QID
stringlengths
3
6
Site_id
stringlengths
3
6
Question
stringlengths
10
185
Answer
stringlengths
3
24.6k
Answer1
stringlengths
3
9.01k
Answer2
stringlengths
1
5.39k
Answer3
stringlengths
1
2.05k
Answer4
stringlengths
1
2.47k
Answer5
stringlengths
3
1.28k
Answer6
stringlengths
1
1.13k
Answer7
stringlengths
3
2.09k
Answer8
stringlengths
1
798
Answer9
stringlengths
3
645
Answer10
stringclasses
27 values
Answer11
stringclasses
10 values
Original_Category
stringlengths
3
30
Author
stringlengths
2
16.8k
Date
stringlengths
10
23
Site
stringclasses
6 values
Year
stringlengths
3
2.63k
1801.0
699.0
لماذا سمي عصر النهضة بهذا الاسم وما هي خصائصه ؟
"عصر النهضة هو مصطلح يقصد به الإشارة إلى الفترة ما بين القرنين الرابع عشر إلى السابع عشر الميلاديان، ومن ناحية أخرى يمكن القول بإن عصر النهضة بدأ بانتهاء العصور الوسطى، أو تلك الحقبة التي يشار إليها في التاريخ الأوروبي بمصطلح عصور الظلام، وعلى الرغم من أن غالبية المؤرخين يرفضون تقسيم الحقب التاريخية، أو تحويل التاريخ الإنساني إلى عصور منفصلة مستقلة، لكن هذا الرأي تبناه من يتخذون من الأوضاع السياسية والتطور الاجتماعي مؤشراً للتقدم، أم من يهتمون بالنواحي الثقافية والجمالية في الحضارات، فإنهم توافقوا على أن عصر النهضة استحق أن يشار إليه بمسمى خاص،  وذلك لإنه قد كان عصراً مميزاً فاستحق التميز في كل شئ، فيكفي القول بإن هذا العصر كان هو الخطوة الأولى والحقيقية على طريق الحضارة، وما تشهده اوروبا اليوم من رقي حضاري وازدهار اقتصادي وتقدم في شتى المجالات، ما كان من الممكن أن يكون لولا رواد النهضة، الذين جاهدوا من أجل إرساء أسس الحضارة الأوروبية على مدى ثلاثة قرون متتالية، والسؤال هو ما السر وراء تسمية هذه الحقبة بذلك الاسم؟، وما خصائص التي تميز بها والتي شكلت النواة الأولى للنهضة الحضارية الأوروبية.عصر النهضة .. المفهوم والخصائص :قبل التطرق إلى خصائص وسمات عصر النهضة ،والتي كانت سبباً في إكسابه لذلك المسمى، وجعلت منه عصراً تنويرياً حرر قارة كاملة من براثن الجهل والظلم، فعلينا أولاً التعرف على مفهوم ” عصر النهضة “، لنعلم متى بدأ وكيف و لماذا تمت عملية التنوير؟أولاً : ما المقصود بـ” عصر النهضة ” ؟عصر النهضة هو عبارة عن حركة ثقافية وتنويرية جرت على نطاق واسع، بوادرها ظهرت خلال أواخر حقبة الصعور الوسطى أو العصور الظلامية، ثم صارت معالم عصر النهضة والحركة التثقيفية الحديثة واضحة المعالم بحلول القرن الرابع عشر الميلادي، واستمرت هذه الحركة في عملها حتى نهاية القرن السابع عشر الميلادي، وقد كانت دولة إيطاليا هي المركز  الذي انطلقت منه الدعوة النهضوية، وبسرعة البرق راحت الأفكار تنتقل من قلب إيطاليا إلى كافة أرجاء القارة الأوروبية، وكان ذلك بفضل اختراع آلات الطباعة والورق المخصص لها، فقد ساهم ذلك بصورة كبيرة في الإسراع بعبور الأفكار الحدود السياسية، وتناقلها عبر الدول بسرعة البرق، ليتم بذلك القضاء على أنظمة الحكم الثيوقراطية، التي كانت فارضة لسيطرتها على أغلب المناطق الأوروبية، والتي كانت تحارب العلوم والعلماء، وكان جاليليو جاليلي أشهر العلماء الذين ذاقوا الأمرين على أيديهم، فقد كانت تسعى هذه الأنظمة لإفشاء الجهل وسط العامة لضمان استقرار أنظمتهم الحاكمة، ولكن بحلول عصر النهضة أشرقت على أوروبا شمس الحضارة والتنوير والتحضر بعد قرون من الظلم والظلمات.ثانياً : ما خصائص وسمات عصر النهضة ؟عصر النهضة لم يكتسب هذا الوصف من فراغ؟، بل كان نتاج العديد من المسببات وتضافر الكثير من العوامل، التي أنتجت مجتمعة في النهاية النهضة الأوروبية الكبرى، وحققت التقدم في شتى المجالات، ومن أبرز عوامل ومقومات عصر النهضة ما يلي:أ) استخدام اللغة الوطنية :ذكرنا في مواضع عديدة إن اللغة من أهم وأبرز المقومات الحضارية، وقبل حلول عصر النهضة في القارة الأوروبية كانت اللغة اللاتينية هي اللغة السائدة، ولكن كانت من سمات هذا العصر اتجاه الدول إلى إحياء اللغات الوطنية، بعدما تنبه موثقفو أوروبا إلى ضرورة اعتماد اللغة التي يتحدثها الغالبية كلغة رسمية للبلاد، فالأمر وإن يبدو هيناً وبسيطاً، إلا إنه دليل بالغ القوة على استقلالية بلادهم، والاستقلال هو أول الخطوات الجدية على طرق بناء الدول، ومن هنا بدأ انتشار اللغات الأوروبية الرسمية الحالية، مثل اللغة الإنجليزية واللغة الفرنسية والألمانية وغيرهم..ب) زوال زمن الإقطاع :الإقطاع هو أحد أنماط السياسات الاقتصادية المُدمرة، فهو السبب المباشر لخلق مجتمعات طبقية متناحرة، وسواء طال الزمن أو قصر ففي النهاية الإقطاع يقود لأحد أمرين، إما انهيار اقتصادي مدمر للدولة، وإما حرب أهلية شعواء يشنها الشعب المسلوب حقه في موارد وطنه، وقبل عصر النهضة كان الإقطاع هو المسيطر على اقتصاد أوروبا، وكان الفقر متفشياً بين الطبقات الدونية بالمجتمع، ولكن غالبية الأمراء الإقطاعيين لقوا حتفهم في الحروب الصليبية، ومن لم يمت منهم بارت بضائعه وفسدت بالمخازن، وفي نهاية الأمر لم يتمكن من بقي منهم من مواجهة التغيرات الاقتصادية التي صاحبت عصر النهضة ،الذي شهد تحرر صغار الفلاحون وصغار التجار من قبضة الإقطاع، مما أدى إلى ازدهار حركة التجارة وتحقيق الرخاء الاقتصادي.ج) إنماء الروح القومية :لا تنمية بدون وحدة، فإن الشعوب هي من تصنع الحضارة والتاريخ، وهذه الوحدة لا يمكن أن تتحقق دون ترسيخ الانتماء في إلى الوطن في النفوس، وقد صاحب عصر النهضة نمو اقتصادي ملحوظ، بجانب إن السياسات الجديدة المتبعة حرصت على أن تكون هناك عدالة بتوزيع الثروات، الأمر الذي ارتقى بالمستوى المعيشي للأفراد، ومن كانوا في الماضي مستعبدون بأرضهم، صاروا أسياداً وملاكاً لها، وهذا كله عزز مشاعر الانتماء إلى الوطن بداخلهم، فتحققت وحدة الشعب الذي اجتمع لتحقيق هدف واحد، هو الارتقاء بالوطن والأمة وصنع الحضارة.د) فتح نوافذ المعرفة :بالعلم تنشأ الأمم وتحيا وترتقي، وكي يسمى عصر النهضة بذلك الاسم فكان لابد أن يكون العلم أحد أسسه ومقوماته، وقد اهتم رواد عصر النهضة بفتح آفاق المعرفة أمام الشعوب، وجعلوا من العلم جسراً ينتقلون فوقه من الظلمات إلى النور، ومن عمق التخلف إلى أوج التحضر والرقي، وكان الاعتماد الأكبر خلال عصر النهضة على العلوم التي تخلفت عن الحضارة اليونانية، وتم العثور على هذه المجلدات والمخطوطات بداخل الأديرة والكنائس، فتم ترجمتها إلى اللغات الأوروبية المحلية لتسهل قراءتها، وتم نسخ عشرات النسخ من كل كتاب وإيداعهم بالمكتبات العامة، لجعلها في متناول كافة الفئات والأطياف.كذلك كان لسقوط القسطنطينية عاصمة الدولة البيزنطية دوراً في إثراء الثقافة الأوروبية الناشئة في بداية عصر النهضة ،وذلك لإن مع اندلاع الحرب وسقوط القسطنطينية في أيدي العثمانيين، فر العلماء إلى خارجها وتوجه أغلبهم إلى دولة إيطاليا، وقد أخذوا معهم ما أمكنهم حمله من الكتب والمخطوطات الإغريقية، التي تُرجمت -هي الأخرى- في وقت لاحق إلى اللغات الأوروبية المحلية، واستفاد منها علماء عصر النهضة كثيراً بالدراسات الإغريقية واللاتينية، وقاموا بدراستها وتحليلها وإعادة إحيائها.هـ) الفنون والعمارة :الحديث عن عصر النهضة في القارة الأوروبية، لا يمكن أن يكون بمنأى عن ذكر الفنون والعمارة، فكل التحف واللوحات التي تذخر بها متاحف أوروبا اليوم، نسبة كبيرة منها ترجع إلى القرن التاسع عشر الميلادي، إي إنها قد نُفذت خلال عصر النهضة الأوروبي، فإن كانت الفنون هي الدليل الأكبر والأوضح على مدى الرقي الذي تبلغه الحضارات، فإن أوروبا خلال عصر النهضة بلغت قمة التحضر والرقي، ويكفينا ذكر اسماء أبرز الفنانيين الذين سطع نجمهم خلال عصر النهضة ،لنتبين مدى روعة الأعمال الفنية التي أنتجها ذلك العصر، فعلى رأس القائمة يأتي الإيطالي ليوناردو دافنشي، صاحب أغرب لوحات العالم لوحة الموناليزا أو جيوكاندا، كذلك النحات العظيم مايكل أنجلو هو أيضاً أحد رواد عصر النهضة، وجدير بالذكر إن الفن خلال حقبة عصر النهضة لقي دعماً كبيراً من الحكام، وعلى رأسهم لورينزو دي ميديشي حاكم فرنسا، والذي اهتم بالفن حتى لقب بالحاكم راعي الفنون"
" أن عصر النهضة استحق أن يشار إليه بمسمى خاص، وذلك لإنه قد كان عصراً مميزاً فاستحق التميز في كل شئ، فيكفي القول بإن هذا العصر كان هو الخطوة الأولى والحقيقية على طريق الحضارة، وما تشهده اوروبا اليوم من رقي حضاري وازدهار اقتصادي وتقدم في شتى المجالات"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1802.0
700.0
لماذا يشكل الطقس البارد خطرًا على الإنسان ؟
"ونحن على أعتاب فصل الشتاء والأيام المتسمة بـ برودة الطقس ،نجد الأطباء يوصون باستمرار بضرورة اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة، والتي تتمثل في ارتداء المعاطف والقفازات وما يماثلهما، وذلك للحفاظ على درجة حرارة الجسم الداخلية معتدلة، والسؤال هو ما سر كل ذلك الاهتمام، وما المخاطر الصحية المحتمل أن تنتج عن برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة؟</br><h2>مخاطر برودة الطقس على الصحة العامة :</h2></br>كشفت الدراسات إن برودة الطقس تشكل خطراً على صحة الإنسان، خطراً أشد من التعرض إلى تشقق الجلد أو جفاف البشر ونوبات العطس، لهذا وجب التحذير والتوصية بضرورة اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة، ومن أمثلة المشكلات الصحية التي تنتج عن برودة الطقس ما يلي:ظاهرة رينو :ظاهرة رينو يقصد بها حدوث تغير في درجة لون جلد الأصابع، سواء أصابع الكفين أو القدمين، ويصاحب تغير درجة لون البشرة شعوراً بالألم الشديد، ومن أعراض ظاهرة رينو هو شعور المصاب بوخذ قوي ومؤلم بالأصابع، كما إن لونها يكون مائل قليلاً إلى الأزرق، وفي الأيام المتسمة بـ الطقس البارد تزداد احتمالات التعرض لهذه الظاهرة، ذلك لأن برودة الطقس وما يصاحبها من انخفاض درجات الحرارة، يؤثر بشكل سلبي على أداء الجهاز الدوري بالجسم، ويحد من إمكانية ضخ الدماء بشكل سليم ونسبة كافية إلى الأطراف، وفي بعض الحالات لا يتوقف الضرر عند حد الألم، بل قد يضطر المصاب إلى بتر أحد أصابعه.ألم الحلق :من الأعراض المرضية الشائعة في ظل فصل الشتاء والطقس البارد ،هو التعرض بصفة متكررة إلى الإصابة بآلام الحلق، النسبة الغالبة من الإصابات تكون ناتجة عن التعرض لعدوى فيروسية، والتي تنشط بشكل كبير خلال هذا الفصل من السنة، بينما بعض الدراسات أرتأت إن تقلبات درجات الحرارة و برودة الطقس تلعب دوراً، لذا يوصي الأطباء من توخي الحذر خلال فصل الشتاء، وعدم الانتقال من الأماكن الدافئة إلى الباردة، دون اتخاذ الاحتياطات اللازمة، والتي تتمثل في ارتداء الملابس الملائمة لـ برودة الطقسالأزمات القلبية :الأزمات القلبية ليست مجرد مشكلة صحية من المحتمل التعرض لها، بل إنها تصنف ضمن المشكلات الصحية المهددة للحياة، وكشفت الدراسات المتناولة لآثر برودة الطقس على صحة الإنسان، إن الطقس البارد يضاعف من نسبة احتمالات التعرض إلى الأزمة القلبية، وذلك بسبب تأثيره السلبي على معدل دوران الدم، الأمر الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم المفاجئ بالجسم، الأمر الذي قد ينتج عنه تضرر عضلة القلب وتعرضها للأزمات، لذا يتوجب الحذر من انخفاض درجة حرارة الجسم خلال فصل الشتاء، خاصة بالنسبة لمن يعانوا من أمراض قلبية، أو كانوا قد تعرضوا للأزمة القلبية في أوقات سابقة.السكتة الدماغية :لذات الأسباب سالفة الذكر تعد برودة الطقس إحدى مسببات السكتة الدماغية، إذ أن التأثير السلبي على عمل الجهاز الدوري، يحد من تدفق الدم إلى الدماغ بالشكل الكافي، وبالتالي تنخفض نسبة الأكسجين المُغذي لخلايا المخ، مما يصبح معه من المحتمل تعرض الإنسان إلى السكتة الدماغية، لهذا يوصي الأطباء أيضاً باتخاذ الإجراءات الوقائية بالأيام المتسمة بـ برودة الطقس ،خاصة بالنسبة لمن تعرضوا للسكتة في وقت سابق، أو من عانوا من مشكلات صحية متعلقة بتجلط الدماء.نوبات الربو :لا يمكن اعتبار برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة من مسببات مرض الربو، لكن ما أثبته العلم هو إن ذلك الطقس يعد مُحرضاً له، أي إنه يزيد من احتمالات التعرض للأزمات التنفسية ونوبات الربو، لذلك على من يعانوا من هذا المرض المزمن اتخاذ احتياطاتهم الكافية خلال فصل الشتاء، والمتمثلة في حفظ درجة حرارة أجسامهم معتدلة، وكذا حمل بخاخ الربو معهم باستمرار مع ضرورة الإبقاء على البخاخ في درجة حرارة معتدلة.الأنفلونزا ونزلات البرد :أخيراً فإن المشكلة الصحية الأكثر شيوعاً خلال فصل الشتاء، هو تكرار التعرض للإصابة بمرض الأنفلونزا ونزلات البرد، للآسف كثيرون يستهينون بذلك المرض، بينما الحقيقة على خلاف ذلك، فإن نزلات البرد الشتوية التي تصيبنا في الأيام المتسمة بـ برودة الطقس ،تكون حادة وشديدة وتمثل خطورة على بعض الأشخاص، مثل المسنين ممن تجاوزت أعمارهم حد الستين، وكذلك من يعالجوا من أمراض مزمنة، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو أي من أمراض الكلى"
" إن برودة الطقس تشكل خطراً على صحة الإنسان، خطراً أشد من التعرض إلى تشقق الجلد أو جفاف البشر ونوبات العطس، لهذا وجب التحذير والتوصية بضرورة اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة، ومن أمثلة المشكلات الصحية التي تنتج عن برودة الطقس ما يلي:ظاهرة رينو :ظاهرة رينو يقصد بها حدوث تغير في درجة لون جلد الأصابع، سواء أصابع الكفين أو القدمين، ويصاحب تغير درجة لون البشرة شعوراً بالألم الشديد، ومن أعراض ظاهرة رينو هو شعور المصاب بوخذ قوي ومؤلم بالأصابع، كما إن لونها يكون مائل قليلاً إلى الأزرق، وفي الأيام المتسمة بـ الطقس البارد تزداد احتمالات التعرض لهذه الظاهرة، ذلك لأن برودة الطقس وما يصاحبها من انخفاض درجات الحرارة، يؤثر بشكل سلبي على أداء الجهاز الدوري بالجسم، ويحد من إمكانية ضخ الدماء بشكل سليم ونسبة كافية إلى الأطراف، وفي بعض الحالات لا يتوقف الضرر عند حد الألم، بل قد يضطر المصاب إلى بتر أحد أصابعه"
"ألم الحلق"
" إن الطقس البارد يضاعف من نسبة احتمالات التعرض إلى الأزمة القلبية"
" تعد برودة الطقس إحدى مسببات السكتة الدماغية"
"يزيد من احتمالات التعرض للأزمات التنفسية ونوبات الربو"
"تكرار التعرض للإصابة بمرض الأنفلونزا ونزلات البرد"
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
نوفمبر-24--2016
limaza
nan
1803.0
701.0
لماذا يُعتبر الليمون من أفضل العصائر الصحية ؟
"عصير الليمون هو أحد العصائر التي تستهلك طوال العام، خلال الصيف باعتباره مشروب مثلج منعشب ومرطب، وخلال الشتاء كي نتقي نزلات البرد المُجهدة، ولكن الدراسات التي تناولت تركيب عصيرا الليمون وآثاره الصحية، أكدت إن فوائد هذا العصير أكثر تعدداً وشمولية، وإن عرفناها حقاً فربما سنلتزم بتناول كأس عند في كل صباح.فوائد عصير الليمون الصحية :عصير الليمون له العديد من الآثار الإيجابية والفوائد الصحية، والتي تجعل منه مشروباً صحياً ومثالياً، ومن بين هذه الفوائد التي تنتج عنه التالي:محاربة السرطان :عصير الليمون يحتوي على نسبة مرتفعة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تساعد في إتمام عملية محايدة الأحماض، وبالتالي فإنها تقضي على البيئة الملائمة لنمو خلايا السرطان، وهذه معلومة علمية مؤكدة وموثقة من أكثر من مركز بحثي، وجد أن الانتظام في تناول عصير الليمون يحد بنسبة كبيرة من الإصابة بأكثر من نوع من أنواع السرطان.مفيد للجلد :لنفس السبب السابق وهو احتواء عصير الليمون على مضادات الأكسدة، يمكننا أن نعتبره مشروب تجميلي، إذ أن هذه العناصر التي حتويها تقف حائلاً أمام الجذور الحرة، والتي تضر بصحة البشرة وتسبب ظهور أعراض الشيخوخة عليها، كذلك يحتوي الليمون على نسبة مرتفعة من فيتامين ج، وهو يرطب الجلد ويحفظ مرونته ونضارته، كما يحارب ظهور حب الشباب أو بثور الوجه.مشروب طاقة :ما يحتويه عصير الليمون من عناصر غذائية هامة، بجانب ما يمكن إضافته إليه من مواد سكرية للتحلية، دفع الأطباء إلى اعتبراه واحد من مشروبات الطاقة، غير إنه مشروب آمن على عكس المياه الغازية ومشروبات الطاقة المُعلبة، والتي كشفت الأبحاث إن لها العديد من الآثار السلبية على الصحة، ولهذا يُنصح دوماً بتناول هذا العصير في بداية اليوم.مطهر للمجاري البولية :عصير الليمون من المشروبات المُدرة للبول بطبيعتها، ولهذا ينصح به كل من يعاني من قصور الكلى أو احتباس البول، هذا بجانب إن عصارة الليمون تعد بمثابة مطهر للمجاري البولية، إذ إن مروره من خلال قنواتها يزيل الرواسب ويقضي على الجراثيم التي تنمو داخلها.التخسيس :لا يمكن القول بإن عصير الليمون من المشروبات التي تحرق الدهون بطبيعتها، لكن في الوقت ذاته يمكن الاعتماد عليه كعامل معزز، بمعنى إن عصير الليمون لا يمنع تراكم الدهون في الجسم، لكنه في الوقت ذاته يعزز من قدرة الجسم على أداء عملية التمثيل الغذائي، فيمنح الإنسان شعوراً بالشبع لمدة زمنية أطول، الأمر الذي يقلل من حاجة الفرد لاستهلاك كميات أكبر من الطعام، وبالتبيعية يقلل كم السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها.معزز للمناعة :خلال فصل الشتاء يكثر استهلاك عصير الليمون لمحاربة الأنفلونزا ونزلات البرد، وذلك لإنه من أغنى النباتات بفيتامين ج على الإطلاق، وهو العنصر الأساسي الذي يحفز جهاز المناعة لدى الإنسان، ويمكنه من أداء دوره الحيوي على الوجه الأكمل، ومن ثم يجعله أكثر فاعلية وقدرة على مواجهة مختلف الممرضات.امتصاص الحديد :فوائد عصير الليمون لا تقتصر فقط على إمداده للجسم بالعناصر الغذائية الهامة واللازمة له للحفاظ على صحته، بل إنه في الوقت ذاته يزيد من قدرته على امتصاص بعض العناصر، على سبيل المثال وجد الباحثون إن المركبات المتوفرة في الليمون تزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد من مختلف الأطعمة، ومن ثم ينصح بالانتظام في تناول هذا المشروب كل من يعاني من نقص الحديد.يحسن الهضم :من يعاني من مشكلات في عملية الهضم يعتبر عصير الليمون حل مثالي بالنسبة له، وذلك لأن الأبحاث العلمية وجدت إن تركيب عصير الليمون يكاد يتطابق مع تركيب عصارات المعدة، ومن ثم يمكن القول بإنه خير عامل معزز لها، فيمكنه تسهيل عملية الهضم بجانب الحد من حرقة المعدة والقضاء على الانتفاخات"
"محاربة السرطان "
"مفيد للجلد"
"مشروب طاقة"
"مطهر للمجاري البولية "
" يمكن الاعتماد عليه كعامل معزز، بمعنى إن عصير الليمون لا يمنع تراكم الدهون في الجسم، لكنه في الوقت ذاته يعزز من قدرة الجسم على أداء عملية التمثيل الغذائي، فيمنح الإنسان شعوراً بالشبع لمدة زمنية أطول، الأمر الذي يقلل من حاجة الفرد لاستهلاك كميات أكبر من الطعام، وبالتبيعية يقلل كم السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها"
"معزز للمناعة "
"فوائد عصير الليمون لا تقتصر فقط على إمداده للجسم بالعناصر الغذائية الهامة واللازمة له للحفاظ على صحته، بل إنه في الوقت ذاته يزيد من قدرته على امتصاص بعض العناصر، على سبيل المثال وجد الباحثون إن المركبات المتوفرة في الليمون تزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد من مختلف الأطعمة، ومن ثم ينصح بالانتظام في تناول هذا المشروب كل من يعاني من نقص الحديد"
"يحسن الهضم"
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
ديسمبر-27--2016
limaza
nan
1804.0
702.0
لماذا يحدث مد وجزر البحر وما هي تأثيراته علينا ؟
"ربما استخدام مصطلح ظاهرة المد والجزر هو مصطلح لا يتسم بكثير من الدقة، ربما الأصح استباقها بمصطلح “ظاهرتي” المد والجزر ،وذلك لإنهما عبارة عن ظاهرتين مدمجتين معاً، وحين تناولهما العلماء بالبحث والدراسة كان التناول الأول للظاهرتين مجتمعتين، ولما لم يوصلهم ذلك إلى نتائج قاطعة بشأنهما، قاموا بالفصل بينهما دراسة كل ظاهرة بمنأى عن الآخر، فحدث المتوقع وأوصلتهم أبحاثهم في تلك المرة إلى النتائج المرادة، وكان أول تلك النتائج إن ظاهرة المدة شق وظاهرة الجزر شق آخر، كل منهما له مُسببه، وإن كان كلاهما يحدث للمسطحات المائية بصفة دورية، بينما ذهب بعض العلماء إلى القول بإن المد والجزر هما ظاهرة واحدة، ولكنها تتم من خلال مرحلتين متلاحقتين، وبغض النظر عن كونهما ظاهرة واحدة مترابطة أم ظاهرتين متصلتين، فالسؤال هو لماذا تحدث من الأساس؟، وما المقصود بها؟، وما العوامل التي تؤثر في عملية حدوثها؟</br><h2>المد والجزر .. لماذا تحدث وما العوامل المؤثرة بها؟</h2></br>تحدثنا سلفاً عن ظاهرة المد والجزر وذكرنا إنها تتكون من شقين، ولهذا فإننا قبل أن نتطرق إلى أسبابها والكيفية التي تحدث بها، فالسؤال الذي لابد من طرحه أولاً هو: ما المقصود بالمد وما المقصود بالجزر ؟أ) ظاهرة الجزر :المرحلة الأولى من مرحتلي المد والجزر أو مرحلة الجزر، هي ظاهرة يقصد بها حدوث انخفاض في منسوب المياه بشكل عام، سواء مياه المحيطات أو الأنهار أو البحيرات… ألخ، ويكون ذلك الانخفاض في المنسوب انخفاضاً وقتياً وغير دائم.ب) ظاهرة المد :الشق أو المرحلة الثانية من ظاهرة المد الجزر أو ظاهرة المد، هي بطبيعة الحال عكس الأول، أي إن المقصود بها حدوث ارتفاع في منسوب مياه المسطحات المائية، وذلك الارتفاع النسبي مثله مثل الانخفاض يكون وقتي، ولا يدوم إلا لبضعة ساعات في اليوم.ثانياً : العوامل المؤثرة في حدوث المد والجزر :هناك العديد من العوامل توافرها يقود إلى حدوث المد والجزر ،وهي عوامل دائمة لا تزول ولا تختفي، مما يعني إن ظاهرة المد والجزر ظاهرة أبدية ومستمرة، وستبقى كذلك حتى زوال كوكب الأرض وفنائه، وتلك العوامل المسببة للظاهرة تتمثل في الآتي :أ) جاذبية الشمس :عند دراسة الفضاء الخارجي وخواص الأجرام والنجوم المتوفرة به، تبين للعلماء إن نجم الشمس الذي يمثل مركز مجموعتنا الشمسية له جاذبية، وجاذبية الشمس لكوكب الأرض له العديد من التأثيرات عليها، أحد هذه التأثيرات يتمثل في حدوث ظاهرة المد والجزر ،أو بشكل أدقى حدوث ظاهرة المد وحدها، فنتيجة قوى الجاذبية الشمسية تتحرك المسطحات المياه في اتجاهها، الأمر الذي يساهم في ارتفاع منسوبها عن الحد الطبيعي، ومن ثم تتشكل ظاهرة المد المائي، ومن ثم يتضح سر وصفنا لظاهرة المد بإنها ارتفاع وقتي في منسوب المياه، إذ أنه بحلول الليل ومغيب الشمس ينعدم تأثيرها.ب) جاذبية القمر :يمكن أن نقول عن تأثير القمر نفس ما سبق ذكره عن تأثير الشمس، فالقمر باعتباره جُرم سماوي فهو أيضاً له جاذبية، وهذا الأمر لا يقتصر على قمر كوكب الأرض وحده، إنما الأقمار المحيطة بكافة الكواكب بشكل عام، وبالنسبة لتأثير جاذبية قمر الأرض فإنه يؤثر على المسطحات المائية، ويساهم في حدوث ظاهرتي المد والجزر بالتناوب، وذلك لإن تأثيره مماثل لتأثير جاذبية الشمس ولكنه معاكس، بمعنى إنه يجذب المسطحات المائية الأرضية إليه ولكن في الاتجاه الآخر، ونتيجة لذلك تنحسر المياه عن حدود الشطآن، ويحدث انخفاض في منسوب المياه وهو انخفاض وقتي، يزول تأثيره بسطوع الشمس واختفاء القمر من السماء.ويشير علماء الفلك هنا إن تأثير جاذبية القمر في عملية المد والجزر ،يفوق التأثير الذي تحدثه الجاذبية الشمسية، وذلك على الرغم من أن حجم القمر أصغر كثيراً من حجم الشمس، وقد حيّر ذلك الأمر العلماء لفترة طويلة، ثم توصلوا إلى أن ذلك الفارق مبعثه هو اختلاف المسافة، إذ أن الشمس تبعد عن الأرض مسافة تتجاوز الـ 149 مليون كيلو متراً، بينما القمر فلا يبعد عن الأرض إلا 384,400 كيلو متراً فقط، وبسبب قربه من الأرض فإن تأثير جاذبيته عليها يكون أكبر، ومن ثم كان هو الأكثر تأثيراً في عملية المد والجزرقوة الطرد المركزي :العامل الثالث المؤثر في حدوث عملية المد والجزر ،لا يتعلق بالأجرام السماوية المحيطة بالأرض وتأثيرها عليها، بل إنه يتعلق بكوكب الأرض نفسه، وهو يتمثل فيما يُعرفه العلماء بمصطلح قوة الطرد المركزي، وهذه القوة هي قوة افتراضية لا وجود لها في الواقع، وإنما هي افتراض نظري يستند إليها العلماء في توضيح بعض النظريات، ويقصد بقوة الطرد المركزية رد فعل الأرض المقابل لقوة الجذب المركزي، ومن المؤكد إن هذا الرد الفعل يكون له تأثير ملموس على الظواهر الجارية على سطح الكوكب، والتي من بينها ظاهرة المد والجزر ،فإن هذه القوة الطاردة هي المسئولة عن دوران الأرض حول نفسها، وتتم الأرض هذه الدورة مرة كل 12 ساعة، أي بموجب مرتين يومياً، وبذلك فإن نصفي الأرض يواجهان الشمس والقمر بالتناوب فيحدث تقلب الليل والنهار، وبالتبعية لذلك يتعاقب حدوث ظاهرتي المد والجزرثالثاً : هل معدلات المد والجزر ثابته :مما سبق ذكره تبين المقصود بظاهرتي المد والجزر وتعاقبهما، وإنهما يؤدينا لإحداث اختلاف في منسوب المياه بالزيادة والنقصان، ولكن هل ذلك التأثير بمقدار ثابت؟.. الإجابة “لا”، فهناك العديد من العوامل التي إذا توفرت اختلفت معها شدة ظاهرتي المد والجزر ،ومن بين العوامل التي تُحدث ذلك التأثير ما يلي:أ) المحاق والبدر :الدورة القمرية تمر بالعديد من المراحل خلال الشهر القمري، ويتبدل حال القمر بين العديد من الأطوار، وحين يصبح القمر في طور البدر أو طور المحاق، فإن ظاهرة المد تكون أقوى ويرتفع منسوب المسطحات المائية لأقصى درجة، والسر في ذلك يرجع إلى وجود القمر والشمس معاً في جهة واحدة، مما يعني إن الجاذبية الشمسية تكون معززة بالجاذبية القمرية.ب) الكسوف :عندما تحدث ظاهرة الكسوف فإن جاذبية القمر تبلغ ذروتها، ونتيجة لذلك يكون تأثيره على المد والجزر أقوى، الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض منسوب المياه بنسبة كبيرة خلال ساعات الليل.ج) أسابيع الشهر القمري :تعاقب الأسابيع المكونة لكل شهري قمري تؤثر أيضاً في ظاهرة المد والجزر ،ولكن هذا التأثير معاكس لتأثير العاملين السالف ذكرهما، فهو لا يزيد من قوة الظاهرة بل إنه يضعفها، فخلال الأسبوع الأول والأسبوع الثالث من كل شهر قمري، الشمس والقمر يكونا واقعان على ضلعي زاوية متباينين مركزها الأرض، وبذلك يكون كل منهما معاكس للآخر، ولإن الشمس هي الجرم السماوي الأكبر في إطار مجموعتنا الشمسية، فإنها تؤثر على جاذبية القمر ولا تتأثر بها، الأمر الذي يجعل المد خلال تلك الفترات ضعيفاً.رابعاً : فوائد المد والجزر :ظاهرة المد والجزر هي ظاهرة فريدة من نوعها، وحدوثها له العديد من الفوائد ومن أمثلتها:المد والجز تساهم في تنظيف المحيطات والبحار من الرواسب، وكذلك تعد بمثابة تطير لمصبات الأنهار والموانئ.تساعد المد والجزر السفن على الدخول إلى الموانئ، خاصة تلك الأنواع التي تكون واقعة بمناطق ضحلة المياه.استغل الإنسان حركة المد والجزر كمصدر في الطاقة، وكان ذلك منذ فجر التاريخ وقبل اكتشاف البترول كمصدر للطاقة، ويؤكد المؤرخون إن الحضارات القديمة استغلت حركة اندفاع الماء هذه، لتحريك الطواحين وتدوير مطاحن الغلال البدائية"
"جاذبية الشمس "
"جاذبية القمر "
"قوة الطرد المركزي، وهذه القوة هي قوة افتراضية لا وجود لها في الواقع، وإنما هي افتراض نظري يستند إليها العلماء في توضيح بعض النظريات، ويقصد بقوة الطرد المركزية رد فعل الأرض المقابل لقوة الجذب المركزي، ومن المؤكد إن هذا الرد الفعل يكون له تأثير ملموس على الظواهر الجارية على سطح الكوكب، والتي من بينها ظاهرة المد والجزر ،فإن هذه القوة الطاردة هي المسئولة عن دوران الأرض حول نفسها، وتتم الأرض هذه الدورة مرة كل 12 ساعة، أي بموجب مرتين يومياً، وبذلك فإن نصفي الأرض يواجهان الشمس والقمر بالتناوب فيحدث تقلب الليل والنهار، وبالتبعية لذلك يتعاقب حدوث ظاهرتي المد والجزر"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1805.0
703.0
لماذا تُعد بناء السدود أحد الاهتمامات الرئيسية للدول ؟
"بناء السدود على مجاري الأنهار والمسطحات المائية ليس أمر مستحدثاً، فقد عرفه الإنسان منذ فترة بعيدة، ولكنه خلال العقود القليلة المنصرفة تطور بشكل كبير، وتضاعفت أعداد السدود المقامة بمختلف بقاع الأرض، على الرغممن أن تكلفة إقامة هذه الأبنية مرتفعة جداً، وتقدر بمليارات الدولارات، الأمر الذي تجبرنا على التوقف أمام هذه الظاهرة، لنتساءل عن سر اهتمام الدول بـ بناء السدود على الأنهار الداخلة ضمن نطاق أراضيها؟ وما الفائدة التي تعود عليها من إقامة هذه السدود.فوائد بناء السدود :اتجاه أغلب الدول إن لم يكن جميعها إلى بناء السدود على مجرى أنهارها لم يأت من فراغ، بل هو نتيجة طبيعية لما تحمله هذه الأبنية من مزايا وما تحققه من فوائد عظيمة، ومن أهمها التالي :اختزان المياه ومن الكوارث :الهدف الأساسي وفي ذات الوقت الفائدة الأولى من بناء السدود هو اختزان الماء، فلولا السدود المقامة على مجاري الأنهار حول العالم، لضاعت كميات هائلة من المياه سدي دون استغلالها، فالسدود تساعد على اختزان مياه الأمطار، وكذا مياه الفيضان فالسدود تساهم في اختزانها.بجانب هذا وذاك فإن من فوائد بناء السدود حماية الأماكن العامرة المتواجدة في نطاقها، ففي مصر على سبيل المثال كان فيضان الميل يُغرق الوادي قديماً، لكن بناء السد العالي على مجرى النهر حال دون تكرار ذلك، بل إن مياه الفيضان صارت تختزن للاستعانة بها عند الحاجة، مما يعني إن فائدة السد هنا فائدة مزدوجة.توليد الطاقة :في بعد البلاد تم إضافة فائدة للفوائد التقليدية لـ بناء السدود ،والمتمثلة في توليد الطاقة الكهربية، فيتم تجهيز غرف السدود الداخلية بالتقنيات والآلات اللازمة لذلك، ويتم استغلال الاندفاع الشديد للمياه في توليد الطاقة، والمثال الأشهر على ذلك أيضاً هو السد العالي على نهر النيل، والذي تتوافر داخل محطة توليد الكهرباء الملحقة به 12 من التوربينات، تنتج مجتمعة قرابة 10 مليارات كيلو وات من الطاقة الكهربائية سنوياً.  جسور للانتقال :حركة النقل فوق المسطحات المائية دائماً ما تكون محفوفة بالمخاطر، أو على أقل تقدير فإنها تتوقف خلال فترات عديدة بالعام، وبصفة خاصة خلال فصل الشتاء بسبب الأمطار وشدة الرياح، الأمر الذي يجعل من عبور الأنهار أمر بالغ الصعوبة والخطورة، ولكن بناء السدود فوق الأنهار ساهم في حل هذه المشكلة، وذلك لأن أسطحها باتت تستخدم كجسور لمرور الأفراد والمركبات، وصحيح إن هذه الفائدة يمكن اعتبارها ثانوية، إن إنها لا تمثل الغرض الأساسي من بناء السدود ،ولكن في النهاية لا يمكن إغفالها خاصة وإنها حل فعال لتلك المشكلة، بجانب إنها توفر المبالغ الطائلة التي قد تنفق لبناء جسر عابر للنهر، ومثال على ذلك السد المقام فوق نهر التيمز بلندن، والذي يستخدم للانتقال من ضفة لضفة وكذا تمر من خلاله مواسير الغاز والمياه وغيرها.الزراعة والثروة الحيوانية :لا يمكننا ذكر بناء السدود دون التطرق إلى أنشطة الزراعة وتربية المواشي، فمن المسلم به إنه متى توافر الماء توافرت الزراعة، وهذا ما يفعله السد بالضبط، هو ببساطة يوفر كميات الماء اللازمة لازدهار الحياة الزراعية، فيمكن توسيع رقعة الأراضي الصالحة للزراعة ومد القنوات لإمدادها بالمياه، كما إن على جوانب السدود تنبت الأرض فتتخلق مراعي طبيعية، تصلح لرعي الأبقار والأغنام وغيرها من الحيوانات، وهو ما يساهم في زيادة الثروة الحيوانية، وتلك العوامل مجتمعة تشكل دعماً قوياً لاقتصاد أي دولة، وخاصة تلك التي تعتمد بشكل أساسي على مواردها الزراعية، ومن ثم يكمن اعتبار بناء السدود بمثابة عامل وقائي ضد زحف التصُحر"
"الهدف الأساسي وفي ذات الوقت الفائدة الأولى من بناء السدود هو اختزان الماء، فلولا السدود المقامة على مجاري الأنهار حول العالم، لضاعت كميات هائلة من المياه سدي دون استغلالها، فالسدود تساعد على اختزان مياه الأمطار، وكذا مياه الفيضان فالسدود تساهم في اختزانها"
"من فوائد بناء السدود حماية الأماكن العامرة المتواجدة في نطاقها"
"جسور للانتقال "
"الزراعة والثروة الحيوانية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العلوم
محمود حسين
ديسمبر-27--2016
limaza
nan
1806.0
704.0
لماذا وكيف انقرضت الحيوانات في العصر الجليدي ؟
"العصر الجليدي هو مصطلح يشار به إلى حقبة من تاريخ كوكبنا، اتسم هذا العصر بتغطية طبقات الثلوج لأقاليم الأرض، مصحوباً بانخفاض شديد في معدلات درجات الحرارة، وقبل حلول العصر الجليدي كانت الأرض معمورة بأنواع متباينة من المخلوقات، منها الفقاريات الضخمة مثل فيل الماموث والديناصورات، وكذلك عدد كبير من أسلاف الضواري والحيوانات المعروفة حالياً، ولكن أغلب هذه الحيوانات لم تنج من العصر الجليدي ،ومع انقضائه كانت جميعها قد نفقت وانقرضت. وقد تعرض كوكب الأرض منذ خلقه لأكثر من عصر جليدي، أولهما -بحسب الدراسات- كان قبل أكثر من ملياري سنة، ثم كان الثاني قبل حوالي 600 مليون سنة، آي وقع في نهايات زمن ما قبل الكامبري، ثم توالت العصور الجليدية خلال العصرين الأوردوفيشي والكربوني، وكل عصر جليدي كان يدوم قرابة الـ 50 مليون سنة تقريباً، ثم كان العصر الجليدي الأخير والذي يعرف باسم العصر البليستوسيني، والذي عاشت خلاله الحيوانات الفقارية المنقرضة، والتي هي موضوعنا اليوم.</br><h2>انقراض حيوانات العصر الجليدي :</h2></br>دراسة الحفريات أوصلتنا إلى أن هناك العديد من المخلوقات عاشت بـ العصر الجليدي ،ومن خلال الوسيلة ذاتها توصل العلماء إلى أسباب انقراضها، وقد كانت كالآتي:برودة الطقس :عند الحديث عن العصر الجليدي ،فإننا نتحدث عن أشد الحقب الزمنية برودة على كوكب الأرض، وبالطبع كثير من الكائنات لم تستطع التأقلم مع هذا الطقس، فباتت تهلك بأعداد كبيرة في كل يوم، خاصة أنواع الكائنات التي تنتمي إلى جماعة حيوانات الدم البارد، إذ أن الكائنات من ذلك النوع تفتقر إلى إحدى القدرات الفسيولوجية، والمتمثلة في قدرتها على تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية، وفي زمننا المعاصر تختفي خلال الشتاء، فلهذا تلجأ الضفادع إلى البيات الشتوي كمثال، وذلك بهدف حماية نفسها من التجمد بسبب برودة الطقس، أما الكائنات المماثلة التي عاشت فوق الأرض في زمن العصر الجليدي ،لم تكن لديها أدنى فرصة لحماية نفسها من البرودة، حيث درجات الحرارة كانت شديدة الانخفاض، وسطح الأرض كان مكسو بطبقة سميكة من الجليد.الجينوم الوراثي :ظاهرة الانقراض لم تنل من كافة الكائنات خلال العصر الجليدي ،فمنها من استطاع النجاة وعاش لفترة بعد انقضاء هذا العصر، مثال على ذلك فيل الماموث الوبري، والذي ظل اندثاره وانقراض نوعه لغزاً محيراً حتى وقت قريب، إذ كان المرجح أنه تمكن من الصمود أمام برودة الطقس، بفضل الوبر الكثيف الذي كان يغطي كامل جسده، والذي لعب دوراً في الحفاظ على درجة حرارة جسمه الداخلية معتدلة، ومؤخراً أجريت دراسة حول حيوانات العصر الجليدي بإحدى مراكز السويد البحثية، تأكد منها أن هذا النوع قد نجى من الإبادة الانقراض، وإن حوالي 300 : 1000 حيوان من الماموث، قد عاشوا بعد انقضاء العصر الجليدي بجزيرة رانجل لمدة 6 آلاف سنة، أما الانقراض فقد كان بسبب ضعف الجينوم الوراثي، حيث كان تناسل هذا النوع يعتمد على نظام التزاوج الداخلي، أي أنه كان يجرى بين أقرب أقارب هذا الفصيل، الأمر الذي ترتب عليه ضعف النسل والحد من التنوع الوراثي، ومع مضي الزمن تناقص عدد أفراض فيلة الماموث، وفي النهاية اندثروا مثلهم مثل كامل كائنات العصر الجليدي ..الأمر ذاته أكدته دراسة مماثلة أجريت بجامعة هارفارد.ضخامة الحيوانات :حالياً نرى أن ضخامة الحيوان من عوامل قوته، فالأفيال والأسود والدب البني من أخطر الكائنات الحية، وجميعها حيوانات تتسم بضخامة الجسد، لكن في العصر الجليدي كانت الضخامة من مسببات الانقراض!.. هذا بحسب ما النظرية التي أوردها عالم الأحياء الألماني فينجر، إذ قال أن حيوانات العصر الجليدي بصفة عامة والديناصورات بصفة خاصة، تعرضت لظاهرة الانقراض نتيجة لكبر حجمها، الذي كان من الصعب معه العثور على ملاذ آمن لها، فلم تتمكن من العيش داخل الجحور أو حتى الكهوف العملاقة، وكانت تعيش في العراء ذو البرودة القارسة، وتتعرض في كل ساعة إلى الرياح والعواصف، ولأن غالبية تلك الحيوانات كانت من ذوي الدم البارد، لم تتمكن من احتمال برودة الطقس وكذا لم تستطع الاحتماء منه، بجانب أن مصادر الغذاء والمياه باتت شحيحة، وكل هذا أدى في النهاية إلى هلاكها بأعداد كبيرة وانقراضها.ندرة الغذاء :الحياة لا تستمر إلا باستمرار مصادر الغذاء، ومن ثم كانت ندرة الغذاء وصعوبة الحصول عليه، أحد العوامل التي قادت إلى انقراض حيوانات العصر الجليدي ،فبسبب برودة الطقس اندثرت مصادر الغذاء واختفت، ونتيجة لذلك انقطعت موارد الحياة بالنسبة لبعض المخلوقات، فماتت بأعداد كبيرة وبالتالي توقف نسلها، وفي النهاية كان مصيرها هو الانقراض التام، ومصادر الغذاء المندثرة تنقسم إلى قسمين هما:الغذاء النباتي : الزراعة والجليد أمران لا يتفقان البتة، ولهذا فقد اندثرت كافة المساحات المزروعة في ظل العصر الجليدي ،وبالتالي الكائنات التي كانت تعتمد على الغذاء النباتي، نفقت وماتت بأعداد هائلة ونتيجة لذلك تعرضت للانقراض، مثال لذلك دب الكهوف وهو أحد الحيوانات القارتة النباتية.الغذاء الحيواني : الحيوانات المفترسة لم يكن حالها أفضل، فبسبب موت أغلب الكائنات الثدية الأخرى، لم يجد هذا النوع من الحيوانات ما يتغذى عليه، فنفقت متأثرة بتضورها جوعاً، ومثال على ذلك أسد الكهوف الأمريكي، والذي هو أحد أشهر حيوانات العصر الجليدي.اندثار الأشجار :العديد من الطيور أيضاً لقيت حتفها خلال العصر الجليدي ،وذلك لم يكن فقط تأثراً بالطقس البارد أو لندرة الغذاء، بل يمكن في تلك الحالة إضافة عامل آخر، وهو تدمير الموطن أو الموقع الصالح للمعيشة، ففي ظل تراكم الجليد على سطح كوكب الأرض، ماتت الأشجار واندثر أغلبها أسفل الثلوج، خاصة أن أغلب أنواع الأشجار النامية على سطح الأرض في ذاك الزمان، كانت تتسم بالقصر النسبي مثل أشجار الصنوبر، ونتيجة لذلك أصاب الكائنات الطائرة ما يمكن تسميته بالتشرد، ونظامها المعيشي اضطرب وأصابه كثير من الخلل، وفي النهاية هلكت بأعداد كبيرة وتعرضت أنواعها للانقراض والاندثار.قتل صغار الكائنات :من مسببات انقراض الحيوانات خلال العصر الجليدي ،هو توقف النسل بسبب عدم نمو صغارها حتى مرحلة النضوج الجنسي، ونتيجة لنفوق كبار الحيوانات وموت صغارها، توقف نسل هذه الأنواع وكتب عليها الانقراض للأبد، وذلك الأمر في العصر الجليدي تعرضت له مختلف الكائنات، سواء الحيوانات البياضة التي تتكاثر من خلال وضع البيض، أو تلك التي تلد، وذلك لعِدة أسباب منها:تجمد البيض : من أسباب انقراض الديناصورات بحسب نظرية الألماني فينجر، هو إنها كانت من الكائنات البياضة، وإن الجنين داخل البيضة كي يكتمل نموه بشكل سليم، يجب أن يتم وضع ذلك البيض في بيئة مناسبة، مع توافر مجموعة عوامل أهمها درجة حرارة مناسبة، وذلك العامل لم يتوفر بالطبع خلال العصر الجليدي ،ونتيجة لبرودة الطقس القارسة كان السائل الزلالي داخل البيض يتجمد، وبالتالي تموت الأجنة بداخله قبل اكتمال نموها.التهام الصغار : نتيجة لموت الحيوانات البالغة بأعداد كبيرة، كان صغارها يمثلون مصدر الغذاء الوحيد للكائنات المفترسة، وبالتالي كان يتم التهامهم بأعداد كبيرة، وذلك كان يجرى قبل بلوغ الصغار مرحلة النضوج الجنسي والتزاوج، مما يجعل ذلك من أسباب فناء بعض أنواع الكائنات وانقراضها.. كذلك بيض بعض الحيوانات كان يلتهم خلال العصر الجليدي ،وبصفة خاصة بيض الديناصور بسبب كبر حجمه، وعجز الأمهات عن وضع بيضها بأماكن بعيدة عن أعين الضواري الأخرى"
"برودة الطقس "
"ضخامة الحيوانات"
"ندرة الغذاء"
"قتل صغار الكائنات"
"اندثار الأشجار"
"التهام الصغار"
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1807.0
705.0
لماذا تعتبر اللحوم الحمراء مضرة للصحة جدًا ؟
"اللحوم الحمراء بالتأكيد هي واحدة من أهم المصادر الغذائية للإنسان، وذلك لإنها تحتوي على نسب جيدة من العديد من العناصر الغذائية، وأهمها على الإطلاق هو عنصر البروتين والذي يتوافر بها بنسبة كبيرة، كما تمد اللحوم الحمراء الجسم بالمركبات النيتروجينية، والتي تلعب دور أساسي في عملية بناء الأحماض الأمينية، كما تحتوي على عنصر الحديد والكرياتين والزنك والفسوفور، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب1 وفيتامين ب2، ولكن رغم كل ذلك فإن الأطباء يؤكدون يحذرون من الإفراط في تناولها، ويوصون بألا تتعدى حصة الفرد منها 300 جراماً أسبوعياً.. ترى لماذا ؟!!مخاطر اللحوم الحمراء :فائدة اللحوم الحمراء الصحية لا تنتج إلا بتناولها بقدر معتدل، أما الإفراط فيها فهو يؤدي إلى نتيجة معاكسة، ويحول اللحم الأحمر من مصدر غذائي مُمد بالعناصر الهامة، إلى خطر يهدد الصحة العامة للإنسان، ومن أمثلة المشكلات الصحية المحتملة للإفراط في تناول اللحم ما يلي:السرطان :كشفت الدراسات التي أجريت بواسطة المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، إنه قد تنتج الإصابة به مترتبة على الإفراط في تناول اللحوم الحمراء ،وإذ لاحظوا وجود علاقة بين ارتفاع نسبة استهلاك اللحم وبين ارتفاع نسب احتمال التعرض لمرض السرطان، وخصوا بالذكر سرطان الثدي والمعدة والمثانة والرئة والأورام اللمفية، ولايزال الأمر محل دراسة وبحث، ولكن صندوق أبحاث السرطان العالمي أعلن بإن النتائج التي توصلوا إليه وإن كانت أولية إلا إنها شبه مؤكدة، فالأدلة على العلاقة بين الإفراط في تناول اللحم ومرض السرطان قوية.السكري من النوع الثاني :أيضاً من المخاطر المحتملة للإفراط في تناول اللحوم الحمراء ،هو التعرض لخطر مرض السكري المزمن من النوع الثاني، وذلك يرجع إلى ما تحتويه هذه اللحوم من نسب مرتفعة من الدهون المشبعة، وقد أجريت دراسة حول هذا الأمر بإحدى جامعات سنغافورة مؤخراً، أثبتت إن تناول اللحوم الحمراء بصفة شبه يومية، يزيد من احتمالات إصابة الفرد بداء السكري بنسبة تصل إلى حوالي 50%.النقرس :تساءلنا في وقت سابق لماذا سمي النقرس بداء الملوك؟، وكانت الإجابة إنه ينتج عن تناول بعض أنواع الأطعمة بشراهة وبكميات كبيرة، وعلى رأس قائمة الأطعمة التي تؤدي إلى الإصابة بالنقرس اللحوم الحمراء ،والنقرس هو التهاب المفاصل الناتج عن ارتفاع نسبة حمض اليوريك بالدم، وتكمن خطورة هذا المرض في انتشاره السريع، فهو عادة ما يصيب منطقة مشط القدم “الأصابع” في البداية، ولكنه خلال فترة وجيزة يستشري وينتقل إلى باقي أجزاء الجسم.مشاكل الهضم :من الأمور المزعجة التي يعاني منها المفرطون في تناول اللحوم الحمراء ،هو تعرضهم بشكل متكرر إلى مشاكل الهضم، أغلبها ناتج عن عدم المضغ الجيد للحوم أثناء تناولها، مما يعسر من عملية هضمها لاحقاً، مما يصيب الإنسان بالانتفاخ ويعرضه للتقلصات المعوية، بخلاف ذلك فإن اللحوم الحمراء في ذاتها طعام صعب هضمه، وذلك لإنها خالية من الألياف التي المحفزة لعملية الهضم، ومن ثم كلما ازداد القدر المتناول منها كلما صارت عملية الهضم أكثر صعوبة وأشد ألماً.القلب والأوعية الدموية :تختلف نسبة الدهون المشبعة في اللحوم الحمراء باختلاف نوع اللحم نفسه، فلحوم الضأن هي الأكثر دسماً بينما لحوم الأبقار والعجول تحتوي على نسب أقل، ولكن في النهاية كافة الأنواع تحتوي على الدهون المشبعة، ولذلك فإن الإفراط في تناول أي منها يشكل خطورة على عضلة القلب والأوعية الدموية، بفعل ارتفاع معدلات الكولسترول الضار بالدم، مما يجعل الفرد أكثر عرضة لإصابات مثل تصلب الشرايين أو الأزمات القلبية، علاوة على أن ارتفاع معدلات الكوليسترول والدهون بالدم قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.والخلاصة إن اللحوم الحمراء مصدر غذائي جيد، ولكن للحصول على فوائده هذه لابد من الحرص على أن يكون تناوله بكميات معتدلة، مع الحرص على تقليل حصة الفرد الأسبوعية منه، وتعويضها بأي مصدر بروتين آخر، ويقول الأطباء أن اللحوم البيضاء مثل لحم الدجاج أو الأرانب بديل مثالي، يمد الفرد بالعناصر الغذائية اللازمة له، وكذا يمنعه من السقوط في شرك الإفراط باللحوم الحمراء، وبالتالي يقيه من التعرض للمخاطر المحتملة لذلك والتي سبق ذكرها"
"فائدة اللحوم الحمراء الصحية لا تنتج إلا بتناولها بقدر معتدل، أما الإفراط فيها فهو يؤدي إلى نتيجة معاكسة، ويحول اللحم الأحمر من مصدر غذائي مُمد بالعناصر الهامة، إلى خطر يهدد الصحة العامة للإنسان، ومن أمثلة المشكلات الصحية المحتملة للإفراط في تناول اللحم ما يلي:السرطان :كشفت الدراسات التي أجريت بواسطة المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، إنه قد تنتج الإصابة به مترتبة على الإفراط في تناول اللحوم الحمراء ،وإذ لاحظوا وجود علاقة بين ارتفاع نسبة استهلاك اللحم وبين ارتفاع نسب احتمال التعرض لمرض السرطان، وخصوا بالذكر سرطان الثدي والمعدة والمثانة والرئة والأورام اللمفية، ولايزال الأمر محل دراسة وبحث، ولكن صندوق أبحاث السرطان العالمي أعلن بإن النتائج التي توصلوا إليه وإن كانت أولية إلا إنها شبه مؤكدة، فالأدلة على العلاقة بين الإفراط في تناول اللحم ومرض السرطان قوية.السكري من النوع الثاني :أيضاً من المخاطر المحتملة للإفراط في تناول اللحوم الحمراء ،هو التعرض لخطر مرض السكري المزمن من النوع الثاني، وذلك يرجع إلى ما تحتويه هذه اللحوم من نسب مرتفعة من الدهون المشبعة، وقد أجريت دراسة حول هذا الأمر بإحدى جامعات سنغافورة مؤخراً، أثبتت إن تناول اللحوم الحمراء بصفة شبه يومية، يزيد من احتمالات إصابة الفرد بداء السكري بنسبة تصل إلى حوالي 50%.النقرس :تساءلنا في وقت سابق لماذا سمي النقرس بداء الملوك؟، وكانت الإجابة إنه ينتج عن تناول بعض أنواع الأطعمة بشراهة وبكميات كبيرة، وعلى رأس قائمة الأطعمة التي تؤدي إلى الإصابة بالنقرس اللحوم الحمراء ،والنقرس هو التهاب المفاصل الناتج عن ارتفاع نسبة حمض اليوريك بالدم، وتكمن خطورة هذا المرض في انتشاره السريع، فهو عادة ما يصيب منطقة مشط القدم “الأصابع” في البداية، ولكنه خلال فترة وجيزة يستشري وينتقل إلى باقي أجزاء الجسم.مشاكل الهضم :من الأمور المزعجة التي يعاني منها المفرطون في تناول اللحوم الحمراء ،هو تعرضهم بشكل متكرر إلى مشاكل الهضم، أغلبها ناتج عن عدم المضغ الجيد للحوم أثناء تناولها، مما يعسر من عملية هضمها لاحقاً، مما يصيب الإنسان بالانتفاخ ويعرضه للتقلصات المعوية، بخلاف ذلك فإن اللحوم الحمراء في ذاتها طعام صعب هضمه، وذلك لإنها خالية من الألياف التي المحفزة لعملية الهضم، ومن ثم كلما ازداد القدر المتناول منها كلما صارت عملية الهضم أكثر صعوبة وأشد ألماً.القلب والأوعية الدموية :تختلف نسبة الدهون المشبعة في اللحوم الحمراء باختلاف نوع اللحم نفسه، فلحوم الضأن هي الأكثر دسماً بينما لحوم الأبقار والعجول تحتوي على نسب أقل، ولكن في النهاية كافة الأنواع تحتوي على الدهون المشبعة، ولذلك فإن الإفراط في تناول أي منها يشكل خطورة على عضلة القلب والأوعية الدموية، بفعل ارتفاع معدلات الكولسترول الضار بالدم، مما يجعل الفرد أكثر عرضة لإصابات مثل تصلب الشرايين أو الأزمات القلبية، علاوة على أن ارتفاع معدلات الكوليسترول والدهون بالدم قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.والخلاصة إن اللحوم الحمراء مصدر غذائي جيد، ولكن للحصول على فوائده هذه لابد من الحرص على أن يكون تناوله بكميات معتدلة، مع الحرص على تقليل حصة الفرد الأسبوعية منه، وتعويضها بأي مصدر بروتين آخر، ويقول الأطباء أن اللحوم البيضاء مثل لحم الدجاج أو الأرانب بديل مثالي، يمد الفرد بالعناصر الغذائية اللازمة له، وكذا يمنعه من السقوط في شرك الإفراط باللحوم الحمراء، وبالتالي يقيه من التعرض للمخاطر المحتملة لذلك والتي سبق ذكرها"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
ديسمبر-27--2016
limaza
nan
1808.0
706.0
لماذا طرد الله إبليس من الجنة ولعنه إلى يوم القيامة؟
"إبليس أو الشيطان هو ذلك الكائن الخفي الذي يجسد كل معاني الشر والحقد والعصيان عند بني البشر، مهما اختلفوا في اعتقاداتهم أو دياناتهم يظل هذا الكائن هو رمز الغواية الأبدي، حتى أنه يُطلق مجازاً على بعض البشر للدلالة على مدى تجبرهم وخبثهم وقدرتهم على إغواء إخوانهم وإبعادهم عن طريق الحق والهداية، في ديننا الإسلامي يُعتبر إبليس هو عدونا الأول ويجب علينا مُقاومة وساوسه لما فيها من فجور وتشكيك بوحدانية الله تعالى، فقد اتخذ إبليس على نفسه عهداً بأن يضلل مَن استطاع من بني البشر ويُبعدهم عن الطريق الصحيح والصراط المستقيم بعدما طُرد من الجنة ومُنع من دخولها هو ومن خلفه من ذريته، لكن لماذا أخرج الله إبليس من الجنة؟ وهل هو من الملائكة أم الجن؟</br><h2>لماذا طرد الله إبليس من الجنة ولعنه إلى يوم القيامة؟</h2></br>من هو إبليسيظن بعض الناس خطأ أن إبليس كان من الملائكة ولكن حقيقة الأمر أن إبليس كان واحد من أمم الجن الذين سكنوا الأرض قبل خلق البشر وكان يُدعى عزازيل، كان عزازيل هذا عابداً لله مؤمناً بوحدانيته في الوقت الذي كفر به باقي الجن وتجبروا وأفسدوا في الأرض فرفعه الله إلى السماء تكريماً له ومكافئة لإخلاصه في عبادة الله.هل إبليس هو الشيطان؟كلمة شيطان تطلق على كل من تمرد من الجن أو الإنس وكفر بوحدانية الله تعالى واتبع منهج إبليس في غواية البشر وابتعد عن منهج الدين الصحيح في كل عصر وزمان، أما إبليس هو أبو الجن أو الشياطين وهو اسم لشيطان واحد فقط هو عزازيل.أصل كلمة إبليستعددت الأقاويل في أصل هذه الكلمة فالبعض يقول أنها من أصل يوناني ومشتقة من الكلمة “Diabolos” والتي تعني إفساد الشيء والتحدث بالزور، والبعض يقول أن أصلها كلمة فينيقية مشتقة من “بعل ذبوب” أي رب الذباب، بينما يذهب الغالبة العظمى من المفسرين أن كلمة إبليس مشتقة من الفعل العربي “بلس” والذي يعني “خدع أو مكر” أي إبليس تعني المُخادع أو الذي يخدع البشر ليضل بهم، والذي يُبلس هو الذي لا تنفعه ولا تفيده حجته والدليل على ذلك قوله تعالى في سورة الروم “ويَوْمَ تَقُومُ السَّاعَةُ يُبْلِسُ المُجْرِمونَ” أي تبطل حجتهم ولا يشفع لهم أوليائهم الذين اتخذوهم من دون الله تعالى.سبب طرد إبليس من الجنة خلق الله آدم عليه السلام ليكون بداية الجنس البشري في الأرض ليعمرها هو وذريته وفضّله على كل من خلق من الكائنات الأخرى، فلما انتهى من خلقه وحسنه ونفخ فيه من روحه أمر الملائكة أن يسجدوا له سجدة واحدة إكباراً له وليس شركاً بالله، عصى إبليس هذا الأمر وتجبر واستكبر ظناً منه أنه أفضل من آدم عليه السلام لأنه خُلق من نار بينما خُلق آدم من طين، فظن أن النار في صفاتها أفضل لما فيها من قوة وقدرة على الإهلاك، لهذا رفض إبليس أمر الله سبحانه وتعالى فطُرد من الجنة وحلت عليه اللعنة إلى يوم الدين، حينها طلب إبليس من الله عز وجل أن يُمهله هو وذريته إلى يوم القيامة وتوعد آدم وذريته بالغواية لإخراجهم عن الطريق الصحيح وتشكيكهم في وحدانية الله تعالي فيخرجوا من رحمة الله مثله، استجاب الله لطلبه وتوعده هو ومن يتبعه من ذرية آدم عليه السلام بالعذاب الأليم، ورد ذكر هذه القصة في عدة مواضع بالقرآن الكريم منها سورة ص التي قال فيها سبحانه وتعالي ) إِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلَائِكَةِ إِنِّي خَالِقٌ بَشَراً مِن طِينٍ (71) فَإِذَا سَوَّيْتُهُ وَنَفَخْتُ فِيهِ مِن رُّوحِي فَقَعُوا لَهُ سَاجِدِينَ (72) فَسَجَدَ الْمَلَائِكَةُ كُلُّهُمْ أَجْمَعُونَ (73) إِلَّا إِبْلِيسَ اسْتَكْبَرَ وَكَانَ مِنْ الْكَافِرِينَ (74) قَالَ يَا إِبْلِيسُ مَا مَنَعَكَ أَن تَسْجُدَ لِمَا خَلَقْتُ بِيَدَيَّ أَسْتَكْبَرْتَ أَمْ كُنتَ مِنَ الْعَالِينَ (75) قَالَ أَنَا خَيْرٌ مِّنْهُ خَلَقْتَنِي مِن نَّارٍ وَخَلَقْتَهُ مِن طِينٍ (76) قَالَ فَاخْرُجْ مِنْهَا فَإِنَّكَ رَجِيمٌ (77) وَإِنَّ عَلَيْكَ لَعْنَتِي إِلَى يَوْمِ الدِّينِ (78) قَالَ رَبِّ فَأَنظِرْنِي إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ (79) قَالَ فَإِنَّكَ مِنَ الْمُنظَرِينَ (80) إِلَى يَوْمِ الْوَقْتِ الْمَعْلُومِ (81) قَالَ فَبِعِزَّتِكَ لَأُغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ (82) إِلَّا عِبَادَكَ مِنْهُمُ الْمُخْلَصِينَ (83) قَالَ فَالْحَقُّ وَالْحَقَّ أَقُولُ (84) لَأَمْلَأَنَّ جَهَنَّمَ مِنكَ وَمِمَّن تَبِعَكَ مِنْهُمْ أَجْمَعِينَ (85( (وصف إبليساجتهد كثير من الفلاسفة والأدباء على مر العصور في تخيل شكل وهيئة إبليس والشياطين عموماً، فابتدعوا له الكثير من الأشكال تتفق جميعها في شدة القبح وهول المظهر، لكن رغم كل هذه الاجتهادات لا يستطيع أحد أن يُجزم بشكله الحقيقي أبداً وذلك لأن أعيننا نحن البشر لا يمكنها رؤية الشياطين والجن لما ورد في القرآن الكريم في سورة الأعراف “إِنَّهُ يَرَاكُمْ هُوَ وَقَبِيلُهُ مِنْ حَيْثُ لاَ تَرَوْنَهُمْ إِنَّا جَعَلْنَا الشَّيَاطِينَ أَوْلِيَاء لِلَّذِينَ لاَ يُؤْمِنُونَ”.هل تتجسد الشياطين للبشر؟من الثابت عن النبي صلى الله عليه وسلم وما ورد عنه من أحاديث أن بني الجن يمكنهم التجسد في صورة حيوان أو إنسان والظهور للبشر فيرونهم ويُحدثونهم رأي العين.صفات إبليسورد في القرآن الكريم والأحاديث النبوية العديد من الصفات التي يتصف بها هذا المخلوق اللعين، والثابت أنه رمز للخيلاء والتكبر والتجبر والخبث والمكر والكراهية والعصيان والتمرد على أوامر الله عز وجل والخداع وغيرها، فهو رمز الشر في كافة الاعتقادات والأديان سواء البشرية أو السماوية، رغم ذلك ظهر مؤخراً جماعة من البشر يدعون عبادته ويُقدسونه ويتبعون أوامر من دون الله عز وجل، هؤلاء من توعدهم الله باللعنة في الدنيا والآخرة ولن ينفعهم وليهم الشيطان حين يطرحون على وجوههم في نار جهنم فبأس مصيرهم.كيف يوسوس الشيطان للإنسانمنذ أن طُرد إبليس من الجنة ولا هم له إلا غواية أكبر عدد ممكن من البشر ليكون رفاقه في نار جهنم يوم القيامة، فيبدأ بشغل الإنسان عن صلاته وعبادته بالأمور المباحة كمشاهدة البرامج الثقافية أو قراءة الكتب وما إلى ذلك فيضيع الوقت دون أن يؤدي ما عليه من فرائض، فإذا تمكن منه في هذه المرحلة بدأ في مرحلة صغائر الذنوب فينهيه عن غض بصره أو صون لسانه..إلخ، ثم يبدأ بجره للكبائر كالسرقة والقتل واستباحة حدود الله عز وجل ويظل هكذا يوسوس له ويشغله بأمور دنياه حتى يكفر بوحدانية الله عز وجل ويسير في طريق الضلال.إبليس وشعائر الإسلاملقد أمرنا رسولنا الكريم بمقاومة الشيطان وعدم الاستجابة لوساوسه والتحصن منها بالإكثار من عبادة وذكر الله سبحانه وتعالى، ويبدو ذلك جلياً في مناسك الحج خاصة “رمي الجمرات” حيث يقوم كل مسلم برمي عدد من الحصى على مكان الجمرة كرمز لمقاومة الشيطان وعدم الامتثال لأوامره"
"خلق الله آدم عليه السلام ليكون بداية الجنس البشري في الأرض ليعمرها هو وذريته وفضّله على كل من خلق من الكائنات الأخرى، فلما انتهى من خلقه وحسنه ونفخ فيه من روحه أمر الملائكة أن يسجدوا له سجدة واحدة إكباراً له وليس شركاً بالله، عصى إبليس هذا الأمر وتجبر واستكبر ظناً منه أنه أفضل من آدم عليه السلام لأنه خُلق من نار بينما خُلق آدم من طين، فظن أن النار في صفاتها أفضل لما فيها من قوة وقدرة على الإهلاك، لهذا رفض إبليس أمر الله سبحانه وتعالى فطُرد من الجنة وحلت عليه اللعنة إلى يوم الدين"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفلسفة
ايمان عماد
يناير-22--2015
limaza
nan
1809.0
707.0
لماذا يحذر العلماء من مشاهدة المصارعة الحرة ؟
"عروض المصارعة الحرة تحقق نسب مشاهدة مرتفعة في مختلف دول العالم، ومع تزايد أعداد القنوات الناقلة لهذه المباريات، تزايدت حِدة الانتقادات الموجه إليها، خاصة من قبل أطباء النفس وعلماء الاجتماع الذين يؤكدون في كل مناسبة على خطورة مشاهدة عروض المصارعة الحرة ،وما لها من آثار سلبية على مشاهديها بصفة عامة والأطفال على وجه الخصوص.</br><h2>مخاطر مشاهدة المصارعة الحرة :</h2></br>يوصي علماء النفس والاجتماع بضرورة بث عروض المصارعة الحرة تحت تقييم عمري، وتحذر الآباء من السماح لأطفالهم بمشاهدة مباريات تلك الرياضة العنيفة، وذلك لما لها من أضرار تتمثل في الآتي:العنف والسلوك العداوني :الخطر الأكبر الذي تشكله عروض المصارعة الحرة هو إنها تحفز عدوانية الأطفال، فوفقاً للعديد من الدراسات التي أجراها علماء النفس، رأوا إن الأطفال يتأثرون بشكل بالغ بما يشاهدونه على شاشات التلفاز أو السينما، وإن تكرار مشاهدتهم للقطات العنيفة يصيبهم بحالة من تبلد المشاعر، ثم يزداد تأثرهم به فينعكس على سلوكياتهم وأساليب تعاملهم مع الآخرين، خاصة وإن الأطفال يحبون المصارعين ويرونهم أبطالاً، وهذا عامل إضافي يدفعهم إلى تقليدهم، وقد سُجلت العديد من الحالات التي قام فيها الأطفال بإلحاق الضرر بأنفسهم أو بالغير، نتيجة محاولاتهم محاكاة الحركات القتالية الخطرة التي يقدمها المصارعين أثناء العروض.سلوكيات سلبية :نمو الميول العدوانية لدى الأطفال واتجاههم إلى العنف ليس آخر المطاف، وليس هو الأثر السلبي الوحيد الذي ينتج عن إدمان مشاهدة عروض المصارعة الحرة ،إنما يرى علماء الاجتماع إن تلك العروض التلفزيونية تبث أفكاراً مسمومة، كفيلة بهدم كل القيم والأخلاق الحميدة التي يسعى الآباء إلى غرسها في نفوس أطفالهم، فالأمر لا يقتصر على العنف فقط، إنما القائمين على هذه العروض ليزيدونها إثارة وتشويق، اتجهوا مؤخراً إلى اختلاق القصص حول المصارعين وعلاقتهم ببعضهم البعض، فتارة نرى مصارع يخون رفيقه من نفس الفريق، وتارة أخرى نرى مصارع آخر يلجأ للخداع والاحتيال على الحكم ليفوز بالمباراة، بل وبلغ الأمر حد تصارع الخصمين في غرف الملابس ضاربين بكل قوانين اللعبة عرض الحائط، ويقول العلماء أن الأطفال لا يفرقون بين الحقيقة والزيف، وإن تلك الممارسات الشاذة التي يشاهدونها ضمن عروض المصارعة تتحول إلى قناعات لديهم، ستنعكس بالضرورة على سلوكهم في الحياة الواقعية، ويبدأون في التعامل مع الآخرين وفقاً لها.إلهاء وإهدار للوقت :ممارسة الرياضة من الأمور المفيدة والتي حثنا عليها الإسلام، ودليل ذلك هي المقولة الشهيرة لأمير المؤمنين عمر بن الخطاب، إذ قال علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل، ومشاهدة الطفل للمباريات الرياضية ذات المنافسة الشريفة لا ضرر منه، بل العكس قد يحفزه ذلك ويشجعه على ممارستها بنفسه، ولكن هذا كله لا ينطبق منه شىء على مباريات المصارعة الحرة ،فبداية هي صراع لا يمت للشرف بصلة، وعادة ما يتحقق الفوز في مبارياتها بطرق ملتوية، علاوة على هذا كله فإن الطفل لن يستفيد منها شىء ولا يمكنه ممارستها، ومن ثم تصبح متابعتها مجرد إلهاءً وإهدار لوقت يمكن استغلاله في ممارسة هوايات أخرى مفيدة مثل القراءة أو الرسم أو ممارسة الرياضة النافعة.مظهر غير أخلاقي :بجانب كل ذلك فإن ما يُقدم من خلال عروض المصارعة الحرة يخالف تعاليم الدين الإسلامي والعادات والتقاليد الشرقية، ولهذا فإن الطفل في الدول العربية معرضون لخطر أشد، فبداية الملابس التي يرتديها المصارعون عادة تكون غير لائقة ولا تتفق مع التقاليد العربية، وليس المقصود هنا الملابس النسائية التي تكون فاضحة في كثير من الأحيان، إنما الزي التقليدي للمصارع الرجل أيضاً يخالف الإسلام، ولا يستر عورة الذكر التي حُددت بأحكام شريعته، هذا بخلاف كم السُباب البذيء الذي يتبادله المصارعون قبل بداية كل مباراة، وهو أيضاً أمر يتنافى مع تعاليم الإسلام الداعي إلى صون اللسان والتحلي بمكارم الأخلاق"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
مارس-27--2016
limaza
nan
1810.0
708.0
لماذا ينصح الخبراء بممارسة رياضة الجولف ؟ وما فوائدها؟
"رياضة الجولف من الألعاب القديمة نسبياً إذ يعود تاريخها لأكثر من خمسمائة عام، وكان الأسكتلانديون هم أول من مارسوها ثم انتقلت إلى أوروبا وأمريكا، وقد اقتصرت ممارسة رياضة الجولف في بادئ الأمر على ابناء الطبقات العليا والأثرياء، ولهذا أطلق عليها اسم رياضة النبلاء، وينظر البعض إلى تلك الرياضة على إنها مجرد لعبة ترفيهية لتمضية الوقت، إلا إن خبراء التربية البدنية كان لهم رأي مخالف لذلك تماماً.</br><h2>فوائد ممارسة رياضة الجولف :</h2></br>رياضة الجولف ليست فقط للتسلية والترفيه، هذا ما أكده الأطباء وخبراء التربية البدنية مراراً، وبرهنوا عليه بإظهارهم لفوائدها الصحية وآثارها الإيجابية، والتي من بينها ما يلي :تنشيط العضلات :تنشيط عضلات الجسم الهيكلية لا يتطلب بذل مجهود خارق، أو الاتجاه إلى ممارسة أحد أنواع الرياضة العنيفة والشاقة مثل كمال الأجسام أو الركض السريع، ودليل ذلك الفوائد الصحية العديدة التي تتحقق من ممارسة أنواع بسيطة من الألعاب الرياضية، مثل رياضة المشي أو قيادة الدراجات ومؤخراً أضيفت رياضة الجولف إلى القائمة، فتلك الرياضة رغم إنها في ظاهرها تبدو بسيطة، إلا إن خبراء التربية البدنية يؤكدون إن القيام بضرب كرة الجولف بالشكل الصحيح، يتطلب تحريك 69 عضلة مختلفة بالجسم في وقت واحد، ومن ثم فإن الانتظام في ممارسة هذه الرياضة ينشط العضلات ويجعلها أكثر مرونة.حرق الدهون :خفض الوزن والتخلص من الكرش والترهلات أيضاً من الآثار الإيجابية التي تترتب على ممارسة رياضة الجولف ،فخبراء التربية البدنية يؤكدون إن معدل حرق السعرات الحرارية خلال مباراة الجولف الواحدة قد يصل إلى 1000 سعرة حرارية، بينما قيادة الدراجة لمدة ساعة كاملة يحرق 400: 600 سعرة فقط، وذلك لأن مسار مباراة الجولف يتطلب من اللاعب السير لمسافات طويلة ليتتبع الكرة، كما إن تضاريس ملعب الجولف التي تكون في بعض الأحيان وعرة، أو تتشكل من مرتفعات ومنحنيات تمثل عائق أمام اللاعب، مما يزيد شدة مقاومة العضلات، ويدفعه لبذل مزيد من الجهد، وبالتالي يحرق كم أكبر من السعرات الحرارية.الاسترخاء والسلام النفسي :فوائد رياضة الجولف لا تقتصر على الصحة البدنية فقط، بل إنها تمتد لتشمل كذلك الصحة النفسية، ويرى الخبراء إن هذه الرياضة تضفي شعوراً بالراحة والاسترخاء على ممارسها، ولهذا فهي مناسبة تماماً للتخلص من المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر، وكذا التخلص من ضغوط وإجهاد العمل، وذلك لأن الرياضة تمارس في الهواء الطلق والملعب نفسه يعد منظراً طبيعياً خلاباً، يبعث في النفس شعوراً بالارتياح، هذا بجانب إن قوانين اللعبة ذاتها لا تستلزم ممارستها بتوري وهدوء، وتجعل مبارياتها خالية من المشاحنات والحماس الزائد الجالب للتوتر.حماية القلب :رياضة الجولف تعمل على تنشيط عضلات الجسم بالكامل كما ذكرنا، وهذا يقود بالضرورة إلى تنشيط حركة دوران الدم في الجسم، مما يساهم في تقوية عضلة القلب ،وكذلك يخفض من معدلات الكوليسترول الضار في الجسم، ومن المعلوم إن الكوليسترول هو المسئول الأول والمباشر عن عدد كبير من أمراض القلب والشرايين، وقد أثبتت إحدى الدراسات المقارنة إن الشخص المنتظم في ممارسة رياضة الجولف ،هو أقل عرضة للإصابة بجلطة القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو السكتات الدماغية أو الأزمات القلبية ،ولكن لذات الأسباب السابقة تحظر ممارسة الجولف على من يعانوا بالفعل من مشكلة صحية متعلقة بالقلب، وذلك لأن نشاط الدورة الدموية وزيادة معدل النبضات خلال اللعب قد يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل لحد الإصابة بأزمة قلبية أو الوفاة.تنمية القدرات العقلية :تشير بعض الدراسات إلى أن رياضة الجولف تحسن من القدرات العقلية والإدراكية، وذلك لأن الفوز في المباراة لا يعتمد فقط على بذل المجهود البدني والعضلي، فعملية تصويب الكرة تحتاج إلى تركيز شديد، كما إن تتبع مسار المباراة يحتاج إلى إعمال الذهن، ويرى الأطباء إن كل هذا يؤدي إلى تنشيط العقل وبالتالي يُنمي قدراته، وقد لاحظ العلماء إن معتادي ممارسة الجولف من كبار السن، كانوا أقل عرضة لمظاهر الشيخوخة العقلية أو الخرف، مقارنة بالآخرين ممن لا يمارسون رياضة الجولف أو الرياضة بشكل عام"
"تنشيط العضلات"
"حرق الدهون "
"الاسترخاء والسلام النفسي"
"حماية القلب "
"تنمية القدرات العقلية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
نوفمبر-24--2016
limaza
nan
1811.0
709.0
لماذا يلقب أبو بكر الرازي بأبو الطب ؟ وما هي إسهاماته ؟
"أبو بكر الرازي هو اسم آخر من الاسماء التي تستوقفنا عند دراسة التاريخ، وأحد الاسماء التي تفخر الدول العربية بإنهم نشأوا على أراضيها، فقد ولد أبو بكر الرازي في العام 250 من الهجرة النبوية، وكان ذلك في مدينة الري الواقعة بالقرب من طهران، والتي عرفت الإسلام في زمن عمر بن الخطاب الذي فتحها، ثم انتقل بعد ذلك إلى أبو بكر الرازي إلى بغداد، وهناك اشتهر بكونه طبيباً بارعاً وكيميائياً عظيماً، وله العديد من المؤلفات التي تشمل مختلف فروع الطب على اختلافها، حتى إنه لُقب من قبل المؤرخون بلقب أبو الطب أبو بكر الرازيأبو بكر الرازي .. أبو الطب :إسهامات أبو بكر الرازي في مجال الطب، كانت كفيلة بحق لمنحه لقبه المميز “أبو الطب”، ومن أهم إسهاماته الطبيبة والأمور التي لم يسبقه أحد بالعلم بها، التالي:تشخيص الجدري والحصبة :أحد أهم إسهامات العالم الجليل أبو بكر الرازي في علم الطب، هو إنه أول من وضع فروقاً واضحة بين مرضي الحصبة والجدري، وقد كان هناك خلط شديد قبله بينهما، خاصة مع ضعف إمكانيات التشخيص آنذاك، وتقارب الأعراض المصاحبة لكلا المرضين، ولكن أبحاث أبو بكر الرازي المتناول لخصائص كلاهما وأعراضهما، مكنته من التوصل إلى العديد من الفروق الظاهرية بينهما، وصارت هذه الفروق التي بينها الرازي في كتبه، واحدة من أهم أسس التشخيص التي اعتمد عليها أطباء عصره والعصور التالية له، خاصة وإن المرضين -الحصبة والجدري- كانا شائعان في هذه الحقبة، وكانت خطورتهما تقارب خطورة مرض السرطان في زمننا الحالي، فقد كانا يصنفان كأمراض مهددة لحياة البشر.. وجدير بالذكر إن في عام 1911م، أي بعد وفاة أبو الطب أبو بكر الرازي بقرابة قرن من الزمان، قامت الموسوعة البريطانية الطبية بالإشادة بمجهودات أبو بكر الرازي في هذا الصدد، كون كتابه الحامل لعنوان الحصبة والجدري، هو أول كتاب يرد به وصف دقيق لكل من المرضين، وتمت ترجمة هذا الكتاب إلى اللغة اللاتينية، ومنها إلى اللغة الإنجليزية وعدة لغات أوروبية أخرى.استخلاص الدواء من الطبيعة :دور أبو بكر الرازي كواحد من أوائل رواد المجال الطبي، لم يقتصر فقط على شروحاته للأمراض، وتصنيفه للأعراض الفاصلة بين أنواعها وأنماطها، بل إن أبو بكر الرازي كان له دور كبير في ابتكار الأدوية ووسائل العلاج، ويعتبره الكثير من العلماء والأطباء في زمننا المعاصر، أباً روحياً للطرق العلاجية التي تصنف تحت مسمى الطب البديل أو طب الطبيعة، وذلك لإن أبو بكر الرازي دأب على استخلاص العقاقير العلاجية من النبات، وتمكن بمهارة فائقة من التعرف على خصائص أنواع النبات، والمواد المتوفرة في تركيب أوراقها، وكيفية تسخيرها للحد من آلام المرضى وعلاج العضال من الأمراض.الدواء الكيميائي والوقاية من الأمراض :كذلك كان أبو بكر الرازي من أوائل من اشتغلوا بالأدوية الكيميائية، وكذلك كان من أوائل من أقروا مبدأ الوقاية خير من العلاج، فكان من بين إسهاماته ابتكاره لمرهم الزئبق، والذي استخدمه من أجل تقوية جهاز المناعة البشري، ورفع مستويات كفائته وقدرته على مجابهة الفيروسات والمُمرضات، وجدير بالذكر هنا إن مرهم الزئبق الذي كان أبو بكر الرازي أول من عمل به، وعلاج به من يعانوا من ضعف المناعة الطبيعية، لا زال يباع في الصيدليات حتى يومنا هذا، وإن كان تركيبه اختلف كثيراً عن ذلك الذي استخدمه الرازي، إلا إنه في النهاية الفضل في وجوده يعود لعالمنا الجليل، بجانب إن المادة الفعالة التي تمنح هذا المرهم تأثيره الإيجابي، هي ذات المادة التي استخدمها أبو بكر الرزاي فيما ابتكره من دهان شافي.الدواء الطبيعي هو الأفضل :تتعالى بعض الأصوات حالياً منادية بالاتجاه إلى الطب البديل، الذي يعتمد على استخدام مجموعة من المواد الطبيعية، المستخلصة غالباً من بعض أنواع النباتات وأزهارها، وفي ذات الوقت تحذر هذه الأصوات من اللجوء للأدوية التقليدية الكيميائية، وذلك لإنها بالضرورة سيكون لها العديد من الآثار الجانبية السلبية، والتي تشكل إزعاجاً شديداً لمستخدمها، بجانب إن بعضها يؤدي إلى الإدمان إذا تم استخدامها لفترات زمنية طويلة، ولكن هذه النصائح التي تتردد بكثرة في زمننا الحالي ليست بجديدة، فقط توصل أبو بكر الرازي لهذه الحقيقة قبل قرون، وإذا طالعنا الكتب الذي نظمها أبو بكر الرازي في مجال الطب والمداواة، سنجد أنه نصح في أكثر من موضع باللجوء إلى العلاج الطبيعي كلما أمكن ذلك، وقصر استخدام العلاج الكيميائي على الحالات المستعصية، نظراً لما لها من تأثيرات قوية ومفعول سريع، يحد من الألم المبرح الذي يكون المريض مُعرضاً له، أو في حالة عدم التوصل إلى مادة طبيعية تعالج ذلك النمط المرضي، وكان العلاج الكيميائي في كتب أبو بكر الرازي يشار إليه بمصطلح “الدواء المركب”.أخلاقيات الطبيب :رغم إن تصنيف أبو بكر الرازي كطبيب هو تصنيف فيه كثير من الجور والظلم، فصحيح إنه قد برع في الطب بشكل كبير، وجاء فيه بما لم يسبقه أحد من العلماء إليه، إلا أنه كان كذلك عالم كيميائي وفقيهاً دينياً، وكانت هذه سمة من سمات علماء ذلك العصر، مثل ابن سينا والحسن بن الهيثم وغيرهما، فلم يكن بينهم عالم متخصص في فرع واحد من فروع العلم، لكن رغم مهارات أبو بكر الرازي المتعددة واشتغاله بكثير من العلوم، إلا إنه أدرك إن مهنة الطب بالذات لها طابعها الخاص، ولهذا وضع ما يشبه الدستور أو القانون المنظم لممارسة مهنة الطب، فليس كل من حظي بقدر من المعرفة أو التعليم الطبي يصلح لممارسته كمهنة، وشن ثورة عارمة على من دعاهم بـ”الكاذبين”، الذين ينتحلون صفة الأطباء ويبيعون الوهم للناس ويتجارون بآلامهم، وقال بإن الطبيب ليكون طبيباً يجب أن يكون ملماً بكافة المعلومات الخاصة بالأمراض وأعراضها وعلاجها، وألا يكون من المحتمل أن يطرح عليه سؤالاً طبياً ولا يستطع إجابته.. كذلك قسم أبو بكر الرازي الأمراض في مجملها إلى قسمين رئيسيين، أولهما هي الأمراض القابلة للعلاج، وثانيهما هو الأمراض المستعصية التي لم يتم التوصل إلى طرق علاجها، وأكد إن لا لوم على الطبيب إن لم يتمكن من وصف علاج فعال للأمراض من النوع الثاني.في ذات السياق وضع أبو بكر الرازي قائمة بالمواصفات والخصال، التي يجب أن يتمتع بها كل مشتغل بمجال الطب، وأكد على إن المهارة وحدها في هذه المهنة المقدسة لا تكفي، وقال بإن الطبيب يجب أن يكون مخلصاً لعمله خالص النية لوجه الله تعالى، فهو يتعامل مع البشر كافة باعتبارهم أنفس، يساعدها على النجاة من الهلاك ويخفف من آلامها وأوجاعها، حتى ولو كان المريض المثال بين يديه ألد أعدائه، فعليه ألا يقصر وأن يبذل أقصى جهده لعلاجه وشفائه من سقمه.تحديده أفضل مواقع المستشفيات :أن تقيم بناء ضخم يحتوي أسرة مجهزة لاستقبال المرضى، وتعيين فريق من الأطباء والممرضين لتقديم الخدمة الصحية ضمن أروقته، هذا لا يعني إنك قد أقمت مستشفى معدة لمعالجة المرضى، أو هكذا لم يكن الأمر بالنسبة لعالمنا أبو بكر الرازي ،فقد أدرك إن البيئة المحيطة هي عامل مؤثر في عملية الاستشفاء، ولهذا حين طلب منه خليفة الدولة العباسية المقتدر بالله بن جعفر الإشراف على إقامة مستشفى، قام بتقطيع اللحم إلى مضغات صغيرة الحجم، قام بتوزيعها بأكثر من موقع بالمدينة، ثم لاحظ معدل إصابة تلك المضغ بالعفن والتلف، واختار موقع اللقطعة التي تأخر تعفنها لبناء المستشفى، إذ رأى أبو بكر الرازي إن ذلك دليل على طيب الهواء بذلك الموقع، وحين نصح الخليفة بتخصيص ذلك الموقع لإقامة المستشفى، أعجب بعبقرية أبو بكر الرازي وأمر بإقامة المستشفى بالمكان الذي حدده، ثم كلفه بإن يكون رئيسياً لهذه المستشفى وكبيراً للأطباء العاملون بها"
"إسهامات أبو بكر الرازي في مجال الطب، كانت كفيلة بحق لمنحه لقبه المميز “أبو الطب”، ومن أهم إسهاماته الطبيبة والأمور التي لم يسبقه أحد بالعلم بها، التالي:تشخيص الجدري والحصبة"
"كان أبو بكر الرازي من أوائل من اشتغلوا بالأدوية الكيميائية، وكذلك كان من أوائل من أقروا مبدأ الوقاية خير من العلاج، فكان من بين إسهاماته ابتكاره لمرهم الزئبق، والذي استخدمه من أجل تقوية جهاز المناعة البشري، ورفع مستويات كفائته وقدرته على مجابهة الفيروسات والمُمرضات"
"دور أبو بكر الرازي كواحد من أوائل رواد المجال الطبي، لم يقتصر فقط على شروحاته للأمراض، وتصنيفه للأعراض الفاصلة بين أنواعها وأنماطها، بل إن أبو بكر الرازي كان له دور كبير في ابتكار الأدوية ووسائل العلاج، ويعتبره الكثير من العلماء والأطباء في زمننا المعاصر، أباً روحياً للطرق العلاجية التي تصنف تحت مسمى الطب البديل أو طب الطبيعة، وذلك لإن أبو بكر الرازي دأب على استخلاص العقاقير العلاجية من النبات، وتمكن بمهارة فائقة من التعرف على خصائص أنواع النبات، والمواد المتوفرة في تركيب أوراقها، وكيفية تسخيرها للحد من آلام المرضى وعلاج العضال من الأمراض"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1812.0
710.0
لماذا ينصح الأطباء بتناول التين الشوكي ؟
"فوائد التين الشوكي أو ما يُعرف أيضاً باسمي أكتاري أو البلِس بالغة التعدد، وقد أثبت العلماء إن له العديد من الآثار الإيجابية على الصحة العامة للإنسان. التين الشوكي هو من النباتات الصحراوية التي تنمو في المناطق الجافة، تتميز بالأشواك التي تنتشر بكامل محيط قشرتها الخارجية بجانب طعامها الشهي، يكثر تناول تلك الثمرة خلال فصل الصيف بسبب حلاوة مذاقها بجانب إن تركيبها أغلبه يتكون من الماء مما يجعلها فعالة في محاربة العطش، ولكن بعدما تمت دراسته تركيبه وما يحتويه من عناصر غذائية صار الأطباء ينصحون بتناوله ليس فقط بهدف الاستمتاع بمذاقه وإنما لاغتنام فوائده.</br><h2>فوائد التين الشوكي الصحية :</h2></br>كشف الأطباء وخبراء التغذية عن العديد من فوائد التين الشوكي الصحية، وكان من أهمها الآتي:مفيد للمعدة :من فوائد التين الشوكي إنه يساهم في عملية تنشيط جدران المعدة وكذلك الأمعاء، ولهذا فهو يحد بنسبة كبيرة من احتمالات حدوث قرحة المعدة كما يُنصح بتناوله المصابين بها بالفعل، إذ يساهم التين الشوكي في الحد من الأعراض والآلام التي تأتي مصاحبة لها، وكذلك من فوائد التين الشوكي إنه يعمل على تقوية الأغشية المخاطية داخل الجهاز الهضمي للإنسان، ومن ثم فإنها يرفع درجة مقاومتها للآثار السلبية التي تنتج عن بعض العقاقير، وهذه الفائدة لا تتحقق من التين نفسه وإنما من البذور السمراء المنتشرة به.مقاوم للسرطان :كشفت بعض الدراسات الحديثة المتناولة لـ فوائد التين الشوكي وآثاره الصحية إنه من الأغذية التي لديها القدرة على مقاومة مرض السرطان، وذلك لإن تلك الدراسات كشفت عن احتواء التين الشوكي على تركيزات مرتفعة للغاية من مادة الفلافينويد، وهي من المواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على مقاومة الشقوق أو الجذور الحرة والتي تعد من مسببات مرض السرطان مناسب للحميات الغذائية :الأشخاص الراغبون في التخلص من الكرش أو خفض أوزانهم بصفة عامة عادة ما يمتنعون عن تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات، ولكن من فوائد التين الشوكي إنه يعد غذاءً مثالياً بالنسبة لهؤلاء، وذلك لإن التين الشوكي يعد من ثمرات الفاكهة حلوة المذاق والتي في ذات الوقت تمتاز بانخفاض السعرات الحرارية، وكذلك هو من ثمار الفاكهة التي تناصب من يعانوا من مرض السكري، خاصة وإنه يحتوي على نسب منخفضة من عنصر الصوديوم، وقد كشف العلماء وخبراء التغذية إن من فوائد التين الشوكي إنه يساعد على على ضبط معدلات السكر في الدم، بجانب إنه يساهم بنسبة ضئيلة في خفض معدلات الكوليسترول الضار بالجسم، مما يعني إنه يفيد عضلة القلب والشرايين بطريق غير مباشر باعتبار الكوليسترول هو أكثر العوامل المهددة لسلامتهم.ممد بالفيتامينات :من أهم مميزات و فوائد التين كغذاء إنه يحتوي على نسب مرتفعة من الفيتامينات اللازمة للصحة العامة للإنسان، ومن أهمها فيتامين ب2 اللازم للحفاظ على حِدة البصر وكذا مفيد للأطفال في مراحل النمو البدني والعقلي، كما إنه مفيد للشعر ويحمي الجلد ويحافظ على نضارته. كذلك أيضاً يعتبر التين الشوكي ممداً بفيتامين سي والذي له العديد من الفوائد الصحية، أبرزها وأشهرها إسهامه في إنماء الجهاز المناعي للإنسان وتعزيز قدرته على مكافحة الأجسام الغريبة والممرضات.مضاد للاكتئاب :فوائد ثمرة التين الشوكي بالغة التعدد حتى إنها لا تقتصر على الفوائد الصحية فقط بل تمتد لتشمل كذلك الفوائد النفسية، وقد وجد العلماء إن التين الشوكي من الأطعمة الفعالة في مواجهة نوبات الاكتئاب، وذلك لأن من فوائد التين إنه يساهم في تكوين الموصلات العصبية المسئولة عن شعور الإنسان بالراحة والسعادة أو ما يعرف بالمسمى الشائع هرمون السعادة"
"مفيد للمعدة"
"مقاوم للسرطان"
"مناسب للحميات الغذائية"
"ممد بالفيتامينات"
"مضاد للاكتئاب"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
نوفمبر-24--2016
limaza
nan
1813.0
711.0
لماذا استعدادات معركة عين جالوت لها قيمة تاريخية؟
"معركة عين جالوت هي واحدة من أشهر المعارك الفاصلة في التاريخ العربي والإسلامي، فتلك المعركة التي جرت في الخامس والعشرين من رمضان عام 658هـ الموافق 1260م، تمكن المسلمين خلالها من هزيمة جموع التتار والقضاء على خطرهم إلى الأبد، ولكن قيمة معركة عين جالوت كحدث تاريخي لا تتمثل فقط في الانتصار العظيم الذي تحقق، أو إنها دليل على التفوق العربي العسكري، إنما هي قدمت أيضاً دروساً سياسية تعتبر من أسس إدارة الدول والنهوض بها حتى زمننا هذا.</br><h2>استعدادات معركة عين جالوت وقيمتها :</h2></br>النصر في معركة عين جالوت لم يتحقق بالمواجهة المباشرة بين الجيشين، بل إن ذلك كان فقط الحلقة الأخيرة في سلسلة طويلة من الاستعدادات والتمهيد، والتي كانت ضرورية لتحقيق النصر والتي تؤكد على إن قطز ورفاقه كانوا سياسيون بارعون بقدر ما كانوا عسكريون دهاة، ومن أمثلة ذلك ما يلي:الاستقرار الداخلي منبع القوة :معركة عين جالوت لم تقدم دروساً عسكرية فقط بل قدمت دروساً سياسية أيضاً، فقد أثبتت أن النصر في الحروب لا يتحقق فقط بالقوة العسكرية وبراعة التخطيط، إنما القوة للدول لا تنبع إلا من استقرار أوضاعها السياسية الداخلية أولاً، وكان سيف الدين قطز يعي هذا جيداً، وأول ما فعله عند الاستعداد لمواجهة التتار، هو إنه اجتمع بقادة وعلماء الأمة ووحدهم على قلب رجل واحد، ثم قام باعتقال مثيري الفتن ومفرقي وحدة الصف، وعلى الجانب الآخر تصالح مع خصومه ممن لا غبار عن وطنيتهم أو ولائهم للوطن، وهم جماعة المماليك البحرية الذين فروا للشام بعد مقتل أميرهم فارس الدين أقطاي.القوة الاقتصادية :أثبتت معركة عين جالوت أيضاً وحرب التتار إن القوة الاقتصادية للدول لا تقل أهمية عن القوة العسكرية، أو بمعنى أصح فإن توفر الأولى يقود إلى تحقيق الثانية، ودليل ذلك هو إن أكبر الأزمات التي واجهت قطز وقادته أثناء الاستعداد للمعركة، هو تدهور الوضع الاقتصادي في مصر، وعدم توفر النقود اللازمة لتجهز الجيش وإعادة بناء القلاع ومد الجسور وإقامة الحصون، ومن ثم كان همهم الأول وقبل مجرد الشروع في مواجهة التتار، هو إيجاد موارد جديدة لخزينة الدولة والنهوض بالاقتصاد، وذلك لتوفير ما يلزم من المال لإعادة بناء الجيش، وفي ذات الوقت تأمين الوضع الداخلي بتخزين المؤن، التي تضمن استقرار الوضع وعدم حدوث مجاعة حال محاصرة المدن من قبل التتار.العدالة الاجتماعية :ضربت معركة عين جالوت مثال رائع في ترسيخ مبادئ العدالة الاجتماعية، والفضل في ذلك لا يعود لسيف الدين قطز بقدر ما يعود للشيخ العلامة العز بن عبد السلام، فقد كان يفكر قطز في فرض ضرائب إضافية على شعب مصر، بهدف توفير المال اللازم لتصنيع الأسلحة وتجهيز الجيش، وحين عرض الأمر على مستشاريه رفضه العز بن عبد السلام، ورأى إن ذلك سيشكل عبء على البسطاء من عامة الناس، وإن الأصح هو الأخذ من أموال فاحشي الثراء والأمراء وكبار التجار، فإن لم تكفي يجوز حينها فرض الضرائب على البسطاء، وعند ذلك سيدفعون تلك الضرائب عن طيب خاطر وبدافع حبهم لوطنهم.تحديد الهدف :يفشل الإنسان في تحقيق الأهداف عادة بسبب تشتته وتعدد الأهداف المراد تحقيقها في ذات الوقت، تلك هي الحقيقة التي أقرها خبراء التنمية البشرية مؤخراً، والتي وعى لها قطز ومعاونيه قبل سبعمائة عام تقريباً، فقد كانت خطتهم تقتضي الخروج لمواجهة التتار خارج حدود مصر، وكان هذا سيتطلب منهم المرور بأكثر من مدينة واقعة تحت سيطرة الصليبيين، وبالضرورة ستجرى مواجهة بينهما، وحتى إن انتصروا فإن هذه المواجهات ستستنزف قوى الجيش، ولهذا كان الرأي أن يعقدوا هدنة مؤقتة مع الصليبيين، حتى يأمنوا مناوشات الصليبيين في عكا وحيفا، ولا يعد ذلك تخاذلاً أو تنازلاً عن المبادئ، إذ كان شرط الهدنة هو أن تكون مؤقتة، حتى يتمكن الجيش المسلم من التغلب على التتار، وبعد أن يفرغ منهم يعاود محاربته للصليبيين وتحرير الإمارات العربية منهم"
"معركة عين جالوت لم تقدم دروساً عسكرية فقط بل قدمت دروساً سياسية أيضاً، فقد أثبتت أن النصر في الحروب لا يتحقق فقط بالقوة العسكرية وبراعة التخطيط، إنما القوة للدول لا تنبع إلا من استقرار أوضاعها السياسية الداخلية أولاً"
"أثبتت معركة عين جالوت أيضاً وحرب التتار إن القوة الاقتصادية للدول لا تقل أهمية عن القوة العسكرية"
"ضربت معركة عين جالوت مثال رائع في ترسيخ مبادئ العدالة الاجتماعية"
"تحديد الهدف"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
مارس-27--2016
limaza
nan
1814.0
712.0
لماذا أوصل فيلم العائد من الموت دي كابيرو للأوسكار ؟
"ليوناردو دي كابريو هو أحد أبرز نجوم هوليود المعاصرين، والملايين حول العالم ينتظرون عرض أفلامه بدور السينما، وخلال الموسم السينمائي سيطل علينا ليوناردو دي كابريو من خلال فيلم العائد أو The Revenant، وخلال الأعوام الماضية كان ليوناردو قاب قوسين أو أدنى من الفوز بجائزة الأوسكار، وهذا العام يراهن هو وجمهوره على أن ذلك العمل سيكون عمل الأوسكار الأول في حياته، وهذا الرهان أو التوقع لم يأت من فراغ.</br><h2>ليوناردو دي كابريو العائد إلى الأوسكار :</h2></br>يعود ليوناردو دي كابريو إلى المنافسة على الأوسكار بـ”العائد”، وعلى الرغم من إن الفيلم لم يُطرح بعد بدور السينما، ورغم إن ترشيحات جوائز الأوسكار لعام 2016م لم تُعلن حتى، إلا أن كثيرون من الجمهور والنقاد يتوقعون حصوله على جائزة الأوسكار عن هذا الفيلم، فما الأسس أو العوامل التي دفعتهم إلى المراهنة على ذلك؟المنتقم :شخصية المنتقم هي من الشخصيات التي تمنح الممثل الفرصة لإظهار إمكانياته، وذلك بسبب كم المشاعر المتضاربة في أعماق الشخصية، والتي تدفعها لاتخاذ التصرفات المكونة للحدث الدرامي، والشخصية التي يجسدها ليوناردو دي كابريو بأحداث الفيلم، هي لصياد يسعى للانتقام من أصدقائه القدامى، الذين تخلوا عنه في مواجهة أحد الدببة وقتلوا طفله، وعلى الرغم من أن شخصية المنتقم الغاضب قد قدمت عدة مرات في السينما، إلا إنها في النهاية شخصية ثرية درامياً، وإن أتقن ليوناردو دي كابريو تجسيدها على الشاشة بأسلوبه الخاص، فربما تكون أمامه فرصة حقيقية هذه المرة لينال جائزة الأوسكار أخيراً.قصة حقيقية :الحظ هنا يساند ليوناردو دي كابريو وأدى 50% من مهمته بدلاً منه، وذلك لأن قصة فيلم العائد مأخوذة عن قصة حقيقية، لصياد دببة تعرض لهجوم الدب البني مفترس في إحدى رحلاته، لكنه نجى من ذلك الحادث وتمكن من العودة والانتقام ممن خانوه، ورغم أن القصة تبدو في مجملها غريبة، وهو ما يزيد صعوبة مهمة الممثل في إقناع المشاهدين بإمكانية حدوثها، إلا أن المعرفة المسبقة بأن تلك القصة مستوحاه من أحداث واقعية، سيسهل كثيراً من مهمة ليوناردو دي كابريو وسيجعل أدائه مقنعاً بنسبة كبيرة، وهذه تعد فرصة ذهبية بالنسبة له فإن أحسن استغلالها، فربما ينال الأوسكار هذه المرة.أليخاندرو جونزالس إناريتو :مخرج العمل المكسيكي أليخاندرو جونزالس إناريتو هو نفسه يمثل فرصة لحصول ليوناردو دي كابريو على الأوسكار، وذلك لأن هذا المخرج رغم أن مسيرته الفنية بدأت في عام 2000م، وخلال خمسة عشر عاماً لم يقدم سوى خمسة أفلام فقط، وفيلم العائد أو The Revenant هو السادس بقائمته الإخراجية، إلا إنه تمكن خلال هذه المسيرة القصيرة نسبياً من تحقيق شهرة واسعة، فضلاً عن حصوله على جائزة الأوسكار كأفضل مخرج، كما أنه نال جائزة مماثلة من مهرجان كان السينمائي الدولي، وللحق فإن تألق ليوناردو دي كابريو لم ينبع فقط من موهبته، إنما من دقته في اختيار من يديرون تلك الموهبة، فتعامل خلال مشواره مع كبار المخرجين الذين صقلوا موهبته ومنحوه نجوميته، منهم جيمس كاميرون وكريستوفر نولان ومارتن ساركوزي، وهذه المرة يتعامل مع أليخاندرو جونزالس المعروف عنه تقديمه لأعمال متميزة، وقدرته على استغلال إمكانات الممثل الذي يعمل تحت إدارته أفضل استغلال، فلعل يكون أليخاندرو أول مخرج يصل بـ ليوناردو دي كابريو إلى الأوسكار.المساحة والخصم :فيلم العائد من الأفلام القليلة التي تكون غير مزدحمة بالممثلين، فمن قرأ الرواية الأدبية المأخوذة عنها قصة الفيلم، سيدرك أن الأحداث جميعها تتمحور حول شخصية البطل هيو جلاس، والذي يقوم ليوناردو دي كابريو بتجسيد شخصيته ضمن أحداث الفيلم، مما سيمنحه مساحة كافية لاستعراض قدراته التمثيلية، من خلال قصة إنسانية في المقام الأول دون الإخلال بعنصري الإثارة والتشويق، كذلك فريق التمثيل المعاون لـ ليوناردو دي كابريو ، سيساهم بالتأكيد في الارتقاء بالمستوى الفني للفيلم ككل، ويجعله قادر على المنافسة في ظل عام سينمائي زاخر بالعديد من الأعمال المميزة، وخاصة فيلم باتمان ضد سوبرمان والذي سيطرح بموعد قريب من الموعد المقرر لطرح فيلم العائد، ويأتي على رأس فريق التمثيل المعاون النجم توم هاردي والذي يجسد شخصية الخصم، وهو ممثل ذو قدرات تمثيلية فائقة وله تاريخ حافل بالنجاحات"
