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<s>[INST] 잘때 온몸에 힘이들어가고 뻣뻣해지는건 왜그런가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 한방과 상담의 이강열 입니다수면 도중에 그러한 것인지 힘이 들어가고 뻣뻣한 것이 몸 전체가 그렇다는 것인지 조금 더 자세한 정보가 필요합니다 수면 도중 몸의 일부만 뻣뻣해진다면 자기전 따뜻한 물로 샤워를 하거나 스트레칭만 가볍게 해줘도 쉽게 해결될 수 있습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 변비심한데요 변을볼때 하얀색같슨게 묻어나왓어요나이는 여자예요 가끔 피도나오구요 변비라 변이딱딱해서인지 병원가서 검사해봐야될가요 하얀색이 묻어나온건 첨보는거라 무섭네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 대장항문상담의 이주연 입니다무서울 것은 아니라고봅니다 대장에는 점액이 있는데 수분이 많이 모자라면 마치 점액이 뭉쳐져서 그리 보일 수 있습니다계속 관찰해보시고 먼저 매일 생수 리터 마시기를 실천해보셔요생수로요질문에 답변이 되었길바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 일 주일에 태어난 남아입니다엄마 혈액형 형아빠 혈액형 형이고요 아기는 형입니다출생당시 얼굴이 좀 검다생각했는데 일후황당증세가 있어 대학병원에서 검사결과 이 나왔구요엄마와 혈액형이 안맞아 오는 황달일 가능성이 있다고 했습니다아기는 광선치료 이틀후 정도 수치로 퇴원했으나 일후 다시 황달수치 로 입원했습니다입퇴원을 반복하니 걱정이되서요핵황달이라는 위험한 상황은 아닌지 황달이 개월 지속될수도 있다들었는데 이렇게 지속되어도 괜찮은 건지 어떻게 치료를 해야할지 답변부탁합니다수치가 높지는 않았지만 엄마와 혈액형이 맞지않는다고해서 걱정이네요 포토인가요 광선치료만 한 상태입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록입니다아가는 인가요 부적합증으로 오는 황달의 가능성이 많습니다그래도 황달은 생후 일 이내가 가장 위험하며그 이후에는 라고 하는 뇌조직을 막아주는 방어막이 생겨 황달 수치가 올라가도 핵황달이 생기지 않습니다그러나 빨리 내려가지 않으면 황달을 유발하는 다른 원인은 없는지 치료한 병원에 다시 가서 진찰 받고 상의해야 합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 생후 일 아기 아빠 입니다이비인후과 선생님 답변 부탁 드립니다생후 일경 체온 확인 결과 도 소아과 방문하니 대학병원 가라고 소견서 받고대학병원 방문 하여 입원 후 피검사 소변검사 모두 정상 종종 바이러스 검사 진행 아직 결과 안나옴이상 소견 없고 대학병원 선생님은 단순 감기로 인한 고열 의심 퇴원 후 일 병원 외래 방문방문시 역시 이상 소견 없고 아이 괜찮은 것 같다는 의견 들음 바이러스 검사 한 것은 선생님이 볼때 이상 없을것으로판단 된다고 하심그런데 퇴원 후 계속 기침을 합니다 점점 기침이 심해 지는거 같은데 병원을 또 방문 해야 하는 것인가요병원을 방문 한다면 소아과를 가야 하는 것인가요 아님 이비인후과를 가야 하는 것인가요너무 답답합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 이비인후과 상담의 우원근 입니다생후 일이면 이비인후과에서 해줄 것이 없습니다 소아과로 가는 것이 맞습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 아주 시원하고 자세한 답변 대단히 고맙습니다 저의 정신병이 나을겄입니다 진짜 대단히 감사합니다제가 월 월일에 과민성대장 때문에 장내시경을 처방 받았는데소화기내과 전문의가 명이고 내시경 검사기기가 내가 대략 보기로 대가넘게 보였는데 예약자가 밀려 월 일에 아침 시반에 예약받아 일에 장내시경을 받았습니다 실제 저는 물을 먹은것 같습니다그날 오후 방송의 제재의 부작용 방송을 보고 인터넷으로 급성인산신장병에 관한 내용을 알기 위해 한국신장학회 실린 글을 검색해 보니 급성인상신장병에 관한 논문은 관동대학교의 윤수영박사의 논문이유일했습니다 그 논문을 자세히 보니 지연발현형의 증례도 없고 또 그런사례가 보고된 기관 또는 참고 논문이 제시되어 있지 않기에 믿기 어렵다고 생각했습니다 그런데 방송의 보도는 그 내용의 형태가윤수영 박사의 글을 인용 했더군요 그 다음날 당담의사에게 물어보니 윤수형박사의 글을 잘 알고 있더군요부작용이 생길확율 는 일반 장세척제도 생기는 부작용 오심구토 수면약제에 의한 어지러움 내시경후 생기는 심한 복통까지 등도포함 된것이라고 생각 하더군요 그리고 지연발형형은 교과서에 나와 있지만 논문에대해서는 저와 같은 생각이더군요 까지 한국의학관련기관 보고된 중증의부작용 사례는 없다고 발표되어 있다고 합니다 제재가 비교적 안전하니까 도 부터 년도 까지 만명 이상이 사용했을텐데 중증의사례가 없다는 것은 중증의 부작용이 생길확율은 이하라고생각된다고 합니다 그래도 유명대학병원에 근무하는 아주 가까운 인척내과의로서 권위가 있음에게 한국의 유명 소화기내과의 명 신장내과의 명에게 지연발현형 급성인산신장병 대해 알아 보라고 하였습니다그 결과 오늘에야 답변을 듣게 되었습니다 글세 바쁘니까 몇명의 명의에게알아 봤는지는 모르겠습니다먼저 소화기내과의 들의 의견을 들어 보면 대학병원은 차 병원이라 이상이 있는 분만 오는데 장내시경을 받아야 하는 환자는 거의 고령이라 용액의 이상한 맛 때문에 이상이 도 못 먹기 때문에 제재를 쓰게 되는데 년도 미국 권고대로 물을 충분히 이상 마시게 하고 내시경후 신기능 검사를 한다고 합니다 아주 드물게 신기능 조금 저하된 경우도 있으나 거의가 며칠후 정상으로 돌아온다고 합니다 그다음 수개월후 이상이 생긴 경우는 한건도 없다고 합이다 종합해보면 장세척후 지연형인산신장병이 생길 확율은 없다고 확언할 수 없지만 아주 희박할 것이라고 합니다다음 신장내과의 들의 소견은 아직까지 지현형 인산신장병은 보지 못하였고교과서에는 나와 있으나 외국논문 중에 복합적인 요인을 가진 신부전증 환자중 극히 작은 일부가 독성이 영향을 받았다고 하는 논문은 있으나 독성 하나 때문에 신부전증이 되었다고 단언하기는 어렵다는 의견이 많다고 합니다저도 군데 정도의 신장내과와 소화기내과에 알아 보니 지연형에 대하여서는 모르는 경우도 있었고 위의 답변과 상이한 답변은 없었습니다 인터넷으로 명의 의사에게 문의 하였는데 제대로 된 답변은 없었습니다내가 조사해보니 년 이후 대장암의 관심이 높아져 대학병원 또 종합병원에서 도 이후 지금까지 제재를 먹고 장세척을 지금까지 한 환자는 대 략 만명 정도는 된다고 보는데 아직 지연발현형이 보고된 것은 없다는 것은 지연발현형 생길 확율은 이하라고 생각됩니다대에 여러요인으로 사망할 확율 가 된다고 알고 있습니다 그러나 이하라고하는 말기신부전증은 겁이 남니다 왜야하면 저와 같이 교직에 있던 아주 친한 교수가 대 였을 때 대의 부친이 말기 신부전증으로 돌아가셨는데 술만 먹으면 자기가 억지를 부려 이식을 했으면 몇년을 더 살 수 있었을 거라고 대인 아직도 울면서 후회하곤 합니다 저는 년간 공황장애우울증광장공포증관박관념으로 신경정신과 치료를 받고 있습니다 정신과의사는 박사님과 같은 긍정적인 말을 많이 들어라고 합니다 박사님의 의견은 어떠하신지요 박사님의 긍정적인 답변 한번 더 부탁 드립니다 감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥신장내과 상담의김정호입니다 귀하의 글을 읽어보니 귀하께선 이미 에 대해정확히 많은 양의 지식을 이미 알고 계시고 전문의에게 많은 정보를 이미 얻으신 것으로 생각됩니다 그리고 귀하가 알고 계신대로 제가 전에 답변 드린 대로 콜크린을 복용 후 급성인산신장병증이 발생할 수는 있지만 그 확률은 극히 낮고 귀하께서는 이미 복용한지 이미 몇일이 지났기 때문에 급성 부작용은 발생할 확률은 거의 없다고 봐도 무방하리라 생각됩니다따라서 이제 맘을 놓으시고 더 이상 걱정하실 필요는 없습니다 이 병을 너무 걱정하시면서 스트레스 받으신다면 오히려 본인의 정신건강 및 육체적 건강에도 해를 입혀 오히려 건강이 나빠질수 있기 때문에 편안히 마음 가지시면서 더욱 더 본인의 건강을 챙기실수 있는 지혜를 가지셨으면 좋겠습니다건강하십시오 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 저는 올해 나이가 살이며 미혼여성이고 현재 개월 남자 조카를 둔 큰이모이기도 한데요 제 조카가 생후 개월 정도 되었는데요 변을 보는걸 힘들어하고 울기도 많이 울더라고요이유식도 먹이고 분유에 유산균도 같이 타서 먹이고있는데 효과가 별로 잘 나타나지를 않더라고요그래서 아기 변비를 해결할 수 있는 방법을 알고 싶어서 이렇게 글을 남기고가게되었어요현재 제 조카는 남자 아이고요 생후 개월이 되었고 이빨도 위와 아래로 나기 시작했고 때 맞춰서 이유식도 먹이고 분유를 먹일 때에는 유산균도 같이 병행해서 먹이고 있는데 효과가 적은 편이라서요어떻게해야하는지 알고 싶어서요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다말씀해주신 정보만으로 변비 여부를 판단하기에 명확하지 않지만 유산균뿐 아니라 식이섬유 섭취와 충분한 수분 섭취 신경쓰신 뒤 소아과 진료 권유합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 키가년동안가 크고싶은데 잠을충분히자도 계속졸리고 밥도적당히먹고 운동도하는데 살이쪄요 어떻게하면좋을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다사춘기 소녀에서 아가씨로 성장하는 과정중 중요한 하나는 체형변화입니다상대적으로 체지방이 적던 소녀에서 체지방이 늘어나는 성인 여성으로 성장을 해 가면서 그 과정중 돌아서면 배가 고파지는 그런 시절이 있고는 하는대 이 때 중요한 것은 먹는 양이 아닌 내용과 시간 그리고 자세와 운동등을 통한 체지방의 고른 분포로 체형을 만들 수 있어야합니다 키는 개인적 특성이어서 몇년내 얼마의 성장을 바란다해도 이를 인위적으로 이끌기는 어려우나 자고 일어나는 시간의 규칙성과 일상속의 바른 식습관과 규칙적인 운동등은 키 성장에도 그리고 건강과 체형의 형성에도 큰 영향을 주게 될 것입니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 영양상담사 박지성 입니다아직 학생이시기에 무리한 다이어트는 권해드리지 않으며 균형잡힌 식습관 변화를 통해 꾸준한 체중조절을 하실 것을 추천해드립니다청소년기 성장을 촉진하며 체중 감량에 도움이 되는 운동은 빨리 걷기 농구 자전거 수영 등이 있습니다 줄넘기와 더불어 빨리 걷기를 하루에 시간 몸에서 땀이 날 정도로 해 주시는 것이 도움이 될 것 같습니다건강한 다이어트를 위해서는 기본적으로 탄수화물 단백질 지방 비타민 미네랄 무기질 등의 섭취가 잘 이루어져야 합니다탄수화물은 꺼내쓰기 좋은 에너지원이기도 하고 뇌에 공급되는 영양분이기에 꼭 섭취를 해주셔야 한답니다다만 탄수화물의 종류가 중요한데 되도록 정제되지 않은 통곡물현미 귀리 등 잡곡류 신선한 채소 과일 등의 탄수화물을 드시는게 좋답니다포만감은 식이섬유가 풍부한 채소들로 채워주시고 곡류의 탄수화물 양을 조절해서 점차 줄여주신다면 열량섭취도 줄어들고 불필요한 열량 섭취도 감소될 겁니다그리고 단백질은 저지방 고단백인 생선류 콩류 살고기류 등으로 한 끼에 대략 손바닥 크기 정도 드신다는 생각으로 챙겨 드신다면 하루 권장 단백질량은 채울 수 있을 거에요지방은 가급적 불포화 지방산인 견과류나 생선 등으로 챙겨드신다면 콜레스테롤 수치도 낮추고 포만감도 높일 수 있으실 겁니다비타민과 무기질의 섭취는 하루 채소 과일을 최소 가지 색 이상 드신다는 생각으로 챙겨드시고 당 함량이 높은 과일도 있기에 혈당이 오르게 되는 식후 보다는 식전이나 아침에 드시면 좋답니다채소는 매끼 손으로 한웅큼 정도는 드신다는 생각으로 챙겨드시면 도움이 되실 겁니다여기에 점심으로 급식을 드실 때 밥량을 조금씩 줄여주시고 평소 활동량을 늘리시면 체중감량에 도움이 됩니다도움이 되시길 바랍니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 운동상담사 전박근 입니다성장기에 지나친 다이어트는 성장에 방해가 될 수있습니다체중 조절이 필요하다면 생활습관 전반적인 관리와 꾸준한 운동이 필요합니다식사는 규칙적으로 다양한 영양소가 골고루 섭취 되도록 하되 정해진 시간에 정해진 양을 섭취하는 것이 좋습니다잠은 오후시 전후로 취침하는 것이 좋습니다운동은 가능한 전신을 골고루 다양한 움직임이 있는 운동을 하루 분 가량 지속하는 것이 좋습니다빈도는 주일에 회가 권장됩니다 안녕하세요 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다성장기에 있는 연령이라면 과도한 운동 및 다이어트는 성장발달을 방해 함으로 적정수준에서의 운동을 진행하시기 바랍니다 또한 운동의 종목과는 상관없이 모든운동을 통해 다이어트 효과를 나타 낼 수 있으며 성장을 촉진할 수 있습니다 그러나 개인에게 맞는 운동을 진행하는 것이 성장 발달과 다이어트 효과를 촉진하는 방법이며 운동상해를 예방할 수 있는 방법입니다 성장시기에 있는 유 청소년의 경우 다양한 운동을 경험하시길 권해 드립니다현자 질문자님의 경우 다양한 운동형태를 통해 운동신경을 발달과 운동기능을 습득하기 좋은 시기이며 발달 및 습득한 경험은 질문자님의 건강 뿐 아니라 신체적 체력과 체형에 영향을 미치게 됩니다 그럼으로 다양한 스포츠를 경험하고 신체활동을 활발히 하시기 바랍니다영양의 경우 탄수화물 단백질 지방 무기질 비타민 등을 충분히 섭취하는 것은 생명을 본존 및 형성 개선 및 보완 등에 관여함으로 영양결핍이 되지 않게 주의하셔야하며 음식의 양 또한 질문자님에게 맞는 양을 섭취하셔야 합니다 다이어트를 위해 극단적인 섭취는 요요현상을 일으키는 원인이며 다이어트를 성공시킬 수 없습니다 신장 발달은 성장판 세포의 활성에 따라 성장의 유 무가 결정됩니다 물론 현재까지 성장판의 형성이 완벽하게 이루어지지 않았을 경우에 가능합니다 이러한 경우 개개인의 신체적 특성에 따라 그 시기가 다름으로 정확한 진단은 병원을 내방하셔서 검사를 받는 것으로 평가 할 수 있습니다운동의 종목과는 상관없이 모든운동을 통해 성장을 촉진할 수 있습니다 그러나 개인에게 맞는 운동을 진행하는 것이 신장 발달을 촉진하는 방법이며 운동상해를 예방할 수 있는 방법입니다 운동방법 운동강도 운동빈도 운동주기 운동후 휴식 영양 등이 개인의 특성에 맞게 설정되어야 함으로 전문가의 진단 및 측정을 통해 개인의 특이성을 고려한 운동방식을 처방 받을 수 있습니다영양의 경우 탄수화물 단백질 지방 무기질 비타민 등을 충분히 섭취하는 것은 생명을 본존 및 형성 개선 및 보완 등에 관여함으로 영양결핍이 되지 않게 주의하셔야하며 특별히 신장을 높일 수 있는 음식은 존재 하지 않습니다신장을 촉진할 수 있는 운동법을 연구한 사례는 많으나 명확한 답을 제시하지 못하였으며 신장의 성장에 도움을 주는 음식 또한 명확히 제시되어 있는 연구는 없습니다 단지 운동 수행의 여부에 따라 신장 발달에 영향을 미치는 결론이 제시되어 권장사항 여겨집니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 올해 살 되는 여야의 아빠 입니다한가지 궁금한 것이 있어 이렇게 글을 쓰게 되었습니다딸아이가 살이긴하지만 또래에 비해 키도 작고 체중도 킬로 밖에 나지 않아 평소에 좀 말랐다고 생각은 했는데 얼마전 목욕을 시키다 보니 음부 위쪽이 유난히 튀어나와 있는 것을 보았습니다말라서 그런가 보다 하고 대수롭지 않게 넘어갔지만누워 있는 와중에 봐도 유난히 돌출되어 있는 것이혹여 병인가 싶어 문의 드립니다 튀어나온 부분을 만져보면 딱딱한 느낌인데 이런 설명만으로 답변이 가능 하실런지 