QID
stringlengths 3
6
| Site_id
stringlengths 3
6
| Question
stringlengths 10
185
| Answer
stringlengths 3
24.6k
| Answer1
stringlengths 3
9.01k
| Answer2
stringlengths 1
5.39k
| Answer3
stringlengths 1
2.05k
| Answer4
stringlengths 1
2.47k
| Answer5
stringlengths 3
1.28k
| Answer6
stringlengths 1
1.13k
| Answer7
stringlengths 3
2.09k
| Answer8
stringlengths 1
798
| Answer9
stringlengths 3
645
| Answer10
stringclasses 27
values | Answer11
stringclasses 10
values | Original_Category
stringlengths 3
30
| Author
stringlengths 2
16.8k
| Date
stringlengths 10
23
| Site
stringclasses 6
values | Year
stringlengths 3
2.63k
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
701.0 | 18.0 | لماذا يستخدم السيليكون دون غيره في دارات الحاسوب؟ | "في عام 1965، تنبأ غوردن مور Gordon Moore بأن عدد الترانزستورات في الدارات المتكاملة سوف يتضاعف كل سنتين تقريبًا، مما يجعل أجهزة الحاسوب أكثر سرعة في الأداء والفاعلية. أُطلق على كلام غوردن مور بقانون مور، وقد بقي هذا القانون صحيحًا إلى يومنا هذا. ويعود الفضل في جعل هذا التطور السريع ممكنًا هو سهولة ومرونة السيليكون. مما يطرح سؤالًا، ما الذي يجعل للسيليكون دون غيره هذه الإيجابيات؟ يتمتع السيليكون بكثير من المزايا أهمها : 1- النصف ناقلية: ويُقصد بها أن السيليكون يوجد في منطقة ما بين الناقل والعازل. فالنواقل كالنحاس والمعادن الأخرى تنقل الاشارة الكهربائية بشدة مما يجعل من الصعوبة السيطرة عليها. أما العوازل، كالزجاج والمطاط تمنع الإشارات الكهربائية. المواد النصف ناقلية أو أشباه ناقلية والسيليكون على وجه الخصوص يستطيع أن يلعب دور الناقل والعازل اعتماداً على كيفيّة تعامل الصانعين مع العنصر. 2-الاستقرار : يتميّز السيليكون بأنه نصف ناقل وحسب، فالكربون والجرمانيوم أيضًا أنصاف نواقل. لكن الكربون هَش جداً لاستخدامه في الشرائح الحاسوبية، أما الجرمانيوم فقد تم استخدامه سابقًا في الشرائح الحاسوبية لكنّ استخدامه تضاءل اليوم. فالسيليكون يستطيع أن يحافظ على نصف ناقليته في درجات حرارة أعلى من الجرمانيوم بكثير. هذه الميزة التي يتمتع بها السيليكون تُصبح مُهمةً جدًا عندما تصبح الشرائح على مقربة من العناصر الالكترونية التي تحتفظ بحرارة عالية. 3- السهولة : خلافاً لأنصاف النواقل الأخر ، درجة ناقلية السيليكون من السهل جدا تغييرها. السيليكون يستطيع أن يكون ناقلًا أو عازلًا أو أن يكون شيئا بينهما يُسمى نصف ناقل. يُطلق على هذه العملية اسم التنشيط doping وهي تشمل إدخال الشوائب في بلورات السيليكون. في عملية التنشيط doping، يستطيع المُصنعون إدخال عناصر تجعل من السيليكون أكثر أو أقل ناقلية أو حتى غير ناقل، مما يعني أنّ المصنعين يستطيعون بسهولة جعل الدارات أكثر تعقيداً لزيادة أدائها ومما يعني أيضًا أنّه من السهل أن يساهم السيليكون في لعب كافة الأدوار الناقلية حيث يُساعد المُصنعين في استخدام عدد أقل من المواد من أجل صنع الشرائح الكترونية. 4- الكلفة : بعد الأكسجين، السيليكون هو العنصر الثاني من العناصر الوفيرة على الأرض، ويمكن استخراجه من الرمال بسهولة نسبية. هل يوجد منافس للسيليكون ؟ صحيحٌ أن السيليكون يحافظ على نصف ناقليته في درجات الحرارة المرتفعة لكن ذلك لا يعني أنه لا يحتفظ بالحرارة؛ فالسيليكون ترتفع درجة حرارته بسرعة بالإضافة إلى أنّ حرارته لا تتبدد بسهولة. وهي مشكلة كبيرة قد تؤدي مع ضغط العمل الزائد عليها ودرجة الحرارة المرتفعة جدًا الى انهيار الشريحة الالكترونية بالكامل! الغرافين، هو المنافس الوحيد للسيليكون. فالغرافين يستطيع تبديد الحرارة بشكل أسرع بكثير من السيليكون وحتى أسرع من الكربون! لكن المشكلة الوحيدة التي تحول دون انتشار الغرافين هي تكلفة الإنتاج، فمن السهل جدًا إنتاج شرائح الكترونية من الغرافين على نطاق صغير، أما على نطاق واسع يصبح الإنتاج باهظًا ومُكلفًا للغاية. فإن كان الجهاز الالكتروني يُكلّف عند صناعته من السيليكون 50 دولار فقط للكيلوغرام، فإن الغرافين يُكلّف 40 ألف دولار لنفس الغرام! الإضافة الى أن عملية تصنيع الغرافين هي عملية معقدة وطويلة وليست بالبسيطة كالسيليكون من التراب؛ فالغرافين يتطلب مواد كيميائية سامة في صناعته بالإضافة للأكسدة الحمضية. فمع الكلفة البسيطة للسيليكون بالاضافة للمزايا السابقة يُصبح السيليكون أفضل عنصر في عملية تصنيع الدارات بالإضافة للسهولة في عملية الإنتاج مقارنة مع أشباه النواقل الأخرى." | "يجعل أجهزة الحاسوب أكثر سرعة في الأداء والفاعلية." | "النصف ناقلية: ويُقصد بها أن السيليكون يوجد في منطقة ما بين الناقل والعازل. فالنواقل كالنحاس والمعادن الأخرى تنقل الاشارة الكهربائية بشدة مما يجعل من الصعوبة السيطرة عليها. أما العوازل، كالزجاج والمطاط تمنع الإشارات الكهربائية. المواد النصف ناقلية أو أشباه ناقلية والسيليكون على وجه الخصوص يستطيع أن يلعب دور الناقل والعازل اعتماداً على كيفيّة تعامل الصانعين مع العنصر" | "الاستقرار : يتميّز السيليكون بأنه نصف ناقل وحسب، فالكربون والجرمانيوم أيضًا أنصاف نواقل. لكن الكربون هَش جداً لاستخدامه في الشرائح الحاسوبية، أما الجرمانيوم فقد تم استخدامه سابقًا في الشرائح الحاسوبية لكنّ استخدامه تضاءل اليوم. فالسيليكون يستطيع أن يحافظ على نصف ناقليته في درجات حرارة أعلى من الجرمانيوم بكثير. هذه الميزة التي يتمتع بها السيليكون تُصبح مُهمةً جدًا عندما تصبح الشرائح على مقربة من العناصر الالكترونية التي تحتفظ بحرارة عالية." | "السهولة : خلافاً لأنصاف النواقل الأخر ، درجة ناقلية السيليكون من السهل جدا تغييرها. السيليكون يستطيع أن يكون ناقلًا أو عازلًا أو أن يكون شيئا بينهما يُسمى نصف ناقل. يُطلق على هذه العملية اسم التنشيط doping وهي تشمل إدخال الشوائب في بلورات السيليكون. في عملية التنشيط doping، يستطيع المُصنعون إدخال عناصر تجعل من السيليكون أكثر أو أقل ناقلية أو حتى غير ناقل، مما يعني أنّ المصنعين يستطيعون بسهولة جعل الدارات أكثر تعقيداً لزيادة أدائها ومما يعني أيضًا أنّه من السهل أن يساهم السيليكون في لعب كافة الأدوار الناقلية حيث يُساعد المُصنعين في استخدام عدد أقل من المواد من أجل صنع الشرائح الكترونية." | "الكلفة : بعد الأكسجين، السيليكون هو العنصر الثاني من العناصر الوفيرة على الأرض، ويمكن استخراجه من الرمال بسهولة نسبية" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | تكنولوجيا المستقبل | طارق الشعر | 21 أكتوبر 2014 | IbeliveinScience | nan |
702.0 | 19.0 | لماذا لون الباندا ابيض و اسود ؟ | "لماذا لون الباندا أبيض وأسود؟ ملخص: هناك وظيفتان للعلامات السوداء والبيضاء المميزة للباندا: التمويه والتواصل. وجدت الدراسة أن أغلب جسم الباندا باللون الأبيض، كالوجه والعنق والبطن والارداف، وذلك لمساعدتها على الاختباء في البيئة الثلجية، أما اللون الأسود في الذراعين والساقين فيساعدها على الاختباء في الظل. للعلامات السوداء والبيضاء عند الباندا العملاقة وظيفتين: التمويه والتواصل.Credit: Ted Stankowich/CSU Long Beach تناول العلماء – الذين سبق لهم أن اكتشفوا فائدة الخطوط البيضاء والسوداء عند الحمار الوحشي في صد لذعات الذباب – موضوع تلوُّن الباندا العملاقة، في دراسة نشرت مؤخرًا في مجلة علم البيئة السلوكي (Journal Behavioral Ecology). وقد بينت الدراسة المشترك بين جامعة كاليفورنيا ديفيس (University of California, Davis)، وجامعة ولاية كاليفورنيا لونغ بيش (California State University, Long Beach)، أن للعلامات السوداء والبيضاء عند الباندا العملاقة وظيفتين، هما التمويه والتواصل. حل سر الباندا العملاقة: يقول المؤلف الرئيسي (تيم كارو- Tim Caro)، أستاذ في جامعة كاليفورنيا، ديفيس، قسم الحياة البرية والأسماك والحفاظ على الأحياء (Conservation Biology)، «لطالما شكّل فهم السر وراء صبغة الباندا العملاقة مشكلة في علم البايولوجيا منذ زمنٍ طويلِ. تلك المشكلة التي من الصعب حلّها وذلك لأنه لا يوجد تقريبًا أية ثدييات أخرى لها نفس مظهر الباندا، مما يجعل المقارنة أمرًا صعبًا». وأضاف: «نقطة الأنطلاق في هذه الدراسة هي تناول كل جزء من جسم الباندا على حدة». مكّن هذا فريق العمل من مقارنة أجزاء مختلفة من فرو الباندا العملاقة مع الألوان الغامِقة والفاتِحة لـ 195 نوع من الحيوانات آكلات اللحوم و 39 من سلالات الدببة المرتبطة بها. بعد ذلك، حاول الفريق ربط طبيعة هذه الألوان القاتِمة في تلك الأجزاء من الجسم مع مختلف المتغيرات البيئية والسلوكية بهدف تحديد وظائفها. الاختباء في الثلج أو الغابات من خلال هذه المقارنات، تبيّن أن أغلب جسم الباندا باللون الأبيض، كالوجه والعنق والبطن والارداف، وذلك لمساعدتها على الاختباء في البيئة الثلجية، أما اللون الأسود في الذراعين والساقين فيساعدها على الاختباء في الظل. يقترح العلماء أن السبب في هذا التلوُّن المزدوج عند الباندا هو سوء نظامها الغذائي المقتصر على الخيزران، وعدم قدرتها على هضم أنواع مختلفة من النباتات على نطاقٍ أوسع، مما يعني أن الباندا غير قادرة على تخزين ما يكفي من الدهون للدخول في السُبات الشتوي، كما تفعل بعض الدببة الأخرى. لذلك، تبقى الباندا نشيطة على مدار السنة وتسافر لمسافات طويلة عابرةً أنواع مختلفة من المواطن كالجبال الثلجية أو الغابات الاستوائية. من جهة أخرى، فالعلامات الموجودة على رأس الباندا لا تستخدم للاختباء من الحيوانات المفترسة، بل للتواصل. قد تساعدها الآذان ذات اللون القاتِم على إعطاء الإحساس بالشراسة تحذيرًا للحيوانات المفترسة، بينما تساعدها البقع السوداء حول العين للتعرف على بعضها البعض، أو كإشارة إلى العدوان اتجاه الحيوانات المنافسة. يقول المؤلف المشارك (تيد ستانكوفيتش – Ted Stankowich)، أستاذ بجامعة كاليفورنيا، لونغ بيتش: «لقد بذل فريق العمل جهدًا خارقًا، فقد وجدنا وسجلنا آلاف الصور، كما قمنا بتسجيل أكثر من 10 مناطق في كل صورة من أكثر من 20 لونًا ممكنًا». وأضاف: «في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر مئات الساعات من العمل الشاق فقط للإجابة على ما يبدو سؤالًا بسيطًا: ما السر وراء اللونين الأبيض والأسود عند الباندا؟»." | "هناك وظيفتان للعلامات السوداء والبيضاء المميزة للباندا: التمويه والتواصل." | "أن أغلب جسم الباندا باللون الأبيض، كالوجه والعنق والبطن والارداف، وذلك لمساعدتها على الاختباء في البيئة الثلجية، أما اللون الأسود في الذراعين والساقين فيساعدها على الاختباء في الظل" | "أن السبب في هذا التلوُّن المزدوج عند الباندا هو سوء نظامها الغذائي المقتصر على الخيزران، وعدم قدرتها على هضم أنواع مختلفة من النباتات على نطاقٍ أوسع، مما يعني أن الباندا غير قادرة على تخزين ما يكفي من الدهون للدخول في السُبات الشتوي، كما تفعل بعض الدببة الأخرى." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | زينب الشقيري | 16 مارس 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
703.0 | 20.0 | لماذا نرث الحمض النووي للميتوكندريات من أمهاتنا لا من آبائنا؟ | "في دراسة أجريت على الديدان؛ لاحظ العلماء وجود بروتينات تدمّر مساهمة الحيوانات المنويّة بالميتوكندريا الخاصّة به، وبهذا يكون العلماء قد عثروا أخيرًا على دليل يفسّر السبب الذي يجعل نوعًا معيًنا من الحمض النووي DNA ينتقل للأطفال من الأمّهات دون الآباء. نُشرت نتائج الدراسة بتاريخ 23 يونيو/ حزيران في مجلة Science، وأوضحت أنّ عملية تدمير الحمض النووي DNA الخاصّ بالميتوكندريا في الحيوان المنوي تبدأ بعد وقت قصير من تلقيحه للبويضة، الأمر الذي يضطلع به بروتين يدعى CPS-6، ولمّا كانت عضيات الميتوكندريا الموجودة في جميع الخلايا الحقيقية مسؤولةً عن إنتاج الطاقة داخل الخلايا من خلال البروتينات التي يصنعها الحمض النووي DNA الخاص بهذه العضيّات؛ فإنّها لن تعود قادرةً على إنتاج الطاقة أو تأدية وظائفها عند تدمير حمضها النووي، وبيّن الباحثون أنّ بقاء الحمض النووي الخاص بميتوكندريا الأب قد يؤذي الأجنّة أثناء نموها. لطالما كان السؤال عن سبب توريث الميتوكوندريا في العديد من الكائنات حصرًا من الأم؛ّ لغزًا أحاط به الكثير من الغموض في عالم البيولوجيا، يقول قائد البحث في جامعة colorado boulder واختصاصي علم الوراثة دينغ تشو. قبل ملايين السنين كانت الميتوكندريا خلايا بسيطة ومستقلة بحد ذاتها، أما اليوم فتصنّع الطاقة للعديد من الخلايا الأكثر تعقيدًا، دون أن يمنع ذلك من احتفاظها بالتركيب الجيني الخاص بها، فحمض الميتوكوندريا النووي DNA أقصرَ وأبسط من الحمض النووي الموجود في نواة الخلية التي تحتويها. استخدم الباحث تشو وزملاؤه مجهرًا إلكترونيًا لمشاهدة الكيفية التي يقوم بها الحيوان المنوي في دودة (الربداء الرشيقة- Caenorhabditis elegans) بتخصيب البويضة، وبينت الصور الملتقطة كيف تتمزّق ميتوكندريا الأب عبر الحيوان المنوي من الداخل حتى تتدمر كليًا. لمعرفة الجين المسؤول عن حدوث ذلك؛ عطّل الباحثون عدة جينات ضمن حمض الميتوكوندريا النووي DNA لاستكشاف التغيّرات التي ستحدث عند غياب ذلك الجين، وتمكّنوا أخيرًا من تحديد الجين المطلوب، والذي وجدوا أنّه ينتج بروتيناً يُدعى CPS-6. يُعنى بروتين CPS-6 في الأوضاع الطبيعية ببرمجة موت الخلايا وهي المهمة التي تساعد في الحفاظ على التوازن بين الخلايا النافقة وحديثة الولادة. لكن فريق تشو وجد أنّ هذا البروتين وإلى جانب مهمته الرئيسة يؤدي دورًا آخر، فيتوجّه خلال عملية الإخصاب نحو الأجزاء الأكثر عمقًا في الميتوكندريا للوصول إلى الحمض النووي DNA الخاص بها وتقطيعه لعدة أجزاء. وبما أنّ الحمض النووي DNA مسؤول عن إصدار أوامر وتوجيهات هامّة لبقاء الخلية، فإن تدميره يُفقد الميتوكندريا قدرتها على القيام بأبسط المهام مما يؤدي إلى موتها. رغم هذا، لا يعمل بروتين CPS-6 منفرداً، فقد اكتشف بعض العلماء في دراسة سابقة عمليةً مختلفة تسمىّ Autophagy أو الالتهام الذّاتي، والتي تساعد بدورها في عملية تدمير ميتوكندريا الأب بعد الإخصاب، وهذا ما يحدث عند اضطلاع مركبات خاصّة موجودة في البويضة بسحب أجزاء من ميتوكندريا الأب وتدميرها، الأمر الذي يشبه فريقًا لجمع القمامة والتخلص منها. تعمل الآليّتان معاً، فبدون بروتين CPS-6 الذي يحدّد ميتوكندريا الأب، لن تتمكّن عملية الالتهام الذاتي من تدميرها بالسرعة ذاتها. بيّنت دارستنا ولأول مرة أن ميتوكندريا الأب تعمل في الواقع جنبًا إلى جنب مع آلية تدمير موجودة لدى الأم للحرص على التخلص منها بالكامل، يقول تشو. عندما تتأخر عملية تدمير الميتوكندريا غالبًا ما نحصل على أجنّة ميتة. لتفسير هذه النتائج يقترح العلماء أنّ ميتوكندريا الأب ربّما تتداخل وبشكلٍ ما مع عملية النمو الطبيعي للجنين، وهذا الأمر الذي لم يُعرف سببه بعد، ولا يزال العلماء غير متأكدين أيضًا من تفاصيل حدوثِ هذه العملية لدى البشر. يمكنك أن تتخيل وجودَ آليات مشابةٍ لدى الإنسان لكن ليست هناك نماذج بعد، يقول عالم الأحياء في جامعة بيير وماري كوري في باريس فانسون غالي، تعقيباً على الدراسة التي لم يشترك بها. يشبه بروتين CPS-6 بروتينًا آخر وُجد لدى البشر، ويقوم أيضاً بتنظيم موت الخلايا بنفس العملية التي تحدث لدى كلتا الفصيلتين، إلّا أنّ الأبحاث المتعلّقة بدراسة الذباب والفئران تُظهر أنّ الحيوانات المنوية تخسر الميتوكندريا الخاصة بها خلال مراحل تختلف من فصيل لآخر، مما يدعو العلماء لترجيح اختلاف الآلية التي يجري بها ذلك أيضًا." | "أنّ بقاء الحمض النووي الخاص بميتوكندريا الأب قد يؤذي الأجنّة أثناء نموها" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | عيسى هزيم | 14 يوليو 2016 | IbeliveinScience | nan |
704.0 | 21.0 | لماذا يقف طائر الفلامينغو على ساق واحدة؟ | "لطالما لفتت طيور الفلامينغو الأنظار بوقوفها على قدم نحيلة وحيدة، حتى أثناء النوم، وقد وجد العلماء اليوم أنّ ذلك قد يتطلب جهدًاً أقل بالنسبة للفلامينغو من الوقوف على ساقين، وهو أمر معاكس للبديهة. لكن بإمكان هذه النتيجة أن تصل إلى روبوتات أكثر ثباتًا، وأرجل صناعية أفضل. سابقاً، اقترح الباحثون تفسيرات عدّة للغز وقوف الفلامينغو على ساق واحدة، كان أحدها بأنّ ذلك يحفظ حرارة الجسم، فيغمس الطائر ساقًا واحدة فقط في المياه الباردة حيث يقتات، وروى تفسير آخر بأن وضعيةً كهذه تقلل من التعب العضلي. لكن حتى الآن، لم يتحرّ الباحثون مقدار النشاط العضلي الذي يحتاجه الطائر ليتوازن على ساق واحدة. فراقبت سابقًا لينا تينغ (Lena Ting)- اختصاصية الآليات العصبية من جامعة إيموري- وفريقها كيف حافظ وقوف أشخاص على ساق واحدة على توازنهم، ممّا مهّد لاختصاصي الآليات العصبية المقارِن، يونغ-هوي تشانغ (Young-Hui Chang) من معهد جورجيا للتكنولوجيا، بأن يقترح تحري الأمر لدى طيور الفلامينغو. فباشر وفريقه دراسة جثّتين مجمدتين لطائريّ فلامينغو، وأثناء نقلهما للمختبر، لاحظ تشانغ طول ساقي الطائرين الكبير جدًّاً، والعزل الحراري الفائق الذي يؤمنه الريش الذي يكسوهما، ولاحظ أنّه بحمل الطائر من ساقه -أسفل الركبة- بقي سائر جسمه ثابتًاً بشكل عجيب، حتى بزوايا إمالة واسعة وصلت لـ75°، لم يتزحزح أيّ من الركبة أو الورك. فأظهرت جثث الفلامينغو أنّ بإمكان تلك الطيور إسناد أجسامها بلا جهد على ساق واحدة، ودون أيّ نشاط عضلي، مما يعني غالبًاً أنّ بإمكان طائر حيّ القيام بذلك أيضًاً. ولكنّ ما يدعو للمفاجأة، أنّ الجثة لم تتمكّن من الحفاظ على وضعية تشمل الساقين معًاً، ما يدلّ على أنّ ذلك يتطلب جهدًاً عضليًّاً إضافيًّا من قبل تلك الطيور للثبات بوضعية ثنائية الساقين. كما درس الباحثون ثماني طيور فلامينغو يافعة حية، أثناء وقوفها على صفيحة تقيس القوى التي تولدها تلك الطيور على الأرض، فلاحظوا تأرجحًاً أقل كلما خفّ نشاط الطيور. فعندما غطّت الطيور في نومها، باذلةً على الأرجح نشاطًاً عضليًّاً زهيدًاً فقط، قلّ التأرجح الوضعي بنسبة 7 مرات بالمقارنة مع الحال أثناء النشاط. وبالتالي تقترح هذه النتائج أنّ طيور الفلامينغو تعتمد على آليات منفعلة غير مجهدة، عوضًاً عن الجهد العضلي الفاعل، لإسناد أجسامها والتحكم بتوازنها أثناء وقوفها على ساق واحدة. ويقول تشانغ: «ما زلنا غير مدركين للآليات التشريحية الدقيقة المشتركة في وضعية الساق الواحدة، لكن على حدّ علمنا، يتعلق الأمر بالتشريح الهيكلي، فعلينا تصويره أثناء السلوك السابق-مثلاً بواسطة أشعة إكس -لفهم هذه الآلية بدقّة، وذلك يُعدّ موجَّهًاً للأبحاث القادمة بهذا السياق.» إذ يعتقد الباحثون أنّ وقوف الفلامينغو على ساق واحدة أشبه بنواس مقلوب شاقولي ومتوازن، فيمكن لهذا النواس من حيث المبدأ أن يحافظ على توازنه بجهد عضلي خفيف أو حتى دون أي جهد. وتابع تشانغ قائلًا: «أعتقد أنّ فكرة استهلاك وضعية الساق الواحدة لطاقة أقلّ من تلك التي يستهلكها الوقوف على ساقين، مثيرةٌ جدًّاً، وتُعدّ معاكسة للبديهة، لأننا نجد الوقوف على ساق واحدة عادةً بغاية الصعوبة، ودومًا نميل لمعادلة أنّ الأشياء الصعبة تستهلك الكثير من الطاقة.» يساعد هذا البحث في تفسير وقوف العديد من أنواع الطيور الأخرى على ساق واحدة. كما قد يُلهم بتصميم روبوتات ذات أرجل أكثرَ فعاليّة، بالإضافة لأجهزة بديلة قوية. ولكن حتى الآن فمن غير المؤكّد إن كانت طيور الفلامينغو تقف على ساق واحدة لإنقاص الجهد العضلي، أم لحفظ حرارة الجسم، أم لكليهما معًا، أو قد يكون السبب غير ذلك تمامًا.. إذ يحتاج الباحثون لإجراء قياس أكثر مباشرة للنشاط العضلي والفقد الحراري للطيور الحية، لاختبار تلك الأفكار بشكل أوسع وأدقّ. وقد أورد تشانغ وتينغ تفاصيل نتائجهما على الإنترنت في الرابع والعشرين من أيار عام 2017، في دورية (Biology Letters). مواضيع ذات صلة: كيف تحصل الطيور على ألوانها؟ لماذا تأتي بيوض الطيور بأشكال مختلفة؟ طريقة جديدة لتسجيل رحلات الطيور بتقنية التصوير ثلاثي الأبعاد العصر الجوراسي ( الديناصورات العملاقة – أول ظهور للطيور – الانقراض الصغير ) ماذا تأكل طيور البطريق ؟ لماذا تأكل الطيور البحرية البلاستيك ؟ للمرة الأولى علماء يوثقون طيورًا برية تتحدث مع البشر! لماذا تحمي التماسيح أعشاش الطيور؟ “شجرة حياة” جديدة تتبّع آثار تطوّر طيور “كوتينجا” غامضة لماذا تحلق الطيور المهاجرة على شكل الحرف V؟ أخيراً ، عرفنا متى و كيف فقدت الطيور أسنانها." | "أنّ ذلك يحفظ حرارة الجسم، فيغمس الطائر ساقًا واحدة فقط في المياه الباردة حيث يقتات" | "أن وضعيةً كهذه تقلل من التعب العضلي." | "أنّ بإمكان تلك الطيور إسناد أجسامها بلا جهد على ساق واحدة، ودون أيّ نشاط عضلي، مما يعني غالبًاً أنّ بإمكان طائر حيّ القيام بذلك أيضًاً." | أنّ طيور الفلامينغو تعتمد على آليات منفعلة غير مجهدة، عوضًاً عن الجهد العضلي الفاعل، لإسناد أجسامها والتحكم بتوازنها أثناء وقوفها على ساق واحدة | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | عيسى هزيم | 26 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
705.0 | 22.0 | لماذا يدخن الأطباء بينما يحذرون من مخاطر التدخين؟ | "بالفعل إنَّه سؤال يطرح نفسه بقوة، من بين جميع فئات المجتمع لماذا يدخن الأطباء مع أنَّهم يعرفون أكثر من غيرهم مخاطر التدخين وأضراره الكبيرة التي يُلحقها بالجسم. هذه القضية تلفت أنظار الكثيرين وتدفعنا للتساؤل حول قدرة الأطباء المدخنين على مكافحة هذه العادة القاتلة ومساعدة مرضاهم على الإقلاع عن التدخين وتنبيههم لمخاطره. في آخر إحصائيات نشرتها منظمة الصحة العالمية، أكَّدت أنَّ أكثر من 5 ملايين إنسان يموتون سنويًّا بسبب التدخين، ومع أنَّ التبغ ومشتقاته هي مواد منتشرة ومسموحة البيع في كل دول العالم ولكن الجميع يعلم أنَّها سموم بكل ما للكلمة من معنى. تختلف نسبة المدخنين بين الكادر الطبي من دولة لأخرى فمثلًا في إيطاليا تبلغ قرابة 44% أي أكثر بضعفين من نسبة التدخين بين عامة الشعب !!! وإذا أردنا تفاصيل أكثر سنجد : نسبة الأطباء المدخنيين 33% نسبة طلاب الطب المدخنيين 35% نسبة طلاب الطب المدخنيين في سنة التخرج 52% نسبة الممرضين المدخنيين 48% قد تكون أعداد المدخنين بين الأطباء في دول أخرى أقل أو أكثر تبعًا لأسباب عديدة ويمكننا تقسيم الدول التي تم إجراء إحصائيات مماثلة فيها إلى ثلاثة أقسام : دول نسبة المدخنين بين الأطباء فيها قليلة جدًا (أقل من 10%) وأقل من نسبة المدخنين بين فئات المجتمع الأخرى: كالولايات المتحدة وكندا وبريطانيا. دول نسبة المدخنين بين الأطباء فيها متوسطة (25%) وتماثل بقية فئات المجتمع: كفرنسا وألمانيا واليابان. دول نسبة المدخنين بين الأطباء فيها مرتفعة (أكثر من 50%) وأكثر من بقية فئات المجتمع: كالهند والصين وتركيا. مع هذه الأرقام الكبيرة عدة نقاط وأسئلة هامة تطرح نفسها، وقد أوضحت دراسات عديدة عن هذا الموضوع بعضها: فالطبيب المُدخِّن لا يُقدِّم نموذجًا جيَّدًا لمرضاه يدفعهم لترك التدخين كما أنَّ الأطباء المدخنين بحسب العديد من الاستبيانات لا يوصون مرضاهم بترك التدخين ولايشرحون لهم مخاطره، وإن فعلوا فإنَّ نسبة حصول ذلك أقلُّ بكثير ممَّا يفعله الأطباء غير المدخنون. لبُّ الموضوع أو السؤال الجوهري هنا هو: لماذا يُدخن الأطباء ؟؟؟ البعض أكَّد أنَّ عددًا كبيرًا من الأطباء وطلاب الطب والمُمرضين لايعرفون مخاطر التدخين بشكلٍ كافٍ لأنَّ ذلك بعيد عن اختصاصهم ربما، والبعض يُقلِّل أو غير مُقتنع بهذه الأضرار والمخاطر ولكن تبقى نسبة هؤلاء قليلة جدًا، ويمكننا القول أنَّ الغالبية العظمى من الأطباء المدخنين يدخنون رغم أنَّهم يدركون حقَّ الإدراك أضرار التدخين ومخاطره الكبيرة والأمراض القاتلة الناتجة عنه، والسبب في ذلك أنَّ التدخين أصبح بالنسبة لهم عادة ونمط حياة يصعب تركه والابتعاد عنه مثله مثل الكثير من العادات الصحية السيئة في حياتنا، ولكن بقي أن نُشير إلى أنَّ التدخين وبدون أدنى شك هو أخطر هذه العادات وأكثرها ضررًا على الإطلاق. إعداد : د. محمد الأبرص. | "أنَّ عددًا كبيرًا من الأطباء وطلاب الطب والمُمرضين لايعرفون مخاطر التدخين بشكلٍ كافٍ لأنَّ ذلك بعيد عن اختصاصهم ربما، والبعض يُقلِّل أو غير مُقتنع بهذه الأضرار والمخاطر ولكن تبقى نسبة هؤلاء قليلة جدًا" | "أنَّ الغالبية العظمى من الأطباء المدخنين يدخنون رغم أنَّهم يدركون حقَّ الإدراك أضرار التدخين ومخاطره الكبيرة والأمراض القاتلة الناتجة عنه، والسبب في ذلك أنَّ التدخين أصبح بالنسبة لهم عادة ونمط حياة يصعب تركه والابتعاد عنه مثله مثل الكثير من العادات الصحية السيئة في حياتنا" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | عامر السبيعي | 13 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
706.0 | 23.0 | لماذا التثاؤب معد؟ | "هل يجعلك النظر لصورة شخصٍ يتثاءب ترغب بالتثاؤب؟ قرابة النصف من الناس يقومون بالتثاؤب بعد تثاؤب من حولهم. بسبب ظاهرة عالمية تسمى بـ (عدوى التثاؤب). بعكس اعتقاد الناس، اقترحت دراسة جديدة من قبل جامعة دوك (Duke University) في الولايات المتحدة أن عدوى التثاؤب ليس لها علاقة قوية بالمتغيّرات مثل التعاطف والتعب والمستويات المختلفة من الطاقة. وأشارت دراسة سابقة إلى وجود ارتباط بين التثاؤب المعدي والتعاطف. ولكن وجد الباحثون بمركز (دوك للتغيرات الجينية فيي الإنسان) أن التثاؤب يمكن أن يقل عند تقدم الشخص بالعمر ولا يرتبط بالتعاطف. كانت الدراسة بعنوان «التغيرات الفردية في قابلية التأثير على التثاؤب المعدي هي تغيرات مستقلة للغاية، وغير معزوَّة إلىى التعاطف أو عوامل أخرى»، ونُشرَت في الرابع عشر من شهر آذار/مارس في مجلة «PLOS ONE» العلمية. وهي من إحدى الدراسات الأكثر شمولًا للعوامل المؤثرة على التثاؤب المعدي حتى الآن. وتقول الباحثة في الدراسة «إليزابيث سيروليElizabeth Cirulli-» الحاصلة على درجة الدكتوراه في الطب بمركز دوك للتغيرات الجينية بالإنسان بكلية الطب: «نقص العلاقة في دراستنا بين التثاؤب المعدي والتعاطف تشير إلى أن التثاؤب المعدي ليس نتيجة لقدرة الشخص على التعاطف». وأكد الباحثون بأنه كلما ازداد فهمنا لبيولوجيا العوامل المشاركة في التثاؤب المعدي كلما ازداد فهمنا للأمراض كمرض الفصام والتوحد. وجدت دراسة في عام 2010 بجامعة كونيتيكت في الولايات المتحدة بأن معظم الأطفال لا يملكون القابلية للإصابة بعدوىى التثاؤب حتى عمر الأربع سنوات، وأطفال التوحد أقل قابلية للإصابة بعدوى التثاؤب مقارنة بالآخرين. وجد الباحثون في دراسة أجريت على ما يقارب 30 شخص بين عمري 6-15 سنة من المصابين باضطرابات طيف التوحّد (ASD)) أن أطفال التوحد كانو أقل عرضة للتثاؤب بمقارنة بأقرانهم. والأطفال ذوو الإصابة الشديدة لديهم أقل قابلية للإصابة بعدوى التثاؤب مقارنةً بذوي الإصابة الأقل حدة. إن قرأت كلمة «تثاؤب» ستتثاءب التثاؤب في الأصل ظاهرة تحصل فقط عند الإنسان وقرود الشمبانزي كرد فعل للسمع أو الرؤية أو حتى التفكير بالتثاؤب. كم عددد المرات التي شعرت فيها برغبة في التثاؤب عند قراءتك لهذا المقال؟ وجدت الدراسات مجموعة من الأشخاص أكثر قابلية للتثاؤب من غيرهم. يحدث التثاؤب بطريقة عفوية عند التعب أو الملل. ويلاحظ التثاؤب العفوي لأول مرة في الرحم، بينما يحصل التثاؤب المعدي لأولل مرة في مرحلة الطفولة. تهدف دراسة دوك (Duke) إلى تحديدٍ أفضل حول كيفية تأثير عوامل معينة على قابلية الشخص للتثاؤب المعدي. ووجد الباحثون أن بعض الأشخاص يكونون أقل عرضة للتثاؤب مقارنة بغيرهم. في المتوسط، يتثاءب الشخص ما بين 0 حتى 155 مرة عند مشاهدة فيلم مدته 3 دقائق يُعرَض فيه أناس يتثاءبون. من بين 328 شخصًا تمت عليهم التجربة، 222 منهم تثاءبوا لمرة واحدة على الأقل. إن كنت ترغب في قياس قابليتك للتثاؤب شاهد هذا الفيديو بعنوان (Yawn-O-Meter) كم دقيقة مرت قبل أن تتثاءب؟ وعلى نقيض الدراسات السابقة، لم يجد الباحثون في دوك (Duke) الارتباط القوي بين التثاؤب المعدي والتعاطف والذكاء أو حتىى أوقات اليوم. وكان العامل الوحيد ذو التأثير على التثاؤب المعدي هو العمر، فكلما ازداد العمر، قلّت قابلية التثاؤب. ومع ذلك، كان عامل العمر المفسِّر الوحيد لثمانية في المئة من التباين في الاستجابة لعدوى التثاؤب. خلاصة الأمر: نحتاج للمزيد من البحوث حول التثاؤب المعدي. اختتمت إليزابيث: «عامل العمر كان أكثر المؤشرات أهميةً على التثاؤب المعدي، وفي نفس الوقت لم يكن مهمًا. فلم نجدد تفسيرًا للتباين بين استجابة أغلبية المشاركين». في نهاية المطاف، يبقى التثاؤب المعدي لغزًا محيرًا للعلماء. ويخطط الباحثون بجامعة دوك لدراسة العوامل الوراثية المحتملة في التأثير على التثاؤب المعدي. يكمن هدفهم على المدى الطويل في تحديد الأساس الجيني للتثاؤب المعدي كوسيلة أفضل لفهم الأمراض التي تصيب الإنسان مثل الفصام والتوحد، وكذلك طبيعة الأداء بشكل عام. وتقول إلزابيث: «من الممكن أننا إذا وجدنا البديل الجيني لجعل الناس أقل قابلية للتعرض للتثاؤب المعدي، قد نرى أن البديل أوو البدائل من نفس الجين مرتبطة أيضًا بالفصام أو التوحد». وأضافت: «حتى إن لم يكن هناك ارتباطٌ بالأمراض، فإن الفهم الأفضل لبيولوجيا التثاؤب المعدي يمكنه إعلامنا بالسبل التي تساهم بهذه الحالات». | "وجود ارتباط بين التثاؤب المعدي والتعاطف" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | سهى يازجي | 18 أغسطس 2016 | IbeliveinScience | 2016.0 |
707.0 | 24.0 | لماذا يجب عليك تحريك ذراعيك اثناء الركض ؟ | "لماذا يجب عليك تحريك ذراعيك أثناء الركض؟ أغلبنا يقوم بمرجحة ذراعيه أثناء الركض، لكن لماذا؟ يُ رجّح العلماء وجود فائدة ميكانيكية من هذه الحركة، فمرجحة الذراعين أثناء الركض يوازنُ كتلة الجسم الموزّعة على الساق، كما يؤَمّنُ قدرةً أكبر على الركض. بالإضافة إلى أنّه من الممكن توفير جزء كبير من الطاقة. في دراسة جديدة قارنَ الباحثون معدّلَ استهلاكِ الطاقة في أربعةِ أوضاعٍ مختلفة من حالات الركض، وأظهرت التجربة تفاوتًا في استهلاكِ نسب الأكسجين وإطلاق ثاني أكسيد الكربون. توصّل فريق البحث بعد نشر دراستهم في مجلة (Experimental Biology) أنَّ مرجحة الذراعين يستهلكُ طاقةً أقل بنسبة 3% من وضع يديك خلف ظهرك، و9% طاقة أقل من تقريب ذراعيك لصدرك، و13% طاقة أقل من وضع يديك فوق رأسك. كما تبيّن الدراسة أنّ استخدام العضلات في حمل الأوزان بأيّ وضعٍ كان ربّما يساهم في رفع نسبة استهلاك الطاقة. " | "رجّح العلماء وجود فائدة ميكانيكية من هذه الحركة، فمرجحة الذراعين أثناء الركض يوازنُ كتلة الجسم الموزّعة على الساق، كما يؤَمّنُ قدرةً أكبر على الركض. بالإضافة إلى أنّه من الممكن توفير جزء كبير من الطاقة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | محمد يزبك | 16 أبريل 2017 | IbeliveinScience | nan |
708.0 | 25.0 | لماذا يشيب الشعر و يصبح ابيض او رمادي اللون ؟ | "معظمنا يرى خصل شعرة الرمادية تبدأ بالظهور في سن الثلاثين، عادة تبدأ من العنق والأذن ثم عبر فروة الرأس، بينما يرى البعض موضة “الملح والفلفل” جذابة، يفعل آخرون المستحيل للتخلص منها. القاعدة العامة في الشيب هي أنه بحلول سن الخمسين فإن نصف الناس يفقدون لون حوالي 50% من شعرهم. عندما اختبر الباحثون هذه القاعدة، وجدوا أن 74% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45-65 كان الشيب لديهم بمتوسط كثافة 27%. بشكل عام الرجال لديهم شعر رمادي أكثر من النساء، الآسيويون والأفارقة لديهم شعر رمادي أقل من القوقازيين. ما الذي يحدد لون الشعر؟ لون الشعر يُنتج من قِبل خلايا تدعى الخلايا الصباغية التي تستقر داخل بصلة الشعر في المكان الذي توجد فيه الجريبات. الخلايا الصباغية تنتج صباغًا يندمج داخل ألياف الشعر النامية لينتج شعرًا ذا مظهر رائع. لون الشعر يعتمد على وجود مجموعتين بنسب معينة من أصبغة الميلانين: يوميالنين (الصباغ للونين البني و الأسود)، فيوميلانين (الصباغ للونين الأشقر و الأحمر). إن التنوع في نسب هذه الأصبغة، يخلق نطاقًا واسعًا متنوعًا من الألوان، الأخوة والأخوات غالبا ما تتشابه ألوان شعرهم بشكل لافت للانتباه. لون الشعرة يختلف تبعا لموقعه في الجسم، مثلا رموش العين تكون أغمق لانها تحتوي على نسب عالية من اليوميلانين. وغالبا ما يكون شعر فروة الرأس أفتح من بقية أجزاء شعرك والذي غالبًا يحتوي على مسحة حمراء وهذا يعود إلى احتوائه على كمية اكبر من الفيوميلانين. المسحة الحمراء أيضا تتواجد تحت الإبطين وشعر اللحية حتى لو كان اللون الأساسي لشعر فروة الرأس لديهم هو البني. بعض الهرمونات مثل هرمون تحفيز الصباغية (MSH) يمكنه أن يجعل شعرك اعتم، وكما تفعل أيضا المستويات العالية من هرموني الاستروجين والبروجسترون اللتين تفرزا في فترة الحمل. بعض الأدوية أيضا مثل أدوية الوقاية من الملاريا يمكنها جعل الشعر أفتح بينما أدوية الصرع مثلا يمكنها جعله أغمق. الأطفال الشقر غالبًا يصبح شعرهم أغمق في سن السابعة أو الثامنة من العمر، والآلية التي يتم بها هذا الأمر ليست معروفة وعلى الأرجح ليس لها صلة بالهرمونات، كما أن اسوداد الشعر يسبق سن البلوغ بعدد من السنوات. الأبوين الجدد غالبًا يجدون الشعر الأولي لأولادهم أغمق من المتوقع إلى أن يتساقط الشعر الأولي و يستبدل بغيره عند عمر يتراوح ما بين 8-12 شهرًا عندها من الممكن وضع توقع واضح حول لون شعرهم. النمو ينمو الشعر بشكل دوري، خلال مرحلة النمو هذه، الشعر ينمو بمعدل 1 سم كل شهر، هذا التنامي من الممكن أن يستمر لفترة تتراوح بين 3-5 سنوات على فروة الرأس، ليطول الشعر خلال هذه المرحلة من 36 إلى 60 سم. في نهاية هذه المرحلة تتوقف الجريبات ويتوقف الشعر عن النمو لمدة ثلاثة شهو، بعد فترة الراحة هذه تبدأ مرحلة التساقط، يتساقط فيها الشعر وتصبح الجريبات فارغة حتى تبدأ دورة النمو بالعودة من جديد. عملية إنتاج الصبغ أيضا تبدأ وتتوقف بشكل إيقاعي يتناسب مع مراحل نمو الشعر. عندما تتوقف الخلايا الصباغية عن العمل في نهاية مرحلة النمو وتخفق في العودة للعمل من جديد يصبح الشعر رماديا. فقدان لون الشعر العوامل الجينية لها دور مهم في تحديد متى سيصبح لون شعرنا رماديًا، التوائم الحقيقية غالبا يشيبون في الوقت نفسه من العمر، وبالمعدل نفسه، على الرغم من عدم تحديد الجينات المسيطرة على ذلك حتى الآن. لا يوجد دليل على علاقة الشيب بالضغط النفسي، أو نظام الحمية أو أسلوب الحياة. بعض أمراض المناعة الذاتية مثل البهاق أو داء الثعلبة يمكنه أن يدمر الخلايا الصباغية ويسرع عملية الشيب، ولكن هذه الحالات ليست شائعة وتفسر جزءا محدودا من عملية الشيب. المشيب المبكر يظهر في متلازمات الشيخوخة المبكرة مثل متلازمة هاتشينسون، ومتلازمة فيرنر حيث تتسارع الشيخوخة في كل أجزاء الجسم، و من الممكن أن يحصل الشيب المبكر لدى الأشخاص الذين يعانون من أنيميا، أمراض الغدة الدرقية المناعية الذاتية، أومتلازمة داون. لكن لماذا لا يعود إنتاج الصباغ من جديد؟ في نهاية كل دورة شعر بعض الخلايا الصباغية تصاب بالتلف وتموت، إذا استطاع احتياطي الخلايا الجذعية الصباغية الموجود في أعلى جريب الشعرة أن يجدد البصلة فمن الممكن أن يستمر إنتاج الصباغ ، و لكن إذا كان الاحتياطي من الخلايا الجذعية مستهلك، فان إنتاج الصباغ يتوقف و يتحول شعرك إلى اللون الرمادي. اعتقد العلماء منذ زمن طويل انه من أجل منع شعر الانسان من أن يصبح رماديا عليهم إما تمديد عمر الخلايا الصباغية في بصلة الشعر (بحمايتها من الضرر)، أو توسيع خزان الخلايا الجذعية الصباغية التي تقع في المنطقة العليا من بصيلات الشعر بحيث تستمر لتحل محل الخلايا الصباغية المفقودة. مجموعة من الباحثين الفرنسيين حددوا سلسلة جديدة من الأدوات التي تحمي جريبات الخلايا الصباغية في شعرك من التلف في نهاية دورة نموها، هذا يمكّن عملية إنتاج الصباغ أن تعود مجددًا في الوقت الذي تبدأ فيه دورة الشعر بالنمو مرة أخرى. هذه العوامل تعمل بمحاكاة انزيم يدعى DOP Achrome tautomerase، هذا الإنزيم يُحدث أكسدة طبيعية في بصلة الشعر فيحمي الخلايا الصباغية من الضرر التأكسدي، وبمضاعفة تأثير DOP Achrome tautomerase فإن استقلاب الخلايا الصباغية و بقاءها يتحسن، هذه العوامل الجديدة الآن توضع داخل منتجات التي يمكن استعمالها كبخاخ أو شامبو. لكن هذه المنتجات لن تستطيع أن تعيد اللون للشعر الرمادي أو أن تجدد الخلايا المنتجة للون، بدلا من ذلك فإنها ستحمي الخلايا الصباغية. ولهذا فلأولئك الذين لا يستطيعون تقبل موضة الملح و الفلفل خيارات جديدة تلوح في الأفق. إعداد: كريستين الحلبي مراجعة: روبين مورجان المصدر | "عندما تتوقف الخلايا الصباغية عن العمل في نهاية مرحلة النمو وتخفق في العودة للعمل من جديد يصبح الشعر رماديا. فقدان لون الشعر العوامل الجينية لها دور مهم في تحديد متى سيصبح لون شعرنا رماديًا" | "بعض أمراض المناعة الذاتية مثل البهاق أو داء الثعلبة يمكنه أن يدمر الخلايا الصباغية ويسرع عملية الشيب" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | كريستين الحلبي مراجعة روبين مورجان | 15 أبريل 2015 | IbeliveinScience | nan |
709.0 | 26.0 | لماذا يصاب البعض بنشوة جلدية عن استماعهم للموسيقى؟ | "هل سبق وحدث أن كنت تستمع إلى مقطوعة موسيقية عظيمة فشعرت برعشة تسري في نخاعك الشوكي؟ أو قشعريرة تدغدغ ذراعيك وكتفيك؟ يطلق على هذا الشعور اسم القشعريرة (Frisson) وهو مصطلح فرنسي يعني (رعشة الجمالية) وهو الشعور بموجات من المتعة تسير على كامل بشرتك لدرجة أن بعض الباحثين قد أطلقوا عليها اسم (نشوة الجلد). الاستماع إلى موسيقا محركة للمشاعر هو أحد أكثر العوامل المثيرة لهذه الرعشة ولكنك قد تشعر بها أيضًا عند رؤية لوحة فنية جميلة، رؤية مشهد مثير للمشاعر في فيلم أو عند القيام باتصال جسدي مع شخص آخر. وقد أظهرت الدراسات أنه ما يقارب ثلثي الأشخاص يشعرون بهذه الرعشة، وقد ابتكر مستخدموا (ريديت) المحبين لهذه الرعشة صفحة يشاركون فيها أكثر ما يثيرها لديهم، ولكن يبقى السؤال لم يشعر بعض الأشخاص بهذه الرعشة دون غيرهم؟ وقد قررت الأستاذة في علم النفس الاجتماعي في جامعة شرق واشنطن(Amani El-Alayli- أماني العليلي) أن تكتشف السبب من خلال إجراء تجارب في مختبرها. ما الذي يسبب الإثارة التي تتبع بالرعشة؟ في حين أنه لازال العلماء يحاولون كشف أسرار هذه الظاهرة إلا أنه كان هناك مجموعة كبيرة من الأبحاث خلال العقود الخمسة الماضية التي حاولت تتبع أصل هذه الرعشة وسبب ردة فعلنا على المؤثرات العاطفية غير المتوقعة في بيئتنا وبالذات الموسيقا. المقطوعات الموسيقية التي تتضمن تجانس غير متوقع وتغيرات مفاجئة في درجة الصوت أو الدخول المتحرك لعازف منفرد هي أحد أكبر المثيرات لهذه الرعشة لأنها تخالف توقعات المستمعين بطريقة إيجابية، على غرار ما جرى عام 2009 في أول ظهور متواضع لسوزان بويل على شاشة التلفاز في برنامج Britain’s Got Talent . إن قام عازف الكمان بعزف مقطوعة محركة للمشاعر بشكل خاص ومؤلفة من علامات موسيقية جميلة عالية اللحن فقد يجد المستمع هذه اللحظة المثيرة مشحونةً بالمشاعر وسيشعر بالإثارة لكونه قد شهد الأداء الناجح لقطعة صعبة من هذا النوع. ولازال العلم يحاول معرفة لم تسبب هذه الإثارة قشعريرة في المرتبة الأولى. وقد اقترح بعض العلماء أن هذه القشعريرة هي استبقاء تطوري لأسلافنا القدامى الذين أبقوا أنفسهم دافئين من خلال طبقة ماصة للحرارة متوضعة تحت شعر بشرتهم مباشرةً. الشعور بالقشعريرة هو تغير مفاجئ في درجة الحرارة (كالتعرض لنسيم بارد خلال يوم مشمس) مما يجعل الأشعار تنتصب مؤقتاً ثم ترتخي معيدة الطبقة الماصة إلى مستواها الطبيعي. وقد تناقصت الحاجة لهذه الطبقة الماصة للحرارة منذ أن تم اختراع الملابس، ولكن البنية الفيزيولوجية لازالت على حالها ومن الممكن أنها قد تعدلت لتشكل هذه الرعشة الحسية استجابةً للمؤثرات المثيرة للعواطف كالجمال الخارق في الطبيعة أو الفن. وقد تنوعت الأبحاث حول انتشار القشعريرة بشكل كبير وأظهرت الدراسات أنه هناك ما يعادل 55 إلى 86 في المئة من الأشخاص قادرين على الشعور بها. وقد توقعنا أنه كلما كان الشخص مندمجًا ذهنياً مع الموسيقا أكثر، فسيكون أكثر عرضة لأن يشعر بالقشعريرة كنتيجة لتركيز انتباهه بشدة في العامل المثير. ونحن نعتقد أن مدى الاندماج الذهني لشخص في قطعة موسيقية متعلق بنمط شخصيته/شخصيتها في المرتبة الأولى. لاختبار هذه الفرضية قمنا بإحضار بعض المشاركين إلى المختبر وقمنا بوصلهم إلى آلة تقوم بقياس الإستجابة الجلدية الغلفانية، وهو مقدار التغير في المقاومة الكهربائية لبشرة الأشخاص عندما يثارون نفسيًا. ثم تم دعوة المشاركين للاستماع إلى عدة قطع موسيقية بينما يقوم العاملون في المختبر بمراقبة استجابتهم لها في نفس الوقت. تحتوي كل واحدة من هذه القطع على مقطع واحد على الأقل معروف بأنه مثير للقشعريرة (وقد استخدم العديد منها في دراسات سابقة)، وطلب عاملوا المختبر من المشاركين خلال استماعهم لها أن يقوموا بضغط زر صغير لحظة شعورهم بهذه الرعشة مما سمح بإنشاء سجل زمني لكل جلسة استماع. من خلال مقارنة هذه البيانات مع المقاييس الفيزيولوجية واختبارات الشخصية التي قام بها المشاركون أصبحنا قادرين ولأول مرة على استخلاص بعض الاستنتاجات الفريدة حول كون هذه الرعشة تحدث لبعض المستمعين دون غيرهم. دور الشخصية: أظهرت نتائج اختبار الشخصية بان المشاركين الذين شعروا بالرعشة يوافقون صفة في اختبار الشخصية تدعى (الانفتاح على التجربة). وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يمتلكون هذه الصفة لديهم مخيلة خصبة بشكل غير عادي، يقدرون الجمال والطبيعة، يبحثون عن تجارب جديدة، يمتلكون عواطف عميقة ويحبون التنوع في الحياة. بعض جوانب هذه الصفة عاطفية بطبيعتها (حب التنوع وتقدير الجمال) وبعضها الآخر معرفي (الفضول المعرفي والخيال). في حين أن الدراسات السابقة قد ربطت (الانفتاح على التجربة) بالرعشة إلا أن أغلب الباحثين قد استنتجوا بأن هذه الرعشة كانت نتيجة لرد فعل عاطفي عميق يمتلكه الأشخاص على هذه الموسيقا. وعلى العكس من ذلك فإن نتائج دراستنا تظهر بأن العناصر المعرفية لـ (الانفتاح على التجربة) كالتوقعات الفكرية حول باقي المقطوعة الموسيقية أو الإنخراط في الصور الموسيقية (طريقة لمعالجة الموسيقا تعتمد على ربطها بأحلام اليقظة) مرتبطة بحدوث الرعشة بدرجة أكبر بكثير من العناصر العاطفية وحسب. هذه النتائج التي نُشرت مؤخراً في مجلة (علم نفس الموسيقا) تظهر بأن أولئك الذين يندمجون ذهنيًا في الموسيقا (يركزون في جزيئاتها بدلًا من الاستماع وحسب) سيشعرون بهذه الرعشة أكثر وبدرجة أكبر من غيرهم. | "المقطوعات الموسيقية التي تتضمن تجانس غير متوقع وتغيرات مفاجئة في درجة الصوت أو الدخول المتحرك لعازف منفرد هي أحد أكبر المثيرات لهذه الرعشة لأنها تخالف توقعات المستمعين بطريقة إيجابية" | "أن هذه القشعريرة هي استبقاء تطوري لأسلافنا القدامى الذين أبقوا أنفسهم دافئين من خلال طبقة ماصة للحرارة متوضعة تحت شعر بشرتهم مباشرةً." | "كلما كان الشخص مندمجًا ذهنياً مع الموسيقا أكثر، فسيكون أكثر عرضة لأن يشعر بالقشعريرة كنتيجة لتركيز انتباهه بشدة في العامل المثير. ونحن نعتقد أن مدى الاندماج الذهني لشخص في قطعة موسيقية متعلق بنمط شخصيته/شخصيتها في المرتبة الأولى" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | سهى يازجي | 27 يونيو 2017 | IbeliveinScience | nan |
710.0 | 27.0 | لماذا تعيش النساء مدة أطول من الرجال؟ | "لماذا تعيش النساء مدة أطول من الرجال؟ في كافة انحاء العالم، يُتوقع أن تعيش النساء أكثر من الرجال. لكن لماذا يحدث ذلك؟ وهل كانت الحالة نفسها فيما مضى؟ بالاستناد لدراسة قادها ليونارد دايفيس «Leonard Davis» في جامعة جنوب كاليفورنيا، كلية الابحاث الخاصة بالشيخوخة، بدأت فروقات مهمة في متوقع العمر للجنسين تبرز للعيان، منذ بداية القرن العشرين. إن الوقاية من الامراض الجرثومية المعدية، والأنظمة الغذائية المحسَّنة، وسلوكيّات صحية أخرى تم اتباعها من قبل الاشخاص المولودين أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن الماضي، وكنتيجة لذلك، هبطت معدلات الوفيات بشكلٍ سريع، لكن تبين أن النساء بدأن بجني الفائدة، وهي العمر الطويل، بوتيرة اسرع بكثير من نظرائهم الرجال. صرحت إيلين كريمينز «Eileen Crimmins» بروفيسورة مختصة بعلمم الشيخوخة، ومحاضرة في جامعة جنوب كاليفورنيا، وعضو في الجمعية الاميركية للمتقاعدين «AARP»: «في أعقاب ذلك الانخفاض الضخم والمتفاوت في معدل الوفيات، وبمراجعةٍ للمعطيات والبيانات العالمية، توجهّت الأصابع نحو أمراض القلب على أنها المتهم الأبرز الضليع بهذا الكم الكبير من الوفيات الموثّقة عند الرجال. وتضيف كريمينز: «لقد صُدمنا بسبب تباين معدلات الوفيات بين الرجال والنساء، والذي بدأ بالنشوء منذ وقت قصير، حوالي عام ١٨٧٠، و تضاعف التباين عند الاشخاص بين ٥٠ و ٧٠ عامًا، ومن ثم تلاشى بسرعة بعد عمر الـ٨٠». قام بتنفيذ الدراسة كل من: البروفيسور ويليام كيشنيك «William F. Kieschnick» في جامعة جنوب كاليفورنيا والبروفيسور المختص في علم بيولوجيا أعصاب الشيخوخة كالب فينش Caleb Finch»» والباحث حيرام بلتران سانشيز «Hiram Beltrán-Sánchez» في مركز ديموغرافية الصحة والشيخوخة في جامعة ويسكونسن ماديسون Wisconsin-Madison وقاموا بدراسة دورات حياة الأشخاص المولودين بين سنة ١٨٠٠ و١٩٣٥ و ذلك في ١٣ دولة مختلفة. قام الفريق بالتركيز على معدلات الوفيات عند الرجال فوق الـ٤٠ ، كما أنهم وجدوا أن النساء المولودات بعد العام ١٨٨٠، أظهرن تراجعًا في نسب الوفاة ٧٠٪ اكثر من الرجال. حتى عندما قام الباحثون باستبعاد الحالات المتعلقة بالأمراض الناتجة عن التدخين، بقيت الأمراض القلبية السبب الرئيس للكم الكبير من الوفيات عند الرجال فوق سن الـ ٤٠. وقالت كريمنيز: «تفاجأنا عندما علمنا أن التدخين شكّل فقط ٣٠٪ من الأسباب التي تنتج الفروقات في مدة الحياة لدى الجنسين بعد العام ١٨٩٠». وقال فينش: «ان الإصابة بأمراض القلب القاتلة بهذه الطريقة المتفاوتة عند الرجال، خاصةً في منتصف العمر، تطرح تساؤلاتٍ عمّا إذا كانت الاحتماليات المختلفة للإصابة بأمراض القلب بين الرجال و النساء هي بسبب التركيبة البيولوجية الداخلية لكل منهما و/أو وجود عوامل محصِّنة في نقاط مختلفة في حياة كل منهما. وأضاف: «سنقوم بدراساتٍ اخرى، نعالج فيها الحمية المتبعة والنشاطات الرياضية المختلفة بين عدة دول، كما سنتطرق لدراسة عميقة في التركيبة الجينية، والحساسية البيولوجية بين الجنسين، وذلك على مستوى الخلايا، كما سنبحث عن العلاقة بين تلك الابحاث و مدى تأثيرها على صحة العقل في سنوات العمر المتقدمة». وقد نُشرت الدراسة في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences وتم دعمها من قبل المؤسسة الوطنية للشيخوخة. | "أمراض القلب على أنها المتهم الأبرز الضليع بهذا الكم الكبير من الوفيات الموثّقة عند الرجال. وتضيف كريمينز: «لقد صُدمنا بسبب تباين معدلات الوفيات بين الرجال والنساء" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | nan | 1 أغسطس 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
711.0 | 28.0 | كلاهما صلب، لكن لماذا نرى من خلال الزجاج ولا يمكننا الرؤية من خلال الخشب؟ | " يتكون الضوء من موجات بأحجام مختلفة. لكن أعيننا تميز أطوالًا موجية محدودة تسمى بالطيف المرئي، وكل طول موجي في الطيف يمثل لونًا مختلفًا. حين يكون الشيء شفافًا كما هو الحال في الزجاج، يمر الضوء المرئي عبره دون أن يُمتص أو ينعكس. في المقابل يمتص الخشب الضوء في الأطوال الموجية التي نراها. لفهم هذا على المستوى الذري، عليك أن تتخيل الإلكترونات وهي تتحرك في مسارات محددة، كالسيارات في حلبة السباق. تسمى المسارات في حلبة السباق بمستويات الطاقة في الذرة، وهي تحدد ما إن كانت المادة ستمتص الضوء, يقول كارلو بانتانو (Carol Pantano) بروفيسور علوم المواد والهندسة في جامعة ولاية بنسلفانيا (Penn state university): «الضوء فوتون له طاقة», عندما يكون مستوى طاقة الإلكترون مقاربًا لطاقة الضوء، يمتص الإلكترون الضوء. يقول بانتانو: «تتحول تلك الطاقة إلى حرارة، ولذلك تزداد حرارة الأجسام السوداء». تكون الإلكترونات في الخشب في مستوى الطاقة المناسب لامتصاص الضوء المرئي، بعكس الإلكترونات في الزجاج. لا يمتص الزجاج الشفاف الضوء المرئي، لكنه يمتص أطوالًا موجية أخرى، كالأشعة فوق البنفسجية وهي التي تكسبك سمرة عند التشمس، والأشعة تحت الحمراء وهي المسؤولة عن الحرارة, لكن ليس كل الزجاج شفاف، فمثلًا قد تلمع نافذة من الزجاج الملون بكل الألوان، لكننا نرى خلالها رغم ذلك. تذكر أن لون الجسم يعتمد على الأطوال الموجية التي يمتصها وتلك التي يعكسها. يُلون الزجاج بإضافة مواد ماصة للضوء. يمتص النحاس الضوء في الجزء الأحمر من الطيف، سامحًا للضوء في الجزء الأزرق بالمرور. عند إضافة النحاس إلى الزجاج فإننا نحصل على نافذة زرقاء. يمتص الكروم بعض الأطوال الموجية الزرقاء والحمراء، فيظهر الزجاج المطلي بالكروم باللون الأخضر. نظرًا لأن بعض الأطوال الموجية تمر عبر الزجاج الملون، فإننا نستطيع الرؤية خلاله. | "تكون الإلكترونات في الخشب في مستوى الطاقة المناسب لامتصاص الضوء المرئي، بعكس الإلكترونات في الزجاج. لا يمتص الزجاج الشفاف الضوء المرئي، لكنه يمتص أطوالًا موجية أخرى، كالأشعة فوق البنفسجية وهي التي تكسبك سمرة عند التشمس، والأشعة تحت الحمراء وهي المسؤولة عن الحرارة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | أحمد اليماني | 19 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
712.0 | 29.0 | لماذا تصبح خسارة الوزن أصعب مع التقدم بالعمر؟ | "هناك أربعة أسباب من شأنها جعل خسارة الوزن أصعب كلما تقدم بنا السن. حسناً، كلنا تعرضنا لمشكلة الزيادة غير المرغوب فيها بالوزن، و ربما تكون ملاحظتك لذلك تأتي متأخرة عندما يبدأ زملاؤك في الدراسة أو في إجتماعات الأصدقاء، أو عندما تقرر بأن تجرب بزّة الرياضة القديمة لديك لتكتشف بأن مقاسها لم يعد ملائماً لجسدك تماماً. لا يهم ما إذا كان عمرك ٣٥ أو وصلت إلى سن الـ ٥٥، فكلما تقدم الإنسان بالسن تكون عملية المحافظة على وزن مثالي ليس بالأمر الهين أبداً. ولربما بدأت بملاحظة ذلك عندما بدأت بالإعتماد على الوجبات السريعة المجانية خلال ساعات عملك الطويلة والتي من شأنها زيادة وزنك بدرجة أكبر مما كان في السابق. أو لربما لاحظت ذلك عندما وصلت الثلاثينيات من عمرك واكتشفت أنه وبمواجهة ضغط العمل والعائلة فإن الإهتمام بجسدك ومظهرك الخارجي لم يعد من أهم أولوياتك وفإخضاع نفسك لبعض التمارين الرياضية أو الأنظمة الغذائية سيكون أمراً في غاية الصعوبة. إذاً فليس من الغريب أن إكتساب الوزن هو أسهل بكثير من خسارته، لكن ما هي أبرز الأسباب وراء ذلك فعلاً؟ 1- عدم أخذ قسط كافي من النوم: في السابق وقبل غرقك في متطلبات العمل والحاجة للوصول إليه في السابعة أو همك في إيصال أطفالك إلى المدرسة في الوقت المناسب وحاجتك ربما لتحضير وجبة الغداء في المنزل، كان النوم من أفضل الهوايات بالنسبة لك، ولكن بعد هذا ومع كل هذه الضغوطات وتناولك أحياناً للأدوية لإبقاءك مستيقظاً أو ذهابك إلى دورة المياه أكثر من مرة خلال الليل، سيكون الحصول على ٨ ساعات نوم يومياً ضرباً من الخيال. وما الحل في هذه الحالة؟ عندما تبدأ في الجوع في منتصف الليل وأنت منهمك في العمل وتحتاج إلى القليل من الراحة والنشاط، ربما تملأ كأس الحليب بالكريما المخفوقة والسكر أو تحضر بضعاً من الفطائر المحلاة. أيضاً سيكون من الأسهل لك بأن تأتي بوجبة سريعة على الغداء لتحصل على الطاقة اللازمة بسرعة والتي ستسمح لك على الأغلب بالوصول إلى النادي الرياضي بقليلٍ من النشاط والتعب المصاحب لعدم أخذ قسط كافي من النوم يؤثر أيضاً بشكل كبير على قدرتك في إتخاذ القرارات، مما يجعلك تختار أنواع طعام تكسبك قدراً من الطاقة بسرعة أكبر عوضاً عن اختيار صحناً من السلطة. في حين أن النوم في حد ذاته لن يساعدك في خسارة الوزن ولكن عدم حصولك على قدرٍ كافٍ منه سيساعدك حتماً في كسب وزناً إضافياً، فكما يفيد المختصون فإن الكثير من الأبحاث التي أجريت بخصوص إرتباط قلة النوم بموضوع زيادة الوزن، وفي إحدى الدراسات أكد الباحثون أن عدم نومك لساعات كافية سيجعل دماغك يحفز و يزيد شعور الرغبة (الشهية) لتناول الأكل الدهني أو المحتوي على سعرات حرارية عالية. 2- تباطؤ عمليات الأيض: عندما كنت أصغر كان بإمكانك و بكل سهولة أن تتناول العديد من الفطائر المحلاة بدون ملاحظة أي نتائج غير مرغوبة في زيادة الوزن. ولكن مع التقدم في السن فإنه وبالنسبة لك مجرد النظر إلى فطيرة ما سيجعل وزنك يزداد، وهذا صحيح فبالنسبة لدكتور Oz فإن النشاط الأيضي للجسم يتباطئ بمعدل ٥٪ كل عشر سنوات من بعد سن الأربعين. إن النشاط الأيضي هو قدرة الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة، و عندما يتباطئ هذا النشاط فإن جسدك لن يحرق السعرات الحرارية كما في السابق. الكثير من المختصين يقولون أنه ولتجنب ذلك ما عليك إلا أن تختصر ما يقارب ال 100 سعرة حرارية يومياً من إجمال السعرات الحرارية المستهلكة، لربما لا تجد ذلك كثيراً و لكن 100 سعرة حرارية كل يوم و لمدة 365 يوماً على مدار السنة، فنحن نتكلم عن 5 كيلو تستطيع تجنب زيادتها سنوياً. و لتجنب هزيمتك و إنتصار التقدم بالسن عليك هناك الكثير من الطرق السهلة للحد و التقليل من إكتساب ال 100 سعرة حرارية و التي لن تشعرك بالجوع و لا بالتغيرات الكبيرة، فتستطيع مثلاً إبدال صلصات السلطة المليئة بالدهون (الجاهزة) بخل الفواكه أو عصير الليمون، كما تستطيع الإستغناء عن ملعقة الكريما في كوب الشاي أو القهوة، وحاول دائما مراقبة ماهية الإضافات التي تضيفها إلى شطيرتك. فمثلاً إبتعد عن الكميات الكبيرة من الميونيز و الجبنة. 3- الإحساس بالجوع أكثر من ذي قبل: يمكنك لوم هرموناتك فعلاً، فبعد وصولك لسن الأربعين يبدأ مستوى الإستروجين في جسمك بالإنخفاض مما يحدث تغيرات في سكر الدم والغدة الدرقية مما يزيد من شهيتك على الطعام، و مع خسارة الجسم للكتلة العضلية والذي يعني سعرات حرارية أقل يتم حرقها وهذا يرجع أيضاً إلى التغير الهرموني وخصوصاُ في هبوط مستوى التستستيرون، فإن وصفة زيادة الوزن تكون معك، في حين أنه ليس من اللازم تغيير مستويات الهرمونات وتعديلها حتى تتجنب الزيادة في الوزن. تستطيع مقايضة الوجبات السريعة والمليئة بالسعرات الحرارية والطعام المحتوي على طاقة بدون فائدة بالأغذية المحتوية على كميات عالية من الألياف، فالألياف لا تجعلك متناسق (تساعد في المحافظة الوزن) فحسب، بل أيضاً تجعلك تشعر بالشبع أسرع ولمدة تدوم أطول، الخضراوات والفواكه هي مصادر ممتازة للألياف كما الحبوب الكاملة مثل خبز القمح والبقوليات. 4- خسارة الكتلة العضلية في جسمك: على الأغلب قد سمعت بأن العضلات تزن أكثر من الدهون في الجسم، إلا أن هذا ليس صحيحاً أبداً، ففي الحقيقة العضلات تقوم بحرق سعرات حرارية أكثر من الدهون بمعدل ثلاثة أضعاف. وكما ذُكِرَ مسبقاً فإن هذا يعود إلى انخفاض مستويات التستستيرون في الجسم، إذ أن قلة إستخدام هذا الهرمون سوف يؤدي إلى خسارته. يمكنك محاربة ذلك بالتمارين الرياضية المناسبة فإما ان تكتسب نصف كيلو من العضلات أو يمكنك في المقابل خسارة نصف كيلو من الدهون و في كلتا الحالتين ستكون النتيجة نفسها و هي إرتفاع النشاط الأيضي والذي بدوره يزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية. بالإضافة إلى إبقاءك مرتب المظهر، فإن الدراسات الأخيرة تؤكد علاقة التمارين الرياضية المنتظمة و إنخفاض خطر الإصابة بأمراض العظام و أهمها هشاشة العظام اعداد: روان ثوابتة | "بمواجهة ضغط العمل والعائلة فإن الإهتمام بجسدك ومظهرك الخارجي لم يعد من أهم أولوياتك وفإخضاع نفسك لبعض التمارين الرياضية أو الأنظمة الغذائية سيكون أمراً في غاية الصعوبة. إذاً فليس من الغريب أن إكتساب الوزن هو أسهل بكثير من خسارته" | "عدم أخذ قسط كافي من النوم: في السابق وقبل غرقك في متطلبات العمل والحاجة للوصول إليه في السابعة أو همك في إيصال أطفالك إلى المدرسة في الوقت المناسب وحاجتك ربما لتحضير وجبة الغداء في المنزل، كان النوم من أفضل الهوايات بالنسبة لك، ولكن بعد هذا ومع كل هذه الضغوطات وتناولك أحياناً للأدوية لإبقاءك مستيقظاً أو ذهابك إلى دورة المياه أكثر من مرة خلال الليل" | "تباطؤ عمليات الأيض: عندما كنت أصغر كان بإمكانك و بكل سهولة أن تتناول العديد من الفطائر المحلاة بدون ملاحظة أي نتائج غير مرغوبة في زيادة الوزن. ولكن مع التقدم في السن فإنه وبالنسبة لك مجرد النظر إلى فطيرة ما سيجعل وزنك يزداد" | "الإحساس بالجوع أكثر من ذي قبل: يمكنك لوم هرموناتك فعلاً، فبعد وصولك لسن الأربعين يبدأ مستوى الإستروجين في جسمك بالإنخفاض مما يحدث تغيرات في سكر الدم والغدة الدرقية مما يزيد من شهيتك على الطعام، و مع خسارة الجسم للكتلة العضلية والذي يعني سعرات حرارية أقل يتم حرقها وهذا يرجع أيضاً إلى التغير الهرموني وخصوصاُ في هبوط مستوى التستستيرون، فإن وصفة زيادة الوزن تكون معك، في حين أنه ليس من اللازم تغيير مستويات الهرمونات وتعديلها حتى تتجنب الزيادة في الوزن." | "خسارة الكتلة العضلية في جسمك" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | يمام اليوسف | 26 ديسمبر 2014 | IbeliveinScience | nan |
713.0 | 30.0 | لماذا يصعب تعلم أشياء جديدة مع التقدم بالعمر؟ | "يشبه العقل الإنساني المثل القائل «لا يمكنك تعليم كلب عجوز خدع جديدة»، كشفت دراسة جديدة على فئران التجارب بأن الدماغ الإنساني في مرحلة الشيخوخة يصعب عليه تعلم أشياء جديدة في هذه المرحلة، أظهرت الدراسة بأن تراكيب الخلايا الدماغية متناهية الصغر واللازمة لهذه العملية –تعلم أشياء جديدة- تصبح جامدة نوعًا ما في نهاية العمر. تعد الفئران نماذج يمكن الاعتماد عليها في دراسات دماغ الإنسان، ولهذا يمكن الوثوق بالنتائج كما يدعي الباحثون. تفحص الباحثون القشرة الجبهية، المنطقة المسؤولة في الدماغ عن العمليات الإدراكية المختلفة في الدماغ وتلعب دورًا في عمليات التعلم العالية، عرف الباحثون أن الخلايا الدماغية في القشرة الجبهية للحيوانات اليافعة تكون مرنة أو بلاستيكية، تستطيع خبرات الحياة وبالأخص التي تتضمن التعلم تغيير الدوائر في هذه المنطقة من الدماغ بشكل عميق. فعلى سبيل المثال، يؤدي التوتر إلى تقليص الخلايا العصبية وفقدان نقاط الاشتباك العصبي أو الاتصالات بين الخلايا العصبية حيث يحدث التواصل بينها، وعندما تنتهي التجربة المتوترة تسترجع هذه الخلايا عافيتها أو (هي بالأساس مرنة –بلاستيكية) هكذا يحدث في الحيوانات اليافعة. الدماغ المتوتر قام العلماء بتعريض الفئران صغيرة العمر والمتوسطة والكبيرة لضغط يقوم بإثارة التغيرات في الخلايا العصبية في القشرة الجبهية وذلك لمعرفة كيف يؤثر التوتر على بلاستيكية الأدمغة الكبيرة في السن. بعد تعريض الفئران للضغط، نظر العلماء إلى صور قريبة لتراكيب الخلايا العصبية تسمى بالأشواك، تشكل هذه الأشواك نقاط الاشتباك العصبي وهي ضرورية للتعلم، يقول بروفسور علم الأعصاب في كلية ماونت سيناي للطب جون موريسون بأن هذه الأشواك تتعدل عندما تتعلم شيء جديد، وأضاف بأنها في هذه المنطقة يكمن التعلم. في الفئران الصغيرة، فقدت الخلايا الدماغية الكثير من أشواكها والتي نمت مجددًا في فترة خالية من الضغط، وفي الفئران متوسطة العمر لم تتغير الأشواك على الإطلاق، وهناك أثر آخر سببه التوتر وهو تقلص في الأعصاب الشبيهة بالأغصان المسماة بالتشعبات، بينما استعادت هذه التشعبات عافيتها في الفئران الصغيرة ولم تفعل ذات الشيء في الفئران الكبيرة. أخبرنا موريسون(المصدر) بأننا نستطيع أن نعلل هذا بأنه مع التقدم في العمر نفقد الكثير من سعة تعلم خبرات جديدة بسبب البلاستكية، وأضاف أن التعلم هو المثال الكلاسيكي لمثل هذا النوع من البلاستكية، وبالتالي نعتقد أن هذا يعطينا نموذج فعال يجيبنا على سؤال لماذا مع التقدم في العمر تظهر هذه الانحدارات الإدراكية وضعف التعلم. تحدث المشكلة – كما يظن الباحثون – عندما يفقد الفأر أو الإنسان هذه الأشواك مع التقدم في العمر، إن الأشواك النشطة هي من تختفي والتي تحوي على كثير من البلاستيكية تاركة خلفها الأشواك الصلبة، هذه الأشواك لا تمتلك المقدرة الفعالة على الاستجابة للضغط أو التعلم كما يقول موريسون. الانحدار الإدراكي ذلك النقص في القدرة على إعادة الاتصال السبب للانحدار الإدراكي لكبار السن. قد يكون، وأضافيقول أن مثل هذا النوع من الدراسات مهم لأنه يكشف عن التغيرات في الخلايا الدماغية في مراحل مبكرة لمرض ألزهايمر، وذلك قبل أن تموت الخلايا العصبية، في هذه المرحلة المبكرة بالتحديد قد يرغب الأطباء بالتدخل ومعالجة الانحدار الإدراكي قبل فوات الأوان. في الواقع، لا يوجد حيوانات أخرى باستثناء الإنسان يظهر فيه مرض ألزهايمر بشكل طبيعي، في النماذج الحيوانية من المرض يجب على العلماء إجراء تجارب معينة على الفئران والقردة لتوليد ألزهايمر. | "أن الدماغ الإنساني في مرحلة الشيخوخة يصعب عليه تعلم أشياء جديدة في هذه المرحلة، أظهرت الدراسة بأن تراكيب الخلايا الدماغية متناهية الصغر واللازمة لهذه العملية –تعلم أشياء جديدة- تصبح جامدة نوعًا ما في نهاية العمر." | "أننا نستطيع أن نعلل هذا بأنه مع التقدم في العمر نفقد الكثير من سعة تعلم خبرات جديدة بسبب البلاستكية" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | ناجية الأحمد | 8 أكتوبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
