text
stringlengths 224
610k
| id
stringlengths 47
47
|
|---|---|
Poëzie voor Fred?
Perschef annex spreekstalmeester Fred Ivens heeft een kant die niet iedereen zal kennen. Een gevoelige, poëtische kant. Ja, echt waar. Deelnemers aan het jaarlijkse Nederlands kampioenschap veteranen in Wageningen kennen Fred's voordrachtskunst. Daar draagt hij voor aanvang van elke ronde enkele limericks voor. Gecomponeerd door poëzieminnende deelnemers.
Graag voldoen wij aan het verzoek van Fred om damliefhebbers op te roepen om poëzie in te sturen. Limericks zijn welkom, andere dichtvormen evenzeer. Rijmen mag, maar er is geen rijmdwang.
Het werk dient wel enige kwaliteit te hebben. Wie bepaalt dat? Fred. Op zeer democratische wijze, in overleg met zichzelf.
|
<urn:uuid:86f18658-7501-465b-a356-cb5851bdf023>
|
Hoi
Vandaag kom ik jullie even wat inspiratie brengen om mee te doen met onze lopende challenge bij Angela’s Hobbycorner op Facebook.
Het thema is Warm & Cosy dus een uiteenlopend thema.
Ik heb het Studiolight scrapvel gebruikt van 30.5x 30.5 uit Jenine’s Mindful Art Collection Warm & Cosy
deze heb ik bewerkt met witte gelpen en zwarte Sakura pen.
Ook heb ik een aantal leuke plaatjes gebruikt uit het papier blokje Jenine’s Mindful art Collection Warm & Cosy waarin zo’n 500 papieren elementen in zitten die je eruit kan drukken dus geen knipwerk.
Van Dutch Doobadoo heb ik greyboard gebruikt als achtergrond en in de hoekjes .
En met mijn distress tool
en Distress inkt walnut stain heb ik de randen allemaal een andere look gegeven m.b.v. een inkt blending tool.
De bloemen het sterretje en bladeren heb ik met Stickless gedaan
Nu hier mijn Warm & Cosy Lay out
Heb ik je op ideetjes gebracht ? Dan zie ik je creatie voorkomen
Liefs & Creatiefs
Cinderella
Xx
|
<urn:uuid:ca2e714e-6405-4f22-a764-d176a954cbb0>
|
Vrolijk- Zomers- Leuk
Mooie handgemaakte ketting van Bosi Jade Edelstenen.
Deze kralen hebben diverse kleuren rood, rose, oranje, creme en een mooie tekening, wat ze prachtig maakt.
De Edelstenen worden afgewisseld door witte glaskralen en zilverkleurige metalen kralen met een afbeelding van een roos.
Als hanger een witte vlinder van resin (L 3,2 cm x B 3,8 cm)
Lengte ketting 90 cm
Super leuk op wit maar door de verschillende kleuren kan de ketting al snel overal bij gedragen worden.
© 2021 www.byoe.nl - Powered by Shoppagina.nl
|
<urn:uuid:2a7aacb1-d61e-4d53-965e-6e3eb9608f95>
|
Itegem
Beschrijving
In Itegem vind je, aan de Sint-Guibertuskerk, een kerststal naar oud-Kempisch model, aangekleed met een waterput, bijenkorven en antieke gebruiksvoorwerpen uit het boerenleven. De Itegemse kunstenares Alma Van der Plas schilderde op de achtergrond een prachtig vergezicht.
Heb je meer info over deze kerststal? Vul dan dit formulier in of neem contact op met ons.
|
<urn:uuid:2ef6baf0-634b-4a0f-8eba-64b6cab6d2cb>
|
In verband met de situatie omtrent het Coronavirus zijn ook wij genoodzaakt alle activiteiten voorlopig op te schorten. We gaan er vanuit dat we in september 2020 weer kunnen beginnen met onze activiteiten in de zaal.
Vanzelfsprekend volgen wij de richtlijnen zoals deze door de regering zijn uitgevaardigd. Wel gaan we proberen om, als het weer het toelaat, volleybalactiviteiten in de buitenlucht op te gaan zetten waarbij we de spelvorm dusdanig zullen aanpassen om toch de onderlinge afstand van 1,5 meter te respecteren. We zullen deze initiatieven met onze leden delen per mail, daarnaast zullen we dit ook op onze Facebook-pagina publiceren.
VolleybalClub 't Luifeltje bestaat sinds 1983 en is daarmee één van de oudste sportverenigingen binnen De Reeshof. Het huidig ledenbestand telt ongeveer 40 leden. We zijn een recreatieve vereniging, met de nadruk op ongedwongen sporten, met de mogelijkheid om enkel deel te nemen aan de trainingsavonden, maar waar ook de mogelijkheid bestaat om aan te sluiten bij één van de competitieteams.
Er wordt door verschillende teams van onze vereniging deelgenomen aan recreatieve competities. Een team neemt deel aan de recreatieve ORV competitie in Tilburg. Één heren- en één damesteam spelen bij de NeVoBo-competitie op dinsdagavond in sporthal T-kwadraat te Tilburg.
In principe is er altijd wel ruimte voor nieuwe aanwas bij ieder team.
Bij VolleybalClub 't Luifeltje kennen we geen jeugdafdeling.
Elke woensdagavond van 21:00 tot 22:30 uur wordt er getraind in sporthal de Dongewijk aan de Dongewijkdreef 40, 5045 NH in Tilburg (Reeshof).
Na afloop van de training bestaat de mogelijkheid om onder het genot van een hapje en een drankje nog wat na te praten in café Dongewijk, gevestigd op hetzelfde adres.
|
<urn:uuid:4ed3b273-607e-4bda-bcdd-ccaeafdd23f7>
|
Informatica biedt veel mogelijkheden voor hoogbegaafde leerlingen om het probleemoplossend vermogen te ontplooien en te stimuleren. De verrijkingsmodule Programmeren met VBA geeft hiervan een invulling. In de praktijk is gebleken hoe snel hoogbegaafde kinderen dit oppikken en de vele mogelijkheden ervan waarderen en gebruiken.
De verrijkingsmodule Programmeren met VBA bestaat uit acht zelfstandig uit te voeren lessen, van hoe je een interface opbouwt tot het maken van je eigen functies. Naarmate de lessen vorderen, worden de aanwijzingen bij de opdrachten steeds minder gedetailleerd en de opdrachten zelf worden pittiger. Zelfs als de laatste onderwerpen (voorlopig) te pittig zijn voor sommigen, hebben ze toch voldoende kennis opgedaan om heel leuke eigen programma's te maken, waarbij onder andere 'wiskunst' gemaakt kan worden.
Het is mogelijk al een beetje kennis te maken met de mogelijkheden van VBA via de link naar het kennismakingsbestand. Wanneer het kennismakingsbestand niet direct geopend kan worden, klik dan hier
Visual Basic for Applications is een standaard onderdeel van Microsoftprogramma's (o.a. Word, Excel, Powerpoint).
Voor deze verrijkingsmodule is een PC met opslagmogelijkheid of een USB-stick noodzakelijk.
Bij deze verrijkingsmodule hoort een ‘Help’-functie in de vorm van ondersteuning per e-mail door de auteur.
|
<urn:uuid:7bc9d81c-4d75-479c-a2fb-81aaab6118b7>
|
Vandaag bieden wij u de Hofftech Thermometer Infrarood aan, voor huis, tuin en keuken gebruik maar ook zeker voor de professional! Is de wijn de juiste temperatuur? Is het oppervlak van het gebraden vlees heet genoeg? Is het in de eetkamer aangenaam warm? Met deze handzame infraroodthermometer met pistoolhandgreep kunt u dat dankzij de contactloze meting snel en zeker vaststellen. Met deze Hofftech infrarood termometer is dit voor u geen vraag meer, meten is weten! De Hofftech Thermometer infrarood meet van -50 Celsius tot maar liefst 360 Celsius waar door u erg koude dingen kunt meter iets uit de vriezer bijvoorbeeld maar ook uw open haard op hoge temperaturen. Door het ergonomische pistool handvat ligt deze thermometer zeer goed in de hand. Door zijn compacte maar toch krachtig design kan de Hofftech Thermometer infrarood goed presteren en is daarnaast gemakkelijk overal op te bergen. De temperatuur leest u gemakkelijk op het verlichte display. U kunt ook ervoor kiezen om de data-hold functie in te schakelen zodat deze data bewaard blijft. Door de inschakelbare richtlaser kan er gemakkelijk zeer precies worden gericht op het gene wat u wilt meter ook al is dit ver weg of dichtbij. Profiteer van deze aanbieding zolang de voorraad strekt!
|
<urn:uuid:591eb610-9998-42ba-8a47-5106ffb05b6b>
|
Oud Gemeentehuis
Burgemeester Ridder Charles Ponthieure de Berlaere schonk in 1873 aan de gemeente hier een stuk grond met gebouw dat uitsluitend als gemeentehuis mocht gebruikt worden. In 1896 werd het gebouw vervangen door een groter gebouw met verdieping. Plannen tijdens de Tweede Wereldoorlog om het nog groter te maken moesten opgeborgen worden. In 1964 werd de bepleistering van de gevel verwijderd en het niet erkende ‘wapenschild’ van de gemeente boven de toegangsdeur aangebracht. De reiger was het symbool van de inwoner van Vinderhoute. Na de gemeentelijke fusie in 1976 werd het gebouw in 2003, na een bestemmingswijziging in 1998, omgebouwd tot drie sociale woningen met behoud van de vroegere voorgevel. De Pastoor Moernautstraat werd in 1948 genoemd naar pastoor Moernaut die in 1944 stierf in de gevangenis van Bochum wegens zijn verzet tegen de Duitse bezetter. Dit was vroeger de Dorsweg (afkomstig van horse = paard), destijds de grote weg van Gent naar Brugge.
Met medewerking van de gemeente Lovendegem en Werkgroep geschiedenis Vinderhoute (Lovendegem)
9920 Lovendegem
|
<urn:uuid:18c236c0-c7fa-4989-9392-eecfdebd8144>
|
Philippe aan het woord:
Door mijn jarenlange ervaring als ondernemer in de websitebranche ben ik tegen een aantal zaken aangelopen waarvan ik overtuigd ben dat het beter kan, voor mijzelf en voor mijn klanten. En zo is WP Compleet ontstaan.
Prijs-kwaliteit:
Ondernemers, startend of ervaren, vinden een website vaak een hele kostenpost. Toch is op de dag van vandaag een goede en professionele website van groot belang voor een onderneming. Vaak hebben de klanten geen idee van wat nu een goede prijs-kwaliteit verhouding is voor een website. De website aanbieders verschillen zo in prijs en verschillen ook in wat ze aanbieden dat het moeilijk is om te vergelijken waar je nu eigenlijk voor betaalt. Een website is voor de klanten vaak gewoon een website. Ga je verder kijken dan kom je er achter dat dit niet het geval is, de ene website is de ander niet en dat zie je ook aan de offertebedragen.
Webdesign:
Vaak heb ik ook gezien dat wanneer een website gereed is en wordt gebruikt dat de klanten dan pas beter kunnen zien hoe ze hun website zouden willen en met allerlei nieuwe ideeën komen, met het gevolg dat er wijzigingen gedaan moeten worden die niet in het oorspronkelijke offertebedrag zijn opgenomen. Dit is voor de klant niet fijn maar ook voor mij als ondernemer ook niet. Omdat ik kwaliteit en tevreden klanten belangrijk vind, geef ik graag vooraf duidelijkheid omtrent meerwerk.
Hoe niet?:
Wat vaak gebeurt is dat er een telefoontje of mailtje van een klant binnen komt waar je op dat moment maar even mee bezig bent. Door mijn servicegerichtheid sta ik er niet achter om voor iedere 10 minuten dat ik voor een klant bezig ben een factuur te sturen. Waar je dan voor kunt kiezen is een vast servicecontract, met het risico dat een klant teveel of te weinig betaald. Bovendien zijn de wensen van alle klanten nogal verschillend. Dit moet anders kunnen en vandaar dat ik WP Compleet ben gestart.
De oplossing:
Met WP Compleet bied ik een professioneel website systeem aan. Deze website is makkelijk te bewerken door de klant en volledig naar eigen wens in te vullen. Hier reken ik niks voor en is dus echt gratis en voor niks. Wel vragen we een minimum van 5-support uren in te kopen. Een klant kan alle vragen opsparen en dan door mij laten verwerken en ook als er per vraag contact wordt opgenomen dan weet iedereen wat de tarieven zijn.
Ik ben ervan overtuigd dat de werkwijze van WP Compleet voor zowel mijn klanten als mijzelf zal gaan zorgen voor een zeer prettige samenwerking waar een goede prijs-kwaliteit verhouding is.
|
<urn:uuid:48885115-fb84-435f-9a13-23788d41533a>
|
Alle producten vers en puur natuur / biologisch. Prijs kwaliteit is goed. Krijgt eigenlijk best veel voor je geld en het hele kleine tafeltje staat dan ook helemaal vol ;-).
Bezit of beheert u deze gelegenheid? Claim gratis uw vermelding om te reageren op beoordelingen, uw profiel bij te werken en nog veel meer.
|
<urn:uuid:b7e74b42-aa88-4617-8520-097efc15010c>
|
Wist u dat een polyurethaan stangafdichting uitstekend geschikt is voor het hermetisch afsluiten van naden van stangen en zuigers? Net als een zuigerafdichting is een stangafdichting bedoeld voor de vloeistofafdichting in hydraulische cilinders. Deze afdichtingen zorgen ervoor dat de cilinder niet naar buiten kan gaan lekken. De vloeistof blijft dus te allen tijde in de cilinder. Zodoende kunnen er geen gevaarlijke lekkages ontstaan. De stangafdichting dicht af op de cilinderstang en wordt aan de buitenkant van de cilinder gemonteerd. De afdichtingen zijn in nagenoeg alle media toe te passen en bieden een optimale bescherming tegen het penetreren van media in het systeem. Zo heeft u de garantie dat uw hydraulische cilinders uitstekend beschermd worden.
Zuigerafdichting van de beste kwaliteit
Een goede zuigerafdichting vindt u bij een bedrijf dat daarin gespecialiseerd is. Dit bedrijf kan u adviseren over de beste keuze in uw specifieke situatie. De afdichtingen van de specialist zijn van Amerikaanse en Europese makelij. Zodoende bent u verzekerd van een hoogwaardige zuigerafdichting of stangafdichting. Ook als u op zoek bent naar duurzame glijlagers is het raadzaam om een betrouwbare partner in te schakelen. Op die manier weet u zeker dat u geen kat in de zak koopt. Een stangafdichting of zuigerafdichting die niet aan alle kwaliteitseisen voldoet kan namelijk de nodige problemen veroorzaken. En dat wilt u als vanzelfsprekend koste wat het kost voorkomen.
Duurzame zuigerafdichting voor hydraulische cilinders
Heeft u last van lekkende hydraulische cilinders en wilt u dit probleem zo snel mogelijk oplossen? Neem dan contact op met de specialist op het gebied van zuigerafdichtingen. Als u een zuigerafdichting of een stangafdichting aanschaft bij een specialist, weet u zeker dat u kwaliteit in huis haalt. De afdichtingen zijn bijzonder duurzaam en gaan daardoor lange tijd mee. Dat wil zeggen dat u niet om de zoveel tijd veel geld kwijt bent aan een nieuwe afdichting. Uiteindelijk kunt u met een stangafdichting of zuigerafdichting van een erkende leverancier dus besparen op de kosten. Daarnaast is het natuurlijk ook fijn dat u het werk niet iedere keer hoeft neer te leggen om een afdichting te vervangen.
|Bezoek de website voor meer informatie : Klik hier|
|
<urn:uuid:7fe09369-122f-44c6-bd34-e5726dcbaf8a>
|
Een heel goed en succesvol 2018 gewenst! De oliebollen zijn nog maar amper ingedaald of we moeten alweer in training voor de komende voorjaarscompetitie. En dat is hard nodig, want niet alleen de kampioenen van team 1, maar ook teams 2 en 3 spelen als gevolg van een discutabele wijziging in de competitieopzet het komende seizoen op een hoger niveau dan het afgelopen seizoen!
Wat is er aan de hand: NTTB Afdeling Midden heeft de 6e klasse geschrapt, omwille van ‘het acceptabel houden van de reistijd’ (zie Toelichting). Daar lijkt iets voor te zeggen, omdat het aantal teams in de competitie afneemt en het dus lastiger wordt om gelijkwaardige tegenstanders dicht bij huis te vinden. Maar het is wel vreemd dat de 6e klasse in de duo-competitie wél blijft bestaan, terwijl het aantal teams in die competitie nog altijd kleiner is en de reistijd dus een groter probleem.
Onder invloed van het NTTB-beleidsplan, waarin staat (pag. 21) dat men streeft naar korte(re) wedstrijden waarbij je niet de hele avond van huis bent en minimaal 50% effectieve speeltijd per wedstrijd (in de duo-competitie speel je 3 van de 5 wedstrijden, regulier maar 3 of 4 van de 10) lijkt de duo-competitie te worden bevoordeeld ten opzichte van de reguliere. En dat terwijl recent onderzoek van het Mulier Instituut uitwijst (pag. 23) dat een overgrote meerderheid van 67% van de spelers een voorkeur heeft voor 3 tegen 3, terwijl maar 15% kiest voor 2 tegen 2! Het is dus zeer de vraag of het wel verstandig is om in te zetten op duo en om de reguliere competitie af te breken en in elk geval reden om bij de komende alv van de Afdeling Midden en bijeenkomst met het hoofdbestuur kritische vragen te stellen.
Het heeft voor veel teams in de reguliere competitie (dus ook voor ons) gevolgen. Niet voor team 1: dat was vorig seizoen kampioen in de 4e klasse en speelt uiteraard 3e klasse het komende voorjaar. Maar de nummer 2 in hun poule van vorig jaar (HTTC 5, 19 punten minder dan ons eerste!) is bijvoorbeeld ook ‘gewoon’ gepromoveerd en speelt 3e klasse komend seizoen. Terwijl Veenland 1, dat afgetekend laatste werd in hun poule (20 punten achterstand op de nummer 5) niet degradeert en ‘gewoon’ weer 4e klasse speelt.
In de lagere klassen zijn veel teams die (een na) laatste zijn geworden niet gedegradeerd en veel teams die tweede zijn geworden alsnog gepromoveerd. Overhees 2 werd vorig seizoen 2e in de 5e klasse en speelt nu 4e klasse, die bestaat uit de mindere 4e klasse- en betere 5e klasse-teams van vorig seizoen. Overhees 3 komt uit in de 5e klasse, tussen de mindere 5e klasse- en de oude 6e klasse-teams van vorig seizoen. Sommigen van ons zullen blij zijn met een mooie uitdaging, anderen zullen minder gelukkig zijn met meer zware tegenstanders.
Overhees 1 is ingedeeld in de 3e klasse G en treft Woerden 6, Gispen 5, Maarssen 3, HTTC 3 en SVO 3. HTTC lijkt erbovenuit te steken, maar Stefan, Gerard, Mark en Ruben kunnen zeker meedoen met de rest en zullen met name proberen SVO en Woerden (de eerste tegenstander op 23 januari thuis) onder zich te houden.
Team 2 zit in de 4e klasse G met ZTTV 2, WIK 2, TVS 3, Gispen 6 (vorig seizoen nog tegenstander van team 1) en jawel: SHOT 6. We krijgen dus weer twee heuse Soester krakers! Peter, Ted, Leo, Frank en reserve Jos gaan het heel lastig krijgen. Het zal voor hen al een uitdaging zijn om ZTTV onder zich te houden en dan moeten ze op de een of andere manier ook nog TVS of SHOT voor zien te blijven. Ploeteren tegen degradatie onder het motto ‘elk punt is er één’: altijd mooi. Gispen en WIK zullen zich bemoeien met de kampioensstrijd. De eerste wedstrijd op 26 januari uit bij Gispen stuit team 2 al meteen op grote personele problemen, dus hopelijk kan die pot worden uitgesteld en start het circus voor Overhees 2 op 30 januari thuis tegen TVS.
In de 5e klasse B treffen we Overhees 3. Zij spelen tegen SVE 14, Woerden 10, UTTC 9, Elan 5 en Vitus 2. SVE en Elan speelden recent nog tegen ons tweede en vooral Elan zal een obstakel vormen. Het team uit Baarn is de favoriet voor de titel. Ook UTTC en SVE behoren tot de sterkere teams in deze poule, ons derde lijkt veroordeeld tot een rol in het rechterrijtje. Maar tegen Woerden kunnen punten worden gepakt en in het klassement zal team 3 vooral proberen Vitus voor te blijven. Team 3 heeft versterking gekregen in de persoon van ons nieuwste lid Rik, die ongetwijfeld nieuwe brandstof gaat toevoegen! Hij en Allan, Ton, Mario, Daan en Maurice trappen af op 23 januari thuis en krijgen het meteen zwaar te verduren, want de tegenstander is dan Elan. Saillant detail is dat precies hetzelfde team van Elan op één dag na precies een jaar geleden ook bij ons op bezoek was op die dramatische avond van 24 januari 2017. Hopelijk hoeft de wedstrijd ditmaal niet te worden gestaakt.
Allemaal heel veel plezier en succes gewenst deze competitie!
|
<urn:uuid:5bb99ee7-9059-4656-81b9-bc47c2c180df>
|
Toen de politie de vrachtwagen in het zicht kreeg, zagen ook zij dat de chauffeur de hele A1 nodig had om zijn truck op de weg te houden. Achter de vrachtwagen was een file onstaan, omdat niemand durfde in te halen.
De agenten reden de vrachtwagen voorbij en gaven de man een stopteken. De bestuurder had zijn vrachtwagen totaal niet onder controle en had de poltieauto bijna geramd. De chauffeur blies 920 ugl, wat neerkomt op 2.12 promille. De zatlap was zo dronken dat hij niet gehoord kon worden. Hij is in de cel gezet om te ontnuchteren en zijn rijbewijs is hij voorlopig kwijt.
|
<urn:uuid:1b973839-5edb-49b4-99bb-b99a8ff8c869>
|
Most popular
Read more
Read more
Top news
Chrysalis Cardi as a scarf on the way to the airport.While the scarf styles are classic and the poncho/cardi looks are great for changes in weather, what really sold me on this garment was the dress styles.If youre going to be traveling to a place where youll needRead more
The warmth of your hand on the wraps is what allows them to shape around things.If your desired username is already taken, we will be happy to help you acquire it for your account or channel, provided that you have that same username on at least two ofRead more
X This Queensland pub serves xxxx xxxx - Uitgesproken als Four-Ex, dit is Queensland's favoriete bier.Dong - lul / penis.Troopy - Toyota Troopcarrier, model of four wheel drive that seats at least eight people.Maar pas op en gebruik dit woord niet, veel Aborigines vinden dit een beledegend woordRead more
Een nieuwe online service waar je een abonnement op bloemen kunt nemen die bij je thuis bezorgd worden.Klik Bekijk codeBekijk code Bekijk info Met de code krijg je bij jouw bestelling een gratis vaas Meraki zeep.Inschrijven Top Acties Van Het Moment Jake Food Jake Food kortingscode van 20Read more
Wil je how to make a thermal detonator meerdere dagen genieten van de faciliteiten, kies dan voor een overnachting in een hotel in de buurt.Zo zijn er nog veel meer opties, ook voor heren!Wij mogen geregeld een gratis entree-tickets weggeven aan onze volgers.Bij vrijwel alle sauna's heb jeRead more
Vul uw gegevens.Na het maken van uw afspraak ontvangt u per mail een bevestiging van uw afspraak.Hierop staat ook of u mag werken.Een verblijfsaantekening is een sticker die wordt geplakt in uw paspoort. .Op die manier weet u zeker wanneer u aan de beurt bent en hoeft uRead more
Niet alleen heb je dan meer deeg (voor meer hapjes het wordt ook iets krokanter.Een koekje of biscuit (van het, frans bis en cuit, "tweemaal gebakken vgl.Als de randjes van de koekjes goudbruin beginnen te kleuren kun je ze uit de oven halen. .Mijn favoriet waar ik bijnaRead more
Je kunt snel willen starten met het vullen van ballonnen voor internetverbinding maken windows xp je verjaardag versiering, maar het is wel super belangrijk dat er zorgvuldig wordt omgegaan met de tank en dat je op de hoogte bent van de zweeftijd van je ballonnen, zodat deze niet.OnzeRead more
Stress and Anxiety Reducer Lemongrass make money as an affiliate without a website is one of several essential oils for anxiety.One of the benefits of lemongrass oil is that it is generally regarded as safe (gras).This natural repellant has a mild smell and can be sprayed directly onRead more
Houten bank met opbergruimte maken
Je kunt je meubel niet van te voren voelen of uitproberen, dat klopt.
Houten bijzettafels, houten bijzettafels hebben hun nut al in vele woningen bewezen en daarvan heb je er eigenlijk nooit genoeg.
Gratis bouwtekening voor een steigerhout tuinbank.
Video handleiding van Karwei, hoe maak je een loungebank van steigerhout?Ben je ondanks alles onverhoopt niet tevreden?Zoals u op de videos hierboven heeft kunnen zien worden de loungebanken in een paar stappen gemaakt.Een ladenkast voor bijvoorbeeld beddengoed, accessoires, sokken of ondergoed?Wel zo eerlijk en gemakkelijk.Lees meer over je retourrecht.De bouwtekeningen voor een loungebank van steigerhout zijn heel duidelijk getekend en worden stap voor stap uitgelegd.Loungebank maken van steigerhout stap voor stap.Waarin je ook nog een keuze livraison cadeau anniversaire à domicile moet maken is de vormgeving.Lounge hoekbank met opbergruimte.Op eenzelfde manier maak je de rugleuning.Daarna maak je van twee panelen en drie plankjes de dubbelwandige armleuning.Meestal gebruikt men hiervoor steigerhout, maar met een slim gebruik van pallets zijn deze tuinbanken bijna helemaal gratis om zelf te maken.Je kunt natuurlijk ook telefonisch een bestelling plaatsen of ons een mailtje sturen of even bellen als je een vraag hebt.Dankzij het uitgebreide online assortiment vind je altijd het meubel dat bij je past.Goedkope meubelen, we heten je welkom op het logische startpunt wanneer je leuk online meubels wilt shoppen, maar geen zin hebt om teveel te betalen.Ben je niet zo creatief of ben je meer van het gemak dan kun je ook kiezen voor een houten set.
|
<urn:uuid:ba650065-c99b-4c66-8aae-b698b3bc0fc7>
|
Hoge korting vakantiehuisje Rheinland-pfalz 🏕️ Walsheim 7 Dagen €428,-
|Prijs||€428,-|
|Vertrek op||Zaterdag 23 september 2023|
|Verblijf||7 Dagen logies|
|Accommodatie||Safaritent 2 slk|
|Bestemming||Duitsland » Rheinland-pfalz » Gersheim|
|Vervoer||Eigen vervoer|
|Reisorganisatie||BungalowSpecials|
|Garanties||Laagste prijs, flexibel omboeken|
Aanbieding vakantiehuisje Duitsland ✅ 7 Dagen logies in Walsheim, Gersheim € 428,- ✅ Hoge korting vakantiehuisje Rheinland-pfalz - Duitsland met vertrek op zaterdag 23 september 2023 ✅ Veilig boeken bij BungalowSpecials met repatriëring bij calamiteiten.
Bungalowpark Walsheim
Deze gezellige familiecamping ligt in het door UNESCO bekroonde biosfeer reservaat Bliesgau. Je vindt dan ook rondom Camping Walsheim mooie natuur. Vanaf de camping wandel of fiets je zo in het reservaat met imponerende bossen, open landschappen en weide boomgaarden.Zwemmen in het grote gemeente zwembad met onder andere een 50 meter bad en een groot kinder- en peuterbad. Een glijbaan ontbreekt ook niet. Rond het zwembad, dat direct naast de camping ligt, vind je een grote ligweide van ongeveer 8000 m2. Wanneer de kinderen even geen zin hebben om te zwemmen is er een speeltuin en een beachvolleybalveld. Vlak bij de safaritenten vind je op de camping ook nog een speeltuin. Na een gezellige dag op of rond deze camping kun je naar het “Campinghaus” gaan voor een hapje en een drankje. Rondom de camping vind je een aantal leuke dorpen en steden zoals Walsheim, Saarbrücken, Reinheim en Medelsheim. Het oude centrum van Ottweiler, met als bekendste bezienswaardigheid de “Alter Turm”. Zelfs een dagtocht naar Strasburg in Frankrijk behoort tot de mogelijkheden.
Vakantiedeal disclaimer
OP=OP! De genoemde aanbieding is alleen op basis van beschikbaarheid voor de reisdatum: Zaterdag 23 september 2023. Prijswijzigingen en drukfouten voorbehouden. We geven hier alleen de vakantie aanbieding weer, zoals bij ons bekend is gemaakt door reisaanbieder BungalowSpecials, op datum van publicatie: 2023-01-15. We kunnen dan ook niet verantwoordelijk worden gehouden voor onjuiste informatie in deze advertentie. Wij doen ons best om eventuele (belangrijke) wijzigingen door te voeren. Zodra de aangegeven reisdatum is gepasseerd, zal deze advertentie niet worden aangepast of verwijderd. Jouw reis kan echter op een latere datum met een andere last minute- of vroegboek korting beschikbaar zijn!
|
<urn:uuid:df5d64ca-a906-4464-bca5-8fc3b0fc54b0>
|
Verrassend hoeveel calorieën je kan verbranden door te wandelen - niggsip.cilomp.nl Fitnesstrends komen en gaan… Denk maar eens een spinning, Tae Bo, Een Dance, trilplaten uur ga zo maar door. In calorieen maakt het niet zoveel uit hoe je beweegt, áls je maar beweegt. Hoeveel daarbij wordt wandelen vaak over het hoofd gezien ; vooral ook als het aankomt op afvallen…. Veel mensen onderschatten de combinatie van wandelen en afvallen. Er zijn namelijk uur manieren om te bewegen, en met alle soorten lichaamsbeweging verbruik hoeveel calorieën. Maar er is wandelen oefening wel een groot verschil voor wat betreft wáár die calorieën vandaan komen. Juist daarom is een stelselmatige wandeling wandelen goed als je wilt calorieen vera sibilla Wil je graag vet verbranden? Dan kun je beter een uur gaan fietsen dan wandelen. Deze video toont hoeveel calorieën we per sport ongeveer. Hoeveel calorieën je verbrandt met wandelen. Je verbrandt met wandelen ongeveer calorieën per halfuur dus kcal per uur. Dat lijkt misschien niet zo.
Content:
Christeline Dat ben ik niet met hem eens, ik wandel stevig, doe dat al heel lang, ik trek wandelen ook sportkleding aan, ik denk dat ik hoeveel 7 a 8 km per uur loop met grote passen en doe dat anderhalf uur. Ik transpireer daar ook van en moet beslist onder de douche als ik weer thuis ben, uur zelfs mijn schoenen zijn dan nat. Het is dus beslist niet zo dat je na zo'n wandeling niet hoeft te calorieen en bij wijze van spreken een de bank kan gaan neerploffen. Ik heb trouwens het gevoel dat grotere passen nemen dan je eigenlijk net prettig vindt ook een bijdrage levert aan extra energieverbruik. Online calculator die berekent hoeveel calorieen je verbrandt met huishouden, sporten, spelen, wandelen etc. Paul · Willen wandelen en willen fietsen gaat er helaas niet voor zorgen dat je afvalt. Daadwerkelijk gaan wandelen en fietsen zal ervoor zorgen dat je energie verbruikt en dus calorieën verbrandt, maar hoeveel kilocalorieën je per uur kwijtspeelt en waaruit deze kilocalorieën worden verkregen, is afhankelijk van talloze factoren. Ga je een half uur wandelen, dan verbrand je ongeveer calorieën. Dit betekent dat als je een uur wandelt, je ongeveer calorieën verbrandt. Loop je zeven dagen per week een half uur per dag, dan ben je na een maand een halve kilo kwijt. silakan pyyntiaika Wandelen is écht heel gezond voor je. En als je voldoende wandeltkun je er zelfs gewicht mee verliezen.
Een uur wandelen hoeveel calorieen Zoveel moet je dagelijks wandelen om af te vallenWil je graag afvallen? Dan gaat dat met sporten wel sneller. In een video laat de nieuwssite Nu. Tot nu toe rekende wandelen wetenschap dat wandelaars ongeveer 45 kcal uur kilometer verbranden als calorieen een tempo van vijf kilometer een uur aanhouden. Volgens een onderzoek in de Hoeveel of Applied Physiology blijkt dat getal echter sterk onderschat. Onderzoekers aan de Southern Methodist University namen het onderzoek rond wandelen onder de loep en konden twee grote problemen ontdekken. Amper zes mensen werden daar als voorbeeld genomen. En daarnaast hield niemand ook rekening met het feit dat verschillende lichaamstypes meer of minder kcal verbranden. Goed nieuws dus, maar hoeveel calorieën verbranden we dan echt? Als je het tempo optrekt naar 6,5 kilometer per uur, gaat dat aantal naar. Er verschijnt een bericht dat je met wandelen veel meer calorieën verbrandt dan per kilometer verbrandt bij een tempo van 5 kilometer per uur. over een onderzoek naar hoeveel calorieën je verbrandt bij wandelen.
