sl
int64
1
200k
id
int64
0
180k
source_sentence
stringlengths
16
2.07k
paraphrased_sentence
stringlengths
15
663
199,401
179,295
এর আগে এই রেকর্ডটি ইতালির দখলে ছিল
এই রেকর্ড এর আগে ইতালির দখলে ছিল।
199,402
179,296
আবার প্রসবের পরও শরীরে কিছু পরিবর্তন দেখা দেয়
প্রসবের পরও শরীরে কিছু পরিবর্তন ঘটে।
199,403
179,297
মানসিক চাপ কমাতে করবেন যে যোগব্যায়াযগুলো
মানসিক চাপ কমাতে যোগ ব্যায়াম করতে হবে
199,404
179,298
রেগে থাকলে ক্যান্ডি চকলেট মিষ্টি ড্রিঙ্কস ভুলেও নয়
আপনি যখন রাগান্বিত হন তখন ক্যান্ডি, চকলেট এবং মিষ্টি পানীয় ভুলবেন না।
199,405
179,299
এই পানীয় সকালে খালি পেটে পান করুন
সকালে খালি পেটে এই পানীয়টি পান করুন।
199,406
179,300
বিভিন্ন পর্যবেক্ষণ মূলক গবেষণায় দেখা গেছে ভাজাপোড়া খাবার ও ফাস্ট ফুড ওজন বাড়ায়
বিভিন্ন পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণায় দেখা গেছে, ভাজা খাবার এবং ফাস্ট ফুড ওজন বাড়ার কারণ।
199,407
179,301
আরও পড়ুন ভিটামিন ডি খাওয়ার উপযুক্ত সময় রাতে নাকি দিনে ডালচিংড়ি ভর্তা চিংড়ি মাছ সবারই পছন্দ
আরও পড়ুন: ভিটামিন ডি খাওয়ার সেরা সময় হল রাতে বা দিনে। ডাল দিয়ে ভরা চিংড়ি সবারই প্রিয়।
199,408
179,302
মন্ত্রী নিজেও একে ফোবিয়া হিসেবে স্বীকার করেছেন এবং জানিয়েছেন যে তিনি এই সমস্যার সমাধানে পেশাগত সাহায্য নিচ্ছেন
মন্ত্রী নিজেই এটাকে ভীতি হিসেবে স্বীকার করে বলেন, সমস্যা সমাধানে তিনি পেশাদারের সাহায্য নিচ্ছেন।
199,409
179,303
এর দুই ঘন্টা পরে যদি খেতে ইচ্ছে করে তখন আবার ৭৫ গ্রাম খাওয়া যেতে পারে
আপনি যদি দুই ঘন্টা পরে খেতে চান তবে আপনি আরও 75 গ্রাম খেতে পারেন।
199,410
179,304
জেনে নিন কীভাবে শীতে সুস্থ থাকতে পারবেন
জেনে নিন শীতে সুস্থ থাকার উপায়।
199,411
179,305
পেঁপের খোসা পেঁপে খেয়ে এবার থেকে আর খোসা ফেলবেন না
পেঁপের খোসা: পেঁপে খাওয়ার পর আর কখনো খোসা ছাড়বেন না।
199,412
179,306
অনুষ্ঠানের প্রথম দিন বন্ধুবান্ধব ও আত্মীয়স্বজনেরা কনের যৌতুক কাঠের ফ্রেমে ঝুলিয়ে দেন৷ বিশেষ করে কম্বল বিছানার চাদর লাল হারেম প্যান্ট ইত্যাদি৷ গ্রামবাসীর দেখার জন্য এটি করা হয়৷
অনুষ্ঠানের প্রথম দিন, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়রা কনের যৌতুক একটি কাঠের ফ্রেমে, প্রধানত কম্বল, বিছানার চাদর, লাল হারেম প্যান্ট ইত্যাদি ঝুলিয়ে দেয় যা গ্রামবাসীদের দেখার জন্য করা হয়।
199,413
179,307
আর মানসিক অবসাদে বেশি পরিমাণ খেয়ে ফেলতে পারেন আপনি
এবং আপনি যখন হতাশাগ্রস্ত হন তখন আপনি আরও বেশি খেতে পারেন।