714.0 | 31.0 | لماذا توجد الجبال وتحدث الزلازل والبراكين والتسونامي؟ | "كان «ألفرد فيجنر – Alfred Wegner» أول من اقترح نظرية زحزحة القارات في العام 1912، مستبقًا نظرية الصفائح التكتونية، مبيّنًا أن شكلي القارة الإفريقية وأمريكا الجنوبية متكاملين وأنهما كانتا ملتصقتين في زمن جيولوجي ماض. وعلى الرغم من سير فيجنر على الطريق الصحيح، إلّا أن النظرية جوبهت باعتراضات شديدة من الجيولوجيين وعلماء الأرض آنذاك لأنها لم تقدّم تفسيرًا فيزيائيًا للقوى المسببة لهذه الزحزحة. واستمرت الأمور على هذا المنوال حتى الستينيات حين بدأت تظهر تفسيرات تؤيد النظرية، وهي ما صار يُطلق عليها نظرية الصفائح التكتونية. إذ استخدم الجيوفيزيائي «جاك أوليفر» معطيات مسجلة بأجهزة قياس الزلازل لإضافة دليل يؤيد به النظرية. وجمع غيره من العلماء جملة من الدلائل كالتموضع الجغرافي للحفريات الحيوانية والنباتية، وأماكن التجلّد القديمة، تشابه الخصائص الجيولوجية على الرغم من البعد الجغرافي… الخ. يستخدم علماء الأرض الصفائح التكتونية كنظرية مُوحّدَة لشرح الظواهر الطبيعية والتحركات الجيوديناميكية التي تحدث على مستوى الطبقة العلوية للكرة الأرضية وهي قشرة صلبة تدعى «الليتوسفير – Lithosphere،» ويوجد تحت هذه القشرة طبقة سائلة لزجة تدعى بالوشاح العلوي، مكونة أساسًا من الصهارة الساخنة، وتسمح للقشرة العلوية بأن تتحرك وكأنّها تطفو فوقها. علمًا أن القشرة العلوية مقسمّة الى عدّة صفائح ذات أبعاد مختلفة، بعضها قاري وبعضها محيطي وتتحرك هذه الصفائح حسب سرعات متغايرة مُحدِثةً تصادمًا وتقاربًا في أماكن معينة، وتباعدًا في أمكان أخرى. وأكّدت الدراسات والملاحظات أنّ البراكين والزلازل توجد بكثرة في مكان وجود ضغوطات تكتونية كبيرة وترافقها في الأماكن التي تمثل حدودًا للصفائح، والتي تنقسم إلى ثلاثة أنواع مثلما يظهر الشكل. 1 – الحدود المتحولة: وتحدث عندما تنزلق صفيحتين أفقيًا أو تتآكل حدودهما مع بعضهما، كفالق سان آندرياس في كاليفورنيا الأمريكية. 2 – الحدود المتباعدة: ذات طبيعة بناءة تتباعد فيها الصفيحتين عن بعضهما. ومنها حيد منتصف الأطلسي، وهو حد تباعدي بين الصفيحة الإفريقية وصفيحة أمريكا الجنوبية. 3 – الحدود المتقاربة: ذات طبيعة هدامة إذ تنزلق الصفيحين باتجاه بعضمها البعض، فتنزلق الصفيحة الأثقل بفعل الاندساس (Subduction) تحت الصفيحة الأخف إلى أن تصل إلى الصهارة. تشكل الجبال: يمثل تشكل جبال هيمالايا الشهيرة في القارة الآسيوية أعظم دليل عن دور الصفائح التكتونية في تشكل الجبال، وأنتج تصادم الصفيحة الهندية بالصفيحة الأوروآسيوية قبل 25 مليون سنة هذه السلسلة الجبلية، التي تضم أعلى قمة جبلية على الأرض؛ أي قمة إيفرست الشهيرة. وتحدث هذه الظاهرة عند موضع التصادم حين يحدث طي للقشرة الأرضية فيزيد سمكها مشكلةً سلاسل جبلية. وتعد الجبال البركانية نوع آخر من الجبال التي تنشأ نتيجة النشاط التكتوني. ويتجلى ذلك عند مواضع التصادم حين تدخل صفيحة تحت أخرى، أو عند موضع التباعد عند حيد منتصف الأطلسي مثلاً، فتنبثق الصهارة نحو السطح مشكلة جبال بركانية. الزلازل: تحدث الزلازل عادة عند تحرر الطاقة الهائلة داخل الأرض نتيجة انكسار أو عودة المادة إلى حالتها الأصلية إذا حدث لها تشوه، وذلك بسبب القوى الهائلة المُولّدة بحركة الصفائح. وتحدث الزلازل القريبة من السطح بسبب التوتر التباعدي بين الصفائح، أما الزلازل العميقة، فيتسبب بها التقارب أو التصادم أو ما سميناه بالاندساس، فكلما انغمست الصفيحة الثقيلة تحت الخفيفة، تتشوه الصفيحة العلوية وتلتوي، ثم ترتخي وتعود إلى الحالة الأصلية كالمطاط محررة طاقة زلزالية. البراكين: تحدث البراكين عند حد التباعد، عند الحدود المحيطية حيث تنبثق الصهارة مشكلة صخوراً ماغماتية جديدة، وتحدث عند الاندساس أو حد التقارب، وذلك لأن الصفيحة التي اندست تحو الأسفل تصل إلى الصهارة، فتنصهر وتصعد نحو الأعلى مشكلة براكين. التسونامي : تحدث معظم حوادث التسونامي بسبب الزلازل أو البراكين التي تتسبب بها حركة الصفائح التكتونية. فالحركة الزلزالية تحت الماء بفعل الاندساس أو ثورة بركان قرب الساحل، تؤدي إلى تحرك كمية كبيرة من الماء منتجة أمواجًا ضخمة تسمى التسونامي. إعداد: عبروش محمَّد السَّعيد | "أنّ البراكين والزلازل توجد بكثرة في مكان وجود ضغوطات تكتونية كبيرة وترافقها في الأماكن التي تمثل حدودًا للصفائح" | "الزلازل: تحدث الزلازل عادة عند تحرر الطاقة الهائلة داخل الأرض نتيجة انكسار أو عودة المادة إلى حالتها الأصلية إذا حدث لها تشوه، وذلك بسبب القوى الهائلة المُولّدة بحركة الصفائح. وتحدث الزلازل القريبة من السطح بسبب التوتر التباعدي بين الصفائح، أما الزلازل العميقة، فيتسبب بها التقارب أو التصادم أو ما سميناه بالاندساس، فكلما انغمست الصفيحة الثقيلة تحت الخفيفة، تتشوه الصفيحة العلوية وتلتوي، ثم ترتخي وتعود إلى الحالة الأصلية كالمطاط محررة طاقة زلزالية. البراكين: تحدث البراكين عند حد التباعد، عند الحدود المحيطية حيث تنبثق الصهارة مشكلة صخوراً ماغماتية جديدة، وتحدث عند الاندساس أو حد التقارب، وذلك لأن الصفيحة التي اندست تحو الأسفل تصل إلى الصهارة، فتنصهر وتصعد نحو الأعلى مشكلة براكين. التسونامي : تحدث معظم حوادث التسونامي بسبب الزلازل أو البراكين التي تتسبب بها حركة الصفائح التكتونية. فالحركة الزلزالية تحت الماء بفعل الاندساس أو ثورة بركان قرب الساحل، تؤدي إلى تحرك كمية كبيرة من الماء منتجة أمواجًا ضخمة تسمى التسونام" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الأرض | nan | 11 سبتمبر 2016 | IbeliveinScience | nan |
715.0 | 32.0 | لماذا توقفت المجرات عن خلق النجوم؟ العلم يجيب | "لماذا توقفت المجرات عن خلق النجوم؟ العلم يجيب تأتي المجرّات في ثلاثة أشكالٍ رئيسيَّةٍ: بيضاويَّةٍ وحلزونيَّةٍ (مثل مجرّة درب اللّبانة) وغيرِ منتظمةٍ. بإمكانها أن تكون ضخمة الحجم أو ضئيلة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للمجرّات أن تكون زرقاء اللّون أو حمراء. المجرّات الزَّرقاء لا تزالُ نشطةً في خلق النّجُوم. أمَّا الحمراءُ منها فقد توقّفت عن فعل ذلك، وتُعتبر غيرَ نَشِطَة. إنَّ العمليّات التي تجعلُ المجرّات تنطفئ، ونعني بذلك توقّف النٌّجوم عن التَّشكّل، تبقى غير مفهومةٍ إلى الآن، وهذا ما يُشكلُّ عائقًا في دراسة تطوّر المجرّات. الآن، وباستعمال عيّنةٍ واسعةٍ من المجرّات تصلُ إلى 70,000مجرة، قد يحمل فريق البحث الذي يقوده عالما الفلك بينام دارفيش (Behnam Darvish) وباهرام مبشر (Bahram Mobasher) من جامعة كاليفورنيا تفسيرًا لسبب توّقف المجرّات عن تكوين النُّجوم. فريق البحث الذي يضمُّ علماءَ من معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا وجامعة لانكستر (Lancaster) من المملكة المُتَّحدة، قد قامَ بفحصٍ دقيقٍ للبيانات الصادرة عن برنامج COSMOS UltraVISTA والذي يمنحُ تقديراتٍ دقيقة لمسافات المجرّات خلال الـ 11 مليار سنةٍ الماضيةٍ. وركّزَ الفريق حول تأثير العمليات الخارجيَّة والداخليَّة على نشاط تكوّن النُّجوم داخل المجرّات. يقول الفريق إنّ الآليات الخارجيّة تشملُ قوة السَّحب المولّدة من ابتعاد مجرّة تقعُ داخل عنقودٍ مجرّي، والتي بدورها تسحبُ الغازات بعيدًا. من جهة أخرى، تسبب جاذبيّة المجرّات الأخرى والمحيط العالي الكثافة خسارة المجرّة للمادة وتوّقفُ إمدادات الغازات الباردة نحوها، مما يمنعُها من الحصول على المواد اللازمةِ لخلقِ النُّجوم لفترةٍ طويلةٍ من الزمن. // أمّا بخصوص الآليات الداخليّة، فقد أرجعَ فريق البحث ذلك إلى وجود ثقبٍ أسود (حيثُ تتسبب التدفقات ، الرّياح، أو الإشعاع الكثيف في تسخين غاز الهيدروجين في المجرّة أو نسفه بشكلٍ كاملٍ، وهذا ما يمنعُ الغاز من الوصول إلى البرودة اللازمة والانكماش لتكوين النجوم). والتَّدفُّق النَّجميّ (stellar outflow) (على سبيل المثال، الرِّياح ذات السُّرعة العالية التي تنتجها النُّجوم اليافعة الضَّخمة والنُّجوم المستعرة (supernovae) تدفعُ الغازات خارج المجرّة المُضيفة). دارفيش من جامعة كاليفورنيا للفيزياء وعلوم الفضاء يتحدث بهذا الخصوص: «باستعمال الخصائص القابلة للمُلاحظة للمجرّات والطُرق الإحصائيّة المتطوّرة، بإمكاننا إظهار أنّ الآليات الخارجيّة لها صلةٌ بكبحِ المجرّات من صنع النُّجوم خلال الـثمانِ مليارات سنةٍ الماضية فقط». ويضيف: «من جهة أخرى، الآليات الداخليّة كانت المُهيمنة على عمليّة إبطال خلق النّجومِ في المجرّاتِ قبل ذلك الوقت، في فترة أقرب إلى بداياتِ الكون». هذا الاكتشاف يمنحُ علماء الفلك دفعًا كبيرًا نحو فهم حقيقة أيٍّ من الآليات سيطرت على إبطال عمليّةِ خلقِ النُّجوم خلال العصور الكونيَّة المُختلفة. هذا وقد كشفَ العلماء عن مجرّات “مُخمَدَة” غير خالقة للنجوم عبرَ مسافات مُختلفة، وسيكون بإمكانهم الآن تحديد أيّ آلية من آليات الإخماد كانت تعملُ في ذلك الوقت بسهولةٍ. // في علم الفلك، نشبَ نقاشٌ كبير حول ما إذا كانت الآليات الداخليَّة أم الخارجيَّة أو خليط من الظاهرتين هو السَّببُ في جعلِ المجرّات تكفُّ عن صنُعِ النّجوم. فلا تزالُ العمليّة الأكثرُ سيطرة على الأمر غيرَ واضحةٍ حتّى الآن، وكذلك هو الأمر مع الدّورِ الوظيفي للعمليّات الفيزيائيّة المُختلفة المُتسبّبةِ في تعطيل تكوين النّجوم. كما أنّ الزَّمن الذي لعبت فيه هذه العمليّات دورًا مُهمًّا في الحياة التَّطوريّة للمجرّات يبقى أمرًا غير مفهومٍ بشكلٍ كاملٍ. في هذا الصَّدد يقول دارفيش: «تُصبح الوضعيّة أكثر تعقيدًا عندما نعي أنّ كل هذه الآليات قد تعتمدُ على خصائص تلك المجرّات المُخمَّدَة، فربما بإمكانها التطوّر مع الزمن، وتعمل في فترات زمنيّة مُختلفة ــ بسُرعة أو ببطء ـــ كما أنّها قد تعتمدُ على خصائص عوامل الإخماد كذلك». أمَّا بالنسبة للبروفسيور مبشر، المُختص في الفيزياء وعلم الفلك، والّذي أشرفَ على دارفيش خلال هذا البحث، يقول: «لقد وجدنا أنّ الآليات الخارجيّة في المتوسّط تعملُ خلال فترات زمنيّة قصيرة نسبيًا، حوالي المليار سنة، وبإمكانها إخمادُ المجرّات الضَّخمة بشكلٍ أكثر كفاءة. أمّا التأثيرات الداخليّة فهي تعملُ بشكلٍ أفضل في العناقيد المجريّة الأكثر كثافة. الفترة الزَّمنيّة مُهمّة للغاية، فالفترة الزَّمنيّة القصيرة تقترحُ أن نبحثَ عن العمليات الفيزيائيّة الخارجيّة التي تتميز بكونها الأسرعُ في الإخماد. والنتيجة المهمّة الأخرى من العمل الذي قمنا به، أنَّ الآليات الخارجية والداخليّة لا تعملُ باستقلالية عن بعضها البعض في تعطيلِ تكوين النّجوم». لاحقًا، سيعملُ فريق البحث على توسيعِ عملهم إلى بيئات مجريّة على نطاق أوسع في الشبكة الكونيّة. إعداد: وليد سايس | "إنّ الآليات الخارجيّة تشملُ قوة السَّحب المولّدة من ابتعاد مجرّة تقعُ داخل عنقودٍ مجرّي، والتي بدورها تسحبُ الغازات بعيدًا. من جهة أخرى، تسبب جاذبيّة المجرّات الأخرى والمحيط العالي الكثافة خسارة المجرّة للمادة وتوّقفُ إمدادات الغازات الباردة نحوها، مما يمنعُها من الحصول على المواد اللازمةِ لخلقِ النُّجوم لفترةٍ طويلةٍ من الزمن" | "أنَّ الآليات الخارجية والداخليّة لا تعملُ باستقلالية عن بعضها البعض في تعطيلِ تكوين النّجوم" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الفضاء | وليد سايس | 26 يوليو 2016 | IbeliveinScience | nan |
716.0 | 33.0 | لماذا يشعر الرجال بالكآبة بعد الجماع؟ سببٌ محتملٌ للقلق بعد الجنس | "يُعتقَد أنّ النشوةَ الجنسيّةَ هي واحدةٌ من أفضل الأحاسيس التي يمكن أن تشعرَ بها. ومع ذلك، بعد هذا الشعور (بالانتشاء)، تبدأ بالشعور (بالكآبة)، وقد يغلب عليها الحزن والقلق، وحتّى نوبات البكاء. يُشير الباحثون في «جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا-Queensland University of Technology» في أستراليا إلى أنّ الحزنَ بعد الجنس يؤثّر على الرجال بقدر ما يؤثّر على النساء، حتى لو كان الجنس جيّدًا. يقول «روبرت شويتزرRobert Schweitzer» مؤلّف الدراسة وأستاذٌ في جامعة كوينزلاند (QUT): «يفترض الجميع أنّ ما يحدث في غرفة النوم أمرٌ طبيعيٌّ؛ ولكن هناك مجموعةٌ واسعةٌ من الاستجابات في الفترة الزمنيّة التي تلي ممارسةَ الجنس بالتراضي مباشرةً، والمعروفة باسم مرحلة الاسترخاء». وتتراوح هذه السلوكيّات من الرغبة في الاحتضان أو الوحدة إلى مشاعر الحزن، والمعروفة باسم «انزعاج ما بعد الجماع-Post-Coital Dysphoria (PCD)» أو «PostcoitalTristeess»، الذي يُترجم حرفيًّا إلى (الحزن) باللغة الفرنسيّة. يمكن أن تستمرَّ هذه المشاعرُ بينَ خمس دقائقٍ وساعتين، وقد تكون مصحوبةً بالدموع. وقد وجدت الأبحاث السابقة أنّ حوالي نصف النساء يعانينَ من أعراض الانزعاج بعد الجماع (PCD) على الأقلّ لمرّةٍ واحدةٍ في حياتهنَّ، مع 5%يعانين منه عدّة مرّاتٍ خلال الأسابيع الأربعة الماضية. لاحظ «شويتزر»أنّ هذه الظاهرةَ لا تقتصر على النساء فحسب؛ بل الرجال يُصابون بحزن غرفة النوم أيضًا.وقال:«هناك أدلّةٌمرويّةٌ على أنّ انزعاجَ ما بعد الجماع أمرٌ شائعٌ عند كلٍّ من الرجال والنساء». ومع ذلك، لم يجدِ الباحثون بعدُ أدلّةً قاطعةً حول ما يسبّب انزعاجَ ما بعد الجماع (PCD). تعتقد «أبريل ماسيني-April Masini» -مؤلّفةٌ وخبيرة علاقاتٍ-أنّ الحزنَ بعدَ الجنس يمكن أن يكونَ نتيجةَ إدراكٍ أنّ العلاقةَ قد لا تذهب إلى أيّ مكانٍ خارجَ غرفة النوم. وقد أخبرت موقعَ «medical daily» بالآتي:«يحاول الناس (عادةً النساء)في كثيرٍ من الأحيان الاستفادةَ من الحبّ في الجنس وهم يجدون أنفسَهم في زوبعةٍ، وفي الصباح، يكتشفون أنّه لا يُوجد (أنا أُحبِّك)أو (يجب أن أراك هذه الليلةَ) أو أيًّا من هذه الألفاظ». وفي الوقت نفسه، تعتقد «نيكول براوس-Nicole Prause» -عالمة النفس الجنسيّ وعلم الأعصاب- أنّ عدمَ وجود هزّة الجماع أو أنّ مستوياتِ هرمون التستوستيرون يمكن أن تُظهِرَ هذه المشاعرَ السلبيّةَ. وقالت لموقع «medical daily»: «إنّ التواصلَ بعدَ ممارسة الجنس غالبًا ما يكون سلبيًّا». وتضيف دراسةٌ أُجرِيت عام 2016 في مجلّة «العلاقات الاجتماعيّة والشخصيّة-Social and Personal Relationships» أدلّةً على هذا الادّعاء. وجد الباحثون أنّه عندما كانت مستويات هرمون التستوستيرون عاليةً كان تواصل ما بعدَ الجنس متعمّدًا إلى حدٍّ ما وأقلَّ إيجابيّةً. وأولئك الذين كانت لديهم مستويات هرمون التستوستيرون عاليةً بالإضافة إلى النشوة الجنسيّة، لم تكن لديهم تعليقاتٌ سلبيّةٌ بعد الجنس. عادةً، يرتبط انخفاض هرمون التستوستيرون مع تواصلٍ أكبرَ وأكثرَ إيجابيّةً بعد ممارسة الجنس. ويُعتقد أنّ«التلقيمَ الراجعَ السلبيَّ» قد يكون بسبب الإحباط الجسديّ لعدم تحقيق النشوة الجنسيّة. لا تزال أسباب انزعاج ما بعد الجماع (PCD)تخمينيّةً، ولكن أشار«شويتزر» إلى أنّه يمكن أن تكونَ مرتبطةً بحالة «فقدان الذات». قال «شويتزر» سابقًا لمحطة «NPR News Station» في بوسطن:«قد يكون هناك مجموعةٌ من الناس الذين يجدون أنّمصطلحَ فقدان الذّاتيُطلق حالةً من الانزعاج (حالةً عامةً من عدم الارتياح)، لا سيّما عندما يشعر الفرد أنّه ضعيف الذات، والتي قد تنتج عن عددٍ من مشاكل النموّ والتطوّر». يسعى «شويتزر» وزملاؤه الآن إلى دراسة كلٍّ من الرجال والنساء في موضوع الحزن أو الكآبة بعد الجنس لوضع مقياسٍ من شأنه أن يسمحَ لهم بتقييم مرحلة الاسترخاء – مرحلة ما بعد الجنس. ويعتقد أنّ هذا سوف يساعدهم على معرفة ما إذا كان الجنس مقيّدًا فقط بالإثارة والمتعة. وأضاف: «إنّ هذه الدراسةَ أيضًا ستجمع بياناتٍ حولَ مدىتكرار هذه التجارب المختلفة وعمّا إذا كانت تتعلّق بعوامل أخرى». حتّى ذلك الحين، تحذّر ماسيني من إساءة فهم تصرّفات شريكك خلال مرحلة الاسترخاء. لا يحبّ الجميع الاحتضانَ أو إظهارَ المودّة بعد ممارسة الجنس. في بعض الأحيان، سوف يفكّر شريكٌ في الزواج منك، ولكنّك أخطأت فهمَ ذلك لأنّك تفترض أنّ غيابَ المودّة بعدَ الفعل يعني غيابَ المشاعر للعلاقة. فمن الأفضل أن تعرفَ شريكَ حياتك، وترى ما هو نمط ما بعد الجنس لديه، وما إذا كان يحبّ أن تكونَ حنونًا أو يحبّ الارتباطَ اجتماعيًّا وعاطفيًّا بعد ممارسة الجنس. يمكن أن تكشفَ هذه السلوكيّاتُ كلَّ شيءٍ أو لا شيءَ عن العلاقة. لذلك، من المهمّ عدم إساءة التفسير. مواضيع ذات صلة: لماذا تخفف هزات الجماع من شعور النساء بالألم؟ رعشات الجماع أثناء الولادة، حقيقة أم خرافة هل يمكن أن يتوقف القلب بسبب ممارسة الجنس؟ لماذا يشعر الرجال بالنعاس بعد ممارسة الجنس؟ كيف يرتبط الجنس الفموي والتدخين لدى الرجال بسرطان الرأس والرقبة؟ هل يمكن لناجٍ من نوبة قلبية أن يمارس الجنس؟ | "أنّ الحزنَ بعدَ الجنس يمكن أن يكونَ نتيجةَ إدراكٍ أنّ العلاقةَ قد لا تذهب إلى أيّ مكانٍ خارجَ غرفة النوم" | "أنّ عدمَ وجود هزّة الجماع أو أنّ مستوياتِ هرمون التستوستيرون يمكن أن تُظهِرَ هذه المشاعرَ السلبيّةَ" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | ثقافة وصحة جنسية | يمام اليوسف | 23 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
717.0 | 34.0 | لماذا يمتلك الرجال صوتًا أقل حدة من صوت النساء؟ | "أثداء وأوراك كبيرة لدى النساء، طول ومناكب عريضة وعضلات قوية لدى الرجال. شعر رأس لامع لدى النساء، وشعر وجه غليظ عند الرجال هذه الأمثلة الفارقة بين الجنسين (sexually dimorphic) تدل على علامات الأنوثة والذكورة التي تساعد كلًا منهما على جذب الآخر. إضافة إلى حدة الصوت لدى الجنسين. أوضحت الدراسات أنه كلما انخفضت حدة صوت الرجل، كان ذلك دليلًا على ارتفاع مستوى هرمون الذكورة (التستوستيرون-testosterone)، والذي يعتبر مؤشرًا على الكفاءة الجينية والجنسية. وكما أعيد كثيرا، توضح الدراسات أن النساء تميل إلى الرجال ذوي الصوت منخفض الحدة أو الصوت العميق ،والذي تعتبره النساء أشدّ جاذبيةً. تميل النساء إلى الرجال ذوي الصوت منخفض الحدة، وأيضًا ذوي ملامح الوجه الذكورية، التي ترتبط أيضًا بمستوى هرمون التستوستيرون، وذلك خلال بحثهم عن العلاقات المؤقتة أو الجنس الغير ملتزم، وأثناء فترة الإباضة أيضًا. ويعتقد علماء الأحياء التطورية أنه أثناء هذه الظروف، تميل النساء إلى الرجال الأصحاء جينيًا والمنتجين لأطفال وذرية أفضل، عوضًا عن الرجال الأكثر اهتمامًا في العلاقات طويلة الأمد. هذا قد يساعد على إيضاح دراسة تمت في عام 2009 عن قبيلة (هازدا-Hazda) في تنزانيا ووجدت أن الرجال ذوي الصوت منخفض الحدة تزداد قابليتهم لإنجاب الأطفال أكثرمن غيرهم. وفي دراسة جديدة نشرت في جريدة Memory&Cognition تخبرنا عن تزايد قدرة النساء على استذكار المعلومات عندما يخبرها بها رجل غليظ الصوت بدلًا عن رجل صوته أشد حدة. ولكن هذا الفارق في درجة حدة الصوت غير مؤثر على استذكار المعلومات عندما يصدر من أنثى مثلها. «نستطيع القول بأن ذاكرة النساء حساسة للتلميحات الذكورية والتغيرات في حدة صوت الرجال» كتب ذلك الأخصائي النفسي كيفين آلان من جامعة أبردين هو وزملاؤه إذًا، أولًا يوضح ذلك أن الذاكرة منسجمة مع ملامح التغيرات لدى الجنسين . ثانيًا، ذلك يدعم نظرية تدخّل ذاكرتنا لمساعدتنا في تصوّر الشريك، ولتعزز فرصنا لإنتاج نسل أفضل. | "أنه كلما انخفضت حدة صوت الرجل، كان ذلك دليلًا على ارتفاع مستوى هرمون الذكورة (التستوستيرون-testosterone)، والذي يعتبر مؤشرًا على الكفاءة الجينية والجنسية." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | أحمد عزب | 5 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | nan |
718.0 | 35.0 | لماذا تفور المشروبات الغازية إذا تم رجها؟ | "الكيميائي (تشاك وايت-Chuck Wight) من جامعة يوتا زودنا بالتفسير التالي: تساعد الفقاعات الصغيرة الناجمة عن الاهتزاز في تسريع هروب ثاني اكسيد الكربون من الصودا، تحتوي علب المشروبات الغازية على ثاني أكسيد الكربون مضغوط بحيث يذوب الغاز في الشراب السائل. حين تُفتح العلبة فإنّ ذلك سيسمح لكل الغاز بالهروب في نهاية المطاف، وتصبح الصودا خالية من الغاز مثل أيّ عصير عادي، ولكن عندما نتعامل مع الصودا بلطف فإنّ ذلك يعطي الغاز وقتًا أطول للهروب من العلبة. ولكن إذا رُج المشروب أو سُكب بسرعة فإنّ ذلك يسمح لفقاعات الغاز بالاضطراب مما يوفر وسيلة أسهل للغاز الذائب للهروب. من الصعب على الغاز الهروب من سائل دون عائق، وذلك بسبب التوتر السطحي للسائل، وهو الطاقة المطلوبة لفصل الجزيئات السائلة من بعضها البعض على شكل فقاعة لفقاعة صغيرة بدأت للتو، كمية الطاقة المطلوبة لكل جزيء الغاز في فقاعة كبيرة نسبيًا. لذا فإنّ البدء بتشكيل هذه الفقاعات هو المرحلة الصعبة. وكذلك هناك حاجة إلى كمية طاقة أقلّ لجزيئات السائل لتبخير وتوسيع الفقاعات. السبب الأساسيّ للاعتماد على حجم فقاعة، هو أنّه في حين أنّ حجم الفقاعة يتناسب مع عدد من الجزيئات داخل الفقاعة، فإنّ مساحة سطحها تتناسب مع عدد من الجزيئات مرفوعة للقوة 2/3. بما أنّ هزّ العلبة يمكن أن يدخل الكثير من الفقاعات صغيرة في السائل، يمكن للغاز الذائب التبخر بسهولة أكبر من خلال الانضمام إلى الفقاعات القائمة بدلًا من تشكيل فقاعات جديدة. وبهذا يتخطى الصعوبة القائمة في هذه الخطوة (تشكيل فقاعة للهرب)، ولهذا يمكن للغاز الهروب بسرعة أكبر من الصودا بعد رجها، مما يؤدي إلى المزيد من الفوران. | "تساعد الفقاعات الصغيرة الناجمة عن الاهتزاز في تسريع هروب ثاني اكسيد الكربون من الصودا، تحتوي علب المشروبات الغازية على ثاني أكسيد الكربون مضغوط بحيث يذوب الغاز في الشراب السائل. حين تُفتح العلبة فإنّ ذلك سيسمح لكل الغاز بالهروب في نهاية المطاف، وتصبح الصودا خالية من الغاز مثل أيّ عصير عادي" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | أحمد عزب | 1 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
719.0 | 36.0 | لماذا نحتاج إلى النوم؟ | "بينما يمكننا الإمتناع عن حاجاتنا البيولوجية الأساسية -مثل الأكل- لعدّة أيّام، لا يمكننا أن نفعل نفس الشيء مع النوم، في نقطةٍ ما، لا يهم مقدار القهوة التي تحتسيها، نحن فقط نتحطم أمام النوم. لكن لماذا نحن – وبقية الحيوانات – ننام في المقام الأول؟ أدركنا في مرحلةٍ ما حقيقة أن النوم يجعلنا في أفضل حالة ومن غيره نكون أسوأ، وهذه الحقيقة تدفعنا إلى سؤال لماذا النوم ضروري؟ القول بأننا ننام لأننا فقط نشعر بالنعاس، لا يبدو بأنه تفسيرًا كافيًا. وربما تظن بأننا نتعافى من النشاط اليومي وأن وظيفة النوم الأساسية هي إعطاء للجسد راحة، لكن في الحقيقة ما يوفره النوم من طاقة لنا هو 50 سعرة حرارية، وهي نفس مقدار الطاقة في قطعة خبز وعضلات الجسم في العموم تحتاج إلى راحة، لكن النوم لا يساهم بأي شيء في هذه العملية، الجسد فقط يعلم إنك في وضع مريح، لا يهتم بإن كنت نائمًا أم كنت جالسًا، لكن هذا لا يعني أن عقلك لا يحتاج إلى راحة كذلك. إذًا لماذا ننام؟ سؤال حير العلماء لقرون، ممّا اضطّرّهم للبحث فيه من زوايا مختلفة. قام العلماء بالعديد من التجارب، كمثال: ماذا يحدث عندما يُحرَم البشر والحيوانات من النوم. في دراسات أخرى بدأوا بدراسة أنماط النوم في مجموعة متنوعة من الكائنات لمعرفة إذا ما كان الإختلاف أو التشابه بين الأنواع قد يكشف شيئًا عن وظائف النوم. حتى الآن، على الرغم من عقود من الأبحاث والعديد من الاكتشافات حول جوانب أخرى من النوم، مازال السؤال: لماذا ننام؟ صعب الإجابة. عدم وجود إجابة واضحة على سؤال صعب لا يعني أن الأبحاث العلمية كانت مضيعة للوقت. في الحقيقة، بفضل العلماء نحن الآن نعلم المزيد عن وظائف النوم، وطور العلماء العديد من النظريات الواعدة لتفسير حاجتنا للنوم. وفي ضوء ما جمعوه من أدلة، يبدو أنه من المرجح أنه لن توجد نظرية واحدة مثبتة بشكل كامل، عوضًا عن ذلك سنجد أربعة نظريات تحاول شرح حاجتنا للنوم. نظرية الخمول واحدة من أقدم النظريات عن النوم، تسمى بنظرية التكيف أو النظرية التطورية، تقترح بأن عدم النشاط في الليل هي ميزة حافظت على الكائنات الحية للبقاء على قيد الحياة بعيدًا عن الأذى الممكن التعرض له. النظرية تقترح بأن الحيوانات التي استطاعت الحفاظ على هدوئها وسكونها خلال هذه الفترات من اليوم كان لها ميزة عن غيرها من الحيوانات التي ظلت نشطة. لم يكن لهؤلاء الحيوانات حوادث خلال خمولهم في الليل، ومرت هذه الصفة من خلال آلية الانتقاء الطبيعي ونجحت في البقاء عن دونها، وتطورت هذه الاستراتيجية السلوكية لتصبح ما يفترض بما نعرفه الآن بإسم النوم. نظرية الحفاظ على الطاقة Energy Conservation theory على الرغم من أنها قد تكون أقل وضوحا للناس الذين يعيشون في المجتمعات التي بها مصادر الغذاء وفيرة، واحدة من أقوى العوامل في الانتقاء الطبيعي هو المنافسة والاستخدام الفعال لموارد الطاقة. وتقترح نظرية حفظ الطاقة أن الوظيفة الأساسية من النوم هو تقليل الطلب على الطاقة للفرد والنفقات خلال جزء من النهار أو الليل، وخاصة في أوقات تكون فيها فرصة العثور فيها على طعام أقلّ. وقد أظهرت الأبحاث أن هنالك انخفاض ملحوظ في استقلاب الطاقة أثناء النوم (بنسبة تصل إلى 10 في المئة في البشر وحتى أكثر في الأنواع الأخرى). على سبيل المثال، نسبة كل من درجة الحرارة والطلب على السعرات الحرارية تكون منخفضة أثناء النوم، بالمقارنة مع اليقظة. هذه الأدلة تدعم الافتراض القائل بأن واحدة من المهام الرئيسية للنوم هي مساعدة الكائنات الحية الحفاظ على موارد الطاقة. ويرى كثير من العلماء أنّ هذه النظرية يجب أن تكون متصلة بـجزء من نظرية الخمول. نظريات الإصلاح Restorative Theories ويستند تفسير آخر لماذا ننام على إعتقاد منذ فترة طويلة أن النوم في بعض الطرق يعمل على “استعادة” ما ضاع من الجسم بينما نحن مستيقظين. يوفر النوم فرصة للجسم لإصلاح وتجديد نفسه. في السنوات الأخيرة، اكتسبت هذه الأفكار الدعم من الأدلة التجريبية التي جمعت في دراسات على الإنسان والحيوان. والأكثر دهشةً في هذا إن هذه الحيوانات بعد أن تحرم تماًما من النوم تفقد كل وظيفتها المناعية، وتموت في غضون بضعة أسابيع. ويدعم هذا أيضا نتائج أن العديد من الوظائف التصالحية الرئيسية في الجسم مثل نمو العضلات، وإصلاح الأنسجة، تخليق البروتين، إفراز هرمون النمو يحدث في الغالب، أو في بعض الحالات فقط، أثناء النوم. نظرية مرونة الدماغ Brain Plasticity Theory ويستند أحد التفسيرات الأكثر حداثة وإقناعًا عن لماذا ننام، على نتائج أن النوم يرتبط مع التغيرات في هيكل وتنظيم الدماغ. هذه الظاهرة، والمعروفة باسم مرونة الدماغ، ليست مفهومة تماما، ولكن ارتباطها بالنوم يحمل العديد من الآثار الهامة. بات من الواضح، على سبيل المثال، أن النوم يلعب دورا حاسما في نمو الدماغ عند الرضع والأطفال الصغار. الرضع ينفقون حوالي 13-14 ساعة في النوم يوميًا، وحوالي نصف هذا الوقت في النوم يكونوا في مرحلة REM -حركة العين السريعة-، المرحلة التي تحدث بها معظم الأحلام. الوصلة بين النوم ومرونة الدماغ أصبحت واضحة في البالغين كذلك. ويظهر هذا في تأثير الحرمان من النوم، وتأثير النوم على قدرة الناس على التعلم وأداء مجموعة متنوعة من المهام. على الرغم من أن هذه النظريات لا تزال غير مؤكدة، إلا إنها جعلت العلم يقفز قفزات هائلة في إكتشاف ما يحدث أثناء النوم وما هي آليات التحكم في دورات النوم واليقظة التي تؤثّر على حياتنا. في حين أن هذا البحث لا يجيب مباشرة على السؤال “لماذا ننام؟” فإنه يمهد الطريق لوضع هذا السؤال في سياق جديد وتوليد معرفة جديدة حول هذا الجزء الأساسي من الحياة. | "النوم يحمل العديد من الآثار الهامة. بات من الواضح، على سبيل المثال، أن النوم يلعب دورا حاسما في نمو الدماغ عند الرضع والأطفال الصغار. الرضع ينفقون حوالي 13-14 ساعة في النوم يوميًا، وحوالي نصف هذا الوقت في النوم يكونوا في مرحلة REM -حركة العين السريعة-، المرحلة التي تحدث بها معظم الأحلام. الوصلة بين النوم ومرونة الدماغ أصبحت واضحة في البالغين كذلك. ويظهر هذا في تأثير الحرمان من النوم، وتأثير النوم على قدرة الناس على التعلم وأداء مجموعة متنوعة من المهام" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | طارق المصري | 15 ديسمبر 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
720.0 | 37.0 | لماذا ينجذب الرجال لثديي المرأة؟ | "لماذا ينجذب الرجال لثديي المرأة؟ لمَ يكرسُ الرجالُ كل ذاكَ المقدارِ من الوقتِ والمساحةِ الفكرية لتلك الأكياس الدهنية المدوَّرة المعلَّقة من صُدُورِ النساء؟ ما سببُ كل الفضول الذي يتركز على الثديين؟! لَم يشرح العلماء هذا الموضوع بشكل مرُضٍ أبداً، حتى أتى أحد علماء الأعصاب بتفسير “منطقيٍّ جداً على حد قوله. يعتقدُ لاري يونغ (Larry young)، بروفيسور في علم النفس في جامعة إيموري، والذي يدرس الأسس العصبية للسلوكيَّات الإجتماعية المعقدة، أنَّ التطوُّر البشري قد إستغل دارةً عصبيةً قديمةً تطورت أساساً لتقوية الرابط بين الأم والرضيع اثناء الرضاعة من الثدي، ويستخدم الدماغ تلك الدارة الآن لتقوية العلاقة بين الزوجين أيضاً، والنتيجة؟ الرجال -كما الأطفال- يحبون أثداء النساء. عندما يتم تحفيز حلمتي الثديين أثناء الإرضاع يغمر هرمون الأوكسيتوسين -والمعروف بإسم هرمون الحب- دماغ الأم، ما يدفعها إلى تركيز إهتمامها وصبِّ شغفها على طفلها، لكن البحث على مدى السنوات القليلة الماضية أظهر أن هذه الدارة ليست محجوزة حصرياً لإستخدام الأطفال. أظهرت دراسات من بضع سنين أن تحفيز الحلمتين يزيد الإستثارة الجنسية في الغالبية العظمى من النساء، وأنها تشغِّلُ نفس المناطق من الدماغ التي يشغِّلُها التحفيز المهبلي والبظري، فحينما يلمس شريك جنسي أو يمسِّدُ أو يعضُّ الثدي يطلق آلية إفراز الأوكسيتوسين في دماغ المرأة، تماماً كما يحدث أثناء إرضاع الطفل، ويقوم عندها الأوكسيتوسين ضمن هذا السياق بتركيز إهتمام المرأة على شريكها الجنسي، مقوياً رغبتها بالإرتباط بهذا الشريك. بعبارة أخرى، يستطيع الرجال جعل أنفسهم أكثر جاذبية بتحفيز ثديي الأنثى أثناء المداعبة والممارسة الجنسية، ويمكننا القول أن التطور جعل الرجال راغبين بفعل هذا. الميل للإعجاب بالثديين هو “تأثير ترتيب دماغي يظهر في الذكور متبايني الجنس عندما يمرون بمرحلة البلوغ”،وفقما قال يونغ لـ”أحاجي الحياة الصغيرة”، واستطرد قائلاً “اختار التطوُّر للذكور أن يرتب دماغهم بحيث يجذبهم الثديان ضمن إطار جنسي لأن النتيجة هي تشغيل ‘دارة الإرتباط’ لدى الأنثى، دافعاً إياها إلى الشعور بإرتباط أقوى به، هذا سلوكٌ طوَّره الذكور بهدف تحفيز دارة الإرتباط الأمومي لدى الأنثى”. لماذا إذاً حصل هذا التطوُّر في البشر، ولم يحدث في الثديات المرضعة الباقية؟ يعتقد يونغ أن السبب هو أننا نميل إلى العلاقات مع شريك واحد، على خلاف 97% من الثديَّات، “ثانياً، قد يكون هذا على علاقة بكوننا منتصبي القامة وأننا نمارس الجنس وجهاً لوجه، ما يؤمن فرصة أكبر لتحفيز الحلمتين أثناء العلاقة الجنسية، فعلى سبيل المثال، في فئران الحقل التي تتخذ شريكاً واحداً فقط تكون الحلمتان متدليتان بإتجاه الأرض، ويمارس الفئران الجنس من الخلف، لذا لم يتطوَّر هذا السلوك عندها”. يقول يونغ أن النظريات المنافسة بخصوص سبب شد الثديين إنتباه الذكور لا تصمد أمام ال | "أن تحفيز الحلمتين يزيد الإستثارة الجنسية في الغالبية العظمى من النساء، وأنها تشغِّلُ نفس المناطق من الدماغ التي يشغِّلُها التحفيز المهبلي والبظري، فحينما يلمس شريك جنسي أو يمسِّدُ أو يعضُّ الثدي يطلق آلية إفراز الأوكسيتوسين في دماغ المرأة، تماماً كما يحدث أثناء إرضاع الطفل، ويقوم عندها الأوكسيتوسين ضمن هذا السياق بتركيز إهتمام المرأة على شريكها الجنسي، مقوياً رغبتها بالإرتباط بهذا الشريك. بعبارة أخرى، يستطيع الرجال جعل أنفسهم أكثر جاذبية بتحفيز ثديي الأنثى أثناء المداعبة والممارسة الجنسية، ويمكننا القول أن التطور جعل الرجال راغبين بفعل هذا." | "الميل للإعجاب بالثديين هو تأثير ترتيب دماغي يظهر في الذكور متبايني الجنس عندما يمرون بمرحلة البلوغ" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | ثقافة وصحة جنسية | nan | 9 أبريل 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
721.0 | 38.0 | لماذا نرى وجوهاً في كل شيء حولنا؟ | "يدّعي العديد من الناس رؤية أشكال حيوانات في الغيوم، أو وجه رجل على سطح القمر، رؤية وجه رجل في سطح القمر، أو سماع أصوات خفية في التسجيلات عند تشغيلها عكسيًا، أو حتى المسيح في فنجان القهوة و لفظ الله في اغصان الشجر وغيرها من الظواهر. يعود سبب هذه الرؤية الغير طبيعية لدماغنا الذي يعمد لمحاولة إيجاد الأنماط المألوفة في المعطيات العشوائية المبهمة وتسمى هذه الظاهرة بالبارادوليا (Pareidolia) وهي ظاهرة نفسية مبنية على الأعتقاد بأن أي مؤثر عشوائي مبهم قد يكون مهمًا وذو معنى. استطاع الإنسان البدائي تفادي الحيوانات المتوحشة عند رؤيتها نتيجة هذه الخاصية، فالبشر لديهم نوعان من الأخطاء الإحصائية، الأول منها يتضمن رؤية شيئ غير موجود بالحقيقة وهو ما يدعى بالبارانويا (paranoia) أو جنون الشك والإضطهاد، والثاني يتضمن عدم رؤية الشيئ الموجود بالحقيقة وهذا ما يعرف بالغفلان لذلك فقد كان البشر عرضة للنوع الأول من هذه الأخطاء لما كان له من فوائد على الناحية التطورية فقد كان من الأفضل للإنسان ان يتخيل الحيوانات المفترسة ويحتمي منها على ان يغفل عنها في حال وجودها ويعرض حياته للخطر. صورة فضائية لتشكيل جيولوجي في سيدونيا(المريخ)، غالباً ما تسمى “وجة على المريخ”.لاحقاً ألتقطت صور من زوايا أخرى لا يضهر فيها شكل الوجه. يسمى القسم المسؤول عن التعرف على الوجوه في الدماغ بالتلفيف المغزلي (fusiform gyrus) وهو يتألف من قسمين، اليساري منه يعمل بشكل حدسي سريع يحكم من خلاله إذا كان الشيئ وجهاً أم لا ، بينما يعمل القسم اليميني منه بشكل أبطئ وأكثر دقة إلا أنه يحتاج لمجهود ووقت أكثر، وبما أن الدماغ كسول فإنه يقفز لإطلاق الاستنتاجات والأحكام؛ إلا أن تخيل الوجوه والأشكال ليست ظاهرة الخداع الوحيدة التي يقع الدماغ ضحية لها وإنما هناك ظاهرة الاستسقاط (apophenia) التي نربط فيها ما نرى بتفسيرات ومعاني غير عادية كما في حالة رؤية الأشباح والجن أو الصحون الطائرة وغيرها من الظواهر الخارقة للطبيعة فالبشر لديهم ميل لتصديق الأدلة التي تدعم قناعاتهم ومعارفهم المسبقة وهو ما يعرف بالإنحياز التأكيدي الذي يعد أساساً تقوم عليه نظريات المؤامرة. كل هذه الظواهر تضيف قيمة لمقولة ريتشارد فاينمان عالم الفيزياء النظرية ” المبدأ الأول أن لا تخدع نفسك ولو أنك الشخص الأسهل للخداع “. الفائدة التطورية للبارادوليا: يعتقد العالم كارل ساجان (عالم فضاء و كاتب أمريكي) أن هذه الظاهرة نشأت لتساعد البشر على التعرف على الوجوه البشرية في جزء من الثانية، الأمر الذي يعد مفيدا من وجهة نظر تاريخة وتطوريه حيث أن البشر بحاجة للتعرف على الحلفاء و الأعداء في سرعة و دقة. أدناه بعض الأمثلة المشهورة: إعداد: سارة الجبر. | "يعود سبب هذه الرؤية الغير طبيعية لدماغنا الذي يعمد لمحاولة إيجاد الأنماط المألوفة في المعطيات العشوائية المبهمة وتسمى هذه الظاهرة بالبارادوليا (Pareidolia) وهي ظاهرة نفسية مبنية على الأعتقاد بأن أي مؤثر عشوائي مبهم قد يكون مهمًا وذو معنى." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | يمام اليوسف | 24 فبراير 2015 | IbeliveinScience | nan |
722.0 | 39.0 | لماذا تطفو الجثث، ولماذا يكون وجهها للأسفل؟ | "في حادثة غرق في الولايات المتحدة، اتهم حاكم ولاية لويزيانا مسؤولي الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) بأنهم استغرقوا وقتًا طويلًا لإخراج الجثث، وطلبت الوكالة من المصورين الصحفيين عدم التقاط صورًا للجثث العائمة. ولكن معظم الصور التي تم إصدارها بعد ذلك تظهر الجثث تطفو ووجوهها إلى أسفل؛ فهل تطفو الجثث دائمًا؟ كقاعدة عامة، نعم. تبدأ الجثة بالغرق بمجرد استبدال الهواء الموجود في الرئتين بالماء. وبمجرد غمر الجسم، يظل الجسم تحت الماء حتى تنتج البكتيريا الموجودة في الأمعاء وتجويف الصدر ما يكفي من غاز الميثان وكبريتيد الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون لتعويم الجسم على السطح مثل البالون. (قد يستغرق تراكم الميثان وكبريتيد الهيدروجين وغازات أخرى أيام أو أسابيع اعتمادًا على عدد من العوامل). في البداية، لا تنتفخ كل أجزاء الجسم بنفس الدرجة: الجذع، الذي يحتوي على معظم البكتيريا، ينتفخ أكثر من الرأس والأطراف. ومن ثم ترتفع أكثر أجزاء الجسم انتفاخًا أولًا، تاركة الرأس والأطراف مسحوبة وراء الصدر والبطن. ولأن الذراعين والساقين، والرأس يمكن ثنيها فقط إلى الأمام من ناحية الجسم، لذا تميل الجثث إلى الدوران بحيث يطفو الجذع ، في حين تُعلق الذراعين والساقين أسفله. تطفو معظم الجثث على هذا النحو، ولكن هناك استثناءات. فكلما كانت الأطراف أصغر حجمًا، كانت الجثة أكثر عرضة لتطفو على سطح الماء ووجهها إلى أعلى، حيث يصبح السحب لأسفل أقل في حالة الأذرع والسيقان القصيرة. وإذا ظل الجسم على سطح الماء لفترة طويلة؛ سيتم | "كقاعدة عامة، نعم. تبدأ الجثة بالغرق بمجرد استبدال الهواء الموجود في الرئتين بالماء. وبمجرد غمر الجسم، يظل الجسم تحت الماء حتى تنتج البكتيريا الموجودة في الأمعاء وتجويف الصدر ما يكفي من غاز الميثان وكبريتيد الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون لتعويم الجسم على السطح مثل البالون. (قد يستغرق تراكم الميثان وكبريتيد الهيدروجين وغازات أخرى أيام أو أسابيع اعتمادًا على عدد من العوامل). في البداية، لا تنتفخ كل أجزاء الجسم بنفس الدرجة: الجذع، الذي يحتوي على معظم البكتيريا، ينتفخ أكثر من الرأس والأطراف. ومن ثم ترتفع أكثر أجزاء الجسم انتفاخًا أولًا، تاركة الرأس والأطراف مسحوبة وراء الصدر والبطن. ولأن الذراعين والساقين، والرأس يمكن ثنيها فقط إلى الأمام من ناحية الجسم، لذا تميل الجثث إلى الدوران بحيث يطفو الجذع ، في حين تُعلق الذراعين والساقين أسفله. تطفو معظم الجثث على هذا النحو" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | الغازات وتغرق مرة أخرى يستمر بعد ذلك التحلل تحت الماء، مسببًا تراكم المزيد من الغازات، ويطلق حينها عمال الإنقاذ على هذه الحالة “إعادة الطفو” (refloat) وبما أن عملية إعادة الطفو تعتبر حالة متقدمة من التحلل، يكون الجسم بها أكثر انتفاخا بالتساوي في جميع أجزائه، وبالتالي أكثر عرضة لتطفو والوجه لأعلى ويمكن أن تكون للأجسام التي ماتت قبل وصولها إلى المياه أنماطًا مختلفة من الطفو الجثة التي تقع على وجهها أولا قد تبقى على سطح الماء، لأنه لن يكون هناك أي وسيلة للهواء داخل الرئتين للهرب أما الجثة التي وجهها لأعلى، فسوف تُملأ بالماء وتغرق في الوضع الطبيعي ومن جانب آخر، فإن معظم محرري الصور لن ينشروا صورًا لجثث الغرقى خشية أن يتعرف عليها أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة ولأن الجثث التي وجهها لأسفل من المرجح أن تكون مجهولة الهوية، فتكون أكثر ملائمة للصحف والتلفزيون ترجمةعلي أبو الروس | 17 يونيو 2017 | IbeliveinScience | nan |
723.0 | 40.0 | لماذا يمرض الناس عند تغير فصول السنة | "يقول الخبراء أن الناس يصابون بالرشح أو الإنفلونزا عند تغير فصول السنة، لكن التغيّر في درجة الحرارة ليس السبب المباشر لذلك. يقول الدكتور بنجامين كابلان، أخصائي الطب الداخلي في مركز أولاندو للصحة في فلوريدا -الولايات المتحدة: «تغير درجات الحرارة يجعل أنواعًا معينة من الفايروسات تنتعش، وهذه الفايروسات هي مايجعل الناس يمرضون». أظهرت العديد من الدراسات أن مجموعتي rhinovirus و coronavirus هما العاملان الرئيسيان في نزلات البرد الشائعة. يقول كابلان: «من المثير للاهتمام أن هذه الفايروسات تنتعش في الطقس البارد، كالطقس في فصلي الشتاء والربيع؛ إن فايروسات الإنفلونزا تتضاعف وتنتشر بصورة فعالة أكثر عندما يكون الهواء باردًا وجافًا، لذلك يميل الناس لالتقاط الفايروسات في أوقات الشتاء». أما أمراض الصيف فهي مزيج عدة عوامل؛ الناس الذين لديهم حساسيات موسمية غالبًا مايشعرون بضيق مترافق مع سيلٍ للأنف، وعيون محمرة عند مرورهم قرب حبوب الطلع والفطريات الخيطية والأعشاب. يعاني جهازهم المناعي من تفاقمات أكبر فيما يتعلق بالتعامل مع هذه العوامل المثيرة للحساسية،ممّا يجعلهم أكثر ضعفًا تجاه الهجوم الفايروسي. وأضاف كابلان: «هذه الإصابات الصيفية عادة ما تكون أخف من تلك التي تلتقط في المواسم الاخرى». بعض الناس قد يخطئون في تشخيص حساسيتهم، ظنًا أنها نزلة برد؛ «في الواقع، إن مصطلح حمى القش Hay fever يأتي مع وقت جمع المزارعين للقش في نهاية الصيف حيث يصبحون مرضى ويصابون بالحمى، لكنهم في الحقيقة يعانون فقط من التعرض الطويل للمواد المسببة للحساسية في الحقل الزراعي». لتجنب الإصابة بالأمراض، من الأفضل اتباع هذه النصائح: «يجب غسل اليدين والقيام بالعديد من التمارين الرياضية والتغذية بصورة جيدة والحرص على النوم الكافي لـ 6 إلى 8 ساعات ليلًا، بالإضافة لعدم الانسياق وراء الوصفات غير المثبتة، ففيتامين C والزنك ليسا من العلاجات الفعالة في منع أو معالجة نزلات البرد وفقًا لدرسات علمية». إعداد: شيرين | "تغير درجات الحرارة يجعل أنواعًا معينة من الفايروسات تنتعش، وهذه الفايروسات هي مايجعل الناس يمرضون" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | شيرين | 1 يونيو 2016 | IbeliveinScience | 2016.0 |
724.0 | 41.0 | لماذا لا نستطيع تحديد موضع وسرعة جسيمٍ أولي في آنٍ واحد؟ | "كلّما نقوم بقياس ظاهرة طبيعيّة معيّنة، عادة ما ننظر لنتائجنا بعينٍ من الشّك والرّيبة، وذلك لأنّ في تجربتنا مع الأشياء والأجسام ذات الأحجام الإعتياديّة والمألوفة، مثل الكرات أو القطارات أو حتّى أجهزة المختبرات، عادة ما نلاحظ أنّ دقّة النّتائج مرتبطة بدقّة أجهزة القياس التي نستخدم، وأنّ اسىتعمال أجهزة قادرة على القياس بدقّة أكبر من الممكن أن يقلّل من الرّيبة التي تتخلّل نتائج قياساتنا. في الواقع، الكثير منّا ربّما يتوقّع أنّ اللاّيقين الذي يتخلّل نتائج قياساتنا وأبحاثنا من الممكن أن يقارب الصّفر، في حال استخدامنا لآلات وأجهزة قادرة على إجراء قياسات وحسابات في منتهى الدقّة. ولكنّ مبدأ اللاّيقين، الذي طوّره الفيزيائيّ الألمانيّ فيرنر هايزنبيرج في العشرينات من القرن الماضي، يخبرنا أنّ هنالك سقفٌ فعليّ يحدّ من دقّة القياسات. هذا السّقف أو الحدّ غير متعلّق بجودة آلات وأجهزة القياس، ولكنّه أصلٌ ثابت يكمن في طبيعة الأشياء. (ليس هنالك أيّ أثر عمليّ يُذكر لهذا الحدّ عندما نتحدّث عن أجسام بأحجام إعتياديّة، ولكنّ آثاره عظيمة عندما نتعامل مع الجسيمات دون الذريّة، مثل الإلكترون). عندما نريد أن نقيس خاصيّة معيّنة لجسمٍ ما، لا بدّ من أن نتفاعل مباشرة مع هذا الجسم عن طريق جهاز أو آلة ما. تخيّل، على سبيل المثال، لو أردنا إستخدام مصباح يدوي لتحديد مكان كرة مطّاطيّة كبيرة في غرفة مظلمة. سنبصر الكرة المطّاطيّة في اللّحظة التي ينعكس فيها الضّوء من الكرة ليدخل إلى عينيك. عندما يصطدم شعاعٌ من الفوتونات بجسمٍ بحجم الكرة المطّاطيّة، فلن يكون لهذا التّصادم أيّ أثر فعليّ على سرعة أو موضع الكرة. ولكن، تخيّل على الجهة الأخرى، ماذا ستفعل لو أردت تحديد موضع إلكترون عن طريق تسليط الضّوء على الجسيم؟ لا بدّ أن تتذكّر أنّ الدقّة في تحديد موضع الأجسام ستكون محدودة بطول موجة شعاع الضّوء الذي نستخدم. ولذلك إذا أردنا أن نتحصّل على تقدير دقيق لموضع الإلكترون، لا بدّ من أن نلجأ إلى الأطياف ذات الموجة القصيرة (مثل الأشعّة فوق البنفسجيّة، أشعّة إكس، أو حتّى أشعّة جاما). هذا يعني أنّنا بحاجة إلى توظيف الفوتونات ذات الطّاقة العالية. ولكن، عليك أن تتذكّر أيضًا، أنّ الفوتونات كلّما امتلكت طاقة أكبر، كلّما ازدادت السّرعة التي تمنحها للإلكترون في حال الإصطدام، ممّا يحدث تغييرًا في حركة الإلكترون بشكلٍ لا يمكن التنبّؤ به. ولذلك محاولة تحديد وقياس موضع الإلكترون بدقّة يؤدّي إلى إنعدام اليقين بشأن سرعتِهِ، كما أنّ قياس موضع الإلكترون في لحظة ما سينتقص من دقّة معرفتنا بموضعه المستقبليّ. ولكن ماذا عن الأطياف ذات الموجة الطّويلة؟ ألا يمكن إستخدامها لقياس موضع وسرعة الإلكترون في آنٍ واحد؟ ليس بهذه السّرعة! لأنّ هذه الفوتونات تمتلك طاقة منخفضة، فإنّ سرعة الإلكترون لن تتغيّر بشكلٍ كبير في خلال عمليّة القياس، ولكنّنا، بسبب طول الموجة، لن نستطيع تحديد موضع الإلكترون بدقّة عالية. هذه المفارقة هي جوهر مبدأ اللّايقين: هنالك شكٌّ لا يمكن إختزاله بعد مستوى معيّن بشأن معرفتنا المتزامنة بموضع وسرعة الإلكترون. كلّما ازدادت دقّة معرفتنا بأحد هذه الخواصّ (السّرعة أو الموضع)، كلّما ازداد اللايقين بشأن الخاصيّة الأخرى. المصادر: Brown, Theodore L., H. Eugene LeMay, and Bruce Edward. Bursten. Chemistry: The Central Science. Upper Saddle River, NJ: Prentice Hall, 2009 المصدر1 المصدر2 | "لأنّ هذه الفوتونات تمتلك طاقة منخفضة، فإنّ سرعة الإلكترون لن تتغيّر بشكلٍ كبير في خلال عمليّة القياس، ولكنّنا، بسبب طول الموجة، لن نستطيع تحديد موضع الإلكترون بدقّة عالية. هذه المفارقة هي جوهر مبدأ اللّايقين: هنالك شكٌّ لا يمكن إختزاله بعد مستوى معيّن بشأن معرفتنا المتزامنة بموضع وسرعة الإلكترون. كلّما ازدادت دقّة معرفتنا بأحد هذه الخواصّ (السّرعة أو الموضع)، كلّما ازداد اللايقين بشأن الخاصيّة الأخرى" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء وكيمياء | nan | 1 أبريل 2013 | IbeliveinScience | nan |
725.0 | 42.0 | لماذا نحس بالمشاعر القوية في صدورنا وقلوبنا ؟ | "عند سماعك لأخبار مزعجة، تشعر بأن صدرك «يضيق» أو ربما بوخزةٍ في القلب. هناك العديد من التعابير الأخرى التي تصف المشاعر القوية بحسب ما نلحظه من تأثيرات في جسمنا سواءً على المستوى العاطفي أو الجسدي، وربطها بأعضاء غير منطقيةٍ في الجسم. كلنا نعلم مثلًا أن القلب يرمز للحب والألم، ونعلم أيضًا أن تلك «المشاعر» تحدث في الدماغ، فلماذا نشعر بها إذًا في الصدر؟ الجواب الأبسط هو: العلماء غير متأكدين! روبرت إيميري Robert Emery وجيم كون Jim Coan، محاضران في قسم علم النفس في جامعة فيرجينيا، شرحا في مجلة Scientific American أن الأمر يعود ربما إلى القشرة الحزامية الأمامية (وهي القشرة في الدماغ المسؤولة عن تنظيم ردود الفعل العاطفية، كما أنها تحلل المعلومات المستقبلة من قبل الدماغ لتقرر قيمة كل فعل ومدى «قوة» رد الفعل المطلوب لتحقيق الهدف). يقترح الباحثان أن هذه القشرة تصبح أكثر نشاطاً في المواقف العصيبة، ويُعتَقَد أيضًا أن هذه المنطقة تُحفِّز العصب المبهم vagus nerve الذي يبدأ في جذع الدماغ ويتصل بالصدر والبطن، وهذا التحفيز هو ما يؤدي إلى الألم الذي نشعر به في الصدر بحسب ما يعتقده العلماء. لكن ما هي العواطف التي تؤدي إلى هذه الأحاسيس؟ في دراسة أُجريت عام 2013، قرر باحثون من جامعة آلتو، وجامعة توركو، وجامعة تامبيري في فنلندا أن يجيبوا عن هذا السؤال بالذات. فطلبوا من 700 فرد أن يحددوا المكان الذي شعروا فيه بشيء مختلف يخص مشاعراً مختلفة. وقد وجدت الدراسة التي نُشرت في دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم أن النتائج كانت متناسقة ومتماثلة بين الأفراد من ثقافات مختلفة. حيث وجد الباحثون أن مشاعرَ محدّدةً يمكن ضمّها تحت فئةٍ واحدة –كمثال: الغضب، والقلق، والخوف كانت مرتبطة كلها بأحاسيس قوية في منطقة الصدر. ومن جهةٍ أخرى، ذكر المتطوعون أن السعادة والحب أثارا شعورًا مميزًا في أغلب أعضاء الجسم. وأرجع الباحثون السبب، بأن خفقان القلب وضيق الصدر هدفها مساعدتنا في الرد على تحدّيات معيّنة في بيئتنا، والتعامل مع تهديدات مُحتملة، فتضبط على سبيل المثال أنشطة الجهاز القلبي أو العصبي. وحتى الآن، لا زال النقاش محتدمًا حول ما إذا كانت هذه التغيرات الجسدية تختلف من شعورٍ لآخر. وسيكون الباحثون المستقبليون مطالبين بتحديد وقياس تغيّراتٍ معينة؛ كتدفق الدم، عند الشعور بعاطفةٍ محدّدة. المصدر | "أن الأمر يعود ربما إلى القشرة الحزامية الأمامية (وهي القشرة في الدماغ المسؤولة عن تنظيم ردود الفعل العاطفية، كما أنها تحلل المعلومات المستقبلة من قبل الدماغ لتقرر قيمة كل فعل ومدى «قوة» رد الفعل المطلوب لتحقيق الهدف)." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | nan | 24 يوليو 2015 | IbeliveinScience | nan |
726.0 | 43.0 | لماذا يوجد ثقب صغير في شباك الطائرة؟ | "لا يتوجب عليك بالضرورة أن تكون مهندس طيران لكي تعرف أن حجرة المسافرين في الطائرة مضغوطة لكي تحمينا من الإغماء بينما نحلق في السماء على ارتفاع 11000 متر فوق مستوى سطح البحر. للحفاظ على هذا الضغط ينبغي أن تكون هذه الحجرة خالية من أية ثقوب! إذًا لماذ يوجد هذا الثقب المخيف في شباك كل طائرة؟ باختصار، بغض النظر عن المظهر الذي يبدو به، لكنه موجود للحفاظ على سلامتك. وفقًا لطيار الخطوط الجوية البريطانية (مارك فانهوناكر-Mark Vanhoenacker): «في الواقع هذه الثقوب الصغيرة تسمى ثقوب التهوية (bleed holes)، وهي تقع بين طبقتين من مادة الأكريليك، هذا يعني أنه عند النظر من خلال نافذة الطائرة فإنك تنظر من خلال ثلاث طبقات مختلفة: الطبقة الأولى هي التي تلمسها وتلوثها بأصابعك وتسمى طبقة الصفر (scratch pane). الطبقة الوسطى هي الطبقة التي تحتوي على فتحة التهوية. الطبقة الأهم هي الطبقة الخارجية حيث تحميك من اختلاف الضغط في الخارج. بما أن كلًا من الطبقتين الخارجية والوسطى لهما القدرة على مقاومة الضغط من خارج الطائرة فإن العبء الأكبر يقع على الطبقة الخارجية لأنها الحاجز النهائي بينك وبين الغيوم. قبل أن نتعمق في كيفية عمل هذه النوافذ لا بد أن نتحدث قليلًا عن كيفية تغير ضغط الهواء عند الطيران: إذا كان كل شيء على ما يرام فإنك لا تلاحظ انخفاض الضغط خارج نافذتك بينما أنت جالس تشاهد فيلمًا أو تقضي وقتًا ممتعًا مع وسائل التواصل الاجتماعي. لذلك ولجعل المسافر سعيدًا بما فيه الكفاية، فإن حجرة الطائرة تولد ضغطًا عن طريق ضخ الهواء المُكيَّف بشكل يحاكي ضغط الهواء المعتاد عليه في الأرض، وهذا ما يُنجينا من فقدان الوعي أو نقص الأوكسجين. وكلما تصل إلى ارتفاعات أعلى فأعلى في هذه الحجرة المريحة، فإن الهواء خارج الطائرة يصبح أرقّ وتنخفض نسبة الأوكسجين والضغط. من الصعب تخيل هذا الاختلاف في الضغط إلا إذا كنت متسلق جبال. وفقًا للجمعية الأمريكية للضغط السلبي، أنت تتعرض لما يقارب 1 كيلو غرام لكل سنتيمتر مربع من الضغط على مستوى سطح البحر، هذا ما اعتدنا على تنفسه والشعور به، إنه مريح جدًا. لكن عندما تحلق في الطائرة على ارتفاع 10.679 مترًا فإن الضغط ينخفض إلى 0.2 كيلوغرام لكل سنتيمتر مربع. هذا يعني أنك عندما تكون داخل حجرة الطائرة فسيكون هناك فرقًا شاسعًا بين الضغط داخل الطائرة والضغط خارج الطائرة، وكل الهواء الموجود داخل الطائرة يحاول الخروج لتحقيق التوازن. إذًا ماذا يعني كل هذا مقابل ثقب صغير في النافذة؟ حسنًا، هذا الثقب في الواقع يقلل من الضغط على الطبقة الوسطى، لذا فإن الطبقة الخارجية فقط هي التي تتحمل الضغط من داخل الحجرة، وتواجه الضغط بشكلٍ تدريجي خلال الرحلة. يقول مدير شركة «GKN Aerospace» المصنّعة لنوافذ الطائرات (مارلو مونكير-Marlowe Moncur): «الغرض من وجود فتحة التهوية الصغيرة في الطبقة الوسطى هو تحقيق التوازن في الضغط بين حجرة الركاب وفجوة الهواء بين طبقات النافذة، بحيث أن الطبقة الخارجية فقط هي التي تتعرض لضغط مقصورة الطائرة خلال الرحلة». هذا يعني أنه في حال تحطمت الطبقة الخارجية، لا يزال لدينا الطبقى الوسطى لحمايتنا من نقص الضغط في الخارج على الرغم من أنها تحتوي على ثقب صغير لكن هذا لا يعتبر شيئًا بالمقارنة مع قابلية تعويض الضغط بواسطة نظام الضغط في الطائرة. بينما يلعب هذا الثقب الصغير دورًا هامًا في الحفاظ على سلامتنا، فإنه يحمي أيضًا طبقات النافذة من الضباب الناتج عن اختلاف درجات الحرارة بين الداخل والخارج، مما يمنحنا متعة التحديق في الغيوم. إعداد: زينب نيال.ت دقيق: سارة عمّار. | "الغرض من وجود فتحة التهوية الصغيرة في الطبقة الوسطى هو تحقيق التوازن في الضغط بين حجرة الركاب وفجوة الهواء بين طبقات النافذة، بحيث أن الطبقة الخارجية فقط هي التي تتعرض لضغط مقصورة الطائرة خلال الرحلة" | "يلعب هذا الثقب الصغير دورًا هامًا في الحفاظ على سلامتنا، فإنه يحمي أيضًا طبقات النافذة من الضباب الناتج عن اختلاف درجات الحرارة بين الداخل والخارج، مما يمنحنا متعة التحديق في الغيوم." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | كيف تعمل الأشياء | سهى يازجي | 23 أغسطس 2016 | IbeliveinScience | 2016.0 |
727.0 | 44.0 | لماذا تعيش النساء مدة أطول من الرجال ؟ | "كتب باحثون من جامعة ألاباما في برمنجهام في بحثهم والذي يشمل العديد من أصناف الكائنات الحية: “إنّ البشر هم الصِنف الوحيد الذي به جنس واحد له ميزة البقاء حيًا في كل مكان، وقد يكون الفرق بين الجنسين في طول العمر واحدةً من أهمّ المميزات في علم الأحياء البشري”. أظهرت بعضُ الدراسات أنّ الفصائل الأخرى، من الديدان الأسطوانية وذبابِ الفاكهة وطائفة من الثدييات، أنّه غالبًا ما تساعد الأنظمة الغذائية، وأنماط التزاوج، والظروف البيئية في منح ميزة البقاء لأحد الجنسين. ولكن بالنسبة للبشر، هذه الميزة للإناث دائمًا وفي كل الأوقات. وأحد الأدلّة على أنّ النساء يمتلِكْن مدة حياةٍ أطول: تحتوي قاعدة بياناتٍ للوفيّات البشرية على جداولَ لأعمار رجالٍ ونساءٍ من 38 دولةً والتي تعود لعام 1751 في السّويد، وعام 1816 في فرنسا. “مِن المثير للإعجاب، وبحسب قاعدة البيانات تبيّن أنّه لجميع الدول الـ 38 وفي كلّ سنة، العمر المتوقع للإناث عند الولادة يتجاوز العمر المتوقع للذكور”. هذا ماكتبه ستيفن أوستاد – Steven Austad البروفيسور البارز ورئيس قسم الأحياء في كلية العلوم والآداب في جامعة ألاباما في برمنجهام، ومعه كاثلين فيشر – Kathleen Fischer أستاذ مساعد وباحث في علم الأحياء. توقُع العمر الطويل للإناث يتم عبر النظر خلال مراحل الحياة، وذلك في وقتٍ مبكرٍ من العمر (من الولادة حتى سن 5 سنوات)، وعند عمر 50 عام، وأيضًا عند نهاية الحياة. أظهرت بياناتٌ من عدة أبحاثٍ في علم الشيخوخة أنّ النساء تُشكّل 90% من هؤلاء الذين يعمرون لـ 110 سنوات أو أكثر. قدّمت آيسلندا مثالًا حيًا على ميزة طول العمر للإناث، وذلك بحسب أفواج الولادات من منتصف 1800م وحتى أوائل 1900م. وهذا البلد يُعتبر صغيرًا ومتجانسًا جينيًا (سكانه من نفس الأصل الجيني)، والذي عانى من كوارث طبيعية، ومجاعاتٍ، وأوبئة. وخلال تلك الفترة، انخفض متوسط العمر المتوقع عند الولادة ليصل إلى 21 عامًا أثناء الكوارث، وارتفع ليصل إلى 69 عامًا في الأوقات الجيّدة، ولكن في كل عام، وبغض النظر عن توفر الغذاء والأوبئة، نجت النساء وعمّرت في كل من المراحل الأولى والأخيرة من الحياة بشكلٍ أفضل من الرجال. أجرى أوستاد – Austad وزملاؤه في عام 2011 بحثًا استقصائيًا يتألف من 118 دراسة على الفئران المخبرية، من بين هذه الدراسات أخبرت 65 دراسة أنّ الذكور عاشت أطول من الإناث، بينما أخبرت 51 دراسة أخرى أنّ الإناث عاشت أطول من الذكور، وأظهرت اثنتان أنّه ليس هناك فرقٌ بين الجنسين في طول مدة الحياة. كتب أوستاد – Austad: “أنّ الإختلاف في طول العمر بحسب الجنس، يتأثر بعدة متغيراتٍ كالخلفيات الوراثية، والاختلافات في النظام الغذائي، وظروف السكن والتزاوج، ولكن إذا تمّ ضبط هذه المتغيرات بعناية، قد تكون الفئران نموذجًا مفيدًا لدراسة الفروق بين الجنسين في الفسيولوجيا الجزيئية والخلوية للشيخوخة”. إنّ هذا الفهم قد يكون مفيدًا لكي يبدأ الباحثون بتطوير أدويةٍ للاستخدام البشري والتي تؤثر على الشيخوخة. قد يكون هذا الإختلاف في طول العمر بسبب الهرمونات، ربما لارتفاع هرمون التستوستيرون خلال التمايز الجنسي للذكور في رحم الأم، وقد يكون له علاقةٌ بالإختلاف في جهاز المناعة، والإستجابات للإجهاد التأكسدي، وكفاءة الميتوكوندريا، أو حتى لأنّ الذكور لديهم كروموسوم X واحد والآخر Y، بينما الإناث لديهن كروموسومين X. واحدٌ من أهم الجوانب المحيّرة، هو أنّ النساء بالمعدل أحوالهم الصحية أفقر من الرجال، حيث أنّه في وقتٍ لاحقٍ من الحياة هُنّ أكثر عرضةً من الرجال للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالعظام والمفاصل كالتهاب المفاصل، ونخر العظام، وآلام الظهر. كما أنّ آلام الظهر والمفاصل تكون أشدُّ عند النساء وهذا يؤدي إلى الحرمان من النوم والإجهاد المزمن، ومن الجدير بالذكر أنّ تلك المشاكل الصحية ليست فقط للنساء في المجتمعات الغربية بل أيضًا في المجتمعات الشرقية. أحد التفسيرات لهذا التناقض بين معدل الوفاة ومعدل المرضية قد يكون مرتبطًا بتلك المشاكل الصحية لدى النساء، وبالتالي فإنّ الإختلاف بين الجنسين في معدل المرضية سببُه هو أمراض النسيج الضّام في النساء، ومن المعروف أنّ النسيج الضّام في البشر يستجيب للهرمونات الجنسية الأنثوية. ولكن هذا فقط هو واحدٌ من عدةِ فرضياتٍ محتملةٍ لحلّ لغز لماذا بالمعدل تعيش النساء أكثر من الرجال؟ إعداد: لينا ابراهيم. | "أنّ الإختلاف في طول العمر بحسب الجنس، يتأثر بعدة متغيراتٍ كالخلفيات الوراثية، والاختلافات في النظام الغذائي، وظروف السكن والتزاوج" | "قد يكون هذا الإختلاف في طول العمر بسبب الهرمونات، ربما لارتفاع هرمون التستوستيرون خلال التمايز الجنسي للذكور في رحم الأم، وقد يكون له علاقةٌ بالإختلاف في جهاز المناعة، والإستجابات للإجهاد التأكسدي، وكفاءة الميتوكوندريا، أو حتى لأنّ الذكور لديهم كروموسوم X واحد والآخر Y، بينما الإناث لديهن كروموسومين X." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | عيسى هزيم | 29 يونيو 2016 | IbeliveinScience | nan |
