title
stringlengths 5
157
â | content
stringlengths 23
51.2k
â | category
stringclasses 28
values | subcategory
stringclasses 31
values | url
stringlengths 40
304
|
---|---|---|---|---|
áĄáá°ááťáááşááźááşá¸áááşáá˝ááşá¸áá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááąáá˛ááąáĄáąá¸áĄáąá¸ ááąáŹááşáááˇáşáá˛áˇááŹá¸
|
áĄáá°ááťáááşááźááşá¸áááşáá˝ááşá¸áá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááąáá˛ááąáĄáąá¸áĄáąá¸ ááąáŹááşáááˇáşáá˛áˇááŹá¸ âŚâŚ ááŹááŽáĽááŻá ááááşáá°ááŹáá˛áˇáĄá፠áá
áşááąáˇáá
áşááąáˇ ááąáá˝áą áááźáŹááááąáŹááşááááźáᏠáááŹáááŤáá˛á ááťá˝áąá¸áá˝áąáááźáŹáááá˝ááşááŹáááŻáˇ ááąááŹááşááźááˇáşáááşá¸ááąá¸áááŻáˇ ááą áááźáŹááááąáŹááşááąá¸ááŹáᏠáážááşáááşáááˇáşááťáąáŹáşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸ááąáŹááşá¸áá
áşááŻááźá
áşááŤáááşáááŤááąáááˇáş ááŻáááŻáá°ááźááşá¸áá˛áˇááŹááŽáĽááŻááťááŻá¸áážáŹ áĄáąá¸ááźááąáá˛áˇ ááąáá˛ááąáá˝áąá ááąáá˛ááąáášááŹáá˛áážáŹ áĄááťáááşáĄááąáŹáşááźáŹ áĄáĄáąá¸ááśááŹá¸áá˛áˇ áĄááťááŻáááşáá˝áąááᯠááąáŹááşááŻáśá¸áááŹááᯠáá°áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áážá
áşáááşáááşááźááŤáááşááĄáá°ááťáááşááźááşá¸áááşáá˝ááşá¸áá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááąáá˛ááąáĄáąá¸áĄáąá¸ ááąáŹááşáááˇáşáá˛áˇááŹá¸ áááŻááąáŹáˇ ááŤáááąáŹáˇ áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áá
áşááąáŹááş áĄááźááşááźááşá¸ ááá°ááŤáá°á¸á áááťááŻáˇááááşá¸ ááąáŹááşáááŻáˇááááşáááŻáˇ ááźáąáŹáᏠáážááááᯠáááťááŻáˇááááşá¸ ááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áááşááťáąáŹááşá¸ááŹáááşáááŻáˇá áĄáá°ááťážááşáááşáááŻáˇ ááźáąáŹááźááŹáááşá¸ áážáááŤáááşááá°áĄááťáŹá¸á
áŻá ááąáá˛ááąááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áĄáąáŹááşá፠ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áą ááźá
áşááŹáááşáááŻáˇ ááźáąáŹááźááŤáááşá ááŤáá˝áąáá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ ááąáˇááŹááťááşáá˝áąá ááŹááźáąáŹááŹá¸ááá˛áááŻááŹááᯠááąáˇááŹááźááˇáşááĄáąáŹááşááá°ááźáŽá¸áá˝áąá áááźáŹááááźáąáŹáááşááŤáááşá ááąáá˛ááą áááąáŹááşááźáá˛áˇ áááşááťáąáŹááşá¸ááŹáááşáááŻááŹááťááŻá¸ááąá ááááşá ááąáĄáąá¸áĄáąá¸ááąá¸áá˝áąá áááşááťáąáŹááşá¸ááŹááŹááᯠáááşááŹá
áąááŤáááşá ááŹááźáąáŹááˇáşáááşá¸áááŻááąáŹáˇ soothing effectáážáááŹááźáąáŹááˇáşáááşá ááŹááąáá˛áˇ áááşááťáąáŹááşá¸ááᯠááŻáśá
áąááŹááźáąáŹááˇáşáááşááŤááááŻá¸áĄáááşááŻááşá¸á ááŻááşáá˛áˇáá˛áˇááąáˇááŹááťááşáĄááąá¸á
áŹá¸áá˝áąáážáŹ áĄáąá¸á
ááşáá˝ááşá¸âáá˛áˇááąááᯠááąáŹááşááŹá áááťááŻáˇáá°áá˝áąáážáŹ áááşááťáąáŹááşá¸ááŹááŹáá˛áˇ áážáŹááąáŤááşá¸ááááşááŹááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşááŹááᯠáá˝áąáˇáááŤáááşá ááźá
áşáááŻááşááźáą áážáááŹáááąáŹáˇ ááąáá˛ááąá ááťá˝á˛áá˝áąááᯠááŹááŽááťá
áşá
áąááŹááźáąáŹááˇáş ááąáŹááşáááşáá˝á˛áĄááąáá˛áˇ áĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻááşáᏠáá°á¸á
ááşááąáááŹáá˝áą ááźá
áşááźáŽá¸ áááşááťáąáŹááşá¸ááŹáᏠááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááąáŤááşá¸áááŻááşáááşáááááááŻáážá
áşáážáŹ ááŻááşáá˛áˇáá˛áˇ ááąáˇááŹááťááşáá˝áąáĄá ááááŻáááşá¸á áááŻááşááááşá¸ááąáŤááşá¸áááŻááşááąáŹááŤáážááá°áá˝áąáážáŹ ááąáá˛ááąááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áááŻááźáŽá¸áááŻááşááŹááᯠáá˝áąáˇáááŤáááşáááááááŻáážá
áşáážáŹááŻááşáá˛áˇáá˛áˇ ááąáˇááŹááťááşáá
áşááŻáážáŹÂ Achalâasia áááŻáˇááąáŤáşáşáá˛áˇ áĄá
áŹááąááťááŻááźá˝ááş ááźáżááŹáážááá˛áˇáá°áá˝áąá ááąáá˛ááąááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠ááŹááŹáááŻáááŻá¸áááşáááŻáˇ ááąáŹáşááźááŹá¸ááŤáááşá ááŤáááąáŹáˇ áá˝áąááž áááŻááşááŤáá°á¸á áááşáĄááťáááşáážáŹááźá
áşááźá
áş áĄáá°áá°ááŤáá˛ááá°áá˛áˇáĄááťáááş ááąáá˛ááąááąáŹááşááŹá áááŻáá°á
áąáááşáááŤááááşá¸ áááťááŻáˇáá°áá˝áąá áá°áááŻáˇááśá
áŹá¸ááá˛áˇáĄáááŻááşá¸ ááźáąáŹááŹááźá
áşááźáŽá¸ ááŤáá˛áˇ áááşáááşáá˛áˇ ááááťáá˛áˇ ááąáˇááŹááťááşááážáááŤáá°á¸áááŽááąáŹáˇ ááąáĄáąá¸ááąáŹááşááááŹá¸á áááąáŹááşááá°á¸áááŻááŹá áá
áşáááŻááşáááşá
ᏠááŻáśá¸ááźááşááťááşááŤáá˛á áááŻááşáá°áááŹá¸áá˛áˇ áááťááŻáˇáĄááťááşáá˝áąá ááŽááąáŹááşááźáŽá¸ áĄááźá
áşáááťáŹá¸ááŹáááŻáááşá¸ âááąáˇááŹááťááşáá˝áąáĄá áá˝áąáˇááážáŹááŤá áááťááŻáˇáážáŹáááşá¸ âááŤááąáá˛ááąááąáŹááşáááŻááşáááş áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááşâ áááŻáá˛áˇ á
áááşááźáąáŹááˇáş áĄáąáŹááˇáşááŹááťááŻá¸á áááźáŹá¸ááášáááŹáá˝áą ááśá
áŹá¸áááŹááťááŻá¸ áážáááŤáááşá áááťááŻáˇááááşá¸ ááášááŹáááŻááşáá˛áˇ áááşááąáŹááşááŻáśááá°ááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşááťááž ááŹááźáŽá¸ ááśá
áŹá¸ááąáááŹáá˝áą áážáááŤáááşáááŤááźáąáŹááˇáş áááŻááşá áá˝áąááŹááŽáážáŹ ááąáá˛ááąááąáŹááşáááŻáˇ ááŹáážáááźá
áşáá°á¸á áĄáááşááźáąáááşá ááŤáááŻáááşááąáŹááşááŤá áááŻááşáá°á¸ ááąáŤááşá¸áááŻááşáááşá áááşááťáąáŹááşá¸ááŹáááşá
áááźááˇáş ááášááŹáááŻááşá áááśáááŻááşáááş áááąáŹááşááŤáá˛áˇá ááąáá˛ááąá ááąáŹááşááŹá áĄáááşáĄáášáááŹááşááźá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áĄááźáŻáĄáá°ááťááŻá¸ áááŻááşááŤáá°á¸á áá˝áąááŹááŽáážáŹ ááąáá˛ááąáá˛ááąáŹááşááąáŹááşá áááŻá¸áááŻá¸ááąáᲠááąáŹááşááąáŹááş ááášááŹáááŻááşá ááŻáśá¸áážáŻáśá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇ ááąááŹááşááᯠááŻáśááąáŹááşáĄáąáŹááş ááźááˇáşáááŻáˇá áááŻáĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/is-drinking-cold-water-bad-for-you/
|
áááşáááşáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸á ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áááŻá¸ááťááŻá¸ááťáŹá¸
|
áááşáááşáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸áᏠááŹááŹááąá¸áĄá
ááşáĄááŹááźáąáŹááˇáş (áááŻáˇáááŻááş)á áááááááŻááşáááŻááşáá˝áąá¸ááťááşáážáŻááźáąáŹááˇáş (áááŻáˇáááŻááş)á áááźáŹá¸ááŻáśááźááşááťááşáá
áşááŻááŻááźáąáŹááˇáş á
áááźááˇáşáĄááźáąáŹááşá¸áá
áşááŻááŻááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ áááşáááşáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸á ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áááŻá¸ááťááŻá¸ááťáŹá¸ áĄááźáąáŹááşá¸ áááşá¸áááşá¸ááąáŹááş áá˝áąá¸áá˝áąá¸ááąá¸ááťááşááŤáááşááááťááŻáˇáááąáŹáˇ áĄáááşáááşááźááşá¸áááą áá˝ááşáááşá¸áá˛áˇáĽáĄááťááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇ áááŻáˇáááŻá
áŹá¸ááŻáśá¸ááźááŤáááşá áááşá¸ááźááşáá˛áˇáááŹááážááá°ááťáŹá¸áááąáŹáˇ áĄááŹá¸áĄááźááşáááŻáˇáá˛áˇáááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸á፠áážáąáŹááşááźááşááźááŤáááşá áááá
ášááŹááşáá˛áˇ áááşáááşááąáááş ááťáŹá¸áááşááᯠáĄááŹááťááŻá¸áááŻááąáŹááş áážáąáŹááşááźááşááźááŤáááşá áĄá˛ááŽáĄá
áŹá¸ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąáᲠá
áŹá¸ááźááŤáááşáááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áááŻáĄááşáá˛áˇáĄáŹááŹáááŹááşáá˝áąáᏠáĄááŹá¸áážáŹáᲠáážáááŹáááŻááşáááŻáˇ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşááťááşá¸áᲠá
áŹá¸ááąáá°áá˝áąááŹáááşá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ ááŽáá˝ááşááťážááĄáąáŹááş á
áŹá¸ááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áááşáááşáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸áᏠááąáŹááşá¸áááşáááŻáˇ áá°áááŹááźáąáŹááˇáş áá
áşááášááŹááŻáśá¸áážáŹ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáááŻáᲠáĄáŹá¸ááźáŻá
áŹá¸áá°áá˝áąáᏠááááşáááş áááŻááťáŹá¸ááŹáááşáááŻáˇ áĄá
áŽáááşááśá
áŹáá
áşááŻáážáŹ áááŻááŹá¸ááŤáááşááĄááąáááááş áá
áşáááŻááşááśááŻáśá¸áá˛áˇ á
ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸áᏠáĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸áá°áá˝áąáááŻáˇ áááááŤáááşá áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˛á
áŹá¸ááąááźááşá¸áᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠááááşáᲠáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻá
áąááŤáááŹá¸á áĄáážááşááąáŹáˇ áááşááąááŹáááᯠááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áááŻá¸ááťááŻá¸áážáá
ááźá˛ ááźá
áşááŤáááşááĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸áá˛áˇ ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áąááᯠáááşáááşááąáŹáşááźááŤáááşááááşáááşáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸á ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áááŻá¸ááťááŻá¸ááťáŹá¸ áááąáŹáˇáááŹááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áá˝áąáážááá˛ááĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áážáŻááŹáážááŻáśá¸ááąáŹááŤááĄááá˝ááşááźááşá¸ááá˝áąá¸áááŻá¸ááźááşá¸ááĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ (á) ááŽá¸ááťááŻááááşááŹááąáŹááŤáĄááťááŻáˇááᯠááźá
áşáááŻááşááźáąáážáŻááşá¸ ááťáááşá¸á
áąáááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááťážáąáŹáşáážááşá¸áááááşáááşá¸ááᯠáááŻáááŻááźááˇáşááŹá¸á
áąááŤáááşááĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸ááŹáááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááᯠááťáááşá¸á
áąááŤáááşá áá° áááąáŹááşá¸ááťáąáŹáşááᯠááąáˇááŹáá˛áˇáá˛áˇ ááŻááąáááážáŹ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸áá°áá˝áąáá˛áˇ BMI áᏠáĄááŹá¸á
áŹá¸áá°áá˝áąáááşáááşá¸áááşáááŻáˇ áááŻááŹá¸ááŤáááşáááŤáˇáĄááźááş ááášááŹáááŻááşááᯠáááŻá¸ááťááŻá¸ááźá
áşá
áąáá˛áˇ LDL áááŻáááşá
áááąáŹááŤáááşáážáŻááşá¸áᏠáĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸áá°áá˝áąáážáŹ áá ááŹáááŻááşáážáŻááş áááŻáááŻááťáąáŹáˇáááşá¸áááşáááŻáˇ áááááŤáááşá áĄá˛ááŽáĄááŽááŹááşáᏠáážááŻáśá¸áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąááᯠááááşáááŻáˇá
áąáááşááŤáááşááĄááŹá¸á
áŹá¸áá°áá˝áąáá˛áˇáážááşáááş áĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸áá°áá˝áąáážáŹ áááşááŹááťááŻá¸á
áŻáśááźá
áşáááŻááşááźáąáááşá¸áááşáááŻáˇ ááąááŻááťáĄáŹá¸ááźááˇáş áááŻááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄá˛ááŽááŻááąáááážáŹáᲠáĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸áá°áá˝áąáážáŹ áĄá°áááźáŽá¸áááşááŹááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŻááşá¸ ááźááˇáşááŹá¸áááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşááĄááŽá¸áĄáá˝ááş (áááŻáˇáááŻááş) áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáááą ááŻááşááŻááşááŹá¸áá˛áˇ á
áŹá¸á
ááŹáá˝áąáážáŹáĄááŹá¸áá˝áąáááşá
áŹáááş áĄááŽááŹááşáááşá¸ááźáŽá¸áĄááťážááşááŹááşáááŻááᯠááŤáááşáááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áážááŻáśá¸áá˛áˇáá˝áąá¸ááźáąáŹááąáŹááŤáá˝áąááᯠááźá
áşáááŻááşááźáąááťáąáŹáˇáááşá¸áá˝áŹá¸á
áąááŤáááşáááŤáˇáĄááźááş áĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸ááźááşá¸áᏠáá°áá
áşáŚá¸ááťááşá¸áĄááźááş áá°áˇáĄáá˝á˛áˇáĄá
ááşá¸áá
áşááŻááŻáśá¸ááᯠáĄááťááŻá¸ááźáŻáááŻááşááŤááąá¸áááşá áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáááą ááŻááşááŻááşááŹá¸áá˛áˇ á
áŹá¸á
ááŹáá˝áąáᏠááąáááąáá
áá
áşááᯠááąáážááşáááşááśáˇáĄáąáŹááş ááááşá¸ááááşá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááŹááááşáááşá¸ááťááşááᯠááááşá¸ááááşá¸ááŹááąáŹááşááŤáááşáááŹáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áąáážááá˛ááĄááŽá¸áĄáá˝ááşáááą ááźáŻááŻááşááŹá¸áá˛áˇ áĄáááˇáşá
áŹá¸á
ááŹááťáŹá¸áá˛áˇ áááąá
áŹáá˝áąáážáŹááąáŹáˇ áááşááşáááŻááŽááŹááşááťáŹá¸áááŻááşááŤáááşá áááşáááşááźááşá¸ááážááá˛áˇ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşááťáŹá¸ááŹáááşá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşááĄááŹá¸á ááŤá¸ááᯠáážáąáŹááşáá°ááťáŹá¸áᏠá
áŹá¸ááŻáśá¸áá°ááťáŹá¸áááşá
áŹáááş áĄáŹááŹáááŹááş áááťááŻáˇáááşá¸ááŤá¸áááŻááşááŤáááşá áĄá˛ááŽáĄáŹááŹáááŹááşáá˝áąáááąáŹáˇáááŤááźáąáŹááˇáş ááťáąáŹáˇáááşá¸ááąáááşáá˛áˇ áĄáŹááŹáááŹááşáá˝áąááᯠáá
áşáááşáážáŹ áááŻáááŻááźááˇáşáááşá¸áááŻááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá áĽááᏠáááşáááşááąáážááážáŹ ááśááŹááşááźá˝ááşáááŹáááŻáˇ áá˝áąá¸ááťááşá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááźááşá¸ááťááŻá¸ ááźá
áşááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááş ááŽááŹáááş C ááźá˝ááşááá˛áˇ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşááťáŹá¸ áĽááᏠááśááŻááŹááŽá¸á ááááşá¸ááťááşááŽá¸ á
ááŹáá˝áąáᏠááśááŹááşá
áŻááşáá°áážáŻáᯠáááŻáááŻáĄáŹá¸ááąá¸ááŤáááşááĄááŽá¸áĄáá˝ááşáᲠá
áŹá¸ááŻáśá¸áá˛áˇáááąá¸áá˝áąáááŻáááş áááŻááşááášááŹáá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻááᯠááŻáśáážááşááźá
áşá
áąáááŻáˇ áááááŹá¸áááŤáááşá áĽááᏠáááşááşááŽáááşáááşá¸ááŤá¸ááźááşá¸áᏠááąáážááşáážáŹáĄáááŻá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻááᯠáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáááŤáˇáĄááźááş áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáááŻáᲠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąáá°ááťáŹá¸áᏠááŽááŹáááş B12 ááťááŻáˇáá˛áˇáážáŻááᯠááźá
áşááąáŤáşá
áąáááŻááşááŤáááşá áá°áˇáááŻááşááášááŹáᏠáĄáááşáááąááá˛áˇ ááŽááŹáááşáááťááŻáˇááᯠáĄááŻáśá¸áááťáááŻááşááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáşáááŻáˇ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸áá°áá˝áąáᏠááŽááŹáááşáá˛áˇ áĄáŹááŹáááŹááşáĄáŹá¸ááźááˇáşááŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáááťááŻáˇááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸áááˇáşááŤáááşáááááşááąáŹáˇ áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáááŻáᲠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááźááşá¸áááşáááşáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááźááˇáşá
áŻáśááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˝áŹá¸ááááş (ááŤáážáááŻááş) ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ ááźááˇáşá
áŻáśááŽáá˝ááşáá˛áˇ á
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśááźá
áşáááşáááŻáˇ áááŻáááŻááŹáááąáŹááşááŤáá°á¸á áĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áá°ááťáŹá¸áᏠáĄááŹá¸ááŤá¸áážáąáŹááşááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş áááááŻááşáá˛áˇ áĄáŹááŹáááŹááşáá˝áąááᯠáĄá
áŹá¸áááŻá¸ááźááˇáşáááşá¸ááźáŽá¸ á
áŹá¸ááŻáśá¸ááážáŹ ááźá
áşááŤáááşááĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˛á
áŹá¸áááşááźá
áşá
áą ááŹá¸ááŤá¸áá˛á
áŹá¸áááşááźá
áşá
áą áááşááşáááŻááŽááťáŹá¸ááťáŹá¸á
áŹá¸áááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ áááŽáá˛áˇ áááąá
áŹáá˝áąá
áŹá¸áááşááááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáááşá¸áááş ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşáážáŹ ááźá
áşááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/special-diets/benefits-of-vegetarian/
|
áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáá˛áˇ áááşáááşáá˛áˇ ááŻáśáááşá¸á
ááŹá¸ááťáŹá¸
|
áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáá˛áˇ áááşáááşáá˛áˇ ááŻáśáááşá¸á
ááŹá¸ááťáŹá¸ áĄááźáąáŹááşá¸ ááŹáá˝áąááťáŹá¸ ááááŹá¸ááá˛á ááťážááąááźááĄáąáŹááşááąáááąáŹááŤáááŻá¸áá˝ážáŹá¸ááťáŹá¸ááᯠááźááşááááą ááášááŹáááŻááşáᲠáĄáá˝ááşááá°áááşáááŹáááŻááşáĄáąáŹááş ááááşá¸ááťáŻááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇá áááŻááşááášááŹáá˛áážáŹ ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąááᯠáááŻááşááŻááşááąá¸áááŻááşáááŻáˇáážááˇáş ááąáŹááŤáááŻá¸ááťáŹá¸ ááťááŻá¸áá˝áŹá¸ááźááşá¸ááᯠáážáąá¸áá˝áąá¸á
áąáááŻáˇ áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áá°áá
áşááąáŹááş ááťááşá¸ááŹááźáŽá¸ áĄáááşáážááşáážááş ááąáááŻááşáááŻááşáááŻáˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşááąáŹááşá¸áá˝ááşááźááşá¸áááş áĄáá˝ááşáĄááąá¸ááŤáááşáááŻáˇ áááŻáááŻááşááŤáááşááááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáá˛áˇ áááşáááşáá˛áˇ ááŻáśáááşá¸á
ááŹá¸ááťáŹá¸ á ááŹááťáŹá¸ááźá
áşááá˛ááááĄáŹá¸ááąá¸áá˝áą ááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşáááş áááŻááşááśáĄáŹá¸áááŻááąáŹááşá¸áááŻááşáááşááĄááŹááŹáááŻááşá¸áážáŹ áááşááąá¸á áá˝ááşááąá¸áááŻáá˛áˇ á
ááŹá¸á áááşááąáŹááşáážáŻáážáááŤáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áááŻáˇ ááŽááŹáááşáá˛áˇ áĄáŹááŹáááŹááşáá˝áą ááźááˇáşááááŻáˇáááŻáááşáááŻááąáááˇáş áááŻááŹáááşáááŻáá˝áŹá¸áááşááąáŹáˇ ááášááŹáááŻááşáĄáá˝ááş áĄááááşáĄááąáŹááşááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŽáĄáá˝ááş áĄá
áŹáĄáŹááŹáááᯠááźááˇáşáá
áŻáśáááşá
á˝áŹ á
áŹá¸ááąá¸ááźááşá¸á áĄáááˇáşááťáąáŹáşááŻáśá¸áá˛áˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹ áááŻááşááśáĄáŹá¸ááźážááˇáşáááşááźááşá¸áááşá¸áááşá¸ ááźá
áşáááşáááŻáˇ áááŻááťááşááŤáááşááᯠáááŻáá
áşááŹááážáŹ áá°áá˝áąááąáŹááŤááźá
áşáážáŹ ááźáąáŹááşáá˛áˇá
áááşáá˛áˇááąáŹá áááŻááşááážááşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááááşá¸áá˝áąááᯠáááşáážáŻááŹá¸ááąáŹááşááźáŽá¸ ááŽááŹáááşá
áŽá áᎠáĄáŹá¸ááąá¸áá˝áąááᯠáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşááŹááźáááşá ááŤá áááˇáşááᯠáááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá
áąáážáŹáááŻááşáᲠáááŻááźáŽá¸ ááŻáášáááąáŹááşá
áąáážáŹááŤááąáŹáşááá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźááşá¸ááááŻááşááśáĄáŹá¸ááᯠááťá
áąáááşáááŽááŻáśáááşá¸á
ááŹá¸á áááşáááŹááŹáá˛áááŻááąáŹáˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźáŽá¸ ááąáŹáááşá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠ááášááŹáááŻááşá ááťá˝áąá¸áĄáá˝ááşáĄááťá˝áśáá˝ááşááźáŽá¸ áĄáŹá¸áĄááşááŻááşáááşá¸ááŹáááą á
ááŤáááşá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáááŻáˇ áĄáŹá¸áĄááşááŻááşáá˝áŹá¸ááŹááᯠáááŻááşááśáĄáŹá¸ááťáááşáááŻáˇ áááşááźáŽá¸ áá°áá˝áąá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááážáŹááᯠááźáąáŹááşáááˇáşááŹááźááŹááŤáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáá˛áˇáĄá፠áá˝áąá¸áááşáááşáážáŻááąáŹááşá¸á
áąáááᯠáá˝áąá¸áá˝ááşá¸ áĄáąáŹááşá
áŽááťááşáááŹááááŻáááşá¸ ááźááˇáşáááşá
áąáááŻáˇ áážááŻáśá¸áá˛áˇ áĄááŻááşááᯠáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸á
áąáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşááᯠáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááąáŹáşááŻááşá¸ (ááąáŹáşááŽá
áąáŹáşááąáŹáşááŻááşá¸) ááŻááşááŻááşáááŻááşáážáŻáááŹááááŻáááşá¸ ááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáááŻáˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸áááŻááąáŹááşá¸á
áąáážáŹááŤááĄáá˝ááşáĄááťá˝áśáááŻááşáá˛áˇ ááąáˇááťááşáˇáááşá¸á áááşáˇáááŻááşááśáĄáŹá¸ááᯠáááşá
áąááŤáááşááá áá˝áąá¸ááááşá¸á áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áá˛áˇáá°á ááŻáśá¸ááááťáŹá¸áááŻááşááąáŹáˇáá°á¸ááááťááŻáˇáá°áá˝áą áá˝áąá¸ááááşá¸á áá°ááťáŹá¸áááşáááŻááźáŽá¸ áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş ááąáŹáşááŻáśáááťáŹá¸ááŹá ááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸ááźáŽá¸ ááąáŹááŤáááááşá¸áážááşá¸ááŹááťááŻá¸ áážáááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áá°áˇáááŹá áĄáááşáĄáá˝ááşááźáŽá¸áááˇáşááŹááŹáá˛áˇáĄááťáž áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááşášááŤáá˝áą ááŻááşááąáŹááşáážáŻááşá¸ ááťáááşá¸ááŹááááŻáᲠáááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşááŹáááşá¸ ááŻááşááŻááşááŹááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááşááŻááşá¸áážáŹ áááşáááŻááąááą áááťáŹá¸áááşááąáŹááşáĄáááşááźáŽá¸ááŹáááşááąáŹáˇ ááąáŹááŤáááá°ááźáąáŹááŹáážáŹááŤáááááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸ááŹá¸áááş ááŹááąáŹááŤááž áááááŻááşááąáŹáˇáá°á¸áááŤáááąáŹáˇ ááźááşááŹáááŻááşááśáážáŹ ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ áááŻááŻáááážááá˛áˇ áĄááźáąááśáá°áááşá¸á
áŹá¸áá˝áąáážáŹ áĄááźáąáŹááťáŹá¸áá˛áˇ ááá
ášá
áá
áşááŻááŤá áááşáá˝ááşááąá¸ááąá¸áááşá¸áááą ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸ááááşáááŻáááŻáˇ áá˝áŹá¸ááŹáááŻá¸áááŻááşáááşá ááŹááąáŹááŤááᯠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇááąá¸áážááşá¸áááşá¸ ááááá°á¸á ááŹááąá¸áááŻá¸áážááşá¸áááááąáŹáˇ áááŹáááşááąá¸áááşáááşá¸ ááááťááąááťáŹáá˛áˇ áĄááźáąáá
áşááŻááᯠáááźáąáŹáááŻááşáᲠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸ááŹá¸áááşááą áááŻááŹááąáŹááşáᲠááźááşááźáąááąá¸áááŻááşáááşáááááşááąáŹáˇ ááąáŹááŤáá˝áąááᯠáááááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻáᏠááážáááŤáá°á¸á ááŽááąáŹáˇ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸ááŹá¸áááŻáˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸á ááŻáśá¸áááąáŹááşá¸áá˝áŹá¸ááźáŽá áááşááąáŹáˇááž áááťáŹá¸áááŻááşáá°á¸áááŻáᏠááážáááŤáá°á¸ááąáŹáşáá
á ááťáŹá¸ááąáááşá ááąáŹááŤáá
áşááŻááźá
áşááąáááş áááźáŹá¸ááąáŹááŤáá˝áą áááşáááźá
áşáááŻááşáá°á¸áááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáŹááşá¸áá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ áá°áá˝áąáĄáá˝ááşááá° ááŹá¸áááşáĄáąáŹááş ááźáąáŹááźá áážááşá¸ááźáá˛áˇáĄá፠ááąáŹááŤáááŻá¸áá˛áˇ áĄáááşááŹáá áá°áááşá¸áá
áşááźá
áşáá˝áąááᯠááťááşááŹá¸ááźáŽá¸ ááąáŹááŤáááŻá¸ áááŻáˇáááŻááş áááŻááşá¸áááşá
áşá áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻááźáŽá¸ááąáŹáˇáᏠááŻáśá¸ááŹááŤá ááááşáááşá¸á áááŻááşá¸áááşá
áşá áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸á áážááŻááąáŹááŤáááŻá¸ááąáŤááşá¸ ááťáŹá¸á
á˝áŹáážáááźáŽá¸ ááŽáááŻá¸áá
áşááťááŻá¸ááťááşá¸á
áŽá ááąáŹááŤáá˝áąáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááŻááşááášááŹáá˛áážáŹ ááąáŹááŤáááŻá¸áá
áşááťááŻá¸áážááááŻáˇ ááťáŹá¸ááŹááąáááşáááŻáááşáááşá¸ ááąáŹááşáááşááąáŹááŤáĄáá
áşáá˝áą ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááťáŹá¸ááŹááąááťáááşáážáŹ áááŻááşááśáĄáŹá¸á áááᯠááášááŹáááŻááşáá˛áážáŹáážááá˛áˇ áááŻá¸áá˝ážáŹá¸áá˝áąááᯠáááŻááşááŻááşáááŻáˇ áĄáŹá¸áĄááşáá˝áą áĄááŻáśá¸ááźáŻááá˛áˇáĄáá˝ááş ááąáŹááşáááşáááşááŹáááˇáş ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąááᯠáážáááşáááşá¸áááŻááşááźááşá¸á ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááźááşá¸áááşá¸ áááşá¸áá˝áŹá¸ááŤáááşáááŻááᯠáááşááąá¸ááŹááážáŹ ááźááşáá°áĄáŹá¸ááŻáśá¸áááşá¸ áááŻááˇáşáá˛áˇáááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşááᯠááąáŹááşá¸áááŻááşáááąáŹááş ááąáŹááşá¸áĄáąáŹááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ á
áŹá¸ááąáŹááşááąáááŻááşáážáŻááŻáśá
áśááᯠááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşáHello áááŹáááş áááááşáááşááźáŽá¸áááşá¸ ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşááźáŽá¸ á
áááşááťááşá¸ááŹá
ááŹááąáŹááşá¸áá˛áˇ ááááąáˇáááşááťáŹá¸ááᯠáááŻááşáááŻááşáááŤá
áąáááŻáˇ ááŻááąáŹááşá¸ááąá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáᲠááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/myths-about-immune-system/
|
ááŹáááŻáááŻááşáááááş áááŻáááŻááşá¸ áážáąáŹááşááážáŹááŹá¸
|
ááŹáááŻáááŻááşáááááş áá˝áąáᏠááťááşá¸ááŹáá˛áˇá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśáážáŹ ááážááááźá
áşááŤáááşáá˛áˇáĄáááşá¸ááášááááąááŤáááşááąááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááŹáááŻáááŻááşáááááşáá˝áąáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááąáŹáˇ áĄáááşáĄáá˝áąá¸áá˛áˇáĄááťááŻá¸ááźáŻááŻáśááťááşá¸ááá°ááźááŤáá°á¸á áá°áá˝áąá ááŹáááŻáááŻááşáááááş áá˝áąáááŻááťážáąáŹáˇá
áŹá¸ááááşáááŻáˇáá˛ááááŹá¸ááźááŤáááşá áĄáá°á¸áááźááˇáşááááşááťááťááşáá˛áˇáá°áá˝áąááąáŤáˇá ááááşáááşá¸ áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááá°áá˛áˇááŹáááŻáááŻááşáááááşáá˝áąáážáááąááŹááᯠááááááŹá¸ááááźááŤáá°á¸áááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááŻááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áááˇáşáĄáŹááŹááá˝áąáá˛áážáŹ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáá˝áąááᯠáážááşáááşáĄáąáŹááşáá˝áąá¸ááťááşáááŻááşáááŻáˇ ááŤááąá¸áá˝áąááááŹá¸áááˇáşááŤáááşácarbs áááŻáˇááąáŤáşááźáá˛áˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááş áá˝áąá ááášááŤáááŻááşáá˛áˇáááşááá˝ááşáĄáŹá¸áĄáááşá¸áĄááźá
áşááźá
áşááźáŽá¸ ááŽáá˝ááşááťážááá˛áˇá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśáááŻááşá¸áážáŹ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇáá
áşá
áááşáá
áşáááŻááşá¸áĄááźá
áşááŤáááşááąááŤáááşáááŹáááŻáááŻááşáááááşáĄááááĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸(á) ááťááŻá¸á áááźáŹá¸ááŤááşá áá
áŽááŤááşáá˛áˇ áĄááťážááşááŤááşáá˝áąááźá
áşááŤáááşá áá°áááŻáˇáá˛áˇááŤááŻáá˝á˛áˇá
ááşá¸áážáŻáá˛áˇ ááášááŤáááŻááşááŻáśáˇááźááşáážáŻáá˝áąááᯠáĄááźáąááśááźáŽá¸ áááŻá¸áááŻá¸ááŹá¸á áĄááąáŹááŹá¸ áá˝á˛ááźáŹá¸áááŻáˇáááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáĄááťáŹá¸á
áŻáážáŹ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáá
áşááťááŻá¸áá˛áˇáĄáááş ááŤáááşááąáááşááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşáĄáá˝ááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽááŹá áááŽááŹáááŻáá˝áąá¸ááťááşáááŻáˇááááşááá˝ááşáááŻááşááŤáá°á¸áááŹáááŻáááŻááşáááááşáááŻá¸áááŻá¸áá˝áąáááťáąááťááşááá˝ááşáá°áá˛áˇ áá˝ááşáĄáŹá¸áĄáááşá¸áĄááźá
áşááźá
áşáá˛áˇ áĄááźáąááśáááźáŹá¸ááŤááşáá˝áąáá˛áˇáá˝á˛áˇá
ááşá¸ááŹá¸ááŤáááşá áááˇáşá
ááşáááźáŻááźááşááŹá¸áá˛áˇáááźáŹá¸áá˝áąááᯠáááźáŹá¸ááŻáśá¸áá˝áąá ááŻááˇáşáá˝áąáá˛áˇ áĄááťááŻáááşáá˝áąáážáŹ ááŻáśá¸ááźááąáááˇáş ááŽáááŻáááźáŹá¸ááŤááşáááťááŻáˇá áĄááŽá¸áá˝áąáá˛áˇ áááŻáˇáážáŹáááŻááťááŻá¸ áááŹááĄáááŻááşá¸ááŤáááşááąáááşááŹááźá
áşááŤáááşáááťáŻáśááźááşá¸á áá˛áá˛áˇ áá
áŽááŤáá˛áˇáááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąáážáŹáá˝áąáˇááá˛áˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáĄááąáŹálonger chains of sugar moleculesáá˝áąááŤáááşáááŻáˇ ááášááŤáááŻááşáááźááŻáá˝á˛ááťááşááŻááşáááŻáˇ áĄááťáááşáááŻáá°áááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áá°ááᯠáááŻááşááźá˛áá˛áˇ áá˝ááşáĄáŹá¸áááŹááááŻááąá¸áááŻááşáááşáááŻáˇ áááááŤáááşááá°áááŻáˇáĄáŹá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇ áááŻá¸ááťááŻá¸ááąá¸áá˛áˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáá˝áąáááŻááşááźááŤáá°á¸á áááşáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááą áá°áááŻáˇááᯠááážááááŻááşááŹáá˛áááŻááŹáááŻáᲠáá°áááşááŹááŤá áĽááᏠáĄááŽá¸áĄáážáśáá˛áˇáááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ ááŽááŹáááşáá˛áˇááášááŻááŤááşáĄáááşá¸áĄááźá
áşáá˝áąááźá
áşááźáŽá¸ áĄááźáąááśáááźáŹá¸ááŤááşáá˝áąáá˛áˇáá˝á˛áˇá
ááşá¸ááŹá¸áá˛áˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáááŻá¸áááŻá¸áá˝áą áááŹááĄááťáąáŹááşááŤáááşááŤáááşáááŤááąáááˇáş áĄááŽá¸áá˛áˇáááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąá áá˝ááşááŽá¸áá˛áˇááááşááŻááˇáşáááŻáˇááᯠááźáŻááźááşáááźáŹá¸áááşááąáŤááşá¸ááŹá¸áá˛áˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáááŻá¸áááŻá¸áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áááş áááźáŹá¸áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáá˛áˇááąáŹáˇ áá˝áŹááźáŹá¸ááŤáááşá áĄááŽá¸áá˝áąáážáŹááŤáá˛áˇáĄááťážááşááŤááşá ááášááŤáááŻááşáá˛áˇáááźáŹá¸ááťáąááťááşáážáŻáááŻááźáąáŹááşá¸áá˛á
áąááźáŽá¸ áĄá
áŹááťáąááťááşáážáŻáááŻáážáąá¸á
áąááŤáááşáááŹáááŻáááŻááşáááááşáááŻá¸áááŻá¸ ááźá
áşááąáááˇáş áĄáááˇáşáĄáááşáá˛áˇ áááşááźááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áááˇáşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáááąáŹáˇ âááĄááťááŻáááşááá°áááŻáˇáááąáŹáˇ áĄááťááŻá¸ááźáŻáá˛áˇáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áááŻáˇ áááşáážááşááźááŤáááşá áá°áááŻáˇáááŻáá˝á˛áˇá
ááşá¸ááŹá¸áá˛áˇ áááźáŹá¸ááŤááşáᏠááášááŤáááŻááşáááťáąááťááşáááŻáˇ áááŻááźáŹáááşááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áá
áşááąáˇááŹááŻáśá¸áážáŹ áááźáŹá¸ááŤááşáááŻáááşá¸áááşá¸ááťááşá¸ááŻáśáážááşáážáŻááşá¸áá˛áˇ ááŻááşááąá¸ááąáážáŹ ááźá
áşááŤáááşáááŹáááŻáááŻááşáááááşáĄááąáŹááŤáááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáážáŹ áááŻá¸áááŻá¸áážáŹáááş ááŽááŹáááşá ááášááŻááŤááşáá˛áˇ áĄááťážááşááŤááşáá˝áąáááŻááŤáááşáááşááŤáááşá áĄáŹááŹáááŤááşááźááˇáşááá˛áˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáĄááąáŹáá˝áąáááŻáᏠâáááŹáááŻáááŻááşáááááş áĄáááşá¸áĄááźá
áşáá
áşááŻá ááąáŹááşá¸áááŹá¸á áááŻá¸áááŹá¸ áá˝áąá¸ááťááşááąáŹáˇáááşáááŻáááş ááŤááąá¸ ááááááŤááááźáŹá¸ááŤááşááťáŹá¸ááźáŽá¸ áĄááťážááşááŤááşáááŽááŹáááşáá˛áˇááášááŻááŤááşáá˝áąáááşá¸ááą ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áááąáŹááşá¸ááą áááŻááŹááŤáá˛áááŹáááŻáááŻááşáááááşáá˝áąáááŻáᏠááŻáśá¸ááážáąáŹááşáááˇáşáá˛áˇáĄááŹáááŻááşááŤáá°á¸á ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽáá˛áˇá
áŹá¸ááąáŹááşááŻáśáážáŹááᯠáá
áşá
áááşáá
áşáááŻááşá¸ááŤáááşááąááŹááŤááá˝áąá¸ááťááşáááşáááŻáˇáᲠáááŻááŹááŤááĄáŹááŹáááŤááşáááşá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄááťááŻáá˝á˛áááąá
áŹáá˝áąááᯠáážáąáŹááşááŤá áááźáŹá¸ááŤááşáá˛áˇáĄááťážááşááŤááşááŤáááşáážáŻááᯠáááˇáşá
ááşá¸á
áŹá¸ááŤá ááášááŤáááŻááşáĄáá˝ááşáááŻáĄááşáá˛áˇáá˝ááşáĄáŹá¸áá˝áąááááŻáˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽáá˛áˇ ááťáŻáśááźááşá¸ááĄááŽá¸áá˛áˇ áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąááᯠáĄáááááŹá¸áá˝áąá¸ááťááşááŤáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáşááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/%e1%80%80%e1%80%ac%e1%80%97%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%9f%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%92%e1%80%9b%e1%80%ad%e1%80%90%e1%80%b9%e1%80%86%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%90%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%84/
|
ááááŻáááşá¸ ááŻáśááŻáśááąáŹááşááąáŹááş áá
áŹá¸ááźáąáŹááşá¸ááźááąáá˛áˇ ááášááᏠá
ááťááş á á
|
ááťááşá¸ááŹááźáŽá¸ ááźáśáˇáááŻááşáá˛áˇ áááŻááşááášááŤáá
áşáᯠááááŻáˇáááŻáááş ááŹáááŻáááŻááşáááááşáááááŻáááşá¸ááĄááťážááşááŤááşááťážááťážáááá˛áˇ ááŻáśááŻáśááąáŹááşááąáŹááşá
áŹá¸áááŻáˇáááŻáááşáááŻáᏠááááźáážáŹááŤá ááŤááąáááˇáşáááşá¸ áááŻááşááźááŻááşááŹááťááşá¸áᲠáááŻááşáá˝áąá¸á
áŹá¸áá˛áˇáá°áá˝áą ááťáŹá¸ááąááąáŹáˇ áĄáŹááŹáááŤááşáá˝áą áááŻááąááŹá áááŻá áááŻááąááŹááááŻááŹáá˝áą ááźá
áşááąááąáŹáˇááŹááąáŤáˇ áááŽááąáˇááźáąáŹáááˇáş ááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áááąáŹáˇ ááááŻáááşá¸ ááŻáśááŻáśááąáŹááşááąáŹááş áá
áŹá¸ááŹá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠááźááąáá˛áˇ áĄááťááş á
ááťááşáĄááźáąáŹááşá¸áᲠáážáááŤáááşá áááŻááˇáşáážáŹ áᎠáĄááťááşáá˝áą áážáááąááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áĄááŹá¸áá˝áąá ááááŻáááşá¸áá˝áą ááźááşááźááşááŹá¸ááźáąá¸á
áŹá¸ááąááąáŹáˇááťááŻáˇ á áááŽááᯠááááŻáááşá¸ ááťááŻáˇáá˛áˇáá˛áˇ ááźáżááŹáᏠáááşáááşáá˝ááşá
áŹá¸áá˛áˇáá°áá˝áąáá˛áˇ áĄááŹá¸á
áŹá¸áááŻáˇ ááźáąá¸ááťáŹá¸áá˛áˇáá°áá˝áą áážáŹ áááŻáá˝áąáˇááááşááŤáááşá ááŹáá˝áąáá˛áááŻáᏠáááşááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááş á ááááŻááşááŻáś áĄááŻááąá¸ááąáŤáşáááą ááźáŻááşááťááŹá ááťáąáŹáşááąá¸áá˛ááŹááąáŹááşáá˛áˇáááş áĄáááŻá¸áĄááş áĄáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áŹá¸ááźáŽáááŻáááş ááąááťáŹááŤáááşá áááˇáşáááŻááşáá˛áážáŹ ááááŻáááşá¸ááŤááşááťááŻáˇáá˛áˇááąááŤááźáŽá áĄáááŻá¸áá
áşááŻááźáśáˇáááŻááşáááŻáˇ áááşááşááŽáááşááŤááşá áĄááąá¸ááźáŽá¸ááááŻáᲠááááŻáááşá¸ááťáŹá¸ááťáŹá¸áážááŻáááŻáˇááááşá¸ áĄáááááťááŤáááşá ááŤáĄááźááş áááŻááşáá˝ááşá¸á áááŽá
áŹáá˝áą ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áĄááŻááşááŻááşáááŻááşáááŻáˇáĄáá˝ááşááááŻáááşá¸ááťáŹá¸ááťáŹá¸áážááááŻáˇáááŻááŤáááşá ááŤááᯠáááŻááşá áááşá¸áááşá¸áᲠá
áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áááŻáĄááşááąáá˛áˇ ááááŻáááşá¸ááᯠáĄááźáŹá¸ ááááŻáááşá¸ááźá˝ááşááá˛áˇááąááŹáá˝áąáááąááźá
áşáá˛áˇ ( áĄáááŻá¸) áá˝áąááá°ááźáá˛áˇáĄáá˝ááş ááááŻáááşá¸ááťááŻáˇáá˛áˇáá˛áˇáá°áá˝áąáážáŹ áĄáááŻá¸ááźáżááŹáá˝áą áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŹááźá
áşááŤáááşáááśááŹá¸áá˛áˇáááşáááşá¸áá˝áą áĄáá˝ááş ááááŻáááşá¸ áĄááá áááŻáĄááşááŹááźáąáŹááˇáş ááááŻáááşá¸ááŤááşááťááŻáˇáá˛áˇááąáá˛áˇáĄá፠áááşáááşá¸áá˝áą ááťáąáŹáˇááąáᏠááťááŻá¸ááťáąáá˝ááşááŹáá˝áą ááźá
áşáááşááźáŽá¸ááśáááşáá˝áą áááşá¸ áážá
áşáá˝ááźááşááŹá áĄááťáŹá¸ááźááşááŹááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşáááşááŤáááşá ááąáŹááşáááŻááşá¸ááťáááş ááśáááşáá˝áą ááťá˝ááşááŻááşááźáŽá¸ áĄáá
áşááźááşááąáŤááşáááŻáˇááááŻáááşá¸ááŤááşáááşá¸ áĄááŻáśáĄááąáŹááşááážáááąáŹáˇááŹááźáąáŹááˇáşááśáááşááŤá¸áá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áą ááŤáááşáááŻááşááááşááŤáááşááááŻááşááášááŹáážáŹ áĄáááŻá¸áááŻáᲠááąáŹááşáááşááááŻáááşá¸ áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áááŻáážáąáŹááşááŹá¸áá˛áˇ ááąááŹáá
áşááŻáážáááŤááąá¸áááşá ááŤáááąáŹáˇ áááŻááşááąáŤáşá ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááŤá ááááŻáááşá¸ ááŻáśááąáŹááşáĄáąáŹááş áá
áŹá¸áááá˛áˇáĄá፠ááááŻáááşá¸áááŻáĄááşááąáá˛áˇ áááŽá
áŹáá˝áąá ááááŻáááşá¸ááááŻáˇáĄáá˝ááşááźá˝ááşááŹá¸áááŻáˇáĄáááŻá¸áááŻáˇá ááááŻáááşá¸áá˝áąááᯠááźááŻáá˝á˛ááźáŽá¸ ááŻáśá¸áááşááźááŤáááşá ááŽáááŻáá˛áˇááąáŹááşáááŻááşá¸ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áą ááťáąáŹáˇáá˛ááŹááźáŽá¸ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşá፠ááťáááşá¸ááŹáážáŹ ááźá
áşááŤáááşáááááŻáááşá¸ááťááŻáˇáá˛áˇááŹááźáąáŹááˇáş ááťááşááťááşá¸ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááşáááşá¸áá˝áŹá¸áážáŹ áááŻááşááąáááˇáş áááźááşá¸ááźááˇáşá¸ááźáŹááŹáá˛áˇáĄá፠áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąáááşáááŻááźáŽá¸ ááŻááşá¸áá˝áąááąáŹáááşá¸áá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áą ááźáŻáśáá˝áąáˇááážáŹááŤá ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáĄáŹá¸áááşá¸ááŻáśááŹáá áá˝áąá¸ááŽáĽááźá
áşáá˛áˇ hemoglobin áá˝á˛áˇá
ááşá¸áááŻáˇ ááááŻáááşá¸áááŻáĄááşááŹááźáąáŹááşáá˝áąá¸áĄáŹá¸áááşá¸áá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áąá፠ááśá
áŹá¸ááážáŹááŤááááŻááşáá˝ááşá¸ ááŻááśáĄáŹá¸áĄáá˝ááşááááŻáááşá¸á ááážááááźá
áş áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˛áˇáĄááŹáá
áşááŻááŤá ááŻááśáĄáŹá¸ á
áá
áşáá˛áˇ áááşááŹá¸ immunoglobulin ááᯠamino protein áá˛áˇáᲠáá˝á˛áˇá
ááşá¸áááŹáááŻááąáŹáˇ ááááŻáááşá¸ááťááŻáˇáá˛áˇáá˛áˇáĄááŤááŻááśáĄáŹá¸áááşá¸ áĄáááŻááᯠáĄáŹá¸áááşá¸áá˝áŹá¸ááŤááááˇáşáááşáááŤáá˝áąáááąáŹáˇ ááááŻáááşá¸ááŤááşááťááŻáˇáá˛áˇáá˛áˇáĄá፠ááźá
áşááŹááˇááˇáş áĄáááşáážáŹá¸ááŻáśá¸ ááźáżááŹáá˝áąááŤá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááŻááşá
áŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáá˛áážáŹá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/not-enough-protein/
|
á
áááşááťááąáááŹááśá
áŹá¸ááąááá˛áˇ ááááá˝áąááᯠáááşáááŻáá°ááŽááąá¸ááá˛
|
áĄááŽá¸ááťááşááźááşá¸áá˛áˇ á
áááşááťááąáááŹáᏠáá°áááşáá˝áąáá˛áˇ áááşááźáŽá¸áááŻááşá¸áá˝áąáážáŻáŹ áááşááąáŹááşáážáŻááťááşá¸ áá˝áŹááźáŹá¸ááŤáááşá áĄáááşááźáŽá¸áá°áá˝áąáážáŹ á
áááşááťááąáááŹáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąáážáááŹááŹá ááŻááşááąáŹááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áááşá¸ááŹááŹáá˝áąáá˛áˇáĄáá° ááśá
áŹá¸ááŹááááşááźáŽá¸ ááášááᏠááŹáážááşáááşááŤáááşááá°ááźáŽá¸ááááá˝áąáážáŹ á
áááşááŹááşááťááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş ááŻááşááąáŹááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áá˝áąááťáąáŹáˇááťááŹá
áąáááŻááşááźáŽá¸ áážááááşá¸á
á˝á˛ááąáŹááŤáá˝áąáááŻáááŻáááŻá¸á
áąááźáŽá¸ áĄáááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááááŻááşáá˛áˇáĄáášáááŹááşááᯠáááŻá¸á
áąáááŻááşáááşáááŻáˇááąáˇááŹáá˝áąáˇáážáááťááşááá˝áąáááąáŹáşááźááźááŤáááşá áá°ááźáŽá¸áá˝áąáážáŹ á
áááşááŹááşááťááźááşá¸ááᯠáááŻáá
ááŻááş áááŻáááąá¸áááŻááşáááş ááŻááşááááşáážááŻáśá¸ááąáŹááşááźááşá¸ááźá