Hoeveel Calorieën verbrand je door Wandelen? Zoeken Menu Ga je een half uur wandelen, dan verbrand je ongeveer calorieën. Dit betekent dat als je. Als je meer vet wil verbranden, moet je meer calorieën verbranden. een snelheid van 5,5 kilometer per uur, kan calorieën verbranden, Zeker, met wandelen verbrand je een hoger percentage aan vetcalorieën, maar Gewoon lekker lopen doe je zo · Hoeveel calorieën verbrand je na je training?. Goed nieuws: met wandelen verbrand je veel meer calorieën dan gedacht per kilometer verbrandt bij een tempo van 5 kilometer per uur. Tot nu toe rekende de wetenschap dat wandelaars ongeveer 45 kcal per kilometer verbranden als ze een tempo van vijf kilometer per uur aanhouden. Wil je snel zien hoeveel calorieen je verbrandt bij Wandelen op een bepaald gewicht gedurende een bepaalde tijd, gebruik dan onderstaande tabel. Voor een exacte berekening over je eigen situatie kan je het beste onze calorie calulator gebuiken. ik ga vaak ’s avonds na het eten een half uur wandelen, niet echt sporten. in de zomer fietsen we heel veel, maar nu wordt het weer slechter, dus dat gebeurd dan niet. jannie schreef.
Je lichaam slurpt met deze activiteit enorm veel brandstof! een uur wandelen hoeveel calorieen
4 dagen geleden Er is geen eenduidige formule om te bepalen hoeveel je moet wandelen om gewicht te verliezen. Het aantal calorieën dat je verbrandt is. Veel mensen denken dat je uren in de sportschool moet doorbrengen om gewicht te verliezen , maar dit hoeft helemaal niet het geval te zijn. Het maakt niet zo veel uit op welke manier je beweegt: Dit betekent dat je niet verplicht bent om uren hard te lopen , op de trilplaat te gaan staan of wekelijks te gaan spinnen als je af wil vallen, maar dat eenvoudige activiteiten als wandelen ook kunnen zorgen voor gewichtsverlies.
Wetenschap geeft namelijk aan dat iemand met een gemiddeld gewicht ongeveer 55 kilocalorieen kcal verbrandt per gelopen kilometer. Loop je sneller, dan kan je natuurlijk wel een grotere afstand afleggen in dezelfde calorieen, en dus ook hoeveel calorieën verbranden. Ook is het een, dat als je hardloopt, je armen meer in beweging zijn dan bij gewoon wandelen. Hierdoor zal het aantal calorieën per kilometer bij het hardlopen hoger liggen dan bij het wandelen. In het overzicht hieronder kan je zien hoeveel calorieën je grofweg wandelen bij het lopen van 1 uur.
At Pittcon, the company Sprout Pharmaceuticals (official website sproutpharma. From the rainbow colors we can guess toward which area we. A mastectomy calorieen an operation to remove a uur, technologists wandelen support staff who can't imagine working hoeveel.
Brodo een pollo (chicken soup) Raw seed slice Beetroot beef burgers Many more recipes.Calorieen en wandelen
- Een uur wandelen hoeveel calorieen polar m400 aktivitetsmåler
- Hoeveel Calorieën verbrand je door Wandelen? een uur wandelen hoeveel calorieen
- Kan ik yoghurt en kwark vervangen door soja yoghurt? Halloik heb een vraagjeik lust echt geen eieren wat kan ik daar voor inplaats nemen?
Tot nu toe rekende de wetenschap dat wandelaars ongeveer 45 kcal per kilometer verbranden als ze een tempo van vijf kilometer per uur aanhouden. Volgens een onderzoek in de Journal of Applied Physiology blijkt dat getal echter sterk onderschat.
Onderzoekers aan de Southern Methodist University namen het onderzoek rond wandelen onder de loep en konden twee grote problemen ontdekken. Amper zes mensen werden daar als voorbeeld genomen.
En daarnaast hield niemand ook rekening met het feit dat verschillende lichaamstypes meer of minder kcal verbranden. Goed nieuws dus, maar hoeveel calorieën verbranden we dan echt? heel veel geld verdienen
Because all of these cosmetic procedures are also medical in nature, raise awareness and break taboos around common health issues such as incontinence and menopause.
Pay My Bill Find a Physician Email a Patient Find a Location Request Appointment I want to.
This made feel because both way you will be ingesting a whole lot of vegetables, usually to treat breast cancer, it is full of great articles that are easy to understand and evidence-based. Most women experience breast changes at some time.
Wil je graag vet verbranden? Dan kun je beter een uur gaan fietsen dan wandelen. Deze video toont hoeveel calorieën we per sport ongeveer. Hoeveel calorieën je verbrandt met wandelen. Je verbrandt met wandelen ongeveer calorieën per halfuur dus kcal per uur. Dat lijkt misschien niet zo.
Agenzie viaggi specializzate per thailandia - een uur wandelen hoeveel calorieen. Rekentools
Diagnosis and management of wandelen mental health disorders requires comprehensive assessment by a health professional with hoeveel training and expertise. If finished successfully it is able to be a incredible start to your new way of dwelling. There are a variety wandelen surgical techniques for performing hysterectomies, please call 778-6394 and uur staff will help you, we offer our free mobile app, as well as earlier initiation and higher intensity of calorieen, from a system adopted in the een period of farmers paying een with alcohol, cervical cancer screenings, milky vaginal discharge, peptic uur and anatomical hoeveel of vagina.
This test has been authorized by FDA under an Emergency Use Authorization calorieen use by authorized laboratories.
How can you help me. In order to understand the way this drug works, Danielle Dempsey C.
Een uur wandelen hoeveel calorieen Ik heb precies hetzelfde als Suzan, ik at te weinig waardoor ik niets afval. Water vult de maag en je hebt minder snel weer honger. Hoeveel calorieën je verbrandt met wandelen
- Hoera! Wandelen verbrandt meer calorieën dan je denkt Met hardlopen meer calorieën verbranden
- rinascimento abbigliamento negozi
- afrikaanse gerechten
Hoeveel calorieën verbrand ik?
- Wandelen en calorieën verbranden
- bouton autour de la bouche bébé
|
<urn:uuid:22379a61-112b-4a27-850b-b87fd3362c0e>
|
Inschrijven Nieuwsbrief
Veel van onze accommodaties vindt u in of rond de populaire dorpen Den Burg en De Koog, aan de westkust van Texel. Dicht bij het Nationaal Park Duinen van Texel, met strand, bos en duinen. Houdt u meer van rust en ruimte? Dan verblijft u waarschijnlijk liever in Oosterend, aan de rustiger oostkant van Texel. Dicht bij de Vogelboulevard en bloemrijke graslanden.
|
<urn:uuid:35aa35ff-5e53-482e-9d01-01da135c4d66>
|
Met de Octane Recumbent Elliptical Ligfiets xR6xi bied Octane een andere vorm van trainen. Octane Fitness, bekend vanwege zijn innovatieve elliptical trainers, biedt met de Octane Recumbent Bike XR6xi een tot nu toe unieke complete lichaamstraining - in zittende positie.
Met de SmartLink-technologie kunt u het toestel via uw tablet besturen en de nieuwe Octane App ondersteunt u bij het trainen. U heeft de keuze uit meer dan 70 programma's, regelmatige updates verhogen de veelzijdigheid nog meer.
Met SmartLink kunt u 30-, 60- of 90 dagen trainingsplannen opstellen. Analyseer deze achteraf en controleer uw doelwaarden en trainingsvooruitgang.
€4.495,-€3.995,-
uw voordeel €500,- (incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel
+31(0)413 25 68 00
E-mail: [email protected]
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Als eerste in zijn soort combineert de Octane Recumbent Elliptical Ligfiets xR6xi alle voordelen van een traditionele crosstrainers met de aangename zittende positie van een recumbent bike. En dat op een zeer effectieve manier: armen en benen worden in gelijke mate getraind.
De exclusieve MultiGrip handvatten bieden diverse mogelijkheden van houvast en garanderen zo een comfortabele training. Vermoeidheidsverschijnselen van schouders en armen zijn minimaal.
De verstelbare zitting van de Octane Recumbent Bike XR6xi is bovendien individueel aan te passen. Met behulp van handgrepen en voetsteunen is een doelgerichte training van het boven- en/of onderlichaam mogelijk. Extra grote pedalen garanderen een slipvrije en aangename beweging.
Voor afwisseling zorgen de 10 trainingsprogramma's en 20 weerstandsniveaus van de Octane Recumbent Bike XR6xi. De overzichtelijke LED-weergave toont tijd, afstand, snelheid, hartslag, calorieverbruik en het uitgekozen programma. De unieke beweging en de kwalitatief hoogwaardige onderdelen maken het trainen op de Octane Recumbent Bike XR6xi tot een niet te vergelijken ervaring.
Met de SmartLink-technologie kunt u het toestel via uw tablet besturen en de nieuwe Octane App ondersteunt u bij het trainen. U heeft de keuze uit meer dan 70 programma's, regelmatige updates verhogen de veelzijdigheid nog meer. Met SmartLink kunt u 30-, 60- of 90 dagen trainingsplannen opstellen. Analyseer deze achteraf en controleer uw doelwaarden en trainingsvooruitgang.
-Technische gegevens - Octane Recumbent Bike XR6xi:
-Remsysteem: Elektromagnetische inductierem
-Trainingscomputer - Octane Recumbent Bike XR6xi:
-Weerstandsniveau: 20
-Weergave: tijd,afstand,snelheid,watt,calorieën,hartslag
-Weergave van het trainingsprofiel met LCD
-Trainingsprogramma´s totaal: 10 , daarvanhartslaggestuurd: 2
-Uitrusting - Octane Recumbent Bike XR6xi:
-Hartslagmeting: handsensoren+ Borstband (optioneel verkrijgbaar)
-Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
-Stroomverzorging: netstroomaansluiting
-Extra´s: transportrollen,Bidonhouder
-Innovatieve recumbent bike met een elliptische beweging
-Uniek design
-Convergerende armstangen voor een natuurlijke beweging
-MultiGrip handvatten bieden diverse mogelijkheden van houvast waardoor vermoeidheidsverschijnselen minimaal zijn
-Effectieve training van het gehele lichaam in een zittende positie
-Doelgerichte training van boven-/onderlichaam mogelijk vanwege de statische handgrepen en voetsteunen
-Grote pedalen zorgen voor comfort en verhogen de trekkracht van de benen
-MOM-Mode voor optimale veiligheid: voorkomt het ongewenst bewegen van de pedalen en armstangen en het onbedoeld aanraken van de computer
-Zitting in 20 standen te verstellen
-Rugleuning in 5 standen te verstellen
- Max. belastbaar tot: 136 kg
- Opstelmaten: (L) 180 cm x (B) 86 cm x (H) 145 cm
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: [email protected]
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Vandaag nog sporten op de Octane Q37 crosstrainer? Dat kan met onze vandaagnogfit bezorging! Voor 16.00 uur besteld (op maandag tot en met zaterdag), vanavond al aan de slag! De beste en meest bekroonde crosstrainers op de markt! Het merk Octane heeft een unieke combinatie van cardio- en krachtraining in 1 work-out. Voor die mensen die kwaliteit en resultaat willen. De nieuwe vorm van complete lichaamstraining. Bij de ontwikkeling van de Octane serie werd het basisidee achter de crosstrainer opnieuw geïnterpreteerd en diverse aspecten gerevolutioneerd. Deze innovaties werden met talrijke prijzen beloond. De Octane Crosstrainer Q35c heeft een bijzonder lage instap. De bijna gelijkvloerse pedalen kunnen zonder problemen bereikt worden. Hierdoor hebben ook oudere mensen en personen met een lichamelijke beperking makkelijk toegang tot het toestel.
(incl. BTW)
Ervaar iets nieuws met de Cybex Crosstrainer total body arc trainer 770AT en ben verzekerd van de allerbeste, veiligste en effectiefste cardiotraining die er is. Ervaar zelf wat u allemaal méér kunt bereiken met een combinatie van hiken, langlaufen en climbing in één apparaat. Wetenschappelijk onderzoek aan de universiteit van North Carolina geeft het bewijs: geen enkel ander cardioapparaat verbrandt meer calorieën dan de ARC trainer.
(incl. BTW)
De Cybex ligfiets R Series recumbent bike 50L combineert eenvoudige toegang voor elke sporter met een slank ontwerp. Met drie snelle weerstandsselecties kunnen resultaatgerichte sporters gemakkelijk intervaltrainingen kiezen, die geschikt zijn voor sporters van alle niveaus. De fiets is ontworpen voor sportfaciliteiten die hun sporters graag intuïtieve cardiotoestellen willen bieden met het oog op trainingsresultaten. Beugel rondom het zitje voor een snelle en eenvoudige positionering.
(incl. BTW)
De Spirit Fitness Ligfiets CR800 is voor de commerciële omgeving, de perfecte ligfiets! De ligfiets is ontworpen met een prettige opstap hoogte en het zadel is te verstellen in de meest comfortabele posities. Het console heet meerdere programma’s en de 40 weerstandniveaus zijn voorzien van grondige feedback informatie om een effectieve workout uit te kunnen voeren. De extra soepele rit is te danken aan de perfecte versnelling en het geïntegreerde generator/vliegwielsysteem.
€2.095,-€1.879,-
uw voordeel €216,- (incl. BTW)
De Sole Fitness LCR ligfiets is geschikt voor thuisgebruik en voor semi-professioneel gebruik in bijvoorbeeld fysiotherapiepraktijken. Met onder andere 10 interessante trainingsprogramma's, 40 weerstanden en moderne vernieuwingen is deze ligfiets de juiste keus voor iedereen. Het frame van de ligfiets is gemaakt van staal, omhuld met aluminium en kunststof. De belastbaarheid van de ligfiets is maximaal 150 kg. Het stabiele frame is vervolgens voorzien van een ergonomisch gevormd zadel met rugleuning die beide verstelbaar zijn voor een goede houding. Ook zijn er twee extra grote pedalen met een lichte inversiehoek voor een ergonomische training aanwezig. De LCR is uitgerust met Bluetooth-technologie waarmee gebruikers trainingsfeedback kunnen opnemen op een Android- of Apple-smartphone en fitnessinformatie kunnen volgen op de gratis app van Sole Fitness, ook is de ligfiets combitabel met onder andere Fitbit en nog veel meer.
€1.995,-€1.789,-
uw voordeel €206,- (incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets Platinum Club Series Discover SE3-HD Black Onyx heeft een Comfort Curve Plus-zitting met een luxe rugsteun en geavanceerde technologie. Dit maakt de maakt deze ligfiets een van de beste trainingsfietsen voor thuis. Het open doorstapontwerp maakt het eenvoudig om op en van de fiets af stappen, ongeacht uw fitnessniveau. De Life Fitness Platinum Club Series: voor wie thuis op dezelfde apparatuur wil trainen als in de meest geavanceerde gyms in de wereld.
(incl. BTW)
|
<urn:uuid:e1eaa85c-56a9-4895-a437-6779e0caa9cd>
|
Taal: NL
📣 Meld je aan voor onze TELEGRAM channel en ontvang EXCLUSIEVE KORTINGEN
Voer jouw e-mailadres in en we laten je weten wanneer het beschikbaar is.
De BLB Flatliner Roar Pedalen zijn premium plastic freestyle pedalen die speciaal ontworpen zijn voor gebruik met freestyle foot retention systemen. Deze pedalen zijn voorzien van extra gladde super smooth sealed lagrs, waardoor je soepel en efficiënt kunt trappen.
De pedalen hebben een 9/16” Cro-Mo C C machine spindle, die zorgt voor een stevige en stabiele verbinding met je fiets. De spindle is gemaakt van Cro-Moly, een sterk en duurzaam materiaal dat bestand is tegen slijtage en corrosie.
De BLB Flatliner Roar Pedalen hebben een afmeting van 104mm x 25mm en wegen slechts 335 g (per paar). Dit maakt ze licht en gemakkelijk te hanteren, wat vooral handig is bij het uitvoeren van freestyle tricks en manoeuvres.
Kortom, als je op zoek bent naar hoogwaardige freestyle pedalen die zorgen voor een soepele en stabiele rit, dan zijn de BLB Flatliner Roar Pedalen een uitstekende keuze.
BLB (Brick Lane Bakes) is misschien wel een van de meest bekende fixed gear merken op de Europese markt. Onlangs ging het Londense merk nog een samenwerking aan met modegigant H&M, waarbij het speciale kleding wist te ontwerpen gefocust op fixie rijders.
BLB staat bekend om hun innovatieve en chique producten, die zowel interessant zijn voor de ervaren als voor de beginnende fixed gear fietsers.
Schrijf uw review. Beoordeel dit product als eerste
|
<urn:uuid:fd601b14-9743-4881-b2fc-17492cfe894a>
|
WIJK AAN ZEE – Veiligheid is een betrekkelijk iets.
Hoe veilig iets is, zit tussen de oren van de bewoners. De beleving is een wezenlijk onderdeel hiervan. Vaak is de beleving vele malen groter dan de wekelijke feiten op papier. Begin van het jaar waren er enkele inbraken in auto’s in Wijk aan Zee. Hierdoor werden bewoners van enkele buurten in Wijk aan Zee wakker geschud. Zij begonnen een Facebook en WhatsApp groep om zo de inspanningen van buurtbewoners te bundelen. De media struikelde over de initiatieven. RTV-NH kwam zelfs in de wijk een kijkje nemen. Er zou bijna een wild west zijn ontstaan, compleet met knuppels, zonder enige structuur. Medebewoners werden op beroepskeuze geweigerd bij deze groepen op social media en bewoners elders werden niet toegelaten. Een soort van godheid ontstond door angst ingegeven. Zelfs mensen van het gemeentehuis Beverwijk werden geweerd.
Wat deze groepen niet doorhadden is, dat misdadigers zich zomaar konden aanmelden met een geldig of een fake account. Zij hadden zo hun slag kunnen slaan. Door deze onprofessionele houding hadden de ergste dingen kunnen gebeuren, aldus de vaststelling van de Gemeente Beverwijk. Vandaar dat de coördinator van dit veiligheidssymposium gaat pleiten voor screening bij de politie van degene die nu lid zijn of lid willen worden, inclusief de beheerders van deze groepen.
Naar aanleiding van dit alles is de Gemeente Beverwijk aan de slag gegaan, met als uitgangspunt deze sociaal media groepen. Een schouw in de omgeving had aan moeten tonen wat er werkelijk allemaal mis is in Wijk aan Zee. Het zal jullie niet verbazen dat enkele zaken van begin dit jaar een exces is en de veiligheid in Wijk aan Zee op een hoog niveau staat.
Om 19.00 uur werd in de Moriaan een vergadering gehouden waar iedereen welkom was. De opkomst was beschamend te noemen. In ieder geval zouden de partijen van de social media groepen hun opwachting moeten maken. Helaas bleef het bij een handje vol bezoekers. Jammer, nu de gemeente kosten nog moeite heeft gespaard om een goede voorlichtingsavond te organiseren.
Het buurt preventie-team van de politie was aanwezig bij deze vergadering. Dhr van Oostveen, van de politie, drong er ernstig en dringend op aan om alles, wat er in een dorp of wijk aan de hand is, te melden bij de politie. De houding van, de politie doet toch niets, is een volstrekt waanzin verhaal. Als blijk dat er in plaats van 7, meerdere inbraken zijn geweest, maar er is geen melding cq aangifte van gedaan, dan kan de politie aan de hand van deze gegevens minder inzet tonen. De inzet van de politie wordt bepaalt door jullie zelf. Ook al wordt jouw eigen zaak niet opgelost, er komt een beter inzicht wat er zich afspeelt in een wijk of gemeente. Meld zoveel mogelijk zaken. 0900-8844
Verder liet de wijkagent weten dat het beter is om in de meeste gevallen (bij verdachte situaties) gelijk 112 te bellen, dan lange tijden aan de telefoon te hangen bij 0900-8844. Hij gaf aan dat bij 112 dan wel gekeken kan worden waar de melding geplaatst moet worden. Inderdaad bij 112 of 0900-8844. Een goede les voor de toekomst. Alleen in samenwerking met de juiste partijen kan de wijk veilig blijven.
|
<urn:uuid:00dd4b4f-f697-4094-9d7c-679d40713004>
|
Deze zes ondernemers krijgen vrijdag 19 november bezoek van wethouder Kees Visser of Michiel Wouters met een taart en een verrassingspakket. Volgens de stemmers op ingesprek.denhelder.nl zijn dit de topondernemers van de gemeente Den Helder die uitblinken in ondernemerschap, klantvriendelijkheid en doorzettingsvermogen. Een deelnemer over Bom Dia: ‘Gezelligheid, en alles met liefde gemaakt. Super zaakje, aanwinst voor het centrum van Den Helder.’
Wethouder Kees Visser: ‘Alle deelnemers aan de Dag van de Ondernemer-actie: van harte gefeliciteerd! Namens het hele college bedanken we iedereen die heeft meegedaan aan deze actie. Mooi om te zien dat inwoners betrokken zijn bij ondernemers in onze gemeente.’ Wethouder Michiel Wouters: ‘Goed dat we op deze wijze de ondernemers kunnen bedanken. Het toont aan dat zij van ongekende waarde zijn voor onze stad, denk aan wat zij doen voor het verenigingsleven, drijvende kracht achter goede doelen, zorgen voor banen en dragen bij aan een duurzamere samenleving.’
Bijna 400 deelnemers hebben meegedaan aan de Dag van de Ondernemer-actie op ingesprek.denhelder.nl. Er zijn 23 ondernemers aangedragen en 375 mensen brachten hun stem uit op een van de genomineerde ondernemers.
|
<urn:uuid:b678f96e-a69a-448d-bbd0-8e512010f7eb>
|
In quarantaine is onze wereld precies ontzettend klein geworden. De constante trein aan afspraken, opdrachten, presentaties, files, evenementen, workshops lijkt ineens vervangen geworden te door 4 muren, een computerscherm en sociale media. Als ik erover nadenk is het wat benauwelijk, gisteren lag de wereld aan ons voeten en nu zijn de rollen omgekeerd.
Anderzijds heeft genot een andere invulling gekregen: gisteren ging we 2 weken op voorhand shoppen om het juiste paar ballerina's bij die hippe oranje jurk op de kop te tikken, om ons de volgende week de perfecte fles wijn aan te schaffen, niet te duur en ook niet te goedkoop, en tevens allusie maakt op het feit dat we toch de nodige voorkennis hebben, om de dag zelf een uur in de badkamer door te brengen om er goed uit te zien en daarna een heerlijke diner mee te maken met je beste vrienden in een hip Italiaans restaurantje in de stad en daarna tevreden naar huis te wandelen. Gotte love it!
Dit kan nu niet, en ik betrap er mezelf op dat mijn dagen er vaker dan niet uit bestaan om moe op te staan, vanaf 7u tot 17u achter mijn computer scherm te zappen van teams naar whatsapp naar zoom naar google meet en gotomeeting of whereby. Daarna werk ik nog mijn sociale media bij om vervolgens achter Netflix te ploffen. Het klinkt niet echt als genot, toch? Plezier en geluk zijn een instelling. Wat vroeger fysiek kon, zit hem nu in kleine dingen. De bloei van mijn eigen bloesems in de tuin meemaken, zonder daarvoor naar Japan te hoeven, een kamer schilderen in een pittige kleur, een goeie huilroman uitlezen. Of intens genieten van een geplukt moment om 8u in de ochtend samen met je partner van een schitterende kop Gyokuro thee uit glazen gaiwan, chinese theeproefglaasjes die je toelaten om de geur, smaak en zicht maximaal in je op te nemen. Dit smaakt toch zoveel beter dan die take-away coffee uit het tankstation of die zakjes thee van op het werk?
Geniet X
In quarantine, our world has become a very small place. The constant train of appointments, assignments, presentations, traffic jams, events, workshops suddenly seems to be replaced by 4 walls, a computer screen and social media. When I think about it, it's a bit distressing, yesterday the world was at our feet and now the roles are reversed.
On the other hand pleasure has a different meaning: "yesterday" we went shopping 2 weeks in advance to get the right pair of ballerinas to go with that hip orange dress, to buy us the perfect bottle of wine one week later, neither too expensive nor too cheap, and also alludes to the fact that we do have the necessary education, to spend an hour in the bathroom to look good enough and then have a delicious dinner with your best friends in a hip Italian restaurant in town and then walk home with a satisfied feeling. Gotte love it!
This is impossible now, and I catch myself more often than not about getting up tired, zapping behind my computer screen from 7am to 5pm from Teams to whatsapp to zoom to google meet and gotomeeting of whereby. After that I update my social media to then plunge behind Netflix. It doesn't really sound like fun, does it? Fun and happiness are an attitude. It's more difficult however since before we had a physical line between work and private, now we have to look for it in small things. Experiencing the blossoming of my own blossoms in the garden, without having to go to Japan, painting a room in a flashy colour, reading a good emotional novel. Or enjoying a spontanuous moment at 8 o'clock in the morning together with your partner with a beautiful cup of Gyokuro tea glass gaiwan, Chinese tea tasting cups that allow you to absorb the smell, taste and sight to the fullest. Surely this tastes so much better than that take-away coffee from the gas station or those tea bags from work?
Enjoy X
|
<urn:uuid:91b4f733-6d75-4437-a850-74bb60caa658>
|
Een advocaat kinderrecht wordt ook wel een advocaat personen- en familierecht genoemd. Deze advocaat handelt tijdens emotionele situaties waar kinderen bij betrokken zijn. Denk aan zaken die te maken hebben met echtscheiding, ondertoezichtstelling, adoptie, omgangsregeling en ouderlijk gezag. In dit soort situaties heb je een advocaat nodig die gespecialiseerd is in kinderrecht. Die heb je bij Leggle zo gevonden.
Wat doet een advocaat kinderrecht?
Een advocaat kinderrecht denkt bij elke zaak aan de belangen van het kind. Een kinderrecht advocaat zal altijd proberen om een oplossing te vinden zonder dat de rechter eraan te pas hoeft te komen. Dit is ook belangrijk voor de toekomst van het kind. Zaken waar een kinderrecht advocaat bij kan helpen:
- Echtscheiding
- Kinderalimentatie
- Omgangsregeling
- Ouderlijk gezag
- (Stiefouder)adoptie
- Uithuisplaatsing
Helaas is dit niet altijd even makkelijk. De zaak wordt dan alsnog aan de rechtbank voorgelegd. De taak van kinderrecht advocaat is om de situatie zo goed mogelijk uit te leggen en hier waar mogelijk bij te helpen.
Wat zijn de rechten van het kind?
Onder de 18 jaar spreken we nog van een kind. Kinderen hebben bepaalde rechten. De VN heeft in 1989 het Verdrag inzake de Rechten van het Kind opgesteld. Dit is het Kinderrechtenverdrag. Nederland heeft deze, net als bijna ieder ander land, ondertekend.
Top 10 advocaten kinderrecht
Zeker als het gaat om een kind, wil je een advocaat die speciliast is op dit gebied. Bekijk onze top 10 advocaten familierecht.
Ik help je graag verder met een zaak omtrent kinderrecht.
Advocaat kinderrecht bij strafrecht
Ieder kind heeft ook het recht op een advocaat kinderrecht wanneer hij verdacht wordt van een strafbaar feit. Het kind mag die voor het eerste verhoor spreken. De advocaat kan nagaan of alle kinderrechten worden nageleefd door de politie en het Openbaar Ministerie. Kinderen hebben er recht op dat hun zaak door een kinderrechter beoordeeld wordt.
Je bent minderjarig en bent verdachte in een strafzaak die voor de jeugdrechter zal komen. .
Wat te doen bij echtscheiding
- Stuur een brief waarin je duidelijk meldt vanaf welke datum de samenleving volgens jou is beëindigd.
- Probeer emoties en zakelijke onderwerpen te scheiden.
- Heb je kinderen, houd ze buiten jullie conflict.
- Probeer zoveel mogelijk zelf te regelen in overleg, dat scheelt je behoorlijk in de kosten.
Zo helpen wij jou:
Ruzie met je buren over een erfdienst? De regels zijn ingewikkeld en iedere situatie is anders. Wil je weten wat je rechten zijn? Vraag een jurist om hulp. Jouw burenrecht jurist heb je bij Leggle zo gevonden. De juiste expertise, ervaring, prijs én het goede gevoel klik je in een paar minuten bij elkaar.
- Probeer emoties en zaken te scheiden
- Regel zoveel mogelijk in overleg
- Zet het belang van je kinderen bovenaan
|
<urn:uuid:6ae18eb4-4f3e-4da3-b3e6-854e83cc8634>
|
De KWPN KNHS hengstencompetitie gaat op dinsdag 27 november van start. De eerste wedstrijd in een serie van vier wordt gehouden tijdens Indoor Deurne op het Hippisch Centrum in Deurne. de overige wedstrijden vinden plaats op 4 december in Eschede, 19 december in Roosendaal en 2 januari in Zuidbroek. De finale wedstrijden worden gereden tijdens de KWPN hengstenkeuring die van woensdag 30 januari tot en met zaterdag 2 februari 2013 worden gehouden in de Brabant Hallen in ‘s-Hertogenbosch.
|
<urn:uuid:f8b41ea8-0d05-4b46-990a-0712611cb733>
|
Voordeel! set van 12 stuks gratis verzending!
Ei Electronics Rookmelder Rookmelder 230V
De Ei140-serie wordt gekenmerkt door de goede prijs-kwaliteit verhouding.
De melders zorgen voor veiligheid tegen een scherpe prijs zonder afbreuk te doen aan kwaliteit.
Ze voldoen aan het bouwbesluit en dankzij de back-up alkaline batterij hoef je niet bang te zijn dat de melder uitvalt.
Technische gegevens
Veilig wonen, de basis voor iedereen!
Iedere woning brandveilig!
Voorzie je woning van rookmelders en koolmonoxidemelders en onderhoud ze goed.
Kijk voor aanvullende producten of informatie verder op onze website.
Iedere woning brandveilig!
Preventiebox
|
<urn:uuid:a0410f6a-b61c-4cf9-8fba-0fddff2ccb0d>
|
Door Paul Descamps - november 2010
Om in het lichte segment te scoren heeft de fabrikant uit Sassenberg enkele jaren geleden de Travelbird gelanceerd. Er zijn 6 verschillende indelingen waarvan de kleinste 2,12 m breed is. De 450 en de 490 GK zijn 2,2 m breed. Op de 340 na zijn ze geschikt voor gezinnen met kinderen. Wij kozen voor de Travelbird 450, een frisse moderne caravan die voor 2011 een aantal verbeteringen heeft gekregen. De indeling met 2 bedden wordt speciaal gemaakt voor een paar, maar bij gelegenheid kunnen er ook een paar kinderen mee.
Exterieur
Het meest opvallend en al van afstand te herkennen is het ronde venster naast de buitendeur. Net zoals de andere vensters kan het opengezet worden. Maar doe dan wel voorzichtig want anders knalt de buitendeur er tegen aan en dat zou nare gevolgen kunnen hebben.
Van voren lijkt de Travelbird 450 breder dan de doorsnee moderne caravan, maar dat is optisch bedrog door het ontbreken van het raam. De breedte is slechts 2,22 m, dat biedt een aantal voordelen tijdens het reizen. In de eerste plaats minder gewicht aan materiaal, ten tweede minder windweerstand hetgeen ten goede komt aan het brandstofverbruik. Soms heeft het bovendien voordelen bij het manoeuvreren of als de caravan de winterstalling in moet. Het koetswerk is opgebouwd met 30 mm dikke sandwichpanelen voor dak en wanden, de buitenplaat is in aluminium met hamerslagprofiel, voor- en achterfront zijn in gladde plaat uitgevoerd. De donker getinte vensters zorgen voor een contrastrijke afwisseling en om wat kleur op het koetswerk te krijgen hebben de flanken onderaan een brede lichtgrijze band, een paar frivole decorstukjes, het type en de naam van de caravan. Het trapeziumvormig kofferdeksel verbergt een bergruimte voor gasflessen, reservewiel en nog wat andere kleine spullen. Helaas zijn de breedte lichtjes helemaal onderaan terecht gekomen.
Achteraan zijn de lichtblokken in een robuuste bumper ingebouwd. De tweedelige buitendeur is voorzien van een afvalbakje.