"شخصية المنتقم هي من الشخصيات التي تمنح الممثل الفرصة لإظهار إمكانياته"
"لأن قصة فيلم العائد مأخوذة عن قصة حقيقية"
"مخرج العمل المكسيكي أليخاندرو جونزالس إناريتو هو نفسه يمثل فرصة لحصول ليوناردو دي كابريو على الأوسكار، وذلك لأن هذا المخرج رغم أن مسيرته الفنية بدأت في عام 2000م، وخلال خمسة عشر عاماً لم يقدم سوى خمسة أفلام فقط، وفيلم العائد أو The Revenant هو السادس بقائمته الإخراجية، إلا إنه تمكن خلال هذه المسيرة القصيرة نسبياً من تحقيق شهرة واسعة، فضلاً عن حصوله على جائزة الأوسكار كأفضل مخرج"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1815.0
713.0
لماذا مجال الدعاية والإعلان بالغ الأهمية ؟
"الدعاية والإعلان في زمننا المعاصر صارت من الركائز الأساسية للمنظومة الاقتصادية، وعدد وكالات الإعلان تضاعف خلال السنوات الأخيرة، ليس في الدول المتقدمة فقط بل وفي دول قارة إفريقيا النامية أيضاً، والأمر لم يختلف كذلك بالنسبة إلى الدول العربية، فبات رواد الأعمال الصناعية والتجارية يحولون كل متاح إلى وسيلة من وسائل الدعاية والإعلان ،فبالماضي كان الأمر يتقصر على المُلصقات واللافتات، ثم صارت الإعلانات تنشر بالجرائد، ومع ظهور الإذاعة والتلفزيون أصبح تسويق المنتجات يتم من خلالها، ومؤخراً صارت شبكة الإنترنت هي وجهة رجال الأعمال الرئيسية، ولازال يسعى الخبراء إلى ابتكار المزيد والمزيد من وسائل الدعاية والتسويق، الأمر الذي يجعل من السؤال عن أهميتها فرضاً حتمياً.</br><h2>أهمية الدعاية والإعلان :</h2></br>أهمية الدعاية والإعلان ترجع لأسباب عديدة، وأكثر تنوعاً مما قد يتصور بعضنا. ومن أبرز تلك الأسباب ما يلي:الترويج للسلع :الدور الأهم والأساسي في مجالات الدعاية والإعلان هو الترويج للسلع المختلفة، ويشكل هذا الغرض نسبة 85 : 90% من استخدامات وسائل الإعلان، وهو يعتبر المصدر الرئيسي للعائدات والأرباح التي تعود على العاملين في هذا المجال، فالمهمة الرئيسية للدعاية الترويج للسلع على اختلاف أشكالها وأنواعها، على أن يكون ذلك بأقل تكفلة ممكنة حتى لا يتسبب هذا في رفع تكلفة الإنتاج، وفي ذات الوقت يكون هذا بالأسلوب الذي يضمن وصول الإعلان إلى أكبر عدد ممكن من المستهلكين.تنافس التجار :فائدة الدعاية والإعلان لا تتحقق فقط بالنسبة لمن يقدمون الخدمات أو يصنعون المنتجات، بل إن هناك فائدة أيضاً تتحقق للمستهلك العادي، فهي تعد من أهم العوامل الخالقة للتنافس التجاري، فوسائل الدعاية والإعلان ليست مسؤولة فقط عن تعريف المستهلك بالمنتج، إنما يجب أن توفر له عدد من عوامل الجذب، وتُعرفه بما يميز ذلك المنتج عن غيره، وفي ظل الحرب الدعائية المشتعلة بين التجار والمصنعين يكون المستهلك هو المستفيد الأول، إذ أن كل منهم يحاول تقديم أفضل منتج بأقل سعر ممكن ليجذب المستهلك إليه، ومن مهام الدعاية والإعلان إظهار مميزات المنتج وإبراز العوامل التي تمنحه الأفضلية.التوعية والتوجيه :مهمة الدعاية والإعلان في زمننا المعاصر لم تعد تقتصر فقط على المناحي الاقتصادية، والمتمثلة في الترويج للمنتجات الاستهلاكية فحسب، بل إن الحكومات والمؤسسات غير الاقتصادية أيضاً لم يعد لها غنى عنها، إذ تقوم تلك الجهات بالاعتماد على وسائل الدعاية المختلفة في توعية وتوجيه الجماهير، مثال على ذلك حملات التوعية التي تتبناها الحكومات لحث الجموع على المشاركة في الانتخابات الديمقراطية، أو تلك التي تقوم بها المؤسسات بإعلام الناس بوسائل الوقاية من مرض معين، أو توعيتهم بأهمية الحفاظ على البيئة وحماية المخلوقات من الإنقراض ومخاطر اتساع ثقب الأوزون… ألخ.العلاقات التجارية :تفتح الدعاية والإعلان الباب على مصرعيه أمام فرص التعاون التجاري بين المنتجين والمُصنعين، فالتعاملات التجارية ليست بالضرورة تنافسية، ففي أحيان كثيرة تكون تلك العلاقات تكاملية، فرجال الصناعة يهمهم معرفة العروض والتسهيلات المقدمة من موردي المواد الخام، وأصحاب المعارض الكبرى يهتمون بمعرفة العروض المقدمة من المصانع، مما يعني إن وسائل الدعاية والإعلام ليست مهمة فقط بالنسبة للمستهلك النهائي، إنما الأشخاص داخل المنظومة الاقتصادية والصناعية أيضاً تعتبر الدعاية مصدر معلومات بالغ الأهمية بالنسبة لهم.اتساع السوق :من أهم الأسباب التي صنعت أهمية الدعاية والإعلان وخاصة في زمننا المعاصر، هو إنها تساهم في توسعة السوق، والمجال الذي يمكن للمصنع أو التجار أن يوزع به منتجه، فوسائل الدعاية في زمننا الحالي صارت عابرة للقارات، بفضل التقنيات الحديثة مثل القنوات التلفزيونية الفضائية، وكذلك مواقع التواصل الاجتماعي على الإنترنت والتي تضم ملايين المستخدمين، كلها قنوات اتصال تربط بين مصدر الخدمة أو السلعة وبين بلايين المستهلكين، وهو أمر بالغ الأهمية بالنسبة للشركات التجارية العالمية، والتي تروج لمنتجاتها وتوزعها من خلال وكلائها بمختلف الدول"
"الترويج للسلع"
"تنافس التجار"
"التوعية والتوجيه "
"تفتح الدعاية والإعلان الباب على مصرعيه أمام فرص التعاون التجاري بين المنتجين والمُصنعين"
"من أهم الأسباب التي صنعت أهمية الدعاية والإعلان وخاصة في زمننا المعاصر، هو إنها تساهم في توسعة السوق، والمجال الذي يمكن للمصنع أو التجار أن يوزع به منتجه"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
مارس-27--2016
limaza
nan
1816.0
714.0
لماذا نبات الخيزران ذو قيمة اقتصادية؟ وما يميزه؟
"نبات الخيزران يعد واحد من النباتات المفيدة بيئياً واقتصادياً، فالعلماء والعاملون في مجال الزراعة يصنفون الخيزران كأحد وسائل تنقية البيئة إذ أن غاز الأكسجين الذي تنتجه شجرة خيزران واحدة يفوق ما تنتجه أي من النباتات الخشبية الأخرى بنسبة 35% تقريباً، كما إن لديها القدرة على امتصاص أربعة أضعاف ما تمتصه الأشجار الأخرى من غاز ثاني أكسيد الكربون. أما من الناحية الاقتصادية فإن نبات الخيزران يعد بمثابة ثروة قومية بالنسبة للدول التي تعمل على زراعته وتجني المال عن طريق تصديره أو استغلاله صناعياً، وذلك على الرغم من عدم ندرته حيث أن هناك حوالي 1200 نوعاً من الخيزران أشهرها خيزران موسو، وتتلائم هذه الأنواع مع درجات الحرارة المختلفة وعليه فإنها تزرع بكافة بقاع العالم تقريباً باستثناء قارة أوروبا والمناطق القطبية.</br><h2>قيمة نبات الخيزران الاقتصادية :</h2></br>الأهمية الاقتصادية لـ نبات الخيزران نتجت عن الخواص الطبيعية التي يتميز بها والتي جعلته مثالي للاستخدام في العديد من المجالات الصناعية.نبات الخيزران سريع النمو :من أهم العوامل التي تحققت منها القيمة الاقتصادية لـ نبات الخيزران وجعلته واحد من أهم المواد الخام النباتية إنه يمتاز بسرعته الفائقة في النمو، فالعلماء يعتبرون الخيزران أو البامبو أسرع النباتات نمواً على سطح الأرض، وذلك لإن معدل نموه مرتفع بدرجة كبيرة ويصل إلى 100 سم لكل 24 ساعة تقريباً ويصل شجر الخيزران إلى مرحلة النضج الكامل خلال فترة ثلاث سنوات، بينما الأشجار الأخرى قد تحتاج لأكثر من قرن لتبلغ هذه المرحلة ومن أمثلة ذلك شجر البلوط الذي يصل للنضج الكامل خلال 120 عاماً تقريباً، وذلك كله ساعد في مضاعفة إنتاج الخيزران وتحقيق أرباح مضاعفة من تصديره كمادة خامة وكذلك من تصنيعه.تعدد الصناعات المعتمدة عليه :ارتفاع معدلات الطلب على سيقان نبات الخيزران كمادة خام ترجع إلى دخوله بالعديد من الصناعات، يستعان بأخشاب الخيزران بصورة رئيسية في صناعة الأثاث المنزلي، خاصة إنه يمتاز بالمتانة وخفة الوزن، كذلك يستخدم الخيزران في صناعة الورق، بجانب هذا وذاك يستخدم الخيزران كإحدى مواد البناء في العديد من دول العالم وخاصة قارة إفريقيا وقارة أمريكا الجنوبية، وعادة ما يتم استخدام سيقان البامبو في إقامة المنازل البسيطة المخصصة للأغراض السياحية مثل كبائن الشواطئ أو المنازل الجبلية.الخصائص الهيكلية :يمتاز نبات الخيزران أو البامبو بالعديد من الخواص الهيكلية الفريدة والمميزة التي تحققت منها قيمته الاقتصادية، وجعلته أحد أهم المواد المستخدمة في مجالات الصناعة ومجال البناء. أهم خصائص نبات الخيزران الهيكلية إنه يتمتع بالقوة والمتانة وذلك لإن حواف سيقان البامبو أعلى كثافة عند الحواف وهو ما يمنح سيقانه تلك الصلابة، وبرغم تلك القوة التي يمتاز بها الهيكل الخارجي لـ نبات الخيزران إلا إنه يتمتع كذلك بقدر لا بأس به من المرونة مما يسهل عملية تطويعه وتشكيله.الخيزران في المستقبل :يتوقع العلماء إن يزداد الاعتماد على نبات الخيزران مستقبلاً في المجالات الصناعية بصفة عامة، وفي مجال البناء والتشييد على وجه الخصوص، ذلك لإن سيقان الخيزران تمتاز بالصلابة وفي ذات الوقت أسعارها منخفضة بنسبة كبيرة عن مواد البناء الأخرى، بجانب إن استخدام الخيزران يساهم في الحفاظ على البيئة ويمنع التلوث إذ أن لا ينبعث عنه غاز ثاني أكسيد الكربون كما هو الحال مع الأسمنت وخلافه بجانب إنه يحافظ على التربة ويحد من احتمالات تعرضها للتجريف. وقد رأي فريق بحثي تابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا إن الخيزران يمكن استغلاله في أعمال البناء بصورة عديدة، فهو يصلح للاستخدام في صناعة مواد البناء الثانوية المسئولة عن تقوية المباني الخرسانية وجعلها أكثر مقاومة لعوامل التعرية أو الزلازل والهزات الأرضية"
"نبات الخيزران سريع النمو"
"تعدد الصناعات المعتمدة عليه"
"يمتاز نبات الخيزران أو البامبو بالعديد من الخواص الهيكلية الفريدة والمميزة التي تحققت منها قيمته الاقتصادية، وجعلته أحد أهم المواد المستخدمة في مجالات الصناعة ومجال البناء"
" لإن سيقان الخيزران تمتاز بالصلابة وفي ذات الوقت أسعارها منخفضة بنسبة كبيرة عن مواد البناء الأخرى، بجانب إن استخدام الخيزران يساهم في الحفاظ على البيئة ويمنع التلوث إذ أن لا ينبعث عنه غاز ثاني أكسيد الكربون كما هو الحال مع الأسمنت وخلافه بجانب إنه يحافظ على التربة ويحد من احتمالات تعرضها للتجريف"
"إن الخيزران يمكن استغلاله في أعمال البناء بصورة عديدة، فهو يصلح للاستخدام في صناعة مواد البناء الثانوية المسئولة عن تقوية المباني الخرسانية وجعلها أكثر مقاومة لعوامل التعرية أو الزلازل والهزات الأرضية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
سبتمبر-29--2016
limaza
nan
1817.0
715.0
لماذا تنمو الشعاب المرجانية في بيئة خاصة ؟
"نمو الشعاب المرجانية لا يكون إلا في نطاق بيئة ملائمة، سيقول البعض أن كافة الكائنات الحية تحتاج بيئة ملائمة لها كي تستمر حياتها، وذلك قول صحيح، إلا أن متطلبات نمو الشعاب المرجانية أكثر تعقيداً، إذ أنه يحتاج توفر خمسة عوامل رئيسية، والإخلال بأي منهم يعني هلاك تلك الكائنات شديدة الحساسية.العوامل اللازمة لـ نمو الشعاب المرجانية :السبب في عدم انتشار الشعاب المرجانية بالبيئة المائية، هو أن نمو الشعاب المرجانية لا يتم إلا باجتماع العديد من العوامل، وهي كالآتي:</br><h2>شفافية المياه :</h2></br>نمو الشعاب المرجانية يتطلب توافر العديد من العوامل، ومن بين أغرب هذه العوامل هو درجة شفافية المياه، فبخلاف مختلف الكائنات البحرية التي بمقدورها العيش بالأعماق، إلا أن نمو الشعاب المرجانية لا يكون إلا بالقرب من سطح المياه، ولا يقف الأمر عند ذلك الحد فقط، بل أنها كي تنمو بشكل سليم وتتمكن من البقاء حية، يتحتم أن تكون درجة شفافية المياه عليه، للحد الذي يسمح معه بنفاذ ضوء الشمس إليها، فأهمية ضوء الشمس بالنسبة لـ نمو الشعاب المرجانية ،لا يختلف كثيراً عن أهميته لعملية الزراعة ونبو النباتات الأرضية.</br><h2>درجة حرارة المياه :</h2></br>لعلك لاحظت أن الشعاب المرجانية لا تنتشر بمختلف البيئات البحرية، فبعض البحار تتميز بـ نمو الشعاب المرجانية بالقرب من ضفاف شطآنها، بينما العديد من البحار الأخرى تفتقر إلى ذلك التميز.. لماذا؟.. الإجابة هي أن نمو الشعاب المرجانية يعتمد بشكل أساسي على درجة حرارة المياه، فهي كي تنمو وتتمكن من الاستمرار على قيد الحياة، لابد أن تكون درجة حرارة المياه المحيطة بها معتدلة نسبياً، وتعتبر درجة الحرارة المناسبة لـ نمو الشعاب المرجانية ،هي الدرجات المتراوحة ما بين 68 : 90 درجة فهرنهايت، أي ما يعادل 20 : 30 درجة حرارة مئوية تقريباً.</br><h2>درجة نقاء المياه :</h2></br>درجة مقاومة الشعاب المرجانية للتلوث ضعيفة جداً، الأمر الذي يجعل نمو الشعاب المرجانية في ظل الملوثات أمراً مستحيلاً، حيث أن الرواسب والعوالق حين تنتشر في البيئة البحرية المحيطة بالشعاب المرجانية، تقضي عليها بأكثر من شكل وأكثر من طريقة، منها طرق مباشرة كأن تتسبب في اختناق العناقيد المرجانية، ومنها طرق غير مباشرة كحجب تلك الرواسب لضوء الشمس، ولذلك حين تساءلنا سابقاً : لماذا يجب حماية الشعاب المرجانية ؟ وما الذي يهددها؟، كان التلوث الناتج عن صرف المخلفات بأنواعها داخل البحار، على رأس قائمة تلك العوامل التي تهدد نمو الشعاب المرجانية وبقاؤها.</br><h2>المياه المالحة ونسبة الملوحة :</h2></br>إذا أردنا البحث عن شيء رابع للمستحيلات، فيمكننا القول بأنه نمو الشعاب المرجانية في قلب المياه العذبة، فهناك كائنات بحرية عديدة بإمكانها العيش في البيئتين البحريتين، العذبة والملاحة، وأشهر هذه الكائنات سماك السلمون، لكن الشعاب المراجنية ليست واحدة من تلك الكائنات، فـ نمو الشعاب المرجانية يتطلب توافر بيئة مائية مالحة، وإذا لم تتوافر هذه البيئة فإن النتيجة الحتمية لذلك ستكون هلاكها، ربما ذلك نادراً ما يمكننا مشاهدة الشعاب المرجانية داخل أحواض الأسماك، بل أن درجة ملوحة المياه يجب أن تكون متوازنة إلى حد ما، حيث أن ارتفاع درجات الملوحة أيضاً يعيق نمو الشعاب المرجانية ،وقد يكون سبباً في هلاكها.</br><h2>ضحالة المياه :</h2></br>وفي النهاية وكيف تتوفر كافة العوامل سالفة الذكر، والتي هي على درجة واحدة من الأهمية لـ نمو الشعاب المرجانية ،فكان لابد أن يكون تواجدها في نطاق المياه الضحلة، ووفقاً لعلماء الطبيعة ومستكشفي الحياة البحرية، فإن أقصى عُمق تم اكتشاف الشعاب المرجانية به، كان حوالي 60 متراً فقط تحت سطح البحر، وذلك لأن نمو الشعاب المرجانية على ذلك العمق، يسمح لها بالاستفادة من أشعة الشمس، هي ونوع من الطحالب تسمى زوزانثللي، تلك الطحالب التي تعيش داخل أنسجة الشعاب المرجانية، وتقوم بتحويل غاز ثاني أكسيد الكربون إلى غاز الأكسجين، مما يسمح بـ نمو الشعاب المرجانية وتوفير لها الأكسجين اللازم لاستمرارها على قيد الحياة"
"يتطلب توافر العديد من العوامل، ومن بين أغرب هذه العوامل هو درجة شفافية المياه، فبخلاف مختلف الكائنات البحرية التي بمقدورها العيش بالأعماق، إلا أن نمو الشعاب المرجانية لا يكون إلا بالقرب من سطح المياه"
"نمو الشعاب المرجانية يعتمد بشكل أساسي على درجة حرارة المياه"
" نمو الشعاب المرجانية في ظل الملوثات أمراً مستحيلاً"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1818.0
716.0
لماذا فوازير شريهان هي الأشهر؟ وما يميزها عن غيرها؟
"فوازير شريهان لا تعتبر مجرد عمل فني بل إن تعلق الجماهير بها حولها إلى أيقونة رمضانية، وصار عرض هذه الفوازير أحد مظاهر الاحتفال بالشهر الكريم، حتى إن الفضائيات لا تزال تعيد عرضها حتى اليوم كلما حل شهر الصيام. على مدار الواحد وعشرون عاماً الماضية حاول الكثيرون إعادة إحياء فكرة فوازير رمضان بنجوم عِدة كان آخرهم محمد هنيدي، لكن كافة هذه التجارب لاقت فشلاً ذريعاً ولم تقارب حتى النجاح الذي حققته فوازير شريهان في الثمانينات وأوائل التسعينات، لتبقى بذلك متربعة على العرش باعتبارها الأكثر شعبية وجماهيرية وتحقيقاً لنسب المشاهدات.</br><h2>مميزات فوازير شريهان :</h2></br>هناك عدة عوامل كفلت لـ فوازير شريهان التميز منها ما يرتبط بالجوانب الفنية ومنها ما يتعلق بالعصر أو التوقيت الذي عُرضت به، وهي كالآتي:التنافس الحقيقي :كانت فوازير شريهان تخلق حالة من التنافس بين المشاهدين، وجميعهم يتبارون لمعرفة حل الثلاثين فزورة التي تعرض على مدار الشهر الكريم. لا يجب أن نغفل إن تلك الفوازير كانت تعرض قبل شيوع استخدام الكمبيوتر وشبكة الإنترنت، والوصول إلى المعلومات لم يكن بالسهولة التي هي عليها الآن. وهذا كان يخلق تنافساً حقيقياً بين المشاهدين علاوة على إن الفوازير كانت تتسم بالمصداقية وتقدم جوائز حقيقية للفائزين بالسحب النهائي. الإبهار البصري :من العوامل الرئيسية التي كفلت لـ فوازير شريهان التميز والانتشار هو استخدام مخرجها فهمي عبدالحميد لتقنيات الخدع البصرية والتي أبهرت المشاهدين، خدع مثل هذه لم تعد تبهر أحد اليوم كونها أصبحت من الأمور المعتادة، وهناك أفلاماً تعتمد عليها بصورة كاملة مثل فيلم أفاتار أو ثلاثية فارس الظلام وأيضاً أصبحت تستخدم بعدد غير محدود من الأعمال العربية، لكن في الثمانينات فقد كانت من الأمور غير الدارجة وكانت تثير الدهشة، خاصة إن فهمي عبدالحميد كان مبتكراً ولا يكرر نفسه ويحرص على تقديم خدعاً جديدة بكل موسم.شريهان نفسها :فشل تجارب إيحياء فكرة الفوازير الرمضانية لم يكن راجعاً لقلة الإمكانيات أو ندرة النصوص الجيدة، بل كان من أسبابه الرئيسية غياب شريهان نفسها، فمن أسباب استمرار نجاح فوازير شريهان بمواسمها الخمس التي قدمت على مدار عشر سنوات، هو إن بطلتها كانت فنانة شاملة تجيد الأداء التمثيلي والاستعراضي والغنائي بنفس الدرجة، وهو ما مكنها من تنفيذ رؤية المخرج كاملة مكتملة بحرفية شديدة، أما من حاولوا إعادة التجربة فكانوا يفتقدون لعنصر من الثلاثة، أو على الأقل لا يجيدون الفنون الثلاثة بنفس الدرجة. جدير بالذكر إن تميز شريهان في المسرح يرجع لنفس السبب حيث كان الأقدر على تقديم المسرح الاستعراضي.الأفكار :قبل حلول رمضان كانت تثار حالة كبيرة من الجدل حول الموضوع الذي سيدور حوله الموسم الجديد من فوازير شريهان ،فقد كان من المعتاد أن تدور الحلقات الثلاثين حول فكرة محورية واحدة، مثل فوازير حول العالم والتي كانت كل حلقة منها تدور حول معالم وعادات دولة بعينها ويكون المشاهد مطالب بالتعرف على اسم هذه الدولة. بجانب إن العديد من مواسم الفوازير قد ارتبطت بمسلسل ألف ليلة وليلة التي كانت تلعب شريهان بطولته أيضاً، وكانت أحداثه تتسم بالتشويق والإثارة وكانت الجماهير تتابعه بتلهف، وقد حدث ذلك بثلاثة مواسم هم:ألف ليلة وليلة : فاطيمة وحليمة وكريمةألف ليلة وليلة : وردشانألف ليلة وليلة : عروسة البحورالاستعراضات :الضلع الرابع في مربع نجاح فوازير شريهان بجانب مخرجه ونجمته ومؤلفيها عبد السلام أمين وطاهر أبو فاشا هو حسن عفيفي، مصمم الاستعراض البارع صاحب الأفكار الإبداعية المختلفة والمبتكرة. فقد كان بكل موسم يقدم مجموعة جديدة وعديدة من الاستعراضات المميزة، والتي كانت تجذب المشاهدين وتبهرهم، وكان بكل موسم يقدم حوالي 60 استعراضاً على مدار الثلاثين حلقة، بجانب استعراضين رئيسيين لشارات المقدمة والنهاية"
"التنافس الحقيقي "
"الإبهار البصري"
"من أسباب استمرار نجاح فوازير شريهان بمواسمها الخمس التي قدمت على مدار عشر سنوات، هو إن بطلتها كانت فنانة شاملة تجيد الأداء التمثيلي والاستعراضي والغنائي بنفس الدرجة"
"الأفكار الإبداعية المختلفة والمبتكرة. فقد كان بكل موسم يقدم مجموعة جديدة وعديدة من الاستعراضات المميزة، والتي كانت تجذب المشاهدين وتبهرهم، وكان بكل موسم يقدم حوالي 60 استعراضاً على مدار الثلاثين حلقة، بجانب استعراضين رئيسيين لشارات المقدمة والنهاية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
سبتمبر-29--2016
limaza
nan
1819.0
717.0
لماذا موقع روتن توميتوز أشهر مواقع مراجعة الأفلام السينمائية؟
"موقع روتن توميتوز Rotten Tomatoes هو موقع إلكتروني متخصص في عالم السينما يهتم بعرض الأخبار الفنية والمعلومات التفصيلية حول الأفلام بالإضافة إلى المراجعات النقدية المختلفة. تم تأسيس الموقع في عام 1998 على يد مؤسسه الأصلي سين دوانغ وفي عام 2010 انتقلت ملكيته إلى شركة Flixster، ويعتبر موقع روتن توميتوز من أحد أشهر المواقع على شبكة الإنترنت والأشهر على الإطلاق بين المواقع المتخصصة في المجال الفني.سر شهرة موقع روتن توميتوز وأسباب تسميته :كل فرد من محبي الفن السابع حول العالم يتصفح موقع روتن توميتوز مرة واحدة على الأقل يومياً، فترى ما سر انجذابهم لهذا الموقع بالأخص بين كافة المواقع السينمائية الأخرى، ولماذا سُمي بهذا الاسم الغريب “الطماطم الفاسدة”؟!!أولاً : سر العنوان الغريب :أول ما يثير الانتباه والتعجب في موقع روتن توميتوز هو اسمه، حيث قد يرى البعض أن عنوان “الطماطم الفاسدة” غير ملائم لموقع إلكتروني خاصة لو كان موقعاً فنياً، وقد كشف مؤسس الموقع سين دوانغ عن سر الاسم وقال أنه اقتبسه من التقليد التاريخي الذي انتشر في العقود الماضية، حيث كان الجمهور يُلقي الطماطم والخضروات الفاسدة على المسرح إذا كان العرض سيئاً.ثانياً : أهمية الموقع وسر شعبيته :يحظى موقع روتن توميتوز اليوم بشهرة واسعة وتشير الإحصاءات إلى أنه من أكثر 200 موقع شعبية داخل الولايات المتحدة وأكثر 500 موقع مشاهدة على الصعيد العالمي، ويمكن إرجاع هذا النجاح لعدة عوامل تقييم النقاد قبل الأفلام :من العوامل التي ميزت موقع روتن توميتوز عن غيره من المواقع السينمائية التي تعج بها شبكة الإنترنت هو أن تقييماته موثوقة بدرجة أكبر، وذلك لأنه يفرق بين آراء المشاهدين وبين آراء النقاد السينمائيين المتخصصين في هذا المجال.يعتمد موقع روتن توميتوز في القيام بذلك على جمع مراجعات الأفلام لمختلف النقاد، لكن كي يتم اعتماد الناقد نفسه وإدراج تقييمه ضمن التقييم العام للفيلم فإن ذلك يستلزم حصوله على عدد معين من الإعجابات من قبل رواد الموقع حتى يُعتد به، وهذا يعني أن التقييم النهائي الذي تحصل عليه الأفلام يشير بنسبة كبيرة إلى الحقيقة، فإن حاز الفيلم تقييماً مرتفعاً يكون جيداً بنسبة كبيرة أما إذا حاز تقييمات سلبية فهو سيء، بينما أغلب المواقع الأخرى تمزج بين آراء المتخصصين وآراء الجماهير المُتحيزة لنجومهم المفضلين مما يجعل تقييماتهم غير دقيقة ولا تعبر بالضرورة عن الواقع.النسبة المئوية والتقييم العام :أغلب المواقع المهتمة بمجال صناعة السينما والأعمال الفنية تُخبرك بالتقييم العام للفيلم على أساس التصنيف النجمي، أي يحصل الفيلم على ثلاث أو أربع نجوم من أصل خمس نجمات وهكذا، وذلك التقييم بطبيعة الحال ليس دقيقاً وقد يجعل بعض الأفلام تبدو متقاربة من حيث التقييم في حين هناك تفاوتاً كبيراً بينهم في مستوى الجودة الفنية.تفادى موقع الطماطم الفاسدة ذلك الخلط غير المقصود عن طريق اتباعه نظام تقييم مختلف، يعتمد على احتساب النسبة المئوية لمجموع الدرجات التي يحصل عليها الفيلم أو المسلسل التلفزيوني من خلال المراجعات النقدية المختلفة، وفي نهاية المطاف يقوم بربط تلك النسبة بأحد التقييمات الثلاثة الرئيسية التي يعتمدها وهي كالآتي:فيلم طازج وموثق Certified Fresh: يتم منح هذا الاعتماد لمجموعة الأفلام بالغة الجودة التي تحصل على نتيجة 75% أو أعلى، بشرط أن تكون عدد المراجعات الحاصل عليها الفيلم قد تجاوزت 80 مراجعة نقدية في حالة عرض الفيلم عالمياً أو 40 مراجعة نقدية في حالة عرض الفيلم على نطاق المحدود، وفي كل الأحوال لا يتم اعتماد النتيجة إلا بعد تلقي الفيلم تقييماً من قبل خمسة على الأقل من صفوة النقاد المعتمدون من الموقع.فيلم طازج Fresh: يتم منح هذا التقييم لمجموعة الأفلام التي تحصل على نسبة مئوية تتراوح ما بين 60: 74% ولا يُشترط هنا عدد معين من المراجعات، وكذلك لا يشترط تلقي الفيلم تقييماً من قبل النقاد المُصنفين ضمن شريحة “الصفوة”.فيلم فاسد Rotten: يتم منح ذلك التقييم للأفلام متدنية المستوى والتي كان مجموعة درجاتها من التقييمات والمراجعات النقدية متراوحاً ما بين 0 : 59%.التفصيل والإجمال :أيضاً من العوامل التي ميزّت موقع روتن توميتوز عن غيره من المواقع الفنية والنقدية هو اهتمامه بوضع الزائر أمام الصورة كاملة؛ حيث أنه لا يكتفي بتوضيح التقييم العام الخاص بالفيلم بحسب من خلال التصنيفات الثلاثة الرئيسية السابق الإشارة إليها، بل أنه في القسم الثاني من الصفحة يضع روابط لمختلف المراجعات النقدية التي تلقاها الفيلم موضح إلى جانبها التقييم الفرعي الخاص بكل ناقد على حدة.هذا يجعل الموقع أكثر موضوعية وشفافية كما يمنح محبي الفن السابع فرصة أكبر للتعرف على تفاصيل العمل وأبعاده الفنية ومميزاته وعيوبه، فإن كان الفيلم حاصل على تقييم “طازج” يمكن الرجوع إلى المقالات التفصيلية للتعرف على عوامل تميزه التي منحته هذا التقييم المرتفع، وإذا كان حاصل على تقييم “فاسد” يمكن بذات الطريقة التعرف على عيوبه وسلبياته.التأثير في إيرادات شباك التذاكر :أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي وما تشمله من مجموعات فنية وكذلك المواقع السينمائية الإلكترونية عنصراً أساسياً ضمن معادلة نجاح الأفلام، حتى أن صُنّاع السينما أصبحوا يولون اهتماماً كبيراً بهذا النوع من المواقع، لعلمهم المُسبق بأن مستويات التقييم سوف يكون لها تأثير مباشر على حجم الإيرادات التي سوف يجنيها الفيلم في شباك التذاكر.باعتبار موقع روتن توميتوز هو الموقع السينمائي الأشهر يمكن القول أنه أكثرهم تأثيراً في حجم الإيرادات، دليل ذلك تراجع إيرادات بعض أفلام عالم DC السينمائي بسبب ما تلقته من تقييمات سلبية على الموقع بعد أيام قليلة من بدء عرضها، في حين فيلم وندر وومن -المُنتمي لذات العالم- حدث معه العكس؛ حيث كانت بدايته في شباك التذاكر غير مُبشرة ولكن بعدما حاز على تقييمات مرتفعة تزايدت معدلات الإقبال عليه إلى أن أصبح أحد أكثر أفلام 2017 تحقيقاً للإيرادات.التطوير الدائم والمستمر :إذا كنت حديث العهد بـ موقع روتن توميتوز عليك أن تعرف بأن الهيئة التي هو عليها الآن تختلف بصورة كبيرة عن الهيئة التي بدأ عليها قبل سنوات، وهذا في حد ذاته يُضاف إلى مجموعة العوامل التي تُميز هذا الموقع الإلكتروني عن غيره من المواقع المشابهة.أعيدت هيكلة موقع الطماطم الفاسدة أكثر من مرة وحذفت منه بعض القوائم والصفحات التي لم تلق رواجاً كبيراً بين رواده، في حين أضيفت العديد من الأقسام الجديدة التي أثرت محتواه وجعلته أكثر شمولية ولعل أبرزها موقع المسلسلات التلفزيونية التي لم تضاف إلى موقع Rotten Tomatoes إلا في عام أواخر عام 2013، ويرجع الفضل في هذا التطور إلى شركة Flixster التي استحوذت على الموقع ابتداءً من عام 2010.التوقعات والتفضيلات :تعدد وتنوع أقسام موقع روتن توميتوز أدت إلى تعدد أغراضه وأنشطته ولم تعد تقتصر على تقييم الأعمال ونشر المراجعات النقدية فحسب، بل أن أتاح الموقع للمتابعين إمكانية تقييم الأفلام التي لم تطرح بعد في دور العرض بهدف التعرف على درجة ترقب الجماهير للأعمال المستقبلية، بالإضافة إلى ذلك يهتم الموقع بوضع قوائم الأفلام المختلفة من نوعية أفضل الأفلام في تاريخ السينما وما إلى ذلك.تحول موقع الطماطم الفاسدة أيضاً إلى منصة فنية إخبارية بعدما خصصت واجهته الرئيسية لعرض آخر الأخبار الخاصة بالأفلام وصناع السينما، وهذا كله جعل منه موقع سينمائي فريد وأقرب إلى المثالية.خاتمة :في الختام لا يسعنا إلا القول بأن موقع روتن توميتوز هو الأفضل في نظر جميع محبي الفن السابع حول العالم، واستحق عن جدار الشهرة التي يتمتع بها اليوم، ومن المُرجح أنه سوف يحافظ على المكانة التي يحظى بها لفترة طويلة، فبفضل تطوره الدائم والمستمر من الصعب إيجاد من ينافسه بالمستقبل القريب"
" أن تقييماته موثوقة بدرجة أكبر"
"النسبة المئوية والتقييم العام"
" أتاح الموقع للمتابعين إمكانية تقييم الأفلام التي لم تطرح بعد في دور العرض بهدف التعرف على درجة ترقب الجماهير للأعمال المستقبلية"
التطوير الدائم والمستمر
"التأثير في إيرادات شباك التذاكر "
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-29--2018
limaza
nan
1820.0
718.0
لماذا تلجأ الضفادع إلى البيات الشتوي ؟
"الضفادع ونعيقها المستمر هي من مؤشرات حلول فصل الربيع، والذي تظهر خلاله بشكل مفاجيء وكأنها انبثقت من العدم، فما سبب اختفاء الضفادع خلال فترات الشتاء؟، وترى كيف يمر عليها هذا الفصل وأين تكون؟!</br><h2> اختفاء الضفادع الشتوي :</h2></br>الضفادع تختفي عن الأنظار خلال فصل الشتاء لانخفاض درجة الحرارة، وذلك لأنها من الكائنات التي تقوم بالبيات الشتوي خلال هذا الفصل من كل عام، وهو أحد شقي البيات الموسمي الذي تقوم به بعض الكائنات حفاظاً على حياتها. البيات الموسمي بصفة عامة :ظاهرة البيات الشتوي أو كما تعرف أيضاً بمصطلح السبات الشتوي، هي ليست ظاهرة قاصرة على الضفادع بأنواعها فحسب، إنما هي ظاهرة البيات في حد ذاتها ظاهرة عامة شائعة بين عدد هائل من الكائنات الحية، والاسم العام لهذه الظاهرة هو ظاهرة السبات الموسمي، وهي تنقسم إلى شقين رئيسيين هما ظاهرة البيات الشتوي وكذا ظاهرة البيات الصيفي، والسبب فيها هو عدم موائمة أحوال الطقس خلال أحد الفصلين لبعض الكائنات الحية ومنها الضفادع ،وبناء عليه تكف هذه المخلوقات عن النشاط والحركة خلال هذه الفترة من كل عام، لتعود الضفادع وغيرها لمزاولة أنشطتها وإتمام دورة الحياة مرة أخرى فور انتهاؤه. أسباب بيات الضفادع الشتوي :الأحياء تصنف من حيث نوع الدماء إلى كائنات الدم الحار وكائنات الدم البارد، و الضفادع تنتمي إلى ذلك النوع الأخير “ذوات الدم البارد”، ومن ثم فأن الضفادع تفتقر للعملية الفسيولوجية المسئولة عن تنظيم درجة حرارة الجسم آلياً، بينما يكون اعتمادها بالكامل على درجة حرارة البيئة المحيطة التي تعيش في إطارها، ولذا فإن الضفادع كباقي الكائنات المشابهة لا يمكنها البقاء في المناطق القطبية والباردة، ولا تتعايش إلا في المناطق ذات المناخ المتسم بالاعتدال والاستقرار. كيف يتم بيات الضفادع الشتوي ؟عند مقدم الشتاء وانخفاض درجة الحرارة للحد الذي لا يمكن لـ الضفادع أن تحتمله، تقوم الضفادع بغمس نفسها في الطين على عمق معين، معلنة بذلك دخولها طور البيات الموسمي الشتوي، والذي يمتد طيلة فترة الشتاء ولا تتخلى عنه إلا مع قدوم الربيع، فتتخلى عن سباتها وتخرج للتزاوج ووضع بيضها الذي ينتج حوالي عشرة أفراخ خلال هذا الفصل. ماذا يحدث إن تم خرق البيات :سبحان الله العلي العظيم فأن الضفادع هذه الكائنات الحية الصغيرة لم يعلمها أحد، ولكنها بفطرتها التي خلقت عليها تعلم ما يصلح لها ولحياتها وما قد يتسبب في القضاء عليها، ومن ثم فأن الضفادع تدرك بشكل فطري أن البرودة القارسة تجعل من موتها أمراً محتوماً، ومن ثم تلجأ إلى حالة السبات الطويل خلال فترة الشتاء، ولعلنا نتساءل ماذا قد يحدث إذا ما تم خرق الضفادع لهذا البيات الشتوي، وبعكس معظم الظواهر المرتبطة بحياة الحيوانات لم يجب عن العلماء عن هذا السؤال، إنما الصدفة البحتة أجابت عنه حين قام أحد الضفادع فعلياً بخرق البيات الشتوي، وانحل من سباته قبل حلول فصل الربيع والأوان المفترض لحدوث ذلك.حيث كان أحد مصوري النرويج ويدعى سيفن يقوم بإحدى رحلات التزلج على الجليد، حين وقع بصره على نقطة داكنة صغيرة تظهر بوضوح وسط بياض الثلج، اقترب المصور من هذه النقطة فتبين أن النقطة ما هي إلا أحد الضفادع ، وكان الضفدع متجمداً مكتسياً بطبقة شفيفة من الصقيع، وقام المصور ستيفن بالتقاط عدد من الصور الدالة على تجمد الضفادع ،وترجع أهمية هذه الصور إلى أنها المرة الأولى التي يُشاهد فيها أحد الضفادع في ذلك الوضع، كون الطبيعي ألا تتم مشاهد الضفادع مطلقاً خلال ذلك الوقت من كل عام، وهو الأمر الذي أثار العماء وجذب اهتمامهم إلى تقصي الأمر، وكان تفسيرهم أن أحد الضفادع قد خدعته تقلبات الجو خلال فترة بياته الشتوي، وبسبب اعتدال درجة الحرارة في أحد الأيام انخذع الضفدع واعتقد أن فصل الربيع قد حل، فتخلى الضفدع عن سباته وخرج ليزاول نشاطه ويتزاوج، وبينما يعبر الضفدع البحيرة انخفضت درجات الحرارة ثانية وعاد الطقس الشتوي، ولأن أجسام الضفادع لا تحتمل مثل هذا الطقس فانتهى المطاف بالضفدع المسكين متجمداً"
"الضفادع تختفي عن الأنظار خلال فصل الشتاء لانخفاض درجة الحرارة، وذلك لأنها من الكائنات التي تقوم بالبيات الشتوي خلال هذا الفصل من كل عام، وهو أحد شقي البيات الموسمي الذي تقوم به بعض الكائنات حفاظاً على حياتها. البيات الموسمي بصفة عامة :ظاهرة البيات الشتوي أو كما تعرف أيضاً بمصطلح السبات الشتوي"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
فبراير-23--2015
limaza
2015.0
1821.0
719.0
لماذا يميل برج بيزا المائل على أحد جانبيه ؟
"البرج التابع لكتدرائية بيزا الإيطالية والمعروف بمسمى برج بيزا المائل ،هو أحد أهم وأشهر المعالم السياحية على سطح كوكب الأرض، ورغم تاريخ هذا البناء الذي يعود لعدة قرون خلت، ورغم إنه آية معمارية مميزة بزخارف أنيقة تجعله منافس قوي لأي أثر معماري آخر، إلا أن العامل الأساسي الذي وهب برج بيزا المائل هذه الشهرة، هو كونه برج ضخم بارتفاع أكثر من 55 متراً ومائل باتجاه الأرض.</br><h2>لماذا برج بيزا المائل على هذه الوضع؟</h2></br>برج البيزا المائل ينعت بهذا الوصف دوماً لأنه كما ذكرنا المسبب الأول لشهرته، والسؤال هو لماذا اتخذ هذا البناء الضخم تلك الوضعية؟، وما خطورة هذا الوضع على البناء وعلى زائريه؟ وكيف تمت حمايته من الانهيار على مر العصور؟أسباب ميل البرج :هناك عدة نظريات هندسية حول سر الميل في برج بيزا المائل ،ولكن أقربها إلى المنطق والحقيقة تلك النظرية المتعلقة بنوع التربة، إذ يقول علماء الجيولوجيا إن حدث خطأ في اختيار موقع بناء البرج، فأقيم فوق منطقة تمتاز بالتربة الرخوة، والتي لم تحتمل ثقل ذلك البناء الضخم، الأمر الذي أدى إلى إحداث ميل في انتصابه منذ المراحل الأولى للبناء.توقف عملية البناء :وفقاً للمصادر التاريخية الراصدة لتاريخ بناء برج بيزا المائل ،فإن البدء في عمليات الإنشاء كان في العام الميلادي 1173م، واستغرقت عملية البناء وقت طويل بالنظر إلى التقنيات البدائية المستخدمة آنذاك، وبعد خمسة أعوام من العمل المتواصل وبعد إقامة الطابق الثالث تحديداً، لاحظ العمال حدوث ميل في البناء ولم يستطيعوا معالجته، فتم صدور أوامر بوقف أعمال بناء البرج خشية انهياره. لكن في عام 1272م أي بعد مضي قرن كامل من الزمن، اقترح بعض المعماريون إكمال عمليات إنشاء طوابق برج بيزا المائل ،مفترضين إن تعديل زاوية البناء قد يعالج ميل البرج، لكن هذا لم يحدث فكانت النتيجة النهائية إقامة الطابقين الرابع والخامس بنفس درجة الميل، وفي عام 1372م أقيم الطابق الأخير الذي اكتمل به إنشاء البرج، الذي بقي مائلاً رغم كل المحاولات لتعديل ذلك.درجة الميل :ميل برج بيزا المائل بحسب قواعد وقوانين البناء المعماري يعتبر ميلاً شديداً، إذ أن يمكن ملاحظة الميل في بناء البرج بالعين المجردة، فهو واضح تماماً للعيان إذ أن ميله يفوق الـ 18 قدماً، الأمر الذي يضحى معه تماسك برج بيزا المائل وصموده لمدة زمنية تتعدى الثمانية قرون معجزة بكل المقاييس.محاولة الإصلاح الفاشلة :وكأن برج بيزا المائل قدره أن يُبنى على هذا الوضع ويظل عليه، فقد أولى القائد الإيطالي موسوليني اهتماماً كبيراً بهذا البرج، باعتباره أحد أهم المعالم الأثرية في العالم، وأصدر أوامره للمهندسين بإعادة البرج إلى الوضع الرأسي الطبيعي المفترض له، وبالفعل تم عمل الدراسات والتوصل إلى الكيفية التي يمكن بها إحداث ذلك، فقام المعماريون القائمون على مشروع إعادة وضع برج بيزا المائل للوضع القائم، فتم صب الأسمنت في أساسات البرج، ولكن بدلاً من أن يساهم ذلك في إرجاعه وإعادة انتصابه، تحققت المفاجأة –غير المتوقعة- وغاص البرج أكثر في التربة، فأصدر موسوليني أمراً آخر بالوقف الفوري لهذه الأعمال خشية انهيار البرج العظيم.إغلاق البرج وحمايته :برج بيزا المائل منذ القدم وحتى اليوم هو وجهة كل سائح يزور إيطاليا، ولكن في عام 1990م لم يعد بمقدور هؤلاء السياح الصعود إلى طوابقه العليا، وذلك لأنه معرض للانهيار في أي لحظة.. ففي عام 1964م أعلنت الإدارة الإيطالية حاجتها إلى المساعدة لحماية برج بيزا ومنعه من الانهيار، وقد تمت تلبية هذه الدعوة من قبل العديد من الخبراء المعماريون في العالم، واستغرقت دراسة برج بيزا المائل وطبيعة الأرض التي أقيم فوقها لسنوات، وتم تقديم العديد من الاقتراحات لتثبيت بناء البرج، وتم الاستقرار على الفكرة القائمة على إزالة قرابة 40 متراً مكعباً من التربة الواقعة عند سفح الجانب المرتفع، وفي عام 2001م تم إعادة فتح البرج أمام السياح، وتم اعتباره اخيراً مستقراً وآمناً"
"هناك عدة نظريات هندسية حول سر الميل في برج بيزا المائل ،ولكن أقربها إلى المنطق والحقيقة تلك النظرية المتعلقة بنوع التربة، إذ يقول علماء الجيولوجيا إن حدث خطأ في اختيار موقع بناء البرج، فأقيم فوق منطقة تمتاز بالتربة الرخوة، والتي لم تحتمل ثقل ذلك البناء الضخم، الأمر الذي أدى إلى إحداث ميل في انتصابه منذ المراحل الأولى للبناء"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
ديسمبر-27--2016
limaza
nan
1822.0
720.0
لماذا ترتيب لوحة المفاتيح ليس أبجدياً ؟ وما فائدة هذا؟
"ترتيب لوحة المفاتيح أمر أثار تعجبنا جميعاً حين تعاملنا مع الكمبيوتر لأول مرة، وراودنا التساؤل حول سر الترتيب العجيب للحروف، والأساس الذي اتخذ لتلك التوزيعة التي تبدو في ظاهرها عشوائية، ولماذا لم يلتزم المصمم عند ترتيب لوحة المفاتيح بالترتيب الأبجدي للحروف الخاصة بكل لغة؟.. لنتعرف معاً على السر وعلى الحكمة من ذلك.</br><h2>الحكمة من ترتيب لوحة المفاتيح بهذا الشكل :</h2></br>الوضع الحالي لـ ترتيب لوحة المفاتيح ليس عشوائياً، بل إنه قائم على العديد من الدراسات، وتم تطويره أكثر من مرة لنصل إلى الوضع الحالي، والذي يعتبر من وجهة نظر العلماء مثالياً ويسهل من عملية الكتابة، فما دليلهم على هذا؟ ولماذا هذا الترتيب بالذات؟الترتيب كان أبجدياً :السؤال الأكثر شيوعاً والبديهي في ذات الوقت، هو لماذا لم يتم ترتيب لوحة المفاتيح بالترتيب الطبيعي للحروف الأبجدية؟، ولكن قبل التعرف على الحكمة من ذلك، كان علينا الإشارة إلى أن الترتيب في بادئ الأمر كان أبجدياً بالفعل، وأول من قام به كان الصحفي والمخترع الأمريكي كروستوفر شولز الذي ابتكر الآلة الكاتبة، والتي هي أول ماكينة استخدمت في التحرير والطباعة على الورق مباشرة.الترتيب الأبجدي وصعوبة الكتابة :بعد نجاح اختراع شولز واستخدامه على نطاق واسع، توجه إليه أحد الأصدقاء بنصيحة متعلقة بتوزيع الحروف الهجائية و ترتيب لوحة المفاتيح ،إذ رأى إن الالتزام بالترتيب الأبجدي يعيق مستخدم الآلة، ويُبطئ من سرعة كتابته على الآلة الكاتبة، وكان اقتراحه أن يتم التحرر في الإصدار الثاني من الآلة الكاتبة من الالتزام بالترتيب الهجائي، وأن يتم توزيع الحروف على أزرار الآلة بالشكل الذي يضمن أن تكون الكتابة عليها أكثر سرعة، وبالفعل اقتنع شولز بفكرة صديقه وبدأ في دراسة الأمر، وقام بوضع أكثر من تخطيط وتصور لتوزيع الحروف على الأزرار.نظام QWERTY :النظام الذي وضعه شولز لـ ترتيب لوحة المفاتيح سُمي بنظام QWERTY، وهو مصطلح بلا مدلول فقد تم اقتباسه فقط من الأحرف الستة الأولى في لوحة المفاتيح، وهو النظام المُتبع حتى اليوم في ترتيب كافة أنواع لوحات المفاتيح، سواء المتعلقة بالآلة الكاتبة أو أجهزة الكمبيوتر أو لاب توب وحتى الهاتف الخلوي، وبمعنى أصح فإن كل جهاز إلكتروني يستخدم في الكتابة حروفه مرتبة بذلك النظام، والسؤال هنا هو ما الميزة التي تتوفر بهذا الترتيب ولم تكن متوفرة بالترتيب الأبجدي؟!ميزة نظام QWERTY :ترتيب لوحة المفاتيح الحالي هو ترتيب غريب ولكنه ليس عشوائي، فقد تم ترتيب الحروف بالشكل الذي يسمح للكاتب باستخدام كلتا يديه عند الكتابة، أي إن مصصمي لوحة المفاتيح حرصوا على وضع الحروف الأكثر استخداماً في منتصف لوحة المفاتيح، ثم على الحواف وضعت الأحرف الأقل استخداماً، وكذلك حرصوا على تباعد الأحرف التي كثيراً ما تأتي مقترنة في كلمة واحدة، بحيث يمكن للمستخدم أن يكتبها بكلتا يديه، وبالتأكيد ذلك سيزيد من سرعة الكتابة وبالتالي يضاعف الإنجاز ويُقلص الوقت، وللتأكيد على صحة تلك النظرية المتعلقة بـ ترتيب لوحة المفاتيح ،للنظر ببعض الأمثلة في اللغة الإنجليزية :كلمة (English): عند كتابتها سنجد إننا نكتب حروف E,G,S,H باليد اليسرى، بينما  N,L,I,H تكتب باليمنى.كلمة (And): أيضاً سنجد إننا نستخدم كلتا يدانا في كتابتها، حرفي A,D باليسرى وحرف N باليمنى.والأمثلة على ذلك لا نهائية، خاصة بالنسبة للكلمات المتكونة من مقطعين أو أكثر، يمكننا تجربة كتابة Perhaps، England، From..ترتيب لوحة المفاتيح نظام عالمي :يعتبر نظام الـ QWERTY في ترتيب لوحة المفاتيح نظاماً عالمياً، أي إن تم تطبيقه بمختلف لغات العالم، فلا نجد أي لغة حروفها موزعة على لوحة المفاتيح وفقاً للترتيب الأبجدي، ودليل ذلك حروف اللغة العربية على لوحة المفاتيح، سنجد إنها موزعة بالأسلوب الذي يحقق نفس الهدف الذي وُضع من أجله نظام QWERTY، حيث تم توزيعها بالشكل الذي يسمح باستخدام كلتا اليدين في كتابة أغلب الكلمات، والأمر نفسه ينطبق على توزيع الأزرار التي تكتب الهمزات أو تضع التشكيل وعلامات الترقيم، فجميعها موزعة بالشكل الذي يُسهل الوصول إليها مع الضغط على زر Shift في آن واحد"
" إن الالتزام بالترتيب الأبجدي يعيق مستخدم الآلة، ويُبطئ من سرعة كتابته على الآلة الكاتبة"
"ترتيب لوحة المفاتيح الحالي هو ترتيب غريب ولكنه ليس عشوائي، فقد تم ترتيب الحروف بالشكل الذي يسمح للكاتب باستخدام كلتا يديه عند الكتابة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
مارس-27--2016
limaza
nan
1823.0
721.0
لماذا تعد شجرة قوس قزح من أغرب الأشجار ؟
"شجرة قوس قزح تصنف كواحدة من أروع وأهم الأشجار في الوجود، وذلك لما حباها به الله من صفات وخصائص، فترى ما هي تلك الخواص؟، وهل تستحق شجرة قوس قزح ما توصف به من أهمية وروعة؟.. لنستعرض مميزاتها ونكتشف الإجابة..خصائص وغرائب شجرة قوس قزح : الموطن الأصلي لـ شجرة قوس قزح هو أستراليا، بجانب ذلك فإن هناك 50 نوعاً منها ينمو خارج موطنه الأصلي، ما أدى لانتشار هذه الشجرة ببلدان أخرى، جميعها تتمركز في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، وكافة أنواع هذه الشجرة يمتاز بمجموعة من الخواص الفريدة، من بينها الآتي:روعة اللون : شجرة قوس قزح هو ليس الاسم الحقيقي لهذا النوع من النباتات، بل إن الاسم العلمي لهذا النوع من الأسجار هو شجرة اليوكالبتوس، لكن لم يعد يستخدم هذا المسمى سوى المتخصصون في الزراعة، بينما العامة فيستسيغون أكثر مصطلح شجرة قوس قزح ،خاصة لما يحمله من بهجة وغرابة، وسر اكتساب هذه الشجرة لذلك المسمى، يرجع إلى طبيعتها الشكلية الفريدة، حيث أن لحاء الأشجار من هذا النوع يمتاز بأنه مكتسي بألوان متعددة، وليس المميز هو تعدد الألوان فحسب، بل في كونها ألواناً زاهية مختلفة، ترتسم على الجذع في هيئة خطوط متوازية، مشكلة مظهر بديع يتشابه كثيراً مع شكل قوس قزح.الخضرة الدائمة :أوراق الأشجار هو منظر خلاب وبديع، نستمتع به خلال فصل الربيع ونُحرم منه خلال الخريف، لكن الحال ليس كذلك لمن يوجد بمحيطهم شجرة قوس قزح ،فمن العوامل مانحة التميز لتلك الشجرة، هي إنها تمتلك خضرة دائمة لا تزول، فالأحوال الجوية تتقلب وتتبدل وفصول السنة تتغير وتتعاقب، وتبقى شجرة قوس قزح راسخة في التربة على شاكلتها، تمتع الناظرين بمنظر أوراقها الطويلة الوارفة، التي لا تذبل وتتألق طوال العام بخضرتها الزاهية.الرائحة : رائحة الأشجار لا تقل روعة وجذباً عن رائحة الزهور، الاختلاف الوحيد هو إنه قلما توجد أشجار لها رائحة فواحة، الأمر الذي يضيف عامل آخر، إلى العوامل العديدة التي تمتاز بها شجرة قوس قزح ،وقد تسببت الرائحة الذكية التي تفوح من تلك الشجرة، في خلط البعض بينها وبين أنواع شجر الكافور، وذلك لتقارب الروائح المنبثقة من كلاهما، والسر في ذلك هو احتواء شجرة قوس قزح على مادة البوكالبتول، والتي تتشابه كثيراً مع زيت الكافور المستخلص من أشجاره، وتزداد رائحة تلك المادة نفاذاً عند فرك أوراق شجرة قوس قزح معدل النمو السريع :شجرة بهذه الروعة وتمتلك تلك الخواص الفريدة، لا عجب من أن يكون اسمها مدرج ضمن قائمة الأرقام القياسية، لكن العجيب هو إن إدراجها بها لا دخل به لروعتها الشكلية، بل إنه له علاقة بمعدلات نموها، فقد سجلت شجرة قوس قزح أسرع معدلات النمو في عالم النباتات، فتلك الشجرة خلال سنة واحدة تتحول من شتلة صغيرة إلى شجرة كاملة وارفة، هذا بجانب إنها تعد واحدة من أضخم الأشجار على سطح كوكب الأرض، إذ إن نمو شجرة قوس قزح يبلغ في بعض الأحيان 70 متراً أو أكثر، كذلك الجذور من العوامل المميزة لشجرة قوس قزح ،فهي تمتلك جذوراً طويلة تمتد أمتاراً في عمق الأرض.الفوائد العلاجية والاقتصادية :إن كانت أهمية شجرة قوس قزح لا تكمن إلا في مظهرها البديع، لكفاها هذا ولصارت أهم زينة طبيعة عرفها البشر، لكن الحقيقة إن أهميتها تتعدى ذلك الحد، فقد كشف العلم إن لها العديد من الفوائد العلاجية والاقتصادية ومنها.زيت اليوكالبتوس : يستخرج هذا الزيت من أوراق شجرة قوس قزح ،وهو يدخل في تركيب العديد من المنتجات الدوائية، كما أن خبراء الطب البديل يستخدمون أوراقها في علاج بعض الأمراض، وخاصة الصدرية منها مثل الربو والتهاب القصبات المزمن.صناعة الورق : لب شجرة قوس قزح له أهمية اقتصادية بالغة، فمنه تتم صناعة الورق الأبيض عالي الجودة.مصدر للأخشاب : تمتاز شجرة قوس قزح أيضاً بجودة أخشابها وصلابتها، ولهذا فكثيراً ما تتم زراعتها بحجة استخدام أخشابها صناعياً، خاصة وإنها أشجار سريعة النمو، بعكس الأشجار الأخرى التي تستغل أخشابها في ذات الغرض"
"روعة اللون "
"الخضرة الدائمة "
"الرائحة الذكية التي تفوح من تلك الشجرة"
"معدل النمو السريع"
"الفوائد العلاجية والاقتصادية"
"تمتاز شجرة قوس قزح أيضاً بجودة أخشابها وصلابتها"
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1824.0
722.0
لماذا قامت ثورة 25 يناير في جمهورية مصر ؟
"ثورة 25 يناير من النقاط الفاصلة في تاريخ مصر.. تلك الثورة التي تعرف باسماء عديدة، فهي ثورة الشباب وثورة الغضب وثورة اللوتس وثورة يناير، لكن في النهاية مهما اختلفت المسميات فالمعنى واحد، هي الثورة الشعبية التي تضافرت بها كافة الأطياف، وتوحدت خلالها المطالب والنداءات والأهداف، هي ثورة 25 يناير المجيدة التي غيرت مجرى التاريخ المصري، وأنهت حقبة مبارك الذي دام حكمه لمصر لقرابة ثلاثة عقود كاملة.</br><h2>أسباب قيام ثورة 25 يناير :</h2></br>الأسباب التي قادت إلى قيام ثورة 25 يناير عام 2011م عديدة، فالثورة نتجت عن مجموعة من العوامل لا يقل أحدها أهمية عن الآخر، وفي الحقيقة أن بعض أسباب الثورة سبقت تاريخ قيامها بسنوات عديدة، والتعرف عليها يحتاج نظرة أكثر تعمقاً، وقراءة متأنية للأوضاع الاجتماعية والسياسية خلال السنوات العشر السابقة للثورة، وأسباب ثورة 25 يناير في مجملها تنقسم إلى نوعين، أسباب غير مباشرة وأسباب مباشرة وهم:أولاً : الأسباب الغير مباشرة :وصف هذه الأسباب بكونها أسباباً غير مباشرة، فذلك لا يعني أنها أسباباً ثانوية أو ذات تأثير أقل، بل العكس فهي في الحقيقة الأسباب الرئيسية، التي دفعت الشعب إلى الخروج إلى الساحات العامة بالملايين، ليقوموا بـ ثورة 25 يناير على الحزب الوطني الحاكم، معلناً رفضه لاستمرار الأوضاع الآخذة في التدهور، مؤكداً على نفاذ صبره ورغبته في تغيير النظام الذي طالما دهس حقوقه، إنما “غير مباشرة” يقصد بها أنها نتجت عن تراكمات سنوات عديدة، وأسباب ثورة 25 يناير الغير مباشرة يمكن إيجازها في :استشراء فساد نظام مبارك :يعد الفساد بكافة أنواعه وأشكاله الذي انتشر خلال عهد حسني مبارك، وبالأخص خلال الثلث الأخير من فترة حكمه لمصر، أحد الأسباب الرئيسية والمباشرة التي قادت إلى اندلاع ثورة 25 يناير ،وقد تعدى فساد نظام مبارك كافة الحدود الحمراء، حتى أن اسم مصر في آواخر عصر مبارك أدرج ضمن قائمة الدول الأكثر فساداً، الأمر الذي أجج غضب الشعب المصري ضده وضد رموز نظامه، والنتيجة الحتمية والمنطقية لذلك كانت قيام ثورة 25 يناير الشعبية ضده، المطالبة بخلعه ورحيل حكومته والقضاء على الفساد الذي ترسخ بمؤسسات الدولة.في عام 2010 تم تقييم مصر بـ 3.1 بحسب مؤشرات انتشار الفساد، وذلك بحسب ما ورد بالتقرير الرسمي لمنظمة الشفافية الدولية، وهي منظمة غير حكومية تهتم بتقييم الفساد بكافة أنواعه بمختلف الدول، يُرمز لها اختصاراً بـ (TI) ومقرها العاصمة الألمانية برلين، وتقدير 3.1 الذي تم تقييم مصر به من حيث انتشار الفساد بأنواعه، بما فيها الفساد المالي والفساد السياسي، يعتبر تقديراً مرتفعاً جداً يؤكد مدى تدهور الأوضاع بها في ظل حكم مبارك، ويكفي القول بأن التقرير تضمن اسماء 178 دولة فاسدة، وقد جاءت مصر بحسب التقرير بالمركز رقم 98، ويمكن اعتبار ذلك التقرير بمثابة نبوءة بـ ثورة 25 يناير ،فما كان بمقدور الشعب أن يحتمل الفساد لأكثر من ثلاثة عقود.التدهور الاقتصادي :خدعوك فقالوا إن ثورة 25 يناير هي ثورة الشباب المصري، صحيح أن الشباب كانوا هم وقود الثورة وهم من دعوا لها، لكن الحقيقة التي ظهرت على أرض الواقع، هي أن ثورة 25 يناير كانت ثورة المجتمع المصري بكافة شرائحه ومختلف أطيافه، ولعل الدافع الأكبر لمشاركة كافة الأطياف بـ ثورة 25 يناير الشعبية، وبصفة خاصة كبار السن رجالاً ونساءً، هو تردي المستوى الاقتصادي وتدهوره بشكل كبير، ويكفي القول بأن في آواخر عام 2010 وهو آخر أعوام مبارك كرئيس، كان حوالي 40% من المصريين قد أصبحوا تحت خط الفقر، أي نصيب الفرد منهم كان يبلغ حوالي 2 دولاراً فقط يومياً.اتخذت حكومة نظيف من الزيادة السكانية شماعة لفشلها، فقبل ثورة 25 يناير كانت الحجة الدائمة لتبرير زيادة معدلات الفقر، هو التضخم السكاني باعتبار مصر ثاني أكبر دول قارة إفريقيا تعداداً بعد نيجيريا، وبحسب تقديرات 2007/ 2008 فإن عدد سكان مصر قد قارب الـ 82 مليون نسمة، ولكن ذلك المبرر واهي ولا يمكن الاعتداد به، إذ أن دول أخرى اعتبرت زيادة عدد السكان ثروة قومية، بينما الحكومات الفاشلة وحدها تدفن رأسها بالرمل كالنعام وتعده من معيقات التنمية، ونتيجة فشل سياسات الدولة المصرية في ظل رئاسة حسني مبارك ونظامه، نتج عن ذلك جيل من الشباب العاطل، وارتفعت معدلات البطالة وتضاعفت نسبتها أضعافاً، خاصة بين حاملي الشهادات الجامعية بل وحاملي شهادات الدراسات العليا أيضاً، وبلغت نسبة الفقرة حوالي 80% في آواخر 2010، ونصف هذه النسبة كانوا من المعدمين تحت خط الفقر، ثم يسألون متعجبون : لماذا قامت ثورة 25 يناير ؟!!!..“خليهم يتسلوا” والاتجاه للتوريث :كل شخص تقلد منصب رئاسي بدولة ما، له مجموعة من الأقوال الشهيرة أو المأثورة التي خلدتها خطاباته، ولعل خير مثال على ذلك، أقوال الرئيسين جمال عبد الناصر وأنور السادات التي خلدتها خطاباتهم، وكانت أقوال تتسم بالحكمة وتليق باسم الدولة التي يحكمونها، ومن المؤسف والمخزي أن خلفهم حسني مبارك، كان من أشهر عباراته جملة “خليهم يتسلوا”، في إشارة منه إلى القوى السياسية وأحزاب المعارضة المصرية، وفي الواقع كلمات مبارك لم تكن مجرد دعابة سمجة، بل أنه بقصد أو بدون قصد قد أقر بالقاعدة التي يستند إليها أسلوب حكمه، وبالتالي يمكن اعتبار ذلك أحد أسباب قيام ثورة 25 يناير بمصر.ثورة 25 يناير اندلعت أحدثها فعلياً في عام 2011م، لكن ستكون نظرتنا قاصرة جداً إن قلنا بأن تلك هي البداية، فسياسة مبارك ونظامه المعتمد على سد الأذن، وعدم الاستماع لغيرهم أو الشعور بنبض الشارع المصري، دفعت الناس إلى المطالبة بالتغيير قبل ذلك بسنوات، وأول مطالبة علنية بالتغيير الفعلي ورحيل نظام مبارك، يرجع تاريخها إلى عام 2004م، في أعقاب التغييز الوزاري المباركي الذي لم يقدم جديداً، وظل اعتماده على أهل الثقة لا الخبرة الذين يعملون لأجله لا لأجل الوطن، وحينها قام أكثر من 300 من المثقفين والشخصيات العامة، بتدشين الحركة المصرية من أجل التغيير أو التي تعرف باسمها الأشهر “حركة كفاية”، والتي أعلنت رفضها استمرار حسني مبارك كرئيس لمصر لفترة رئاسية خامسة، وكانت أول حركة تعلن رفضها لما عُرف آنذاك باسم “التوريث”، والذي يقصد به المناورات الإعلامية والتشريعية الممهدة لتولي جمال مبارك الرئاسة.. في أعقاب ذلك ظهرت العديد من الحركات الأخرى المنادية بالتغيير، ولكن ظل مبارك متمسكاً بسياسة “خليهم يتسلوا”، ولم يصغ هو أو نظامه إلى مطالبة الشعب بالتغيير، فلم يعد أمام الشعب سوى الإطاحة بهم بقيامه بـ ثورة 25 يناير المجيدة.قانون الطوارئ :“سبعة عشر ألفاً” ذلك هو رقم الأشخاص الذين تم احتجازهم بموجب قانون الطوارئ، وبموجب القانون ذاته بلغ عدد سجناء الرأي، والمعتقلين السياسين حوالي 30 ألفاً، ولذلك فلا يمكن إغفال أن ذلك العمل بذلك القانون، كان من الأسباب الرئيسية لقيام ثورة 25 يناير.فذلك القانون لم يكتف النظام وقتها ببنوده المجحفة بحق الشعب، بل أنه أساء استخدام تلك البنود التي ينص عليها، فبموجب قانون الطوارئ تم محو ملامح الحياة السياسية المصرية، فبواسطته تم فرض الرقابة الصارمة على وسائل الاتصال والإعلام، كذلك ساعد القانون النظام القمعي المباركي على تقييد النشاط السياسي، فلم يكن مرخصاً بإنشاء أي تنظيمات سياسية، وكذلك كان التجمع أو التظاهر من الأمور المحظورة على الشعب، والأدهى أنه منح الحكومة حق احتجاز المواطنين دون إبداء أسباب، بالطبع كانت الحجة المعلنة لاستمرار العمل بقانون الطوارئ، هي حماية الأمن القومي المصري وحماية الدولة، ولكن الواقع كان مغايراً لذلك تماماً، فاستخدام حكومات مبارك المتعاقبة لقانون الطوارئ، كانت شديدة الشبه باستخدام الاحتلال الإنجليزي للأحكام العرفية، فقد كان قانون الطواريء يتعارض مع أبسط قواعد الحياة الديمقراطية، وبالتأكيد كان استمراره من العوامل التي أدت إلى اندلاع ثورة 25 يناير في 2011م.ثانياً : الأسباب المباشرة :استمر حكم حسني مبارك لمصر قرابة 30 عاماً، وتحديداً تولى منصب رئيس مصر ما بين أكتوبر 1981م وفبراير 2011م، وللصدق لا يمكن القول بأن مدة رئاسته كاملة كانت بنفس درجة السوء، ولكن النسبة الغالبة منها اتسمت بالتدهور والفساد.. فلماذا لم تقم ثورة 25 يناير إلا في عام 2011م؟.. الإجابة على هذا تقودنا إلى الأسباب المباشرة لقيام ثورة الغضب، والتي يمكن أن توجز في النقاط التالية:تفجير كنيسة القديسين :بماذا أفادنا قانون الطوارئ وما الداعي لقبضة حبيب العادلي الباطشة؟.. هذين السؤالين ساورا أذهان المصريين ليلة رأس السنة لعام 2011م، حين سالت دماء الشهداء الطاهرة على أرض مدينة الإسكندرية، بسبب تفجير جماعة إرهابية لسيارة مفخخة، أمام كنيسة القديسين الواقعة بمنطقة سيدي بشر بالإسكندرية، وراح ضحية التفجير 24 قتيلاً مسيحياً ومسلماً، بجانب عدد من المصابين تجاوز عددهم الـ 90 مصاباً، وجاء ذلك التفجير في أعقاب تفجيير تنظيم القاعدة لكنيسة في بغداد، وإعلانه عن نيته في إحداث تفجيرات مماثلة في مصر، ورغم ذلك القبضة الأمنية كانت مشغولة بحماية النظام، فلم يكن لديها وقت كاف لحماية المواطنين المصريين، فمثل الحدث المؤلم صفعة للشعب أفاقته، وكانت سبباً في صحوته وقيامه بثورة 25 ينايرمقتل خالد سعيد :خلال شهر يونيو من عام 2010م شغلت قضيته الرأي العام المصري، والمقصود هنا هو الشاب السكندري خالد سعيد، ضحية بطش اثنين من المخبرين التابعين لقسم شرطة سيدي جابر، والذي تعرض إلى التعذيب والضرب المبرح على أيديهم، ولفظ أنفاسه الأخيرة نتيجة لذلك، وبدلاً من أن يخرج علينا النظام المباركي معلناً تبرأه منهم ومحاكمتهم، فوجيء الجميع بمحاولتهم التدليس واتهام الشاب بترويج المخدرات، وأنه قد مات مختنقاً نتيجة ابتلاعه لفافة مخدرات، وبالطبع لم تنطل مثل هذه الخدعة على الشعب، وتسببت في تأجج غضبه أكثر تجاه نظام مبارك، ويعد مقتل خالد سعيد أحد الأسباب الرئيسية لقيام ثورة 25 ينايرفجاجة التوريث :في آواخر عام 2010م لم يعد الأمر مقتصراً على التخمينات، فلم يعد النظام الحاكم يخجل من الإعلان عن إعداد لجمال مبارك كخلف لأبيه، وإن كان ذلك الإعلان يتم بطرق ملتوية، فقد تضاعف ظهور جمال مبارك الإعلامي وأصبح هو الواجهة الرسمية للحزب الوطني، وبدأت بعض الملصقات تظهر بالشوارع تؤيد ترشحه لمنصب الرئيس، وبالطبع هذه الملصقات لم يكن الشعب هو مصدرها، وتوريث الحكم لنجل مبارك في نظر الشعب يعنى استمرار الأوضاع المتردية، وما كان بمقدور الشعب أن يحتمل 30 عاماً أخرى، والدليل على أن نية التوريث قادت إلى قيام ثورة 25 يناير ،هو أن هتافات المتظاهرين تضمن بعضها اسم جمال مبارك صراحة.الثورة التونيسية :لا يمكن إنكار حقيقة أن ثورة تونس شكلت دفعة قوية لـ ثورة 25 يناير ،فقيام الشعب التونسي بالصراخ في وجه عتاة نظامه الحاكم، حفز المصريين وأشعرهم بأن حلمهم من الممكن أن يتحقق، ولم يكن غباء نظام مبارك أقل من غباء نظام بن علي، حيث استمر كلاهما في المكابرة وإنكار الواقع، واتهام الشعب بأنه ممول وأنه ينفذ مخططات أجنبية تخريبية، وفي النهاية نجحت ثورة 25 يناير في مصر والثورة الشعبية في تونس، وتم خلع مبارك بعد أن أجبر على التنحي بعد 18 يوماً من الثورة، بينما هرب بن علي إلى خارج البلاد خوفاً من أن تحرقه نيران الغضب.التطور التكنولوجي والإنترنت :الرغبة جمعت بين المصريين جميعاً وهذه حقيقة، لكن كيف كان يمكن أن يتم الاتصال بين هؤلاء الملايين، المنتشرون بكافة المحافظات المتفرقة بالجمهورية.. ربما كانت الرغبة في الثورة كامنة في صدور الشعب قبل 2011م، لكن توحيد الأفكار وتحديد الموعد والتوافق على القرار، لم يتم إلا بفضل تقنيات الإنترنت وانتشار مواقع التواصل الاجتماعي ،وبصفو خاصة موقع فيس بوك، ومن ثم يمكن اعتبار تطور تقنيات التواصل والإنترنت، ومن الأسباب التي قادت إلى ثورة 25 يناير أو كانت منبر الدعوة إليها"
"أسباب ثورة 25 يناير في مجملها تنقسم إلى نوعين، أسباب غير مباشرة وأسباب مباشرة وهم:أولاً : الأسباب الغير مباشرة :وصف هذه الأسباب بكونها أسباباً غير مباشرة، فذلك لا يعني أنها أسباباً ثانوية أو ذات تأثير أقل، بل العكس فهي في الحقيقة الأسباب الرئيسية، التي دفعت الشعب إلى الخروج إلى الساحات العامة بالملايين، ليقوموا بـ ثورة 25 يناير على الحزب الوطني الحاكم، معلناً رفضه لاستمرار الأوضاع الآخذة في التدهور، مؤكداً على نفاذ صبره ورغبته في تغيير النظام الذي طالما دهس حقوقه، إنما “غير مباشرة” يقصد بها أنها نتجت عن تراكمات سنوات عديدة، وأسباب ثورة 25 يناير الغير مباشرة يمكن إيجازها في :استشراء فساد نظام مبارك :يعد الفساد بكافة أنواعه وأشكاله الذي انتشر خلال عهد حسني مبارك، وبالأخص خلال الثلث الأخير من فترة حكمه لمصر، أحد الأسباب الرئيسية والمباشرة التي قادت إلى اندلاع ثورة 25 يناير ،وقد تعدى فساد نظام مبارك كافة الحدود الحمراء، حتى أن اسم مصر في آواخر عصر مبارك أدرج ضمن قائمة الدول الأكثر فساداً، الأمر الذي أجج غضب الشعب المصري ضده وضد رموز نظامه، والنتيجة الحتمية والمنطقية لذلك كانت قيام ثورة 25 يناير الشعبية ضده، المطالبة بخلعه ورحيل حكومته والقضاء على الفساد الذي ترسخ بمؤسسات الدولة.في عام 2010 تم تقييم مصر بـ 3.1 بحسب مؤشرات انتشار الفساد، وذلك بحسب ما ورد بالتقرير الرسمي لمنظمة الشفافية الدولية، وهي منظمة غير حكومية تهتم بتقييم الفساد بكافة أنواعه بمختلف الدول، يُرمز لها اختصاراً بـ (TI) ومقرها العاصمة الألمانية برلين، وتقدير 3.1 الذي تم تقييم مصر به من حيث انتشار الفساد بأنواعه، بما فيها الفساد المالي والفساد السياسي، يعتبر تقديراً مرتفعاً جداً يؤكد مدى تدهور الأوضاع بها في ظل حكم مبارك، ويكفي القول بأن التقرير تضمن اسماء 178 دولة فاسدة، وقد جاءت مصر بحسب التقرير بالمركز رقم 98، ويمكن اعتبار ذلك التقرير بمثابة نبوءة بـ ثورة 25 يناير ،فما كان بمقدور الشعب أن يحتمل الفساد لأكثر من ثلاثة عقود.التدهور الاقتصادي :خدعوك فقالوا إن ثورة 25 يناير هي ثورة الشباب المصري، صحيح أن الشباب كانوا هم وقود الثورة وهم من دعوا لها، لكن الحقيقة التي ظهرت على أرض الواقع، هي أن ثورة 25 يناير كانت ثورة المجتمع المصري بكافة شرائحه ومختلف أطيافه، ولعل الدافع الأكبر لمشاركة كافة الأطياف بـ ثورة 25 يناير الشعبية، وبصفة خاصة كبار السن رجالاً ونساءً، هو تردي المستوى الاقتصادي وتدهوره بشكل كبير، ويكفي القول بأن في آواخر عام 2010 وهو آخر أعوام مبارك كرئيس، كان حوالي 40% من المصريين قد أصبحوا تحت خط الفقر، أي نصيب الفرد منهم كان يبلغ حوالي 2 دولاراً فقط يومياً.اتخذت حكومة نظيف من الزيادة السكانية شماعة لفشلها، فقبل ثورة 25 يناير كانت الحجة الدائمة لتبرير زيادة معدلات الفقر، هو التضخم السكاني باعتبار مصر ثاني أكبر دول قارة إفريقيا تعداداً بعد نيجيريا، وبحسب تقديرات 2007/ 2008 فإن عدد سكان مصر قد قارب الـ 82 مليون نسمة، ولكن ذلك المبرر واهي ولا يمكن الاعتداد به، إذ أن دول أخرى اعتبرت زيادة عدد السكان ثروة قومية، بينما الحكومات الفاشلة وحدها تدفن رأسها بالرمل كالنعام وتعده من معيقات التنمية، ونتيجة فشل سياسات الدولة المصرية في ظل رئاسة حسني مبارك ونظامه، نتج عن ذلك جيل من الشباب العاطل، وارتفعت معدلات البطالة وتضاعفت نسبتها أضعافاً، خاصة بين حاملي الشهادات الجامعية بل وحاملي شهادات الدراسات العليا أيضاً، وبلغت نسبة الفقرة حوالي 80% في آواخر 2010، ونصف هذه النسبة كانوا من المعدمين تحت خط الفقر، ثم يسألون متعجبون : لماذا قامت ثورة 25 يناير ؟!!!..“خليهم يتسلوا” والاتجاه للتوريث :كل شخص تقلد منصب رئاسي بدولة ما، له مجموعة من الأقوال الشهيرة أو المأثورة التي خلدتها خطاباته، ولعل خير مثال على ذلك، أقوال الرئيسين جمال عبد الناصر وأنور السادات التي خلدتها خطاباتهم، وكانت أقوال تتسم بالحكمة وتليق باسم الدولة التي يحكمونها، ومن المؤسف والمخزي أن خلفهم حسني مبارك، كان من أشهر عباراته جملة “خليهم يتسلوا”، في إشارة منه إلى القوى السياسية وأحزاب المعارضة المصرية، وفي الواقع كلمات مبارك لم تكن مجرد دعابة سمجة، بل أنه بقصد أو بدون قصد قد أقر بالقاعدة التي يستند إليها أسلوب حكمه، وبالتالي يمكن اعتبار ذلك أحد أسباب قيام ثورة 25 يناير بمصر.ثورة 25 يناير اندلعت أحدثها فعلياً في عام 2011م، لكن ستكون نظرتنا قاصرة جداً إن قلنا بأن تلك هي البداية، فسياسة مبارك ونظامه المعتمد على سد الأذن، وعدم الاستماع لغيرهم أو الشعور بنبض الشارع المصري، دفعت الناس إلى المطالبة بالتغيير قبل ذلك بسنوات، وأول مطالبة علنية بالتغيير الفعلي ورحيل نظام مبارك، يرجع تاريخها إلى عام 2004م، في أعقاب التغييز الوزاري المباركي الذي لم يقدم جديداً، وظل اعتماده على أهل الثقة لا الخبرة الذين يعملون لأجله لا لأجل الوطن، وحينها قام أكثر من 300 من المثقفين والشخصيات العامة، بتدشين الحركة المصرية من أجل التغيير أو التي تعرف باسمها الأشهر “حركة كفاية”، والتي أعلنت رفضها استمرار حسني مبارك كرئيس لمصر لفترة رئاسية خامسة، وكانت أول حركة تعلن رفضها لما عُرف آنذاك باسم “التوريث”، والذي يقصد به المناورات الإعلامية والتشريعية الممهدة لتولي جمال مبارك الرئاسة.. في أعقاب ذلك ظهرت العديد من الحركات الأخرى المنادية بالتغيير، ولكن ظل مبارك متمسكاً بسياسة “خليهم يتسلوا”، ولم يصغ هو أو نظامه إلى مطالبة الشعب بالتغيير، فلم يعد أمام الشعب سوى الإطاحة بهم بقيامه بـ ثورة 25 يناير المجيدة.قانون الطوارئ :“سبعة عشر ألفاً” ذلك هو رقم الأشخاص الذين تم احتجازهم بموجب قانون الطوارئ، وبموجب القانون ذاته بلغ عدد سجناء الرأي، والمعتقلين السياسين حوالي 30 ألفاً، ولذلك فلا يمكن إغفال أن ذلك العمل بذلك القانون، كان من الأسباب الرئيسية لقيام ثورة 25 يناير.فذلك القانون لم يكتف النظام وقتها ببنوده المجحفة بحق الشعب، بل أنه أساء استخدام تلك البنود التي ينص عليها، فبموجب قانون الطوارئ تم محو ملامح الحياة السياسية المصرية، فبواسطته تم فرض الرقابة الصارمة على وسائل الاتصال والإعلام، كذلك ساعد القانون النظام القمعي المباركي على تقييد النشاط السياسي، فلم يكن مرخصاً بإنشاء أي تنظيمات سياسية، وكذلك كان التجمع أو التظاهر من الأمور المحظورة على الشعب، والأدهى أنه منح الحكومة حق احتجاز المواطنين دون إبداء أسباب، بالطبع كانت الحجة المعلنة لاستمرار العمل بقانون الطوارئ، هي حماية الأمن القومي المصري وحماية الدولة، ولكن الواقع كان مغايراً لذلك تماماً، فاستخدام حكومات مبارك المتعاقبة لقانون الطوارئ، كانت شديدة الشبه باستخدام الاحتلال الإنجليزي للأحكام العرفية، فقد كان قانون الطواريء يتعارض مع أبسط قواعد الحياة الديمقراطية، وبالتأكيد كان استمراره من العوامل التي أدت إلى اندلاع ثورة 25 يناير في 2011م.ثانياً : الأسباب المباشرة :استمر حكم حسني مبارك لمصر قرابة 30 عاماً، وتحديداً تولى منصب رئيس مصر ما بين أكتوبر 1981م وفبراير 2011م، وللصدق لا يمكن القول بأن مدة رئاسته كاملة كانت بنفس درجة السوء، ولكن النسبة الغالبة منها اتسمت بالتدهور والفساد.. فلماذا لم تقم ثورة 25 يناير إلا في عام 2011م؟.. الإجابة على هذا تقودنا إلى الأسباب المباشرة لقيام ثورة الغضب، والتي يمكن أن توجز في النقاط التالية:تفجير كنيسة القديسين :بماذا أفادنا قانون الطوارئ وما الداعي لقبضة حبيب العادلي الباطشة؟.. هذين السؤالين ساورا أذهان المصريين ليلة رأس السنة لعام 2011م، حين سالت دماء الشهداء الطاهرة على أرض مدينة الإسكندرية، بسبب تفجير جماعة إرهابية لسيارة مفخخة، أمام كنيسة القديسين الواقعة بمنطقة سيدي بشر بالإسكندرية، وراح ضحية التفجير 24 قتيلاً مسيحياً ومسلماً، بجانب عدد من المصابين تجاوز عددهم الـ 90 مصاباً، وجاء ذلك التفجير في أعقاب تفجيير تنظيم القاعدة لكنيسة في بغداد، وإعلانه عن نيته في إحداث تفجيرات مماثلة في مصر، ورغم ذلك القبضة الأمنية كانت مشغولة بحماية النظام، فلم يكن لديها وقت كاف لحماية المواطنين المصريين، فمثل الحدث المؤلم صفعة للشعب أفاقته، وكانت سبباً في صحوته وقيامه بثورة 25 ينايرمقتل خالد سعيد :خلال شهر يونيو من عام 2010م شغلت قضيته الرأي العام المصري، والمقصود هنا هو الشاب السكندري خالد سعيد، ضحية بطش اثنين من المخبرين التابعين لقسم شرطة سيدي جابر، والذي تعرض إلى التعذيب والضرب المبرح على أيديهم، ولفظ أنفاسه الأخيرة نتيجة لذلك، وبدلاً من أن يخرج علينا النظام المباركي معلناً تبرأه منهم ومحاكمتهم، فوجيء الجميع بمحاولتهم التدليس واتهام الشاب بترويج المخدرات، وأنه قد مات مختنقاً نتيجة ابتلاعه لفافة مخدرات، وبالطبع لم تنطل مثل هذه الخدعة على الشعب، وتسببت في تأجج غضبه أكثر تجاه نظام مبارك، ويعد مقتل خالد سعيد أحد الأسباب الرئيسية لقيام ثورة 25 ينايرفجاجة التوريث :في آواخر عام 2010م لم يعد الأمر مقتصراً على التخمينات، فلم يعد النظام الحاكم يخجل من الإعلان عن إعداد لجمال مبارك كخلف لأبيه، وإن كان ذلك الإعلان يتم بطرق ملتوية، فقد تضاعف ظهور جمال مبارك الإعلامي وأصبح هو الواجهة الرسمية للحزب الوطني، وبدأت بعض الملصقات تظهر بالشوارع تؤيد ترشحه لمنصب الرئيس، وبالطبع هذه الملصقات لم يكن الشعب هو مصدرها، وتوريث الحكم لنجل مبارك في نظر الشعب يعنى استمرار الأوضاع المتردية، وما كان بمقدور الشعب أن يحتمل 30 عاماً أخرى، والدليل على أن نية التوريث قادت إلى قيام ثورة 25 يناير ،هو أن هتافات المتظاهرين تضمن بعضها اسم جمال مبارك صراحة.الثورة التونيسية :لا يمكن إنكار حقيقة أن ثورة تونس شكلت دفعة قوية لـ ثورة 25 يناير ،فقيام الشعب التونسي بالصراخ في وجه عتاة نظامه الحاكم، حفز المصريين وأشعرهم بأن حلمهم من الممكن أن يتحقق، ولم يكن غباء نظام مبارك أقل من غباء نظام بن علي، حيث استمر كلاهما في المكابرة وإنكار الواقع، واتهام الشعب بأنه ممول وأنه ينفذ مخططات أجنبية تخريبية، وفي النهاية نجحت ثورة 25 يناير في مصر والثورة الشعبية في تونس، وتم خلع مبارك بعد أن أجبر على التنحي بعد 18 يوماً من الثورة، بينما هرب بن علي إلى خارج البلاد خوفاً من أن تحرقه نيران الغضب.التطور التكنولوجي والإنترنت :الرغبة جمعت بين المصريين جميعاً وهذه حقيقة، لكن كيف كان يمكن أن يتم الاتصال بين هؤلاء الملايين، المنتشرون بكافة المحافظات المتفرقة بالجمهورية.. ربما كانت الرغبة في الثورة كامنة في صدور الشعب قبل 2011م، لكن توحيد الأفكار وتحديد الموعد والتوافق على القرار، لم يتم إلا بفضل تقنيات الإنترنت وانتشار مواقع التواصل الاجتماعي ،وبصفو خاصة موقع فيس بوك، ومن ثم يمكن اعتبار تطور تقنيات التواصل والإنترنت، ومن الأسباب التي قادت إلى ثورة 25 يناير أو كانت منبر الدعوة إليها"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
ديسمبر-6--2016
limaza
nan
1825.0
723.0
لماذا تدخين الشيشة أشد خطورة من تدخين السجائر؟
"يلجأ البعض إلى تدخين الشيشة أو النرجيلة كبديل لوسائل التدخين الأخرى وعلى رأسها السجائر، وذلك اعتقاداً بأن الشيشة أقل ضرراً وخطراً بدعوى إن مرور الدخان عبر المياه يحد من نفاذ المواد السامة لداخل الجسم، لكن هذا القول بالتأكيد خاطىء جملة وتفصيلاً بل إن العكس هو الصحيح، وقد أثبتت أكثر من دراسة علمية إن تدخين الشيشة أشد خطورة على الصحة العامة للإنسان من تدخين السجائر أو أي من أشكال التدخين الأخرى.</br><h2>مخاطر تدخين الشيشة :</h2></br>اعتبار الأطباء تدخين الشيشة أخطر أشكال التدخين لم يأت من فراغ بل جاء مترتباً على نتائج الدراسات الكاشفة لأضرار الشيشة وما يترتب على تدخينها من آثار بالغة الخطورة، من أمثلتها الآتي:1- تسبب مرض السرطان :كشفت الدراسات إن تدخين الشيشة يضاعف من احتمالات التعرض إلى مرض السرطان، ذلك لأن أسلوب تدخين الشيشة -بعكس تدخين السجائر- يساعد على استنشاق الدخان بعمق وإيصاله إلى الرئتين بشكل مباشر، وبطبيعة الحال ذلك الدخان يكون محملاً بالعديد من المواد السامة مثل أول أكسيد الكربون والعناصر الثقيلة، وجميعها من المواد التي تؤدي إلى حدوث الإصابة بعدد من أنواع السرطان مثل سرطان الرئة وسرطان الفم والمثانة.2- أمراض الفم واللثة :دخان الشيشة يحتوي على نسب مرتفعة من مواد النيكوتين والكوتينين، بالتالي فإن تدخين الشيشة يساعد على ارتفاع مستوياتهم في بلازما الدم واللعاب وكذلك البول، الأمر الذي يؤثر بصورة سلبية على سلامة اللثة وأنسجة الفم.3- الضعف الجنسي :أكدت أكثر من دراسة علمية إن الإدمان على التدخين بكافة أنواعه يؤثر على الصحة الجنسية ويُخفض من خصوبة الرجال، وقد حذر الأطباء مراراً وتكراراً من تدخين السجائر كون المركبات التي تحتويها تؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية وتسبب ضعف الانتصاب، أما تدخين الشيشة فهو يُحدث نفس التأثير السلبي ولكن بصورة أسرع، ذلك لأن كم المواد المستنشقة خلال تدخين الشيشة تعادل 48 ضعفاً لما يتم استنشاقه أثناء تدخين السجائر.4- يهدد سلامة الحمل والجنين :الخطر الصحي الناتج عن تدخين الشيشة مضاعف بالنسبة للسيدات الحوامل، إذ إنه لا يؤثر عليهن فقط بل إن تأثير المواد السامة المستنشقة يمتد إلى الأجنة، وقد أكدت أكثر من دراسة علمية إن وزن الطفل المولود لأم مدخنة للشيشة يكون أقل من المعدل الطبيعي، مما يزيد من احتمالات تعرضه لمشاكل صحية بجانب إن أغلبهم يولد مصاباً بمشكلات في الجهاز التنفسي.5- أمراض القلب :تدخين الشيشة يؤثر بصورة سلبية بالغة على سلامة عضلة القلب والشرايين، ذلك لإن المركبات السامة التي يكون دخان الشيشة مُحمل بها يساعد على تكوين جلطات الأوعية الدموية، مما يضر بعضلة القلب والجهاز الدوري بصفة عامة، علاوة على إن التدخين بصفة عامة و تدخين الشيشة على وجه الخصوص يزيد من احتمالات التعرض إلى الأزمات القلبية أو السكتات الدماغية.6- الأمراض المعدية :من الأسباب الرئيسية التي دفعت العلماء لاعتبار تدخين الشيشة أشد خطورة من تدخين السجائر أو الغليون، هو إن تدخينها في الأماكن العامة يزيد من احتمالات التعرض للإصابة بالأمراض المعدية الخطيرة، مثل مرض الدرن أو الطفيليات العمدية وبكتيريا الهليكوبكتر المسببة لقرحة المعدة وغيرها، وتحدث الإصابة بالعدوى نتيجة استخدام أكثر من شخص لنفس الشيشة.7- أضرار تجميلية :تدخين الشيشة يؤثر بشكل سلبي على المظهر العام فالدخان الناتج عنها يؤدي إلى إصفرار الأسنان كما إنه يضعفها وقد يسبب تكسرها أو تساقطها، بجانب إن المركبات السامة التي يحتويها دخان الشيشة يؤثر على صحة البشرة، وأكدت الدراسات أن التدخين أحد الأسباب المباشرة لظهور التجاعيد والانكماشات وكافة أشكال الشيخوخة"
"1- تسبب مرض السرطان :كشفت الدراسات إن تدخين الشيشة يضاعف من احتمالات التعرض إلى مرض السرطان، ذلك لأن أسلوب تدخين الشيشة -بعكس تدخين السجائر- يساعد على استنشاق الدخان بعمق وإيصاله إلى الرئتين بشكل مباشر، وبطبيعة الحال ذلك الدخان يكون محملاً بالعديد من المواد السامة مثل أول أكسيد الكربون والعناصر الثقيلة، وجميعها من المواد التي تؤدي إلى حدوث الإصابة بعدد من أنواع السرطان مثل سرطان الرئة وسرطان الفم والمثانة.2- أمراض الفم واللثة :دخان الشيشة يحتوي على نسب مرتفعة من مواد النيكوتين والكوتينين، بالتالي فإن تدخين الشيشة يساعد على ارتفاع مستوياتهم في بلازما الدم واللعاب وكذلك البول، الأمر الذي يؤثر بصورة سلبية على سلامة اللثة وأنسجة الفم.3- الضعف الجنسي :أكدت أكثر من دراسة علمية إن الإدمان على التدخين بكافة أنواعه يؤثر على الصحة الجنسية ويُخفض من خصوبة الرجال، وقد حذر الأطباء مراراً وتكراراً من تدخين السجائر كون المركبات التي تحتويها تؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية وتسبب ضعف الانتصاب، أما تدخين الشيشة فهو يُحدث نفس التأثير السلبي ولكن بصورة أسرع، ذلك لأن كم المواد المستنشقة خلال تدخين الشيشة تعادل 48 ضعفاً لما يتم استنشاقه أثناء تدخين السجائر.4- يهدد سلامة الحمل والجنين :الخطر الصحي الناتج عن تدخين الشيشة مضاعف بالنسبة للسيدات الحوامل، إذ إنه لا يؤثر عليهن فقط بل إن تأثير المواد السامة المستنشقة يمتد إلى الأجنة، وقد أكدت أكثر من دراسة علمية إن وزن الطفل المولود لأم مدخنة للشيشة يكون أقل من المعدل الطبيعي، مما يزيد من احتمالات تعرضه لمشاكل صحية بجانب إن أغلبهم يولد مصاباً بمشكلات في الجهاز التنفسي.5- أمراض القلب :تدخين الشيشة يؤثر بصورة سلبية بالغة على سلامة عضلة القلب والشرايين، ذلك لإن المركبات السامة التي يكون دخان الشيشة مُحمل بها يساعد على تكوين جلطات الأوعية الدموية، مما يضر بعضلة القلب والجهاز الدوري بصفة عامة، علاوة على إن التدخين بصفة عامة و تدخين الشيشة على وجه الخصوص يزيد من احتمالات التعرض إلى الأزمات القلبية أو السكتات الدماغية.6- الأمراض المعدية :من الأسباب الرئيسية التي دفعت العلماء لاعتبار تدخين الشيشة أشد خطورة من تدخين السجائر أو الغليون، هو إن تدخينها في الأماكن العامة يزيد من احتمالات التعرض للإصابة بالأمراض المعدية الخطيرة، مثل مرض الدرن أو الطفيليات العمدية وبكتيريا الهليكوبكتر المسببة لقرحة المعدة وغيرها، وتحدث الإصابة بالعدوى نتيجة استخدام أكثر من شخص لنفس الشيشة.7- أضرار تجميلية :تدخين الشيشة يؤثر بشكل سلبي على المظهر العام فالدخان الناتج عنها يؤدي إلى إصفرار الأسنان كما إنه يضعفها وقد يسبب تكسرها أو تساقطها، بجانب إن المركبات السامة التي يحتويها دخان الشيشة يؤثر على صحة البشرة، وأكدت الدراسات أن التدخين أحد الأسباب المباشرة لظهور التجاعيد والانكماشات وكافة أشكال الشيخوخة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
سبتمبر-29--2016
limaza
nan
1826.0
724.0
لماذا لحم الماعز صحي أكثر من اللحوم الأخرى؟ وما فوائده؟
"لحم الماعز تبعاً لتصنيف خبراء التغذية فهو أحد أفضل أنواع اللحوم، فرغم إن اللحوم بصفة عامة تمتاز بقيمتها الغذائية المرتفعة وبإنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الإنسان، إلا إن لحم الماعز يتميز عنها بالعديد من الخصائص، أهمها إنه من اللحوم منخفضة السعرات الحرارية، إذ إنه يحتوي على نسبة منخفضة جداً من الدهون مقارنة بلحوم الأغنام والأبقار، هذا بجانب إنه يحتوي على العديد من المركبات والعناصر التي منحته العديد من الخواص العلاجية والوقائية.</br><h2>فوائد لحم الماعز الصحية :</h2></br>يعتبر خبراء التغذية لحم الماعز أحد أفضل الأطعمة الصحية بصفة عامة وأحد أفضل أنواع اللحوم على وجه الخصوص، وذلك لما له من فوائد وآثار إيجابية على الصحة العامة للإنسان، من أهمها الآتي:تنمية القدرات العقلية :يعد لحم الماعز من الأطعمة المنشطة للدماغ والتي تعمل على تنمية القوى العقلية، وذلك بفضل ما يحتوي عليه من نسبة مرتفعة من أحماض أوميجا-3، لهذا ينصح بتضمين هذا النوع من اللحوم إلى النظام الغذائي للأطفال كونه يساهم في تحسين قدراتهم العقلية، وأشارت الدراسات إلى إن لحوم الماعز تلعب دور في رفع معدلات ذكاء الأطفال وتحسين القدرات العقلية والإدراكية.مفيد لمرضى الكوليسترول المرتفع :يعد لحم الماعز بديل مثالي للحوم الأبقار والضأن بالنسبة لمن يعانوا من ارتفاع الكوليسترول أو أي من الأمراض المرتبطة به مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب وغيرها. وذلك لإن نسب الدهون به تكون قليلة بدرجة كبيرة مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى.مفيد للبشرة والشعر :يحتوي لحم الماعز على نسب مرتفعة من مادة الكارنيتين وكذلك مادة الكولاجين، ومن ثم فهو يساهم في الحفاظ على نضارة البشرة، ويحد من احتمالات ظهور علامات الشيخوخة على الجلد مثل الانكماشات والتجاعيد وغيرها، فمادة الكارنيتين من العناصر المغذية لخلايا البشرة، كما إن الكولاجين من العناصر الرئيسية المسئولة عن المحافظة على نضارة البشرة وصفائها.أيضاً من فوائد لحم الماعز التي يمكن وصفها بالفوائد التجميلية، إنه يحافظ على يساعد على نمو الشعر ويحافظ على بريقه، وذلك لإن هذا اللحم يحتوي على مادة الكرياتين المفيدة لصحة الشعر وكذلك تساهم في نمو الأظافر.بناء العضلات وتنميتها :لحم الماعز ضروري بالنسبة لممارسي الرياضة وبصفة خاصة الرياضات العنيفة مثل رياضة كمال الأجسام وما يشابهها، وذلك لإنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين وهو من العناصر الغذائية اللازمة لزيادة الكتلة العضلية وتقوية نسيجها.يعالج فقر الدم :يوصي الأطباء وخبراء التغذية مرضى فقر الدم بتضمين لحم الماعز إلى برامجهم الغذائية، وذلك لإن الأبحاث والدراسات المتناولة لآثاره الصحية قد أثبتت فاعليته في علاج مرض الأنيميا وفقر الدم، إذ أن هذا النوع من اللحوم يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ب12، بجانب مجموعة من العناصر الغذائية الأخرى بالغة الأهمية وعلى رأسها عنصري الحديد والنحاس الذي يساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء.رفع كفاءة جهاز المناعة :من أصابهم ضعف جهاز المناعة هم أيضاً ينصحون بتناول حصص مناسبة من لحم الماعز بصفة منتظمة. هذا لأن هذا النوع من اللحوم غني بمادة اللينوليك، والتي تعزز جهاز المناعة وتزيد من قدرته على مقاومة الأمراض بدرجة كبيرة، كما إن بعض الدراسات قد رجحت إن لحم الماعز يحد من احتمالات نمو الأورام السرطانية ولكن لم يتم تأكيد ذلك بصورة قاطعة ولا يزال الأمر محل بحث ودراسة"
" لحم الماعز أحد أفضل الأطعمة الصحية بصفة عامة وأحد أفضل أنواع اللحوم على وجه الخصوص، وذلك لما له من فوائد وآثار إيجابية على الصحة العامة للإنسان"
"يعد لحم الماعز من الأطعمة المنشطة للدماغ والتي تعمل على تنمية القوى العقلية، وذلك بفضل ما يحتوي عليه من نسبة مرتفعة من أحماض أوميجا-3، لهذا ينصح بتضمين هذا النوع من اللحوم إلى النظام الغذائي للأطفال كونه يساهم في تحسين قدراتهم العقلية"
"يعد لحم الماعز بديل مثالي للحوم الأبقار والضأن بالنسبة لمن يعانوا من ارتفاع الكوليسترول أو أي من الأمراض المرتبطة به مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب وغيرها. وذلك لإن نسب الدهون به تكون قليلة بدرجة كبيرة مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى"
"مفيد للبشرة والشعر "
"بناء العضلات وتنميتها "
"يعالج فقر الدم "
"رفع كفاءة جهاز المناعة "
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
سبتمبر-29--2016
limaza
nan
1827.0
725.0
لماذا يعتبر توثيق صفحات فيس بوك الشخصية ضروريًا ؟