199,414
179,308
দেখবেন পুরো ঘরে আবহওয়াই বদলে যাবে
দেখবেন পুরো ঘরের পরিবেশ বদলে গেছে।
199,415
179,309
আজকাল আমাদের সমাজে অনেক ভাত ছাড়া কোনো পার্টি সম্ভব হয় না৷ সেই রান্নার মূল উপকরণ অবশ্যই চাল৷ ঘানার মানুষের মতো নাইজেরীয়রা লম্বা বাসমতি চাল পছন্দ করেন না৷ তাঁরা ছোট দানার চাল খান৷ রান্নার জন্য লাগে পানি টমেটো পেস্ট আদা রসুন থাইম পাতা নানা ধরনের মরিচ মাংসের স্টেক ক্রেফিশ মাছ শুটকি মাছ বা চিংড়ি যা কিছু বাড়তি স্বাদ যোগ করে৷
আজকাল, আমাদের সমাজে, প্রচুর ভাত ছাড়া কোনও পার্টি সম্ভব নয়, যার প্রধান উপাদান অবশ্যই ভাত। নাইজেরিয়ানরা লম্বা দানার বাসমতি ভাত পছন্দ করে না, তারা ছোট দানার ভাত খায়। রান্নার জন্য আপনার জল, টমেটো পেস্ট, আদা, রসুন, থাইম পাতা, বিভিন্ন ধরণের মরিচ, মাংসের স্টেক, ক্রেফিশ, শুকনো মাছ বা চিংড়ি প্রয়োজন, যা কিছু অতিরিক্ত স্বাদ যোগ করে।
199,416
179,310
এরা আমাদের শরীরে সংক্রমণ তৈরি করে
এগুলো আমাদের শরীরে সংক্রমণ ঘটায়।
199,417
179,311
প্রণালি একটি বাটিতে ময়দা ও লবণ নিন
প্রণালী: একটি পাত্রে ময়দা ও লবণ নিন।
199,418
179,312
কাঁঠালের বীজ ত্বক ও চুল ভালো রাখতেও সাহায্য করে
কাঁঠালের বীজ ত্বক ও চুল ভালো রাখতেও সাহায্য করে।
199,419
179,313
বেশি আঁটসাট অথবা বেশি ঢিলা পোশাক শিশুদের চলা ফেরায় বিঘ্ন ঘটায়
খুব আঁটসাঁট বা খুব ঢিলেঢালা পোশাক শিশুদের চলাচলে বাধা দেয়।
199,420
179,314
হাতে ১৫ মিনিট সময় নিয়েই বরফ জমিয়ে ফেলুন
বরফ জমে 15 মিনিট সময় নিন।
199,421
179,315
সুস্থ থাকার জন্য শুধু স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নয় পরিষ্কারপরিচ্ছন্ন থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ
সুস্থ থাকতে শুধু স্বাস্থ্যকর খাবারই নয়, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাও খুব জরুরি।
199,422
179,316
কারণ সেখানে আগে থেকেই মাংস কিনে এনে রেখে দেওয়া যায়
কারণ আপনি আগে থেকেই মাংস কিনে সেখানে সংরক্ষণ করতে পারেন।
199,423
179,317
আপনার মস্তিষ্ক বেশি সক্রিয়ভাবে কাজ করবে
আপনার মস্তিষ্ক আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করবে।
199,424
179,318
মাংস সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
মাংস সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
199,425
179,319
এই ঋতুবদলের সময় একটু সচেতন হতে হবে
এই ঋতু পরিবর্তনের সময় আপনাকে একটু সতর্ক থাকতে হবে।
199,426
179,320
এ কারণে রাতে ওয়াশরুম ব্যবহার করার সময় তারা পড়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে
এ কারণে রাতে ওয়াশরুম ব্যবহার করার সময় তাদের পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।
199,427
179,321
কাঁঠালে আছে প্রয়োজনীয় পরিমাণে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আমাদের দেহকে ক্ষতিকর ফ্রির্যাডিকেলস থেকে রক্ষা করে
কাঁঠালে প্রয়োজনীয় পরিমাণে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা আমাদের শরীরকে ক্ষতিকারক ফ্রি র‍্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে।
199,428
179,322
কথোপকথন খুবই গুরুত্বপূর্ণ আপনি প্রায়শই শুনেছেন যে যুদ্ধের চেয়ে সংঘাত সমাধানের জন্য আলোচনা বেশি গুরুত্বপূর্ণ
কথোপকথন খুবই গুরুত্বপূর্ণ - আপনি প্রায়শই শুনেছেন যে যুদ্ধের চেয়ে দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য আলোচনা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
199,429
179,323
ফ্রান্সের একটি বিশেষ গোলাপের সৌন্দর্যে অনুপ্রাণিত হয়ে গাড়িটি ডিজাইন করা হয়েছে যার একটি গাঢ় লাল রং আছে যা ছায়ার পড়লে কালো দেখায়
গাড়িটি ফ্রান্সের একটি বিশেষ গোলাপের সৌন্দর্য দ্বারা অনুপ্রাণিত হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, একটি গাঢ় লাল রঙ যা ছায়ায় কালো দেখায়।
199,430
179,324
ভিটামিন সি জাতীয় খাবার রক্তে প্লাটিলেটের সংখ্যা স্বাভাবিক রাখতেও কার্যকর
ভিটামিন সি-এর মতো খাবার রক্তে স্বাভাবিক প্লেটলেটের সংখ্যা বজায় রাখতেও কার্যকর।
199,431
179,325
পৃথিবীতে ক্রেইট বা শঙ্খিনী জাতের সাপের মোট ৮টি প্রজাতি রয়েছে এর মধ্যে ৫টি প্রজাতি বাংলাদেশে পাওয়া যায়
বিশ্বে মোট ৮ প্রজাতির ক্রেট সাপ রয়েছে যার মধ্যে ৫টি বাংলাদেশে পাওয়া যায়।
199,432
179,326
এমন উপসর্গ হলে ঘাবড়ে যাবেন না
আপনার যদি এই লক্ষণগুলি থাকে তবে আতঙ্কিত হবেন না।
199,433
179,327
ভিটামিন এ চোখের জন্যেও খুব উপকারী
ভিটামিন এ চোখের জন্যও খুব উপকারী।
199,434
179,328
চিকিৎসকরা বলছেন ডিটামিন ডি কোনো খাদ্যের সঙ্গে খেলে এর কার্যকারিতা অনেক বেশি বৃদ্ধি পায়
চিকিৎসকরা বলছেন যে খাবারের সাথে ভিটামিন ডি গ্রহণ করলে এর কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়।
199,435
179,329
সেই জায়গায় ব্যবহার হচ্ছে ডিজিটাল ওয়েট মেশিন
সেই জায়গায় একটি ডিজিটাল ওজন মেশিন ব্যবহার করা হয়।
199,436
179,330
সকাল সকাল কুসুম গরম পানিপান অত্যন্ত উপকারী বলে জানালেন পুষ্টিবিদরা
পুষ্টিবিদরা বলছেন, সকালে গরম পানি পান করা খুবই উপকারী।
199,437
179,331