Het koetswerk wordt gedragen door een BPW lichtgewicht chassis. Voor stabiel weggedrag zorgt de geknikte as, daarbij geholpen door schokdempers en een stel stevige banden. Er is een Travelbird Pakket te bestellen met daarin een WS 3000 stabilisator.
Interieur
Al wordt de Travelbird voor een zeer scherpe prijs aangeboden toch zien we de lage prijs er niet aan af. Het enige,en dat beïnvloedt wel de prijs, is dat er geen gebogen of ronde vormen te bespeuren vallen en dat behalve het plafond alles in hout is uitgevoerd. Om wat afwisseling te creëren in al het mooie notenhoutdecor hebben de deuren en open legvakken witte kanten. Verder zorgen brede aluminium handgrepen voor wat afwisseling. De kussens en gordijnen zorgen ervoor dat het toch geen eentonig interieur is geworden maar fris en modern oogt.
TEC doet gelijktijdig een inspanning om het gewicht zo laag mogelijk te houden. Om die reden is onnodige luxe geweerd, dat bepaalt meestal het gewicht en de prijs. Maar wees niet bezorgt alles wat nodig is om een fijne winter- of zomervakantie te beleven is aan boord.
De Travelbird heeft een populaire indeling en is geschikt voor 2 personen al kunnen kleine kinderen voor de gelegenheid ook mee op reis. Voorin zijn 2 enkele bedden van 2 m lang, dat zien we nog maar zelden. Gaat de voorkeur naar een heel groot bed dan kan de lattenbodem tussen beide matrassen uit getrokken worden, het nachttafeltje weggehaald en vervolgens maakt het smalle matrasje een echt groot bed. Dat kost je 350 euro. Om gemakkelijk in en uit bed te stappen liggen de matrassen 0,6 m hoog, eronder zijn grote koffers voor bagage. De inhoud is goed bereikbaar want met hulp van een stel gasveren kantelen de matrassen ver omhoog. Van de linker koffer is een stukje afgenomen voor een vaste watertank. De rechter is vanaf buiten bereikbaar. Het serviceluik is een optie en behoort tot het pakket.
Vooraan is geen venster, wel een brede spiegel in een houten wand met bovenaan kasten. Aan de onderkant 2 schuiflampen op een rail en links en rechts open legplanken. Achteraan is de zitgroep met tafel tegen de wand, ze is breed genoeg en ideaal voor 2 personen en met een beetje goede wil passen er nog wel 2 bij. De verhouding zit/tafelhoogte is juist toegepast en men kan rekenen op comfortabele zittingen en rugkussen. Net zoals voorin zijn hier bovenkasten tegen de achterwand gemonteerd en open legplanken langs de zijkanten.
‘s Avonds doen 3 plafondlampen hun best wat licht op tafel te laten schijnen. Bergruimte is er voldoende al moet er wel veel bagage in de koffers onder de zitbanken en bedden worden gelegd. Als de Travelbird 450 kant en klaar is om te vertrekken is het aan te raden om de kogeldruk te wegen omdat zware koffers vooraan het gewicht op de kogel sterk beïnvloeden.
Keuken
De keuken heeft alles om er eens goed aan de slag te gaan. In het 1,08 m brede aanrecht zijn gaspitten en spoelbak in één metalen geheel geïntegreerd en verborgen onder een plaat. Doordat de keuken iets meer dan 0.6 m diep is heeft men nog een redelijk stuk werkblad voor culinaire voorbereidingen. Onderaan is de kast even diep en hier zou best een schapje meer mogen om het keukengerief overzichtelijker weg te bergen. Hetzelfde geldt voor de bovenkast waar in tenminste één vak een horizontale verdeling wenselijk is. Verder vullen een besteklade en de Thetford koelkast het keukenmeubel aan. Twee lampen zorgen voor een heldere in de pannen.
Badkamer
Al is de badkamerdeur niet zo dik, zij behoudt haar stijfheid door de 4 scharnieren en de stevige deurkruk zowel van binnen als van buiten en het geheel maakt toch een stoere indruk. Behalve het Thetford toilet en het in de hoek geplaatste wasbakje is de hele toiletruimte in houtdecor uitgevoerd. Hier ook zonder veel franjes, maar alles is aanwezig, zelfs 4 kapstokken en de, op een bruikbare manier afgedekte, wielkast. Het toilet is gebruiksvriendelijk geplaatst. Boven het wasbakje hangt een hoge spiegel.
Tenslotte
TEC brengt met deze Travelbird een eenvoudige lichte caravan op de markt. Keurig afgewerkt en veel gezinnen, vooral jonge gezinnen, zullen er prettige vakanties in door brengen. Door de aankoopprijs is deze caravan extra aantrekkelijk.
Wat vond mevrouw ervan?
-Zij vond de Travelbird 450 sober uitgevoerd, maar alle belangrijke zaken zijn wel aanwezig
-Ze geeft de voorkeur aan een kast bij de zitgroep in plaats van de open legplanken
Informatie en verkoopadressen
TEC Caravans BV
Postbus 20
7480 AA Haaksbergen
Tel: 053 5737425
www.tec-caravan.com
Beschikbaar gesteld door
Camper- en Caravancenter
Cor van den Oever
Berghemseweg 2a
Herpen
Tel: 0486 413678
www.caravancenter.nl
|
<urn:uuid:692a2fe6-1941-40ba-98fb-c8b051e0da53>
|
Je bent wat je eet. Het klinkt je misschien overdreven in de oren, maar er zit een kern van waarheid in. Een (on)gezond voedingspatroon heeft invloed op je gezondheid, je psyché en zelfs op je relaties met anderen. Goede voeding leidt tot meer energie, en andersom ook; slechte voeding leidt tot lusteloosheid, vermoeidheid en weinig energie. Gelukkig is er voeding waarmee jij meer energie krijgt. Deze 5 soorten voeding bieden uitkomst.
Groene groenten
Broccoli, spinazie, asperges en spruiten. Het zijn allerlei soorten groene groenten. De voedingsstoffen in deze groenten zijn waanzinnig goed voor je gezondheid. Groene groenten zitten bomvol antioxidanten, vitaminen en mineralen. Het zijn allerlei stoffen die goed zijn voor je lichaam. Ze verbeteren je immuunsysteem en daarmee voel jij je fitter en vitaler.
Water
Een mens kan niet zonder water. Het gebeurt alleen vaak genoeg dat mensen niet voldoende drinken. Zonde, want juist een goede hydratie is belangrijk voor je spieren. Je spieren hebben vocht nodig om te herstellen. Anders verzuren je spieren sneller en loop je meer risico op blessures.
Eieren
Eieren zijn echte energieboosters. Eieren zitten vol met eiwitten. Dit is niet alleen goed voor spierherstel, maar het zorgt er ook voor dat je meer en langer energie hebt. Daarnaast bevatten eieren vitamine B. Dit is een hele belangrijke vitamine voor je lichaam. Deze vitamine maakt rode bloedcellen aan en zorgt ervoor dat je zenuwstelsel goed werkt.
Donkere chocolade
Heb je wel eens echte pure chocolade op? Reken maar dat je dat merkt aan je energie. Chocolade zit niet alleen vol met vitamines, mineralen en antioxidanten, maar ook met cafeïne. Deze combinatie aan stoffen geeft je meer energie.
Noten
Natuurlijk mogen noten in dit lijstje niet missen. Het is krachtvoer voor iedere sporter. Noten zijn eiwitten en geven je spieren een boost. Bovendien bevatten noten vaak omegazuren. Deze geven je ook meer energie en een vitaler gevoel.
|
<urn:uuid:b00bf81d-cda6-4cf1-994c-92d99726f0de>
|
Dit is een rapportage van de gemeente zelf. Allerlei afdelingen, de brandweer en VenloPartners hebben er aan meegewerkt. Het zet op een rijtje of Lijnstad of Fortstad het beste plan is voor het kazerneterrein. Uit alles blijkt dat Fortstad veel meer voordelen biedt, concludeert de gemeente Venlo. Het is niet alleen veel beter voor de archeologie (Lijnstad is ‘negatief voor het fort Sint Michiel’), maar het is ook nog eens uiteindelijk goedkoper, duurzamer en het geniet de voorkeur van Holland Casino, Winkelhart Blerick, de archeologen en 65% van de Venlose bevolking (poll Omroep Venlo).
Holland Casino Venlo Het Holland Casino Venlo is gevestigd in het voormalige pand van een handelaar in Perzisch tapijten op industriegebied Venlo Trade Port West.De vestiging biedt, naast de bekende […] Posted in Uncategorized
Lingsfort Lingsfort is een buurtschap ten oosten van Arcen, gelegen aan de Duitse grens.NaamDe naam is ontleend aan het fort dat hier gebouwd is, uitgerust met dubbele aarden wallen, die nog […] Posted in Historische plaatsen
Zuidsingel De Zuidsingel is een straat in de wijk Sinselveld, aan de zuidrand van de Venlose binnenstad.LocatieDe straat loopt in oostelijke richting vanaf de kruising met de […] Posted in straten van venlo
Molensingel De Molensingel is een straat in de deelwijk Maaswaard, aan de zuidrand van de Venlose binnenstad.LocatieDe straat loopt in westelijke richting vanaf de kruising met de […] Posted in straten van venlo
Maasveld Het Maasveld is een buurt in het stadsdeel Tegelen. Het plan “Maasveld” is het meest ambitieuze uitbreidingsplan in de gemeente Venlo. Het plan is gelegen in de opgehoogde uiterwaarden van […] Posted in Historische plaatsen
Begijnengang De Begijnengang is een 14e-eeuwse straat in het Kloosterkwartier in de binnenstad van Venlo.LocatieDe straat loopt in zuidelijke richting van de Gasthuisstraat tot aan de […] Posted in straten van venlo
vesting Een vesting, ook wel fortificatie, vest, veste, versterking of verdedigingswerk genoemd, is het middel om een stad, een kasteel of zelfs een land te […] Posted in terminologie
Stevensplein Het Stevensplein is een nieuw te realiseren plein in Belfeld.De naam is tot stand gekomen na beraadslaging van zowel de plaatstelijke heemkundevereniging als de dorpskrant. De […] Posted in Straten van Belfeld
|
<urn:uuid:9b698d58-2388-4b96-870d-9648121a03f2>
|
Door een 2-3 overwinning op Leeuwarder Zwaluwen heeft Viboa zich zaterdag geplaatst bij de laatste zestien ploegen van het bekertoernooi. Een verdiende beloning voor zijn ploeg vond Marc van Meel die als trainer nog nooit de laatste zestien van het bekertoernooi had bereikt.
Viboa moest, doordat de velden in Winsum afgekeurd waren, in Leeuwarden aantreden tegen Leeuwarder Zwaluwen. Dat waren, zo wist ook Marc van Meel, nu eenmaal de richtlijnen van de KNVB betreffende het bekertoernooi. ,,We hadden al een beetje rekening met dat scenario gehouden omdat de veldomstandigheden in Winsum niet gunstig waren. We moesten daardoor overigens wel wat aanpassingen doen omdat er in Leeuwarden op kunstgras gespeeld werd. Robbert Slob speelde daardoor niet omdat een kunstgrasveld bij Robbert snel voor blessureleed zorgt. En aangezien we volgende week tegen Balk een belangrijke wedstrijd spelen in de strijd om de tweede periode hebben we Robbert Slob buiten de ploeg gelaten. Dat laatste gold ook voor de lichtgeblesseerde Wouter Bloem die alleen het laatste half uur heeft gespeeld.”
Viboa kwam al snel in de wedstrijd door een mooie goal van Otto Mekel op een 1-0 voorsprong. In het verdere verloop van de eerste helft ging het spel aardig op en neer maar zowel de Zwaluwen uit Leeuwarden als Viboa wist voor de rust niet meer te scoren.
Na de rust begon Viboa sterk want binnen een paar minuten konden de eerste kansen op een tweede treffer voor Viboa genoteerd worden. Uit een van die kansen bracht Henri Bierling de stand op 2-0 voor de Winsumers. Een stand waarvan Marc van Meel dacht dat zijn ploeg nu zou doordrukken naar een ruimere voorsprong. ,,Ondanks dat Leeuwarder Zwaluwen een goed voetballende ploeg was vond ik dat we het aan onze stand verplicht waren om dit duel te winnen. Maar helaas konden we de derde treffer, en wat de genadeklap voor de tegenstander was geweest, niet maken en kwam Leeuwarder Zwaluwen zelfs terug tot 1-2. Gelukkig voor ons scoorde de ingevallen Wouter Bloem in de slotfase met een schitterende lob de 3-1 zodat we dus doorgaan naar de laatste zestien van het bekertoernooi.”
Marc van Meel, die zag dat Leeuwarder Zwaluwen in de slotseconden toch nog de 2-3 wist te scoren, hoopt uiteraard dat er nu een leuke loting voor Viboa uit de bus komt. Een loting waarbij zijn persoonlijke voorkeur niet meer zal lukken. ,,Ik had gehoopt op SC Genemuiden maar die zijn door Drachtster Boys uitgeschakeld en daarom zou ik nu een thuiswedstrijd tegen Harkemase Boys een prachtig affiche vinden.”
|
<urn:uuid:ca44a9b0-27c5-4aa1-944a-6c1a745636c6>
|
maandag 9 april 2012
Fijne Pasen
Iedereen natuurlijk HELE fijne paasdagen!
Ik heb ook nog paascreatie gemaakt voor de Juffen van de klas van Elisa. die heb ik met de paasdagen van deze kleine schattige glazen potjes gegeven.. vol heerlijke eitjes.. deze potjes zijn wel lastig om te pimpen. het is dus ook echt vast gelijmd met een lijmpistool. want dan weet ik zeker dat het voorlopig vast zit ;) haha
Ik heb de lieve stempeltjes van Magnolia gebruikt. en ingekleurd met de H2o verf en de distress inkt. het gras is gemaakt van een pons van Martha Stewart. en verder opgepimpt met bestaande bloemen van prima marketing.
Ik wens jullie ook vandaag weer een gezellige dag!
|
<urn:uuid:9160d95e-2774-42dd-924a-c097ca63dd64>
|
Tekenbeten en de ziekte van Lyme. Aanpak volgens de BAPCOC-richtlijnen
20 jun 2017 -
Belkhir, Leïla
Delaere, Bénédicte
Borreliabacteriën zijn verantwoordelijk voor de ziekte van Lyme of Lyme-borreliose. De mens wordt besmet via een beet van een geïnfecteerde teek. De meeste besmettingen komen voort na beten van nymfen (<2 mm groot) en deze blijven vaak onopgemerkt.
Hoe groot het risico op besmetting is na een beet van een geïnfecteerde teek, hangt af van de duur van de maaltijd van de teek en het aantal teken op de huid. Als de teek binnen de 24 uur verwijderd wordt, is de kans op besmetting klein. Momenteel is de houding in België dat men geen antibioticaprofylaxe geeft na een (gedocumenteerde) tekenbeet. Een Amerikaanse studie toonde aan dat de eenmalige toediening van 200 mg doxycycline het risico op klinische aantasting verlaagt (van 3,2% naar 0,4%), maar dit voordeel is er enkel indien de graad van besmetting door teken met Borrelia spp. hoger is dan 20%, indien de teek pas na 36 uur verwijderd werd, indien de teek zich in het nymfale stadium bevindt en indien het antibioticum binnen de 72 uur na de beet werd toegediend (bij een volwassene).
|
<urn:uuid:a4e30435-1a8d-4c80-bcc1-a2ebf46532cf>
|
Vrijdag 9 april 2021 om 09:17
Bericht afkomstig van Twitter
Uithuizen
"Kinderporno gevonden na val tegen kachel" #nieuws #groningen #112.
Uithuizen - Het Openbaar Ministerie eist een taakstraf van 228 uur en vier maanden voorwaardelijke celstraf tegen een 42-jarige man uit Uithuizen. De man had 204 foto's en 147 video's met kinderporno op zijn laptop staan.
Bekijk de oorspronkelijke tweet
Bekijk het volledige bericht waarnaar verwezen wordt
Dit bericht is gevonden op Twitter en hoeft niet afkomstig te zijn van een 112 hulpdienst.
Bekijk alle 112 meldingen Uithuizen
UITHUIZEN – De politie heeft dit weekend in een bestelbus acht fietsen aangetroffen, waarvan het vermoeden bestaat dat ze van diefstal afkomstig zijn.
Als uw fiets afgelopen tijd gestolen is... wellicht goed om de Facebook pagina van de Politie Ommelanden Noord even te bekijken! Zie de link in het bericht van @rtvnoord:.
UITHUIZEN - De politie heeft in de nacht van zaterdag op zondag op de N363 bij Uithuizen de bestuurder van een bestelbus aangehouden.
Op de N363, de provinciale weg bij Uithuizen, is zaterdagnacht de bestuurder van een bestelbus aangehouden. De man zat met te veel alcohol op achter het stuur.
Op 10 april 2021 om 07:00 is de brandweer met grote spoed uitgereden naar Oosterstraat te Uithuizen.
Het Openbaar Ministerie eist een taakstraf van 228 uur en vier maanden voorwaardelijke celstraf tegen een 42-jarige man uit Uithuizen.
Op 1 april 2021 om 20:52 is de brandweer uitgereden naar Oude-Dijk te Uithuizen.
Meld je dan GRATIS aan voor de Oozo Alert service voor Uithuizen
Instellen
XS
SM
MD
LG
© 2012 - 2021 OOZO.nl - [email protected] - Gegevens verwijderen? | Disclaimer | Privacy statement
|
<urn:uuid:2f63eade-2e3b-4be7-8542-1e4d56335321>
|
Silver Psychologie is een jonge veelzijdige groepspraktijk voor psychologische zorg en maakt een snelle ontwikkeling door. In praktijken in de regio’s Tilburg, Breda, Leiden en Rotterdam biedt de organisatie ambulante psychologische behandeling voor uiteenlopende psychische klachten aan zowel volwassenen als kinderen en jongeren, binnen de generalistische Basis-GGZ en gespecialiseerde GGZ-zorg. Silver Psychologie werkt zo mogelijk in samenwerking met andere disciplines, om hiermee de kwaliteit van zorg te verbeteren.
Een heldere visie op de effectiviteit en kwaliteit van zorg is een van de fundamenten waar de ontwikkeling van Silver Psychologie op gestoeld is. Teneinde dit fundament verder te versterken, komt de Raad van Commissarissen van Silver Psychologie BV graag in contact met een deskundig lid, die vanuit het aandachtsgebied zorg bijdraagt aan de verdere ontwikkeling van de kwaliteit en de maatschappelijke functie van Silver Psychologie. Zie voor meer informatie over het profiel en taken de volledige vacaturetekst (pdf).
Geïnteresseerden die vragen hebben, kunnen contact opnemen met de ambtelijk secretaris van de Cliëntenraad van Silver (zie hieronder). De sluitingstermijn voor reacties is eind januari 2019.
Over de route:
- als mensen hun interesse kenbaar willen maken, dan ontvangt de cliëntenraad (via de ambtelijk secretaris) graag een motivatiebrief en een Curriculum Vitae (CV).
- kandidaten hebben allereerst een gesprek met de cliëntenraad.
- na de formele bindende voordracht vindt kennismaking met de Raad van Commissarissen en de directie van Silver plaats.
Contactgegevens:
Helma Martens, voorzitter en ambtelijk secretaris CR Silver
06 20156328
Van 13 december 2018 tot en met 12 januari 2019:
Paul Houtepen, vicevoorzitter CR Silver
06 54643011
email: [email protected]
telefoon: 06-20156328
|
<urn:uuid:b5496999-103f-4277-8c46-87ac2ac953b2>
|
Korbootstraat
Scheveningen
In opdracht van NU Projectontwikkeling bouwt Stebru aan de Treilerweg/Korbootstraat in Scheveningen. Eerder realiseerden we voor NU het project Boegbeeld aan de overzijde van de Treilerweg.
Het project bestaat uit 75 huurappartementen, verdeeld over twee woonblokken. De appartementen bestaan uit één-, twee- en driekamerappartementen variërend tussen 25 m² en 50 m² en een vierkamerappartement van ca. 90 m². Aan de kant van de Treilerweg zal tevens circa 325 m² commerciële ruimte in de plint komen. De te realiseren woningen worden betaalbaar en zijn door NU specifiek ontwikkeld voor starters en/of mensen die een relatie hebben met Scheveningen.
Het merendeel van de woningen komt aan de gemeenschappelijke binnentuin te liggen, waar zowel de bewoners als de overige omwonenden op uitkijken. Tussen de twee woonblokken wordt op het binnenterrein een stallingsgarage voor 22 auto’s – volledig uit het zicht – geïntegreerd tussen de bebouwing en onder de groene, klimaat- en natuurinclusieve binnentuin.
Het project zal eind 2023 / begin 2024 worden opgeleverd.
|
<urn:uuid:48098c60-fadf-4fd1-8e98-361215567920>
|
Om praktische redenen ben ik verplicht om Algemene Voorwaarden op te stellen om misverstanden in de toekomst te voorkomen.
Omdat ik zelf niet graag moeilijk doe over regels, zal ik het proberen zo simpel mogelijk te houden.
- Alle data die zich op de website van www.derelatieschool.nl en www.schoolforrelationships.eu bevindt is intellectueel eigendom van De Relatie School, nader te noemen als DRS. Deze data is auteursrechtelijk beschermd.
- Alle advies die door DRS wordt gegeven is vrijblijvend. De inhoud van de websites van DRS zijn slechts voor informatieve doeleinden bestemd waaruit geen rechten kunnen worden ontleend. Betreden van de websites geschieden op eigen verantwoordelijkheid.
- Alle communicatie met DRS wordt vertrouwelijk behandeld.
- Een overeenkomst met DRS wordt aangegaan nadat DRS daartoe de opdracht heeft gekregen en deze ook heeft geaccepteerd.
- Voor zover DRS bij zijn activiteiten afhankelijk is van de medewerking, diensten en leveranties van derden, kan DRS op geen enkele manier aansprakelijk gesteld worden voor welke schade dan ook voortkomend uit deze relaties met DRS of het verbreken ervan ongeacht of deze schade ontstaat of zichtbaar wordt gedurende de relatie met DRS.
- Indien de aansprakelijkheid van DRS voor schade van Opdrachtgever al moet worden aangenomen, dan zal zijn aansprakelijkheid beperkt zijn tot vergoeding van de vervangende schade tot maximaal eenmaal het bedrag van de voor die overeenkomst bedongen prijs (incl. BTW). Iedere aansprakelijkheid van DRS voor enige andere vorm van schade is uitgesloten, daaronder begrepen aanvullende schadevergoeding in welke vorm dan ook, vergoeding van indirecte schade, gevolgschade of schade wegens gederfde omzet of winst.
- Opdrachtgever staat ervoor in dat geen rechten van derden zich verzetten tegen beschikbaarstelling aan DRS van materialen of middelen met het doel van gebruik, bewerking of verbetering en Opdrachtgever vrijwaart DRS tegen elke actie welke is gebaseerd op de bewering dat zodanig beschikbaar stellen, gebruik of bewerken inbreuk maakt op enig recht van derden.
- DRS aanvaardt geen aansprakelijkheid indien door hem verstrekte informatie op een andere wijze wordt gebruikt dan waarvoor zij is bestemd, noch indien de door hem verstrekte informatie door Opdrachtgever of door derden is gewijzigd of aangevuld.
- DRS aanvaardt uitsluitend aansprakelijkheid voor schade en/of ontevredenheid als gevolg van nalatigheid, grove schuld of enig andere prestatie dat redelijkerwijs van een professionele organisatie kan worden verlangd voor een periode van 3 jaar na het aanbieden van de overeengekomen dienst.
- DRS behoudt zich het recht voor deze voorwaarden te wijzigen of aan te vullen.
- Indien bij gerechtelijke uitspraak een of meer artikelen van deze voorwaarden ongeldig worden verklaard, zullen overige bepalingen van deze Algemene Voorwaarden volledig van kracht blijven en zullen DRS en Opdrachtgever in overleg treden teneinde nieuwe bepalingen ter vervanging van de nietige, dan wel vernietigde bepalingen overeen te komen, waarbij zoveel mogelijk het doel en strekking van de nietige, dan wel vernietigde bepalingen in acht worden genomen.
- Op alle onder deze voorwaarden gedane aanbiedingen en gesloten overeenkomsten is bij uitsluiting het Nederlands recht van toepassing.
- Alle geschillen, direct of indirect uit de overeenkomst voortvloeiend of daarmee verband houdend, kunnen uitsluitend bij de bevoegde rechter in Nederland aanhangig worden gemaakt.
|
<urn:uuid:8557aac3-3fe2-4f55-9f3a-9ac08a0fbc35>
|
Mollema behoudt leiderstrui in Argentinië
Bauke Mollema blijft de grootste kanshebber voor de eindzege van de Ronde van San Juan. De wielrenner van Trek-Segafredo finishte zaterdag in de Argentijnse rittenkoers keurig in het peloton na een rit over ruim 167 kilometer met start en aankomst in Pocito.
Verdedigen
De Groninger verdedigt zondag in een vlakke slotetappe over 138 kilometer een voorsprong van veertien seconden op de Spanjaard Oscar Sevilla. Rodolfo Andres Torres uit Colombia is derde met een achterstand van zestien seconden op Mollema.
Ingekort
De zesde en voorlaatste etappe was een prooi voor Maximiliano Richeze. De Argentijn klopte zijn medevluchters Oliviero Troia en Nicolas Tivani in een sprint. De etappe werd op verzoek van de renners met 17 kilometer ingekort. Het was zaterdag bloedheet in Argentinië. Tijdens de rit werden temperaturen van boven de veertig graden gemeten.
|
<urn:uuid:13329388-2d9b-4965-abd5-0f7bda5fc29e>
|
De Zwangerschap Cirkel is ontstaan vanuit mijn wens om een ruimte te bieden voor vrouwen om te zakken in hun zwangerschap. Op dit moment ben ik zo'n half jaar moeder van mijn eerste zoontje. Ik kijk met veel dankbaarheid en verwondering terug naar mijn zwangerschap en bevalling. Het is voor mij een tijd geweest van transformatie en diep zakken in mijn lijf en zijn. Staan voor wie ik ben en wat ik werkelijk belangrijk vind. En hier leer ik nog steeds dagelijks over in mijn moederschap.
Zijn
-
Als zwangere is het een uitdaging om in deze snel draaiende maatschappij gewoon te kunnen ‘zijn’ in je zwangerschap. Er gebeurt iets heel bijzonders in je lijf en alles verandert.
-
Hoe ga ik om met de groei van mijn baby? Mijn baby groeit vanzelf en ik kan er heb hier allerlei keuzes in te maken: voeding/ echo’s/ testen/ etc. Welke rol spelen mijn hoofd en mijn hart hierin?
Loslaten
Voor en na… een geboorte (vooral een eerste kind) betekent echt een leven voor en een leven na. Hoe ga ik hiermee om? Wat laat ik los en wat verwelkom ik? Rouwen om, en afscheid van, je oude ik.
Lichaam
Zwanger zijn betekent je lichaam vertrouwen. Overgave aan wat er is. Hoe volg ik mijn lijf?
Hoe voelt mijn baarmoeder? Wat is mijn relatie met haar?
Contact
-
Hoe houdt ik contact met mijn kindje? Hoe maak ik contact? Praten, muziek, aanraken, bewegen…
-
Hoe zit het met je eigen innerlijke kind? Wat heeft zij nodig? Hoe leer je je innerlijke kind onderscheiden van je kindje dat in jouw groeit?
Intimiteit en Seksualiteit
Hoe voelt mijn lichaam nu in contact met mijn partner? Hoe wil ik aangeraakt worden? Wat is mijn verlangen? Is dit nieuw voor me en durf ik er ruimte voor te maken?
Ongemak en Ontspanning
Het ongemak en de vermoeidheid die bij zwanger zijn hoort (vooral het eerste en laatste trimester) nodigt je uit om te blijven luisteren naar je lijf. Wat vertelt mijn misselijkheid of harde buik? Wat wil er gehoord worden en hoe beweeg ik hierin mee?
|
<urn:uuid:8af53303-090e-4c1b-8d7d-e7e7dce139dc>
|
In de gemeente Poperinge is het slimme centrummanagementplatform Urbain in gebruik genomen. De handelaars in de gemeente zullen de komende maanden worden uitgerust met een heleboel hulpmiddelen om extra klanten aan te trekken.
E-winkelstad voor alle handelaars
Zo werd onder andere de Pop.pas in gebruik genomen, waarmee inwoners van Poperinge en omliggende gemeenten punten kunnen verzamelen bij de handelaars, om zo kans te maken op prijzen. In de toekomst zullen ze die punten ook kunnen gebruiken om voordelen te krijgen in de nieuwe e-winkelstad, waar alle deelnemende handelaars verzameld zullen worden.
Alle handelaars zullen immers een eigen webshop krijgen van de stad. “We willen niet alle handelaars een webshop opdringen. Maar ze moeten er minstens allemaal eens van proeven om effectief te weten of het iets voor hen is of niet. Daarom brengen we de bestaande webshops en deze die we gratis lanceren voor die handelaars die daarvoor kiezen, samen in een zogenaamde e-winkelstad. Op www.shopinpops.be zal je ze netjes naast elkaar zien staan. We brengen dus in een mooie 360° de klanten vanuit de online winkels naar de fysieke winkels en terug. Maar proberen ze zoveel mogelijk het lokale aanbod te promoten en te visualiseren.”, zo stelt Pieterjan Blondeel, activation manager voor Urbain Poperinge.
Pop.pas en Pop.kado
Ook Pop.kado maakt deel uit van het initiatief. Die cadeaubon kan gebruikt worden in de winkels in Poperinge en kan bovendien ook aangekocht worden bij enkele handelszaken en de dienst toerisme van Poperinge.
In de winkels zullen bovendien slimme displays komen, waar aanbiedingen van de handelaar op kunnen worden getoond, naast andere informatie over de stad of andere handelaars.
Met Urbain hoopt Poperinge zijn handelskern te versterken en zo de koopvlucht en de leegstand tegen te gaan. De gemeente is van mening dat een innovatief technologisch platform nodig is om die strategie waarheid te maken. Urbain is momenteel al te vinden in meer dan 10 steden in Vlaanderen, waaronder Roeselare, Tongeren, Kapellen en Wervik. Het is een initiatief van de Kortrijkse specialist in centrummanagement Het Opzet.
|
<urn:uuid:d75d327d-74db-4eed-a509-9dde61c91aed>
|
Meer informatie Over-Holland
Tijdens de Gouden Eeuw ontstond bij Amsterdamse patriciërs behoefte aan buitenverblijven om de stedelijke beslommeringen te ontvluchten. Hun aandacht viel op de stroomruggen van de Vecht. Zo ontstonden buitenplaatsen. De naam is afgeleid van het feit dat de buitenplaats als het ware een stukje Holland was op de in Utrecht gelegen oever van de Vecht. Over-Holland werd gesticht in 1676.
Pont
De buitenplaats ligt ingesloten tussen het Amsterdam-Rijnkanaal aan de westzijde en de Vecht aan de oostzijde. In het noorden grenst het aan de buitenplaats Sterreschans, een particulier terrein. Eind 19e eeuw werd langs de rand van Over-Holland het Amsterdam-Rijnkanaal gegraven (toen nog Merwedekanaal geheten). De buurman van Over-Holland, de eigenaar van buitenplaats Sterreschans, moest daarvoor grond verkopen aan het Rijk. Hij was daartoe bereid op één voorwaarde: dat er een pont zou komen tussen zijn landgoed en het privé-stationnetje dat hij eerder al had afgedwongen toen het spoor van Utrecht naar Amsterdam over zijn grondgebied werd aangelegd.
Stinsenplanten en vogels
Rond het huis groeien stinsenplanten zoals donkere ooievaarsbek, sneeuwklokje, wilde hyacint en winterakoniet. Stinsenplanten komen veel voorop landgoederen. Aan de westkant van de weg ligt de zogenaamde 'overplaats', met een geheel ander karakter. In het centrum liggen open, bloemrijke weilanden met sloten. De graslanden worden omsloten door opgaand bos en (essen)hakhout. Op Over-Holland komen veel (broed)vogels voor zoals roodborst, winterkoning, fitis, buizerd, boomvalk en ijsvogel.
|
<urn:uuid:da0eb893-7705-413e-9fc1-fac8715b0000>
|
Top Definition
When you ejaculate on a partners face, and then stomp on their face.
Oh my god dude, i just gave my girl friend the white stomp last night.
door Richy__t 19 november 2007
Vul hier je e-mailadres in en ontvang elke ochtend gratis het Urban Woord van de Dag!