"توثيق صفحات فيس بوك أو الحصول على الشارة الزرقاء هو أمر يسعى إليه الجميع وخاصة المشاهير، في محاولة منهم لتمييز صفحاتهم الرسمية عن الصفحات الأخرى التي تنتحل شخصياتهم أو يدعي مدشنيها معرفتها بهم، ولكن ليست تلك هي الميزة الوحيدة لـ توثيق صفحات فيس بوك بل إن هناك العديد من المزايا الأخرى، متمثلة في مجموعة من الخصائص المتوفرة فقط بالنسبة للصفحات الموثقة وتطبيقات أجهزة آبل، ولم يحدد مصيرها بعد إن كانت ستتاح بالنسبة لأنظمة أندرويد من عدمه.</br><h2>مميزات توثيق صفحات فيس بوك :</h2></br>توثيق صفحات فيس بوك صار أمر بالغ الأهمية يسعى إليه كافة مدشنيها سواء كانوا شخصيات حقيقية مثل: صفحات مشاهير الفن والرياضة والسياسة، أو شخصيات اعتبارية مثل: الصفحات الخاصة بالهيئات والمؤسسات الحكومية والخاصة، وذلك لما يوفره توثيقهم لصفحاتهم من مزايا، أهمها التالي:1- الثقة :أولى مميزات توثيق صفحات فيس بوك تتمثل في تحقيق مبدأ الثقة المتبادلة وكذلك الأمان، بمعنى إن مواقع التواصل الاجتماعي عامة وموقع فيس بوك على وجه الخصوص، تنتشر عليها العديد من الصفحات والحسابات الشخصية المزورة، والتي ينتحل مدشنيها شخصية العديد من المشاهير ويتواصلون مع الجمهور من هذا المنطلق. أما توثيق صفحات فيس بوك يمنحها الصفة الرسمية ويضمن إن ما يُنشر عليها من تصريحات أو بيانات أو غير ذلك صحيح وصادر عن صاحب الصفحة أو أحد الوكلاء.2- الأمان :كذلك توثيق صفحات فيس بوك يوفر لأصحابها الأمان؛ إذ أن الصفحات الموثقة يصعب حظرها أو حذفها كما يسهل استرجاعها في حالة تعرضها للاختراق، وذلك لإن عملية التوثيق تتطلب التواصل المباشر مع إدارة موقع فيس بوك وملأ استمارة مفصلة البيانات، علاوة على تقديم مجموعة من وثائق إثبات الشخصية أبرزها جواز السفر، وبالتالي عند تعرضها للاختراق يمكن بسهولة إثبات ذلك وطلب حظر الصفحة أو استرجاعها.3- تطبيق Mention :تطبيق Mention هو أحدث التطبيقات التي طورت من قبل إدارة موقع فيس بوك، وهو ميزة أخرى تدعو إلى توثيق صفحات فيس بوك إذ إن ذلك التطبيق غير مُفعل إلا بالنسبة للصفحات الموثقة أو مستخدمي أجهزة شركة آبل، ولم يتم الإعلان من قبل شركة فيس بوك ومؤسسها مارك زوكربيرج إن كان سيتم تعميم التطبيق مستقبلاً من عدمه، ولهذا التطبيق مزايا عديدة يمكن أن يستفيد منها أصحاب الصفحات عامة والمشاهير على وجه الخصوص ومن أهمها:أ) البث المباشر :توثيق صفحات فيس بوك يتيح لمستخدمها إمكانية بث المباشر لمقاطع الفيديو من خلال تطبيق Mention، ولا يقف أمر عند هذا الحد بل هناك العديد من المميزات، منها إنه يحتفظ بالمقطع المصور بعد انتهاء البث ويتيح إمكانية إجراء التعديلات عليه، كما إنه يمكن المصور من مشاهدة تفاعلات الجماهير مع الفيديو أثناء عملية البث حيث تظهر له التعليقات وتسجيلات الإعجاب أول بأول أسفل الشاشة.ب) من يذكرك على Facebook؟عادة ما يسعى مشاهير السينما والسياسة والشخصيات العامة بوجه عام إلى معرفة آراء الناس، وذلك يتطلب منه القيام بالكثير من أعمال البحث وتعقب التدوينات المختلفة، ولكن الأمر لن يكون كذلك إذا تم توثيق صفحات فيس بوك وتفعيل تطبيق Mention، والذي يقوم بإجراء عملية البحث بصورة تلقائية، وإذا ما ورد ذكر صاحب الصفحة أو عنوانها بأي تدوينة سيقوم بعرضها في خانة نيوزفيد.ج) الصاعد (تريند) :توثيق صفحة فيس بوك وتفعيل تطبيق Mentions من خلالها من خلال الهاتف الخلوي I-phone، هو بمثابة امتلاك سكرتير خاص أو مدير أعمال نشط، حيث سيقوم هذا التطبيق بإخبارك بأي هاشتاج هو الأكثر استخداماً في محيط بلدك، ومن ثم فإنك ستكون ملماً بأحدث المواضيع المطروحة على الساحة وأكثرها إثارة للجدل، كما إنه يقوم بتقديم بتعريف مختصر للموضوع الذي يتحدث عنه الناس وسر أهميته.ء) طرح الأسئلة :هذه الأداة لا تمثل ميزة بالنسبة لمالك الصفحة وإنما هي ميزة بالنسبة للجمهور والمتفاعلين مع صفحته، إذ إن توثيق صفحات فيس بوك لا يمنح الثقة فقط بل إنه يسهل من عملية التواصل بين المعجبين بالصفحة والقائمين عليها، وهذا بفضل خاصية طرح الاسئلة والتي تتشابه بنسبة كبيرة مع خواص موقع reddit، مما يزيد من معدل تفاعل المشتركين مع الصفحة كما يسهل من عملية التواصل بين المشاهير والجماهير، وتلك الخاصية متوفرة بكافة الصفحات الموثقة على موقع فيس بوك ولكن استخدامها من خلال تطبيق Mentions يمنح المزيد من الخيارات"
"مميزات توثيق صفحات فيس بوك تتمثل في تحقيق مبدأ الثقة المتبادلة وكذلك الأمان"
"توثيق صفحات فيس بوك يتيح لمستخدمها إمكانية بث المباشر لمقاطع الفيديو من خلال تطبيق Mention،"
تطبيق Mention هو أحدث التطبيقات التي طورت من قبل إدارة موقع فيس بوك، وهو ميزة أخرى تدعو إلى توثيق صفحات فيس بوك إذ إن ذلك التطبيق غير مُفعل إلا بالنسبة للصفحات الموثقة أو مستخدمي أجهزة شركة آبل
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التكنولوجيا
محمود حسين
نوفمبر-24--2016
limaza
nan
1828.0
726.0
لماذا مسلسل لن أعيش في جلباب أبي هو الأكثر نجاحاً؟
تم إنتاج مسلسل لن أعيش في جلباب أبي قبل 21 عاماً، ورغم ذلك لا يزال محتفظ بتصنيفه ضمن قائمة المسلسلات العربية الأكثر مشاهدة في تاريخ الدراما، بل إنه لا زال يجذب المشاهدين حتى يومنا هذا، وكلما أعيد عرض لن أعيش في جلباب أبي على أي من الشاشات العربية تجتمع حوله الأسرة وتشاهده للمرة العاشرة دون ملل، كما حققت حلقاته نسبة مشاهدة مرتفعة على مواقع الإنترنت. المسلسل مأخوذ عن قصة للأديب إحسان عبد القدوس وكتب له السيناريو مصطفى محرم وأخرجه أحمد توفيق.</br><h2>مميزات مسلسل لن أعيش في جلباب أبي :</h2></br>النجاح الساحق والمتصاعد الذي حققه مسلسل لن أعيش في جلباب أبي جاء نتاج تضافر مجموعة كبيرة من العوامل، أهمها التالي:قصة الصعود :دائماً ما جذبت قصص الصعود والنجاح مشاهدي السينما والدراما التلفزيونية، وقدم مسلسل لن أعيش في جلباب أبي واحدة من أروع قصص المثابرة والنجاح في تاريخ الفن العربي، وقدم درساً في الإصرار وكيفية تجنب الفشل في تحقيق الأهداف من خلال مسيرة بطله عبد الغفور البرعي الذي جسده نور الشريف ببراعة. لكن ما يميز قصتنا هنا عن غيرها إن الحلم لم يكن يتمثل في كنز النقود فقط، إنما كان البطل يسعى إلى أن يكون له مكانة وأن يحظى باحترام المحيطين به.الجانب الرومانسي :قدم مسلسل لن أعيش في جلباب أبي مجموعة من أروع القصص الرومانسية في تاريخ الدراما التلفزيونية، أبرزها القصة الرئيسية التي جمعت بين بطلي العمل عبد الغفور البرعي وفاطمة التي جسدتها عبلة كامل، بجانب بعض القصص الثانوية مثل قصة نظيرة (حنان ترك) وحسين (أحمد سلامة) التي تشابهت بنسبة كبيرة مع القصة الأولى ولكنها كانت أكثر عصرية، وكذلك بهيرة (وفاء صادق) وإبراهيم (خالد العيوسي) والتي مرت بتقلبات عديدة قبل أن تستقر في النهاية، وكأن صناع المسلسل يقولون إن عاطفة الحب هي الدافع الأقوى للإنسان في الحياة، فقد كانت الخسارة دائماً من نصيب من غلبوا المصلحة على العاطفة مثل شخصيتي نبيل (ياسر جلال) وروزالين (وفاء مكي).الواقعية الشديدة :كان المنطق حاكماً لكل تفصيلة في أحداث مسلسل لن أعيش في جلباب أبي ،فكل حدث له سبب ودوافع تصرفات الشخصيات كانت واضحة ومبررة، هذا سهل من عملية اندماج المشاهد مع العمل ومنحه مصداقية أكبر، خاصة إن أحداث المسلسل كانت اجتماعية بحتة شبيهة بالحياة اليومية في مختلف الدول العربية، فقد جاء العمل خال من مشاهد الإثارة والتشويق ولم يكن صناعه في حاجة لاستخدام أي خدع بصرية مبهرة، اختصاراً يمكننا القول إن البساطة هي سر نجاح لن أعيش في جلباب أبي فحتى اللمحات الكوميدية به كانت موظفة جيداً وغير مفتعلة.اختيار الشخصيات :مصداقية قصة مسلسل لن أعيش في جلباب أبي ما كان ليشعر بها المشاهد لولا التجسيد الأسطوري لكل من شارك به، والفضل في ذلك يرجع لاختيارات المخرج الكبير أحمد توفيق، فقد قام بتوظيف كل ممثل في الشخصية التي تتلائم معه ومع قدراته التمثيلية، ابتداءً بقمة الهرم الراحل نور الشريف والذي كان لم يسبق له تقديم أي شخصية شبيهة بشخصيته في المسلسل، مروراً بطاقم التمثيل الرئيسي عبلة كامل ومصطفى متولي ومحمد رياض وعبد الرحمن أبو زهرة، وحتى الشخصيات المساندة مثل حمامة صبي المقهى الذي جسده سيد حاتم وفهيم أفندي الموظف بالوكالة الذي جسده فاروق الرشيدي، بل وحتى الشخصيات التي ظهرت بمشهد واحد أو مشهدين تم اختيار مجسديها بعناية شديدة فكانت مقنعة بالنسبة للمشاهد.دليل ذلك إن المشاهد حتى اليوم حين يتحدث عن المسلسل يذكر اسم الشخصية لا اسم الممثل، وهو أكبر دليل على إن الممثلون نجحوا في إقناعنا بإنهم شخصيات حقيقية من لحم ودم، وليسوا شخصيات في عالم افتراضي لا وجود له على أرض الواقع.الرسالة :يعتز صناع لن أعيش في جلباب أبي بمشاركتهم في مثل هذا العمل الراقي، ليس فقط لما حققه من نجاح غير مسبوق وصعب التكرار، إنما لإن المسلسل في نظرهم ذو ثقل ويقدم فناً راقياً ويحمل العديد من الرسائل الهامة، وفي إحدى حواراته أكد نور الشريف إنه تردد كثيراً في قبول شخصية عبد الغفور البرعي، لكن ما حسم قراره إنه رآها تقدم الأمل لقطاع كبير من البسطاء ممن لم ينالوا حظاً وفيراً من التعليم، فأحداث المسلسل تمنحهم الأمل وتخبرهم بأن الإنسان هو من يخلق فرصته وأيا كانت العراقيل في مسيرته فهو قادر على تخطيها
"قدم مسلسل لن أعيش في جلباب أبي واحدة من أروع قصص المثابرة والنجاح في تاريخ الفن العربي، وقدم درساً في الإصرار وكيفية تجنب الفشل في تحقيق الأهداف من خلال مسيرة بطله عبد الغفور البرعي الذي جسده نور الشريف ببراعة"
"قدم مسلسل لن أعيش في جلباب أبي مجموعة من أروع القصص الرومانسية في تاريخ الدراما التلفزيونية"
"اختيار الشخصيات "
"الواقعية الشديدة"
"يحمل العديد من الرسائل الهامة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
سبتمبر-12--2016
limaza
nan
1829.0
727.0
لماذا سميت الإمارات العربية المتحدة بهذا الاسم؟
الإمارات العربية المتحدة هي دولة اتحادية عربية تقع في شرق شبه الجزيرة العربية، وتعد الإمارات حالياً واحدة من أقوى الدول اقتصادياً كما إنها تعد الدولة العربية الأكثر تقدماً وازدهاراً. فما تاريخ دولة الإمارات العربية المتحدة ولِمَ سُميت بهذا الاسم؟</br><h2>سر تسمية الإمارات العربية بهذا الاسم :</h2></br>تنتمي الإمارات تاريخياً إلى الإقليم المسمى عُمان والذي يشمل اليوم دولتي الإمارات العربية وسلطنة عمان، وأشار المؤرخون القدامى إليها بهذا الاسم، فمن أين أتى مسمى الإمارات العربية المتحدة وما مدلوله؟الإمارة في اللغة :قبل التعرف على سبب تسمية دولة الإمارات العربية المتحدة بذلك الاسم، فعلينا أولاً التعرف على مدلول أو معنى كلمة الإمارات -بكسر الألف وفتح الراء- في اللغة العربية، بحسب معجم المعاني فإن الإمارات هي جمع إمارَة والتي تستخدم في موضعين كالآتي:الإمارَة : هي المنصب الذي يتوالاه الأميرالإمارَة : هي مساحة محددة من الأرض مُنصب عليها أمير أو هو الحاكم الفعلي لهالماذا إمارات وليست إمارة واحدة :بعد تبين معنى الإمارات العربية اصطلاحاً نأتي للتطبيق، ولعل السؤال الذي يطرح نفسه هو لماذا سُميت الدولة بلفظ الجمع لا المفرد؟.. عند دراسة التاريخ القديم لدولة الإمارات العربية المتحدة سنجد إنها في الأصل تتكون من سبعة إمارات منفصلة هم كالآتي:إمارة أبو ظبي : الإمارة الأكبر من حيث المساحة وهي العاصمة الحالية لدولة الإمارات العربية ،وقد تم استطيان هذه الإمارة منذ حقبة ما قبل التاريخ، والآثار التي عُثر عليها بها تشير إلى إن ذلك كان قبل سبعة آلاف عاماً.إمارة دبي : هي الإمارة الأشهر حالياً وتعد الوجهة السياحية الرئيسية في دولة الإمارات، وهي ثاني أكبر إمارة وتمثل مساحتها حوالي 5% من إجمالي مساحة الإمارات.إمارة الشارقة : يعود تاريخ تلك الإمارة لأكثر من 8 آلاف عاماً، حيث تم استيطانها بسبب التغير المناخي الذي طرأ على المنطقة فحولها من بيئة صحراوية قاسية إلى مناخ أكثر اعتدالاً وتحولت إلى سهول خصبة، مما شجع قبائل البدو إلى العاملة في مجال الزراعة إلى الاستقرار بها.إمارة عجمان : هذه الإمارة بدأ تاريخها بتولي الشيخ راشد بن حميد النعيمي ولايتها، وكان ذلك في 1820م تقريباً وهي الأصغر مساحة بين جميع الإمارات العربيةإمارة الفجيرة : هي الإمارة الوحيدة التي لا تقع على ساحل الخليج العربي، ولكنها مطلة على خليج عمان وهذا الموقع المميز جعلها ذات أهمية استراتيجية واقتصادية كبيرة بالنسبة لدولة الإمارات العربيةإمارة أم القيوين : تم تعمير أرضها قبل 7000 عاماً وكشفت الآثار إن سكانها ربطتهم علاقات وطيدة بحضارات العالم القديم وخاصة حضارة بلاد ما بين النهرين.إمارة رأس الخيمة : سميت بهذا الاسم نسبة إلى الملكة الزباء والتي كانت تقيم خيمتها على قمة الجبل، وتبلغ مساحتها حوالي 1700 كيلو متراً.الإمارات المتحدة :تلك الإمارات العربية بسبب موقعها المتميز ومناخها المعتدل بأغلب مناطقها مقارنة بباقي بقاع شبه الجزيرة العربية، دفع القبائل العربية للاستقرار بها وربطتهم علاقات وطيدة، ولكنها بقيت لفترة طويلة منفصلة، أي إن كل إمارة منهم كانت تمثل مجتمعاً مستقلاً، وتعرضت الإمارات السبعة معاً للعديد من الانتكاسات السياسية والاقتصادية خاصة في القرون الوسطى، ووقعت تحت سيطرة الاحتلال البرتغالي لقرنين من الزمان تقريباً، قبل أن تنشأ بها دولة اليعاربة على يد مؤسسها ناصر بن مرشد، وكان هذا أول توحد يجمع بين الإمارات العربية السبعة تحت لواء واحد.الإمارات المتحدة :بعد انهيار دولة العربية تولى إدارة الإمارات العربية سكانها الأصليون، وجرت في تلك الفترة العديد من التحالفات أبرزها تحالف القواسم وبنو ياس. في عام 1962م تم اكتشاف البترول في إمارة أبو ظبي لأول مرة وكانت هذه بداية التخلص من الركود الاقتصادي الذي عانت منه المنطقة لفترة طويلة، وبعد خمسة أعوام فقط تأسس مجلس حكام الإمارات المتصالحة الذي اتخذ من إمارة دبي مركزاً له، وبتلك الفترة انسحب القوات البريطانية المحتلة من كافة مستعمراتها في الدول العربية ومنها الإمارات، وفي عام 1968م وعلى خلفية الانسحاب البريطاني عقد اجتماع السميح في 1968م، الذي جمع بين زايد بن سلطان آل نهيان وراشد بن سعيد آل مكتوم وبه تبلورت فكرة الاتحاد، وتمت دعوة الإمارات المختلفة للانضمام إليه وكانت إمارتي قطر والبحرين من ضمن الإمارات المدعوة، ولكن في النهاية اقتصر الأمر على الإمارات السبعة التي تشكلت منها دولة الإمارات العربية المتحدة التي نعرفها اليوم واكتسبت بذلك الاتحاد السياسي والاقتصادي صفتها ومُسماها
"عند دراسة التاريخ القديم لدولة الإمارات العربية المتحدة سنجد إنها في الأصل تتكون من سبعة إمارات منفصلة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
سبتمبر-12--2016
limaza
nan
1830.0
728.0
لماذا يُعد بيليه اللاعب الأبرز في تاريخ كرة القدم ؟
البرازيلي بيليه هو لاعب الكرة الأبرز والأكثر براعة في تاريخ البرازيل، وفي نظر البعض هو الأبرع على الإطلاق، هو حامل لقب الجوهرة السوداء كونه من أصحاب البشرة السمراء وكناية عن براعته الفائقة، ويُعد بيليه المثل الأعلى لكل لاعب كرة قدم حول العالم، حتى من نالوا منهم جائزة اللاعب الأفضل في العالم مثل كريستيانو رونالدو وليونيل ميسي، فرغم كل ما حققوه لازالوا يرون في الجوهرة السوداء قدوة لهم ومثل أعلى، ويعربون عن ذلك صراحة في كل لقاء يجرونه ويتطرق خلاله الحديث إلى ذلك اللاعب الأسطوري.</br><h2>بيليه .. الجوهرة السوداء :</h2></br>حمل بيليه العديد من الألقاب منها الساحر والأسطورة والجوهرة السوداء، وهو لاعب كرة القدم الأكثر جماهيرية في تاريخ هذه الرياضة، وهذا للعديد من الأسباب، من بينها التالي:أصغر بطل عالم :من إنجازات الأسطورة بيليه إنه أصغر لاعب فاز ببطولة كأس العالم لكرة القدم، حيث حقق اللقب برفقة منتخب البرازيل وهو في عمر السابعة عشر، وكانت مشاركته مع المنتخب من الأسباب المباشرة التي قادتهم إلى تحقيق اللقب، حيث تمكن من إحراز هدفين بالمباراة النهائية التي خاضها منتخبه في مواجهة منتخب السويد.عدد الأهداف :حقق بيليه رقماً قياسياً في تاريخ رياضة كرة القدم بتسجيله عدد كبير من الأهداف خلال مسيرته الكروية، وبلغ مجموع الأهداف الصحيحة التي أحرزها منذ التحاقه بعالم المحترفين 1283 هدفاً، منها 77 هدفاً منهم أحرزهم مع المنتخب البرازيلي لكرة القدم، وكان الجوهرة السوداء قد أحرز هدفه رقم 1000 في نوفمبر 1969م، وكان ذلك هو الحدث الرياضي الأهم بتلك السنة في نظر الكثيرين.الأكثر إبداعاً والأكثر شعبية :يعد البرازيلي بيليه هو لاعب كرة القدم الأكثر شعبية في تاريخ اللعبة، وذلك بفضل موهبته ومهارته وقدرته الفائقة على التحكم في الكرة والمراوغة، فقد كان بيليه مبدعاً واستحدث أساليب في المراوغة وتخطي دفاع الخصوم لم تعرف قبله، فعشقه عشاق الساحرة المستديرة على خلاف انتمائاتهم الكروية، وحتى مشجعي خصومه كانوا يستمتعون بلمسات بيليه ومهارته ولم ينكروا ذلك، الأمر الذي يصير معه جوهرة البرازيل السمراء لاعب كرة القدم الأكثر جماهيرية في التاريخ.منافس مارادونا الوحيد :لولا بيليه لتربع الأرجنتيني دييجو مارادونا منفرداً على عرش كرة القدم في العالم، والعكس صحيح فلولا مارادونا لكان العرش من نصيب بيليه ،فكلاهما أسطورتين لم يتمكن أي لاعب في تاريخ هذه الرياضة من تحقيق ما حققاه خلال سنوات نشاطهما، وعليه فطالما عقدت المقارنات بينهما في محاولة للتوصل إلى أيهما الأفضل وأيهما الأحق باللقب، وحتى يومنا هذا لم ينته الجدال ولم يُحسم الأمر ولم ينته التنافس بين الأسطورة الأرجنتينية والجوهرة البرازيلية رغم اعتزال كلاهما للعب قبل حوالي 40 سنة.هداف كأس العالم :تمكن الأسطورة بيليه من إحراز 12 هدفاً بنهائيات بطولة كأس العالم التي شارك بها، ويليه بالقائمة مواطنه البرازيلي رونالدو برصيد 10 أهداف، ليُدرج اسم بيليه بذلك ضمن قائمة اللاعبين الخمس الأكثر إحرازاً للأهداف بنهائيات كأس العالم، ويأتي على رأس قائمة لاعبي البرازيل الأكثر تهديفاً بالبطولة الكروية الأهم عالمياً.إسهاماته الخيرية :قدر الشخصيات العامة وأهميتهم لا يتحدد فقط من خلال الإنجازات التي يحققوها في مجالاتهم، بل أيضاً يتحدد وفقاً لمدى فاعليتهم داخل مجتمعاتهم، وفي هذا الصدد أيضاً يأتي لاعبنا في مركز متقدم، فقد استغل شهرته وشعبيته الطاغية لخدمة العديد من الأعمال الخيرية في البرازيل وبالعالم أجمع، فقد ساهم في جمع التبرعات لبناء مستشفى جريت أورموند لعلاج البسطاء، وكان له إسهامات من نوع آخر في قارة إفريقيا فيكفي القول بأنه كان من الشخصيات العامة التي قادت المفاوضات بين الحكومة النيجيرية والمتمردين في 1967م، وتمكنوا من حقن الدماء وإنهاء تلك الصراعات التي مزقت الدولة النيجيرية آنذاك
"إنه أصغر لاعب فاز ببطولة كأس العالم لكرة القدم"
"حقق بيليه رقماً قياسياً في تاريخ رياضة كرة القدم بتسجيله عدد كبير من الأهداف خلال مسيرته الكروية"
"يعد البرازيلي بيليه هو لاعب كرة القدم الأكثر شعبية في تاريخ اللعبة، وذلك بفضل موهبته ومهارته وقدرته الفائقة على التحكم في الكرة والمراوغة"
"منافس مارادونا الوحيد"
"تمكن الأسطورة بيليه من إحراز 12 هدفاً بنهائيات بطولة كأس العالم التي شارك بها، ويليه بالقائمة مواطنه البرازيلي رونالدو برصيد 10 أهداف، ليُدرج اسم بيليه بذلك ضمن قائمة اللاعبين الخمس الأكثر إحرازاً للأهداف بنهائيات كأس العالم"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يناير-10--2017
limaza
nan
1831.0
729.0
لماذا يشعر البعض بـ العجز عن السباحة رغم عدم المحاولة؟
جميعنا يعرف طبعًا أنه ثمة أشخاص يعشقون الماء والسباحة وآخرون يشعرون بـ العجز عن السباحة ولا يطيقون أصلًا الاقتراب من البحر، وطبعًا النوعين واردين جدًا وليس من النادر أن نجدهما في كل مكان في العالم، ولو كان الأمر يتوقف عند هذا الحد لما استحق أصلًا الحديث عنه، لكن في عالمنا أيضًا نرى أشخاص يدعون العجز عن السباحة بالرغم من أنهم لم يقوموا أصلًا بتجربة الأمر من قبل، بمعنى أدق، هم لا يعرفون إذا ما كانوا فعلًا يستطيعون السباحة أم لا، لكنهم فقد يشعرون أنهم عاجزون عن فعل ذلك، وبناءً على ذلك الشعور تجدهم يمتنعون عن التجريب أو حتى الاحتكاك بالماء عن قرب، وهو أمر مُدهش بكل تأكيد يجعلك تُفكر فيه عن قرب لتعرف الأسباب الحقيقية التي أدت إليه، وهذه هي مهمتنا خلال السطور القليلة المقبلة، أن نُفسر شعور البعض بالعجز عن السباحة على الرغم من أنهم لم يحاولوا من قبل، فهل أنتم مستعدون لكشف الستار عن ذلك السر؟ حسنًا لنبدأ.</br><h2>وجود فوبيا سابقة من الماء</h2></br>هناك تعريف علمي طبي نفسي شهير يُعرف باسم الفوبيا، تلك الفوبيا إذا ما أردنا وضع مصطلح عربي مطابق لها فيُمكننا القول إنها مرض الخوف، أي عندما يكون خوفك من الشيء ليس مجرد أمر عادي، وإنما وصل لمرحلة تجعل منه مرض شديد الخطورة، في هذه اللحظة يُمكننا القول إنها فوبيا حقيقية تستحق الاهتمام، والحقيقة أن أشهر أنواع الفوبيا الشائعة في عالمنا فوبيا الأماكن المرتفعة، ثم بعدها بمسافة كبيرة تأتي فوبيا الماء الشهيرة، تلك التي قد تجعلنا نشعر بذلك الشعور الغريب الذي نتحدث عنه، وهو العجز عن السباحة بالرغم من عدم المحاولة أصلًا.فوبيا الماء ليس من الضروري أن تنشأ لسبب خاص بك، فقد تكون لعوامل وراثية أو نتيجة لأحداث تراكمية ربما لا تتذكرها أصلًا، لكنها قد أثرت فيك إلى الدرجة التي تجعلك تأخذ قرارًا حاسمًا بعدم الاقتراب من البحر، وعادة المُصابين بهذه النوعية من الفوبيا أنهم قد يقاتلون حتى النفس الأخير كي يظلوا على حالتهم هذه، فقوة الفوبيا هنا تكمن في شعور الخوف الذي تبثه في الشخص المريض بها، وهذا طبعًا يجعل منها سببًا قويًا من أسباب الشعور بالعجز عن السباحة دون أن يكون هناك أي محاولات سابقة، فقط مجرد شعور قوي لا أساس له.</br><h2>عدم الرغبة في المجازفة من أسباب العجز عن السباحة</h2></br>هناك أشخاص يمتلكون شخصيات مترددة ومتخوفة بعض الشيء، هؤلاء الأشخاص تقودهم شخصياتهم إلى الكثير من الأمور الأخرى، فعلى سبيل المثال تجدهم يُضيعون فرص عظيمة فقط لمجرد وجود احتمال طفيف بأن هذه الفرص ليست جيدة وأنها قد تكون مُشتملة على خسائر لهم، وفي هذه الحالة يقومون بالتضحية تجنبًا للمجازفة التي ستقودهم من وجهة نظرهم إلى الفشل، وفيما يتعلق بمسألة العجز عن السباحة فإن الأمور تبدو متشابهة إلى حدٍ كبير، حيث أن الأشخاص يكونون غير مُجربين من قبل للسباحة ولا يعرفونه من قريب أو من بعيد، وربما أصلًا يقفون أمام بحر للمرة الأولى في حياتهم، وبالرغم من كل ذلك تجدهم بكل بساطة يدعون أنهم لا يقدرون على السباحة.فكرة المجازفة والخوف منها فكرة مطروحة منذ قديم الأزل بكل تأكيد، لكن ما نتحدث عنه هنا هو الخوف الشديد من المجازفة الذي يكاد يُقرّبها من الفوبيا، ولا نقول إنها فوبيا لكنها مبالغة شديدة في عدم المجازفة، وطبعًا إذا أردنا منح عذرًا لهؤلاء الخائفين من المجازفة فسنقول مثلًا أنهم يرفضون في مثل هذه الحالات المجازفة بأهم شيء يُمكن أن يمتلكه الإنسان في يومٍ من الأيام، حياتهم، وهل يكون الأمر سهلًا عندما يتعلق بالحياة؟ بالتأكيد لا.</br><h2>الاستماع إلى أخبار الغرقى وضحايا السباحة</h2></br>سبب آخر يجعل الأشخاص يشعرون أنهم عاجزون عن السباحة على الرغم من أنهم في الأساس لم يقوموا بالمحاولة، وهذا السبب يتعلق بما يسمعونه من أخبار عن الأشخاص الذين يخوضون تجربة السباحة، وما يحدث في بعض الأحيان من غرق يتبعه موت، فتلك الأخبار عندما يسمعها شخص لم يُجرب السباحة من قبل يشعر يقينًا أنه سوف يتعرض لنفس التجربة، فإن كان ذلك الشخص قد فشل على الرغم من علمه المُسبق بالسباحة فما الذي سيحدث له وهو الذي لم يلمس الماء من قبل؟ ضعوا أنفسكم مكان هذا الشخص ثم انظروا إلى أين سيقودكم التفكير في الأمر.أخبار الغرقى وضحايا السباحة أصبحت تحت الأضواء في الآونة الأخيرة بسبب تضخم الآلة الإعلامية، وهو ما منحها انتشارًا أكبر وبالتالي درجة حرص أعظم، فطبيعة الإنسان أنه يمتثل للتعليمات والنصائح التي تأتي في صورة تجارب وليس تلك التي تكون في صورة نصح مباشر، فعندما تقول لشخص لا تقتل ربما يُفكر في الأمر، لكن عندما يعرف عاقبة القتلة فلن يتردد طبعًا في الابتعاد عن الأمر برمته، وهكذا الأمر بالنسبة لأخبار الغرقى وتأثيرها على الأشخاص الذين لم يخوضوا تجربة السباحة من قبل.</br><h2>صعوبة تعلم السباحة من الأساس</h2></br>ثمة مبرر جديد يجعل البعض يعتقد أنه مصاب بشعور العجز عن السباحة حتى قبل أن يُفكر في تجريب الأمر، ذلك السبب هو </br><h2>صعوبة تعلم السباحة من الأساس</h2></br>، فكما نعرف جميعًا، تعلم أي أمر جديد يُمكن أن يحمل نسبة مخاطرة تُعادل حوالي خمسين بالمئة، لكن فيما يتعلق بالسباحة فإن النسبة ربما تصل إلى سبعين وثمانين بالمئة، ففي النهاية أنت ستُترك داخل مكان كبير مُمتلئ بالماء، ولا تعرف كيف سيتعامل جسمك مع هذا الماء الغزير، وهل أصلًا سيُحرك ساكنًا أم أنك ستفشل منذ الوهلة الأولى، والواقع أن نظرة بعيدة للأمر سوف تجعلك تشعر بخطورته على الفور، وسوف يتسرب إليك إحساس ينطلي على وجود صعوبة كبيرة في تعلم السباحة مهما كانت الطُرق المستخدمة في عملية التعلم تلك.الصعوبة مع وجود سبب سابق مثل مُطالعة أخبار الذين يتعرضون للغرق مثلًا سوف يكونان مبرران قادران بسهولة على الامتزاج والخروج في النهاية بشعور كامل بالعجز، ولكي نُساعد هؤلاء فليس علينا سوى فعل أمر واحد هام أولًا، وهو إبعادهم عن كافة الأخبار التي تتناول الغرق من قريب أو بعيد، بعد ذلك يُمكننا إزالة الشعور بالخوف أيضًا من خلال تجريب السباحة أمامهم، فطبيعة البشر وفطرتهم تجعلهم يشعرون بالسكينة عندما يرون بشر مثلهم يخوضون نفس التجربة التي سيقدمون عليها، فبتلك الطريقة تصل رسالة مفادها أنه كما يوجد أشخاص يفشلون بالأمر هناك كذلك من ينجحون.ختامًا، كي تُزيل تلك العقدة السيئة وتعرف أنك لا تُعاني من أي عجز عن السباحة غالبًا، فليس عليك ببساطة سوى التجريب، فالتجريب يا سادة هو ما يُنهي كل شيء ويضع النقاط فوق الأحرف، لكن احرص على أن تُجرب السباحة أمام مراقبة من قِبل أحد الأشخاص المُجيدين للسباحة حتى لا تحدث أي مأساة لا قدر الله
"وجود فوبيا سابقة من الماء"
"عدم الرغبة في المجازفة من أسباب العجز عن السباحة"
"الاستماع إلى أخبار الغرقى وضحايا السباحة"
"صعوبة تعلم السباحة من الأساس"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود الدموكي
مارس-19--2018
limaza
nan
1832.0
730.0
لماذا يعشق البعض المغامرة ؟
"الكثير من الناس يعشقون روح المغامرة، بل ويصل الأمر أحيانًا إلى أن هناك وظيفة تدعى المغامر. وهي عبارة عن شخص يقضي حياته في عمل مغامرات على المستوى العلني أمام الجمهور يعرض فيها نفسه للموت أحيانًا. بل والأغرب أن هناك بالفعل الكثير من الناس ماتوا جراء حبهم للمغامرة. فهناك من يموت وهو يحاول أن يتسلق جبل إفرست، وهناك من يموت وهو يحاول أن يسبح مع القروش. وهناك مدربي الحيوانات المفترسة الذين افترستهم الحيوانات الذين كان يدربونهم. الكثير من طرق الموت تحدث بسبب المغامرة. ولكن الحقيقة المطلقة هي أن الموت قادم لا محالة لذلك ربما الأمر منطقي بالنسبة لعاشقي المغامرة. ولكن من الناحية الأخرى هناك أشخاص يخشون المغامرة بكافة أنواعها ويعيشون حياة رتيبة ومستقرة بطريقة تضمن لهم الأمان، حتى لو كان هذا الأمان لا يحقق طموحهم، ولكنهم يفضلونه عن المغامرة. فما هي الأسباب التي تجعل الناس بهذا الاختلاف العجيب.</br><h2>أسباب حب المغامرة</h2></br>هناك أسباب حقيقية لحب المغامرة وليس كما يعتقد البعض أنها محض ترهات أو حماسة زائدة لدى الشباب لأن الكثير من المغامرون هم أشخاص كبار في السن. لذلك الأمر له أسباب أكثر عمقًا.</br><h2>هدف في الحياة</h2></br>هناك العديد من الناس يلجئون للمغامرة لأنهم لا يرون أي مغزى من حياتهم. فيبدئون بالبحث عن شيء يجعل لحياتهم مغزى وفي نفس الوقت يكون ممتع بالنسبة لهم. ولذلك من الممكن أن تجد أحدهم ذهب إلى بلاد أفريقيا في الأدغال منضمًا لمنظمات حقوق الإنسان. هنا تجد مثل هذا الشخص، ومن الممكن أن يكون طبيبًا مثلًا ومن بلدة مستقرة ماديًا واقتصاديًا، فجأة تجده قرر الاتجاه نحو البلاد الفقيرة بحجة أنه يساعد المحتاجين. هذه الحجة حقيقية وهي تجعل مثل هذا الشخص يشعر أنه يفعل شيئًا مهمًا في هذا العالم. خلاف عن كونه طبيبًا في مشفى متطور، يعالج الأشخاص المتعافين ولكنهم فقط يعانون من آلام عادية. الفكرة الأساسية هنا هي الشعور بالقيمة الإنسانية وبقيمة الحياة. وهناك العديد من الناس يشعرون بقيمة الحياة عندما يقتربون من الخطر.</br><h2>تحقيق الأحلام</h2></br>هناك الكثير من الأشخاص يملكون حياة مستقرة جدًا. لكن هذا ليس حلمهم الشخصي، وليس ما أرادوه دومًا. وربما يكون تحقيق ما أرادوه دومًا يتم عن طريق المغامرة بالحياة القديمة لهذا الشخص. سواء من أسرة أو وظيفة أو أموال. الإنسان هو الكائن الحي الوحيد القادر على تخطيط حيوي بعيد المدى. ورؤية بعيدة لشخصه. هذا هو الحلم، وهذا هو الشيء الذي يجد فيه الإنسان ضالته ومتعته الحقيقية. فما قيمة الحياة إذا كان الشخص يفعل ما لا يريده طوال عمره. حينها سيغامر الشخص بكل ما يملك في سبيل أن يعيش بحرية.</br><h2>الشعور بالحرية</h2></br>هذا الشعور يعد من أكثر المشاعر الإنسانية تحفيزًا للسعادة والمواد الكيميائية التي تذهب للمخ مثل الدوبامين والسيرتونين. </br><h2>الشعور بالحرية</h2></br> في حد ذاته يعتمد أحيانًا على الخروج من منطقة الأمان والذهاب إلى منطقة الخطر. حينها يشعر الإنسان أنه حر في الاختيار وأن المنطقة الأمنة التي اختارها له أهله من قبل، أو ظروف الحياة هي من أجبرته عليها، لم تعد تتحكم فيه بعد الآن. ولذلك التوجه نحو المغامرة دومًا يشعر البشر أنهم أحرار وأنهم بلا قيود وبلا خوف.</br><h2>التخلص من الشعور بالخوف</h2></br>الشعور بالخوف هو أحد القيود السيئة جدًا التي تتبع البشر دائمًا وتؤرقهم في كل خطوة يخطونها في حياتهم. ولذلك التخلص من الخوف يحتاج إلى خطوة كبيرة في حياة هؤلاء الأشخاص. التخلص من الخوف في حد ذاته يعتبر مغامرة. لأنه غالبًا لا يتخلص إنسان من خوفه دون مواجهة هذا الخوف. ومواجهة أكثر شيء يخيفك تعد مجازفة لأنك تخاف من هذا الشيء، أو أنك كنت طالما تخاف منه. أو أنك تخاف من هذا الشخص ولا تريد مواجهته. ولكن بعدما تفعل وتجابه هذا الخوف غالبًا يشعر الإنسان بالحرية الداخلية.</br><h2>ختام للحياة</h2></br>كثير من محبي رحلات المغامرة هم رجال ونساء كبار في السن. وغالبًا يكونون مستقرين جدًا. ولكن ما يحدث لهؤلاء الأشخاص أنهم يشعرون برغبة في تجربة أشياء لم يجربونها في شبابهم. لذلك تجدهم كثيرًا ما يتجهون نحو المغامرة والسفر. والذهاب إلى الأماكن الغريبة والجديدة. وتغيير وتيرة الحياة المستقرة التي كانوا يعيشون فيها. فيشعرون أن حياتهم لم تمضي هدرًا أو أنهم استطاعوا أن يستمتعوا بكل شيء قبل فوات الأوان وفراق هذه الدنيا.</br><h2>الصمود ضد الفقر</h2></br>المغامرة غالبًا تكون حليفة هؤلاء الذين لا يمتلكون شيء. لأنهم على الأرجح ليس لديهم ما يخسرونه. ولذلك هناك الكثير من قصص النجاح الشهيرة كان سببها أن هذا الشخص فقير ولا يمتلك شيء، فقرر أن يؤدي عرضًا فنيًا في الشارع. أو قرر أنه يذهب ويقدم في أحد المسابقات لأنه ليس لديه موهبة أخرى غير التي يمتلكها. عدم امتلاك شيء يُسهل جدًا عملية المغامرة ويجعل الناس دومًا أحرار من فكرة الخسارة. فيبدأ أن يستثمر كل ما معه فيما يجيده فعلًا. وغالبًا ينجح.</br><h2>المغامرة قد تغير حياتك للأبد</h2></br>هل تعلم أن بيل جيتس ومارك زوكربرج، واللذان هما من ضمن أغنى رجال في العالم، ويتحكمون في الكثير من التكنولوجيا العالمية، لم يكملان تعليمهما الجامعي وتوجهوا فقط ليغامروا بكل ما لديهم في سبيل ما يؤمنون به. هذه هي المغامرة أن تفعل شيء قد يقول لك الجميع في وقتها ظانك غبي ومجنون ولا تفهم أنك تدمر مستقبلك. وبالفعل أنت تغامر بكل ما هو تقليدي وطبيعي ويستطيع أن يوفر لك حياة مستقرة، في سبيل ما تريد حقًا أن تفعل. النتيجة كانت مع هؤلاء الاثنين أنهما صارا أغنى رجلين في العالم.</br><h2>أسباب خوف الإنسان من المغامرة</h2></br>المغامرة شيء مخيف بالطبع. فالعقل البشري مصمم على العيش بوتيرة معينة. وأي شيء يضاد هذه الوتيرة سواء نفسيًا أو جسديًا فرد فعل الإنسان يكون الخوف. لأن الخوف يسبب الحذر، والحذر يسبب تلاشي المصائب والأخطاء والاستمرار في الحياة. لذلك أغلب البشر لا يحبون المغامرة، لأن في كل مرة يغامر فيها الإنسان قد يخسر شيء. وهناك بعض الناس لديهم ما يخسرونه. أيضًا الأسرة عامل مهم جدًا في عدم المغامرة. الكثير من الآباء والأمهات يسعون جاهدًا على الحفاظ على حياة أبنائهم. ولذلك يسلكون الطريق المعتاد ولا يغامرون بأي شيء في سبيل أمان الأولاد. وحسب الكثير من الاستفتاءات التي حدثت على الإنترنت كان السبب في عدم المجازفة في حياة الوالدين هم الأولاد، وبنسبة تخطت 90 بالمئة. مما يوضح أن الأسرة هي قيمة كبيرة تحتاج فعلًا للأمان وأن معظم من يعشقون المغامرة ليس لديهم ما يخسرونه.</br><h2>خاتمة</h2></br>حب المغامرة يجب بالنهاية أن يكون محسوب حتى لا يتحول إلى تهور وفشل. ويجب أن يتبعه تخطيط وتنظيم للعمل أو الشغف، حتى لا يجد الإنسان نفسه في ضائقة صعبة وخطر بسبب مغامراته"
" الفكرة الأساسية هنا هي الشعور بالقيمة الإنسانية وبقيمة الحياة. وهناك العديد من الناس يشعرون بقيمة الحياة عندما يقتربون من الخطر"
"هناك الكثير من الأشخاص يملكون حياة مستقرة جدًا. لكن هذا ليس حلمهم الشخصي، وليس ما أرادوه دومًا. وربما يكون تحقيق ما أرادوه دومًا يتم عن طريق المغامرة بالحياة القديمة لهذا الشخص. سواء من أسرة أو وظيفة أو أموال"
"التوجه نحو المغامرة دومًا يشعر البشر أنهم أحرار وأنهم بلا قيود وبلا خوف"
"المغامرة غالبًا تكون حليفة هؤلاء الذين لا يمتلكون شيء. لأنهم على الأرجح ليس لديهم ما يخسرونه"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
أيمن سليمان
أكتوبر-25--2017
limaza
nan
1833.0
731.0
لماذا يعد طيران الذباب مخالفًا لقوانين الجاذبية المعروفة ؟
"الذباب هو من الحشرات التابعة لرتبة ذوات الجناجين، وهو من أعجب المخلوقات وقد تسبب في حيرة علماء الأحياء لسنوات طويلة، وحتى يومنا هذا لا يمكن القول بإن العلم قد كشف كل شىء يتعلق بقدرات الذباب ،وبصفة الخاصة ما يتعلق بقدرته العجيبة على الطيران، والتي لم يتوصل العلماء إلى تفسيرات دقيقة بشأنها، فهم يرون إنها في ظاهرها تخالف قوانين الجاذبية.</br><h2>لماذا الذباب يخالف قوانين الجاذبية :</h2></br>الأسباب التي دفعت علماء الأحياء لاعتبار قوانين الجاذبية غير منطبقة على الذباب عديدة، ومن أهمها ما يلي:الإقلاع العمودي :من أسباب القول بأن الذباب لا ينطبق عليه قانون الجاذبية، هو إنه من بين جميع الكائنات القادرة على الطيران سواء كانت من الحشرات أو الطيور، يمكنه الإقلاع في اتجاه عمودي مستقيم، بمعنى إن كافة الكائنات الأخرى حين تبدأ الطيران فإنها تتخذ وضعية الطائرة، أي إنها تنطلق في خط مائل من وضع الثبات على الأرض، أما الذبابة فبمقدورها الانطلاق في خط رأسي مستقيم، سواء كان ذلك من الأسفل إلى الأعلى أو العكس.السرعة القصوى :حين قام العلماء بدراسة قدرات الذباب وآلية طيرانه، وجدوا إن الذبابة -من بين جميع الكائنات- لا تضطر إلى التدرج في السرعة، بمعنى إنها لديها القدرة على الطيران بسرعتها القصوى منذ أولى لحظات انطلاقها، وهو ما يسفر براعتها الدائمة في الهروب، وصعوبة إبادتها أو قتلها، بخلاف بعض الحشرات المجنحة الأخرى مثل البعوض، والذي يسهل ضربه إذا كان ثابتاً على جسم ما.. وهذا لا يعني إن الذباب غير قادر على تغيير سرعته، بل على العكس فالذبابة قادرة على التحليق بسرعات مختلفة، ولكن ما يميزها عن الكائنات الأخرى هو إن وصولها لسرعتها القصوى ليس بالضرورة أن يتم بشكل تدريجي.الهبوط :تحدي الذباب لقوانين الجاذبية لا يقتصر فقط على الإقلاع أو الطيران، إنما أيضاً في الهبوط على الأجسام المختلفة، فقط اكتشف العلماء من خلال الدراسات الراصدة لقدرات هذه المخلوقات الصغيرة العجيبة، إن الذبابة لديها القدرة على الهبوط والوقوف على مختلف المسطحات، بغض النظر عن درجة ميل أو انحدار ذلك المُسطح، فحتى المسطحات العمودية مثل الجدران والحوائط يمكن للذبابة أن تقف عليها بثبات، بل وحتى الأسقف لا تجد الذبابة أدنى صعوبة في الثبات فوق مسطحها.آليات وطرق الطيران :حاول العلماء وعلى وجه الخصوص المتخصص منهم في مجال العلوم العسكرية وتطوير آليات التسليح والاستطلاع، صناعة طائرة تجسس واستطلاع دقيقة في حجم الذبابة، للاستعانة بها في تصوير مواقع العدو خلال الحروب، ورغم تعدد التجارب إلا إن أنجحها هي تجربة العالم رونالد فيرينج، والذي صنع طائرة استطلاع دقيقة الحجم يسهل التحكم في حركتها، ولكن هذا العالم الذي اتخذ من الذباب مصدراً لإلهامه، أقر في إحدى اللقاءات بإن طائرته رغم قدراتها الغير مسبوقة لم تقترب من قدرات حشرات الذباب ،ولم تبلغ حتى 1 / 100 من قدراته الفائقة في الطيران، إذ أن علماء الأحياء اكتشفوا إن الذباب يمكنه التحليق بأكثر من آلية بذات السرعة والمهارة، فهو ينطلق ويهبط في خطوط عمودية رأسية، وكذلك يمكنه الدوران على مستويات ثابتة أو مائلة، بل والأدهى وما يميزه عن كامل الكائنات التي بمقدورها الطيران، هو إن الذباب لديه القدرة على الطيران بشكل عسكي أي إلى الخلف، والأهم من هذا كله أن هذه الحشرات الصغيرة يمكنها التنقل بين أوضاع الطيران المختلفة خلال جزء من الثانية.معجزة الطيران :حتى اليوم لا تزال آلية طيران الذباب أمر محير بالنسبة لعلماء الأحياء، وإن كل ما توصلوا إليه من معلومات هو قطرة من غيث، ولا تزال هناك العديد من الأمور المتعلقة بتلك النقطة مبهمة وغير مفسرة، فوفقاً للحسابات العلمية فإن طيران الذباب هو معجزة بكل المقاييس، فبحساب وزنه وضعف أجنحته ولزوجة الهواء، يصبح نظرياً تحليقه في الهواء بشكل مستمر أمر مستحيل، والتفسير الوحيد لحدوث ذلك هو إن تلك الحشرات لا تنطبق عليها قوانين الجاذبية التي تؤثر بحركة الكائنات الأخرى"
"من أسباب القول بأن الذباب لا ينطبق عليه قانون الجاذبية، هو إنه من بين جميع الكائنات القادرة على الطيران سواء كانت من الحشرات أو الطيور، يمكنه الإقلاع في اتجاه عمودي مستقيم"
"إن الذبابة -من بين جميع الكائنات- لا تضطر إلى التدرج في السرعة، بمعنى إنها لديها القدرة على الطيران بسرعتها القصوى منذ أولى لحظات انطلاقها"
"إن الذبابة لديها القدرة على الهبوط والوقوف على مختلف المسطحات، بغض النظر عن درجة ميل أو انحدار ذلك المُسطح"
"إن الذباب يمكنه التحليق بأكثر من آلية بذات السرعة والمهارة، فهو ينطلق ويهبط في خطوط عمودية رأسية، وكذلك يمكنه الدوران على مستويات ثابتة أو مائلة، بل والأدهى وما يميزه عن كامل الكائنات التي بمقدورها الطيران، هو إن الذباب لديه القدرة على الطيران بشكل عسكي أي إلى الخلف، والأهم من هذا كله أن هذه الحشرات الصغيرة يمكنها التنقل بين أوضاع الطيران المختلفة خلال جزء من الثانية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1834.0
732.0
لماذا تعد هوليود عاصمة السينما في العالم ؟
"منطقة هوليود هي إحدى مناطق مدينة لوس أنجلوس الواقعة ضمن ولاية كاليفورنيا الأمريكية، وقد ارتبط اسم هذه المنطقة منذ عقود طويلة بمجال صناعة السينما، وتحمل ألقاب مثل عاصمة صناعة السينما أو امبراطورية السينما العالمية وغيرها. فترى ما السر وراء ذلك؟ ولماذا ارتبط اسم منطقة هوليود بعالم الفن عامة والسينما بصفة خاصة؟</br><h2>منطقة هوليود .. عاصمة السينما الأمريكية :</h2></br>تعدد الأسباب التي حولت منطقة هوليود إلى أكبر مراكز صناعة السينما في العالم، ومن أهمها التالي:مقر شركات الإنتاج الكبرى :بدأت علاقة منطقة هوليود بعالم الفن السابع في 1908م، حين قامت إحدى المؤسسات الفنية الصغيرة بالتوجه إليها لتصوير مشاهد الفيلم السينمائي (الكونت دي مونت كريستو). كانت تلك التجربة ناجحة إذ قدمت إدارة مدينة لوس أنجلوس الكثير من التسهيلات لصُناع الفيلم، مما شجع عدد كبير من المنتجين على نقل استثماراتهم إليها واتخاذها مقراً رسمياً لشركاتهم.بدأ الأمر بالشركات الصغيرة التي جاءت إلى منطقة هوليود هرباً من هيمنة شركة توماس أديسون، التي كانت تحتكر صناعة السينما في الولايات المتحدة كونها الشركة المالكة لبراءة اختراع جهاز العرض السينمائي. مع الوقت نمت استثمارات هذه الشركات خاصة بعد تخلصها من رقابة شركة أديسون وسيطرتها على السوق السينمائي بالولايات المتحدة، ومع الوقت صارت هوليود تضم أكبر تكتل لكبرى شركات السينما في العالم.المختبرات السينمائية وتطوير الصناعة :إن ما تشهده صناعة السينما اليوم من تطور سواء في تقنيات الصناعة نفسها مثل وسائل الخدع البصرية أو تقنيات العرض مثل تقنية الثري دي 3D أو تقنية I-Max، الفضل فيها يعود إلى منطقة هوليود امبراطورية صناعة السينما في العالم، حيث إنها تضم مجموعة من أكبر استوديوهات ومختبرات السينما في العالم، والتي تولى خبراءها مهمة تحديث وتطوير تقنيات التصوير والعرض السينمائي، فبفضلهم تحولت الأفلام الصامتة إلى أفلام ناطقة، كذلك هم من تولوا مهمة إدخال الألوان إلى شاشة السينما، وصولاً إلى تطوير وسائل تنفيذ مشاهد الأكشن فائقة التطور التي نشهدها اليوم، والتي بفضلها نشاهد الأفلام الضخمة القائمة على الإثارة مثل أفلام باتمان ضد سوبر مان أو ثلاثية فارس الظلام، وكذلك فيلمي أفاتار وماتريكس التي اعتمدت على المؤثرات البصرية في 90% من مشاهدها تقريباً.الهيمنة على صناعة السينما في العالم :من الأسباب المباشرة التي جعلت من منطقة هوليود عاصمة السينما في العالم، هو إنها تضم رؤوس الأموال المتحكمة في صناعة السينما في العالم. بدأ ذلك خلال فترة الحرب العالمية الأولى حيث أصيبت السينما الأوروبية بانتكاسة وتراجعت أسهمها بصورة كبيرة، واضطرت أغلب استوديوهاتها بتلك الفترة إلى تصفية أعمالها، كل هذا ساهم في بزوغ شمس السينما الأمريكية، حيث فرضت شركات هوليود سيطرتها الكاملة على السوق السينمائي في العالم من خلال شركات فوكس للقرن العشرين وبارامونت وورنر بروس ويونيفرسال وكولومبيا ومترو جولدن ماير، ولا تزال تلك الشركات حتى يومنا هذا متربعة على عرش صناعة السينما في العالم.تطوير نظريات التسويق :تطوير ستوديوهات هوليود لصناعة السينما لم يقتصر فقط على أساليب تنفيذ الأفلام فحسب، بل إنه امتد ليمشل كل ما يتعلق بعالم صناعة السينما، وكافة وسائل الدعاية والتسويق المستخدمة في العالم اليوم بدأت من قلب منطقة هوليود ،وأبرز هذه الأساليب التسويقية هو أسلوب صناعة النجم السينمائي.حيث سعت شركات هوليود خلال عشرينيات القرن العشرين إلى صناعة نجوم من السينمائيين، يستطيعون باسمائهم زيادة معدلات إقبال الجماهير على دور السينما، فظهر خلال تلك الفترة اسماء مثل ماري بيكفورد ودوجلاس فايربانكس بالإضافة إلى شارلي شابلن، ولا زال ذلك النمط التسويقي يُعمل به في مجال السينما والدراما حتى اليوم وهو ما يعرف اصطلاحاً بمسمى (نجم الشباك)المعالم والفاعليات :لا تكتفي منطقة هوليود بلقب عاصمة صناعة السينما في العالم، بل أن القائمون عليها يحاولون تأكيد ذلك بشتى السبل، فقاموا بتشييد العديد من المعالم المرتبطة بمجال السينما أو الفن بصفة عامة، ومن أمثلة ذلك ممر المشاهير وهو عبارة عن ساحة مشاة على هيئة نجوم كل نجمة منها تحمل اسم واحد من المشاهير كنوع من التكريم، كذلك تضم هوليود عدد غير قليل من المسارح ودور العرض السينمائي العريقة أشهرها مسرح دولبي الذي تم افتتاحه في عام 1958م.كذلك تقام في منطقة هوليود العديد من الفاعليات السينمائية العالمية، منها حفل توزيع جوائز الأوسكار الذي يقام سنوياً على مسرح كوداك في هوليود، ويعد ذلك الحفل هو الحدث السينمائي الأبرز والأكثر متابعة في العالم"
"مقر شركات الإنتاج الكبرى"
"إنها تضم مجموعة من أكبر استوديوهات ومختبرات السينما في العالم، والتي تولى خبراءها مهمة تحديث وتطوير تقنيات التصوير والعرض السينمائي"
"من الأسباب المباشرة التي جعلت من منطقة هوليود عاصمة السينما في العالم، هو إنها تضم رؤوس الأموال المتحكمة في صناعة السينما في العالم"
تطوير نظريات التسويق
"تشييد العديد من المعالم المرتبطة بمجال السينما أو الفن بصفة عامة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1835.0
733.0
لماذا يحدث الصرع؟
"ردًا على سؤال المقال، الصرع مرض عضوي، أي لا دخل للنفسية فيه. مع العلم أن الاضطرابات النفسية والضغوط قد تزيد من حدة الصرع أو تشكل نوبات متكررة للمرضى. الصرع هو اختلال في الشحنات الكهربائية التي تمر بالمخ. فهي مثل التيارات في السلك الكهربائية ويجب أن تسير في وتيرة منتظمة، أي اختلال في هذه الوتيرة يؤدي إلى الصرع. وقد يكون صرع كامل في المخ فيحدث تشنج بالجسم كله، أو يكون صرع جزئي في منطقة واحدة فيحدث التشنج في عضو معين أو وظيفة معينة من المخ فقط. في هذا المقال ستتعرف أكثر على مرض الصرع.</br><h2>الصرع عند الأطفال</h2></br>أشكال </br><h2>الصرع عند الأطفال</h2></br> تتعدد، ولكن أشهرها هو الصرع الشامل للجسم كله. ففيه يدخل الطفل إلى نوبة صرع فجأة، أي بدون سابق إنذار غالبًا. ويحدث تشنج للجسم كله. نوع أخر من نوبات الصرع عن الأطفال، يأتي في صورة سرحان. لأن الجزء المتضرر من المخ هو نفسه المسئول عن أحلام اليقظة. فيدخل الطفل في نوبة سرحان ويتوقف في مكانه. وبعد النوبة يعود لما كان يفعله وكأن شيئًا لم يكن. وعادة يختفي الصرع مع بلوغ الطفلالنوع الأخير من الصرع يأتي في صورة نوبة صرع جزئية. أي تظهر الأعراض على عضو معين من الجسم، كاليد أو القدم. فيتحرك العضو بدون إرادة إنسان ولكن يظل الطفل على وعيه.</br><h2>الصرع عند الرضع</h2></br>هناك نوع من الصرع يحدث عادة للرضع، ولا تتعرف عليه الأم، والقليل من الأطباء يستعطون تمييز أو حتى يفكرون في هذا النوع لندرته. هذا الصرع يندرج تحت الصرع الجزئي، ولكن هذه المرة يكون العضو المصاب هو أعصاب المعدة والأمعاء فقط. فيعاني الرضيع من ألم مفاجئ بالمعدة والأمعاء، قم يختفي الألم فجأة أيضًا. وهذا الصرع لا يمكن اكتشافه إلا حين نستبعد كل الأمور الأخرى التي قد تؤدي لألم معدة الرضيع. وهو بدون علاج لأن أدوية الصرع ستؤذي الطفل بشكل أكبر من الألم. وهذا الصرع يزول سريعًا عندما يكبر الرضيع وتبدأ أجهزة الجسم باعتياد الحياة خارج رحم الأم.</br><h2>أعراض الصرع الخفيف</h2></br>الصرع الخفيف أو الصرع الشامل للجسم يتميز بتنقل الطفل بين حركتين. الأولى اهتزاز كامل للجسم لأن العضلات كلها تنقبض وتنبسط بشكل لا إرادي بما في ذلك الرئة. الحركة الثانية هي التوقف التام لعضلات الجسم والتيبس. والنوبة هي عبارة عن تنقل بين الحركتين في كامل الجسم. بعض الأطفال تصحب نوبة الصرع بعض الصداع في البداية أو غثيان، فينتبه الطفل ويحذر والداه أو ينام على فراش أرضي حتى لا يؤذي نفسه. ولكن ليس كل الأطفال يفهمون تلك العلامات. وفي أثناء نوبة الصرع من هذا النوع يفقد الطفل الوعي بشكل كامل.تستمر هذه النوبة مدة قصيرة ولا تزيد أبدًا عن عشر دقائق. معنى زيادتها أن المريض في خطر، ويجب استدعاء أقرب طبيب، حتى يحقن أدوية مناسبة وبشكل مناسب لوقف النوبة. وبقاء الطفل في نوبة صرع مستمرة ستنتهي بتوقف عمل الدماغ. لذلك يجب أن تتم مراقبة الطفل، وتنبيه المدرسين في المدرسة لخطورة وجدية الأمر.بعد انتهاء النوبة، سيدخل المريض في حالة من التعب الجسدي والعصبي، وقد يحتاج للنوم ساعات كبيرة لإعادة شحن الدماغ. هذا الأمر طبيعي جدًا ومفيد، فلا تحاول إيقاظه المريض. فقط اطمئن على حاله بهدوء من حين لأخر.الكشف عن مرض الصرع في الأطفال، يتم بملاحظة الأعراض السابقة. وليس له تشخيص أخر مميز. لأن رسم المخ المميز للصرع لا يظهر إلا أثناء النوبة فقط. أما في باقي الأوقات سيكون عاديًا جدًا مثل أي إنسان أخر.</br><h2>أعراض الصرع أثناء النوم</h2></br>أعراض الصرع النومي، هي نفسها أعراض الصرع العادي. وإنما الفرق أنها تحدث أثناء النوم، فلا يعرف المحطين بالمريض أنه في نوبة صرع. وتتزامن هذه المشكلة مع اضطرابات النوم واختلاف ساعات النوم الطبيعية لدى الإنسان. ويأخذ الطبيب إجراءات معينة بزيادة جرعة أدوية الصرع في تلك الحالة.ولكن أهم إجراء يجب اتباعه بالمنزل، هو توفير سرير أرضي للطفل أو المريض. حتى إن وقع لا يكسر عظامه. والبُعد عن استخدام الوسائد الطرية أو منع استخدامها تمامًا. كما يُفضل أن تبعد كل الكراسي أو الطاولات الحادة بقرب السرير. وفرش سجاد متين على الأرض، وبقاء باب الغرفة مفتوحًا لسماع صوت الاهتزاز العنيف للصرع إن حدث.التعامل مع نوبة </br><h2>الصرع عند الأطفال</h2></br>هذه بعض الإرشادات العامة التي يجب أن يعرفها كل أب وأم، يعاني طفلهما من الصرع:لا تثبت الطفل أثناء النوبة أبدًا. بل حاول أن تبعد عنه كل ما يؤذيه. وفقط يمكن وضع وسادة لحماية الرأس إن كان ملقى على الأرض.يخرج المريض من فمه بعض اللعاب أو الزبد الأبيض، وهذا أمرًا طبيعيًا فلا داعي للخوف. إن استمر اللعاب أو بدأ الطفل بالتقيؤ، يجب أن تميله على جنبه حتى يخرج القيء ولا ينغلق المجرى الهوائي ويختنق الطفل.في بعض الحالات، قد يبلع الطفل لسانه من شدة التشنج واللاوعي. وهذه أشهر المسببات للموت في نوبات الصرع وليس الصرع نفسه. لمنع عملية البلع، لا تفكر أبدًا باستخدام يدك لأن قوة الفك اللاواعي قد تقطم الأصابع، ولكن استخدم ملعقة أو قطعة خشبية لتثبيت اللسان. ولا تمارس هذه الطريقة إلا عند دواعي الاستعمال فقط.اخلع عن الطفل ملابسه، حتى توفر مساحة أكبر للتنفس. فأهم نقطة هنا للإسعاف هي الحفاظ على المجرى الهوائي بقدر الإمكان. لأن الأكسجين الداخل قليل وكفاءة الرئة ضعيفة، فحاول مساعدته على التنفس.في بعض الأحيان، قد يتبول الطفل أو يتبرز، وهذا أمرًا طبيعيًا لعدم تحكمه في المثانة أو حركة الأمعاء المضطربة. لذلك لا تخف، ونظف الطفل قبل أن يفيق ويخجل من نفسه.إن نام الطفل بعد انتهاء النوبة، فلا تجبره على الاستيقاظ مهما طال نومه. ولا تجبره على تناول أي طعام كذلك. اطمئن عليه كل فترة فقط.إن اشتبهت في كسر أو التواء في جزء من الجسم نتيجة السقوط المفاجئ، فلا تحرك المريض إلا للضرورة القصوى. حتى تطلب الإسعاف المناسب لطفلك.قم بتوفير مناخ مناسب للطفل بعد انتهاء النوبة. فلو كان شتاء أدفئه جيدًا. وإن كان صيفًا ضعه في غرفة مكيفة أو خفف عنه الملابس، أو قم بتطريب جسمه بالمياه الفاترة.إن كان الصرع من النوع المؤدي للسرحان، فلا تنهر الطفل وتعنفه. لأنه لا يدرك ولا يتحكم بالأمر بتاتًا.</br><h2>الحياة اليومية لمريض الصرع</h2></br>يجب على الآباء أن يعلموا طفلهم عن مرضه، ليدرك أنه طبيعي ولكن يعاني من مرض معين فقط. واجعله يثق بنفسه ويعتني بمواعيد أدويته المحددة.شجع الطفل للدخول في مجموعات أطفال أخرى ويكون صداقات. وشجعه على ممارسة الرياضة أو الأنشطة الثقافية، لتعزز ثقة الطفل وحبه للحياة.راقب الطفل بدون مبالغة أو تدليل مفرط. وتكلم مع المعلمين في المدرسة لينتبهوا لحال الطفل وظروفه. وتكلم أيضًا مع باقي الآباء ليشجعوا أولادهم على التعامل الطبيعي مع طفلك.ختاملا داعي للذعر من مرض الصرع. فنحن اليوم نعيش في عالم متقدم وهناك الكثير من الأدوية المكتشفة التي تساعد على تقليل نوبات الصرع والحد منه"
" الصرع هو اختلال في الشحنات الكهربائية التي تمر بالمخ. فهي مثل التيارات في السلك الكهربائية ويجب أن تسير في وتيرة منتظمة، أي اختلال في هذه الوتيرة يؤدي إلى الصرع."
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
أيمن سليمان
ديسمبر-8--2017
limaza
nan
1836.0
734.0
لماذا يعد المهرجين عنصر خوف في أفلام الرعب؟
"مما لا شك فيه أن المهرجين من أكثر الأشياء إضحاكًا في هذا العالم الكئيب، فالإنسان مهما كان سنه ومكانته ودرجته العقلية فإنه في النهاية يظل في حاجة إلى أسلوب ترفيه جيد، وهذا ما يجده في المهرجين بالتحديد، أو كان هذا ما يحدث قديمًا قبل أن يتحول المهرجين إلى مصدر رعب وذعر كبيرين، هكذا بدون أي مقدمات، بل لن نبالغ إذ نقول أن أشهر أفلام الرعب في التاريخ قد استعانت بطبقة المهرجين هذه من أجل إخراج الأفلام بأفضل جودة ممكنة، إنه بالطبع أمر جنوني للغاية ويستحق أن نتوقف ولو قليلًا لنفكر في أسباب حدوث تلك الظاهرة، وهذا تحديدًا ما سنحاول تقريبه وتوضيحه في السطور القادمة سويًا، حيث ظاهرة الخوف من المهرجين وكيف أصبحت مادة خام من مواد صناعة أفلام الرعب، وهل حقًا يُمكن التخلص من رهاب المهرجين هذا أم أن الأمر سيدوم للأبد!</br><h2>من هم المهرجين؟</h2></br>بدايةً نحن نتحدث عن خطر مُحدق مُخيف، ومن البديهي تمامًا أن تكون الخطوة الأولى في التعامل مع ذلك الخطر أن يتم التعريف به، وبناءً على ذلك فإن المهرجين هم أحد الطبقات الموجودة في المجتمعات بمختلف الثقافات والأشكال، تلك الطبقة يكون الضحك هو هدفها الأول، وبشكل أدق، ضحك الآخرين، حيث أنهم يستغلون بعض الألوان الموضوعة على وجوههم كمادة للسخرية، ويُصحبون ذلك ببعض الحركات البهلوانية التي تُصيب المكان الذي يتواجدون فيه بحالة من الهرج والمرج الساخر، ولهذا فقد عُرفوا منذ وقت طويل باسم المهرجين.ظهور المهرجين ليس أمرًا حديثًا كما قد يتخيل البعض، فالعالم يعرف المهرج منذ بدايته، لكن فقط كانت صورة المهرج وشكله يختلفان من وقت إلى آخر، فالمهرج قديمًا كان لا يعتمد على الألوان مثلما يحدث الآن، وإنما فقط كان يكفيه تأدية بعض الحركات البهلوانية الملفتة، وحتى لو حدث اعتماد المهرج على الألوان فإنه كان يختار اللون الأسود فقط، حيث كان يرى في إخفائه لملامح وجهه سمة أساسية من سمات عمله.</br><h2>لماذا يحب الناس المهرجين؟</h2></br>مع أننا قد قلنا الآن أن المهرجين قد أصبحوا من ضمن مصادر الرعب العالمية إلا أننا لا يسعنا أن ننسى حب البعض للمهرجين وحب الأغلبية لهم قديمًا، والحقيقة أن ذلك الحب لم يأتي عبثًا، وإنما كان له عدة أسباب على رأسها أن المهرجين قديمًا كانوا مصدر التسلية الوحيد، وخاصةً قبل ظهور السينما والتلفاز، فقد كان الناس عندما يرغبون في الاستمتاع بوقتهم يذهبون مباشرةً إلى السرك من أجل مشاهدة المهرجين وهم يتراقصون ويقومون بالحركات البهلوانية المضحكة، كانوا مادة جيدة جدًا للضحك، وكان الناس دائمًا في حاجة إلى أمور مثل هذه لتمرير الصعاب في حياتهم.أيضًا من ضمن الأسباب التي أكسبت المهرجين حب الناس أنهم لم يكونوا نجومًا بحد ذاتهم، بمعنى أن الناس لا تعرف من هو الشخص الموجود خلف وجه ذلك المهرج، وبالتالي فإنهم سيبقون محبين للمهرج ووجه المهرج مهما كان الشخص القابع أمامه، وطبعًا لن يمكنهم ملاحظة سلوكيات وأخلاق المهرج عند نزع الوجه لأنهم لن يتعرفون عليه، وهذا ما يصدم في أغلب الممثلين والمشاهير الذي يكونون متلونين مختلفين تمامًا في حياتهم الشخصية عن حياتهم الفنية.</br><h2>المهرجين والسينما</h2></br>قبل أن نتحدث على دخول السينما في مجال أفلام الرعب يجب أن نؤكد أولًا بأنها لم تسلك ذلك الطريق بصورة مباشرة، بمعنى أن بداية المهرجين في السينما لم تكن بمحطة الرعب، وإنما بالعكس، كان الحضور القوي المؤثر في الأفلام الكوميدية المضحكة، تمامًا مثلما هي طبيعة المهرجين، الضحك فقط، ولقد أدت شخصية المهرجين بالفعل عدة أدوار مؤثرة، ويمكن القول إنهم كانوا نجوم الشباك، وكان يتم تصديرهم على الملصق الدعائي للفيلم، وعادة ما كان يبرع الممثلين في تجسيد تلك الشخصية مما يجعلهم يُصنفون بدرجة كفاءة أعلى، كان كل شيء يسير بخير، إلا أن جاء ذلك الأحمق الأحمق المجهول وقرر أن المهرجين سوف يكونون مفيدين أكثر في سينما الرعب!</br><h2>دخول المهرجين سينما الرعب</h2></br>لم تمضي سنوات قليلة على بداية سينما الرعب، وخاصةً في الولايات المتحدة الأمريكية، إلا وبدأت أعين المؤلفين والمنتجين والمُخرجين تتوجه صوب أحد أهم الشخصيات المضحكة في هذا الوقت، وهي شخصية المهرج، وربما يعتقد البعض أن تلك الفكرة كانت فكرة مجنونة، إلا أن الرهان عليها منذ اللحظة الأولى كان كبيرًا جدًا، والحقيقة أننا هنا لا نتحدث عن مجرد دور لمهرج في فيلم مرعب يُمكن استغلاله بطريقة مرعبة، وإنما بطولة بطلقة قام بها المهرجون بقصد الرعب الخالص، وعلى تلك الأفلام الفيلم الذي صدر عام 1988 ويحمل اسم “مهرجون من الفضاء الخارجي”.توالت الأفلام المرعبة للمهرجين بعد ذلك، خاصة مع تحقيق الفيلم المذكور لنجاحات كبيرة، حيث كان هناك فيلم “منزل المهرج” بعد عام واحد فقط من إنتاج الفيلم الأول، ثم بعد ذلك دخل المهرجين تقريبًا في كل عمل رعب من الدرجة الأولى، حتى المسلسلات كذلك كانت لها نصيب من المهرجين، والواقع أن تلك الفكرة المجنونة بدخول المهرجين عالم الرعب قد حققت نجاحًا كبيرًا ونجحت بالفعل في تحقيق الغرض منها، ليبرز على الساحة السؤال الأهم، لماذا يحدث ذلك؟</br><h2>لماذا يعد المهرجين عنصر خوف؟</h2></br>نأتي الآن للسؤال الهام الذي يهمنا جدًا الإجابة عليه ووضع النقاط على الحروف، وهو ذلك الذي يتعلق بالسبب الذي قد يجعل المهرجين مؤهلين لدخول سينما الرعب، بل ويُصبحون علامة فارقة بها، فمهما كانت الفكرة المجنونة فإنها بالتأكيد كانت تستند إلى عدة أسباب منطقية، لأن المنتجين لن يُغامروا بأموالهم في أمر كهذا دون أن يتحققوا من نجاحه الساحق، والحقيقة أن أول أسباب ذلك الجنون هي أن هؤلاء المهرجين غير قابلين أبدًا للتوقع.لا يُمكن توقعهم في الحقيقة أن واحدة من أهم الأسباب التي تجعل المهرجين مصدر رعب وخوف هي أنهم لا يُمكن توقعهم بأي شكل من الأشكال، فأنت تكون جالس أمامهم مثلًا في عرض من العروض ثم تجد المهرج يُفاجئك بحركة لا أساس لها من العقل، وهي الحركات منها على سبيل الذكر إخراج ماء من الوردة المُعلقة على ملابس المهرجين، إخراجها في وجهك تحديدًا، أو مثلًا وضع بعض الأشياء أعلى المسرح ثم تسلق المسرح في منتصف العرض وإلقاء تلك الأشياء على الجمهور بصفة عشوائية وجنونية، كما أن المهرج من الممكن جدًا أن يُعرض نفسه أو أي شخص آخر للخطر فقط من أجل كسب الضحك وإخراجه عنوة من الجالسين في المسرح، هذا يُضحك فعلًا، لكنه في نفس الوقت يُدخل في قلبك الرعب.علماء علم النفس قالوا بوضوح شديد أن المهرجين يكونون على هذا القدر من الرعب لأنهم يظهرون لنا في صورة فجائية، ونحن بطبيعتنا لا نُحبذ مثل هذه الأمور، بل إننا نميل أكثر إلى الأمور المتوقعة مسبقًا والمترتبة على أمور أخرى، فمثلًا كي تسقط على الأرض أمامي يجب أن يكون لك سبب وجيه لفعل ذلك، وإلا فإنك إذا سقطت فجأة دون سبب فسوف تتسبب في إحداث ومضة رعب لي.الضحكة الجامدة على الوجهمما لا شك فيه أن الضحك شيء جميل، والأجمل أن تجد شخص ما يضحك بصورة دائمة، لكن في المهرجين بالذات يُصبح الأمر على النقيض تمامًا، حيث أن الضحكة التي تُرسم على وجههم بالألوان لا يعرف أحد ما الذي تُخفيه خلفها، وهل هي فعلًا ضحكة حقيقية أم مصطنعة وجامدة، وهل ذلك الشخص الذي يبتسم أمامك الآن يستعد لفعل شيء ما لك ويستتر خلف جدار الضحكة أم أنه يضحك فعلًا ويكن لك الحب، في الواقع الضحكة هي مصدر الرعب الأول للمهرج.في أحد المقابلات التلفزيونية كان الفنان العالمي الشهير جوني ديب يتحدث عن طفولته، وقد تطرق للحديث عن المهرجين فقال إنه في طفولته كان يخاف جدًا منهم، وخاصةً من تلك الضحكات التي تخرج منهم بصورة دائمة بسبب رسمها بالألوان على وجوههم، ويقول جوني بأنه كان يتوقع في كل لحظة أن ذلك المهرج سوف ينقض عليه ويبدأ في عضه، ولم يكن يثق أبدًا في ضحكتهم ويُجذم بأنها مصطنعة، والحقيقة أن ذلك الشعور سيُخالج غالبًا معظم الذين يرون المهرج، ففي البداية ستكون الضحكة الدائمة بالنسبة لهم بديعة ومدهشة، ثم مع الوقت ستتحول إلى مصدر ذعر قوي.صعوبة تصنيف المهرجكما ذكرنا، كل فكرة سوف تأخذها عن المهرج لن تأخذ وقتًا طويلًا حتى تتغير وتُصبح مصدر رعب، فمثلًا فيما يتعلق بصورة المهرج ومقارنتها بصورة القطة، فإنك مهما رأيت القطط ملايين المرات فلا يُمكن أبدًا أن تأخذ عنها فكرة مرعبة، بل بالعكس، سوف تعتاد على ذلك المنظر وتبدأ في التقريب إليها، لكن على العكس تمامًا ما يحدث مع المهرجين، حيث أنك بعد رؤيتهم فترة طويلة جدًا سوف تشعر بحالة عجز شديدة، وذلك العجز يأتي من كونك لا تستطيع تصنيفهم، فالقطة حيوان أليف، لكن المهرج، ما هو ولماذا يبقى دائمًا ضاحكًا بهذه الطريقة؟يُشبهون المحنطون والتماثيل هناك بعض الأشخاص الذي يخافون من المحنطون والتماثيل ويعتبرون ذلك السكون مصدر رعب حقيقي، وهكذا الحال بالضبط فيما يتعلق بالمهرجين عندما يُشاركون في أفلام الرعب، فإنهم يبدون كهؤلاء الأشخاص ويبدؤون في جلب الرعب من ذلك السلوك الصامت، ولذلك يُمكننا الملاحظة أن أغلب المهرجين الذي يظهرون في أفلام الرعب يظهرون بدور صامت ولا يكون لهم أي جمل حوارية، وذلك على الرغم من أنهم قد يظهرون لمدة كبيرة وفي الكثير من المشاهد، لكن كما ذكرنا، الرعب الحقيقي يكون في صمتهم، وهذا ما ينجح المخرج في استغلاله حقًا ويجعله من أعظم أسباب إثارة الرعب في نفوس المشاهدين، والواقع أن أحدث أفلام رعب المهرجين، فيلم it، أفضل دليل على ذلك.</br><h2>رهاب المهرجين والحماية منه</h2></br>في الحقيقة لن تأخذ وقتًا طويلًا كي تعرف أمرًا هامًا مثل أنك تعاني من رهاب المهرجين وتخاف منهم بشدة، فمنذ رؤيتك للمهرج سوف تشعر بعدم ارتياح للوضع وغالبًا سوف تبدأ في البكاء، هذا إذا كنت طفلًا، أما البالغ فيجتاحه حالة من التوتر الشديد لا يُمكن السيطرة عليها، هذا بالإضافة إلى الكوابيس المرعبة التي ستهاجمك، عمومًا ليس لديك طريق لحماية نفسك من رهاب المهرجين سوى بعدم التعرض لهم، سواء بالذهاب إلى السرك أو مشاهدة الأفلام التي يتواجدون بها، وطبعًا المهرجين لا يسيرون في الشوارع كالعامة كي تراهم بشكل دائم"
"أنهم لا يُمكن توقعهم بأي شكل من الأشكال، فأنت تكون جالس أمامهم مثلًا في عرض من العروض ثم تجد المهرج يُفاجئك بحركة لا أساس لها من العقل، وهي الحركات منها على سبيل الذكر إخراج ماء من الوردة المُعلقة على ملابس المهرجين، إخراجها في وجهك تحديدًا، أو مثلًا وضع بعض الأشياء أعلى المسرح ثم تسلق المسرح في منتصف العرض وإلقاء تلك الأشياء على الجمهور بصفة عشوائية وجنونية، كما أن المهرج من الممكن جدًا أن يُعرض نفسه أو أي شخص آخر للخطر فقط من أجل كسب الضحك وإخراجه عنوة من الجالسين في المسرح، هذا يُضحك فعلًا، لكنه في نفس الوقت يُدخل في قلبك الرعب"
"لأنهم يظهرون لنا في صورة فجائية، ونحن بطبيعتنا لا نُحبذ مثل هذه الأمور، بل إننا نميل أكثر إلى الأمور المتوقعة مسبقًا والمترتبة على أمور أخرى"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود الدموكي
ديسمبر-8--2017
limaza
nan
1837.0
735.0
لماذا يظل مارادونا اللاعب الأكثر شعبية في الكرة ؟
"دييجو مارادونا هو أحد أبرز وأشهر الاسماء في تاريخ كرة القدم، وليونيل ميسي هو أحد ألمع نجومها المعاصرين، وكلا اللاعبين لهما شعبية طاغية في أرجاء الأرض، وكلاهما ينتميان إلى الأرجنتين ولعبا ضمن فريقها القومي، ولهذا فإن المقارنة بين الأسطورتين مارادونا وميسي دائمة ومستمرة، وتزداد حدتها مع كل بطولة كروية يشارك بها المنتخب الأرجنتيني، وهو ما دفع العديد من وسائل الإعلام لإجراء استطلاع رأي، لحسم الموقف والتعرف على اللاعب الأكثر شعبية في الأرجنتين.مارادونا .. الأكثر شعبية في الأرجنتين :نتائج استطلاعات الرأي جاءت بالكامل في صالح مارادونا رغم اعتزاله منذ فترة طويلة، ولكن المصوتين الأرجنتينيين كان لديهم من الأسباب والحجج ما يدعم موقفهم هذا، ومن بينها الآتي:النادي والمنتخب القومي :ربما ميسي في زمننا الحالي هو لاعب كرة القدم الأكثر شعبية في العالم، ولكن الأمر يختلف كثيراً داخل حدود الأرجنتين، فكل استطلاع رأي أجري بغرض التعرف على اللاعب الأكثر شعبية، كان دييجو مارادونا يفوز دوماً به، متقدماً بفارق كبير في الأصوات على خليفته ليونيل ميسي، وذلك ليس إقلالاً من شأن ميسي أو إغفالاً لما حققه من بطولات، إنما لأن أغلب ما حققه ميسي من إنجازات كان برفقة نادي برشلونة الإسباني، بينما مارادونا فقد حقق إنجازات دولية عديدة حُسبت لصالح المنتخب الأرجنتيني لكرة القدم، وهذا ما يجعل له مكانة خاصة في قلوب مشجعي الأرجنتين.إنجاز مارادونا :دييجو مارادونا أهدى لجماهير الكرة الأرجنتينية ما لم يهديه إليها سواه، وكانت هديته متمثلة في قيادته لمنتخب بلاده للفوز ببطولة كأس العالم لكرة القدم، وهي البطولة التي أقيمت في المكسيك في 1986م، وأما ميسي رغم إنه اللاعب الأبرز ضمن تشكيل المنتخب الأرجنتيني الحالي، إلا إن مهاراته وتفوقه كلاعب لم يقدمان جديداً للمنتخب، فلم يفز المنتخب الأرجنتيني ببطولة كأس عالم أو بطولة كوبا أمريكا وميسي ضمن صفوفه، مما يُبقي ماردونا متوجاً على عرش “اللاعب الأفضل”.دور مارادونا في إحراز اللقب :يرى بعض محبي ليونيل ميسي إن الحظ وحده ساهم في تحقيق دييجو مارادونا لهذا المجد، فهو قد احترف لعب كرة القدم في الزمن الذهبي لمنتخب الأرجنتين، فكان يلعب ضمن مجموعة كبيرة من أمهر اللاعبين، أما المنتخب الحالي للأرجنتين رغم ما يضمه من اسماء لامعة، إلا إن في النهاية لا يتساوى بأي شكل مع المنتخب الجيل الذهبي الذي عاصره مارادونا ،بل إنهم يرون إن المنتخب الحالي لفقد كثير من قيمته وهيبته لولا وجود ميسي. وهؤلاء مردود عليهم بالأرقام وبالإنجازات التي حققها مارادونا خلال هذه البطولة، والتي تمثل العامل الأساسي الذي قاد المنتخب إلى تحقيق اللقب.الأهداف : سجل مارادونا 5 أهداف خلال هذه البطولة، كانت سبباً مباشراً في تنقل الفريق بين المراحل المختلفة وصولاً للنهائي، وفي المبارة النهائية أيضاً سجل هدفين في مرمى إنجلترا، كانا سبباً في حمل منتخب الأرجنتين للقب هذه البطولة.الأداء العام : بعيداً عن التهديف فقد قدم مارادونا أداءً هو الأروع في تاريخ بطولة كأس العالم، وحتى الأهداف التي أحرزها آخرين ساهم هو في صناعتها، فقد قدم خمسة تمريرات رائعة وحاسمة لزملائه بالملعب، وضعتهم في مواجهة مرمى الفرق المنافسة مباشرة، منها تمريرته الشهيرة إلى خورخي بوروتشاغا، التي نتج عنها إحراز الأخير لهدف الأرجنتين في مرمى ألمانيا.لماذا من الصعب اللحاق بـ مرادونا ؟أنصار الأرجنتيني المعجزة ليونيل ميسي لديهم قول آخر، فيقولون إن لاعبهم المفضل لديه ميزة وهي صغر سنه، وإن الفرصة أمامه لا تزال سانحة للاحق بأسطورة الأرجنتين دييجو مارادونا ،ولكن في الآونة الأخيرة وتحديداً بعد خسارة الأرجنتين لبطولة كوبا أمريكا 2015، بعدما خسرت المبارة النهائية في مواجهة منتخب تشيلي.فبالنظر إلى المستقبل الافتراضي لمسيرة ميسي الرياضية، سنجد إنه لم يبق أمامه سوى فرصة واحدة وأخيرة ليلحق بـ مرادونا ،فخلال بطولة كأس العالم وبطولة كوبا أمريكا التاليتان، سيكون عمر ميسي يتراوح ما بين 31: 32 عاماً، وقد تكون هذه المشاركة الأخيرة له في هاتين البطولتين قبل اعتزاله كرة القدم، وإن قُدِر له المشاركة في الدورات التالية فغالباً لن يكون حينها ضمن تشكيل المنتخب الأساسي"
" حقق إنجازات دولية عديدة حُسبت لصالح المنتخب الأرجنتيني لكرة القدم"
"دور مارادونا في إحراز اللقب"
"قدم مارادونا أداءً هو الأروع في تاريخ بطولة كأس العالم، وحتى الأهداف التي أحرزها آخرين ساهم هو في صناعتها"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1838.0
736.0
: لماذا تعد خدمة نتفليكس Netflix جاذبة للمستخدمين ؟
"نتفليكس Netflix هي شركة أمريكية متخصصة في خدمة “فديو إنترنت”، أي تقديم المحتوى المرئي من مسلسلات وأفلام السينما عبر الإنترنت، وهي خدمة مسبوقة الدفع.. وخلال فترة وجيزة تمكنت من تحقيق انتشار واسع، وحققت أسهمها قفزات هائلة، حتى صارت هي الاسم الأبرز في هذا المجال.</br><h2>نتفليكس .. لماذا نجحت ؟</h2></br>رغم توافر مواقع عديدة على الإنترنت متخصصة في عرض الفيديو بالمجان، تمكنت نتفليكس من لفت الانتباه وجذب المستخدمين إليها، وذلك لما يتوفر بها من عوامل عديدة كفلت لها التميز، منها:الحصريات والتنوع :طالما إننا بصدد الحديث عن خدمة نتفليكس فلابد وأن نتطرق إلى المحتوى الذي تقدمه، والذي يُعد في حد ذاته أحد أهم العوامل التي تميزها، بل ربما هو عامل الجذب الأهم على الإطلاق لمستخدميها، إذ أن شبكة نتفليكس تقدم لمستخدميها عدد غير قليل من الأفلام والمسلسلات المتنوعة، منها ما هو جديد وحصري ولم يسبق عرضه تلفزيونياً، وهذا بجانب إنها توفر ترجمة احترافية لجميع المقاطع بأكثر من لغة.تعدد أنظمة التشغيل :أهم وأول العوامل التي كفلت لخدمات نتفليكس التميز، هو سهولة الحصول عليها، فكي تشاهد المحتوى المرئي المتوفر على شبكتها، فأنت لست بحاجة لإقتناء جهاز معين، إذ أن خدمة نتفليكس لبث المحتوى المرئي متوافقة مع أكثر من نظام تشغيل، وهي أنظمة التشغيل الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي على تدعم الأجهزة التي تعمل بأنظمة ويندوز 8 أو ماك Mac، وكذا أنظمة IOS ويندوزفون وأندرويد وكيندل فاير، مما يعني إن هذه الخدمة يمكن تلقيها من خلال عِدة وسائط إلكترونية، سواء كانت الهاتف الخلوي أو التلفيزونات الذكية.توازن الجودة وسرعة الإنترنت :أي خدمة تقدم من خلال شبكة الإنترنت، فإن مدى جودتها مرهون بسرعة الإنترنت المُتصل به المستخدم، وهذا أيضاً من الأمور التي يعيها تماماً مطوري خدمة نتفليكس عبر الإنترنت، فصار المحتوى المرئي أو مقاطع الفيديو التي يتم بثها من خلالهم أكثر مرونة، بمعنى إن الجودة الفائقة للمقاطع المصورة كي تعمل بشكل سليم، تتطلب توفر خط إنترنت عالي السرعة، وإن أي خلل يحدث بسرعة الإنترنت يؤدي لانقطاع البث أو توقفه، لكن جودة المادة المرئية عبر نتفليكس تتناسب تلقائياً مع سرعة الإنترنت، وهو ما يضمن استمرار عرض المقاطع دون توقف أو انقطاع.الانتشار :من الأمور التي تساهم في إنجاح أي مشروع، هو مدى اتساع المجال الذي تسوق به السلعة أو الخدمة المقدمة، فكلما اتسع كلما تضاعفت أعداد العملاء، وبالتبيعة يؤدي ذلك إلى مضاعفة العائد المادي أو الأرباح، وقد كان هدف رئيسي على قائمة أعمال القائمون على نتفليكس ،فالشركة التي كانت خدماتها في البداية تقتصر على الولايات المتحدة وكندا، حرصت منذ العام التالي لها مباشرة على التوسع بدول أخرى، فبدأت بالدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي، ثم اتجهت مؤخراً إلى قارتي أسيا وإفريقيا، ومنذ أشهر قليلة فقط صارت خدمة نتفليكس متوفرة في الدول العربية، وحالياً يقدر عدد الدول التي تغطى بهذه الخدمة بـ 130 دولة تقريباً.تعدد الباقات :من مميزات نتفليكس إنه يوفر خيارات عديدة للعميل عند طلبه الخدمة، ومن ثم يضمن إرضاء أكبر قطاع ممكن من المستخدمين، وتعدد الباقات في هذه الخدمة لا يعني تقليص عدد ساعات المشاهدة، إنما تختلف باختلاف الجودة المطلوبة للمقاطع التي يتم عرضها، وكذا عدد الأجهزة المُستقبلة لإشارة البث، وهي كالآتي: الباقة الرئيسية : الاشتراك الشهري بهذه الخدمة قدره 8 دولارات شهرية، وهي تقدم مقاطع فيديو ذات جودة عادية على مُستقبل واحد، أي جهاز واحد فقط.الباقة القياسية : الاشتراك الشهري لهذه الباقة 10 دولار أمريكي شهرياً، والمحتوى يُقدم بجودة عالية وعلى مُستقبلين.الباقة المتميزة : قيمة الاشتراك بها 12 دولار شهرياً، وهي ذات جودة فائقة عالية الوضوح، ويمكن استقبال المقاطع من خلالها على أربعة أجهزة مختلفة"
"الحصريات والتنوع "
"تعدد أنظمة التشغيل"
"توازن الجودة وسرعة الإنترنت "
"تعدد الباقات"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التكنولوجيا
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1839.0
737.0
لماذا معركة السوم هي الأكثر دموية والأكثر فشلاً؟
"معركة السوم أو معركة سوم أو معركة السوم الهجومية جميعها مسميات مختلفة تشير إلى واقعة واحدة، هي المعركة التي دارت خلال الحرب العالمية الأولى والتي بدأت بهجوم قوات الحلفاء من البريطانيين والفرنسيين على قوات الجيش الألماني، وقد استمدت تلك المعركة اسمها من نهر السوم التي دارت وقائعها على ضفافه في عام 1916م، يعتبر الخبراء معركة السوم وصمة عار في جبين العسكرية البريطانية وكذلك تعد المعركة الأكثر دموية في تاريخ الإنسانية.. ترى لماذا ؟</br><h2>معركة السوم الأكثر دموية والأكثر فشلاً :</h2></br>تعددت الأسباب التي استند إليها المؤرخون في وصفهم لـ معركة السوم بأنها الأكثر بشاعة ودموية وكذلك الأكثر فشلاً في تاريخ الجيش البريطاني، ومن أبرزها الآتي:المدة الزمنية والنطاق الجغرافي :من العوامل التي ساهمت في ارتفاع حجم الخسائر الناتجة عن معركة السوم طول المدة الزمنية التي استغرقتها المعركة بالإضافة إلى اتساع المساحة الجغرافية التي مثلت ميدان المعركة؛ حيث أن الاشتباك المسلح بين الطرفين -المتمثلين في الجيشين البريطاني والفرنسي من جهة والجيش الألماني من جهة أخرى- استمر لمدة خمسة أشهر تقريباً، مما يجعل معركة السوم واحدة من أطول المعارك زمنياً في العصر الحديث، خاصة أن العديد من الحروب الحاسمة لم تستغرق خمس تلك المدة ومن بينها حرب أكتوبر التي انتهت بتحرير سيناء المصرية من الاحتلال الصهيوني على سبيل المثال.أما الجبهة التي شهدت أحداث المعركة فقد كانت بطول 15 ميلاً تقريباً، وهي أيضاً مساحة بالغة الاتساع مقارنة بالميادين الأخرى التي شهدت معارك الحرب العالمية الأولى وحروب العصر الحديث بصفة عامة.خسائر اليوم الأول من معركة السوم :أحداث اليوم الأول من معركة السوم والمعروفة تاريخياً أيضاً باسم معركة السوم الهجومية كانت مؤشراً واضحاً على ما ستؤول إليه الأمور في النهاية، حيث يعد ذلك اليوم واحد من أسوأ الأيام في تاريخ البشرية وأكثرها دموية على الإطلاق، حيث أن قوات الحلفاء المتمثلة في الجيش البريطاني في الأساس ومعاونة الجانب الفرنسي تكبدت خسائر فادحة في الأرواح قدرت بأكثر من 75 ألفاً من الجنود.معركة المليون قتيل :تعد معركة السوم في نظر الكثيرين كارثة إنسانية أكثر منها معركة عسكرية، حيث أن بانتهاء المعركة كان عدد القتلى قد تجاوز المليون قتيلاً تقريباً، رغم عدم وجود إحصاءات دقيقة حول ذلك الأمر إلا أن العديد من المؤشرات سجلت قتل حوالي 1.5 جندياً من قوى الحلفاء النسبة الأكبر منهم ينتمون إلى الجيش البريطاني، بينما بلغت خسائر الجانب الألماني نحو نصف مليون جندياً تقريباً، هذا بخلاف المصابين ومن عانوا من عجز دائم.بناء على ذلك تعتبر معركة السوم هي المعركة الأكثر دموية بلا منازع بين مختلف المعارك الضارية التي شهدتها الحرب العالمية الأولى، وقد تكون الحرب الأكثر دموية في تاريخ البشرية بشكل عام معاناة الجانب المنتصر :أيا كانت أسباب الحروب وأيا كانت النتائج التي تحققت منها هناك حقيقة واحدة بشأنها أجمع عليها الخبراء العسكريين والمحللين السياسيين، هي أن لا يمكن خروج أي من الطرفين المتنازعين دون تكبد العديد من الخسائر، وتلك المقولة تنطبق بحذافيرها على معركة السوم التي تعد إحدى المعارك الأكثر دموية في تاريخ الإنسانية.حيث أن دراسة التاريخ وتحليل الوقائع تخبرنا أن انتصار الجيش البريطاني في تلك المعركة لم يكن سوى انتصاراً زائفاً، إذ تكبدت القوات البريطانية خسائر فادحة في المعدات والأرواح على السواء، حتى أن الخبير ديفيد فروم يصف المعركة بأنها الأبشع والأكثر ترويعاً في تاريخ الكومنولث البريطاني.انتصار الحلفاء كان منقوصاً أو زائفاً :الأمر الأسوأ على الإطلاق فيما يخص معركة السوم هو أن كل تلك التضحيات والأرواح التي لاقت حتفها قد ضاعت هباءً، حيث أن قوى الحلفاء رغم نجاحها في التقدم بعمق ستة أميال ضمن الأراضي المحتلة من الجيش الألماني إلا أنها لم تتمكن من تحقيق أي من الأهداف الرئيسية التي اشتعلت الحرب في الأساس من أجلها، حيث ظل الألمان مسيطرون على العديد من النقاط الاستراتيجية التي تضمن تفوقهم في محيط نهر السوم.كانت معركة سوم سبباً مباشراً في توجيه العديد من الانتقادات إلى الجيش البريطاني والتشكيك في مدى قدرته على استكمال الحرب وإنهائها لصالحه، حيث أظهرت الحرب مدى القصور الذي يعاني منه حيث كانت خططه مرتبكة وعدته سيئة بعكس ما كان يحاول القادة إشاعته.مصرع العديد من الرموز والشخصيات العامة :شهدت معركة السوم الدموية مقتل العديد من رموز دول والشخصيات العامة، وقد زاد ذلك الأمر سوءاً وتسبب في زيادة حدة الانتقادات الموجهة إلى قادة الحلفاء وخاصة قادة الجيش البريطاني، ومن أبرز تلك الشخصيات التي فقدت حياتها في ميدان المعركة ريمون اسكويث نجل رئيس الوزراء البريطاني الذي كان يبلغ من العمر في ذلك الوقت 37 عاماً، حيث تلقى رصاصة في الصدر أثناء عملية الهجوم، وكذلك لقى اثنين من أعضاء البرلمان البريطاني مصرعهما أثناء تواجدهم بالقرب من منطقة الاشتباك.أما على الجانب الآخر -أي القوات الألمانية- لم يلقى أي قائد بارز مصرعه في تلك الحرب، وقد اعتبر ذلك فشلاً ذريعاً من قبل القوات البريطانية التي كانت تطمع في إلقاء القبض على عدد من القادة الألمان قبل بدء المعركة، مع الإشارة إلى أن القائد النازي أدولف هتلر كان واحداً من المشاركين في معركة السوم وقد أصيب خلالها بطلق ناري في ساقه.ظهور الدبابات للمرة الأولى :تعد الدبابات في الوقت الحالي من المركبات العسكرية الرئيسية التي لا يخلو منها أي برنامج تسليح في العالم، وهي تعتبر من المدرعات الثقيلة الأكثر فتكاً وعادة ما تكون من عوامل حسم المعارك، خاصة المعارك التي تدور في مناطق مفتوحة مثل النزاعات على الحدود السياسية بين الدول.شهدت معركة السوم الظهور الأول لذلك النوع من المدرعات العسكرية الثقيلة، حيث انضم الجيش الكندي إلى المعركة ابتداءً من شهر سبتمبر على أمل مساندة قوات الحلفاء، وقد استخدمت القوات الكندية الدبابات في هجومها على القوات الألمانية، إلا أن الأخيرة كانت محصنة بشكل جيد وبالتالي لم تتأثر بقصف الدبابات بدرجة كبيرة، بل على العكس نجحت في إتلاف عدد منها وكبدت القوات الكندية -هي الأخرى- خسائراً فادحة في المعدات والأرواح، لكن على الرغم من ذلك جذبت الدبابات أنظار العالم وحرصت جيوش العالم المختلفة على امتلاك تلك المركبات وتطويرها وضمها إلى نظم التسليح الخاصة بها.التضحية بالجنود من أجل إثبات التفوق :الانتقادات الأكبر والأشد قسوة تم توجيهها إلى الجنرال دوجلاس قائد سلاح المشاة البريطاني في معركة السوم ،حيث رأى البعض أنه لم يتردد في التضحية بجنوده من أجل تحقيق التفوق العسكري، حيث أصدر مع الجنرال السير هنري رولنسون أوامر لقوات المشاة بالتقدم مشياً في خطوط متباعدة، إلا أن خطتهما افتقرت للخداع والابتكار مما جعل الجنود صيداً سهلاً للقوات الألمانية التي صدتهم بالرشاشات والمدفعية الثقيلة وتسبب ذلك في ارتفاع عدد ضحايا الجيش البريطاني.كذلك اعتبر بعض المحللين معركة السوم فشلاً ذريعاً لقادة الجيش البريطاني، حيث أظهرت مدى تخبطهم وانعدام رؤيتهم وفشلهم في التنسيق بين أسلحة الجيش المختلفة، بالإضافة إلى عهدهم بالقيادة إلى مجموعة من الضباط الصغار ممن لا يمتلكون الخبرة ويفتقرون إلى الحنكة العسكرية التي تؤهلهم للقيادة والتعامل مع متغيرات الأحداث في ميدان القتال"
"المدة الزمنية والنطاق الجغرافي"
"معركة المليون قتيل"
"معاناة الجانب المنتصر"
"شهدت معركة السوم الدموية مقتل العديد من رموز دول والشخصيات العامة"
"ظهور الدبابات للمرة الأولى"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
سبتمبر-3--2017
limaza
nan
1840.0
738.0
لماذا تظل اختراعات إديسون مؤثر رغم الزمن ؟
"اختراعات إديسون هي ما صنعت قامته وخلقت مكانته، وجعلت منه أحد أشهر المخترعين في التاريخ إن لم يكن الأشهر على الإطلاق، وذلك لأن اختراعات إديسون لم تكن الوحيدة لكنها الأهم والأكثر تأثيراً، فما هي تلك الاختراعات وما سر أهميتها؟اختراعات إديسون وتأثيرها :العديد من اختراعات إديسون لازلنا نستخدمها حتى يومنا هذا، صحيح أننا نستخدم نماذج أكثر تطوراً من تلك التي أبتكرها هو في أول الأمر، لكن في النهاية هذا لا ينفي حقيقة إن الثورة الصناعية والتكنولوجية التي يشهدها عصرنا، الفضل الأول فيها يعود إلى هذا المبتكر العظيم، ومن أمثلة ذلك ما يلي:تقنية الإرسال الكربوني :خلال الفترة ما بين عامي 1877م و1878م أحدث جهاز الإرسال الكربوني أو الميكروفون الكربوني، والذي هو أحد أوائل وأهم اختراعات إديسون طفرة في تكنولوجيا الاتصالات الهاتفية، والذي ظل يستخدم من قبل شركة بيل للهواتف حتى الثمانينات من القرن التالي، كذلك لفترة طويلة كان يستخدم في محطات الإذاعة.. حاول البعض نسب ذلك الابتكار إلى المخترع إميل برلينر، ولفترة طويلة كانت براءة اختراع هذا الميكروفون محل نزاع قضائي، إلى أن صدر الحكم في عام 1892م بنسب الاختراع إلى توماس إديسون.توزيع الطاقة الكهربائية :هل يمكن لأي منا تخيل حياته بدون وجود التيار الكهربي؟، بالطبع فإننا نعتمد اعتماد شبه كلي على هذه الطاقة، ومن هنا نتبين مدى أهمية وأثر اختراعات إديسون ،إذ إنه يعد أول من توصل إلى إمكانية توزيع التيار الكهربي، وكان ذلك في عام 1880م، في إطار خطة شركة إديسون للإضاءة لتوسيع انتشار المصباح الكهربي، فقام توماس إديسون بمشاركة مستثمري نيويورك بإقامة أول محطة توليد الطاقة الكهربائية، والتي تمكنت من توفير الخدمة لحوالي 59 عميل في أول أيام عملها، وبعد عامين فقط أي في عام 1882م، أقام أديسون المحطة الثانية والتي تعمل بالبخار في العاصمة الإنجليزية لندن.الأشعة السينية :رغم إن توماس إديسون نفسه تبرأ منها وطالب بعدم محادثته عنها، إلا إن في النهاية تبقى الأشعة السينية ضمن اختراعات إديسون وإن رفض هو نفسه ذلك، فهو من قام بتصميم وتنفيذ أو منظار لاستغلال الأشعة السينية في التقاط الصور الشعاعية، وأثناء إجراء التجارب على هذه التقنية الجديدة، تعرض مساعده كلارنس دالي لجرعة زائدة من الإشعاع توفي على إثرها، الأمر الذي أشعر إديسون بالذنب وصار يخشى التعامل مع الأشعة السينية فأهمل المشروع كلياً، ولكن في النهاية فإننا حتى اليوم لا نزال نستخدم التصميم الأول للمنظار، والذي تم تطويره وتنفيذه من قبل توماس إديسون.المصباح الكهربي :المصباح الكهربي لا يعد من بين اختراعات إديسون بالمعنى الكامل، بمعنى إنه ليس المبتكر الأول له، بل إن لمدة خمسة وسبعون عاماً قام العديد من العلماء بمحاولة إنتاج المصباح الكهربي، وبعض التجارب قد نجحت بالفعل لكنها لم تكن قابلة للتطبيق العملي، فالضوء المنبعث من تلك المصابيح البدائية  كان شديد الخفوت، بجانب إن انبعاث الضوء من المصباح لم يكن يستمر لفترات طويلة، وحين جاء زمن توماس إديسون درس كافة التجارب التي سبقته، ثم قام بتطويرها لينتج أول مصابح كهربي يصدر ضوء متوهج، وعليه اعتبر العامة المصباح الكهربي من اختراعات إديسون ،خاصة وإنه أول من طور البنية التحتية الكهربائية، وجعل الطاقة الكهربائية متاحة للجميع.التسجيل الصوتي :الاستماع إلى مقاطع الموسيقى اليوم لا يتطلب أكثر من الاتصال بشبكة الإنترنت، أو استخدام هاتف جوال أو أي تقنية مشغل صوتيات مثل MP3 أو Ipod وغيرهما، ولكن هذه الابتكارات جميعها تمثل الحلقة الأخيرة في سلسلة طويلة الحلقة الأولى فيها اختراعات إديسون ،فهو أول من ابتكر جهاز استعادة الأصوات المُسجلة، والذي عُرِف باسم الفونوجراف أو الجرامافون، وفي ذلك الوقت أطلق العامة على توماس إديسون لقب “الساحر”، وذلك لأن فكرة استعادة صوت مسجل مسبقاً بواسطة آلة كان مستبعداً وشبه مستحيل"
"إذ إنه يعد أول من توصل إلى إمكانية توزيع التيار الكهربي"
" حتى اليوم لا نزال نستخدم التصميم الأول للمنظار، والذي تم تطويره وتنفيذه من قبل توماس إديسون"
" أول من ابتكر جهاز استعادة الأصوات المُسجلة، والذي عُرِف باسم الفونوجراف أو الجرامافون، وفي ذلك الوقت أطلق العامة على توماس إديسون لقب “الساحر”، وذلك لأن فكرة استعادة صوت مسجل مسبقاً بواسطة آلة كان مستبعداً وشبه مستحيل"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التكنولوجيا
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1841.0
739.0
لماذا تعد روضة الأطفال مصدرًا خطيرًا لبعض أنواع العدوى؟