728.0 | 45.0 | لماذا تمتلك المتقدرات حمضا نوويا خاصا بها ؟ | "لماذا تمتلك المتقدرات حمضًا نوويًا خاصًّا بها؟ إنها واحدة من أكبر الألغاز في علم بيولوجيا الخلية، لماذا تملك هذه البنى البيضوية الشكل والتي تزود خلايانا بالطاقة، المدعوة بالمتقدرات حمضها النووي الخاص بها؟ ثم لماذا حافظت عليه، مع العلم أن الخلية نفسها تحوي على الكثير من المادة الوراثية؟ يمكن لهذه الدراسة الجديدة أن تحمل الأجوبة على هذه الأسئلة. يعتقد العلماء أن المتقدرات كانت فيما مضى متعضيات مستقلة وحيدة الخلية، ومنذ أكثر من بليون سنة مضت، ابتلعتها خلايا أكبر، وبدلا من أن تُهضم، قامت بالاستيطان وتطوير علاقة منفعة متبادلة مع الخلية المضيفة، والتي أدت في النهاية إلى أشكال حياة أكثر تعقيدا، مثل نباتات وحيوانات اليوم. وعلى مدى سنوات، تقلص الجينوم الخاص بالمتقدرات، ذلك أن النواة أصبحت تحوي النسبة الأكبر من المادة الوراثية للخلية حاليا –حتى تلك التي تساعد المتقدرات على العمل–. وعلى سبيل المثال، فإن جينوم المتقدرات عند البشر يحوي 37 جينا فقط، بينما تحوي النواة أكثر من 20 ألف جينٍ، ومع الوقت، فإن معظم جينات المتقدرات انتقلت للنواة، ولكن إذا كانت هذه الجينات قابلة للانتقال، إذن فلماذا ما تزال المتقدرات تحوي على جينات؟ وخصوصا أن الطفرات في بعض هذه الجينات يمكن أن تسبب أمراضا نادرة، ولكنها معقدة وتدمر بشكل كبير دماغ المريض، وكبده، وقلبه، وأعضاء رئيسة أخرى. وقد طرح العلماء بعض الفرضيات، دون وجود أدلة كافية لدعم واحدة على حساب الأخرى، ولذلك فقد حدد كل من ليان جونستون –عالم بيولوجيا في جامعة بيرمينغهام في المملكة المتحدة– وعالم البيولوجيا بين ويليامز –من مؤسسة »وايت هيد» للبحوث الحيوية الطبية في كامبريدج ماستيتوستش– المشكلة، وذلك من خلال المقارنة الرياضية لمختلف الفرضيات للمرة الأولى، إذ قاما بتحليل أكثر من 2000 جينوم متقدري من الحيوانات، والنباتات، والفطريات، والأولانيات (مثل الأميبا). وتتبع العالمان المسار التطوري لتلك الكائنات، ووضعا خوارزميةً قامت بحساب احتمال أن تكون الجينات المختلفة، ومجموع الجينات قد فُقدت في نقطة محددة من الزمن. ويقول كيث أدامز –عالم بيولوجيا من جامعة كولومبيا البريطانية، فانكوفر، في كندا– والذي لم يكن مشاركا في البحث: »إنها واحدة من الجوانب المميزة في هذا البحث، ذلك أنه يستعمل التصميم الذي لا يدخل عادة في هذا النوع من الدراسات». تقوم المتقدرات بإنتاج الطاقة عبر سلسلة من التفاعلات الكيميائية، التي تنقل الإلكترون على طول الغشاء، وأساس هذه العملية هو مجموعة من المعقدات البروتينية، وهي بروتينات كبيرة منغرسة في الغشاء الداخلي للمتقدرات، ثم إن كل الجينات التي بقيت في المتقدرات تسهم بشكل ما في إنتاج الطاقة، ولكن وجد فريق البحث أن الجينات التي بقيت قريبة (داخل المتقدرات)، لها دور أساسي في إنتاج بروتينات هامة لهذه المعقدات البروتينية، أما الجينات المسؤولة عن وظائف إنتاج الطاقة الأكثر هامشية، فكانت على الأرجح تُستبعد نحو النواة. يقول جونستون: إن المحافظة على هذه الجينات محليّا في المتقدرات، يعطي الخلية متقدرات ذات تحكم ذاتي، وذلك لأن البروتينات الهامّة يتم إنتاجها في المتقدرات نفسها، وهذا التحكم المحلي يعني أن الخلية تستطيع أن تنظم بسرعة وفعالية أكبر، إنتاج الطاقة لحظة بلحظة في المتقدرات المفردة، بدلا من القيام بتغييرات شاملة لمئات أو لآلاف المتقدرات الموجودة ضمن الخلايا، على سبيل المثال يمكن إصلاح المتقدرات التي لا تعمل على نحو صحيح بشكل فردي، بدلاً من تفعيل استجابة خلوية واسعة يمكن أن تؤدي لخلل في استتباب الخلية. ويقول جون ألين –عالم بيولوجيا في جامعة لندن– والذي لم يكن مشاركا في الدراسة أيضا، إن الأمر مشابه للاستجابة لنشوب حريق ما، فإذا اشتعلت غرفة صغيرة في مبنى كبير، فإنك لا تقوم بالاتصال بمدير المبنى وأخذ الإذن لإطفاء الحريق، ولكنك تمسك مطفئة الحريق وتبدأ بالإطفاء. ويضيف الين أنه يعتقد بأنها آلية تلقيم راجع جوهرية. وفي بحثه الخاص، وجد ألين أدلة تشير إلى أن إنتاج بعض البروتينات المتقدرية في نفس مكان الحاجة إليها، يساعد الخلية على تنظيم أفضل في إنتاج الطاقة، وهنالك بعض البنى الخلوية الأخرى التي من الممكن أن تستفيد أيضا من هذا النوع من التحكم المحلي، ولكن المتقدرات في تاريخها كخلايا مستقلة، هي الوحيدة التي تملك مركز قيادة خاص بها. ويشير نموذج جونستون وويليامز إلى عوامل أخرى يمكن أن تكون مهمة أيضا. على سبيل المثال، الجينات التي ترمز للبروتينات المتقدرية الكارهة للماء »تنفر من الماء»، تُخلق على الأرجح في المتقدرات، وإذا تم اصطناعها في أماكن أخرى من الخلية، يمكن أن تعلق أثناء عملية النقل، ولذلك سيكون إنتاجها أكثر فعالية في المتقدرات. إضافة لذلك، فإن التركيب الكيميائي للجينات يمكن أن يؤثر في احتمالية بقائها في المتقدرات، فالجينات القادرة على تحمل الظروف القاسية داخل المتقدرات، تظل باقية على الأرجح فيها بدلا من تحطيمها. ويعتقد جونستون أن برنامج الكمبيوتر الذي طوره إلى جانب ويليامز، جيد لأكثر من مجرد غربلة الجينوم المتقدري، حيث إن الخوارزمية يمكن أن تحلل أي مشكلة تُكتسب فيها أو تُفقد صفات فردية مع الزمن، إذا كانت هذه الصفات هي جينات أم أعراض لمرض ما، وهو يأمل أن هذا التصميم سوف يكون مفيدا للتوقعات المستقبلية ضمن هذا المجال، مثل رؤية الطرق التي يتطور من خلالها المرض. | "يعتقد العلماء أن المتقدرات كانت فيما مضى متعضيات مستقلة وحيدة الخلية، ومنذ أكثر من بليون سنة مضت، ابتلعتها خلايا أكبر، وبدلا من أن تُهضم، قامت بالاستيطان وتطوير علاقة منفعة متبادلة مع الخلية المضيفة، والتي أدت في النهاية إلى أشكال حياة أكثر تعقيدا، مثل نباتات وحيوانات اليوم. وعلى مدى سنوات، تقلص الجينوم الخاص بالمتقدرات، ذلك أن النواة أصبحت تحوي النسبة الأكبر من المادة الوراثية للخلية حاليا –حتى تلك التي تساعد المتقدرات على العمل" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | nan | 31 ديسمبر 2016 | IbeliveinScience | nan |
729.0 | 46.0 | لماذا تصدر المعدة أصواتًا عند الشعور بالجوع؟ | "يُقدم هذا التفسير مارك أندروز (Mark A. W. Andrews) وهو أستاذ مشارك في علم وظائف الأعضاء والمدير المنتسب لبرنامج الدراسة المستقلة في كلية بحيرة إيري للطب التقويمي. عادةً ما نسمع صوت تذمّر المعدة عند الشعور بالجوع أو غياب الطعام فيها، وبالرغم من ذلك إلا أنه يمكن أن يحدث هذا الشي في أي وقت سواء على معدة فارغة أو كاملة. ومن ناحية أخرى، فإن التذمر لا يأتي من المعدة فحسب وإنما في كثير من الأحيان قد يمكن سماعه من الأمعاء الدقيقة؛ فالتذمر يكون أكثر ارتباطًا بالجوع لأنه عادة ما يكون صوته أعلى عندما تكونا المعدة والأمعاء فارغة، وبالتالي فإن محتويات الأجهزة تكون غير موجودة لتخفف من هذا الضجيج. يعتبر هذا التذمر محط اهتمام القدماء الإغريقين لسنوات عديدة، ولذلك أطلق عليه القدماء الإغريقون اسمًا مثيرًا للاهتمام: قراقر ( وهو جمع كلمة قَرْقَرَة وهي أصوات غازات الأمعاء). ويعتمد أصل المصطلح على المحاكاة الصوتية، وهي محاولة لوضع صوت التذمر في كلمة واحدة، حيث أن المعني الحقيقي لكلمة قرقرة هو » التذمر». وبشكل عام، فإن الأصل الفسيولوجي لهذا التذمر يشمل النشاط العضلي في المعدة والأمعاء، فالجهاز الهضمي هو أنبوب أجوف يمتد من الفم إلى فتحة الشرج، ويتكون جداره أساسًا من طبقات من العضلات الملساء. وعندما يتم تنشيط جدران الجهاز الهضمي والضغط علي محتويات الجهاز لخلط ودفع الطعام والغاز والسوائل من خلال المعدة والأمعاء الدقيقة، فإن هذا التنشيط يُولد هذا الضجيج الهائج، ويُسمى هذا الضغط من جدران العضلات بالتَمَعُّج، ويشمل هذا الضغط حلقة من الإنكماشات التي تتحرك بشكلٍ غير طبيعي ( بعيدًا عن تجويف الفم ) نحو فتحة الشرج ببضع بوصات في وقت واحد. إن توليد هذه الموجات من التَمَعُّج ينتُج عن تذبذب إيقاعي للقوة الكهربائية في خلايا العضلات الملساء، والتي تؤدي إلى كل الظروف الأخرى المناسبة، والتي تسبب بالنهاية في انكماش العضلات. ويُسمى هذا التذبذب بالإيقاع الكهربائي الأساسي (BER)، وهو نتيجة للنشاط الأساسي في الجهاز العصبي المعوي والذي يوجد في جدران الأمعاء. ويُنّشط الإيقاع الكهربائي الأساسي خلايا العضلات في المعدة والأمعاء الدقيقة إلى العمل في إيقاع منتظم (3 إلى 12 مرة كل دقيقة على التوالي)، بطريقة مماثلة ولكن أبطأ من إيقاع عضلة القلب. ويمكن للجهاز العصبي اللاإرادي والعوامل الهرمونية كذلك تعديل هذا الإيقاع الكهربائي الأساسي. وعلى الرغم من أن معدل وقوة التَمَعُّج يؤديان عادةً إلى زيادة في وجود الطعام، وأيضًا زيادة النشاط بعد تفريغ المعدة والأمعاء الدقيقة من الطعام لمدة ساعتين تقريبًا، إلا أنه وفي الحالة الأخيرة تشعر المستقبلات في جدران المعدة بغياب الطعام، مما يتسبب في تيار مُنعكس من نشاط الموجات الكهربائية (هجرة العُقد الحركية أو MMCs ) في الجهاز العصبي المعوي. وتُسافر هذه العُقد الحركية على طول المعدة والأمعاء الدقيقة وتؤدي إلى تقلصات الجوع. تبدأ تقلصات الجوع في الغار أو المنطقة السفلية من المعدة و تنتشر إلى كامل الأمعاء حتى تجتاح اللفائفي الطرفي، وتقوم بتنظيف جميع محتويات المعدة » بما في ذلك المخاط والمواد الغذائية والبكتيريا المتبقية »، ومنعهم من التراكم في موقع واحد. كما أن هذه الانقباضات تقوم بعمل اهتزازات وضوضاء هضمية مرتبطة بالجوع. وقد تستمر تقلصات الجوع لمدة 10 إلى 20 دقيقة متواصلة منذ بدايتها، ثم تتكرر من ساعة إلى ساعتين حتى يتم تناول الوجبة المقبلة. ولكن هذه الإنقباضات ليست كوخزات الجوع والتي تبدأ من 12 إلى 24 ساعة بعد آخر وجبة، ويمكن أن تستمر لبضعة أيام قبل انحسارها تدريجيًا. من الممكن أن تكون بعض الوخزات مهمة في الإحساس بالجوع والتي تدفع الحيوانات لتناول الطعام، حيث أن انحفاض معدل السكر في الدم يُعزز من هذا النشاط، والذي يمكن أن يُسببه الحقن الوريدي من الهرمون العضوي » موتيلين ». ولكن بعد تناول الطعام، فإن هذه الإنقباضات تهدأ. | "إن التذمر لا يأتي من المعدة فحسب وإنما في كثير من الأحيان قد يمكن سماعه من الأمعاء الدقيقة؛ فالتذمر يكون أكثر ارتباطًا بالجوع لأنه عادة ما يكون صوته أعلى عندما تكونا المعدة والأمعاء فارغة، وبالتالي فإن محتويات الأجهزة تكون غير موجودة لتخفف من هذا الضجيج." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | رغدة عاصي | 4 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
730.0 | 47.0 | لماذا يميل البشر إلى الاعتقاد بأنهم مركز الكون؟ | "تخيل العدم حاول تخيل العدم، ماذا ترى؟ أنا أتصور فضاءً فارغًا مظلمًا خاليًا من المجرات والنجوم والكواكب. لا أتصوره خاليًا من المادة فحسب، بل من المكان والزمان أيضًا، فضلًا عن الحياة الواعية التي ترقب العدم. إنه العدم وحده لا شيء سواه. حاول أن تتصور ذلك، لن تستطيع! نحن نواجه في هذه النقطة السؤال الأزلي التالي؛ لماذا يتواجد الشيء بدلًا من اللاشيء؟ جُمعت ردود متعددة من مصادر عدة من ضمنها كتاب «سر الوجود-The Mystery of Existence» الذي صدر في العام 2013، وكتاب «أعظم قصة رُويت حتى الآن-The Greatest Story Ever Told So Far» الذي صدر في العام 2017. العدم لا معنى له من المستحيل تصور العدم، ولا يكمن هذا في استحالة تصور اللاوجود للمكان والزمان والمادة والطاقة والضوء والظلام والكائنات الواعية فحسب، بل في استحالة تصور العدم بحد ذاته أيضًا. ومن هذا المنطلق فإن هذا السؤال يستحيل تصوره فعليًا. العدم هو شيء يعد التحدث عن العدم على اعتبار أنه شيء كان موجودًا فيما مضى ولم يعد موجودًا الآن من المغالطات المنطقية، ويعيدنا مرة أخرى إلى مشكلة تعريفنا للعدم وما نقصده بهذا التعبير، مع الإشارة إلى القيود التي تفرضها اللغة عند الحديث عن العدم؛ فمباشرة التحدث عن العدم يفرض علينا اعتباره شيئًا. العدم يفرض عدم وجود الإله عمد كل من «روبرت لورنس كوهن- «Robert Lawrence Kuhn و«جون ليسلي- «John Leslie -مؤلفا كتاب سر الوجود- في دراستهم، إلى إدراج قائمة تتضمن فئات الأشياء التي يمكن استبعادها من العدم، كالأشياء المادية والعقلية والأفلاطونية والروحية والآلهة. فإذا كان عدم وجود الأشياء المادية أو المادة بجميع أشكالها هو المقصود بالعدم، فما زال وجود الطاقة ممكنًا، وهي الأساس الذي انبثقت منه المادة بتأثير القوى الطبيعية المحكومة بقوانين الطبيعة. فالفيزيائيون -على سبيل المثال- يتحدثون عن فضاء فارغ إلا من الجزيئات، شهد انبثاق زوج من المادة والمادة المضادة نتيجة إحدى مبادئ الفيزياء الكمية. ولربما انبثق الكون إلى الوجود من هذا العدم أيضًا. العدم يستبعد فكرة الخلق من العدم إذا كان المقصود بالعدم، انعدام الوجود المادي أو العقلي أو الأفلاطوني أو أي كيان آخر من أي نوع، عندها لا يمكن الاعتقاد بوجود الإله أو الآلهة. ما يعني استحالة وجود أي شيء خارج اللاشيء لخلق شيء ما. وهذا ينفي الحجة اللاهوتية المسيحية التي تقول بخلق الله للكون من اللاشيء. " | "العدم لا معنى له من المستحيل تصور العدم، ولا يكمن هذا في استحالة تصور اللاوجود للمكان والزمان والمادة والطاقة والضوء والظلام والكائنات الواعية فحسب، بل في استحالة تصور العدم بحد ذاته أيضًا" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | الفلسفة والمنهج العلمي | يمام اليوسف | 15 يونيو 2017 | IbeliveinScience | nan |
731.0 | 48.0 | لماذا يتبخر الماء في درجة حرارة الغرفة ؟ | "لماذا يتبخّر الماء في درجة حرارة الغرفة؟ نحن البشر غالبًا ما نرغب بالاعتقاد بأن الواقع هو مكان مستقر، حيث العديد من الأشياء تبقى في نفس المكان ما لم نرغب في تحريكها لمكان آخر. في الواقع إذا نظرت إلى الماء على المستوى الجزيئي فسيبدو لك كمجموعة من الجراء تتكدّس في بيت كلب، من خلال اهتزاز الجزيات وتصارعها معًا من أجل الحصول على مكان. حينما يكون هناك بخار ماء في الهواء، سوف تصطدم جزيئات الماء بالأسطح وتلتصق بها، ما يجعل ظاهرة التكثيف تظهر بوضوح خارج كوب المشروب البارد في اليوم الحارّ الرطب، والعكس كذلك حينما يكون الهواء جافًا فإن جزيئات الماء في كوب الماء يمكنها أن تصطدم بجزيئات الهواء التي تحوم في الأنحاء وتلتصق بها، تسمى تلك العملية التبخير. إذا كان الهواء أكثر جفافًا فعدد الجزيئات الذي ينتقل من الماء ويلتصق بجزيئات الهواء سيكون أكثر من تلك التي ستلتصق بخارج الكوب. بمرور الوقت سيستمر الماء في فقدان العديد من الجزيئات بالتصاقها بجزيئات الهواء إلى أن يفرغ الكوب من الماء في نهاية العملية. قدرة الجزيئات على الانتقال من الماء والالتصاق بجزيئات الهواء يسمى “ضغط البخار”، لأن انتقال الجزيئات يبذل نوعًا من القوة مثل تلك التي يبذلها أي غاز أو جسم صلب عند ضغطه على شيء ما. السوائل المختلفة لديها ضغط بخار مختلف. سائل مثل الأسيتون -مزيل طلاء الأظافر- لديه ضغط بخار عالٍ جدًا، مما يعني سهولة تبخّره والتصاقه بجزيئات الهواء. زيت الزيتون على النقيض، لديه ضغط بخار منخفض لذلك لا يتبخّر منه الكثير في درجة حرارة الغرفة. | "إن جزيئات الماء في كوب الماء يمكنها أن تصطدم بجزيئات الهواء التي تحوم في الأنحاء وتلتصق بها، تسمى تلك العملية التبخير. إذا كان الهواء أكثر جفافًا فعدد الجزيئات الذي ينتقل من الماء ويلتصق بجزيئات الهواء سيكون أكثر من تلك التي ستلتصق بخارج الكوب. بمرور الوقت سيستمر الماء في فقدان العديد من الجزيئات بالتصاقها بجزيئات الهواء إلى أن يفرغ الكوب من الماء في نهاية العملية" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | الفلسفة والمنهج العلمي | محمد خالد عبد الرحمن | 30 نوفمبر 2016 | IbeliveinScience | nan |
732.0 | 49.0 | لماذا يتكلم البعض أثناء نومهم؟ | "هل سبق وأخبرت بأنك تهمس بكلمات غير مفهومة أثناء نومك، غير مدرك بأنك تفوهت بكلمة؟ أو ربما يطلق طفلك موجة من الثرثرات في وقت متأخر ليلًا، ليعود إلى نومه مجددًا. هل تأمل بأن كلام زوجك أثناء النوم سيبقى سرًا لوقت طويل؟ اذهب واطرح سؤالًا بينما هو/هي نائمة، ولا تتفاجأ من الحصول على إجابة من كلمة واحدة، لكن احذر، فالمتكلم في نومه لا يتذكر أي شيء قاله أثناء النوم. قد يكون كلامك أثناء النوم أمر مضحك. ربما تثرثر بغير وعي بصحبة أشخاص غير متوقعين في منتصف الليل، أو ربما يجري أحد أفراد العائلة محادثات ليلية دون دراية منه. لديك هنا الإجابات على الأسئلة المتعلقة بالكلام أثناء النوم، والتي ترغب بمعرفتها، من الأسباب إلى العلاج. ما هو الكلام أثناء النوم؟ الكلام أثناء النوم، أو التكلم النومي، هو فعل التحدث خلال النوم، وهو أحد أنماط الخطل النومي «سلوك غير طبيعي يحدث خلال النوم». إنه شائع الظهور بشكل كبير، وغالبًا لا يعتبر مشكلة طبية. ربما تكون الثرثرة الليلية غير مؤذية، أو ربما تكون كلمات غير مهذبة. في بعض الأحيان، يجد المستمعون محتوى هذه الثرثرة هجومي أو سوقي. لا يتكلم المتحدثون في نومهم عادة لأكثر من 30 ثانية في النوبة الواحدة، إلا أن بعض الناس يفعلون ذلك عدة مرات في الليلة الواحدة. ربما تكون المساجلات الليلية المتأخرة فصيحة في حالات استثنائية، أو ربما تكون مغمغمة ومن الصعب فهمها. قد يشمل الكلام أثناء النوم أصوات بسيطة، أو خطابات طويلة. يبدو المتحدثين أثناء النوم وكأنهم يتكلمون مع أنفسهم. لكن في بعض الأحيان يبدون وكأنهم يجرون محادثات مع الآخرين. ربما يهمسون أو يصرخون. إذا كنت تشارك الغرفة مع شخص يتحدث في نومه، فربما لن تحصل على قسط كاف من النوم. من الأشخاص الذين يتكلمون في نومهم؟ العديد من الأشخاص يتكلمون في نومهم. نصف عدد الأطفال بين عمر الثلاث والعشر سنوات، يجرون محادثات أثناء نومهم، وعدد قليل من البالغين- حوالي 5%- يبدأ الثرثرة بعد الذهاب إلى السرير. يمكن أن يحدث ذلك في مناسبات معينة أو كل ليلة. أظهر استطلاع عام 2004، بأن أكثر من واحد من كل عشرة يافعين يتحدثون في نومهم، أكثر ليلة في الأسبوع الواحد. تتكلم الفتيات والشبان أثناء نومهم بنفس المقدار. ويعتقد الخبراء أن الكلام أثناء النوم موروث في العائلات. ماهي أعراض الكلام أثناء النوم؟ من الصعب أن يتم إخبارك بأنك كنت تتحدث أثناء نومك. قد يخبرك الناس بأنهم قد سمعوك تصرخ ليلًا أو أثناء أخذك لقيلولة. أو ربما يشتكي أحدهم من أن كلامك أثناء النوم يبقيه مستيقظًا طوال الليل. ما الذي يسبب الكلام أثناء النوم؟ قد تعتقد بأن الكلام أثناء النوم يظهر أثناء الحلم. لايزال العلماء غير متأكدين إن كانت هذه الثرثرة مرتبطة بأحلام اليقظة الليلية. يمكن أن يحدث الكلام في أي مرحلة من مراحل النوم. يحدث الكلام أثناء النوم من تلقاء نفسه، وهو غالبًا غير مؤذٍ. على أية حال، في بعض الأحيان، قد يكون علامة لاضطراب نومي أكثر خطورة، أو لحالة صحية. اضطراب سلوك نوم الريم «النوم ذو حركة العين السريعة»، و ذعر النوم، هما نمطان لاضطراب النوم، والتي تجعل بعض الأشخاص يصرخون أثناء النوم. ذعر النوم، أو الرعب الليلي غالبًا ما يشمل على صرخات خوف، ركل، وضرب. من الصعب إيقاظ شخص في حالة ذعر النوم. الأطفال المصابون برعب النوم، غالبًا يتكلمون ويمشون في نومهم. الأشخاص المصابون باضطراب سلوك نوم الريم، يصرخون، يشخرون، و يمثلون أحلامهم، غالبًا بشكل عنيف. يمكن أن يترافق الكلام أثناء النوم مع المشي أثناء النوم، واضطرابات الأكل المتعلقة بالنوم الليلي، وهي حالة يأكل بها الشخص أثناء النوم. أشياء أخرى يمكن أن تسبب الكلام أثناء النوم تتضمن: توتر عاطفي أدوية معينة الحمى اضطراب الصحة العقلية تعاطي المخدرات كيف يعالج الكلام أثناء النوم؟ من الجيد أن ترى أخصائي نوم، إذا ظهر الكلام أثناء النوم لديك فجأة وأنت بالغ، أو إذا كان يشمل خوف شديد، صراخ، وتصرفات عنيفة. ربما أيضًا تُعنى برؤية طبيب إذا كانت الثرثرة غير الواعية، تتدخل في نومك، أو نوم شريكك في الغرفة. إذا كنت تظن بأن طفلك يعاني مشاكل في النوم، خذ موعد من طبيب الأطفال. سيسألك أخصائي النوم، منذ متى تتكلم في نومك، وعندها عليك أن تسأل شريك السرير أو الغرفة، أو حتى أبويك، هذا السؤال. تذكّر، ربما تعاني من الكلام أثناء النوم منذ الطفولة. ليس هناك اختبارات مطلوبة للتشخيص. على أية حال، ربما يطلب طبيبك بعض الفحوص، كدراسة نوم أو تسجيل نوم (تخطيط نوم)، إذا كانت لديك علامات لاضطراب نوم آخر. نادرًا ما يتطلب الكلام أثناء النوم علاج. على أية حال، الحالة الشديدة ربما تكون إشارة لاضطراب نوم أكثر خطورة، أو لوضع صحي، وهذه يمكن علاجها. تحدث لطبيبك حول الخيارات العلاجية. كيف يمكن للشخص أن يقلل مقدار الكلام أثناء النوم؟ لا يوجد طريقة معروفة لتقليل الكلام أثناء النوم. تخفيف التوتر والنوم لفترة كافية، يقلل احتمال الكلام أثناء النوم. الحفاظ على مذكرة نوم، ربما يساعدك في تحديد نمط نومك، و ربما يساعد طبيبك في اكتشاف إن كانت المشاكل الكامنة والتي سببت الكلام أثناء النوم. احتفظ بمذكرة نوم لمدة أسبوعين. دون ملاحظات حول الأوقات التي تذهب بها إلى السرير، متى تظن أنك غفوت، ومتى استيقظت. دون أيضا ما يلي: الأدوية التي تتناولها، والوقت التي تأخذها به. المشروبات التي تتناولها كل يوم، ومتى، وخاصة تلك الحاوية على كافئين كالقهوة، الشاي، الكولا، الكحول. الوقت الذي تتمرن به. | "الكلام أثناء النوم، أو التكلم النومي، هو فعل التحدث خلال النوم، وهو أحد أنماط الخطل النومي سلوك غير طبيعي يحدث خلال النوم. إنه شائع الظهور بشكل كبير، وغالبًا لا يعتبر مشكلة طبية" | "يحدث الكلام أثناء النوم من تلقاء نفسه، وهو غالبًا غير مؤذٍ. على أية حال، في بعض الأحيان، قد يكون علامة لاضطراب نومي أكثر خطورة، أو لحالة صحية" | "أن الكلام أثناء النوم موروث في العائلات." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | عامر السبيعي | 29 يونيو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
733.0 | 50.0 | لماذا لا ينبغي عليك التخلّص من أكياس السيليكا؟ | "إنَّ كل شخص قد سبق له أن اشترى جهازًا إلكترونيًّا جديدًا، أو زوجًا من الأحذية على سبيل المثال، سيكون على درايةٍ تامَّة بتلك الأكياس التي يُكتَب عليها (DO NOT EAT) أيْ (لا تأكلها)، والتي تكون موجودة في صندوق السّلعة الجديدة. لدى الغالبيّة منّا اعتقاد سائد بأنَّ هذه الأكياس تُبقي -بطريقةٍ ما- السّلعة جديدةً، غير أنَّه سرعان ما نقوم برميها عند فتح الصندوق، دون التفكير ولو للحظة واحدة. فقد تبيَّن أنَّ القيام بذلك يُعدُّ أمرًا غير صائب على الإطلاق. فقد أوضح إيمز يايتس (Eames Yates) لموقع (Business Insider) أنَّ هذه الأكياس المجانيّة من المُجفّفات/المُرطبات يمكن أن تُستخدم في العديد من الحيَّل اليوميّة، مما يساعدك على توفير الوقت والجهد والمال. تحوي هذه الأكياس على هُلام السيليكا، وهي كراتٌ صغيرة مساميّة مصنوعة من ثاني أكسيد السيليكون، تقوم بامتصاص الرطوبة من الوسط المحيط بها. وعلى الرغم من تلك التحذيرات المُخيفة الموجودة على أكياس السيليكا، إلّا أنّ حبوب السيليكا الصغيرة ليست دائمًا سامّة، ولكن من الممكن أحيانًا احتواؤها على مواد كيميائيّة سامّة. وعلى العموم، يكمن خطرها الأكبر في إمكانيّة تسبُّبها بالاختناق؛ لذلك يجب عليك أن تُبقيها بعيدًا عن متناول الأطفال. لكنَّ الاحتفاظ بكومةٍ من هُلام السيليكا يمكن أن يساعدك في حال كنت في حاجةٍ إلى تجفيف شيء ما. إليك بعض المواقف التي ستكون فيها بحاجة إلى أكياس السيليكا إنقاذ هاتفك المحمول: في حال أوقعت هاتفك المحمول في الماء، لا تفكّر في وضعه في صحنٍ من الأرز، فوفقًا لموقع (Business Insider)، فإنّ أكياس السيليكا أكثر كفاءةً في امتصاص الرطوبة. فقط أبقِ هاتفك مُغلقًا، وضعه في وعاءٍ مملوء بالسيليكا طوال الليل. يجب أن يكون ذلك كفيلًا بتجفيف هاتفك تمامًا. إبقاء الزجاج الأمامي لسيارتك جافًّا: بدلًا من تنظيف الزجاج الأمامي لسيارتك كلَّ صباح، قم ببساطة بوضع أكياس قليلة من السيليكا تحته من الداخل، وستبقيه السيليكا جافًّا وناصعًا كيفما كان الطقس. إطالة عمر شفرات الحلاقة: إنّ أيًا من مُحبّي الحلاقة سيدرك تمامًا أنّ الرطوبة هي ألدُّ أعداء شفرات الحلاقة، إذ تقوم الرطوبة بكسر حِدَّةِ شفرة الحلاقة قبل أوانها. لذلك يَنصح موقع (Business Insider) بالإبقاء على شفرات الحلاقة في وعاءٍ بلاستيكي يحوي القليل من أكياس السيليكا، والتي ستحافظ على شفرة الحلاقة حادّةً لفترةٍ أطول. الحفاظ على حقيبتك الرياضيّة: يمكنك أن تتجنَّب العفن والبكتيريا التي تستعمر معدَّاتك الرياضيّة، وذلك بوضع زوج من أكياس السيليكا في حقيبتك الرياضيّة، والتي ينبغي عليها أيضًا أن تُبقي رائحة الحقيبة مُنعشة. الحفاظ على الصور القديمة: يحتفظ العديد منا بالصور القديمة في الأقبية أو العلية أو غيرها من الأماكن ذات القدر نفسه من الرطوبة، مما قد يؤدي إلى إصابتها بالتلف أو التصاقها ببعضها البعض. لذا أبقِ على صورك القديمة في صندوقٍ يحوي القليل من أكياس السيليكا، والتي ستحافظ على الصّور جافةً وسليمة لفترةٍ أطول. قبل أن تتخلص من أكياس السيليكا في المرّة القادمة، فكّر في الأشياء التي يمكنك أن تستخدمها فيها للاستفادة منها. | "أنَّ القيام بذلك يُعدُّ أمرًا غير صائب على الإطلاق. فقد أوضح إيمز يايتس (Eames Yates) لموقع (Business Insider) أنَّ هذه الأكياس المجانيّة من المُجفّفات/المُرطبات يمكن أن تُستخدم في العديد من الحيَّل اليوميّة، مما يساعدك على توفير الوقت والجهد والمال. تحوي هذه الأكياس على هُلام السيليكا، وهي كراتٌ صغيرة مساميّة مصنوعة من ثاني أكسيد السيليكون، تقوم بامتصاص الرطوبة من الوسط المحيط بها" | "الاحتفاظ بكومةٍ من هُلام السيليكا يمكن أن يساعدك في حال كنت في حاجةٍ إلى تجفيف شيء ما." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | رؤى درخباني | 26 مايو 2018 | IbeliveinScience | nan |
734.0 | 51.0 | لماذا يصاب البعض دون غيرهم بالديدان الطفيلية في أمعائهم؟ | "اكتشف العلماء سبب المناعة الطبيعية لدى البعض من الإصابة بالديدان الطفيلية، بينما يُصاب بها البعض الآخر، وحدد الباحثون في بريطانيا بروتينًا موجودًا في مخاط الأمعاء (Gut Mucus) عند بعض الناس، ويبدو أنه سام يرجع للديدان الطفيلية فهؤلاء الذين يمتلكون هذا البروتين يتمكنون من منع العدوى بها، بينما يُصاب بها المفتقرون لوجوده، وذلك كما أخبر الباحثون. تصيب الديدان الطفيلية ما يقرب من مليار شخص خاصةً في دول العالم الثالث كما تصيب الحيوانات الأليفة والماشية، وهي سبب رئيس للوفاة، يقول د. ديفيد ثورنتون من مركز أبحاث الخلية (Wellcome Trust Centre) في جامعة مانشستر: “إن هذه الديدان الطفيلية تعيش في الأمعاء، التي تُحمى بواسطة طبقة دقيقة من المخاط، ولا يعد الجدار المخاطي مادة لزجة فحسب؛ بل هو خليط معقد من الأملاح والمياه والبروتينات السكرية المسماة بالميوسين (Mucins) التي تعطي المخاط قوامه الهلامي”. وقد نظر الباحثون في الدودة السوطية شعرية الذيل (Trichuris Muris) التي تصيب الفئران لدراسة العدوى بالديدان الطفيلية، فوجدوا أنها تقابل تلك الدودة التي تصيب البشر (Trichuris Trichiura) وعرف الباحثون قبل ذلك، أن الفئران قادرة على طرد الدودة السوطية من أمعائها بصنع المزيد من المخاط، الذي يحتوي على بروتين (Muc5ac) الذي يغير الخواص الفيزيائية للمخاط عند وجوده، وهو بروتين نادر، لا يكون موجودًا في المعدة دائمًا. وأراد الباحثون أن يعرفوا كيف أثر هذا البروتين على قدرة الديدان في إصابة الفئران فقاموا بتعديل الفئران وراثيًا حتى تفتقر لهذا البروتين، ووجدوا أن الفئران التي افتقرت لهذا البروتين لم تتمكن من طرد الديدان من أمعائها، بالرغم من وجود مناعة قوية ضد تلك الطفيليات، وتبعًا للدراسة، أدرك الباحثون أن هذا البروتين سام على الديدان ويؤذي صحتهم، ووجوده ضروري للتخلص من أنواع أخرى من الديدان، مثل: الديدان المنجلية (Hookworms) كالأنكليستوما، والديدان الخيطية الحلزونية (Spiral Threadworm) ويسبب هذا النوع من الديدان الوفيات وحالات مرضية تصل إلى مليار شخص على مستوى العالم، حسب الدراسة. وفي تصريح أصدرته د.سوميرا حسنين الباحثة في مركز أبحاث الخلية (Wellcome Trust Centre) قالت: “لقد اكتشفنا للمرة الأولى أن مكونًا وحيدًا من المخاط، وهو بروتين Muc5ac، ضروري لطرد الديدان، وقد يساعد بحثنا في تحديد الأشخاص المعرضين للإصابة بالديدان وغير المعرضين لها، ويؤدي في النهاية لعلاجات جديدة للمرضى بعدوى الديدان الطفيلية المزمنة». | "سبب المناعة الطبيعية لدى البعض من الإصابة بالديدان الطفيلية، بينما يُصاب بها البعض الآخر، وحدد الباحثون في بريطانيا بروتينًا موجودًا في مخاط الأمعاء (Gut Mucus) عند بعض الناس، ويبدو أنه سام يرجع للديدان الطفيلية فهؤلاء الذين يمتلكون هذا البروتين يتمكنون من منع العدوى بها، بينما يُصاب بها المفتقرون لوجوده" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | جورج موسى | 2 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | nan |
735.0 | 52.0 | لماذا بعضنا عسر؟ | "يبدو ان العالم مكان غير منصف لعسر اليد، حيث المقصات و المناشير اليدوية والمعدات الرياضية ومعظم الاشياء لم تصمم لهم، ومنذ وقت ليس بقليل اجبروا على الاكل والكتابة بأيديهم اليمنى. لا تزال هذه الممارسة مستمرة في العديد من الاماكن في العالم، حتى اللغة تتحيز: حيث الكلمة الايطالية sinistra “يسار” اتت من كلمة لاتينية sinister و تعني “مشؤوم”، بينما في الاسبانية، ان تفعل شيئا بـ”اليد اليسرى por izquierda ” هو مرادف لفعل شئ سيء. حتى في اللغة الانكليزية، “right” في بعض الاحيان تأتي بمعنى “حق او صحيح” فلماذا كل 1 من 10 من الناس أعسر اليد؟ اول شئ يجب ان نعرفهُ هو ان نسبة 10 % هي ثابتة في جميع انحاء العالم وهذا يضيف مصداقية على فكرة وجود اساس جيني ل “أفضلية اليد” (استخدام يد على اخرى). وقد اظهرت دراسات عديدة أجريت على التوائم ان 25% من الحالات يكون سببها جينات الشخص، و تقول عالمة الوراثة “سيلفا باركشيني”، من جامعة سانت اندروز University of St Andrews في اسكتلندا، ان النسبة و إن منخفضة جداً، لكن تم اثبات تنساقهُا عبر دراسات عديدة. وتضيق باركشيني: “البحوث التي اتت مؤخراً من المتوقع ان تجد الجينات المسببة لـ”اليد الافضلية”، لكن -مع 100,000 شخص حول العالم قد تسلسلت جيناتهم الان- الحقيقة ان مثل هذا الجين لم يتم اكتشافه مما قد يوحي أنه غير موجود، و قالت ايضاً في كلمة أمام الجمعية الملكية في لندن في فبراير: “السبب في جذبها لنا هو اننا لا نفهمها حقاً، انها رائعة لكن مثيرة للحيرة ايضاً”. وسألت باركشيني لماذا “الأيمنية” اكثر انتشاراً….حيث أجابت “يجب أن تكون هناك ميزة تطورية”. ما عثروا عليه هو ان الحمض النووي الذي يسبب “اليد الافضلية” هو نفسه الذي يحدد تناسق اعضاء اجسامنا “نحن نبدو متناسقين لكن اذا نظرنا الى أعضاء اجسامنا نجدها غير متناسقة”، ختمت العالمة الايطالية بالقول. هناك حالة نادرة تسمى (انقلاب موضع الاعضاء) ربما قد تحمل الاجابة، و هذه الحالة مصاب بها 1 من كل 20,000 بما في ذلك المغني الاسباني الجنسية انريكى اجليسياس، و الاشخاص المصابين بها يكون لديهم تغير في موضع الاعضاء الطبيعي، على سبيل المثال، القلب بكون على الجانب الايمن من الجسم، او الكبد و المرارة يكونان على الجانب الايسر على عكس ما تم افتراضه سابقاً، ان استخدام احدا الايادي ليس عند البشر فقط، هناك حيوانات يسارية اليد وأخرى تفضل استخدام اليد اليمنى، وتقول باركشيني بان هذا الامر منطقي، فامتلاك يدين تعملان بشكل متساو هباء، كما اضافت: “مثل هذه الازدواجية تكون غير لازمة في أحكام التطور”. اعداد: جعفر عامر المصدر | "يكون سببها جينات الشخص" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | جعفر عامر | 9 مايو 2015 | IbeliveinScience | nan |
736.0 | 53.0 | لماذا يعتبر الكسوف الكلي للشمس حدثًا نادرًا؟ | "سيشهد العالم كسوفًا كليًا في 21 آب القادم، وسيُشاهد في الولايات المتحدة الأمريكية من أوريغون حتى جورجيا. هنالك سوء فهم عام يقول بأن الكسوف الكلّي هو ظاهرة نادرة الحدوث، لكن الحقيقة معاكسة إلى حدّ بعيد فهنالك فرصة لكسوف كلي يشاهد من بقعة ما على سطح الأرض كل 18 شهرًا، وهذا يعني مرتين كل ثلاث سنوات. ولكن كم مرة يكون كسوف الشمس الكلّي مرئيًا من موقع محدد على الأرض؛فهذه قصة مختلفة تمامًا. تفاصيل الظل في الكسوف الكلّي: إن طول ظل القمر يبلغ حوالي 232.100 ميل أو 373.530 كم. والمسافة بين سطح الأرض وسطح القمر 234.900 ميل أو 378.030 كم. وهذا يعني أنه عندما يمرّ القمر مباشرة من أمام الشمس سيظهر القرص القمري أصغر قليلًا من القرص الشمسي، وسيشهد المراقبون ما يسمى بالكسوف الحلقي، وهو عبارة عن حلقة من أشعة الشمس المحيطة بخيال القمر. يحدث الكسوف الكلّي بالتأكيد لأن المسافة بين الأرض والقمر تتفاوت بين 217.730 ميل، 350.400 كم كحد أدنى. 247.930 ميل، 399.000 كم كحد أقصى. وذلك لأن مدار القمر بيضوي الشكل. علم التنبؤ: إن توقع تفاصيل كسوف كلّي يتطلب فكرة جيدة تمامًا عن حركة الشمس والقمر بالإضافة لمعرفة بُعد القمر بدقة وتحديد الإحداثيات الجغرافية، المعطيات النهائية لظروف الكسوف أصبحت ممكنة بعد الجهود التي قام بها بطليموس (حوالي عام 150 ميلادي) والرسوم البيانية التي عثر عليها ضمن مخطوطات القرون الوسطى والكتب الأولى في علم الفلك. وبما أن المسافة نحو القمر غير ثابتة والكلّية أو مدى تغطية القمر للشمس تختلف بين كسوف وآخر؛ فإنها ستختلف حتى أثناء الكسوف نفسه لأن أجزاء سطح الأرض تقع على أبعاد مختلفة عن القمر، وأيضًا بسبب التأثيرات الهندسية على اعتبار أن ظل القمر يستقر بزاوية مائلة على سطح الأرض. واحدة من أولى الخطوات هي تحديد علاقة ظل القمر مع الخطة الرئيسية التي تمر عبر مركز الأرض بشكل خط متعامد مع الشمس والقمر، مسار محور الظل في هذه الخطة يكون على شكل خط مستقيم عمودي، هذه الهندسة الخاصة والتي تتجسد في تداخل الشكل المخروطي لظل القمر المظلم مع الشكل الكروي للأرض يجب أن يتم العمل بها باستعمال إجراءات مطولة في علم المثلثات، تصبح العمليات الحسابية صعبة وطويلة بعد أخذ كل تلك العوامل في الحسبان، لكن الآن ومع تطور أجهزة الكمبيوتر الحديثة عالية السرعة أصبح من الممكن معالجة الأرقام بدون جهد يذكر، مما يجعل الحسابات أكثر سهولة. في كتابهم الكلاسيكي (علم الفلك) (بوسطن 1926) أشار المؤلفون راسل (H.N. Russell) ودوغان (R.S. Dugan) وستيوارت (J.Q. Stewart): «بما أن مسار الكسوف الكلّي يكون ضيقًا على سطح الأرض بمتوسط حوالي 60-70 ميلًا، وجدنا أن الكسوف الكلّي الكامل يحدث على المدى الطويل مرة واحدة غير محددة بالضبط كل 360 عام». ومؤخرًا قام البلجيكي جان ميوس (Jean Meeus) والمهتم بعلم الفلك الرياضي بإحصاء هذا الرقم باستخدام الميكروكمبيوتر (HP-85)، ووجد أن متوسط احتمال حدوث كسوف كلّي في أي نقطة على الأرض هو مرة غير محددة كل 375 عامًا، وهو رقم قريب لما توصل له المؤلفين المذكورين سابقًا. بدون تتبع هذه الحسابات، هنالك طريقة أخرى للتأكّد من صلاحية هذه الأجوبة، في الجدول أدناه قائمة بـ25 مدينة، 23 منها في شمال أميركا بالإضافة لاثنتين: هونولولو في جزيرة أواهو في هاواي وهاميلتون عاصمة برمودا، وباستعمال برنامجين مصممين للبحث عن أي كسوف خلال قرون، بدأ البحث عن آخر كسوف كلّي في كل مدينة وبعد ذلك البحث عن موعد الكسوف الكلّي القادم. لكن كبداية يجب لفت الانتباه إلى أن مدة الأربعة قرون هي متوسط إحصائي فقط، في الواقع فإنه وخلال مدة زمنية أقصر كثيرًا يمكن لمساري كسوفين أن يتقاطعا في مكان محدد، ولذلك لا يكون الانتظار طويلًا في بعض الحالات، في الحقيقة شهد ساحل المحيط الأطلسي لأنغولا، شمال لوبيتو على امتداد 40 ميلا كسوفًا كليًا في 21 حزيران 2001 وآخر في 4 كانون الأول 2002 أي خلال أقل من 18 شهرًا. واكتشف ميوس مؤخرًا أن بعض النقاط على سطح الأرض من الممكن ألا ترى كسوفًا كليًا خلال 36 قرن مع أن ذلك نادر جدًا كما قال. قائمة المدن: نجمة واحدة (*) تدل على أن الحدّ الشمالي أو الجنوبي لظل القمر يغطي مدينة محددة، فقط جزء منها سيشهد كسوفًا كلّيًا، بينما يشهد الآخر كسوفًا جزئيًا. نجمتان (**) تاريخ كان فيه التقويم المعتد حاليًا غير صالح. وقد بلغ متوسط عدد السنوات 534 سنة وبالنظر إلى دراستنا الصغيرة نسبيًا فإن هذا الرقم قريب إلى حدّ معقول من المتوسط الإحصائي (أربعة قرون). فرصة فاشلة: كل من يحب مشاهدة الكسوف يجب أن يكون مدينًا لهؤلاء العلماء الذين قاموا بهذه الحسابات الشاملة، لولا ذلك لما كنا لنعرف أين يجب علينا التواجد لرصد الحدث الكبير، قدم الفلكي البروسي فريدريش بيسل (Friedrich Bessel) مجموعة من المعادلات الرياضية عام 1824 سهلت بشكل كبير الحسابات المتعلقة بموقع الشمس والقمر والأرض. لسوء الحظ لم تكن إجراءات بيسل متوفرة في أواخر القرن الثامن عشر عندما قاد سامويل ويليامز (Samuel Williams) وهو أستاذ في جامعة هارفارد حملة إلى خليج بينوبسكوت في ولاية ماين لمراقبة كسوف الشمس الكلي في 27 أكتوبر 1780. حدث هذا الكسوف خلال الحرب الثورية ولحسن الحظ منح البريطانيون الممر الآمن للبعثة على أن العلم يعلو فوق الخلافات السياسية، ولكن في النهاية كان كل ذلك بلا جدوى، حيث ارتكب ويليامز خطأ فادحًا في حساباته ووضع رجاله عن غير قصد خارج مسار الكسوف الكلّي. | "أن الكسوف الكلّي الكامل يحدث على المدى الطويل مرة واحدة غير محددة بالضبط كل 360 عام" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الفضاء | أحمد عزب | 17 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
737.0 | 54.0 | لماذا تثور البراكين؟ | "لأسباب عديدة منها، الصفائح التكتونية، والظروف الجوية القاسية، وتحركات الحمم، وتغيرات الطقس، كل من هذه قد تكون سببًا في إثارة أحد البراكين. بقلم (إيريانا هوفرنان ماركس- Ariella Heffernan-Marks) فيما يختص بالثورات البركانية هناك الكثير مما يحدث بمَنأى عن ناظري الإنسان، وذلك لكونها ظاهرة معقدة تنتج للعديد من الأسباب. فتحتنا تمامًا – أي تحت القشرة الأرضية – توجد العديد من طبقات الصخور المنصهرة، بفعل الحرارة العالية لقلب الأرض، والتي تتحول لصهارة بركانية، وتحتوي الصهارة البركانية على العديد من الغازات ففي أغلب الأحوال تحتوي ثاني أوكسيد الكربون وبخار الماء وثاني أوكسيد الكبريت وتظل هذه الغازات بين ثنايا الصهارة العالقة تحت غطاء من الصخور الصلبة. ولكونها أقل كثافة من الصخور أعلاها بسبب طبيعتها السائلة، فتبدأ في الصعود تدريجيًا، وبالتتابع يتصاعد بخار الماء على شكل فقاعات، الأمر الذي يزيد من الكثافة النسبية لكلًا من ثاني أوكسيد الكربون وثاني أوكسيد الكبريت. وبمرور الوقت يصل حجم تلك الغازات إلى 1000 من حجمها الطبيعي مما يزيد الضغط على الطبقات العليا إلى أن يحدث الثوران. ويشابه هذا الأمر إلى حد كبير زجاجة من الشراب ترج بشدة ويندفع منها الشراب عند فتح الغطاء، وما يحدث عند رج الزجاجة هو أنك تفصل جزيئات ثاني أوكسيد الكربون مكونًا ضغطًا متصاعدًا من الغاز. فعندما تتحرر الصهارة من خلال تمزقات في القشرة الأرضية تدعى البراكين يخرج ما يسمى بالحمم والتي تبلغ سخونتها 1100 درجة سيليزية كما يخرج معها سحب بركانية تحمل رماد البركان الساخن والغازات وقطع من الصخور المنصهرة والتي تبلغ سخونتها 1000 درجة سيليزية وتسافر بسرعة 700 كيلو مترًا بالساعة. ما الذي يسبّب الثورات البركانية؟ الفكرة الأساسية وراء ثوران البراكين هي زيادة الضغط على الطبقات العليا الناتج عن الصهارة المتحركة تدريجيًا لأعلى، هذا بالرغم من اختلاف حول ما يسبب حركة الصهارة ونوع الثوران. وغالبًا ما تتواجد البراكين عند حواف الصفائح التكتونية مكونةً فجوات متسعة عند السطح أو أنها تتكتل إلى الأسفل في عملية تعرف باسم الإندساس. وعندما تنفصل الطبقات التكتونية تصعد الصهارة تدريجيًا لأعلى لسد الفجوة الناتجة من خلال انفجار لين للحمم البازلتية بسخونة تصل من 800 إلى 1200 درجة سيليزية. بالإضافة لذلك فإنه عندما تندفع أحد الصفائح التكتونية لأسفل تتحد الصخور المنصهرة و الرواسب ومياه البحر بالصهارة السطحية مكونة صهارة حديثة، وفي نهاية المطاف تفيض الطبقات إلى أن يحدث الثوران الذي يخرج حمم بركانية لزجة وسميكة تصل درجة حرارتها من 800 إلى 1000 درجة سيليزية. ومع ذلك، لا تعد الصفائح التكتونية هي المسبب الوحيد لثوران البراكين. فانخفاض درجة حرارة الصهارة القديمة سيسبب تبلورها وغوصها للأسفل وسينتج عن ذلك صعود الصهارة الحديثة للأعلى تمامًا كما يحدث عند إسقاط قالب من الطوب في دلو من الماء. ويمكن لانخفاض ضغط الصهارة أن يسبب ثورانًا أيضًا بسبب تراجع قدرتها على حجم الضغوط المتزايدة من الداخل. وعادةً ما تحدث هذه الظاهرة بفعل عوامل طبيعية مثل الأعاصير، التي تقلل من كثافة الصخور، أو من خلال الانصهار الجليدي فوق طبقات الصهارة، الأمر الذي يغير من تكوين الصخور. ويعتقد أن الانصهار الجليدي هو السبب وراء ثوران بركان Eyjafjallajökull في عام 2010 في آيسلندا. البراكين المسماة بالبقع الساخنة هي براكين تتشكل بعيدًا عن حدود الصفائح التكتونية، وتتشكل عندما تتحرك الصفائح كاشفة بذلك المواد المتصاعدة من وشاح الأرض والتي تعرف بـ ريش الوشاح. و وجد هذا النوع من البراكين في جزر هاواي. ما هي أنواع البراكين؟ يوجد ثلاثة أنواع رئيسية للبراكين… 1- البركان الدرعي shield volcano : هو بركان له ما يشبه القبة في أعلاه، وغالبًا ما يطلق الحمم البازلتية بصورة أقل ضراوة حيث تتم العملية ببطء ونعومة ويكون من السهل للبشر تجاوزه. 2- البركان الطبقي stratovolcano : غالبًا ما يكون مخروطي الشكل وينتج الصهارة المتوسطة، ويثور بشكل عنيف وينتج تدفقات من الرماد البركاني والطين. ويعد بركان جبل أغونج النشط في بالي أحد براكين هذه الفئة. 3- البحيرات البركانية: هي مناطق تشبه في شكلها الأحواض وتطلق الحمم الريولتية ذات درجة حرارة ما بين 650 إلى 800 درجة سيليزية. ويعود السبب وراء هذا الشكل إلى ضخامة ثورانها الذي يؤدي لانهيار طبقات الصهارة. إذ يحدث الثوران بتفريغ كامل الصهارة حيث تظل أسيرة الكهف الذي شكلته. ومن ثم تتكرر العملية مرة أخرى بصورة دورية. وهذا لا يعني أن البركان في خمود. كيف يحدد حجم الثوران؟ يحدد حجم الثوران بمقدار سمك الصهارة وكثافة الغازات بداخلها ومقدار الصهارة الجديدة التي تدخل للطبقات. تسمح تركيبة الحمم البركانية البازلتية بهروب الغازات منها، مما ينتج عنه ثورانًا أقل حدة، بينما لا تسمح الحمم المتوسطة وحمم الريوليت بهروب الغاز منها مما يزيد من تأثير الثوران المدمر. المخاطر البركانية: يعتبر البعض الحمم البركانية هي الأكثر خطورة من بين مكونات الثوران، ولكن هناك العديد من المخاطر التي تنتج من توابع الثوران و أخطرها، السحب التي تحمل تدفقات الحمم البركانية والتي تدمر أي شيء يعترض طريقها. ويليها من حيث الخطورة سحب الرماد البركاني والأمطار البركانية والوحل والزلازل وظاهرة تسونامي وأنماط الطقس غير المعتادة والإنهيارات الجليدية. | "لأسباب عديدة منها، الصفائح التكتونية، والظروف الجوية القاسية، وتحركات الحمم، وتغيرات الطقس، كل من هذه قد تكون سببًا في إثارة أحد البراكين" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الأرض | أحمد عزب | 11 أكتوبر 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
738.0 | 55.0 | لماذا يتأخر الناس عن مواعيدهم دائمًا؟ | "لدينا جميعًا هذا الصديق الذي يأتي إلى مواعيده متأخرًا، فبغض النظر عن أهمية المقابلة التي سيتوجه إليها سواء كانت مقابلة مع الأصدقاء أو محاضرة له في الجامعة فإنه سيكون متأخرًا عليها. حسنًا أعتقد أن الوقت قد حان لكي تلقي باللوم على نفسك قليلًا يا صديقي، فبالرغم من كل المنبهات التي تتخذها لكي تأتي في الوقت المحدد، تجد نفسك تترك المنزل متأخرًا، فهل لعلم النفس رأي في ذلك؟ أجريت العديد من الأبحاث لمعرفة السبب العلمي لهذه الظاهرة، طبقًا لكاتب السيكولوجي والمحاضر ألفي كون (Alfie Kohn) في مدونة في مجلة (Psychology today) يقول أن وصف هؤلاء الأشخاص باللامبالاة بالآخرين صحيح، إلّا أنَّ ذلك ليس سببًا علميًا لهذه الظاهرة. يقترح كون سببين لهذه الظاهرة؛ الأول هو استمتاع هؤلاء الأشخاص بكونهم محل الانتباه عندما يصلون إلى الميعاد متأخرين، أو ربما كونهم مشغولين جدًا بأعمال حياتية تخصهم، ويجب علينا أن نراعي لهم تلك الظروف. بالطبع إن هذا لا ينطبق على المتأخرين جدًا على كل مواعيدهم، مما يجعلهم يفقدون أشياءً مهمة مثل رحلات الطيران أو يطردون من فعاليات يريدون حضوره، فضلًا عن ذلك فإن تأخرهم هذا يجعلهم مصدرًا لازعاج الآخرين، فبينما يتفقد بعض الناس الساعة كلما اقترب ميعاد حضورهم أمر مهم، البعض الآخر غير جيد في ذلك. وفي ذلك يكتب كون: «ربما لديهم ميل أن ينسوا أنفسهم في ما يفعلونه أيًا كان، ولا يشعرون بالوقت حتى يصبحوا متأخرين للغاية». ربما نلوم آلية دماغهم في التعامل مع الوقت في دراسة أجريت بواسطة جامعة واشنطن عام 2016، من علماء النفس إيملي والدن (Emily Waldun) ومارك ماكدانيال (Mark McDaniel)، نظرت في هذه النظرية. ووصفتها بالذاكرة المستقبلية المبنية على الوقت (Time-Based Prospective Memory). في التجربة يعطى كل مشارك مهمة معينة، ويتاح له أن يتفقد الساعة كل حين. صُممَت تلك المهام بحيث تكون من نوعية المهام التي تجعل المشارك ينشغل بها، مثل حل الألغاز، يحث يكون مشغولًا جدًا ولا يتفقد الوقت. أظهرت النتائج اختلافًا واضحًا في تفقد الوقت بين المشاركين. إنَّ ذلك يشبه تفقدك لأحد الأنشطة الملهية مثل تصفح فيسبوك أو إنستاغرام، فبينما تفتح التطبيق لتفقده لمدة خمس دقائق فقط قبل ذهابك للعمل، تتفاجيء بمرور 20 دقيقة وتأخرك عن العمل، وطبقًا للدكتورة سوزان كروس وايتبورن (Susan Krauss Whitbourne) من جامعة ماساتشوستس. فإن الأشخاص التي أبليت حسنًا في التجربة يبدو أن لديهم قدرة أعلى عند الحديث عن التحكم بالوقت، لذلك فمن المهم أن تحسب الوقت التي تتطلبه كل مهمة بالتحديد. على سبيل المثال، يمكنك استخدام تطبيق «خرائط غوغل» لمعرفة الوقت المحدد المطلوب للوصول لمكان معين، ولكن ذلك أيضًا لن يعفيك من بعض الزلات مهما كانت خطتك صلبة نظرًا لتغير المواعيد الخارجية. أو ربما تكون تلك هي طبيعة شخصيتك تقول وايتبورن أن السيكولوجيين الفرويديين ربما يعتقدون أن هذه السمة تعود لنوع الشخصيات التي تدمر ذاتها بنفسها، حيث إنهم يتركون نفسهم في حلقة من التأخر ثم معاقبة النفس. يقول كون أيضًا أن هذا ربما يعود ببساطة إلى فقدان هؤلاء الأشخاص للسيطرة على أنفسهم والنظام. حيث يجدون بعد أنفسهم عن الأنشطة التي تجلب لهم المتعة مستحيلًا. يقول عالم النفس والكاتب أدوري دورايباه-هاريسون (Adoree Durayappah-Harrison) في مدونة أخرى، أن بعض الناس تتأخر عن الميعاد فقط لأنهم لا يحبون أن يأتوا مبكرين. فقد يكون وصولهم للميعاد مبكرًا أمرًا غير مريح، كذلك فإنهم لا يرغبون في الانتظار قبل أن يأتي أصدقائهم. هناك طريقة أخرى للنظر لهذه الظاهرة، فربما تحدث بسبب التفاؤل غير الواقعي، ويعتقد الشخص أن بإمكانه الوصول لميعاده بعد 10 دقائق، في حين أنه سيكلفه 25 دقيقة. بغض النظر عن السبب، فإنك على قدرة أن تخرج من هذه العادة، إلّا إذا كنت لا تريد ذلك. | "استمتاع هؤلاء الأشخاص بكونهم محل الانتباه عندما يصلون إلى الميعاد متأخرين، أو ربما كونهم مشغولين جدًا بأعمال حياتية تخصهم" | "ربما لديهم ميل أن ينسوا أنفسهم في ما يفعلونه أيًا كان، ولا يشعرون بالوقت حتى يصبحوا متأخرين للغاية" | "أن بعض الناس تتأخر عن الميعاد فقط لأنهم لا يحبون أن يأتوا مبكرين. فقد يكون وصولهم للميعاد مبكرًا أمرًا غير مريح، كذلك فإنهم لا يرغبون في الانتظار قبل أن يأتي أصدقائهم" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | رؤى درخباني | 4 يناير 2018 | IbeliveinScience | 2018.0 |
739.0 | 56.0 | لماذا يحب بعض الناس الحيوانات بينما لا يهتم الآخرون على الإطلاق؟ | "قد تشير الشعبية (المُبْتَدَعَة) للقطط والكلاب والخنازير الصغيرة بالإضافة للحيوانات الأليفة الأخرى مؤخرًا، إلى أنَّ تربية الحيوانات الأليفة ليس أكثر من موضة عابرة. في الواقع، غالبًا ما يُعتَقَدْ أنَّ الحيوانات الأليفة ليست إلا تَأَثُّرًا بالمظاهر الغربيَّة أو امتدادًا غريبًا للحيوانات العاملة التي رُبِّيَتْ في المجتمعاتِ القديمة. حوالي نصف الأُسَر في بريطانيا لوحدها لديها حيوان أليف، ما يقارب العشرة ملايين منهم كلاب بينما تُشكِّل القطط عشرة ملايين أُخرى. الحيوانات الأليفة تكلِّفُ الوقتَ والمالَ، لكنَّها قد تجلب القليل من المنافع الماديَّة في هذه الأيام. خلال الأزمة المالية عام 2008، لم يتأثَّر الإنفاق على الحيوانات الأليفة تقريبًا، مما يدل على أنَّها بالنسبة لمعظم المرَبِّين لَيستْ تَرَفًا بل جزءًا محبوبًا لا يتجزَّأُ عن العائلة. إذًا لماذا يهتم بعض الناس بالحيوانات الأليفة، بينما البعض الآخر لا يفعلون؟ على الأرجح، تعود رغبتنا بمصاحبة الحيوانات لعشرات آلاف السنين ولقد لعبت دورًا هامًا في تطورنا. إذا كان الأمر كذلك فإنَّ علم الوراثة قد يساعد على تفسير لماذا لا يرغب بعض الناس باقتناء حيوانٍ في المنزل. السُّؤال الصحي في الآونة الأخيرة، كُرِّسَ المزيد من الاهتمام لفكرة أنًّ اقتناء كلب (أو ربما قطة) ممكن أن يعود بفوائد على صحّة المالكين بطرق متعدِّدة مثل تقليل مخاطر أمراض القلب ومحاربة الشُّعور بالوحدة والتخفيف من الاكتئاب وأعراض الاكتئاب والخرف. ولكن لدينا مشكلتين في هذه الادعاءات: أولًا، يوجد عدد مشابه من الدراسات تشير إلى أنَّه ليس الحيوانات الأليفة أي تأثير سلبي طفيف على الصحَّة. ثانيًا، أصحاب الحيوانات الأليفة لا يعيشون عمرًا أطول من أولئك الذين لم يفكِّروا ولو لمرّة باقتناء حيوان أليف؛ الذي يجعل هذه الادعاءات عرضةً للشكّ. حتّى لو كانت هذه الادعاءات صحيحة، فإنَّ هذه الفوائد الصحِّية المُفتَرَضَة لا تنطبق إلا على سكَّانِ المدن وضغوطهم اليوميّة، وليسَ على أسلافنا من الصيَّادين القدماء؛ بالتالي لا يمكن اعتباره هذه الفوائد سبب تربيتنا للحيوانات بالمقامِ الأوَّل. أصبحت الرَّغبةُ في جلب حيوان أليف إلى منازلنا واسعةَ الانتشارِ بشكلٍ كبيرٍ يجعلك تميلُ للتَّفكير بأنَّها ميّزة عالميّة مصاحبة للطبيعة البشريَّة؛ لكن بالمقابل العديد من المجتمعات ليس لديها هذه الميزة. حتَّى في الغرب، يوجد العديد من الناس الذين لا يشعرون بانجذاب مميَّز للحيوانات أيًّا كانت (الأليفة أو غيرها). غالبًا ما تكون تربية الحيوانات الأليفة عند العائلات، وهذا يعود لرغبةِ الأطفال بتقليد نمط حياة والديهم عندما غادروا المنزل، لكنَّ الأبحاث الأخيرة وجدتْ بأنَّ لهذه العادة أساسٌ وراثيٌّ أيضًا. لذلك يبدوا بعضُ الناس بغضِّ النَّظر عن نشأتِهم مُهَيَّئِين للبحث عن صحبة الحيوانات، والبعض الآخر أقل من ذلك. تلك الجينات التي تشجِّعنا على تربية الحيوانات الأليفة قد تكون فريدة من نوعها بالنسبة للإنسان، لكنَّها ليست عالميَّة، وهذا يشير إلى ازدهار بعض المجتمعات والأفراد –لكن ليس كلَّهُم- في الماضي بسبب العلاقة الغريزيَّة بين الإنسان والحيوان آنذاك. الحمض النووي للحيوانات الأليفة يكشِفُ لنا الحمض النووي للحيوانات الأليفة المُرَوَّضة اليوم أنَّ انفصال كل نوع من الأنواع الحاليّة عن نظيره البرِّيّ كان بين 5000 و 15000 سنة مضت، في أواخر العصر الحجري القديم والعصر الحجري الحديث. نعم، في هذه الحقبة أيضًا بدأنا بتربية المواشي. لكن تبقى معرفة كيف أمكَنَهُم تحقيق ذلك، ليس بالأمر السهل إذ عُوْمِلَتْ هذه الكلاب والقطط والأبقار والخنازير البدائية كمجرد سلع. وبما أنَّ الأمرَ كذلك فإنَّ التكنولوجيا المتاحة غير قادرة على منع التزاوج غير المرغوب فيه بين السُّلالات المدجَّنة والبريَّة، والتي تمكَّنت من الوصول إلى بعضها البعض في المراحل المبكرة، ممَّا يخفِّف جينات (الترويض-Tameness) إلى ما لا نهاية، وبالتاَّلي تباطؤ سرعة الترويض إلى درجة كبيرة ¬– أو حتى عكسُهُ. بالإضافة إلى ذلك، شجعت فترات المجاعات الناسَ على ذبحِ السلالة المدجَّنة (التي يقومون بتربيتها) ممَّا أدى إلى زوال جينات الترويض (التدجين) محليًّا (في تلك المناطق) بشكلٍ كامل. لكن على الأقل مُعَامَلة بعض هذه الحيوانات -مُبَكِّرة الترويض- كحيواناتٍ أليفة، كاحتوائها داخل مساكن الإنسان كان من شأنه منعُ الذكور البريَّة من شقِّ طريقها نحو الإناث المُرَوَّضَة؛ هذا الوضع الاجتماعي الخاص، كما هو الحال بالنسبة للحيوانات الأليفة المستخدمة في الصيد والجمع، من شأنه أن يحول دون استهلاكهم كغذاء ويحافظ عليهم. ببقائها معزولة بهذه الطرق، استطاعت هذه الحيوانات شبه المستأنسة (المروَّضة) أن تتطور بعيدًا عن أسلافها البرّيَّة، وأصبحت الوحوش المطيعة التي نعرفها اليوم. نفس الجينات التي تجعل بعض الناس ميَّالًا لتربية أول قطة أو كلب له، كانت قد انتشرت سابقًا بين هؤلاء المزارعين الأوائل. فازدهرت تلك المجموعات من البشر التي تضم أفرادًا متعاطفين مع الحيوانات -تمكّنوا من فهم تربية واستئناس الحيوانات- على حساب أولئك الذين لا يملكون هذه الصفات؛ والذين كان عليهم الاستمرار بالاعتماد على الصَّيد للحصول على اللحم. ولكن يبقى السؤال لماذا لا يشعر الجميع بنفس الطريقة؟ ربما بسبب الاستراتيجيات البديلة كسرقة الحيوانات الداجنة أو استعباد من يقوم بتربيتهم من البشر، التي كانت متاحة في وقتٍ ما. كمنعطف نهائي لهذه القصة: أظهرت الدراسات الحديثة أنَّ محبَّة الحيوانات الأليفة مترافقة مع الاهتمام بالعالم الطبيعي والقلق من أجله. على ما يبدو، إنَّ الناس مُقَسَّمِين لأولئك الذين يشعرون بتقاربٍ بسيطٍ مع الحيوانات أو الطبيعة، وآخرين مُهَيَّئين للاستمتاع بكليهما، اتخذوا تربية الحيوانات كواحدًا من المنافذ القليلة المتاحة لمجتمعنا المدني في هذه الأيَّام. وعلى هذا النحو، فقد تساعدنا الحيوانات الأليفة على إعادة التواصل مع الطبيعة التي تطوَّرنا منها. | "أنَّ تربية الحيوانات الأليفة ليس أكثر من موضة عابرة. في الواقع، غالبًا ما يُعتَقَدْ أنَّ الحيوانات الأليفة ليست إلا تَأَثُّرًا بالمظاهر الغربيَّة أو امتدادًا غريبًا للحيوانات العاملة التي رُبِّيَتْ في المجتمعاتِ القديمة." | "إنَّ الناس مُقَسَّمِين لأولئك الذين يشعرون بتقاربٍ بسيطٍ مع الحيوانات أو الطبيعة، وآخرين مُهَيَّئين للاستمتاع بكليهما، اتخذوا تربية الحيوانات كواحدًا من المنافذ القليلة المتاحة لمجتمعنا المدني في هذه الأيَّام" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | ياسمين عمر | 17 أكتوبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
740.0 | 57.0 | لماذا يتجمد الماء الدافئ أسرع من الماء البارد؟ | "“لو وضعت وعائين متشابهين يحتويان على نفس الكميّة من الماء في الثلاجة، أحدهما درجة حرارته 35 درجة مئوية، والآخر 100 درجة مئوية، الوعاء الذي بدأ بـ100 درجة مئوية يتجمد أولا، لماذا؟” هكذا سأل التانزاني ارناستو مابيمبا أستاذ فيزياء في نهاية محاضرة بدار السّلام، حيث لاحظ هذه الظاهرة وهو في المرحلة الثانوية حين كان يجمّد مزيج آيس كريم في أوائل السيتينيات. رغم حصوله على كمّ سخرية من زملاؤه، إلا أنه حين جرب الأستاذ التجربة لاحقًا تأكد من صحة كلام مابيمبا، فسُميت باِسمه، مع أنه قد تمّ ملاحظة هذه الظاهرة من قِبَل فلاسفة أمثال أرسطو، فرانسيس بيكون، ورينيه ديكارت. الماء هو أكثر المركّبات توفرًا على كوكب الأرض، إلا أنه يظل غامضًا. فمثلا، مثل كل المركبات فهو يصبح أكثر كثافةً مع التبريد، ولكن، مختلفًا عن باقي المركبات، يصل لأقصى كثافته عند درجة حرارة 4 مئوية، ثم يصبح تقل كثافته قبل أن يتجمّد. حتى وهو في شكله الصلب، فهو أقل كثافة، لذلك يطفو الثلج على سطح الماء. هذا ساعد على ظهور الحياة على الأرض – لو كان الثلج أكثر كثافة، لتجمدت المحيطات والبحار من الأسفل للأعلى، مانعةً أي نوع من الكيمياء التي تجعل الحياة ممكنة. وهناك ظاهرة مابيمبا الغامضة هذه، والتي ظلّت لغزًا حتى الآن. لقد تمّ قياس الظاهرة في عدة مرات، كما وُضع الكثير من التفسيرات من العلماء. أحدها هو أنّ الوعاء الدافئ يخوض تواصل حراري أفضل مه الثلاجة، وبالتالي يوصل الحرارة أسرع، فيتجمد أسرع. تفسير آخر هو أنّ المياه الدافئة تتبخر بسرعة أكبر، وبما أن هذه عملية ماصّة للحرارة، فهي تُبرّد المياه فتسمح لها بالتجمد الأسرع. غير مقنعة بالكامل أيّ من هذه التفسيرات، لذلك هناك مساحة لأبحاث وتفسيرات أفضل. اليوم يُقدم تشانغ تشى وزملاؤه من سنغافورة تفسير جديد، يقولون أن مفارقة مابيمبا هي نتيجة الخواص الاستثنائية للروابط المختلفة التي تمسك المياه. ما هو الاستثنائي في روابط المياه؟ جزئ الماء الواحد يتكوّن من ذرة أوكسجين كبيرة مربوطة بذرتي هيدروجين صغيرتين عن طريق رابطة تساهمية عادية. ولكن ضع جزيئات المياه مع بعضها البعض، فتلعب الترابطات الهيدروجينية دورًا هامًّا أيضًا، هذا يحدث بين ذرة هيدروجين في جزئ، وذرة أوكسجين في جزئ آخر. عرف علماء الكيمياء أهمية هذه الروابط، فنقطة غليان الماء أعلى من السوائل الأخرى بسبب الترابطات الهيدروجينية، كذلك تلعب هذه الترابطات الدور في تماسك الماء في النباتات في طريقه من أسف لأعلى. الفكرة الرئيسية في البحث الجديد هو أنه كلما تدفأ المياه، كلما زادت المسافة بين جزيئات المياه نتيجة قوة التنافر الطبيعية بينها. هذا يضطر الترابطات الهيدروجينية للتمدد، وتمدد ترابط يعني أن هنالك طاقة يتمّ تخزينها. يقترح الباحثون أن هذه الطاقة تخرج مع تبريد الماء، سامحةً للجزيئات بالتقرّب من بعضها البعض، وكما يعلم أي طالب كيمياء، إخراج طاقة = تبريد. المياه الدافئة لديها تمدد للترابطات الهيدروجينية أكثر من المياه الباردة، وبالتالي فهي تُخزّن طاقة أكثر، ولديها أكثر لتخرجه حين تتعرض لدرجة حرارة التجمد. هذا، كما يقول الباحثون، هو سبب تجمد المياه الدافئة أسرع من الباردة. حتى هذه اللحظة يبقى البحث نظريًا، لازال يجب إجراء المزيد من الأبحاث لاعتبار هذا كله صحيحًا في المجتمع العلمي. الأول المصدر الثاني المصدر الثالث | "أنّ الوعاء الدافئ يخوض تواصل حراري أفضل مه الثلاجة، وبالتالي يوصل الحرارة أسرع" | "أنّ المياه الدافئة تتبخر بسرعة أكبر، وبما أن هذه عملية ماصّة للحرارة، فهي تُبرّد المياه فتسمح لها بالتجمد الأسرع" | "أنه كلما تدفأ المياه، كلما زادت المسافة بين جزيئات المياه نتيجة قوة التنافر الطبيعية بينها. هذا يضطر الترابطات الهيدروجينية للتمدد، وتمدد ترابط يعني أن هنالك طاقة يتمّ تخزينها. يقترح الباحثون أن هذه الطاقة تخرج مع تبريد الماء، سامحةً للجزيئات بالتقرّب من بعضها البعض، وكما يعلم أي طالب كيمياء، إخراج طاقة = تبريد. المياه الدافئة لديها تمدد للترابطات الهيدروجينية أكثر من المياه الباردة، وبالتالي فهي تُخزّن طاقة أكثر، ولديها أكثر لتخرجه حين تتعرض لدرجة حرارة التجمد. هذا، كما يقول الباحثون، هو سبب تجمد المياه الدافئة أسرع من الباردة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | ناجية الأحمد | 29 يناير 2016 | IbeliveinScience | nan |
741.0 | 58.0 | لماذا تنجذب بعض الحشرات الطائرة إلى الضوء الصناعي؟ | "الانجذابُ الضوئي (Phototaxis) هو ظاهرة حركة الكائن التلقائية بالإتجاه بعيدًا أو ناحية الضوء. الصرصور هو مثال على كائن سلبي في انجذابه للضوء، لربما لاحظت قبلا أنه يُسارع بالاختباء في أركان الحجرة حين تُشعل ضوء غرفتك. على الجانب الآخر، هناك بعض الحشرات التي تنجذب ناحية مصادر الضوء الصناعية مثل المصابيح الكهربائية، خصوصًا العُثث (والتي تُشبه الفراشات). لماذا تنجذب إلى الضوء؟ وهل تتجه بالمثل إلى مصادر الضوء الطبيعية مثل القمر؟ في الواقع، هناك الكثير من الفرضيات المطروحة في هذا الشأن، ولا يوجد ما هو مؤكَّد حتى الآن. نستعرض هنا أهم هذه الفرضيات. يعتقد بعض علماء الحشرات بأن العُثث تتجه إلى مصادر الضوء الصناعي لأن الأخيرة تفقدهم حِسّ توازن الطيران الداخليّ لديهم، فالعُثث في النهاية لم تتطور في وجود الأضواء المتألقة، فقد تطورت في وقتٍ كان فيه مصادر الضوء الوحيدة على الأرض هي الشمس، القمر، والنجوم. ففي سلوكٍ يُسمّى “التوجيه العرضي”، بعض الحشرات تطير في زاوية ثابتة بإتجاه مصدر ضوء بعيد مثل القمر. ولكن حول الأضواء الصناعية، ترتبك العثث بتغيّر زاوية مصدر الضوء كلما تتحرك العُثّة، فينجذبون إليها. هناك العديد من المشاكل التي تواجه هذه النظرية: فالأضواء الصناعية قد تكون جديدة فعلا في سياق المدد التطورية، ولكنّ النيران موجودة منذ حوالي 400 ألف عام. أليس من المفترض أن الانتخاب الطبيعي قد تخلّص من العثث التي تنتحر كونها ترتبك من ضوء النيران؟ كما أن العثث قد تكون لا تملك سلوك “التوجيه العرضي” في الحقيقة، كما يقول جيري بوويل، عالِم الحشرات بجامعة بيركلي بكاليفورنيا، والذي يتخصص في العثث. فهذا قد يحدث فقط للحشرات المهاجرة في العمليّة التي يستخدمون حينها ضوء القمر، ولكن هذا لن يفسر سلوك 50-70% من العثث الصغيرة التي لا تهاجر. تمّ طرح فرضيّة مختلفة تمامًا في السبعينيات من القرن الماضي من قِبَل فيليب كالاهان، عالِم الحشرات الذي عمل لاحقًا قسم الزراعة الأمريكي. وجَدَ كالاهان أنّ الأشعة تحت الحمراء المُنبعثة من الشموع يُصادف أنها تحتوي على بعض ترددات الضوء الموجودة في هرمونات الجنس لدى إناث العثث، إذْ وجد كالاهان مسبقًا أن هذه الهرمونات تتضيء ببهوت شديد. كتب كالاهان في ورقته البحثية أنّ ذكر العثة ينجذب بشدة إلى ضوء الشمعة ظنًا منهم أنها الإناث ترسل إشارات الجنس، فيموتون محاولون التزاوج مع الشمعة. هذا الإفتراض به عيوب أيضًا، فالأشعة البنفسجية تجذب مختلف الحشرات -منها العثث- أكثر بكثير من الأشعة تحت الحمراء، ولا يوجد أي سبب مطلقًا على أن الأشعة فوق البنفسجية تُذكر العثث بالتزاوج. تبقى الأبحاث قليلة في هذا الشأن، ولا يوجد أي إجابة مؤكدة لهذا السؤال. المصدر | "لأن الأخيرة تفقدهم حِسّ توازن الطيران الداخليّ لديهم، فالعُثث في النهاية لم تتطور في وجود الأضواء المتألقة، فقد تطورت في وقتٍ كان فيه مصادر الضوء الوحيدة على الأرض هي الشمس، القمر، والنجوم. ففي سلوكٍ يُسمّى التوجيه العرضي" | "أنّ الأشعة تحت الحمراء المُنبعثة من الشموع يُصادف أنها تحتوي على بعض ترددات الضوء الموجودة في هرمونات الجنس لدى إناث العثث، إذْ وجد كالاهان مسبقًا أن هذه الهرمونات تتضيء ببهوت شديد" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | nan | 12 يناير 2016 | IbeliveinScience | nan |