áşááŹááŹáááą áĄáááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááá˛áˇáĄááááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáááááá˝áąáᏠáĄáááşááźáŽá¸ááŹááŹáá˛áˇáĄááťážááąáŹááşáážáááŹá¸ááťááşá¸ááááŽá¸/áááşáá˝ááşá¸ áá˝ááşáá˝ááşáá˝áŹá¸áááŻáˇá ááŤáážáááŻááş áĄááŻááşáááąáĄááźáááşá¸á
áŹá¸áá° áááŻááşááááŻáˇá áĄááŻá¸áĄáááşááąááŹááźáąáŹááşá¸áá˝ážáąáˇáááŻááşááááŻáˇ á
áááşááźááˇáş áá°áážáŻáááážáŹááŻáśá¸áážáŻáśá¸áážáŻáá˝áąááźáŻáśááŹáááŤáááşá ááŽáááŻáĄááźáąáŹááşá¸áĄáá˛áá˝áąáááşá áĄáááşááźáŽá¸áá°áá˝áąá áĄááŹááŹáážáąá¸áá˝áąá¸ááťáááşá¸ááŹáááşáááŻáá˛áˇáĄááťááşáááşááźáąáŹááˇáş áá°áááŻáˇáážáŹááźá
áşááŹáá˛áˇ á
áááşááťááąáááŹááášáááŹáá˝áąáááŻááąá¸áá°áá˝áąá ááááááŹá¸áááááŻááşáᲠáážááááşááŤáááşááááŻááşááťá
áşáááşááá˛áˇááááá˝áąáážáŹ á
áááşááťááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáážáááážá á
áąáŹá
áąáŹááááŹá¸áážááŹááťážááş ááąáážááşáááśá
áŹá¸ááᎠááááşá¸ááááşá¸áá°ááŽáááŻááşáážáŹááŤá áá˝áąáˇáááťáŹá¸áá˛áˇ ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ âáááŤáá˝áąáĄááźááşááąáŹááŤááąáááŹáá˝áąááśá
áŹá¸ááąááá˛áˇ áá°ááźáŽá¸ááááá˝áąáážáŹáááşá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáąáŹááˇáş á
áááşááťááşáĄáŹá¸áááşáᏠáĄááŽá¸ááťááşá
áááş ááśá
áŹá¸ááŹááąáˇáážáááŹááźáąáŹááˇáş ááášáááŹáá˝áąááᯠáááŻá
ááŻááşááąáˇááŹááźáŽá¸áĄáŹá¸ááąá¸áá°ááŽáááˇáşááŤáááşáHello Health Group áááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-aging
|
healthy-aging
|
https://hellosayarwon.com/healthy-aging/aging-mind/%e1%80%85%e1%80%ad%e1%80%90%e1%80%b9%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%b1%e1%80%9d%e1%80%92%e1%80%94%e1%80%ac%e1%80%81%e1%80%b6%e1%80%85%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%b1%e1%80%94%e1%80%9b%e1%80%90%e1%80%b2%e1%80%b7/
|
áááşááźáŽá¸áá˝ááşáĄááŻáá˝áąáážáŹ áĄáááŻá¸áá˝ááąáááŹááśá
áŹá¸áááźááşá¸áááŻáááşáááŻááŹáá˝ááşááá˛
|
áĄáá˝ááşááŻáśá¸ááŤá¸á
ááŻáśá¸áĄáá˝ááşáĄáááŻá¸áá˝áąááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸áááŻáˇá áĄááąá¸ááźáŽá¸áážááŤáááşá áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤááᯠááŻááááŻáˇáá˛áˇ ááŹáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇáĄáá˝ááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşáážáŻá áĄááąá¸ááŤáážááŤáááşá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááŹá áĄáááŻá¸áá˝áąááᯠááťááşá¸ááŹáááşá
á˝ááşá¸á
áąááŻáśááŹáá ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááťááşá¸ááŹáááşá
á˝ááşá¸áážáŻá áááşááťááşááŽááŽáážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşáážáŻáá˝áąááᯠáááŻá¸áááşááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááŻááşááááŻáá˛ááťááŹáá˛áˇáĄááźáŹá¸ááąáŹáĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸ááťáŹá¸ááźáąáŹááˇáşáĄáááŻá¸ááťááŻá¸áĄááşááŹááťááŻá¸áá˝áą áĄááŤáĄáááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻáááŻáááŻááąáŹááşá¸áá˝ááşááŹá
áąáážáŹááźá
áşááŤáááşá áĄááąáááááşááźááşááąáŹááşá
áŻáážáŹ áĄááťááŻá¸áááŽá¸ á áááşá¸áá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááŹá¸ á áááşá¸ááąáŹááşááĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤáááŻááśá
áŹá¸ááąáááŤáááşáááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáááŻáá˛áĄáááŻá¸áá˝áąááŹáááşá¸ áážááşáááşááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááąáá˛áˇ áá
áşááťážá°á¸áá˝áąáá˛áˇáá˝á˛áˇá
ááşá¸ááŹá¸ááŹááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááŹá áĄáááŻá¸áá˝áąáááŻááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸ááŹá
áąááŤáááşá áá°áĄááťáŹá¸á
áŻáᏠáĄáááş áá áĄáá˝ááş ááąáŹááşááŹáá˛áˇáĄááŤáĄáááŻá¸áá˝áąáá˛áˇ ááááşáááşá¸áááĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹáĄááąáĄááŹá¸áááŻááąáŹááşáážáááŹááźáŽááźá
áşááźáŽá¸ áĄáááş áá ááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹááąáŹáˇ áĄáááŻá¸ááááşáááşá¸áážáŻáá˝áąá
áááşááťáąáŹáˇááŤá¸ááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááŹááźáŽááźá
áşááŤáááşá áĄáááş áá ááťáąáŹáş áĄááťááŻá¸ááŹá¸á áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáĄááąáá˛áˇ ááąáˇá
ááşááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááąá¸ááźááşá¸ááźááˇáş áĄáááŻá¸ááááşáááşá¸áááťáąáŹáˇááŤá¸ááŹáážáŻááᯠááŹáá˝ááşááŹáážáŹáĄááąáŹááşáĄááśáˇááážáá
áąáážáŹááźá
áşááŤáááşá áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤááśá
áŹá¸ááąááá˛áˇ áááşááźáŽá¸áá˝ááşáĄááŻáá˝áąáĄááąáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááᯠááŻááşááąáŹááşááąá¸áááˇáşááŤáááşááĄáááŻá¸áá˝áąááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸á
áąáááŻáˇááŻááşááąáŹááşááąá¸áááˇáşáá˛áˇáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹáááşá¸áááşá¸áá˝áąáááąáŹáˇ áĄááąá¸áááźááşá¸á áááşá¸ááťážáąáŹááşááźááşá¸áááąáŹááşáááşááźááşá¸ááá˝áá˝áááąá¸ááźáąá¸ááźááşá¸ááážáąááŹá¸áááşááźááşá¸ááááşá¸áá
áşáá
áŹá¸ááźááşá¸á áááźááşá¸á ááąáá°á¸ááźááşá¸áá˛áˇá
ááşááŽá¸á
áŽá¸ááźááşá¸áááŻáˇáá˛ááźá
áşááŤáááşá ááŽáááŻááťááŻá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááŻááşááąáŹááşááŹá ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸á
áąááŻáśááŹáá áážááŻáśá¸áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąáááŻáááşá¸ ááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáá˛áˇáĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸áá˝áąááážááááŻááşááŤáááşá ááąáŹáşááźáá˛áˇáá˛áˇááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąá áĄáááŻá¸áá˝áąááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸áááŻáˇáĄáá˝ááşáá˛áááŻááşááŤáá°á¸á ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠáá
áşááąáˇááᯠáááá
áş áá áááą áá
áááá
áşááąáŹááşáĄáá áá
áşáááşááᯠáĄáááşá¸ááŻáśá¸ á ááźáááşááąáŹááşááŻááşááąáŹááşááąá¸áááŻááş ááŤáááşááážááŻáśá¸áá˛áˇáááşáááşáá˛áˇááąáŹááŤáá˝áąááśá
áŹá¸ááąáááŹááá˝áąá¸ááąáŤááşááťáááşááźááˇáşááŹáááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤááĄááá˝ááşááŹáááŻááťááŻá¸ááąáááŹáá˝áą ááśá
áŹá¸ááąááá°áá˝áąáĄááąáá˛áˇ ááąáˇá
ááşááŻáśáážááşááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááşááąáŹááşáááşáážáŹ áááŹáááşáá˝áąáá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸á
á
áşááąá¸áááŻááşáááş ááŹááťááŻá¸áá˝áąááŻááşááąáŹááşáááˇáşááŤáááşá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáááşá¸áááşáááşáĄáąáŹááˇáşááŹáá˛áˇ ááĄáŽáááŹááźá
áşááŹááťááŻá¸ ááśá
áŹá¸áᏠááááşáááŻáááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąááŹááᯠááťááşááťááşá¸áááşáááŻááşááŤá ááąáŹááşáááşááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááşááąáŹááşáááşáážáŹ áááŹáááşáá˛áˇáááŻááşáááşááŤá áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤáážáááąááŤááááşá¸ áááááá˛áˇáááˇáşááąáŹáşáááˇáşááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˛áˇáááşáááşááźáŽá¸ áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŤáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááŻáśáá
áşááŻáááşá¸áá˛áˇáĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤááᯠáááŹáá˝ááşáááŻááááŻááşáá°á¸áááŻááŹááᯠááááááŤá áĄáá˝ááşááá˝áąá¸áĄáááŻá¸áá˝áąááťááşá¸ááŹáááşá
á˝ááşá¸á
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş áááşááşááŽáááşáá˛áˇááŽááŹáááş ááŽááźá˝ááşáá
á˝áŹááŤáááşáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
Ꮰáá˝áąáááŻá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááźáŽá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááŤááŻááşááąáŹááşááąá¸áááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáşáááşá¸ áááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáĄááąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áĄáááŻá¸ááááşáááşá¸á
ááťáąáŹáˇááťááŹáážáŻá áá˝áąá¸ááŻáśá¸ááťáááşáážáŹ ááźá
áşááŤáşááśá
áŹá¸áááąáˇáážááá˛áˇáĄáááŻá¸áá˝ááŹáá˛áˇ ááąá¸ááááşááąáŹááşááŻáśá¸ááŹáá˛áˇ áĄáááşáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşááŻáśá¸ ááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇáĄáááŻá¸ááŤá¸ááŹááŹáá˝áąáááŻáááŻááąáŹáˇ áááŹá¸ááŽá¸ááąá¸áááŻááşááŤáá°á¸ááááşááşááŽáááşáá˝áąá áĄáááŻá¸áá˝áąááᯠááťááşá¸ááŹáááşá
á˝ááşá¸á
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áááşááşááŽáááşááŤááşááźá˝ááşáá
á˝áŹááŤáááşáá˛áˇ áĄááŽááŻááşááŹá¸áá˛áˇ áááŻáˇááĄááŽáááşá¸ ááááşááťááşááááşá¸ááąáŤáşááŽá
áááşá¸á áááşá¸ááąáŤáşááŽááážááşá¸ááĄááşááşáá˝ááşááŽá¸áá˛áˇáĄá
áááşá¸ááąáŹááşáážááá˛áˇ áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąáááŻá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşá áĄáááşáá˝áąáááąááážááá˛áˇ ááááŻáááşá¸ááŤááşáá˝áąááááşá¸ áĄáááŻá¸áá˝áąááᯠááźáśáˇáááŻááşáááşá
á˝ááşá¸á
áąááŤáááşá áá˛áááąááŻááşááŻááşáá˛áˇáĄá
áŹáĄá
áŹáá˝áąáá˛áážáŹ ááááŻáááşá¸ááŤááşááźááˇáşááŹá¸á
á˝áŹááŤáááşááąááŤáááşá ááááŻáááşá¸á ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠáááşá
á˝ááşá¸á
áąáááᯠáĄáááŻá¸áá˝áąááźáśáˇáááŻááşáĄáąáŹááşáááşá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŤáááşááĄááŽááąáŹááşáážááá˛áˇáĄááŹá¸ááĄááťááŻáááşáá˝áąááĄáááşáá˛áˇááááşá¸ááŤááşááŤáá˛áˇáĄááŹáá˝áąá ááášááŤáááŻááşá áááşááşááŽáááş á
áŻááşáá°áááŻááşá
á˝ááşá¸áááŻáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáááąáˇá
ááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáá˛áážáŹ áááşááşááŽáááşááŤááşááŻáśááąáŹááşá
á˝áŹáááŤáááşááŤá áááŹáááşáá˛áˇáááŻááşáááşááźáŽá¸ ááźááˇáşá
á˝ááşá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸áááˇáşááŤáááşá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş áá°áá
áşáŚá¸áĄááąáá˛áˇ áá
áşááąáˇááᯠáááşááşááŽáááşáááŹá á,ááá ááŽááŽááááşá
áŹá¸ááŻáśá¸ ááąá¸áááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄáááş áá ááťáąáŹáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáá˛áˇ áá˝áąá¸ááŻáśá¸ááźáŽá¸áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áą áááąáŹáˇ áá
áşááąáˇáááŻáááşááşááŽáááşáááŹá á,ááá ááŽááŽááááşá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸áááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹá፠ááśá
áŹá¸ ááąáá°áá˝áąáĄááąáá˛áˇ ááąá¸ááááşááąáŹááşááŻáśá¸ááŤá áĄáááŻá¸ááťááŻá¸áĄááşáááŻááşááźáąáááŻááťáŹá¸ááŹááźáąáŹááˇáş ááąá¸ááááşáááąáŹááşááŻáśá¸ áááˇáşááŤáá°á¸á áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤáááŻááááşá¸ááááşá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŻáááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááŻáśááŹáá áááŻáĄááşáá˛áˇ áĄáŹááŹá ááŤááşáá˝áąááźá
áşááźáá˛áˇ áááşááşááŽáááşáá˛áˇááŽááŹáááşááŤááşáá˝áąáááŻáááˇáşáááˇáşááťážáá
á˝áŹá
áŹá¸ááŻáśá¸áááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-aging
|
healthy-aging
|
https://hellosayarwon.com/healthy-aging/common-aging-conditions/%e1%80%9e%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%80%e1%80%bc%e1%80%ae%e1%80%b8%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%9a%e1%80%ba%e1%80%a1%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%90%e1%80%bd%e1%80%b1%e1%80%99%e1%80%be%e1%80%ac-%e1%80%a1%e1%80%9b/
|
áĄá
ááŻááŹááşááááşá¸á
ááş áá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸
|
áĄá
ááŻááŹááşááááşá¸á
ááş áááŻááŹá ááąáá˝áąá¸áá˝áąáˇááąá¸áá˛áˇ á
ááşáááąá¸ááŤá á
ááşáá˛ááᯠááąáá˛áˇ áĄáá˝ážáąá¸ááŽáá
áşááŻááŻáááˇáşááŹá¸ááźáŽá¸ ááááşáááŻá¸áááŻááşááŻáśáá˛áˇááąáá˝áąá¸áá˝áąáˇááąá¸áá˝áąáá˝ááşááŹá
áąááźáŽá¸ áááşáááşá¸ááťááşááᯠáĄá
ááŻááŹááşááážááĄáąáŹááş ááŻááşááąá¸áá˛áˇá
ááşáá
áşááťááŻá¸ááąáŤáˇáááźáąáŹááşáá˝áąáˇáážáŻáá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ áĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşá áĄá
ááŻááŹááşááááşá¸á
ááşááᯠáĄááŹá¸áĄááąááźáąáŹááşáá˝áąáˇááŹá áážáŹááąáŤááşá¸ááźáąáŹááşááŹááááşááťáąáŹááşá¸ááźáąáŹááşááŹáá˛áˇáážáŻááşáááşá¸ááźáąáŹááşááŹáá˝áąáĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇáááááŻááťáŹá¸ááŹááŹáá˛áˇááŻááşáá˝áąá¸ááźá
áşáá˛áˇáĄá፠ááášáááŹáá˝áąáááşááŹá
áąáááŻáˇáááşá¸ áĄááŻáśá¸ááźáŻááąá¸áááŻáˇáááŤáááşááĄá
ááŻááŹááşááááşá¸á
ááşá áĄáážáĄááĄáá˝ááşáááşááááŤáá°á¸á ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşá፠ááąáŹáşááąáŹáşááąá¸áĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááşáááŻáá˝áąááťáŹá¸ áĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸áá˛áááŻááąáŹáˇááĄá
ááŻááŹááşááááşá¸á
ááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸ááŹáááąáŹáˇ áĄáážááşááŤá ááŤááąáááˇáş áááşá¸á
áá
áşáážááşáážááşáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇááąáŹáˇ áááŻááŤáááşá ááŽáááŻááźáąáŹáááŹá áĄá
ááŻááŹááşááááşá¸á
ááşááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááşá¸ááážááşáá°á¸áááŻáááşáĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠáááááŻááşááŹááťááŻá¸áá˝áąáážáááŹáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤááĄá
ááŻááŹááşáááŹáááᯠááááşá¸áážáááŤáááŻáˇááźáąáŹáááŹá áĄá
ááŻááŹááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşááąáŹ áĄáážáĄááĄáá˝ááşá፠áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸áááşáááŻááąáááˇáş áĄáááşá¸ááťáŹá¸áááşááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşááŹááťááŻá¸áá˝áąáážáááŹáááŻááşááŤáááşá áĄá
ááŻááŹááşáĄáááşá¸ááťáŹá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áĄáááşáá˝ááşá¸áážáŹá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/humidifiers-and-health/
|
áááŻá¸áááşááąá¸ ááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáá˛áˇ áááşá¸ááťááşáááşá¸ááťážáąáŹ
|
áááŻá¸áááşááąá¸ááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áááşá¸ááťááşáááşá¸ááťážáąáŹ ááźá
áşáááŻááşáááşáááŻáᏠááááşááźáŽá¸ááŹá¸á áááŻá¸áááşááąá¸áááŻááŹáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áá˝áąááᯠáááşáá˛áˇááąááŹáážáŹ ááŻáśá¸áá˛áˇááąá¸áá˝áąááŤá áá
áşááŤáá
áşááą ááŽááąá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáşáᲠááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áą ááśá
áŹá¸ááááşááŤáááşá ááŽáá˛áážáŹáááşá¸ááťážáąáŹááŹáá áĄáá˝áąáˇááĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛á áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşáá°áá˝áąáá˛áˇ á
-áá
ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸áážáŹáá˝áąáˇááááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááŹáááŻáˇ ááŽáááŻááźá
áşáááŹáá˛á ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááá°á¸ááŹá¸á ááźá
áşááŹáááş áááşáááŻáá˝áąááŻááşááźááá˛áááŻáᏠáááşááźááˇáşááĄáąáŹááşááááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşáááŻááşááźáŽáááŻáááş áá°á ááášááŹáááŻááşáá˛á áá˛ááşáá˝áąááá˝á˛ááźáŽá¸ áááŻá¸áá˝áąáĄááŻááşááŻáśá¸ááᯠáááşáááŻááşááŤáááşá ááŽáá˛áážáŹ ááąáŹááşá¸áá˛áˇáááŻá¸ááąáŹ áááąáŹááşá¸áá˛áˇáááŻá¸ááąáŹ áĄááŻááşááŤáá˝áŹá¸ááŤáááşá ááášááŹáááŻááşáá˛áˇáá°á¸ááźáŹá¸ááťááşá ááąáŹááşá¸áá˛áˇáááŻá¸áá˝áąáááşá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áááąáŹááşá¸áá˛áˇáááŻá¸áá˝áąá áááŻááťáŹá¸ááŹáááᯠááźá
áşáá˝áŹá¸ááŤáááşá áááąáŹááşá¸áá˛áˇáááŻá¸áá˛áážáŹClostridium difficileáááŻáá˛áˇáááŻá¸áááşá¸ááŤááŤáááşá áá°á áĄááááşáá˝áąááŻááşáá˛áˇáĄáá˝ááş áĄá°ááśááśáá˝áą ááąáŹááşááźáŽá¸ áááşá¸ááťážáąáŹááŹááŤáááşáááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşáá˛áˇáĄááťáááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ áá
áşááąáˇááᯠáááŤááąáŹááş áááşá¸ááťážáąáŹááŤáááşá ááąá¸á
ááąáŹááşááźáŽá¸ ááááşááąáááş á
ááźá
áşáááŻááşáááᯠááąá¸áááşáááŻááşááźáŽá¸ ááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹáááşá¸ áááşááźá
áşáááŻááşááŤááąá¸áááşá Clostridium difficileááźáąáŹááˇáşáááŻáááşááąáŹáˇá-áááŻááşáá
áşááŹá-áá˝áąáˇáá˝áąáˇááťáŹá¸ááŹá-áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááťááşááŹá-ááťááŻáˇáᏠá
ááŹáá˝áąááźá
áşáááŻááşááŤáááşááááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áááşá¸ááťážáąáŹá
áąááŤáááşá ááŽáá˛áážáŹ áĄáá˝áąáˇááĄááťáŹá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇáâáááşáááááşáĄáŻááşá
áŻÂ (ampicillin,amoxicillin)á-cephalosporins (cephalexin, cefpodoxime, cefdinir)áâclindamycináááŻáˇáá˛ááźá
áşááŤáááşááá°áááŻááşá¸ááźá
áşáááŻááşááąáááˇáşá-áĄáááşááááşá¸ áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşááźáŽá¸ áááşá¸ááťážáąáŹáá°á¸áá˛áˇáá°áá˝áąá-áĄááťáááşáĄááąáŹáşááźáŹ áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąá-áááŻá¸áááşááąá¸áááťááŻá¸áááşáááŻááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáážáŹ áááŻááźá
áşáááşááŤáááşáááąáŹááşáááşáá˝á˛áĄááąáá˛áˇ ááąáá˛áˇ ááŹááşááŹá¸ááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááŹáá˝áą ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áĄááťáááşááŽááźááşáááźááˇáşáááŻááşáááş áĄáááşáĄáášáááŹááşá
ááŻá¸ááááşáááŤáááşááááŻá¸áááşááąá¸ááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áááşá¸ááťážáąáŹááąáŹááŤá ááááşááááŻá¸áááşááŤáá°á¸á áá°áˇááŹááŹáá°ááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááŹááťáŹá¸ááŤáááşá áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşáááŻáˇ ááźá
áşááŹáááŻááąáŹáˇ áááŻá¸áááşááąá¸áááşáááŻááşáááş ááŤáážáááŻááş ááąá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻááşáááş ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áááşááŹáá˝áŹá¸ááŤáááşá áááźáŹá¸ááŻááááşá¸áá˝áąáááąáŹáˇá-ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşááŤá ááąáá˛áˇááŹááşááŹá¸ááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááŹááźá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááş áááşáááŻááşáááş ááŹááşááŹá¸ááąáŹááşááŤáâáááşá¸ááááşááąá¸áááŻááąáŹáˇ áááŹáááşáá˝ážááşááźáŹá¸ááťááşáá˛áˇááąáŹááşááŤá-ááááşáááŻáˇ áá