"خلال فصل الشتاء ومع بدء الدراسة في روضة الأطفال تكثر شكوى الأمهات من تعرض أبنائهن للعديد من العدوات الفيروسية والمشاكل الصحية المختلفة، ويرى البعض أن انتشار العدوى بين الأطفال يرجع إلى إهمال مشرفات روضة الأطفال بينما أخريات يلقين اللوم على أنفسهن ويرون أنهن لم يتخذن التدابير اللازمة لوقاية الأطفال، فترى ما السبب الحقيقي وراء انتشار العدوى بين الأطفال داخل الفصول الدراسية، وما العوامل الرئيسية المُسببة لها.</br><h2>أسباب انتشار العدوى داخل روضة الأطفال</h2></br>علينا التسليم في البداية أن مرض الأطفال خلال تلك المرحلة العمرية أمر طبيعي ولا يدعو للقلق، لكن هناك مجموعة عوامل تزيد من احتمالات التعرض إلى العدوى داخل روضة الأطفال ،وهذا ما يجب الانتباه إليه والعمل على تفاديه للحد من فرص إصابة الطفل بأي من الأمراض المعدية.إهمال تهوية الفصولتقول الحكمة المأثورة أن البيت الذي تدخله الشمس لا يدخله الطبيب وذلك القول ينطبق أيضاً على الفصول الدراسية وخاصة فصول روضة الأطفال ،لذلك عند معاينة حضانة الأطفال قبل إلحاقهم بها يجب التأكد من الفصول تحتوي مصادر جيدة للتهوية، وأن لا يوجد ما يحول دون وصول أشعة الشمس إلى داخل الفصل، حيث أن إهمال التهوية واحتجاب الشمس من الأمور التي تتعارض مع تكوين البيئة الصحية والآمنة للأطفال.مشاركة أدوات الأطفال قبل إرسال الطفل إلى روضة الأطفال لابد من إعطائه كافة الأدوات الخاصة به، مثل أدوات الطعام والمنشفة (الفوطة) ومن الممكن مشط الشعر وغير ذلك من أدوات قد يحتاجها، مع التأكد من أن المشرفة تقوم بالفصل بين أدوات الأطفال ولا تستعمل أداة واحدة لأكثر من طفل، حيث أن ذلك يتنافى مع قواعد السلامة والوقاية من نقل العدوى، كما يمكن تنبيه الطفل نفسه إلى عدم استخدام أدوات الغير أو السماح لغير باستعمال أدواته إذا كان عمره يسمح بذلك.التغذية غير الصحيةمدى قابلية انتقال العدوى داخل روضة الأطفال تختلف من طفل لآخر، حيث أن بعض الأطفال يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من غيرهم وذلك يرجع إلى مدى قدرة جهاز المناعة على مقاومة الفيروسات والمُمرضات؛ لهذا لابد من الاهتمام بتغذية الأطفال وأن نقدم لهم وجبات صحية ومتوازنة تساعدهم على النمو بشكل سليم وكذلك تساهم في الارتقاء بمستوى كفاءة جهاز المناعة وبالتالي تحد من فرص وقوع الإصابة بأي من العدوات الفيروسية، مع ضرورة التركيز على الأطعمة المحتوية على نسب عالية من فيتامين ج والاهتمام بتناول وجبة الإفطار قبل التوجه إلى الروضة.تواجد طفل مريض دور المعلمات داخل فصول رياض الأطفال لا يقتصر على التعليم فحسب، بل أن عليهن كذلك الحفاظ على سلامة الأطفال واتخاذ التدابير اللازمة للحد من انتشار العدوى، وفي مقدمتها متابعة الحالة الصحية للأطفال وعدم السماح بوجود أي طفل مصاب بمرض معدي داخل روضة الأطفال قبل أن يتلقى العلاج، وفي حالة ملاحظة ظهور أي من أعراض الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا على الطفل لابد من التواصل مع ولي أمره للتوجه به إلى الطبيب مع إرشاده إلى عدم إحضاره إلى روضة الأطفال قبل تلقيه العلاج، الأمر نفسه ينطبق على الأمراض الجلدية وغيرها من الأمراض المعدية.كذلك لابد أن يكون توقيع الكشف الطبي على الأطفال من شروط وضوابط قبول انضمامهم إلى صفوف روضة الأطفال للتأكد من خلوهم من الأمراض المعدية، وأيضاً لأن علم المشرفات بالحالة الصحية للأطفال يمكنهن من توفير الرعاية اللازمة لهم خاصة إن كان الطفل يعاني من أي مرض مزمن مثل سكري الأطفال أو أزمات الربو وضيق التنفس وغيرها"
"إهمال التهوية واحتجاب الشمس من الأمور التي تتعارض مع تكوين البيئة الصحية والآمنة للأطفال"
"مشاركة أدوات الأطفال"
"التغذية غير الصحية"
"تواجد طفل مريض"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1842.0
740.0
لماذا يتنفس الإنسان وما هي فوائد عملية التنفس ؟
"التنفس هو أحد الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، فهو يمد الخلايا بالأكسجين اللازم لبقائها على قيد الحياة وبالتالي المحافظة على جسم الكائن الحي، لكن كيف تحدث عملية التنفس وما هي أهميته؟!</br><h2>لماذا يتنفس الإنسان وما هي فوائد التنفس ؟!</h2></br>ما هو التنفس؟تعريف التنفس ببساطه هو عملية يقوم بها الكائن الحي بغرض الحصول على الأكسجين وإطلاق ثاني أكسيد الكربون، وتتم عملية التنفس على مرحلتين كما يلي:التنفس الداخليفيه تقوم الخلايا بامتصاص الأكسجين الداخل من الرئتين واستخدامه في عمليات الأكسدة وإطلاق ثاني أكسيد الكربون الناتج من عمليات احتراق الغذاء داخل الجسم، وهذا النوع هو المسئول عن توفير الطاقة اللازم لحياة الكائن الحي وقيامه بأنشطته المعتادة.التنفس الخارجيفيه تقوم الرئتين بإدخال الأكسجين من الهواء الخارجي للجسم وإطلاق ثاني أكسيد الكربون الذي أطلقته الخلايا.تركيب الجهاز التنفسييتركب الجهاز التنفسي من عدة أعضاء لكل منها وظيفة محددة كما يلي:الأنفوهو أول أعضاء الجهاز التنفسي يتواجد خارج الجسم، يتكون من جزء غضروفي وجزء عظمي وله وظيفة أساسية في التنفس والشم، كما أنه مبطن بمادة مخاطية وشعيرات صغيرة وظيفتها حماية الجسم من أي شيء غريب يدخل إليه.البلعوموهو جزء أنبوبي الشكل متصل بالأنف الخارجية ومبطن في أوله بطبقة مخاطية ثم يلتحم بعد ذلك مع القصبة الهوائية ولسان المزمار، يعتبر هذا الجزء ممر مشترك للهواء والطعام الداخلان للجسم.الرغاميوهو مجموعة من الغضاريف الدائرية التي ترتبط ببعضها لتكون أنبوب، كما توجد بها بعض العضلات الملساء التي تساهم في تمددها وانقباضها، عند انقباضها تساهم بشكل كبير في حدوث السعال كما تساعد على تنظيف التجويف الداخلي لمجرى التنفس، كما أنها مبطنه من الداخل بأهداب مخاطية تمنع أي جسم غريب من الدخول لمجرى التنفس وتطرده للخارج.القصبة الهوائيةهي مجموعة من القصيبات الهوائية الصغيرة التي تفرعت من الرغامي وتأخذ شكل أغصان الشجر.الرئتانتوجد الرئتان في تجويف الصدر محاطة بالقفص الصدري ويدعمهما الحجاز الحاجز وتحاطان بغشاء بلوري الشكل، تأخذ الرئتان ملمس الأسفنج وتوجد بهما القصيبات الهوائية، كما تحتوي الرئة اليمنى على ثلاثة فصوص رئوية بينما تحتوي الرئة اليسرى على أثنين فقط، أيضاً تتصل الرئتان بالقفص الصدري عن طريق ما يسمى بالغشاء الجانبي وهو يتكون من وجهين متصلين أحدهما متصل بالرئتين والأخر متصل بالقفص الصدري.الأوعية الدموية وهي التي يتم فيها عملية تبادل الغازات، حيث تتصل الرئتان بشريان رئوي يخرج من البطين الأيمن في القلب، ثم يتفرع هذا الشريان إلى شعيرات دموية صغيرة تتصل بالرئتين، تتجمع هذه الشعيرات مرة أخرى لتكون أوردة دموية تعود مرة أخرى للقلب لتصب في البطين الأيسر.أهمية التنفس للإنسانالهواء هو حياة أي كائن حي فلا يستطيع أي إنسان أو حيوان البقاء لعدة دقائق فقط على قيد الحياة بدون أن يتنفس، ذلك لأن كل شيء في جسم الكائن الحي يعتمد بشكل كامل على الأكسجين الداخل إليه من الهواء كما سنوضح الآن:تزويد الجسم بالأكسجين اللازم للمحافظة على حياة خلايا الجسم خاصة خلايا المخ التي تحصل على النصيب الأكبر من الأكسجين الداخل عن طريق الرئتين.التخلص من ثاني أكسيد الكربون الذي ينتج من عمليات إحتراق الطعام داخل الجسم مما يحمي الجسم من حالات التسمم التي قد تنتج من زيادة معدلات ثاني أكسيد الكربون في الدم.يحافظ على التوازن الحمضي للجسم فيما يسمى بالتوازن القاعدي.يساعد على هضم الغذاء في الخلايا عن طريق حصولها على الأكسجين من خلايا الدم الحمراء.يمد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة اليومية وذلك على طريق احتراق الغذاء وتحويله إلى مواد تمد الجسم بالحرارة والطاقة اللازمة حتى يحافظ على درجة حرارته ثابتة أيضاً.معدل التنفس الطبيعي عادة يتم التنفس عن طريق عمليتي الشهيق والزفير، يأخذ الشهيق وقتاً أكثر من الزفير، كما يتنفس الرجل البالغ السليم بمعدل 13 إلى 18 مرة وتحسب الشهيق والزفير مرة واحدة، كما يكون معدل تنفس المرأة عادة أعلى من معدل تنفس الرجل، كذلك يكون معدل التنفس أعلى دائماً في حالات العمل أو بذل مجهود بدني شاق كممارسة الرياضة أو غيرها وأيضاً في حالات المرض التي تؤدي لإرتفاع درجة حرارة الجسم كالإصابة بالحمى أو ما شابه"
"تزويد الجسم بالأكسجين اللازم للمحافظة على حياة خلايا الجسم خاصة خلايا المخ التي تحصل على النصيب الأكبر من الأكسجين الداخل عن طريق الرئتين"
"التخلص من ثاني أكسيد الكربون الذي ينتج من عمليات إحتراق الطعام داخل الجسم مما يحمي الجسم من حالات التسمم التي قد تنتج من زيادة معدلات ثاني أكسيد الكربون في الدم.يحافظ على التوازن الحمضي للجسم فيما يسمى بالتوازن القاعدي"
"يساعد على هضم الغذاء في الخلايا عن طريق حصولها على الأكسجين من خلايا الدم الحمراء"
"يمد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة اليومية وذلك على طريق احتراق الغذاء وتحويله إلى مواد تمد الجسم بالحرارة والطاقة اللازمة حتى يحافظ على درجة حرارته ثابتة أيضاً"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العلوم
ايمان عماد
أكتوبر-28--2014
limaza
nan
1843.0
741.0
لماذا يفشل الكثيرون في تصميم الصور باحتراف ؟
"تصميم الصور هو أقرب للفن منه للمهنة، وبالتالي فإن الحصول على دورة تدريبية وإجادة التعامل مع برامج التصميم ليسوا كل شىء، فلابد أن يعمل المصمم على تنمية الحس الفني والإبداعي لديه، وذلك ليتمكن من إنتاج مجموعة تصميمات مبتكرة ومميزة، ولكن تلاحظ إن هناك مجموعة عوائق أو بمعنى أدق أخطاء شائعة، تحول دون تحقيق المطلوب عند العمل على تصميم الصور ،وقد أوجزها الخبراء والمحترفين في عالم التصميم في أربع نقاط رئيسية، الخطوة الأولى على طريق التميز تتمثل في التعرُف عليها وتفاديها.</br><h2>اخطاء عليك تفاديها عند تصميم الصور :</h2></br>هناك أربع أخطاء في عالم تصميم الصور توافق أغلب المحترفين على إنها الأكثر شيوعاً، اثنين منهما متعلقان بالحس الفني كالألوان وأنماط الكتابة وطبيعة التصميم، والخطأين الآخرين يتعلقان بآلية تنفيذ التصميم والأدوات والبرامج المستخدمة به.اختيار الخطوط وتوظيفها :عند إضافة بعض الكلمات أو الجمل عند تصميم الصور ،فأننا لا نضيف جملة خبرية موجهة للمتلقي، بل إن هذه الكلمات فور إضافتها صارت جزءاً من التصميم، التعامل معها يتم من ذلك المُنطلق بغض النظر عن مدلولها، فيجب أن تكون متناسقة ومتآلفة مع الخلفية والألوان، كذلك يجب انتقاء شكل الفونت بعناية، بحيث يكون مُعبراً عن مضمون التصميم والرسالة التي يحملها، فعلى سبيل المثال إن كان تصميم الصور هو تصميم دعوة لحفلات الزواج، فيجب أن يكون مزخرفاً ورقيقاً، أما إن كنا نصمم أغلفة كتب أطفال فحينها يمكن استخدام الأحرف ذات الأشكال الكرتونية مثلاً، كما ينصح كبار المصممين عدم استخدام أكثر من فونت في التصميم الواحد، فإن ذلك يشوه التصميمات، ويقولن إن أقصى ما يمكن استخدامه عند تصميم الصور فونتين فقط، أولهما وأكثرهما تميزاً يكون للعنوان البارز الرئيسي، أما الآخر فهو ثانوي مخصص للعبارات الملحقة أو الأقل أهمية، كما هو الحال في تصميم بوسترات أفلام السينما كمثال أو الملصقات الدعائية للمنتجات المختلفة.تناسق الألوان :من الأخطاء الفادحة والمتكررة التي نقع بها عند تصميم الصور ،هو إهمال انتقاء الألوان أو اختيارها بشكل عشوائي. فعلى المُصمم أن يكون عالماً بما تعنيه دائرة الألوان، وأن يطالع بعض الكتب أو المقالات المتعلقة بما يعرف باسم الرمزية اللونية أو علم النفس اللوني، فقد كشفت الدراسات العلمية إن لكل لون تأثير مختلف على الحالة النفسية، وإن تعَرّف المصمم على تأثيرات الألوان سيتمكن من توظيفها بالشكل الصحيح، كذلك يجب أن تكون الألوان متناسقة بالشكل الذي يجذب المشاهد دون أن يُنفره، وليس المقصود هنا هو الالتزام باستخدام تدرجات لون واحد، فعلى سبيل المثال الأحمر والأزرق هما لونين متضادين، ولكنهما متناسقين واستخدامهما معاً يثير الانتباه ويجذب النظر، أما ألوان مثل الأحمر والبنفسجي أو الأحمر والبني فإنهما يصدمان من يشاهدهما ممتزجين ويخلقون لديه انطباع سىء.استخدم برنامج واحد :عند تصميم الصور عادة ما يعتمد المصمم على برنامج فوتوشوب فقط، باعتباره البرنامج الأبرز والأهم في هذا العالم، ويعتبر هذا من الأخطاء الفادحة التي يسقط بها أغلب المصممين حتى المحترفين منهم، فيغفلون حقيقة إن فوتوشوب هو البرنامج الأشهر لكنه ليس البرنامج الوحيد في عالم الجرافيك، بل إن هناك برامج عديدة تستخدم في تحرير الصور وإدخال التعديلات عليها، ومثال ذلك الاعتماد على فوتوشوب في عمل الشعارات، مع إغفال حقيقة إن هناك برامج أخرى متخصصة في تنفيذ مثل هذه التصميمات، مثل برنامج illustrator، والذي ينتمي إلى عائلة Adobe التي ينتمي إليها أيضاً برنامج فوتوشوب، مما يعني إنه كل منهما يحتوي على خصائص لا تتوفر بالآخر، ويقوم بوظائف لا يمكن للآخر تقديمها بنفس الدقة والجودة.وضع كل خبراتك في تصميم واحد :الخطأ الرابع ضمن قائمة الأخطاء الشائعة في عالم تصميم الصور ،يتمثل في تضمين المصمم كامل خبراته ومهاراته في تصميم واحد، وهذا الخطأ أكثر شيوعاً وسط المبتدئين والمتدربين الجدد، فهم يرون إن إضافة جميع الفلاتر وكافة الاستايلات واستخدام الظل والعديد من المؤثرات سيجعلون تصميمهم يظهر بشكل أفضل. بينما الخبراء وكبار العاملين بمجال الدعاية والإعلان يقولون إن ذلك الأمر يشبه دخول المطبخ ووضع كل ما به داخل وعاء واحد، وتوقع أن ينتج عن هذا المزيج أكلة شهية!.. ويقولون إن الأفضل والأصوب عند تصميم الصور ،الاعتماد على المؤثرات التي تناسب طبيعة التصميم وتخرجه بشكل متناسق ومترابط، فبعض التصميمات تكون أجمل كلما كانت أبسط وخالية من التعقيدات"
"استخدام أكثر من فونت في التصميم الواحد"
" إهمال انتقاء الألوان أو اختيارها بشكل عشوائي"
"استخدم برنامج واحد"
"وضع كل خبراتك في تصميم واحد"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-8--2017
limaza
nan
1844.0
742.0
لماذا يحذر الأطباء من مخاطر دواء الربتالين ؟
"دواء الريتالين Ritalin واسمه العلمي أو الكيميائي مثيلفنيدات Methylphenidate من الأدوية التي انتشرت حول العالم خلال السنوات الأخيرة، ويستخدم للأطفال والبالغين على السواء خاصة من يعانوا من اضطراب فرط الحركة والتشتت الذهني ADHD الشائع بين الأطفال بنسبة كبيرة، ورغم فاعلية دواء الريتالين في السيطرة على أعراض هذا المرض، إلا أن الأطباء يحذرون من استخدامه ويوصون بضرورة أن يكون تعاطي هذا الدواء تحت إشراف ومتابعة طبية، كما صدرت توصيات للأطباء بضرورة إجراء العديد من الفحوصات قبل وصف الريتالين للمرضى وتحديد الجرعات المناسبة لكل منهم.. فترى لماذا؟ وما المخاطر أو الآثار الجانبية التي لهذا الدواء والتي تستدعي اتخاذ تلك الاحتياطات؟</br><h2>أضرار داواء الريتالين :</h2></br>قدمت إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية FDA في عام 2009م منشوراً يحذر من دواء الريتالين Ritalin وذلك بعدما ثُبت أن الدواء له العديد من الآثار الجانبية السلبية، كما يحتمل أن يترتب على تعاطيه العديد من المضاعفات شديدة الخطورة.الريتالين وتباطؤ النمو :أكدت الدراسات البحثية المتناولة للآثار الناتجة عن استخدام دواء الريتالين في علاج الأطفال المصابون باضطراب ADHD، أنه قد يتسبب في إصابتهم بأحد اضطرابات النمو، حيث أن التركيب الكيميائي لهذا العقار يؤثر بصورة سلبية على نمو العضلات ويُبطئ من معدلات الزيادة في وزن الطفل وطوله.آثار دواء الريتالين الجانبية :كشفت الدراسات عن العديد من الآثار الجانبية لاستخدام دواء الريتالين والتي تصيب الأطفال والبالغين على السواء، ومن أخطرها إصابة متعاطيه بنوبات متكررة من الصداع الشديد، كما تسبب جرعاتالريتالين في ألم البطن والإصابة بالغثيان والدوار، كما سجلت بعض الحالات التي أصيب بحالة من تشويش الرؤية المؤقت نتيجة تناول هذا العلاج.الريتالين والضعف العام :النسبة الغالبة من الأطفال الذين تعاطوا دواء الريتالين لعلاج اضطراب فرط الحركة والتشتت الذهني أصيبوا بحالة من الضعف العام ناتجة عن سوء التغذية، وعند تناول الأمر بالبحث والتحليل وجد العلماء أن المركبات الكيميائية في ذلك الدواء تتسبب في فقدان الشهية بصورة ملحوظة، مما يجعل أجسام الأطفال تفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الهامة، مما ينعكس بصورة سلبية على عملية النمو البدني والعقل وكذلك يؤدي إلى تردي الصحة العامة وإصابته بحالة من الضعف الجسماني.دواء الريتالين قاتل :تم إدراج دواء الريتالين مؤخراً ضمن تصنيف العقاقير القاتلة أو المؤدية للوفاة، وذلك بعدما تم تسجيل أكثر من حالة تعرضت إلى الموت المفاجئ بسبب تناول جرعة اعتيادية من دواء الريتالين نتيجة التعرض إلى الأزمات القلبية أو السكتات الدماغية CVA، لذا تم حظر استخدام هذا العلاج مع الأطفال والبالغين ممن يعانون من أي مشكال صحية تخص عضلة القلب مثل اضطرابات معدل النبضات أو لغط القلب وغير ذلك.مخاطر الريتالين على المدى البعيد :يوصي الأطباء بضرورة أن يكون الاتجاه إلى استخدام دواء الريتالين بشكل مؤقت وبمعدلات محدودة، حيث أن الإفراط في استخدامه أو تناوله لفترات زمنية طويلة قد يترتب عليه مخاطر صحية جسيمة، حيث أن الريتالين يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وكذلك ارتفاع معدلات النبض، ولكن ذلك يكون بصورة محدودة وغير مؤثرة على المدى القريب، ولكن بعض الأبحاث قد أشارت إلى أن استخدامه لفترات طويلة قد يقود إلى مخاطر صحية جسيمة مثل حدوث الإصابة بارتفاع ضغط الدم المفاجئ أو الأزمات القلبية أو فشل القلب.الريتالين والمشاكل السلوكية :يؤثر تركيب دواء الريتالين على الحالة النفسية والمزاجية لدى من يتعاطونه، حيث يؤكد الأطباء أن النسبة العظمى من متعاطي الريتالين تعرضوا إلى اضطرابات في السلوك والتفكير، حيث سجلت العديد من حالات الإصابة بالهلوسات السمعية والبصرية نتيجة تعاطي هذا الدواء، كما يعد أحد العوامل التي تسبب عدوانية الأطفال وجعل سلوكهم مائل إلى العنف"
"استخدام دواء الريتالين في علاج الأطفال المصابون باضطراب ADHD، أنه قد يتسبب في إصابتهم بأحد اضطرابات النمو""
" إصابة متعاطيه بنوبات متكررة من الصداع الشديد"
" أن المركبات الكيميائية في ذلك الدواء تتسبب في فقدان الشهية بصورة ملحوظة، مما يجعل أجسام الأطفال تفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الهامة، مما ينعكس بصورة سلبية على عملية النمو البدني والعقل وكذلك يؤدي إلى تردي الصحة العامة وإصابته بحالة من الضعف الجسماني"
"تم إدراج دواء الريتالين مؤخراً ضمن تصنيف العقاقير القاتلة أو المؤدية للوفاة، وذلك بعدما تم تسجيل أكثر من حالة تعرضت إلى الموت المفاجئ بسبب تناول جرعة اعتيادية من دواء الريتالين نتيجة التعرض إلى الأزمات القلبية أو السكتات الدماغية CVA"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1845.0
743.0
لماذا تعتبر الرياضيات العلم النظري الرئيسي ؟
"علم الرياضيات هو أحد العلوم ذات المفاهيم المجردة، التي تقوم على دراسة الاصطلاحات الدالة على الكم والعدد، ويعتبر علم الرياضيات أحد أهم العلوم التي عرفتها الإنسانية، وفي نظر الكثيرين هو العلم الأهم على الإطلاق، حتى إن بعض العُلماء أطلقوا عليه (أبو العلوم الدنيوية)، وكذلك هو العلم الأوسع انتشاراً حول العالم، فكافة الشعوب يشتغلون به على اختلاف  درجات رقيهم ومستويات ثقافاتهم وتعليمهم.</br><h2>أهمية علم الرياضيات :</h2></br>علم الرياضيات يعتبره العلماء أهم العلوم في تاريخ البشرية، وذلك لما يتمتع به من خواص تجعله مؤثراً بميادين العلم الأخرى.الرياضيات والعلوم الإنسانية :علم الرياضيات هو الأساس الذي تقوم عليه أغلب العلوم الإنسانية إن لم يكن جميعها، فمن خلال الصيغ الرياضية تتحدد الأفكار بدقه، وبواسطتها يتم إجراء التصميمات وتحليل البيانات، وإن نظرنا إلى علم الكيمياء مثلاً سنجد إنه يعتمد كلياً على علم الرياضيات ،فبواسطتها تتم صياغة المعادلات الكيميائية وتحديد وزن الذرة.. إلخ، والأمر لا يختلف بالنسبة لعلم الفيزياء، حيث يقوم هذا علم على ما يعرف بمصطلح التمثيل الرياضي، أي إنه يحول الظواهر الطبيعية المختلفة إلى أرقام ومعادلات، ومن ثم يسهل دراستها وتحليلها، والأمر ذاته ينطبق على دراسة التاريخ والجغرافيا والجيولوجيا وباقي العلوم؛ فجميعها لا يمكن دراستها دون الاستعانة بالرياضيات.أكثر من علم :علم الرياضيات في الحقيقية ليس علماً مفرداً، بل هو عبارة عن مجموعة من العلوم المترابطة التي تقوم على قاعدة مشتركة، ومنها :علم الحساب الذي هو أبسط العلوم الرياضية وأولها من حيث الظهور، فقد استعانت كافة الحضارات القديمة بهذا العلم، فكان يعتمد عليه في القيام بالمعاملات التجارية أو حل المسائل المتعلقة بالمواريث وغير ذلك، كما إن الحضارات التي عرفت الزراعة استعانت بالحساب في تحديد مواسم الحصاد والتعرف على كم المحصول وقيمته المادية، وكذلك علم الجبر الذي ابتدعه علماء المسلمين ونقله عنهم الأوروبيين، وعلم حساب المثلثات المستخدم في قياس المسافات الطويلة غير المنتظمة، وغيرهم. تطبيق الإحصاء :علم الرياضيات تتشعب منه العديد من التطبيقات الهامة، ومنها تطبيق الإحصاء والذي يعد بمثابة علم مستقل بذاته، ومختلف المجالات تعتمد بشكل أساسي على العمليات الإحصائية، فإن إدارة الدول تعتمد بشكل أساسي على الإحصاء في رصد تعداد السكان وحساب معدلات النمو والتضخم والصادرات والواردات.. إلخ، كذلك دراسة الجدوى للمشروعات الاستثمارية تعتمد في بعض جوانبها على الإحصاء، وتقريباً كافة المجالات تعتمد -بشكل أو بآخر- على تطبيقات هذا العلم، خاصة في تحديد النسب المئوية وإيجاد المتوسط الحسابي، إذ إن هاتين القيمتين الرياضيتين تعتبرا من قواعد التعامل المالي والتجاري.المعاملات اليومية :صار علم الرياضيات جزء لا يتجزأ من نشاط الإنسان اليومية، يستخدمه جميع البشر على اختلاف أعمارهم واختلاف مستوياتهم التعليمية والثقافية، فمعرفة القياسات والأحجام كلها أمور متعلقة بعلوم الرياضيات، والأمر نفسه ينطبق على تحديد الأسعار والأوقات والأوزان وغيرها، بحانب إن كل شىء في حياتنا ينقسم إلى وحدات تُقدر بالقيمة العددية، ومن ثم نتبين إننا نستخدم الرياضيات حتى في أحاديثنا العادية، للإشارة إلى الأشياء سواء كانت المادية أو المعنوية.تمثيل البيانات :يستخدم علم الرياضيات في إجراء عمليات التمثيل البياني، عن طريق تصميم القطاعات أو الرسومات البيانية، والتي تهدف إلى إجراء تحليلات واقع معين لخدمة مجال معين، مثل رصد معدلات الزيادة السكانية خلال فترة زمنية معينة، أو متابعة حالة أسهم البورصة من حيث الصعود والهبوط، وما إلى ذلك من الدراسات التحليلية، والتي في ضوء نتائجها يتم وضع الخطط المستقبلية، وتحديد آليات التعامل مع الواقع المحيط"
"علم الرياضيات هو الأساس الذي تقوم عليه أغلب العلوم الإنسانية إن لم يكن جميعها"
"علم الرياضيات في الحقيقية ليس علماً مفرداً، بل هو عبارة عن مجموعة من العلوم المترابطة التي تقوم على قاعدة مشتركة"
"علم الرياضيات تتشعب منه العديد من التطبيقات الهامة"
"صار علم الرياضيات جزء لا يتجزأ من نشاط الإنسان اليومية، يستخدمه جميع البشر على اختلاف أعمارهم واختلاف مستوياتهم التعليمية والثقافية"
"يستخدم علم الرياضيات في إجراء عمليات التمثيل البياني، عن طريق تصميم القطاعات أو الرسومات البيانية، والتي تهدف إلى إجراء تحليلات واقع معين لخدمة مجال معين، مثل رصد معدلات الزيادة السكانية خلال فترة زمنية معينة، أو متابعة حالة أسهم البورصة من حيث الصعود والهبوط، وما إلى ذلك من الدراسات التحليلية، والتي في ضوء نتائجها يتم وضع الخطط المستقبلية، وتحديد آليات التعامل مع الواقع المحيط"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العلوم
محمود حسين
يناير-8--2017
limaza
nan
1846.0
744.0
لماذا كسوة الكعبة سوداء اللون دونًا عن الألوان الأخرى؟
"مما لا شك فيه أن تغيير </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> تُعتبر شعيرة من الشعائر الكبرى التي يقوم بها المسلمين في واحد من المواسم العظيمة، وهو موسم الحج، حيث يهرع الحجاج من كل زمان ومكان إلى الكعبة من أجل تأدية مراسم الحج بالقرب من ذلك البناء الذي يُعتبر بيت الله على الأرض، ذلك البيت الذي تم بناءه قبل آلاف السنين ولا يزال قائمًا وصامدًا كما هو أمام كيد الأعداء، وهذا طبعًا بسبب وعد الله لعباده بأن يتم حفظ بيته حتى قيام الساعة، والحقيقة أن ذلك البناء، والذي نعرفه باسم الكعبة، لم يكن من الممكن أبدًا أن يبقى مجرد بناء عاري للأبد، ولهذا تم التفكير في وضع الكسوة السوداء عليه، تلك الكسوة التي أصبح تُصنع الآن خصيصًا من ماء الذهب الخالص ويتفنن الناس في إخراجها على أكمل وجه ممكن، لكن السؤال الذي يدور في أذهان البعض الآن، لماذا تأخذ </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> اللون الأسود فقط؟ هذا ما سنحاول الإجابة عليه سويًا من خلال السطور القادمة.</br><h2>ما هي الكعبة؟</h2></br>قبل أن نتعرف على موضوعنا، وهو </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> وأسباب اختيار لونها، علينا أولًا بالتأكيد التعرف على شيء لا يقل أهميةً عن ذلك، وهو الكعبة نفسها، فالكثير من المسلمين ربما يسمعون ذلك الاسم دائمًا لكنهم لا يعرفون الكثير عنه أو كيف أصبح قائمًا كأحد أهم الأماكن الإسلامية التي يهرول إليها الناس، فالكعبة هي ذلك البناء الذي بُني على شكل مكعب، وهذا أمر طبعًا يتضح من الاسم، كما أنها تسمو وتعلو وتكعب على كل شيء، عمومًا الشكل المكعب الذي يأخذه ذلك البناء هو الأصل في التسمية بلا أدنى شك.تتواجد الكعبة في مكة الشريفة، أو شبه الجزيرة العربية، وتحديدًا في قلب المسجد الحرام، وتقريبًا تأخذ من الارتفاع ما يعادل الخمسة عشر مترًا، أما الطول فهو حوالي اثنا عشر مترًا، لكن الأهم من معرفة الطول والعرض والارتفاع والمكان هو معرفة البناة الحقيقين للكعبة، وهو الأمر الذي اختُلف فيه كثيرًا بكل تأكيد.</br><h2>من بنى الكعبة؟</h2></br>في الحقيقة إن الاختلاف على لون </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> وسبب اختياره لا يُعد شيئًا أمام الاختلاف على باني الكعبة المُطهرة، فقد اختلفت الروايات حول هذا الأمر اختلافًا كبيرًا، طبعًا مع التأكيد على أن الكعبة تم بناءها وهدمها أكثر من اثنتي عشرة مرة، فقدسية الكعبة في الأصل تكمن في مكانها وليس في الأحجار التي بُنيت منها، عمومًا، يُقال أن أول من بنى الكعبة هم الملائكة عليهم السلام، حيثُ يقال أنهم أرادوا بناء مكان في الأرض يعبدون الله من خلاله فكانت الكعبة، ويُقال أيضًا أن سيدنا أدم لما نزل على الأرض قام ببناء الكعبة وعبد الله من خلالها، لكن القول الأشد ترجيحًا هو من قال بأن من بنى الكعبة هو نبي الله إبراهيم عليه السلام.أمر الله نبيه إبراهيم ببناء بيت يأتي إليه الناس ويعبدونه من خلاله، فقام سيدنا إبراهيم على الفور ببناء الكعبة ودعا الناس إليها كما أمره الله، وطبعًا كلنا نعرف الآيات التي تأمر النبي إبراهيم بأن يؤذن من أجل الحج، والآيات التي تدل على تعجب النبي من هذا الأمر وتأكيد الله له بأنه فقط عليه النداء وعلى الله الإبلاغ، وطبعًا ذلك الخلاف الذي نتحدث عنه كله يتمحور حول أول من وضع حجر الأساس في ذلك البناء الطاهر للأبد.</br><h2>الأشياء التي تتكون منها الكعبة</h2></br></br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> في الحقيقة ما هي إلا واحدة من الأشياء الكثيرة التي تتكون منها الكعبة، والتي يجب أن نكون على علم بها جميعًا لأننا كما ذكرنا نتحدث عن أعظم بناء على وجه الأرض، والحقيقة أن المكونات الأساسية لهذا البناء تبدأ بالحجر الأسود، والذي ذكرت عليه الكثير من القصص منها ما كان النبي محمد عليه الصلاة والسلام بطلًا لواحدة منها، حيث كانت قبائل مكة تتنازع فيما بينها أيهم يحوز شرف حمل الحجر، وانتهى الأمر في النهاية بان اقترب النبي أن تحمله جميع القبائل على قطعة من القماش وتضعه معًا في موضعه.أيضًا من ضمن المكونات الرئيسية مقام النبي إبراهيم عليه السلام، والذي كان عيد الأضحى الذي يحدث فيه الحج واحدة من نتائج قصته مع ابنه إسماعيل، قصة التضحية الشهيرة، وهناك كذلك حجر النبي إسماعيل وسدانة الكعبة، أما الشيء الأخير، وهو الذي نتناوله الآن في موضوعنا، فهو </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br>، ذلك الرداء الذي ترتديه الكعبة للحجاج وكل من يرغبون في رؤيتها، فما هي يا تُرى قصة تلك الكسوة؟</br><h2>كسوة الكعبة</h2></br>تعريف </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> في الحقيقة ليس تعريفًا جامدًا، فكل كسوة، أو قطعة من القماش، يُمكن أن توضع على بناء الكعبة يُمكن اعتبارها كسوة، وقد كان هذا الأمر قديمًا هو الدرج، فلم يكن ثمة كسوة مُحددة، لكن مؤخرًا أصبحت الكسوة علم بشكلها الأسود وماء الذهب الموجود عليها، والحقيقة أنه لا أحد يعرف بالضبط متى بدأت تلك الكسوة توضع على الكعبة، لكن من المعروف أنها توضع منذ زمن بعيد، وقد حصل الاهتمام الشديد بها مؤخرًا بعدما تزايدت أعداد المسلمين وأصبح الحج تجارة بالنسبة للدول المستضيفة له، حيث أنه يدر لهم الكثير من الأموال، لذلك من البديهي أن يتم الاهتمام بكل شيء، بما في ذلك </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br>.تصنيع </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br>في الحقيقة ربما يدور في أذهان بعضكم الآن أننا عندما نتحدث عن صناعة </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> فنحن نتحدث عن مصانع تُسهم في ذلك العمل، لكن الواقع أن أهمية </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> جعلت من وجود مصنع مخصص لصناعة تلك الكسوة بالذات أمر شبه بديهي، حيث أنه ثمة مصنع في المملكة العربية السعودية يُعرف باسم مصنع تصنع </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br>، وفي ذلك المصنع تُقام جميع مراحل الصناعة على مستوى من الجودة، فمثلًا تبدأ المراحل باختيار القماشة، وفي تلك المراحل يتم وضع عدة معايير للقماشة تجعلها من أفضل أنواع الأقمشة الموجودة في العالم، وطبعًا يتم نسيج </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> خصيصًا.في المرحلة التالية تكون الطباعة حاضرة، حيث يتم طباعة بعض العبارات الدينية والآيات القرآنية، ثم تأتي بعد ذلك مرحلة التطريز، ويتم ذلك باستخدام ماء الذهب، وكل هذه الخطوات تتم كما ذكرنا في مصنع بالمملكة العربية السعودية، ثم بعد الانتهاء يحدث الاحتفال الكبير ويتم خلاله تسليم الكسوة للمسئول، كما يُراعى كذلك أن يتم وضع كيس صغير يتم تخصيصه لحفظ مفتاح الكعبة، إنه خطوات شاقة بالتأكيد، لكن الكعبة تستحق ذلك وأكثر.</br><h2>من يغير لباس الكعبة؟</h2></br>مما لا شك فيه أن عملية تغيير </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> واحدة من العمليات الهامة التي يسعى كل مسلم للحصول على شرفها، لكن من يقوم بذلك في الحقيقة المسئولون في مجلس شئون المسجد الحرام، فتغيير كسوة الكعب أمر ليس بالسهولة التي ربما نتخيلها، وإنما هو أمر صعب، وخاصةً في مرحلة تغيير الجزء الأمامي الذي يقع عند الباب، والواقع أن عملية تغيير </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> تُبث عبر الهواء مباشرة من قِبل كافة المحطات العالمية والصحف ووكالات الأنباء، فهذا الحدث ربما لا يحدث سوى مرة واحدة في العام، كما أنه في الأساس يمتلك كل الأسباب التي تجعله حدث جدير حقًا بالاهتمام.</br><h2>أين يذهب ثوب الكعبة القديم؟</h2></br>سؤال هام آخر ربما يشغل الكثيرين، وهو ما الذي يحدث عندما يتم استبدال الثوب القديم بالجديد؟ والحقيقة أن السلطات السعودية بعد أن تُزيل الثوب القديم وتضع الجديد في موضعه فإنه تأخذه وتقوم بتفكيكه على يد فريق من المفترض أنه مُتخصص في هذا الأمر، هذا الفريق بعد أن يقوم بتفكيك </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> يرده مرة أخرى إلى السلطات السعودية التي تقوم بدورها بعمل حفل لتوزيع أجزاء الكسوة على كبار الحجاج وأشراف شبه الجزيرة العربية السعودية بصورة عامة، وطبعًا من كل ما مضى يتضح أن السعودية، أو الحكومة السعودية تحديدًا، تُسيطر على كل صغيرة وكبيرة تتعلق بهذا الثوب، بل لن نبالغ إذ نقول أنها تتحكم في الكعبة بأكملها، ولا نقول أنه تحكم سيء، لكننا نعني بذلك أنه لا شيء يحدث في الكعبة شريفة دون أن تكون السعودية على علم به وموافقة عليه، وهذا هو التكريم الحقيقي لخروج النبي محمد من بينهم.لماذا </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> سوداء؟الآن يأتي دور سؤال هام جدًا بالنسبة للبعض، وهو عن الكسوة، وكيف أنها سوداء اللون، وربما يكون الأمر بسيطًا بالنسبة للبعض إلا أنه في الحقيقة محل خلاف، فهناك الكثير من الألوان على هذه الأرض، لماذا إذًا يتم اختيار الأسود على وجه التحديد، وطبعًا هذا الأمر يأتي لأسباب، على رأسها مثلًا مطابقة الأسود للعين.مطابقة الأسود للعينطبعًا جميعنا يعرف أن اللون الأسود واللون الأبيض لونين يمتازان عن كافة الألوان في أمر هام جدًا وفارق، وهو أنهما يكونان شديدان الوضوح في أي مكان، وإذا راعينا الضوء والمصابيح فسوف نجد أن اللون الأسود يمتاز عن اللون الأبيض في تميزه ووضوحه، ولهذا فإنه من المنطقي جدًا أن يتم اختيار اللون الأسود كي يكون لونًا ل</br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> الشريفة.الأسود يدل على الوقارمن الألوان التي تدل على الوقار والاحترام اللون الأسود، لذلك فإنه في حالة الحزن ووجود حالة وفاة أو ما شابه فإن الوقار الموجود في هذا المكان سوف يُحتم على من يرتدي الملابس أن يكون لونها أسود حتى يتماشى مع الحالة العامة والوقار المطلوب، ولهذا فإن اختيار اللون الأسود جاء من مبدأ منحه وقارًا شديدًا للكعبة.سنة عن النبيهناك رأي ضعيف جدًا يكاد يكون يغير صحيح يقول إن </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> في الأصل سنة عن النبي، وأنه أول من وضعها بهذا اللون، لكن البعض أثبت أن هذا القول ليس صحيحًا، بل إن النبي كان يضع </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> من ألوان الأبيض والأحمر، وهي ألوان يمنية معروفة ل</br><h2>كسوة الكعبة</h2></br>، أما الخليفة المأمون بعد ذلك فقد قام بوضع </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> من اللون الأحمر فقط، وأحيانًا الأبيض فقط، ولو كانت سنة أن يكون اللون الرسمي للكعبة هو الأسود لما قام المأمون بمخالفته.في النهاية يُمكننا القول أن لون </br><h2>كسوة الكعبة</h2></br> ليس أمرًا إلهيًا أو حتى نبوي، فلم يصدر نص من النصوص يُحدد اللون المطلوب، وإنما من يُحدده هم القائمون على الأمر، وفي الآونة الأخيرة أصبح القائمون على الأمر هم مجموعة من السعوديين، وقد حددوا اللون الأسود وعملوا به"
"الأسود يدل على الوقارمن الألوان التي تدل على الوقار والاحترام اللون الأسود، لذلك فإنه في حالة الحزن ووجود حالة وفاة أو ما شابه فإن الوقار الموجود في هذا المكان سوف يُحتم على من يرتدي الملابس أن يكون لونها أسود حتى يتماشى مع الحالة العامة والوقار المطلوب، ولهذا فإن اختيار اللون الأسود جاء من مبدأ منحه وقارًا شديدًا للكعبة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الدين
محمود الدموكي
أكتوبر-25--2017
limaza
nan
1847.0
745.0
لماذا حقق مسلسل لوست هذا النجاح الكبير ؟
"مسلسل لوست Lost هو مسلسل أمريكي إبداع جاي جاي أبامز وعرض لأول مرة في 2004م، وفي زمن قياسي حقق هذا المسلسل شعبية طاغية في أرجاء العالم، وصارت المواد المتعلقة به هي الأكثر مشاهدة على الإنترنت، بجانب إنه يعد المنافس الأقوى وربما الوحيد لمسلسل بريزون بريك Prison Break، فما الذي تميز به هذا المسلسل فكفل له كل هذا النجاح؟، ودفع البعض لاعتباره أسطورة درامية والأول من نوعه؟سر تميز مسلسل لوست الأمريكي :أجمع النقاد إن مسلسل لوست من الأعمال جيدة الصنع، وهو في ذلك يتشابه مع العديد من المسلسلات الناجحة، أما ما جعل منه أسطورة فهو بنية القصة وطبيعة الشخصيات وأسلوب السرد، وذلك على النحو التالي:جامع الثيمات المختلفة :أول العوامل التي كفلت لـ مسلسل لوست النجاح والتفوق، هو إن صناع قد تمكنوا وببراعة فائقة من إرضاء مختلف الأذواق، فإن الأعمال الفنية التي تقدم للتفلزيون ، فإنها تصنف تبعاً لأحد أنواع أو ثيمات العمل الدرامي، فإما هو كوميدي مسلسل فريندز أو أكشن مثل مسلسل السهم أو رعب أو خيال علمي… إلخ، أما مسلسل لوست فقد تمكن من إحداث توازن بديع بين هذه الأنواع جميعها، فرغم إن الطابع الفنتازي الخيالي يغلب على أحداث المسلسل، إلا إنه كان مرضياً تماماً بالنسبة لعشاق الدراما والرومانسية وكذلك محبي الإثارة والتشويق، وهذا كله بجانب قدر لا بأس به من الكوميديا الخفيفة، التي لعبت دور كبير في كسر حِدة التوتر الناتج عن تسارع الأحداث وتصارع الشخصيات.تعدد القصص :جرت العادة على أن يتضمن السياق الدرامي لأي عمل في السينما أو التلفزيون قصة واحدة، تتصاعد وتيرة أحداثها مع تقدم الأحداث، وهو ما قد يؤدي في بعض الأحيان إلى إحداث حالة من الملل، خاصة بالنسبة للمسلسلات التلفزيونية التي تمتد لخمسة مواسم أو أكثر، مما يعني إن القصة تقدم في فترة زمنية تقدر بحوالي 60 ساعة تقريباً.. أما صُناع مسلسل لوست فقد أحسنوا استغلال أسلوب العودة للوراء Flash back، فبخلاف القصة الرئيسية للمسلسل والتي تستعرض حياة مجموعة من الناجين من تحطم طائرة على جزيرة منعزلة، فقد استعرض المؤلفين حياة الشخصيات جميعاً بأسلوب “فلاش باك”، الأمر الذي نتج عنه تعدد وتنوع القصص داخل المسلسل، وتم ذلك بأسلوب شيق جذب المشاهد ولم يؤثر على الحدث الرئيسي بالمسلسل، ويعتبر هذا الأسلوب في السرد من أهم مميزات هذا المسلسل الفريد.عمق الشخصيات :انطلاقاً من النقطة السابقة والمتعلقة برصد ماضي كل شخصية، وتعريف المشاهد بطبيعتها وشكل حياتها قبل العيش على الجزيرة، جعل شخصيات مسلسل لوست -دون استثناء- سواء الشخصيات الرئيسية أو الثانوية، تتسم بالعمق والتفاصيل الدقيقة، فصارت بذلك أكثر واقعية وأكثر قرباً من المشاهد، إذ سهل عليه تصديقها ومن ثم تعاطف معها وانفعل مع الأحداث التي تمر بها.لا أشرار ولا ملائكة :من مميزات مسلسل لوست أيضاً إن الأشرار أو الخصوم بأحداثه، لم يظهروا بالشكل التقليدي الذي اعتادنا عليه في السينما أو المسلسلات الدرامية، فالشخصيات في مسلسل لوست ليست شريرة بالفطرة، بل إن الشر يتجسد فقط في بعض الأفعال أو الممارسات التي تقدم عليها كل شخصية، والتي كانت متوافقة تماماً مع طبيعة الشخصية وماضيها الذي خلق لديها دافع لارتكاب هذه الأفعال، والمثال الأشهر على ذلك شخصية جايمس سوير الذي كرهه الجميع في الحلقات الأولى للمسلسل، ولكن مع الوقت ومع اكتشاف سر إقدامه على هذه الأفعال، انقلب الكره إلى تعاطف، الأمر نفسه ينطبق على سعيد جراح والذي تعاطف معه المشاهد في حاضره، رغم إنه في الماضي كان مُعذباً في معتقلات صدام حسين، حتى بين لاينوس والدخان الأسود وتشارلز ويدمور وهم ألد خصوم أعداء المسلسل، كان أعمالهم التي بدت في بعض الأحيان شيطانية كان لها ما يبررها..على الجانب الآخر لم يكن هناك شخصية ملائكية، فحتى شخصيات مثل جاك شيبارد وكيت أوستن و رغم خصالهم النبيلة ارتكبوا العديد من الأخطاء، والخلاصة إن مسلسل لست قدم لنا نماذج بشرية خالصة، جميعها تخطئ وتصيب ولا تمضي الحياة بهم على وتيرة واحدة"
"جامع الثيمات المختلفة"
"تعدد القصص"
"عمق الشخصيات"
"لا أشرار ولا ملائكة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1848.0
746.0
لماذا يلقب كيانو ريفز بقديس هوليود الأكثر شعبية ؟
"كيانو ريفز هو ممثل أمريكي وُلِد في مدينة بيروت اللبنانية عام 1964م وينحدر من أصول بريطانية من جهة أمه وأصول أمريكية كندية من جهة والده، قدم كيانو ريفز العديد من الأعمال السينمائية الناجحة على مدار سنوات نشاطه الفني، ومن أبرز ما قدمه سلسلة أفلام ماتريكس Matrix والفيلم الرومانسي Sweet November وفيلم The lake house وغيرهم. تمتاز أفلام كيانو والشخصيات التي يجسدها بالتنوع أما موهبته التمثيلية فلا خلاف عليه. يحظى ريفز بشعبية طاغية حول العالم وهو من النجوم المفضلين لدى الكثير من شباب الدول العربية، أما في الولايات المتحدة فالأمر مختلف فتقريباً لا يوجد شخص لا يحب كيانو ريفز حتى إن شعبيته تقارب شعبية عظماء الفن السابع أمثال مارلون براندو وآل باتشينو.</br><h2>لماذا يُلقب كيانو ريفز بالقديس :</h2></br>شعبية كيانو ريفز الطاغية لا ترجع فقط لأدائه الرائع على الشاشة ولم تتحقق من نجاح أفلامه جماهرياً، إنما جاءت نتيجة تضافر العديد من العوامل التي جعلت الجماهير تعشقه وتتعاطف معه وتطلق عليه لقب قديس هوليود.التواضع :كيانو ريفز لا يتعامل مع الجماهير من منطلق إنه النجم الشهير الذي يحظى بتأييد الملايين حول العالم، بل ربما يكون قد حظي بهذا التأييد في الأساس كونه لا يعيره انتباهاً، فريفز من نجوم هوليود القلائل الذين من الممكن أن تلتقيهم مصادفة في شوارع الولايات المتحدة أو بأحد المقاهي أو الحدائق العامة، كيانو يعيش حياته بصورة طبيعية جداً وبسيطة تماماً، ولا يعيش منعزلاً عن الجماهير أو يحيط نفسه برجال الحراسة كلما توجه إلى مكان، جمهور السينما يصنف ريفز ضمن النجوم الأكثر تواضعاً ولهذا فهم يعشقونه كإنسان وليس كفنان فقط.إنكار الذات :تضاعفت شعبية كيانو ريفز حول العالم بسبب موقفه النبيل تجاه من شاركوه أنجح أفلامه وهي سلسلة ماتريكس The Matrix Trilogy، فقد حققت تلك السلسلة طفرة حقيقية في مجال صناعة الخدع البصرية السينمائية، وتوقع النقاد إنها ستفتح الباب أمام العديد من الأفلام من نفس النوع، وهو ما تحقق بالفعل فشاهدنا أفلاماً مثل ثلاثية فارس الظلام ومملكة الخواتم وفيلم أفاتار وغيرهم. كان كيانو ريفز مثله مثل الجميع يعلم إن السبب الرئيسي لنجاح الفيلم هو مشاهد الإثارة التي نفذت بحرفية شديدة وبتقنيات مستحدثة وليس جماهيريته هو أو أي ممن شاركوه البطولة. بناء على ذلك رأى كيانو ريفز إن النسبة الأكبر من تكلفة الإجور المدرجة ضمن ميزانية الإنتاج لابد أن تذهب للمجموعة صاحبة الفضل في خروج الفيلم في هذه الصورة المشرفة، فأعلن تنازله عن النسبة الأكبر من أجره والمقدرة بحوالي 80 مليون دولار لصالح فريق تنفيذ الخدع بالفيلم.ريفز.. رمز الإخلاص :مر كيانو ريفز خلال حياته بالعديد من الأزمات وواجه العديد من الصدمات العاطفية، فقد فقد والديه وصديقه المقرب أما صدمته الحقيقية فتتمثل في فقدانه لحبيبته ووالدة ابنته. كان ريفز قد ارتبط عاطفياً بجنيفر سايم وخططا معاً كيف ستكون حياتهما معاً خاصة بعدما اكتشفا حملها، وكانا قد أعدا كل شىء لاستقبال المولود واختارا الاسم الذي سيطلقونه عليه، إلا إن نتيجة حادث سير فقد ريفز حبيبته وابنته وهذا هو سر مسحة الحزن التي تبدو دائماً في عينيه، وعلى عكس عادة ابناء هوليود لم يعرف عن ريفز تعدد العلاقات النسائية بجانب إنه رفض الارتباط بأي امرأة أخرى بعد رحيل جنيفير سايم.الأعمال الخيرية :كيانو ريفز أحد الشخصيات العامة المعروفين بدعمهم الدائم والمستمر للجمعيات الخيرية، مثل كريستيانو رونالدو والكاتبة جوان رولينج وغيرهم، أما ما يميز ريفز عنهم هو إنه لا يتبرع بمبالغ مالية على فترات متقطعة، بل إنه خصص النسبة الأكبر من ثروته الضخمة لتلك الأعمال، مبرراً ذلك بإنه يملك كل ما يحتاجه بالفعل، خاصة وإنه يرفض حياة الترف ولا يمتلك منزلاً ضخماً أو قصراً كباقية مشاهير هوليود، ويفضل الإقامة بشقته الصغيرة التي تربطه بها العديد من الذكريات، وزهد ريفز في حياة الترف كان من الأسباب الرئيسية التي دفعت الجمهور لوصفه بالقديس"
"التواضع"
"إنكار الذات"
"ريفز.. رمز الإخلاص"
"الأعمال الخيرية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1849.0
747.0
لماذا يُعد فن الماكيت ذو أهمية كبيرة ؟
"فن الماكيت أو فن صناعة المجسمات هو أحد الفنون أعرق الفنون التطبيقية، ويقصد به إقامة نموذج محاكي للواقع للمشاريع الكبرى بمقياس رسم صغير، وكان القدماء المصريين أول من عرفوا فن الماكيت واعتبروه جزءاً أساسياً من العمل الهندسي والمعماري، وكانوا يعدونه الخطوة التمهيدية الأهم التي تسبق إقامة المشروعات فعلياً على أرض الواقع.</br><h2>أهمية فن الماكيت :</h2></br>يولي المعماريون اهتمام كبير بـ فن الماكيت أو بناء المجسمات، وذلك لتعدد وظائفه وتنوع الأغراض التي تتحقق منه، ومن بينها التالي:هام بالنسبة لغير المتخصصين :كل ما يُظهره المجسم من تفاصيل يكون مرصدواً على الرسومات الهندسية، ولكن المشكلة أن الرسومات الهندسية يصعب على غير المتخصص في مجال الهندسة فهم رموزها وما تشير إليه، فهي في نظره مجرد مخططات وقياسات خالية من أية تفاصيل أو معالم، وهنا يأتي دور فن الماكيت ليلعب دور وسيلة الإيضاح، فهو هام بالنسبة للمستثمرين ورجال الأعمال أصحاب الخبرة القليلة في المجال الهندسي، ولعلك لاحظت إن الملوك ورؤساء الدول عادة ما تعرض عليهم مجسمات الماكيت مصحوبة بشرح المتخصصين والمشرفين على المشروعات، وذلك كي يسهل عليهم فهم تفاصيل المشروع واستيعاب المعلومات المتعلقة به.التصور والتعديل :يساهم فن الماكيت في وضع تصور عام دقيق للمشروع أو البناء المزمع إقامته، يتم توضيح كافة التفاصيل عليه، أي أن الماكيت يعد بمثابة البوصلة التي تقود منفذي المشروع إلى الشكل الذي يجب أن يظهر عليه المبنى في صورته النهائية، كما إن الماكيت يكون قابل للتعديل، ويمكن أن يتم ذلك أكثر من مرة إلى أن يتم الوصول إلى الشكل النهائي المُرضي بالنسبة للقائمين على المشروع، كما إن فن الماكيت بذلك يُخفض بنسبة كبيرة من احتمالات الوقوع في الأخطاء عند العمل على المشروع الفعلي، وكذا يحد من احتمالات ظهور عيوب متعلقة بشكل البناء أو زخارفه أو أي أمور تتعلق بالناحية الجمالية للتصميم.الناحية التسويقية :يلعب فن الماكيت دور فعال على الجانب التسويقي، ويمكن اعتباره من المقومات الأساسية لعملية التسويق العقاري في وقتنا الحالي، فقد صار التصميم جزء أساسي من الأعمال المعمارية الحديثة، ويعد أحد أهم عوامل الجذب التي تميز المباني والمدن والقرى السياحية عن بعضها البعض، وبناء عليه من حق العميل أن يتعرف على الشكل النهائي للمبنى قبل أن يكون بسداد النقود مقابل وحدته، وهنا يأتي دور فن الماكيت إذ يوفر نموذج مصغر يمثل الصورة النهائية للمشروع المزمع إقامته.وقد استفاد المجال الهندسي من الطفرة التكنولوجية شأن شأن جميع المجالات، فلم يعد فن الماكيت يقتصر على تصنيع مجسمات جامدة صماء، بل صارت المجسمات تتحرك ومنها ما يجمع بين الواجهات الخارجية والتفاصيل الداخلية، بل واستفاد صُناع الماكيت من تقنية الثري دي 3D فباتوا يصنعون نموذج افتراضي للمشروع، يسمح للعميل بالتجول داخله ومشاهدة كافة تفاصيل البناء.رؤية شاملة ومترابطة :فن الماكيت بالغ الأهمية بالنسبة للمشروعات المعمارية العملاقة، مثل إقامة المدن المتكاملة أو القرى والمنتجعات السياحية، وما يشابهها من مشروعات تقام على مساحات شاسعة من الأرض، وهي في الواقع عبارة عن مجموعة من المشروعات الإنشائية يتم تنفيذها على التوازي، ويكون لكل مشروع أو قطاع منها مشرف وفريق عمل خاص، وهنا يأتي دور فن الماكيت ليوضح الأمور ويضع رؤية شاملة للمشروع العام ككل، فيضمن ترابط عناصره وأن يخرج في النهاية في صورة متناسقة وجذابة، خاصة وإن الماكيت الهندسي يكون متضمناً لأدق التفاصيل، مثل تخطيط الطرق وتحديد مواقع تمركز الوحدات السكنية والإدارية ومباني الخدمات والمسافات التي تفصل بينهم وما إلى ذلك، مما يعني إن فن الماكيت يوفر رؤية شاملة ودقيقة للمشروع، يتعرف كل طاقم عمل منها على الأهداف المراد منه إنجازها، وكذلك يتعرف على مدى ملائمتها لملحقات المشروع الأخرى وتأثيرها عليها، خاصة وإن بعض المشروعات الكبرى تتشارك العمل بها عشرات شركات المقاولات، ويكون من العسير التنسيق فيما بينهم والاجتماع بهم بصفة دورية"
"هام بالنسبة لغير المتخصصين"
"يساهم فن الماكيت في وضع تصور عام دقيق للمشروع أو البناء المزمع إقامته،"
"يلعب فن الماكيت دور فعال على الجانب التسويقي"
"فن الماكيت بالغ الأهمية بالنسبة للمشروعات المعمارية العملاقة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يناير-10--2017
limaza
nan
1850.0
748.0
لماذا يزداد معدل ضربات القلب أثناء بذل المجهود؟
"مما لا شك فيه أن ضربات القلب وخفقانه واحدة من أهم الأدلة على أن الإنسان لا يزال على قيد الحياة، حياة الإنسان في الأصل تمضي ما دام القلب يمضي معه، وطبعًا كلنا يعرف أن أسهل طريقة لقتل أي شخص هي إيقاف قلبه، لكن في بعض الأحيان قد يحدث لذلك القلب الحساس بعض الأمور الغير مُستساغة، وذلك مثل زيادة معدل نبضات القلب أو نقصانها، ففي كلا الحالتين يُصبح القلب في موضع لا يُحسد عليه، ولن نُبالغ إذ نقول بأن الموت في هذه الأثناء يكون أقرب إلى الشخص من أي شيء آخر، وهذا بالتأكيد يدفع الجميع إلى البحث عن الأسباب التي قد تؤدي إلى تلك الظاهرة، وهي زيادة معدل نبضات القلب، حيث أن بذل المجهود يُعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى زيادة المعدل، ولذلك، دعونا في السطور القادمة نتعرف سويًا على القلب والأسباب التي تؤدي إلى زيادة معدل ضرباته عند بذل الجهد.</br><h2>ما هو القلب؟</h2></br>كما تعودنا، يجب علينا في كل مرة نتحدث فيها عن موضوع ما أن نُعرّف أولًا ببطله، وبطلنا في هذا الموضوع هو القلب، والحقيقة أن القلب لا يُعد بطلًا لهذا الموضوع فقط، وإنما كذلك يُعتبر بطلًا للحياة بأكمله، فإذا فقد الإنسان عينه فإنه من الممكن أن يعيش متألمًا، وكذلك الحال بالنسبة لأحد قدميه أو يديه أو أي عضو آخر، لكن، عندما يفقد جزء من جسمه يُسمى القلب فإن كل شيء ينتهي في هذه اللحظة، وذلك لأن القلب ببساطة ليس مجرد جزء من جسم الإنسان، وإنما هو الإنسان نفسه، فهو الذي يُحدد كيف تسير الأمور وأين من الممكن أن تنتهي.سُمي القلب بهذا الاسم لأنه دائم التقلب، وهو شيء يتواجد أسفل الرأس وتتصل به عدة شرايين يُقال إنها الأهم في الجسم على الإطلاق، وطبعًا هذا العضو بالذات لا يُمكن العبث معه أو تعريضه لأي خطر مادي أو معنوي، لكن لماذا يا تُرى يحظى القلب بكل هذا الاهتمام؟ بمعنى أدق، ما هي الفوائد التي يُقدمها كي يكون في تلك المكانة الكبيرة؟</br><h2>أهمية القلب للجسم</h2></br>قبل ضربات القلب واضطراباته علينا أولًا أن نتحدث عن القلب عندما يكون في هيئته الطبيعية، ففي هذه الحالة يُصبح لذلك المخلوق المنفرد الصغير فائدتين أو عملين، وهما بالمناسبة عملية منفصلين، حسي ومعنوي، أما العمل الحسي فهو ذلك الذي يتخلص في قدرة القلب على نقل الدم من مكانٍ إلى آخر في الجسم وتنظيم عمليات دخول وخروج الهواء، حيث يُعتبر مزودًا رئيسيًا للرئة، ويُقال إن القلب يستطيع ضخ ما يتجاوز الخمسة لتر في دقيقة واحدة، وهذه النسبة يُمكن أن تزداد إذا صاحبها أمر هام مثل ممارسة الرياضة، وإذا كنا نعتبر أن عمل القلب يتوقف عند هذه الأمور فنحن لا نعرف بعد تلك الفوائد المعنوية، أو التي لا يُمكن رصدها ورؤيتها.فوائد القلب المعنوية في الحقيقة لا يُمكن القول إنها فوائد قليلة، فبالإضافة إلى العقل ثمة ما يُسمى بالمشاعر، وهذا الأمران هما ما يُمكن أن يُميز من خلالهما الإنسان عن الحيوان، فكل علاقات الحب ومشاعر الأمومة والصداقة في الأساس مصدرها دقة قلب، دقة قلب كفيلة بأن تُغير وجهة إنسان ونظرته لأمر من الأمور، أي أن القلب ببساطة يتحكم في الإنسان تحكمًا كبيرًا، ولن نبالغ إذ نقول إنه يستطيع هزيمة العقل في الكثير من المعارك، وكل ذلك يحدث بصورة منتظمة إذا لم يكن ثمة اضطراب في ضربات القلب.</br><h2>اضطراب ضربات القلب</h2></br>يسير القلب الطبيعي على ضربات القلب المنتظمة، تلك الضربات عادةً ما تتماثل معدلاتها في كل القلوب الموجودة في كل الأشخاص، لكن في بعض الأحيان يحدث أن يضطرب المعدل الكهربائي في الجسم فيضطرب معه معدل نبضات القلب، واضطراب معدل نبضات القلب يعني أن تتم زيادة سرعة النبض أكثر من المألوف، أو العكس تمامًا، وهو انخفاض سرعة النبض عن المألوف، في كل الحالات يُصبح الأمر خطيرًا ويستحق الانتباه له والبحث عن أسبابه.من الممكن جدًا أن يؤدي </br><h2>اضطراب ضربات القلب</h2></br> إلى حدوث جلطة في الجسم وبالتالي الموت، أما إذا كان الأمر بسيطًا فإن خطورته قد تصل إلى عدم القدرة على التنفس أو فقدان الشعور بالجسم وحدوث الدوخة أو ما شابه، وطبعًا هذه الأمور جميعها تستدعي الذهاب إلى الطبيب وإعلان حالة من الطوارئ، وذلك لأننا لا نضمن كما ذكرنا إلى أي شيء يُمكن أن ينتهي الأمر، وهل هو سيمر بعد عناء أم سيقود إلى الموت، عمومًا، من المهم طبعًا أن نتعرف على أسباب اضطراب نبضات القلب كيلا نقع في الفخ ونضع حياتنا في خطر.أسباب </br><h2>اضطراب ضربات القلب</h2></br>المحافظة على المعدل الطبيعي لضربات القلب أمر مهم جدًا لنا جميعًا بالتأكيد، لكن في بعض الأحيان قد تضطرب تلك الضربات، ويكون الأمر الأولى، قبل البحث عن العلاج، أن نبحث عن السبب الذي قاد لحدوث الخلل في القلب، والحقيقة أن أسباب </br><h2>اضطراب ضربات القلب</h2></br> تختلف من شخص إلى آخر حسب حالته الصحية والنفسية، لكننا سنكتفي فقط بذكر أبرز تلك الأسباب وأكثرها انتشارًا، وعلى رأسها </br><h2>العيوب القلبية أو الخلقية</h2></br>.</br><h2>العيوب القلبية أو الخلقية</h2></br>من أهم الأسباب التي تقود إلى حدوث اضطراب في ضربات القلب أن يكون هناك عيوب خلقية موجودة بالفعل داخل القلب، وتحديدًا عند الولادة، فهناك أشخاص يولدون مثلًا وهم يحملون ثقب في القلب، وآخرين يعانون من أمراض تتعلق بصمام القلب، وقد يتطور الأمر إلى وجود تورم في القلب، وطبعًا كل هذه الأشياء أخطر وأكبر بكثير من الاضطراب في الضربات، وهناك شيء أهم من كل ذلك يُمكن اعتباره من أهم العيوب القلبية التي تقود إلى الاضطراب الذي نتحدث عنه، وهو أن يكون هناك عجز عن تزويد القلب بالدم الكافي، عمومًا تلك العيوب لا دخل للإنسان بها من قريب أو بعيد، بل عادةً ما تكون أمراض وراثية يرثها من أحد والديه.</br><h2>الأمراض الجسدية المكتسبة</h2></br>مع سير حياة الإنسان يُصبح من الوارد جدًا التعرض لمرض جسدي مُكتسب يؤثر بصورة مباشرة على الدم، والأمثلة على ذلك كثيرة، وأولها ارتفاع ضغط الدم ومرض مثل السكري وزيادة نسبة الملح التي تؤدي إلى اختلال الجسم، وأيضًا زيادة نسبة الكولسترول، كل هذه أمراض جسدية مكتسبة يستمدها الإنسان من الطبيعة حوله وتؤثر بشكل مباشر على ضربات القلب، تأثير سلبي بكل تأكيد، وذلك لأنها ببساطة تقود إلى اضطرابها.</br><h2>الأدوية والمشروبات</h2></br>من ضمن الأسباب التي قد تجعل من </br><h2>اضطراب ضربات القلب</h2></br> أمرًا واردًا أن يتم استخدام بعض الأدوية المُنشطة والمشروبات، فمثلًا الأدوية المُنشطة يشعر القلب بعدم قدرته على تحملها، لذلك فإنه كي يقوم بمواكبتها يبذل جهد مضاعف مضطرب، أما المشروبات فالجميع بكل تأكيد يُحذر من المشروبات الغازية ويؤكد أنها تضر بالجسم، وعلى سبيل التحديد فإنها تُسبب الاضطراب الغير محمود في ضربات القلب.</br><h2>الإجهاد الشديد</h2></br>من الأسباب التي لا غبار عليها في كونها سببًا من أسباب </br><h2>اضطراب ضربات القلب</h2></br> ذلك السبب الذي يتعلق بتحميل القلب، والجسم عمومًا، جهد أكبر من طاقته، فكل إنسان، ومعه قلبه، يمتلك قدرة معينة لا يُمكن الزيادة عليها، وإذا حدث وزاد الحمل فلا يعرف أحد ما الذي يُمكن أن يؤدي إليه هذا الأمر، والحقيقة أن البعض يتفنن في إجهاد نفسه وزيادة الأحمال عليه، ولا يعرف أبدًا أن هذا الأمر قد يؤثر عليه على الأقل في زيادة معدل ضربات القلب، والسؤال الذي يستحق الطرح الآن، لماذا يزداد معدل ضربات القلب عند بذل المجهود؟</br><h2>لماذا يزداد معدل الضربات خلال بذل المجهود؟</h2></br>اتفقنا من قبل أن زيادة معدل ضربات القلب تحدث لعدة أسباب، وقد ذكرنا طبعًا ضمن تلك الأسباب سبب هام جدًا، وهو بذل المجهود، فمن المعروف أن بعدل ضربات القلق يصل إلى ذروة اضطرابه خلال بذل أي مجهود من أي نوع، والحقيقة أن هذا الأمر لا يحدث عبثًا، وإنما له عدة أسباب، من ضمنها مثلًا </br><h2>الرغبة في إيصال الأكسجين للجسم</h2></br>.</br><h2>الرغبة في إيصال الأكسجين للجسم</h2></br>الجسم دائمًا في حاجة إلى الأكسجين، هذا أمر مفروغ منه بالتأكيد، والحقيقة أنه عندما يتم بذل المجهود يزداد معدل حرق السعرات الحرارية، وعندما يزداد معدل حرق السعرات الحرارية فإن أمور مثل الرغبة في إمداد الجسم بما يعوضه من أكسجين تُصبح متصدر لمشهد الصدارة، مما يؤدي إلى وضع القلب في مأزق يضطر من خلاله إلى الإسراع من معدل نبضاته من أجل اللحاق بالأمر وإعطاء كامل الجسم حقه من الأكسجين.أكبر برهان على ذلك الأمر هو ما يحدث أثناء أحد أكثر الألعاب التي يتم بذل المجهود بها، وهي لعبة كرة القدم، فخلال تلك اللعبة يمكننا مثلًا أن نرى لاعبين يسقطون فجأة بأزمة قلبية مباغتة، والسبب ببساطة أن معدل ضربات القلب قد اضطرب اضطرابًا يستحيل السيطرة عليه، وهذا بكل تأكيد أمر خطير لا يُمكن بأي شكل من الأشكال التغاضي عنه، ولهذا فإنه من الواجب إجراء الفحوصات، على القلب بالذات، قبل البدء في تلك اللعبة أو أي أمر يتطلب مجهود كبير.</br><h2>الحمل الزائد يطلب قلب أقوى</h2></br>طبعًا اتفقنا أن القلب هو ميزان الجسم، والحقيقة أن هذا الميزان في بعض الأحيان يكون مُطالب بعدة مهمات أقل ما يُقال عنها أنها مهمات شقة، وعندما يتعلق الأمر ببذل المجهود بالذات فإن القلب يُعاني الأمرين مع هذا الأمر، لأن الحمل الزائد يُسبب التعرق وسحب الأكسجين وخوار الجسم، وكل هذه أشياء تطلب من القلب زيادة الجهد كي يقوم بتغطيتها، لكن الأمور لا تسير دائمًا على ما يرام، ففي بعض الأحيان يفقد القلب السيطرة ويضطرب معدل نبضه بالزيادة أو النقصان، وهنا يُصبح عرضة للأمور التي تحدثنا عنها من قبل، لذلك نعاود ونكرر بأهمية عدم تحميل أي شيء أكثر من طاقته، وبصفة خاصة ذلك القلب المسكين.</br><h2>وجود جسد ضعيف</h2></br>في بعض الأحيان يكون القلب للغرابة أقوى مئة مرة من القلب، وهنا يحصل الإشكال عند بذل المجهود بالقلب بالفعل قوي، لكن الجسم لا يتحمل القوة بنفس المقدار الذي يتحمله القلب، ومع تفاوت القوى تظهر بوادر المشكلة التي تتطور إلى اضطراب في ضربات القلب، لكن هذا السبب يُعتبر من أقل المبررات لتلك الظاهرة، إذ أنه من النادر أصلًا وجود قلب قوي في جسد ضعيف، بل العكس هو ما يحدث غالبًا"
"الجسم دائمًا في حاجة إلى الأكسجين، هذا أمر مفروغ منه بالتأكيد، والحقيقة أنه عندما يتم بذل المجهود يزداد معدل حرق السعرات الحرارية، وعندما يزداد معدل حرق السعرات الحرارية فإن أمور مثل الرغبة في إمداد الجسم بما يعوضه من أكسجين تُصبح متصدر لمشهد الصدارة، مما يؤدي إلى وضع القلب في مأزق يضطر من خلاله إلى الإسراع من معدل نبضاته من أجل اللحاق بالأمر وإعطاء كامل الجسم حقه من الأكسجين"
"لأن الحمل الزائد يُسبب التعرق وسحب الأكسجين وخوار الجسم، وكل هذه أشياء تطلب من القلب زيادة الجهد كي يقوم بتغطيتها"
"في بعض الأحيان يكون القلب للغرابة أقوى مئة مرة من القلب، وهنا يحصل الإشكال عند بذل المجهود بالقلب بالفعل قوي، لكن الجسم لا يتحمل القوة بنفس المقدار الذي يتحمله القلب، ومع تفاوت القوى تظهر بوادر المشكلة التي تتطور إلى اضطراب في ضربات القلب"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود الدموكي
نوفمبر-21--2017
limaza
nan
1851.0
749.0
لماذا نعجز عن اتخاذ القرارات الصعبة بالحياة في بعض الأحيان؟
"اتخاذ القرارات الصعبة والحاسمة من الأمور التي تزعج الكثير من الأشخاص، خاصة أن تلك القرارات عادة ما يكون لها انعكاسات مباشرة على حياته وفي بعض الأحيان قد تقود إلى إحداث انقلاباً أو تغيراً جذرياً بها، لكن في النهاية اتخاذ القرارات ليس خياراً يمكن القبول به أو الامتناع عنه، بل أن حياة الأشخاص في واقع الأمر ما هي إلا سلسلة من القرارات المتعاقبة، فترى ما الذي يدفع البعض من اتخاذ القرارات من ذلك النوع؟ وبالتالي يحول دون تحقيقهم لأي إنجاز من أي نوع في مسيرتهم؟</br><h2>أسباب التردد في اتخاذ القرارات الصعبة :</h2></br>يصادف الجميع مواقف حياتية مختلفة تجبرهم على اتخاذ القرارات الصعبة أو المصيرية والنسبة الأكبر من الأشخاص يترددون في الإقدام على تلك الخطوة وذلك لعدة أسباب، من أبرزها الآتي:الاطمئنان إلى الأمر الواقع :يأتي الاطمئنان إلى الأمر الواقع على رأس العوامل التي تعيق عملية اتخاذ القرارات الحاسمة والمصيرية في حياة الإنسان، بل أن علماء النفس يرون أن ذلك العمل هو أحد الأسباب الرئيسية المؤدية إلى الفشل في تحقيق الأهداف أيا كانت درجة أهميتها وأيا كان مستوى تأثيرها على حياة الفرد.أثبتت الدراسات العلمية أن الإنسان بطبعه لا يميل إلى المغامرة بدرجة كبيرة، وأنه يفضل إبقاء الوضع على ما هو عليه حتى لو كانت تلك الأوضاع على خلاف رغبته ولا يلبي طموحاته حيث أن ذلك يمنحه شعوراً بالسيطرة والاعتياد والاستقرار، وهي الحالة التي تعرف بالمسمى الشائع “البقاء ضمن النطاق الآمن”، وكلما كانت الخيارات المتاحة أمام الفرد أكثر أهمية وبالتبعية لها تأثير أكبر على حياته -حتى إن كان إيجابياً- تزداد درجة التردد، ومن ثم أولى قواعد اتخاذ القرارات تتمثل في ضرورة التخلص من ذلك الشعور وتحفيز النفس على اتخاذ الوثبات الإيمانية والقرارات الحاسمة من أجل المضي قدماً للأمام.نقص المعلومات :ثاني أبرز العوامل التي تعيق عملية اتخاذ القرارات الصعبة تتمثل في قلة كم المعلومات المتوفر لدى الفرد تجاه الأمر المطلوب منه اتخاذ قرار بشأنه، مثل الانتقال إلى وظيفة جديدة أو تحديد التخصص الدراسي أو الكلية الراغب في الالتحاق بها، ويؤكد العلماء أن العلاقة بين التردد في اتخاذ القرارات وبين المعلومات المتوفرة علاقة عكسية أي أن كلما زاد أحدهما قل الآخر، ومن ذلك نستنتج أن جمع المعلومات حول الأمر المُحير -أيا كان نوعه- أمر بالغ الأهمية لتقليل حدة الارتباك والتوتر عند اتخاذ القرارات المختلفة.يمكن جمع المعلومات -في الزمن المعاصر- حول أي أمر بصورة سهلة وبسيطة، حيث يمكن الاستفادة من انتشار الإنترنت في هذا الصدد بصورة كبيرة، أو استشارة أصحاب الخبرة ومن لهم تجارب سابقة في هذا المجال، أو غير ذلك من وسائل وأساليب جمع المعلومات المختلفة.الانشغال بمراقبة الغير :مراقبة الناس من الأمور التي نهت عنها تعاليم الدين الإسلامي ومختلف الأديان السماوية، ذلك لما لها من تأثير سلبي على حياة الفرد وبالتالي المجتمع بشكل عام، وأحد تلك الآثار السلبية أنها تعيق الإنسان عن اتخاذ القرارات الصعبة والحاسمة والتي من شأنها إحداث نقلة نوعية في حياته وتحسين أوضاعه على مختلف الأصعدة، حيث أن مراقبة الآخرين تُشعر الشخص بالإحباط وتمنعه من تحقيق الأهداف المختلفة.كذلك أشارت الدراسات إلى أن الأشخاص معتادي مراقبة الناس أقل قدرة على اتخاذ القرارات الحاسمة والصعبة،  وذلك لأن هؤلاء الأشخاص عادة ما يحتقرون ذواتهم ويحطون من شأنها، وبطبيعة الحال يدفعهم ذلك إلى التشكك في قدراتهم والإقلال منها ومن قدرتهم على إحداث تأثير.الجمود الفكري :يعد الجمود الفكري سبباً مباشراً في منع الإنسان من اتخاذ القرارات الصعبة والحاسمة في حياته، بل وقد يكون سبباً في بعض الأحيان في اتخاذ القرارات الخاطئة التي يكون لها انعكاسات سلبية عديدة على حياته فيما بعد، وذلك يرجع إلى أن الإنسان في كثير من الأحيان يتمسك بوجهة نظره الأولى تجاه أمر ما ويرفض رفضاً تاماً تغييرها، ومن ثم قد يمتنع عن اتخاذ خطوة ما اعتقاداً منه بأنها غير مجدية بالقدر الكافي.ينصح الخبراء بضرورة أن يضع الإنسان جميع الاحتمالات نصب عينيه وألا يتعامل مع اعتقاداته الشخصية بصفتها نصوصاً مقدسة غير قابلة للمساس، إنما يجب الاستفادة من آراء الغير وجمع المعلومات الكافية حول الأمر أيا كان نوعه ومن ثم إعمال العقل و اتخاذ القرارات بتروي وهدوء.القرارات الخاطئة المتخذة بالماضي :يكون عجز الشخص عن اتخاذ القرارات المناسبة والحاسمة في بعض المواقف راجع إلى تجاربه السابقة التي غالباً لا تكون سعيدة بالنسبة له، مثال ذلك نجد الشخص الذي وصل به الأمر إلى الطلاق ذات مرة يتردد كثيراً قبل أن يتخذ قرار الزواج مرة أخرى، وكذلك الأمر بالنسبة لمن أقدم على تغيير مهنته على سبيل المثال ثم لم يحرز تقدماً يتخوف من فكرة البحث عن فرصة عمل أخرى ويعتبر ذلك مغامرة من نوع ما غير محسوبة العواقب.ينصح أطباء النفس والخبراء بألا يجعل الشخص تجاربه السابقة حائلاً يمنعه من استكمال مسيرته، حيث أن الحياة في النهاية ما هي إلا سلسلة من القرارات، واتخاذ بعض القرارات الخاطئة في الماضي لا يعني أن قرارات الشخص بأسرها ستلقى نفس المصير، حيث أن الأشخاص الذين يتبعون تلك السياسة في حياتهم عادة ما يبقون على أوضاعهم ولا يحرزوا أي تقدم من أي نوع في حياتهم، بل أن الأمور قد تسوء في بعض الأحيان.مقارنة النفس بالآخرين :تعد مقارنة بعض الأشخاص لأنفسهم بالآخرين أحد العوامل الأساسية المؤدية إلى الفشل في اتخاذ القرارات على اختلاف أنواعها، وتتضاعف احتمالات الفشل كلما كان القرار أكثر مصيرية ويتطلب درجة أعلى من الحسم، والتردد في تلك الحالة يكون راجعاً إلى أن المقارنة عادة ما تكون غير موضوعية ولا تستند إلى أي معايير علمية أو حقيقية، مثال ذلك اعتقاد البعض بأنهم لا يمتلكون القدرات والخبرات التي يمتلكها الآخر والتي مكنته من تحقيق النجاح أو إحداث تحول ما في حياته، وقد يتم الأمر بصورة معاكسة مثل أن يفشل الآخر في تحقيق هدف ما ومن ثم يتسبب ذلك في تولد قناعة لدى الشخص بأن الأمر بالغ الصعوبة أو مستحيل ومن ثم يتجنب خوض التجربة والقيام بالأمر -أيا كانت طبيعته- لتفادي المجازفة.الخوف من الفشل :قد يكون الخوف من الفشل أو تراجع الأوضاع الاجتماعية أو المادية سبباً في تحفيز الإنسان على بذل المزيد من الجهد بقصد تحقيق النجاح والطموحات المرضية بالنسبة له، لكن في كثير من الأحيان قد يتسبب الخوف -حال زيادته عن حده- في إعاقة الشخص عن تحقيق أهدافه ويصبح سبباً رئيسياً في انعدام قدرة الفرد على اتخاذ القرارات المصيرية في حياته.إذا نظرنا إلى النسبة الأكبر من الأشخاص الذين تقدم بهم العمر دون أن يحرزوا أي تقدم في مسيرتهم الحياتية سواء على المستوى المهني أو الشخصي نجد أن التخوف من خوض التجارب من الأصل هو السبب الرئيسي في ذلك، ويكون ذلك دائماً وأبداً بسبب الرهبة من فشل التجربة وما قد يترتب على ذلك من آثار"
"يأتي الاطمئنان إلى الأمر الواقع على رأس العوامل التي تعيق عملية اتخاذ القرارات الحاسمة والمصيرية في حياة الإنسان"
"أبرز العوامل التي تعيق عملية اتخاذ القرارات الصعبة تتمثل في قلة كم المعلومات المتوفر لدى الفرد تجاه الأمر المطلوب منه اتخاذ قرار بشأنه"
"مراقبة الناس من الأمور التي نهت عنها تعاليم الدين الإسلامي ومختلف الأديان السماوية، ذلك لما لها من تأثير سلبي على حياة الفرد وبالتالي المجتمع بشكل عام، وأحد تلك الآثار السلبية أنها تعيق الإنسان عن اتخاذ القرارات الصعبة والحاسمة"
"يكون عجز الشخص عن اتخاذ القرارات المناسبة والحاسمة في بعض المواقف راجع إلى تجاربه السابقة التي غالباً لا تكون سعيدة بالنسبة له"
"تعد مقارنة بعض الأشخاص لأنفسهم بالآخرين أحد العوامل الأساسية المؤدية إلى الفشل في اتخاذ القرارات على اختلاف أنواعها"
"قد يكون الخوف من الفشل أو تراجع الأوضاع الاجتماعية أو المادية سبباً في تحفيز الإنسان على بذل المزيد من الجهد بقصد تحقيق النجاح والطموحات المرضية بالنسبة له، لكن في كثير من الأحيان قد يتسبب الخوف -حال زيادته عن حده- في إعاقة الشخص عن تحقيق أهدافه ويصبح سبباً رئيسياً في انعدام قدرة الفرد على اتخاذ القرارات المصيرية في حياته"
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
سبتمبر-27--2017
limaza
nan
1852.0
750.0
لماذا يحذر الأطباء من خطورة حبوب التخسيس دومًا ؟
"حبوب التخسيس خلال السنوات القليلة الماضية تضاعفت أنواعها، وذلك بسبب الإقبال الكبير على شرائها واستهلاكها، سعياً وراء تحقيق الحلم في علاج السمنة أو التخلص من الكرش والحصول على مظهر لائق، ولكن في ذات الوقت تعالت العديد من الأصوات المطالبة بالتصدي لظاهرة انتشار حبوب التخسيس ،ومصادرة غير المُصرح بتداوله منها، وفي ذات الوقت وضع قيود على استهلاك الأنواع المُصرح بها، وبشكل عام نصح الأطباء بالاستعاضة عنها باتباع الحميات الغذائية وأنظمة الريجيم.</br><h2>مخاطر حبوب التخسيس :</h2></br>كشفت الدراسات إن حبوب التخسيس تمثل تهديداً لصحة الإنسان، وذلك لما يترتب على استهلاكها من آثار خطيرة، منها الآتي:أمراض تخزين الجليكوجين :الجليكوجين هي مادة تتكون نتجية اتحاد عدد هائل من وحدات الجلوكوز، حيث يتم اختزان هذه السكريات من خلال العضلات وعضو الكبد في صورة الجليكوجين، وعلى الرغم من إن ذلك يتم بشكل طبيعي وله فوائد عديدة، إلا إن ارتفاع نسبة الجليكوجين المخزن بالجسم عن الحد المفترض يمثل خطورة على الصحة، ويجعل الإنسان أكثر عرضة لأربعة أمراض محتملة تسمى إجمالاً أمراض تخزين الجليكوجين، وقد وجدت بعض الدراسات إن الإدمان على استهلاك حبوب التخسيس ،قد يكون أحد أسباب الإصابة بأحد تلك الأمراض رغم نُدرتها، وذلك لأن هذه الحبوب غالباً ما يكون مكونها الأساسي مادة هيدروكسي ستريك أسيد، والذي ترجح الدراسات إنها من محفزات إنتاج الجليكوجين في الكبد.الجفاف :هل تساءلت يوماً كيف تُحدث حبوب التخسيس تأثيرها؟.. تناولت بعض الفرق البحثية الأمر بالدراسة، وبتحليل عينات من بعض حبوب إنقاص الوزن، وجدوا إنها تتركب من مجموعة مواد نباتية، تتسبب في فقدان الجسم لكم هائل من السوائل المختزنة به، ومن ثم يشعر متعاطيها بإنها ذات فاعلية، وإن وزنه قد انخفض بشكل ملحوظ، ولكن على الجانب الآخر فإنه تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بحالة من الجفاف.فقدان العناصر الغذائية :بعض المواد المستخدمة في تركيب حبوب التخسيس أيضاً تحد من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، وبالتالي فإنها تصيب متعاطيها بحالة عامة من الضعف والهزال، بجانب إن ذلك يؤثر بشكل سلبي على قدرة الأعضاء على القيام بوظائفها الحيوية، إذ أن الجسم في هذه الحالة يفتقر للعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، وهو ما يهدد سلامة الإنسان بصفة عامة، ويجعل منه عرضة للأمراض لما ينتج عن ذلك من ضعف جهاز المناعة، بجانب المضاعفات العديدة التي يصعب حصرها المحتمل لنقص هذه المواد الغذائية.طرد الأملاح :المواد الداخلة في تركيب حبوب التخسيس باعتبارها مواد مُسهلة، تسرع من وتيرة طرد السوائل داخل الجسم، ومعها تطرد كم هائل من الأملاح الهامة لصحة الإنسان، وبصفة أساسية الصوديوم والبوتاسيوم بجانب المغنسيوم، الأمر الذي يُمثل خطورة على عضلة القلب ويهدد سلامتها، كما إن الدراسات أكدت بما لا يدع مجالاً للشك، إن افتقار جسم الإنسان لهذه العناصر الهامة يزيد من احتمالات إصابته بالأمراض المزمنة ومنها مرض السكري تهيجات المعدة والقولون :من الآثار الضارة التي تنتج أيضاً عن تعاطي حبوب التخسيس ،هو إنها تصيب الغشاء الداخلي للمعدة والقولون بالتهيج، وذلك يكون مجرد بداية من المرجح أن تتفاقم خلال مدة قصيرة لما هو أخطر، ويرجع الأطباء ذلك إلى احتواء بعض هذه العقاقير على مادة مستخلصة من نبات الصبار، تسبب تهيجاً في الأمعاء وقد ينتج عنها الإصابة بالقرحة.الإجهاض :المرأة خلال فترة الحمل يحظر عليها تناول حبوب التخسيس أو ما يماثلها من عقاقير، وذلك لإن الدراسات أثبتت إن هذا النوع من الأدوية يهدد سلامة الجنين واستمرار الحمل، إذ أن نسبة كبيرة منها تحتوي على مادة الأنثراكينون، وتلك المادة تُحدث تأثيرها عن طريق رفع معدلات حركة الأمعاء، مما قد يؤدي لعدم استقرار وضع الجنين ويهدده بالإجهاض، وكذلك يحظر تناول مثل هذه الحبوب على المرأة خلال فترة الرضاعة"
"إن ارتفاع نسبة الجليكوجين المخزن بالجسم عن الحد المفترض يمثل خطورة على الصحة، ويجعل الإنسان أكثر عرضة لأربعة أمراض محتملة تسمى إجمالاً أمراض تخزين الجليكوجين"
"إنها تتركب من مجموعة مواد نباتية، تتسبب في فقدان الجسم لكم هائل من السوائل المختزنة به، ومن ثم يشعر متعاطيها بإنها ذات فاعلية، وإن وزنه قد انخفض بشكل ملحوظ، ولكن على الجانب الآخر فإنه تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بحالة من الجفاف"
"بعض المواد المستخدمة في تركيب حبوب التخسيس أيضاً تحد من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، وبالتالي فإنها تصيب متعاطيها بحالة عامة من الضعف والهزال"
"المواد الداخلة في تركيب حبوب التخسيس باعتبارها مواد مُسهلة، تسرع من وتيرة طرد السوائل داخل الجسم، ومعها تطرد كم هائل من الأملاح الهامة لصحة الإنسان، وبصفة أساسية الصوديوم والبوتاسيوم بجانب المغنسيوم، الأمر الذي يُمثل خطورة على عضلة القلب ويهدد سلامتها،"
"من الآثار الضارة التي تنتج أيضاً عن تعاطي حبوب التخسيس ،هو إنها تصيب الغشاء الداخلي للمعدة والقولون بالتهيج، وذلك يكون مجرد بداية من المرجح أن تتفاقم خلال مدة قصيرة لما هو أخطر، ويرجع الأطباء ذلك إلى احتواء بعض هذه العقاقير على مادة مستخلصة من نبات الصبار، تسبب تهيجاً في الأمعاء وقد ينتج عنها الإصابة بالقرحة"
"المرأة خلال فترة الحمل يحظر عليها تناول حبوب التخسيس أو ما يماثلها من عقاقير، وذلك لإن الدراسات أثبتت إن هذا النوع من الأدوية يهدد سلامة الجنين واستمرار الحمل، إذ أن نسبة كبيرة منها تحتوي على مادة الأنثراكينون، وتلك المادة تُحدث تأثيرها عن طريق رفع معدلات حركة الأمعاء، مما قد يؤدي لعدم استقرار وضع الجنين ويهدده بالإجهاض، وكذلك يحظر تناول مثل هذه الحبوب على المرأة خلال فترة الرضاعة"
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1853.0
751.0
لماذا لا تصلح المياه لإطفاء بعض أنواع الحرائق ؟
"تعتبر الحرائق من أكثر الحوادث المدمرة التي يصعب السيطرة عليها، خاصة إن كانت ناجمة عن حريق مواد بترولية أو ماس كهربي، فالنيران تلتهم كل ما يُقابلها مهما كان، مُدمرة الأخضر واليابس، لكن يُمكن الحد من الخسائر والتقليل منها قدر الإمكان إذا عرف كل شخص الطريقة الصحيحة لإطفاء الحرائق بأنواعها، حريق الزيت أو البنزين مثلاً يختلف في طريقة إطفائه عن حريق الأخشاب وما إلى ذلك، فبعض الحرائق تزيد أكثر إذا استخدمت المياه في إطفائها! ولأن أغلبنا لا يعرف ذلك يلجأ مباشرة لاستخدامها بمجرد حدوث أي شرر بسيط الأمر الذي قد يسبب كوارث عديدة، في هذا المقال سنتعرف على أنواع الحرائق والطرق المناسبة لإطفائها ولماذا لا يجب استخدام المياه في مثل هذه الحالات.</br><h2>لماذا لا تصلح المياه لإطفاء بعض أنواع الحرائق ؟</h2></br>كيف يحدث الحريق؟علمياً يُعتبر الحريق سلسلة من التفاعل الكيميائي التي تحدث بين المواد الصلبة والأكسجين الموجود في الهواء بسبب تعرضها لدرجة حرارة مرتفعة، وينتج عن هذا التفاعل اللهب أو الحريق، أي أنه عملية كيميائية لها أربعة أطراف هي المادة الصلبة والأكسجين والحرارة والتفاعل الكيميائي، ورغم أهمية الأطراف الأربعة لحدوث الحريق إلا أن أهمها هي الحرارة، حيث أن الأكسجين والمواد الصلبة تتواجد عادة في الطبيعية دون أن يسبب ذلك أي حرائق، لكن إذا تعرضت لدرجة حرارة شديدة سواء بسبب حدوث شرر كهربي أو ارتفاع درجة حرارة الأجهزة أو حتى تعرضت لأشعة الشمس بشكل مباشر لمدة طويلة، تحدث الحرائق.أسباب حدوث الحريق يحدث الحريق عادة بسبب الإهمال في تخزين ووضع المواد والأجهزة المختلفة، أو عدم الاهتمام بسلامة الأجهزة واللوحات الكهربية، أو وجود العديد من الأبخرة والمواد المتصاعدة بجوار مواد قابلة للاشتعال أو عدم الاهتمام بقواعد السلامة كالامتناع عن التدخين في محطات الوقود وما إلى ذلك.طرق إطفاء الحريقمهما كان نوع الحريق فإن هناك ثلاث طرق رئيسية لإطفائه كما يلي:التبريدوهنا يتم التركيز على سحب عنصر الحرارة من سلسلة التفاعل، وذلك عن طريق تبريد المادة المشتعلة بالماء الذي يمتص الحرارة الزائدة، حتى إذا وصل لمرحلة الغليان وتحول إلى بخار ماء يُساعد أيضاً في إطفاء الحريق وذلك عن طريق طرد الأكسجين من سلسلة التفاعل والحلول محله، بالتالي يختنق الحريق وينطفئ مع الوقت.الخنقوتعتمد هذه الطريقة على خنق الحريق أي منع إمداد الأكسجين إليه، بالتالي تنقطع سلسلة التفاعل عند انتهاء الأكسجين الموجود في محيط الحريق فينطفئ اللهب، ويكون عادة بإحلال ثاني أكسيد الكربون محل الأكسجين أو استخدام محاليل كيميائية أخرى.التجويعوتعتمد هذه الطريقة على نقص المادة الصلبة، بالتالي لا يجد الأكسجين ما يتفاعل معه حتى مع وجود الحرارة، بالتالي “يجوع” الحريق فينطفئ بعد نفاذ المادة الصلبة التي أشعلها بالفعل، يتم ذلك عن طريق نقل كافة المواد القابل للاشتعال من مكان الحريق ومحاولة إبعاد النيران عن مكان تجمع المواد قدر الإمكان إن كان ذلك ممكناً.تصنيف الحرائق تم تصنيف الحرائق لأربع فئات مختلفة تبعاً للمُسبب والطريقة الواجب إتباعها في الإطفاء كما يلي:حرائق الفئة الأولى هذه الحرائق تشمل المواد ذات الأصل العضوي مثل الأقمشة والأخشاب والفحم والورق وغيرها، وتُعتبر أسهل الحرائق في الإطفاء وذلك لأنها مواد مسمية، بالتالي تمتص المياه بسهولة، فتنخفض درجة حرارتها سريعاً وبالتالي تنكسر سلسة التفاعل فينطفئ الحريق.حرائق الفئة الثانيةوهي الحرائق التي تحدث نتيجة اشتعال السوائل مثل البنزين والجاز والزيوت وغيرها، في هذه الحالة يحذر استخدام المياه لإطفاء الحريق، وذلك لأن هذه المواد كثافتها أقل من كثافة المياه كما أنها لا تذوب بها، بالتالي عند استخدامها تؤدي لارتفاع السوائل المشتعلة أكثر وحصولها على نسبة أعلى من الأكسجين، فتزداد حدة الحريق، لهذا أنسب وسيلة في هذه الحالة هي خنق الحريق باستخدام ثاني أكسيد الكربون أو بعض المساحيق الكيميائية الأخرى.حرائق الفئة الثالثة وهي الحرائق الغازية وتحدث عادة بالقرب أو في آبار البترول، في الغازات الناتجة عنه والتي تم تسيلها كالبروبان والبيوتان وغيرها، في هذه الحالة أيضاً يحذر استخدام المياه لأنها ستؤدي لزيادة الحريق أكثر، بل يتم استخدام نفس الطريقة السابقة وهي خنق الحريق باستخدام المساحيق الكيميائية الجافة.حرائق الفئة الرابعة وهي الحرائق الناتجة عن اشتعال المعادن كالصوديوم والمغنسيوم، في هذه الحالة لا تصلح المياه ولا حتى الغازات والمواد الكيميائية المخصصة لإطفاء الحرائق، بل تُصبح بلا جدوى، لذلك يتم استخدام المساحيق الجافة كبودرة التلك أو الرمال أو الجرافيت.الحرائق الكهربيةالحرائق الكهربية ليست فئة في حد ذاتها، فهي عادة ما تكون بسبب حدوث ماس كهربي أدى لاشتعال أحد المواد السابقة، لذلك يتم تحديد طريقة الإطفاء بناء على نوع المادة المشتعلة، لكن لابد أن يتم فصل التيار الكهربي أولاً، أما إن تعذر فصله فيُستخدم ثاني أكسيد الكربون أو المواد الكيميائية الأخرى، ولا يجب استخدام المياه أبداً لأنها موصل جيد للكهرباء بالتالي ستؤدي لتفاقم المشكلة وقد تسبب كارثة.حرائق المطبخ عادة تكون حرائق المطبخ ناتجة عن اشتعال الزيت، لذلك فهي تتبع الفئة الثانية والطريقة الصحيحة لإطفائها هي خنق الحريق، إما بوضع غطاء فوق النيران إن كانت مشتعلة داخل وعاء صغير وعدم محاولة نقله أو حمله من مكانه حتى ينطفئ ويبرد تماماً مع إغلاق مصدر الحرارة عنه بالتأكيد، أو استخدام مطفأة الحريق إذا لزم الأمر، عن طريق توجيهها لقاعدة الحريق وليس لأعلى حتى يتم القضاء على سبب الاشتعال"
"الحرائق الناتجة عن اشتعال المعادن كالصوديوم والمغنسيوم، في هذه الحالة لا تصلح المياه ولا حتى الغازات والمواد الكيميائية المخصصة لإطفاء الحرائق، بل تُصبح بلا جدوى، لذلك يتم استخدام المساحيق الجافة كبودرة التلك أو الرمال أو الجرافيت"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
ايمان عماد
أبريل-27--2015
limaza
nan
1854.0
752.0
لماذا يعتبر العلماء الدلافين صاحبة أغرب جهاز تنفسي؟
"آلية تنفس الدلافين من الأمور التي شغلت علماء الأحياء ومراقبو حياة الحيوانات في البيئات الطبيعية لفترة طويلة، حيث يُعد الدلفين واحد من الثديات البحرية، أي أنه لا يمتلك خياشيماً ويعتمد في القيام بعملية التنفس على الرئتين بنفس طريقة الكائنات التي تعيش فوق سطح الأرض، كما أن سلوكه المعيشي لا يتضمن الخروج إلى الشطآن أو الضفاف كما هو الحال مع الضفادع على سبيل المثال.. إذاً ترى كيف تتم عملية تنفس الدلافين و لماذا تعتبر الأغرب في عالم الحيوان؟</br><h2>كيفية تنفس الدلافين</h2></br>آلية تنفس الدلافين خلال ساعات اليقظة والنوم تعد الأكثر غرابة وتعقيداً في عالم الحيوان، ويمكن اتضاح ذلك من خلال استعراض الخطوات التي تجرى بها تلك العملية البيولوجية اللاإرادية، وهي كالآتي:الصممات اللا إرادية يعد التنفس أحد العمليات الحيوية أو البيولوجية التي تحدث لدى مختلف الكائنات الحية بشكل لا إرادي، ويمتلك حيوان الدلفين جهاز تنفسي فريد ومُعقد، حيث أن تنفس الدلافين يتم خارج المياه في حين أن حياتها الدائمة ومصادر غذائها تكون تحت سطح الماء، وذلك هو سر قفز الدلافين المتكرر خارج المياه، حيث تخرج من قلب البحار لاستنشاق غاز الأكسجين ثم تغوص مرة أخرى لتمارس حياتها كأي من الكائنات البحرية.تتم عملية تنفس الدلافين اعتماداً على صممات موجودة في قمة الرأس التي تعمل لا إرادياً، عند قفز الدلفين خارج المياه تنفتح تلك الصممات بما يسمح باستنشاق غاز الأكسجين، ولحظة ملامسة الماء مرة أخرى يتم انغلاق تلك الصممات مجدداً حتى لا تسمح بتسرب المياه إلى داخل الجسم.معدل امتلاء الرئتين تحتاج الكائنات الحية على اختلاف الفصائل والرتب إلى إجراء عملية التنفس بشكل دوري وبدون انقطاع، لكن الأمر لا يمكن أن يسري بنفس الشكل مع حيوان الدلفين، حيث أن تنفس الدلافين يتم فوق سطح البحر بينما معيشته بالكامل تتم أسفلها، وبالتالي فأن ذلك الحيوان مثله مثل كافة الكائنات البحرية يحتاج إلى قضاء الوقت الأطول تحت سطح الماء.عند تنفس الدلافين خلال القفز خارج المياه يتم امتلاء رئتيها بغاز الأكسجين بنسبة 80 : 90% تقريباً، كما أن الدلافين تستهلك ذلك الهواء الذي استنشقته بمعدلات بطيئة، مما يعني أن نسبة الهواء التي تحصل عليها عند الخروج من الماء تكفيها للاستمرار في التنفس عِدة دقائق في الأعماق.النوم بنصف دماغ عند دخول الكائنات الحية في حالة النوم العميق أو السبات تفقد سيطرتها على العمليات الحيوية المُجراة داخل الجسم، لذلك نجد الإنسان حين ينام يبقى عقله نشطاً كي يصدر الإشارات إلى أعضاء الجسم الداخلية بالاستمرار في القيام بوظائفها الحيوية وفي مقدمتها أن يتنفس الإنسان بشكل المنتظم.فيما يخص تنفس الدلافين فهو يتطلب -كما ذكرنا- الخروج والدخول إلى الماء بشكل متكرر، لذلك فأن الدلافين حين تخلد إلى النوم يكون ذلك بنصف دماغها فقط، بينما النصف الآخر يبقى نشطاً كي يصدر الأوامر إلى الجسم بالقيام بعملية التنفس، حيث رصد علماء الأحياء أن حيوان الدلفين حين ينام يكون نصف جسمه مرتفع عن سطح الماء وذلك النصف النشط، بينما النصف الآخر يكون أسفل السطح وهو النصف النائم، كما يقوم الدلفين بالتبديل بين نصفي الدماغ حيث يُبقي أحدهما نشطاً والآخر نائماً ثم يعكسهما، أما إذا نام نصفي الدماغ في نفس التوقيت فأن ذلك سيؤدي إلى انقطاع التنفس ومن ثم يختنق الدلفين ويموت.آلية التنفس ثابتةتعد الدلافين من الثديات المائية متعددة الأنواع، حيث يبلغ عدد أنواع هذا الكائن البحري نحو 40 نوعاً و17 جنساً مختلفاً، من أشهرها دلفين الكرمرسون والدلفين الباسيفيكي والدلفين الأبيض. تختلف تلك الأنواع فيما بينها في العديد من العوامل، إلا أن عملية تنفس الدلافين ثابتة لدى مختلف الأجناس والأنواع، أي أن جميعها تعتمد في التنفس على القفز خارج حدود سطح الماء وتنام بنصف دماغ"
"تتم عملية تنفس الدلافين اعتماداً على صممات موجودة في قمة الرأس التي تعمل لا إرادياً، عند قفز الدلفين خارج المياه تنفتح تلك الصممات بما يسمح باستنشاق غاز الأكسجين، ولحظة ملامسة الماء مرة أخرى يتم انغلاق تلك الصممات مجدداً حتى لا تسمح بتسرب المياه إلى داخل الجسم."
