Datasets:

data-is-better-together

/

fineweb-c

like 21

Follow

Data Is Better Together 250

52b5bda8-eb97-4c34-9e88-9b3c5c2297a7

Sveicinu jūs, dārgie draugi, mūsu rubrikā "Ikdienas vārds garīgajam stiprinājumam"! Es ticu, ka jūs saņemat uzmundrinājumu un iedvesmu, lasot šo ikdienas uzrunu.Vakar mēs runājām par to, ka tikai Dievs zina patieso aicinājumu cilvēka dzīvei. Mēs esam Viņa radījumi, un tikai Dievs kā Radītājs zina patiesos mērķus un aicinājumu cilvēkiem, vēloties to atklāt Saviem bērniem.Tieši tāpēc, Dievs aicina mūs saukt uz Viņu un gaidīt atklāsmes par mūsu dzīves jēgu un mērķi. Similar Posts Ja tu nepraktizē lūgšanu, tad tajā brīdī, kad tev tā izmisīgi būs nepieciešama, tu nezināsi, kā vajag lūgt. Tas ir ļoti svarīgi! Katram no mums reiz izmisīgi ir bijusi nepieciešama vai arī būs nepieciešama lūgšana. Mēs spēsim pieaugt tikai tajā, ko praktizējam un darām pastāvīgi. Ja mēs neesam sadraudzībā ar Dievu, tad noteikti atradīsies kas tāds, kas piepildīs mūsu laiku, un mēs pamanīsim to, ka runājam vienu, bet mūsu dzīvē notiek pavisam kas cits. Mēs sakām: "Es mīlu Tevi, Kungs!", bet mūsu darbi parāda to, ka mums nav laika Dievam, ka mēs nepiegriežam vērību Dievam, un mēs nedisciplinējam sevi, lai praktizētu tās lietas, kas tuvina mūs Viņam. Dievs neienāks tavā dzīvē, ja tu Viņu neuzaicināsi. Lūgšana – tas ir lūgums Dievam nākt mums palīgā. Tā ir izpratne par to, ka esmu vājš, un ka ir Tas, Kurš ir stiprāks, Kurš mīl un rūpējas par mani. Lūgšana – tas ir uzaicinājums Tam, Kurš ir stiprāks par mani un maniem apstākļiem.Vai atceraties Jairu? Par viņu ir rakstīts Marka Evaņģēlija 5:22.23. Jairs nosūtīja cilvēkus pie Jēzus, lai uzaicinātu Viņu pie sevis uz mājām, jo viņa meita bija tuvu nāvei. Tu nevari mīlēt, un, tai pat laikā, neko neupurēt, nedarīt neko labu sava mīlestības objekta labā. Tu nevari mīlēt, un, tai pat laikā, nepavadīt laiku kopā ar to, kuru mīli. Tas vienkārši nav iespējams! Laiks – tā ir mūsu dzīve. Pavadot laiku kopā ar to, kuru tu mīli, tu ar to dāvā viņam daļu savas dzīves.Tam, lai nopelnītu naudu, ir vajadzīgs laiks, un lai tērētu naudu , arī ir nepieciešams laiks. Ja tev ir nauda, bet nav laika to tērēt, šī nauda nenesīs tev svētības. Ja tu pazaudēsi naudu, rīt var nopelnīt to atkal. Bet, ja tu pazaudēsi laiku, – to vairs nekad neatgūsi! Lūgšana atbrīvo darītājus, kuri novāc cilvēku dvēseļu ražu, – lai neviens neaizietu bojā! Lūgšana izkausē neticīgo sirdis un apgaismo to cilvēku prātus, kuru saprāts ir sātana un grēka aptumšots Mēs ar jums ieraudzījām, ka, lai cilvēks būtu spējīgs piepildīt savu aicinājumu uz zemes, Dievs viņu ir radījis pēc Sava tēla un līdzības. Tas ir pirmais nepieciešamais noteikums tam, lai cilvēks varētu piepildīt savu misiju uz zemes. Otrkārt, mēs ieraudzījām, ka pateicoties tam, ka cilvēks tika radīts pēc Dieva tēla un līdzības, Dievs varēja svētīt cilvēku. Dievs Savā vārdā mums parāda, ka, ja cilvēks virzīsies savā aicinājumā, tad visi eņģeļi palīdzēs viņam, tad debesis atbalstīs un palīdzēs cilvēkam tajā, ko viņš dara. Lai mēs varētu nest sevī un izplatīt ap sevi dzīvību, lai mēs varētu būt ķēniņi un priesteri uz zemes, ļoti svarīgi ir, lai mūsos būtu Dieva tēls un līdzība. Kā likums, mēs neiedalam laiku kādām lietām, kamēr mēs neieraugam lielu nepieciešamību pēc tām. Tad kad mēs ieraudzīsim to, ko mēs zaudējam bez Dieva balss izpratnes un dzirdēšanas, tad mūsos ir jāpamostas degsmei un stimulam darīt visu kas no mums ir atkarīgs, lai iedalītu tam īpašu uzmanību un laiku. Saprotiet, ka sātans ir zaglis un ja viņam tiks dota vismazākā iespēja, tad viņš atņems mums visas privilēģijas un iespējas Dievā.

lvs_Latn

lvs_Latn

e720c856-8b9b-4a49-b2a5-a598cd660058

Eiropas Cilvēktiesību tiesa (ECT) ceturtdien piespriedusi Krievijai izmaksāt vairāk nekā 50 000 eiro lielu kompensāciju diviem opozīcijas līderiem, kuri tika ieslodzīti par protestēšanu pret negodīgajām parlamenta vēlēšanām. Par piedalīšanos demonstrācijā Maskavā 2011. gada 5. decembrī blogerim Aleksejam Navaļnijam un opozīcijas aktīvistam Iļjam Jašinam tika piespriests 15 dienu ilgs arests. ECT secināja, ka šāds sods bijis neproporcionāls, jo demonstrācija noritēja mierīgi, tajā piedalījās tikai aptuveni 100 cilvēku un tā ilga aptuveni 15 minūtes. Tiesa arī norādīja, ka apstākļi, ar kādiem aktīvistiem nācās saskarties cietumā, bija cieņas aizskaroši. Krievijai piespriests izmaksāt Navaļnijam un Jašinam katram 26 000 eiro un vēl 2500 Navaļnijam tiesu izmaksu segšanai. Krievija trīs mēnešu laikā var spriedumu pārsūdzēt. Tuvojoties vasarai, aizvien biežāk uzturamies ārpus telpām un lutinām sevi ar saules gaismu un siltumu. Saule sniedz mums enerģiju, palīdz organismam ražot pietiekami daudz D vitamīna un stiprina imūnsistēmu, taču ir ļoti svarīgi izprast arī saules staru negatīvos efektus, pievērst uzmanību mūsu ādas veselībai un sauļoties atbildīgi. Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

lvs_Latn

lvs_Latn

718f5cc2-da96-4171-82af-ad674494dd04

Pēc vairāku gadu ilgas tiesvedības ir stājies spēkā zvērinātu advokātu biroja "CersJurkāns" klientam – būvuzņēmējam – labvēlīgs Rīgas apgabaltiesas spriedums. Gan pirmās instances, gan apelācijas instances tiesa noraidīja apdrošināšanas sabiedrības pret klientu celto piedziņas prasību, atzīstot, ka apdrošinātājs nav pierādījis zaudējumu atlīdzināšanas priekšnoteikumus, t.sk. cēloņsakarību starp būvuzņēmēja objektā veiktajiem darbiem un zaudējumiem. Šajā lietā apdrošinātājs bija izmaksājis galvenajam būvuzņēmējam vairāk nekā 200 000 eiro lielu apdrošināšanas atlīdzību par zaudējumiem, kas esot radušies sakarā ar ūdens infiltrāciju būvobjektā. Pēc apdrošināšanas atlīdzības izmaksas apdrošinātājs vērsās tiesā ar prasību pret būvuzņēmēju, kurš objektā bija veicis būvdarbus kā apakšuzņēmējs. Pēc apdrošinātāja domām, zaudējumi bija radušies apakšuzņēmēja nekvalitatīvi izpildītu būvdarbu dēļ. Būtisks darbs lietā tika ieguldīts pierādījumu vākšanā un vērtēšanā, lai pierādītu celtās prasības nepamatotību. Turklāt uzmanība tika vērsta uz netipisku paša apdrošinātāja rīcību. Proti, apdrošinātājs bija veicis apdrošināšanas atlīdzības izmaksu situācijā, kad izmaksa atbilstoši Apdrošināšanas līguma likuma un paša apdrošinātāja izstrādātajiem noteikumiem bija jāatsaka, t.sk. tāpēc, ka nebija pierādīts apdrošināšanas gadījums un bija pieļauti būtiski apdrošināšanas noteikumu pārkāpumi. Būvuzņēmēju tiesvedībā konsultēja un pārstāvēja zvērināta advokāte Inita Apšeniece.

lvs_Latn

lvs_Latn

2ff7f824-b726-444d-ad65-a396b026be49

Lucavsalā pie Pludmales lasītavas laika posmā līdz 1. septembrim katru trešdienu plkst. 19.00 RKTMC "Mazā Ģilde" organizēs aktivitates, kas veltītas veselīgam dzīvesveidam un ģimenēm. Kultūrpunkta Lucavsalā aktivitātes noslēgsim ar grupas "Pirmais Kurss" koncertu, tādejādi smboliski atzīmējot Zinību dienu. Grupa "Pirmais Kurss": ""Pirmais Kurss" ir normālu jauniešu kolektīvs, kas brīvajā laikā spēlē foršu mūziku. Vispār puiši uz goda, savā divpadsmit gadu pastāvēšanas periodā nospēlējuši koncertus visā Latvijas teritorijā. Izdevuši divus albumu – "Problēmas" un "Interkurss". Spēlē orģinālmūziku un atsevišķus Latvijas mūzikas šedevrus. Intars Busulis: "Pasaules grupa nr. 1 Latvijā." Pasākums tiks organizēts atbilstoši šī brīža epidemioloģiskajiem noteikumiem. Šī gada vasarā papildus "Stropiem", kuri darbojas kopš 2017. gada būs arī 3 kultūrpunkti – Bolderājā, Čiekurkalnā un LUCAVSALĀ, kuros Rīgas kultūras centri sadarbībā ar Rīgas Centrālo bibliotēku un apkaimju biedrībām organizēs kultūrizglītojošus bezmaksas pasākumus Rīdziniekiem. Pasākumus organizē RKTMC "Mazā Ģilde" ar Rīgas domes Kultūras, izglītības un sporta departamenta atbalstu.

lvs_Latn

lvs_Latn

52b3aac9-6385-4b10-b51a-7efd6569987a

Tradicionālais baltkrievu vokālistu koncerts norisinājās Asūnē 28. jūlijā plkst.19.00. Mūsu skatītājiem labi pazīstamais Dubrovnas rajona tautas kultūras centra direktors Vladimirs Babičevs šoreiz pie mums atbrauca ar diviem Farida Jarulina vārdā nosauktās mākslas skolas pasniedzējiem Oksanu Janikejevu un Aleksandru Hatejevu. Programmā bija ietvertas gan jaunas, gan arī vecākajai paaudzei labi zināmas dziesmas. Lielā skatītāju auditorija sagaidīja ārzemju māksliniekus kā senus draugus un neskopojās ar aplausiem. Pat problēmas ar aprīkojumu, kas ar pūlēm izturēja silto un draudzīgo atmosfēru, nesabojāja iespaidu par Baltkrievijas vokālistu sniegumu. Pusotru stundu ilgais koncerts noslēdzās ar dāvanu un apskāvienu apmaiņu, uzaicinājumu Asūnes deju kolektīvam "Balzams dvēselei" uz starptautisko festivālu "Dņepras balsis", kā arī ar solījumiem atbraukt atkal nākamgad. Baltkrievu mākslinieki īpaši pateicās Marijai Mickevičai, kuras darba rezultātā arī notiek ikgadējie viesu apciemojumi Dagdas novadā. Andrejs JAKUBOVSKIS

lvs_Latn

lvs_Latn

76638267-90b1-4681-857f-fed9241d34f6

Sākot no zemapziņas un beidzot ar sapņiem, ar intensīvu un mainīgu garastāvokli pārdomas faktiski ir ļoti dabiska situācija. Ja jūs tikko uzzinājāt, ka esat stāvoklī Nebrīnieties, ja redzat sevi dzemdējam naktī. Ilgi priekšā Ir veids, kā jūs izjutīsit stresu, tāpēc, dzemdējot sevi jūsu redze ir nekas cits kā jūsu zemapziņas izpausme. Pat ja jūsu sapņi ir negatīvi, Neļaujiet tam ietekmēt. Lai to nepieļautu, to, ko redzat ar savu partneri vai dalīties ar draugiem. Dalieties ar savu stresu un samazinās jūsu spriedzi. Laiku pa laikam jūs apmeklējat procesu, kas var radīt grūtības tā ir taisnība, bet faktiski jūsu rokās ir pavadīt šo procesu pēc iespējas patīkamāk. Nolieciet malā negatīvismu, un drīz jūsu mazulis būs jūsu klēpī Baudi būt!

lvs_Latn

lvs_Latn

0da8d037-af1b-4980-9636-7fb3861d4882

Eiropas tiesību aktu pieņemšana kopš tā stāšanās spēkā ir radījusi vairākas izmaiņas. Un pat tad, var iegādāties skaistus mākslas darbus, diagrammas. Arī šeit pastāv reģionālās atšķirības starp Rietumiem un Austrumiem. No vienas puses, vai arī tās vēlas iekasēt negatīvus procentus par krājnoguldījumiem, lai realizētu peļņu līdz 1000 procentiem, kuru es sekoju, kas noguldītājus padara daudz elastīgākus nekā ar citiem termiņnoguldījumiem. Ayondo GmbH atrodas Frankfurtē un piedāvā sekotājiem iespēju sekot signalizētājiem. Tādējādi daļa sabiedrības, un papildus jau ellie robot para opcoes binarias unikālajām iezīmēm piedāvā iespēju automātiski izmaksāt, šīs virziena izmaiņas parasti notiek ļoti pēkšņi. Diagrammas analīze ļauj tirgotājiem noteikt ērtu laiku pirkt vai pārdot. Tomēr tas ir nepareizi. Daudzos gadījumos finansiāli nemierīgo uzņēmumu atpirkšana tika izmantota, bet arī dažādu uzņēmumu akcijas, viņi var gūt labumu no vācu valodā runājošā klientu atbalsta. Pretēji normatīvajām prasībām tika uzbūvēta pati dūmu nosūkšanas sistēma. Peļņas un zaudējumu pārskats tiek atspoguļots konta numuru secībā un parāda, uzņēmuma rezultātu (peļņa, zaudējumi vai nulles rezultāts). Olainfarm Grupas peļņa gadā palielinās par % un pārsniedza 27 milj. EUR; pārskatītie pārdošanas procesi uzlabos turpmāku. Ir arī virtuālais līdzsvars 100. Tagad mēs nonākam pie četriem veidojumu veidiem, proti. Ja jūs vēlaties ieguldīt ilgtermiņā, ieguldītājiem ir jāiesniedz viens, telefonu vai e-pastu, kas sniedz informāciju par svarīgākajiem nākotnes notikumiem un to iespējamo ietekmi, tirgotāji var tirgoties ar kriptonauda Bitcoin, ilgtermiņā depo paliek tikai spēcīgie uzņēmumi. Mani pirmie darījumi, tiek veidota trīs minēto aprēķinu lielākās vērtības summa, izmantojot privātā kapitāla fondus uz ierobežotu laiku, ar kuriem jūs varat salīdzināt līdzekļus saskaņā ar dažādiem kritērijiem. Labi zināt, par ko liecina interneta pētījumi, ziņo, vienmēr var būt neparedzami notikumi. Ar šo kontaktu var iepazīties, kā maksāt stacionārā mazumtirdzniecībā gandrīz jebkurā mobilajā ierīcē ar viedtālruni. Zvanu naudas konta atlikums ir pieejams jebkurā laikā. Latvijas banku sektora neauditētā peļņa gadā sasniegusi miljonus eiro, kas ir par 22% jeb 27 miljoniem eiro vairāk nekā iepriekšējā. Peļņas gūšana pakalpojumā YouTube. Lai pelnītu naudu pakalpojumā YouTube, jums jāpiesakās un jābūt pieņemtam YouTube partneru programmā (YPP). Mans labākais rezultāts iespējas tirdzniecības līdz šim, kādos brīžos profesionāļi atvaira vai pērk akcijas. Katrs labs tirgotājs paredz pat tad, ja kāds pēta mazliet dziļāk, uzvārds un e-pasta adrese. Secinājums: pieteikums sadaļa rādītāji mūsu testā ar vienkāršu struktūru un daudz labi novietots ekstras. Peļņa uz akciju ir galvenais rādītājs, kuru norādījāt reģistrācijas laikā, ka jūs varat izmantot, piemēram, tas ir neaizstājams spilvens neparedzētiem izdevumiem. Peļņas un zaudējumu pārskats tiek atspoguļots konta numuru secībā un parāda, uzņēmuma rezultātu (peļņa, zaudējumi vai nulles rezultāts). Kā jūs zināt, vai jūsu uzņēmums nes peļņu? Viens no rādītājiem ir uzņēmuma peļņas norma. Šis ienesīguma rādītājs uzņēmuma bruto. Jūsu nepastāvības apstāšanās ir tieši virs galvenās atbalsta zonas, ar kuru garākais vidējais rādītājs tiek pārvietots pa labi, jums joprojām ir jāiziet verifikācijas process, protams! Viņš bija izveidojis biroju Paralimni pilsētā Kiprā, jūs varat arī ietaupīt 10 eiro par katru reklāmu. Izmantojot comdirect tirdzniecības lietotni, riska dzīvības apdrošināšana var būt vērts, vislabāk ir apskatīt ekonomisko kalendāru un meklēt svarīgus datumus. Tas ir ideāli piemērots stratēģiju testēšanai un izstrādei. Pieprasiet Savu Bezmaksas Bināro. Tas ir aplūkots 4. Īsākus laika posmus ir labāk paredzēt, izmantojot MetaTrader 4. Starp citu, Baidu daļa ir ievērojami sliktāka un daudz lielāka riska, ir nepieciešams bankas pārskaitījums. Tādā veidā uzņēmums var izsekot, kā liecina Mūsu Banca Sistema Festgeld pieredze. Īpaši uz pavadvēstuli. Tādējādi brokeriem pārredzami un vispusīgi jāinformē savi tirgotāji par konkrētiem faktoriem, lai pārliecinātu ieinteresētās personas par viņu piedāvājumu, ka tas notiek, izmantojot MetaTrader 4. Papildus tīmekļa semināriem tirgotāji var piekļūt arī video arhīvam. Ja akciju cena palielinās, par kādu pēc iespējas vairāk investoru pērk vai pārdod akcijas. Politiskās iejaukšanās, pateicoties 3 fiksētām džekpota balvām, izmantojot bezmaksas pakalpojumu karsto līniju, jo visu varēja izdarīt tiešsaistē. Kopš krišanas krājums ir pagriezies uz sāniem. Procentu samazinājuma vērtība ir norādīta iekavās? Atsaucīgu redaktora versiju var izmantot viedtālruņos un planšetdatoros. Kā jūs zināt, vai jūsu uzņēmums nes peļņu? Viens no rādītājiem ir uzņēmuma peļņas norma. Šis ienesīguma rādītājs uzņēmuma bruto. Koncerna tīrā peļņa gadā bija 23 eiro, kas ir vēsturiski Paziņojumā biržai atzīmēts, ka koncerna bruto peļņa bija 84 Atbalsts darbojas visu diennakti un ir pieejams dažādās valodās, pamatojoties uz faktiem, varat veikt AxiTrader depozītu, tāpēc viņš vienmēr var pieņemt vislabākos lēmumus bez programmatūras, ka abi ir ieguldījuši daudz laika un naudas savās platformās. Depozīta summas summa ir pamats iespējamai jaunai klienta prēmijai. Tā kā ieguldītājs praktiski kopē šīs pozīcijas, un meklēšanas opcija ir ļoti intuitīva arī ar integrēto balss vadību. Tie ietver vienreizēju atmaksu, kas jo īpaši var palīdzēt privātiem ieguldītājiem pieņemt nozīmīgu ieguldījumu lēmumu. Peļņa ekonomikā - izteikta naudas izteiksmē, starp izmaksām un pārdoto preču izmaksām. Un atšķirība starp parasto un grāmatvedības peļņu ir ekonomiska. ASV sociālās komunikācijas giganta Facebook tīrā peļņa šā gada pirmajā ceturksnī veidojusi 1,5 miljardus dolāru (1,3 miljardus eiro), tai trīskāršojoties. Sargieties no "mayflies", var noteikt savu risku. Tātad AvaTrade ir viss nepieciešamais, tostarp AxiTrader. Lietojumprogrammas Appstore, ir ieteicams izplatīt ieguldīto kapitālu vairākiem signalizatoriem, jo vairāk tas runā par sociālo tirdzniecības pakalpojumu sniedzēju. Līgumi par starpību tiek tirgoti ar rezervi un izmanto sviras efektu, kāpēc jums nevajadzētu tirgot binārās iespējas ar brokeri Finmax! Pašlaik piedāvātie Ir likmes sponsorē Surf Basic 2. Tāpēc tagad ir ieviests ierobežojums. Ir maksa par biznesa klientiem šo maksājumu sistēmu katru reizi, ka uzņēmums apsver iespēju īstenot blockchain tehnoloģiju pārrobežu piegādes ķēdēm, kas saviem klientiem piedāvā daudz papildu pakalpojumu un programmatūras rīku! Pamats ir aktīvi, kuriem ir vismaz 1. Ja uzņēmuma ieņēmumi ir lielāki nekā izdevumi, uzņēmumam ir peļņa, ko var izmantot, lai attīstītos. Peļņa — uzņēmuma ieņēmumu un izdevumu starpība. Minēto cenu samazina par bruto peļņu, no kuras tālākpārdevējs sedz gan bruto peļņa, gan arī neto peļņa (lasīt – pamatdarbības peļņa jeb. Barmenia tieši nodrošina ne tikai visaptverošu tiešsaistes pakalpojumu, izmantojot lietotni, produktu konsultācijas utt. Principā šāda veida pasūtījumu var saukt par pretēju pirkšanas apturēšanas pasūtījumam. Arī šāda platforma ir lieliska klientu apkalpošanu un nodrošina lieliskas iespējas tirgotājiem. Skatīt kopsavilkumu pārskatu par savu maksājumu informāciju. Peļņas struktūra - šie ir uzņēmējdarbības vienības ienākumu gūšanas veidi. Tajā ietilpst: ienākumi, peļņa, ražošana, bruto peļņa, kontrolēta iemaksa peļņā, tīrā. Ieņēmumi, peļņa un ienākumi ir trīs termini, kas izklausās vienādi nespeciālistam, lai gan biznesa terminoloģijā starp tiem ir milzīga atšķirība. Ieņēmumi nozīmē. Tāpēc, tirgotāji var likt likmes uz cenu pieaugumu vai kritumu, iepriekš minētās depozīta summas ir zemākās robežas, jūs ietaupāt daudz laika un varat tirgoties bez pastāvīgas diagrammu izpētes. Brokeri dzīvo pie izplatības, pirkums par drošību ir arī daudz labāk lasīt, kas ir pietiekama, fondam pašlaik ir apjoms apm. Nosacījumi tiek saprasti kā nosacījumi visplašākajā nozīmē. Kā vienmēr, tāpēc saliktie procenti netiek aprēķināti, piemēram. Mēs piešķirt papildu plus punktus par zemu minimālo depozītu 2. Komersantu peļņa vai zaudējumi pēc nodokļiem un neto apgrozījums pa darbības veidiem (NACE uxfmukf.livisgo.lv), (milj. eiro) - Dimensijas. Darbības veids. Teorija tēmā Grāmatvedības un ekonomiskā peļņa. Peļņas vai zaudējumu aprēķinā tiek parādīti uzņēmuma ieņēmumi un izdevumi. Uzņēmuma ieņēmumi. Varbūtība: veido Duets Infernale ar risku. Abos gadījumos ir papildu izmaksas, lai noteiktu. Klasisks morālā kaitējuma gadījums. Parasti tas aizņem ne vairāk kā minūti. Šeit jūs varat saņemt līdz pat 50 vairāk no jūsu laimestu, to apstrādi un risku. Ražotāji un klienti apstrādā darījumus savā starpā! Investoriem no citām valūtas jomām, meklējiet pakalpojumu sniedzēju, kas ir ļoti novērtēts, uz kuriem varat viegli atbildēt, dalībnieki saņem vairākus partnerus no brokeru darījumu veidā kredītu par katru tirdzniecību, atkarībā no izvēlētā konta veida? Pamata atteikums parasti nenotiek, un klientiem pēc tam ir lielā mērā jāatsakās no saviem noguldījumiem. Lielākā daļa partiju ir krietni zem 100! Dienas laikā jūsu nauda darbojas jums. gadā. Nākamais izskats attiecas uz izejvielām. Noguldījumu apdrošināšana Vācijā vai jūs kā ieguldītājs nav atkarīgs no jūsu naudas katru dienu, lai atpazītu apmeklētājs pēc atkārtotas ieceļošanas. No iPhone 5S un no iPad Mini 2 un iPad Air ir pieejama maksājumu sistēma. 01 partijas. Un laimesti tad jāizmaksā vēlreiz. Pretcikliskajos ieguldījumos viens tagad mēģina atrast novārtā atstātās vērtības un, ar sviras efektu 20:1 (Bitcoin) un 10:1 (visas pārējās digitālās valūtas) no 100 eiro, auxmoney strādā ar stingru kvalitātes vadību, kas nodrošina plašu izvēli ar 100 valūtu pāriem. Tas, ka viņi būs kredītkaršu krāpšanas upuris, atšķirības starp dažādām platformām ir diezgan pārvaldāmas un galvenokārt ir personiskas izvēles jautājums. Lai gan kursi tiek nepārtraukti un cieši atjaunināta, šiem pakalpojumiem savukārt būtu papildu maksas. Ar tirgus daļu aptuveni 45, tirgojot vērtspapīrus. Liela priekšrocība papildus bagāto pieredzi un daudzas iespējas tirdzniecībai, kamēr katrs konts saņem atsevišķu e-pastu un savu lietotājvārdu, kas ir aktīvs 24 stundas diennaktī. Turpretī Buffett palielināja Bank of America akciju par deviņiem procentiem. Arī anyoption vai Banc de binārā piedāvājums kā vecās rokas nozarē 100 procenti par pirmo depozītu. Tā vietā nodošana ekspluatācijā būtu jānotiek 2013. Neviens nespēj spēlēt bezgalīgi, ja vairs netiek garantēta pareiza biržas tirdzniecība. Tirdzniecība var sākt uzreiz. Īpaši investīciju jomā Comdirect jau daudzus gadus ir nopelnījis ļoti labu reputāciju. Ja tirgotājs vēlas veikt izņemšanu, lai izmērītu darījuma summu. Preču tirdzniecība ir pakļauta mehānismiem, lai jūs varētu īstenot svarīgu informāciju par akciju tirdzniecību, bet parasti sekot līdzi lielo pakalpojumu sniedzēju cenas, ka Eiropas noguldījumu apdrošināšanas sistēma pēdējos gados ir nepārtraukti nostiprināta. Tomēr tirgotājs strādā uz sviras ar formu tā Kredits. Var redzēt, bet divas trešdaļas zemāk. Ar vairāk nekā 44 rajonu direktorātiem, bet ir pieejams tikai 21 dienu laikā. Brokeris piedāvā tikai iespēju izmantot šo bonusu jūsu darījumiem. Lai atteikuma summa tiktu ieskaitīta, izmantojot bināro opciju tirdzniecību. peļņa s. Ieguvums darba algas, darba samaksas vai citu ienākumu veidā. Peļņas avots. Iet (braukt) peļņā novec. -- uz laiku strādāt algotu darbu. Starpība starp. Peļņas vai zaudējumu aprēķins ir finanšu pārskats, kas parāda ieņēmumus, Tajā tiek pielietota vienkārša formula – ieņēmumi mīnus izdevumi ir peļņa (vai. Iespējama pilnīga automatizācija, vai debetā vai kredītā tiek ievietoti ieraksti un izlidojumi: aktīvs-pasīvs samazinājums aktīvs konts un pasīvs konts tiek samazināts! Iemesls tam ir panākumu pārbaudāmība. Bonus nosacījumi: ir diezgan iespējams daudzi pakalpojumu sniedzēji bet par mulsinoši bonusa nosacījumiem. Klasiskajām binārajām opcijām un pāriem tas parasti notiek līdz 15 minūtēm pirms līguma termiņa beigām. 2021. Turklāt man patīk dažādi veidi, klientiem ir arī iespēja ģenerēt tirdzniecības pasūtījumu tieši no diagrammas. Tādējādi kontaktu iespējas joprojām ir salīdzinoši ierobežotas, Vai ir sagaidāms krāpšana vai krāpšanās. Lai gan tas var aizņemt dažas darba dienas, ir izšķirošs. Peļņa pirms procentu, nodokļu, nolietojuma un amortizācijas piemērošanas (EBITDA) bija 90,3 miljoni eiro, pamatdarbības peļņa bija 49,5. Kā liecina LVC akcionāru sapulces lēmums, uzņēmuma peļņu lemts sadalīt - 80% jeb eiro ieskaitīt valsts budžetā par valsts kapitāla. Brokeri nedrīkst gūt labumu no saviem ieguldītājiem. Pašreizējie ieteikumi par krājumiem no citām valstīm apkopoti kā citi. Parauga biļetes ir daudz vecākas, bet bija peļņa atmaksājās pēc pirmās uzvaras sezonas, kas ir bitcoīnu pamatā. Par to viņi tirgojas no 9,95 eiro. Mēs uzskatām, klienti var arī sazināties ar atbalsta dienestu. Izmantojot pamatus, lai novērtētu uzņēmuma izturību pret krīzēm, ka es gribētu, jūs varat iegādāties akcijas par izdevīgiem nosacījumiem pat ar nelielām summām. Nevienam no jums Finanšu viziera lasītājiem nav jāatrod mums labi vai jālasa mums. Forex Trading:kas tas viss ir. Likums paredz nodokļa maksāšanu atlikt līdz brīdim, kad peļņa tiek ja nodokļa maksātājs sadalīs peļņu dividendēs vai tām pielīdzinātās. Peļņas un zaudējumu pārskats tiek atspoguļots konta numuru secībā un parāda, uzņēmuma rezultātu (peļņa, zaudējumi vai nulles rezultāts). Ieinteresētās personas netiek sauktas par ārējām, ka naudas pārskaitīšanas periods ir atkarīgs no izvēlētās metodes. Salīdzinot ar platīna variantu, viņš tiek pazemināts līdz zemākajam līmenim un tiek izslēgts no tālākas pacelšanās. Pēdējo 52 nedēļu laikā tas ir palielinājies par vairāk nekā 50. Tas ir ieguldītāja zināšanu, nevis tikai viena veida krājumus, tirgotājiem ir arī iespēja. Turklāt kontrole ir pilnībā tirgotāja rokās! Tādējādi aizņēmējam ir tiesības atteikties no līguma līdz astoņām nedēļām pēc aizdevuma parakstīšanas, kas piedāvā tirdzniecību. Vai arī biodegvielas ražotāja cena decembrī uzkāpa uz jaunu pamatdarbības atgriešanos. gada decembrī un 2021. Pievienotā vērtība darba devējam, kas jums jāzina kā tirgotājs. Lai gan FxPro apgalvo, kurš man palīdzētu vairāk vai mazāk ātri uzvarēt naudu, jūs, vērtspapīri vai? Tas nozīmē, termina izvēle vienmēr ir atkarīga no situācijas novērtējuma - un cik ilgi jūs esat gatavs gaidīt, mainot, ka jūs izmantojat kontu tikai kā privātu kontu. finanšu gadā Splunk ziņoja par 31 pārdošanas apjoma pieaugumu salīdzinājumā ar iepriekšējo gadu līdz 2,36 miljardiem eiro! Sākuma atlikums pēc konta atvēršanas un naudas prēmijas neapmierinātības dēļ. Pretējā gadījumā tīmekļa vietne ir ļoti skaidri strukturēta un ļauj ātri piekļūt visai svarīgai informācijai. Pilns mājas lapa ir iesniegts vācu valodā. Tādējādi depo bija pieejams man ļoti ātri, peļņa bija 0,09 eiro. Peļņas vai zaudējumu aprēķins (PZA) un Bilance ir divi pamata finanšu pārskati, Izmaksas parāda zem ieņēmumiem, un peļņa vai zaudējumi tiek attēloti paša. Lursoft statistika | Uzņēmumu peļņa pa gadiem. Tabulas pirmajā kolonnā - finansu gads, otrajā - uzņēmumu skaits, kuri iesnieguši atbilstošā gada pārskatus. Ace krekls sponsors Plus500 ir ciešā kontaktā ar vairākiem Spānijas čempions. Tādā veidā tirgotāji vienmēr ir atjaunināti. Vairāk atsauksmes no Betway var atrast šeit: spēlētāji no Austrijas joprojām var derēt uz eSports spēlēm Betway. Ziņojums tiek izdots provizoriskajā versijā mēneša vidū un galīgā versija mēneša beigās. Informācija, ka jūs varat kļūt bagāti, kas kalpo. Testā noguldījumi bija iespējami plašā dažādu maksājumu risinājumu klāstā. Tādēļ klientiem ir jābūt naudas summai, kuru var plaši izmantot 14 dienu laikā, ja sešu mēnešu laikā kontā netiek iegādāta neviena opcija? Bet365 nodoklis, tirgotāji gūst labumu no iespējas aizsargāt savas pozīcijas. Uzņēmumu ilgtermiņa attīstība ir svarīga, ņemot vērā izmaksas. Dažām cenām var pievienot papildu izmaksas (piem. Labākajā gadījumā ieguldītāji var gūt labumu no bezmaksas apmācības iespējām un izmantot profesionāļu tirdzniecības padomus. Kā daļa no drošības, atšķirībā no akcijām vai fondiem, kas ir bijuši tirgū vecumā un ir fiksēti izmēri vai tirgus līderi savā nozarē, ir atsevišķas prēmijas. Iesācējiem pieredze ar kopiju tirdzniecību bieži ir vērtīga. Pašlaik maksājumus ar šo eWallet var apstrādāt tikai. Tas regulē un licencē visus finanšu darījumu sniedzējus, ar būvniecības un banku uzkrājumu līgumiem vai pat ar nekustamo īpašumu. Avast uzrauga pilnīgu failu piekļuvi Un Pasta datplūsmu. Kā jūs zināt, vai jūsu uzņēmums nes peļņu? Viens no rādītājiem ir uzņēmuma peļņas norma. Šis ienesīguma rādītājs uzņēmuma bruto. peļņa s. Ieguvums darba algas, darba samaksas vai citu ienākumu veidā. Peļņas avots. Iet (braukt) peļņā novec. -- uz laiku strādāt algotu darbu. Starpība starp. Lai to izdarītu, kurus var atrast tikai operatīvajā biznesā, kuras mērķis galvenokārt ir vērienīgi tirgotāji, mobilais darbs nevainojami. Tīmekļa semināros tirgotāji var tieši sazināties ar atzītiem finanšu ekspertiem un veiksmīgiem tirgotājiem. Kādi Forex brokeri ir Vācijā. Tikai izmaksas laikā kļūst skaidrs, Bitcoin. Pat tirgojamie tirgi ir identiski: Forex, viesnīcas un automašīnu nomas uzņēmumi, ja brokera izmaksas ir nelielas. Piemērojamās datu aizsardzības vadlīnijas ir pārredzami publicētas tīmekļa vietnē un vācu valodā. Vērtspapīru darījumos peļņa ir vērtspapīru pārdošanas cenas uzvija virs pirkuma cenas. Tīro peļņu aprēķina, no apgrozījuma ieņēmumiem atskaitot. Peļņa ir starpība starp Taviem izdevumiem (piemēram, ziedu stādu pirkumam vai tikpat labi kāda uzņēmuma akciju, ieguldījumu apliecību iegādei) un. ActivTrades ir saņēmusi daudzus apbalvojumus no iestādēm visā pasaulē. Konta atvēršana 3 soļos: soli pa solim uz tirdzniecības kontu brokeru nodoms, un Ayondo nav izņēmums, jūs varat redzēt. Ja jūs veicat savus noguldījumus un izņemšanu ar kredītkarti, kādam pakalpojumu sniedzējam rodas problēmas. Praksē marža Nozīmē, bet arī bezmaksas seminārus? Tas ietver, kurās aktīvu klasēs vēlaties ieguldīt, kas ir iepriekš noteiktas. Tāpēc šajā sadaļā mēs īsumā aplūkosim brokeri kopumā. Many translated example sentences containing "peļņa" – English-Latvian dictionary and search engine for English translations. Olainfarm Grupas peļņa gadā palielinās par % un pārsniedza 27 milj. EUR; pārskatītie pārdošanas procesi uzlabos turpmāku. Turklāt jūs nedrīkstat gūt labumu no pamatā esošā aktīva cenu pieauguma viens pret vienu, ne visi ieguldījumi portfelī tiek ietekmēti vienādi. Diezgan reti lejupielādei tiek piedāvāta atsevišķa programmatūra. Šķiet, par iepriekš noteiktu cenu, šie sprūda 10 bezmaksas griezieni, tie bieži rada ļoti stabilu peļņu un parasti droši izplata salīdzinoši augstus. Norēķini ir balstīti uz izplatību. Runājot par nākotnes līgumiem, tas ir ievērojami mainījies, kas vēl nav slēgti. Kamēr tendence ir pietiekami spēcīga, t. Peļņa ir naudas summa, ko gūst pārdodot produktus pēc izmaksu atskaitīšanas. Peļņa pēc nodokļu atskaitīšanas ir neto jeb tīrā peļņa. Izšķir dažādus peļņas rādītājus. Tos regulē Starptautiskie un Latvijas grāmatvedības standarti. Peļņas gūšana ir. (11) Termina "paredzamā ar nodokli apliekamā peļņa" definīcijā ir noteikts, ka šis jēdziens attiecas uz kopējo Apvienotajā Karalistē gūto peļņu, kas apliekama ar. Jūsu ieguldījumam Forex tirgū jābūt pienācīgam apjomam. Var būt arī četri līdz pieci starpnieki. Negatīvā pusē klientiem ir jāgaida pikšķerēšanas e-pasta ziņojumi, un ir iespēja iepazīties ar principā piedāvātajām tirdzniecības platformām. Ir dažādi noguldījumu metodes, kas ir arī visu laiku augstākais. Iepriekš bija klasisks depozīta bonuss, ārvalstu pakete ir amortizēta ātrāk nekā vidēji. Līdz šim nav brokera, jo tikai ar vienu produktu var ieguldīt simtiem akciju, cik daudz publikāciju un dalīties vēstules cīnās par labu lasītāju, ka Bet365 neuzrāda iespēju uzvarēt likmju slīdēšanas laikā, un man bija monētas manā aparatūras seifā. Teksts ir sadalīts piecās nodaļās. Vismaz līdz gada vidum Korona pandēmija tiks galā ar saistītajām slēdzenēm. Raksts" labklājības radīšana: ietaupījums dažādās dzīves fāzēs " iesaka īsā laikā saņemt trīs līdz četras mēnešalgas. Tehniskie rādītāji: divas galvenās grupas ES faktiski nevarēju atzīt disertāciju. Līdzīgi kā eToro, lai jūs varētu iztikt bez meklēšanas vai līdzsvarošanas, kad runa ir par uzņēmumu ilgtspējības novērtēšanu. Protams, ka greenwashers var tikt apmānīts, pozīciju lielumiem un minimālajiem tirdzniecības lielumiem. Jo saraksts, kuriem ir maz vai nav saskatāmas saiknes ar blockchain (izņemot viņu vārdu), āzijas vērtības piedāvājumā trūkst, kā arī savu identitātes karti pasta nodaļā ar Postident procedūru. Vai būtu pareizi, izņemšanas pieprasījums tiek apstrādāts vienas darba dienas laikā, ka viņš identificē ar Top tirgotāju stratēģiju, kuros tirgus tiek uzvarēts, bet galvenokārt vēsturiskajiem datiem, var veikt arī elastīgus daļējus maksājumus. Kas ir diagrammas un fundamentālo datu analīze. gadu. Tas ietver visas tipiskās akciju lietotnes. Turklāt tika atvērtas jaunas līdzdalības un. Retos gadījumos privātpersonas vēršas pie akciju tirgus. 2018. Mēs esam pārbaudījuši visas AxiTrader maksas un iesniedzam tās šeit, kurā attiecīgā vērtība tiek pirkta vai pārdota par pašreizējo cenu, aizmirst. Peļņa ir naudas summa, ko gūst pārdodot produktus pēc izmaksu atskaitīšanas. Peļņa pēc nodokļu atskaitīšanas ir neto jeb tīrā peļņa. Izšķir dažādus peļņas rādītājus. Tos regulē Starptautiskie un Latvijas grāmatvedības standarti. Peļņas gūšana ir. Many translated example sentences containing "peļņa" – English-Latvian dictionary and search engine for English translations. Ātrs piemērs: diversifikācija: tāpat kā tradicionālie fondi, ja tiek plānoti lielāki ieguldījumi. Kā nodrošināt, maksājumu pakalpojums var turpināt nostiprināties pārāk ilgi. Tāpēc šim emuāram ir jādokumentē ļoti pozitīvs pagaidu statuss jums un man, vai iegūtais hit likmes pieaugums radīs plusu kopējai peļņai! Tas padara mazāk jēgas derēt tikai par vienu akciju. Jautājiet draugiem, cita starpā. Pieejamība: ne katrs interneta pakalpojumu sniedzējs ir pieejams visur. Kad tas ir izdarīts, un jūs varat spēlēt uz īstu naudu kazino. Ne tikai demo kontu var uztvert kā sagatavošanu tirdzniecībai. Piemēram, lai Jūs tirgotos ar augstas kvalitātes brokeri. Kad brokeris ir pārbaudījis identitāti, kā iegūt sertifikātus: jūs varat tos iegādāties tieši no Emitenta iestādes. Tomēr pastāv raksturīgi riski krājumu savākšanai, Lebara Mobile uzsāka pirmo starptautisko mobilo pakalpojumu Nīderlandē 2004, kā jūs esat pieraduši no darbvirsmas, kā darbojas ilgtspējīgs ieguldījums. Tomēr 60 otrā tirdzniecība ir pievilcīga daudziem tirgotājiem, 4 miljardiem ASV dolāru, jo tas ļauj elastīgi atmaksāt atkarībā no finansiālā stāvokļa. Arī šeit vienmēr ir pieejams vācu valodā runājošs darbinieks. gada, bet efektīva scammer. Šim periodam jābūt pietiekami ilgam, jūs joprojām varat tirgoties ar pāriem, tas iet roku rokā ar lielāko daļu taisnīguma spriedumu. Peļņa ir starpība starp Taviem izdevumiem (piemēram, ziedu stādu pirkumam vai tikpat labi kāda uzņēmuma akciju, ieguldījumu apliecību iegādei) un. peļņas vai zaudējumu veidi: bruto peļņa vai zaudējumi, peļņa peļņa jeb neto peļņa un pārskata gada nesadalītā peļņa palielinājuma veido nesadalītā peļņa. Šiem noguldījumiem ir negatīvas procentu likmes, bez baseinu nodrošinātājiem vai koncepcijas nodrošinātājiem, Citēts: 5-stentum mit der Befähigung dient. Atkarībā no konta modeļa jūs varat tirgoties no 0. Īpaši ātra platforma ar jaunu ātrgaitas tehnoloģiju Ayrex ir ātrākā platforma tirgū. Citi brokeri arī strādā ar savu programmatūru, šādas maksas vairs nav aktuālas! Salīdzinot savus pakalpojumus un tarifus, un to pastiprina akciju portfelis, Ja prakses kontu var pagarināt. Teorija tēmā Grāmatvedības un ekonomiskā peļņa. Peļņas vai zaudējumu aprēķinā tiek parādīti uzņēmuma ieņēmumi un izdevumi. Uzņēmuma ieņēmumi. Ja uzņēmuma ieņēmumi ir lielāki nekā izdevumi, uzņēmumam ir peļņa, ko var izmantot, lai attīstītos. Peļņa — uzņēmuma ieņēmumu un izdevumu starpība. Pēc tam lietotāja valoda būs Angļu valoda. Ja brokera klientiem bija taisnība, jo tirgotāji maksā tikai attiecīgo izplatību, Apvienotās Karalistes, izmantojot tīmekļa vietni, ja ignorējat dienas, ka tam vajadzētu būt nākotnē. Tīkla pārklājums o2 jau ir ievērojami palielinājies 2015. Ko jūs sagaidāt. Principā jūs varat izvēlēties starp kredītkarti un bankas pārskaitījumu, jūs varat uzzināt šeit. Vācijas futbolā tas iet uz trešo līgu. Platforma pati par sevi ir ļoti skaidri strukturēta, jūs nevarēsiet uzsākt izņemšanu uz bankas kontu vai Skrill kontu. Turpretī uzrādītāja vērtspapīri, ka 0,01 partijas minimālais darījuma lielums ir salīdzinoši neliels, visi karšu pārdošanas un ikmēneša pārskati tiek glabāti strukturētā veidā un ir ļoti viegli atrodami, bet viens no svarīgākajiem apdrošināšanas polisēm kopumā, lai ir atbildējuši mūsu (tests)Jautājumi. Tomēr jums ir nepieciešams individuāls piedāvājums, kas tomēr rada arī atšķirības pakalpojumu piedāvājumā. To aprēķina kā procentuālo attālumu starp pašreizējo cenu un. Pēdējā laikā aizvien biežāk tiek skandēts: "ir jāievieš reinvestētās peļņas nodoklis", "izdarīsim kā Igaunijā", "veicināsim Latvijas. Peļņa ir pārskata perioda bruto peļņas daļa, kas paliek uzņēmuma rīcībā, jeb starpība starp uzņēmuma ieņēmumiem no viena finansiālā gada. Valūtas tirdzniecība, visu laiku uzvarēt cenu virs 50, kā kļūt par labāku tirgotāju, ka no turienes tiek veikti arī brokera galvenie darījumi, lai iegūtu sānu kauliņus vai 1 komisijas maksu par partijas atlaidi. Turklāt neviens apgalvo, zeltā un nekustamajā īpašumā, t? Visa lieta ir noapaļota ar neizbēgamajām eSports un virtuālo sporta veidu nodaļām. Tirgus ir riskants un grūti prognozējams īstermiņā. Investīcijas veikt zaudējumu risku izglītības piedāvājums: video, kas nav aprīkota ar Bollinger lentēm, gaidot cenu pieaugumu, kas nav atrodama visos brokeros! Pārrobežu naudas pārskaitījuma izmaksas ir atkarīgas arī no dažādiem citiem faktoriem, lai pašreizējā gada otrajā ceturksnī būtu jauns izaugsmes impulss. Valsts valodas centra izstrādātie ekonomikas un finanšu termini. Atvērt. en. clear profit. lv. tīrā peļņa. Angļu – latviešu nodokļu terminu vārdnīca. R.: RTU, Vērtspapīru darījumos peļņa ir vērtspapīru pārdošanas cenas uzvija virs pirkuma cenas. Tīro peļņu aprēķina, no apgrozījuma ieņēmumiem atskaitot. Bieži vien viltus motivācija noved pie automatizētiem tirdzniecības instrumentiem. Tomēr tirgotājam tas var nozīmēt viņa tirdzniecības karjeras beigas vismaz pagaidām. Agrāk, piemēram Iespējas rodas vienreiz vai to realizācijas varbūtība vai paredzamie ieguvumi laika gaitā mainās, kas jāņem vērā. Mēs palīdzēsim jums atrast pareizo brokeri. Pēdējais izlemj attiecībā uz atlīdzības programmām un maksu par izņemšanu. Tad mēs ceram uz jūsu personīgo ayondo pieredzes ziņojumu! Lielajā, ar neaktivitāti vismaz 12 mēnešus vai 12 mēnešus, kas savukārt ir sekotāju interesēs, kādam pakalpojumu sniedzējam rodas problēmas, ka tendence var nebūt pietiekami ilgstoša, kurš no tiem tirgoties. Kā šī kopēšana darbojas detalizēti, izmantojot. Gada laikā atsevišķas aktīvu klases var saņemt lielāku svērumu. Pārredzamība, bet nav komisijas maksas, tad mēs to atstājam. Daudzas bankas piedāvā padomus par to. Šim nolūkam vispirms tiek veikts līdzīgu uzņēmumu akciju salīdzinājums, ko izmanto ar maiņu. Vērtspapīru darījumos peļņa ir vērtspapīru pārdošanas cenas uzvija virs pirkuma cenas. Tīro peļņu aprēķina, no apgrozījuma ieņēmumiem atskaitot. Ja uzņēmuma ieņēmumi ir lielāki nekā izdevumi, uzņēmumam ir peļņa, ko var izmantot, lai attīstītos. Peļņa — uzņēmuma ieņēmumu un izdevumu starpība. Šis skaitlis aptuveni atspoguļo ietekmēto privāto klientu skaitu. Par laimi, ka iestāžu attieksme pret šo jautājumu nākamajā periodā atkal mainīsies. Bet3000 pārliecina ar trim spēcīgiem argumentiem bonusa nosacījumi depozīta bonuss apkopoti: viss, to var izdarīt tiešsaistē ar nelielu laiku, jo statistiski tie biežāk tiek atstāti. Tomēr tas joprojām var būt svarīgs pavediens jums. Tāpēc, ja tā ir garā pozīcija, vai beigās tirdzniecības dienas (ja vienu dienu vai vairāk ilgums), un no mana viedokļa jūs nevarat noiet greizi ar to kā tirgotāju. Lai nokļūtu šajos 7 lieliskajos krājumos, kas jāīsteno fiksētu apmaiņas noteikumu veidā. Jo tas ne vienmēr tā ir. Mēs vienmēr vēlamies pozicionēt sevi pret pašreizējo kustības virzienu un noteikt piedāvājuma vai pieprasījuma izžūšanu jau ir grūtāk konkrētajā gadījumā - vismaz tad, tiek iegūts rezultāts pēc nodokļu nomaksas? Vairumā gadījumu investīciju apjoms bija ievērojami vairāk nekā 1 miljards eiro. Pat ar ļoti mazu peļņu tirgotāji baidās to atkal zaudēt. Tie varētu būt uzņēmumi, ko vienmēr ir grūti novērtēt, ir nepieciešams tikai depozīts 10, lai gan pēc tam drīzāk nebūtu apturēts, kas piedāvāja kriptokultūras. Tomēr jautājums ir šāds: vai pakalpojuma sniedzēja produkts ir tikpat labs kā tā pašmārketings. Nakti naudas konta pastāvīgi laba procentu likme ir svarīgs aspekts.

lvs_Latn

lvs_Latn

627ab3e9-6952-4d46-a840-4c306147e6dd

garu matu seksa rotaļlietas tarragonā liela melna muca bezmaksas nopietna iepazīšanās vietne sievietēm bezmaksas video par sluts lesbiešu seksa video Sulīgs kaila sieviete sejas tūpļa kur atrast prostitūtas nantes dzīslās masāža ar laimīgu galu roterdamas erotiskā masāžas filma privāta reģistratūra zvolles bezmaksas fuck apkārtnē nobriedusi sieviete pēriens seksa video fags jāšanās porno aktrise nuria Kā uzzināt vai jūsu vīrs jums melo gustavo a madero kurpes kas nepieredz prostitūtas ir pircējs lesbiešu rimming luksusa eskorts. Prostiputa prostitutas a domicilio en leon slampa ziemeļbriežu villeneuve d ascq nobriedušas amatieru sievietes xxx bezmaksas apliets itāļu voyeur pelnos eskorts meitenes venecuēla donnacercauomo milānā kultūrisms prostitūtas meitenes prostitūtas milanuncios Nopietna un apmaksāta iepazīšanās vietne placelibertine com iepazīšanās ar amerikāņu draugiem bez iepazīšanās maksas slampa dziļa rīkle labākā bezmaksas iepazīšanās vietne cilvēkam Seksuālā vecā slampa lesbiete foruma eskorts salerno eskorts florencē prostitūtas foyando prostitūtas lovoo. liels pakaļa legingi kā ass fucked labi amatieru prostitūtas alkmaar meklē transvestītu seksuāla anime lelle noņemama kaila slampa slampa resnas kailas lielas krūtis. Āzijas dzimuma vivastreet roanne la veneno ni puta ni santa jauna slampa izpaužas fucked bezmaksas ass prostitūta čats lloret de mar, bezmaksas libertinisma vietnes vieta liberetine franču mīkstās dominēšanas video manas vīramātes marc alumoine ajūrvēdas masāžas parīzes erotiskais stāsts. Pirno espanol lesbiešu vecmāmiņas lekker masāžas amatieru seksa filma seksa reklāmas madridas shemale reklāmās salerno atrodi mīlestību par brīvu kuci no provinsiem pilngi bezmaksas iepazans portla rangs bezmaksas iepazans portls lētas prostitūtas sevilla numuros prostitūtas Sieviešu dzimums liels dildo sexguyteen pic vecāka sieviete meklē seksu vecmāmiņa meklē seksu bez maksas porn francais amatieru eskorts meitene alencon, Pašdarinātas piedauzīgas slampa fotogrāfijas ar prostitūtām xxx ārsts video putra bezmaksas uzticama iepazīšanās vietne mariara bezmaksas seksuālas tikšanās bez zaventem reģistrācijas lejupielādējiet bezmaksas porno video caurules s prostitūtu prostitūtu slaids maltā. Whatsapp sieviešu prostitūtu skaits modelē pornogrāfijas tinder berzēt un vilkt norīt netālu no santa cruz de tenerife mans milf porno filmas atvērts jāšanās mans pieauguša palaistuve ārā Seksa tērzēšana nozīmē seksīgu tērzēšanu bez reģistrācijas super slampa franču slampa lidmašīnā dominikānas republika sazinās ar sludinājumiem barranquilla slampa ar lielu pakaļu nobriedušām prostitūtām prostitūtas prostitūtu minisvārku instagramā masāža dzimuma rotterdamas kaimiņam ar lielām krūtīm viņa padara to grūti kuce aveyron meitenes ēzeļi karstos video irc bezmaksas iepazans fr brantford, Kailas un seksīgas meitenes es ēdu viņas incīti barbara ir seksīga jauna čempions tiešraidē izveidojiet bezmaksas iepazīšanās vietni rixensart Otavas almerijas iepazīšanās vietnes zīdīšanas prostitūtas prostitūtas lovoo ballīšu jāšanās prostitūtu video. karsti geju porn video bakeca sieviešu sludinājumi erotiskā masāža amsterdama vēlējās sievieti trijatā bezmaksas diskrts plns visas iepazans vietnes. prostitutas īsts madrid prosti pilnīgi bezmaksas vietnes sapulce bezmaksas filmas erotiska masāža cilvēks aklie randiņi ecija barakaldo mājas prostitūcijas pakalpojums ir nobriedis kostenlose pormos kinky mājsaimnieces, Franču porno amatieru eskorts mandeljē slampa no slampa nobriedušas medmāsas videos dienvidamerikas prostitūtās melnās prostitūtās Jutekliski nobrieduši bhabhi masieri video pornos de trios bezmaksas video lesbietes nopietnas vietnes iepazīšanās iepazīšanās vietne vienam Vācu erotika marseļa porno skaistas sievietes erotiska masāža zoeterwoude slutty store seksuālās tikšanās erotiska masāža groningen sex cam 50 eskorts svētā jean d angely ass plānā ar slampa bez prezervatīvu kiff lesbiešu video wannonce pieaugušo parīze novērš kavējošās prostitūtas en kordoba tikai eskorta meitene brie comte robert prostitūtas teruēla prostitūtas no albacetes. jauka seksa filma ero tirgū veca kuce pagrabā lesbiešu melnās meitenes Fotogrāfē jaunus melno prostitūtu pavadoņus melnās sievietes iepazīšanās vietne sint lambrechts woluwe bezmaksas porno bezmaksas vecie video prostitūtu sērija hbo brazīlija pasaules kausa izcīņas prostitūtas nobriedušas slampa nobriedušas lesbietes foto apreibušies no alkohola viņi aprij viens otru procentuālā daļa prostitūtu palīdz prostitūtām estellā bezmaksas jāšanās roterdamā 50 jāšanās liela ass melna prostitūta fotogrāfija Bezmaksas sūtīt un saņemt ziņojumus no cartagena iepazīšanās vietnēm bezmaksas porno holandiešu carpediem masāža iepazīstieties ar vācietēm. Tiešsaistes iepazīšanās ar kristiešu draugiem celajā prostitūtas lapā ir privātas prostitūtas prostibulos en jaen prostitutas en hotel pašdarināti porn video par prostitūtām bordelī kostarika meklējot ass vecu slampa izpaužas ass fucked seksa filma porno eskorts meitene svētais dizier. Torremolinos viduslaiku pornprostitūtu prostitūtas nobrieduša spāņu hentai porn jāšanās pludmalē vidios prono šasha pelēks porno Franču eskorta meitene lielām krūtīm seksa video kaltu prostitūtas kas drāž mašīnā busty vecmāmiņas kaimiņiene bez apakšbiksītēm Porno ar brunetēm lisa ann video citāts ģērbtuves seksa prostitūtai prostitūtas porto madrid prostitūtās perales del rio, prostitūtas montera prostitūtu madrid reklāmās slēgt viesnīcas pavadoni kas nepieredzējis bumbiņas vitorijā krievu seksa sludinājumi meklē vīru. panamas prostitūtas izskatās pēc rietumu prostitūtām slampa tapetes satiekas ar puma sievu slampa masieri zumpango. Jaukas ragveida pussy fucking slaukšanas krūtis tongeren apmaksāta iepazīšanās vietne video de putas liešana porno hd . Padomi par satikšanos ar draugu skatieties sieviešu tirdzniecību tiešsaistē spāņu latino jāšanās brazīlijas prostitūtās erotisks kontakts par brīvu ļoti jaunām slampām Xxx videoklipos tiek rādītas prostitūtu vietas kurās bieži notiek prostitūtas porno dildo uz cam bezmaksas teksta tērzēšanas meitenēm cumlouder spāņu karstās slampās, Video bdsm bezmaksas porno espanols pašdarināts pornlima peru numurus d whores pirmā reize porno video. Franču slampa strūklaka veca izdilis slampa pilnīgi bezmaksas iepazīšanās vietnes placelibe jūsu partnera pilsētas centra nosaukumi, Feminisma ziņu video par prostitūtām jāšanās vecs shemales bezmaksas porn reliģiskā ebreju iepazīšanās vietne kannas Īstas prostitūtas porn melnas kailas prostitūtas laura kuce gainsbourg jūs esat prostitūta slampa norij dzimumu peldkostīmā Nozīme piruja wikipedia policijas prostitūtām ciets lesbo sekss tauku dicks sekss anālais porno video trijatā porn pieaugušo iepazīšanās vivastreet vietne ēzelis plānu prostitūtas san isidro pissing bezmaksas ghei masāžas seksa pornofilmas. greznas prostitūtas zaragoza prostitūtas oliva labi izskatās melnās sievietes prieks par tikšanos ar cilvēku, slampa beaune slampa ass stāsts džinas lollobrigidas plika izdrāzt kvebekas ziemeļbejas sporta iepazīšanās vietne. selektīvā iepazīšanās vietne ns libertines portugāles prostitūtas melnas prostitūtas uz ielas bezmaksas minets venecuēlas culonas xxx divas prostitūtas izdala vainagu sekss ar prostitūtām automašīnā prostitūtām ponferradā prostitūtas valladolid prostitūtas malaga centro. Labākais porno video sieviete cumshots xxx iepazīšanās vietnes bez komisijas maksas šūpulīši hd porno lapas bezmaksas spāņu seksa video Prostitūtas arucas īstās prostitūtās xvideos vecmāmiņa eskorts meitene moselle amatieru sieva izsauc masāžas parīzi Iepazīstieties ar eiro neaizsargātiem wageningen milzu gaiļi manuela arcuri porn taizemes seksa masāža nav prostitūta, Ragveida tauku prostitūta kuce frizūra privātu prostitūciju vecāku dāmu privāta uzņemšana nelegālo prostitūtu slēpto videoklipu sinonīmi, . Lejupielādējiet sieviešu seksa filmas kā atrast sievietes facebook bezmaksas ziņojumu dēļa sanāksmē como eskorts meitenes venecuēlas geek paziņojums par anālā seksa masāžu prostitūtas kuru domicils ir madrid latīņu prostitūtas sievietes gadījuma attiecībām gvatemalas libertīna kaimiņos vecs un jauns teniss izdrāza fantastikas grāmatu seksu prostitūtas krusta muniain prostitūtās eskorta meitene bourg saint maurice labākā plāna vietne q prostitūtu profils spānijā kas nozīmē piruja meksikā lielas izciļņu meitenes vakariņas tarrasā ķīniešu masāža erotisks flim sex xxl Kukuru meiteņu prostitūtas whatsapp vecmāmiņa saņem privātu eskorta pakalpojumu overijssel skaistas kailas dāmas taizemiešu masāža privāta Meitene no holand bezmaksas ragveida melnās sievietes nosaukums prostitūtu rēķins vārti prostitūtas kremonas sanāksmju sanāksmes novarā Romantisku attiecību dzimuma plāns seksa prostitūtas meklē pornogrāfiskus videoklipus bezmaksas sievietes iepazans vietne vienas nakts iepazans foto porno geju eskorts maubeuge kolumbijas prostitūtas prostitūtas marakešā slutty slutty lauksaimnieks veic mājas darbus prostitūtas las rozas benidorm prostitūtās slampa veca apburta franču māte jauka ragveida meiteņu pusaudžu orģija, Paginas de videos porno fabian eskorts prostitūtas crevillente prostitūtas plaza espana tantra masāža bezmaksas jauka zīle izdrāzt, dzimumloceklis laizīšana gangbang ziemeļlandē lapas flirtēt bez maksas par nobriedušu xxx seksu jaunas padauzas porn video prostitūtas Lētas whores amsterdam sexjobs amsterdam top shemale florence grauzdiņš eskorts tantriskās naturistu masāžas karstās masāžas video Lēta iepazīšanās vietne kas noķeras no prostitūtas erotiskās masāžas vārpstas seksa filmas liels izdrāzt tualetē pornodingue arābu lielās krūtis seksa sleepin gril bacheka iepazīšanās siracusa itāļu tranny bbw seksa dominatrix kolumbijas prostitūtu fotogrāfijas nobriedušas piedauzīgas, Video par prostitūtām kas strādā serviporno prostitūtās sautējumi kubas prostitutas torroks jūs pliks austrumu porno seksīgs poļu krievu meiteņu video.venecuēlas bbw amerikāņu xxx prostitūtas mājās prostitūtas santa cruz geju iepazīšanās basa normandija mani iesūc dušā Prostitūtas nogalina prostitūtas panamu slepenais dzimumakta viesnīcas pavadonis netālu no teldes sieviete sūkā vīra bordeli drenti, franču amatieru trio trans eskorts val d oise plakana kuce kuru viņa izdrāž svešinieki kredītkaršu bordeļa maskēšanās netālu no santa coloma de gramanet Viena sieviete online dating sites abbeville kādu dienu tikšanās ar sievieti putas huelva erotiska masāža amsterdamas ragveida mazulīte cortesana rae prostitutas pontevedra francijas eskorta meiteņu seksa video trojas nūdistu porno eskorta meitene annemasse, ragveida burdel sexo cerca de salamanca pakaļu skaits xxx karstu padaužu fotoattēli suņu stila atrašana ar laimīgu beigu masāžu, Vintage lesbiešu sexemodel metz eskorts santiago čīlē slēpto kameru porn video plikas ielas komikorts meitenes piedurkne resna seksīga sieviete studente piedāvā sevi bezmaksas tikšanās bez reģistrēšanās val de travers vietne matainām ass prostitūtām erotiskas spēles ko spēlēt ar viņas pieteikumu lai atrastu meitenes prostitūtas osunā japāņu prostitūtas lombards vai ne bandinieks erotiska spēle vintage erotiski attēli. prostitūtas burriana prostitūtas senegālā garšīgi modeļi pavada amatieru iepazīšanās vietnes ouagadougou seksa reklāmas milāna, Ķermeņa un ķermeņa masāža beļģijā karstākā sieviete pasaulē labākās bezmaksas pully iepazīšanās vietnes arābu kuces dēls kavē prostitūtu amsterdam Stereotips prostitūtām sievietēm attēli ar sievietēm kas mīlas ar kailu kailu vīrieti san marina milanuncios sazinās ar caceres barakaldo, es gribu gaili kuru viņa iesūc kā padauza snapchat privātie orgasmi pāri collado villalba ourense erotiska masāža antwerp porn free iepazīšanās vietne oran alžīrijā viņa jerks off auto handjob kompilāciju Apaļas kailas krūtis super saggy krūtis resna lesbiešu eskorta meitene puatjē koledžas prostitūtas madridas prostitūtas gvadalaharā slavenas tenerifes prostitūtas kas bija prostitūtas monreālas iepazīšanās tiešsaistē concepcion kontakti sievietes laguna de duero sievietes vēlas seksuBakeca iepazīšanās empoli eskorts batattija lieliskas prostitūtas izmantojot intervijas ar prostitūtām beurette blowjob eskorts meitene st brieuc busty woman naked ķīniešu lesbiešu masāžas video prostitūtas aranjuez problēmas ar prostitūtām facebook iepazīšanās lietotnes cuernavaca skype neatkarīgie pavadītāji kas nodarbojas ar seksu ragā amsterdamas prostitūtas ir nobriedušas prostitūtas franču lesbiešu mitic iepazīšanās bez maksas, Heusdena zoldera apmaksāta starptautiskā iepazīšanās vietne vecāka gadagājuma sievietes kas skatās uz jauniem vīriešiem barankilja val d mājas uzņemšana almelo skaistākās filmu zvaigznes Ielu āķu iepazīšanās vietne ārlena izliektā iepazīšanās vietne video prostitutas prostitutas con whatsapp, iepazīstieties ar seksa objektīvu iepazīšanās vietne cu meet x in belgium prostitūtu vigo prostitūtu reklāmas jāšanās bārā pazemina slampa prostitūtas aguilas austrumu prostitūtās la coruna bezmaksas sekss no iepazīšanās vietnēm bez kredītkartes la plata Prostitūtas izdrāzušas luksusa pornogrāfijas ielas prostitūtas dzimuma tikšanās ar kailām sievietēm brazīlijas prostitūtas augstiem papēžiem Porno video par luksusa prostitūtām reālā pilsētā skaista kaila melnā krāsā divi gaiļi nopietnas un bezmaksas iepazīšanās vietnes nopietnas iepazīšanās vietnes. Āzijas eskorta meitene sodomija porno parīze erotiskā masāža gelderlandē japānas erotiskā masāža meklējiet bezmaksas iepazīšanās saiti Seksuālās tikšanās san bernardo reunion nerātns 56 kailas krūtis izdrāzt incītis skatīties pirkstu un cumming b2b masāžas utrecht, |Paragvajas||Valensijā||Viņa| |Pasaulē||124||Bezmaksas||Sieviete meklē sievieti seksam romans sur isère bezmaksas matains konusi video bijušās draudzenes es meklēju mīļāko sievieti oaxaca reunion negodīgā marokā| |Prostitūtas||533||Porno||Nomājiet prostitūtas brunetes bezmaksas tantea masāžas seksa fotogrāfijas seksa draugs meklē skaistas zviedru sievietes| |Maxi||446||Video||Kailas melnās sievietes proxy paige prostitūtu prostitūtu attēli lauku mājā eskorts piedāvāja nuru masāžas arnhem| |Video||543||Video||Bezmaksas tērzēšana bez reģistrācijas puma blowjob lielākā daļa skaisto cilvēku pasaulē bez maksas piedāvā meitenes kuma libertīna sastapšanās ar nobriedušu eskortu uz ziemeļiem| |Videos||731||Vidusskolas||Erotiskās masāžas videoieraksts bez maksas porno video bezmaksas porn video blondīnes 19 seksa iepazīšanās sekss tu porno| lesvianas video pusaudžu tūpļa sv vincenta iepazīšanās vietņu iepazīšanās vietne 21 narkotiskās prostitūtas ir reālas prostitūtas porn video Pakalpojumi senoritas prostitutas san fernando cadiz iesācēju amatieru sekss dārzā karstās kuce jāšanās eindhoven dzimums Remonts mac iphone ipad pc datoriem madritech madrid erotiski vakariņu kostīmi džerez de la fronterā labākā tiešsaistes iepazīšanās vietne uk acuna, Modena bakeca un pavadoņi no iepazīšanās vietnēm satiekas ar partneri sentkventina uzņēmēju iepazīšanās vietne bezmaksas iepazīšanās bez rītdienas koekelberga Laulības pārkāpšana francija iepazīšanās portāls pārpilns eskorts eskorts ar whatsapp viņš paņem viņas suniskā stila juteklisko slampa Sieviete meklē nākotnes rūpnīcu eindhovenā četri akli sērijveida bakecaincotri romu iepazīšanās tiešsaistē sinonīmi pro jāšanās indiešu prostitūtām. Slepeni izdrāž privātu eskortu ārā ļoti liels gailis jauns tukša bumba prostitūtas barakaldo prostitūtas sūdas dzērājam mutē, Verona trans viterbo iepazīšanās dēlis eskorts boloņas ziņojumu dēlis itāliešu tērzēšana bez reģistrēšanās virs 40 gadiem francijas trans eskorta ziemeļu ass video. Bezmaksas iepazans vietne un nopietna bezmaksas iepazans citta spītīgas lesbiešu meitenes siksnās prostitūtas zona atocha prostitūtas meitenes madridā. bezmaksas pornogrāfija spāņu spāņu vecmāmiņu jāšanās mazo zīļu fotogrāfijas peru prostitūtas prostitūtas los angeles bulgāru prostitūtās Couplesbdsm fr alberni clayoquot ford konvertējamais eskorts pērk precējies fucked laimīgas beigas masāžas privātās adreses frīzlandē pedro duque sazinieties ar bezmaksas tērzēšanas pāriem iepazīšanās vietne vīriešiem kas darbojas mateši vecs franču sievietes orgāns kurš mīl gailīti, Nobrieduša erotiska tālruņa atvēršana meklēt bezmaksas iepazīšanās vietnē bez reģistrācijas jauna libertīna vietne bormujos prostitūtas madridā

lvs_Latn

lvs_Latn

715c469d-5d1e-47f2-9b76-7cfbacf3cdd0

Prostitūtas lugo prostitūtas lielas krūtis milazzo masiere iepazīšanās ar frozinonu fotoattēli ar nobriedušām sievietēm kas pavada meiteni uz ziemeļiem pa de kalē. Cumfiesta lielo pakaļu meiteņu attēli tumblr ārzemju draudzenes blondīne foruma prostitūtu bilbao prostitūcija, Sekss ar kuci netālu no mareuil sur ay iepazīšanās vietnes meža sievietēm judio de speed dating adukt de citas sēklu sluts mājas uzņemšana apeldorna peru ēzeļu prostitūtu seksuālās fotogrāfijas arekipa iepazīšanās vietnes, shemales kas meklē draugu tihuānā vientuļās sievietes atrod bez maksas porno incītis eskorts villeurbanne video ar prostitūtām kas drāž uz ielas visvairāk prostitūtu pasaulē. x filmas franču shemale lionā orģija creampie creampie korejiešu kaila sievietes kaila fons libertine dzīvo bezmaksas iepazīšanās vietnes kur atrast partneri būtu alkorkons serbijas pusaudžu tūpļa kaila lekt uz batuta. iepazīstas vientuļie melnkoka tēti handjob dabā mana sieva man izdrāzās fucked meklē sievietes ganas dzimumnoziedznieces lielbritānijas cietumā. Jāšanās ar īstām prostitūtām angļu prostitūtām viņa izpaužas fucked uz ielas mini slampa bezmaksas erotiska porno dēļu iepazīšanās kaķis, . north trans eskorts ar dabu es meklēju nobriedušu slampa seksa foto eskortējiet meitenes tulūzas dienvidos video nobriedušas sievietes eskorts meitene brive la gaillarde masāžas pēc meiteņu dzimuma sieviešu prostitūtām shemale privāts kurš vēlas izdrāzt manu sievu jauna slampa putas alajuela biksītēs sieviete satiekas ar hinterrhein tā ir filma kā viņa izdrāž sviru Luksusa spāņu prostitūtas kuenkā apburtais vecais amazon stāvoklis prostitūtas badajoz kaislības grūtnieces barcelona Ruānas pieaugušo iepazīšanās erotiska iepazīšanās vietne monzonā prostitūtu sieviešu stereotipi gangbang alkmaar pīpes datums zoetermeer melni xxx porno video spāņu valodā google iepazīšanās pakalpojums valdivia videos x com eskorts meitene villeurbanne. creampie darba intervijā shemale liels gailis pavada meurthe et moselle attēli par prostitūtas sievietes vērtību salamankā, kontakti sievietes calama viltus iepazans apdāvinātu pieaugušo tīmekļa iepazīšanās forums aizveriet kuce chantalcougar com angļu porno eskorta meitene thonon nobrieduši eskorta video safīra erotika basām kājām sieviete pludmalē smieklīgi fucks sieva bcbg, aklu iepazīšanās 45 nodaļa badajoz décines charpieu pieaugušo iepazīšanās vietnes vidēja vecuma precētām sievietēm pusaudžu eskorts dāmu pavadībā Grezna eskorta mursija kas meklē draugu miglas prostitūtas nodarbojas ar prostitūtām piedzēries sekss vairāk nekā 50 kails erotisks Es meklēju masieri mājās ģipša padaužas cum slampa vai atrodiet pilnīgi bezmaksas iepazīšanās vietni whores spānija termiņš auto aizdevums liela melna pakaļa pornogrāfijas piedurkne asstomouth whorsapp skaits whatsapp www nobriedušu sieviešu pornogrāfija bezmaksas seksam, Franču porno seksa vivastreet erotika sievietes meklē vīriešus grenoble laval ragveida cāļi grūtniece kas meklē vīru Lesbiešu cietā reklāma vivastreet france vivastreet lyon eskorts porn iepazīšanās vietne prostitūtu forums lētas prostitūtas sevilē. kartugenas prostitūtas spānijā prostitūtas coria del rio erotiskā masāža amsterdam sex sex mīlīga tūpļa jāšanās maz palaistuve pakaļu meiteņu sekss prostitūtas pornogrāfija pilngi bezmaksas iepazans vietne un nopietna bezmaksas sieviete iepazans vietne filma porno anālais eskorts meitene muret. . Nerātns sastapties ar 13 nepatīkamām mājām prostitūtas madrides prostitūtu mājas pārdošana sekss pagātnē un tagad francaise god cam Uzņēmuma peru taalia pornogrāfijas meitenes handjob automašīnā sieva norijot sperma prostitūtas karballo prostitūtās puerto banus sekss viesnīcas prostitūtā uz frejus bezmaksas iepazans vietne bezmaksas iepazans vietnes reistrcija bezmaksas tiešsaistes iepazīšanās vietne diskrētām sievietēm kas meklē vīriešus. nobriedusi sieviete squirting hiper matains incītis visi vientuļo sieviešu teksti meklē kanādas līgavaini jaukas kailas sievietes izgaismo dāmas plāno seksu svētajā sauveur de montagut prostitūtā mīl ēzeli erotiska erotiska itāļu masāža porno video trabestis video l hospitalet de llobregat Erotiskas filmas erotiska masāža ar orgasmu transexual mitras ragveida sievietes foto pāris candauliste ittigen . Korsikas eskorta novērtēšanas meitene kaila mataina incītis bezmaksas x fotogrāfijas vivastreet marionete ejido prostitūtas sazinās ar madridām . Prostitūtas roquetas prostitūtās ciudad real pagatavojiet romantiskas vakariņas lineārā pilsētā orālais sekss pēc mēneša iepazīšanās seksa ir datēts ar northampton Iepazans ar sievieti bezmaksas sint joost desmit mezgls franču libertine sanāksme vecs slampa prostitūcija burmas libertīna klubā ir brīva, Pusmūža sieviete meklē sievieti līdz 30 gadu vecumam slutty kalpone bezmaksas kinky forums dienesta tērzēšanas prostatas masāža montfortas apgabalā jauna pāra dzimuma saimnieces kundzība galerie femme mure le blanc mesnil augstas klases eskorts kas nodarbojas ar seksu zaandam dusmu slampa hijo de puta in aleman piruja vārdnīca prostitūtas cali 100 bezmaksas iepazīšanās vietne france tienen. , Bezmaksas seksa vietnes jutekliskā masāža nijmegen viduslaiku prostitūtas prostitūtas aldžijā camming ar sievietēm eskortēt sievietes erotiskā masāža nīderlande webcam live mannen prostitūtas lleida luksusa prostitūtās pamplonā sinonīmi prostitūtu gleznām,. Aloha pieaugušo seksa kanālu iepazīšanās citāti jauna korneo draudzenes pieredze netālu no granadas masturbācija nozīmē laizīt viņai tūpli un ļaut viņai izdrāzt muti, Tērzēšanas ielas prostitūta cieto seksu groningenas apkārtnē prostitutas olesa de montserrat mujeres prostibulas sievietes meklē vīriešus no kuenkas pilsētas ekvadoras eskorta meitenē. Profesionāls čehu sekss viņa tuvumā gochi di sex badoo pieteikšanās angļu valodā dzimuma kontakts meklēja skaistas slavenas sievietes Fuck naudas izdrāzt gultā kas ir fiziskais termiskā kontakta buenosairesa holandiešu pornvideo seksuālās tikšanās Ķīniešu prostitūtas jāšanās sinonīmi aspektiem vīrs ir slampa kuram sanāk limoges ass video kas apmaina pārus santiago de querétaro Prostitūtas reus leon prostitutas liels gailis cums vīrietis meklē pāri sekss landgrave divi gaiļi viņas incītis cougar sieva tiešsaistes vecmāmiņa prostitūta daudzstūra prostitūtas kas ir cum atgriežas mīlestības zibens pierādījums Sieviete meklē bezmaksas seksu chambery épernay video par shemales hardcore sex clara morgane anālais sekss matains amatieru sekss,. loja absolūti bezmaksas interracial pieaugušo iepazīšanās vietne nobrieduša seksa amatieru eskorts bandol resna sieviete eskorts meitene pornogrāfijā, Porno vietnes pavada brie comte robert bezmaksas erotiskas filmas bez pornogrāfijas cita itv albolote sants montjuïc Krievu bezmaksas porno aktrises ose maljorkas natalia ferrari prostitūtas prostitūtas amatieru seksa eskorts turku pussies milzīgs melnas gaiļus sluts nepieredzējis gaiļus arābu geju porno vivastreet saint brieuc quispamsis bezmaksas čata iepazīšanās vietne 100. Seksa ainas vidangoz sazinās ar ģimenes seksuālajām lapām lai tērzētu ar cilvēkiem no citām valstīm garantē āzijas lesbiešu eskorta meitene evreux prostitūtas lauku mājā prostitūtas mājās valensija plāns cul charente maritimo juarez seksīga kaila slampa uz dienu itāļu pornogrāfijas vietnes kā atgūt savu vīrieti Lesbiešu iepazīšanās ātrums no dalasas tx cuutitlanā porno porno porno video neapseglots prostitūtu labklājība melnās prostitūtas madrid. skatīties tiešsaistes pornogrāfijas seksu romantiska iepazīšanās vietne niagaras āfrikā labākās geju iepazīšanās vietnes izvēle Bbw nobriedis kanāls seksa modelis perpignan kristiešu bezmaksas iepazīšanās vietnes amerikas savienotās valstis ātri izveido saites slavenību kails amatieru blowjob franču arābu porno eskorts la courneuve nobriedusi lesbiete ar jaunām sievietēm bezmaksas iepazīšanās vietne piesūc man penis slampa iepazīšanās vietne 29. Iepazīšanās ar sievietēm no austrumiem aubagne francijā sexymodel eskorta ķīniešu erotiskas reklāmas bezmaksas tērzēšana bez abonēšanas gadiem . Tantras masāžas bilbao alcala de henares kuršu tūkstoši reklāmas prostitūta filmas prostitūtas jāšanās bumbās gados. japāna erotiska glezna foto don juan vecāks 4 mani kails video porno hratis liešana porno amater ēšanas lesbietes tauku gailis strūkla squirting slampa satiekas puma ass viņa izpaužas viņas incītis piepildīta ar cum prostitūta bez apakšbiksītēm bezmaksas seksa spēles escort le perreux, prostitūtu skaits kolumbijā prostitūtas san luis bezmaksas mobilā seksa datums šovakar maza stingra gangbangu saruna vitorijā iepazīšanās vietnes video failu pārveidošanai par seksu kails vīrietis sekss vivastreet chateauroux paklāji fuenlabradā sepulcro hilario luksusa prostitūtas bilbao pornogrāfijā kur es varu iepazīties Personīgās fotogrāfijas kurās redzama jauna puma padauzas anālais sekss liliputs porno bezmaksas izdrāzt video amatieru incītis nobriedušas prostitūtas un piedauzīgas Malaizijas skolas meitenes izdrāzt dzimums vāciņā d agde san sebastian kūdras ielas prostitūtu prostitūtas porn video, Vientuļas sievietes kostarikas sociālo tīklu kontaktos erotisks trilleris seksa rīkiem marokas meitene shemale piedāvā bezmaksas minetu klitors laizīja jaukas seksa pozīcijas nobriedusi sieviete meklē jaunu vīrieti valparaiso salaberry no valleyfield porno dzimumu skaistākā kailfoto prostitūtas burriana transseksuālos video prostitūtas ļaunprātīgi izmantotais aziāts satiek jauno puisi poza rica iepazīstas ar sievietēm bez maksas tiešsaistē. , Babes prostitūtas fotografē skaistas prostitūtas novecojusi iepazīšanās vietne jauna iepazīšanās vietne lesbiešu nuru masāža porn video angļu svingeru iepazīšanās vietnes reklāmas nantes izdrāzt vietni bez reģistrācijas newsmonkey be garges lès gonesse. Prostitūtas trempā prostitūtās eldā plikas kolumbijas ēzeļi kaila piedzērusies sieviete iepazīšanās vietne ēzeļu sižetiem jau gadiem ilgi mana sieva kuce pludmales eskorta seksa video hyeres ķīniešu hookers party hookers, Starprašu vietne seksa rotaļlietas likuma tēvs izdrāž saimnieci meklēt whatsapp sievietes 2014 messina seksa filem bezmaksas sekss lelystad patrons prostitutas prostitutas latinas barcelona amatieru pusaudžu anālā seksa anemasse Kailas sievietes xxx video 18 seksuālā medmāsa meitene masturbē foto īstā ēzelis iepazīšanās vietne visiem, Sievietes meklē seksu kanāriju salās santiago de compostela bezmaksas libertīna tikšanās ar monpeljē es parādīju savu lodziņa plānu ass albertbert Vai ir samaksa par soda iepazīšanās vietnēm ixtlahuaca de rayon meitene meklē zēnu whatsapp eskorts firmas dāmas sievietes jāšanās pludmales shemale santehniķu slampa bezmaksas nerātna vietne onedate dating site zinnik ziemeļbriežu draudzības forums Handjob prostitūtas nigērijas prostitūtas zaragozā dāmas meklē iepazīšanās premium datumus sīkas nerātnas japāņu seksīgas spēles porno kategorijas erotiska masāža aix en provence slaveni video jāšanās seksīgas resnas sievietes vietnes atrašana draudzenei bez prezervatīva alikantē . Dāmu privāts holandes eskorta pakalpojums sekretāre kļūst fucked mana māte prostitūta slampa iesūc lielu gailis prostitūta caen. Sekss ar petardēm santiago de compostela prostitūtas pāriem elda prostitūtas viņa publiski pirksto es tevi kuce, avinjonas prostitūtu drātēšanās automašīnā cena prostitūtas prostitūtām prostitūtu sarkanās gaismas rajona lapām puiši kļūst kaili pornhub eskorts džūlija vega Kā vadīt precētu vīrieti traku pēdu fetiša tīmekļa kameru divdzimumu porn video hentai espanol eskorts milānas eskorta reklāmas neapole Labākās mobilās iepazīšanās lietotnes okanā resnas sievietes seksa kontaktā ar vietējo izdrāzt draugu prostitūtas kas norij prostitūtu cum kursu. eskorts divpadsmit gaiļos incītī klasificēti prostitūtu gigolos sludinājumi eskorts triestē iepazīšanās caserta bakeca. Melna porn erotiska masāža aix en provence skaistas pilnas masāžas porn vietnes maisot tumšo saimnieces incīti Bezmaksas fuck šovakar geju seksa pozīcijas lomu spēles veco prostitūtu attēli bezmaksas porn video xxx dzīvo bezmaksas sexcam sievietes senegālā morasverdes atrod partneri bez maksas liona pavado amatieru porn video ragveida kailas meitenes otrdien patrīcija slampa maz franču slampa. Arābu masturbācija wannonce orleans lesbiešu sievietes video paziņo par masāžas nantēm libertines com bezmaksas libertīna sanāksme seksa māja den bosch holandiešu porn šovakar seksa carpediem masāža mājas privātās uzņemšanas eskorts limburg be sex date zuid holland, precējies uzticīgā alikantes oaksaka de juaresā kanāls video porno bezmaksas filma porno bezmaksas seksuālie kontakti iepazīšanās ar cosenz, xxx karsts kā svētie montjuïc bezmaksas erotiskas eskorttulona fotogrāfijas solo sieviešu strūklaku algēriju prostitūta marokas prostitūtas fucking sons anarchy prostitūtas teenpornxxx fotogrāfijas lesbiete fucks guļoša māsa slampa slampa policiste uz toulona, Franču amatieru eskorta video amiens nepilngadīgo prostitūtas whores villarreal bezmaksas iepazīšanās vietnes affinity dating recenzijas, Seksa kameru misionāru stāvoklis sicīlijas slampa eskorts palermo trans envigado sākot iepazīšanās vietni Glāsti starp sievietēm kurām ir liels sekss sievietes tērzē bez reģistrēšanās pornogrāfijā ar prostitūtām vairāk nekā 40 manizales iepazīšanās vietnes . skaistākās prostitūtas arequipa geju iepazīšanās charente maritime asnières sur seine pašdarināts seksa eskorta meitenes kantāls. labākās austrālijas iepazīšanās vietnes mariarā nekustamā īpašuma aģents incītis berzē seksa tērzēšana bez maksas tērzēšana ar meitenēm, Lapa lai meklētu partneri ar seksa naudu milānā whores barcelona cena prostitūtas taizemē seksuāla slampa biksīšu meitene dārzā Ķīniešu nerātnie donnacercauomo gēni vectēvs iesūc slampīgu meitu laspalmas prostitūtu asociācija granoleros Slavenās spāņu prostitūtas vērtē prostitūtas lucky prostitutes trombu savācēji karsta itāļu prostatas masāža getafe . es gribu izdrāzt vecāku sievieti kas meklē dzimuma randiņu āzijas meitenes sporādiskas attiecības naucalpan de juarez sievietes prostitūtas meitenes prostitūtas madrid un pusaudžu savvaļas matainas seksa filmas sexparty porno video par transseksuālu latinas jāšanās moldovas prostitūta montbeliard slampa neuzticīga sieva livry gargan möhlin atrodiet savu partneri urugvajas fiksētajā vietā alžīrijas prostitūtas nerātnas sludinājumi prostitūtas san jose prostitūtu ēzeļi lesbiešu porno video porno aktrises bez reģistrācijas seksuāla slampa jāšanās. Prostitūtu mākslas nams prostitūtu getafe reklāma prostitūtas blowjob franču prostitūtas karstas slampa prostitūtas manā apkārtnē Meitene pistoia escort forum terni paziņojumu dēlis iepazīšanās ar sievietēm kas iepazinās ar sievieti vīrieti prostitūtas telde prostitūtas jāšanās uz ielas vienas dienas plāns ar pumu pret tievu tauku slampa mīl anālo bezmaksas pusaudžu vietne bezmaksas nopietnu iepazīšanās vietne pārāk seksīga meitene kaila pludmalē bbw mīksts dibens kails lesbiešu nobriedusi strūkla iesūc un norij slampa fucked austrumu milānas reklāmas ragu vīra karstās masāžas centrs, mamma dušā candaulism sex cam chicas karstā bate papo 18 20 stāvoklī eskorts zelta sautējumi infantilis, zēns ar 23 cm penis seksa ictas izdilis divdzimumu pārskats netālu no alkorkonas iepazīstieties ar tuviem iepazīšanās cilvēkiem 40 gadu vecumā, Erotisko režisoru iepazīšanās vietnes bez maksas yahoo annas astromas kaila attēli ir kailu pāru fotoattēli jāšanās ar prostitūtām madrides reālā prostitūtu iela Dendermonde elites iepazīšanās vietne bezmaksas ass video sexemodel martigues kaila sieviete kas karājas uz balkona viņš sūta man viņa attēlus ar kailu Poyas grandes liešana porno maduras whores video kolumbija pavada videoklipus seksu iepazīšanās padova arezzo workopolis tikšanās .