জ্বর একটানা থাকতে পারে আবার ঘাম দিয়ে জ্বর ছেড়ে দেবার পর আবারো জ্বর আসতে পারে
জ্বর অব্যাহত থাকতে পারে এবং জ্বর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ঘামের পরে ফিরে আসতে পারে।
199,438
179,332
বাড়িতে আসা অতিথি আপ্যায়ণের জন্যও পুডিংয়ের জুড়ি নেই
বাড়িতে অতিথি আপ্যায়নের সময় পুডিংয়ের বিকল্প নেই।
199,439
179,333
শুধু তাই নয় খেজুরে থাকা ফাইবার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
শুধু তাই নয়, খেজুরের ফাইবার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।
199,440
179,334
কমবেশি আমাদের সবার বাড়িতেই ফ্রিজ রয়েছে
আমাদের প্রায় সকলের বাড়িতেই রেফ্রিজারেটর আছে।
199,441
179,335
বিশেষত বাচ্চারা মাঠে খেলতে যাওয়ার সময় বা স্কুলে যাতায়াতের পথে মাস্ক পরিয়ে দিন
বিশেষ করে শিশুদের মাঠে খেলার সময় বা স্কুলে যাওয়ার পথে মাস্ক পরা উচিত।
199,442
179,336
সবকিছু বাটা হয়ে গেলে এর সঙ্গে সরিষার তেল মিশিয়ে ভর্তা তৈরি করে গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করুন
সব কিছু মিশে গেলে এর সাথে সরিষার তেল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন।
199,443
179,337
দই চিড়া তৈরিতে যা যা লাগবেটক দই ২ কাপ চিড়া ১২ কাপ পাকা কলা স্কয়ার করে কাটা ১টি চিনি প্রয়োজন মতো লবণ প্রয়োজন মতো এলাচি গুঁড়া ১৪ চা চামচ কিসমিস ১ টেবিল চামচ
দই চিড়া তৈরির উপকরণ: টক দই ২ কাপ, পাকা কলা ১২ কাপ, চৌকো করে কাটা, চিনি ১টা, লবণ প্রয়োজনমতো, এলাচ গুঁড়া, কিসমিস ১৪ চা চামচ, ১ টেবিল চামচ
199,444
179,338
আরও পড়ুন রোজায় পুষ্টি এবং শক্তি পাবেন যেসব খাবারে  বাদাম এবং বীজ বাদাম এবং বীজ ভিটামিন ইএর ভালো উৎস
উপবাসের সময় আপনাকে পুষ্টি ও শক্তি জোগাবে এমন আরও খাবার পড়ুন: বাদাম ও বীজ বাদাম ও বীজ ভিটামিন ই-এর ভালো উৎস।
199,445
179,339
জেনে নিন ফলগুলোর নাম এবং কার্যকারিতা
ফলের নাম ও কাজ জেনে নিন
199,446
179,340
আবার কিছু মানুষের মধ্যে টিনিটাস ঘুমের ব্যাঘাত জ্ঞানীয় প্রভাব উদ্বেগ মানসিক যন্ত্রণা বিষণ্নতা যোগাযোগের সমস্যা হতাশা বিরক্তি উত্তেজনা কাজ করতে অক্ষমতা কর্মক্ষমতা হ্রাস ও সামাজিক জীবনে সীমিত অংশগ্রহণের কারণেও হতে পারে
কিছু মানুষের ক্ষেত্রে টিনিটাসের কারণে ঘুমের ব্যাঘাত, জ্ঞানীয় প্রভাব, উদ্বেগ, মানসিক যন্ত্রণা, বিষণ্ণতা, যোগাযোগের সমস্যা, হতাশা, বিরক্তি, কাজ করতে অক্ষমতা, কর্মক্ষমতা হ্রাস এবং সামাজিক জীবনে সীমিত অংশগ্রহণও হতে পারে।
199,447
179,341
বৃষ্টির দিনে একটুখানি ভাজাভুজি না হলে কি আর চলে
বৃষ্টির দিনে একটু ভাজা খাবারের চেয়ে ভালো আর কি?