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1855.0
753.0
لماذا موقع تركيا الجغرافي بالغ التميز؟
"أهمية تركيا تنبع في الأساس من الموقع الجغرافي المميز الذي تتمتع به، حيث تقع الدولة على مفترق الدول بين قارات العالم وحوالي 97% من مساحتها تتشكل من منطقة الأناضول بينما النسبة الباقية تتكون من شبه جزيرة البلقان، تبلغ المساحة الإجمالية للبلاد حوالي 783562كم2 تمثل المياه منها نسبة 1,3%، كما ينظر إلى البلاد على أنها موقع استراتيجي مميز بالغ الأهمية بالنسبة لمختلف الدول العالم.. فترى لماذا؟ وما مظاهر أهمية تركيا ؟أهمية تركيا الناتجة عن موقعها الجغرافي المميز :أهمية تركيا الجيوغرافية لدول العالم أجمع نتجت عن الموقع المميز الذي تتمتع به، ومن أبرز مظاهر تلك الأهمية ما يلي:تركيا ملتقى قارات العالم :أولى العوامل التي تشكل أهمية تركيا أو بالأحرى أهمية الموقع الاستراتيجي الذي تتمتع به، حيث أن دولة تركيا تقع ضمن شبه جزيرة الأناضول ومحاطة بثلاث مسطحات مائية حيوية هم البحر الأبيض المتوسط والبحر الأسود وبحر إيجة، وتعتبر منطقة الأناضول واحدة من مواقع اليابسة المركزية على مستوى العالم.تمثل منطقة الأناضول اليابسة نقطة اللقاء بين ثلاث قارات هم قارة إفريقيا القارة السمراء وقارة آسيا بالإضافة إلى قارة أوروبا، مما جعل منها واحدة من أبرز مناطق التقاء الحضارات والثقافات، كما لعب الموقع الجغرافي دوراً محورياً في تشكيل الثقافة الشعبية التركية التي تتميز بقدر كبير من التنوع والانفتاح وقبول الآخر.دور تركيا في نقل الطاقة :منذ بدء عصر الثورة الصناعية أصبحت مصادر الطاقة وخاصة البترول بمثابة شريان الحياة لمختلف دول العالم وخاصة مجموعة الدول الصناعية الكبرى، ومن هنا تأتي أهمية تركيا جغرافياً حيث تعتبر الجسر الممتد بين الدول العربية ومجموعة دول منطقة الشرق الأوسط بشكل عام -وهي الدول الأكثر إنتاجاً للبترول- وبين مجموعة الدول المستهلكة للطاقة الواقعة في قارة أوروبا.بناء على ذلك تعد دولة تركيا ذات أهمية بالغة بالنسبة للجانبين، حيث تعتبر أقصر طرق تصدير مواد الطاقة وأكثرها أماناً، كما أن تركيا نفسها تعي تلك الحقيقة وتهدف إلى استثمارها على الوجه الأكمل بهدف رفع معدلات الدخل القومي، حيث تسعى حالياً إلى إقامة العديد من المشروعات التنموية التي تسهل عملية عبور ونقل البضائع بين الجانبين.أهمية موقع تركيا حضارياً وثقافياً :تتجلى أهمية تركيا وتميز موقعها الجغرافي في التنوع الثقافي والحضاري الذي تحظى به تلك الدولة، التي تنتمي في الأصل إلى منطقة الشرق الأوسط وتحديداً إلى مجموعة الدول التي تشكل العالم الإسلامي، إلا أنها في ذات الوقت تعتبر الدولة الوحيدة من بينهم التي يغلب عليها الطابع العلماني الأوروبي.يرى بعض المؤرخين والمحللين السياسيين أن دولة تركيا من الدول القلائل التي تمكنت من الوقوف على الحد الفاصل، حيث أنها لم تتخلص من جذورها الإسلامية وكذلك انجذابها إلى العالم الأوروبي لم يتسبب في طمس هويتها، بل استطاعت أن تحصل على مزايا كل جانب لتشكل منها طابعها الخاص الفريد والمميز.أهمية تركيا الاستراتيجية والعسكرية :ورد ذكر أهمية تركيا على لسان العديد من القادة العسكريين في العالم وخاصة في الولايات المتحدة الأمريكية، وذلك لأن الموقع الجغرافي الذي تتميز به يجعلها ذات أهمية بالغة بالنسبة للعمليات العسكرية في النطاق الإقليمي الخاص بها.دراسة التاريخ تثبت أهمية تركيا عسكرياً حيث كان لها دور حاسم في العديد من الحروب التي شهدها العالم على مر العصور، حيث كانت بوابة عبور الجيوش بين قارات العالم المختلفة، كما أن الموقع الجغرافي لتركيا ساعد على بناء الامبراطورية العثمانية في الماضي، كما كان سبباً مباشراً في إقحامها في الحرب العالمية"
"تركيا ملتقى قارات العالم"
"تعتبر الجسر الممتد بين الدول العربية ومجموعة دول منطقة الشرق الأوسط بشكل عام -وهي الدول الأكثر إنتاجاً للبترول- وبين مجموعة الدول المستهلكة للطاقة الواقعة في قارة أوروبا.بنا"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
يوليو-27--2017
limaza
nan
1856.0
754.0
لماذا أحدث فيلم IT ضجة سينمائية كبيرة؟ وما أسباب نجاحه؟
"أحدث فيلم IT ضجة كبيرة منذ طرحه -قبل أسابيع- في دور العرض السينمائية حول العالم، وقد تصدر الفيلم شباك التذاكر العالمي ونال إعجاب المشاهدين وحظي بإشادة كبيرة من النقاد، ويعد فيلم IT أول فيلم رعب يتمكن من تصدر قائمة أعلى الإيرادات منذ فترة طويلة، فترى لماذا حقق الفيلم ذلك النجاح؟ وما الذي يميزه عن أي فيلم رعب آخر؟</br><h2>مقومات نجاح فيلم IT :</h2></br>تضمن فيلم IT العديد من العوامل التي كفلت له النجاح والتميز وكانت سبباً رئيسياً في زيادة الإقبال عليه ومن أبرزها ما يلي:نوستالجيا الحنين إلى الماضي :لعب صناع فيلم IT ببراعة على وتر النوستالجيا أو الحنين إلى الماضي، حيث أن النسبة الأكبر من المشاهدين -مواليد فترة السبعينات وحتى فترة التسعينات- لديهم ذكريات عديدة مع المهرج المرعب بيني وايز الذي سبق تقديمه من خلال مسلسل تلفزيوني قصير في عام  1990 ولعل ذلك هو سبب تركيز الفيلم على مخاوف الطفولة كأنه يتعمد تذكير المشاهد بمشاعره حين التقى ذلك المهرج عبر الشاشة في المرة الأولى!بالإضافة إلى ذلك فإن أحداث الفيلم تدور في آواخر الثمانينات وتحديداً عام 1988م، وقد برع المخرج في تجسيد مظاهر تلك الفترة الزمنية وكل عنصر كان يتضمنه الكادر كان يعبر عنها بدقة، ابتداءً من مظهر الملابس والمنازل وصولاً إلى طراز الوسائل التكنولوجية وحتى المفردات المستخدمة في الحوار، وقد كان ذلك سبباً في انجذاب الجماهير -ممن عاصروا تلك الفترة في الواقع- إلى الفيلم.السند الروائي :تنجح الأعمال التلفزيونية والسينمائية المأخوذة عن مصادر أدبية في جذب المشاهدين، دليل ذلك نجاح سلسلة أفلام هاري بوتر وكذلك مسلسل صراع العروش Game of Thrones وفيلم ذهب مع الريح Gone With The Wind وغيرهم الكثير، وكلما ازدادت شهرة مؤلف النص الأصلي كلما زادت درجة ترقم الجماهير للعمل.فيلم IT مأخوذ عن رواية من جزئين للكاتب الأمريكي ستيفن كينج وهو أحد أشهر كتاب الرعب والتشويق في العالم، وقد سبق استغلال الفن السابع للعديد من رواياته وتحويلها إلى أفلام ومن أبرزها فيلم الخلاص من شاوشانك The Shawshank Redemption وفيلم The Shining من بطولة جاك نيكلسون وعلى الرغم من آخر الأفلام المقتبسة عن أعمال كينج تلقى العديد من المراجعات النقدية السلبية وهو فيلم The Dark Tower إلا أن الجماهير لم تفقد ثقتهم به وكان تواجد أسمه في صدار المواد الدعائية الخاصة بفيلم IT سبباً مباشراً في زيادة معدلات الإقبال عليه خلال أيام عرضه الأولى.التوازن بين الرعب والدراما :يحتوي فيلم IT كافة المقومات الأساسية اللازمة لتكوين فيلماً سينمائياً ينتمي لتيمة أفلام الرعب، إلا أن صناع الفيلم اتخذوا قراراً واضحاً بأن يجعلوا الفيلم أكثر ثقلاً وتكاملاً، وبالتالي فإن اهتمامهم لم يكن مركزاً على جانب الرعب وحده، بل على العكس قد تكون المواقف المرعبة في الفيلم -رغم توفرها- أقل من المتوقع أو المتعارف عليه في الأفلام من هذا النوع.فيلم IT لا يقدم الرعب من خلال مجموعة صور مفزعة مقسمة على مشاهد متلاحقة فحسب، بل أن الرعب في هذا الفيلم نابع من قصة أكبر وأعمق، حتى أن تركيزه الأكبر على شخصيات الأطفال وليس على شخصية المهرج بيني وايز والذي يمثل مصدر الرعب الرئيسي ضمن الأحداث، وقد ساعد ذلك في زيادة درجة تفاعل المشاهد مع الأبطال وبالتالي ضاعف من درجة رعبه في المشاهد الصادمة.اكتساب تعاطف الجمهور :أحد أبرز العوامل التي ساهمت في تحقيق فيلم IT ذلك النجاح الساحق على المستويين النقدي والجماهيري، هو تمكنه من اكتساب تعاطف المشاهدين مع شخصياته ابتداءً من المشاهد الأولى للعمل، والسر في ذلك يرجع إلى انتماء أبطال العمل بالكامل إلى فئة الأطفال، وذلك على عكس أغلب أفلام الرعب الأخرى التي غالباً يكون أبطالها أشخاص بالغين بل وفي بعض الأحيان يكونوا أشخاصاً غير أسوياء الأمر الذي يفقدهم تعاطف الجمهور بدرجة كبيرة.مشاهد فيلم IT يجد نفسه -رغماً عنه- متوحداً مع شخصياته متفاعلاً مع ما يمرون به من أحداث وتتضاعف درجة توتره وقلقه حول مصائرهم مع تصاعد الأحداث والاقتراب من النهاية.طبيعة الخصم أو مصدر الرعب :ساهمت الخلفية الغامضة لشخصية الخصم الرئيسي ضمن الأحداث في زيادة درجة الرعب لدى المشاهدين، حيث أن شخصية بيني وايز “المهرج” والتي تعد مصدر الرعب الرئيسي ضمن أحداث الفيلم تتسم بدرجة عالية من الغموض، وهو ما ساهم في رفع درجة القلق والتوتر أثناء متابعة المشاهد، حيث أن المشاهد يعلم أنه يواجه خطر من نوع ما لكنه لا يعرف طبيعة ذلك الخطر بالتحديد فلا أحد يعلم إن كان بيني وايز وحشاً أم شبحاً أم غير ذلك من المخلوقات الغريبة المتعارف عليها في مثل هذه الأنواع، والأهم أن غموض ماضي شخصية بيني وايز في فيلم IT لم يؤثر على جودة البناء الدرامي الخاص بها.الرسالة من وراء الفيلم :جرت العادة على تحمل أفلام الرعب أي رسائل ضمنية من أي نوع وهي في واقع الأمر غير مطالبة بذلك، فإذا حقق الفيلم المتعة للمشاهد وسحبه إلى خارج عالمه وجعله يعايش تجربة فريدة وغريبة لمدة ساعتين تقريباً فذلك يعني أنه نجح في مهمته على الوجه الأكمل، لكن يبدو أن ذلك لم يكن كافياً لإرضاء طموحات صناع فيلم ITتسلط أحداث فيلم IT الضوء على ظاهرة العنف ضد الأطفال وآثارها النفسية، كما أن الفيلم يوجه رسالة مباشرة أخرى إلى المشاهد وهي ضرورة اكتشاف الشخص لمخاوفه الخاصة ومواجهتها إذ أن ذلك هو السبيل الوحيد للتخلص منها والتمكن من مواصلة الحياة.فيلم معاصر على الطراز القديم :لا يخفى على أحد أن مستوى أفلام الرعب التي تنتجها هوليوود قد تراجع بصورة كبيرة خلال السنوات الماضية، فعلى الرغم من تطور تقنيات صناعة الخدع البصرية والمؤثرات إلا أن الأفلام أصبحت تفتقد للمسات الفنية التي امتازت بها أفلام الرعب التي تم إنتاجها خلال فترة السبعينات والثمانينات.يمكن القول بأن فيلم IT هو أول فيلم رعب يتمكن من الاستفادة من الطفرة التي شهدتها آليات صناعة السينما في السنوات الأخيرة دون الإخلال بمقومات فيلم الرعب الأصلية والتي كانت سبباً رئيسياً في نجاح أفلام العقود الماضية، حيث أن الفيلم اعتمد على حبكة قوية وقصة ذات بناء متماسك خالية من التحولات غير المنطقية أو الحلول غير المبررة وذلك هو الفخ الذي سقطت به أغلب أفلام الرعب الحديثة.الأداء التمثيلي التلقائي والمتزن :في النهاية لا يمكن الختام دون الإشارة إلى الأداء التمثيلي الرائع والمتقن والمبهر، حيث أن أبطال العمل الرئيسيين تمكنوا من التعبير عن شخصياتهم وعكس دوافعهم وخلفياتهم بصورة مبهرة على الرغم من صغر سنهم؛ إذ أن أعمارهم تتراوح ما بين 12 : 16 عاماً فقط، وكذلك الأمر بالنسبة للمثل بيل سكارسجارد الذي جسد شخصية المهرج المرعب وقد اتهمه البعض بمحاولة تقليد أسلوب الراحل هيث ليدجر في تقديم شخصية الجوكر ضمن أحداث ثلاثية فارس الظلام، إلا أن النقاد أكدوا أن أداء سكارسجارد كان مختلف كلياً وأن ما أوحى إلى البعض بذلك هو تشابه مكياج الشخصيتين.يعود الفضل في ذلك الأداء المبهر وفي خروج الفيلم بذلك المستوى بشكل عام إلى المخرج الأرجنتيني أندريس موسشيتي الذي أجاد استخدام مختلف أدواته وأظهر اهتماماً بالغاً بمختلف عناصر الفيلم وأدق تفاصيله"
"لعب صناع فيلم IT ببراعة على وتر النوستالجيا أو الحنين إلى الماضي"
"السند الروائي"
"ساهمت الخلفية الغامضة لشخصية الخصم الرئيسي ضمن الأحداث في زيادة درجة الرعب لدى المشاهدين"
"فيلم معاصر على الطراز القديم"
"الأداء التمثيلي التلقائي والمتزن"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
سبتمبر-27--2017
limaza
nan
1857.0
755.0
لماذا بدأ اهتمام عربي بتصفيح السيارات ؟
"تحولت السيارات المصفحة خلال السنوات الأخيرة إلى ظاهرة في شوارع العواصم والمدن العربية المختلفة، كما أوضحت المؤشرات التجارية زيادة معدلات استيراد السيارات المصفحة في الدول العربية بصفة عامة ودول منطقة الخليج العربي على وجه الخصوص. فما سر زيادة الطلب على هذا النوع من السيارات؟ وما الفئات الأكثر استخداماً له؟</br><h2>سر انتشار السيارات المصفحة في العالم العربي :</h2></br>حاول بعض الخبراء والمحللون التوصل إلى تفسير الرغبة الجامحة في امتلاك السيارات المصفحة التي اجتاحت البلاد العربية خلال السنوات الأخيرة، وحددوا مجموعة عوامل أو عناصر أدت إلى حدوث تلك الظاهرة، منها الآتي:ارتفاع معدلات دخل الأفراد :اعتبر المحللون انتشار السيارات المصفحة في شوارع بعض الدول العربية نتيجة طبيعية لارتفاع معدلات دخل الأفراد في تلك الدول، حيث يرى المحللون أن الأثرياء العرب يفضلون استقلال السيارات المدرعة أو المصفحة باعتبارها أحد أشكال استكمال الوجاهة الاجتماعية، أو لأنهم معرضون لاستهداف حقيقي سواء بهدف الاغتيال أو السرقة.أنصار هذا القول يرون أن عدم شيوع استخدام السيارات المصفحة في الماضي يرجع لاقتصار استخدامها على الأنشطة العسكرية فقط، ولكن مع ظهور السيارات المصفحة المدنية وإتاحتها للجمهور كان من الطبيعي أن تتسابق إليها طبقة الأثرياء ورجال الأعمال بهدف تأمين انتقالاتهم.النزاعات الحدودية المسلحة :أغلب الحدود السياسية الفاصلة بين الدول العربية تشهد نزاعاً مسلحاً لأسباب مختلفة، فهناك دول يعمل جيشها على مكافحة البؤر الإجرامية والإرهابية مثل مصر، أيضاً الحدود الجنوبية للملكة العربية السعودية تشهد حالة مماثلة من عدم الاستقرار بسبب تكرار هجمات الحوثيين وتصدي القوات النظامية المملكة لها، أما العراق وسوريا وليبيا فحالهم جميعاً يرثى له.يرى المحللون أن حالة عدم الاستقرار في المنطقة العربية كانت سبباً مباشراً في شيوع استخدام السيارات المصفحة خلال السنوات الأخيرة، رغبة من البعض في توفير الحماية والأمان لأنفسهم ولعائلتهم، خاصة هؤلاء ممن يقيمون في المناطق الحدودية أو المناطق التي تشهد حالة من الانفلات الأمني.انتشار الجريمة وتطورها :وفقاً للإحصاءات الرسمية فأن معدل الجريمة قد ارتفع بشكل ملحوظ في نطاق الوطن العربي خلال السنوات العشر الأخيرة، ويفسر علماء الاجتماع ذلك بانتشار ظاهرة البطالة في الدول العربية وغياب الوازع الديني وغيرها من العوامل، ولكن في النهاية كان تفشي الجريمة وتوحشها أحد الأسباب التي دفعت البعض إلى البحث عن السيارات المصفحة بهدف حماية أنفسهم حال تعرضهم لأي هجوم.خص المحللون جرائم السرقة بالإكراه وقطع الطرق بالذكر ورأوا أنها كانت سبب مباشر في زيادة معدلات الطلب على السيارات المصفحة عربياً، خاصة أن أساليب الجريمة نفسها قد تطورت وتسليح العصابات لم يعد يقتصر على الأسلحة البيضاء ذات الطابع البدائي، بل تم رصد عشرات الجرائم التي تم ارتكابها باستخدام أسلحة آلية ونصف آلية، لذلك أصبح امتلاك سيارة مضادة للرصاص هو السبيل الوحيد لضمان تحقيق الحماية والنجاة من أي عملية سطو مسلح محتملة.غياب القبضة الأمنية :منذ اندلاع ثورات الربيع العربي تشهد بعض الدول العربية حالة من الفوضى ساهم في زياداتها ضعف القبضة الأمنية، فلا يخفى على أحد مدى التردي الذي بلغته الأوضاع الأمنية في دول مثل سوريا وليبيا واليمن، كما أن دول مثل العراق لا تزال تعاني حتى اليوم من آثار الاجتياح الأمريكي لأرضها، أما مصر رغم أنها الأفضل حالاً إلا أنها شهدت خلال الأعوام السابقة عدة هجمات إرهابية متفرقة.قد ساهمت هذه الحالة من الانفلات الأمني في رفع معدلات الطلب على السيارات المصفحة في الوطن العربي، كما كانت سبباً في عدم اقتصار استخدام هذا النوع من السيارات على الدول ذات معدلات الدخل المرتفع"
"ارتفاع معدلات دخل الأفراد"
"النزاعات الحدودية المسلحة"
"غياب القبضة الأمنية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1858.0
756.0
لماذا ينصح الأطباء بتناول زيت السمسم ؟ وما فوائده؟
"يعتبر زيت السمسم واحد من المصادر الغذائية التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بالانتظام في تناوله بكميات مناسبة وبصفة دورية، نظراً لقيمته الغذائية المختلفة إذ يحتوي على عدد كبير من العناصر التي يحتاج إليها جسم الإنسان مثل النحاس والحديد والمغنسيوم والكالسيوم والفسفور وغيرها، كما كشفت الدراسات العلمية عن مجموعة بالغة التعدد من فوائد زيت السمسم الكفيلة بجعله مصدراً غذائياً شبه مثالي.</br><h2>فوائد زيت السمسم الصحية :</h2></br>أوصى الأطباء وخبراء التغذية بضرورة الحرص على تناول زيت السمسم بصفة دورية ونسب مرتفعة وذلك لما له من فوائد صحية متنوعة وآثار إيجابية بالغة التعدد، من أبرز تلك الفوائد ما يلي:مدر طبيعي للبول :يعد احتباس البول أحد الحالات الصحية التي تهدد صحة الإنسان بالعديد من المخاطر الجسيمة، التي قد تتفاقم إلى حد تضرر عضو الكلى بدرجة ما أو الإصابة بحالة من الفشل الكلوي الكامل، بالإضافة إلى عدد آخر من المضاعفات المحتملة لتلك الحالة بالإضافة إلى مساهمته في منع تكون حصوات الكلى.ينصح الأطباء من يعانون من حالات احتباس البول بتناول مشروب زيت السمسم حيث أنه من المشروبات المدرة للبول، ومن ثم فإنه يساهم بشكل فعال في علاج حالات احتباس البول ويعزز الطرق العلاجية التقليدية، ومن أجل الحصول على أفضل النتائج في هذا الخصوص ينصح بتناول زيت السمسم في الصباح الباكر قبل تناول أي شيء آخر “على الريق”.علاج أمراض الجهاز التنفسي :يساعد زيت السمسم على علاج أمراض الجهاز التنفسي ويساهم كذلك في الحد من الأعراض التي تصاحب نزلات البرد والأنفلونزا، حيث يعد ذلك الزيت طارداً طبيعياً للبلغم ويمكن اغتنام تلك الفائدة عن طريق تناوله مباشرة أو عن طريق استخدامه دهاناً موضعياً للصدر.حماية الفم والأسنان :فوائد تناول زيت السمسم لا تقتصر على النواحي العلاجية فقط بل أن ذلك النوع من الزيوت له العديد من الخصائص الوقائية أيضاً، حيث أثبتت الدراسات العلمية المتناولة لفوائد ذلك النوع من الزيوت أنه يساهم بصورة فعالة في وقاية الفم من العديد من الأمراض كما يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.السر في ذلك يرجع إلى أن العناصر التي يحتويها زيت السمسم تعمل على تقوية الأسنان وتزيد من درجة صلابتها، مما يقلل من احتمالات التعرض إلى تساقط الأسنان أو تهشمها فيما بعد، كما أنه يساعد في التخلص من مختلف المشاكل الفموية ومن بينها مشكلة رائحة الفم الكريهة التي تؤرق الكثيرين، إذ أن ذلك الزيت يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة المتواجدة في الفم والمسؤولة عن عدد كبير من مشاكله الصحية، علاوة على أنه يقي اللثة من التعرض للالتهابات ويزيل التكلس المتواجد بين الأسنان.يقي من أمراض القلب والشرايين :من أبرز فوائد زيت السمسم مساهمته الفعالة في حماية عضلة القلب والشرايين من المخاطر الصحية المختلفة، والسر في ذلك يرجع إلى احتواء ذلك الزيت على مادة السيسامول والتي تعمل على منع تصلب الشرايين وكذلك تقي من التعرض إلى حالات نزيف الأوعية الدموية.تحسين الحالة النفسية والمزاجية :يعتبر زيت السمسم -وفقاً لما توصلت إليه الدراسات العلمية المتخصصة- أحد الوسائل الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج حالات الاكتئاب والتخلص من المشاعر السلبية مثل التوتر والقلق الناتج عن إجهاد العمل والضغوط الحياتية المختلفة.أثبتت الأبحاث أن فوائد تناول زيت السمسم على الريق لا تقتصر على النواحي العضوية فحسب، بل أن لها تأثير إيجابي بالغ على الحالة النفسية أيضاً، حيث أن المواد التي يحتوي عليها تركيب ذلك النوع من الزيوت لها تأثير إيجابي على كيمياء المخ، حيث تحفز الجسم لإنتاج النواقل العصبية الكيميائية المتحكمة في شعور الإنسان وأبرزها السيروتونين حيث أنه المسؤول الأول عن شعور الإنسان بالبهجة والسعادة والانتشاء بحالة من السلام الداخلي.يخفف من آلام البواسير ويساعد في علاجها :تعد آلام البواسير من الآلام شديدة القسوة التي يتعرض لها الإنسان حال وقوع إصابته بها، وفي تلك الحالة تصبح عملية الإخراج الطبيعية عبارة عن فترة طويلة من المعاناة، إلا أن الأبحاث العلمية المتناولة للتأثيرات الإيجابية لتناول زيت السمسم بشكل عام وتناوله على الريق -والمعدة لا تزال فارغة- بوجه خاص، أنه يساهم بفاعلية في الحد من تلك الآلام ويساعد كذلك في علاج تلك الحالة بصورة نهائية.يعمل زيت السمسم على تحريك الأمعاء وبالتالي يقلل من احتمالات الإصابة بحالات الإمساك التي تصاحب مرض البواسير مما يحد بصورة كبيرة من الألم الذي يصاحبها، بالإضافة إلى ذلك كشفت دراسات أخرى أن ذلك الزيت رغم أنه لا يغني عن استخدام العلاجات التقليدية لتلك الحالة إلا أنه يعزز من تأثيرها ويسرع من وتيرة عملية العلاج، وللحصول على أفضل وأسرع النتائج في هذا الصدد ينصح الخبراء بضرورة خلط زيت السمسم مع الحليب والكركم.التخلص من الوزن الزائد :يمثل زيت السمسم أهمية بالغة بالنسبة لكل من يرغب في التخلص من الكرش وتخسيس منطقة البطن وخفض وزن الجسم بشكل كامل، حيث كشفت الدراسات عن لعب ذلك الزيت دوراً محورياً في حرق السعرات الحرارية وأنه معزز قوي وبالغ الفعالية لمختلف الحميات الغذائية المتخصصة في هذا الغرض.اكتسب زيت السمسم ذلك التأثير من الأحماض الأمينية التي يحتوي عليها بنسب مرتفعة، ومن المعلوم أن ذلك النوع من الأحماض يعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي يعزز تأثير أي برنامج غذائي أو علاجي متبع لهذا الغرض ويسرع من وتيرة خفض الوزن بشكل ملحوظ.الحماية من آثار الشيخوخة :فوائد تناول زيت الزيتون لا تقتصر على الفوائد العلاجية والوقائية فحسب، بل أن القائمة تضم ما يمكن أن نطلق عليه فوائد تجميلية أيضاً، حيث أن فوائده لصحة الجلد والبشرة تتشابه بدرجة كبيرة مع فوائد الفراولة في ذات الغرض، حيث يعمل على إمداد خلايا الجلد بما تحتاج إليه من مواد وعناصر غذائية تحافظ على توهجهها وإشراقها وتوفر لها الحماية من العوامل الخارجية المختلفة وفي مقدمتها أشعة الشمس الضارة.يساهم زيت السمسم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة الظاهرية المتمثلة في ظهور التجاعيد والانكماشات والبقع الداكنة وغيرها، ولتحقيق تلك الفائدة يمكن تناول زيت السمسم بشكل مباشر وكذلك يمكن تحقيق ذات النتيجة عن طريق استخدامه بشكل موضعي عن طريق إدخاله إلى تركيبات ماسكات الوجه والعناية بالبشرة المختلفة.مقوي للقدرات العقلية :يعمل زيت السمسم على تنشيط القدرات العقلية وذلك بفضل ما يحتوي عليه من مواد غذائية منشطة للدماغ في مقدمتها مادة السيسامين المسؤولة عن تنشيط الجملة العصبية، وبالتالي فإن ذلك الزيت يلعب دوراً محورياً في تنمية القدرة على التركيز وكذلك تقوية الذاكرة وتنشيط مختلف الوظائف العقلية والقدرات الإدراكية لدى الإنسان.كشفت بعض الدراسات التي أجريت داخل كبرى المراكز البحثية في العالم أن الأشخاص معتادي تناول زيت السمسم كانوا أقل عرضة للإصابة بالأمراض المتعلقة بسلامة القوى العقلية بما في ذلك مرض الزهايمر أو الخرف الذي يصيب عدد كبير من الأشخاص مع تقدمهم في السن ويعد واحد من أشد أمراض الشيخوخة قسوة وأكثرها شيوعاً"
"مدر طبيعي للبول"
"علاج أمراض الجهاز التنفسي"
"الحماية من آثار الشيخوخة"
"حماية الفم والأسنان"
"يقي من أمراض القلب والشرايين"
"التخلص من الوزن الزائد"
"مقوي للقدرات العقلية"
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
سبتمبر-18--2017
limaza
nan
1859.0
757.0
قفلة الكاتب : لمذا تنضب أفكار الكتابة لدى بعض الكتاب فجأة؟
"قفلة الكاتب أو نضوب الأفكار أو توقف العقل عن الإبداع، كلها مسميات أو أوصاف تشير إلى إحدى الحالات الشائعة التي تصيب الكاتب، والتي يشعر خلالها بالعجز التام عن تطوير قصته أو كتابة كلمة واحدة إضافية، تتسبب تلك الحالة -أي قفلة الكاتب – في إزعاج كل مبدع خاصة إن إذا كان هاوياً أو مبتدئاً، حتى أن تلك الحالة كانت سبباً في إبعاد الكثيرين عن الحقل الإبداعي اعتقاداً منهم بأنهم لا يصلحون لهذا المجال.</br><h2>لماذا يُصاب المبدع بـ قفلة الكاتب ؟</h2></br>يرى أصحاب الخبرة في الحقل الإبداعي وكذلك علماء النفس أن الحالة المعروفة باسم قفلة الكاتب عَرض طبيعي يدوم لفترة وجيزة ثم يزول من تلقاء نفسه، ومن ثم يستطيع الكاتب مواصلة عمله مرة أخرى بسلاسة ويُسر، أما عن أسباب التعرض لتلك الحالة فقد أرجعوها لمجموعة من السلوكيات الخاطئة التي يقع بها الكُتاب والتي يُمكن إيجازها في الآتي:الانقطاع لفترات طويلةلاحظ العلماء من خلال الدراسات المقارنة والاستقصائية أن الانقطاع عن العمل لفترات طويلة نسبياً يتسبب في تراجع قدرات الشخص، تلك القاعدة تنطبق على مختلف الأعمال والأنشطة سواء كانت بدنية أو ذهنية، الأمر الذي يمكن معه افتراض الانقطاع عن الكتابة لفترة طويلة أحد العوامل التي تُسبب ما يعرف باسم قفلة الكاتبتزداد حالة قفلة الكاتب إذا كان التوقف في منتصف مراحل العمل بينما تقل درجة صعوبته إذا كان الانقطاع الطويل بين عملين مختلفين، إذ أن النوع الأول يتسبب في انفصال الكاتب عن عالمه الخاص ويُخرجه من حالة التعايش مع شخصيات والأحداث سواء كان يعمل على كتابة السيناريو المُعد من أجل صناعة السينما أو الكتابة الروائية أو كتابة القصة وغير ذلك من الفنون الأدبية، لذلك يُنصح بضرورة العمل بصفة دورية وبصورة شبه يومية وإن كان لعدد ساعات قليلة، ذلك يساعد على تدفق الأفكار ويعمل على توسعة الخيال الإبداعي.الضغط المتواصل الإفراط والتفريط كلاهما يؤدي إلى عواقب غير حميدة، ذلك ينطبق على مختلف الأمور بما في ذلك حدوث قفلة الكاتب أو تعذر عملية تدفق الأفكار الإبداعية، فكما ذكرنا الانقطاع عن العمل لفترات طويلة يؤدي إلى نضوب الأفكار، ولكن في نفس الوقت الضغط المتواصل يؤدي إلى النتيجة ذاتها.وجدت الدراسات أن الأشخاص ممن يشغلون أذهانهم لفترات طويلة يومياً كانوا الأقل قدرة على الإبداع، حيث أن بعض الكتاب والروائيين يحاولون زيادة إنتاجهم عن طريق كتابة كم كبير من الصفحات يومياً يقدر بحوالي خمسة آلاف كلمة أو أكثر، إلا أن هؤلاء عادة ما يضطرون إلى التوقف في منتصف العمل نتيجة تعرضهم إلى قفلة الكاتب الناتجة عن الإرهاق الذهني، لذلك ينصح كبار الكتاب بضرورة إحداث التوازن بين المعدل الزمني والكم الذي يتم إنجازه، بمعنى الحرص على العمل بصورة يومية ولكن لعدد قليل من الساعات وبذلك سيتم إنجاز المُعدل المطلوب دون إرهاق العقل.البحث عن الكماليرغب كل شخص أيا كان مجال عمله وخاصة العاملون في المجالات الإبداعية في إخراج أعمالهم في أفضل صورة ممكنة، ذلك بلا جدال من الأمور الإيجابية التي تثبت مدى الإتقان في العمل وبالتالي تضمن تحقيق النجاح والحصول على مردود جيد من المُتلقي.لكن بعض الكتاب يبالغون في ذلك أي أنهم يبحثون عن الكمال، وهذا النوع من الكُتاب يرهقون أذهانهم بشكل مبالغ فيه ويتوقفون عن العمل في منتصف الطريق أكثر من مرة، وهذا كله يتسبب في إصابتهم بـ قفلة الكاتب نتيجة الضغط المتواصل وشعورهم بحالة من الإحباط أو الاكتئاب ناتجة عن انعدام شعورهم بالرضا تجاه النتائج التي حققوها، لذا ينصح بأن يكون الكاتب على درجة من المرونة، إلى جانب ضرورة عدم القيام بمراجعة النص المكتوب قبل الانتهاء منه بالكامل حتى لا يتسبب التوقف المتكرر في تشتيت انتباه الكاتب وتشكيكه في جودة عمله.الانعزال والوحدة يرى البعض أن قفلة الكاتب تنتج عن بعض العادات الخاطئة التي يرتكبها الكتاب، ومن أشهرها اتجاههم إلى الانعزال عن الآخرين خاصة خلال الفترة التي يعكفون خلالها على العمل، اعتقاداً أن ذلك سيساعدهم على التركيز، بينما الحقيقة أن مثل تلك العادات تؤدي إلى تحقيق نتائج عكسية ويصيب بحالة قفلة الكاتبيستلهم الكتاب أفكارهم عادة عن طريق العصف الذهني من خلال هواية القراءة والنقاشات والتعاملات اليومية العادية، من ثم فأن الوحدة والانعزال تؤدي بالضرورة إلى نضوب الخيال، علاوة على أن التركيز على شيء واحد -وهو العمل- يؤدي إلى إرهاق الذهن ويؤثر بشكل سلبي على قدرة الكاتب على التجديد والابتكار"
"الانقطاع لفترات طويلة"
"الضغط المتواصل"
"الانعزال والوحدة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1860.0
758.0
لماذا يعرف كامل كيلاني بلقب رائد أدب الطفل ؟
"كامل كيلاني هو أحد أشهر وأبرز الأدباء العرب، وُلِد في القاهرة عام 1897م وتوفي في أكتور عام 1959م، وقد أثرى كيلاني المكتبة العربية بالعديد من المؤلفات الأدبية والكتب الهامة منها مذكرات الأقطار الشقيقة وكتاب ملوك الطوائف ومصارع الخلفاء وغيرها، ورغم تعدد أعماله وتنوعها فقد اشتهر كامل كيلاني بلقب رائد أدب الأطفال، فترى لماذا؟ وما إسهاماته البارزة في هذا اللون الأدبي؟</br><h2>كامل كيلاني رائد لقب الأطفال :</h2></br>استحق الأديب المصري كامل كيلاني عن جدارة لقب رائد أدب الأطفال الأول، وذلك لإسهاماته العديدة والمتميزة في هذا المجال الأدبي، والتي من أهمها الآتي:الأسبقية :أولى العوامل التي تشكلت منها أهمية الإنتاج الأدبي للكاتب كامل كيلاني هي الأسبقية، حيث أنه كان من أوائل من تنبهوا إلى أهمية إصدار مجموعة من القصص والمؤلفات الموجهة إلى الأطفال، حيث راودته الفكرة في أوائل عشرينيات القرن الماضي حيث رأى أن هواية القراءة من الهوايات المُكتسبة، أي أن الأفراد يكتسبونها مع الوقت بحكم العادة ونتيجة الاستمتاع بالكتب والتعلق بها، ولذلك لابد من تقديم محتوى يتناسب مع فئة الأطفال يجذبهم ويسهل عليهم استيعابه، وفي عام 1927م قرر كامل كيلاني إدخال أفكاره حيز التنفيذ فأصدر قصة الأطفال الأولى تحت عنوان السندباد البحري ثم توالت أعماله في نفس المجال الأدبي.الأهداف التربوية :جذب فئات الأطفال إلى القراءة لم يكن هدف كامل كيلاني الوحيد من أعماله الأدبية، بل كان يهدف إلى المزج بين المتعة والترفيه وبين القيمة الثقافية والتربوية، لهذا فأن من أهم العوامل التي ميزت الإنتاج الأدبي لكيلاني هو أنها احتوت على كم هائل من المعلومات المتنوعة ما بين معلومات تاريخية وعلمية وغيرها، وكان يحرص على إيصال تلك المعلومة إلى الطفل المتلقي بأسلوب سلسل وبسيط كي يسهل عليه فهمها واستيعابها.أيضاً حرص كامل كيلاني من خلال أدب الطفل الذي تبناه على أن يساهم في تشكيل وعي الطفل وتقوييم سلوكه، حيث بعض قصص كيلاني أسلوب تربوي توجيهي، حيث سعى كامل كيلاني إلى ترسيخ مجموعة القيم الإسلامية والتقاليد العربية في نفوس الأطفال من خلال قصصه، كذلك عمل على الارتقاء بالذوق العام والحس الفني لدى الطفل، فكان يُصر على استخدام اللغة العربية الفصحى في قصصه للابتعاد بالطفل عن الألفاظ السوقية والمبتذلة وكذلك بهدف تأهيله وإعداده لفهم واستيعاب الكتب الأكثر جدية وعمقاً في مراحله العمرية التالية.إحياء التراث الشعبي :اعتمد كامل كيلاني في أدبه الموجه إلى فئة الطفل على التراث العربي والتراث العالمي، حيث استلهم مجموعة من القصص التي قدمها من الأساطير القديمة وقصص كتاب ألف ليلة وليلة وغيرها، حيث عمل كيلاني على إحياء التراث العربي وإعادة صياغته بصورة سهلة ومبسطة يمكن لعقل الطفل أن يستعبها ويفهم محتواها، كما أن من أهم العوامل المميزة لأدب كامل كيلاني هو أنه ساهم في الارتقاء بالجوانب الأخلاقية لدى الطفل ولكن بصورة غير مباشرة، أي دون أن يستخدام أسلوب خطابي مباشر أو أن يتقمص دور الواعظ.التنوع الأدبي :من أهم مواطن تميُز أدب كامل كيلاني أنه جاء متنوعاً، أي أنه قدم إلى الطفل وجبة أدبية وثقافية متكاملة حيث أن إنتاجه الأدبي لم يقتصر على القصة فحسب، بل أنه تنوع ما بين القصص والقصائد الشعرية، والتي حرص على أن يكون أسلوبها شبيهاً بالأسلوب الذي اتبعه في كتابة القصة من حيث بساطة الأسلوب وعمق المعنى، بجانب تضمينها العديد من القيم الدينية والتربوية.الوصول إلى العالمية :ريادة كامل كيلاني في مجال أدب الطفل لا تقتصر على مصر أو الدول العربية فحسب، بل أنه أحد أهم كًتاب هذا اللون الأدبي على المستوى العالمي، حيث تمت ترجمة قصصه الموجهة إلى الأطفال إلى العديد من اللغات الحية منها الإنجليزية والفرنسية والإسبانية بجانب اللغتين الروسية والصينية، وقد ألهمت مؤلفات كيلاني عدد غير قليل من كتاب أدب الطفل حول العالم"
"أولى العوامل التي تشكلت منها أهمية الإنتاج الأدبي للكاتب كامل كيلاني هي الأسبقية"
"الأهداف التربوية"
"إحياء التراث الشعبي"
"التنوع الأدبي"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1861.0
759.0
لماذا يفقد الطلاب الحماس الدراسي سريعًا؟
"الحماس الدراسي هو حالة من التأهب والرغبة في الإنجاز تشمل الطلاب في بداية الأعوام الدراسية الجديدة، حيث يقومون ببناء آمال كبيرة ويتعهدون أمام أنفسهم بالإنجاز والالتزام بمذاكرة الدروس أول بأول دون تأجيل أو تكاسل، ورغم تلك الحالة من الأمور المحمودة إلا أنها في الغالب لا تدوم لفترات طويلة، ويبدأ الطالب في فقدان الحماس الدراسي بشكل تدريجي خلال بضعة أسابيع ومن ثم تعلو أصوات الشكوى من الملل وعبء استذكار المواد وصعوبة المناهج وغير ذلك.. فترى لماذا يفقد الطلاب حماستهم تجاه الدراسة سريعاً؟ وما أبرز العوامل التي تقود إلى ذلك؟</br><h2>أسباب فقدان الحماس الدراسي سريعاً :</h2></br>حدد الخبراء مجموعة من العوامل رأوا أنها تمثل الأسباب الرئيسية لفقدان الطلاب الحماس الدراسي خلال أسابيع قليلة على عكس المتوقع، ومن أبرزها ما يلي:الانعزال عن العالم الخارجي يكون حماس بعض الطلاب في ذروته في بداية الأعوام الدراسية وقد يتخذ في غمرة ذلك الحماس بعض القرارات التي يعتقد أنها صحيحة وتساعده بصورة أكبر على إنجاز المهام بينما هي في واقع الأمر على النقيض من ذلك وقد تقود بعد فترة زمنية قصيرة إلى فقدان الطالب لذلك الحماس الدراسي الزائف وتؤدي في النهاية إلى نتائج معاكسة للمأمول والمتوقع.يبالغ بعض الطلاب في عملية الانعزال عن العالم الخارجي حيث ينقطعون عن الأصدقاء ويغلقون حساباتهم على مواقع التواصل الاجتماعي وقد يتوقفون عن استخدام الإنترنت ومشاهدة التلفاز بشكل كامل، وقد تبدو تلك التصرفات جيدة في ظاهرها وتساعد الطالب على التركيز بصورة أكبر وتكريس وقته كاملاً للمذاكرة وإنجاز المهام الواقعة على عاتقه، إلا أنها في الحقيقة تتنافى مع طبيعة البشر وغالباً ما تكون المبالغة في العزلة سبباً في شعور الطالب بشيء من الضجر في ظل غياب كافة مظاهر المرح عن حياته ومن ثم ينظر إلى عملية الدراسة باعتبارها عبئاً واقعاً على عاتقه ويفقد حماسه إليها.الانقطاع عن ممارسة الهوايات يمنع بعض الآباء أطفالهم من ممارسة الهوايات والأنشطة المحببة إليهم -على اختلاف أنواعها- خلال فترات الدراسة، اعتقاداً منهم بأن ذلك يساعد الطالب على التركيز بدرجة أكبر على إنجاز مهامه الدراسية وتحقيق التفوق المأمول، بل إن بعضهم يبالغ في الأمر إلى حد التحقير من تلك الأنشطة ويصفها بأنها مجرد إلهاء عديم القيمة والفائدة.تشير الدراسات العلمية أن ذلك السلوك خاطئ شكلاً وموضوعاً ولا يجد نفعاً وقد يقود إلى نتائج سلبية عديدة، حيث أنه يدفع الطلاب -خاصة صغار السن- إلى النظر للمدرسة باعتبارها سجناً أو عائقاً يحول بينهم وبين هواياتهم المفضلة، وبالطبع ذلك يفقدهم الحماس الدراسي وبالتبعية يحققون نتائج دون المتوقع، هذا إلى جانب إن مزاولة الأنشطة المختلفة مثل ممارسة الرياضة أو أي نشاط فني آخر يساعد على تنشيط العقل وتحفيز القدرات العقلية والإدراكية لدى الإنسان وهو ما ينعكس بشكل إيجابي على معدلات التحصيل العلمي وفقاً لما أثبتته الدراسات العلمية.عدم تحديد الهدف المستقبلي تزداد حماسة الإنسان ويبذل قدر أكبر من المجهود إذا عرف قيمة ما يفعله، وبناء على ذلك يمكن اعتبار إغفال الطالب لقيمة وأهمية التعليم أحد أسباب انطفاء شعلة الحماس الدراسي سريعاً والنظر إلى العملية التعليمية باعتبارها عبئاً يرغب في الخلاص منه اليوم قبل الغد، ولعل ذلك هو سبب تفوق طلاب الدراسات العليا مقارنة بطلاب مرحلة التعليم الأساسي، حيث أن النوع الأول عادة ما يقبلون على الدراسة بمحض إرادتهم لعلمهم بقيمتها وأهميتها ودورها في تحسين أوضاعهم على كافة المستويات.الطلاب المتفوقون ليسوا بالضرورة أكثر ذكاءً من الطلاب الذين يحرزون نتائج دراسية منخفضة نوعاً، إنما قد يكون الفرق الوحيد بينهما هو أن المجموعة الأولى تمتلك أهدافاً واضحة تسعى إلى تحقيقها أما المجموعة الثانية فهي تتعلم من أجل التعلم فقط، ولهذا فهم الأكثر عرضة لفقدان الحماس الدراسي وتقليل عدد الساعات المخصصة للمذاكرة، ولذلك ينصح الخبراء الطلاب -وخاصة طلاب المرحلة الثانوية- بضرورة تحديد أهدافهم المستقبلية بدقة حيث أن ذلك يساعدهم على الاحتفاظ بحماسهم ويمكنهم من تحقيق نتائج أفضل.عدم الاعتماد على خطة واضحة تأتي العشوائية وغياب الرؤية الواضحة دائماً على رأس العوامل المؤدية إلى الفشل في تحقيق الأهداف أيا كانت طبيعتها، فالإنسان كي يتمكن من إنجاز أي من الأمور الشخصية أو المهنية يحتاج إلى العمل وفق خطة واضحة المعالم، وبناء على ذلك يمكن اعتبار غياب الخطة المنظمة لعملية الاستذكار أحد العوامل المسببة لحالة فقدان الحماس الدراسي لدى بعض الطلاب في المراحل التعليمية المختلفة.غياب خطة المذاكرة يقود الطالب إلى التخبط والتشتت بين المواد الدراسية المختلفة، والنتيجة الحتمية المترتبة على ذلك هي بذل مزيد من الجهد وفي ذات الوقت تحصيل كم أقل من المعلومات، واستمرار تلك الحالة يتسبب في شعور الطالب بشيء من عدم الرضا عن نفسه وقد يبدأ في التشكك بقدراته ويفقد الأمل ويفقد معه الحماس الدراسي الذي بدأ به المرحلة التعليمية الجديدة؛ لذلك يوصي الخبراء في مجال التربية والتعليم بضرورة وضع خطة مذاكرة واضحة تتضمن تقسيم المناهج التعليمية -خاصة الكبيرة منها- إلى دروس صغيرة فذلك من شأنه أن يسهل المهمة على الطالب ويمنحه إحساساً بالإنجاز.اتباع نمط واحد للدراسةيؤدي التكرار إلى الملل الذي بدوره يؤدي إلى فقدان الشخص حماسته تجاه أي شيء بما في ذلك عملية التعلم والدراسة، ولذلك من النصائح المقدمة من الخبراء للطلاب من أجل الحفاظ على الحماس الدراسي متوهج ضرورة العمل على إيجاد طرق مختلفة ومبتكرة للمذاكرة والاعتماد على وسائط مختلفة.اتباع نمط واحد في المذاكرة يفقد تأثيره مع مرور الوقت ويجعل الطالب يضجر منه ويفقده حماسته، لذلك يفضل الحرص على تغيير مكان المذاكرة من وقت لآخر أو الاتجاه إلى المذاكرة ضمن مجموعة -إذا كان من المعتاد المذاكرة بشكل فردي- وكذلك الوسائط التعليمية نفسها يفضل تغييرها من وقت لآخر، وبدلاً من الاعتماد الكامل على الكتب والمذكرات التقليدية يمكن الاستفادة من الوسائط الحاسوبية المصورة والأكثر تطوراً، فهذا كله يبعد شبح الملل عن الطالب ويساعده في الحفاظ على حماسته.اختيار التخصص الدراسي غير المناسبيرى الخبراء التربويون أن اختيار التخصص الدراسي الخاطئ الذي لا يتناسب مع ميول الطالب وقدراته العقلية والإدراكية أحد الأسباب الرئيسية التي تقود إلى فقدان الحماس الدراسي مع مرور الوقت، بل والأدهى من ذلك أن هذا العامل قد يؤدي إلى فشل الطالب بشكل كامل وعجزه عن إحراز أي تقدم.تشير الإحصاءات إلى أن مستوى التحصيل الدراسي ينخفض بنسبة كبيرة لدى طلاب الجامعة في الدول العربية على الرغم من تفوقهم في المراحل التعليمية الأخرى، والسر في ذلك يرجع إلى اختيار التخصص الجامعي الخاطئ الذي لا يلائم ميول الطالب ولا يتناسب مع قدراته، الأمر نفسه ينطبق على مرحلة التعليم الثانوي حيث أن أبرز أسباب فشل بعض الطلاب في تلك المرحلة يرجع إلى التحاقهم بالقسم الدراسي الذي لا يناسبهم سواء كان الأدبي أو العلمي، حيث أن التخصص الخاطئ يزيد العبء على الطالب ويعيق قدرته على الاستيعاب ويشعره بالإحباط ونتيجة لذلك يفقد الحماس الدراسي سريعاً وبالتالي تتراجع معدلات التحصيل العلمي لديه"
"الانعزال عن العالم الخارجي"
"الانقطاع عن ممارسة الهوايات"
"عدم تحديد الهدف المستقبلي"
"اتباع نمط واحد في المذاكرة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
سبتمبر-28--2017
limaza
nan
1862.0
760.0
لماذا ترتفع معدلات الطلاق في الوطن العربي ؟
"حالات الطلاق في العالم العربي تضاعفت معدلاتها في السنوات الأخيرة، وتحول الأمر من حالات عارضة إلى حالة عامة أو ظاهرة اجتماعية خطيرة، وخطورة حالات الطلاق هنا لا يقصد بها انفصال الزوجين في حد ذاته، بل إن الخطورة تشمل تداعيات هذا القرار، فالمجتمع الشرقي لا يزال ينظر إلى المرأة المطلقة وكأنها قد ارتكبت جُرماً، ويكون التعامل معها كالتعامل مع البضائع المستهلكة، وهذا بالطبع بخلاف تأثير انفصال الوالدين على الأطفال، ولهذا اهتم علماء الاجتماع بهذه الظاهرة التي صارت شائعة، وقاموا بعمل العديد من الدراسات الإحصائية والاستقصائية بهدف واحد، وهو التعرف على العوامل أو الأسباب التي تقف وراء هذه الظاهرة.</br><h2>سر ارتفاع حالات الطلاق بالوطن العربي :</h2></br>تناول علماء الاجتماع حالات الطلاق بالدراسة والتحليل، فوجدوا إن هناك عدة عوامل رئيسية هي المسئولة عن حدوث النسبة الأكبر من تلك الحالات، ومن أهمها الآتي:تفاوت المستوى الثقافي :يرى علماء الاجتماع إن نسبة غير قليلة من حالات الطلاق في الدول العربية، السبب الرئيسي لها هو التفاوت الشديد في المستوى الثقافي بين الزوجين، وأصل في ذلك يعود إلى أن المجتمعات الشرقية ذكورية، أي إنها تُعلي من شأن الرجل بينما تحض من قدر المرأة، وعليه فإن نسبة كبيرة من النساء العربيات وخاصة في العقدين الأخيرين، بدأوا في السعي إلى الارتقاء بمستويات التعليم والثقافة في محاولة للتخلص من الشعور بالدونية، وقد تم رصد حالات كثيرة لنساء تزوجن من رجال أقل منهم في المستوى التعليمي أو الثقافي، وهو ما يخلق نوع من عدم التفاهم، يتفاقم مع مرور الوقت إلى خلافات يستحيل أمامها استمرار الزواج.التزمت الديني :الفهم الخاطئ للدين الإسلامي من قبل بعض الرجال، وتشبع العقول بالأفكار المتطرفة التي تقلل من المرأة والتي لا تمت للإسلام بصلة، تم اعتبارها إحدى مسببات ارتفاع نسب حالات الطلاق في الوطن العربي، ففي كثير من الأحيان يتحول الأمر إلى قهر للمرأة، إذ يلزمها الزوج بارتداء أزياء ذات مواصفات محددة، أو أن يجبرها على ترك العمل والبقاء في المنزل، أو أن يحد من حريتها وعلاقاتها، الأمر الذي يشكل ضغطاً كبيراً على المرأة ويدفعها في أحيان كثيرة إلى طلب الطلاق.اختلاف السلوك الشخصي :نسبة غير قليلة من حالات الطلاق في البلدان العربية، كان مسببها الأساسي هو الاختلاف السلوكي أو اختلاف الطباع بين الزوجين، والنسبة الأكبر من الزيجات التي انتهت بالانفصال لهذا السبب، كانت زيجات تقليدية أو ما يعرف اصطلاحاً “زواج صالونات”، وبهذا النوع من الزيجات لا يكون أمام كل طرف فرصة حقيقية للتعرف على الآخر، والانطباع الذي يكونه عنه خلال الفترة القصيرة السابقة للزواج، عادة ما يكون تصور وهمي أو على أقصى تقدير تصور مشوش، تبدأ تتضح معالمه تدريجياً من خلال المعاشرة بعد الزواج، ليكتشف الزوجان إنهما غير متوافقان ولا يجمعهما أي شئ مشترك، ومن هنا تنبت الخلافات وتترعرع وتكثر فيكون الانفصال في النهاية هو الحل الأفضل لكلاهما.تعدد الزوجات :وجدت الدراسات إن النساء لا يفضلن ولا يطقن معاشرة الرجل المزواج، واعتبروا تعدد الزوجات من المسببات الرئيسية لارتفاع حالات الطلاق ،ففي كثير من الأحيان ترفض الزوجة أن يكون هناك من تشاركها زوجها، وترى في ذلك انتهاك لكرامتها الإنسانية، وأخريات يعانين من إهمال الزوج لهن بعد تزوجه من مرأة أخرى، وفي كلا الحالتين تكون النتيجة الحتمية هي طلب الطلاق، أما الأدهى من ذلك فهو إن بعض حالات الطلاق لا تكون بموافقة الزوجة، بل إن أحياناً يقوم الزوج بتطليق أو بمعنى أدق “الاستغناء” عن زوجته، بهدف الزواج من امرأة أخرى"
"تفاوت المستوى الثقافي"
"التزمت الديني"
"اختلاف السلوك الشخصي"
"تعدد الزوجات"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1863.0
761.0
لماذا تشكل أفلام الرعب خطورة كبيرة على الصحة ؟
"أفلام الرعب ليست نوع مستحدث من أفلام السينما، فقد عرفناه منذ عقود طويلة، ولكن لا شك إن معدلات إنتاج هذا النوع من الأفلام قد تضاعف بالسنوات الأخيرة، وذلك بفضل تقنيات الخدع البصرية المتطورة التي أحدثت طفرة بصناعة الميديا، ومع إقبال قطاع كبير من الناس على مشاهدة أفلام الرعب والمراهقين بصفة خاصة، انتشرت على مواقع الإنترنت والمجلات الطبية، عدة تقارير تحذر من الإفراط في مشاهدة مثل هذه الأفلام وتحبذ الامتناع عن مشاهدتها من الأساس، وذلك لما لها من تأثير سلبي على الصحة العامة للإنسان.المخاطر الصحية لمشاهدة أفلام الرعب :تحذير الأطباء من مشاهدة أفلام الرعب لم يأت من فراغ، فقد كشفت الدراسات إن لهذا النوع من الأفلام العديد من الآثار السلبية على الصحة العامة للإنسان، ومن بينها الآتي:الأزمات القلبية :كشفت نتائج العلمية المتناولة لتأثير مشاهدة أفلام الرعب على وظائف الأعضاء في الجسم، إن حالة التوتر والخوف التي يعيشها الشخص على مدار ساعتين، تؤدي إلى ارتفاع معدلات نبضات القلب إلى حوالي 15 نبضة لكل دقيقة، وهو ما دفع الأطباء إلى ترجيح أن تكون أفلام الرعب سبباً في التعرض إلى الأزمات القلبية على المدى البعيد، وهذا بالطبع بالنسبة لهواة هذا النوع من أفلام السينما، ومن يشاهدون تلك المشاهد المرعبة بكثافة.خطر على الجنين :عَدّ الأطباء مشاهدة أفلام الرعب ضمن الأمور التي يحظر على المرأة فعلها أثناء فترة الحمل، وذلك لما قد ينتج عنها من آثار سلبية ومخاطر صحية، وذلك لأن عاطفة المرأة الحامل تنعكس بالضرورة على حالة الجنين سلباً وإيجاباً، وقد وجد الأطباء إن حالة التوتر التي تصيب بعض الحوامل نتيجة تعرضهم لبعض المؤثرات الخارجية، ومنها مشاهدة المشاهد المفزعة والمخيبة، تعيق عملية وصول غاز الأكسجين بالقدر الكافي إلى الجنين، وهو ما قد يؤثر بصورة سلبية على نموه داخل الرحم، بل وقد يمتد ذلك التأثير إلى المراحل المتقدمة من عمر الطفل بعد الولادة.مرض الرهاب :التأثيرات الصحية السلبية لمشاهدة أفلام الرعب بكثافة لا تقتصر على الصحة البدنية وحدها، بل إن تأثيرها يمتد لأكثر من ذلك فتشمل أيضاً الصحة النفسية، وقد وجد العلماء إن تلك الأفلام قد تكون سبباً في الإصابة بمرض الرهاب النفسي أو الفوبيا، والأطفال أكثر عُرضة لهذا الخطر من البالغين، إذ أن الأبحاث بينت إن مرض الرهاب ما هو إلا نتيجة تراكمية لما يعايشه الإنسان في طفولته، ولأن الأطفال لا يكونوا قادرين على التفرقة بشكل واضح بين الحقيقة والخيال، فمن تمثل أفلام الرعب خطورة أكبر عليهم مقارنة بالبالغين، وتزيد من احتمالات تعرضهم للاضطرابات النفسية في كبرهم.الأرق :يعتبر الأرق أو اضطراب النوم هو أحد التأثيرات المباشرة والفورية التي تنتج عن مشاهدة أفلام الرعب ،وذلك لأن العقل يقوم على مدار ساعتين أو أكثر باختزان كم هائل من الصور البشعة والمفزعة، كذلك يختزن الإنسان مشاعر سلبية عديدة مثل الخوف الشديد والتوتر، وحين يذهب للنوم يبدأ عقله لا إرادياً في استرجاع كل هذه الصور، وهو ما يمنعه من الغط في النوم العميق الآمن، وقد يكون ذلك التأثير لليلة واحدة فقط وقد يدوم لعدة أشهر، وفي بعض الحالات لا يمكن للإنسان الخلود للنوم إلا بتناول العقاقير المنومة.ارتفاع ضغط الدم :عند التعرض للخطر أو صدمة ما فإن أول تغير يحدث بالجسم هو ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، و مشاهدة أفلام الرعب ما هي إلا سلسلة طويلة من الصدمات المتتالية، التي يتلقاها المشاهد من عبر الشاشة، وعلى الرغم من معرفته بل ويقينه من إنها مجرد مشاهد خيالية لا وجد لها، إلا إن هذا لا يمنع من الانفعال بها والتفاعل معها، الأمر الذي يُعرضه إلى خطر ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته، أما الأشخاص المصابون بالفعل بهذا المرض المزمن، فإن الأطباء يحذروهم من مشاهدة مثل هذه الأفلام السينمائية، حيث إن ذلك يجعل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية"
"كشفت نتائج العلمية المتناولة لتأثير مشاهدة أفلام الرعب على وظائف الأعضاء في الجسم، إن حالة التوتر والخوف التي يعيشها الشخص على مدار ساعتين، تؤدي إلى ارتفاع معدلات نبضات القلب إلى حوالي 15 نبضة لكل دقيقة، وهو ما دفع الأطباء إلى ترجيح أن تكون أفلام الرعب سبباً في التعرض إلى الأزمات القلبية على المدى البعيد،"
"إن تلك الأفلام قد تكون سبباً في الإصابة بمرض الرهاب النفسي أو الفوبيا، والأطفال أكثر عُرضة لهذا الخطر من البالغين"
"يعتبر الأرق أو اضطراب النوم هو أحد التأثيرات المباشرة والفورية التي تنتج عن مشاهدة أفلام الرعب"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1864.0
762.0
لماذا لا يستطيع الانسان أن يعيش وحيدا ؟
"على الرغم من عيوب الناس وتطفلات البشر، وما يسببه البعض لنا من ضيق وخوف، إلا أن لا يمكننا العيش بدونه، لا يستطيع الانسان أن يعيش وحيدا دون أن يتحدث مع أحد، أو يتعامل مع من حوله سواء في العمل أو في الأسرة أو في الشارع، فالله سبحانه وتعالي خلق الإنسان اجتماعي بطبعه، وأعطاه القدرة على التعامل مع كافة أنواع البشر، وهذا هو الأمر الطبيعي الذي يجب أن يكون عليه الانسان، لذا عندما نجد شخص انطوائي غير قادر على التعامل مع الآخرين، يفضل الجلوس وحيدا ولا يتحدث كثيرا، فهو بالنسبة لنا شخص غير طبيعي يعاني من مرض نفسي ما، وبالتالي فالحديث مع الناس والتعامل المستمر مع الآخرين هو الأمر الطبيعي الذي خلقنا الله عليه.لماذا لا يستطيع الانسان أن يعيش وحيدا ؟الوحدة العزلة، من أصعب الأمور التي يمر بها الإنسان، نتيجة تعرضه لبعض المشكلات في حياته، أو وجود صعاب وعراقيل تحيل بينه وبين ما يريد، تلك الحالة التي يصل إليها الانسان بعد أن يكون قد فقد الأمل في كل ما حوله، وتملك اليأس من قلبه وأصبح لا يرى فائدة من العيش، لذا يلجأ إلى الوحدة اعتقادا منه أنها الحل الوحيد، ولكن سرعان ما يدرك الشخص أنه غير قادر على العيش وحده دون التعامل مع الآخرين.أكد علماء النفس، أن هناك فوائد عديدة من التعامل مع الناس، وأهم تلك الفوائد هي اكتساب المزيد من الخبرات، التي تجعله قادر على التعامل مع كافة أنواع البشر، دون أن يشعر بمعاناة أو يصاب بصدمة من أفعال بعض الأشخاص، تلك الخبرة لا يمكن للإنسان أن يحصل عليها دون أن يختلط بالآخرين، وعلى النقيض فإن الشخص الذي يبتعد عن الناس لا يمكنه اكتساب مثل تلك الخبرات، كما أنه عندما يبدأ في التعامل مع الآخرين يشعر بصدمة كبيرة، لعدم قدرته على فهم الآخرين والتعرف على شخصيتهم، الأمر الذي يصعب عليه التعامل معهم.الشخص الاجتماعي، هو الشخص القادر على فهم طبيعة كل من يتعامل معهم، ويكون قادر على معرفة الأسلوب الأمثل للتعامل مع كل شخص على حسب شخصيته، وبالتالي فهو دائما محبوب داخل مكان عمله وفي محيط أسرته، كما أنه يستطيع تكوين علاقات اجتماعية قوية تساعده فيما بعد على تحقيق جزء من أهدافه وأحلامه، فمثل تلك العلاقات يمكنها أن تساعد الشخص في الوصول إلى مكان مرموق فيما بعد، فالشخص الاجتماعي دائما ما يرزقه الله سبحانه وتعالى بحب الناس، الذي يصعب على أي شخص أن يحصل عليه بسهولة، فالناس دائما تحب الأشخاص المرحين القادرين على إدخال الأمل والسعادة في قلوبهم، ويبعدوا عنهم اليأس والأفكار السلبية التي تسيطر عليهم في بعض الأحيان.الله سبحانه وتعالى خلق الانسان ضعيف لا يستطيع العيش وحده، أو الاعتماد على نفسه في كل شئ، لذا فالإنسان في صغره يعيش مع أهله وأصدقائه، ويعتمد عليهم في كل شئ، وعندما يكبر ويعتقد أنه قادر على الاعتماد على نفسه، ولكنه بعد فترة قصيرة يشعر أنه غير قادر على مواجهة الظروف وحده، أو الاعتماد على نفسه في تجهيز ملابسه أو إعداد الطعام لنفسه، كما يحتاج إلى شخص بجانبه يساعده على التغلب على العراقيل والعواقب والخروج من الأزمات التي يمر بها، فتجد الشخص لديه رغبة ملحة في الزواج، حتى يكون له شريك آخر يعتمد عليه ويسانده، أما الإاسان الذي يفضل أن يكون وحيدا تجده غير قادر على مواجهة الصعاب وحده، لذا يصاب باليأس والإحباط"
"الله سبحانه وتعالي خلق الإنسان اجتماعي بطبعه، وأعطاه القدرة على التعامل مع كافة أنواع البشر، وهذا هو الأمر الطبيعي الذي يجب أن يكون عليه الانسان، لذا عندما نجد شخص انطوائي غير قادر على التعامل مع الآخرين، يفضل الجلوس وحيدا ولا يتحدث كثيرا، فهو بالنسبة لنا شخص غير طبيعي يعاني من مرض نفسي ما، وبالتالي فالحديث مع الناس والتعامل المستمر مع الآخرين هو الأمر الطبيعي الذي خلقنا الله عليه"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفلسفة
آية صلاح
أغسطس-6--2014
limaza
nan
1865.0
763.0
لماذا جذبت رواية ساق البامبو الكثير من القراء؟
"ساق البامبو هي رواية عربية للكاتب سعد السنعوسي صدرت في 2012م عن الدار العربية للعلوم، وقد أحدثت الرواية ضجة واسعة فور صدورها وتصدرت قوائم الأكثر ما بيعاً في العالم العربي، كما أثير حولها الكثير من النقاشات على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بالأدب، وقد شاركت رواية ساق البامبو في العديد من المسابقات الأدبية وحصدت عدد من الجوائز أبرزها جائزة الدولة التشجيعية من الكويت وكذلك جائزة البوكر العربية عام 2013م، كما تم تحويلها إلى مسلسل درامي في عام 2016م من بطولة سعاد عبد الله</br><h2>مميزات رواية ساق البامبو</h2></br>احتوت رواية ساق البامبو على العديد من العناصر الفنية التي كفلت لها التميز وضمنت لها النجاح وحجزت لها مكان ضمن قائمة الروايات المفضلة لعدد غير قليل من القراء، ومن تلك العوامل المُميزة لهذا النص الأدبي ما يلي:المعايشة والتوحد مع البطل اعتمد الكاتب سعد السنعوسي في رواية على ساق البامبو على أسلوب المخاطب، أي أن أحداث الرواية بالكامل تم سردها على لسان بطلها عيسى الطارووف، وقد كان موفقاً تماماً في اختيار هذا الأسلوب لعرض أحداثه من البداية إلى النهاية، حيث أن ذلك جعل المتلقي في حالة توحد مع البطل كأنه يقرأ خطاباً موجه له خصيصاً من شخص حقيقي يعرفه بشكل ما، ومن ثم كان من اليسير عليه التعايش مع الأحداث وتصديقها والتوحد مع البطل والتعايش معه والانفعال مع الصعوبات التي يواجهها خلال رحلته.القيمة والمتعةتعد هواية القراءة أفضل الهوايات كونها تعمل على توسعة الأفق وتشكيل الوعي وتنمية العقول، وتعد رواية ساق البامبو سلعة ثقافية من الطراز الأول، حيث تمكن الكاتب ببراعة أن يُحدث اتزاناً بديعاً ما بين القيمة الثقافية والمتعة الفنية في النص الروائي، فرواية ساق البامبو ممتعة على الجانب الفني من حيث اللغة والأوصاف وأسلوب السرد الذي جعل القارئ في حالة ترقب للآتي بجانب أن إيقاع الأحداث جاء سريع نسبياً.على الجانب الآخر احتوت رواية ساق البامبو على كم هائل من المعلومات في مجالات مختلفة، حيث أن النصف الأول من الرواية يُشبه أدب الرحلات، حيث يصحبك الكاتب في رحلة إلى الفلبين، ويُعرفك بطبيعة الحياة هناك والفئات التي يتكون منها المجتمع الفلبيني وعادات كل منهم، أما في النصف الثاني فكان بمثابة تأريخ للعديد من الأحداث التاريخية الهامة التي شهدتها دولة الكويت خلال العشرون عاماً الأخيرة، والأهم أن ذلك كله تم تقديمه بسلاسة ضمن السياق الدرامي دون الوقوع في فخ المباشرة أو استخدام أسلوب الوعظ المباشر.عمق الموضوعتعرضت أحداث رواية ساق البامبو للعديد من القضايا الشائكة في الدول العربية بشكل عام وفي دولة الكويت على وجه الخصوص، حيث سلط الكاتب من خلال قصة عيسى الطارووف -بطل الرواية- الضوء على الأمراض الاجتماعية المستشرية في الوطن العربي، وفي مقدمتها الأفكار العنصرية والتفرقة الطبقية بين ابناء الوطن الواحد، كذلك رصدت القصص الفرعية في الرواية مشكلات الشباب العربي بصفة عامة والكويتي بشكل خاص.في خلفية الأحداث يتناول الكاتب موضوع أكثر عمقاً، ألا وهو مفهوم النزعة الإيمانية وعلاقة الإنسان في الإله، والفروق ما بين لب الدين وتأويل الإنسان لتعاليمه، كما استغل الكاتب حالة تشتت الشخصية ما بين ديانة والدته المسيحية والدين الإسلامي الذي انتمى إليه بالوراثة ومجموعة الأديان الأخرى التي احتك بها البطل في أرض الفيلبين في عقد مقارنة بسيطة بين مفاهيم كل منها.رسم الشخصياتجميع شخصيات ساق البامبو نابضة بالحياة، حيث أن الكاتب اهتم بأدق تفاصيل شخصياته بما في ذلك الشخصيات الثانوية والتي لم يكن لها ظهور قوي بالأحداث، مثال العمة عواطف وشخصية إبراهيم الفتى الفلبيني المسلم ذو التدين السطحي والأفكار المائلة إلى التطرف وغيرهما، فقد اهتم الكاتب بتوضيح خلفية كل شخصية مما جعل تصرفاتها مبررة متسقة مع المنطق الأمر الذي جعل الأحداث أكثر مصداقية"
"المعايشة والتوحد مع البطل"
"يتناول الكاتب موضوع أكثر عمقاً، ألا وهو مفهوم النزعة الإيمانية وعلاقة الإنسان في الإله، والفروق ما بين لب الدين وتأويل الإنسان لتعاليمه"
"اهتم الكاتب بتوضيح خلفية كل شخصية مما جعل تصرفاتها مبررة متسقة مع المنطق الأمر الذي جعل الأحداث أكثر مصداقية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1866.0
764.0
لماذا لا يتمكن الكثيرون من تحقيق الثراء ؟
"تحقيق الثروة تقريباً هو الحلم الذي يجمع بين جميع البشر على اختلاف ثقافتهم وجنسياتهم وانتماءاتهم الدينية والعقائدية، فليس هناك من لا يطمح إلى رغد العيش وتذوق لذة النجاح المهني والشخصي. لكن الإحصاءات تشير إلى أن نسبة ضئيلة من البشر هم من تمكنوا تحقيق الثروة وإرضاء طموحاتهم، أما النسبة الغالبة فقد فشلت في ذلك وبقيت على وضعها.</br><h2>لماذا نفشل في تحقيق الثروة ؟</h2></br>رصد المحللون وعلماء الاجتماع مجموعة فروق بين من تمكنوا من تحقيق الثروة والنجاح المهني ومن فشلوا في ذلك وقضوا أغلب سنوات حياتهم واقفون عند النقطة التي بدأوا منها، وأوجز الخبراء مسببات الفشل في تحقيق الثراء في مجموعة سلوكيات أو معتقدات خطائة، أهما التالي:الادخار من أجل الادخار :من أهم أسباب الفشل في تحقيق الثروة التي يطمح إليها الشخص هو إنه يقوم بادخار النقود التي يربحها، اعتقاداً بأن زيادة الرقم المدون في رصيده البنكي سيحقق له الثراء المرغوب، بينما الحقيقة أن تلك النظرة السطحية لأساليب تكوين الثروة لن يجنى من وراءها إلا الفشل، حيث أن نمو معدلات إيداع الأموال في البنوك تلك الحالة سيكون شديد البُطء، كما أنه يقتل الطموح إذ أن الادخار سيتطلب حفاظ الشخص على وظيفته لدى الغير وقد يضطر للحصول على وظيفة أخرى بدوام جزئي ليزيد معدلات ادخاره.ولتجنب الفشل في تحقيق الثروة يقول علماء التنمية البشرية استناداً إلى السيرة الذاتية لمجموعة من أثرياء العالم، أن ادخار المال يجب أن يكون من أجل الاستثمار وليس من أجل الادخار في حد ذاته، مع ضرورة أن يكون نوع الاستثمار مرتبط بالطموح المهني والشخصي، بمعنى أن المضاربة في البورصة لا يعد استثماراً للمال إلا إذا كنت خبيراً في هذا المجال، فالأفضل أن يستثمر الشخص أمواله في مجال خبرته، ففي تلك الحالة سيتمكن من تنمية استثمارته في فترات قصيرة نسبياً ومن ثم مضاعفة أرباحه وتحقيق الثروة التي يطمح إليها.استباق الأمور :نرى مشاهير العالم الأكثر ثراءً يرتدون أحدث صيحات الموضة والسيارة خاصتهم تكون فارهة وأحياناً يمتلكون الطائرة الخاصة، لكن علينا الانتباه إلى أن ذلك هو نهاية المطاف، أي أنهم لم يحظوا بتلك الحياة التي تتسم بالرفاهية والترف إلا بعدما حققوا الثروة بالفعل، أما استباق الأمور والاتجاه إلى العيش في ترف في مرحلة مبكرة قد يؤدي للعكس ويكون أحد مسببات الفشل في تحقيق الثروةلهذا ينصح أصحاب الخبرة في مجال المال والأعمال بأن يكون تركيز المستثمر أو الساعي نجو الثراء في البداية على مضاعفة أرباحه وتنمية استثماراته، لذلك عليه أن يعيد ضخ أغلب أرباحه في الاستثمارات الجديدة، ومع الوقت كلما نمت استثمارته سيتحسن مستوى معيشته بصورة تدريجية من تلقاء نفسه.الاعتماد على مصدر دخل واحد :من أهم العوامل التي تعيق تحقيق الثروة هو اعتماد الشخص على مصدر دخل واحد، لهذا الثروة لا تكون أبداً من نصيب الموظفين الصغار أو من يعملون لدى الغير، بينما رواد الأعمال والمبتكرين والفنانيين بإمكانهم تحقيق الثروة حيث أن هذه المجالا ترتكز بصورة أكبر على الإبداع والخروج عن المألوف وتعتمد على المهارة الخاصة.لهذا ينصح أصحاب الخبرة بضرورة الاعتماد على العديد من مصادر الدخل في ذات الوقت، مع الحرص على أن تكون تلك المصادر متناسبة مع المرحلة التي يمر بها الشخص، ففي البداية يمكن الاعتماد على وظيفتين لادخار المزيد من المال، وفي المرحلة التالية يمكن تأسيس المشروع التجاري الخاص برأس مال متوسط وعمل على تنميته، ثم العمل على تنويع المجالات التي يعمل بها لتفادي ركود الأصناف أو انخفاض أسعار السلع وبالطبع لجني المزيد من الأرباح.. وهكذا، وبالطبع هذا مجرد مثال، فمصادر الدخل تختلف باختلاف مجال التخصص المهني، لكن القاعدة العامة هو ألا يقتصر الدخل على مصدر واحد فإن ذلك يتنافى مع المنطق، فالمصدر الواحد قد يكفي لتوفير حياة كريمة لكنه غير كافي بالمرة لـ تحقيق الثروةالتخوف من المجازفة :من نجحوا في تحقيق الثروة ليسوا الأكثر ذكاءً بل هم الأكثر قدرة على المجازفة، فهؤلاء الذين يفضلون البقاء داخل نطاق آمن سيظلوا واقعون في أثر الوظائف التي تدر عليهم رواتب شهرية ثابتة، أما الباحثون عن الثراء فعليهم اتخاذ بعض الوثبات. دراسة التاريح تخبرنا بذلك، فإذا نظرنا بتاريخ كل شخصية ناجحة حولنا في أي مجال مثل بيل جيتس مؤسس ميكروسوفت أو مارك زوكربيرغ مؤسس موقع فيس بوك أو أثرياء الدول العربية، سنجد أن جميعهم قد اتخذوا قراراً في لحظة ما بتغيير نمط حياتهم التقليدي والمغامرة برؤوس أموالهم المتواضعة –آنذاك- في مشروعات كانت جديدة من نوعها، لكن كان لديهم إيمان داخلي بأنهم لن يفشلوا في تحقيق الأهداف وستطور أعمالهم ومن ثم يحققون الثروة.لهذا من يسعى إلى تحقيق الثروة عليه أولاً أن يكون قادراً على المجازفة وأن يكون الصبر والمثابرة من صفاته، مع الإشارة إلى أن تلك المجازفة يجب أن تكون محسوبة نوعاً ما، فقبل الإقدام على أي خطوة لابد من عمل دراسة الجدوى اللازمة وتحليل الظروف المحيطة واستهداف المجال الذي يجيده، فهذا كله سيساعد على تحقيق نتائج أفضل في فترة زمنية أقصر"
"الادخار من أجل الادخار"
"الاعتماد على مصدر دخل واحد"
"التخوف من المجازفة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1867.0
765.0
لماذا يصيب الطلبة التوتر داخل اللجان؟
"توتر الامتحانات هو الشبح الذي يطارد كل طالب، حيث أنه يتسبب في إهدار كامل المجهود الذي بذله في الاستذكار والاستعداد للامتحانات، حيث تؤكد الإحصاءات أن نتائج النسبة الغالبة من الطلاب تُظهر تفاوتاً ملحوظاً بين ما يُحصلونه في الاختبارات التجريبية والاختبارات الفعلية، والسر في ذلك يعود إلى توتر الامتحانات الذي يصيبهم لحظة الدخول إلى قاعة الامتحان الفعلي واستلام ورقة الاسئلة.. فترى لماذا يصاب الطلبة بتلك الحالة من التوتر والقلق؟ وما العوامل المُسببة لها وكيف يمكن التغلب عليها وبالتالي تفادي أثرها السلبي؟</br><h2>أسباب توتر الامتحانات وكيفية التخلص منه :</h2></br>تناول علماء النفس ظاهرة توتر الامتحانات بالتحليل والدراسة وحددوا مجموعة من العوامل رأوا أنها تمثل المُسبب الرئيسي لتلك لحالة القلق والتوتر التي تصيب الطالب عند دخوله قاعة الامتحانات، وبالتالي تؤثر بصورة سلبية على قدرته على إنجاز المطلوب منه وتحصيل مجموع درجات أكبر، وتلك العوامل تتمثل في الآتي:عشوائية الإجابة وعدم تنظيم الوقت :يرى الخبراء أن العشوائية في الإجابة على الأسئلة من العوامل الرئيسية المسببة لـ توتر الامتحانات ،حيث أن كثيراً ما يستغرق الطالب وقتاً طويلاً في الإجابة على بعض الاسئلة، ثم ينتبه إلى أن الوقت المتبقي أمامه على زمن الامتحان قد لا يكون كافياً للإجابة على الأسئلة الأخرى، والنتيجة الطبيعية لذلك الإصابة بحالة من التوتر والارتباك والتسرُع مما يزيد من احتمالات الإجابة بشكل خاطئ أو منقوص.لذلك أولى قواعد التغلب على توتر الامتحانات هي العمل على تقسيم الوقت فور دخول قاعة الامتحان واستلام ورقة الأسئلة، حيث يُنصح بإحصاء عدد الاسئلة أولاً ثم تحديد الزمن التقريبي الذي ستستغرقه الإجابة على كل منها، وهذه العملية الحسابية بسيطة ولن تتطلب وقتاً أو جهداً، كما يُنصح بعدم ضرورة الالتزام بالترتيب الذي جاءت به الاسئلة، بل يمكن البدء بالاسئلة المقالية أو المعقدة والتي تستغرق الإجابة عليها وقتاً أطول وترك الوقت المتبقي من زمن الامتحان للأسئلة الأبسط.إهدار الطاقة :يسيطر توتر الامتحانات على الطالب داخل قاعة الامتحان حين يُنهك ذهنه في التفكير بمجموعة الاسئلة الصعبة أو التي يجهل إجابتها، حيث أن كل طالب على اختلاف مستواه في التعليم لا يمكنه الإجابة على كافة الاسئلة بنفس الدرجة من الإجادة، وعند مطالعة ورقة الأسئلة للوهلة الأولى حتماً سيجد مجموعة سهلة بالنسبة له ومجموعة أخرى مُرهقة ذهنياً وتتطلب تفكيراً طويلاً أو أنه لا يتذكر إجابتها بصورة كاملة.في تلك الحالة يفضل البدء في الاسئلة اليسيرة أو التي على يقين من صحة إجابتها، وبعد الانتهاء يمكن العودة إلى الاسئلة الأخرى والاجتهاد في إجابتها، أما التوقف أمام الاسئلة الصعبة سينتج عنه التعرض إلى توتر الامتحانات وبالتالي إهدار الوقت والجهد، وقد يصل الأمر إلى حد التعرض إلى نوبة من الاكتئاب وحالة من تشتت التركيز ينتج عنها الفشل في الإجابة على كافة الاسئلة بصورة صحيحة.إهمال تمارين الاسترخاء :ينظر البعض إلى تمارين الاسترخاء على أنها أحد أشكال الترف والرفاهية غير الضرورية، لكن العلم الحديث أثبت فاعليتها في تهدئة الأعصاب وإزالة مشاعر التوتر والضغوط، كما أن هذه التمارين ليست معقدة ولا تحتاج وقتاً طويلاً أو اتخاذ أوضاع معينة مثل ممارسات اليوجا مثلاً، بل هناك تمارين أخرى مُبسطة مثل التنفس المنتظم أو التخيل الإيجابي وغيرها من التمارين التي يمكن التعرف عليها من خلال الإنترنت.حاول القيام بواحد أو أكثر من هذه التمارين خلال الدقائق الأولى من دخولك إلى قاعة الامتحانات، حيث سيساهم ذلك في إزالة أي مشاعر سلبية وسيساعدك على استجماع قواك والتغلب على توتر الامتحانات ، كما يؤكد الخبراء أن تمارين الاسترخاء من العوامل التي تساهم في تنشيط الذاكرة.قلة النوم :يطيل بعض الطلبة فترة السهر في الليالي التي تسبق الامتحانات بهدف المراجعة النهائية، إلا أن الأطباء أكدوا أن هذا السلوك من مُسببات توتر الامتحانات ،حيث أن الطالب كي يتمكن من الإجابة بالصورة الصحيحة لابد أن يكون صافي الذهن وفي قمة تركيزه، وهذا لا يمكن أن يحدث إلا من خلال النوم العميق والحصول على قدر كافي من الراحة، لذلك يُنصح بإنجاز عملية الاستذكار خلال الأسابيع التي تسبق الامتحانات الدراسية، وتخصيص اليوم الذي يسبق الامتحان مباشرة لعملية المراجعة على أن يتم الانتهاء منها في وقت مبكر يسمح بالخلود إلى النوم مبكراً والحصول على قدر وفير من الراحة.الانشغال بالآخرين :أثبت علم الطاقة الحيوية أن المشاعر مُعدية سواء كانت مشاعر إيجابية أو سلبية، مما يعني أن تواجد الشخص في محيط مشحون بطاقة سلبية سيتأثر بها، وهذا ما يفسر تعرض الطالب المتفوق في بعض الأحيان إلى حالة من توتر الامتحانات رغم أن ذلك يتعارض -في ظاهره- مع المنطق.. ارجع العلماء ذلك إلى عدوى التوتر التي تنتقل إليه من الطلبة المتواجدون في محيطه.لذلك على الطالب أن يصب كامل تركيزه على الامتحان وألا ينشغل بالمحيطين به، سواء كانوا يبدون انزعاجاً من صعوبة الامتحان أو يطلبون منه المساعدة، فلتفادي توتر الامتحانات لابد من التركيز على الاسئلة ومراقبة معدل الإجابة وتجاهل أي شىء آخر يدور في محيطه طالما لا يخصه.التسرُع والحماس المفرط :الحماس من الأمور الحميدة والتي تُحفز الطلبة لإنجاز المهام المطلوبة منهم، لكن إذا كان ذلك الحامس مفرط قد يؤدي إلى التسرع والاندفاع، وفي تلك الحالة تنتج عنه آثار عكسية إذ يتسبب في إصابة الطالبة بحالة من توتر الامتحانات وتشتت التركيز ومن ثم العجز عن الوصول إلى الإجابة الصحيحة أو على أقل تقدير تدوين إجابات منقوصة وغير مكتملة.لاحظ الخبراء أن بعض الطلبة وخاصة المتفوقين يمتلكهم شعور زائد بالثقة، يدفعهم ذلك إلى الاندفاع إلى تدوين الإجابة مباشرة فور استلام ورقة الاسئلة دون قراءة التعليمات المدونة عليها بشىء من التروي، نتيجة لذلك عادة ما ينتبهون في منتصف الوقت أنهم قد أغفلوا شيئاً أو خلطوا بين المعلومات وقاموا بتدوينها في غير موضعها، وفي تلك الحالة يكون عليهم إعادة الإجابة أو الإضافة إليها فيصيبهم ذلك بحالة من التوتر تجعل من الصعب استكمال الامتحان بنفس مستوى التركيز أو الإجادة.توقع الأسوأ :لابد من الإشارة إلى أن التوتر يُمكن وصفه بالشعور التراكمي، بمعنى أن الشعور بشىء من التوتر يدوم لفترة حتى بعد زوال السبب الناتج عنه، نتبين من ذلك أن توتر الامتحانات قد لا يكون ناتجاً عن الامتحان نفسه أو مدى صعوبته، بل قد يكون ناتج عن الانفعال الزائد الذي أصاب الطالب قبل أو أثناء التوجه إلى لجنة الامتحان.كشفت بعض الدراسات الإحصائية أن حالة التوتر التي تسيطر على الطالب تكون ناتجة عن مجموعة تخوفات، مثل اعتقاده بأن الامتحان سيكون صعباً أو أنه سيعلق بالطريق وسيصل إلى مقر الامتحان متأخراً أو غير ذلك من الظنون، لذا لابد من التخلص من تلك الوساوس عن طريق اتخاذ التدابير اللازمة، مثل الاستعداد الجيد والتوجه إلى قاعة الامتحان في وقت مبكر، مع الاستعانة بالله وأداء الصلاة حيث أن الممارسات الروحانية تساعد على تهدئة النفس وتصرف عنها تلك الأفكار الخبيثة التي تبث الخوف والقلق وتؤثر على مستوى أداء الطالب"
" أن العشوائية في الإجابة على الأسئلة من العوامل الرئيسية المسببة لـ توتر الامتحانات ،حيث أن كثيراً ما يستغرق الطالب وقتاً طويلاً في الإجابة على بعض الاسئلة، ثم ينتبه إلى أن الوقت المتبقي أمامه على زمن الامتحان قد لا يكون كافياً للإجابة على الأسئلة الأخرى، والنتيجة الطبيعية لذلك الإصابة بحالة من التوتر والارتباك والتسرُع مما يزيد من احتمالات الإجابة بشكل خاطئ أو منقوص"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
مايو-28--2017
limaza
nan
1868.0
766.0
: لماذا يفشل الكثير من الطلاب في الامتحان الشفوي رغم سهولته؟
"يعتبر الامتحان الشفوي من أصعب أنواع الامتحانات التي يواجهها الطلاب في مختلف مراحل التعليم، وقد تلاحظ أن مستوى تحصيل النسبة الغالبة منهم في الامتحانات الشفوية ينخفض بدرجة كبيرة مقارنة بمستوى التحصيل في الامتحانات التحريرية، بل أن بعضهم يحقق نتائج بالغة التدني في تلك الامتحانات رغم تفوقه.. فترى لماذا يفشل البعض في اجتياز الامتحان الشفوي ؟ وما الأخطاء التي يجب تفادي الوقوع بها لتحصيل النتائج المرغوبة؟</br><h2>أسباب الفشل في اجتياز الامتحان الشفوي</h2></br>يرى الخبراء أن الصعوبة التي يواجهها الطلاب عند إجراء الامتحان الشفوي لا ترجع عادة إلى نقص المعلومات، بل ترجع إلى بعض السلوكيات أو المعتقدات الخاطئة لدى الطالب نفسه وفي مقدمتها الآتي:قلة الثقة بالنفس الفشل في اجتياز الامتحان الشفوي لا يرجع إلى نقص المعلومات بقدر ما يرجع إلى مستوى ثقة الطالب في نفسه، حيث أن البعض يحققون نتائج جيدة في الاختبارات التحريرية ولكن عند وقوفه داخل لجنة الامتحان الشفوي يتلعثم وينسى أجزاءً من الإجابة، وذلك يرجع إلى قلة ثقته بنفسه وعدم قدرته على مواجهة اللجنة المُمتحنة.لا توجد وصفة ثابتة تساعد على تنمية ثقة الإنسان في نفسه، إذ أن ذلك الأمر يرتبط بالعديد من العوامل منها ما يتعلق بنوع التربية والخبرات الحياتية وغير ذلك، لكن النصيحة المقدمة من الخبراء التربويون في هذا الصدد تتمثل في ضرورة التحضير الجيد قبل الامتحان، والتدريب على أسلوب الإلقاء.مراقبة ردود الأفعالالنسبة الغالبة من الطلاب ينشغلون أثناء الامتحان الشفوي بمراقبة ردود أفعال أعضاء اللجنة، ويعد ذلك واحد من أهم العوامل التي تؤدي إلى الفشل في تحقيق النتائج المرغوبة، حيث أن مراقبة ردود الأفعال تؤدي إلى تشتت الانتباه وتؤثر سلباً على ثقة الطلاب في نفسه فتأتي إجاباته -وإن كانت صحيحة- غير مُنظمة وغير مكتملة.لا داعي لمحاولة التعرف على النتائج من خلال قراءة انطباعات لجنة الامتحانات، والأفضل بالطبع أن يكون تركيز الطالب بالكامل مُنصب على الإجابة التي يلقيها.عدم الحصول على قسط من الراحةيقضي بعض الطلبة فترات طويلة في حفظ المعلومات ومذاكرة الدروس استعداداً للامتحانات خاصة إذا كان يخص أحد المواد الصعبة، ولكن هؤلاء يغفلون إلى أن الحصول على قسط مناسب من الراحة والنوم الجيد أحد أشكال الاستعداد لخوض الامتحان، بل أن الخبراء يرون أن عدم الراحة أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الفشل في اجتياز الامتحانات بشكل عام و الامتحان الشفوي على وجه الخصوص.قلة النوم أو النوم المضطرب يؤثر بشكل سلبي على القدرات الذهنية والإدراكية للإنسان، وأثناء إجراء الامتحان الشفوي بالأخص يكون الإنسان في حاجة إلى ذهن متقد سريع البديهة قادر على ترتيب الأفكار وعرضها بالشكل المناسب، لهذا يجب الحرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة في الليلة السابقة من الامتحان، ويمكن إجراء بعض تمارين الاسترخاء البسيطة لتهدئة الأعصاب وتصفية الذهن.انعدام المرونةيرى علماء النفس وخبراء التنمية البشرية أن قلة المرونة من أسباب الفشل في تحقيق الأهداف بصفة عامة، ويمكن تطبيق تلك القاعدة على الفشل في الامتحان الشفوي بشكل خاص، إذ أن اجتياز هذا النوع من الاختبارات يرتبط بدرجة كبيرة بمدى مرونة الشخص وقدرته على تخطي العوائق والتغاضي عن الأخطاء العابرة.القاعدة تقول أن ما لا يُدرك بالكامل لا يُترك بالكامل، وعلى الطالب أن يؤمن تماماً بتلك القاعدة قبل الإقدام على إجراء الاختبار الشفوي خاصة إذا كان من النوع الذي يتضمن عِدة أسئلة، حيث أن بعض الطلاب حين يُخطئون في إجابة معينة تصيبهم حالة من التوتر والارتباك تؤثر بشكل سلبي على إجاباتهم التالية، لهذا ينصح الخبراء في مجال التربية والتعليم بضرورة أن يكون الطالب على درجة من المرونة تمكنه من تلافي الأخطاء وعدم التوقف عندها، حيث أن لا يفترض أن يؤدي إهدار فرصة واحدة إلى التفريط في كامل الفرص المتبقية"
"قلة الثقة بالنفس الفشل في اجتياز الامتحان الشفوي لا يرجع إلى نقص المعلومات بقدر ما يرجع إلى مستوى ثقة الطالب في نفسه"
" أن عدم الراحة أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الفشل في اجتياز الامتحانات بشكل عام و الامتحان الشفوي على وجه الخصوص"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يوليو-2--2017
limaza
nan
1869.0
767.0
لماذا يُعد آل باتشينو أسطورة فنية غير متكررة ؟
"آل باتشينو هو أحد أبرز الأسماء في تاريخ السينما العالمية، وفي نظر الكثير من الجماهير والنقاد هو الأبرز والأشهر والأروع على الإطلاق، ويعتبر النقاد آل باتشينو ظاهرة فنية أو أسطورة فنية قد لا تتكرر، والسؤال هنا : لماذا تحول باتشينو إلى أسطورة؟ وما المقومات التي صنعت مكانته هذه؟</br><h2>لماذا آل باتشينو أسطورة سينمائية :</h2></br>كثيرون هم من يملكون مواهب حقيقية في عالم الفن، لكن قلة فقط من يبلغون المكانة التي بلغها آل باتشينو ،فما الذي ميزه عنهم؟ وجعل منه ممثل أسطوري ومثل أعلى لكل من يعمل بمجال صناعة السينما.الانتقاء :لا شك إن نجومية آل باتشينو وبلوغه هذه المكانة الرفيعة، كان أحد أهم أسبابه هو أسلوبه في انتقاء الأعمال التي يشارك بها والأدوار التي يقدمها، فـ آل باتشينو يقوم بذلك بدقة شديدة وعناية فائقة، وإن جئنا بقائمة أعماله سنجد أن عدد منها صُنِف ضمن الأفضل في تاريخ السينما، ويرى النقاد إن امتلاك الموهبة ليس أمراً كافياً لصناعة أسطورة فنية، ولكن الأهم هو التمكن من توجيه تلك الموهبة وإحسان استغلالها واستثمارها، وقد تمكن باتشينو من تحقيق ذلك بجدارة.الأدوار الصعبة :لم يكن هدف آل باتشينو أن يتصدر الملصقات الداعئة لأفلام السينما، بقدر ما كان يسعى للاستمتاع الشخصي بالفن الذي يفضله، وكذلك استعراض موهبته الفريدة في التقمص والتشخيص، وبناء على ذلك فإنه لم يبحث يوماً عن دور أو شخصية إنما كان يبحث عن تحدي، فقد كان آل باتشينو ينتقي من بين الأدوار التي تعرض عليه الأشد صعوبة والأكثر تعقيداً، كان يبحث عما يفجر طاقاته التمثيلية ويكتشف في موهبته جوانب جديدة لم يكن هو نفسه يدركها، ولهذا صار كل شخصية جسدها آل باتشينو علامة مميزة في مسيرته الفنية، ومنها صار علامة مميزة في تاريخ السينما العالمية بشكل عام، وعلى رأس هذه الشخصيات شخصية مايكل مايكل كورليوني في ثلاثية الأب الروحي، وشخصية توني مونتانا التي جسدها بفيلم الوجه ذو الندبة أو Scarface، وقد تمكن باتشينو من تجسيد أشد الأدوار تعقيداً بأسلوب سهل وبسيط، مقنع للمشاهد وفي ذات الوقت خال من أي مبالغة أو افتعال.وُلِد كبيراً :لعب الحظ دوراً محورياً في مسيرة آل باتشينو السينمائية، فقد تحمل المسؤولية في وقت مبكر جداً من عمره الفني، ويمكن القول بأنه وُلِد كبيراً أو كان مقدراً له أن يصير أسطورة سينمائية، والفضل في ذلك يعود إلى المخرج العبقري فرانسيس فورد كوبولا، الذي اختاره ليلعب دور البطولة في ثلاثية الأب الروحي، أمام واحد من عمالقة التمثيل في ذلك الزمان وهو النجم مارلون براندو ،وقد حقق الفيلم نجاحاً عالمياً عند طرحه بدور العرض، وصار آل باتشينو هو الحصان الأسود الذي يراهن عليه النقاد والجماهير، وذلك كله حمله المسئولية ووضعه في اختبار صعب، فقد كان عليه أن ينتقي أدواره التالية حتى لا يحذل هؤلاء ممن آمنوا بموهبته، وللحق فإن باتشينو قد نجح وبجدارة في أغلب اختباراته ولم يخيب ظن جمهوره.جودة الدور لا مساحته :دائماً ما نرى صُناع الفن السابع يرددون أن جودة الدور هي التي تحكم اختياراتهم لا مساحته على الشاشة، ولكن ذلك القول يبقى بالنسبة لأغلبهم مجرد شعار يتردد، أما بالنسبة لـ آل باتشينو فقد اتخذ من هذا الشعار قاعدة، وأفلامه تشهد على ذلك فلم يسع آل باتشينو أبداً للانفراد بالشاشة، وكان يرى إنه رغم نجوميته وتصدره للملصقات وكتابة اسمه في صدر التيترات، ما هو إلا ترس ضمن آلة أضخم، فكان يرحب دوماً بمشاركة البطولة مع نجوم كبار، وفي بعض الأحيان كان يلعب دوراً ثانياً أو يظهر كضيف شرف بمشاهد قليلة، وهذا لم يؤثر على مكانته بأي شكل، بل على العكس أدائه الساحر كان يفرض نفسه ويجعل الجمهور يتذكره حتى لو لم يظهر على الشاشة إلا لدقائق، فصار بذلك واحد من أهم الأساطير الفنية في تاريخ صناعة السينما."