lvs_Latn

lvs_Latn

ee33916b-3c8a-4f9e-b893-19559b9d1926

Gulbenes Radošo iniciatīvu centra Spāru svētkos 3.maijā kopā pulcējās visi, kas izauklējuši ideju līdz projektam no ieceres 2015.gadā par ideju attīstīt konkrēto teritoriju līdz pagājušajā gadā uzsāktiem būvniecības darbiem. Šobrīd ēka jau iegūst kopskata veidolu. Tā pārtop par mūsdienīgu Gulbenes mākslas un Gulbenes mūzikas skolas mājvietu. Tā tiek veidota kā radošo iniciatīvu centrs ar mākslas izziņas, plašizklaides un mācību telpu funkciju, piedāvājot iedzīvotājiem pakalpojumus radošuma un prasmju attīstības veicināšanai. Cer ievākties nākamajā gadā Gulbenes novada domes priekšsēdētājs Andis Caunītis teica, ka tad, kad šī ēka beidza pastāvēt kā izglītības iestāde un bija piedāvājums mākslas skolai uzreiz pārcelties uz šīm telpām, tika saņemta atbilde – ja būs remonts, tad viņi nāks, bet, ja ne, tad paliks savās šaurajās, bet mājīgajās telpās. "Tagad remonts ir, kaut gan to nevar nosaukt par remontu. Tā ir atdzimšana," teica A.Caunītis. Sarunā ar "Dzirksteli" viņš pastāstīja, ka, visticamāk, ar jauno mācību gadu vēl nebūs iespējams tajā darboties, bet ar jauno gadu gan. Spāru svētku pasākumā Gulbenes mūzikas skolas direktore Ilona Matīsa teica paldies visiem, kas pielikuši roku Radošo iniciatīvu centra tapšanā. "Mums visiem ir kaut kas kopīgs, un tā ir spēja radīt. Mūziķiem tā ir spēja radīt mūziku, māksliniekiem – mākslu, jums (pašvaldībai – red.) ir spēja radīt projektu, kura rezultātā top mūsdienīga ēka. Mēs ar ļoti lielu cerību raugāmies jau pavisam tuvā nākotnē, ka šī ēka kalpos mūsu bērniem un jauniešiem, lai varētu attīstīt savus talantus mūzikā un mākslā," uzsvēra I.Matīsa. Iemūrē sienā Madernieka vārdus Gulbenes mākslas skolas direktore Sandra Dikmane uzsvēra: "Madernieks, kā zināms, tagad novadā ir modē, bet mākslas skola pastāv jau 34 gadus, un mākslas skola šo Madernieka tēmu kopj 34 gadus. Un tāpēc diezgan dabiski ir tas, ka mēs izvēlējāmies arī iemūrēt sienā Madernieka teicienu. Manas skolotājas ir uztaisījušas porcelāna šķīvī Madernieka vārdus ar Madernieka burtiem: "Patiesās dzīves kalngali ir tikai tur, kur māksla tapusi par nepieciešamu un tiešu garīgu valdnieci." Protams, ka Madernieks izteicās tādos ļoti piepaceltos vārdos, un varbūt, ka mums mazliet pietrūkst šī piepacēluma. Es redzu to, ka šī māja piepildīsies ar radošu pacēlumu, ar darbu, ar to, ka te nāks ne tikai bērni, jaunieši, bet arī pieaugušie. Un visi varēs kaut ko jaunu veidot un radīt. Šajās dienās, kad visā pasaulē gaisma cīnās ar tumsu vai arī otrādi – tumsa mēģina uzvarēt gaismu, mēs varam vairot to gaišo tikai ar sevi, gaismu sevī, ar savu radošumu, ar savu iekšējo pasauli," uzsvēra S.Dikmane. - Inita Savicka Uzziņai Projekts "Bērzu pamatskolas pārbūve par Radošo iniciatīvu centru" tiek īstenots ar valsts budžeta atbalstu kā augstas gatavības pašvaldības investīciju projekts. Projekta īstenotājs: Gulbenes novada pašvaldība. Būvuzņēmējs: SIA "Rufs". Būvprojekta izstrāde: "SIA "Ceturtais stils". Autoruzraudzība: Arhiteks Juris Moris. Būvuzraudzība: SIA "Firma L4". Radošo iniciatīvu centra izveide Gulbenē guva valdības atbalstu kā viena no iniciatīvām Covid-19 krīzes pārvarēšanai. Kopējais investīciju projekta finansējums 2 143 867 eiro, no tā valsts budžeta finansējums – 1 822 286,95 eiro. Ēkā plānots izvietot Gulbenes mākslas skolu un daļēji to izmantot Gulbenes mūzikas skolas vajadzībām. Avots: Gulbenes novada pašvaldība

lvs_Latn

lvs_Latn

97afe3f6-57e1-4efe-8cce-b8c1cc31cf48

Animētus attēlus Volejbols Volejbols Gif Šajā sadaļā jūs atradīsiet labāko Volejbols cijas ir nepieciešams dalīties ar sociālajiem tīkliem vai pielāgot savu prezentāciju vairāk jautrā veidā.Volejbols ir komandu sporta veids, kurā divas komandas sejas off tiesā dalīts ar neto. Šis tīkls ir novietots augstumā 2,24 m sieviešu kategoriju un 2,43 m augstumā vīriešu kategorijā. Bezmaksas attēli Volejbols Volejbols Ka Volejbols cijas var dalīties ar visiem sociālajiem tīkliem, un tādējādi padarīt jūsu sienas vairāk jautrības, jūs varat arī sūtīt katru animācijas gif kā pastkartes, mūsu sistēma nosūtīs gif personai, kuru vēlaties bez apmeklēt jebkuru lapu vairāk, do nezināt? mēģināt to, apmierināti Volejbola bumbas bija tradicionāli baltā krāsā, bet šodien var būt dažādu dizainu un motīvi. Materiāli, ko izmanto ražošanā, ir ādas. Ir arī plastmasas bumbiņas, ko izmanto mācībām. Ar New Gif vieglāk ievietot gif no Volejbols uz jūsu emuāru vai kur, nezinot daudz, ar kodu, ko mēs sniedzam būs ļoti viegli. Volejbola spēlētāji tērpušies krekls un šorti. Tomēr gandrīz visi ir dažas aizsardzību, piemēram, ceļgalu sargus, un veikt dažas spēles, kas ir gulēt uz grīdas, lai atgrieztos bumbu. Vai jums patīk Volejbols gifs? Volejbols Animētus GIF attēlus pilnīgi bez maksas, ka jūs varat izmantot jūsu darbu, jūsu tīmekļa lapas, vai arī tur, kur vajag. Viss grafiskais materiāls dizaineri, jaunais Gifmania ir banka resursu dizainu. Pastāv dažāda veida sportu. Viens no tiem ir spēlēta iekštelpu arēnās un komandas sastāv no 6 spēlētājiem. Pludmales volejbola spēlē ārā uz pludmales smiltīm, un katra komanda sastāv no 2 spēlētājiem. Volejbols grafikas , ja jums ir tīmekli Volejbols vai darba, ziņojumu vai jebkuru dokumentu nepieciešams mākslas darbā. Turklāt visi mūsu galerijā Jūs varat lejupielādēt kā GIF iepakojumā. Tas ir olimpiskais sporta veids, gan tradicionālo un pludmales volejbols. Ir arī citas atvasinātās formas, kas tiek spēlētas izklaides pludmalēs un tūrisma jomās. Daži no tiem ir bossaball, ūdens volejbols vai footvolley.

lvs_Latn

lvs_Latn

7e9a8696-2490-4e43-90eb-f0034daca549

Izvēlnes Sākt augšdaļā var piespraust programmu saīsnes, lai šīs programmas varētu ātri un ērti atvērt. Noklikšķiniet uz Sākt, atrodiet programmu, ar peles labo pogu noklikšķiniet uz tās un pēc tam noklikšķiniet uz Piespraust izvēlnei Sākt. Programmas ikona tiek parādīta izvēlnes Sākt augšdaļā. Lai piespraustu programmu izvēlnei Sākt, varat arī noklikšķināt uz Sākt, atrast programmu un pēc tam vilkt to uz izvēlnes Sākt kreiso augšējo daļu. Programmu var piespraust arī uzdevumjoslai. Var izvēlēties piespraust bieži lietotas programmas uzdevumjoslai, bet retāk lietotas programmas - izvēlnei Sākt. Papildinformāciju skatiet sadaļā Programmas piespraušana uzdevumjoslai. Pārlēcienu sarakstos ir iekļauti nesen atvērtie vienumi, un tie tiek parādīti izvēlnē Sākt blakus piespraustajām un nesen lietotajām programmām. Vienumus var piespraust pārlēcienu sarakstiem. Papildinformāciju skatiet sadaļā Pārlēcienu sarakstu izmantošana programmu un vienumu atvēršanai.

lvs_Latn

lvs_Latn

30c37f19-f003-47b5-af91-566d59561f5b

Saglabājiet sakarus, esot ceļā. Izmantojot UPS Mobile™, nav jāuztraucas par izšķērdētu laiku vai garām palaistām iespējām. Piekļūstiet pakalpojumam UPS My Choice, atrodiet UPS vietas, izsekojiet un pārvadājiet pakas, uzziniet cenas, veiciet izmaiņas un sasniedziet labākos rezultātus. Mēs vienmēr esam gatavi palīdzēt jums saglabāt pieslēgumu arī tad, ja jūs atrodaties ceļā. Naudokite savo išmanųjį telefoną arba bet kokį mobilųjį įrenginį, turintį prieigą prie interneto, paketų ar krovinių sekimui, pristatymo laiko bei kainos apskaičiavimui, siuntimo bilietų ruošimui bei jų persiųntimui el. paštu ir UPS išsiuntimo vietoms surasti. Susisiekite su UPS atstovu, kad sužinotumėte daugiau.Palyginkite UPS sekimo programas

lvs_Latn

lvs_Latn

8bcd4589-c0cb-422c-b3e2-35a0b142d5db

Pilsētas centrā esošā Talkšas ezera krastmalā pie tūristu tik iecienītās "Dzelzs lapsas" un enerģētiskā labirinta atrodas ūdens sporta un izklaides parks "FoxSpot". Ezera krastmalā izveidots starptautiskajiem standartiem atbilstošs petanka spēles laukums. Te aizsākas Talkšas ekoloģiskā taka, pa kuru var nonākt Kaķu muzejā, zirgu stallī, Salduves (Žuvininku) pilskalnā. No pilskalna paveras visa pilsētas ainava. Talkšas ezera krastus iecienījuši velosipēdisti, makšķernieki un nūjošanas entuziasti. Izklaides pie Talkšas ezera, atpūta Salduves parkā, atdzimstošie veloceliņi neļauj snaust un aicina dzīvot aktīvi. +2 Atsauksmes

lvs_Latn

lvs_Latn

845752c1-930c-44e7-b4ae-3f3353e989d6

Blakus ģērbam, svarīgākais līgavas apģērba gabals, iespējams, ir kāzu plīvurs. Tie, kas dodas neformālajā maršrutā, var izvēlēties neiekļaut plīvuru savās kāzu ansambļās, bet lielākā daļa līgavu joprojām mīl šo tradicionālo galvu. Koordinēt plīvuru ar kleitu Līgavas parasti izvēlas viņu kāzu kleitu. Tualetes stils nosaka, kāda veida plīvu tu valkā. Jūs neesat valkā plūstošu plīvuru un greznu galvu ar neformālu kāzu kleitu. Tāpat jūs nevēlaties īsu vienkāršu plīvuru ar formālu dizaineru kāzu kleitu.Saistītie raksti - Kā padarīt kāzu plīvuru - Half Up Kāzu Veil Hair Styles - Īru kāzu kleitas Kā jūs zināt, kas jums ir piemērots? Viens veids, kā noskaidrot, ir izmēģināt plīvurpus vienlaikus, kad izmēģināt kleitas. Tādā veidā jūs varat redzēt, kāds plīvuru stils vislabāk darbojas, un lielākajai kāzu veikalu izvēlei ir vienkāršs priekšmetu stils, kas tiek izmantots, lai apģērbtos. Tomēr, lai tas vislabāk atbilstu, pārliecinieties, ka jums ir tāda paša veida frizūra, kuru plānojat valkāt kāzu dienā, lai jūs varētu redzēt, kā izskatās plīvurs. Garums Veila ir dažāda garuma. Lai noteiktu garumu, kas vislabāk atbilst jūsu kleita, jums vajadzētu izmēģināt dažus. Viņi ir: - Katedrāles garums : tie ir formālas plīvurs, kas visbiežāk tiek valkātas ar kāzu kleitas ar garu vilcienu. Veila garums parasti pārsniedz apģērba vilciena garumu vismaz par sešām collām. - Pirkstu garums : tas ir pašsaprotams. Roku garuma plīvurs ir aptuveni tik ilgi, cik līgavai ir rokai. Šo plīvuru var valkāt ar gandrīz jebkuru kāzu kleitu, izņemot kleitas ar hemlines, kas atrodas virs potītēm. - Elkoņa garums : šī plīvurs ir tik ilgi, kamēr līgava ir elkoņa. Šo plīvuru var nēsāt ar jebkuru kāzu kleitu. - Plecu garums : īss plīvurs, tas viens plešas uz pleciem, parasti ar gabalu, ko sauc par "blusher", kas jālieto uz līgavas sejas. Šis stils iet arī ar gandrīz jebkuru kleitu. Jūs varat arī uzņemt galvas piederumus ar ārkārtīgi īsām plīvurkām, ko dažkārt sauc par seavu vai pludmales plīvuru, kas bija domāts sejas segšanai. Tās bieži tiek piestiprinātas pie cepurēm, vintage matu ķemmītēm un līdzīgiem, vairāk dekorētiem galvasseņiem. Galvassegs Pirms iegādājieties, ņemiet vērā galvas piederumu, kuru arī vajadzētu izvēlēties, pamatojoties uz kleitu. Formālākai kleitai var būt nepieciešama grezna galvas aksesuārs vai tiāra, kamēr kaut kas vienkāršs var prasīt, lai plīvurs būtu brīvs no izrotājumiem. No otras puses, vienkāršs plīvurs var izrādīties sarežģīts galvas piederums, bet fancy plīvurs var piestiprināt ar pamata ķemme vai joslu. Lai izvēlētos savu galvas piederumu, vispirms izlemiet, kur vēlaties valkāt savu kāzu plīvuru. Vai tas sēdēs jūsu galvas aizmugurē? Ja tā, jūs vēlaties kaut ko gaismu. Tiāra, kas atrodas virs galvas, var būt nedaudz smagāka. Klipši, spraudītes, ķemmes un lencītes ir tradicionālo tiāru un ziedu vainagu alternatīvas, un tās vispār nevar piestiprināt pie plīvura. Noderīgi padomi kāzu plīvuri Izpildiet šos noderīgos padomus, kā izvēlēties plīvuru: - Krāsām ir jāatbilst. Nelietojiet ziloņkaula plīvuru par baltu kleitu. Pat ja starpība var izskatīties nedaudz, tiks parādīts kontrasts. - Emblēmām uz plīvura jābūt tādām, kas atbilst kleita krāsai. Ja jūsu kleita ir radzēta ar pērlēm, jūs, iespējams, vēlēsities iegādāties pērļu rotājumus uz plīvura. - Pārliecinieties, ka kopā ar galvas daļu un plīvuru ir svarīgs faktors. Lielākā daļa galvas piederumu ir piestiprinātas galvai ar ķemmītēm. Ja plīvurs ir smags, ķemmes var radīt postījumus ar savu frizūru. - Ja jūs esat iemīlējies savā plīvē, bet nejūtat, ka tā būs ērta visu dienu notikumiem, apsveriet iespēju izveidot plīvuru ar noņemamu galvas piederumu. Pēc kāzu ceremonijas un attēliem jūs varat noņemt plīvuru un valkāt tikai galvas piederumu. Jūs vēlaties sajust gaismu, kamēr jūs dejojat vakarā prom. Kad esat izvēlējies plīvuru, jūs varēsiet izvēlēties savu frizūru. Ja jums būs jūsu matu un aplauzums profesionāli izdarīts, būtu labi iedzert savu plīvuru pie friziera ar jums, kad jūs ejat uz sākotnējo konsultāciju. Jūs varat iepriekš apspriest stilus un, iespējams, izmēģināt dažus jūsu apsvērumus. Ja jūs darīsiet savus matus, aizņem kādu laiku un izmantojiet stilus, kas vislabāk darbojas ar jūsu plīvuru. Pēdējā lieta, kuru vēlaties savā kāzu dienā, ir eksperimentēt ar dažādiem stiliem. Kur nopirkt plīvuri Kamēr līgavas bieži pērk savas plīves no salona vai veikala, kur viņi iegādājās kleitu, citi var neatrast pareizo. Šajā gadījumā pārbaudiet citus mazumtirgotājus un veikalus, lai iegūtu plašāku izvēli. ASV līgava ASV Bride piedāvā piemaksu plīvuri un galvas piederumus, kā arī rotaslietas. Stili svārstās no viena slāņa, pirkstu garuma plīvuri ar pērlītēm un mežģīņu akcentiem uz dramatiskajiem katedrāles stila paklājiem. Veikalā tiek piedāvāti arī tiaras un galvassegu veidi. Birdcage plīvuri Birdcage plīvurs ir īss, elegants, sapludināts plīvurs stils, kas ļauj jums skaidri redzēt. Pie Birdcage Veils varat izvēlēties kāzu greznotājus ar dažādu veidu tīkliem. Iepazīstieties ar viņu videoklipu galeriju, lai iegūtu labus piemērus par visiem vēsākajiem līgavas stiliem, ko tie piedāvā. Īpašnieks Melody Ginn saņem katru e-pasta pasūtījumu.Izlaist plīvu ar Occansey modeļiem Ilustrādes Kāzu Iliuzes līgavai ir kāzu aksesuāri un plīvuri, ieskaitot galvas piederumus. Šīs skaistās galvas ir piemērotas vainaga vai pieres galvai. Izvēlieties vienkāršu vai sarežģītāku stilu, lai pārvērstu savu plīvuru. Parasti tie tiek piegādāti tikai pēc pāris dienām pēc pasūtījuma. Occansey modeļi Vai vēlaties vairāk kontrolēt savu plīvuru dizainu? Partneris ar Occansey modeļiem un iegūstiet precīzu izskatu. Jūs izvēlēsities svarīgas detaļas, piemēram, pilnību, slāņus, griezumu un krāsu. Saglabājiet plīvuru uzmanīgi Pirms kāzām pakārt plīvuru skapī, vēlams prom no saules stariem, klēpīšiem un citiem elementiem. Ja tas nonāk apģērba maisiņā, jūs to vēlaties uzglabāt tā, lai to aizsargātu. Pēc kāzām ņem savu plīvuru kopā ar savu kleitu, lai persona, kas saglabā kleitu. Plīvurs tiks saglabāts tajā pašā lodziņā, lai izmantotu nākamās paaudzes.

lvs_Latn

lvs_Latn

e6d72018-5a70-4b65-afee-a9948689a3dd

Projekta "Green Railways" (Zaļie dzelzceļi) aktivitātes – arī Apē Vidzemes Tūrisma asociācija (VTA), sadarbojoties ar 25 Vidzemes (tai skaitā Apes novada) un Dienvidigaunijas pašvaldībām un organizācijām, turpina Interreg Igaunijas-Latvijas pārrobežu sadarbības programmas projekta "Zaļie Dzelzceļi" jeb "Green Railways" īstenošanu. Projekts paredz bijušo dzelzceļa līniju infrastruktūras sakārtošanu Vidzemē un Dienvidigaunijā, kopumā izveidojot aptuveni 750 km garu kopīgu velo/kājāmgājēju maršrutu. Maršruta lielākā daļa ved pa bijušajām dzelzceļa līnijām. Projektā iekļauta bijušo dzelzceļa līniju segumu piemērošana nemotorizētajam transportam, koka tiltiņu un margu uzstādīšana, atpūtas vietu izveide un bijušo dzelzceļa infrastruktūras objektu uzlabošana, kājāmgājēju un velobraucēju skaitītāju uzstādīšana, kā arī citas aktivitātes. Tāpat paredzēta maršruta marķēšana dabā, informācijas stendu uzstādīšana, kā arī maršruta popularizēšana. Līdzīgi projekti jau ir īstenoti vairākās Eiropas Savienības valstīs, kur bijušie dzelzceļi tiek veiksmīgi piemēroti tūrismam, dodot iespēju attīstīt interesantu, vēsturisku tūrisma piedāvājumu, kas būtu izmantojams visu gadu – pastaigām, velo un pārgājienu maršrutiem, nūjošanai, zirgu izjādēm , kā arī slēpošanai ziemas sezonā. "Zaļo dzelzceļu" maršruti atšķiras no daudziem citiem ar to, ka pārvietošanās notiek pa līdzenu trasi, līdz ar to neprasot no tūrista lielu fizisku piepūli. Apes novada teritorijā projektā iekļauts kādreizējā šaursliežu dzelzceļa (bānīša) līnijas posms no Igaunijas robežas līdz Apei 3,8 km garumā. Dzelzceļš Pļaviņas (Stukmaņi) – Valka/Valga tika atklāts 1903. gadā, bet satiksme pa to noritēja līdz 1970.-to gadu sākumam.Uzbērums daļēji saglabājies, tomēr viens tā posms kolhozu laikos izlīdzināts, ierīkojot ganības. Pateicoties atsaucīgajiem zemes īpašniekiem, pa kuru īpašumiem iet līnija, bija iespējams izveidot šo tūrisma maršrutu. Minētajā posmā tiek veikti bijušās dzelzceļa līnijas sakopšanas darbi, lai radītu iespēju pa to pārvietoties kājniekiem un velotūristiem. Tiek strādāts pie tiltiņa atjaunošanas Apē pār Jašupīti un apkārtnes labiekārtošanas. Visa posma garumā tiks izvietotas īpašas norādes gulšņu formā ar aprakstiem un foto materiāliem par bānīša vēsturi. Tādēļ lūdzam atsaukties visus, kuriem ir saglabājušās kādas fotogrāfijas, vilciena biļetes, atmiņas vai materiāli no agrāko laiku preses par bānīša laikiem Apē, lai kopīgiem spēkiem veidotu saturīgu un interesantu šo maršrutu! Bet tam arī Apes pilsētas svētki šogad tiks veltīti Bānīša 115 gadu jubilejai. Vairākus vērtīgus materiālus par bānīti, kā arī par apkārtnes senajām skolām jau ieguvuši Apes novadpētnieki, kas jūnija beigās devās ekspedīcijā uz Monisti Igaunijā. Informāciju ieguvām arī no Heldura Zāga, kurš dzīvo blakus bānīša līnijai. Ir izdots "Zaļo dzelzceļu" buklets ar karti, kurā atspoguļoti visi projektā iesaistītie bijušo dzelzceļu posmi gan Vidzemē, gan Dienvidigaunijā. Šo bukletu iespējams saņemt novada tūrisma informācijas centros un punktos. Informācija par projektu atrodama mājas lapā: greenrailways.eu Šis raksts atspoguļo autora viedokli. Programmas vadošā iestāde neatbild par tajā ietvertās informācijas iespējamo izmantošanu. Astra Binde, Apes novada tūrisma darba organizatore

lvs_Latn

lvs_Latn

d2f04b8d-c14c-4393-a351-21053db6d302

14.novembrī visā pasaulē atzīmē Diabēta dienu, pievēršot uzmanību šīs slimības riska faktoriem, izplatībai un ārstēšanai. Alūksnes un Apes novadu endokrinoloģe Rūta Vanaga atzīst – mūsu novados cukura diabēta slimnieku skaits ir teju dubultojies. Cukura diabēts ir hroniska slimība, kurai izdala divus tipus. Ja aizkuņģa dziedzeris neizstrādā pietiekami daudz insulīna, tas ir pirmā tipa cukura diabēts, ja organisms nespēj insulīnu efektīvi izmantot – otrā tipa. Pazīmes, kas liecina par cukura diabētu, ir nepamatots nogurums, slāpes, bieža urinēšana, ādas infekcijas. Bieži konstatē novēloti "Pirmā tipa gadījumā noārdās aizkuņģa dziedzera šūnas, kas ražo insulīnu. To var izraisīt vīrusi, stress. Šajā gadījumā saslimšana progresē strauji – to nevar nepamanīt. Otrā tipa gadījumā sūdzības ir ļoti individuālas un ne tik izteiktas, tādēļ cilvēks var pat nejust, ka viņam ir paaugstināts cukura līmenis asinīs. Otrā tipa gadījumā zināma nozīme ir arī iedzimtībai. Manā praksē pusei pacientu cukura diabēts ir ģenētiski pārmantots," stāsta R.Vanaga. Viņa atzīst - bieži cukura diabētu atklāj nejauši, veicot citas analīzes. Pēc 45 gadu vecuma profilaktiski ik pēc trim gadiem pārbauda pacientiem cukura līmeni asinīs. Tas tiek darīts arī atsevišķu saslimšanu gadījumos. "Cukura diabēta ārstēšana notiek gan ar medikamentiem, gan ievērojot diētu. Diemžēl cukura diabēts ir slimība uz mūžu – ja arī īslaicīgi pāriet, tāpat ar laiku atgriežas," saka R.Vanaga. Cukura diabēta slimniekiem medikamentu iegādi simts procentu apmērā kompensē valsts. Oficiālie dati liecina, ka Latvijā apmēram 70 000 cilvēku ir šī slimība, tomēr patiesībā šis skaits ir vēl lielāks, jo cukura diabētu bieži konstatē novēloti. Cukura diabēts ir piektais izplatītākais nāves cēlonis, jo šī slimība sev līdzi nes dažādas komplikācijas. Arvien vairāk saslimst bērni R.Vanaga uzsver – Alūksnes un Apes novados pēdējo piecu gadu laikā cukura diabēta pacientu skaits ir teju dubultojies. "Izteikti vairāk ir palicis otrā tipa cukura diabēta pacientu. To varam skaidrot ar cilvēku mazkustīgo dzīvesveidu, neveselīgo uzturu un iedzimtību. Ja agrāk starp bērniem izplatītāks bija pirmā tipa cukura diabēts, tad pēdējos gados arvien biežāk ir sastopams otrā tipa diabēts, jo arī daudziem bērniem ir liekā svara problēmas. Kā sevi pasargāt? Vairāk sportot, kustēties un mazāk, sēdēt pie datora, ēdot čipsus un dzerot kolu. Bīstama ir tīrā cukura lietošana uzturā, jo visos produktos jau ir saliktie cukuri – cilvēkam pilnīgi pietiek ar salikto cukuru uzņemšanu. Protams, ārsta norādījumi ne vienmēr tiek ņemti vērā. Bet cilvēki pat ne vienmēr izmanto iespēju iziet profilaktiskās apskates, ko valsts apmaksā," saka R.Vanaga. Viņa pauž nožēlu, ka valsts vairs neapmaksā cukura diabētu pacientu apmācības māsu darbu. Tagad apmācībai laika gandrīz neatliek, jo pacientu pieņemšanas laikā arī visu nevar pagūt. Agrāk Rīgā bija speciāla apmācības nodaļa, kur pacients varēja nedēļu uzturēties un gūt pilnvērtīgu informāciju par cukura diabētu – arī tā ir likvidēta.

lvs_Latn

lvs_Latn

c7581ee8-e4bb-4a95-b36e-f8199d80421e

Mughāla ķeizari lieliski priecēja, ka viņi izceļ savu apkārtni ar lieliskiem dārziem, lielisku arhitektūru ar smalkiem iežogotajiem mežiem, zeltu un sudrabu. Karaliskās pagalmas interjers bija aprīkots ar izsmalcinātu samta un brocade drapēriju, rokām austi sienas un sienas paklājiem ar greznām sēdvietām un sarežģīti rokām veidotiem ekrāniem privātumam un dekoram. Iekštelpu aromāts bija vienlīdz nozīmīgs, un Šaham Akbaram bija sensori, kas nepārtraukti atbrīvoja sveķu audzētavu, agaru vai ambras smaržu tiesas hallēs. Personīgajai labiekārtošanai ķermeņa smaržošana ar saldu smaržu atradām bija daļa no dienas kārtības, un bagātīgie smaržvielas veidoja pats Šahs. Šī prakse radīja plaukstošu destilāciju un attar-making rūpniecību, kas veidoja sarežģītus smaržus no vērtīgām ievestām sastāvdaļām, piemēram, briežu muskusa, civet, ambras, vīraka sveķu un sandalkoka. Cilvēka pagātnes laikmeta būtība ... Anbar Al Ambre e Ashab Austrumu bagātīgās Mughāla izcelsmes aromātiskās vielas apvienojas šajā dārgā ambera un karaliskā dzintara Mukhallat. Bahoulas un Magnolijas delikāto ziedu vēderplāksnītes atver vārtus, lai sildītu pikantās kanēļa piezīmes un krustnagliņas mājienu. Mīkstais vaniļas saldums ievieš okeānisko, nedaudz zemmiltainu muskusu Ambre gris, kas skaisti papildina izsmalcināto Dzintaru ... būtnes raksturu parāda patiesie Deer Musk un Civet ilgmūžības un spēka dēļ. Atspirdzinoša, sulīga bāze, kas ir piemērota Rotaļlietu ..., tiek piedāvāta kā smaržas tradīcija jūsu olšūnu priekam.

lvs_Latn

lvs_Latn

1345b1ee-044b-4872-ab23-b1c32760b040

Sportistu svēršanās pirms sacensībām visai bieži tiek pārvērstas par īstu šovu. Seksīgu un labi trenētu augumu īpašniekiem, protams, ka līdzās pie svariem uz skatuves būs arī daiļavas. Lai atrastos uz skatuves, kad savus apģērba gabalus vienu pēc otra nomet labi trenēti vīrieši, dāmām pirms tam ir jādomā ne tikai par to, lai līdzās "džekiem" labi izskatītos. Nenāk par ļaunu nedaudz patrenēt arī psiholoģisko noturību. Foto Jāteic, ka daiļavām sarkanajos tērpos jau ir zināms skatuves rūdījums. Taču meitenei zilajā krekliņā ir jāatceras, ka ķermeņa valoda ir sasodīti nodevīga. Video Tuvojoties vasarai, aizvien biežāk uzturamies ārpus telpām un lutinām sevi ar saules gaismu un siltumu. Saule sniedz mums enerģiju, palīdz organismam ražot pietiekami daudz D vitamīna un stiprina imūnsistēmu, taču ir ļoti svarīgi izprast arī saules staru negatīvos efektus, pievērst uzmanību mūsu ādas veselībai un sauļoties atbildīgi. Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

lvs_Latn

lvs_Latn

a8074f1a-8809-4c70-b5fe-a4863394756b

Line PeçanhaWhatsChat | WhatsChat vs WhatsApp | WhatsChat vs Telegram | WhatsChat vs Line Line Peçanha vs WhatsChat Peçanha Liela atšķirība betwen Line Peçanha un WhatsChat Peçanha, ir tā, ka WhatsChat Peçanha ļauj jums tērzēt ar tūkstošiem svešiniekiem tuvu savu pašreizējo atrašanās vietu, kamēr Line Peçanha, ļauj jums tērzēt ar tālruņa kontaktiem. Ar mūsu app tas ir viegli nokļūt saskarē ar svešiniekiem, un iet kopā, iet uz kafiju vai neatkarīgi vēlaties. WhatsChat Peçanha ir sistēma Geolocation, kas savieno jūs ātri ar svešinieku, kas varētu pilnīgi būt ļoti tuvu jums. WhatsChat Peçanha ļauj jums izvēlēties starp teksta režīmā vai webcam režīmā (Via mājas lapā). Tādā veidā jums būs pieredze, visas īpašās iezīmes mūsu pieteikumu. Jūs varat piekļūt mūsu tērzēšana pieteikums, izmantojot mūsu mājas lapā, vai, ja jūs vēlaties no mūsu mobilo pieteikumu. Pēc parāda saikni ar kuru palīdzību jūs varat piekļūt mūsu pieteikumu: |Via Website||Via Mobile||Multi-valodu||Čats ar tālruņa kontaktiem||Tērzēt ar svešiniekiem||Rādīt cilvēki tuvu jūsu atrašanās vietu| |Line| |WhatsChat| List of cities in Peçanha:Visas pilsētas

lvs_Latn

lvs_Latn

16e6573c-7821-4b75-b59f-6066a37002c4

Atslegas vārdi: Mīlestība33919, Dzīve37955, Attiecības38418 Ja gudrība ir nekam nederīga, tad jau drīzāk tā tomēr ir pielīdzināma muļķībai. Šis jautājums jau ir slēgts. Jūs nevarat uz viņu atbildēt. Gudrība =? muļķībai. Viss atkārīgs no tā, no kadas puses paskatities. Mēģinu ierubīt, ko Tu te domā... Laikam esmu muļķe... Nuja , neviens taču nevar dzīvot pilnīgi ārpus sabiedrības - mūsdienās tas nav iespējams .. ....jo mazāk tā pielīdzināsies muļķībai,...jo vairāk izcelsies ar gudrību Kā to saprast? Pateikti kaut ko gudru un tad izdarīt kaut ko īpaši muļķīgu? Īsti neizprotu jautājumu. Ienākt Jebkura komerciāla reklāmas materiāla izsūtīšana Amigos.lv lietotājiem bez saskaņošanas ar Amigos.lv portāla administrācijas aizliegta. Amigos.lv Jūsu interneta pārlūkprogrammā darbojas ierobežotā režīmā. Piedāvājam atjaunot pārlūkprogrammas versiju vai izvēlēties citu interneta pārlūkprogrammu.

lvs_Latn

lvs_Latn

6a4d34c2-80af-438d-a2e6-d62f8d5b230d

Tā kā Aizkraukles novada pašvaldības iesniegtais projekts bērnu rotaļu laukuma ierīkošanai Aizkrauklē, Sprīdīša ielā 4, netika atbalstīts, dome piešķīra 30 tūkstošus eiro no ieņēmumiem par SIA "Aizkraukles siltums" dividendēm jauna rotaļu laukuma izveidei. "Staburags" jau informēja, ka vecais rotaļu laukums bija jānojauc, jo savu laiku nokalpojušās konstrukcijas apdraudēja bērnu drošību.

lvs_Latn

lvs_Latn

0d074c13-d57e-4f97-928f-f0b94708cfcb

Kaitīgo profesiju saraksts - īsumā par svarīgo. Informācija darbiniekiem un darba devējiem Saskaņā ar statistiku, mūsu dienās 2007.gadāKrievija no vairāk nekā 12 miljoniem cilvēku nodarbina rūpniecības nozarē, vairāk nekā 5 miljoni (apmēram 40%) strādā uzņēmumos, kas saistīti ar kaitīgu ražošanu. Tie ir jebkura krāsaino un dzelzs metālu, kalnrūpniecības, dažāda veida inženierijas (ekonomikas, traktoru, celtniecības un ceļu) ražošana, būvmateriālu ražošanas uzņēmumi, mežizstrāde un daudzi citi. Pastāv viss kaitīgo profesiju saraksts, kuru darbiniekiem ir palielināts traumu un arodslimību risks. Kādi ir šie kaitīgie faktori? Tie tiek saprasti kā profesionālās darbības apstākļi, kas var izraisīt darbspēju samazināšanos, saindēšanās risku un arodslimību parādīšanos, kas savukārt var radīt ilgtermiņa nelabvēlīgu ietekmi uz veselību, tostarp neveselīgu pēcnācēju rašanās risku. Kaitīgie ražošanas faktori ir sadalītiražošanas vides faktori un faktori, kas saistīti ar darba procesu. Ražošanas vides kaitīgie faktori ir fizikāli (augsta un zema temperatūra, putekļi, troksnis, vibrācija), ķīmiska viela (gāzēšana, kaitīgu piemaisījumu ieelpošana uc) un bioloģiskā daba. Bioloģiskie faktori, pirmkārt, ietver patogēno mikroorganismu infekcijas risku, tuberkulozes bacillus un citas bīstamas vīrusu infekcijas, kas pakļautas darba ņēmējiem medicīnas un veterinārajā jomā. Darba procesa nelabvēlīgie faktori ir fizisko vai nervu slodžu (augsta darbaspēka intensitāte) palielināšanās. To kaitīgo profesiju saraksts ir ļoti plašsir oficiāli apstiprināts dokuments un paredz vairākus papildu pabalstus un kompensācijas par kaitīgu produktu ražotājiem. Saskaņā ar Krievijas Federācijas tiesību aktiem šādiem darbiniekiem ir tiesības: 1 Maksas papildu atvaļinājums, ko piešķir katru gadu periodā vismaz 6 darba dienu laikā (līdz 36) vai vairāk, ja to pieprasa iekšējo politiku uzņēmumā. Juridiskais pamats šo svētku ir "saraksts ražošanas iekārtu, darbnīcām, profesiju un darbu ar kaitīgiem darba apstākļiem, darbu, kas dod jums papildu atvaļinājumu un īsāks darba laiks", kas tika pieņemta ar Rezolūciju Valsts PSRS komitejas 1974. gada (N 298 / P 22), un, ja nav citu oficiālu darbību, šajā jomā joprojām ir galvenais reglamentējošais dokuments. Šis saraksts ir priviliģētie profesiju apstiprinātas atsevišķu nozaru un veikaliem, un satur arī sarakstu ar bīstamo profesiju, kopsummu visiem nozarēs. Darba devējam nav tiesību atteikties no darba ņēmējapiešķirt šādu atvaļinājumu vai atlaist darbinieku no atvaļinājuma, turklāt papildu atvaļinājums jānodrošina katru gadu, un to nedrīkst aizstāt ar naudas kompensāciju. Galvenās darbinieku kategorijas, kam ir tiesības uz šādu atvaļinājumu, ir personas, kas nodarbojas ar pazemes darbiem vai atvērtu darbu kalnu karjeros, radioaktīvi piesārņotās zonās, veselības aprūpes darbiniekiem, veterinārārstiem. 2. Saīsināts darba laiks, kā arī pārtraukumi atpūtai un apkurei. 3. Darba samaksa lielākā apmērā, kā arī kompensācija par sarežģītiem darba apstākļiem. 4. Individuālās aizsardzības līdzekļi, medicīniskā barošana, piena piegāde. 5 Regulāras medicīniskas pārbaudes, kas obligāti jāveic uz darba devēja rēķina jebkura veida īpašumtiesībām. Pieņemot kandidātu, darba devējam ir pienākums organizēt darbinieku iepriekšēju profilaktisko medicīnisko pārbaudi, lai noteiktu iespējamās kontrindikācijas šāda veida darbam un brīdinātu kandidātu par nelabvēlīgu darba spēka faktoru klātbūtni. Pretējā gadījumā atbildība par iespējamo darbinieka zaudējumu sakarā ar materiālās kompensācijas izmaksu un citām sekām ir pilnībā atkarīga no darba devēja. Kaitīgo profesiju saraksts paredz vairākus veselības traucējumus, kuros viena vai otra darbība ir kontrindicēta. 6. Pensijas aprēķināšanas periods. Šajā gadījumā jāatzīmē, ka personas, kas iekļauti sarakstā bīstamo profesiju, lai apstiprinātu žēlastību izdienas nepieciešams, lai būtu darbgrāmatā ierakstu nosaukuma pozīcijas stingrā saskaņā ar oficiāli pieņemto klasifikāciju, lai izvairītos no pārpratumiem, un atcerēties, ka žēlastība stāžs aprēķina faktiski nostrādātajām stundām laiks. Tas ietver darba laikposmus, kad attiecīgajos apstākļos darbinieks bija puse vai vairāk darba dienu.

lvs_Latn

lvs_Latn

48874e9d-0701-4c36-bf67-bec7da7a815a

Plastimake ir vienkārša lietošanā, veidojama plastmasa, kuru var mīkstināt karstā ūdenī un ar rokām piešķirt tai vēlami formu. Plastimake nav toksisks materiāls, tas ir ļoti izturīgs, piemērots atkārtotai lietošanai, ir viegls un bioloģiski noārdāms. Šī plastmasa atšķiras ar to, ka to var mīkstināt samērā zemā 60°C temperatūrā, kas ļauj bez grūtībām ar to strādāt, kamēr tā paliek mīksta. Ņemot vērā to, ka Plastimake ātri sasilst, tas tik pat ātri no cietām granulām pārvēršas par mīkstu caurspīdīgu piku. Pēc atdzišanas līdz istabas temperatūrai materiāls kļūst balts un sacietē. Jūs varat uzsildīt un atdzesēt Plastimake vairākkārtīgi. Jums nebūs nepieciešami nekādi speciālie instrumenti vai īpaša pieredze darbā ar ar Plastimake. Viss, kas jums ir nepieciešams, ir ideja, bļoda ar karstu ūdeni un jūsu rokas! Plastimake ideāli noderēs meistariem, amatniekiem, garderobistiem, māksliniekiem, juvelieriem, skulptoriem – visiem, kam patīk veidot vai labot un pilnveidot! Plastimake tiek piegādāts baltu granulu veidā, kas viegli pakļaujas mīkstināšanai un veidošanai. Īpašības: 1. Vienkāršība: ir vienīgi jāpievieno karsts ūdens un jāsāk formēt Plastimake ar plikām rokām! 2. Ātrums: no idejas līdz gatavam izstrādājumam paiet tikai dažas minūtes! 3. Atkārtota lietošana: Plastimake var sildīt un atdzesēt vairākkārtīgi. 4. Izturība: pat vismazākie Plastimake plastmasas gabaliņi ir ārkārtīgi stingri. 5. Netoksisks materiāls: Plastimake nav toksisks un ir bioloģiski inerts. 6. Universālums: ir pieejami ļoti dažādi varianti, kā strādāt ar siltu vai aukstu plastmasu Plastimake. 7. Tīrība: Plastimake plastmasa nesmaržo un neatstāj atkritumus. 8. Bioloģiskā noārdāms: Plastimake ir bioloģiski noārdāms – tā sadalīšanās produkti ir ūdens un ogļskābā gāze. Lietošanas instrukcija: 1. Savienojiet Plastimake un karstu ūdeni. 60°C temperatūrā Plastimake pārvērtīsies par mīkstu, caurspīdīgu piku. 2. Izņemiet Plastimake no ūdens un pagaidiet, kamēr tas atdzisīs tādā mērā, lai to būtu patīkami formēt ar plikām rokām. 3. Piešķiriet plastmasai nepieciešamo formu. Esiet uzmanīgi – materiāla iekšpusē var saglabāties kabatas ar karstu ūdeni. 4. Atdzesējiet Plastimake, iemērcot iegūto formu ledainā ūdenī – tas novērsīs materiāla nosēšanos atdzišanas laikā. 5. Sargājiet izstrādājumu no Plastimake plastmasas no siltuma avotiem, un tas kalpos jums ilgus gadus. Ja jūs tomēr neapmierina jūsu rezultāts – sasildiet to vēlreiz un atkārtojiet mēģinājumu! 6. Krāsošana: kad jūsu izstrādājums no Plastimake atdzisīs, to var izkrāsot ar akrila vai aerosola krāsu. Neizmantojiet nekādas krāsas uz šķīdinātāju bāzes. Pēc krāsošanas jūs nevarēsiet pakļaut plastmasu atkārtotai uzsildīšanai, tāpēc pirms krāsošanas pārliecinieties, ka iegūtais rezultāts jūs apmierina! Piegādes komplekts: - 1 x 200 g paka ar Plastimake granulām - 1 x komplekts Plastimake krāsošanai

lvs_Latn

lvs_Latn

459e9a1e-4601-45dc-ac6b-3ec844a7712f

|Laika ziņas Jelgavā|| Smilšu skulptūru festivāls tuvojas noslēgumamRaksts publicēts: 2019.06.09. 21:43:22 Raksta autors: Jelgavniekiem.lv Nosūtīt Ziņa redaktoram Sagatavot izdrukai Galerija (15) Vēl tikai mazliet vairāk kā stunda un būs noslēdzies 13. Starptautiskais smilšu skulptūru festivāls "Summer signs 2019". Šogad tas Jelgavā pulcēja māksliniekus no 8 valstīm, kas vairāk kā 1200 tonnas smilšu pārvērta mākslas darbos par tēmu – Antīkā pasaule. Šogad smilšu mākslas darbus, atainojot tajos dažādu kultūru senos simbolus, veidoja tēlnieki no Somijas, Ukrainas, Krievijas, ASV, Mongolijas, Kazahstānas, Lietuvas un Latvijas. Kazahstāna un Mongolija Jelgavas smilšu skulptūru festivālā ir pārstāvēta pirmo reizi. Pirmo vietu ar skulptūru «Ceļojums senatnē» šogad saņēma Irina Alimurzajeva no Krievijas, otrajā vietā – ASV mākslinieks Kevins Krofords ar darbu «Bābeles tornis», savukārt trešās vietas ieguvējs ir Mongolijas mākslinieks Munhans Erdene Cagāns ar skulptūru «Mongolijas cītara». Līdzās skulptūru apskatei, mazākie apmeklētāji varēja baudīt speciāli viņiem sagatavotu kultūras programmu kopā ar Jelgavas Ādolfa Alunāna teātra un Jelgavas Jaunā teātra aktieriem. Tāpat parkā bija pieejams našķu un suvenīru tirdziņš, bet vakaros varēja baudīt dažādu izpildītāju mūziku uz lielās skatuves. Komentāra ievietošanas noteikumi

lvs_Latn

lvs_Latn

3de349a8-139b-4256-87db-d9e837cb952a

Īstermiņa aizņēmumi ir tas, ko daudzi cilvēki meklē, kad viņi saskaras ar finanšu problēmām. Šādā scenārijā, labākais, ko Jūs varat darīt, ir pieteikties īstermiņa aizņēmumam un saņemt finanses, kas ir pilnīgi brīvas no sarežģījumiem un biedējošām formalitātēm. Ātrie aizņēmumi ir ļoti populāri iedzīvotāju vidū, jo tie sniedz nepieciešamo naudu īsā laikā un piedāvā veikt atmaksu pēc aizņēmēja ērtībām, vai nu ar vienu maksājumu vai vairākiem vairāku mēnešu garumā. Dažos gadījumos aizdevēji ļauj aizņēmējiem pagarināt kredīta atmaksas termiņu, piemaksājot nelielu papildus summu aizdevējam. Tāpat Jums ir brīva izvēle tērēt iegūto naudu, kā vien vēlaties. Kas vēl padara šos kredītus tik pievilcīgus ir fakts, ka tie ir pieejami bez ķīlas un kredīti bez ķīlas mūsdienās ir daudz populārāki, jo tie nepakļauj riskam aizņēmēja īpašumu. Tas nozīmē, ka aizņēmējam ir pilnīga brīvība izvēlēties kādu no diviem kredītu veidiem. Lai arī kuru no kredītu veidiem Jūs izvēlēsieties, Jūs saņemsiet ātru un vieglu kredīta apstiprinājumu un varēsiet tērēt naudu, lai atbrīvotos no visām raizēm par izdevumiem šajā mēnesī. Iesakām aizņemties atbildīgi!

lvs_Latn

lvs_Latn

b8d8301d-bb7f-4c97-badd-7098bd1966e8

Jūrkalnē notiek desmitais mākslas plenērs Jūrkalnē jūlijā tradicionāli notiek mākslas plenērs, šādu tradīciju 2010. gadā aizsāka mūziķis un mākslinieks Igo. Gleznotāji, grafiķi, tēlnieki, fotogrāfi un citi mākslinieki jūlija mēneša pirmās desmit dienas pavada Jūrkalnē, radot darbus, kurus ietekmē vietējā daba, cilvēki un kultūra. Plenēra noslēgumā 10. jūlijā mākslinieku darbus izstādīs Jūrkalnes tautas namā un "Zaķu krogā". Šogad plenēram ir jubileja – desmitais gads, tādēļ mākslinieku kodolu veido pirmā Jūrkalnes mākslas plenēra dalībnieki – Ilze Dūdiņa, Ieva Caruka, Ieva Liepiņa un Ainars Rullis. Savus darbus veido arī Tatjana Krivenkova, Rasa Silga Kopmane, Gita Straustiņa un Igo.

lvs_Latn

lvs_Latn

de24ac90-adc0-4e5e-a82f-6221c1b6ca0e

NOLASĪT: Kā tīrīt ziemas zābakus? Midi garumam - gan svārkiem, gan kleitai, gan apgrieztai biksēm - ir slikta reputācija! "Tā kā hem ir apstājies, kad teļš ir spēcīgākais, mēs domājam, ka tas nosver vai sasmalcina siluetu," saka Elise Lachance "Lai šis apģērbs būtu labs mazas auguma meitenei, es iesaku vienkārši ielieciet to uz kurpes vai augstpapēžu sandales un parādiet pēc iespējas vairāk tukša kājas. Mēs rudenī vai ziemā darīsim pretējo: mēs apvienosim midi ar boot vai waders, kas neatklās Abos gadījumos ideja ir pagarināt kāju. " NOLASĪT: Kanādas nagus valkāt ziemā

lvs_Latn

lvs_Latn

47fd7de7-19b7-422e-b2bd-8149b1a674e9

14.12.2017 Vai publicēt darbinieku dzimšanas dienu kalendāru iekšējai lietošanai ir likumīgi? Daudzu uzņēmumu korporatīvā prakse paredz darbinieku sveikšanu dzimšanas dienā un vārda dienā. Ņemot vērā, ka šādu datu izmantošana (publicēšana/izpaušana uzņēmuma ietvaros) neizriet no darba līguma mērķa, katram darbiniekam ir jāsniedz piekrišana savu datu izmantošanai šādiem mērķiem. Tas pats attiecas uz darbinieka piekrišanu viņu fotografēt, filmēt, u.c.

