shahidul034/text_generation_model_data13 · Datasets at Hugging Face

content stringlengths 0 129k
৬ মাস রাতে বন্ধ থাকবে ঢাকার রানওয়ে, জরুরি অবতরণ সিলেটে
খালেদার অসুস্থতাকে পুঁজি করে বিএনপি আন্দোলন করছে-প্রধানমন্ত্রী
বিশ্বনাথে পুকুরে ডুবে প্রতিবন্ধী যুবতীর মৃত্যু
মৌলভীবাজারে ইটভাটা শ্রমিককে কুপিয়েছে দুর্বৃত্তরা
'কর্মগুনে সবার প্রিয় হয়ে উঠেছেন অ্যাডভোকেট জালাল'
কর্মী প্রেরণে বাংলাদেশ-বসনিয়া সমঝোতা আলোচনায়
সিলেটের সাইবার ট্রাইব্যুনালে ঝুমন দাশের জামিন বহাল
ভারতে হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত: প্রতিরক্ষা প্রধানসহ নিহত ১৩
তাহিরপুর সীমান্তে ভারতীয় রুপিসহ যুবক আটক
জাতির পিতার আদর্শে তরুণ প্রজন্মকে প্রস্তুত করতে যুবলীগকে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
৫৭ দেশে ছড়িয়ে পড়েছে ওমিক্রন : ডব্লিউএইচও
বিয়ের মঞ্চে কনের সিঁথিতে প্রেমিকের সিঁদুর!
সিলেটে গৃহবধূর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
ভারতে প্রতিরক্ষা প্রধানবাহী হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪
তাহিরপুরে শান্তিপূর্ণ ও নিরপেক্ষ নির্বাচনের লক্ষ্যে মতবিনিময় সভা
আ. লীগ জনগণের দল, শেখ হাসিনার সরকার জনগণের সরকার : শিক্ষামন্ত্রী
নাইজেরিয়ায় বাসে আগুন ধরিয়ে ৩০ জনকে হত্যা
সৌদিতে আন্তর্জাতিক চলচ্চিত্র উৎসব, প্রদর্শিত হচ্ছে ৬৭ দেশের ১৩৮ ছবি
রেললাইনে রোদ পোহাতে গিয়ে ট্রেনে কাটা পড়ে ৪ প্রাণ গেল

আমাদের সাথে ফেইসবুকে সংযুক্ত থাকুন

আন্তর্জাতিক
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
অর্থ ও বানিজ্য
সম্পাদক: এসএম নাসির উদ্দিন
উপ সম্পাদক: দেওয়ান জাকির হোসেন
যোগাযোগ: পশ্চিম জিন্দাবাজার, সিলেট
ই-মেইল: @.
মুঠোফোন: ০১৭১৫৫০১১৫১
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পুর্ন বে-আইনি
শিরোনাম ::
আমিরাতে বাংলাদেশ-ভারত মৈত্রী দিবস উদযাপন ৬ মাস রাতে বন্ধ থাকবে ঢাকার রানওয়ে, জরুরি অবতরণ সিলেটে খালেদার অসুস্থতাকে পুঁজি করে বিএনপি আন্দোলন করছে-প্রধানমন্ত্রী বিশ্বনাথে পুকুরে ডুবে প্রতিবন্ধী যুবতীর মৃত্যু মৌলভীবাজারে ইটভাটা শ্রমিককে কুপিয়েছে দুর্বৃত্তরা 'কর্মগুনে সবার প্রিয় হয়ে উঠেছেন অ্যাডভোকেট জালাল' কর্মী প্রেরণে বাংলাদেশ-বসনিয়া সমঝোতা আলোচনায় সিলেটের সাইবার ট্রাইব্যুনালে ঝুমন দাশের জামিন বহাল ভারতে হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত: প্রতিরক্ষা প্রধানসহ নিহত ১৩ তাহিরপুর সীমান্তে ভারতীয় রুপিসহ যুবক আটক জাতির পিতার আদর্শে তরুণ প্রজন্মকে প্রস্তুত করতে যুবলীগকে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর ৫৭ দেশে ছড়িয়ে পড়েছে ওমিক্রন : ডব্লিউএইচও বিয়ের মঞ্চে কনের সিঁথিতে প্রেমিকের সিঁদুর! সিলেটে গৃহবধূর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার ভারতে প্রতিরক্ষা প্রধানবাহী হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪
অশরীরী বিষয়ে বিশ্বাস নেই বুঝি? তা হলেও এ বইটি আপনার জন্য
কারণ...কারণটি গল্পগুলো পড়লেই বুঝতে পারবেন
তবে ভূতে বিশ্বাস করুন বা না-ই করুন, দয়া করে মধ্যরাতে, একাকী ঘরে বইটি পড়ার দুঃসাহস দেখাবেন না
আমার সাবধানবাণী কানে তুললেন না তো? বেশ, এবারে দেখুন কী হয়...
দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম
জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন ..