"لا شك إن نجومية آل باتشينو وبلوغه هذه المكانة الرفيعة، كان أحد أهم أسبابه هو أسلوبه في انتقاء الأعمال التي يشارك بها والأدوار التي يقدمها"
"كان آل باتشينو ينتقي من بين الأدوار التي تعرض عليه الأشد صعوبة والأكثر تعقيداً، كان يبحث عما يفجر طاقاته التمثيلية ويكتشف في موهبته جوانب جديدة لم يكن هو نفسه يدركها، ولهذا صار كل شخصية جسدها آل باتشينو علامة مميزة في مسيرته الفنية، ومنها صار علامة مميزة في تاريخ السينما العالمية بشكل عام"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يناير-10--2017
limaza
nan
1870.0
768.0
لماذا حققت سلسلة أرسين لوبين كل هذا النجاح ؟
أرسين لوبين هو إحدى أشهر الشخصيات الخيالية في الأدب العالمي، ابتكر الشخصية الكاتب الفرنسي موريس لوبلان وقدمها لأول مرة في 1907م، ثم توالت روايات أرسين لوبين منذ ذلك الحين، ولاقت إقبالاً كبيراً من القراء، فصارت واحدة من أشهر وأنجح السلاسل القصصية في العالم.</br><h2>أسباب نجاح سلسلة أرسين لوبين :</h2></br>هناك عدة عوامل توافرت بسلسلة أرسيلن لوبين البوليسية، فكفلت لها التميز وتسببت فيما  حققته من نجاح وانتشار، ومنها الآتي:البطل الضد :من العوامل التي كفلت لروايات أرسين لوبين التميز، هو أن كاتبها الأصلي موريس لوبلان اعتمد في رسم شخصيته على أسس (البطل الضد)، وهو مصطلح أدبي يشير إلى أن شخصية البطل شاذة عن السائد وبعيدة عن النمطية، فعادة ما يكون أبطال القصص الأدبية من الأخيار، وخاصة في الأدب البوليسي وقصص المغامرات، وغالبة ما يكون البطل محققاً أو ضابط شرطة يسعى لكشف الجرائم وإنزال العقاب بالخارجين على القانون، وأحياناً يكون البطل غير منتمي لمنظومة العدالة، لكنه في ذات الوقت يكون شخصاً سوياً سخر نفسه لدفع الظلم ونصر الضعفاء كما هو الحال مع شخصية باتمان مثلاً، ولكن كاتب سلسلة أرسين لوبين حطم تلك القاعدة، واختار لبطله أن يكون لصاً، ليجرده بذلك من أهم الصفات المميزة لشخصية البطل.لص غير تقليدي :أرسين لوبين ليس لصاً تقليدياً، فهو لص تائب ولهذا يُلقب بـ(اللص الشريف)، وبعد تقاعده واعتزاله السرقة يقرر أن يكافح الجريمة، ويتصدى بنفسه لكل خطر يهدد الضعفاء أو البلاد، مستعيناً على تنفيذ ذلك بخبرته السابقة باعتباره أحد أرباب الجريمة، ويمكنه توقع خطط المجرمين وتتبع آثارهم، هذا بجانب مهارته في استخدام مختلف الأسلحة وإجادته لفنون القتال، علاوة على قدرته على التنكر وانتحال شخصية الغير، مما دفع النقاد للقول بأن شخصية أرسين لوبين هي مزيج بين روبن هود وشخصيات الأبطال الخارقين.التشويق والحبكة :سلسلة أرسين لوبين لابد وأن تجدها ضمن قائمة المفضلات لدى هواة الإثارة والتشويق، فمن أهم العوامل التي ميزت تلك السلسلة وكانت سبباً مباشراً في انتشارها، فمغامرات لوبين تمتاز بأحداثها المتلاحقة وألغازها المعقدة، وتصحب القارئ بين صفحاتها في رحلة شيقة مليئة بالمفاجآت يحبس خلالها أنفاسه، وكذلك من أهم مميزاتها إن التشويق والإثارة لم يخلا بالحبكة والمنطقية، فكل حدث في روايات لوبين يتفق مع المنطق وله ما يبرره.منافسة شارلوك هولمز :عند الحديث عن روايات أرسين لوبين وسر انتشارها، لا يمكن إغفال إن منافسه الإنجليزي والمحقق الأشهر في تاريخ الأدب شارلوك هولمز له فضل كبير في هذا، فدائماً كان النقاد يعقدون المقارنات بين هولمز ولوبين، ومع الوقت تحول الوقت تحول الأمر إلى منافسة، سعي كاتب كل تطوير شخصيته وبناء حبكات أكثر منطقية وتعقيداً ليتفوق على نظيره، وبالطبع الفائز الوحيد من هذه المنافسة الشرسة هم هواة القراءة، فبسببها صار بين يديهم عدد كبير من الروايات البوليسية الممتعة والمتقنة، وقد حاول ذات مرة موريس لوبلان إثبات تفوق بطله اللص الشريف، فجمع بينه وبين هولمز في قصة واحدة بعنوان: شارلوك هولمز يصل متأخراً، ولكن كونان دويل مبتكر شخصية هولمز قام بمقاضاته بسبب انتهاكه لحقوق الملكية الفكرية، فقام لوبلان بتغيير اسم الشخصية في الطبعة التالية إلى هارلوك شولمز.الخيال :من مميزات روايات أرسين لوبين أيضاً إنها دمجت بين الواقع والخيال، ولكن هذا لا يعد من سمات السلسلة الأساسية، ولكن بعض الأعداد تضمنت بعض الظواهر الغريبة أو الخارقة، ففي إحدى الأعداد كان هناك حجر مُشع يسمى حجر الإله له قدرة على إشفاء الأمراض، وبعدد آخر كان هناك ينبوع الخلود الذي يعيد الشباب، وهو أمر معتاد عليه في القصص الأسطورية مثل قصص ألف ليلة وليلة، أو الروايات الخيالية التي تدور في عالم السحر مثل روايات هاري بوتر، أما الأدب البوليسي فقد كان دوماً ملتزماً بالواقعية، ولم يكسر تلك القاعدة سوى الفرنسي لوبلان ببعض أعداد لوبين، ولكنه أجاد توظيف هذه الظواهر الغريبة فبدت متسقة مع المنطق، فكانت بذلك من العوامل التي جذبت القراء إليه
"من العوامل التي كفلت لروايات أرسين لوبين التميز، هو أن كاتبها الأصلي موريس لوبلان اعتمد في رسم شخصيته على أسس (البطل الضد)،"
"سلسلة أرسين لوبين لابد وأن تجدها ضمن قائمة المفضلات لدى هواة الإثارة والتشويق، فمن أهم العوامل التي ميزت تلك السلسلة وكانت سبباً مباشراً في انتشارها، فمغامرات لوبين تمتاز بأحداثها المتلاحقة وألغازها المعقدة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-8--2017
limaza
nan
1871.0
769.0
لماذا يصاب الناس الوسواس القهري وما طرق علاجه المختلفة؟
"يعد اضطراب الوسواس القهري أحد الاختلالات العقلية الشائعة، يتمثل ذلك الخلل في إيمان الإنسان بفكرة معينة تفرض سيطرتها المطلقة على الوعي والشعور إلى أن تتحول إلى قناعة تامة، والأهم من ذلك أن المريض لا يستطيع إزالة تلك الفكرة من رأسه أو التوقف عن تكرار أفعالها والتي تكون متمثلة في ترديد كلمات معينة أو القيام بفعل ما بشكل متكرر، ويعتبر الوسواس القهري واحد من الاضطرابات العقلية الشائعة حول العالم حيث تشير الدراسات أن كل البشر يصابون بدرجة بسيطة من هذا الوسواس في فترة معينة من حياتهم، ولكن في بعض الحالات يتحول الوسواس إلى عائق يمنع الشخص من ممارسة عمله وحياته الطبيعية:</br><h2>أسباب اضطراب الوسواس القهري</h2></br>شغلت حالات اضطراب الوسواس القهري العلماء لفترة طويلة ورغم أنهم لم يتوصلوا -حتى اليوم- إلى السبب الرئيسي وراء وقوع الإصابة به، إلا أنهم قد حددوا مجموعة عوامل رأوا أنها تزيد من احتمالات التعرض لذلك الاضطراب وهي:نقص الناقلات العصبيةالعقل البشري هو العضو الأكثر تعقيداً داخل جسم الإنسان، حيث يتكون من مليارات الخلايا العصبية التي تتواصل فيما بينها من خلال مجموعة إشارات كهربائية، تنتقل تلك الإشارات عن طريق بعض المواد الكيميائية المسماه الناقلات العصبية، وقد رصدت الدراسات المقارنة أن النسبة الأكبر ممن يعانون من الوسواس القهري مصابون بنقص حاد في أحد أنواع تلك الناقلات والمسمى سيروتونين Serotonin.الجرثومة العقديةيرى بعض الباحثين أن الوسواس القهري ليس مرضاً في ذاته بل أن الإصابة به قد تأتي في صورة أحد مضاعفات الأمراض الأخرى، مثال ذلك الجرثومة المكروة العقدية Streptococcus والتي تؤثر الإصابة بها على الوظائف الدماغية وتؤدي لإحداث تغيرات في الوظائف الإداراكية، وكشفت الدراسات أن نسبة كبيرة ممن تأخروا في علاج هذه الجرثومة عانوا فيما بعد من الوسواس القهريالتعرض للتعذيبالخلل النفسي والعقلي على السواء قد تقع الإصابة بهم نتيجة التعرض إلى صدمات عصبية شديدة، وقد رأى علماء النفس أن الوسواس القهري قد ينتج عن مرور الإنسان بأي من التجارب القاسية، حيث لاحظ أن النسبة الغالبة من العائدون من الحروب أو النازحون من مناطق النزاعات المسلحة أصيبوا بهذا النوع من الاضطرابات، كذلك من تعرضوا للتعذيب في أي مرحلة من عمرهم كانوا أكثر عرضة للوسواس، حيث رصدت الدراسات أن نسبة غالبة من مرضى الوسواس القهري تعرضوا إلى ممارسات عنيفة في مرحلة الطفولة، مما دفعهم لتصنيف هذا الاضطراب إلى جانب عدوانية الأطفال والسرقة عند الأطفال ضمن قائمة النتائج المترتبة على التربية الخاطئة وممارسة العنف اللفظي والبدني تجاه الطفل.الصدمات النفسيةتعرض الإنسان إلى صدمة نفسية شديدة لا يمر دون أن يترك أثراً في نفسه، وقد يأتي ذلك الأثر في صورة الإصابة بدرجة من الوسواس القهري وفقاً لما أقر به العلماء وجاءت به نتائج دراستهم، حيث أكدوا أن عدد كبير من حالات الوسواس وقعت لهم الإصابة في أعقاب مرورهم بإحدى التجارب القاسية والتي سببت لهم ألماً نفسياً شديداً، مثل الوفاة المفاجئة لأحد الأقارب أو المرور بأزمة مادية أو المرور بتجربة الطلاق أو اكتشاف خيانة أحد المقربين وغير ذلك..القلق المرضييعتبر القلق شعوراً عادياً يصيب جميع البشر بنسب متفاوتة، لكن في بعض الأحيان يتفاقم الأمر إلى حدوث الإصابة بالقلق المرضي، أي يصبح القلق شعوراً دائماً خارج عن سيطرة الإنسان وفي تلك الحالة غالباً لا تكون هناك دقيقة أو واضحة تبرر هذا الشعور، ومتى شعر المحيطون بالمريض بتلك الحالة لابد من الإسراع بعرضه على الطبيب النفسي للحصول على الرعاية المناسبة لإعادة تأهيله ومنعه من التعرض إلى المضاعفات الخطيرة المرتبطة بتنامي المشاعر السلبية والتي من بينها وقوع الإصابة بدرجة متقدمة من الوسواس القهر"
"نقص الناقلات العصبيةالعقل البشري هو العضو الأكثر تعقيداً داخل جسم الإنسان، حيث يتكون من مليارات الخلايا العصبية التي تتواصل فيما بينها من خلال مجموعة إشارات كهربائية، تنتقل تلك الإشارات عن طريق بعض المواد الكيميائية المسماه الناقلات العصبية، وقد رصدت الدراسات المقارنة أن النسبة الأكبر ممن يعانون من الوسواس القهري مصابون بنقص حاد في أحد أنواع تلك الناقلات والمسمى سيروتونين Serotonin.الجرثومة العقدية"
" أن الوسواس القهري ليس مرضاً في ذاته بل أن الإصابة به قد تأتي في صورة أحد مضاعفات الأمراض الأخرى"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1872.0
770.0
لماذا مهاتير محمد هو رائد النهضة الماليزية الحديثة؟
"مهاتير محمد هو سياسي ماليزي تولى منصب رئاسة الوزراء في 1974م واستمر به حتى عام 2003م، تعرف فترة ولايته بأنها الأفضل في التاريخ الماليزي المعاصر كما منحه الشعب لقب مؤسس ماليزيا الحديثة ورغم تخليه عن السلطة إلا أن مهاتير محمد لا يزال حتى اليوم واحد من أكثر السياسيين شعبية في ماليزيا والعالم.. ترى لماذا ؟ وما الإسهامات التي قدمها فأكسبته تلك الشعبية ومنحته تلك الألقاب؟</br><h2>لماذا مهاتير محمد هو مؤسس ماليزيا الحديثة :</h2></br>استحق الدكتور مهاتير محمد عن جدارة أن يحمل لقب رائد النهضة الماليزية وذلك بفضل ما شهدته البلاد من طفرة في مختلف القطاعات خلال فترة توليه المسؤولية، ومن أبرزها الآتي:مهاتير محمد والنهضة التعليمية :تكمن أهمية التعليم ونشر الوعي والثقافة في كونهم الركيزة الأساسية لأي مشروع تنموي شامل يهدف إلى الارتقاء بالأمم، وقد كان مهاتير محمد يعي تماماً تلك الحقيقة ولذلك كان تطوير التعليم على رأس أولوياته منذ دخوله المعترك السياسي للمرة الأولى في عام 1968م وتقلده أول مناصبه الرسمية وهو منصب رئيس المجلس الأعلى للتعليم.دأب مهاتير محمد على الارتقاء بمستوى المنظومة التعليمية عن طريق زيادة عدد المدارس وتطوير المناهج وإعادة تأهيل المعلمين، وكانت ثمرة تلك المجهودات تعيينه في منصب وزير التعليم في ماليزيا ابتداءً من عام 1974م، حيث استكمل مشروعه التنموي في قطاع التعليم إلى أن وضع ماليزيا في مصاف مجموعة دول العالم المتقدمة في هذا المجال.مهاتير محمد والتنمية الاقتصادية :معدلات تقدم وارتقاء الدول يقاس بشكل رئيسي من خلال مؤشر التنمية الاقتصادية الخاص بها، لذلك كان ملف الاقتصاد أول الملفات التي فتحها مهاتير محمد فور توليه منصب نائب رئيس الوزراء في عام 1976م، حيث أعد مشروعاً تنموياً يضمن تعدد الموارد الاقتصادية في البلاد وكيفية استغلالها في تحقيق نهضة شاملة في مختلف القطاعات، ومع توليه منصب رئيس الوزراء دخل ذلك المشروع حيز التنفيذ الفعلي.نجح مهاتير محمد في الارتقاء بالجانب الاقتصادي في ماليزيا خلال فترة توليه رئاسة الوزراء التي امتدت لنحو 20 عاماً، تمكن خلالها من رفع ماليزيا إلى المرتبة الثامنة والعشرين ضمن تصنيف الاقتصاديات الأقوى على مستوى العالم حسب تقييم البنك الدولي، وقد انعكس ذلك بصورة إيجابية على مختلف قطاعات الدولة.تأثير سياسة مهاتير محمد على حياة الأفراد :لا يمكن القول بأن سياسات الدولة ناجحة إلا إذا انعكست بشكل إيجابي على حياة المواطن العادي وأشعره بالتحسن، والدليل الأكبر على نجاح برامج مهاتير محمد التنموية مساهمتها في خفض نسبة الفقر في ماليزيا إلى 5% في عام 2002م بعد أن كانت تسجل 51% في عقد السبعينيات، ويذكر أن التجربة الماليزية تدرس حالياً في كبرى جامعات العالم كما تم الاستفادة منها في مكافحة ظاهرة البطالة بالدول العربية وعدد من دول العالم الغربي.سياسة عدم الانسياق :شعبية مهاتير محمد الطاغية في دولة ماليزيا بشكل خاص وفي العالم الإسلامي بوجه عام، لا ترجع فقط لما حققه من إنجازات اقتصادية مكنته من الارتقاء بدولته إلى مصاف الدول المتقدمة فحسب، بل أن توجهاته السياسية أيضاً لعبت دوراً بارزاً في تكوين تلك الشعبية الكاسحة، حيث أنه يعد من القادة القلائل ممن لم ينساقوا وراء سياسات الدول العظمى في العالم.اشتهر مهاتير محمد -خلال فترة ولايته- بمعاداته للسياسات الغربية، كما أنه أعلن ذلك في العديد من المواقف والفعاليات الدولية، حيث قام في عام 2003م بوصف الأنجلو ساكسونيين في أوروبا بالمجرمين وأنهم أحد أسباب الحروب نظراً لتأييدهم للطغاة وممارسات الإبادة الجماعية، كما أنه في موقف آخر اتهم الجماعات اليهودية بالتدخل في سياسات العديد من الدول وقال إنهم يديرون العالم في الخفاء ووصفهم في نهاية خطابه بالعصابات، هذا كله بالإضافة إلى رفض دولة ماليزيا الاعتراف بدولة الكيان الصهيوني –إسرائيل- ولا يزال ذلك القرار معمول به حتى اليوم، وقد لاقت تلك التصريحات والسياسات تأيداً وترحيباً من عِدة شعوب في منطقة الشرق الأوسط.مهاتير محمد ومواجهة الأزمات الاقتصادية :في أواخر عقد التسعينيات وتحديداً في عام 1997م تعرضت قارة آسيا لأزمة اقتصادية طاحنة عرفت إعلامياً وتاريخياً بأسم الأزمة المالية الآسيوية، وقد تسببت تلك الأوضاع الاقتصادية المتردية في انهيار دول كاملة مثل تايلاند التي سجلت عملتها الرسمية البات أدنى مستوى في البورصة وأسواق العملات أمام الدولار الأمريكي والعديد من العملات الغربية، وفي تلك الفترة لجأ النسبة الأكبر من حكام الدول الآسيوية إلى الحلول الاقتصادية التقليدية في مثل هذه الحالات والمتمثلة في الاقتراض من صندوق النقد الدولي.قال مهاتير محمد أن اللجوء إلى صندوق النقد الدولي يفقد بلاده استقلالها، حيث أن ذلك يعني تدخل الصندوق في سياسات البلاد الاقتصادية وفرض العديد من الشروط عليها، مما قد يؤدي إلى عرقلة مسيرتها نحو التقدم والازدهار، وبناء على ذلك قرر التعافي من تلك الأزمة بصورة منفردة اعتماداً على الموارد المالية المتوفرة لديه وتمكن بالفعل من تجاوز الأزمة من خلال تنشيط القطاعات الصناعية والتجارية والسياحية في البلاد.رؤية مهاتير محمد المستقبلية :من أبرز أسباب تراجع بعض الدول وخاصة دول العالم الثالث في قارة إفريقيا ونسبة كبيرة من الدول العربية هو عدم وجود رؤية شاملة أو خطة ثابتة يسير عليها القادة المتعاقبين، إنما كل قائد يأتي يعمل بشكل منفرداً ويحاول تطبيق برنامجه الخاص.كان مهاتير محمد يعي أن تحقيق النهضة الحقيقية يتطلب تضافر جهود الجميع، وأن يبدأ كل شخص من حيث انتهى سابقيه وصولاً إلى قمة التقدم والازدهار، لذلك البرامج والمشروعات التنموية التي وضعت في عهد مهاتير لم تكن مقتصرة على فترة توليه المسؤولية فحسب، بل تضمنت رؤية واضحة لما يجب أن تكون عليه ماليزيا بحلول عام 2020م ولا يزال ذلك البرنامج قيد التنفيذ حالياً رغم تخلي مهاتير محمد عن السلطة.مآخذ السياسيين على سياسات مهاتير محمد :في عالم السياسة لا يمكن -بأي حال- أن تُجمع مختلف الآراء على شخص بعينه مهما بلغت شعبيته، بناء على ذلك فقد كان من الطبيعي أن يكون لـ مهاتير محمد بعض المعارضين والخصوم السياسيين، إلا أن هؤلاء لا ينكرون الإنجاز الذي حققه مهاتير محمد خلال فترة توليه منصب رئاسة الوزراء، ولكنهم في ذات الوقت يتهمونه بقمع الحريات وتراجع الديمقراطية خلال فترة حكمه.واجه مهاتير محمد -ولا يزال- اتهامات من معارضيه بأنه مارس قماً تجاه قوى المعارضة خلال فترة ولايته، وكانت قوى الإسلام السياسي أكثر الجماعات التي عانت من القمع خلال تلك الفترة، والأدهى من ذلك أن البعض يروا إنه في بعض الفترات استقوى بقوى خارجية متمثلة في الولايات المتحدة الأمريكية من أجل إحكام سيطرته على المعارضة والاستمرار في المنصب.كذلك انتقد البعض انحياز مهاتير محمد إلى إثنية الملايو التي كان ينتمي إليها في الأساس، حيث كانوا هم المفضلين لديه طوال سنوات حكمه ونالوا العديد من الامتيازات وتم وضعهم في مختلف المناصب القيادية شديدة الحساسية في البلاد، في حين تم تهميش الأقليات وفئات المجتمع الأخرى مما يعد إهداراً لمبدأ المساواة وتكافؤ الفرص الذي يعد ركيزة أساسية من ركائز الحياة الديمقراطية"
"بفضل ما شهدته البلاد من طفرة في مختلف القطاعات خلال فترة توليه المسؤولية"
"كان تطوير التعليم على رأس أولوياته منذ دخوله المعترك السياسي للمرة الأولى في عام 1968م وتقلده أول مناصبه الرسمية وهو منصب رئيس المجلس الأعلى للتعليم.دأب مهاتير محمد على الارتقاء بمستوى المنظومة التعليمية عن طريق زيادة عدد المدارس وتطوير المناهج وإعادة تأهيل المعلمين"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
سبتمبر-11--2017
limaza
nan
1873.0
771.0
لماذا يرتبط مشروب قمر الدين بشهر رمضان ؟
"قمر الدين من المشروبات المرتبطة بشهر رمضان المُعظم، والتي يتم تناوله مشروباً مخففاً بالماء أو مطهواً، والاعتقاد السائد إن تناول هذا المشروب هو أحد أشكال الاحتفال بالشهر الكريم، بينما الحقيقة إن أهمية قمر الدين تفوق ذلك بمراحل، وإنه ارتبط بالشهر الكريم لأسباب صحية، جعلت منه الغذاء الأمثل للإنسان بعد الانقطاع عن تناول الأغذية لعدة ساعات متواصلة.</br><h2>فوائد قمر الدين :</h2></br>مشروب قمر الدين له العديد من الفوائد الصحية التي جعلته منه مشروباً مثالياً في أيام الصيام، ومن بين تلك الفوائد ما يلي:مصدر للطاقة :من أهم الأسباب التي جعلت قمر الدين أحد المشروبات المرتبطة بشهر الصيام، هو إن ذلك المشروب يعد بمثابة أحد مشروبات الطاقة، ووفقاً للدراسات العلمية فإن 100 جرام فقط من ذلك العصير، تمد الإنسان بنسبة 8% من فيتامين ج و3% من فيتامين ب-1، هذا بخلاف ما يحتوي عليه من المعادن والسكريات، وبصفة عامة فإنه يمد الإنسان بنسبة 40% من إجمالي ما يحتاج إليه من عناصر غذائية التي يحتاج إليها، وبالتالي فهو مشروب مثالي بعد الانقطاع عن تناول الغذاء لعدة ساعات متواصلة.مفيد للأمعاء :ينصح خبراء التغذية دائماً بالبدء بتناول عصير قمر الدين أو التمر الممزوج باللبن عند الإفطار في شهر رمضان، وذلك لما لهما من تأثير إيجابي على الأمعاء والجهاز الهضمي، فقد كشفت الدراسات العلمية إن هذه الأغذية محفزة للمعدة، أي أنها تعمل على تهيئة الأمعاء لمزاولة نشاطها مجدداً بعد الصيام لعدة ساعات متصلة، كما إن قمر الدين يحفز إفراز العصارات الهضمية، مما يجعله أحد السبل الوقاية من تلقصات المعدة وعسر الهضم وما إلى ذلك من الاضطرابات الهضمية المختلفة، والتي تكثر الإصابة بها خلال الشهر الكريم بسبب العادات الغذائية الخاطئة.فاتح للشهية :ابتداءً من الأسبوع الثاني من شهر رمضان ومع الجسم على الصيام والانقطاع عن الطعام والشراب لأكثر من عشر ساعات، تكثر الشكوى من فقدان الشهية والرغبة في تناول الطعام، وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، نتيجة افتقار الجسم إلى العناصر الغذائية اللازمة له، وكذا نتيجة انخفاض الحصة التي يحصل عليها الإنسان من الطعام، وهنا يأتي دور قمر الدين باعتباره أحد المشروفات المساهمة في فتح الشهية، وهذا من أهم الأسباب التي ربطت بينه وبين شهر الصيام، والتي دفعت خبراء التغذية للنصح بالابتداء به عن تناول وجبة الإفطار.مفيد لمرضى فقر الدم :مصابي فقر الدم أو الأنيميا أو نقص الحديد يمثل الصوم خطورة على حالتهم الصحية ويجعلها مهددة بالتدهور، ولهذا عليهم استشارة الطبيب المشرف على حالتهم الصحية قبل أداء فرض الصيام، وإن كانت حالتهم تسمح بذلك فعليهم الالتزام بتناول مشروب قمر الدين يومياً خلال الشهر الفضيل، وذلك لأن ذلك العصير يحتوي على نسب مرتفعة من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لهم وعلى رأسها عنصر الحديد، وقد كشفت الدراسات إن كأس واحد من قمر الدين يعادل تناول 250 جرماً تقريباً من لحوم البقر، ولكن في ذات الوقت يحظر تناول قمر الدين أو على الأقل الإفراط في تناوله بالنسبة لمصابي مرض السكري، وذلك لإن ذلك المشروب يحتوي على نسب مرتفعة من المواد السكرية قد تؤدي إلى ارتفاع مفاجئ بنسبة السكر في الدم.مشروب مرطب :أيضاً من أسباب ارتباط قمر الدين بالغذاء الرمضاني هو إنه من المشروبات المرطبة، فبعد الانقطاع عن تناول الطعام والمشروبات لعدة ساعات متواصلة، يكون الإنسان مصاباً بشبه جفاف ويكون في حاجة إلى تناول كم مناسب من السوائل لتعويض ما فقده منها خلال ساعات الصيام، وهنا يأتي دور هذا المشروب كمرطب يعوض الجسم عن السوائل التي فقدها، وفي ذات الوقت يساهم هذا العصير في ضبط حرارة الجسم الداخلية وترطيبه، ولتحقيق ذلك ينصح بتناول هذا المشروب مخففاً بالماء"
"إنه ارتبط بالشهر الكريم لأسباب صحية، جعلت منه الغذاء الأمثل للإنسان بعد الانقطاع عن تناول الأغذية لعدة ساعات متواصلة"
"مشروب قمر الدين له العديد من الفوائد الصحية التي جعلته منه مشروباً مثالياً في أيام الصيام"
"إن ذلك المشروب يعد بمثابة أحد مشروبات الطاقة، ووفقاً للدراسات العلمية فإن 100 جرام فقط من ذلك العصير، تمد الإنسان بنسبة 8% من فيتامين ج و3% من فيتامين ب-1، هذا بخلاف ما يحتوي عليه من المعادن والسكريات، وبصفة عامة فإنه يمد الإنسان بنسبة 40% من إجمالي ما يحتاج إليه من عناصر غذائية التي يحتاج إليها، وبالتالي فهو مشروب مثالي بعد الانقطاع عن تناول الغذاء لعدة ساعات متواصلة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
يناير-10--2017
limaza
nan
1874.0
772.0
لماذا يرى النقاد جيم كاري ممثلاً استثنائياً؟ وما يميزه؟
"جيم كاري هو ممثل أمريكي كندي من مواليد 1962م بدأ حياته من خلال تقديم العروض الترفيهية في التلفزيون، قبل أن يحترف العمل في السينما ويصبح خلال التسعينات من نجوم الصف الأول في هوليوود، بعدما حققت أفلامه مثل Dumb and Dumber وAce Ventura: Pet Detective التي لاقت نجاحاً جماهيرياً كبيراً، يشتهر جيم كاري بأسلوبه التمثيلي الساخر وحركاته الجسدية المفرطة الأقرب إلى الهزلية، ويحظى كاري بشعبية طاغية في مختلف دول العالم ويعد من أبرز الأسماء السينمائية المعاصرة ويرى أغلب النقاد أنه ممثلاً استثنائياً، فترى لماذا ؟ وما العوامل التي منحته التميز؟أسباب تميز جيم كاري :ارجع النقاد سبب اعتبارهم جيم كاري ممثلاً استثنائياً من طراز فريد إلى عِدة أسباب أو دلائل من أبرزها الآتي:مثال للممثل المغامر :يقال دائماً أن الفنون جنون والجنون مغامرة، وتلك المقولة تنطبق تماماً على الفن السابع أو فن السينما، حيث أن النسبة الغالبة ممن برعوا فيها واكتسبوا شهرة عالمية كانوا من المغامرين، ممن لا يفضلون البقاء داخل المناطق الآمنة ويقدمون نوعاً واحداً من الأفلام السينمائية طوال مسيرتهم.يرى النقاد أن جيم كاري ينتمي إلى هذا النوع من الفنانين، فالنجم الذي بدأ مسيرته من خلال تقديم العروض الكوميدية Stand Up Comedy رفض أن يبقى أسيراً لهذا النوع الفني، وسرعان ما قرر إثبات نفسه وإبراز قدراته من خلال تجسيد العديد من الشخصيات الدرامية المعقدة نسبياً، وفي أواخر التسعينيات وفي خضم نجاح جيم كاري في مجال الكوميديا أعلن التمرد وقدم الفيلم الدرامي The Truman Show، وقد تم استقبال الفيلم بحفاوة نقدية وجماهيرية كبيرة ليثبت جيم كاري بذلك إنه ممثل استثنائي يمتلك موهبة فريدة تمكنه من تجسيد مختلف الشخصيات وتقديم أنواع متنوعة ومتعددة من الأفلام، وقد نال كاري جائزة جولدن جلوب لأول مرة في مشواره عن هذا الفيلم.تجسيد الشخصيات الشريرة :مغامرات جيم كاري السينمائية لم تتوقف عند حد التنوع بين تقديم الأفلام الكوميدية والأفلام الدرامية الجادة فحسب، بل أنه في منتصف التسعينيات قرر خوض تجربة أخرى جديدة وفريدة، حين قبل الانضمام إلى سلسلة أفلام شخصية باتمان -البطل الخارق في عالم دي السي السينمائي- ليقوم بتجسيد شخصية دكتور إدوارد نيجما أو رجل الألغاز The Riddler في فيلم باتمان للأبد Batman Forever.مغامرة جيم كاري السينمائية في تلك المرة اشتملت على عِدة مستويات دفعة واحدة، كالآتي:أولاً الوقوف على جانب الشر وتجسيد أحد شخصيات خصوم أحد الأبطال الخارقين الأكثر شعبية في العالمثانياً التراجع إلى أدوار الصف الثاني رغم تقديمه العديد من أفلام البطولة المطلقةثالثاً الدخول في مباراة تمثيلية شرسة حيث أن الفيلم كان يضم عدد كبير من نجوم هوليود منهم فال كيلمر ونيكول كيدمان وتوم لي جونزتلقى صناع الفيلم صدمة قوية عقب عرضه حيث نال الفيلم مراجعات نقدية سلبية ويحمل حالياً تقييم 5.4/10 على موقع IMDB السينمائي، إلا أن جيم كاري كان الناجي الوحيد من هذا الفيلم، حيث أن النقاد رغم عدم إعجابهم بالفيلم بشكل عام إلا أنهم أشادوا بقدرة جيم كاري على تجسيد شخصية الشرير رجل الألغاز خلال مختلف مراحل الشخصية.ظل تجسيد كاري للشخصية لصيقاً بأذهان الجمهور حتى أن بعض النقاد رأوا أن الأسوأ حظاً بين فريق عمل مسلسل جوثام Gotham من سيتولى تجسيد شخصية الجوكر وشخصية رجل الألغاز، حيث أن الأول سيوضع في مقارنة مع الأداء العبقري للمثل هيث ليدجر في ثلاثية فارس الظلام The Dark Knight Trilogy للمخرج كريستوفر نولان بينما الثاني سيقارن بأداء جيم كاري في فيلم Batman forever ، إلا أن الممثل كوري ميشيل سميث نجح في الاختبار عن طريق تقديم نسخته الخاصة من رجل الألغاز وإبراز جوانب مختلفة من الشخصية متفادياً بذلك المقارنة مع جيم كاريسادس أفضل أفلام القرن الحالي :من العوامل التي تميز جيم كاري عن غيره من نجوم السينما العالمية وخاصة الممثلين المصنفون كممثلي كوميديا هي قدرته على اختيار الأعمال التي يقدمها، حيث أن كاري لا يرغب في التواجد على الساحة لمجرد التواجد، إنما يسعى دائماً إلى تقديم وجبة فنية دسمة متكاملة العناصر بين الإخراج والقصة والتجسيد، كما أنه يبحث من وقت لآخر عن إحدى الشخصيات المعقدة التي يمكنه من خلالها إبراز موهبته التمثيلية وإظهار قدراته.كان فيلم Eternal Sunshine of the spotless Mind أحد تلك الأفلام التي برع بها جيم كاري وأظهر قدراته الاستثنائية على التجسيد من خلالها، حيث لعب به شخصية الشاب جول باريش الذي يخوض تجربة مسح ذاكرة بهدف التغلب على الأزمة العاطفية التي تعرض لها إثر افتراقه عن حبيبته، ليبدأ بذلك رحلة جديدة للبحث عن الذات وعن الحب الضائع، وقد شاركت كاري في بطولة هذا العمل نجمة فيلم تيتانيك كيت وينسليت.ينتمي فيلم Eternal Sunshine of the spotless Mind إلى مجموعة الأفلام السينمائية الحديثة؛ إذ يرجع تاريخ إنتاجه إلى عام 2004م، لكن رغم ذلك يعتبره الجماهير والنقاد مرشحاً بقوة ليكون أحد أروع الأفلام الكلاسيكية في المستقبل، حيث يتسم بالتكامل والتفرُد في مختلف عناصره، وقد تم اختياره ضمن قائمة أفضل 100 فيلم خلال القرن الحالي حسب استفتاء محطة BBC الذي اشتمل على 177 ناقداً فنياً، وقد جاء هذا الفيلم في المرتبة السادسة.تنوع الشخصيات السينمائية :النسبة الغالبة من نجوم الكوميديا لم يشتمل تاريخهم الفني إلا على عدد قليل من الشخصيات والنماذج، حيث أن طبيعة الأفلام التي يقدمونها تفرض عليهم نمطاً محدداً، فدائماً أبطال الأفلام الكوميدية شخصيات تقليدية تنتمي إلى جانب الخير وفي الأغلب يكون ذلك الشخص مضطهداً أو يعاني من ضعف الشخصية.لكن جيم كاري استطاع خلال مسيرته الفنية التمرد على ذلك النمط، ورغم استحواذ الأعمال الكوميدية على النسبة الأكبر من تاريخه الفني، إلا أنه قدم من خلالها شخصيات متباينة ومختلفة في كل شيء، حتى أنه من الكوميديانات القلائل ممن يحتوي تاريخهم الفني على أفلام مستوحاة من القصص المصورة أو الكوميكس، حيث قدم -كما ذكرنا- شخصية رجل الألغاز المستوحاة من قصص باتمان في 1995م، وسبقها بتجسيد شخصية القناع The Mask في عام 1994م.التوازن بين البهجة والكآبة :أوضح جيم كاري في أكثر من لقاء تلفزيوني إنه شخصياً من محبي الكوميديا والعروض الترفيهية ويجد متعة كبيرة في تقديمها، لكنه قال أيضاً أنه يفضل من وقت لآخر التعبير عن الجانب المظلم من شخصيته، فهو في النهاية إنسان لا تسير حياته على وتيرة واحدة وأحياناً يكون في قمة السعادة وكثيراً ما يعاني من نوبات الاكتئاب.إذا كانت أفلام جيم كاري انعكاس لمشاعره وحالاته النفسية فيمكن القول بأن ذلك قد ساعد في إحداث التوازن في مسيرته الفنية، حيث جاءت أعماله مرضية لجميع الأذواق، حيث تنوعت أفلامه ما بين أفلام كوميدية صارخة وبين أفلام ذات أجواء كئيبة مظلمة بالإضافة إلى عدد آخر وقف على الخط الفاصل بين النوعين، حيث تضمن قصصاً درامية جادة تتخللها بعض المواقف الطريفة.يشار في النهاية إلى أن جيم كاري حالياً يعيش واحدة من أسوأ مراحل حياته بعد انتحار صديقته، كما اتهمته بعض وسائل الإعلام بالتسبب في ذلك بعدما نقل إليها مرضاً جنسياً، مما دفع البعض لتشبيهه بالنجم كيانو ريفز الذي يعرف بكونه أشهر حزين في هوليوود، ولذلك من الصعب توقع طبيعة العمل الذي سيعود به كاري إلى الشاشات خلال الفترة المقبلة وإلى أي نوع سينتمي. آخر أعمال كاري كان فيلم True Crimes  في عام 2016م"
" إنه ممثل استثنائي يمتلك موهبة فريدة تمكنه من تجسيد مختلف الشخصيات وتقديم أنواع متنوعة ومتعددة من الأفلام"
"مثال للممثل المغامر "
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يوليو-27--2017
limaza
nan
1875.0
773.0
لماذا يسبب غاز الهيليوم ارتفاع البالونات في الهواء ؟
"غاز الهيليوم أحد الغازات النبيلة التي تتميز بخصائص أكسبتها شهرة واسعة، فإذا ذُكر الهيليوم مثلاً ذُكرت البالونات الطائرة، ويمكن القول أنها من أكسبته هذه الشهرة، حيث يشيع استخدامها في العديد من الحفلات والمناسبات المختلفة على مستوى العالم أجمع، لكن هل فكرت يوماً في سبب شهرت هذا الغاز وقدرته على رفع البالونات في الهواء؟ وهل له خصائص أخرى تميزه غير ذلك؟ وفيما يُستخدم؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال التالي.لماذا يسبب غاز الهيليوم ارتفاع البالونات في الهواء؟ما هو غاز الهيليوم؟الهيليوم هو احد الغازات النبيلة ويقع في الجدول الدوري ضمن عنصر المجموعة الثامنة عشر، رمز الكيميائي He، ويوجد دائماً في حالته الغازية ولا يتكاثف أو يتم تسيله إلى في حالات نادرة وتحت ظروف خاصة، لا يُعتبر أحد الغازات السامة وليس له تأثير على الكائنات الحية، في حالته الطبيعية يكون بلا لون أو طعم أو رائحة، ويعتبر من العناصر الأكثر انتشاراً في الكون، كما أنه أقل الغازات الخاملة في درجة الانصهار والغليان.اكتشاف الهيليومكان اكتشاف الهيليوم حادثة فريدة من نوعها، حيث يُعتبر العنصر الوحيد حتى الآن الذي اكتُشف وجوده في الشمس قبل أن يُعرف على الأرض.حدث ذلك عام 1868م، حيث لاحظ العالم جوزيف نورمان لوكير وجود خط طيفي أصفر حول الشمس أثناء مراقبة الكسوف، حينها أطلق عليه رمز D3، نتيجة لقربه من الطول الموجي لعنصر الصوديوم والذي يأخذ رمزي D1, D2، بعدها خرج لوكير بنتيجة مفادها أن هذا العنصر يوجد فقط في الشمس ولا يوجد في كوكب الأرض، وأسماه هيليوس وهو اسم الشمس بالإغريقية.ساد هذا الاعتقاد حتى عام 1895م، حيث كان العالم وليام رمزي يجر أبحاث على معدن الكليفيت، والذي يحتوي على نسبة من العناصر الخاملة، وأثناء التجارب لاحظ رمزي وجود طيف أصفر مشابه لما اكتشفه لوكير، بعد ذلك تم جمع العينات لدراسته والتعرف على كتلته الذرية.تم تجميع الهيليوم وتسيله لأول مرة عام 1908 على يد العالم هايك أونس، بعد تبريده لدرجة واحدة، لكن لم يستطع تحويله للحالة الصلبة، وفي عام 1926م تمكن فيليم هندريك بتحويل 1سم مكعب من الغاز بعد وضعه تحت ضغط إضافي.وفرته في الطبيعةيشكل الهيليوم نحو 23% من الغازات الموجودة في الكون، فهو ثاني عنصر من حيث الوفرة بعد غاز الهيدروجين، لكن رغم ذلك يُعتبر من الغازات نادرة الوجود على كوكب الأرض.يمثل الهيليوم نسبة ضئيلة جداً في الغلاف الجوي تقارب نحو 5.2 جزء لكل مليون جزء، وتظل هذه النسبة ثابتة رغم تكونه بشكل مستمر، يرجع العلماء ذلك لقدرته على التحرر من الغلاف الجوي للفضاء، لكن لم يُعرف كيف يحدث ذلك بشكل قاطع بعد.يوجد الهيليوم أيضاً في حقول الغاز الطبيعي بنسب متفاوتة، لكن أقصى كثافة وجدت كانت في حقل غاز طبيعي في نيومكسيكو، حيث كانت نسبته تمثل نحو 7% من نسبة الغاز المستخرج.استخدامات الهيليوميدخل الهيليوم في العديد من المجالات نتيجة خصائصه الكيميائية المميزة مثل انخفاض درجة غليانه، وانخفاض كثافته وعدم قابليته للذوبان بسهولة، وقدرته الفائقة على توصيل الحرارة بالإضافة لخواصه الخاملة، بالتالي كان له أولوية فائقة لاستخدامه في العديد من المجالات منها ما يلي:ملئ المناطيد والبالونات يستخدم الهيليوم في ملئ السفن الهوائية وغيرها من الأشياء التي تحتاج للارتفاع وذلك لأن كثافته أقل من كثافة الهواء ما يُساعد على ارتفاعه بسهولة، على الرغم من أنه ليس العنصر الأخف في الكون حيث يسبقه في ذلك الهيدروجين، لكن الهيليوم غير قابل للاشتعال مثل الهيدروجين.للكشف عن التسريبا تنتيجة لقدرته على الانتشار أسرع ثلاث مرات عن الهواء العادي، يُستخدم الهيليوم للتأكد من عدم وجود تسريب في الحاويات التي تستخدم للنقل، حيث يتم تفريغ الحاوية من الهواء وملئها بالهيليوم ثم استخدام أجهزة خاصة لقياس نسبة التسريب.غاز عازل أثناء اللحامبعض المعادن تضعف عند لحامها في جو من الهواء العادي أو النيتروجين لذلك يُستخدم الهيليوم كغاز عازل أثناء اللحام نتيجة لخواصه الخاملة، كما يُستخدم عند صناعة بعض المعادن مثل السيليكون والجرمانيوم والتيتانيوم.يستخدم في أجهزة التنفسيتم استخدام الهيليوم في اجهزة تنفس الغواصين للتخفيف من الآثار التخديرية ومتلازمة الرعاش التي تحدث عند الغوص لأعماق شديدة، وذلك لأنه يقلل المجهود اللازم للتنفس بسبب كثافته المنخفضة.أجهزة الليزريستخدم الهيليوم في صناعة أجهزة النيون الليزرية التي تُنتج حزمة حمراء اللون من الأشعة، ويُستخدم في قراءة الباركود ومؤشرات الليزر.وسيط في التفاعلات النوويةنتيجة لخموله وقدرته الفائقة على توصيل الحرارة يُستخدم كوسيط في المفاعلات النووية، فهو لا يتأثر بالنيوترونات وعدم تشكيله لنظائر مشعة.آثار الهيليوم على صحة الإنسانكما ذكرنا سابقاً الهيليوم ليس غاز سام ولا يسبب آثار سلبية تُذكر على صحة الإنسان، لكن عند استنشاقه، تتغير حدة الصوت ويبدو كأنه مُسرع، يرجع ذلك إلى أن سرعة الصوت في وسط من الهيليوم أسرع 3 مرات من الهواء العادي، لذلك يتسارع رنينه ويظهر في هذه الحالة.لكن كونه لا يؤثر على الإنسان في الظروف العادية لا ينفي مخاطرة، فقد سُجلت حالات وفاة بسبب المبالغة في استنشاقه وإحلاله محل الأكسجين، كما أن استنشاقه من اسطوانات مضغوطة يُمكن أن يُسبب تلف شديد بأنسجة الرئتين.التعامل مع الهيليوم المسيل يُكمن أن يسبب ضرر كبير لأنسجة الجسم نتيجة انخفاض درجة حرارته الشديدة"
"ذلك لأن كثافته أقل من كثافة الهواء ما يُساعد على ارتفاعه بسهولة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العلوم
ايمان عماد
مارس-25--2015
limaza
nan
1876.0
774.0
لماذا انتشرت ظاهرة الانحراف الأخلاقي ؟ وما أسبابها؟
"تحول الانحراف الأخلاقي إلى ظاهرة عالمية خلال السنوات الماضية وقد امتد الأمر إلى الدول العربية ذات الطبيعة المحافظة، حيث تلاحظ ارتفاع معدلات الجريمة وجنوح النسبة الأكبر من السكان -خاصة فئة الشباب والمراهقين- إلى ممارسة سلوكيات مشينة دخيلة على المجتمعات، والخروج عن الطرق المستقيمة واستحلال المحرمات الدينية وارتكاب أفعال تتعارض مع الفطرة الإنسانية والأعراف الاجتماعية، وقد تناول علماء النفس والاجتماع ظاهرة الانحراف الأخلاقي بالتحليل والدراسة في محاولة للوصول إلى العوامل المسببة لها.. فترى ما الذي أوصلتهم إليه الأبحاث؟ و لماذا انتشرت تلك الظاهرة في العالم بشكل عام وفي محيط الدول العربية على وجه الخصوص؟أسباب ظاهرة الانحراف الأخلاقي :ارجع العلماء تفشي ظاهرة الانحراف الأخلاقي في المجتمعات العربية والعالم إلى عِدة عوامل، أبرزها الآتي:غياب الوازع الديني :تعد التعاليم الدينية بمثابة حائط الصد الذي يحول بين الفرد وبين الانحراف الأخلاقي بمختلف أشكاله من إتيان المحرمات وارتكاب المعاصي، طمعاً في مرضاة الله وخشية عذاب جهنم في الحياة الآخرة، ومن ثم يمكن اعتبار غياب الوازع الديني سبباً رئيسياً في تفشي تلك الظاهرة في العالم العربي وكذلك العالم الغربي، حيث أن كافة الأديان تدعو إلى الفضيلة والتحلي بمكارم الأخلاق وإذا غابت تعاليمها غاب كل ذلك.تراجع دور المؤسسات الدينية على اختلافها خلال السنوات الأخيرة لأسباب عديدة، إلا أن ذلك في النهاية تسبب في تردي الأوضاع الأخلاقية وتفكك الروابط الاجتماعية وفقدان الإنسان لمجموعة الثوابت التي تحكم أفعاله وتصرفاته، علاوة على تمسك عدد رجال الدين بالأساليب القديمة في معالجة الأمور وعدم تجديد أساليب الخطاب الديني بما يتوافق مع مقومات العصر الحديث والابتعاد عن مناقشة القضايا التي تؤرق الشباب في مرحلة المراهقة وتشغل عقولهم.تراجع دور المدرسة :ما قيل عن المؤسسات الدينية في السباق ينطبق تماماً على المؤسسات التعليمية مثل المدارس والجامعات وغيرها، حيث أن دور المدرسة لا يقتصر على التعليم فحسب، بل أن لها دور آخر بالغ الأهمية ألا وهو الدور التربوي باعتبار تلك المؤسسات مساهمة في تكوين شخصية النشء وتنميتهم ثقافياً وفكرياً، وكذلك تلعب دوراً محورياً في غرس القيم الدينية والأخلاقية في نفوسهم وهم في سن صغير حتى يخرجوا إلى المجتمع أسوياء صالحين.تراجع الدور التربوي والثقافي للمؤسسات التعليمية بشكل ملحوظ خلال السنوات الأخيرة؛ وقد ساهم ذلك في تفشي ظاهرة الانحراف الأخلاقي في عدد كبير من الدول وخاصة دول قارة إفريقيا والعالم الثالث، التي تأتي في ذيل تصنيف جودة التعليم على مستوى العالم، بينما كان الأمر على النقيض خلال عشرينات وثلاثينات القرن الماضي إذ كان دور المدرسة في تربية الأطفال لا يقل أهمية عن دور الأسرة.غياب الرقابة الأسرية :تعد الأسرة الواحدة بمثابة الخلية الأولية التي يتكون منها بنيان المجتمع، فإذا صلحت تلك الخلية صار المجتمع صالحاً متماسكاً وأكثر تقدماً وتحضراً، أما إذا انحدر مستوى الأسرة ينحدر المجتمع ككل إلى مستنقع الفساد وتردي الأوضاع الأخلاقية، وقد لاحظ علماء الاجتماع أن دور الأسرة التربوي قد تراجع بصورة كبيرة خلال السنوات الأخيرة خاصة في منطقة العالم العربي.يرجع السر في تراجع دور الأسرة إلى العديد من العوامل منها تردي الأوضاع الاقتصادية وزيادة العبء المالي على الواقع على كاهل المعيلين، مما يدفعهم إلى الانشغال بالأعمال الإضافية عن مراقبة الأطفال وتربيتهم، وكذلك صعوبة فرض السيطرة على الأبناء نتيجة التقدم التكنولوجي والانفتاح على الثقافات الأخرى وغير ذلك من العوامل التي أدت إلى إضعاف الرقابة الأسرية وقادت في النهاية إلى تفشي ظاهرة الانحراف الأخلاقيفقدان المعيارية :يأتي فقدان المعيارية في مرتبة متقدمة بين العوامل المسببة لظاهرة الانحراف الأخلاقي في العالم بشكل عام وفي دول العالم الثالث على وجه الخصوص، حيث أن ذلك العامل تسبب في تفشي تلك الظاهرة بين الشباب والبالغين على السواء، وذلك يرجع لما تعاني منه تلك الدول من فروق طبقية والتي كانت سبباً في تبدل مقاييس المعايير الأخلاقية لدى الكثيرين، وأصبح اتباع الطرق المستقيمة في نظرهم أحد أسباب الفشل في تحقيق الأهداف وتولدت لديهم قناعة بأن الغايات لا تتم إلا من خلال الطرق الملتوية بذريعة أن ذلك هو النهج الذي يتبعه الجميع في ذلك الزمن!تسبب فقدان المعيارية في انتشار ظاهرة الانحراف الأخلاقي بين الشباب والبالغين على السواء، وكان سبباً رئيسياً في تفشي بعض الجرائم غير الأخلاقية مثل الاختلاس والرشوة والغش التجاري وغيرها، حيث لم تعد لدى الأفراد ثوابت أخلاقية تحكم سلوكياتهم وتسيطر عليها.انتشار ظاهرة البطالة :يرى علماء الاجتماع أن انتشار البطالة بالدول العربية كان سبباً مباشراً في تفشي حالة الانحراف الأخلاقي وتفشي الظواهر الغريبة الدخيلة على المجتمعات الشرقية خلال السنوات الأخيرة، والبطالة هنا لا يقصد بها فقد عدم إمكانية الحصول على فرصة عمل إنما أيضاً الحصول على أعمال لا تناسب مهارات الشاب أو مؤهلاته العلمية ويعجز من خلالها عن تحقيق طموحاته المادية والشخصية.يؤكد الخبراء أن فائدة العمل لا تتمثل فقط في كسب المال إنما كذلك يشعر الشخص بقيمته داخل مجتمعه، وفي حالة غياب تلك القيمة يشعر الشخص بدرجة من احتقار الذات ويقوده ذلك لارتكاب العديد من الأفعال غير الحميدة، كما يمكن اعتبار ظاهرة البطالة سبباً في انتشار عدد كبير من الجرائم والمحرمات مثل السرقة أو الزنا وغير ذلك.المؤسسات الإصلاحية :تعتبر السياسات المتبعة داخل المؤسسات الإصلاحية في بعض الدول سبباً من أسباب انتشار الانحراف الأخلاقي بها، على الرغم من مسمى تلك المؤسسات “الإصلاحية” إلا أنها لا تقوم بذلك الدور، حيث تحولت السجون مشدد الحراسة وكذلك مؤسسات الأحداث إلى مجرد مقار لاحتجاز الأشخاص المدانين حتى تنقضي مدة إدانتهم.الدور المنوط بذلك النوع من المؤسسات من المفترض ألا يقتصر على الاحتجاز فحسب، بل يجب أن تعمل على إصلاح الأفراد وتقويم سلوكهم وإعادة تأهيلهم للانخراط في المجتمع مجدداً بصفتهم أشخاصاً أسوياء، لكن ذلك لا يحدث في العديد من الدول ويعتبر -في تلك الحالة- تراجع دور المؤسسات الإصلاحية سبباً في زيادة أزمة الانحراف الأخلاقيالرفاهية والفراغ :يعد ذلك العامل -الرفاهية المفرطة واتساع وقت الفراغ- وعامل البطالة وجهين لعملة واحدة، حيث أن كلاهما يقود إلى ذات النتيجة وإن كان ذلك يتم بشكل مختلف، حيث رأى علماء النفس أن التدليل المفرط والرفاهية الزائدة عن الحد تنعكس بشكل سلبي بالغ على نفسية الأطفال والمراهقين، وتقودهم مباشرة إلى الانحراف الأخلاقي والإقدام على ارتكاب أفعالاً مشينة لا تتوافق مع المعايير الدينية والثوابت الأخلاقية.يرى الخبراء أن العمل ضرورة بالغة بغض النظر عن المستوى المادي للأشخاص، حيث أن الشباب ما هم إلا كتلة من الطاقة المكبوتة التي تلح للتحرر، وإذا لم يتم تفريغ تلك الطاقة في النواحي الإيجابية سيتم توجيهها إلى الجوانب السلبية، ويعد التدليل الزائد أحد أسباب انتشار ظاهرة إدمان المخدرات -على سبيل المثال- في المجتمعات المرفهة التي تمتاز بارتفاع معدلات دخل الأفراد.الوجه الآخر للانفتاح الثقافي :يعيش العالم حالياً حالة من الانفتاح الثقافي بفضل تطور تكنولوجيا الاتصالات والمعلومات وانتشار الإنترنت ودخوله في كل المجالات، بالإضافة إلى تزايد أعداد مواقع التواصل الاجتماعي وتزايد معدلات استخدامها، ذلك كله جعل الأطفال ينفتحون في سن صغيرة على ثقافات مختلفة لا تستقيم مع الأعراف الاجتماعية والثوابت الأخلاقية في مجتمعاتهم، وكان ذلك أحد أسباب التشوه الفكري و الانحراف الأخلاقي في العصر الحديث.ينصح علماء الاجتماع بضرورة تقليل ساعات استخدام الأطفال لشبكة الإنترنت، مع ضرورة القيام بذلك تحت إشراف مباشر من الأبوين لضمان عدم تأثرهم بأي من الأفكار المنحلة أو المتشددة التي يتم الترويج لها عبر المنصات الإلكترونية"
"ارجع العلماء تفشي ظاهرة الانحراف الأخلاقي في المجتمعات العربية والعالم إلى عِدة عوامل، أبرزها الآتي:غياب الوازع الديني :تعد التعاليم الدينية بمثابة حائط الصد الذي يحول بين الفرد وبين الانحراف الأخلاقي بمختلف أشكاله من إتيان المحرمات وارتكاب المعاصي، طمعاً في مرضاة الله وخشية عذاب جهنم في الحياة الآخرة، ومن ثم يمكن اعتبار غياب الوازع الديني سبباً رئيسياً في تفشي تلك الظاهرة في العالم العربي وكذلك العالم الغربي، حيث أن كافة الأديان تدعو إلى الفضيلة والتحلي بمكارم الأخلاق وإذا غابت تعاليمها غاب كل ذلك.تراجع دور المؤسسات الدينية على اختلافها خلال السنوات الأخيرة لأسباب عديدة، إلا أن ذلك في النهاية تسبب في تردي الأوضاع الأخلاقية وتفكك الروابط الاجتماعية وفقدان الإنسان لمجموعة الثوابت التي تحكم أفعاله وتصرفاته، علاوة على تمسك عدد رجال الدين بالأساليب القديمة في معالجة الأمور وعدم تجديد أساليب الخطاب الديني بما يتوافق مع مقومات العصر الحديث والابتعاد عن مناقشة القضايا التي تؤرق الشباب في مرحلة المراهقة وتشغل عقولهم.تراجع دور المدرسة :ما قيل عن المؤسسات الدينية في السباق ينطبق تماماً على المؤسسات التعليمية مثل المدارس والجامعات وغيرها، حيث أن دور المدرسة لا يقتصر على التعليم فحسب، بل أن لها دور آخر بالغ الأهمية ألا وهو الدور التربوي باعتبار تلك المؤسسات مساهمة في تكوين شخصية النشء وتنميتهم ثقافياً وفكرياً، وكذلك تلعب دوراً محورياً في غرس القيم الدينية والأخلاقية في نفوسهم وهم في سن صغير حتى يخرجوا إلى المجتمع أسوياء صالحين.تراجع الدور التربوي والثقافي للمؤسسات التعليمية بشكل ملحوظ خلال السنوات الأخيرة؛ وقد ساهم ذلك في تفشي ظاهرة الانحراف الأخلاقي في عدد كبير من الدول وخاصة دول قارة إفريقيا والعالم الثالث، التي تأتي في ذيل تصنيف جودة التعليم على مستوى العالم، بينما كان الأمر على النقيض خلال عشرينات وثلاثينات القرن الماضي إذ كان دور المدرسة في تربية الأطفال لا يقل أهمية عن دور الأسرة.غياب الرقابة الأسرية :تعد الأسرة الواحدة بمثابة الخلية الأولية التي يتكون منها بنيان المجتمع، فإذا صلحت تلك الخلية صار المجتمع صالحاً متماسكاً وأكثر تقدماً وتحضراً، أما إذا انحدر مستوى الأسرة ينحدر المجتمع ككل إلى مستنقع الفساد وتردي الأوضاع الأخلاقية، وقد لاحظ علماء الاجتماع أن دور الأسرة التربوي قد تراجع بصورة كبيرة خلال السنوات الأخيرة خاصة في منطقة العالم العربي.يرجع السر في تراجع دور الأسرة إلى العديد من العوامل منها تردي الأوضاع الاقتصادية وزيادة العبء المالي على الواقع على كاهل المعيلين، مما يدفعهم إلى الانشغال بالأعمال الإضافية عن مراقبة الأطفال وتربيتهم، وكذلك صعوبة فرض السيطرة على الأبناء نتيجة التقدم التكنولوجي والانفتاح على الثقافات الأخرى وغير ذلك من العوامل التي أدت إلى إضعاف الرقابة الأسرية وقادت في النهاية إلى تفشي ظاهرة الانحراف الأخلاقيفقدان المعيارية :يأتي فقدان المعيارية في مرتبة متقدمة بين العوامل المسببة لظاهرة الانحراف الأخلاقي في العالم بشكل عام وفي دول العالم الثالث على وجه الخصوص، حيث أن ذلك العامل تسبب في تفشي تلك الظاهرة بين الشباب والبالغين على السواء، وذلك يرجع لما تعاني منه تلك الدول من فروق طبقية والتي كانت سبباً في تبدل مقاييس المعايير الأخلاقية لدى الكثيرين، وأصبح اتباع الطرق المستقيمة في نظرهم أحد أسباب الفشل في تحقيق الأهداف وتولدت لديهم قناعة بأن الغايات لا تتم إلا من خلال الطرق الملتوية بذريعة أن ذلك هو النهج الذي يتبعه الجميع في ذلك الزمن!تسبب فقدان المعيارية في انتشار ظاهرة الانحراف الأخلاقي بين الشباب والبالغين على السواء، وكان سبباً رئيسياً في تفشي بعض الجرائم غير الأخلاقية مثل الاختلاس والرشوة والغش التجاري وغيرها، حيث لم تعد لدى الأفراد ثوابت أخلاقية تحكم سلوكياتهم وتسيطر عليها.انتشار ظاهرة البطالة :يرى علماء الاجتماع أن انتشار البطالة بالدول العربية كان سبباً مباشراً في تفشي حالة الانحراف الأخلاقي وتفشي الظواهر الغريبة الدخيلة على المجتمعات الشرقية خلال السنوات الأخيرة، والبطالة هنا لا يقصد بها فقد عدم إمكانية الحصول على فرصة عمل إنما أيضاً الحصول على أعمال لا تناسب مهارات الشاب أو مؤهلاته العلمية ويعجز من خلالها عن تحقيق طموحاته المادية والشخصية.يؤكد الخبراء أن فائدة العمل لا تتمثل فقط في كسب المال إنما كذلك يشعر الشخص بقيمته داخل مجتمعه، وفي حالة غياب تلك القيمة يشعر الشخص بدرجة من احتقار الذات ويقوده ذلك لارتكاب العديد من الأفعال غير الحميدة، كما يمكن اعتبار ظاهرة البطالة سبباً في انتشار عدد كبير من الجرائم والمحرمات مثل السرقة أو الزنا وغير ذلك.المؤسسات الإصلاحية :تعتبر السياسات المتبعة داخل المؤسسات الإصلاحية في بعض الدول سبباً من أسباب انتشار الانحراف الأخلاقي بها، على الرغم من مسمى تلك المؤسسات “الإصلاحية” إلا أنها لا تقوم بذلك الدور، حيث تحولت السجون مشدد الحراسة وكذلك مؤسسات الأحداث إلى مجرد مقار لاحتجاز الأشخاص المدانين حتى تنقضي مدة إدانتهم.الدور المنوط بذلك النوع من المؤسسات من المفترض ألا يقتصر على الاحتجاز فحسب، بل يجب أن تعمل على إصلاح الأفراد وتقويم سلوكهم وإعادة تأهيلهم للانخراط في المجتمع مجدداً بصفتهم أشخاصاً أسوياء، لكن ذلك لا يحدث في العديد من الدول ويعتبر -في تلك الحالة- تراجع دور المؤسسات الإصلاحية سبباً في زيادة أزمة الانحراف الأخلاقيالرفاهية والفراغ :يعد ذلك العامل -الرفاهية المفرطة واتساع وقت الفراغ- وعامل البطالة وجهين لعملة واحدة، حيث أن كلاهما يقود إلى ذات النتيجة وإن كان ذلك يتم بشكل مختلف، حيث رأى علماء النفس أن التدليل المفرط والرفاهية الزائدة عن الحد تنعكس بشكل سلبي بالغ على نفسية الأطفال والمراهقين، وتقودهم مباشرة إلى الانحراف الأخلاقي والإقدام على ارتكاب أفعالاً مشينة لا تتوافق مع المعايير الدينية والثوابت الأخلاقية.يرى الخبراء أن العمل ضرورة بالغة بغض النظر عن المستوى المادي للأشخاص، حيث أن الشباب ما هم إلا كتلة من الطاقة المكبوتة التي تلح للتحرر، وإذا لم يتم تفريغ تلك الطاقة في النواحي الإيجابية سيتم توجيهها إلى الجوانب السلبية، ويعد التدليل الزائد أحد أسباب انتشار ظاهرة إدمان المخدرات -على سبيل المثال- في المجتمعات المرفهة التي تمتاز بارتفاع معدلات دخل الأفراد.الوجه الآخر للانفتاح الثقافي :يعيش العالم حالياً حالة من الانفتاح الثقافي بفضل تطور تكنولوجيا الاتصالات والمعلومات وانتشار الإنترنت ودخوله في كل المجالات، بالإضافة إلى تزايد أعداد مواقع التواصل الاجتماعي وتزايد معدلات استخدامها، ذلك كله جعل الأطفال ينفتحون في سن صغيرة على ثقافات مختلفة لا تستقيم مع الأعراف الاجتماعية والثوابت الأخلاقية في مجتمعاتهم، وكان ذلك أحد أسباب التشوه الفكري و الانحراف الأخلاقي في العصر الحديث"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
سبتمبر-18--2017
limaza
nan
1877.0
775.0
: لماذا حقق مسلسل الموتى السائرون نجاحًا باهرًا ؟
"مسلسل الموتى السائرون The Walking Dead هو أحد أنجح العروض التلفزيونية التي تم طرحها خلال الألفية الحالية، بدأ عرض المسلسل في عام 2010م على قنوات AMC وتم تقديم ستة مواسم منه حتى الآن، تشير الإحصاءات أن نسب مشاهدة الموتى السائرون في تزايد مستمر، فحين تم عرض الموسم الأول منه قُدِر عدد متابعيه بحوالي 5.24 مليون مشاهد، ومع بدأ عرض الموسم الثالث تضاعف الرقم إلى 10 ملايين مشاهد، ومع بداية عرض الجزء الحالي أي السادس تعدى عدد مشاهدي المسلسل حاجز الـ 14 مليون مشاهد.. تدور أحداث المسلسل حول جماعة من البشر تحاول النجاة بنفسها بعد نهاية العالم بظهور مجموعات من الزومبي، مبتكر المسلسل ومطوره هو الكاتب فرانك دارابونت ومن بطولة أندرو لينكولن وسارة واين كاليس ونورمان ريجز ولورين كوهان.لماذا نجح مسلسل الموتى السائرون :حظي مسلسل الموتى السائرون The walking Dead بنسب متابعة مرتفعة ابتداءً من عام 2010م، ومع كل موسم جديد يتم تقديمه منه تتضاعف شعبيته وترتفع معدلات مشاهدته بصورة أكبر، ويرى النقاد أنه استحق عن جدارة النجاح الذي حققه، وذلك بسبب ما توفر به من عوامل كفلت له التميز ومن أهمها الآتي:كل شىء متوقع :من أسباب انجذاب المشاهد إلى أحداث الموتى السائرون عدم قدرته على توقعها أو التكهن بالآتي، فقد أثبت صُناع المسلسل من الموسم الأول أنهم غير ملتزمون بأي من القواعد الدرامية المعمول بها، وعلى رأسها: الشخصيات الرئيسية تنجو دائماً وتبقى حتى النهاية.الموت سمة رئيسية في أحداث الموتى السائرون وفي أي لحظة من المتوقع أن نفقد أي من الشخصيات، وقد برهن مبتكر ومطور المسلسل فرانك دارابونت على ذلك بقتلهم لشخصيتين رئيسيتين في وقت مبكر نسبياً من الأحداث، هما شخصية شاين والش التي جسدها جون بيرنثال، وكذلك شخصية لوري هولدين التي جسدتها بطلة بريزون بريك النجمة سارة واين كاليس، بجانب أن هناك بعض التسريبات تشير إلى احتمال وفاة بطل المسلسل ريك جرايمز الذي يجسده أندرو لينكولن، فصناع هذا العمل قاعدتهم الرئيسية هي أن بطل العمل الحقيقي هو أحداثه وليس مُمثليه.مختلف عن مسلسلات الكوميكس :مسلسل الموتى السائرون هو أحد المسلسلات التلفزيونية المستوحاة من كتب الكوميكس أو القصص المصورة، وتم عرضه بالتزامن مع عِدة أعمال أخرى من نفس النوع، منها مسلسل السهم ومسلسل فلاش بجانب مجموعة المسلسلات المستوحاة من عالم مارفل والتي تم إنتاجها من قبل نتفليكس Netflix.إلا أن الموتى السائرون تمكن من المنافسة وتحقيق النجاح وحظى بنسبة متابعة مرتفعة، وذلك يرجع إلى تميزه واختلاف قصته عن كافة الأعمال الأخرى التي عرضت بالتزامن معه، فالمسلسل رغم أنه مأخوذ عن القصص المصورة إلا أنه لا يدور حول مغامرات أحد الأبطال الخارقين وصراعاته مع قوى الشر، بل أنه يرصد رحلة مجموعة من البشر لا يحاولون تحقيق عدالة ولا إرساء سلام، فكل مهمتهم هي النجاة بأنفسهم في عالم ساده الجنون وتفشى فيه مرض خبيت يحول الموتى إلى وحوش زومبي.غياب المثالية :من أسباب نجاح قصة الموتى السائرون هو عدم وجود أي شخصية مثالية ضمن أحداثه، فأغلب أفلام السينما التي دارت أحداثها حول ظهور الزومبي كان بطلها شخص مثالي، لا يتخلى عن الآخرون ويسعى لإنقاذ الجميع وإن ضحى بحياته في سبيل ذلك، لكن أحداث الموتى السائرون وإن كانت خيالية بالكامل إلا إنها تتسق مع المنطق الدرامي وتحمل القدر الأدنى مع المعقولية.الهدف الأول لأبطال المسلسل هو النجاة بحياتهم ومن ثم من غير المنطقي أن نشاهد أحدهم يضحي بنفسه من أجل المجموعة، وإن حدث ذلك فقد كان في حالات نادرة كانت الشخصية فيها قد أصيبت بالفعل وأيقنت من الهلاك.. المسلسل كامل شخصياته تتسم بالتعقيد النفسي، وهذا زادها عمقاً وواقعية وجعل المشاهد يتعلق بها ويتفاعل معها بصورة أكبر.الشر الأكبر نابع من البشر :من السقطات التي وقعت بها مختلف الأعمال التي تدور أحداثها حول اجتياح مجموعات الزومبي للمدن، هو أنهم يجعلون من هذه الكائنات المتوحشة خصماً رئيسياً لأبطال العمل، لكن في مسلسل الموتى السائرون الأمر مختلف، فنحن نشاهد مجموعات الزومبي هنا كأثر جانبي كانوا فقط سبب في انتشار الفوضى وتدمير المؤسسات وغياب القانون، وفي ظل ذلك تظهر طبيعة النفس البشرية الحقيقية التي تتسم بالغوغائية والتسلط.ففي أغلب مواسم الموتى السائرون كان الخصم الرئيسي للأبطال من البشر وليس من الزومبي، وابتداء من الموسم الرابع بدأ هذا النوع من الخصوم يستوحذ على النسبة الأكبر من الأحداث بظهور شخصية الحاكم فيليب بليك التي جسدها ديفيد موريسي، وتكرر الأمر في الجزء الخامس بظهور جماعة القتلى آكلة لحوم البشر، وفي الجزء السادس ظهر الخصم الجديد وهو نيجان الذي يقود عصبة من اللصوص ويختطف البشر.المأساة :دائماً ما كانت المأساة في الأعمال الدرامية والأدبية من أسباب انجذاب المتلقي إلى العمل الفني، وهذا ينطبق كذلك على القصص الخيالية أو المقتبسة عن الكتب المصورة، وهو ما يفسر لماذا شخصية باتمان هي الأكثر شعبية؟.. فما يفرقه عن باقي الأبطال خلفيته المأساوية التي دفعت المتلقي إلى التعاطف معه ومن ثم التوحد مع الأحداث.صُناع مسلسل الموتى السائرون انتبهوا لهذه الحقيقة، وفي سبيل الاستفادة منها لم يكتفوا بمأساة واحدة، بل أن حلقات المسلسل شهدت العديد من المآسي والأحداث المؤثرة، فتقريباً لا توجد شخصية في العمل لم تفقد أحد الشخصيات المقربة إليها، وقد برع مخرجي الحلقات في تصوير معاناة الشخصيات خلال رحلتهم، كما برع الممثلين في تجسيد تلك المشاعر على الشاشة مما زاد من تعاطف المشاهد وتوحده معهم، فمتابع مواسم مسلسل الموتى السائرون يشعرون كأنه أحد أفراد طاقم ريك الذي يطوف معه أرجاء الأرض محاولاً النجاة بنفسه.التطور والتصاعد :كانت أحداث الموتى السائرون ستتسم بدرجة كبيرة من الرتابة والملل لو أنها اقتصرت على تصوير المعارك والصراعات التي يخوضها مجموعة من البشر في مواجهة وحوش الزومبي.. لكن صناع المسلسل تفادوا ذلك الخطأ الذي سقط به أغلب صناع الأفلام التي دارت أحداثها في عالم مشابه، فأحداث المسلسل جاءت متنوعة ومتصاعدة تختلف من حلقة لأخرى ومن موسم لآخر.ففي كل موسم تختفي شخصيات وتظهر شخصيات جديدة ويتفجر العديد من الصراعات الجديدة، سواء صراعات مجموعة ريك ضد الخصم الرئيسي، أو صراعات داخلية بين أفراد المجموعة وبعضهم البعض.. حافظ المؤلفين على وتيرة الأحداث وتصاعدها وبعدوا بها عن الملل والرتابة والنمطية، ويعد ذلك أحد الأسباب الرئيسية لتحقيق الموتى السائرون لهذا النجاح الكبير.تقنيات الخدع البصرية :في النهاية لا يمكن الحديث عن أي فيلم أو مسلسل ينتمي إلى نوع التشويق أو الرعب دون الحديث عن تقنيات الخدع البصرية، كونها تعد من الركائز الرئيسية التي يقوم عليها هذا النوع من الأعمال، وفي الحقيقة كانت هذه الخدع من أسباب نجاح مسلسل الموتى السائرون وتحقيقه لنسب مشاهدة مرتفعة.المسلسل تدور أحداثه في عالم خيالي بعدما سادت العالم الفوضى وظهرت جماعات من الزومبي قضت على الأخضر واليابس، لهذا فقد تم تصوير اغلب المشاهد باستخدام الكروما وكافة الديكورات التي ظهرت به كانت خيالية بالكامل، تم تنفيذها باستخدام برامج الجرافيك ولكنها كانت احترافية تماماً وبدت واقعية لأقصى درجة، كذلك كان المكياج من العناصر الرئيسية التي ساهمت في نجاح المسلسل، فقد ظهرت آثار الجروح والإصابات واقعية بدرجة كبيرة، والأهم المكياج الذي حول مجموعات الكومبارس إلى وحوش زومبي مفترسة"
"ذلك بسبب ما توفر به من عوامل كفلت له التميز ومن أهمها الآتي:كل شىء متوقع :من أسباب انجذاب المشاهد إلى أحداث الموتى السائرون عدم قدرته على توقعها أو التكهن بالآتي، فقد أثبت صُناع المسلسل من الموسم الأول أنهم غير ملتزمون بأي من القواعد الدرامية المعمول بها، وعلى رأسها: الشخصيات الرئيسية تنجو دائماً وتبقى حتى النهاية.الموت سمة رئيسية في أحداث الموتى السائرون وفي أي لحظة من المتوقع أن نفقد أي من الشخصيات، وقد برهن مبتكر ومطور المسلسل فرانك دارابونت على ذلك بقتلهم لشخصيتين رئيسيتين في وقت مبكر نسبياً من الأحداث، هما شخصية شاين والش التي جسدها جون بيرنثال، وكذلك شخصية لوري هولدين التي جسدتها بطلة بريزون بريك النجمة سارة واين كاليس، بجانب أن هناك بعض التسريبات تشير إلى احتمال وفاة بطل المسلسل ريك جرايمز الذي يجسده أندرو لينكولن، فصناع هذا العمل قاعدتهم الرئيسية هي أن بطل العمل الحقيقي هو أحداثه وليس مُمثليه.مختلف عن مسلسلات الكوميكس :مسلسل الموتى السائرون هو أحد المسلسلات التلفزيونية المستوحاة من كتب الكوميكس أو القصص المصورة، وتم عرضه بالتزامن مع عِدة أعمال أخرى من نفس النوع، منها مسلسل السهم ومسلسل فلاش بجانب مجموعة المسلسلات المستوحاة من عالم مارفل والتي تم إنتاجها من قبل نتفليكس Netflix.إلا أن الموتى السائرون تمكن من المنافسة وتحقيق النجاح وحظى بنسبة متابعة مرتفعة، وذلك يرجع إلى تميزه واختلاف قصته عن كافة الأعمال الأخرى التي عرضت بالتزامن معه، فالمسلسل رغم أنه مأخوذ عن القصص المصورة إلا أنه لا يدور حول مغامرات أحد الأبطال الخارقين وصراعاته مع قوى الشر، بل أنه يرصد رحلة مجموعة من البشر لا يحاولون تحقيق عدالة ولا إرساء سلام، فكل مهمتهم هي النجاة بأنفسهم في عالم ساده الجنون وتفشى فيه مرض خبيت يحول الموتى إلى وحوش زومبي.غياب المثالية :من أسباب نجاح قصة الموتى السائرون هو عدم وجود أي شخصية مثالية ضمن أحداثه، فأغلب أفلام السينما التي دارت أحداثها حول ظهور الزومبي كان بطلها شخص مثالي، لا يتخلى عن الآخرون ويسعى لإنقاذ الجميع وإن ضحى بحياته في سبيل ذلك، لكن أحداث الموتى السائرون وإن كانت خيالية بالكامل إلا إنها تتسق مع المنطق الدرامي وتحمل القدر الأدنى مع المعقولية.الهدف الأول لأبطال المسلسل هو النجاة بحياتهم ومن ثم من غير المنطقي أن نشاهد أحدهم يضحي بنفسه من أجل المجموعة، وإن حدث ذلك فقد كان في حالات نادرة كانت الشخصية فيها قد أصيبت بالفعل وأيقنت من الهلاك.. المسلسل كامل شخصياته تتسم بالتعقيد النفسي، وهذا زادها عمقاً وواقعية وجعل المشاهد يتعلق بها ويتفاعل معها بصورة أكبر.الشر الأكبر نابع من البشر :من السقطات التي وقعت بها مختلف الأعمال التي تدور أحداثها حول اجتياح مجموعات الزومبي للمدن، هو أنهم يجعلون من هذه الكائنات المتوحشة خصماً رئيسياً لأبطال العمل، لكن في مسلسل الموتى السائرون الأمر مختلف، فنحن نشاهد مجموعات الزومبي هنا كأثر جانبي كانوا فقط سبب في انتشار الفوضى وتدمير المؤسسات وغياب القانون، وفي ظل ذلك تظهر طبيعة النفس البشرية الحقيقية التي تتسم بالغوغائية والتسلط.ففي أغلب مواسم الموتى السائرون كان الخصم الرئيسي للأبطال من البشر وليس من الزومبي، وابتداء من الموسم الرابع بدأ هذا النوع من الخصوم يستوحذ على النسبة الأكبر من الأحداث بظهور شخصية الحاكم فيليب بليك التي جسدها ديفيد موريسي، وتكرر الأمر في الجزء الخامس بظهور جماعة القتلى آكلة لحوم البشر، وفي الجزء السادس ظهر الخصم الجديد وهو نيجان الذي يقود عصبة من اللصوص ويختطف البشر.المأساة :دائماً ما كانت المأساة في الأعمال الدرامية والأدبية من أسباب انجذاب المتلقي إلى العمل الفني، وهذا ينطبق كذلك على القصص الخيالية أو المقتبسة عن الكتب المصورة، وهو ما يفسر لماذا شخصية باتمان هي الأكثر شعبية؟.. فما يفرقه عن باقي الأبطال خلفيته المأساوية التي دفعت المتلقي إلى التعاطف معه ومن ثم التوحد مع الأحداث.صُناع مسلسل الموتى السائرون انتبهوا لهذه الحقيقة، وفي سبيل الاستفادة منها لم يكتفوا بمأساة واحدة، بل أن حلقات المسلسل شهدت العديد من المآسي والأحداث المؤثرة، فتقريباً لا توجد شخصية في العمل لم تفقد أحد الشخصيات المقربة إليها، وقد برع مخرجي الحلقات في تصوير معاناة الشخصيات خلال رحلتهم، كما برع الممثلين في تجسيد تلك المشاعر على الشاشة مما زاد من تعاطف المشاهد وتوحده معهم، فمتابع مواسم مسلسل الموتى السائرون يشعرون كأنه أحد أفراد طاقم ريك الذي يطوف معه أرجاء الأرض محاولاً النجاة بنفسه.التطور والتصاعد :كانت أحداث الموتى السائرون ستتسم بدرجة كبيرة من الرتابة والملل لو أنها اقتصرت على تصوير المعارك والصراعات التي يخوضها مجموعة من البشر في مواجهة وحوش الزومبي.. لكن صناع المسلسل تفادوا ذلك الخطأ الذي سقط به أغلب صناع الأفلام التي دارت أحداثها في عالم مشابه، فأحداث المسلسل جاءت متنوعة ومتصاعدة تختلف من حلقة لأخرى ومن موسم لآخر.ففي كل موسم تختفي شخصيات وتظهر شخصيات جديدة ويتفجر العديد من الصراعات الجديدة، سواء صراعات مجموعة ريك ضد الخصم الرئيسي، أو صراعات داخلية بين أفراد المجموعة وبعضهم البعض.. حافظ المؤلفين على وتيرة الأحداث وتصاعدها وبعدوا بها عن الملل والرتابة والنمطية، ويعد ذلك أحد الأسباب الرئيسية لتحقيق الموتى السائرون لهذا النجاح الكبير.تقنيات الخدع البصرية :في النهاية لا يمكن الحديث عن أي فيلم أو مسلسل ينتمي إلى نوع التشويق أو الرعب دون الحديث عن تقنيات الخدع البصرية، كونها تعد من الركائز الرئيسية التي يقوم عليها هذا النوع من الأعمال، وفي الحقيقة كانت هذه الخدع من أسباب نجاح مسلسل الموتى السائرون وتحقيقه لنسب مشاهدة مرتفعة.المسلسل تدور أحداثه في عالم خيالي بعدما سادت العالم الفوضى وظهرت جماعات من الزومبي قضت على الأخضر واليابس، لهذا فقد تم تصوير اغلب المشاهد باستخدام الكروما وكافة الديكورات التي ظهرت به كانت خيالية بالكامل، تم تنفيذها باستخدام برامج الجرافيك ولكنها كانت احترافية تماماً وبدت واقعية لأقصى درجة، كذلك كان المكياج من العناصر الرئيسية التي ساهمت في نجاح المسلسل، فقد ظهرت آثار الجروح والإصابات واقعية بدرجة كبيرة، والأهم المكياج الذي حول مجموعات الكومبارس إلى وحوش زومبي مفترسة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1878.0
776.0
لماذا دفن الرسول محمد في بيته بدلًا من مقابر مكة؟
"مما لا شك فيه أن حياة النبي محمد صلى الله عليه وسلم حياة جديرة بالدراسة والاهتمام نظرًا لما وقع بها من حوادث هامة أثرت في مجرى البشرية بأكمله، وحتى دفن الرسول وما حدث بعد موته أمران جديران بالاهتمام كذلك، خاصةً وإذا تأكدنا من أن كل شيء في هذه الحياة يتم بسبب مُقنع، فبعد أن مات النبي صلى الله عليه وسلم تساءل الناس عن السبب الذي جعل المقربين من النبي يدفنونه في ذلك المكان الذي دُفن فيه، وهل هو من أمرهم بذلك أم أنهم قد فعلوه اجتهادًا من تلقاء أنفاسهم، أم أنها قد استندوا على أمور أخرى، عمومًا، في السطور القليلة القادمة دعونا نتعرف سويًا على كل شيء يتعلق بحادثة دفن الرسول، كيف تمت ومتى؟ ولماذا تمت في البيت ولم تحدث في المقابر مثلما هو الحال مع بقية المسلمين؟من هو النبي محمد؟سؤال قد يبدو ساذجًا بالنسبة للبعض عندما نسأل عن النبي محمد عليه الصلاة والسلام، فسواء كان الشخص كافرًا أو مؤمنًا فإنه بالتأكيد قد سمع من قبل عن النبي محمد، والذي يُعتبر بلا شك أعظم شخص في تاريخ البشرية بأكملها، وهو السبب بإرادة الله عز وجل في تغيير الحياة على وجه الأرض وهداية الناس إلى الطريق المستقيم، وكما أنه النبي الأخير الذي يُرسله الله إلى العباد، وأول من يدخل الجنة يوم القيامة، وبالطبع يتمنى الجميع رؤيته ويحلمون حتى بمجرد زيارة منه أثناء نومهم، إنه الشخص الأكثر إلهامًا في العالم وسيظل كذلك للأبد.نزلت الدعوة الإسلامية على النبي محمد عند إتمامه لسن الأربعين، والذي وُلد كما يعرف الجميع في عام شهير باسم عام الفيل، وطبعًا الكل قد سمع بقصة مولده ثم سمع بعد ذلك بقصة جاهده من أجل تبليغ الرسالة، فهذا الأمور لو استفضنا بها فإننا بذلك سوف نكون في حاجة إلى مئات المقالات، لكننا الآن سوف نكتفي بتسليط الضوء على وفاته ومكان دفنه.وفاة النبي صلاة الله عليه وسلم التسلسل المنطقي لتناول دفن الرسول أن نبدأ أولًا بتناول حادثة موت النبي الكريم محمد بن عبد الله، فبعد أن أمره الله بالهجرة من مكة إلى المدينة لنشر الدعوة هناك والعودة إلى مكة فيما بعد أقوى وأفضل لم يتردد النبي ولو لحظة واحدة في تنفيذ أمر ربه، وبالفعل في المدينة تغير كل شيء، حيث بدأ الدين الإسلامي ينتشر بصورة كبيرة وزادت أعداد المسلمين وتضاعفت، ثم جاءت الغزوات التي بدأت بغزوة بدر ثم غزوة أحد ثم بعد ذلك بفترة جاء فتح مكة وتمكن النبي من العودة إلى مسقط رأسه مكة ونشر الإسلام فيها بحرية شديدة، ببساطة، لقد أصبح للإسلام درع وسيف.استقر النبي صلى الله عليه وسلم في المدينة، ومن هناك أخذ يُرسل البعثات والفتوح في كل مكان، حتى علت راية الإسلام ولم تعد تقتصر على العرب فقط أو شبه الجزيرة العربية بمعنى أدق، لكن، في وقت من الأوقات جاءت اللحظة التي كان المسلمون لحبهم الشديد للنبي يظنون أنها لن تأتي أبدًا، وهي لحظة موت النبي، والتي بدأت في حجة الوداع الأخيرة بتخيير النبي صلى الله عليه وسلام لأحد الأمرين.تخيير النبي في حجة الوداع الأخيرة خطب النبي صلى الله عليه وسلم ثم في وسط حديثه نوه عن قصة لرجل خيره الله بين المكوث على الأرض أو الصعود لملاقاة الرفيق الأعلى فاختار ذلك الرجل على الفور الصعود لملاقاة الرفيق الأعلى، والحقيقة أنه لم يفهم أحد ما كان يعنيه النبي بقوله هذا إلا سيدنا أبو بكر الصديق، والذي أدرك وقتها أن النبي قد اقترب من مغادرتهم والذهاب إلى ربه، فأخذ يبكي بكاءً شديدًا ولم يعرف أحد وقتها سبب ذلك البكاء، على الرغم من أن القرآن الكريم قد ذكر من قبل آيات تُشير إلى نفس المعنى مثل التي تقول “إنك ميت وإنهم ميتون”، لكن كما ذكرنا لم يكن أحد يضع لهذا الأمر حسبانًا أو يتوقع حدوثه في يوم من الأيام، عمومًا كانت هذه هي البداية الحقيقية للتفكير في دفن الرسول الذي بدأ منذ ذلك الوقت يشعر بالمرض الشديد.مرض النبي محمد في العام الحادي عشر من الهجرة بدأت مسألة دفن الرسول تلوح في الأفق بعدما مرض مرضًا شديدًا أجلسه في بيته ومنعه من إمامة المسلمين في الصلاة، حيث أنه قد خرج في صفر من هذا العام قاصدًا جنازة أحد الصحابة، ولما عاد كانت الوعكة الشديدة المفاجئة كانت قد تمكنت منه، وقد قيل إن النبي قد شعر في هذا الوقت بألم شديد في الرأس، لدرجة أن عبد الله مسعود لما رآه تعجب منه وقال له إنه يشعر بوعكة شديدة، فأقر النبي بذلك بل وقال إنه قد توعك كما يتوعك رجلان معًا، وطبعًا هذا يُعد دلالة كبيرة على قوة المرض الذي داهم النبي في هذا الوقت.بعد خطبة الوداع كان الألم قد اشتد بصورة كبيرة على النبي، لكنه في نفس الوقت كان قد أصدر أمرًا بخروج أسامة بن زيد على رأس جيش لفتح الروح، ثم في شهر ربيع الأول خطب في الناس وذكرهم بالنار والآخرة وعاد إلى البيت، ويُقال إنه لم يخرج من بيته مجددًا منذ هذا اليوم، حيث كان قد دخل في مرحلة سكرات الموت.موت النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن عاد النبي من خطبته الأخيرة جلس في حجر السيدة عائشة وأخذ يُردد “بل الرفيق الأعلى”، وفي هذا كما ذكرنا إشارة إلى قصة تخييره واختياره الموت والذهاب إلى الرفيق الأعلى، الله عز وجل، ولقد كان النبي صلى الله عليه وسلم اختيار الخلود لو أراد، لكنه فضل لقاء الله أفضل من ذلك، وهذا بالطبع أمر كان على الصحابة فهمه، خاصةً وأنهم قد تعلقوا بالنبي تعلقًا كبيرًا للدرجة التي جعلتهم يبكون في اللحظة التي أُعلن فيها أن النبي قد انتقل إلى جوار ربه، حتى أن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قد أشهر سيفه قائلًا أن من يزعم أن محمد مات قطعت رقبته، وكان دائمًا ما يقول أن النبي فقط قد صعد إلى السماء ليقابل ربه مثلما فعل النبي موسى، وسيعود مرة أخرى مثلما عاد موسى أيضًا، وسبحان الله، ذلك الرجل الذي خرج شاهرًا سيفه في وجه كل من يقول بأن النبي قد مات كان قد شهره قبل سنوات راغبًا في قتل النبي، ألا ترون كيف أن ذلك الرجل العظيم كان يمتلك القدرة على كسب القلوب وتطويعه له؟أين دفن الرسول صلى الله عليه وسلم بعد موته؟الآن مات النبي صلى الله عليه وسلم، وبات أمر موته أمر معلوم للجميع، حتى أولئك الذين كانوا يرفضون التصديق في بادئ الأمر تمكنوا مع الوقت من الهدوء والاستيعاب، والحقيقة أن ما شجعهم على ذلك هو حكمة خليفة النبي أبو بكر الصديق، ذلك الرجل الذي اختاره النبي كي ينوب عنه في الإمامة بالأيام الأخيرة التي اشتد عليه المرض بها، عمومًا، بعد الكثير من التفكير تم دفن الرسول في بيته، ذلك المكان الذي عاش به معظم حياته وشهد الميتة الصغرى له، أي النوم، وهنا كان المجال مفتوحًا لذلك السؤال الشهير الذي لا يزال يُردد حتى الآن، لماذا تم دفن الرسول في بيته وليس المقابر؟لماذا تم دفن الرسول في بيته؟طبعًا من البديهي أنه عندما يموت شخص يتم الذهاب به إلى المقابر ودفنه هناك وسط الأموات، هذه سنة الحياة وسنة الله في أرضه، وهذا ما تعارف عليه السابقين ويتعارف عليه الحاليين وسيتعارف عليه القادمين، الجميع يؤمن أن النهاية ستكون في بناء طوله وعرضه متر واحد، نُطلق عليه القبر، لكن هذا لم يحدث مع النبي، وإنما تم دفنه في بيته الذي مات به، وبالطبع لم يكن ذلك اجتهاد عبثي، وإنما كان له العديد من الأسباب، أهمها مثلًا حديث أبو بكر عن دفن الأنبياء.حديث دفن الأنبياءكما ذكرنا، عندما مات النبي صلى الله عليه وسلم حدث اختلاف كبير بين الناس على المكان الذي يجب أن يُدفن النبي به، لكن أبو بكر الصديق رضي الله عنه قال إنه قد تذكر حديثًا من النبي يقول فيما معناه أن النبي يُقبر في مكان موته، فكل ما هو مطلوب تأخير فراشه قليلًا ثم حفر موضعه ووضع النبي فيه، وهذا ما قال به الصحابة وامتثلوا له، ولذلك كان هذا سببًا قويًا يُبرر دفن النبي في بيته وفي موضع فراشه.الدفن في أحب الأمكنةمن الأمور التي قيلت كذلك عن دفن الرسول أن الصحابة قد تذكروا الحديث القائل بأن النبي لا يُقبض إلا في أحب الأمكنة إليه، وطبعًا جميعنا يعرف أن غرفة السيدة عائشة رضي الله عنها كانت من أهم الأماكن وأكثرها حبًا في قلب النبي، لذلك خرج الرأي القائل بوجوب دفن النبي في غرفة السيدة عائشة، وبهذا نرى أن هذا السبب قد حوى في جعبته سببين في آن واحد، حيث أنه أولًا قد طبق قول النبي بدفنه في المكان الذي قبض فيه وكذلك المكان الأحب إلى قلبه، وفي النهاية طبعًا كلا المكانين واحد.رؤيا السيدة عائشةمن ضمن الأسباب أيضًا التي تُبرر دفن الرسول في بيته هو ما روي عن أن السيدة عائشة رضي الله عنها قد أخبرت أبيها بأنه قد رأت رؤى تقول فيها أن ثمة ثلاثة أقمار سوف يقعون في حجرها، وكانت ترمز بأول هذه الأقمار إلى النبي صلى الله عليه وسلم، وقد صدق أبو بكر على رؤيتها وقام بدفن النبي في غرفتها، وبالفعل تحققت الرؤيا كاملة فيما بعد، حيث مات أبو بكر ودفن بجوار النبي ثم بعد ذلك مات الفاروق عمر بن الخطاب ودفن بجوارهما لماذا تأخر دفن الرسول ثلاثة أيام؟لما مات النبي صلى الله عليه وسلم كان ثمة من لم يستطع عقله تقبل الأمر وتصديقه، كما أن البحث عمن ينوب النبي لإغلاق طريق الشيطان كان سببًا كذلك في تأخر وقت دفن الرسول لثلاثة أيام، وقد اطمئن الصحابة لهذا الأمر بسبب كون جسد النبي غير قابل للتحول ودخول الآفات مثل بقية أجساد البشر العاديين، وأيضًا كان انتظار جموع المسلمين من أجل حضور الصلاة على النبي سببًا في بعض التأخير"
"لم يكن ذلك اجتهاد عبثي، وإنما كان له العديد من الأسباب، أهمها مثلًا حديث أبو بكر عن دفن الأنبياء.حديث دفن الأنبياءكما ذكرنا، عندما مات النبي صلى الله عليه وسلم حدث اختلاف كبير بين الناس على المكان الذي يجب أن يُدفن النبي به، لكن أبو بكر الصديق رضي الله عنه قال إنه قد تذكر حديثًا من النبي يقول فيما معناه أن النبي يُقبر في مكان موته، فكل ما هو مطلوب تأخير فراشه قليلًا ثم حفر موضعه ووضع النبي فيه، وهذا ما قال به الصحابة وامتثلوا له، ولذلك كان هذا سببًا قويًا يُبرر دفن النبي في بيته وفي موضع فراشه.الدفن في أحب الأمكنةمن الأمور التي قيلت كذلك عن دفن الرسول أن الصحابة قد تذكروا الحديث القائل بأن النبي لا يُقبض إلا في أحب الأمكنة إليه، وطبعًا جميعنا يعرف أن غرفة السيدة عائشة رضي الله عنها كانت من أهم الأماكن وأكثرها حبًا في قلب النبي، لذلك خرج الرأي القائل بوجوب دفن النبي في غرفة السيدة عائشة، وبهذا نرى أن هذا السبب قد حوى في جعبته سببين في آن واحد، حيث أنه أولًا قد طبق قول النبي بدفنه في المكان الذي قبض فيه وكذلك المكان الأحب إلى قلبه، وفي النهاية طبعًا كلا المكانين واحد.رؤيا السيدة عائشةمن ضمن الأسباب أيضًا التي تُبرر دفن الرسول في بيته هو ما روي عن أن السيدة عائشة رضي الله عنها قد أخبرت أبيها بأنه قد رأت رؤى تقول فيها أن ثمة ثلاثة أقمار سوف يقعون في حجرها، وكانت ترمز بأول هذه الأقمار إلى النبي صلى الله عليه وسلم، وقد صدق أبو بكر على رؤيتها وقام بدفن النبي في غرفتها، وبالفعل تحققت الرؤيا كاملة فيما بعد، حيث مات أبو بكر ودفن بجوار النبي ثم بعد ذلك مات الفاروق عمر بن الخطاب ودفن بجوارهما"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الدين
محمود الدموكي
أكتوبر-25--2017
limaza
nan
1879.0
777.0
لماذا غزت المسلسلات الهندية قلوب العرب وحظيت بتلك المكانة؟
"تحولت المسلسلات الهندية إلى ظاهرة في الدول العربية خلال السنوات الثلاثة الأخيرة، حيث حققت انتشاراً واسعاً ونسب مشاهدة مرتفعة جداً، الأمر الذي دفع عدد من الفضائيات إلى إطلاق قنوات جديدة تكون مقتصرة على عرض أفلام السينما و المسلسلات الهندية دون غيرها، فترى ما السر وراء انتشار هذا النوع من الأعمال التلفزيونية؟ ولماذا اتجهت إليها إدارات القنوات ولماذا جذبت المشاهدين من مُختلف الفئات؟المسلسلات الهندية وأسباب انتشارها الانتشار الواسع الذي حققته المسلسلات الهندية في زمن قياسي يُمكن أن نرجعه إلى العديد من العوامل، أهمها الآتي:نوعية المسلسلات الهندية على نقيض أفلام بوليوود لا تنتمي إلى نوعية الإثارة أو الخيال العلمي، بل أن النسبة الغالبة منها تنتمي إلى نوعيات الدراما الاجتماعية الرومانسية، وذلك النوع من الأعمال يعتبر المُفضل لدى المشاهد العربي، ولذلك تمكنت الدراما الهندية من تحقيق انتشار واسع في البلاد العربية خلال فترة زمنية قصيرة نسبياً.المحتوى المتنوعتحتوي المسلسلات الهندية على العديد من العناصر المتنوعة التي تمثل نقاط جذب لشريحة كبيرة من المشاهدين، حيث أن بناء المسلسل الهندي الواحد يتضمن العديد من الخيوط الدرامية الفرعية، مما يتيح إمكانية تنوع محتواه ما بين العلاقات العاطفية والاجتماعية والتي تشكل الخط الدرامي الرئيسي في أغلب المسلسلات الهندية ،إلى جانب بعض الصراعات الفرعية بين الشخصيات والتي تصنع أجواءً تشويقية مثيرة، بالإضافة إلى قدر لا بأس به من اللمحات الكوميدية والاستعراض.نجاح التجربة التركيةيعد نجاح تجربة المسلسلات التركية -أيضاً- من الأسباب المباشرة التي أدت إلى نجاح المسلسلات الهندية في الوطن العربي، حيث أن الدراما التركية سبقت الهندية إلى الشاشات العربية بعِدة سنوات وحققت نجاحاً كبيراً عند عرضها وجذبت عدد هائل من المشاهدين، حيث أن ذلك شجع إدارات القنوات الفضائية على تكرار التجربة مع الدراما الهندية على أمل أن تحقق نفس الدرجة من النجاح، كما شجع المشاهدون على متابعتها لعلها تحقق لهم نفس المتعة.تراجع الدراما العربيةلا يُمكن إغفال أن تراجع مستوى الدراما العربية كان سبباً في اتجاه المشاهد العربي إلى المسلسلات الهندية والتركية، حيث أن المسلسلات العربية خلال السنوات الماضية رغم كثرتها لم تقدم جديداً للمشاهد، بل أن أغلبها تحول إلى نسخ مشوهة من الأعمال الأمريكية مثل بريزون بريك أو 24، أي المسلسلات التي تعتمد على التشويق والإثارة واستخدام الخدع البصرية.المسلسلات التشويقية لا تجذب المشاهد العربي بقدر المسلسلات الاجتماعية والرومانسية التي قدمت بكثرة خلال التسعينات وأوائل الألفية الحالية، مثل لن أعيش في جلباب أبي والضوء الشارد ومسلسل ليالي الحلمية وباب الحارة وغيرها، لكن تراجع هذا النوع جعل المشاهد يتجه إلى الدراما الهندية كبديل.انخفاض الميزانيةفي النهاية يجب الإشارة إلى أن الناحية الاقتصادية أيضاً ساعدت في انتشار هذا النمط من الأعمال على الشاشات العربية، حيث أن أسعار المسلسلات الهندية منخفضة بنسبة كبيرة مقارنة بأسعار الأعمال العربية الحديثة، مما يعني أن تكاليف شراء القنوات الفضائية حقوق عرض مسلسل عربي حديث الإنتاج يُعادل شراء مسلسلين هنديين على سبيل المثال، مع الأخذ في الاعتبار أن المسلسل الهندي تدوم مدة عرضه لأكثر من 100 يوم في حين متوسط الحلقات التلفزيونية العربية تتراوح ما بين 30 : 35 حلقة فقط.باعتبار القنوات الفضائية مؤسسات تجارية ربحية في المقام الأول كان من الطبيعي أن تنجذب إلى المسلسلات الهندية وتفرد لها مساحات كبيرة على شاشتها، حيث أنها ذات تكلفة منخفضة وفي ذات الوقت تحقق نسب مشاهدة مرتفعة، مما يعني مضاعفة الأرباح الناتجة عن فقرات الدعاية والإعلان التي تتخلل عرض الحلقات"
"نوعية المسلسلات الهندية على نقيض أفلام بوليوود لا تنتمي إلى نوعية الإثارة أو الخيال العلمي، بل أن النسبة الغالبة منها تنتمي إلى نوعيات الدراما الاجتماعية الرومانسية، وذلك النوع من الأعمال يعتبر المُفضل لدى المشاهد العربي، ولذلك تمكنت الدراما الهندية من تحقيق انتشار واسع في البلاد العربية خلال فترة زمنية قصيرة نسبياً.المحتوى المتنوعتحتوي المسلسلات الهندية على العديد من العناصر المتنوعة التي تمثل نقاط جذب لشريحة كبيرة من المشاهدين، حيث أن بناء المسلسل الهندي الواحد يتضمن العديد من الخيوط الدرامية الفرعية، مما يتيح إمكانية تنوع محتواه ما بين العلاقات العاطفية والاجتماعية والتي تشكل الخط الدرامي الرئيسي في أغلب المسلسلات الهندية ،إلى جانب بعض الصراعات الفرعية بين الشخصيات والتي تصنع أجواءً تشويقية مثيرة، بالإضافة إلى قدر لا بأس به من اللمحات الكوميدية والاستعراض.نجاح التجربة التركيةيعد نجاح تجربة المسلسلات التركية -أيضاً- من الأسباب المباشرة التي أدت إلى نجاح المسلسلات الهندية في الوطن العربي، حيث أن الدراما التركية سبقت الهندية إلى الشاشات العربية بعِدة سنوات وحققت نجاحاً كبيراً عند عرضها وجذبت عدد هائل من المشاهدين، حيث أن ذلك شجع إدارات القنوات الفضائية على تكرار التجربة مع الدراما الهندية على أمل أن تحقق نفس الدرجة من النجاح، كما شجع المشاهدون على متابعتها لعلها تحقق لهم نفس المتعة.تراجع الدراما العربيةلا يُمكن إغفال أن تراجع مستوى الدراما العربية كان سبباً في اتجاه المشاهد العربي إلى المسلسلات الهندية والتركية، حيث أن المسلسلات العربية خلال السنوات الماضية رغم كثرتها لم تقدم جديداً للمشاهد، بل أن أغلبها تحول إلى نسخ مشوهة من الأعمال الأمريكية مثل بريزون بريك أو 24، أي المسلسلات التي تعتمد على التشويق والإثارة واستخدام الخدع البصرية.المسلسلات التشويقية لا تجذب المشاهد العربي بقدر المسلسلات الاجتماعية والرومانسية التي قدمت بكثرة خلال التسعينات وأوائل الألفية الحالية، مثل لن أعيش في جلباب أبي والضوء الشارد ومسلسل ليالي الحلمية وباب الحارة وغيرها، لكن تراجع هذا النوع جعل المشاهد يتجه إلى الدراما الهندية كبديل.انخفاض الميزانيةفي النهاية يجب الإشارة إلى أن الناحية الاقتصادية أيضاً ساعدت في انتشار هذا النمط من الأعمال على الشاشات العربية، حيث أن أسعار المسلسلات الهندية منخفضة بنسبة كبيرة مقارنة بأسعار الأعمال العربية الحديثة، مما يعني أن تكاليف شراء القنوات الفضائية حقوق عرض مسلسل عربي حديث الإنتاج يُعادل شراء مسلسلين هنديين على سبيل المثال، مع الأخذ في الاعتبار أن المسلسل الهندي تدوم مدة عرضه لأكثر من 100 يوم في حين متوسط الحلقات التلفزيونية العربية تتراوح ما بين 30 : 35 حلقة فقط.باعتبار القنوات الفضائية مؤسسات تجارية ربحية في المقام الأول كان من الطبيعي أن تنجذب إلى المسلسلات الهندية وتفرد لها مساحات كبيرة على شاشتها، حيث أنها ذات تكلفة منخفضة وفي ذات الوقت تحقق نسب مشاهدة مرتفعة، مما يعني مضاعفة الأرباح الناتجة عن فقرات الدعاية والإعلان التي تتخلل عرض الحلقات"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1880.0
778.0
لماذا يُنصح بتناول الباذنجان أسبوعيًا ؟
"فوائد الباذنجان الصحية المتنوعة جعلت الأطباء يدرجونه ضمن أي نظام غذائي يوصون به، مع الإشارة إلى ضرورة طهيه بطريقة صحية، حيث يعتبر قلي الباذنجان في المواد الدهنية من الأخطاء الغذائية الشائعة التي نرتكبها، إذ أن ذلك يؤثر على تركيبه ويفقده تأثيره الصحي. عائلة الباذنجانيات متعددة الأنواع لكن أشهرها وأكثرها استهلاكاً هو الباذنجان الأرجواني المميز بثماره الضخمة داكنة اللون.فوائد الباذنجان الأرجواني :يعد الباذنجان أحد أهم المصادر الغذائية التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول ثلاث حصص منه شهرياً على الأقل، وذلك لأن الدراسات أثبتت أن القيمة الغذائية المرتفعة لهذا النبات والخواص التي يتميز بها تنعكس على الصحة العامة بصورة إيجابية، ومن أهم فوائد الباذنجان ما يلي:يعزز صحة القلب :من أهم فوائد الباذنجان الصحية مساهمته الفعالة في حماية عضلة القلب، وذلك لإنه يمد الجسم بالعديد من العناصر المعززة للقلب وعلى رأسها البوتاسيوم وفيتامين B6. هذا بجانب احتواء الباذنجان على نسب مرتفعة من المركبات الفلافينودية، وتلك المركبات تلعب دور محوري في تحد بنسبة 34% تقريباً من احتمالات التعرض إلى الأزمات القلبية وفقاً للدراسات التي نُشرت نتائجها في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية American Journal of Clinical Nutrition.يقاوم السرطان :أثبتت أكثر من دراسة أن أحد أهم فوائد الباذنجان مساهمته الفعالة في مقاومة مرض السرطان ومكافحة نمو الأورام السرطانية بالجسم، الفضل في ذلك يعود لمجموعة من المواد الغذائية التي تحتوي عليها ثمار الباذنجان وفي مقدمتها مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للرسطان. هذا بجانب احتواء الباذنجان على العديد من المركبات المضادة للأكسدة مثل مادة الأنثوسيانين وحمض الكلوروجينيك، تلك المركبات تعمل على محاربة الجذور الحرة وتقي تلف الخلايا ومن ثم تمنع نمو الأورام السرطانية.يخفض الكوليسترول :يعد الكوليسترول المسئول الأول عند عدد غير قليل من المشاكل الصحية المعاصرة، وخاصة الأمراض المتعلقة بصحة القلب والشرايين، ومن أهم فوائد الباذنجان وآثاره الصحية إنه يساهم في خفض معدلات الكوليسترول في الدم، وذلك بفضل احتواء ثماره على نسب مرتفعة من حمض الكلورجينيك الذي يعمل على ضبط معدلات الكوليسترول بالإضافة إلى عمله كمُطهر من السموم حيث يساهم ذلك الحمض في محاربة الفيروسات والمواد المُسرطنة.التغلب على السمنة :يعد التخلص من الكرش وآثار السمنة والحصول على جسم رياضي متناسق هدف عام يسعى إليه عدد كبير من البشر، وهؤلاء ينصحهم خبراء التغذية بضرورة اغتنام فوائد الباذنجان وآثاره الصحية، حيث أكدت الدراسات إنه يساهم بفاعلية في إنقاص الوزن والتخلص من تراكم الدهون في الجسم.الباذنجان من المصادر الغذائية منخفضة السعرات الحرارية ولا يحتوي على أي نسبة من الدهون، كما إنه غني بالألياف الطبيعية والتي تمنح إحساساً بالشبع والامتلاء يدوم لفترات طويلة وفي المقابل تقل حصة الفرد من الأطعمة الأخرى مرتفعة السعرات. بجانب هذا وذاك فإن الباذنجان من الأطعمة مرتفعة القيمة الغذائية ومن ثم فإنه يمد الجسم بالعديد من العناصر اللازمة للحفاظ على صحته، والتي عادة ما يفتقر إليها متبعي الحميات الغذائية وأنظمة الريجيم.تعزيز القدرات العقلية :من فوائد الباذنجان الصحية بالغة الأهمية أنه يعمل على تعزيز الوظائف الإدراكية، حيث تحتوي قشور ثمار الباذنجان على مركب الأنثوسانين والذي يعد أحد أقوى المركبات المضادة للأكسدة، يساهم هذا المركب في حماية الأغشية الدهنية لخلايا المخ ويقيها من التلف، كذلك أشارت بعضت الدراسات الأخرى إلى أن ذات المراكب يساعد على ضخ الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات إلى الدماغ بالمعدلات المطلوبة، مما يساعد على تنشيطه وتعزيز الوظائف الإدراكية المختلفة، كذلك ربط بعض العلماء فوائد الباذنجان بالوقاية من الاضطرابات العقلية التي تظهر مع تقدم العمر مثل الزهايمر وغيره"
"من أهم فوائد الباذنجان ما يلي:يعزز صحة القلب :من أهم فوائد الباذنجان الصحية مساهمته الفعالة في حماية عضلة القلب، وذلك لإنه يمد الجسم بالعديد من العناصر المعززة للقلب وعلى رأسها البوتاسيوم وفيتامين B6. هذا بجانب احتواء الباذنجان على نسب مرتفعة من المركبات الفلافينودية، وتلك المركبات تلعب دور محوري في تحد بنسبة 34% تقريباً من احتمالات التعرض إلى الأزمات القلبية وفقاً للدراسات التي نُشرت نتائجها في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية American Journal of Clinical Nutrition.يقاوم السرطان :أثبتت أكثر من دراسة أن أحد أهم فوائد الباذنجان مساهمته الفعالة في مقاومة مرض السرطان ومكافحة نمو الأورام السرطانية بالجسم، الفضل في ذلك يعود لمجموعة من المواد الغذائية التي تحتوي عليها ثمار الباذنجان وفي مقدمتها مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للرسطان. هذا بجانب احتواء الباذنجان على العديد من المركبات المضادة للأكسدة مثل مادة الأنثوسيانين وحمض الكلوروجينيك، تلك المركبات تعمل على محاربة الجذور الحرة وتقي تلف الخلايا ومن ثم تمنع نمو الأورام السرطانية.يخفض الكوليسترول :يعد الكوليسترول المسئول الأول عند عدد غير قليل من المشاكل الصحية المعاصرة، وخاصة الأمراض المتعلقة بصحة القلب والشرايين، ومن أهم فوائد الباذنجان وآثاره الصحية إنه يساهم في خفض معدلات الكوليسترول في الدم، وذلك بفضل احتواء ثماره على نسب مرتفعة من حمض الكلورجينيك الذي يعمل على ضبط معدلات الكوليسترول بالإضافة إلى عمله كمُطهر من السموم حيث يساهم ذلك الحمض في محاربة الفيروسات والمواد المُسرطنة.التغلب على السمنة :يعد التخلص من الكرش وآثار السمنة والحصول على جسم رياضي متناسق هدف عام يسعى إليه عدد كبير من البشر، وهؤلاء ينصحهم خبراء التغذية بضرورة اغتنام فوائد الباذنجان وآثاره الصحية، حيث أكدت الدراسات إنه يساهم بفاعلية في إنقاص الوزن والتخلص من تراكم الدهون في الجسم.الباذنجان من المصادر الغذائية منخفضة السعرات الحرارية ولا يحتوي على أي نسبة من الدهون، كما إنه غني بالألياف الطبيعية والتي تمنح إحساساً بالشبع والامتلاء يدوم لفترات طويلة وفي المقابل تقل حصة الفرد من الأطعمة الأخرى مرتفعة السعرات. بجانب هذا وذاك فإن الباذنجان من الأطعمة مرتفعة القيمة الغذائية ومن ثم فإنه يمد الجسم بالعديد من العناصر اللازمة للحفاظ على صحته، والتي عادة ما يفتقر إليها متبعي الحميات الغذائية وأنظمة الريجيم.تعزيز القدرات العقلية :من فوائد الباذنجان الصحية بالغة الأهمية أنه يعمل على تعزيز الوظائف الإدراكية، حيث تحتوي قشور ثمار الباذنجان على مركب الأنثوسانين والذي يعد أحد أقوى المركبات المضادة للأكسدة، يساهم هذا المركب في حماية الأغشية الدهنية لخلايا المخ ويقيها من التلف، كذلك أشارت بعضت الدراسات الأخرى إلى أن ذات المراكب يساعد على ضخ الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات إلى الدماغ بالمعدلات المطلوبة، مما يساعد على تنشيطه وتعزيز الوظائف الإدراكية المختلفة، كذلك ربط بعض العلماء فوائد الباذنجان بالوقاية من الاضطرابات العقلية التي تظهر مع تقدم العمر مثل الزهايمر "
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1881.0
779.0
لماذا يفشل البعض في تخطي المقابلات الشخصية ؟
"المقابلات الشخصية هي الخطوة الأخيرة والأهم نحو الحصول على الوظائف، وأهمية هذه الخطوة هي إنها تمثل الحد الفاصل ما بين النجاح والفشل، واجتيازها يعني الحصول على الوظيفة المنشودة واتخاذ أول خطوة نحو تحقيق الأهداف المستقبلية، ولكن نسبة كبيرة من الباحثين عن الوظائف يشكون فشلهم في اجتياز المقابلات الشخصية ،والأمر هنا لا يتعلق بسوء الحظ، بل يتعلق بمجموعة من الأخطاء المتكررة، والنجاح في المقابلة الشخصية أو إنترفيو يبدأ بالتعرف عليها ومن ثم تلافيها. أسباب فشل المقابلات الشخصية :حدد المتخصصون عدة عوامل قد يفشل الإنسان بسببها في اجتياز المقابلات الشخصية ،ومن أكثر تلك العوامل شيوعاً الآتي:لم تبد اهتماماً كفاياً :وفقاً للإحصاءات فإن نسبة كبيرة ممن خسروا الوظائف نتيجة فشل المقابلات الشخصية ،هو إنهم لم يبدوا اهتماماً كافياً بشغل تلك الوظيفة، والمؤسف هو إن ذلك عادة يكون مخالف للواقع والحقيقة، فقد يكون المتقدم مهتماً بالفعل وراغب بشدة في شغل الوظيفة، لكنه لم يُظهر ذلك لمدير التوظيف الذي أجرى معه المقابلة، لهذا يوصي الخبراء بعدم الحرج من إلقاء الأسئلة التي تدور في ذهنك، أسأل عن أهداف الشركة وطموحتها والدور المطلوب منك تأديته من خلال هذه الوظيفة، فهذا من شأنه أن يُشعر المسؤل باهتمامك بشغل هذه الوظيفة بالذات، وإنك لم تأت إليه فقط بحثاً عن مصدر للدخل أيا كان، وبالتالي يخلق لديه قناعة بإنك الشخص المناسب، وإن الوظيفة المعروضة تتوافق مع طموحك وبالتالي ستؤديها على الوجه الأكمل، وإنك ستتقبل إجهاد العمل الناتج عنه بصدر رحب.التهرب من الإجابة :من أهم العوامل المسببة لفشل المقابلات الشخصية هو محاولة المتقدم التملص من الإجابات، البعض يرى إن في ذلك شىء من الدبلوماسية، بينما في الواقع هو يثير شكوك المسؤل بجهة التوظيف تجاهك، فإن تلك إجاباتك الغير واضحة تدفعه لأحد اعتقادين، إما أنك تفتقر إلى المعلومات والخبرات اللازمة لشغل تلك الوظيفة، أو إنك لم تفتقد إلى التركيز ولم تنصت إلى السؤال الذي طرحه بالشكل الكافي، وفي كلا الحالتين سيترك هذا لديه انطباع سىء عنك، لهذا يوصي الخبراء بأن تجيب بصراحة وأن تقول الإجابة التي أنت مقتنع بها وليس التي يود المسؤل سماعها، فبنسبة كبيرة يكون هدفه من السؤال التعرف على شخصيتك وأسلوب تفكيرك، والذي قد يكون رائعاً بالفعل ولكنك تخفيه بالتهرب.قلة المعلومات :من أهم العوامل التي ترجح أحد المتقدمين لشغل الوظيقة على منافسيه، هو مدى المعلومات المتوفرة لديه، سواء عن المهام التي عليه القيام بها من خلال وظيفته خاصة، وكذلك معلوماته عن المنشأة أو الجهة التي سيعمل لحسابها، فإن معرفتك السابقة بهذه المعلومات يكفل لك النجاح في المقابلات الشخصية ،إذ أن ذلك يعبر عن مدى اهتمامك بالوظيفة ورغبتك في العمل لصالح تلك الجهة، بجانب إنه يعني إنك لن تحتاج لفترات طويلة للتدريب والتعرف على مجريات الأمور، وبالتأكيد هذا كله من شأنه أن يرجح كفتك ويضمن لك التفوق على المنافسين، وفي زمننا هذا لم يعد الحصول على المعلومات أمراً صعباً، فقط يمكن تحقيق ذلك من خلال القراءة عن التخصص الوظيفي، ونشاط المنشأة وتاريخها يمكن معرفته من خلال موقعها الخاص على الإنترنت أو صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي.الثقة بالنفس :يعتبر علماء النفس قلة أو انعدام الثقة بالنفس بمثابة انتحار معنوي، فهي فقط لا تقود الإنسان إلى الفشل في المقابلات الشخصية ،بل إنها قد تتسبب في فشله في الحياة بشكل عام، وقد يكون الشخص لائق تماماً بالنسبة للوظيفة المتقدم إليها، ويمتلك من الخبرات العملية والمهارات الشخصية ما يؤهله لشغلها، ولكن الارتباك والقلق الناتجان عن انعدام ثقته بنفسه يمنعانه من إظهار هذه المميزات، وبالتالي يترك لدى المسؤول انطباع خاطئ عن نفسه، الأمر الذي يترتب عليه التغاضي عنه وتعيين شخص آخر، قد يكون أقل منه خبرة ومهارة، ولكن ثقته في نفسه مكنته من إظهار مهاراته وخبراته بشكل أفضل حتى وإن كانت محدودة، ولهذا يوصي الخبراء بضرورة التحلي بالثقة بالنفس، واليقين من أن الجهة المُعلنة عن الوظائف ما كانت لتطلب منه الحضور إلى المقابلة لولا إن الـC.V الخاص به أقنعهم، وأهله ليكون مرشحاً لتولي مهام الوظيفة بالفعل"
