dapat digunakan untuk mengetahui apakah kondisi normal atau tidak. Namun selain itu perlu juga memperhatikan bahwa sebelum berolahraga melakukan pemanasan terlebih dahulu dan memperhatikan kondisi fisik masing-masing.
saat olahraga dapat meningkat dan merupakan kondisi normal. Hal ini karena jantung perlu memompa darah lebih banyak agar oksigen cukup dan untuk meningkatkan pernapasan. dapat bervariasi berdasarkan usia. Selain itu nilai detak jantung menggunakan batas atas dan bawah dimana pada batas atas saat olahraga intensitas tinggi, sedangkan batas bawah saat olahraga intensitas yang sedang. Selain itu perlu dilihat dari usia, dimana pada usia usia 25 tahun yaitu 100âÂÂ170 detak per menit, usia 30 tahun: 95âÂÂ162 detak per menit, usia 35 tahun: 93âÂÂ157 detak per menit dan semakin usia bertambah maka nilai detak jantung juga semakin turun. Selain menggunakan patokan tersebut juga dapat diperkirakan dengan rumus:
220 â (usia) = perkiraan batas maksimal detak jantung saat olahraga
Maka dari itu setelah diketahui nilai dari detak jantung sat olahraga, maka sebaiknya berhati-hati dalam memiluh jenis olahraga. Bila nilai detak jantung terlalu tinggi dari batas atas tersebut menandakan bahwa olahraga terlalu berat dan dapat menurunkan intensitas olahraga.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | olahraga jantung-berdebar-debar | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berapakah-nilai-denyut-nadi-yang-normal-setelah-olahraga- |
Cara untuk menghilangkan kurap di kening dengan cepat | dok saya mau nanya cara ngobatin kurap di kening dengan cepat itu caranya bagaimana ya dok? soalnya kurap yg ada di kening saya itu makin hari makin membesar, hal itu membuat saya jadi nggak pd saat bertemu sama teman . tolong di jawab dok | Terima kasih atas pertanyaannya.
merupakan infeksi jamur yang menyerang pada kulit. Infeksi jamur tersebut menyebabkan terbentuknya ruam yang berbentuk melingar dengan warna kemerahan yang dapat terjadi di berbagai bagian pada tubuh salah satunya di dahi. Penularan jamur dapat terjadi baik karena kontak secara langsung dengan penderita atau kontak tidak langsung dengan benda atau tanah yang terkontaminasi. Risiko kurap meningkat bila cuaca panas, sering berkeringat, menggunakan penutup kepala, menggunakan handuk bersamaan/benda lain bersamaan, berat badan berlebih, keringat berlebih dan sebagainya.
Munculnya kurap ditandai awalnya dengan adanya ruam bersisik berwarna merah pada kulit yang kemudian melingkar seperti cincin dengan tepi berwarna kemerahan dibanding bagian tengah. Selain itu gejala yang dirasakan berupa gatal pada ruam. Untuk mendiagnosis keluhan umumnya perlu dilakukan pemeriksaan salah satunya dengan melihat ruam atau juga dapat dilanjutkan dengan pemeriksaan penunjang seperti kerok kulit. Untuk mengobati kurap dapat diberikanyang dapat diperoleh dari apotek atauyang dapat berbentuk krim atau salep sesuai dengan anjuran dokter serta dapat dilakukan penanganan mandiri seperti hindari kondisi lembap, udara terlalu panas, rajin mengeringkan dan membersihkan kulit, tidak menggaruk kulit, serta bila 2 minggu kondisi tidak membaik sebaiknya memeriksakan ke .
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | kurap wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-untuk-menghilangkan-kurap-di-kening-dengan-cepat |
Penyebab dada yang terasa berat dan seperti tertekan | halo dok saya perempuan 21 tahun, kerja di pabrik garment bagian qc, qc kan kerjanya ngecek garment, nah garmentnya ini agak besar trus berat . mau tanya akhir\ ini setelah bangun tidur dada saya agak berat kyak tertekan gitu. kenapa ya ini dok? bahayakah? perlukah saya konsul tatap muka? | Terima kasih atas pertanyaannya.
Keluhan berupa dada terasa tertindih saat bangun tidur dapat disebabkan karena beberapa hal. Kondisi ini dapat bergantung dari adnaya kondisi medis tertentu atau juga dapat terjadi karena aktivitas berlebih yang dilakukan setiap hari. Kondisi dada berat seperti tertekan tersebut dapat terjadi akibat nyeri dada. Penyebab sendiri dapat terjadi karena berbagai hal dimana yang paling berbahaya dapat disebabkan oleh karena. Penyakit jantung tersebut dapat terjadi baik berupa sumbatan pembuluh darah, kelemahan otot jantung, lapisan pembuluh darah jantung robek, radang pada otot jantung, infeksi dan sebagainya. Selain karena penyakit jantung, keluhan lain yang dapat menyebabkan nyeri dada misalnya karena penyakit pada paru, mengalami masalah pada saluran cerna misalnya(GERD), batu empedu, mengalami gangguan pada pada otot dan tulang dada, dan sebagainya.