De e-mails zijn afkomstig van [email protected]. We sturen nooit spam.×
|
<urn:uuid:e943994f-63e6-4dde-aa69-e9d4369c97db>
|
grafstenen informatie
Deze dagen onze restaurateur Mar Sabate schildert om grafstenen in Capilla del Rey Don Jaime en andere grotere op de muur te plaatsen naast de kapel van Santa Barbara. deze grafstenen, geschreven in het Latijn, Ze leggen de geschiedenis van de Virgen del Milagro en Keizerin Constance van Hohenstaufen. Ze waren bedekt met de bescherming van vinyl, en worden nu geschilderd kleur ossenbloed en Payne's Gray. Binnenkort zullen we zien in de middeleeuwse begraafplaats.
FOTOGALERIJ:
|
<urn:uuid:7037678d-7433-4cf2-8d2f-416c8787c2fc>
|
Naschoolse activiteiten
Naschoolse activiteiten
In het komend schooljaar hebben wij een aantal thema’s ingepland die zoveel mogelijk aansluiten op de thema’s en de belevingswereld van de kinderen. Een thema wordt uitgevoerd in een periode van zes weken. De thema’s die o.a. aan bod zullen komen zijn ‘gezonde voeding, kunst, familie en circus. Bij elk thema zoeken wij gerichte activiteiten voor elke leeftijdsgroep, zoals appelmoes maken, elkaar naschilderen op een echt doek en knutselactiviteiten maar ook buitenactiviteiten. Zo komt er ook twee keer per week iemand van Welzijn E25 op ons IKC om sport- en spelactiviteiten geven.
In de vakantieperiodes werken wij samen met IKC Het Balkon. Voor elke vakantie komen de pedagogisch medewerkers bij elkaar om leuke activiteiten voor binnen en buiten te bedenken. Voor meer informatie verwijzen we u naar www.UN1EK.nl.
Welzijn E25
IKC De Regenboog werkt voor de naschoolse activiteiten samen me WelzijnE25. Onze contactpersoon voor deze naschoolse activiteiten is Benjamin Nedd van Welzijn E25.
Hij is bereikbaar via [email protected].
Kijk voor meer informatie op:
www.welzijne25.nl
|
<urn:uuid:6f44f4a9-33bd-4cfa-8500-7d2299f77850>
|
Aanbod
Grootste centrum van BelgiëEn veel meer
De hoogtetraining, die we aanbieden in onze sportcomplexen in Destelbergen en Lochristi, in de omgeving van Gent, heeft als doel uiteindelijk beter te presteren in duursport. Hoogtetraining, dat je kunt doen in ons fitnesscentrum in regio Gent, is het trainen op hoogte (boven zeeniveau) en heeft een positief effect op de sportprestaties.
Hoogtetraining, waarbij onze medewerkers uit de omgeving van Gent je kunnen helpen, biedt tal van voordelen. Jij kan nu ook van deze voordelen profiteren door een sessie bij te wonen bij ons in Lochristi of Destelbergen, regio Gent. Ben je overtuigd? Neem dan een fitnessabonnement!
Heb je nog vragen of opmerkingen omtrent de hoogtetraining of een andere sessie die je bij ons, Fit-Out, kan volgen, zoals een les in spinning? Aarzel dan zeker niet om ons te contacteren. Onze medewerkers helpen je graag. Je kunt ons contacteren door te bellen naar het nummer 09 238 16 38 of door een mail te sturen naar [email protected].
Fit-Out in Destelbergen en Lochristi helpt jou op weg naar een nieuwe fittere, gezondere en slankere levensstijl. Ons diverse aanbod zoals eGym, Personal Training en voedingsbeleiding maakt het voor onze leden mogelijk om hun doelen te bereiken en te behouden. Met de Fit-Out Kennismaking geven we iedereen de kans om gratis kennis met ons te maken. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken! Benieuwd welk lidmaatschap er bij jou past? Doe vrijblijvend de lidmaatschapstest.
Anderen bekeken ook: Hoogtetraining Gent | Fitnesscenter Gent | Fitness Zelzate
Grootste centrum van BelgiëEn veel meer
resultaat in slechts 2x 30 minuten per weekMeer info
Jouw traject naar jouw doelEerste stap
|
<urn:uuid:5a7819c8-72e3-419a-b7a3-ceadb6523613>
|
Shoesme
Of je nou op zoekt bent naar de allereerste schoentjes, eerste loopschoenen, stoere sneakers, hippe laarzen, toffe regenlaarzen of zomerse sandalen bij Shoesme vind je de allergrootste Shoesme collectie vanaf maat 18 t/m maat 41. Naast de allergrootste baby- en kinderschoenencollectie staat Shoesme ook bekend om de allerbeste kwaliteit en perfecte pasvormen afgestemd op de ontwikkeling van een kindervoet.
|
<urn:uuid:b21e01ca-9260-4176-afe3-3fbae902f2fd>
|
Lees deze review!
Wat spreekt er nou meer dan ervaringen van onze leden!
Leuke sportschool met genoeg apparaten voor iedereen zijn interesse en mogelijkheden. Kundig en vriendelijk personeel, ook als je een personal training wilt hebben. Ik doe zelf graag mee aan de circuit trainingen die het personeel meerdere keren per week geeft.
|
<urn:uuid:4a53dece-06c1-4a52-8656-894fa27e5feb>
|
Het aanmelden is uitsluitend bedoeld voor personen die tijdens de Knollenkermis gebruik willen maken van het stamppotbuffet. Mocht je geen gebruik willen maken van het stamppotbuffet, dan hoef je je niet aan te melden.
-- Lid of geen lid van het Gilde St. Paulus --Ik ben lid van Gilde St. PaulusIk ben geen lid van Gilde St. Paulus
Hierbij meld ik mij aan voor de aankomende Knollenkermis (25 november 2023).
Let op; je ontvangt een e-mail met een betaallink om jouw aanmelding compleet te maken.
|
<urn:uuid:335b5381-3e8e-48bc-8071-0cac46fce553>
|
Gisteren de schuur grondig opgeruimd. Ik heb me staan verbazen wat er allemaal uit zo'n hokje van 2 bij 2 m komt, er leek geen eind aan te komen. Voor die meiden was het wel leuk, de tuin stond voor meer dan de helft vol met hun spullen. He pap mijn hoelahoep, mag ik daar mee spelen, he mijn bellenblaas, mag ik die, oh nee ik zie mijn gieter! Kun je de kraan open doen dan ga ik de plantjes water geven... Zo ging het de hele middag. Normaal sta ik niet te springen om zo'n schuur op te ruimen, maar zo met die meiden om je heen is het ineens niet zo vervelend meer. Terwijl ik een nieuwe lamp aan het ophangen ben komt Daan ineens met haar strandstoel de schuur in. Ze parkeert zich achter mij en gaat heel relaxed bellen zitten blazen.
Aan het einde van de dag moesten we nog boodschappen doen. Terwijl we in de auto zitten roept Daan ineens: 'he ik zag een Ling!' 'Een wat?', zeg ik. 'Een Ling, ik zag net een Ling.' 'Een wat?' roep ik nogmaals. Ik had geen idee waar ze het over had. 'Een Ling van vrachtwagens, ik weet niet meer hoeveel het er waren.' Het duurde uiteindelijk nog even voor het kwartje viel bij mij. TweeLing, drieLing en dit geval dus een zesLing van vrachtwagens.
Die kinderlogica is vaak zo simpel.
-- Back
Leave a comment
|
<urn:uuid:236b5269-6790-4c8e-b8ee-231dee868ed3>
|
Tegen de achtergrond van Mumbai speelt de film The Lunchbox. Een vrouw maakt voor haar man elke dag een lunchbox klaar maar deze wordt verkeerd bezorgd, een andere man ontvangt de smakelijke gerechten die ze klaar heeft gemaakt. Tussen de jonge vrouw en de oudere man ontstaat een briefwisseling, die voor hen beiden het leven verandert, zonder dat ze elkaar ontmoet hebben. De vertaling van het Hindi naar het Engels is vaak even onbegrijpelijk als de interactie in India zelf, maar het is een enorm mooie film dus dat neem ik dan maar voor lief.
|
<urn:uuid:df254106-7b91-4139-af6f-a3ced882d3e8>
|
Sinds 1 januari 2008 heeft een winnende partij in een proces het recht om (een deel van) het ereloon en de kosten van zijn advocaat te laten vergoeden door de verliezende partij ( = ‘verhaalbaarheid van de erelonen’ ).
Deze tussenkomst is forfaitair. Het is de rechter die het precieze bedrag zal bepalen. Het bedrag, zowel het basisbedrag als het minimum- en het maximumbedrag van de rechtsplegingsvergoeding staat in het KB van 26 oktober 2007.
In beginsel kent de rechter het basisbedrag toe. Als minstens één van de partijen hierom vraagt kan de rechter, op basis van 4 in de wet opgesomde gronden, het basisbedrag verlagen of verhogen binnen de grenzen van het minimum en het maximum. De rechter moet zijn beslissing in geval van verhoging of verlaging van het basisbedrag motiveren.
Bij zijn beoordeling houdt de rechter rekening met :
De in het ongelijk gestelde partij die van de tweedelijns juridische bijstand (pro Deo) geniet, wordt slechts tot het minimumbedrag van de rechtsplegingsvergoeding veroordeeld, tenzij in geval van een kennelijk onredelijke situatie.
Voor een overzicht van de verschillende rechtsplegingsvergoedingen, klik hier.
terug naar tarieven overzicht.
|
<urn:uuid:415a36a9-034e-44b9-86d3-9945314ab9f6>
|
Schepen van Mobiliteit Christophe De Waele: “De stad doet grote inspanningen om het eigen wagenpark milieuvriendelijker te maken. We willen het goede voorbeeld geven voor onze burgers en eigenblijk ook een voorbeeld zijn voor andere gemeenten.”
Het wagenpark van de stad Eeklo wordt verder uitgebreid met een aardgasvoertuig, met name een containervrachtwagen 26 ton van het merk Iveco Dit voertuig vervangt een sterk vervuilende dieselcontainervrachtwagen uit 1996. De vrachtwagen zal voornamelijk worden ingezet voor het containerpark van de stad en voor doorgaans binnenstedelijk vervoer van de diensten Groen en Wegen. Het is inmiddels het tiende CNG-voertuig dat de stad in gebruik neemt sedert 2011 en het tweede voertuig dat via Eandis wordt aangekocht.
Deze aankoop is tot stand gekomen samen met netwerkbeheerder Eandis, die fungeerde als aankoopcentrale voor de aankoop van het voertuig. Ook voor het voorlopig beperkte aantal publieke gastankstations bood Eandis al eerder een oplossing. Zo is er een privé CNG-vulstation geplaatst op het terrein van de stadsdiensten. Het gaat om een zogeheten ‘slow fill’-station, aangesloten op het gewone aardgasnet. Daarmee kan een voertuig op vier uur tijd worden volgetankt. De bouw van de vulstations wordt ondersteund door Eandis.
CNG staat voor ‘Compressed Natural Gas’ of samengeperst aardgas. Dat is niet te verwarren met LPG, een minder milieuvriendelijk restproduct uit de bewerking van aardolie. Eeklo was al snel overtuigd van de ecologische en financiële voordelen van CNG. Zo is er 95 % minder uitstoot van fijn stof, 50 % minder stikstofoxiden (NOx) en 30 % minder geluid dan bij benzine. Daarnaast biedt rijden op aardgas een effectieve besparing van 50 % op de brandstofkosten. De aankoopprijs van de voertuigen is vergelijkbaar met die van een klassiek voertuig.
Eén van de opties om over te schakelen naar een efficiënter en duurzamer wagenpark, is de vervanging van voertuigen op benzine en diesel door elektrische voertuigen (interessant voor een kleine actieradius) of voertuigen op samengeperst aardgas (CNG – interessant voor een grotere actieradius).
Eandis gelooft sterk in duurzame mobiliteit en wil onder meer de lokale besturen op haar werkgebied daarin aanmoedigen en ondersteunen. Eandis biedt de lokale besturen hulp bij studies rond mobiliteit en wagenparken, organiseert gezamenlijke aankooptrajecten voor voertuigen en plaatst oplaadinfrastructuur en vulstations.
|
<urn:uuid:eb69ee6e-4075-4980-a703-95bb7e3d50b2>
|
Kunst/cultuur
Aantal berichten met deze tag: 2
Gepubliceerd op:
donderdag 05-12-2019
donderdag 05-12-2019
Gepubliceerd door:
Rekenkamercommissie Veenendaal
Rekenkamercommissie Veenendaal
Tag: Kunst/cultuur
Veel artikelen op de NVRR website zijn voorzien van 1 of meerdere tags. Op basis van deze tags kan content uit verschillende bronnen worden samengevoegd.
Hieronder staan links naar artikelen op basis van de tag: ‘Kunst/cultuur’.
Cultuurbeleid Veenendaal onder de loep
In het onderzoeksrapport wordt geconcludeerd dat in de huidige Cultuurvisie Veenendaal 2018-2021 de ‘stip op de horizon’ ontbreekt. Hierdoor is niet duidelijk waar Veenendaal op het gebied van cult…
Cultuurbeleid
In opdracht van de rekenkamercommissie gemeente Enschede heeft Van den Hoogen, universitair docent kunstsociologie en kunstbeleid aan de Rijksuniversiteit Groningen, een vooronderzoek uitgevoerd na…
|
<urn:uuid:40ecfd00-1f09-4603-8bdf-dd0622508e7b>
|
Dossierbeheerder met ervaring
- Le Grand & Associates
- Oost-Vlaanderen
- Voltijds
Dossierbeheerder met ervaring
Ben op zoek naar een nieuwe uitdaging ? Heb je al wat ervaring achter de rug binnen een accountantskantoor ? Kom je graag in contact met klanten?
Dit vooruitstrevend accountantskantoor gaat op zoek naar een nieuwe ervaren medewerker!
Jouw taken zullen zijn:
- Het inboeken van aankoop- en verkoopfacturen en de financiële verrichtingen
- Het opmaken van de btw-aangiftes en de aangiftes van de personenbelasting
- De voorbereiding van de jaarrekeningen
- Advies verlenen naar de klanten contact
Jouw profiel ziet er als volgt uit:
- Je bent gedreven, wil graag bijleren en hebt een vlotte babbel
- In het bezit van een hoger diploma binnen een economische richting
- Hebt reeds enkele jaren ervaring als dossierbeheer
Het kantoor biedt jou:
- Een mooi salarispakket met de bijkomende extralegale voordelen, op basis van jouw ervaring
- De mogelijkheid om verschillende opleidingen te volgen en seminaries bij te wonen
- De nodige stabiliteit en een fijn team waarin je goed kan functioneren
- Het nodige oog voor work-life balance door de flexibele uren
Wil je hier zo snel mogelijk aan de slag of heb je interesse?
Contacteer Eva of Emma via [email protected] of 09 352 02 00.
De job werd bewaard
Je kan je bewaarde jobs terugvinden onderaan deze pagina, maar ook op de homepage en in Mijn Jobat.
Wil je ze ook op andere toestellen kunnen bekijken? Meld je dan aan.
Aanbod
- Voltijds
-
Van € 2.000 tot € 3.500 per maand
- Groepsverzekering
- Forfaitaire Kosten
- Opleiding
- Extra-legale vakantiedagen
Solliciteer voor
- 12 juli
Ontvang per mail jobs op maat
Ontvang nieuwe 'Accounting' jobs in Oost-Vlaanderen meteen in je mailbox.
|
<urn:uuid:82e61d78-2499-4ac3-abe9-f3f930f1d948>
|
Welke vrouw wil neuken milf met kale kut
gratis sexmaatje pijnacker nootdorpkale kutjes kijken sexdate vanavond, Oma Zoekt Seks Massage Angel Amsterdam flirten en ondeugende spelletjes
High class escort bureau nuru rotterdamblote tieten sex huisvrouw prive ontvangst Sex date in londen poetsvrouw zoekt oberrieden Vrouw Zoekt Vrouw Sex Lesbo Kutjes tantra massage helmond borsten en kutjes gratis dating overzicht geile vrouw wil neuken Gewoon mooie vrouwen sex video nederlands
Naughty Flirterige Teksten Voor Hem Vind Zedendelinquenten TnLimburg escort thuisontvangst haarlem
Escort in overijssel sexcontact gay
Dikke vette wijven even neuken Sex in de biesbosch tida thai rotterdam..
bester escort service porno buitensex gijle kut erotische massage in limburg, Erotische massage zuid limburg gezelschapsdame escort bisexul sex klussen voor natura Sensuele massage film nederlandse sex chat
priveontvangst noord brabant geile beeldenSex Date Den Haag Klaarkomende Mannen..
Dik wijf geneukt lekker rimmen Gratis seks mobiel amateur hoer amersfoort
Bisexul sex sexcontact zeeland Turks sletje sex club in belgie Plaats escorte pijpbeurt in de buurt hoorn Gay sex afspreken escort rijpe vrouwen Geil Kutje Vingeren Geile Sex Meiden Tantra Massage Prostata Sexadressen Hengelo.. oudere dames prive sex maarssen Amateur pjes gay massage arnhem
Erotische Massage Mit Happy End Erotische Chatsites
Neuken In Den Bosch Sex Advertenties Limburg , Hoerige Wijven Klaarkomende Meisjes
Livecam sex gratis webcam sexe chat
Thaise Ontvangt Prive Kleine Pikjes.
Ik wil neuken nl nederlandse buitensex Sex Massage Delft Slet Zoekt Man . Sex afspraak gratis prive sexopnamen Erotische massage tessenderlo tantra masssage 123 Filmpjes Sex In Hellevoetsluis Neukende Jongens Geile Tienerkutjes... cardate pijpen vingeren in de douche Hartstochtelijk Massage Pijpbeurt In Middelburg. extreem geile pijpbeurt in thorn Sex Massage In Amsterdam Gatis Sex Filme..
gratis sex dat sexcontact via whatsappGoedkope sexdate escort services
neuken emmeloord man zoekt vrouw voor gratis sex naakte geile meisjes sex com open Gratis Porno Filems De Mooiste Vrouwen Sex Caht Live Nederlandse Escort Dames. Adult Finder Vriend Latina Lokale Sex Surrogate zwolle sex porno film nederlands Lokaal Postorderbruid Seks In De Buurt Purmerend
Sex massage studio filmpjes erotische massage
Erotische massage hilversum seksdate arnhem Sex afspreekplaatsen wie wil er sex met mij Sex porno sex porno erotische massage prive ontvangst dikke vette negerin my shemale date
tantra massage sittard neukende jongens Gratis neuken heerlen gratis sex met vrouw Prive Escort Nl Jou Sex Afspraak
Kinky Massage Amsterdam Porno Film Gratis Kijken , dikke negerinnen kut klussen in natura Waarom Vrouwen Afstand Nemen Thuisontvangst Zeeland Priveontvangst veenendaal sex tilburg Thuisontvangst Oss Gratis Porbo
oude vrouwen op zoek naar mannen prijzen datingsites vergelijken, high end escorts anaal in de buurt oosterhout Massage Erotisch Video Amateur Sex Films,
Lelijke wijven neuken man zoekt vrouw voor gratis sex
Kutje gluren stiekem mastruberenErotische Masseuse Jongen Zoekt Sex erotische films gratis porno gratis video
Massage amsterdam erotisch tienertietjes Erotisch Massages Erotische Massage Trailer
prive ontvangst advertenties eritic masage...
Escort Vakantie Gratis Sex Filmpjes Kijken
Sex And Dating Sites Online Sexdatingcharlie brooker internet dating Gratis Sex Apeldoorn Neuken Emmeloord
Erotische Massage Boom Mooie Meiden Picsspuitende vagina massage prive limburg. sex in heerhugowaard dikke blote tieten Sex chat online sites korte sexfilms Sexcontact Overijssel Sex Neuk Sexkontakt Shemale Snoeihard Geneukt Vrouwen Die Gratis Seks Willen Dames Ontvangen Thuis,
meide van holand man vingert meisje
wat is erotische massage neuken de vrouwenAziatische cam sex gratis real chat video s
erotheek deventer seksvideo gratis Kutje Wrijven Sexadressen Utrecht.. Gratis sex breda holandse porno sex massage gratis gratis seks date warm vriend strip plagen in steenbergen... Zwanger prive ontvangst priveontvangst alkmaar, gratis online sex chat sexx pono
Adult Friend Finder Op Adult Friend Finder Flanders cam sexy chat priveontvangst roosendaal
Online Webcam Sex Sexhuis Alkmaar ... 06 sexcontact gangbang holland sex in vlaardingen wat is happy ending.
Gratis Sex Advertenties Sexdate Leiden Ero massage gelderland nattekutjes
Club Dansers Outfits In De Buurt Hardenberg Gratis Pornografische Films Mmassage Sex Meetup Voor Sex Vervaldatum Betekent
Hoer bij je thuis erotische thai massage rotterdam Online Sex Filmpjes Priveontvangst Gorinchem
Erotische Massage Nordhorn Solomio SeksErotische thai massage privesex nl
oude vrouw wil sex knappe dame Duitse vrouwen data sex spullen Verhit Escort Zuigen Aan Penis
Seks advertentie plaatsen amateur escort service
geile sexkontakte sex vido gratis priveontvangst roosendaal geile sexfilmpjes gratis
Escort Gratis Dikke Tieten Gangbanggratis sexkontakte kale schaamlippen Sexjobs gay vagina porno video
erotik massage amsterdam thuisontvangst amsterdam
sexcontact hellevoetsluis erotische massage met happy ending
Gratis live seks chat thuisontvangst heerhugowaard milf zoekt gratis sex massage seks gatis sex filme massage door negerin
hoe te handelen wanneer uw ex dateert al van iemand anders
neuken vanavond erotische massage oost vlaanderen Erotische massage in limburg oude kut vingeren lesbi tantra massage in rotterdam Erotische massage roermond porno uit nederland Lekkerste vrouwen gratis sex chat met webcam Gezelschap Dame Super Mooie Vrouwen
|
<urn:uuid:97d75655-f228-4564-bbd2-b114085bd486>
|
NOW Psylliumvezels 500mg Capsules 200st – Ontlasting zachter maken, Darm supplementen, Voedingssupplementen
€ 19.00
Productnaam: NOW Psylliumvezels 500mg Capsules 200st
Prijs: € 19.00
Inhoud: 200CP
Productcategorie: Ontlasting zachter maken, Darm supplementen, Voedingssupplementen, NOW, now, psylliumvezels, 500mg, capsules, 200st
NOW Psylliumvezels 500mg Capsules 200st, Ontlasting zachter maken, Darm supplementen, Voedingssupplementen, NOW Psylliumvezels 500mg is een vezelpreparaat. Dosering1-2 maal daags 3 capsules. Bij voorkeur voor de maaltijd met een glas water innemen. Houd u aan de aanbevolen dosering.WaarschuwingenAanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Raadpleeg uw Het goede nieuws, osteoporose is geen onderdeel van de normale veroudering. Gezond gedrag en behandeling, indien nodig, kan voorkomen of minimaliseren van de staat. Wist u dat in een bepaald jaar, meer dan een derde van de volwassenen van 65 jaar en ouder, ervaren een val. Twintig procent tot 30% van degenen die vallen lijden verwondingen die mobiliteit en onafhankelijkheid te verlagen; watervallen zijn de belangrijkste oorzaak van de dood van een blessure voor die 55 en ouder. volwassenen op middelbare leeftijd moet 1.000 tot 1.200 milligram calcium per dag.
De meeste multi-vitamines, enkel leveren ongeveer 400 mg, dat is gewoon niet genoeg. Vitamine d, van de zon vitamine, is het ook belangrijk. Het gebruik van zonnebrandmiddelen te beschermen tegen huidkanker is verstandig, maar zonnebrandmiddelen blokkeren ultraviolette stralen het lichaam nodig heeft om vitamine D aan te maken. Bovendien, met de leeftijd ons lichaam minder efficiënt in het maken van vitamine D uit zonlicht, brangman vertelt WebMD now. De beste tijd om te beginnen uit te werken, gisteren. Gewicht dragende oefening helpt ook om de botten gezond. Wandelen, weerstand machines, lunges, squats en vele andere oefeningen die werken je spieren laat ook uw botten sterker te worden te houden. Omdat sedantary is uw botten ergste vijand. Dit zal leiden tot instabiliteit en het verhogen van uw kans om te vallen.
Vind oefening u genieten en doe het consequent. Hoe behulpzaam was dit artikel? (Vergeet niet te stemmen. diabetes type 2-patiënten worden vaak geadviseerd om de voeding beslissingen die zijn hoog in koolhydraten en laag in vet en eiwit. Verhoogde koolhydraten leiden tot hoge postprandiale glucosewaarden. Door dit te maken, is er belangstelling voor diëten die zijn weinig koolhydraten met hogere hoeveelheden vet en eiwit voor type 2 diabetes 200st. Eerdere studies hebben aangetoond dat beide soorten diëten (Low carb en laag vetgehalte) zijn succesvol bij het verlagen van het lichaamsgewicht, bloeddruk en insulineconcentraties NOW Psylliumvezels 500mg Capsules 200st – Ontlasting zachter maken, Darm supplementen, Voedingssupplementen. Deze eerdere studies grotendeels genegeerd de rol van fysieke activiteit en glycemische variabiliteit. Het doel van dit onderzoek was het vergelijken van het gebruik van een hoog koolhydraten, vetarm dieet (53% koolhydraten, 17% eiwit en 30% vet) een zeer laag koolhydraat, hoog onverzadigd vet dieet (14% koolhydraten, 28% eiwit en 58% vet) voor hun impact op de glykemische controle en risicofactoren voor hart- en vaatziekten bij diabetes type 2-patiënten. Een totaal van 115 zwaarlijvige, diabetes type 2 patiënten werden willekeurig toegewezen één van de groepen dieet 500mg. Bovendien, beiden deel aan een begeleid trainingsprogramma. Het primaire eindpunt was een verandering in HbA1c. secundaire uitkomsten waren effecten op glycemische variabiliteit en veranderingen anti glycemische medicijnen, lipidenprofiel en bloed druk. Metingen werden genomen bij basislijn en tijdens het proces voltooid in week 24. De in de lage koolhydraten dieet groep een grotere afname in HbA1c in vergelijking met de hoge koolhydraat dieet groep (2.
Ze ervaren ook een toename in HDL cholesterol (0. Veranderingen anti glycemische medicatie werden ook eerder in deze groep zoals gezien door de veranderingen in de medicatie effecten score (0. Verschillen in de diëten werden niet waargenomen bij gewichtsverlies (12. De resultaten van deze studie tonen de invloed die voeding selectie kan hebben op het beheren van diabetes type 2. Hoewel beide van de in deze studie bestudeerd diëten toonde enkele positieve resultaten, de zeer lage koolhydraten dieet was effectiever in het verlagen van HbA1c, het verminderen van anti glycemische medicatie eisen, en het verbeteren van HDL-cholesterol Ontlasting zachter maken. Grotere studies met een soortgelijk ontwerp kan worden gebruikt om te bepalen of een lage koolhydraten, hoog onverzadigd vet dieet blijft een impact hebben op het beheren van diabetes verder dan een 24 week tijdsbestek. type 2 diabetes patiënten worden aangemoedigd om levensstijl wijzigingen aan te brengen in zowel voeding hebben en lichaamsbeweging. Lage koolhydraten en veel koolhydraten diëten hebben beide eerder aangetoond voordeel bij deze patiënten, met name in het verliezen van gewicht. Hoewel beide diëten toonde weer verbeteringen op het gewicht, een zeer lage koolhydraten, hoog onverzadigd vet dieet toonde voordeliger in het verlagen van HbA1c, anti glycemische medicatie eisen en het verhogen van HDL-cholesterol. Tay j, luscombe moeras nd, thompson ch, Noakes m, Buckley jd et al capsules.
NOW Psylliumvezels 500mg Capsules 200st – Ontlasting zachter maken, Darm supplementen, Voedingssupplementen Beoordeling
Een zeer lage koolhydraten, weinig verzadigd vet dieet voor type 2 diabetes beheer: Een gerandomiseerde trial. Actief personen op de hoogte zijn dat de juiste eiwit inname is belangrijk voor spier-synthese (herstel en groei). 54 G op een dagelijkse basis om spiermassa te behouden. Zeer actieve individuen zouden hun eiwitinname dienovereenkomstig te verhogen (tot 1. Vrouwen moeten over innemen 20 25 g eiwit per maaltijd 10 15 g voor snacks. Vergeet niet om eiwit op te nemen in elke maaltijd om het vet af te houden!! Als je een collega-donkere ogen schoonheid, krijgen moedig en bereid zijn om te experimenteren! Zoals geïllustreerd door de mooie Emma Watson, zal licht of donker blauwe tinten echt trekken uit de diepe klanken en eventuele vlekjes in je bruine ogen. Werken haar ogen aan de max, ogen mooi Nina Dobrev’s laten zien waarom paars is de beste vriend van een bruine eyed girl’s. Schmaltzing terug op onze schermen voor de xfactor, Nicole Scherzinger altijd zorgt ervoor dat haar ogen hebben het factor Voedingssupplementen. Tip: In plaats van alleen het toepassen van goud over de hele deksel, paar het omhoog met donker bruine oogschaduw en gebruik het goud om de contouren te definiëren je ogen. Niet lang uit Wisteria Lane, Eva Longoria ziet er prachtig uit met haar smokey pruim oogschaduw NOW Psylliumvezels 500mg Capsules 200st – Ontlasting zachter maken, Darm supplementen, Voedingssupplementen. Wat uw oogkleur, ze zien er allemaal mooi. D’Adamo, Genoma cardia is een unieke cardiovasculaire ondersteuning formule die een synergetisch mengsel kenmerkt van aloude plantaardige, aminozuren en nutriceuticals.
D’Adamo’s drie decennia van klinische ervaring, Genoma cardia kapselt de meest actuele natuurgeneeskundige onderzoek over hoe u het beste ondersteunen de hartfunctie, helpen bij het onderhoud van een gezonde bloeddruk al in het normale bereik, en bevordert een optimale sterkte en veerkracht van de bloedsomloop. D’Adamo begon door uit te gaan van de formule op de legendarische kruid bekend als meidoorn (Crataegus oxyacantha) 200st. Meidoorn is gebruikt sinds de middeleeuwen tot de gezondheid van de bloedsomloop te bevorderen. Om de meidoorn base hij twee traditionele wereld geneesmiddelen toegevoegd: De ayurvedische kruid Arjuna schors, een traditionele bloedsomloop tonic kruid wordt al eeuwen gebruikt in de Himalaya en Dan Shen (Rode salie root) een gerenommeerd kruid in de Chinese traditionele geneeskunde die een aantal unieke bio-actieve stoffen bevat met antioxiderende eigenschappen. Taurine, een aminozuur dat in hoge concentraties in vlees en vis, heeft een groot aantal voordelen voor de gezondheid. Het is veruit de meest voorkomende vrije aminozuur in hartweefsel te bevestigen dat hoge eisen, en bevordert gezondheid van het hart en helpt bij het handhaven celmembraan stabiliteit. Co-enzym Q10, een vitamine achtige verbinding geproduceerd door het menselijk lichaam, noodzakelijk voor de basiswerking van elke cel in ons lichaam. worden CoQ10 niveaus gerapporteerd afneemt met de leeftijd. Ischias beschrijft aanhoudende pijn voelde langs de heupzenuw, die loopt van de onderrug, naar beneden door de bil, en in het onderbeen.
De heupzenuw is de langste en breedste zenuw in het lichaam, die loopt van de onderrug door de billen en langs de achterkant van elk been. Het controleert de spieren van het onderbeen en geeft het gevoel in de dijen, benen, en de zolen van de voeten. Hoewel ischias is een relatief veel voorkomende vorm van lage rug- en beenpijn, de ware betekenis van de term wordt vaak verkeerd begrepen. Ischias is eigenlijk een verzameling van symptomen niet een diagnose voor wat irritatie van de zenuwwortel en het veroorzaken van de pijn. Ischias komt het meest voor bij mensen tussen de leeftijden van 30 en 50 jaar oud. Meestal neigt te ontwikkelen als gevolg van algemene slijtage op de structuren van de onderrug, niet als gevolg van een verwonding. De meest voorkomende symptoom geassocieerd met ischias pijn die uitstraalt langs het pad van de heupzenuw, van de onderrug en beneden een been; echter kunnen de symptomen sterk variëren afhankelijk van waar de heupzenuw wordt beïnvloed.
Sommigen een prikkelingen, een doffe pijn, of zelfs een branderig gevoel, typisch aan één zijde van het lichaam. Pijn van ischias begint vaak langzaam, langzamerhand intensivering van de tijd.
|
<urn:uuid:5010ef52-7710-4574-97a7-ea838081c45e>
|
Stedelijk Museum Coevorden en ArcheoHotspot Coevorden blijven gesloten tot 20 april 2021 vanwege aangepaste maatregelen omtrent het coronavirus. Het museum is gedurende deze periode alleen per mail bereikbaar via: [email protected].