199,448
179,342
এটি ঠাণ্ডার সময় প্রদাহরোধী হিসেবে কাজ করে
সর্দি-কাশির সময় এটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হিসেবে কাজ করে।
199,449
179,343
যে কারণে তা মাথায় ব্যবহার করলে আরাম পাওয়া যায়
তাই মাথায় ব্যবহার করা আরামদায়ক।
199,450
179,344
বেগুন টমেটো ফেটা পনিরভেড়া বা ছাগলের দুধ থেকে তৈরি গ্রিক পনির দিয়ে হোয়াইট বিন স্টু রেসিপি সম্পর্কে কোচিলাস লিখেছেন এই সাধারণ খাবারটি শাকসবজির সাথে বিন এবং ডাল দিয়ে করা অনেক গ্রিক রান্নার একটি
বেগুন, টমেটো, ফেটা পনির, ভেড়া বা ছাগলের দুধ থেকে তৈরি গ্রীক পনির, কোচিলাসের হোয়াইট বিন স্টু রেসিপি এই সাধারণ খাবারটি সবজির সাথে মটরশুটি এবং মসুর দিয়ে তৈরি অনেক গ্রীক খাবারের মধ্যে একটি।
199,451
179,345
৯ স্থূলত্ব থাকলে আনারসের টুকরো ভেজানো পানি পান করতে পারেন
মোটা হলে আনারসের টুকরো ভিজিয়ে পানি পান করতে পারেন।
199,452
179,346
এছাড়াও পালংশাক শিম ও শিমের বিচি কাঁচাকলা ফুলকপি কলিজা সামুদ্রিক মাছ দুধ ডিম খেজুর মুরগির কলিজা গরুখাসির মাংসও আয়রনসমৃদ্ধ খাবার
এছাড়াও, পালং শাক, মটরশুটি এবং শিমের স্প্রাউট, কাঁচা কলা, ফুলকপি, কলিজা, সামুদ্রিক মাছ, দুধ, ডিম, খেজুর, মুরগির কলিজা এবং গরুর মাংসও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার।
199,453
179,347
এটি মাথার রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখে এবং মাথা ঠান্ডা রাখতে সহায়তা করে
এটি মাথার রক্ত ​​সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখে এবং মাথা ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।
199,454
179,348
যা যা লাগবেআলু ৫৬টি সিদ্ধ করে চটকে নেওয়া কর্নফ্লাওয়ার বা চালের গুড়া ১২ কাপ লবণ স্বাদমত চাট মসলা স্বাদমত তেল ১২ কেজি ভাজার জন্য তৈরি করবেন যেভাবে আরও পড়ুন বাড়িতেই বানিয়ে নিন ভিন্ন স্বাদের বানানাক্র্যাম্ব পুডিং প্রথমে আলু সেদ্ধ করে নিতে হবে
আপনার যা লাগবে: 56টি সেদ্ধ আলু, গ্রেট করা, কর্নফ্লাওয়ার বা চালের গুঁড়ো, 12 কাপ লবণ, স্বাদমতো চাট মসলা, স্বাদমতো তেল, ভাজার জন্য 12 কেজি।
199,455
179,349
তাছাড়া রক্তদান একজন রোগীর সেবার অন্তর্ভুক্ত
তাছাড়া রক্তদান একজন রোগীর পরিচর্যার অংশ।
199,456
179,350
ফলে হুট করে ঠান্ডা লেগে যাওয়ার আশঙ্কা কমবে
ফলে ঠান্ডা লাগার আশঙ্কা কমে যাবে।
199,457
179,351
সকালবেলা খালি পেটে আমন্ডের মতো আপনি খেতে পারেন চিনাবাদামও
সকালে খালি পেটে বাদামের মতো চিনাবাদাম খেতে পারেন।
199,458
179,352
এই সব খাবারও শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে
এই সমস্ত খাবার শরীরকে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে।
199,459
179,353
শরীরে কোলাজেনের মাত্রা কম থাকায় নখ সহজে ভাঙতে শুরু করে এবং চুলও খুব দুর্বল হয়ে পড়ে