742.0 | 59.0 | لماذا تتشابك سماعات الأذن؟ تفسير علمي | "بعض الأحداث اليومية تُشعرنا بالغضب بسرعة، ولعلّ أبرزها تشابك السماعات بمجرد وضعها في مكان ما لينتهي بها المطاف بشكل فوضوي، ولا تفكر حتى بوضعها في جيبك أو حقيبتك، فكيف لهذه السماعات وغيرها من الأشياء السلكية أن تتشابك وتشكل عقدًا في هذا الوقت القصير؟ لمعرفة ذلك بدأ الفيزيائيون بوضع أسلاك ذات صلابة مختلفة في صندوق وتدويره فوجدوا أن عقدًا معقدة تتشكل خلال ثوانٍ قليلة، وأن احتمالات تشكل هذه العقد تقل في السلك الأكثر صلابة. استخدموا البيانات والمحاكاة الحاسوبية لشرح الطريقة الأقرب لتشكل هذه العقد، فكما يظهر الشكل أدناه تميل الأسلاك للتشابك بينما تحتك ببعضها وتتداخل النهاية الحرة لها مع الفروع الأخرى كالجدائل أو التموجات؛ لينتج عن ذلك في النهاية سماعات متشابكة تعكّر صفاء يومك. التشابك العفوي للسلاسل: من المتعارف عليه أن السلاسل المحتكة تميل لأن تشكل عقدًا، لكن العوامل التي تحكم تشكّل هذه العقد (العفوية) غير واضحة. قمنا ببعض التجارب لمعرفة أي من هذه السلاسل تحركت داخل الصندوق، ووجدنا أن هذه التشابكات المعقدة تحدث خلال ثوانٍ قليلة، استعملنا نظريات تشابك رياضية لتحليل العقد. بدأت احتمالية التشابك (P) تزداد بصورة سريعة مع زيادة الطول، حتى توقفت عند نسبة أقل من 100%. السلوك السابق يختلف عن سلوك تجنب الذات العشوائي (سلوك تجنب الذات هو سلسلة من التحركات على مسار شعري لا يمر من نفس النقطة أكثر من مرة) حيث تم إثبات أن الاحتمالية (P) ستتبع هذا السلوك حتى نسبة 100%. إن وقت التشابك المحدود بالنسبة للسلاسل ووفقًا لصلابتها ينتج احتمال تشابك أقل، لكن (P) ستتبع هذا السلوك إذا كانت السلاسل طويلة ومرنة، وحللنا العقد عبر حساب حدودها المتعددة عن طريق تحليلات حاسوبية للصور الرقمية لهذه السلاسل. والملفت للنظر هنا أنه تم تحديد الكل كعقد أولية (120 شكل مختلف) مع وجود حد أدنى من الجدائل تصل حتى 11، تمت ملاحظتها في 3,415 محاولة كما لوحظت جميع العقد الرئيسية مع ما يصل إلى سبعة جدائل. احتمالات تشكيل عقدة انخفضت أضعافًا مضاعفة مع الحد الأدنى لعدد الجدائل والمقياس الرياضي لدرجة تعقيد العقدة، بناء على الملاحظة التي تقول بأن السلاسل المرنة الطويلة تشكل هيكل ملفوف عندما تُحبس؛ اقترحنا نموذجًا بسيطًا لشرح العقدة بناءً على عشوائية الحركات الجدائلية لنهايات السلاسل، ويُحسب هذا النموذج من حيث النوع على التوزيع الملحوظ للعقد والاعتماد على وقت التشابك وطول السلسلة. يظهر هذا الرسم التوضيحي النموذج المبسط لتشكل العقدة، حيث تميل الأسلاك للتشابك داخل الصندوق المتحرك. | "تميل الأسلاك للتشابك بينما تحتك ببعضها وتتداخل النهاية الحرة لها مع الفروع الأخرى كالجدائل أو التموجات؛ لينتج عن ذلك في النهاية سماعات متشابكة تعكّر صفاء" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | ناجية الأحمد | 1 يوليو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
743.0 | 60.0 | لماذا تبدو الاجسام صلبة ؟ | "اقترح الكيميائي جون دالتون النظرية التي تقول أنَّ جميع المواد والأجسام تتكون من جسيماتٍ تدعى الذرات، ولا تزال هذه النظرية مقبولةً في المجتمع العلمي منذ أكثر من قرنين من الزمن. كل واحدة من هذه الذرات تتكون من نواةٍ صغيرة بشكل لا يصدق وإلكترونات أصغر تدور حولها على مسافة بعيدة عن المركز. تخيل أننا قمنا بتكبير طاولةٍ ملايير المرات، ستصبح ذراتها بحجم البطيخ. ورغم ذلك، ستكون النواة صغيرة جدا لتتم رؤيتها، وكذلك الحال بالنسبة للإلكترونات التي تدور حولها. لماذا إذن لا تمر أصابعنا من خلال الذرات؟ ولماذا لا يمر الضوء عبر هذه الثغرات؟ لمعرفة السبب، يجب أن ننظر إلى الإلكترونات. لسوء الحظ، تم تبسيط الكثير من الأشياء التي تعلمناها في المدرسة، فالإلكترونات لا تدور حول النواة كما تدور الكواكب حول الشمس. بدلًا من ذلك، تخيل الإلكترونات مثل سربٍ من النحل أو الطيور، حيث يصعب تعقب الحركات الفردية بسبب سرعتها، لكن لا يزال بإمكانك رؤية الشكل العام للسرب. “رقص” الإلكترونات في الواقع، الإلكترونات ترقص ـ ليست هناك عبارةٌ أفضل لوصف الأمر، لكنه ليس رقصًا عشوائيًّا ـ هو أشبه بقاعة رقص، حيث تتحرك حسب مجموعة أنماط، وتتبع خطواتٍ وضعتها معادلةٌ رياضيةٌ سُمِّيت على اسم إروين شرودينجر. تختلف هذه الأنماط، فبعضها بطيئةٌ ورقيقة والأخرى سريعةٌ وحيوية. يحافظ كل إلكترون على نفس النمط، لكن يمكنه أن يغيره في بعض المرات ما لم يكن إلكترونًا آخر يتبع هذا النمط بالفعل. لا يمكن أن يتبع إلكترونان اثنان نفس النمط في الذرة: هذه القاعدة تسمى “مبدأ الاستثناء”. عندما ينتقل الإلكترون إلى نمطٍ أسرع فهو يستهلك الطاقة، وعندما ينتقل إلى نمطٍ أبطأ فهو يفقد الطاقة. لذلك عندما تسقط الطاقة، على شكل ضوء، على الإلكترون فهو يأخذ بعضها وينتقل إلى نمطٍ أسرع. إذن لن يمر شعاع الضوء عبر الطاولة حيث أن جميع الإلكترونات حريصةٌ على استيعاب طاقة الضوء. لماذا نشعر بصلابة الطاولة؟ ستجدون في العديد من المواقع أن هذا راجعٌ للتنافر ـ جسمان لهما شحنةٌ سالبةٌ سيتنافران ـ وهذا غير صحيح. نشعر بصلابتها بسبب الإلكترونات “الراقصة”. إذا لمست الطاولة، الإلكترونات الموجودة في ذرات أصابعك تصبح قريبةً من الإلكترونات الموجودة في ذرات الطاولة. وبما أن إلكترونات الذرة تصبح قريبةً جدًّا من نواة الذرة الأخرى فإن أنماط حركاتها تتغير. وهذا بسبب أن الإلكترون في مستوى طاقةٍ منخفض حول النواة لا يمكنه أن يقوم بنفس نمط الحركة حول النواة الأخرى، لأن هذا النمط يقوم به واحدٌ من الإلكترونات الخاصة بها. القادم الجديد يجب أن يقوم بدورٍ شاغرٍ وأكثر نشاطًا. هذه الطاقة يجب أن يتم توفيرها هذه المرة من طرف أصابعك وليس الضوء. تقريب ذرتين اثنتين، فقط، من بعضهما يتطلب طاقة، حيث يجب على جميع الإلكترونات أن تنتقل إلى مستويات شاغرة من الطاقة العالية. محاولةً تقريب جميع ذرات الطاولة وذرات الأصابع معًا تتطلب الكثير من الطاقة ـ أكثر مما يمكن لعضلاتك أن تتحمله، ونتيجةً لذلك تشعر بمقاومةٍ لأصابعك، وهكذا تبدو الطاولة صلبةً عندما تلمسها. | "نشعر بصلابتها بسبب الإلكترونات “الراقصة”. إذا لمست الطاولة، الإلكترونات الموجودة في ذرات أصابعك تصبح قريبةً من الإلكترونات الموجودة في ذرات الطاولة. وبما أن إلكترونات الذرة تصبح قريبةً جدًّا من نواة الذرة الأخرى فإن أنماط حركاتها تتغير. وهذا بسبب أن الإلكترون في مستوى طاقةٍ منخفض حول النواة لا يمكنه أن يقوم بنفس نمط الحركة حول النواة الأخرى، لأن هذا النمط يقوم به واحدٌ من الإلكترونات الخاصة بها. القادم الجديد يجب أن يقوم بدورٍ شاغرٍ وأكثر نشاطًا. هذه الطاقة يجب أن يتم توفيرها هذه المرة من طرف أصابعك وليس الضوء. تقريب ذرتين اثنتين، فقط، من بعضهما يتطلب طاقة، حيث يجب على جميع الإلكترونات أن تنتقل إلى مستويات شاغرة من الطاقة العالية. محاولةً تقريب جميع ذرات الطاولة وذرات الأصابع معًا تتطلب الكثير من الطاقة ـ أكثر مما يمكن لعضلاتك أن تتحمله، ونتيجةً لذلك تشعر بمقاومةٍ لأصابعك، وهكذا تبدو الطاولة صلبةً عندما تلمسها." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | محمد أمين امكرود | 9 مارس 2017 | IbeliveinScience | nan |
744.0 | 61.0 | لماذا لا يصاب نقار الخشب ب الصداع ؟ | "لماذا لا يصاب نقّار الخشب بالصداع؟ يقول عالم الطيور والتر كونيج Walter Koenig من جامعة كورنيل إنه سؤال قوي ويستحق الإجابة، ويتابع قائلًا: إذا كان النقّر سيسبب الألم والأذية للطائر، فمن المحتمل أن هذه الطيور لن تستمر لفترة طويلة، فالطائر المصاب هو عرضة للإفتراس. هنالك أكثر من 3000 نوع من نقار الخشب حول العالم، وهذه الطيور تنقر الخشب لعدة أسباب: كحفر التجاويف من أجل بناء العش, والحفر بحثًا عن الحشرات أو النسغ، أو من أجل تشكيل ثقوب لتخزين المواد الغذائية. يقول جورم جاكسون Jerome Jacksonعالم السلوك البيئي من جامعة ساحل خليج فلوريدا عند اختيار الخشب الذي سيتم نقره فإن الطائر يستهدف الأشجار الضعيفة والمتأثرة بعملية التحلل الفطري، والتي يكون تصديعها سهلًا، ويتابع: إن عملية النقر تتم عادة بشكل ضربات خفيفة خاطفة – وليس بشكل ضربات مباشرة – وهذا ليس مؤذيًا لنقّار الخشب. بعض أنواع نقّار الخشب تتدرب على عملية النقر الإيقاعي – عملية النقر بشكل سريع لجذب الشركاء وتحديد المنطقة – على سطوح رنّانة كالأشجار المجوفة والتي تسمح بضوضاء أعلى مع تجنب الآثار القاسية. ويقول Jackson: نقار خشب البلوط في أميركا الشمالية والوسطى يمتلك استراتيجية أخرى، فهو يقوم بحفر عدد من الثقوب الفردية في كل شجرة وكل من هذه الثقوب كبير بما يكفي لكي يحشر حبة بلوط واحدة بداخله في عملية تخزين من أجل أوقات الشدّة، وفي حادثة وقعت مؤخرًا في ولاية كاليفورنيا، خبأت طيور نقار خشب البلوط حوالي 300 باوند من البلوط في هوائي لاسلكي مؤدية إلى تعطيل الاتصالات في المدن المجاورة. أدمغة الطيور: تقول لورنا جيبسون Lorna Gibson أستاذة علوم وهندسة المواد في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا والتي درست أدمغة نقّار الخشب: >>طيور نقّار الخشب تمتلك أدمغة صغيرة تزن فقط حوالي 0.07 أونصة، وكلما كَبُر الدماغ كلما زادت كتلته وبالتالي تزداد فرصة التعرض لأذيّة دماغية. فالحجم هو أكثر الأشياء أهمية.<< وتتابع: >>عامل آخر يساهم في حماية رأس نقار الخشب هو الوقت المحدود للتماس بين الشجرة ومنقار الطائر، إنه وقت قصير حوالي نصف ميلي ثانية، وبالمقارنة فإن الإصابة النموذجية لرأس الإنسان ستحدث في وقت قدره 3 – 15 ميلي ثانية<< . إن قدرة نقار الخشب على امتصاص الضربات قد ألهمت البشر لصنع نظام للحد من الارتجاج الدماغي في بعض الألعاب الرياضية مثل كرة القدم الأمريكية. رؤوس عظمية: تقول :Gibson >>الطبقة الخارجية من جمجمة نقار الخشب مكونة من عظم كثيف بينما الطبقة الداخلية مكونة من عظم مسامي.<< ويقول عالم الطيور التطوري من جامعة يال ريتشارد برام Richard Prum:>> يتم توزيع القوة المطبقة أثناء النقر حول الجمجمة إلى العظم القوي الذي يقع في القاعدة وفي الخلف، مبقيًا الضغط بعيدًا عن الدماغ.<< أدمغة نقار الخشب تتوضع بشكل متناسب ومريح بداخل جمجمتها، لتمنع هذا العضو من الاهتزاز أثناء القرع. وتقول Gibson: >>إن اتجاه الدماغ مهم أيضًا حيث أنّه يتوضع في الزاوية باتجاه الجزء الخلفي من الرأس وكأنّه نصف برتقالة جانبها المسطح يواجه المقدمة مما يزيد من مساحة السطح لاستيعاب وامتصاص تلك الضربات القاسية<>خلاصة القول هو التصميم التطوري الجيد!<< إعداد: علي حسن بيشاني | "إن عملية النقر تتم عادة بشكل ضربات خفيفة خاطفة – وليس بشكل ضربات مباشرة – وهذا ليس مؤذيًا لنقّار الخشب" | "أدمغة نقار الخشب تتوضع بشكل متناسب ومريح بداخل جمجمتها، لتمنع هذا العضو من الاهتزاز أثناء القرع" | "إن اتجاه الدماغ مهم أيضًا حيث أنّه يتوضع في الزاوية باتجاه الجزء الخلفي من الرأس وكأنّه نصف برتقالة جانبها المسطح يواجه المقدمة مما يزيد من مساحة السطح لاستيعاب وامتصاص تلك الضربات القاسيةخلاصة القول هو التصميم التطوري الجيد" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | علي حسن بيشاني | 13 نوفمبر 2016 | IbeliveinScience | 2016.0 |
745.0 | 62.0 | لماذا نشعر بالتعب ؟ عشرة اسباب طبية للشعور بالتعب | "أي مرض خطير، وخاصة المؤلم منها، قد يتعبك، ولكن بعض الأمراض البسيطة نوعًا ما قد تصيبك بالشحوب! في هذا المقال سنتعرف على عشرة ظروف صحية ستسبب لك التعب: 1- الداء الزلاقي – Celiac disease : هو نوع من أنواع عدم القدرة على تحمل الطعام، حيث يتفاعل الجسم مع مادة «الجلوتين – Gluten »، والموجودة في الخبز، والكيك، والحبوب. يصاب بهذا المرض 1 من كل 100 شخص في المملكة المتحدة، ولكن الأبحاث تقول أن 90٪ من المصابين بالمرض لا يعرفون ذلك، وذلك حسب مجموعة مرضى الداء الزلاقي في المملكة المتحدة. الأعراض الأخرى لهذا المرض غير التعب هي: الإسهال، فقر الدم، خسارة الوزن. سيكتشف طبيبك العام إصابتك بالمرض من خلال فحص الدم. 2- فقر الدم – Anemia: واحد من أكثر الأسباب الطبية شيوعًا للشعور الدائم بالتعب هو فقر الدم المتعلق بنقص الحديد. يؤثر على 1 من كل 20 شخصًا من الرجال والنساء بعد انقطاع الطمث، ولكنه قد يكون أكثر شيوعًا عند النساء الللواتي لازلن يحضن. عادة، لن تشعر بالرغبة في فعل أي شيء، ستحس بثقل عضلاتك، وستتعب بشكل سريع. النساء اللواتي تعانين من غزارة الدورة الشهرية والنساء الحوامل هن الأكثر عرضة للإصابة بفقر الدم. 3- متلازمة التعب المزمن – Chronic Fatigue Syndrome : تسبب متلازمة التعب المزمن تعبًا شديدًا والذي يستمر لمدة ستة شهور على الأقل. عادةً، يكون هناك مجموعة من الأعراض الأخرى، مثل: التهاب الحلق، الصداع، وألم في المفاصل والعضلات. 4- انقطاع النفس أثناء النوم – Sleep Apnea: انقطاع النفس أثناء النوم هو حالة تحدث حينما يضيق الحلق أو ينغلق خلال النوم مما يسبب انقطاعًا متكررًا للتنفس. ينتج عن ذلك شخير مزعج وانخفاض في مستويات أكسجين الدم. صعوبة التنفس تعني أن تستيقظ مرات عديدة أثناء الليل وأن تشعر بالتعب الشديد في اليوم التالي. ينتشر هذا المرض في الرجال البدينين في منتصف العمر، بينما شرب الكحول والتدخين يجعلانه أسوأ. 5- قلة نشاط الغدة الدرقية – Underactive thyroid: قلة نشاط الغدة الدقية تعني نقصان مستويات هرمون « الثيروكسين – Thyroxine » في الجسم، مما يسبب الشعور بالتعب. سيسبب أيضًا زيادة في الوزن، وألمًا في العضلات. ويعتبر هذا المرض شائعا عند النساء مع التقدم في العمر. طبيبك العام يستطيع تشخيص المرض عبر فحص الدم. 6- السكري – Diabetes: يعتبر التعب أحد الأعراض الرئيسية لمرض السكري، وهو مرض طويل الأمد يحدث بسبب زيادة في مستويات السكر في الدم، مما يسبب الشعور بالتعب. الأعراض المهمة الأخرى تشمل الشعور بالعطش، الذهاب لدورة المياه بكثرة، وخسارة الوزن. طبيبك العام يستطيع تشخيص المرض عبر فحص الدم. 7- الحمى الغدية – Glandular fever: تحدث الحمي الغدية بسبب عدوى فيروسية، والتي تسبب التعب، الحمى، التهاب الحلق، وتورم الغدد. تحدث معظم الحالات عند المراهقين والبالغين الشباب. تتضح الأعراض خلال أربع إلى ستة أسابيع، ولكن الشعور بالتعب قد يستمر لأشهر. 8- الاكتئاب – Depression: يشعرك الاكتئاب بالتعب تمامًا كما يشعرك بالحزن، ويشعرك أيضًا بخلوك من الطاقة والنشاط. سيبعد عنك النوم، أو يجعلك تستيقظ مبكرًا في الصباح، الشيء الذي سيجعلك أكثر تعبًا خلال اليوم. 9- متلازمة تململ الساقين – Restless legs: تحدث حينما تشعر بأحاسيس غير مريحة في الساقين، والتي تجعلك مستيقظًا طوال الليل. ربما أيضا تعتريك رغبة قوية بتحريك ساقيك باستمرار، أو تشعر بألم عميق فيها، أو أنها ترتعش تلقائيًا خلال الليل. مهما كانت أعراضك، فإن نومك سيكون مضطربًا، وغير مريح، فستشعر بالتعب خلال اليوم. 10- القلق – Anxiety: الشعور بالقلق يكون طبيعيًا أحيانًا، ولكن بعض الناس لديهم شعور دائم وغير مريح بالقلق، فيكون تأثيره قويًا على حياتهم اليومية. يسميه الأطباء «اضطراب القلق العام – (GAD) Generalised Anxiety Disorder»، ويؤثر على 1 من كل 20 شخصًا في المملكة المتحدة. يشعر الشخص بالهيجان، والقلق كما يشعر بالتعب. | "الداء الزلاقي – Celiac disease : هو نوع من أنواع عدم القدرة على تحمل الطعام، حيث يتفاعل الجسم مع مادة «الجلوتين – Gluten »، والموجودة في الخبز، والكيك، والحبوب. يصاب بهذا المرض 1 من كل 100 شخص في المملكة المتحدة، ولكن الأبحاث تقول أن 90٪ من المصابين بالمرض لا يعرفون ذلك، وذلك حسب مجموعة مرضى الداء الزلاقي في المملكة المتحدة. الأعراض الأخرى لهذا المرض غير التعب هي: الإسهال، فقر الدم، خسارة الوزن. سيكتشف طبيبك العام إصابتك بالمرض من خلال فحص الدم" | "فقر الدم – Anemia: واحد من أكثر الأسباب الطبية شيوعًا للشعور الدائم بالتعب هو فقر الدم المتعلق بنقص الحديد. يؤثر على 1 من كل 20 شخصًا من الرجال والنساء بعد انقطاع الطمث، ولكنه قد يكون أكثر شيوعًا عند النساء الللواتي لازلن يحضن. عادة، لن تشعر بالرغبة في فعل أي شيء، ستحس بثقل عضلاتك، وستتعب بشكل سريع. النساء اللواتي تعانين من غزارة الدورة الشهرية والنساء الحوامل هن الأكثر عرضة للإصابة بفقر الدم" | "متلازمة التعب المزمن – Chronic Fatigue Syndrome : تسبب متلازمة التعب المزمن تعبًا شديدًا والذي يستمر لمدة ستة شهور على الأقل. عادةً، يكون هناك مجموعة من الأعراض الأخرى، مثل: التهاب الحلق، الصداع، وألم في المفاصل والعضلات." | "انقطاع النفس أثناء النوم – Sleep Apnea: انقطاع النفس أثناء النوم هو حالة تحدث حينما يضيق الحلق أو ينغلق خلال النوم مما يسبب انقطاعًا متكررًا للتنفس. ينتج عن ذلك شخير مزعج وانخفاض في مستويات أكسجين الدم. صعوبة التنفس تعني أن تستيقظ مرات عديدة أثناء الليل وأن تشعر بالتعب الشديد في اليوم التالي. ينتشر هذا المرض في الرجال البدينين في منتصف العمر، بينما شرب الكحول والتدخين يجعلانه أسوأ." | "السكري – Diabetes: يعتبر التعب أحد الأعراض الرئيسية لمرض السكري، وهو مرض طويل الأمد يحدث بسبب زيادة في مستويات السكر في الدم، مما يسبب الشعور بالتعب. الأعراض المهمة الأخرى تشمل الشعور بالعطش، الذهاب لدورة المياه بكثرة، وخسارة الوزن. طبيبك العام يستطيع تشخيص المرض عبر فحص الدم" | "الحمى الغدية – Glandular fever: تحدث الحمي الغدية بسبب عدوى فيروسية، والتي تسبب التعب، الحمى، التهاب الحلق، وتورم الغدد. تحدث معظم الحالات عند المراهقين والبالغين الشباب. تتضح الأعراض خلال أربع إلى ستة أسابيع، ولكن الشعور بالتعب قد يستمر لأشهر" | الاكتئاب – Depression: يشعرك الاكتئاب بالتعب تمامًا كما يشعرك بالحزن، ويشعرك أيضًا بخلوك من الطاقة والنشاط. سيبعد عنك النوم، أو يجعلك تستيقظ مبكرًا في الصباح، الشيء الذي سيجعلك أكثر تعبًا خلال اليوم. | متلازمة تململ الساقين – Restless legs: تحدث حينما تشعر بأحاسيس غير مريحة في الساقين، والتي تجعلك مستيقظًا طوال الليل. ربما أيضا تعتريك رغبة قوية بتحريك ساقيك باستمرار، أو تشعر بألم عميق فيها، أو أنها ترتعش تلقائيًا خلال الليل. مهما كانت أعراضك، فإن نومك سيكون مضطربًا، وغير مريح، فستشعر بالتعب خلال اليوم. | القلق – Anxiety: الشعور بالقلق يكون طبيعيًا أحيانًا، ولكن بعض الناس لديهم شعور دائم وغير مريح بالقلق، فيكون تأثيره قويًا على حياتهم اليومية. يسميه الأطباء «اضطراب القلق العام – (GAD) Generalised Anxiety Disorder»، ويؤثر على 1 من كل 20 شخصًا في المملكة المتحدة. يشعر الشخص بالهيجان، والقلق كما يشعر بالتعب. | nan | nan | طب وصحة | كرم شتيات | 26 مارس 2017 | IbeliveinScience | nan |
746.0 | 63.0 | لماذا قال ستيفن هوكينع أن أمام البشرية 100 عام لمغادرة الأرض أو مواجهة الفناء؟ | "التلخيص قام العالم ستيفن هوكينج بضبط توقيته الشخصي لنهاية كوكب الأرض، مُقلصًا تقديره الأولّي الذي يبلغ ألف سنة. فبالنسبة للفيزيائي المشهور، لدى البشرية قرن واحد فقط لإخلاء الكوكب و لتصبح (جنس متعدد الكواكب – Multi-planetary species). الهروب من الأرض خلال القرن الماضي أو أقرب، حققت البشرية قدرًا كبيرًا من الابتكار. لقد تعلّمنا الطيران (على الأقل بمساعدة الطائرات)، قمنا ببناء ماكينات عملاقة، وعالجنا أمراضًا، وطوّرنا الحواسيب الآلية والإنترنت، والأجهزة الذكية. في الوقت نفسه، قد تسببنا بنصيب من الدمار يُعادل ذلك، وأيضًا بتغير مناخي من صنع الإنسان في إطار حروب عديدة -اثنين منها حروب عالمية-. الآن، يعتقد العالم الفيزيائي المعروف ستيفن هوكينج أنه يتبقى لنا 100 عام قبل نهاية العالم، وأننا في حاجة إلى مغادرة الأرض قبل حدوث ذلك بوقت طويل. هذه ليست المرة الأولى التي يُقدم فيها ستيفن هوكينج تنبؤًا عن نهاية العالم. ففي السنوات الأخيرة، قد حذّر من أن الذكاء الاصطناعي الخارق يُمكنه أن يقضي على البشرية، و كيف يُمكن للاتصال بالحياة خارج الأرض أن يُصيب البشرية بالجنون. بعدها في نوفمبر العام الماضي، قال ستيفن هوكينج إن لدينا ألف عام لمغادرة الأرض. الآن، قلّص الفترة إلى مائة – تاركًا إيانا لنتساءل عن مدى سوء السبعة أشهُر الأخيرة. يُمكن القول إنها كانت سيئة للغاية بلا شك لدرجة أن يُقلِّص هوكينج جذريًا وقتنا على الأرض 900 سنة مرةً واحدة. سوف تُعرض تفاصيل تحذير هوكينج الأخير لنهاية العالم في فيلم وثائقي جديد سوف يُبث 15 يونيو على قناة BBC يُسمى (رحلة استكشاف أرض جديدة – Expedition New Earth)، حيث يقترح أن البشرية تحتاج لأن تكون جنس متعدد الكواكب – أي تعيش على أكثر من كوكب – خلال القرن القادم من أجل البقاء على قيد الحياة. أيامنا معدودة يُوضح هوكينج أن أيام الجنس البشري معدودة على الأرض بسبب التغير المناخي، وضربات الكويكبات، الأوبئة، والتكدس السكاني. السبيل الوحيد للنجاة؟ نحتاج إلى تغيير الكواكب، و بسرعة. يُمكن أن يحدث الكثير في مائة عام، و لقد أثبتنا أننا قادرين على استكشاف و تطوير الكثير خلال قرن. لكن هل يُمكننا حقًا أن نصبح جنسًا متعدد الكواكب في هذا الحيز من الوقت؟ المؤسس و المدير التنفيذي لشركة Tesla و SpaceX، إيلون ماسك، يعتقد ذلك، و لديه بالفعل خطط لتحقيقه. وِجهة البشرية في مخيّلته؟ المريخ. و بينما لا يُعد الكوكب الأحمر بهذا القُرب، فهو ليس بعيدًا جدًا أيضًا. ينوي ماسك هبوط أشخاص على المريخ بحلول عام 2050 و إنشاء مستعمرة بحلول 2033، الأمر الذي يُعد مناسبًا بالنسبة لرؤية هوكينج. مع ذلك، فإن الوصول للمريخ وبناء مستوطنة مستقرة يُمكنه أن يستغرق عِقدين آخرين على الأقل. لحُسن الحظ، يوجد آخرون يعملون على ذلك أيضًا. حيث لدى وكالة ناسا بالفعل برنامجًا للذهاب إلى المريخ، و تعمل الصين أيضًا على مهمتها الخاصة للكوكب الأحمر. | "حيث يقترح أن البشرية تحتاج لأن تكون جنس متعدد الكواكب – أي تعيش على أكثر من كوكب – خلال القرن القادم من أجل البقاء على قيد الحياة." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الأرض | ناجية الأحمد | 20 مايو 2017 | IbeliveinScience | nan |
747.0 | 64.0 | هل تساءلتَ يومًا لماذا تبدو الأقمار الإصطناعية مغطاة بصفيحة ذهبية أو فضيّة؟ | "لطالما رأينا أقمارًا اصطناعيّةً بأشكال مُهيبة وألوان برّاقة، وقد يغلب الظن على بعضنا ليحسب هذا البريق ذهبًا أو فضة!. ولكن، في الوقت الذي تبدو فيه الأقمار الاصطناعية مكسيّةً بالمعادن الثمينة كالذهب، فهي في الحقيقة ليست كذلك على الإطلاق، ولا حتّى من رقائق الألومنيوم، في الواقع إنها مادة عازلة يطلق عليها تسمية (العزل متعدد الطبقات – multi-layer insulation) أو “MLI”. تتكوّن هذه المادة العازلة من مجموعة من الرقائق العاكسة، خفيفة الوزن والمتجمّعة في طبقات رقيقة متفاوتةٌ في السماكة، عادة ما تُصنع هذه الطبقات من أغشية (الأميد المتعدد –polyimide) أو (البوليستير–polyester) (وهي أنواع من البلاستيك) المغطاة بطبقات رقيقة جدًا من الألمنيوم، وتعتمد التركيبة الدقيقة على مدار القمر الاصطناعي، وعلى ما سيحميه العازل بالإضافة لمدى تعرّضه لأشعة الشمس. إن ما تراه من صفائح ملونة ذهبية وفضيّة، غالبًا ما تكون طبقةً واحدة من (متعدد الأميد المُعالج بالألمنيوم – Aluminized Polyimide) ويليه طبقة من الألمنيوم الفضي، وإن اللون الذهبي المُصفر لطبقة متعدد الأميد الخارجية هي التي تُعطي مظهرًا للقمر الاصطناعي وكأنه ملفوفٌ بالذهب. صورة مُقرّبة تُظهر العزل متعدد الطبقات من قمر اصطناعي يُعتبر التحكم الحراريّ الهدف الرئيسي وراء استخدامالعزل متعدد الطبقات على الأقمار الاصطناعية وذلك لحماية الأدوات الحسّاسة من التعرض لدرجات الحرارة القصوى في الفضاء، حيث يمكن أن يتعرّض القمر الاصطناعي تبعًا لمداره إلى درجات حرارة أقل من (200 °F)و أعلى من (300°F) وأحيانًا في الوقت نفسه!، فضلًا عن ارتفاع درجة الحرارة التي قد تُصدرها المُعدّات. وفي حين أن “MLI” لا يمكنها عزل المركبة الفضائيّة من التوصيل والحمل الحراري بشكلٍ جيد، فإنَّ هذا لا يهم خاصّةً فيفراغ الفضاء وذلك لعدم وجود الهواء حول المركبة، أما الإشعاع فهو الشكل الطاغي لنقل الحرارة. تم تصميم المادة العازلة “MLI” لتعكس الإشعاع الشمسيّ ليرتدّ إلى الفضاء، مما يجعل الأدوات باردةً بما فيه الكفاية للعمل أثناء وجود ضوء الشمس، كما أنها تُحافظ على درجات الحرارة الداخلية، مما يحمي المُعدات من البرد القارس عندما تكون المركبة الفضائية تتحرّك في ظل الكرة الأرضيّة. كما تُوفّر “MLI” طبقة حماية ضد تأثيرات الغبار، لتحمي الحسّاسات والمُعدات الداخلية من المُخلّفات الصغيرة للحُطام في الفضاء. وعلى الرغم من عدم استخدام الصفائح الذهبية في تغطية هيكل القمر الاصطناعي بالكامل، إلا أن الذهب الحقيقي يستخدم في بعض مكونات القمر الاصطناعي. حيث يُستخدم الذهب لفوائده المتعددة في الفضاء الخارجيّ، إذ أن تغطية بعض المكوّنات بالذهب (بأي طريقة متاحة) من شأنه أن يُساعد في الحماية من التآكل بفعلِ الأشعة فوق البنفسجيّة والأشعة السينيّة (Ultraviolet light and X-rays)، كما يعمل كتوصيلات كهربائيّة موثوقة وطويلة الأمد للالكترونيات على متن المركبة. كما تستخدم NASA الذهب في هيكل البدلات الفضائيّة، نظرًا لقدرتها الممتازة في عكس الأشعة تحت الحمراء في الوقت الذي تسمح فيه للضوء المرئي بالنفاذ، كما وتحوي خوذة روّاد الفضاء على طبقة رقيقة جدًا من الذهب لأنها تعمل على حماية عيونهم من أشعة الشمس غير المُرشّحة. | "هي في الحقيقة ليست كذلك على الإطلاق، ولا حتّى من رقائق الألومنيوم، في الواقع إنها مادة عازلة يطلق عليها تسمية (العزل متعدد الطبقات – multi-layer insulation) أو “MLI”. تتكوّن هذه المادة العازلة من مجموعة من الرقائق العاكسة، خفيفة الوزن والمتجمّعة في طبقات رقيقة متفاوتةٌ في السماكة، عادة ما تُصنع هذه الطبقات من أغشية (الأميد المتعدد –polyimide) أو (البوليستير–polyester) (وهي أنواع من البلاستيك) المغطاة بطبقات رقيقة جدًا من الألمنيوم، وتعتمد التركيبة الدقيقة على مدار القمر الاصطناعي، وعلى ما سيحميه العازل بالإضافة لمدى تعرّضه لأشعة الشمس" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | هندسة | سهى يازجي | 28 فبراير 2018 | IbeliveinScience | nan |
748.0 | 65.0 | لماذا تُبنى خزانات شاحنات نقل السوائل بشكل أُسطواني؟ | "لماذا تُبنى خزانات شاحنات نقل السوائل بشكل أُسطواني؟ غالبيتنا شاهدنا شاحنات مخصصة لنقل الوقود أو الماء في مكان ما، لكن هل سبق لك وتساءلت لماذا تُبنى خزانات هذه الشاحنات بشكل أسطواني وليس مكعبًا أو أي شكلٍ هندسيٍ آخر؟. يعطي هذا الشكل الأُسطواني للخزانات عدة ميزات وهي: ثبات وتوازن أكبر: تحتاج شاحنات نقل الوقود والغاز المُسال القابل للاشتعال إلى أقصى درجات الثبات من أجل نقل حمولتها بأمان، لأن السوائل تتمتع بسهولة وسرعة الحركة. ولهذا الشكل دور كبيرة لضمان تنفيذ هذا العمل يوميًا. يجب أن يتمتع الخزان بمركز ثقل (Gravity center) منخفض، وهذا الأمر يمكن تحقيقه فقط بواسطة خزان أسطواني الشكل. تمتلك الخزانات المربعة والمستطيلة مركز ثقل مرتفع مقارنة مع الخزانات الأسطوانية، الأمر الذي يهدد ثبات الشاحنة. لا يملك نقاط ضعف: لا تملك الخزانات الأسطوانية نقاط ضعف هيكلية تحتاج لتدعيم وتقوية، بينما لدى الخزانات المربعة والمستطيلة زوايا وجوانب مسطّحة يمكن أن تنهار بسهولة تحت تأثير الضغط المرتفع. وهذا يعني أن الخزان المستطيل التقليدي سينهار مع الزمن بشكل أسرع من الخزان الأسطواني. خضخضة السوائل: عندما تتسارع أو تتباطأ الشاحنة يتعرض السائل في الخزان للخضخضة تبعاً لقانون القصور الذاتي (Law Of Inertia) : «يبقى الجسم الساكن ساكناً ويستمر الجسم المتحرك بحركته حتى تؤثر عليه قوة معاكسة خارجية» . يُطلق على ظاهرة خضخضة السوائل اسم (التموّج) أو(التلاطم-Surge). ومن أجل تقليل تأثير التموّج خلال عملية تسارع وتباطؤ الشاحنة، تزود الخزانات بصفائح معدنية توضع بداخلها بشكل متقاطع لتحدّ من حرية حركة السوائل وتخفّض من تموّجات السائل ذهابًا وإيابًا. ولهذا يحافظ السائقون المَهَرة على عادة تسارع وإبطاء شاحناتهم بسلاسة. تتعامل الخزانات الكروية مع ظاهرة تموّج السوائل بشكل أفضل عند مقارنتها بالأشكال الأخرى، وغالبًا ما تصمم مثل هذه الخزانات لسفن نقل الغاز المُسال. سهولة تفريغ السوائل: الخزانات الأسطوانية هي المفضّلة بسبب سهولة تفريغ السوائل منها مقارنةً بغيرها. وهذا بسبب جريان السائل بشكل قمعي نحو الأسفل إلى قاع الخزان حتى تفريغ آخر نقطة. ولنفس السبب تصمم (المغاسل-Sinks) بشكل بيضوي. من جهة أخرى، لا يسمح الخزان المستطيل بخروج السائل عند وصوله إلى مستوى فوهة التصريف ودومًا ما تبقى كمية معينة من السائل داخل الخزان. الصيانة: إن تنظيف الخزان الأسطواني أسهل من تنظيف أي خزان مستطيل وذلك لأن آثار وبقايا السوائل تبقى عالقة في زواياه ويَصعُب إزالتها. وبما أن الخزان الأسطواني لا يمتلك زوايا، بالتالي يكون تنظيفه أسهل من غيره. إعداد: يازد حسامو. | "عطي هذا الشكل الأُسطواني للخزانات عدة ميزات وهي: ثبات وتوازن أكبر: تحتاج شاحنات نقل الوقود والغاز المُسال القابل للاشتعال إلى أقصى درجات الثبات من أجل نقل حمولتها بأمان، لأن السوائل تتمتع بسهولة وسرعة الحركة. ولهذا الشكل دور كبيرة لضمان تنفيذ هذا العمل يوميًا. يجب أن يتمتع الخزان بمركز ثقل (Gravity center) منخفض، وهذا الأمر يمكن تحقيقه فقط بواسطة خزان أسطواني الشكل" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | nan | 18 أبريل 2018 | IbeliveinScience | nan |
749.0 | 66.0 | لماذا يزداد احتمال اصابتنا بالسرطان مع التقدم بالعمر | "لماذا يزداد احتمال إصابتنا بالسرطان مع التقدم بالعمر أصبح هناك حقيقة نراها على أرض الواقع ألا وهي أن واحد من كل رجلان في استراليا وواحدة من كل ثلاث نساء هناك يُشْخَصُونَ بالإصابة بنوع من أنواع مرض السرطان ببلوغهم سن الخامس والثمانون. والأمر المثير للقلق أن هذه الإحصاءات لا تشمل الإصابة بسرطانات الجلد الأكثر شيوعًا (سرطان الخلايا القاعدية و سرطان الخلايا الحرشفية). وتشير التقديرات إلى أن مئات الآلاف من الاستراليين يعالجون منها كل عام. وارتفع عدد الحالات التي شُخِّصْتُ بمرض السرطان ارتفاعًا كبيرًا في العقود الثلاث الماضية، ليبلُغ عدد الحالات الجديدة التي شخصها الاطباء في عام 1982 نحو 47445 حالة، بينما بلغت الحالات الجديدة التي شخصت عام 2012 نحو122093 حالة، مما أدى إلى تفكير البعض أنه هناك علاقة بين ازدياد مخاطر الإصابة بالسرطان وتطور المجتمع. وبطبيعة الحال، تُعد الزيادة في عدد السكان سببًا في الجزء الأكبر من هذا الارتفاع في الارقام. أمّا العامل الاساسي الآخر في ارتفاع اعداد المصابون الجدد فهو زيادة الأعمار بسبب الطب الحديث، فكلّما نجونا من الأمراض و عَمَّرَنَا أطول، كلما كان الكثير منا فريسة لهذا المرض. زيادة خطر الإصابة بالسرطان مع التقدم بالعمر: عند إمعان النظر في أرقام الحالات المصابة وعلاقتها بالعمر وقت التشخيص، نجد زيادة واضحة وكبيرة في معدلات الإصابة بالمرض كلما تقدم العمر، بينما تنخفض معدلات الإصابة بالمرض انخفاضًا كبيرًا عند الأطفال والبالغين حتى الأربعينيات، وبعد ذلك يزداد معدل الإصابة زيادة كبيرة مع التقدم في العمر. وتزيد معدلات الإصابة عشر مرات في الأشخاص البالغ أعمارهم ستين عامًا أو أكثر، عن أولئك الذين هم تحت سن الستين عامًا. السرطان هو مرض في جيناتنا: إذَنْ، لماذا نحن أكثر عرضة للإصابة بالمرض كلما تقدم بنا العمر؟ السرطان هو مرض تسببه الأخطاء في جيناتنا وتحديدًا في شفرة الحمض النووي الموجودة في الخلايا لدينا والتي تمدنا بالمخططات لجميع وظائف الخلية. وتنشأ هذه الأخطاء لعدة أسباب. في الحال سيفكر العديد في المواد الكيمائية والإشعاعية والتي تلعبان دورًا أساسيًا في بعض أنواع السرطان،وهناك أمثلة واضحة لهما كالمواد الكيميائية المسرطنة الموجودة في دخان السجائر والتي تساهم في الإصابة بسرطان الرئة،والأشعة فوق البنفسجية والتي تساهم في الإصابة بسرطان الجلد. ومن الممكن أيضًا أن نَرِثَّ بعض الأخطاء الوراثية. على سبيل المثال؛ تتوارث بعض الأسر جينات (BRCA) المعيبة والتي تساهم في الإصابة ببعض السرطانات، بما فيهم سرطان الثدي والمبيض، ويمكن لبعض الفيروسات أن تسبب السرطان مثل فيروس الورم الحليمي البشري human papillomavirus)) الذي يتسبب في نشوء أورام سرطانية من بينها سرطان عنق الرحم. وهناك سبب رئيسي آخر لحدوث هذه الأخطاء الجينية، وهو بيولوجيا الجسم. يتكون الجسم من تريليونات الخلايا الفردية والتي في معظم الأحيان يكون لها عمر محدد، وعندما تموت هذه الخلايا، تُسْتَبْدَلُ بخلايا جديدة والتي تنشأ من تقسيم خلية أخرى إلى اثنتين وهي عملية تتطلب تكرار نسخ شريط الحمض النووي الكامل للخلية. وعلى الرغم من أن عملية نسخ شريط الحمض النووي إلى الخلايا الجديدة هي عملية مُحكمة ودقيقة للغاية، إلاّ أن العدد الهائل من المرات التي تتكرر فيها هذه العملية (والتي تُقَدَّرُ بعشر آلاف تريليون مرة) يعني أن حدوث عدد كبير من الأخطاء أثناء نسخ الحمض النووي داخل خلايانا هو أمر لا مفر منه. ضرورة وجود العديد من الاخطاء الجينية لتطور المرض: ولذلك، لدينا كلنا »أخطاء «في جيناتنا، ولا يوجد أي تأثير يُذكر للغالبية العظمى منها فيما عدا بعض الاضافات المميِّزة لكلٍ مِنّا.على سبيل المثال، بعض الأخطاء في جين (MC1R)، وهو الجين المسؤول عن صبغ البشرة والشعر، أعطت لنا أشخاصًا ذوات شعر أحمر. ولكن يمكن لبعض الأخطاء المعينة في جينات محددة أن تكون »معززة للسرطان«، من خلال تسببها في جعل الخلية »مفرطة النشاط« ولا تتقيد بالآليات المعتادة التي يستخدمها الجسم استخدامًا بارعًا للإبقاء على كل خلية تحت السيطرة. والخلايا البشرية خلايا محكمة إحكامًا جيدًا للغاية، وذلك من خلال العديد من آليات السلامة، مما يعني أن وجود خطأ وحيد »معزز للسرطان« بداخل شفرة الحمض النووي للخلية لا يسبب السرطان، بل يلزَم وجود العديد من الأخطاء المختلفة »المعززة للسرطان« في الجينات التي تتحكم في أنواع معينة من عمليات الخلية، كعملية انقسام الخلايا، وعملية موت الخلايا المبرمج، وعملية حركة الخلية. وقد أظهرت الدراسات أنه حتى يظهر في الخلية مرض السرطان، تحتاج الخلية الواحدة إلى ست أخطاء جينية مختلفة »معززة للسرطان« على الأقل. وحتى تتطور أغلب السرطانات، تحتاج على الأغلب إلى أكثر من هذا العدد بكثير، وعندما تجتمع هذه الأخطاء في نفس الخلية، يكون لدى الخلية الفرصة للبدء في صناعة السرطان. وعادةً ما يُستغرَق وقتًا طويلًا حتى يتجمع العدد »المطلوب« من الأخطاء الجينية والذي يحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية، وهكذا كلما عَمَّرَنَا أطول،كلما منحنا المزيد من الوقت لهذه الأخطاء الجينية حتى تُنْتِجُ العدد المطلوب. ولا يوجد في الوقت الحاضر الكثير مما يمكن فعله لمنع الشيخوخة، ولكن يمكننا تقليل المخاطر الناجمة عن عوامل خارجية مثل تجنب المواد الكيميائية المسرطنة الموجودة في دخان السجائر، والحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس، والمشاركة في برامج التحصين ضد فيروس الورم الحليمي البشري إذا أمكن. | "يتكون الجسم من تريليونات الخلايا الفردية والتي في معظم الأحيان يكون لها عمر محدد، وعندما تموت هذه الخلايا، تُسْتَبْدَلُ بخلايا جديدة والتي تنشأ من تقسيم خلية أخرى إلى اثنتين وهي عملية تتطلب تكرار نسخ شريط الحمض النووي الكامل للخلية. وعلى الرغم من أن عملية نسخ شريط الحمض النووي إلى الخلايا الجديدة هي عملية مُحكمة ودقيقة للغاية، إلاّ أن العدد الهائل من المرات التي تتكرر فيها هذه العملية (والتي تُقَدَّرُ بعشر آلاف تريليون مرة) يعني أن حدوث عدد كبير من الأخطاء أثناء نسخ الحمض النووي داخل خلايانا هو أمر لا مفر منه. ضرورة وجود العديد من الاخطاء الجينية لتطور المرض: ولذلك، لدينا كلنا أخطاء في جيناتنا، ولا يوجد أي تأثير يُذكر للغالبية العظمى منها فيما عدا بعض الاضافات المميِّزة لكلٍ مِنّا.على سبيل المثال، بعض الأخطاء في جين (MC1R)، وهو الجين المسؤول عن صبغ البشرة والشعر، أعطت لنا أشخاصًا ذوات شعر أحمر. ولكن يمكن لبعض الأخطاء المعينة في جينات محددة أن تكون معززة للسرطان ، من خلال تسببها في جعل الخلية مفرطة النشاط ولا تتقيد بالآليات المعتادة التي يستخدمها الجسم استخدامًا بارعًا للإبقاء على كل خلية تحت السيطرة. والخلايا البشرية خلايا محكمة إحكامًا جيدًا للغاية، وذلك من خلال العديد من آليات السلامة، مما يعني أن وجود خطأ وحيد معزز للسرطان بداخل شفرة الحمض النووي للخلية لا يسبب السرطان، بل يلزَم وجود العديد من الأخطاء المختلفة المعززة للسرطان في الجينات التي تتحكم في أنواع معينة من عمليات الخلية، كعملية انقسام الخلايا، وعملية موت الخلايا المبرمج، وعملية حركة الخلية. وقد أظهرت الدراسات أنه حتى يظهر في الخلية مرض السرطان، تحتاج الخلية الواحدة إلى ست أخطاء جينية مختلفة معززة للسرطان على الأقل. وحتى تتطور أغلب السرطانات، تحتاج على الأغلب إلى أكثر من هذا العدد بكثير، وعندما تجتمع هذه الأخطاء في نفس الخلية، يكون لدى الخلية الفرصة للبدء في صناعة السرطان. وعادةً ما يُستغرَق وقتًا طويلًا حتى يتجمع العدد المطلوب من الأخطاء الجينية والذي يحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية، وهكذا كلما عَمَّرَنَا أطول،كلما منحنا المزيد من الوقت لهذه الأخطاء الجينية حتى تُنْتِجُ العدد المطلوب" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | المصابون الجدد فهو زيادة الأعمار بسبب الطب الحديث، فكلّما نجونا من الأمراض و عَمَّرَنَا أطول، كلما كان الكثير منا فريسة لهذا المرض زيادة خطر الإصابة بالسرطان مع التقدم بالعمر عند إمعان النظر في أرقام الحالات المصابة وعلاقتها بالعمر وقت التشخيص، نجد زيادة واضحة وكبيرة في معدلات الإصابة بالمرض كلما تقدم العمر، بينما تنخفض معدلات الإصابة بالمرض انخفاضًا كبيرًا عند الأطفال والبالغين حتى الأربعينيات، وبعد ذلك يزداد معدل الإصابة زيادة كبيرة مع التقدم في العمر وتزيد معدلات الإصابة عشر مرات في الأشخاص البالغ أعمارهم ستين عامًا أو أكثر، عن أولئك الذين هم تحت سن الستين عامًا السرطان هو مرض في جيناتنا إذَنْ، لماذا نحن أكثر عرضة للإصابة بالمرض كلما تقدم بنا العمر؟ السرطان هو مرض تسببه الأخطاء في جيناتنا وتحديدًا في شفرة الحمض النووي الموجودة في الخلايا لدينا والتي تمدنا بالمخططات لجميع وظائف الخلية وتنشأ هذه الأخطاء لعدة أسباب في الحال سيفكر العديد في المواد الكيمائية والإشعاعية والتي تلعبان دورًا أساسيًا في بعض أنواع السرطان،وهناك أمثلة واضحة لهما كالمواد الكيميائية المسرطنة الموجودة في دخان السجائر والتي تساهم في الإصابة بسرطان الرئة،والأشعة فوق البنفسجية والتي تساهم في الإصابة بسرطان الجلد ومن الممكن أيضًا أن نَرِثَّ بعض الأخطاء الوراثية على سبيل المثال؛ تتوارث بعض الأسر جينات (BRCA) المعيبة والتي تساهم في الإصابة ببعض السرطانات، بما فيهم سرطان الثدي والمبيض، ويمكن لبعض الفيروسات أن تسبب السرطان مثل فيروس الورم الحليمي البشري human papillomavirus)) الذي يتسبب في نشوء أورام سرطانية من بينها سرطان عنق الرحم وهناك سبب رئيسي آخر لحدوث هذه الأخطاء الجينية، وهو بيولوجيا الجسم يتكون الجسم من تريليونات الخلايا الفردية والتي في معظم الأحيان يكون لها عمر محدد، وعندما تموت هذه الخلايا، تُسْتَبْدَلُ بخلايا جديدة والتي تنشأ من تقسيم خلية أخرى إلى اثنتين وهي عملية تتطلب تكرار نسخ شريط الحمض النووي الكامل للخلية وعلى الرغم من أن عملية نسخ شريط الحمض النووي إلى الخلايا الجديدة هي عملية مُحكمة ودقيقة للغاية، إلاّ أن العدد الهائل من المرات التي تتكرر فيها هذه العملية (والتي تُقَدَّرُ بعشر آلاف تريليون مرة) يعني أن حدوث عدد كبير من الأخطاء أثناء نسخ الحمض النووي داخل خلايانا هو أمر لا مفر منه ضرورة وجود العديد من الاخطاء الجينية لتطور المرض ولذلك، لدينا كلنا »أخطاء «في جيناتنا، ولا يوجد أي تأثير يُذكر للغالبية العظمى منها فيما عدا بعض الاضافات المميِّزة لكلٍ مِنّاعلى سبيل المثال، بعض الأخطاء في جين (MC1R)، وهو الجين المسؤول عن صبغ البشرة والشعر، أعطت لنا أشخاصًا ذوات شعر أحمر ولكن يمكن لبعض الأخطاء المعينة في جينات محددة أن تكون »معززة للسرطان«، من خلال تسببها في جعل الخلية »مفرطة النشاط« ولا تتقيد بالآليات المعتادة التي يستخدمها الجسم استخدامًا بارعًا للإبقاء على كل خلية تحت السيطرة والخلايا البشرية خلايا محكمة إحكامًا جيدًا للغاية، وذلك من خلال العديد من آليات السلامة، مما يعني أن وجود خطأ وحيد »معزز للسرطان« بداخل شفرة الحمض النووي للخلية لا يسبب السرطان، بل يلزَم وجود العديد من الأخطاء المختلفة »المعززة للسرطان« في الجينات التي تتحكم في أنواع معينة من عمليات الخلية، كعملية انقسام الخلايا، وعملية موت الخلايا المبرمج، وعملية حركة الخلية وقد أظهرت الدراسات أنه حتى يظهر في الخلية مرض السرطان، تحتاج الخلية الواحدة إلى ست أخطاء جينية مختلفة »معززة للسرطان« على الأقل وحتى تتطور أغلب السرطانات، تحتاج على الأغلب إلى أكثر من هذا العدد بكثير، وعندما تجتمع هذه الأخطاء في نفس الخلية، يكون لدى الخلية الفرصة للبدء في صناعة السرطان وعادةً ما يُستغرَق وقتًا طويلًا حتى يتجمع العدد »المطلوب« من الأخطاء الجينية والذي يحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية، وهكذا كلما عَمَّرَنَا أطول،كلما منحنا المزيد من الوقت لهذه الأخطاء الجينية حتى تُنْتِجُ العدد المطلوب ولا يوجد في الوقت الحاضر الكثير مما يمكن فعله لمنع الشيخوخة، ولكن يمكننا تقليل المخاطر الناجمة عن عوامل خارجية مثل تجنب المواد الكيميائية المسرطنة الموجودة في دخان السجائر، والحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس، والمشاركة في برامج التحصين ضد فيروس الورم الحليمي البشري إذا أمكن ترجمة حنان أحمد | 21 فبراير 2017 | IbeliveinScience | nan |
750.0 | 67.0 | لماذا يستحيل تحقيق اكتشافات كبرى في العلوم بدون الرياضيات؟ | "إنه رغم الحقيقة المعروفة للرياضيات بأنها الأساس الذي تقوم عليه العلوم، إلا أنها تفقد الاهتمام والتقدير، خصوصًا عندما يتم عرض الاكتشافات العلمية، وفي الحقيقة، تعد مساهمة الرياضيات، وعلم الإحصاء ضروريةً، فهي قد حولت مسار مجالاتٍ بحثيةٍ كاملةٍ، لم يكن بالإمكان تحقيق الكثير من الاكتشافات من دونها، وقدمت حلولًا عديدةً للمشاكل التي كانت تواجه علم الأحياء، وأسهمت في تحقيق اكتشافات خدمة العلم نفسه. وقبل 7 سنوات، حضر عالم الرياضيات (جابرييل لورد) البروفيسور في الرياضيات في جامعة هيروف وات، محاضرةً في الجامعة التي يعمل فيها، وكان لدى زملائه مشكلةً لم تحل، تتعلق بحركة هياكل تشبه الأكياس، تسمى الحويصلات، وهي تنقل الهرمونات، والناقلات العصبية، مثل: الأنسولين، أو سيروتنين حول خلايا الجسم. لقد كانت المشكلة تكمن في أن الحويصلات كانت معروفةً لمتابعة مساراتٍ محددةٍ على طول خلايا الهيكل العظمي، التي تؤدي جزيئاتٍ خاصةٍ تسبب في إطلاق الحويصلة لمحتوياتها في الخلية، وعندما حاول علماء الأحياء أنفسهم، العثور على هذه المسارات، كانت في أماكن غير متوقعة أبدًا. ومن المهم فهم سلوك هذه الحويصلات؛ لأنها مرتبطة بأمراض، كالسكري، والاضطرابات العصبية، وكان علماء الأحياء يكافحون من أجل إيجاد طريقةٍ لفهم الحويصلات، ولكن في الحقيقة كان الحل موجودًا، وذلك باستخدام مجموعةٍ من الأدوات الرياضية. الرياضيات تهزم علم الأحياء. قام جابرييل لورد وبالكثير من التعاون ما بينه وعلماء الأحياء، ببناء نموذجٍ، وعمل تجارب على الحاسوب، كانت أكثر كفاءةً من المجاهر التي كانت تستعمل في التجربة، إذ استخدم (لورد) الرياضيات؛ لبناء نموذجٍ يساعد في التنبؤ بحركة الجزيئات في الخلية، وهو ما ساعده على إجراء تجارب متعددة على الحاسوب، كانت على معدلٍ أصغر و أسرع من المجهر، وباستخدام هذا النموذج، يمكن الكشف عن أشياءٍ لم يكن من الممكن الكشف عنها باستخدام الأدوات المتوفرة لدى علماء الأحياء، وقد يساعد هذا النموذج في تحديد اتجاه الجزيئات المستهدفة؛ لعلاج أمراضٍ مثل: السكري، والاضطرابات العصبية. وقد جعل هذا النموذج الرياضي العلماء، أن يدركوا بأن حركة الحويصلات تتطلب طاقة، إذ مثلت حركة الحويصلات في نموذجٍ يطلق عليه: (مستويات الطاقة)، وتصور العلماء أن الحويصلات تكون من مثل المتسابق الذي يقود الدراجة، إذ من الممكن معرفة أي مستوى تتواجد فيه الحويصلة، لكن هذا يتطلب طاقةً كبيرةً للانتقال إلى المستوى في الأعلى. وبعد سبع سنوات من الدراسة مابين (جابرييل لورد) وعلماء الأحياء في الجامعة، أثبتوا أن فرضيتهم كانت صحيحةً، وتنص الفرضية على أن الحويصلات تتواجد في مستويات الطاقة المنخفضة، إذ تتجنب الجزيئات التي تكون في مستوى أعلى في الطاقة، وتأخذ المسار الأسهل، والنتيجة الإجمالية هي نفسها كما وجدها علماء الأحياء، وهي أن الحويصلات تنتهي في نفس نهاية الموقع، في الطريق التي تسلكها وتعيد استخدامه مرارًا وتكرارًا، ولكن الاختلاف يكمن في الطريقة التي تستخدمها الحويصلات، إذ كان يعتقد بأن الحويصلات تتحرك على طول الخلايا العظمية، و اكتشف أنها تتخذ طريقًا أسهل من ذلك، والفضل في كل هذا يرجع إلى الرياضيات، مما يوضح مدى قوتها، وكيف أنها تغير نظرتنا للأشياء. إن النموذج الرياضي يسمح بالالتقاط، وتخزين العديد من البيانات الخام في شكلٍ مدمجٍ يستحيل على علماء الأحياء أن يقوموا بها بالمجهر، ويمكنك إجراء تعديلات على النموذج بسهولةٍ إذ يظهر كيفية تغير سلوك الحويصلة أثناء المرض، ويمكن كذلك أن تكشف عن الجزيئات التي قد تستخدم في علاج للأمراض مستقبلًا، ووضع أساسٍ لنموذجٍ أكثر دقة للعمليات البيولوجية المعقدة. ويمكن أن يتم تطبيق دمج المجاهر المتطورة والنماذج الرياضية مع علم الأحياء في العديد من المشاكل الأخرى، في الطب الحيوي، وسوف يسهم هذا الاندماج في تسريع الاكتشافات في السنوات القادمة، وتعد حركة الجزيئات والمكونات الأخرى للخلية، مجرد مثالٍ واحدٍ على قوة الرياضيات. عدم الاعتراف بفائدة الرياضيات. غالبًا ما تُنتقد الرياضيات من قِبل الناس، بأن ليس لها تطبيقاتٍ في العالم الحقيقي، وفي الواقع يتم تطبيق الرياضيات في العديد من المشاكل التي تواجه عالمنا في كل وقت، مثل: تلوث المياه الجوفية، والتنبؤ المالي، والاقتصادي، وارتفاع المرتفعات في الثورات البركانية، ونماذج الرياضيات في العمليات البيولوجية، والتوصل إلى العقاقير، وهذه أمثلةٌ قليلةٌ تكون الرياضيات فيها عاملًا رئيسًا. يقول البروفيسور جابرييل لورد المشارك في هذه الدراسة: ” أنا فخور بأنني شاركت في تأليف هذه الورقة العلمية مع زملائي من علم الأحياء، وآمل أن نرى المزيد من الرياضيين يشاركون في الواجهة في مثل هذه البحوث العلمية في المستقبل؛ لأن الرياضيات تلعب دورًا محوريًا في الاختراعات، والاكتشافات العلمية في العالم، وتستحق دورًا رئيسًا في المنشورات الأكاديمية، وقوة الرياضيات كانت خلف الكثير من الاكتشافات أكثر مما كنت أعتقد”. | "تعد مساهمة الرياضيات، وعلم الإحصاء ضروريةً، فهي قد حولت مسار مجالاتٍ بحثيةٍ كاملةٍ، لم يكن بالإمكان تحقيق الكثير من الاكتشافات من دونها، وقدمت حلولًا عديدةً للمشاكل التي كانت تواجه علم الأحياء، وأسهمت في تحقيق اكتشافات خدمة العلم نفسه" | "يتم تطبيق الرياضيات في العديد من المشاكل التي تواجه عالمنا في كل وقت، مثل: تلوث المياه الجوفية، والتنبؤ المالي، والاقتصادي، وارتفاع المرتفعات في الثورات البركانية، ونماذج الرياضيات في العمليات البيولوجية، والتوصل إلى العقاقير، وهذه أمثلةٌ قليلةٌ تكون الرياضيات فيها عاملًا رئيسًا." | "لأن الرياضيات تلعب دورًا محوريًا في الاختراعات، والاكتشافات العلمية في العالم، وتستحق دورًا رئيسًا في المنشورات الأكاديمية، وقوة الرياضيات كانت خلف الكثير من الاكتشافات." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | رياضيات | عيسى هزيم | 18 أكتوبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
751.0 | 68.0 | لماذا نشعر بالغضب عندما نجوع؟ | "يُعتبر الطعام أحد أهم أساسيات الحياة لدى البشر، فهو غذاء الجسد ووقوده ومنبع قوته وصحته، ولاشك بأن معظمنا يشعر بسعادة بالغة عند تناول الطعام المفضل لديه خاصة مع من يحب كعائلته أو أصدقائه. فهو هرمون السعادة الذي يُصنَع و يُحضُر من قِبَل البشر. لكن ما بال أولئك الذين يشعرون بالغضب عندما يجوعون، لا شك أنك تعرف ذلك الشخص الذي تنقلب شخصيته من هادئة إلى هائجة خلال طرفة عين عندما يشعر بالجوع، فتضطر إلى أن تضع أمامه طبقًا من المقرمشات لكي يهدأ، كما قد لا يقتصر ذلك على الغضب فقط، إذ يمكن لبعض الأشخاص أن يصبحوا عصبيين وقلقين بسبب الجوع. لكن ما سبب كل هذا؟ وما دور الجوع في ذلك؟ تابع المقال لتعرف! تفسيرات كيميائية … يعد انخفاض مستوى السيروتونين* “serotonin” عند الشعور بالجوع أحد أهم الأسباب المرتبطة باختلاف المزاج. ولأن الدماغ يَعتبر السيروتونين (هرمون الحالة الجيدة) فإنَ أي انخفاض في مستواه يُسهم في إرسال إشارات إلى الدماغ تخبره بأنَ الأمورغير جيدة، لذا فإننا نلجأ إلى نوع من المكافأة (الطعام) بغية رفع مستويات هرمونات السعادة تلك. إنَ أحد أدوار السيروتونين الهامة هو العمل على المساعدة في تنظيم شعوري الغضب والقلق ضمن بقية المشاعر الأخرى. لذا فإن انخفاضه يُفسر عدم الشعور بالسعادة، أما مصدر الشعور بالغضب فيعود ذلك إلى ارتفاع هرمون الأدرينالين”adrenaline”، وهو ما يُفسر أيضًا سبب ارتعاش اليدين عند الشعور بالجوع لدى البعض، لكن لماذا يرتفع هرمون الأدرينالين؟ يمكن تفسير ذلك بأنه عند عدم تناول الطعام لمدة تُسبب شعورنا بالجوع، يتفاعل الدماغ مع المشكلة بإنتاج هرمون الأدرينالين (هرمون الكر والفر) بكميات أكبر، وكما هو معروف فإن هذا الهرمون هو المسؤول عن التسبب بردة فعل الكر والفر”Fight & Flight Response” لدى البشر . لذلك إن شعرت باختلال توازن المواد الكيميائية السابقة حاول أن ترفع مستوى السيروتونين لديك عن طريق تناول بعض الموز أو التمر أو الأفوغادو أو الجوز أو بذور اليقطين. مستوى الطاقة وهذه نقطة لا يمكن تجاهلها، لأنَ انخفاض مستوى السكر في الدم مرتبط بالشعور بالجوع و عدم تناول الطعام. فالسكر مصدر الطاقة الأساسي للجسم وبدونه تنخفض القوة والقدرة اللازمة لأداء مختلف الوظائف في الدماغ والجسم، والتي من ضمنها القدرة على تنظيم المشاعر وربط الأجزاء المنطقية للدماغ مما يجعل من الفرد أكثر رجعية و لا مَنْطِقِيّة. الحمية الغذائية إنها واحدة من الأمور المثيرة للاهتمام، إذ قد يُلاحظ الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية معينة بأنهم يصبحون أكثر كآبةً و تقلبًا خلالها، وهو ما يعد أحد أهم الآثار الجانبية الناتجة عن تقليل كمية الغذاء المتناولة. أما من جهة الدراسات؛ فتشير إحداها إلى دور الحمية الغذائية في التسبب بما يسمى بالإطار العدواني للعقل “Aggressive frame of mind” بينما تشير أخرى إلى أنَ تقليل الغذاء عامة وتجنب الكربوهيدرات خاصة يؤدي إلى تكون ما يسمى (بالعاطفيين الكسالى- Emotional Zombies)، على خلاف الأشخاص الذين يتناولون ما يحلو لهم من الطعام إذ تمتلىء أدمغتهم بهرمونات السعادة سابقة الذكر نتيجة وفرة الطاقة والمكافآت المستمرة (الطعام) ما يجعلهم مرحيين و سعيدين دائمًا. ختامًا، حين تشعر بأنك أصبحت غريب الأطوار أو عصبيًا أو قلقًا في الفترة الأخيرة، فقد حان الوقت للتفكير بزيادة كمية ما تأكله قليلًا! مع التأكيد على أهمية تناول الطعام ضمن كمية معقولة لا مفرطة، وإلا فإننا لا نرغب في أن نكون السبب وراء ازدياد وزنك! (السيروتونين –Serotonin): أحد الناقلات العصبية، وتلعب هذه المادة دورًا مهمًا في تنظيم مزاج الإنسان (لذا يسمى أيضًا بهرمون السعادة) والرغبة الجنسية ولها دور أيضًا في مرض الصداع النصفي (داء الشقيقة)، تسمى المادة أيضًا ب5-هيدروكسي تربتامين. | "يعد انخفاض مستوى السيروتونين* serotonin عند الشعور بالجوع أحد أهم الأسباب المرتبطة باختلاف المزاج. ولأن الدماغ يَعتبر السيروتونين (هرمون الحالة الجيدة) فإنَ أي انخفاض في مستواه يُسهم في إرسال إشارات إلى الدماغ تخبره بأنَ الأمورغير جيدة، لذا فإننا نلجأ إلى نوع من المكافأة (الطعام) بغية رفع مستويات هرمونات السعادة تلك. إنَ أحد أدوار السيروتونين الهامة هو العمل على المساعدة في تنظيم شعوري الغضب والقلق ضمن بقية المشاعر الأخرى. لذا فإن انخفاضه يُفسر عدم الشعور بالسعادة، أما مصدر الشعور بالغضب فيعود ذلك إلى ارتفاع هرمون الأدرينالين adrenaline ، وهو ما يُفسر أيضًا سبب ارتعاش اليدين عند الشعور بالجوع لدى البعض" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | طارق الشعر | 19 يونيو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
752.0 | 69.0 | لماذا تُبنى قنوات المياه بشكل شبه منحرف؟ | "المقاطع العرضية المعروفة لقنوات المياه هي شبه منحرف – (Trapezoidal), (قطع مكافئ – (Parabolic, )مثلثي – (Triangular, )دائري – (Circular). تُستخدم عادةً المقاطع المربعة والمستطيلة للقنوات الإسمنتية (الخرسانية)، ومن بين هذه المقاطعشبه المنحرف. يُعتبر المقطع شبه المنحرف الأكثر انتشارًا للأسباب التالية: 1- من أجل الهطولات المطرية الكبيرة، فإن عرض المقطع شبه المنحرف يزداد باتجاه القمة عند الهطول الكبير للأمطار وعند زيادة مستوى المياه, يضمن الشكل الهندسيّ لشبه المنحرف عدم فيضان القناة، لأنه يتم استيعاب المياه في المساحة الأكبر عند قمته. 2- السرعة – (Velocity): إن نسبة مساحة التدفق إلى مساحة التلامس مع جدران القناة مرتفعة جدًا، هذا الأمر يخفض تأثير قوى اللزوجة على سرعة تدفق المياه ويجعلها تجري بشكلٍ أسرع. 3- الأمان – (Safety): عند سقوط شخصٍ أو شيءٍ ما عن طريق الخطأ في القناة, يكون من الأسهل تسلق جدارٍ ذي ميلانٍ تدريجيٍّ مثل شبه المنحرف على عكس الجدار الشاقولي. 4- التفريغ – (Discharge): أفضل ميزةٍ لقنوات شبه المنحرف امتلاكها التفريغ الأعظميّ, مقارنةً مع القنوات المستطيلة والمثلثية والدائرية, وهو الحجم الأقصى للماء المتدفق خلال ثانيةٍ واحدة. 5- يتوافر في مقطع شبه المنحرف أقل مقاومة احتكاكٍ لجريان الماء. 6- من الأسهل صيانة جوانب هذه القنوات، ويمكن حتى تنفيذها بأقل قدرٍ من المعدات والعمالة غير المؤهلة. إعداد: يازد حسامو | "من أجل الهطولات المطرية الكبيرة، فإن عرض المقطع شبه المنحرف يزداد باتجاه القمة عند الهطول الكبير للأمطار وعند زيادة مستوى المياه, يضمن الشكل الهندسيّ لشبه المنحرف عدم فيضان القناة، لأنه يتم استيعاب المياه في المساحة الأكبر عند قمته" | "السرعة – (Velocity): إن نسبة مساحة التدفق إلى مساحة التلامس مع جدران القناة مرتفعة جدًا، هذا الأمر يخفض تأثير قوى اللزوجة على سرعة تدفق المياه ويجعلها تجري بشكلٍ أسرع." | "الأمان – (Safety): عند سقوط شخصٍ أو شيءٍ ما عن طريق الخطأ في القناة, يكون من الأسهل تسلق جدارٍ ذي ميلانٍ تدريجيٍّ مثل شبه المنحرف على عكس الجدار الشاقولي" | "التفريغ – (Discharge): أفضل ميزةٍ لقنوات شبه المنحرف امتلاكها التفريغ الأعظميّ, مقارنةً مع القنوات المستطيلة والمثلثية والدائرية, وهو الحجم الأقصى للماء المتدفق خلال ثانيةٍ واحدة." | "يتوافر في مقطع شبه المنحرف أقل مقاومة احتكاكٍ لجريان الما" | "من الأسهل صيانة جوانب هذه القنوات، ويمكن حتى تنفيذها بأقل قدرٍ من المعدات والعمالة غير المؤهلة." | nan | nan | nan | nan | nan | هندسة | ندى ياغي | 4 فبراير 2018 | IbeliveinScience | nan |
753.0 | 70.0 | لماذا لانرى نجومًا بنفسجية أو خضراء اللون؟ | "عندما تنظر إلى السماء ليلاً تستطيع تمييز نجوم مختلفة بألوان عديدة، لكن هل لاحظت نجوماً بنفسجية أو خضراء اللون؟ لن ترى هذه الألوان بسبب طريقة العين البشرية في إدراك الألوان. تختلف ألوان النجوم بين العمالقة الحمراء التي تكون على حافة الانفجار، والزرقاء الكبيرة المتألقة في حزام كوكبة أوريون، وتلك الصفراء كشمس مجرتنا التي قد تكون مستقرة ودافئة لدعم وجود الحياة واستمرارها. يتعلق لون النجوم بحرارتها السطحية، فكلما ازدادت درجة الحرارة كلما قصر طول الأمواج الضوئية التي تصدرها. أعلاها النجوم حرارة هي الزرقاء، أو الزرقاء-البيضاء التي تصدر أطوال موجية قصيرة، أما الحمراء والحمراء-البنية تصدر أمواج ضوئية أطول. لا تصدر النجوم ضوءها في طول موجة محدد، بل يمكن القول إنها تصدر ضوءاً في مجال واسع من الأطوال الموجية، حيث إن طول الأمواج الضوئية التي يصدرها النجم تصل أعلى درجاتها في لون محدد، رغم أنه يصدر ألوان أخرى. تطورت العين البشرية لترى الإشعاعات الخضراء والصفراء بشكلٍ خاص، وربما يعود ذلك لأن شمسنا تشع أطوالاً موجيةً تقع في مجال هذه الألوان. يشع النجم الأخضر في مركز طيف الضوء المرئي، مما يعني أنه يشع قليلاً من الضوء في مختلف الألوان الأخرى، لذلك يبدو لون النجم أبيضاً، أي مزيج من جميع الألوان. شمسنا تشع الكثير من اللون الأخضر، لكن العين البشرية تدركه أبيضاً. النجوم البنفسجية اللون هي شيء لن تدركه العين البشرية بسهولة لأن أعيننا حساسة بشكل أكبر للون الأزرق، فالنجم البنفسجي اللون يشع اللون الأزرق أيضاً ووجود اللونين إلى جانب بعضهما في الطيف المرئي من الضوء يؤدي لاختلاطهما في العين البشرية واختيارها بشكل تلقائي للون الأزرق الأسهل للإدراك. | "بسبب طريقة العين البشرية في إدراك الألوان. تختلف ألوان النجوم بين العمالقة الحمراء التي تكون على حافة الانفجار، والزرقاء الكبيرة المتألقة في حزام كوكبة أوريون، وتلك الصفراء كشمس مجرتنا التي قد تكون مستقرة ودافئة لدعم وجود الحياة واستمرارها. يتعلق لون النجوم بحرارتها السطحية، فكلما ازدادت درجة الحرارة كلما قصر طول الأمواج الضوئية التي تصدرها. أعلاها النجوم حرارة هي الزرقاء، أو الزرقاء-البيضاء التي تصدر أطوال موجية قصيرة، أما الحمراء والحمراء-البنية تصدر أمواج ضوئية أطول. لا تصدر النجوم ضوءها في طول موجة محدد، بل يمكن القول إنها تصدر ضوءاً في مجال واسع من الأطوال الموجية، حيث إن طول الأمواج الضوئية التي يصدرها النجم تصل أعلى درجاتها في لون محدد، رغم أنه يصدر ألوان أخرى. تطورت العين البشرية لترى الإشعاعات الخضراء والصفراء بشكلٍ خاص" | "يعود ذلك لأن شمسنا تشع أطوالاً موجيةً تقع في مجال هذه الألوان. يشع النجم الأخضر في مركز طيف الضوء المرئي، مما يعني أنه يشع قليلاً من الضوء في مختلف الألوان الأخرى، لذلك يبدو لون النجم أبيضاً، أي مزيج من جميع الألوان. شمسنا تشع الكثير من اللون الأخضر، لكن العين البشرية تدركه أبيضاً. النجوم البنفسجية اللون هي شيء لن تدركه العين البشرية بسهولة لأن أعيننا حساسة بشكل أكبر للون الأزرق، فالنجم البنفسجي اللون يشع اللون الأزرق أيضاً ووجود اللونين إلى جانب بعضهما في الطيف المرئي من الضوء يؤدي لاختلاطهما في العين البشرية واختيارها بشكل تلقائي للون الأزرق الأسهل للإدراك." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سؤال وجواب | ناجية الأحمد | 4 أبريل 2016 | IbeliveinScience | nan |
754.0 | 71.0 | لماذا ترتفع حرارة أجسادنا من الحمي؟ | "تحدث الحمى عادةً عندما يقوم فايروس ما أو بكتيريا بغزو الجسم، إذ يُنتج الجهاز المناعي مواد كيميائية تسمى مولدات الحمى (pyrogens) التي تحتال على جذع الدماغ (حيث يقع منظم حرارة الجسم) بالإحساس بدرجة حرارة باردة مصنعة. يقوم الدماغ بالاستجابة -كأي كائن ينتمي للحيوانات ذات الدم الحار- بتحفيز منظم حرارة الجسم بضع درجات، فيسرع الدم إلى لب الجسم، ويرفع درجة الحرارة في عمومه مع تبريد سطح الجسم، مُحدِثًا قشعريرة، ويزداد معه معدل الأيض ويحدث تقلصٌ للعضلات. هدف الجهاز المناعي هو تشجيع التفاعلات الكيميائية التي تزيد من إنتاج الأجسام المضادة المحاربة للأمراض وتحفيز كريات الدم البيضاء وحتى تثبيط نمو الميكروب المجتاح. | "يقوم الدماغ بالاستجابة -كأي كائن ينتمي للحيوانات ذات الدم الحار- بتحفيز منظم حرارة الجسم بضع درجات، فيسرع الدم إلى لب الجسم، ويرفع درجة الحرارة في عمومه مع تبريد سطح الجسم، مُحدِثًا قشعريرة، ويزداد معه معدل الأيض ويحدث تقلصٌ للعضلات." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | عيسى هزيم | 5 يوليو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