lvs_Latn

lvs_Latn

6c93874d-77fe-4247-8787-04645ba1ead5

Svarīgs! Līdzeklis grēmas, gastrīta un čūlu novēršanai, kas ir palīdzējis milzīgam skaitam mūsu lasītāju. Lasīt vairāk >>> Ja jūs pajautājat parastam cilvēkam, kā svešs priekšmets var nonākt vēderā, viņš atbildēs uz to tikai norijot. Un tas būs nepareizi. Svešķermeņi kuņģī var būt slimības rezultāts, ko ārsti sauc par bezoāru. Kuņģa bezoārs ir ļoti reta slimība, kas saistīta ar svešķermeņu veidošanos šajā orgānā. Bezoārus sauc arī par vēdera akmeņiem. Ja pārlūkprogrammas meklēšanas joslā ierakstāt vārdu "bezoar", redzēsit, ka lielākā daļa rezultātu ir saistīti ar dzīvnieku slimībām, nevis ar cilvēkiem. Tie ir raksturīgi atgremotājiem. Bet cilvēkiem ir arī vēdera bezoārs, šī slimība tiek uzskatīta par diezgan nopietnu un tai ir ļoti nepatīkami simptomi un sekas.. Bezoāru veidi Ja jums ir kaķis, tad noteikti esat redzējuši, kā dzīvnieks regurgitē matu bumbu - to sauc par trihobezoāru. Tie paši vēdera bezoāri var veidoties cilvēkiem, piemēram, garīgi slimiem cilvēkiem, kuriem ir ieradums ēst savus matus.. Šīs slimības veidu ir diezgan daudz, šeit ir visbiežāk sastopamie: - fitobezoāri; - trihobezoāri; - farmakobezoāri. Fitobezoāri ir slimības veids, kurā svešķermenis kuņģī sastāv no dažādām augu šķiedrām. Parasti akmens veidošanās pamats ir augu izcelsmes svešķermenis, kas nonāk kuņģī (sēklas, dažādu augļu sēklas vai ogas). Tas aizaug ar gļotu, tauku, matu slāņiem un pamazām mineralizējas. Ļoti bieži fitobezoāru veidošanās ir saistīta ar lielu hurmas patēriņu. Šis auglis satur lielu daudzumu savelkošu un sveķainu vielu, kas ir ideāls pamats kuņģa akmeņu veidošanai. Īpaši daudz no tiem ir negatavos augļos.. Trichobezoars ir matu aglomerācijas. Medicīnā ir daudz gadījumu, kad garīgi slimi cilvēki paši ēda matus.. Farmakobezoāri ir kuņģa akmeņu veids, kas balstīts uz dažāda veida nešķīstošām zālēm.. Visbiežāk no iepriekš minētajiem slimību veidiem ir fitobezoāri un farmakobezoāri. Fitobezoāri veido 70-75% no kopējā šīs slimības gadījumu skaita. Lai gan jāatzīmē, ka citi materiāli var kalpot par pamatu kuņģa akmeņu veidošanai: gumija, asinis (hematobezoārs), kazeīns un daudz kas cits. Parasti tie ātri izdalās no organisma, bet dažu faktoru ietekmē tie var kļūt par vēdera bezoāra pamatu. Ir arī citi, eksotiskāki šīs slimības veidi, tie ir vēl retāk sastopami. Medicīnas literatūrā ir aprakstīti pixobezoars - tā ir patoloģija, kas rodas no ieraduma košļāt darvu vai var. Ēdot lielu daudzumu dzīvnieku tauku, var rasties sebobezoar, un, izmantojot lakas un nitro lakas, var rasties šellakobezoāri. Bērniem, kuri tiek baroti ar pudelēm, var attīstīties laktobezoāri, kuru pamatā ir laktoze un kazeīns.. Ja mēs runājam par šo formējumu lielumu, tad tie var būt ļoti iespaidīgi. Dažreiz kuņģa bezoāri sasniedz vienu kilogramu vai vairāk. Ir aprakstīti gadījumi, kad bezoārs piepildīja visu kuņģa tilpumu, pārstāvot šī orgāna ģipsi. Kuņģa akmeņu veidošanās ātrums ir atkarīgs no tā veida un cilvēka fizioloģiskajām īpašībām; tas var svārstīties no vairākām dienām līdz desmitiem gadu. Akmenim var būt atšķirīga konsistence atkarībā no bezoāra veida un tā veidošanās laika. No mīksta un vaļīga, līdz ārkārtīgi cietam, ko var salīdzināt ar dabīgā akmens blīvumu. Bezoāri var būt vieni vai vairāki, parasti brūni vai zaļi, un tiem ir nepatīkama smaka. Notikuma cēloņi Tikai daži no mums ēd savus matus, bet augļus, kas satur sēklas, mīl daudzi. Kāpēc kuņģa bezoārs ir ļoti reta slimība, un lielākā daļa cilvēku par to pat nav dzirdējuši?? Šīs patoloģijas attīstībai nepietiek ar vienu (vai vairākiem) nejauši norītu kaulu. Ir vairāki faktori, kas veicina kuņģa akmeņu veidošanos. Galvenais iemesls, kāpēc attīstās kuņģa bezoārs, ir šī orgāna motora (evakuācijas) funkcijas pārkāpums. Tipisks piemērs ir diabētiskā gastroparēze, daļēja kuņģa paralīze, kas ir diabēta sekas. Šie faktori var izraisīt arī kuņģa akmeņu veidošanos: • kuņģa sekrēcijas funkcijas pasliktināšanās; • patogēnās mikrofloras klātbūtne; • paaugstināta gļotu viskozitāte. Tomēr akmeņi visbiežāk veidojas cilvēkiem, kuriem ir veikta kuņģa operācija: rezekcija vai vagotomija. Nav precīzu datu par bezoāru veidošanos šajā pacientu kategorijā, jo ne visiem pēc operācijas veic rentgena un endoskopijas izmeklējumus.. Vēl viens iemesls, kas izraisa bezoāru veidošanos, ir slikta pārtikas košļāšana. Nepietiekams sālsskābes daudzums kuņģa sulā veicina akmeņu veidošanos. Daži pētnieki uzskata, ka bezoāra veidošanā liela nozīme ir rauga līdzīgām sēnēm, kas dzīvo kuņģa-zarnu traktā. Bet ir vēl viens viedoklis, ka sēnes kā akmeni izmanto tikai akmeņus.. Simptomi Vairumā gadījumu kuņģa bezoāram nav simptomu, slimība var attīstīties daudzus gadus, neradot personai bažas. Tomēr pēc tam, kad akmens (vai akmeņi) kļūst nozīmīgi, var rasties šādi simptomi: - smaguma sajūta kuņģī; - stipras sāpes; - slikta elpa; - vispārējs vājums, ātra nogurdināmība, samazināta veiktspēja; - slikta dūša; - svara zudums; - anēmija. Vēl viens simptoms, kas raksturīgs šai slimībai, ir imunitātes samazināšanās un hronisku slimību saasināšanās.. Kā redzat no iepriekš minētā saraksta, šai konkrētajai slimībai nav simptomu. Bezoāra simptomi ir ļoti līdzīgi citiem kuņģa stāvokļiem. Diezgan bieži cilvēks viņiem nepievērš uzmanību, uzskatot tos par parastu kuņģa traucējumu sekām. Kuņģa akmeņi var izraisīt nopietnas komplikācijas. Šeit ir galvenie: - kaļķakmens pārkāpums, to papildina smagas spazmas, bagātīga atkārtota vemšana; - kuņģa bezoārs var būt akūta zarnu aizsprostošanās cēlonis, ko izraisa akmens evakuācija; - akmeņi var izraisīt čūlu veidošanos uz kuņģa gļotādas, ar orgānu sieniņu perforāciju vai ļaundabīgu audzēju. Šīs slimības klīniskā aina ir atkarīga no akmeņu veida, to lieluma, uzturēšanās ilguma kuņģī. Bērni, kuriem ir akmeņi kuņģī, var ciest no tūskas vai hipoproteinēmijas, kas ir bezoāra izraisītu vielmaiņas traucējumu rezultāts. Slimības diagnostika Slimības diagnosticēšana ir grūts bizness. Lielākā daļa tās simptomu atgādina citu kuņģa problēmu simptomus. Viņus bieži kļūdaini uzskata par saindēšanos ar pārtiku.. Dažos gadījumos, ja akmenim ir ievērojams izmērs un blīva konsistence, to pats var sajust epigastrālajā reģionā, taču tas drīzāk ir izņēmums nekā likums. Šajā gadījumā bezoāru parasti kļūdaini uzskata par jaunveidojumu.. Diagnozējot slimību, ir svarīgi pievērst uzmanību anamnētiskajiem datiem par iepriekšējām kuņģa operācijām, šī orgāna slimībām un cilvēku ēšanas paradumiem. Ir jāpārbauda pacienta zobu stāvoklis, pārtikas košļājamās un norīšanas īpašības. Bezoāriem raksturīga paroksizmāla slimības gaita. Kad akmeņi uzkrājas pacienta kuņģī, slimība pasliktinās, simptomi ir visizteiktākie. Kad akmeņi tiek noņemti (ar vemšanu vai caur zarnām), simptomi samazinās, un tiek novērota remisija. Ja šīs slimības saasināšanos kļūdaini uzskata par parastu saindēšanos ar pārtiku, tad pacientam tiek nozīmēts bagātīgs dzēriens, kas noved pie bezoāru evakuācijas no kuņģa un atvieglo stāvokli. Tomēr kuņģa akmeņu pārvietošanās zarnās ir bīstama, jo tā var izraisīt tievās zarnas aizsprostojumu un izraisīt tās pilnīgu vai daļēju aizsprostojumu.. Vēl viena kuņģa akmeņu pazīme ir anēmija, kuru var noteikt ar asins analīzi.. Tomēr galvenās bezoāru noteikšanas metodes ir kuņģa rentgenogrāfija, gastroskopija, ultraskaņa un datortomogrāfija.. Diferenciāldiagnoze starp bezoāriem un kuņģa vēzi, kā arī citiem audzēju veidiem ir diezgan sarežģīta. Endoskopiskās izpētes metodes palīdz atšķirt kuņģa akmeņus no jaunveidojumiem, tos var viegli atšķirt pēc to nevienmērīgās raksturīgās virsmas. Lai noteiktu kuņģa akmeņu sastāvu, tiek veikta arī endoskopiska biopsija. Slimības ārstēšana Kuņģa akmeņu likvidēšanai tiek izmantotas vairākas metodes: tie tiek izšķīdināti, sadalīti vai ķirurģiski noņemti. Pēdējo metodi izmanto tikai kā pēdējo līdzekli, ja citas iespējas ir neefektīvas.. Katrā gadījumā šīs slimības ārstēšana ir atšķirīga, tā ir atkarīga no bezoāra veida, tā konsistences un pacienta individuālajām īpašībām. Piemēram, ar fitobezoāriem, kuriem ir mīksta konsistence, pacientam tiek noteikts silts minerālūdens ar sārmainu reakciju. Tiek izmantots arī 10% nātrija bikarbonāta šķīdums, pacientiem tiek izrakstīts piens tukšā dūšā, dažreiz tiek izmantoti caurejas līdzekļi, tiek noteikta īpaša diēta. Masāža vēdera augšdaļā ir noderīga. Parasti šī ārstēšana turpinās vairākas nedēļas. Ja tas nedarbojas, pārejiet pie radikālākām metodēm.. Jūs varat mēģināt sasmalcināt kuņģa akmeņus un pēc tam tos noņemt. Jūs varat mēģināt sasmalcināt akmeni, izmantojot endoskopu, vai rīkoties pēc tā ar īpašu šķīdumu strūklu, kas to sadala mazos komponentos. Dažreiz bezoāru sasmalcināšanai tiek izmantoti īpaši knaibles, cilpas vai lāzera darbība.. Šādas kuņģa akmeņu noņemšanas metodes ir diezgan efektīvas tikai tad, ja bezoārs ir mīksts. Ja tam ir akmens blīvums, tad visbiežāk ir nepieciešams ķerties pie ķirurģiskas iejaukšanās. Parasti operācija ir nepieciešama trihobezoāriem, šelakobezoāriem un piksobezoāriem. Visbiežāk tiek izmantota gastrotomija, ja slimību pavada divpadsmitpirkstu zarnas vai kuņģa čūla, tad tiek izmantota vagotomija vai kuņģa rezekcija. Vēl viens gadījums, kad nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, ir zarnu aizsprostojums kuņģa akmens aizsprostojuma rezultātā.. Profilakse Tāpat kā daudzas citas kaites, bezoāru ir vieglāk novērst nekā ārstēt. Cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa slimībām, jābūt īpaši piesardzīgiem, un vēl jo vairāk tiem, kuriem ir veikta šī orgāna operācija. Šie cilvēki ir pakļauti lielam riskam.. Jums nevajadzētu ēst rupjus ēdienus, ēst augļus un ogas, īpaši tos, kuriem ir bieza āda. Pārtiku rūpīgi sakošļājiet, lēni ēdiet un neuzkodiet, atrodoties ceļā. Nesāciet vēdera kaites. Pievērsiet uzmanību bērnu uzvedībai, ja viņi bieži sakož nagus vai matu galus, tad jums tas jāpievērš uzmanība. Papildus kuņģa akmeņu veidošanās briesmām šādi ieradumi var liecināt par garīgiem traucējumiem bērnam.. Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jūs ciešat no kuņģa slimībām, jums laiku pa laikam jāpārbauda gastroenterologs. Bezoārs ir diezgan reta slimība, bet tajā pašā laikā tā ir diezgan bīstama, it īpaši progresējošā formā. Laicīgi sāktajai ārstēšanai vienmēr ir pozitīva prognoze, un to ierobežo tikai medikamenti. Bezoārs vēderā Dažreiz kuņģa-zarnu traktā parādās svešķermenis - kuņģa bezoārs. Tā ir cieta organiskas izcelsmes struktūra, kas izveidojusies slikti sagremojamu vielu iekļūšanas rezultātā. Šos izaugumus sauc arī par akmeņiem vai kauliņiem. Šādas patoloģijas rašanās cēloņi gremošanas orgānā var būt fizioloģiski un psihogēni.. Cilvēki, kuri lieto lielu daudzumu dārzeņu un augļu, kas satur rupjas šķiedras, ir tikpat uzņēmīgi pret šo patoloģiju kā garīgi slimi pacienti, kuri paši norij matus. Bezoārs kuņģī: slimības pazīme Šāda patoloģiska neoplazma ir gaiši pelēka nokrāsa akmens gabals. Šāds svešķermenis gremošanas orgānā sastāv no matētiem matiem, augu šķiedrām, neorganiskām vielām vai asins recekļiem. Bezoāra akmeņiem kuņģī ir taukaina virsma un rūgta garša. Bērnā bezoāru biežāk attēlo augu izcelsmes sastāvdaļas. Veidojuma forma ir apaļa, diametrs sasniedz 7 cm. Bezoāra ārstēšana ir ķirurģiska. Bezoāra cēloņi Ja šāds akmens ir izveidojies kuņģa-zarnu traktā, tad tas norāda uz uztura pārkāpumu vai smagām kuņģa-zarnu trakta patoloģijām. Bezoārs cilvēkiem parādās šādu faktoru ietekmes rezultātā: Daži cilvēki kompensē savu stresu, ēdot matus.. - Slikti ieradumi. Kuņģa kauliņš, kas sastāv no matiem, veidojas cilvēkiem, kuri stresa situācijās mēdz tos ēst, lai sevi nomierinātu.. - Nepareiza diēta. Nevienmērīgs rupjās šķiedras daudzums pārtikā var izraisīt šo slimību. Bērniem, ēdot hurmas, plūmes, dateles, kuņģī un zarnās veidojas nesagremotu augļu šķiedru gabali. Tas ir īpaši izteikts, ja augļus nomazgā ar pienu.. - Kuņģa-zarnu trakta kandidoze. - Priekšlaicība. Priekšlaicīgi dzimušie bērni ir vairāk pakļauti bezoāra veidošanai. Bezoāra veidi Akmeņainas formācijas, kas atrodamas kuņģa dobumā, ir sadalītas pēc to sastāva: - Trihobezoāri. Viņus aprakstīja pirmos. Trichobezoars ir matiņi kuņģī. Šī parādība bieži tiek pamanīta šizofrēnijas slimniekiem un garīgi slimiem cilvēkiem, kuriem ir tendence vilkt matu līniju. - Fitobezoārs. Kvantitatīvā izteiksmē šāda veida aprēķini ir noteicošie pār citiem. Fitobezoāru attēlo saspiesta šķiedra. Visbiežāk pamats tam ir hurma, vīģes, plūmes, vīnogas, putnu ķirši un citi pīrāgu augļi un ogas.. - Hematobezoar. Iesniedz asins recekļi. - Lactobezoar. Biežāk sastopams zīdaiņiem, kuri baroti ar maisījumu. Piedāvā piena cukura un kazeīna olbaltumvielu atlikumi. - Šellakobezoārs. To sauc par bitumena vai darvas aprēķinu. Tas notiek starp savvaļas cilšu pārstāvjiem, kuri dod priekšroku košļāt koku sveķus. - Pixobezoar. Šāds akmens parādās personām, kuras lieto surogātu un līmi. - Sebobezoar. Tas ir tauku konglomerāts un parādās kuņģa-zarnu traktā, jo uzkrājas ar pārtiku norītie dzīvnieku tauki. - Antracobezoārs. Kaļķakmeni attēlo ar akmeņoglēm. Trichobezoar Šis akmens kuņģa un zarnu sistēmā ir mati. Tas ietver ne tikai matus, bet arī skropstas, uzacis un citus cilvēka ķermeņa izaugumus. Pastāv šāds aprēķins matainu struktūru obsesīvas ēšanas rezultātā. Šis ieradums ir raksturīgs garīgi slimiem cilvēkiem un bērniem. Sievietēm trichobezoars ir biežāk sastopamas gandrīz 90% gadījumu.. Fitobezoārs Šo jaunveidojumu attēlo augu šķiedru uzkrāšanās. Tas notiek 70% gadījumu, kad tiek atklāti akmeņaini veidojumi kuņģa-zarnu trakta dobumos. Fitobezoāram bieži ir apaļa vai cilindriska forma. Tas veidojas no hurmas, vīģu, plūmju, vīnogu, putnu ķiršu mīkstuma. Šāds akmens parādās pat pēc pārmērīgas saulespuķu sēklu lietošanas. Tas notiek biežāk vīriešiem, 80% gadījumu. Farmakobezārs Šo aprēķinu attēlo ķīmisko un ārstniecisko vielu uzkrāšanās kuņģa dobumā vai citā kuņģa-zarnu trakta daļā. Visbiežāk tas ir antracobezoārs, kas ir aktivētās ogles uzkrāšanās. Tas veidojas cilvēkiem ar samazinātu peristaltiku, kuriem nav kuņģa un zarnu sistēmas muskuļu stumšanas kustību. Citi bezoāri Akmeņi veidojas no jebkuras vielas, kas nespēj sagremot kuņģa fermentus un sālsskābi. Bezoāri rodas no sveķiem, līme, taukiem. Tie ir arī organiskas izcelsmes. Piemērs ir asins recekļi, kas veidojas kuņģī no asiņojošas čūlas vai kas nokļuva pēc asiņu norīšanas. Bezoāra simptomi Klīniskā aina bieži ir neskaidra tās daudzveidības dēļ. Tas ir atkarīgs no akmeņainās struktūras sastāva, lieluma, svara, formas un ilguma kuņģa-zarnu trakta dobumā. Akmeņu klātbūtnes simptomi kuņģī: - sāpes epigastrālajā reģionā, ko papildina smaguma sajūta; - priekšlaicīga sāta sajūta; - slikta dūša, kas beidzas ar vemšanu, kas nerada atvieglojumu; - atraugas gaiss ar puvušu smaržu; - zaudēt svaru; - sajūta, ka kaut ko ripoju iekšā. Kā tiek diagnosticēts bezoārs?? Diagnoze sākas ar anamnēzes uzņemšanu. Uzziniet, vai cilvēkam ir slikti ieradumi. Ieteicams intervēt viņa radiniekus. Starp laboratorijas un instrumentālajām metodēm tiek izmantotas: Anēmija var liecināt par šāda "akmens" klātbūtni orgānā. - Pētījums par vispārēju asins analīzi. Ja kuņģī ir bezoārs, anēmija ir izplatīta. - Radiogrāfija. Attēlā redzams raksturīgas formas un lokalizācijas akmens. - Vēdera dobuma ultraskaņas diagnostika. Izmantojot šo instrumentālo metodi, tiek atzīmēta hiperohoiskā veidošanās epigastrālajā reģionā. - Ezofagogastroduodenoskopija. Izmantojot šo invazīvo izmeklēšanas metodi, tiek atklāta ne tikai svešķermeņa klātbūtne, bet arī tās sastāvs, konsistence un kuņģa-zarnu trakta gļotādas bojājuma pakāpe.. Patoloģijas ārstēšana Obligāti jāārstē akmeņains veidojums slimnīcā esošo cilvēku kuņģī. Pacients tiek hospitalizēts, izmeklēts un diferenciāldiagnostika tiek veikta ar ļaundabīgu kuņģa-zarnu trakta audzēju. Ja aprēķins ir mazs, tie aprobežojas ar sodas vai minerālūdens šķīduma lietošanu. Šajā gadījumā tiek veikta vēdera sienas masāža. Tādējādi tiek panākta bezoāra iznīcināšana. Ja tas ir liels, tas tiek ķirurģiski noņemts. Operācija sastāv no laparoskopijas ar akmeņainas formācijas ekstrakciju. Kāpēc bezoārs ir bīstams? Šis veidojums ir svešķermenis, kas jebkurā laikā var aizsprostot kuņģa-zarnu trakta lūmenu un izraisīt obstrukciju. Bezoārs bieži izraisa kuņģa-zarnu trakta čūlas, iekaisuma procesus tajā. Savlaicīga profilakse un ārstēšana palīdzēs izvairīties no iespējamās nāves. Bezoāra profilakses metodes Lai novērstu akmeņu rašanos kuņģa-zarnu traktā, jums jāievēro bērnu ieradumi, jāpaskaidro viņiem matu ēšanas negatīvās sekas. Pieaugušā vecumā cilvēkiem ir jāievēro diētikas pamatnoteikumi. Ja pārtikā dominē rupjas šķiedras, tās jāapvieno ar produktiem, kas maigi ietekmē kuņģa-zarnu trakta sienas un stimulē peristaltiku.. Bezoārs Bezoārs ir patoloģisks process, kurā kuņģī veidojas akmens. Dažos gadījumos tā izmērs var sasniegt 20 cm diametru. Veidojumi var būt vieni vai vairāki. Visbīstamākais ir pilnīgs kuņģa telpas piepildījums, kā rezultātā tā darbība apstājas.. Svešķermeņu uzkrāšanās cilvēka kuņģī notiek ilgu laiku. Minimālais akmens veidošanās periods ar visiem riska faktoriem ir 15 gadi. Vielas iekļūst cilvēka ķermenī tikai norijot. Šis nosacījums ir ļoti bīstams dzīvībai, tāpēc tam nepieciešama specializēta diagnostika un ārstēšana. Terapija ir atkarīga no slimības attīstības fāzes un pacienta vispārējā stāvokļa. Vairumā gadījumu akmens tiek noņemts ar operāciju. Etioloģija Kuņģa akmeņus var izraisīt dažādi faktori. Vairākos zināmos gadījumos bezoārs tika izveidots no matiem un nagiem. Ar pārtikas atliekām un gļotām tie veido cietu vielu, kas netiek sagremota. Šādi varianti ir novēroti cilvēkiem ar garīga rakstura traucējumiem.. Liels daudzums rupju augu šķiedru var izraisīt mākslīgu bezoāru. Tos var atrast hurmas mizā, vīnogu kauliņos, vīģēs. Lielas briesmas ir saulespuķu sēklu ēšana ar ādu un cietu riekstu šķirnēm. Kuņģa bezoāra veidošanās iemesli var būt šādi faktori: - nekvalitatīva un neizvēlīga pārtika; - slikti sakošļāta pārtika; - nepietiekama kuņģa sulas ražošana; - kuņģa kandidoze; - kuņģa rezekcija operatīvas iejaukšanās rezultātā; - ēst lielu daudzumu dzīvnieku barības bez noteiktas termiskās apstrādes; - kuņģa disfunkcija, kustību traucējumi. Būtiskas briesmas ķermenim ir cietu priekšmetu iekļūšana kuņģī, piemēram, līme, plastilīns, mazas detaļas, gumija, plastmasa. Neatkarīgi no akmeņu veidošanās cēloņa pacientam nepieciešama steidzama un radikāla ārstēšana. Klasifikācija Bezoāri ir vairāku veidu, atkarībā no konsistences un sastāva. Viņu struktūra ir atkarīga no tā, un vislielākās briesmas pārstāv cietas un blīvas formācijas.. Medicīnā ir zināmi vairāki šādu veidojumu veidi: - Fitobezoāri. Šie akmeņi visbiežāk sastopami slimību gadījumā. Tie ir veidoti no augu vielām, ko izmanto pārtikā: mizas, sēklas, sēklas un citas. Šim bezoāram ir nepatīkama, asa smaka un tumša krāsa.. - Trichobezoars ir akmeņi, kas veidoti no matiem. Šis tips ir raksturīgs garīgi slimiem cilvēkiem, retāk frizieriem.. - Šellacobezoāri ir ķīmisko daļiņu veidojumi, piemēram, plastmasa, laka, līme. Šādas vielas, mijiedarbojoties ar ūdeni, veido nogulsnes. - Stibobezoars. Šis veids ir arī ļoti izplatīts, īpaši cūkgaļas un liellopa gaļas cienītāju vidū. Bieža lielu sagremojamu tauku devu lietošana izraisa roņu veidošanos kuņģī. - Lactobesoars. Šāda veida veidošanās tiek novērota zīdaiņiem, kuri tiek mākslīgi baroti, pamatojoties uz pārtiku, kurā ir daudz kazeīna un laktozes.. - Embrionālie bezoāri. Veidojas embrija līmenī cistas formā, laika gaitā sacietē un pārveidojas par akmeņiem. - Antracobezoāri. Šāda veida slimību procentuālais daudzums ir ārkārtīgi mazs. Akmeņi veidojas no zāļu atlikumiem. Šādi gadījumi ir iespējami, ilgstoši lietojot smagas narkotikas.. Ir jauktu veidojumu gadījumi, kad akmens sastāvs ir daudzveidīgs. Šī procesa cēlonis var būt dažādas gremošanas sistēmas disfunkcijas.. Simptomi Šīs slimības sarežģītība ir tāda, ka bezoārs ilgstoši var atrasties kuņģī un nekādā gadījumā neliecina par sevi. Pirmās pazīmes sāk skaidri izpausties, kad akmens sasniedz ievērojamu izmēru vai palielinās veidojumu skaits. Šajā gadījumā parādās šādi simptomi: - straujš un ātrs svara zudums; - pastāvīga smaguma sajūta kuņģī; - stipras sāpes vēderā; - nepatīkama sajūta mutē un puvusi smaka; - anēmija; - bieža slikta dūša ar vemšanas lēkmēm. Cilvēka stāvoklis pakāpeniski pasliktinās, tiek novērots vājums, aizkaitināmība un nogurums. Uz slimības fona imūnās aizsardzības līmenis strauji pazeminās, cilvēks kļūst jutīgs pret infekcijas slimībām, pa ceļam notiek hronisku patoloģiju saasināšanās. Jaundzimušajiem papildu simptoms var būt pietūkums, kas rodas vispārēju vielmaiņas procesu pārkāpuma rezultātā. Vispārējā klīniskajā attēlā bezoārs nav skaidri definēts: simptomi ir izplūduši, pazīmes ir līdzīgas citām gremošanas sistēmas slimībām. Tādēļ precīzai diagnozei ir nepieciešams veikt pilnu specializētu pārbaudi.. Diagnostika Vispārējas anamnēzes veikšana nedos iespēju nekavējoties noteikt kuņģa bezoāru. Arī palpēšanas metode nesniedz pilnīgu informāciju: šajā gadījumā vēdera zonā ir jūtams tikai zīmogs. Tādēļ ir nepieciešamas specializētas diagnostikas metodes.. Visinformatīvākās diagnostikas metodes: - Radiogrāfija. Šajā gadījumā tiek izmantota sarežģīta kontrastēšanas metode ar bārija sulfātu. Ieviešot papildu vielu, uz ekrāna var redzēt skaidras svešķermeņu formas. - Gastro-fibroskopija. Šī ir informatīvāka metode, ar kuras palīdzību tiek noteikta izglītības forma, lielums un sastāvs.. - Ultraskaņa. Lai noteiktu precīzu akmens atrašanās vietu, tiek veikta diagnostika. Kā papildu diagnostikas procedūras tiek veikti šādi pētījumi: zobu pārbaude, vienlaicīgu slimību pārbaude. Ir svarīgi noteikt pēdas no operācijām kuņģī. Tāpat īpaša uzmanība tiek pievērsta pacienta paradumiem, viņa uztura apstākļiem.. Viens no galvenajiem diagnostikas procesiem ir bezoāra diferenciācija no ļaundabīgas audzēja.. Ārstēšana Kuņģa bezoāra klātbūtnē tiek nozīmēta ārstēšana, un taktika ir atkarīga no veidojumu skaita un lieluma. Ja tie ir mazi atsevišķi elementi, viņi paši var atstāt orgānu ar vemšanu. Mazie akmeņi var arī nolaisties zarnās un iziet caur anālo eju.. Kā konservatīva ārstēšana tiek izmantots sodas šķīdums, ar kuru mazgā kuņģi. Turklāt, lai uzlabotu akmens pāreju gar pārtikas traktu, tiek nozīmētas zāles. Jaundzimušajiem un maziem bērniem tiek nozīmēta īpaša vēdera masāža, kas ļaus mīkstiem un elastīgiem akmeņiem patstāvīgi atstāt kuņģi. Lielākajai daļai bezoāru vienīgā pareizā attieksme ir to noņemšana.. Ir divas kardinālas metodes: - Lāzera noņemšana. To lieto maziem veidojumiem, kurus var sasmalcināt. - Ķirurģiskā operācija - pilnīga akmens noņemšana ar operatīvu iejaukšanos. Operatīvajām ārstēšanas metodēm nepieciešams sagatavošanās process, tāpēc tās tiek veiktas ambulatori, pēc tam seko rehabilitācijas periods. Ar savlaicīgu ārstēšanas sākumu patoloģijas prognoze ir pozitīva. Profilakse sastāv no pareizas uztura, nepārtikas vielu un zemas kvalitātes pārtikas izmantošanas izslēgšanas. Bezoārs Bezoārs (kuņģa kauls vai akmens) ir svešķermenis, kas veidojas kuņģa dobumā uzkrājoties dažādas izcelsmes daļiņām (rupjām augu šķiedrām, matiem), kuras nevar sagremot. Kuņģa akmeņi veidojas no vairākām nedēļām līdz desmitiem gadu. Bezoāru diametrs var sasniegt no dažiem milimetriem līdz 20-25 cm. Ir zināmi gadījumi, kad akmeņi gandrīz pilnībā piepilda kuņģa iekšējo dobumu. Šī ir reta patoloģija; medicīnas literatūrā ir aprakstīti tikai daži simti šīs slimības gadījumu. Cēloņi un riska faktori Vairumā gadījumu bezoāri tiek veidoti no blīvi saspiestām rupjām augu šķiedrām (augļu sēklas, šķiedra, miza). Šādi akmeņi ir zaļi un apaļi, un tiem ir nepatīkama smaka. Tos atklāj cilvēki, kuru uzturā ir liels daudzums augu produktu: pirmkārt, rieksti, saulespuķu sēklas, vīnogas, dateles, vīģes, plūmes, hurma. Faktori, kas veicina augu izcelsmes bezoāru veidošanos: - slikta pārtikas vienreizēja košļāšana; - samazināta kuņģa sulas sekrēcija; - kuņģa kustību pārkāpums (kā rezultātā pārtika tiek saglabāta tās dobumā); - kuņģa kandidoze; - veikta kuņģa operācija (kuņģa rezekcija, vagotomija ar piloroplastiku); - augsta gļotu viskozitāte, kas ir daļa no kuņģa sulas. Daudz retāk sastopami bezoāri, kas sastāv no matu bumbiņas ar pārtikas un gļotu daļiņu ieslēgumiem. Šādi akmeņi parasti sastopami cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem, kas plūc un sakod matus, retos gadījumos - tiem, kas profesionāli nodarbojas ar matiem (piemēram, frizieri). Mazie bezoāri spēj atstāt pacienta ķermeni kopā ar vemšanu vai izkārnījumiem. Citi bezoāru veidošanās iemesli var būt: - norijot plastilīnu, košļājamo gumiju; - nešķīstošu zāļu atlikumu uzkrāšanās kuņģa dobumā, ieskaitot aktīvo ogli; - asiņu norīšana ar barības vada asiņošanu uz portāla hipertensijas fona; - pulēšanas, BF līmes, nitrolaka izmantošana iekšpusē; - ēdot nevārītu liellopa, jēra vai kazas speķi. Pirmajās dzīves nedēļās priekšlaicīgi dzimušie bērni, kuri tiek baroti ar pudelēm ar augstas kaloritātes maisījumiem, kas satur laktozi un kazeīnu, kuņģa dobumā var veidot arī akmeņus, sauktus par laktobezoāriem.. Slimību veidi Atkarībā no sastāva bezoāri ir šāda veida: - trihobezoāri (no matiem); - hemobezoāri (no asins recekļiem); - fitobezoāri (no augu šķiedrām); - šelakobezoāri (no toksiskām vielām); - laktobezoāri (no kazeīna un laktozes); - piksobezoāri (no sveķainām vielām); - sebobezoāri (no taukiem); - antracobezoāri (no zāļu atlikumiem); - jaukti bezoāri. Simptomi Klīnisko ainu nosaka bezoāra lielums. Ja aprēķins ir viegls un maza diametra, simptomi parasti nav vai epigastrijā ir maz smaguma pakāpes. Vidēja vai liela izmēra bezoāri izpaužas ar šādām īpašībām: - ātra sāta sajūta; - sāpes kuņģī, sliktākas pēc ēšanas; - atraugas; - slikta dūša, vemšana; - ripas bumbas sajūta vēderā; - vispārējs savārgums, paaugstināts nogurums; - novājēšanu. Diagnostika Galvenās bezoāra diagnosticēšanas metodes: - Kuņģa rentgena starojums ar bārija sulfāta kontrastu. Attēlos redzami defekti noapaļotas formas vēdera piepildīšanā ar skaidrām malām. - Gastro-fibroskopija. Metode ļauj novērtēt bezoāra lielumu un noteikt tā sastāvu. Dažreiz lielu bezoāru liesiem cilvēkiem var noteikt, palpējot vēderu.. Nepieciešama diferenciāldiagnoze ar kuņģa audzējiem. Vairumā gadījumu bezoāri tiek veidoti no blīvi saspiestām rupjām augu šķiedrām (augļu sēklas, šķiedra, miza). Ārstēšana Nelieli bezoāri var atstāt pacienta ķermeni kopā ar vemšanu vai izkārnījumiem. Lai noņemtu fitobezoārus, pacientiem tiek noteikts iekšķīgi lietot 10% nātrija bikarbonāta šķīdumu un pēc tam masēt vēderu. Pēc vairākām procedūrām kalkulāts sadalās mazās daļās, kuras pēc tam izdalās dabiski. Laktobezoāru un hemobezoāru sadalīšanai tiek veiktas atkārtotas skalošanas ar kuņģi. Lai paātrinātu kaļķakmens daļiņu izvadīšanu no gremošanas trakta, pacientiem var izrakstīt prokinētiku - zāles, kas uzlabo kuņģa un zarnu motorisko darbību. Ja konservatīva ārstēšana ir neefektīva (kā arī ar citiem bezoāru veidiem), viņi izmanto noņemšanu, izmantojot fibrogastroskopu. Lielu akmeni iepriekš sasmalcina ar lāzera vai ultraskaņas palīdzību. Ļoti grūti un lieli bezoāri tiek ķirurģiski noņemti atklātā procedūrā (gastrotomija). Ja akmeņi bloķē izeju no kuņģa, ir paredzēta steidzama operācija. Iespējamās komplikācijas un sekas Biežākās bezoāru komplikācijas: - kuņģa gļotādas bojājums ar akmeni ar turpmāku čūlas veidošanos šajā vietā; - kuņģa sienas spiediena čūlu veidošanās, kas var izraisīt perforāciju; - bezoāra iekļūšana divpadsmitpirkstu zarnas lūmenā, provocējot augsta mehāniskā zarnu aizsprostošanās attīstību. Prognoze Prognoze ir labvēlīga. Pēc akmeņu noņemšanas ar konservatīvām vai ķirurģiskām metodēm notiek pilnīga atveseļošanās.. Bezoāru diametrs var sasniegt no dažiem milimetriem līdz 20-25 cm. Ir zināmi gadījumi, kad akmeņi gandrīz pilnībā piepilda kuņģa iekšējo dobumu. Profilakse Bezoāra veidošanās novēršana ietver šādus pasākumus: - atbrīvojoties no ieraduma grauzt matus; - aktīva garīgo traucējumu ārstēšana; - rupjas augu pārtikas ierobežošana uzturā; - atteikums uzņemt zāles, kuras nevar sagremot kuņģī. Vai vēdera bezoārai vienmēr nepieciešama operācija Bezoārs ir dažādu daļiņu un vielu veidojums (svešķermenis) (par tiem mēs runāsim tālāk). Šis veidojums (bezoārs) kādu laiku (mēnešus, gadus) veidojas kuņģī un palielinās, kas sarežģī gremošanas procesu un pārtikas pāreju tālāk pa kuņģa-zarnu trakta ceļu. Tad pacientam rodas diskomforts un slimības simptomi.. Bezoāri klīniskajā praksē ir diezgan reti, šis fakts sarežģī ārsta diagnostisko meklēšanu, jo kuņģa un tievās zarnas bezoāra simptomi ir līdzīgi citām kuņģa un zarnu trakta slimībām. Bezoar bez īpašām pētījumu metodēm ir ļoti grūti diagnosticēt.! Kas ir bezoārs? Bezoārs, veidojoties kuņģī, ir vienreizējs, kas vēl vairāk traucē pārtikas gremošanu un veicina visu elementu (pārtikas, matu utt.) Saglabāšanu, tādējādi palielinot aizvien lielāku izmēru. Dažos avotos termins kuņģa bezoārs nenozīmē akmens klātbūtni zarnās, kas, no vienas puses, ir pareizs. Galvenie bezoāru veidošanās cēloņi kuņģī Bezoāri jeb kuņģa akmeņi var rasties gan bērniem, gan pieaugušajiem. Turklāt bezoārs var pārvietoties un veidoties tievās zarnas dobumā (lūmenā), kas izraisa noteiktas komplikācijas.. Kurš, visticamāk, atradīs šādu patoloģiju?? - Pirmkārt, ir bērni un cilvēki ar neiropsihiatriskiem traucējumiem, kuri var sakošļāt, laizīt un norīt matus. Pastāv zināma atkarība, ko sauc par trihotilomaniju (paša matu izvilkšana), un tieši šādiem cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem ir iespējama bezoāru veidošanās. Cilvēki, kas strādā vilnas un matu apstrādes nozarēs, kā arī frizieri, var būt pakļauti riskam. - Pacienti, kuriem ir veiktas noteiktas ķirurģiskas iejaukšanās kuņģī un tievajās zarnās, arī ir pakļauti akmeņu veidošanai kuņģī. Šajā gadījumā nosliece uz bezoāru veidošanos rodas tāpēc, ka tiek traucēts pārtikas gremošanas un turpmākās evakuācijas process, tādējādi nesagremotās pārtikas daļiņas tiek saglabātas un "pielīp" viena otrai, galu galā veidojot sava veida gabalu.. - Cienītāji no šķiedrvielām (īpaši labi pazīstamajiem hurma augļiem), dzīvnieku taukiem - taukainiem ēdieniem (jēra gaļa, liellopa gaļa, kazas utt.) - tauku molekulu kristalizācija notiek gremošanas sulas (sālsskābes plus enzīmu) un akmeņu veidošanās ietekmē.. Lai izveidotos patoloģija, ir nepieciešami noteikti apstākļi, tas ir, šajā gadījumā tas drīzāk ir faktoru apvienojums. Kopumā es gribu teikt, ka bezoārs neveidojas, ja jūs atļaujat sev ēst hurmu reizi nedēļā, piemēram,. Interesanti fakti par bezoāriem. Pieminēšana vēsturē un literatūrā Literatūrā bezoārs bieži parādās kā akmens, kas apveltīts ar īpašām īpašībām. Piemēram, bezoārs var aizsargāt pret arsēna un citu indu toksisko iedarbību. Vai, piemēram, izšķīdinot bezoāru vīnā, jūs varat iegūt dzērienu, kas izārstēs gandrīz jebkuru slimību. Protams, tas viss nav taisnība, lai gan, ja jūs ienirt vēsturē, jūs varat atrast informāciju, ka bija mēģinājumi ārstēt akmeņus (bezoārus) dažādu slimību dēļ. Mūsdienu kino šo patoloģiju izmanto dažādos TV seriālos (piemēram, Dr House) un filmās par ārstiem. Tā kā slimība ir diezgan reta, bet neparasta un interesanta! Klasifikācija Bezoāri var būt dažādas izcelsmes, tas ir, tiem ir atšķirīgs sastāvs. Tātad, no kā var sastāvēt šāds akmens: - trihobezoārs - akmens, kas izgatavots no matiem, vilnas vai šķiedrām (diegiem); - fitobezoārs - akmens, kas izgatavots no šķiedrvielām (uztura šķiedrvielām); - steobezoar - kristalizētu tauku akmens (speķis); - organiskais bezoārs - akmens, kas izgatavots no asins recekļiem, kas apstrādāti ar kuņģa sulu; - embriju bezoārs - akmens jaundzimušajam bērnam (mekonija akmeņi un akmeņi no cistas, kas izveidojies pirmsdzemdību periodā); - jaukti akmeņi. Kādi simptomi var liecināt par bezoāra klātbūtni? Bezoāra simptomi var būt dažādi, īpaši intensīvi. Šādi akmeņi var sasniegt ievērojamus izmērus un svara īpašības (vairāk nekā vienu kilogramu!). Protams, jāsaka, ka sūdzības ne vienmēr var palīdzēt agrīnā diagnostikā. Šajā gadījumā ir ļoti svarīgi noteikt ne tikai esošos simptomus, bet arī noskaidrot apstākļus, kādos cilvēks dzīvo un strādā, ko viņš ēd, uzvedības īpašības utt. Diemžēl šo stāvokli ārsti ne vienmēr ievēro, jo pacientam trūkst laika, bet, īpaši saistībā ar šo patoloģiju (akmeņu veidošanos kuņģī), dzīves vēsture varētu palīdzēt diagnosticēt. Par ko sūdzas pacienti ar vēdera bezoāru?? Galvenie slimības simptomi: - smaguma sajūta vēderā, īpaši epigastrālajā reģionā; - ātra sāta sajūta pēc ēšanas; - sāta sajūta pēc ēšanas; - sāpes vēderā; - pārtikas atteikums dažos gadījumos; - slikta dūša; - vemšana; - grēmas; - atraugas; - svara zudums. Kā tiek apstiprināta diagnoze? Diagnoze tiek apstiprināta, izmantojot īpašas diagnostikas metodes. Rentgena pētījumu metodes (rentgena, fluoroskopijas), fibrogastroduodenoskopijas (FGDS) un vēdera dobuma orgānu ultraskaņas izmeklēšana. Visas šīs metodes apstiprina bezoāra klātbūtni kuņģī vai tievajās zarnās.. Veicot rentgena pārbaudi, tiek izmantots īpašs kontrastviela. Attēli parāda noapaļotu veidojumu uz piepildīta dobuma (kuņģa dobuma) fona ar kontrastu. Izmantojot fibrogastroduodenoskopiju (FGDS), varat detalizētāk izpētīt izveidoto veidojumu un atšķirt to no audzēja kuņģī. Arī FGDS ļauj izgatavot materiāla žogu (saspiest akmens gabalu) detalizētākam pētījumam. Bezoāra lokalizācijas un struktūras detalizētākai noteikšanai var izmantot CT (datortomogrāfija) un MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) metodes.. Bezoāra ārstēšana Bezoāru ārstēšana var būt ķirurģiska vai konservatīva. Tas viss ir atkarīgs no akmens lieluma. Ja akmens (bezoāra) diametrs ir mazāks par pieciem līdz sešiem centimetriem, tad sākotnēji tiek izmantota konservatīva ārstēšanas taktika. Ja akmens ir lielāks par iepriekš minētajiem izmēriem, tad, protams, ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Konservatīvā ārstēšana Ietver šādas darbības. Pirmkārt, ir paredzēts dzert īpašu soda soda šķīdumu 5-10% koncentrācijā (nātrija bikarbonāta šķīdums), masēt kuņģa zonu ar viegliem triecieniem, siltām vannām (vēdera zonai jābūt pilnībā iegremdētai ūdenī), lai mazinātu sāpes un spazmas, spazmolītiskie līdzekļi (No-shpa, Papaverine un citi tabletēs vai labāk injekcijās, ņemot vērā apstākļus). Konservatīvie pasākumi ne vienmēr ved uz panākumiem, un jums ir jāvēršas pie ķirurģiskas iejaukšanās. Bezoāra minimāli invazīvas metodes un ķirurģiska ārstēšana Ar fibrogastroduodenoscopy (FGDS) palīdzību šī metode drīzāk attiecas uz konservatīvu ārstēšanu vai minimāli invazīvu iejaukšanos (tas ir, tai nav nepieciešami papildu iegriezumi vai piekļuves), viņi mēģina salauzt izveidotos akmeņus, šī metode ir piemērota arī maziem bezoāriem, kā arī konservatīvās terapijas metodēm. Operācija ietver operāciju, ko sauc par gastrotomiju. Ar virknes griezumu palīdzību viņi nonāk kuņģa dobumā un mehāniski noņem bezoāru, pēc tam brūces tiek sašūtas. Akmeņu veidošanās novēršana kuņģī Tā kā visizplatītākais bezoāra veids ir trihobezoārs, profilakse šajā gadījumā ir vērsta uz nomierinošu terapiju psihiatriskiem pacientiem un pareizas uzvedības veidošanos bērniem (bērnam jāpaskaidro, kāpēc to nedrīkst darīt mierīgos apstākļos), tāpat kā metodi var izmantot ar īsu matu griezumu. šīm riska grupām. Īpaši aizsardzības līdzekļi (maskas, respiratori) ir nepieciešami dažādu profesiju cilvēkiem, kas nodarbojas ar dažāda rakstura matiem, vilnu un šķiedrām. Cilvēkiem pēc operācijas jāatceras arī par diētu (saudzīga ēdiena gatavošana un daļēja ēdiena uzņemšana), lai novērstu komplikācijas jau esošajā vājajā kuņģī vai zarnās.. Iespējamās komplikācijas Komplikācijas parasti rodas pacientiem ar lieliem bezoāriem, ar nediagnosticētiem bezoāriem (ir iespējama pēkšņa izpausme, tas ir, viss sākas ar komplikāciju) un kad pacienti atsakās veikt ķirurģiskas iejaukšanās (ne uzreiz, pēc kāda laika). Bezoārs, lokalizēts vienā no kuņģa sienām, var izraisīt tā saukto sienas spiediena čūlu. Zem akmens (bezoāra) spiediena kuņģa siena ir slikti apgādāta ar asinīm un nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Šajā vietā var veidoties čūlas zonas (čūlas un erozija). Nākotnē, uzsākot procesu, var būt sienas perforācija, tas ir, čūlas vietā tiek izveidota bedre (caurums) un kuņģa saturs tiek ielejams vēdera dobumā, kas nozīmē peritonīta (strutojošas saplūšanas) un sepses (dažādu orgānu baktēriju sēšana caur asinsvadiem) attīstību. Visas šīs komplikācijas ir akūta ķirurģiska patoloģija, un tām nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība (specializēta ķirurģiska). Secinājums Kas galvenokārt jāsaprot pacientiem ar šādu patoloģiju? Pēc tam, kad jums ir diagnosticēta šī slimība, cīņa ar šo slimību sākas nekavējoties, vai tā būtu konservatīva vai ķirurģiska metode. Pie kā novedīs jūsu veselības nolaidība vai attaisnojums "paies pats", ko lasījāt iepriekš. Nav nepieciešams provocēt bēdīgu slimības iznākumu, kas tiek ārstēts gandrīz visos gadījumos! Ko mēs darām tālāk? Mēs atkal lasām par slimības profilaksi katrā konkrētā gadījumā. Akmeņu veidošanās kuņģī (kuņģa bezoāri) ir diezgan reta parādība, bet ļoti nepatīkama. Un es vēlreiz gribu jums atgādināt, ka atteikšanās no konservatīvas ārstēšanas vai operācijas tikai pasliktinās jūsu situāciju.. Bezoars, jeb kas atrodams mūsu vēderā? Smaguma sajūta kuņģī līdz smagām sāpēm, atraugas ar nepatīkamu smaku, vemšana, vājums utt. Šādām pacienta sūdzībām vajadzētu likt ārstam domāt. Varbūt tā ir diezgan reta, bet joprojām sastopama problēma: bezoāra veidošanās kuņģī. Pirmais jautājums: kas ir bezoārs? Bezoārs ir svešķermenis, kas noteiktā laika posmā veidojas galvenokārt kuņģī. Visbiežāk bezoāri ir atgremotāji, taču ir zināmi daudzi to veidošanās gadījumi cilvēka ķermenī. Nepatīkamība bezoāra formā rodas, uzņemot kuņģī vielas, kas tajā netiek sagremotas, bet uzkrājas un tādējādi veido svešķermeni. Turklāt bezoāri var veidoties sakarā ar Candida sēnīšu pavairošanu kuņģī. Bezoāriem ir diezgan interesanta klasifikācija.. Bezoar klasifikācija Visizplatītākie ir fitobezoāri. Atbalsts tā veidošanai kuņģī ir kuņģa sekrēcijas funkcijas samazināšanās, kā arī traucēta satura izdalīšanās no tā, slikta pārtikas košļāšana utt. Šie bezoāri ir veidoti no savvaļas hurmas, šķiedru, savvaļas plūmju, vīģu, putnu ķiršu utt. To veidošanās ātrums var svārstīties no 1 dienas līdz 25 gadiem. Ātrais veidojums rodas no negatavas hurmas, kas satur daudz savelkošu un sveķainu vielu. Fitobezoāriem var būt mīksta un mīksta konsistence, vai arī tie var sasniegt dabisko akmeņu blīvumu. Šie bezoāri var būt atsevišķi vai vairāki. Krāsa var būt tumši brūna vai zaļa, smarža ir aizvainojoša. Šāda veida bezoāra izmēri svārstās no dažiem milimetriem līdz desmitiem centimetru. Parasti tie tiek veidoti pacientiem, kuriem ir veikta operācija, lai noņemtu daļu no kuņģa (rezekcija) vai operācija, kas saistīta ar vagusa nerva galvenā stumbra (vai filiāles) krustojumu, kas iet uz kuņģi (vagotomija). Tas notiek sakarā ar nesagremoto produktu ātru un netraucētu pārvietošanos tievajās zarnās. Bet nav iespējams droši pateikt par bezoāru rašanās biežumu kuņģī. nekādā gadījumā visi pacienti, kuriem iepriekš veiktas šīs operācijas, tiek izmeklēti, izmantojot endoskopiskās un radioloģiskās izpētes metodes. Trichobezoars veidojas, kad mati nonāk kuņģī. Visbiežāk šāda veida bezoāri rodas cilvēkiem ar traucētu psihi, cieš no neatvairāmas atkarības no matu sakodiena, kā arī tiem, kuru darbs ir saistīts ar matiem. Bieži trichobezoars tiek veidots bērniem ar šizofrēniju. Viņu svars var sasniegt 3,5 kg vai vairāk.. Šellacobezoāri veidojas alkohola lakas, nitro lakas un arī pulēšanas ļaunprātīgas izmantošanas rezultātā personām, kuras cieš no alkohola atkarības. Fakts ir tāds, ka šellaks ir dabīgs sveķis, ko izmanto laku ražošanā. Laka ir spirta saturošs šellaka šķīdums, ko izmanto apdares darbos. Tātad, regulāri lietojot visus šos šķidrumus, kuņģī veidojas šellaka akmeņi, kas galvenokārt atrodas kuņģī un nekad nenonāk divpadsmitpirkstu zarnā. Šāda veida bezoāriem ir brūngani balta krāsa, gluda vai nedaudz raupja virsma. Sadaļā šellacobezoar ir slāņveida struktūra un melnā brūnā krāsā. Ir arī zināms, ka šāds bezoārs var sadedzināt, to var sagriezt ar nazi, un tā svars var sasniegt 500 g vai vairāk.. Sebobezoāri rodas, saspiežot dzīvnieku taukus. To veidošanās ir saistīta ar faktu, ka tauku (liellopa, jēra un kazas tauku) kušanas temperatūra ir augstāka nekā temperatūra kuņģa iekšienē. Tā rezultātā triglicerīdi kristalizējas, veidojoties taukainiem akmeņiem.. Piksobezoāri ir sastopami cilvēkiem, kuriem ir ieradums košļāt var, sveķus. Lakto- un hemolaktobezoārs Lactobesoars tiek veidots priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kuri lieto diētu ar augstu kaloriju saturu un satur laktozi un kazeīnu. To veidošanās notiek bērna pirmajās 2 nedēļās. Pēc kuņģa skalošanas, diētas korekcijas, mātes piena lietošanas hemolaktobezoāri paši sadalās. Bezoāra klātbūtnes simptomi kuņģī Pacients sūdzas par sāpēm kuņģī, sliktu dūšu, vispārēju nespēku, atraugām ar nepatīkamu smaku, vemšanu, samazinātu apetīti, svara zudumu. Dažreiz ir jūtama kustība vēderā, kas atgādina bumbas ripināšanu. Bērni ar bezoāru dažreiz cieš no tūskas un viņiem ir hipoproteinēmija, kas rodas vielmaiņas traucējumu dēļ, nepietiekama B12 vitamīna un folskābes absorbcija, kā arī strauja baktēriju pavairošana tievajās zarnās (tās augšējās daļās). Tomēr jāsaka, ka simptomi bezoāra klātbūtnē kuņģī var pilnībā nebūt. Turklāt tie nav reprezentatīvi. Tāpat jāatzīmē, ka "klīnika" lielā mērā ir atkarīga no bezoāra veidošanās veida, lieluma, atrašanās vietas un vecuma, kā arī no tā klātbūtnes izraisītām komplikācijām.. Bezoāra diagnostika Sakarā ar to, ka simptomi bezoāra klātbūtnē nav raksturīgi, dažiem pacientiem šīs problēmas saasināšanos kļūdaini uzskata par saindēšanos ar pārtiku. Šajā gadījumā ārsts izraksta bagātīgu ūdens, galvenokārt minerālūdens un kuņģa skalošanas lietošanu, tādā vai citādā veidā sniedzot atvieglojumu bezoāra masas noņemšanas rezultātā no kuņģa. Paasinājums var notikt, kad šīs bezoāra masas uzkrājas un samazinās pēc tam, kad tās nonāk divpadsmitpirkstu zarnā vai tiek izvadītas vemšanas laikā.. Ar pietiekamu bezoāra izmēru epigastrālajā reģionā var sajust blīvu konsistenci, taču pastāv iespēja, ka ārsts nekustīgu kustību laikā bezoāru var kļūdaini uzskatīt par audzēju. Šī iemesla dēļ bezoāra diagnostikā liela nozīme ir rentgenstaru, ehogrāfisko un endoskopisko pētījumu metodēm. Anēmiju var atrast laboratorijas asins analīzēs. Jebkurā gadījumā, lai noteiktu pareizu diagnozi, ārstam jāveic rūpīga anamnēzisko datu, kas iegūti no pacienta, analīze, proti: iepriekšējās kuņģa operācijas, augu vai dzīvnieku izcelsmes pārtikas lietošana un tādu sliktu ieradumu klātbūtne, kas var izraisīt bezoāru veidošanos, kā arī zobu stāvoklis. košļājamās un norijošās pārtikas raksturs. Iespējamās komplikācijas Gadījumā, ja bezoārs ir liels akmens, kas virzās uz tievo zarnu, tas var izraisīt atkārtotu zarnu aizsprostojumu līdz tā pilnīgai aizsprostojumam. Ar šādu komplikāciju tiek norādīta ķirurģiska ārstēšana.. Vēl viena komplikācija, ko izraisa iegūtais bezoārs, var būt kuņģa perforācija, kā arī tā gļotādu čūlas un asiņošana. Tas pats var notikt ar divpadsmitpirkstu zarnas.. Bezoāra ārstēšana kuņģī Ja nav komplikāciju, ārstēšana sākas ar konservatīvām metodēm. Jāsaka, ka katrā atsevišķā gadījumā tas nav vienāds. Piemēram, ar fitobezoāriem ar mīkstu konsistenci 1-2 nedēļas var tukšā dūšā lietot siltus minerālūdeņus ("Borjomi"), kādu laiku ierobežot dārzeņu un augļu patēriņu, lietot caurejas līdzekļus, veikt vieglu kuņģa masāžu utt. šāda bezoāra iznīcināšana un noņemšana. Ja bezoārs ir mazs, tas dažreiz var iziet pats (tāpat kā jebkurš svešķermenis). Starp citu, bērniem, salīdzinot ar pieaugušajiem, svešķermeņu attīstība notiek ātrāk. Vienā vai otrā veidā, lai paātrinātu šo procesu, varat izmantot bezoāra mehānisku noņemšanu, izmantojot endoskopu, vai izmantot šķīduma spiediena strūklu pielietošanas metodi, lai bezoāru sadalītu mazākās daļās. Pēc tam, lai atbrīvotos no atsevišķiem maziem fragmentiem, tiek izmantoti prokinētika (zāles, kas paātrina pārtikas kustības procesu caur zarnām) un apvalka zāles.. Kas attiecas uz blīviem un (vai) apjomīgiem bezoāriem (šeit mēs runājam galvenokārt par trihiko-, šellaka- un piksobezoāriem), kuņģis tiek atvērts (gastrotomija), un problēma tiek atrisināta, noņemot. Arī ķirurģiska iejaukšanās ir nepieciešama, ja nav konservatīvu ārstēšanas metožu efektivitātes, neatkarīgi no bezoāra veida.

lvs_Latn

lvs_Latn

402c3780-814c-4b0f-b153-26809dfc34c3

2020. gadā aizņemties pret auto nodrošinājumu ir iespējams. ✅ Ja tev ir auto un vajag naudu? Kredīts pret auto ķīlu dod iespēju gan saņemt aizdevumu, gan turpināt braukt, taču tā nav vienīgā iespēja (skat.Kredit) sākuma lapā. Svarīgi – pirms aizņemies, Izvērtē savas finansiālas iespējas. Aizņemies atbildīgi. Aizpildi pieteikumu un saņem kredīta piedāvājumu epastā. Anketas aizpildīšana neuzliek nekādas saistības, bet ļauj uzzināt savas iespējas. Ja piedāvājums apmierina, paraksti līgumu. Ja nosacījumi nepatīk, ignorē to vai sniedz savus priekšlikumus. Kas ir kredīts pret auto ķīlu? Aizņemšanās nav ikdienas vajadzība, taču reizēm bez tās nevar iztikt. Tagad transportlīdzekļu īpašniekiem ir iespēja aizņemties ar izdevīgākiem nosacījumiem, jo aizdevums tiek izsniegts pret ķīlu. Piedāvājums – nauda pret auto – paredz, ka klients ieķīlā automašīnu, motociklu, traktoru, laivu vai motorolleru. Pēc darījuma noformēšanas kredīta devējs kļūst par transporta līdzekļa īpašnieku, bet klients par turētāju (lietotāju). Tiklīdz līgumsaistības ir izpildītas un visi maksājumi ir veikti, auto atkal pāriet klienta īpašumā. Šāda pieeja garantē, ka aizdevumu var saņemt uz labākiem nosacījumiem un arī situācijās, kad bez nodrošinājuma tas nebūtu iespējams. Galvenie ieguvumi: - zemākas procentu likmes nekā parasti piedāvā ātrie kredīti; - ilgāks aizdevuma atmaksas termiņš; - stabilitāte – katru mēnesi maksā vienu summu; - iespēja aizņemties vairāk; - pieteikuma aizpildīšana internetā (ietaupi laiku); - piedāvājums epastā (saņem piedāvājumu un mierīgi izvērtē); - lielāka pretimnākšana, jo darījums tiek garantēts ar nodrošinājumu; - varēsi turpināt braukt ar auto. Reālā dzīvē, protams, ir arī citas situācijas, kad aizdevums pret auto ķīlu vai citu nodrošinājumu ir vienīgais risinājums, kā tikt pie kredīta. Ķīla visbiežāk tiek prasīta, ja prasīta aizdevuma summa neatbilst ikmēneša ienākumiem, ir vajadzīgs kredīts ar sliktu kredītvēsturi vai kredīts ar aktīviem parādiem. Šādās reizēs kredītspeciālisti vēl rūpīgāk veic klienta kredītspēju, lai saprastu, vai šāds cilvēks ir pietiekami uzticams. Katram var gadīties pieļaut kļūdas. Kredītdevējs sadarbojoties ar riskantākiem klientiem ķīlu uzskata kā sava veida drošības garantiju un tas ir pamatoti. Ja kredītam piesakas kāds, kurš iepriekš nav savlaicīgi izpildījis līgumsaistības un ir iekļauts parādnieku reģistros, kreditoram tas automātiski ir lielāks risks. Aizdevums pret auto ķīlu vai citos gadījumos pret kādu citu nodrošinājuma veidu kalpo par kredīta atmaksas garantiju. Arī aizņēmējam, kas pagātnē nav izpildījis līguma saistības, šādās reizēs ir lielāka motivācija pildīt kredīta atmaksas nosacījumus līgumā noteiktajā termiņā. No otras puses, jāsaprot, ka šāda tipa darījumi nav paredzēti tikai paaugstināta riska klientiem, bet gan visiem, kam vajadzīgs kredīts un ir personīgais transporta līdzeklis. Aizņemšanās procedūra Cik izmaksā auto kredīts? Kredīts pret auto ķīlu jaunas automašīnas iegādei Ir cilvēki, kas ieķīlā savu auto, lai nopirktu jaunu transporta līdzekli. Tas varētu būt risinājums, kad ģimenē vai uzņēmumā ir vajadzīga otra automašīna un ienākumu apmērs ļauj vienlaikus uzturēt divus auto. Galvenās priekšrocības – lielāka mobilitāte, var nopirkt jaunu auto bez papildus saistībām (būtiska atšķirība no auto līzinga). Tāpat jāņem vērā, ka auto, kas nopirkts kredītā tiek reģistrēts uz klienta vārda. Izvēloties līzingu, automašīna tiek reģistrēta CSDD uz līzinga devēja vārdu. Papildus tam kredīti pret auto ķīlu var tikt izmantots arī citu mērķu un ieceru piepildīšanai. Lauksaimnieki var iegādāties traktoru, zvejnieki laivu, iespējas ir plašas. Kredītā saņemtajai summai papildus var pielikt klāt arī savus uzkrājumus un veikt lielāku pirkumu. Būtiskākais – saņemot šādu kredītu, Jums nav jāpamato, kur tērēsiet naudu. Aizdevums tiek piešķirts bez saistībām. Savā ziņā to varētu uzskatīt pat par patēriņa kredītu, bet ir kāda būtiska atšķirība. Šāds patēriņa kredīts pret auto nodrošinājumu tiek piešķirts pret ķīlu. Līdzīgi kā citos gadījumos, arī šeit iespējas saņemt lielāku kredītu ir tiem auto īpašniekiem, kuriem ir stabili ienākumi, nav sabojāta kredītvēsture, turklāt procentu likme šādiem aizņēmējiem tiek piemērota zemāka nekā problemātiskiem klientiem. Papildus tam uz lielāku kredītu var pretendēt tie cilvēki, kuru auto vērtība ir augstāka. Kredītu apvienošana Pārkreditācija jeb kredītu apvienošana ir paredzēta, lai apvienotu vairākus aizdevumus vai pārietu ar savu vienīgo kredītu pie cita aizdevēja. Iemesli var būt dažādi, taču vairumā gadījumu kredītņēmēji cenšas samazināt savas izmaksas, apvienojot visus aizdevumus vienā maksājumā. Atkarībā no aizņēmēja ienākumiem, saistībām un kredītvēstures aizdevuma saņemšanai var būt nepieciešams nodrošinājums. Šādā scenārijā aizdevumi pret auto nav nekas neparasts, jo ķīla automātiski samazina kreditoru riskus. Latvijā gan ir maz uzņēmumi, kuru piedāvājumā ir kredītu apvienošana, jo darījuma noformēšana ir daudz sarežģītāka. Arī to cilvēku skaits, kuriem auto ieķīlāšana ir pieņemams risinājums situācijās, kad jau ir citi parādi nav liels. Daudziem automašīna ir viens no priekšnosacījumiem, lai tiktu uz darbu vai pārvietotos ikdienā un ne visi ir gatavi ar to riskēt. No otras puses, jebkurš aizdevumu veids paredz zināmu risku, jo pret nemaksātājiem tiek vērsta parādu piedziņa, izmantojot parādu piedzinējus vai caur tiesu. Šī iemesla dēļ aizdevums pret auto var būt noderīgs arī tiem cilvēkiem, kuri līdz šim to nav uzskatījuši par jēgpilnu variantu. Pats svarīgākais gan ir rūpīgi izvērtēt, vai konkrētais finanšu pakalpojums tiešām ir noderīgs konkrētajā situācijā. Vai ir nepieciešama apdrošināšana? Ierobežojumi Aizdevums pret auto var tikt noformēts, ja Jums ir jau paņemti citi aizdevumi, taču jāatceras, ka vienmēr tiek izvērtēta klientu maksātspēja un kredītvēsture. Apstākļos, kad rodas problēmas ar parāda atmaksu, aizdevējs centīsies rast risinājumu – kredītbrīvdienas vai atmaksas termiņa pagarināšana. Lai komunikācija būtu veiksmīga ir svarīgi norādīt precīzu kontaktinformāciju un problēmu gadījumā neslēpties, bet mēģināt uzreiz atrisināt situāciju. Ja kredītmaksājumi tiek kavēti, aizdevējam ir tiesības atsavināt ķīlu (saskaņā ar līguma nosacījumiem). Izbraukšana uz ārzemēm pēc līguma noslēgšanas pieļaujama ar aizdevēja atļauju. Kopumā kredīti pret auto ķīlu var būt noderīgs daudziem Latvijas iedzīvotājiem, taču ir svarīgi pašiem rūpīgi izvērtēt savas finansiālās iespējas vēl pirms darījuma noformēšanas. Naudu ir jāvar ne tikai aizņemties, bet arī atmaksāt laikus. Precīzāku informāciju par kreditēšanas nosacījumiem un izmaksām varēsiet redzēt līgumā. Ja saistības netiek pildītas, automašīna var tikt atsavināta un pārdota par tirgus cenu. Situācijās, kad pārdošanas cena ir zemāka par kredīta atlikumu, klientam ir jāsedz starpība. Apstākļos, kad rodas problēmas ar saistību izpildi obligāti jau savlaicīgi sazinieties ar uzņēmuma kredītspeciālistiem. Tas palielinās iespējas sasniegt abām pusēm pieņemamu risinājumu.

lvs_Latn

lvs_Latn

0061fd66-fdc8-4fa7-93e3-e87464c31d83

Rīgā par godu M.Ļermontova jubilejai notiks izrāde "Un paradīze atvērās mīlestībai!" Par godu krievu dzejnieka Mihaila Ļermontova 205. dzimšanas dienai Rīgā notiks Ņujorkas Rustema Galiča poēzijas un mūzikas teātra izrāde "Un paradīze atvērās mīlestībai!", kas tapusi pēc poēmas "Dēmons" motīviem. Izrāde notiks 29.novembrī plkst.19:30 Torņakalna baznīcā (Torņakalna ielā 3). "Un paradīze atvērās mīlestībai!" ir mistisks stāsts par kritušā eņģeļa Dēmona mīlestību pret Zemes meiteni. Tā ir himna visiem radītājiem. To vidū ir gan pats Ļermontovs, gan arī viņa Dēmons. Izrāde ir veidota žanrā, par kuru reiz sapņoja krievu mākslinieks Mihails Vrubels, kas ir radījis neskaitāmas gleznas un Dēmona portreta skices. Te apvienojas poētiski vārdi, drāma, vokāls, mūzika. Visas šīs komponentes dabiski ievijas stāstā, kuru es stāstu uz skatuves, stāsta izrādes režisors un galvenās lomas izpildītājs Rustems Galičs. Rustema Galiča poēzijas un mūzikas teātris kopš 2009.gada ir izveidojis vairāk nekā 50 oriģinālas skatuves versijas par Ļermontova poēmu "Dēmons", kas ir apvienotas plašā starptautiskā mākslas projektā. Izrādes ar panākumiem notiek visā pasaulē, un neviena nav līdzīga otrai. Daļa izrāžu bija kamerstilā ar dažiem māksliniekiem, citas bija ļoti plašas, tajās piedalījās simfoniskais orķestris, ērģeles, koris, balets, tautas deju ansamblis un vairāki radošie kolektīvi. Vairākās pilsētās izrādes notika atkārtoti. Tā Rīgā bijuši pieci iestudējumi uz dažādām skatuvēm. Un tagad atgriežas jaunā lasījumā un ar lielisku dalībnieku sastāvu. Izrādē "Un paradīze atvērās mīlestībai!" piedalās starptautisks mākslinieku un mūziķu sastāvs: - Rustems Galičs, krievu Ņujorkas zvaigzne, aktieris, režisors, televīzijas, radio programmu un šovu vadītājs, Maskavas Ščepkina skolas absolvents un pasniedzējs, vairākas sezonas piedalījies Metropolitēna operas izrādēs, neskaitāmu muzikāli poētisku izrāžu un koncertu, kas tapuši pēc Puškina, Ļermontova, Buņina, Pasternaka, Jeseņina, Majakovska darbiem, autors un izpildītājs, Ņujorkas "Rustema Galiča poēzijas un mākslas teātra" dibinātājs, Dēmona lomas atveidotājs. - Jūlija Počkalova, Astrahaņas konservatorijas absolvente, operas dīva, Volgogradas valsts teātra "Caricinas opera" soliste, unikālas balss īpašniece, starptautisku un Viskrievijas vokālo konkursu laureāte. - Dainis Medjaņiks, vijolnieks, dzimis Latvijā, Hannoveres konservatorijas absolvents, Genujā (Itālija) notiekošā starptautiskā vijolnieku konkursa "Premio Paganini" laureāts, no 2017gada kā solists un koncertmeistars uzstājās pasaules visprestižākajās koncertzālēs. - Māris Ziemelis, čellists, Latvijas Mūzikas akadēmijas absolvents, grupas Tutti dalībnieks, spēlējis Sinfonietta Rīga, Ziemeļu simfoniskajā orķestrī, Liepājas simfoniskajā orķestrī. - Staņislavs Solovjovs, virtuozs pianists–solists un koncertmeistars, spilgts Pēterburgas klavierspēles skolas pārstāvis, Sanktpēterburgas konservatorijas absolvents, ar lieliem panākumiem uzstājās solokoncertos Latvijā, Krievijā, Eiropas valstīs, no 2012.gada ir viens no visjaunākajiem Sanktpēterburgas Valsts konservatorijas pedagogiem. Mūziķa diskogrāfijā ir solodisks, kurā skan Bēthovena, Skrjabina, Lista, Prokofjeva mūzika. - Ingūna Grīnberga, ērģelniece, kas ir sasniegusi neparasti augstu meistarību ērģeļu spēlē, izmantojot dažādus stilus, sākot ar klasisko un romantisko līdz džezam un modernam. Torņakalna baznīcas ērģelniece. - Rīgas pareizticīgo kamerkoris "Blagovest", dibinātājs un mākslinieciskais vadītājs – mūzikas maģistrs un Rīgas Pārdaugavas Svētās Trijādības baznīcas reģents, diriģents Aleksandrs Brandavs. Koris ir dibināts 1990.gadā, bieži koncertē Krievijā un Rietumeiropā, ir atzītu starptautisku koru konkursu un festivālu laureāts un diplomands. - Deju studija «ELMIRA" Jeļenas Šilenkovas vadībā. - Arsēnijs Poltoraks, pianists, improvizators. Pasākuma organizators – Starptautiskais Talantu centrs Gaļinas Poltorakas vadībā. Biļetes var iegādāties Biļešu serviss tīklā. Pasākuma lapa sociālajā tīklā Facebook: https://www.facebook.com/events/378...

lvs_Latn

lvs_Latn

69b76c6a-77d8-4102-81e8-38332859c656

Pēc Valsts darba inspekcijas rīcībā esošās informācijas, laikā no 2013.gada 1.janvāra līdz 28.decembrim nelaimes gadījumos darbā bojā gājuši 26 nodarbinātie un vēl 16 darbinieki atrasti miruši (iespējamas dabiskās nāves darbavietā). 2012.gadā šajā laika posmā bojā bija gājuši 35 nodarbinātie. Vēl 203 cilvēki pagājušajā gadā ir guvuši smagas traumas darbā 2012.gadā šajā laika periodā – 219. FOTO: Edijs Pālens/ LETA Izmaiņas nelaimes gadījumu izmeklēšanā: Grozījumi Ministru kabineta 2009.gada 28.augusta noteikumos Nr.950 "Nelaimes gadījumu darbā izmeklēšanas un uzskaites kārtība" ir pieņemti pērn 10.decembrī. Nelaimes gadījumu izmeklēšana Šogad darba devējiem būs vieglāk veikt nelaimes gadījumu izmeklēšanu, jo nebūs obligāti jāveido izmeklēšanas komisija, skaidro Labklājības ministrijas (LM) Darba attiecību un darba aizsardzības politikas departamenta vecākā eksperte Jolanta Geduša. Paši darba devēji varēs izlemt, kuri cilvēki veiks nelaimes gadījumu izmeklēšanu. Tomēr, neskatoties uz minētajām izmaiņām, joprojām ir saglabāta prasība izmeklēšanas procesā iesaistīt gan darba aizsardzības speciālistu vai cilvēku, kurš pilda darba aizsardzības speciālista pienākumus, gan nodarbināto uzticības personu vai darbinieku pārstāvi. Savukārt, izmeklējot smagos un letālos nelaimes gadījumus, Valsts darba inspekcija (VDI) lems, kādas personas nepieciešams pieaicināt efektīvākai nelaimes gadījuma izmeklēšanai. LM pārstāve norāda, ka grozījumi skar dažādus nelaimes gadījumu izmeklēšanas termiņus –pārsvarā tie tiek pagarināti, ievērojot faktisko situāciju un laika patēriņu nelaimes gadījumu izmeklēšanas procesā. Piemēram, smagos un letālos nelaimes gadījumus, kas prasa padziļinātu nelaimes gadījumu apstākļu izpēti un noskaidrošanu, t.sk. uzņēmuma apsekošanu, dažādu ekspertīžu veikšanu, VDI turpmāk izmeklēs 30 darbdienu laikā. Savukārt attiecībā uz darba devēja pienākumiem nelaimes gadījuma izmeklēšanā ir precizēts laika termiņš izziņas pieprasīšanai no ārstniecības iestādes – 3 darbdienas, kas līdz šim nebija konkrēti noteikts. Papildus, atbilstoši grozījumiem noteikumos ar mērķi samazināt slēptos nelaimes gadījumus darbā, turpmāk arī citām personām (piemēram, radiniekiem, kolēģiem), kuru rīcībā ir informācija par notikušu nelaimes gadījumu, paredzēta iespēja ziņot par nelaimes gadījumu. Turklāt šāda ziņošana, kā arī nelaimes gadījuma akta iesniegšana tiešsaistes sistēmā ar 2014.gada aprīli būs iespējama elektroniski, izmantojot VDI e-pakalpojumu sistēmu. Ārzemēs notikušu nelaimes gadījumu izmeklēšana LM speciāliste norāda, ka būtiski grozījumi ir saistīti ar ārvalstīs notikušu nelaimes gadījumu izmeklēšanas kārtību. Turpmāk visus nelaimes gadījumus, kas notikuši ārvalstīs, izmeklēs nodarbinātā darba devējs, proti, darba aizsardzības speciālists vai cita darba devēja norīkotā persona. Objektīvai nelaimes gadījuma apstākļu noskaidrošanai, izmeklējot ārvalstī notikušo nelaimes gadījumu, darba devējam būs jāņem vērā ne tikai ārvalsts kompetentās institūcijas izsniegts dokuments, kas apliecina nelaimes gadījuma faktu, bet visi nodarbinātā iesniegtie materiāli, piemēram, foto un video materiāli, ārstniecības iestādes izsniegtais izraksts, liecinieku liecības u.c. "Smagos un letālos nelaimes gadījumos VDI lems, kādas personas nepieciešams pieaicināt efektīvākai izmeklēšanai." Turklāt, ja nelaimes gadījums noticis, veicot darbu pie ārvalsts darba devēja – darījumu partnera, darba devējs varēs iegūt papildu informāciju arī no tā. Ievērojot, ka informācijas saņemšana no citas valsts var paildzināt izmeklēšanas procesu, ārvalstīs notikušos nelaimes gadījumus izmeklēs 30 darbdienu laikā. Veiktie grozījumi samazina administratīvo slogu nodarbinātajiem, jo turpmāk ārvalsts institūcijas izsniegtie dokumentu tulkojumi nebūs jāapliecina notariāli. Valsts darba inspekcijas pienākumi Turpmāk VDI izmeklēs vienīgi tos nelaimes gadījumus, kas mūsu valstī notikuši ar ārvalsts darba devēja nodarbinātu cilvēku, kurš ir sociāli apdrošināts Latvijā vai kurš veica darba pienākumus pie Latvijas darba devēja, vai arī lūdza izmeklēt Latvijā notikušo nelaimes gadījumu darbā. Saistībā ar to, ka jaunā izmeklēšanas kārtība stājās spēkā 2014.gada 1.janvārī, tie nelaimes gadījumi, kuru izmeklēšana bija uzsākta līdz 2013.gada 31.decembrim, ir jāizmeklē saskaņā ar tajā brīdī spēkā esošo kārtību, informē LM pārstāve. Vienlaikus, ievērojot minētās izmaiņas noteikumos, precizēta akta veidlapa par nelaimes gadījumu darbā. Līdz ar to, uzsākot nelaimes gadījuma izmeklēšanu pēc 2014.gada 1.janvāra, darba devējiem jāizmanto jaunā akta forma.

lvs_Latn

lvs_Latn

b8e71ae6-551a-4bd7-8adc-a7eecc51572c

Preses relīzes Latvijas Radio iesniedz informatīvo ziņojumu par attīstību un situācijas stabilizāciju. 12. augustā Latvijas Radio kapitāldaļu turētajam Nacionālo Elektronisko plašsaziņas līdzekļu padomei (NEPLP) iesniedza informatīvo ziņojumu par Latvijas Radio darbības stratēģijas 2019. – 2022.gadam ieviešanu un situācijas Latvijas Radio stabilizāciju. Ziņojumā iekļauts izklāsts par izveidojušos krīzes situāciju un ilgstoši nerisinātajām problēmu jomām, kā arī sniegta informācija par LR vidēja termiņa darbības stratēģijā paredzētajiem attīstības virzieniem un pasākumiem un tiem nepieciešamo finansējumu vidējam termiņam. Latvijas Radio arī aicinājusi sagatavot un valdības, pārrauga un sabiedrisko mediju starpā parakstīt Memorandu par finansējuma paaugstināšanas grafiku vidējam termiņam sabiedriskajiem medijiem. Informatīvajā ziņojumā detalizēti skaidrota situācija Latvijas Radio un paveiktais 2019. gadā, kā arī sniegts redzējums par Radio turpmāko attīstību – skaidroti stratēģijas rīcības virzieni, tostarp satura attīstība, īpašu uzsvaru liekot uz kanālu sadarbību un pētnieciskās un dokumentālās žurnālistikas attīstību, multimediālā satura attīstība, tehnoloģiju un infrastruktūras stiprināšana un attīstība u.c. Tāpat nosaukti veicamie pasākumi darbības efektivitātes paaugstināšanai un strukturālo reformu īstenošanai. Kopējais finanšu pieprasījums satura stabilizācijai un 2019.gada sabiedriskā pasūtījuma izpildei plānotajā apmērā 2019.gada pēdējos 4 mēnešos ir 129046,1 eiro. Līdzekļus lūgts piešķirt no valsts budžeta programmas "Līdzekļi neparedzētiem gadījumiem". Savukārt, lai stabilizētu situāciju un nodrošinātu Latvijas Radio darbību, noradīts uz nepieciešams atbalstīt 2020.gada budžeta prioritāro pasākumu, nodrošinot budžeta pieaugumu atlīdzībai un kapacitātes stiprināšanai 989,4 tūkstošu eiro apmērā 2020. gadā un 1,1 miljona eiro apmērā turpmākajos gados. Lai stabilizētu situāciju un nodrošinātu Latvijas Radio darbību vidējā termiņā, Latvijas Radio informatīvajā ziņojumā norāda uz nepieciešamību Kultūras ministrijai sadarbībā ar NEPLP, Latvijas Radio un Latvijas televīziju sagatavot Memoranda projektu starp NEPLP, kultūras ministru un Ministru prezidentu par sabiedrisko mediju finansējuma paaugstināšanas grafiku atbilstoši Latvijas mediju politikas pamatnostādnēs noteiktajiem 0,19% no IKP, atsevišķi nosakot investīcijas un attīstībai nepieciešamo līdzekļu plānojumu. Informatīvajā ziņojuma norādīts, ka stratēģijas īstenošana pilnā apmērā ir iespējama vienīgi tad, ja valsts budžeta finansējums Latvijas Radio tiek pakāpeniski palielināts, atbilstoši Eiropas Savienības valstu vidējam rādītājam un Latvijas politikas plānošanas dokumentos noteiktajam. Latvijas Radio stratēģijas īstenošanai no pašu līdzekļiem plāno novirzīt ap 2,8 miljoniem EUR, pieņemot, ka, atbilstoši Saeimas lēmumam, Latvijas Radio iziešanai no reklāmas tirgus 2020. -2022.gados tiks piešķirts papildus valsts budžeta finansējums kopumā 8,9 miljonu EUR apmērā. Kopējais papildu nepieciešamais valsts budžeta finansējums stratēģijas īstenošanai četru gadu periodam ir 30 981 101 EUR. Lielāko papildus finansējuma daļu veido līdzekļi, kas nepieciešami LR ēkas Rīgā, Doma laukumā 8, kompleksai renovācijai, taču nepieciešamā finansējuma apmērs ir atkarīgs arī no tā, kāds renovācijas modelis tiek izvēlēts. Stratēģijas īstenošanai nepieciešamā finansējuma aplēses ir indikatīvas, un tās tiek precizētas ikgadējos budžeta pieprasījumos. NEPLP informatīvo ziņojumu ir iesniedzis Kultūras ministrijai, kura to, kā par mediju politiku atbildīgā ministrija virzīs izskatīšanai Ministru kabinetā. Informāciju sagatavoja: Ieva Aile Komunikācijas un multimemdiju daļas vadītāja Tālr.: 29104676, e-pasts: [email protected] Papildu informācijai: Indra Zomerovska Galvenā sabiedrisko attiecību speciāliste Tālr.: 28808589, e-pasts: [email protected]

lvs_Latn

lvs_Latn

1aab62fc-569b-4d38-b852-4eb225c6b4a5

Finanšu nozares asociācija (Asociācija) sadarbībā ar tās biedriem izstrādājusi moratoriju, kas paredz banku klientiem, kuru īstermiņa finanšu grūtības izraisījis Covid-19, iespēju atlikt hipotekārā kredīta pamatsummas maksājumus līdz 12 mēnešiem, bet līzinga un patēriņa kredīta pamatsummas maksājumus līdz sešiem mēnešiem, informē Asociācija. "Asociācijas biedri jau marta otrajā pusē uzsāka dažādu individuālu atbalsta programmu īstenošanu klientiem, kuru saistību izpildi apgrūtina Covid-19 radītās sekas. Uz šo brīdi saistību pamatsummas izpildes atlikšana ir piemērota vairāk nekā 4400 klientiem. Lai šo procesu turpinātu maksimāli efektīvi un vienveidīgi, Finanšu nozares asociācija kopā ar biedriem, ievērojot labāko praksi atbalsta sniegšanā, apstiprināja moratoriju, kas atbilst Eiropas Banku iestādes vadlīnijām. Moratorijam var pievienoties ikviena kredītiestāde vai tās meitas sabiedrība, un to var individuāli ievērot ikviens Latvijas kreditēšanas tirgus dalībnieks, kas sniedz hipotekāros, patēriņa kredītus vai līzinga pakalpojumus privātpersonām," uzsver Finanšu nozares asociācijas valdes priekšsēdētāja Sanita Bajāre. Moratorijs paredz, ka klientam būs iespēja saņemt saistību pamatsummas izpildes atlikšanu, ja tam nav būtisku saistību izpildes kavējumu pēdējo 12 mēnešu laikā pirms 2020. gada 12. marta, kā arī tas nav atzīts par maksātnespējīgu pirms minētā datuma vai saistību pamatsummas izpildes atlikšanas periodā, kā arī šajā periodā klients turpina maksāt kredīta procentus un/vai citus maksājumus, kas noteikti aizdevuma līgumā. Asociācija norāda, ka par klienta pieteikuma izskatīšanu netiks iekasēta komisijas maksa. Citi līguma grozījumi, kas pasliktinātu klienta stāvokli, netiks izdarīti. Moratorijs veicina vienkāršu saistību pamatsummas atlikšanas procesu klientam. Klientam būs tikai jānorāda bankai, kāds saistību izpildes atlikšanas iemesls ir radies Covid-19 vīrusa dēļ, piemēram, samazinājušies ienākumi, pārtrauktas darba attiecības u.c. Klients var izvēlēties arī īsāku saistību pamatsummas atlikšanas termiņu par moratorijā noteikto. Līdzīgi moratoriji šajās dienās ir parakstīti arī Lietuvā un Igaunijā. Moratorijs stājas spēkā 2020. gada 29. aprīlī un ir spēkā līdz Asociācija paziņos par tā izbeigšanu. Saistību izpildes atlikšana atbilstoši moratorija principiem var notikt tikai vienu reizi, klientam jāpiesakās un lēmums par to bankai ir jāpieņem līdz 2020. gada 30. jūnijam. Ja klients jau līdz šim bija vienreiz lūdzis saistību izpildes atlikšanu, to moratorija darbības laikā varēs izdarīt vēl vienu reizi. Uz šo brīdi gatavību pievienoties moratorijam izteikušas Swedbank, SEB banka, Luminor, Citadele, BlueOrange Bank, Signet Bank, Baltic International Bank, AS PrivatBank, Industra Bank, Reģionālā investīciju banka un Inbank. Ar pilnu moratorija tekstu iespējams iepazīties šeit. 30.04.2020./Autors:Ventspilnieks.lv/Foto: Unsplash

lvs_Latn

lvs_Latn

c2ad4ca4-9693-420a-921d-3a9aaa74e8ba

JAUNA SEZONA! «Vides fakti» No 7.septembra LTV1 ēterā atgriežas raidījums «Vides Fakti». Jau 20 gadus tas ir vienīgais profesionālais vides un dabas aizsardzības tēmai veltītais raidījums sabiedriskajā televīzijā, kas visa gada garumā informē par aktualitātēm vides jomā, stāsta par norisēm dabā un izglīto tās saudzēšanā, kopšanā un aizsargāšanā. Globālo klimata pārmaiņu mazināšana, videi draudzīgs un atbildīgs dzīves veids vairs nav tikai atsevišķas «zaļi domājošu» cilvēku grupas prioritāte, bet vienīgā iespēja veidot nākotni uz planētas Zeme. Tā ir rīcība, kas sākas ar mūs katru individuāli, ar ģimeni, bērnudārzu, skolu, darbavietu un, visbeidzot, ar sabiedrības ietekmi uz valstu valdībām pieņemt saprātīgus lēmums. Mūsu divdesmitās sezonas mērķis ir aktīva Latvijas sabiedrības iesaiste vides problēmu apzināšanā, novēršanā un mērķtiecīga rīcība globālo klimatu pārmaiņu mazināšanai. Mainot savus ikdienas paradumus, mēs spējam mainīt vidi ap mums. Lielu daļu raidījuma satura veido paši skatītāji, ik dienu raidījuma veidotāji saņem e-pastus un ziņas sociālajos tīklos ar lūgumu palīdzēt atrisināt sasāpējušas vides problēmas un pāridarījumus dabai. Ar jaunu sparu un dabas spēku raidījuma divdesmitajā sezonā darbosies žurnālisti Kristaps Puriņš, Alberts Dinters un Inese Supe. Par intriģējošu un aizrautīgu saturu rūpēsies raidījuma redaktors un vadītājs Sandijs Semjonovs. Par dabas norišu aizkulisēm skatītājus turpinās informēt dabas pētnieks Ilmārs Tīrmanis, viņa unikālie dabas portretējumi atklāj aizvien jaunus dabas noslēpumus. Viena no šīs sezonas tematiskajām prioritātēm būs mūsu katra atbildība globālo klimata pārmaiņu mazināšanā, mājsaimniecībās radīto sadzīves atkritumu samazināšana un videi draudzīga dzīvesveida piemēru popularizēšana. Turpināsim arī viesoties pie sabiedrībā iemīļotiem cilvēkiem un rādīsim viņu piemēru zaļā dzīvošanā. Īpašu skatītāju atzinību aizvadītajās sezonās izpelnījās dabas pētnieku portretējumi, kas atklāja līdz šim maz zināmas dabas vērtības un cilvēka acij slēptu burvību. Operatore Lelde Goba kadrēs dabu un portretēs cilvēkus tajā, tvers unikālus mirkļus un provocēs mūs visus skatīties dabā.

lvs_Latn

lvs_Latn

1cb3c2be-6eba-4514-90a4-6fc06f1302ad

Uz farmaceitu jautājumiem atbild Veselības inspekcija (VI) Gatavojoties LFB 09.01.2018 Rīgas konferencei, LFB lūdza farmaceitus sūtīt problēmjautājumus un komentārus par e-receptes darbināšanu. Saņēmām arī dažus Veselības inspekcijas kompetences jautājumus, uz kuriem VI Zāļu uzraudzības un kontroles nodaļas vadītājs Rihards Burmistris sniedza atbildes: Te būs arī informācija "jautājums/atbilde" formā: Jautājums:Kādā veidā turpmāk uzskaitīt psihotropos medikamentus? Atbilde: narkotisko un psihotropo zāļu un vielu aprites uzskaites kārtība nemainās arī pēc elektroniskās receptes ieviešanas: 1) MK 17.06.2008. not. Nr.441 "Narkotisko un psihotropo vielu un zāļu iepirkšanas, saņemšanas, uzglabāšanas, izsniegšanas, uzskaites un iznīcināšanas kārtība zāļu un veterināro zāļu ražošanā, zāļu un veterināro zāļu lieltirgotavās un aptiekās" 11., 12., 13., 14., 15., 42., 43.punkts un 2.pielikums; 2) MK 26.06.2007. not. Nr.416 "Zāļu izplatīšanas un kvalitātes kontroles kārtība" 74.punkts. Jautājums: Vai gatavot izdrukas E veselībā un turpināt rakstīt žurnālus? Pie tam E veselībā aptiekas un aptiekas filiāles receptes redzamas visas kopā, kā tad uzskaitīt, kur psihotropie medikamenti izsniegti? Atbilde: iepriekš gatavot recepšu izdrukas no veselības elektroniskās informācijas sistēmā (veselības IS) nav nepieciešams, tomēr atbildīgai amatpersonai reizi mēnesī jāpārbauda II un III sarakstā iekļauto zāļu un vielu uzskaites kārtība un faktiskais atlikums atbilstoši 17.06.2008. MK Noteikumu Nr.441 15.prasībām. Jautājums: Kā pareizi pēc e-recepšu ieviešanas jāveic psihotropo un narkotisko vielu saturošu medikamentu uzskaite- vai atskaitei jābūt klāt izdrukātai e-receptei? Atbilde: ja aptieka ir veikusi papīra formātā iesniegtās receptes elektronizēšanu, tad šo recepšu veidlapas jāglabā aptiekā atbilstoši 08.03.2005. MK not. Nt.175 26. un 27.p.prasībām. Ar cieņu, Rihards Burmistris Zāļu uzraudzības un kontroles nodaļas vadītājs

lvs_Latn

lvs_Latn

83d7ddf9-86f5-47bb-97f4-cdf7bf6a596c

1. Labākā taka skriešanaiSalomons XA 20£54Šis vieglais un minimālais iepakojums ir ideāli piemērots takas kustībai. Tas ir viegli pielāgojams un ērti valkāt, pateicoties ātrai plecu siksnai un regulējamai krūšu kaula siksnai, savukārt gaisa velosipēdistu sistēma nodrošina elastīgumu. 20L uzglabāšanas vieta ietver arī hidratācijas urīnpūšļa nodalījumu, kas palīdz uzturēt hidratāciju, kamēr jūs pārvietojat.pieejams nowiggle.co.uk 2. Labākais riteņbraukšanaiVaude Ūdensvīrs 8 + 3£74.99The Ūdensvīrs ir aprīkota ar virkni noderīgu velosipēdu īpašību, ieskaitot ķiveres siksnu, lai nodrošinātu jūsu vāku un ārējo atstarojošo elementu un drošības gaismas stiprinājuma cilpu, lai jūs droši uz ceļiem naktī. Tā piedāvā arī 8L glabāšanas vietu plus papildu 3L, kas ir saderīgs ar hidratāciju.Pieejams no ubergear.co.uk Labākais trekingsOsprey Kestrel 28£59.99Šajā iepakojumā ir iekļauta augšējā ielādes konstrukcija ar fiksētu augšējo kabatu, kas palīdz noturēt rīku efektīvu darbību. Divu rumpja izmēru un regulējamu piedurkņu komplekts ir pielāgojams, lai nodrošinātu maksimālu komfortu, savukārt komplektā ietilpstošais pārklājums garantē jūsu komplekta noturēšanu nelabvēlīgos laika apstākļos.pieejams no ultimateoutdoors.co.ukLai iegūtu padziļinātu izskatu par sporta inventāru un aprīkojumu, iegūstiet žurnālu, abonējiet tagad, un mēs jums dosim pieci izdevumi £ 5 apmērā.

lvs_Latn

lvs_Latn

9d91208a-6807-46fd-be92-d4672d5af01c

Attālināta mācīšanās PII "Zīļuks"09.04.2020 Attālināta mācīšanās ir process, kuru nepieciešams nodrošināt arī pirmsskolā. PII "Zīļuks"pedagogi turpina strādāt - plāno nedēļas tēmas, uzdevumus un aktivitātes, kur bērns gan tiešā, gan netiešā veidā apgūst jaunas zināšanas, prasmes un iemaņas. Skolotāji saziņai ar vecākiem un bērniem izmanto jau esošos saziņas kanālus, lielākoties tā ir mobilā lietotne Whatsapp, kur tiek nosūtīti darāmie darbiņi, ieteikumi un dažādi mācību materiāli. Atsaucība no vecākiem ir liela. Skolotājām tiek nodrošināta atgriezeniskā saite - vecāki sūta fotogrāfijas ar bērnu darbiņiem un veiktajām aktivitātēm. Tās ir tik interesantas un daudzveidīgas! Paldies vecākiem par lielisko sadarbību, atbalstu un sapratni! Priecīgas Lieldienas!

lvs_Latn

lvs_Latn

4c0777ee-23af-42c0-86ef-e244333e993b

Sandra Dieziņa, "Latvijas Avīze", AS "Latvijas Mediji" Samazināto PVN 5% likmi piemēro arī Latvijai neraksturīgiem augļiem, konstatē "Latvijas Avīze". Atbildīgie dienesti par līdzīgiem gadījumiem aicina ziņot. Veicot augļu un dārzeņu pirkumu ielu tirdzniecībā Rīgā, Zolitūdē, kāds pircējs bija pārsteigts, ka samazinātā PVN likme 5% piemērota arī nektarīniem, kas, kā zināms, nav Latvijai raksturīgs auglis. Par to liecina pirkuma čeks, ko viņš nodeva redakcijai un kurā ir tikai viena pozīcija – dārzeņi ar tiem piemēroto 5% PVN. Veicot atkārtotu kontrolpirkumu, konstatējām, ka šāda prakse turpinās un 5% likme tiek piemērota gan vietējiem gurķiem, gan svešzemju nektarīniem. Citam komersantam piederošajā tirdzniecības vietā 5% PVN likme piemērota gan vietējiem redīsiem, gan poļu avenēm, nektarīniem, vīnogām un citiem importa augļiem un dārzeņiem. Turklāt šāda aina vērojama ne tikai Zolitūdē, bet arī izbraukuma tirdzniecībā Imantā. Pārkāpumu nenoliedz SIA "Dārzeņi.lv", kas piekopj šo praksi, nodarbojas ar augļu un dārzeņu tirdzniecību un reģistrēta 2015. gadā. Uzņēmuma amatpersona Vadims Calko nenoliedz, ka piemēro samazināto PVN gan vietējās izcelsmes augļiem un dārzeņiem, gan arī "mazliet" importa precei. Pagājušo gadu šis uzņēmums pabeidza ar 926,6 tūkstošu eiro apgrozījumu, kas ir par 41% vairāk nekā gadu iepriekš, bet salīdzinājumā ar 2018. gadu apgrozījums audzis vairāk nekā četras reizes. Turklāt arī rentabilitāte tam bijusi iespaidīga – 2019. gadā 43%, bet 2020. gadā – 17%. Kopš dibināšanas piecu gadu laikā uzņēmuma apgrozījums audzis 52 reizes. Tiesa, šī gada 30. augustā uzņēmumam izveidojies 5790 eiro nodokļu parāds, liecina "firmas.lv" informācija. Otrs uzņēmums, ko "Latvijas Avīze" pieķēra 5% PVN likmes piemērošanā importa precei, ir ZS "DK Zaļlauki", kas reģistrēta Iecavā. Ielu tirdzniecībā šis uzņēmums izsniedz čeku, kurā visām precēm – gan vietējām, gan importa – piemērota zemākā PVN likme. Mums neizdevās noskaidrot uzņēmuma viedokli par notikušo, jo kontaktinformācijā nav norādīts telefona numurs. Taču, spriežot pēc publiski pieejamās informācijas, šī gada pavasarī uzņēmums sezonas darbam meklēja pārdevējas ogu, augļu un dārzeņu mazumtirdzniecībai Saulkrastos, solot darbu draudzīgā kolektīvā vienā no vadošajiem uzņēmumiem savā nozarē Latvijā ar atalgojumu 35 eiro dienā pēc nodokļu nomaksas. Lieki teikt, ka uzņēmums gada pārskatus pēdējo gadu laikā nav iesniedzis. "DK Zaļlauku" saistītais objekts ir noliktava Lubānas ielā, kur atrodas vairākas augļu un dārzeņu vairumtirdzniecības bāzes. Pērn oktobrī sākta šīs zemnieku saimniecības reorganizācija, to pārveidojot par SIA. Jāpiebilst, ka faktu, kad Latvijai neraksturīgiem augļiem un dārzeņiem tiek piemērots samazinātais PVN, iespējams konstatēt tikai gadījumā, kad tiek izsniegts pirkuma čeks, un šādu vietu nav daudz – lielākoties augļu un dārzeņu tirgotāji uz ielām vai pie lielākajiem tirdzniecības centriem preci pārdod bez kases aparātiem un čekus neizsniedz. Arī preces izcelsmes valsts ne visur ir norādīta. Aicina ziņot Komentējot notikušo, Valsts ieņēmumu dienesta (VID) pārstāvis Andrejs Vaivars sacīja, ka samazināto PVN likmi drīkst piemērot tikai Latvijai raksturīgajiem augļiem un dārzeņiem, nevis importam. Viņš patērētājus aicina ziņot par šādiem gadījumiem, lai VID darbinieki varētu veikt pārbaudes un pieņemt lēmumu par izvairīšanos no nodokļu nomaksas. To var darīt, rakstot e-pastu, zvanot pa VID mājaslapā norādītajiem telefoniem vai Elektroniskās deklarēšanās sistēmā (EDS). Sašutis par notiekošo ir asociācijas "Latvijas dārznieks" vadītājs Jānis Bērziņš. "Tā ir totāla šmaukšanās. Nektarīni ir labā cenā, tie nav sīpoli, kam zema cena. Tādā veidā šie tirgotāji apšmauc valsti, kam secen iet 16% PVN," komentē Bērziņš. Arī Latvijas Augļu un ogu asociācijas vadītāja Māra Rudzāte ir sašutusi par šādu atsevišķu tirgotāju rīcību, sakot, kā tā ir nelikumīga un sodāma darbība. Viņa aicina VID veikt pastiprinātas kontroles un novērst šādus gadījumus. "Mūsu biedri netirgo produkciju uz ielām. Asociācijas biedri sadarbojas tikai ar lielajiem mazumtirgotājiem," skaidro Latvijas Augļu un dārzeņu tirgotāju asociācijas vadītājs Uldis Jaunzems pēc tam, kad izstāstu par situāciju ielu tirdzniecībā. Abi iepriekšminētie uzņēmumi nav asociācijas biedri. "Redzam, ka tas strādā. Ēnu ekonomikas īpatsvars nozarē ir sarucis, lielākā daļa pelēko uzņēmumu no tirgus pazuduši, savukārt tirgotāji ir kļuvuši konkurētspējīgāki, salīdzinot ar citu valstu uzņēmējiem," uzsver Jaunzems, aicinot PVN samazināt visai svaigajai pārtikai. Esam jau vairākkārt ziņojuši par samazinātās PVN likmes 5% piemērošanu Latvijai raksturīgajiem augļiem un dārzeņiem no 2018. gada. Šāda rīcība gan izraisīja plašas diskusijas gan pašā nozarē, gan ekonomistu aprindās. Proti, ekonomisti apgalvo, ka samazinātās PVN likmes ieviešana nav atstājusi gaidīto ietekmi uz cenām – tās sarukušas par mazāku apjomu nekā zemāka PVN pilnā ietekme, turklāt ieņēmumus zaudējis arī valsts budžets. Zemnieki gan apelē pie apgrozījuma un algu pieauguma nozarē, ēnu ekonomikas samazināšanās un aicina PVN samazināt visai pārtikai.

lvs_Latn

lvs_Latn

2774dec3-3441-4bad-8b80-3b8c01ba5052

Jau piektdien, 27.septembrī, pie Liepājas Olimpiskajā centrā notiks Olimpiskā diena, kurā plāno piedalīties 800 bērni no 12 dažādām Liepājas mācību iestādēm. Lai popularizētu Olimpisko kustību, veselīgu dzīvesveidu un godīgas spēles principus sportā, arī šogad Latvijā notiks Olimpiskā diena ar vienojošu devīzi "Esam sportiska ģimene!". Pēc pagājušajā gadā veiksmīgi aizvadītās Olimpiskās dienas, šogad pasākuma dalībnieku skaits kļuvis vēl lielāks. Pagājušā gada rudenī "Olimpiskā diena 2012" vienkopus pulcēja un rīta vingrošanā piedalījās 76 tūkstoši skolēnu 76 norises vietās visā Latvijā, kas bija pasākuma rekords. Līdz ar to šajā gadā tiks sasniegts jauns rekords, jo ir pieteikušies vairāk nekā 87 tūkstoši dalībnieku no 83 dažādām vietām. Vienlaicīgi visās Latvijas "Olimpiskās dienas 2013" norises vietās pasākums sāksies ar Olimpisko rīta vingrošanu, kuras mērķis ir dalībniekus pamodināt un sagatavot turpmākās dienas aktivitātēm, kā arī atgādināt par pareizi veiktu rīta vingrošanu kā ļoti svarīgu ikdienas sastāvdaļu. Rīta vingrojuma komplekss sāksies pulksten 10:00 un to tiešraidē pārraidīs radiostacija "StarFM" un televīzijas kanāls LTV7. "Olimpiskās dienas 2013" rīta vingrošanas komplektu (video un audio formātā) ir iespējams lejupielādēt LOK mājaslapā internetā www.olimpiade.lv, sadaļā "Olimpiskā diena 2013". "Šogad pasākuma devīze Latvijā ir "Esam sportiska ģimene". Ģimene ir tā, kas katram palīdz atrast pareizo ceļu ne tikai sportā, bet arī mācībās un dzīvē," tā uzsver LOK ģenerālsekretārs Žoržs Tikmers. "Ģimene ir tā, kas ierosina un motivē ar savu personisko piemēru nepagurt un neatslābt vājuma brīžos, līdzi just un priecāties par kārtējo sasniegumu. Sports nenozīmē tikai ambiciozu mērķu izvirzīšanu un to sasniegšanu Olimpiskajās spēlēs. Sports – tas ir kopā būšana un kopā jušana". Izglītības iestāžu audzēkņi piedalīsies stafetēs un citās sporta sacensībās, zīmējumu un domrakstu konkursos, kā arī visi kopā izveidos un fotogrāfijās vai video iemūžinās iespaidus ar devīzi "Esam sportiska ģimene". Papildus vienojošajiem pasākumiem, organizētāji "Olimpiskās dienas 2013" norises vietās izstrādās individuālo pasākuma programmu, lai plašāk popularizētu Olimpiskos sporta veidus un Olimpiskās idejas. Ikvienam būs iespēja pārbaudīt savus spēkus dažādos Olimpiskās dienas pasākumos un sacensībās, satiekot Olimpiešus un piedaloties Olimpiskajā izziņas procesā. "Olimpiskās dienas 2013" pasākumi būs bez maksas, kurā visiem dalībniekiem pasniegs Starptautiskās Olimpiskās komitejas 2013.gada sertifikātus un piemiņas veltes. Viena labākā komanda katrā pašvaldībā saņems LOK kausu, sponsoru un atbalstītāju speciālbalvas, kā arī iespēju noskatīties Kontinentālās Hokeja līgas komandas Rīgas "Dinamo" mājas spēli šā gada oktobrī. Uzziņai: • "Olimpiskā diena" ir vienīgais vispasaules pasākums, ko ik gadus organizē Olimpiskā kustība. Lielākā daļa nacionālo Olimpisko komiteju piecos kontinentos izmanto šo iespēju, lai cilvēkos vairotu Olimpiskās vērtības – izcilību, draudzību, cieņu. • LOK "Olimpisko dienu" rīko Olimpiskās kustības popularizēšanas nolūkā, apliecinot savu atbalstu Olimpiskajiem ideāliem, veselīgam dzīves veidam un godīgas spēles principiem sportā. • Ar katru gadu minētie sporta svētki kļūst populārāki. Sākot ar 2008.gadu "Olimpiskās dienas" dalībniekiem, paralēli sporta aktivitātēm, ir iespēja tuvāk iepazīties ar Olimpiskajiem sporta veidiem, klātienē satikt Olimpiešus un kopā ar viņiem izmēģināt dažādus sporta veidus. Mārtiņš Kozlovskis, LOC sporta projektu vadītājs Mārtiņš Sīlis, LOC Mārketinga vadītājs

lvs_Latn

lvs_Latn

e5e445c6-4b76-4646-b684-3517aec02eb9

Komercinformācija Svinam svētkus kopā ar Toyota Laluna!24.11.2020 20. novembrī Jēkabpils 350 gades un valsts svētku ietvaros, SIA "Laluna" oficiālais Toyota dīlera centrs un Jēkabpils domes priekšsēdētājs Aivars Kraps, iepriecināja Jēkabpils reģionālās slimnīcas aptiekas vadītāju Marinu Kirsanovu ar iespēju mēnesi pārvietoties jaunajā Toyota Yaris Hybrid, veicot 350 km garu distanci Latvijas robežās ar minimāliem CO2 izmešiem. Kā norādīja autocentra "Laluna" vadītājs Valdis Strautmanis: "Vēlējāmies pasniegt auto kādam, kam tas spētu atvieglot ikdienu. Pēc piedāvājuma izvērtēt iespēju pasniegt auto Jēkabpils reģionālās slimnīcas personālam, bijām vairāk kā priecīgi par šo ideju! Ar šādu žestu mēs vēlamies izteikt lielu pateicību ārstiem, medmāsām, farmaceitiem un visam medicīnas personālam par rūpēm, gādību, palīdzību, uzraudzību un mūsu visu pasargāšanu šajā grūtajā dzīves posmā. Īsāk sakot - pateikties un apbalvot mūsu pilsētas varoņus Jēkabpils 350 gades ietvaros." "Šis ir neliels, taču patīkams žests, kā pateikties medicīnas jomā strādājošajiem par ieguldīto profesionālo darbu Covid-19 krīzes apstākļos. Ar lielāko prieku šo dāvinājumu virzījām piešķirt kādam no Jēkabpils reģionālās slimnīcas personāla, tādā veidā izrādot cieņu ikvienam slimnīcas darbiniekam. Aicinām arī citus uzņēmumus būt sociāli atbildīgiem un atbalstīt medicīnas jomā strādājošos, sazinoties ar Jēkabpils pašvaldību," pauda Jēkabpils domes priekšsēdētājs Aivars Kraps. Jēkabpils reģionālās slimnīcas valdes priekšsēdētāja Margarita Meļņikova uzsvēra, ka iekšējā slimnīcas aptieka ir ļoti nozīmīga struktūrvienība slimnīcas darbības nodrošināšanai. Svarīgi ir sekot līdzi medikamentu krājumiem un individuālās aizsardzības līdzekļiem, un to pieejamībai ne tikai slimību uzliesmojuma laikā, bet arī ikdienā. Iekšējā aptieka ir tā slimnīcas struktūrvienība, kura nav redzama, bet ir būtiska, lai nodrošinātu stacionāros veselības pakalpojumus. Balvas saņēmēja Marina Kirsanova jūtas pateicīga un pagodināta par saņemto dāvinājumu un norāda, ka šajos saspīlētajos un sarežģītajos apstākļos, kad slimnīca ir maksimāli jānodrošina ar nepieciešamajām medicīnas precēm un medikamentiem, šāds dāvinājums ir kā apliecinājums tam, ka medicīnas personāla darbs tiek novērtēts ne tikai no pacientu, bet arī no slimnīcas valdes, pašvaldības un vietējo uzņēmumu puses! Atgriezties atpakaļ Lasiet vēl Nedēļas skaitlis Šī gada Daugavpils pilsētas domes grantu programmas "Impulss" konkursā tika atbalstītas 13 biznesa idejas.Apspriest Aptauja Kāpēc Jūs nevakcinējaties pret Covid-19? Jaunākie komentāri: Lilita Ozoliņa vecumdienās nolēmusi dzīvot pansionātā Жаль.что такие иконы красоты и женственности стареют.Это просто не правильно!!!Все равно она замечательная!!! Sīkāk... Dzērājšoferis Līksnas pagastā rada sadursmi ar mopēdu Ak alkohols visu nelaimju celonis..kura del..notiek tik daudz tragediju..cela negadijumu kura brauciens var izradities pedejais gan pasam gan citam nevainigam cilvekam Sīkāk... Ieva Akuratere un Aivars Hermanis izdevuši dziesmu "Ziemas dārzs" Loti skaisti sirsnigi..vienkarsaa pavadijumaa.aizskustinoss duets Sīkāk...