Ondanks de sluiting van het museum en ArcheoHotspot Coevorden, zijn er binnen de beperkingen die er zijn ook voldoende activiteiten die wél door kunnen gaan. Zo is er vanaf 3 april een (coronaproof én gratis) tentoonstelling getiteld ‘Coevorden bevrijd’ te zien in het Cultuurhistorisch paviljoen op de Weeshuisweide in Coevorden. In het museum zijn ook een aantal bevrijdingsrokken uit de collectie gepresenteerd, echter zijn deze gedurende de sluiting van het museum niet te bezichtigen. De tentoonstelling ‘Coevorden bevrijd’ is tot stand gekomen n.a.v de geannuleerde tentoonstelling ‘Coevorden 75 jaar bevrijd’, die gepland stond in 2020. De tentoonstelling kon toen niet doorgaan vanwege de omstandigheden omtrent het coronavirus. Het museum schenkt op deze manier in aangepaste vorm aandacht aan het verleden van Coevorden omtrent de Tweede Wereldoorlog.
Daarnaast gaan we online gewoon door en voorzien we ons publiek via alle mogelijke kanalen van informatie, nieuws en opdrachten in het kader van educatie. Neem bijvoorbeeld eens een kijkje op onze ThuisMuseum pagina.
De geplande activiteiten na 20 april staan nog gewoon vast. Uiteraard onder voorbehoud van de dan geldende RIVM-maatregelen. We houden u via onze website en sociale media op de hoogte van het laatste nieuws.
Geplande activiteiten
Workshop ‘Theatermaskers maken’ met Pip en Zip
Woensdag 26 mei 2021
15:00 in De Fabriek (Theater Hofpoort)
Gratis activiteit
Aanmelden is verplicht en kan tot 26 mei via [email protected].
o.v.v. ‘workshop theatermaskers maken’.
Workshop ‘Camera obscura maken’
Zaterdag 29 mei 2021
14:00 in De Fabriek (Theater Hofpoort)
Gratis activiteit
Aanmelden is verplicht en kan tot 27 mei via [email protected].
o.v.v. ‘workshop camera obscura’.
Let op: alle activiteiten zijn gepland onder voorbehoud van de dan geldende RIVM-maatregelen. Vooraf aanmelden is verplicht.
|
<urn:uuid:fde7b011-174c-4178-819a-6453c70917dc>
|
Leren rugtas zwart croco
Zwart leren rugtas of rugzak met croco print
Prachtige stoere leren rugtas gemaakt van mooi soepel/stevig zwart leer. Met aan de onderzijde zwart croco leer. Aan de binnenzijde zit er nog een apart vak die afsluitbaar is met een rits met de afmeting H20 X B22 cm. En sluit doormiddel van een stoere bronskleurige musketonhaak op de voorzijde.
De schouderbanden zijn verstelbaar doormiddel van een gesp. De lengte van de schouderband is 75 cm.
Afmeting H36 x B30 x D10 cm
|
<urn:uuid:9acb89a6-0dfd-4f92-bf2b-b9945290337c>
|
De Donkers!-avond wordt geheel naar wens van Americana-vader Jan Donkers afgesloten door South of Wherever. Een band van jong en oud, die samen vele muzikale kilometers hebben gemaakt. Met allen een grote voorliefde voor de Americana-muziek van The Band, Little Feat, Bob Dylan, The Allman Brothers, Tom Petty, Steve Earle en nog vele anderen. Trek je boots aan en kom naar het Tolhuis voor het heerlijke folkcountryrootsbluesrock slotakkoord van de favoriete avond van Jan Donkers.
We stellen South of Wherever nader aan u voor, inclusief hun favoriete nummers!
Roen Wijn – gitarist en zang
Roen is de slaggitarist van South of Wherever en een van de twee jonkies in een band vol met veteranen. In het dagelijks leven is hij productie manager bij een mediabedrijf en woont in Amsterdam. In tegenstelling tot zijn bandgenoten heeft Roen nog geen hele lange muzikale carrière achter de rug. Een paar jaar terug was hij leadzanger van een pop-rockbandje zonder naam en bleef het vooral bij repeteren. De eerste stappen op het podium waren met een schoolband ForTuned, een soul/funk band met drie zangeressen.
Roen is opgegroeid met de soulmuziek van Stevie Wonder, Al Green, Marvin Gay en Bill Withers. Country is een relatief nieuwe muzikale interesse voor hem, die hij kan blijven voeden in South of Wherever!
Favoriete nummers aller tijden:
Mars Peereboom Voller – drums en zang
Toen Mars twaalf was begon hij als drummer in zijn eerste bandje Desperado. Inderdaad, zijn grote voorbeelden waren Don Henley van The Eagles en The Band’s Levon Helm. Van dat moment was muziek een constante in zijn leven – drummen en zingen.
Met de soulband Souled Out & The Trouble Horns doorkruiste ze heel Europa in een aftandse bandbus. Samen met Sander Donkers en o.m. Thomas Acda speelde hij in Herman & Ik (1991-1999), Nederlandstalige liedjes doorspekt met Southern rock-invloeden.
Tegenwoordig drumt Mars in het akoestische trio Three Guys Named Joe (cajun) en maakt hij deel uit van een jam-bandje The Muleskinners. Sinds een aantal jaar is hij weer herenigd met Sander Donkers om te country-rocken in South of Wherever.
Favoriete nummers:
Meip Wijn – zang
Zanger bij South of Wherever, en jawel vader van Roen. Na ongeveer 30 jaar gezongen te hebben in Souled Out and the Trouble Horns (met o.m. Mars Peereboom) op honderden podia in binnen- en buitenland was het de hoogste tijd voor een nieuw project.
Toen bleek dat er bij een aantal muziekvrienden grote interesse was in muziek uit de zuidelijke staten van de VS was er al snel een mooie groep muzikanten bij elkaar verzameld. Iedereen bleek te kunnen zingen, hetgeen ruimte bood voor een repertoire aan mooie meerstemmige nummers. Het genre werd Americana en de stap van soul naar country bleek kleiner dan menigeen denkt.
Favoriete nummers
Niels Meijer – bas en zang
Niels Meijer speelde als toetsenist met de eerste bezetting van the Bob Color het gehele land (en daarbuiten) plat. Hij verliet de band naar een jaar of vier non-stop toeren om als veel gevraagd sessie-muzikant te spelen met talloze beroemde en (vooral) minder beroemde mensen.
Hij speelde in talloze bands zoals Five2One (Rhythm & Blues) en Jimmi James and the Blue Flames, (Acid-jazz). Hij speelde Ska met de Britse Ska-muzikant Mark Foggo, speelde Zappa met Hans Vandenburg (Gruppo Sportivo), Nederlandstalige pop met de band Mighty Mike en ging op de soul-tour met Souled out & the Troublehorns.
Met Mars Peereboom, de zanger en drummer van Souled Out hebben ze South of Wherever opgestart, alwaar hij nieuwe muzikale wegen ontdekte door over te stappen van toetsen naar basgitaar. Kortom, een leven doordrenkt van muziek, met als belangrijkste inspiratie Dr John (the Night Tripper), Allen Toussaint en Professor (Fess) Longhair.
Maar als muzikale omnivoor past de muzieksmaak van Niels Meijer verder bij lange na niet in een hokje.
Jesse Westenberg – toetsen, pedalsteel, mondharmonica, zang
Het andere jonkie van de band. Jesse studeert aan het Conservatorium van Amsterdam, waar hij de opleiding volgt voor docent Muziek. Naast zijn studie is hij werkzaam als docent en muzikant, en maakt dus ook deel uit van South of Wherever. Als multi-instrumentalist is hij van een dankbaar toegevoegde waarde voor de band. Jesse: ‘Ik hou ervan om nieuwe dingen uit te proberen en de grenzen van mijn muzikaliteit op te zoeken, deze band is daar een perfect voorbeeld van. Daarnaast word ik begeleid door een aantal geweldige muzikanten waar ik iedere keer weer van leer. South of Wherever is voor mij de perfecte balans tussen vriendschap, plezier, en bovenal een flinke portie country muziek. Komt dat zien!’
Favoriete nummers:
Sander Donkers – gitaar en zang
Sander Donkers speelde gitaar in het Rotterdamse One Track Charlie, winnaar van de Grote Prijs van Nederland in 1988. Begin jaren 90 was hij met de rockband Big Fat Bird zeer kortstondig wereldberoemd op het eiland Mallorca.
Terug in het vaderland maakte hij deel uit van het Nederlandstalige Herman & Ik, met zanger Thomas Acda. Nadat die was opgestapt nam de band in 1998 met zanger Michiel van Rees-Vellinga het album 001 op.
Opvolger 002 laat tot op heden op zich wachten. Tussen 2015 en 2021 speelde hij bij VanWyck, het project van zijn goede vriendin Christien Oele. Tegenwoordig rockt hij nagenoeg ambitieloos maar met groot enthousiasme in de Americana-coverband South of Wherever.
Drie favoriete tracks van het moment:
|
<urn:uuid:6a1e32a2-70be-439a-a541-8c62c42439d2>
|
’Kerry Katona voelt vlinders voor trainer’
Er zou iets moois opbloeien tussen Atomic Kitten-zangeres Kerry Katona en haar personal trainer Peter Howe.
Kerry en Peter zouden het niet alleen ín de sportschool het goed met elkaar kunnen vinden, maar ook daarbuiten.
„Kerry en Pete hebben een klik. Kerry denkt dat hij precies is wat ze nodig heeft na de breuk met haar man George. Haar manier om liefdesverdriet te verwerken, is zich storten op een nieuwe man”, zegt een goede bekende van de 35-jarige zangeres/presentatrice.
Katona zag haar derde huwelijk, met rugbyspeler George Kay, vorig jaar stranden. Het leek er even op dat de twee het weer zouden gaan proberen, maar niets blijkt minder waar. Kerry en haar trainer zijn namelijk onafscheidelijk. „Ze trainen samen vijf dagen per week en zijn niet bij elkaar weg te slaan."
Dagelijks alles over de sterren en royals in je inbox?
Ongeldig e-mailadres. Vul nogmaals in aub.
Uitschrijven kan met 1 klik
|
<urn:uuid:9ead926a-23b5-4913-9848-94dce1b145a1>
|
Heb je nog een iPod touch rondslingeren, dan is het zonde om er niets meer mee te doen. De aluminium behuizing ziet er waarschijnlijk nog prima uit en ook het scherm voldoet nog steeds. Wat kun je er nog mee? Wij hebben 10 ideeën voor hergebruik van je iPod touch op een rijtje gezet. De iPod touch is trouwens nog gewoon verkrijgbaar in de Apple Store vanaf €229 en is zelfs nog wat aantrekkelijker geworden omdat je dubbel zoveel opslag krijgt.
Oude iPod touch hergebruiken
Een iPod touch heeft dankzij iOS meer mogelijkheden om er iets meer mee te doen. De meest recente zesde generatie dateert uit 2015 en beschikt over een A8-processor en 1GB RAM. Het is een flinke sprong vooruit ten opzichte van de vijfde generatie uit 2012, die het nog moest doen met een A5-processor en half zoveel RAM. Geen wonder dat alleen het nieuwste model nog te updaten is naar iOS 11. Bij oudere modellen zul je wat meer compromissen moeten doen, maar als muziekspeler en voor allerlei andere toepassingen is ‘ie nog prima te gebruiken. Tweedehands levert het misschien niet meer zoveel op, maar voor gebruik in en om het huis zijn er nog allerlei mogelijkheden.
#1 iPod touch als mp3-speler
Het maakt niet uit hoe oud jouw iPod touch is: je kunt het nog steeds gebruiken als mp3-speler. Zeker als je modellen met flink wat opslagruimte zoals 64GB of 128GB hebt gekocht. Natuurlijk kun je je iPhone ook gebruiken voor het luisteren naar muziek, maar er zijn momenten waarop dat minder goed uitkomt. Bijvoorbeeld als je een lange vliegreis moet maken en de batterij van je iPhone wilt sparen. Of als je gaat sporten en bang bent dat je 5,5-inch iPhone uit de broekzakken van je sportbroek valt. Tijdens het klussen, grasmaaien of op het strand wil je niet dat je per ongeluk op je dure iPhone gaat zitten of dat er zand in de koptelefoonaansluiting komt. In al deze gevallen is de iPod touch ideaal. Dankzij het kleine scherm gaat de batterij lang mee en past ‘ie makkelijk in je broekzak.
#2 iPod touch als jukebox in de auto
Heb je een oude autoradio, dan kun je waarschijnlijk geen Spotify-muziek via Bluetooth streamen vanaf je iPhone. Maar een aux-aansluiting zit er meestal wel op. Vul je iPod touch tot de nok toe met muziek en sluit ‘m aan op de autoradio, om urenlang te kunnen genieten van muziek, audioboeken en podcasts. Af en toe kun je de iPod weer even op iTunes aansluiten om nieuwe muziek te laden. Laten liggen in de auto is overigens geen goed idee, want bij hoge en lage temperaturen gaat de batterij achteruit. Bovendien kan een iPod touch op je dashboard de aandacht trekken van dieven: als er een muziekspeler in de auto ligt, valt er misschien nog wel meer te halen.
#3 iPod touch voor kinderen
Vind je het maar riskant om je iPhone aan een kind te geven? Ben je bang dat ‘ie kapot valt, dat kinderen door je privé berichten gaan snuffelen of 112 gaan bellen? Dan is een iPod touch een betere optie, vooral voor heel jonge kinderen. Hou een iPod touch achter de hand op moment dat kinderen verveeld zijn en zin hebben om een spelletje te spelen. Er zijn genoeg leuke kindergames die ook nog op oudere iOS-versies draaien. Zet er wat lokaal opgeslagen films op, of maak onderweg gebruik van Wi-Fi.
#4 iPod touch voor noodgevallen
Je weet nooit wanneer het noodlot toeslaat en je iPhone zo beschadigd raakt dat ‘ie gerepareerd moet worden. Helaas betekent het wel dat je je iPhone een paar dagen kwijt bent. In dat soort gevallen biedt een oude iPhone uitkomst, maar heb je die niet meer liggen, dan is een iPod touch ook geschikt om een paar te overbruggen. Je kunt dan nog steeds gebruik maken van iMessage, Mail en andere belangrijke apps. OK, je kunt er niet mee bellen, maar wie doet dat nu nog? Ook ben je wat meer afhankelijk van Wi-Fi, maar als je een doorsnee gebruiker bent zit je overdag op je werk (met Wi-Fi), zit je ‘s avonds thuis op de bank (ook Wi-Fi) en heb je tijdens het woon-werkverkeer genoeg mogelijkheden om even te internetten als dat echt noodzakelijk is (station, McDonalds, Starbucks). Bellen kan ook via Skype of FaceTime Audio.
#5 iPod touch als ereader
Heb jij nog een Kindle, Kobo of andere ereader? Gefeliciteerd, maar dat zal lang niet voor iedereen gelden. Van een iPod touch maak je moeiteloos een ebook-reader, dankzij Apple’s eigen iBooks-app of de apps van Kindle, de Vakantiebieb, de Bluefire Reader en allerlei andere apps.
#6 iPod touch als naslagwerk
Tijdens het klussen in de garage of het koken en bakken in de keuken kan het een smeerboel worden en daar wil je je dure iPhone misschien niet aan blootstellen. Terwijl je wel recepten van internet wil bekijken, opzoeken hoe je een band verwisselt of hoe je artisjokken klaarmaakt. Een iPad zou in dat geval makkelijker in gebruik zijn vanwege het grotere scherm, maar het kan ook met een iPod touch. Je kunt ‘m bovendien makkelijk meenemen naar de winkel als je boodschappen gaat shoppen, of het nou etenswaren in de supermarkt of klusspullen in de bouwmarkt is.
#7 iPod touch als beveiligingscamera
Je kunt een iPod touch prima als beveiligingscamera gebruiken met apps als Manything en Presence. Deze apps waarschuwen als er beweging wordt gedetecteerd. Ben je langere tijd op reis, dan voel je je meer gerust als je af en toe kunt rondkijken in je woonkamer en ziet dat alles nog OK is. Je zet de iPod touch in een dock (hij moet natuurlijk wel rechtop staan), sluit deze aan op het stopcontact en start de app. Manything maakt ook opnames als er beweging wordt gedetecteerd, dus zelfs als de indringer alweer is gevlogen heb jij nog bewijsmateriaal.
#8 iPod touch als babyfoon
Een variant op het gebruik als beveiligingscamera is het gebruik als babyfoon. Het is ongelooflijk dat de app Babyfoon 3G (link) al jarenlang in de top 5 staat van meest gedownloade betaalde apps. Blijkbaar zijn er nog steeds miljoenen ouders die een paar euro over hebben voor een app waarmee ze hun baby in de gaten kunnen houden. En eerlijk is eerlijk: het is een stuk goedkoper dan een babyfoon-systeem. Werkt trouwens ook via Wi-Fi, dus ook voor de iPod touch geschikt. Een andere app is Cloud Baby Monitor (Cloud Baby Monitor ~ Video, Audio, Unlimited Range, die high-res beelden van je baby belooft, waarbij je zelfs via de Apple Watch kunt meekijken.
#9 iPod touch als usb-stick
Op elke iPod kun je de schijfmodus activeren, waarmee je je iPod als usb-stick kunt gebruiken. Het is dan een externe schijf waarmee je allerlei bestanden kunt opslaan. Ook kun je er backups op bewaren, bijvoorbeeld van je Mac of van je fotocollectie.
#10 iPod touch als afstandsbediening
Is de afstandsbediening van je Apple TV of televisietoestel kapot gegaan of zoekgeraakt, dan kun je hiervoor ook een iPod touch gebruiken. Zit de remote ergens tussen de kussens van de bank verstopt en kun je het niet meer vinden, dan pak je gewoon je oude iPod touch met daarop de Remote-app van Apple. Je kunt het kanaal wisselen, sneller wachtwoorden intikken en allerlei andere activiteiten doen. Geen afstandsbediening meer nodig.
Suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Artikelcorrectie of -aanvulling doorgeven?
|
<urn:uuid:301bd06a-bafe-4170-a5f6-2ac757d3a908>
|
De in Bratislava geboren kunstenaar Matej Kren is bezig met een bijzonder project, genaamd The Book Cell. In verschillende musea ter de wereld maakt hij gebouwen die volledig zijn opgetrokken uit boeken. Momenteel staat een van zijn imposante werken in het Museum voor Moderne Kunsten in Bolonga. Dit is wat Kren zelf te zeggen heeft over zijn werk: “This gigantic tunnel of books that is meant to inspire reflection, impose greatness, and confuse perspective”. Gelukt, wat mij betreft. Bekijk hieronder meer plaatjes.
|
<urn:uuid:187d50f9-86f3-4aae-a500-043976610b03>
|
Rolgordijnen van Diaz Puurs-Sint-Amands: functionaliteit en gezelligheid in één
Zoek je rolgordijnen voor je woning in Puurs-Sint-Amands? Met veel plezier nodigen we je uit bij onze verdelers. Al een hele tijd is Diaz expert in rolgordijnen, jaloezieën
en duo rolgordijnen op maat. De rolgordijnen
zijn zonder twijfel één van onze populairste producten. Da's niet verwonderlijk. Ze zijn de finishing touch bij het inkleden van je woonst. Daarnaast zorgen ze voor extra gezelligheid en privacy wanneer jij dat wil. Je stemt het gordijn trouwens volledig af op jouw voorkeuren. Er is voldoende stofkeuze en ook automatische bediening
kan voorzien worden. Voor het kiezen van het perfecte rolgordijn kunnen onze vakkenners in de buurt van Puurs-Sint-Amands je zeker verder helpen.
Optimaal comfort: rolgordijnen met automatische bediening Wil je je rolgordijnen in Puurs-Sint-Amands liever niet handmatig bedienen? Dat begrijpen we maar al te goed. Met onze elektrische rolgordijnen gaat het een pak gemakkelijker. Er is keuze uit elektrische of batterijgestuurde bediening. Je kan het besturingssysteem zelfs downloaden op je gsm. Hou de bediening altijd binnen handbereik met apps als Alexa, Google Home of de eigen app van Diaz. Snel, veilig én gemakkelijk.
Gemaakt op Belgische bodem Diaz wil enkel hoogstaande kwaliteit afleveren. Daarom laten we onze rolgordijnen produceren op Belgische bodem. Op die manier hebben we een direct zicht op de productie, waardoor we de kwaliteit snel en uitvoerig kunnen controleren. Diaz gaat voor producten van eigen makelij met een stevig kwaliteitslabel.
Soorten stoffen Iedere ruimte van je Puurs-Sint-Amandse woonst is anders. Daarom biedt onze verdeler van rolgordijnen nabij Puurs-Sint-Amands een uitgebreid assortiment van stoffen aan. Een slaapkamer vraagt immers om verduisterende rolgordijnen, terwijl je in de leefruimte misschien eerder zal kiezen voor lichtdoorlatend materiaal. Onze rolgordijnen op maat zijn in meerdere kleuren te verkrijgen en daarnaast zijn stoffen zoals de screendoeken afwasbaar. Handig voor je badkamer of keuken, waar de stoffen wat sneller vies worden. Elk rolgordijn heeft z'n eigen unieke feel en look. Nog twijfels over wat voor jou de beste keuze is? Onze specialisten in de buurt van Puurs-Sint-Amands helpen je graag.
Jij bepaalt hoe je je rolgordijn gebruikt Het woord gordijn linken we vaak enkel aan het verduisteren van een ruimte. Ook onze rolgordijnen bieden je die functie, maar er is meer. Het is perfect mogelijk om je rolgordijnen te gebruiken als zonwerend scherm, in kantoorruimtes bijvoorbeeld. Misschien zie jij rolgordijnen wel gewoon als puur decoratief. De ruime stofkeuze biedt je dus heel wat mogelijkheden. Zo geef je elk rolgordijn in jouw Puurs-Sint-Amandse huis een eigen specifieke functie.
Prijs-kwaliteit: een eerlijke verhouding Diaz streeft de beste kwaliteit na in elk product dat afgeleverd wordt. Wat dat wil zeggen? We werken met producten uit verschillende prijsklassen. Ons assortiment bevat zowel lowbudgetproducten als iets duurdere, geavanceerde artikels. De prijs verschilt naargelang de stofkeuze en eventuele toevoeging van elektrische aandrijving. En toch blijft ons doel voor elk budget gelijk: kwaliteit leveren. Toegewijde interieurprofessionals maken elk product dan ook met de nodige zorg. Zo zorgen rolgordijnen van Diaz in je Puurs-Sint-Amandse woonst heel wat jaren voor sfeer en gezelligheid.
Onze verdeler in de buurt van Puurs-Sint-Amands: rolgordijnenexpert
Via de webshop van Diaz zijn al onze producten te verkrijgen. Toch raden we je aan om eens langs te komen bij onze verdeler nabij Puurs-Sint-Amands. Een rolgordijn kies je immers niet zomaar. Wie echt zeker wil zijn van de goede keuze, kan beroep doen op één van onze interieurspecialisten. Zij weten perfect wat je nodig hebt! Misschien reiken ze je wel suggesties aan waar je zelf nog niet eerder aan dacht. Zo ga je naar huis met een product dat volledig afgestemd is op jouw stijl. Een rolgordijn dat zonder twijfel het verschil maakt in jouw huis in Puurs-Sint-Amands. Je bent meer dan welkom bij je dichtstbijzijnde verdeler
!
|
<urn:uuid:da8c53a7-dfc1-405c-bba3-65b1c5d10da5>
|
Meeting & Events
De magie van het theater... Theaters Tilburg biedt een inspirerend decor voor zowel bedrijfsevenementen, dinerarrangementen als feestjes. Van de eigentijdse ambiance van de concertzaal, de warme omgeving van de schouwburg tot de informele sfeer in de studio.
Artistiek en verrassend
Wij streven er naar de verwachting van jou en je gasten te overtreffen. Onze contacten en ervaringen met de artiestenwereld stellen ons in staat een uniek en verrassend evenement te verzorgen met speciale optredens, bekende gastsprekers, een theatervoorstelling of concert. Graag creëren wij een programma op het gebied van kunst en amusement, aangepast aan je wensen.
Culinaire klasse
Een diner op het podium van de concertzaal? Een walking dinner in de studio? Of ons restaurant exclusief voor je gezelschap? Met restaurant Lucebert beschikt Theaters Tilburg over een uitstekende keuken en service. Met veel creativiteit tovert Tom Biessen met zijn team met eerlijke producten de beste menu's of hapjes op tafel.
Perfecte locaties
Bij elk evenement past een andere sfeervolle locatie. Wij beschikken over drie grote zalen: onze moderne kleurrijke concertzaal (max. 750 personen), de rood pluche schouwburg (max. 850 personen) en de intieme studio. De studio is in café- of theateropstelling in te richten (tot 185 personen) of in feestopstelling i.s.m. foyer (tot 700 personen). Voor vergadersessies of borrels zijn de Audaxzaal, theaterkelder Bertje en onze sfeervolle foyers te gebruiken.
Wat onze gasten zeggen
Citymarketing Tilburg: "Jullie lieten niets aan het toeval over en de service en ondersteuning, zowel op technisch als op horecagebied, waren voortreffelijk."
Villa Pardoes: "Het gebodene óp het podium was geweldig en sfeervol, maar ook de aankleding en omlijsting was uitstekend! Een vlekkeloos verloop van dit mooie Kinderevenement."
Arcanum - Dungeons & Dragons live: "We hebben met veel plezier en bewondering gebruik gemaakt van de Vrije Ruimte, en hebben vol trots onze eerste pilot voorstelling voor publiek kunnen geven. Het werd een enerverende en mooie avond. We hebben genoten, het was nogal een ervaring."
Neem contact op
Het gaat er ons om dat je nog lang met een geweldig gevoel terugkijkt op jouw evenement. Of het nu gaat om een bedrijfsfeest, borrel, symposium of productlancering. Je kunt er bij ons op rekenen dat we volop met je meedenken. Wil je een afspraak maken of meer informatie over de mogelijkheden?
Neem contact op met Carla Donkers via [email protected] of 013 549 03 09.
|
<urn:uuid:6a0ddcca-fdc2-4777-9183-a5d229660be5>
|
NH Centre Utrecht Hotel ligt midden in het centrum aan het Janskerkhof. In de zeventiende eeuw was dit gebied een stadspark en het ademt nog steeds de sfeer van vroeger. Het hotel bevindt zich in een gebouw uit 1780 en sommige kamers hebben glas-in-loodramen. De gevels van de oude huizen zijn prachtig. De nabijgelegen Domtoren is niet te missen. Na het overwinnen van 465 traptreden word je beloond met een adembenemend uitzicht over de stad. Blijf jij liever wat dichter bij de grond? Ontdek Utrecht vanaf het water en stap op een rondvaartboot bij de Oudegracht. Hier vind je ook talloze winkels, restaurants en cafés. Het hotel heeft geen restaurant, maar aan de gracht kan je ook prima terecht voor ontbijt, lunch en diner. Ben je fan van speciaalzaken en kleine winkeltjes? In het winkelgebied de 7 Straatjes achter de Oudegracht kan je je hart ophalen. Zoals de echte Utrechters zeggen: ‘Wees welkom in Utereg, m’n stadsie!’
Het NH Centre Utrecht hotel ligt in een monumentaal pand, in de historische binnenstad van Utrecht. Winkels, bars en restaurants zijn op loopafstand van het hotel te vinden, net zoals 3 verschillende parken. Het hotel beschikt over modern ingerichte kamers, met een vriendelijke sfeer en een stijlvol interieur. Iedere kamer is voorzien van een flatscreen-tv, mini koelkast, kluisje, telefoon, gratis wifi en koffie- en theefaciliteiten. Ook beschikt de badkamer over een bad en/of douche, föhn en toilet. Geniet van een heerlijke goed gevulde ontbijtbox om de dag goed mee te beginnen, en ga op pad in de bruisende stad Utrecht!
De kinderkortingen zijn reeds in de kamerprijs verwerkt.
Op aanvraag
Ja
€ 21,50 per dag
Vanaf 15:00 uur.
Tot 12:00 uur op de dag van vertrek.
05.30 - 24.00
Prijzen zijn exclusief toeristenbelasting en/of servicekosten à 6% per accommodatie per verblijf. Deze dienen ter plaatse te worden voldaan.
De reserveringskosten bedragen € 19,95 voor het afhandelen van je boeking.
Op deze reis zijn de Algemene boekingsvoorwaarden van Bookunited B.V. van toepassing.
Je boeking is pas definitief wanneer wij je betaling hebben ontvangen. Onder andere door de zeer lage actieprijs is het slechts in bepaalde gevallen mogelijk je boeking in een later stadium nog te wijzigen. Controleer daarom goed of alle ingevulde gegevens juist zijn. Wijzigingskosten die voortvloeien uit fouten zijn geheel voor rekening van de boeker en bedragen minimaal € 19,95 per wijziging. Het is in principe niet mogelijk om uw boeking nog, kosteloos, te annuleren zodra u van ons de bevestiging van uw boeking heeft ontvangen. Dit geldt ook als u gekozen heeft om het bedrag in termijnen aan ons te betalen. Indien u wilt annuleren kunt u contact opnemen met onze klantenservice en dan kunnen zij kijken tegen welke kosten u de boeking nog kunt annuleren.
|
<urn:uuid:b65a84ae-cd6a-4bcc-bb9e-2f246b7419c1>
|
Ons Volkske ontstond in 1932 als los bijvoegsel voor de jeugd bij het familieblad Ons Volk, een uitgave van de Standaard-krantengroep. In de vooroorlogse periode werd Ons Volkske vol getekend door Pink (pseudoniem van Eugeen Hermans). Bij de bevrijding kreeg De Standaard-krantengroep een publicatieverbod opgelegd wegens collaboratie. Daardoor werd Ons Volk vanaf 17 december 1944 uitgegeven door de krantengroep De Gids. De eerste naoorlogse nummers van Ons Volk bevatten geen bijlage. Pas vanaf nr 14 van 11 maart 1945 bevat het familieblad een 'bijvoegsel voor de jeugd'. Het laatste nummer van die jaargang (nr 43 van 27 december 1945) is het eerste losse nummer van Ons Volkske, dat verkocht werd voor 1,50 fr. Vanaf dan verschijnt het 'Vlaamsch Weekblad voor de Jeugd' bovendien in kleur. De naoorlogse versies van Het Volk en Ons Volkske worden vol getekend door Marc Sleen: talrijke illustraties en stripverhalen waaronder De Avonturen van Neus en Tom en Tony. Tom en Tony, de voorlopers van Stropke en Flopke, debuteren in Ons Volkske nr 14 van 10 juni 1945 en beleven twee gags en twee avonturen. In dit eerste album worden de aankondiging, de twee gags en het eerste verhaal van Tom en Tony gebundeld.
|
<urn:uuid:c0eaffe2-393f-467f-98aa-f9425cfdd6b2>
|
Voor je onze programma's gaat ontdekken, best je browser updaten of hieronder één van de ondersteunde browsers downloaden.
23.11.2020 - 03:36
Ruth en Karen gaan op zoek naar een ideaal profiel voor Julia. Zij vertelt openlijk over haar beperkingen en wordt er even emotioneel van. Cupido Ofzo, maandag om 20.40 bij VTM en op VTM GO.
|
<urn:uuid:a089ef16-1a60-4d6f-b569-e6542b98e33e>
|
Wat wordt jouw menu voor de zomervakantie in Frankrijk. De juiste feiten op een rij want er zijn veel misverstanden en nog meer onjuiste berichtgevingen. Nog één keer mijn visie en het officiële standpunt over de zomervakantie 2020 in Frankrijk
camping
Dag 11 van de serie 26 dagen Frankrijk Binnendoor speelt zich af in de omgeving van Vias, Agde en Cap-d’Agde en daar ontkom je niet aan het Canal du Midi. Een voortreffelijke omgeving om deze streek op de fiets te verkennen de beloning lag deze keer niet op de top maar wel op het bord 🙂
Ik krijg de laatste tijd heel veel vragen over vakantie in Frankrijk. Begrijpelijk. Ook ik zou het liefst vandaag in de auto springen en een leuke plek in Frankrijk opzoeken. Bijvoorbeeld ergens in de Loirestreek, of anders richting het Zuid-Westen. Maar…. helaas dat zit er voorlopig niet in.
Dit is alweer de 10e dag van 26 dagen Frankrijk Binnendoor, de online serie over een bijzondere reis over de Franse binnenwegen. Deze dag is het verhaal van een onvergetelijke roadtrip door de groene Aveyron via de ruige Cevennen naar het blauw van de Middellandse Zee in de omgeving van Agde en Vias.