আন্তর্জাতিক
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
লাইফস্টাইল
প্রেস বিজ্ঞপ্তি
সংবাদ শিরোনাম :
বরিশাল মুক্ত দিবসে জেলা আওয়ামী লীগের পুষ্পার্ঘ্য অর্পণ দন্ডপ্রাপ্তকে বিদেশ নেয়ার কথা বলা দ্বৈত নীতি: প্রধানমন্ত্রী ফোর্বসের প্রভাবশালী নারীর তালিকায় শেখ হাসিনা বরিশালে শের-ই-বাংলা বালিকা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে নব-নির্মিত শহীদ মিনার এর উদ্বোধন ব‌রিশাল বিশ্ব‌বিদ্যাল‌য়ে শীতকা‌লিন ছু‌টি বা‌তিল বরিশাল মুক্ত দিবসে ১শ' বীর মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মাননা ৮ ডিসেম্বর বরিশাল মুক্ত দিবস উপলক্ষে ওয়াপদা কলোনী বধ্যভূমি স্মৃতি ৭১ এ শ্রদ্ধা নিবেদন করেন বরিশাল সিটি মেয়র সেরনিয়াবাত সাদিক আব্দুল্লাহ বরিশাল সাংবাদিক ইউনিয়নের আয়োজন চিত্রাংকন প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত বরিশালে শিক্ষার্থীদের জেলা প্রশাসক দপ্তর ঘেড়াও সহ আন্দোলন অব্যাহত দু'পক্ষের দ্বন্ধের জেরে আমতলী বিআরটিসি বাস কাউন্টার বন্ধ, যাত্রী ভোগান্তি চরমে
লাইফস্টাইল
তেঁতুল খেলে ডায়াবেটিস কমে
তেঁতুল খেলে ডায়াবেটিস কমে
: , 5, 2019
2142
তেঁতুল শব্দটি শুনলে জিভে পানি আসবে না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল
এমনকি যারা তেঁতুল একদমই পছন্দ করেন না, তাদের ক্ষেত্রেও এটি সত্যি
আচার তৈরিতে সবচেয়ে পরিচিত ফলগুলোর মধ্যেও একটি এই তেঁতুল
একটু বেশিই টক স্বাদের এই ফলটি কিন্তু আমাদের শরীরের নানা উপকারেও লাগে
তেঁতুলে এমন অনেক স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে যা শরীরের একাধিক সমস্যা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে
চলুন জেনে নেয়া যাক-
একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, তেঁতুলে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও খনিজ থাকায় এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতেও তেঁতুল দারুণ ভূমিকা রাখে
ফলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও কমে
তেঁতুল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম
আবার রক্তে চিনির মাত্রাও ঠিক রাখে
এতে উপস্থিত এক ধরণের এনজাইম যার নাম রক্তে চিনির মাত্রা কমায়
এ কারণে নিয়মিত তেঁতুল খেলে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক কমে যায়
তেঁতুলের রস শরীরে এইচসিএ বা হাইড্রোক্সিসিট্রিক এসিডের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে
এই এসিড সহজে মেদ ঝরাতে ভূমিকা রাখে
তেঁতুলে উচ্চ মাত্রায় ফাইবার আছে আবার একই সঙ্গে এটা সম্পূর্ণ ফ্যাট ফ্রি
গবেষণায় দেখা গেছে যে রোজ তেঁতুল খেলে ওজন কমে
পেপটিক আলসার বেশির ভাগ সময় পেটে এবং ক্ষুদ্রান্ত্রে হয়
এই আলসার খুব বেদনাদায়ক
রিসার্চে দেখা গেছে তেঁতুলের বীজের গুঁড়ো নিয়মিত খেলে পেপটিক আলসার সেরে যাচ্ছে
তেঁতুলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আর অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান থাকে
এগুলো শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে
যেকোনো ধরনের ক্ষত সারাতেও তেঁতুল অত্যন্ত কার্যকর
তেঁতুলে প্রচুর পরিমাণে ম্যালিক এসিড, টারটারিক এসিড এবং পটাশিয়াম থাকে
এগুলো কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে
তেঁতুলে উচ্চ পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আছে যা কিডনি ফেলিওর এবং ক্যান্সার রোধ করতে সাহায্য করে
তাই ক্যান্সার থেকে দূরে থাকতে তেঁতুল খান
তেঁতুলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান থাকায় এটি ত্বকের সুরক্ষা করে
এটি ক্ষতিকারক আলট্রা ভায়োলেট রে-র হাত থেকে ত্বককে বাঁচাতে সাহায্য করে
যাদের ব্রণ আছে তাদের জন্যেও উপকারী তেঁতুল
তেঁতুলে উপস্থিত হাইড্রক্সি অ্যাসিড ত্বকের এক্সফলিয়েশন করতেও সাহায্য করে
যার ফলে মরা কোষ উঠে যায় এবং ত্বক উজ্জ্বল দেখায়