755.0 | 72.0 | لماذا نتعرض مؤخرًا لصعقات الكهرباء الساكنة؟ | "أوشك فصل الشتاء على الانتهاء في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، باستثناء المملكة المتحدة التي تعرف حاليًا رياحًا سيبيرية. ويعد الشتاء فصل الارتجاف والأنفلونزا، علاوة على ظاهرة أخرى غير محبذة لدى الجميع؛ ألا وهي ظاهرة صدمات الكهرباء السكونية. فإن كنت تتساءل مؤخرًا عن سبب تكرار حدوث هذه الظاهرة بشكل كبير، وعن مدى صحة ما تشعر به، فأنت لا يهيأ لك هذا، بل يوجد له تفسير علمي مباشر. الكهرباء السكونية تنتج عن تجمع الشحنات الكهربائية على المواد، ويمكن أن تنتج الشحنة الكهربائية من خلال احتكاك أو اتصال مادتين عازلتين؛ كفرك شعرك ببالون أو احتكاك نعلك المطاطي الذي ترتديه بالسجاد، عندها ستخسر إحدى المادتين الإلكترونات وتكتسب شحنة موجبة. بينما ستحصل الأخرى على الإلكترونات وتحمل شحنة سالبة.وستبقى الشحنات في حالة تأهب لتوازن ذاتها من جديد. لذا، في حال لمست مادة موصلة كمقبض الباب أو صنبور المياه، فسرعان ما ستفرغ الشحنة من ذاتها وتسمح لإلكتروناتها بالانطلاق. لكن ما علاقة الطقس بما سبق؟ يعد الهواء عازل كهربائي يتعذر على الكهرباء الانتقال من خلاله. إلا أن بخار الماء في الهواء موصل جيد للكهرباء، ويتيح لأي شحنات كهربائية متراكمة على أجسادنا إمكانية التبدد في الهواء. يحتوي الهواء البارد على نسبة بخار أقل من الهواء الدافئ في الصيف، لذا يتعذر على الشحنات الكهربائية في فصل الشتاء وخلال أجوائه الباردة التحرر وإعادة التوازن، فتبقى مرافقة لنا حتى لحظة اتصالنا أو ملامستنا لمادة موصلة. فضلًا عن عامل آخر تجدر الإشارة إليه؛ وهو أننا غالبًا ما نكون ملتفين خلال أشهر الشتاء الباردة بطبقات من الصوف والفرو الاصطناعي، وهي مواد معروفة بتسببها في صدمات الكهرباء الساكنة، على عكس القطن الصيفي. وبعد التعرف على هذه الحقائق، يمكنك اتباع بعض النصائح لتقلل من تعرضك للصدمات الكهربائية باستمرار؛كأن تبدأ برفع قدميك وتتوقف عن جرها فوق السجاد متسببًا باحتكاكهما، علاوة على تجنب ارتداء الملابس الصوفية -إن كنت قادرًا على احتمال البرد- والالتزام أكثر بارتداد الملابس القطنية. يمكنك أن تباشر دائمًا بلمس الأشياء المعدنية لتفريغ الشحنات الكهربائية ووقف تراكم الإلكترونات المشحونة، ما قد يؤدي إلى تقليل حدة الصدمات الكهربائية التي تتعرض لها. أمَّا إن كان الوضع أكثر صعوبة، فيمكنك عندها استخدام جهاز ترطيب في منزلك يساهم في ضخ هواء غني ببخار الماء. وإن فشلت جميع المحاولات السابقة، فلن يتبقى أمامك سوى أن تعقد الآمال على قدوم فصل الصيف والطقس الدافئ بأقرب وقت ممكن. | "يعد الهواء عازل كهربائي يتعذر على الكهرباء الانتقال من خلاله. إلا أن بخار الماء في الهواء موصل جيد للكهرباء، ويتيح لأي شحنات كهربائية متراكمة على أجسادنا إمكانية التبدد في الهواء. يحتوي الهواء البارد على نسبة بخار أقل من الهواء الدافئ في الصيف، لذا يتعذر على الشحنات الكهربائية في فصل الشتاء وخلال أجوائه الباردة التحرر وإعادة التوازن، فتبقى مرافقة لنا حتى لحظة اتصالنا أو ملامستنا لمادة موصلة. فضلًا عن عامل آخر تجدر الإشارة إليه؛ وهو أننا غالبًا ما نكون ملتفين خلال أشهر الشتاء الباردة بطبقات من الصوف والفرو الاصطناعي، وهي مواد معروفة بتسببها في صدمات الكهرباء الساكنة، على عكس القطن الصيفي." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | رؤى درخباني | 15 مارس 2018 | IbeliveinScience | nan |
756.0 | 73.0 | لماذا تعيش الكلاب الصغيرة أكثر من سلالات الكلاب الكبيرة | "يقول الباحثون: كثيرا ما تموت الكلاب الكبيرة بسبب بلوغها الشيخوخة بسرعة. إن هذه النتائج الجديدة يمكن أن تساعد فى كشف الروابط البيولوجية بين النمو والوفيات. وعادة ما تعيش الثدييات الأكبر حياة أطول من نظرائها الأصغر حجما؛ على سبيل المثال، يمكن للفيلة الحصول على ما يصل الى 70 سنة في البرية، في حين أن فئران المنزل تصل إلى 4 سنوات فقط. لكن داخل الأنواع، يبدو العكس صحيحا -في الفئران والخيول وربما حتى البشر. وهذه النظرية واضحة بشكل خاص مع الكلاب، وهو نوع عاش مع الانسان على مدى آلاف السنين ليأتي في مجموعة غير عادية من الأحجام. وقد يكون أكبر كلب معروف هو زوربا ( درواس إنجليزي يبلغ وزنه 155 كيلوغراما)، في حين أن أصغر كلب على قيد الحياة قد يكون ميزي ( كلب صيد يبلغ وزنه أقل من 110 غرام). وكثيرا ما تموت السلالات الكبيرة في عمر أصغر مقارنة بالسلالات صغيرة الحجم، إذ يبلغ طول عمر الدنماركي العظيم الذي يبلغ وزنه 70 كيلوجراما حوالي 7 سنوات، بينما يمكن أن يصل عمر البطباط التي يبلغ وزنها 4 كيلوغرامات 14 سنة. قام الباحثون بتحليل الأعمار عند الوفاة في 74 سلالة، وذلك باستخدام بيانات أكثر من 56،000 كلب زار المستشفيات التعليمية البيطرية. وركز الباحثون على سبب عيش الكلاب الكبيرة حياة أقصر في المتوسط. “اهتمامي العلمي الرئيسي هو تطور تاريخ الحياة، وأنا أطالع كثيرا حول الكلاب في الحياة الخاصة” الباحثة كورنيليا كروس، عالم الأحياء التطوري في جامعة غوتنغن في ألمانيا. ووجد العلماء أن السلالات الكبيرة على ما يبدو تتزايد أعمارهم بشكل أسرع؛ فإن السرعة التي يزيد بها خطر الوفاة مع التقدم في السن أكبر في السلالات الكبيرة منها في السلالات الأصغر حجما. في الواقع، بين سلالات الكلاب، زيادة قدرها 2 كجم في كتلة الجسم يؤدي إلى فقدان ما يقرب من شهر من العمر المتوقع. وقال كروس لمجلة (live science): «يبدو أن حياتهم تتراجع في حركة سريعة». ويريد المحققون الآن متابعة النمو والتاريخ الصحي لعدد كبير من الكلاب وتحديد الأسباب الرئيسية لوفاة الكلاب الكبيرة. على سبيل المثال، يبدو أن الكلاب الكبيرة تعاني من السرطان في كثير من الأحيان، الأمر الذي قد يكون منطقيا؛ والكلاب الكبيرة تنمو أكثر من السلالات الصغيرة، والسرطان متجذر في نمو الخلايا غير الطبيعي. وأضاف كروس أيضا :«ينبغي أن يكون هذا البحث ممكنا في الكلاب، لأنني وجدت أن الناس عموما تبدو متفتحة جدا على موضوع الكلاب، ومهتمة للمساهمة في البحث على الأنواع المفضلة لديهم». كروس وزملاؤها صمويل بافارد ودانيال بروميسلو أوضحوا تفاصيل النتائج التي توصلوا إليها في عدد أبريل من مجلة (American naturalist). | "إن السرعة التي يزيد بها خطر الوفاة مع التقدم في السن أكبر في السلالات الكبيرة منها في السلالات الأصغر حجما. في الواقع، بين سلالات الكلاب، زيادة قدرها 2 كجم في كتلة الجسم يؤدي إلى فقدان ما يقرب من شهر من العمر المتوقع." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | رغدة عاصي | 24 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
757.0 | 74.0 | لماذا ترتجف عضلاتنا بعد التّمرين القاسي؟ | "يجيب بروفسور علم وظائف الأعضاء في جامعة أوكلاهوما لورين ج مارتن عن هذا السؤال. دعونا نبدأ أولًا بدراسة ما يحدث عند التّمرين، لا تنقبض الألياف العضليّة في العضلات الهيكليّة بشكل منفرد أبدًا، إنّما تنقبض بصفتها مجموعة من الألياف العضليّة التي تتّصل مجتمعةً بليف حركيّ واحد ينشأ من النّخاع الشّوكي. ويعرف اجتماع كلّ من الألياف العضليّة مع الخلية العصبية المتحركة الذي يتّصل بها ويحثّها على الحركة باسم “الوحدة الحركيّة”. يحدّد حجم الوحدة الحركيّة مدى دقّة الحركة التي يمكن أن تؤدّيها العضلة، فعلى سبيل المثال يتحكّم كلّ عصب حركي بليفين عضليّين أو ثلاثة فقط من عضلات الحنجرة أو ما يعرف بصندوق الصّوت، مما يسمح بتدرّجات دقيقة جدًا في قوّة الصّوت، أمّا العضلات الكبيرة التي تؤدّي حركات واسعة، مثل العضلة السّاقيّة، فتمتلك وحدات حركيّة مؤلفة من أعصاب حركيّة تتحكّم بما يزيد عن 2000 ليف عضليّ. لا تتنبّه جميع هذه الوحدات الحركيّة معًا عند تنبيه العضلة كهربائيًا وتهيئتها للانقباض، بل تتنبّه هذه الوحدات بشكلٍ لا متزامن بوساطة سلاسل من النّبضات الكهربائية القادمة من النّخاع الشّوكي، ونتيجةً لذلك، بينما تأخذ بعض الوحدات الحركيّة بالانقباض ويقصر طولها داخل بطن العضلة؛ نجدُ وحداتٍ أخرى تنبسط ويزداد طولها، إلّا أنّ كمّيّة التدّاخلات الهائلة بين الوحدات الحركيّة توحي بأنّ العضلة تنقبض كلّها بشكلٍ متجانس. تسبّب التّمارين القاسية توقف بعض الوحدات الحركيّة عن العمل بسبب التّعب؛ هذه العمليّة هي المسؤولة بشكل أساسيّ عن الرّجفان الذي تلاحظه. يحدث معظم هذا التعب غالبًا داخل النّخاع الشوكي في مرحلة الاتصالات العصبيّة للخليّة العصبيّة الحركيّة، رغم أنّ بعض التعب يحدث في مرحلة الاتصال بين العصب الحركي والألياف العضليّة التي يتحكّم بحركتها (الوصل العضلي العصبي). تتطلّب كلا المنطقتين تصنيع مركّبات كيميائية محدّدة (نواقل عصبيّة) وإطلاقها من أجل نقل النّبضات الكهربائيّة عبرها إمّا إلى خلية عصبيّة أخرى أو إلى ليف عضليّ. ويعتقد الباحثون بشكل عام أنّ هذه المركّبات الكيميائيّة لايمكن تصنيعها بالسّرعة الكافية لمواكبة هذا المستوى من النشاط، ولذا تنضب في منطقة النقل، ويشكّل نضوب هذه المركّبات الكيميائيّة جزءًا كبيرًا من مفهوم التّعب من وجهة نظر كيميائيّة-حيويّة. وكلما ازداد عدد الوحدات الحركيّة المتوقفة مؤقتًا عن العمل؛ يتحدّد الانقباض العضلي بالاعتماد على عدد أقلّ فأقلّ من الوحدات، وبالتالي يتسبّب الانسحاب المتتابع والمتزايد لهذه الوحدات الحركيّة المتعبة بانقباضات وانبساطات فرديّة بمعدل أكثر تزامنًا وأقلّ تجانسًا. مما يعني أنّ المظهر المتجانس الذي تبدو عليه العضلة المنقبضة يُستبدل بحركات تشنّجيّة وارتجافيّة عندما تتوقف الوحدات المتداخلة عن العمل، وبعد فترة راحة مناسبة تعود العضلة للعمل بشكل طبيعي لتظهر العضلة من جديد وكأنها تقوم بحركة انقباضيّة متجانسة. إعداد: كنده السبع | "تسبّب التّمارين القاسية توقف بعض الوحدات الحركيّة عن العمل بسبب التّعب؛ هذه العمليّة هي المسؤولة بشكل أساسيّ عن الرّجفان الذي تلاحظه." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | كنده السبع | 3 أغسطس 2016 | IbeliveinScience | nan |
758.0 | 75.0 | لماذا تدور الارض باستمرار؟ | "عندما تشكل نظامنا الشمسي من غيمة من الغبار وخرجت على شكل اسطوانة مسطحة مع انتفاخ في وسطها، فان كل الكواكب ورثت هذا الدوران. الشمس و كل الكواكب المجاورة لنا و اقمارها، وكل شيء متناثر في نظامنا الشمسي مازال يدور بعد مليارات السنين وذلك بسبب القصور الذاتي. ولغيير ذلك ، يجب تطبيق قوة لانهائية غير متوازنة. ان دوران الارض يحدث بشكل ثابت تقريبا لانه لا يوجد شيء يوقفها. واذا اردنا ان نكون دقيقين، فان الارض تتباطئ بشكل قليل جدا وذلك بفضل جاذبية القمر. فهي تسحب على انتفاخ المد والجزر لكوكبنا ، مما يسبب احتكاك المد والجزر، حيث تضع الطاقة في مدار القمر. في بعض الاحيان علينا اضافة ثانية واحدة الى ساعاتنا كما حدث هذا العام، وذلك لان دوران الارض يتباطئ بمعدل جزئين من الالف من الثانية كل يوم. وعلى كل حال ، ولان هذا التغيير في السرعة هو في متناهي الصغر، فانه بالنسبة لنا، يبدو وكأن الارض تدور بعدل ثابت، بعبارة اخرى، يبدو وكأن شيئا لم يحدث. | "ان دوران الارض يحدث بشكل ثابت تقريبا لانه لا يوجد شيء يوقفها." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | جورج موسى | 30 أكتوبر 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
759.0 | 76.0 | لماذا نستصعب الالتزام بالتمارين الرياضية ؟ | "من السهل وضع قرارات السنة الجديدة في قائمة لكن من الصعب تحقيقها على أرض الواقع. قرار التمرينات السنوي : هذه السنة سأذهب إلى النادي الرياضي كل أسبوع. لقد اكتشف العلم مؤخّرًا السبب في كون معظم الناس غير قادرين على الالتزام بممارسة التمارين لفترة طويلة جداً. وقد وجد الباحثون أن الخمول الجسدي ينتج عن تغير في مستقبلات الدوبامين وفقاً لدراسة أمريكية نشرت في مجلة Cell Metabolism . كما يقول المؤلف الرئيسي للدراسة Alexxai V. Kravitz: «نحن نعلم أن النشاط الجسدي مرتبط بالصحة العامة الجيدة ولكننا لا نعلم الكثير عن سبب كون الأشخاص أو الحيوانات الذين يعانون من البدانة أقل نشاطًا وأضاف : هناك اعتقاد شائع أن الحيوانات البدينة لا تتحرك كثيراً بسبب كونها تحمل وزناً زائداً يقوم بتعطيلها جسدياً، بينما تشير النتائج التي توصلنا إليها أن هذا الافتراض لا يفسر القصة كلها». لدى Kravitz خلفية جيدة عن دراسة مرض الشلل الرعاشي (داء باركنسون) وعندما بدأ بإجراء بحث البدانة منذ عدة سنوات كان مدهوشاً من التشابهات السلوكية بين الفئران البدينة والفئران المصابة بداء باركنسون. وبناء على هذه الملاحظة فقد افترض أن سبب خمول الفئران يرجع إلى خلل وظيفي في أنظمة الدوبامين لديهم. يقول Kravitz : «في كثير من الحالات، يتم الاعتماد على قوة الإرادة كوسيلة لتعديل سلوك، ولكن إذا كنا لا نفهم الأسس الجسدية الكامنة وراء هذه السلوكيات فمن الصعب الجزم أن الإرادة وحدها قادرة على حلها، وإن بدأنا بتحليل الأسباب الفيزيولوجية لكون الأشخاص البدينون أقل نشاطاً فقد تساعد في التقليل من وصمة العار هذه التي يواجهونها» وسوف تركز البحوث المستقبلية على كيفية تأثير تناول طعام غير صحي على نسب الدوبامين. كما يعتزم الباحثون النظر في سرعة استعادة الفئران لمستويات النشاط الطبيعية بمجرد البدء في اتباع نظام غذائي صحي وفقدان الوزن. | "أن الخمول الجسدي ينتج عن تغير في مستقبلات الدوبامين" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | ندى ياغي | 18 يناير 2017 | IbeliveinScience | nan |
760.0 | 77.0 | لماذا خسر البشر عظمة القضيب دون غيرهم من الرئيسيات ؟ | "بخلاف ما تلمح إليه بعض العبارات النابية، لا يوجد بالقضيب أي عظمة. لكن العكس ليس صحيحًا بالنسبة إلى أقرب أسلافنا التطوريين، إذ تمتلك قردة الشمبانزي و البونوبو عظمة القضيب (bacula). لمعرفة سبب فقدان هذه العظمة عند بعض الرئيسيات في حين مازالت موجودة عند أخرى، قام الباحثون بتتبع تاريخ العظمة التطوري عبر الزمن. نُشرت نتائج الدراسة في دورية وقائع الجمعة الملكية لعلوم الحياة، ووُجِد أن العظمة تطورت بدايةً خلال 50 مليون سنة، أي بين 145 مليون و 95 مليون سنة سابقة، ما يدل على أنها وجدت عند آخر سلف مشترك بين كل الرئيسيات و اللواحم. يعتقد الباحثون أن الإنسان فقدها بسبب اختلاف أسلوب التزاوج، فعند الرئيسيات، ترتبط عظمة القضيب، وإلى حد كبير، بزيادة مدة الإيلاج، أي إطالة فترة العملية الجنسية. وخلافًا للإنسان، نجد مدة إيلاج اطول عند الأنواع المعتمدة على أسلوب التزاوج المتعدد، إذ يتزاوج عدة ذكور مع عدة إناث، كما هو الحال عند الشمبانزي و البونوبو. يخلق هذا الأسلوب تنافسًا حادًا من أجل الإخصاب، لهذا يلجأ الذكور لإطالة مدة التزاوج مع إناثهم لأقصى حد ممكن بهدف تقليل فرصة تزاوجهم مع ذكور آخرين، وهنا تكمن وظيفة عظمة القضيب، فهي تلعب دورًا داعمًا للقضيب أثناء التزاوج وتبقي الإحليل مفتوحًا. في الصورة المرفقة عظمة قضيب قرد المكاك | "أن الإنسان فقدها بسبب اختلاف أسلوب التزاوج" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | نظرية التطور | أوراس الجاني | 23 ديسمبر 2016 | IbeliveinScience | nan |
761.0 | 78.0 | لماذا لا يفهم الأشخاص النحيلون الحميات الغذائية | "الأمر غير متعلقٍ بقوة الإرادة. الحميات لا تعمل إنّٓ الأدلة العلمية واضحةٌ للغاية وتُظهر إنّٓك إذا قمت بتقليل السعرات الحرارية في طعامك فإنّٓ هذا ببساطة لا يؤدي إلى فقدان الوزن على المدى البعيد ولا يمنح أيّ فوائدٍ صحيةٍ. ونحن نعتقد أنَّ أغلب من يقومون بالحميات قد أدركوا هذا أيضًا، ومع هذا يقومون مجددًا بوضع نفس أهداف فقدان الوزن في السنة الجديدة والتي وضعوها في السنة السابقة. يبدو أنَّ الناس الوحيدين الذين لا يُقدّروا أيّ من هذا هم الذين لم يقوموا بأيّ حميةٍ طوال حياتهم، من الصعب عليهم تصديق هذا لأنّه لا يتلائم مع عاداتهم الغذائية. ولنأخذ نيكي مثالًا فهي تأكل في الكثير من الأوقات، مع بعض الوجبات السريعة هنا وهناك، ولكن يبدو أنّ هذا لا يؤثر على وزنها، وهي لا تتبع أيّ حمياتٍ غذائية. نيكي نحيفة بصورةٍ طبيعيةٍ، وليس غريبًا أنّها تصدق ما تراه بعينها وتحسهه في جسدها، ومع ذلك نيكي مخطئة. نحن فريق من الباحثين نقوم بدارسة سبب فشل الحميات الغذائية على المدى البعيد، وقد وجدنا أنّ فشل الحميات هو الشيء الطبيعي، ودرسنا أيضًا وصمة العار التي يواجهها ثقيلوا الوزن، ولاحظنا اللوم الذي يحصلون عليه عندما ل يستطيعون إنزال أوزانهم. من وجهة نظرٍ علمية، نحن نفهم أنّ الحميات ستؤدي إلى معركةٍ غير عادلةٍ، ولكننا قد وجدنا أنّ الكثير مِمَن هم مثل نيكي والذين صادفناهم في الشارع من الجمهور عندما نلقي الخطابات، وحتى بعض زملائنا العلماء يصبحون مشوشين عندما نخبرهم أنّ الحميات لا تعمل، لأنه لا يتلائم مع ملاحظاتهم. معركة غير متكافئة تعتقد نيكي أنّها نحيفةٌ بسبب عاداتها الغذائية؛ لكنّ الوراثة لها دورٌ كبيرٌ في إبقائها نحيفة. كما وتحصل نيكي على كل التقدير، لان الناس ينظرون إلى الطريقة التي تأكل بها ليس إلى جيناتها. معظم الناس ثقيلي الأوزان لن يكونوا بنحافة نيكي حتى إذا أكلوا نفس الطعام وبنفس الكميات، فإنّ أجسامهم تستطيع أن تعمل بسعراتٍ أقل من جسم نيكي، وهذا يبدو شيءً جيد ( سيكون من الرائع لو وجدت نفسك في مجاعة). على كل حال فإنّ هذا يعني أنّ بعد تناولهم لنفس الطعام واستخدامهم لهذه الطاقة في تنظيم فعاليات أجسامهم، ستبقى لديهم سعرات أكثر لتخزينها مقارنةً بنيكي. إذًا ليتمكنوا من خسارة الوزن، يجب عليهم أن يأكلوا أقل من نيكي، وعندما يتبعون هذه الحمية لمدةٍ من الزمن، فان عمليات الأيض لديهم ستتغير لذا يجب عليهم أن يأكلوا حتى أقل من هذا ليستمروا بفقدان الوزن. الأمر ليس فقط أنّ نيكي لديها عملياتٌ أيضية مختلفة جينيًا تجعلها تظن أنّ الحميات يجب عليها أن تعمل. نيكي، كشخص لا يتبع حمياتٍ غذائية تجد من السهل تجاهل علبة الحلويات الموجودة على مكتب زميلها في العمل. ولكن بالنسبة إلى من يتبعون الحميات، إنّ الحلويات تقفز إلى الأعلى والأسفل وتقول لهم: «تناولني!!» إتباع الحميات الغذائية يسبب تغيرات عصبية تجعلك تلاحظ الطعام بصورة أكبر مما إذا كنت لا تتبع أيّ حمية، هذه التغييرات ستُصعب عليك عدم التفكير في علبة الحلويات. نيكي من الممكن أن تنسى علبة الحلويات هذه، ولكن من يتبع حمية لن يستطيع فعل هذا. في حقيقة الأمر، إنّ من يتبعون حميات سيحبون الطعام أكثر من قبل، وهذا لأن التغيرات العصبية الأخرى المرتبطة بالحميات لن تجعل مذاقَ الطعام يبدو أفضل فقط، ولكن أيضًا يؤدي إلى إفرازاتٍ أكثر من هرمونِ السعادة المُسمى بالدوبامين. ونفس الهرمون هذا يتم إفرازه عندما يستخدم المدمنون المخدرات، نيكي لا تحصل على نفس السعادة عندما تتناول الطعام. وبالإضافة إلى هذا، فان نيكي تشعر بالشبع منذ وجبة الغداء وحتى العشاء، وهنا مرة أخرى يجب على من يتبع الحميات الغذائية أن يواجه معركة اخرى لان الحميات تسبب أيضا تغييرًا في الهرمونات، حيث أنّ مستويات هرمون التخمة المسمى باللبتين ستنخفض، وهذا ما يعني أنّهم سيحتاجون إلى طعام أكثر من قبل ليشعروا بالشبع، هم يشعرون بالجوع طوال فترة الحمية، ولكنهم سيشعرون بجوع أكثر من قبل. وحتى غداء نيكي الذي لا يحتوي على أيّ نوعٍ من الحميات لن يشعرهم بالشبع في هذه النقطة. أين قوة الإرادة؟ الناس ينظرون إلى نيكي وهم مبهرون بقوة إرادتها.ولكن هل يجب إعتبار عدم تناول الطعام عندما لا تشعر بالجوع قوة إرادة؟ وهل تعتبر قوة إرادة عندما تتجنب تناول الطعام لأنك لم تلاحظه، أو لا تحبه أو إنّه لا يسبب أيّ إفرازات في هرمون السعادة؟ يستطيع أيّ أحدٍ مقاومة الطعام تحت هذه الظروف، حيث أن نيكي لا تحتاج إلى قوة إرادة في هذه المواقف، وحتى إذا احتاجتها، فستستطيع أن تتجنب الطعام لأنها لا تقوم بأيّ نوع من الحميات. وبالإضافة إلى كل هذا، الحميات الغذائية تؤدي إلى خللٍ في الوظائف التنفيذية، التي تكون مسؤولة عن الإرادة، إذًا من يقوم بالحميات لديه قوة إرادةٍ ضعيفةٍ عندما يحتاجها أكثر من أيّ وقتٍ مضى، أمّا من لا يتبع أيّ حميةٍ لديه الكثير منها، وهو لا يحتاج شيءً منها. وبالطبع، عندما تقوم نيكي بتناول هذا الطعام المُغري، فإنّ أيضها سيقوم بحرق سعراتٍ أكثر من هؤلاء الذين يتبعون حميةً غذائيةً. فقد حصلت نيكي على الثناء بصورةٍ خاطئة لقيامها بعملٍ ليس سهلًا فقط بالنسبة لها بل أسهل من العمل الذي يقوم به من يتبع حميات غذائية، والسخرية القاسية هي عندما يكون هنالك شخص يتبع حمية لبعض الوقت، ستحدث تغييرات تجعل من الصعب عليه النجاح على المدى البعيد. من الممكن جسديًا، وهنالك نسبة قليلة ممن ينجحون في الحفاظ على وزنهم بعد الحمية لعدة سنين، ولكن ليس من دون معركةٍ محبطةٍ وشاملةٍ مع أجسادهم طوال الوقت فمن السهل معرفة لماذا يستعيد هؤلاء أوزانهم القديمة التي خسروها، ولدينا هذه الاقتراحات عندما يحدث هذا: إذا كنت مثل نيكي، تذكر نكران الذات الذي يعرضون أنفسهم له وكيف كانوا يأكلون قليلًا بينما أنت تُمَتِع نفسك بمختلف الحلويات. كن منبهرًا بجهودهم، وممتنٌ أيضًا لأنك لا تحتاج إلى أنّ تمر بما يمرون به. إذا كنت تتبع حمية غذائية، ذكر نفسك بأنّك لست ضعيفًا، ولكنك في معركةٍ غير عادلةٍ ولا يفوز بها سوى عدد قليل جدًا. قم بتغيير توجهاتك لتحسين صحتك وقم بممارسة الرياضة، واعزم على اختيار قراراتٍ مختلفة في بداية السنة المُقبلة. | "أنّ الحميات لا تعمل، لأنه لا يتلائم مع ملاحظاتهم." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | أحمد عزب | 1 مارس 2018 | IbeliveinScience | nan |
762.0 | 79.0 | لماذا تبدو الملابس المبللة اغمق لونا ؟ | "قد لاحظنا جميعًا كيف تبدو الألبسة أغمق عند سكب الماء عليها، ولتردد حدوثها أصبحت هذه الظاهرة بمثابة مُسلَّمة يتفق عليها الجميع، فإن عُرضت علينا قطعة قماش بها منطقة داكنة، فسنرجح غالبًا كون تلك البقعة مبللة دون لمسها. ومن خلال هذا المقال، سنحاول شرح كيفية تحول ألوان بعض أنواع المواد إلى الأغمق مع ملامسة المياه بعد استرجاع بعض المفاهيم المتعلقة بالضوء لشرح السبب وراءها. وكما هو معلوم فإن القليل جدًا من الأجسام المرئية في حياتنا اليومية، تُنتج ضوئها بنفسها، فنحن نرى أغلب الأشياء بفضل انعكاس ضوء الشمس أو المصباح عليها. وكلما زادت نسبة الضوء الذي يصل أعيننا، كلما ظهر لنا ذلك الجسم أكثر بريقًا، حيث إن كنا تحت أضواء خافتة فستبدو الأشياء لنا أكثر قتامة، لسبب قلة الضوء الذي يصلنا منها. سرعة الضوء في الفراغ ثابت كوني، بينما سرعة الضوء في الكون متغيرة حسب الأوساط. فمن المعروف أن الضوء ينتقل في مسارات مستقيمة بسرعة تقارب الـ 300 ألف كيلومتر في الثانية، لكن هذا ليس صحيح إلا حين يتعلق الأمر بالتنقل في الفراغ، حيث أن انتقال الضوء في وسط به جزيئات، مثل الهواء أو الماء أو القماش يكون بسرعة أصغر. يحدث التباطء حين يصطدم الضوء بالذرات أو الجزيئات، حيث يُمتص ويُنفث من الجانب الآخر، تأخذ تلك العمليات جزءًا ما من الوقت وبذلك تكون سرعة الضوء أصغر منها في الفراغ. لا يحتوي الهواء على نفس نسبة الذرات فيه كغيره من الأوساط المادية الأخرى، لذلك فسرعة الضوء خلاله تنقص بنسبة 0.03٪ فقط، لكن للماء نسبة ذرات أعلى نوعًا ما، وبالتالي فاجتياز الضوء للأشياء المبللة يكون أبطء، لكون سرعته في الماء أصغر بنسبة 25٪. أما القماش فهو بدوره أكثف من الماء وسرعة الضوء خلاله بطبيعة الحال ستنقص بنسبة أكبر حيث تبلغ 33٪ أثناء اجتياز قميصكم. لاحظوا هنا أن فارق نسبة تباطء الضوء في الماء وفي القماش ليس بذلك التباين الملحوظ بين الهواء والقماش. إن نسبة سرعة الضوء في وسط ما بالنسبة لسرعته في الفراغ تسمى بقرينة الانكسار حيث تٌقدَّر بـ 1.0003 في الهواء، و1.33 في الماء و1.53 في الأقمشة، بينما هي بطبيعة الحال في الفراغ مساوية لـ 100% أي 1. لكن ليس اختلاف سرعة الضوء في الأوساط ما يجعل الأقمشة تبدو أغمق حين تتعرض للبلل، بل ما يصحب تغير سرعة الضوء. فسرعة الضوء تتغير كلما انتقل من قرينة انكسار إلى أخرى، فإن انتقلت حزمة الضوء من الهواء إلى القماش فسيتباطأ من 300.000 كم/سا إلى 225.000 كم/سا بطريقة آنية، تلك الفرملة المفاجئة هي ما تجعل الضوء يماثل انزلاقًا كهرومغناطيسي، فينحني! كلما زاد الفرق بين قرينتي انكسار وسطين، كلما زاد فرق سرعة الضوء بينهما وكلما كبرت زاوية انحناء حزمة الضوء المارة خلالهما. لذلك حين ينتقل الضوء من الهواء نحو القماش فسينحني بطريقة أكبر مما هي عليه في انتقاله من الماء نحو القماش. ليس للهواء والماء نفس فعالية التأثير على الضوء، فالحزم المتنقلة بين الهواء والقماش تُنثر في جميع الاتجاهات بما فيها تلك المتجهة صوب أعيننا. أما عند تنقلها من الماء نحو القماش فستنشر أكثر داخل اللباس، وبالتالي فالقليل من الضوء سيصل إلينا منها ما يجعلها تبدو أغمق. وللتأكد من هذه المعلومة: قوموا بتبليل منطقة من قطعة قماش. تأكدوا من تحول المنطقة المبللة إلى الأغمق. الآن صوبوا قطعة القماش نحو مصدر الضوء وانظروا إليه من خلالها. في هذه الحالة ستبدو لكم البقعة المبللة أفتح! فضلًا عن أن الضوء لا يتبعثر مرة واحدة فقط، فالقماش مكون من ألياف وهواء، في حالة البلل سيحل الماء محل الهواء. ففي الحالة الأولى قرينتي انكسار الهواء والقماش متباينتين جدًا، مما يجعل زاوية انعكاس الضوء أكبر وبالتالي ستصل أعين المشاهد بنسبة كبيرة نوعًا ما. أما في حالة البلل، فقرينتي انكسار القماش والماء ليستا بذلك التفاوت ما يسمح للضوء بالانكسار أكثر خلال القماش المبلل. وبترك القماش تحت أشعة الشمس أو داخل مجفف أيادي، سيتبخر الماء تدريجيًا فيحل مكانه الهواء ليوسع زاوية انحناء الضوء، فيشرق لون القماش المعتاد من جديد! أمثلة أخرى عن هذه الظاهرة: التربة: إن أسقينا الأرض المتربة فستظهر أغمق لنفس المبدأ. الشعر: عند غسل الشعر الفاتح سيبدو وكأن نسبة الميلانين فيه أكبر. السبورة: عند مسح السبورة بطلاسة مبللة ستظهر أغمق. الجدران، أرض الشارع، الأشجار وغيرها الكثير، بينما تنفرد بعض السطوح الملساء بعدم ظهور فرق كبير عليها حين تكون مبللة وذلك عائد لعدم إمكانية تسلل الماء داخلها. إعداد: نرجس دواق | "للماء نسبة ذرات أعلى نوعًا ما، وبالتالي فاجتياز الضوء للأشياء المبللة يكون أبطء، لكون سرعته في الماء أصغر بنسبة 25٪. أما القماش فهو بدوره أكثف من الماء وسرعة الضوء خلاله بطبيعة الحال ستنقص بنسبة أكبر حيث تبلغ 33٪ أثناء اجتياز قميصكم. لاحظوا هنا أن فارق نسبة تباطء الضوء في الماء وفي القماش ليس بذلك التباين الملحوظ بين الهواء والقماش. إن نسبة سرعة الضوء في وسط ما بالنسبة لسرعته في الفراغ تسمى بقرينة الانكسار حيث تٌقدَّر بـ 1.0003 في الهواء، و1.33 في الماء و1.53 في الأقمشة، بينما هي بطبيعة الحال في الفراغ مساوية لـ 100% أي 1. لكن ليس اختلاف سرعة الضوء في الأوساط ما يجعل الأقمشة تبدو أغمق حين تتعرض للبلل،" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | نرجس دواق | 17 فبراير 2017 | IbeliveinScience | nan |
763.0 | 80.0 | لماذا نشعر بالحكة ؟ | "لماذا نشعر بالحكة ؟ تمكن باحثون في أمريكا من التعرف على المركب الكيميائي المسؤول عن الشعور بالحكة. هذا الإكتشاف قد يمهد الطريق لعلاج حالات الحك المصاحبة لبعض الأمراض مثل أكزيما الجلد أو الصداف. الشعور بالحكة يبدأ بالجلد بواسطة خلايا عصبية ليفية تقوم بإرسال مركبات كيميائية تسمى النواقل العصبية (Neurotransmitters) الى الحبل الشوكي ومنها الى الدماغ. الباحثون قاموا بالبحث عن الجينات المسؤولة عن إنتاج النواقل العصبية في حالات الحكة والالم والإحساس بالحرارة. من بين هذه الجينات وجدوا أن مجموعة فرعية من هذه الخلايا العصبية الليفية تقوم بإنتاج ناقل عصبي بروتيني يسمى (Nppb). العلماء قاموا بعدها بإستخدام فئران مهندسة وراثيا لا تحمل هذا الجين وحقنوها بمواد كيميائية محفزة للحك. ما وجدوه هو أن هذه الفئران إستمرت بالإحساس بالالم والحرارة ولكنها فقدت الإحساس بالحك. لمعرفة إن كان للحكة مسار عصبي خاص يسير فيه الناقل (Nppb)، فقد قاموا بإعاقة عمل مستقبلات هذا الناقل على الحبل الشوكي. والنتيجة كانت إيجابية حيث أن الإحساس بالحكة تلاشى وبقي الإحساس بالالم والحرارة. الأول المصدر الثاني | "الشعور بالحكة يبدأ بالجلد بواسطة خلايا عصبية ليفية تقوم بإرسال مركبات كيميائية تسمى النواقل العصبية (Neurotransmitters) الى الحبل الشوكي ومنها الى الدماغ. الباحثون قاموا بالبحث عن الجينات المسؤولة عن إنتاج النواقل العصبية في حالات الحكة والالم والإحساس بالحرارة. من بين هذه الجينات وجدوا أن مجموعة فرعية من هذه الخلايا العصبية الليفية تقوم بإنتاج ناقل عصبي بروتيني يسمى (Nppb)" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | إيناس الحاج علي | 30 أكتوبر 2015 | IbeliveinScience | nan |
764.0 | 81.0 | لماذا لا تستطيع السرعات النسبية التراكم لتجاوز سرعة الضوء ؟ | "سلسلة النظرية النسبية: النسبية الخاصة لماذا لا تستطيع السرعات النسبية التراكم لتجاوز سرعة الضوء؟ السائل: «أنا شخص بالغ، أو في سن الحكمة على الأقل، أحاول أن أفهم لماذا لا شيء بوسعه السفر أسرع من سرعة الضوء؟» «ما الذي سيحدث إن كنتم في رحلة عبر الفضاء في حافلة طولها خمسة أميال تنتقل بسرعة ميلٍ واحدٍ أقل من سرعة الضوء. من الخلف تبدأ بالركض في رواق الحافلة بسرعة ميلين في الساعة. بالنسبة للحافلة، أنت تركض بسرعة ميلين في الساعة، لكن بالنسبة لأي شيء خارج الحافلة، ألن تكون في تحركه بسرعة أسرع من الضوء بميلٍ في الساعة؟ وإن كان الأمر كذلك، كيف ستبدو الأمور من النافذة؟» هذا سؤال جيد والجواب عليه هو أنّ قواعد إضافة السرعات النسبية تتغيّر في النسبية الخاصة. في عالمنا المألوف، والفيزياء التي نستعملها بكثرة، إن كانت هنالك حافلة تنتقل بسرعة (v) وكان داخلها شخص يركض بسرعة (u) بالنسبة للحافلة وفي نفس اتجاه سيرها، فستكون سرعة الراكض بالنسبة للأرض فقط كالتالي: هذا يسمى تحويل غاليليو. أمّا في نظرية النسبية الخاصة، تصبح السرعة بالنسبة للأرض كالآتي: الآن هو تحويل لورنتز، هنا تستطيع ملاحظة أنه حتى ولو كانت كلا سرعتي الرجل (u) والحافلة (v) مساويتين لسرعة الضوء، أي أن u=c وv=c فإنّ سرعة الرجل بالنسبة للأرض ستكون مساويةً لسرعة الضوء. لن تستطيع المضي أسرع من سرعة الضوء بالنسبة لأي شيء، أمّا في حال ما كانت السرعتان (u) و(v) تملكان قيمًا أصغر بكثير من سرعة الضوء فسيصبح العامل كالتالي: وسيكون ضئيلًا جدًا، في الواقع سيكون صغيرًا لحد لن نستطيع ملاحظة تأثيره عند السرعات المألوفة عندنا، فتصبح العملية: w=u+v كافية للغاية. بإمكانكم من خلال الآلة الحاسبة المتقنة الصغيرة لهذا الرابط الشارح لهذه العملية وبعض المعادلات الأخرى في النسبية الخاصة، وضع أعداد قريبة من قيمة سرعة الضوء في خانة السرعات للتأكد من استحالة بلوغ السرعة أكثر من سرعة الضوء (c). أيضًا حاولوا وضع سرعات ضعيفة مقارنة بالسرعة (c)، ثمّ قارنوا النتيجة مع عملية جمع بسيطة. إعداد: نرجس دواق | "أنّ قواعد إضافة السرعات النسبية تتغيّر في النسبية الخاصة. في عالمنا المألوف، والفيزياء التي نستعملها بكثرة، إن كانت هنالك حافلة تنتقل بسرعة (v) وكان داخلها شخص يركض بسرعة (u) بالنسبة للحافلة وفي نفس اتجاه سيرها، فستكون سرعة الراكض بالنسبة للأرض فقط كالتالي: هذا يسمى تحويل غاليليو. أمّا في نظرية النسبية الخاصة، تصبح السرعة بالنسبة للأرض كالآتي: الآن هو تحويل لورنتز، هنا تستطيع ملاحظة أنه حتى ولو كانت كلا سرعتي الرجل (u) والحافلة (v) مساويتين لسرعة الضوء، أي أن u=c وv=c فإنّ سرعة الرجل بالنسبة للأرض ستكون مساويةً لسرعة الضوء. لن تستطيع المضي أسرع من سرعة الضوء بالنسبة لأي شيء، أمّا في حال ما كانت السرعتان (u) و(v) تملكان قيمًا أصغر بكثير من سرعة الضوء فسيصبح العامل كالتالي: وسيكون ضئيلًا جدًا، في الواقع سيكون صغيرًا لحد لن نستطيع ملاحظة تأثيره عند السرعات المألوفة عندنا، فتصبح العملية: w=u+v كافية للغاية. بإمكانكم من خلال الآلة الحاسبة المتقنة الصغيرة لهذا الرابط الشارح لهذه العملية وبعض المعادلات الأخرى في النسبية الخاصة، وضع أعداد قريبة من قيمة سرعة الضوء في خانة السرعات للتأكد من استحالة بلوغ السرعة أكثر من سرعة الضوء (c). أيضًا حاولوا وضع سرعات ضعيفة مقارنة بالسرعة (c)، ثمّ قارنوا النتيجة مع عملية جمع بسيطة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | نرجس دواق | 2 يناير 2017 | IbeliveinScience | nan |
765.0 | 82.0 | لماذا لا تتشابه الأوجه ؟ | "لماذا لا تتشابه الأوجه ؟ التطور يجيب. من العيون البارزة والانف المعقوف إلى الفك المربع وغمّازات الذقن تختلف وجوه البشر بشكل كبير، حيث نجد أن هناك تنوعا أكبر في تركيب وشكل الوجه البشري بالمقارنة مع أجزاء الجسم الأخرى. هذه الإختلافات تطوّرت لتجعل من السهل تمييز الآخرين والذي قد يؤدي الى عواقب وخيمة في حال حدوث لبس أو إرتباك في تحديد شخصية الفرد. واليوم وفي دراسة حديثة، تبيّن أن الجينات المختصة بتركيب الوجه تحوي أيضا على تنوع أكبر من ذلك الموجود في بقية الجينات المختصة بإجزاء الجسم الأخرى. هذه الدراسة التي نُشرت في دورية “nature” ، أجرت تحليلاً لقاعدة بيانات الجيش الأميركي والتي تضمنت الآلاف من الأوجه والعديد من المقاييس الجسدية لأفراد في الخدمة. نتائج الدراسة كشفت عن وجود تناسق في معظم أجزاء الجسم، فعلى سبيل المثال إن كانت يد الشخص عريضة فهي غالبا ما تكون طويلة أيضا, أما بالنسبة لتركيب الوجه فقد وجد الباحثون أن هذا التناسق غير موجود ولايمكن التنبؤ به. الباحثون قاموا كذلك بتحليل تسلسلات الحمض النووي لـ 836 شخص من الأوربيين والأفارقة والآسيويين, حيث ركزوا إهتمامهم على 59 منطقة جينية مرتبطة بتقاسيم الوجه ، الباحثون لاحظوا أن هذه المناطق فيها تنوع أكبر من بقية الحمض النووي في الجينوم كتلك المرتبطة بطول الشخص مثلا. كما لجأ الباحثون إلى مقارنة الحمض النووي للبشر المعاصرين بالحمض النووي لأفراد من النيادرتال (رجل الكهف المنقرض) وإنسان الدنسوفان المنقرض وذلك لمعرفة الكيفية التي إنبثق بها هذا التنوع ضمن تاريخ التطور البشري. نتائج المقارنة أظهرت أن هناك زوج من الجينات في كلاتا العينتين (الحديثة والقديمة) يتشابهان في مستويات التنوع. الجين الأول يختص بالمسافة بين الذقن وقصبة الأنف بينما يختص الجين الآخر بشكل الانف، وهو ما يشير الى أن التنوع في تقاسيم الوجه تطورّ قبل قبل ظهور الإنسان الحديث. وهي تشير أيضا إلى أن القوى التطورية لعبت دوراً في الإبقاء على هذا التنوع الجيني للأوجه خلال كل هذه الفترة الزمنية. المصدر | "بالنسبة لتركيب الوجه فقد وجد الباحثون أن هذا التناسق غير موجود ولايمكن التنبؤ به. الباحثون قاموا كذلك بتحليل تسلسلات الحمض النووي لـ 836 شخص من الأوربيين والأفارقة والآسيويين, حيث ركزوا إهتمامهم على 59 منطقة جينية مرتبطة بتقاسيم الوجه ، الباحثون لاحظوا أن هذه المناطق فيها تنوع أكبر من بقية الحمض النووي في الجينوم كتلك المرتبطة بطول الشخص مثلا. كما لجأ الباحثون إلى مقارنة الحمض النووي للبشر المعاصرين بالحمض النووي لأفراد من النيادرتال (رجل الكهف المنقرض) وإنسان الدنسوفان المنقرض وذلك لمعرفة الكيفية التي إنبثق بها هذا التنوع ضمن تاريخ التطور البشري. نتائج المقارنة أظهرت أن هناك زوج من الجينات في كلاتا العينتين (الحديثة والقديمة) يتشابهان في مستويات التنوع. الجين الأول يختص بالمسافة بين الذقن وقصبة الأنف بينما يختص الجين الآخر بشكل الانف، وهو ما يشير الى أن التنوع في تقاسيم الوجه تطورّ قبل قبل ظهور الإنسان الحديث. وهي تشير أيضا إلى أن القوى التطورية لعبت دوراً في الإبقاء على هذا التنوع الجيني للأوجه خلال كل هذه الفترة الزمنية." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | نظرية التطور | nan | 1 فبراير 2016 | IbeliveinScience | 2016.0 |
766.0 | 83.0 | لماذا يتعمد البعض جرح أو حرق أنفسهم؟ | "يقول بعض الناس أنهم يتعمدون جرح وحرق أنفسهم عندما يمرون بأزمة عاطفية، وقد وجدت دراسة جديدة أنه قد يكون هناك سبب لهذا خصوصًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية. يقول الباحثون أن الأفراد المصابين باضطراب الشخصية الحدية يعانون من اشتداد العواطف وغالبًا ما يظهر لديهم نقص في مهارات تنظيم العواطف. درس (Inga Niedtfeld-إنغا نيدفيلد) وزملاؤه في جامعة هايدلبيرغ في ألمانيا تأثير المحفزات العاطفية والحرارية على الناس المصابين وغير المصابين باضطراب الشخصية الحدية. وقد أجروا دراسة باستخدام الصور لتحفيز تأثير إيجابي، سلبي أو محايد واستخدموا المؤثرات الحرارية لتحفيز الألم أو إدراك الدفء. تم تطبيق محفزات الألم الحرارية عند عتبة حرارية تم تحديدها بشكل فردي لكل حالة. وقد وجدوا أدلة على زيادة تفعيل الدوائر الحوفية لدى المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية استجابةً للصور التي تحرض استجابة عاطفية إيجابية أو سلبية بما يتفق مع المشاكل في تنظيم العواطف التي أبلغوا عنها. كما يرتبط تفعيل اللوزة أيضًا بالعجز الذاتي في تنظيم العواطف الذي قد أبلغوا عنه. على أية حال فإن المحفزات الحرارية تحول دون تفعيل اللوزة لدى هؤلاء المرضى وأيضًا في الضوابط الصحية، ويفترض أن تقمع التفاعل العاطفي. قال (john Krystal-جون كريستال) محرر مجلة الطب النفسي البيولوجي: «تتفق هذه البيانات مع فرضية أن المحفزات المؤلمة جسديًا تخفف من حدة الأزمات العاطفية لدى المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية لأنها تثبط مناطق الدماغ المشتركة في العواطف بشكل متناقض» وأضاف: «هذه الممارسة قد تساعدهم على تعديل النقص في آليات التنظيم العاطفي». وقد أكّد الباحثون أن هذه النتائج تتماشى مع النتائج السابقة على فرط النشاط العاطفي في اضطراب الشخصية الحدية وتشير إلى أن هؤلاء الأفراد يعالجون محفزات الألم بشكل مختلف اعتمادًا على حالتهم الاستثارية. | "أن المحفزات المؤلمة جسديًا تخفف من حدة الأزمات العاطفية لدى المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية لأنها تثبط مناطق الدماغ المشتركة في العواطف بشكل متناقض» وأضاف: هذه الممارسة قد تساعدهم على تعديل النقص في آليات التنظيم العاطفي. وقد أكّد الباحثون أن هذه النتائج تتماشى مع النتائج السابقة على فرط النشاط العاطفي في اضطراب الشخصية الحدية وتشير إلى أن هؤلاء الأفراد يعالجون محفزات الألم بشكل مختلف اعتمادًا على حالتهم الاستثارية." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | ندى ياغي | 7 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
767.0 | 84.0 | لماذا أشعر بجوع دائم؟ زيادة الشهية وأسبابها | "يعتمد الجسم على الغذاء لإمداده بالطاقة، لذا فإن الشعور بالجوع في حالة عدم الأكل لعدة ساعات هو أمر طبيعي. ولكن استمرار الشعور بالجوع طوال الوقت حتى بعد تناول الطعام يعد أمرًا مقلقًا. تتعدد أسباب الشراهة، ومنها: • مرض السكري يحول جسدك السكر الموجود في الطعام إلى وقود يسمى الجلوكوز. ولكن عندما تكون مصاب بمرض السكري، فان الجلوكوز لا يصل إلى خلاياك ويخرج في البول بدلًا من ذلك، وبالتالي تأكل المزيد من الطعام. الناس الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول -على وجه الخصوص- قد يتناولون كميات كبيرة من الطعام مع استمرار فقدانهم للوزن المرافق لزيادة الشهية. تشمل الأعراض الأخرى لمرض السكري ما يلي: العطش الشديد. الرؤية الضبابية. استغراق الجروح والكدمات وقتًا طويلًا للشفاء. وخز وألم في اليدين أو القدمين. الإعياء. انخفاض مستوى السكر في الدم إن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري هم الأكثر عرضة لهذا الخطر، إلا أن مشاكل صحية أخرى يمكن أن تسبب ذلك أيضًا؛ كالتهاب الكبد، واضطرابات الكلى، واضطرابات الغدة الكظرية أو الغدة النخامية. يبدو بعض الأشخاص الذين يعانون من حالات شديدة من نقص السكر في الدم في حالة سكر، فيواجهون صعوبة في المشي والكلام. أما الأعراض الأخرى فهي: القلق شحوب الجلد رعشة تعرق الشعور بوخز حول الفم نقص النوم إذا كنت لا تحصل على قسط كاف من الراحة، فإن ذلك يمكن أن يؤثر على الهرمونات التي تتحكم في الشعور بالجوع. الأشخاص الذين يعانون من الحرمان من النوم لديهم شهية أكبر ويجدون صعوبة في الشعور بالشبع. الأعراض الأخرى للحرمان من النوم هي: تغيير في المزاج نقص الانتباه الشعور بالنعاس أثناء النهار الإجهاد عندما تكون قلقًا أو متوترًا، فان جسمك يفرز هرمون يسمى الكورتيزول. ويزيد هذا الهرمون شعورك بالجوع، وكثير من الناس تحت الضغط أيضا يتناولون الأطعمة الغنية بالسكر والدهون. قد يكون ذلك محاولة من جسدك لإيقاف الجزء من الدماغ الذي يسبب شعورك بالقلق. قد تشمل الأعراض الأخرى: نوبات غضب إعياء صداع اضطرابات في النوم اضطراب المعدة النظام الغذائي ليست كل الأطعمة تسبب الشعور بالشبع بنفس الدرجة. وأفضلها هي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون والأسماك ومنتجات الألبان أو الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والفول. تفتقر المعجنات والخبز الأبيض والعديد من الوجبات المعلبة والأطعمة السريعة إلى هذه العناصر الغذائية المهمة ولكنها غنية بالدهون والكربوهيدرات غير الصحية ولا تسبب الشبع. علامات أخرى على أن خيارات الطعام الخاصة بك ليست صحيحة: الإمساك صلابة البراز وقلة حجمه آلام في المعدة الأدوية تسبب بعض الأدوية زيادة الشهية؛ مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب والستيرويدات، وبعض أدوية مرض السكري والأدوية المضادة للذهان. إذا كنت قد اكتسبت الوزن منذ أن بدأت الدواء فعليك مراجعة طبيبك لمعرفة ما هي الأدوية الأخرى التي قد تناسبك. الحمل تشعر العديد من الأمهات الحوامل بزيادة ملحوظة في الشهية لكي يحصل الطفل على ما يكفي من العناصر الغذائية لينمو. وتكسب معظمهن ما بين 4 و6 باوندات خلال الأشهر الثلاثة الأولى للحمل ثم 1 باوند في الأشهر الثلاثة الثانية والثالثة. علامات أخرى على الحمل هي: غياب الدورة الشهرية رغبة متكررة في التبول غثيان آلام في الثديين مع زيادة حجمهما اضطرابات الغدة الدرقية تنتج الغدة الدرقية الهرمونات التي تتحكم في المعدل الذي يعمل به كل عضو في الجسم. إذا كانت الغدة الدرقية تعمل بسرعة كبيرة، فذلك يعني الإصابة بما يسمى فرط نشاط الغدة الدرقية. بالإضافة إلى تضخم الغدة الدرقية، علامات أخرى على فرط نشاط الغدة الدرقية تشمل: سرعة النبض الشعور بالتوتر زيادة التعرق ضعف العضلات الشعور بالعطش حتى بعد الشرب المشروبات الغازية يشرب الكثير من الناس المشروبات الغازية الخالية من السكر لتقليل السعرات الحرارية أو فقدان الوزن. ولكن السكر الاصطناعي الموجود في هذه المشروبات يخدع الدماغ ويسبب الشعور بالجوع للحصول على سكر حقيقي بدلًا منه. تشمل الأعراض الأخرى: الصداع الرغبة الشديدة في السكر زيادة الوزن" | "انخفاض مستوى السكر في الدم إن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري هم الأكثر عرضة لهذا الخطر، إلا أن مشاكل صحية أخرى يمكن أن تسبب ذلك أيضًا؛ كالتهاب الكبد، واضطرابات الكلى، واضطرابات الغدة الكظرية أو الغدة النخامية. يبدو بعض الأشخاص الذين يعانون من حالات شديدة من نقص السكر في الدم في حالة سكر، فيواجهون صعوبة في المشي والكلام. أما الأعراض الأخرى فهي: القلق شحوب الجلد رعشة تعرق الشعور بوخز حول الفم نقص النوم إذا كنت لا تحصل على قسط كاف من الراحة، فإن ذلك يمكن أن يؤثر على الهرمونات التي تتحكم في الشعور بالجوع. الأشخاص الذين يعانون من الحرمان من النوم لديهم شهية أكبر ويجدون صعوبة في الشعور بالشبع. الأعراض الأخرى للحرمان من النوم هي: تغيير في المزاج نقص الانتباه الشعور بالنعاس أثناء النهار الإجهاد عندما تكون قلقًا أو متوترًا، فان جسمك يفرز هرمون يسمى الكورتيزول. ويزيد هذا الهرمون شعورك بالجوع، وكثير من الناس تحت الضغط أيضا يتناولون الأطعمة الغنية بالسكر والدهون. قد يكون ذلك محاولة من جسدك لإيقاف الجزء من الدماغ الذي يسبب شعورك بالقلق. قد تشمل الأعراض الأخرى: نوبات غضب إعياء صداع اضطرابات في النوم اضطراب المعدة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | أحمد عزب | 30 مايو 2017 | IbeliveinScience | nan |
768.0 | 85.0 | لماذا يحل الظلام ليلاً ؟ | "لماذا يحل الظلام ليلاً ؟ قد تظن ان الإجابة على هذا السؤال بسيطة، لكنها حيرت حقا عقول الفيزيائين, وهذا ما اطلق عليه اسم ” مفارقة أولبيرز” عندما طرح العالم الالمانى هنرى اولبيرز هذا التساؤل في القرن التاسع عشر. وضع علماء الفيزياء الحديثة نظريتين لتفسير هذا الظلام: الاولى: الانزياح الأحمر أو تأثير دوبلر؛ و التي تزعم أن توسع الفضاء قد يكون سببا في التقليل من كمية الضوء الواردة إلينا. الثانية(وتعتبر الاساسية): وتقول ان الكون ليس قديما (منذ ماض بعيد لامتناه)، لانه إذ كان العكس صحيحا لكانت السماء في الواقع مشرقة بلا حدود، وذلك لأن الضوء من كل نقطة في الكون كان له الوقت الكافي للسفر إلى كل نقطة أخرى. وكما نعلم ان الكون ليس محدودا، وإنما له حافة زمنية. عمر الكون المحدود يحد من مقدار الضوء الذي نراه. شاهد الفيديو مترجم إلى اللغة العربية لتفهم اكثر هذه التفسيرات: | "وضع علماء الفيزياء الحديثة نظريتين لتفسير هذا الظلام: الاولى: الانزياح الأحمر أو تأثير دوبلر؛ و التي تزعم أن توسع الفضاء قد يكون سببا في التقليل من كمية الضوء الواردة إلينا. الثانية(وتعتبر الاساسية): وتقول ان الكون ليس قديما (منذ ماض بعيد لامتناه)، لانه إذ كان العكس صحيحا لكانت السماء في الواقع مشرقة بلا حدود، وذلك لأن الضوء من كل نقطة في الكون كان له الوقت الكافي للسفر إلى كل نقطة أخرى. وكما نعلم ان الكون ليس محدودا، وإنما له حافة زمنية. عمر الكون المحدود يحد من مقدار الضوء الذي نراه." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الأرض | nan | 10 أبريل 2013 | IbeliveinScience | 2013.0 |
769.0 | 86.0 | لماذا يلتصق جلدك بالجليد إذا لمسته؟ | "التصاق مكعب الثلج بجلدك من عدمه يعتمدُ على درجة حرارة مكعب الثلج ورطوبة الجلد، درجة حرارة مكعب الثلج تتراوح بين درجة التجمد 32 فهرنهايت (0 سيليزي) إلى درجات أدنى اعتمادًا على درجة حرارة المجمد (الفريزر) وكم من الوقت مضى على إخراج المكعب. من المهم معرفة أن مكعب الثلج يمكن أن يكون أبرد من درجة 32 فهرنهايت. في العادة توجد نسبة رطوبة قليلة على جلدك لم تكن تعلمُ بها، إذا كان مكعب الثلج باردًا جدًا سيعمل على تجميد هذه الرطوبة في الجلد والالتصاق بك، أما إذا كان المكعب دافئ نسبيًا فلن يلتصق بك. لنزع الثلج منك تحتاج إلى صب الماء الدافئ على نقطة الالتصاق فقط. هذه الظاهرة ممتعة ومُفاجِئة مع مكعبات الثلج حيث أنها لن تلتصق طويلًا. ومع ذلك يمتلك اللسان نسبة عالية من الرطوبة لذا نسبة التصاقهِ تكون أكبر، ويكون اللسان حساسًا أكثر وهذا ما يزيد من الألم في هذه التجربة، لذا رجاءً لا تخرج لسانك وتلصقه بأي شيء درجة حرارتهُ أقل من درجة 32 فهرنهايت. في الواقع من الأفضل لكَ أن لا تُخرج لسانك في معظم التجارب الفيزيائية. | "في العادة توجد نسبة رطوبة قليلة على جلدك لم تكن تعلمُ بها، إذا كان مكعب الثلج باردًا جدًا سيعمل على تجميد هذه الرطوبة في الجلد والالتصاق بك، أما إذا كان المكعب دافئ نسبيًا فلن يلتصق بك" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء وكيمياء | أحمد علي جابر | 20 يونيو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
770.0 | 87.0 | لماذا تتحرك عيناك عندما تحلم؟ | "لقد عرف العلماء على مر عقود أن التحركات السريعة للعينين Rapid Eye Movements ) REMs) التي تحدث أثناء النوم، تدل على أننا نحلم، ولكن ما الذي تدل عليه كل حركة واحدة للعين؟ لقد تم الافتراض منذ زمن طويل أن كل حركة للعين تمثّل رؤية جديدة في حلمنا، والآن استطاع الباحثون ولأول مرة إثبات أن هذا ما يحدث فعلًا. استنادًا إلى دراسة قام بها باحثون في جامعة تل أبيب، فإن كل حركة سريعة للعين أثناء مرحلة (REM) تترافق مع ظهور صورة جديدة في حلمنا، مع حركة تمثّل بشكل أساسي الاستراحة بين لقطات الحلم الواحد. نشرت هذه الدراسة في مجلة ««Nature Communications، وقدمت أول دليل عصبي للارتباط ما بين التحركات المتكررة للعينين أثناء الحلم (REMs)، وتصورات الحلم، وتسارع النشاط الدماغي. جمع الباحثون بياناتهم عن طريق زرع أقطاب كهربائية داخل أدمغة المرضى، لمراقبة نشاط الدماغ لمدة تتجاوز 10 أيام. عادة لا يتّبع العلماء مثل هذه الطرق المتطفّلة على الدماغ بهذه البساطة، ولكن الأمر كان لابد منه؛ حيث كان المشاركون 19 مريضًا بالصرع، وكانوا يهيَّؤون لتنفيذ عمليات جراحية لاستئصال المناطق المسبّبة للنوبات في الدماغ. “لقد ركزنا على النشاطات الكهربائية للخلايا العصبية في الفص الصدغي الوسطي، وهي مجموعة من مناطق الدماغ التي تعمل كجسرٍ بين التعرًف البصري والذكريات”، هذا ما صرّح به يوفال نير «Yuval Nir»، كبير محرري هذه الدراسة، في بيان صحفي. “لقد أظهرت دراسات سابقة، أن الخلايا العصبية في تلك المنطقة تنشط بعد رؤيتنا صورًا للمشاهير والأماكن المعروفة، مثل جينيفر أنيستون أو برج ايفل -حتى عند تخيلنا لها ونحن مغمضي الأعين”. “وقد رصد الباحثون أيضًا حركات العين عند المرضى أثناء النوم، وعند مزامنة نشاطات الخلايا العصبية مع نشاط العين (REMs)؛ تبين أن الدماغ يعمل بشكل فعال بنفس الطريقة، بغض النظر عن كيفية رؤيتنا للصور الجديدة -سواء كنّا نراها بحق عبر أعيننا أم كنّا فقط نفكّر بها في خيالنا أو حلمنا”. قال نير: “لقد كان النشاط الكهربائي للدماغ أثناء مرحلة (REMs) مشابهًا إلى حد كبير للنشاط الذي يحدث عندما يشاهد الناس صورًا جديدة”. وأضاف أيضًا: “لقد أظهرت العديد من الخلايا العصبية -بما فيها الحصين أو قرن آمون (hippocampus)- موجة مفاجئة من النشاط، مباشرةً بعد تحركات العين أثناء النوم، والتي تُلاحَظ عادةً عندما تقوم هذه الخلايا بمعالجة الصور الجديدة”. وأضاف إسحق فرايد «Itzhak Fried» المحرّر المشارك في هذا البحث: “تشير نتائج البحث إلى أن حركات العين السريعة، تمثّل لحظة يصادف الدماغ صورة جديدة في الحلم، بشكل مشابه لنشاط الدماغ الملاحظ عندما يصادف صورًا بصرية في اليقظة”. | "لقد تم الافتراض منذ زمن طويل أن كل حركة للعين تمثّل رؤية جديدة في حلمنا، والآن استطاع الباحثون ولأول مرة إثبات أن هذا ما يحدث فعلًا. استنادًا إلى دراسة قام بها باحثون في جامعة تل أبيب، فإن كل حركة سريعة للعين أثناء مرحلة (REM) تترافق مع ظهور صورة جديدة في حلمنا، مع حركة تمثّل بشكل أساسي الاستراحة بين لقطات الحلم الواحد." | "أن حركات العين السريعة، تمثّل لحظة يصادف الدماغ صورة جديدة في الحلم، بشكل مشابه لنشاط الدماغ الملاحظ عندما يصادف صورًا بصرية في اليقظة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | سهى يازجي | 31 أغسطس 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
771.0 | 88.0 | لماذا تكون عناوين المواقع الالكترونية باللغة الإنكليزية؟ | "يمكن الإجابة على هذا السؤال بإجابتين، مختصرة ومستفيضة، الإجابة المُختصرة، هي: أن الأشخاص الذين طوَّروا المعايير الأساسية للإنترنت كان أغلبهم أمريكيين يتحدثون الإنجليزية، والإجابة المستفيضة، هي: أن الطريقة الوحيدة للاتصال أيام الإنترنت الأولى، كانت تتم بجهاز عن بعد، مُزوَّد بعنوان خاص به (IP address) ويتكون من سلسلة طويلةٍ من الأرقام مثل 165.254.202.218، ولم يبق الوضع على حاله، ففي عام 1993م حينما بدأت أعداد الحواسيب على الشبكة تزداد، طورت جامعة ويسكونسن (Wisconsin ) نظامَ تسميةٍ يُسمي بـ (Domain Name System) يربط العناوين الرقمية (IP address)، بأسماء نطاقاتٍ يَسْهُل تذكُرُها مثل howstuffworks.com. وفي عام 1990م، اخترع البريطاني تيم بيرنرز- لي (Tim Berners-Lee) الذي يتحدث الإنجليزية، الشبكةَ العنكبوتية (World Wide We)، وبحلول العام 1992م، كان هناك أكثر من مليون جهاز متصلين ببعضهم، كان أغلبهم في الولايات المتحدة، وفي عام 1994م، نشرت مؤسسة (IETF)، وهي منظمة لتحديد المعايير (Standards)، تتكون من ممثلين لكافة الهيئات الأمريكية، مجموعةً من المعايير لعناوين شبكة الإنترنت، وتدعى .URL ولجعل عناوين شبكة الإنترنت سهلة القراءة، والكتابة، والتذكر، حددت ((IETF أن تتكون العناوين من عددٍ قليلٍ من الرموز، تتكون هذه الرموز من الأحرف الإنجليزية، أو اللاتينية الكبيرة والصغيرة، والأرقام من 0 إلى 9، والقليل من بعض الرموز الأخرى، والرموز المقبولة مبنيةٌ على نظام ترميز أسكي الأمريكي US-ASCII character set))؛ لتبادل المعلومات، وقد طُوِّر هذا النظام في الولايات المتحدة الأمريكية، ونشر للمرة الأولى عام 1963م. لقد كان الأمر على ما يُرام بالنسبة للدول التي تتحدث الإنجليزية، وبحلول عام 2009م، كان هناك أكثر من 1.6 مليار مستخدمٍ للإنترنت على مستوى العالم يتحدثون لغاتٍ تختلف أبجديتها عن الإنجليزية، أو اللاتينية؛ لفهم ما تمثله تجربة استخدام الإنترنت لهؤلاء الأفراد، تخيل أنك مضطرٌ للإبحار عبر الإنترنت باستخدام اللغة العربية فقط، والمحتوى الموجود على مواقعك المفضلة لايزال باللغة الإنجليزية، وعناوين المواقع التي تستخدمها تتكون من رموزٍ غير مألوفة، أو هي حتى غير موجودة على لوحة مفاتيحك! هذا السيناريو معكوسًا هو بالضبط ما شكلته تجربة الإنترنت بالنسبة للمستخدمين الذين يقرؤون ويكتبون، ليس فقط لغاتٍ مختلفةٍ، بل وأبجديتهم مختلفةٌ أيضًا بالكامل. ويؤخذ في الاعتبار العدد المتزايد من مستخدمي الإنترنت غير الناطقين بالإنجليزية، إذ لم تعد مفاجأةً أن عناوين نطاقات الإنترنت الإنجليزية لم تعد ناموسًا كونيًا لا يمكن تغييره، وفي عام 2009م، أجازت ((ICANN مؤسسة أمريكية غير ربحية، تنظم أسماء النطاقات على الإنترنت، وتستخدم أسماء نطاقات عالمية، مما يعني أن عناوين الإنترنت يمكنها أن تتكون من أحرف صينية أو كورية، أو عربية، أو سريانية. | "أن الأشخاص الذين طوَّروا المعايير الأساسية للإنترنت كان أغلبهم أمريكيين يتحدثون الإنجليزية" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | تكنولوجيا المستقبل | ياسمين عمر | 19 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | nan |
772.0 | 89.0 | لماذا الأهرامات مرصوفة بهذا الشكل الفريد؟ | "حيرت أهرامات الجيزة العلماء لعدة قرون، ليس فقط الفراغات الغامضة والغرف المخفية ولكن كيف بنى المصريون القدماء هذه المنشآت المذهلة بدون التكنولوجيا المعاصرة، واحدة من أكثر القضايا المربكة هي كيفية رصفها بإتقان. على الرغم من أنها غير متوازنة تمامًا فإن إجمالي جوانب المربع الذي تبلغ مساحته 138,8 مترًا أي مايعادل (455 قدمًا) لهرم الجيزة العظيم (المعروف أيضًا بهرم خوفو العظيم) مستقيمة تمامًا ومرصوفة تقريبًا بشكل تام على طول النقاط الأساسية شمال-جنوب-شرق-غرب، يكتب عالم الآثار والمهندس غلين داش (Glen Dash) في ورقة جديدة في مجلة العمارة المصرية القديمة: «رصفت النقاط الرئيسية للنصب بدقة تتجاوز 4 دقائق من القوس، أو جزء من 15 من درجة واحدة». في الحقيقة، إن كل الأهرامات الكبيرة الثلاثة (2 في الجيزة وواحد في دهشور) مرصوفة بشكل ملفت للنظر بطريقة من غير المتوقع رؤيتها قادمة من زمن بدون طيارات وأجهزة كمبيوتر، يضيف داش: «تظهر الأهرامات الثلاثة نفس الخطأ حيث أنها جميعًا مستديرة قليلًا بعكس اتجاه عقارب الساعة من النقاط الأساسية، وبينما توجد العديد من الفرضيات عن كيفية قيامهم بذلك باستعمال النجم القطبي أو نجم الشمال، فلم يتمكن أحد من صياغة خلاصة نهائية حول الآلية». ويقترح بحث داش الأخير أن المصريين القدماء اعتمدوا على الاعتدال الخريفي قبل حوالي 4500 عام لإتمام هذا الرصف المتقن، والاعتدال هو الوقت الذي يأتي مرتين خلال العام حيث تكون أشعة الشمس عمودية فوق خط الاستواء ويتساوى الليل والنهار من حيث المدة، وتم التغاضي عن قياسات الاعتدال القديمة على اعتبارها طريقة محتملة للرصف بعد أن افترض أنها لا توفر الدقة المطلوبة، وأوضحت داش الأخيرة إمكانية ذلك باستعمال قضيب يعرف بالعقرب (gnomon). وللتأكد من ذلك، قام داش بتجربته الخاصة بداية باليوم الأول من الاعتدال في خريف 2016 (22 أيلول) مستعملًا العقرب ليلقي الظل، تعقب الظل على فترات منتظمة ليشكل منحنى منظم من النقاط، وفي نهاية اليوم وعبر جزء مشدود من خيط أو سلسلة ملفوفة حول القطب اعترض اثنتين من نقاط الانحناء وخلق خط متكامل تقريبًا بين الشرق والغرب، ويعرف هذا أيضًا بأسلوب الدائرة الهندية ويمكنك أن ترى ذلك في العمل أدناه: يكتب داش: «في الاعتدال، سيجد المسَّاح أن انحناء الظل يمتد في خط مستقيم تقريبًا بين الشرق والغرب». ويظهر درجة صغيرة من الخطأ عكس اتجاه عقارب الساعة، مشابهة للخطأ الذي اكتشف في رصف هرمي خوفو وخفرع في الجيزة والهرم الأحمر في دهشور، أجريت التجربة في كونيتيكت (Connecticut) في الولايات المتحدة ولكن داش يقول: «الأمر نفسه ينطبق في مصر، وفي الحقيقة فإن كل المصريين القدماء أرادوا تراصف الأهرامات» وأضاف أن المصريين استطاعوا العمل على الاعتدال الخريفي من خلال عد 91 يومًا إلى الأمام من الانقلاب الصيفي. وعلى الرغم من أن ورقته تظهر أن هذه الآلية ناجحة في رصف الأهرامات ما زلنا لا نمتلك أي دليل قوي على أنها استعملت بالفعل: «المصريون، ولسوء الحظ، لم يتركوا لنا أدلة، لم نجد أي وثائق هندسية أو خطط معمارية لتعطينا تفسيرات عمليّة». ربما لن نعرف أبدًا ما الذي حدث بالفعل إلا أن هذه الورقة الجديدة تحرّض نقطة مثيرة، وهي أن شيئًا بسيطًا كرسم خرائط الظلال خلال الاعتدال الخريفي بإمكانه أن يكون متطورًا بما فيه الكفاية في بناء ورصف بعض أهم المنشآت الأثرية في التاريخ البشري. | "أن المصريين القدماء اعتمدوا على الاعتدال الخريفي قبل حوالي 4500 عام لإتمام هذا الرصف المتقن" | "لمصريون، ولسوء الحظ، لم يتركوا لنا أدلة، لم نجد أي وثائق هندسية أو خطط معمارية لتعطينا تفسيرات عمليّة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم إنسانية | سهى يازجي | 13 مارس 2018 | IbeliveinScience | nan |