모르겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다글로만 접해서는 정확히 어떤 상태인지 짐작하기가 힘드네요걱정이 되신다면 가까운 소아과부터 한번 찾아가서 확인하시는 게 좋을 수도 있을 듯 싶습니다 별 문제가 아닌 사항일 수도 있지만 심각하다면 염색체 관련 질환일 수도 있습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 제가 부정출혈을 일 간 번 정도 겪은 과정을 포함해 달 생리를 안했었습니다 번째 부정출혈을 할 때 산부인과에 갔었는데 초음파 이상 없고 호르몬도 괜찮은데 갑상선 자극 호르몬 수치만 조금 낮다 하여 내분비과에 갔더니 몸이 안 좋아 그 수치도 떨어져나오는 것 같다며 나중에 다시 한번 피검사를 받아보라고 하시더라고요 근데 지금 몸과 얼굴에 여드름이 부정출혈 번째할 때부터 심하게 나더니 계속 여드름이 있고 털이자랍니다 얼굴 모공 하나하나에 털이 자랐어요 뺨과 턱 이마 그냥 다 털이 자랍니다 몸에도 원래도 털이 많은 편인데 더 자라고 있고요 황당하고 무섭습니다 어떻게 얼굴에 이런 일이 제가 월 초에 생리를 제대로 하긴 했습니다 근데 털이 계속 자라는 것 같고 수치가 낮았던 갑상선 호르몬 영향인 걸까요 계속 털이 자라고 여드름이 생길까 무섭습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 이정찬입니다갑상선 호르몬만으로는 설명이 안되는 증상입니다 대힉병원 대사내분비내과에 예약하여 다시 한번 정밀 검사를 받아 보시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 성별 여 혈압 정상 키체중 가족력가족 친척의 건강 질환 등 아버지방광암 과거병력 상담과 관련된 주요 증상 의심 질환명 빈뇨 야뇨년전 쯤 혈뇨가 있다고 해서 대학병원에 가서 방광내시경을 받아보았는데요 다른 사람보다 제 방광이 작고 확실한 기억인지 모르겠지만 조금 넘는 정도 보통 방광이 풍선 비슷하게 수축과 팽창이 된다면 제 방광은 축구공처럼 거의 신축성이 없어서 핏줄이 서고 혈뇨가 나온다고 해요 치료방법으로 입원해서 인위적으로 방광을 팽창시키는 방법이 긴하지만 년 정도 후에 다시 되돌아 온다고 하더라구요 저는 낮에도 소변을 무지 자주보고 밤에도 자다가 다섯 번 이상 소변을 보기 때문에 잠을 제대로 못자서 낮 시간에 피곤하여 힘이듭니다 저녁에 자기 전에는 꼭 화장실을 다녀와야 마음이 놓이고 바로 잠이들지 않으면 금방 요의를 느끼고 또 화장실로 가야되고 잠이 들었다가도 가도 깨면 무조건 소변이 마렵고 다시 중간에 깼을 때 잠이 들지 않으면 뒤척이다가 몇 번씩 화장실에 가야되요 간혹 너무 피곤해서 곤하게 잠에 빠져들면 아침까지 한번도 안 깨고 잘 자는 경우가 있는데 그런 일은 거의 드물죠 그래서 헷갈리는 게 혹시 제가 야뇨증이기 보다는 불면증이어서 잠을 설치니까 밤에 소변을 자주 보는 것이 아닌 지라는 생각이 들기도 해요 선생님 저의 방광이 문제가 있다면 어떤 치료 방법이 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 상담의 임헌관 입니다답변드립니다귀하께서 문의하신 내용은 빈뇨와 야뇨에 대해서입니다내용으로 보아서는 신경인성 방광이 의심됩니다아울러 방광의 용적이 정상성인이 인데 비해 귀하의 경우는그 절반정도이군요방광이란 것이 대 기능으로 저장과 배뇨를 담당하게 되는데요정상인보다 방광에 요가 축적되는 것이 용적이 작기 때문에자주 소변을 보게 되는 것입니다따라서 이런 경우에는비가역적인 변화가와서 어쩔수 없는 경우라면 방광수술을 통해 교정을 하지만그 전이라면 약물을 통해 방광의 용적을 넓혀주는 방향으로 치료방향을 잡아 볼 수 있습니다방광자극증상의 원인이 되는 방광염이나 기타 질환이 없이 방광근육의 자체 문제인 경우 이에 대한 평가와 치료를 위해가까운 비뇨기과전문의를 찾아 진료를 받으시길 바랍니다 </s>
<s>[INST] 피검사는 해봤습니다 결과는 형감염 항체가 부족하다외에 이상은 없다하였습니다 주전에는 전날까지 음식을 잘먹었습니다 다음날 아침을 거르고 점심을 먹는데 속이불편하여 많이먹지못하였고 저녁에 밥을 먹다가 토를 많이 하였습니다 약을먹으면서는 집밥을 최대한 많이씩 먹었지만 평소에 분의정도 먹었고요 스트레스는 잘모르겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다많이 힘드시겠습니다검사에서 이상이 없는데 드시지 못한다면 심리적인 이유는 없는지 진료를 받아보시는것도 고려해보세요빨리 회복하세요 </s>
<s>[INST] 현재 고인데 정도됩니다 가 목표인데 이러다가 키가 멈춰버릴까봐 걱정입니다그래서 요즘 운동이랑 기상시간 등에 대해 고민이 있습니다먼저 기상시간에 대한 고민입니다지금 공부를 열심히 해야하는 시기이기에 시에 자서 시에 일어나는 이상적인 기상 시간은 지키지 못할 것 같고그래서 시 반에 자서 시에 일어나는 기상 시간을 계획 하고 있는데 괜찮을지 궁금합니다제가 본 기사인데 이 기사의 내용이 성장호르몬이 시에서 시에 많이 분비되는 기간이 또 있기 때문에 최소 시 이후에 자야한다는 내용입니다 이 기사를 보고 계획을 변경해야 하는지 고민입니다둘째로 운동에 대한 고민입니다운동을 지금 아침에 일어나서 스트레칭후 시에 헬스막 무거운게 아니라 간단한 기구나 가볍게 합니다하고 학교가고 저녁 시분정도에 줄넘기 개 정도하고 자기 전 스트레칭을 계획하는데 괜찮은지 궁금합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 운동상담사 김지현입니다수면 시간과 관련하여 미국수면재단 은 청소년에게 하루에 시간의 수면을 권장하고 있습니다 이 기준은 성장 학습 능력 기분 건강 및 성장호르몬 분비에 대한 연구를 토대로 제시된 것입니다 성장호르몬은 주로 수면 중에 분비되며 충분한 수면은 청소년기의 성장 및 발달에 중요한 역할을 합니다현재 시 반에 잠들어 시에 기상하는 계획은 이 권장 수면 시간보다 짧습니다 연구에 따르면 충분하지 않은 수면은 성장판의 성장에 영향을 줄 수 있으며 가능하면 시 이후에 기상하는 것이 바람직합니다운동은 성장에 도움이 되지만 충분한 수면과 함께 이루어져야 합니다 따라서 아침의 가벼운 헬스와 저녁의 줄넘기는 적절한 운동 계획으로 보이나 이를 수행하면서도 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다마지막으로 가장 중요한것은 성장판의 상태를 평가하기 위한 검사를 시행하는 것입니다개인의 성장이 지속될지 여부를 판단하고 이해하는 데 도움을 줄 수 있으므로 성장판 검사를 고려하는 것이 좋습니다조금은 도움이 되었으면 합니다성장은 개인의 차이가 있을 수 있으므로 성장의 중요 요소인 스트레스 수면 영양 운동 등에 관리를 통해 긍정적인 방향으로맞춰 나가야 할 것입니다 </s>
<s>[INST] 오늘 저녁에 기저귀를 가는데 소변보는 기저귀쪽에선홍색으로 자국이 있네요이거 혈뇨인가요응급실가야할까요개월된 남자아기입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다신생아들에게서 정상적으로 흔히 보일 수 있는 소견 중 하나입니다소변내에 혈액성분 중 하나인 헤모글로블린이 섞여 나오는 일시적 소견이니 너무 걱정하지 않으셔도 될 내용입니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다많이 놀라셨지요 걱정도 많으시죠 검사는 해보는 것이 좋겠습니다 혈뇨 음성으로 나오면 요산뇨일 가능성이 높습니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다소변검사를 받아보시는 것을 권고드립니다 신장에 문제가 있을 수 도 있으니까요 미리 검사를 해보세요 답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 저는 이제 고이되었고 중때 학교건물밖에 빨간벽 거기서 친구랑 다투다가 친구가 좀 쎄게 머리를 잡고 빨간벽에 쎄게쳤었는데 그게 순간순간떠오르는데 괜찮을까요 그때 그러고나서 학교수업도듣고 학원도갔었던걸로 기억하는데 아픈거는 없었던걸로 기억합니다 가끔 두통오는거빼고는 없습니다 계속떠올라서질문입니다머리가 두통이 자주오는데 왜그런걸까요 뒷쪽 윗쪽이 자주오고요 부딪힌거때문에 그런건지그리고 제가 이어폰을 많이껴서 이명이 생겼는데 생기고나서 이어폰을 쓰고 있지 않고 있고 저번부터 엉덩이에 힘을주면 대부분 왼쪽귀에서 우웅소리같은게나는데 이게 그때 부딪힌거와상관없죠 부딪힌곳이 왼쪽이라서 또 왼쪽에서만삐소리가나고요앞으로 머리 부딪힌거 걱정은 안해도되겠죠 두통이 자주있어서 걱정되기도하고 그때 쎄게 부딪힌기억때문에 자주 떠올라서요 나중에 이것때문에 빨리죽을수도있나 아니면 병원안갔어서 문제될까 별생각을 다하거든요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다년전의 타박은 지금의 두통과는 관련성이 적습니다잦은 두통이 반복되면 목의 긴장과 관련된 경우가 가장 흔합니다 병원은 가보시면 좋겠고 보통은 신경과 진료를 보시게 됩니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 안녕하세요 네이버 검색통해 방문하게 됬는데요 제가 귀가 좀 안좋아서요 그전에 볼거리를 번 걸렸었는데 그뒤로 년전쯤 또 한번 원짜리 동전만한 크기가 귀밑에 있어서 병원에 입원해 치료를 했는데 지금은 원짜리크기만큼 있거든요 병원에서 없어질꺼라고 했는데 그대로 유지하고있고 귀바로뒤에 고름이 엄청나게 나오더라구요 지금은 점점 양이 많아지고 오늘은 너무 어지러워서 네이버 검색어에 어지럼증이라고 쳐봤는데 권준우 의사님이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증의 경우 양측 귀 안쪽에 있는 전정기관이라고 하는 곳에 문제가 생겼을 가능성이 높습니다이렇게 답변하셨던데 귀에 고름이 생기고 아픈게 어지러운거랑 상관이 있나요 빨리 병원가서 치료를 해야되는지 알려주세요 머리가 핑핑돌고 신종플루랑은 상관없는거죠 [/INST] 안녕하세요 하이닥 이비인후과 상담의 이종선 입니다 귀밑에 원짜리 크기의 종물이 있고 귀 바로뒤에서 고름이 나오는 상태 라고 표현하셨는데 이것이 서로 연관이 있다면 임파선염이나 이하선종물일 가능성이 큽니다 염증치료와 필요시 조직검사 및 제거 필요한 상태입니다 이비인후과에서 확인받고 꼭 치료 받으세요위의 내용이 어지럼병을 일으켰을 가능성은 적습니다 그렇지만 고름이 점점 많이 나오고 있는 것이 귀안쪽의 염증중이염 등때문이라면 영향을 주었을 겁니다 현재 본인의 몸이나 주변환경이 빙글빙글 돌고 있다면 전정신경염이나 내이염같은 어지럼병일 가능성이 크니 가급적 빨리 이비인후과 진료 후 적절한 치료를 받으세요 </s>
<s>[INST] 폐렴독감예방주사는 년마다 맞으라는데 그럼 맞은지 년이 가까워질수록 약효가 떨어지게 되는건가요아니면 약효는 동일한가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 호흡기내과상담의 진성림 입니다 폐렴 예방접종은 년마다 맞을 필요가 없습니다폐렴 예방접종은 요즘에는 평생 회 접종과 추가 접종 한번으로 접종이 끝나는 주사가 개발되어 있으니 가까운 내과에 가셔서 접종하시면 되겠습니다 독감 예방접조은 년마다 맞아야 합니다독감바이러스는 매년 바이러스 구조가 변하기 때문에 매년 예방접종을 하는 것이 필요합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 개월 아기가 고열이 안잡혀 일에 입원했다가 일에 퇴원했는데요 피검사 결과를 못들어 문의드립니다 정상치에 벗어나는 것들이 꽤 있는데 특히 백혈구백분율이 입원전엔 정상이었는데 퇴원시 정상범위로 벗어났더라구요 괜찮은 걸까요 이외 정상범위에서 벗어나는 것들은 일시적인 현상이라고 봐도 무방한지 문의드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 박상학입니다 백혈구백분율은 발열 급성기특히 감염증에는 중성구백분율이 좀 높게 나오다가 열이 떨어지고 회복기로 들어가면임파구백분율이 올라가며 상대적으로 중성구백분율이 떨어집니다 결과적으로 감염증에서 회복중이라고 볼수있겠습니다 다른 지표들도 정상범위를 크게 벗어난 것은 보이지않고 일과성으로 회복기에 보이는 지표들을 나타내고있으므로 크게 걱정 안하셔도 되겠습니다 </s>
<s>[INST] 저희아들이 개월인데요저번달에 도 고열이 일간 와서 해열제를 먹고갑짜기 저체온이 도까지 내려가더니 주간 도 중반대로 저체온이 왔었는데요그이후로는 잘때 땀이 너무많이 나고머리가 다 젖고어깨까지 땀이 많이나서 내복이 축축한 상태체온이 도 정도 심하면 도 까지 내려갑니다병원에서 딱히 따른 증상도 없고 아기컨디션도 좋아서괜찬다고 하는데 부모입장에선 정말 괜찮은건지걱정이 되네요이렇게 잘때만 체온이 내려가는걸 냅둬두 되는건지몸에 다른이상이 있어서 그런건지 궁금하구요원래 몸에 열이 많고 땀이 많은편이긴 한 아이긴했지만저번 고열 이후로 갑짜기 땀이 더 많아졌는데요것도 괜찮은건지 다른이유가 있는건지아님 개선방법이 있는지 알려주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호입니다감기약이나 다른 약을 먹고 있다면 이것이 영향을 줄 수는 있습니다다른 증상이 없고 먹고 있는 약도 없다면 병원에서 진료도 보았다면 걱정할 것 없을 것으로 판단합니다우리 몸머리안의 시상하부에는 체온 조절 중추가 있으므로극도로 추운 환경에 노출되는 것이 아니라면 체온이 정상이하로 장기간 떨어져서 문제되는 일은 없습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 빈뇨와 잔뇨소변지림 현상이 있어서 소변검사를 하고 초음파를 통해 방광염이라는 진단을 받고 항생제 치료 보름후 소변검사에서 세균이 보이고 증상이 호전되지 않아 입원치료 일후 소변도 깨끗해서 퇴원하면서 항생제와 야뇨증약을 먹었습니다그 뒤로 가끔씩 엄마이상해 하면 똥이 묻어있었어요소아과에서는 퇴행현상이 아닐까 한다고 하셨는데야뇨증 약을 먹으면서도 가끔씩 자다가 오줌을 싸고 이제는 똥을 싸고도 동생이 똥싸서 똥냄새가 난다고 그러는데 실제로는 자신의 바지에 똥을 싸 놓고도 못 느끼는 것 같아요정말 심리적인 것인지 아님 비뇨기적인 이상이 있는 것인지어떻게 하면 좋을지 조언 부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록입니다야뇨증약이 자율신경 기능을 조절하는데 영향을 미치므로 약을 쓴 후에 유분증이 있으면 약을 바꾸어야 할 것 같습니다 약을 바꾸어 치료하는 것도 필요하지만 행동치료가 필요할 듯 합니다 같은 걸 쓰게 하여 소변을 보지 않은 날에 스티커를 붙여준다든지 팬티안에 붙이고 잤다가 젖으면 소리가 나는 기구 같은 걸 써서 행동치료하는 방법이 있습니다 그러나 증상이 호전되지 않으면 소아 정신과에서 한 번 상담하는 것이 필요합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 수고가 많으십니다소아청소년과를 방문했더니 아토피는아니라고 하고 피부과 진료를 보고 건성 습진이라고 진단을 받았습니다팔뚝과 허벅지 등에 직경 가량의 주변부가 붉고 가운데 부분은 하얀 색의 오톨도톨한 피부병변이 있습니다관절부위에는 발생하지않았고 얼굴과 목에는 없습니다 체간에도 없습니다 팔과 다리에만 발생해 있습니다아기는 많이 가려워하지는 않습니다 피부과 진료 상에서 곰팡이 감염은 아니라고 합니다 건성습진이라는 진단명을 정해 주셨습니다 더마렉스를 처방받아서 바르고 있는데 전혀 호전이 없자 데스오웬이라고 하는 약한 스테로이드 로션을 처방해 주셨습니다 일간만 바르라고 해서 발랐는데 조금 나아기는 것 같더니 로션을 중단하니까 다시 번지기 시작합니다피부과 교수님은 별거 아닌 듯이 무심하게 이런 걸 가지고 뭐 이렇게 난리냐는 식으로 이야기하셔서 더이상 진료를 볼 수가 없습니다 자꾸 조금씩 번져가는 양상인데 소아과와 피부과 진료를 받아도 호전이 없습니다 어떻게 해야 할까요영유아 시기에 흔히 있는 피부병변인지요 정말 그냥 보습만 해도 괜찮은 것인지 자꾸 병변이 확산되는데 병원에서는 그냥 보습만 해 주라고 합니다경험 많으신 선생님들의 의견을 구합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 한방과상담의 이강열 입니다요즘 습진과 아토피아토피는 실제로 습진에 포함됩니다가 많이 생겨나는 추세이긴 하나 질병이며 영유아 시기에 흔히 생겨서는 안되는 것이지요 보습을 해주는 것은 최소한의 보호막을 해주는 것으로 보습을 해준다고 증상이 개선되기는 힘들지만 악화를 막는다고 보실 수가 있습니다 하지만 그 보습제의 성분 또한 유심히 보셔야할 부분입니다 그리고 약한 스테로이드 로션이라고 하여도 스테로이드 로션이라는 점이 중요하며 도포를 일단 시작하시면 끊기가 매우 어렵습니다나타나는 증상만 지워내는 치료보다는 조금 더 근본적인 치료를 권유드리며 반발이 심한 치료에 너무 의존하지 않으시면 좋겠습니다 최근 피부질환을 전문적으로 보는 한의원이 많이 생겨나 검색해보시면 주변에서 쉽게 찾을 수 있을거라고 생각됩니다 내원하시어 상세한 진찰을 받으시기를 바랍니다걱정이 많으실 것 같습니다 간절기에는 습진이 더 악화되니 빠른 대처하시길 바래요 감사합니다 </s>