áşááąáˇááᯠáááşá¸áá˝áŹá¸áᏠá
ááŤáááşáááŻáááşá áááşá¸áá˛áážáŹ áá˝áąá¸áá˝áą ááźááşáá˝áąááŤáááşá ááťáŹá¸áááşá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááş áááŹáááşáá˛áˇ ááźáááŤáááŹáá˝ááşáááşá¸áá˝áąáááąáŹáˇá-áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşáá˛áˇáĄááŤprobioticsáá˝áąá፠áá˝á˛ááąáŹááşááąá¸ááźááşá¸á áááŻá¸áááşááąá¸ááźáąáŹááˇáş áááşá¸ááťážáąáŹááŹááᯠáááşááŹá
áąáážáŹááŤá-áááźáŹáááááşááąá¸ááąá¸ááźááşá¸á Clostridium difficileáááŻá¸ áá°ááťáŹá¸ááŽáá°á¸áážáŹááᯠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá-áááŻá¸áááşááąá¸ááᯠáááŻáážááąáŹááşááŤá-áĄáááşá áááŻá¸áááşááąá¸ááąáŹááşááźáŽá¸ áááşá¸ááťážáąáŹáá°á¸áááşáááŻáááş ááŽáĄááźáąáŹááşá¸ááᯠáááŹáááşáááŻááźáąáŹááźááŤá áááşááąá¸ááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáááşáááŻáᏠáááááş áá
áşááŤáááşá¸ ááźáąáŹááźááŤáHello Health Group áááş ááąá¸ááᏠáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáşÂ ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/diarrhea-digestive-health/%e1%80%95%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%90%e1%80%ba%e1%80%86%e1%80%b1%e1%80%b8/
|
áááąá¸ááąá¸áá˝áą ááááşááááŻáᏠááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşááá˛
|
áááąá¸áááşááąá¸áá
áşááąáŹááş áá°áˇááąáŹááá˛ááąáŹááşááŹááźáŽáááŻáááş ááźááşáááşá¸ááá˛áˇ áá
áşáááŹáááŻááşá¸á ááąááąááąááąáááŻáˇáĄáá˝ááş ááááşáááźáąáŹááˇáşááźá°á¸áááŻááşááŤáá°á¸á ááááşááᯠáááąá¸áááŻá¸ááááŻááŹá ááźááşááááşáááŹá áááŻáˇáááŻááşááᏠáĄáááşááąá¸áĄááąáŹáşááťááşáááŤáááşáááąáˇáá˛áˇá áá˝á˛ááąáá˛áˇáááąá¸áá˝áąáá˛áˇááᯠáááŻáááŻá¸ááŤááąááąáŹá áááąá¸áááŻááşá¸ááźá
áşáááşáá˛áˇ áááŹááááŻááąáááˇáş áááąá¸ááąá¸áá˝áą ááááşááááŻáᏠááŹááźáąáŹááˇáşáá˛áááŻáá˛áˇáĄááąáŤáşÂ á
áááşáá°ááźáá˛áˇ ááááá˝áąáĄááąáŹáşáááŻááťáŹá¸ááŤáááşááááąá¸ááąá¸áá˝áą ááááşááááŻáááşáááşáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ááąá¸áá˝áą ááááŹá¸áááş á
áááşáĄáąá¸áááşáᏠá
áááşáĄáąá¸ááááşá ááŻááşááąá¸á
ááŹáážáááŹááŻááşááąá¸áááŻááşáááşááąá áááąá¸á áááŻááŹáá
áşááťááŻá¸á ááąááąáááŻáˇá ááŻááşááąá¸ááąááŹááá˝á˛áááŻáááş áááŻááźáŽá¸ááąáŹááş áááŻááąáŚá¸áážáŹááŤá áĽááᏠááąááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááąáá˛áˇáááąá¸ááᯠáááşááŹáĄáąáŹááşáááŻááşááąá¸áááᲠááŹáááşáááşááźáŽá¸áááŻáˇáááŻááşá áĄáááşá¸ ááźááşááááşááŹááťááŻá¸ááá°ááŹááᯠáááŻáĄááşááąááá˛á ááŹáááŻáˇ ááááŻááŹáá˛áááŻáᏠááąááąáááŻáˇ áááąáŹááąáŤááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá áá°áááŻáˇááąá¸áá˝áąá á
ááŹá¸áážáááźáąáŹáááşááąá¸ááŹááąá ááąááŽáááŻáˇ ááááŻáᏠááŽáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáááŻááşááŤáááşááááąá¸ááąá¸áá˝áą ááááşááááŻáᏠááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşááᲠáááŻááąáŹáˇá(á) áááŻááşááŹáááŻáˇááĄááťáŹá¸áĄáŹá¸ááźááˇáşááąáŹáˇ áááŻááşááŹáááŻáˇ áááŻááŹááťáŹá¸ááŤáááşá áááŹá¸áááąá¸áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áááŻááşáááąá¸á ááąá¸ááąá¸ááąá¸áááşá áá
áşááŤáááŻáˇá
ááŻáˇááŹá¸áá˛áˇáááŹáá áááźáŹáááşáážáŹáᲠááŻááşáá˝áŹá¸áážáŹáááŻáˇáááźáŹáá áááŻáˇáááŻááşááąá¸áááŻáˇáááŻááŤáááşááá˝áąá¸áááşá¸á
áĄáá˝ááş áááąá¸áá
áşááąáŹááşááᯠáá
áşááąáˇ á ááźáááşáááą áá ááźáááşáĄááá á ááŹáᎠáááŻáˇáááŻááş á ááŹááŽááźáŹá¸áá
áşááźáááş áááŻáˇáááŻááşááąá¸áááˇáşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş á áá ááááŹá¸áááŻáááş áá
áşááąáˇááᯠá ááźáááşáááą á ááźáááşááąáŹááşáᲠáááŻááŤááąáŹáˇáááşá á áááąáŹááş ááąáŹááşáááşááąáŹáˇ áááŻáˇáá
ááŻáˇá
ááŹááááŻáᲠá ááŹááŽáááą á ááŹááŽáĄáá áááşáááŻááşáĄáááşáááŻááşááŤáááşá áááąá¸ááááşááą ááááşáááąá¸áááŻá¸ áááá˛áˇáĄááźáááşááąáááŻááťáŹá¸ááąááŤáá˛á áááĄáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áĄáááşááŤááŽá¸áááŻáˇáááŻááşááźáŽá¸ ááááşáááŻááşáááş ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áĄáááşááŤááááˇáşáááşá(á) áĄááąááᯠááážáŹááŹááá
áşááŤáá
áşááą ááááşááááŻáá˛áˇáĄá፠áááşááąá¸ááŻááşááźáŽá¸ ááŽááťááşá¸áááşá¸áááşá¸ ááźááşááááşáááŻááşáááş áĄáááşáá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸ááŤá ááąááąááąááąá áĄááŹá¸áážáŹáážáááąáááşáááŻááŹáááááşá ááťáąáŹáˇááááşááŹááąá¸áá˛áˇááźááşáĄáááşáááşá áĄááąááᯠááážáŹáááşáá˛áˇ áááŻááźááşá¸ááťááŻá¸ááźá
áşááŤáááşá ááŽáĄááťáááşáážáŹ áááááŹá¸ááážáŹá ááťáąáŹáˇááááşááŹááťááŻá¸áá˛ááŻááşááŤá ááťáąáŹáˇááźážá°ááŹááĄáááŻááááşáĄáąáŹááş áá
áŹá¸ááąá¸ááŹááťááŻá¸ áááŻááşááŤáá˛áˇá(á) ááťááşá¸áááŻáˇ ááŤáážáááŻááş áĄááŻááşáááŻáˇááá°áĄááŻááşááąáááş ááŤáážáááŻááş ááťááşá¸ááąáááş áááąá¸á áĄáááşáááŻáˇáĄáááşáááźáąááźá
áşááźáŽá¸ áááŻá¸ááŹáááŻááşááŤáááşá ááŤááťááŻá¸ááᯠááźáąáááşáááąá¸áá˝áąááᯠá
ááşá¸ááźááˇáşáááˇáşáááşá áĄáąá¸ááąáááş á
áąáŹááşááąá¸á áĄááşášááťáŽáááşáážááşá ááąáŹááşá¸ááŽáážááşááąá¸áááşááąá¸ááŹááťááŻá¸á áĄááŻááşááąáááş áĄáá˝áąá¸áááşááťá˝ááşá á
áąáŹááşáá˝áŹááąá¸ááŹááťááŻá¸ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşáĄáąáŹááş ááŻááşááąá¸áááˇáşááŤáááşááĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸á áĄáá˝áąá¸áááşáá°áá°ááźáŽá¸áá˝áąáááşáááąá¸áᲠááťááşáááşááąá¸áá˝áąá áĄáážáŽá¸ááąá¸áá˝áąáᲠááŻáśá¸áááˇáşááŤáááşá áááąá¸áĄáá˝ááş á
áąáŹááşáĄáá°á áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˝áąá áááąáŹáşáá ááťááşáážáŹááᯠáĄáŻááşááááźáŽá¸áĄáááşáážá°ááááŹááťááŻá¸ ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá(á) áážá°áážá°á¸ ááŤáážáááŻááş áĄááşáĄááşá¸ááąááąáááŻáˇááááąá¸á áĄáá
áşáĄááźáąá¸á
á˝ááˇáşááźáŽá¸áá˛áˇáĄá፠áĄáąá¸á
ááşá
ááşááźá
áşááąááŹá ááąááąááŹáá˛áˇ áááŻá¸ááąáŹáˇááŹááŤáá˛á áááąá¸áááŻáááşááᯠáážá°á¸ááąáŤááşááŹá¸ááŹá¸á áĄááşáĄááşá¸ááŤááŹá¸ááŹá¸ á
ááşá¸ááźááˇáşááŤá ááąá¸ááś (diaper) áááşááŹá¸áááşáááŻááźáŽá¸áááşá¸ áá
áşáááŹá¸ááŤáá˛áˇá áĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áąáááŻááááˇáşá
ááşááąá¸áᲠáá
áşáááŻáśá¸ááŹá¸áááş áááąá¸áĄááąááźáŹá¸ááŻááŻááąá¸áážáŹááąá¸ááśááąáŹááşáá˛áˇááźáżááŹááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşá áĄááŹáĄááŹáá˛ááąá¸á áááˇáşá
ááşááąá¸ááźáŽá¸ááźááşááááşááŤá(á
) áá
áşááŻááŻááźáąáŹááˇáş áĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻáˇáááŻáśáážááşááźá
áşááąáˇáážááá˛áˇ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝ááˇáşááŹá áááşááá˛ááźá
áşááŹááąá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáşáááşá¸ áááąá¸ááᯠáááŻá¸á
áąááźáŽá¸ áááŻá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄááśá áĄáááşá¸ á
ááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáşáááşá¸ áááąá¸áááŻáááŻá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŻááşááááşáááˇáşáááŻá¸ááźáŽá¸ áááŻáááşáááŻáˇ ááźááşááťáąáŹáˇááááşááąá¸ááŤá(á) ááąáᏠááźá
áşáááŻáˇááááąá¸á áĄááźáąáŹááşá¸ááážááᲠááťáąáŹáˇáááĄáąáŹááş áĄááťáááşááźáŹááźáŹáááŻááąáᏠ(áá
áşááąáˇááᯠá ááŹááŽááťáąáŹáşááąáŹááş)áááŻáááş ááąááŹááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áááąá¸á áááşááŽá¸ááąá¸ááťá
áşááťá
áşááŻááşááŹá¸áááşá áááŻááşáááąá¸á áááşá¸ááźáŽá¸ááąáŹááşá¸ááááŻááźá
áşááąáááşá ááźáąááąáŹááşááąá¸áá˝áą áá˝áąá¸ááŹá¸áááşáááŻáááş ááąááŹááźá
áşááąáááŻááşááŤáááşá ááąááŹáááŻááŹááąáˇáááŻááşá¸ ááŽáĄááťáááşáá˛á áá°ááŽáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹááźá
áşááąáˇáážáááŤáááşá áĄááťáŹá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş áááąáááŻááşá¸áážáŹááŤáááąáŹááŤáá
áşááŻáááŻááşáááᯠááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹáááşá¸ ááážááááŻááşááąáááˇáş á ááááşá¸ááťááş áááąá¸áááşáá˝áąáážáŹ ááźá
áşáááşáá˛áˇááąáááŹááŤá á áááťáąáŹáşáááş ááťáąáŹáˇááŤá¸ááŹáááşááźáŽá¸ á áááąáŹááşáážáŹ áĄááźáŽá¸ááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááąáˇáážáááŤáááşáááąááŹáááşááŹáááŻáˇá áááąá¸áá˝áąáĄáá˝ááş ááŽá¸áááˇáşááŻááşáá˛áˇ ááąááąá¸ááąá¸áá˝áą áááŹáááşáá˝ážááşááźáŹá¸ááťááşáĄáááŻááşá¸ áááŻááşáááŻáˇáááŤáááşá áááşááťáąáŹááşá¸ááááşáá˛áˇ áááŻááşááᯠáĄááŹááąá¸áá˝áá˝áážáááşáááşááąá¸ááŤá ááŽááťááşá¸ááąá¸áááŻááźáŽá¸ áĄáŹááŻáśááźáąáŹááşá¸ááťáąáŹáˇááŤá(á) ááąáááąáŹááşá¸ááźá
áşááąáááŻáˇááááąá¸á ááááşááááŻáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸á ááąáááŻááşáááąáŹááşá¸áá
áşááŻááŻááźá
áşááąáááŻáˇáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááťáŹá¸áá˛áˇáĄááŤá ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸áá˛áˇáĄá፠á
áá˛áˇ áááşáááŻááąáááŻááşáááąáŹááşá¸ááźá
áşááźá
áş áááąá¸á ááááşááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ ááĄáááşáááŻááşááŤáá°á¸á áááąá¸ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşáááŻáˇáááşá áááŹáááşáá˝ážááşááźáŹá¸áá˛áˇáĄáááŻááşá¸áááş ááźáŻá
áŻá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááąá¸ááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛á[embed-health-tool-baby-poop-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/babys-first-year/why-do-babies-cry-at-night/
|
ááŹááŹáá˛áˇ ááááşáážáŻáááááŻááşáááŻááşáááŻááşá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş ááŻááşááąáŹááşáááˇáşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸
|
ááąáŹááşáťáŹá¸ááąá¸áááŻááşá¸á ááááşáááşááśáá˛áˇááąááŹáážáŹ áááŻááźáŽá¸ááťá˝ááşá¸ááťááşáá˛áˇáá°áá˝áą ááźá
áşááťááşááźááŤáááşá áĄááąáŹáşááźá
áşáá°áĄáá˝ááş ááŻáśááąáŹááşáá˛áˇ ááźáŹááťáááşáá˛áˇ ááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇááááşáážáŻ ááśá
áŹá¸ááťááşááᯠáááąá¸áááŻááşáá˛áˇáĄááŤáážáŹ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áą á
áááşááá
áŽá¸áážáŻ ááśá
áŹá¸áááşááźááŤáááşá ááááşáážáŻááá
ášá
áááŻáᏠááźáŽá¸ááźááˇáşá
áŻáśáá˛áˇ áĄáááşááąáŹááşááąá¸áá
áşááŻáážáŹááąáŹáˇ áá˝á˛ááŹá¸áááŻáˇáááá˛áˇ áĄááŹáá
áşááŻááŤáá˛á ááŤáˇáĄááźááş ááááşáážáŻááá
ášá
áᏠáááŽá¸ ááąáŹááşáážáś á áŚá¸áá˛áˇ ááśááąáŹáááşááźááŻá¸áá˝áąááᯠááťááşáážáąáŹááşááąá¸áá˛áˇ áĄááŹáá
áşááŻááŤá ááŤááąáá˛áˇ ááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇ ááááşáážáŻááá
ášá
áá
áşáááşáĄáá˝ááş ááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáŹááşá¸áááŻáˇáááşá¸ áááŻááŤáááşá áĄáᯠááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áážáŹááąáŹáˇ ááťá˝ááşááąáŹáş Hello áááŹáááşáááááşáááşááźáŽá¸áĄáá˝ááş ááŹááŹáá˛áˇ ááááşáážáŻáááááŻááşáááŻááşáááŻááşá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş ááŻááşááąáŹááşáááˇáşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸ ááᯠááąáŹáşááźááąá¸áááŻááşááŤáááşááá áážááŻáśá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸ (Cardio)ááááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸ áĄáŹá¸áá
áŹá¸áá
áşááŻáᯠááŻáśáážááşáážáááąááźááşá¸á áááˇáşáĄáá˝ááşááąáŹá áááˇáşáĄááąáŹáşáĄáá˝ááşá፠ááááşááśá
áŹá¸ááťááşááᯠáááŻá¸ááźážááˇáşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááˇáşáá˛áˇ áážááŻáśá¸ááŻááşáážáŻááşá¸ááᯠááźááşá
áąáááŻááşáá˛áˇ ááŹáááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąáᏠáá˝áąá¸á
áŽá¸áááşá¸áážáŻáĄáŹá¸ááᯠáááŻááąáŹááşá¸ááŹá
áąááźáŽá¸ áááşáá˛áˇ ááááşáĄááşášááŤáá˝áąáá˛áˇ ááŻááşááąáŹááşááťááşáá˝áąáááŻáááşá¸ áááŻá¸ááźážááˇáşááąá¸áááŻááşááŤáááşáááŤáˇáĄááźááş ááŽááᯠáážááŻáśá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸áᏠáĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáĄáá˝ááşááąáŹá áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáĄáá˝ááşááąáŹ ááŹááşá¸ááťááŻá¸ááźá
áşá
áąáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áą ááźá
áşááźáŽá¸ áĄááťááŻá¸ááŹá¸ááťáŹá¸áážáŹááᯠááááşááś áááŻááźáŽá¸ ááąáŹááşáááşááŹá
áąáááŻááşáááᯠáĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáážáŹááąáŹáˇ ááááşá
áááşááášááááŻá¸ááźá˝áážáŻ áááŻááźááşá
áąáááşáááŻáˇ áááááŤáááşááá ááąáá°á¸ááźááşá¸áááŹá¸áááşááášááááŻááşá ááąáˇááŹááťááş áá
áşááŻáĄá áĄáááş áá áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááŹá¸á áĄááťááŻá¸áááŽá¸ ááąáá°á¸áááŹá¸ááťáŹá¸áá˛áˇ ááááşáážáŻáááᏠáĄáááş áá áĄáá˝ááşáá°áááşááťáŹá¸áá˛áˇ ááááşáážáŻ ááááŻáśá
áś ááŽá¸ááŤá¸áážáááźáááş áááŻáˇáááááŤáááşáááąáá°á¸ááźááşá¸áᏠáĄááąáŹáĄáááşá¸ááśáááŻááşá
áąááźáŽá¸ áá˝áąá¸á
áŽá¸áááşá¸áážáŻ áĄáŹá¸ááąáŹááşá¸á
áąáá˛áˇ áĄááźááş ááťáąáŹáˇááźáąáŹááşá¸áážáŻáá˛áˇ áá˝ááşáĄáŹá¸ááᯠáááŻá¸áááşá
áąááźáŽá¸ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááᯠááťážáąáŹáˇááťááąá¸áááŻááşááŤáááşááĄááá˝ááşááąáááŻáˇ ááááşáááşááśáááŻááşá
á˝ááşá¸ ááťáąáŹáˇááťááąáá˛áˇ áá°áá˝áąáĄáá˝ááş ááąáá°á¸ááźááşá¸ááźááˇáş áááşáááŻááŽááťáŹá¸ááᯠáááŻááźáŽá¸ááąáŹááşááťá˝ááşá¸á
áąááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş ááąáá°á¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŹáĄááá˝ááşááąááźáŽá¸ ááąáŹááşáááşáážáŻ ááźáżáᏠ(erectile dysfunction) ááźáŻáśááąááá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááŹá¸ááťáŹá¸áĄáá˝ááş áĄáááşá¸áááˇáşááąáŹáşáá˛áˇááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá
áşááŻááźá
áşááŤáááşááá áááşá¸áááŻááş ááźá˝ááşááŹá¸áááŻááşáᏠááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸ááááşááŹáá˛áˇ áááşá¸áááŻááşááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áĄááąá¸ááŤáááᯠááááşáááşááśááŹáážáŹáááşá¸ áĄááŻáśá¸áááşááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááş áááşá¸áááŻááşááźá˝ááşááŹá¸ááąáˇááťááˇáşááąá¸áá˝áą ááźá
áşáá˛áˇ áĄáááşááááşáááş (crunches) ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáááşá¸ááááşááśá
áŹá¸áážáŻ áĄáá˝ááşáĄááááşááąáŹááşáá˛áˇ ááźá
áşá
ááşáááŻáááşá¸ ááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááŤáááŻcoregasmáááŻáˇ ááąáŤáşááŤáááşáááŽááźá
áşá
ááşááŹáááşá¸áááŻááşááźá˝ááşááŹá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáá˛áˇ áĄááťáááşáážáŹ áááşááŤá¸ááŻáś ááźá˝ááşááŹá¸ááťáŹá¸ááᯠááťáŻáśáˇááááźáŽá¸ ááááşááśá
áŹá¸áážáŻ áĄáá˝ááşáĄááááşááąáŹááşáá˛áˇ ááźá
áşá
ááşááźá
áşááŤáááşááá ááŹá¸ááŻáśá
áśááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸áááŽááᯠááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťááŻá¸áᏠááááşáááşááśááťáááşáážáŹ áááŻááźáŽá¸ ááťáąáŹáˇááźáąáŹááşá¸á
áąáážáŹááźá
áşááŤáááşá ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸áᏠáááˇáşáá˛áˇ ááąáŤááşáĄáá˝ááşá¸ááźááşá¸áá˝áąá ááąáŤááşááźáśáá˛áˇ áááşáááŻáˇááᯠááźááˇáşááŹá¸á
áąááŹáááŻááşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááźá
áşááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááş ááááşáááşááśááťáááşáážáŹ ááźá
áşáááşáá˛áˇ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááᯠááťáąáŹáˇááťá
áąáááŻááşááŤáááşáá
á áááşááąáŹááşááźááşáá˝ážá˛áá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸áááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸ á ááááşáááşááśááťáááş áááŻááˇáşá
áááşááźááŻááş áĄááąáĄááŹá¸ááᯠááááşá¸ááŹá¸áááŻááşáĄáąáŹááş áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááᯠááŻááşáááŻáˇ áĄáá˝ááş ááášááŹáááŻááş áĄááąáŤáşáááŻááşá¸ááᯠáá
ááŽáááŽááąáŹááş á
áášáááˇáş áĄáááşá¸áááş áááŻááşá¸ááŹá¸ááźáŽá¸ ááŻáśáážááş áĄááąáĄááŹá¸áááŻáˇ ááźááşááąáŹááşáĄáąáŹááş ááąáˇááťááˇáşááᏠááźá
áşááŤáááşá ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸áᏠáá°á¸ááśáˇááąáá˛áˇ áááŻááşááźááŻááşáá˛áˇ ááášááŹáááŻááş áĄááąáĄááŹá¸ááᯠááááşá¸ááŹá¸áááŻááşáĄáąáŹááş áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşááá Kegel exercises áááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąáᏠááááşááśá
áŹá¸áážáŻ áĄáá˝ááşáĄááááşááąáŹááşááŹáážáŹ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ áááşááŤá¸ááŻáśááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááźá
áşááźáŽá¸ ááŽá¸áááááşá¸áááŻááşááźááşá¸ááᯠááŻáááŹáážáŹ áĄááŻáśá¸ááźáŻáá˛áˇááźááŹááŤá áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáááąáŹáˇkegel exercisesááᯠáááŻááźáŽá¸áááşá¸áážáŽá¸ááźáážáŹ ááźá
áşááąáá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáĄáá˝ááşáááşá¸ á
áąáŹá
áŽá¸á
á˝áŹ ááŻááşáá˝ážááşááźááşá¸ááᯠááŹá¸ááŽá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşáááŤááąáá˛áˇ ááąáˇááŹááťááşáá˝áą áĄáá˝ááşááąáŹáˇ áá°áá
áşáááşááąáŹááşá ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠáážááşáážááşáááşáááş áááŻááşáááşááźáá°á¸áááŻáˇáááŻááŤáááşá áážááşáážááşáááşáááşááŻááşááąáŹááşáááşáááŻáááş ááąáˇááťááˇáşááťáááşáážáŹ áĄááťááŻá¸áááŽá¸ áĄááşášááŤáá˝áąáá˛áˇ áážá
áşáĄáŹá¸ááᯠááśá
áŹá¸ááážáŹ ááźá
áşááźáŽá¸ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áą áážáŹáááŻáááşááąáŹáˇ ááááşááśááąáŹááşáááşááŹáážáŹ ááźá
áşááŤáááşááá áááŻááşáááŻá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸ á (Plank)ááááŻááşáááŻá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąáᏠáááˇáşáááşá¸áááŻááşáááŻááşá¸áá˛áˇ áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸ áĄááťááŻáśá¸ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáá˛áˇ áĄááźááş áááˇáşáá˛áˇ áááşááąáŹááşá¸ ááąáŤááşááśáá˛áˇ áááşááŤá¸áááŻáˇááᯠáááşááŹááŹá
áąááŤáááşá ááŽááźá˝ááşááŹá¸áá˝áą áááşááŹááŹáá˛áˇáĄá፠áááˇáşáá˛áˇ áĄááąáŹáşááźá
áşáá°áá˛áˇ ááááşáááşááśáá˛áˇ áĄááŤáážáŹ áááŻááźáŽá¸ ááŽá¸áááşá
á˝áŹááąáááŻááşá
áąáážáŹááŤáááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááᯠá
áášáááˇáş áá áá˛áˇ áĄáááşááźáŹááťáááşááᯠáá
áşááąáˇáá
áşááźáááşáááˇáş ááźáŻááŻááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŽááᯠááŻááşáá˛áˇ áĄá፠ááźáąááťáąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áą ááŹááťááşááąáááşáááŻáááş áá°á¸ááťáŹá¸ááᯠáĄáŹá¸ááźáŻááźáŽá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşááá Cat/Cow StretcháááŽááąáŹááááŻááşáááş áĄááąáĄááŹá¸ááᯠáááŻááşáááşááážáŽá¸áážáąáŹáᎠáááşá¸áážáŻáśáˇááťáááşáážáŹáááşá¸ ááŻáśá¸áááŻáˇáááŤáááşá ááŽááąáŹá ááŻáśá
áśá ááťáąáŹáááŻá¸ááᯠááťáąáŹáˇááźáąáŹááşá¸á
áąááźáŽá¸ áĄáááşáážá°á