"حدد المتخصصون عدة عوامل قد يفشل الإنسان بسببها في اجتياز المقابلات الشخصية ،ومن أكثر تلك العوامل شيوعاً الآتي:لم تبد اهتماماً كفاياً :وفقاً للإحصاءات فإن نسبة كبيرة ممن خسروا الوظائف نتيجة فشل المقابلات الشخصية ،هو إنهم لم يبدوا اهتماماً كافياً بشغل تلك الوظيفة، والمؤسف هو إن ذلك عادة يكون مخالف للواقع والحقيقة، فقد يكون المتقدم مهتماً بالفعل وراغب بشدة في شغل الوظيفة، لكنه لم يُظهر ذلك لمدير التوظيف الذي أجرى معه المقابلة، لهذا يوصي الخبراء بعدم الحرج من إلقاء الأسئلة التي تدور في ذهنك، أسأل عن أهداف الشركة وطموحتها والدور المطلوب منك تأديته من خلال هذه الوظيفة، فهذا من شأنه أن يُشعر المسؤل باهتمامك بشغل هذه الوظيفة بالذات، وإنك لم تأت إليه فقط بحثاً عن مصدر للدخل أيا كان، وبالتالي يخلق لديه قناعة بإنك الشخص المناسب، وإن الوظيفة المعروضة تتوافق مع طموحك وبالتالي ستؤديها على الوجه الأكمل، وإنك ستتقبل إجهاد العمل الناتج عنه بصدر رحب.التهرب من الإجابة :من أهم العوامل المسببة لفشل المقابلات الشخصية هو محاولة المتقدم التملص من الإجابات، البعض يرى إن في ذلك شىء من الدبلوماسية، بينما في الواقع هو يثير شكوك المسؤل بجهة التوظيف تجاهك، فإن تلك إجاباتك الغير واضحة تدفعه لأحد اعتقادين، إما أنك تفتقر إلى المعلومات والخبرات اللازمة لشغل تلك الوظيفة، أو إنك لم تفتقد إلى التركيز ولم تنصت إلى السؤال الذي طرحه بالشكل الكافي، وفي كلا الحالتين سيترك هذا لديه انطباع سىء عنك، لهذا يوصي الخبراء بأن تجيب بصراحة وأن تقول الإجابة التي أنت مقتنع بها وليس التي يود المسؤل سماعها، فبنسبة كبيرة يكون هدفه من السؤال التعرف على شخصيتك وأسلوب تفكيرك، والذي قد يكون رائعاً بالفعل ولكنك تخفيه بالتهرب.قلة المعلومات :من أهم العوامل التي ترجح أحد المتقدمين لشغل الوظيقة على منافسيه، هو مدى المعلومات المتوفرة لديه، سواء عن المهام التي عليه القيام بها من خلال وظيفته خاصة، وكذلك معلوماته عن المنشأة أو الجهة التي سيعمل لحسابها، فإن معرفتك السابقة بهذه المعلومات يكفل لك النجاح في المقابلات الشخصية ،إذ أن ذلك يعبر عن مدى اهتمامك بالوظيفة ورغبتك في العمل لصالح تلك الجهة، بجانب إنه يعني إنك لن تحتاج لفترات طويلة للتدريب والتعرف على مجريات الأمور، وبالتأكيد هذا كله من شأنه أن يرجح كفتك ويضمن لك التفوق على المنافسين، وفي زمننا هذا لم يعد الحصول على المعلومات أمراً صعباً، فقط يمكن تحقيق ذلك من خلال القراءة عن التخصص الوظيفي، ونشاط المنشأة وتاريخها يمكن معرفته من خلال موقعها الخاص على الإنترنت أو صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي.الثقة بالنفس :يعتبر علماء النفس قلة أو انعدام الثقة بالنفس بمثابة انتحار معنوي، فهي فقط لا تقود الإنسان إلى الفشل في المقابلات الشخصية ،بل إنها قد تتسبب في فشله في الحياة بشكل عام، وقد يكون الشخص لائق تماماً بالنسبة للوظيفة المتقدم إليها، ويمتلك من الخبرات العملية والمهارات الشخصية ما يؤهله لشغلها، ولكن الارتباك والقلق الناتجان عن انعدام ثقته بنفسه يمنعانه من إظهار هذه المميزات، وبالتالي يترك لدى المسؤول انطباع خاطئ عن نفسه، الأمر الذي يترتب عليه التغاضي عنه وتعيين شخص آخر، قد يكون أقل منه خبرة ومهارة، ولكن ثقته في نفسه مكنته من إظهار مهاراته وخبراته بشكل أفضل حتى وإن كانت محدودة، ولهذا يوصي الخبراء بضرورة التحلي بالثقة بالنفس، واليقين من أن الجهة المُعلنة عن الوظائف ما كانت لتطلب منه الحضور إلى المقابلة لولا إن الـC.V الخاص به أقنعهم، وأهله ليكون مرشحاً لتولي مهام الوظيفة بالفعل"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1882.0
780.0
لماذا يعد الكثيرون سعيد العويران اللاعب السعودي الأشهر؟
"سعيد العويران هو اللاعب الأبرز في تاريخ كرة القدم السعودية، ورغم اعتزاله الملاعب في عام 2001م لا يزال اسمه يتردد بقوة على الساحة الرياضية، فترى لماذا ؟ وما العوامل التي ساهمت في صناعة الأسطورة الرياضية المسماه سعيد العويران ؟أسطورة سعيد العويران الكروية :جاءت الشعبية الطاغية التي يحظى بها سعيد العويران في السعودية والوطن العربي نتيجة تضافر العديد من العوامل والأسباب، من أبرزها الآتي:قيادة المنتخب إلى كأس العالم :من أسباب تالق اسم سعيد العويران في عالم كرة القدم واعتباره لاعب كرة القدم السعودي الأبرز على الإطلاق، إنه كان سبباً مباشراً في وصول منتخب المملكة السعودية إلى بطولة كأس العالم لعام 1994م.حيث لعب سعيد العويران دور المنقذ بإحرازه العديد من الأهداف التي حسمت أغلب مباريات التصفيات لصالح المنتخب السعودي لكرة القدم ووضعته في المقدمة، كما ساهم في صناعة العديد من الأهداف التي أحرزها لاعبون آخرون، وقد بلغ عدد الأهداف التي أحرزها العويران وحده خلال تلك المرحلة 18 هدفاً، وكانت هذه المرة الأولى التي يتأهل فيها المنتخب السعودي إلى بطولة كأس العالم مما جعل العويران بطلاً قومياً في نظر جماهير كرة القدم السعودية.تكرر الأمر مرة أخرى في بطولة كأس العالم التالية التي أقميت في فرنسا عام 1998م، وبناء عليه تضاعفت شعبية سعيد العويران في السعودية والوطن العربي.سفير الرياضة السعودية في العالم :عتبر سعيد العويران لاعب كرة القدم السعودي الأشهر في العالم، وقد بدأت رحلة العويران مع العالمية من خلال بطولة كأس العالم 94 حيث قدم أداءً رائعاً جذب إليه أنظار محبي الرياضة من مختلف دول العالم، فرغم مغادرة المنتخب السعودي للبطولة قبل بلوغ التصفيات النهائية، إلا أن مهارة العويران كانت واضحة جلية وموهبته داخل المستطيل الأخضر فرضت نفسها.استطاع العويران من التلاعب بخطوط دفاع أقوى منتخبات العالم ومنها منتخب هولندا ومنتخب بلجيكا، كما اختاره الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) ضمن قائمة أفضل 22 لاعب في تلك البطولة، وتم اختيار هدف العويران في مرمى بلجيكا كسادس أفضل هدف في تاريخ بطولات كأس العالم، ليكون بذلك اللاعب العربي الوحيد المسجل في تلك القائمة إلى جانب كبار لاعبي العالم مثل دييجو مارادونا وبيليه البرازيلي.الإنجازات الفردية :قيمة النادي تحدد تبعاً لكم البطولات التي حصدها ومكانة اللاعب تقاس تبعاً لعدد الإنجازات الفردية التي أحرزها، وقد حقق سعيد العويران خلال مسيرته الرياضية العديد من الألقاب الفردية التي جعلت منه أسطورة كروية ومن أبرزها:لقب هداف العالم عام 1993متم تصنيفه ضمن قائمة أفضل نجوم المونديال من قناة BBCلقب أفضل لاعب في قارة آسيا 1994مجاء بالمركز السادس كأفضل لاعب أسيوي في القرن العشرين ضمن تصنيف FIFAتم تصنيفه ضمن أفضل 22 لاعباً في بطولة كأس العالم 1994م من سعيد العويران رمز الوفاء :اكتسب سعيد العويران شعبية طاغية في المملكة السعودية وفي الدول العربية بشكل عام في أعقاب بطولة كأس العالم 1994م، حيث أنه ضرب العويران في ذلك الموسم أروع أمثلة الوفاء والانتماء.تلقى سعيد العويران بعد ما قدمه من أداء رائع في بطولة كأس العالم العديد من عروض الاحتراف في الأندية العالمية إلا أنه قابل جميع العروض بالرفض، وتمسك بالاستمرار مع نادي الشباب السعودي الذي يعتبره بمثابة بيته الذي نشأ به، وبالفعل التزم العويران بوعده واستمر مع نادي الشباب إلى أن اختتم مسيرته الكروية.العويران مثل أعلى :يعتبر سعيد العويران واحد من النماذج العربية المشرفة التي تعد مثل أعلى لكل رياضي ناشئ، حيث أنه حطم الأسطورة القائلة بأن العالمية لا تتحقق إلا من خلال الاحتراف في الأندية الكبرى والمنافسة في دوريات كرة القدم العالمية مثل الدوري الإنجليزي أو الدوري الإسباني وما يماثلهما.استطاع العويران الوصول إلى العالمية دون التمرد على محليته، وتمكن من إثبات نفسه من خلال مشاركاته مع المنتخب القومي في البطولات العالمية، الأمر الذي دفع البعض إلى تشبيهه باللاعب المصري محمد أبو تريكة الذي برز أسمه إقليمياً ودولياً من خلال بطولات كأس إفريقيا وكأس العالم للأندية دون الاحتراف في الدول الأجنبية"
"جاءت الشعبية الطاغية التي يحظى بها سعيد العويران في السعودية والوطن العربي نتيجة تضافر العديد من العوامل والأسباب، من أبرزها الآتي:قيادة المنتخب إلى كأس العالم :من أسباب تالق اسم سعيد العويران في عالم كرة القدم واعتباره لاعب كرة القدم السعودي الأبرز على الإطلاق، إنه كان سبباً مباشراً في وصول منتخب المملكة السعودية إلى بطولة كأس العالم لعام 1994م.حيث لعب سعيد العويران دور المنقذ بإحرازه العديد من الأهداف التي حسمت أغلب مباريات التصفيات لصالح المنتخب السعودي لكرة القدم ووضعته في المقدمة، كما ساهم في صناعة العديد من الأهداف التي أحرزها لاعبون آخرون، وقد بلغ عدد الأهداف التي أحرزها العويران وحده خلال تلك المرحلة 18 هدفاً، وكانت هذه المرة الأولى التي يتأهل فيها المنتخب السعودي إلى بطولة كأس العالم مما جعل العويران بطلاً قومياً في نظر جماهير كرة القدم السعودية.تكرر الأمر مرة أخرى في بطولة كأس العالم التالية التي أقميت في فرنسا عام 1998م، وبناء عليه تضاعفت شعبية سعيد العويران في السعودية والوطن العربي.سفير الرياضة السعودية في العالم :عتبر سعيد العويران لاعب كرة القدم السعودي الأشهر في العالم، وقد بدأت رحلة العويران مع العالمية من خلال بطولة كأس العالم 94 حيث قدم أداءً رائعاً جذب إليه أنظار محبي الرياضة من مختلف دول العالم، فرغم مغادرة المنتخب السعودي للبطولة قبل بلوغ التصفيات النهائية، إلا أن مهارة العويران كانت واضحة جلية وموهبته داخل المستطيل الأخضر فرضت نفسها.استطاع العويران من التلاعب بخطوط دفاع أقوى منتخبات العالم ومنها منتخب هولندا ومنتخب بلجيكا، كما اختاره الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) ضمن قائمة أفضل 22 لاعب في تلك البطولة، وتم اختيار هدف العويران في مرمى بلجيكا كسادس أفضل هدف في تاريخ بطولات كأس العالم، ليكون بذلك اللاعب العربي الوحيد المسجل في تلك القائمة إلى جانب كبار لاعبي العالم مثل دييجو مارادونا وبيليه البرازيلي.الإنجازات الفردية :قيمة النادي تحدد تبعاً لكم البطولات التي حصدها ومكانة اللاعب تقاس تبعاً لعدد الإنجازات الفردية التي أحرزها، وقد حقق سعيد العويران خلال مسيرته الرياضية العديد من الألقاب الفردية التي جعلت منه أسطورة كروية ومن أبرزها:لقب هداف العالم عام 1993متم تصنيفه ضمن قائمة أفضل نجوم المونديال من قناة BBCلقب أفضل لاعب في قارة آسيا 1994مجاء بالمركز السادس كأفضل لاعب أسيوي في القرن العشرين ضمن تصنيف FIFAتم تصنيفه ضمن أفضل 22 لاعباً في بطولة كأس العالم 1994م من سعيد العويران رمز الوفاء :اكتسب سعيد العويران شعبية طاغية في المملكة السعودية وفي الدول العربية بشكل عام في أعقاب بطولة كأس العالم 1994م، حيث أنه ضرب العويران في ذلك الموسم أروع أمثلة الوفاء والانتماء.تلقى سعيد العويران بعد ما قدمه من أداء رائع في بطولة كأس العالم العديد من عروض الاحتراف في الأندية العالمية إلا أنه قابل جميع العروض بالرفض، وتمسك بالاستمرار مع نادي الشباب السعودي الذي يعتبره بمثابة بيته الذي نشأ به، وبالفعل التزم العويران بوعده واستمر مع نادي الشباب إلى أن اختتم مسيرته الكروية.العويران مثل أعلى :يعتبر سعيد العويران واحد من النماذج العربية المشرفة التي تعد مثل أعلى لكل رياضي ناشئ، حيث أنه حطم الأسطورة القائلة بأن العالمية لا تتحقق إلا من خلال الاحتراف في الأندية الكبرى والمنافسة في دوريات كرة القدم العالمية مثل الدوري الإنجليزي أو الدوري الإسباني وما يماثلهما.استطاع العويران الوصول إلى العالمية دون التمرد على محليته، وتمكن من إثبات نفسه من خلال مشاركاته مع المنتخب القومي في البطولات العالمية، الأمر الذي دفع البعض إلى تشبيهه باللاعب المصري محمد أبو تريكة الذي برز أسمه إقليمياً ودولياً من خلال بطولات كأس إفريقيا وكأس العالم للأندية دون الاحتراف في الدول الأجنبية"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الشخصيات
محمود حسين
يوليو-27--2017
limaza
nan
1883.0
781.0
لماذا تموء القطط وكيف فسر العلماء هذه الظاهرة؟
"مواء القطط من الأصوات التي تصيب مربيي الحيوانات بحالة من الانزعاج الشديد، فعلى الرغم من أن تربية القطط والكلاب ومختلف الحيوانات الأليفة الأخرى تعتبر هواية، وتمثل شكلاً من أشكال المُتعة في المقام الأول، إلا أن المواء حين يكون عالياً ومستمراً يُشكل إزعاجاً شديداً يصعب على أي شخص احتماله بما في ذلك مُربي القط نفسه، وللتغلب على تلك المشكلة يجب التعرف على تفسيرات وأسباب مواء القطط المُتعالي والمستمر التي توصل إليها علماء الأحياء، ومن ثم العمل على معالجة تلك الأسباب لتقليل حِدة تلك الأصوات المزعجة. أسباب مواء القطط مواء القطط هو وسيلة تعبيرية غير كلامية مثله مثل تغريد الطيور أو بكاء الأطفال أو غير ذلك من الهمهمات الصوتية غير المُفسرة التي تصدر عن الكائنات الحية، وتختلف دوافع المواء باختلاف عمر القط وحالته وحاجته، ومن بين تفسيرات مواء القط المتكرر والمستمر ما يلي:الرغبة في التزاوجيشير علماء الأحياء والخبراء في مجال تربية الحيوانات الأليفة والعناية بهم أن مواء القطط قد يكون تعبيراً عن الرغبة في التزاوج، وذلك بالطبع يرتبط بالمرحلة العمرية فإذا كانت القطط قد بلغت سن النضوج الجنسي فأن مواءها يكون بدافع الرغبة في التزاوج والتكاثر، وفي تلك الحالة عادة ما يكون المواء قوي وطويل ومتكرر ويرى علماء الأحياء أنه يكون بمثابة تساؤل عن سبب حالة عدم الارتياح التي تصيب الحيوانات، إذ أن الحيوان عادة لا يكون مُدركاً لرغبته الحقيقية.التغلب على إزعاج القطط في تلك الحالة لا يمكن أن يتم إلا بطريقة واحدة، وهي الأتيان برفيق من الجنس الآخر لإتمام عملية التزاوج والتكاثر، البعض يتجه إلى إجراء عملية تقيم بيطرية تتمثل -أي إصابة الحيوان بالعقم- عن طريق استئصال جزء من الجهاز التناسلي لأنثى القط أو إخصاء الذكر، إلا أن هناك إجماع من الفقهاء على تحريم ذلك السلوك الوحشي تجاه الحيوان.الشعور بالتهديديتعالى مواء القطط حين تتعرض إلى مصدر تهديد أو عند شعورها بالخوف تجاه شخص أو شيء مُعين، وفي تلك الحالة يكون المواء مرتفع ومتكرر، ولن تتوقف القطط عن المواء إلا بعد الكشف عن المصدر الذي يصيبها بالخوف وإزالته من نطاقها، وكذلك قد يكون المواء -في تلك الحالة- أحد أشكال استعراض القوة حيث يحاول القط إخافة ما يخيفه.يشير علماء الأحياء وخبراء تربية الحيوانات المستأنسة أن القطط حين تشعر بالخوف تصبح أكثر عدوانية، من ثم فأن النصيحة المقدمة لهواة استئناس الحيوانات وتربيتها هي سحب القط إلى مكان آخر أو الكشف عن الشيء الذي يخيفه وإزالته، وإلا قد يصاب القط بحالة من الهياج مما يُعرض المُحيطين به للأذى بما في ذلك مُربيه.الإحساس بالوحدةالقطط من الحيوانات التي تصاب بحالة شديدة من الانزعاج عند الشعور بالوحدة، من ثم يمكن القول بأن مواء القطط قد يكون وسيلة للتعبير عن ذلك الانزعاج ورغبتها في الحصول على رفقة سواء من القطط الأخرى أو من البشر أنفسهم،  دليل ذلك أن مواء القط يزداد علواً وتكراراً حين ينعزل عنها أصحاب المنزل، ففي تلك الحالة تبقى القطط تموء خارج الأبواب إذ أنه يعتبر في تلك الحالة شكلاً من أشكال الإلحاح لفتح الباب والسماح لها بالدخول؛ حيث أن ذلك يُشعرها بالطمأنينة والاستمتاع على السواء.المرض والإصابةإذا لاحظت تكرار مواء القطط بشكل متواصل ولم تجد ما يفسره من الأسباب التي سبق ذكرها، فربما يكون المواء هنا وسيلة للتعبير عن الألم، وفي تلك الحالة لابد من فحص القط والتأكد من عدم تعرضه لأي جرح أو خدش ظاهر، وإذا لم يكن مصاباً بجروح نتيجة الاشتباك مع قط أو أي حيوان آخر يُنصح بضرورة أخذه إلى الطبيب البيطري على الفور.يشار هنا إلى أن بعض أمراض القطط لا تكون لها أعراض ظاهرية واضحة، أي أن ليس بالضرورة أن يصاب القط بالخمول أو أن يمتنع عن تناول الطعام ليكون مريضاً، لذلك لا يجب أن يتم التهاون مع المواء المتواصل والاعتداد به كمؤشر قوي على وقوع إصابته بأحد الأمراض، وكذلك لا يجب إهمال علاجه خاصة أن بعض العدوات الفيروسية التي تصيب القطط يمكن انتقالها إلى البشر.وسيلة تخاطبيرى علماء الأحياء أن مواء القطط قد يكون شكلاً من أشكال التخاطب، ومؤيدو تلك النظرية يرون أن القطط تتحدث إلى بعضها عن طريق المواء ولذلك يزداد مواء القطط ويتكرر في مواجهة بعضها البعض، وقد رصد العلماء أن القطط قادرة على نطق 30 مواء مختلف، كما أنها تطلق 19 موجة طويلة من المواءات في شكل يشبه العبارات متعددة المقاطع.تلك النظرية لم يتم تأكيدها ولم يستطع العلماء الأتيان بدليل قوي يثبت صحتها، لكنها في النهاية تبقى تفسيراً محتملاً لتكرار مواءات القطط خاصة حين تكون في مواجهة بعضها البعض.محاولة جذب الانتباهمن المعلوم أن القطط من الحيوانات التي تحب اللهو برفقة أصحابها بشكل مستمر، لذلك تبقى لصيقة بهم أغلب الوقت وتعمل على تسلق أرجلهم وجذب ملابسهم وغير ذلك، ولهذا من الممكن اعتبار مواء القطط وسيلة لجذب انتباه الآخرين أو إخبارهم برغبتها في اللعب أو استشعار الملل، وفي تلك الحالة غالباً ما يكون المواء خافتاً ومتقطعاً.دليل صحة هذه النظرية هي أن القطط التي تحظى بقدر كبير من اهتمام مُربيها تطلق مواءات أقل بشكل ملحوظ مقارنة بتلك القطط المهملة، كذلك وجد مراقبو الحيوانات أن القطط تتوقف عن المواء تدريجياً إذا لم تتلق إجابة من الأشخاص المتواجدين في مُحيطها، أي أنها تشعر باليأس وتدرك أن ذلك الأسلوب في جذب الانتباه لا يجدي نفعاً فتتوقف عنه.الترحيبيتعالى نباح الكلاب عند اقتراب أصحابها والسر في ذلك يرجع إلى قدرتها على اشتمام روائحهم من على مسافة بعيدة، ورغم أن القطط لا تمتلك قدرة الكلاب على اشتمام وتمييز الروائح إلا أنها تمارس نفس سلوكها في الترحيب بأصحابها، ولهذا عادة ما يرتفع مواء القطط عند دخول مُربيها إلى المنزل تعبيراً عن فرحتها، وعادة ما تستمر في إطلاق المواءات إلى أن يلتفت إليها هذا الشخص ويلاعبها أو يحملها، إذ أنها تعتبر ذلك بمثابة رداً على رسالة الترحيب الصوتية التي أطلقتها.أعراض الشيخوخةأثبتت الدراسات أن سلوك القطط مع التقدم في العمر يتشابه بدرجة كبيرة مع سلوك كبار السن من البشر، أي أن أعراض الشيخوخة تصيب الحيوان أيضاً، فيصبح أكثر توتراً وارتباكاً كما أن حواسه تضعف وذاكرته تصبح مشوشة فيبدأ في نسيان الأماكن التي اعتاد إيجاد طعامه وشرابه بها، وفي تلك الحالة قد يكون مواء القطط أحد أساليب طلب النجدة والمساعدة أو تعبيراً عن الإحباط بسبب عدم قدرتها على قضاء حوائجها.ينصح خبراء تربية الحيوانة بتولية القطط الكبيرة في السن درجة أكبر من الاهتمام، حيث يجب وضع الطعام والماء الخاص بها في مكان ظاهر يسهل الوصول إليه، كما يُفضل عدم إيداعها في محيط مُظلم حتى يمكنه التحرك بحرية دون التخبط في الأشياء وليمكنه الوصول إلى طعامه وشرابه بسهولة"
"مواء القطط هو وسيلة تعبيرية غير كلامية مثله مثل تغريد الطيور أو بكاء الأطفال أو غير ذلك من الهمهمات الصوتية غير المُفسرة التي تصدر عن الكائنات الحية، وتختلف دوافع المواء باختلاف عمر القط وحالته وحاجته، ومن بين تفسيرات مواء القط المتكرر والمستمر ما يلي:الرغبة في التزاوجيشير علماء الأحياء والخبراء في مجال تربية الحيوانات الأليفة والعناية بهم أن مواء القطط قد يكون تعبيراً عن الرغبة في التزاوج، وذلك بالطبع يرتبط بالمرحلة العمرية فإذا كانت القطط قد بلغت سن النضوج الجنسي فأن مواءها يكون بدافع الرغبة في التزاوج والتكاثر، وفي تلك الحالة عادة ما يكون المواء قوي وطويل ومتكرر ويرى علماء الأحياء أنه يكون بمثابة تساؤل عن سبب حالة عدم الارتياح التي تصيب الحيوانات، إذ أن الحيوان عادة لا يكون مُدركاً لرغبته الحقيقية.التغلب على إزعاج القطط في تلك الحالة لا يمكن أن يتم إلا بطريقة واحدة، وهي الأتيان برفيق من الجنس الآخر لإتمام عملية التزاوج والتكاثر، البعض يتجه إلى إجراء عملية تقيم بيطرية تتمثل -أي إصابة الحيوان بالعقم- عن طريق استئصال جزء من الجهاز التناسلي لأنثى القط أو إخصاء الذكر، إلا أن هناك إجماع من الفقهاء على تحريم ذلك السلوك الوحشي تجاه الحيوان.الشعور بالتهديديتعالى مواء القطط حين تتعرض إلى مصدر تهديد أو عند شعورها بالخوف تجاه شخص أو شيء مُعين، وفي تلك الحالة يكون المواء مرتفع ومتكرر، ولن تتوقف القطط عن المواء إلا بعد الكشف عن المصدر الذي يصيبها بالخوف وإزالته من نطاقها، وكذلك قد يكون المواء -في تلك الحالة- أحد أشكال استعراض القوة حيث يحاول القط إخافة ما يخيفه.يشير علماء الأحياء وخبراء تربية الحيوانات المستأنسة أن القطط حين تشعر بالخوف تصبح أكثر عدوانية، من ثم فأن النصيحة المقدمة لهواة استئناس الحيوانات وتربيتها هي سحب القط إلى مكان آخر أو الكشف عن الشيء الذي يخيفه وإزالته، وإلا قد يصاب القط بحالة من الهياج مما يُعرض المُحيطين به للأذى بما في ذلك مُربيه.الإحساس بالوحدةالقطط من الحيوانات التي تصاب بحالة شديدة من الانزعاج عند الشعور بالوحدة، من ثم يمكن القول بأن مواء القطط قد يكون وسيلة للتعبير عن ذلك الانزعاج ورغبتها في الحصول على رفقة سواء من القطط الأخرى أو من البشر أنفسهم، دليل ذلك أن مواء القط يزداد علواً وتكراراً حين ينعزل عنها أصحاب المنزل، ففي تلك الحالة تبقى القطط تموء خارج الأبواب إذ أنه يعتبر في تلك الحالة شكلاً من أشكال الإلحاح لفتح الباب والسماح لها بالدخول؛ حيث أن ذلك يُشعرها بالطمأنينة والاستمتاع على السواء.المرض والإصابةإذا لاحظت تكرار مواء القطط بشكل متواصل ولم تجد ما يفسره من الأسباب التي سبق ذكرها، فربما يكون المواء هنا وسيلة للتعبير عن الألم، وفي تلك الحالة لابد من فحص القط والتأكد من عدم تعرضه لأي جرح أو خدش ظاهر، وإذا لم يكن مصاباً بجروح نتيجة الاشتباك مع قط أو أي حيوان آخر يُنصح بضرورة أخذه إلى الطبيب البيطري على الفور.يشار هنا إلى أن بعض أمراض القطط لا تكون لها أعراض ظاهرية واضحة، أي أن ليس بالضرورة أن يصاب القط بالخمول أو أن يمتنع عن تناول الطعام ليكون مريضاً، لذلك لا يجب أن يتم التهاون مع المواء المتواصل والاعتداد به كمؤشر قوي على وقوع إصابته بأحد الأمراض، وكذلك لا يجب إهمال علاجه خاصة أن بعض العدوات الفيروسية التي تصيب القطط يمكن انتقالها إلى البشر.وسيلة تخاطبيرى علماء الأحياء أن مواء القطط قد يكون شكلاً من أشكال التخاطب، ومؤيدو تلك النظرية يرون أن القطط تتحدث إلى بعضها عن طريق المواء ولذلك يزداد مواء القطط ويتكرر في مواجهة بعضها البعض، وقد رصد العلماء أن القطط قادرة على نطق 30 مواء مختلف، كما أنها تطلق 19 موجة طويلة من المواءات في شكل يشبه العبارات متعددة المقاطع.تلك النظرية لم يتم تأكيدها ولم يستطع العلماء الأتيان بدليل قوي يثبت صحتها، لكنها في النهاية تبقى تفسيراً محتملاً لتكرار مواءات القطط خاصة حين تكون في مواجهة بعضها البعض.محاولة جذب الانتباهمن المعلوم أن القطط من الحيوانات التي تحب اللهو برفقة أصحابها بشكل مستمر، لذلك تبقى لصيقة بهم أغلب الوقت وتعمل على تسلق أرجلهم وجذب ملابسهم وغير ذلك، ولهذا من الممكن اعتبار مواء القطط وسيلة لجذب انتباه الآخرين أو إخبارهم برغبتها في اللعب أو استشعار الملل، وفي تلك الحالة غالباً ما يكون المواء خافتاً ومتقطعاً.دليل صحة هذه النظرية هي أن القطط التي تحظى بقدر كبير من اهتمام مُربيها تطلق مواءات أقل بشكل ملحوظ مقارنة بتلك القطط المهملة، كذلك وجد مراقبو الحيوانات أن القطط تتوقف عن المواء تدريجياً إذا لم تتلق إجابة من الأشخاص المتواجدين في مُحيطها، أي أنها تشعر باليأس وتدرك أن ذلك الأسلوب في جذب الانتباه لا يجدي نفعاً فتتوقف عنه.الترحيبيتعالى نباح الكلاب عند اقتراب أصحابها والسر في ذلك يرجع إلى قدرتها على اشتمام روائحهم من على مسافة بعيدة، ورغم أن القطط لا تمتلك قدرة الكلاب على اشتمام وتمييز الروائح إلا أنها تمارس نفس سلوكها في الترحيب بأصحابها، ولهذا عادة ما يرتفع مواء القطط عند دخول مُربيها إلى المنزل تعبيراً عن فرحتها، وعادة ما تستمر في إطلاق المواءات إلى أن يلتفت إليها هذا الشخص ويلاعبها أو يحملها، إذ أنها تعتبر ذلك بمثابة رداً على رسالة الترحيب الصوتية التي أطلقتها.أعراض الشيخوخةأثبتت الدراسات أن سلوك القطط مع التقدم في العمر يتشابه بدرجة كبيرة مع سلوك كبار السن من البشر، أي أن أعراض الشيخوخة تصيب الحيوان أيضاً، فيصبح أكثر توتراً وارتباكاً كما أن حواسه تضعف وذاكرته تصبح مشوشة فيبدأ في نسيان الأماكن التي اعتاد إيجاد طعامه وشرابه بها، وفي تلك الحالة قد يكون مواء القطط أحد أساليب طلب النجدة والمساعدة أو تعبيراً عن الإحباط بسبب عدم قدرتها على قضاء حوائجها.ينصح خبراء تربية الحيوانة بتولية القطط الكبيرة في السن درجة أكبر من الاهتمام، حيث يجب وضع الطعام والماء الخاص بها في مكان ظاهر يسهل الوصول إليه، كما يُفضل عدم إيداعها في محيط مُظلم حتى يمكنه التحرك بحرية دون التخبط في الأشياء وليمكنه الوصول إلى طعامه وشرابه بسهولة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1884.0
782.0
لماذا تعد زيادة الوزن جرس إنذار؟ وعلام تدل من مخاطر صحية؟
"أصبحت زيادة الوزن سمة رئيسية من سمات العصر الحالي وصارت السمنة إحدى الأمراض المتفشية في أغلب دول العالم، السر في ذلك يرجع إلى عدة عوامل من أبرزها انتشار التكنولوجيا واعتماد الإنسان عليها في مختلف المجالات مما أدى إلى انخفاض معدلات النشاط البدني، بالإضافة إلى سوء الأنظمة الغذائي وارتفاع معدلات استهلاك الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية مثل مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة وغيرها، لكن زيادة الوزن -رغم انتشارها- لا تنتج فقط عن الشراهة واستهلاك الأطعمة مرتفعة السعرات بكميات كبيرة فحسب، بل أن تلك الحالة قد تأتي مترتبة على أسباب أخرى وقد تكون أيضاً مؤشراً على وقوع الإصابة بأحد الأمراض.أسباب مختلفة لـ زيادة الوزن بخلاف استهلاك الطعام :تنتج زيادة الوزن عن أسباب متنوعة بخلاف الخمول واستهلاك الأطعمة بنسب مرتفعة، ويؤكد الأطباء أن زيادة وزن الجسم قد تكون مؤشراً على تعرض الشخص لحالة مرضية ما، ومن أمثلة ذلك:خمول الغدة الدرقية :يمكن أن تشير زيادة الوزن إلى خلل ما في نشاط الغدة الدرقية في الجسم، حيث أن تلك الحالة تؤدي بشكل غير مباشر إلى تراكم الدهون في الجسم بشكل ملحوظ ومن ثم زيادة كتلته، حيث أن الغدة الدرقية هي العضو الأول المسؤول عن تنظيم معدلات استهلاك الطاقة المختزنة في الجسم، ومن ثم إذا كانت تلك الغدة خاملة فإن ذلك يقلل من معدلات حرق الدهون لعدم حاجة الإنسان إلى توفير الطاقة للتمكن من ممارسة الأنشطة المختلفة.من مظاهر خلل الغدة الدرقية بخلاف زيادة الوزن الشعور بحالة عامة من الفتور وضعف العضلات والشعور الدائم بحالة من التعب والإرهاق، بالإضافة إلى ارتخاء الجلد في مناطق مختلفة من الجسم وكذلك تساقط الشعر، وفي المراحل المتقدمة من المرض قد تؤدي أمراض الغدة الدرقية إلى تساقط الشعر وتباطؤ ضربات عضلة القلب.إجهاد العمل والضغوط الحياتية :كشفت الدراسات العلمية عن مفاجأة كبرى حين أكدت أن الحالة النفسية للشخص قد تكون سبباً في زيادة الوزن ، حيث أن جسم الإنسان حين يتعرض لأي ضغوط متمثلة في مشاكل أسرية أو ضغوط نفسية أو حتى إجهاد العمل المعتاد يقوم بإفراز هرمون الكورتيزول، وذلك الهرمون يزيد من معدلات تراكم الدهون الثلاثية التي يتم تحويلها إلى خلايا دهنية مختزنة داخل الجسم وخاصة في منطقة البطن.الاضطراب الهرموني :عدد كبير من حالات زيادة الوزن لدى الرجال والنساء على السواء تكون ناتجة في الأصل عن معاناتهم من الاضطرابات الهرمونية، حيث لاحظ العلماء أن حوالي 10% من النساء حول العالم تزداد أوزانهن بعد انقطاع الدورة الشهرية عنهن، والسر في ذلك يرجع إلى حدوث تغيرات في نسب الهرمونات بالإضافة إلى احتمال إصابتهم بمتلازمة تكيس المبايض.الأمر لا يختلف كثيراً بالنسبة للرجال حيث تلاحظ أن عدد كبير من حالات زيادة الوزن غير المبررة لدى الذكور كانت راجعة إلى زيادة ملحوظة في مستويات هرمونات الذكورة.بلوغ مرحلة الشيخوخة :تطرأ الكثير من التغيرات على مظهر جسم الإنسان مع تقدم العمر وتعرف تلك التغيرات إجمالاً بمسمى مظاهر الشيخوخة ومن أبرزها شيب الشعر وانتشار التجاعيد والانكماشات الجلدية، وتعد زيادة الوزن وانتشار الترهلات في الجسم أيضاً أحد مظاهر تلك المرحلة العمرية، وفي تلك الحالة تكون زيادة وزن الجسم ناتجة عن سبب طبيعي وهو انخفاض معدلات عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى اختزان النسبة الأكبر من الدهون داخل الجسم.بالإضافة إلى ذلك هنا عامل آخر يؤدي إلى زيادة الوزن مع تقدم العمر ويجعل عملية التخلص من الكرش والوزن الزائد بشكل عامة أكثر صعوبة، وهو أن جسم الإنسان كلما تقدم في العمر فقد كم أكبر من الكتلة العضلية، ويقدر العلماء معدلات انخفاض الكتلة العضلية بنسبة 1% ابتداء من عمر الثلاثين وتزداد وتيرة فقدان العضلات مع بلوغ الشخص سن الأربعين، وهو ما يؤدي في الغالب إلى حدوث زيادة ملحوظة في وزن الجسم حتى في حالة اتباع الشخص نظام غذائي صحي.مشكلات الكبد الصحية :يعد عضو الكبد أحد الأعضاء النبيلة في الجسم وهو المسؤول عن الحفاظ على الصحة العامة للإنسان، وتعتبر زيادة الوزن إحدى النتائج الطبيعية التي تترتب على تعرض الكبد لأي مشكلة صحية، حيث أن تقاعسه عن القيام بدوره يؤدي إلى زيادة حجم الدهون وتراكمها داخل الجسم وخاصة في منطقة البطن.تعتبر أمراض الكبد من أخطر المشكلات الصحية التي تشير إليها زيادة الوزن غير المبررة، حيث أن عادة ما تتفاقم تلك المشكلات إلى حالات أشد خطورة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة السكر في الدم وزيادة مستوى الكوليسترول وآلام المفاصل وغيرها، وبناء على ذلك إذا لاحظ الفرد زيادة وزن في منطقة البطن ومحيط الخصر رغم اتباع نظام غذائي صحي عليه التوجه إلى الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من أن عضو الكبد يقوم بدوره بالشكل الصحيح.حالات الاكتئاب :أثبتت العديد من الأبحاث التي أجريت داخل مجموعة من أكبر المراكز البحثية في العالم أن الصحة الجسمانية تتأثر بأشكال متعددة بالحالة النفسية للأفراد، وقد رأى العلماء أن حالات الاكتئاب تنعكس بصور متعددة على حالة الجسم ومن بين الآثار المحتملة لها حدوث زيادة الوزن وتراكم الدهون الزائدة في مختلف أجزاء الجسم.يؤكد الأطباء عن شراهة الطعام تزداد لدى بعض الأشخاص عند مرورهم بحالة من حالات الاكتئاب، حيث يعد استهلاك الأطعمة الزائدة عن الحاجة بمثابة وسيلة لتفريغ الطاقة المكبوتة، مما يؤدي بالضرورة إلى زيادة ملحوظة في وزن الجسم، والأسوأ من ذلك أن العقاقير والأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب من آثارها الجانبية مساهمتها في زيادة الشهية إلى الطعام وفي ذات الوقت تقلل من معدلات عملية الأيض مما يقود بالضرورة إلى رفع معدلات ترسب الدهون بالجسم.زيادة نمو البكتيريا الضارة :يعد نمو البكتيريا داخل الجهاز الهضمي -وخاصة الأمعاء- من الحالات الصحية الشائعة والتي تؤدي إلى شعور الأشخاص بحالة من الانتفاخ عادة ما تكون مؤقتة، إلا أن في بعض الحالات يكون نمو ذلك النوع من البكتيريا مفرطاً وفي تلك الحالة يؤثر على كفاءة الجهاز الهضمي ويؤدي إلى اضطراب حركة الأمعاء ويقلل من معدلات هضم الطعام، وفي حالة استمرار تلك المشكلة لفترة أطول دون تلقي العلاج المناسب يؤدي ذلك بالضرورة إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ.يشار هنا إلى أن المشكلة الصحية المتمثلة في بُطء حركة الأمعاء لا تنتج فقط عن النمو المفرط للبتكتيريا الضارة، بل هناك عوامل عديدة قد تؤدي لذات النتيجة منها تناول وجبات دسمة على فترات متقاربة، حيث أن ذلك يزيد الحمل الواقع على الجهاز الهضمي ويعيق قدرته على أداء وظيفته الحيوية مما يؤدي إلى اختزان كمية أكبر من الدهون داخل الجسم في كل مرة يتم تناول الطعام بها، بالإضافة إلى زيادة احتمالات الإصابة بمختلف اضطرابات الجهاز الهضمي وخاصة الإمساك.افتقاد بعض العناصر الغذائية :تشير زيادة الوزن في بعض الحالات إلى افتقار الجسم لأحد العناصر الغذائية الهامة مثل المغنسيوم أو الحديد أو فيتامين د، الأمر الذي ينعكس بشكل سلبي على الجهاز المناعي للإنسان واضطراب عملية التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى زيادة في وزن كتلة الجسم، وفي تلك الحالة يجب إجراء التحليلات اللازمة وتعويض الجسم بتلك العناصر عن طريق أقراص المكملات الغذائية.يشار في النهاية أن زيادة الوزن تعد أحد الأعراض الشائعة للعديد من المشكلات الصحية ومن ثم لا يجب الاستهانة بها، وعند ملاحظة ظهور أي زيادة غير مبررة في وزن الجسم يجب التوجه إلى الطبيب المختص وتوقيع الكشف الطبي للتعرف على أسبابها، حيث أن التدخل الطبي المبكر يضمن نجاح أي برنامج علاجي بنسبة كبيرة"
"يؤكد الأطباء أن زيادة وزن الجسم قد تكون مؤشراً على تعرض الشخص لحالة مرضية ما، ومن أمثلة ذلك:خمول الغدة الدرقية :يمكن أن تشير زيادة الوزن إلى خلل ما في نشاط الغدة الدرقية في الجسم، حيث أن تلك الحالة تؤدي بشكل غير مباشر إلى تراكم الدهون في الجسم بشكل ملحوظ ومن ثم زيادة كتلته، حيث أن الغدة الدرقية هي العضو الأول المسؤول عن تنظيم معدلات استهلاك الطاقة المختزنة في الجسم، ومن ثم إذا كانت تلك الغدة خاملة فإن ذلك يقلل من معدلات حرق الدهون لعدم حاجة الإنسان إلى توفير الطاقة للتمكن من ممارسة الأنشطة المختلفة.من مظاهر خلل الغدة الدرقية بخلاف زيادة الوزن الشعور بحالة عامة من الفتور وضعف العضلات والشعور الدائم بحالة من التعب والإرهاق، بالإضافة إلى ارتخاء الجلد في مناطق مختلفة من الجسم وكذلك تساقط الشعر، وفي المراحل المتقدمة من المرض قد تؤدي أمراض الغدة الدرقية إلى تساقط الشعر وتباطؤ ضربات عضلة القلب.إجهاد العمل والضغوط الحياتية :كشفت الدراسات العلمية عن مفاجأة كبرى حين أكدت أن الحالة النفسية للشخص قد تكون سبباً في زيادة الوزن ، حيث أن جسم الإنسان حين يتعرض لأي ضغوط متمثلة في مشاكل أسرية أو ضغوط نفسية أو حتى إجهاد العمل المعتاد يقوم بإفراز هرمون الكورتيزول، وذلك الهرمون يزيد من معدلات تراكم الدهون الثلاثية التي يتم تحويلها إلى خلايا دهنية مختزنة داخل الجسم وخاصة في منطقة البطن.الاضطراب الهرموني :عدد كبير من حالات زيادة الوزن لدى الرجال والنساء على السواء تكون ناتجة في الأصل عن معاناتهم من الاضطرابات الهرمونية، حيث لاحظ العلماء أن حوالي 10% من النساء حول العالم تزداد أوزانهن بعد انقطاع الدورة الشهرية عنهن، والسر في ذلك يرجع إلى حدوث تغيرات في نسب الهرمونات بالإضافة إلى احتمال إصابتهم بمتلازمة تكيس المبايض.الأمر لا يختلف كثيراً بالنسبة للرجال حيث تلاحظ أن عدد كبير من حالات زيادة الوزن غير المبررة لدى الذكور كانت راجعة إلى زيادة ملحوظة في مستويات هرمونات الذكورة.بلوغ مرحلة الشيخوخة :تطرأ الكثير من التغيرات على مظهر جسم الإنسان مع تقدم العمر وتعرف تلك التغيرات إجمالاً بمسمى مظاهر الشيخوخة ومن أبرزها شيب الشعر وانتشار التجاعيد والانكماشات الجلدية، وتعد زيادة الوزن وانتشار الترهلات في الجسم أيضاً أحد مظاهر تلك المرحلة العمرية، وفي تلك الحالة تكون زيادة وزن الجسم ناتجة عن سبب طبيعي وهو انخفاض معدلات عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى اختزان النسبة الأكبر من الدهون داخل الجسم.بالإضافة إلى ذلك هنا عامل آخر يؤدي إلى زيادة الوزن مع تقدم العمر ويجعل عملية التخلص من الكرش والوزن الزائد بشكل عامة أكثر صعوبة، وهو أن جسم الإنسان كلما تقدم في العمر فقد كم أكبر من الكتلة العضلية، ويقدر العلماء معدلات انخفاض الكتلة العضلية بنسبة 1% ابتداء من عمر الثلاثين وتزداد وتيرة فقدان العضلات مع بلوغ الشخص سن الأربعين، وهو ما يؤدي في الغالب إلى حدوث زيادة ملحوظة في وزن الجسم حتى في حالة اتباع الشخص نظام غذائي صحي.مشكلات الكبد الصحية :يعد عضو الكبد أحد الأعضاء النبيلة في الجسم وهو المسؤول عن الحفاظ على الصحة العامة للإنسان، وتعتبر زيادة الوزن إحدى النتائج الطبيعية التي تترتب على تعرض الكبد لأي مشكلة صحية، حيث أن تقاعسه عن القيام بدوره يؤدي إلى زيادة حجم الدهون وتراكمها داخل الجسم وخاصة في منطقة البطن.تعتبر أمراض الكبد من أخطر المشكلات الصحية التي تشير إليها زيادة الوزن غير المبررة، حيث أن عادة ما تتفاقم تلك المشكلات إلى حالات أشد خطورة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة السكر في الدم وزيادة مستوى الكوليسترول وآلام المفاصل وغيرها، وبناء على ذلك إذا لاحظ الفرد زيادة وزن في منطقة البطن ومحيط الخصر رغم اتباع نظام غذائي صحي عليه التوجه إلى الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من أن عضو الكبد يقوم بدوره بالشكل الصحيح.حالات الاكتئاب :أثبتت العديد من الأبحاث التي أجريت داخل مجموعة من أكبر المراكز البحثية في العالم أن الصحة الجسمانية تتأثر بأشكال متعددة بالحالة النفسية للأفراد، وقد رأى العلماء أن حالات الاكتئاب تنعكس بصور متعددة على حالة الجسم ومن بين الآثار المحتملة لها حدوث زيادة الوزن وتراكم الدهون الزائدة في مختلف أجزاء الجسم.يؤكد الأطباء عن شراهة الطعام تزداد لدى بعض الأشخاص عند مرورهم بحالة من حالات الاكتئاب، حيث يعد استهلاك الأطعمة الزائدة عن الحاجة بمثابة وسيلة لتفريغ الطاقة المكبوتة، مما يؤدي بالضرورة إلى زيادة ملحوظة في وزن الجسم، والأسوأ من ذلك أن العقاقير والأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب من آثارها الجانبية مساهمتها في زيادة الشهية إلى الطعام وفي ذات الوقت تقلل من معدلات عملية الأيض مما يقود بالضرورة إلى رفع معدلات ترسب الدهون بالجسم.زيادة نمو البكتيريا الضارة :يعد نمو البكتيريا داخل الجهاز الهضمي -وخاصة الأمعاء- من الحالات الصحية الشائعة والتي تؤدي إلى شعور الأشخاص بحالة من الانتفاخ عادة ما تكون مؤقتة، إلا أن في بعض الحالات يكون نمو ذلك النوع من البكتيريا مفرطاً وفي تلك الحالة يؤثر على كفاءة الجهاز الهضمي ويؤدي إلى اضطراب حركة الأمعاء ويقلل من معدلات هضم الطعام، وفي حالة استمرار تلك المشكلة لفترة أطول دون تلقي العلاج المناسب يؤدي ذلك بالضرورة إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ.يشار هنا إلى أن المشكلة الصحية المتمثلة في بُطء حركة الأمعاء لا تنتج فقط عن النمو المفرط للبتكتيريا الضارة، بل هناك عوامل عديدة قد تؤدي لذات النتيجة منها تناول وجبات دسمة على فترات متقاربة، حيث أن ذلك يزيد الحمل الواقع على الجهاز الهضمي ويعيق قدرته على أداء وظيفته الحيوية مما يؤدي إلى اختزان كمية أكبر من الدهون داخل الجسم في كل مرة يتم تناول الطعام بها، بالإضافة إلى زيادة احتمالات الإصابة بمختلف اضطرابات الجهاز الهضمي وخاصة الإمساك.افتقاد بعض العناصر الغذائية :تشير زيادة الوزن في بعض الحالات إلى افتقار الجسم لأحد العناصر الغذائية الهامة مثل المغنسيوم أو الحديد أو فيتامين د، الأمر الذي ينعكس بشكل سلبي على الجهاز المناعي للإنسان واضطراب عملية التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى زيادة في وزن كتلة الجسم، وفي تلك الحالة يجب إجراء التحليلات اللازمة وتعويض الجسم بتلك العناصر عن طريق أقراص المكملات الغذائية.يشار في النهاية أن زيادة الوزن تعد أحد الأعراض الشائعة للعديد من المشكلات الصحية ومن ثم لا يجب الاستهانة بها، وعند ملاحظة ظهور أي زيادة غير مبررة في وزن الجسم يجب التوجه إلى الطبيب المختص وتوقيع الكشف الطبي للتعرف على أسبابها، حيث أن التدخل الطبي المبكر يضمن نجاح أي برنامج علاجي بنسبة كبيرة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
سبتمبر-18--2017
limaza
nan
1885.0
783.0
لماذا يعد الجرجير مفيدًا للرجال ؟
"فوائد الجرجير الصحية عرفتها الحضارات القديمة، وقد تم الاستعانة به على نطاق واسع في الطب الشعبي القديم في علاج العديد من المشكلات الصحية، كما كان ينصح عادة المقبلون على الزواج باغتنام فوائد الجرجير حيث يعد أحد الأطعمة المفيدة للصحة الجنسية للرجال، وحين تناولت الأبحاث الحديثة آثار الجرجير الصحية بالدراسة أكدت صحة ما يشاع عنه، معتبرة الجرجير الغذاء المثالي للحفاظ على الصحة الجنسية والصحة العامة للرجال.فوائد الجرجير الجنسية ينصح الأطباء وخبراء الطب البديل من يعانون من الضعف الجنسي أو أي مشكلات جنسية أخرى باغتنام فوائد الجرجير والتي من أهمها الآتي:الجرجير محفز جنسي :يعتبر الأطباء وخبراء التغذية الجرجير أحد المنشطات الجنسية الطبيعية، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن من فوائد الجرجير مساهمته في زيادة الشهوة الجنسية لدى الرجال، إذ أن عيدان هذا النبات تحتوي على العديد من المعادن الغذائية التي تلعب دور محوري في عملية التحفيز الجنسي، وعلى رأسها معدن الزنك الذي يحفز الجسم لإفراز هرمون التستوستيرون بمعدلات أكبر، كما أن من فوائد الجرجير أنه يحتوي على مجموعة من المركبات الغذائية التي تعمل على تحفيز مراكز الإثارة الجنسية في العقل، لهذا يمكن الاعتماد على الجرجير كبديل آمن وصحي لحبوب المنشطات الجنسية الكيميائية.علاج ضعف الانتصاب :أحد أخطر المشكلات الصحية المتعلقة بالصحة الجنسية التي قد يتعرض لها الرجال هي الإصابة بضعف الانتصاب، بينما كشفت الدراسات أن من فوائد الجرجير أنه يساهم بفعالية في علاج هذه المشكلة والوقاية منها، حيث وجد العلماء أن العناصر الغذائية التي تتوفر في الجرجير تعمل على تنشيط عضلة القلب وتساهم في تحسين حركة الدورة الدموية، مما يؤدي إلى ضخ الدم بالمعدلات المطلوبة إلى العضو الذكري، مما يعمل على تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال كما يساعد ذلك في علاج مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف وغيرها.حماية الصحة الجنسية :من فوائد الجرجير للرجال أيضاً أنه يساهم في الحفاظ على الصحة العامة والجنسية، فمن المعروف أن مستويات القدرة الجنسية لدى الرجال تنخفض مع تقدم العمر، كما أنها تتأثر بالعديد من العوامل الأخرى مثل الإدمان على التدخين سواء تدخين السجائر أو تدخين الشيشة، كما أن بعض الأمراض تؤثر على مستوى القدرة الجنسية لدى الرجال مثل داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم.لكن الدراسات أكدت على أن من أهم فوائد الجرجير بالنسبة للرجال مساهمته في الحفاظ على خصوبة الرجال ومستوى قدرته الجنسية، حيث أن المركبات التي يحتويها الجرجير تساعد على حماية الغدد الذكرية، كما تعمل على وقاية أنسجة الخصيتين من الآثار الضارة والتغيرات التي تطرأ عليها نتيجة التعرض إلى سموم التدخين أو حدوث الإصابة بداء السكري.زيادة القدرة الإنجابية :من أهم فوائد الجرجير على الإطلاق هو أنه يعمل على علاج حالات العقم ويعزز العلاج الكيميائي الخاص بتلك المشكلة الصحية، حيث أثبتت الأبحاث عن الجرجير يحسن من مستويات جودة السائل المنوي الذكري، حيث أن المركبات الغذائية التي يحتوي الجرجير عليها تعمل على تحفيز الخصية لإنتاج المزيد من الحيوانات المنوية وزيادة حركتها، مما يساهم في رفع قدرتها على تلقيح البويضات الأنثوية وبالتالي تزيد من فرص حدوث الحمل.في النهاية يمكن القول أن الجرجير هو الغذاء المثالي لتحسين الصحة الجنسية ورفع معدلات الخصوبة لديهم، ويقول الأطباء أن الجرجير أكثر فعالية من العديد من المنشطات الجنسية التقليدية المُصنعة، بالإضافة على أنه آمن تماماً ولا تنتج أي آثار سلبية عن الزيادة في معدلات استهلاكه، بعكس المنشطات الأخرى التي يؤثر الإفراط في استخدامها على الصحة العامة للإنسان على المدى الطويل"
"الجرجير محفز جنسي :يعتبر الأطباء وخبراء التغذية الجرجير أحد المنشطات الجنسية الطبيعية، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن من فوائد الجرجير مساهمته في زيادة الشهوة الجنسية لدى الرجال، إذ أن عيدان هذا النبات تحتوي على العديد من المعادن الغذائية التي تلعب دور محوري في عملية التحفيز الجنسي، وعلى رأسها معدن الزنك الذي يحفز الجسم لإفراز هرمون التستوستيرون بمعدلات أكبر، كما أن من فوائد الجرجير أنه يحتوي على مجموعة من المركبات الغذائية التي تعمل على تحفيز مراكز الإثارة الجنسية في العقل، لهذا يمكن الاعتماد على الجرجير كبديل آمن وصحي لحبوب المنشطات الجنسية الكيميائية.علاج ضعف الانتصاب :أحد أخطر المشكلات الصحية المتعلقة بالصحة الجنسية التي قد يتعرض لها الرجال هي الإصابة بضعف الانتصاب، بينما كشفت الدراسات أن من فوائد الجرجير أنه يساهم بفعالية في علاج هذه المشكلة والوقاية منها، حيث وجد العلماء أن العناصر الغذائية التي تتوفر في الجرجير تعمل على تنشيط عضلة القلب وتساهم في تحسين حركة الدورة الدموية، مما يؤدي إلى ضخ الدم بالمعدلات المطلوبة إلى العضو الذكري، مما يعمل على تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال كما يساعد ذلك في علاج مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف وغيرها.حماية الصحة الجنسية :من فوائد الجرجير للرجال أيضاً أنه يساهم في الحفاظ على الصحة العامة والجنسية، فمن المعروف أن مستويات القدرة الجنسية لدى الرجال تنخفض مع تقدم العمر، كما أنها تتأثر بالعديد من العوامل الأخرى مثل الإدمان على التدخين سواء تدخين السجائر أو تدخين الشيشة، كما أن بعض الأمراض تؤثر على مستوى القدرة الجنسية لدى الرجال مثل داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم.لكن الدراسات أكدت على أن من أهم فوائد الجرجير بالنسبة للرجال مساهمته في الحفاظ على خصوبة الرجال ومستوى قدرته الجنسية، حيث أن المركبات التي يحتويها الجرجير تساعد على حماية الغدد الذكرية، كما تعمل على وقاية أنسجة الخصيتين من الآثار الضارة والتغيرات التي تطرأ عليها نتيجة التعرض إلى سموم التدخين أو حدوث الإصابة بداء السكري.زيادة القدرة الإنجابية :من أهم فوائد الجرجير على الإطلاق هو أنه يعمل على علاج حالات العقم ويعزز العلاج الكيميائي الخاص بتلك المشكلة الصحية، حيث أثبتت الأبحاث عن الجرجير يحسن من مستويات جودة السائل المنوي الذكري، حيث أن المركبات الغذائية التي يحتوي الجرجير عليها تعمل على تحفيز الخصية لإنتاج المزيد من الحيوانات المنوية وزيادة حركتها، مما يساهم في رفع قدرتها على تلقيح البويضات الأنثوية وبالتالي تزيد من فرص حدوث الحمل.في النهاية يمكن القول أن الجرجير هو الغذاء المثالي لتحسين الصحة الجنسية ورفع معدلات الخصوبة لديهم، ويقول الأطباء أن الجرجير أكثر فعالية من العديد من المنشطات الجنسية التقليدية المُصنعة، بالإضافة على أنه آمن تماماً ولا تنتج أي آثار سلبية عن الزيادة في معدلات استهلاكه، بعكس المنشطات الأخرى التي يؤثر الإفراط في استخدامها على الصحة العامة للإنسان على المدى الطويل"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1886.0
784.0
لماذا ظهرت علوم الفلسفة وما هو معناها وأنواعها ؟!
"الفلسفة أو كما يطلق عليها علم العلوم، هي أحد العلوم الإنسانية التي تعتمد أساساً على التفكير والتحليل في كل أمور حياتنا وعدم الأخذ بالمسلمات، فقد تناولت كافة أشكال الحياة الإنسانية بالتحليل والبحث عن حقيقتها المجردة، لكن ماذا تعني كلمة فلسفة في حد ذاتها؟ وكيف ولماذا ظهرت؟ لماذا ظهرت الفلسفة وماذا تعني ؟معنى كلمة فلسفةكلمة فلسفة في الأصل كلمة يونانية قديمة أصلها فيلوسوفيا، تتكون فيلوسوفيا من مقطعين، فيلو يعني حب وسوفيا يعني الحكمة، أي أنها مجتمعة تعني حب الحكمة، الغريب في الأمر أن معظم البشر يستخدمون الفلسفة بشكل يومي دون أن يدركوا ذلك، من خلال إثارة التساؤلات والبحث عن إجابات مختلفة، وهذا هو جوهر الفلسفة، فهي علم يدفع الإنسان للبحث الدائم، وتعد أهم القضايا التي تناولتها الفلسفة منذ ظهورها هي ماهية الكون والبحث عن وجود الخالق سبحانه وتعالى، بالإضافة لدخولها في كافة مجالات العلم والحياة المحيطة بنا.أول من أوجد كلمة فلسفة وأطلق على نفسه فيلسوف كان العالم اليوناني فيثاغورس، وكانت الفلسفة طبقاً لمفهومه هي التفكير والتأمل في ماهية الأشياء سعياً وراء الحقيقة المجردة، خاصة القضايا التي تتعلق بالكون وطبيعة الخلق، ظل الأمر هكذا في عهد طاليس والسفسطائيين الذين عرف عنهم استغلال الفلسفة لتحقيق مصالح شخصية عن طريق تضليل الآخرين.كان سقراط أول من أعطى للفلسفة مفهوماً جديداً، فقد نقلها من مجرد التفكير في طبيعة الكون وكيفية ظهوره إلى التفكير في الإنسان وماهيته والحكمة من وجودة، ما ساهم بشكل كبير في تطوير مفاهيم الفلسفة وأسسها، وعلى عكس السفسطائيين استخدم سقراط وأفلاطون الفلسفة لحث الناس على الفضيلة وإتباع مكارم الأخلاق.أهم القضايا التي تناولتنها الفلسفة منذ ظهورهارغم تغلغل الفلسفة في أغلب مجالات الحياة وتناولها لكثير من القضايا العلمية والنظيرة البحتة، إلا أن هناك بعض القضايا الأساسية التي شغلت الفلاسفة على مر العصور، من هذه القضايا ما يلي:كيف نشأ الكونتناول معظم الفلاسفة باختلاف عصورهم ودياناتهم هذه القضية، فقد تساءلوا عن ماهية الخلق وحقيقة وجود الخالق، وهل يمكن أن ينشأ الكون من العدم ويستمر دون وجود خالق عظيم يحكمه، كل هذه الأسئلة دارت في أذهان الفلاسفة، وانتهى معظمهم لنتيجة واحده، وهي التسليم بوجود خالق عظيم أنشأ هذا الكون.حقيقة وشكل الخالق العظيمبعد إن انتهى معظمهم لهذه النتيجة، بدأ التساؤل عن طبيعة هذا الخالق وشكله، ولماذا لا يتمكن الإنسان من رؤيته، بناء على هذه التساؤلات وضع كل منهم إجابة ترضي عقله وتفكيره، لذلك فقد اختلفوا في تحديد ماهية الخالق العظيم، إلا أن الفلاسفة المسلمون قد سلموا بوجود الله عز وجل وأنه الخالق الأوحد لهذا الكون.العقل وطبيعة التفكيرمن القضايا الهامة التي أثارها الفلاسفة أيضاً، فقد تساءلوا عن طبيعة العقل وكيف يفكر الإنسان، وهل يقوم عقل الإنسان بخداعه وتصوير أشياء غير حقيقية له، هل يمكن أن تكون حياتنا بالكامل كذبة أو حلم نعيش فيه ويصور إلينا العقل أنه حقيقة! من هنا جاءت المقولة الشهيرة للفيلسوف رينيه ديكارت “أنا أشك إذن أنا موجود” حيث انتهى وسلم بحقيقة الحياة والواقع الذي نعيشه.هل الإنسان مسير أم مخيرقضية لم تشغل الفلاسفة وحدهم بل شغلت جميع البشر تقريباً، هل نملك الخيار فيما نفعل أما أننا خلقنا لتأدية دور معين لا حياد عنه، إن كنا مسيرين فلما وجد الثواب والعقاب إذاً، وكيف يكون الإنسان مخير والله يعلم مسبقاً كل ما سيقدم عليه، ولماذا لم يهديه للطريق الصحيح! كل هذه التساؤلات انتهت إلى أن الإنسان مخير وله حرية التفكير والحكم بما يراه مناسباً له سواء كان شراً أو خيراً، فقد منحه الله العقل لكي يزن الأمور بشكل صحيح، وأخبره بنتائج كل اختيار ثم تركه له حرية تحديد الدرب الذي يسير عليه، أما معرفة الخالق بأفعالنا مسبقاً دليل على عظمته وعلمه الواسع، فقد خلق الإنسان ويعرف كل مكنوناته حتى أنه قد عرف ما سينتهي إليه تفكيره.أنواع الفلسفةأدى تشعب الفلسفة وتعدد فروعها إلى قيام الفلاسفة بتقسيمها حسب أنواع القضايا التي يهتم بتحليلها كما يلي:فلسفة العقلهو نوع من الفلسفة التي تهتم بتحليل قضايا العقل والتفكير، وعلاقة العقل بوعي الإنسان وطريقة تفكيره وحياته، كما اهتمت بقضايا الإدراك وطبيعته وهل يرى البشر جميع الأشياء بنفس الشكل أم يؤثر وعيه على طبيعة إدراكه.فلسفة الدينأهتم هذا النوع بتحليل القضايا الدينية وعلاقتها بأسس التفكير العقلاني المجرد، كما اهتمت كثيراً بقضايا الميتافيزيقا كطبيعة الحياة والروح والموت وماذا يحدث بعده، واستمرت فلسفة الدين بالتشعب حتى شملت كافة القضايا الدينية التي تشغل تفكير الإنسان.فلسفة القيماهتمت هذه الفلسفة بقضايا الخير والشر، ووضع أسس الفضيلة ونشرها بين الناس، وتوضيح العلاقة بين الإنسان ومجتمعه وواجب كل منهما تجاه الآخر.فلسفة الجمالاهتمت بالجانب الجمالي والحسي لكافة أشكال الحياة، فهو يهتم بعلوم الرسم والموسيقى وتأثيرها على مشاعر الإنسان وبالتالي انعكاس ذلك في تفكيره وطريقة تصرفه"
"معنى كلمة فلسفةكلمة فلسفة في الأصل كلمة يونانية قديمة أصلها فيلوسوفيا، تتكون فيلوسوفيا من مقطعين، فيلو يعني حب وسوفيا يعني الحكمة، أي أنها مجتمعة تعني حب الحكمة، الغريب في الأمر أن معظم البشر يستخدمون الفلسفة بشكل يومي دون أن يدركوا ذلك، من خلال إثارة التساؤلات والبحث عن إجابات مختلفة، وهذا هو جوهر الفلسفة، فهي علم يدفع الإنسان للبحث الدائم، وتعد أهم القضايا التي تناولتها الفلسفة منذ ظهورها هي ماهية الكون والبحث عن وجود الخالق سبحانه وتعالى، بالإضافة لدخولها في كافة مجالات العلم والحياة المحيطة بنا.أول من أوجد كلمة فلسفة وأطلق على نفسه فيلسوف كان العالم اليوناني فيثاغورس، وكانت الفلسفة طبقاً لمفهومه هي التفكير والتأمل في ماهية الأشياء سعياً وراء الحقيقة المجردة، خاصة القضايا التي تتعلق بالكون وطبيعة الخلق، ظل الأمر هكذا في عهد طاليس والسفسطائيين الذين عرف عنهم استغلال الفلسفة لتحقيق مصالح شخصية عن طريق تضليل الآخرين.كان سقراط أول من أعطى للفلسفة مفهوماً جديداً، فقد نقلها من مجرد التفكير في طبيعة الكون وكيفية ظهوره إلى التفكير في الإنسان وماهيته والحكمة من وجودة، ما ساهم بشكل كبير في تطوير مفاهيم الفلسفة وأسسها، وعلى عكس السفسطائيين استخدم سقراط وأفلاطون الفلسفة لحث الناس على الفضيلة وإتباع مكارم الأخلاق.أهم القضايا التي تناولتنها الفلسفة منذ ظهورهارغم تغلغل الفلسفة في أغلب مجالات الحياة وتناولها لكثير من القضايا العلمية والنظيرة البحتة، إلا أن هناك بعض القضايا الأساسية التي شغلت الفلاسفة على مر العصور، من هذه القضايا ما يلي:كيف نشأ الكونتناول معظم الفلاسفة باختلاف عصورهم ودياناتهم هذه القضية، فقد تساءلوا عن ماهية الخلق وحقيقة وجود الخالق، وهل يمكن أن ينشأ الكون من العدم ويستمر دون وجود خالق عظيم يحكمه، كل هذه الأسئلة دارت في أذهان الفلاسفة، وانتهى معظمهم لنتيجة واحده، وهي التسليم بوجود خالق عظيم أنشأ هذا الكون.حقيقة وشكل الخالق العظيمبعد إن انتهى معظمهم لهذه النتيجة، بدأ التساؤل عن طبيعة هذا الخالق وشكله، ولماذا لا يتمكن الإنسان من رؤيته، بناء على هذه التساؤلات وضع كل منهم إجابة ترضي عقله وتفكيره، لذلك فقد اختلفوا في تحديد ماهية الخالق العظيم، إلا أن الفلاسفة المسلمون قد سلموا بوجود الله عز وجل وأنه الخالق الأوحد لهذا الكون.العقل وطبيعة التفكيرمن القضايا الهامة التي أثارها الفلاسفة أيضاً، فقد تساءلوا عن طبيعة العقل وكيف يفكر الإنسان، وهل يقوم عقل الإنسان بخداعه وتصوير أشياء غير حقيقية له، هل يمكن أن تكون حياتنا بالكامل كذبة أو حلم نعيش فيه ويصور إلينا العقل أنه حقيقة! من هنا جاءت المقولة الشهيرة للفيلسوف رينيه ديكارت “أنا أشك إذن أنا موجود” حيث انتهى وسلم بحقيقة الحياة والواقع الذي نعيشه.هل الإنسان مسير أم مخيرقضية لم تشغل الفلاسفة وحدهم بل شغلت جميع البشر تقريباً، هل نملك الخيار فيما نفعل أما أننا خلقنا لتأدية دور معين لا حياد عنه، إن كنا مسيرين فلما وجد الثواب والعقاب إذاً، وكيف يكون الإنسان مخير والله يعلم مسبقاً كل ما سيقدم عليه، ولماذا لم يهديه للطريق الصحيح! كل هذه التساؤلات انتهت إلى أن الإنسان مخير وله حرية التفكير والحكم بما يراه مناسباً له سواء كان شراً أو خيراً، فقد منحه الله العقل لكي يزن الأمور بشكل صحيح، وأخبره بنتائج كل اختيار ثم تركه له حرية تحديد الدرب الذي يسير عليه، أما معرفة الخالق بأفعالنا مسبقاً دليل على عظمته وعلمه الواسع، فقد خلق الإنسان ويعرف كل مكنوناته حتى أنه قد عرف ما سينتهي إليه تفكيره.أنواع الفلسفةأدى تشعب الفلسفة وتعدد فروعها إلى قيام الفلاسفة بتقسيمها حسب أنواع القضايا التي يهتم بتحليلها كما يلي:فلسفة العقلهو نوع من الفلسفة التي تهتم بتحليل قضايا العقل والتفكير، وعلاقة العقل بوعي الإنسان وطريقة تفكيره وحياته، كما اهتمت بقضايا الإدراك وطبيعته وهل يرى البشر جميع الأشياء بنفس الشكل أم يؤثر وعيه على طبيعة إدراكه.فلسفة الدينأهتم هذا النوع بتحليل القضايا الدينية وعلاقتها بأسس التفكير العقلاني المجرد، كما اهتمت كثيراً بقضايا الميتافيزيقا كطبيعة الحياة والروح والموت وماذا يحدث بعده، واستمرت فلسفة الدين بالتشعب حتى شملت كافة القضايا الدينية التي تشغل تفكير الإنسان.فلسفة القيماهتمت هذه الفلسفة بقضايا الخير والشر، ووضع أسس الفضيلة ونشرها بين الناس، وتوضيح العلاقة بين الإنسان ومجتمعه وواجب كل منهما تجاه الآخر.فلسفة الجمالاهتمت بالجانب الجمالي والحسي لكافة أشكال الحياة، فهو يهتم بعلوم الرسم والموسيقى وتأثيرها على مشاعر الإنسان وبالتالي انعكاس ذلك في تفكيره وطريقة تصرفه"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفلسفة
ايمان عماد
نوفمبر-13--2014
limaza
nan
1887.0
785.0
لماذا يُعد طائر الإنكا من أبرز الطيور البحرية قاطبة ؟
"طائر الإنكا والذي يعرف أيضاً بمسمى طائر خرشنة الإنكا، هو أحد الطيور البحرية والتي ترتبط معيشتها بصورة مباشرة بالبيئة البحرية، وتنتشر بكثرة على سواحل وشطآن البحار والمحيطات والجزر وتنقسم بشكل عام إلى ثمان عائلات رئيسية، و طائر الإنكا هو النوع الوحيد المنتمي لعائلة الخرشنة النورسية، وينتشر هذا النوع من الطيور بكثرة على سواحل دول تشيلي وبيرو، ويمتاز بجسمه الرمادي الداكن ومنقاره الطويل أحمر اللون، وشأنه شأن الطيور البحرية على اختلافها يعتمد في غذائه على الأسماك الصغيرة وبعض القشريات.مميزات وغرائب طائر الإنكا :هناك العديد من العوامل الشكلية والسلوكية التي كفلت لـ طائر الإنكا التميز عن غيره من الطيور بصفة عامة والطيور البحرية على وجه الخصوص، ودفعت العلماء لعده أحد غرائب الطبيعة. ومن تلك المميزات الشكلية والسلوكية لذلك الطائر ما يلي:الطائر ذو الشوارب :أول العوامل الشكلية المميزة لـ طائر الإنكا عن غيره من الطيور البحرية والطيور بصفة عامة، هو تلك الزوائد النامية على جانبي رأسه والتي تعرف شيوعاً بمسمى شارب الإنكا، وذلك لأن تلك الزوائد تكون ممتد من جانبي منقار الطائر إلى منتصف رأسه تقريباً وملتوية عند الأطراف متخذة شكل الشارب الآدمي، وأفراخ الإنكا تفتقر لتلك الزاوئد إذ إنها تنمو بصورة تدريجية وتعد إشارة إلى بلوغ الطائر مرحلة النضوج الجنسيالتكوين الجسدي :أيضاً التكوين الجسدي يعد من العوامل الشكلية التي تميز طائر الإنكا عن غيره من الطيور، فبداية تعتبر طيور الإنكا تمتاز بالكبر النسبي في الحجم مقارنة بأنواع الطيور البحرية الأخرى، حيث يبلغ طول الفرد الواحد من هذا النوع من الطيور حوالي 40 : 43 سم، بينما وزن الطائر الواحد فهو يتراوح ما بين 180 : 210 رطلاً، الأمر الذي يجعله طائر الأنكا أحد أضخم الطيور البحرية.تشابه ذكره وأنثاه :جرت العادة أن يكون هناك اختلافات جوهرية في كل شىء بين الطيور الذكور والإناث، حتى تغريد الطيور يتختلف في أسلوبه وعلوه باختلاف الجنس، ولكن الأمر ليس كذلك بالنسبة لـ طائر الإنكا إذ تتشابه إناثه وذكوره في كل شىء تقريباً، حتى إنه لا يمكن لغير أصحاب الخبرة أو علماء الأحياء التفرقة بينهما، فكلاهما له نفس الحجم تقريباً من حيث الطول والوزن، وهو أمر نادر تمتاز به أجناس الإنكار عن سائر الطيور الأخرى على تعدد أنواعها.كذلك الصفات الشكلية الظاهرية الأخرى يتشاركها جنسي طائر الإنكا بينهما بما فيها الشارب الأبيض المُميز، كذلك كلا الجنسين يمتاز بالريش الرمادي الداكن والمنقار الأحمر والبقعة الصفراء الدائرية على جانبي الرأس، وذلك التكوين الجسدي واللوني في ذاته يعد من العوامل المميزة لطيور الإنكا إذ تتفرد بهذا التناغم اللوني البديع على سائر الطيور البحرية الأخرى.العش :أيضاً من العوامل المميزة لـ طائر الإنكا تعدد الأعشاش التي يتخذ منها مسكناً له، كما إنه على عكس أغلب الطيور لا يسكن الأشجار ولا يبني عشقه من أعواد القش، بل إنه في أسلوب سكنه يمكن القول بإنه أشبه بالقوارض، حيث يسكن الجحور أو تجاويف الصخور، ووجد مراقبي الحيوانات ودارسي حياتهم في بيئاتهم الطبيعية، إن طيور الإنكا أحياناً تسطو على مساكن طيور البطريق المتواجدة في بيئته وتتخذ منها مسكناً لها.كذلك إناث طائر الإنكا تستغل شقوق الصخور وغور الجحور في وضع بيضها، وذلك لحماية فراخها الصغيرة من هجمات الحيوانات المفترسة والكائنات الحية الأخرى بصفة عامة، وجدير بالذكر إن طيور الإنكا تضع البيت مرتين بالسنة الأولى تكون بالفترة ما بين أبريل ويوليو والثانية ما بين شهري أكتوبر وديسمبر"
"هناك العديد من العوامل الشكلية والسلوكية التي كفلت لـ طائر الإنكا التميز عن غيره من الطيور بصفة عامة والطيور البحرية على وجه الخصوص، ودفعت العلماء لعده أحد غرائب الطبيعة. ومن تلك المميزات الشكلية والسلوكية لذلك الطائر ما يلي:الطائر ذو الشوارب :أول العوامل الشكلية المميزة لـ طائر الإنكا عن غيره من الطيور البحرية والطيور بصفة عامة، هو تلك الزوائد النامية على جانبي رأسه والتي تعرف شيوعاً بمسمى شارب الإنكا، وذلك لأن تلك الزوائد تكون ممتد من جانبي منقار الطائر إلى منتصف رأسه تقريباً وملتوية عند الأطراف متخذة شكل الشارب الآدمي، وأفراخ الإنكا تفتقر لتلك الزاوئد إذ إنها تنمو بصورة تدريجية وتعد إشارة إلى بلوغ الطائر مرحلة النضوج الجنسيالتكوين الجسدي :أيضاً التكوين الجسدي يعد من العوامل الشكلية التي تميز طائر الإنكا عن غيره من الطيور، فبداية تعتبر طيور الإنكا تمتاز بالكبر النسبي في الحجم مقارنة بأنواع الطيور البحرية الأخرى، حيث يبلغ طول الفرد الواحد من هذا النوع من الطيور حوالي 40 : 43 سم، بينما وزن الطائر الواحد فهو يتراوح ما بين 180 : 210 رطلاً، الأمر الذي يجعله طائر الأنكا أحد أضخم الطيور البحرية.تشابه ذكره وأنثاه :جرت العادة أن يكون هناك اختلافات جوهرية في كل شىء بين الطيور الذكور والإناث، حتى تغريد الطيور يتختلف في أسلوبه وعلوه باختلاف الجنس، ولكن الأمر ليس كذلك بالنسبة لـ طائر الإنكا إذ تتشابه إناثه وذكوره في كل شىء تقريباً، حتى إنه لا يمكن لغير أصحاب الخبرة أو علماء الأحياء التفرقة بينهما، فكلاهما له نفس الحجم تقريباً من حيث الطول والوزن، وهو أمر نادر تمتاز به أجناس الإنكار عن سائر الطيور الأخرى على تعدد أنواعها.كذلك الصفات الشكلية الظاهرية الأخرى يتشاركها جنسي طائر الإنكا بينهما بما فيها الشارب الأبيض المُميز، كذلك كلا الجنسين يمتاز بالريش الرمادي الداكن والمنقار الأحمر والبقعة الصفراء الدائرية على جانبي الرأس، وذلك التكوين الجسدي واللوني في ذاته يعد من العوامل المميزة لطيور الإنكا إذ تتفرد بهذا التناغم اللوني البديع على سائر الطيور البحرية الأخرى.العش :أيضاً من العوامل المميزة لـ طائر الإنكا تعدد الأعشاش التي يتخذ منها مسكناً له، كما إنه على عكس أغلب الطيور لا يسكن الأشجار ولا يبني عشقه من أعواد القش، بل إنه في أسلوب سكنه يمكن القول بإنه أشبه بالقوارض، حيث يسكن الجحور أو تجاويف الصخور، ووجد مراقبي الحيوانات ودارسي حياتهم في بيئاتهم الطبيعية، إن طيور الإنكا أحياناً تسطو على مساكن طيور البطريق المتواجدة في بيئته وتتخذ منها مسكناً لها.كذلك إناث طائر الإنكا تستغل شقوق الصخور وغور الجحور في وضع بيضها، وذلك لحماية فراخها الصغيرة من هجمات الحيوانات المفترسة والكائنات الحية الأخرى بصفة عامة، وجدير بالذكر إن طيور الإنكا تضع البيت مرتين بالسنة الأولى تكون بالفترة ما بين أبريل ويوليو والثانية ما بين شهري أكتوبر وديسمبر"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الطبيعة
محمود حسين
يناير-10--2017
limaza
nan
1888.0
786.0
لماذا تعد البازلاء الأفضل بين الخضروات جميعًا ؟
"فوائد البازلاء الغذائية عرفها الإنسان منذ فجر التاريخ، ولفترة طويلة كان سبب الإقبال عليها هو إنها من أهم مصادر البروتين النباتي، ولكن حين تناول العلماء خواصها بالبحث والدراسة، وجدوا إن فوائد البازلاء تفوق كونها مجرد مصدر لعنصر غذائي واحد، بل إن فوائدها أشمل وأعّم، وهي تقريباً غذاء مفيد لمختلف أعضاء جسم الإنسان.فوائد البازلاء للصحة العامة :فوائد البازلاء بالغة التنوع والتعدد، ولذلك فإن الأطباء قد أجمعوا على ضرورة تضمينها للأنظمة الغذائية، ومن أمثلة الآثار الإيجابية لتناول هذا النوع من الخضروات التالي:تحفاظ على سلامة العظام :من أهم وأفضل فوائد البازلاء هو إنها تساهم في الحفاظ على سلامة العظام، ولهذا يوصي خبراء التربية البدنية المنتظمون في ممارسة الرياضة، بتناول الخضروات بشكل عام ولكنهم يوصون بالبازلاء على وجه الخصوص، وذلك لإنها تساهم في إكساب الهيكل العظمي للإنسان قوة وصلابة، وذلك لإنها تعتبر من أغنى المصادر الغذائية بفيتامين K، ومن المعلوم إن هذا النوع من الفيتامينات يعزز قدرة النسيج العظمي على امتصاص عنصر الكالسيوم، ومن ثم فإنه يضاعف من الفائدة التي تعود على العظام منه، وبهذا يكون الحفاظ على سلامة العظام من فوائد البازلاء وإن كانت تحدث ذلك بطريق غير مباشر.تحمي من الالتهابات :من فوائد البازلاء وخواصها الفريدة إنها مضاد طبيعي للالتهابات، وفي سياق الحديث عن فوائد هذا النوع من الخضر بالنسبة للعظام، فقد كشف العلماء إن خواص البازلاء لا تساعد على إكساب النسيج العظمي قوته فحسب، بل إنها تحد بنسبة كبيرة من احتمالات الإصابة بالتهاب المفاصل العظيمة، كذلك الخواص ذاتها تساهم في علاج التهاب الشعب الهوائية، علاوة على إنها تجعل من البازلاء عنصر غذائي مفيد للشرايين وعضلة القلب.مفيدة لأنظمة الريجيم :من يتبعون حمية غذائية معينة ويسعون إلى التخسيس، فعليهم اغتنام فوائد البازلاء وتضمينها إلى برنامجهم الغذائي، فبالزلاء تعود عليهم بالنفع بأكثر من طريقة، فبداية البازلاء من الأطعمة النباتية ذات القيمة الغذائية المرتفعة، وبالتالي فإنها تعالج أحد أخطر الآثار السلبية المحتمل أن تنتج عن أنظمة الريجيم، وهو نقص العناصر الغذائية في الجسم نتيجة تقلص حصة الفرد من الطعام، بجانب ذلك فإن البازلاء من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، وبالتالي فإن تناولها لا يخل بالنظام الغذائي المُتبع، وعلاوة على كذلك فإنها غنية بالألياف، وبالتالي تمنح متناولها شعوراً بالشبع يدوم لفترات أطول.علاج الاضطرابات الهضمية :أيضاً من فوائد البازلاء إنها تعالج الاضطرابات الهضمية وكذلك تقي منها، وهذا بفضل نسبة الألياف الطبيعية المرتفعة التي تتوفر بها، إذ تعمل هذه الألياف على تحسين أداء الجهاز الهضمي، وتجعل عملية الهضم أكثر يسراً وتحد من الإصابة بمشكلات عسر الهضم، وعلاوة على ذلك فإن البازلاء تعتبر من الملينات الطبيعية، ولهذا يوصي الأطباء بتناولها من يعانوا من الإصابة بحالات متكررة من الإمساك.خافضة للكولسترول :من أهم وافضل فوائد البازلاء والتي تضمن لها مركزاً متقدماً بقائمة الأطعمة الصحية، هو إنها تعتبر من أهم المصادر الطبيعية لمادة النياسين، وهي مادة تتواجد ببعض الأغذية مسئولة عن خفض معدلات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، ومن ثم فإنها تقي الإنسان من التعرض للعديد من المخاطر، والتي من المحتمل أن تأتي مترتبة على ارتفاع معدلات الكولسترول الضار في الدم، مثل الإصابة بتجلط الشرايين وارتفاع ضغط الدم، بجانب إن الكولسترول المرتفع قد يقود إلى حدوث الأزمات القلبية القاتلة، بجانب إن البازلاء تحتوي على فيتامين B بنسب مرتفعة، وبالتالي فإنها تخفض معدلات الأحماض الأمينية والتي تشكل خطورة على صحة القلب، مما يجعل فوائد البازلاء في هذا الخصوص مضاعفة"
"تحفاظ على سلامة العظام :من أهم وأفضل فوائد البازلاء هو إنها تساهم في الحفاظ على سلامة العظام، ولهذا يوصي خبراء التربية البدنية المنتظمون في ممارسة الرياضة، بتناول الخضروات بشكل عام ولكنهم يوصون بالبازلاء على وجه الخصوص، وذلك لإنها تساهم في إكساب الهيكل العظمي للإنسان قوة وصلابة، وذلك لإنها تعتبر من أغنى المصادر الغذائية بفيتامين K، ومن المعلوم إن هذا النوع من الفيتامينات يعزز قدرة النسيج العظمي على امتصاص عنصر الكالسيوم، ومن ثم فإنه يضاعف من الفائدة التي تعود على العظام منه، وبهذا يكون الحفاظ على سلامة العظام من فوائد البازلاء وإن كانت تحدث ذلك بطريق غير مباشر.تحمي من الالتهابات :من فوائد البازلاء وخواصها الفريدة إنها مضاد طبيعي للالتهابات، وفي سياق الحديث عن فوائد هذا النوع من الخضر بالنسبة للعظام، فقد كشف العلماء إن خواص البازلاء لا تساعد على إكساب النسيج العظمي قوته فحسب، بل إنها تحد بنسبة كبيرة من احتمالات الإصابة بالتهاب المفاصل العظيمة، كذلك الخواص ذاتها تساهم في علاج التهاب الشعب الهوائية، علاوة على إنها تجعل من البازلاء عنصر غذائي مفيد للشرايين وعضلة القلب.مفيدة لأنظمة الريجيم :من يتبعون حمية غذائية معينة ويسعون إلى التخسيس، فعليهم اغتنام فوائد البازلاء وتضمينها إلى برنامجهم الغذائي، فبالزلاء تعود عليهم بالنفع بأكثر من طريقة، فبداية البازلاء من الأطعمة النباتية ذات القيمة الغذائية المرتفعة، وبالتالي فإنها تعالج أحد أخطر الآثار السلبية المحتمل أن تنتج عن أنظمة الريجيم، وهو نقص العناصر الغذائية في الجسم نتيجة تقلص حصة الفرد من الطعام، بجانب ذلك فإن البازلاء من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، وبالتالي فإن تناولها لا يخل بالنظام الغذائي المُتبع، وعلاوة على كذلك فإنها غنية بالألياف، وبالتالي تمنح متناولها شعوراً بالشبع يدوم لفترات أطول.علاج الاضطرابات الهضمية :أيضاً من فوائد البازلاء إنها تعالج الاضطرابات الهضمية وكذلك تقي منها، وهذا بفضل نسبة الألياف الطبيعية المرتفعة التي تتوفر بها، إذ تعمل هذه الألياف على تحسين أداء الجهاز الهضمي، وتجعل عملية الهضم أكثر يسراً وتحد من الإصابة بمشكلات عسر الهضم، وعلاوة على ذلك فإن البازلاء تعتبر من الملينات الطبيعية، ولهذا يوصي الأطباء بتناولها من يعانوا من الإصابة بحالات متكررة من الإمساك.خافضة للكولسترول :من أهم وافضل فوائد البازلاء والتي تضمن لها مركزاً متقدماً بقائمة الأطعمة الصحية، هو إنها تعتبر من أهم المصادر الطبيعية لمادة النياسين، وهي مادة تتواجد ببعض الأغذية مسئولة عن خفض معدلات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، ومن ثم فإنها تقي الإنسان من التعرض للعديد من المخاطر، والتي من المحتمل أن تأتي مترتبة على ارتفاع معدلات الكولسترول الضار في الدم، مثل الإصابة بتجلط الشرايين وارتفاع ضغط الدم، بجانب إن الكولسترول المرتفع قد يقود إلى حدوث الأزمات القلبية القاتلة، بجانب إن البازلاء تحتوي على فيتامين B بنسب مرتفعة، وبالتالي فإنها تخفض معدلات الأحماض الأمينية والتي تشكل خطورة على صحة القلب، مما يجعل فوائد البازلاء في هذا الخصوص مضاعفة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التغذية
محمود حسين
يناير-3--2017
limaza
nan
1889.0
787.0
لماذا سيطرت بيبسي وكوكاكولا على سوق المشروبات الغازية؟
"عندما قام الصيدلي جون سميث بمبرتون في عام 1886 باختراع مشروب الكراميل وإضافة مياه غازية إليه، لم يكن يعلم أن شركتين كبيرتين مثل بيبسي وكوكاكولا ستتنافسان على منتجه بهذا الشكل، حتى بعد أكثر من مئة عام. بدأ في بيع المشروب في صيدلية جاكوب بخمس سنتات فقط. وقام المحاسب فرانك روبنسون بتصميم العلامة التجارية باسم “كوكاكولا” بخط يده وهو نفس التصميم المتبع إلى اليوم. وفي عام 1902، بدأ المصنع الأول الصغير في الغرفة الخلفية لصيدلية كاليب برادهام، وأسس شركة بيبسي. ومن هنا بدأت قصة شركتي بيبسي وكوكاكولا، والصراع المحتدم بينهما منذ أكثر من 120 عام فيما يسمى “حرب الكولا”.قصة بيبسي وكوكاكولا في البداية تمتع عدد قليل من البشر بهذا الشراب المنعش، وكانوا يحصلون عليه في أكواب من صيدلية جاكوب. وبعد موت جون سميث في عام 1888 اشترى شركة كوكاكولا آسا غريغز كاندلر بمبلغ زهيد، وهو رجل الأعمال الذي حول كوكاكولا إلى ما هو عليه اليوم. بمجهود تسويقي ممتاز. فقد اعتمد على ظاهرة العطش في تسويقه، وقام بتوزيع أدوات مختلفة تحتاجها الصيدليات تحمل العلامة التجارية لكوكاكولا. ومنذ بدأ الصراع بين بيبسي وكوكاكولا انهال كاندلر بإعلانات التسويق للمنتج الأصلي، وصنع شكلًا مميزًا للزجاجة، بحيث يتعرف عليها الفرد حتى في الظلام. ونشر أفكار دعائية تربط بين كوكاكولا والسعادة العائلية أو حسن الضيافة وغيرها.أما بيبسي فتأسست على يد الصيدلي كاليب برادهام، الذي أطلق على مشروبه اسم “بيبسي كولا” في عام 1893. وكلمة بيبسي تشير إلى إنزيم “الببسين” وهو إنزيم هاضم بالمعدة والذي أضافه الصيدلي إلى مشروبه اللذيذ ليفيد في عمليات الهضم. أما كلمة “كولا” فهي تشير إلى نبات جوز الكولا أو الفانيليا الذي استخدمه كالب في صنع مشروبه، وتشتهر به أفريقيا. ومن ثم اللحظة التي بدأ فيها كالب ببيع المشروب تهافت عليه الأمريكان وفتح مصنع صغير خلف الصيدلية خاصة به بعام 1902، وامتلك علامة تجارية وبراءة اختراع. واعتمد على دعاية ” منعش، مقو ٍ، ومهضّم”.توالت نجاحات وانتكاسات الشركتين، وتوالت التغيرات الجذرية في الإدارتين. وبدأت المصانع والمخازن الموزعة في تزايد مستمر في الولايات الأمريكية وخارجها. فبدأت حرب دعائية شرسة فيما بينهم. إلى اليوم شركتي بيبسي كوكاكولا هما أشهر المشروبات الغازية حول العالم. قرار منع المشروبات الكحولية في أمريكيا في الفترة ما بين عام 1920 إلى 1933، تم فرض حظر على صنع أو استيراد أو بيع المشروبات الكحولية في أمريكا. على الرغم من إلغاء القانون في ديسمبر 1933 لأنه كان سببًا في انتشار الجرائم والعصابات، إلا أنه كان سببًا رئيسيًا في انتشار المشروبات الغازية المنعشة والبدلية للكحول في أمريكا. وبذلك ازدهرت شركتي بيبسي وكوكاكولا وانتشرت انتشارًا واسعًا في أمريكا ثم الدول المجاورة. المنافسة بين بيبسي وكوكاكولا سنحاول تلخيص الصراع المحتدم بين بيبسي وكوكاكولا في عرض أجزاء من تاريخ “حرب الكولا” فيما بينهم. هذه الحرب أدت بشكل ملحوظ لانتشار هيمنة الاثنين على سوق المشروبات الغير كحولية، بسبب المجهودات التي قدمتها كل شركة للتغلب على الأخرى.أزمة الكساد في الثلاثينيات تعرضت أمريكا لفترة كساد في ثلاثينيات القرن الماضي، فاستغلت بيبسي هذه الفترة لفرض هيمتنها على السوق. وأنتجت زجاجة ال180 ملي لتر بنفس سعر زجاجة ال90 ملي لتر. وهي سابقة ترويجية من نوعها في العالم “ضعف الكمية وبنفس السعر”. فسيطرت بذلك على الطبقات الاجتماعية الفقيرة في أمريكا وباقي الدول. اعتماد كوكاكولا على نشر الحلم الأمريكي الجميل في حين أن بيبسي كانت تعتمد على سوقها بين الأقليات والشباب، اعتمد كوكاكولا على نشر ارتباط زجاجاتها بالحلم الأمريكي للحرية والسعادة العائلية الهادئة. فوجد أن من يقدمون بيبسي لضيوفهم، يتعمدون وضعها في كاسات أو أكواب لإخفاء الشعار، وذلك منعًا للإحراج من سعرها. أما من يقدمون كوكاكولا فيفخرون بزجاجتها المميزة ويقدمونها كما هي. وقامت كوكاكولا بإعلانات متعددة، يظهر فيها أب يرتدي زيه العسكري يلعب مع ابنه السعيد، وتقدم الأم زجاجات كوكاكولا في صورة راقية ومتحضرة. جو يشعرك بالسعادة ويرتبط هذا الحلم في ذهنك مع كوكاكولا بعكس بيبسي.ستينات الصراع بين بيبسي وكوكاكولا حين قام الرئيس الأمريكي أيزنهاور بشرب الكوكاكولا أمام الشعب الأمريكي، تقدمت الشركة بفرق كبير عن بيبسي. ففهمت بيبسي أنها تحتاج إلى استهداف جمهور جديد. فتحولت إلى استهداف الشباب وتركت العائلات لكوكاكولا. وبدأت في نشر خط ترويجي جديد يدعى “جيل بيبسي”. وأصبحت بيبسي “اختيار الجيل الجديد” خاصة وأنها تحتوي على نسبة سكر كثر مما يجعلها تقدم سعادة لحظية أكبر من كوكاكولا للشباب. انتقال صراع بيبسي وكوكاكولا إلى آسيا سعت الشركتين لكسب أصدقاء من الأوساط السياسية الأمريكية والعالمية. واستطاعت بيبسي إقناع “ريتشارد نيكسون”، بأن يقوم بحث الزعيم الشيوعي للاتحاد السوفيتي “خروتشوف” على شرب كوب من بيبسي. وتم التقاط صورة له، وفي المقابل ساعدت بيبسي نيكسون إلى أن أصبح رئيسًا لأمريكا. وساعدهم نيكسون للحصول على حق حصري لبيع بيبسي في الاتحاد السوفيتي آنذاك.فردت كوكاكولا وبقوة على بيبسي، واستطاعت اقتحام سوق الأراضي الصينية الواسعة. كما وقعت عقد احتكار لمدة ثلاث سنوات من الهيمنة التامة للمبيعات هائلة لصالح كوكاكولا وحدها.لم تكن تلك المرة الوحيدة التي استعانت فيها بيبسي وكوكاكولا بالسياسيين. فعندما ترشح الرئيس باراك أوباما للانتخابات الأمريكية، استغلت بيبسي وصول أول رجل أسود للبيت الأبيض، ومثلت نفسها بنفس القوة والمثابرة للفوز في تحديات الحياة. على الرغم من أن أغلب موظفو إدارة أوباما في الحقيقة يفضلون كوكاكولا. هزيمة الأحمر أمام العملاق الأزرق في بداية الثمانيات قامت بيبسي بأكبر انتقاله تسويقية في التاريخ، عندما نشرت كاميراتها حول العالم تطالب المارة بالقيام بتحدي بيبسي. هذا التحدي اعتمد على تقديم كوبين من بيبسي وكوكاكولا في أكواب شفافة وبدون معرفة مسبقة من المشترك أيًا من العلامات التجارية. ويقوم المشترك بتذوق الكوبين وتحديد من سيفضل بينهما. فكانت نتيجة ساحقة للعملاق الأزرق بيبسي. ودعت بيبسي الجماهير “اترك التذوق ليحدد ما تريد شربه”.انهارت مبيعات شركة كوكاكولا بطريقة مفجعة. وكان السبب الرئيسي احتواء بيبسي على نسبة أكبر من السكر مما يزيد من سعادة الفرد اللحظية عند التذوق. على عكس كوكاكولا التي تعتمد على شكل زجاجتها وإعلاناتها الترويجية للحياة السعيدة. وبسبب الخسائر قررت كوكاكولا وقف إنتاج منتجها الكلاسيكي، وعمل منتج جديد بنسبة أعلى في السكر. مما أغضب محبي كوكاكولا وانهارت مبيعات الشركة أكثر من ذي قبل. إلى اليوم الذي زف فيها المذيع الشهير بيتر جينينجس نبأ عودة كوكاكولا الكلاسيكية، واجتاحت البلاد فرحة عارمة. النجاح الذي يعقبه هزيمة صاعقة في الحقيقة نجحت بيبسي في جلب جماهير وقتية بتحديها الشهير، إلا إنها فشلت وبقوة في جلب جماهير استمرارين. حيث زاد الوعي العالمي تجاه المشاكل الصحية التي يسببها السكر الزائد في المشروبات. مما قلب الطاولة على بيبسي خاصة منذ عام 2013، وصعدت علامة كوكاكولا مجددًا وبقوة. فقدمت شركة كوكاكولا منتجها الجديد “كوكاكولا دايت”. ليستحوذ المنتج الكلاسيكي على 17% من سوق الصودا الغازية، وكوكاكولا دايت على 9.4% من السوق، وبيبسي في المركز الثالث ب8.9% فقط. الوضع الحالي بين بيبسي وكوكاكولا في الوضع الراهن تستمر كوكاكولا بفرض سيطرتها على سوق المشروبات الغازية خاصة بالعالم العربي. وذلك بفضل العديد من رؤساء التنفيذ المتتاليين لشركة كوكاكولا. ولذلك اتجهت بيبسي لدخول عالم المأكولات الخفيفة مثل شيبسي ليز وشيتوس والكثير من أنواع بسكوت الشوفان المغذي. وفرضت سيطرة أكبر لها في هذا المجال، لأنها تحول صنع مأكولات قليلة السعرات الحرارية في البسكوت. كما تحاول تقديم مشروبات غازية مثل فروتس وتروبيكانا لتعتمد فيها على الفواكه وتجعلها صحية أكثر من الكولا الكلاسيكية. كما تمتلك اليوم سلاسل مطاعم كبيرة وبالتالي لا تقدم فيها إلا بيبسي، مثل كنتاكي وبيتزاهات وغيرها.قد تكون كوكاكولا غلبت بيبسي في المشروبات الصودا حول العالم، ولكن بيبسي غلبت كوكاكولا بالتأكيد في جودة المنتجات الأخرى والحجم الأكبر للمبيعات والأرباح الصافية. فعلى سبيل المثال تحتل مياه أكوافينا المربأة لبيبسي نصيب أكبر من مياه داساني لكوكاكولا، كما تستحوذ بيبسي على 80% من سوق المشروبات الرياضية. وتعترف بيبسي بهيمنة كوكاكولا على مشروبات الصودا وعدم القدرة على مجاراتها في هذا المجال.هما الاثنين غلبا بمنتجاتهم المتنوعة ومختلفة الطعم جميع الشركات التجارية الأخرى. خاصة بسبب اعتياد البشر على منتجات هاتين الشركتين عالية الجودة، فلا يتمكنون من شراء الأقل. فينحسر القتال بينهما فقط. أيهما أفضل بيبسي أو كوكاكولا؟ يجب أن نقارن بين بيبسي وكوكاكولا حتى تستطيع أن تقرر بنفسك أيهما أفضل من الأخر. نسبة السكر في بيبسي أكبر من كوكاكولا كما ذكرنا، إلا أن كوكاكولا تستخدم مياه مكربنة وأكثر غازية من بيبسي. تميل نكهة كوكاكولا إلى الفانيليا والطعم الهادئ السهل، بينما تميل نكهة بيبسي إلى الحمضيات والطعم الحاد مما قد يسبب لذعه غير مرغوبة في الحنجرة. وتميل رائحة كوكاكولا بالطبع نحو الفانيليا، بينما تميل بيبسي إلى الفواكه أو أحماضها.تحتوي كوكاكولا على أملاح أكثر من بيبسي، بحيث تصل نسبة الصوديوم في كوكاكولا إلى 50 مليغرام بينما بيبسي تصل إلى 15 مليغرام فقط. ولكن تزيد نسبة الكافيين في بيبسي عن كوكاكولا، فعلبة واحدة من بيبسي تحتوي ما يقارب 37.5 مليغرام، بينما كوكاكولا تحتوي على 34 مليغرام فقط. أما عن السعرات الحرارية، فعلبة الكوكاكولا قد تصل إلى 160 سعرة حرارية، وبذلك تزيد عن علبة بيبسي التي تصل إلى 150 سعرة حرارية فقط. وتعتبر بيبسي مشروب يساعد على الهضم أكثر من كوكاكولا.بالنهاية، يكمن اختيارك في المذاق المفضل لديك، وتفضيلك للمكونات الأنسب إلى صحتك. ولكن الأكيد أن للإثنين أضرار جسمية على الصحة على المستوى البعيد.مبيعات بيبسي وكوكاكولا بحسب مجلة فورتشن، فإن المأكولات الخفيفة تدر المليارات على بيبسي سنويًا. بسبب استراتيجية تنويع الإنتاج الذي اعتمدها الرئيس التنفيذي ستيف راينموند منذ حصوله على المنصب. فقد قفز الربح الصافي عند بيبسي من 6% إلى 14%، ووصل الربح الصافي للشركة عام 2005 إلى 4.5 مليار. من مبيعات أصلها 32 مليار دولار. فارتفعت أسهم بيبسي 33%، في حين هبوط كوكاكولا 30%.القيمة السوقية لبيبسي تبلغ 155 مليار دولار. أما كوكاكولا فتتخلف عن منافستها ب25 مليار دولار. في 2015 وصلت صافي أرباح كوكاكولا إلى 8.7 مليار دولار، من أصل 44.2 مليار دولار، ولكن تفوقت بيبسي عليها بمجالاتها الأخرى بنسبة 1.5%. ويتوقع الخبراء زيادة في هذه النسب، واستمرار كوكاكولا بتربع عرش الصودا فقط. ختام الخلاصة أن بيبسي وكوكاكولا عملاقتان في مجال المشروبات الغازية بدون منافس حقيقي لهما. هذا التنافس بينهما يأتي في الغالب في صالح المشتري، من حيث تعدد المنتجات المتوفرة أو نقص الأسعار في بعض الأحيان. وفي عالمنا العربي نحن نشتري كوكاكولا كمشروب صودا، ونشتري منتجات بيبسي حتى وإن لم نكن نعلم ذلك"
"هما الاثنين غلبا بمنتجاتهم المتنوعة ومختلفة الطعم جميع الشركات التجارية الأخرى. خاصة بسبب اعتياد البشر على منتجات هاتين الشركتين عالية الجودة، فلا يتمكنون من شراء الأقل. فينحسر القتال بينهما فقط"
" أن بيبسي وكوكاكولا عملاقتان في مجال المشروبات الغازية بدون منافس حقيقي لهما. هذا التنافس بينهما يأتي في الغالب في صالح المشتري، من حيث تعدد المنتجات المتوفرة أو نقص الأسعار في بعض الأحيان. وفي عالمنا العربي نحن نشتري كوكاكولا كمشروب صودا، ونشتري منتجات بيبسي حتى وإن لم نكن نعلم ذلك"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الحقائق
أيمن سليمان
نوفمبر-15--2017
limaza
nan
1890.0
788.0
لماذا جذب جوجل درايف رواد الأعمال؟ وما الذي يميزه؟
"يعد جوجل درايف Google Drive أحد أبرز خدمات جوجل وأحد أفضل التطبيقات الحاسوبية الخاصة بعملية التخزين السحابي وفي نظر البعض هو التطبيق الأفضل على الإطلاق، وقد اكتسب ذلك التطبيق شهرة واسعة خلال فترة زمنية وجيزة بعد إطلاقه وتهافت الموظفين ورواد الأعمال على استخدامه، نظراً لما توفر به من خصائص وما يوفره من مزايا بالغة التعدد تسهل من عملية القيام بالأعمال وإنجاز المهام المختلفة.مزايا استخدام تطبيق جوجل درايف Google Drive :يتضمن تطبيق جوجل درايف Google Drive العديد من المزايا التي وضعته في صدارة تطبيقات التخزين السحابي وجعلته الأكثر انتشاراً بينها، ومن أبرز تلك المزايا التي يوفرها تطبيق Google Drive الآتي:سعة المساحة وحماية الملفات :يواجه الموظفين ورواد الأعمال العديد من المشاكل بسبب فقدان الهاتف الخلوي أو تلف أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم وبالتالي ضياع ملفات العمل، ويمثل جوجل درايف Google Drive الحل الأمثل لتلك المشكلة، حيث أنه يحمي الملفات الهامة أيا كان نوعها سواء صور رقمية أو ملفات نصية أو غير ذلك من الضياع، ويضمن إمكانية استرجاعها بسهولة من أي جهاز رقمي آخر.لا تتوقف أهمية جوجل درايف عند حد حماية الملفات المختلفة من التلف والضياع فحسب؛ بل أنه يمنح المستخدمين مساحة تخزينية كبيرة تتيح لهم فرصة الاحتفاظ بكم هائل من الملفات المختلفة، حيث أن مساحة Google Drive تصل إلى 5 جيجابايت، وفي حالة استنفاذ تلك المساحة يمكن شراء المزيد بمقابل مادي.الوصول للملفات من أي مكان :أحد أهم العوامل التي دفعت رواد الأعمال للاعتماد بصورة شبه كاملة على جوجل درايف Google Drive في حفظ ملفات الأعمال الخاصة بهم، حتى إذا لم يكونوا في حاجة إلى مشاركتها مع الآخرين، هو أن ذلك التطبيق المقدم من شركة جوجل العالمية يتيح للمستخدم الوصول إلى الملفات المختلفة في أي وقت ومن أي مكان.عند حفظ الملفات على Google Drive تصبح مرتبطة بحساب جوجل الشخصي، ومن ثم يمكن تصفح الملفات وتحريرها وإجراء التعديلات المختلفة عليها عبر أي جهاز كمبيوتر أو هاتف لوحي في أي وقت ومن أي مكان، وتلك بالتأكيد ميزة بالغة الأهمية نظراً لما توفره من وقت وجهد.إمكانية مشاركة الملفات وتعديلها :تعد الميزة الأساسية التي يوفرها جوجل درايف Google Drive والتي كانت سبباً رئيسياً في انتشاره واعتماد النسبة الأكبر من رواد الأعمال عليه، هو أنه يتيح الفرصة أمام مالك الملف لمشاركته مع عدد كبير من الأشخاص في وقت واحد، ويمكنهم من الاطلاع على المحتوى في ذات الوقت.يتيح جوجل درايف لمُدشن الملف إمكانية التحرير وإدخال التعديلات على الملف الأصلي كلما أراد، وبالتالي فإنه لا يتطلب إعادة إرسال بريداً إلكتروياً جديداً مع كل عملية إضافة إلى الملف أو الحذف منه، وهي ميزة بالغة الأهمية لأصحاب الأنشطة التجارية ممن يحتاجون إلى إدخال تعديلات إلى ملفاتهم بشكل دوري مثل بيانات الأصناف وقوائم الأسعار والميزانيات وغير ذلك.تحديد صلاحية المشاركين :تتوفر في خدمة جوجل درايف ميزة طالما تمنى رواد الأعمال وجودها، حيث أن منذ فترة طويلة صارت المؤسسات الاستثمارية تعتمد على شبكات Network في ربط أجهزة الكمبيوتر ببعضها البعض لتسهيل عملية مشاركة الملفات والتعديل عليها، ثم جاءت خدمة جوجل درايف لتجعل تلك الميزة أكثر تطوراً واتساعاً وشمولية؛ حيث أن الأمر لم يعد يقتصر على أجهزة كمبيوتر محددة “أجهزة العمل”، إنما أصبح بمقدور كل موظف تعديل وتحرير الملفات أينما كان.الميزة الأهم المتوفرة في جوجل درايف هي إتاحة الفرصة لمالك الملف في تحديد صلاحية الأشخاص الآخرين، بمعنى أن مشاركة الملفات مع مجموعة من الأفراد لا يعني بالضرورة قدرتهم على العبث بها وتحرير محتواها، بل يمكن أن تحديد سقف صلاحية كل فرد بالمجموعة، فمنهم من يطلع على الملف فقط دون القدرة على نسخه أو تعديله، بينما يمكن إتاحة إمكانية التعديل والتحرير لآخرين بما يتناسب مع درجة وظيفتهم وطبيعة المهام المطلوبة منهم.إجراء المحادثات المباشرة :أحدثت مواقع التواصل الاجتماعي طفرة في قطاع الأعمال حيث صارت تتيح إمكانية تدشين مجموعة سرية لضم مجموعات العمل وإجراء المباحثات وإدارة النقاشات عن بعد من أي مكان، لكن جوجل درايف Google Drive استطاع التفوق عليها وتقديم عدد أكبر من المزايا.يتيح تطبيق جوجل مشاركة المالك الأصلي ملفاته مع شخص واحد أو أكثر كما ذكرنا، ولكن ميزة تلك الخاصية لا تقف عند حد المشاركة والاطلاع، بل أن Google Drive يوفر خاصية المحادثة الكتابية chat أثناء مطالعة المحتوى من خلال نافذة فرعية تظهر في جانب الشاشة، وبالتأكيد ذلك يساهم بصورة فعالة في توفير الوقت والجهد ويعد أحد أساليب التخلص من الروتين والمركزية، حتى أن بعض رواد العملاء يرون أن الإنترنت قد يكون سبباً في انقراض الاجتماعات المطولة المملة والمهدرة للوقت والمجهود.سهولة ودقة تحرير الملفات :بموجب بروتوكول التعاون بين شركة جوجل وشركة مايكروسوفت أصبحت عملية تحرير وتعديل الملفات المشاركة بواسطة خدمة جوجل درايف Google Drive أمراً بالغ اليسر والسهولة، حيث أن الملفات النصية التي يتم مشاركتها مثل ملفات الوورد أو الإكسل أو الباوربوينت يتم فتحها Online بواسطة نفس البرنامج، ومن ثم لا يشعر المستخدم بأي غرابة ولا يواجه أدنى صعوبة في تحرير الملفات المختلفة ويشعر وكأنه يستخدم حاسبه الشخصي.كذلك يعتبر جوجل درايف أحد أفضل برامج التخزين السحابي إن لم يكن الأفضل على الإطلاق، خاصة أنه يتميز بسهولة رفع الملفات من جهاز الكمبيوتر إلى Drive عن طريق السحب والإفلات، أي أن الاستفادة بتلك المزايا لا يتطلب سوى بضعة نقرات على الفأرة.تعدد الملحقات والإضافات :يختلف احتياجات الأشخاص وفقاً لعدة عوامل أبرزها نوع النشاط الذي يمارسونه وطبيعة أعمالهم، وقد انتبه مطوري خدمة جوجل درايف إلى ذلك الأمر ولذلك قد قاموا بتزويده بعدد كبير من الإضافات والملحقات التي تقدم بعض المزايا الإضافية أو الخصائص المميزة، تلك الخصائص قد تهم بعض الأشخاص دون غيرهم ولذلك لم يتم إثقال التطبيق بها وإضافتها به بشكل أصيل.يمكن للعملاء الوصول إلى تلك الملحقات عبر التوجه إلى قائمة Add-Ons وتصفح مجموعة الإضافات المتاحة بها وانتقاء المناسب من بينها وإضافته إلى الحساب الخاص بك لتسهيل الأعمال وضمان تحقيق أفضل النتائج الممكنة.تحرير الملفات دون الاتصال بالإنترنت :كم مهمة عمل فشلت بسبب انقطاع خدمة الإنترنت بشكل مفاجئ؟!.. الإجابة بالتأكيد سوف تتضمن رقماً كبيراً، فقد كانت تلك المشكلة شبحاً يطارد جميع الموظفين ورواد الأعمال في الماضي، لكن من مزايا جوجل درايف Google Drive أنه يتيح للمستخدم إمكانية إدخال التعديلات على الملفات حتى في حالة عدم الاتصال بالإنترنت.يفقد Google Drive بعض خصائصه ومميزاته في حالة انقطاع الاتصال بالإنترنت لكن لا يتم تعطيله بصورة تامة كما هو الحال بالنسبة للتطبيقات الأخرى الشبيهة، أي لا يمكن في تلك الحالة استقبال أو مشاركة الملفات لكن يمكن العمل على تحريرها وإدخال التعديلات إليها كأنها محفوظة على جهاز الكمبيوتر الخاص ثم تعاد عملية مشاركتها في وقت لاحق عند الاتصال بالإنترنت"
"سعة المساحة وحماية الملفات :يواجه الموظفين ورواد الأعمال العديد من المشاكل بسبب فقدان الهاتف الخلوي أو تلف أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم وبالتالي ضياع ملفات العمل، ويمثل جوجل درايف Google Drive الحل الأمثل لتلك المشكلة، حيث أنه يحمي الملفات الهامة أيا كان نوعها سواء صور رقمية أو ملفات نصية أو غير ذلك من الضياع، ويضمن إمكانية استرجاعها بسهولة من أي جهاز رقمي آخر.لا تتوقف أهمية جوجل درايف عند حد حماية الملفات المختلفة من التلف والضياع فحسب؛ بل أنه يمنح المستخدمين مساحة تخزينية كبيرة تتيح لهم فرصة الاحتفاظ بكم هائل من الملفات المختلفة، حيث أن مساحة Google Drive تصل إلى 5 جيجابايت، وفي حالة استنفاذ تلك المساحة يمكن شراء المزيد بمقابل مادي.الوصول للملفات من أي مكان :أحد أهم العوامل التي دفعت رواد الأعمال للاعتماد بصورة شبه كاملة على جوجل درايف Google Drive في حفظ ملفات الأعمال الخاصة بهم، حتى إذا لم يكونوا في حاجة إلى مشاركتها مع الآخرين، هو أن ذلك التطبيق المقدم من شركة جوجل العالمية يتيح للمستخدم الوصول إلى الملفات المختلفة في أي وقت ومن أي مكان.عند حفظ الملفات على Google Drive تصبح مرتبطة بحساب جوجل الشخصي، ومن ثم يمكن تصفح الملفات وتحريرها وإجراء التعديلات المختلفة عليها عبر أي جهاز كمبيوتر أو هاتف لوحي في أي وقت ومن أي مكان، وتلك بالتأكيد ميزة بالغة الأهمية نظراً لما توفره من وقت وجهد"
"إمكانية مشاركة الملفات وتعديلها :تعد الميزة الأساسية التي يوفرها جوجل درايف Google Drive والتي كانت سبباً رئيسياً في انتشاره واعتماد النسبة الأكبر من رواد الأعمال عليه، هو أنه يتيح الفرصة أمام مالك الملف لمشاركته مع عدد كبير من الأشخاص في وقت واحد، ويمكنهم من الاطلاع على المحتوى في ذات الوقت.يتيح جوجل درايف لمُدشن الملف إمكانية التحرير وإدخال التعديلات على الملف الأصلي كلما أراد، وبالتالي فإنه لا يتطلب إعادة إرسال بريداً إلكتروياً جديداً مع كل عملية إضافة إلى الملف أو الحذف منه، وهي ميزة بالغة الأهمية لأصحاب الأنشطة التجارية ممن يحتاجون إلى إدخال تعديلات إلى ملفاتهم بشكل دوري مثل بيانات الأصناف وقوائم الأسعار والميزانيات وغير ذلك.تحديد صلاحية المشاركين :تتوفر في خدمة جوجل درايف ميزة طالما تمنى رواد الأعمال وجودها، حيث أن منذ فترة طويلة صارت المؤسسات الاستثمارية تعتمد على شبكات Network في ربط أجهزة الكمبيوتر ببعضها البعض لتسهيل عملية مشاركة الملفات والتعديل عليها، ثم جاءت خدمة جوجل درايف لتجعل تلك الميزة أكثر تطوراً واتساعاً وشمولية؛ حيث أن الأمر لم يعد يقتصر على أجهزة كمبيوتر محددة “أجهزة العمل”، إنما أصبح بمقدور كل موظف تعديل وتحرير الملفات أينما كان.الميزة الأهم المتوفرة في جوجل درايف هي إتاحة الفرصة لمالك الملف في تحديد صلاحية الأشخاص الآخرين، بمعنى أن مشاركة الملفات مع مجموعة من الأفراد لا يعني بالضرورة قدرتهم على العبث بها وتحرير محتواها، بل يمكن أن تحديد سقف صلاحية كل فرد بالمجموعة، فمنهم من يطلع على الملف فقط دون القدرة على نسخه أو تعديله، بينما يمكن إتاحة إمكانية التعديل والتحرير لآخرين بما يتناسب مع درجة وظيفتهم وطبيعة المهام المطلوبة منهم"
"إجراء المحادثات المباشرة :أحدثت مواقع التواصل الاجتماعي طفرة في قطاع الأعمال حيث صارت تتيح إمكانية تدشين مجموعة سرية لضم مجموعات العمل وإجراء المباحثات وإدارة النقاشات عن بعد من أي مكان، لكن جوجل درايف Google Drive استطاع التفوق عليها وتقديم عدد أكبر من المزايا.يتيح تطبيق جوجل مشاركة المالك الأصلي ملفاته مع شخص واحد أو أكثر كما ذكرنا، ولكن ميزة تلك الخاصية لا تقف عند حد المشاركة والاطلاع، بل أن Google Drive يوفر خاصية المحادثة الكتابية chat أثناء مطالعة المحتوى من خلال نافذة فرعية تظهر في جانب الشاشة، وبالتأكيد ذلك يساهم بصورة فعالة في توفير الوقت والجهد ويعد أحد أساليب التخلص من الروتين والمركزية، حتى أن بعض رواد العملاء يرون أن الإنترنت قد يكون سبباً في انقراض الاجتماعات المطولة المملة والمهدرة للوقت والمجهود"
"سهولة ودقة تحرير الملفات :بموجب بروتوكول التعاون بين شركة جوجل وشركة مايكروسوفت أصبحت عملية تحرير وتعديل الملفات المشاركة بواسطة خدمة جوجل درايف Google Drive أمراً بالغ اليسر والسهولة، حيث أن الملفات النصية التي يتم مشاركتها مثل ملفات الوورد أو الإكسل أو الباوربوينت يتم فتحها Online بواسطة نفس البرنامج، ومن ثم لا يشعر المستخدم بأي غرابة ولا يواجه أدنى صعوبة في تحرير الملفات المختلفة ويشعر وكأنه يستخدم حاسبه الشخصي."