<s>[INST] 제가 얼마전부터 좀 속이 안좋았었는데요속은 더부룩하고 불편한느낌이 들고 어떨때는 막 토할거같더라고요그런데 속도 안좋은것도 모자라서 배까지 아파요 움직일때마다 배아프고 윗배 아프고 그래서 병원가서 약 받아서 먹고있는데 별로 뭐 나아진다거나 하는건 별로없고아주가끔 살짝 좀 나아졌다가 다시 안좋아지고이러다가 문득 설마 나 큰병걸려서 죽는거 아니냐는 생각이들어서 겁이 덜컼나서 질문써봅니다전 아직 학생이고 죽고싶지도 않은데어떻게 하면 좋을까요 진짜 속이 너무 안좋아서 괴로워요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 한방과 상담의 강기원입니다복통이 잘 소실되지 않아 걱정이시겠습니다소화불량과 복통이 동반되는걸 보니 소화기계 문제는 맞는듯 한데요젊은 연령에서 이러한 증상이 호전되지 않을시 약만 복용하면서 식이관리는 안되는 경우가 가장 많습니다규칙적이고 위장에 부담이 가지 않는 식생활 꼭 유지해 주세요그럼에도 증상이 호전되지 않는다면 추가적인 검사를 받아보셔야 할것 같습니다추가검사상 특별한 문제가 없다면 한의원에서 침 한약치료도 병행하시길 권해드립니다 </s>
<s>[INST] 아기를 안고 있다가 잠시 한눈판사이 허리가 뒤로 꺾이면서 두두둑 소리가 났어요 손으로도 느껴졌어요괜찮을까요 이제 일된 아기한테 너무 미안하네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다현재 아이의 움직임에 특별한 제한이 없다면 큰 문제는 없을 것으로 추정합니다그러나 정확한 판단을 위해서 가까운 병원에서 진료를 받아 보시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 이제 살이 되는 소녀입니다 심박수가 가끔 이 되는데 위험한가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다심박수는 항시 꾸준한게 아닙니다 주기적 체크와 동반된 임상소견 여부를 볼 수 있어야 할 것입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 갤아기입니다 지난일 나가다가 현관계단 계단짜리에서 넘어졌어요 한번크게울고 넘어진당시엔 까진상처밖에없어서 병원에 가지않았고 당일엔 토하거나 쳐지는거없이 잘놀고 잘먹었어요다음날 토욜도 잘놀고 잘먹었고 자기전에 밥을 평상시보다 많이먹었어요 일요일새벽에 자다 토하고 아침에 또 유산균탄물 먹고 토해서 병원은다녀왔어요 병원에도 넘어진이야기는했는데 출혈이 있으면시간내 찍어야하고 시간내 별증상없었으면 괜찮을거라고는 하셨어요토하는건 장이 움직임이 거의없다구 위장약 정장제 그리고 아이 콧물약받아왔구 약먹고 그날 점심은잘먹고 저녁은 밥먹고 한시간있다 한번토했어요그리고 쉬었다분유주고 소화되라구 약 한시간있다 재웠어요 다행히 안토하고 안깨고 잘잤어요다만 오늘 월요일 아침인데 밥을안먹네요 유산균탄물 좋아했는데 그것도안먹고 귤만하나먹고자요그리고 금욜에넘어지고 직후는몰랐는데 그날저녁부터 약간혹이났어요 계속옅어지고 줄어드나싶었는데오늘아침보니 혹난자리가 약간 노르스름하게보여요 괜찮은건지 모르겠네요 어제 병원에서도 크게별말없었는데구토멎고 잘놀면 일단지켜봐도 되는걸까요해줄수있는게있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영상의학과 상담의 박재형입니다피부가 노란건 멍이 드는 초기에 그렇게 보일 수 있습니다아이가 일 정도 동안 크게 무리 없이 재낸걸로 보아 수술을 요하는 출혈이 있다기 보다는 단순 뇌진탕뇌진탕증후군 정도로 보입니다 이 경우 경과 관찰하면 대부분 좋아지니 걱정 마시고 잘 지켜보시기 바랍니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 상담의 김지우입니다 아이가 정신적 충격 때문에 토했을 가능성이 높습니다 조금 더 지켜보시다가 상태 변화가 있으면 병원에 내원하셔서 검사하시기 바랍니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 엄일준입니다외상 일 정도 지난 후이면 경과관찰 하시면 될 것 같습니다피하출혈이 흡수되면서 색소로 인하여 노란색으로 보이는 것은 정상입니다그러나 아이가 지속적으로 원인 모를 보챔이 있거나 구토 고열 등이 있는 경우에는 신경외과에 내원하시길 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 어제 아침 시에 펜탁심폐구균 접종했는데지금까지 열이 에서 왔다갔다해요 새벽에 빨간챔프 번 먹였어요다시 먹여야 할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록입니다접종후 열이 많이 나는데 해열제를 먹여도 안떨어지는 것에 대해 어떻게 해야하나 문의하셨습니다예방접종을 하고 나서 시간 정도 이내에 열이 나거나 보채거나 주사 맞은 부분이 붓는 경우가 있습니다그래서 접종하기 전에 예진표를 적고 이상이 없는지 진찰을 한 후에 접종을 합니다 그래도 접종하고 열이 나면 해열제를 먹여도 됩니다또 수분 공급을 충분히 해줍니다 해열제를 먹고도 분이 지났는데도 열이 안 떨어질 때는 미지근한 물에 담근 수건으로 피부를 살살 문지르면 체온을 낮추는 효과가 있지만찬물은 아이를 더 자극시킬 수도 있습니다방안 온도를 도 습도 정도로 온도 습도를 적절히 유지합니다옷을 너무 많이 입히거나 벗겨놓기보다는 아이가 편하게 느끼는 정도의 옷을 입히는 것이 좋습니다그래도 접종 후 올라간 열이 가라앉지 않으면 혹시 접종한 부분이 붓지는 않았는지 감기나 다른 이상이 있어서 열이 나는 것은 아닌지진료를 받는 것이 좋습니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다많이 걱정되시죠일단은 빨간 챔 다시 먹어도 됩니다네시간 간격으로 여섯번 까지 가능합니다아이가 축처지고 그런 거는 없나요열 떨어지고 잘놀고 하면 경과를 지켜보셔도 되지만 축 늘어지면 진료받아보셔야 합니다파란거 있으면 파란거 드셔도 됩니다 챔요 </s>
<s>[INST] 개월된 아기가 얼마전부터인지 손을 약간 떨어요 전엔 안그랫는데퍼즐이나 블럭끼울때 확연히 떠는모습을 알수 있어요 물마실때 잘흘리기도 합니다 걸을 때 넘어지기도 잘합니다참고로 한달전 감기기운이 있었는데 일동안 먹지도 마시지도 않고 보채고 잠만 자려한적이 있습니다응급실가서 온갓 검사다햇는데 이상없다해서 수액만병 맞고 퇴원한 적이 있습니다 그후부터 그런거같은데지금은 다 괜찮은데 손을 떠는게 걱정입니다소아신경과에 예약해논 상탠데 주후라 부디 시원한 답변 부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 손영모입니다알려주신 증상만으로는 시원한 답변을 해드릴 수 가 없군요손을 떠는 증상이 일시적인지 지속적으로 있는지 궁금하군요일단신경계통의 질병을 의심해보아야 할 것 같습니다손떠는 것 이외에 물먹을때 잘흘리고 자주넘어진다면 더윽 정확한 검사가 필요합니다꼭 소아신경과 진칠과 검사를 받으시기 바랍니다 응급실에서 온갓 검사를 다 하셨다고 하는데 응급실에서는 온갓 검사를 다 하기 힘들겁니다혹시 뇌파검사 근전도 검사 등을 하셨는지요 필요하면 뇌척수액검사도 필요합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요육아 중 장모님의 육아 및 산모 산후조리 관련 방식이 조금 이상하고 상식적으로 이해가 되지 않는 부분이 있어 문의드립니다 산후조리 관련 질문입니다 월 일 약 일 전 산모가 제왕절개로 출산을 하였습니다 그런데 소고기 계란 등 흔히 고단백으로 알려진 음식을 전혀 먹이지 않고 있습니다일반의 상식에 비추어보았을 때 수술 후 고단백이면서 동시에 철분이 많이 함유된 소고기를 먹는것이 당연한 듯 합니다만 상처가 이상하게 아물게 된다며 소고기를 먹이지 않습니다붉은 육류에 포화지방 때문에 먹이지 않는것인가 싶다가도 지방이 붙은 돼지고기를 먹이는 것을 보면 또 그런것도 아닌 것 같습니다과연 이렇게 소고기 계란 등을 먹이지 않는 것이 적절한 산후조리인지 문의드립니다 육아 관련 질문입니다 아이가 지금 피부가 벗겨지는 필링이 한창 진행중입니다 그런데 이 각질을 인위적으로 벗겨내고자 라임 즙을 짠 물로 샤워를 시키고 있습니다 라임도 한두개가 아닌 개를 짜서 풀고 있습니다제 지식 선에서는 산성인 라임 즙이 신생아 제일 민감한 시기의 피부에 절대 좋지 않을 것이라 생각하지만 이 또한 괜찮다고만 합니다 아이의 샤워중에 눈에라도 들어갈까 무섭기만 합니다과연 이렇게 태어난지 일도 안된 아이를 샤워시키는데 라임 즙을 짠 물로 샤워를 시키고 피부를 벗겨내는 것이 옳은 것인지 궁금합니다의학적 지식과 위의 대안들도 함께 제시해주시면 선생님의 답변을 토대로 장모님을 설득해보도록 하겠습니다답변 부탁드리겠습니다감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 박상학입니다 출산후에 산모가 양질의 단백질 철분이 풍부한 음식섭취는 괜찮을걸로 사료됩니다 소화에 지장이 없으면 일부러 제안할 필요는 없겠지요 제왕절개 수술후이니 지방이 너무 많은 음식이 신진대사를 지나치게 활성화 시켜서상처회복을 더디게 하거나 수술부위 회복하는데 감염의 위험이 있을까봐 걱정되어서 그러실수도 있겠으나 요즈음은 철저히 소독하고 감염예방관리를 잘하고 있으므로 큰 걱정 안하셔도 되겠습니다 아기 태지는 께끗한 불로 매일 목욕시키며 위생관리 잘 하시면 자연적으로 수 일내 떨어져서 깨끗해집니다 라임즙이 좋다는 것은 그 근거가 있는것인지는 모르겠지만 너무 고농도로 매일 사용함은 아기피부를 통해 그 성분이 흡수될수도 있겠고 이무튼 지나친 자극될만한 것은 피하심이 좋겠습니다 </s>
<s>[INST] 제가 중인데 키가 너무작아요 겨드 랑이털까지났는뎅 겨드랑이 털나면 많이커야라는데 은 에혀 키가 안클까봐너무고민이에요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다키란 부모님의 유전적인 부분과 개인의 영양 건강 생활패턴 운동 등 다양한 부분이 연관을 가지게 됩니다 또한 사춘기 진행정도를 볼 수 있어야하기에 준 글만으로 일괄적 답에는 어려움이 많습니다준 글 처럼 이차성징을 보이면서 의 성장을 보일 수도 있고 내외의 성장을 보일 수도 있고 아니면 도 못 자랄 수도 있습니다너무도 다양한 변수가 있는 것이기에 진료이전에는 답이 불가능하답니다 최소한 성장판과 이차성징발달에 대한 내분비전문의의 진료후에 답과 상담을 권해드립니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요현재 개월 남자아기 입니다개월 경에 비정형가와사키 진단을 받아 면역글로불린 주사를 맞고 퇴원 후 한달간 아스피린 처방을 받았습니다 한 달 후의 심장초음파에서는 정상으로 나와 년 뒤에 검사하기로 하였습니다퇴원후부터 아기의 체온이 을 유지하고 있으며 수면중에는 대로 떨어집니다 현재까지도 이 체온을 유지하고 있으며 가끔씩 까지도 나오고 있습니다 예방접종을 맞으러 가면 이 체온을 유지하고 있어 예방접종도 못맞고 있습니다 의사선생님께서 물을 자주 마시게 해서 체온을 낮춰보라고 하셔서 물을 자주 마시게 하고 있는데 체온은 계속 유지되고 있습니다 콧물 약간 있고 가끔 기침을 합니다 개월 째 체온을 이렇게 유지하고 있는데 가와사키병 후유증 같은건가요 아기 건강에 문제가 없는건가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다아기들의 체온은 도사이를 정상으로 보나 꼭 숫자만이 아닌 아이의 전반적 상태를 보아야합니다아마도 예방접종을 미룬것은 체온보다도 면역글로블린접종 년이내이기 때문이 아닐까 싶군요너무 체온의 숫자에 연연하기 보다 아이의 전반적 소견이 우선되어야합니다 </s>
<s>[INST] 시험공부를 열심히 하고 있는 공시생인데 요즘 얼굴에 좁쌀만한 여드름이 얼굴 전체로 다 생겨버렸습니다 군대에 있을때는 피부에 여드름 조차 안생겼는데 올해초 복학하고 나서부터 조금씩 나더니 달전부터 여드름이 급속도록 나기 시작합니다 시간이 없어서 병원도 못가는데 해결책이 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 김영훈 입니다아마 열심히 공부를 해서 올라왔나봅니다 여드름의 악화 원인중에는 스트레스와 수면부족이 있기 때문입니다당연히 병원에 가보시는 것이 제일 좋지만 상황이 여의치가 않으시다면 우선 세안방법부터 바꿔보세요여드름 학회에서 권장하듯이 하루에 세번 비누와 클렌저로 이중 세안을 하는 것이 좋습니다 아침에 한번 나갔다 들어와서 한번 자기전에 한번 이렇게 세번 세안을 하시고 매 번 비누로 한번 클렌저로 한번 이렇게 이중세안을 해 보세요 그리고 일찍 자는 습관이 중요합니다만 공부를 하셔야 하니 어쩔 수 없을 것이라고 생각이 들기는 합니다 어차피 공부를 늦게까지 해야하고 스트레스를 계속 받아야만 하는 상황이라면 조금은 견디셔야 할 겁니다만 이또한 시험이 끝나면 바꿔주시는 것이 좋습니다 일반적으로는 사이에 취침에 드는 것을 권장합니다먹는 것도 조금 바꿔 주시는 것이 좋은데 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 음식 즉 단 음식은 피하시는 것이 좋고 너무 매운 음식을 먹어서 자극을 주는 것도 피하시는 게 좋습니다 그런데 시험공부를 하면서 이렇게 생활 습관도 바꾸고 식습관도 바꾸고 하려면 스트레스를 더 받을 지도 모릅니다 게다가 이거 신경쓰느라 공부가 안될지도 모릅니다 그렇다면 차라리 병원에 잠깐 가셔서 피지분비 억제제를 쓰시는게 나을지도 모릅니다 첨엔 좀 심해지는 경우도 있지만 대부분의 경우에는 달안에 좀 진정이 되니까 이렇게 잡아놓고 공부에 전념하는 것도 괜찮은 방법이 아닐까 생각합니다 여드름에는 먹는 약 또는 바르는 약이라는 치료법도 있으니까요감사합니다 </s>
<s>[INST] 월일날 비수면내시경으로 한번한후에 아무 이상소견이없다고 내과에서 진단받아가지고 지내는데 밀가루음식등 먹으면 속이 쓰리고 해서 지금까지 증상이 그대로있는것같은데 위내시경을 한번 더 받아야되나요 지금 후두 부어서 이비인후과에선 증상이 호전중이라긴하는데 문제는 후두 아래쪽이 부었다고 해가지고 후두 아래쪽 부위를 뭐라고해야되나요 그리고 지금 목 이물감에 고체 음식 못삼키는 연하곤란있는데 비수면으로 위내시경 또 할 수 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 위내시경의 목적은 위암의 조기 발견입니다 최근 내시경 검사를 하셨고 호전 중이라면 다시 내시경을 할 필요는 없어 보입니다 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 정석진입니다내시경 검사에서 이상소견이 없으나 속쓰림 증상이 지속되어 질문주셨습니다 환자분이 비수면내시경에서 이상 소견이 없고 식사에 따라 윗배에 쓰린 증상이 있고 인두후두아래 염증이 있는 점에서 위식도역류질환 중 비미란성 역류질환에 역류성 인후염이 동반되는 것으로 생각됩니다 위식도역류질환은 미란성 식도염과 비미란성 역류질환으로 분류할 수 있습니다 미란성 식도염은 내시경적으로 원위부 식도 점막에 육안으로 식별 가능한 손상이 있을 때로 정의하며 비미란성은 전형적인 역류증상은 있지만 내시경에서 식도 점막의 손상이 없는 경우로 정의합니다 역류성 식도염이 심해지면 역류성 인후염후두 성대 부음이 생길 수도 있습니다 위내시경을 다시 시행하는 것 보다는 내과의과 상담하여 위산생성억제제프로톤펌프억제제를 복용하며 치료를 시도 해보는게 어떨까 합니다 </s>