773.0 | 90.0 | لماذا يتغير لون البول ؟ اليك بعض الامراض التي تسبب ذلك | "لماذا يتغير لون البول؟ إليك بعض الأمراض التي تسبب ذلك يترواح لون البول الطبيعي بين الصافي والأصفر، ولكن يمكن للعديد من المرضيّات والعوامل أن تغير لون و/أو صفاء البول، وتظهر الصور التالية بعض الأسباب المحتملة للون غير طبيعي للبول. تم الحصول على دراسات التصوير العصبي وعينات البول من امرأة مسنة تعرضت لخفضٍ معتدل للحرارة كعلاج لنزف غير نوعي داخل الدماغ، فظهر اللون الأخضر الغامق في منتصف الصورة إلى اليسار بعد 48 ساعة من إعطاء دواء البروبوفول*، ثم ظهر اعتكاس لون البول إلى الأصفر الطبيعي في منتصف الصورة إلى اليمين بعد بضع ساعات من إيقاف تسريب البروبوفول. *البروبوفول- propofol: هو دواء يبطئ من نشاط الدماغ والجهاز العصبي، وهو يعطى عادةً للمساعدة على الاسترخاء قبل التخدير العام وخلاله؛ من أجل عملية جراحية أو إجراءٍ طبي آخر، ويعطى أيضًا للمرضى ذوي الحالات الحرجة الذين يتطلبون أنبوب تنفس موصول إلى منَفّسة. • البيلة الدموية (Hematuria): تعرف بوجود كريات الدم الحمراء في البول، وهي إحدى أكثر مشاكل الجهاز البولي شيوعًا التي يصادفها الأطباء، وقد تتواجد بشكل مجهري (أكثر من 3 كريات دم حمراء في ساحة التكبير العالي- High-Powered Field)، أو تكون مشاهَدة عيانيًا بالعين المجردة، ويمتد المصدر المحتمل للكريات الحمراء من الكبيبة الكلوية إلى صماخ الإحليل (فتحة البول). تستطيع عشرات الآلاف من العوامل الممرضة البولية التناسلية أن تسبب بيلة دموية؛ تصنف بشكل عام على أنها كبيبية (متعلقة بالكلية بذاتها)، أو لا كبيبية (متعلقة بالكلية/ الحالب أو المثانة/ الإحليل)، فعندما تبطل السببيات الكبيبية للبيلة الدموية، يجب أن تقيّم السببيات اللاكبيبية. تتضمن إجراءات تشخيص البيلة الدموية عادةً تصوير السبيل البولي العلوي بتقنية التصوير المقطعي المحوسب (الطبقي المحوري) للجهاز البولي Computerized Tomography Urography) (CTU))، وهو معيار ذهبي، أو المسح المقطعي المحوسب اللاتبايني للكلية noncontrast renal CT scanning))، أو تخطيط الصدى مع التصوير الرجوعي للحويضة ultrasonography with retrograde pyelography))، ويعد كل من التصوير بالرنين المغناطيسي- MRI و/أو تصوير الجهاز البولي بالرنين المغناطيسي- MRU، خيار تصوير بديل، أما السبيل البولي السفلي فيمكن عادةً مشاهدته مباشرة بتنظير المثانة، ويتم الحصول على مزرعة للبول لاستقصاء العوامل الممرضة المعدية، بينما يستخدم علم الخلايا البولية لإبطال التغيرات الخبيثة داخل السبيل البولي. يظهر كيس البول في الصورة بيلة دموية عيانية لدى ذكر مسنٍّ مع سوء توضع لقثطار فولي (Foley catheter)*، إذ وجد بالون القثطار في الإحليل البروستاتي. *قثطار فولي: هو قثطار بالوني مثاني مستقر، وهو عبارة عن أنبوب مرن يمرر من خلال الإحليل إلى المثانة ليقوم بتصريف البول. • القثاطر البولية سيئة التوضع: قد يشكل الإدخال المناسب للقثاطر البولية تحديًا لدى المرضى الذكور الذين لديهم تضخم بروستات بشكل كبير، وبالتالي من الضروري معرفة كيفية الإدخال السليم للقثطار ضمن المثانة بحيث لا يمتد البالون ضمن البروستات. عند استخدام قثطار فولي، من المهم أن: – يكون الإدخال للمحور للتأكد من تجاوز البالون للبروستات. – تشاهد عودة البول للتأكد أكثر من أن البالون لن يكون داخل الإحليل عندما ينتفخ. إذا قوبل إدخال قثطار فولي بالمقاومة لدى ذكر مريض، قد تتم المحاولة بقثطار ذو عطفة (coude catheter)، إذ أنه يمتلك طرفًا أقسى وله زاوية، مما يسمح للقثطار بتجاوز البروستات المتضخمة. تمثل الصورة قثطار فولي متوضعًا بشكل سيء داخل الإحليل البروستاتي في نفس المريض المذكور في الصورة السابقة، إذ تحدث بيلة دموية عيانية شديدة جراء تلك الموضعة. • نتانات الجهاز البولي (Urinary Tract Infections) (UTIs): قد تؤدي إنتانات الجهاز البولي أيضًا إلى بيلة دموية، وتعدّ جراثيم الإشريكية القولونية ((Escherichia coli أحد أكثر الأحياء المسببة شيوعًا، ففي إحدى الدراسات السكانية التي شملت 3108 امرأةً مصابة بالتهاب مثانة حاد، تم عزل جراثيم (E coli) من حوالي 78.6% من مزارع البول المأخوذة. تتضمن معالجة التهاب المثانة الحاد وغير المعقد العلاج بالمضادات الحيوية، بشكل أكثر شيوعًا باستخدام تريميتوبريم سلفاميثوكسازول (trimethoprim sulfamethoxazole)، نتروفورانتوين (nitrofurantoin)، أو فوسفومايسن (fosfomycin). لم يعد استخدام سيبروفلوكساسين (ciprofloxacin) موصى به للإنتانات البولية غير المعقدة، إذ حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في أيار/مايو لعام 2016 من تأثيرات جانبية محتملة مسببة للعجز مترافقة مع استخدام الفلوروكينولونات (fluoroquinolones) لهذه الإنتانات وغيرها من الحالات غير المعقدة. • متلازمة كيس البول الأرجواني (Purple urine bag syndrome) (PUBS): هي ظاهرة نادرة تحدث عندما تتفاعل إنتانات الجهاز البولي الناتجة عن سلاسل جرثومية منتجة لأيندوكسيل فوسفاتاز- indoxyl phosphatase؛ مثل Providencia stuartii، Proteus rettegri، Klebsiella pneumoniae، مع المواد الصنعية للقثاطر أو الأكياس البولية. تُشاهد ظاهرة كيس البول الأرجواني عادةً عند المرضى المسنّين الذين لديهم إمساك وقثاطر بولية مستقرة طويلة الأمد، بالمشاركة مع مستعمرات من الجراثيم المذكورة سابقًا، إضافةً إلى الـE coli، Morganella morganii، Pseudomonas aeruginosa، وأنواع المتقلّبة- Proteus والمكورة المعوية- Enterococcus. يجب أن يضع الأطباء في اعتبارهم أن هذه الظاهرة ليست دومًا حالةً حميدة، لأنها تشير إلى إنتانات راجعة ومستبطنة للجهاز البولي، وربما إلى رعاية غير صحيحة للقثاطر البولية و/أو نظافة غير ملائمة. • الخباثة (Malignancy): تشكل البيلة الدموية العيانية قلقًا كبيرًا للمرضى من احتمال إصابة المثانة بسرطان الظهارة البولية، وهو يصنف بالمرتبة السابعة عالميًا من بين السرطانات الأكثر شيوعًا عند الرجال، والمرتبة السابعة عشر للأورام الأكثر شيوعًا عند النساء، ويعتبر التدخين أو تاريخ التدخين السابق، عامل الخطورة الأكثر شيوعًا لهذا المرض. تظهر الصورة سرطانًا في المثانة وُجد لدى مدخّنٍ سابقٍ مسنّ، حضر مع تاريخ مرضي بأربعة أشهر من البيلة الدموية العيانية غير المؤلمة. تم الحصول على صور (CTU) مؤجلة لرجل في منتصف العمر ولديه تاريخ مرضي بشهرين من البيلة الدموية العيانية غير المؤلمة، وأظهر التصوير المقطعي المحوسب عيب امتلاء كبير في المثانة يترافق مع ورمٍ مثانيّ، وأوضح تنظير المثانة ورمًا كبيرًا، وعندما أُجريَ قطع للورم المثانيّ بطريق الإحليل للمريض، تبين أنه مصاب بالمرحلة (pT1) من المرض، وفيها يصل الغزو إلى الصفيحة المخصوصة. • سرطان الخلايا الكلوية (renal cell carcinoma) (RRC): يعد من الأسباب المحتملة الأخرى للبيلة الدموية، ويعتبر السبب الرئيسي لما نسبته 2%- 3% من مجمل السرطانات في الولايات المتحدة الأمريكية، ولحوالي 85% من أورام الكلية الخبيثة، كما يصنف في المرتبة السادسة والثامنة من بين أكثر السرطانات شيوعًا في الولايات المتحدة الأمريكية عند الرجال والنساء، على الترتيب. وللملاحظة، تعتبر البدانة عامل خطورة لسرطان الخلايا الكلوية، ولديها علاقة طردية معه، وخاصة عند النساء، بالإضافة إلى أن الأفراد المصابين بمتلازمة فون هيبل- لينداو (von Hippel-Lindau syndrome)* هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ RRC؛ فيطور حتى 30% منهم هذا الورم الخبيث، مع إصابة 70% من المرضى بـ RRC بعمر يقارب الستين عامًا، كما يعد RRC سببًا أساسيًا لموت أولئك المرضى. أصبحت الجراحة الاستباقية للنفرونات العلاج المفضل لأورام RRC الصغيرة، مع عدم إظهار سلسلة من الحالات لأي نكسة موضعية، ولكن يعد تنفيذ هذا النوع من الإجراءات أصعب تقنيًا ويتطلب الانتقاء المناسب للمرضى. تظهر الصورة RRC لدى شابة بالغة اتبعت استئصالًا جزئيًا للكلية بالتنظير البطني المساعَد آليًا، وقد وجدت الكتلة عارضيًا (بالصدفة) أثناء التصوير المقطعي المحوسب بحثًا عن حصية كلوية محتملة. * متلازمة فون هيبل- لينداو (VHL): هي حالة وراثية مترافقة مع الأورام الأرومية الوعائية- hemangioblastomas؛ وهي أورام تصيب الأوعية الدموية للدماغ والنخاع الشوكي وشبكية العين. • فرط تنسج البروستات الحميد (Benign prostatic hyperplasia) (BPH): يعتبر حالةً شائعة أخرى للبيلة الدموية العيانية، ويحصل تبعًا للغدة الوعائية الأولية بنفسها، أو كنتيجة لعودة النمو الوعائي للبروستات بعد قطع البروستات عبرالطريق الإحليلي- transurethral resection of the prostate (TURP)، ومن مؤشرات TURP وجود بيلة دموية عيانية غير قابلة للعلاج الدوائي بمثبطات إنزيم 5 alpha-reductase (مثل دواء فيناسترايد- fenastride)، ويعتبر هذا الإجراء مفيدًا خاصةً لدى الرجال الذين لديهم بروستات أضخم (أكبر من 30-40 غ). تظهر الصورة عملية TURP دائرة لإزالة نسيج البروستات وفتح القناة الإحليلية. • تحصّي الكلية nephrolithiasis)): تعد الحصيات الكلوية من العوامل الممرضة الأكثر شيوعًا التي قد تسبب بيلة دموية عيانية أو مجهرية، فقدّر المصابون بها في الولايات المتحدة الأمريكية كشخص من بين كل 11 شخصًا (انتشار بنسبة 8.8%)، بشكل متزايد من نسبة شخص إلى كل 20 شخصًا في عام 2004، مع أرجحية إصابة الرجال بتحصي الكلى أكثر من النساء (10.6% مقابل 7.1% على التوالي). توجد عوامل خطورة متعددة لتشكل الحصيات الكلوية، والعديد منها استقلابي و/أو غذائي بطبيعته، فتعد البدانة عامل خطورة معروفًا؛ فكلما زادت البدانة، ازدادت أمراض الحصيات الكلوية، فبين عامي 1971 و 2006، تزايد حدوث البدانة لأكثر من الضعف (من 14.6% إلى 34.1%) في الولايات المتحدة الأمريكية، وارتفعت معدلات البدانة الإجمالية بشكل طفيف بين عامي 2007 و2014 (من 34.7% إلى 36.4%)، وحاليًا، أكثر من ثلث البالغين في الولايات المتحدة (36.5%) بدينون. ويعد أحد الأسباب الغذائية المتكررة لتحصي الكلى هو نقص مدخول السوائل المناسب أو فقدانه، بالإضافة إلى عوامل ممرضة أخرى مثل ازدياد مدخول الأوكزالات من الطعام؛ كما في الشاي الأسود، والشوكولا المرة، والراوند، والسبانخ، وبعض أنواع المكسرات. تظهر الصورة حصيات حالبية مزالة بتقنية تفتيت الحصى بالليزر من مريض حضر إلى قسم الطوارئ بألم في الخاصرة اليسرى وبيلة دموية غير مؤلمة • البيلة الميوغلوبينية (Myoglobinuria): تحدث غالبًا نتيجة انحلال الربيدات rhabdomyolysis))، عادةً بسبب رضح أو سوء استخدام للكحول أو الأدوية، تحدث مغالطة للبول الظاهر بلون الشاي بشكل شائع مع البيلة الدموية العيانية، فهما لا يبدوان متشابهين للعين غير المدربة فقط، وإنما يعطي كلاهما نتائج إيجابية في غمائس التحليل البولي، ويمكن تمييز الحالتين عن طريق تنبيذ البول، فإذا كان للبول مركز صافٍ، تكون البيلة الميوغلوبينية سبب تبدل اللون، بينما لو وجد راسب محمر، يكون العامل الممرض على الأرجح هو البيلة الهيموغلوبينية، كما سترتفع مستويات الكرياتينين كيناز في حالة البيلة الميوغلوبينية. يظهر انحلال الربيدات بنتائج غير نوعية، حيث تكون السمات المميزة الثلاثة هي الضعف العضلي، والألم العضلي، والبول الداكن، لذلك يعتبر الاشتباه السريري ضروريًا لتجنب المشاكل المحتملة المهددة للحياة، مثل الإصابة الكلوية الحادة، أو التخثير المنتثر داخل الأوعية. تتضمن إجراءات تشخيص البيلة الميوغلوبينية الحصول على مستويات الكرياتينين كيناز والكهارل- electrolytes، بالإضافة إلى تقييم وظائف الكلية وقياسات نتروجين اليوريا في الدم- blood urea nitrogen (BUN)، والكرياتين، ويعد الهدف الأساسي لمعالجة مرضى انحلال الريبيدات هو الترطيب، لمنع حدوث إصابة كلوية حادة، مع المحافظة على عمل الكلية. تمثل الصورة بيلة ميوغلوبينية لدى شاب بالغ إثر إصابة كهربائية عالية التوتر أدت إلى انحلال الربيدات. • البيلة القيحية (Pyuria): إن أي مريض يمتلك قثطارًا بوليًا مستقرًا مزمنًا سيكتسب بيلة جرثومية- bacteruria بمعدل 100%، والتي قد تتطور إلى بيلة قيحية، وهي حالة تتواجد فيها كريات دم بيضاء (أو قيح- pus) في البول. لحصر احتمالات خطر العدوى، يجب تغيير القثاطر البولية والقثاطر فوق العانة كل 3-4 أسابيع، ويجب تدبير إفراغ المثانة بقثطرة نظيفة متقطعة عند الإمكان، للإقلال من اختطار البيلة الجرثومية والعدوى. حدثت البيلة القيحية المعروضة لدى رجل مصاب بشلل سفلي في العصب الصدري الخامس، ووضع له أنبوب فوق العانة. • البيلة البيليروبينية (Bilirubinurea): قد تكون هذه الحالة دليلًا على ارتفاع البيليروبين في مجرى الدم، ومؤشرًا لمرض متعلق بالخلايا الكبدية أو الركود الصفرواي؛ مثل التهاب الكبد، أو تليف الكبد، أو تحصى القناة الصفراوية. ويشاهد الشكل المقترن من البيليروبين فقط في البول، فيكون الشكل غير المقترن عادةً مرتبطًا بالألبومين ولا يرشح من قبل الكلى. يتبدل لون بول المرضى المصابين بالبيلة البيليروبينية إلى اللون البني، والذي قد تتم مغالطته بالبيلة الدموية العيانية، كما هي الحال في البيلة الميوغلوبينية. وقد جمعت عينات البول التي تشاهد فيها البيلة البيليروبينية من مسنِّ مصاب باليرقان والتهاب كبد مناعي ذاتي. • فينازوبيريدين (Phenazopyridine): يتوفر كدواء موصوف أو متاح بدون وصفة طبية لتهدئة الإزعاجات البولية والحرقة والألم؛ وهي أعراض تحدث عادةً بسبب إنتانات الجهاز البولي، ولكونه صباغًا آزوئيًا- azo dye، يمكن أن يسبب تبدل لون البول إلى اللون البرتقالي. لا يمتلك الفينازوبيريدين أي محتوى مضاد للبكتيريا، ولذلك يجب أن يستخدم فقط كمساعد للمضادات الحيوية، بالإضافة إلى عدم إمكانية استخدامه لأكثر من يومين بسبب تأثيراته المضرة المحتملة على الكلية. • البروبوفول (Propofol): يعتبر تلون البول إلى الأخضر غير شائع ونتيجةً غير عادية، ويترافق عمومًا مع جراحة حديثةٍ متطلبة لتسريب جرعات عالية من البروبوفول، وقد ينتج التلون من مشتقات الكينول التالية للاقتران الغلوكوروني وإطراح الدواء الأصل. يمكن للبول الأخضر أن يحصل مع استخدام الدواء الموصوف المسمى (Uribel) المشابه للفينازوبيريدين لتهدئة الإزعاجات البولية، ويحتوي هذا الدواء على أزرق الميثيلين، وعندما يمتزج مع البول، يقوم بتحويل لونه إلى الأخضر • السمية بصباغ بارافينيلين دي أمين (Paraphenylenediamine dye toxicity): يعتبر مركب بارافينيلين دي أمين مكونًا عالي السمية في صيغ صبغات الشعر، ويمكنه أن يسبب إصابة كلوية حادة ينتج عنها لون أسود للبول، ويرجح أن يكون الضرر الكلوي متعدد العوامل؛ بما يتضمن تأثيرات سمية مباشرة على خلايا النبيبات الكلوية، ونقص حجم الدم، وانحلال الدم، وانحلال الريبيدات، وقد يتطلب إجراء ديال (التحال)- dialysis. | "يمكن للعديد من المرضيّات والعوامل أن تغير لون و/أو صفاء البول" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | سارة وقاف | 13 فبراير 2017 | IbeliveinScience | nan |
774.0 | 91.0 | لماذا عليك تجنب الملابس الداخلية الضيقة؟ | "منذ وقتٍ طويلٍ كان هنالك شكوك حول الملابس الداخلية للرجال ووضعيات أجسادهم والتي يمكن أن تؤثّر على جودة الحيوانات المنويّة لديهم. والآن، هناك بحث جديد يدعم فكرة أنّ الرجال يجب أن يكونوا أحرارًا وغير مقيدين من أجل إنجاب الأطفال. وفقاً لدراسةٍ حديثةٍ، فإنّ الرجال الذين يرتدون السراويل الضّيقة القصيرة (boxers) خلال اليوم ولا يرتدونها في السرير، كانت مستويات الحمض النووي التالف في حيواناتهم المنويّة أقل بكثير من أولئك الذين يرتدون السراويل الضيّقة خلال النهار والليل. تقول الباحثة بالمعهد الوطني الأمريكي لصحة الطفل والتنمية البشرية كاثرين سابرا (Katherine Sapra): «بشكلٍ عام، فإنه بالنسبة للرجال الذين يسعون للإنجاب، هناك علاقة بين نوع الملابس الداخليّة التي يرتدونها أثناء اليوم وفي السرير ومدى جودة السائل المنويّ لديهم. إذ أن الحدّ من ارتداء الملابس الضيقة وقت النوم يخفّض احتمالية تكسُّر الحمض النووي للحيوانات المنويّة (أي انقسام الحمض النووي للحيوانات المنويّة إلى قِطع أصغر)؛ فقد لوحظ أنّ جودة الحيوانات المنويّة كانت أفضل لدى الرجال الذين يرتدون ملابس داخليّة ضيّقة خلال اليوم لكنهم لا يرتدونها أثناء النوم». تتبّعت الدراسة 500 رجل على مدار السنة، مع الأخذ بعين الاعتبار الملابس الداخليّة التي يرتدونها وجودة الحيوانات المنويّة لديهم. اكتشف الباحثون أنّ أولئك الذين ينامون عراة ويرتدون ملابس داخليّة فضفاضة خلال اليوم، يكون تكسُّر الحمض النووي لديهم أقل بنسبة 25% مقارنةً بأولئك الذين اختاروا ارتداء ملابس داخليّة ضيّقة. وبالرغم من أنّ حجم العينة في الدراسة كان صغيرًا نسبيًا، إلا أنّه دليل آخر على أنّه عندما يتعلق الأمر بالملابس الداخليّة يجب تبنّي نهج أكثر تحررًا والذي من شأنه أن يشكّل فوائد صحيّة كبيرة لخصوبة الرجال. يقول الدكتور آلان باسي (Allan Pacey) خبير الخصوبة الذكريّة في جامعة شيفليد بالمملكة المتحدة والذي لم يشارك في الدراسة: «لقد علمنا لبعض الوقت أنّ الرجال الذين تزيد درجة حرارة خصاهم، سواء كان ذلك بسبب التعرّض للحرارة في العمل أو ارتداء ملابس داخليّة ضيّقة، لديهم نوعيّة السائل المنويّ رديئة مقارنةً بالرجال الذين كانت خصاهم أكثر برودة. ولم يظهر بشكلٍ كاف عمّا إذا كان من الممكن للرجال تحسين هذا الأمر عن طريق تغيير نوعية الملابس الداخليّة الخاصة بهم. ولكنّ هذه الدراسة – على الرغم من أنّها صغيرة جدًا – تقترح أن هذا الأمر من شأنه حقًا أن يُحسّن الأمور». وبعيداً عن مجرّد تحليل جودة الحيوانات المنويّة، فإنّ الأبحاث المستقبليّة ستقدّم رؤيةً أكثر نفعًا إذا وجهت تركيزها نحو قياس آثار اختيار الملابس الداخليّة للرجال. يقول الدكتور آلان: «ما نحتاج أن نعرفه حقًا هو ما إذا كان تحوّل الرجال إلى ارتداء ملابس داخليّة أكثر مرونة من شأنه أن يُزيد ويُسرّع فرص حدوث الحمل لشركائهم مقارنةً باستمرار الرجال بارتداء الملابس الداخليّة الضيّقة». ولكن في هذه الأثناء، فإن الآباء المستقبليين – أو الرجال الذين يريدون ببساطة الاهتمام بصحة حيواناتهم المنويّة – ليس لديهم ما يخسرونه إذا ارتدوا ملابس داخلية أكثر مرونة (أو حتّى عدم ارتداءها من الأساس)، مع العلم أنه عند قيامهم بهذا، فإنهم بذلك يحمون قدرتهم على الإنجاب. ويقول الدكتور باسي: «إنّ استبدال الملابس الداخلية الضيقة بأخرى أكثر مرونة وجمالًا هو ليس بالأمر الصعب، لذا فإنّ شراء بعض السراويل الأكثر مرونة قد يكون نصيحةً جيّدةً للآباء المُستقبليين». | "إنّ الرجال الذين يرتدون السراويل الضّيقة القصيرة (boxers) خلال اليوم ولا يرتدونها في السرير، كانت مستويات الحمض النووي التالف في حيواناتهم المنويّة أقل بكثير من أولئك الذين يرتدون السراويل الضيّقة خلال النهار والليل." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | عيسى هزيم | 17 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
775.0 | 92.0 | لماذا تعتبر الخرسانة الرومانية القديمة أكثر كفاءة من الخرسانة الحديثة؟ | "تُعدُّ الهياكلُ والمُنشآت الرومانيّة القديمة واحدةً من أكثر الأسرارِ روعةً من حيث طول عُمر خرسانتِها المثير للإعجاب، فبالرغم من تعرّضها لأمواجِ البحر طوال الألفيّ سنة الماضية، إلّا أنها ماتزالُ صامدةً متينة، في حينِ أنَّ مُنشآتنا الحديثة تبدأ بالتآكل في غضونِ عقود. كشفَ العلماءُ الآن عن السرِّ المُذهل وراء هذه الظاهرة، واقتربوا من تفصيلِ محتويات هذه الخلطة المفقودة منذ زمنٍ طويل، وكما اتضح، فإنَّ الخرسانة الرومانية ليست أكثر ديمومةً مما نُنتجه الآن فحسب، بل وتصبح أكثر قوّة ومتانةً مع مرور الزمن. وقد قام الباحثون بقيادة البروفسورة الجيولوجيّة ( ماري جاكسون – Marie Jackson ) من جامعة (يوتا – Utah ) بالتخلّي عن أسرار هذه الخرسانة لسنوات، و يقومون الآن بتخطيط بُنيتها البلوريّة، وذلك لتحديد كيفيّة تصلّب هذه المادة القديمة بشكلٍ دقيق مع مرور الزمن. عادةً ما يتمُّ صنع الخرسانة الحديثة من الإسمنت البورتلاندي، خليط من الرمل السليكاتي، الحجر الجيري والطباشيري وغيرها من المكونات الأخرى المُذابة معًا تحت درجة حرارة عاليةٍ جدًا، هذا الخليطُ الناتج هو الذي يربطُ بين الحصويّات (قِطعٌ من الصخورِ والرمل). من شروطِ استخدامِ هذه الحصويّات، أن تكونَ خاملةً ولا تتفاعل كيميائيًّا مع باقي المكوّنات، لأن أي تفاعلٍ غير مرغوبٍ فيه من شأنهِ أن يُسبب تشققات في الخرسانة، مما يؤدّي إلى تآكل وتفتت المُنشآت، ولهذا نجد أن الخرسانة الحديثة لا تملك الديمومةَ ذاتها للصخور الطبيعية. لكن الخرسانة الرومانيّة ليست هكذا، فقد تمَّ إنشاؤها من الرماد البركاني و الجير بالإضافة لمياه البحر، وبالإستفادة من التفاعل الكيميائي ربما لاحظ الرومان في رواسب الرماد البركاني التي اندمجت مكوناتها طبيعيًّا ما يُسمّى (صخر التوف البركاني – Tuff Rocks). مُضافًا إلى مونة (ملاط) الرماد البركاني بعضًا من الأحجار البركانيّة التي تحِلُّ مكانَ الحصَويّات، والتي تستمرّ بدورها بالتفاعل مع المواد، لتُعطي في نهاية المطاف المتانة والتحمّل للإسمنت الروماني أكثرَ مما كُنا نعتقد من قبل. وفي مشروعٍ بحثيٍّ سابق بقيادةِ جاكسون، سبق للفريق أن جمعَ عيّناتٍ من الخرسانة البحريّة الرومانيّة من عِدة موانئ على طول الساحل الإيطالي. تُظهر الصورة طريقة حفر وأخذ عيّناتٍ من الخرسانة الرومانيّة في مدينة (توسكانا – Tuscany) الإيطاليّة كما قام العُلماء الآن بمسح العّيناتِ باستخدام المجهر الإلكتروني، قبل استخدام (حيود الأشعّة السينيّة- X-ray Microdiffraction) لتوصيف السماكة والبنية البلوريّة وتكوين صورة عالية الدقّة، مع ( مِطيافيّة رامان – Raman Spectroscopy) لمعرفة الخصائص الجزيئيّة للمادة، ويمكن أن نحدد بفضل هذه التقنيّات المُتقدّمة، جميع الحُبيبات المعدنيّة المنتجة في الخرسانة القديمة على مرّ القرون. تقول جاكسون: « يُمكننا الدخول إلى المختبرات الطبيعيّة الصغيرة في الخرسانة، ورسم خريطة المعادن الموجودة، وتتابع البلّورات، بالإضافة إلى خصائصها البلوريّة، لقد كان أمرًا مثيرًا للدهشة لِما كُنّا قادرين على العثور عليه. » كانت جاكسون مهتمةً بشكلٍ خاص بوجودِ معدنٍ صلبٍ قائمٍ على السليكا يُسمّى (توبرموريت الألمنيوم – Aluminous Tobermorite)، وهو نادرٌ جدًا وصعب الصُنعِ حتّى في أفضل المختبرات، ولكنّه موجود بوفرة في الخرسانة القديمة. وكما اتضح، فإنَ توبرموريت الألمنيوم ومعدنًا آخر مشابه يدعى ( فيليبسيت – Phillipsite ) يتكوّنانِ داخل الخرسانة، وذلك بفضل مياه البحر التي تنفذ عبر المسامات، والذي من شأنهِ أن يُحِلَّ الرماد البركاني بشكلٍ بطيء موفّرًا مساحةً إضافيّةً لتطوير بُنيةٍ مدعّمة من هذه البلّورات المُتشابكة. تضيف جاكسون: « أنشأ الرومان القدماء خرسانةً تُشبه الصخور، وتزدادُ قوّةً عن طريق التبادل الكميائي مع مياه البحر. » إنّهُ أمرٌ مُذهل جدًا، لأن ما يحدث في الخرسانة الحديثة هو العكس تمامًا، حيت تبدأ بالتآكل إذا ما تعرّضت للمياه فضلًا عن صدأ فولاذ التسليح وحلِّ المُركّبات التي تربطُ المواد ببعضها البعض. إنَّ صنع خرسانةٍ بذات الطريقة التي قام بها الرومانيّون يومًا يُعدُّ إعادة اكتشافٍ كبيرٍ في صناعة البناء الحديثة، وخاصةً ما يتعلّق منها بالمُنشآت البحريّة والساحليّة، كالأرصفة التي تتعرض لتضارب الموجات بشكلٍ مُستمر، أو لظاهرة المدّ والجزر وصولًا لتسخير الأمواج والإستفادة من طاقتها. ولكن للأسف فُقِدت مع مرور الزمن أمثلة حيةٌ في الطبيعة عن هذه المكونات مجتمعةً، لذلك لدينا محاولةٌ واحدة فقط في إعادة نكوين المواد القديمة وذلك عن طريق عكسِ الهندسة مُستندين إلى ما نعرفه عن خصائصها الكيميائيّة، ولكن هذا لا يعني أنّه بإمكاننا استبدال جميع الإسمنتِ في العالم بهذه المكوّنات التاريخيّة، لأنه ليس بالإمكان إدخال المكوّنات البركانيّة إلى كل مكان. تختمُ جاكسون قائلةً: « لقد كان الرومان محظوظينَ في أنواع الصخور الموجودة لديهم في تلك الفترة، ويجب علينا إيجادُ بدائل لأنه تلك الصخور غير منتشرةً في جميع أرجاء العالم. » ولكن إذا ما تمكّنت جاكسون وفريقها من تفصيلِ محتويات هذه الخلطة الخرسانيّة الرومانيّة، سيُمكّن ذلك المهندسين البحريين من الاستفادة من إمكانات تلك المادة والتي لا تتطلّب فولاذَ تسليح، ويمكنها أن تدوم لعدّة قرون وتقلل من إنبعاثات الكربون. | "تُعدُّ الهياكلُ والمُنشآت الرومانيّة القديمة واحدةً من أكثر الأسرارِ روعةً من حيث طول عُمر خرسانتِها المثير للإعجاب، فبالرغم من تعرّضها لأمواجِ البحر طوال الألفيّ سنة الماضية، إلّا أنها ماتزالُ صامدةً متينة، في حينِ أنَّ مُنشآتنا الحديثة تبدأ بالتآكل في غضونِ عقود." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | هندسة | أحمد عزب | 21 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
776.0 | 93.0 | لماذا يفضل بعضنا الطعام مالحًا؟ | "تتباين أمزجة البشر في تفضيلها لبعض الأشياء عن بعضها البعض، وهو تباين وراثي، ومن ضمن ما يختلف فيه الناس عن بعضهم هو مدى تقبلهم للطعام المالح، ودقة تذوقه، مما يصعب تقبل جميع البشر للطعام قليل الملوحة. ويقول الباحث (جون هايز)، الأستاذ المساعد في علوم التغذية لجامعة ولاية بنسلفانيا:” يستطيع أصحاب التذوق العالي التفرقة جيدًا بين الملوحة والمرارة والعذوبة أكثر من غيرهم، وهذه دقة في الشعور تؤدي إلى الاعتماد على الوجبات الخفيفة، التي عادةً ما تكون ملوحتها عادية”. وقد اهتم العديد من خبراء الصحة العامة بالملح، وسلطوا الضوء عليه، فدعوا أصحابَ المصانع والمطاعم إلى تقليل كمية الملح المضافة إلى الطعام، وأصدر معهد الطب أيضًا في نيسان/أبريل، تقريرًا يحث فيه الحكومة الفيدرالية بأميريكا على التدخل في الحد من ارتفاع مستوى الملح في الطعام؛ لما يسببه من ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية. ويعد المواطن الأمريكي أكثر المستهلكين للملح، حيث يصل إلى ضعفي الكمية وثلثها، وهي كمية تخالف الحد المطلوب للصحة الجيدة، وقام أحد المهتمين -وهو أخصائي في التغذية -بعمل دراسة على 87 مشتركا ما بين (رجال بلغ عددهم 45 رجلًا، ونساء بلغ عددهن 42 امرأة) ليتذوّقوا بعض الأطعمة المالحة، مثل: الكعك المملَّح والرقائق في حالات مختلفة، لعدة أسابيع، ثم نُشرت بنتيجتها، وإليك تفاصيل هذه الدراسة: كيف تمت التجربة؟ قسم المسؤول على هذه الدراسة المشاركون على ثلاث مجموعات (أصحاب التذوق العالي، أصحاب التذوق المتوسط، أصحاب التذوُّق المحدود)؛ بناءً على قدرتهم لتذوق مادة (البروبيل ثيور اسيل – propylthiouracil) فوجد بعضهم أن طعم هذه المادة مرٌ للغاية، في حين لم يشعر البعض الآخر بمرارتها أصلًا، وعرض عليهم بعد ذلك مجموعة من الأطعمة المختلفة، وطُلب منهم تصنيفها وفقًا للتصنيف العالمي الشائع: أطعمة سهلة التذوُّق، وأطعمة صعبة التذوُّق. فلوحظ أن أصحاب التذوق العالي : شعروا بالملح السائل أكثر من أصحاب التذوق المتوسط، والمحدود. لاحظوا مقدار التغيُّر في كميات الملح مع الوقت، وذلك مؤشر على ارتفاع درجة الحس لديهم. دونوا أنهم تناولوا الأطعمة الغنية بالملح في دفاترهم الخاصة، وهو أمر لم يقم بفعله البقية. ولم يمنعهم ذلك من المطالبة بتقليل كمية الملح في الطعام؛ لشعورهم وإن كان قليلًا، على عكس (أصحاب التذوُّق المحدود، الذين يحتاجون إلى كميات كبيرة من الملح كي يشعروا به، يعلّق هايز على ذلك، قائلًا: “إن معظم كميات الملح التي نستهلكها تأتي من تلك المضافة إلى الأطعمة المصنعة وليس من أكياس الملح”. ويعاني أصحاب التذوق العالي من انخفاض الملح في بعض الأطعمة التي تتميز بالمرارة، فيطالبون وقتها بزيادة نسبة الملح؛ قضاءً على المرارة الموجود في طعامهم، ويضرب مثال على ذلك بالجبن المصنَّع من الحليب المخمَّر، حيث يحتوي هذا الجبن على بعض المرارة، يشعر بها متذوقها، يتم التخلص من هذه المرارة عن طريق زيادة بعض الملح إليها؛ ولذلك – كما يقول هايز-:”لا يقبل أصحاب التذوق العادي الجبن قليل الملح؛ لشعورهم بمرارته”،وينصح هايز المستهلكين أخيرًا بالحد من استهلاكهم الملح عن طريق قراءة الإرشادات الصحية الغذائية، والبحث عن منتجات تحتوي على أقل من 480 ملليغرام من الصوديوم لكل وجبة. | "تتباين أمزجة البشر في تفضيلها لبعض الأشياء عن بعضها البعض، وهو تباين وراثي، ومن ضمن ما يختلف فيه الناس عن بعضهم هو مدى تقبلهم للطعام المالح، ودقة تذوقه، مما يصعب تقبل جميع البشر للطعام قليل الملوحة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | سهى يازجي | 8 يوليو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
777.0 | 94.0 | لماذا نعطس عندما نستنشق الفلفل؟ | "من بين جميع المواد المستخدمة في المطبخ وخاصةً تلك المكونات التي تُستعمل في طهي الطعام الحار، يشتهر الفلفل بأنه يُسبب العُطاس أكثر من أي شيءٍ آخر. فلا الملح، ولا الفلفل الحلو، ولا جوزة الطيب قادرة على فعل ذلك. إنّه الفلفل فحسب. فلماذا الفلفل بالتحديد؟ هناك سببان رئيسيان لهذه الظاهرة. أحد هذين السببين هو أنه غالبًا ما يُستخدم الفلفل بعد طحنه لأجزاء دقيقة جدًا. وبشكل مماثل لجزيئات الغبار والجزيئات الصغيرة المنتشرة في الهواء، فإنّ الفلفل المطحون يُمكن أن يُحفِّز الخلايا العصبية داخل الأنف، ويؤدي إلى مُنعَكس العُطاس الذي يعمل على إخراج هذه الجزيئات التي تعتبر غريبة عن الجسم. أما السبب الثاني وهو الأقل وضوحًا فهو التركيب الكيميائي للفلفل. فبِغض النظر عن نوعه، يحتوي الفلفل على مادة كيميائية تُسمى البيبيرين (piperine) والتي تُعطي النبات تلك النكهة الحارّة المميزة. ووفقًا لمكتبة الكونغرس: «تُعتبر مادة البيبيرين مادة مُهيِّجة إذا دخلت إلى الأنف. إذ تعمل على تهييج النهايات العصبية داخل الغشاء المخاطي. وهذا التحفيز سوف يُسبب لك العُطاس». كما أن نفس الخصائص التي تجعل من الفلفل حارًا بالنسبة للّسان، تجعل منه أيضًا مادة مهيِّجة للأنف، مما يُؤدي في النهاية إلى العُطاس. ومن المثير للاهتمام أنّ تهيُّج الأنف ليس الشيء الوحيد الذي يُسبب العُطاس، إذ أن هناك بعض الأشخاص الذين يُعانون من ظاهرة يُطلق علها اسم «مُنعَكس عُطاس الصورة»، حيث أن كل من الضوء الساطع وأشعة الشمس الداخلة إلى العينين يمكن أن تُؤدي إلى العُطاس أيضًا. | "أنه غالبًا ما يُستخدم الفلفل بعد طحنه لأجزاء دقيقة جدًا. وبشكل مماثل لجزيئات الغبار والجزيئات الصغيرة المنتشرة في الهواء، فإنّ الفلفل المطحون يُمكن أن يُحفِّز الخلايا العصبية داخل الأنف، ويؤدي إلى مُنعَكس العُطاس الذي يعمل على إخراج هذه الجزيئات التي تعتبر غريبة عن الجسم." | "التركيب الكيميائي للفلفل. فبِغض النظر عن نوعه، يحتوي الفلفل على مادة كيميائية تُسمى البيبيرين (piperine) والتي تُعطي النبات تلك النكهة الحارّة المميزة. ووفقًا لمكتبة الكونغرس: تُعتبر مادة البيبيرين مادة مُهيِّجة إذا دخلت إلى الأنف. إذ تعمل على تهييج النهايات العصبية داخل الغشاء المخاطي. وهذا التحفيز سوف يُسبب لك العُطاس. كما أن نفس الخصائص التي تجعل من الفلفل حارًا بالنسبة للّسان، تجعل منه أيضًا مادة مهيِّجة للأنف، مما يُؤدي في النهاية إلى العُطاس." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | ناجية الأحمد | 17 يوليو 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
778.0 | 95.0 | لماذا يشرب الأشخاص الأذكياء الكحول بنسبة أكبر ؟ | "شُرب الكحول هو أمرٌ حديث من الناحية التطورية لذلك تتنبأ الفرضية بأن الأشخاص الأذكياء يشربون الكحول أكثر من أقرانهم الأقل ذكاءً. يعود الاستهلاك البشري للكحول في أصوله على الأرجح إلى استهلاك الفاكهة وتَخَمر السُكر طبيعيًا بوساطة الخمائر التي تسبب تحلل الفاكهة مما يتنج الإيثانول C2H5OH كمية كحول الإيثانول في الفواكه تتراوح بين نسب ضئيلة جداً إلى 5% وهي نسبة من الممكن مقارنتها بالبيرة الخفيفة (أقل من 5%). وللمقارنة مع المشروبات الكحولية الأخرى: البيرة العادية من 4 إلى 6% النبيذ 12-15% المشروبات الروحية المقطرة من 20-95% تميز استهلاك الإنسان للكحول حتى فترة الـ 10,000 سنة الماضية بكونه عبثيًا وعرضياً وغير منظم، وإنّ ظهور التخمير المنظم للفاكهة والحبوب هو أمر حديث في التاريخ البشري، وإنتاج البيرة الذي يتطلب كميات كبيرة من الحبوب والنبيذ الذي يتطلب نفس الكميات من العنب لم يكن من الممكن أن يظهر قبل ظهور الزراعة أي منذ ما يقرب 8000 سنة قبل الميلاد، وما نتج عنه من فائض في المحاصيل الزراعية. تحدد الادلة الأثرية تاريخ إنتاج البيرة والنبيذ بـ 6000 سنة قبل الميلاد في بلاد الرافدين، بينما يرجع أصل المشروبات الروحية المقطرة إلى سنة 700 ميلادية، والجدير بالذكر أن كلمة Alcohol مشتقة من الكلمة العربية «الكحول». تعد التجربة البشرية مع كحول الإيثانول المُركز بنسبة أعلى من 5% الناتج عن تعتيق الفاكهة تجربةً حديثة، والاستهلاك العبثي غير المنظم للكحول في بيئة الأسلاف كان على سبيل الأكل (للفاكهة المعتقة) وليس الشرب كما هو معروف اليوم. تتنبأ الفرضية بأن الأشخاص الأكثر ذكاءً يميلون على الأرجح لاستهلاك المشروبات الكحولية الحديثة كالبيرة والنبيذ والمشروبات الكحولية المقطرة أكثر من الأشخاص الأقل ذكاءً، لأن جوهر الاستهلاك وطريقة استهلاك الكحول أمران حديثان من ناحية تطورية. وقد تم فحص نسب كبيرة من التراكيب السكانية بناءً على محددات كالجنس, والعِرق, والدين, والحالة الزوجية, وعدد الأطفال, والمستوى الدراسي, والموارد, والحالة النفسية من حيث الإحباط والرضى من الحياة, والعلاقات الاجتماعية, وعدد الشركاء في العلاقات الجنسية, والطبقة الاجتماعية وقت الطفولة, والمستوى الدراسي للأم والأب. وتماشيًا مع ما تتنبأ به الفرضية، فإن الأطفال الأكثر ذكاءً في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة يكبرون ويستهلكون الكحول بشكل متكرر وكميات أكبر من الأطفال الأقل ذكاءً. ويوضح الرسم البياني التالي العلاقة بين الذكاء في مرحلة الطفولة مصنفًا وفق 5 درجات بالاعتماد على اختبار الذكاء IQ وهي كالتالي : أولاً: غبي جدًا بمتوسط أقل من 75 درجة ثانياً: غبي بمتوسط 75 درجة فما فوق ثالثاً: عادي بمتوسط 90 درجة فما فوق رابعاً: ذكي بمتوسط 110 فما فوق خامساً: ذكي جداً بمتوسط 125 فما فوق تبين البيانات الواردة من الدراسة الدولية لتطوير الطفل NCDS في المملكة المتحدة وجود ارتباط واضح ومُنَظم بين الذكاء في مرحلة الطفولة (أي تم قياسه قبل سن السادسة عشر) وتناول الكحول بشكل متكرر في سن الثلاثين والأربعين حيث يكبر الأطفال الأذكياء جدًت ليستهلكوا الكحول بكميات كبيرة جدًا مقارنةً برفاقهم الأقل ذكاءً. ومن الجدير بالذكر أن كون الأشخاص الأذكياء يشغلون الوظائف ذات المردود العالي لا يعني بالضرورة أن أعمالهم أو وظائفهم تتطلب منهم تكوين صداقات عمل والشرب مع زملائهم الذين يتناولون الكحول بشكل أكبر، بل أن ذكائهم بحد ذاته هو ما يدفعهم لذلك. ملاحظة: الدراسة لا تقترح أن شرب الكحول بحد ذاته يزيد أو يخفض معدل الذكاء. | "لأن جوهر الاستهلاك وطريقة استهلاك الكحول أمران حديثان من ناحية تطورية. وقد تم فحص نسب كبيرة من التراكيب السكانية بناءً على محددات كالجنس, والعِرق, والدين, والحالة الزوجية, وعدد الأطفال, والمستوى الدراسي, والموارد, والحالة النفسية من حيث الإحباط والرضى من الحياة, والعلاقات الاجتماعية, وعدد الشركاء في العلاقات الجنسية, والطبقة الاجتماعية وقت الطفولة, والمستوى الدراسي للأم والأب. وتماشيًا مع ما تتنبأ به الفرضية، فإن الأطفال الأكثر ذكاءً في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة يكبرون ويستهلكون الكحول بشكل متكرر وكميات أكبر من الأطفال الأقل ذكاءً." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | ناجية الأحمد | 1 أكتوبر 2015 | IbeliveinScience | nan |
779.0 | 96.0 | لماذا يبدو النبيذ الأغلى ثمنًا أطيب طعمًا؟ | "السبب هي تعريفة السعر فعندما تكون تكلفة زجاجة ما عالية، يقوم مركز الثواب في الدماغ بخداعنا. التلخيص: تؤثر تعريفة السعر على إعجابنا بالنبيذ، بدا نفس النبيذ أفضل طعما عندما عتمت الإشارة إلى بطاقة تعريفية أعلى سعرًا، وذلك لمشتركين في تجربة ما (ستشرح في المقال)، اكتشف العلماء أن مركز صنع القرار والتحفيز في الدماغ يؤدي دورا محوريا عندما تحدث تحيزات للسعر، إن القشرة أمام الجبهة في الفص الجبهي والجسم المخطط البطني مسؤولان عن هذه العملية. أظهر العمل السابق لفريق بحث بروفسور التسويق في “انسيد” هيلك باسمان أن السعر الأعلى لمنتجات مثل النبيذ و والشكولاتة مثلا ترفع من التوقعات بأن المنتج سيكون راضيًا أكثر، والذي بدوره يؤثر على مناطق التذوق في الدماغ، يقول البروفسور بيرنرد ويبر وهو القائم بأعمال المدير لمركز علم الاقتصاد وعلم الأعصاب في جامعة بوون: “على أية حال لا يزال من غير الواضح مدى تأثير معلومات الأسعار على جعل النبيذ الأغلى يبدو وكأنه ذو طعمٍ أفضل”، تعرف هذه الظاهرة التي تحدث عندما يُنظر للمنتجات المتطابقة بشكل مختلف بسبب الاختلافات في الأسعار باسم ” تأثير التسويق الوهمي”، وفيما يتعلق بتأثير الدواء الوهمي لها أيضًا تأثير يتعلق بما يسمى ” الجودة لها سعرها”. بيّن الباحثون أن الاختلافات في الأسعار ترجع في المقابل إلى تجارب التذوق في الدماغ حتى إن لم يختلف النبيذ، شارك في هذه الدراسة ثلاثون شخصا، مناصفةً بين الجنسين بخمسة عشر رجلا وخمسة عشر امرأة. تذوق النبيذ أثناء الاستلقاء: جرت عملية تذوق النبيذ أثناء الاستلقاء على آلة التصوير المغناطيسي، وسمح ذلك بتسجيل نشاط الدماغ مباشرة، في كل مرة كان يوضح سعر النبيذ للمشتركين أولا، من ثم كان يعطى للمشترك حوالي مللتر من النبيذ عن طريق أنبوب في فمه، من ثم كان يطلب من المشتركين أن يقوموا بالتقييم وذلك عن طريق الضغط على مقياس من 9 بناءً على طعم النبيذ بالنسبة لهم، وبعد ذلك كانت تغسل أفواههم بسائلٍ متعادل، وبعدها يعطى لهم عينة من النبيذ المطابق للذي سبقه ليتذوقوه، أُنجزت هذه التجارب على الماسح الدماغي في مركز الحياة والدماغ في جامعة بوون. يقول البروفسور ويبر:” يوجد لظاهرة تأثير التسويق الوهمي حدود، فعلى سبيل المثال، إذا عُرّف نبيذ قليل الجودة بمئة يورو فان الأثر سيكون بشكل متوقع غير موجود”، ولهذا السبب أجرى الباحثون الاختبارات مستخدمين نبيذًا أحمر تتراوح جودته بين المتوسط والجيد، ويصل سعر الزجاجة الواحدة إلى 12 يورو، كان يعرض في التصوير المغناطيسي سعر النبيذ بشكلٍ عشوائي بقيم 3 و 6 و 18 يورو، أعطي المشاركون رصيدًا مبدئيًا بخمس وأربعين يورو وذلك لجعل الدراسة واقعية قدر الإمكان، في بعض عمليات التذوق كان المجموع المعروض يُخصم من هذا الرصيد. يروي البروفسور هيلك باسمان من كلية انسيد الاقتصادية والتي لها حرم جامعي في كل من فونتينبلو في فرنسا وسنغافورة وأبو ظبي، ” كما هو متوقع، أقر المشاركون أن النبيذ ذو السعر الأعلى كان طعمه أفضل من الأرخص”، لم يكن من المهم إذا كان المشاركون قد دفعوا ثمن النبيذ أو انه قُدم لهم بالمجان، يؤدي النبيذ المتطابق إلى تجربة طعم أفضل عندما تكون هناك توقعات لجودة أعلى المرتبطة بالنبيذ بسبب سعره. هذا ما أكدته قياسات نشاط الدماغ باستخدام تصوير الرنين المغناطيسي، اكتشف فريق البحث أن كل الأعضاء فوق القشرة أمام الجبهة والجسم المخطط البطني كانت نشطة أكثر عندما كانت الأسعار أعلى، بينما تبدو قشرة أمام الجبهة متعلقة بدمج مقارنة السعر وبالتالي التوقع بتقييم النبيذ، يشكل الجسم المخطط البطني جزءً من نظام الجوائز والتحفيز في الدماغ، يقول البروفسور ويبر:” ينشط نظام الجوائز والتحفيز بشكلٍ أكبر عند السعر الأعلى والذي بدوره يزيد بشكل واضح من تجربة التذوق”. كيف يمكن الحد من التأثير الوهمي: يفسر زميل ما بعد الدكتوراه في انسيد هذه الظاهرة قائلا: ” جوهريا، يقوم نظام الجوائز والتحفيز بخداعنا”، عندما تكون الأسعار أعلى، يقودنا هذا لنصدق أن الطعم أفضل ليس فقط بالنبيذ وحده لأن جميع المنتجات كانت متطابقة في جميع حالات التذوق، يقول البروفسور ويبر:” يكون السؤال المثير الآن، إذا كان بالإمكان تدريب نظام الجوائز لجعله أقل عرضة للخداع لتأثير التسويق الوهمي”، ربما يكون هذا ممكن بقيام الشخص بتدريب إدراكه الجسدي مثل التذوق. | "أن مركز صنع القرار والتحفيز في الدماغ يؤدي دورا محوريا عندما تحدث تحيزات للسعر، إن القشرة أمام الجبهة في الفص الجبهي والجسم المخطط البطني مسؤولان عن هذه العملية. أظهر العمل السابق لفريق بحث بروفسور التسويق في “انسيد” هيلك باسمان أن السعر الأعلى لمنتجات مثل النبيذ و والشكولاتة مثلا ترفع من التوقعات بأن المنتج سيكون راضيًا أكثر، والذي بدوره يؤثر على مناطق التذوق في الدماغ" | "يقوم نظام الجوائز والتحفيز بخداعنا”، عندما تكون الأسعار أعلى، يقودنا هذا لنصدق أن الطعم أفضل" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | ياسمين عمر | 26 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | nan |
780.0 | 97.0 | لماذا يعتبر الحديد قاتلًا للكواكب؟ | "الفيزيائي: في كل مرة يجد الفيزيائيون أنفسهم أمام الكاميرا إما من خلال حماس أو تصحيحٍ ضعيف، يستمعُ ليقول شيئًا يكون أقل دقة مما قد يكون المراد “الحديد يقتل النجوم”، وهذا قد يكون تفسيرًا تقليديًا. للتوضيح، إذا رُميٍت حزمةٌ من الحديد داخل كوكب فسوف ينتهي الأمرُ مع كثيرٍ من الحديد المتبخر الذي لا يمكن استرجاعه، في الأرض حوالي 1/3 من الحديد (بشكلٍ فاعلٍ يكون ذلك في النواة)، لكن حتى وإن قُذفت الأرض في الشمس فإن معظم ما يحدث هو انقلاب الغور. الكواكب دائمًا ما تكون في توازنٍ بين وزنها الساحق الذي يحاول سحق النواة، والحرارة الناتجة من تفاعلات الانصهار في النواة الذي يدفع الوزن خارجًا. زيادةُ سحق النواة يزيد درجة الحرارة والكثافة، الزيادة في معدلات الانصهار (يزيد من معدل انفجار النواة) الذي يدفع كتلة الكوكب بعيدًا عن النواة مرة أخرى. طالما هناك وقودٌ في النواة فإن أي محاولةٍ للسحق سوف تؤدي إلى دفع النواة مرة أخرى. الكواكبُ الصغيرة تحرق الهيدروجين؛ لأن الهيدروجين هو العنصر السهل صهره وأيضًا يُنتج قوقعةً كبيرة. لكنَّ الهيدروجين هو العنصر الأخف وزنًا، مما يعني أنَّ الكوكب الأكبر سوف ينتهي به الأمر مع مجموعةٍ من المواد الثقيلة في نهاية المطاف، مثل الأكسجين، الكربون والهتنوت. تشويش النواة، لكن حتى هذا ليس بخبرٍ سيءٍ بالنسبة للكوكب. هذه العناصر الجديدة يمكنها أيضًا إنتاج طاقةٍ جديدةٍ كافية لتحافظ على النواة من السحق، والمشكلة هي عندما تنصهر العناصر الأثقل التي تنتج طاقةً أقل من الهيدروجين؛ لهذا تكون هناك حاجةٌ إلى المزيد من الوقود. وبشكلٍ عام فإنَّ العنصر الثقيل أقل قوقعة للأرض. الحديد الذي يُكوَّن ببطء حتى يتوقف، إنَّ مجموعة الحديد في النواة تشبه تجمع الرماد في الحريق. إنَّ الحديد ليس عنصرًا نشطًا ليوقف سير العملية، لكن في نفس الوقت لا يساعد. إلقاءُ الخشب في الحريق يُكسب المزيد من الحريق، وإلقاء الرماد على الحريق يُكسب رمادًا ساخنًا. لذلك، إنَّ الحديد لا يقتل الكواكب بقدرِ كون الكوكب على وشك أن ينتهي دون وقود. ما تبقَّ من الكوكب طليقٌ لانهيار النواة دون مقاومة، وعندما يُنتج الكثير من الحديد في النواة فإنَّ الكوكب خلال ساعاتٍ أو لحظاتٍ سينتهي. بالتأكيد توجد عناصرُ أثقل من الحديد، وهي أيضًا معرضة للانصهار، وبغض النظر عن إنتاج الطاقة، فإنَّ هذه العناصر تتطلب طاقاتٍ إضافية لإنتاجها (إلقاء سائل النتروجين على النار ممكن!)، تلك الطاقة الإضافية عمومًا ليست متاحةً في الطبقات الخارجية للكوكب إنما تأتي بسحق أسفل النواة. الطاقةُ لكلِّ المواد المنحدرة تؤدي إلى انصهارٍ للعناصر الأخف وزنًا، وأيضًا يُساعد القوة الكونية للعناصر التي تجعل الأمر أكثر متعة: الذهب، والفضة، واليورانيوم، والرصاص، والزئبق، وغيرها. يوجد أكثر من مئةٍ من العناصر المتعارف عليها، والحديد يكون ٢٦ في الأساس، إذا كان ثقيلًا فإنَّ انفجار الكوكب يكون أكبر، أطول سيناريو قصير: الحديد يقتل الكوكب، لكن قبل أن ينتهي الكوكب الكبير، يكون مليئًا بقدرٍ كبيرٍ من الحديد. | "إنَّ مجموعة الحديد في النواة تشبه تجمع الرماد في الحريق. إنَّ الحديد ليس عنصرًا نشطًا ليوقف سير العملية، لكن في نفس الوقت لا يساعد. إلقاءُ الخشب في الحريق يُكسب المزيد من الحريق، وإلقاء الرماد على الحريق يُكسب رمادًا ساخنًا. لذلك، إنَّ الحديد لا يقتل الكواكب بقدرِ كون الكوكب على وشك أن ينتهي دون وقود." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم الفضاء | ندى ياغي | 1 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
781.0 | 98.0 | لماذا يظهر حب الشباب عند بعض الأشخاص دون غيرهم؟ | "تعيش البكتيريا المسببة لحب الشباب على جلود جميع البشر، وبالرغم من ذلك فإن واحدًا من كل خمسة أشخاص يعد محظوظًا بما فيه الكفاية؛ بسبب ظهور البثرات لديه في بعض الأحيان فقط، فما السر الذي يكمن وراء ذلك؟ اكتشفت إحدى الدراسات التي تمت في جامعة كاليفورنيا بالتعاون مع باحثين من جامعة واشنطن ومعهد لوس أنجلوس للأبحاث الطبية الحيوية، أن البكتيريا المسببة لحب الشباب تحتوي على سلالات (ضارّة) مرتبطة بظهور البثرات وأخرى (نافعة)، يُعتقد أنها تحمي الجلد. وقد نُشرت الدراسة ضمن العدد الصادر في 28 شباط لدورية أبحاث الأمراض الجلدية، ويمكن أن تقود نتائج هذه الدراسة إلى عدد لا يحصى من العلاجات الجديدة التي تعالج اضطراب الجلد المُشوَّه. يقول هويينغ لي، الباحث الرئيسي في هذه الدراسة، والأستاذ المساعد في علم الصيدلة الجزيئي، والطبي في مدرسة جيفين للطب ضمن جامعة كاليفورنيا: “نعلم أنه ليست جميع سلالات البكتيريا المسببة لحب الشباب تؤدي لظهور البثرات، فهناك سلالة واحدة قد تساعد على الحفاظ على صحة الجلد”. ويتابع قائلًا: “نأمل أن تُطبّق النتائج التي توصّلنا إليها في وضع استراتيجيات جديدة توقف البثرات قبل ظهورها، وتُمكّن أطباء الأمراض الجلدية من تخصيص العلاج؛ كي يتلاءم مع المزيج الفريد من البكتيريا الجلدية لدى كل مريض”. وقد فحص العلماء إحدى الميكروبات المسببة لحب الشباب، التي تدعى: (Propionibacterium acnes) ، وهي تعيش في أعماق مسامنا الزيتية، وعندما تُنبّه هذه البكتيريا الجهاز المناعي، تسبب التورم وظهور البثرات الحمراء المرتبطة بحب الشباب. وعن طريق استخدام الشرائط الخاصة بتطهير المسام من أنوف 49 متطوعًا يعانون من البثرات، و52 متطوعًا ذوي بشرة صافية، وبعد استخلاص الحمض النووي DNA الخاص بالبكتيريا، تعقّب الباحثون أحد المؤشرات الوراثية بهدف تحديد السلالات البكتيرية الموجودة في مسامات كل متطوع على حدة، ثم قاموا بتسجيل فيما إذا كان الشخص يعاني من حب الشباب أم لا. وفي الخطوة التالية، زرع الباحثون هذه البكتيريا المستخرجة من الشرائط بهدف عزل أكثر من 1000 سلالة بكتيرية، ثم قام علماء جامعة واشنطن بتحديد التسلسل النيوكليوتيدي للجينومات التي تعود لـ 66 سلالة لبكتيريا حب الشباب، مما سمح لشوتا توميدا (Shuta Tomida) من جامعة كاليفورنيا – الباحثة المساعدة في هذه الدراسة– بتحديد الجينات الفريدة لكل سلالة. يقول طبيب الأمراض الجلدية، والمؤلف المساعد لهذه الدراسة الدكتور نواه كرافت (Noah Craft): ” كنا مهتمين بمعرفة فيما إذا كانت السلالات البكتيرية تبدو مختلفة عندما يُؤخذ من البشرة المريضة بالمقارنة مع البشرة الصحية”. ويتابع قائلًا: “لقد ظهرت سلالتان فريدتان من البكتيريا المسببة لحب الشباب لدى شخص واحد من أصل 5 متطوعين يعانون من حب الشباب، ولكنها نادرًا ما ظهرت لدى الأشخاص ذوي البشرة الصحية”. يقول لي (Li): ” كنا متحمسين للغاية للكشف عن سلالة ثالثة من بكتيريا حب الشباب التي تعد شائعةً في الجلد الصحي، ولكنه نادرًا ما وجدت عند ظهور حب الشباب”، ويتابع قائلًا: “نعتقد أن هذه السلالة تحتوي على آلية دفاع طبيعية تُمكّنها من التعرف على المهاجمين وتدميرها قبل أن تُصيب الخلايا البكتيرية”. ويعتقد الباحثون أن زيادة أعداد السلالة (النافعة) من بكتيريا حب الشباب من خلال استخدام كريم بسيط أو غسول، قد يساعد على تهدئة البشرة المصابة بالبثور. يقول لي (Li): ” إن هذا النوع من السلالات قد يحمي الجلد، مثل العديد من أنواع البكتيريا اللبنية التي تساعد في الدفاع عن الأمعاء من البكتيريا الضارة”، ويتابع قائلًا: “ستكون خطوتنا التالية في التحقق فيما إذا كان كريم البروبيوتيك قادرًا على منع البكتيريا الضارة من غزو الجلد ومن ثم منع البثور قبل أن تظهر”. وسوف تركز دراسات إضافية على استكشاف العقاقير الجديدة التي تقتل السلالات السيئة من حب الشباب مع الحفاظ على تلك النافعة، من خلال استخدام الفيروسات لقتل البكتيريا ذات الصلة بحب الشباب، واختبار بسيط للجلد للتنبؤ فيما إذا كان الشخص سوف يظهر لديه حب الشباب في المستقبل. يقول الباحث المساعد جورج وينستوك (George Weinstock)، وهو المدير المساعد لمعهد الجينوم، وأستاذ علم الوراثة بجامعة واشنطن: “إن أبحاثنا تؤكد على أهمية التحليل على مستوى السلالة في عالم الميكروبات البشرية لتحديد دور البكتيريا في الصحة والمرض”، ويتابع: “هذا النوع من التحليل يملك دقةً أعلى بكثير من الدراسات السابقة التي تعتمد على المزارع البكتيرية، أو تلك التي تُمييّز بين الأنواع البكتيرية فقط”. | "أن البكتيريا المسببة لحب الشباب تحتوي على سلالات (ضارّة) مرتبطة بظهور البثرات وأخرى (نافعة)، يُعتقد أنها تحمي الجلد" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | رغدة عاصي | 15 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | nan |
782.0 | 99.0 | لماذا تحمي التماسيح أعشاش الطيور؟ | "من المعروف أن المستنقعات تكون وافرة بالطعام بالنسبة للتماسيح، تلك التماسيح التي تعمل كحراس لأعشاش الطيور، مقابل التغذي على الفراخ الصغيرة. ليس غريبًا أن حيوانًا ما يحصل على الحماية من قبل حيوان آخر في بيئته. في مستنقعات فلوريدا، بعض الطيور مثل طيور اللقلق وطيور البلشون تفضّل بناء أعشاشها حيث تعيش التماسيح، وذلك لأن وجود هذه البرمائيات الكبيرة يحمي الأعشاش من الراكون مثلًا والمفترسات الأخرى. لوكاس نيل(Lucas Nell) من جامعة فلوريدا كان قد طاف على المستنقعات ليلًا لرؤية ما تفعله التماسيح الحارسة. مستخدمًا قاربًا هوائيًا، بحث عن التماسيح في كلتا المناطق التي توجد ولا توجد فيها مستعمرات للطيور. لقد اصطاد بعض التماسيح، وربط أفواهها بقوة، ثمّ حملها على القارب وقام بقياس وزنها، وأخذ منها عينات دم. وكما يقول: «لقد كانت عملية سهلة نسبيًا». أصدقاء سمينون: وجد لوكاس نيل أن التماسيح التي تعيش بجانب مستعمرات الطيور تكون أسمن بكثير. فالتمساح الذي طوله 3 أمتار ويعيش بجانب مستعمرة للطيور يكون أسمن بمعدل 10 كيلوغرامات من نظيره الذي يعيش بعيدًا عن المستعمرة. الفائدة التي تعود على التماسيح تأتي عن طريق الإمداد المجاني من الطعام، وذلك عن طريق الفراخ التي تسقط من العش؛ إما عن طريق الخطأ أو لأنها قد طردت من العش من قبل أشقائها أو تخلى عنها والداها، ليغذي جميع التماسيح في المنطقة. يقول نيل: «في عام جيد؛ يسقط الكثير من الطعام من السماء». ويعتقد نيل أن هذه العلاقة هامة جدًا في جميع أنحاء العالم، وعود بالنفع على كل من مستعمرات الطيور والتماسيح معًا في المناطق الاستوائية والمدارية. وأن هذه الشراكة نفسها يجب أن تكون محل تركيز للجهود الدولية. صديق وعدو: هذا لا يعني أن التماسيح تقوم بحماية الطيور البالغة أيضًا. في الحقيقة، فقد رأى البعض أن التماسيح تستخدم أساليب لتوقع الطيور فريسة لها. يقول نيل: «ليس هنالك خطر على العش طالما أنه على ارتفاع كافٍ؛ ولكن هذه الحالة ليست دائمة». جوديث برونشتاين (Bronstein Judith) عالمة البيئة في جامعة أريزونا (University of Arizona ) في فينكس تقول: «نحن نعتقد أن الحيوانات المفترسة كما هو الحال دائمًا، تكون ذات تأثير سيء على الفرائس، ولكن يمكن أن تكون هناك آثار إيجابية غير مباشرة، إذا قام مفترس واحد بإبعاد الكثير من المفترسات الأخرى فهذا شيء جيد بالنسبة الفريسة». برونشتاين سعيدة بأن الجانب الحامي في المعادلة يحظى ببعض الاهتمام. وتقول برونشتاين بهذا الخصوص: «إنه من الرائع أن نقوم بقياس المنفعة المادية لهذه التماسيح». المصدر | "التماسيح التي تعمل كحراس لأعشاش الطيور، مقابل التغذي على الفراخ الصغيرة" | "بعض الطيور مثل طيور اللقلق وطيور البلشون تفضّل بناء أعشاشها حيث تعيش التماسيح، وذلك لأن وجود هذه البرمائيات الكبيرة يحمي الأعشاش من الراكون مثلًا والمفترسات الأخرى." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | nan | 9 مارس 2016 | IbeliveinScience | 2016.0 |
783.0 | 100.0 | لماذا لا يستيقظ الناس على صوت شخيرهم؟ | "إن الأشخاص الذين اضطروا للنوم في غرفة واحدة مع شخص يشخر بصوتٍ مرتفع يعلمون جيدًا كم هو مزعج البقاء يقظين طوال الليل بينما ينام الشخص المُتسبب بهذه المأساة بسلامٍ وهدوء! ويمكن أن يستيقظ الناس على صوت شخيرهم لمدة ثوانٍ قليلة فقط قبل أن يعودوا للنوم! لذا فهم غير قادرين على تذكُّر هذا الأمر عندما يستيقظون في صباح اليوم التالي، وفقًا لما جاء في كتاب (النوم: الألغاز والمشاكل والحلول). ويحدث الشخير عندما يدخل الهواء أثناء التنفس عبر مجرى مسدود جزئيًا، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب النوم (AASM). وعندما يحدث ذلك، يهتز الهواء أثناء تدفقه عبر الأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من الحنجرة، مما يؤدي إلى إصدار صوت الشخير. وتُقدّر الأكاديمية الأمريكية لطب النوم أن نحو 24% من النساء و 40% من الرجال لديهم عادة الشخير. ويعتبر الشخير أكثر شيوعًا لدى أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن، إذ ان لديهم أنسجة دهنية أكثر في الجزء الخلفي من الحنجرة، مما يزيد من الاهتزازات. وقد يكون الشخير الصاخب علامة لوجود مشكلة كامنة مثل توقف التنفس أثناء النوم أو ما يعرف بـ (sleep apnea)، وهي تعتبر شكلًا مزمنًا من الشخير والذي يتميز بانسداد ممر الهواء في الجزء الخلفي من الفم أثناء النوم. ويمكن أن تؤدي المشكلة السابقة إلى توقف الشخص عن التنفس لمدة تتراوح من 10 إلى 30 ثانية، على الرغم من أن بعض الأشخاص يتوقفون عن التنفس لمدة تصل إلى دقيقتين قبل أن ينطلق يوقظهم دماغهم، وفقًا لما جاء في الكتاب السابق (النوم). وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من المشكلة السابقة، يمكن للممرات الهوائية المسدودة أن تجعلهم يتوقفون عن التنفس، وبالتالي فهم يستيقظون مئات المرات طوال الليل، وهم عادةً غير قادرين على تذكُّر ذلك في صباح اليوم التالي. وإلى جانب منع الشخص من الشعور بالراحة الكافية، فإن سوء نوعية النوم الناجم عن الشخير المزمن يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، وإلى زيادة فرصة وجود متلازمة الأيض (metabolic syndrome)، بالإضافة إلى الحوادث المرتبطة بالحرمان من النوم. | "ويمكن أن يستيقظ الناس على صوت شخيرهم لمدة ثوانٍ قليلة فقط قبل أن يعودوا للنوم! لذا فهم غير قادرين على تذكُّر هذا الأمر عندما يستيقظون في صباح اليوم التالي" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | عيسى هزيم | 4 أغسطس 2017 | IbeliveinScience | 2017.0 |
784.0 | 101.0 | لماذا يتخذ المراهقون قرارات خاطئة؟ | "عادةً ما يتخذ المراهقون قراراتٍ أقلّ ما يُقال فيها بأنها خرقاء. والآن نعرف السبب: لأن المناطق الذهنية في الدماغ والمسؤولة عن اتخاذ القرارات لا تكون قد نضجت بشكل كامل قبل سنّ الرُشد. وهذا ما ينعكس سلبًا على قراراتهم التي يتخذونها دون النظر إلى عواقبها. هنا نقدّم بضعَ نصائحَ للآباء عن كيفية تعليم أبنائهم مهارات اتخاذ القرارات الصائبة. ثمة فرقٍ بين ما يعرفه المراهقون وبين ما يقومون به يُبدي مُعظمُ الأطفال فهمًا مبكرًا لمفهومَي الخطأ والصواب في السلوك. وخلال عملية تطوّر اللغة لديهم، يكتسبون القدرة على التعليل لمَ لا تصحُّ بعضُ التصرّفات. ورغم ذلك، فقد وُجدَ أنّ الأطفال والمراهقين يتخذون قراراتٍ طائشةً في حال شعورهم بالإكراه، أو بالضغط، أو لمجرّد إثارة إعجاب أقرانهم. وهكذا فإنه من المنطقي أن نظنّ أن مراهقًا في الخامسة عشر من عمره لن يسرق حُكمًا، لكن ذلك المنطقَ قد يتلاشى في حال وجود المراهق مع مجموعةٍ من الأصدقاء الذين يدفعونه لفعل السرقة، فيرتكبه ليثير إعجابهم. ويمكن تفسيرُ الفرق بين ما يعرفه المراهقون وبين ما يتصرّفونه من خلال “حالات البرود والحرارة”. ففي “حالات البرود”، يتم اتخاذ القرارات في أوقات انخفاض الاستثارة العاطفية، وفيها يكون المراهقون قادرين على اتخاذ قرارتٍ منطقية وصائبة. بينما في “حالات الحرارة”، يتم اتخاذ القرارات في أوقات الاستثارة العاطفية المرتفعة (الشعور بالإثارة أو القلق أو الغضب). وفي هاته الحالات ينخرطُ المراهقون في تصرفاتٍ بالغة الخطورة ومستثيرة للأحاسيس، دون انضباطٍ يُذكر وبلا نظرٍ للعواقب. التفسير البيولوجي لاتخاذ القرارات الطائشة لدى المراهقين تُظهر الدراسات على الدماغ بأن الفصّ الجبهي –وهو الجزءُ المسؤول عن اتخاذ القرار، وضبط الاندفاع، وطلب الإثارة، والاستجابات العاطفية، والتفكير التتابعي– لا يُتمّ عملية النضج حتى الفترة الممتدة بين منتصف وأواخر سنّ العشرين. والعلاقة بين نمو الدماغ واتخاذ القرارات السيئة، وخصوصًا في “حالات الحرارة” المُشار إليها آنفًا، تُسمّى بالنُضج النفسي. وأثبتت الأبحاث أنّ المراهقين المتراوح أعمارهم بين سن 12 و17 عامًا غير ناضجين نفسيًا مقارنةً بمن هُم أكبر سنًا. ويدفع عدم النضج النفسي ذلك المراهقين لسلوكياتٍ منها: طلب الإثارة في تصرفاتٍ خطيرة. اتخاذ قراراتهم بناءً على نزوات. التركيز على الاستفادة الآنيّة. صعوبة تأجيل المُتعة. الانصياع لضغط الأقران. غياب عواقب الفعل عن أذهانهم. درجات عالية من الاستثارة العاطفية. توجيه المراهقين لاتّخاذ قراراتٍ صائبة لا شيء أفضل من تعويد المراهقين على الاستقلالية مع منحهم الفُرص لاتخاذ قراراتٍ فعلية فيما يخصّهم، وبهذا ينشأون كأشخاص بالغين ذوي ثقةٍ بالنفس واستقرارٍ عاطفي واجتماعي. على الرغم من معرفة الآباء بأن اتخاذ بعض القرارات السيئة هو جزءٌ لا يتجزأ من عملية النضوج، فإن معظمهم يريد حماية أبنائهم من اتخاذ قراراتٍ قد تُفضي إلى عواقبَ وخيمةٍ. والشيء الجميل في الموضوع بأن اتخاذ القرارات الصائبة هو مهارةٌ يُمكن اكتسابها. وهنا نضع بين أيديكم ستّ خطواتٍ يمكن للآباء تطبيقها لتشجيع أبنائهم على اتخاذ قرارتهم بشكلٍ أمثل: كونوا على اطلاعٍ بخصوص أي مناسباتٍ قادمةٍ قد تقدّم للمراهق عدة خياراتٍ. واستمعوا لتوقّعاتهم عن تلك المناسبات. (ومنها وجود الكحول). تناقشوا بخصوص مواقف قد تتضمن مخاطر أو قد تتطلب اتخاذ قرارٍ سديد (كتفويت القطار المتجه نحو البيت، أو في حالة شُرب الأصدقاء للكحول)، وقرروا معهم ما هي أفضل الخيارات وأسلمها للتعامل مع هاته المواقف. شجّعوا المراهقين على التفكير المتجرّد من حرارة اللحظة أو الموقف، لكي يتخذوا قراراتهم بعيدًا عن الضغط. (كأن يتجهوا للحمام، أو يُجروا مكالمةً، أو يُرسلوا برسالة لصديقٍ بخصوص ما هم فيه). وفّروا للمراهقين بوصلةً أخلاقيةً تُعينهم على اتخاذ قراراتهم بشكلٍ صائب. من الصعب أن تطلبوا من المراهقين مقاربةَ جميع الاحتمالات أو العواقب المستتبعة لأيّ موقف قبل اتخاذ قراراتهم، ولكن شجّعوهم على التفكّر فيما إذا كان الفعل الذي سيُقدمون عليه جديرًا بإخباركم به. (وتساؤلٌ كـ”هل يمكنني إخبار بابا أو ماما بما أنا مُقدمٌ عليه؟” قد يردعُ المراهق عن ارتكاب ما لا يُحمد عُقباه). ذكّروا المراهقين بأنْ يطلبوا المساعدة متى احتاجوها، إذْ أنهم ليسوا في حاجةٍ لاتخاذ قراراتٍ خطيرةٍ لوحدهم. واحرصوا على أنْ يكون لديهم أرقام أشخاصٍ ثقاتٍ يُمكن التواصل معهم في حالاتٍ جدّية. (إخوانهم، أخواتهم، والديهم، أقاربهم). استفيدوا من الأخطاء المُرتكبة كفرص تعليمية. واردٌ جدًا أنْ يرتكب المراهقون بعض الأخطاء في التصرف أو القرارات. ويمكنكم كآباءٍ أن تستفيدوا من هذه التجارب المُعاشة لطرح نقاشٍ معهم عمّا سبب المشكلة، وكيفية تفادي حدوث هكذا أخطاء في المستقبل ولاتخاذ قراراتٍ سديدة. | " لأن المناطق الذهنية في الدماغ والمسؤولة عن اتخاذ القرارات لا تكون قد نضجت بشكل كامل قبل سنّ الرُشد. وهذا ما ينعكس سلبًا على قراراتهم التي يتخذونها دون النظر إلى عواقبها." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | رامي أبو زرد | 9 فبراير 2018 | IbeliveinScience | nan |
785.0 | 102.0 | لماذا تتدهور بطارية الهاتف مع الوقت ؟ | "إنها قصة مألوفة. تشتري هاتف جديد، و لفترة تبدو البطارية أنها جيدة. تأخذ هاتفك في الصباح، تقضي النهار في العمل، و يتبقى لديك بما فيه الكفاية من الشحن للعودة إلى المنزل. ولكن، ماذا لو ذهبنا سنة إلى المستقبل! كل شيء سوف يتغير. الآن أصبح بإمكانك رؤية مؤشر البطارية وهو ينخفض لولا أنك لم تقم بإضعاف سطوع الشاشة بمحاولة واهية لتستطيع إبقاء موسيقاك على قيد الحياة على الأقل حتى تطأ عتبة منزلك. حتماً، شيء ما قد تغير. لكن لماذا يحصل هذا لبطاريات الهواتف الذكية بهذه السرعة؟ يمكننا القول أن المشكلة تكمن في أن الهواتف الذكية تتطلب طاقة أكثر من ذي قبل و ذلك بفضل إضافة المعالجات المعقدة و الشاشات الكبيرة، في حين أن البطاريات تصبح أصغر فأصغر كلما سعت الشركات لجعل هواتفها أرق. لكن هذه هي الحالة العامة. نحن مهتمون في بطاريتك بل تحديد لماذا لم تعد تعمل كما كانت من قبل؟ كما حال معظم الأجهزة الإلكترونية المحمولة، الهواتف الذكية تستعمل بطاريات الليثيوم-آيون “Li-ion” القابلة للشحن و ذلك لأنّها أخف و أكثر كفاءة من غيرها من البطاريات. تعمل هذه البطاريات بنقل أيونات الليثيوم بين قطبين كهربائيين : قطب سالب من أكسيد الليثيوم و الكوبالت، و قطب موجب من الكربون (الجرافيت). عندما تقوم بشحن البطارية تتجمع الأيونات على القطب الموجب، و عند إفراغ الشحن (عند الإستعمال) تعود الأيونات لقطبها السالب. تسمى هذه العملية بالتدوير، و هي جزء متوافق عليه من تصميم هذه البطاريات. اذا كانت عائدية عملية التدوير ١٠٠٪ عندها يستحيل أن يصبح أداء بطاريتك أسوأ. و لكن كما توقعت، هذا لن يحصل. كلما تقوم بشحن بطاريتك فإنّ طبقة رقيقة من ذرات الليثيوم تبقى متحدة مع القطب الموجب، مما يقلل من سعة البطارية. إذا لم تعد الأيونات قادرة على الحركة، لا يمكنها نقل شحنتها و لذلك لا يمكنها إيصال الطاقة. و في المرة القادمة التي ستشحنها، يمكنك توديع طبقة أخرى من ذرات الليثيوم. عندما تتكرر هذه العملية لمئات المرات، عندها سترى هبوط ملحوظ في كمية الطاقة التي تخزنها البطارية. طبقة سميكة و في ازدياد من الليثيوم العاجز عن الحركة (على شكل أكسيد الليثيوم و كربونات الليثيوم) هذه الطبقة تتجمع على القطب الموجب، معرقلة التفاعل مع الجرافيت. و لكن هذه ليست القصة كاملة. إنّ عدم فعالية تدوير البطارية يسبب تناقص ثابت و لكن بشكل تدريجي في سعة البطارية. و لكن إذا اعتقدت أن سعة بطاريتك تناقصت فجأة و بدون أي سبب واضح، ليس بالضرورة أنك تتوهم هذا الأمر. فكما هو حال القطب الموجب الذي لا يلبث أن يصبح مغطى بطبقة من المواد بسبب عملية إعادة الشحن، القطب السالب أيضا يطوّر طبقة مشابهة لتلك التي تشكلت على القطب الموجب و ذلك بسبب شيء يدعى الأكسدة بالكهرباء. كلما زادت حرارة البطارية (أو ارتفع جهدها)، كلما ازدادت سرعة و أضرار هذا التفاعل. قدرات رد الفعل لدى القطب السالب تُعاق فوراً، مما يسبب خسارة مفاجئة و غير قابلة للإستعادة من سعة البطارية. و يمكن ملاحظة هذه الحالة بشكل أسرع مقارنةً بتلك التي تسببها الدورة الطبيعية من الشحن و التفريغ. النتيجة النهائية لما سبق هي أن تفاعل الليثيوم أيون الذي اعتاد أن يوصل الطاقة لم يعد يمكن القيام به على أكمل وجه، و البطارية بدورها لم تعد قادرة على الاحتفاظ أو إيصال كمية الطاقة التي اعتادت أن توصلها عندما كانت جديدة. بشكل رئيسي، السبب وراء توقف عمل بطارية هاتفك هو أن الأقطاب الكهربائية قد أصابها الصدأ. ولكن معرفة السبب هو نصف المشكلة، كيف يمكنك إستخدام هذه المعلومات في إطالة عمر بطارية هاتفك؟! أول شيء عليك القيام به هو عدم تعريض البطارية للحرارات المرتفعة. زيادة حرارة البطارية فوق الـ ٣٥ درجة مئوية يسبب تراجع أداء القطب السالب بشكل ملحوظ. أيضاً عند الدرجات المنخفضة تتلاشى سعة البطارية، و لكن هذا (عادةً) تأثير لحظي. لذلك عليك إبقاء البطارية بدرجة حرارة بين ١٦-٢٢ درجة مئوية و ذلك من أجل أداء مثالي. هذا قد يعني نزع أي غطاء عن الهاتف أثناء عملية الشحن و في بعض الأحيان فصل الهاتف عن الشحن إذا أصبحت حرارته مرتفعة جداً. بالحديث عن الشحن، هذه نصيحة أخرى: لا تشحن بطاريتك لتصل إلى ١٠٠٪. قد يبدو لك هذا شيء غير بديهي، و لكن إن لم تكن بحاجة البطارية الممتلئة فإن بطاريتك ستنجح أكثر بشحن جزئي. الحرارة المرتفعة تؤذي البطارية برفع الجهد، و عند شحن البطارية Yلى الـ ١٠٠٪ تكون قد رفعت الجهد أيضا إلى حدّه. على عكس بعض البطاريات القابلة للشحن، بطاريات الليثيوم أيون لا تتأثر سلباً بالشحن الجزئي، لذلك بشكل جوهري إن لم تكن بحاجة الشحن الإضافي عليك أن تمنع البطارية من الوصول إلى ال ١٠٠٪. بإبقائك الشحن بين ٢٠-٨٠٪ فإنك تقوم بإطالة عمر البطارية قدر المستطاع. و عليك أيضا الأخذ بعين الإعتبار أنّه عليك إبقاء الأجهزة مشحونة جزئياً خلال فترات التخزين او عدم الإستعمال. على البطاريات الإحتفاظ ببعض الطاقة لإبقاء دارات الحماية الداخلية لها فعالة، و إن السماح لها بأن تفرغ كامل شحنتها ( التفريغ العميق – Deep Discharge) سيدمر قدرتها على الإحتفاظ بالشحن نهائياً. خلال الاستعمال اليومي تقوم بطاريات الليثيوم أيون بمنع هذا من الحصول عن طريق الإدعاء انها فارغة بينما لازالت تحتفظ ببعض الطاقة، و لكنها ستفشل في حال تُرِكَت لتُفرّغ شحنتها اكثر من ذلك. إذا أردت تخزين أداة لفترة طويلة من عدم الإستعمال، عليك بشحنها لحوالي ٥٠٪. هذا يبقي الجهد منخفض (مما يحمي القطب السالب) بينما يحتفظ بطاقة كافية لإبقاء دارات الحماية فعالة لعدة أشهر. لسوء الحظ، هذه التقنيات فقط تمنع البطارية من خسارة فعاليتها. و لكن لا يمكنك القيام بالكثير لإعادة الشباب لبطارية أصابتها الشيخوخة بدون أدوات تخصصية – ولكن على الأقل الآن يمكنك إيقاف بطاريتك من ان تصبح أسوأ! | "أن تفاعل الليثيوم أيون الذي اعتاد أن يوصل الطاقة لم يعد يمكن القيام به على أكمل وجه، و البطارية بدورها لم تعد قادرة على الاحتفاظ أو إيصال كمية الطاقة التي اعتادت أن توصلها عندما كانت جديدة. بشكل رئيسي، السبب وراء توقف عمل بطارية هاتفك هو أن الأقطاب الكهربائية قد أصابها الصدأ." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | تكنولوجيا المستقبل | ناجية الأحمد | 27 يناير 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