বসন্ত-ভালোবাসায় মেতেছে রাজধানী
বসন্তের বাতাসে ভালোবাসার ছোঁয়া
সারাদিন কাজের শেষে কোমর ব্যথা? সমাধান জেনে নিন
কখন করাবেন করোনা পরিক্ষা?
জেনে নিন ঘরে মাস্ক বানানোর পদ্ধতি
কেমন যাবে আজকের দিনটি?
সর্বশেষ আপডেট
জনপ্রিয় সংবাদ
বরিশাল মুক্ত দিবসে জেলা আওয়ামী লীগের পুষ্পার্ঘ্য অর্পণ
দন্ডপ্রাপ্তকে বিদেশ নেয়ার কথা বলা দ্বৈত নীতি: প্রধানমন্ত্রী
ফোর্বসের প্রভাবশালী নারীর তালিকায় শেখ হাসিনা
বরিশালে শের-ই-বাংলা বালিকা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে নব-নির্মিত শহীদ মিনার এর উদ্বোধন
ব‌রিশাল বিশ্ব‌বিদ্যাল‌য়ে শীতকা‌লিন ছু‌টি বা‌তিল
বরিশাল মুক্ত দিবসে ১শ' বীর মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মাননা
৮ ডিসেম্বর বরিশাল মুক্ত দিবস উপলক্ষে ওয়াপদা কলোনী বধ্যভূমি স্মৃতি ৭১ এ শ্রদ্ধা নিবেদন করেন বরিশাল সিটি মেয়র সেরনিয়াবাত সাদিক আব্দুল্লাহ

৬ মাস রাতে বন্ধ থাকবে ঢাকার রানওয়ে, জরুরি অবতরণ সিলেটে

খালেদার অসুস্থতাকে পুঁজি করে বিএনপি আন্দোলন করছে-প্রধানমন্ত্রী

বিশ্বনাথে পুকুরে ডুবে প্রতিবন্ধী যুবতীর মৃত্যু

মৌলভীবাজারে ইটভাটা শ্রমিককে কুপিয়েছে দুর্বৃত্তরা

'কর্মগুনে সবার প্রিয় হয়ে উঠেছেন অ্যাডভোকেট জালাল'

কর্মী প্রেরণে বাংলাদেশ-বসনিয়া সমঝোতা আলোচনায়

সিলেটের সাইবার ট্রাইব্যুনালে ঝুমন দাশের জামিন বহাল

ভারতে হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত: প্রতিরক্ষা প্রধানসহ নিহত ১৩

তাহিরপুর সীমান্তে ভারতীয় রুপিসহ যুবক আটক

জাতির পিতার আদর্শে তরুণ প্রজন্মকে প্রস্তুত করতে যুবলীগকে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর

৫৭ দেশে ছড়িয়ে পড়েছে ওমিক্রন : ডব্লিউএইচও

বিয়ের মঞ্চে কনের সিঁথিতে প্রেমিকের সিঁদুর!

সিলেটে গৃহবধূর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার

ভারতে প্রতিরক্ষা প্রধানবাহী হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪

তাহিরপুরে শান্তিপূর্ণ ও নিরপেক্ষ নির্বাচনের লক্ষ্যে মতবিনিময় সভা

আ. লীগ জনগণের দল, শেখ হাসিনার সরকার জনগণের সরকার : শিক্ষামন্ত্রী

নাইজেরিয়ায় বাসে আগুন ধরিয়ে ৩০ জনকে হত্যা

সৌদিতে আন্তর্জাতিক চলচ্চিত্র উৎসব, প্রদর্শিত হচ্ছে ৬৭ দেশের ১৩৮ ছবি

রেললাইনে রোদ পোহাতে গিয়ে ট্রেনে কাটা পড়ে ৪ প্রাণ গেল

আমাদের সাথে ফেইসবুকে সংযুক্ত থাকুন

আন্তর্জাতিক

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

অর্থ ও বানিজ্য

সম্পাদক: এসএম নাসির উদ্দিন

উপ সম্পাদক: দেওয়ান জাকির হোসেন

যোগাযোগ: পশ্চিম জিন্দাবাজার, সিলেট

ই-মেইল: @.