<s>[INST] 개월된 남자아이입니다 아가때부터 수면중에 팔을 한번씩 부르르 떠는게 있었는데 아직까지도 그렇습니다 혹시 뇌전증그런건지 걱정이 되는데 대학병원에 가봐야하는지요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 많이 걱정되시겠습니다 우선 정확히 어떤 상황인지 알수 없어 답변을 드리기 어렵습니다 신경과 오셔서 검사 받아보세요 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 얼마전 답변받았던 초보맘입니다 자세한 설명 진심으로 감사합니다 죄송하지만 한 가지만 더 여쮭겠습니다 아가는 개월차로 넘어가는 신생아입니다 모유수유를 하고 있구요 변비가 심해서 일마다 변을 봅니다 동네 소아과병원에서는 람노스를 처방받았고 이후 닥터바이오드롭을 먹이고 있습니다 제가 다니는 병원충무로 제병원 닥터바이오드롭은 개월까지 개월이후엔 닥터 락피도엘을 먹이면 된다고 하는데이건 처방으로 내려진게 아니라 병원에 따로 파는 곳에서 구매 산부인과로 유명한 병원이라 임산부 신생아 등 영양제 파는 곳이 따로 있더군요전 나 가 들어있는 닥터바이오드롭을 계속 먹이고 싶은데 괜찮은지요 아님 변비가 심한 저희 아가는 어떤 유산균이 맞을지요 요즘 독감이 유행이라 병원외출을 자제하고 있어 온라인상으로 문의 드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다모유 수유를 하는 아가들 중에는 변을 수시로 보는 아기도 있고 일에 한 번 보는 아기도 있습니다 모유가 흡수가 잘되어 배변으로 나갈 것이 없을 때는 변 보는 간격이 길어진다고 합니다변비때문에 아가가 힘들어 하지않고 체중 증가가 순조롭다면 변을 보는 횟수나 간격때문에 너무 걱정할 필요는 없습니다 과거에는 백일지난 후부터 유산균을 주었으나 출생시부터 먹는 유산균 드롭이 많이 나오고 있습니다 유산균과 비타민디가 같이 섞인 드롭 유산균도 가 있는 제품와 등 다양한 유산균 제품이 있습니다현재 의 유산균 드롭을 계속 먹이는 것은 상관없고 꼭 락피도 엘이나 락피도로 갈아타지 않아도 상관은 없으나유산균만 가지고 변비가 좋아지지는 않습니다아가가 변을 보려고 힘을 줄 때가 있을 것입니다 그럴 때 배 맛사지를 하거나 자전거를 태우는 것 같은 자세로 하여 아가가 힘을 안주고 변을 보지 않고 지나가게 하지 않아야 합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 성별 혈압 키체중 가족력가족 친척의 건강 질환 등 과거병력 상담과 관련된 주요 증상 의심 질환명 상담내용 아들이 중인데 소변을 보면 하루종일 소변의 거품이 안 없어져요몸무게는 항상 저체중이고여키는 인데 몸무게는 키로예요좀전에 검색하니 소변에 거품이 나오면 단백뇨랑 당뇨가 의심될 수도 있다도 하던데 어떡해야 하나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 전문의 조은석 입니다단백뇨와 당뇨가 의심이 될 수 있는 부분이지만사실상 이른 나이에 당뇨가 오기에는 힘든 부분이기에 일단은 단백뇨가 강하게 의심되는 부분입니다소변에 단백이 섞여 나오는 것을 단백뇨라고 하는데전형적인 증상이 소변에 거품이 많이 일어나는 것이죠원인으로는 신장계통의 이상으로 단백이 제대로 걸러지지 못하고소변으로 배출되어 지는 것과아무이상이 없이 일과성으로 배출되어 지는 것이 있습니다신장계통이 이상이 있다면 병적인 현상이며 당연히 치료를 받아야 하며일과성인 경우는 극히 정상적인 경우로 오랫동안 서있거나기립성 단백뇨심한운동후고열 심한 스트레스 등에서 일시적으로 나타날 수 있습니다이런경우는 정상으로 자연스럽게 없어지니 걱정안하셔도 됩니다어쨋든 검사를 한번쯤 권유드리고요소변에서 단백뇨가 나오는지를 확인해보고연속적으로 회 이상 단백뇨가 나오는 경우는 신장정밀검사를 하게 됩니다소변에 단백뇨가 없는 경우에는 정밀검사 없이일정 기간 간격으로 소변검사만 반복하면서 지켜봐야 합니다추가 질문시 글 남겨주시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 요즘 운동 하다보면 귀가 자꾸 먹먹해집니다 오른쪽 귀부터 먹먹해지기 시작해서 양쪽 귀가 먹먹해지면서 약간 매스꺼운 느낌도 듭니다 운동 끝나고 분 정도는 지나야 왼쪽 귀부터 천천히돌아오기 시작합니다 올해 초 겨울에도 같은 증상이 있었는데 없어졌다가 이틀 전부터 다시 생겼습니다 평소보다 심한 운동을 하는 것도 아니고 매일 하는 운동인데 왜 그러는 걸까요 이어폰을 자주 사용할 때 증상이 있는 것 같기도 합니다 병원에 가봐야 할까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다힘을 쓰거나 과도한 호흡시 귀가 먹먹해질 수 있습니다 일시적 현상이라면 안심하셔도 되나 호전이 없거나 자주 반복되는 경우 이비인후과에 들러 이관에 기능 및 구조적 문제가 있는지 확인하시는 것이 좋겠습니다 </s>
<s>[INST] 아이가 영유아 검진을 하면 키가 많이 커서 정밀검사 요함을 늘 받습니다 아이가 성인이 됐을때 얼마나 자라는지 미리 예측할 수도 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다불가능합니다예측키는 어디까지나 예측키일 뿐입니다 아이들의 성장과 발달과정 그리고 키나 체중은 아이의 건강을 말해주는 하나의 사인이고는 합니다 부모님의 유전적 조건에 비하여 아이의 성장발달이 빠르다면 좀 더 자세한 진료가 필요할 수 있습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 세개월아이구여 이번에 유치원에 입학을했습니다그런데 유치원귀가버스 시간이 좀 걸려서여집에까지 도착하는데 분걸립니다 맨 마지막으로 내립니다아직 어린데 이렇게 오래타도 되는건지해서여울아들은 차만타면 분도 안되서 자거든여멀미가 있는듯제가 정말 궁금한건 버스를 타면서 졸면 분명 머리가 흔들릴듯 싶은데 진동같이혹시 머리가 흔들리는게 뇌에 영향을 줄까여아님 버스를 타는정도의흔들림진동 은 뇌에 괜찮은건가여 오래유치원버스를 태우다보니이런걱정까지 하게됩니다혹시나 뇌가 흔들려서 아이의 머리상태나뇌에 영향을 받지 않을까장시간동안 흔들리면그것도 매일태우니상담부탁드립니다참고로 한가지더요세아이 낮잠 안재워도 되나여 아님 재우는 편이 좋은가여아이가 자고 싶어하는데 그럼 밤에 너무늦게 자서여아침에 못일어납니다낮잠을 이제부터는 안재우려고 하는데 그래도 괜찮은건지 알려주세여상담부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 손영모입니다시내를 다니는 버스에서는 생기는 진동 때문에 뇌가 흔들려서 머리에 이상이 생길것 같지는 않습니다 만일 시내버스에서뇌가 흔들려 뇌에 이상이 생긴다면 아마도선천적으로 뇌에 이상이 있거나 다른 병이 잠재해 있는 경우를 의심해야 할 겁니다 건강한 뇌라면매일 타는 시내 버스의 진동 정도로 뇌가 상하지는 않습니다 하지만 아이가 졸다가 버스가 급정거해서 머리를 부딪치는 경우가생길 수도 있겠지요 이런경우심하게 머리를 부딪친다면뇌를 상할 수 도 있으니 안전 벨트를 꼭 하는 것이 사고를 예방할 수 있습니다 만일 유치원 버스에 타고 졸다가 급정거나 사고로 인해 머리를 부딪혀뇌를 다치는 경우 운전사의 책임을 물을 수도 이겠지만 이 경우 운수회사를 상대로 손해배상 소송을 하셔야 할 겁니다 세아이의 경우 낮잠을안잔다고 건강에 이상에 생기지는 않을 겁니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 한약이 성조숙증에 영향이 많을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다예민한 부분이라 분명한 답을 드리기는 어려울 듯합니다어떠한 한약이고또 무슨 목적인가도 중요하고성조숙증은 너무도 다양한 원인하에 오게 됩니다유전적요인환경적 요인식습관 생활습관 성격 등등등우선 아이의 소견과 정확한 진단이 이루어질 수 있어야할 부분이지어느 한 두가지를 원인으로 지목할 수는 없는 부분입니다 </s>
<s>[INST] 남편의 경우입니다어릴 때부터 다리길이와 굵기가 달랐다고 합니다그래서인지 골반위치도 틀리고 한쪽어깨가 아프고 한쪽 허리가 아프다고 합니다신체교정센터도 다녀와봤지만 효과는 그때뿐이고 주야간교대일이라 매일매일 센터에 가기도 힘든 실정입니다걸을 때 본인은 바로 걷고 있는데 보는 사람들은 왜 절뚝거리냐고 하는 정도인데 본인은 일상생활에 전혀 지장이 없다고 합니다그런데 허벅지쪽에 근육불균형때문에 걱정입니다꽤 오랫동안 축구를 해왔지만 한쪽다리만 건강하고 나머지한쪽은 근육한덩이 없는체 그대로 입니다 지금은 괜찬지만 나중이 걱정입니다딱 봐도 굵기 차이가 나고 더 나이들어서 이것으로 인해 다리건강이 안좋아 질까봐 걱정입니다 해결방안이 있을까요 근처 병원이나 센터도 추천바랍니다여긴 경남 창원입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 재활의학과 상담의 김주현 입니다일단 병원 추천은 인터넷 상담에서 금지 하고 있습니다어려서 부터 다리 굵기가 달랐으면 혹시 소아마비가 있었던 것은 아닌가 궁금합니다가까운 재활의학과를 가서 한번 진찰을 받아보시기 바랍니다축구도 할수 있고 일상생활을 하실수 있으면 그나마 참 다행입니다병원급 재활의학과 외래를 한번 가보시기 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 오늘 혈압을 체크했는데 에 과 맥박이 이 나왔습니다 기립성빈맥이 있었던건 알지만 갑상선이 의심 된다고 하는데 저정도로 갑상선이 의심이 되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 서종필입니다심박수가 빨라지고 두근거리는 증상이 지속된다면 갑상선 항진증의 증상일수 있으니 의심해보는 것입니다다만 저혈압 혹은 그외 스트레스 혹은 다은 원인에 의해서도 두근거림 맥박수 증가는 있을수 있습니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 이학민입니다갑상선 기능에 문제가 있다고 의심된다는 말씀이시지요질문자님께서 말씀하신 내용만으로는 그렇게 보기는 어렵습니다그러나 의사분께서는 다른 여러 정보들과 질문자님의 여기서는 말씀해주지 않으신 정보들각종 진찰 검사 결과들을 보고 종합적으로 판단해서 얘기했을 것 입니다단순하게 위의 정보만으로는 판단 내릴 수 없는 상황입니다따라서 주치의와 여쭤보시고 상의하시는 것이 좋다고 사료됩니다 감사합니다 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 엄문용입니다언급하신 내용만으로는 갑상선 질환을 특정지어 말할 수 없습니다정의상으로 저혈압 빈맥이 관찰되고 있어 이에 대한 제대로 된 평가가 선행되어야 하며 그 검사중에 하나로 갑상선수치검사가 포함되는 것이 좋겠습니다가까운 내과에 내원하셔서 진료받으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 지금은 생후 일쯤 되었습니다지금 사는 곳은 전라도 군산이고 아이 일때 본가와 외가가 다 인천에 있어서 올라가야하나 고민을 하고있습니다아기는 언제부터 장거리 이동을 하는것이 좋은가요시댁에서 머리가 많이 흘들리면 뇌수막염에 걸릴수 있다고 올라오지 말라고하고 사람 많은곳에가면 감염될수도 있다고 하는데 뇌수막염이 머리가 많이 흔들리면 걸릴수 있나요 뇌수막염은 예방접종을하면 괜찮은 건가요 그리고 예방법이나 신경써서 조심해야하는것이 있다면 알려주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록입니다가급적 아가가 먼 거리 이동은 안하는 것이 좋습니다만머리가 흔들려서 뇌수막염에 걸리는 것은 아닙니다뇌수막염은 바이러스성과 세균성이 있는데 세균성 뇌수막염은 접종으로 많이 예방이 됩니다아가들은 아직 면역성이 약하므로 사람들이 많이 있는 곳에 갈 때는 감염되지 않게 접촉을 조심해야 합니다 </s>
<s>[INST] 초등학생이 자위하면 성장판 빨리 닫히나요 차성징은 시작됬습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨의학과 상담의 변상권입니다자위를 한다고 성장판이 닫혀서 키가 자라지않거나 하지는 않으니 걱정하시지 않아도 됩니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 아까 개월아기 배꼽위쪽으로 손바닥으로 세게 마사지했다고 질문한사람인데요병원가봐야하나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 이정찬입니다질문 병원 가 봐야 하나요 답변 애기가 많이 칭얼거리면 소아과에 가시면 좋지만 그렇지 않으면 일단 경과만 관찰해 보셔도 됩니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 소아청소년과 나 아니면 근처 외과 오셔서 기본적인 검사 와 초음파 검사 복부 하시는 것이 좋을 것으로 보입니다 쾌유하시길 기원드립니다 한없이 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요 성심성의껏 답변드리겠습니다 감사합니다환절기에 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요 </s>