ááşá¸ááťááşáážááşáááşá
áąáá˛áˇ áĄááźááş áĄáŹááŻáśá
á°á¸á
ááŻááşáážáŻ á
á˝ááşá¸áĄáŹá¸áááŻáááşá¸ áááŻá¸ááźážááˇáşá
áąááŤáááşáááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááᯠááźáŻááŻááşáá˛áˇáĄá፠áážáąá¸áážáąá¸áážááşáážááşáá˛áˇ ááźáŻááŻááşáááˇáşááźáŽá¸ cow part ááŻááşáá˛áˇ áĄááŤááž ááąáĄááŻááşáážá°ááŻááşááźáŽá¸ cat part ááŻááşáá˛áˇ áĄááŤááž ááąáĄááŻááş áážá°áá˝ááşá¸áááˇáşááŤáááşááá áááşááŤá¸ááŻáś ááźá˝ááşááŹá¸ááťáŹá¸áĄáá˝ááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸á(Pelvic Thrust)ááááşáᏠááááşáááşááśááťáááş áááşááᯠááŻáśá
áśááťááŻá¸ááᯠááźááŻááşáážá
áşáááşáááş ááźá
áşá
áą ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸á áááˇáşáĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸áááşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá
áşáᯠááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşáááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸áᏠáááˇáşáá˛áˇ áááşááŤá¸ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąá ááźáąáááŻáśá¸ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáá˛áˇ ááźáąááśááąáŹááşááźáąáŹ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠáááşááŹááŹá
áąáážáŹ ááźá
áşááźáŽá¸ áááşááŻáśáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝ááşáááŻááşá
á˝ááşá¸ááᯠáááŻá¸áááşááŹá
áąáážáŹ ááźá
áşááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááş ááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸á áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáá˛áˇ áááşááŤá¸ááᯠáááŻáááŻáážáááŹá
áąáááŻááşááŤáááşáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻáśáážááşááŻááşááąáˇáážáááźáá˛áˇ á
áŻáśáá˝á˛áá˝áąáᏠáááŻááźáŽá¸ ááśááąáŹáááşááźááŻá¸áááŻááşááŹááźááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááşááťá
áşááá˛áˇ áá°áá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áĄáá°áá° ááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ á
áŽá
ááşááŤáááąáˇááŹááťááşáá˝áąáĄáááąáŹáˇ ááŽááᯠááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áĄáá°áá° ááŻááşááąáŹááşáá˛áˇ áĄá፠áááŻááźáŽá¸ ááááşá
áááşáá˝áą ááźááşá¸ááźááŹáááŻááşááźáŽá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááŻááşáá˛áˇ áĄááŤáážáŹáááşá¸ á
áŻáśáá˝á˛ááźááşá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áá°á¸ááąáŤááşá¸ááŻááşáááŻááşááŹááťááŻá¸á áááşáááŻáˇ áážá
áşááąáŹááşáá˛áˇ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠáááşáá˝ááşááťááşááᯠáááŻááźáŽá¸ áááŻááşááŹááŹá
áąáážáŹ ááźá
áşááŤáááşáááąá¸ááŹá¸áá°- Arkar Heiná[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/better-sex-exercises/
|
áĄááŽááááşá¸áááşá¸ááťááşáážáŹááᯠááŽáááşá¸áááşá¸áá˝áąáá˛áˇ ááźááşááŻá
áŹá¸á
ááŻáˇ
|
ááťááşáážáŹáĄááŽááźááşááźááşá¸ (Oily Skin) áááŹá¸áá˝áąáĄáá˝ááş áá°ááąáá˛áˇ ááŹááŽáĄááťáááşááŹáááᯠááááşáááŻá
áááşáá
áşááááşááąáŹáşá áĄááąááźáŹá¸á áááŹááĄáᎠ(Sebum) áá˝áąááᯠááŻáśáážááşáĄááťáááşáááş áááŻááŻááşáá˛áˇáĄááźááş áĄááźááşáážáŹáá°ááąááąáŹáˇ ááťá˝áąá¸ááá˝ááşá áĄááąááźáŹá¸áá˛ááşáĄááąáá˝áąá á
áŻááŻáśá ááťá˝áąá¸ááąáŤááşáá˝áąááťááşááźáŽá¸ áĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áą ááááşáááá˛áˇ áááşááźáśááąáŤááşáááŻááşá ááťáąáŹááşáááŻááş ááśáááŹá áĄááŻáśá¸ááááşáááŻááşááąáŹáˇáá°á¸ááąá ááŽááąáŹáˇ ááááŻááťááşáážáŹáĄááŽááźááşáááşáá˛áˇáá°áá˝áąáĄáá˝ááş áĄáážáĄáááąá¸ááŹáááŻááşáᏠááŻááŻáśá¸ááąá¸áá˝áąááᯠááźáąáŹááźááąá¸áááşááąáŹáşáááŽáĄááťááşááᯠáá°áááŻááşá¸ááááąáááˇáş ááááşááŻááşáááŻáˇááť ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸ ááťááşá¸áááşááŤáááşá áĄáá°á¸áááźááˇáş áĄááąááźáŹá¸áĄááŽááźááşáááşáá˛áˇáá°áá˝áąááᯠááŽáĄááŽáá˝áąááᯠáááşááŻááşáá
áşáááŻáˇ ááťááşáážáŹááŻáśáážááşáá
áşááąá¸áááŻáˇ áááŻáááşááąáŹáşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááááşáĄáááşááŹááááş áá
áşááźáááşá ááĄáááşááŤááŽá¸ áá
áşááźáááş ááťááşáážáŹáá
áşáááşááźáŹ áĄááťáąáŹáˇá
áŹá¸ááąá¸áá˛áˇ ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ áá
áşááąá¸ááŻáśáá˛ááąáŹáşáááťááşáážáŹáĄááŽááźááşáá˛áˇáá°áá˝áąáĄáá˝ááş ááŽá¸áááˇáşááŻááşááŹá¸áá˛áˇ ááŽá
áŻááşá
áášáá° áááŻáˇáááŻááş áá
áşááťážá°á¸áá˝áą ááąáŹááşááŹá¸áááˇáşáááşááąáŹáşá ááŤáážáĄááźááşáážáŹááąáŹááşááąáááŻáˇ ááťááşáážáŹááá
áşáááŻááşáá°á¸áááŻáááş ááŽá
áášáá°áá˛áˇ ááťááşáážáŹááąáŤáşá áĄááŽáá˝áąááᯠááŻááşáááŻááşááŻáśáá˛ááąáŤáˇá áĄáááşáááŻáˇ á
áášáá°áážáŹááá˝áąáˇáá°á¸áááŻáááşáááşá¸ áááŻá¸áááŻá¸áá
áşááťážá°á¸áá˛áˇ ááŻááşááąá¸áááŻáˇáááŤáááşá áĄááŽáá˝áąááᯠááťááşáážáŹáážáŹ á
áŻááźáŻáśááąáĄáąáŹááşááąáŹáˇ ááá
áşááŹá¸áááˇáşááŤáá°á¸ááĄáááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸áááşá¸áááşá¸áá˝áą áážáááŤáááşááá áááŹáááťáŹá¸áááşááᯠááťááşáážáŹááąááŹáĄáážáśáˇ áĄáá°á¸áááźááˇáş áááşááźáśááąáŤáşáážáŹ ááŻááşááááşá¸ááŹá¸ááąá¸ááŤá áĄááąááźáŹá¸ááᯠáĄá
ááŻááŤááşááááşá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áĄáąá¸ááźá
áąáááşá áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áá˝áąáááşá¸ ááąá
áąáááŻáˇ áááşááźáśáá˛áˇ áĄááŻáĄááááˇáşáá˝áąááᯠáááşááŹááťáąáŹááşáááşá¸á
áąááŤáááşááá ááťáŹá¸áááşáá˛áˇ ááŤááşááááˇáşáá°á¸áááŻáááş ááźááşáĽáĄááŹááᯠááśáááŹáááşááąáŹááźáŽá¸ Mask áĄááąáá˛áˇ ááąáŤááşá¸áááşáááŻáˇáááŤáááşá ááťáŹá¸áááşáááŻáᲠáĄááąááźáŹá¸ááᯠáĄá
ááŻááŤááşááááşá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áááŻá¸ááąá
áąáááşá áĄááąááźáŹá¸áĄáá˝ááşá¸áá˛áá á
áááˇáşáááşáážáŻáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ ááŽááŹáááşá
ᎠááŤáááşáááŻáˇ áĄááŹá¸ááᯠáááşá¸áááŹá
áąááŤáááşááá áážáŹá¸á
áąáŹááşá¸áááşáááşáááá˛áˇ áááŹáááťááşááşáĄáážá
áşááᯠááťááşáážáŹáĄáážáśáˇ ááŤá¸ááŤá¸ááąá¸ááááşá¸ááźáŽá¸ ááźáąáŹááşáá˝áŹá¸ááźáŽáááŻááž ááąáĄáąá¸áá˛áˇ ááźáąáŹááşáĄáąáŹááş ááąá¸ááąá¸ááážáŹááŤá áĄááąáŤáşá áážá
áşááťááŻá¸áá˛áˇ ááŤááşááááˇáşáá°á¸áááŻáááş ááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇáááŤáááşááá áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąáá˛áážáŹ ááááşá¸ááťááşááŽá¸áá˛áˇ ááá˝áŹá¸ááŽá¸áááŻáááşá¸ áĄááŽááźááşáĄááŹá¸áĄááąáĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇáááŤáááşá ááá˝áŹá¸ááŽá¸ááᯠááŽáĄáááŻááşá¸ áážáŽá¸á
áááşááźáŽá¸ ááťááşáážáŹááąááŹáĄáážáśáˇ áááşááąá¸áááŻááşáááᯠááááşá¸ááťááşááŽá¸áááŻááąáŹáˇ áááźáŹá¸áááşá¸áááşá¸ ááźá°á¸ááźáŽá¸ áááşááąá¸áááŻáˇáááŤáááşá á
áááá
áşááąáŹááş ááŹá¸ááźáŽá¸ ááąáá˝áąá¸áá˛áˇ ááźááşááąá¸ááťáááŤáááşááĄááŽááźááşáĄááŹá¸áĄááąáĄáá˝ááş ááŻááşááŹá¸áá˛áˇ áĄááŹá¸áĄááąááááşá¸áá
ášá
ááşá¸áá˝áą ááŻáśá¸ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áĄááŹá¸ááźáąáŹááşáá˝áŹá¸áááşáááŻáˇ áĄá
ááŻááŤááşááááşá¸ááááşááş ááźááşááááşá¸ááąá¸áááŻáˇ áááąáˇáááˇáşááŤáá°á¸á áĄááźááşááá˝áŹá¸áᲠáĄáááşáážáŹááąáá˛áˇáááşáá˝áąáááŻáááş ááťááşáážáŹáá
áşááźáŽá¸ááŹáá˛áˇ ááááşáá
áşááźáááş ááá
áşááźáááş ááááşá¸ááąá¸áááˇáşááŤáááşá ááĄáááşááŤááŽá¸ ááťááşáážáŹáá
áşááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ ááááşá¸ááąá¸áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛ááĄááŽááźááşáááşáá˛áˇ áĄááŹá¸áĄááąáááŻááşáážááşáá˝áąáᏠááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş ááťá˝áąá¸ááąáŤááşáááŻááťááşáááşááŤáááşá ááŽááťá˝áąá¸ááąáŤááşáá˝áąáᲠáĄáá
áşáĄááźáąá¸á áĄááŽáá˛áˇ ááŻááşáážáŻááˇáşáá˝áą ááááşááááŹááźáąáŹááˇáş áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áá˝áą áá˝áŹá¸ááŹááźáŽá¸ áááşááźáśááąáŤááşááŹááŤáááşá ááŽáááŻááźá
áşááąáá˛áˇáĄááťáááşááž áááŻááşá ááťááşáážáŹá áááşááźáśááᯠáááşáá˛áˇ áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áá˝ááşááąáááşá ááŻááşááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áá˝ááşá¸áá˛áˇááááźáŽá¸ áááŻá¸áááşáᏠáááŻáááŻá¸ááŹáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááťááşáážáŹááᯠáááşáá˛áˇ áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄááťááˇáşááᯠá
áąáŹá
áąáŹá
áŽá¸á
áŽá¸ ááťáąáŹááşááŹá¸áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáážáŹááŤáááŻááźáąáŹááźááąá¸áá˛áˇáá˛áˇ ááąáŹááşáááşá áážáąáŹááşáááşáá˛áˇ áĄáááşáá˝ááşá¸áĄááŹá¸áĄááąááááşá¸ááááşá¸áá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááąááťáŹáááŻááşááŻááşááźááˇáşáááŻáˇ áĄááźáśááąá¸áááŻááşáááşááąáŹáşá áĄááŽááááşá¸áááşá¸áá˛áˇ áááŻááˇáşááťááşáážáŹááąá¸ááᯠááŽáááş áááŻááźáŽá¸ ááźááˇáşááąáŹááşá¸á
áąáááŻáˇá ááźá
áşááťááŻá¸áážá˛áˇááááş áážáá
áąáááŻáˇ ááŻááááşá¸á áĄááŹá¸áĄááąááᯠááąááťáŹááąá¸ áááŻá
ááŻááşáááŻáˇ áááŻááşáá˝ááşá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáᲠááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşáHello Health Groupáááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
skin-health
|
skin-health
|
https://hellosayarwon.com/skin-health/skin-care-cleansing/%e1%80%a1%e1%80%86%e1%80%ae%e1%80%90%e1%80%9d%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%9d%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%99%e1%80%ba%e1%80%80%e1%80%b9%e1%82%8f%e1%80%bd%e1%80%ac%e1%80%80%e1%80%ad%e1%80%af/
|
áážáŹááťáąááťááşááŹáĄáąáŹááˇáşáááŻááşáá˛áˇáĄá፠ááźá
áşááŹáááŻááşáá˛áˇ áĄáášáááŹááş
|
áĄá
ááşá¸áĄááąá¸áááşá¸áážáŹá áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŻáášáááŻááşáá˝áąáážáąáˇáážáŹá áĄááťáŹá¸á
áŽá¸ áááşá
áşááŹá¸ááąáŤáşáážáŹ á
áá˛áˇ áá°áĄááťáŹá¸ááźáŹá¸áážáŹááąáŹááşáá˛áˇáĄááťáááş ááŻááşááááş áááşááźááşá¸ááźááşá¸áážáŹááťáąááťááşááŹáááş áááşáááŻááŻááşááá˛á áááťááŻáˇáá°áá˝áąá áááźáŹá¸áá°áá˝áąáážáąáˇ áážáŹááťáąáááŻááşááážáŹááᯠááááşáĄáŹá¸ááŹáááşááźááŤáááşá ááŻááşááááşáááŻáááş áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áˇááŤá¸á
ááşááᯠááááşáááŻááşááááźáŽá¸áĄáąáŹááˇáşáááŻááşááŹááťááŻá¸á áĄáááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹáˇ áážáŹááťáąááśáááťááşáĄáąáŹááş ááźááŻá¸á
áŹá¸áááşááźááŤáááşáááŤááąáááˇáş ááŽáááŻááŻááşáᏠááááşáááŻáážáŹá¸ááŤáááşááąáŹáşáááťáąáŹááşá¸áááŻá¸ááážáŹááťáąáááş áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áˇááŤá¸á
ááşáááŻááŻáśá¸áĄáŻááşááááşáááŻáᏠáááŻááˇáşááŽá áĄáážáŻááşáĄáá˝ážáŹá¸á áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áą áááźáŹá¸áá°ááŽáááźááˇáşáá˝áŹá¸á
áąáááŻáˇ áááŻááşááŹáááˇáşáá˛áˇáĄááźáąááśááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá°áĄááťááˇáşááŤá ááŤááąáááˇáş áážáŹáááťáąáááĄáąáŹááˇáşááŹá¸ááááşáááŻáˇ áááşáá°áážááźáąáŹáááŹá¸ááŤáá°á¸ááážáŹááťáąáááşáááŻááŹááášááŤáááŻááşáá˛ááᯠáááŻááşá¸áááşá
áşáá˛áˇ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áá˝áą ááááşáĄáąáŹááş áĄáŹááŻáśááźáąáŹá
áá
áşá ááźáŻááŻááşáá˛áˇ áĄáááŻáĄááťáąáŹááş ááŻáśáˇááźááşáážáŻáá
áşááŻááźá
áşááŤáááşá ááŽáĄááťáááşáážáŹ ááááşááźáŽá¸ ááĄáąáŹááˇáşáááŻááşáááˇáşááŤáá°á¸á ááŹááźáąáŹááˇáşáá˛áááŻáᏠáĽáááŹááąá¸áá
áşááŻááᯠááźááˇáşááĄáąáŹááşáBMJ Case Reports ááťáŹáááşáá˛áˇ ááááşá¸áá
áşááŻááşáážáŹ áážáŹááťáąáááážáŹá
ááŻá¸áááŻáˇ áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áˇááŤá¸á
ááşááᯠáĄáááşá¸ááááşáĄáŻááşááźáŽá¸áĄáąáŹááˇáşáááŻááşááźáŽá¸ááąáŹááş áááşááťáąáŹááşá¸áá˝á˛áá˝áŹá¸áá˛áˇáá˛áˇ áĄáááş áá áážá
áşáĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá
áşáŚá¸áĄááźáąáŹááşá¸ ááąáŹáşááźáá˛áˇááŤáááşá ááŽáááŻááźá
áşáá˛áˇáá˛áˇáĄáá˝ááş ááŹááťááşáážáŻááźáąáŹááˇáş áá°áˇáážáŹ á
ááŹá¸áááşá¸áááźáąáŹáááŻááşá ááŹáážáááşá¸ááťááŻáááťáááŻááşááźá
áşááąáááŤáááşááááşááťáąáŹááşá¸áĄááąáŹááşááźááşá¸áá˝á˛áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááźá
áşáááźá
áşááąáŹááˇáşááźá
áşáá˛ááŤáá˛á áĄááťáŹá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş áááááŻááşáážáŻáááşááźáąáŹááˇáşááŹááźá
áşáááşááŹááŤá áĄáąáŹáˇáĄááşááŹáááąáĄááş ááťááŻáˇáááşááŹá áĄááźááşá¸áĄáááşááťáąáŹááşá¸áááŻá¸ááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáşáááşá¸ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáááŽáĄááťááŻá¸ááŹá¸ááᯠáĄááąá¸ááąáŤáşáááşá¸áážáŹ á
á
áşááąá¸ááźááˇáşáá˛áˇáĄá፠áá°áá˛áˇáááşááťáąáŹááşá¸áááą ááśáááŻá¸áĄáááşáĄááááąáááşááąáá˛áˇ áá
áŽá
áŽáĄááśáá˝áąááźáŹá¸ááąáááŤáááşá ááŤáᏠáááşááťáąáŹááşá¸áá˝á˛ááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş áá°áˇáá˛áˇáááşááąáŤááşá¸áá˛áážáŹáážááá˛áˇ áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸áá
áşáážá°á¸áá˝áąáá˛áˇ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáá˛áááŻááąáá˝áąáááşááąáŹááşááąáá˛áˇ ááášáááŹááźá
áşáááşáááŻáˇ áááŹáááşáá˝áąáááźáąáŹááŤáááşááá°ááŹááąá¸ááŻáśáážáŹ á áááşááąáá˛áˇáááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻáá˛áˇááąáŹááşáááşá¸áážáŻáá˝áą áááşááŹáá˛áˇáĄáá áĄá
áŹááᯠáááŻááşáá˛áˇáá˝ááşá¸áá˛áˇáááźáŽá¸ áááááŽááááŻá¸áááşááąá¸áá˝áą áá˝ááşá¸áá˛áˇáááŤáááşááááŹáááşáá˝áąáá˛áˇ áĄááźáśááźáŻááťááşá ááŹááźá
áşááá˛áâáážáŹááťáąááŹáááŻáĄáąáŹááˇáşáááŹá¸ááŤáá˛áˇáâáâáážáŹááąáŤááşá¸ááá˛áˇááŤá¸á
ááşááᯠááááşáážá
áşááźáŽá¸ áážáŹááťáąááŹáááŻáĄáąáŹááˇáşáááŻááşááŹá áĄáášáááŹááşááťáŹá¸áá˛áˇáĄááźáŻáĄáá°ááźá
áşáááŻáˇ áááŻááşáááˇáşááŤáá°á¸á ááŽáááŻááŻááşáááşááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹáá˝áąáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážááááşá áĽáááŹpseudomediastinum (áĄááŻááşáážá
áşááŻááźáŹá¸á áááşááąáŤááşá¸áá˛áážáŹááąáá˝áąááááşááááąááŹ)á perforated eardrum(ááŹá¸á
ááşááąáŤááşááźááşá¸) áĄááźááş áŚá¸áážáąáŹááşáá˝áąá¸ááźáąáŹááąáŤááşááźá˛ááźááşá¸áĄááááźá
áşá
áąáááŻááşáááşáâ áááŻáˇ áĄááşášááááşáááŻááşááśUniversity Hospitals of Leicester NHS Trust ááž ááŻááąááŽáá˝áąáááźáąáŹááŤáááşáááŹá¸á
ááşááąáŤááşáááşáááŻáááşáááşá¸ áááŻááźááşá¸áááşáááş ááŹá¸áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸áááŻáááşáá˛áˇáááşááąáŹááşááŻáśáá˝áąááąáŤááşááźá˛ááŻááşáá˛áˇáĄá፠áĄááźáŹá¸áĄáŹááŻáśááŻáśá¸áážáŻáśá¸áá˛áˇáĄááááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşá áážáŹááťáąááŹáááŻáĄáąáŹááˇáşáááŻááşáá˛áˇáĄááŤááźá
áşááŹáá˛áˇáááĄáŹá¸ááźáąáŹááˇáş ááťááşá
áá áážáŹááąáŤááşá¸á ááŹá¸á
ááşáááŻáˇáážáŹáážááá˛áˇáá˝áąá¸ááźáąáŹáááşááąá¸áá˝áąááąáŤááşáá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤááąá¸áááşááážáŹááťáąááťááşáááşááťáąáááŻááşááŤáááąáááşáááşááᯠáááşáááŻááşááŤá ááášááŤáááŻááşáá˛áˇáĄáááŻáĄááťáąáŹááşááŻáśáˇááźááşáážáŻáá˝áąá ááŻááşááąáŹááşááťááşáá˝áąááᯠááááşáááşááŹá¸ááŽá¸áááŻáˇááááŤáá°á¸á áĄáášáááŹááşááá˝ááşááŤáá˛áˇ áááŻáá˛áˇ áá°ááźáŽá¸áá°ááá˝áąáá˛áˇá
ááŹá¸áá˛áážáŹ ááŽá¸áááŻáĄáąáŹááˇáşááŹá¸ááŹá áááşá¸áááŻáĄáąáŹááˇáşááŹáĄááźááşááąáááşááŹá áážáŹááťáąááŹáá˝áąáááŻá፠áááŻáááŻááŹááźá
áşáááŻááşááŤáááşááážáŹááťáąááťááşááááŻááźá
áşááąáá˛áˇáĄááťáááşá áážáŹáááťáąáááşáážáŹááąáŹáˇ áĄáŹááŻáśááśá
áá
áşáááŻáážááŻá¸áá˝áá˛áˇáááşá¸áá˝áąáá˛áˇ ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŤáááşá áĽááᏠáážáŹááąáŤááşá¸áááąááąááźááşá¸ááźááşá¸áážáŻááşááŻááşááŹá áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áˇááŤá¸á
ááşááźáŹá¸áááąááŹááąá¸ááᯠááááŹá ááŤáážáááŻááş áážáŹááąáŤááşá¸áá˝ááşáᏠááťááŻá¸ ááŻááşáááŻáˇáááŤáááşááááąáááŻááşáááŻáˇáážáŹááťáąáááşáááŻáááş áá
áşáážá°á¸á áááşáááŻááşááŻá፠áááŻáˇáááŻááş áááşáá˛áˇ ááŻáśá¸áĄáŻááşááźáŽá¸ááťáąáááŻáˇááááᯠáááşááĄáŹá¸áááşááąáŹááş (áááşá
áşááŹá¸ááąáŤáş áááŻáˇáááŻááş áááşáá˛áá
ášá
ááşá¸áá˝áąáááŻááşááŹá¸áááş) ááśááąáŹááşáá
áşáá˛áˇááŹááźáŽá¸ áážáŹááťáąáááŻáˇáááŤáááşááĄáąáŹááˇáşáááŻááşá
ááŹááááŻááŤáá°á¸áHello Health Groupáááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/%e1%80%9c%e1%80%b0%e1%80%80%e1%80%bc%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%91%e1%80%b2%e1%80%99%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%b7-%e1%80%94%e1%80%be%e1%80%ac%e1%80%81%e1%80%bb%e1%80%b1%e1%80%90%e1%80%ac%e1%80%a1%e1%80%b1/
|
ááąááąáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááş Label áááşáááşá¸
|
ááąááąáááŻáˇááąâŚááááąá¸áááŻáˇáá˛áˇááťááşá¸ááŹáá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáĄáá˝ááş áĄáŹááŹááááŻáśááąáŹááşáážáŹ ááŤáážáááŻááş áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááą ááąá¸ááźá
áşá
áąáážáŹ á
ááŻá¸ááááşáááŹáá˛áˇ áááşááąáŹááąááąáŹááąáŤáˇá áááŻááˇáşáá˛áˇáááşáááŻá¸áĄááŹá¸áááŻáśá¸ áááşáá˝áąá¸ááááŹáá˝áą áĄáá˝ááşáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąá¸ááťááşááŹáážáŹ ááąááąáááŻáˇ áááááŹá¸áááˇáşáá˛áˇ áĄááťááşáá
áşááŻááᯠáĄááŻáᲠáááááąá¸áááŻááşááŤáá
áąá áĄá˛ááŤáááąáŹáˇ áááąá¸áĄáá˝ááş áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááááşáááş áá°áˇáá˛áˇááŤáááşáá°á¸ áááŻáˇáááŻááş áĄááŻááşáážáŹááŤáá˛áˇ Label (ááŤáááşáážáŻáĄáá˝ážááşá¸) ááᯠáĄáááşáááşáááŻáˇááŤáá˛áLabel áááŻáᏠááŽáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááŻááşááŻááşáážáŹ ááŤáá˝áą ááŤáááşááŤáááşáááŻáˇ áááşááŹááźááşáᏠááąáŹáşááźááąá¸ááŹá¸áá˛áˇ ááŤáááşáážáŻáĄáá˝ážááşá¸ááźá
áşááźáŽá¸ áá°áááŻáˇáá˛áˇ áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áááŹááááŻáááşá¸ áážáŻááşá¸áĄáááĄááť ááąáŹáşááźááŹá¸ááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşáááąá¸áááŻááşáᲠáááşáááˇáş áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááᯠááááşáááş ááąááťáŹá
á
áşááąá¸áááŻááşáááşá áá˝áąá¸ááťááşáááŻááşáááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş ááááˇáşááąáŹáşáᏠááŤááąááźáŽááᯠáá˝áąá¸ááťááşáážáŻá
áŹáááşá¸á ááťááşááťááşá¸áááşáááŻááşáááŻáˇááááşááĄááŻááşáá˝áś áááŻáˇáááŻááş áá°á¸áá˝áśáážáŹááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇ áĄáŹááŹáááŤáááşáážáŻ Label áᏠááŤáááşáážáŻáážáŻááşá¸áá˝áąááᯠáá
áşááŤá
áŹá¸áááŹá(áá
áşáá˝ááşá
ᏠáááŻáˇáááŻááş áá
áşááŻááşá
áŹ) ááŤáážáááŻááş ááááşáá˝ááşááťááşáážáŻáááŹá áá˛áˇ ááąáŹáşááźááŹá¸ááŹááźá
áşááŤáááşá áááşááąáŹááşá