Untuk mengetahui penyebab nyeri dada tersebut harus diketahui lebih lanjut mengenai keluhan seperti lokasi dari nyeri dada apakah di sebelah kiri/lokasi lain, berapa lama nyeri, intensitas nyeri, apakah dipengaruhi oleh aktivitas, disertai keluhan lain misalnya mual muntah, sesak dan sebagainya.
Oleh karena terdapat berbagai penyebab dari nyeri, maka sebaiknya dapat melakukan pemeriksaan terlebih dahulu keuntuk dapat dilakukan skrining awal dan bila perlu dilakukan pemeriksaan rekam jantung. Pemeriksaan rekam jantung dapat dilakuakn untuk mengetahui adakah keluhan nyeri dada disebabkan karena masalah jantung. Selain itu sementara untuk mengurangi keluhan sebaiknya hindari melakukan aktivitas berat, istirahat cukup, hindari makan-makanan memicu asam lambung, mengurangi konsumsi kafein, hindari merokok dan alkohol, melakukan olahraga rutin, dan sebagainya.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | asam-lambung sesak-napas | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-dada-yang-terasa-berat-dan-seperti-tertekan |
Adakah vitamin C yang tetap aman untuk lambung? | dokter, ada gak sih vitamin c yg aman untuk lambung? soalnya saya tiap abis minum vitamin c pas minum vitamin c pasti ngerasa perut saya gak enak, bunyi dan kadang malah sakit dok.. padahal saya gak punya riwayat maag atau asam lambung | Terima kasih atas pertanyaannya.
Penyakit asam lambung merupakan suatu kondisi dimana terjadi kenaikan isi lambung ke kerongkongan yang dapat dipicu oleh kelemahan otot kerongkongan bawah sehingga katup yang seharusnya bekerja saat makanan masuk tidak bekerja secara optimal. Paparan terus-menerus asam lambung tersebut memperberat keluhan yang dapat ditandai dengan nyeri ulu hati, rasa terbakar di dada, mual, muntah, sendawa terus-menerus, tenggorokan terasa pahit/asam dan sebagainya. Keluhan terutama dapat muncul bila terlambat makan, makan-makanan yang memicu asam lambung, dan sebagainya.
Sebelumnya perlu diketahui terlebih dahulu mengenai tujuan konsumsi suplemen vitamin C yang dilakukan. Hal ini perlu digarisbawahi karena pada umumnya bila kebutuhan vitamin C telah terpenuhi dari makanan (sayur, buah) maka tubuh umumnya tidak memerlukan konsumsi vitamin C dari suplemen. Hal ini berbeda bila saat sedang mengalami sakit tertentu sehingga memerlukan tambahan vitamin C yang lebih banyak dari biasanya. Pada umumnya, vitamin C merupakan vitamin yang mempunyai sifat asam sehingga harus berhati-hati pada penderita asam lambung dapat memicu keluhan.
Secara umum sebaiknya untuk memenuhi kebutuhan vitamin C dapat dilakukan dengan konsumsi makanan baik dari buah-buahan ataupun sayuran. Namun bila kebutuhan diperlukan lebih tinggi sebaiknya memilih yang bersifatnon-acidic, atau mempunyai pH yang lebih tinggi hingga mendekati basa sehingga lebih aman untuk lambung. Selain itu juga sebaiknya tidak mengonsumsi vitamin C dalam dosis yang tinggi yaitu >500 mg. Selain dapat memperberat keluhan asam lambung, konsumsi vitamin C terlalu banyak juga berisiko mengganggu kerja ginjal serta dapat memicu pembentukan kristal atau batu ginjal. Bila masih memiliki hal yang perlu dikonsultasikan, dapat melakukan konsultasi ke .