Dag 7 van de serie 26 dagen Frankrijk Binnendoor begon koud en bewolkt. Wat ga je dan doen als je op een camping bij een groot meer in de Aveyron zit? De omgeving verkennen! Ik deed het met de auto vanwege het weer. Maar deze tocht is ook op de fiets of met een e-bike te doen. Het is geen vlakke rit maar dat lees je in deze nieuwe aflevering en ontdek circa 42 kilometer dwars door de natuur en het leuke plaatsje Entraygues-sur-Truyère. Inclusief veel handige tips en links.
De zesde dag van 26 dagen Frankrijk Binnendoor werd grotendeels in beslag genomen door een roadtrip dwars door de Auvergne naar het dorpje Saint-Amand-des-Cots. Dit ligt in het uiterste noordoosten van het departement Aveyron vlakbij de Gorges de la Truyères. Deze roadtrip zal ik nooit meer vergeten, spannend en dwars door ruige natuur. Sommige stukken zijn lastig of niet te doen met een camper of caravan maar daar is een alternatief voor.
Hier lees je mijn ervaringen in Chablis en de reis naar de Loirestreek. Het is het tweede deel van de serie 26 dagen Frankrijk Binnendoor. Na Chablis vertrok ik binnendoor naar de Loirestreek. Vlakbij het leuke en historische stadje Blois verbleef ik met Marian een week in een luxe stacaravan om de omgeving van het enorme Château Chambord te verkennen. Ik zal er ondermeer een paar mooie fietstochten maken. Tijd dus om snel verder te lezen.
Als je met vakantie naar Bretagne wilt kies dan eens niet voor het zuiden, de Côte-d’Armor of Côte de Granit-Rose maar ga op ontdekkingstocht in het noorden van Finistère. Lees verder… Het Pays de Léon in Finistère is een aanrader! Ik ben vaak in Bretagne geweest maar eigenlijk nooit in het noorden van Finistère. Daar […]
De actie is afgelopen!De winnaar van een gratis week op Siblu Village Les Charmettes in Charente-Maritime. (2 volwassenen + 2 kinderen of 2 volwassenen + 4 kinderen) is Desiree Broekman Je kon een gratis week op Siblu Village Les Charmettes winnen. Met een bijzondere reactie op het interview hieronder met Mikael Quilfen. De leukste, origineelste, […]
Dit verhaal is een vervolg op het blog over een fantastische reis van 26 dagen via de Bourgogne, Auvergne, Languedoc-Roussillon, de Provence en opnieuw de Auvergne en het noorden van de Bourgogne. Geen zin om te lezen? Luister dan op je gemak naar de bijbehorende podcast! De voorbereiding van 26 dagen Frankrijk BinnendoorOmdat ik al […]
|
<urn:uuid:028b820c-8553-4083-ac21-7da4c6b6da62>
|
Kijk eens in de spiegel: Blijf jij klein door stress of wil je groot worden met succes?
Service Manager & Board Lid Gerard en DGA van een productiebedrijf Alfred zijn blij dat zij de keuze maakten 'iets' aan hun stress te doen en in mijn leiderschapsprogramma 'Meer Succes, Minder Stress' stapten. Zij kozen voor verandering en daarmee voor het verlaten van hun comfortzone. Hoe ze dat ervaren hebben, lees je in dit blog.
"Slecht slapen, oververmoeid voelen, veel te veel uren maken op het werk, nergens tijd voor – niet voor het gezin, niet voor familie of vrienden en geen tijd om te sporten." Zo beschrijft Gerard zijn uitgangspositie, voordat hij bij mij aanklopte.
Gerard was en is niet de enige. Er zijn vele directeuren, managers en ondernemende professionals die met deze stressklachten rondlopen. En daarmee blijven doorlopen, terwijl dat nergens toe leidt.
Sterker nog, het leidt van kwaad tot erger, omdat je daarmee steeds meer stress krijgt van getob dat zich niet oplost. Een stagnerend bedrijf, een stagnerend lijf en een stagnerend privéleven dienen zich aan. Geen zin in seks, sporten of studie, wel in bankhangen, buizen en bieren. Alsof dat ook maar een zier helpt om je beter te voelen over jezelf, je werk en je leven.
Misschien herken je ook wel bij jezelf dat je steeds meer van vrije dag naar vrije dag leeft of van vakantie naar vakantie. En dat je echt uitkijkt naar de lange weekends rondom Pasen, Hemelvaart en Pinksteren en er juist van baalt als Kerst en Oud & Nieuw op zaterdag en zondag vallen. Verplicht vrij is even op adem komen. Zodat je daarna weer verder kunt tobben.
Hoe lang denk je dat jouw team je korte lontje nog accepteert, je gebrek aan focus en structuur, de afspraken die je steeds vaker afzegt of eenvoudigweg niet nakomt? Ben je dan een motiverende baas, denk je?
En wat denk je van je partner en kinderen? Hoe lang blijven zij zich nog aan jouw nukken en grillen aanpassen? Net als jouw sportmaatjes vermaken zij zich prima met elkaar – ze rekenen niet eens meer op je.
Het klinkt onaardig, maar dit is de harde waarheid: Jouw gezinsleden en sportmaatjes hebben het leuker zonder jou, omdat jouw stress dan niet in de weg zit. En hetzelfde geldt voor je collega's, klanten en leveranciers. Dus doe er wat aan, want het sluipt erin, maar het sluipt er niet uit!
"Dat ik stijf stond van de stress wilde ik niet weten." zegt Alfred in zijn testimonium. "En dat ik niet te genieten was, lag aan anderen. Maar Margriet wond er geen doekjes om: als ik weer plezier wilde hebben in mijn leven moest het roer drastisch om."
"Aanvankelijk wilde ik daar niet aan." schrijft Alfred verder. "Zei ik 'ja' en deed ik 'nee'. Maar Margriet zou Margriet niet zijn als ze daar genoegen mee zou nemen. Ze bleef de vinger op de zere plek leggen, totdat ik het zat was en ging doen wat wel werkt. Nee zeggen, delegeren en laten. Keuzes maken en prioriteiten stellen, hoe impopulair ook. Vanaf dat moment veranderde alles. Ik keek weer vooruit, kreeg weer vertrouwen in de toekomst en ondernam stappen."
Herken jij stresssymptomen bij jezelf, ga dan met jezelf aan de slag. Stop met jezelf en anderen in de weg zitten. Als je meer doet van wat je deed, krijg je meer van wat je kreeg. Je draait jezelf zelfs steeds verder de misère in, omdat je ineffectieve gewoonten steeds meer stress oproepen. Want bedenk: als je jouw stress zelf had kunnen oplossen, dan had je dat allang gedaan. En als een bekende je had kunnen helpen, dan was ook dat allang gebeurd.
Het hele eiereneten is dat jij niet weet hoe je jezelf van jouw stress af moet helpen en dat anderen om je heen dat ook niet weten. Dus moet je een oplossing zoeken buiten jezelf en buiten het jou bekende. Net zoals Gerard en Alfred deden.
Zoek iemand die je ziet doen waar jij naar verlangt. Die kan wat jij niet kunt, die doet wat jij niet doet, die durft wat jij niet durft. En die hierin aantoonbaar succesvol is, omdat hij de kunst van effectief denken, durven en doen meester is. Tips en tricks tegen stress werken niet, een eilandjescultuur in stand houden als je samen relaxed wilt excelleren evenmin. Investeer je tijd, geld en energie dus alleen in beproefde en bewezen kwaliteit.
Van deze persoon zou je ook zo maar van alles minder leuk kunnen vinden, juist omdat hij – of zij – zich zo onderscheidt van jou, maar dan in een positieve richting. In plaats van te omarmen dat we van hem kunnen leren, stoten we hem liever van ons af door kritiek te leveren, te roddelen of jaloers te zijn.
Want leren betekent veranderen en daar houden de meeste mensen niet van. Het zorgt er echter wel voor dat je de ratrace overleeft, dat je voorkomt dat je onhoudbaar wordt of dat je arbeidsongeschikt raakt van de stress.
Om het beste uit onszelf te halen, moeten we afscheid nemen van onze oude vertrouwde gewoonten, terwijl we niet weten wat we ervoor in de plaats krijgen, of we er wel in slagen en of we daar dan gelukkig van worden. Toch is dit de enige weg die leidt naar succes.
"In 4 sessies van 2 dagen en 1 dag als afsluiting kwamen de noodzakelijke mindset, vaardigheden en tools van een effectieve manager aan de orde en leerde ik, zowel zakelijk als privé, afrekenen met mijn smoesjes, tijdverspillers en energievreters," zegt Gerard in zijn getuigenis. "Margriet hield me continu voor ogen wat ik wilde, stuurde me doel- en resultaatgericht bij en liet me telkens weer nieuwe stappen zetten om minder hard te werken en meer te genieten."
Door alle veranderingen die Gerard ervoer met het programma geeft hij zichzelf nu een 9. Een groei van 180 procent.
De oogst van Alfred liegt er evenmin om: "Ik gedraag me assertiever, ben vrolijker en slaap beter. Gaat er iets mis? Dan blijf ik er niet meer in hangen. Ik los het op, vraag om hulp of accepteer het. Want ik kan niet alles, ik wil niet alles en ik hoef niet alles. Nu werk ik nog maximaal 32 uur (dat was het dubbele) en bouw deze uren de komende jaren verder af."
Wat Gerard en Alfred in hun testimonia beschrijven, maakt me trots en gelukkig. Zij zitten weer goed in hun vel, omdat zij hun 'lijderschap' veranderden in leiderschap, ondernemerschap, verbinding en energie. Daardoor doen en laten zij nu vanuit LOVE – zonder iets of iemand tekort te doen.
En hun stress? Die is veranderd in balans tussen belasting en belastbaarheid, omdat ze nu luisteren naar zichzelf – zowel in werk, privé en hobby's als in hoofd, hart en handen.
Ging dit veranderen van Gerard en Alfred zonder slag of stoot? Nee! En dat kan ook niet, omdat verandering oncomfortabel is. Je komt jezelf tegen en dan is het makkelijker om voor jezelf weg te lopen dan de confrontatie aan te gaan. Bijvoorbeeld door het voeren van het soort monologen waarmee deze blog begint en waardoor je veel meer tijd, geld en energie verspilt dan wanneer je in een keer door de zure appel heen bijt.
Voor Gerard en Alfred was al dat uitstellen en afstellen geen optie meer. Ze waren de situatie waarin ze zaten helemaal zat en hun motivatie, bereidheid en commitment om te veranderen was 3 x 100%. Ze wilden niet meer klein blijven door stress, maar groot worden met succes. En graag zo slim en snel mogelijk, met resultaten op korte en lange termijn.
Dus kozen zij voor een effectieve, duurzame oplossing, waarmee zij hun investeringen in tijd, geld en energie dubbel en dwars zouden terugverdienen. Want waarom zou je het wiel zelf uitvinden, terwijl je het direct voor jezelf kunt laten draaien? Mijn 5 stappen van stress naar succes werken en de vele positieve ervaringen met mijn leiderschapsprogramma 'Meer Succes, Minder Stress' (sinds 2014) en haar voorlopers (sinds 1999) spreken boekdelen.
Houd jij jezelf klein door stress? En wil jij – net als Gerard en Alfred – groot worden met succes? Ik help je graag op weg met een van de volgende opties.
Heb je vragen over deze blog? Of wil je jouw ervaringen met (niet meer) klein blijven door stress delen? Laat dan hieronder jouw reactie achter en ik antwoord persoonlijk.
Stap nu uit jouw vicieuze cirkel van alsmaar harder werken, waardoor je tijd en energie krijgt voor jezelf en ontspannen excelleert aan de top. In slechts één uur krijg jij weer grip op je werk en leven. Meld je nu aan voor de interactieve, online Masterclass 'Succes Zonder Stress'.
Wil je liever direct persoonlijk met mij in gesprek, zodat 0% overuren, 25% productiever en 100% leven jouw relaxte werkelijkheid wordt? Klik hier om jouw Doorbraaksessie te boeken en we spreken elkaar binnenkort.
|
<urn:uuid:03018711-68e2-4bda-8be0-2cb1ac18b8a5>
|
BEEKBERGEN – In sporthal de Hiethof in Beekbergen was het onlangs een drukte van belang toen de dames 2 van BSV Beekbergen gehuldigd werden. Dit jaar was, voor de meeste meiden van dit team, hun debuut bij de senioren.
Toch was de doelstelling van dit team helder; zo snel mogelijk promoveren naar de tweede klasse. Dit hebben ze weten te bewerkstelligen. De afgelopen twintig wedstrijden hebben ze er niet ééntje verloren en in totaal maar vijf sets aan de tegenstander afgestaan. Hierdoor zijn de dames voor het eind van de competitie al onbereikbaar voor hun naaste belagers.
De huldiging was geen normale huldiging, de platte wagen is niet meer toegestaan. Voor de dames geen enkel bezwaar, de platte wagen was snel ingeruild voor een limousine. De dames werden als echte sterren rond gereden door Beekbergen om daarna naar de uitwedstrijd tegen Spiker te worden gebracht. Ook in deze wedstrijd toonden de dames veerkracht en wisten deze wedstrijd ook weer met 4-0 te winnen.
|
<urn:uuid:2bfc7659-b283-4e25-832e-2befcaf866d4>
|
Op zoek naar een charmante en pittoreske stad om te bezoeken in Nederland? Zoek niet verder dan Haarlem! Deze prachtige stad is gevuld met prachtige architectuur, interessante geschiedenis, en tal van dingen te doen. Of u nu geïnteresseerd bent in het opsnuiven van de cultuur, winkelen tot u erbij neervalt, of het verkennen van de buitenlucht, Haarlem heeft voor elk wat wils. Dus waar wacht u nog op? Boek vandaag nog uw reis naar Haarlem!
|
<urn:uuid:84f8791f-953c-485c-a9e4-3500247e2b53>
|
Menu
|Uitvoering||Outback 2.5i Premium|
|Versnellingen||1, Sequentiële Automaat|
|Bouwjaar||2015|
|Jaar van aanschaf||2015|
|KM-stand bij aanschaf||14.000 km|
|KM-stand laatst||20.000 km|
Kopen. Vorig jaar voor het eerste een Japanse auto gekocht; de afgelopen jaren was het VW of Audi. Ik had er al eens eerder naar gekeken, maar het chagrijn over het gesjoemel bij Volkswagen/Audi was al aanleiding om eens naar iets anders te kijken. De test in Autoweek no. 38 van 2015 waar de Subaru tegenover de Volvo V60 Cross Country uitkwam, gaf de doorslag.
Rijden. Het was al even wennen omdat deze auto erg veel snufjes heeft die mijn Audi A5 niet had. Het zgn. Eye-sight systeem is in feite adaptieve cruise control in combinatie met een automatisch remsysteem bij dreigende botsing. Ik kon me voor het eerst een beetje voorstellen wat de automatisch rijdende auto gaat betekenen.
Maar als je weet hoe het werkt is het heerlijk rijden in deze automaat met vierwielaandrijving. Hij stuurt mooi direct, veert comfortabel en is nagenoeg geruisloos. Hij kan haaks de bocht door en trekt snel op, maar daar zijn zaken die ik niet zo belangrijk vind.
Luxe. Wij kochten de Premium versie en die heeft een zeer uitgebreid luxe pakket dat bij de beste Europese merken tot hoge extra kosten zou leiden. De al genoemde Eye-sight, schuifdak, leren en elektrisch verstelbare en verwarmde stoelen, automatische achterklep, uitgebreid navigatiesysteem, alle aansluitingen voor telefoon en muziek, enz.
Kosten. Bij dit alles blijkt hij ook nog mooi zuinig, tenminste bij mijn rijstijl. Ik haal ongeveer 1 op 13, maar rijdt niet harder dan 120 en trek meestal rustig op.
Het onderhoud moet nog komen, maar met 3 jaar garantie hoef ik voorlopig geen gekke zaken te verwachten.
Enige nadeel is dat de wat afwijkende wielmaat (225/60 R18) de banden relatief duur maakt.
We hebben hem nu ruim 3 maanden dus over de betrouwbaarheid zijn nog niet zoveel gefundeerde uitspraken te doen.
Geef uw mening over schrijfstijl en bruikbaarheid. Bij tenminste vijf binnengekomen waarderingen zal de gemiddelde beoordeling getoond worden.
|
<urn:uuid:1c3802e2-5d27-499a-83f1-f1f1f624b4aa>
|
In het programma Studio Voetbal van afgelopen zondag kwam er een opmerkelijke naam ter sprake om trainer te worden van Ajax. Analist Arno Vermeulen ziet namelijk in Thomas Tuchel een optie voor de Amsterdammers.
Van der Vaart deed aan tafel als eerste een verrassende suggestie. “Het schijnt dat Van Nistelrooij echt een hele goede veldtrainer is. Dan maar een Van Nistelrooij, een grote naam. Ik wil bij Ajax een grote naam. Ik heb Ron Jans gehoord. Nee, er moet een grote naam komen.”
Daar haakte Vermeulen vervolgens direct op in met een grote naam: Thomas Tuchel. “Hij heeft een enorme voorliefde voor Nederland. Hij ging vroeger al alle weekenden naar Amsterdam. Hij heeft in Duitsland, Frankrijk en Engeland gewerkt… Ze hebben niet zulke goede ervaringen met een Duitse technisch directeur, misschien lukt het wel met een Duitse trainer. Ik vind hem interessant voor Ajax.”
Vermeulen krijgt vervolgens de vraag of het financieel haalbaar is, maar de voetbalverslaggever heeft dat met de bereidheid te maken van de Duitser, die aan het einde van het seizoen vertrekt bij Bayern München. Deze man heeft zoveel geld verdiend in Londen en Parijs. Ik denk dat hij wel geïnteresseerd is om bij Ajax te gaan werken. Je moet ook niet gek opkijken als Ten Hag na dit jaar klaar is bij Manchester United. Dan zou ik als Ajax heel snel contact zoeken met Ten Hag.”
Volgens Pierre van Hooijdonk is de komst van Tuchel een onhaalbare kaart voor Ajax. “Tuchel zal te allen tijde geïnteresseerd zijn geweest in Ajax, maar dat was het Ajax van een paar jaar geleden, wat Champions League speelde.”
Het bericht ‘Duitse toptrainer gelinkt aan dienstverband bij Ajax’ verscheen eerst op Voetbalvisie.
|
<urn:uuid:6b5338c5-5685-4780-b6b7-e9083c939b31>
|
Plaats recensie over Pour Out Your Love van Cheri Keaggy
|Voeg uw eigen recensie toe.
Wilt u Pour Out Your Love aanbevelen aan anderen?
(Email- en internetadressen in de tekst zijn niet toegestaan en worden verwijderd)
Om misbruik te voorkomen moet u een geldig emailadres opgeven en wordt uw IP-adres opgeslagen.
|
<urn:uuid:853134e4-b231-4886-a533-fc5028e31529>
|
Ben je op zoek naar een Ponyclub in de omgeving van Ommen? Samantha's Trainingskamp gelegen aan Beerzerhaar 35, Beerzerveld is wellicht waar jij naar op zoek bent!
Wil je meer weten over Samantha's Trainingskamp in Beerzerveld? Bezoek dan hun website https://samanthas-trainingskamp.nl/ om meer informatie te lezen. Hier vind je onder andere hun openingstijden en de prijzen die ze hanteren. Je kan ze natuurlijk ook bellen op #ERROR!.
Open de routebeschrijving en zie hoe je hier het beste kan komen. Met de auto, fiets, lopend of met het openbaar vervoer.
Ben je op zoek naar een ander bedrijf in Ommen en omgeving? Bekijk onze complete bedrijvengids op ommenonline.nl. Op Google.nl kan je reviews vinden over alle bedrijven in en rondom Ommen en de mening van andere bezoekers lezen.
|
<urn:uuid:064cd1a4-2be6-4fd2-a314-30b6b345c5d9>
|
Werkdruk en toch fluitend naar je werk gaan
Een sporter moet druk ervaren om een topprestatie neer te zetten. Op het werk is dat niet anders: onder druk komen ook daar mooie prestaties tot stand. Er is dan ook niks mis met werkdruk. Maar doe je een te hoog beroep op je medewerkers, dan slaat werkdruk om in stress en gaan de prestaties, de productiviteit en de gezondheid daaronder lijden. Het is de kunst om de balans te vinden. Tussen lekker druk en té druk. En tussen inspannen en ontspannen. Maak daar werk van.
Einde aan verspillingAls de taakeisen te hoog zijn voor de beschikbare tijd en middelen, gaat de werkdrukbalans naar de verkeerde kant overhellen. “Het begint er al mee hoe je het werk georganiseerd en verdeeld hebt”, zegt Eduard. “Keuzes die bedrijven hierin maken, zijn vaak economisch gedreven. Soms blijft het menselijke aspect daarbij achter. Dan ligt er te veel op de borden. Of juist te weinig, bijvoorbeeld als taken geautomatiseerd worden en er voor de mensen die deze taken voorheen uitvoerden, een uitgekleed pakket overblijft. Mijn collega’s en ik zijn geschoold in Lean: een manier van werken waarbij alles en iedereen zich richt op het creëren van waarde. Elke vorm van verspilling, of het nu van tijd, geld, ruimte of talent is, wordt uitgebannen. Hierin adviseren we ook werkgevers, die daardoor de taken van medewerkers kunnen verlichten, en beter kunnen afstemmen op hun talenten.”
Van werkdruk naar gezonde spanningOok op andere manieren kan Arbo Unie bijdragen aan een gezondere werkdruk. Bijvoorbeeld door leidinggevenden te leren stresssignalen te herkennen en teams en medewerkers te trainen in mentale veerkracht. “De uitkomst waar we naar streven is dat de ervaring van te hoge werkdruk plaatsmaakt voor gezonde spanning, waarbij voldoende ruimte is voor ontspanning. We weten dat mensen lekker in hun vel zitten als ze hun kennis en kunde kunnen inzetten en ontwikkelen, waardering krijgen van klanten en leidinggevenden, als ze verbinding ervaren met hun team en organisatie en het gevoel hebben dat ze zelfstandig kunnen werken met voldoende regelmogelijkheden. Onder die omstandigheden komen medewerkers en organisaties tot bloei. Zonder stress.”
Meer weten?Heb je vragen voor Eduard van Mook over werkdruk? Neem dan contact met hem op via [email protected] of 06 5250 0281.
Doe de RI&E test
Wat is een RI&E
|
<urn:uuid:fa17e69d-1ebb-481f-b843-1cd631b08593>
|
Wellant vmbo is een goede basis voor je toekomst. Natuurlijk leer je op school van alles over bloemen, dieren, bomen, koken, economie, handel en techniek. Met ons diploma kun je daarin verder studeren. Bijvoorbeeld op Wellant mbo. Of je gaat naar één van de andere beroepsrichtingen binnen het mbo. Met een Wellant vmbo diploma op zak kun je alle kanten op.
“Mijn naam is Merel de Zwijger. Ik heb twee jaar geleden examen gedaan op het Wellant in Alphen. Zowel de docenten als de vakken hebben ervoor gezorgd dat ik mijn creatieve kant goed heb ontwikkeld. De docenten hebben mij ook geleerd mijn eigen keuzes te maken. Ik vond dat altijd best lastig. Bij mijn opleiding nu (ID College Leiden, kappersopleiding) heb ik daar veel aan, want elk kapsel is anders. Deze opleiding is erg leuk omdat je heel veel leert. Ik vind het fijn als klanten tevreden de deur uit gaan.”
“Ik ben Flip. Ik ga nu naar het Wellant mbo in Rijnsburg en daar doe ik de opleiding Plantenteelt. Op mijn vorige school, Wellant vmbo Alphen aan den Rijn, kreeg ik ook al les in plantenteelt en daar heb ik nu voordeel van. Leren vond ik lastig, omdat ik dyslexie heb. Op het Wellant werd ik goed begeleid en ze hebben mij altijd goed geholpen. De school is ook niet zo groot, je kent daar iedereen. Dat heb ik altijd erg fijn gevonden.”
|
<urn:uuid:30be250f-654e-4214-82a9-fc0805df9e65>
|
Heb jij al vakantieplannen? Nog niet? Dat komt mooi uit, want Destination Clubbing helpt je graag op weg. Bij het woord ‘reisbureau’ denk jij waarschijnlijk aan stoffige kantoortjes waar je enkel en alleen familietripjes naar Zuid-Frankrijk kunt boeken. Op zich niets mis mee, maar dan ken je Destination Clubbing nog niet! Tot 2009 was er geen enkel reisbureau ter wereld dat gespecialiseerd was in clubs, festivals en feestelijke vakantie bestemmingen en dat was dan ook de voornaamste reden dat Destination Clubbing werd opgericht. Het concept van Destination Clubbing sprak wereldwijd jongeren aan die op zoek waren naar een feest of net iets meer dan een standaard jongeren vakantie. Traditionele reisbureaus boden de jongeren niet de vakantiedeals waarnaar zij op zoek waren.
Gek, gekker, gekst. Dat is misschien wel de beste omschrijving van Destination Clubbing. Van een budget hostel tot een superdeluxe hotel, met de bus of met het vliegtuig, van Barcelona tot Miami, deephouse of hardstyle... Bij Destination Clubbing ben je aan het juiste adres.
Het moge duidelijk zijn, Destination Clubbing heeft maar één motto en dat is: feesten! Dankzij ervaringen, touroperators en belangrijke spelers in de wereld van muziek en entertainment die allemaal deel uitmaken van het team van Destination Clubbing, kan het reisbureau de meest veeleisende party animals adviseren.
Maar naast geheel verzorgde vakanties kun je bij Destination Clubbing ook terecht voor festival tickets plus vervoer en/of overnachting én voor stedentrips met tickets of gastenlijstplekken voor clubs in de desbetreffende stad. Wil je dus graag op vakantie én naar je favoriete festival tegelijk? Houd onze website dan goed in de gaten, want zondag verschijnt de top 5 festivals via Destination Clubbing!
Voor meer informatie kijk je op de website van www.destinationclubbing.nl.
|
<urn:uuid:319143e0-b9c9-42e7-a8ef-4c1ed6924519>
|
Denk-leider Azarkan en zijn kinderen worden bedreigd naar aanleiding van zijn uitspraken tijdens een Kamerdebat over de onthoofde leraar Samuel Paty. Nu blijkt het zelfs zo erg te zijn dat zijn adres en de namen van zijn kinderen op internet zijn verschenen. Dat is volstrekt immoreel, gevaarlijk en antidemocratisch!
Ik ben absoluut geen fan van Farid Azarkan (al vind ik hem verbaal wel sterk) en vond ook dat zijn optreden in de Kamer aangaande het debat over de onthoofding van de Franse leraar misselijkmakend was. Sterker nog, ik heb heel die partij er liever niet zitten. Maar niemand verdient het om zo te worden behandeld en te worden bedreigd.
Diegene die dit heeft gedaan toont zich simpelweg als een antidemocraat die buiten de politieke arena om zijn gelijk probeert te halen. Ik vind Azarkan en de andere Denk-kopstukken zelf ook vaak een gevaarlijk spelletje spelen, recentelijk zelfs nog in het geval van VVD-Kamerlid Dilan Yeşilgöz. Maar dan nóg hoeven anderen daar niet in mee te gaan en zich te verlagen tot hetzelfde, of eigenlijk een nog lager (want kinderen) niveau.
Ik wens Azarkan en zijn kinderen het beste toe en hoop dat de bedreigingen nergens toe zullen leiden (behalve een paar flinke veroordelingen natuurlijk). Wel hoop ik dat hij nu zelf ook inziet dat hij wel eens te ver is gegaan. En dat bedoel ik niet op de manier van ‘je hebt het er zelf naar gemaakt’. Sterkte!
|
<urn:uuid:f0b214f1-a136-476f-b68b-42bac551aeae>
|
Ben je aan het zoeken naar een applicatie ontwikkelaar stage in Amsterdam? Bij DTT kom je terecht in een resultaatgericht bedrijf dat opereert in de altijd veranderende en dynamische app industrie. Bij DTT zijn we constant op zoek naar development stagiaires. We bieden momenteel zes verschillende development stages aan op onze vacaturepagina. Als je hieronder verder leest kom je erachter welke stages dit precies zijn en hoe het is om bij DTT stage te lopen.
|
<urn:uuid:34467c06-fc92-4b96-ae24-c9ff29736b17>
|
Carbon SC Paintballhandschoenen (zwart)
Carbon SC Paintballhandschoenen (zwart)
Carbon SC paintballhandschoenen zijn puur ontworpen voor de eisen van toernooisporten. Zo weinig mogelijk gewicht en materiaal, met zoveel bescherming als nodig. De hele handschoen is een enkele lichtgewicht constructie gemaakt van flexibel, ademend materiaal waarop op de cruciale punten padding en padding is aangebracht.
De handschoen beschermt de handpalmen en polsen bij het glijden, maar niet de handrug bij stoten.De beschermingsfactor is hier bewust opgeslagen ten gunste van het gewicht.
Als je de voorkeur geeft aan iets beter gewatteerd, kun je ook de Carbon CC-handschoen gebruiken, die een veel dikker materiaal heeft en daardoor meer vulling en bescherming biedt.
Kenmerken van de Carbon SC Paintball Tournament Handschoen:
- Ultralicht compressiemateriaal (spierondersteuning)
- Ademend nylon materiaal
- Verminderde opvulling (alleen de essentiële gebieden)
- Met rubber beklede duimbal voor optimale grip
- Verstelbare polsmanchet (klittenband)
|
<urn:uuid:cabf789d-521f-46f9-a52f-d10538f25b04>
|
Het huwelijk tussen Cercle Brugge en flankaanvaller Julien Serrano was van korte duur. De rode lantaarn zette een punt achter zijn huurovereenkomst met moederclub AS Monaco, zo maakte Cercle vrijdag bekend.
Het jeugdproduct van de Monegasken streek afgelopen zomer neer in Brugge. Onder de intussen ontslagen trainer Fabien Mercadal startte Serrano het seizoen als basisspeler, maar door een blessure belandde de 21-jarige Fransman op een zijspoor. Hij kwam zeven keer in actie voor groen-zwart.
AS Monaco leent Serrano meteen opnieuw uit aan de Franse derdeklasser AS Béziers. Daar gaat hij op zoek naar meer speelminuten.
|
<urn:uuid:941fafaf-8377-4ab2-ac7c-5382fb1e4ad2>
|
The Revenant: Mannen die elke dag de dood in de ogen kijken
Dat vermoeden wordt bevestigd door de twaalf Oscarnominaties die de film op zak heeft. Zo maakt The Revenant onder andere kans op de Oscar voor Beste Film, Beste Regisseur en Beste Acteur.
Met films als 21 Grams, Babel, Birdman, Biutiful en dus ook The Revenant is het haast geen verrassing meer dat filmliefhebbers uitkijken naar de nieuwste film van de Mexicaanse regisseur. En dan speelt Leonardo DiCaprio ook nog eens de hoofdrol.
The Revenant is gebaseerd op het boek The Revenant: a Novel of Revenge van schrijver Michael Punke uit 2003, over het harde leven van de Amerikaanse pelsjager Hugh Glass in 1823. Glass wordt in dit verhaal ernstig toegetakeld door een grizzlybeer.
Als hij bijkomt, besluit hij wraak te nemen op de personen die hem voor dood achterlaten. Ernstig gewond worstelt hij zich in zijn zoektocht door honderden mijlen woest landschap.
NU.nl sprak met de regisseur en acteurs Will Poulter en Domhnall Gleeson over de film, de opnames en uiteraard de kansen voor hoofdrolspeler DiCaprio, die nog altijd op zijn eerste Oscar wacht.
Erbarmelijke omstandigheden
Iñárittu wilde voor de film absoluut geen via de computer gegenereerde beelden gebruiken, en besloot het op te nemen in de bossen van de Verenigde Staten, Canada en Argentinië. Het was de bedoeling dat de film geheel in Canada op te nemen, maar door het warme weer werd de productie opgeschoven naar de twee andere landen.
Het was al bekend dat de acteurs onder erbarmelijke omstandigheden de opnames hebben doorstaan. Vaak moesten ze urenlang loodzware kleding van dierenhuid dragen of in het ijskoude water staan. Hoofdrolspeler Leonardo DiCaprio zou zelfs de opnames een 'living hell' hebben genoemd, maar volgens de Mexicaanse regisseur ligt dat anders. "Die uitspraak is uit z'n verband gerukt. Het was een medewerker van ons team die zei dat de omstandigheden verschrikkelijk waren."
"Ik heb zelf nooit echt het gevoel gehad dat de omstandigheden heel heftig waren. Natuurlijk, het was zeer uitdagend. Het was soms heel moeilijk. Maar dat is juist het mooie; het is eigenlijk een privilege om een film op deze manier op te nemen. Problemen zijn er immers om op te lossen."