মুঠোফোন: ০১৭১৫৫০১১৫১

এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পুর্ন বে-আইনি

শিরোনাম ::

আমিরাতে বাংলাদেশ-ভারত মৈত্রী দিবস উদযাপন ৬ মাস রাতে বন্ধ থাকবে ঢাকার রানওয়ে, জরুরি অবতরণ সিলেটে খালেদার অসুস্থতাকে পুঁজি করে বিএনপি আন্দোলন করছে-প্রধানমন্ত্রী বিশ্বনাথে পুকুরে ডুবে প্রতিবন্ধী যুবতীর মৃত্যু মৌলভীবাজারে ইটভাটা শ্রমিককে কুপিয়েছে দুর্বৃত্তরা 'কর্মগুনে সবার প্রিয় হয়ে উঠেছেন অ্যাডভোকেট জালাল' কর্মী প্রেরণে বাংলাদেশ-বসনিয়া সমঝোতা আলোচনায় সিলেটের সাইবার ট্রাইব্যুনালে ঝুমন দাশের জামিন বহাল ভারতে হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত: প্রতিরক্ষা প্রধানসহ নিহত ১৩ তাহিরপুর সীমান্তে ভারতীয় রুপিসহ যুবক আটক জাতির পিতার আদর্শে তরুণ প্রজন্মকে প্রস্তুত করতে যুবলীগকে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর ৫৭ দেশে ছড়িয়ে পড়েছে ওমিক্রন : ডব্লিউএইচও বিয়ের মঞ্চে কনের সিঁথিতে প্রেমিকের সিঁদুর! সিলেটে গৃহবধূর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার ভারতে প্রতিরক্ষা প্রধানবাহী হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪

অশরীরী বিষয়ে বিশ্বাস নেই বুঝি? তা হলেও এ বইটি আপনার জন্য

কারণ...কারণটি গল্পগুলো পড়লেই বুঝতে পারবেন

তবে ভূতে বিশ্বাস করুন বা না-ই করুন, দয়া করে মধ্যরাতে, একাকী ঘরে বইটি পড়ার দুঃসাহস দেখাবেন না

আমার সাবধানবাণী কানে তুললেন না তো? বেশ, এবারে দেখুন কী হয়...

দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম

জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন ..

আন্তর্জাতিক

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

লাইফস্টাইল

প্রেস বিজ্ঞপ্তি

সংবাদ শিরোনাম :

বরিশাল মুক্ত দিবসে জেলা আওয়ামী লীগের পুষ্পার্ঘ্য অর্পণ দন্ডপ্রাপ্তকে বিদেশ নেয়ার কথা বলা দ্বৈত নীতি: প্রধানমন্ত্রী ফোর্বসের প্রভাবশালী নারীর তালিকায় শেখ হাসিনা বরিশালে শের-ই-বাংলা বালিকা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে নব-নির্মিত শহীদ মিনার এর উদ্বোধন ব‌রিশাল বিশ্ব‌বিদ্যাল‌য়ে শীতকা‌লিন ছু‌টি বা‌তিল বরিশাল মুক্ত দিবসে ১শ' বীর মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মাননা ৮ ডিসেম্বর বরিশাল মুক্ত দিবস উপলক্ষে ওয়াপদা কলোনী বধ্যভূমি স্মৃতি ৭১ এ শ্রদ্ধা নিবেদন করেন বরিশাল সিটি মেয়র সেরনিয়াবাত সাদিক আব্দুল্লাহ বরিশাল সাংবাদিক ইউনিয়নের আয়োজন চিত্রাংকন প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত বরিশালে শিক্ষার্থীদের জেলা প্রশাসক দপ্তর ঘেড়াও সহ আন্দোলন অব্যাহত দু'পক্ষের দ্বন্ধের জেরে আমতলী বিআরটিসি বাস কাউন্টার বন্ধ, যাত্রী ভোগান্তি চরমে

লাইফস্টাইল

তেঁতুল খেলে ডায়াবেটিস কমে

: , 5, 2019

2142

তেঁতুল শব্দটি শুনলে জিভে পানি আসবে না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল

এমনকি যারা তেঁতুল একদমই পছন্দ করেন না, তাদের ক্ষেত্রেও এটি সত্যি

আচার তৈরিতে সবচেয়ে পরিচিত ফলগুলোর মধ্যেও একটি এই তেঁতুল

একটু বেশিই টক স্বাদের এই ফলটি কিন্তু আমাদের শরীরের নানা উপকারেও লাগে

তেঁতুলে এমন অনেক স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে যা শরীরের একাধিক সমস্যা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে

চলুন জেনে নেয়া যাক-

একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, তেঁতুলে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও খনিজ থাকায় এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতেও তেঁতুল দারুণ ভূমিকা রাখে

ফলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও কমে

তেঁতুল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম

আবার রক্তে চিনির মাত্রাও ঠিক রাখে

এতে উপস্থিত এক ধরণের এনজাইম যার নাম রক্তে চিনির মাত্রা কমায়

এ কারণে নিয়মিত তেঁতুল খেলে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক কমে যায়

তেঁতুলের রস শরীরে এইচসিএ বা হাইড্রোক্সিসিট্রিক এসিডের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে

এই এসিড সহজে মেদ ঝরাতে ভূমিকা রাখে

তেঁতুলে উচ্চ মাত্রায় ফাইবার আছে আবার একই সঙ্গে এটা সম্পূর্ণ ফ্যাট ফ্রি

গবেষণায় দেখা গেছে যে রোজ তেঁতুল খেলে ওজন কমে

পেপটিক আলসার বেশির ভাগ সময় পেটে এবং ক্ষুদ্রান্ত্রে হয়

এই আলসার খুব বেদনাদায়ক

রিসার্চে দেখা গেছে তেঁতুলের বীজের গুঁড়ো নিয়মিত খেলে পেপটিক আলসার সেরে যাচ্ছে

তেঁতুলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আর অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান থাকে

এগুলো শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে

যেকোনো ধরনের ক্ষত সারাতেও তেঁতুল অত্যন্ত কার্যকর

তেঁতুলে প্রচুর পরিমাণে ম্যালিক এসিড, টারটারিক এসিড এবং পটাশিয়াম থাকে

এগুলো কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে

তেঁতুলে উচ্চ পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আছে যা কিডনি ফেলিওর এবং ক্যান্সার রোধ করতে সাহায্য করে

তাই ক্যান্সার থেকে দূরে থাকতে তেঁতুল খান

তেঁতুলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান থাকায় এটি ত্বকের সুরক্ষা করে

এটি ক্ষতিকারক আলট্রা ভায়োলেট রে-র হাত থেকে ত্বককে বাঁচাতে সাহায্য করে

যাদের ব্রণ আছে তাদের জন্যেও উপকারী তেঁতুল

তেঁতুলে উপস্থিত হাইড্রক্সি অ্যাসিড ত্বকের এক্সফলিয়েশন করতেও সাহায্য করে

যার ফলে মরা কোষ উঠে যায় এবং ত্বক উজ্জ্বল দেখায়

বসন্ত-ভালোবাসায় মেতেছে রাজধানী

বসন্তের বাতাসে ভালোবাসার ছোঁয়া

সারাদিন কাজের শেষে কোমর ব্যথা? সমাধান জেনে নিন

কখন করাবেন করোনা পরিক্ষা?

জেনে নিন ঘরে মাস্ক বানানোর পদ্ধতি

কেমন যাবে আজকের দিনটি?

সর্বশেষ আপডেট

জনপ্রিয় সংবাদ

বরিশাল মুক্ত দিবসে জেলা আওয়ামী লীগের পুষ্পার্ঘ্য অর্পণ

দন্ডপ্রাপ্তকে বিদেশ নেয়ার কথা বলা দ্বৈত নীতি: প্রধানমন্ত্রী

ফোর্বসের প্রভাবশালী নারীর তালিকায় শেখ হাসিনা

বরিশালে শের-ই-বাংলা বালিকা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে নব-নির্মিত শহীদ মিনার এর উদ্বোধন

ব‌রিশাল বিশ্ব‌বিদ্যাল‌য়ে শীতকা‌লিন ছু‌টি বা‌তিল

বরিশাল মুক্ত দিবসে ১শ' বীর মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মাননা

৮ ডিসেম্বর বরিশাল মুক্ত দিবস উপলক্ষে ওয়াপদা কলোনী বধ্যভূমি স্মৃতি ৭১ এ শ্রদ্ধা নিবেদন করেন বরিশাল সিটি মেয়র সেরনিয়াবাত সাদিক আব্দুল্লাহ