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | vitamin-c | http://localhost:8080/komunitas/topic/adakah-vitamin-c-yang-tetap-aman-untuk-lambung- |
Penyebab mata yang terasa mengganjal saat berkedip | dok. saya ingin bertanya. sebelumnya saya ingin mengucek mata kanan saya yg gatal namun tidak sengaja mata menyentuh kuku saya. setelah kejadian itu saya selalu merasa mata saya ada yg mengganjal kalo lagi kedipin mata dok..sewaktu mata saya tidak sakit, saya liat bagian mata saya tidak kenapa2 dok, cuman pas bagian mengedipkan mata saja terasa ada yg ganjal. sudah saya kasih tetes mata dan sudah saya buat tidur berharap sembuh ternyata masih sama dok. pertanyaannya mata saya ini kenapa ya dok? lalu solusinya bagaimana? terimakasih | Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Keluhan mata terasa mengganjal, memang tidak selalu disebabkan oleh adanya benda asing. Pada umumnya, serpihan debu atau partikel kecil lain yang tidak terbilas oleh air mata memang bisa menimbulkan rasa mengganjal tersebut. Namun kondisi lain seperti mata kering, adanya benjolan pada kelopak mata dalam, sumbatan kelenjar, dan gangguan pada permukaan mata juga bisa memunculkan keluhan tersebut.
Pada kasus Anda, bisa jadi masalahnya ada kelopak mata dalam Anda, yang tidak sengaja mengalami perlukaan kecil akibat terkena kuku, kemudian membengkak, dan membuat timbulnya rasa mengganjal. Namun ini hanya salah satu dugaan. Untuk memastikannya tetap diperlukan pemeriksaan langsung dengan melihat kelopak mata Anda dan permukaan mata Anda. Sehingga saran kami, akan lebih baik jika Anda periksakan diri Anda langsung ke dokter mata atau setidaknya ke dokter umum terdekat untuk dikaji lebih lanjut mengenai keluhan tersebut.
Jika Anda merasa terkendala untuk segera pergi ke dokter, dan jika rasa mengganjalnya masih kurang dari 5 hari, Anda bisa mencoba untuk melihat perkembangannya terlebih dahulu sembari tetap meneteskan tetes mata standar yang tanpa obat. Hindari tempat berdebu dan berpolusi, dan hindari mengucek mata. Jika keluhannya menetap, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | konjungtivitis keratitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-mata-yang-terasa-mengganjal-saat-berkedip |
Penyembuhan untuk bisul yang tidak jadi pecah hingga menjadi benjolan | siang dok, ini di leher saya ada kaya bisul yg gajadi pecah gitu dok, malah sekarang dia jadi benjol yg lumayan keras gitu dok, kalo saya pegang emang gak gerak, tapi rasanya sedikit sakit. penyembuhannya bagaimana ya ini dok? | Terma kasiha tas pertanyaannya.
merupakan benjolan pada kulit yang berisikan nanah yang berwarna kemerahan serta disertai dengan nyeri yang umumnya dapat disebabkan oleh karena infeksi bakteri. Bisul dapat muncul di bagian kulit mana saja namun terutama pada daerah yang sering mengalami gesekan serta berkeringat. Pada bisul yang berukuran kecil serta ringan pada umumnya dapat membaik dengan sendirinya, namun bila bisul semakin mengganggu perlu diberikan penanganan khusus. Risiko munculnya bisul terutama bila tidak menjaga kebersihan, nutrisi kurang baik, mengalami obesitas, dan sebagainya.
Keluhan bisul ditandai dengan adanya benjolan yang berisikan nanah, benjolan kecil dan bengkak, terasa hangat saat disentuh, dan terdapat titik di tengah yang menunjukkan bisul berisikan nanah. Pada umumnya bisul dapat membaik dengan penanganan mandiri terutama pada bisul yang berukuran kecil.
Namun bila bisul semakin membesar, menimbulkan nyeri hebat, demam, tidak kunjung membaik dalam 2 minggu, maka sebaiknya dapat melakukan pemeriksaan kePada bisul yang masih ringan dapat dilakukan penanganan denganbisul dengan air hangat selama 10 menit 4 kali sehari untuk mengurangi nyeri, rutin membersihkan lokasi bisul dengan sabun antibakteri, serta bila nyeri dapat mengonsumsi antinyeri seperti paracetamol. Bila bisul tersebut tidak kunjung membaik dan semakin membesar, dapat memeriksakan ke dokter yang dapat diberikan pengobatan ataupun tindakan seperti sayatan pada bisul untuk mengeluarkan nanah. Pengobatan yang diberikan misalnya dengan pemberian Sebaiknya menjaga kebersihan kulit, makan-makanan bergizi, hindari kondisi lembap, hindari memegang kulit dengan tangan kotor dan sebagainya.