"يعتبر جوجل درايف أحد أفضل برامج التخزين السحابي إن لم يكن الأفضل على الإطلاق، خاصة أنه يتميز بسهولة رفع الملفات من جهاز الكمبيوتر إلى Drive عن طريق السحب والإفلات، أي أن الاستفادة بتلك المزايا لا يتطلب سوى بضعة نقرات على الفأرة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التكنولوجيا
محمود حسين
نوفمبر-19--2017
limaza
nan
1891.0
789.0
لماذا حققت سلسلة رجل المستحيل النجاح ؟
"سلسلة رجل المستحيل هي واحدة من السلاسل القصصية الشهيرة في العالم العربي، السلسلة صادرة عن السلسلة عن المؤسسة العربية الحديثة للنشر ومؤلفها هو الدكتور نبيل فاروق المتخصص في أدب الجاسوسية والخيال العلمي، صدر العدد الأول من سلسلة رجل المستحيل في عام 1984م بعنوان الاختفاء الغامض وانتهت في 2009 بالعدد رقم 160 الذي حمل عنوان وداع. اكتسبت هذه السلسلة شهرة واسعة داخل مصر وخارجها وحققت نسبة مبيعات مرتفعة طيلة عقد التسعينيات، وهي تعد السلسلة القصصية الأكثر شهرة ونجاحاً في تاريخ الأدب العربي.عوامل تميز سلسلة رجل المستحيل : لا جدال في أن سلسلة رجل المستحيل هي واحدة من أكثر السلاسل القصصية نجاحاً في تاريخ الأدب العربي، وقد أرجع النقاد أهمية تلك السلسلة إلى العديد من العوامل، بعضها يتعلق بالقيمة الأدبية للعمل باعتبارها سلعة ثقافية في المقام الأول، والبعض الآخر يرتبط بالجوانب الإبداعية باعتبارها عمل فني.أولاً : قيمة سلسلة رجل المستحيل الأدبية والثقافية : رغم أن سلسلة رجل المستحيل تدور أحداثها في كواليس عالم المخابرات وتعتمد على عنصر التشويق، ألا أن النقاد رأوا إمكانية تصنيفها ضمن الإنتاج الأدبي التربوي، وذلك للعديد من الأسباب منها الآتي:القيم التربوية : من العوامل المباشرة التي دفعت النقاد والتربويون إلى الإشادة بـ سلسلة رجل المستحيل للكاتب نبيل فاروق وتصنيفها كأحد أفضل الإصدارات الأدبية الموجهة إلى الصبيان والشباب في مرحلة المراهقة، هو أن الهدف من السلسلة لم يقتصر فقط على تحقيق المتعة للقارئ، بل أن المؤلف أراد أن تكون تلك السلسلة أكثر ثقلاً وأهمية، لذلك حرص على أن تتضمن أعداد رجل المستحيل العديد من الرسائل التربوية الهامة، وقد اتسمت بعض أعداد سلسلة رجل المستحيل بطابع تربوي صريح ومباشر يهدف إلى ترسيخ قيمة الانتماء إلى الوطن في نفوس الشباب والمراهقين، كما عملت السلسلة على إعادة إحياء مجموعة القيم العربية التي اندثرت مثل الشهامة والمروءة والثبات على المبدأ في أصعب الظروف.بطل عربي خالص : دائماً ما انجذب شباب الدول العربية إلى مجموعة الأفلام الهوليودية التي تعتمد على تقنيات الخدع البصرية والتي تنتمي إلى نوعية الإثارة والتشويق، وكذلك القصص البولوسية الغربية المترجمة تحقق نسبة مبيعات مرتفعة في مختلف دول العالم العربي، وتلك الأعمال الفنية سواء الروائية أو السينمائية تعمل على إبراز النموذج الأمريكي، وتصور جهاز الاستخبارات الأمريكي CIA في صورة حامي الحمى الذي يتصدى إلى كل خطر يهدد أمن وسلامة كوكب الأرض بالكامل، ثم جاءت سلسلة رجل المستحيل لتسد تلك الفجوة وتقدم إلى شباب الوطن العربي نموذجاً ينتمي إليهم ويشبههم.حيث أن شخصية أدهم صبري التي رسمها ببراعة دكتور نبيل فاروق تعد بمثابة النموذج العربي من الضابط البريطاني الشهير جيمس بوند، إلا أن أدهم بطل ينتمي إلى العالم الشرقي، يلتزم بتعاليم الدين الإسلامي والقيم والعادات العربية، فهو لا يحتسي الخمر ولا يمارس الفُحش ولا يعتدي على الضيف على النقيض من نماذج البطولة الغربية، وكان ذلك أحد الأسباب المباشرة التي ساهمت في نجاح سلسلة رجل المستحيل ودفعت النقاد لاعتبارها واحدة من أهم السلاسل القصصية في تاريخ الأدب العربي.القيمة الثقافية : هناك نوعان من الأدب بصفة عامة والأدب الموجه إلى فئة المراهقين والشباب بصفة خاصة، النوع الأول يقتصر دوره على تحقيق المتعة للقارئ وأمثلة ذلك عديدة أبرزها سلسلة هاري بوتر الخيالية، أما النوع الثاني من الممكن أن نُطلق عليه الأدب التنموي حيث أنه يعمل على المزج بين متعة القراءة وبين القيمة الثقافية، وقد اختار دكتور نبيل فاروق منذ العدد الأول لـ سلسلة رجل المستحيل أن تنتمي إلى النمط الثاني، ليس فقط لأنها تتضمنت رسائل تربوية هامة، بل لأنها احتوت على قدر كبير من المعلومات العامة.حرص نبيل فاروق على أن يتضمن كل عدد من أعداد سلسلة رجل المستحيل العديد من الحقائق التاريخية والعلمية، والتي كان يقوم بتوضيحها بشىء من التفصيل في ذيول الصفحات التي يرد ذكرها فيها، مع العلم أن ذلك كان في زمن الوصول فيه إلى المعلومة ليس بالأمر اليسير، حيث أن السلسلة قد بدأت في عام 1984م أي قبل انتشار استخدام الإنترنت بفترة طويلة. ثانياً : النواحي الإبداعية في سلسلة رجل المستحيل : كانت ستفقد سلسلة رجل المستحيل قيمتها وتأثيرها إذا لم يتابعها القارئ، وما كان من الممكن أن يتحقق ذلك إلا إذا توفرت بعضها العديد من عوامل الجذب تدفع أصحاب هواية القراءة إلى ترقب أعدادها بشغف، ومن أهم عوامل الجذب التي توفرت في سلسلة رجل المستحيل القصصية ما يلي:الإثارة والتشويق : قدم نبيل فاروق من خلال سلسلة رجل المستحيل جرعة مضاعفة من الإثارة والتشويق، كانت كفيلة بأن تجعل القارئ شديد الشغف بمواصلة القراءة، وعدم ترك الكتيب قبل معرفة حل الألغاز التي تضمنها العديد واكتشاف كيفية تخطي بطلها أدهم صبري للمواقف الصعبة والخطيرة التي يتعرض لها، وبراعة نبيل فاروق الحقيقية تتمثل في تمكنه من الحفاظ على معدلات الإثارة في كافة أعداد السلسلة والتي بلغت 160 عدداً.الاهتمام بالتفاصيل : رغم أن سلسلة رجل المستحيل كما هو واضح من مُسماها تدور أحداثها حول شخص واحد هو رجل المستحيل أو أدهم صبري، والذي ينفرد بالبطولة ويستحوذ على النسبة الأكبر من الأحداث، إلا أن ذلك لم يؤثر على اهتمام نبيل فاروق بباقية عناصر القصية، حيث أن البطولة لم تكن دائماً من نصيب أدهم بمفرده، فهناك العديد من الشخصيات المساعدة المؤثرة في الأحداث أبرزهم الفريق المعاون له والمتمثل في زميلته منى توفيق وصديقه قدري.العلاقات الإنسانية : الأعمال الأدبية والفنية التي تنتمي إلى أدب الجواسيس عادة ما تكون خالية من المشاعر الإنسانية، حيث أن أحداثها بالكامل تتمحور حول المهمة التي يخوضها أبطالها أو الخطر الذي يهدد البلاد وكيفية التصدي له، لكن سلسلة رجل المستحيل رغم أنها تنتمي لذلك النوع إلا أنها احتوت على العديد من العلاقات الإنسانية المؤثرة، أبرزها قصة الحب التي تجمع بطلي الرواية أدهم صبري ومنى توفيق، كما احتوت السلسلة كذلك على العديد من اللحظات المؤثرة المتمثلة في فقدان الأعزاء والتضحية من أجل الآخرين، وهذا كله جعل الأحداث تتسق بصورة أكبر مع المنطق وضاعف درجة ارتباط القارئ بالشخصيات.الخصوم : دائماً ما تكون الشهرة من نصيب أبطال القصص وليس خصومهم، ولكن في بعض الحالات النادرة يُبدع الكاتب في رسم تفاصيل شخصية الخصم حتى يحظى بشهرة تقترب من شهرة بطل القصة الأساسي، مثال ذلك شخصية الجوكر الشريرة في عالم الكوميكس أو شخصية لورد فولدمورت العدو اللدود لهاري بوتر وشخصية فرانتز لوسفير من سلسلة ما وراء الطبيعة.وقد انضمت سلسلة رجل المستحيل إلى هذا النوع من الأعمال، حيث برع نبيل فاروق في رسم تفاصيل شخصيات الأشرار حتى أنها جاءت معقدة في بعض الأحيان وبعيدة كل البعد عن السطحية، فالشخصيات الشريرة في عالم رجل المستحيل واضحة المعالم كل منها له تاريخه ودوافعه التي تبرر تصرفاته، وتعد سونيا جراهام ضابطة الموساد الإسرائيلية هي الشخصية الشريرة الأشهر في السلسلة، تليها شخصيات موشى دزرائيلي ودونا كالورينا زعيمة المفايا الإيطالية وغيرهم.تنوع الأحداث : تزامن إطلاق سلسلة رجل المستحيل مع إطلاق العديد من السلاسل الأخرى التي تدور في قالب بوليسي أو مخابراتي، إلا أن تلك السلاسل الأخرى لم تلق نفس النجاح أو الشهرة ولم تستمر لفترة طويلة، السر في ذلك يرجع إلى أن تلك السلاسل كررت نفسها، حيث أن كل عدد منها شديد التشابه بالأعداد الأخرى، أما أحداث سلسلة رجل المستحيل فقد تميزت بتنوعها، حيث أنها لم تقتصر على المهمات الرسمية التي يخضوها أدهم صبري بتكليف مباشر من قياداته في المخابرات المصرية.حيث أن أدهم صبري مع تصاعد الأحداث تعرض إلى حادثة فقد ذاكرته على إثرها، ومن ثم تم تقديم مجموعة أعداد من السلسلة خارج عالم المخابرات حيث أن البطل لم يكن يعرف حقيقته أو من يكون، كذلك بعض الأعداد رصدت مغامرات أدهم صبري غير الرسمية أو التي خاضها دون تكليف رسمي"
"من العوامل المباشرة التي دفعت النقاد والتربويون إلى الإشادة بـ سلسلة رجل المستحيل للكاتب نبيل فاروق وتصنيفها كأحد أفضل الإصدارات الأدبية الموجهة إلى الصبيان والشباب في مرحلة المراهقة، هو أن الهدف من السلسلة لم يقتصر فقط على تحقيق المتعة للقارئ، بل أن المؤلف أراد أن تكون تلك السلسلة أكثر ثقلاً وأهمية، لذلك حرص على أن تتضمن أعداد رجل المستحيل العديد من الرسائل التربوية الهامة، وقد اتسمت بعض أعداد سلسلة رجل المستحيل بطابع تربوي صريح ومباشر يهدف إلى ترسيخ قيمة الانتماء إلى الوطن في نفوس الشباب والمراهقين، كما عملت السلسلة على إعادة إحياء مجموعة القيم العربية التي اندثرت مثل الشهامة والمروءة والثبات على المبدأ في أصعب الظروف"
"بطل عربي خالص : دائماً ما انجذب شباب الدول العربية إلى مجموعة الأفلام الهوليودية التي تعتمد على تقنيات الخدع البصرية والتي تنتمي إلى نوعية الإثارة والتشويق، وكذلك القصص البولوسية الغربية المترجمة تحقق نسبة مبيعات مرتفعة في مختلف دول العالم العربي، وتلك الأعمال الفنية سواء الروائية أو السينمائية تعمل على إبراز النموذج الأمريكي، وتصور جهاز الاستخبارات الأمريكي CIA في صورة حامي الحمى الذي يتصدى إلى كل خطر يهدد أمن وسلامة كوكب الأرض بالكامل، ثم جاءت سلسلة رجل المستحيل لتسد تلك الفجوة وتقدم إلى شباب الوطن العربي نموذجاً ينتمي إليهم ويشبههم.حيث أن شخصية أدهم صبري التي رسمها ببراعة دكتور نبيل فاروق تعد بمثابة النموذج العربي من الضابط البريطاني الشهير جيمس بوند، إلا أن أدهم بطل ينتمي إلى العالم الشرقي، يلتزم بتعاليم الدين الإسلامي والقيم والعادات العربية، فهو لا يحتسي الخمر ولا يمارس الفُحش ولا يعتدي على الضيف على النقيض من نماذج البطولة الغربية، وكان ذلك أحد الأسباب المباشرة التي ساهمت في نجاح سلسلة رجل المستحيل ودفعت النقاد لاعتبارها واحدة من أهم السلاسل القصصية في تاريخ الأدب العربي"
"القيمة الثقافية : هناك نوعان من الأدب بصفة عامة والأدب الموجه إلى فئة المراهقين والشباب بصفة خاصة، النوع الأول يقتصر دوره على تحقيق المتعة للقارئ وأمثلة ذلك عديدة أبرزها سلسلة هاري بوتر الخيالية، أما النوع الثاني من الممكن أن نُطلق عليه الأدب التنموي حيث أنه يعمل على المزج بين متعة القراءة وبين القيمة الثقافية، وقد اختار دكتور نبيل فاروق منذ العدد الأول لـ سلسلة رجل المستحيل أن تنتمي إلى النمط الثاني، ليس فقط لأنها تتضمنت رسائل تربوية هامة، بل لأنها احتوت على قدر كبير من المعلومات العامة.حرص نبيل فاروق على أن يتضمن كل عدد من أعداد سلسلة رجل المستحيل العديد من الحقائق التاريخية والعلمية، والتي كان يقوم بتوضيحها بشىء من التفصيل في ذيول الصفحات التي يرد ذكرها فيها، مع العلم أن ذلك كان في زمن الوصول فيه إلى المعلومة ليس بالأمر اليسير، حيث أن السلسلة قد بدأت في عام 1984م أي قبل انتشار استخدام الإنترنت بفترة طويلة"
"النواحي الإبداعية في سلسلة رجل المستحيل : كانت ستفقد سلسلة رجل المستحيل قيمتها وتأثيرها إذا لم يتابعها القارئ، وما كان من الممكن أن يتحقق ذلك إلا إذا توفرت بعضها العديد من عوامل الجذب تدفع أصحاب هواية القراءة إلى ترقب أعدادها بشغف، ومن أهم عوامل الجذب التي توفرت في سلسلة رجل المستحيل القصصية ما يلي:الإثارة والتشويق : قدم نبيل فاروق من خلال سلسلة رجل المستحيل جرعة مضاعفة من الإثارة والتشويق، كانت كفيلة بأن تجعل القارئ شديد الشغف بمواصلة القراءة، وعدم ترك الكتيب قبل معرفة حل الألغاز التي تضمنها العديد واكتشاف كيفية تخطي بطلها أدهم صبري للمواقف الصعبة والخطيرة التي يتعرض لها، وبراعة نبيل فاروق الحقيقية تتمثل في تمكنه من الحفاظ على معدلات الإثارة في كافة أعداد السلسلة والتي بلغت 160 عدداً.الاهتمام بالتفاصيل : رغم أن سلسلة رجل المستحيل كما هو واضح من مُسماها تدور أحداثها حول شخص واحد هو رجل المستحيل أو أدهم صبري، والذي ينفرد بالبطولة ويستحوذ على النسبة الأكبر من الأحداث، إلا أن ذلك لم يؤثر على اهتمام نبيل فاروق بباقية عناصر القصية، حيث أن البطولة لم تكن دائماً من نصيب أدهم بمفرده، فهناك العديد من الشخصيات المساعدة المؤثرة في الأحداث أبرزهم الفريق المعاون له والمتمثل في زميلته منى توفيق وصديقه قدري.العلاقات الإنسانية : الأعمال الأدبية والفنية التي تنتمي إلى أدب الجواسيس عادة ما تكون خالية من المشاعر الإنسانية، حيث أن أحداثها بالكامل تتمحور حول المهمة التي يخوضها أبطالها أو الخطر الذي يهدد البلاد وكيفية التصدي له، لكن سلسلة رجل المستحيل رغم أنها تنتمي لذلك النوع إلا أنها احتوت على العديد من العلاقات الإنسانية المؤثرة، أبرزها قصة الحب التي تجمع بطلي الرواية أدهم صبري ومنى توفيق، كما احتوت السلسلة كذلك على العديد من اللحظات المؤثرة المتمثلة في فقدان الأعزاء والتضحية من أجل الآخرين، وهذا كله جعل الأحداث تتسق بصورة أكبر مع المنطق وضاعف درجة ارتباط القارئ بالشخصيات.الخصوم : دائماً ما تكون الشهرة من نصيب أبطال القصص وليس خصومهم، ولكن في بعض الحالات النادرة يُبدع الكاتب في رسم تفاصيل شخصية الخصم حتى يحظى بشهرة تقترب من شهرة بطل القصة الأساسي، مثال ذلك شخصية الجوكر الشريرة في عالم الكوميكس أو شخصية لورد فولدمورت العدو اللدود لهاري بوتر وشخصية فرانتز لوسفير من سلسلة ما وراء الطبيعة.وقد انضمت سلسلة رجل المستحيل إلى هذا النوع من الأعمال، حيث برع نبيل فاروق في رسم تفاصيل شخصيات الأشرار حتى أنها جاءت معقدة في بعض الأحيان وبعيدة كل البعد عن السطحية، فالشخصيات الشريرة في عالم رجل المستحيل واضحة المعالم كل منها له تاريخه ودوافعه التي تبرر تصرفاته، وتعد سونيا جراهام ضابطة الموساد الإسرائيلية هي الشخصية الشريرة الأشهر في السلسلة، تليها شخصيات موشى دزرائيلي ودونا كالورينا زعيمة المفايا الإيطالية وغيرهم"
"تنوع الأحداث : تزامن إطلاق سلسلة رجل المستحيل مع إطلاق العديد من السلاسل الأخرى التي تدور في قالب بوليسي أو مخابراتي، إلا أن تلك السلاسل الأخرى لم تلق نفس النجاح أو الشهرة ولم تستمر لفترة طويلة، السر في ذلك يرجع إلى أن تلك السلاسل كررت نفسها، حيث أن كل عدد منها شديد التشابه بالأعداد الأخرى، أما أحداث سلسلة رجل المستحيل فقد تميزت بتنوعها، حيث أنها لم تقتصر على المهمات الرسمية التي يخضوها أدهم صبري بتكليف مباشر من قياداته في المخابرات المصرية.حيث أن أدهم صبري مع تصاعد الأحداث تعرض إلى حادثة فقد ذاكرته على إثرها، ومن ثم تم تقديم مجموعة أعداد من السلسلة خارج عالم المخابرات حيث أن البطل لم يكن يعرف حقيقته أو من يكون، كذلك بعض الأعداد رصدت مغامرات أدهم صبري غير الرسمية أو التي خاضها دون تكليف رسمي"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1892.0
790.0
لماذا يعد النقاد مسلسل الهامشية Fringe مختلفًا ؟
"مسلسل الهامشية أو فرينج Fringe هو مسلسل خيال علمي أمريكي، بدأ عرض الموسم الأول منه في سبتمر 2008م بينما الموسم الخامس والأخير فقد عُرِض في 2013م، حقق مسلسل الهامشية نجاحاً كبيراً عند عرضه وحظي بنسبة مشاهدة مرتفعة برغم المنافسة الشديدة، حيث تزامن عرضه مع عرض أسطورتي الدراما مسلسل لوست Lost ومسلسل بريزون بريك Prison Break. الهامشية من إخراج ديران سارافيان وتأليف جاي جاي أبرامز وبطولة آنا تورف وجوشوا جاكسون وجون نوبل وجاسيكا نيكول ولانس ريدريك وبلير براون سر نجاح مسلسل الهامشية Fringe :>رغم تزامن عرض حلقات مسلسل الهامشية Fringe مع العديد من الأعمال الدرامية القوية، إلا إنه تمكن من المنافسة وحقق نجاحاً عالمياً، وذلك بسبب العديد من العوامل التي منحته التميز والاختلاف عن السائد على الشاشات بتلك الفترة، ومن أبرزها الآتي:الاستناد إلى نظريات العلماء :مسلسل الهامشية أو Fringe اقتبس عنوانه عن مسمى حقيقي لأحد فرع العلوم الهامشية Fringe science، وهو مصطلح يشار به إلى مجموعة من النظريات التي لم تلق قبولاً كبيراً في الأوساط العلمية، إذ إنها مجرد نظريات أو وجهات نظر علمية تسعى لتفسير بعض الظواهر الغريبة أو وضع بعض الفرضيات والتكهن بمدى إمكانية حدوثها، مثل السفر عبر الزمن أو مدى احتمالية وجود العالم الموازي وغير ذلك، وقد استند مسلسل الهامشية في أغلب أحداثه على تلك النظريات وتخيل وقوعها فعلياً، ورغم إن مسلسل الهامشية يصنف كمسلسل خيالي إلا إن الاستناد إلى تلك النظريات منحه قبولاً وحد أدنى من المعقولية سهل عملية إقناع المشاهد وجذبه للتعايش مع الأحداث.مزج الواقع بالخيال :من مميزات مسلسل الهامشية أيضاً إن صناعه قد قاموا ببراعة بالمزج ما بين عالمي الخيال والواقع، وجمع بين لونين متباينين من الدراما وآلف بينهما بشكل بديع بأسلوب أقرب إلى نوعية الواقعية السحرية في الأعمال الأدبية، حتى إن مشاهديه كانوا كثيراً ما يتناسون إنهم أمام مسلسل ينتمي إلى نوعية الخيال العلمي في النهاية، فقد كان كل شىء في أحداث الهامشية موظف بصورة جيدة، وقام بإحداث اتزان رائع بين العالم الواقعي الذي يعيشه أبطال المسلسل وصراعتهم الداخلية، وبين صراعاتهم مع قوى الشر والتي كثيراً ما تلجأ إلى حيل غريبة لا وجود لها في الحقيقة، وتجدر بنا الإشارة هنا إن تلك المشاهد تم تنفيذها بحرفية عالية وأن استخدام الخدع البصرية كان أقرب للمثالية.تصاعد الأحداث :تصاعد أحداث مسلسل الهامشية Fringe أيضاً كان من أهم العوامل التي كفلت له التميز والنجاح، فنجاح المواسم الأولى من المسلسل لم تغر مؤلفيه إلى استنساخها في المواسم التالية، ربما لأن التاريخ الفني يشهد بأن كل محاولة استنساخ للنجاح أدت في النهاية إلى فشل العمل. لكن مسلسل الهامشية كان بعيداً كل البُعد عن ذلك وكان كل موسم من مواسمه يشهد تطورات كبيرة سواء في الأحداث أو بطبيعة الشخصيات، وهو ما زاد من تعلق المشاهدين به وزادهم شوقاً لمعرفة أحداثه التالية التي كانت دائماً خارج كل التوقعات.روح الكوميديا :تعتبر الكوميديا من أهم عوامل الجذب في عالم صناعة السينما أو المسلسلات التلفزيونية، وقد كان صناع مسلسل الهامشية Fringe مدركين تماماً لتلك الحقيقة، فحرصوا على تضمين أحداثهم كم هائل من المفارقات الكوميدية التي رسمت الابتسامة على شفاة المشاهدين، وكانت شخصية والتر بيشوب التي جسدها جون نوبل صاحب النصيب الأكبر من تلك المواقف، التي ساهمت في كسر صرامة الأحداث والحد من التوتر الناتج عن أحداثه المثيرة والمتلاحقة، الأمر الذي ضاعف من متعة المشاهدة، بعكس بعض مسلسلات الإثارة التي غلبت عليها الجدية مثل مسلسل السهم الذي رغم تميزه إلا إن النقاد عابوا عليه غياب المرح وإرهاق ذهن المشاهد.الأداء التمثيلي :العروض التلفزيونية القائمة على أساس من الإثارة والتشويق كثيراً ما يُهمل بها الجانب التمثيلي، وذلك ليس لقلة موهبة الممثلين المشاركين بها، إنما لأن الأحداث نفسها لا تتيح لهم مساحات كافية لإظهار قدراتهم التمثيلية، ولكن الأمر ليس كذلك بالنسبة لـ مسلسل الهامشية Fringe، فكانت كل شخصياته بعيدة تماماً عن السطحية وتضمن مساحات كبيرة تم من خلالها استعراض طبيعة تلك الشخصيات وماضيها، كما اهتم المؤلفون بإبراز العلاقات الإنسانية والعاطفية الرابطة بين الشخصيات وخاصة شخصيتي أوليفيا دونام وبيتر بيشوف، وتلك المشاهد في كثير من الأحيان تبدو وكأنها مباراة تمثيلية رائعة الفائز الوحيد بها هو المشاهد"
"الاستناد إلى نظريات العلماء :مسلسل الهامشية أو Fringe اقتبس عنوانه عن مسمى حقيقي لأحد فرع العلوم الهامشية Fringe science، وهو مصطلح يشار به إلى مجموعة من النظريات التي لم تلق قبولاً كبيراً في الأوساط العلمية، إذ إنها مجرد نظريات أو وجهات نظر علمية تسعى لتفسير بعض الظواهر الغريبة أو وضع بعض الفرضيات والتكهن بمدى إمكانية حدوثها، مثل السفر عبر الزمن أو مدى احتمالية وجود العالم الموازي وغير ذلك، وقد استند مسلسل الهامشية في أغلب أحداثه على تلك النظريات وتخيل وقوعها فعلياً، ورغم إن مسلسل الهامشية يصنف كمسلسل خيالي إلا إن الاستناد إلى تلك النظريات منحه قبولاً وحد أدنى من المعقولية سهل عملية إقناع المشاهد وجذبه للتعايش مع الأحداث"
"مزج الواقع بالخيال :من مميزات مسلسل الهامشية أيضاً إن صناعه قد قاموا ببراعة بالمزج ما بين عالمي الخيال والواقع، وجمع بين لونين متباينين من الدراما وآلف بينهما بشكل بديع بأسلوب أقرب إلى نوعية الواقعية السحرية في الأعمال الأدبية، حتى إن مشاهديه كانوا كثيراً ما يتناسون إنهم أمام مسلسل ينتمي إلى نوعية الخيال العلمي في النهاية، فقد كان كل شىء في أحداث الهامشية موظف بصورة جيدة، وقام بإحداث اتزان رائع بين العالم الواقعي الذي يعيشه أبطال المسلسل وصراعتهم الداخلية، وبين صراعاتهم مع قوى الشر والتي كثيراً ما تلجأ إلى حيل غريبة لا وجود لها في الحقيقة، وتجدر بنا الإشارة هنا إن تلك المشاهد تم تنفيذها بحرفية عالية وأن استخدام الخدع البصرية كان أقرب للمثالية"
".تصاعد الأحداث :تصاعد أحداث مسلسل الهامشية Fringe أيضاً كان من أهم العوامل التي كفلت له التميز والنجاح، فنجاح المواسم الأولى من المسلسل لم تغر مؤلفيه إلى استنساخها في المواسم التالية، ربما لأن التاريخ الفني يشهد بأن كل محاولة استنساخ للنجاح أدت في النهاية إلى فشل العمل. لكن مسلسل الهامشية كان بعيداً كل البُعد عن ذلك وكان كل موسم من مواسمه يشهد تطورات كبيرة سواء في الأحداث أو بطبيعة الشخصيات، وهو ما زاد من تعلق المشاهدين به وزادهم شوقاً لمعرفة أحداثه التالية التي كانت دائماً خارج كل التوقعات."
"روح الكوميديا :تعتبر الكوميديا من أهم عوامل الجذب في عالم صناعة السينما أو المسلسلات التلفزيونية، وقد كان صناع مسلسل الهامشية Fringe مدركين تماماً لتلك الحقيقة، فحرصوا على تضمين أحداثهم كم هائل من المفارقات الكوميدية التي رسمت الابتسامة على شفاة المشاهدين، وكانت شخصية والتر بيشوب التي جسدها جون نوبل صاحب النصيب الأكبر من تلك المواقف، التي ساهمت في كسر صرامة الأحداث والحد من التوتر الناتج عن أحداثه المثيرة والمتلاحقة، الأمر الذي ضاعف من متعة المشاهدة، بعكس بعض مسلسلات الإثارة التي غلبت عليها الجدية مثل مسلسل السهم الذي رغم تميزه إلا إن النقاد عابوا عليه غياب المرح وإرهاق ذهن المشاهد.الأداء التمثيلي"
"العروض التلفزيونية القائمة على أساس من الإثارة والتشويق كثيراً ما يُهمل بها الجانب التمثيلي، وذلك ليس لقلة موهبة الممثلين المشاركين بها، إنما لأن الأحداث نفسها لا تتيح لهم مساحات كافية لإظهار قدراتهم التمثيلية، ولكن الأمر ليس كذلك بالنسبة لـ مسلسل الهامشية Fringe، فكانت كل شخصياته بعيدة تماماً عن السطحية وتضمن مساحات كبيرة تم من خلالها استعراض طبيعة تلك الشخصيات وماضيها، كما اهتم المؤلفون بإبراز العلاقات الإنسانية والعاطفية الرابطة بين الشخصيات وخاصة شخصيتي أوليفيا دونام وبيتر بيشوف، وتلك المشاهد في كثير من الأحيان تبدو وكأنها مباراة تمثيلية رائعة الفائز الوحيد بها هو المشاهد"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1893.0
791.0
لماذا يحدث تبلد المشاعر بعد فترة وجيزة من الزواج؟
"تبلد المشاعر هو آفة تهدد أي مشروع زواج ناجح، حتى لو كان مبني على حب أسطوري. المشاعر الفاترة والباردة تؤدي إلى عدم وجود أي نوع من أنواع التواصل الطبيعي بين الطرفين. بل وللأسف تفتح الباب أمام الإحساس بمشاعر الحب مع الأخرين. كنوع من البدائل التي يستخدمها الاثنين. والغريب أن معظم هذه الحالات تحدث بعد الزواج بفترة ليست بكبيرة. وقد تؤدي إلى الكثير من المشاكل، بسبب الشعور المستمر بعدم الراحة من قبل أحد الطرفين أو من كلا الطرفين. مما يعجل من عملية الانفصال أحيانًا وأحيانًا أخرى يتدارك الزوجين هذه المشكلة ويعملان على حلها. فما هي الأسباب الرئيسية لحدوث تبلد المشاعر بين الزوجين وكيف يتم علاج هذه المشكلة؟التبلد في علم النفس تبلد المشاعر في علم النفس له عدة أسماء فهو يدعى أيضًا “عدم القدرة على التعبير الشعوري” وهو يختلف عن اللامبالاة. حيث أن اللامبالاة تعتبر عدم الشعور من الأساس. أما تبلد المشاعر فيعتبر حالة من انخفاض مستوى التفاعل الشعوري والعاطفي مع الأخرين. ويكون هذا عن طريق عدم إبداء أي تفاعل في التفاعلات العاطفية العادية سواء بالكلام أو بالإيماءات وتعابير الوجه. بل يكون الشخص صلب في ردود فعله وغير قادر عن التعبير على أي شيء يدور بداخله. أيضًا هناك أسباب مرضية لتبلد المشاعر وليست فقط أسباب نفسية. فقط ينتج كعرض للتوحد أو حالات الفصام أو الاكتئاب الحاد، أو الاضطرابات الشخصية الحادة. وقد يكون أيضًا أثرًا جانبيًا لأدوية الاكتئاب ومضادات الهذيان.أسباب تبلد المشاعر في الحب كما ذكرنا أعلاه أن هناك أسباب مرضية تؤدي إلى حالة من التبلد العاطفي. ولكن هذا لا يلغي أن هناك أسباب أخرى نفسية وعاطفية تجعل الزوجين أو الحبيبين يعانيان من تبلد المشاعر بطريقة فجائية.إنجاب الأطفال مبكرًا يسبب التبلد العاطفي من ضمن الأسباب المستترة لتبلد المشاعر والعواطف هي إنجاب الأطفال مبكرًا. وهذا نظرًا لعبء الأطفال سواء النفسي أو المادي بكل الأشكال والمقاييس. فمن لحظة الحمل والأم تكون غير مستقرة عاطفيًا. ربما لو حدث هذا بعد فترة من الزواج لسوف يكون جيدًا، حيث سيكون الزوج والزوجة قد تعرفوا على بعضهم البعض. وفهموا كيفية تعامل كلٍ منهم مع الأخر. ولكن الحمل في ثاني شهر بعد الزواج يكون سبب رئيسي في تغير كل شيء. فالزوجة ستتغير 180 درجة سواء جسديًا أو نفسيًا. وستكون غير مستقرة. هذا غير العبء المادي في متابعة الحامل صحيًا. ثم تأتي ولادة الطفل فيأتي بكل الهم والمسئولية مما تجعل الأب والأم غير منتبهان لأنفسهم من الأساس. بل كل ما يشغلهم هو الطفل وصحة الطفل وأكل الطفل. ومع استمرار هذه الحالة لعدة شهور متتالية يحدث التبلد العاطفي نتيجة لعدم وجود مساحة بين الزوجين تسمح بتبادل المشاعر الحميمية.الضائقة المادية الحالة المادية المتيسرة هي عامل مهم جدًا في استقرار البيوت والأسرة. ووجود الاستقرار المادي يعني غالبًا وجود استقرار عاطفي. وبالتالي عدم وجود الاستقرار المادي يخلق الكثير من المشاكل ومنها تبلد المشاعر. وهذا طبيعي في ظل الظروف الصعبة التي يعاني منها الكثيرين. فالضائقة المادية تسبب ضغط نفسي كبير على الزوج والزوجة. وتجعلهم يفكرون دومًا في المستقبل. وليس هذا فقط بل تجعلهم يخافون من حدوث أي شيء سيء وهم لا يقدرون على دفع ثمن تخطيه. وفي ظل وجود أطفال فالعبء المادي سيزداد من مصاريف دراسة أو مصاريف تخص الأولاد من الأكل والشرب والملابس. كل هذه البنود في ظل الدخل المادي المحدود تؤدي إلى أن تجعل الزوجين لا يتبادلان المشاعر إطلاقًا لأنهم دومًا يشعرون بالضغط. حتى في اللقاءات الحميمة تكون عبارة عن أوقات قليلة وفاترة. وهذا يكون ناتج من عدم الاستقرار والخوف المستمر من القادم بسبب عدم الأمان المادي.الكأبة المستمرة أحيانًا يكون أحد الزوجين غير متفاهم أو عصبي أو غير قابل للنقاش. ومزاجي بشكل مفرط أو دومًا حزين. وتزداد هذه الصفة في النساء حيث أنهن أكثر عرضة للتقلبات المزاجية. مما يجعلهن مصدر للفرح وفي نفس الوقت مصدر للكأبة عندما يشعرن بالحزن. ولكن عندما تزداد نوبات الحزن ويصير شيئًا أساسيًا في التعامل مع الطرف الأخر فهذا سيسبب تبلد المشاعر. فربما الزوج يحاول أن يخفف من على زوجته مرة أو عشر مرات ولكن لو كانت هذه هي طبيعتها، حينها سيعتاد الرجل على هذه الصفة ولن يبالي ولن يهتم مجددًا لأنه سيشعر من داخله أنه مهما فعل لن يجعل زوجته تشعر بتحسن. فيحدث من الطرفين تبلد المشاعر. لأن الزوجة ستشعر من الزوج بعدم اهتمام، والزوج سيشعر بعدم وجود فائدة من التعامل مع زوجته الحزينة.الانتقاد بشكل دائم وهذه المشكلة تزداد بصورة كبيرة عند الرجل. حيث إن الرجل عادة يكون هو المسيطر في المنزل ولا سيما في البلاد العربية حيث تكون قيادة المنزل والبيت في عهدة الرجل. ومن هنا بعض أنواع الرجال يستخدمون هذه السيطرة بطريقة في قمة الخطأ وهي الحكم على المرأة. وما لا يدركه الرجل أن المرأة كائن حر مثلها مثله ولن تحتمل الانتقاد وإطلاق الأحكام طوال الوقت بشكل يشعرها دائمًا بالذنب. والخطأ هنا من الرجل، أن الرجل يستخدم هذه السيطرة وهو يعتقد أنه الأجدر. ولا يعلم أن هذه السيطرة تأتي بفعل الطبيعة وأن الأسرة المستقرة يجب أن يكون لها رب واحد يحكم جميع الأشياء حتى لا يحدث العديد من الأخطاء. ومن هذا المنطلق، فكرة أن ينتقد الزوج زوجته باستمرار سيمنع الزوجة من الشعور بقيمة الانتقاد ولن تعير لكلام زوجها لها أي اهتمام، لأنه حين يتكلم يصر أن يشعرها بالذنب وهذا مؤلم نفسيًا. حينها يبتكر عقلها البشري حالة تبلد المشاعر تجاه أي كلام يطلقه مثل هذا الشخص كنوع من أنواع الدفاع عن النفس ضد الألم النفسي. علاج تبلد المشاعر والأحاسيس بين الزوجين هناك الكثير من الحلول لأجل أن يعالج الرجل والمرأة تبلد المشاعر لديهم. ولكن أهم شيء على الإطلاق هو النية الحقيقية لحل المشكلة وعدم التوقف عند النقاط الفرعية التي لن تحل أي مشكلة أسرية. وكحل مبدئي يجب على الزوج والزوجة أن يجلسان ليتكلما بالعقل دون الذهاب إلى العاطفة، لأن العاطفة لن يكون لها تأثير على أحدهما في هذا الوقت. ثم يبدأ أحدهم بتذكير الأخر بالأمور الجيدة والذكريات الجميلة في علاقتهما. ثم بعد ذلك لا بأس في أن يخرجا هما الاثنين على سبيل الصداقة وليس على سبيل الزواج. مرة بعد مرة من هذه التعاملات الطبيعية سيجد كلًا منكم ما يجعله ينجذب للأخر. كما لو أنكما تتعرفان على بعض من جديد. ختام تبلد المشاعر ضمن أصعب المشاكل التي من الممكن أن تواجه الأزواج. ويجب التعامل مع هذه المشكلة عاجلًا وليس آجلًا حتى لا تتفاقم وتؤدي إلى اللامبالاة وموت المشاعر الجميلة بين أي زوجين، قد تزوجوا عن قصة حب لكنهم كانوا قليلي الخبرة للتعامل مع هذا الأمر الوارد حدوثه بسبب الظروف المتغيرة للمجتمع والأسرة"
" هناك أسباب مرضية تؤدي إلى حالة من التبلد العاطفي. ولكن هذا لا يلغي أن هناك أسباب أخرى نفسية وعاطفية تجعل الزوجين أو الحبيبين يعانيان من تبلد المشاعر بطريقة فجائية.إنجاب الأطفال مبكرًا يسبب التبلد العاطفي من ضمن الأسباب المستترة لتبلد المشاعر والعواطف هي إنجاب الأطفال مبكرًا. وهذا نظرًا لعبء الأطفال سواء النفسي أو المادي بكل الأشكال والمقاييس. فمن لحظة الحمل والأم تكون غير مستقرة عاطفيًا. ربما لو حدث هذا بعد فترة من الزواج لسوف يكون جيدًا، حيث سيكون الزوج والزوجة قد تعرفوا على بعضهم البعض. وفهموا كيفية تعامل كلٍ منهم مع الأخر. ولكن الحمل في ثاني شهر بعد الزواج يكون سبب رئيسي في تغير كل شيء. فالزوجة ستتغير 180 درجة سواء جسديًا أو نفسيًا. وستكون غير مستقرة. هذا غير العبء المادي في متابعة الحامل صحيًا. ثم تأتي ولادة الطفل فيأتي بكل الهم والمسئولية مما تجعل الأب والأم غير منتبهان لأنفسهم من الأساس. بل كل ما يشغلهم هو الطفل وصحة الطفل وأكل الطفل. ومع استمرار هذه الحالة لعدة شهور متتالية يحدث التبلد العاطفي نتيجة لعدم وجود مساحة بين الزوجين تسمح بتبادل المشاعر الحميمية"
"الضائقة المادية الحالة المادية المتيسرة هي عامل مهم جدًا في استقرار البيوت والأسرة. ووجود الاستقرار المادي يعني غالبًا وجود استقرار عاطفي. وبالتالي عدم وجود الاستقرار المادي يخلق الكثير من المشاكل ومنها تبلد المشاعر. وهذا طبيعي في ظل الظروف الصعبة التي يعاني منها الكثيرين. فالضائقة المادية تسبب ضغط نفسي كبير على الزوج والزوجة. وتجعلهم يفكرون دومًا في المستقبل. وليس هذا فقط بل تجعلهم يخافون من حدوث أي شيء سيء وهم لا يقدرون على دفع ثمن تخطيه. وفي ظل وجود أطفال فالعبء المادي سيزداد من مصاريف دراسة أو مصاريف تخص الأولاد من الأكل والشرب والملابس. كل هذه البنود في ظل الدخل المادي المحدود تؤدي إلى أن تجعل الزوجين لا يتبادلان المشاعر إطلاقًا لأنهم دومًا يشعرون بالضغط. حتى في اللقاءات الحميمة تكون عبارة عن أوقات قليلة وفاترة. وهذا يكون ناتج من عدم الاستقرار والخوف المستمر من القادم بسبب عدم الأمان المادي."
"الكأبة المستمرة أحيانًا يكون أحد الزوجين غير متفاهم أو عصبي أو غير قابل للنقاش. ومزاجي بشكل مفرط أو دومًا حزين. وتزداد هذه الصفة في النساء حيث أنهن أكثر عرضة للتقلبات المزاجية. مما يجعلهن مصدر للفرح وفي نفس الوقت مصدر للكأبة عندما يشعرن بالحزن. ولكن عندما تزداد نوبات الحزن ويصير شيئًا أساسيًا في التعامل مع الطرف الأخر فهذا سيسبب تبلد المشاعر. فربما الزوج يحاول أن يخفف من على زوجته مرة أو عشر مرات ولكن لو كانت هذه هي طبيعتها، حينها سيعتاد الرجل على هذه الصفة ولن يبالي ولن يهتم مجددًا لأنه سيشعر من داخله أنه مهما فعل لن يجعل زوجته تشعر بتحسن. فيحدث من الطرفين تبلد المشاعر. لأن الزوجة ستشعر من الزوج بعدم اهتمام، والزوج سيشعر بعدم وجود فائدة من التعامل مع زوجته الحزينة.الانتقاد بشكل دائم وهذه المشكلة تزداد بصورة كبيرة عند الرجل. حيث إن الرجل عادة يكون هو المسيطر في المنزل ولا سيما في البلاد العربية حيث تكون قيادة المنزل والبيت في عهدة الرجل. ومن هنا بعض أنواع الرجال يستخدمون هذه السيطرة بطريقة في قمة الخطأ وهي الحكم على المرأة. وما لا يدركه الرجل أن المرأة كائن حر مثلها مثله ولن تحتمل الانتقاد وإطلاق الأحكام طوال الوقت بشكل يشعرها دائمًا بالذنب. والخطأ هنا من الرجل، أن الرجل يستخدم هذه السيطرة وهو يعتقد أنه الأجدر. ولا يعلم أن هذه السيطرة تأتي بفعل الطبيعة وأن الأسرة المستقرة يجب أن يكون لها رب واحد يحكم جميع الأشياء حتى لا يحدث العديد من الأخطاء. ومن هذا المنطلق، فكرة أن ينتقد الزوج زوجته باستمرار سيمنع الزوجة من الشعور بقيمة الانتقاد ولن تعير لكلام زوجها لها أي اهتمام، لأنه حين يتكلم يصر أن يشعرها بالذنب وهذا مؤلم نفسيًا. حينها يبتكر عقلها البشري حالة تبلد المشاعر تجاه أي كلام يطلقه مثل هذا الشخص كنوع من أنواع الدفاع عن النفس ضد الألم النفسي."
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
أيمن سليمان
ديسمبر-8--2017
limaza
nan
1894.0
792.0
لماذا تُعد مصر رائدة في فن الدراما التلفزيونية ؟
"الدراما المصرية هي الأوسع انتشاراً والأكثر مشاهدة في العالم العربي بأكمله، وبالتأكيد الأمر لا يتعلق بالمستوى الإبداعي وحده؛ فالإبداع ليس حكراً على المصريين وحدهم ودليل ذلك الإنتاج المتميز للدراما السورية واللبنانية، ولكن في النهاية تبقى الدراما المصرية في الصدارة وخارج المنافسة ومنذ عقود طويلة وحتى اليوم تحقق أعلى نسبة مشاهدة في المواسم الرمضانية بالوطن العربي. فترى لماذا؟ وما العوامل التي كفلت لها التميز والتفوق؟أسباب انتشار الدراما المصرية بالوطن العربي :النقاد والمحللين عدَدوا العوامل التي ميزّت الدراما المصرية عن غيرها، وكانت سبباً في انتشارها وتحقيقها لأعلى نسب مشاهدة في الوطن العربي، وتلك العوامل يُمكن إيجازها في الآتي:1- شيوع اللهجة المصرية :أول العوامل الرئيسية التي ساهمت في انتشار الدراما المصرية في كافة الدول العربية يتمثل في اللهجة المصرية، والتي من مميزاتها هو سهولة ألفاظها واعتياد الشعب العربي بأكمله عليها، ومن ثم فأيا كانت جنسية المشاهد العربي فإنه يسهل عليه فهم الحوار الدرامي ومن ثم التعرف على أحداث المسلسل والتعايش معها، وتأتي في المرتبة الثانية من حيث الشيوع اللهجة اللبنانية أو الشامية خاصة وإنها تستخدم بكثرة في دبلجة المسلسلات التركية أو المسلسلات الهندية. بينما اللهجات العربية الأخرى مثل الخليجية أو لهجات دول المغرب العربي مثل تونس والجزائر والمغرب فهي لهجات محلية، يصعب على غير المتحدثين بها فهمها بسهولة ولهذا لم تلق أعمالهم الدرامية نفس الدرجة من الانتشار، والأمر نفسه ينطبق على صناعة السينما بفضل اللهجة صارت الأفلام السينمائية المصرية هي الأوسع انتشاراً بالوطن العربي.2- التنوع الدرامي :العامل الثاني الذي ساهم في انتشار الدراما المصرية بالوطن العربي ككل هو عامل فني يتمثل في تنوع الإنتاج الدرامي المصري، فإن نظرنا إلى الإنتاج الفني الخليجي -على سبيل المثال- سنجد إنه يقتصر تقريباً على المسلسلات الكوميدية المرحة وقليل من المسلسلات الاجتماعية، أما المسلسلات السورية وهي منافس الدراما المصرية الأقوى فأغلب إنتاجها من المسلسلات التاريخية والملحمية. أما المسلسلات المصرية برغم تراجع مستواها الفني في بعض المواسم إلا إنها تبقى الأكثر تنوعاً، فهي تقدم المسلسلات الكوميدية والتراجيدية وبالسنوات القليلة الماضية جزء كبير من الإنتاج الدرامي المصري كان من مسلسلات الإثارة والتشويق، وذلك التنوع جعلها مُرضية لكافة الأذواق وبالتالي زادت شعبيتها وتضاعفت أعداد مُتابعيها.3- شعبية النجوم المصريين : بالتأكيد شعبية النجوم المشاركين في أي عمل فني من العوامل الرئيسية التي تساهم في نجاحه وانتشاره، ومن أسباب شيوع وانتشار الدراما المصرية هو الشعبية الطاغية التي يتمتع بها نجوم مصر في كافة بلدان الوطن العربي، حتى إن بعض هؤلاء النجوم جماهيريتهم في الوطن العربي تفوق جماهيريتهم في مصر مثل عادل إمام ويحيي الفخراني ويسرا ومحمود عبد العزيز وغيرهم، وقد امتد الأمر لجيل الشباب فنجوم مثل أحمد السقا وكريم عبدالعزيز وعمرو يوسف قد تمكنوا من تحقيق جماهيرية مماثلة. وتلك الشعبية في الأساس قد تكونت نتيجة تكرار عرض أعمالهم بالقنوات التلفزيونية للدول الأخرى حتى قبل انتشار القنوات الفضائية، فذلك الأمر يتم منذ عِدة عقود مما يمكن معه القول بأن هناك أجيال كاملة من الجماهير العربية قد تربت على الدراما المصرية4- قنوات العرض :المسلسلات التلفزيونية المصرية تعرض من خلال عدد هائل من سواء الأرضية أو القنوات الفضائية المفتوحة والمشفرة، ولا يُعد ذلك سبب رئيسي لانتشار الدراما المصرية أو نجاحها بالوطن العربي ولكنه بالتأكيد أحد أسباب استمرار ذلك النجاح ودليل قاطع عليه، فيكفي القول بأن هناك قنوات عربية مخصصة لعرض المسلسلات الدرامية المصرية فقط"
" شيوع اللهجة المصرية :أول العوامل الرئيسية التي ساهمت في انتشار الدراما المصرية في كافة الدول العربية يتمثل في اللهجة المصرية، والتي من مميزاتها هو سهولة ألفاظها واعتياد الشعب العربي بأكمله عليها، ومن ثم فأيا كانت جنسية المشاهد العربي فإنه يسهل عليه فهم الحوار الدرامي ومن ثم التعرف على أحداث المسلسل والتعايش معها، وتأتي في المرتبة الثانية من حيث الشيوع اللهجة اللبنانية أو الشامية خاصة وإنها تستخدم بكثرة في دبلجة المسلسلات التركية أو المسلسلات الهندية. بينما اللهجات العربية الأخرى مثل الخليجية أو لهجات دول المغرب العربي مثل تونس والجزائر والمغرب فهي لهجات محلية، يصعب على غير المتحدثين بها فهمها بسهولة ولهذا لم تلق أعمالهم الدرامية نفس الدرجة من الانتشار، والأمر نفسه ينطبق على صناعة السينما بفضل اللهجة صارت الأفلام السينمائية المصرية هي الأوسع انتشاراً بالوطن العربي."
" التنوع الدرامي :العامل الثاني الذي ساهم في انتشار الدراما المصرية بالوطن العربي ككل هو عامل فني يتمثل في تنوع الإنتاج الدرامي المصري، فإن نظرنا إلى الإنتاج الفني الخليجي -على سبيل المثال- سنجد إنه يقتصر تقريباً على المسلسلات الكوميدية المرحة وقليل من المسلسلات الاجتماعية، أما المسلسلات السورية وهي منافس الدراما المصرية الأقوى فأغلب إنتاجها من المسلسلات التاريخية والملحمية. أما المسلسلات المصرية برغم تراجع مستواها الفني في بعض المواسم إلا إنها تبقى الأكثر تنوعاً، فهي تقدم المسلسلات الكوميدية والتراجيدية وبالسنوات القليلة الماضية جزء كبير من الإنتاج الدرامي المصري كان من مسلسلات الإثارة والتشويق، وذلك التنوع جعلها مُرضية لكافة الأذواق وبالتالي زادت شعبيتها وتضاعفت أعداد مُتابعيها."
"شعبية النجوم المصريين : بالتأكيد شعبية النجوم المشاركين في أي عمل فني من العوامل الرئيسية التي تساهم في نجاحه وانتشاره، ومن أسباب شيوع وانتشار الدراما المصرية هو الشعبية الطاغية التي يتمتع بها نجوم مصر في كافة بلدان الوطن العربي، حتى إن بعض هؤلاء النجوم جماهيريتهم في الوطن العربي تفوق جماهيريتهم في مصر مثل عادل إمام ويحيي الفخراني ويسرا ومحمود عبد العزيز وغيرهم، وقد امتد الأمر لجيل الشباب فنجوم مثل أحمد السقا وكريم عبدالعزيز وعمرو يوسف قد تمكنوا من تحقيق جماهيرية مماثلة. وتلك الشعبية في الأساس قد تكونت نتيجة تكرار عرض أعمالهم بالقنوات التلفزيونية للدول الأخرى حتى قبل انتشار القنوات الفضائية، فذلك الأمر يتم منذ عِدة عقود مما يمكن معه القول بأن هناك أجيال كاملة من الجماهير العربية قد تربت على الدراما المصرية"
"قنوات العرض :المسلسلات التلفزيونية المصرية تعرض من خلال عدد هائل من سواء الأرضية أو القنوات الفضائية المفتوحة والمشفرة، ولا يُعد ذلك سبب رئيسي لانتشار الدراما المصرية أو نجاحها بالوطن العربي ولكنه بالتأكيد أحد أسباب استمرار ذلك النجاح ودليل قاطع عليه، فيكفي القول بأن هناك قنوات عربية مخصصة لعرض المسلسلات الدرامية المصرية فقط"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
مايو-26--2017
limaza
nan
1895.0
793.0
لماذا تعد سرعة الضوء هي أقصى سرعة ممكنة في الكون؟
"هل سمعت من قبل عن مصطلح سرعة الضوء ؟ في الحقيقة الضوء عبارة عن إشعاع كهرومغناطيسي ويتراوح طول الموجة الضوئية بين 400 نانومتر و 700 نانومتر، وتوجد الأشعة الضوئية بين الأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية. تستطيع العين البشرية رؤية الأشعة الضوئية ولا يمكن أن يرى الإنسان بدون الضوء، حيث يرى الإنسان عن طريق انعكاس الضوء الساقط على الأشياء، لذلك لا يستطيع الإنسان أن يرى في الظلام. وعلى مر التاريخ حاول الكثير من العلماء الوصول إلى سرعة الضوء، لكن الأمر لم يكن سهلا ولم نصل إلى السرعة المحددة إلا بعد عدة تجارب استغرقت دهرا كاملا وذلك على النحو التالي.قياس سرعة الضوء في الفيزياء أول محاولات لقياس سرعة الضوء كانت على يد العالم جاليليو عام 1638م، واستخدم في ذلك طريقة بسيطة بشدة حيث أحضر مصباح معه وآخر مع مساعده الذي يقف على بعد أميال، وطلب من مساعده أن يضيء مصباحه بمجرد أن يرى الضوء الصادر عن مصباح جاليليو، وبحساب الزمن والمسافة استطاع تقدير سرعة الضوء وملاحظة أنها أسرع من سرعة الصوت بعشرة مرات على الأقل.أما عام 1675 لاحظ العالم أولي رومير أن أثناء خسوف قمر كوكب المشترى يظهر أنه يعتمد على موقع الأرض بشكل جزئي، وحين تكون الأرض أقرب للمشترى فيظهر أن القمر يتحرك أسرع والعكس صحيح، حين تكون الأرض أبعد عن المشترى يظهر أن القمر يتحرك أبطأ، وبذلك لاحظ العالم أولي أن هذا التغير يكون ظاهريا فقط، والمسؤول عن ذلك المسافة التي يسلكها الضوء حتى يصل إلينا، وقدر سرعة الضوء ب20000كم/ث.وعام 1728م لاحظ العالم جيمس برادلي عن طريق دراسة تغير الموقع الظاهري للنجوم نتيجة حركة الأرض حول الشمس، وبمعلومية سرعة دوران الأرض حول الشمس، وبذلك استطاع أن يتوصل إلى أن سرعة الضوء تساوي 301000 كم/ث.وفي عام 1849م استطاع لويس فيزيه عن طريق تجربة عملية الوصول إلى أن سرعة الضوء تساوي 313.300 كم/ث وذلك أعلى من القيمة المتفق عليها حاليا 5% فقط، وقام العالم فوكلت بتطوير تجربة فيزيه ليصل إلى أن سرعة الضوء 299.769 كم/ث وتلك القيمة أدق من قيمة فيزيه.وآخر ما توصل إليه العلماء الآن هو أن قيمة سرعة الضوء 299792.458 كم/ث.الضوء يسير بتلك السرعة الفائقة لأنه لا يملك كتلة وأي جسم ليس له كتلة يستطيع أن يصل إلى سرعة الضوء، وإذا أردنا أن نسرع جسم ما ليتحرك بسرعة الضوء فعلينا إمداده بطاقة لا متناهية، فعند تزويد الجسم بطاقة تزداد سرعته حتى يصل إلى سرعة معينة، وبعدها يستغل تلك الطاقة المستمدة من الخارج في اكتساب الكتلة، مما يؤدي إلى احتياج الجسم إلى مزيد من الطاقة كي تزداد سرعته، وهكذا، وهذا يعني أن الوصول إلى سرعة الضوء ممكنة نظريا، لكنها حتى الآن مستحيلة عمليا، لأننا لا نستطيع توليد طاقة لا متناهية.سرعة الضوء وسرعة الصوت سرعة الضوء هي أقصى سرعة يمكن أن تسافر بها جميع صور الطاقة أو المادة، أو أي نوع من المعلومات في الفضاء، وتعبر سرعة الضوء عن سرعة الجسيمات عديمة الكتلة في الفراغ، وفي نظرية النسبية للعالم آينشتاين فإن سرعة الضوء تربط بين الزمان والمكان.وتختلف سرعة انتشار الضوء تبعا للوسط الذي يمر خلاله، وينتشر الضوء في الفراغ بأقصى سرعة ممكنة، بينما تقل سرعته عند مروره في الأوساط المادية مثل الهواء أو الماء، وتقل سرعة الضوء في الهواء عن سرعته في الفراغ بحوالي 90 كم/ث، وبذلك نجد أن الضوء الذي يصلنا من النجوم يكون قد صدر عنها من زمن بعيد، فحين ننظر إلى ضوء النجوم نكون ننظر إلى الصورة المنعكسة عنهم منذ زمن سحيق، وعن طريق ذلك يمكن استعمال الضوء في دراسة تاريخ الكون.وتبلغ سرعة الضوء في الفراغ حوالي 300000 كم في الثانية الواحدة.ينشأ الصوت نتيجة اهتزاز جزيئات المادة لتشكل موجات الصوت التي تنتقل من مصدر الصوت (الأجسام) وتنتشر في كل الاتجاهات، وتعتمد سرعة انتقال الصوت في الهواء على درجة حرارة الهواء لأن جزيئات الغاز تتحرك تبعا لدرجة الحرارة، وكلما ارتفعت درجة الحرارة، كلما زادت سرعة انتقال الصوت، وتبلغ سرعة الصوت في الهواء عند 15 درجة مئوية حوالي 1225 كم/ث، وتختلف سرعة انتقال الصوت تبعا للوسط المنتقل خلاله، فأقصى سرعة له في الأوساط الصلبة ثم السائلة ثم الغازية، ولكن مهما بلغت سرعة الصوت فإنها تظل أقل من سرعة الضوء"
"أن قيمة سرعة الضوء 299792.458 كم/ث.الضوء يسير بتلك السرعة الفائقة لأنه لا يملك كتلة وأي جسم ليس له كتلة يستطيع أن يصل إلى سرعة الضوء، وإذا أردنا أن نسرع جسم ما ليتحرك بسرعة الضوء فعلينا إمداده بطاقة لا متناهية، فعند تزويد الجسم بطاقة تزداد سرعته حتى يصل إلى سرعة معينة، وبعدها يستغل تلك الطاقة المستمدة من الخارج في اكتساب الكتلة، مما يؤدي إلى احتياج الجسم إلى مزيد من الطاقة كي تزداد سرعته، وهكذا، وهذا يعني أن الوصول إلى سرعة الضوء ممكنة نظريا، لكنها حتى الآن مستحيلة عمليا، لأننا لا نستطيع توليد طاقة لا متناهية."
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العلوم
رنا السعدني
أكتوبر-25--2017
limaza
nan
1896.0
794.0
لماذا تعتبر تمارين اليوجا أفضل حل للتغلب على الطاقة السلبية؟
"يرجع تاريخ تمارين اليوجا إلى الحضارة الهندية الجمعية وتخبرنا المصادر الأثرية أن تلك الممارسات بدأت قبل خمسة آلاف عاماً قبل الميلاد، ثم انتقلت تلك الرياضة إلى العالم الغربي خلال القرن التاسع عشر الميلادي ومن ثم انتشرت في مختلف أرجاء العالم، وعلى مر العصور تم تناول هذه الممارسات الروحانية من خلال العديد من الدراسات والأبحاث التي أثبتت فوائدها وآثارها الإيجابية العديدة على الصحة الجسمانية والنفسية على السواء، ثم أصبحت تمارين اليوجا من الرياضات المعترف بها والمعتمدة من قبل كبرى النوادي الصحية حول العالم وتتم ممارستها تحت إشراف مدربين متخصصين.فوائد ممارسة تمارين اليوجا ظلت تمارين اليوجا لفترة طويلة محل جدال بين مجموعة تراها عديمة التأثير ومجموعة أخرى تبالغ في تأثيرها الجسماني والنفسي، إلى أن قطعت الدراسات العلمية الشك باليقين وأثبتت بالتجربة أن جلسات اليوجا لها العديد من الانعكاسات الإيجابية أهمها الآتي:حرق الدهون أكدت بعض الدراسات أن الحالة النفسية لها تأثير مباشر على معدلات قيام الجسم بعملية التمثيل الغذائي، ومن ثم تم اعتبار تمارين اليوجا أحد الممارسات التي تساعد على التخلص من الكرش ومنع تراكم الدهون في الجسم، حيث أن حالة الاسترخاء التي يشعر بها الشخص خلال جلسات اليوجا ترفع معدلات حرق السعرات الحرارية بنسبة كبيرة.كذلك يؤكد مدربو اليوجا على إمكانية تعزيز تأثيرها في هذا الصدد من خلال اتخاذ بعض الأوضاع الصعبة نسبياً، والتي تكون عضلات البطن مشدودة خلالها وذلك يساعد على تقليل سُمك طبقة الدهون المتكونة في مُحيط الخصر.التخلص من المشاعر السلبية يؤكد الخبراء أن الإنسان عند ممارسة تمارين اليوجا والتنفس بشكل منتظم يشعر بدرجة أعلى من الاسترخاء والسلام الداخلي، وهذا كله يساعد على إرخاء الأعصاب والتخلص من الضغوط الحياتية وبالتالي التخلص من المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر، حتى أن البعض يعتبر اليوجا إحدى الوسائل المساهمة في علاج الاكتئاب والقلق المفرط.تقنية الجسم  وتنشيط العقلمن أهم فوائد تمارين اليوجا الصحية أنها تساعد على تنظيم عملية التنفس وتعمل على ضبط معدلات ضخ عضلة القلب للدماء إلى مختلف أعضاء الجسم، الأمر الذي يعمل على إمدادها بالمغذيات اللازمة لها للقيام بمختلف الوظائف الحيوية، كما أن زيادة معدلات تدفق الدم يحفز الكلى على معالجة نسب أكبر من السوائل وبالتبعية يساعد ذلك على التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم.كذلك تساهم اليوجا على تغذية العقل عن طريق إمداده بالنسب المفترضة من الدماء المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية، وقد أظهرت الدراسات أن معتادي ممارسة اليوجا انخفضت لديهم احتمالات ظهور أعراض الشيخوخة العقلية مثل ضعف الذاكرة وقصور الانتباه.وسيلة للاسترخاءعند ممارسة تمارين اليوجا يدخل الإنسان في حالة من الاسترخاء حيث أن تلك الممارسات تعمل على إرخاء العضلات والأعصاب في نفس الوقت، مما يجعلها وسيلة فعالة للتخلص من إجهاد العمل وضغوط الحياة وإعادة شحن طاقة الجسم المستهلكة.كذلك تشير الدراسات أن اتخاذ أوضاع اليوجا في فترة المساء يساعد على تهيئة الجسم والعقل لاستقبال النوم، وتعتبر تلك التمارين من أفضل وسائل محاربة نوبات الأرق والنوم المضطرب.شد العضلات وزيادة مرونة الجسمعند الانتظام في ممارسة تمارين اليوجا يبدأ الشخص في ملاحظة تغيرات واضحة في مظهر قوامه، حيث يخسر عدة قياسات كما يصبح القوام مشدوداً وأكثر تناسقاً من السابق، والسر في ذلك يرجع إلى أوضاع اليوجا المختلفة تساعد على شد مختلف عضلات الجسم وترفع من درجة مرونتها.يعتبر ذلك من فوائد اليوجا التي تتحقق على المدى البعيد وبعد الانتظام في ممارسة تلك التمارين لفترة طويلة، لكن يمكن تعزيز تلك النتائج عن طريق انتقاء بعض الأوضاع التي تعمل على شد العضلات بدرجة أكبر، ولكن يُفضل القيام بذلك تحت إشراف مدرب متخصص وبشكل متدرج، لتجنب التعرض لأي ضرر مثل الشد العضلي أو تمزق الأربطة"
"حرق الدهون أكدت بعض الدراسات أن الحالة النفسية لها تأثير مباشر على معدلات قيام الجسم بعملية التمثيل الغذائي، ومن ثم تم اعتبار تمارين اليوجا أحد الممارسات التي تساعد على التخلص من الكرش ومنع تراكم الدهون في الجسم، حيث أن حالة الاسترخاء التي يشعر بها الشخص خلال جلسات اليوجا ترفع معدلات حرق السعرات الحرارية بنسبة كبيرة.كذلك يؤكد مدربو اليوجا على إمكانية تعزيز تأثيرها في هذا الصدد من خلال اتخاذ بعض الأوضاع الصعبة نسبياً، والتي تكون عضلات البطن مشدودة خلالها وذلك يساعد على تقليل سُمك طبقة الدهون المتكونة في مُحيط الخصر"
"التخلص من المشاعر السلبية يؤكد الخبراء أن الإنسان عند ممارسة تمارين اليوجا والتنفس بشكل منتظم يشعر بدرجة أعلى من الاسترخاء والسلام الداخلي، وهذا كله يساعد على إرخاء الأعصاب والتخلص من الضغوط الحياتية وبالتالي التخلص من المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر، حتى أن البعض يعتبر اليوجا إحدى الوسائل المساهمة في علاج الاكتئاب والقلق المفرط"
"تقنية الجسم وتنشيط العقلمن أهم فوائد تمارين اليوجا الصحية أنها تساعد على تنظيم عملية التنفس وتعمل على ضبط معدلات ضخ عضلة القلب للدماء إلى مختلف أعضاء الجسم، الأمر الذي يعمل على إمدادها بالمغذيات اللازمة لها للقيام بمختلف الوظائف الحيوية، كما أن زيادة معدلات تدفق الدم يحفز الكلى على معالجة نسب أكبر من السوائل وبالتبعية يساعد ذلك على التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم.كذلك تساهم اليوجا على تغذية العقل عن طريق إمداده بالنسب المفترضة من الدماء المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية، وقد أظهرت الدراسات أن معتادي ممارسة اليوجا انخفضت لديهم احتمالات ظهور أعراض الشيخوخة العقلية مثل ضعف الذاكرة وقصور الانتباه.وسيلة للاسترخاءعند ممارسة تمارين اليوجا يدخل الإنسان في حالة من الاسترخاء حيث أن تلك الممارسات تعمل على إرخاء العضلات والأعصاب في نفس الوقت، مما يجعلها وسيلة فعالة للتخلص من إجهاد العمل وضغوط الحياة وإعادة شحن طاقة الجسم المستهلكة.كذلك تشير الدراسات أن اتخاذ أوضاع اليوجا في فترة المساء يساعد على تهيئة الجسم والعقل لاستقبال النوم، وتعتبر تلك التمارين من أفضل وسائل محاربة نوبات الأرق والنوم المضطرب.شد العضلات وزيادة مرونة الجسمعند الانتظام في ممارسة تمارين اليوجا يبدأ الشخص في ملاحظة تغيرات واضحة في مظهر قوامه، حيث يخسر عدة قياسات كما يصبح القوام مشدوداً وأكثر تناسقاً من السابق، والسر في ذلك يرجع إلى أوضاع اليوجا المختلفة تساعد على شد مختلف عضلات الجسم وترفع من درجة مرونتها.يعتبر ذلك من فوائد اليوجا التي تتحقق على المدى البعيد وبعد الانتظام في ممارسة تلك التمارين لفترة طويلة، لكن يمكن تعزيز تلك النتائج عن طريق انتقاء بعض الأوضاع التي تعمل على شد العضلات بدرجة أكبر، ولكن يُفضل القيام بذلك تحت إشراف مدرب متخصص وبشكل متدرج، لتجنب التعرض لأي ضرر مثل الشد العضلي أو تمزق الأربطة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الصحة
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1897.0
795.0
لماذا الرسول أول &#8221; الخالدون مائة &#8221; بتصنيف مايكل هارت؟
"الخالدون مائة هو أحد أشهر الكتب على الإطلاق، والذي حققت مبيعاته عند صدوره أرقاماً هائلة، مؤلفه هو عالم الفيزياء والفلكي الأمريكي مايكل هارت، والذي ذاع صيته بعد كتابته لكتاب الخالدون مائة ،والذي يشكل قائمة لأكثر الشخصيات تأثيراً في التاريخ الإنساني، اختارهم مايكل هارت وفقاً لمجموعة من الضوابط والمعايير الصارمة، وكذلك أجريت أيضاً عملية ترتيبهم، وقم قام بترجمة الكتاب إلى اللغة العربية الكاتب أنيس منصور عام 1978م، ويقول مايكل هارت في حديثه عن كتابه الذي ترجم لعشرات اللغات، أنه لم يقصد به صناعة قائمة لأعظم عظماء التاريخ، لكنه عنى فقط برصد الشخصيات الأكثر تأثيراً في البشرية، وكان هذا هو المعيار الرئيسي الذي اختارهم وفقاً له، والذي أيضاً استخدمه في الترتيب الداخلي لهم ضمن القائمة، والتي اختار شخصية رسول الإسلام محمد بن عبد الله ليكون على رأسها.. فترى لماذا ؟الخالدون مائة .. أعظمهم محمد محمد رسول الله” الخالدون مائة .. أعظمهم محمد رسول الله” هو عنوان النسخة المترجمة للعربية، بينما النسخة الإنجليزية الإصلية لم تصدر به، بل حملت عنوان “الـ100 : أكثر الشخصيات المؤثرة في التاريخ”، ولكن في كلا النسختين تصدر محمد بن عبد الله عليه الصلاة والسلام القائمة، وهذا لعِدة أسباب أوردها الكاتب ضمن الفصل الذي تناول خلاله سيرته وتأثيره، ومن بينها:1- تحدي البيئة المحيطة :من أهم الأسباب التي دفعت مؤلف كتاب الخالدون مائة اتخاذ هذا القرار، بوضعه الرسول الأمي نبي الإسلام محمد بن عبد الله على رأس قائمته، هو أن ما جاء به تنافى بكل الأشكال مع البيئة التي نشأ بها، فالاسماء الـ 99 الأخرى التي احتوتها قائمة كتاب الخالدون مائة ،عظمتهم كان مبعثها البيئة والمناخ العام الذي نشأوا في ظله، فمنذ لحظتهم الأولى بالحياة احتوتهم مجتمعات متحضرة فكرياً وسياسياً، أما أول الخالدون وأعظمهم النبي محمد الكريم، كان على النقيض من ذلك تماماً، فقد كان مولده في مكة المكرمة وسط أرض الجزيرة العربية، ونشأ وسط مجتمع قبلي قاسي، بعيد كل البعد عن التحضر والفن ولا يوجد به ما يمكن أن يُشار إليه بالثقافة، بل إن مجتمعه كانت تحكمه عصبية الجاهلية وفوضويتها، فلم يتأثر النبي محمد بن عبد الله بمجتمعه مثل الآخرين بل هو من أثر بالمجتمع، وحمل منفرداً لواء التنوير في مواجهة شعوب كاملة، ولذلك تميز عن أفراد قائمة الخالدون مائة واستحق صدارتها، وبالطبع يستسنى من ذلك أمير المؤمنين عمر بن الخطاب، الذي ورد هو الآخر ضمن القائمة التي أعدها ميكل هارت، وكان قد نشأ في ذات البيئة التي شهدت ميلاد النبي.2- الحكمة ورجاحة العقل :أيضاً أحد الأسباب التي دفعت مايكل هارت إلى ذلك الاختيار، ووضع اسم النبي محمد بن عبد الله على رأس قائمة الخالدون مائة ،هو ما امتاز به رسول الإسلام من حكمة ورجاحة عقل، وقد حاول كاتب الخالدون مائة تبرير اختياره وإقناع المتلقي به، فأرود في مقدمته عن الشخصية مجموعة من الأقوال، التي اقتبسها من كتب كبار مفكري وفلاسفة الغرب، الذين سبقوه بتناول أحداث التاريخ الإسلامي والسيرة النبوية، ومنها قول برنارد شو الذي أوجز أثر الرسول في قول مجازي مقتضب، حين قال أنه لو كان يعيش في العصور الحديثة، لكان تمكن من حل كافة المشاكل التي يواجهها العالم وهو يحتسي قهوة الصباح..كما أورد الكاتب مجموعة من الأحداث البارزة بالسيرة النبوية الشريفة، التي تبرهن على صحة وصدق قول برنارد شو، والتي تثبت بما لا يدع مجالاً لأدنى شكل، إن الرجل الذي في البادية ولم يحظ بقسط وافر من التعليم المعرفي، كان يمتاز بعقل راجح ورؤية مستقبلية ثابقة، مكنته من معالجة كافة الأمور برزانه وهدوء، ولم يذكر التاريخ أن ثمة معضلة عرقلت مسيرته ولم يتمكن من اجتيازها، فاستحق عن جدارة أن يوضع اسمه على قمة قائمة ” الخالدون مائة “.3- أثره في البشرية :اختيار مايكل هارت للأشخاص الذين احتوتهم قائمة كتابه، تم وفق مجموعة صارمة من الضوابط والمعايير، أهمها وأولها بالنسبة له، هو أن تكون تلك الشخصية قد أثرت في البشرية، ومن هنا رأى أن الأصوب هو أن يفتتح كتاب الخالدون مائة بالنبي محمد بن عبد الله، مستنداً في ذلك إلى قول المفكر العظيم ول ديورانت، صاحب كتاب قصة الحضارة، والذي تناول خلال أحد فصوله الحضارة الإسلامية وأثرها، ولم يغفل الإشارة إلى المؤسس الأول لتلك الحضارة، ووصفه بأنه أعظم العظماء في التاريخ الإنساني، إذ أنه استطاع منفرداً في بادئ الأمر، ثم بمساعدة قلة من المستضعفين ممن آمنوا به في أول الأمر، من التأسيس لحضارة امتدت في عمق الزمن لأكثر من 14 قرناً، وامتدت جغرافياً فغزت تقريباً كافة بقاع العالم، ولم تقتصر على محيطه الإقليمي فقط المتمثل في الدول العربية، واليوم نجد بلايين البشر يؤمنون بالكتاب الذي دعا له، بل أن بعض من لم يعتنقوا الإسلام قد تأثروا  بأفكاره وأحكامه.4- تأسيس الحضارة :شخصيات كتاب الخالدون مائة جميعهم، على اختلاف العصور التي شهدوها وعاشوا بها، وتعدد البقاع التي جاءوا منها على كوكب الأرض، يتفقون في كونهم جميعاً نتائج وليسوا أسباباً، فهم تأثروا بالحضارة التي نشأوا في كنفها، أو الحضارات التي سبقتهم على أقل تقدير، أما بالنسبة لأعظم عظماء شخصيات الخالدون مائة ،لم يكن الأمر كذلك، فقد كانت نشأته في ظل مجتمع محكوم بالعصبية والهمجية، القوي فيه يستعبد الضعيف، ولعل مجتمع الضواري بالغابة أكثر منه تنظيماً ورحمة، ومن ثم يمكن القول بأن محمد بن عبد الله جاء بما لم يسبقه إليه أحد، فقد أسس لحضارة وهو لم يعش ضمن مجتمعات حضارية، وأوضع القوانين المنظمة للأمور المعيشية والحياتية، وهو لم يعرف في نشأنه سوى مجتمع تحكمه الغوغائية، ومن هذا كله نستنتج أنه كان الأحق برأس قائمة الخالدون مائة ،فهو الأمي الذي عرف فيمة العلم والمعرفة، وهو سليل الجاهلية الذي دعا إلى السلام والتراحم ونبذ العنف، وقبل هذا وذاك دعا إلى الإيمان بالواحد الأحد، وسط أمة كانت تتخذ من الحجارة آلهة تتضرع إليها.5- أميته وإمامته :تساءلنا في السابق لماذا كان الرسول الأمي من ألقاب النبي عليه الصلاة والسلام؟، وتضمنت الإجابة على هذا السؤال عِدة احتمالات ومسببات، جميعها دلت على أن هذا اللقب لا ينتقص منه شيئاً، بل أنه يزيده شرفاً ويرتقي به أكثر في نظر أولى الألباب، وكان ذلك اللقب من مسببات تصدره قائمة الخالدون مائة ،فهذا العظيم من بين باقية العظماء، لم يحظ بقدر من التعليم والظن الغالب أن “الأمي”، كان يقصد بها عدم القدرة على الكتابة والقراءة، لكنه فعل ما لم يفعله حاملي الشهادات العليا في الأزمنة المتطورة المتحضرة، فقد أعمل عقله واهتدى به إلى وجود الخالق، ولم ينساق وراء الأمر الواقع فيسجد ويركع لأصنام لا تنفع ولا تضر، كما أن أميته لم تقف عائقاً في طريقه، واستطاع أن يقود أمة كاملة بأفكاره النيرة وعقله الرشيد وإدارته الحكيمة، وأن يُحدث في الحياة تأثيراً امتد لقرون عديدة ولا يزال قائماً..والخلاصة إن محمد بن عبد الله من بين من ضمتهم قائمة الخالدون مائة ،كان هو الوحيد الذي كان لا يتقن القراءة والكتابة، وكذلك هو الوحيد الذي ترعرع ضمن بيئة غير حضارية، وكان ظاهرياً أقل منهم في أمور كثيرة، ولم تتوفر لديه المميزات التي توفرت لهم، وذلك هو موطن تفوقه عليهم وتميزه عنهم، والذي بسببه كان الأعظم في نظر منصفي الغرب، وبصفة خاصة صاحب الكتاب الأشهر ” الخالدون مائة “، الذي منح عظماء التاريخ شرفاً عظيماً، حين ضم أسمائهم بقائمة اسم محمد بن عبد الله على رأسها"
" تحدي البيئة المحيطة :من أهم الأسباب التي دفعت مؤلف كتاب الخالدون مائة اتخاذ هذا القرار، بوضعه الرسول الأمي نبي الإسلام محمد بن عبد الله على رأس قائمته، هو أن ما جاء به تنافى بكل الأشكال مع البيئة التي نشأ بها، فالاسماء الـ 99 الأخرى التي احتوتها قائمة كتاب الخالدون مائة ،عظمتهم كان مبعثها البيئة والمناخ العام الذي نشأوا في ظله، فمنذ لحظتهم الأولى بالحياة احتوتهم مجتمعات متحضرة فكرياً وسياسياً، أما أول الخالدون وأعظمهم النبي محمد الكريم، كان على النقيض من ذلك تماماً، فقد كان مولده في مكة المكرمة وسط أرض الجزيرة العربية، ونشأ وسط مجتمع قبلي قاسي، بعيد كل البعد عن التحضر والفن ولا يوجد به ما يمكن أن يُشار إليه بالثقافة، بل إن مجتمعه كانت تحكمه عصبية الجاهلية وفوضويتها، فلم يتأثر النبي محمد بن عبد الله بمجتمعه مثل الآخرين بل هو من أثر بالمجتمع، وحمل منفرداً لواء التنوير في مواجهة شعوب كاملة، ولذلك تميز عن أفراد قائمة الخالدون مائة واستحق صدارتها، وبالطبع يستسنى من ذلك أمير المؤمنين عمر بن الخطاب، الذي ورد هو الآخر ضمن القائمة التي أعدها ميكل هارت، وكان قد نشأ في ذات البيئة التي شهدت ميلاد النبي."
" الحكمة ورجاحة العقل :أيضاً أحد الأسباب التي دفعت مايكل هارت إلى ذلك الاختيار، ووضع اسم النبي محمد بن عبد الله على رأس قائمة الخالدون مائة ،هو ما امتاز به رسول الإسلام من حكمة ورجاحة عقل، وقد حاول كاتب الخالدون مائة تبرير اختياره وإقناع المتلقي به، فأرود في مقدمته عن الشخصية مجموعة من الأقوال، التي اقتبسها من كتب كبار مفكري وفلاسفة الغرب، الذين سبقوه بتناول أحداث التاريخ الإسلامي والسيرة النبوية، ومنها قول برنارد شو الذي أوجز أثر الرسول في قول مجازي مقتضب، حين قال أنه لو كان يعيش في العصور الحديثة، لكان تمكن من حل كافة المشاكل التي يواجهها العالم وهو يحتسي قهوة الصباح..كما أورد الكاتب مجموعة من الأحداث البارزة بالسيرة النبوية الشريفة، التي تبرهن على صحة وصدق قول برنارد شو، والتي تثبت بما لا يدع مجالاً لأدنى شكل، إن الرجل الذي في البادية ولم يحظ بقسط وافر من التعليم المعرفي، كان يمتاز بعقل راجح ورؤية مستقبلية ثابقة، مكنته من معالجة كافة الأمور برزانه وهدوء، ولم يذكر التاريخ أن ثمة معضلة عرقلت مسيرته ولم يتمكن من اجتيازها، فاستحق عن جدارة أن يوضع اسمه على قمة قائمة ” الخالدون مائة "
" أثره في البشرية :اختيار مايكل هارت للأشخاص الذين احتوتهم قائمة كتابه، تم وفق مجموعة صارمة من الضوابط والمعايير، أهمها وأولها بالنسبة له، هو أن تكون تلك الشخصية قد أثرت في البشرية، ومن هنا رأى أن الأصوب هو أن يفتتح كتاب الخالدون مائة بالنبي محمد بن عبد الله، مستنداً في ذلك إلى قول المفكر العظيم ول ديورانت، صاحب كتاب قصة الحضارة، والذي تناول خلال أحد فصوله الحضارة الإسلامية وأثرها، ولم يغفل الإشارة إلى المؤسس الأول لتلك الحضارة، ووصفه بأنه أعظم العظماء في التاريخ الإنساني، إذ أنه استطاع منفرداً في بادئ الأمر، ثم بمساعدة قلة من المستضعفين ممن آمنوا به في أول الأمر، من التأسيس لحضارة امتدت في عمق الزمن لأكثر من 14 قرناً، وامتدت جغرافياً فغزت تقريباً كافة بقاع العالم، ولم تقتصر على محيطه الإقليمي فقط المتمثل في الدول العربية، واليوم نجد بلايين البشر يؤمنون بالكتاب الذي دعا له، بل أن بعض من لم يعتنقوا الإسلام قد تأثروا بأفكاره وأحكامه."
" تأسيس الحضارة :شخصيات كتاب الخالدون مائة جميعهم، على اختلاف العصور التي شهدوها وعاشوا بها، وتعدد البقاع التي جاءوا منها على كوكب الأرض، يتفقون في كونهم جميعاً نتائج وليسوا أسباباً، فهم تأثروا بالحضارة التي نشأوا في كنفها، أو الحضارات التي سبقتهم على أقل تقدير، أما بالنسبة لأعظم عظماء شخصيات الخالدون مائة ،لم يكن الأمر كذلك، فقد كانت نشأته في ظل مجتمع محكوم بالعصبية والهمجية، القوي فيه يستعبد الضعيف، ولعل مجتمع الضواري بالغابة أكثر منه تنظيماً ورحمة، ومن ثم يمكن القول بأن محمد بن عبد الله جاء بما لم يسبقه إليه أحد، فقد أسس لحضارة وهو لم يعش ضمن مجتمعات حضارية، وأوضع القوانين المنظمة للأمور المعيشية والحياتية، وهو لم يعرف في نشأنه سوى مجتمع تحكمه الغوغائية، ومن هذا كله نستنتج أنه كان الأحق برأس قائمة الخالدون مائة ،فهو الأمي الذي عرف فيمة العلم والمعرفة، وهو سليل الجاهلية الذي دعا إلى السلام والتراحم ونبذ العنف، وقبل هذا وذاك دعا إلى الإيمان بالواحد الأحد، وسط أمة كانت تتخذ من الحجارة آلهة تتضرع إليها."
"أميته وإمامته :تساءلنا في السابق لماذا كان الرسول الأمي من ألقاب النبي عليه الصلاة والسلام؟، وتضمنت الإجابة على هذا السؤال عِدة احتمالات ومسببات، جميعها دلت على أن هذا اللقب لا ينتقص منه شيئاً، بل أنه يزيده شرفاً ويرتقي به أكثر في نظر أولى الألباب، وكان ذلك اللقب من مسببات تصدره قائمة الخالدون مائة ،فهذا العظيم من بين باقية العظماء، لم يحظ بقدر من التعليم والظن الغالب أن “الأمي”، كان يقصد بها عدم القدرة على الكتابة والقراءة، لكنه فعل ما لم يفعله حاملي الشهادات العليا في الأزمنة المتطورة المتحضرة، فقد أعمل عقله واهتدى به إلى وجود الخالق، ولم ينساق وراء الأمر الواقع فيسجد ويركع لأصنام لا تنفع ولا تضر، كما أن أميته لم تقف عائقاً في طريقه، واستطاع أن يقود أمة كاملة بأفكاره النيرة وعقله الرشيد وإدارته الحكيمة، وأن يُحدث في الحياة تأثيراً امتد لقرون عديدة ولا يزال قائماً..والخلاصة إن محمد بن عبد الله من بين من ضمتهم قائمة الخالدون مائة ،كان هو الوحيد الذي كان لا يتقن القراءة والكتابة، وكذلك هو الوحيد الذي ترعرع ضمن بيئة غير حضارية، وكان ظاهرياً أقل منهم في أمور كثيرة، ولم تتوفر لديه المميزات التي توفرت لهم، وذلك هو موطن تفوقه عليهم وتميزه عنهم، والذي بسببه كان الأعظم في نظر منصفي الغرب، وبصفة خاصة صاحب الكتاب الأشهر ” الخالدون مائة “، الذي منح عظماء التاريخ شرفاً عظيماً، حين ضم أسمائهم بقائمة اسم محمد بن عبد الله على رأسها"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الفن
محمود حسين
أغسطس-4--2015
limaza
nan
1898.0
796.0
لماذا شرعت عدة المرأة في الإسلام ؟
"شهور العِدة التي أوجبها الله -عز وجل- على المرأة في حالة الطلاق أو وفاة الزوج من الأمور المُسلم بها في الشريعة الإسلامية، حيث وردت صراحة في نصوص القرآن الكريم كما وردت بأكثر من حديث من أحاديث النبي الأمي عليه الصلاة والسلام، ومنذ عقود يتساءل العامة والفقهاء عن الأسباب التي توجب التزام المرأة بانقضاء شهور العدة قبل تكرار تجربة الزواج، ليس بدافع التشكيك وإنما بدافع معرفة الحكمة من وراء هذا، إذ أن المولى عز وجل لم يُحل أو يُحرم أمر من الأمور إلا لحكمة، وأثبت العلم الحديث أن كل المُحرمات في الدين الإسلامي كانت لصالح العبد مثل تحريم الخمر أو تحريم الميسر وغير ذلك، فترى ما الحكمة من وجوب انقضاء فترة العدة قبل زواج المرأة من رجل آخر، وما الذي جاء به العلم في هذا الصدد؟الحكمة من شهور العدة :تناول الفقهاء وكذلك العلماء مسألة شهور العدة بالبحث والتحليل بهدف التعرف على الحكمة منها، وقد توصلوا لعدة أسباب توجب انقضاء عدة النساء قبل الإقدام على الزواج مرة أخرى، ومن أهمها الآتي:منع اختلاط الأنساب :أول أسباب إلزام المرأة بانقضاء فترة شهور العدة قبل تكرار الزواج هو منع حدوث اختلاط الأنساب، وهو الأمر الذي عانى الغرب منه لفترات طويلة قبل التوصل إلى تقنية تحليل المادة الوراثية DNA التي من بين استخداماتها إثبات النسب إلى الآباء، أما سبب عدم شيوع مثل هذه الأمور في الدول العربية هو أن الإسلام قد أوجد الحل المثالي لذلك منذ قرون والذي يتمثل في شهور العدة المقررة على المرأة، حيث أن من المستحيل ألا تظهر آمارات الحمل على المرأة خلال فترة العِدة والتي تدوم إلى الولادة في حالة وجود الحمل.يرى البعض أن لا حاجة من شهور العدة في العصر الحديث نظراً لاكتشاف وسائل متطورة تعمل على كشف الحمل، وبالتالي يمكن إجراء الكشف في خمس دقائق ومن ثم يصبح بإمكان المرأة الزواج، وهؤلاء مردود عليهم بأن اختبارات الحمل لا تأت دائماً بنتائج قاطعة خاصة إذا كان الحمل في أول مراحله، بالإضافة إلى أن منع اختلاط النسب لا يمثل كامل الحكمة من هذا التشريع.إتاحة فرصة الصلح :الأصل في تشريع الزواج دوامه حفاظاً على قوام الأسرة والمجتمع ككل، ورغم تشريع الطلاق إلا أنه يُعد أبغض الحلال ويفضل عدم اللجوء إليه إلا في حالات الضرورة وعند استحالة العشرة بين الطرفين، ويرى بعض الفقهاء أن هذه فائدة أخرى من تشريع شهور العدة التي تمنع المرأة من الزواج قبل فترة، حيث أن ذلك يتيح الفرصة للطرفين لإعادة حساباتهم بروية وهدوء لعلهم يعدلون عن قرارهم.استبراء الرحم :كشف العلم أن البصمة الوراثية مثل بصمة الأصابع تختلف من شخص لآخر، وبناء على ذلك فأن السائل المنوي لكل رجل يحمل بصمة وراثية مختلفة، وقد ثبت علمياً أن استقبال رحم المرأة لأكثر من بصمة وراثية في ذات الوقت يزيد من احتمالات تعرضها للعديد من المخاطر الصحية والأمراض الجنسية، كما أكدت أبحاث أخرى أن الفترة التي يستغرقها زوال تلك البصمة الوراثية هي نفس الفترة المحددة لـ شهور العدة مما يجعل استبراء الرحم أحد أوجه الحكمة من هذا التشريع الإسلامي.زوال الأثر النفسي :بقي سؤال واحد يحير العلماء فيما يخص تشريع شهور العدة للنساء، وهو: لماذا عدة المرأة الأرملة أطول من عدة المرأة المُطلقة؟، وإجابة هذا السؤال جاءت بها تقارير الأبحاث والدراسات العلمية التي تناولت الأمر، حيث وجد العلماء أن الحالة النفسية للمرأة تتحكم في مدى ارتباط جسدها بالبصمة الوراثية الذكورية الموضوعة بداخلها، وبناء على ذلك فأن المشاعر السلبية التي تنتاب المطلقة تساعدها على الخلاص من البصمة الوراثية الذكورية بصورة أسرع، في حين أن جسم المرأة المطلقة يكون أكثر تمسكاً بالبصمة الذكورية الخاصة بزوجها بفعل الاشتياق والحزن، إذ أن المرأة بطبيعتها تمتاز بالعاطفة القوية، وبالتالي لابد أن يكون هناك اختلافاً في مشاعرها بين الرجل الذي تركها بتطليقها وبين الرجل الذي خسرته بوفاته"
"منع اختلاط الأنساب :أول أسباب إلزام المرأة بانقضاء فترة شهور العدة قبل تكرار الزواج هو منع حدوث اختلاط الأنساب، وهو الأمر الذي عانى الغرب منه لفترات طويلة قبل التوصل إلى تقنية تحليل المادة الوراثية DNA التي من بين استخداماتها إثبات النسب إلى الآباء، أما سبب عدم شيوع مثل هذه الأمور في الدول العربية هو أن الإسلام قد أوجد الحل المثالي لذلك منذ قرون والذي يتمثل في شهور العدة المقررة على المرأة، حيث أن من المستحيل ألا تظهر آمارات الحمل على المرأة خلال فترة العِدة والتي تدوم إلى الولادة في حالة وجود الحمل.يرى البعض أن لا حاجة من شهور العدة في العصر الحديث نظراً لاكتشاف وسائل متطورة تعمل على كشف الحمل، وبالتالي يمكن إجراء الكشف في خمس دقائق ومن ثم يصبح بإمكان المرأة الزواج، وهؤلاء مردود عليهم بأن اختبارات الحمل لا تأت دائماً بنتائج قاطعة خاصة إذا كان الحمل في أول مراحله، بالإضافة إلى أن منع اختلاط النسب لا يمثل كامل الحكمة من هذا التشريع"
".إتاحة فرصة الصلح :الأصل في تشريع الزواج دوامه حفاظاً على قوام الأسرة والمجتمع ككل، ورغم تشريع الطلاق إلا أنه يُعد أبغض الحلال ويفضل عدم اللجوء إليه إلا في حالات الضرورة وعند استحالة العشرة بين الطرفين، ويرى بعض الفقهاء أن هذه فائدة أخرى من تشريع شهور العدة التي تمنع المرأة من الزواج قبل فترة، حيث أن ذلك يتيح الفرصة للطرفين لإعادة حساباتهم بروية وهدوء لعلهم يعدلون عن قرارهم."
"استبراء الرحم :كشف العلم أن البصمة الوراثية مثل بصمة الأصابع تختلف من شخص لآخر، وبناء على ذلك فأن السائل المنوي لكل رجل يحمل بصمة وراثية مختلفة، وقد ثبت علمياً أن استقبال رحم المرأة لأكثر من بصمة وراثية في ذات الوقت يزيد من احتمالات تعرضها للعديد من المخاطر الصحية والأمراض الجنسية، كما أكدت أبحاث أخرى أن الفترة التي يستغرقها زوال تلك البصمة الوراثية هي نفس الفترة المحددة لـ شهور العدة مما يجعل استبراء الرحم أحد أوجه الحكمة من هذا التشريع الإسلامي"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
الدين
محمود حسين
يناير-16--2017
limaza
nan
1899.0
797.0
لماذا يفشل القادة في إنجاح منظومات العمل؟
"فشل القائد يعني فشل منظومة العمل بأكملها وتراجعها وربما انهيارها التام، حيث أن نجاح أي مؤسسة أو مشروع أو فكرة يعتمد بنسبة كبيرة على أسلوب القيادة الذي تُدار من خلاله، وقد حقق الخبراء في مجالات التنمية البشرية وإدارة الأعمال مجموعة العوامل التي تقود إلى فشل القائد ومن ثم العجز عن الاستمرار وبالتبعية حدوث الانهيار، والمفاجأة أن تلك العوامل لا ترتبط بالموارد أو المقومات المادية، بل أنها تتعلق ببعض السلوكيات والمفاهيم الخاطئة لدى من يحتلون المناصب القيادية.أسباب فشل القائد هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى فشل القائد أغلبها يتمثل في صفات أصحاب المناصب والتي تتعارض بصورة كبيرة مع أبسط مقومات النجاح، ومن أهمها الآتي:الجمود وعدم التجددالمرونة والقدرة على التجدد والابتكار وتغيير الأساليب من الصفات التي تُميز القائد الناجح أيا كان موقعه أو مجال عمله، الأمر الذي يجعل الجمود الفكري والعجز عن الابتكار والإبداع من مُسببات فشل القائد في تحقيق معدلات الإنتاج المُقدرة وإنجاز المهام المطلوبة.هناك شركات عالمية انهارت وعجزت عن الاستمرار بسبب عجز قاداتها عن التجديد ومواكبة التطورات مثل شركة نوكيا، التي كانت تسيطر على سوق الإلكترونيات خلال عقد التسعينات وأوائل الألفية الحالية، على الجانب الآخر نجد أن شركة سامسونج وشركة أبل تمكنا من الاستمرار والمنافسة والسر في ذلك يرجع إلى قدرتهم على الإبداع والتطوير من أنفسهم.الانشغال بالمناصب يخلط البعض بين مفهوم السيطرة ومفهوم القيادة والحقيقة أن كل من المصطلحين يختلف اختلافاً كلياً عن الآخر، بل أن حب السيطرة من الأسباب المؤدية إلى فشل القائد وعجزه عن إنجاز المهام المطلوبة منه، حيث أن بعض من يشغلون المناصب القيادية تكون أعينهم على السلطة أكثر من المهام، يخشون خسارة تلك المناصب أكثر من تخوفهم من الفشل في تحقيق الأهداف.هذا النمط من القادة عادة ما يفشلون بسبب ترددهم الدائم في اتخاذ القرارات وتخوفهم من كل ما هو جديد، فهم فقط يرغبون في السيطرة على العاملون تحت إمرتهم، حيث يجدون في ذلك إرضاءً لغرورهم وإظهاراً لسلطتهم وسطوتهم، وبناء على ذلك لا يستمعون لرأي أو نصيحة ويرفضون التجديد والتطوير ولذلك سرعان ما يفشلون ويسقطون.الخوف من الفشل القاعدة التي توافق عليها خبراء التنمية البشرية تقول أن الخوف من الفشل هو عين الفشل، حيث أن القائد الناجح يكون نظره دائماً موجه إلى الإنجاز الذي يرغب في تحقيقه، بينما القائد الفاشل ينشغل تفكيره بالمصير الذي ينتظره إذا فشل، والمفاجأة التي فجرتها نتائج الدراسات المقارنة أن النمط الثاني من أساليب الإدارة هو ما يقود إلى الفشل في النهاية.فشل القائد غالباً ما يأتي نتيجة التردد في اتخاذ القرارات الحاسمة والتخوف من تجربة الأساليب الجديدة، ويفضل دائماً القيام بالأمور بذات الطريقة التي اعتاد عليها وأتقنها، لكن الحقيقة أن العالم من حولنا يتطور باستمرار وعلى القائد أن يطور من نفسه ومن أساليب كي يلحق بذلك التطور، ولكن بعض القادة يرفضون المحاولة بسبب تخوفهم من فشلها وهذا يؤدي إلى تأخرهم ومن ثم انهيارهم.الرغبة في الانفراد بالسلطة حدثنا الرسول الأمي عليه أفضل الصلاة والسلام في العديد من الأحاديث الشريفة عن أهمية المشاركة والحصول على مشورة الآخرين، وهي ذات النتيجة التي توصلت إليها الدراسات الحديثة المتعلقة بعلوم التنمية البشرية وأساليب القيادة الناجحة، مما يعني أن الرغبة في الانفراد بالسلطة أحد أسباب فشل القائد القادة الراغبون في الانفراد بالسلطة لا يستمعون إلا لأنفسهم وهذا بالطبع يتعارض مع مقومات النجاح التي يأتي التعاون في مقدمتها، فنحن في النهاية نعمل داخل منظومة وكل فرد في داخلها لديه ما يقدمه وما يقوم به، والقائد الناجح هو من يستمع للآخرين ويأخذ آرائهم في عين الاعتبار ويستفد من خبرتهم وإبداعتهم في إنجاح منظومة العمل بشكل عام ودفعها للأمام"
" هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى فشل القائد أغلبها يتمثل في صفات أصحاب المناصب والتي تتعارض بصورة كبيرة مع أبسط مقومات النجاح، ومن أهمها الآتي:الجمود وعدم التجددالمرونة والقدرة على التجدد والابتكار وتغيير الأساليب من الصفات التي تُميز القائد الناجح أيا كان موقعه أو مجال عمله، الأمر الذي يجعل الجمود الفكري والعجز عن الابتكار والإبداع من مُسببات فشل القائد في تحقيق معدلات الإنتاج المُقدرة وإنجاز المهام المطلوبة.هناك شركات عالمية انهارت وعجزت عن الاستمرار بسبب عجز قاداتها عن التجديد ومواكبة التطورات"
"الانشغال بالمناصب يخلط البعض بين مفهوم السيطرة ومفهوم القيادة والحقيقة أن كل من المصطلحين يختلف اختلافاً كلياً عن الآخر، بل أن حب السيطرة من الأسباب المؤدية إلى فشل القائد وعجزه عن إنجاز المهام المطلوبة منه، حيث أن بعض من يشغلون المناصب القيادية تكون أعينهم على السلطة أكثر من المهام، يخشون خسارة تلك المناصب أكثر من تخوفهم من الفشل في تحقيق الأهداف.هذا النمط من القادة عادة ما يفشلون بسبب ترددهم الدائم في اتخاذ القرارات وتخوفهم من كل ما هو جديد، فهم فقط يرغبون في السيطرة على العاملون تحت إمرتهم، حيث يجدون في ذلك إرضاءً لغرورهم وإظهاراً لسلطتهم وسطوتهم، وبناء على ذلك لا يستمعون لرأي أو نصيحة ويرفضون التجديد والتطوير ولذلك سرعان ما يفشلون ويسقطون"
"الخوف من الفشل القاعدة التي توافق عليها خبراء التنمية البشرية تقول أن الخوف من الفشل هو عين الفشل، حيث أن القائد الناجح يكون نظره دائماً موجه إلى الإنجاز الذي يرغب في تحقيقه، بينما القائد الفاشل ينشغل تفكيره بالمصير الذي ينتظره إذا فشل"
"أن الرغبة في الانفراد بالسلطة أحد أسباب فشل القائد القادة الراغبون في الانفراد بالسلطة لا يستمعون إلا لأنفسهم وهذا بالطبع يتعارض مع مقومات النجاح التي يأتي التعاون في مقدمتها، فنحن في النهاية نعمل داخل منظومة وكل فرد في داخلها لديه ما يقدمه وما يقوم به، والقائد الناجح هو من يستمع للآخرين ويأخذ آرائهم في عين الاعتبار ويستفد من خبرتهم وإبداعتهم في إنجاح منظومة العمل بشكل عام ودفعها للأمام"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
العملي
محمود حسين
يونيو-3--2017
limaza
nan
1900.0
798.0
لماذا تُعتبر لعبة بوكيمون جو خطيرة جدًا ؟
"بوكيمون جو هي إحدى الألعاب التي صدرت مؤخراً من خلال متجر جوجل بلاي لأجهزة أندرويد، وهي مستوحاه من قصة المسلسل الكرتوني الشهير “بوكيمون” الذي هزّ الدول العربية والعالم في آواخر التسعينات وحقق شعبية هائلة. بوكيمون جو مطورة من قبل شركة نينتندو اليابانية والتي ارتفعت أسهمها بنسبة 10% خلال أيام قليلة من طرح اللعبة التي أقبل عليها الملايين، وأثير جدل واسع حول لعبة بوكيمون جو فور طرحها وتعالت أصوات تنادي بحظرها وبعض رجال الدين أفتوا بتحريم ممارستها، أما الأطباء فلم يكونوا بمنأى عن ذلك الجدال وهم أيضاً كان لهم العديد من التحفظات والتحذيرات.أضرار لعبة بوكيمون جو :عدد الأطباء الأضرار الصحية والنفسية المحتملة للعبة بوكيمون جو بحسب وجهة نظرهم، ومنها الآتي:حوادث الطرق :يرى بعض المحللون إن لعبة بوكيمون جو المستوحاه من مسلسل الرسوم المتحركة الشهير قد تكون سبباً في ارتفاع معدلات حوادث الطرق، وذلك لأن البعض قد صاروا مهوسون تماماً بتلك اللعبة حتى إنهم يحرصون على ترك تطبيقها مفتوحاً أثناء قيادة السيارة علهم يعثرون على بوكيمون في طريقهم، وقد وقعت بعض الحوادث بالفعل في ثاني أيام طرح اللعبة بسبب انشغال قائد السيارة بمراقبة الهاتف أو نتيجة انحراف إطارات السيارة بشكل مباغت أثناء رحلة البحث.بالحديث عن حوادث الطرق وعلاقتها بلعبة بوكيمون جو فليس سائقي السيارات وحدهم المعرضون للخطر بل إن المارة أيضاً تكون حياتهم مهددة، وكذلك لاعبي البوكيمون الذين يقومون بجولات البحث سيراً على الأقدام معرضون للحوادث، إذ أن تركيزهم يكون منصب بالكامل على البوكيمون الذي يبحثون عنه وبالتالي لا ينتبهوا للطريق من حولهم.نوبات الصداع المزمن :حذر الأطباء من ألعاب الفيديو المعتمدة على التركيز بصفة عامة ومن لعبة بوكيمون جو على وجه الخصوص، إذ يروا إن هذا النمط من الألعاب يزيد من احتمالات تعرض الإنسان إلى نوبات الصداع المزمن، الناجم عن التركيز في اللعبة والهدف المراد تحقيقه منها لاجتياز إحدى مراحلها. أما ما يجعل لعبة بوكيمون جو أكثر خطورة من غيرها هو إنها تتطلب جهداً مضاعفاً كما إن ممارستها قد تمتد لعِدة ساعات متواصلة.قصر النظر :أيضاً حذر الأطباء من احتمالية تضرر عضو العين وحاسة البصر نتيجة ممارسة لعبة بوكيمون جو لفترات طويلة، ولكن ذلك الضرر ينتج على المدى البعيد، وللحق هو لا يقتصر على لعبة بوكيمون جو وحدها بل إن انبعاثات شاشات أجهزة الكمبيوتر والتلفاز وغيرها تحدث تأثيراً مماثلاً، ولكن تطبيقات الهاتف الخلوي يكون تأثيرها أشد نظراً لقرب الشاشة من العين وصغر حجم الأيقونات مما يستلزم من مستخدمها تدقيق النظر بها.التأثير النفسي والاجتماعي :التأثير السلبي الناتج عن ألعاب الهواتف المحمولة بشكل عام لا يقتصر على الصحة البدنية فقط بل إنه يمتد كذلك إلى الصحة النفسية، وقد لاحظ العلماء إن الألعاب من نوعية لعبة البوكيمون التي تدوم ممارستها لساعات طويلة وتجذب انتباه الأطفال بدرجة كبيرة، قد تتسبب في قطع الصلة بينهم وبين الواقع المحيط وتؤثر بصورة سلبية على علاقتهم بالمحيطين بهم، وكشفت بعض الدراسات المقارنة إن الأطفال مدمني الألعاب الإلكترونية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالانطوائية والخجل الشديد والرغبة المفرطة في الانعزال عن الواقع.الشد العضلي :أخيراً وليس آخراً يرى الأطباء إن لعبة مثل لعبة بوكيمون أقل ما يمكن أن ينتج عنها من أضرار، هو الإصابة بحالة من الشد العضلي نتيجة التحركات الفجائية التي يتخذها اللاعب أثناء المشي حين تخبره اللعبة بوجود بوكيمون في مُحيطه، خاصة وإن نسبة كبيرة من ممارسي تلك اللعبة ليسوا من معتادي ممارسة الرياضة وعضلات أرجلهم تفتقر إلى المرونة"
"حوادث الطرق :يرى بعض المحللون إن لعبة بوكيمون جو المستوحاه من مسلسل الرسوم المتحركة الشهير قد تكون سبباً في ارتفاع معدلات حوادث الطرق، وذلك لأن البعض قد صاروا مهوسون تماماً بتلك اللعبة حتى إنهم يحرصون على ترك تطبيقها مفتوحاً أثناء قيادة السيارة علهم يعثرون على بوكيمون في طريقهم، وقد وقعت بعض الحوادث بالفعل في ثاني أيام طرح اللعبة بسبب انشغال قائد السيارة بمراقبة الهاتف أو نتيجة انحراف إطارات السيارة بشكل مباغت أثناء رحلة البحث.بالحديث عن حوادث الطرق وعلاقتها بلعبة بوكيمون جو فليس سائقي السيارات وحدهم المعرضون للخطر بل إن المارة أيضاً تكون حياتهم مهددة، وكذلك لاعبي البوكيمون الذين يقومون بجولات البحث سيراً على الأقدام معرضون للحوادث، إذ أن تركيزهم يكون منصب بالكامل على البوكيمون الذي يبحثون عنه وبالتالي لا ينتبهوا للطريق من حولهم"
"نوبات الصداع المزمن :حذر الأطباء من ألعاب الفيديو المعتمدة على التركيز بصفة عامة ومن لعبة بوكيمون جو على وجه الخصوص، إذ يروا إن هذا النمط من الألعاب يزيد من احتمالات تعرض الإنسان إلى نوبات الصداع المزمن، الناجم عن التركيز في اللعبة والهدف المراد تحقيقه منها لاجتياز إحدى مراحلها. أما ما يجعل لعبة بوكيمون جو أكثر خطورة من غيرها هو إنها تتطلب جهداً مضاعفاً كما إن ممارستها قد تمتد لعِدة ساعات متواصلة"
"قصر النظر :أيضاً حذر الأطباء من احتمالية تضرر عضو العين وحاسة البصر نتيجة ممارسة لعبة بوكيمون جو لفترات طويلة، ولكن ذلك الضرر ينتج على المدى البعيد، وللحق هو لا يقتصر على لعبة بوكيمون جو وحدها بل إن انبعاثات شاشات أجهزة الكمبيوتر والتلفاز وغيرها تحدث تأثيراً مماثلاً، ولكن تطبيقات الهاتف الخلوي يكون تأثيرها أشد نظراً لقرب الشاشة من العين وصغر حجم الأيقونات مما يستلزم من مستخدمها تدقيق النظر بها"
"إن الألعاب من نوعية لعبة البوكيمون التي تدوم ممارستها لساعات طويلة وتجذب انتباه الأطفال بدرجة كبيرة، قد تتسبب في قطع الصلة بينهم وبين الواقع المحيط وتؤثر بصورة سلبية على علاقتهم بالمحيطين بهم، وكشفت بعض الدراسات المقارنة إن الأطفال مدمني الألعاب الإلكترونية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالانطوائية والخجل الشديد والرغبة المفرطة في الانعزال عن الواقع.الشد العضلي :أخيراً وليس آخراً يرى الأطباء إن لعبة مثل لعبة بوكيمون أقل ما يمكن أن ينتج عنها من أضرار، هو الإصابة بحالة من الشد العضلي نتيجة التحركات الفجائية التي يتخذها اللاعب أثناء المشي حين تخبره اللعبة بوجود بوكيمون في مُحيطه، خاصة وإن نسبة كبيرة من ممارسي تلك اللعبة ليسوا من معتادي ممارسة الرياضة وعضلات أرجلهم تفتقر إلى المرونة"
nan
nan
nan
nan
nan
nan
nan
التكنولوجيا
محمود حسين
يناير-10--2017
limaza
nan