<s>[INST] 미숙아망막증으로 실명하는 경우태어날 때부터 시력이 많이 안 좋나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 안과 상담의 정중영입니다망막의 혈관형성은 태생기 개월에 시작되어 개월에 완성이 됩니다 따라서 이 시기보다 이르게 출산을 하게되면 망막의 혈관형성이 다 완성되지 않은채로 출생이 되는데요 시력에 중요한 중심부는 괜찮아서 시력에 영향을 미칠 수 있는 다른 선천성 질환이 없으면 않으면 출생시 시력은 일반 신생아와 동일 합니다 이후 신생혈관이 생기면서 견인성 망막박리등 이상이 생기면서 시력이 떨어질 수 있습니다 그래서 다른 이상이 생기기전에 미숙아는 정기적인 검진을 해서 다른 이상이 생기기 전에 치료를 해야 하구요 답변이 도움이 되었으면 합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 나이는세 키 몸무게 인 학생입니다제가 살이너무많이 갑자기쪄서 살을뺄려고합니다사람들은체질이 바껴서 그렇다는데 체질도체질이지만 고등학교 들어오면서 야자를하는데 집에가면 항상 배가고파서 늦게 밥을또먹거나라면등 군것질을해서 살이찐거라 생각이듭니다제가 다이어트를 할려고하는데 일단 기간은달로잡앗고키로 감량이 목표입니다일단 식단부터 어떻게해야될지 모르겟네요 제가 학년때부터 위탁기숙사 생활을해서 시 이후부터는 아무것도 먹지않을것이고 하루에 물을많이 마실거고 통 운동은 런닝머신 하루분씩 해서 천천히늘려가고 기숙사방안에서 할수잇는 운동을또 할것입니다 아직다이어트를 해본적이 없어서 잘모르는게많은데 식단 과 그리고 살빼는데 효과 좋은 운동을가르쳐주시면 감사하겟습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양상담사 조은유 입니다현재 체중도 아주 많이 나가는 것은 아닌데 평소에 비해 갑자기 체중이 증가해서 걱정이 되시는 군요그러나 감량 목표로 잡은 체중은 너무 많은 것 같습니다남자분이시기 때문에 지방은 줄이고 근육은 늘리는 방향으로 체중을 조절하는 것이 보기좋은 몸매를 만들 수 있는 방법인데 근육은 지방보다 무겁기 때문에 지방이 빠져도 근육이 늘어나면 체중은 많이 줄어들지 않을 수 있습니다 이점을 기억하시기 바랍니다체중이 갑자기 늘어난 이유에 대해서 질문자님 스스로 잘 알고 계시는 것 같습니다말씀 하신대로 신체활동량이 거의 없는 밤 늦은 시간에 살이 찔 수 있는 탄수화물 위주의 간식을 드시고 주무셨기 때문에 체지방이 급격히 증가한 것입니다 그러나 다행히도 기숙사 생활을 하신다고 하니 저녁 시 이후로 아무것도 먹지 않으면 그동안의 식습관으로 인해 공복감이 심하게 생길 것입니다 따라서 저녁식사는 되도록 빨리 드시고 공복감이 생길 때 견과류를 약간 드시면 좋습니다견과류에는 단백질과 식물성 지방이 포함되어 있는데 식물성 지방은 뇌활동과 혈액순환을 도와주는 역할을 하고 단백질은 근육 생성에 도움이 됩니다 또 지방성분으로 인해 포만감이 생깁니다그러나 지방성분이기 때문에 칼로리는 조금 나가므로 너무 많은 양 드시면 안되고 정도한 줌 정도드시면 적절합니다 견과류 대신에는 껍질째 먹을 수 있는 과일토마토 방울토마토 사과을 개 정도 드셔도 좋습니다 그리고 따로 운동을 할 수 있는 공간이 있다면 런닝머신이나 실내 자전거를 분 정도 땀이 날 정도 하시면 좋고 줄넘기를 하셔도 좋습니다 그리고 정도의 아령을 준비하셔서 스쿼트 등의 몸통 근력운동을 병행해주시면 체지방은 줄어들고 근육은 증가하여 건강한 몸이 될 수 있습니다굳은 의지로 체중을 조절하시기 바랍니다감사합니다 안녕하세요 하이닥 운동상담사 김명화 입니다네 정확하게 체중이 증가한 원인을 잘 알고계시네요 원인을 알면 답은 쉽게 보이지요먼저 달 을 감량하는 것보다는 으로 목표를 수정해주세요급격한 체중 감량은 요요현상이 나타날 가능성이 높으며 신체에 무리를 주어 평소 생활보다 피로를 많이 느끼게 될 가능성이 높습니다기숙사 방안에서 할 수 있는 좋은 운동으로 버피 플랭크 마운틴클라이머 점핑잭 스쿼트 런지 등이 있습니다 위 운동들은 근력운동의 효과근력 근지구력 강화를 오랜 시간 하게될 경우 유산소성 운동심폐강화의 효과도 가져오기 때문에 체중감량에 확실한 효과가 나타날 것입니다운동은 가급적 매일 최소 분 이상 조금 힘들다힘들다의 강도로 운동해주셔야 운동의 효과가 좋습니다운동 프로그램의 예 점핑잭 회 세트 버피 회 세트 마운틴클라이머 초 세트 스쿼트 회 세트위운동 프로그램은 예시이오니 본인의 체력에 맞게 휴식시간 세트수 횟수를 조정하여 운동하시길 바랍니다답변이 도움되셨길 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 지금 개월 들어가는 아기에요아랫니가 갈라져 나는것같아서 걱정되어 올려요쌍생치인지 융합치인지는 엑스레이 통해서만 알 수 있나요그럴경우 치료법과 영아도 엑스레이를 찍어도 되는지 궁금합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다치과에서 엑스레이를 찍어야 확인이 가능하고 육안 소견상 이상이 발견되지 않습니다 답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 생리때 음식조절하면 체중이더잘빠지나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 한방과 상담의 김현주 입니다생리 때 음식조절을 하면 체중이 더 잘 감량되는지 질문주셨는데요생리기간 중에 식사량을 줄이면서 음식조절을 한다고 해서 평소보다 체중이 더 잘 빠지는 것은 아닙니다생리 전 증가된 프로게스테론으로 몸이 붓는 느낌이 들다가 생리가 시작되면 부종이 감소하면서 체중이 잘 빠지는 것처럼 느껴질 수 있습니다 하지만 이러한 변화로 체중이 빠졌다고 볼 수 는 없습니다다이어트를 위해서는 기름진 음식 탄수화물의 과도한 섭취를 자제하고 양질의 단백질과 야채 위주로 칼로리는 낮지만 영양의 균형이 잡힌 식이요법과 운동이 필수적입니다 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요개월 아이를 두고있는 엄마입니다다름이 아니라 임신중에 톡소플라즈마 태아감염에 대한 정보를 알게되어서육회나 회생야채등에 대해서 조심해서 임신기간을 유지하고 출산을 해서건강한 아기를 출산했었습니다성인은 면역력이 충분하지만태아는 그렇지못해서감염에 대해서 치명적이라고제가 궁금한건아기는 어떻는가 싶어서요아기도 면역력이 성인에 비해 떨어지는데톡소플라즈마에 조심해야하나요물론음식을 섭취하지는 않지만텃밭에서 가꾼 야채나이런걸 만지거나고양이를 만진 손으로 아기를 만지거나하면걱정이되어서아기한테도 톡소플라즈마 감염은 일어나나요답변 부탁드립니다수고하세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다선천성 감염 중 톡소플라스마 감염이 있을 경우 기형으로 출산하거나 아기에게 문제가 많이 나타나는 경우가 있으나 지금 개월이면 그런 걱정은 안해도 될 것 같습니다그런데 문의 내용을 보니 아기를 키우면서 고양이를 같이 키우시는 것 같군요고양이를 만지다가 아기를 보실때도 있나요고양이를 만지다가 아기를 만지거나 텃밭을 가꾸다가 흙이 묻은 상태에서 아기를 만지는 것 등은 톡소플라스마 뿐 아니라 다른면에서도 아기에게 해롭지요답변이 도움이 되었길 바랍니다 </s>
<s>[INST] 대 중후반 여성인데 개월전에 자다가 소변을 보았던 적이 있고 그 이후에도 두번 더 야뇨의 경험이 있습니다 그런데 현재 당뇨와 고혈압이 있고 요새들어 건망증이 나타나서 심히 염려스러운데 이것들과 야뇨증이 관련이 있는지 궁금합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 상담의 배범철입니다야뇨증의 원인은 뇌의 문제와 방광 자체의 문제 두가지를 먼저 염두에 둬야 합니다건망증이 있다면 뇌의 변성이 오고 있다는 뜻입니다뇌에 대해서는 신경과의 진단을 받아야 합니다그리고 소변검사를 하고 염증이 있는지 확인 해야 하고 염증이라면 세균성 방광염치료를 해야 합니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 변비로 한참 고생을 했는데 이상하게도 요즘은 하루에 한번 정도 변을 봅니다그러나 항문이 힘이 없는지 변의양은 많지만 한번에 전부 배출을 못하는거 같습니다치질수술을 한 년전 그리고 년전쯤해서 번 수술을 했는데 또 항문에 덩어리가 생겨서 들어갔다 나왔다 하는데 아프지는 않구요 그리곤 방귀가 잦으면서 항문이 젖어있고 가끔 묽은변이 팬티에 묻곤 하는군요 이런걸 변실금이라 하나요 그리고 이걸어떻게 해야 하나요 고견을 듣고 싶습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 구광모 입니다말씀하신 증상으로 변실금이라고 진단하기는 조금 곤란하지만치핵은 정상적인 항문의 쿠션조직이 염증성변화 및 해부학적인 변형으로 생기게 되므로 치핵이 심한 상태에서 수술하게 되면 치료도 힘들어질 뿐아니라 수술 후 완치후에도 변처리가 잘 안된다든지 항문주위가 습하다든지 등의 불편감을 호소하는 경우가 더러 있습니다일시적으로 과민성대장증후군 등의 장염이 있거나 장이 좋지 않을때 설사를 하거나 변이 좋지않게 되면서 가스배출시 변이 같이 묻어나게 되는 경우도 있는데 대개는 일시적인 증상인 경우가 많습니다말씀하신 것처럼 탈출성 내치핵이 있는 경우라면 더욱 더 변처리 등의 문제가 있을 수 있으므로 치핵상태는 다시 한번 항문외과에서 검사를 보시는 것이 좋을 것 같습니다변실금진단에서 보다 객관적인 검사로는 항문압검사 항문초음파검사 등이 있습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세여 궁금해서 질문 올라봐요무조건 남자 성기가 여자 생색기랑 마찰이 있어야 임신이 가능 한건가요 만약 손가락에 여자 질이 묻어있는데 그걸 정액이 묻은 남자 성기에 닿여도 임신이 가능해요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다생식기와의 마찰이 없어도 임신은 가능합니다 단 여자 손가락에 질 분비물이 묻어있고 그것이 질 바깥에서 남성의 정액과 만나더라도 임신이 되지는 않습니다 </s>
<s>[INST] 한달 가량 된 신생아 인데요아기가 자고 있을때 아기 안고서 핸드폰 타이머기능으로 불빛이 나오는카메라로 초동안 후레시가 터지는걸로여러번 촬영했습니다아기눈 괜찮을까요아기가 눈감고 있긴했난데 뒤늦게 걱정되서요답변 미리 감사드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 안과 상담의 우성욱입니다핸드폰 플래쉬가 터지면 자극을 줄수는 있지만 위 정도의 노출로 인해서 애기 눈에 손상이 갈 정도는 아닌 것 같습니다 너무 걱정마시기 바랍니다 감사합니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다걱정 많으셨지요 아이가 눈을 감고있었으니까 전혀 걱정안하셔도 됩니다 걱정 되시면 앞으로는 그런 식으로 촬영은 하지마세요 </s>
<s>[INST] 아기다리랑 전신에 이렇게올라오는데 병원에서는 한포진 이라고합니다 근데개월째인데 낫지를않아요어떻게 치료를 해야하고 하는지 궁금합니다가는곳 병원마다 다한포진이라하고 알러지 검사했는데 이상없다고 하네요 치료방법과 집에서도할수있는것들 피부에 좋은음식있음 얘기부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 박상학입니다 한포진은 흔히 땀띠라고도 불리우는 질환으로 더운 날씨에 땀을 많이 흘릴때 이를 잘 말리지 않고 긁거나 자주 만져 피부에 자극을 주면 나타나는 피부반응입니다 가려워져서 긁으면 부풀어오르고 더 가려워지므로 더욱 긁게 되어 차적인 세균감염이 되면 농가진피부가 화농됨으로 발전될수도 있습니다 우선 환경을 시원하게 유지함이 좋습니다 에어컨보다는 선풍기바람을 쏘이는것이 좋겠고 가려워하면 얼음을 수건으로 감싸서 발진부위에 대고 냉찜질하면 가려움이 가라앉습니다 그래도 가려워하면 병원에 가서 진료하여 항히스타민제제를 처방받아 복용하면 가려움이 사라져서 긁지않게 되어 피부에 자극을 주지않으면 낫게되나 계속 자극을 주어 합병증농가진등이 발생하면 항생제도 투여하여야 할 경우도 생깁니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 몇가지 궁금한 점이 있는되요 개월아기 전기매트사용해도 되나요 어제 맘마를 먹으면 바로 설사번해서 내일 병원가야지 생각하고 있었는되요 오늘 쌀죽을 계속 먹였더니 응가 한번하고 괜찮네요 별이상없음 병원 안가도 상관없나요 모유수유중 염색해도 괜찮은가요 수고하세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 류혜경입니다 전기매트는 사용할 수 있지만 화상에 주의해야 합니다 당일 설사가 없다면 조금 더 지켜보신 후 설사를 할 경우 병원을 방문하시면 되겠습니다 모유수유 중에 염색이 절대 금기인 것은 아니나 되도록이면 수유가 끝난 후 하시길 권유드립니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 혈액검사후 고위험군 수치가 로 나왔습니다 산부인과에서예전이름은 장중환산부인과고 지금은 장스로 오래된 산부 인과라 잘한다는 소문이 있어서 다닙니다 자료를 살펴보니 정도의 수치도 고위험군으로 나오는걸 보니 제 수 치가 너무 높아 다운중후군의 가능성이 더 큰게 아닐까 걱정되고 양수검 사 뒤에도 기형아 검사가 또 있는데 그때도 좋지 않은 결과가 나올 확률이 또 높은게 아닐까도 걱정이구여 다른 경험자 얘길들어보니 고위험군이였는데 양수검사를 하지 않고 출산 까지 했는데 개월후 다운증후군판정을 받았다는분도 계셔서 검사후 정 상 출산을 해도 아이가 크면서 기형의 확률이 다른 아이들보다 높은게 아닌 지가 잴 큰 걱정입니다 양수 검사 결정을 빨리 해야하는 입장이라서 빠른 답변부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 네이버 지식 산부인과 상담의 윤덕경입니다혈액검사쿼드 검사 하신 것 같습니다 에서 고위험군으로 나온 경우는 꼭 양수검사를 하시는 것이 좋습니다쿼드 검사의 경우는 엄마의 혈액으로 간단하게 아이의 염색체 이상 여부를 확인하는 검사로 정확도는 정도입니다쿼드 검사 결과에 이상이 있을 경우 다음 단계로 양수 검사를 하게 되는데 이상의정확도입니다이 양수 검사에서 염색체 이상이 없다고 나오는 경우는염색체 이상에 대해서는 더 걱정하실 필요 없습니다쿼드에서 이상이 나온다고 해도양수 검사에서 이상소견이 나오는 경우는 많지 않으니 너무 걱정하지 마시고 혹시나 아이가 이상이 있다고 나온다면 아이를 케어할 수 있는 시설이 있는 대학병원급에서 분만을 하시는 것이 좋기 때문에 꼭 양수 검사는 하시는 것이 좋습니다문의에 도움이 되었기를 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 전에 다른동네에서 처방받았던 약은 물약이라이런적이 없는데이 약이 가루라 쓰다고 하더라구요그래서 혹여 이 약때문에 그럴수도 있다는 말씀이신가요걱정이되서요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다너무 쓰다면 아이가 약을 먹으면서 구역질 같은 것이 나올 수도 있습니다 계속 토하면 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 도의 고열로 지난 금요일 독감이라는 소아과 원장님의 말씀에 타미플루를 처방받아 일 저녁부터 복용하였습니다일 복용이면 일 오전에 약이 끝나야 하는데오늘 아이를 친정에 맡겨야 해서 약을 아침 점심 저녁 껄 타면서 잘못탔는지타미플루 한 봉이 없네요그 한 봉을 찾기 위해 휴지통에 버려진 약조제 봉투까지 다 찾아봤는데이럴땐 어떻게 해야하나요 다시 소아과에 가서 나머지 한 봉을 처방받아 먹어야 하나요 다른 약도 아니고 타미플루라서 걱정이 되네요하루에 번 일치는 꼭 복용해야한다고 하셨는데 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 오상민입니다타미플루는 독감 바이러스의 증식을 억제시켜주는 약제입니다하루 회 일처방을 기본으로 하고 있습니다아이의 몸무게에 따라 투여 용량이 다르지만 정도로정확하게 약용량이 처방되지 않습니다미만은 을 하루에 회나누어서 은 하루에을 은 하루에 을 이상은 하루에 을회에 나누에 일간 먹게 되어있습니다즉 몸무게별로 정확한 양에 의해 처방되지 않으므로한번정도의 약을 먹지 않는다고해서 약에 대한 내성이 생기거나약효과가 없지는 않습니다물론 일간 충분히 먹는게 올기는 하지만 한봉지정도의 약을 먹지 않는다고 크게 문제가 되지는 않습니다특히 평소 건강하고 면역기능에 문제가 없는 아이의 경우에는타미플루를 특별히 복용하지 않아도 독감이 자연히 치료가되니 걱정하지 마시고 나머지 약을 잘 복용하시기 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 요즘 자꾸 심장이 두근 두근거리고조금만 움직여도 숨이차고 어지럽고숨을 몰아내쉬고 어떤자세로 있든지와 상관없이 가슴이 무거운거 눌린듯이 답답해요그리고 요즘 머리가 자꾸 아파서 공부에 방해가 되기도해요그리고 잘때 몸이 축 처진느낌이 들면서 머리도 지끈거리고 가슴도 엄청 두근거려서 잠자는데 계속 뒤척이게 되요몸에 힘이 다 풀려져서 무기력하다는 얘기를 들은적이 있었어요 그리고 언제는 어떤 지인분이 빈혈이냐고 물어보셨는데 빈혈증상도 정확히 잘 모르겠어요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 류재열입니다증상만으로는 빈혈인지 아닌지 정확히 판단하기 힘듭니다두근거리고 어지럽고 숨찬 증상은 빈혈인 경우에도 생길 수 있지만다른문제 갑상선 심장 폐질환 공황장애 스트레스 등일 가능성도 있습니다씬지로이드를 복용 중이라면 갑상선 호르몬 수치의 문제일 가능성도 있습니다우선 가까운 병원에 내원하셔서 기본적인 피검사부터 해보는걸 권해드립니다 </s>