786.0 | 103.0 | لماذا لا تزال مخطوطة فوينيتش Voynich تُحيِّر الخبراء | "لغة مفقودة، شيفرة أم خدعة؟ لماذا لا تزال مخطوطة فوينيتش Voynich تُحيِّر الخبراء (صفحتين من مخطوطة فوينيتش المكونة من 240 صفحة. المصدر:Beinecke Rare Book & Manuscript Library. كانت القصّة مصمّمة خصّيصًا لعناوين الصُّحف الرئيسيّة: (مخطوطة فوينيتش غير القابلة لفك تشفيرها). لقد حيرت هذه المخطوطة يومًا ما، أفضلُ كاسري الشيفرات، وفي الحرب العالمية الثانية تم فك شيفرتها، وكانت دليلًا بسيطًا للصحة، والعافية لنساء القرون الوسطى، أو أنها ليست كذلك؟. إن مخطوطة فوينيتش، كتابٌ مزوّدٌ برسوم توضيحية كثيرة عن الرَقّ، مكتوبة فيما يبدو بلغة غير معروفة، وقد كانت محل نقاشٍ حادّ منذ حيازتها عام 1912م من قبل الأثَرِيّ ويلفريد فوينيتش Wilfrid Voynich، الذي أعطاها اسمها، ويعود تاريخ الرق إلى أوائل القرن الخامس عشر (1400)، ولم يتمكن أحد من معرفة ما تقوله المخطوطة، أو حتّى إن كانت تقول أيّ شيء على الإطلاق. وبالنسبة لأحدث نظريّة، نُشِرَت في 5 أيلول في ((The Times Literary Supplement، إذ استخدم باحثٌ الرسوم التوضيحية في الكتاب، لأعشاب، ونساء تستحِم، بالإضافة إلى بعض التكهنات حول اقتباس النص من الاختصارات اللاتينية؛ وذلك لاقتراح أنها دليل نظافة – نوع من مجلة من القرون الوسطى، موجهة نحو النساء من الطبقة العليا-، ولكن خبراء قُدامى في المخطوطة أسقطوا بسرعة هذه النظرية المقترحة. لغة مفقودة، شيفرة أم خدعة؟ ما هو واضح، أن المخطوطة هي حقًّا من العصور الوسطى، يقول (زاندبرجين – Zandbergen): “إنّ سلسلة المُلكيّة واضحة بشكل مقبول، وهي تعود إلى أوائل القرن السابع عشر في (براغ- Prague)، عندما كانت المخطوطة مملوكة من قبل شخص منتسب لمحكمة امبراطور (هابسبورغ- Habsburg) (رودولف الثاني- 2Rudolf ) ، وربّما من قبل رودولف نفسه – متواجدة اليوم في مكتبة (Beinecke Rare Book & Manuscript )، في جامعة ييل (Yale University) -. هناك 240 صفحة في المخطوطة، وهي استنادًا إلى الرسوم التوضيحية، تبدو أنها تنقسم إلى أقسام موضوعية: الأعشاب، علم الفلك، علم الأحياء، المستحضرات الدوائيّة، ووصفات” والسؤال هو، ماذا إذا كان الكاتب من العصور الوسطى، أو أوائل العصر الحديث لمخطوطة فوينيتش يكتب بلغة، أم بشيفرة، أم بكلامٍ غامض؟، يقول (جوردون روج – Gordon Rugg )، الباحث في جامعة كيل (Keele University) في المملكة المتحدة: “إنّ فكرة أنّ المخطوطة تحتوي على لغة مَنسيّة، أو غير معروفة، هي أكثر فكرة بعيدة المنال”. ويقول روج: “على سبيل المثال، من المقبول عالميًّا أنّ الكلمات الأكثر شيوعًا في اللغة، هي القصيرة، منها: ( فكر “a”، “an”و “the” )، وهذه ليست الحالة في مخطوطة فوينيتش، كما أنّ أنماط الكلمات لا معنى لها، وفي كتاب نموذجي، الكلمات ذات المعاني المتعلقة بالرسوم التوضيحية تظهر بشكل متكرر بالقرب من الرسوم لهذه الكلمات، وفي مخطوطة فوينيتش، الكلمات المتعلقة بالنبات، مثل (الجذر)، و (الجذعيّة) ، يجب أن تظهر في كثير من الأحيان على صفحات حول النباتات لا على صفحات أخرى، ويجب أن يتم ذلك في أنماط معينة، بحيث تظهر الكلمات المتعلقة بالألوان مثل: (الأحمر)، و (الأزرق)، جنبًا إلى جنب مع كلمة (زهرة)، وهكذا الخ…”. ويقول روج أيضًا: “هناك غرائب أخرى حول نص فوينيتش التي تبدو غير لغويّة الشكل، فعلى سبيل المثال، الكلمات في بداية السطور أطول بشكل متوسط، من الكلمات في نهايات السطور في الكتاب، وهذا لا يشكل معنى بالنسبة للغةٍ، فتوزيع المقاطع اللفظية، التي هي عادة نفسها في جميع أنحاء النص، هو منحرفٌ بشكل غريب في المخطوطة، بالإضافة إلى ذلك، فإن المخطوطة لا تحتوي على كلمة واحدة محذوفة أو مشطوبة، حتى إن أفضل كُتّاب الزمن قاموا بأخطاء”. كاسرو الشّيفرات. الخيار الثاني، هو أنّ المخطوطة شيفرة مستندة إلى لغة معروفة، هذا والذي جذب كاسرو الشيفرات في عصر الحرب العالمية الثانية لمخطوطة فوينيتش، يقول روج: “كانوا يأملون أن يتمكنوا من كسر شيفرة المخطوطة، واستخدام أسرارها؛ لتطوير أنواع جديدة من الشيفرات التي من شأنها أن تتحدى فك الشيفرات، وهذا لمْ ينجح”. ومع ذلك، يعتقد بعض الباحثون أن المخطوطة تحتوي على رسالةٍ، وقد جادل (مارسيلو مونتيمورو Marcelo Montemurro)، الفيزيائيّ في جامعة مانشستر ((Manchester University في المملكة المتحدة، في بحثٍ نُشِرَ عام 2013م في مجلة (( PLOSE ONE أنّ تكرار الكلمة في المخطوطة هو شبيه باللغة، وعلى وجه الخصوص، تلتزم المخطوطة بقانون زيب (Zipf’s law)، وهي معادلة تصف العلاقة بين العدد المطلق للمرات التي تستخدم فيها كلمة ما في نص، ومرتبتها في قائمة عدد مرات استخدام الكلمات. وفي عام 2016م، نشر روج بحثًا في مجلة (كريبتولوجيا- Cryptologia) التي استخدمت نظام الشبكة من (اللواحق suffixes)، و(البادئات prefixes)، والجذور؛ من أجل توليد نص بشكل شبه عشوائي، يشارك الكثير من الميزات مع مخطوطة فوينيتش، بما في ذلك الالتزام بقانون زيب، وهكذا، جادل روج، الميزات الشبيهة باللغة، وهي لا تُثْبِتُ أنّ المخطوطة لغة. خدعة ذات مستوى تكنولوجي متدنٍ. إذا كان قد تم إنشاء نص فوينيتش باستخدام طريقة روج، لكانت تضمنت ملء شبكة بمقاطع لفظية بتكرر مختلف يحاكي جزءًا من اللغة الحقيقية، وقد يضع المؤلف مقطع فوينيتش اللفظي الذي يشبه خياليًّا (89) في كل مربعٍ ثالث – على سبيل المثال-، ثم ملء مقاطع أخرى نادرة كل مربعٍ خامس، أو كل مربعٍ ثاني عشر، وتاليًا، سيأخذ المؤلف ورقة أُخرى مع ثلاثة ثقوب خلالها، ووضعها فوق الشبكة، مشكّلة كلماتٍ من المقاطع اللفظية، التي تظهر من خلال الثقوب في الوقت الذي يُحرِّك، أو تتحرك الورقة العلوية بشكل عشوائي. يقول روج: “لا يمكنك كسر الشيفرة، أو عكس هندسة إنشاء النص؛ لأنه هناك الكثير من تكرار المقاطع اللفظية، الذي يجعل من الصّعب التأكُّد أين تم وضع الشبكة لإنتاج أيّ كلمة في النص، ولكن تنتج الطريقة أيضًا أنماطًا، بما في ذلك مجموعات غريبة من طول الكلمة، و أنماط التكرار التي تبدو شبيهة باللغة”. ما سبب إنشاء المخطوطة؟ فَقَدَ بعض خبراء فوينيتش الاهتمام بال | "إنّ فكرة أنّ المخطوطة تحتوي على لغة مَنسيّة، أو غير معروفة، هي أكثر فكرة بعيدة المنال”. ويقول روج: “على سبيل المثال، من المقبول عالميًّا أنّ الكلمات الأكثر شيوعًا في اللغة، هي القصيرة، منها: ( فكر “a”، “an”و “the” )، وهذه ليست الحالة في مخطوطة فوينيتش" | "لا يمكنك كسر الشيفرة، أو عكس هندسة إنشاء النص؛ لأنه هناك الكثير من تكرار المقاطع اللفظية، الذي يجعل من الصّعب التأكُّد أين تم وضع الشبكة لإنتاج أيّ كلمة في النص، ولكن تنتج الطريقة أيضًا أنماطًا، بما في ذلك مجموعات غريبة من طول الكلمة، و أنماط التكرار التي تبدو شبيهة باللغة" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم إنسانية | زيد أبو الرب | 29 سبتمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
787.0 | 104.0 | لماذا يثار البعض جنسيًا تجاه الأقدام؟ | "أُلقي القبض على رجل من اركنساس يُعرف بإسم (جنية مص الاصابع-Toe Suck Fairy) يوم الإثنين المصادف 26 من شهر سبتمبر عام 2011 بعد سلسلة من الحوادث التي قام بها، حيث اقترب من النساء في المتاجر، طالبًا منهم مص اصابع أقدامهم. طبقًا لولاية رويترز، فان الجاني، مايكل روبرت ويات، البالغ من العمر 50 عامًا، كان قد قضى عقوبة بالسجن لتهم مشابهة. في آخر مرة، تظاهر بانه أخصائي في طب القدم من أجل مص اصابع النساء في محل للملابس. على الرغم من ندرة القضايا الجنائية بخصوص هذا الموضوع، إلّا ان الشهوة الجنسية تجاه القدم شائعة بشكل مثير للدهشة. وجدت الدراسات الأكاديمية أنّ الأقدام والإكسسوارات المتعلقة بالقدم هي أكثر أجزاء الجسم إثارة من بعد الأعضاء التناسلية. ما يقارب نصف هذه الشهوات كانت للأقدام، وما يقارب ثلثي الشهوات كانت للأغراض المتعلقة بالقدم مثل الأحذية والجوارب. يدعي سيغموند فرويد أنّ البشر ينظرون للقدم بطريقة جنسية لأنها مشابهة للقضيب. أما اليوم، تمكّن عالم الأعصاب فيلانايار راماشاندران، مدير مركز الإدراك والدماغ في جامعة كاليفورنيا، سان دييغو، من الإتيان بنظرية علمية أكثر. يقول راماشاندرن أنه توصل إلى حل لغز الإثارة الجنسية تجاهَ القدم من خلال دراسته للأعطال الموجودة في الدماغ المسؤولة عن متلازمة وهم الأطراف، وهي حالة يشعر فيها المبتورون وكأن أطرافهم المبتورة لا تزال مرتبطة بأجسادهم، بل ويستطيعون تحريك هذه الأطراف. وقد وجد أنّ المتلازمة تحدث بسبب أنّ خريطة الجسم الموجودة في الدماغ، والتي ترتبط بأجزاء الجسم المختلفة وتتحكم بها، تفشل في حذف الجزء المرتبط بالطرف المبتور. وفي بعض حالات مرضى وهم الأطراف، وجد راماشاندران أنّ الدماغ لم يفشل فقط في حذف الجزء المتعلق بالطرف من خريطة الجسم، بل قام بربط الطرف المبتور بطريقة خاطئة والتي ستتسبب في جعل قدم الشخص الوهمية عضو جنسي. أفاد مرضى وهم الأطراف أنهم شعروا بالمتعة الجنسية، وحتى هزات الجماع، في أقدامهم المفقودة. قبل وقت طويل من بدء راماشاندران عمله على متلازمة وهم الأطراف، لوحظ أنّ مناطق الدماغ المسؤولة عن الأعضاء التناسلية والأقدام متاخمة لبعضها البعض في خريطة الجسم الموجودة في الدماغ. لكن لم يدرك أيّ شخص أنّ الشهوة الجنسية تجاه القدم من الممكن أن تكون ناتجة من تقاطع الإشارات في الدماغ ما بين الأعضاء التناسلية والأقدام. وكما كتب راماشاندران في كتابه (أشباح في الدماغ: التحقيق في ألغاز الدماغ): «ربّما حتى الكثير منّا ممن نسميهم أناسًا طبيعيين لديهم القليل من الإشارات المتقاطعة، والذي قد يفسّر لماذا نحب أن تُمَصَّ أصابع أقدامنا» | "أنّ الأقدام والإكسسوارات المتعلقة بالقدم هي أكثر أجزاء الجسم إثارة من بعد الأعضاء التناسلية. ما يقارب نصف هذه الشهوات كانت للأقدام، وما يقارب ثلثي الشهوات كانت للأغراض المتعلقة بالقدم مثل الأحذية والجوارب" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | ثقافة وصحة جنسية | nan | 15 أبريل 2018 | IbeliveinScience | 2018.0 |
788.0 | 105.0 | لماذا أشعر دائمًا بالبرد في يداي وقدماي، وهل علي أن أقلق؟ | "إنه شيء شائع، أن ترفع مُنظِّم الحرارة، بينما يخفضه شريكك بخفضه. فبعض الأشخاص يعانون من الإحساس بالبرد طوال الوقت، وبشكل خاص عندما يصل ذلك لأيديهم وأقدامهم. فإذا كنت تشعر بأن أطرافك غالبًا ما تكون باردة، فربما تشعر بالحيرة متى ينبغي عليك أن تراجع طبيبًا. إليك ما تحتاج أن تعرفه: عند انقباض الأوعية الدموية: تقول أخصائية الأوعية، (نتالي إيفانس- Natalie Evans): «إن برودة الأيدي والأقدام شكوى شائعة، لكن بشكل عام، عندما تحدث للشبان الأصحاء، فليس هناك شيء يدعو للقلق». صحيحٌ أن الأطراف الباردة يمكن أن تشير إلى مشاكل أخرى أكثر خطورة، متضمنة (مرض الشريان المحيطي- peripheral artery disease)، الحالات الروماتيزمية، تصلُّب الجلد، داء الذئبة الجلدي، التهاب المفاصل الروماتويدي، وقصور نشاط الغدة الدرقية. وغالبًا ما تكون علامة على الإصابة بـ داء رينو، وهي حالة غير خطرة عمومًا، تُسبِّب انقباضًا كبيرًا في الأوعية الدموية لأصابع اليدين والقدمين. وحسب قول الدكتورة إيفان: «تتقبض الأوعية الدموية كاستجابة طبيعية صحية، للبرد للحفاظ على حرارة الجسم الداخلية، ولحماية الأعضاء الحيوية». وتتابع: «على أية حال، تنقبض شرايين أصابع اليدين والقدمين بشكل مفاجئ، وتغلِق الأوعية بقوة». وإلى جانب الإحساس ببرودة الأطراف، يُسبِّب داء رينو تغيرًا لونيًا مؤقتًا. فربما ينقلب الإصبع المصاب إلى اللون الأبيض «لأن الشريان مغلق»، ومن ثم عند إعادة تدفئته يمكن أن يتحول إلى الأزرق أو الوردي، أو للأحمر عندما يتمدد الشريان ويصبح مفتوح بشكل واسع. ويمكن لهذه التبدلات اللونية أن تكون مقلقة تمامًا، لكن عند الأشخاص المصابين بالشكل الأولي أو غير الخطر من داء رينو، فإنها تكون غير مؤذية، وهم الأشخاص الذين يكون لديهم المرض بشكله الدفين. ما علينا مراقبته: بينما يعتبر داء رينو حالة غير مؤذية، فإنه يمكن أن يظهر عند الأشخاص ذوي الأمراض الروماتيزمية الدفينة، والأمراض الوعائية. وفي هذه الحالة، ربما يرتبط داء رينو بحفر صغيرة أو تقرحات في أصابع اليدين والقدمين والتي من الصعب شفاؤها. وينبغي على جميع المرضى المصابين بداء رينو، والذين تطورت لديهم تبدلات جلدية، كـ شد أو سماكة الجلد، تغيرات في الأظافر، التشققات والقروح غير الشافية، أن يراجعوا الطبيب لفحصهم. ومن الضروري أن تستشير طبيبك إن كانت لديك أطراف باردة مترافقة مع هذه الأعراض: جلد مشدود أو سميك قروح صعبة الشفاء، أو تشققات في رؤوس أصابع اليدين والقدمين. تعب تغيرات في الوزن حمى ألم مفصلي طفح جلدي كيف نتعامل مع الإحساس بالبرد: في حال استبعد طبيبك أية مشاكل خطيرة، فعليك أن تتذكر أن الشعور بالأصابع الباردة المزعجة غالبًا ما يتباين بحسب الشخص، ويعتمد بشكل عام على راحة الشخص. فالشعور ببرودة القدمين واليدين عند الذهاب إلى السرير، ربما يتعلق بمن تكون فقط، وخاصة عندما لا يكون لديك أعراض أخرى. وإليك التوصيات التالية التي تساعدك على التأقلم: حافظ على دفء أصابع قدميك: إذا أردت أن تشعر براحة ودفء قدميك، فربما عليك ارتداء جوارب من الصوف، مع حذاء ملائم، أو عدة طبقات من الجوارب بحسب الحاجة. تأكد من إبقاء يديك دافئتين: حتى الأشياء البسيطة، كارتداء قفازات واقية من الحرارة بدلًا من القفازات العادية، يمكن أن تساعد. حافظ على حرارة جسمك الداخلية: ارتد طبقات من الملابس، وخصوصًا الطبقات الرقيقة الدافئة سهلة النزع، لتحافظ على حرارة جسمك الداخلية. تجنب الكافيين والنيكوتين: وهي من المقبضات الوعائية التي يمكن أن تضاعف الإحساس بالبرودة. مرض الشريان المحيطي عند كبار السن: برودة الأيدي والأقدام بشكل خاص عند كبار السن، يمكن أن يُسبِّبها مرض الشريان المحيطي، والذي يظهر عندما تصبح الشرايين ضيقة أو مغلقة بالصفيحات التي تتشكل تدريجيًا على جدران الشريان. ويصيب هذا المرض الأشخاص بسن الـ 50 وما فوق، مع تاريخ إصابة بالداء السكري أو التدخين. كما يجب فحص جميع الأشخاص بسن الـ 70 وما فوق. الأعراض التي تشير إلى الإصابة به: برودة القدمين تشنج الساقين، شعور بثقل أو ألم أثناء المشي خسارة شعر الساقين تغيرات في الأظافر | "إن برودة الأيدي والأقدام شكوى شائعة، لكن بشكل عام، عندما تحدث للشبان الأصحاء، فليس هناك شيء يدعو للقلق" | "تتقبض الأوعية الدموية كاستجابة طبيعية صحية، للبرد للحفاظ على حرارة الجسم الداخلية، ولحماية الأعضاء الحيوية" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | ندى ياغي | 9 يونيو 2017 | IbeliveinScience | nan |
789.0 | 106.0 | لماذا يعتبر 666 رقمًا شيطانيًا وما هو معناه الخفي؟ | "سمعنا جميعًا عن الرقم سيئ السمعة 666، والذي يشار إليه بغموض في “العهد الجديد” باسم “عدد الوحش”، وبات يعرف في الفترة اللاحقة برقم المسيح الدجال. لكن ما سر هذا الرمز، هذا الرقم المتناظر الذي بعث الخوف في قلوب الجميع لألفي سنة مضت؟ إنه مجرد رقم، أليس كذلك؟ أم لا؟ يشرح الفتية في البرنامج التلفزيوني “Numberphile” بأن الرقم 666 لا يتميّز بأي خصائص رياضية ملحوظة، لكن إذا بحثنا في تاريخه فسينكشف شيء مذهل حقًا حول الطريقة الأصلية التي كُتب بها الإنجيل، وقد تبين أن ما نراه في “سفر رؤيا يوحنا” حيث يشير الكاتب لرقم 666 بصورة مروعة ليس هو ما قُصِد تمامًا. استُخدِمَ 666 ببساطة كرمز، وليس بالضرورة رمزًا مخفيًا، فقد كُتِبَ ذلك النص أساسًا باليونانية القديمة حيث كُتِبَت الأرقام كحروف، كما هو الحال في العبرية – اللغة الرئيسية الأخرى لنصوص الكتاب المقدس الأصلية. بالنسبة للأرقام الصغيرة فقد مثلت الأحرف الأولى من الأبجدية اليونانية: ألفا، بيتا، غاما، الأرقام 1، 2 و 3، وكما في الترقيم الروماني فعندما نريد أن نشكل أرقامًا كبيرة مثل 100، 1,000، 1,000,000 فهي تُمثَّلُ بجمع الحروف الخاصة بها معًا، وهو ما يعني أن لكل كلمة قيمتها العددية. وبالعودة للكتاب المقدس، حيث نقرأ بالإصحاح الثالث عشر من سفر رؤيا يوحنا: “هنا الحكمة! من له فهم فليحسب عدد الوحش، فإنه عدد إنسان، وعدده: ستمئة وستة وستون. “، الكلمة الإنكليزية “reckon – حَسَبَ” أتت من الكلمة اليونانية “calculate – حَسَبَ” أو “solve – حلَّ”، لذلك فإن ما يعنيه النص تقريبًا هو: “سأعطيكم لغزًا، وعليكم احتساب رقم كلمة وحش”. إذن ماذا يعني الرقم 666 عندما نترجمه باستخدام الأبجدية اليونانية؟ حسنًا، بالنظر إلى حالة الكراهية التي سادت بين المسيحيين الأوائل تجاه الإمبراطورية الرومانية، وخاصة قائدها القيصر نيرون، والذي اعتُبِرَ شريرًا على وجه خاص، فقد بحث العديد من المؤرخين عن إشارات في هذا النص من الكتاب المقدس والذي حتمًا لم يأتِ من العدم، وكان نتاجًا واضحًا لمجريات زمانه. عندما نقرأ النص الأصلي، فإننا نرى في هذا المقطع بأن الأرقام 666 كُتِبَت بالعبرية والتي تعطي أهمية أكبر للأرقام التي تعني كلمات والكلمات التي تعني أرقامًا عما هي عليه في اليونانية القديمة، حيث كان الكاتب واضحًا جدًا في محاولته إيصال فكرة ما. وحتمًا إذا ترجمنا الأرقام 666 العبرية إلى الكلمة المقابلة لها فسنجد “نيرون سيزر” وهي التهجئة العبرية للقيصر نيرون، وحتى إذا أخذنا التهجئة المقابلة لعبارة “رقم الوحش”، والتي وُجِدَت في العديد من نصوص الكتاب المقدس مكتوبة كرقم 616 فيمكننا ترجمتها لتصبح “القيصر نيرون”. يضيف هذا الأمر نوعًا من اللغز والسر على التعقيد الأصلي للنص، فحتمًا لا يريد أحد أن يكتب كتابًا تحت الاضطهاد الإمبراطوري ويقول فيه: “إن أساس كل الشر هو القيصر نيرون”، وبالنهاية فعندما قلنا أن الرقم 666 لا يحمل أي خصائص رياضية واضحة فإن ذلك لم يكن صحيحًا تمامًا، لأنه يعرف في الواقع بالرقم المثلث. | "الرقم 666 لا يتميّز بأي خصائص رياضية ملحوظة، لكن إذا بحثنا في تاريخه فسينكشف شيء مذهل حقًا حول الطريقة الأصلية التي كُتب بها الإنجيل، وقد تبين أن ما نراه في سفر رؤيا يوحنا حيث يشير الكاتب لرقم 666 بصورة مروعة ليس هو ما قُصِد تمامًا. استُخدِمَ 666 ببساطة كرمز، وليس بالضرورة رمزًا مخفيًا، فقد كُتِبَ ذلك النص أساسًا باليونانية القديمة حيث كُتِبَت الأرقام كحروف، كما هو الحال في العبرية" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | علوم إنسانية | عيسى هزيم | 23 أبريل 2018 | IbeliveinScience | nan |
790.0 | 107.0 | لماذا تفشل الشركات الكبرى بعد نجاحها ؟ | "أحد أهم الظواهر في عالم الأعمال وأكثرها إثارة للحيرة، هو أن الشركات الناجحة حين تواجه تغيّرات كبيرة في البيئة المحيطة بها، فإنها تفشل في التأقلم. ونتيجة هذا الفشل، وعدم قدرة هذه الشركات على الدفاع عن نفسها في مواجهة المنافسين المسلحين بالمنتجات الجديدة أو التقنيات الجديدة أو السياسات الجديدة، تنخفض مبيعاتها وتتآكل مكاسبها ويغادرها أفضل عناصرها البشرية، وتنخفض قيمة أسهمها كذلك, البعض منها يتمكن من التعافي، بعد جولات مؤلمة من تقليص الأعمال وإعادة الهيكلة، لكن أكثرها لا يتعافى. لماذا إذن تفشل الشركات الكبيرة؟ من المفترض دائمًا أن المشكلة تكمن في الشلل, فحين تواجه الشركات تغييرات فجائية في ظروف العمل، تتجمد الشركة، مثل الغزال الذي يتجمد مشدوهًا أمام أنوار السيارات, لكن هذا الافتراض لا تدعمه الحقائق دائمًا, في دارسة للشركات التي كانت ناجحة والتي عانت في مواجهة التغيير، لم يجد الكاتب سوى عدد محدود من الأدلة على حدوث الشلل, بالعكس، كان مديرو تلك الشركات ينتبهون لهذه المخاطر مبكرًا، ويحللون تبعاته على الأعمال، ويدشنون مجموعة إجراءات متسرعة في مواجهته، لكن برغم كل هذا، تتداعى الشركات في النهاية. المشكلة ليست في العجز عن اتخاذ إجراءات، ولكن في العجز عن اتخاذ الإجراء السليم, من الممكن أن يكون هناك أسباب عدة للمشكلة، تترواح بين العناد الإداري وبين انعدام الكفاءة، لكن أحد أكثر الأسباب شيوعًا هو ما أطلق عليه: القصور الذاتي النشط, يرتبط مصطلح القصور الذاتي عادة بعدم الحركة (تخيّل كرة بلياردو ثابتة على المنضدة)، لكن الفيزيائيين يستخدمون المصطلح أيضًا للإشارة إلى إصرار الأجسام المتحركة على البقاء في حالة حركة في مسارها. القصور الذاتي النشط هو ميل المؤسسات لاتباع أنماط سلوكية مستقرة، حتى في مواجهة التغيرات البيئية العنيفة, تبقى الشركات الأكبر في السوق حبيسة طرق التفكير والعمل التي حققت لها نجاحات في الماضي، وتعمل على تسريع الأنشطة المجرّبة سابقًا, وفي محاولتها للخروج من الحفرة، فإنها تعمل في الحقيقة على السقوط أعمق. وبسبب شيوع ظاهرة القصور الذاتي النشط، من المهم أن نفهم مصادره وأعراضه, فالمرجح أنه إذا افترض المديرون أن عدوهم هو الشلل، فإنهم سيستنتجون تلقائيًا أن أفضل دفاع هو الحركة, لكنهم إذا فهموا أخيرًا أن الحركة ذاتها قد تكون العدو، فسوف يراجعون افتراضاتهم كلها قبل أي تصرّف، كما أنهم سيتوصلون تلقائيًا إلى رؤية أفضل إلى ما يحتاجون إلى تحقيقه، وبالمثل، ما يمنعهم من تحقيقه, وبهذا يكونون قادرين على تقليل احتمالات انضمامهم إلى صفوف من سبقوهم من القادة الفاشلين. ضحايا القصور الذاتي النشط: لمعاينة الأثر التدميري المحتمل للقصور الذاتي النشط، تأمل قصة فايرستون للإطارات والمطاط (Firestone Tire & Rubber) التي كانت تقود السوق في صناعتها، وفشلت في مواجهة تحدي التغيير، ليس لأنها لم تتخذ أي إجراء، لكن لأنها لم تتخذ الإجراء المناسب. في مطلع عام 1970، كانت فايرستون تتمتع بسبعة عقود من نمو لا ينقطع, وتربعت على عرش صناعة الإطارات المزدهرة في الولايات المتحدة، إلى جانب جوديير (Goodyear)، منافستها في أكرون، أوهايو, كان لدى مديري فايرستون رؤية واضحة عن مكانة شركتهم واستراتيجيتها, ورأوا أن أكبر ثلاثة مصنعين للسيارات في ديترويت هم زبائنهم الأساسيين، ورأوا أن جوديير وصناع الإطارات الآخرين في أمريكا هم منافسيهم، وأن التحدي الوحيد أمامهم كان مواكبة النمو المضطرد في الطلب على الإطارات. كان نجاح الشركة متأصلًا، وكانت ثقافتها وعملياتها تعكسان رؤية مؤسسها هارفي فايرستون الأب، والذي كان يصر على معاملة زبائنه وموظفيه كجزء من “عائلة فايرستون”, كان نادي فايرستون الريفي يفتح أبوابه لكل الموظفين، بغض النظر عن مناصبهم، وكون هارفي نفسه صداقات وطيدة مع المديرين التنفيذيين لكبار مصنعي السيارات (بل إن حفيدته تزوجت من حفيد هنري فورد), صنعت فايرستون مديرين شديدي الولاء، عن طريق إدماجهم في قيم الشركة العائلية وتشبعهم برؤيتها للعالم التي تعتبر أكرون هي مركز العالم. عمليات الشركة وتسكين رأس المال كانا مصممين لاستغلال الطلب المتزايد على الإطارات عن طريق زيادة طاقة إنتاجية جديدة, على سبيل المثال، أثناء إعداد الميزانية، يحدد موظفو الصف الأول (المبيعات والتسويق) الفرص الموجودة في السوق، وتحويل هذه الفرص إلى عروض للاستثمار في سعة إنتاجية إضافية, يختار الصف الأوسط من المديرين بعد ذلك أكثر الفرص الواعدة ويعرضونها على المديرين التنفيذيين، الذين كانوا أميل للموافقة السريعة على توصيات الصف الأوسط. نجاح فايرستون الثابت أعطى للشركة إحساسًا قويًا وموحدًا لاستراتيجياتها وقيمها، وعلاقاتها بزبائنها وموظفيها، وبعملياتها واستثماراتها, كانت للشركة باختصار، معادلة واضحة للنجاح، أثبتت فعاليتها منذ مطلع القرن. لكنه وبين ليلة وضحاها، تغيّر كل شيء, شركة فرنسية تدعى ميشلين (Michelin)، قدمت إلى السوق الأمريكي الإطارات النصف قطرية (radial tire) (مايعني أن مصفوفة السلك الداخلي للإطار يكون متعامدًا على اتجاه الحركة وموازيًا لنصف قطر الإطار), واستنادًا إلى التصميم المتفوق، كانت الإطارات النصف قطرية أكثر أمانًا وأطول عمرًا إلى جانب كونها اقتصادية أكثر من الإطارات المعتادة حينها وهي الإطارات الموازية (Bias Tires) (أي أن مصفوفة السلك تكون موازية لاتجاه الحركة), نجحت ميشلين بالفعل في الاستحواذ على الأسواق الأوروبية، وعندما أعلنت فورد في 1972 أن كل سياراتها الجديدة ستحتوي على الإطارات النصف القطرية، كان من الواضح أن ميشلين كانت في طريقها للاستحواذ على السوق الأمريكي أيضًا. لم تفاجأ فايرستون باختراع الإطارات النصف قطرية, من خلال عملياتها الضخمة في أوروبا، شهدت فايرستون بنفسها تبني الأسواق الأوروبية السريع لهذه الإطارات في الستينيات, بل إن فايرستون تنبأت بسرعة انتشار هذه الإطارات بين مصنعي السيارات والمستهلكين في الولايات المتحدة, رأت فايرستون أن الإطارات النصف قطرية قادمة، واتخذت اجراءً سريعًا: استثمرت فايرستون 400 مليون دولار (أكثر من مليار دولار بمقياس اليوم) في إنتاج الإطارات النصف قطرية، منشئةً مصنعًا جديدًا مخصصًا لهذا النوع من الإطارات، إلى جانب تحويل أكثر من مصنع قديم لذات النشاط. بالرغم من أن رد فعل فايرستون كان سريعًا، فإنه كان أبعد ما يكون عن الفعالية, بالرغم من استثمارها في المنتج الجديد، فإنها تمسكت بطرقها القديمة في العمل, فبدلًا من أن تعيد تصميم وسائلها في الإنتاج، فقد قامت بالكاد بتعديلها، رغم أن تصنيع الإطارات النصف قطرية كان يحتاج إلى معايير جودة أعلى بكثير. بالإضافة لذلك، أجلت الشركة قرار إغلاق الكثير من مصانعها الأخرى التي تنتج الإطارات الموازية، برغم الإشارات الصارخة على قرب انقراضها من السوق. القصور الذاتي النشط، كان العامل المسيطر على الأمور. بحلول عام 1979 كانت فايرستون في مشاكل عميقة, كانت مصانعها تعمل بطاقة هزيلة تمثل 59% من إمكانياتها، كانت تؤجر مخازن للإطارات غير المباعة، وكانت تتحمل أعباء وحرج المنتجات المعادة من السوق نتيجة عيوب الصناعة، كما أن إنتاجها من الإطارات المحلية قد استهلك أكثر من 200 مليون دولار من السيولة, وبالرغم من أن مستوى مبيعات الولايات المتحدة الكلية من الإطارات كان مستقرًا، (لأن الإطارات الجديدة كانت تعيش ضعف عمر القديمة) تمسك رئيس فايرستون التنفيذي بافتراض أن السوق ينمو بلا نهاية، مخبرًا مجلس الإدارة أنه لا يرى أي داع للبدء في غلق مصانع, في النهاية، كانت كل تحليلات فايرستون وإجراءاتها بلا فائدة، تخلت الشركة عن معظم نصيبها من السوق للشركات الأجنبية، وعانت من مزادين للاستحواذ قبل أن تشتريها شركة بريدجستون (Bridgestone) اليابانية في عام 1988. العلامات الأربعة الكبرى للقصور الذاتي النشط: لكي نفهم سبب فشل شركات مثل فايرستون، من الضروري أن ننظر إلى أسباب نجاحها الأصلية, معظم الأعمال الناجحة تدين بنجاحها لمعادلة تنافس جديدة تقوم على تشكيلة من الاستراتيجيات والعمليات والعلاقات والقيم التي تصنع فارقًا عن المنافسين, وبنجاح المعادلة، يتضاعف عدد الزبائن، يزداد إقبال العمالة الموهوبة على التقديم للالتحاق بالشركة، يزايد المستثمرون على أسعار الأسهم، كما يبدأ المنافسون بالرد بأصدق صور الإطراء: التقليد. هذا المردود الإيجابي يعزز ثقة المديرين في أنهم عثروا على الطريق الوحيد الناجح، ويزيدهم شجاعة لتركيز طاقتهم في تحسين نظامهم الناجح والتوسع في تطبيقه. برغم ذلك، كثيرًا ما يبدأ هذا النظام في التجمد، ويتحول التفكير المبدع الذي قاد النجاح الأول للشركة، إلى تقديس والتزام متصلب بالوضع الراهن, وعندما يبدأ السوق في التغير، فإن المعادلة التي أدت إلى النجاح في البدء، تتحول إلى معادلة للفشل, على وجه الخصوص، ستحدث عن أربعة أمور: 1-تحوّل الأطر الاستراتيجية إلى ستائر الأطر الاستراتيجية هي العقلية التي تشكل الكيفية التي يرى بها المديرون العالم, هذه الأطر تحمل الإجابات لأسئلة استراتيجية هامة: ما هو نوع العمل الذي نقوم به؟ كيف نصنع قيمة مضافة؟ من هم المنافسون؟ من هم العملاء المهمون، ومن هم العملاء الذين يمكن تجاهلهم بلا ضرر يذكر؟ كما توجه هذه الأطر تفكير المديرين إلى الجوانب المهمة وسط فوضى البيانات الأولية التي تمر على مكتبهم وشاشات حواسبيهم كل يوم, الأطر الاستراتيجية لمديري فايرستون على سبيل المثال كانت تضع نصب أعينها منافسيها قرب أكرون، وزبائنها في ديترويت, كذلك، تساعد الأطر المديرين في اكتشاف الأنماط وسط البيانات المعقدة، عن طريق تنسيق المعلومات في نماذج معدة سابقة. لكن بينما تساعد الأطر المديرين على الرؤية، فإنها قادرة كذلك على حجب الرؤية, بتوجيه رؤية المديرين باستمرار إلى أمور محددة، تغويهم الأطر الاستراتيجية بالاعتقاد أنهم يرون الأمور المهمة كلها وأنه لا يوجد أمر آخر يستحق الاهتمام. بالتبعية، تبدأ هذه الأطر في تشويش الرؤية العامة، وتمنع الشخص من ملاحظة الاختيارات الجديدة والفرص الجديدة, وبرغم أن فايرستون كانت في المنافسة كتفًا بكتف مع ميشلين في أوروبا وأنها لاحظت انتشار الإطارات النصف قطرية، لم يتمكن قادتها من رؤية ميشلين كمنافس في سوقهم المحلي الرئيسي, ومع ازدياد تصلب الإطار الاستراتيجي، يقوم المديرون عادة بتسكين المعلومات المفاجئة والغريبة في أنماط محفوظة، أو يقومون بتجاهلها بالكلية. المحزن، أن مسألة تحول الأطر الاستراتيجية إلى ستار حائل هي دائمًا القاعدة وليست الاستثناء في معظم الممارسات البشرية, انظر إلى التدهور الكارثي في الاستراتيجيات العسكرية الفرنسية خلال النصف الأول من القرن العشرين, في مطلع القرن، كانت العسكرية الفرنسية تمجد الهجوم، وفقًا للمذهب الفلسفي السائد وقتها أن القوة الحية الفرنسية (élan vital) سوف تسود في نهاية المطاف, لكن سياسة “الهجوم بأي ثمن” أثبتت فشلا كارثيًا في خنادق الحرب العالمية الأولى, كنتيجة لذلك، غيرت الدولة إطارها الاستراتيجي، وتبنت استراتيجية دفاعية صرفًا، تجسدت في خط ماجينو Maginot Line))، وهو سلسلة من النقاط الحصينة الثابتة مقامة لحماية الحدود الفرنسية من الغزو الألماني, بالرغم من ذلك، أثبتت هذه الدفاعات الثابتة كذلك فشلها في إيقاف الهجمات الخاطفة, الدرس القاسي الذي تعلمته فرنسا في الحرب العالمية الأولى صار ستارًا معميًا في الحرب العالمية الثانية. 2-تحوّل العمليات إلى روتين حين تقرر الشركة أن تتبنى شيئًا جديدًا، يجرب الموظفون عادةً طرقًا كثيرة للقيام بالنشاط الجديد, لكنهم حين يعثرون على طريق ناجح أكثر من غيره، فإن الحافز يكون قويًا للإصرار على الطريق الناجح وعدم تجربة أي طرق أخرى, التركيز على عملية واحدة يمنح المرء وقتًا وطاقة إضافية للقيام بمهام أخرى، ويقود إلى زيادة الإنتاجية، حيث يكتسب الموظف الخبرة في العملية التي يقوم بها, كما يوفر هذا للمؤسسات الضخمة القدرة على التنبؤ العملياتي، وهو الأمر الضروري للتنسيق بين الأنشطة المتشابكة. لكن، وكما هو الحال مع الأطر الاستراتيجية، العمليات الثابتة غالبًا ما تصنع مع الوقت حياة لنفسها، فتتوقف عن كونها وسائل لغاية معينة وتتحول إلى غاية في حد ذاتها, يتبع الناس العمليات ليس بسبب أنها طرق فعالة أو منتجة، لكن لأنها طرق معروفة ومريحة، فهي ببساطة “الطرق التي تتم بها الأشياء”, حين تتحول عملية ما إلى روتين، فهي تمنع الموظفين من التفكير في طرق جديدة للعمل, الطرق البديلة لا يتم الاعتداد بها أبدًا وبالتالي لا تجرب, القصور الذاتي النشط، يتدخل. في فايرستون، “روتنة” العمليات كانت مانعًا أساسيًا لرد الفعل المناسب للإطارات النصف قطرية, صادفت فايرستون مشاكل كبيرة في التصنيع وفي الجودة بسبب محاولتها تصنيع الإطارات الجديدة بمجرد إدخال تعديلات بسيطة في عملياتها الإنتاجية حينها, أنتجت فايرستون إطارات لا يريدها أحد، بسبب أن تقسيم الميزانية أعطى الأولوية لاستثمارات غير مهمة في السعة الإنتاجية، فتقسيم رأس المال تم وضعه بواسطة مديري الصف الأول الذين كانوا بطبيعة الحال غير مستعدين للتضحية بالمصانع التي يديرونها لتغلق أبوابها, كما فشلت فايرستون في استقطاب مواهب تمتلك وجهات نظر جديدة، لأن عمليات التوظيف فيها كانت تركز على بناء الولاء للشركة والحفاظ على العقليات المتناغمة, حتى حين كانت الشركة تعاني مع التغيير، فقد استمرت في تعيين وترقية “الأشخاص الذين يشبهوننا”, وفي عام 1972، كان كل المديرين الكبار هم أناس قضوا كل عمرهم الوظيفي في فايرستون، ثلثيهم ولدوا ونشأوا في أكرون، وثلثهم كان آباءهم يعملون كمديرين تنفيذيين في فايرستون. 3-تحوّل العلاقات إلى قيود لكي تستطيع النجاح، يجب على كل شركة أن تبني علاقات قوية، مع الموظفين ومع العملاء ومع المقرضين ومع المستثمرين, هارفي فايرستون الكبير حافظ على صداقة وطيدة مع عملائه، مقدمًا قروضًا من ماله الخاص لبائعي الإطارات الذين كانوا يعانون خلال الكساد الكبير، كما كان على علاقة اجتماعية مستمرة بالعديد من المديرين التنفيذيين بالشركة, كأي رجل أعمال ناجح، كان فايرستون يغلف عملياته التجارية بعلاقات اجتماعية وطيدة لتقوية الموقف الاقتصادي لشركته. لكن عادة عندما تتغير الأحوال، تجد الشركات أن علاقاتها تحولت إلى قيود تحكم حركتها، وتقودها إلى حالة القصور الذاتي النشط, الاحتياج إلى الحفاظ على العلاقات الحالية مع العملاء قد يمنع الشركات من تطوير منتجات جديدة، أو التركيز على أسواق جديدة, مصانع بيرة كيرين (Kirin)، على سبيل المثال، كانت تسيطر على 60% من حجم السوق في اليابان ما بعد الحرب، عن طريق بناء علاقات وطيدة مع رجال الأعمال، الذين كان يحصل معظمهم على البيرة من الشركة كجزء من معاشهم العسكري, لكن بحلول الثمانينيات، كانت كيرين ترفض تجاهل عملائها الأساسيين بامتناعها تقديم البيرة الجافة التي كانت أكثر رواجًا بين الجيل الأصغر, وبسبب رد فعلها البطيء، سمحت لمصانع أساهي (Asahi) باللحاق بها وتجاوزها كرائد جديد للصناعة. قد يجد المديرون أنفسهم كذلك مقيدين بعلاقاتهم مع الموظفين، مثلما حدث في ملحمة كمبيوتر آبل (Apple), نظرة آبل للكمبيوتر التي تتميز بالأناقة التقنية، إلى جانب ثقافة العمل بداخلها، جذبا بعضًا من أكثر المهندسين إبداعًا في العالم، والذين شرعوا في ابتكار سلسلة من المنتجات الناجحة مثل أبل 2، ماكيتنوش، وباوربوك, ومع تحول الكمبيوتر إلى سلعة أساسية، أدركت أبل أن استمرار نجاحها معتمد على قدرتها على تقليل التكلفة وتقليص وقت النزول إلى السوق, لكن فرض النظام الصارم المطلوب كان معاكسًا لثقافة أبل، ووجدت الإدارة العليا نفسها محبطة بسبب الفشل في فرض المزيد من التحكم، فالمهندسين ببساطة كانوا يرفضون تغيير أساليبهم, العلاقات مع الموظفين المبدعين، التي كانت وراء نمو أبل المبكر، تحولت إلى عائق أمام أبل في الاستجابة لتحولات السوق. كما أن العلاقات مع الموزعين كذلك قد تتحول إلى قيود, شركة ديل (Dell) للكمبيوتر كانت تسبق الشركات المنافسة عن طريق البيع مباشرة إلى العملاء، أما المنافسين أمثال هويلت-باكارد (Hewlett-Packard) و آي بي إم IBM)) فكانوا شديدي البطء في تطبيق النموذج الذي ابتدعته ديل، خوفًا من رد فعل الموزعين وتجار التجزئة الذين كانوا مسؤولين عن معظم مبيعات هذه الشركات, شركات الطيران، مثل لوفتهانزا (Lufthansa) والخطوط الجوية البريطانية والملكية الهولندية KLM)) واجهوا مشكلة مماثلة, كانت هذه الشركات بطيئة جدًا في تبني البيع المباشر (عن طريق الإنترنت مثلًا) للعملاء، لأنهم كانوا يخشون إثارة غضب وكلاء السفريات الذين كانت خطوط الطيران تعتمد عليهم بشكل أساسي لحجز مقاعد طائراتهم. 4-تحوّل القيم إلى دوجما قيم الشركة، هي مجموعة من القناعات الراسخة التي توحد وتلهم العاملين لدى شركة ما, تحدد تلك القيم الطرق التي يرى الموظفون من خلالها أنفسهم ويرون رؤساءهم, “رجل فايرستون” مثلا كان يجسد الولاء للشركة والإخلاص لمجتمع العاملين بها, كما توفر القيم نوعًا من القوة الجاذبة تحافظ على تماسك الشركة في العمليات البعيدة مكانيًا. بالرغم من ذلك، فمع نضوج الشركة، تتصلب هذه القيم وتتحول إلى قواعد جامدة تكتسب شرعيتها ببساطة من أقدميتها, مثل الشجرة المتحجرة، تتحول القيم التي كانت حية في السابق إلى صخرة باردة من الدوجما, وحين يحدث ذلك، لا تعود القيم ملهمة، كما تتحول قوتها الجاذبة إلى ردود أفعال دفاعية في مواجهة الأخطار, تكون النتيجة مرة أخرى، هي القصور الذاتي النشط. التراجع التدريجي لشركة بولارويد (Polaroid) يشرح كيف تتحول القيم الحية إلى حفريات, في بداية تأسيسها على يد المخترع إدوين لاند (Edwin Land) سيطرت بولارويد على السوق بريادتها لسلسلة من التقنيات الجديدة، مثل التصوير الفوري، وكان موظفوها يفخرون بتقدم قسم البحث والتطوير لدى الشركة عن سواها, لكنه مع الوقت، تحول حرص بولارويد على الأبحاث إلى احتقار لأنشطة العمل الأخرى، فالتسويق والحسابات خصيصًا كانا يعدان من النشاطات قليلة الأهمية طالما كانت الشركة تمتلك التقنية الأكثر تقدمًا, وبسبب تقدير التقدم التقني فوق كل عامل آخر، استمر مديرو بولارويد في الاستثمار بقوة في الأبحاث، غافلين عن ردود أفعال العملاء, لذا لم يكن الأمر مفاجئًا حين وصلت المبيعات لمستوى التشبع, اليوم، تبلغ قيمة الشركة ثلث المبلغ الذي عرض مقابل الاستحواذ عليها في عام 1989. التجديد، لا الثورة النجاح يصنع القصور الذاتي النشط، والقصور الذاتي النشط يصنع الفشل, فهل الفشل هو نتيجة حتمية للنجاح؟ في عالم الأعمال على الأقل، الإجابة لا, فبينما كانت فايرستون تتخبط، كانت جوديير تقوم بتحول تدريجي نحو الإطارات النصف قطرية ، مصبحة بذلك واحدة من القوى العظمى الثلاث في مجال الإطارات, يكشف لنا التاريخ الكثير من هذه الازدواجيات في عالم الأعمال، حيث تتفرق مصائر رواد ناجحين في عالم الأعمال حين يجبرون على الاستجابة لتغيّرات السوق، مثل جينيرال الكتريك وويستنجهاوس، وفولكسفاجن ورينو، وسامسونج وهانجين، وخطوط ساوثويست الجوية وبيبول إكسبريسز يمكن للشركات الناجحة أن تتجنب -أو على الأقل تتجاوز- القصور الذاتي النشط, لكن أول مايجب عليهم فعله هو أن يتحرروا من فكرة أن عدوهم الأسوأ هو الشلل, يجب على تلك الشركات أن تدرك أن مجرد الحركة وحدها لا يحل شيئًا, في الواقع، الحركة قد تجعل الأمر أسوأ, وبدلًا من الاندفاع إلى سؤال، ماذا علينا أن نفعل، يجب على المديرين أن يتمهلوا ليسألوا، ما الذي يمنعنا؟ يجذب هذا السؤال الانتباه إلى الأمور الهامة: الأطر الاستراتيجية، والعمليات، والعلاقات، والقيم التي قد تخرب أي حركة عن طريق توجيهها في الاتجاه الخاطئ. معظم الشركات التي تعاني تمتلك حسًا جيدًا بما ينبغي عليهم فعله، فهم يمتلكون أكوامًا من التقارير من محللين داخليين ومستشارين خارجيين، كلها مليئة بنفس النوعية من التوصيات, كان قادة فايرستون يدركون تفوق الإطارات النصف قطرية مثلًا، لكن مشلكتهم كانت عدم إدراكهم أن معادلات نجاحهم السابق سوف تمنعهم من الاستجابة للتغيير, حتى حين تفهم الشركة حقيقة القيود التي تواجهها، فإنه يجب عليها أن تقاوم الدافع العفوي للاندفاع للأمام, بعض عمالقة الأعمال يحذرون المديرين من مغبة الاندفاع لتغيير كل نواحي العمل بالشركة في وقت واحد لإحداث ثورة في المؤسسة، مدفوعين بفرضية أن المعادلات القديمة يجب أن ترمى بعيدًا وبأسرع وقت ممكن, لكن أصحاب الخبرة ببرامج التغيير لا يشجعون هذا الاتجاه, يقول أصحاب الخبرة أن محاولة المديرين تغيير كل شيء مرة واحد، تدمر مهارات هامة، وتمزق نسيج العلاقات الاجتماعية الذي تكوّن على مدار السنين، كما تشوش العملاء والموظفين على حد سواء, الثورة تمثل صدمة للنظام، لكن الصدمة في بعض الأحيان قد تكون قاتلة. تأمل ما حدث حين أدركت فايرستون العوائق التي تقف في طريقها للنجاح, في عام 1980، قرر مجلس أمناء فايرستون تعيين مدير تنفيذي جديد معروف بمهارته في تحويل الاتجاه, الرئيس التنفيذي الجديد لم يضيع أي وقت، فقام بغلق خمسة من أصل أربعة عشر مصنعًا محليًا للشركة، وقطع علاقات الشركة طويلة المدى مع العديد من العملاء، وغيّر عملية وضع الموازنة التي كانت تجري من الأسفل للأعلى بتطبيق صارم جديد لوضعها من الأعلى إلى الأسفل، وشغل مناصب المديرين الهامة بطاقم من المديرين الجدد من خارج الشركة. هذه الثورة أنقذت فايرستون من الإفلاس، لكنها وضعت الشركة في وضع صعب من فرص النمو المستقبلي, فريق المديرين الجدد تخلّص من الكثير من أعمال فايرستون الواعدة، واستثمر بقوة في بيع الإطارات بالتجزئة، برغم تحذير قدامى العاملين في الشركة من أن منافذ الشركة لم تكن يومًا تدرّ ربحًا, صارت أيام فايرستون كشركة مستقلة معدودة. أما جوديير، على الصعيد الآخر، فقد اتخذت مسارًا مختلفًا, قامت جوديير -مدفوعة باحترام ميراث الشركة لكن غير مقيدة به- بالتكيف مع البيئة التنافسية الجديدة عبر مجموعة من التغييرات الحذرة، ومن دون ثورة, قللت الشركة من كثافة إنتاجها من الإطارات التقليدية بطريقة تكشف احترام الشركة لالتزاماتها الطويلة مع موظفيها ومجتمع العمل داخلها, وحيثما كان ممكنًا، كانت جوديير تحول مصانعها الموجودة إلى إنتاج الإطارات النصف قطرية ، أو تبني مصانع جديدة للإطارات النصف قطرية بجوار المصانع التي تغلقها، محتفظة بمعظم العاملين، ومتجنبة الخلل في مجتمع العمل, وبينما كانت فايرستون تقلل مستوى خدمة العملاء لديها، استمرت جوديير في الاستثمار في علاقاتها بالعملاء، ممهدة الطريق لنمو مستقبلي. إن كان هناك مثال واحد يحتاج إلى الثورة، فسيكون آي بي إم (IBM) في عام 1993, عندما ترك لو جيرستنر (Lou Gerstner) مجموعة آر جيه آر نابيسكو (RJR Nabisco) ليتسلم دفة (IBM)، التي كانت قد خسرت بحلول هذا الوقت 16 مليار دولار خلال ثلاث سنوات، وأطلقت عليها مجلة فورتشن (Fortune) دون غيرها لقب الديناصور، ككيان ضخم يوشك على الانقراض، بالإضافة إلى أنها كانت على وشك التقسيم إلى 13 كيانًا منفصلًا لبيعهم بالقطعة, هز جيرستنر حالة الركود التي كانت تسيطر على ثقافة (IBM) وقلل المصروفات بشكل كبير، في ذات الوقت الذي حافظ فيه على بعض من نقاط القوة في تقاليد الشركة ورعاها, بدلًا من أن يقلد جيرستنر أساليب وادي السيليكون في التحرر من كل القيود، اتجه الرجل إلى ترسيخ سمعة (IBM) في الاستقرار والمسؤولية، وطمأن زبائن الشركة أنه بإمكانهم الاعتماد على العلامة الزرقاء الكبيرة (Big Blue) لتساعدهم في الدخول إلى عالم الكمبيوتر الشبكي, وعوضًا عن هجر أعمال (IBM) في الحاسوب المركزي الكبير Mainframe))، توسع جيرستنر في الخدمات واستحوذ على برمجيات تكمل أعمال الشركة في المعدن الثقيل (الماكينات الحاسوبية الضخمة)، لتمكن الشركة من تقديم حلول متكاملة لاحتياجات العملاء في مجال تقنية المعلومات, كانت استراتيجية جيرستنر لتغيير (IBM) من خلال التجديد عوضًا عن الثورة، ناجحة بشكل لم يتخيله أحد، وقادت إلى نمو أكبر من أربعة أضعاف في سعر أسهم الشركة، كما ساعدت الشركة في استكمال طريقها كواحدة من قيادات الصناعة في القرن التالي. تحول شركة (IBM) يمثل درسًا قيمًا لأي شركة ناجحة تواجه تغييرات جذرية, القصور الذاتي النشط يحدث بسبب أن قيود الماضي قوية للغاية، ومحاولة كسر تلك القيود من خلال الثورات الجذرية داخل المؤسسات يضع الجميع في وضع تائه وغير منتمي، محدثًا قطيعة مع الماضي بدون استعداد للمستقبل, لذا، فمن الأجدر بالمديرين احترام تراث الشركة، والبناء على أساسات الماضي، بينما يعلمون الموظفين أن الأطر الاستراتيجية القديمة، والعمليات، والعلاقات، وقيم الشركة، تحتاج دائمًا لأن يعاد صبها في قالب جديد لمواجهة التحديات الجديد. إعداد: إبراهيم صيام | "أن الشركات الناجحة حين تواجه تغيّرات كبيرة في البيئة المحيطة بها، فإنها تفشل في التأقلم. ونتيجة هذا الفشل، وعدم قدرة هذه الشركات على الدفاع عن نفسها في مواجهة المنافسين المسلحين بالمنتجات الجديدة أو التقنيات الجديدة أو السياسات الجديدة، تنخفض مبيعاتها وتتآكل مكاسبها ويغادرها أفضل عناصرها البشرية، وتنخفض قيمة أسهمها كذلك" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | اقتصاد | الميزانية، يحدد موظفو الصف الأول (المبيعات والتسويق) الفرص الموجودة في السوق، وتحويل هذه الفرص إلى عروض للاستثمار في سعة إنتاجية إضافية, يختار الصف الأوسط من المديرين بعد ذلك أكثر الفرص الواعدة ويعرضونها على المديرين التنفيذيين، الذين كانوا أميل للموافقة السريعة على توصيات الصف الأوسط نجاح فايرستون الثابت أعطى للشركة إحساسًا قويًا وموحدًا لاستراتيجياتها وقيمها، وعلاقاتها بزبائنها وموظفيها، وبعملياتها واستثماراتها, كانت للشركة باختصار، معادلة واضحة للنجاح، أثبتت فعاليتها منذ مطلع القرن لكنه وبين ليلة وضحاها، تغيّر كل شيء, شركة فرنسية تدعى ميشلين (Michelin)، قدمت إلى السوق الأمريكي الإطارات النصف قطرية (radial tire) (مايعني أن مصفوفة السلك الداخلي للإطار يكون متعامدًا على اتجاه الحركة وموازيًا لنصف قطر الإطار), واستنادًا إلى التصميم المتفوق، كانت الإطارات النصف قطرية أكثر أمانًا وأطول عمرًا إلى جانب كونها اقتصادية أكثر من الإطارات المعتادة حينها وهي الإطارات الموازية (Bias Tires) (أي أن مصفوفة السلك تكون موازية لاتجاه الحركة), نجحت ميشلين بالفعل في الاستحواذ على الأسواق الأوروبية، وعندما أعلنت فورد في 1972 أن كل سياراتها الجديدة ستحتوي على الإطارات النصف القطرية، كان من الواضح أن ميشلين كانت في طريقها للاستحواذ على السوق الأمريكي أيضًا لم تفاجأ فايرستون باختراع الإطارات النصف قطرية, من خلال عملياتها الضخمة في أوروبا، شهدت فايرستون بنفسها تبني الأسواق الأوروبية السريع لهذه الإطارات في الستينيات, بل إن فايرستون تنبأت بسرعة انتشار هذه الإطارات بين مصنعي السيارات والمستهلكين في الولايات المتحدة, رأت فايرستون أن الإطارات النصف قطرية قادمة، واتخذت اجراءً سريعًا استثمرت فايرستون 400 مليون دولار (أكثر من مليار دولار بمقياس اليوم) في إنتاج الإطارات النصف قطرية، منشئةً مصنعًا جديدًا مخصصًا لهذا النوع من الإطارات، إلى جانب تحويل أكثر من مصنع قديم لذات النشاط بالرغم من أن رد فعل فايرستون كان سريعًا، فإنه كان أبعد ما يكون عن الفعالية, بالرغم من استثمارها في المنتج الجديد، فإنها تمسكت بطرقها القديمة في العمل, فبدلًا من أن تعيد تصميم وسائلها في الإنتاج، فقد قامت بالكاد بتعديلها، رغم أن تصنيع الإطارات النصف قطرية كان يحتاج إلى معايير جودة أعلى بكثير بالإضافة لذلك، أجلت الشركة قرار إغلاق الكثير من مصانعها الأخرى التي تنتج الإطارات الموازية، برغم الإشارات الصارخة على قرب انقراضها من السوق القصور الذاتي النشط، كان العامل المسيطر على الأمور بحلول عام 1979 كانت فايرستون في مشاكل عميقة, كانت مصانعها تعمل بطاقة هزيلة تمثل 59% من إمكانياتها، كانت تؤجر مخازن للإطارات غير المباعة، وكانت تتحمل أعباء وحرج المنتجات المعادة من السوق نتيجة عيوب الصناعة، كما أن إنتاجها من الإطارات المحلية قد استهلك أكثر من 200 مليون دولار من السيولة, وبالرغم من أن مستوى مبيعات الولايات المتحدة الكلية من الإطارات كان مستقرًا، (لأن الإطارات الجديدة كانت تعيش ضعف عمر القديمة) تمسك رئيس فايرستون التنفيذي بافتراض أن السوق ينمو بلا نهاية، مخبرًا مجلس الإدارة أنه لا يرى أي داع للبدء في غلق مصانع, في النهاية، كانت كل تحليلات فايرستون وإجراءاتها بلا فائدة، تخلت الشركة عن معظم نصيبها من السوق للشركات الأجنبية، وعانت من مزادين للاستحواذ قبل أن تشتريها شركة بريدجستون (Bridgestone) اليابانية في عام 1988 العلامات الأربعة الكبرى للقصور الذاتي النشط لكي نفهم سبب فشل شركات مثل فايرستون، من الضروري أن ننظر إلى أسباب نجاحها الأصلية, معظم الأعمال الناجحة تدين بنجاحها لمعادلة تنافس جديدة تقوم على تشكيلة من الاستراتيجيات والعمليات والعلاقات والقيم التي تصنع فارقًا عن المنافسين, وبنجاح المعادلة، يتضاعف عدد الزبائن، يزداد إقبال العمالة الموهوبة على التقديم للالتحاق بالشركة، يزايد المستثمرون على أسعار الأسهم، كما يبدأ المنافسون بالرد بأصدق صور الإطراء التقليد هذا المردود الإيجابي يعزز ثقة المديرين في أنهم عثروا على الطريق الوحيد الناجح، ويزيدهم شجاعة لتركيز طاقتهم في تحسين نظامهم الناجح والتوسع في تطبيقه برغم ذلك، كثيرًا ما يبدأ هذا النظام في التجمد، ويتحول التفكير المبدع الذي قاد النجاح الأول للشركة، إلى تقديس والتزام متصلب بالوضع الراهن, وعندما يبدأ السوق في التغير، فإن المعادلة التي أدت إلى النجاح في البدء، تتحول إلى معادلة للفشل, على وجه الخصوص، ستحدث عن أربعة أمور 1-تحوّل الأطر الاستراتيجية إلى ستائر الأطر الاستراتيجية هي العقلية التي تشكل الكيفية التي يرى بها المديرون العالم, هذه الأطر تحمل الإجابات لأسئلة استراتيجية هامة ما هو نوع العمل الذي نقوم به؟ كيف نصنع قيمة مضافة؟ من هم المنافسون؟ من هم العملاء المهمون، ومن هم العملاء الذين يمكن تجاهلهم بلا ضرر يذكر؟ كما توجه هذه الأطر تفكير المديرين إلى الجوانب المهمة وسط فوضى البيانات الأولية التي تمر على مكتبهم وشاشات حواسبيهم كل يوم, الأطر الاستراتيجية لمديري فايرستون على سبيل المثال كانت تضع نصب أعينها منافسيها قرب أكرون، وزبائنها في ديترويت, كذلك، تساعد الأطر المديرين في اكتشاف الأنماط وسط البيانات المعقدة، عن طريق تنسيق المعلومات في نماذج معدة سابقة لكن بينما تساعد الأطر المديرين على الرؤية، فإنها قادرة كذلك على حجب الرؤية, بتوجيه رؤية المديرين باستمرار إلى أمور محددة، تغويهم الأطر الاستراتيجية بالاعتقاد أنهم يرون الأمور المهمة كلها وأنه لا يوجد أمر آخر يستحق الاهتمام بالتبعية، تبدأ هذه الأطر في تشويش الرؤية العامة، وتمنع الشخص من ملاحظة الاختيارات الجديدة والفرص الجديدة, وبرغم أن فايرستون كانت في المنافسة كتفًا بكتف مع ميشلين في أوروبا وأنها لاحظت انتشار الإطارات النصف قطرية، لم يتمكن قادتها من رؤية ميشلين كمنافس في سوقهم المحلي الرئيسي, ومع ازدياد تصلب الإطار الاستراتيجي، يقوم المديرون عادة بتسكين المعلومات المفاجئة والغريبة في أنماط محفوظة، أو يقومون بتجاهلها بالكلية المحزن، أن مسألة تحول الأطر الاستراتيجية إلى ستار حائل هي دائمًا القاعدة وليست الاستثناء في معظم الممارسات البشرية, انظر إلى التدهور الكارثي في الاستراتيجيات العسكرية الفرنسية خلال النصف الأول من القرن العشرين, في مطلع القرن، كانت العسكرية الفرنسية تمجد الهجوم، وفقًا للمذهب الفلسفي السائد وقتها أن القوة الحية الفرنسية (élan vital) سوف تسود في نهاية المطاف, لكن سياسة “الهجوم بأي ثمن” أثبتت فشلا كارثيًا في خنادق الحرب العالمية الأولى, كنتيجة لذلك، غيرت الدولة إطارها الاستراتيجي، وتبنت استراتيجية دفاعية صرفًا، تجسدت في خط ماجينو Maginot Line))، وهو سلسلة من النقاط الحصينة الثابتة مقامة لحماية الحدود الفرنسية من الغزو الألماني, بالرغم من ذلك، أثبتت هذه الدفاعات الثابتة كذلك فشلها في إيقاف الهجمات الخاطفة, الدرس القاسي الذي تعلمته فرنسا في الحرب العالمية الأولى صار ستارًا معميًا في الحرب العالمية الثانية 2-تحوّل العمليات إلى روتين حين تقرر الشركة أن تتبنى شيئًا جديدًا، يجرب الموظفون عادةً طرقًا كثيرة للقيام بالنشاط الجديد, لكنهم حين يعثرون على طريق ناجح أكثر من غيره، فإن الحافز يكون قويًا للإصرار على الطريق الناجح وعدم تجربة أي طرق أخرى, التركيز على عملية واحدة يمنح المرء وقتًا وطاقة إضافية للقيام بمهام أخرى، ويقود إلى زيادة الإنتاجية، حيث يكتسب الموظف الخبرة في العملية التي يقوم بها, كما يوفر هذا للمؤسسات الضخمة القدرة على التنبؤ العملياتي، وهو الأمر الضروري للتنسيق بين الأنشطة المتشابكة لكن، وكما هو الحال مع الأطر الاستراتيجية، العمليات الثابتة غالبًا ما تصنع مع الوقت حياة لنفسها، فتتوقف عن كونها وسائل لغاية معينة وتتحول إلى غاية في حد ذاتها, يتبع الناس العمليات ليس بسبب أنها طرق فعالة أو منتجة، لكن لأنها طرق معروفة ومريحة، فهي ببساطة “الطرق التي تتم بها الأشياء”, حين تتحول عملية ما إلى روتين، فهي تمنع الموظفين من التفكير في طرق جديدة للعمل, الطرق البديلة لا يتم الاعتداد بها أبدًا وبالتالي لا تجرب, القصور الذاتي النشط، يتدخل في فايرستون، “روتنة” العمليات كانت مانعًا أساسيًا لرد الفعل المناسب للإطارات النصف قطرية, صادفت فايرستون مشاكل كبيرة في التصنيع وفي الجودة بسبب محاولتها تصنيع الإطارات الجديدة بمجرد إدخال تعديلات بسيطة في عملياتها الإنتاجية حينها, أنتجت فايرستون إطارات لا يريدها أحد، بسبب أن تقسيم الميزانية أعطى الأولوية لاستثمارات غير مهمة في السعة الإنتاجية، فتقسيم رأس المال تم وضعه بواسطة مديري الصف الأول الذين كانوا بطبيعة الحال غير مستعدين للتضحية بالمصانع التي يديرونها لتغلق أبوابها, كما فشلت فايرستون في استقطاب مواهب تمتلك وجهات نظر جديدة، لأن عمليات التوظيف فيها كانت تركز على بناء الولاء للشركة والحفاظ على العقليات المتناغمة, حتى حين كانت الشركة تعاني مع التغيير، فقد استمرت في تعيين وترقية “الأشخاص الذين يشبهوننا”, وفي عام 1972، كان كل المديرين الكبار هم أناس قضوا كل عمرهم الوظيفي في فايرستون، ثلثيهم ولدوا ونشأوا في أكرون، وثلثهم كان آباءهم يعملون كمديرين تنفيذيين في فايرستون 3-تحوّل العلاقات إلى قيود لكي تستطيع النجاح، يجب على كل شركة أن تبني علاقات قوية، مع الموظفين ومع العملاء ومع المقرضين ومع المستثمرين, هارفي فايرستون الكبير حافظ على صداقة وطيدة مع عملائه، مقدمًا قروضًا من ماله الخاص لبائعي الإطارات الذين كانوا يعانون خلال الكساد الكبير، كما كان على علاقة اجتماعية مستمرة بالعديد من المديرين التنفيذيين بالشركة, كأي رجل أعمال ناجح، كان فايرستون يغلف عملياته التجارية بعلاقات اجتماعية وطيدة لتقوية الموقف الاقتصادي لشركته لكن عادة عندما تتغير الأحوال، تجد الشركات أن علاقاتها تحولت إلى قيود تحكم حركتها، وتقودها إلى حالة القصور الذاتي النشط, الاحتياج إلى الحفاظ على العلاقات الحالية مع العملاء قد يمنع الشركات من تطوير منتجات جديدة، أو التركيز على أسواق جديدة, مصانع بيرة كيرين (Kirin)، على سبيل المثال، كانت تسيطر على 60% من حجم السوق في اليابان ما بعد الحرب، عن طريق بناء علاقات وطيدة مع رجال الأعمال، الذين كان يحصل معظمهم على البيرة من الشركة كجزء من معاشهم العسكري, لكن بحلول الثمانينيات، كانت كيرين ترفض تجاهل عملائها الأساسيين بامتناعها تقديم البيرة الجافة التي كانت أكثر رواجًا بين الجيل الأصغر, وبسبب رد فعلها البطيء، سمحت لمصانع أساهي (Asahi) باللحاق بها وتجاوزها كرائد جديد للصناعة قد يجد المديرون أنفسهم كذلك مقيدين بعلاقاتهم مع الموظفين، مثلما حدث في ملحمة كمبيوتر آبل (Apple), نظرة آبل للكمبيوتر التي تتميز بالأناقة التقنية، إلى جانب ثقافة العمل بداخلها، جذبا بعضًا من أكثر المهندسين إبداعًا في العالم، والذين شرعوا في ابتكار سلسلة من المنتجات الناجحة مثل أبل 2، ماكيتنوش، وباوربوك, ومع تحول الكمبيوتر إلى سلعة أساسية، أدركت أبل أن استمرار نجاحها معتمد على قدرتها على تقليل التكلفة وتقليص وقت النزول إلى السوق, لكن فرض النظام الصارم المطلوب كان معاكسًا لثقافة أبل، ووجدت الإدارة العليا نفسها محبطة بسبب الفشل في فرض المزيد من التحكم، فالمهندسين ببساطة كانوا يرفضون تغيير أساليبهم, العلاقات مع الموظفين المبدعين، التي كانت وراء نمو أبل المبكر، تحولت إلى عائق أمام أبل في الاستجابة لتحولات السوق كما أن العلاقات مع الموزعين كذلك قد تتحول إلى قيود, شركة ديل (Dell) للكمبيوتر كانت تسبق الشركات المنافسة عن طريق البيع مباشرة إلى العملاء، أما المنافسين أمثال هويلت-باكارد (Hewlett-Packard) و آي بي إم IBM)) فكانوا شديدي البطء في تطبيق النموذج الذي ابتدعته ديل، خوفًا من رد فعل الموزعين وتجار التجزئة الذين كانوا مسؤولين عن معظم مبيعات هذه الشركات, شركات الطيران، مثل لوفتهانزا (Lufthansa) والخطوط الجوية البريطانية والملكية الهولندية KLM)) واجهوا مشكلة مماثلة, كانت هذه الشركات بطيئة جدًا في تبني البيع المباشر (عن طريق الإنترنت مثلًا) للعملاء، لأنهم كانوا يخشون إثارة غضب وكلاء السفريات الذين كانت خطوط الطيران تعتمد عليهم بشكل أساسي لحجز مقاعد طائراتهم 4-تحوّل القيم إلى دوجما قيم الشركة، هي مجموعة من القناعات الراسخة التي توحد وتلهم العاملين لدى شركة ما, تحدد تلك القيم الطرق التي يرى الموظفون من خلالها أنفسهم ويرون رؤساءهم, “رجل فايرستون” مثلا كان يجسد الولاء للشركة والإخلاص لمجتمع العاملين بها, كما توفر القيم نوعًا من القوة الجاذبة تحافظ على تماسك الشركة في العمليات البعيدة مكانيًا بالرغم من ذلك، فمع نضوج الشركة، تتصلب هذه القيم وتتحول إلى قواعد جامدة تكتسب شرعيتها ببساطة من أقدميتها, مثل الشجرة المتحجرة، تتحول القيم التي كانت حية في السابق إلى صخرة باردة من الدوجما, وحين يحدث ذلك، لا تعود القيم ملهمة، كما تتحول قوتها الجاذبة إلى ردود أفعال دفاعية في مواجهة الأخطار, تكون النتيجة مرة أخرى، هي القصور الذاتي النشط التراجع التدريجي لشركة بولارويد (Polaroid) يشرح كيف تتحول القيم الحية إلى حفريات, في بداية تأسيسها على يد المخترع إدوين لاند (Edwin Land) سيطرت بولارويد على السوق بريادتها لسلسلة من التقنيات الجديدة، مثل التصوير الفوري، وكان موظفوها يفخرون بتقدم قسم البحث والتطوير لدى الشركة عن سواها, لكنه مع الوقت، تحول حرص بولارويد على الأبحاث إلى احتقار لأنشطة العمل الأخرى، فالتسويق والحسابات خصيصًا كانا يعدان من النشاطات قليلة الأهمية طالما كانت الشركة تمتلك التقنية الأكثر تقدمًا, وبسبب تقدير التقدم التقني فوق كل عامل آخر، استمر مديرو بولارويد في الاستثمار بقوة في الأبحاث، غافلين عن ردود أفعال العملاء, لذا لم يكن الأمر مفاجئًا حين وصلت المبيعات لمستوى التشبع, اليوم، تبلغ قيمة الشركة ثلث المبلغ الذي عرض مقابل الاستحواذ عليها في عام 1989 التجديد، لا الثورة النجاح يصنع القصور الذاتي النشط، والقصور الذاتي النشط يصنع الفشل, فهل الفشل هو نتيجة حتمية للنجاح؟ في عالم الأعمال على الأقل، الإجابة لا, فبينما كانت فايرستون تتخبط، كانت جوديير تقوم بتحول تدريجي نحو الإطارات النصف قطرية ، مصبحة بذلك واحدة من القوى العظمى الثلاث في مجال الإطارات, يكشف لنا التاريخ الكثير من هذه الازدواجيات في عالم الأعمال، حيث تتفرق مصائر رواد ناجحين في عالم الأعمال حين يجبرون على الاستجابة لتغيّرات السوق، مثل جينيرال الكتريك وويستنجهاوس، وفولكسفاجن ورينو، وسامسونج وهانجين، وخطوط ساوثويست الجوية وبيبول إكسبريسز يمكن للشركات الناجحة أن تتجنب -أو على الأقل تتجاوز- القصور الذاتي النشط, لكن أول مايجب عليهم فعله هو أن يتحرروا من فكرة أن عدوهم الأسوأ هو الشلل, يجب على تلك الشركات أن تدرك أن مجرد الحركة وحدها لا يحل شيئًا, في الواقع، الحركة قد تجعل الأمر أسوأ, وبدلًا من الاندفاع إلى سؤال، ماذا علينا أن نفعل، يجب على المديرين أن يتمهلوا ليسألوا، ما الذي يمنعنا؟ يجذب هذا السؤال الانتباه إلى الأمور الهامة الأطر الاستراتيجية، والعمليات، والعلاقات، والقيم التي قد تخرب أي حركة عن طريق توجيهها في الاتجاه الخاطئ معظم الشركات التي تعاني تمتلك حسًا جيدًا بما ينبغي عليهم فعله، فهم يمتلكون أكوامًا من التقارير من محللين داخليين ومستشارين خارجيين، كلها مليئة بنفس النوعية من التوصيات, كان قادة فايرستون يدركون تفوق الإطارات النصف قطرية مثلًا، لكن مشلكتهم كانت عدم إدراكهم أن معادلات نجاحهم السابق سوف تمنعهم من الاستجابة للتغيير, حتى حين تفهم الشركة حقيقة القيود التي تواجهها، فإنه يجب عليها أن تقاوم الدافع العفوي للاندفاع للأمام, بعض عمالقة الأعمال يحذرون المديرين من مغبة الاندفاع لتغيير كل نواحي العمل بالشركة في وقت واحد لإحداث ثورة في المؤسسة، مدفوعين بفرضية أن المعادلات القديمة يجب أن ترمى بعيدًا وبأسرع وقت ممكن, لكن أصحاب الخبرة ببرامج التغيير لا يشجعون هذا الاتجاه, يقول أصحاب الخبرة أن محاولة المديرين تغيير كل شيء مرة واحد، تدمر مهارات هامة، وتمزق نسيج العلاقات الاجتماعية الذي تكوّن على مدار السنين، كما تشوش العملاء والموظفين على حد سواء, الثورة تمثل صدمة للنظام، لكن الصدمة في بعض الأحيان قد تكون قاتلة تأمل ما حدث حين أدركت فايرستون العوائق التي تقف في طريقها للنجاح, في عام 1980، قرر مجلس أمناء فايرستون تعيين مدير تنفيذي جديد معروف بمهارته في تحويل الاتجاه, الرئيس التنفيذي الجديد لم يضيع أي وقت، فقام بغلق خمسة من أصل أربعة عشر مصنعًا محليًا للشركة، وقطع علاقات الشركة طويلة المدى مع العديد من العملاء، وغيّر عملية وضع الموازنة التي كانت تجري من الأسفل للأعلى بتطبيق صارم جديد لوضعها من الأعلى إلى الأسفل، وشغل مناصب المديرين الهامة بطاقم من المديرين الجدد من خارج الشركة هذه الثورة أنقذت فايرستون من الإفلاس، لكنها وضعت الشركة في وضع صعب من فرص النمو المستقبلي, فريق المديرين الجدد تخلّص من الكثير من أعمال فايرستون الواعدة، واستثمر بقوة في بيع الإطارات بالتجزئة، برغم تحذير قدامى العاملين في الشركة من أن منافذ الشركة لم تكن يومًا تدرّ ربحًا, صارت أيام فايرستون كشركة مستقلة معدودة أما جوديير، على الصعيد الآخر، فقد اتخذت مسارًا مختلفًا, قامت جوديير -مدفوعة باحترام ميراث الشركة لكن غير مقيدة به- بالتكيف مع البيئة التنافسية الجديدة عبر مجموعة من التغييرات الحذرة، ومن دون ثورة, قللت الشركة من كثافة إنتاجها من الإطارات التقليدية بطريقة تكشف احترام الشركة لالتزاماتها الطويلة مع موظفيها ومجتمع العمل داخلها, وحيثما كان ممكنًا، كانت جوديير تحول مصانعها الموجودة إلى إنتاج الإطارات النصف قطرية ، أو تبني مصانع جديدة للإطارات النصف قطرية بجوار المصانع التي تغلقها، محتفظة بمعظم العاملين، ومتجنبة الخلل في مجتمع العمل, وبينما كانت فايرستون تقلل مستوى خدمة العملاء لديها، استمرت جوديير في الاستثمار في علاقاتها بالعملاء، ممهدة الطريق لنمو مستقبلي إن كان هناك مثال واحد يحتاج إلى الثورة، فسيكون آي بي إم (IBM) في عام 1993, عندما ترك لو جيرستنر (Lou Gerstner) مجموعة آر جيه آر نابيسكو (RJR Nabisco) ليتسلم دفة (IBM)، التي كانت قد خسرت بحلول هذا الوقت 16 مليار دولار خلال ثلاث سنوات، وأطلقت عليها مجلة فورتشن (Fortune) دون غيرها لقب الديناصور، ككيان ضخم يوشك على الانقراض، بالإضافة إلى أنها كانت على وشك التقسيم إلى 13 كيانًا منفصلًا لبيعهم بالقطعة, هز جيرستنر حالة الركود التي كانت تسيطر على ثقافة (IBM) وقلل المصروفات بشكل كبير، في ذات الوقت الذي حافظ فيه على بعض من نقاط القوة في تقاليد الشركة ورعاها, بدلًا من أن يقلد جيرستنر أساليب وادي السيليكون في التحرر من كل القيود، اتجه الرجل إلى ترسيخ سمعة (IBM) في الاستقرار والمسؤولية، وطمأن زبائن الشركة أنه بإمكانهم الاعتماد على العلامة الزرقاء الكبيرة (Big Blue) لتساعدهم في الدخول إلى عالم الكمبيوتر الشبكي, وعوضًا عن هجر أعمال (IBM) في الحاسوب المركزي الكبير Mainframe))، توسع جيرستنر في الخدمات واستحوذ على برمجيات تكمل أعمال الشركة في المعدن الثقيل (الماكينات الحاسوبية الضخمة)، لتمكن الشركة من تقديم حلول متكاملة لاحتياجات العملاء في مجال تقنية المعلومات, كانت استراتيجية جيرستنر لتغيير (IBM) من خلال التجديد عوضًا عن الثورة، ناجحة بشكل لم يتخيله أحد، وقادت إلى نمو أكبر من أربعة أضعاف في سعر أسهم الشركة، كما ساعدت الشركة في استكمال طريقها كواحدة من قيادات الصناعة في القرن التالي تحول شركة (IBM) يمثل درسًا قيمًا لأي شركة ناجحة تواجه تغييرات جذرية, القصور الذاتي النشط يحدث بسبب أن قيود الماضي قوية للغاية، ومحاولة كسر تلك القيود من خلال الثورات الجذرية داخل المؤسسات يضع الجميع في وضع تائه وغير منتمي، محدثًا قطيعة مع الماضي بدون استعداد للمستقبل, لذا، فمن الأجدر بالمديرين احترام تراث الشركة، والبناء على أساسات الماضي، بينما يعلمون الموظفين أن الأطر الاستراتيجية القديمة، والعمليات، والعلاقات، وقيم الشركة، تحتاج دائمًا لأن يعاد صبها في قالب جديد لمواجهة التحديات الجديد إعداد إبراهيم صيام | 30 يناير 2017 | IbeliveinScience | nan |