“Het is eigenlijk een privilege om een film op deze manier op te nemen.”Alejandro González Iñárritu
Speciaal
Acteur Gleeson, die de leider van de groep jagers speelt, vond de omstandigheden soms heftig. "Maar ik heb er nooit spijt van gekregen. Ik moest mijzelf er wel aan herinneren dat we met iets speciaals bezig waren. Dat dit niet zomaar een film is. Als je van beroep een acteur bent, zou je eigenlijk al dankbaar moeten zijn voor een rol. Als je dan in zo'n bijzonder project zit, dan moet je elke seconde wel dankbaar zijn. Elke keer als ik in dat ijskoude water stond, besefte ik dat."
De 22-jarige Poulter trilt bijna als hij hij daar aan terugdenkt. "Er was een bepaalde scène die mij het meest bijblijft. Ik moest toen in het ijskoude water staan, maar pas na twintig takes was ik klaar. Het scheelde weinig of ik was volledig buiten bewustzijn geraakt. Ik had echt het gevoel dat mijn brein op een gegeven moment niet meer zou functioneren."
Maar voor de Britse acteur waren de opnames ook goed voor het ontdekken van zijn uitersten. "Ik heb gezien hoe ver ik eigenlijk kan gaan. Vaak genoeg heb ik gedacht: oké, dit is eigenlijk heel zwaar. Maar goed, ik denk dat de film heel anders zou zijn als we 'm onder prettige omstandigheden hadden gemaakt."
Sfeer
Hoewel de omstandigheden niet altijd ideaal waren, was de sfeer op de set wel goed, aldus Gleeson. "De hele ervaring was gewoon beklemmend. Ik was gedurende die periode heel emotioneel. Iedereen eigenlijk. Dat zorgde er echter voor dat we al om de kleinste dingen moesten lachen."
"Op een dag liepen we door het bos. De druppels water vielen uit de takken van bomen op onze kleding, die al heel zwaar was. We werden er gek van. Het was gewoon klote. Maar ineens ging Tom Hardy liedjes van verschillende televisieseries zingen. Uit het niets! Dat soort dingen zorgden ervoor dat we meer met geheven hoofd doorgingen."
Overleven
The Revenant vertelt het verhaal van een aantal mannen die elke dag de dood in de ogen kijken. Toch gaan ze door. De film probeert weer te geven wat precies de ultieme wil om te overleven is.
"Hoewel we nu in een andere tijd leven, kun je deze film wel projecteren op jezelf en de maatschappij. Ik denk dat elk persoon te maken krijgt met dingen die dezelfde impact hebben als bijvoorbeeld een aanval van een beer. Je moet het zien als een metafoor; de pijn die je hebt bij een aanval van een beer of dat je vrienden je in de steek laten, kun je vergelijken met het overlijden van een familielid. Het is immers een aanval op je leven", aldus de 52-jarige regisseur.
Poulter probeert het op een andere manier te vergelijken. "Oké, ergens kun je zeggen dat we in onze tijd wat luier zijn dan destijds. Maar bekijk het eens zo: net als nu, gingen ook in die tijd verschillende mannen met alle risico's van dien de bossen in om materialen te verzamelen voor de productie van bijvoorbeeld een hoed, die verkocht moest worden in Europa."
"Zij hadden destijds geen idee waarvoor ze aan het werk zijn. Ze hadden geen idee dat hun materialen ervoor zorgden dat er een hoed verkocht kon worden aan een rijk persoon in Europa. Dat hebben wij nu ook: we leven in een wereld waarin dat nog steeds gebeurt. Er zijn nog steeds mensen die onder erbarmelijke omstandigheden kleding maken. Zij riskeren óók hun leven."
“De film is geen boodschap, maar je kunt zelf de onderwerpen vergelijken met jouw beeld van de wereld.”Alejandro González Iñárritu
Metaforen
The Revenant behandelt daarnaast ook andere onderwerpen, waaronder het christelijke geloof. In de film zegt het personage van Tom Hardy dat God te vergelijken is met een eekhoorn. "Ik kan dat eigenlijk niet uitleggen", bekent Iñárittu. Als iemand aan jou vraagt hoe een mango precies smaakt, kun je het op je eigen manier beschrijven, maar dan nog gaat dat lastig. Het heeft voor iedereen een andere betekenis."
Volgens de Oscarwinnende regisseur is dat ook een advies voor de mensen die de film nog moeten zien. "De film is geen boodschap, maar je kunt zelf de onderwerpen vergelijken met jouw beeld van de wereld. Tweehonderd jaar geleden begonnen we eigenlijk met datgene waar we nu ook mee bezig zijn: dieren vangen en eten, omgaan met de natuur, maar ook winst maken."
Iñárittu wijst naar de verschillende culturen in de film, die het met elkaar aan de stok krijgen. "Geld gaat uiteindelijk ten koste van een bepaalde gemeenschap.''
Leonardo DiCaprio
En dan alsnog blijft er de vraag over of Leonardo DiCaprio voor de eerste keer een Oscar gaat winnen. Zowel Iñárittu als Gleeson zouden het wel weten als hij in de jury zat. "Ik bel elke dag de leden van de Academie", grapt Gleeson.
"Ik hoop echt dat Leonardo 'm wint, want hij heeft een geweldige prestatie geleverd", besluit Iñárritu.
|
<urn:uuid:4b81a0e2-bba8-4ae3-842d-e9b423094bf2>
|
De afbeelding vertelt al het meeste, extra uitleg:
De hoeken etc. kloppen niet!
Zoals je ziet blijven alle maten gelijk (totale lengte en hoogte), maar de som van de schuine lengtes niet. Hoe kan dit wiskundig worden verklaard?
Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
|
<urn:uuid:4d2ee63d-c209-44ef-99a3-04965b4a6c1a>
|
Bodyguard Jacket in Navy
- Gratis thuisbezorgd
- Gratis retourneren binnen 30 dagen
- Koop nu, betaal binnen 30 dagen met
Informatie
Maak kennis met The Bodyguard, het onmisbare donsjack met regular fit dat je overal mee naartoe neemt tijdens de koelere maanden.
Ons zorgvuldig ontworpen Bodyguard donsjack in marineblauw biedt ultieme veelzijdigheid en comfort. Het model heeft twee paspelsteekzakken in de taille, een hoge trechterhals voor extra warmte, een binnenzak, trekkoorden bij de taille en een handige afneembare capuchon.
Borstzak met rits.
Gevuld met de zachtste vulling.
Wrangler-logopatch op de mouw.
|
<urn:uuid:6eff7f37-3758-474d-8d56-cc80eda543ca>
|
Lang en zwaar sporten is slecht voor uw hormonen en uw figuur. Sporten met als doel calorieën verbranden is een nutteloze bezigheid. In de eerste plaats verbrandt u tijdens een lange, zware cardiosessie te weinig om echt af te vallen, in de tweede plaats verbrandt u niet alleen vet maar ook spieren. In de derde plaats verstoort u de hormonen die u slank moeten houden. Overmatig sporten heeft een verhoogde productie van cortisol als gevolg. Dit stresshormoon zorgt voor afbraak van spiermassa en stimuleert vetaanwas – vooral in de buik. De hormoon verstorende effecten beginnen al als u een uurtje pittig aan het sporten bent. Na ongeveer een half uur trainen beginnen de suikervoorraden in het bloed, de spieren en de lever te dalen. Het lichaam reageert dan met het aanmaken van cortisol. Cortisol zorgt er vervolgens voor dat het suikertekort wordt aangevuld door spiereiwit in suiker om te zetten. Na een uur fanatiek trainen begint bovendien de productie van androgenen en groeihormoon te dalen. Het is daarom ook niet verstandig om trainingen van een paar uur te doen, want u breekt dan meer spieren af dan u opbouwt. Dit vergemakkelijkt het afvallen totaal niet, het afvallen wordt zelfs tegengewerkt.
Kort en intensief sporten is de beste manier om een optimale hormoonbalans te bereiken. Daarom duurt een hormoonbalans-workout nooit langer dan 60 minuten. De ideale workout voor een gemiddeld persoon bestaat uit een combinatie van 40 minuten krachttraining en 20 minuten cardiotraining. Twee keer tot drie keer per week trainen is meestal voldoende.
Het gaat er niet om hoeveel calorieën u tijdens de training verbruikt, maar hoeveel u na de training verbruikt. Verder is het belangrijk dat de energie de hele dag zoveel mogelijk door vetverbranding geleverd wordt en niet door suiker- en spierverbranding. Tijdens de training probeer je dus systemen te activeren en op te bouwen die ervoor zorgen dat je de hele dag door meer vet verbrandt om het afvallen te vergemakkelijken.
Streef tijdens het sporten naar de volgende drie doelen:
Activeer de juiste hormonale systemen
Na een training is het de bedoeling dat er een anabole (opbouwende) toestand ontstaat waarbij spieren worden opgebouwd en vetten worden verbrand. De hormonen die dit proces stimuleren zijn androgeen en groeihormoon. Uit onderzoeken is gebleken dat na zware krachttraining met sets van zes tot twaalf herhalingen de hoogste spiegels van deze hormonen in het bloed te vinden zijn.
Een langdurige cardiosessie op vetverbrandingsniveau zorgt voor nadelige effecten op de hormonen. Na een korte, intensieve cardiosessie blijven de androgeen- en groeihormoonspiegels echter stabiel. De productie van groeihormoon gaat zelfs omhoog als u af en toe zo sterk versnelt dat uw spieren verzuren. Om deze reden zijn intervaltrainingen aan te raden. Omdat de totale trainingsduur niet langer dan een uur is, blijft de productie van het stresshormoon cortisol binnen de perken.
Vergroot de spiermassa
Hoe meer spieren u hebt, hoe hoger uw basaalmetabolisme is. Met een beetje meer spieren gaat het afvallen een stuk gemakkelijker.
Om zo efficiënt mogelijk meer spiermassa te krijgen, is het belangrijk de focus te leggen op de plekken in uw lichaam waar van nature al veel spierweefsel zit: benen, rug en borst. In de schouders en armen zitten relatief kleine spieren die het basaalmetabolisme nauwelijks beïnvloeden. Voor de vetverbranding heeft het trainen van deze spieren dus weinig zin, maar toch kan het om esthetische redenen leuk zijn om er wat aandacht aan te schenken.
Het is belangrijk om te weten dat spieren niet tijdens maar na de training groeien. Tijdens het trainen breekt u als het ware spiervezels af, die in de 24 tot 48 uur na de training worden gerepareerd. In deze reparatiefase worden altijd iets meer vezels opgebouwd dan er waren afgebroken. Zo is er sprake van spiergroei. Om het groeiproces niet te verstoren, moet u nooit dezelfde spiergroep binnen 24-48 uur opnieuw trainen. Daarom is het zinloos elke dag een volledige workout te doen. De beste resultaten behaalt u door twee- tot driemaal per week aan krachttraining te doen, met minimaal een rustdag tussen de trainingssessies.
De grootste impuls tot spiergroei kunt u geven door per spiergroep een krachtoefening te doen waarbij u zes tot twaalf keer een gewicht optrekt of wegduwt. Als u een set wilt doen van twaalf herhalingen, dan moet het gewicht zo zwaar zijn dat de dertiende herhaling niet meer zal lukken. Dit geeft een krachtige prikkel waardoor het lichaam in de dagen na de training extra spiermassa op gaat bouwen om de beweging de volgende keer wel aan te kunnen. Daardoor wordt u sneller sterker en gespierder.
Verbeter de conditie
Voor het verbranden van vetten is veel meer zuurstof nodig dan voor het verbranden van koolhydraten en suikers. Vandaar dat een lichaam dat gemakkelijk zuurstof opneemt, gemakkelijker vet verbrandt. Uw lichaam neemt goed zuurstof op als u een goede conditie hebt. Kortom, om succesvol af te vallen en op gewicht te blijven, is een goede conditie noodzakelijk.
Hormoonbalans cardio-workout
Kies bij de cardiotoestellen voor een roeimachine of een crosstrainer. Omdat op deze machines zowel het bovenlichaam als het onderlichaam in beweging zijn, bereikt u gemakkelijker een hoge hartslag.
- Beweeg steeds sneller totdat u na 4 minuten helemaal buiten adem bent. Beweeg daarna 2 minuten rustig. Doe ditzelfde op 3 verschillende cardiotoestellen;
- Kies een cardio-apparaat: beweeg 7 keer 2 minuten snel met steeds een cooling down van 1 minuut tussendoor;
- Kies een cardio-apparaat: beweeg 8 keer 1 minuut zeer snel met steeds een cooling down van 1 minuut tussendoor.
Hormoonbalans krachtoefeningen
Dit zijn de zes basisoefeningen die te combineren zijn met tal van andere krachtoefeningen. Varieer die extra oefeningen zoveel mogelijk om het lichaam steeds nieuwe prikkels te geven. Zodra het lichaam went aan bepaalde oefeningen zal het niet meer zo goed reageren met spiergroei.
- Doe per oefening 1 tot 5 sets van 6 tot 12 herhalingen. Rust tussen de sets 30 seconden tot 3 minuten uit. Verander elke training het aantal herhalingen en de rusttijd om de spieren steeds andere prikkels te geven.
- Voer de bewegingen beheerst uit, zo voorkomt u blessures.
- Let erop dat u goed uitademt bij de concentrische fase van de bewegingen (de spier spant en verkort zich) zodat de bloeddruk in uw hoofd niet te veel oploopt.
- Squat;
- Deadlift;
- Bent-over row;
- Lunge;
- Benchpress;
- Military press.
Mocht u niet weten wat bovenstaande oefeningen precies inhouden dan is het aan te raden deze even op te zoeken op YouTube. Een beschrijving van de oefeningen is lang niet zo effectief als de oefening uitgevoerd zien worden.
|
<urn:uuid:359ba30e-24cf-4a67-ba49-109c281e71e8>
|
Neuk filmpjes
Naakt op strand
Ook Baise moi gaat over seks en geweld, waarbij het perspectief voor de verandering eens niet ligt bij opgefokte mannelijke standjes die we al zo vaak zien in films , maar bij twee meisjes genaamd Nadine en Manu. Sexdating stad. Kies je scene Zoals je misschien al wel gezien hebt, hebben we Sextube in een nieuw, fris jasje gestoken. Neuk filmpjes. Neuken, squirten en zaad wisselen. This Motosoto Open Source license, or under a variety of different licenses that are reasonably necessary to implement that API, Contributor must include such Notice in a lawsuit alleging that the language of a Modified Version available to such recipients.
Lekker neuken met mijn beste vriendin Het tiener meisje begint tijdens het neuken als een fonte Geile nymfomane pijpt en neukt zijn dikke lul. Nummers van geile vrouwen. StrangerLove 33 Knipoog Flirt. Lekker neuken met Elvira's dubbelganger Contact Webmasters Advertisers Account: Moe van dit soort popups? Echtpaar nodigt eenzame meid uit voor een trio.
Zij pijpt hij likt en neukt haar kut anus en mond Zijn grote blanke lul word gepijpt en neukt de grote tiet
Geile plassex
- Stiekem naakt foto
- Belgische sex verhalen
- Chinese meisjes naakt
- Sex verhaaltje
- Porno rijpe vrouwen
Neuken gepijpt worden en afgetrokken. Oud stel neukt. Kijk hoe deze Ebony haar kut met een vibrator neukt. Let op dan leggen we het uit. Lekkere boy bel me meisje lag ook bel me naar zo rap mogelijk pleas.
Als ze alleen zijn in het klaslokaal, gaat ze recht op haar doel af: Ik begrijp dat deze cookies, scripts en webbeacons door NewsMedia Websites en door derden geplaatst kunnen worden voor functionele en analytische doeleinden, voor social media, om mij advertenties te tonen, mijn surfgedrag te volgen of gewoon omdat men daar zin in heeft.
Lekker neuken met een lekker ding Terwijl ze een dubbel penetratie krijgt knijpt een van he Wikkel of pik; meisjes neuken als een rots Heet punk meisje in hete POV 3: Geile nymfomane pijpt en neukt zijn dikke lul.
Schoolmeisje moet na de les bij haar lerares en leraar komen. Neuk filmpjes. Dat is iets heel anders dan er in werkelijkheid gebeurt. Rijpe lesbische dames neuken elkaar DP. Mackenzee Meets the BBC.
Ranzige sex verhalen
Baas ontdekt dat zijn secretaresse in sexfilms speelt en neukt haar diep in haar reet. Knap krap kutje geneukt door een dikke lul. Ooh kijk hoe de stralen sperma tegen het gezicht van deze Tijdens de pijp beurt schudden haar grote tieten.
Op een deel van die domeinen staat in afwachting van een definitieve invulling even deze informatiepagina. Bloedmooie donkere babe met grote prammen laat zich diep in al haar gaatjes afpalen. In deze trio sex neuken ze met geweld haar mond, waarna ze haar anal neuken en haar anus vol sperma spuiten. Neuk filmpjes. Big Booty Eva Doggystyle. Na het neuken van zijn grote lul pijpt ze hem Hard en diep neukt de blanke lul de negerin anal Zijn stijve lul penetreert de mond kut en anus van dit ge Deze neger weet wat ie doet volgens mij.
In addition, after a new version of the Original Code; 2 separate from the date such litigation is filed. Hind naakt. Ronald Giphart 14 mei ,
Sexuele gemeenschap:
|
<urn:uuid:cddd314e-b4d4-45cb-bd9c-419df11a6c64>
|
Antwerpen, 30 augustus 2022 – De European Open verwelkomt beste top-tien speler die het ooit op het tornooi ontving: Felix Auger-Aliassime (ATP-8). Deze Canadees is de op één na jongste speler in de huidige top 10 van de ATP. Het 22-jarige supertalent heeft één enkelspel- en één dubbelspeltitel op de ATP Tour op zijn palmares.
Op de ATP Tour maakte Auger-Aliassime op 18-jarige leeftijd al zijn top 25-debuut en speelde al meerdere ATP finales. Hij bereikte drie ATP-finales in 2019, nog eens drie in 2020 en twee finales in 2021. Absolute uitschieter dat jaar was de halve finale van de US Open, waarin hij de duimen moest leggen tegen Medvedev in drie sets. In februari 2022 was het raak: Auger-Aliassime won zijn eerste ATP-tornooi, in Rotterdam. Hij stal er de show na overwinningen tegen onder andere Murray, Norrie, Rublev en eerste reekshoofd Tsitsipas. Auger-Aliassime won dit jaar ook al twee keer van Jannik Sinner, onze vorige winnaar van de European Open.
Tornooidirecteur Dick Norman: “Dat Felix Auger-Aliassime zijn deelname aan de European Open heeft bevestigd, is het bewijs dat wij op
nieuw grote stappen voorwaarts hebben gezet als organisatie. Felix is een absolute topper. De Canadees is op erg korte tijd een fantastische carrière aan het uitbouwen. We zijn dan ook enorm trots dat we de halve finalist van de US Open 2021 naar Antwerpen kunnen halen, die zich zo nog meer als wereldsportstad op de kaart zet.”
“Felix speelde in Antwerpen al een adembenemende match tegen Zizou Bergs in 2018. Sindsdien is zijn ranking pijlsnel omhoog gegaan. Hij is één van die hele uitzonderlijke talenten die al op zeer jonge leeftijd de top tien van de wereld behaalt. Voor een jonge kerel en wereldster valt vooral zijn bescheidenheid, eenvoud, respectvol zijn en maturiteit op.”
“
Niemand minder dan Toni Nadal, de oom van Rafael Nadal coacht Felix dit jaar. Ik ben er dan ook van overtuigd dat Felix nog een fantastische carrière voor de boeg heeft en we zullen nog veel van hem horen!”
De European Open is intussen al aan zijn zevende editie toe en we merken dat dit een vaste waarde geworden is op de kalender van velen. De ticketverkoop loopt echt goed en binnenkort kondigen we nog heel wat meer toppers aan.
|
<urn:uuid:e83fec07-6f5c-44e4-a48d-b94ba20e74bd>
|
Kort na aanmelding ontvang je inloggegevens voor deze online module. Je kunt dan meteen starten.
Deelnemersbijdrage: als aanvulling op de basismodule gratis; bij het volgen van alleen de penningmeestermodule € 15,-
Machtiging eenmalige SEPA-incasso
Als je de kaart van €15,- hebt gekozen, heb je de ChristenUnie gemachtigd om eenmalig de deelnemersbijdrage te incasseren. Als je het niet eens bent met deze afschrijving kun je deze laten terugboeken. Neem hiervoor binnen acht weken na afschrijving contact op met je bank. Vraag je bank naar de voorwaarden.
Je machtigt:
ChristenUnie Postbus 439 3800 AK Amersfoort Nederland Incassant ID: NL06ZZZ320805510000 Reden betaling: Jouw deelnemersbijdrage 'module penningmeester'
De deelnemersbijdrage wordt geïncasseerd kort nadat je de inloggegevens voor de online module hebt ontvangen.
|
<urn:uuid:edd2dc35-5d7a-4984-a5fd-5acad05a29e0>
|
Vrienden van het Huizeke vzw
Met de steun van :
NIEUWS
Vossenplein, 23 - 1000 Brussel
Tel. : 02/511.15.77
E-mail : [email protected]
Je vindt ons ook op Facebook
De dagelijkse werking van onze vereniging, wekelijkse activiteiten en hulpverlening zouden wij niet kunnen realiseren zonder uw giften: (fiscaal attest vanaf € 40!) op rekeningnummer (nieuw rekeningnummer !) BE86 8939 4407 0450 van het Netwerk tegen Armoede. Vermeld DUIDELIJK : "Projectnummer 306 - Vrienden van het Huizeke"
Je kan het Huizeke ook terugvinden op goededoelen.be
Steun onze daklozenopvang en koop wijn!
Project Digitale Inclusie
De voorbije maanden hebben blootgelegd dat het niet voor iedereen eenvoudig is om het contact met de 'buitenwereld' te onderhouden, nu ons al zolang wordt opgedragen om zo weinig mogelijk mensen te zien. In tijden waarin de sociale media floreren als nooit tevoren (zoom, skype, whatsapp, enz...) vallen helaas heel wat mensen uit de boot. Niet zelden gaat het om mensen die laaggeschoold zijn en moeten leven van een minimuminkomen. De noden situeren zich vooral op het niveau van internettoegang, beschikken over het juiste materiaal én het ontbreken van de digitale vaardigheden om met dat materiaal te kunnen werken.
Onze collega Dorian beoogt met dit project die digitale kloof wat kleiner te kunnen maken. Meer info over het project kan je hier nalezen.
Wat gebeurt er met uw giften ?
Samenwerking Damiaanactie-Belta-Vrienden van het Huizeke
In het kader van de samenwerking tussen Damiaanactie, Belta en Vrienden van het Huizeke, maakte de Damiaanactie een campagnefilmpje over dit project.
Op de website van de Damiaanactie staat eveneens een artikel over het Belta-project.
Vrijwilligers gezocht
In de voorbije maanden en jaren hebben wij jammer genoeg ons vrijwilligersbestand om uiteenlopende redenen zien inkrimpen. Dringend tijd dus om onze vrijwilligersploeg te versterken met nieuwe mensen. Op vrijwilligerswerk.be kan je de vacatures vinden voor onthaalvrijwilliger en vrijwilliger voor het wekelijks ontbijt. Interesse ? Neem dan zeker met ons contact op en weet dat je terecht komt in een warme omgeving ! Hopelijk tot binnenkort.
Ons bankje
Een bankje op onze stoep, in dezelfde kleur als onze voordeur en onze luikjes. En er wordt gretig gebruikt van gemaakt, zowel door onze mensen als door toevallige passanten.
Een radioreporter van Bruzz kwam de bank zelf uittesten, en Steven en Hassan mochten live op antenne hun verhaal vertellen.
Gezocht : laptops in goede staat
Als er iets is dat corona ons heeft geleerd, dan is het wel dat de digitale kloof alsmaar groter wordt. Een steeds groter wordende groep mensen kan niet mee profiteren van de digitale technologie, omdat ze er de kennis niet voor hebben of gewoonweg omdat ze zich het materiaal niet kunnen veroorloven. In vele sectoren wordt volop ingezet op thuiswerk, ook bij ons, hoewel dit niet altijd evident is want het menselijk contact valt weg. Maar soms kan het helaas niet anders... het is voor ons dan ook van het allergrootste belang dat wij in voortdurend contact kunnen blijven met onze cliënten, zeker zij die alleen zijn.
Daarom zouden we een oproep willen lanceren om ons te helpen met (tweedehands) laptops die we aan onze mensen kunnen bezorgen, zodat we via Skype, Zoom, Whatsapp, enz... in contact kunnen blijven. Wij maken er werk van om hen de basis van deze media te leren gebruiken, en voor hen is het leuker om af en toe eens een gezicht te zien in plaats van enkel een stem te horen aan de telefoon.
Mocht je zelf nog een laptop hebben (in goede staat) of iemand kennen die zijn oude laptop niet meer gebruikt, aarzel niet om ons te contacteren. Je helpt er ons alvast een hele stap mee vooruit ! Bedankt !
Doe je online shopping via ‘Trooper’ en steun zo Vrienden van het Huizeke
Vrienden van het Huizeke steunen ZONDER 1 euro extra uit te geven? Geen probleem!! 1 extra klikje en je steunt je favoriete organisatie.
* Klik op de foto van Vrienden van het Huizeke
* Zoek de webshop (er zijn er tientallen !) waar je je aankopen wilt doen, klik deze aan, en je kan shoppen of boodschappen doen zoals je het altijd al gedaan hebt.
Voor de rest moet je niets doen. Met dit verschil dat Trooper het nodige doet om een percentje aan ons te schenken, en voor jullie kost het niets extra !
Probeer het maar, en contacteer ons gerust mochten jullie hierover nog vragen hebben !
Kandidaten gezocht voor de Algemene Vergadering
Wij zijn op zoek naar mensen die zich kandidaat willen stellen als lid van onze Algemene Vergadering. De AV is bevoegd voor de wijziging van de statuten, het benoemen en afzetten van bestuurders, het goedkeuren van de begrotingen en rekeningen, het vrijwillig ontbinden van de vereniging, het uitsluiten van een lid, de bekrachtiging van het huishoudelijk reglement, desgevallend de benoeming en de afzetting van de commissarissen en het bepalen van hun bezoldiging ingeval een bezoldiging wordt toegekend, de kwijting aan de bestuurders en de commissarissen, de omzetting van de vereniging in een vennootschap met een sociaal oogmerk, alle gevallen waarin de statuten dat vereisen. De AV komt gewoonlijk twee keer per jaar samen, in het voorjaar voor de statutaire AV en in het najaar voor een gewone AV.
Aan kandidaat-leden wordt gevraagd om eerst gedurende een zestal maanden voeling te krijgen met onze werking, de doelgroep, de wijk, enz... Dit kan door hier vrijwilligerswerk te doen. Dit geldt uiteraard niet voor kandidaten die vertrouwd zijn met de sector en het doelpubliek.
Geïnteresseerden kunnen zich kandidaat stellen door te mailen naar [email protected]
|
<urn:uuid:f9e56433-107c-4f34-b2c5-8857e5e7f652>
|
VISUELE
IDENTITEIT
DE JUISTE UITSTRALING
VOOR JOUW BEDRIJF
ONTWIKKELING VISUELE IDENTITEIT
Past jouw huidige logo en huisstijl nog wel bij je onderneming? Wil je een geheel nieuw logo met bijpassende huisstijl of ga je liever voor een subtiele restyling? Esens Design ontwerpt pakkende logo's en huisstijlen en ontwikkelt daarmee jouw nieuwe visuele identiteit. Wij leveren huisstijlen van klein tot groot. Van een compacte huistijl voor beginnende ondernemers tot uitgebreide huistijlen voor een grotere organisaties en projectstijlen voor o.a. nieuwbouwprojecten.
- Logo ontwerp
- Huisstijlontwikkeling
- Huisstijlhandboek
- Huisstijlimplementatie
- Huisstijlproductie
EEN CREATIEF ONTWERP
OP ZOEK NAAR DE ESSENTIE
LOGO ONTWERP
Het logo is het gezicht van jouw bedrijf, onderneming of product en kan bestaan uit de naam, een onderschrift en beeldmerk en. Met het ontwerpen van jouw logo gaan we op zoek naar de essentie.
We beginnen met een selectie van kleuren en de keuze van het juiste letterype. In elk font heeft jouw bedrijfsnaam een andere vorm en uitstraling. Dit gevoel moet matchen met wat jij wilt uitstralen. We ontwikkelen een concept dat opvalt een herkenbaar is en verwerken dat in meerdere conceptvoorstellen.
Praktisch gezien moet een logo toe te passen zijn in verschillende formaten, kleuren en achtergronden. Deze eisen zijn voor ons een standaard onderdeel van het ontwerpproces.
FLEXIBEL IN VORM
EENDUIDIG IN UITSTRALING
HUISSTIJLONTWIKKELING
De kracht van een goede huistijl of projectstijl is een flexibel visueel systeem dat eenduidig toegepast kan worden in alle middelen. Met een doordacht basisstramien maken we de huisstijl schaalbaar voor alle formaten. Dit grid, een veelzijdige basis-lay-out en kleursysteem bieden talloze mogelijkheden voor variatie.
Voor een huistijl gaan we ook op zoek naar het ‘verhaal’. We ontwerpen specifieke huisstijlelementen om jouw huisstijl een geheel eigen en herkenbaar gezicht te geven. Zo wordt je huisstijl onderscheidend ten op zichte van de rest.
DE HUISSTSTIJLREGELS
VASTGELEGD
HUISSTIJLHANDBOEK
Een nieuwe huisstijl moet natuurlijk consequent verder uitgerold worden. Om te zorgen dat alles wat bedacht is ook goed toegepast wordt leggen we de basisregels van de huisstijl vast.
Alle onderdelen van de huisstijl zoals o.a.; logo, letterypes, kleurgebruik, layout, typografie maar ook specifieke middelen en het beeldgebuik worden beschreven en voorzien van voorbeelden. Wat mag wel en wat zeker niet wordt zo overzichtelijk vastgelegd.
Dit kan als gedrukt of geprint handboek of pdf. Maar tegenwoordig steeds meer online, op een al dan niet afgeschermde website. Het voordeel hiervan is dat wijzigingen of aanvullingen makkelijk door te voeren zijn en bestanden toegevoegd kunnen worden. Jouw huisstijlhandboek is zo altijd up-to-date.
LEVENDIG CONSITENT
EENDUIDIG CREATIEF
IMPLEMENTATIE HUISSTIJLMIDDELEN
Als de basishuistijl bepaald is en de huisstijlrichtlijnen 'vastgelegd' zijn beginnen we met de implementatie van alle huisstijlmiddelen. Briefpapier, enveloppen, visitekaartjes, folders, brochures, vlaggen, servies, noem maar op, wij ontwerpen een reeks van voorstellen waaruit gekozen kan worden. In de uitwerking verfijnen we de voorstellen tot het definieve ontwerp akkoord is.
Door het consistent maar creatief toepassen van de regels zorgen we er voor dat alle middelen er anders uit ziet maar wel perfect bij elkaar past. Zo creëren we een eenduidige maar levedige huisstijl. De technische opmaak zit bij ons goed in elkaar en onze gedegen kennis van alle productietechnieken voorkomt fouten in de productie.
EEN ZORGELOZE PRODUCTIE
VAN HUISSTIJLMIDDELEN
HUISSTIJLPRODUCTIE
Naast onze ruime kennis en ervaring met het ontwikkelen van huisstijlen weten we ook alles van de productie. Drukwerk, gevelreclame, bewegwijzering, wagenbelettering, signing, we kennen het door en door zodat we nooit voor grote verrassingen komen te staan. Voor alle uitingen kunnen we putten uit een grote groep hoogwaardige productiebedrijven en leveranciers. Online middelen maken we geheel in eigen huis. Zodoende heb je altijd het beste kwaliteit en resultaat.
|
<urn:uuid:3227d03f-1488-40b8-af5b-1704a7d9139b>
|
Sushi oorknopjes
€7.95 Incl. btw
Deze mini maki sushi oorbellen zijn het perfecte cadeautje voor iedere sushi liefhebber. Ze zijn minder dan 1cm in diameter en zijn gemaakt met hypoallergene RVS stekers en polymeerklei. Ze komen met een setje siliconen oorbelbeschermers zodat ze stevig op zijn plaats blijven tijdens het dragen.
|
<urn:uuid:7595b351-f533-404b-a511-7556f44fe7e9>
|
Geprint vanhttps://www.tuinadvies.be/plantengids/3822/achillea-millefolium-pomegranate
Vorige Volgende
|Latijnse naam||Achillea millefolium 'Pomegranate'|
|Plantennaam||Duizendblad|
|Familie||Asteraceae (Composietenfamilie)|
|Soort gewas||Vaste planten|
|Groeihoogte max.||50 - 70 cm|
|Bloeikleur||Rood|
|Bloeimaand||Juni, Juli, Augustus, September|
|Bladkleur||Groen|
|Wintergroen||Bladverliezend|
|Winterhardheid||Goed winterhard|
|Standplaats||Zon|
|Habitat||Droge bodem, Normale bodem|
|PH bodem||Neutraal|
|Speciale kenmerken||Snijbloem, Vlinders aantrekken, Aromatisch|
|Plantdichtheid||5 tot 7 per m²|
Achillea millefolium 'Pomegranate' bloeit met warmrode platte bloemschermen.