<s>[INST] 선생님 안녕하세요 개월 아기 목감기로록사펜정 처방 받았는데 다른 항생제랑 정장제도 같이 의사샘이 열나면 이부프로펜 추가로 먹여도 된다고 하셔서 저녁에 열이 나길래 추가로 상비약 이부프로펜 챔프 먹였어요 저녁약 먹고 한 이십분 정도 후 열 도 확인 하구요 근데 이부프로펜 약 설명서네 보니 다른 엔세이드 진통제랑 함께복용 하지 말라고 적혀 있어서 너무 걱정되네요 그 이비인후과 의사샘음 왜 먹여도 된다고 한걸까요 아기가 너무 걱정되요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다네 그렇습니다 보통 열이 잘 안 떨어지면 두가지 계열의 해열제를 시간을 두고 먹이는 경우는 흔합니다 의사지시대로 하세요 안녕하세요 하이닥 정형외과 상담의 박상언입니다이비인후과 원장님께서 시간별로 교차 처방을 하라는 뜻이었을 것입니다록소펜과 챔프를 같이 복용하는 것은 용량이 초과되니 같이 복용은 하지 마시고적절한 시간간격으로 열이 내리지 않으면 교차복용하면 도움이 될 것입니다일반적으로는 록세펜을 복용하면 챔프시럽 중 아세트아미노펜 계열을 시간마다 교차로 복용하라고 합니다 안녕하세요 하이닥 이비인후과 상담의 이호민입니다해열제의 종류에 따라 번갈아가면서 복용하는 경우는 충분히 가능합니다 너무 걱정하지 마시고 복용하시면 호전될 것으로 보이나 그래도 증상 지속시에는 검사 가능한 병원에서 검사를 해보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다 </s>
<s>[INST] 저는 이번에 방학인 살입니다 제가 최근부터 약 달전 가슴이 답답한 느낌이 들었었는데 한 저번주부터 가슴도 답답하고 뭔가 숨이 잘 쉬어지긴하는데 잘 안 쉬어지는듯한 느낌이 들고 뭔가 심장박동이 빨라지는 느낌이 나는지는 모르겠는데 일단 질문드립니다 제가 약간 부정적인 생각도 하고 그런 생각따문인지도 그런지 그리고 어제 밤에 잘려고 할때는 목도 약간 갑자기 조금 따가웠었는데요 무엇 때문인지 알려주시고 어떠한 방법으로 치료하거나 그래야하는지 알려주시면 감사하겠습니다또한 제 배쪽이 가끔 이 글과 같은 증상이 발생할때 뭔가 움직이는 느낌이 납니다 답변해주시면 감사하겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 적어주신 내용만으로 정확한 판단을 하기는 힘들지만 가슴이 답답한 느낌이 지속되고 심장박동이 빠르다면 부정맥 가능성 있어 병원 진료 권유합니다 </s>
<s>[INST] 제가 건강검진을 받았습니다결과 빈혈 증상과 신장의심으로 되어있는데 피곤하면 빈혈증상과 신장에 문제가 있을 수 있나요 참고로 고등학생이라서 운동량이 부족합니다만일 그렇다면 다시 건강해질 수 있는 방법은 뭐가 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 신장내과 상담의 손태용 입니다관계는 있지만 내용으로 보아서는 신장 때문에 빈혈이 생기지는 않았을 겁니다만성적으로 신장이 나쁘면 피를 만들어내는 호르몬이 부족해지면서 빈혈이 생길 수는 있습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 세 남아인데요유난히 머리에 땀을 많이 흘립니다 잘때 베게를 축축하게 적시는 날도 잦고 낮에도 조금만 활동하면 꼭 머리감고 나온 것처럼 땀으로 젖어 있어요 일곱 살 제 누나는 그렇지 않은데 땀이 특히 머리에 땀이 너무 많아 걱정입니다밥은 잘 먹는 편이고 체격이라든지 그 외 다른 것들은 보통 아이들과 같습니다 아 잠을 많이 자는 편은 아니구요낮잠을 잔 날은 밤시가 넘어가도 잘 생각을 잘 안합니다 또 늦게 잠들었다고 아침에 늦잠자는 일도 거의 없는 것 같구요아침엔 시를 넘겨 기상하는 일은 없습니다 그러니까 잠을 많이 자는 아이는 아닙니다 평소 편식을 한다거나 허약하다거나 그런건 잘 모르겠는데유난히 땀으로 머리를 적시는 일이 많아 걱정될 정도예요모르는 사람은 샤워했냐고도 물으시니괜찮은건지 상세한 답변 부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 강영록 입니다땀이 많이 나는 병이 없는 것은 아니나대부분 원인은 심리적인 것이 많습니다그래도 기질적 원인을 찾는다면자율신경기능의 부전으로 나타나는 경우내분비기능 이상중 호르몬 불균형으로 나타나는 경우저혈당을 나타나는 경우 만성질환을 앓고 있는 경우 등이 있습니다한 번 전체적인 검진을 받아 확인해 보고 특별한 이상이 발견되지 않으면 안심해도 됩니다 </s>
<s>[INST] 중 이고 정도 빼고 나서 정수리가 좀 휑해요 휴지기 같은데 맞나요 머리 감을때 좀 빠지고요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 사진만으로 탈모 여부를 진단할 수는 없습니다 머리 넘김의 방향에 따른 육안적 소견일 가능성이 높아보이나 걱정된다면 피부과 진료 권유합니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다이전 사진과 비교가 필요합니다 하루 백개이상의 탈모가 있었다고 하면 휴지기 탈모라고 할 수 있을 것으로 생각됩니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다휴지기 탈모로 보입니다 너무 심려하실 필요는 없어보입니다 답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 제가 년 신생검결과 신증 판정받았습니다 증상은 계속 혈뇨만 나올뿐이구요 그런데 년 부터 학교에서 하는 소변검사에서 혈뇨가나오는데 매년 소변검사할때마다 혈뇨가 계속나옵니다 제가 검사받은 병원에는 얘기하질 않았는데 신경쓰이는게 있어요 외상때문에 지속적인 혈뇨가 나오기도하나요 저같은 경우 혈액검사결과 면역계이상이없다고하네요 그래서 말뚝박기하다가 명몸무게합이 미끄러져서 옆구리에 매달리는바람에 하체는 고정된상태로 허리만 옆으로 꺾인채로 버티고 있었거든요 혈뇨의원인으로 제가 말씀드린 부상으로 인해서도 그런게 가능한지 궁금합니다 그리고 제 말의 가능성이있다면 어떻게 해야할지도요 부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 신장내과 상담의 안정경 입니다외상에 의한 혈뇨는 옆구리 통증이 지속되면서일반적으로 맨 눈으로 보아도 소변이 붉은 육안적 혈뇨이고 빈혈이 동반될수 있고 초음파나등으로 신장의 외상을 진단할수 있습니다신증등 사구체신염에 의한 혈뇨는 육안적 혈뇨보다는 현미경적 혈뇨가 몇년씩 지속되나 빈혈은 별로 없는 경우가 일반적입니다 질분하신 분은 현미경적 혈뇨로 생각되어 외상이 원인 인것 같지 않습니다만 옆구리 통증이 지속되고 육안적 혈뇨가 나타날때도 있다면 신장 초음파나 등을 검사하여 확인할 수도 있습니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 말할때가 제일 숨이차고밖에서 갑자기 안으로 들어오면갑자기 기관지가 좁아지는 느낌이들며목이 서로붙는느낌과함께 호흡이 답답해지기도 합니다평소에 숨이차다 는건 잘 못느끼겠고숨이 끝까지 내쉬기 힘든기분 내려가다 중간에 갑자기 좁아지는 기분입니다 동네병원 몇군데를 가보았으나 폐 소리와 엑스레이 혈액검사상에서는 아무이상 없다고 하더라구요 그외에 복부도 짚어보시고 그러셨는데 맥박이 조금 빠른것외엔 큰 이상이 없다는 소견이 나왔었는데특정한 곳에서 막 불안해지기도 하고목에 이물감과 가래가 끼고 트림이 계속 나오기도 합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다각종 검사에서 이상이없는데 지금처럼 불편한 증상이 있다면 불안 우울 걱정 화 스트레스같은 심리적인 원인에 의한 증상이 아닌가 싶습니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 일 전 남자친구랑 성관계 중에 요도를 찌르는 것처럼 아팠었는데요 그 이후로 요도가 찢어진 것처럼 통증이 왔구요 그 다음날 피가 묻어나와요피가 묻어나온 지는 일째이구요 그전에는 피는 안나고 소변 볼때 쓰라린 느낌과아직 더 보아야하는데 소변이 나오질 않으면서 간질간질한 느낌하고 소변량이 되게 적었어요 빠르면 분 늦으면 시간 꼴로 화장실 가는데요화장실 가는 짧은 시간에도 소변을 못 참아서 조금 속옷에 묻히기도 했거든요그리고 나서 소변을 보면 약 도 안될것 같은 소변만방광염인가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 비뇨기과 상담의 김주남 입니다방광염에 의한 방광자극 증상이 생기신 것 같습니다예전부터 현재와 같은 증상이 계속 있었다면 배뇨근 불안정에 의한 과민성방광과 같은 배뇨장애를 일으키는 질환을 의심해 볼 수도 있겠지만 최근 요 며칠 사이에 갑자기 이런 증상이 생겼다면 세균의 침투로 인한 급성 방광염일 가능성이 제일 높습니다방광염이란 요도입구 주변의 세균들이 요도를 타고 방광으로 침입하여 방광점막에 부착 증식해서 생기는 질병으로 주로 소변 볼 때 통증을 유발하며 자주 보거나 보고 나서도 개운치 않은 증상을 보이고 소변 참기도 힘이 들며 소변을 다 본 후 휴지에 피가 묻는 경우도 흔합니다 하지만 반드시 방광염이라고 해서 다 혈뇨가 관찰되는 것은 아닙니다그리고 이 증상은 사람마다 동일하게 나타나는 것은 아니고요 어떤 분은 통증이나 출혈도 없는데 단지 화장실만 자주 가고 가도 소변의 양은 거의 없어 소변이 안 나오는 것 같고 볼일을 마취고 뒤돌아서면 또 나올 것 같고 이런 증상들이 주 증상일 수 도 있습니다 이는 질문자의 상황과 아주 유사하지요급성방광염은 보통 피부나 생식입구에 정상적으로 존재하는 피부상재균이 주로 감염을 일으키고 일부에서는 질염균이나 곰팡이균 그리고 성접촉관련세균이 감염을 일으킬 수도 있습니다일반적으로는 성관계로 인한 기계적인 자극이나 성접촉을 통한 세균의 전염으로 인해 방광염이 생기는 빈도가 빈번한 것은 사실이나 반드시 성관계 경험이 있어야지만 방광염이 생기는 것은 아닙니다 요도입구를 통한 세균의 감염은 누구나 언제라도 일어날 수 있으니까요일단 빠른 시간 내에 병원을 방문하셔서 소변검사 후에 항생제 처방을 받으셔야 할 것 같고요 그리고 정확한 세균검사를 통해 원인균을 동정해 보시는 것도 중요합니다그리고 방광염 환자분들은 화장실 가기를 두려워하셔서 수분섭취를 적게 하시는 경향이 있는데 오히려 수분섭취를 늘리셔서 현재 방광에 있는 세균과 염증을 소변을 통해 자연 배설하는 것이 중요합니다답변이 도움이 되었으면 합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 성별 여 혈압 정상 키체중 가족력가족 친척의 건강 질환 등 없음 과거병력 없음 상담내용 초등학교 학년 여학생을 둔 엄마 입니다 우리 딸이 두통이 심합니다 날씨가 흐리거나 비가오려고 하면 어김없이 머리가 아프다고 호소하고 그런날은 두통약을번정도 먹기도 합니다 그리고 조금만 활동해도 너무 피곤해 하고요 자주 어지럽다는 이야기를 합니다 이렇게 두통약을 달고 살아도 괜찮은지 너무 걱정이 되네요 혹시 빈혈이나 무슨 뇌 질환일지도 걱정되고요 답변 부탁드립니다 [/INST] 소아에서 두통의 원인은 매우 다양합니다두통을 주로 호소하는 시간 두통과 관련된 증상 두통의 양상과 신체진찰을 통해서도 두통의 원인을 어느 정도 감별할 수는 있습니다두통을 주로 아침에 호소하며 구토와 동반되며 쉬거나 누워있어도 지속적으로 호소하고 두통의 강도가 갈수록 심해진다면 뇌질환을 의심할 수 있습니다물론 빈혈이나 다른 질환과 연관되어서도 두통을 호소할 수 있으며 시력이상에 의해서도 두통이 발생할 수 있습니다소아신경 전문의의 진료를 받아보실 것을 권해드립니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 종아리가 너무튼실해요 종아리알빼는법좀 알려주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 마취통증의학과 상담의 조인배 입니다남자분이고 종아리의 근육이 현재 발달된 상태이신데 근육을 줄이고 싶으시다고 문의하셨습니다일단 종아리 알 근육은 보통 비복근을 이야기 하는데 발뒤꿈치를 올렸을 때 확연하게 더 잘 보이게 됩니다일단 한번 생긴 근육을 줄이는 방법은 그리 효과적인 방법이 없습니다 종아리근육을 많이 사용하는 스텝퍼나 쪼리려 앉아 뛰기나 하체의 근력을 많이 사용하는 운동은 되도록 피하시고 체중이 전반적으로 줄게 되면 하체의 근육의 감소에도 도움이 되므로 체중을 좀 더 줄일 수 있도록 소량의 식사를 하시고 유산소위주의 운동을 병행하는 것이 도움이 되겠습니다남자의 경우 근육의 부피가 상당히 크고 여자에 비해 근육의 회복력도 좋은 편이기 때문에 여자의 경우 고려하는 보톡스등의 시술은 고려의 여지가 별로 없겠습니다전반적인 체중의 감소와 유산소 주의 꾸준한 운동이 최선이라고 생각됩니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 살아이가 어제 새벽시쯤 쉬가 마렵다고 깼는데쉬누이고 다시 침대에 자려고 누웠는데 코피가 난다고 하더라고요그래서 보니 코에서 피가 뚝뚝 떨어지고 있더라고요휴지로 코를 막고 다시 자라고 해서 애는 잠들었거든요근데 아침에 일어나서 가만히 생각해보니 걱정이 되서요코피 날때 고개 뒤로 젖히지 말라는 얘기를 들은게 생각이 나더라고요전 코만 휴지로 막아놓고 애를 바로 눕혀서 재웠으니애가 똑바로 누워잤나 옆으로 누워잤나는 모르겠지만이런 제 행동 잘못된거죠피가 기도로 넘어가거나 폐로 들어가거나 할 수 있나요혹시 애한테 무슨 문제가 있을 수 있는지 걱정이 돼서요애한테 문제가 생겼나 안생겼나 병원이라도 가봐야 하나요아님 지금 봐서 멀쩡하면 괜찮은건가요다음에 또 새벽에 코피가 나면 제가 무슨 조치를 어떻게 취해주면 될까요혹시 피 다 멈출때까지 재우면 안되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 이비인후과 상담의 오영택 입니다요즘같이 춥고 건조한 시기에는 난방을 하면서 가습이 잘 안되면 자다가도 코피가 날 수 있습니다 특히 코 전방에 혈관이 많이 모여있는 부위는 애들이 코를 조금만 만져도 피가 날 수 있 수 있으므로 주의해야 하며 코피가 날 때는 고개를 뒤로 젖히지 말고 앞으로 숙인 채 출혈이 있는 콧망울을 안쪽으로 압박하는 것이 좋습니다 지혈이 될 때까지는 똑바로 눕히지 않는 것이 좋구요 정상적이고 건강한 사람의 경우는 피가 뒤로 넘어가더라도 출혈이 심한 경우가 아니라면 쉽게 흡인이 되지 않으니 폐로 넘어갔을 거라는 걱정은 크게 안하셔도 됩니다 코피가 자주 안날 때까지 코 입구에 연고나 바세린 제제를 발라주시면서 경과를 보시고 계속 피가 나면 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다 도움이 되셨길 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 아이가 유치원에서 수영수업을 듣습니다 얼마전부터 몸에 물사마귀가 나기 시작했는데 수영장 물로 통해 전염될까요 친구들도 유사한게 보이는지 아이말로는 그러더라구요 만약 유치원 아이들이 동일 증상이라면 수영장 물 관리 요청을 유치원에 하면 될까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 김성근 입니다물사마귀가 확실한지 일단 정확한 진단이 우선이겠습니다물사마귀는 바이러스에 의해 전염되는 질환이긴 합니다만 수영장에서 전염될 가능성이 그리 높은 것은 아닙니다 수영장 외의 다른 곳에서도 접촉을 통해 옮을 수 있습니다수영장 물 관리를 통해 해결할 수 있는 문제는 아닙니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요아직 뱉는걸못해서무불소치약을 사용하고있는데요양치질은 꼬박꼬박 이중으로 해주고있고가끔 주에 한번씩 치아상태도 육안으로 체크하기는하는데문득보니앞니 법랑질부분이 흰색이 진해졌네요이런거 혹시 탈회인가요충치전단계인가요자기전에 늘 양치질하고사탕같은것도 먹어본적이없는데앞니끝이 갑자기 이럴수있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 치과 상담의 여병영입니다치아가 만들어지는 과정 중에무기질 침착에 문제가 있을 수 