শরীরে কোলাজেনের মাত্রা কম থাকায় নখ সহজে ভাঙতে শুরু করে এবং চুলও খুব দুর্বল হয়ে পড়ে।
199,460
179,354
এবার পুরো মিশ্রণটি হালকা আঁচে বসিয়ে নাড়তে থাকুন
এবার পুরো মিশ্রণটি অল্প আঁচে রেখে নাড়তে থাকুন।
199,461
179,355
প্রচণ্ড গরমে সারাদিন রোদে ঘুরে ঠান্ডা কোনও পানীয় খেতে আমাদের সকলেরই ইচ্ছে করে
আমরা সকলেই প্রচণ্ড গরমে সারাদিন রোদে বসে ঠান্ডা পানীয় পান করতে চাই।
199,462
179,356
ঝোল শুকিয়ে এলে ধনেপাতা কুচি দিয়ে নামিয়ে নিন
ঝোল শুকিয়ে এলে ধনেপাতা দিন
199,463
179,357
আর এমনটা ঘটলে বাচ্চার বিকাশ এবং বৃদ্ধি আটকে যেতে পারে
আর এমনটা হলে শিশুর বিকাশ ও বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে।
199,464
179,358
যার জেরে চোখের নীচের ফোলাভাব কমে যায়
যা চোখের নিচের ফোলাভাব কমায়
199,465
179,359
এবার আপনার নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে একটি লিপবাম ঠোঁটে লাগিয়ে নিন
এবার আপনার স্বাভাবিক পানি দিয়ে ধুয়ে নিন এবং আপনার ঠোঁটে লিপবাম লাগান
199,466
179,360
যে কারণে খাবেন এই পানীয় বিভিন্ন রকম মৌসুমি ফল সবজি মশলাপাতি পানিতে ভিজিয়ে রাখলে তাতে থাকা ভিটামিন খনিজ ইত্যাদি পুষ্টিকর উপাদান পানিতে মিশে যায়
আপনার এই পানীয়টি পান করার কারণ হল আপনি যখন বিভিন্ন মৌসুমী ফল, শাকসবজি এবং মশলা পানিতে ভিজিয়ে রাখেন, তখন তাদের মধ্যে থাকা ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টিগুলি পানিতে মিশে যায়।
199,467
179,361
তবে ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স হজমের সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শে সোয়ামিল্ক কিংবা দই খেতে পারেন
তবে আপনার যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বা হজমের সমস্যা থাকে তবে আপনি ডাক্তারের পরামর্শে সয়ামিল্ক বা দই খেতে পারেন।
199,468
179,362
এরপর দুটি গোড়ালি একসাথে টেনে ধরুন
তারপর উভয় গোড়ালি একসাথে টানুন।
199,469
179,363
ইসবগুল একধরনের ডায়েটারি ফাইবার যার কিছু পানিতে দ্রবীভূত হয় কিছু হয় না
ইসাবগোল হল এক ধরনের খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, যার কিছু পানিতে দ্রবীভূত হয় এবং কিছু হয় না।
199,470
179,364
৬ লিপস্টিক হিসেবে নিজের পছন্দের যেকোনো ন্যুড কালার বা পিংকিশ টোনের লিপ কালার অ্যাপ্লাই করতে পারেন
6. আপনি লিপস্টিক হিসাবে আপনার পছন্দের যে কোনও নগ্ন রঙ বা গোলাপী টোন ঠোঁটের রঙ প্রয়োগ করতে পারেন।
199,471
179,365
আরও পড়ুন মজাদার দই মগজের রেসিপি টক দই কোরবানি
আরও পড়ুন: সুস্বাদু দই জাদুর রেসিপি টক দই বলিদান
199,472
179,366
১৯১২ তুরস্কের নিকট থেকে আলবেনিয়া স্বাধীনতা লাভ করে
1912 আলবেনিয়া তুরস্ক থেকে স্বাধীনতা লাভ করে
199,473
179,367
কিন্তু কাজের তাগিদে বের হতেই হচ্ছে
কিন্তু কাজের জন্য বাইরে যেতে হবে।
199,474
179,368
কারণ এটি শ্রবণের স্বাভাবিক প্রবাহ বা স্বাভাবিক শ্রবণশক্তিকে ব্যাহত করে