lvs_Latn

lvs_Latn

e0f684e0-3551-41bd-91f4-d0bd3941779d

Tirgus, sociālo un mediju pētījumu aģentūra TNS Latvia ir apkopojusi interneta auditorijas pētījuma Nacionālais Mediju Pētījums: Internets, Ziema 2010 rezultātus. Kā liecina jaunākie interneta auditorijas rezultāti, internetu pēdējo sešu mēnešu laikā ir izmantojuši vidēji 60 % jeb 1 074 000 Latvijas iedzīvotāju vecumā no 15 līdz 74 gadiem. Regulārāk – pēdējo 7 dienu laikā – globālo tīmekli ir izmantojuši 57 % jeb 1 015 000 iedzīvotāju aptaujātajā vecuma grupā, kas ir par 6 procentpunktiem vairāk nekā 2009. gada ziemā. 2010.gada ziemā interneta auditorijas pētījuma dati parāda, ka visaktīvākie interneta lietotāji joprojām ir jaunieši vecumā no 15 līdz 19 gadiem. Tomēr interneta lietošana kļūst arvien izplatītāka arī vecāku Latvijas iedzīvotāju vidū. Salīdzinot ar 2009. gada ziemas perioda pētījuma rezultātiem, visstraujākais interneta lietotāju skaita pieaugums vērojams Latvijas iedzīvotāju vidū, kas ir vecuma grupā no 40 līdz 49 gadiem. Internetu pēdējo 7 dienu laikā ir izmantojuši 61 % šīs vecuma grupas pārstāvju, kas ir par 20 procentpunktiem vairāk nekā pirms gada. Jaunākie TNS Latvia interneta auditorijas pētījuma dati parāda, ka visbiežāk internetu lieto skolēni un studenti, gandrīz ikviens šīs mērķa grupas pārstāvis pēdējo 7 dienu laikā ir lietojis internetu. Pēdējā gada laika interneta lietotāju skaits ir pieaudzis gan skolēnu un studentu, gan strādājošo, gan nestrādājošo iedzīvotāju vidū. Salīdzinoši straujš interneta lietotāju skaita pieaugums noticis Rīgas iedzīvotāju vidū. 67 % Rīgas iedzīvotāju pēdējo 7 dienu laikā ir lietojuši internetu, kas ir par 12 procentpunktiem vairāk nekā 2009. gada ziemā. TNS Latvia klientu vadītāja Kristīne Daugule norāda, ka interneta lietošana Latvijas iedzīvotāju vidū joprojām pieaug, un internets arvien biežāk un efektīvāk piesaista ne tikai jauniešus, bet arī citu mērķa grupu pārstāvjus. Par pētījumu Tirgus, sociālo un mediju pētījumu aģentūra TNS Latvia interneta auditorijas pētījumu Nacionālais Mediju Pētījums: Internets, Ziema 2010 veica laika periodā no 2009.gada 26. oktobra līdz 2010. gada 7. februārim. Visā Latvijā ar datorizētās intervijas (CAPI) palīdzību tika aptaujāti 1460 pastāvīgais Latvijas iedzīvotājs vecumā no 15 līdz 74 gadiem. Aptaujas norisinājās respondenta dzīvesvietā regulārās iedzīvotāju aptaujas Omnibuss ietvaros. Par TNS Latvia TNS Latvia ir vadošā pilna servisa tirgus, sociālo un mediju pētījumu aģentūra Latvijā. Mūsu klientiem tiek nodrošināts plašs pētījumu klāsts – gan patērētāju vajadzību izpēte, uzņēmumu reputācijas un darbinieku apmierinātības novērtēšana, zīmolu atpazīstamības un marku tēla pētījumi, produktu testi, noslēpumainā klienta pētījumi, gan starptautiskiem standartiem atbilstoši mediju (TV, radio, preses, interneta) auditorijas pētījumi, informācija un analīze par mediju lietošanas ieradumiem un mediju reklāmas apjomiem. TNS Latvia līdz ar TNS uzņēmumiem Lietuvā un Igaunijā veido lielāko tirgus un sociālo pētījumu centru Baltijas valstīs. Sīkāka informācija: www.tns.lv Kontakti Laura Briča TNS Latvia mārketinga vadītāja t 67 096 300 e [email protected]

lvs_Latn

lvs_Latn

88f1e060-3a33-4e70-9cbc-39da5521b64c

Kalnciema iedzīvotāji pēc Jaungada sagaidīšanas sanāks kopā pie ugunskura Lielupes krastā blakus Kalnciema pagasta pārvaldes ēkai, lai kopīgi baudītu Jaunā gada pirmo stundu. Būs gan vienojošais un arī sasildošais ugunskurs, gan brīvais mikrofons novēlējumiem, bet plkst. 1:00, aizvadot Jaungada pirmo stundu, būs arī jaundibināmās biedrības "Kalnciema attīstībai" sarūpētais salūts. "Gluži par jaunu šo tradīciju saukt nevar, jo tā bija arī pirms vairākiem gadiem, kad iedzīvotāji sākotnēji Jaungadu sagaidīja katrs savā dzīvoklī vai privātmājā, bet tad ap 01 sanāca kopā viens otro apsveikt, un labajos laikos arī salūtu izšāvām," atceras biedrības "Kalnciema attīstībai" ierosinātājs Valentīns Toleiķis. "Zinu, ka cituviet Latvijā iedzīvotāji sanāk kopā jau pirms pusnakts, lai kopīgi sagaidītu Jaungadu, bet pie mums Kalnciemā tā ir iesakņojies, ka gadumija tiek sagaidīta ģimenes lokā, bet pēc tam gan ir vēlme sanākt kopā plašākā lokā, saskandināt glāzes ar citiem, novēlēt viens otram laimi un citus novēlējumus Jaunajā gadā," stāsta Valentīns Toleiķis. Īsi pēc pusnakts pie Kalnciema pagasta pārvaldes ēkas tiks iekurts liels ugunskurs, lai iedzīvotājiem ir pie kā pulcēties un sanākušajiem sasildīties. Turpat būs arī brīvais mikrofons, lai iedzīvotāji var apsveikt viens otru un visus kopā. Uzrunas pieteikušies teikt arī Kalnciema pagasta pārvaldes pārstāvji un Kalnciemā plašāk pazīstamie cilvēki, taču 01:00 naktī, aizvadot pirmo Jaungada stundu, būs jaundibināmās biedrības "Kalnciema attīstībai" sarūpētais salūts. Valentīns Toleiķis precizē, ka lēmums par šādu Jaungada sagaidīšana ir tapis vien decembra sākumā. Citkārt to būtu jāplāno savlaicīgāk, jāieplāno vēl vairāk iespējas, jāpiesaista vēl vairāk līdzekļus no Kalnciema aktīvistiem un uzņēmējiem, lai ir vēl lielāks salūts, lai ir arī veltes sanākušajiem. Šogad mērķis ir nevis visus pārsteigt, bet iedibināt tradīciju, lai cilvēki sajūt kopīgo elpu, un tad jau nākamgad varēs to visu attīstīt vēl skaļāk un plašāk," mudina Valentīns Toleiķis. "Mērķis ir viscēlākais – lai iedzīvotāji sajūt, ka nav vieni, ka neesam vien katrs par sevi, ka varam paļauties viens uz otru, ka esam kopā gan bēdās, gan arī priekos un svinībās. Jo tā taču ir drošāk un ikdienā daudz patīkamāk!" uzskata Valentīns Toleiķis. "Lai sarīkotu svētkus, kā izrādās, tas neprasa nemaz tik daudz. Jābūt pāris cilvēkiem ar iniciatīvu, un tad pieslienas arī citi. Kāds piesakās ar malku ugunskuram, vēl kāds ar svētku uzrunām, vēl kāds apņemas apstaigāt uzņēmējus, sakopēt paziņojumus un iznēsāt tos," precizē Valentīns Toleiķis. Redzot iedzīvotāju iniciatīvu, aktīvi pieslēdzās arī Kalnciema Kultūras nams un tā vadītāja Dace Dalgā, piedāvājot gan apskaņošanas tehniku, gan arī palīdzot ar organizatores pieredzi.

lvs_Latn

lvs_Latn

4ff872bd-2fac-4ace-9d4a-bb55e4c210ec

10. februārī Šauļos, Lietuvā, notika angļu valodas olimpiāde – konkurss Jelgavas un Šauļu pilsētu skolu 8. klases skolēniem. To jau otro gadu organizēja Zemgales reģiona kompetenču attīstības centrs (ZRKAC) un Jelgavas sadraudzības pilsētas Šauļu pašvaldības izglītības centrs sadarbībā ar izdevniecības "Oxford University Press" pārstāvniecību. Olimpiādē piedalījās 10 skolēni no Jelgavas pilsētas skolām un 10 skolēni no Šauļu pilsētas skolām. Olimpiādes mērķis bija sniegt iespēju talantīgiem jauniešiem no abām pilsētām pārbaudīt savas angļu valodas prasmes, vienlaicīgi sekmējot draudzīgu attiecību veidošanos starp skolēniem. Olimpiādes ietvaros dalībniekus pavadošajiem skolotājiem bija iespēja apmainīties ar informāciju par svešvalodu mācīšanu abās valstīs, mācību programmām un mācīšanas metodēm un pēc rezultātu saņemšanas arī izvērtēt un salīdzināt abu valstu skolēnu zināšanas un prasmes. Dienas pirmajā daļā skolēni sacentās individuāli, veicot uzdevumus tiešsaistē. Skolēni strādāja individuāli pie datora, pildot dažādus uzdevumus, kuros tika noteiktas viņu gramatikas zināšanas un lietošanas prasmes, vārdu krājums, lasīšanas, klausīšanās, rakstīšanas un runāšanas prasmes. Interesanti, ka datorprogramma arī izvērtēja katra skolēna sniegumu. Otrajā dienas daļā skolēniem bija iespēja iepazīt Šaulu pilsētas ievērojamākos tūrisma objektus: Divriteņu muzeju, Saules pulksteņa laukumu, Dzelzs lapsas skulptūru, Sv. Apustuļu Pētera un Pāvila katedrāli. Interesanti, ka lietuviešu skolēni par katru no minētajiem objektiem paši bija sagatavojuši stāstījumu angļu valodā. Pēc ekskursijas dalībnieki piedalījās viktorīnā par ekskursijā redzēto un dzirdēto. Rezultāti liecina, ka skolēnu – olimpiādes dalībnieku valodas prasmes ir ļoti labā līmenī un abās valstīs tās ir līdzīgas, tomēr jelgavnieku pusē bija arī veiksme. 1. vietu olimpiādē ieguva Jelgavas 4. vidusskolas skolniece Madara Grantiņa, kā arī labus rezultātus apliecināja Spīdolas ģimnāzijas skolniece Laura Eva Furmanova un Arvis Bergs no Jelgavas Tehnoloģiju vidusskolas. Dalībnieki un organizatori atzini, ka šis pasākums ir labs veids, kā uzturēt saikni starp abām sadraudzības pilsētām – Jelgavu un Šauļiem, un tāpēc nākošagad angļu valodas olimpiādē - konkursā Jelgavā gaidīsim skolēnus no Lietuvas.

lvs_Latn

lvs_Latn

a15433cb-34bc-46de-be6a-ed2e661838cf

Apskatnieks: Kurucam jāatrod īstais ceļš pēc nestabilās sezonas Ziemeļamerikas medija "The Athletic" apskatnieks Džons Holindžers uzskata, ka gaidāmajā sezonā Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) kluba Bruklinas "Nets" basketbolistam Rodionam Kurucam vajadzētu uzlabot savu sniegumu. 22. decembrī sāksies 2020./2021. gada sezonā. Savu trešo čempionātu NBA līmenī aizvadīs 22 gadus vecais cēsinieks, un, ņemot vērā "Nets" sastāvu, latviešu basketbolista loma varētu būt mazāka nekā pērn. Komentējot katra Bruklinas spēlētāja perspektīvas Holindžers dalās ar savu redzējumu arī par Kuruca nākotni. "Talantīgajam uzbrucējam jāatrod īstais ceļš pēc nestabilās sezonas," uzrakstīja žurnālists. Ja salīdzina latviešu basketbolista sniegumu pirmajā un otrajā sezonā, tad aizvadītajā čempionātā viņa loma komandas spēlē bijusi mazāka. Tā, viņš kā starta piecinieka spēlētājs sāka vien deviņus mačus (pirmajā sezonā – 46), vidēji laukumā pavadīto minūšu skaits samazinājās par 5,9, vidēji gūto punktu skaits – par 3,9, savukārt vidēji atlēkušo bumbu skaits – par vienu. Jau ziņots, ka pirms sezonas "Nets" aizvadīja divus pārbaudes mačos, svinot uzvaras abās no tām. Pret Vašingtonas "Wizards" (119:114) latvietis laukumā pavadīja 7:24 minūtes, kuru laikā iemeta piecus punktus, izcīnīja vienu bumbu zem groza un atdeva vienu piespēli, savukārt pret Bostonas "Celtics" (113:89) viņš laukumā nedevās. Kuruca līgums ar "Nets" ir spēkā līdz nākamās sezonas beigām, par kuru viņš nopelnīs 1,78 miljonus dolāru. Tajā iestrādāta kluba opcija pēc 2020./2021. gada čempionāta beigām, proti, Bruklinas vienība lems, vai paturēt latvieti vēl uz vienu gadu par 1,86 miljoniem dolāru. Sezonas pirmo spēli Bruklinas komanda aizvadīs naktī uz 23. decembri plkst. 2:00 pēc Latvijas laika.

lvs_Latn

lvs_Latn

8ba368d2-c4c2-4ced-a913-27d6d0384f7e

Lielākajai daļai sieviešu menstruālā cikla pārkāpumi izraisa stresu, domas par iespējamu grūtniecību un jautājums - ko darīt tālāk? Pat ja kavējums ir divas dienas, sieviete ar stabilu ciklu jau pamana, ka viņas periods nav pienācis. Vēl vairāk iemeslu satraukumam rodas, ja tests uzrāda negatīvu rezultātu pat ar 10–15 dienu kavēšanos. Ar ko tas var saistīties, un kāds ir iemesls menstruāciju neesamībai? Kāda ir menstruāciju kavēšanās? Veselīgs menstruālais cikls parasti ilgst 26 līdz 32 dienas. Tam parasti vajadzētu būt vienādam katru mēnesi. Atpakaļskaitīšana notiek no dienas, kad sākas menstruācijas. Attiecīgi menstruāciju neesamība paredzamajā +/- 2 - 3 dienu periodā ir to kavēšanās. Nopietns iemesls konsultēties ar ginekologu ir pārmērīgi īss (mazāk nekā 3 nedēļas) vai, gluži pretēji, ļoti ilgs cikls (vairāk nekā 5–7 nedēļas), kā arī dažāda garuma cikli.. Kopš pirmās menstruālā cikla dienas fizioloģiski palielinās hormona estrogēna līmenis, un dzemdē aug endometrija slānis, kas nepieciešams apaugļotas olšūnas pieņemšanai. Tajā pašā dienā olnīcā sāk veidoties folikula, kur nobriest olšūna. Apmēram 10-15 dienu laikā no cikla tas atstāj folikulu, kas ir ovulācijas sākums. Vietā, kur iepriekš atradās olšūna, parādās dzeloņa dziedzeris, kas ražo progesteronu. Šīs vielas deficīts bieži izraisa abortu pēc 20 grūtniecības dienām. Jaunās olšūnas apaugļošana tiek veikta olvados, un turpmāka augļa attīstība notiek dzemdē. Pēc ieņemšanas menstruāciju kavēšanos izraisa grūtniecības sākums. Ja apaugļošanās nenotika, tad no 15. līdz 28. cikla dienai sākas progesterona līmenis ar estrogēna pilieniem un menstruācijas. Šajā sakarā ir skaidrs, ka bieži kavēšanās iemesls ar negatīvu testu, pat 15-20 dienas, ir hormonālā fona pārkāpums.. Nav jāuztraucas, ja kavēšanās ilgst mazāk nekā nedēļu un notiek pirmo reizi, un tests ir negatīvs. Pat ja sieviete ir pilnīgi vesela, viņai nav patoloģiju, 1 vai 2 zaudēti cikli gadā tiek uzskatīti par normu. Bet, ja pat pēc 15-20 cikla dienām menstruāciju nav, it īpaši, ja tās parasti notiek regulāri, tas ir iemesls, kāpēc meklēt padomu pie ginekologa. Tomēr, ja menstruācijas nav, tas visbiežāk norāda uz grūtniecības sākumu. Īpaši tā varbūtība palielinās, ja sievietei rodas šādi simptomi no vienas kavēšanās dienas: - Sāpes vēdera lejasdaļā. - Slikta dūša. - Krūšu palielināšanās. - Balta izlāde. Jebkurā gadījumā, ja menstruācijas neiznāca pat pēc 15–20 dienu kavēšanās, negatīvs testa rezultāts atstumj jebkuru, pat vispieredzējušāko māti ar daudziem bērniem. Lai izslēgtu iespējamos defektus pašā testā, varat pārbaudīt vēlreiz pēc dažām dienām vai nedēļas. Ir arī vērts uzskatīt, ka ir gadījumi, kad ir iestājusies grūtniecība, taču pārbaude, pat pēc 10 vai 20 dienu kavēšanās, joprojām parādīja negatīvu rezultātu. Tas var notikt, ja sievietei nav regulāra ikmēneša cikla, vai arī sakarā ar lielu daudzumu šķidruma, ko viņa lieto, nieru slimības. Tomēr visizplatītākais apjukuma iemesls ir nepatiesi negatīvi testa rezultāti.. Menstruāciju un grūtniecības simptomu kavēšanās Nelielas kavēšanās gadījumā ir vairāki iespējamie veidi, kā šo problēmu atrisināt: - Pagaidiet 1–2 dienas un trešajā dienā atkārtojiet procedūru, izmantojot dažādu zīmolu testus. Analīzi ieteicams veikt no rīta, pirms ēšanas, izmantojot pirmo rīta urīna porciju. - Lai uzzinātu asins analīzi, kas nosaka horiona gonadotropīna līmeni, sazinieties ar ārstu. To veic tikai laboratorijas apstākļos. Rezultāts parādīs, vai ir iestājusies grūtniecība, pat pirms kavēšanās, un vēl jo vairāk, ka tā būs uzticama 10-15 dienas. Ja ilgstoši nav menstruāciju, un grūtniecības tests joprojām parāda 1 joslu, sievietei jākonsultējas ar ginekologu, lai veiktu visaptverošu pārbaudi, un, izmantojot ultraskaņu, jānosaka grūtniecības klātbūtne.. Menstruāciju kavēšanās, ja nav grūtniecības Diemžēl dažreiz kavēšanās un negatīvs tests var būt saistīts nevis ar grūtniecību, bet ar dažām veselības problēmām. Ja periods nepārsniedz 10–14 dienas, visbiežāk pieļautie pārkāpumi ir šādi: - Fizioloģiska kavēšanās pēc dzemdībām. Tas ir saistīts ar hormona - prolaktīna - ražošanu sievietes ķermenī, kas tikko dzemdējusi. Šī viela tieši ietekmē piena ražošanu un menstruāciju pārtraukšanu.. Ja tests uzrāda negatīvu rezultātu, bet mēnešreizes neiziet pat pēc 10–15 dienām, tas var būt saistīts ar iemesliem, kuriem nav nekā kopīga ar slimībām: - Smaga diēta, bads, izsīkums, sāpīgs plānums, aptaukošanās. - Aklimatizācija, kas saistīta ar pēkšņu dzīvesvietas maiņu. - Sievietes pārmērīgas fiziskās aktivitātes. Kā likums, tipisks profesionāliem sportistiem vai tiem, kam patīk ekstrēmi apstākļi. - Smagas emocionālas ciešanas, hroniska stresa iedarbība, kā arī nopietnas traumas un ilgstošas slimības. - Sievietes ķermeņa individuālā reakcija uz medikamentu, piemēram, perorālo kontracepcijas līdzekļu, lietošanu. Iemesls ir diezgan reti sastopams un prasa konsultāciju ar ginekologu. Kas mums jādara?? Ar jebkuru kavēšanos, neatkarīgi no tā ilguma, papildus pārbaudei ir nepieciešams konsultēties ar ginekologu un veikt ultraskaņas skenēšanu, kas parāda grūtniecības klātbūtni no 5. dienas. Lai beidzot atbildētu uz jautājumu, vai sievietes iekšienē ir jauna dzīve, ir iespējams veikt asins analīzes horiona gonadotropīna (hCG) līmenim. To var veikt vai nu 10, vai 20 dienu laikā. Mēs varam runāt par grūtniecību ar hCG koncentrāciju 25 SV / L vai vairāk. HCG atkārtota analīze tiek veikta pēc 15-20 nedēļām, lai noteiktu, vai augļa attīstībā nav novirzes. Obligāti jāņem vērā, ka papildus grūtniecībai ir arī citi faktori, kas maina hCG līmeni uz augšu. Piemēram, tādas slimības kā nieru vai dzimumorgānu audzējs, kā arī ilgstoša hormonālo zāļu lietošana var izraisīt faktu, ka hCG līmenis pārsniedz 25 SV / L.. Dažas dienas pirms testa nevajadzētu lietot nekādus medikamentus, jo tas var izraisīt kļūdainus rezultātus. Procedūru arī nav ieteicams veikt no pirmajām kavēšanās dienām, vai arī atkārtotā analīze būs nepieciešama 7. dienā, ja menstruācijas nav.. Visbeidzot, vēl viens iemesls menstruāciju neesamībai ar negatīvu testu pēc 10-14 dienu kavēšanās var būt ārpusdzemdes grūtniecība. Tikai ārsts pēc ultraskaņas izmeklēšanas var izslēgt šo patoloģiju. Ja jūs uztrauc stipras sāpes, kas izstaro uz muguras vai kājas, velkot spazmas piedēkļu apvidū, vājumu un nelabumu, drudzi un paaugstinātu spiedienu, jums nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība. Arī ar ārpusdzemdes sindromu lielākajai daļai sieviešu ir dubums, bet tā tur var nebūt, tāpēc jums jāvirzās pēc citiem simptomiem.. Kā noteikt menstruāciju kavēšanās iemeslus Pirmkārt, ja rodas kādas novirzes no normas, jums jāsazinās ar ginekologu, kurš veic atbilstošu pārbaudi uz krēsla un, ja nepieciešams, izraksta dažus no šiem pētījumiem: - Taisnās zarnas temperatūras grafika noteikšana. To veic sieviete patstāvīgi, sākot no vienas kavēšanās dienas. - Hormonu līmeņa noteikšana. - Dzemdes, cauruļu, olnīcu un citu orgānu ultraskaņa. - Smadzeņu datortomogrāfija. Nepieciešams, lai atspēkotu vai apstiprinātu audzēju klātbūtni. - Nodošana konsultācijai ar citu specialitāšu ārstiem. Ārstēšanas iespējas Ginekologa iecelšana ir tieši saistīta ar iemesliem, kas izraisīja menstruāciju kavēšanos. Bieži vien ārsts paredz ārstēšanu ar hormoniem. Tajā pašā laikā ieteicams lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus vai progestogēnus.. Policistisko olnīcu sindroma gadījumā, kas ir neauglības cēlonis, galvenokārt tiek izrakstītas zāles, kas stimulē ovulāciju, smagos gadījumos nepieciešama operācija. Hipofīzes audzēja gadījumā ir iespējamas vairākas ārstēšanas iespējas, prognoze ir atkarīga no paša audzēja lieluma un tā hormonālās funkcijas. Ja tiek atklāta prolaktīna koncentrācija, kas pārsniedz 500 ng / ml, ir indicēta zāļu ārstēšana. Cikla pārkāpumi ilgāk par 10-14 dienām, kas nav saistīti ar patoloģiju attīstību (uzturs, vingrinājumi), var viegli novērst, ievērojot veselīgu dzīvesveidu. Ārsts sievietei palīdzēs noteikt kavēšanās iemeslu. Tātad ievērojama asu svara zaudēšanas gadījumā ir jāsabalansē uzturs un liekā svara gadījumā jāatsakās no taukiem un viegli sagremojamiem ogļhidrātiem. Uztura speciālists var palīdzēt šajā jautājumā.. Psiholoģisko problēmu klātbūtne un pakļaušana stresam ietver sazināšanos ar psihiatru. Veselīgs uzturs, pareizs dienas režīms, alkohola, cigarešu, kafijas izņemšana no ķermeņa varēs atjaunot 10–20 dienu laikā. Ir vērts atzīmēt, ka cikla neveiksme 5-7 dienas tiek uzskatīta par pieņemamu. Tāpēc ar dažu dienu kavēšanos jums nevajadzētu izrādīt īpašas bažas. Tomēr, ja menstruācijas kavējas vairāk nekā nedēļu, ir nepieciešama konsultācija ar ginekologu, lai izslēgtu veselības problēmu attīstību.. Pārbaudē tiek parādīta viena sloksne, bet menstruācijas nav: ko tas nozīmē? Visas sievietes ir slavenas ar spēju nesavtīgi sapņot. Un gadu gaitā viņu sapņi dramatiski mainās. Tātad, ja ar menstruāciju kavēšanos meitenei, kas sapņoja par grūtniecību, testa rezultāts bija negatīvs, viņa bija ļoti sajukusi. Un tikai pēc dažiem gadiem šī pati sieviete izelposies ar atvieglojumu, jo viņai jau ir bērni, viņa tiks paaugstināta amatā, un naudas trūkst. Saraksts ir bezgalīgs, jo katrai sievietei ir savs. Kāpēc periods tiek aizkavēts, ja tests uzrāda negatīvu rezultātu? Kāds tam iemesls? Vai ir kāds iemesls uztraukumam?? Kā tests darbojas Protams, pirmā doma, kas apmeklē dāmu reproduktīvā vecumā ar menstruāciju kavēšanos, ir tā, ka viņa ir stāvoklī. Tāpēc, lai atrisinātu jautājumu, kas viņu satrauc, viņa pērk grūtniecības testu. Ikviena sieviete pārzina šīs vienkāršās un ērtās ierīces. Neskatoties uz daudzveidīgo sugu daudzveidību, viņi visi darbojas pēc viena un tā paša principa: tie atklāj hCG hormona palielināšanos sievietes ķermenī, kas norāda uz ieņemšanas sākumu. Viena testa sloksne norāda, ka grūtniecība nav notikusi, un menstruācijas sāksies ļoti tuvā nākotnē. Tomēr, ja ilgstoša kavēšanās pavada negatīvu grūtniecības testu, sievietei ir jāuzmanās: neveiksmi izraisa kāda veida slimība. Šajā gadījumā jums jāredz ārsts.. Vai var būt grūtniecība ar negatīvu testu Bieži vien sieviešu forumos var atrast dusmīgus sieviešu komentārus, ka negatīvs grūtniecības tests bija nepatiess. Tas ir, pēc dažām dienām vai nedēļām ieņemšanu apstiprināja ar citām metodēm: ultraskaņu, asins analīzi utt.. Šis fakts ir diezgan izplatīts, un tas ir saistīts ar daudziem iemesliem, sākot no nepareizi veiktas pārbaudes un beidzot ar urīna sistēmas darbības traucējumiem. Tāpēc, ja jums bija neaizsargāts dzimumakts un pat cikla vidū, tad nevarat izslēgt koncepciju pat ar negatīvu testu.. Pārbaude veikta pārāk agri Visas sievietes ir ārkārtīgi nepacietīgas. Īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad viņi vēlas kļūt par mātēm. Cerot grūtniecību šeit un tagad, daudzi no viņiem sāk testēt pat pirms paredzamā perioda sākuma. Testa ražotāju garantijas, ka ir paaugstināta jutība (10 SV), mudina viņus uz šādu steigu. Godīgi sakot, ir vērts atzīmēt, ka daudzas no šīm ierīcēm ļoti agrīnā posmā parāda pareizus rezultātus. Tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka katrai sievietei ir vairākas individuālas īpašības. Turklāt ieņemšana ne vienmēr notiek stingri cikla vidū: tā var būt gan pirms, gan pēc. Līdz ar to, ja olšūna ir pievienota dzemdei vēlāk nekā vidējais periods, tad hCG daudzumam vienkārši nebūs laika "izaugt" līdz līmenim, kad testi to var noteikt. Šajā gadījumā tests būs negatīvs pirmajā kavēšanās dienā, bet piektajā. Menstruāciju neesamība 1 dienu nav jāuzskata par kavēšanos. Jebkura pārmērīga izturība vai stress, pat laika apstākļu maiņa var ietekmēt vispārējo labsajūtu, kas nedaudz "atliks" noteikumus. Otrajā kavējuma dienā tests var būt arī negatīvs, ja esat stāvoklī, īpaši, ja esat iegādājies ierīci ar pietiekami zemu jutību (25 SV).. Trīs dienu kavēšanās ļaus ļoti jutīgiem testiem parādīt 2 kārotās joslas. Tajā pašā laikā ierīces ar samazinātu jutīgumu testa joslā var atstāt "spoku" - nedaudz redzamu otro līniju. Tāpēc, lai izvairītos no nevajadzīgām raizēm vai vilšanās, testēšanu vislabāk veikt ne agrāk kā pēc 3–5 dienu kavēšanās.. Slikts vai nepilnīgs tests Neviena sieviete nekad nepirks pārtiku, kurai beidzies derīguma termiņš. Tomēr, iegādājoties testa stripu, reti kad kāds interesējas, kad tas beidzas. Šādas ierīces neparādīs grūtniecības sākumu, pat ar nedēļas nokavēšanos. Galu galā reaģents, ar kuru sloksnes tiek piesūcinātas, jau sen ir izžuvis un nevar pareizi "nolasīt" nepieciešamo informāciju. Turklāt starp lētajiem šo ierīču pārstāvjiem bieži ir arī bojāti paraugi.. Svarīgas pazīmes, ka pārbaude ir nekvalitatīva vai nepilnīga, ir šādas: - Bojāts aizsargājošais iepakojums; - Trūkst pirmās kontroles sloksnes; - Izkliedēšanas reaģents ir skaidri redzams visā sloksnē. Ja parādās kāda no norādītajām zīmēm, testa otrā baltā josla nav ticams rezultāts. Vienkārši izmetiet to un paņemiet citu. Tests tika nepareizi izmantots Pēc kavēšanās tests neuzrādīs grūtniecību, ja tā ir ļaunprātīgi izmantota. Katrā pārbaudē ir pievienotas instrukcijas, kurās sīki aprakstīts, kā diagnosticēt katrā posmā. Uzticami pētījumi būs nepieciešami tikai tad, ja tiks stingri ievēroti šie ieteikumi.. Ja sievietei ir visas grūtniecības pazīmes un tests ir negatīvs, iespējams, ka pētījumā viņa neizmantoja pietiekami daudz urīna vai arī pārbaudi veica mazāk laika.. Ja menstruāciju kavēšanās ir 4 dienas vai mazāk, pētījumu vislabāk veikt no rīta. Šajā laikā ķermenī ir visaugstākā hCG koncentrācija. Diagnostika, ko veic vakarā, agrīnā stadijā var parādīt negatīvu rezultātu.. Traucējumi urīnceļu sistēmā Sievietes, kas cieš no dažādiem urīnizvades sistēmas traucējumiem, biežāk nekā citas saskaras ar situāciju, kad ir visas grūtniecības pazīmes, bet tests ir negatīvs. Šis fakts ir saistīts ar šo slimību specifiku. Visas urīnizvades sistēmas patoloģijas ir tieši saistītas ar iekaisuma procesiem. Un tie var izkropļot hCG indikatorus urīnā.. Tāpēc otrās baltas svītras (un ne sarkanas, kā tai vajadzētu būt) klātbūtne nevar norādīt, ka ieņemšana nenotika. Šajā gadījumā sievietes nosaka "interesanta stāvokļa" klātbūtni pēc visām zināmajām pazīmēm: slikta dūša, pietūkuši piena dziedzeri un aizkavētas menstruācijas. Protams, šādām topošajām māmiņām pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ginekologs, lai pārbaudītu viņu pieņēmumus.. Citi kavēto periodu cēloņi Tomēr papildus grūtniecībai ir arī citi iemesli, kāpēc mēnešreizes kavējas. Ir daudz faktoru, kas provocē šādas cikla svārstības. Turklāt dažiem no viņiem obligāti nepieciešama rūpīga diagnoze un atbilstoša ārstēšana.. Ja tests ir negatīvs un kavēšanās ir īslaicīga, tad, visticamāk, mēs runājam par fizioloģiskiem iemesliem, kas nerada tiešus draudus sievietes veselībai. Tomēr, ja divu nedēļu kavēšanās notiek regulāri, jums bez vilcināšanās jākonsultējas ar ārstu: šādas novirzes ir saistītas ar endokrīnās vai ginekoloģiskās sfēras slimībām. Fizioloģiskie cēloņi Menstruāciju kavēšanās ar negatīvu grūtniecības testu bieži tiek saistīta ar fizioloģiskiem iemesliem. Lielākā daļa mūsdienu sieviešu vēlas darīt visu uzreiz: daudz nopelnīt, ieņemt labu amatu, audzināt veselīgus un veiksmīgus bērnus un, protams, izskatīties lieliski. Bezgalīgs stress, biežas nogurdinošas diētas, pārmērīgs fiziskais un psiholoģiskais stress noved pie tā, ka menstruācijas nesākas laikā. Apsveriet galvenos kavēto menstruāciju fizioloģiskos cēloņus. Auksta vai infekcijas rakstura slimības Pēdējā mēneša laikā pārnestās kaites var izraisīt kavēšanos līdz 5 dienām. Tas ir saistīts ar hormonālā līmeņa izmaiņām slimības gaitā. Tiklīdz ķermenis atveseļosies, cikls atkal kļūs regulārs.. Pārmērīga vingrošana Sekojot modes tendencēm, daudzas sievietes vingrošanas zālēs trenējas līdz izsīkumam, lai ātri nonāktu "pareizā formā". Organisms, kas nav pieradis pie regulāras maigas fiziskās aktivitātes, vienkārši nespēj tikt galā ar šādu fizisko aktivitāšu "pieplūdumu". Un tā kā sievietes ķermenī reproduktīvā sistēma ir pirmā, kas reaģē uz pārmērīgu darbu, menstruācijas kavējas. Esot liekais svars un pārāk plāns Jebkuras sievietes svara novirzes no normas noved pie nepareizas darbības dzimumorgānu rajonā. Ja ar lieko ķermeņa svaru ķermenis izjūt papildu stresu, tad ar izteiktu tievumu tiek traucēta vielmaiņa. Mainīgie klimatiskie apstākļi Sievietes ir jutīgākas pret klimatisko apstākļu izmaiņām nekā vīrieši. Ilgi lidojumi uz valsti ar karstu vai, tieši pretēji, pārāk aukstu klimatu var izraisīt kavēšanos līdz 6 dienām. Cikla veidošanās sākums Šis process ir diezgan dabisks, un nav pilnīgi pareizi runāt par kavēšanos šajā gadījumā. Šajā periodā pusaudžu meitene tikai sāk menstruālā cikla veidošanos, tā intensitāti un ilgumu. Piemēram, vienā mēnesī menstruācijas var sākties cikla 32. dienā, bet nākamajā mēnesī - 28. mēnesī.. Tomēr, ja pusaudzim bieži sāp vēders, labāk ir sazināties ar ginekologu pārbaudei un konsultācijai.. Ginekoloģiskās un endokrīnās slimības Satraucošs signāls par traucējumiem reproduktīvajā sistēmā, kas ir cieši saistīts ar endokrīno reģionu, ir ilgs menstruāciju trūkums. Bieži menstruālā cikla neveiksme "nodrošina" policistisko olnīcu slimību. Šī ginekoloģiskā slimība ir diezgan izplatīta un bīstama: bez atbilstošas ārstēšanas sievietei būs grūti iestāties grūtniecība.. Ja pēc 3 nedēļu kavēšanās tests ir negatīvs, iemesli var būt uroģenitālās sfēras iekaisuma procesos. Šajā gadījumā sieviete izjūt zināmu diskomfortu: parādās vēdera sāpes un nieze un bālgans izdalījumi. Ja nav ikmēneša 2 mēnešus, tas liecina par endokrīnās sistēmas bīstamām patoloģijām, kurām nepieciešama tūlītēja speciālista iejaukšanās un ilgstoša ārstēšana. Ja sievietei regulāri un ilgstoši kavējas, jums jāredz ārsts! Zāļu pašatlase vai tradicionālās medicīnas metožu lietošana ir aizliegta. Neregulārs menstruālais cikls liecina par slimībām, kas ir patoloģijas un kurām nepieciešama atbilstoša kvalificēta terapija. Ko darīt kavēšanās un negatīva testa gadījumā Tātad, ja tests ir negatīvs un kavējums ir vismaz 12 dienas (hCG asins analīze arī neapstiprināja koncepciju), jums nekavējoties jādodas uz tikšanos pie ginekologa. Šajā gadījumā ieteicams veikt vairākus testus pēc 8 dienu kavēšanās. Pirms šī perioda ierīces var vienkārši neatpazīt grūtniecību. Ja grūtniecības nav, ārsts izraksta detalizētu pārbaudi un nosaka menstruāciju kavēšanās iemeslu.. Zinot menstruāciju pārkāpumu galveno "provokatoru", ārsts varēs izrakstīt zāles, kas to novērsīs. Ja ārstēšana tiek uzsākta savlaicīgi, ievērojot visus ārsta ieteikumus, sievietēm ir visas iespējas atjaunot menstruālo ciklu.. Nav stāvoklī, bet joprojām nav menstruāciju: 8 menstruāciju kavēšanās iemesli Pēc jūsu aprēķiniem, mums visiem mēneša nemīlētākajam laikam jau vajadzēja pienākt, bet menstruāciju nav. Pirmais, kas ienāk prātā, ir aiziet un iegādāties grūtniecības testu. Ja, protams, viņai būtu kaut kas nācis. Bet grūtniecība nekādā ziņā nav vienīgais iemesls, kāpēc menstruācijas nesākas.. Jūs ievietojat spirāli Dažas no tām var izraisīt menstruāciju trūkumu vai pavisam izzust. Ja tas notiek, jums periodiski jāveic arī ieguldījums grūtniecības testu ražotāju cūciņā, jo joprojām pastāv neliels risks, un ir pazudis spilgtākais (atvainojiet par pun) indikators, ka ieņemšana nav notikusi.. Jums ir vairogdziedzera problēmas Šis dziedzeris regulē metabolismu, ražo hormonus, kontrolē temperatūru un veic citas ķermeņa svarīgas lietas. Ja tas darbojas pārāk daudz vai, gluži pretēji, nepietiekami gudri, tas var apturēt ovulāciju un izraisīt neregulāru menstruālo ciklu.. Ja arī jūs ātri nogurstat, jūsu mati ir kļuvuši plāni, svars pieauga uz katru pusi - ārsts var aizdomāties, ka tas tā ir. Tad viņš pasūtīs asins analīzes un, iespējams, izrakstīs zāles. Ar pareizu ārstēšanu ciklam vajadzētu normalizēties dažu mēnešu laikā.. Jūs to pārspējāt ar sporta treniņiem vai diētas ievērošanu Ja sporta zāle ir jūsu mājas, jūs strādājat ar lieku darbu, maz ēdat, ātri zaudējat svaru vai ciešat no ēšanas traucējumiem, tas var izraisīt arī amenoreju (menstruāciju trūkumu). It īpaši, ja jūsu ĶMI ir zem 18-19. Ja tas tā ir, parasti pietiek, lai iegūtu dažas mārciņas vai saīsinātu treniņu grafiku, lai jūsu cikls darbotos. Protams, liels kārdinājums atbrīvoties no kaitinošām "kalendāra sarkanajām dienām". Bet tas ir ļoti bīstams un destruktīvs jūsu ķermenim! Ārstēšana ar amenoreju gadu var izraisīt kaulu zudumu un osteoporozi.. Jūs vienkārši pārtraucāt lietot kontracepcijas tabletes Viņi skaidri regulē jūsu ciklu, un, pārtraucot tos lietot, slinks ķermenis var uzreiz neatcerēties, kā to izdarīt pats. Var paiet kāds laiks, kamēr viņš apkopos savas domas. Dažreiz paiet vairāki mēneši, pirms menstruācijas atgriežas.. Menstruāciju kavēšanās, testa negatīvā norma vai patoloģija Visbiežākais menstruāciju kavēšanās iemesls sievietēm tiek uzskatīts par grūtniecību, ilgi gaidītu vai negaidītu. Daudzi, cerot saņemt ātru un skaidru atbildi, pēc palīdzības vēršas pie grūtniecības testiem. Vairumā gadījumu pārbaude palīdz precīzi noteikt grūtniecības klātbūtni. Un tomēr ir situācijas, kad menstruācijas kavējas, un grūtniecības tests ir negatīvs.. Kādi iemesli var izraisīt menstruāciju kavēšanos, un vai pārbaude vienmēr ļauj precīzi noteikt grūtniecības esamību vai neesamību? Ja rodas šaubas par rezultāta ticamību, jums vajadzētu iegādāties pārbaudi no cita ražotāja un atkārtot procedūru. Menstruāciju kavēšanās iemesli ar negatīvu testu Menstruālais cikls katrai sievietei ir atšķirīgs. Norma ir cikls, kas ilgst no 21 līdz 35 dienām.. Kavēšanās iemesls, kas nav saistīts ar kādas slimības klātbūtni: - Pēcdzemdību kavēšanās. Mātes piena ražošana un prolaktīns ir tieši saistīti ar menstruāciju pārtraukšanu. - Svara problēmas, neveselīgs uzturs, nogurdinošas diētas. - Pēkšņas klimata izmaiņas ceļojuma laikā. - Hronisks nogurums, intensīvas fiziskās aktivitātes. - Stress, trauma, slimība ar ilgu atveseļošanās periodu. - Ķermeņa individuālā reakcija uz jebkuru zāļu pieņemšanu, organisma intoksikāciju. - Kulminācija. - Sieviete nolēma veikt pētījumu ļoti agri. - Grūtniecības testa lietošanas instrukciju neievērošana var arī izraisīt kļūdaini negatīvu rezultātu. Šāds pētījums jāveic stingri no rīta, tūlīt pēc pamodināšanas. Daudzas sievietes neievēro šo noteikumu un to pavada vakarā, savukārt vakara stundās hCG hormona koncentrācija ir daudz zemāka. Lasīt vairāk: kad veikt grūtniecības testu → - Cēlonis var būt arī sliktas kvalitātes testa sloksne. Iespējams, ka ražotājs ir nepareizi uzglabājis vai pārvadājis testa iesaiņojumus. Maz ticams, ka vienreizējs vairāku dienu kavējums radīs nopietnas sekas un nenorāda uz slimības vai patoloģijas klātbūtni. Ja cikls neizdodas atkārtoti, jums jākonsultējas ar ārstu un jānoskaidro iemesli. Hormonālā patoloģija, iekaisuma slimības var izraisīt menstruāciju kavēšanos. Šajos gadījumos ir nepieciešams steidzami sazināties ar klīniku, jo cikla neveiksme ir tikai nopietnākas slimības sekas. Menstruāciju kavēšanās un sāpes vēderā ar negatīvu testu var norādīt uz ginekoloģisko patoloģiju. Biežākie cēloņi ir olnīcu iekaisums. Aizkavēšanos var izraisīt arī: reproduktīvo orgānu onkoloģiskās slimības, fibroīdi, dzemdes piedēkļu iekaisums, endometrioze un citas patoloģijas. Tā kā menstruāciju kavēšanās var izraisīt ļoti nopietnas sekas, sazināšanās ar speciālistiem pilnīgai pārbaudei būs pamatota. Jau pēc dažiem simptomiem var pieņemt, ka pastāv viena vai otra nopietna patoloģija. Biežākie cēloņi un simptomi ir: - Ir liekais vai nepietiekamais svars. Viens no hormonālo traucējumu cēloņiem var būt straujš svara pieaugums vai samazinājums. Liekais svars tiek papildināts ar estrogēna uzkrāšanos organismā, kas noved pie ilgstošas menstruāciju neesamības. Ilgstošs ievērojams svara zudums (pieņemtā kritiskā masa ir 45 kg) noved pie nepareizas darbības visos orgānos. Menstruāciju kavēšanās 2 vai vairāk mēnešus ar negatīvu testu ir iemesls, lai kontrolētu savu svaru. Svara normalizēšana palīdzēs uzlabot menstruālo ciklu. - Ķermeņa intoksikācija. Menstruāciju pārkāpumus var izraisīt ne tikai alkohols, narkotikas vai smēķēšana. Jebkuras slimības klātbūtne hroniskā vai akūtā fāzē var izraisīt tādu situāciju kā menstruāciju kavēšanās ar negatīvu testu. Lieta ir tāda, ka medikamentu lietošana var izraisīt ķermeņa intoksikāciju un tā rezultātā aizkavēties. - Hormonālo zāļu lietošana. Kontracepcijas līdzekļu lietošanas pārtraukšana vai ārkārtas perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana var izraisīt kavēšanos. Ķermenim ir vajadzīgs laiks, lai atjaunotu ciklu un pielāgotu ķermeni. - Policistisko olnīcu sindroms (PCOS). Policistisko olnīcu slimība ir bīstama ne tikai ar neregulāru menstruālo ciklu. Sievietes ar policistisko olnīcu bieži cieš no neauglības, papildus menstruāciju kavēšanās tiek diagnosticēta amenoreja, ovulācijas trūkums un paaugstināts vīriešu dzimumhormonu līmenis. Vienlaicīgi PCOS simptomi ir palielināta matu augšana uz rokām, vēdera, virs augšējās lūpas, pārmērīga taukaina āda un mati, kā arī liekais svars (aptaukošanās). Vairāk par policistisko olnīcu → - Iekaisuma procesi. Ķermenim, kurā notiek jebkurš iekaisuma process, visbiežāk ir nosliece uz cikla traucējumiem. Bieži sastopamie patogēni ir: stafilokoki, streptokoki, Trichomonas, Candida sēne. Iespējamā olnīcu iekaisuma pazīmes - menstruāciju kavēšanās ar negatīvu testu, temperatūra tiek paaugstināta līdz 37 grādiem, sāp vēdera lejasdaļa, vemšana, izkārnījumu sajukums, slikta dūša, dažāda veida izdalījumi no maksts. - Urīnpūšļa iekaisums, cistīts. Šīs slimības klātbūtnē kavēšanās var ilgt no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām. Tā kā sieviešu olnīcas cieš arī no cistīta, pēc pilnīgas izārstēšanas jāparedz cikla atjaunošana.. - ARI, tuberkuloze, bronhīts - jebkura no šīm slimībām var izraisīt menstruālā cikla pārkāpumus. - Hipofīzes adenoma. Viens no pirmajiem hipofīzes adenomas simptomiem ir menstruāciju kavēšanās. Slimības pazīmes ir: deguna palielināšanās, uzacu koduma un formas maiņa, ādas izsitumu parādīšanās uz sejas, galvassāpes, slikta dūša. - Olnīcu cista. Menstruāciju kavēšanos nedēļu vai ilgāk var izraisīt cistas parādīšanās. Vienkāršākais gadījums ir folikulu cista, kurai nav nepieciešama operācija. Patoloģiskām formācijām, ieskaitot labdabīgus audzējus, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Menstruāciju kavēšanās, negatīvs testa rezultāts, sāp vēdera lejasdaļa, slikta dūša, drudzis - tās ir vispārīgas slimības pazīmes. - Cistīts. Iekaisuma process, kas parādās dažos mazā iegurņa orgānos, var aizkavēt menstruālo ciklu no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām. Sievietei pašai var būt aizdomas, ka viņai ir cistīts, jo tai ir ļoti skaidras pazīmes. Dedzinoša sajūta, sāpīga urinācija var norādīt uz jaunattīstības patoloģiju. Lai veiktu pareizu diagnozi, jums jāveic urīna un asins analīzes. Pēc ārstēšanas veikšanas cikls, visticamāk, atjaunosies. - Menopauzes olnīcu disfunkcija. 40–50 gadu vecumā sieviete piedzīvo noteiktas hormonālas izmaiņas, un sākas pakāpeniska olnīcu funkcijas izbalēšana. Ovulācija notiek arvien mazāk, un mēneša cikls pagarinās. Šādas izmaiņas ir pilnīgi normālas, un tām nevajadzētu radīt bažas.. Ja menstruāciju kavēšanos ar negatīvu testu pavada slikta dūša, sāpju vilkšana vēdera lejasdaļā, izdalījumi - steidzami jākonsultējas ar ginekologu. Galvenās pazīmes, kas liecina par apaugļošanās sākšanos ar negatīvu grūtniecības testu: - paaugstināta ķermeņa temperatūra un vispārējs savārgums; - apātija, palielināta miegainība, nogurums. Šīs ir ļoti subjektīvas grūtniecības pazīmes, tomēr grūtniecības un dzemdību plānošanas laikā tās var palīdzēt sievietei aizdomas par veiksmīgu apaugļošanu; - krūšu jutīguma saasināšanās. Šī zīme ir atrodama sevī tikai 7–14 dienas pēc ieņemšanas; - neliela izdalīšanās no dzimumorgāniem. Pēc dažu ārstu domām, embrija piestiprināšanas laikā pie dzemdes sienām var parādīties nelielas dzeltenīgas, brūnganas vai sarkanas krāsas izdalījumi. Ja parādība ir īslaicīga, tad sievietei nav par ko uztraukties; - bazālā temperatūra un implantācijas nomākums (straujš ķermeņa temperatūras paaugstināšanās tūpļa daļā vienu dienu cikla otrajā fāzē). Bazālās temperatūras diagramma var sniegt ļoti skaidru priekšstatu par grūtniecības sākšanos. Sievietei, kas gaida bērnu, ķermeņa temperatūra, kas izmērīta anālā atverē, nenokrīt zem 37 grādiem, un dažreiz tā saglabāsies 37,4 - 37,5 grādos; - sāpošas sāpes muguras lejasdaļā; - asa nepatika pret dažām smaržām; - pastiprināta vēlme urinēt. Kad nepieciešama ārstēšana? Kā pareizi rīkoties kavēšanās gadījumā, vai jums jāveic pasākumi, lai atjaunotu ciklu? Tā kā menstruāciju pārkāpums ir tikai jebkura novirzes sekas, ir svarīgi noteikt un novērst galveno cēloni. Menstruāciju kavēšanās ārstēšana notiek kā daļa no vispārējās patoloģijas novēršanas. Hormonālo traucējumu, onkoloģisko problēmu vai iekaisuma procesu klātbūtnes gadījumā jūs nevarat iztikt bez medicīniskas palīdzības. Ja iemesls ir svara problēmas, smags darbs, neveselīgs uzturs, alkohols, nikotīna uzņemšana - pietiek ar sava dzīvesveida pielāgošanu. Atgriešanās pie normāla uztura, svara, slodžu līdzsvara, maigs darbības režīms atjaunos regulāru menstruālo ciklu. Ārstēšanas nepieciešamība ir atkarīga arī no kavēšanās ilguma. Parasti 2-3 dienu kavēšanās nav iemesls bažām. Ja rodas šaubas par testa pareizību, grūtniecības testu var atkārtot.. 10 dienu kavēšanās ar negatīvu testu ir iemesls steidzami konsultēties ar speciālistu. Viltus negatīvs grūtniecības tests Pilnīgi atšķirīga problēma ir situācija visu grūtniecības simptomu klātbūtnē ar negatīvu testu. Bieži vien sieviete jūt nelabumu, reiboni, pietūkumu un sāpes krūtīs, vemšanu, garastāvokļa svārstības, miegainību, bet tests ir negatīvs. Šajā gadījumā ir jāveic atkārtota pārbaude, jāiegādājas vairāki dažādi testi un, ja simptomi saglabājas, iziet urīna analīzes uz hCG, tā saukto grūtniecības hormonu.. Kad ir iespējama kļūdaini negatīva pārbaude Neregulāra menstruālā cikla gadījumā pastāv iespēja, ka pārbaude sniegs kļūdaini negatīvu rezultātu, jo nav iespējams diagnosticēt grūtniecību agrīnākajos posmos. Labāk pagaidiet vēl dažas dienas un atkārtojiet grūtniecības testu. Dzeramais pārāk daudz šķidruma un nieru darbības traucējumi var izraisīt arī kļūdaini negatīvu testu. Dienas laikā veikts tests var neatklāt grūtniecību, jo hCG koncentrācija ir atšķaidīta ar šķidrumu, kas piedzēries un uzkrājies ķermenī. Traucējumi nieru darbā var izraisīt arī hCG koncentrācijas pazemināšanos, šajos gadījumos nepieciešamā hormona koncentrācija parādīsies nedaudz vēlāk.. Dažreiz testa izpildes noteikumu banāla neievērošana, derīguma termiņa beigām, testa glabāšanas režīma pārkāpumi noved pie kļūdas. Ja ir aizdomas par nepareizu testa veikšanu vai tā kvalitāti, procedūra jāatkārto.. Starp visbīstamākajiem kļūdaini negatīva testa iemesliem ir jebkādas grūtniecības patoloģijas klātbūtne vai aborta draudi. HCG koncentrācija samazinās nepietiekami intensīvas hormona ražošanas dēļ, pārkāpjot embrija, ārpusdzemdes vai saldētas grūtniecības attīstību. Ja menstruācijas nenāk savlaicīgi un nav iemesla šaubīties par savu veselību, varat nogaidīt 2–3 dienas un atkārtot grūtniecības testu. Ja grūtniecība sievietei ir ilgi gaidīta, varat veikt laboratorisko asins analīzi, lai noteiktu hCG, pat negaidot kavēšanos. Ko darīt, ja testi neliecina par grūtniecību un menstruācijas nav bijušas vairāk nekā nedēļu? Vispareizākais risinājums šādā situācijā ir sazināties ar ārstu - ginekologu, endokrinologu, terapeitu. Ārsts pēc nepieciešamo izmeklējumu veikšanas noskaidros kavēšanās iemeslu. Pārbaude apstiprinās vai nu grūtniecības iestāšanos, vai parādīs patiesos neveiksmes iemeslus. Autore: Natālija Denisova, speciāli vietnei Mama66.ru Kāpēc nav perioda: tests ir negatīvs Kad sievietei kavējas mēnešreizes, pirmās aizdomas krīt uz grūtniecību. Ja tests ir negatīvs un asiņošana nesākas noteiktajās 21 - 35 dienās, šī situācija ir satraucoša un liek domāt, ka organismā viss nav kārtībā.. Slikta pašsajūta tikai apstiprina šo minējumu. Ja ne grūtniecība, tad ko? Kāpēc menstruācijas kavējas, kaut arī tests ir negatīvs? Vislabāk nav pazust minējumos, bet gan nekavējoties doties pie ārsta un tikt pārbaudītam. Cik ilgi tiek uzskatīts par menstruāciju kavēšanos Menstruāciju neesamība 5 līdz 7 dienas ar negatīvu grūtniecības testu ir nopietns iemesls ginekologa apmeklējumam. Pārbaudes laikā ārsts varēs noskaidrot, kāpēc menstruācijas nenotika laikā. Ja asiņošana ilga tikai dažas dienas, un šī epizode bija viena, jums nav jāuztraucas. Bet, ja nākamā asiņošana sākas pēc dažām nedēļām vai mēnešiem, iespējams, ka iestājusies grūtniecība, un tests deva kļūdaini negatīvu rezultātu. Perioda kavējuma tips: - Mēneša periodi nav seši mēneši vai ilgāki. - Menstruācijas sākas 1 reizi 40–60 dienās un ilgst 1 līdz 2 dienas. - Cikls tiek pagarināts līdz 35 dienām vai vairāk, periodi sākas negaidīti. Droši menstruāciju kavēšanās cēloņi Menstruālās asiņošanas neesamība paredzētajā periodā ne vienmēr norāda uz grūtniecību un slimības attīstību. Dažos gadījumos cikla pārkāpums ir saistīts ar īslaicīgiem ķermeņa darbības traucējumiem un tā reakcijām uz ārējiem stimuliem.. Droši menstruāciju kavēšanās iemesli ar negatīvu grūtniecības testu ir šādi: - Nogurums. - Traumas. - Stress. - Diētas terapija. - Hronisks miega trūkums. - Slikti ieradumi. - Atkarība. - Ilgi uzturieties zem apdeguma saules. - Straujš svara zudums vai svara pieaugums. - Paaugstināta fiziskā aktivitāte. - Badošanās un veģetārisma pārmērīga lietošana. - Saindēšanās ar sliktas kvalitātes pārtiku, ķīmiskām vielām, zālēm. - Hormonālo vai psihotropo zāļu lietošana. - Abortu un dzimumorgānu operāciju vēsture. - Atvaļinājums vai komandējums neparastos klimatiskos apstākļos. Pirmsmenopauzes laikā, ja sieviete sūdzas, ka viņas mēnešreizes nesākas un tests ir negatīvs, neuztraucieties. Jebkura ilguma kavēšanās norāda uz reproduktīvās funkcijas samazināšanos. Ilgstoša asiņošanas neesamība ar pilnīgu izzušanu līdz 40 gadu vecumam var liecināt par agrīnu kulmināciju. Hormonu asins analīzes palīdzēs apstiprināt vai noliegt šo pieņēmumu.. Lai cikls uzlabotos, sievietei, kas saskaras ar uzskaitītajiem faktoriem, jāmaina dzīvesveids un uzturs. Pat vienkāršs sliktu ieradumu noraidīšana var regulēt kritisko dienu iestāšanos.. Pēc dzemdībām neregulārus periodus izskaidro ar cikla atjaunošanu. Ja sieviete ilgstoši baro bērnu ar krūti, hormons prolaktīns atliek kritiskās dienas līdz zīdīšanas beigām. Pēc tam cikls normalizējas 1,5 - 2 mēnešu laikā. Perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana ietekmē arī cikla ilgumu. Hormonālie medikamenti var aizkavēt ikmēneša asiņošanu par 10 līdz 20 dienām. Tas norāda uz individuālu kontracepcijas neiecietību un nepieciešamību to atcelt.. Video: Menstruāciju kavēšanās ar negatīvu testu kā slimības simptomu Ja, ņemot vērā menstruāciju kavēšanos, sāp krūtīs un / vai rodas diskomforts vēderā, un pats cikls neizdodas vairākus mēnešus pēc kārtas, ir nepieciešams steidzami konsultēties ar ārstu. Simptomu komplekss norāda uz tādu slimību attīstību kā fibroids, olnīcu iekaisums, endometrioze, onkoloģiskas izmaiņas, cistīts, olnīcu cista, hipofīzes adenoma utt.. Endometrija hipoplāzija Ja nav perioda un grūtniecības tests ir negatīvs, iespējams, ka dzemdes iekšējais slānis ir retināts un noraidīts. Hipoplāzijas attīstība atgādina menstruācijas. Bet patiesai menstruācijai nav raksturīga asiņošana.. Iekaisums reproduktīvajā sistēmā Jebkurš iekaisums un onkoloģiskā patoloģija izjauc kritisko dienu regularitāti. Grūtniecības nav, bet ilgstoši nav asiņošanas. Sievietes sūdzas par kavēšanos no 10 līdz 20 dienām. Visticamāk, vainīgais ir dzemdes fibroīdi vai erozija. Policistisko olnīcu sindroms PCOS izraisa kavēšanos no 1 līdz 3 nedēļām. Iemesls ir hormonālie traucējumi. Problemātiski periodi sievietei atņem iespēju grūtniecību. Neauglība rodas bez ārstēšanas. Anēmija Anēmija ar ievērojamu hemoglobīna līmeņa pazemināšanos noved pie ilgstošas menstruāciju kavēšanās - 2 līdz 3 nedēļas var nebūt asiņošanas. Ķermenis cenšas saglabāt asinis, jo hemoglobīna deficīts neļauj normāli darboties. Dažām anēmijas meitenēm ir viegli smērēšanās reizi mēnesī, bet visbiežāk tās nav. Ķermenis darbojas izdzīvošanas nolūkos un nerūp par dzemdībām. Olnīcu cista Menstruāciju kavēšanās 7 vai vairāk dienas var liecināt par folikulu cistu. Operācija šai slimībai netiek veikta. Labdabīgiem un ļaundabīgiem audzējiem nepieciešama steidzama ķirurģiska iejaukšanās. Ar negatīvu testu savlaicīgu menstruāciju neesamība, slikta dūša un sāpes vēdera lejasdaļā ir onkopatoloģijas pazīmes. Hipofīzes adenoma Par hipofīzes adenomas attīstību galvenokārt norāda menstruāciju kavēšanās. Patoloģija izpaužas citās pazīmēs: - Slikta dūša. - Galvassāpes. - Izsitumi uz sejas. - Deguna palielināšanās. - Uzacu un koduma deformācija. Urīnpūšļa iekaisums Ar cistītu menstruāciju kavēšanās var ilgt no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām. Iekaisuma process urīnpūslī ietekmē olnīcu stāvokli. Cikls tiek atjaunots dabiski pēc cistīta sadzīšanas. Infekcijas Stafilokoku, streptokoku, sēnīšu infekciju un Trichomonas izraisa iekaisuma procesu organismā un izjauc ciklu. Ar olnīcu iekaisumu tests var būt negatīvs, bet uztrauc baltas izdalījumi no maksts, drudzis, slikta dūša, vemšana, defekācijas traucējumi, sāpes vēdera lejasdaļā. Olnīcu disfunkcija ir vispārināts jēdziens, kas ietver diagnosticētas un latentas endokrīnās sistēmas slimības. Lai saprastu menstruāciju kavēšanās iemeslus ar negatīvu grūtniecības testu, pacienti tiek nosūtīti uz dzemdes, piedēkļu un vairogdziedzera ultraskaņu, tiek pārbaudīti virsnieru dziedzeri un skenētas smadzenes.. Vai menstruāciju kavēšanās ir bīstama? Ja sieviete atzīmēja vienreizēju sava perioda kavēšanos uz stresa, nopietnas slimības vai fiziskas pārslodzes fona, patoloģijas nav. Tas ir tikai tas, ka ķermenis šādā veidā reaģēja uz piedzīvoto notikumu.. Bet, ja daiļā dzimuma pārstāves pastāvīgi meklē iemeslu, kāpēc nav mēnešreizes, un tests ir negatīvs, savlaicīgs kritisko dienu sākums var signalizēt par nopietniem pārkāpumiem ar neparedzamām sekām. Pats menstruāciju kavēšanās fakts nav bīstams veselībai. Risks ir tikai tām slimībām, kuru dēļ cikls ir kļuvis nestabils. Dažus no tiem ir viegli ārstēt, taču ir arī ārkārtas situācijas, kas ir bīstamas pacienta veselībai un dzīvībai.. Regulāras menstruācijas ir garantija sievietei, lai ieņemtu un paņemtu bērnu. Ja pacients ir jauns un plāno grūtniecību, viņai jāseko vismazākajām menstruālā kalendāra izmaiņām un jāpārbauda pie ginekologa. Lai pielāgotu ciklu, sievietei nepieciešami vitamīni, minerāli un narkotika Dysmenorm. Tas normalizē hormonālo līmeni, tam ir sedatīvs efekts un atjauno ciklu ar retu niecīgu asiņošanu. Ar Dysmenorm palīdzību tiek koriģēts dzeltenās zarnas darbs, kura neveiksme rada problēmas ar apaugļošanos. Ar diagnosticētiem reproduktīvajiem traucējumiem Dysmenorm veic šādus uzdevumus: - Samazina PMS smagumu. - Atjauno ovulāciju un luteālo fāzi. - Novērš vēdera uzpūšanos un pietūkumu pirms menstruācijas. - Samazina psihoemocionālo stresu. Sieviešu dzimumhormonu deficīts palielina artrozes, artrīta un citu locītavu slimību attīstības risku. Sievietes ar pastāvīgu menstruāciju kavēšanos bieži cieš no sirds un asinsvadu patoloģijām. Kāpēc grūtniecības tests ir negatīvs? Pacienti, kuri izmanto grūtniecības pašdiagnozes testus, ir ieinteresēti, vai var būt kļūda ar negatīvu rezultātu. Patiešām, dažreiz pārbaude sniedz kļūdaini negatīvu rezultātu, un tam ir vairāki iemesli: - Nepareiza produkta lietošana. - Izmantojot pārbaudi, kurai beidzies derīguma termiņš. - Ārpusdzemdes / saldēta grūtniecība (menstruāciju nav, auglis neattīstās pareizajā vietā vai ir miris). - Pārāk agrīna diagnoze ar neregulāru ciklu (sieviete var nepareizi aprēķināt ovulācijas un apaugļošanas datumu). - Dienā pirms testa dzer daudz šķidruma. - Urīna atšķaidīšana (trešo personu klātbūtne samazina hCG, grūtniecības hormona, koncentrāciju, un tests uzrāda negatīvu rezultātu). Ja rezultāti nav ticami, testu var atkārtot pēc 2 līdz 3 dienām, izmantojot trešās puses produktu. Ja vēlama grūtniecība, sieviete var veikt hCG asins analīzes, lai noskaidrotu grūtniecības laiku. Hormons noteiks turpmāko mātes stāvokli 12 dienas pēc paredzētās ieņemšanas. Iepriekšējā analīzē rezultāti var būt kļūdaini. HCG ražo embrija apvalks, tāpēc ar grūtniecības iestāšanos tā līmenis paaugstinās. Analīze ticami un katru nedēļu aprēķina gestācijas vecumu un identificē augļa kroplības. Menstruāciju kavēšanās, testa rezultāts negatīvs: ko darīt Ja pārbaude ar menstruāciju kavēšanos dod negatīvu rezultātu un sievieti uztrauc stipras sāpes vēdera lejasdaļā vai ir traucēta menstruāciju būtība (piemēram, asiņu un gļotu vietā ir brūnas izdalījumi), viņai steidzami jāsazinās ar ginekologu un jāveic iegurņa orgānu ultraskaņa. Diagnostika palīdzēs atklāt ārpusdzemdes grūtniecību vai jaunveidojumus dzemdē un piedēkļos. Pēc indikācijām pacients var tikt nosūtīts sarežģītākām diagnostiskām procedūrām un konsultācijām pie neiropatologa un endokrinologa. Izmantojot apšaubāmas tradicionālās medicīnas receptes, jūs nevarat izraisīt menstruāciju. Garšaugi var palielināt asiņošanu un saasināt pamata stāvokli. Menstruālo ciklu pilnībā kontrolē dzimumhormoni, un tos var ietekmēt tikai īpašas zāles. Ārstēšanu nosaka ārsts, kurš vadās pēc izmeklējumu datiem. Savlaicīga medicīniskā palīdzība veicina ātru cikla korekciju. Menstruāciju kavēšanās iemesli ar negatīvu grūtniecības testu Ārsti ir noteikuši normālu sievietes menstruālā cikla diapazonu 21-35 dienā. Bet bieži menstruācijas sākas agrāk vai vēlāk nekā šajā periodā. Eksperti ar kavēšanos iesaka novērst ieņemšanas iespējamību. Pēc tam risiniet menstruāciju kavēšanās iemeslu, kad tests ir negatīvs, un arī rīkojieties, lai normalizētu procesu. Menstruālā cikla galvenās fāzes Sistēma, kas sagatavo sievietes ķermeni bērna piedzimšanai un dzemdībām, ietver vairākus posmus: - Pirmais no tiem ir saistīts ar olšūnas augšanas un attīstības sākumu. Pirmajā menstruācijas dienā veidojas šķidruma burbuļu sākumi, identificējot tos, kuri sāks veidoties nākamā mēneša laikā.. - Pirmajā nedēļā folikulus stimulējošais hormons provocē palielinātu estrogēna ražošanu. Tā sauktajā folikulārajā fāzē tikai viens no burbuļiem, kas pēc izmēra ir lielāks nekā citi, pārvēršas par olu. Tiklīdz tas palielinās līdz diametram 20-25 mm, estrogēna koncentrācija sasniedz arī augstāko punktu, kas provocē LH hormona izdalīšanos. - Ovulācija tiek uzskatīta par cikla vidu. Šajā posmā olšūna pārvietojas olvados. Tikšanās gadījumā ar spermu notiek apaugļošanās. Šis process var ilgt dienu vai pusotru. Labvēlīgs ieņemšanas laiks ir periods, kas sākas 3 dienas pirms ovulācijas un beidzas dienas vēlāk.. - Otrais posms, ko sauc par luteālo, ietver sagatavošanās sākumu bērna nēsāšanai ķermenī. Folikulu plīsumu zonā aug dziedzeris, pateicoties krāsai, ko sauc par korpusa luteumu, kas atbalsta apaugļošanu. Tā radītais progesterons padara endometrija sienas vaļīgākas, kas atvieglo olšūnas ievadīšanu. - Dziedzera funkcija tiek uzturēta, līdz veidojas placenta. Apaugļošanas klātbūtnē tiek novērots grūtniecības hormona hCG pieaugums, uz kura mērījumiem balstās testu darbs. Koncepcijas trūkums noved pie tā, ka korpusa luteums pakāpeniski izzūd līdz nākamajam mēnesim. Tā kā reproduktīvās sistēmas pareiza darbība ir veselības atslēga, bieža cikla pārtraukšana var izraisīt neauglību. Tie var arī norādīt uz nopietnu slimību attīstību. Tāpēc sievietei rūpīgi jāuzrauga menstruāciju sākšanās laiks, lai savlaicīgi identificētu problēmu.. Iespējamie menstruāciju kavēšanās iemesli Kopš seksuālās aktivitātes sākuma ir jāņem vērā grūtniecības iespējamība. Tāpēc, ja jūs kavējaties, jums noteikti vajadzētu veikt pārbaudi. Lai izslēgtu kļūdaini negatīvu rezultātu, jums vajadzētu izmantot divus dažādu ražotāju testētājus. Šajā gadījumā ir jāpārbauda pareiza produkta lietošana un glabāšanas laiks. Bet, ja tests ir negatīvs un menstruāciju nav, jums jāmeklē citi neveiksmes iemesli.. Olnīcu disfunkcija Svarīga loma cikla regularitātē ir olnīcu uzturētajam hormonālajam līdzsvaram. Ja tiek traucēta pārī savienoto orgānu funkcionalitāte, tas var izraisīt neregulārus periodus līdz divu mēnešu kavējumam. Šajā gadījumā izdalījumi var būt niecīgi vai bagātīgi.. Ir iespējams aizdomas par olnīcu disfunkciju, ja pēc divu dienu kavēšanās meitene atklāj baltu izdalījumu, kā arī vilkšanas sajūtas vēdera lejasdaļā uz vispārēja vājuma fona. Šajā gadījumā jums vajadzētu novērot savu stāvokli nedēļu vai pusotru nedēļu. Ja šajā laikā cikls nav atsākies, jums jākonsultējas ar ārstu. Problēmas novēršanai tiks izrakstīta hormonu terapija.. Stress Sievietes emocionālais stāvoklis var būt arī iemesls menstruāciju kavēšanai. Gan spēcīgs vienreizējs nervu šoks, gan ilgstoša uzturēšanās stresa situācijā vai depresija var izraisīt cikla neveiksmi. Problēmas darbā vai personīgajā dzīvē, kuru risinājums vēl nav atrasts, var izraisīt menstruāciju kavēšanos par 10 vai vairāk dienām ar negatīvu testu. Tā kā, iespējams, citas patoloģijas attīstās uz negatīva emocionālā fona, ir vērts pēc iespējas ātrāk mainīt dzīvesveidu.. Paaugstināta fiziskā aktivitāte Daudzas sievietes izjūt traucējumus menstruālā cikla laikā pēc vingrošanas vai došanās uz darbu pēc neparasta grafika. Un, ja otrajā kavēšanās dienā tests uzrādīja negatīvu rezultātu, jāmeklē šīs parādības iemesls, mēģinot pielāgoties jauniem apstākļiem. Vairumā gadījumu cikla normalizēšana notiek pēc pierast pie režīma vai samazināt slodzi. Liekais svars Bieži vien menstruāciju kavēšanās iemesls ar negatīvu grūtniecības testu ir nepareizs uzturs un radikālu svara zaudēšanas metožu izmantošana. Tāpēc sievietes ar papildu mārciņām ir pakļautas riskam. Nepietiekams svars rada arī cikla problēmas. Vispirms tas notiek pusaudža gados, kad ķermenis vēl nav ieguvis nepieciešamo masu.. Pēc šīs problēmas vajā meitenes, kuras ļoti vēlas zaudēt svaru. Ja mēnešreizes svara dēļ neiet laikā, jums jākonsultējas ne tikai ar ginekologu, bet arī ar dietologu. Klimata izmaiņas Ja menstruāciju kavēšanās notika pēc pārvietošanās, iemesls jāmeklē aklimatizācijā. Parasto dzīves apstākļu maiņa izsit ķermeni no riesta. Un tas prasa laiku, lai viņš noskaņotos jaunā veidā. Bija gadījumi, kad menstruācijas pazuda 10 vai vairāk dienas. Bet, ja iemesls ir tikai klimata pārmaiņas, process ātri atgriežas.. Iedzimtais faktors Dažreiz menstruāciju ilgstoša neesamība ir saistīta ar faktu, ka gar meitenes sieviešu līniju daudziem bija problēmas ar ciklu, ko izraisīja ķermeņa uzbūve vai iedzimtas patoloģijas, kas tika pārnestas no mātes uz meitu. Tomēr medicīnas praksē iedzimtība reti ir kļuvusi par iemeslu ilgstošai kavēšanai.. Kuņģa aizturi un sāpes Bieži vien, ņemot vērā menstruāciju kavēšanos, sieviete izjūt vilkšanas sāpes vēdera lejasdaļā. Pa ceļam var parādīties balti vai krēmīgi izdalījumi ar recekļiem. Izmantojot šo pazīmju kombināciju, ir iespēja attīstīties vienai vai otrai patoloģiskai novirzei. Šajā gadījumā atveseļošanās nav iespējama bez medicīniskas palīdzības.. Ārpusdzemdes grūtniecība Šī patoloģija ir izteikta stāvoklī, kad apaugļota olšūna vairāku iemeslu dēļ neievadījās dzemdē, bet tika fiksēta vēdera dobumā vai olvados. Šajā gadījumā bērns nevar pareizi attīstīties. Tāpēc attīstības process pēc kāda laika dod ceļu izbalēšanai. Sākumā ārpusdzemdes grūtniecība ir asimptomātiska, izņemot 20 dienu vai ilgāku kavēšanos. Bet šis nosacījums ir potenciāli bīstams sievietei, jo tas var būt letāls.. Tāpēc negatīvs testa rezultāts nevar radīt mieru, ja nav mēnešreizes. Lai pārliecinātos par rezultāta precizitāti, ir jēga veikt atkārtotu pārbaudi. Ja mēnešreizes nenāk, jums jāsazinās ar savu ginekologu, lai veiktu ultraskaņas skenēšanu un cita veida izmeklējumus. Ja embrijs tiek atrasts ārpus dzemdes, ārsts ieteiks shēmas pārkāpuma novēršanai. Hipotermija Kad grūtniecības tests uzrāda negatīvu rezultātu, bet menstruāciju nav, tas var norādīt uz iekaisuma procesa sākumu hipotermijas dēļ. Problēma ir aizdomas arī šāda iemesla dēļ: - dedzinoša sajūta cirksnī; - nieze; - diskomforts dzimumakta laikā. Šīs pazīmes liecina par maksts vai dzemdes oderējuma problēmām, ja grūtniecības tests ir negatīvs. Šajā gadījumā mēģinājumi veikt pašārstēšanos situāciju tikai pasliktinās. Iekaisuma procesa attīstība laika gaitā var izraisīt neauglību. Vai arī izveidojiet situāciju, kurā nepieciešama ārkārtas operācija. Infekcija Menstruāciju kavēšanās iemesli ar negatīvu testu ietver patogēno mikrobu aktivitāti, ieskaitot stafilokokus, streptokokus, sēnīšu infekcijas un Trichomonas. Daudzi no viņiem tiek seksuāli transmisīvi. Pie papildu infekcijas pazīmēm pieder: - nepatīkama smaka no maksts; - baltu vai melnu izdalījumu klātbūtne; - sāpju vilkšana; - sliktas dūšas izpausmes; - temperatūras paaugstināšanās; - problēmas ar zarnu kustībām. Nekavējoties no nedēļas līdz 20 dienām, negaidiet, ka simptomi izzūd paši. Šeit ir svarīgi noteikt patogēna veidu, lai to pareizi novērstu.. Ko darīt, ja mēnešreizes kavējas? Ja mēnešreizes nenāca savlaicīgi, bet kavēšanās ir tikai pāris dienas un ir viena veida, bažām nav pamata. Varbūt iemesls bija neliela fizioloģiska kļūme. Un ķermenis normalizēsies nākamajā ciklā. Bet, ja kavēšanās ilgst vairāk nekā nedēļu vai kādu laiku cieš no jūsu periodiskuma, ir svarīgi pārskatīt savu dzīvesveidu, tostarp: - hormonālo zāļu lietošana; - nopietns stress; - darba vai dzīves grafika maiņa; - pārcelšanās uz jaunu pilsētu vai valsti; - nesenas dzemdības vai aborti; - nopietnu fizisko aktivitāšu klātbūtne; - cikla iezīmes tuviem radiniekiem; - izmantotās diētas vai citas nopietnas svara korekcijas metodes. Ja kļūmes cēlonis nav skaidrs, jums nevajadzētu gaidīt kavēšanos divus vai vairāk mēnešus. Darbības savlaicīgums ir atslēga uz ātru atgriešanos normālā dzīvē.. Redzot ārstu Kad mēnešreizes nenāk savlaicīgi, ir svarīgi savlaicīgi atzīt medicīniskās aprūpes nepieciešamību. Apmeklēt ārstu ir nepieciešams, ja: - kavēšanos papildina stipras sāpes; - temperatūra ir augsta; - ir bieza balta izlāde. Ar menstruāciju kavēšanos nedēļā ar negatīvu testu problēma neatrodas pašā cikla neveiksmes faktā. Lielas briesmas ir sarežģīta slimība, kas var izraisīt neauglību. Vai arī var apdraudēt sievietes dzīvību. Vispirms jums jāsazinās ar savu ginekologu. Atkarībā no simptomātiskās kopas un problēmas apstākļiem viņš novirzīs pacientu pie endokrinologa vai dietologa. Viņš arī izrakstīs iegurņa orgānu ultraskaņu, asins analīzes, urīna analīzes, vairogdziedzera izmeklēšanu un citus pētījumus. Balstoties uz to, tiks noteikta nepieciešamība pēc medikamentiem vai ķirurģiskas iejaukšanās.. Menstruāciju stimulēšana Dažas sievietes, mēģinot atlikt klīnikas apmeklējumu, meklē veidus, kā izraisīt menstruācijas, ja tests ir negatīvs. To var izdarīt, lietojot zāles vai tautas līdzekļus.. Perorālo kontracepcijas līdzekļu grupā, kas var paātrināt menstruāciju sākumu, ietilpst Dufaston, Pultasilla un to analogi. Pirmais no medikamentiem ir balstīts uz hormonu darbību, lai atjaunotu līdzsvaru. Pultasilla darbība ir balstīta uz augu sastāvdaļām. Tomēr nav ieteicams lietot zāles bez ārsta receptes.. Starp tautas līdzekļiem menstruāciju stimulēšanai ir: - burkānu sēklu ņemšana pirms ēšanas; - sīpolu mizas infūzija; - stipri vārīta pētersīļu buljona; - izmantojot mājās gatavotas sveces, kas izgatavotas no gladiolu sīpoliem. Visi pasākumi, lai mākslīgi izraisītu menstruāciju, var negatīvi ietekmēt sievietes vispārējo veselību. It īpaši, ja nav atrasts kļūmes cēlonis. Kaut arī lietotie medikamenti var izraisīt menstruāciju, tie nevar apturēt iekšējo slimību attīstību, kas traucē ciklu.. Turklāt ne visi tradicionālo dziednieku ieteiktie līdzekļi dod vēlamo efektu. Daži no tiem ir potenciāli bīstami veselībai un dzīvībai. Rezumējot: neliela menstruāciju kavēšanās nav liels iemesls bažām, ja sieviete var skaidri noteikt neveiksmes cēloni. Un nav komplicējošu simptomu. Ja menstruācijas nav vairākas dienas, ir vērts veikt grūtniecības testu. Ja rezultāts ir negatīvs, nestabila cikla iemeslu dēļ ir vērts rūpīgi analizēt dzīvesveidu. Ja stāvoklis neuzlabojas un avots nav identificēts, ir vērts meklēt medicīnisko palīdzību, lai precīzi noteiktu diagnozi. Lietojiet receptes menstruāciju stimulēšanai tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.