있고이 경우 사진 처럼 하얀 반점 처럼 치아가 생길 수도 있구요말씀해 주신 것처럼탈회 라는 현상에 의해생길 수도 있습니다치과에 가셔서 검사를 받아보시고치약은 불소가 함유된 것으로 사용 하시는 것이 좋을 듯 합니다 안녕하세요 하이닥 치과 상담의 강민구입니다치표면이 백색으로 변색된것입니다말씀하신 탈회및 충치전단계는 치아와 잇몸경계에 백묵형태로 긁히는 특징이 있습니다변색의 원인으로는 외상을 입거나 유치감염으로 인한 치배의 영향입니다치료법으로는 크라운 또는 라미네이트를 씌워주는 것입니다답변이 되었기를 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 저는 살 여자인데요 키는 정도에 몸무게는 입니다 다이어트 한다고 까지 뺏다가 다시 쪘어요 빠르고 쉽게 효과를 볼수있는건 없나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다현재 성장기이므로 인바디측정후 가까운보건소에서 체지방이 표준범위이상인경우 밀가루인스턴트간식등을 조심하시고 규칙적인 세끼식사는 균형있게 관리하사기바랍니다 아침 밥 공기 두부 모 계란 개 또는 바나나 개 흰우유 무염 아몬드 알 점심 급식 밥 공기 국건더기 위주 단백질 반찬 가지 탁구공개크기 채소 가지저녁 밥 살코기위주 단백질 채소 가지 또는 삶은 계란 개 두유당도 이하 채소 샐러드드레싱 가벼운걸로 선택 오리엔탈 플레인 요플레 레몬 발사믹식사와 운동간의 시간텀은 최소 시간 시간 이후 가장 좋습니다식사하기 분전 수분 섭취 또는 과일반쪽 섭취 식사텀은 시간 이내로 관리해 주세요넘어갈 경우 배고픔이 느껴지고 끼니별 단백질 섭취가 제대로 되지 않으면 포만감 유지가 되지않아 허기가 집니다 안녕하세요 하이닥 운동상담사 김윤정 입니다현재 질문자님의 신체질량지수는 약 로 정상체중에 속합니다 무리한 다이어트는 영양불량과 신진대사저하 소비에너지 감소 등으로 전형적인 요요현상을 불러와 쉽게 살이 찌는 몸을 만들게 됩니다현재 체중을 건강하게 유지감량하는 방법에 대해 안내드리겠습니다 갑작스러운 체중감량은 대개 근육 손실을 초래하고 기초대사량을 낮춰 요요현상을 자극합니다 적정 체중감량 속도는 주일에 정도이며 한 달 동안 체중의 내외가 적당합니다그리고 유산소 운동뿐 아니라 무산소 운동인 근력 운동을 병행해야 쉴 때도 꾸준히 칼로리를 소비하는 근육량을 유지해 근육감소를 막을 수 있습니다 또한 근육량을 키워두면 다이어트 정체기에 쉽게 빠지지 않아 다이어트에 성공하고 평생 체중을 유지하는 데도 도움됩니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 생후 개월된 여아 인데요딸이 자꾸 버릇처럼 혀를 쭉쭉 내밀고 있어요좀 나아지려니 했는데 거의 생활 대부분을 버릇처럼 에하고 내밀고 있어서혹시 무슨병이 있는건 아닌지 저럴때는 아이에게 어떤 검사를 받아야 하는건지 궁금합니다 여기는 필리핀이구요그래서 병원가도 잘 설명을 못하겠거든요아이가 항상 저렇게 있는게 정상적인건지 아님 혹 무슨병을 의심해봐야 되는건지궁금합니다 [/INST] 개월의 나이라면 이가 나는 시기이므로 대부분 잇몸이 간지러워 그러는 경우가 대부분입니다이런 경우에는 약간의 미열 침 흘림 등이 같이 나타날 수도 있습니다현재 발달이나 성장이 정상이라면 이가 나는 원인일 수 있으므로 치발기를 이용하시기를 권합니다또한 그 외 원인으로는 구강내의 질환 드물지만 수은 중독 당뇨병 등을 의심해볼 수 있지만 이럴 경우 대개 다른 동반 증상이 보일 뿐 아니라 매우 드물다는 사실입니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 저가 궁금한점은 저희 아가가 지금 개월이예요 형간염접종을 차까지다하고 개월때 혈액검사를했을때 항체가생겼어요 근데 지난년 월에 빈혈검사하면서 형간염검사를했는데 항체가없다고나왔어요 의사샘을 직접못뵙고 간호사샘전화통화로 결과를들어서 물어봐도 모른다고하시고요 수치는 나왔다고 들었구요 이런경우 다시 접종해야하나요 빠른답변부탁드립니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다항체 검사에는 가지가 있습니다 수치로 알아보는 검사와 양성 음성으로만 판정하는 검사가 있는데 양성 음성만 판정하는 검사는 정확도가 약간 떨어진다고 할 수 있습니다만약 개월때 한 검사가 수치로 알아보는 검사였다면 현재 음성으로 판정되었다고 하더라도 굳이 다시 접종할 필요는 없습니다 이미 항체가 생겼다면 실제 감염시 항체가 만들어지기 때문입니다그러나 개월때 검사가 양성 음성만 판정하는 검사였고 어머니가 형 간염 보균자라면 혹시 모르기 때문에 번 더 접종하고 항체 검사를 다시 해 보는 거이 나을 수 있습니다어머니가 보균자가 아니라면 다시 접종하는 것은 선택 사항입니다 걱정되신다면 다시 접종할 수도 있고 의사 선생님의 설명을 들은 후 굳이 다시 접종하지 않아도 일반적으로 문제가 되지는 않습니다 </s>
<s>[INST] 사진 보면 약물부작용으로 영양분 흡수장애가 생길수있다고 나와있는데 대체 어떤 약물을 먹어야 부작용으로 흡수장애가 생기는건가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 조병주입니다다양한 영양소와 약물은 상호작용을 할 수 있습니다 예를들어 위산분비를 억제하는 프로톤펌프억제제는 비타민 흡수를 방해해서 비타민 이 부족한 상태를 만들 수 있습니다 위산이 줄어들면 엽산 흡수도 지장을 받을 수 있습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 시 심전도 했는데 정상인가요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다시 심전도의 경우 시간 동안 부정맥 등이 얼마나 관찰되는지 확인을 하는 검사라고 쉽게 생각하시면 됩니다 첨부해주신 사진만으로는 딱히 문제는 없어보입니다 </s>
<s>[INST] 선생님그럼 비타민 와 칼슘을 같이먹어야 하나요아니면 비타민와 칼슘을 합쳐서 인가요 청소년기에 너무 많이 먹는것은 아닌지요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다복합제로 나오는 제품 하나 구입하셔서 드시면 됩니다 청소년이라 한다해도 성인과 큰 차이는 없을거라 시중에서 구입할 수 있는 제품 드시면 됩니다 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다복합제형으로 나온 좋은 약이 많습니다 본인이 조합해서 먹기는 너무 힘드니 복합제를 사서 복용하세요답변을 참고하시기 전에 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다 </s>
<s>[INST] 개월 아기 키우고 있는 맘인데요저녁먹고 분 지나서 또 분유먹고 하는데요 밥을 많이 먹지않고 살도 잘 안쪄서 분유주고 있구요 피곤하면 분유먹고 바로 잘때도 있구요 안 그럼 분 놀다 자는데 속이 괜찮은지 모르겠네요밥먹는 시간이 뒤죽박죽이라 소화도 많이 못 시키고 계속 이렇게 재우고 하네요 대부분 소화 시간 시간 미만 입니다그래서 그런지 저녁에 잠들고 한 두시간 뒤에 몇번을 깨구요안깨고 잘 잔적이 진짜 몇번 안되네요소화때매 애기가 잠도 자주 깨는지 소화는 몇시간 시키고 재우는게 맞는지 좀 가르쳐주세요감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다우선 엄마 아빠로서 육아에 대한 이해가 필요할 듯합니다질문을 주신 분 스스로가 아이의 식습관이 뒤죽박죽이라 논하셨듯이 중요한 것은 아이의 바른 식습관입니다 분유란 모유를 먹을 수 없었던 아이들을 위한 대체영양원으로서 돌이전에 젖병과 함께 떼는 것입니다 아이가 찾아서 준다 아이는 익숙한 것을 찾을 뿐입니다 생후 개월경 이유식을 시작 이 시기의 이유식은 수저로 음식을 받아 먹는대 적응을 하는 단계이고 생후 개월부터 덩어리가 있는 묽은 죽형식으로 혀를 이용해 음식을 어금니쪽으로 보내어 오물거려 삼키는 훈련을 할 개월이고 생후 개월에는 자소 진죽 개월전후하여 수저를 기울여도 흘러내리지 않을 정도의 진죽을 아침 점심 저녁으로 정해진 시간에 정해진 장소에서 주어 식사의 의미를 익히게하고 분유수유횟수는 서서히 줄여 개월이전 밤중 수유를 떼고 개월부터는 하루 회이내로그러다 돌전에 분유와 젖병을 떼야하고 하루 셰의 식사가 기본이 되야만 합니다 건강한 성장을 위해서는 바른 영양이 가장 기본이 될 것입니다 아이의 두뇌발달에 필요한 뇌세포는 돌전에 가 완성되고 키는 두 돌까지 평생의 반을 자라게 됩니다 즉 두 돌아이의 키에 곱하기 를 하면 성인의 키에 근접하게 되는 것입니다 이러한 식습관을 익히는 개월이 늦어지면 질수록 아이는 더 적응을 어려워하게 됩니다우선 주신 내용에 대한 답은 바른 식습관을 들일 것을 말씀드리고 젖병 분유를 뗄 것을 말씀드리는 것에서 시작하여야할 듯합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 배란일까지 일 남은 가임기이고 관계를 한번 한후 시간후에 여성이 남성의 성기를 입으로 넣는 애무를 몇번 한후 남성과 여성이 키스하고 남성이 여성의 자궁에 혀를 넣은 경우에도 임신가능성이 있나요 남성이 여성의 질 안에 혀를 깊숙히 넣었다면 쿠퍼액이 입을 타고 들어갈수도있나요 입에 사정은 확실히 하지않은 상태입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 적어주신 과정의 구강성교라면 임신이 될 수 없습니다오히려 구강 성교 이전의 관계에서 피임 여부가 임신에 영향을 줄 수 있습니다 </s>
<s>[INST] 초등 학년이고요저신장으로 달째 매일 저녁에 주사맞고 있습니다이차성징인것 같긴한데한쪽 가슴 유두유륜아래 피부속에 몽우리가 만져지고 그쪽 가슴 유두가 함몰되어 있습니다다른쪽은 몽우리도 없고 함몰유두도 아니고 정상으로 보입니다무슨 검사가 필요할까요 아님 자연스러운 현상인가요참고로 현재 이차성징은 음낭에 털이 몇개 있고 변성기는 오지않았고 겨드랑이 털은 없으며 고환 및 외성기는 조금씩 커지는 정도의 변화를 보이고 있습니다감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다성조숙증의 진단기준 연령은 남아는 만 세 그 이후는 성조숙증보다 또래들보다 사춘기가 다소 빨리 오는 조기 사춘기라 논하게 됩니다주신 내용을 볼 때 또래들보다 다소 이차성징발달이 빠른 듯은 하나 정상범주에서 빠른 조기 사춘기로 생각이 됩니다 남아들에서도 사춘기 시작초기에는 여성호르몬이 올라가면서 일시적으로 가슴의 몽우리가 잡힐 수도 있습니다 다만 아이가 키에 비하여 다소 체중이 많이 나가는 편인데 특히 복부비만소견을 보인다면 호르몬의 언바란스발달을 염려해 볼 수 도있습니다 복부비반시 복부의 지방세포내에 콜레스테롤들이 축적되어지고 이 콜레스테롤들이 아로마타제라는 효소에 의해 여성호르몬 에스트로겐으로 바뀌게 되어 남아에서도 여성호르몬이 오르면서 여성형 가슴의 발달을 보일 우려가 있게 됩니다 성장호르몬등 성장관리나 치료는 소아내분비전문의의 진료하에 이루어지게 됩니다담당 선생님이 소아내분비전문의라면 아이의 발달을 보면서 호르몬에 대한 체크가 이루어질 수 있을 것입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 강남구 보건소측으로부터 게시물 삭제 요청이 접수되어 삭제 되었습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 조병현입니다주치의 선생님이 처방한 약이라면서로 다른 기전의 약인 만큼 해당 기전의 추가적인 효과를 위해 약 용량을 조절해서 처방했을 것으로 생각됩니다같이 먹는것은 자체가 펜터민과 토피라마이드의 복합제인 만큼별다른 문제를 유발하지는 않을 것으로 생각됩니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다의학적으로는 지금처럼 드시는 것을 금하고 있습니다 를 드시면서 다른 식욕억제제를 추가로 드시는 것은 안됩니다경고 이 약은 전문의약품 일반의약품 생약제제를 포함하여 다른 식욕억제제와 병용하여 사용하여서는 안된다 이 약은 체중감량을 목적으로 투여하는 다른 의약품과의 병용투여에 대한 안전성유효성은 확립되지 않았다 따라서 이 약과 체중조절 목적으로 하는 다른 약물과의 병용은 권장되지 않는다이렇게 적혀있습니다 </s>
<s>[INST] 세 남자입니다 요즘 전에 없던 두통증세와 어지럼증 식욕부진 소화불량 설사 증세가 있으며 촛점이 잘 안잡히는 증상이 며칠째 계속되고 있습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 내과 상담의 서종필 입니다장염증세와 어지럼증 증세가 겹쳐 있는것으로 보입니다 꽤나 많은 분들이 장염이나 기관지염 감기에 걸릴때 어지럼증이 동반해서 유발되어 병원에 오시는 케이스가 많습니다 증상이 지속되고 있으니 병의원에서 장염과 어지럼증 치료를 동시에 받으시면 회복이 빨리 될수 있으리라 생각됩니다 </s>
<s>[INST] 남잔데 가슴에 살이 너무 많아요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 외과 상담의 권수범 입니다가슴에 살이 많은 경우 여성형 유방일 수도 있습니다 가슴이 실제로 처지기도하고 유두 부근이 봉긋하게 올라있기도하며 통증을 느끼는 분들도 있습니다 지방이 차 있는 경우도 있고 유선조직이 차있거나 지방과 혼재되어 있는 경우도 있습니다 여성형유방증일 경우 살을 뺀다고 가슴이 줄어들지는 않습니다 발생한지 얼마 되지 않았다면 원인이 약물 등이 원인일 수 있고 청소년기에는 일시적으로 호르몬 과잉으로 인해서 발생할 수도 있습니다 년이상 지속되었다면 약물치료보다 수술적 제거가 필요할 수 있습니다 수술적 치료는 미용적인 면에서 치료적 접근이 필요합니다 우선 유방외과 등에서 유방촬영 초음파 및 혈액검사를 통해 다른 질병이 없는지 확인하는 것이 우선입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 세 여아년생인데 평균보다 키가 좀 작은편이여서요 정도인데 뭔가 도움이 될만하거나 지그 시기에 해주면 좋은 것이 있을까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다평균보다 작다는 것으로는 뭐라 답이 어렵고키란 부모님의 유전적 조건에 아이의 건강과 알러지여부 식습관과 영양상태 운동 생활패턴 등등등을 고려해볼 수 있어야할 것입니다키 성장에 도움을 줄 것들로는 매일 매일 꾸준한 규칙적 운동 운동은 모든 운동이 다 도움이 되나 그 중에서도 걷기 뛰기 줄넘기 농구 배구 축구 등산 배드민턴 등등 다리를 중심으로 하는 운동 가능한 시전취침과 시전의 기상 자기 전 분간의 스트레칭 밀가루로 된 빵 과자 국수 라면 햄버거 피자 등을 피하고 인스턴트 패스트푸드를 멀리하고 단 음식과 음료를 마시지 말고 물을 충분히 섭취 신선한 야채류를 충분히 섭취하는 것이 있겠습니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요첨부파일과 같이 위내시경 대장내시경 검사를 받았는데 결과보고서 해석 부탁드립니다특히 대장내시경쪽 용종 상세 내용에서 용종의 종류가 무엇인지 궁금합니다감사합니다 위내시경 대장내시경 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다위 내시경에서는 역류성식도염이 관찰되었다고 되어있고 대장내시경 결과 용종을 개 제거하여 조직검사 보내놓은 상태라고 되어있습니다 </s>