কারণ এটি শ্রবণশক্তির স্বাভাবিক প্রবাহ বা স্বাভাবিক শ্রবণশক্তিকে ব্যাহত করে
199,475
179,369
তবে ইন্টারনেট থেকে বা বাজারচলতি কিছু ডিটক্স পানীয় কিনে পান করলে কিন্তু লাভ হবে না
যাইহোক, ইন্টারনেট বা বাজার থেকে কিছু ডিটক্স পানীয় কিনে পান করলে কোন লাভ হবে না।
199,476
179,370
ভাজা হয়ে গেলে তাতে পরিমাণ মতো চিনি ও এলাচ দিয়ে আবার ভালো করে নাড়াতে হবে যতক্ষণ না চিনির পানি শুকিয়ে যায়
ভাজা হয়ে গেলে পর্যাপ্ত পরিমাণে চিনি ও এলাচ যোগ করুন এবং চিনির পানি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত আবার ভালো করে নাড়ুন।
199,477
179,371
আর এ সময় বের হতে গেলেই বৃষ্টির মুখে পড়তে হচ্ছে
আর এখন যখনই বাইরে যাই, বৃষ্টির মুখোমুখি হতে হয়।
199,478
179,372
বাড়িতে জাফরান থাকলেও দিতে পারেন সামান্য রসে সুন্দর গন্ধ হবে
বাড়িতে জাফরান থাকলেও তাতে সামান্য রস যোগ করতে পারেন, এটি একটি সুন্দর সুগন্ধ দেবে।
199,479
179,373
যদিও চাল বাটার কাজটি শীলপাটায় করলে স্বাদটা অনেক ভালো হবে
যদিও একটি পাত্রে চালের বাটা তৈরি করলে স্বাদ অনেক ভালো হবে।
199,480
179,374
দই ফেস মাস্ক শুধু মুখের ময়লাই দূর করে না ত্বকের মৃত কোষ কমাতেও সাহায্য করে এবং ব্রণ কমাতে এবং দাগ হালকা করতেও সাহায্য করে
দই ফেস মাস্ক শুধু মুখের ময়লাই দূর করে না, ত্বকের মৃত কোষ কমাতেও সাহায্য করে এবং ব্রণ ও দাগ কমাতেও সাহায্য করে।
199,481
179,375
বিশেষজ্ঞদের মতে এটি ইমিউন সিরম অ্যালবুমিনের অভাবে হয়ে থাকে যা রক্ত বা রক্ত প্লাজমার তরল অংশের উপস্থিত প্রোটিন
বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি ইমিউন সিরাম অ্যালবুমিনের ঘাটতির কারণে হয়, যা রক্তের তরল অংশ বা রক্তের প্লাজমাতে উপস্থিত প্রোটিন।
199,482
179,376
এ বিষয়ে পুষ্টিবিদরা বলেছেন নিয়মিত ব্ল্যাকবেরি খাওয়ার ফলে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং বার্ধক্যজনিত কারণে স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধ করতে পারে
পুষ্টিবিদরা বলছেন যে নিয়মিত ব্ল্যাকবেরি খাওয়া মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং বার্ধক্যজনিত কারণে স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধ করতে পারে।
199,483
179,377
বিশ্ব রেকর্ড করার জন্য নেপালের হিমালয় পর্বত থেকে স্কিইং করার সময় বিশাল লাফ দিয়েছেন ব্রিটেনের একজন নির্ভীক মানুষ
একজন নির্ভীক ব্রিটিশ ব্যক্তি নেপালের হিমালয় থেকে স্কি করার সময় একটি বিশাল লাফ দিয়ে বিশ্ব রেকর্ড গড়েছেন।
199,484
179,378
এই আবিষ্কার প্রাচীন ইরানের ব্রোঞ্জ যুগের মানুষের কথা বলে
এই আবিষ্কার প্রাচীন ইরানের ব্রোঞ্জ যুগের মানুষের কথা বলে
199,485
179,379
প্রেশার কুকারে আলু টমেটো কাঁচামরিচ দিয়ে পানি না দিয়ে সেদ্ধ করুন
আলু, টমেটো, কাঁচা মরিচ পানি না দিয়ে প্রেসার কুকারে সিদ্ধ করুন।