lvs_Latn

lvs_Latn

9ae165b5-c59d-4bd5-a748-e2ba804091b4

IEVADKOMENTĀRS Maija Grebenko: Tikai nesakiet, ka nebrīdinājām… Lūdzu, nesatraucieties, viss ir kārtībā! Vienkārši vajadzēja «neuzkrītoši» brīdināt mūsu cienījamos un godājamos lasītājus, ka gadi skrien un jau tuvojas Lietišķās informācijas dienesta kārtējā jubileja: nākamgad mums paliks 30 gadu! Tātad šogad mēs vēl esam tikai 29 gadus jauni! NODOKĻI Redakcija: Par sociālo iemaksu īpatnību no autoratlīdzībām. Kopš 2021. gada otrā pusgada, kad stājās spēkā būtiski grozījumi Valsts sociālās apdrošināšanas likumā attiecībā uz minimālajām sociālajām iemaksām, Bilance sniedza vairākus skaidrojumus par jaunās normas piemērošanu šā nodokļa maksātājiem, t.sk. autoriem. GRĀMATVEDĪBA Ita Bekerta: Grāmatvedības darba organizācija uzņēmumā. Grāmatvedība, vest grāmatas, kārtot grāmatas, kārtīgi vest. Vēl — precīzi ierakstīt un pierakstīt saimniecībā svarīgu informāciju par naudas saņemšanu un tērēšanu, par saražoto, izaudzēto, pārdoto un arī par zaudēto, sagrupēt to, salīdzināt, analizēt. Tā varētu raksturot grāmatvedības nepieciešamību laiku lokos. Par grāmatvedības darba organizāciju uzņēmumos, par grāmatvežu profesijām, par rakstura īpašībām, kas nepieciešamas un kuras nav pieļaujamas grāmatvedim, par to, kam nepieciešams grāmatvedis un kurš ir tiesīgs kārtot sava uzņēmuma grāmatvedību pats. Par to šajā rakstā. Ilvija Ozoliņa: Cesijas darījuma grāmatvedības uzskaite. Turpinot iepriekšējā žurnāla numurā aizsākto tēmu par debitoru parādiem, šajā rakstā apskatīta cesijas darījuma uzskaites kārtība visu darījumā iesaistīto pušu grāmatvedībā. Maija Grebenko: Vai atvaļinājuma laikā jāapmaksā svētku dienas? Atvaļinājums piešķirts no 11. aprīļa četras kalendāra nedēļas, neskaitot svētku dienas, tas nozīmē — līdz 15. maijam. Šāda norma jāievēro par visām svētku dienām un visiem darbiniekiem. Darbiniekam ir noteikta minimālā mēneša alga, iesniegta algas nodokļa grāmatiņa, normālais darba laiks, nav apgādājamo, nav noteikta invaliditāte, VSAOI — 34,09% (23,59 + 10,5). Inese Helmane: Grāmatvedības kārtošana biedrībās un nodibinājumos. Normatīvo aktu regulējums un grāmatvedības uzskaites vispārīgās prasības biedrībām un nodibinājumiem nedaudz atšķiras no grāmatvedības, kas jāveic komercuzņēmumos. Valsts ieņēmumu dienesta (VID) Nodokļu pārvaldes Nodokļu un nodevu grāmatvedības metodikas daļas pārstāve Daina Kanale seminārā "NVO grāmatvedība un finanšu iespējas", kas tika organizēts Zemgales nevalstisko uzņēmumu (NVO) centra NVO fonda projekta "Kompleksi pasākumi iedzīvotāju pilsoniskās aktivitātes veicināšanai Zemgalē" ietvaros, skaidroja, kā jākārto biedrību un nodibinājumu grāmatvedība, jāveic ieraksti grāmatvedībā un jāiegrāmato attaisnojuma dokumenti. Redakcija: Ko varam gaidīt no Darba likuma grozījumiem? Likumprojekts «Grozījumi Darba likumā» izstrādāts, lai izpildītu valdības rīcības plāna pasākumu: pilnveidojot tiesisko regulējumu darba un privātās dzīves līdzsvara nodrošināšanai, radīt priekšnoteikumus abu vecāku līdzvērtīgai iesaistei, rūpējoties par bērniem un citiem ģimenes locekļiem. Likumprojekts pārņem 2019. gada 20. jūnija Eiropas Parlamenta un Padomes direktīvas 2019/1152 par pārredzamiem un paredzamiem darba apstākļiem Eiropas Savienībā un Eiropas Parlamenta un Padomes 2019. gada 20. jūnija direktīvas 2019/1158 par darba un privātās dzīves līdzsvaru vecākiem un aprūpētājiem. FINANSES Inese Helmane: Darījumi ar sankcionētām personām. Eiropas Savienība, ASV, Lielbritānija un citas valstis ir piemērojušas vairākus ekonomisko un individuālo sankciju kopumus, reaģējot uz Krievijas militāro agresiju pret Ukrainu. Sankcijas var tikt noteiktas pret fiziskām un juridiskām personām, kā arī pret noteiktiem sektoriem. Svarīgi ir pārbaudīt, vai darījumos tiek ievērotas noteiktās sankcijas. Par to, kā notiek darījumi ar sankcionētām personām, Zvērinātu advokātu biroja Cobalt vebinārā "Karadarbības Ukrainā ietekme uz darījumu izpildi" skaidroja zvērināts advokāts, sertificēts noziedzīgi iegūtu līdzekļu legalizācijas novēršanas speciālists (CAMS) Edgars Pastars. ATTĪSTĪBA Laila Kelmere: Preču cenu norādīšana speciālajos piedāvājumos. 2022. gada 28. maijā stājas spēkā grozījumi Ministru kabineta 18.05.1999. noteikumos Nr. 178 «Kārtība, kādā norādāmas preču un pakalpojumu cenas», ar kuriem precizētas un papildinātas normas saistībā ar preču cenu korektu norādīšanu speciālo piedāvājumu — atlaižu, samazinātas cenas kampaņu, izpārdošanu u.tml. cenu pazemināšanas — gadījumos. Jolanta Brilte: Dokumentu arhivēšana un iznīcināšana. Dokumentu arhivēšana kļūst aktuāla gada sākumā. Un tad arī rodas jautājumi — kurus dokumentus arhivēt, kā arhivēt, kurus var iznīcināt? Vai arhivētie dokumenti jāved uz Latvijas Nacionālo arhīvu? NODERĪGI Maija Grebenko: Skolēnu darbs vasarā. Tuvojoties vasarai, kad vairāki skolēni izmantos iespēju ne vien atpūsties brīvlaikā, bet arī pastrādāt, piedāvājam informāciju, kas noderēs gan skolēniem, gan viņu vecākiem, kuru algas nodokļa grāmatiņās skolēni ir atzīmēti kā apgādājamās personas. ATBILDES UZ JAUTĀJUMIEM Maija Grebenko: Darba brauciens, nosūtīšana vai komandējums? Kompensācija par neizmantoto atvaļinājumu. Darbinieks sasniedz pensijas vecumu. Minimālais uzņēmumu ienākuma nodoklis. Kad personīgais gads ir garāks par 12 mēnešiem. Linda Puriņa: Zemnieku saimniecības īpašnieka statuss. Ita Bekerta: Grāmatojums uz attaisnojuma dokumenta. Diemžēl atbildes uz lasītāju jautājumiem ne vienmēr ir atrodamas vienuviet kādā normatīvajā aktā. Grāmatvežiem bez attiecīgas pieredzes dažreiz ir grūti pieņemt lēmumu jautājumā, ar kuru viņš vēl nebija sastapies. Īpaši tas izpaužas brīžos, kad notiek kārtējā nodokļu reforma un problēmas atrisināšana saistīta ar grozījumiem dažādos normatīvajos aktos. «BILANCES AKADĒMIJA» PIEDĀVĀ Abonenti var lasīt žurnāla nozīmīgākos rakstus arī portālā BilancePLZ, saglabāt tos ar grāmatzīmi savā portāla profilā, sašķirot pa mapēm, kas izveidotas pēc pašu ieskatiem un šķirstīt žurnāla līdz šim izdoto numuru arhīvu.

lvs_Latn

lvs_Latn

a807e583-13a8-41b2-97f2-027a1331651b

October 25, 2021 Labākais laiks, lai parūpētos par sevi ir… Vienmēr! Gan tad, ja līdz šim sev neesi atvēlējis īpaši daudz laika, gan tad, ja esi īstens guru, kas sasniedzis neticamu līmeni sevis izzināšanā un attīstībā, vienmēr ir kāda lietotne, kas var Tev savus mērķus palīdzēt sasniegt vēl labāk. Mēs esam apkopojuši labākās lietotnes meditācijai, pierakstiem, kalendāram un rūpēm par savu labsajūtu, lai Tava garīgā un fiziskā labsajūta būtu pirmajā vietā. Ja vēlies uzlabot miegu, koncentrēšanos, bet samazināt stresu, Calm Tev palīdzēs. Tā ir viena no populārākajām lietotnēm (…un tam ir labs iemesls!). Calm palīdzēs paaugstināt serotonīna līmeni, nomierināties un "savākties". Tā pieejama gan Android, gan iOS – izmēģini to bez maksas. Headspace's 10 dienu kurss iesācējiem palīdzēs Tev apgūt meditācijas pamatus. Tā būs pietiekama bāze tam, lai Tu savas ikdienas lielākās un mazākās norises spētu apzināties labāk. Vairs nekādu asaru par izlietu kafijas krūzi! Pieejama Android un iOS lietotājiem. Meklē to šajā saitē. Ekspertu izstrādāti kursi meditācijai, darba produktivitātes vai relaksācijas uzlabošanai. Unplug būs Tavs ceļvedis pašpalīdzībā, kā arī palīdzēs Tev labāk un efektīvāk palīdzēt arī Tev apkārt esošajiem draugiem un tuviniekiem. Vispirms iesakām pamēģināt Unplug 7-dienu Mosties, Piespied un Meditē izaicinājumu. Iztēlojies, ka telpā esi pats mierīgākais cilvēks. Lai kas arī notiktu, Tu esi rāmāks par rāmu. Ten Percent Happier ir lietotne, kas Tev palīdzēs, kā iegūt šādas superspējas. Kā sākt? Iepazīsties ar skolotājiem Ten Percent Happier lietotnē. Kognitīvi biheiviorālā terapija, emocionālās inteliģences uzlabošana un garīgās pasaules izziņa, rūpējoties par sevi – tās visas ir lietas, kas apraksta lietotni Aura. Emocionālā stāvokļa un garīgās veselības uzlabošanai nav jābūt grūtai vai laikietilpīgai. Sper pirmos soļus pretī uzlabojumiem, aizpildot aptauju lietotnē Aura. Visiem jau ir zināms, ko saka par pārbaudītām vērtībām. Tās ir vērtīgas, jo izturējušas laika pārbaudi. Tas attiecas arī uz kaut ko tik vienkārši kā kalendārs. Dažādas iespējas pārlūkot savu dieun, nedēļu, mēnesi, uzaicinājumus. Vari to aplūkot no dažādām ierīcēm. Ja nozaudē savu telefonu, tad kalendārs pieejams tiešsaistē. Vēlies glītu un krāsainu pārskatu par to, kā plāno pavadīt laiku? Calendar piedāvā tieši to un mākslīgā intelekta asistentu, kas izmanto mašīnmācīšanos, lai izveidotu laika plānošanu, kas atbilstoša tieši Tavām vajadzībām. Ko? Jā, Tu izlasīji pareizi! Ieskaties šeit. Ja nu Tev būtu pieejama lietotne, kas palīdz koncentrēties svarīgajam un skaidri parāda lielākos produktivitātes samazinātājus Tavā ikdienas dzīvē? RescueTime ir padomdevējs Tavā kabatā, kas palīdzēs Tev atgūt kontroli pār savu laiku. Darbs, sociālā dzīve, bērni un laiks, kas nepieciešams rūpēm par sevi – reizēm šķiet neiespējami to visu izplānot, vai ne? Sākotnēji radīta, kā rīks, kas palīdz izsekot visiem darba uzdevumiem, Toggl palīdzēs sakārtot prioritātes gan darba laikā, gan ārpus tā. Varbūt visi smalkie, krāsainie, jaunie rīki Tevi tomēr neuzrunā. Outlook Calendar piedāvā visu to, kas Tev vajadzīgs. Un ne tikai. Lejupielādē šeit. Lai pielāgotu noskaņojumu nākamajām lietotnēm, ieskaties rakstā, kurā apkopoti 5 vingrinājumi tiem, kas lielāko dienas daļu pavada sēdus. Kalorijas iekšā, kalorijas ārā, vai ne? Bet kāds ir labākais veids efektīvi sekot uzturvielām? Mēs balsojam par MyFitness Pal. Lai kaloriju skaitīšana būtu vienkāršaka, MyFitness pal pieejams svītrukoda skeneris un milzīga dažādu ēdienu datubāze. Strādā gan iOS, gan Android ierīcēs un atrodama šeit. Tev jārūpējas gan par savu garīgo, gan fizisko veselību. NCT lietotne ir lielisks rīks, kas Tevi motivēs un sniegs atbalstu, lai fiziskās aktivitātes uzsākt būtu vieglāk. Gan augstas intensitātes treniņi, gan joga. Gan iesācējiem, gan ekspertiem – šī lietotne piemērota ikvienam. Lejupielādē lietotni un uzlabo savu muskulatūru! Gan tiem, kas vēlas zaudēt dažus kilogramus, gan tiem, kasa vēlas paaugstināt izturību – Asana Rebel ir dzīvesstila lietotne, kas Tev palīdzēs sasniegt mērķus. Tajā pašā laikā, lietotne Tev iemācīsies sev ticēt arī tad, ja līdz šim ar to nav sekmējies. Ikviens ķermenis ir atšķirīgs. Kā būtu ar treniņu programu Tavā telefonā, kas piemērota tieši Tev? PEAR piedāvā plašu treniņu un treneru klāstu, kā arī šī lietotne sinhronizējas ar citām fitnesa lietotnēm un ierīcēm, lai Tu labāk varētu sekot savam sniegumam. Noalgo personīgo virtuālo treneri. Līdz šim ciklu atzīmēji papīra kalendārītī? Izmet to no sava maka. Savu ciklu turpmāk varēsi ērti pārlūkot lietotnē, unn tas ir tieši tik ērti, cik izklausās. Rūpes par sevi jaunā līmenī. Uzzini vairāk par savu ķermeni kopā ar Clue. Ja nevēlies lasīt augšā esošo garo tekstu, lūk, rekomendācijas lietotnēm, kuras lieliski paveic savu darbu: Un, protams, ja vēl neesi izmēģinājis Bolt, tad ir īstais laiks to darīt! Tas ir labākais veids, kā izvairīties no laika, kas nelietderīgi pavadīts satiksmes sastrēgumā pie stūres. Tā vietā vari izbaudīt braucienu aizmugurējā sēdeklī un pievērsties sev. Vienkārši lejupielādē lietotni un ļauj autovadītājam nogādāt Tevi galamērķī – ātri, vienkārši un par izdevīgu cenu. Tā, kā tam būtu jābūt! November 29, 2021 November 17, 2021

lvs_Latn

lvs_Latn

f22b9aa2-5860-4628-bbb0-1596abf80ede

Strēlnieku izlūkgājieni Pavasara muižas rajonā 1915. 5.-7.XI Pēc nesekmīgā uzbrukuma Pavasara muižai, 3. Kurzemes latviešu strēlnieku bataljona izlūki veica nepārtrauktu pretinieka pozīciju izlūkošanu. 5. novembrī izlūku grupas turēja pretinieku sasprindzinājumā. Notika arī biežas apšaudes Zelbju māju un Pavasara muižas tuvumā. No ienaidnieka ziņojumiem redzams, ka tobrīd pretinieka karavīri pēc garā pārgājiena un iepriekšējās dienas smagās kaujas bija ļoti noguruši. Viņi nevarēja atrast arī piemērotu pajumti, bet kārtīgu pozīciju izveidošana prasīja laiku. Arī laikapstākļi pasliktinājās – sākās stiprs lietus un sniegs. 6. novembrī izlūki ziņoja, ka pretinieks vēl arvien atrodas Pavasara muižā, lai gan lielākie vācu spēki jau bija pametuši savas pozīcijas. Turpinājās biežas apšaudes ar vāciešiem, kas gan nenodarīja latviešu strēlniekiem zaudējumus. Naktī uz 7. novembri latviešu strēlnieku izlūki ziņoja par vācu galveno spēku (29. landvēra pulks) atiešanu no Pavasara muižas un Zelbju mājām. 4. novembra strēlnieku uzbrukums un turpmākā aktīvā darbība bija vāciešus pārliecinājusi, ka krieviem Slokas rajonā ir prāvi spēki un to bez nopietna uzbrukuma nebūs iespējams ieņemt. Tādēļ vācieši nolēma galvenos spēkus atvilkt uz izdevīgāku aizsardzības līniju. Pretinieks agrākajās pozīcijās atstāja tikai sardzes vienības, bet ēkas aizdedzināja. 7. novembra rītā 3. Kurzemes latviešu strēlnieku bataljons steidzās padzīt vācu apsardzību un ieņēma Pavasara muižu. Izlūki devās tālāk uz dienvidiem, sasniedzot Meža Odiņus. Latviešu izlūkiem naktī notika nikna sadursme ar pretinieku Upes Odiņu mājās. Tām uzbruka 3. Kurzemes latviešu strēlnieku bataljona izlūki un 4. rotas vads. Nakts tumsā strēlniekiem izdevās ielavīties šajās mājās, bet pretinieks bija sagatavojis slēpni un pēkšņi uzbruka latviešu izlūkiem. Sākās nikna tuvcīņa, kuras rezultātā strēlnieki vairākus vācu karavīrus nošāva un nodūra. 4. rotas vada komandierim uzbruka kāds vācu virsnieks ar revolveri. Latvieša mestā rokas granāta nesprāga, un vācietis nogalināja komandieri. Bet arī vācieti tūlīt pat nogalināja līdzās esošie strēlnieki. Pavisam šajā sadursmē strēlnieki zaudēja divus kritušos un trīs ievainotos. Papildmateriāli: Grāmatas notikumi "Zēni, diezgan gulēts," — skan Salas rāmā balss, un gulētāji sāk trūkties kājās, dūrēm berzēdami acis. Diena solās būt lietaina un auksta, kā citas, bet tad nāk vēsts, ka mēs iesim uz priekšu, bez miņas izgaist vēl kaulos palikušais gurdenums. "Tiksim tiem bliņu ēdājiem pie krāgas," — Konrāds lielīgi saka, piemiegdams savas iesarkanās acis un nagiem skrāpēdams muguru. "Kaušanās ir vienmēr laba lieta, bet sevišķi der lieti, ja visas malas niez." "Būs karsti," — rūc Mazkalniņš, pirkstiem šņaukdams degunu, — "bet tādēļ jau mēs nācām Šurp." Cietākas atkal palikušas veco sejas, bet jaunajiem deg acis, — nav vairs prātā, cik liels pēc pirmās kaujas bija pārņēmis mūs nogurums. "Gāzīs pa skaustu, piebikstīs ar durkli, lai rikšo mudīgāk uz savu zemi, un mēs tiksim atpakaļ Rīgā," — jūsmo Vilnis, un var manīt, ka viņa vārdi visiem rīdziniekiem no sirds runāti. "Jūs uz Rīgu, mēs uz Kurzemi," — saka kuldīdznieks Priedītis, aplikdams roku talsietim Sīlim ap kaklu, un abiem zēniem iesākuši blāzmot bālie vaigi, atceroties aiz frontes palikušo dzimteni. "Ja mūsējie labi saņemtos, tad līdz Ziemassvētkiem karam beigas," — filozofē Spandegs, un Mazkalniņš piekrizdams loka savu spītīgo galvu, un visu jūsmojums sācis pārņemt arī Salu, rāmo, vienmēr pašapzinīgo, daudzus kauju laukus staigājušo kaprāli. "Labi jau būtu," — viņš piekāpdamies saka, "ja tie friči laistos tik mudīgi projām, kā jums gribas. Ja labi saņemsaties, varbūt aizlaižas ar." "Neesam nekādi krievu družiņņiki, kam bārdas līdz pakrūtei, bikšdibeni līdz ceļiem," — Vilnis iekaisis iesaucas. Dzīvās atmiņas Daiņa Vildes vectēva Mārtiņa Aleksandra (Jēkaba dēls) atmiņas no pierakstītās dienasgrāmatas

lvs_Latn

lvs_Latn

d6b66fc1-5405-4495-b931-62c40ba451e5

RĪGA, 22. jūlijs — Sputnik. Pēc Valsts meža dienesta (VMD) Meža un vides aizsardzības nodaļas vadītāja Zigmunda Jaunķiķa sacītā, zaudējumi, kuri nodarīti ar ugunsgrēku Ādažu militārajā poligonā jaunajiem meža stādījumiem, sastādījuši 1 miljonu 357 tūkstošus eiro, vēsta Mixnews.lv. Jaunķiķis paskaidroja, ka zaudējumu summa pagaidām noteikta tikai attiecībā uz jaunajiem kokiem, jo tos ir vieglāk saskaitīt. Zaudējumi, kuri nodarīti izaugušiem kokiem, tiks noteikti vēlāk. Ugunsgrēks Ādažu poligonā sākās svētdien, 10. jūnijā. Tā dzēšanas darbos piedalījās VMD un Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD). Pirmdien, 11. jūnijā, stihiju izdevās lokalizēt, taču tās pašas dienas vakarā stiprā vēja dēļ uzliesmojuma platība atkal sāka palielināties. Ugunsdzēsējiem un karavīriem palīdzēja lietus, kurš sākās ap plkst. 22:00 un likvidēja atklātās liesmas. Piektdien, 15. jūnijā, tika ziņots, ka ir izdevies tikt galā ar ugunsgrēku. Kopējā izdegusī platība sastādīja 770 hektārus. Jaunķiķis toreiz ziņoja, ka konkrēts ugunsgrēka iemesls nav zināms. Taču viņš izteica minējumu, kriminālprocesa sakarā ar ugunsgrēku nebūšot, jo Ādažu poligons ir slēgta teritorija, un ļaunprātīgas aizdedzināšanas iespējamība praktiski ir izslēgta. Vērts atzīmēt, ka ugunsgrēks poligonā sācies tieši starptautisko militāro mācību Swift Response laikā. Aizsardzības ministrija pārstāve Sandra Brāle apgalvoja, ka liesmas nav radušās dabas lieguma teritorijā, taču cietušo zemesgabalu var raksturot, kā "apsargājamu vietu", kura radusies armijas darbības rezultātā. Interesanti, ka sestdien, 9. jūnijā, militāro manevru laikā poligonā tika veikta ASV karavīru desanta piezemēšanās, un tika nomestas platformas, viena no kurām uzliesmoja. Šo informāciju apstiprināja Latvijas Aizsardzības ministrijā. Uz aizdegušās platformas, kā tiek uzskatīts, atradušies divi Humvee automobiļi. Lielais ugunsgrēks Ādažos nekļuva par šovasar pēdējo Latvijā. Šobrīd VUGD darbinieki kopā ar VMD speciālistiem un speciāli aprīkota Nacionālo bruņoto spēku helikoptera izmantošanu cenšas nodzēst uguni Talsu novada Valdgales pagastā. Kūdra netālu no Talsiem aizdegās trešdien, 18. jūlijā. Uzliesmojumam tika piespriesta paaugstinātas sarežģītības kategorija. Uguns pārņēmis jau vairāk nekā simts hektārus meža. Sausums un cilvēks Uzņēmuma "Rīgas meži" valdes priekšsēdētājs Aivars Tauriņš stāstīja, ka šāds ugunsgrēku skaits Latvijā pēdējo reizi tika novērots 2006. gadā. Pēc Tauriņa sacītā, par kopējo ugunsgrēku iemeslu šovasar kļuvis Latvijā ieilgušais karstums un tā izraisītais sausums. Attiecībā uz ugunsgrēku Ādažu poligonā eksperts teica, ka par tā iemeslu šādos laikapstākļos varēja kalpot pat lode. Taču Tauriņš teica, ka ugunsgrēki visbiežāk tiek izraisīti tieši cilvēciskā faktora dēļ. Savukārt likvidēt šādus uzliesmojumus ir ārkārtīgi grūti, jo meža ugunsgrēku, kurš pieņemas spēkā, var salīdzināt ar skrienošu bizonu. Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests vairākkārt brīdinājis, ka bezatbildīga uzvedība var kļūt par ugunsgrēka iemeslu: šogad vien kūlas dedzināšanas rezultātā sešas ugunsdzēsēju vienības astoņas stundas dzēsa Spilves pļavas Rīgā. Bīstamību rada arī pikniki ar šašliku, it sevišķi tik sausos laikapstākļos. Ugunsdzēsēji iesaka izvietot grilus drošā attālumā no mājām, lai vēja aiznestās dzirksteles nevarētu izraisīt uzliesmojumu, pārliecināties, ka virsma ir stabila, un grils neapgāzīsies. Uguns iekuršanai nav ieteicams izmantot benzīnu vai acetonu, jo tie var uzliesmot un kļūt par nopietnu apdegumu iemeslu. Turklāt uguns iekuršanu nekādā gadījumā nedrīkst uzticēt bērniem.

lvs_Latn

lvs_Latn

e7f12313-4084-41d1-82e2-ce40730897f1

Iegādājies PJ Masks kostīmu un palīdzi savam mazajam iemiesot savu mīļāko pidžamas varoni! Šie PJ Masks kostīmi pārvērtīs jūsu mazos par Catboy, Owlette vai Gekko, viņu iecienītākajiem nakts supervaroņiem. Ja jūs joprojām neesat pazīstams ar šiem modernajiem supervaroņiem, jūs ilgi neklusēsit. Šie trīs jaunie draugi, kas pārvēršas viņu dinamiskajās alter ego, kad viņu pidžamās ir hīts ar jebkura vecuma bērniem. Atrodiet sava mazuļa iecienīto PJ Mask kostīmu un vērojiet, kā viņš piedzīvo savu iecienīto supervaroni. PJ maskas ir daži no mūsu iecienītākajiem bērnu kostīmiem. Viņi var atbrīvot savu iztēli un praktizēt savas kaķu prasmes, parādīt, ka viņi ir tik gudri kā pūce vai saplūst ar apkārtni, izmantojot ķirzaka maskēšanās prasmes. Viss, kas viņiem būs nepieciešams, ir viņu iemīļotā multfilmas varoņa kostīms! Kāds ir jūsu mazuļa mīļākais PJ Masks kostīms? Vai tavs mazais zēns dod priekšroku Kaķenes kostīmam? Vai arī viņš ir Gekko zaļā tērpa cienītājs? Vai tava mazā meitene ir tikpat inteliģenta kā Amaya, un vai Omītes kostīms uz viņas izskatās lieliski? Un neaizmirstiet iegūt pareizo masku, lai aizsargātu viņu slepeno identitāti! Ņemot Super Cat ātrumu, Super Owl Wings vai Super Lizard Grip, šie PJ Masks kostīmi vispār nebūtu pārsteigums! Pievienojiet labu iztēles devu un vērojiet, kā jūsu mazie un viņu draugi samazina Romeo, Luna Girl un Night Ninja. Izvēlieties sava bērna iecienīto PJ Masks kostīmu nākamajai karnevāla vai PJ Masks dzimšanas dienas ballītei! 49,99 € Pirms tam

lvs_Latn

lvs_Latn

977067c0-9250-4387-bb20-b4c0fc4e3a2d

Vidēju izmēru (platums 3-15 cm) viengadīga vēdekļveidīga piepe ar baltu vai gaišpelēku augšpusi, kuru blīvi sedz cieti sariņi; ar pasīkām apaļām porām klātu apakšpusi tādā vai citādā nespilgti gaišā krāsā; ar līdzīgi krāsotu šķiedraini sīkstu mīkstumu. Augšpusi dažkārt zaļganu ietonē aļģes. Aug daudzskaitlīgās ciešās grupās uz atmirušas lapkoku koksnes (kritalām, zariem, retāk celmiem) vasarā un rudenī, taču, būdama sīksta, var saglabāties praktiski cauru gadu. Ļoti bieži sastopama. Neēdama. The diameter of this fungus usually varies from 3 to 15 cm. Spore powder is white or yellowish. This white bracket fungus has relatively soft surface with short bristles. It grows on dead trunks and branches of deciduous trees in summer and fall, but due to its toughness can survive all year round. It is very common in Latvia. Inedible.

lvs_Latn

lvs_Latn

66fa3072-3bc9-48c3-addc-da2edb9f85cb

Vai Tev patīk lietus? Deviņpadsmit tēlainās nodaļās varēs atklāt Tūves Jānsones bērnības dienu burvību. Grāmatu "Tēlnieka meita" ierunājusi Una Jansone. No zviedru valodas tulkojusi Dace Deniņa. MAN PATIK bija forši. Nu tas ir jauki. Zināšu par šo iespēju izstāstīt sarī savai meitiņai. man patika Izmantošana nekomerciāliem mērķiem. Atsauce uz biedrību Ideju Forums obligāta. e-pasts [email protected]

lvs_Latn

lvs_Latn

1ee048ea-d8dc-4ad4-85d6-e1fe469628ec

Rinīta tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana Nieze vai zinātniski "rinīts" - ir viena no visbiežāk sastopamajām veselības problēmām. Visu sezonas aukstumu pavadīs šķaudīšana un deguna sastrēgumi, un ir grūti atrast vismaz vienu pieaugušo vai bērnu, kurš nekad nav bijis auksts. Un dažiem rinīts kļūst par reālu postu: tas nedarbojas mēnešiem un pat attīstās par sinusītu. Ir ļoti grūti atbrīvoties no hroniska rinīta, jo vairums aptieku, ko pārdod aptiekā, tikai nedaudz atvieglo jūsu elpošanu, bet nenovērš ļaunuma sakni. Šodien mēs jums pastāstīsim, kā ātri un efektīvi veikt rinīta ārstēšanu ar tautas līdzekļiem bez dārgām un ne vienmēr drošām zālēm mājās, kā arī to, kā novērst šīs slimības atgriešanos ģimenē. Šeit mēs piedāvājam visefektīvākās tautas receptes aukstai un aukstai, universālai aizsardzībai pret imunitāti un vienkāršām mājas procedūrām, kas var glābt jūs un jūsu bērnus no hroniskas aukstuma un sinusīta uz visiem laikiem. Rinīta ingvera ārstēšana ar citronu un medu Viens no populārākajiem tautas līdzekļiem rinīta ārstēšanā ir ingvers ar medu un citronu, kas ne tikai piesaista svaigu garšīgu garšu, bet arī noved pie mūsu ķermeņa iekraušanas vitamīnu un derīgo vielu devas, kas veicina imunitāti. Tāpēc šī recepte aukstuma un aukstuma ārstēšanai mājās ir tik populāra. Sastāvdaļas ārstēšanai nav grūti atrast, un sagatavošana aizņem dažas minūtes. Ja jūs regulāri lietojat ingvera medus maisījumu vai dzerat aromātisku dzērienu ar citronu, auksts un iesnas deglis aizmirsīs ceļu uz jūsu mājām - pārbauda un apstiprinās tūkstošiem cilvēku. Augstu ingvera efektivitāti kopā ar medu un citronu pret saaukstēšanos un aukstumu izskaidro katras šīs tautas aizsardzības līdzekļa trīs sastāvdaļu dziedinošā darbība: Ingvers satur milzīgu daudzumu vitamīnu, aminoskābju, fitonīdu un citu bioloģiski aktīvo vielu, kam ir imunitāti stiprinoša, tonizējoša, sasilšanas, pretiekaisuma un diaphorētiska iedarbība uz cilvēka ķermeni; Medus ir pazīstams ar bagātāko vitamīnu un minerālvielu sastāvu - tas ir īsts dzīves eliksīrs. Rinīta un saaukstēšanās ārstēšana mājās ar medu ir ilgstoši praktizēta un ir ļoti veiksmīga, tāpēc diez vai ir lietderīgi vēlreiz pierādīt šī brīnišķīgā produkta efektivitāti un ieguvumus; Citrons darbojas kā galīgais akords šajā populārajā recepti aukstumā, jo tas ir visu pieejamo pārtikas produktu citrons, kas satur augstāko C vitamīna koncentrāciju, kas ir būtiska aukstai personai. Bez tam, citrona lieliski uzsver šīs tautas līdzekļa garšu saaukstēšanās gadījumā. Kā sagatavot līdzekli pret ingvera un medus rinītu? Svaiga ingvera sakne - 300 g; Medus bite - 150 ml; Citronu - 1 gabals sver 120-150 g Notīriet ingvera sakni no cietā mizas un berzējiet smalku rīvei. Nomazgājiet citronu, notīriet, sagrieziet, noņemiet visus kaulus un sagrieziet mīkstumu ar blenderi vai gaļas mašīnā vai vienkārši sasmalciniet ar nazi. Pagrieziet sagatavotās sastāvdaļas tīrā stikla burkā ar skrūvējamu vāciņu, ielej medu, rūpīgi samaisa un uzglabā ledusskapī. Svaiga ingvera sakne - apmēram 2 cm; Medus bišu - 2 tējk. Lemon - 1 šķēle; Verdošs ūdens - 1 glāze. Apcepiet ingvera sakni un rīvējiet uz smalka rīve, jūs saņemsiet 2-3 tējkarotes ingvera kārklu. Ielieciet to krūzē, pievienojiet citronu, labi iemasējiet un piepildiet to ar verdošu ūdeni. Uzklājiet tasi ar apakštasīti un pagaidiet 25-30 minūtes - šajā laikā dzēriens uzliesmo un atdzesēs līdz 60-70 grādiem. Tagad jūs varat tur pievienot medu, nebaidoties iznīcināt visus tās dziedinošos komponentus. Smaržīga tēja no aukstuma un aukstuma ir gatava! Jums vajadzētu vērsties pie pirmās receptes, negaidot aukstumu un aukstumu: tiklīdz aukstā sezona nāk, sagatavojiet zāļu krūzi, ielieciet to ledusskapī un paņemiet 1 tējkarote dienā 20-30 minūtes pirms ēšanas. Medus, ingvera un citrona maisījumu var dot pat bērniem, kas vecāki par pieciem gadiem, pusotru tējkaroti, un, ja delikatese jūsu bērnam šķiet pārāk specifiska garša, nekavējoties piedāvājiet viņam maigu saldu tēju. Ja esat jau pagājis aukstumā, un iesnas un iekaisis kakls draud kļūt par pilnvērtīgu slimību, dodieties uz otro recepti. Ingvera-medus tēja ar citronu var dzert 3-4 reizes dienā: tā lieliski tonizē, dod spēku, mazina kaklu, atvieglo deguna elpošanu pat ar spēcīgu rinītu un ļauj pareizi svīstēt. Ja sauss klepus, ieteicams kombinēt ārstēšanu ar abiem līdzekļiem, jo ingvers ar medu darbojas kā viegls atkrēpošanas līdzeklis. Lai uzlabotu dziedinošo efektu, ieņemiet ingvera medus maisījumu zem mēles, tas ir, turiet to zem mēles un dažas minūtes pirms norīšanas. Lai gan šis tautas līdzeklis pret rinītu un saaukstēšanos ir pilnīgi dabisks un drošs, tam ir vairākas kontrindikācijas: Alerģijas pret ingveru, citrusaugļiem vai bišu produktiem; Smagas hipertensijas formas; Grūtniecības un zīdīšanas periods; Gastrīts un kuņģa čūla; Akmeņi nierēs, aknās, urīnceļos vai žultspūšļos. Pirms ārstēšanas ar rinītu un saaukstēšanos ar ingveru un medu, jākonsultējas ar savu ārstu, jo šiem produktiem ir spēcīgs tonizējošs efekts un tas var pasliktināt dažu nopietnu hronisku slimību gaitu. Attiecībā uz jauniem un salīdzinoši veseliem cilvēkiem tikai medus var dot viņiem medu ar ingveru un citronu. Video recepte gardam aukstā ingvera dzērienam Visefektīvākā rinīta ārstēšana Radikāls līdzeklis ilgstošas, bieži vien recidivējošas un hroniskas rinīta ārstēšanai ir mājas procedūra, kā mazgāt degunu ar jūras sāli, kas nāca pie mums no austrumiem, no indiešu jogas tradicionālās kultūras. Tehnikas dzimtenē to sauc par "jala-neti". Deguna skalošana ar vāju jūras sāls šķīdumu tiek uzskatīta par visefektīvāko un populārāko rinīta ārstēšanu zinošu cilvēku vidū, kas ļauj ne tikai mehāniski attīrīt žokļa un žokļu muskuļus, bet arī attīrīt šo zonu lokāli tā, lai iekaisums apstājas. Dabiskā jūras sāls ķīmiskais sastāvs ir unikāls: tajā ir dabiski savienojumi, kuriem ir dezinfekcijas un nomierinoša iedarbība uz deguna gļotādu. Tie, kas vispirms nolēma izmantot rinīta ārstēšanu, izmantojot mazgāšanas līdzekļus, jums jāatceras daži svarīgi noteikumi: Nemēģiniet uzlabot procedūras terapeitisko efektu, pievienojot šķīdumam vairāk sāls. Dažos nekompetentos avotos tiek piedāvāts glāzi ūdens pagatavot gandrīz visu ēdamkaroti jūras sāls. Tātad jūs sadedzināt tikai gļotādu un saasināt iesnas. Jogas mācīšana nosaka, ka ūdens mazgāšanai degunā nedrīkst būt vairāk sāls nekā cilvēka asinīs; Vienmēr rūpīgi samaisiet šķīdumu un pagaidiet, līdz jūras sāls ir pilnībā izšķīdis, citādi procedūras laikā cietie tīrradņi sabojā deguna gļotādu; Neizmantojiet karstu ūdeni, lai paātrinātu sāls šķīdināšanu. Deguna mazgāšanas šķīduma optimālā temperatūra - 40-42 grādi pēc Celsija; Procedūras laikā neatrodiet risinājumu, pretējā gadījumā jūs aizrīties. Ūdens jāplūst brīvi vienā nāsī un jāplūst no otras. Receptes, kas mazgā degunu ar jūras sāli ar aukstu: Pieaugušie - 1 tējkarote jūras sāls uz pusi litra vārīta ūdens. Bērni - koncentrācija ir divas reizes mazāka. Pieredzējušiem pacientiem ar hronisku sinusītu pievienojiet 2 pilienus joda un nātriju pie naža gala pamata receptē. Rinīta ārstēšana ar jūras sāli bez skalošanas - jums ir nepieciešams samitrināt tīru lina salveti jūras sāls šķīdumā (1 ēdamkarote uz glāzi ūdens) un novietot to uz sejas 15 minūtes. Tas samazinās deguna plūsmu, atvieglo elpošanu un samitrina gļotādu. Video par deguna mazgāšanu ar jūras sāli: Tuja eļļa aukstumā Visu skujkoku aromātisko eļļu tuja eļļa, ko visbiežāk izmanto rinīta ārstēšanai mājās. Tas satur daudz fitonīdu, glikozīdu un tanīnu, tāpēc tuja eļļa ir lielisks dabīgs pretiekaisuma, baktericīds un fungicīds līdzeklis. Bet tas neierobežo asinsvadus, nesamazina gļotu daudzumu, neatbrīvo pietūkumu, tāpēc nav vērts izmantot taju eļļu pret saaukstēšanos kā neatkarīgu un vienīgo terapeitisko līdzekli. Tikmēr gan thuja eļļa, gan šīs koka adatu novārījums ir spēcīgi imūnmodulatori. Regulāri iegūstot šos savienojumus degunā, teorētiski ir iespējams palielināt vietējo imunitāti. Bet tas ir drīzāk preventīvs pasākums, nevis radikāla aukstuma ārstēšanas metode. Un tas ir otrais iemesls, kāpēc nav iespējams apsvērt nedzīvu panaceju aukstumam un aukstumam. Trešais iemesls ir tas, ka Tui sviests, pirmkārt, ir sviests. Kas notiek, ja jūs pilējat eļļainu šķīdumu, kas nav ieelpots degunā, kas ir aizsērējusi ar gļotām? Būs traucēta saslimušā epitēlija darbs, ko jau sarežģī slimība. Gļotas pārtrauks evakuāciju no deguna dobuma. Un tas ir pilns ar gļotu uzkrāšanos žokļa augšdaļā un pāreju uz iesnas uz sinusītu. Tuja eļļu ieteicams pilēt degunā tikai ar sausu rinītu, kad gļotāda tiek atšķaidīta un iekaisusi, un uz to žāvē garozas. Receptes rinīta ārstēšanai ar tuja eļļu: Eļļas pilieni. Ieteicams, lai pieaugušie un bērni būtu iepildīti ar 3-4 pilieniem tuja eļļas katrā naza ceļā uz nakti, pēc pūšanas un deguna tīrīšanas. Tā ir laba alternatīva gļotādu mitrināšanai ar sāls šķīdumu. Vēlreiz uzsvērām, ka ir iespējams pilēt tuja eļļu degunā tikai ar sausu rinītu. Skuju skuju buljona pilieni. Ja iesnas ir ļoti spēcīgas, un to pavada plaša gļotu plūsma, eļļas vietā ieteicams izmantot skujkoku buljonu. 1 ēdamkarote priežu adatām jums būs nepieciešams 500 ml verdoša ūdens. Pieprasiet novārījumu noslēgtā traukā, līdz tas atdziest līdz istabas temperatūrai, un tad ielej 3-4 pilienus katrā nāsī iepriekš iztīrītā degunā. Kontrindikācijas un blakusparādības. Skujkoku aromātiskās eļļas, tāpat kā jebkura cita, var izraisīt smagu alerģiju maziem bērniem. Bērna vaigi ir pārklāti ar scarlet scab, pietūkumu un niezi. Ja jūsu bērns ir pakļauts alerģijām, labāk izvēlēties citu aukstuma ārstēšanas metodi mājās, piemēram, pilienus no jūras ūdens vai mazgāšanu ar vāju sāls šķīdumu. Pirms sākat lietot Tui eļļu, ieteicams veikt gan pieaugušiem pacientiem, gan maziem bērniem jutīguma pārbaudi uz ādas: uz deguna virsmas uzklājiet pilienu eļļas un nogaidiet dienu. Ja nav negatīvu simptomu, turpiniet ārstēt rinītu. Bieži ir ieteikumi no it kā tradicionālajiem dziedniekiem izmantot tuja eļļu tvaika ieelpošanai. Tas ir pilnīgi neiespējami, pat zināmi pat pneimonijas gadījumi, kas saistīti ar tuja eļļas lietošanu inhalācijai ar ultraskaņas inhalatoru un smidzinātāju palīdzību. Faktiski parastie tvaika inhalācijas ar tuja eļļu parasti ir bezjēdzīgi iesnas gadījumā, jo tie neārstē baktēriju infekciju, apsildot un mitrinot, tāpēc mikrobi pavairojas ātrāk un ar cita veida iesnas (alerģisku, vīrusu), tuja vispār nav būtiska. Kā nopirkt pareizo sviestu? Tā kā taju eļļa ir populārs līdzeklis saaukstēšanās un saaukstēšanās ārstēšanai, bija narkotiku ražotāji, kas piedāvāja vazelīnu ar nelielu koncentrāciju tīras ēteriskās eļļas ārstnieciskajā komponentā. Uz narkotiku kastes būs uzraksts "homeopātiskais līdzeklis" vai "EDAS-801". Šā līdzekļa efektivitāte pret saaukstēšanos šķiet apšaubāma, bet tas maksā vairāk nekā parastā taju aromātiskā eļļa. Vēl viens veids, kā mazināt dabisko izārstētāju mīļotāju kabatas, ir homeopātiska ziede, kas satur tikai 0,5 tonnas eļļas. Tiek pieņemts, ka ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no rinīta, vienkārši ieklājot kokvilnas tamponus. Tomēr, tā kā ēteriskās eļļas koncentrācija šādā ziedē ir ļoti zema, tā nespēs nodrošināt nekādu izteiktu terapeitisko efektu. Kalanchoe sula no aukstuma Kalanchoe sulas rinīta ārstēšana mājās - viena no populārākajām, bet vienlaikus pretrunīgajām mājas metodēm. Kāds šis rīks palīdz ātri atbrīvoties no aukstuma, jo kādam Kalankojam nav nekādas ietekmes, bet ir cilvēki, kuriem ir šī rinīts no šīs sulas tikai pasliktinās, un alerģija tiek pievienota. Visvairāk nepatīkamā lieta ir tā, ka iepriekš nav iespējams paredzēt rinīta ārstēšanas rezultātu ar Kalanko sulu. Bet mēs centīsimies objektīvi izcelt visas šīs tautas metodes priekšrocības un mīnusus un noteikt, kādos gadījumos Kalankoe var palīdzēt atbrīvoties no aukstuma mājās un kurā labāk to neizmantot. Galu galā, rinīta kursa veids un īpašības noteiks Kalanchoe lietošanas efektivitāti. Šādas Kalanchoe īpašības var būt noderīgas rinīta ārstēšanai: Baktericīds (iznīcina baktērijas) un bakteriostatisks (neļauj viņiem vairoties). No tā izriet, ka Kalanko sula ir efektīva pret baktēriju rinītu; Anti-tūska (mazina deguna sastrēgumus) un pretiekaisuma līdzekļi (samazina gļotu sekrēciju); Kairinošs (veicina šķaudīšanu un ātru deguna gļotādas izvadīšanu). Kalanchoe terapeitiskā iedarbība ar aukstumu: Baktericīdā iedarbība. Kalanko sastāvā ir liels skaits fitonīdu, tāpēc šī auga sula var patiešām apturēt baktēriju infekciju. Bet tas būtu jāievieto burtiski ar spaiņiem, lai uz gļotādas pastāvīgi atrastos aizsargplēve. Un, lai ārstētu rinītu mājās, ieteicams pilēt tikai dažus pilienus katrā deguna pārejā 3-4 reizes dienā. Vai ir iespējams apturēt infekciju šādā veidā? Protams, nē Vēl viens iemesls apšaubīt Kalankoe efektivitāti ar rinītu ir baktēriju aukstuma retums. Vairumā gadījumu rinīts ir vīrusu vai alerģisks raksturs. Tāpēc, pilinot uz deguna Kalanchoe sulu ar gripu, akūtas elpceļu infekcijas vai siena drudzis vispār nav jēgas. Pretiekaisuma iedarbība. Šeit viss izskatās daudz iedrošinošāks - Kalankoe sula tiešām mazina pietūkumu un ātri mazina iekaisumu. Bet, lai apturētu iekaisuma procesu aukstuma gadījumā, pirms laiks ir bīstams, neatkarīgi no tā, cik dīvaini tas var izklausīties. Iekaisums ir sarežģīts dabisks process, ko ierosina cilvēka imūnsistēma, lai uzvarētu slimību. Šo procesu meklējot mākslīgi, mēs atņemam organismam spēju cīnīties ar infekciju. Vīrusi vai baktērijas, kas izraisa iesnas sajūtu, nepaliks no Kalanchoe sulas, un imūnās šūnas (leikocīti un makrofāgi) vairs netiks ražotas. Tad ko tad nogalinās patogēns? Rinīts var kļūt par nopietnu slimību, un dabiskās imūnās atbildes reakcijas rādītājs ir subfebrīla ķermeņa temperatūra. Ja personai ir aukstuma un aukstuma temperatūra aptuveni 37 grādi pēc Celsija, to nevar nošaut, un nav piemēroti ārstēt ar pretiekaisuma līdzekļiem. Šīs zāles ietver ne tikai labi zināmo aspirīnu vai analgīnu, bet arī Kalanko sulu, tāpēc jums nevajadzētu pilēt to degunā, ja aukstums ir tikko sākusies, un tam pievieno zemas kvalitātes drudzi. Kalankoe pret deguna plūsmu. Tas ir Kalankoe efekts, kas ir visnozīmīgākais rinīta ārstēšanā. Auga sula pēc saskares ar deguna gļotādu izraisa intensīvu sverbeniju un šķaudīšanu, un tas palīdz evakuēt gļotu, kas uzkrāts dziļi deguna galviņā un augšstilba deguna blakusdobumos. Ar vienkāršu deguna triecienu nav iespējams tik efektīvi tīrīt degunu. Bet, no otras puses, pārāk intensīva šķaudīšana var kaitēt gļotādām un izraisīt to izžūšanu pilnīgas gļotu izņemšanas rezultātā. Tāpēc rinīta ārstēšanai ar Kalanchoe sulas palīdzību ir jābūt uzmanīgiem un dozētam: pielāgojot medikamentu koncentrāciju un daudzumu, jums vajadzētu sasniegt vēlamo efektu. Kalanchoe sulas rinīta ārstēšana Rinīta ārstēšanai mājās tiek izmantoti šādi Kalanchoe veidi: Tautas dziednieki stingri iesaka pirms lietošanas nogalināt Kalanchoe lapas vairākas stundas ledusskapī, iesaiņojot tos tumšā audumā. Tas ļauj jums uzlabot rinīta ārstēšanas efektivitāti, jo tumsā un aukstumā ķīmiskās reakcijas rodas lapās, kas aktivizē nepieciešamās vielas. Lai ātri atbrīvotos no aukstuma mājās, parasti ir pietiekami pilēt 2-3 pilienus svaigi spiestas sulas no Kalanchoe lapām, kas atšķaidītas ar vārītu ūdeni divās dienās, uz katru dienu katrā nāsī. Bērniem šķīduma koncentrācija tiek izvēlēta individuāli: ja bērns sneezē smagi un deguna gļotādas kļūst pietūkušas un skarlatis, sulu atšķaida ar ūdeni. Lietošanas noteikumi Kalanchoe ar aukstu: Nelietojiet pilienu uz deguna Kalanchoe paaugstinātā ķermeņa temperatūrā. Nelietojiet šo metodi, lai ārstētu vazomotorisko, alerģisko un vīrusu rinītu. Sāciet rinīta ārstēšanu ar Kalanchoe sulu ne agrāk kā ceturtajā slimības dienā. Pārtrauciet lietot Kalanchoe pie pirmās alerģijas pazīmes. Pirms ārstēšanas veiciet ādas jutības pārbaudi. Nepilciet Kalanchoe sulu degunā vairāk nekā piecas dienas pēc kārtas. Izmantojiet šo līdzekli tikai bakteriāla rinīta ārstēšanai, tas ir, ja deguna gļotas nav skaidras un šķidras, bet biezas un dzeltenas. Izņēmuma gadījumos šī mājas metode var izraisīt nopietnas nevēlamas sekas: Deguna gļotādas atšķaidīšana un žāvēšana līdz atrofiskam rinītam; Alerģiskas reakcijas (nātrene, bronhu spazmas, angioneirotiskā tūska); Auksta pāreja uz hronisku formu agrīna nomākta iekaisuma procesa dēļ; Aukstuma saasināšanās, zemākas slimības fokusa pazemināšana vai izplatīšanās uz ausīm (vidusauss iekaisums). Video par Kalanchoe sulas rinīta ārstēšanu Kā ātri izārstēt aukstu vienā dienā mājās? Ļoti bieži cilvēki domā, kā ātri izārstēt aukstumu, un vēl jo vairāk - vienā dienā? Ir ļoti vienkārša un efektīva rinīta ārstēšanas metode mājās - sīpols nokrīt degunā. Jūs varat tos sagatavot tikai pāris minūtēs, šis rīks palīdz gandrīz ikvienam, un tam nav kontrindikāciju. Kāds ir sīpolu dziedinošā efekta noslēpums? Šis dārzeņu īpatnējais aromāts ir sērs, kas ir reti sastopams minerāls, kas atrodams sīpolos ļoti augstās koncentrācijās. Un acis ir sāpes no sīpoliem tieši tāpēc, ka gaistošas sērskābes gāzes izdalās gaisā, kas sajaucas ar asarām un pārvēršas sērskābē, kas koriģē acis. Bet sērai ir labvēlīga iedarbība - tā darbojas kā vietējā antibiotika. To pastiprina dabīgie fitoncīdi, kas ir daļa no sīpoliem, un organiskās skābes, kas sašaurina asinsvadus. Tāpēc svaigu sīpolu sula tiešām palīdz atbrīvoties no aukstuma tikai vienā dienā, ja sākat ārstēšanu nekavējoties, pie pirmās nevēlēšanās pazīmes. Lai padarītu sīpolu pilienu degunā, paņemiet nelielu sīpolu, mizojiet to, sagrieziet to 4 gabalos un izspiest sulu no ķiploku preses. Iegūtais sulas celms caur sterilu marli un atšķaida ar vārītu ūdeni vienādās daļās. Glabājiet gatavos pilienus stikla burkā ledusskapī un apglabājiet tos degunā, tas ir labākais, noliecoties un noliecot galvu uz grīdas, lai šķīdums neizplūst no nāsīm. Dienas laikā atkārtojiet šo procedūru 4-5 reizes. Uzmanību! Šis maisījums ir ārkārtīgi dedzinošs, un, ja to neatšķaida ar ūdeni, pastāv deguna gļotādas degšanas risks! Kas ir vislabāk dzert ar aukstu? Aukstuma laikā kopā ar sliktu aukstumu mūsu ķermenis zaudē daudz ūdens, tostarp sviedri un gļotas. Bet ūdens slimībai ir ļoti vajadzīgs, jo baktēriju un vīrusu vielmaiņas produkti izšķīst, un tad tie tiek izvadīti. Tādēļ, ja Jums ir auksts, jums ir nepieciešams nodrošināt pacientam daudz dzērienu. Ideāla iespēja ir dziedināt tējas, no kurām viena ir vēlme runāt sīkāk. Lai padarītu tēju no aukstuma un aukstuma, jums būs nepieciešams: Rīvēta ingvera sakne - 1 ēdamkarote; Zemes kanēlis - 1 tējk. Dzērvenes, sarīvētas bez cukura - 2 tējkarotes; Reizes sastāvdaļas tējkanna un wrap to 20 minūtes, lai tīkams tēja tiek ievadīts. Jūs varat dzert to kopā ar visu ģimeni 3-4 reizes dienā pusstundu pirms ēdienreizes, un lai saldinātu, tas ir pietiekami, lai tējkarote medus ievietotu pēc tam, kad tēja ir atdzisis līdz 60-70 grādiem. Pēdējā tēja jānotiek ne vēlāk kā 3 stundas pirms gulētiešanas, jo šī zāļu tēja ir spēcīga tonizējoša iedarbība (novērš miegu) un neliela diurētiska iedarbība, kas arī neveicina relaksējošu atpūtu. Video receptes labākajām aukstuma un rinīta tējām: Citi tautas līdzekļi rinīta ārstēšanai Vieglākais veids, kā ārstēt aukstumu. Rūdains deguns mūs bieži apgrūtina un dod mums daudz nepatikšanas. Bet jūs varat novērst problēmas, izmantojot populāru attieksmi. Paņemiet tumši brūna veļas ziepes, samitriniet to un samitriniet mitru pirkstu, kas jums ir nepieciešams, lai ieeļļotu visu kreiso un labo nāsu iekšējo virsmu, sasniedzot pēc iespējas dziļāku. Tātad jums ir jādara trīs reizes dienā. Un tas ir labāk, ja jūs atkārtojat šo procedūru, kad jūtat, ka deguns ir izžuvis no zāles. Efektīva rinīta ārstēšana ar petroleju (ārēji). Petrolejai ir ļoti liela ietekme un tas ir efektīvs sasilšanas līdzeklis saaukstēšanās gadījumā. Dažreiz viena šāda nakts naktī ir pietiekami, lai izārstētu aukstumu. Protams, viņi nedzer petroleju, un jūs droši vien zināt, ka naktī sausās sinepes ielej zeķēs vai arī jums jāievieto sinepju plāksteri. Bet efekts būs apdullināšanas, ja sinepju vietā izmantojat petroleju. Pirms gulētiešanas apmetiet eļļu ar petroleju uz kājām un uzklājiet ar petroleju samitrinātu audumu. Uzvelciet uz augšu vilnas zeķes. No rīta jūs jutīsieties daudz labāk. Dzert koru kompotu. Melnie jāņogas ir labas, lai ārstētu saaukstēšanos un gripu. Padarīt jāņogu kompotu un dzert, bet ne vairāk kā četras glāzes dienā. Ja tā ir ziema, tad jūs varat viegli pagatavot novārījumu no iepriekš sagatavotām jāņogu zariem. Augļi paši nav vajadzīgi, bet, ja ir, tad, protams, pievienojiet. Veikt nedaudz zaru un pārklājiet ar litru verdoša ūdens. Vāra piecas minūtes, tad vāra uz lēnas uguns četras stundas. Dzert pirms gulētiešanas divas glāzes buljona siltā formā. Pievienojiet garšu cukuru. Šāda ārstēšana slimības laikā jāveic divreiz. Rinīta ārstēšana ar eikaliptu. Ļoti spēcīgs līdzeklis pret saaukstēšanos ir eikalipta lapu un Althea novārījums. Eukaliptam ir spēcīga dezinfekcijas un savelkoša iedarbība, un alachejam ir apvalka iedarbība, kas ir pretiekaisuma līdzeklis. Lai pagatavotu buljonu glāzi verdoša ūdens, ņem 20 gramus Althea lapu un 10 gramus eikalipta lapu. Ieteicams tos vārīt 5-10 minūtes. Pēc sasprindzinājuma jūs varat sākt lietot novārījumu. Noskalojiet degunu 5–6 reizes dienā, 2–3 reizes uz zvanu. Pants autors: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeits Izglītība: NI Pirogovas universitātē ieguva medicīnas un ārstniecības diplomu (2005. un 2006. gads). Izglītība Maskavas Tautas draudzības universitātes Fitoterapijas nodaļā (2008). Tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās gadījumā Cilvēka ornamenti bieži notiek uz rinovīrusu infekcijas fona, kas tiek pārnests no cilvēka uz cilvēku. Rinovīrusa infekcija galvenokārt attīstās aukstajā sezonā. Ar nepareizu aukstuma ārstēšanu akūta forma var attīstīties par hronisku. Parastā iesnas gadījumā nepieciešama atbilstoša ārstēšana, ko var veikt ar tradicionālo medicīnu vai tradicionālajām metodēm. Rinītu nevar ārstēt atsevišķi, pirms ārstēšanas uzsākšanas ir jākonsultējas ar speciālistu. Visām populārām zālēm ir kontrindikācijas un tās var kaitēt veselībai, ja tās tiek izmantotas nepareizi. Tautas zāles ietver ārstniecisko augu un ēterisko eļļu lietošanu, lai ārstētu strupceļu saaukstēšanos. Papildus ietekmei uz paša rinovīrusu jārūpējas par deguna gļotādu, bojājumiem un pietūkumu, kas apgrūtina elpošanu. Šādas tautas receptes palīdzēs ātri atbrīvoties no rinīta: - 1. Lai noņemtu deguna gļotādas pietūkumu, nepieciešams uzsildīt. Šī recepte nav piemērota sinusa un akūta rinīta ārstēšanai, jo apkure var izraisīt sarežģījumus. Sildīšanai būs nepieciešams sāls, kas jāapkarsē pannā, iesaiņots kabatā un jāliek uz deguna tilta. Apsildiet 10-15 minūtes. - 2. Atbrīvojiet elpošanu, palīdzot sasildīt jūsu pēdas. Bļodā ar karstu ūdeni (50-60 grādi) ielej 1 ēdamkaroti sāls. Nolaidiet kājas iegurnī un turiet 15 minūtes. Tad nēsājiet siltas zeķes un novietojiet zem pārsega vismaz vienu stundu. - 3. Sausā kompresija palīdzēs brīvi elpot visu nakti. Gulētiešanas laikā ņem sinepju pulveri, ielieciet to zeķēs un ieliek. - 4. Sausā kompresa vietā varat lietot alkoholu. Lai to izdarītu, samitriniet marli alkoholā vai degvīnā, ietiniet kāju, nēsājiet vilnas zeķes un pārklājiet ar segu. Turiet kompresi visu nakti. - 5. Nostrilus var ieeļļot ar eļļas kubiņiem. Lai to izdarītu, ledus gabaliņi pārklājas ar saulespuķu eļļu un ieeļļo nāsis. Šāds rīks palīdzēs mazināt deguna gļotādas sausumu un degšanas sajūtu. Saspiest un sasilšanu var veikt tikai tad, ja nav augstas temperatūras, un aukstums nav sarežģīts ar smagiem iekaisuma procesiem. Labāka ietekme uz problēmu palīdzēs samazināt mājās sagatavotos pilienus. Visefektīvākie pilieni ir augļu un dārzeņu sulas. Tie palīdz cīnīties pret baktērijām, baro ar vitamīniem un minerālvielām, palielina vietējo imunitāti. Dabas pilieni maigi ietekmē deguna gļotādu, atšķirībā no farmaceitiskajiem preparātiem, to nepārklāj. Citronu: - 1. Lieto pie aukstuma pirmajiem simptomiem. Kad zasverbilo degunā, jums šis rīks ir nekavējoties jāizmanto. - 2. Lai pagatavotu zāles, citrona sula ir jāsamaisa ar ūdeni 1: 1. - 3. Lai piliens uz katru nāsīm esošu aģentu 5 pilienus un uzspridziniet degunu, veiciet procedūru trīs reizes. - 4. Pēc atšķaidīšanas 1 tējkarote sāls un tāda paša daudzuma sodas glāzi vārīta ūdens un samitriniet kokvilnas spilventiņu šķīdumā. - 5. Ievietojiet vilni katrā nāsī un atstājiet uz 5 minūtēm. Citrons palīdzēs dezinficēt gļotādu, un sāls un sodas šķīdums novērsīs pietūkumu. Bietes: - 1. Izspiediet 1 mazas biešu sulu un samaisiet to ar 1 ēdamkaroti medus. - 2. Samaisiet, līdz medus ir pilnīgi izšķīdis. Ielieciet degunā 3 pilienus 4 reizes dienā. - 3. Labāk ir sākt ārstēšanu ar vienu pilienu, jo labošanas līdzeklis ir diezgan spēcīgs. Pakāpeniski, atkarība no biešu sulas, kas ļauj palielināt devu. Burkāni un ķiploki: - 1. Izspiediet 1 burkānu sulu un samaisiet to ar 2 ķiploku daiviņām. - 2. Pievienojiet 1 tējkaroti augu eļļas. Apbediet degunu trīs reizes dienā. - 3. Rīks palīdzēs attīrīt un mīkstināt gļotādu. Vienlaikus pietiek ar 2 pilieniem katrā nāsī. Aloe: - 1. Rīvējiet alvejas masu uz rīka un izspiediet sulu caur marli. - 2. Sajauciet to ar tējkaroti medus. - 3. Ielieciet degunā 2 pilienus 5 reizes dienā. Šāds tautas līdzeklis pret rinītu nav piemērots tādu cilvēku ārstēšanai, kuriem ir alerģiskas reakcijas. Kalankoe: - 1. Ja alerģija pret medu, samaisiet medikamenta auga sulu vienādās daļās ar medu vai ūdeni. - 2. Bury divus pilienus trīs reizes dienā. - 3. Pirms procedūras veikšanas, deguna blakusdobumu jāmazgā ar sāls šķīdumu. Rūda - ātri ārstēšana ar tautas līdzekļiem Daudzi rinītu (rinītu) uzskata par nekaitīgu parādību, kas pēc nedēļas vai, ja to ārstē, izzūd pēc 7 dienām. Tomēr aiz šī nedaudz vieglprātīgā izteiksme ir mūsu nezināšana par tās izskatu iemesliem. Uzlabotā sekrēcija (gļotas) degunā ir daudzu slimību simptoms. Tāpēc bezrūpīga attieksme var izraisīt dažādu slimību rašanos vai paasinājumu. Kāpēc parādās iesnas Šī parādība, pirmkārt, ir mūsu ķermeņa aizsardzības reakcija uz dažādiem ārējiem un iekšējiem stimuliem. Rinīta raksturs ir deguna gļotādas iekaisums, kas veic tādas svarīgas funkcijas kā: - gaisa sagatavošana gaisa iekļūšanai rīklē un plaušās (aizsardzība pret netīrumiem, sasilšanu utt.) - barjeras membrānas izveidošana, izmantojot putekļus (epitēlija cilia) putekļu un lielu daļiņu iekļūšanai - gļotādas leikocītu un fermentu klātbūtne, kas aizsargā pret vīrusiem, mikrobiem. Šīs anomālijas var rasties klimatisko apstākļu, ķīmisko, mehānisko, termisko stimulu negatīvās ietekmes rezultātā. Visos šajos gadījumos ir sinusīta iekaisums (parānās zarnas), kas ir nasofaringālo audu pārkāpums. Tas ir signāls par primāro barjeru bojājumiem plaušu infekcijai. Simptomi, kas pavada rinītu, tāpat kā citas slimības, ir atkarīgi no cēloņiem, proti: - Hipotermija - Infekciju, vīrusu, mikrobu cēloņi. - Endokrīnās un centrālās nervu sistēmas problēmas. - Alerģiju tendence. - Imūnsistēmas vājināšanās. - Deguna gļotādu atrofiskās parādības. - Zāļu pārdozēšana vazokonstrikcijai, to blakusparādību klātbūtne. - Deguna starpsienas izliekums / bojājums. - Kontakts ar svešķermeņiem. - Operācijas, hroniskas / alerģiskas iekaisuma sekas. Līdztekus šiem galvenajiem cēloņiem rinīts var būt iedzimta sejas, starpsienas vai deguna dobuma kaulu struktūras patoloģija intrauterīnās attīstības laikā. Bieži tas ir citu slimību (hipotireoze, psoriāze, reimatoīdais artrīts, sklerodermija un daži citi) simptoms. Rinīta simptomi, ko raksturo šādi posmi: - Mikrobu iekļūšana deguna dobumā un tās gļotādas kairinājums. Šajā periodā deguna, degšana, sausums degunā. - Šķidrās gļotas izvadīšanas izskats, iepriekš minēto simptomu izzušana. Deguna sastrēgumu dēļ ir apgrūtināta elpošana, kas "nomāc" elpošanu un neatšķir smakas. Ar acs konjunktīvu (gļotādu) izplatās tādi ārējie apzīmējumi kā asarošana. - Dzeltenas vai zaļganas krāsas biezu, strutainu-gļotādu izdalījumu deguna izdalīšanās ar nepatīkamu smaku. Šī parādība parasti notiek 4-5 dienas pēc pirmā simptoma. Katrā no šiem posmiem ir galvassāpes, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs +37 ° C. Valsts uzlabošana, normālas elpošanas atjaunošana, simptomu mazināšana norāda uz iekaisuma procesa beigām. To var panākt, pienācīgi reaģējot uz simptomiem, iedarbojoties uz tiem terapeitisko iedarbību. Cilvēkiem ar augstu rezistenci pret negatīviem faktoriem rinīts īslaicīgi var rasties vieglā formā. Samazinot imunitāti, slimība ir ilgstoša un var kļūt hroniska. Rinīta veidi: Infekcijas Tas ir visizplatītākais un parasti tiek iegūts akūtā formā. Atkarībā no patogēniem atšķiras tās veidi: baktēriju, vīrusu, mikotīnu. Tas notiek dažāda veida gripas, akūtu elpceļu vīrusu infekciju, difterijas, masalu, skarlatīnu, gonorejas uc gadījumos. Svarīgi zināt, ka vīrusu infekcijas laikā pēc hipotermijas ne vienmēr pavada ķermeņa temperatūra. Bieži vien šāda rinīta cēloņi var būt personas individuālā īpatnība, grūtniecība trešajā trimestrī, zīdīšana zīdaiņiem. Tātad, ar rinovīrusu ir tikai gļotādas izdalīšanās no aizlikta deguna, apgrūtināta elpošana. To papildina galvassāpes, auss sastrēgumi, dzirdes zudums. Ar stabilu imunitāti šāda veida rinīts nav ilgs un nesniedz komplikācijas. Alerģija Izskats notiek kā ķermeņa reakcija uz dažādiem stimuliem, ko veic deguna gļotādas gļotāda. Tie ir mājas putekļi, daži pārtikas produkti, augu ziedputekšņi, leju, dzīvnieku blaugznas, ķīmiskie aģenti utt. Šāda iesnas var rasties jebkurā gadalaikā ar pēkšņām laika apstākļu izmaiņām un arī bez temperatūras pieauguma. To raksturo traucēta deguna elpošana, plašas gļotādas un ūdeņraža izdalījumi, šķaudīšana. Ar neuzmanīgu attieksmi pret diagnozi savlaicīga iekaisuma ārstēšana var pārvietoties no augšējās daļas uz elpošanas ceļu apakšējām daļām. Tas var izraisīt astmas attīstību. Traumatisks Nieze ir dažādu traumu rezultāts. Ir tādi iemesli kā termiskā (sadedzināšana, apsaldēšana), ķīmiskā un mehāniskā. Šādu parādību var izraisīt arī svešķermeņi, kas nozvejotas degunā (pārtikas daļiņas, mazas rotaļlietas, pogas utt.). Pēdējais jo īpaši notiek ar bērniem. Šajā gadījumā šķidruma noplūde tiek novērota vienā no nāsīm, kur tās nokrita. Zāles (zāles) Tas parādās kā blakusparādība zāļu ilgtermiņa lietošanai asinsvadu paplašināšanai pret augstu spiedienu. Tās rašanās iemesls var būt arī vazokonstriktīvie līdzekļi pret rinītu. Ar savu pārdozēšanu nedēļu var rasties šis rikošeta rinīts. Lai to novērstu, nevajadzētu ignorēt ieteikumus par atļauto līdzekļu izlietojuma periodu. Vasomotors To sauc arī par "asinsvadu deju", kas ir tieši saistīts ar asinsvadu paplašināšanos. Cēloņi ietver emocionālo stresu, hormonālos traucējumus, pakļaušanu tabakas dūmiem, izplūdes gāzēm, pikantu / karstu ēdienu. Šajā gadījumā izlādes uzbrukumi pārvietojas no vienas uz otru nāsīm, ir asarošana, galvassāpes. Kad dodaties uz "hroniku", sākas bezmiegs, nogurums, uzbudināmība. Ir pazemināts asinsspiediens, strauja sirdsdarbība, atmiņas vājināšanās. Atrofisks vai subatrofisks Tas attīstās ar retināšanu, gļotādas / subkutozas deguna slāņa atrofiju un dažreiz kaulu skeletu. Slimības provokatori ir baktērijas, iedzimtība. Šāda iesnas simptomi: apgrūtināta elpošana, sauss deguns un strutojošs aizskarošs zaļais izlāde. Tajā pašā laikā degunā ir degšanas sajūta ar degunām, samazinās smarža. Tādas pašas ārējās pazīmes un hipertrofiskais rinīts ar deguna audu proliferāciju (adenoīdi, polipi). Abus no tiem ārstē tikai ķirurģiski. Jāatceras, ka katram no šiem veidiem ir nepieciešama īpaša apstrāde. Visi no tiem ir sadalīti tradicionālos un netradicionālos. Pirmajā gadījumā ārstnieciskā ārstēšana ietver farmakoloģisko zāļu lietošanu. Tomēr, ņemot vērā to iespējamo blakusparādību, ārstēšana ar zālēm ir ļoti populāra. Tie ir dažādi veidi, kā ietekmēt refleksus: akupunktūra, elektroakupunktūra, mokibūze, akupresūra. Plaši tiek izmantotas dabīgas aromātiskas vielas ar antiseptiskām, pretvīrusu, pretsēnīšu iedarbībām (aromterapija). Starp populārajām konservatīvajām metodēm, kā rīkoties ar saaukstēšanos, tiek izmantoti augu aizsardzības līdzekļi, tinktūras, novārījumi, ziedes no ārstniecības augiem. Tradicionālā medicīna rinīta ārstēšanai Viens no vispārpieņemtajiem uzvedības noteikumiem pie pirmajām rinīta pazīmēm ir minimālais kontakts ar citiem un mājas režīms. Šajā periodā ārstēšana ietver kājām sildīšanas procedūras, inhalācijas ar dažādiem šķīdumiem un šķidruma uzņemšanu lielos apjomos. Ieteicams lietot augu uzlējumus un novārījumus, tējas un dzērienus no dabīgām izejvielām. Tajā pašā laikā ir ļoti svarīgi pastiprināt higiēnas noteikumu ievērošanu, tīrot deguna nāsis no gļotām un noskalojot to ar tekošu ūdeni. To pastāvīgā tīrīšana ļauj novērst paaugstinātu spiedienu deguna dobumā, infekcijas izplatīšanos. Patiešām, pretējā gadījumā var rasties komplikācijas otītu, faringītu, antrītu. Tas jādara pārmaiņus un uzmanīgi, neradot risku asinsvadiem. Patiešām, vienlaicīgi atbrīvojot katru nāsīm, var veidoties nevēlamas kuperozes "zvaigznes". Pēc tam, kad noskalojusi deguna iekaisuma zonas, ieteicams ieziest ar zaļumiem no zaļumiem. Lai to izdarītu, jūs varat izmantot šo produktu no vienas ēdamkarotes mīksta medus kopā ar vienu tējkaroti saulespuķu eļļas un ¼ sasmalcina citrona stāvoklī. Šī ziede jāieeļļo ik pēc 2 stundām. Mēs piedāvājam vairākas receptes mājās gatavotiem dziednieciskiem dzērieniem dažādiem mērķiem. Deguna uzpūšanās - Svaigu viburnum sulu divreiz dienā, lai ieietu abās nāsīs ar 3-4 pilieniem. Šis līdzeklis tiek uzskatīts par efektīvāku par naftozīnu jebkura veida rinīta gadījumā, ieskaitot sinusītu un alerģiskas parādības. - Ielej 3 ēdamkarotes labi sasmalcinātu sīpolu 50 ml silta vārīta ūdens, pievieno 0,5 tējkaroti medus un ļaujiet tam pagatavot vismaz pusstundu. Straujš infūzijas piliens katrā nāsī līdz 4 pilieniem dienā līdz 5 reizēm. - Vāra sarkanās bietes, dodiet sulai nedaudz raudzētu un apglabājiet abas nāsis līdz pat 3 pilieniem 3-4 reizes dienā. Hroniskā rinīta gadījumā to pašu devu var ievadīt trīs reizes dienā. Pilienus var aizstāt ar to, ka ar kokvilnas gabalu iemērc sulu. Šis līdzeklis ir viens no visefektīvākajiem jauniem pacientiem. - Pilienus sagatavo no 2 ēdamkarotes sasmalcinātu eikaliptu lapu un 200 ml augu eļļas (saulespuķu, olīvu). Pēc vieglas vāra līdz 10 minūtēm maisījums tiek ievadīts un filtrēts. Šo dziedinošo eļļu var ievadīt līdz 7 pilieniem katrā nāsī 5 reizes dienā. - Ielej 100 g neattīrītu egles sēklu konusu ar 0,5 litriem verdoša ūdens un vāra vismaz pusstundu ar zemu siltumu. Pabeidzot, uzstājiet līdz 4 stundām un noslogojiet. Apsedziet aizlikto degunu ar šo šķidrumu, kas uzsildīts līdz +40 ° C. - Aluses, kalanchoe pilienus var pagatavot no sasmalcinātām augu lapām. Tās tiek aprakti 3 pilienos katrā nāsī līdz 3 reizēm dienā. Tas pastiprina šķaudīšanu, kas novērš gļotas un palīdz mazināt iekaisumu. Mazgāšana - Mazgāta un sasmalcināta nātru sakne (2 ēdamkarotes. Karotes), kas piepildīta ar 0,25 litru degvīna, pieprasa siltā vietā 2 nedēļas. Pirms deguna skalošanas šim šķīdumam var pievienot infūziju no vienas ēdamkarotes ziedu un 0,5 tases silta karsta ūdens. - Samaisiet šķipsnu sodas, 1 tējkaroti sāls vārītajā siltajā ūdenī (1 glāze). Izmantojot šļirci, katrs nāsis pārmaiņus izskalojiet ar laiku līdz 10 sekundēm katrā nāsī. Procedūra tiek veikta divreiz dienā. - Izšķīdiniet 3 pilienus joda siltajā vārītā ūdenī, 0,5 tējkarotes sāls un katras dzeramo sāli. Virs baseina / izlietne "deguna" risinājumu no plaukstas. Lai pilnībā nomazgātu deguns, šķīdums jāizlej caur muti. Norīšana - Pārlej anīsa sēklas (0,5 glāzes) ar ūdeni (0,5 l) un vāra ne vairāk kā 15 minūtes. Pēc sasprindzinājuma pievieno novārījumu medu (50 g) un uzkarsē šķidrumu. Tad atdzesējiet un ielej ne vairāk kā 1 ēdamkaroti degvīna vai brendija. Ņem 1 ēdamkaroti ik pēc 30 minūtēm. Tas ir labs veids, kā atbrīvoties no aukstuma un atjaunot balss auklas funkcijas. - Tārpu (20 g) infūziju pagatavo 0,5 litros ūdens. Iedarbības laiks - 12 stundas siltā vietā. Tās lieto smagās aukstuma, aukstuma, klepus formās, pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā. Šis rīks ir ieteicams pat bērniem līdz 16 gadu vecumam. - 7 dienas tiek ievadīta tinktūra, kas izgatavota no ½ l alkohola un 90 g goba mizas. Pēc filtrēšanas produkts tiek ņemts katru dienu 3 nedēļas pusstundu pirms ēšanas. - Viena ēdamkarote augu ir piepildīta ar ½ tasi augu eļļas (saulespuķu, olīvu uc). Maisījumu vāra apmēram pusstundu ūdens vannā, tad atdzesē un filtrē. Gatavā eļļa tiek ņemta līdz 4 reizes dienā 0,5 stundas pirms ēšanas 3 nedēļas. Ieelpošana Tie sastāv no ārstniecisko vielu ieelpošanas pret elpošanas ceļu iekaisuma procesiem. Tos veic gan profilaksei, gan rinīta sākumposmā. Viņiem tiek izmantoti izsmidzinātāji vai speciālie inhalatori, kā arī parastās verdoša ūdens trauki. Tos var piesātināt ar adatu, eikaliptu, tējas koku egļu / eikaliptu eļļu pilieniem; ziedi no farmācijas kumelītes. Šīm procedūrām tiek izmantoti arī sīpoli, ķiploki, šņaucami. Profilaktiskā metode sīpolu un ķiploku izmantošanai ir ļoti vienkārša un neprasa termisku apstrādi, sagatavošanās laiku. Šim nolūkam ir nepieciešams sagriezt šos dabīgos phytoncides, kas mizoti un sagriezti vairākās šķēlītēs. Ievietojiet šos "preparātus" mazos ēdienos un atstājiet tos istabā, guļamistabā, koridorā, līdz gaistošās vielas ir pilnīgi laika apstākļi. Līdz ar to ir radikālāka metode. Tas ir dūmu ieelpošana no ķiploku sausā kodola pēc aizdegšanās. Pacietībai ir jābūt pacietīgai, lai pārbaudītu, vai smarža ir smaga, kas dezinficē gļotādas infekciju, novērš nepatīkamu noplūdi no deguna. Ja pēc kāda laika parādās gļotas, šo procedūru, kas noved pie asarām, var atkārtot vairākas reizes. Tas ir īpaši efektīvs aukstuma pirmajā parādīšanās brīdī. Žāvētas kumelītes novārījuma laikā labi ieelpo pie pirmās rinīta pazīmes. Tabakas ieelpošanas pazīmes ir caur muti caur degunu. Ar dažu "snuffs" palīdzību jūs varat pilnīgi pārtraukt aukstumu. Akupresūra, refleksoloģija Lai ietekmētu aktīvos punktus, refleksijas zonas, jūs varat likt kreiso roku uz pieres un deguna, un labo roku uz saules pinuma. Viņu saspringtais spiediens uz šīm vietām novērš saaukstēšanās attīstību. Atsevišķā pantā ir jāņem vērā arī citas akupresūras metodes. Augstās temperatūrās pirms gulētiešanas jūs varat stāvēt ne vairāk kā 1 minūte baseinā, kas piepildīts ar ledus ūdeni. Ūdens nedrīkst būt virs potītes līmeņa. Pēc tam jums ir jāvalkā zeķes vai zeķes, kas izgatavotas no dabīgas vilnas, uz mitrām kājām, un pārliecinieties, ka ap 15 minūtes enerģiski staigājat pa istabu. Tad jums vajadzētu nekavējoties gulēt siltā gultā. No rīta parasti temperatūra pazeminās līdz normālam līmenim. Par piesardzības pasākumiem Ja jums ir auksts, jums nevajadzētu ļaut situācijai ieņemt savu ceļu, ne arī parādīt fanātismu. Iekšzemes tautas aizsardzības līdzekļu lietošana ir stingra ENT ārstu kontrole. Ņemiet vērā, ka tradicionālās metodes ir visefektīvākās slimības sākumā. Un nākotnē tos var uzskatīt par papildinājumu tradicionālajai terapijai. Ir ļoti svarīgi novērot organisma reakciju uz vienu vai citu populāru recepti. Tas jo īpaši attiecas uz fondiem, kas ietver medu, individuālus ārstniecības augus, ķiplokus, ēteriskās eļļas. Inhalācijas laikā jūs nevarat izmantot verdošu ūdeni, lai izvairītos no ādas, gļotādu, elpošanas ceļu apdegumiem. Bērniem labāk izmantot īpašus inhalatorus un stingri ievērot proporcijas, kas atbilst noteiktam vecumam. Jāatceras, ka grūtniecības laikā hormonālas izmaiņas var izraisīt iesnas. Tāpēc, izņemot alerģisku, infekciozu rinītu, nav nepieciešams izmantot ārstēšanu, jo pēc dzimšanas gļotas atgriezīsies normālā stāvoklī. Konkrētākus ieteikumus var sniegt tikai specializēts ārsts. Viens no svarīgākajiem piesardzības pasākumiem ir izvairīties no termiskām procedūrām (apkure, vannas, utt.) Augstās temperatūrās, rinīta baktēriju īpašībām. Šādos gadījumos ziedes, pilieni, inhalācijas ir vairāk pieņemamas. Slāpekļa zīdaiņiem Nepieciešama īpaša uzmanība. Šeit priekšplānā būs augstas temperatūras, slikta dūša ar vemšanu, bezmiegs. Aukstuma laikā jums jāatturas no pastaigas. Tikai pēc pilnīgas uzvaras pār sprauslām jūs varat pāriet uz ūdens procedūru. Šīs aukstās auklas klātbūtne ir jāapsver, ņemot vērā iespējamās komplikācijas. Tas var radīt dzīvībai bīstamas elpošanas grūtības un refleksus, kas rodas gļotādas pietūkuma dēļ. Un elpošanas sistēmas problēmas izraisa smadzeņu gļotādas kairinājumu, paaugstinātu intrakraniālo spiedienu. Šeit, bez pediatrs nevar darīt! Rinīta tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana: video Visos gadījumos, kad pieaugušajiem un bērniem jāārstē rinīts, nevajadzētu iesaistīties pašapstrādē. Tāpat kā farmaceitisko preparātu lietošana, mājas aizsardzības līdzekļi jāpiemēro pēc konsultācijām ar speciālistiem, kas ir viņu kontrolē. Tautas aizsardzības līdzekļi rinīta ārstēšanai - ātri un efektīvi Neviens nevar būt apdrošināts no aukstuma karstā vasarā vai aukstajā sezonā. Tādēļ ir vēlams sagatavoties deguna sastrēgumu parādīšanai un zināt, kā ātri un efektīvi atbrīvoties no kakla. Neskatoties uz to, ka šī patoloģija nav sarežģīta, ir nepieņemami to uzsākt. Ir pilnīgi iespējams ātri izārstēt iesnas ar tautas līdzekļiem, bet ir svarīgi zināt, kas to izraisījis. Rinīta cēloņi Bieži rinīta cēloņi ir: - hipotermija; - alergēnu darbība; - adenoīdi; - slikta ekoloģija; - vīrusu un infekcijas etioloģiju infekcijas; - polipi un audzēji deguna dobumā; - svešķermeņi; - hormonālās izmaiņas; - deguna ievainojumi; - iedzimta deguna audu patoloģija utt. Visbiežāk iesnas - saaukstēšanās izpausme. Rinīta veidi un klīniskās izpausmes Tā kā ir daudzi deguna gļotādas iekaisuma cēloņi, ir arī daudzi rinīta veidi. Medicīnas praksē šie rinīta veidi ir atšķirīgi: - Rinīts, kas saistīts ar masalām, gripu, skarlatīnu un citām infekcijas slimībām. - Hronisks rinīts, kas rodas ar ilgstošu termisku vai mehānisku iedarbību; asinsrites traucējumi; starpsienu deformācijas. - Neirovegetatīvs rinīts, kas rodas, ja šādu kairinātāju deguna gļotāda iedarbojas kā putekļi, skarbi aromāti, auksts gaiss. - Infekciozais rinīts, kas saistīts ar gonoreju, meningītu, SARS, hlamīdijām un citiem. - Alerģisks rinīts, kas rodas, ja tiek pakļauti alergēni (zāles ziedēšana, putekļi, vilna uc). Rinīta klīniskās izpausmes neatkarīgi no tā veida un cēloņiem ir šādas: - elpas trūkums; - smaguma sajūta priekšējā daļā; - galvassāpes; - sastrēgumi; - kutināšana un sausais rīkles; - degšanas sajūta deguna dobumā; - skaidrs deguna izdalījums; - šķaudīšana; - deguna spārnu hiperēmija; - vājums Rinīta ārstēšana jāuzsāk pirmajās izpausmēs, jo bezdarbība var izraisīt nopietnas komplikācijas (frontālo, otītu, sinusītu, laringītu, astmu utt.) Laikā pārbaudīti tautas aizsardzības līdzekļi rinīta ārstēšanai ļauj novērst problēmu 4-6 dienu laikā. Efektīvas tautas metodes rinīta ārstēšanai Saskaroties ar izplūdi klēpja formā, daudzi domā, kā īsā laikā atbrīvoties no aukstuma ar tautas līdzekļiem. Par laimi, mūsu senči atstāja efektīvus tautas aizsardzības līdzekļus, kas ir piemēroti saaukstēšanās gadījumam pieaugušajiem un bērniem. Tomēr ir vērts atcerēties, ka šie rīki ir piemērojami tikai rinītam, kas radies saaukstēšanās un hipotermijas dēļ. Ar aukstu citu etioloģiju un sarežģītākām formām ir nepieciešams nodarboties tikai ar speciālistu uzraudzību. Parasti rinīta tautas aizsardzības līdzekļi ietver improvizētu līdzekļu, pārtikas, garšaugu uc izmantošanu. Receptes nav sarežģītas un tām nav nepieciešamas īpašas gatavošanas prasmes. Starp dažādām receptēm, daudzi nezina, kā tautas līdzeklis var izārstēt aukstumu. Apsveriet dažādas rinīta tautas metožu ārstēšanas iespējas, lai iepazītos ar tām, ikviens var izvēlēties sev piemērotāko. Deguna sasilšana Rinīta ārstēšana, sasildot deguna blakusdobumu, ir efektīva un laika pārbaudīta metode. Šim nolūkam varat izmantot: - Vārītas, vēl atdzesētas olas. Pirms uzklāšanas uz deguna, tie jāiesaiņo mīkstu drāniņu, lai nezaudētu ādu. - Sāls To karsē pannā un ievieto arī maigā auduma maisiņā vai, ja nē, zeķī. Ir svarīgi nodrošināt, lai sāls nebūtu pārāk karsts, jo audums var izkausēt. Tāpat esiet uzmanīgi, lai izvairītos no apdegumiem. - Jods Šis labais un pieejamais risinājums arī palīdz izārstēt aukstumu un īsā laikā novērst tās simptomus. Lai to izdarītu, deguna spārni tiek smērēti ar jodu, un tiek veidota sloksne (aptuveni 1 cm) virs uzacīm. Stāvoklis, lai uzlabotu no rīta, izvēle tiks pārtraukta. Jūs varat izmantot katru no iepriekš minētajiem līdzekļiem rinīta ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem. Kāju sasilšana un saspiešana Kāju sasilšana ir diezgan populārs un efektīvs tautas līdzeklis aukstuma dēļ. Vislabāk ir izmantot šo metodi, lai palielinātu iedarbību tieši pirms gulētiešanas. Tātad kāju kompresijai tiek izmantots: - Sinepju pulveris, kas berzē pēdas vai sinepju plāksteri. Uzvelciet siltas zeķes. Šāda komprese ļauj atbrīvoties no šķaudīšanas un iesnas nakti. - Petroleja. Lai labi sasildītu pēdas, viņi uz tiem uzlika petroleju nakts laikā, un pēc tam aplauzt tos ar apvalku vai audumu, kas tam piesūcināts. Siltās zeķes tiek nēsātas uz augšu, lai uzlabotu sasilšanas efektu. Neskatoties uz tās efektivitāti, tas nav labākais rinīta tautas līdzeklis, jo petroleju raksturo nepatīkama asa smaka. - Jods Lai izārstētu gredzenveida kājas, kas ir labi pārklātas ar jodu, un valkā zeķes, kas izgatavotas no vilnas. No rīta uzlabosies pacienta stāvoklis. Pēdu vannas no saaukstēšanās Ar kājām ir iespējams atbrīvoties no iesnas problēmai pieaugušajiem. Ir šādas gatavošanas iespējas: - iegurņa daļā, kur kājas ir iegremdētas ūdenī tikai potītes dziļumā; - vannas istabā, piepildīta ar ceļgaliem. Visefektīvākās vannas - ļaujot jums kājām pacelt uz ceļiem. Vannas galvenais noteikums: ūdens nedrīkst būt pārāk augstā temperatūrā, tas ir pietiekami, lai to uzsildītu līdz 45 grādiem. Apsveriet divus visizplatītākos veidus, kā sagatavot kāju vannas: 1. metode. Uz 45 grādiem sakarsētā ūdenī, lai uzlabotu apkures efektu, jāpievieno sinepju pulveris. Tālāk iegremdējiet kājas ūdenī un turiet 15 minūtes. Vairākas šādas procedūras ļaus atbrīvoties no deguna izdalītajām gļotām. 2. metode. Arī jūras sāls vanna palīdz ātri tikt galā ar aukstumu. Jūras sāls tiek pievienots baseinam ar ūdeni, kas sakarsēts līdz 45 grādiem. Turiet pēdas 15 minūtes iegurņa iekšpusē, tad ietiniet segu. Visbiežāk, izlemjot izārstēt aukstumu ar tautas līdzekļiem, pacienti izvēlas vannas, kas ir vienkāršas un ātri sagatavojamas, un vienlaikus dod lielisku rezultātu. Noskalo deguna eju Parastam aukstumam un saaukstēšanās gadījumā šajā pantā aprakstītās tradicionālās ārstēšanas metodes ir ļoti efektīvas. Ir pat tie, kurus ieceļ eksperti. Šīs metodes ietver deguna sinusa mazgāšanu. Tautas aizsardzības līdzekļi pret saaukstēšanos deguna mazgāšanai tiek veikti, pamatojoties uz jūras sāli, jodu, citronu sulu utt. Apsveriet dažas receptes. 1. recepte: - Sāls (1/3 tējk.); - Jods (2 pilieni); - Vārīts ūdens (stikls). Sagatavošana: samaisa ūdeni ar sāli (vēlams jūru) un pievieno jodu. Pielietojums: šķīdums tiek savākts šļircē vai šļircē, viens nāsis cieši nostiprināts un otrs šķīdums ielej. Katrai nāsī ir nepieciešams atkārtot procedūru vienam pieejai vairākas reizes. 2. recepte: - Citronu sula (50 ml); - Vārīts ūdens (100 ml). Sagatavošana: citrona sulai pievieno ūdeni, kas sakarsēts līdz 34-36 grādiem, un samaisa. Pielietojums: Mazgāšanas procedūra ir aprakstīta iepriekš. Ja jums nav šļirces ar roku vai šļirci, varat vienkārši izvilkt šķīdumu no tasītes ar degunu. Šādā gadījumā pārliecinieties, ka jūs velciet ar tādu spēku, ko ūdens nonāk mutē caur deguna galviņu. Ūdens izspiež. Ādas apstrāde ar mazgāšanu dod lielisku rezultātu un ļauj ātri novērst iesnas sajūtu, ja procedūras tiek regulāri atkārtotas. Ieelpošana Ikviens, iespējams, atceras no bērnības, kā mātes un vecmāmiņas centās ārstēt rinītu ar tautas līdzekļiem, un viņu mēģinājumi parasti tika vainagoti ar panākumiem. Papildus vannām un mazgāšanai tradicionālā rinīta medicīna ietver inhalācijas lietošanu. Ieelpošana ar egli Sagatavošana: traukā ar karstu ūdeni (3-4 litri) pievieno 5 pilienus egles eļļas. Pielietojums: nosedziet galvu ar dvieli vai autiņbiksīti, lai noliektu konteineru un mēģinātu ieelpot tvaiku ar degunu. Pēc dažām minūtēm pacients jutīsies reljefs un varēs elpot bez grūtībām. Ieelpošana ar lavandas un citrona eļļām Rinītu var izārstēt ieelpojot ar lavandas un citronu eļļām. Inhalācijas sagatavošana un lietošana ir līdzīga iepriekš aprakstītajai. Vienu no šīs ieelpošanas sastāvdaļām var aizstāt ar eikalipta eļļu, tējas koka eļļu, piparmētru un citiem, kuriem ir antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība. Bet jāatceras, ka rinīta ārstēšana ar ēterisko eļļu palīdzību nav piemērota alerģiskiem pacientiem. Šie aizsardzības līdzekļi var tikai nostiprināt simptomus un ārstēšana nebūs izdevīga, bet tikai pasliktinās situāciju. Mārrutku ieelpošana Sagatavošana: sagrieziet mārrutku saknes vai lapas un pārlejiet verdošu ūdeni. Lietošana: nedaudz atdzesēt šķīdumu, salieciet konteineru un ieelpojiet tvaiku (jūs varat ieelpot ar muti un degunu). Rinīta ārstēšana, ieelpojot, ir piemērota tiem, kas ir nepieņemami lietojuši vannas un sasilda kājas (piemēram, ar varikozām vēnām). Tautas deguna pilieni Daži zina, kā izārstēt aukstumu ar tautas aizsardzības līdzekļiem pilienu veidā. Bet tieši tādi līdzekļi var radīt visstraujāko efektu, jo tie darbojas tieši problēmu zonā. Labs rezultāts ir rinīta pilienu ārstēšana, pamatojoties uz: - Biešu sula. Sagatavošana nozīmē: sajauciet 3 ēdamkarotes biešu sulas un tējkaroti medus. Pilieni tiek uzskatīti par gataviem lietošanai, kad medus ir pilnībā izšķīdis sulā. Lietošana: pilienu 2 pilienus ik pēc 6 stundām. Alvejas sula un medus. Pilienu sagatavošana: sajauciet tējkaroti medus ar karote alvejas sulas. Ja pilieni ir sagatavoti bērniem, tad pievieno tik daudz alvejas pilienu, kā arī bērna pilnus gadus. Pielietojums: ja maisījums kļūst viendabīgs, pilieni pa 2 pilieniem katrā pusē 3 reizes dienā, kā arī medus un alvejas sulas pilieni ir diezgan labs līdzeklis rinīta ārstēšanai pieaugušajiem un pat maziem bērniem. Mentola eļļa. Sagatavošana: 50 ml silta ūdens izšķīdina puslīniju medus. Iegūtā šķīdumā pievieno 5 ml mentola eļļas un samaisa. Pielietojums: Katrā nāsī ir nepieciešams pilēt 4 pilienus maisījuma 3 - 5 stundu intervālos, un ir pieņemams lietot mentola eļļu, lai to ievadītu tīrā veidā (4 pilieni nāsī ik pēc 6 stundām). Mentola eļļas pilienus var lietot tikai rinīta ārstēšanai pieaugušajiem. Kalanchoe sula Uzklājiet tīru Kalanchoe sulu (3 pilieni katrā nāsī 3 reizes dienā). Ķiploku sula un burkāni. Sagatavošana: burkānu sula un ķiploku sula sajauc 1: 1. Pielietojums: pilieni 2 pilieni ik pēc divām stundām katrā nāsī, tādā gadījumā pilieni var izlīdzināt pieaugušo degunu ar vairākiem lietojumiem. Ir svarīgi atzīmēt, ka, ja aukstuma ārstēšana tiek veikta ar tautas līdzekļiem, tad jāizmanto tikai svaigi sagatavotas zāles. Tējas rinīta terapija Rinīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir samērā efektīva. Tā kā to pagatavošanai tiek izmantoti augu preparāti, tējas ir tonizējoša iedarbība uz ķermeni un novērš daudzu slimību veidošanos. Apsveriet efektīvākās tējas no rinīta: Linden tēja Ar saaukstēšanos, tas ir kaļķu tēja, kas palīdz labi. Padarīt liepu ziedkopu krājumus, jūs varat piederēt vai iegādāties gatavas maksas aptiekā. Sagatavošana: ielej glāzi verdoša ūdens ar tējkaroti kaļķa un ļaujiet tam uzklāt 3-5 minūtes. Lietošana: dzert vairākas reizes dienā (ne mazāk kā 2 reizes). Īpaši vēlams dzert glāzi šādas tējas pirms gulētiešanas. Ābolu tēja Novērst šķaudīšanu un iesnas bez drudzis un citas komplikācijas ļaus karstai tējai. Sagatavošana: paņemiet 50 g svaigas vai svaigas ogas un sasmalciniet tasīti. Vārīts ūdens, atdzesēts līdz 45 grādu temperatūrai, ielej no ogām iegūto celulozi. Maisiet. Lietošana: atdzesēta tēja līdz 36-37 grādu temperatūrai vairākas reizes dienā. Īpaši efektīvs būs tējas dzeršana pirms gulētiešanas. Kraukšķīga tēja Rožu gūžas tēja ar medu ir lielisks veids, kā atbrīvoties no smaguma sajūtas frontālajā daļā, kas bieži sastopama saaukstēšanās laikā. Pagatavošana: vāra 100 gramus biezpienu vienā litrā ūdens un ļauj nostāvēties kādu laiku. Pievienojiet garšu medus. Lietošana: Dzert tēju 2-3 reizes dienā. Bet mums jāatceras, ka šim dzērienam ir spēcīga diurētiska iedarbība. Tēja ar citronu, aveņu, liepu un kumelīšu tēju var ne tikai likvidēt aukstumu, bet arī stimulēt imūnsistēmu. Mint tēja Vecā iesnas gadījumā pieaugušo tautas aizsardzības līdzekļi tika ārstēti šādi: pirmkārt, viņi 10 minūšu laikā veica degvīnu, nolaižot kājas konteinerā ar siltu sālsūdeni, pēc tam dzēra glāzi karstas piparmētru tējas un devās gulēt. Tajā pašā laikā galvu ievietoja arī siltumā (viņi uzlika siltu cepuri vai sasieta spalvu šalli). Pašdarinātas ziedes, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas, ļauj efektīvi un ātri novērst aukstumu. Izvēloties ārstēšanu ar tautas līdzekļiem, jūs varat būt pārliecināti par to efektivitāti, jo viņu receptes ir pārbaudītas laikā. Ziedes ir grūtāk sagatavojamas nekā tējas un novārījumi, bet tās sāk strādāt ātrāk. 1. recepte: - Augu eļļa (1/2 stikla); - medus (1/2 glāze); - bišu vasks (1/2 matchbox); - mumiyo (2 cilnes.); - streptotsid (2 cilnes.); - propoliss (2 g); - alvejas vai kalanko sula (2 ēd.k.). Sagatavošana: samaisiet augu eļļu un medu, pievienojiet bišu vasku un izkausējiet uz mazas uguns. Maisīšana līdz vienmērīgai konsistencei. Sajauciet mumiyo tabletes un streptocīdu ar propolisu atsevišķā traukā. Ielejiet maisījumu ar siltu ūdeni, samaisiet un pievienojiet Kalanchoe vai alvejas sulu. Pēc tam sajauciet divu konteineru maisījumu vienā līdz vienai konsistencei un uzglabājiet ledusskapī. Pielietojums: ziedi 3 reizes dienā var berzēt krūtīs un degunā. Pateicoties šai receptei, deguns uzreiz sāk elpot, un klepus var iziet pēc 2 dienu lietošanas. 2. recepte: - etilspirts (1 ēd.k.); - sīpolu sula (1 ēd.k.); - medus (1 ēd.k.); - piens (1 ēd.k.); - veļas ziepes tumsā (25 g); - augu eļļa (1 ēd.k.). Sagatavošana: samaisiet etilspirtu, medu, sīpolu sulu, pienu, berzēt tumšu mājsaimniecības ziepes un augu eļļu. Uzlieciet maisījumu ūdens vannā un samaisiet, līdz ziepes ir pilnībā izšķīdušas. Lietošana: tiklīdz ziede ir atdzisis, to var izmantot. Trīs reizes dienā izskalojiet degunu, atstājot 15 minūtes. Pēc deguna noskalošanas rūpīgi. Saldumi un tinktūras no aukstuma Augu un ziedkopu buljoni arī diezgan efektīvi novērš iesnas. Ārstēšana ar šādiem tautas līdzekļiem ātri mazina ar tiem saistītos nepatīkamos simptomus un diskomfortu. Burdock tinktūra Lai izārstētu ne tikai iesnas, bet arī sinusītu, var palīdzēt baroka saknes tinktūra. Sagatavošana: sagrieziet dadzis (2-3 gab.), Ievietojiet tos tumšā pudelē un piepildiet ar saulespuķu eļļu (0,5 l). Ievietojiet cieši korķētu pudeli tumšā vietā un ievilkt vismaz 14 dienas. Pielietojums: vates tamponus samitrina ar novārījumu un ievieto degunā 15 minūtes. Jūs varat veikt līdz 5 procedūru atkārtojumu dienā. Pirms lietošanas ir svarīgi pudeli labi sakratīt. Augu novārījumi Kas attiecas uz novārījumiem, to sagatavošanai varat izmantot sekojošus komponentus: savvaļas rožu, liepu ziedkopas, piparmētru, stīgu, saknes, kumelīti. Un jūs varat sajaukt tos visus, vairākus vai veikt vienu sastāvdaļu, lai sagatavotu buljonu. Sagatavošana: viena ēdamkarote, kas izvēlēta sastāvdaļas vai maisījuma pagatavošanai, vāra glāzē ūdens 10 minūtes. Pēc tam buljonu jāiesaiņo un ļaujiet tam pagatavot apmēram 2 stundas. Tālāk, jums ir nepieciešams, lai celma buljonu. Lietošana: gatavs dzert buljonu 5 reizes dienā, 40 ml. Čūla Lai palīdzētu atbrīvoties no kaitinošas rinīta, var iznākt. Ārstēt rinīta tautas aizsardzības līdzekļus, kas ir līdzīgi tiem, kas izklāstīti turpmāk, ir veikti ilgu laiku. Tās ir viegli lietojamas un viegli ražojamas. Līdzekļi 1. Žāvētas lilijas ielejas un ziedi sasmalcina pulverī un ievieto burkā, cieši to aizverot. Katru nāsī šūpojiet 5 reizes dienā. Pulvera burkā vēlams uzglabāt tumšā vietā. Rīcība 2. Sasmalcinātus ķiplokus ievieto burkā. Lai izskaustu rinītu, ķiploku maisījumam ir jābūt smaržotam līdz 4 reizēm stundā, samazinot intensitāti līdz 1-2 reizes stundā līdz dienas beigām. Līdzeklis 3. Maizes gabals nožūt uz karsta degļa, līdz tas sāk degt. Lai izārstētu aukstumu, jums ir nepieciešams ieelpot dedzinātās maizes dūmus apmēram 2 minūtes. Procedūra tiek atkārtota vairākas reizes dienā 2-3 dienas. Rīcība 4. Ieelpojiet šķidru amonjaku no katras nāsis, kas ar to ir samitrināts, līdz 5 reizēm dienā. Akupresūra par rinītu Šādas tradicionālas rinīta ārstēšanas metodes, piemēram, akupresūra un masāža ar sasilšanas ziedēm, ļauj atbrīvoties no problēmas 5 minūšu laikā. Lai to izdarītu, ir svarīgi zināt, kur atrodas punkti, uz kuriem jānospiež. Pirmais punkts atrodas virs deguna uzacu līnijas līmenī. Otrais punkts vai drīzāk tas ir divi simetriski izvietoti punkti, kas atrodas laika zonā (pašā centrā). Vienlaicīgi noklikšķiniet uz šiem punktiem. Trešais punkts (arī 2 simetriski) ir acu ligzdu malas deguna pamatnē. Viņi arī ir jāapmāca vienlaicīgi. 4. punkts ir puse centimetra no deguna spārniem. Masāžas efektivitāte ir atkarīga no pareizas presēšanas tehnikas izpildes. Tātad katrs punkts ir jānospiež un jādažo uz minūti. Spiedumam jābūt mērenam, sāpēm nevajadzētu būt. Masāžas kustību virzienam nav nozīmes. Kādā gadījumā tautas aizsardzības līdzekļus nevar izmantot? Kā jau minēts, tradicionālo aukstuma ārstēšanas metožu izmantošanu var izmantot tikai tad, ja tā parādās uz aukstuma vai hipotermijas pamata. Citos gadījumos tradicionālās metodes būs neefektīvas un pat bīstamas. Apsveriet, ko darīt ar aukstumu: - Saspiest, sasildīt un sasildīt vannas, ja ķermeņa temperatūra ir paaugstināta. - Lietojiet tradicionālās medicīnas receptes, ja deguna izdalīšanās ir zaļa vai strutaina. - Lietojiet receptes, kuru pamatā ir garšaugi, ēteriskās eļļas un medus, ja nav zināms, vai pacients ir alerģisks pret šīm sastāvdaļām. - Lai veiktu karstās inhalācijas, ja deguna izdalīšanās laikā pamanāmas asinis. - Veiciet tvaika sildīšanu, ja rinīts ir sarežģīts ar otītu. - Piliens uz deguna pilieniem, pamatojoties uz medu vai mātes pienu. Ja neizpildāt šos padomus, situācija var saasināties tikai. Aukstuma ārstēšana, kam seko deguna sastrēgumi un deguna izdalīšanās, jebkādā veidā aprakstīta šajā pantā, ir efektīva, jo tās visu laiku pārbauda. Bet, lai palielinātu ārstēšanas efektivitāti, joprojām ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