791.0 | 108.0 | لماذا نحن مهووسون بالفوز و الربح؟ | "لماذا نحن مهووسون بالفوز والربح؟ لماذا نحن دائماً مولعون بالصفقات الرابحة والترقيات واليانصيب وماذا نفعل حيال ذلك؟ دائماً ما تبدأ لعبة التخمين عند اقتراب حفل توزيع جوائز الأوسكار أو عند اقتراب الانتخابات، ويبدأ السؤال…. من الذي سيفوز؟ لماذا نحب مشاهدة هذه الأحداث دوماً؟ ولماذا نحن مجبولون على حبّ الفوز؟ إن الموضوع أكثر من مجرد الفوز وحده, إنه السعي بحد ذاته الذي يمنحنا تلك المتعة. أو ما اصطلح على تسميته مؤخرا : “المطاردة” وعلى الرغم من أن هذه “المطاردة” قد تختلف من شخص لآخر(من شراء تذكرة اليانصيب إلى التسوق في المحلات إلى دخول صفقة تجارية جديدة إلى التقدم في طلب لعمل أو ترقية جديدة) إلا أننا جميعاً نقوم بهذه المطاردة. فكّر في تلك اللحظة التي سيعلن فيها اسم المتسابق الفائز في ذلك البرنامج؛ الغرفة هادئة، والكل يترقب بشغف…. فكّر أيضاً في اللحظة التي سيعلن فيها عن اسم الفائز في الانتخابات. في هذه اللحظات نحن نختبر ما يسميه الباحثون ((الفرحة الاستباقية)) وهي السعادة الناتجة عن توقع تحقيق الرغبة التي نتوق اليها. الدماغ في حالة الفوز: يشرح لنا عرّاب علم النفس الإيجابي البروفيسور مارتن سيلجمان (Martin Seligman) من جامعة بنسلفينيا في كتابه (Authentic Happiness) هذه المواقف. فيحكي لنا عن قصة حيوان أليف (سحلية) كانت تتضور جوعاً إلى حد الموت لأنها كانت قد منعت عن الأكل. في أحد المرّات حين كان مالكها يأكل شطيرته, تنقضّ السحلية عليها بسرعة. لقد فضّلت السحلية ان تموت على أن تكون محرومة من تجربتها في اللحاق والحصول على طعامها. وعلى نحو مشابه، فإن القطط تفرز الدوبامين عندما تلاحق الفئران.ومن وجهة نظر تطوّرية؛ فإن كل من الحيوان والإنسان قد تطوّر ليختبر تجربة الفرحة الاستباقية من أجل البقاء على قيد الحياة عن طريق مطاردة مصادر غذائه. كما قد ضمنت هذه التجربة تكاثرنا كأنواع من خلال مطاردة الشريك الجنسي (ومن الممكن أن تشرح لنا أيضاً لماذا من الصعب ان نجد الشريك الجنسي المثالي). براين نوتسن من جامعة ستانفورد قام بإجراء دراسات دقيقة عن طريق تصوير الدماغ في هذه الحالة. فلاحظ أن مجرد النظر إلى شيء محبب ومرغوب يطلق إشارات عصبية مرتبطة بإفراز الدوبامين في الدماغ. والدوبامين هو الناقل العصبي المعروف الذي يعطي الشعور بالمكافأة والرضى. لنقل أنك تنظر إلى قطعة شوكولا لذيذة، فإنه لا ينبغي لك أن تنتظر حتى تهضمها من أجل أن تشعر بالرضا, مجرد النظر اليها والسعي وراءها يعطيك هذا الشعور, عن طريق إطلاق إشارات الرضا في دماغك. كيف نصبح مهووسين؟ الفرحة الاستباقية هي التي تبقينا مهووسين بالبحث عن الجوائز, الترقيات, الانجازات، والمكافآت. البروفيسور مايكل تريدوي(Micheal Treadway) من جامعة ايموري أثبت أن الأشخاص كثيري الإنجازات يحرّرون كميات أكبر من الدوبامين في مناطق الشعور بالمكافأة في الدماغ, ربما هذا ما يعطيهم مشاعر أفضل عندما ينجزون أمورهم. على أي حال، فإن حبنا للمطاردة قد يعمينا أحياناً عن مخاطرها. الكثير من الناس لا يتوقفون ليفكّروا إن كان “فوزهم” هذا يستحق المطاردة. وعندما يفوزون يحصلون على لمحة صغيرة من السعادة، ولكن هذه اللمحة لا تدوم! هذا هو السبب في أننا عندما نحصل على المكافأة أو الجائزة، نظل متعطشين للمزيد، ونباشر في ملاحقة جائزة أخرى, ربما هذا هو السبب في أن رجال الأعمال ولاعبي القوى الناجحين يستمرون في البحث عن المزيد. هل حققت نجاحاً؟ حسناً، ماذا تنتظر؟؟ دعني أحزر؛ اذهب وابحث عن نجاح جديد. لقد وصلنا للاعتقاد بأن السعادة هي في تحقيق الأهداف والفوز مراراً وتكراراً بينما (المطاردة) هي التي تبقينا متحفزين, تبقينا نشطين. لكن ما المشكلة في ذلك؟ تكمن المشكلة في أن هذه المطاردات قد تجعلنا نفقد لحظات حياتنا وسعادتنا الحقيقية. قد تضيع لحظة ألفة من أجل أن تستيقظ وتبدأ العمل، قد تضحي بلحظات رائعة مع طفل من أجل أن تقوم بمكالمة لعمل قد يؤدي إلى شيء ما, قد تنبذ ليلة نوم هنيئة من اجل أن تنهي مشروعك الجديد. كيف نستغل رغباتنا المشتعلة (بالمطاردة) لتحقيق أفضل النتائج الممكنة؟ لماذا لا نكتفي ونقتنع عندما نصل إلى أهدافنا؟ البروفيسور دان جيلبرت (Dan Gilbert) من جامعة هارفرد أوضح أننا غالباً ما يكون لدينا مفاهيم خاطئة حيال ما يجعلنا سعداء. نحن نميل إلى أن نبالغ بشكل كبير في توقعاتنا لمدى السعادة التي سيحققها وصولنا وتحقيقنا لأهدافنا. علاوة على ذلك؛ فإن فرحتنا الاستباقية نفسها تقوم بخداعنا. إننا نقع فريسة لواحدة من ظاهرتين سايكولوجيتين (نفسيتين) الأولى: هي التعود؛ نحن نعتاد على ما لدينا، على سبيل المثال فقد حصلت على ترقية وأصبحت رئيساً تنفيذياً. عندما تسلمت هذا المنصب الجديد من المؤكد أنك شعرت بالنشوة والسعادة الغامرة، لكن هذا الشعور لن يستمر طويلاً، وستشعر عندها أنك تريد المزيد. أما الظاهرة الثانية: فهي الميول السلبية؛ فنحن لدينا ميل لأن نركز على السلبيات كثيراً. فجأة، تصبح الجائزة التي ربحتها غير كافية، أو يصبح عملك الجديد غير ممتع، أو أنك تجد نفسك لا تحب مديرك. نحن ننسى الصفات الإيجابية للشيء الذي حصلنا عليه سريعآ. وعلى وجه التحديد؛ ذلك الشيء الذي كنا نطارده. مطارداتنا للجوائز، شغفنا بأن نكون الأفضل، أوهامنا بأن حياتنا لن تكتمل إلا بإنجازات معينة، مطارداتنا للأشياء وحتى للأشخاص.. ففي كثير من الأحيان، هذه المطاردة ستضيع حياتك. فأنت سوف تعمل كثيراً… تتمرن كثيراً… تحقق كثيراً… تتعب كثيراً…. وتنفق كثيراً. وفي النهاية سوف يختفي كله كما يختفي السراب في الصحراء. إنه الوهم الذي لن يروي عطشك للسعادة. لكن الأخبار الجيدة أنك من الممكن أن تستمتع ب (فرحتك الاستباقية) طالما أنك لن تدعها تهدر أوقات حياتك. بعد كل فرحة استباقية, سيكون بإمكاننا أن نحقق أهدافنا الصعبة من خلال توفير قوة الإرادة التي نحتاجهانحن نستمتع بمطاردة أحلامنا وقد أظهرت الدراسات أننا نعطي قيمة أكبر للأشياء التي عملنا من أجلها طويلاً. تعلّم أن تستخدمها كأداة بيديك بدل أن تكون أنت أداة لها. تعلّم أن تخفف من قبضتها عليك عندما لا تكون بحاجة فعلية إليها. أظهرت الدراسات أن بعض التمارين مثل التأمل تساعدك أن تزيد من تحكمك العاطفي وتوسع من منظورك للحياة. ويتفق الباحثون المختصون بالسعادة على أن مفتاح السعادة طويلة المدى (ليست قصيرة الأمد كتلك التي تشعر بها عند تحقيقك هدف معين) يكمن في العلاقات الإجتماعية السعيدة والتواصل مع الناس. بعد أن قمنا بتأمين الطعام والمأوى، ماذا نريد أكثر لكي نكون راضين عن حياتنا؟ والشيء الأكثر أهمية… إن أعظم شعور بالرضا عن النفس يأتي من خلال ممارسة الإيثار والإنسانية في حياتنا. | "إن الموضوع أكثر من مجرد الفوز وحده, إنه السعي بحد ذاته الذي يمنحنا تلك المتعة." | "إن مجرد النظر إلى شيء محبب ومرغوب يطلق إشارات عصبية مرتبطة بإفراز الدوبامين في الدماغ. والدوبامين هو الناقل العصبي المعروف الذي يعطي الشعور بالمكافأة والرضى. لنقل أنك تنظر إلى قطعة شوكولا لذيذة، فإنه لا ينبغي لك أن تنتظر حتى تهضمها من أجل أن تشعر بالرضا, مجرد النظر اليها والسعي وراءها يعطيك هذا الشعور, عن طريق إطلاق إشارات الرضا في دماغك. كيف نصبح مهووسين؟ الفرحة الاستباقية هي التي تبقينا مهووسين بالبحث عن الجوائز, الترقيات, الانجازات، والمكافآت" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | أميمة الدريدي | 1 مارس 2016 | IbeliveinScience | nan |
792.0 | 109.0 | لماذا نشعر بتسارع الزمن كلما تقدمنا بالسن؟ | "جرّبوا واسألوا أشخاصًا متقدمين في السنّ عنْ أجمل ذكرياتِهم الحيّة في أذهانِهم، وسيحدّثونكم حتمًا عن فترةٍ زمنيةٍ واحدةٍ: ما بين سنّ الخامسة عشرة والثلاثين. ووفقًا لدراسةٍ منشورةٍ في العام 2004، فتلك الفترة الزمنية تشهدُ مرورَ ستًا مِن عشرِ أهمّ تجاربِ الحياة: منها ارتياد المدرسة، والالتحاق بالجامعة، الحصول على أوّل وظيفة، الحُبّ، الزواج، والإنجاب. يُطلِقُ علماءُ النفس على هذه الظاهرة تسمية “مطبّ الذِكرى” ومِن خلالها نفهم لماذا تَعلقُ في الذاكرة الأحداثُ الواقعةُ في السنواتِ لحدّ الثلاثين في حياة المَرء. وتذكرُ “كلوديا هاموند-Claudia Hammond” مؤلّفة كتاب “تشوّه الزمن” بأنّ “ما يميّز مطب الذكرى هو أصالتُه، حيثُ نتذكّر شبابنا لأنّه شهِدَ تجاربنا الأولى في كلّ شيءٍ مِن علاقاتنا الحميمة، إلى عملِنا الأوّل، إلى سفرنا للمرة الأولى دون أبوَينا، إلى عيشنا وحيدين؛ باختصار، المرة الأولى التي نحصلُ بها على حرية الاختيار في كيفية قضاء أيّامنا.” هذه السلسلةُ مِن الأحداثِ الأولى تُوسّع إدراكَنا للزمن، وعندما تنفدُ الأصالةُ، تبدو حياتنا رتيبةً بلا أحداثَ مهمّة. وهذا ما يذكرهُ الكاتبان “تشيب ودان هيث” في كتابهما “قوّة اللحظات الراهنة: سرّ الأثر العظيم لبعض تجارب الحياة”. ورغم أنّ ذلك الإدراك قد يؤدي إلى حالةٍ مِن الإحباط: أن نؤمنَ بأنّ أفضل ذكرياتنا هي ما قد تسرّب مِن بين يدينا. إلّا أنّ الكاتبَين ينصحاننا بأنْ نضعَ ذلكَ الإدراكَ في سياقِه الصحيح. “سيكونُ أمرًا سهلًا خلْقُ ما يستحقّ التذكّر في سنوات حياتِك المتقدّمة: كلّ ما عليك فعله هو الطلاق، أو الاستقالة مِن العمل، أو الانتقال للعيش في نيوزيلندة، والعمل كراعٍ! ولا يُمكن نُكرانُ أنّ هذه التجارب تحتوي على الكثير مِن الأصالةّ! لكن ليس هذا هو المقصود بالأصالة التي تستحقّ الذِكرى، إنّما يجبُ أنْ تكون مرتبطةً بالتصرّف الحكيم السديد. بمعنىً آخر، علينا أنْ نسعى لإغناء حياتِنا، كأشخاص راشدين، بتجارب حياتيّة دونما الحاجة لارتكاب الحماقات. ويستخدمُ الكاتبان مجازَ الطعامِ في الكتابِ، ويذكّرانِنا بأنّ التنوّع هو كالتوابلِ بالنسبةِ للحياةِ، ولكنّه ليس الوجبة الرئيسية. مواضيع ذات صلة هل يمكن للمتقدمين بالسن التبرع بأعضائهم؟ هل يؤثر التقدم بالسن على قدرة الرجل على الإنجاب؟ لماذا نصبح كثيري النسيان مع التقدم بالسن ؟ و ماذا يمكننا فعله حيال ذلك ؟ لماذا يتأخر شفاء الجروح مع التقدم ب السن ؟ 14 آلية متعلقة بالشيخوخة وتقدم السن عند الإنسان لماذا يصعب تعلم أشياء جديدة مع التقدم بالعمر؟ لماذا يعيد كبار السن نفس القصة مرارًا وتكرارًا؟ لماذا تنخفض الخصوبة عند السيدات مع التقدم بالعمر؟ | "أن نؤمنَ بأنّ أفضل ذكرياتنا هي ما قد تسرّب مِن بين يدينا." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | عيسى هزيم | 26 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
793.0 | 110.0 | أحد المؤمنين بنظرية الأرض المسطحة يفسر أخيرًا لماذا لم يقع أحد من الحافّة! | "يُعرَف المؤمنين بنظرية الأرض المسطحة بعدم استخدامهم للمنطق، فهم يُعرفون بصورة عامة بقدرتهم على تجاهل الحقائق، وبالنكات المظلمة خاصتهم. فعندما يأتي الأمر إلى تفسير الأخطاء المنطقية في نظرياتهم، يتبيّن لنا أن عقولهم سطحية نوعًا ما. فإذا تجاهلت كل الدلائل التي يقدمها علم الكواكب والتي تشير إلى كون الأرض دائرية، والتجارب اللا حصر لها التي يمكن أن تقوم بها في المنزل، وحتى الصور المأخوذة من الفضاء، ما يزال هناك خلل واحد كبير في نظريتهم يحتاج إلى تفسير. فإذا كان العالَم مسطحًا، لماذا «بحق الأرض» الإنترنت ليس مملوءًا بأخبار وقصص أناس ماتوا بسبب وقوعهم من على حافة الأرض؟ أحد المؤيدين البارزين لهذه النظرية، كونور مورفي (Connor Murphy)، بيّن لنا لماذا لا يحدث هذا الشيء. مورفي توصّل إلى أنه لا توجد حافة للأرض على الإطلاق. صرَّح مورفي لموقع يونيلاند قائلًا: «يقع على ماذا، هل تعلم ما أقول؟ لاتوجد هنالك حافّة، إنّ هذا سوء فهم»، وأضاف: «بالطريقة التي نراها فأنه نظام مغلق. فهنالك الماء من فوق، هنالك السماء -أو القبة- وهناك الماء من فوقها ومن تحتها وليس هنالك مجال للخروج، فليس هنالك قوة مضادة للجاذبية تسمح لنا بأن نطفو ونعوم في الأرجاء ونستكشف شموس أخرى وماشابه»؛ لذلك لا أحد يقع من الحافة لأننا جميعًا موجودون في عالم ثلجي ضخم، كلام مقنع قليلًا.. في المقابلة، قام مورفي باتهام وكالة ناسا بأنها أخفت حقيقة كون الأرض مسطحة وذلك لكي تجني أموالًا أكثر، قبل أن يناقض رأيه السابق بأننا لا نقع لأننا في قبة. يقول مورفي: «حسنًا أذا استطعت التخيّل بأن العالم قد انهرس مع قارة أنتارتيكا (القارة القطبية الجنوبية) بدل أن تكون قارة لوحدها، أصبحت هي المحيط الذي يحيط بجوانب الأرض، لذا يقول العديد من الناس أن هذا هو جدار ثلجي. حسنًا أنه أقرب إلى أن يكون رف أو جرف». إذًا فإنّ سبب عدم وقوعنا هو هذا الجدار الثلجي العملاق -وهل هذه منطقة خطرة؟- وإذا تخطيته ستصطدم بالقبة، وهذا يشعرك بالأمان كثيرًا. | "مورفي توصّل إلى أنه لا توجد حافة للأرض على الإطلاق. صرَّح مورفي لموقع يونيلاند قائلًا: يقع على ماذا، هل تعلم ما أقول؟ لاتوجد هنالك حافّة، إنّ هذا سوء فهم، وأضاف: بالطريقة التي نراها فأنه نظام مغلق. فهنالك الماء من فوق، هنالك السماء -أو القبة- وهناك الماء من فوقها ومن تحتها وليس هنالك مجال للخروج، فليس هنالك قوة مضادة للجاذبية تسمح لنا بأن نطفو ونعوم في الأرجاء ونستكشف شموس أخرى وماشابه؛ لذلك لا أحد يقع من الحافة لأننا جميعًا موجودون في عالم ثلجي ضخم" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | منهج علمي | رؤى درخباني | 24 أبريل 2018 | IbeliveinScience | nan |
794.0 | 111.0 | لماذا تمتلك اجسامنا قلبا واحدا ورئتين وليس العكس ؟ | "لماذا تمتلك أجسامنا قلباً واحداً ورئتين وليس العكس؟ يحوي جسم الإنسان عددًا من العمليات الحيوية المستمره مثل الهضم والتنفس والأيض والجهاز المناعي المحارب للإصابات المرضية مثل الإصابات البكتيرية. كل أجهزة الجسم باختلاف مناطقه تعمل سويًا لخلق حالة من التوازن لمساعدة الجسم للقيام بفعاليته على أكمل وجه على سبيل المثال وجود كمية من السكر بالمستوى المعقول تحتاج إلى الأملاح (electrolytes) وهي أملاح تحتوي على أيونات حرة تنتج وسطًا ناقلًا للكهرباء، بوجود كمية مناسبة منها سيستهلك السكر ويُزوَّد الجسم بالطاقه للقيام بوظائفه الاعتيادية. هل طرحت السؤال يوما ما على نفسك، كيف يمكن لجسمك أن يكون بهذه التناسق في العمل والدقة؟ لماذا يمتلك جسمك واحدًا فقط من بعض الأعضاء في حين تمتلك اثنين من أعضاء أخرى؟ خذ على سبيل المثال القلب والرئتين، لماذا نمتلك قلبًا واحدًا في حين توجد رئتان في أجسامنا؟ أليس من الأجدر وجود قلبين؟ أعضاء جسمنا هي أعضاء حية ونشطة، مثل الرئتين والقلب والبنكرياس والدماغ والكبد كلها أعضاء حية ونشطة تقوم بمهامها بشكل متناسق أي تقوم بوظائف مشتركة فيما بينها. على سبيل المثال تُستخدم الرئتان للتنفس فالإنسان يتنفس الهواء المحمل بالأكسجين ويطرح ثاني أكسيد الكربون باعتباره فضلات خارج الجسم. تنقل الرئتان الأكسجين إلى الدم، الذي بدوره يحمل الأكسجين للقلب لتوزيعه إلى بقية أنحاء الجسم. ولاكتمال الدورة الدموية يعود الدم إلى الرئتين محملًا بثاني أكسيد الكربون لامتصاصه وطرحه خارج الجسم بعملية الزفيز. عندما نتأمل هذه الدقة والتكامل الوظيفي بأجسامنا نجد أنه حقا نظام جميل ومتكامل. لكن كيف يحصل التكامل؟ وصفت عالمة الأنثروبيولوجي (اختصاصية في علم الانسان) في جامعة روتجرس سوزان كاتشيل عملية التنفس بالرئتين بأنه نظام طُور منذ القدم وليس مقتصرًا على جسم الإنسان فقط بل يشمل معظم الحيوانات، حيث وجد أنها تمتلك رئتين وقلبًا واحدًا فقط. مع وجود استثناءات فعلى سبيل المثال، دودة الأرض ورأسيات القدم (وهي تعتبر من صنف اللافقريات وتتضمن الأخطبوط والحبار). حيث وجد أن دودة الأرض تمتلك خمسة تراكيب شبيهة بالقلب. ورأسيات القدم لها ثلاثة قلوب (اثنان منهم ترسل الدم إلى الخياشيم وواحد يوزع الدم على باقي انحاء الجسم) ولايمتلك رئتين. وقد أقرت الدكتورة كاتشيل بأنه قد ظهرت أنظمة الجسم التي تمتلك قلبًا واحدًا ورئتين منذ حوالي 300 مليون سنة، عندما فرت الحيوانات من المسطحات المائية لليابسه للهروب من المفترسات وللبحث عن مصادر غذاء جديدة. ومن هذه الفترة، أصبح هذا النظام (اي امتلاك الجسم لقلب واحد ورئتين اثنين) نظامًا طبيعيًا. لكن لماذا لم تستمر الحيوانات بتغيير أنماطها أي أن تتطور إلى أشكال أخرى؟ للإجابة على هذه السؤال زودنا أوكامز ريزر بمفتاح الإجابة على هذه السؤال (لأن أبسط التوضيحات تكون الأكثر منطقية). أخيرًا، معظم الحيوانات طورت نظامًا يتكون من رئتين وقلب واحد (بجانب باقي أعضاء الجسم) لأن هذا الشكل والنظام كافٍ لحاجة الجسم للبقاء والنمو في كوكبنا. لم يطور الانسان على سبيل المثال قلبين أو ثمانية أرجل او أجنحة لعدم حاجته لهذه الأعضاء للبقاء (أي أن جسم الكائن الحي يطور نفسه حسب احتياجه للبقاء والنمو والتكاثر) ولكن اكتفت أجسامنا لسد حاجتها بهذا المستوى من التطور. شجرة التطور (Phylogeny) وهو العلم الذي يهدف لدراسة الشجرة التطورية بين مختلف الانواع التي نشأة من اصل واحد، ومن خلال الشجرة التطورية يدرس كيف أن الخيوط البدائية لجزيء RNA تطورت إلى الكائنات الراقية وهي الانسان والحيوانات. رغم أن هذه الحيوانات تطورت إلى أنواع متشعبة مثل الطيور والحشرات والإنسان، لكن ظلت نظم الأعضاء مشابهة لبعضها البعض. مازلنا نمتلك معدة لهضم الطعام ورئتين لتنفس الهواء وكليتين لتصفية الفضلات. كل هذه أدلة تشير إلى أن كل الأجناس من ضمنهم الإنسان تطورت وتشكلت بطريقة لتلائم العيش في الأرض. هل هذا يعني أن أنظمة أعضائنا الداخلية متكاملة؟ نحن نعلم من خلال دراستنا لعلم الأمراض أن امتلاكنا لرئة واحدة يكون مدمرًا لصحتنا، لكن ماذا عن امتلاكنا لقلب إضافي؟ هل وجود قلب إضافي يجعلنا قادرين على العيش بكفاءة أفضل؟ لنجب على السؤال التالي, ماذا يحدث لو امتلكت أجسامنا قلبين؟ قد تظن أن وجود زوج من بعض الأعضاء في جسم الإنسان فائض عن الحاجة. فجسم الانسان يمتلك رئتين وكليتين وعينين كلاهما يؤديان نفس الوظيفة وفي نفس الوقت. لكن بروفيسور التشريح والبيولوجي والخلية في الجامعة الهندية بلومينغتون توني نيف حذر من التقليل من شأن دور الأعضاء المزدوج. كلا العضوين يشتركان في إتمام الوظيفة بصورة كاملة. على الرغم من أن العضو الواحد ممكن أن يقوم بوظيفته بمفرده، فمثلا عين واحدة ممكن أن تؤدي وظيفتها وحدها، لكن العملية لا تتم بكفاءة موازية لكفاءة عمل زوج من الأعضاء سويًا، وكذلك باقي الجسم سوف يعاني عند تادية الوظيفة بكفاءة عالية. على سبيل المثال، ممكن أن نرى بعين واحدة, لكن وظيفة العين أن نرى الأشياء وأن ندركها بعمق سوف يتأثر وسوف نصطدم بالأشياء التي نراها بعين واحدة بدلا من عينين. نحن نحتاج إلى رئتين لأداء وظيفة التنفس بكفاءة جيدة، ماذا يحدث لو كان لدينا قلب إضافي؟ هل عمل القلب سوف يتضاعف؟ وصف عالم الفسيولوجي براوس مارتن زميل الدكتور نيف في جامعة الهندية جسم الإنسان بأنه نظام تطور للقيام بوظائفه على أكمل وجه وبكفاءه عالية. عند تعرض الجسم لأي هجوم أو جهد خارجي على سبيل المثال عند نقص الغذاء أو المجاعة كل أجزاء هذه النظام ( أجزاء جسم الإنسان) سوف تعاني بنفس المستوى. وبالعكس عند تلف جزء معين من الجسم, النظام بأكمله سوف يعاني. على سبيل المثال عند تلف الرئة مثلا إذا تعرضت الرئة للانتفاخ باقي أجزاء الجسم تبدأ بالعمل ببطء كي تتوافق بعملهل مع الخلل الحاصل بالرئة (اي يبدأ الجسم باستهلاك كمية من الأكسجين تتناسب مع الكمية التي تنتجها الرئة). ومن هنا نلاحظ أن جسم الإنسان يعمل بتناسق وانسجام, لذلك عند امتلاكنا إلى قلب إضافي لن يزيد أي فائدة إضافية لأجسامنا. لكن مع هذا تمتلك أجسامنا وظائف محتملة, مثلا عضلات الجسم في حالات يطلب منهم العمل خارج قدرات المعتادة مثلا عندما يطلب منهم العمل بقوة هستيرية. لذلك نحن بإمكاننا أن ندرب أجسامنا على العمل بمستويات أو جهد أعلى، على سبيل المثال يدرب الرياضيون أجسامهم للعمل بجهد عالي. بما أن القلب يضخ الدم للعضلات، مع وجود قلب إضافي ستنمو عضلات الجسم بقوة أكبر مع الوقت. وفي حال أن باقي نظام الجسم يحتاج إلى وجود قلب ثانٍ, سوف ينمو جسم الإنسان أكثر قوة وتحمل. وفي حين افترض الدكتور مارتن الفائدة التى تعود بامتلاك قلب ثانٍ للعضلات لا يمكن أن يعود بفائدة للدماغ، ففي حال تزويد الدماغ بكميات إضافية من الدم لا يمكن له العمل بكفاءة عالية. من المثير للاهتمام، أن الإنسان في المرحلة الجنينية يمتلك قلبين. النسيج في المرحله الجنينيه المبكرة من تطور الجنين يدعى (primordia) والذي ينشأ أو يتطور منه القلب الجنين يكون القلب عباره عن قلبين يندمجان سويا ليكونوا قلبًا واحدًا يتألف من أربعة غرف ( البطينين والأذينين). في فترة العشرينات والثلاثينات من القرن الماضي أجرى علماء الأجنة تجربة على أجنة الضفادع من خلالها تمكنوا من إيقاف عمليه دمج (primordia) وبالتالي نما الضفدع وتطور بقلبين. ومثال آخر هو تطور العيون لدى الأجنة في مراحل تطور الأجنة (primordia) يبدأ الجنين مع عين واحدة والتي تنفصل مكونة عينين اثنتين. وقد علق الدكتور نيف عن هذه الحالة موضحًا أنه في حال عدم انفصال (primordia) فإن الجنين ينمو ويتطور وينمو بعين واحدة في المركز مثل مانشاهد في شخصية (cyclopus) دائري العين، مصطلح معرب من اليونانية المستوحاة من شخصية المسوخ الجبابرة الذين يمتلكون عينًا واحدة في وسط الجبهة وهم من المنثولوجيا الإغريقية. نظريا من الممكن أن نتطور بقلبين. وفي حال استخدام كلا القلبين ممكن أن نتطور إلى كائنات خارقة القوة ولكن نسبة الذكاء ستكون متوسطة. هنا سؤال يطرح نفسه، هل في حال تدخلنا في تطور الانسان، سوف نخلق جنسًا بشريًا خطرًا؟ أضافت الدكتورة سوزان (نحن نحاول الابتعاد عن التدخل بتطور الانسان). تستخدم التكنولوجيا من أجل توفير الأفضل للإنسان أو الحيوانات الاستوائية على سبيل المثال نحن نستخدم الملابس الشتوية لحماية أنفسنا من البرد. وفي حال أننا تجاوزنا الانتخاب الطبيعي سوف نتمكن من معرفة ماذا ننجز في حال امتلاكنا لقلبين. | "أعضاء جسمنا هي أعضاء حية ونشطة، مثل الرئتين والقلب والبنكرياس والدماغ والكبد كلها أعضاء حية ونشطة تقوم بمهامها بشكل متناسق أي تقوم بوظائف مشتركة فيما بينها. على سبيل المثال تُستخدم الرئتان للتنفس فالإنسان يتنفس الهواء المحمل بالأكسجين ويطرح ثاني أكسيد الكربون باعتباره فضلات خارج الجسم. تنقل الرئتان الأكسجين إلى الدم، الذي بدوره يحمل الأكسجين للقلب لتوزيعه إلى بقية أنحاء الجسم. ولاكتمال الدورة الدموية يعود الدم إلى الرئتين محملًا بثاني أكسيد الكربون لامتصاصه وطرحه خارج الجسم بعملية الزفيز. عندما نتأمل هذه الدقة والتكامل الوظيفي بأجسامنا نجد أنه حقا نظام جميل ومتكامل" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | nan | 8 أبريل 2017 | IbeliveinScience | nan |
795.0 | 112.0 | لماذا وصف أينشتاين هذه المرأة بعبقرية الرياضيات المبدعة؟ | "عاشت إيمي نويثر مُنذ عام 1882 حتى 1935. كتب ألبرت أينشتاين في خطاب لصحيفة New York Times، فورًا بعد موتها: »كانت آنسة نويثر أهم عبقرية رياضيات إبداعية خرجت مُنذ بدء التعليم العالي للنساء . «ولم يكُن هو الشخص الوحيد من يُشِد بها، ففي الحقيقة، يظُن الكثير من الناس بأنّها كانت واحدة من أعظم عُلماء الرياضيات في وقتها. لكن ما كان قصد أينشتاين بجملة »عبقرية رياضيات مُبدِعة«؟ عملت نويثر عامًة في تخصُص الجبر، الذي يتمثّل في إعطاء رموز للمواضيع الرياضية، مثل الأرقام. فالجبر أداة مُفيدة لوصف العلاقات بين الأشياء مثل هذه. تحتوي العلاقات على أنماط وتركيبات يستطيع أن يشعر بها ويفهمها الرياضي الجيّد، تمامًا كما يشعر الموسيقي بالإيقاعات والتركيبات في معزوفة موسيقية. وكما يجب على الموسيقي الالتزام بقواعد مُعيّنة أثناء كتابة قطعة موسيقية (وإلا ستُصبِح مُروعة)، أيضًا يكون الرياضي تابِعًا لقواعد المنطق عند اكتشاف مُعادلات جديدة. في الواقع، أطلق ألبرت أينشتاين على الرياضيات الصريحة لقب (شِعر الأفكار المنطقية). مِثال على كيفية وصف الجبر العلاقات بين الأنماط، على سبيل المِثال بين الأرقام، فكِّر في العلاقتين 2x=10 و 3x=9 بدلًا من اعتبارهم كأشياء مُختلِفة تمامًا، يُمكنك استنباط بأنّهما ينتميان إلى عائِلة مع المُعادلات تأخذ الشكل ax=b فعندما يكون كلًا من a و b أرقامًا، يُمكنك الآن إخراج حل عام: x=b/a والذي يعمل لكل مُعادلة من تِلك العائلة. كل ما عليك هو إعطاء قِيَم مُناسبة لكل من a و b. ربط الجبر بالفيزياء فِهم نويثر العميق للجبر قادها إلى نتيجة مُهمة في الفيزياء حقيقًة. كما سوف تتعلّم في فيزياء الثانوية العامة، بعض الأشياء تظل كما هي. مثل الطاقة: لا تنشأ الطاقة من العدم، كما أنّها لا يُمكن أن تتلاشى فجأةً. فعندما تركِل كرة القدم، لا تتلاشى طاقة قدمك بعد الركلة، في الواقع لقد انتقلت إلى الكُرة، لِذا فإنّ إجمالي كمية الطاقة يظل كما هو. نحن نقول »الطاقة محفوظة«. توجد كمية محفوظة أُخرى وهي الزخم أو كمية الحركة، وهي مُرتبِطة بسُرعة وكُتلة الجسم (والتي تتحدث عن مدى صعوبة إيقاف هذا الجسم في مساره). فعندما تركل كرة القدم، قد تخسر قدمك زخمها بعد الركلة، لكن لم يتلاشى الزخم: لقد انتقل إلى الكرة، وإجمالي كمية الزخم يظل كما هو. باتّساع بصيرة نويثر، اكتشفت كيف تنعكِس قوانين بقاء الطاقة هذه على المُعادلات الرياضية التي تُوصِف الفيزياء. فعلى سبيل المثال، حِفظ الزخم مُرتبط بحقيقة أنّ المُعادلات تبدو كما هي بغض النظر عن مكانك في الفضاء، فإنّك تستخدم نفس المُعادلات سواء كنت في لندن، نيويورك أو على القمر. وبقاء الطاقة مُرتبط بحقيقة أنّ المُعادلات تبدو كما هي بغض النظر عن موقعك في الزمن، سواء قُمت بتطبيقها اليوم، غدًا أو بعد عشرة أعوام. عندما يظل جسم غير مُتغيرًا كما هو حتى عند تأثيرك عليه، تقول الرياضيات أنّ هذا الجسم مُتماثِل أو مُتناظِر. فعلى سبيل المِثال، لدى صورة الفراشة تماثُل مُتطابِق لأنّك تستطيع إيجاد انعكاس لها على طول خط رأسي في مُنتصفِها بدون تغيير في شكلها. تظل المُعادلات التي تحدّثنا عنها غير مُتغيّرة عند تحريكها في الزمن والمكان، لذا فهي أيضًا مُتماثِلة على هذا النحو. بالتالي، تربط نتيجة نويثر قوانين بقاء الطاقة الفيزيائية بمفهوم قد يبدو للوهلة الأولى أنّه لا يمت لها بصِلة: التماثُل. في مواجهة النزاعات لماذا ذكر أينشتاين تعليم النساء في ثنائِه لنويثر؟ لأنّ نويثر اضطرّت إلى مواجهة كل خطوة في الطريق ليُسمح لها أن تتبع شغفها بالرياضيات. فعندما قرّرت دخول الجامعة عام 1900، كان مازال غير مسموحًا للنساء للحصول على درجة جامعية. كان مسموحًا لهُنَّ بحضور المُحاضرات، لكن فقط إن كان لديهن إذن الأستاذ الجامعي. بينما كان والِد نويثر، ماكس نويثر، عالِم رياضيات بجامعة إرلنغن الألمانية، فقد كان أساتِذة الجامِعة أصدقاء العائلة، وبالتالي كانت نويثر قادِرة على كسب قبولهم. في عام 1904، بعد أربعة أعوام من دراسة غير رسمية، أصبحت القوانين مُتهاوِنة وأخيرًا كان مسموحًا لنويثر الالتحاق بالجامِعة. فمَضَت قُدُمًا لإكمال درجة امتياز عام 1907، التي جعلتها تحصُل على شهادة الدكتوراه. لكن في ذلك الوقت لم يكن مسموحًا فيه للنساء الحصول على وظائِف في الجامعة، لذا قَضَت نويثر أعوامًا تعمل بدون أجر وبدون منصِب رسمي. قام عديد من عُلماء الرياضيات والعُلماء بدعم نويثر (بما فيهم أينشتاين)، لكن لم يستمر ذلك بحلول العشرينات (1920) عند حصولها على وظيفة ذات راتِب بجامِعة غوتينغن. كان الراتِب ضئيلًا، لكنّها استطاعت بالكاد استكمال حياتها به. عندما تزعّم النازيون السُلطة في الثلاثينات، كانت نويثر واحدة من الأساتِذة الجامعيين الستّة الذين طُردوا من جامعة غوتينغن لأنّها كانت يهودية وليبرالية من الناحية السياسية. بدأ أصدقاء نويثر عملية بحث حماسية لإيجاد منصب جامعي لها في الخارج. في النهاية، مُنِحت منصب مؤقّت لمدة سنة واحدة براتِب مُتواضِع في كلية صغيرة للنساء تُدعى (برين مور – Bryn Mawr) بالولايات المُتحدة. بحلول عام 1935، جُمع مبلغ كافي من المال بشَق الأنفُس لدعم نويثر براتِب مُنخفِض لمدة عامين آخرين. للأسف، ماتت إيمي نويثر في عُمر صغير نسبيًّا. في عام 1935، ذهبت إلى مُستشفى لإجراء عملية استئصال ورم كبير. في غضون أيام كان قد اختفى حيث تمّت العملية بنجاح لكن ماتت فجأةً بعدها. كانت في بدايات الخمسينات من عُمرِها في عِز إبداعها وقوّتِها. لكن مازال إرثها حيًّا. مازالت تُعتَبر واحدة من أفضل عُلماء الرياضيات أبدًا. | "أنّها كانت واحدة من أعظم عُلماء الرياضيات في وقتها." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | فيزياء | عيسى هزيم | 11 مارس 2018 | IbeliveinScience | nan |
796.0 | 113.0 | لماذا يهوى بعض المراهقين إيذاء أنفسهم؟ | "خلال العقود القليلة الماضية، ارتفعت أعداد الشباب الذين يلجؤون الى استعمال الولاعات وشفرات الحلاقة لإيذاء أنفسهم حسب تصريحات المستشارين. نيتهم ليست وضع حد لحياتهم، بل إيذاء أنفسهم، بما يعرف بأذية الذات غير الانتحارية (non-suicidal self-injury). ووجدت دراسة حديثة حول الصحة النفسية للطلبة الجامعيين خلال لقاء للجمعية الأمريكية لعلم النفس دليلاً تخمينيا لتوثيق هذه الملاحظات. تُظهر أن أعداد المقبلين على إيذاء أنفسهم تضاعف ما بين 1997 و 2007. على أيةِ حال، العلماء ليسوا متأكدين إذا ما كانت الظاهرة تسيرُ فعليًا في طريق الاستفحال أم أن عدد البلاغات ارتفع بسبب حملات التوعية، ويقول بعض الباحثين أن الظاهرة قد تكون شهدت ارتفاعًا بين التسعينيات وبداية الألفية الثالثة، ومن المرجح أنها وصلت أوجها حاليًا. مع ذلك، الانتشار الواسع للظاهرة أضحى مقلقا للصحة العامة، فقد وجدت العديد من الدراسات الحديثة أن %28-%17 من المراهقين والشباب صرحوا بإقدامهم على إيذاء أنفسهم خلال فترة من حياتهم. لذلكَ يحصل هذا السلوك على اهتمام كبير من العلماء، فهم يحاولون الإجابة عن أسئلة عدة من بينها: لماذا يؤذي بعض الناس أنفسهم؟ هل إيذاء النفس أمر حتمي على بعض الناس؟ وما هي سبل علاج وإيقاف هذا الفعل؟ في الحقيقة، تفوق نتائج هذا السلوك الضرر الجسدي وتصل إلى الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية وارتفاع احتمال محاولة الانتحار، كما صرحت بيجي أندوفر (Peggy Andover)، أستاذة علم النفس بجامعة فوردهام بنيويورك. وأضافت: “كل النتائج السلبية السابقة بالإضافة إلى الانتشار الواسع لهذا السلوك بثانوياتنا و جامعاتنا و مجتمعاتنا، يجعلنا نسلط الضوء على سبل علاج هذا السلوك”. منذ سنة 2013 أُدرج هذا السلوك ضمن الاضطرابات النفسية بشكل رسمي في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية – النسخة الخامسة. تمهيد للانتحار؟ يعرّف العلماء هذا الفعل ب” التدمير المتعمد والمنفصل لأنسجة الجسم دون نية الانتحار”. كما قالت كيمبرلي هاريسون (Kimberley Harrison) دكتورة ممارسة بالمركز الاستشفائي للصحة النفسية (بارك سانترPark Center-) بمدينة فورث واين بولاية إنديانا الأمريكية، ” تحاول إلحاق الضرر بجسدك دون أن تقتل نفسك”. توجد العديد من الوسائل و الطرق للقيام بذلك، من بينها الجرح و الحرق و نقش الجلد و تكسير العظام و عرقلة التحام الجروح. يظهر هذا السلوك عند البعض مع بداية سن المراهقة، بين سن 15-11 سنة تقريبًا. توجد عدة تقديرات متباينة عن نسبة انتشار هذا السلوك لدى المراهقين، من %38-%4. هذهِ التقديرات مستخلصة من دراسات أُجريت على عينات صغيرة مكونة من بضع مئات من الناس، في مجملها، يؤكد الباحثون أن النسبة الحقيقية تنقص أو تزيد قليلا عن %20. ويأتي الضرر الأكبر في هذهِ الممارسات من الجروح نفسها، مما يرفع احتمالية الالتهاب. لكن توجد توابع نفسية أيضا، على سبيل المثال، الإحساس بالعار والخزي من هكذا فعل بالإضافة إلى الخوف من نظرة المجتمع في حالة الاعتراف بتعمد إلحاق الأذى بالذات. توجد أيضًا دلائل على أن الأشخاص الذين يتجرؤون على أذية أنفسهم يُحتمل إقدامهم على الانتحار، خصوصًا المرضى النفسيين. يرجّح بعض الباحثين أن سلوكًا مماثلًا يمثل تمهيدًا للانتحار لدى البعض لتيقنهم من قدرتهم على تجاوز الخوف والألم الناتجين عن الإضرار بذواتهم. و لكن ” الأغلبية العظمى ممن أَبْلَغوا عن قيامهم بهذا الفعل لم تكن أفعالهم بهدف الانتحار، بل فقط محاولة للتأقلم و مسايرة حياتهم” قالت جانيس ويتلوك (Janis Whitlock) باحثة بجامعة كورنيل، إثاكا، نيويورك. و التي نشرت سابقًا مقالًا عن الموضوع: ” الأمر فعلًا عكس الانتحار”. كالمخدرات والجنس! فعلًا، يقول باحثون بأن التأقلم مع المشاعر هو الدافع الرئيسي عند أغلبية من يجرؤون على إيذاء أنفسهم، ويؤكدون نجاحهم بتهدئتهم وإشعارهم بالارتياح. وتنتج هذه الأحاسيس الهادئة عن إفراز الدماغ للأندورفين، وهرمون مسكن للألم ومسؤول عن النشوة. كما تقول ويتلوك” :يلجأ البعض إلى ممارسات مختلفة لهذا السلوك كما يلجأ البعض الآخر للمخدرات و المشروبات الكحولية و الطعام و الجنس كوسيلة للمتعة القصيرة المدى”. تعتبر محاولة عقاب النفس أيضًا سببا لهذا السلوك. لخّص ماثيو نوك (Matthew Nock)، أستاذ علم النفس بجامعة هارفارد، الأسباب الشخصية والاجتماعية للإقدام على إلحاق الضرر بالذات في أربعة أسباب، كما يلي : التخلص من التوتر والمشاعر السلبية. الإحساس بالألم أفضل من عدم الإحساس بأي شيء. التواصل مع الآخرين وإظهار حزنهم لهم. التخلص من المزعجين. كما توجد أدلة على احتمال مرتفع للقيام بهذا الفعل لدى الأشخاص غير الراضين عن شكلهم الخارجي والذينَ يعانون من المشاعر السلبية وضعف مهارات التأقلم. “من السهل بالنسبة لهم الإضرار بأجسادهم” تقول جينيفر مويلينكام Jennifer Muehlenkamp أستاذة علم النفس بجامعة ويسكونسن أو كلير Wisconsin-Eau-Claire. أدخلت بعض الدراسات العامل البيولوجي على الخط، على سبيل المثال، نشرت مجلة الاضطرابات العاطفية بحثا يؤكد العلاقة بين إلحاق الضرر بالذات و انخفاض نسب المواد الأفيونية (مثل الأندورفين) في الجسم، بالتالي يلجأ الشخص إلى الإقدام على هذا السلوك في محاولةٍ لرفع مستويات المواد الأفيونية لديهم. المراهقة: يصل هذا السلوك إلى أوجه خلال فترة المراهقة. “من منظور تنموي، كل الظروف مهيأة لظهور سلوك إيذاء الذات” تصرح ويتلوك، الباحثة بجامعة كورنيل. بالإضافة إلى دخولهم في عدة علاقات شخصية، فإن عقول المراهقين وأجسامهم تمر عبر تغييرات أيضًا. خلال بداية المراهقة، الجزء المسؤول عن الأحاسيس والعاطفة في الدماغ (اللوزة)، يكون غير مرتبط كليًا بالجزء المسؤول عن التفكير، وينتج عن ذلك نقص في التواصل بين اللوزة والقشرة عكس ذلك لدى الراشدين. “خلال المراحل المبكرة للمراهقة، من الشائع لدى المراهقين مرورهم بموجات عاطفية قوية مع عدم قدرتهم على التعامل معها” قالت ويتلوك. فور اكتمال نمو الدماغ، يتعلم المراهقون أساليب ومهارات جديدة للتعامل مع مشاعرهم، كالتحدث إلى صديق، ممارسة رياضة الجري، أو التأمل. ويعتبر إيذاء النفس سلوكًا قابلا للتجاوز من طرف المراهقين، فبما نسبته %80 من الذين تجرؤوا على القيام بذلك السلوك، أبلغوا عن توقفهم بعد مرور قرابة خمس سنوات على بداية ممارسته. حسب تقرير ويتلوك الذي نشرته الذي نشرته بالمجلة التابعة للمكتبة العامة للعلوم. عمليًا، يعتبر هذا السلوك بديلًا سهلًا للمراهقين الذين يجدون صعوبة في الحصول على المخدرات. الفوارق بين الجنسين: أعطت الدراسات الأولية حول الموضوع نسبًا مرتفعةً لظهور السلوك عند الجنس اللطيف، لكن دراساتٍ حديثةً وضعت تقسيم عادل لنسب قيام الجنسين بإيذاء أنفسهم. ووجدت الأستاذة هاريسون عن المركز الاستشفائي (بارك سانتر) في دراسة أجرتها على طلبة جامعيين أن الذكور أكثر عرضة لاقتراف هذا الفعل. ولكن يبقى الاختلاف بين الجنسين في طرق إيذاء أنفسهم. على سبيل المثال؛ في دراسة نشرتها أندوفر، الأستاذة بجامعة فوردهام، وجدت أن البنات يلجئن إلى جرح أنفسهن، بينما يقوم البنين عموما بإحراق أنفسهم. لا زال الباحثون غير متيقنين من الأسباب وراء هذه الاختلافات بين الجنسين، و لكن البعض يصرح بأن الأمر يعود إلى اعتبار بعض الوسائل ذات سمة أنثوية، و أخرى ذكورية. هذا و لا يزال الفرق بين الأسباب المؤدية إلى هذا السلوك بين الجنسين أمرًا مبهمًا، مثلًا، من الممكن أن إظهار القوة البدنية هو السبب وراء جعل الذكور يقترفون أمرًا مماثلًا، بدلًا عن محاولتهم التأقلم مع أحاسيسهم. و لا يزال البحث في هذا الجانب قائمًا. شح في وسائل العلاج: لا توجد أي علاجات خاصة لسلوك إيذاء الذات دون نية الانتحار، مع ذلك، أبانت تقنية العلاج السلوكي الجدلي المعتمدة لعلاج اضطراب الشخصية الحدية عن نجاعتها في بعض الحالات. “إنه علاج جد مكثف” تقول أندوفر، و قد لا يلائم جميع الأشخاص ذوي سلوك إيذاء الذات. و تصرح مويلينكام بأن معظم المقدمين على هذا السلوك يتجاوزونه بدون الحاجة إلى العلاج، و لكن هذا الأخير قد يساعد في بعض الحالات. ” على كلٍّ، حتى لو قام الشخص بإيذاء نفسه بشكل متعمد لمرة واحدة في حياته، فإنَّهُ سيجد صعوبات أخرى في حياته على المستويين النفسي و الاجتماعي، لِذلكَ إن كنت تعرف شخصًا مرًّ بتجربة مماثلة، فإن حصوله على مساعدة ما قد يكون أمرًا جيدًا”. تقولُ مويلينكام. | "في الحقيقة، تفوق نتائج هذا السلوك الضرر الجسدي وتصل إلى الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية وارتفاع احتمال محاولة الانتحار،" | "الأسباب الشخصية والاجتماعية للإقدام على إلحاق الضرر بالذات في أربعة أسباب، كما يلي : التخلص من التوتر والمشاعر السلبية. الإحساس بالألم أفضل من عدم الإحساس بأي شيء. التواصل مع الآخرين وإظهار حزنهم لهم. التخلص من المزعجين. كما توجد أدلة على احتمال مرتفع للقيام بهذا الفعل لدى الأشخاص غير الراضين عن شكلهم الخارجي والذينَ يعانون من المشاعر السلبية وضعف مهارات التأقلم. “من السهل بالنسبة لهم الإضرار بأجسادهم" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | جورج موسى | 27 يوليو 2017 | IbeliveinScience | nan |
797.0 | 114.0 | لماذا نشعر بالتعب عندما يكون الجو حارًا؟ | "حين تقضي يومًا صيفيًّا حارًّا خارج المنزل، لن يمضي الكثير من الوقت حتى يتسلل شعور الكسل والخمول إليك. فما السبب في ذلك؟ تجيب على ذلك الدكتورة (ميشيل كيسي – Michele Casey) المدير الطبي الإقليمي للصحة في ولاية كارولينا الشمالية قائلةً: «يحافظ جسدك عند التعرض للشمس على درجة حرارته الداخلية ثابتة وطبيعية من خلال عدّة عمليات، منها توسيع الأوعية الدموية ممّا يسمح لمزيد من الدم بالتدفق بالقرب من سطح الجلد، إذْ يعمل على تبريد الدم الدافئ وتخليصه من الحرارة المرتفعة، وهذا ما يوضّح سبب احمرار بعض الأشخاص لدى تعرضهم للحرارة». كما أضافت أنّ الجسم يفرز العرق على سطح الجلد ليقوم بعملية التبريد، لكن مثل هذه العمليات تزيد من معدل ضربات القلب والاستقلاب مما يجعلك تشعر بالتعب والنعاس. وأشارت إلى أنّ أغلب الناس يعانون من جفاف بسيط، إذْ أنّ التعرّض للحرارة والتعرق يزيد من التّجفاف سوءًا، وأحد أعراض التّجفاف هو الإرهاق والتعب. علاوةً على الأضرار الجلدية التي تسبّبها أشعة الشمس، فهي تؤدي إلى تغيرات في الأصبغة الجلدية، وأضف إليها التجاعيد والحروق التي يحاول الجسم إصلاحها ممّا يزيد من تعبه وإرهاقه، فعند الإصابة بحروق شمسية يسعى الجسم لتنظيم حرارته، فيُحوّل السوائل من أنحاء الجسم إلى المنطقة المصابة لمحاولة شفاءها، وعملية التحويل هذه تعني أن لديك نقص عام بالسوائل مما يؤدي إلى المزيد من الجفاف. نوّهت كيسي بأنّ الكثيرين يشربون الكحول عند شعورهم بالحرّ، لكن في الحقيقة الكحول مادة مدرّة للبول بمعنى أنها تزيد من الجفاف على عكس القهوة التي أثبتت الدراسات الأخيرة أنها ليست مدرّة للبول. وأفضل الطرق لمحاربة الجفاف، شرب الماء وتناول الوجبات الخفيفة المالحة مثل المعجنات ورقائق البطاطا. كما أوضحت أنّه من الضروري معرفة أعراض الإرهاق الحراري التي تتلخص بالتعرق الشديد ،النبض السريع والشعور بالنعاس، ففي حال حدوث مثل هذه الأعراض، يتوجّب على الشخص الجلوس في مكان بارد وشرب الماء، وإذا لم يشعر بتحسّن بعد ساعة من الزمن عليه التوجّه إلى الطبيب. أمّا الحمّى الحراريّة، فهي الحالة الأشد خطورة حيث ترتفع حرارة الأعضاء الداخلية للجسم لتبلُغ (57.7) درجة مئوية، وهذه الحالة تتطلب العلاج السريع لأنها قد تؤدي لأضرار بالدماغ، القلب، الكلى والعضلات، وتشمل هذه الأعراض ارتفاع في درجة الحرارة، غثيان، تقيؤ، صداع وتغيرات سلوكية مثل الارتباك والانفعال السريع والكلام الغير مفهوم، أو حتى الدخول بغيبوبة. | "يحافظ جسدك عند التعرض للشمس على درجة حرارته الداخلية ثابتة وطبيعية من خلال عدّة عمليات، منها توسيع الأوعية الدموية ممّا يسمح لمزيد من الدم بالتدفق بالقرب من سطح الجلد، إذْ يعمل على تبريد الدم الدافئ وتخليصه من الحرارة المرتفعة، وهذا ما يوضّح سبب احمرار بعض الأشخاص لدى تعرضهم للحرارة كما أضافت أنّ الجسم يفرز العرق على سطح الجلد ليقوم بعملية التبريد، لكن مثل هذه العمليات تزيد من معدل ضربات القلب والاستقلاب مما يجعلك تشعر بالتعب والنعاس" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | عيسى هزيم | 13 أكتوبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
798.0 | 115.0 | لماذا تحترق مؤخرتك بعد تناول الطعام الحار؟ | "عليك لوم مستقبلات الألم في فتحة الشرج تحصل الكثير من الأطعمة الحارّة على طعمها المميّز من مادة كيميائية تدعى الكابسيسين. فعندما يُهضم الكابسيسين، يرتبط بمستقبل يسمّى (1TRPV(، يوجد في معظم الجهاز العصبي والمجرى الهضمي وفتحة الشرج. وإحدى وظائف 1)TRPV) المتعدّدة، الشعور بالألم وإعلام الدماغ بذلك. فعليًّا، لا تُهضم جميع كمية الكابسيسين المتناولة، لذا فهي تسعى لإيجاد طريق بديل إلى خارج الجسم. ونتيجة لذلك، فعند تناولك للفلفل الحار، فأنت لا تشعر بحرقة في فمك وحسب، بل بحرقة في مؤخرتك عند التغوّط أيضاً، ويعود السبب إلى وجود مستقبلات (1TRVP) في فتحة الشرج. وفي حال كنت لا تستذكر هذا الشعور، فقد يكون بسبب اعتياد جسدك على الأطعمة الغنية بالتوابل، وإدراكه بأنّه لا داعٍ للهلع عند الشعور بها. علاوةً على ذلك وجدت بعض الدراسات فوائدَ صحيّة للكابسيسين، أهمّها تخفيف الألم وفقدان الوزن. مواضيع ذات صلة: لماذا يسيل أنفك عند تناولك الطعام الحار؟ هل يمكن لتناول الطعام الحار ان يقتلك؟ هل يسبب الطعام الحار تقرح المعدة؟ دراسة تكشف أن الطعام الحار قد يقلل من نسب الوفيات المبكرة علاقة الطعام الحار بهرمون التستوستيرون هل يسبب تناول الطعام بسرعة مشاكل صحية؟ ما هو الهرمون الذي يتحكم بكمية الطعام التي تستهلكها؟ العوامل ذات الصلة بتضخيم تأثير الحساسية عند المصابين بالربو أيضًا تزيد من الحساسية للطعام العلماء يصنعون الطعام من الكهرباء! طريقة مذهلة لحل مشكلة الجوع في العالم ستة عشر نوعًا من الطعام لتعزيز نظامك المناعي كيف يمكن للاقلال من تناول الطعام ان يبطئ الشيخوخة ؟ | "تحصل الكثير من الأطعمة الحارّة على طعمها المميّز من مادة كيميائية تدعى الكابسيسين. فعندما يُهضم الكابسيسين، يرتبط بمستقبل يسمّى (1TRPV(، يوجد في معظم الجهاز العصبي والمجرى الهضمي وفتحة الشرج. وإحدى وظائف 1)TRPV) المتعدّدة، الشعور بالألم وإعلام الدماغ بذلك. فعليًّا، لا تُهضم جميع كمية الكابسيسين المتناولة، لذا فهي تسعى لإيجاد طريق بديل إلى خارج الجسم. ونتيجة لذلك، فعند تناولك للفلفل الحار، فأنت لا تشعر بحرقة في فمك وحسب، بل بحرقة في مؤخرتك عند التغوّط أيضاً، ويعود السبب إلى وجود مستقبلات (1TRVP) في فتحة الشرج." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | طب وصحة | يمام اليوسف | 31 ديسمبر 2017 | IbeliveinScience | nan |
799.0 | 116.0 | لماذا نرى كوابيسًا وكيف يمكن التخلص منها؟ | "عندما تستيقظ مذعورًا من كابوس مزعج، قد تعتقد أنك الوحيد في هذا العالم الذي يعاني من هذه الكوابيس. وبكل الأحوال، أليس من المفترض أن البالغين قد تخلصوا من الكوابيس! وفي حين أنه من الواضح بأن الكوابيس أكثر شيوعًا لدى الأطفال، لكن يوجد بالغ من كل اثنين يعاني من الكوابيس في بعض الأحيان، كما يوجد مجموعة من البالغين تعاني من الكوابيس باستمرار بنسبة تمثل 2% من 8% من البالغين في العالم. هل تُسبِّب لك الكوابيس مِحنًا كبيرة؟ وهل تعيق الكوابيس نومك بشكل منتظم؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المهم أن تحدد ما الذي يُسبِّب لك «كوابيس البالغين»، ومن خلال المعرفة وتقفي الأسباب يمكنك إحداث بعض التغييرات المهمة لتقلل من نسبة حدوث تلك الكوابيس. ما هي الكوابيس؟ إن الكوابيس هي عبارة عن أحلام مزعجة وواقعية بشكل واضح والتي تزعج وتقلقل منامك، فتنهض مذعورًا من نوم قرير وعميق، وغالبًا ما تجعل تلك الكوابيس قلبك يدق بشدة من فرط الخوف. وتميل الكوابيس إلى الحدوث خلال النوم الريمي*(1). ولأن فترات النوم الريمي تصبح أطول تدريجيًا مع تقدم الليل، فقد تعاني من الكوابيس في ساعات الصباح الباكر غالبًا. كما وتختلف مواضيع الكوابيس من شخص لأخر، وعلى الرغم من ذلك فيوجد بعض الكوابيس الشائعة والتي يعاني منها بعض الأشخاص، على سبيل المثال، إن العديد من البالغين يحلمون بكوابيس حول عدم القدرة على العدو بسرعة كافية للهروب من الخطر أو سقوطهم من مرتفع عالٍ جدًا. فإذا مررت بموقف صادم، مثل هجوم أو حادثة، من الممكن أن تعاني من كوابيس متكررة حول التجربة التي عانيتها. وعلى الرغم من كون الكوابيس والمخاوف والاضطرابات الليلية تُسبِّب كلًا منها استيقاظ الأشخاص نتيجة خوف جلل، ولكنهما مختلفان تمامًا. فالمخاوف والاضطرابات الليلية عادةً ما تحدث في الساعات القليلة الأولى من النوم، وقد تظهر كمشاعر، وليس أحلام، ولذلك لا يتذكر الناس سبب رعبهم عند الاستيقاظ. ما الذي يسبب الكوابيس لدى البالغين؟ إن الكوابيس في العادة تكون عفوية عند البالغين، ولكن من الممكن أن تكون ناجمة عن مجموعة من العوامل والاضطرابات الكامنة. فبعض الأشخاص يعانون من الاضطرابات عقب تناول وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، والذي من الممكن أن يزيد من عملية التمثيل الغذائي للطعام، ويزيد من إشارات الدماغ فيكون أكثر نشاطًا. ويوجد عدد من الأدوية المعروفة بأنها تساهم في تكرار الكوابيس باستمرار، فالعقاقير التي تؤثر على كيمياء الدماغ -مثل مضادات الاكتئاب والمخدرات- تلعب دورًا مهمًا في حدوث الكوابيس. ومن الممكن أن تُسبِّب الأدوية غير النفسية بما في ذلك أدوية علاج ضغط الدم، الكوابيس عند البالغين. كما أن الانسحاب من الأدوية والمواد، بما في ذلك الكحول والمهدئات، من الممكن أن يُسبِّب الكوابيس، فإذا لاحظت اختلافًا في تردد ومعدل تلك الكوابيس بعد تغيير في العلاج، فمن الأفضل أن تخبر طبيبك. ومن الممكن أن يساهم الحرمان من النوم في ظهور الكوابيس لدى البالغين، وتلعب تلك الكوابيس دورًا مهمًا في فقدان المزيد من الراحة خلال النوم، وعلى الرغم من كون الأمر محتملًا، لكن لم يتم التأكد من أن هذه الدورة من الممكن أن تُحدِث اضطرابًا مصحوبًا بالكوابيس. كما هناك العديد من المُسبِّبات النفسية التي من الممكن أن تُسبِّب الكوابيس عند البالغين، فعلى سبيل المثال، القلق والاكتئاب من الممكن أن يُسبِّبا الكوابيس. ويعد اضطراب الكَرْبِ التَّالي للرَّضْح*(2) «PTSD»، «ويسمى أيضًا اضطراب الكرب التالي للأزمة النفسية»، من الأسباب الشائعة التي تجعل الناس يعانون من كوابيس مزمنة ومتكررة. ومن الممكن أن تحدث الكوابيس نتيجة لاضطرابات نوم معينة، وتشمل هذه الاضطرابات متلازمة تململ الساقين وتوقف التنفس أثناء النوم، فإذا لم يُشخَّص سبب آخر، فمن الممكن أن تكون الكوابيس المزمنة عبارة عن اضطراب محدد أثناء المرض -أي أنها تُشخَّص كاضطراب منفصل-. وفي الحقيقة، فإن الأشخاص الذين لديهم أقارب يعانون من كوابيس هم أكثر عرضة للإصابة بنفس الحالة. ما هي الآثار الصحية الناجمة عن الكوابيس؟ الكوابيس ليست أحلامًا سيئة بل هي شيء أكبر وأخطر عندما يكون لها علامات وآثار واضحة على الصحة، فالأشخاص الذين يعانون من الكوابيس -القلقون أو المكتئبون- هم أكثر عرضة للإحباط والتوتر إزاء التجربة «الكابوس» التي عانوا منها، وقد يعانون من آثار نفسية أكثر سوءًا. وعلى الرغم من أن العلاقة بينهم غير مفهومة، فقد أصبحت الكوابيس مرتبطة بالانتحار، وذلك لأن الكوابيس قد يكون لها تأثير واضح على جودة حياتك وطريقة معيشتك، فمن المهم أن تستشير طبيبًا مختصًا إذا عانيت من الكوابيس بانتظام. كما أن الحرمان من النوم والذي قد يُسبِّب الكوابيس، من الممكن أن يُسبِّب مجموعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب، الاكتئاب وحتى السمنة. فإذا كانت الكوابيس عند البالغين عرضًا من مرض توقُّف التنفس عند النوم أو اضطراب الكَرْبِ التَّالي للرَّضْح، فإن الاضطرابات الأساسية لها أيضًا العديد من الآثار السلبية والكبيرة على الصحة البدنية والعقلية. طرق علاج الكوابيس عند البالغين لحسن الحظ، هناك خطوات من الممكن أن تتبعها أنت وطبيبك لتخفيف معدل الكوابيس والآثار الناجمة عنها على حياتك. أولًا: إذا كانت الكوابيس نتيجة لعلاج معين، فقد تكون قادرًا على تغيير الجرعة أو الوصفة الطبية للقضاء على هذا العرض غير المرغوب فيه. بالنسبة للأشخاص الذين تكون كوابيسهم نتيجة لحالات كتوقف التنفس عند النوم أو متلازمة تململ القدمين، فعلاج تلك الاضطرابات الأساسية من الممكن أن تساهم في تخفيف الأعراض. ولكن إذا لم تكن الكوابيس عبارة عن مرض -أو أن لها علاقة بعلاج محدد- فلا تيأس، فقد أثبتت التغييرات السلوكية فعاليتها بنسبة 70% على البالغين الذين يعانون من الكوابيس، بما في ذلك الكوابيس الناجمة عن القلق والاكتئاب واضطراب الكَرْبِ التَّالي للرَّضْح. ويعد التدرب على التصور هو نوع واعد من أنواع العلاج المعرفي السلوكي للكوابيس المتكررة والكوابيس الناجمة عن اضطراب الكَرْبِ التَّالي للرَّضْح. فهذه التقنية تساعد المصابين بشكل مزمن على تغيير الكوابيس عن طريق التدرب على الطريقة التي يرغبون في التنقل بها أثناء الحلم، وفي بعض الحالات، من الممكن أن تُستَخدم الأدوية بالتزامن مع العلاج من أجل الشفاء من الكوابيس المتعلقة باضطراب الكَرْبِ التَّالي للرَّضْح، على الرغم من أن فعاليتها لم تظهر بوضوح كما هو الحال في العلاج بطريقة التدرب على التصور. وهناك العديد من الخطوات الأخرى التي من الممكن أن تتبعها بمفردك والتي بدورها يمكن أن تساعد في تحفيف معدل الكوابيس التي تحلم بها. فالحفاظ على أوقات «نوم واستيقاظ» منتظمة مهم، بالإضافة إلى ممارسة التمارين بانتظام، والذي بدوره من الممكن أن يساعد في تخفيف الكوابيس التي تحدث نتيجة القلق والتوتر، ويمكن أيضًا أن تجد أن اليوغا والأدوية مفيدتان جدًا. وفي النهاية، تذكَّر أن التدرب على أن تجعل نومك صحيًا ومنضبطًا يمكن أن يساعدك في أن تمنع المعاناة من الحرمان من النوم والذي قد يُسبِّب الكوابيس عند البالغين. اجعل غرفة نومك مكانًا مريحًا وهادئًا يساعد على الاسترخاء، بالتالي تصبح مكانًا مناسبًا للنوم والجنس، وهو ما يجعلها مكانًا خاليًا من الأنشطة التي تثير القلق والتوتر. خذ حذرك أيضًا من تناول الكحول، والكافيين، والنيكوتين، واللائي قد تبقى في جسدك لمدة تتجاوز الاثنا عشرة ساعة بالإضافة لآثارها في تشتيت أنماط النوم المنتظمة. (1)*النوم الريمي- Rapid Eye Movement (REM) sleep: النوم ذو الحركات العينية السريعة. (2)*اضطراب الكَرْبِ التَّالي للرَّضْح- PTSD /Posttraumatic stress disorder: أو اضطراب الكرب التالي للصدمة، هو نوع من أنواع المرض النفسي، ويسبقه حادث واحد أو عدة حوادث كارثية أو تهديدات استثنائية. ليس من الضروري أن يكون التهديد هذا موجها إلى الشخص ذاته، بل يمكن أن يكون موجها إلى أشخاص آخرين (مثلا إذا كان الشخص شاهدا لحادث خطير أو عمل من أعمال العنف). تظهر الأعراض النفسية والجسدية لاضطراب ما بعد الصدمة عادة في غضون نصف عام بعد الحدث الصادم. يؤدي الحادث الصادم إلى اهتزاز فهم الشخص لذاته والعالم من حوله والى تشكل أحاسيس العجز لديه. إعداد: أحمد عبد القادر | "إن الكوابيس في العادة تكون عفوية عند البالغين، ولكن من الممكن أن تكون ناجمة عن مجموعة من العوامل والاضطرابات الكامنة. فبعض الأشخاص يعانون من الاضطرابات عقب تناول وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، والذي من الممكن أن يزيد من عملية التمثيل الغذائي للطعام، ويزيد من إشارات الدماغ فيكون أكثر نشاطًا. ويوجد عدد من الأدوية المعروفة بأنها تساهم في تكرار الكوابيس باستمرار، فالعقاقير التي تؤثر على كيمياء الدماغ -مثل مضادات الاكتئاب والمخدرات- تلعب دورًا مهمًا في حدوث الكوابيس. ومن الممكن أن تُسبِّب الأدوية غير النفسية بما في ذلك أدوية علاج ضغط الدم، الكوابيس عند البالغين. كما أن الانسحاب من الأدوية والمواد، بما في ذلك الكحول والمهدئات، من الممكن أن يُسبِّب الكوابيس" | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | سايكولوجيا | عامر السبيعي | 9 يونيو 2017 | IbeliveinScience | nan |
800.0 | 117.0 | لماذا للذكور أنوف أكبر من الإناث؟ | "وفقاً لباحثين، قد يكون هذا الاختلاف في حجم الأنف بين الرجال و النساء هو نتيجة امتلاك الرجال لكتلة عضلية أكبر و بالتالي حاجتهم للمزيد من الاوكسجين. وأضاف العلماء أن هذا الاستنتاج من شأنه إعطاء اجابات عن السبب وراء امتلاك الانسان البدائي (Neanderthals) لأنفٍ كبير. تظهر الأحافير أن الإنسان الحديث يملك أنفاً اصغر من الإنسان القديم، بما في ذلك الإنسان البدائي المعروف ب “نياندرتال” و هو أقرب المجموعات المنقرضة من الإنسان الحديث. و قد اقترح العلماء أن حجم الأنف مرتبط بمدى حاجة جسم الإنسان للأوكسجين، و بما أن الهياكل العظمية المكتشفة للانسان القديم تظهر امتلاكهم أجساماً أكبر من تلك لدى البشر المعاصرين مما يفسّر حاجتهم لأنوف أكبر لتوفير الكمية اللازمة من الاوكسيجين. هذا الاستنتاج يواجه بعض العقبات كون الهياكل العظمية المكتشفة للانسان القديم غالباً ما تكون مجزأة و غير كاملة، و بالتالي فان هناك صعوبة لدى الباحثين من تأكيد هذه الصلة بين حجم الأنف و كتلة الجسم. ان العديد من الدراسات التي أجريت مؤخراً على مجموعة كبيرة من البشر المعاصرين تظهر أنّ الرجال يملكون أنوفاً أكبر من النساء، بالإضافة إلى امتلاكهم تجاويف أنفية و مجاري تنفسيّة أوسع. و تشير الدراسات أيضاً أن الرجال يستهلكون كميات أكبر من الأوكسجين، خلال عملية التنفس، مقارنةً بالنساء. إلا أنه حتى الآن لا يوجد أية دراسة تؤكد إذا ما كان هذا الاختلاف في حجم الأنف مرتبط بحاجات الجسم للأوكسيجين. للمساعدة في الإجابة على هذه الإشكالية، قام بعض الباحثين في جمعة ولاية آيوا في الولايات المتحدة بدراسة عينة مكونة من ١٨ انثى و ٢٠ ذكراً، كلهم من أصل أوروبي، و تم جمع كل البيانات المتعلقة بهم و بفحوصهم الطبية إضافةً إلى صور الاشعة السينية من عمر ال٣ سنوات إلى ما بعد الـ ٢٠ عاماً في سبيل تحديد الفترة التي يبدأ بها حجم الانف بالتغيّر بين الذكور و الإناث. وجد الباحثون أن الذكور و الاناث كانوا يملكون أنوفاً ذات أحجام مماثلة عندما كانوا صغاراً، إلا انه عند بلوغ المتطوعين عمر المراهقة، تبين أن أنوف الذكور أخذت بالنمو بوتيرة أسرع مقارنةً بأنوف الإناث، مسجلةً أحجاماً أكبر بنسبة ١٠٪. هذا النموّ في حجم الأنف لدى الذكور يتوازى مع حقيقة أن الذكور يكسبون عادة المزيد من العضلات خلال فترة المراهقة مقارنةً بالإناث، مما يتطلب المزيد من الطاقة و الاوكسيجين و يشير إلى العلاقة بين حجم الأنف و استهلاك الطاقة. و أخيراً لابد من التذكير أن هذه النتائج قد تكون مفيدةً في تفسير بعض الافكار حول عملية التطوّر البشري. اعداد و صياغة : سامح عبيد. مراجعة: فارس المقداد. | "قد يكون هذا الاختلاف في حجم الأنف بين الرجال و النساء هو نتيجة امتلاك الرجال لكتلة عضلية أكبر و بالتالي حاجتهم للمزيد من الاوكسجين" | "هذا النموّ في حجم الأنف لدى الذكور يتوازى مع حقيقة أن الذكور يكسبون عادة المزيد من العضلات خلال فترة المراهقة مقارنةً بالإناث، مما يتطلب المزيد من الطاقة و الاوكسيجين و يشير إلى العلاقة بين حجم الأنف و استهلاك الطاقة." | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | nan | البيولوجيا | سهى يازجي | 17 فبراير 2015 | IbeliveinScience | 2015.0 |
Subsets and Splits