áŹá¸áááşá ááąáŹááşáááş áĄáŹááŹáááŹááşáá˝áą áááşááąáŹááşáááŹá áááŻááşáá˛ááąáŹááşááá˛áááŻááŹLabeláááşááźáŽá¸áááááŻááşááŤááááˇáşáááşááááąá¸áá˛áˇááášááŹáááŻááşááŻááşááąáŹááşááťááşáá˝áąáá˛áˇ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáá˝áąáĄáá˝ááş áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááŽá áááşáááŻááŽááᯠáá˝ááşáĄáŹá¸áĄááźá
áş ááŻáśá¸ááŤáááşá áááŻááˇáşáááąá¸áááŻááťááşá¸ááŹá
áąááťááşáááşá ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸á
áąááťááşáááşáááŻáááş áááąá¸áá˛áˇááášááŹáááŻááşá áááŻáĄááşáá˛áˇ áááşáááŻááŽáá˛áˇ ááŽááťážáá˛áˇáááŹááááŻáᲠááťá˝áąá¸áááááŻáˇ áá˝ááşááťááşá
ááşá¸á
áŹá¸áááŤáááşá áááąá¸áááŻáᏠá
áŹá¸áááŻááşá¸á ááááŻááşá¸ ááąáŹááşá¸ááŹáááŻááşáááŻáˇááŤáá˛á áááşáááŻááŽáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááťá˝áąá¸áááá˛áˇáĄá፠ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹááťáŹá¸áá˛áˇ áĄááá˝ááşááąáŹá፠ááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş Label áážáŹááŤáá˛áˇ áááşáááŻááŽáááŻááąááťáŹáááşááŤááááąá¸áĄáŹááŹááážáŹ áĄáááŻáĄááşááŻáśá¸ááźá
áşáá˛áˇ ááŽááŹáááşáá˛áˇ ááášááŻááŹááşáá˝áąá áĄááťááŻá¸ááźáŻáĄááŽááŹááşá áááşááşá
áŽáááşáá˛áˇ áááŻáááşááŽáááşáááŻáˇááᯠáááźáŹá¸áĄááťááŻá¸ááźáŻáĄáŹááŹáááŹááşáá˝áą áááşááąáŹááşááťáŹá¸ááťáŹá¸ááŤááᲠáááááŻááşáááŻáˇ Label áááşááŤá ááźááˇáşáááŽá áĄáá˝ááşááźáąáŹááşá¸ááŽá áááŻááŽáááşáá˛áˇ áĄááťááŻááŹááşááŤáááşáážáŻáááşá¸ááŹáá˝áą áá˝áąá¸ááŤááĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááᯠáĄáážáááşáá˛áˇ áĄááąáŹááşáááŻá¸ááąá¸áá˝áąáᏠáááşáá˝ááşáá˛áˇááášááŹáááŻááşáĄáá˝ááş áĄááááşáĄááąáŹááşááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇ ááŹááŻáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááŤáá˛á áááźáŹá¸ááŻáśá¸á ááťááşááŽá ááąáá˛ááŻááˇáşá áĄááťááŻáááşá ááááşááŻááˇáş á
ááŹáá˝áąááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸áážáŹ áĄááąáŹááşáážáážááźá
áşá
áąáááŻáˇ áááˇáşááŻáśá¸ááąáˇáážáááźááąáááˇáş ááŤáá˝áąááŤáááşáážáŻáááşá¸ááŹááᯠáá˝áąá¸ááťááşáᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤá áááŻá¸ááąá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş áááąá¸áážáŹ ááąáˇááŹáááşáá°áážáŻáá˛áˇ áĄáŹááŻáśá
á°á¸á
ááŻááşáážáŻááźáżááŹáá˝áąáážáááŹáááŻááşáááşá áĄáááşá
ááşáážáŻááźáżááŹáá˛áˇ áĄááźáŻáĄáá°áááŻááşá¸ ááźáżááŹáá˝áą áážáááŹáááŻááşáááşá áááźáŹá¸áĄááŻáá˝áąáááąáŹáˇáĄááťááŻá
á˝á˛áááşá¸áážáŻááᯠáááŻáááŻá¸á
áąááźáŽá¸ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáááŻá¸ááŹá
áąáááŻááşáááşááááąá¸ááźááŻááşáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻáᏠáĄááťááŻáá˛áˇááááşá¸ááŤáá°á¸á ááŻááˇáşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáážáŹ áááźáŹá¸ááŹááşááŤáááşáážáŻáááŻáááşá¸ ááąáŹáşááźááŹá¸ááŹááŤáá˛á ááŤáˇááźáąáŹááˇáşáĄááá˝ááşááźááşá¸áá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹáá˝áą ááźááŻáááşááŹáá˝ááşáá˛áˇáĄááąáá˛áˇ áááźáŹá¸ááŹááşááŤáááşáážáŻááá˝ááşáá˛áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻáᲠáá˝áąá¸ááťááşááážáŹááŤá Label áážáŹááŤáá˛áˇ áááźáŹá¸ááŹááşáĄáááŻááşá¸áĄááŹááᯠááźááˇáşáá˛áˇáĄá፠sugar áĄááźááş glucoseá sucroseá dextrose áá˛áˇ lactose áááŻáˇááŹáááşá¸ áááźáŹá¸áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áá˝áąááŤáᲠáááŻáᏠááááŹá¸áááŻáˇáááŻááŤáááşááĄá
áŹá¸áĄááąáŹááş Label áá˝áąáááşáá˛áˇáĄá፠áááŻááˇáşáááąá¸áá˛áˇ ááŹááşááááˇáşáá˛áˇáĄáᏠááŤááąáá˛áˇáááş ááźááŻáááşáážáąáŹááşáážáŹá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş ááŹááşááááˇáşááźá
áşáá˝ááşáá˛áˇ áááąá¸áĄáá˝ááşáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá¸ááťááşááŹáážáŹ Label áááşáááŻáˇ áááŻáĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşáááąááąáááŻáˇááą áĄááąáŤáşááĄááźáśááźáŻááťááşááąá¸áá˝áą áááşááźáŽá¸ááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áááąá¸áĄáá˝ááş ááŹáá˛áááşáááş Label áᏠáĄáááşáážáŹááźááˇáşááąááąáŹáˇá[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/toddler-preschooler/toddler-nutrition/tips-to-check-label-for-mom/
|
áááşááŹááąáŹááŤáážááˇáş ááŽááŹáááşáĄáŹá¸ááąá¸ááťáŹá¸
|
ááŽááŹáááşááźááˇáşá
á˝ááşáĄáŹá¸ááąá¸áá˝áąááᯠááąáŹááŤááŹáá˝ááşáááŻáˇá ááąáŹááŤááŻááááŻáˇá áĄáááşáážááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇ á
áá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááźáąáŹááˇáş ááąáŹááşááŻáśá¸ááźááŤáááşá áááťááŻáˇáááąáŹáˇ áááşááŹáááźá
áşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááşáá˝ááşááťááşáá˛áˇ ááąáŹááşááŹáá˝áąáááşá¸áážááááşá áááşááŹááąáááŹáážááşáá˝áąááááşá¸ áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáááŻááąáŹááşá¸ááŹáĄáąáŹááşá ááŻááážáŻááąáŹááşáááŻááşá¸ áááşááŹááąáŹááŤááźááşááąáŤáşááŹááŹááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáĄáąáŹááşáá˛áˇ áááşááŹáážáááźáąáŹááşá¸áááááźáŽá¸ááąáŹááşáááŻááşá¸ áááşáááşá¸áááŻáážááşá
áąáááŻáˇá ááŤááŻááąá¸ááŤá¸áá˛áˇááŤááşáááşááźááşá¸ááŻááŻáśá¸áá˝áąáá˛áˇ ááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áą ááťáąáŹáˇááŤá¸áááşááŹá
áąáááŻáˇáááŻááźáŽá¸ ááŽááŹáááşááąá¸áá˝áąááᯠáĄáŹá¸áááŻá¸ááźááŤáááşááááşááŹááąáááŹáážááşáá
áşáŚá¸áá˛áˇáááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áş áĄááąáĄááŹá¸áᏠááŹáááşáá°áá
áşááąáŹááşáá˛áˇáážááşáááş áááŻáĄáŹá¸áááşá¸ááŤáááşá áá˝á˛á
áááşááŻááážáŻááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ áá
áşáážá°á¸áá˝áąáááááŻááşáážáŻááźáąáŹááˇáş áĄáŽáááşááááŻáááŻááş áá˛áˇ ááášááŻááŤááşááťááŻáˇáá˛áˇáážáŻááᯠááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşá áá°ááŹáá˝áąáᏠáá˝á˛á
áááşááŻááážáŻááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ ááŻáśáážááşáĄáááŻááşá¸ áĄá
áŹá¸áá
áŹá¸áááŻááşáá˛áˇáĄáá˝ááş ááźááˇáşá
á˝ááşáĄáŹááŹááá˝áąáá˛áˇ áĄáŹá¸ááźááˇáşááąá¸áááŻáˇáááŻááŤáááşá ááśáá˝ááşá¸ááťááşááąáá˛áˇ áá°ááŹáá˝áąáᏠááźááˇáşá
á˝ááşáĄáŹááŹááá˝áąáááşááąá¸ááąáá˛áˇáĄááŤáážáŹááąáŹááş ááťááŻáˇáĄááşáážáŻáá˛áˇ ááášááŤáááŻááşá á
áŻááşáá°áážáŻáĄáŹá¸áááşá¸ááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áááźáŹá¸áááşá¸áááşá¸áá˛áˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáááŻááźážááˇáşáááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŹááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áá°ááŹáá˝áąáá˛áˇáĄááźáąáĄááąááᯠááźááşááááşá¸áážááááŻááşáááŻáˇá áá˝á˛á
áááşáážáŻááąáŹááşáááŻááşá¸ ááŤááşáááşááźááşá¸áá˛áˇááąá¸ááŤá¸ááŻááŻáśá¸áá˛áˇáááşáááŻááśáááŻááşáááşáážááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŹáááşáá˝áąá ááŽááŹáááşáĄáŹá¸ááąá¸áá˝áą áá˝ážááşá¸ááąá¸ááźááŹááŤáááŤááŻááąá¸ááŤá¸ááŻááŻáśá¸áá˝áąááŻáśá¸áá˛áˇáĄááŤáááşá¸ ááąá¸áá˝áąá áááşááŹáá˛ááşáá˝áąáááşáááᲠhemopoietic áá˛ááşáá˝áą ( RBC, WBC & Platelets ) ááᯠáá˝á˛áá˝áŹá¸áážáŻááźááşáááşáá˛áˇááŻáśáážááşáá˛ááşáá˝áąáááŻá፠ááťááşááŽá¸áá
áşááŹááźáąáŹááˇáş áá°ááŹáá˝áąáážáŹ áááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá¸ááŹáááşááŤáááşááááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áĄáąáŹááş áááşááąáŹááşááźááşá¸á áááşááŹáĄáá˝ááş ááááˇáşááŻááŻáśá¸áá
áşááŻáááŻááşááąáááˇáş áááşááŹáá°ááŹáá˝áąáᏠWBC áá˝áąááťááşá
áŽá¸áááŹá ááąáŹááŤáááşááŹáá˝áą ááźá
áşáá˝ááşáá˛áˇáĄááąáĄááŹá¸áážáŹáážáááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááťááŻáˇá ááąáŹááŤáááŻá¸áááşáááŻááşáá˛áˇááŹáááŻááşáážáŻááşá¸áááŻááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáááŻáˇ áŻáááŻááşááśáĄáŹá¸áááŻááźážááˇáşáááşááąá¸áááˇáş áĄáá°ááŻááŻáśá¸áá˝áąááŻáśá¸ááąáˇáážáááŤáááşáááŤáˇáĄááźááş áááşááŹáá°ááŹáá˝áąáᏠáááşááŹááąá¸ááŤá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááśáá˝ááşá¸ááťááşááźááşá¸á ááĄáŽáááŹááźá
áşááźááşá¸á ááťááŻáˇáĄááşááźááşá¸áá˝áąááśá
áŹá¸áááŤáááşá ááŻááŻáśá¸áážáŹááŻáśá¸áá˛áˇááąá¸áá˝áąáᏠáĄáŹááŻáśááźáąáŹáá˛áˇáááşáááşáá˛áˇááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áąáážááááŻááşáá˛áˇáĄáá˝ááş(áĽáááŹ- Paclitaxel á ááŹááťááşáááŻááşáá˛áážáŻá ááŻáśááťááşááźááşá¸áĄááŤáĄáááş áĄáŹááŻáśááźáąáŹáááŻááşááŹááąáááŹáá˝áąááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄáá˝ááş L glutamine ááąáŹááşááŻáśá¸áááş ááąáááŹáááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá) áááşááŹááąá¸áá˝áąáá˛áˇáááşááᯠááśáááŻááşáááşáážááááŻáˇáááşá¸ ááŽááŹáááşáĄáŹá¸ááąá¸áá˝áąáááŻáĄááşááŤáááşáááŤááąáááˇáş áááşááŹááŻááŻáśá¸áááťááŻáˇááᯠáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄáŹá¸ááąá¸áá˝áąáážáááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşáá˛áˇáááşáááŻááşáᏠááŻááŻáśá¸áááŹáááşáá˛áˇááŻáááąá¸áĄáá˝á˛áˇááᯠáááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááźááşá¸ááážááᲠááŹáááŻááž áááŻááˇáşáááąáŹáá˛áˇáááŻááş áááąáŹááşááŤáá˛áˇáHello Health Groupáááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/other-cancers/%e1%80%80%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%86%e1%80%ac%e1%80%9b%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%ab-%e1%80%97%e1%80%ae%e1%80%90%e1%80%ac%e1%80%99%e1%80%84%e1%80%ba/
|
Shigella infection (áážáŽáááşáááŻá¸á
á
áş)
|
áážáŽáááşááŹá¸áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áĄáŻááşá
áŻáááşááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááąáŹááŤááźá
áşááŤáááşá áĄáááááášáááŹá ááá¸ááťážáąáŹááźááşá¸áá˝áąá¸ááŤááźááşá¸ááźá
áşááŤáááşááážáŽáááşááŹá¸á áááşá¸áá˛áážáŹááŤáá˛áˇáážáŽáááşááŹá¸áĄááąáŹááşááᯠáááŻááşáááŻááşáááá˝áąáˇááááźááşá¸ááźá
áˇáş áá°á¸á
ááşááŻááááŤáááşá áĽáááŹ= áááąá¸ááááşá¸ááťáąáŹááşá¸áá˝áąáážáŹ áááşáááşá¸áá˝áąá áááŻááşááŤáá˛ááźáŽá¸ááąáŹááşáááŻáˇ áááąá¸ááá
ááá˝áąá¸áá˝áąáĄáááşááŹáá˝áŹá¸ááźááşá¸áĄáá˝ááş áĄáá°áĄááŽááąá¸ááźáŽááąáŹááşáážáŹ áááşááąááŻááąááťáŹáááąá¸ááźááşá¸áááą ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áážáŽáááşááŹá¸áááşááá¸ááŽá¸ááŹá¸á áá°á¸á
ááşáááŻá¸ááŤáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹá
áŹá¸ááźááşá¸á ááąáŹááşááźááşá¸á áá°á¸á
ááşáááŻá¸ááŤáá˛áˇááąáá˛áážáŹááąáá°á¸ááźááşá¸áá˝áąáááą áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşááážáŽáááşááŹá¸áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áĄáŻááşá
áŻáááşááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááąáŹááŤááźá
áşááŤáááşá áĄáááááášáááŹá ááá¸ááťážáąáŹááźááşá¸áá˝áąá¸ááŤááźááşá¸ááźá
áşááŤáááşááážáŽáááşááŹá¸á áááşá¸áá˛áážáŹááŤáá˛áˇáážáŽáááşááŹá¸áĄááąáŹááşááᯠáááŻááşáááŻááşáááá˝áąáˇááááźááşá¸ááźá
áˇáş áá°á¸á
ááşááŻááááŤáááşá áĽáááŹ= áááąá¸ááááşá¸ááťáąáŹááşá¸áá˝áąáážáŹ áááşáááşá¸áá˝áąá áááŻááşááŤáá˛ááźáŽá¸ááąáŹááşáááŻáˇ áááąá¸ááá
ááá˝áąá¸áá˝áąáĄáááşááŹáá˝áŹá¸ááźááşá¸áĄáá˝ááş áĄáá°áĄááŽááąá¸ááźáŽááąáŹááşáážáŹ áááşááąááŻááąááťáŹáááąá¸ááźááşá¸áááą ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áážáŽáááşááŹá¸áááşááá¸ááŽá¸ááŹá¸á áá°á¸á
ááşáááŻá¸ááŤáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹá
áŹá¸ááźááşá¸á ááąáŹááşááźááşá¸á áá°á¸á
ááşáááŻá¸ááŤáá˛áˇááąáá˛áážáŹááąáá°á¸ááźááşá¸áá˝áąáááą áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşááĄááááşááážá
áşáá˛áˇááážá
áşááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹ áážáŽáááşááŹá¸áá°á¸á
ááşáááŻááşááťáąáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźá
áşááŤáááşá á
áŽááŽá
áŽááąáŹááŤááááşá¸ááťáŻááşááąá¸áá˛áˇááŹáá˝ááşááąá¸á
ááşááŹáá˛ááážá
áşá
ááşááŻááşááźááşááťááşáĄáááááá-áááááĄáá˝ááşá¸ ááźá
áşáá˝áŹá¸áá°áĄááąáŹááşáááááááťáąáŹáşá áááááážáŹ áĄááąáŹááşáááááá áááááážáŹáĄááąáŹááşáááááááŽá¸ááŤá¸ááźá
áşááŤáááşááĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸áááşááśáááážááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşááážáŽáááşáááŻá¸á
á
áş áá˛áˇ áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ-ááĄáááşáážáŹááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇáĄáá˛áážáŹáááŤáááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ááąáŹááášáááŹáá˝áąáááşá¸áážááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááááşáááŻáˇáááŻááˇáşááŽáážáŹ ááąáŹááŤááášáááŹáá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááŹá¸áááŻááźáŽá¸ á
ááŻá¸ááááşááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşááááˇáşáááąá¸áážáŹ áá˝áąá¸áááşá¸ááŤáŹá¸ááąáááşááŤáážáááŻááş áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáááąáŹááşáĄáąáŹááşá ááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşá
áąááąáŹááşáĄáąáŹááş ááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááşáááşá¸áá˝áŹá¸ááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇáĄááąá¸ááąáŤáşááŻááážáŻááśáá°áááˇáşááŤáááşá áááşáááŻáˇáááŻááşáááˇáşáááąá¸áážáŹ áááşá¸ááťážáąáŹááąááźáŽá¸ áĄááťáŹá¸á áááááŽáááŽááŹáááşáááŻááşáááŻáˇáĄáááşáážáŹáážáááąáááş áááŹáááşáá˛áˇááźáááˇáşááŤáááşááááąáŹáşáá áážáŽáááşááŹá¸áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸ááᯠááťááŻááťáááá˛áˇáĄááŤáážáŹ áá°á¸á°á
áááááŻá¸ááźá
áşááŤáŹá¸ááŤáááşá áĄáąáŹááşááŤáĄááźáąáĄááąáá˝áąáážáŹááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááŤá¸á
ááşáááŻáááŻááşááźááşá¸- áážáŽáááşááŹá¸áá°á¸á
ááşáááŻá¸áážááá˛áˇáááąá¸áá˛áˇááá°áŻááşááŤáááŻáá˛ááąá¸ááźáá¸áááşáááąá¸ááźáşáá¸á áááˇáşááŹáááşááźááşáá°á¸á
ááşá
áąáááŻááşáŤááááşá áá°áá
áşááąááşáá˛áˇáá
áşááąáŹááşáááŻááşáááŻááşáááá˝áąáˇáźááşá¸á ááąáŹááŤááźááˇáşáážáˇááŹáážáŹ áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźá
áşááŤáááşá áá°á¸á
ááşáááŻá¸ááŤáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹá¸ááťáŹá¸áááŻá
áŹá¸ááźááşá¸á áĄá
áŹáááŻáááŻááşáá˝ááşáá˛áˇáá°á¸á
ááşáááŻá¸áážááá˛áśáá°áááą áááşááŽá¸ááŽá¸áá¸á á
áŹá¸áá˛áˇáá°áá˝áąááŽááąáŹááşáá˝á¸ááŤáááşá áĄáŹá¸áĄá
áŹá áááášááŹáĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áąááąááŹáážáŹá
ááŻááşááťááŻá¸ááŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáááŻáá°á¸á
áááşáááŻááşááááşáááąáŹááŤáááŻá¸ááŤáá˛áˇááąáááŻááąáŹááşááźááşá¸- áááášááŹáááąááŤáážáááŻááş ááąáŹááŤáááŻá¸áážááá˛áˇáá°áá°á¸ááąáá˛áˇááąáá°á¸áááşáá˝áąáážáŹ ááąáá˛áážáŹáá°á¸á
ááşáááŻá¸ááŤáááŻááşááŤáááşááážáŽáááşáááŻá¸á
á
áş ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááŻááźááˇáşá
áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áĽáááŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááááąá¸ááá
ááá˝áąá¸ááąá¸ááťá¸- áĄáááşááážá
áşáá˛áˇááąá¸áážá
áşááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹ áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸á
áźáááŤáááşá áĄááŻá¸áĄáááşááťáŹá¸áážáŹááąáááŻááşááźááşá¸ áĄáŻááşá
áŻáááŻááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááťáŹá¸áážáŹááŤáááşááźááşá¸á áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąááŽááĄááŽá¸áááşáááá˝áąáˇááźááşá¸áááąááąááşá¸ áá°áá
áşááąáŹááşáááąáá
áşááąáŹááşáááŻáá°á¸á
ááşáŻáááááŤáááşá áážáŽááááŹá¸ááąáŹááŤáááŻá¸ááťáśáˇááťáśááźááşá¸á áááąá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻá
ááşááŹáá˝áąá áĄáá˝á˛áˇáĄá
ááşá¸áá˝áąá á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻááąááŹáá˝áąá áĄááťááşá¸ááąáŹááşáá˝áąáá˛áˇ á
á
áşáááşá
á
áşáááşá¸ááťáŹá¸áá˝áąáážáŹ áááŻáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŤáááşáá
áá
áşáááťáĄáá
áşáĄááźáąá¸á
á˝ááˇáşáá
áşááźá¸ááážááá˛áˇááąááá˝áąáážáŹ ááąáááŻááşááźááşá¸áááŻáˇ áááŽá¸áá˝áŹá¸ááźááşá¸- áá˝áśáˇááźááŻá¸áá˛áááŻááşááśáá˝áąáááŻáááŽá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáá°áá˝áą ááąáááŻáááşáá˛áˇáá°áá˝áąáážáŹ áááŻááźáá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááááşá
áááşáááşááźá˝ááąáá˛áˇááááşá¸áááťáŹááťáŹá¸ááźá
áşááąááźááşá¸á áĄááťááŻá¸ááŹá¸ááťááşá¸ááááşáááşááśááźááşá¸áá˝áąáážáŹ áááŻááźá
áşááááşááťáąááťáŹá¸ááŤáááşá áááŻááşáááŻááşááŤáážáááŻááşáá
áşáááˇáşááś ááŤá¸á
ááşáá
áĄááŻááááá˝áąáˇáážáŻááźáąááˇáş ááźá
áşááŤáááşááááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá
áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.ááááŻá¸áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸áááą áááşáąá¸ááťážáŹááźááşá¸ááááźá
áşá
áąáááŻáááŹááźáąáŹááˇáş áĄáąáŹááŹááşá¸áááşá¸áááŻáážáŹááźááşá¸á ááŻááážáŻáážáŹáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááŤáááşá ááťááşá¸ááťáŹááąá¸á
áąáŹááˇáşááťáąáŹááşáážáŻááąá¸áá°áá˝áąá áá°á¸á
ááşááśááąááá˛áˇáá°ááŹáá˛áˇáááşá¸áá˛áážáŹ áážáŽáááşááŹá¸ááŤáá፠ááŤááşáá˝á˛á
á
áşááąá¸ááźáşááşá¸áá˝áąááŻááŤááŤáááˇáşáááşá ááŤááşá˝á˛áááşá¸á áá°á¸á
ááşáááŻá¸áááŻááŻááááŻáˇáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşá
áąáááˇáşáááŻá¸áááşááąá¸ááᯠááŻáśá¸ááźááşáááŻááşáááŻáĄáá°á¸á
á
áşááąá¸ááźáşáá¸áá˝áąáááŻáááşá¸ á˛ááźáŻááŻááşááąá¸ááŤááááˇáşáááşáááŤá¸áááşáááą ááŻáá
áşáááşáĄáá˝ááşá¸ ááąáŹááŤáá°á¸á
ááşááťáśáážáśááŤáááşá áááşáąá¸ááťážáŹááźááşá¸ááźáąáŹááˇáşáĄáááşááŤááşááŻáśá¸áá°á¸áˇááźááşá¸áááŻááźááşáááşááźááˇáşáááşá¸ááąá¸ááźááşá¸áááŻáˇáᲠáááŻááŤáááşá áĄáá°á¸áááźááˇáşáááşáśáĄáá˝áąáá˝áąááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ áááˇáşáá°á¸á
ááşáááŻá¸áážáŽáááşáá¸áá°á¸á
ááşáááŻá¸á ááááŻáááąáŹááşáá°á¸á
ááşááśááá˛áˇáĄááŤáážáŹááźá
áşááŤáááşááááŻáááŹáááŻááşáááŻááťááŻá¸ áĄáąááááŻáááşá¸áááŻááťááŻá¸ áááşá¸ááťážáąáŹááźááşá¸áááŻááŻááááŻáˇáĄáá˝ááşááąá¸áá˝áąááᯠáážáąáŹááşááŤá áááˇáşáĄááźáąáĄááąáááŻáááŻáááŻá¸ááŤáŹá¸á
áąáááŻááşááŹááźáąááˇáşáá
áşááŤáááşááááŻá¸áááşááąá¸ááťáŹá¸áááźááşá¸áááşáážáŽáááşááŹá¸áá°á¸á
ááşáááŻá¸áááşááźááşá¸áĄáá˝ááş áááŻá¸áááşááąá¸áá˝áąá ááŹáááťááşá¸áážáŻáĄááťáááşááŹááááŻáááŻááąáŹááşá¸á