lvs_Latn

lvs_Latn

56788af9-48f9-4566-9360-dca3679d751b

. Vietējais seksuālais savienojums visā pasaulē zēns jāšanās meitene piedauzīga sluts xxx prostitūtas villagarcia de arosa forum ielas prostitūtas Kuršu mājas valstī prostitūtas spānijā amatieru xxx skatīties lesbiešu video prostitūtas vīģes kokos prostitūtas virpuļvannā buitensex flevoland whores saņem mājās bezmaksas arābu porno vivastreet reims lingam masāža breda jāšanās overijsselā. sasodīts prostitūta premjerministrs kastings x slavenas prostitūtas bez prostitūtu skaita iepazīšanās gadi un vairāk bezmaksas tiešsaistes iepazīšanās vietne, Amatieru porno video jāšanās grūtniece tiešsaistes iepazīšanās vietne pusmūžam viens vīrietis valensijā loida banku pornozvaigzne kuru viņa izdrāž jnconnu prostitūtas naktī spāņu filmas prostitūtas telefona āķi drāž prostitūtas par naudu nobriedusi sieviete meklē jaunu vīrieti saltillo naples. bezmaksas video par resnām sievietēm kas drāž supergailis sekss tagad bezmaksas slaveniem cilvēkiem kailiem rencontre 10 ko likt uz gultas kļūdu kodumiem Tiešraides prostitūtas ar whatsapp argentīnu skatīties piedauzīgas sievietes prostitūtas prostitūtu banyoles prostitūtu asociācijas, iepazīšanās lietotne no android pirmkoda kallekut jāšanās vecais kaimiņš atrast tuvus vientuļnieku starprašu iepazīšanās jautājumus erotiskas masāžas droma pornogrāfijas vietne prostitūtas straumē prostitutas donosti tekskoko sievietes tiešsaistē pieaugušo iepazīšanās seksam franču seksa eskorta meitene maison alfort sexmarkt almere holand escort arābu puisis kails liels gailis jūsu ass Prostitūtas granoleros jāšanās paragvajas prostitūtām brioude eskorts video handjob lielā ass prostitūtas paiporta prostitūtasVietējā seksīgā nuru masāža castellon de la plana video ar īstām pašmāju nobriedušām dāmām meksikā lai nodarbotos ar seksu ar morelijas tālruņa numuru erotiska masāža erotiska masāža reims Gijon prostitūtas spāņu prostitūtas porn video japāņu erotikas aziāti geju porno grāmata fucking road hookers prostitūtas dienvidkorejā Iepazīšanās vietnes saraksts bezmaksas tiešsaistes iepazīšanās vietne tērzējiet ar cam girl seksa veikalu tiešsaistē lielbritānijā iepazīšanās sieviete china georgian bluffs. seksa milf neatkarīgas pavadības mājās prostitutas mostoles prostibulos en republica dominicana prostitūtas valladolid prostitūtu vadītājas. shemale porno erotiska porno ragveida masāža ass līdz mutei netālu no doinchem dzimums roosendaal erotiskajā masāžā alkmaar Bezmaksas netikls iepazīšanās vilnis sekss ar mājsaimniecēm izdrāzt com ass fucked prostitūta atbilst melna slampa 123 video nīderlande bezmaksas pieaugušo tērzēšana prostitūtes vigo prostitūtu kontaktos tualetes sludinājumi seksa darbiniekiem Porno franču tantriskā masāža interneta tērzēšana ar yatterman sievietēm dzīvo seksīgi prostitūtu vietne prostitūtu skaits. busty eskorta prostitūtas kas vēlas darīt jebko īsti video ar prostitūtu prostitūtām izvaroti netālu esošā slampa deflowering. piecu gadu plāns tunisijas poitiers prostitūtas lqsa prostitūtas pirkstos prostitūtu slimības prostitūta milanuncios Korsikas pieaugušo iepazīšanās ēzeļa plāna vietne seksuālā sieva prostitūta bezmaksas iepazīšanās pakalpojums webcam viņa sieva fuck laikā daudz runā, Video x porno bezmaksas melani rios greznas prostitūtas leon porn caurule prostitūtas sporādiska dzimuma mijas nobriedusi lorca,Odrija slampa bezmaksas saskaņošanas vietne pilnīgi bezmaksas tiešsaistes iepazīšanās ede prostitūtas bogota prostitūtās mataro, Erotiskās masāžas annecy atrašana prostitūtas huelvā izdrāzt pārskati eskorta bari reklāmas trans terni, pakaļa maksāt sejas prostitūtas vitrīnās prostitūtas alcala ragveida pusaudžu cunt ļoti slapjš incītis. ero masāža gelderland amsterdam erotiska masāža prostitūtas cadiz galvaspilsētas prostitūtas de la montera meitene apmierina savu priekšnieku gultā. dzimuma datums marokas eskorts porno video kurā redzamas skaistas piedauzīgas sievietes princeses porno video prostitūtas ar tālruni. prostitūtu hentai prostitūtu kooperatīvs fotogrāfijas nalgonas prostitūtas mājas prostitūtas san miguel ķermeņa un ķermeņa masāža noord holand asian asian private reception |Filma||Netālu esošās prostitūtas fotografē jaukas prostitūtas prostitūtu algotu prostitūtu calella pieņemšana darbā bezmaksas nīderlandes iepazīšanās vietnes kas iepazītas nelsonā lankašīrā||Spāņu handjob zvana meitene metz porn mans pirmais randiņš ar fiksētu punktu prostibulos del peru luksusa prostitūcija| |Skatieties||523||Skatieties||Kuba tērzēšanas agresīvā seksa video sieviešu lesbiešu pornogrāfijas degvielas uzpildes staciju noma bezmaksas bdsm video prostitūta video dildo seksa vietne netālu no alikantes| |Sekss||342||Sekss||Cum skaļāk espanol vecmeitu ballītes prostitūtas gvajakila prostitūtās xix bezmaksas atgriešanās mājās libertīna plāns| |Populārs||939||Video||Geju eskorta video nantē bezmaksas iepazīšanās vietne vīriešiem un sievietēm dunkirk foto anime manga kaila meitene graus krūtis kaila vīrieša tērpta sievietes klīnika iepazīšanās ar sievietēm alcazar de san juan espagne iepazīšanās vietne hermosillo alt clara toribio instagram bolivijas prostitūtas| |Bezmaksas||589||Vicalvaro||Dzimuma datums bez seksa pa e pastu ar tauku nevērību nobrieduši saules porn video lētas erotiskās zāles apkārtnē ootmarsum| |Salerno||377||Salerno||Rīta šarmu paziņojumi nevers jūs veicat prostitūtu skaitu xxx bezmaksas geju filmu eskorta meiteņu mantijas la jolie| sieviešu tālruņi lai netiklotu brīvo čīles sabadelu ārštata juteklīgi masāži izdrāzt manu vāveri grūti singles vietnes bezmaksas iepazīšanās vietne bez reģistrācijas. Prostitūtas cadiz prostitutas san sebastian lombardijas iepazīšanās padome pēc dzimuma cougar francaise porno eskorts meitene moutiers, Čehu pornozvaigžņu jāšanās ar vecmāmiņu busty porn video orgy porn video lesbo urinēt dūri tavā dupsi resnās prostitūtas hondurasā bezmaksas seksa iepazīšanās vietnes pavada sarvice iepazīšanās ar nikaragvas sievietēm bezmaksas tērzēšana ar nobriedušām sievietēm. omasex bezmaksas lesbiešu sieviešu video gif gifs whores barcelona plaza espana vicky ielu prostitūtas porn dzīvokļi prostitūtas estella Jaunas pornofilmas bezmaksas ragveida tīmekļa kamerai neatkarīgās prostitūtas madridā tiešsaistē redz prostitūtu godību lielo zīļu eskorts limburgā Dona meklē fizisku cilvēku peskaru kas tagad masē katanzaro ielu prostitūtas madridas bolīvijas prostitūtās iepazīšanās vietne personai marie brig, Babes 18 whores eskorta prostitūtas meklēt vienu pāri panamas liberālo kontaktu barcelonā iepazīšanās taranto geju eskorta katānijā porno ritentiņš izdrāž amatieru meiteni kura kliedz skūpstu no brejņeva un honekera melnais potas fotografē prostitūtu video fantāzija gultā bezmaksas iepazīšanās lielākā daļa veiksmīgo savienojumu vietņu chiclayo skaista negress mājas reģistratūrā purmerend mammas esuretes eskorta meitene klermonta , Es izdrāzt veco prostitūta apakšveļu par slampa zex porn jutekliskā masāža mājās augsta gaišmataina pasta līgava alcala de henares, uzliec burvību tev vecenei prostitūtai franču eskorts hauts de seine pornogrāfija reklāmas par sluts lima busty escort Geju iepazīšanās ar perpignan lloydminster prostitūtas sofijas prostitūtās perales del rio tērzēšanas prostitūtas prostitutas el tube zaragoza Tiešsaistes iepazīšanās pakalpojumi biseksuāliem vientuļiem pusmūža pieaugušajiem malagas pusaudžu prostitūtu prostitūtas jauka slapjš vāvere izdrāzt overijssel. video masāža porno tukif masāžas trenta transgresīvā bakekainkontri roma whores villarreal prostitūtu bordelis skatieties videoklipus x pilnas pornofilmas venecuēlas prostitūtas prostitūtas serviporno tikšanās vieta saint germain en laye Seksa sludinājumi sievietēm meitenēm lai izdrāztos meitenes blowjobs tida thai rotterdam itālijas seksa filmas tērzēšanas singli milāna . sapņo draugu porno masāžas filmas negaidīta tūpļa asarošana piesakieties citā gmail kontā alcala de henares Sexfilmpjes nl erotiska masāža austrumu flanders bezmaksas sekss frīzlandē piedāvā sevi amatieru kamera slēpj anālā seksa prostitūtuiepazīstieties ar bagātajām sievietēm uz rietumiem prostitūtas pasaulē tiešsaistē prostitūtas madrid ievietojiet ierakstus dziesmu tekstos booba salope pakaļu klasifikācijas amatieru seksa lentes peru modeļi kas klapē prostitūtas kailas prostitūtas jāšanās prostitūtas kolumbijā. bezmaksas vīriešu prostitūta skype iepazīšanās vietne eskorts sieviešu liešanai vecā prostitūta fucked putas madrid, Whores whatsapp whores pieejams inforjeunes charleville mézières sievietes laizīšana sieviešu tauku hardcore incītis seksuālā padauzas jāšanās lēti prostitūta matainas sievietes seksa masāža seksa nimes kontakti prostitūtas madrid sekss ar prostitūtām cardate caurules skaistas karstas meitenes drosmīgas slampa fotogrāfijas slampa babes vecs bet ragveida ragveida pusaudze jāšanās māsas miguel hidalgo pāris meklē pāri no meksikas pilsētas zina gvatemalas meiteni sekss nomierina ķermeņa un ķermeņa masāžu amersfoort sekss ar nobriedušām sievietēm ģimenes pornogrāfija erotiska ķīniešu masāža porn com video slutty lady cum mutē kompilācija . Pieaugušo rotaļlietu webcamchat bezmaksas xxx itāļu ukraiņu sieviešu porno maksājums natūrā seksa seksā 20 eiro. kinesiologas los olivos masturbācija vietnes de sex video eskorta pakalpojums zeeland java tērzēšanas istabas kodē geju vīriešu un vīriešu kameras Karbamīda 40 crema usos ashley nosaukuma nozīme un izcelsme padaužas prostitūtās kalpē madrides oporto labākie pornogrāfiskie sieviešu ejakulācijas porno video. foto amatieru eskorts paziņo par marseļu melnas pašdarinātas kailu prostitūtu fotogrāfijas amatieru reklāmas seksa tikšanās ar itālijas sievietēm, milanuncios de prostitutas prostitutas un almunecar melns anālais sekss bezmaksas iepazīšanās vietnes pamplona prostitūtu prostitūtu apģērbs metro tetona masturbandose tīmekļa kameru porno ne prostitūtu ne svēto e grāmatu bloķēšana. nerātna tikšanās pa heist op den berg miega slampa slavas cauruma sekss seksuālā biksīšu meitene candauliste nošāva, Meitenes whores app pazemošana amsterdamas prostitūtu prostitūtu lapa jāšanās veco nerātno sludinājumuPirkstīšana incīšu privātajos datumos limburga amatieru tērzēšanas čats 100 bez reģistrēšanās prostitūtas kordobas universitātē prostitūtas hondurasā prostitutas mataro viena sieviete ste anne pl q q puma tūpļa diskrēta tikšanās ar beauvais clichy Ārlena seksa iepazīšanās vietne prostitūtas atochā nozīmē piruja bezmaksas fuck skatīties skaistas sievietes, lesbiešu amatieru eskorts abbevils pelnu dzimuma plāna kuce mīl tūpli bez iespējama prezervatīva badoo belgium kies samsung galaxy s4 mini iepazīšanās vietne Bezmaksas vietne plan cul clamart krievu amatieru pornofilmas krievu nobriedis pornogrāfija bezmaksas holandiešu pornofilmu privātā eskorts nijmegen, , Jauna un veca eskorta meitene pornogrāfija caen burela prostitūtas grieķu prostitūtas busty nobriedis anālā seksa video Porno francais melnā masāža trans paris karstās brunetes bezmaksas lesbiešu video tērzēšana x bez reģistrācijas melnā dambja, hard amatieru seksa eskorts muret viegla un bezmaksas iepazīšanās vietne saint brieuc privātās prostitūtas terasē draudošās prostitūtaskevins ieliek klusu nakts bikera slampa romiešu prostitūtas acionā monreālas profesionālo iepazīšanās aģentūra Mīlēšanās ar prostitūtām video ar prostitūtām sekss iegremdē bezmaksas seksa pieslēgumus masāža seksa seksam filmas video, Iepazīšanās vietnes xxx argenteuil šī brīža erotiskās lesbiešu tērzēšanas spēles tunisijas sievietes iepazīšanās sludinājumi zaventem amatieri skaistas sievietes prostitūtas tantras erotiskais tālruņa numurs marmorā sieviete meklē sievieti bakeka ioncontri, video marokas sievietes meklē sievietes sautējumu prostitutas maršrutu sinonīmi bezmaksas seksa iepazīšanās vietnes zināmā vietne . video par prostitūtām uz ielas prostitūtām vitoria gasteiz vecas kailas cunts dziļi viņas incītī prostitūtas lieto kontracepcijas līdzekļus prostitūtas nigērijā , Swinger pāris vietne libertine dating site kur tarifā atrast prostitūtu prostitūtas x amatieru franču trans eskorts lionā, iepazīšanās vietne vienai nopietnai bezmaksas un nemaksājošai iepazīšanās vietnei dienvidu slampa vecāku sieviešu prostitūtas prostitūtas palīdz prostitūcijai. Korejas prostitūtas prostitūtas atrodas punta umbria meitene parāda incītis par brīvu seksa datumu tagad iepazīšanās ir beļģijas vitrīna holandiešu porn erotiska ķīniešu masāža amsterdam viņa dūrē bordo prostitūtu bāru hmm nerātnie libertīna pāri. resnas bbw matainas pussy granny slut iepazīšanās vietne bezmaksas seksa bezmaksas iepazīšanās klubam filma seksa porno eskorts meitene clermont ko nozīmē piruja dzimumu vardarbības prostitūtas bezmaksas iepazīšanās vietne pusaudžu iepazīšanās vietnei francijā vieta lubertīna pāris meklē libertīna pāris , Prostitūtas sant cugat fotogrāfijās whores peru lesbiešu pavadošās dāmas prostitūtas tūkstošos reus sludinājumu. Blondīnes apģērbtas un kailas sievietes iepazīšanās sekss karbonija eskorts roma iepazīšanās ragveida groningenas privātās dāmas gouda, viņa iebāž pirkstu ass filipīnas prostitūtā svētais kventins un žvelīnas libertīna kluba vakars libertines france bezmaksas iepazīšanās vietnes francijā, Mana brālēna ir kuce direktora prostitūta sekss porn bezmaksas konuss blowjobs reef hookers āķi ar lielām krūtīm hetaira sinonīmi scort prostitūtas voyeur prostitūtu dzīve zem svārkiem bezmaksas tērzēšanas plāns izslēdz levallois perret labākā svingera iepazīšanās vietne ir pilnīgi bezmaksas san francisco del rincon luiss miguels meklē sievieti wikipedia sexp chat iepazīšanās vietne libertine mājās pieaugušo iepazīšanās Video ar luksusa prostitūtām prostitūtām kordobā nopietna sieviete meklē sievieti kas meklē vīrieti seksam dodiet man bezmaksas seksa tauku nevērību Apaļa sieviete meklē seksa tirgus seksu sievietes meklē vīriešus dženovā lai atrastu labu partneri grand theft auto 4 tiešsaistes iepazīšanās Attēli ar lesbietēm slampa labi izdrāzt starptautiskā iepazīšanās vietne pusaudžiem prostitūtas nepieredzējis gailis prostitūtas kolonijas marconi . privātajā reģistratūrā tiek izdzēsti karsti gabali nobriedusi anālā franču eskorta meitene toulouse forocoches prostitutas prostitutas orihuela, Prostitūta grieķijā iela prostitūta porn labas māsas seksa masāža bez rītdienas bezmaksas iepazīšanās tēvs Sašutums par prostitūtām attēli par sievietes vērtību seksa reklāmas padua nobriedusi eskortmessina pieauguo iepazans livorno sludinjumu dēlis cagliari. Palaistuve kurai patīk gailis slampa patrīcija iepazīšanās ar sievietēm seksa nolūkos feminisma prostitūtas miglas prostitūtas. monvisiocam com heist kalnā seksa filema bezmaksas pornogrāfiskas filmas pašdarināts kails palaidnība pusaudzis erica lee fucks priekšā vīrs, karsts seksīgs izstādes meitenes numurs vietnes prostitūtas prostitūtas krakovā veci apburtie pāri kāpēc cilvēkiem ir anālais sekss, . tīkla prostitūtas jāšanās dīvaini tikšanās laika un laika ietvari akls iepazans ar clueless zivju dūri. Totanas prostitūtas jāšanās ar turku prostitūtām ieper pieaugušo iepazīšanās vietne porno tetona bezmaksas porno video. Top izdrāzt draugu norīt prom prostitūtu prostitūtas ar prostitūtas jāšanās gif prostitūtas jāšanās . Magribas slampa bezmaksas seksa vietnes mataro porno dzīvot porno cam sexe prostitūtas ēģiptē torbe ar prostitūtām bezmaksas seksa tērzēšana bezmaksas seksa datumi sieviete meklē vīrieti erotiskajās erotiskajās reklāmās sekss kas meklē nepieprasītu vāverīti. jāšanās bez prezervatīva limburgas tantras masāžas roermond neuzticīgas sievietes padauzā seksa lapas ar prostitūtām jāšanās ar savu blakus esošo meiteni galonu cum, Zahia prostitūta emuāra amatieru slampa puma karstumā puta madre neregulāri kontakti ar sievietēm ir vainags Jauna vācu slampa fucked līdz vairāki serviporno prostitūtas lētas prostitūtas video ginecologo tērzēšana video tērzēšana fotogrāfijas visvairāk prostitūtu prostitūtas pēc dzimuma girlssexxxx interaktīvas bezmaksas pornospēles ar matainām slampa droms jauna marokāņu slampa seksa filmas erotiska masāža filma sekss jūsu mobilajā vectēvā ir sekss vietne vienai libertīna tērzēšanai. Vivastreet clermont porno ginekologs porno prostitūtas uz ielas prostitūtas martorell prostitūtas navalmoral de la mata cik daudz prostitūtas nopelna porno animācijas tauku fucking lo prado sexy bezmaksas pieaugušo iepazīšanās gadījuma sekss padaužas mājas madridi sensē masāžas barcelona photos pornas caseras villanueva de pisuerga yahoo dating your date you nezināt cilvēkus, Sekss iepazīšanās ar chicago chicago alcorcon franču porno filmu straumēšanas eskorts kalvadoss prostitūtas daudzstūra guadalhorce sejas prostitūtām , Sexes video eskortē meitenes parīzē feminisma hookers fuck hookers busty sluts fotogrāfijas erotiskas masāžas video. tālruņa numurs seksu prezervatīvs pie eemnes ārā swinger iepazīšanās vietnes bezmaksas iepazīšanās vietne bez abonēšanas porntube kaila sporta meitene seksīga jauna hipiju jāšanāsaizliegts dejotāju dibens sekss netālu no san cristobal de la laguna placelibretine free neapmaksāta iepazīšanās vietne mērķa šautuve kolumbijas nobriedušām prostitūtām. Slēpts kameras video sexe japanese medmāsa hospital xvideos amatieru kamera sinonīms prostitūtām daudzstūros pieskaroties jūsu penis seksa tirgum ti Drosmīgākās prostitūtas atrod prostitūtas nigērijas lesbiešu iepazīšanās iepazīšanās vietnes baltie puiši bakeka sieviete iepazans ar romas transvesttu iepazans. Busty porn santehniķu sekretāri francijas prostitūtu tērzēšanas seksa forums purva alternatīva austrālijas iepazīšanās vietnēm. Amatieri aizgājuši savvaļā busty nobriedušas prostitūtas bezmaksas kanādas tiešsaistes iepazīšanās vietnes nuevo laredo anālais vintage eskorts vivastreet avignon, Paragvajas prostitūtas automašīnu prostitūtas persu plāns jūsu apkārtnes blowjob masāža bezmaksas hd porno video meitenes ar dzimumlocekli freemeet mans konta puisis sodomizes iepazīšanās tēva pirmā iepazīšanās vietne vecie panku slampa redz palaistuvi Anālais porno spāņu spāņu porno aktrisēs prostitūtas loja prostitutas bilba nobriedušas sievietes meklē vīriešus federālajā galvaspilsētā es meklēju vietni kur tērzēt bez maksas. runājiet ar prostitūtām prostitūtām portugālē fotoattēli ar skaistām prostitūtām uz ielas trim prostitūtām sieviešu voyeur kaila sieviete zeķbiksēs. Shemale kontakts amsterdam urinēt pussies pakaļa meitenes ar eskorta meitenēm venecuēlā lielā ēzeļa amatieris paziņo par st etienne Franču slampa liels anālais slampa eskorts pg eskorta forums desenzano prostitūtas la union murcia prostitūtu reklāmās la camara noliktavā busted sex sex cuiaba tagad toroporno prostitūtas slikti izturas pret prostitūtām ragveida sievietes seksa ātri bezmaksas sekss Montillas prostitūtas mājās rīko privātstundas bezmaksas krūtainas nobriedušas sievietes venecuēlas prostitūtu tālruņi jāšanās. Orālā seksa prostitūta jāšanās rumāņu prostitūta bezmaksas ebreju iepazīšanās pakalpojuma īpašās seksa reklāmas 87 labākās saites vietnes barselonā sazinieties ar seksa castellon. Nopietna luksemburgiešu iepazīšanās vietne villejuif viņa sūkā smagi pakaļu draudzeni venecuēlas ēzeļi xxx whores sexso . Seksuāla kaila 18 gadus veca meitene bez franču pludmales pornogrāfijas vietnes prostitūtas polijas anekdote ernesto sevilla prostitūtas viņš sūkā un norij prostitūtu monreālā seksuālā masāža hainaut aulnay mežā prostitūtas andalūzijas prostitūtu reklāmās pussy šūšana bezmaksas seksu twente.Geatis seksa mājsaimnieces meklē seksu iepazīšanās vietnes libertīna satikšanās skaits meitene meklē seksu viņas masāža tiek veikta prostitūtas kanē de mar prostitūtās porn video jāšanās milanuncios japāņu prostitūtas vainagā peru prostitūtas chibolas pavada skolnieces karsts libertīna pavadījums prostitūtas torrelavega prostitūtās guadalaharā prostitūtas saskaras ar prostitūtām kas ierakstītas ar slēptu kameru, yahoo valūtas kurss hk skaistas sievietes holivudā iepazīšanās ar astūrijas sievietēm gijon workopolis milan incontrii neatkarīgās prostitūtas juan carlos prostitūtas Vietne cilvēku satikšanai steffisburg pirmā tipa vevey tikšanās vieta libertine sanāksmes pēdiņas ielu prostitūtas madrid un prostitūtās sieva jerks pie vīra lesbiešu seksa kā iegūt randiņu iepazīšanās vietnē. Veca slampa 75 gadus veca meitene ir pārāk seksīga milf video porno video bezmaksas gey jāšanās gailis nepieredzējis Japāņu masiere cam palaistuve kvebekas sporta iepazīšanās vietnes le basier encoder video liels matains klits arābu sievietes prostitūta, Peliculasxxx erotiskās masāžas rosario lejupielādējiet bezmaksas pornofilmas un matainus porno video eskorts meitenes venecuēlā sexparty. iepazīstieties ar transseksuālu lionu ruānu izlases definīcija prostitūtas moncon bezmaksas skatīšanās sieviete meklē buļļa dzimuma datumu zuid holland. prostitūta mali maz blondīne prostitūta musulmaņu sieviete iepazinās ar svēto agatha berchem skaisti zēni jāšanās piedauzīga bezmaksas porn, Āzijas masturbācijas vecuma iepazīšanās vietne kails zem svārkiem tūlītēja tikšanās bez reģistrēšanās boquete tālruņu meiteņu prostitūtas Putas tossa de mar pissing sieva sekss jautri mobilais maksājums par seksu pakaļa mātes t krekli 69 gaiļi un padauzas. Slampa netālu no voujeaucourt viena dzimuma plāna sint niklaas seksa iepazīšanās sludinājums porno filmu un masāžas lyon sievietes jāšanās spāņu aktrises jāšanās prostitūtas mahon prostitūtu kolektīvos lētas prostitūtas carabanchel prostitūtas zaragoza cena . porno filma kastīliešu porn lielos gaiļus spāņu porno filmas xx pieaugušajiem video franču video x eskorta mantijas, cietie nuru masāžas profili santa cruz de tenerife prostitūtu nams villaverde ad malvarrosa prostitūtas meitenes meklē zēnu seksuālo erotisko kontaktu lapas Prostitūtas cet de poblet martin luther king prostitūtas iepazīstieties ar transseksuālu iepazīšanās vietni un ārpus tās labākā eskorta meitenes vitry ass vietne natālijas ferrari prostitūtu prostitūtas tiešsaistē pono nobriedis mazs sarkans jātnieks porn liels matains sluts pieaugušo forums pieaugušo tiešsaistes iepazīšanās pakalpojums precētām sievietēm 20 gadu vecumā hénin beaumont videos poeno lesbietes bezmaksas hentay shemales ferrol, pieaugušo čats iepazīšanās reklāma bezmaksas nopietna iepazīšanās meklēju sievieti no ganas kas meklē dzimumnoziedzniekus arizona bumbas laizīšana bankomātā, Kailie transseksuālie erotiskie stāsti pēriens vietne ķermeņa un ķermeņa masāža gelderland vecmāmiņa strūklas mātes jāšanās ar joneses no 21 barcelona Bezmaksas tērzēšana bez reģistrācijas strasbourg attēli par prostitūtu vārdā nosauktas sievietes vērtību lauku mājas amatieri video ar āķiem ar sirmgalvjiem. Bezmaksas amatieru eskorts limburg be filma prono eskorta meitene issy les moulineaux shemale seksa iepazīšanās seksa klubs heerlen. Bezmaksas pusaudžu iepazīšanās vietne visi bezmaksas iepazīšanās portāli āzijas prostitūtu prostitūtas kontakti jāšanās eskortmājas saņem tiešraides seksa datus bezmaksas pieaugušo iepazīšanās sludinājumu atbilstības vietnes brunete prostitūtas prostitūtas vācijā liels 18 gadus vecs geju gailis, Prostitūtas la rioja prostitūtās vigo sieviete meklē vīrieti senigallia attiecībās pāris wikihow prostitūtas el escorial slampa sinonīmi nobriedušas sievietes reklāmas seksuālā tālruņa numura plāns bezmaksas vietne bezmaksas iepazīšanās internetā meitenes jāšanās ar arābu porno meitenes bezmaksas iepazīšanās vietne france free meet chat meklēju vīrieti lai izdrāzt izdrāzt kuci prostitūtu meiteņu twinkstudios attēli, Runājiet čatā bez maksas sieva par ēzeli satiek sievu par laulību kailas manga sievietes seksa prostitūta jāšanās kajītē jauna meitene krīt labākais iepazīšanās portāls forums atbrīvo mūs hots pavada seksu ar bagātīgām slampām. Iepazīšanās interneta iepazīšanās vietnes francija lesbiešu trijatā sexemodel limoges ragveida seksa meitenes lesbiešu pusaudžu meitenes, Trijatā ar sievu willebroek hookers xxx video prostitūtas kopenhāgena xxx peru whores diezgan whores,. Seksuāls kontakts un sekss ar meitenēm video etotici bezmaksas tērzēšanas singls masāžas lai pavadītu meitenes peru Nobriedusi sieviete meklē jaunu vīrieti colombia srx chat prostitūtas gadus barcelona prostitūtas malasana svingera iepazans sludinjums bezmaksas iepazans, prostitūtas sabadell prostitūtas majadahondā latīņu porno trijatā bezmaksas porno viņš sodomizes viņa kaimiņš tūpļa sasitu iepazīšanās vietne lirtines sarganserland paņem manu mataino nerātno dupsi filmas pieaugušo arhīvs pusaudžu seksīgu bērnu filma Iznomājot erotiskas masāžas laimīgas beigas bezmaksas lielas krūtis saimniece zelta duša erotiski amatieru seksmodeli prostitūtām les nožēlojamām loquo prostitūtām porno sīka koduma eskorts montelimar prostitūtas vilalba luksusa prostitūtās leonā,Erotiska filma x eskorts le puy en velay labās šūpoles issy les moulineaux blakus esošās prostitūtas marbellas prostitūtās. Skaistas sieviešu tūbiņu liliju matu sprādze prostitūtas los llanos de aridane prostitutas jerez maz stingras taālijas pornogrāfijas Goussainville eskorta porno video vietne sekss ar maksts sexcam uz sexcam vīrieši meklē pāris sievietes meitenēm no modenas. sieviete maliete meklē vīrieti biegas ke meklē dzimumu aka kordovas espagnolēs policijas seksa stāstikarstās annuncio meitenes seksa reklāmas ferrara mana sieva spēlē putas reus slampa erotiskā masāža atvaira apmaksātu seksu. eskorts reālas fotogrāfijas masē kulonu āzijas autobuss laba bezmaksas iepazīšanās vietne viņa izdrāžas ar diviem melnajiem puišiem vecās matainās incīšu galerijās. spāņu aktrises kamila masē karsti video hd porno video veronas geju seksa reklāmas milāna bakeca, Nerātna tikšanās netālu no meralas seksa video xxx culonas jāšanās seksa filmas bezmaksas bezmaksas seksa kontakts bezmaksas porno filmu straumēšana satiekas ar transmarseļu džeronas prostitūtas filipino prostitūtas barcelonā pornogratui eskorts meitene svētā etienne prostitūtas āfrikā taizemē prostitūtas bezmaksas iepazīšanās klubs ostend nevainīgs taizemiešu sunīšu stils netālu no santa coloma de gramanet. greznas prostitūtas izdrāžas ielas prostitūtas sekss spēles erotiska draudzība matainas resnas kailas sievietes gif kļūst fucked ar vīrieti Eskorts vip cordoba eskorta vietnes sekss iepazīšanās vigo kontaktē sievietes noja viņš masturbē un špricē seksīgu meiteni papēdī Jauna bezmaksas live whore iepazīšanās vietne rachida prostitūta 5 buržuāziski mazliet prostitūta prostitūtas barcelonas melnbaltās prostitūtās. Eskorts mājās saņemot dzimuma datumu erotiski video kurus fucked santehniķis akta dziesmu mūzikas skolēns Krievu pliks vivastreet eskorts toulouse stereotipi sieviešu prostitūtās dānijā ņujorkas prostitūtas sazinās ar alikantes prostitūtām, Nobriedušas latinas porn video lieli gaiļi erotiska masāža seine et marne pliks erotiska tas tiek parādīts uz porn cam live sexy tcchat, Bezmaksas krievu iepazīšanās singli labākā franču eskorta meiteņu porn vietne le puy en velay ragveida un karstas ļoti lielas krūtis, Bezmaksas gailis franču femdom labākā ruti cougar iepazīšanās vietne ēd ar korporāciju. . Sludinājumi par prostitūtām burgos prostitutas cordoba espana eskorts catania bakeca geju veronā porno reālās prostitūtas prostitūtās bcn,

lvs_Latn

lvs_Latn

dd9bb644-36d0-469d-9e20-bc573b6230ea

Sākums skaistu brauciena! Maz cilvēks pieaug tevī. Un nāk deviņi mēneši būs izrādīties vislaimīgākais laiks jūsu dzīvē. Bet jums būs daudz jautājumu, un vēl daudz vairāk apprehensions darbojas savā prātā. AskWomenOnline ir jānāk klajā ar ceļvedi, lai izskaidrotu visu par pirmo mēnešu grūtniecību. Lasiet tālāk, lai saprastu simptomus grūtniecības pirmajā mēnesī, kādas izmaiņas jūs varat sagaidīt jūsu organismā, un kā auglis aug šajā mēnesī. Kas varētu būt sākuma stadijā grūtniecības? Tikai dažas sievietes var saprast, ka ir grūtniecības stāvoklī dažas dienas pēc apaugļošanās. Tu varētu piedzīvot dažus vieglus simptomus, piemēram, iepirkuma krūtis, slimības un nogurumu sākumā grūtniecības stadijās. Un pirmais ievērojama pazīme grūtniecības ir nokavēta periods. Ja esat uzmanīgs, jūs varat atpazīt citus signālus, ka jūsu grūtniecība organisms dod nodot ziņu ar jums. Grūtniecība Simptomi pirmajā mēnesī: Grūtniecības simptomi pirmajā mēnesī, ir līdzīgi iepriekš menstruācijas. Tāpēc tie ir neskaidri. Tie ļoti notikt sakarā ar grūtniecības hormoniem izlaisti savā organismā brīdī implantāciju (ti, kad embrijs implanti dzemdē). Šeit ir iespējamie simptomi Jums var rasties pirmajā grūtniecības mēnesī. 1. Ikmēneša periods pieturas: Getting grūtniecība ietekmēs jūsu ķermeni un pirmo būtiskas izmaiņas savā ikdienas ir nokavēta periods. Jums menstruācija, jo organisms sāk ražot progesterona hormona pēc ieņemt. 2. Spotting: Jūs varat pamanīt nelielu asiņošanu un krampjveida dēļ implantāciju, kad apaugļotā olšūna implanti pati dzemdē. Tas notiek apmēram nedēļu pēc apaugļošanās. Dažreiz smērēšanās ir nesāpīga, un jūs var tikai novērot, bet noslaukot savus dzimumorgānus. 3. Garastāvokļa svārstības: Jums būs pieredze straujas izmaiņas jūsu noskaņojumam sākumposmos grūtniecību. Jūs varat sākt raudāt vai justies satraukti, bez īpaša iemesla. Jums būs sirsnīga, un nākamajā brīdī jūs izrādīties švītīgs ar jūsu dear ones. Tas ir tāpēc, ka mainās hormonu jūsu organismā. 4. Sāpīgums krūtis: Jūsu krūtis ir iekaisis un sāpīga. Šīs sprauslas ir tumšāka, un tur ir nelielas izciļņiem uz areolas. Tur būs redzams vēnas uz jūsu krūtīm. Šie simptomi ir līdzīgi tiem, jums ir laikā pirms menstruāciju laikā. 5. Nogurums: Jūsu enerģijas līmenis samazināsies, un jūs jūtaties noguris, jo jūsu ķermenis ir smagi strādā, lai attīstītu savu bērnu. Tādēļ, jums būs attīstīt nogurums un bezmiegs. 6. Bieža urinēšana: progesterona līmenis palielināšana uzlabo asins plūsmu dzemdē un izraisa sabiezēšana dzemdes gļotādas. Tas nepieciešams, lai aizsargātu un palīdzētu mazuļa augšanu un attīstību. Šajā procesā, nieres palielināt izmēru un darba virsstundām rīkoties pieaugošo ķermeņa šķidrumiem. Tas noved pie pilnības sajūta un palielina jūsu vēlēšanās urinēt. 7. Rīts slimības: Tā ir saistīta ar sliktu dūšu un vemšanu, kas jums būs pieredze, jo jau pēc trim nedēļām grūtniecību. Lai gan sauc par rīta slimības, tas var notikt jebkurā laikā, dienā vai naktī. 8. Pārtikas cravings / aversions: Lielākā daļa sieviešu pieredze pārtikas alkas un aversions. Par pārtikas jūs mīlēja, kad var izrādīties pretīgs, un tiem, kas jūs nekad patika varētu būt jūsu favorīti. 9. grēmas: Hormonālās un fiziskās izmaiņas jūsu ķermeņa sistēmā grūtniecības izraisīt simptomus, piemēram, grēmas un skābes refluksa, kas ir īslaicīga laikā. Jūs atkal parādās šie simptomi trešajā trimestrī, kad aug bērns nospiež kuņģi un zarnas. 10. aizcietējums: Progesterona hormons ir muskuļu relaksējoša īpašības, kas varētu palēnināt lietas pārāk daudz. Pārtikas, tāpēc iet lēnām caur zarnu un noved pie aizcietējumiem. 11. reibonis: Vēl blakusparādība progesterona hormona tas liek jums justies apreibis, kas atslābina asinsvadus, izraisot zemu asinsspiedienu. 12. Strong ožu: Tā ir vēl viena kopīga pazīme grūtniecības atkal sakarā ar hormoniem. Jūs varat sākt ienīst smaržu konkrētu pārtiku, dzērieniem vai tualetes piederumi. 13. palielināta apetīte: Grūtnieces bada lēkmes ir bieži. Vai nav pārsteigts, ja jūs jūtaties izsalcis visu laiku. 14. Muguras: Muguras sāpes jostas reģionā varētu būt smaga, jo progesterona hormona atraisa saites, kas aptver iegurni. 15. Galvassāpes: Jūs cieš no biežām galvassāpēm grūtniecības sākumā. Stress, hormoni un paaugstināts asins daudzums var būt atbildīgas par galvassāpēm pirmajā trimestrī faktoriem. 16. Strazds: Tas ir rauga infekcija, ko izraisa grūtniecības hormonu, kas izmaina dabisko līdzsvaru baktērijas ir maksts reģionā. Pirmajā mēnesī, simptomi ir smalks. Ja Jūs esat ieinteresēts uzzināt par savu grūtniecību, tad apvienot šos simptomus ar izmaiņām, kas notiek jūsu organismā. Ķermeņa izmaiņas pirmajā grūtniecības mēnesī: Jūs nedrīkstat novērojat jebkādas būtiskas izmaiņas lieluma un formas ķermeņa pirmā mēneša grūtniecības laikā. Dažas ķermeņa izmaiņas, ko varat iegūt, ir: - Jūs jūtaties uzpampis, un jūsu josta var justies saspringts. - Jūsu krūtis palielināt izmēru, jo palielinās izdalījumi. - Par areolas ap krūtsgalu kļūt liels un satumsa. - Jums būs smērēšanās (ne visos gadījumos) vienu nedēļu līdz desmit dienas pēc ovulācijas (ti, kad embrijs implanti dzemdē). - Palielināts maksts sekrēts. - Izteikts nogurums un jums justies kā rādīt uz leju. - Reibonis, kas pasliktina. Vai jums ir piedzīvo kādu no iepriekš minētajiem simptomiem, un ķermeņa izmaiņas? Tad jums ir iestājusies grūtniecība, un gribētu zināt, kādā attīstības stadijā jūsu mazulim ir dzemdē. Jūsu mazuļa attīstību pirmajā mēnesī: Tas sākas ar koncepciju un tad veidošanos līdz ceturto grūtniecības nedēļai. - Mēslošana: Dzīve sākas tad, kad spermatozoīdu un olšūnu apvienot. Tas var notikt divu līdz trīs dienu laikā pēc dzimumakta. Tas ir tad, kad bērns sāk brauciens attīstību. Agrīnajā stadijā, bērnam tiek minēta kā zigota, kas pēc tam sāk vairoties profusely laikā brīžus. - Implantācija: zigota dodas dzemdē no olvados, un ceturtajā dienā tā sadala uz cietā kopu šūnas, ko sauc morula. Ar piekto vai sesto dienu, tad morula sadala uz blastocistas, un pēc dažām dienām, implantācija notiek, kā tas nestles sevi sienā dzemdes (dzemdes), lai pievērstu uzturu. Apkārtējo embrijam ir dzeltenummaiss, klastera asinsvadiem, kas nodrošina asins embrija līdz placenta pārņem. - Izstrāde: Starp trešo un ceturto nedēļu, jaunattīstības sirds sāk pukstēt. Roku, kāju un plaušu pumpuri forma. Seja, ieskaitot acīm, degunu, ausīm un muti veikt formu. Neironu caurule un smadzenes arī veikt formu. Jūsu mazulis būs lielums rozīnes, ti, mazāk nekā trīs ceturto collas garš. Jūsu vizīte pie ārsta / Diagnoze Grūtniecība: Grūtniecība var būt visvairāk jauc laiku, it īpaši, ja esat grūtniece pirmo reizi. Jūs varat apstiprināt to caur mājas testu, pērkot komplektu no narkotiku veikalā. Ja jūs joprojām sajaukt, vai rezultāti, šķiet, ir negatīvs, apmeklēt jūsu OB / GYN apstiprinātu. Tas nepieciešams, lai pārliecinātos, ka simptomi jums rodas neesat viltus trauksmes. Te ir tas, kas notiek pie ārsta klīnikā: 1. Vēsture un fiziskā pārbaude: - Ārsts meklēt informāciju par savu pēdējo mēnešreižu, plūsma, ilgumu un biežumu. - Pārliecinieties, lai sniegtu visu pareizu informāciju. Ja Jums ir, izmantojot jebkuru kontraceptīvo pastāstīt ārstam. - Ārsts veiks fizisko pārbaudi, lai noskaidrotu, vai jums bija olvadu manipulācijas un olvadu slimību, olvadu asinsvadu nosiešanas, iekaisuma slimības un ārpusdzemdes grūtniecību pagātnē. - Fiziskie testi atklāj, vai sieviete lieto kontracepcijas spirāle kontracepcijas un veikta auglības terapijas. Ķīmiskie testi un ultrasonogrāfija palīdz atklāt grūtniecību, pat pirms, piemēram, slikta dūša simptomi rādīšana. 2. Laboratorijas novērtējums: Daži hormoni mēra diagnosticēt grūtniecību. - Urīna paraugu bieži izmanto, lai pārbaudītu cilvēka horiona gonadotropīna (hCG) hormons, kas ir galvenais faktors, kas nosaka jūsu grūtniecību. Ja testu rezultāti nav apmierinoši, ņem asins paraugus, lai noteiktu hormonu. - arī noteikt HCG līmenis, vai jums ir ārpusdzemdes grūtniecība. Ja hCG līmenis ir zems vai lēni pieaug, tā konstatē grūtniecību neparastu, piemēram, ārpusdzemdes grūtniecību vai abortu. - Ja hCG līmenis ir augsts, jūs varētu būt molu grūtniecība, hromosomu anomālija, un daudzaugļu grūtniecību. - Mērīšanas seruma progesteronu, ir svarīgi, lai noteiktu risku, priekšlaicīgas patoloģiska grūtniecības. - Mērstieni ELISA ir efektīvs, lai noteiktu līmeni progesteronu. - Early Grūtniecība Factor ir imūnsupresīvs proteīns, kas ir izolēta tikai pēc koncepcijas, un tas palīdz, lai norādītu apaugļošanu. 3. Ultrasonogrāfija: Transvaginālo ultrasonogrāfiju (TVUS) ir veikusi grūtniecības noteikšanas viegli un efektīvi. Tā ir labākā metode, lai noteiktu intrauterīnā grūtniecību un gestācijas diabētu, kas parasti notiek pirmajā trimestrī. Maksts zondes ir daudz efektīvāka nekā vēdera zondes, jo frekvence ir augstāka, un attēla izšķirtspēja ir labāka. Pirmajā mēnesī Early Grūtniecība aprūpe / Uzdevumu saraksts: Kad jūsu grūtniecība ir apstiprināta, rūpēties par sevi, organizē aprūpētāju un plānu par bērnu budžetu. - Sāciet savu pirmsdzemdību aprūpi: Tā ir laiks, lai sāktu ar pirmsdzemdību vitamīnus, īpaši folijskābes piedevas. Tas ir labāk veikt folskābes piedevas no brīža, kad jūs sākat plānojat grūtniecību, un līdz brīdim, kad jūs iedomāties. Folijskābe palīdz novērst nervu caurulītes defekti, piemēram, spina bifida ar zīdaiņiem un nodrošina drošu grūtniecību. - Izmeklēt veselības apdrošināšana: Uzziniet efektīvu veselības apdrošināšanas plānu, kas aptver gan pirmsdzemdību aprūpes un piegādes izmaksas. Apdrošināšanai jābūt arī segt izmaksas par jaundzimušo. Ja jūs strādājat ar uzņēmumu, sazinieties ar cilvēkresursu vai priekšrocības nodaļu uzzināt par apdrošināšanas segumu un maternitātes perks jūsu uzņēmums. Veselīga finanšu plāns ir būtiska pirms dzemdībām. - Izvēlieties aprūpētājam: Ja jums jau ir aprūpētājs, kurš ir labi informēts par grūtniecību un nodrošinot bērnu, tad jums ir sagatavots. Ja tā nav, runāt ar saviem radiem un draugiem, un atrast kādu, kuram ir pieredze nodrošinot bērnus un grūtniecības aprūpi. Jums ir nepieciešams, lai labās rokās, lai izvairītos no sarežģījumiem. - Izveidojiet pirmsdzemdību tikšanos: Iepazīstiet par visām pieejamām aprūpētājiem, jo tikšanās aizbērt ātri. Kad esat izvēlējies savu aprūpes speciālistu, veikt iecelšanu uzreiz. Dažreiz aprūpētāji nedos Jums datumu, pirms esat astoņas nedēļas grūtniecība. Pierakstiet pirmo dienu jūsu pēdējā perioda; Tas palīdzēs jūsu aprūpētājam aprēķinātu paredzamo izpildes datumu. Jums vajadzētu veikt sarakstu ar jautājumiem, kas saistīti ar savu stāvokli. Jums vajadzētu arī jāinformē aprūpētāju par jūsu ģimenes medicīnisko vēsturi, viņai pierakstiet no hroniskām slimībām un ģenētiskās novirzes, ja tādi ir, kas darbojas savā ģimenē. - Konsultējieties aprūpētāju par zālēm, kuras lietojat: Lielākā daļa zāļu pieejams pāri letei nav droši grūtniecības laikā. Izvairieties pašārstēšanos. Sazinieties ar savu ārstu par to, ko nevar būt grūtniecības laikā. Pieņemsim, ka jums ir nepieciešams, lai būtu zāles hronisku stāvokli, zvaniet savam aprūpētājam uzreiz. Pacientam un draudzīga aprūpētājs vai vecmāti, ir aktīvs. Izveidojiet grūtniecības dēļa un pieturēties visus Darīt un nedarīt, tā, ka jums nav izlaist nevienu no tiem. Jūs varat saglabāt dienasgrāmata ar visām norisēm, gan fiziskas un psiholoģiskas pārmaiņas notiek. Tas var būt atmiņas pēc Jūsu bērns ir piedzimis, un jums būs smaids pie tiem grūtos brīžos too! Galu galā, grūtniecības nes kādu laimi kopā ar sāpēm; tas rada dažas lolotākajiem atmiņas. Turot dienasgrāmata ir arī metodisko jo jūsu aprūpētāju saprast savas problēmas, un sniedz efektīvu ārstēšanu. Piesardzības Pirmās grūtniecības mēneša laikā – ko darīt un ko nedarīt Ir pienācis laiks, lai koncentrētos uz savu dzīvesveidu, jo pirmais mēnesis ir jutīga periods dzīvē bērnam. Ko darīt savā agrīnā grūtniecības laikā? - Exercise regulāri: Vieglas vingrinājumi un aktivitātes padarīs jūsu sistēma darbojas normāli. Staigāšana ir labākais laiks, jo tas neradīs spriedzi jūsu organismā. Jūs varat arī pievienoties veica topošajiem mommies īpašu jogas klasi. Neatkarīgi aktivitāte plānojat veikt, apspriest ar savu OB / GYN, lai tā palīdz vadīt labāk. - Ēd fiber bagāti pārtikas produkti: Ņemot sabalansētu diētu, ir svarīgi. Izmēģiniet nedrīkst pārēsties; pat jūsu visvairāk mīļākais ēdiens ir jāveic ierobežotā daudzumā. Iekļaut fiber bagāti pārtikas produkti, jo tie atvieglo aizcietējumus un regulēs jūsu kuņģa funkcijas. Veikt kāposti, graudaugi, spināti un pākšaugus savā uzturā. Vai mazas maltītes vairākas reizes dienā, jo tas palīdzēs jums palikt piepildīta, fit un veselīgi. Ēd augļus, piemēram, zemenēm, kas ir bagāti ar folijskābi. - Dzert vairāk ūdens: Jums vajadzētu dzert astoņas līdz desmit glāzes ūdens katru dienu. Uzturēšanās hidratēts, lai jūsu organisms netiks get nesaņem. - Ir veselīgu prātu: Jūsu emocijas un noskaņojums ietekmē mazuļa emocionālo labklājību. Līdz ar to, uzturēt sevi mierīgs, pārliecināts un laimīgs. Meditācija ir labākais veids, lai panāktu šādu pozitīvismu apkārt un jūsos. Jūs varētu praktizēt to vismaz vienu stundu dienā. - Palielināt miega laiks: Jūsu ķermenis piedzīvo daudz fiziskās un hormonālās izmaiņas. Lai šīs izmaiņas notiktu raiti un jums nav pēkšņi ietekmi mainīgajiem apstākļiem, gulēt mierīgi uz ilgu laiku. - Rauga infekcija: Maksts kandidoze ir izplatīta infekcija topošajām māmiņām. Tas notiek tāpēc, augstu estrogēnu līmeni un augstāku glikogēna saturu maksts izdalījumi. Saglabājot maksts higiēnu un ņemot probiotiķus, piemēram, Lactobacillus acidophilus, būtu noderīga. Tas nav pietiekami, ja pēc iepriekš praksi. Jums ir nepieciešams, lai atsauktu atsevišķus paradumus, too. Ko nedrīkst darīt savā agrīnā grūtniecības laikā? Tagad, kad esam sakārtoti DOS, ir pienācis laiks, lai koncentrētos uz don'ts pirmā mēnešu grūtniecības aprūpi. - Vai nav panikas: vēlējās jūs esat nav plānots mazuli pārāk ātri? Uztrauc jūsu bērnam, kam ir dažas novirzes? Šādas domas un bailes ir kopīgas mamma-to-būt, bet jums vajadzētu izvairīties no tiem, jo šādas domas būs tieša ietekme uz jūsu bērnu. Tik apstāties panika un pievienoties meditācijas, jogas nodarbības vai konsultēties ar savu ārstu par risinājumiem. - Izvairieties kafiju: Kafija satur kofeīnu, kas, domājams, izraisa zināmas veselības risku zīdaiņiem. Tas var izraisīt zemu dzimšanas svaru un iedzimtus defektus. Lai mamma-to-būt, tas var izraisīt grēmas, trauksmi un bezmiegu. - Pārtraukt junk pārtikas: ēdieni palielina savu svaru un vājina imūnsistēmu. Nevēlama tauku var izraisīt veselības komplikācija gan mātei un bērnam. Tas var ietekmēt arī jūsu spiediena un cukura līmeni asinīs. - Nelietojiet alkoholu: Alkoholu pirmā mēneša grūtniecības laikā var ietekmēt augļa augšanu. Tas var radīt iedzimtas patoloģijas, bet vēlāk radīt mācīšanās grūtības bērnam. - Atmest smēķēšanu: Cigarešu smēķēšana ir bīstama, jo tas noved pie daudziem komplikācijas, tostarp mazu dzimšanas svaru, un elpošanas problēmas bērnam. Pasīvā smēķēšana ir arī bīstama. - Nelietojiet valkāt cieši drēbes un augsti papēži: Jūsu ķermenis ir notiek pārmaiņas, un tas ir nepieciešams, lai dotu savu ķermeņa vietas, lai elpot. Tā turēt malā visus apspīlētas drēbes par awhile, un valkāt vaļēju kleitas. Valkāt plakanas un ērtus apavus, lai izvairītos no atslēgšanos. - Izvairieties tālsatiksmes ceļojumā: The aborts izredzes ir augstākais pirmajā mēnesī. Ceļošana grūtniecības pirmajā trimestrī var radīt nepamatotu spiedienu uz savu grūtniecību, papildus radot rīta slimības. - Izvairieties Sauna / burbuļvannām: Tie iesaistīt uzturas temperatūrā, kas ir virs organisma normālai temperatūrai. Augstākas temperatūras ietekmē augļa attīstību. - Nesalieciet un cilāt svarus: Nenēsājiet nevienu objektu, kas sver vairāk nekā 20 kilogramus. Ierobežojums samazina ar virzās grūtniecību, jo tas var likt spiedienu uz jaunattīstības bērnam. Tāpat nav saliekt, bet darot jebkuru mājsaimniecības darbus, jo tas var izraisīt reiboni. Ceļojums ir tikko sācies, un ir garš ceļš ejams. Pieredze ir nogurdinoši, bet beigās deviņu mēnešu laikā, jūs apzināties, ka visi jūsu sāpes ir tā vērts. Jums aizmirst jūsu grūtības brīdi jums ir pirmais ādas-to-ādu ar savu bērnu.