199,486
179,380
প্লেটের উপর নির্দিষ্ট দাগাঙ্কিত স্থানে রাখা হয় রান্নার পাত্র
রান্নার পাত্রগুলি প্লেটের নির্দিষ্ট চিহ্নিত স্থানে রাখা হয়।
199,487
179,381
আর আজকের দিনেতো রাঁধুনিদের আবদারেই থাকে মডুলার কিচেনের
এবং আজকাল মডুলার রান্নাঘরের বাবুর্চিদের মধ্যে চাহিদা রয়েছে।
199,488
179,382
এবার মিশ্রণটি একটি পাত্রে ঢেলে নিয়ে ঠান্ডা করে নিন কিছুক্ষণ
এবার একটি পাত্রে মিশ্রণটি ঢেলে কিছুক্ষণ ঠান্ডা করুন।
199,489
179,383
দুধের মধ্যে ট্রিপটোফ্যানক্যালসিয়াম ভিটামিন ডি ও মেলাটোনিন বেশি থাকে
দুধে ট্রিপটোফ্যান, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি এবং মেলাটোনিন বেশি থাকে।
199,490
179,384
উভয় ক্ষেত্রেই একটু স্মার্ট চিন্তার অভাবে বহু প্রত্যাশিত ভ্রমণটি নষ্ট হয়ে যেতে পারে
উভয় ক্ষেত্রেই, একটি বহুল প্রত্যাশিত ট্রিপ একটু স্মার্ট চিন্তা ছাড়াই নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
199,491
179,385
হাজার চেষ্টাতেও ঝরাতে পারছেন না ওজন
হাজার চেষ্টা করেও ওজন কমাতে পারছি না।
199,492
179,386
ব্ল্যাক হেডস তুলতে প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবে কাজ করে টমেটো
ব্ল্যাকহেডস দূর করতে টমেটো প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে কাজ করে।
199,493
179,387
অনেকে ইফতারে তেহারি বিরিয়ানি ধরনের খাবার খান
অনেকেই ইফতারে তেহারি বিরিয়ানি জাতীয় খাবার খান।
199,494
179,388
এর জন্য একটি সুতির কাপড়ে কিছু খোসা বেঁধে আলমারিতে রাখুন
এর জন্য কিছু খোসা একটি সুতির কাপড়ে মুড়িয়ে আলমারিতে রাখুন।
199,495
179,389
এতে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে
এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমেরও ক্ষতি করতে পারে।
199,496
179,390
তবে সময়মতো সচেতন না হলে অনেক সময় তা মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে
তবে সময়মতো ব্যবস্থা না নিলে অনেক সময় মৃত্যুও হতে পারে।
199,497
179,391
কেননা প্রতিটি কলায় প্রায় ১০৫ ক্যালরি থাকে
কারণ প্রতিটি কলায় থাকে প্রায় ১০৫ ক্যালরি।
199,498
179,392
বিজ্ঞানীরা বলছেন অল্প পরিমাণে ডার্ক চকোলেট খাওয়ার অভ্যাস স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে
বিজ্ঞানীরা বলছেন, অল্প পরিমাণে ডার্ক চকলেট খেলে স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানো যায়।
199,499
179,393
এয়ার ফ্রাই খাবারে চারদিকে গরম বাতাসের ঘুর্ণি তৈরি করে এয়ার ফ্রায়ার যন্ত্র রান্না করে
এয়ার ফ্রায়াররা তার চারপাশে গরম বাতাসের ঘূর্ণি তৈরি করে খাবার রান্না করে।
199,500
179,394
কিছুক্ষণ মুখে লাগিয়ে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন
কিছুক্ষণ মুখে লাগিয়ে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।