áąááŤáááşá áĄááťááŻáˇááąáŹáážáŽáááşááŹá¸áááŻá¸áá˝áąá ááąá¸ááááŻá¸áŹáááťááŻá¸ááá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áááˇáşáĄááźáąáĄááąáááźááşá¸áááşáá°á¸áááŻáááş áááŻá¸áááşááąá¸áĄááŻáśá¸áááźáŻááźááşá¸á áááŻááąáŹááşá¸ááŤáááşááááŻá¸áááşááąá¸áá˝áąá áááąá¸ááťáŹá¸á áĄáááşááźáŽá¸áá°ááťáŹá¸ á áĄáááşááşáťáĄááŻááşáá˝áŽááąáŹááŤáááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤááťáśáˇáá˝áŹá¸áá˝ááşáá˛áˇáĄááźáąáĄááąááźááˇáşááąáá˛áˇáĄááŤááťááŻá¸áážáŹ áááŻáĄááŤáşááŤáááşááĄáááşáá˛áˇááŹá¸ááŤááşááźááˇáşáááşá¸ááźááşá¸ááĄáá˝áąáá˝áąááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşáá°áá˝áąáĄáá˝á áşááąááąáŹááşááźááşá¸á áááşá¸ááťáąáŹááźááşá¸ááźáąááˇáşáá
áźáá˛áˇááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸ááźáżááŹáĄáá˝ááş ááŻáśááąáŹááşááááşááááąá¸áá˝áąáážáŹ ááąá¸áááŻááşáá˝áąáážáŹáááŻááşáá˛áˇááŽáááŻááşááŹáááŻááşá
áá˛áˇááąááŤááşááźááşáźááááˇáşááąá¸áá˛áˇáááŹáşááŹá¸ááąááşáá˝áąááąáŹááşááźááşá¸á áĄááťááŻá¸ááťáŻáŹá¸ááŤáááşáááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááşááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááŤáŹá¸áá˛áˇáááąá¸áá˝áąáá˛áˇáĄáá˝ááşááąáŹááşááźáŽá¸áá°áá˝áąáĄáá˝ááş ááŤá¸á
ááşáááąáááş áĄááźáąáŹáááąááŹá¸áá˛áˇáĄáááşáá˝áąáááŻáá˝ááşá¸ááąá¸áááŻááşáá˛áˇáĄááąá¸ááąáŤáşááąá¸ááŻáśááŻááážáŻáĄáááşá¸áá˝áąáážáŹ ááŻááááŻááááŻááŤáááşá áĄááźáąáŹááąá¸áá˝ááşá¸ááąá¸ááźááşá¸á áááˇáşááášááááŻááşááᯠáĄáááşáá˛áˇáĄááąá¸ááŤáá˛áˇáĄáŹááŹááá˝áąááᯠááŤá¸á
ááşáááąááŹááşááźááşá¸áááş áááŻáááŻááťááşááźááşá
á˝áŹááąáŹááşáážááá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááĄáąáŹááşááąáŹáşááźá፠áá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááťáŹá¸áá˛áˇ áĄáááşááŻáśá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸á áááˇáşáĄááąááźááˇáş áážáŽáááşáááŻá¸á
á
áşáááŻááŻááá˛áˇááąááŹáážáŹáá˛áˇ áááŻááşááťáąáŹááŽáá˝áąááźá
áşáĄáąáŹááşááąáá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áĄáá°áĄááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşááĄáááşááááˇáşáážáŹ ááąá¸áá˝ááşá¸áá˝áąáážááááşáááŻáááş áááˇáşáĄáá˝ááşáááˇááąáŹáşáá˛áˇ áĄááźáąáážáŹáá˝áąáááŻááşáááŻáˇ áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
infectious-diseases
|
infectious-diseases
|
https://hellosayarwon.com/infectious-diseases/foodborne-infections/shigella-infection-%e1%80%9b%e1%80%be%e1%80%ae%e1%80%82%e1%80%9a%e1%80%ba%e1%80%9c%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%b8%e1%80%85%e1%80%85%e1%80%ba/
|
ááąáá°áá˛áá˝áŹá¸ááźáŽá¸ ááąáŤááşá¸áá˝áąáááŻááş ááąááźáŽááŹá¸
|
ááąáŤááşá¸áá˝áąáááŻááş áááŻááşááŹáááŻáá˛áˇ ááąáááŹááťááŻá¸áááąáá°áá˛áážáŹ ááąááŹááźáŹááŹáá°áá˝áąáážáŹ áĄááąáŹáşááąá¸ áá˝áąáˇááááşááŤáááşá ááąáá°áá˛áážáŹ áĄááąááźáŹááŹáá˛áˇáĄááŤááąáŤááşá¸áá˝áą áĄáŻáśááŹááŹááźá
áşáááşáááᯠááá
áşáá
áşáá˛áˇ ááąáŤááşá¸áá˝áąáááŻááş ááŹááŹáááşá¸ ááźáŻáśááááşááŤáááşá áááťááŻáˇááᯠááťáŹá¸áá˛áˇáĄááááąáŹááş ááźá
áşáááşááŤáááşá ááąáá°áá˛áážáŹ ááąááŹááźáŹáááş ááŹáááŻáˇ ááąáŤááşá¸áááŻááş ááŹáá˛á áááşáááŻáááşááŹáĄáąáŹááş ááŻááşáááá˛áááŻáᏠáááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááŤáááşáááŤááᯠHeat headaches áááŻáˇ ááąáŤáşááŤáááşá áá°ááŹáááşáááşáááąáŹáˇ ááąáŤááşá¸áááŻááşá
áąáᏠáážáŹá¸ááŤáááşá áááźáŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáá˝áąá áĄáŹá¸ááąá¸áá°ááŽááąáááŻáˇáᏠááąáŤááşá¸áááŻááşáá˛áˇáĄáá ááźá
áşááŹááŹááŤá ááŽáĄááťááşáá˝áąáááąáŹáˇáBaylor College of Medicine áĄá ááąáá°áá˛áážáŹ ááąáŤááşá¸áááŻááşáááŹá ááąááŹááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸áááŻáˇ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşáá˛áˇá ááąááŹááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸áá˛áˇáĄá፠áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áą ááťáŻáśáˇááŹááŹááźáąáŹááşáˇ ááąáŤááşá¸áá˛áážáŹ ááá
áşáá
áşáá˛áˇ áááŻááşááŹááŹááŤááĽááᏠááźáąáŹááááşáá°áá˝ááşá¸áááŻáˇ ááťá˝áąá¸áá˝ááşááťáŹá¸ááźáŽá¸ááąáá˛áˇ ááŹááşááŹá¸ ááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááŹá ááŻáśá¸ááŹááĄáá°ááťážááşáᏠá
ááŹáá˝áąáᲠááźá
áşááŤáááşá ááśááąáŹááşá¸ááŹá ááŤáá˝áąá ááŹáá˝ááşáááŻáˇ áááŤáááşá ááąáá°áá˛áážáŹ áĄááźáŹááźáŽá¸ áááąáᲠáááźáŹáá áĄááááşáᲠáááşááŹá¸áááşá áážáŻááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŹá¸ ááąááŹááᯠáážáąáŹááşáááşáááŻáááş ááąáŤááşá¸ááááŻááşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻááşááŤáááşá áĄáá°ááťážááşááŤááŽá¸áá°áážáŹááąáŹá áĄáá°ááźáąáŹááˇáş ááŻáśá¸ááąáá˛áˇáá°áážáŹááąáŹ ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹá áĄááźá
áşááťáŹá¸áá˛áˇ ááąáŹááŤááášáááŹááŤááááźáŹá¸ááąáŹ áááşáááşá¸ááťááşáážáŹ áážááá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áĄááŹáá˝áąááááşá¸ ááąáŤááşá¸áááŻááşá
áąáááŻáˇ áááŻááşá¸ááźáŽá¸ áá˝ááşá¸áĄáŹá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşá áĽááᏠááźáąáŹááááşá-ááąááźááşá¸áá˝ááşá¸ááŹáâááąáááąáŹááşááźá
áşááŹá-ááąáá˝ážáąá¸áá˝áąáááąááąáŹááşááŹááááşááşáá˝áąá áĄááśáˇáá˝áąááźáąáŹááşáˇ ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹá-áĄá
áŹáá
áŹá¸ááźá
áşááŹá-ááąáŹááşááąááť ááąá¸áá˝áą áááąáŹááşááźá
áşááŹá-ááąáá°áá˛áážáŹ ááźááşá¸áááşáá˛áˇ áážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáá˝áą ááŻááşáááᏠá
ááŹáá˝áąáᲠááźá
áşááŤáááşááá
áşááŤáááą ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹá ááąááźááşá¸ááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááşáᲠáááźáŹá¸áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá
áşááŻáá˛áˇ ááášáááŹáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹáĄááźááş ááŽááášáááŹáá˝áą áážáááážáá፠á
á
áşááąá¸ááźááşáˇááŤáááąáŤááşá¸áááŻááşááŹáĄááźááş ááťá˝áąá¸áá˝áą áá˝ážá˛ááąáĄáŹááş áá˝ááşááŹá ááťááŻáˇáĄááşááŹá áá°á¸ááŹá ááźá˝ááşáááşááŹá ááŻáśá¸ááŹá ááźáąááťáŹá¸áááşááťáŹá¸áá˝áą áĄáąá¸ááŹá áááşááŻááşááŹáá˝áąá፠ááśá
áŹá¸ááážáŹááŤáááąáŤááşá¸áááŻááşááŹáĄááźááş ááťá˝áąá¸ááá˝ááşáᲠáĄááŹá¸áá˝áąá áááŻááşááźááˇáşáááş áá°ááźá
áşááąáááşá áá°á¸áááşá ááááááąáŹááşá¸áá°á¸á áĄááŹá¸áá˝áą ááŽá
ááşá
ááş ááźá
áşáááşá áĄáá°ááťáááşáááŻááşá¸ááźááˇáşáááş ááá ááŽáááŽááŹáááşáááŻááşáááş ááťáŹá¸ááąáááşá ááťááŻáˇáĄááşááźáŽá¸ áááşááŻááşáááŻááşááŤáááşááááŻááşááááşá¸áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ ááąáŤááşá¸áá
áşááźááşá¸áááŻááşááąáŹááŤáážáŹááąáŹáˇ áá°áˇááąáŤááşá¸áááŻááşááŹá áá°á¸ááźáŹá¸ááŤáááşá-ááąáŤááşá¸áá
áşááźááşá¸ ááŤáážáááŻááş ááąáŤááşá¸áá
áşááŻááŻáśá¸áážáŹ áááŻááşááŻááşáá˛áˇ ááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááş áááŻááşáááşá-áĄáááşá¸ááąáŹááşáááśáááŻááşááŤáá°á¸á-ááťááŻáˇáĄááşáááşá-á
ááąáŹááşáážáŹ áááąáŹááşá ááąáŤááşá¸ááááŻááşáááşáážáŹ AuraáááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ ááťááşááŻáśá¸áážáŹ ááťááŻá¸ááťááŻá¸ááťááşááťááşáá˝áą ááźááşááŹá ááźáąáááşáá˝áą ááŻáśááťááşáᏠá
áá˛áˇ áá°á¸ááźáŹá¸áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąááᯠááśá
áŹá¸ááááşááŤáááşáááąáŤááşá¸áááŻááşááŹááźáŽáááŻáááşááááŻááşááááşá¸ ááąáŤááşá¸áá
áşááźááşá¸áááŻááş ááąáŹááŤáážááá°áá˝áąáááąáŹáˇ ááŻáśáážááşááąáŹááşááąááť ááąá¸áá˝áą ááąáŹááşááąá¸ááŤáááąáá°áá˛áážáŹ ááąáŤááşá¸áááŻááş ááŹá ááŹáááşáĄááźáąáĄááąáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşáááᯠáĄáá°áááşááźáąáŹááşáˇ ááąááŹááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááźáŽá¸ ááŻáśá¸ááŹá áĄáá°ááťážááşááŹáá˛áˇ áážáąáˇááźáąá¸ááášáááŹáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááąáá°áá˛áážáŹ áááşáááŻááşáááąáᲠáááźáŹáá ááŹá¸áááşá ááąáááá ááąáŹááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇ ááąáŤááşá¸ááááŻááşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
brain-ns
|
brain-ns
|
https://hellosayarwon.com/brain-ns/headaches-and-migraines/heat-headaches/
|
áĄááťáŹá¸ááŹáážááşááźááşá¸ áá˛áˇ ááźá
áşáááŻááşááźáąáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą
|
ááąáááŻáˇáááąáŹááşá¸áá°á¸ááááąáŹááşá¸áá°á¸áá˛áˇ ááá˝áąáˇáá˝áąáˇááźá
áşááąáá˛áˇ áĄááťáŹá¸ááŹáážááşááźááşá¸ ááťááŻá¸ ááźá
áşáá°á¸ááźáážáŹááŤá ááášááŹáááŻááşá áá˝áąá¸á
ááşá
ááşáá˛áˇ ááąáááŻáˇááŹáááąáŹááşá¸ááŹáááŻááşáĄáá°ááźáŽá¸ááŹáááşá¸áááŻááşá áĄáááşááŹáá˛áá˛ááąááŹáááşá¸áááŻááşá ááŤááąáááˇáş ááťáąáŹááşáááşá¸áááťáąáŹááşáá°á¸áááŻáśáážááşáááŻááşáĄáá°ááťáááşááźá
áşáá˛áˇ 98.6°F áááşááťáąáŹáşááźáŽá¸ áĄááťáŹá¸ 100.4°F áááşá¸ááťááşáážáááąáᏠáá ááŹááŽáááş ááťáąáŹáşááąááŹááᯠááá˝áąáˇáá˝áąáˇáĄááťáŹá¸áážáááąááŹáááŻáˇ áááşáážááşááŤáááşá áá
áşááŤáááą 102.2°F ááąáŹááşáááşá¸ áážáááąáááŻááşááŤáááşá áááşáá˛áˇ ááŽáááşá¸áááşáá˛áˇááťáŽááźáŽá¸ áĄááťáŹá¸áážáááąáááşááąáŹáˇ áááŹáááşááźááźáŽá¸ áĄááťáŹá¸ááŹáážááşááźááşá¸ áá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ááᯠáážáŹáá˝áąáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşááĄááťáŹá¸ááŹáážááşá
áąáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąá áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşááĄáĄáąá¸ááááŹáááŻááťááŻá¸áááŻááşá¸áááşá
áşááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ ááąáŹááŤáá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŻáśá¸áááŻááąáááˇáş áááźáŹá¸áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáááşá¸ áážáááŤááąá¸áááşáááąáŹááŤáááŻá¸ááᯠááášááŹáááŻááşá ááŻááśáááŻááşááŻááşáá˛áˇáĄááŤáááŻááşáĄáá°ááťáááşááźááˇáşááŹááŤáááşá áááŻááşá¸áááşá
áşááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇááááŻá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˛áˇááąááźá˝ááşááąáŹááşááźááşá¸áááŻáˇááááşá¸ áĄááťáŹá¸áá˝áąáˇáá˝áąáˇáážáá
áąáá˛áˇ áĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻá¸áááşááźááşá¸áá˝áą ááźá
áşááŤáááşá áááşááŽáááşá¸áááşááťáŽáĄáąáŹááş áĄááťáŹá¸áááşá¸áááşá¸áážááááşá ááťááşá¸áááşá áááşááťáąáŹááşá¸ááŹáááşá ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸áááşá
áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąáá˛áˇáĄáá° ááźá
áşááŹáááşááŤáááşáááŽá¸áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻá¸áááşááŹááźáąáŹááˇáşáááşá¸ áĄááťáŹá¸ááŹáážááşáááŻááşááŤáááşá áá
áşááŤáááą ááŹááźáąáŹááˇáşáážááşá¸ááá áááŻááşáá°ááąááŹááźáąáŹááˇáş áĄáĄáąá¸ááááťáąáŹááşááąá¸áááşá¸ááá áááŻááşáá°ááťááąá¸ááąáŹááşáááşá¸áá ááźá
áşáááşááŤáááşá áááŹáááşá áááááŽááááŻá¸áááşááąá¸ááąá¸ááž áááşááŹáááˇáşááąáŹááŤáááŻá¸á ááááŹáá˛áˇááášáááŹáááąáŹáˇ ááŽá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇ áĄá፠áá°ááŹá ááŹááťááşááŹá áááźáŹááááŽá¸áá˝áŹá¸áá˝ááşá¸ááŹá ááŽá¸áĄááąáŹááşáááˇáşááŹáᏠáá˝áąáážááááŻááşááŤáááşáá
áááşááá
áŽá¸áážáŻááŹáážááşááŹáááşáááşá¸ áĄááťáŹá¸áá˝áąáˇáá˝áąáˇáážáááąáááŻááşááŤáááşá á
áááşááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáá˛áˇ áĄááťáŹá¸ááąáááŹáááŻáˇáááŻáááŻááşááŤáááşá ááŽááąáááŹááᯠá
áááşááśá
áŹá¸ááťááşááŻáá˛áˇáá°áá˝áąá á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááŹáážááşááąáá˛áˇáá°áá˝áąáážáŹ áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŤáááşá ááŽáááŻáĄááźáąáĄááąáá˝áąáĄáá˝ááş áĄááťáŹá¸ááťááąá¸áá˝áąá áĄáááŻááşáĄáá˛ááťáąáŹááşááąá¸áá˝áąááááŻá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş á
áááşáááşááźáááşá
áąáááˇáşááąá¸ááŤá¸áá˝áąá áááşá¸áááşá¸áá˝áąáá˛áˇ ááŻááááŤáááşááĄááŻááşááŽááŽááąáŹááŤáážáááąáááşáááşá¸ áĄááťáŹá¸áááťáąáŹááşáᲠááá˝áąáˇáá˝áąáˇáá˛áˇááŹáážááşááąáááŻááşááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áĄááťáŹá¸áááťáąáŹááşáᲠááŹáážááşááąáááş áááááŹá¸á
á
áşááąá¸áááˇáşááŹááŤá áá
áşááŤáááś ááŽááŽáááŻá¸á ááášááŹáááŻááşáá˛áážáŹ ááášáááŹáááźá ááážáŻááşáážáŹá¸áᲠáážá
áşáá˛áˇááťáŽááźáŽá¸áážáááąáááŻááşááŤáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá¸ááŹáá˛áˇáĄááŤááž ááąáŹááŤáááźá˝ááŹáááŻááşááŤáááşá ááááşááž ááťáŹá¸ááŹáááťáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áááŻá¸ááŹá ááąáŹáááŻááşáááşááŹá ááááşááťá˝áąá¸áá˝ááşááťáŹá¸áᏠáá˝áą áá˝á˛ááźáŽá¸ááźá
áşááŹáááş áááŻááááŹááŤáááşáááášááŹáááŻááşáá˛áˇáá˛ááşáá˝áąááᯠáááŻááşááśáĄáŹá¸ááážáŹá¸áá˝ááşá¸áááŻááşáááŻááşáá˛áˇ ááŽááąáŹááŤáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄááťáŹá¸ááŹáážááşááźááşá¸ áááŻááśá
áŹá¸ááááşááŤáááşá áĽááᏠááąá¸áááşááŹáĄáá
áşááąáŹááşááąáŹá፠áááŻáááş áĄááťáŹá¸áá˝áąáˇáá˝áąáˇáá˛áˇ áĄáá
áşááŹááťááşáážáŻá áá˝ááşá¸áááşáážáŻáá˝áąááśá
áŹá¸áááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşááááşá¸ááąáŹááşáááşá¸ááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş áĄááťáŹá¸ááŹáážááşáááŻááşááŤáááşá ááźá˝ááşááŹá¸ááŹááťááşááŹá ááąáŹáááŻááşáá˝ááşá¸áááşááŹá áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááááşá¸ááŹá¸ááááŻááş áĄáááááśáááŻááşááŹá ááŹá¸áá˝ááşáĄáá ááźáŹáá˝ááşááŹáá˛áˇ áááşááŹááźááşá¸ á
áá˛áˇááášáááŹáá˝áąá፠áá˝á˛ááźáŽá¸ááźá
áşáááşááŤáááşááááźáŹá¸áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáá˛áážáŹ âáĄá
áŹáĄááááşáááˇáşááźááşá¸á áááşááŹááąáŹá፠á
áá˛áˇ áĄááźá
áşáááşá¸áá˛áˇ áĄááťáŹá¸ááŹáážááşááźááşá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáááşá¸ ááŤáááşááŤáááşááĄááťáŹá¸áááźáŽá¸ááąáááˇáşáááşá¸ âáHello Health Group áááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/symptoms/%e1%80%a1%e1%80%96%e1%80%bb%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%90%e1%80%ac%e1%80%9b%e1%80%be%e1%80%8a%e1%80%ba%e1%80%81%e1%80%bc%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b8/
|
áááŻááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáááŻáˇ ááŹáááşáĄáážáááŻáśá¸áá°á áááŻááşáááŻááşááŤ
|
ááąááąááąááąá áááŻááˇáşááᯠáá°ááŹá¸áá
áşááąáŹááşáĄááźá
áşáá˝áąá¸áá˝áŹá¸ááąá¸áááŻááşááźáŽá¸áááş áĄáá˝ááşááąáŹááşááŹááŹáá˛áˇáĄááťážááąáˇáááşáááŻááşá¸áážáŹ ááťááşá¸ááŹááąá
áąáááŻáˇ áááŻááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻáááŻá
ááŻááşáááŻáˇ ááŹáááşáĄáážáááŻáśá¸áá°á áááŻááşáááŻááşááźá
áşááŹááŤáááşá ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ áĄáááşáážááşááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşá
á˝áŹááąáááŻááşáááŻáá˛áˇ ááášáááąá¸ááᯠáĄááąáŹááşáĄáááşááąáŹáşáááŻááşá
áąáááŻáˇ áááŻááşááŹáááˇáşáá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻááąá¸áá˝áąáĄááźáąáŹááşá¸áá˝áąá¸áá˝áąá¸ááťááşááŤáááşáááąáˇáááşáááŻááşá¸áážáŹ ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşááąá
áąáááŻáˇáááŻáááş ááŻáśáážááşááťááşá¸ááŹááąá¸á
á
áşááąá¸áážáŻáá˝áąááŻááşáááˇáşáááᯠáááŻáĄááşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻáá˝áą ááŻááşááąá¸áááŻáˇáááşá¸ áááŻááŤáááşááĄááşááşáááŻááąáŹâ áĄááşáááŻááąáŹáááŻááźá
áşáááŻááşáááş áááąáŹááşááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááŻááąáááˇáş áĄááşááşáááŻááąáŹáááŻáĄáááşá¸áááąáŹááťáááşáááŻáááş áá
áşáááşááᯠá áááşááąáŹááşááąáŹáˇalcohol-free dayááąá¸ááŹá¸áááŻááşááŤááá˝áŹá¸áá˛áˇááśáá˝ááşá¸ááᯠáááŻá
ááŻááşááŤâ áá˝áŹá¸áá˛áˇááśáá˝ááşá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸áááášááŤáááŻááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇáĄáá˝ááşááąáŹáşááąáŹáşááąá¸áĄááąá¸ááŤááŤáááşáááąááááŻááşá¸áá
áşááąáˇáážá
áşááźáááşáá˝áŹá¸áááŻááşááŹá áĄááťááŻááťáŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáážáąáŹááşááŹááá˝áŹá¸áááŻá¸á
áŹá¸ááŹá áá˝áŹá¸ááŻáśá¸ááźáżááŹáá˝áąááᯠááŹáá˝ááşááŹááąáŹááşááźáŽá¸ áá˝áŹá¸ááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááŹáá˝áąáááźá
áşáĄáąáŹááşáááşá¸ ááŹáá˝ááşááŹááąáŹááşááŤáááşá áá˝áŹá¸áá˛áˇááśáá˝ááşá¸ááąáŹááŤáááşá¸ááŹááááşá¸ áĄáááşáážááşá
áąáá˛áˇ áĄááťááşáá˝áąáá˛ááá
áşááŻááąáŤáˇááĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻááźáŻááŤâ ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽáá˝ááşááźáŽá¸ áĄáŹááŹáááźááˇáşááá˛áˇ á
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśá ááťááşá¸ááŹááąá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áá
áşáááşááŹáážáŹ áĄáááşá¸ááŻáśá¸ á áááşááąáŹáˇ áá
áşááŽá¸áá˝áąá
áŹá¸ááąá¸ááŤá áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąáááŻááąáŹáˇ áá
áşáááşááŹááŻáśá¸áážáŹ áááşá¸áááşá¸á
áŽá
áŹá¸ááąá¸ááŤááááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááŻáśáážááşááŻááşááŤ-ááąáˇá
ááşááŻáśáážááşáááŻááşáááşááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááŹá á
áááşááąáŹáááŻááşááŤááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşááŤáááşáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááŹá áážááŻáśá¸ááĄáááŻá¸áááŻáˇááᯠááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşáááᯠáááŻááşáá˝ááşá¸áááŻááąáŹááŤááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸áááşááąáŹááşáááŹáááŻááşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşááŹááąáŹááşááŤáááşá áá
áşááąáˇááŹáážáŹááąáŤáˇááąáŤáˇááŤá¸ááŤá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááąá¸áá˝áąááᯠáááá
áş ááááąáŹááşááŻááşááąá¸ááŤááĄááąááźáŹá¸á
á
áşááąá¸ááŤâ áĄááąááźáŹá¸áážáŹ ááŻáśáážááşáááŻááşáá˛áˇ áážá˛áˇáá˝áąááááşá¸ááááşáá˝áąááąáŤáşááŹááŹá¸á áĄááąááźáŹá¸áážáŹ ááŻáśáážááşáááŻááşáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá
áşáááşáááşáážáááąááŹá¸áááŻááŹááᯠááŻáśáážááşá
á
áşááąá¸ááŤá áá
áşááŻááŻááŻáśáážááşáááŻááşááŹááťááŻá¸áá˝áąáˇáá˛áˇáááş áááŹáááşáá˛áˇááťááşááťááşá¸áááŻááşáááşááŤáááąá¸ááááşááźááşááŤ-ááąá¸ááááşááąáŹááşááŹá áážááŻáśá¸ááąáŹááŤáááąááźááşááŹááĄááŻááşááąáŹá፠áá˛áˇ áĄáááŻá¸ááŤá¸ááŹáĄááŤáĄáááşááąáŹááŤááťáŹá¸á
á˝áŹáááŻááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáşááźá
áşáááŻááşáááşááąá¸ááááşááźááşááŤá áááźááşáááŻááşáááşááťážáąáŹáˇááąáŹááşááŤáááąá¸ááááşááąáŹááşááŹá áááŻááˇáşáááşáááşá¸áááŻááşááťážáąáŹáˇááąááŹááŤáá˛ááááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááááşá¸ááŤâ ááťááşá¸ááŹáá˛áˇáááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááźá
áşááąá
áąáááŻáˇ áĄááźá˛áááŻá
ááŻááşááŤá áá°áá
áşááąáŹááşáážááááˇáşáá˛áˇ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáááşááťáŹá¸ááąáááşááźá
áşááźá
áşá áááşá¸ááąáááşááźá
áşááźá