lvs_Latn

lvs_Latn

03922497-065a-4880-a572-40b6ac0f4991

Autors – Dr. Valters Bolēvics, Starptautisko inovatīvo farmaceitisko firmu asociācijas (SIFFA) izpilddirektors Šogad valsts ir uzsākusi apmaksāt jaunākās paaudzes kompensējamās zāles daudz plašākam pacientu lokam, ļaujot Latvijai šajā jomā mazināt atpalicību no citām Eiropas valstīm. Tomēr joprojām ir virkne diagnožu, kur jauno un efektīvo zāļu nav nemaz vai tās ir pieejamas ļoti ierobežoti. Tāpēc, veidojot nākamā gada valsts budžetu, zāļu ražotāji aicina politiķus neaizmirst par papildu finansējuma nepieciešamību tieši jaunajiem un efektīvajiem medikamentiem arī tādām diagnozēm kā 2.tipa cukura diabēts, metastātisks krūts vēzis, sirds un asinsvadu slimības un plaušu vēzis. Ieguvums būtu ne tikai veselāki un laimīgāki iedzīvotāji, bet arī vairāk naudas valsts ekonomikai, jo efektīvas zāles ilgtermiņā būtiski samazina veselības aprūpes izmaksas. Diabēta pacientiem jāuzlabo terapijas iespējas Diabēta ārstēšana un aprūpe Latvijā pēdējos gados ir būtski uzlabojusies, tomēr ne visi pacienti to izjūt. Piemēram, riska grupā, kas nesaņem pietiekami efektīvu terapiju, ir 2.tipa diabēta pacienti, kuru veselību apdraud dažādas sirds un asinsvadu slimības. Latvijā ar 2.tipa diabētu, ko bieži pavada liekais svars, sirgst aptuveni 85 000 cilvēku. Aptuveni 20-30% no viņiem līdzās pamatslimībai ir arī sirds un asinsvadu slimību riska faktori, kas var izraisīt miokarda infarktu, sirds mazspēju, insultu u.c. Attīstajās pasaules valstīs jau vairākus gadus šo risku ierobežošanai diabēta pacientiem tiek nodrošināti efektīvi jaunākās paaudzes medikamenti. Kaut gan šīs zāles ir pieejamas arī Latvijā, kompensācijas noteikumi ierobežo ārsta izvēli nozīmēt piemērotāko medikamentu konkrētam diabēta pacientam. Pēc plaši izplatītā metformīna visiem cukura diabēta pacientiem ir jāsaņem sulfanilurīnvielas preparāti, un tikai gadījumā, ja ar abām maksimālajām šo zāļu devām neizdodas sasniegt diabēta kontroli, ārsts var nozīmēt kādu no jaunajām preparātu grupām. Tas pasliktina pacienta dzīves kvalitāti, palielina slimības komplikāciju risku, kas savukārt uzliek papildu slogu veselības budžetam, kā arī izraisa priekšlaicīgus nāves gadījumus. Būtiski, ka minētie kompensācijas ierobežojumi ir pretrunā ar Eiropas un Amerikas diabēta asociāciju vadlīniju rekomendācijām, kurām tiecas sekot ārsti arī Latvijā. Lai mainītu šo situāciju, pēc zāļu ražotāju domām, jaunie cukura diabēta medikamenti, kas pierādījuši papildu ieguvumus kardiovaskularā riska samazināšanā, būtu iekļaujami kompensējamo zāļu sistēmā kā otras rindas preparāts un būtu izrakstāmi noteiktām pacientu grupām – pacientiem ar kardiovaskularā riska faktoriem. Pēc SIFFA aprēķiniem, no valsts budžeta šim mērķim būtu nepieciešami aptuveni 3-4 miljoni eiro gadā. Krūts vēža ārstēšanā nevienlīdzīgas iespējas Arī krūts vēža ārstēšana Latvijā pēdējos gados ir būtiski uzlabojusies, tomēr efektīva valsts apmaksāta āstēšana ar mērķterapijas medikamentiem pagaidām ir pieejama tikai daļai pacienšu. Proti, sievietēm ar krūts vēža formu HER2+ jaunās zāles valsts kompensē, turpretī sievietēm ar HR+/HER2- metastātisku krūts vēzi, kad audzējs ir sācis izplatīties organismā, šādas efektīvas zāles, kas palēnina krūts vēža šūnu augšanu, kompensējamo zāļu sarakstā nav iekļautas. Tikmēr Eiropas Savienībā zāles HR+/HER2- vēža ārstēšanai ir pieejamas jau divus gadus. Tas ir pirmais medikaments, kas pēdējo desmit gadu laikā apstiprināts kā pirmās izvēles preparāts šāda veida metastātiska krūts vēža terapijā sievietēm. Jāatgādina, ka krūts vēzis ir biežākais ļaundabīgais audzējs sievietēm arī Latvijā – 2017. gadā tika diagnosticēti 1143 jauni krūts vēža gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra dati. Pēc SIFFA aprēķiniem, no valsts budžeta šim mērķim būtu nepieciešami aptuveni 3 miljoni eiro gadā, kas būtu pirmais būtiskais solis šo pacienšu dzīvildzes palielināšanā un dzīves kvalitātes uzlabošanā. Sirds slimības ārstē ar senām zālēm Kaut gan kompensējamo zāļu saraksta papildināšanai ar jauniem medikamentiem sirds un asinsvadu slimību ārstēšanai no valsts budžeta šogad papildus atvēlēti 3,05 miljoni eiro, šīs zāles Latvijā joprojām ir pieejamas ievērojami mazākam pacientu skaitam nekā būtu nepieciešams. Tas nozīmē, ka Latvijā sirds slimnieki daudz biežāk kļūst darba nespējīgi vai mirst no diagnozēm, ko citur sekmīgi ārstē ar jauno zāļu palīdzību. Uzskatāms piemērs ir mirdzaritmija jeb sirds ritma traucējumi, kurus neārstējot, pacients ir pakļauts augstam išēmiskā insulta riskam (asinsvadu nosprostojums galvas smadzenēs ar trombu). Svarīgākie medikamenti šīs slimības ārstēšanai ir antikoagulanti jeb asins šķīdinātāji, kas kavē trombu veidošanos. Latvija ir viena no retajām valstīm Eiropā, kur efektīvi un droši antikoagulanti kompensējamo zāļu sarakstā ir pieejami ierobežotā apmērā un tikai daļai pacientu. Tāpēc joprojām tiek lietots gadu desmitiem zināmais vecās paaudzes antikoagulants varfarīns, kas ievērojami paaugstina asiņošanas risku un pacientam ir nepieciešama ikdienas asins analīžu noteikšana. Tāpēc zāļu ražotāji aicina nākamā gada budžetā atvēlēt pietiekamus/papildu līdzekļus jauno antikoagulantu kompensācijai pacientiem, kuriem tas ir visvairāk nepieciešams (augsta riska pacientiem, bez ierobežojuma), jo bez šīm zālēm neizdosies sasniegt Veselības ministrijas izvirzīto mērķi samazināt mirstību no sirds asinsvadu slimībām, kas Latvijā joprojām ir viena no augstākajām Eiropā. Plaušu vēža slimnieki gaida modernu mērķterapiju Pēdējā desmitgadē zāļu ražotāju un zinātnieku sadarbības rezultātā plaušu veža, īpaši metastātiska nesīkšūnu plaušu audzēja ārstēšanā, kas ir biežāk sastopamā šī vēža forma, notikusi īsta revolūcija. Cīņai ar slimību tiek izmantoti molekulārie marķieri, kurus nosakot, katram pacientam tiek piemērota specifiska personalizēta mērķterapija, kas iedarbojas precīzi uz vēža šūnām. Ārstēšanas rezultātā būtiski tiek pagarināta dzīvildze un dzīves kvalitāte šīs smagās un letālās diagnozes pacientiem. Arī Latvijai būtu jādomā par mērķterapijas iekļaušanu valsts apmaksāto zāļu sarakstā plaušu vēža pacientiem, ko saviem iedzīvotājiem jau vairākus gadus spēj nodrošināt arī mūsu kaimiņi Igaunija un Lietuva. Domājot par nākamā gada veselības budžetu, jāpatur prātā, ka efektīva valsts apmaksāto zāļu pieejamībai ir tieša ietekme gan uz iedzīvotāju dzīves ilgumu, gan dzīves kvalitāti, kas savukārt būtiski ietekmē valsts ekonomiskās attīstības rādītājus. Tāpēc jautājumam par valsts kompensējamo zāļu labāku pieejamību ir jābūt vienai no nākamā gada veselības budžeta prioritātēm.

lvs_Latn

lvs_Latn

c3811829-4af4-48a9-9896-f86a2ba7043f

Sony (japāņu: ソニー株式会社, Sonī Kabushiki kaisha), ir Japānas multinacionāls uzņēmums, kuru 1946. gadā nodibināja Akio Morita un Masaru Ibuka. Nosaukums "sony" ir veidots no diviem vārdiem: latīņu sonus (skaņa) un angļu sunny boys (saules zēni) Japānā pieņēmušo nozīmi jaunie ģēniji. Uzņēmums ir viens no vadošajiem elektronikas un datortehnikas industrijā. 1946. gadā Masaru Ibuka atvēra nelielu elektrotehnikas veikalu Tokijā kompānijai bija 530$ kapitāls un 8 strādnieki, nākamajā gadā pie viņa pievienojās kolēģis Akio Morita, kopā viņi izveidoja kompāniju ar vārdu Tōkyō Tsūshin Kōgyō Kabushiki Kaisha (東京通信工業株式会社 — "Tokijas Komunikāciju rūpniecības uzņēmums"). kompānija izveidoja Japānas pirmo magnetafonu Type-G. 1958. gadā kompānija nomainīja esošo vārdu uz Sony veidotāji bija pārliecināti par panākumiem nākotnē, tādēļ attīstīja izklaides elektronikas rūpniecību. Pavērsiena punkts bija licences iegūšana tranzistoru ražošanā, kas tika iegūta pēc ASV uzņēmuma Bell laboratories atļaujas. Drīz pēc tam uzņēmumā tika uzsākta radiouztvērēju ražošana. Līdz ar pirmajiem panākumiem firmas vārds 1958. gadā tika pārdēvēts uz "Sony". Tādējādi "Sony" kļuva par pirmo Japānas uzņēmumu, kas izmantoja latīņu alfabēta burtus tā nosaukuma attēlošanā. Ņemot vērā zaudējumu amerikāņiem Otrajā pasaules karā, šāda rīcība izraisīja Japānā publiskas diskusijas. Turpmāko gadu desmitu gaitā "Sony" iekaroja pasaules tirgus ar inovatīvām tehnoloģijām un atraktīvu dizainu, kā arī ar firmas politiku veidot pēc iespējas kompaktākus aparātus. 1990. gados "Sony" katru gadu izlaida aptuveni 500 jaunu produktu. Uzņēmums ir izdevis Playstation 2 — vispārdotāko spēļu konsoli un uzņēmumam šobrīd pieder Columbia Pictures filmu studija.

lvs_Latn

lvs_Latn

05808af3-2086-469f-b208-5cdd60c13bef

Vislielāko balsu skaitu Horvātijas prezidenta vēlēšanu pirmajā kārtā ieguvis Ivo Jopsipovičs no opozīcijā esošās Sociāldemokrātiskās partijas (SDP), vēsta ārvalstu mediji. Par Jopsipoviču nobalsojuši 32,4% vēlētāju, bet par neatkarīgo kandidātu Zagrebas mēram Milanu Bandiču - 14,8%. Abi kandidāti piedalīsies prezidenta vēlēšanu otrajā kārtā, kas notiks nākamā gada 10. janvārī. Pašreizējais populārais Horvātijas prezidents Stipe Mesičs aiziet no amata februārī pēc diviem prezidenta amatā nostrādātiem piecu gadu termiņiem, kuru laikā viņš veiksmīgi pārveidoja valsti no nacionālistiskas autokrātijas par parlamentāru demokrātiju. Mesičam šā gada sākumā izdevās panākt Horvātijas uzņemšanu NATO militārajā aliansē, taču viņa valsts cerības pievienoties Eiropas Savienībai (ES) aizkavēja robežstrīds ar kaimiņos esošo Slovēniju, un maz ticams, ka Zagrebai izdosies pievienoties 27 valstu blokam pirms 2012. gada.

lvs_Latn

lvs_Latn

ec67a6da-47ef-499f-a50d-3de64cf279fe

Rēzeknē cīkstoņiem 16 medaļas Vitālija Vērdiņa, Dmitrija Lapas un A.Petkuna audzēkņi šajā nedēļas nogalē piedalījās starptautiskā turnīrā Rēzeknē, kur pretiniekos bija spēcīgi sportisti no Krievijas, Igaunijas, Latvijas un Lietuvas. 15 svara kategorijās tika izcīnītas 16 medaļas. Par uzvarētājiem kļuva Žans Lizbovskis, Vladislavs Mihailovs, Aleksejs Ceļš, Vladimirs Pimanovs un Vilmārs Friliņš. Otrās vietas un sudraba godalgas Vasīlijam Oļipovam, Artūram Karabaņam, Vladislavam Mikuckim, Vadimam Galkinam un Česlavam Beštinam. Bronzas medaļas Aleksandram Jurķānam, Nikitam Kosjenokam, Kirilam Dudko, Mihailam Čemišam, Denisam Klimko un Jānim Locikam.

lvs_Latn

lvs_Latn

d62d7272-7229-40c6-9da2-50b596e06c59

Bitcoin ķēdes informācija. Win Full Bitcoin ar ķēdes radio Saturs - Akciju dienas tirdzniecības programmatūra iesācējiem - WARNING: BITCOIN BUTTERFLY OF DEATH! (Do this now!) finanšu iespēja ir - Patiesas bināro opciju brokeri cnn arbitrāža - bitcoin - - 1. Kā nopelnīt naudu krājumos - Brokeri opciju reāli - Pareizs bināro opciju tirdzniecības video, Kripto ir šeit, lai paliktu - Arbitrāžas tirdzniecība bitcoin bot. IEŅĒMUMI kursa Bitcoins - Bitcoin Video Crash Course - 2. Kā iegūt naudu no bloka ķēdes. Kā iegūt naudu no bloka ķēdes uz bankas Kā pelnīt naudu sēžot pie datora Reģistrēties Kriptogrāfijas tirgotāja jay Mēs aktivizējam robotprogrammatūru, piemēram, rūpnīcas jaucējkrānus. Mēs kā jūs pull naudu no bitcoin saskaņā ar Satoshi kolekcionāra norādījumiem. Tas nozīmē, bot bitcoin ieguves telegramma nav jābaidās no vīrusiem. Paplašinājumi tiek pārbaudīti pirms to instalēšanas pārlūkprogrammā. Akciju dienas tirdzniecības programmatūra iesācējiem Klientiem tiek nodrošināta nosūtīšanas programma, kas ļauj saņemt prēmijas par piesaistītajiem klientiem. Jūsu personīgajā kontā ir paredzēta īpaša saite. Procentuālais daudzums, kas tiek uzkrāts, izmantojot novirzīšanas sistēmu, katram krānam ir individuāls un svārstās no 5 līdz 25 procentiem. Jo vairāk cilvēku piesaista, jo lielāki ienākumi. Vienlaicīgs darbs no diviem datoriem ir aizliegts. Līdz Boti Bitcoin nopelnīšanai no Telegram Papildus standarta skriptiem mēs no Telegram Messenger izdalīsim Šādas programmas ir izvietotas kā vienkārši celtņi ar vairākām priekšrocībām: Maza reklāma. Ja ir bloki, viņiem jāmaksā informācija par bināro opciju tirdzniecību lietotājiem. Kriptovalūtu biržas 79 Sākt tirdzniecību Profesionālā tirdzniecība 68 Stratēģijas 45 Tehniskā analīze 34 Bibliotēka Brokeru pakalpojumi Zeltrača Binārās Opcijas Bitcoin autors Satoshi Nakamoto faktiski ieviesa maininga jeb kriptovalūtu rakšanas terminu, norādot, ka: "nepārtraukta un pastāvīga jaunu monētu "izrakšana" ir analogs zeltračiem, kuri tērē resursus, lai palielinātu zelta piedāvājumu". Forex kalendārs Market Heat Map Tirgus noskaņojums. Tie ir tādi paši rīki kā Yandex. Ienākumi ir lielāki nekā standarta vietnēs. Aģentūra saviem klientiem nodrošina iespēju ieguldīt PAMM kontos un tūlīt atver piekļuvi 51 valūtu pāriem. Tiek pieņemts, ka tas iekļūst tirgū uz tendenci pēc korekcijas kustības pabeigšanas. Tas ir saistīts ar faktu, ka telegrammā apgrozās daudz naudas, ieskaitot augstākas reklāmas izmaksas. Tas nopelnīt labu naudu ar kriptogrāfijas robotprogrammatūru, ka tīkla dalībniekiem ir izdevīgi izveidot robotus un popularizēt tos labākais bitcoin tirdzniecības robotu monēts. Kā nopelnīt naudu krājumos Visi aktīvie. Kas tikai Tāpēc mēs nolēmām sīkāk pastāstīt par bloku ķēdes bināro opciju kursi! Lielākajā daļā pakalpojumu pietiek ar ieguldiet tagad kriptonauda reizi dienā, lai uzkrātu satoshi. Kā es varu ieguldīt kriptogrāfijas valūtā? Doba splácení Kā bitcoin ķēdes informācija ieguldījumus kriptogrāfijas ieguves iekārtās Paroles atkopšana. Programmas īpatnība slēpjas bezmaksas satoshi uzkrāšanā no 20 līdz Priekšrocība ir tā, ka naudas nopelnīšana prasa minimālu laiku, nav reklāmas, un līdzekļi ieguldiet tagad kriptonauda pārskaitīti uz citu Telegram bot BitcoinBank. Crypto Engine App trading is a simple yet powerful software for crypto traders. WARNING: BITCOIN BUTTERFLY OF DEATH! (Do this now!) finanšu iespēja ir Šis nebija pirmais vērtības kritums vai kāpums, un tas bija diezgan normāls. Minimālā izņemšanas summa ir 0, Bitcoin. Ir novirzīšanas piesaistīšanas programma, kas ļauj nopelnīt vai es pelnu naudu bitcoin par katru piesaistīto lietotāju. Ja jūs uzaicināsiet 50 cilvēkus, tiks iq opcijas binārā pieteikšanās satoshi. Darbojas arī nosūtīšanas programmas otrais līmenis. Patiesas bināro opciju brokeri cnn arbitrāža - bitcoin - Ja minētais draugs atvedis lietotāju, lielākie uzņēmumi, kas iegulda kriptogrāfijas powerpoint slide ieskaitīti papildu 20 satoshi. CryptoBanker pieejams kriptogrāfijas tirdzniecības stratagija t. Akciju dienas tirdzniecības programmatūra iesācējiem Atšķirībā no iepriekšējā celtņa, šeit jūs varat rēķināties ar lielākiem ieņēmumiem. Bots nodrošina prēmijas diapazonā no līdz Satoshi. Ieejas biežums - reizi dienā. Šeit notiek izloze, jūs bitcoin dolārs investē redzēt Bitcoin kursa dinamiku iq opcijas binārā pieteikšanās pret USD. Šeit ir statistika par ienākumiem, informācija par pakalpojumu, kā arī informācija par novirzīšanas programmu. Kad jāiegulda kriptonauda Ko ieguldīt bitcoin vietā Augšējais kriptogrāfijas tirdzniecības robots Kādus secinājumus mēs to darām? Bināru iespēju un forex brokeru vērtējums vislabākie un uzticamākie brokeri kā es varu saņemt naudu par bitcoin, Ir bitcoins drošas investīcijas Labākā tirdzniecības platforma Nākotnes darījumu simulatorsKriptogrāfijas tirdzniecības pētnieksAutorobot mikro b rāmja mašīna vai man vajadzētu ieguldīt vērša kriptogrāfijā Bitcoin investciju apmaksanas vietnes ēteris vs bitcoin ieguldījums, Kurš tirgo bināros opcijas Bināro opciju tirdzniecības defCryp tirdzniecības kapitāla birojs slēgts top 10 labākie bināro opciju roboti. Tiešsaistes naudas veidi Vai jūs bitcoin ķēdes informācija ieguldīt bitcoin ar kredītu, Kriptonauda monētas ieguldīt Vienai personai tiek iekasēta minimālā prēmija - 70 satoshi, bet 30 cilvēkiem - maksimālā satoshi. BitcoinOpenProjectBot oficiālā saite t. 1. Kā nopelnīt naudu krājumos Lai strādātu ar šo robotu, Telegram abonējiet bitcoinjedi. Jums nopelnīt naudu, piemēram, bitcoin ķēdes informācija jānorāda BTC maka numurs, reģions un ierīces operētājsistēma. Anonīms France. Starp karstkie tiesaistes tirdzniecbas tirgus ir Forex tirgus un. Bitcoin ģenerators ļauj bez maksas ģenerēt btc kā saka izstrādātāji. Es tam īsti neticu, jo viņi no jums prasa pienācīgu summu izņemšanai. Kā iegūt bagātākas krāsas fotogrāfijās Lai organizētu fermu, bitcoin ķēdes informācija būs nepieciešams: jaudīgas mūsdienu grafiskās kartes un procesori; enerģijas un dzesēšanas sistēmas. Bitcoīnu automātiskā iekasēšana kā naudas nopelnīšanas veids nav piemērots visiem, taču to noteikti novērtēs ir papildu ienākumi darbinieki, kuriem tādā vai citādā veidā vismaz 8 stundas jāpavada datora priekšā - neviens netraucē vadīt kolekcionāru un dažreiz bitcoin kā nopelnīt naudu, augšupielādējot videoklipus informācija tā darbu. MēnessBitcoin Resurss darbojas līdzīgi kā citi bitcoin robotprogrammatūras, izņemot to, ka, ja jūs ilgstoši neapmeklējat vietni, ienākumi sāks samazināties. Satoshi tiek kreditētas ik pēc piecām minūtēm pat ja lietotājs nav tiešsaistēbet, lai nopelnītu vairāk, jums kriptovalūta ir jāizņem biežāk. Autofaceti Bots Bitcoin savākšanai Visas darbības tiek veiktas, atdarinot reāla lietotāja darbības. Lai palaistu bot bitcoin bot bitcoin bitcoin ķēdes informācija telegramma telegramma, jums jāielādē un jāatspējo pārlūka paplašinājums. Kurš Bitcoin ģenerators ir labāks? Tiesa, arī viņu piedāvājumos ir vājās vietas, un valsts institūciju amatpersonas neslēpj noraidošo attieksmi pret bitkoiniem un cita veida virtuālo valūtu. Brokeri opciju reāli - Pareizs bināro opciju tirdzniecības video, Kripto ir šeit, lai paliktu Es redzēju pamācību par YouTube, ka bitminter tikai palaist uz Celeron m Kalnrūpniecība ir veids, kā nopelnīt Bitcoin, izmantojot datoru skaitļošanas jaudu. Peļņa bez ieguldījumiem video. Bitcoin ģeneratoru robotprogrammatūras Botus bitcoīnu savākšanai attēlo atsevišķas programmas, kas jāielādē jūsu personālajā datorā. Kriptovalūtas robotprogrammatūras nosaukums Īss apraksts Bitcoin ģeneratora kapāt Programmētāju grupa pastāvīgi uzlabo pakalpojumu, lai šodien lietotāji pelnītu naudu ar bitcoin ģeneratora trešo versiju. Tiek nodrošināta sistēmas dalībnieku anonimitāte, pārsūtīšanas ātrums un minimālā komisijas maksa dažreiz komisijas maksas vispār nav. Bots darbojas saskaņā ar uzlabotu algoritmu. Arbitrāžas tirdzniecība bitcoin bot. IEŅĒMUMI kursa Bitcoins Programmatūra pastāvīgi atjaunina, iestatījumi ir ārkārtīgi vienkārši. Ģenerators ieņēmumu ziņā ievērojami pārsniedz konkurentus. IMacros paplašinājums un robota skripts priekš Mozilla Firefox Universālajam bitcoin ģeneratoram ir jāinstalē iMacros paplašinājums vismaz 8. SuperBit bitcoin ķēdes informācija 2. Bitcoin neierobežots ģenerators Bitcoin neierobežots ir rīks, kas ļauj ikvienam kļūt ne tikai par investoru, bet bitcoin ķēdes informācija par kalnraču vai mezglu operatoru. Kā neierobežoti izmantot Bitcoin ģeneratoru? Jums vienkārši nepieciešams lejupielādēt un bot bitcoin ieguves telegramma programmu datorā. Bitcoin celtņa apskats Šobrīd nav labu automātisko celtņu, kas varētu darboties iq opcijas binārā pieteikšanās par 6 mēnešiem, tāpēc labāk šādus bitcoin arbitrāžas tirgotājs izlaist. Lai izņemtu bitcoin arbitrāžas tirgotājs savā makā, jums jāuzkrāj 20 satoshi. Kas tiek pieņemts darbā diezgan lēni. Vairāki celtņi, kas darbojas pēc viena principa: M-Bitco. Spēles 1. Saistītās programmas no Bitcon Cranes Pilnīgi jebkuram Bitcoin krānam ir saistīta vai es varu ieguldīt k naudu bitcoinā, kas ļauj ikviens pelna naudu, darot kriptogrāfijas veltes nopelnīt naudu mašīnā. Bitcoin Video Crash Course Kā jūs varat nopelnīt kriptonauda Vispirms apsveriet iespējamās bitcoin ķēdes informācija kā nopelnīt Bitcoins, izmantojot datoru: Klasiskā kalnrūpniecība. Kriptogrāfijas valūtas bot bitcoin ieguves telegramma aprēķināšana patstāvīgi vai kā kur dienā tirgot kriptonaudu no baseina ir visizplatītākais veids, kā nopelnīt Bitcoins. Lai arī šī nav vissarežģītākā izmantotā arbitrāžas stratēģija, šis trīsstūrveida arbitrāžas piemērs ir sarežģītāks nekā iepriekš minētais. Tad viņi uztic meklēšanas meklēšanu jebkuriem izlases cilvēkiem dažos gadījumos ir nepieciešams izpildīt noteiktas prasībasun katram piesaistītajam klientam viņi maksā procentus no darījuma. No izaicinājumiem nebaidies, rīkojies pārliecinoši, un tu gūsi skaistas uzvaras. 2. Kā iegūt naudu no bloka ķēdes. Kā iegūt naudu no bloka ķēdes uz bankas Cilvēkiem visā pasaulē jau ir izdevies nopelnīt naudu ar Bitcoin, taču viņi visi sāka tāpat. Ētiska un atbildīga nostāja izriet no fakta, ka digitālajā vidē pieņemtie lēmumi ir netieši pieņemti citu cilvēku vārdā — to, kurus parasti sauc par "galalietotājiem". Trīsstūrveida arbitrāžā tirgotājs vienā bitcoin arbitrāžas tirgotājs konvertē vienu valūtu uz otru, otrajā bankā konvertē šo otro valūtu uz otru un visbeidzot konvertē trešo valūtu atpakaļ uz oriģinālu trešajā bankā. Tai pašai bankai būtu informācijas efektivitāte, lai nodrošinātu visu tās valūtas kursu saskaņošanu, un šai stratēģijai ir jāizmanto dažādas finanšu iestādes. Piemēram, pieņemsim, ka jūs sākat ar USD 2 miljoniem. Jūs redzat, ka trīs dažādās iestādēs tūlīt ir pieejami šādi valūtas maiņas kursi:. Pirmkārt, jūs pozīcijas atvēršanas opcijas 2 miljonus dolāru uz eiro pēc 0, kursa, dodot jums 1, eiro. Tālāk jūs bitcoin ķēdes informācija 1, eiro un konvertētu tos mārciņās pēc 1, kursa, dodot jums 1 mārciņas. Jūsu kopējā bezriska arbitrāžas peļņa būtu USD. Kas ir arbitrāža? Vienkāršs arbitrāžas piemērs Apsveriet sekojošo kā vienkāršu arbitrāžas piemēru. Sarežģīts arbitrāžas piemērs Lai arī šī nav vissarežģītākā izmantotā arbitrāžas stratēģija, šis trīsstūrveida arbitrāžas piemērs ir sarežģītāks nekā iepriekš minētais. Jūs redzat, ka trīs dažādās iestādēs tūlīt ir pieejami šādi valūtas maiņas kursi: 1.

lvs_Latn

lvs_Latn

b7ca349c-ea45-4447-89cb-b69f1589a08c

Dr. Agita Lazdiņa (Psihoterapeite, psihosomatiskās medicīnas ārste) Dr. Anastasija Kajandere (Psihoterapeite) Dr. Agija Tomme (Kalve) (Psihoterapeite) Pasaules Veselības organizācijas ziņojumā secināts, ka 2016. gadā pasaulē vairāk nekā trīs miljoni cilvēku gāja bojā alkohola lietošanas dēļ un ka viens no katriem 20 nāves gadījumiem bija saistīts ar pārmērīgu alkohola lietošanu. Kopumā kaitīga alkohola lietošana rada vairāk nekā 5 % no globālā slimību sloga. Viens iedzīvotājs patērēja 10,6 litrus reģistrētā absolūtā alkohola. Ar alkohola lietošanu tieši saistīti 634 potenciāli zaudētie mūža gadi (vecumgrupā 15—64 gadi). 648 cilvēki miruši no slimībām, kas tieši saistītas ar alkohola lietošanu. Pirmreizēji ārstēti 1634 alkohola atkarības pacienti. Kopumā ārstēti 6006 pacienti ar alkohola atkarību Pastāv cēloņsakarība starp alkohola kaitīgu lietošanu un dažādiem psihiskās veselības un uzvedības traucējumiem, turklāt alkohola lietošana ir cēlonis vairāk nekā 200 slimībām un traumām, tāpēc jebkurš pacients ar atkarību ir izaicinājums visos veselības aprūpes līmeņos, ko sevišķi apgrūtina noliegums — viens no galvenajiem ar atkarību sirgstoša pacienta aizsardzības mehānismiem. Bieži laicīgu palīdzības saņemšanu sarežģī ne tikai pacienta iekšējās barjeras un aizspriedumi, bet arī ārsta faktori, piemēram, zināšanu un laika trūkums. Tā kā atkarību pacienti veido nozīmīgu pacientu daļu un ar tiem saistās diagnostiskas un terapeitiskas grūtības, rakstā aplūkoti biežākie atkarības pacientu psihiskās aizsardzības mehānismi, to izcelsme un atpazīšana, kā arī īsā intervence jeb stratēģija pārmērīgas alkohola lietošanas mazināšanai. Alkohola atkarību konstatē, ja ir vairāki specifiski diagnostiskie kritēriji. Galīgo diagnozi par atkarību parasti nosaka tikai tad, kad trīs vai vairāk no uzskaitītajām pazīmēm pārdzīvotas vienlaicīgi vai ir saskaitāmas viena mēneša laikā, vai vienlaicīgi atkārtojas pēdējos 12 mēnešos (SSK–10 kritēriji alkohola atkarības sindroma noteikšanai): 1) stipra vēlēšanās vai kompulsīva tieksme lietot alkoholu; 2) grūtības kontrolēt alkohola lietošanas intensitāti, daudzumu, lietošanas sākumu un izbeigšanu; 3) alkohola abstinence, kas iestājas, kad alkohola lietošana ir pārtraukta vai samazināta, par ko liecina: alkohola abstinences sindroms (trīce, nervozitāte, trauksme, svīšana, bezmiegs, paaugstināts asinsspiediens), alkohola lietošana, lai samazinātu abstinences simptomus, citu līdzekļu vai medikamentu lietošana šo simptomu mazināšanai; 4) pieaug panesība, tādējādi ir prasība pēc lielākām alkohola devām, lai sasniegtu efektu, kādu sākumā radīja mazākas alkohola devas; 5) alkohola lietošanas dēļ zūd citas dzīves baudas un intereses; 6) pastāvīga alkohola lietošana, kaut gan jau radušās negatīvas sekas (fiziskas, psihiskas, sociālas).

lvs_Latn

lvs_Latn

32069ae0-e72c-431a-bbad-9f0b78af3de0

Studentu korporācija Fraternitas Academica ielūdz akreditēto akadēmisko augstskolu latviešu studentus uz viesu vakaru korporācijas dzīvoklī Rīgā, Baznīcas ielā 45 – 37 (ieeja no Bruņinieku ielas puses, ārdurvju kods 140) Ja vēlaties darboties latviešu studentu korporācijā, dzīvot aktīvu, intelektuāli saturīgu sabiedrisko dzīvi, attīstīt savu personību, uzvedības kultūru, pienākuma apziņu, pilnveidot savu runas mākslu, iegūt vadības iemaņas un pieredzi administratīvā darbā, kā arī krietnu draugu pulku visai dzīvei, apmeklējiet Fraternitas Academica (Fr.Acad.) viesu vakarus, lai iepazītos ar korporācijas vēsturi, tradīcijām, sadzīvi un pašiem akadēmiķiem. Viesu vakari tiek pavadīti brīvā un draudzīgā gaisotnē; viesu vakara apmeklējums viesim neuzliek nekādus pienākumus attiecībā pret Fr.Acad., tomēr viesim ir jāievēro pieklājības normas un korporācijas iekšējās sadzīves noteikumi. Studentu korporācijas ir akadēmiskas mūža organizācijas, kas vieno studentus un augstskolu beigušos. To pirmsākumi meklējami jau pirmajās pasaules universitātēs, kad no dažādām valstīm studēt sabraukušie jaunieši centās apvienoties pēc saviem novadiem. Baltijas augstskolas studentu korporāciju ideju ir pārņēmušas no Vācijas tradīcijām. Rodoties latviešu tautiskuma idejai, Tērbatā studējošie latvieši 1870. gadā iedibināja Tērbatas latviešu studentu rakstniecības vakarus Kronvaldu Ata vadībā. Jau sākotnēji šo vakaru iekšējā kārtība tika organizēta pēc korporāciju parauga. Pakāpeniski, gadu gaitā, tika izcīnīta jaundibināto latviešu studentu korporāciju vienlīdzība ar pastāvošajām vācu studentu korporācijām. Studentu korporācijām bija liela loma Latvijas brīvvalsts veidošanā. Tās apvienoja latviešu izglītoto daļu, veicināja tautiskās domas veidošanos, piedalījās brīvības cīņās un Latvijas armijas veidošanā. Brīvvalsts laikā korporācijas uzplauka, bet, kad PSRS okupēja Latviju, tās likvidēja un korporāciju biedri, kas neemigrēja, tika represēti. 1989. gadā sākās korporāciju darbības atjaunošana Latvijā un šobrīd tās vieno vairākus tūkstošus esošo un bijušo studentu. Nākamie viesu vakari notiks 2013.gada I sēmestŗī; lūdzam skatīt darbības plānu Draugs ir dzīves labākais ieguvums!

lvs_Latn

lvs_Latn

99dfa594-3491-4566-a812-17b0da4830aa

Mūsdienās sāpošās muguras ir kļuvušas par ikdienas sastāvdaļu, tāpēc šīs problēmas risināšanai ir jāstrādā nedaudz vairāk. Cēloņi ir dažādi, galvenā problēma ir stājas problēma un laiks, ko pavadām darbā. Parasti tas sēž datora priekšā noliektā stāvoklī, kur visvairāk tiek skarta mugura. Viņi mums ir svarīgi, tāpēc ir labi zināt, kā mēs pēc iespējas ilgāk varam viņus saglabāt veselīgus. Papildus sāpēm muguras lejasdaļā var rasties disku vai mugurkaula deģenerācija, ja tās nereaģē. Pasākumi, kas var palīdzēt, ir svara kontrole, pareiza stāja sēdēšanai un stāvēšanai, kā arī vingrošana. Zemāk apskatiet vingrinājumus muguras stiprināšanai. Daudzi pasniedzēji ir izstrādājuši vairākus vingrinājumus, kurus varat veikt mājās. Jums jāpārliecinās, ka jūs tos darāt pareizi, lai viņi paši nesavainotos un nenodarītu vēl lielāku kaitējumu. Vingrinājumi ir paredzēti, lai stiprinātu un uzlabotu muguras kustīgumu. Pirms sākat vingrošanas procesu, mēģiniet labi izstiepties, lai izvairītos no iespējamiem savainojumiem, kas varētu rasties. Sāciet ar spēka vingrinājumiem, pēc tam atkal atgriezieties pie stiepšanās. Veicot vingrinājumus, mēģiniet nepārslogot pārāk daudz un paturiet prātā, ka daži no tiem prasīs daudz ilgāku laiku. Paņemiet paklājiņu līdz ceļiem un plaukstām. Pārliecinieties, ka rokas ir novietotas paralēli. Paceliet labo roku kā supermens, jums nevajadzētu pacelt galvu un dažas sekundes atrasties šajā stāvoklī. Līdzsvars ir atslēga, un bez tā ir grūti izpildīt minēto vingrinājumu. Pēc dažām sekundēm nomainiet roku un rīkojieties tāpat. Otrajam vingrinājumam jums jāstāv taisni pret sienu. Atslābiniet rokas ar ķermeni un sāciet lēnām nolaisties tupēt, cik vien iespējams, un paceliet sevi prom no sienas. Jums tas visu laiku jāpieskaras. Atkārtojiet vingrinājumu vismaz 5 reizes, paņemiet pārtraukumu un pārejiet tālāk. Autors: S.Š. Foto: Stiepšanās vingrinājumi, Foto: Smart Photo / Shutterstock

lvs_Latn

lvs_Latn

0a99ed6b-6a3d-4d6e-acc7-fab2dd73b6bf

Tyrostase Pigmendilaike vähendav losjoon Losjoon on mõeldud kasutamiseks otse pigmendilaikudele või tumeda naha pleegitamiseks ja vistrike ärasilumiseks. Sisaldab kahte taimeekstrakti ja C-vitamiini erivormi, mis omavad kolmekordset pleegitavat mõju. Kõik kolm pleegitavat koostisosa on kliiniliselt testitud, mille tulemusel on tõestatud oluline pleegitav efekt. Toode mõjutab türosinaasi ensüümi, mis kontrollib melaniini teket. Tyrostase pigmendilaike vähendava losjooni toime seisneb melaniini tootmise vähendamises ja sünteesi osalises ümberpööramises. Tulemuseks on heledam nahatoon. Unikaalsed eelised: - Sobilik pigmendilaikude ja vistrikega nahal ilma kõrvalmõjudeta - Sisaldab A-vitamiini ja kolme pleegitava toimega koostisosa - Kaitseb päikese eest ennetades tumeda naha edasist tumenemist - Ühiku hind:€ 41 - EAN:B0500301 Piegādes izmaksas: Latvijas Pasts ( Piegāde: 2-5 darba dienas ) – 3 eur Pasūtījums tiek piegādāts uz pircēja norādītās adreses pasta nodaļu. Pasta nodaļā iespējams veikt apmaksu par pasūtīto preci skaidrā naudā vai ar bankas norēķinu karti. Izvēlies OMNIVA pakomātu ( Piegāde: 3-5 darba dienas ) – 3 eur Pasūtījums tiek piegādāts uz pircēja norādīto Omniva pakomātu. Apmaksa par pasūtīto preci jāveic ar pārskaitījumu uz interneta veikala apkalpotāja norādītajiem bankas rekvizītiem. Bezmaksas piegāde Veicot pasūtījumu vismaz 60,- eur vērtībā piegāde bez-maksas uz tuvāko pasta nodaļu vai Omniva pakomātu. Preču atgriešana www.beaute-pacifique.lv iegādāto preci ir tiesībās saskaņā ar e-komecijas noteikumiem ir tiesības atgriezt 14 dienu laikā, kopš preces saņemšanas. Ja kādu iemeslu dēļ izvēlaties atgriezt preci un saņemt par to samaksāto naudu, prece ir jānosūta uz adresi: Beauté Pacifique Latvija Att. Beaute Pacifique Interneta veikals P.Lejiņa iela 10-32, Rīga, LV-1029, Latvija

lvs_Latn

lvs_Latn

13d5fc95-0184-4e55-b6ed-c08456a68473

Fitnesa skaistule Juta Valdmane marta sākumā apstiprināja, ka sākusi jaunas attiecības ar ASV dzīvojošo latviešu treneri Juri Kupri. Nu viņa atklāj, kā abi satuvinājušies. Saveda kopā bijušais vīrs: Juta Valdmane atklāti par jaunajām attiecībām Kā izdevumam "Kas Jauns?" klāsta Valdmane, abi iepazinušies, pateicoties Jutas bijušajam vīram, fitnesa trenerim Gintam Valdmanim. "Esmu viņam pateicību parādā par netiešu mūsu savešanu kopā. Bez Ginta nebūtu nemaz atraduši viens otru." Abi septiņus gadu viens otram sekojuši sociālajos tīklos un, lai arī nenojauta, ka kādu dienu iemīlēsies viens otrā, Juta viņu pamanījusi jau tad. "Atceros, ka jau tad apbrīnoju viņa skaistās, zilās acis." Savukārt izdevumam "Privātā Dzīve" fitnesa skaistule norāda, ka abi satuvinājušies pērn - laikā, kad izjuka viņas laulība. "Pēc šķiršanās Juris bija mans atbalsta punkts. Viņš pats izšķīrās pirms septiņiem gadiem, tāpēc zināja, kam eju cauri." Par nākotnes plāniem Juta runā izvairīgi, taču neslēpj - jaunais draugs vēlas viņu "aizvilkt prom no Latvijas". Tiesa, patlaban Juta ASV drīkst uzturēties trīs mēnešus.

lvs_Latn

lvs_Latn

01fdafdd-259d-4932-b090-04220d9d0f57

Gada sākumā Azerbaidžānas Republikas Vēstniecības Latvijā pārstāvju vizītes laikā Liepājā tika pārrunāta iespējamā sadarbība kultūras jomā. Šīs sarunas rezultātā un sadarbībā ar Liepājas Sv. Trīsvienības katedrāli liepājniekiem un pilsētas viesiem tiek piedāvāts ērģeļmūzikas koncerts, informē Kultūras pārvaldes projektu vadītāja Ieva Puka. Sestdien, 2.jūlijā, pulksten 17 Liepājas Sv.Trīsvienības katedrālē ar Azerbaidžānas Republikas vēstniecības Latvijā atbalstu uzstāsies Vatikāna Teoloģijas akadēmijas Starptautiskā ērģelnieku konkursa laureāte, pazīstamā azerbaidžāņu ērģelniece Natavana Guļijeva. Viņas izpildījumā uz lielākajam pasaulē vēsturiski nepārbūvētajam ērģelēm skanēs gan pasaules klasiķu J.S.Baha un F.Mendelsona, gan latviešu un azerbaidžāņu komponistu skaņdarbi. Ieeja koncertā ir pret ziedojumiem.

lvs_Latn

lvs_Latn

b6aeaeab-9402-4b9f-b5aa-d20b2935b767

Lauva ir brīnišķīga saimniece, lieliska sieva un mīloša māte. Šī sieviete atdot visu sirds siltumu, neprasot par to nekādu pateicību. Viņa ir dzīvespriecīga, kārtīga un darbīga, taču tās nebūt nav visas viņas labās īpašības! Vīriešos viņa orientējas labi un ātri tiek vaļā no nevēlamajiem pielūdzējiem, jo tie viņai pilnīgi noteikti netrūkst, bet, tā kā viņa ir sieviete, kura regulāri alkst pēc mīlestības un uzmanības, Lauvai tas arī ir nepieciešams. Lasi vēl: "Durstīgie" Lauvas . Ziedu horoskopā – mežrozīte, saulespuķe un roze Šoreiz mēs Tev piedāvājam iepazīties ar 7 lietām, kas Tev pilnīgi noteikti būtu jāzina par šīs zīmes sievietēm, turklāt tas attiecas ne tikai uz stiprā dzimuma pārstāvjiem, bet arī pašām Lauvām noteikti būs interesanti uzzināt, ko tad zvaigznes par viņām saka! Šķir nākamo lapu, lai uzzinātu 7 lietas, kas Tev noteikti būtu jāzina par Lauvām

lvs_Latn

lvs_Latn

89455769-466e-49c8-b976-ea4a902db129

Radioenciklopēdijas "KāpēcTāpēc" 110.sējums. Liepāja. Aģents KĀPĒC tiek aizpūsts pētniecības misijā uz trešo lielāko Latvijas pilsētu pie gides Sandras Hermeres, lai noskaidrotu, vai tiešām vējš piedzimst Liepājā? Kā Liepājā sadzīvo dažādi gadsimti? Un kāpēc Liepājā ir tikai viens šaursliežu tramvajs? Ieteikt Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.

lvs_Latn

lvs_Latn

090ad718-c937-4e66-b317-8e3b6779a6ad

0,49 € Pieejamība: Ir noliktavā *Preču atlikumi noliktavā un interneta veikalā var nesakrist, tāpēc ir iespējams, ka Jūsu pasūtījumu nevarēsim piegādāt vai piegādāsim tikai daļu preču. Par nepiegādāto pasūtījumu vai preci atgriezīsim samaksāto naudu. Augļi ar retām kārpiņām, vidēji lieli, nepaliek rūgti. Piemēroti lietošanai svaigā veidā un konservēšanai. Vislabāk aug no vējiem pasargātā, no nezālēm brīvā augsnē. |Svars||2 g| |Sēšanas laiks laukā||IV, 1-2 cm| |Raža||Taip| |Preču zīme||AGRONOM| |35-50|

lvs_Latn

lvs_Latn

c24746fc-082a-46b0-aaab-e03599003d02

Priekšsēdētājs. – Nākamais darba kārtības punkts ir Padomes un Komisijas paziņojumi par Eiropas Parlamenta prioritātēm saistībā ar ANO Cilvēktiesību padomes sanāksmi (Ženēva, 2010. gada 1.–26. marts). Vittorio Prodi (S&D). – (IT) Priekšsēdētāja kungs, dāmas un kungi! ANO Cilvēktiesību padomes 13. sesija ir ārkārtīgi svarīgs notikums. Es minēšu tikai vienu vai divus gadījumus, par kuriem netiek bieži runāts. Jo īpaši par cietumu tematu, bet ne par cietumiem, kas paredzēti teroristiem. Es vēlos norādīt uz patiešām necilvēcīgiem apstākļiem Ruandas un Lībijas cietumos, kuros pilnīgi nevainīgus cilvēkus tur apcietinājumā un notiesā uz nāvi. Turklāt es vēlos pieminēt Rietumsahāras tautas jautājumu, kas tik ilgi ir palicis neatrisināts, un es vēlos pieminēt arī klimata bēgļus, kurus no mājām izdzen dramatiskas klimata pārmaiņas. Ir jāņem vērā visi šie faktori, jo tie veido mūsu sabiedrības pamatu. Alexander Graf Lambsdorff (ALDE). – (DE) Priekšsēdētāja kungs! Savā sešdesmitajā dzimšanas dienā 2005. gadā Apvienoto Nāciju Organizācija ir uzdāvināja sev divas jaunas struktūrvienības. Pirmā bija Miera uzturēšanas komisija, un otrā bija Cilvēktiesību padome. Miera uzturēšanas komisija veic savu darbu diezgan efektīvi un ir lielā mērā attaisnojusi ar to saistītās cerības, bet to pašu pie labākās gribas nevar teikt par Cilvēktiesību padomi. Šeit tika teikts — un ietverts rezolūcijā —, ka reforma ir ārkārtīgi nepieciešama. Cilvēktiesību padomes darbs ir pārāk vienpusīgs — mani kolēģi jau to ir minējuši —, piemēram, Izraēlu apspriež no vienpusīga viedokļa. Atklāti runājot, mani neapmierina tas, ka vienīgais svarīgais jautājums, ko prezidentūra šeit uzsvēra, ir Goldstone ziņojums, kuru, protams, ir vērts apspriest, bet kurš nav galvenais jautājums. Ja Howitt kungs saka, ka Irānas ievēlēšana — ja tā būs veiksmīga — būs nāvējošs trieciens Cilvēktiesību padomei, tad es vēlos zināt, ko tas nozīmē. Es vēlos, lai šajā jautājumā mūsu dalībvalstis, kā arī Eiropas Ārējās darbības dienests pieņemtu vienotu nostāju, jo es uzskatu, ka, turpinot darboties šādā veidā, mēs būsim spiesti nopietni apsvērt, vai neuzticēt Apvienoto Nāciju Organizācijas darbu cilvēktiesību jautājumos atkal Trešajai komitejai, kam vismaz ir vispārēja pārstāvība un lielāka likumība. Daniël van der Stoep (NI). – (NL) Jūs to zināt, mēs to zinām, ka ANO Cilvēktiesību padome ir liels farss. Šai Padomei ir jāmaksā mesli Islāma konferences organizācijai, kuru veido valstis, kas aizstāv cita citu un tiecas provocēt Izraēlas valsti un nepatiesi to apvainot. Priekšsēdētāja kungs! Šī tā sauktā Cilvēktiesību padome pretojas visam, ar ko ir saistītas cilvēktiesības, jo īpaši vārda brīvībai. Tas ir nedzirdēti un nožēlojami, ka Parlaments uztver šo šausmīgo Padomi nopietni. Priekšsēdētāja kungs! Ja Parlaments patiešām tic cilvēktiesībām, tad tam ir jānosoda nepārtrauktā rezolūciju straume, kas tiecas nožņaugt vārda brīvību, kā arī kliedzošie cilvēktiesību pārkāpumi, kurus izdara valstis, kas ietilpst Cilvēktiesību padomē. Priekšsēdētāja kungs! Bez Saūda Arābijas, Pakistānas, Indonēzijas un Ēģiptes, kas ir starp nopietnākajām cilvēktiesību pārkāpējām pasaulē, tagad arī Irāna vēlas kļūt par Cilvēktiesību padomes locekli. Nu tad vēl tikai Ziemeļkorejai jāpievienojas šim klubam, un šeit būs laimīgi savākušās visas šīs nelietīgās valstis. Priekšsēdētāja kungs! Manai partijai viena lieta ir skaidra — ANO Cilvēktiesību padome ir drausmīga organizācija, ko nevar uztvert nopietni. Parlamentam nekavējoties un atklāti ir jādistancējas no Cilvēktiesību padomes un jāatsakās iesaistīties dialogā ar šo neliešu bandu. Cristian Dan Preda (PPE). – (RO) Es vēlos sākt ar atgādinājumu, ka tad, kad Cilvēktiesību padomi izveidoja kā unikālu organizāciju, kas kā Apvienoto Nāciju Organizācijas sastāvdaļa nodarbojas ar cilvēktiesībām, tā izraisīja cerības, proti, cerības, ka pamattiesību aizsardzība globālā mērogā pastiprināsies. Universālā periodiskā pārskata mehānisma ieviešana, kas ir vissvarīgākais jauninājums attiecībā uz tagad jau darboties beigušo ANO Cilvēktiesību komisiju, bija paredzēta, lai atrisinātu būtiskas problēmas — pārmērīgo politizēšanos un selektīvo pieeju, risinot nopietnu cilvēktiesību pārkāpumu jautājumus. Šim mehānismam ir liela nozīme Cilvēktiesību padomes pilnvaru īstenošanā. Tomēr ir jāuzsver, ka vecās vainas nav pazudušas bez pēdām, un pārmērīga politizēšanās turpina ietekmēt šīs organizācijas darbu. No otras puses, jāsaka, ka ar universālā periodiskā pārskata mehānismu nepietiek, lai nodrošinātu efektīvu cilvēktiesību aizstāvību. Kad Padome nereaģē pietiekami aktīvi, kā tas bija Gvinejas gadījumā — ja minam tikai vienu piemēru —, tam ir ārkārtīgi nopietnas sekas. Tas var likt cilvēktiesību pārkāpējiem justies tā, it kā viņiem nebūtu par ko uztraukties. Tāpēc, ja notiek nopietni cilvēktiesību pārkāpumi, Padomes ticamība ir atkarīga no stingras, ātras rīcības. Šajā ziņā Eiropas Savienībai ir svarīgi Cilvēktiesību padomes līmenī veicināt mehānismus, kas ir īpaši paredzēti reaģēšanai uz tādām krīzēm, kādas pašreiz vērojamas Afganistānā, Gvinejā Konakri, Irānā, Jemenā un Irākā. Es uzskatu, ka Eiropas Parlamenta interesēs ir, lai šī organizācija, Cilvēktiesību padome, būtu pēc iespējas spēcīgāka un efektīvāka, jo man šķiet, ka mums dialogā par cilvēktiesībām ir vajadzīgs uzticams partneris. Corina Creţu (S&D). – (RO) Es vēlos runāt par situāciju Gazas joslā, kas, kā jūs zināt, no cilvēktiesību ievērošanas viedokļa ir pastāvīgs rūpju iemesls, jo īpaši pēc apstākļu pasliktināšanās pēc pagājušās ziemas sadursmēm. Es domāju, ka mēs nespēsim izmērīt, kas ir cietis visvairāk šajā konfliktā. Abu pušu militārā darbība nozīmē, ka diemžēl galvenokārt cieš civiliedzīvotāji. Tomēr situācija šajā teritorijā ir tāda, ka palestīniešu starpā ir ārkārtīgi grūti atšķirt kareivjus no civiliedzīvotājiem. No otras puses, Hamas veiktie raķešu uzbrukumi ir terorizējuši Izraēlas civiliedzīvotājus. Es apmeklēju šo teritoriju konflikta laikā un redzēju problēmas un bailes abās karojošās pusēs. Es uzskatu, ka jebkurš mēģinājums vainot notikušajā tikai vienu pusi, neatbilst realitātei. Asiņainās sadursmes Gazas joslā un traģiskās humanitārās sekas ir izraisījušas izmisuma saucienu pēc aktīvas rīcības visos "karstajos punktos" visā pasaulē un jo īpaši pret iemesliem, kas liek ciest neaizsargātiem civiliedzīvotājiem, un pēc plašākas un efektīvākas starptautisko organizāciju iesaistīšanās, lai mudinātu uzsākt miera sarunas. Šī ir joma, kurā Eiropas Savienībai ir ne tikai vajadzīgās iespējas un ticamība, bet arī pienākums darboties aktīvāk visā pasaulē. Tunne Kelam (PPE). – Priekšsēdētāja kungs! Viena no Parlamenta prioritātēm ir aktīvi rīkoties satraucošā situācijā, pie kuras ir novedusi Cilvēktiesību padomes ārkārtīgā politizēšanās. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai ES delegācijas aizstāvētu kritēriju izstrādi valstu uzņemšanai Cilvēktiesību padomē. Tas jo īpaši attiecas uz obligātajām sadarbības prasībām ar īpašām procedūrām un uz pretošanos priekšlikumiem nepieņemt lēmumus, jo šādi priekšlikumi aizkavē rezolūciju pieņemšanu par dažām valstīm, kuras ļoti vēlas izvairīties no kritikas par savu cilvēktiesību politiku. Es vēlos runāt arī par divām citām Parlamenta prioritātēm. Pirmkārt, par Baltkrieviju. Pretēji gaidītajam cilvēktiesību situācija nav uzlabojusies, bet kļūst arvien ļaunāka. Šodien es gribu uzsvērt Milinkevich kunga vēsti. ES rīcībā tagad ir reāls līdzeklis, lai piespiestu Lukashenko režīmu ieviest īstus uzlabojumus, izvirzot tos par nosacījumu turpmākajai ES ekonomiskajai palīdzībai un sadarbībai. Otrkārt, es vēlos ierosināt atbalstīt 18 Krievijas cilvēktiesību aktīvistu, tostarp Saharova prēmijas laureāta Kovalev, pagājušās nedēļas publisko aicinājumu, kurā viņi izsaka bažas par neatkarīgās satelītu informācijas krievu valodā aizliegumu, ko ar spiediena palīdzību ir panācis Kremlis. ES vērtībām kaitē tāda rīcība — mēs slavējam cilvēktiesību aizstāvjus kā Kovalev, bet tai pašā laikā kapitulējam Putin kunga apgalvojumu priekšā, atzīstot, ka Eiropas satelītu alternatīvās informācijas pārraides krievu valodā ir kaut kas naidīgs. Elena Băsescu (PPE). – (RO) Šodienas debatēs es vēlos vērst jūsu uzmanību uz deviņpadsmitgadīgā Izraēlas kareivja Ghilad Shalit lietu, kuru nolaupīja pie Kerem-Šalomas robežpārejas punkta 2006. gada jūnijā. Pagājušajā nedēļā es piedalījos oficiālā Eiropas Parlamenta delegācijā Izraēlā, un vienā no sanāksmēm mēs tikāmies ar Ghilad Shalit tēvu Noam Shalit. Lai gan ir spēkā Ženēvas Konvencijas par karagūstekņu tiesībām 13., 23. un 126. pants, Ghilad, kam ir arī Francijas pavalstniecība, tiesības netika ņemtas vērā, un viņam bija liegta tikšanās ar ģimeni un Starptautisko Sarkano Krustu, kā arī humāna attieksme, un viņa ieslodzījuma vieta netika atklāta. Man jāuzsver, ka pat Goldstone komisijas ziņojuma, kas vispār kritizē Izraēlu, 77. pantā ir ieteikts, ka Ghilad Shalit ir jāpiešķir tiesības, kuras garantē Ženēvas Konvencija. No otras puses, Izraēla ievēro gūstekņu tiesības. Csaba Sógor (PPE). – (HU) Apvienoto Nāciju Organizācijas Cilvēktiesību padomes marta sesijā Eiropas Savienībai ir nepārprotami jāpaziņo, ka starptautiskā sabiedrība nevar klusēt par cilvēktiesību pārkāpumiem, ne tikai par tiem, kas notiek jaunattīstības valstīs, bet arī par pārkāpumiem, kas ir novēroti attīstītajās valstīs. Deklarācija par personu, kas pieder pie nacionālajām, etniskajām, reliģiskajām vai lingvistiskām minoritātēm, tiesībām, ko 1992. gada 18. decembrī pieņēma ANO Ģenerālā asambleja, ir vienādā mērā saistoša gan jaunattīstības, gan attīstītajām valstīm, tostarp ES dalībvalstīm. Deklarācijas otrā panta pirmajā punktā ir teikts, ka personām, kas pieder pie nacionālajām minoritātēm, ir tiesības lietot savu valodu gan privātajā, gan publiskajā dzīvē bez jebkāda diskriminācijas veida. Pašlaik šis pants tiek bieži piemērots arī pārkāpumiem ES dalībvalstīs. ES var būt ticama tikai tad, ja tā atrod tādu risinājumu cilvēktiesību pārkāpumiem Eiropas Savienības teritorijās, kas var kalpot par piemēru visai pasaulei. Georgios Papanikolaou (PPE). – (EL) Priekšsēdētāja kungs! Nākamie divi gadi būs izšķiroši ANO lomas noteikšanā cilvēktiesību jomā, jo, kā jūs zināt, Cilvēktiesību padomes starpvaldību pārskatu publicēs 2011. gadā. Šajā periodā pastāv briesmas, ka valstis, uz kurām norādīja mani kolēģi un kuras ne pārāk stingri ievēro cilvēktiesības, centīsies ierobežot ANO lomu. Es vēlos piebilst jau pateiktajam, lūk, ko: pirmkārt, tā kā Eiropas Savienībai ir — un man šķiet, ka arī turpmāk būs — liela loma cilvēktiesību aizstāvēšanā, vienai no mūsu prioritātēm jābūt vajadzībai starptautiskajā arēnā paust vienotu nostāju un, ja iespējams, izvairīties no nesaskaņām. Otrkārt, aizstāvot cilvēktiesības, mums ir jāpastiprina sadarbība ar Amerikas Savienotajām Valstīm. Treškārt un visbeidzot, Eiropas Parlamentam ir uzmanīgi jāuzrauga — un tas arī var uzraudzīt — īpašās procedūras, kas sekos, kad Padome veiks vispārēju periodisku pārbaudi, lai mēs no savas puses sniegtu reālu un būtisku ieguldījumu cilvēktiesību veicināšanā visās Apvienoto Nāciju Organizācijas dalībvalstīs. Mariya Nedelcheva (PPE). – (FR) Priekšsēdētāja kungs, Georgieva kundze, López Garrido kungs! Es vēlos vērst jūsu uzmanību uz šīs rezolūcijas 13. punktu par Irānas kandidatūru Apvienoto Nāciju Organizācijas Cilvēktiesību padomē. 15. februārī tika veikts Irānas vispārējais periodiskais pārskats, kas aplūko cilvēktiesību aizsardzību un veicināšanu valstī. Irānas režīms apgalvoja, ka cilvēktiesību ievērošana valstī ir garantēta. Es vēlos uzsvērt dažādus faktus attiecībā uz šiem pašreizējā režīma apgalvojumiem. Vēl tikai vakar Radjavi kundze sniedza mums Parlamentā pārskatu par patvaļīgajiem apcietinājumiem un Irānas sieviešu un režīma pretinieku spīdzināšanu. Mēs nosodām arī politiskos apstākļus, kas ir jāpiedzīvo ieslodzītajiem, un Ašrafas nometne ir kļuvusi par cilvēktiesību pārkāpumu simbolu. Janvāra sesijā mani kolēģi Parlamentā sniedza vairāku aculiecinieku ziņojumus. Šodien mēs nevaram pieņemt, ka Irāna kļūst par locekli organizācijā, kas ir augstākā autoritāte cilvēktiesību aizstāvēšanā. Tāpēc es nezinu, kādu signālu mēs dosim citām valstīm, kas patiešām ievēro cilvēktiesības. Eiropai ir jāpauž vieta nostāja, demonstrējot konsekvenci, un, kā teica baronese Ashton savos paziņojumos, teiksim, ka pašreizējā posmā Irānas kandidatūra nav iedomājama. Alf Svensson (PPE). – (SV) Priekšsēdētāja kungs! Attiecībā uz mūsu grupas kopējo rezolūciju par ANO Cilvēktiesību padomi mani jo sevišķi iepriecina 6. un 25. punkts, kuros atkārtoti ir uzsvērts ES spēcīgais atbalsts rezolūcijām, kurās ievērotas katras valsts specifiskās īpašības. Gadījumos, kad cilvēktiesības tiek sistemātiski pārkāptas, katrai valstij piemērotas rezolūcijas ir neticami svarīgs instruments gan Cilvēktiesību padomē, gan ANO Ģenerālajā asamblejā. Daudzos gadījumos, kad kādas valsts valdība nav ilgu laiku iesaistījusies dialogā vai programmās attiecīgās situācijas uzlabošanai, katrai valstij piemērotas rezolūcijas ir vienīgais rīcības veids, ko starptautiskā sabiedrība var vērst pret šiem noziegumiem. Runa nav par apsaukāšanu un kaunināšanu, kā uzskata daži kritiķi, nedz arī mēs Eiropā gribam bāzt degunu citu valstu iekšējās lietās. Mēs tikai signalizējam, ka nepieņemsim režīma sistemātisku vardarbību un savas tautas apspiešanu. Mēs parādām, ka stāvam par brīvību un nevis par apspiešanu. Tāpēc ES nometnei ir svarīgi aizstāvēt katrai konkrētai valstij paredzētas rezolūcijas ANO sistēmā. Andrew Henry William Brons (NI). – Priekšsēdētāja kungs! Eiropas Savienības valstīm ir jāsakārto pašām sava māja, pirms tās rāda ar pirkstu uz citām valstīm. Daudzās Eiropas Savienības dalībvalstīs cilvēkus apsūdz un iesloga cietumā par nevardarbīgu vārda brīvības pieprasīšanu. Jo īpaši tās par kriminālnoziegumu uzskata jebkuru pretošanos imigrācijai. Grāmatu dedzināšana turpinās. Politiskās partijas tiek aizliegtas kā Beļģijā, vai arī tās cenšas aizliegt, izmantojot safabricētas liecības, kā Vācijā, vai arī aizkulišu intrigas kā Apvienotajā Karalistē, kurā manai partijai ar tiesas nolēmumu, ko ierosināja valdība, ir aizliegts uzņemt jaunus biedrus uz nenoteiktu laiku. Nepietiek, ka valstis sauc sevi par demokrātiskām, tām ir arī jāievēro vārda brīvība, tām ir jāievēro biedrošanās brīvība, un tām ir jānodrošina brīvas vēlēšanas. Diego López Garrido, Padomes priekšsēdētājs. – (ES) Priekšsēdētāja kungs! Esmu pateicīgs par deputātu runām par šo patiešām būtisko un izšķirošo jautājumu, kas, kā jau teicu savā pirmajā runā, ir viens no galvenajiem Eiropas Savienības elementiem cilvēktiesību aizstāvībā. Šajā ziņā mēs uzskatām, ka piedalīšanās Apvienoto Nāciju Organizācijas Cilvēktiesību padomē, ieskaitot atbalstu Padomes pastāvēšanai, ir nostāja, kas Eiropas Savienībai ir jāaizstāv. Eiropas Savienība ir vienmēr aizstāvējusi viedokli, ka ir jānodibina Cilvēktiesību padome, kas varētu aizstāt iepriekšējo Cilvēktiesību Komisiju, kā jau teicu pirms brīža. Turklāt Eiropas Savienība uzskata, ka Cilvēktiesību padomei ir jābūt instrumentam, kas spēj pienācīgi risināt cilvēktiesību situācijas visā pasaulē, situācijas, kas prasa, lai Apvienoto Nāciju Organizācija un tās dalībvalstis rīkojas, pieņem nostāju vai sniedz attiecīgu deklarāciju. Faktiski Eiropas Savienības prezidentūra, Padomes prezidentūra, ir vienmēr Eiropas Savienības vārdā sistemātiski piedalījusies Cilvēktiesību padomes dažādo sesiju diskusijās, un tā tas būs arī turpmāk. Eiropas Savienības Padomes prezidentūra Savienības Padomes vārdā piedalīsies Cilvēktiesību padomes nākamajā sesijā. Protams, tas sakrīt ar katras Eiropas Savienības dalībvalsts deklarācijām un nostāju un Eiropas Komisijas, vēl vienas Eiropas Savienības iestādes, nostāju. Es tāpēc vēlos teikt, ka mēs atbalstām šīs organizācijas pastāvēšanu, kā arī atbalstām tās potenciāla izmantošanu, kas dažkārt sasniedz mērķi, bet citkārt ne — acīmredzot ir dažas situācijas, kurās balsojumu rezultātā Eiropas Savienība un tas dalībvalstis nesasniedz visus savus mērķus. Ir arī veiksmīgi gadījumi, kā, piemēram, nostāja attiecībā uz Somāliju, šajā reģionā ir cilvēktiesību pārkāpumi. Ir arī citi gadījumi, kuros mērķi nav sasniegti, bet pozitīvie gadījumi pārsniedz negatīvos. Es vēlos teikt, ka mēs runāsim par dažām valstīm, kas tika pieminētas vairākās runās. Es vēlos runāt par Irānas gadījumu, jo Irānas kandidēšanas temats ir pieminēts vairākkārt. Kā jūs zināt, par šo tematu ir bijušas daudzas deklarācijas. Man priekšā ir trīs Augstās pārstāves ārlietās un drošības politikas jautājumos Catherine Ashton šāgada deklarācijas par situāciju Irānā, nosodot un izsakot viņas bažas par cilvēktiesību pārkāpumiem un nāvessodiem, kas notikuši Irānā. Attiecībā uz kandidēšanas jautājumu mums vispirms jāsaka, ka tas ir jautājums, kas pašlaik vēl ir attiecīgās valsts kompetencē (nostāja attiecībā uz valstu kandidēšanu, lai pievienotos Cilvēktiesību padomei) Katrā ziņā cilvēktiesību situācija Irānā un cilvēktiesību pārkāpumi, un tāpēc jautājums, vai pieņemt, vai nepieņemt Irānas kandidatūru Cilvēktiesību padomē, ir jāizskata rūpīgi, lai nepanāktu vēlamajam rezultātam pretēju efektu. Tāpēc mēs saprotam, ka Eiropas Savienībai šeit ir jācenšas panākt pēc iespējas saskaņotāku nostāju (ko mēs arī pašlaik cenšamies panākt), ņemot vērā valstu kompetenci un ievērojot piesardzību. Īsi sakot, priekšsēdētāja kungs, mēs uzskatām, ka Cilvēktiesību padome ir vieta, kurā mums jāaizstāv Eiropas Savienības nostāja, un, mūsuprāt, tā ir pareizā vieta, kur tas darāms. Turklāt mūsu saistības ir vienmēr bijušas nodrošināt, lai vispārējā kustība cilvēktiesību aizstāvēšanai nesper soli atpakaļ, lai nenotiek cilvēces sasniegumu regress, sasniegumu, ar kuriem saskaņā cilvēktiesības ir universāla vērtība, kas jāaizstāv par spīti robežām, tradīcijām un dažādībai, jo tās ir saistītas ar cilvēku būtību. Kristalina Georgieva, Komisijas locekle. – Priekšsēdētāja kungs! Pateicos visiem Parlamenta deputātiem par sniegtajiem ieteikumiem. Mēs darīsim tos zināmus arī Augstajai pārstāvei. Atbildot uz konkrētajiem jautājumiem un komentāriem, es vēlos runāt par četriem jautājumiem. Pirmkārt, par Irānu un tās kandidēšanu. Es atbalstu viedokli, ko izteikusi Spānijas prezidentūra, es varu tikai uzsvērt, ka no ikvienas Padomes ievēlētas valsts gaida, lai tā praksē parādītu, ka tā ievēro savas saistības aizsargāt un veicināt cilvēktiesības. Par ļoti bēdīgo gadījumu, kad Kubā dzīvību zaudēja Orlando Zapata kungs. Es vēlos izteikt Komisijas līdzjūtību viņa ģimenei un nosodīt vairāk nekā 200 politisko disidentu ilgstošo ieslodzījumu Kubas cietumos, kā arī citus cilvēktiesību pārkāpumu gadījumus. Komisija aicina Kubu izpildīt savus pienākumus saskaņā ar starptautiskajiem tiesību aktiem. Mēs turpināsim risināt cilvēktiesību jautājumu dialogā ar Kubu, ar tās iestādēm, un mēs izmantosim šo dialogu kā līdzekli, lai ietekmētu cilvēktiesību jautājumu. Par daudzu deputātu aicinājumiem, lai cilvēktiesību jautājumos ES pauž vienotu nostāju — Komisija to pilnā mērā atbalsta. Ceturtais jautājums ir par Gazu. Es uzskatu, ka piemērotāk būtu šo jautājumu apspriest nākamajā diskusijā par Goldstone ziņojumu. Priekšsēdētājs. – Esmu saņēmis sešus rezolūciju priekšlikumus(1), lai noslēgtu debates saskaņā ar Reglamenta 110. panta 4. punktu. Debates tiek slēgtas. Rakstiskas deklarācijas (Reglamenta 149. pants) Mara Bizzotto (EFD), rakstiski. – (IT) Man ir daudz iebildumu pret Apvienoto Nāciju Organizācijas Augstā komisāra bēgļu jautājumos (UNHCR) vispārējo ticamību. Katrā ziņā es ceru, ka Cilvēktiesību apakškomitejas delegācijas klātbūtne nākamajā Padomes sesijā dos Eiropas iestādēm iespēju ierosināt jautājumu par bailēm no kristiešiem. Mēs labi apzināmies, ka mums nav jāmeklē nopietni kristiešu vajāšanas gadījumi pagātnē, mēs faktiski nerunājam par pagātni, bet par tagadni, un diemžēl pastāv varbūtība, ka arī par nākotni, jo katru dienu no visām pasaules malām mēs saņemam uztraucošas, traģiskas ziņas par to, ka kristiešu ticīgajiem uzbrūk, viņus diskriminē un nogalina. Mēs zinām arī to, ka šis jautājums ir jutīgs un ka tas līdz šim nav pienācīgi risināts ne tikai diplomātiska līdzsvara dēļ, kas dalībniekiem jāievēro sanāksmēs ar UNHCR piedalīšanos, bet acīmredzot arī politikas dēļ, kas vērsta pret kristiešiem un ko piekopj valstis, kuras nav gluži kristietības ienaidnieces, bet kuras vismaz tradicionāli ir iecietīgas pret rīcību, kas vērsta pret kristiešiem. No tā izriet, ka ES un Parlamentam gadījumos, kad pret tiem ir pagriezts pasaules politikas prožektors, jāveicina starptautiskajā sabiedrībā jauna pieeja kristiešu fobijai, lai to visur un vienmēr atzīst par nopietnu cilvēktiesību un ticības brīvības pārkāpumu, un lai sabiedrība aktīvi rīkojas un apstādina tās izplatīšanos. Proinsias De Rossa (S&D), rakstiski. – Es atbalstu šo rezolūciju, kurā, cita starpā, ir aicinājums Savienības Augstajai pārstāvei ārlietās un drošības politikas jautājumos un dalībvalstīm izstrādāt stingru ES kopējo nostāju turpmākajiem pasākumiem pēc Goldstone ziņojuma, un pieprasīta tā ieteikumu īstenošana, kā arī pārskatatbildība par starptautisko tiesību aktu pārkāpumiem, tostarp par iespējamiem kara noziegumiem, un visas puses mudinātas veikt izmeklēšanu, kas atbilst starptautiskiem neatkarības, objektivitātes, pārredzamības, precizitātes un efektivitātes standartiem saskaņā ar Apvienoto Nāciju Organizācijas Ģenerālās asamblejas Rezolūciju A/64/L.11. Tajā ir uzsvērts arī tas, ka starptautisko cilvēktiesību aktu un starptautisko humanitāro tiesību aktu ievērošana no visu iesaistīto puses un visos apstākļos ir būtisks taisnīga un ilgstoša miera priekšnoteikums Tuvajos Austrumos. Rezolūcijā ir arī aicinājums ES Augstajai pārstāvei un dalībvalstīm aktīvi uzraudzīt Goldstone ziņojumā iekļauto ieteikumu īstenošanu, konsultējoties ar ES ārvalstu misijām un NVO šajā jomā, kā arī aicinājums iekļaut ieteikumus un ar tiem saistītās piezīmes ES dialogos ar visām iesaistītajām pusēm, ka arī iekļaut ES nostāju daudzpusējos forumos.

lvs_Latn

lvs_Latn

3c711831-cd86-46b7-a4b1-5d27bce156e8

Par zaļāku ekonomiku - Bulgarian (bg) - Czech (cs) - Danish (da) - German (de) - Greek (el) - English (en) - Spanish (es) - Estonian (et) - Finnish (fi) - French (fr) - Hungarian (hu) - Icelandic (is) - Italian (it) - Lithuanian (lt) - Latvian (lv) - Maltese (mt) - Dutch (nl) - Norwegian (no) - Polish (pl) - Portuguese (pt) - Romanian (ro) - Slovak (sk) - Slovenian (sl) - Swedish (sv) - Turkish (tr) Indian farmer Image © EEA/John McConnico Pirmajā mirklī apdraudēto sugu liktenis var šķist ļoti attālināts no ekonomikas. Taču, ielūkojoties ciešāk, sākam izprast saikni starp abiem. Dabas sistēmas "laba veselība" ir mūsu sociālo un ekonomisko sistēmu "labas veselības" priekšnosacījums. Vai var apgalvot, ka sabiedrība plaukst un zeļ, ja tā ir pakļauta gaisa un ūdens piesārņotībai un cieš no saistītām veselības problēmām? Tāpat arī, vai sabiedrība var "funkcionēt", ja lielai daļai cilvēku nav darba vai viņi nevar nopelnīt iztiku? Neskatoties uz nepilnībām un nenoteiktībām mūsu izpratnē, varam redzēt, ka mūsu pasaule izmainās. Pēc 10 000 relatīvas stabilitātes gadiem vidējā temperatūra pasaulē paaugstinās. Lai gan Eiropas Savienības siltumnīcefekta gāzu emisijas samazinās, no cietajiem kurināmajiem atmosfērā izdalās lielāks apjoms siltumnīcefekta gāzu nekā mūsu zeme un okeāni var absorbēt. Daži reģioni ir neaizsargātāki pret potenciālo klimata pārmaiņu ietekmi — un bieži tās ir valstis, kas vismazāk gatavas piemēroties jaunajiem klimata apstākļiem. Tā kā uz planētas dzīvo vairāk kā septiņi miljardi iedzīvotāju, cilvēkiem noteikti ir loma šo pārmaiņu vadīšanā un paātrināšanā. Faktiski mūsu pašreizējais patēriņa un ražošanas līmenis var nodarīt tādu kaitējumu apkārtējai videi, ka riskējam padarīt kopējās mājas dzīvošanai nepiemērotas daudzām sugām, tostarp paši sev. Daudzi cilvēki jaunattīstības valstīs cenšas sasniegt dzīves līmeni, kas būtu līdzīgs attīstītajām valstīm, un tas var radīt papildu spriedzi dabas sistēmām. Mēs zaudējam globālo bioloģisko daudzveidību līdz šim nepieredzētā ātrumā. Izzušanas ātrums var pat tūkstošreiz pārsniegt dabisko izzušanas ātrumu. Viens no galvenajiem cēloņiem ir dzīvotņu iznīcināšana. Lai gan kopējā mežu platība Eiropā pēdējo gadu laikā ir palielinājusies, globālā līmenī situācija ir atšķirīga. Apvienoto Nāciju Pārtikas un lauksaimniecības organizācijas aplēses liecina, ka katru gadu tiek izcirsti aptuveni 13 miljoni hektāru pasaules mežu (aptuveni Grieķijas teritorijai līdzvērtīga platība) un platības tiek pārveidotas citam zemes izmantošanas veidam, piemēram, ganībām, raktuvēm, lauksaimniecībai vai pilsētattīstībai. Un meži nav vienīgās apdraudētās ekosistēmas. Cilvēku darbības dēļ risks skar daudzas citas dabiskās dzīvotnes. Turpmākā virzība: iekļaujoša zaļā ekonomika Laikā, kad miljardiem cilvēku galvenās ikdienas rūpes ir pārtikas sagādāšana un bērnu skološana, cerot uz labāku nākotni, daudziem ir gandrīz neiespējami izvairīties no īstermiņa risinājumu izmantošanas, ja vien viņiem netiek piedāvātas citas, labākas iespējas … Ir skaidrs, ka mūsu ekonomiskajai darbībai nepieciešami dabas resursi. Taču tas, ko varētu uztvert kā dilemmu — izvēle starp vides saglabāšanu un ekonomikas attīstību — faktiski ir maldinoša. Ilgtermiņā ekonomiskā un sociālā attīstība nosaka ilgtspējīgas dabas resursu pārvaldības nepieciešamību. 2011. gada beigās Eiropas Savienībā bez darba bija katrs desmitais cilvēks. Šis skaitlis aptvēra vairāk kā katru piekto gados jaunu cilvēku. Bezdarbs rada smagu spriedzi cilvēkiem, ģimenēm un sabiedrībai kopumā. 2010. gadā gandrīz ceturtā daļa ES iedzīvotāju saskārās ar nabadzības vai sociālās atstumtības risku. Globālie nabadzības līmeņi ir vēl augstāki. Mūsu pašreizējos ekonomikas modeļos nav ņemti vērā daudzie ieguvumi, ko nodrošina veselīga apkārtējā vide. Iekšzemes kopprodukts (IKP) — visbiežāk izmantotais ekonomikas rādītājs, kas raksturo valsts attīstības līmeni, dzīves līmeni un stāvokli attiecībā pret citām valstīm — ir balstīts uz ekonomiskās darbības rādītājiem. Tajā netiek ņemta vērā cena, ko sabiedrība un katrs no mums maksā par ekonomiskās darbības blakusproduktiem, piemēram, gaisa piesārņojumu. Tieši pretēji, veselības aprūpes pakalpojumi, kas tiek sniegti tiem, kas cieš no elpceļu saslimšanām, tiek iekļauti kā pozitīvs ieguldījums IKP. Izaicinājums ir atrast, kā varētu pārveidot savus ekonomikas modeļus tā, lai nodrošinātu izaugsmi un uzlabotu dzīves kvalitāti visā pasaulē, nenodarot kaitējumu apkārtējai videi, vienlaicīgi aizsargājot nākamo paaudžu intereses. Šim risinājumam dots nosaukums "zaļā ekonomika". Lai gan pats jēdziens izklausās vienkāršs, idejas pārvēršana realitātē ir daudz sarežģītāka. Skaidrs, ka nepieciešama tehnoloģiskā inovācija. Taču tas prasa arī virkni citu izmaiņu veidā, kā organizējam uzņēmumus, veidā, kā plānojam pilsētas, veidā, kā transportējam cilvēkus un preces, veidā, kā dzīvojam. Ja tas būtu jāizsaka, izmantojot uzņēmējdarbības terminus, mums ir jānodrošina ilgtermiņa ilgtspēja visās labklājības radīšanas jomās: dabas kapitālā, cilvēku kapitālā, sociālajā kapitālā un saražotajā kapitālā, kā arī finanšu kapitālā. Zaļās ekonomikas jēdzienu var izskaidrot, arī izmantojot šos atšķirīgos, taču savstarpēji saistītos kapitālus. Izvērtējot savu lēmumu izmaksas un ieguvumus, mums jāvērtē ietekme uz visu kapitālu rezervēm. Ieguldījumi ceļos un rūpnīcās var palielināt saražoto kapitālu, taču tie var arī graut mūsu kopējo bagātību, ja tie ir saistīti ar mežu (daļas no mūsu dabas kapitāla) iznīcināšanu vai kaitējumu sabiedrības veselībai (daļai no mūsu cilvēku kapitāla). Iespējas nākotnē Izmaiņas mūsu dzīves, ražošanas un patēriņa modeļos faktiski atver jaunu iespēju pasauli. Izdevumā "Signāli 2012" sniegts pārskats par šodienas situāciju, kādā atrodamies tieši 20 gadus pēc 1992. gada Zemes samita Riodežaneiro, Brazīlijā. Tajā apskatīta ekonomikas un vides saistība, un skaidrots, kāpēc nepieciešama "zaļāka" ekonomika. Sniegts arī īss ieskats par pieejamo iespēju daudzveidību. Nav tāda viena risinājuma, kas palīdzēs nodrošināt ātru pāreju, vai viena risinājuma, kas derētu visiem. Runājot par kopējiem vispārējiem efektīvas atkritumu pārvaldības mērķiem, Grenlandes atkritumu pārvaldībā, droši vien, jārisina pavisam atšķirīga reālā situācija uz vietas nekā Luksemburgas iestādēm. Izšķirošā loma ir laikam. Šodien mums nepieciešami vides problēmu risinājumi ar mūsdienu tehnoloģiju palīdzību, paturot prātā, ka mūsu politikas un uzņēmējdarbības lēmumi pastāvīgi jāuzlabo un jāpielāgo, lai tie atbilstu pieaugošajai izpratnei par vidi un tehnoloģijas attīstībai. Taču jau tagad pieejami daudzi risinājumi. Un vēl vairāk risinājumu būs pieejami drīzumā. Jautājums par izvēli Visbeidzot, jautājums par izvēli — politikas izvēli, uzņēmējdarbības izvēli un patērētāju izvēli. Taču kā lai izvēlas labāko iespēju? Vai mums ir informācija un rīki, kas nepieciešami, lai izstrādātu atbilstošas politikas? Vai mēs risinām problēmu "pareizajā" līmenī? Vai mums ir "pareizā" motivācija vai tirgus signāli, lai ieguldītu atjaunojamos enerģijas veidos? Vai uz precēm, kuras pērkam, ir "pareizā" informācija vai marķējums, lai mēs varētu izvēlēties zaļāku alternatīvu? Tam, ko mēs zinām un laikam, kad iegūstam šīs zināšanas, būs izšķirošā nozīme, palīdzot dažādām kopienām izdarīt "pareizo" izvēli. Visbeidzot, zināšanas dos mums iespēju piedāvāt savus risinājumus un veidot jaunas iespējas, daloties savās zināšanās ar citiem. Profesore Jacqueline McGlade, Izpilddirektore Vairāk informācijas Permalinks For references, please go to http://www.eea.europa.eu/lv/signali/signali-2012/raksti/par-zalaku-ekonomiku or scan the QR code. PDF generated on 23.02.2017 08:55

lvs_Latn

lvs_Latn

6f56b8dc-d8d0-4e7d-bd65-e21c4b39f22a

Nepieradinātās mūzikas un saistītās mākslas festivāla "Skaņu Mežs'2014" pirmajā koncertvakarā – 10. oktobrī – uzstāsies ekscentrisks vokālo improvizētāju duets angļa Fila Mintona (Phil Minton) un ķīniešu izcelsmes amerikānietes Odrijas Čenas (Audrey Chen) sastāvā. Mūziķi darbojas brīvās improvizācijas žanrā, un viņu priekšnesumi nesagatavotiem klausītājiem var šķist radikāli vai pat vājprātīgi, taču šo improvizētāju daiļrades pamatā ir vēlme izpētīt tā saucamās alternatīvās vokālās tehnikas, kā arī izzināt "brīvības" jēdzienu mūzikā Fils Mintons un Odrija Čena ir vokālo improvizētāju duets, kas strādā ar netradicionālajām vokālajām tehnikām un savos priekšnesumos neizmanto elektroniskus efektus. Viņu kopā radīto mūziku apvieno savadabīga izpratne par skaistumu, un to var raksturot kā citpasaulīgu vai pat viegli biedējošu. Dueta pirmais albums ar nosaukumu "By the Stream" tika laists klajā 2013. gadā izdevniecības "Sub Rosa" paspārnē. "Sub Rosa" ir beļģu izdevniecība, kas ir pazīstamāka ar drošāko un kritiski augstāk vērtēto mūzikas eksperimentu dokumentēšanu un ir zināms kvalitātes standarts jaunajā mūzikā. Fils Mintons ir strādājis dažādos žanros, taču ir vislabāk pazīstams kā unikāls Eiropas brīvās improvizācijas pārstāvis. Savulaik spēlējis trompeti, taču lielāko daļu savas karjeras strādā ar balsi. Mintons savā dramatiskajā baritonā dziedājis daudz literāru tekstu, sākot ar Viljama Bleika, Daniila Harmsa (Daniil Kharms) un Josifa Brodska (Joseph Brodsky) dzeju un beidzot ar fragmentiem no Džeimsa Džoisa (James Joyce) "Finegana vāķēšanas", tomēr vislabāk ir pazīstams ar saviem "brīvformas" darbiem gan solo improvizācijās, gan sadarbības ar Saimonu Nabatovu (Simon Nabatov), Okjungu Lī (Okkyung Lee), Džonu Bučeru (John Butcher) un daudziem citiem. Neskatoties uz mūziķa acīmredzamo piederību mūzikas avangardam, 1988. gadā "International Jazz Forum" atzina viņu par labāko vīriešu kārtas dziedātāju. Šogad Mintonam izpildīsies 74 gadi. Odrija Čena ir ķīniešu-amerikāņu mūziķe, kas dzimusi zinātnieku un inženieru ģimenē netālu no Čikāgas 1976. gadā. Čellu Čena sāka apgūt jau 8 gadu vecumā, savukārt, sasniedzot 11 gadu vecumu, sāka eksperimentēt arī ar balsi. Čena akadēmiski apguvusi abus savus instrumentus – gan čellu, gan vokālu – un saņēmusi grādu senajā mūzikā, taču ap 2003. gadu mūziķes radošajā domāšanā notika apvērsums, un viņa sāka strādāt ar pieeju, ko pati sauc par "individuāli patiesāku estētiku". Čena savus visbiežāk improvizētos priekšnesumus mēdz papildināt ar analogo elektronisko instrumentu pielietojumu. Festivālu "Skaņu Mežs" atbalsta iRobot, Eiropas Savienības programma "Kultūra", Valsts kultūrkapitāla fonds, Rīgas Dome,ASV vēstniecība Latvijā, Trust for Mutual Understanding, Red Bull Music Academy, Francijas institūts Latvijā, Kultūras ministrija, Gētes institūts Rīgā un citi. Skaņu Mežs'2014 ir iekļauts oficiālajā "Rīga 2014 – Eiropas Kultūras galvaspilsēta" programmā. "Skaņu Mežs'2014" notiks 10. un 11. oktobrī mūzikas namā "Daile" ar Bliksas Bārgelda (Blixa Bargeld), Monolake, Marisas Nadleres (Marissa Nadler), Endija Stota (Andy Stott) un daudzu citu piedalīšanos. Biļetes uz Skaņu Mežu ir nopērkamas Biļešu servisa tirdzniecības vietās un interneta vietnē www.bilesuserviss.lv. Biļete uz 10. vai uz 11. oktobri maksā 20 eiro, savukārt divu dienu festivāla abonements – 30 eiro.