<s>[INST] 여드름이 다없어지고있는데 오늘 아침에 보니 다시 개정도가 생겻어요 보기 흉해서 방수밴드 붙였는데 쉽게 치료법좀 알려주세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 피부과 상담의 이광준 입니다여드름의 숫자가 얼마되지 않을때 집에서 치료할 수 있는 방법은 여드름약을 바르는 것입니다올라오는 여드름이 염증성인지 비염증성인지 피부가 예민한지여부에 따라서 바르는 약이 달라지므로 피부과전문의 선생님을 찾아뵙고 적합한 바르는 약을 처방받아서 사용하시는 것을 권해드립니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 우리집 큰애가 살입니다살살 무렵에 유아천식을 앓았어요그 후로도 감기만 걸리면 숨소리가쎅쎅거리고 맘이 안좋지요고민하다가 좀 큰병원에 가서 년정도 천식 치료를 받았어요그리고는 한동안 괜찮았어요특히 요근래 년은 정말 괜찮았던것 같아요감기도 오래 안걸리고 걸려도 숨소리도 괜찮고요그런데 저번주에 감기에 걸린것 같은데 새벽내내 숨소리가 안좋았어요다음날 바로 병원가서 천식증상이라고 했고요다행인지 그 하루가 제일 심했고 그 후 이틀정도 감기 기운이 있고 난 후증상이 없거든요제가 궁금한것은 다시 큰 병원 가서 천식치료를 받는게 나을지 하는것입니다먼저는 그 후로는 다시 증상이 없어서 고민만 하고 있네요답변 부탁드립니다 감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호입니다 글 내용으로 보아서는 천식 증상이 있고 치료가 필요한 상태인 것으로 보입니다앞으로도 감기에만 걸리면 천식 증상이 유발될 가능성이 높기 때문에 증상이 없을 때도 유지 치료가 필요할 수 있습니다종합병원에서 아이의 증상이 천식에 합당한지 검사부터 받아 보시고 천식에 합당하다면 이에 준한 치료가 증상이 없을 때도 하는 것이 도움이 됩니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 종아리가 굵으면 키가 안크나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다운동등으로 근육의 발달 또는 체형에 의한 종아리의 굵음 의 내용에 따라 다소 다를 수 있을 것입니다 이른바 통뼈라 하듯이 뼈가 굵고 체형이 짧은 체형이면 종아리의 모습이 키에 영향을 줄 수도 있겠지만 운동등을 통한 근육의 발달은 키에 도움이 될 수도 있습니다 중요한 것은 체형의 특성입니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 키 에 몸무게 인데 정상인가요중여자 입니다제가 허벅지살이 많고 엉덩이살도 많은데 빼는 방법이요에서 로 최대한 빠르고 효과있는 건 없나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다현재 성장기이므로 인바디측정후 가까운보건소에서 체지방이 표준범위이상인경우 밀가루인스턴트간식등을 조심하시고 규칙적인 세끼식사는 균형있게 관리하사기바랍니다 아침 밥 공기 두부 모 계란 개 또는 바나나 개 흰우유 무염 아몬드 알 점심 급식 밥 공기 국건더기 위주 단백질 반찬 가지 탁구공개크기 채소 가지저녁 밥 살코기위주 단백질 채소 가지 또는 삶은 계란 개 두유당도 이하 채소 샐러드드레싱 가벼운걸로 선택 오리엔탈 플레인 요플레 레몬 발사믹식사와 운동간의 시간텀은 최소 시간 시간 이후 가장 좋습니다식사하기 분전 수분 섭취 또는 과일반쪽 섭취 식사텀은 시간 이내로 관리해 주세요넘어갈 경우 배고픔이 느껴지고 끼니별 단백질 섭취가 제대로 되지 않으면 포만감 유지가 되지않아 허기가 집니다수치상 정상체중은적정범위이지만 같은체중이라도 체형에 따라 차이가 있으므로 가까운보건소에서인바디측정후 몸에 근력량체지방량체수분량기초대사량복부지방율체지방율이 표준범위에 있는지 확인하시는게 가장정확합니다 안녕하세요 하이닥 운동상담사 최해현 입니다스쿼트는 옆구리 허벅지 엉덩이 종아리 등 여러 부분에 운동 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 가장 많이 하는 스쿼트의 방법은 반만 앉는 하프 스쿼트 와 다리를 벌리고 앉는와이드 스쿼트 가 있습니다 하프 스쿼트는 허벅지와 지면이 일자로 평행해질 때까지 앉았다가 일어나야 하는 자세로 가볍게 생각하는 사람들이 많지만 생각보다 많은 힘을 요구합니다 허벅지 앞쪽의 근육이 많이 자극되고 무릎이나 발목 부상의 염려가 가장 낮습니다 주의할 점은 무릎이 발끝 선을 넘어서는 안 된다는 것 무릎이 발끝 선을 넘게 되면 자세가 쏠린 것이기 때문에 효과를 보지 못할 수 있습니다 와이드 스쿼트는 양쪽 다리를 어깨보다 넓게 벌리고 다리를 굽히는 동작입니다 일반적인 스쿼트 동작보다 다리를 넓게 벌리고 다리의 전체적인 부분 특히 허벅지 안쪽과 엉덩이 군살 제거에 효과가 높습니다스쿼트는 몸 전체의 중심을 잡아주는 효과도 있습니다 짧은 시간 안에 많은 칼로리 소모가 가능하고 허벅지와 엉덩이의 군살을 잡아주면서 자연스럽게 근육을 만들어주기 때문에 살이 처지지 않고 탄탄하게 유지하는데에도 도움이 됩니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 개월 여자아이 아빠입니다저희 아이는 작년 월 바이러스성 감염으로 입원하여 호중구수치가 낮다는 혈액검사 결과가 나왔었으며 선천적 호중구감소증 판단을 받지는 않았으나 현재까지 호중구 수치가 언저리로 낮은 상태입니다그래서 도 이상의 고열이 날 시 바로 병원으로 가야합니다질문 내용은 아래와 같습니다현재 아이가 어제와 그제 체온이 도를 찍었습니다 매번 을 넘긴것은 아니고 그날의 최고 체온이 을 보였다는 겁니다저희 아이처럼 호중구 수치가 낮은 아이의 경우는 도의 체온을 보일 경우 병원을 가봐야 하는 것인지 궁금합니다기침 콧물 등의 감기증상은 없습니다통상 도는 미열로 판단하는 경우가 있더라도 보통은 지켜보는 경우가 많겠으나호중구가 낮은 아이인지라 도 라는 숫자가 너무 애매하여 질문 남깁니다참고로 체온계는 귀체온계를 사용하고 있습니다감사합니다답변 기다리겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 오종석 입니다호중구는 사람의 면역체계에서 몸속으로 들어온 세균과 다른 항원에 대항하는 세포로 백혈구 세포의 한 형태입니다 이러한 호중구가 부족할 경우 세균 감염이 생겼을 경우 혈액을 통해 세균이 전신으로 파생할 가능성이 높기 때문에 발열에 대하여 조심스러운 접근을 해야 합니다심장이나 뇌같은 주요 장기에 세균감염이 진행되는 경우 심각한 후유증을 발생시킬 수 있기 때문입니다 동반된 감기 증상이 없이 단순히 열이 도를 넘었다고 해서 바이러스나 세균 감염이 동반되었다고 볼 수는 없습니다 하지만 신체 검진을 통해 감염의 소견을 확인 해 보는 것이 중요한 판단의 근거가 되기 때문에 병원에서 꼭 진료를 보시길 권해드립니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 개월 된 남아입니다 몇달 전부터 아이가 걸을 때 고개를 오른쪽 어깨쪽으로 기우뚱하는 행동을 반복합니다 다행히 처음 움직일 때 한두번 기우뚱한 후에는 고개를 똑바로하고 걷습니다 가만히 있을 때도 기우뚱하는 행동을 하지 않구요 뛰거나 걷을 때 다른 신체적 움직임에는 특이한 점은 없습니다 걸을 때 마다 계속 반복되는지라 신경이 매우 쓰이네요 단순 장난 버릇인건지아니면 어떤 문제가 있는건지 궁금합니다 감사합니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다고개를 지속적으로 한 쪽으로만 하고 다니는 것이 아니라면 너무 걱정은 하지 않으셔도 될 내용입니다 아기들은 태어나 발달과정이 머리에서 다리 방향으로 향하게 되고 신체 비율도 머리상체하체의 비율이 머리쪽이 더 크다가 서서히 하체의 발달로 이어지게 되는 것입니다 지금은 지켜볼 시기이지 뭔가를 하려할 단계는 아닌 듯합니다 답변이 도움이 되었길 바랍니다감사합니다 </s>
<s>[INST] 어제부터 머리가 깨지는듯한 통증이 있고 설사복통메스꺼움이 있는데 무슨 병일까요 병원에서 내과신경과내과로 계속 진료과도 바꿨습니다 열은 정상입니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다많이 힘드시겠네요 혹시 스트레스 많은가요 속이 울렁거리면서 머리가 아프면 편두통의 가능성이 있구요 스트레스도 많다면 긴장성 두통도 동반된 상태가 아닌가 싶습니다 </s>
<s>[INST] 아기가 몇일전에 코구멍에 밥알을 넣었다고 하는데요 병원가서 진료 받아야 되나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다코구멍에 밥알을 넣은게 아닐 가능성도 충분히 존재할듯합니다 상당히 불편했을텐데 딱히 다른 문제가 없다면 당장 진료가 필요하지는 않을듯합니다 </s>
<s>[INST] 학생이고 이미 시간 지났는데도 피임약 복용할 수 있나요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 상담의 김지우입니다피임약을 복용 가능하지만일에 성관계 했으므로 시간이 한참 지났으므로 피임약의 효과는 매우 적습니다임신 여부를 확인하는 피검사소변 검사를 해 보시는게 좋습니다 안녕하세요 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다관계 후 일찍드시는것이 가장 효과가 좋지만 일까지 드셔도 되는 사후 피임약이 있으니 진료 받아보시는 것이 좋겠습니다 </s>
<s>[INST] 상담내용 유아 저체온증안녕하세요개월된 남자 아이입니다일전부터 고열이 발생하여도 소아과에 가서 진찰하고 해열제를 처방받아 복용하고 있습니다그런데 어제밤은 자정 부터 새벽 시까지 체온이 도까지 떨어져서 무척 놀랐습니다저체온으로 떨어지는 이유가 무엇인지 자세하게 알고 싶습니다그리고 저체온으로 떨어지면 어떻게 긴급처치 해야 되는지 알려 주신다면 고맙겠습니다수고하세요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다해열제 용량이 많았거나 열이 떨어진 상태에서 해열제를 복용했기 때문으로 추정할 수 있습니다병원에서 아이의 상태에 대해서 다시 진료를 받으시고 약을 조절받는 것이 필요합니다다음은 제 책앙앙 엄마 아파요 에 나오는 저체온시 대처법에 대한 내용을 발췌하니 참조하시기 바랍니다저체온시 대처법은만약 아이가 정말로 이하의 저체온에 빠진 상태라면 우선 아이의 의식상태를 잘 살펴 보아야 합니다 아이가 늘어지고 힘이 없어 보인다면 아이를 따뜻하게 보온시키면서 응급실로 가야 합니다 그러나 의식의 명료하고 단지 몸을 떠는 정도이라면 집에서 따뜻하게 보온을 하고 따뜻한 스프 등을 먹이면서 수시로 체온을 확인하고 기다려도 좋습니다 이때 가장 좋은 보온 효과를 낼 수 있는 것은 사람의 체온이기 때문에 어른들의 맨살과 닿게 하고 같이 이불이나 담요를 쓰는 것이 효과적입니다 참고로 보온을 할 때는 손 발보다는 가슴 목 사타구니 부위와 같은 중심부위를 먼저 보온시켜야 합니다 몸은 찬데 말초 부위인 손 발만 따뜻해지면 찬 피가 중심부로 몰려가서 심장에 문제가 생길 수도 있기 때문입니다답변이 도움이 되길 바랍니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 안녕하세요 최근 제목과 같은 증상이 나타나서 병원에 가야 하나 고민입니다추가적으로 한 달 전에 백신 차를 맞았고 최근 주 동안 이명이 자기 전에 들리는 현상을 겪어서 가끔 심하다고 생각 들 때 병원가서 약 처방 받아서 호전되고 있습니다근데 종종 제목과 같은 느낌이 들어서 신경에 문제가 있는 게 아닌지 싶어서 이명 때문에 간 이비인후과에서 여쭤보니 신경과 검사를 받아 보는 것이 좋다고 하셔서 병원에 가려고 했지만 같은 검사 비용이 비싸기도 하고 증상이 엄청 심하게 아프진 않아서 그냥 냅둘까 고민입니다추측되시는 원인이 있으시다면 알려주시면 감사하겠고 병원에 가는 걸 추천하시는 지도 알려주신다면 감사하겠습니다 [/INST] 안녕하세요 하이닥 신경과 상담의 주재형입니다편측후두부와 측두부로 땡기는 느낌과 이명 그리고 안면부의 감각이상 등이 간헐적으로 나타난다면 우선 편측의 두피와 목 어깨 주변 근육과 인대의 스트레스성 경직으로 인한 근육긴장성 두통을 의심할 수 있을 것으로 생각됩니다 그러한 경우라면 충분한 휴식과 근육이완 마사지 스트레칭 물리치료 등이 도움이 될 수 있을 것으로 생각되며 증상지속시 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 신경과 병원의 진료를 권유드립니다 안녕하세요 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다안면의 이상느낌이 있다면 두통과 동반해서 뒷목의 이상을 확인해 보시는 것이 좋습니다대부분 뒷목과 상부 흉추가 오랫동안 경직되면 나타나는 현상으로치료는 뒷목의 두판상근과 번 흉추의 심부근육을 확인하여근긴장이 확인되면머리와 안면 눈 귀의 미세혈류장애 호전을 위한 근육이완 치료를 하게 됩니다신경과 병원을 추천드리며 보통은 주사치료를 포함해서 물리치료도수치료 등을 흔하게 합니다는 꼭 필요하지는 않습니다 </s>
<s>[INST] 한달정도된 신생아인데요 제가 안고있을때 자는 모습을 카메라로 여러번 찍어줬어요카메라가 초후에 찍히는거라초동안 카메라 후레시가 번쩍거려요그런 사진을 자고 있을때 여러번 찍어줬어요한번 찍을때 여러번 찍었고 여러날 찍어줬어요아기 눈 괜찮을까요 뒤늦게 걱정되네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 안과 상담의 정중영입니다자고있을 때 눈을 감은 상태에서 카메라 후레시는 아무리 많이 찍어도 괜찮습니다 빛에 대한 손상을 걱정하실 텐데요 애기들이 오히려 신경조직이 유연해서 어른보다 손상이 더 적을 수 있어요 카메라 후레시 정도는 정면으로 몇번 봐도 광손상은 거의 일으키지 않으니까 전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다 답변이 도움이 되었으면 합니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 살 여자아인데 작년 살 유치원 초창기때 잦은소변으루 소아과 소변검사에서 이상없어서 심리적인 얘기 하셔서 시간 지나후 증상 없어졌음그러나 세 유치원 신학기때 또 증상보여서 그냥 주일 정도 증상 없어졌음근데 한달 지난후 잦은소변 또 증상 보임 근데 집에서 생활은 좀 괜찮으나 바깥 활동이나 외출시 잦은소변과 저녁에 잘때 정도 봄글구 성기를 짜꾸 만짐 여자들 밑에 조금씩 끼는 것을 자꾸 닦음어떻게 산부인과에 가 봐야 하는지 아님 심리적인적인지 아님 소아과에 다시 소변검사를 해 봐야 하는지 상담 부탁드립니다암튼 외출시 시간에 소변 번 정도 봄글구 소변량 조금씩이라두 봄 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 서정호 입니다 소변검사로 요로감염이 있는지 확인하는 것은 다시 필요합니다 성기 주변부의 피부가 청결하지 못하다면 이것으로 소변을 자주 보는 원인이 될 수 있으므로 자주 씻어주는 것도 도움이 됩니다이런 요인을 다 배제한다면 심리적인 요인으로 볼 수 있습니다 특히 자면서 소변을 지리는 것이 아니라면 신체적인 이상이 있다고 보기는 어렵습니다지나친 수분 섭취를 자제하고 요로감염이 없다면 가능한 소변을 참아보는 훈련도 도움이 될 수 있습니다 감사합니다 </s>
<s>[INST] 머리가 요즘 자주 왼쪽 오른쪽다 찌릿거려요 한쪽방향만 찌릿거리고요 왜그런걸까요 저번에는 목통증도있었어요제가 고이고 중때 친구와 좀 다투다가 학교 건물 외벽 빨간색으로된 벽이있었는데 그친구가 제 왼쪽머리쪽을 그 벽에다가 쎄게 쳤었거든요 머리를 잡아서 혹시 그거때문일까요 아니면 목에 문제있는걸까요 두통이 자주 있어서 걱정이네요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다현재 고인데 중때 다친 것에 의한 결과는 아니라고 보셔도 될듯합니다 두통이 자주 반복된다면 신경과 진료를 권유합니다 </s>
<s>[INST] 요새 귀체온계로 재면 항산 도 도 도 이래요 머가 문제가있는걸까요 [/INST] 안녕하세요 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다도 사이는 정상체온입니다 걱정하지 않아도 될 내용입니다 단지 체온만이 아니라 다른 임상소견의 여부가 더 중요할 내용입니다 </s>

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