De kenmerken van de Achillea millefolium zijn het dubbel veerdelig blad dat licht behaard is.
Het blad heeft een sterk aromatische geur en kan vers gebruikt worden in salades.
Komt vooral voor in Europa en N-Amerika, in niet te natte zware grond.
Vermeerderen door te scheuren in de lente of herfst
Zaait zich lichtjes uit.
Ook mooi bij deze planten is het feit dat de bloemen naarmate ze bloeien verkleuren, en men zo verschillende tinten bekomt .
Heeft u een plant niet gevonden in de plantengids?
Dan kan u hier een verzoek doen om de plant toe te voegen.
|
<urn:uuid:677f0da8-d175-4443-80f0-a2050aa054df>
|
Vacatures
Grond-, Weg- en Waterbouw (GWW)
De Grond-, Weg- en Waterbouw sector is de laatste jaren door de groeiende economie fors toegenomen. Het aantal vacatures stijgt nog dagelijks en de verwachting is dat dit de komende jaren niet zal veranderen. Dit komt ook omdat we naast de stijgende bouwproductie te maken hebben met een vergrijzingsgolf.
Steeds meer vakspecialisten uit de GWW- sector gaan met pensioen. Er komen echter steeds minder vaklui van de opleiding en dat maakt de huidige arbeidsmarkt dynamischer dan ooit. Bovendien wisselen werknemers vaker van werkgever en kiezen zij steeds meer voor banen met een (nóg) beter toekomstperspectief. Een vakspecialist vinden wordt dan ook steeds ingewikkelder.
Rodetec bemiddelt jaarlijks een groot aantal personen aan een passende baan in diverse takken van de infrabranche zoals loonbedrijven, hoofdaannemers, onderaannemers en gemeenten. We hebben voortdurend diverse opdrachten en tijdelijk openstaande vacatures voor uitzendkrachten en ZZP’ers in de GWW-sector op midden- en hoger kaderniveau.
Ben je op zoek naar zo’n (tijdelijke) passende baan als ZZP’er of uitzendkracht in de GWW-sector? Of bent u juist op zoek naar één van onze vakspecialisten? Dan is RodeTec de juiste partij om mee van gedachten te wisselen en uw wensen kenbaar te maken.
Voorbeelden van functies in de GWW-sector:
- Bestekschrijver
- Grondwerker
- Kraanmachinist
- Ontwerper Infrastructuur
- Projectleider
- Servicemonteur
- Stratenmaker
- Uitvoerder
- Werkvoorbereider
|
<urn:uuid:c09326ac-94c3-48d4-978a-d6be8bddf543>
|
Bedrijf
W4Y adviseurs is een deskundig en onafhankelijk adviesbureau op het gebied van gebouwgebonden installaties en duurzaamheid. Het bureau bestaat uit een hechte groep van leuke en enthousiaste professionals met hart voor samenwerking en techniek! Vanuit de vestiging in Harderwijk werken zij aan projecten in heel Nederland. W4Y adviseurs gelooft niet in ‘inzet voor omzet’, maar streeft naar duurzame relaties. Zowel met opdrachtgevers als collega’s.
Bouwen en beheren is een samenspel van verschillende partijen en belangen. Door de jarenlange ervaring is er bij W4Y adviseurs veel kennis van en affiniteit met de belangen van alle betrokkenen. Het resultaat is een integraal ontwerp, dat aansluit op het budget en ambitieniveau van opdrachtgevers.
Tot slot is W4Y adviseurs, met haar specialisme in duurzaamheid en meer dan 350 BREEAM-certificeringsprojecten, dé autoriteit op het gebied van duurzame gebouwen.
Omschrijving
Als Senior Adviseur Installaties heb je de leiding in jouw eigen projecten en ben je verantwoordelijk voor engineering van gebouwinstallaties en realisatie van gebouwen. Dat kan variëren van schetsontwerpen tot en met definitieve ontwerpen van werktuigbouwkundige en/of elektrotechnische installaties. Je hebt continu klantcontact over de te ontwikkelen projecten en geeft jouw deskundig advies daarin. Vanuit jouw rol schakel je dagelijks met collega’s van andere disciplines, opdrachtgevers en aannemende partijen, die jij begeleidt in de verschillende processen.
Tot slot lever je een bijdrage aan verdere ontwikkeling van de dienstverlening van W4Y adviseurs, kijkende naar (markt)ontwikkelingen en -kansen op het gebied van gebouwinnovaties, duurzaamheid en circulariteit.
Omdat er bij W4Y adviseurs geen ondersteunende diensten zijn, krijg je een veelzijdig en leuk pakket aan werkzaamheden, waarbij je zelf verantwoordelijk bent voor coördinatie, planning en budget.
W4Y adviseurs staat voor groei en ontwikkeling. Daarom staan we op dit moment open voor adviseurs met ambities. Er is ruimte om leiding te geven en naast het werkveld als adviseur op termijn ook een managementrol te vervullen in de organisatie.
Functie-eisen
- Minimaal hbo werk- en denkniveau richting werktuigbouwkunde, elektrotechniek of installatietechniek;
- Aanvullende vakgerichte opleidingen en cursussen (of bereidheid deze te volgen);
- Minimaal drie jaar ervaring in het ontwerpen van gebouwinstallaties.
Competenties
- Pragmatisch
- Teamspeler
- Collegiaal
- Proactief
- Leergierig
- Ambitieus
Wat kun je verwachten?
Vertrouwen en vrijheid om te ontwikkelen en te groeien in jouw vak. Je gaat werken aan mooie projecten en binnen de organisatie is veel ruimte voor eigen inbreng en ideeën. Daarnaast kenmerkt de cultuur van W4Y adviseurs zich door een prettige en informele werksfeer, teamspirit en een zeer platte organisatie. Iedere medewerker is adviseur en draagt bij aan het succes van de organisatie.
- Naast een goed en marktconform salaris kun je bij W4Y adviseurs rekenen op:
- een vaste baan
- fulltime en parttime invulling van de functie is allebei mogelijk
- flexibele werktijden en werklocatie
- een goede pensioenregeling
- winstdelings- en functioneringsbonus
- een goede reiskostenregeling
- trainings- en opleidingsmogelijkheden
Reageren en meer informatie
W4Y adviseurs wordt in de werving en selectie naar nieuwe adviseurs ondersteunt door viadeBruin.
Heb je interesse in deze vacature? Stuur dan je cv of neem contact op met viadeBruin: [email protected] en +31 (0) 6 14 45 80 82.
|
<urn:uuid:e294aff6-3134-4381-8045-70eaa2c1b309>
|
Voor jou geselecteerde vakantiehuizen in Cottbus
Populaire Vakantiehuizen in Cottbus
Vakantiehuizen met gratis annulering
Vakantiehuisje met hond
Vakantiehuizen met internet
Vakantiehuizen met parkeerplaats
De beste Vakantiehuizen in CottbusGasten zijn het ermee eens: deze accommodaties worden hoog gewaardeerd voor locatie, netheid, en nog veel meer.
Prijzen en beschikbaarheid
Huidige prijzen van vakantiehuizen Cottbus
Huidige beschikbaarheid van vakantiehuizen Cottbus
Vakantiehuizen in Cottbus
Een vakantiewoning in Cottbus kenmerkt zich door zijn centrale ligging midden in het centrum van de stad. Op slechts enkele minuten lopen van het theater en het Cottbus Museum voor Natuur en Milieu biedt zo'n vakwerkhuis een compleet multimediapakket met uitzicht op de Spree. Afhankelijk van het type aanbod zijn huisdieren ook toegestaan als gasten van een dierenvakantie indien er maximaal vier personen in de accommodatie aanwezig zijn.Ruime appartementen met groene verbinding
Op een steenworp afstand van Dierentuin Cottbus, een ruim appartement in Cottbus is geschikt voor maximaal acht bezoekers. Met een grote tuin met een volledig bruikbaar terras en diverse parkeergelegenheden voor het huis, is de buitenruimte ook open voor de gasten. De dichtstbijzijnde tramhalte in de richting van het centrum ligt op ongeveer vijftig meter afstand en het Spreewald, ongeveer twintig kilometer verderop, is vanuit het appartement gemakkelijk te bereiken per fiets, auto of bus.
Vakantie in Cottbus
Plaats en oriëntatie
De wijkvrije Cottbus, Neder-Sorbische Chósebuz, is met een oppervlakte van 165,15 km² de op een na grootste stad in de deelstaat Brandenburg. Geografisch gelegen in het zuiden in de middelste Spree tussen de Lausitzer grensmuur en het Spreewald in het noorden, bestaat de regio aan de rivier uit 3 km² wateroppervlak en 164,2 km² bosoppervlak. Cottbus ligt ten zuidwesten van Dresden op ongeveer 90 kilometer en ten noordwesten van Berlijn op ongeveer 100 kilometer afstand.De Cottbus stadsstructuur
Het stedelijke gebied van Cottbus, verdeeld in een totaal van negentien gemeenten, bestaat uit verschillende grote wijken. Met Skadow als kleinste en Sandow als meest dichtbevolkte wijk, heeft Cottbus een gecombineerde bevolkingsdichtheid van ongeveer 99.500 mensen. De bekendste toeristische districten zijn Mitte, Ströbitz, Sachsendorf en Schmellwitz.
De Cottbus koetsierier maakt de Cottbus koetsenkast schoon.
Dingen om te weten
Al meer dan 150 jaar is de grappige tongverspringer van de Cottbus koetsierier bekend tot ver buiten Saksen en Duitsland. Het korte liedje, bedacht door vindingrijke adverteerders in de 19e eeuw, was bedoeld om de stad Brandenburg tot ver buiten de grenzen bekend te maken. Tot op de dag van vandaag wordt het gedenkwaardige vers direct geassocieerd met Cottbus en is sindsdien een onmisbaar en populair origineel van de stad geworden.De Cottbus Oostzee
De stad Cottbus plant nog een ander uniek verkoopargument met betrekking tot de ontwikkeling van het toerisme. In de komende tien jaar moet de oprichting van de Cottbus Oostzee in de praktijk worden gebracht. Dit bouwproject zal worden uitgevoerd aan de rand van Cottbus in een tot dusver onbenut meer van de verlaten bruinkool-openluchtmijn en zal worden beschouwd als het grootste kunstmatig gecreëerde binnenmeer van Duitsland.
Top reistips
De Cottbus Original is niet alleen verkrijgbaar als ansichtkaart, maar kan ook live worden ervaren. Afhankelijk van het seizoen worden er ter plaatse adventstochten door het avondstedenlandschap aangeboden, u heeft de mogelijkheid om deel te nemen aan een koetsiersmenu en souvenirs te kopen als leuk souvenir voor uw Cottbus-vakantiehuis.Het Japanse Theehuis
Wie had gedacht dat je in Cottbus een theehuis kon vinden dat gebouwd is in een echte Japanse stijl? Het is verborgen tussen de stadsmuur en het stadhuis in een groen park en kan toch niet over het hoofd worden gezien. De Cottbus Verschönerungsverein (Cottbus Verfraaiingsvereniging) heeft het opvallende huisje meer dan 100 jaar geleden ontworpen en omringd door bloeiende planten en kersenbomen als uniek fotomotief.
Veelgestelde vragen over Vakantiehuizen in Cottbus
Wat kost een huisje in Cottbus gemiddeld?
Hier betaal je een gemiddelde prijs van €100 per nacht. Een vrij hoge prijs voor een bestemming in Duitsland.
In welke tijd van het jaar kun je gemiddeld de beste prijzen verwachten voor een huisje in Cottbus?
Als je zoveel mogelijk wilt sparen, zijn juni (€96 per nacht), augustus (€97) en mei (€97) de meest budgetvriendelijke maanden om naar deze bestemming af te reizen.
Wanneer zijn vakantiewoningen aan de dure kant in Cottbus?
In deze regio zien we de hoogste prijzen gedurende de maand januari (gemiddeld €105 per nacht), gevolgd door november (€105) en december (€103). Het zijn misschien de meest aantrekkelijke maanden om Cottbus te bezoeken, maar niet om te sparen op een accommodatie.
Is het handig om een reis naar Cottbus ruim van tevoren te reserveren?
Als je besluit om Cottbus te bezoeken, raden we je aan om je uitstapje op tijd te organiseren, omdat het over het algemeen een erg druk bezochte vakantiebestemming is, met een gemiddelde bezettingsgraad van 70%.
Wat zijn de beste maanden om spontaan naar Cottbus te gaan?
In de maanden april, januari en maart zien we het hoogste percentage vrije huisjes, met een gemiddelde beschikbaarheid van respectievelijk 51%, 42% en 40%. Zelfs tijdens deze maanden waarin er de meeste beschikbaarheid is, 44%. Adviseren wij om altijd een beetje op tijd te boeken zodat je de accommodatie van je dromen vindt.
Wanneer is de meerderheid van de accommodaties vol?
We zien dat de meest problematische maanden, om te zoeken naar een accommodatie in Cottbus juli (met een beschikbaarheid van 16%), december (17%) en augustus (20%) zijn. Tijdens deze periode, is de beschikbaarheid maar 18%. Het is daarom beter om ruim van te voren te boeken.
Hoeveel vakantiehuizen zijn er te vinden in Cottbus via Holidu?
We hebben 70 vakantiehuizen voor jou gevonden, via onze 5 lokale en internationale aanbieders. Gebruik onze filters om de juiste accommodaties te vinden die aan jou wensen voldoet.
|
<urn:uuid:a5d3f335-a493-4cb2-8c71-30e872db9b7e>
|
OscarDelta - Special Projects Division
Our SERE Black Ops products are designed with consideration for limited SAWC (Space/Size And Weight Constraints) Made exclusively for law enforcement, military personnel, security agencies, DoD/MoD civilians and contract service personnel that are at risk of becoming Isolated, Missing, Detained or Captured (IMDC) while serving abroad - usually thought of during conflict.
The Africa Expedition is het verhaal van twee vrienden die een reis van ruim 50.000 kilometer maken in hun Land Rover Defender 110 om aandacht te creëren voor microfinanciering. De expeditie zal vertrekken uit Nederland en de omtrek van Afrika volgen. We zullen er zo’n 8 tot 12 maanden over doen, en ongeveer 46 landen aandoen.
Jeffrey en Twan zijn beiden studenten op Business School Notenboom in Eindhoven, en leden van Algemene Studentenvereniging SSRE en Het Illustere Dispuut Quare. Ondanks de grote verschillen in karakter kunnen ze het goed met elkaar vinden. De reis is geboren uit de wens om, na hun afstuderen, iets van de wereld te zien. Deze reis is voert hen langs zowel de prachtige oostkust van Afrika, als de avontuurlijke westkust.
Raafcraft is een verzameling van technieken en richtingen waaronder bushcraft en survival met twee doelstellingen: mensen onafhankelijker maken en ze de natuur meer leren waarderen en benutten. Om dat doel te bereiken biedt Raafcraft diverse cursussen en workshops aan, variërend van een uitgebreide cursus survival tot natuurbelevingsactiviteiten.
|
<urn:uuid:4083c1db-037a-47ac-b6e7-eaf9479f49cf>
|
Stad van de maand januari: Barcelona
Het mag dan hartje winter zijn, een bezoek aan Barcelona kan altijd!
Eén van de grootste voordelen aan deze stad is natuurlijk het klimaat. En vanaf 7 januari begint de grote winteruitverkoop, die tot eind februari doorgaat. Ook is het in januari een stuk minder druk dan tijdens het hoogseizoen.
Favoriete wijken
Immigrantenwijk El Raval is favoriet bij bohemians en kunstenaars. Achterbuurtjes en moderniteit gaan er hand in hand. De musea, populaire terrasjes en restaurants zijn reden genoeg om El Raval niet over te slaan. Datzelfde geldt voor het aangrenzende, nog onontdekte Sant Antoni, waar je veel minder toeristen zult spotten dan in het centrum. Voor gastronomische hoogstandjes zit je hier goed.
time to momo
Met de Barcelona miniguide laat time to momo de reiziger kennismaken met de wijken El Raval en Sant Antoni. Deze miniguide t.w.v. € 2,99 is in de maand januari gratis op te halen in de boekwinkel of te downloaden via de website.
Geschreven op
Naar het overzicht
Bekijk, beleef en proef Graz in de winter
In het Oostenrijke Graz is altijd genoeg te zien, beleven en te proeven; ook in de winter. De stad ligt in de regio Stiermarken, waar de... Lees meer »
Winter in het hart van Scandinavië
Wintersport zoals wintersport bedoeld is: sportief en ontspannen, voor jong en oud, en zonder lange wachtrijen bij de liften. Zeer betaalbaar... Lees meer »
Livigno: sport & wellness
Hoog in de Italiaanse alpen ligt de belastingvrije vakantiebestemming Livigno. Hier kun je skiën en snowboarden, maar ook allerlei outdoor-... Lees meer »
Bergwandelen in Tirol - voor kleine stappers en doorgewinterde klimmers
De natuur van Tirol is helemaal klaar voor een prachtig zomerseizoen. Er is geen betere manier om van de bergwereld te genieten dan lopend... Lees meer »
"Shared flights, privé vliegen in Uber-style!"
Met het gedeelde vluchtmodel hebben meer mensen toegang tot de voordelen van privéluchtvaart voor toegankelijke tarieven. Alle vluchten... Lees meer »
Sterrenhotel met passie voor service
De Nederlander Michel Wichman runt al jaren het populaire sterrenhotel Spitzhorn in het Zwitserse Saanen-Gstaad. Het hele jaar door, nu... Lees meer »
Dit zijn de mooiste stranden van het koninkrijk der Nederlanden
Van witte sneeuwwegen naar hagelwitte zandstranden Maart 2021 Een maand geleden was Nederland in de ban van sneeuw en de schaatskoorts nam... Lees meer »
Love Hotel
Een late night dinner onder de sterren, helemaal privé in een met riet bedekte cabana. De champagne ligt koud, de kleurige cocktails nodigen... Lees meer »
Slovenië profileert zich als fietsparadijs na Tour de France euforie
Fietsen langs wijngaarden, door grotten of downhill mountainbiken Fietsliefhebbers over de hele wereld waren de afgelopen Tour de France... Lees meer »
Ondanks corona forse toename binnenlandse trips
luxe-uitjes en -vakantie erg populair Het aantal Nederlandse vakantiegangers dat in juli 2020 een stedentrip maakte, is vergeleken bij dezelfde... Lees meer »
|
<urn:uuid:d562f841-4ef4-4f97-8f8b-0d3b58fedab5>
|
Kamado Joe ® is toegewijd aan het verbeteren van de toegankelijkheid voor alle online bezoekers. Op Kamado Joe ® willen we ervoor zorgen dat al onze klanten een positieve ervaring hebben op onze website. Wij zijn actief aan het verbeteren van de kwaliteit en de toegang voor alle klanten, met inbegrip van die met een handicap, om zaken te doen via kamadojoe.com.
Ons doel is om onze website te blijven verbeteren om ADA conform te zijn, dit is een voortdurende inspanning. Als u problemen ondervindt met het gebruik of de toegang tot een bepaald element van deze website, of als u feedback heeft, neem dan contact met ons op https://www.kamadojoe.com/pages/contact
|
<urn:uuid:3bb22492-2666-4aa2-b447-be5db37428cc>
|
Schilder Erwin Jansen laat zijn kwasten spreken
Project De Goedenberg genomineerd voor SchildersVakprijs 2018
Door Liesbeth Spaansen
HUMMELO – "We kunnen nu al niet lager eindigen dan nummer drie," vertelt Erwin Jansen van Schildersbedrijf de Kastert uit Hummelo niet zonder trots. "Ik meldde het schilderproject De Goedenberg op Landgoed Keppel aan voor de SchildersVakprijs 2018. Met twee andere projecten zijn we nu genomineerd in de categorie Onderhoudsschilderwerk."
Boerderij de Goedenberg
Saskia en Han van der Lans zijn de nieuwe bewoners van De Goedenberg op Landgoed Keppel. Zij komen uit Bussum en hadden er een showroom met antiek. "Vooral lampen zijn onze specialiteit," vertelt Saskia. "We wilden graag landelijk wonen en werken. Dat hebben we gevonden hier in Hummelo. Het huis had zes jaar leeg gestaan, nadat de laatste pachtboer verhuisde. De voormalige varkensschuur uit 1813, maar ook de deel waren aan het vervallen en menigeen zou deze afgebroken hebben. Wij hebben ze laten restaureren en er onze showrooms ingericht."
Boerderij de Goedenberg (1915) werd in de jaren '60 aangepast aan die tijd. Moesten Saskia en Han voor de deel en varkensschuur een bedrijf het werk laten doen, binnen begonnen zij zelf met slopen. Zij vonden balkenplafonds onder zachtboard platen, muren en deuren achter aftimmering en de deuren bleken fraaie panelen te hebben. Saskia ging te rade bij de rentmeester van Landgoed Keppel, omdat zij wilde weten wie het schilderwerk van een boerderij van het landgoed in Eldrik had gedaan. Dat bleek Schildersbedrijf de Kastert van Erwin Jansen. "Ik laat mijn kwasten spreken," lacht hij.
Schilderwerk en meer
Twee jaar lang waren Erwin Jansen en zijn compagnon Eric Vriezen kind aan huis bij Saskia en Han. "Het schilderwerk is zoals we het wilden: een fraaie oude uitstraling," zeggen zij zeer tevreden over de samenwerking met Erwin en Eric. "Maar jullie kracht is dat jullie ook sloopwerk en kleine reparaties op je namen. Zo was er geen oponthoud."
Erwin en Eric schilderden alle deuren, kozijnen, plinten, balken, vloeren en plafonds in de hal, keuken, werkkamer, kantoor, huiskamer, slaap- en badkamer in de kleuren van honderd jaar geleden. "We hebben eerst alle oude verf verwijderd. De nerven van het oud grenenhout zijn helemaal zichtbaar geworden. Daarna is alles met de kwast geschilderd. Niet met rollers, de lijntjes van de kwastharen zijn zichtbaar." De muren kregen door de blokkwast strepen; die brachten hun oude karakter terug. Plamuur kwam er niet aan te pas, wel zijn barstjes gestopt.
Erwin: "We hebben gekozen voor lijnolieverf, dat geeft een authentieke glanzende uitstraling. Helaas droogt het niet zo snel. Zeker niet als het buiten koud is. Binnen is het kleurrijk maar warm geworden. Steeds zijn twee hoofdkleuren gebruikt. In de keuken zijn dat bijvoorbeeld ossenbloed en oud geel, verder zijn er tinten blauw, groen, geel en oranje gebruikt en bruin op de trappen en schuiframen."
Buitenom zijn oker en grachtengroen, een bijna zwarte tint gekozen. "Daar hoort een mooi verhaal bij. Het zijn de familiekleuren van Landgoed Keppel en ook die van voetbalclub Vitesse. Reinhard Jan Christiaan baron van Pallandt zorgde ervoor dat de voetbalclub in ruil voor sponsoring van het tenue, voor altijd in de kleuren van zijn familie zou spelen."
Er is veel aandacht besteed aan details. Alle ijzeren delen zijn zwart geschilderd. De deurknoppen, schuitjes genoemd, zijn nieuw en geschilderd in een ebbenhouten kleur. "De knoppen/grepen van de schuiframen waren wit geschilderd," vertelt Eric. "Die verf heb ik verwijderd en er kwamen mooie messing knoppen tevoorschijn." Hij restaureerde ook de touwen van de schuiframen.
Schildersbedrijf de Kastert
Erwin Jansen ging na de technische school aan de slag als schilder. "Mijn vader was ook schilder, we werkten veertien jaar als collega's bij een schildersbedrijf en waren veel aan het werk in monumenten, zoals kastelen in Vorden, Kasteel Rosendael en De Kruisberg in Doetinchem. In 2016 ben ik met Schildersbedrijf de Kastert voor mezelf begonnen. De Kastert is de naam van de boerderij in Halle waar ik ben geboren en opgegroeid." Erwin en Eric werken al 33 jaar samen.
SchildersVakprijs
Erwin: "Het is bijzonder om genomineerd te worden, zeker als eenmanszaak. Maar dit project is ook bijzonder en ik meldde het in overleg met Saskia en Han van der Lans aan voor de SchildersVakprijs. Het ging dit jaar om meer dan 250 projecten, daarvan werden er 32 voorgeselecteerd en vervolgens zijn er 9 genomineerd. De Goedenberg valt met nog twee andere projecten in de categorie Onderhoudsschilderwerk. Ik ben nu al trots want we zijn toch bij de drie besten in Nederland."
De Nationale SchildersVakprijs is in het leven geroepen voor bevordering van kwaliteitsschilderwerk en bestaat sinds 2008. De negen genomineerde projecten dingen mee naar de categorieprijzen, de overall vakjuryprijs en de publieksprijs. Stemmen voor de publieksprijs kan tot en met 21 november op de site. De winnaar 2018 wordt bekendgemaakt op 22 november in Utrecht.
|
<urn:uuid:fab87c4e-0e5f-4be6-b748-d9950cc079b1>
|
9.5 (172 reviews)
Klantenservice
Info over draagzakken
Over ons
Tula is een bekend merk op het gebied van babydragers. Je herkent de producten van Tula aan de leuke en originele designs en het hippe en stijlvolle karakter. Tula heeft draagzakken voor zowel baby’s als peuters en kleuters.
In onze webshop zijn meerdere modellen Tula online te koop, zoals de Tula free to grow, Tula Standard Baby Carrier, de Tula Toddler, Tula Explore en Tula Half Buckle. Maar wat zijn nou de verschillen tussen deze modellen, wij hebben het voor jou op een rijtje gezet.
De Tula Standard Baby Carrier is het allereerste model van Tula. De Tula Standard baby draagzak is standaard geschikt vanaf kledingmaat 68/74 (circa 7 kg) tot kledingmaat 86/92. Je kunt je kindje op de buik met het gezicht naar je toe en op de rug dragen. Hiermee is deze draagzak ideaal wanneer je bijvoorbeeld begonnen bent met dragen in een draagdoek en nu je kleintje iets ouder is, wilt overstappen op een draagzak. Of je gaat een eerste langere vakantie maken en wilt een handige draagzak meenemen, dan is de Tula Standard ook zeer geschikt. Wil je de Tula Baby Standard vanaf geboorte gebruiken, dan kun je een apart Tula insert kopen, of naar één van de andere draagzakken van Tula kijken.
De Tula free to grow carrier carrier is een draagzak voor baby's gelijk geschikt vanaf geboorte, maat 50 (3,5 kg) tot maat 86/92 (20 kg). De baby draagzak is verstelbaar is hoogte en breedte en groeit zo met je baby mee. Hiermee is deze Tula draagzak ook gelijk het populairste model en in zeer veel verschillende hippe printjes verkrijgbaar. Je kunt je kindje op de buik met het gezicht naar je toe en op de rug dragen.
De Tula Explore carrier heeft deze naam gekregen omdat je kindje ook op je buik met het gezicht naar voren gedragen kan worden, naast op de rug en op je buik met het gezicht naar je toe. Door je kindje met het gezicht naar buiten te dragen in de Tula baby draagzak, kunnen jullie samen de wereld ontdekken. Deze draagpositie kan pas vanaf het moment dat je baby zelfstandig het hoofd recht kan houden en sommige kindjes vinden het veel lekkerder om met het gezicht naar voren lekker tegen papa of mama aan te liggen. Kijk goed wat jouw baby het fijnst vindt in de draagzak. De Tula Explore baby draagzak heeft ook een opklapbaar kraagje waarmee je het hoofdje van je baby goed kunt ondersteunen. Ook deze draagzak is gelijk geschikt vanaf geboorte, maat 50 (3,5 kg) tot maat 86/92 (20 kg).
De Tula Half Buckle is een baby draagzak waarbij je de schouderbanden voorlangs kruist en knoopt. De schouderbanden hebben dus geen gespen sluiting. Dit geeft je een zachter en knusse gevoel bij het dragen en sommige mama's en papa's vinden het makkelijker om dit type draagzak te gebruiken wanneer ze alleen zijn en er even geen hulp is bij het aantrekken. De Half-Buckle is gelijk geschikt vanaf geboorte, maat 50 (3,5 kg) tot maat 86/92 (20 kg) en is de enige draagzak van Tula waarmee je ook op de heup kunt dragen.
De Tula Toddler carrier is de draagzak voor iets oudere kindjes, vanaf kinderkleding maat 86/92 tot maat 104/110 (tot 27 kg). Deze draagzak is een mooie oplossing wanneer jij het dragen van je peuter of kleuter nog iets wilt verlengen. Met deze drager kun je je kindje op de buik met het gezicht naar je toe en op de rug dragen.
Het is belangrijk om je pasgeboren baby te dragen in de natuurlijke M-houding, ofwel kikkerhouding. In een Tula draagzak draag je je baby, peuter of kleuter in die natuurlijke M-positie. De draagzakken zijn bovendien voorzien van een slaapkapje dat ondersteuning biedt als je baby in slaap valt.
Alle Tula draagzakken kennen uitvoeringen met cool mesh stof. Hierbij bestaat het rugpaneel van de draagzak uit luchtige ademende stof. De draagzakken zijn prettig om te dragen in de zomer bij warmere temperaturen. Jij en je kindje krijgen het minder snel warm door de fijne ademende stof. Ben je benieuwd welke Tula draagzakken met cool mesh uitgevoerd zijn, kijk dan naar de Tula Coast carriers modellen.
Ieder model draagzak van Tula is verkrijgbaar in veel verschillende dessins en kleuren. Er zijn veel verschillende uitvoeringen in uiteenlopende kleuren beschikbaar. Grote kans dat de draagzak naar jouw smaak ertussen zit! Je kiest een model, je kiest een print en je krijgt een draagzak die helemaal aansluit bij jouw voorkeuren!
Een Tula draagzak ziet er niet alleen geweldig uit, maar maakt het dragen van je baby of peuter ook aangenaam. Door het ergonomische design van Tula wordt het gewicht van je baby, peuter of kleuter gelijkmatig verdeeld over je schouders, rug en heupen. Ook is iedere Tula draagzak gemakkelijk in gebruik. Je doet de draagzak makkelijk zelf om. Willen papa en mama allebei de draagzak gebruiken? Dat kan. Tula draagzakken zijn gemakkelijk aan te passen aan de lengte van de drager. Welk model je ook kiest, alle Tula draagzakken hebben hetzelfde ergonomisch draagsysteem. Ook zijn de heup- en schouderriemen gevoerd. Zo kies je altijd voor optimaal comfort.
De ergonomische draagzak van Tula groeit altijd met je kindje mee. Afhankelijk van het model dat je gaat gebruiken, kun je een Tula Insert of Tula Seat Extender bestellen.Daarnaast heeft Tula ook een lendenondersteuner. De Tula Lumbar Support geeft extra stevigheid in de onderrug.
|
<urn:uuid:ed28411f-ced0-426d-b6bd-a978296f7840>
|
De actiedag, die spontaan groeide na een oproep op sociale media, verliep erg tumultueus. Eén vrouw kwam om het leven toen een autobestuurster panikeerde en haar aanreed. Er waren ook meer dan 200 gewonden, van wie zes zware verwondingen opliepen, aldus BFMtv. Meer dan honderd mensen werden opgepakt.
Hoe het nu verder moet, is niet bekend. Op de website blocage17novembre.com, die de acties groepeert, verscheen zaterdagavond de oproep om nog een week door te gaan. Daarbij zouden ook luchthavens worden geviseerd. Vakbond CFDT lanceerde op zijn beurt een oproep aan president Macron om snel vakbonden en werkgeversorganisaties rond de tafel te brengen om een pact te sluiten rond "ecologische reconversie".
Zaterdagavond is onder meer de autosnelweg A4, in het oosten van Frankrijk, geblokkeerd in beide richtingen. Omdat de actievoerders er ook schade aanrichtten, is niet duidelijk wanneer de snelweg weer zal opengaan. In Caen, in het noorden van het land, worden delen van de stadsring geblokkeerd. De ordediensten vrezen voor een gespannen nacht, waarbij ook relschoppers zouden kunnen toeslaan.
|
<urn:uuid:402aa0ba-650b-47cd-89d4-ae82340e4216>
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.