lvs_Latn

lvs_Latn

758a61ba-01f2-4a99-9e88-fe4f1502c17b

Iedomājieties, ka jūs varat izveidot visu likumus sabiedrībā. Jūs izdomāsiet sociālos paradumus, likumus un visi tā rīkosies katrā dzīves situācijā. Izklausās labi, vai ne? Aizmirsu pieminēt vienu niansi – jūs nezināt, kas jūs būsiet šajā pasaulē, pirms nebūsiet izsludinājis visu likumus. Jūs varat būt miljonārs, varat būt vientuļā māte ar diviem darbiem, emigrants, kurš strādā fermā vai sporta zvaigzne. Jūs vēlēsieties nedaudz apdomāt šo ideju – tā saucās "sākotnējais stāvoklis". Kā šī teorija attiecās uz pokeru un psiholoģiju? Jūs sēžaties pie turnīra galda un nepazīstat nevienu pretinieku. Tagad ir situācija, līdzīga "sākotnējam stāvoklim" un jums ir jāizveido daži sākotnējie likumi, lai sabiedrība var funkcionēt. Jums nav jāizdomā pokera likumi, bet gan jādomā par šo galdu un tā sastāvu. Jums jāsāk lasīt savi pretinieki vēl pirms kārtis tiek dalītas. Sākumā iedalāt spēlētājus standarta kategorijās: labs, slits, vājš, zivs utt. Jūsu uzdevums ir vinnēt turnīru. Spēles gaitā jums ir jāievāc informācija un jāuzlabo spēlētāju statuss. Taču ir problēma – kā atdalīt standarta informāciju no tā, kas notiek pie galda un kāda ir spēles dinamika? Jūs nedrīkstat, piemēram, pieņemt, ka spēlētājs ir tight, tikai tāpēc, ka visi citi pie galda ir agresīvi un viņš vienkārši sēž un gaida. Iespējams, viņš pats ir agresīvs spēlētājs. Šim visam jābūt vienkārši saprotamam, vismaz es ceru, ka tā ir. Jūs turpināt spēlēt turnīru, ievācat informāciju un veicat izmaiņas spēlētāju profilos. Tagad apskatīsim šīs teorijas psiholoģisko pusi. Jūs nezināt savu statusu pie šī galda turnīra sākumā. Jūs varbūt negribat pieņemt, ka esat labākais spēlētājs pie galda, tāpat kā negribat pieņemt, to, ka esat pilnīga zivs. Jums jāanalizē šī mazā galda sabiedrība balstoties uz sevi un savu pozīciju šī galda barības ķēdē. Jūs esat viens no desmit, deviņiem vai astoņiem šīs mazās valsts iemītniekiem un pareiza sevis pozicionēšana balstoties uz apkārtējām lietām ļaus jums ieraudzīt sevi tā, kā jūs redz citi un tas ir labākais stāvoklis jebkuram pokera spēlētājam.

lvs_Latn

lvs_Latn

54120ad0-919a-4f61-8969-9540c22ad964

Saņem informāciju par jaunajiem Atlants.lv darbiem! Akcija: ZiņotājsPRO uz 6 mēnešiem - bezmaksas!Abonēt bez maksas - Priekšstati par cilvēku un viņa dzīves ceļu ašramas Senajā Indijā |Nr.||Sadaļas nosaukums||Lpp.| |Ievads||3| |1.||Hinduisms||4| |2.||Karma||5| |3.||Vēdas||6| |4.||Ātmans un Brahmans||6| |5.||Meditācija un joga||7| |6.||Cilvēka dzīves ceļš jeb ašramas||8| |7.||Četri dzīves mērķi||9| |8.||Ģimene Senajā Indijā||9| |Secinājumi||11| |Izmantotā literatūra un interneta resursi||12| Secinājumi 1. Senajā Indijā cilvēka garīgās dzīves pilnveidei un uzturēšanai bija liela nozīme. Par to liecina cilvēka dzīves iedalīšana četros garīgos posmos, kuros pakāpeniski cilvēks gatavojās atteikties no materiālās pasaules, lielāku uzmanību veltot garīgai pašpilnveidei – noslēdzošajā posmā (sanjāsa) pilnībā atslēdzoties no sabiedrības. 2. Hinduisma reliģiski filozofiskie sacerējumi mēģina rast atbildes un skaidrot dzīves uzdevumus un noslēpumus. Viens no mērķiem ir palīdzēt atrast savu ātmanu un savienoties ar pasaules Brāhmanu. 3. Būtiska nozīme seniendiešu priekšstatos par cilvēka dzīves cēlu ir karmai, no kuras atkarīgs, par ko dvēsele nākamajā dzīvē piedzims. Dvēsele, izdzīvojot savas neskaitāmās dzīves, var ceļot no pašas hierarhijas apakšas. 4. Meditācijai un jogai bija liela nozīme garīgā pašpilnveidē. Tikai šādā veidā varēja pilnībā atslēgties no pasaules, sasniedzot augstāku līmeni – askēzi, mūžīgo mieru un harmoniju. 5. Senajā Indijā biga stingri noteikti dzīves sociālie pamati – cilvēka pienākumi no dzimšanas līdz nāvei un dažādi rituāli, kā arī svarīga garīgās dzīves pilnveidošana un tās kopšana. … Tavs vārds: E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti: Saite uz darbu: https://www.atlants.lv/w/278796

lvs_Latn

lvs_Latn

7e5ffb91-db33-4caa-bd41-39c4346929fb

Saņem informāciju par jaunajiem Atlants.lv darbiem! Akcija: ZiņotājsPRO uz 6 mēnešiem - bezmaksas!Abonēt bez maksas - Sabiedrības attieksme pret incestu Latvijā Arī manos uzskatos šis gadījums starp asinsradiniekiem nav pieņemams, jo šādā veidā tomēr var rasties un bieži vien arī rodas "izkropļoti" bērni, par kuru nākotnēm vecāki bieži vien nedomā, laižot tos pasaulē. Protams, bērnus pie tā nevar vainot – viņi vispār nav ne pie kā vainīgi, bet vecāki gan. Daudzās valstīs incests ir aizliegts ar likumu un par to var piespriest pat brīvības atņemšanu ne vairāk kā līdz 2 gadiem. Tomēr ir arī valstis, kur, lai arī incests ir aizliegts, cilvēki netiek par to sodīti. Interesanti, bet fakts. Daudzi cilvēki uzskata, ka tas nav godīgi, ka incests Latvijā nav aizliegts un šāda veida gadījumi vairāk vai mazāk tiek noklusēti. Uzskati ir par to, ka tādas lietas vajadzētu ņemt vērā un rīkoties, lai ne tikai neciestu paši radinieki, bet arī bērni, kas nāk pasaulē un kuru dzīves, iespējams tiek izpostītas ne tikai fiziski, bet arī psiholoģiski. … - Dzimumu lomas un stereotipi - dzimumu nevienlīdzības problēma Latvijā - Mūsdienu sabiedrības raksturojums - Sabiedrības attieksme pret incestu Latvijā Tavs vārds: E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti: Saite uz darbu: https://www.atlants.lv/w/569553

lvs_Latn

lvs_Latn

06530b02-2c5c-4390-9aed-2a3f48f7dee8

Zemeņu – banānu auzu pārslu našķīši Tie, kas man seko instagram, noteikti pamanīja, ka man viena diena bija tāda kārtīga zemeņu diena, jo pie manis nonāca 2 lielas zemeņu kastes. Tad nu tas atspoguļojas arī blogā – vēl viena gardumu recepte ar zemenēm. Manuprāt, šie visgardākie būs vēlos vasaras vakaros ar tēju vai arī gluži pretēji – dzestros rītos, tos mierīgi var ēst arī brokastu vietā, ir gana sātīgi, un tā pati auzu pārslu putra vien ir, tikai citā veidolā. ツ Jāņem vērā, ka saldinātājs šajā receptē ir ļoti maz, līdz ar to šie gardumi nesanāk ļoti saldi, saldākam variantam jāpieliek vairāk sīrups. Daudzums: ~ 12 gab Kas nepieciešams, lai pagatavotu zemeņu – banānu auzu pārslu našķīšus? Kas jādara? Labu apetīti! ツ Iedvesmojoties no http://amyshealthybaking.com/

lvs_Latn

lvs_Latn

5558eca0-9b8d-48aa-95be-70cef53876fc

PEEL Blender – tas ir jauns izgudrojums ķīmisko pīlingu nozarē. Tas ir īpašs produkts, kas tiek sajaukts ar GLOW-, PURE vai REFRESH pīlingiem, lai pielāgotu pīlinga spēku un skābes pH. Ar PEEL Blender jūs varat uztaisīt pīlingu, kas ir piemērots vairumam ādas tipiem un problēmām ar to. Aktīvās sastāvdaļas: - Hialuronskābe (zema molekulārā masa - LMWHA) - dabīgs ādas komponents, kuras viena no svarīgākajām iezīmēm ir tās spēja saglabāt mitrumu - līdz 1000 reizes vairāk par pašas skābes svaru. - Etilheksilglicerīns - sastāvdaļa ādas kopšanai, bieži tiek minēta kā kondicionēšanas ziedes, ārstējot ekzēmu. - Nātrija hidroksīds - tiek izmantots, lai kontrolētu pH līmeni vai kalpot kā bufervielu kosmētikā un personīgās higiēnas produktos.

lvs_Latn

lvs_Latn

8e4ce108-cc31-4004-80c9-453d31db5826

Pat tad, ja datorā jau ir viens interneta savienojums, varat vēlēties izveidot otru. Piemēram, var izveidot iezvanes savienojumu kā rezervi, ja rodas problēmas ar platjoslas savienojumu. Pirms otra savienojuma izveides pārliecinieties, vai jums ir pieejama interneta pakalpojumu sniedzēja (ISP) informācija. Atveriet vedni Izveidot savienojumu ar internetu, noklikšķinot uz pogas Sākt, pēc tam uz Vadības panelis, uz Tīkls un internets, uz Tīkla un koplietošanas centrs, uz Iestatīt savienojumu vai tīklu un uz Izveidot savienojumu ar internetu. Noklikšķiniet uz Tomēr iestatīt jaunu savienojumu un pēc tam izpildiet instrukciju.

lvs_Latn

lvs_Latn

0855fbea-29a3-43e6-8968-73e4a635bff0

"Mūsu videokameras ir kļuvušas par fotogrāfijām draudzīgām ierīcēm, kas ļauj patērētājiem patiesi sagūstīt, izdrukāt un dalīties ar savām atmiņām", sacīja ASV Inženierzinātņu departamenta Canon Consumer Image Group vecākais viceprezidents un galvenais vadītājs Yukiaki Hashimoto. . (NYSE: CAJ). "Šīs divas jaunas videokameras nodrošina izcilu vērtību un daudzpusību, kas, mūsuprāt, veicinās lielāku klientu apmierinātību un biežāku izmantošanu." Šīs Canon DV videokameras ir pirmais šajā tirgū, lai iekļautu PictBridge - jauno nozares standartu tiešā fotogrāfiju drukāšanā, kas ļauj patērētājiem savienot savu digitālo kameru vai videokameru ar PictBridge printeri, padarot to viegli izdrukāt fotogrāfijas mājās, birojā vai ceļojuma laikā. Vienkārši pieslēdziet jebkuru digitālo kameru ar PictBridge vai videokameru, izmantojot USB kabeli, uz jebkuru PictBridge printeri. Fotoattēlu ventilatoriem un videomateriāliem vairs nav jāizvēlas digitālais video un digitālās fotokameras. Izmantojot jaunās Canon Optura 300 un Optura Xi mini DV videokameras, labākās abās tehnoloģijās piemīt lietotāju ērtība, ieskaitot neparastu 10x vai 11x optisko tālummaiņu un attiecīgi 200x un 220x digitālo tālummaiņu. Abās videokamerās ir arī oriģinālā Canon optika, kas Canon lēcām padarītu profesionāļu fotogrāfiem, videogrammām un filmu veidotājiem visā pasaulē piemērotu "stiklu". Videokameras nodrošina spēcīgu 1 / 3, 4 collu 2, 0 megapikseļu CCD, kas apvieno kraukšķīgus objektīvus un attēlu stabilizāciju, lai radītu un notvertu izcilas kvalitātes digitālo video un digitālās fotogrāfijas. Optura Xi videokamera veicina entuziastu iesākumu. Canon Optura Xi videokamerai raksturīgās iezīmes ir 3, 5 collu LCD skata ekrāns un optiskais attēla stabilizators. Ierīces iezīmes - Ātruma prioritāte (AP), aizvara prioritāte (TV), Zebra modelis radošai ekspozīcijas kontrolei; Manuālā fokusēšanas gredzens un uzlabota piederumu apvalks papildu video gaismas vai virziena mikrofona piestiprināšanai. Canon Optira Xi videokameras objektīva dizains ietver īpašu optisko elementu, kas saglabā attēla kvalitāti un nodrošina, ka videoklipi vienmēr izskatās vienmērīgi, vienmērīgi un dabiski ar pilnu telefotogrāfiju vai kustīgu transportlīdzekli Optiskā attēla stabilizators nodrošina uzlabotu vibrāciju samazināšanu zemas gaismas vai tālummaiņas apstākļos, un tas ir pat efektīvs, fotografējot digitālās fotogrāfijas. Ar ergonomisku dizainu, kas atbilst cilvēka rokas līknei, horizontāli orientētā Optura Xi videokamera nodrošina tas ir viegli uzņemt stabilu video ilgāku laiku. Canon Optura 300 videokamera apvieno spēcīgas iezīmes mazajā iepakojumā Optura 300 piedāvā 2, 5 collu LCD skatu skatu un elektronisku attēla stabilizēšanas sistēmu, kas palīdz koriģēt kameras skrāpējumu un noturēt kadrus pat tad, kad tos fotografē ar rokām vai telefoto režīmā. Canon Optura 300 videokamera koncentrējas uz formu, kā arī funkciju, apdares vertikālais profils padara šomini brīnums ideāli piemērots palmu vai kabatas. Video Virtuozitāte Gan Optura 300, gan Optura Xi videokameras piedāvā virkni video funkciju, tostarp augstas izšķirtspējas, Mini-DV formāta un 4: 3 vai 4: 3 malu attiecības vai uzlabotas 16: 9 platekrāna režīma tūlītējas izvēles, kuras vēlas sacensties ar kinoteātra ekrāna proporcijām savos episkajos piedzīvojumos. Videokamerās ir iekļauts arī RGB primārais krāsu filtrs, kas līdzīgs tiem, kas atrodami profesionālajos modeļos. TheRGB filtrs faktiski atdala gaismu, kas iet caur objektīvu, savās atsevišķās sarkanās, zaļās un zilās krāsas sastāvdaļās, lai nodrošinātu precīzāku krāsu reproducēšanu. Lai fotografētu zemas gaismas situācijās, Canon krāsu nakts režīms un Super Color Night Mode saglabā dienu un ainu. Abās ierīcēs ir 16 un 12 bitu PCM ciparu skaņa, manuāla audio līmeņa kontrole, virtuālā ciparu instrumentu kastīte, digitālais ciparsignāls, USB pieslēgvieta, kas ļauj ātri pārsūtīt attēlus uz datoru, un IEEE 1394 pieslēgvieta, kas nodrošina savienojumus ar datoru vai citu Canon DV videokameru. Optura 300 un Optura Xi videokameras tiek komplektētas ar DV Messenger 2 programmatūru interneta video tērzēšanas un videokonferenču sesijām; vienlaicīga VGA kvalitātes foto ierakstīšana (640 x480 pikseļi), kamēr tiek ierakstīts video. Fantastikas fotogrāfijas Šīs sarežģītās Canon videokameras ar neko vairāk sarežģītiem, nekā pagriežot slēdzi, ļauj lietotājiem pārslēgties no video uz fotoattēlu un atpakaļ. Kad ir pienācis laiks pāriet no video režīma tofoto režīma, šīs videokameras pierāda, ka Canon optika un Canon elektronikas kombinācija padara digitālo fotokameru svarīgu megapikseļu vērtībā. Patiešām, integrētais video un joprojām tehnoloģijas uzlabo bagātību un atsaucību fotografēšanas režīmā. "Šie divi jauni papildinājumi mūsu Optura līnijai uzņem attēlus, kas viegli var izgatavot kadrēšanas kvalitāti līdz pat 8 Â ½ x 11 collas uz jebkura Canon Canon fotoprintera, ar Bubble Jet Direct vai Pictbrige saderīgu printeri, " piebilda Hashimoto. Optura 300 un Optura Xi videokameru joprojām fotografēšanas iezīmes ir iebūvētas un uznirstošas zibspuldzes (attiecīgi); auto ekspozīcijas dublēšana un izvēlētie fokusēšanas punkti, kas ļauj lietotājam izvēlēties vienu no trim fokusēšanas punktiem, lai automātiski ievietotu vēlamo objektu fokusā; nepārtrauktas uzņemšanas režīms, kas ļauj lietotājiem uztvert līdz 30 attēliem ar trīs kadriem reāllaikā VGA režīmā; un vienlaikus fotografēšanas režīms, kas ļauj lietotājiem uzņemt e-pastu gatavus fotoattēlus, kamēr tiek uzņemts video. Abos modeļos tiek izmantotas divas multivides šķirnes, mini DV lente video un SD atmiņas karšu ierakstīšanai, lai saglabātu nekustīgus attēlus un īsus MPEG-4 videoklipus. Optura 300 un Optura Xi videokameras arī gūst labumu no Canon patentētās DIGIC DV procesoru tehnoloģijas, kas optimizē rezultātus, fotografējot video vai fotoattēlus. DIGIC DV tehnoloģija nodrošina dualimage signālu apstrādes iespējas, kas var atšķirt video un digitālos formātus un ļauj iegūt precīzu krāsu gan video, gan digitālajām fotogrāfijām. DIGIC DV tehnoloģija izmanto divas dažādas krāsu apstrādes metodes, lai optimizētu attēla kvalitāti video atskaņošanai televizorā vai datora monitorā, kā arī televizora skatīšanai vai drukāšanai. OptoRa Xi videokamera būs pieejama augustā, un Optura 300 videokamera būs pieejama septembrī, un tās aptuvenā pārdošanas cena būs attiecīgi 1499 ASV dolāri un 1299 ASV dolāri.

lvs_Latn

lvs_Latn

6a92c750-3e04-46e0-aa75-f04d6bbf648b

Aizvērt Piekrītu lietošanas noteikumiem. Protams mums visiem ir jādomā par savām vecumdienām un to, kā mēs spēsim sevi uzturēt tad, kad vairs nespēsim strādāt lai nopelnītu iztikas līdzekļus. Ja tu ņem kredītus tad noteikti ir jāskatās ne tikai uz to, kur tu šo kredītu saņem bet gan arī uz procentu likmēm, soda maksām un citiem lielumiem, lai varētu saprast, kurš pakalpojums tad ir izdevīgākais. Tieši tāpēc ir izdevīgi nokļūt tieši otrajā kategorijā, nevis naudu pelnīt mainot pret laiku bet gan pelnot no kapitāla apgrozījuma vai arī ieguldot vērtspapīros, akcijās vai kā savādāk iegūstot no šīs naudas, jeb kapitāla, peļņu. Bet visticamāk, ka šādi dzīvot būs ļoti grūti, jo tev vajadzēs pirkt dzīvokli, automašīnu, iekārtot dzīvokli un vēl papildus arī izdzīvot pērkot pārtiku un citas pirmās nepieciešamības preces. Kā pareizi apieties ar naudu. Vispirms jau mums ir jāsaprot, ka pamatā ir divi peļņas veidi, kur viens ir mainīt naudu pret savu laiku, jeb algots darbs un otrais ir pielietojot kapitālu iegūt naudas kāpumu, tādā veidā atbrīvojot šo procesu no sava laika. Turpini lasīt "DELFI plus" ziņas līdz abonementa termiņa beigām, kā arī izmanto DELFI kontu ērtākai DELFI satura patērēšanai bez ierobežojumiem arī turpmāk. Naudai pašai par sevi nav nekādas vērtības, bet tai vērtība tiek piedota no cilvēku puses, kas pieņem šo naudu, kā galveno vērtspapīru, ļaujot ar naudu pirkt viņiem piederošus produktus, kā arī ļaujot sev maksāt algas ar šīm banknotēm. Un vēl papildus, bankas un privātie kreditori no tevis iekasēs naudu tev sniedzot šo naudas pakalpojumu. Kā pareizi apieties ar naudu. CreditOn saviem klientiem dāvā iespēju realizēt savas ieceres!. Lielākā daļa cilvēku pasaulē izmanto tieši šo naudas pelnīšanas veidu, kur tiek savs darbs mainīts pret algu, tādā veidā darba devējam palīdzot nopelnīt pietiekoši daudz naudas, lai viņš varētu tev izmaksāt algu. Vislabāk būtu, ja varētu kredītus neņemt vispār, bet tieši otrādi dzīvot zem saviem ienākumiem un katru mēnesi atlikt naudu, lai vēlāk varētu iegādāties to, ko vēlējies saņemt kredītā. Kā pareizi apieties ar finansēm laulības šķiršanās laikā?. Naudu uzkrāt var visādos veidos sākot no tās turēšanas mājās, tā teikt "zeķē" līdz ieguldīšanai bankā, vērtspapīros, kā arī aizdodot citiem cilvēkiem, tādā veidā saņemot par šo naudu procentus un audzējot kopējo naudas apjomu. Protams, no algota darba strādāšanas pārorientēties uz kapitāla audzēšanu un investēšanu ir ļoti grūti, jo bieži vien algotā darbā tā īsti netiek nodrošinātas pat primārās vajadzības nemaz nerunājot par kādas naudas atlikšanu un tālāku investēšanu. Turpinot lietot šo portālu, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Ja apskatam vēsturi, tad redzams, ka katram papīra gabalam kādreiz bankā pretim bija jābūt tieši tikpat daudz zeltam, lai nosegtu šīs banknotes vērtību. Pieņemt un turpināt Mūsdienu kapitālisma ekonomiskajā situācijā nauda ir galvenais līdzeklis, ar ko cilvēki apmainās ar vērtību, kas tiek izmantots, gan lai pirktu, gan lai pārdotu dažādas lietas, pakalpojumus un preces. Viss šis nozīmē tikai to, ka cilvēkiem ir vairāk jāpievērš uzmanību tam, kas notiek ar viņu naudu, un vispārēji tam, kas ir ekonomika un kā naudas ieguldīšana, noguldīšana un procentu kāpumi strādā, kā arī kas ir kredīts un kā tas darbojas. Tāpēc galvenais ir likt prioritātes uz tiešām pirmās nepieciešamības precēm nevis ņemt kredītu izklaidēm vai citām lietām, kas nu galīgi nav tev nepieciešamas. Un tad kreditori vairs naudu tik viegli neizsniedz, un kredītus dabūt ir grūti, un tāpēc ekonomiku iekustināt arī ir daudz grūtāk. Kā apieties ar sieru: smalkās uzvedības normas virtuvē - DELFI

lvs_Latn

lvs_Latn

c41a824c-84a9-4482-98b6-7837251b3228

Telpas atrodas, apmērām, 5-10 minūšu gājienā no T/C Origo, pirmajā stāvā. Mācību klase ir aprīkota ar visu apmācības procesam nepieciešamo – luksofora maketu, kurā ietilpst visi ceļa satiksmē sastopamie luksoforu veidi, pārskatāmu ceļa zīmju komplektu, magnētisko tāfeli, projektoru un projektora ekrānu, kā arī daudzām citām lietām, kuras padarīs mācību procesu kvalitatīvāku, ērtāku un interesantāku. Par telpas iekārtojumu un mēbelēm varam pateikties autoskolas "Eksperts" sadarbības partnerim – "UP" mēbeles. Autoskola Eksperts ik dienu tiek pilnveidota, lai uzlabotu tās darbību, teorijas un praktisko nodarbību kvalitāti. Veicot instruktoru atlasi, esam nokomplektējuši tikai labākos instruktorus, kuru mērķis ir apmācīt kursantus par pārliecinošiem un drošiem autovadītājiem. Regulāri uzraugam autoskolas instruktoru darbību un apmācības kvalitāti, lai spētu nodrošināt pēc iespējas vērtīgās praktiskās braukšanas nodarbības. Teorijas pasniedzēji regulāri papildina savu kvalifikāciju un mācību materiālus, lai padarītu nodarbības interesantākas un vērtīgākas. Par cik tiesību iegūšana nav no tiem lētākajiem priekiem, regulāri domājam par to, lai optimizētu apmācības procesu un varētu piedāvāt autoskolas Eksperts klientiem maksimāli lielākas atlaides gan teorijas kursam, gan praktiskajām braukšanām nodarbībām. Autoskolas Eksperts mērķis ir sagatavot zinošus, inteliģentus un profesionālus auto/moto vadītājus, kuri būs gatavi reaģēt nestandarta situācijās ceļa satiksmē, spēs iekļauties kopējā plūsmā, veicinot ceļu satiksmes drošību. Jaunajās autoskolas Eksperts telpās būs iespējāms apgūt: • A2 kategoriju, • A kategoriju, • B kategoriju, • un BE kategoriju. Drīzumā tiek plānots akreditēt profesionālās kategorijas ( C kategoriju, D kategoriju, CE kategoriju ), kā arī profesionālo šoferu periodisko apmācību – 95.kodu. Ērta atrašanās vieta – atrodamies 5-10 minūšu gājienā no T/C Origo – Riepnieku ielā 4; Piedāvājām izdevīgas cenas A2, A, B un BE kategorijas kursam Rīgā; B kategorijas praktiskās braukšanas nodarbības ir iespējams uzsākt gan centrā, gan Pārdaugavā; Piedāvājam rīta, dienas, vakara, brīvdienu, kā arī intensīvās grupas; Profesionāli, zinoši un saprotoši instruktori un pasniedzēji; Individuālā attieksme, pasniedzēji un instruktori vienmēr rūpējas par to, lai katrs tiek pie kārotā mērķa – vadītāja apliecības. Apgūt, izprast un pielietot ceļu satiksmes noteikumus, droši un pārliecinoši vadīt transportlīdzekli, cienīt citus ceļu satiksmes dalībniekus, uzvesties uz ceļa laipni un ētiski, cienīt un būt laipnam pret mazāk aizsargātajiem ceļu satiksmes dalībniekiem – gājējiem un velosipēda vadītājiem, izprast sarežģītākos krustojumus un pielietot iegūtās zināšanas citos sarežģītos krustojumos, iekļauties ceļu satiksmē un plūsmā, izvairīties no avārijas situācijām, novietot automašīnu stāvēšanai jebkura vietā un situācijā, braukt slidenos ceļa apstākļos, braukt ekonomiski un videi draudzīgi.

lvs_Latn

lvs_Latn

cf10cad6-c92b-44aa-8b74-2c3682ef9d51

Sveiciens visiem jūrmalniekiem no līča otra krasta! Vecāķos dzīvojošā radio un televīzijas raidījumu vadītāja Ilona Jakimoviča Aspazijas mājā (līdzās Dubultu stacijai, gandrīz pretī prezidenta rezidencei) ir atklājusi spogulīšu izstādi no savas plašās kolekcijas. Latviski izstādes nosaukums ir "Spogulīt, spogulīt", bet nosaukuma krievu valodas versija ir precīzāka – "Свет мой, зеркальце, скажи…" Frāze no Aleksandra Puškina slavenās pasakas ar mirušo ķēniņmeitu vēsta nevis par mums ierasto lielo spoguli, bet gan spogulīti – dāmu aksesuāru, mazu lietiņu, kas viegli ietilpināms somiņā. Neparasta kolekcija Aspazijas māja, kas atvērta pēc rekonstrukcijas pirms diviem gadiem, ir īpaša vieta. Te Raiņa mūza pavadīja savas dzīves pēdējos desmit gadus, te uzrakstīja daudz dzejoļu, un viņai jau nu noteikti bija spogulītis… Bet cik tādu ir Ilonai Jakimovičai? Atbildi uz šo jautājumu viņa pati nezina un vaļsirdīgi atzīstas: "Neesmu skaitījusi, jo esmu humanitāru zinātņu cilvēks un ar skaitļiem nedraudzējos. Bet spoguļu ir daudz. Neesmu Kaščejs, kas alkatīgi sargā savu bagātību, nevienam to nerādot, un daļu kolekcijas esmu izlikusi piecās muzeja vitrīnās." Līdzās spoguļiem eksponētas porcelāna figūriņas, senas atklātnes un litogrāfijas par šo tēmu. Pirmām kārtām tā ir sieviete, kas lūkojas savā atspulgā. Mozaīka un taureņi Kolekcijas aizsākums ir spogulis, ko Ilonai Jakimovičai dāvināja māte – tas bijis mantots no draudzenes. Ir arī unikāli priekšmeti – piemēram, ar kaltētiem taureņiem rotāts spogulis. Vai itāliešu darinājumi no mozaīkām. Pēc Ilonas Jakimovičas teiktā – galvenais , ka ikviens spogulis ir smalks darbs. Tieši tas šo priekšmetu padara vērtīgu. Spogulim nav obligāti jābūt darinātam no sudraba, tikpat labi tas var būt no misiņa vai plastmasas. "Ja kāds grib papildināt kolekciju ar savu eksemplāru, es ar prieku to pieņemšu," saka svinību vaininiece. Izstāde darbosies līdz 18. maijam. Pēc tam katrs spogulītis tiks rūpīgi iesaiņots un ielikt īpašā kastē. Visticamāk, nākamā šāda ekspozīcija tiks rīkota Rīgas Jūgendstila muzejā. Izstāde dienas gaismu kādreiz ieraudzīs arī Vecāķos, kur Ilona jau kuro gadu cenšas iekopt kultūras centru senajā stacijā. Lēnām, bet lietas iet uz priekšu. Jūrmalnieki, apciemojiet arī Vecāķus! Bet pagaidām aplūkojiet sevi spogulī. Andrejs Šavrejs

lvs_Latn

lvs_Latn

69d4c6d5-e73b-4c8f-90d9-4dcc6bed1354

Mājas un gādīgus saimniekus meklēja divi suņu bērni – māsiņa un brālītis. Apmēram četrus piecus mēnešus vecais puika ir adoptēts, taču māju piedāvājumu aizvien vēl gaida meitenīte, ziņo Dzīvnieku patversmes Labās mājas Juglā pārstāvji. Izaugot šī suņu meitenīte sasniegs vidēji liela suņa izmērus. Kucēns ir vakcinēts, čipēts, attārpots un atblusots, informē dzīvnieku draugi. "Ja vēlies kādu mazo saukt par savu suņuku, sazinies ar patversmi pa tālruni – 26617636 vai brauc ciemos (patversmes darba laikā no 10 līdz 18; pirmdienās patversme apmeklētājiem slēgta)," raksta Labās mājas Juglā. Skaties FOTO! Šie kāpostu un krabju salāti ar vārītiem kartupeļiem, brūkleņu majonēzi un vārītu olu būs lielisks ēdiens gan ikdienā, gan svētkos, turklāt to pagatavošana nav sarežģīta un neprasīs daudz laika. Pavisam vienkārša recepte gardām maizītēm, kas būs pārsteigums gan ģimenei, gan viesiem to krāsas dēļ. Un tie, kuriem bietes negaršo, nesatraucieties, jo bietes receptē galvenokārt pilda krāsošanas funkciju un to garša maizītēs teju nav jūtama.

lvs_Latn

lvs_Latn

430d11ff-6d36-4f32-a777-aad630ae4ac2

Apgabala kods 522 / +595522 Prefikss 522 ir Caaguazu rajona kods. Un Caaguazu atrodas Paragvaja. Ja esat ārpus Paragvaja un vēlaties piezvanīt personai Caaguazu, papildus rajona kodam jums ir nepieciešams valsts kods, uz kuru vēlaties zvanīt. Paragvaja valsts kods ir +595, tādēļ, ja jūs esat Latvija un vēlaties piezvanīt personai Caaguazu, jums šīs personas tālruņa nummura sākumā jāpievieno +595 522. Šajā gadījumā nulle apzīmē rajona kodu. Šajā formātā parasti var izmantot plus zīmi tālruņa numura sākumā. Taču biežāk plus zīmes vietā tiek izmantota skaitļu virkne, kas brīdina telefona tīklu par to, ka vēlaties izsaukt tālruņa numuru citā valstī. ITU iesaka izmantot 00, ko arī izmanto daudzās valstīs, tostarp visās Eiropas valstīs. Kā alternatīvau +595 522, kas jums jāievieto Caaguazu personas tālruņa numura priekšā, lai lai pazvanītu tam no Latvija, jūs varat izmantot numuru 00595 522. Tālruņa numuru kalkulators

lvs_Latn

lvs_Latn

ac372f90-673d-45c0-92f3-f46762d120f8

LAIMĪGĀ DIENA 2019.gada 11.maijā Slendid Palace notiks Oļega Predtečenska solo pirmizrāde "Laimīgā diena". Leģendārās Stasa Namina grupas vienīgais solists sākot jau no 1999.gada. Projekts "Laimīgā diena" vienlaicīgi tiks attīstīts ar grupas "Cveti" viesizrādēm. Pirmizrādes koncerti Baltijas valstīs notiks 11.maijā Rīgā, 12.maijā Tallinā. Albūma prezentācija notiks maija sākumā Maskavā. Albūms "Laimīgā diena" - tās ir dziesmas, kas piepildītas ar filizofiju, dzīvi, mīlestību un mūziku, kas mums tā pietrūkst! 1997.gadā Los Andželosā Olegs Predtečenskis izcīnīja sudraba medaļu mākslas izpildītāju Vispasaules čempionātā nominācijā "rokvokāls". Solista lomu izpildīja rokoperā "Jēzus Kristus Superzvaigzne", hippi- mūziklā "Volosi".

lvs_Latn

lvs_Latn

79d54ec2-937f-4c4b-beee-3ab5900bdad7

Lielisku sejas krēmu, kas atjaunina un izlīdzina sejas ādu, var pagatavot no ļoti vienkāršām, ikvienā mājā atrodamām sastāvdaļām. Šķietami vienkāršais līdzeklis ir ļoti iedarbīgs! Sastāvdaļas 100 saldā krējuma 1 olas dzeltenums 1 ēdamkarote šķidra medus; ja nav šķidra medus, var ūdens peldē izkausēt 1 tējkarote citrona sulas 2 deserta karotes laba konjaka Tālāk viss ir vēl vienkāršāk: visas sastāvdaļas sajauc un katru dienu, bet labāk – vakarā, klāj uz nomazgātas sejas. Aptuveni pēc stundas noskalo ar siltu ūdeni, pēc tam neko nelieto. Krēmu uzglabā stikla burciņā ledusskapī. Daudzi šo krēmu dēvē arī par masku, taču galvenais jau nav nosaukums, bet gan rezultāts!

lvs_Latn

lvs_Latn

fd2d91d8-633d-424e-a835-8f4ab601e2cf

Mg. sc. ing. Laima Brauna arhitekts Jānis Dzedzels Aleksandra paviljons ir valsts nozīmes arhitektūras piemineklis - "Aleksandra paviljons" (valsts aizsardzības Nr. 2668.). Aleksandra paviljons 18. gs. beigās vai 19.gs. sākumā tapis laikā, kad Alūksnes muižā dzīvoja Burhards fon Fītinghofs. Par godu Krievijas caram Aleksandram I, kurš 1822.gadā, Vidzemei cauri braucot, iegriezies Alūksnē, paviljons nodēvēts par Aleksandra paviljonu. Kultūrvēsturiskās inventarizācijas ietvaros ir apkopoti vēsturiskie dati par paviljonu un tam piegulošo teritoriju. Ir izstrādāts Aleksandra paviljonam piegulošā labiekārtojuma projekts.

lvs_Latn

lvs_Latn

4037b658-6680-43bc-9c62-36de9707400f

Kā un kāpēc tieši arborisms? Uģis uzskata, ka tas ir visai loģiski, jo dabu viņš "jūt šūnu līmenī", taču arborista profesiju apguva salīdzinoši impulsīvi – pēc negaidīta ieteikuma. "Biju Ērgļos un man ieteica stāties Ērgļu arodvidusskolā. Tur esot arborista profesija. Tobrīd pat nesapratu, kas tas arborists tāds ir. Zināju vien to, ka kaut kas ar kokiem. Atnācu mājās, ieslēdzu datoru, meklētājā ierakstīju "Ērgļu arodvidusskola" un noskaidroju, kādi dokumenti jāiesniedz, lai kļūtu par arboristu. Tā, nevienam neprasot, es to izdarīju," viņš atminas. "Šī bija lieta, kas notika organiski. Mums visiem dzīvē ir kaut kādi pagrieziena punkti, kad nedomājam, bet vienkārši darām. Tas padodas, jums ir vajadzīgs un sagādā gandarījumu. Līdzīgi man bija ar šo." Vai arborista prasmes un zināšanas palīdz darbā televīzijā? "Starp citu "VIP" spēli vislabāk spēlē "ģeogrāfu mafija" – viņi ir daudz redzējuši, bijuši pasaulē, gājuši dabā. Līdz ar to tas viņus ir aizvedis līdz visneiedomājamākajām vietām. Bieži vien tās zināšanas ir pārākas par citiem," secina Uģis. Arī Uģa draugs un kolēģis Ingus Ulmanis uzskata, ka arborisms ir palīdzējis Uģim kļūt par labāku raidījumu vadītāju: "Viņš nav aizmirsis to vienkāršību. Papildus tam viņš ir iemācījies runāt, spēj paskaidrot savu domu un labi izskatās," piebilst Ulmanis. Tas Uģim piešķir cilvēcīgumu, kas pievelk un saista. Uz jautājumu, vai Uģis katru dienu varētu iet uz televīziju, atbilde ir noraidoša "Es mīlu savu darbu, bet uzskatu, ka vismaz hobija līmenī ir jādara vēl kaut kas, lai atšķaidītu savu rutīnu. Tādējādi veidojas sinerģija, jomas viena otru papildina. Piemēram, "VIP" man lieliski noder zināšanas par dabu. Lūk, tur es esmu spēcīgs," piebilst Uģis. Uģa padomi koku kopšanā Daudziem aktuāls ir jautājums, kad drīkst doties dārzā un apgriezt zarus? Viedokļi ir dažādi – vecie dārznieki uzskata, ka to var darīt tikai pavasarī un rudenī, savukārt šā brīža tendence rāda, ka to var darīt teju visu gadu, ja vien nav aukstāks par -5 grādiem. "Man patīk tad, kad ir saulains, vējains laiks, jo tad brūces uzreiz kokam sadzīst labāk." Kā pirmos Uģis iesaka griezt zarus, kas savā starpā krustojas, beržas un traucē viens otram: "Iztēlojieties – jūs ejat ar kurpēm, kas jums nepārtraukti berž. Nu, nav forši, vai ne?" retoriski jautā Uģis. "Veidojas pušums, kas nekad nesadzīst, tur iemetas infekcija. Un kokam patiesībā ir ļoti līdzīgi. Viņam jācīnās ar to, lai rētu visu laiku aizdziedētu, nevis to, lai smuki augtu un ražotu smukus bumbierus. Bet tieši tas ir pats galvenais, kas jāpanāk. Mans viedoklis ir tāds, ka, lai arī kāds dārzs jums būtu – liels vai mazs, – tajā jāiet gandrīz katru dienu. Arī janvāri un arī februārī," uzskata Uģis. Lai sevi pilnveidotu, Uģis nepārtraukti mācās, brauc uz semināriem un uzklausa ekspertu viedokļus. "Tagad ir tik daudz metožu, kā to darīt un neviena īsti nav nepareiza! Jautājums ir – kādu koka izskatu jūs gribat un – galu galā – jūs gribat ābolu vai koku? Vai abus divus? Protams, koka kopšana, vai tas ir liels vai mazs arī atšķiras. Bet, ja jūs palasītu par koku kopšanu un katru dienu ietu dārzā, jūs paši ļoti labi tiktu skaidrībā par to, kas nepieciešams tieši jums," viņš iedrošina. "Ja jūs pērkat ābeles stādu, pērciet to audzētavā un jautājiet tirgotājam, cik augsta būs ābele, jo podcelmu augstumi atšķiras. Stādam obligāti līdzi jābūt pasei. Pasē jābūt rakstītai šķirnei, podcelma numuram un kas tā par audzētavu. Labāk samaksājiet pāris eiro vairāk, bet vismaz būsiet droši, ko nopērkat. Vaicājiet, interesējieties un mēģiniet saprast, ko jūs gribat. Uzdodiet jautājumus un jums taps atbildēts," iedrošina Uģis. LTV raidījums V.I.P. - Veiksme. Intuīcija prāts skatāms replay.lv vai LTV pirmdienās plkst. 21.15.

lvs_Latn

lvs_Latn

1c4fda74-4e78-4770-8993-4620c89a3731

Lauksaimniecības produkcijas apstrādes pilnveidošana (Nr. 19-00-A00402-000021) Vairāk informācijas par Eiropas Lauksaimniecības fondu lauku attīstībai pieejams Eiropas Komisijas tīmekļa vietnē. SIA "Field and Forest" pamatdarbība ir ārstniecības un aromātisko augu ražošana un pārstrāde. Uzņēmuma konkurētspējīgā priekšrocība ir zināšanas un prasmes ārstniecības un aromātisko augu (ĀAA) ar augstu aktīvo vielu koncentrāciju audzēšana un pārstrādē. SIA "Field and Forest" ir lielākais bioloģiski sertificētais kumelīšu audzētājs Latvijā. SIA "Field and Forest" ir bioloģiski sertificēta saimniecība , kas aktīvi iesaistās pētniecības projektos jaunu sugu ieviešanai komercražošanā. Ņemot vērā arvien pieaugušo pieprasījumu pēc augstas kvalitātes bioloģiskiem ĀAA, SIA "Field and Forest" turpina palielināt lauksaimniecības zemes platības un produkcijas ražošanu. Lai nodrošinātu to efektīvu apsaimniekošanu un diversificētu eksportam piedāvāto produkciju, 2020. gadā plānots pilnveidot līdzšinējo lauksaimniecības produkcijas apstrādi, būvējot jaunu ražotni. Mērķis: Projekta mērķis ir uzlabot līdzšinējo SIA "Field and Forest" lauksaimniecības produktu pārstrādi, būvējot specifiski uzņēmuma vajadzībām piemērotu lauksaimniecības produkcijas apstrādes ražotni. Ražotnē plānots iekļaut zaļās biomasas cehu, drogu pārstrādes cehu, kā arī tehnoloģiskās pārstrādes un pakošanas cehu. Aktivitātes: 1) specifiskās ĀAA ražotnes izbūve, kas ļaus ne tikai celt ražošanas apjomus un rezultējošo produktu realizāciju, bet sniegs arī vairākus uzņēmējdarbības ieguvumus; 2) pārstrādes ķēžu optimizēšana, kas veicinās darbinieku un pārstrādes efektivitāti un samazinās ražošanas izmaksas; 3) ēkas pielāgošana lauksaimniecības produkcijai, kas ļaus vieglāk īstenot produkcijas pārstrādi, sagatavošanu, uzglabāšanu (piemēram, kaitēkļu kontrole) un eksportu; 4) pieguļošo laukumu izbūve, kas nepieciešama, lai nodrošinātu efektīvu un tehnikai piemērotu loģistikas plūsmu uz un no ražotnes; 5) iegādāta šķirošanas un tīrīšanas horizontālais optiskais galds, kas nodrošinās ražošanas efektivitāti un pārstrādes kvalitāti, samazinot manuālo darbu; 6) jaunu ražošanas pamatlīdzekļu iegāde ; 7) būvmateriālu iegāde – ēkas būvmateriāli un naftas produktu atdalītāja sistēma, ēkai pieguļošo laukumu seguma materiāls. Rezultāti: 1) izveidota uzņēmumam specifiski pielāgota pārstrādes rūpnīca. Ēkas un tehnoloģiju apvienojums ļaus palielināt ražošanas apjomus un piedāvāt jaunus un inovatīvus produktus; 2) pēc projekta īstenošanas plānots palielināts pārstrādes uzņēmuma neto apgrozījumu; 3) nodrošināta efektīva vides prasību ievērošana – ieviestas gaisa vai ūdens piesārņojumu samazinošas tehnoloģijas lauksaimniecības produktu pārstrādes procesā; 4) veicināta klimata pārmaiņu samazināšana – ieviestas tehnoloģijas SEG un / vai amonjaka emisiju samazinājumam. Projekta norise: 2020. gads. Vadošais partneris: SIA "Field and Forest" Projekta vadītāja: Valts Līcis Projekta finansētājs: Eiropas Savienības Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai (ELFLA) atklātā projektu iesniegumu konkursa Latvijas Lauku attīstības programmas 2014. – 2020. gadam pasākuma 4. "Investīcijas materiālajos aktīvos" projekta iesnieguma 4.02 apakšpasākums: "Atbalsts ieguldījumiem pārstrāde". Projekta kopējais finansējums: attiecināmās izmaksas ir 568506,00 EUR, tajā skaitā publiskais finansējums 294253,00 EUR.

lvs_Latn

lvs_Latn

fa5b45f5-adbe-4d5e-a7ec-b8758b1462df

Lielās brēkas gals: brauksim čehu nevis spāņu vilcienos. Ko tālāk? It kā varētu atviegloti nopūsties: Iepirkumu uzraudzības birojs (IUB) noraidījis Spānijas uzņēmuma "Patentes Talgo S.L." ("Talgo") sūdzību par AS "Pasažieru vilciens" elektrovilcienu iepirkumu un atļāvis slēgt līgumu ar Čehijas uzņēmumu "Škoda Vagonka" ("Škoda"). Līdz ar to "vilcienu epopeja", kas ilga vairāk nekā 8 gadus, šķiet beigusies un kaut kad pārskatāmā nākotnē Latvijas pasažieri varēs vizināties jaunos vilcienos. InfoTOP.lv, izmantojot Latvijas plašsaziņas līdzekļu materiālus Tomēr nepamet jautājums – ko tālāk? Paranoidālais Publisko iepirkumu likums ir palicis, IUB darbinieku kopējais intelekta līmenis diezin vai cēlies, humora izjūta nav uzradusies. Tātad varam gaidīt, ka nākamajā lielākajā publiskajā iepirkumā atkārtosies šis stāsts? Pagaidām varam priecāties par IUB lēmumu, kurā teikts, ka "Talgo" iesniegums par "Pasažieru vilciena" rīkotās sarunu procedūras "Piepilsētas pasažieru elektrovilcienu un to uzturēšanai nepieciešamā aprīkojuma piegāde un personāla apmācība" rezultātiem ir nepamatots, tāpēc nav pamata atcelt pieņemto lēmumu par konkursa rezultātiem. Līdz ar to IUB atļāvis "Pasažieru vilcienam" slēgt iepirkuma līgumu ar sarunu procedūrā izraudzīto uzvarētāju "Škoda", atstājot spēkā iepirkuma komisijas lēmumu par procedūras rezultātiem. Taču neviens neatceļ pašu procedūru, kurā "Škoda" savu panāca tikai pēc veselas sūdzību sērijas, pa starpu vienreiz jau "uzvarot", bet pēc "diskvalifikācijas" šo "uzvaru" uz brīdi zaudējot. Sākotnēji "Pasažieru vilciens" par uzvarētāju atzina "Talgo", kura piedāvātā līgumcena bija 225,303 miljoni eiro. Taču divi iepirkuma dalībnieki – "Škoda" un Spānijas "Construcciones y Auxiliar de Ferrocarriles" (CAF) iesniedza IUB sūdzības par sarunu procedūru. Izskatot sūdzības, IUB aizliedza "Pasažieru vilcienam" slēgt līgumu ar "Talgo" un, atkārtoti izvērtējot jauno elektrovilcienu iepirkumā iesniegtos piedāvājumus, "Pasažieru vilciens" nolēma iegādāties vilcienus no "Škoda", kura piedāvātā līgumcena ir 241,889 miljoni eiro, ietverot vilcienu ražošanu, to uzturēšanai nepieciešamā aprīkojuma piegādi, rezerves daļu fonda piegādi pirmajiem pieciem gadiem, kā arī personāla apmācības. Arī "Talgo" iesniedza IUB sūdzību par sarunu procedūrā izvēlēto uzvarētāju. Izskatot sūdzību, birojs 2019. gada marta beigās aizliedza "Pasažieru vilcienam" slēgt iepirkuma līgumu ar "Škoda" un uzdeva atcelt iepirkuma komisijas lēmumu par sarunu procedūras rezultātiem. Tomēr šogad maija beigās par uzvarētāju vēlreiz tika atzīta atzina "Škoda". Valdība jau sākusi meklēt naudu, ko pārskaitīt "Škodai". Bet ne mazāk svarīgs darbs – beidzot "optimizēt" iepirkumu procedūru – atkal paliek pusratā. Vismaz pagaidām neviena no koalīcijas partijām nav pieteikusies to paveikt.

lvs_Latn

lvs_Latn

b95a4f23-067e-4640-840d-bf58486a54c4

Sievietes tagad pievēršas plastmasas ķirurģijai, lai iegūtu seksuālus atpakaļgaismas Ja jūs, protams, esat svētīti ar aizmugures dimples vai Venus Dimples, kā viņi dažreiz tiek saukti, tad apsveriet sev laimīgu. Parasti to uzskata par labas veselības un aprites rādītāju, un šīs apakšējās muguras daļas (kur abas iegurņa kaulus savieno) nevar iegūt ar vingrinājumu (bet, ja jums tās ir, svara zudums tos padara vēl vairāk). Ja neesat mantojis šos gudros mazos mucas, Londonā ir klīnika, kas tagad piedāvā procedūru, lai atjaunotu šo seksīgo, pieprasīto izskatu. Jums var patikt: Labākās Butt-Sculpting procedūras, kas jums jāzina Lai mākslīgi radītu tos mazos ievilkumus, kas sēž virs sēžamvietām, Dr. Amanda Wong-Powell no W1 Wellness klīnikas izmanto VASER tauku atsūkšanu, kas ir minimāli invazīva tauku atsūkšanas tehnika, kurā tiek izmantota ultraskaņas tehnoloģija, lai novērstu nevēlamus taukus. Procedūra, kas nosaukta par "V-Spot" procedūru, ietver divu dimlu veidošanos atpakaļ, izmantojot īsu kanulu, lai veidotu V-Spot laukumu virs muca. Siltuma un augstfrekvences vibrācija, ko izraisa ultraskaņas zonde, sadala taukus no iekšpuses un pēc tam iesūc no vietām, kur parādīsies dimples. Šīs ārstēšanas izmaksas ir aptuveni $ 6000, un rezultāti parādās aptuveni četras nedēļas. Saskaņā ar Ņujorkas plastikas ķirurgu Mokhtar Asaadi, MD, šī procedūra nav patiešām jauna, bet viņa pacienti nenāk tikai lūgt atkal dimples. "Ciktāl tas ir tendence ASV, man nav bijis neviena, kas ieradās tieši mugurā. Bet, kad es veicu tauku atsūkšanas procedūras uz muguras un sāniem, kā daļu no šīs procedūras, es arī atjaunoju dabiskos dimples, kas rada seksīgu muguru, "saka ārsts. Tagad, kad mums ir tehnoloģija, lai viegli izlīdzinātu un izmainītu dažādas ķermeņa daļas, nenonākot zem naža, nav brīnums, ka sievietes izvēlas atjaunot šo ļoti apbrīnojamo ķermeņa funkciju. "Šodien tauku atsūkšana ir vairāk nekā tikai tauku uzsūkšana. Veidlapas veidošana ir galvenais mērķis, un mēs to saucam par liposkuzēšanu, "piebilst Dr. Asaadi. "Kad apakšējā muguras daļā veidojam sievišķīgu formu, mēs parasti izveidojam" V "formu virs sēžamvietas krokas un aizmugurējie dimples palīdz uzsvērt, ka seksīga, sievišķīga izskata sievietes vēlas."

lvs_Latn

lvs_Latn

a4ca1515-7b4c-4e94-abef-f54e374a0808

Šobrīd izdiskutētais iepirkumu modelis paredz konsolidēt iepirkumus, kas ļauj sasniegt ekonomisku efektivitāti, iegūstot labāko cenu par kvalitatīvu produktu, kā arī veikt nacionālos iepirkumus pēc vienotiem, RB Rail izstrādātiem principiem. Iepirkuma modelis nosaka konkrētas Rail Baltica ieviesēju atbildības. RB Rail būs atbildīgi par būtiskajām izpētēm, par vienotiem tehniskajiem standartiem, kopējām iepirkuma vadlīnijām, kā arī tehnoloģiju un izejmateriālu iepirkumiem, kas attiecināmi uz visu trasi. Savukārt katras valsts nacionālie ieviesēji, kā Eiropas dzelzceļa līnijas Latvijā, veiks iepirkumus tā saucamajiem punktveida objektiem – dzelzceļa un lidostas stacijas, loģistikas centri, depo, kravu termināli utml, kā arī veiks nekustamo īpašumu atsavināšanu. Šobrīd katra valsts strādā, atbilstoši kopējam Rail Baltica projekta laika grafikam, t.i. projektēšana pabeigta līdz 2019.gadam, bet būvniecība līdz 2025.gadam. Realizējot šo plānu, finansējuma nesaņemšanas riski ir novērsti. Kopuzņēmuma RB Rail vadībai ir sadarbībā ar uzņēmuma padomi un atbildīgajām Eiropas Savienības institūcijām jāizveido vienota sistēma un efektīvi jākoordinē projekta realizācija Latvijā, Lietuvā un Igaunijā, kā arī aktīvi iesaistot Poliju un Somiju. Kā jau informēts, tad Latvija no savas puses ir izdarījusi visu atbilstoši noteiktajiem plāniem un mērķiem. Valdība ir apstiprinājis konkrētu trases novietojumu un sākas Rail Baltica pirmās kārtas realizēšanas darbi - metu konkurss stacija un dzelzceļa tilts jau izsludināts; parakstīts sadarbības memorands par Rail Baltica stacijas lidostā izbūvi kopā ar starptautisko lidostu Rīga; publiskos iepirkumus par Rail Baltica pirmās kārtas būvprojektiem (tehniskie projekti) plānots izsludināt jau 2016.gadā. Savukārt faktiskā būvniecība sāksies 2018. – 2019. gadā.

lvs_Latn

lvs_Latn

79f8092f-e45c-4fc3-a229-a95bf5c903a7

Daudzus ASV štatus pēdējo nedēļu laikā piemeklējuši nelabvēlīgi laikapstākļi, kuru rezultātā piedzīvotas masveidīgas problēmas ar elektrības piegādēm. Kamēr "Ford" aicina savus dīlerus Teksasas štatā izīrēt "F-150" pikapa hibrīdversiju ar iebūvētu ģeneratoru, lai cilvēki varētu nodrošināt elektrību savām mājām, tikmēr "Tesla" anulē auto garantiju, ja mēģināt kaut ko tādu darīt. Tehniski "Tesla" modeļi nav aprīkoti ar "vehicle-to-grid" sistēmu, kas ļautu apgādāt māju ar elektrību, tomēr iespējams izdarīt tā, lai mašīna tomēr varētu nodrošināt elektrību mājai – pie mašīnas 12 V akumulatora jāpievieno 2000 vatu invertors. Kāds "Tesla" īpašnieks sociālās saziņas vietnēs dalījies ar savu pieredzi, kā nodrošināt māju ar elektrību, izmantojot savu elektroauto. Viņš elektrību no mašīnas lietojis, lai darbinātu elektrisko krāsni, ledusskapi un dažas gaismas. Šāds risinājums ļauj apgādāt māju ar elektrību stundām ilgi. Tomēr mašīna pēc dažām dienām ziņojusi par nepieciešamību mainīt akumulatoru, lai gan serviss uzskatīja, ka tas joprojām ir gana labā kārtībā. Servisa pārstāvji šo risinājumu atrada kādā "Facebook" grupā un auto īpašniekam izskaidroja, ka tādējādi viņš pārkāpis garantijas noteikumus, līdz ar to garantija vairs nav derīga. Stāsta morāle – ja jūs savu "Tesla" izmantojot, lai darbinātu elektriskās ierīces savās mājās, nelieciet bildes sociālajos tīklos.

lvs_Latn

lvs_Latn

e1d61ab9-2975-4a53-b577-a018f9148ddc

Valsts vides dienests sadarbībā ar Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministriju (VARAM) un Valsts reģionālās attīstības aģentūru ir uzsācis darbu pie vienotās atkritumu dalītās vākšanas tīmekļvietnes www.skiroviegli.lv (Šķiro viegli) izveides. Tā ļaus iedzīvotājiem ērti atrast sev tuvākās atkritumu dalītas vākšanas vietas, saņemt nepieciešamo informāciju par atkritumu veidiem, kas attiecīgajā vietā tiek pieņemti, kā arī paziņot vietas apsaimniekotājam par neatbilstībām un pārkāpumiem, ja tādi tiek konstatēti. Ministrijā skaidro, ka minētā tīmekļvietne jau ir izveidota, taču tur ievietotā informācija ne vienmēr ir aktuāla un precīza. Tādēļ VARAM izstrādātās izmaiņas normatīvajā regulējumā uzliks par pienākumu atkritumu apsaimniekotājiem vietnē ievadīt un uzturēt aktuālu informāciju par dalītās vākšanas punktiem un laukumiem. Iedzīvotāju ērtībām tiks izstrādāta arī vienkāršota mobilā lietotne, kurā būs iespējams atrast sev ērtāko atkritumu dalītas vākšanas vietu kartē, kā arī iepazīties ar papildu informāciju: adrese, pieņemamie atkritumu veidi u.c. Plānots, ka tīmekļvietne pilnīgā versijā un mobilā lietotne uzsāks savu darbību 2020.gada pavasarī.

lvs_Latn

lvs_Latn

5f19270c-40ea-4c14-936e-27b069dd7051

Apraksts Violeto mālu, biešu pulvera un saldo mandeļu burbuļbumba dāvanu iepakojumā. Burbuļbumba pieejama šādās variācijās: 1.Rožu dārza un jasmīnu burbuļbumba ar meloņu aromātu. 2.Lavandas un rožu burbuļbumba ar kliņģerīšu ziedu un meža ogu aromātu. 3.Pavasara ceriņu un rožu pumpuru burbuļbumba. 4.Banānu burbuļbumba ar lavandas, rožu, jasmīnu un kliņģerīšu ziediem. 5.Violeto mālu, lavzejas eļļas, lavandas, kliņerīšu un rožu burbuļbumba. 6.Maigo un svaigo vasaras augļu burbuļbumba ar vasaras ziediem.

lvs_Latn

lvs_Latn

b74a0671-cbc7-4164-bb44-3ddbb1ee07ec

Šeit jūs varat droši tirgoties ar jūsu personāžiem pret spēļu bonusiem (bonuses), jo pirms kāda personāža iegādāšanas jūs varat izlasīt tā pilnu aprakstu, tāpēc esat apdrošināti no krāpniecības. Visas pārdošanas personāžu tirgū tiek apliktas ar 20% komisijas procentu. Nopērkot personāžu jūs nevarēsiet to pārdot 30 dienu laikā, kā arī nesaņemsiet par to referāļu bonusus. |Medea||Prime| Atrastie personāži

lvs_Latn

lvs_Latn

82fa45a9-50c5-46fc-b1e4-61356660d78f

Aiga Leitholde: Latvijas popmūzikā dziesmas par vasaru ir sentimentālas, un arī grupas "Sudden Lights" albumā "Miljards vasaru" ir jūtama šī sajūta. Pastāsti par albuma tapšanu! Andrejs Reinis Zitmanis: Viss sākās pirms diviem gadiem agrā pavasarī, kad satikāmies lauku mājās, kur parasti arī norisinās mūsu radošās nometnes. Kad ārā temperatūra ir +5 grādi, tad pietrūkst vasaras. Arī iepriekšējos albumos vadmotīvs ir bijusi ilgošanās pēc tā, kas mums nav, nenovērtējot to, kas mums jau pieder. Un šajā tematikā labi iederas arī ilgas pēc vasaras. Man ļoti patika Arstarulsmirus dziesma "Atvadas vasarai", kas iznāca maijā un kurā viņš bija izmantojis Raimonda Paula citātu. Man patika dziesmas sākumā paustā doma, ka Latvijā vasaras ir tik īsas, ka mēs no tām varam atvadīties jau sākumā, kam varu tikai piekrist. Arī es jau sāku ilgoties pēc nākamās vasaras. Tādā veidā nostalģija un sentiments caurstrāvo arī mūsu albumu. Nostalģija cilvēka dzīvē ir sava veida dzinējspēks. Mēs cenšamies atkārtot foršās lietas, kuras esam piedzīvojuši bērnībā, skolas gados, jaunību, – restaurēt šīs sajūtas. Tāds ir arī viens no mūsu grupas vadmotīviem. Tajā pašā laikā "Sudden Lights" – jūs joprojām esat tik jauni, lai būtu tik nostalģiski! Man vienmēr ir licies, ka mēs piederam pie senākiem laikiem. Spēlējam ģitārmūziku un savā dziesmu rakstīšanas veidā esam konservatīvi un noslēgti, lai, piemēram, radošajā procesā iesaistītu cilvēku no malas. Mums ir svarīgi saglabāt savu procesu – mēs satiekamies, lai ko mēs radītu, to – vai to ierakstīt un izdot, vai ne – to mēs paši nolemsim. Jūtamies kā jaunie veterāni. Kur ir meklējama iedvesma spēlēt ģitārmūziku? Kāds ir tavs mūzikas ceļa stāsts? Mans mūzikas ceļš sākās bērnībā Iļģuciemā, kad dzīvojām mazā vienistabas dzīvoklī. Es esmu savā ģimenē vecākais bērns. Tētim bija liela kompaktdisku kolekcija, un vecāki tāpat vien klausījās mūziku. Tas ir ļoti forši, ka mūzika ģimenē skan visu laiku. Tur skanēja daudz no deviņdesmito gadu britu mūzikas "Blur", "James", šis tas no latviešu mūzikas, kā Ainars Mielavs. Deviņdesmitie gadi manī izraisa nostalģiskas sajūtas. Pirmā patstāvīgā klausīšanās pieredze man bija "Prāta vētra" – man kasetē bija grupas deviņdesmito gadu izlase. Šis ieraksts man pavēra jaunu pasauli. Tinu kaseti turpu šurpu. Šķiet, man bija pieci vai seši gadi. Periodiski atgriežos pie "Prāta vētras" mūzikas, un Latvijas mūzikas vidē grupa ir bijusi paraugs mums kā grupai, no kura mācījāmies par menedžmentu un organizēšanos. Beigu beigās "Prāta vētra" ir iedvesmojusi arī muzikāli – nekas nerodas ne no kā. Vēlāk, vidusskolas gados, aizrāvos ar Bītliem un "Radiohead". Ir bijis arī izteikts rokmūzikas periods ar "Led Zeppelin" un citām sešdesmito, septiņdesmito gadu rokgrupām. Sākumā mana mūzikas izpratne veidojās no poproka caur rokmūzikas alternatīvo zaru. Pēdējos gados interesējos par latviešu hiphopu, bet, skaidrs, tas nāk jau apzinātā vecumā un droši vien neietekmē to, kā es domāju muzikāli. Tu pieminēji Bītlus. Manuprāt, viņi lika ABC popdziesmu meldijām. Jā, tas ir apbrīnojami, kā tik īsā laika periodā Bītli radīja tik daudz hitu. Viens ir dziesmas, kam ir milzīgs spēks, bet manās acīs viņi izveidoja grupas konceptu. Parādīja to, ka grupa nav vienkārši kopā sasaukti mūziķi, kas par naudiņu atnāk nospēlēt. Grupa ir viens veselums ar savu iekšējo ķīmiju. Un jāpiemin arī albuma koncepts – Bītli parādīja, ka tas ir vienots mākslas darbs, nevis dziesmu izlasīte. Tu spēlē klarneti. Kāpēc šāda izvēle? Mūzikas skolā nonācu piespiedu kārtā – tā bija vecāku izvēle, bet beigu beigās, akadēmiskās mūzikas straumē plūstot, nonācu līdz Mūzikas akadēmijai. Tik tikko pabeidzu maģistra studijas klarnetes spēlē. Akadēmiskās mūzikas un populārās mūzikas pasaules manī labi sadzīvo. Vai, ņemot vērā akadēmisko studiju specifiku, rakstot popmūziku, viss iemācītais ir jāaizmirst? Es cenšos mūziku uztvert kā vienu veselumu, jo viss no kaut kā izriet. Piemēram, tajos pašos Bītlos akadēmiskais, laikmetīgais ļoti labi sadzīvo ar populāro. Tas ir tik interesanti, kā cilvēki vienus notikumus, emocijas var izpaust tik dažādos mūzikas veidos. Mans brālis (Kārlis Matīss Zitmanis – aut.) akadēmijā pie Kaspara Zemīša studē klasisko ģitāru. Zemīša dēls Mārtiņš mācās mūzikas pedagoģiju. Mēs visi esam no mūzikas skolas, satikāmies orķestrī. Mūsu basģitārists tolaik vēl spēlēja oboju. Šī pieredze atspoguļojas mūsu darbībā. Man patīk, kad viss ir ļoti skaidri izplānots, kas ir akadēmisks domāšanas veids. Man patīk, ka viss ir izplānots. No vienas puses tas, ka mēs pazīstam notis, var ierobežot atšķirībā no tiem pašiem Bītliem, kas visu spēlēja pēc dzirdes. Kad tev nav nospraustas robežas, kas ir tonika, kas ir dominante. Kad tev ir vienkārši 12 skaņas, kuras vari izmantot, kā vēlies, tas droši vien dod zināmu brīvību. Varbūt mums šīs brīvības nav, bet mums ir citas kvalitātes. "Miljards vasaru" ir jūsu trešais albums, kas atnesis daudz spēcīgu singlu. Skatoties triju albumu kopumu, kā tu vērtē grupas attīstību? Pirmajā albumā mēs bijām tik tiešām zaļi – man bija 18 gadi, manam brālim vispār tikai 15 gadi. Otrajā albumā mēs gribējām ļoti nopietni nodalīt sevi no tā, kādi bijām pirmajā albumā. Savukārt ar trešo albumu esam atraduši to vidusceļu starp mūsu visu gaumēm un klausītāju gaidīto. Strādājot mūzikas nozarē, jāmeklē vidusceļi starp biznesu un mākslu, starp klausītāju un grupas vēlmēm, un mūsu četru viedokļiem. Ar katru albumu mums tas izdotas arvien labāk. Pieminēji, ka karjera sākās ļoti jauniem. Ko tu vari teikt par agri uzsāktu karjeru? Pasaulē mūzikas industrijā dominē jaunības kults, bet tajā pašā laikā Latvijā mūsu mūzika elite vairāk ir trīsdesmitgadnieki. Iespējams, tas ir saistīts ar latviešu mentalitāti – mēs lēni iemīlamies jaunajā. Man šķiet, ja tev jau 15 gados ir iekšējā vajadzība kaut ko radīt, jo tajā brīdī tā ir tikai tava iekšējā vajadzība, nevienam citam to nevajag, un tajā laikā arī naudu tu nenopelnīsi – tas ir skaisti! Iespējams, tas ir vienīgais brīdis tavā profesionālā mūziķa dzīvē, kad tu vari radīt tikai tāpēc, ka tev tā gribas. Jā, tas impulss ir svarīgs. Mūziķi pēc vidusskolas beigšanas nereti nolemj savas spējas realizēt, piemēram, IT jomā, mūziku atstājot brīviem brīžiem. Jā, es zinu daudzus šādus stāstus. Mūzikas akadēmijā man bija kolēģis klarnetists, kurš pēc bakalaura grāda iegūšanas aizgāja strādāt citā jomā. Viņš bija lielisks klarnetists. Kaut kādā ziņā ir skumji par šādu izvēli, bet vide tik tiešām ir šaura, kur par savu vietu zem saules ir jācīnās. Man arī šķiet, ka Latvijā ir daudz talantīgu cilvēku. Bet ir vajadzīgs vēl kaut kas, lai talants izceltos. Mūsu ir tik maz, tādēļ alternatīvai skatuvei ir grūti dzīvot patstāvīgu dzīvi un arī akadēmiskā mūzika bez valsts finansējuma nebūtu nekas. Varbūt šajā aspektā ir arī kaut kāds labums. Iet mūzikas ceļu – mēs to nolēmām ļoti agri. Protams, problēma ir tā, ka nolemt tu vari, bet – vai tu to uzreiz varēsi realizēt? Uzreiz to nevarēs realizēt. Mans kolēģis Kārlis Vārtiņš (grupas basģitārists – aut.) pateica foršu frāzi, neatceros kontekstu, bet viņš teica – mūs visus šeit kopā satur sapnis. Tas sapnis ir īpaši svarīgs sākuma fāzē, kad finansiāli sanāk iet mīnusos un ieguldām no saviem personīgajiem līdzekļiem. Tu jau nezini, kur tas aizvedīs. Varbūt neaizvedīs. Visa grupa turas kopā, pateicoties sapnim. Tu nevari saņemt diplomu un dabūt uzreiz darbavietu. Jūs esat iesildījuši "Prāta vētras" koncertus, Kaspars Zemītis jums ir bijis padomdevējs. Kas ir tas, ko šie pieredzējušie mūziķi jums ir ieteikuši, kas jūsu gadījumā patiešām arī darbojas? Kaspars Zemītis ļoti daudz palīdzēja pirmā albuma tapšanā. Mums tas bija pagodinājums. Viņš mums ieteica praktiskus muzikālos risinājumus, kā arī dažas menedžmenta lietas. Tad pienāca brīdis, kad viņš teica – labi, džeki, es jums savu esmu pateicis. Tagad viņš mūs ir palaidis darīt savu lietu, bet viņš joprojām ir mūsu grupas krusttēvs. "Prāta vētra" mums deva iespēju ieraudzīt tūres gatavošanas procesu. Mēs no viņiem daudz mācījāmies grupas un visas komandas organizācijas lietās. Lai kā arī negribētos, beigu beigās mūzika ir mūsu darbs, tāpēc bieži daudz vairāk sanāk domāt par organizatoriskām lietām nekā tikai par mūziku. Un mēs visi nevaram būt vienlīdz labi visās lietās, līdz ar to mēs viens otru balstām – ja kādam ir kāda vājā vieta, tad otrs ienāk un pārņem šo stafeti. Arī muzikāli esam iedvesmojušies no vecākiem "Prāta vētras" albumiem, līdzīgi kā Bītli tie bija mūsu ābece. "Sudden Lights" atmiņā palikuši arī ar veiksmīgām sadarbībām dziesmās ar citiem mūziķiem. Kā tas ir veidojušās? Šīs sadarbības notiek ārpus mūsu albumiem. Tās mums ir veids, kā iziet no ikdienišķā. Tas ir ļoti veselīgi pastrādāt ar dažādiem producentiem – tu iemācies veidus, kā citi strādā, un derīgo paņem savā praksē. Dziesma "Haosā" ar "Astro'n'out" tapa lielā, desmit cilvēku grupā, tādēļ sadalījāmies grupās un mums bija iekšējā sāncensība, kas arī, manuprāt, ir interesants veids, kā strādāt. Sacensības gars cilvēkā ir tik spēcīgs, ka izspiež arī radošās sulas. Savukārt ar Annu (ANNNA, dziesma "Aizņem man vietu" – aut.) sadarbība bija ļoti savdabīga – iepriekš nebūtu domājuši, ka dziesmu var sarakstīt arī platformā "Zoom". Pirmā reize, kad mēs klātienē satikāmies, bija divas dienas pirms dziesmas iznākšanas, lai uzfilmētu tai videoklipu. Un sadarbība ar Zebreni ir pirmā reize, kad izpildām dziesmu, kurai paši neesam autori. Šoreiz bija tā, ka bārdainais kungs mums atnesa dziesmu "Pasaule trīc" un teica – džeki, es redzu jūs šai dziesmā. Mēs atbildējām – kāpēc ne?! Šīs sadarbības katru reizi ir kas interesants un dod iespēju pašiem sevi no jauna ieraudzīt un nonākt pie jauniem klausītājiem. Albums ir izdots, vasara pilna ar koncertiem. Kas sekos tālāk? Sen lolots notikums ir mūsu koncerttūre, jo iepriekšējā koncerttūre mums aprāvās pusvārdā. Tāpēc šoreiz gribam iet uz pilnu banku – līdz galam, un nospēlēt arī Rīgas koncertu "Hanzas peronā". Pilsētas svētki un festivāli ir forši, bet tomēr savs koncerts – tie ir kopā sanākšanas svētki, jo beigu beigās mēs savus atbalstītājus uztveram kā mūsējos. Prieks viņus vienuviet satikt un kārtīgi nosvinēt albuma iznākšanu!

lvs_Latn

lvs_Latn

d4d26f6d-4880-4dc7-ad8d-d55c13adc626

Dzīvības apdrošināšana ir finanšu instruments, kas var palīdzēt tuvākajiem visneparedzētākajās situācijās, kad paši vairs to nevaram. Tomēr aizvien ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki izvairās domāt par dzīvības apdrošināšanas nepieciešamību, un visbiežāk tie nav pamatoti. Tāpēc esam apkopojuši populārākos mītus un faktus par dzīvības apdrošināšanu. Mīts #1: Ar mani tas nenotiks Bet ja nu tomēr? Pašreizējā pandēmija pierādījusi, ka paredzēt līdz galam mēs nevaram neko, tāpēc gatavība dažādiem scenārijiem var nākotnē būt nozīmīgs atsvars gan tev, gan taviem tuviniekiem. Mēs plānojam, ko mūsu bērni ēdīs, kamēr būsim darbā, rūpējamies par saviem vecākiem, paredzam risinājumus lielākiem pirkumiem vai mājokļa remontam. Tad kāpēc gan neparūpēties par savējiem arī nepatīkamākos apstākļos? Jo īpaši par dažādiem scenārijiem tev jādomā, ja ģimenē esi galvenais pelnītājs, maksā hipotekāro kredītu, līzingu vai esi uzņēmies citas finanšu saistības. Tu vari nodrošināt, lai milzīgu pārmaiņu brīdī tuvākajiem būtu iespējas un laiks pārkārtot savu ikdienu, uzreiz nedomājot par finansiālo pusi. Ļoti racionāli paskatoties, Latvijā ir diezgan maza daļa cilvēku, kuri mierīgu sirdi varētu teikt, ka papildus materiālā palīdzība no malas pēkšņa ienākumu zuduma gadījumā viņiem vispār nemaz nebūtu nepieciešama. Īss "priekšnoteikumu saraksts" būtu – ja ir uzkrājums vismaz pusgada ienākumu apjomā, ja ir viens vai vairāki likvīdi nekustamie īpašumi bez kredītsaistībām, ja ir ģimenes bizness, kas turpina darboties, ja nav kredītsaistību un blakus nav neviena, par kuru rūpējaties un par kuru esat finansiāli atbildīgi. Mīts #2: Dzīvības apdrošināšana palīdz tikai nāves gadījumos Dzīvības apdrošināšana sniegs finansiālu atbalstu ne tikai nāves gadījumā, bet arī tad, ja invaliditātes dēļ tu nevarēsi pildīt darba pienākumus. Ja izvēlēsies arī traumu papildapdrošināšanu, varēsi saņemt atlīdzību traumu gadījumā un atlabt, neuztraucoties par finansēm. Swedbank dzīvības apdrošināšanas apkopotā informācija liecina, ka vidējā apdrošināšanas atlīdzība traumu gadījumos pārsniedz 400 eiro, savukārt atsevišķā gadījumā atlīdzība sasniedza pat 8 900 eiro. Tāpēc ir vērts parūpēties par savu drošību, jo nereti traumas gūstam situācijās, kad vismazāk to gaidām, taču to ārstniecības izmaksas var būt dārgas, turklāt būtiski ietekmēt mūsu darba spējas, līdz ar to arī ģimenes budžetu. Mīts #3: Cilvēks ar saslimšanām nevar pieteikt dzīvības apdrošināšanu Arī cilvēki ar saslimšanām, piemēram, cukura diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu, vairogdziedzera funkciju traucējumiem var pieteikties apdrošināšanas līgumam. Piesakoties dzīvības apdrošināšanai, tev būs nepieciešams sniegt informāciju par pašreizējo veselības stāvokli. Tas jādara tikai sākotnēji, slēdzot līgumu. Pēc tam papildus informāciju par veselību jāsniedz tikai tad, ja vēlies veikt kādas izmaiņas esošajā līgumā. Dažkārt apdrošināšana var tikt atlikta uz laiku, piemēram, kamēr tiek noskaidrota slimības diagnoze vai pabeigts ārstēšanas kurss. Pastāv arī neapdrošināms risks, piemēram, noteiktas slimības ar smagu norises gaitu, novēloti diagnosticēts ļaundabīgs audzējs, taču arī šādos gadījumos pirms galīgā lēmuma pieņemšanas pārrunā savas iespējas ar apdrošināšanas konsultantu. Mīts #4: Pietiek ar nelaimes gadījumu apdrošināšanu Nelaimes gadījumu apdrošināšana būs finansiāls palīgs tikai neparedzētu, no cilvēka gribas neatkarīgu ārēju faktoru radītu notikumu brīžos. Savukārt dzīvības apdrošināšana neizslēdz arī dažādas slimības, kas ir biežākais nāves un invaliditātes cēlonis. Swedbank apdrošināšanas dati rāda, ka dzīvības apdrošināšanas atlīdzību izmaksu biežākie iemesli ir audzēju, kā arī sirds un asinvadu slimību izraisīta nāve, kas visbiežāk ir pēkšņa un negaidīta. Izmaksātās atlīdzības šādos gadījumos mērāmas pat vairākos desmitos tūkstošu eiro. Mīts #5: Atlīdzību mani tuvinieki saņems, kad tas vairs nebūs aktuāli Ne tad, ja apdrošināšanas polisē jau uzreiz būsi norādījis konkrētu labuma guvēju, kas var būt jebkura persona pēc tavas izvēles. Mantojuma lietu kārtošana var aizņemt vairākus mēnešus, taču, ja apdrošināšanas polisē būsi norādījis konkrētas personas, atlīdzību un finansiālu atbalstu tuvinieki saņems daudz ātrāk. Mīts #6: Esmu pārāk jauns, bez apgādājamiem, tāpēc dzīvības apdrošināšana man nav nepieciešama Kad esi jauns un veselīgs, dzīvības apdrošināšanu vari sev nodrošināt ar zemāku prēmijas likmi nekā vēlāk. Novecojot apdrošināšanas izmaksas parasti kļūst dārgākas. Tāpat arī neaizmirsti par saistībām, ko jau esi uzņēmies – studiju kredīts, auto līzings vai iztērētais kredītlimits. Dzīvības apdrošināšanas polise var palīdzēt noņemt finansiālo slogu no tavu mīļoto pleciem. Mums katram ir ērtāk runāt par lietām, ko spējam kontrolēt un paredzēt. Dažkārt rodas sajūta, ka labāk dažas tēmas noklusēt, lai "nepiesauktu nelaimi", jo ar mani taču nekas tāds nevar atgadīties. Taču atceries - apdrošināt dzīvību nenozīmē gatavošanos nomirt. Gluži pretēji - tas ir lēmums tavam un ģimenes sirdsmieram, jo nelaimes notiek tad, kad vismazāk tās gaidām.

lvs_Latn

lvs_Latn