Terima kasih, semoga membantu. | dr. Riska Larasati | benjolan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyembuhan-untuk-bisul-yang-tidak-jadi-pecah-hingga-menjadi-benjolan |
Cara untuk mengobati jempol kaki sebelah kanan yang bengkak dan nyeri | siang dokter, dok saya kan kesehariannya memang bekerja perlu pake sepatu pantopel ya dok, nah ini jempol kaki saya yg sebelah kanan bengkak dan rasanya sakit sekali dok.. cara untuk mengobatinya bagaimana ya dok? gak nyaman saya pake sepatu kalo gini.. penjelasannya yg lengkap ya dokter, makasih lho | Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Keluhan jari Anda yang bengkak dan nyeri, bisa berarti berbagai hal, dan itu bisa berkaitan ataupun tidak berkaitan dengan riwayat pekerjaan Anda menggunakan sepatu tertentu. Bila tidak berkaitan, maka bisa jadi ada gigitan serangga, infeksi jamur, kondisi atau kuku yang tumbuh ke dalam, atau bentuk cedera lain misalnya tertimpa dan tersandung sesuatu.
Sementara bila berkaitan, pada umumnya ini terjadi bila ukuran sepatu yang digunakan tidak tepat, bisa kekecilan atau kebesaran, sepatu digunakan untuk kegiatan yang tidak seharusnya, seperti menggunakan sepatu tersebut untuk gerakan yang lebih aktif dari sekedar berjalan, atau memang ada kelainan struktur kaki yang membuat ada tekanan pada satu bagian kaki. Kelainan struktur ini bila secara tampakan bisa saja tidak terlalu ketara, tapi bila digunakan untuk aktivitas yang cukup intens, jika sepatu yang digunakan tidak sesuai maka bisa menimbulkan nyeri.
Maka untuk memastikan mana diantara kemungkinan tersebut yang paling mewakili kondisi Anda, saran kami lanjutkan pemeriksaan ke dokter umum terdekat atau bisa dengan memanfaatkan fitur chat dokter kami bila itu lebih nyaman bagi Anda. Sebab tetap dibutuhkan informasi medis lain serta pemeriksaan fisik dengan menilai tampakan kakinya sendiri untuk bisa ditentukan diagnosa dan penanganan yang paling tepat. Sementara itu, pastikan alas kaki Anda nyaman, kenakan kaus kaki, kurangi berjalan, jaga kaki tetap bersih dan kering, kompres dingin pada area yang dirasa nyeri, dan boleh konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas dengan membaca aturan pakai yang tertera. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | dr. Amadeo Drian Basfiansa | cantengan inflamasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-untuk-mengobati-jempol-kaki-sebelah-kanan-yang-bengkak-dan |
Apa sajakah ciri-ciri awal dari penyakit pengentalan darah? | dok, ini saya baru dapat kabar kalo paman saya mengalami dirawat di rs karna pengentalan darah hingga dia pingsan dok. sebelumnya yg saya tau itu beliau sehat\ dan segar\ saja dok.. apa aja sih dok sebetulnya ciri dari orang yg mengalami gangguan pengentalan darah tuh? biar saya bisa buat jaga\ dan waspada ke ortu saya dok, makasih ya dok sebelumnya | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
dalam ranah medis disebut dengan hiperkoagulasi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh faktor keturunan, pengaruh obat, kadar kolesterol tinggi, sirosis, gangguan autoimun, kanker, diabetes, vaskulitis, sepsis, penyakit jantung, cidera, obesitas, kebiasaan merokok, pola hidup sedenter, tirah baring yang lama, penuaan, kehamilan, dan sebagainya.
Tidak selalu orang yang menderita pengentalan darah akan mengalami gejala yang mengganggu. Ditahap awal, seringnya memang tidak akan ada gejala yang muncul. Gejala umumnya baru muncul jika sudah timbul komplikasi di suatu organ tertentu, misalnya berupa:
Di lengan atau kaki; ditandai dengan sering kesemutan, nyeri, kulit terasa hangat atau berubah warnanya
Di jantung atau paru; ditandai dngan nyeri dada, sesak, berkeringat dingin, pusing, mual, batuk-batuk, bahkan pingsan
Di saluran pencernaan; ditandai dengan nyeri perut, kembung, muntah, diare, feses berdarah
Di ginjal; ditandai dengan demam, mual muntah, sesak, urin berdarah, nyeri pinggang atau punggung, bengkak kaki
Di otak; ditandai dengan lemah atau lumpuh di salah satu sisi tubuh, pusing, kebingungan mental, nyeri kepala, kejang, sulit bicara, sulit menelan, dan sebagainya
Tidak hanya dari gejalanya, diagnosis pengentalan darah sepatutnya ditegakkan juga lewat pemeriksaan yang komprehensif, termasuk tes laboratorium dan penunjang lainnya. Untuk itu, tidak ada salahnya Anda dan keluarga melakukan medical check up ke fasilitas kesehatan terdekat untuk mendeteksi kemungkinan penyakit ini lebih dini.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kelainan-darah | https://image-booking.alodokter.com/komunitas/topic/apa-sajakah-ciri-ciri-awal-dari-penyakit-pengentalan-darah- |
Subsets and Splits