áşááąáŹááŤáá˝áąáá°á¸á
ááşááśááááŻááşááźáąááşááŻáśáážááşáááşáááŻááťáŹá¸ááąááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáşááąáˇá
ááşá
áŹá¸ááąáŹááşááąáááŻááşáážáŻááᯠáááááźáŻáááŻáˇ áážááááˇáşáá˛áˇ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááᯠááááşá¸áážáááąá¸ááŤá áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááááşá¸áážááážáŻáááąáážááşáážáŹááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤáá˛áˇ áĄáá
áşááąáŹááşááąáŹááŤáá˝áąááźá
áşáááŹáĄáąáŹááş ááźááŻáááşááŹáá˝ááşááŹáááşá¸ááąáŹááşááŤáááşááĄáááŻá¸áĄááááşá¸áááťáŹá¸áá˛ááąáĄáááşáážáŹáááş áááŻááşáááŻááşááŻááşááąáŹááşáááŻááşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻáá˝áąáááŻááŻááşááźáŽá¸ áááşáážááşááťááşá¸ááŹá
á˝áŹááąáááŻááşáááŻááşááźááŤá
áąááźáąáŹááşá¸âŚâŚâŚ.áHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤá
á
áşááąá¸áĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/%e1%80%80%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%9a%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%94%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%99%e1%80%ac%e1%80%b1%e1%80%9b%e1%80%b8%e1%80%ad%e1%80%af-%e1%80%b1%e1%80%85%e1%80%ac%e1%80%84/
|
áááşááťááŻá¸ááźáŽá¸ááźááşáááşááááşáá°ááŹááťáááşáážáŹ áĄááŻáśá¸áááşáááˇáşáááşá¸áááşá¸áĄááťááŻáˇ
|
ááąáˇá
ááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáá˝áąááŻááşááąáŹááşáá˛áˇáĄááŤááášááŤáááŻááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá
áşááŻá
áŽáááŻááşá¸á áĄááąá¸ááŤááŤáááşá áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááşášááŤáá˝áąáá˛ááźá
áşááźá
áş áááŻááşá áĄááşášááŤáá˝áąáá˛ááźá
áşááźá
áşááąáŤáˇá áá
áşááąáˇááŹá
ááŹáá˛áˇ áááşáĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áááŻáĄáááşááŻáśá¸ááźá
áşáá˛á áááşáĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááᯠáĄááŻáśá¸áĄááťáŹá¸ááŻáśá¸áááŻáˇáááşáá˛á áĄáááşááŹáááą áááŻá¸áááŻá¸ááťááşá¸ááťááşááŻáśá¸áá˝ááˇáşáááŻááşáááş áĄáááşááŻáśá¸áááşáá˛áˇááťááşááŻáśá¸ááᯠáá˝ááşáááşáááźáŽá¸áááş áĄááťááşá¸áááˇáşáááşááąáŹáşá ááŻááşááŹá¸âŚ.ááźáŽá¸áážáĄáááşááŹááááşááąááąáŹáşá ááŽááąáŹáˇ áĄáááşááŻáśá¸áĄááŻáśá¸ááźáŻáááá˛áˇ áĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸á áááşáááŻáˇáááşáááşááąáŹáşááááşáá˛áˇ áĄááŻáśá¸áááşáážáŻá ááŽááąáŹááşáá˛áˇáĄááŻáśá¸ááááşááąá¸ááŤáá°á¸áááťááşáážáŹáá
áşáááŻáˇáááŻááşáááşáááˇáşá
ááşáááŻáˇ á
áŹá¸áááŻáˇááąáŹááşáááŻáˇ áá
áááŻáˇ áááşááźáŹá¸ááąá¸áá˝áąáĄáá áááşááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááźáááŤáááşá áááşáááŽááąáŹááşáĄáááĄááąá¸ááźáŽá¸áážááąáŹáˇ áááşáááŻááąáŹáşááąáŹáşááąá¸áááŻá
ááŻááşáááŻáˇ áááŻáááşáááŻááŹááźáąáŹá
ááŹááąáŹááşááááŻáá°á¸ááąáŹáşááá
áşááąáˇááŹáážáŹ áááşáá˛áˇ ááŻááşááąáŹááşáážáŻáááąáŹáşááąáŹáşááąáŹáˇááťáŹá¸ááŹá¸á ááŽáááŻááťááŻá¸áĄááąá¸ááŤáĄááŻáśá¸áááşáá˛áˇáááşáᏠáĄáŹáá
áŹá¸ááŻááşáááşá¸ááźá
áşááźá
áşááááąáŹáşááááťáąáŹáşááťáááŻáˇááąáŹááşáááá˛áˇáĄááŤáážáŹááźá
áşááźá
áş ááŹá¸áááąáŹáşáááážáŻááźá
áşáá˛áˇáĄááŤáážáŹááźá
áşááźá
áş ááťááŻá¸áá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻáĄááźáąáĄááąááťááŻá¸áážáŹ áááşáĄáááŻá¸áĄááşáá˝áŹá¸ááŹáááąá
áááŻáˇ áááşáááŻááşá¸ááťááŻá¸áá˝áŹá¸ááŹááťáá¸áĄááááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áááşááťááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áááŹáááşáá˛áˇááźáááźáŽá¸ááąááťáŹááŻááááŻáˇáááŻááááŻááźááşáááşáááşá
á˝ááşá¸ááąá¸áĄáá˝ááşáááşá¸ááąááťáŹáááŻá
ááŻááşááŻááşááąáŹááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá áááááŻááşáááá˝áŹá¸áá˛áˇáááşáá
áşááťáąáŹááşá¸ááźááşááąáŹááşá¸ááŹáááŻáˇáááŻáááş áĄááťáááşááá˛áˇááťáŽááźáŽá¸ááźáŹááźááˇáşáááŻááşááŤáááşááááşááťááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áááŹáááşá áááˇáşááᯠáááşáááŻááşá¸ááźááŻá¸áááşáááşááŹá¸áááŻááşá¸áᏠáĄááááşá¸ááááááŹáááşáááşá
áąááŹáá˛áˇááťáąáŹááşáááşááŽá¸á
áŽá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áąááŻááşááąáŹááşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤáážáááşááážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáááşá¸ááźáŽá¸ áĄáááŻá¸ááźááşááźááşááźááşáááşáááŻááşáážáŹááŤá áĄáááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇáĄá፠áĄááźááşááŻáśá¸ááźááşáááşááŹáááŻáˇá áááŻááşáááŻááşááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽáá˝ááşáĄáąáŹááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áááŻáˇáĄáá˝ááşá áĄááąá¸áĄááźáŽá¸ááŻáśá¸ááŤáááąáˇá
ááşááááąáááŻááşáážáŻááŻáśá
áśáááŻáááşá¸ááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáááŻááŤáááşááĄáááŻá¸ááťááŻá¸ááźáŽá¸áá˛áˇááąáŹááş áááşááᯠááŻáśáážááşáĄááźáąáĄááąááźááşááąáŹááşááŹá
áąáááŻáˇáááŻáááşááĄááŻááźáąáŹáá˛áˇááŹáá˝áąááᯠáááááŹá¸ááŻááşááąáŹááşáááşá¸ áááşáĄáááŻá¸ááťááŻá¸ááŹáááą áĄááźááşááŻáśá¸áááşááŹáĄáąáŹááşááŻááşááąáŹááşáááŻááşááźááŤááąáŹáşá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/%e1%80%9c%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%b8%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%ae%e1%80%b8%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%94%e1%80%b9%e1%80%9c%e1%80%8a%e1%80%b9%e1%80%94%e1%80%9c%e1%80%94/
|
áá˝áąá¸áááşá¸á
áááŽá¸ááááşá¸áááąá¸áá˝áą áĄá°ááťááŹááźá
áşáááŻááşááŹá¸á
|
áá˝áąá¸áááşá¸á
áááŽá¸ááááşá¸áááąá¸áá˝áą áĄá°ááťááŹááźá
áşáááŻááşááŹá¸á áááźá
áşáááŻááşááŤáá°á¸áááŻáˇ áááşááąáááşááŻááşá ááŤáááŻáááş ááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áá˛áážáŹ ááąááąááťáŹááťáŹ áááážááááŻááşáááŻá áááşááźááˇáşáááŻááşááąáŹáşááĄá°ááťáááş áááŻáá˛áˇ ááźáżááŹááᯠáá°áááŻááşá¸ááźáŹá¸áá°á¸ááźáážáŹááŤá áĄáááşááźáŽá¸áá˛áˇáá°áá˝áąáá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáážáŹ áĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáá˛áˇ ááźáżááŹáá
áşááŻááąá ááŽááᯠáĄá°ááťáá˛áˇ ááźáżááŹááá˝áąá¸áááşá¸á
áĄáá˝ááşáááşáááş áááŽá¸ááááşá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹááąáŹ ááźá
áşáááŻááşáááşáááŻáááş áĄáśáˇááźáá˝áŹá¸áááŹá¸á ááááşááąáŹáˇ áĄáá˝ááşááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáááşá
áŹáááş áá˝áąá¸áááşá¸á
áááąá¸áááşáááşááąá¸áá˝áąá áááŻááźáŽá¸ áĄá°ááťáᏠááźá
áşáááŻááşááźáą áážáááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ ááŽáĄá°ááťáá˛áˇááźáżááŹáᏠáĄáááşáĄáá˝ááşááá˝áąá¸ ááťáŹá¸á ááá˝áąá¸ ááźá
áşáááŻááşáá˛áˇ áĄááŹáá
áşááŻááŤááĄá°ááťáááş áááŻáᏠáááŻááşáá˝ááşá¸á áĄáŹá¸áĄáááşá¸ááŻáśá¸ ááźá˝ááşááŹá¸ááąááŹáážáŹááᯠáááŻá¸ááźáŽá¸ áĄááąáŤáşáááŻááşá¸á áááŽá
áŹáá˝áą áĄáąáŹááşáááşááᯠáááşá¸ááŹááŹáááŻáˇ áĄáá˝ááşááŻáśá¸áážááşáááŻáˇáááŤáááşá áááąá¸áá˝áąáážáŹ áĄá°ááťáᏠá ááťááŻá¸áážáááŤáááşáááąáŤááşááźáśáá
áşáááŻááş áĄá°ááťáááş áááŻáᏠáááŻááşáá˛á áĄá°áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá
áşáᯠ(ááááşá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹáááŻááŹá¸áĽááźá˝ááşáá˛áˇ ááŹá¸áĽáĄáááşá áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąáááŤ) áááŻááşáá˛áˇááąáŤááşááźáśááźáŹá¸á áĄááąáŤááşááąá¸áááŻááźááşááźáŽá¸ ááąáŤááşááŹá¸ááᯠááąáŹááşáá˝áŹá¸áᏠááťáąáŹááşá¸áááŻá¸áá˛áˇáĄááŤá áááŻáá˛áˇáĄá፠áá˛áˇ áááşáááşáááşáááŻááşáá˛áˇáĄá፠ááąáŤááşááŹá¸áážáŹ ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááŹááŹááᯠááźáąáŹááŹááźá
áşááŤáááşá ááŽááąááŹáážáŹ áĄááźá
áşáĄáážáááŻáśá¸áááŻáááşááąáŹáˇ peritoneal membrane áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áááŻááşáĄááźážáąá¸ááŤá¸á ááąáŤááşááąááźáŽá¸ áĄáááşáááŻááźá
áşááąááŹáááŻááźáąáŹááážáŹááŤá áĄáááşáááŻááźá
áşááąáá˛áˇáĄááźááş áĄááąáŤááşááąá¸ááááşá¸ááźá
áşááąááąáŹáˇ áĄááąáŤáşá áááŽá
áŹáá˝áąááťááŹááťááşá
ááŹáá˛ááąáŤáˇááááťááŻáˇáááąá¸áá˝áąáá˛áˇ áááşá¸áááŻááşáááşáááşá ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áą áĄáŹá¸áááşá¸áá˛áˇáĄáá˝ááşááźáąáŹááˇáş áĄáá˝ááşá¸á áĄá°áá˝áąááťááşáááşáááşááᯠáá˝ááşááŹáá˛áˇ ááźáżááŹááᯠUmbilical Hernias âááťááşáá
áşáááŻááş áĄá°ááťá˝áśááźááşá¸áááŻáˇ ááąáŤáşááźááŤáááşá áááąá¸áááŻáá˛áˇáĄááťáááş á ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸áá˛áˇáĄááťáááşáá˝áąáážáŹ ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áááşááŹááźáŽá¸ ááąáŤááşáááźááˇáşáᲠáá˝áąá¸ááŹáá˛áˇ ááááşá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹ áááŻáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŤáááşá áĄáá˝ááşáĄá
áŹá¸áĄááąáá˛áˇá á á
ááşááŽááŽááŹáááą á
á
ááşááŽááŽááŹááąáŹááşáĄáááážááááŻááşááŤáááşá áááąá¸áá˝áąáážáŹ ááźá
áşáá˛áˇ Umbilical Hernias áá˛áˇ áá°á¸ááźáŹá¸ááťááşáááąáŹáˇáááźá
áşááąáá˛áˇáĄá°ááťááŹá áĄáááşá¸ááźáŽá¸áááşá áĄáááş á áážá
áş á áážá
áşááąáŹááşáá áááťáąáŹááşáá˝áŹá¸áᲠáááŻáááŻááźáŽá¸ááŹáááşá áĄáááş á
áážá
áşááąáŹááşáĄáá áááťáąáŹááşáᲠáááşáážáááąáááşá áĄá°ááááş áĄá°áááşááąáá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áááŻááşááźáŽá¸ááąáŹááşá¸ááŹááźáŽá¸ áĄáááááśáááŻááşáĄáąáŹááş ááŹááąááŹáá˝áąáĄááźááş áááąá¸á ááťáŹá¸áááşá áĄááşáááşá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááş á
áá˛áˇ ááźáżááŹáážááááş áááŹáááşááŽááťááşááťááşá¸áá˝áŹá¸ááźáááŻáˇáááŻáĄááşááźáŽá¸ áá˝á˛á
áááşáááŻáˇ áááŻáážáŹ ááźá
áşááŤáááşááááŽá¸ááááşá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹááᯠáĄá°áááŻááşáᲠááŹá¸áĽááźá˝ááşááťááąááŹááťááŻá¸áááşá¸ áážááááŻááşááźáŽá¸ ááŹá¸áĽááźá˝ááşááááşáá˝áŹá¸ááŹáááŹá¸áĽáĄáááşáááááŻááşáá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áą áážááááŻááşááźáŽá¸ ááŹá¸áĽáĄáááşááŻááşáááŻááşááá˛áˇáĄáá ááźááşá¸áááşáááááŻááşáá˝áŹá¸áááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş ááŽááᯠáĄááźáąáĄááąááťááŻá¸ááᯠáá˝á˛á
áááşáážáŻááťááşááťááşá¸ááŻááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşáInguinal hernia ááąáŤááşááźáśáá
áşáááŻááş áĄá°ááťáᏠááᯠááááźáŽáááŻááŹáá˛áˇ ááąáŹááşáááŻááşá¸ áĄá°ááŻááşááŹá áĄá°áááşááŹáá˝áąááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇ áá˝á˛á
áááşáážáŻááŻááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşá ááąá¸áááŻá¸ááąá¸ááąáŹááşááŻááşáááŻáˇááąáŹáˇ ááááŤáá°á¸ááá˝áąá¸áááşá¸á
áááŽá¸ááááşá¸áááąá¸áá˝áą áĄá°ááťááŹááźá
áşáááŻááşááŹá¸á áááŻááŹááᯠáĄááźáąáá˝ááşááąáŹááşááźáŽ áááşááŤáááşáááąá¸ááŹá¸áá°- Dr Thin Yadanar@ Francesá[embed-health-tool-baby-poop-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/baby-care-baby/hernia-in-baby-girl/
|
áĄááŽááťááąá¸áážáŹ ááŤáá˝áąááŤáááş áĄáášáááŹááşáážáááŤáááş
|
áĄá
áŹá¸áááťážáąáŹáˇááťááşáá°á¸á ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáááŻáˇáááşá¸áĄááťáááşááážááá°á¸ áááŻááźáŽá¸ ááźááşááźááşááááşááťááşáá˛áˇáá°áá˝áąááĄááŽááťááąá¸áááşááąáŹááşááźáááşá áááşáážáááşáĄáá˝ááşá¸ áááşáážááąáŤááşááťáááş áááŻáá˛áˇ ááźáąáŹáşááźáŹááąá¸áá˝áąá ááŽááťá°á¸ááąá¸áá˝áąááááşá¸ áááşááąáŹááşá
ááŹáááŻá¸á ááŤááąáááˇáş ááá˛áˇá áážá
áşáá˛áˇááťáŽááźáŽá¸ á
áŻááŹáá˛áˇáá˛áˇ áĄááŽáá˝áąá áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáá˝áąá áááşáááŻááşá¸ááąá¸áá˛áˇ ááťáá˝áŹá¸áááŻáˇáááŻáᏠááąáŹáááááşááźáŽá¸ááááŻááąáŹáˇ ááźá
áşááąááŤáááşááąáŹáşáááąá¸á
á˝ááşá¸áááşá á
á˝ááşá¸áááşáá˛áˇ áááşááąáŹááşááźáᏠááŤáááşáá
ášá
ááşá¸áááŻááąáŹ ááąá¸áááşá¸ááááşá¸ááąáˇááŹááźááˇáşáá°á¸áá˛áˇááŹá¸á ááąáŹáşááźáŹ ááąá¸áážáŹ ááŹá¸ááźá
áşááŹá¸áá˛áˇááŤáááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááŤááąáááş áááşáááŻááŻááşááŤáˇááá˛á áááŻááˇáşáá˛áˇ ááąá¸áááşá¸áážáŻáĄáá˝ááş ááąááťáŹááąáˇááŹáááˇáşááŤáááşá áááťááŻáˇáĄááŽááťááąá¸áá˝áąáážáŹ áááŹáááąá¸áááşáááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąáááŻáˇ ááźáąáŹááŹá¸ááąáááˇáş áá
áşááŤáááąááąáŹááşááŻáśá¸áááŻáˇ ááááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ ááŹá¸ááźá
áşááŤáááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áą ááŤááąáááşááŤáááşá ááŹá¸ááźá
áşááŹá¸áá˛áˇ ááŤáááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąá ááŹáá˝áąáá˛áááŻáᏠááąáˇááŹáááŻááşáĄáąáŹááş ááąáŹáşááźááąá¸áááŻááşááŤáááşááĄááŽááťááąá¸áážáŹááĄáŹáážáĄáááşáááŻááşá¸áá˛áˇ áá˝ááşáááŻááŽá¸ááŹá¸áážáŹáážááá˛áˇ áĄááźá˛á
áááşá¸áááşáá
áşááťááŻá¸ááźá
áşáá˛áˇ Ephedra áážáŹ ephedrine áááŻáá˛áˇááźááşááąáŤááşá¸ááŤáááşááŤáááşá áá°áˇááᯠáĄáŹááŻáśááźáąáŹáážááŻá¸áá˝áá˛áˇááąá¸áááşáááşáĄááźá
áş áĄááášááááá˛áˇ áááŻááşáááŻáˇáážáŹ áááŻá¸áĄáááşáááŻáśá¸áá˛áˇááźááźáŽá¸ áĄáĄáąá¸ááá ááŻááşáá˝áąá¸á ááťáŹá¸ááŹá ááąáŤááşá¸áááŻááş á
ááŹáá˝áąááᯠááŻááááŻáˇáááşá¸ ááŻáśá¸ááźááŤáááşá áááźáŹááąá¸áááşáááž Ephedra ááᯠáĄááŽááťááąá¸áĄááźá
áş ááŻáśá¸ááŹáá˛áˇááźááŤáááşá áĄá˛ááŽááąáŹááşEphedra ááŹáážááŻáśá¸ááŻááşááááşáááşáááŻááşá¸ááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááşááąááźááşááźááşá¸ááźá
áşáááŻááşááźáąáááŻááťáŹá¸á
áąáááşá áá°ááąááŻáśá¸áážáŻáá˝áąáážááá˛áˇáááşáááŻáá˛áˇáá˝áąáˇáážáááťááşááźáąáŹááˇáş áĄáášáááŹááşáážáááŤáááşáá
ášá
ááşá¸áĄááźá
áş ááŹá¸ááźá
áşááśáá˛áˇáááŤáááşáFenfluramine ááŤáááşáá˛áˇ Fen-Phen áĄáááşáá˛áˇááąá¸ááŤá¸á áážááŻáśá¸áááááŻááşááźááşá¸á áĄááŻááşááąáŹááŤáááŻáˇáá˛áˇ áááşáá˝ážááşááąáááşáááŻáˇáá˝áąáˇáážáááźáŽá¸ááąáŹááş áááá ááŻáážá
áşáááŻááşá¸áĄáá˝ááşá¸ ááąá¸áá˝ááşáááą ááźááşáááşááááşá¸áá°áá˛áˇáááŤáááşá FenfluramineááźáąáŹááˇáş ááŽáááŻáááŻáááşáá˝ááşáážááážáŻáá˝ááşáá˛ááźáŽá¸ áá˝áąá¸áááŻá¸áá˛áˇ áážááŻáśá¸áĄáááŻáˇáážááş áá°ááážááşááźááşá¸áá˝áąááźá
áşá
áąáááşáááŻáˇ áá˝áąáˇáážáááŹá¸ááŹááźá
áşááŤáááşáSibutramine á áážááŻáśá¸ááŻááşááááşáááşáááŻááşá¸ááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş ááąááźááşáááŻááşááźáąáááŻááťáŹá¸á
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áááşáá˝áąáˇá
ááşá¸áááşááąáˇááŹáážáŻ ááááşáá˝áąáĄá áááááŤáááşáSibutramine ááᯠáĄá
áŹá
áŹá¸ááťááşá
áááşááťáąáŹáˇá
áąáá˛áˇ ááąáážááşááŻáśá¸ááąá¸ááŤá¸áĄááźá
áş áĄá
á ááŻáśá¸áá˛áˇááźááąáááˇáş áážááŻáśá¸áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˛áˇáááŻááşáá˛áˇ ááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸ááᯠááááá˛áˇáĄá፠Sibutramine ááŤáááşáá˛áˇ áĄááŽááťááąá¸ááᯠááŻááşááŻááşáážáŻááᯠáááşáá˛áˇáááŤáááşá1,3-dimethylamylamine á methylhexanamine áááŻáˇááááźáá˛áˇ DMAA áᏠáá˝ááşáĄáŹá¸ááźááˇáşáááŻáˇáá˛áˇ áĄááŽáááŻááťáááŻáˇ ááááşá¸áá˛áˇáĄáá° áá˝á˛ááŻáśá¸ááąáˇáážááá˛áˇ ááŤáááşáá
ášá
ááşá¸ááŤá ááŤááąáááˇáş DMAA ááá˝áąá¸áááŻá¸ááźááˇáşáááşááźááşá¸á áážááŻáśá¸áá˝áąá¸ááźáąáŹááźáżááŹáá˝áąáĄááźááş áážááŻáśá¸ááŻááşááááşáááşáááŻááşá¸ááźááşá¸áááŻáˇááᯠáááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąáááŻááźá
áşá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áá˝áąáˇáážááá˛áˇááźáŽá¸ áááá áážáŹ DMAA ááŤáááşáá˛áˇááąá¸áá˝áąááᯠááŹá¸ááźá
áşááśáááŤáááşáRimonabant ááᯠáĄááąáááááşáážáŹ áá˝ááˇáşááźáŻááťááşáááąá¸ááŹá¸áááᯠááášááŹáˇáááŻááşááśáááťááŻáˇáážáŹ áá°ááąááŻáśá¸áážáŻáá˝áąáááşá¸áážááá˛áˇáá˛áˇááąá¸ááźá
áşááŤáááşá ááŽááąá¸á áĄáááşááąáŹááŤá á
áááşááťááąáŹááŤá á
ááŻá¸ááááşá
áááşááťáŹá¸ááźááşá¸á ááĄáááşáááťáąáŹáşááźááşá¸á áááşáááŻá
áááşááťáŹá¸ááźááşá¸á áĄááŻáśá¸á
áŽáááşáááŻá
áááşááťáŹá¸ááźááşá¸ áááŻáˇáĄááŤáĄáááş áŚá¸áážáąáŹááşáĄáŹááŻáśááźáąáŹáá˛áˇ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áąááźá
áşááŹá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇáá˝áąáˇáážááá˛áˇááŹááźá
áşááŤáááşáPhenolphthalein ááᯠáááşá¸ááŻááşááąá¸áá˝áąáážáŹ áĄááŻáśá¸ááźáŻááąáˇáážááá˛áˇááąáááˇáş áááá áážáąáŹááşá¸áááŻááşá¸ááŻáážá
áşáá˝áąáážáŹ ááŹá¸ááźá
áşáá˛áˇááŤáááşá áá°á áááşááŹááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄááźááş ááŽáĄááşááşáĄáąáááŻáááşá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áĄáá˛áá˝áąááźá
áşá
áąáááşáááŻáˇáá˝áąáˇáážááá˛áˇááŹááźáąáŹááˇáşááŤá áááşá¸áá˝áŹá¸áááşáĄááŽáá˝áąáááŻá፠áááşáážáŹá¸ááąá¸áááşáá˛áˇáĄááŽááťááąá¸áá˝áąáážáŹPhenolphthalein ááŤáá፠áááááŹá¸á
á
áşááąá¸ááŤáPhenytoin ááᯠáááťááŻáˇáááŹá¸ááááşááąá¸áá˝áąáážáŹ áá˝áąáˇááááşááŤáááşá áĄáážááşá áĄáááşááąáŹááŤááąá¸ááŤá¸áĄááźá
áş áá˝ááˇáşááźáŻááťááşááąá¸ááŹá¸ááŹááźá
áşáááŻáˇ ááąáŹááŤááážááá°áá˝áąáĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇ ááááˇáşááąáŹáşááŤáá°á¸áááŤáˇááźáąáŹááˇáş áá°ááťáŹá¸ááźáąáŹáááŻáˇ áááşá¸ááąáŹááşááŹáááş áááŹá¸áááşááźááˇáşááťááá˝ááˇáşáá áááşáááŻááşááŹáĄáááĄáážááşááźáŻááąáŹááşááśááťááşáááŹá¸áá˛áˇ áĄáážááşááśááááşáá˝áąáááŻáá˛áá˝áąá¸ááťááşáááˇáşááŤáááşá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇ áááşáááŻááŽáá˝ááşááťááşá
áŹá¸ááąáŹááşááŻáś áá˛áˇ áááŻááşáááşááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááᯠááŻáśáážááşááŻááşáá˝áŹá¸áááş áĄááťáááşáá˛áˇáĄááťáž áĄááŽááťá
áąáááŻááşááŤáááşáááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áááşá¸ááťááşáááşááąáŹáˇ ááźááşáááşá¸ááááŻááşáᏠááąáŹááşá¸ááŤáááşááąáŹáşá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/diet-weight-loss/unsafe-weight-loss-pills/
|
áĄááŽáááŻáá˝áąááážááá˛áˇ ááąáŤááşááśáá˝ááşááťááťááąá¸ ááźá
áşááťááşáááşáááŻáááş
|
ááááşá¸áááąá¸áá˝áąáááŻáˇááą ááąáŤááşááśá
ááşá¸á
ááşá¸ááąá¸ ááźá
áşáá˛áˇ áááźáŹá¸ááááşá¸áááąá¸áá˝áą ááźááşáááş áĄáŹá¸ááťááąááźáŽááŹá¸á ááŤáááŻáááşááąáŹáˇ áááŻááşáááŻááşáááşá¸ ááąáŤááşááśááąá¸áá˝áą áá˝ááşááťáĄáąáŹááş ááŻááşáááŻáˇ áááŻááŹááŤááźáŽá ááąáŤááşááśááąá¸áá˝áą áá˝ááşááťááąáááşáááŻáááş á
áááşá ááąáŹááşá¸ááŽáááŻá ááąáŹááşá¸ááŽáážááşááąá¸áá˝áą áááşáá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ ááŻáśááźááşáážáŻ áááŻá¸ááŹáážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áááŻááźáŽá¸ááąáŹáˇáááşá¸ááášááŹáááŻááş ááąáŹááşááźáąáŹááşá¸ááąá¸ ááąáŤáşááŹáážáŹááŤááąáŹáşá áĄááŽáááŻáá˝áąááážááá˛áˇ ááąáŤááşááśáá˝ááşááťááťááąá¸ ááźá
áşááťááşáááşáááŻáááş ááŹáá˝áą ááŻááşáááŻáˇáááŻááá˛áááŻáᏠáááşááźááˇáşááŤáŚá¸ááąáŹáşááĄááŽáááŻáá˝áąááážááá˛áˇ ááąáŤááşááśáá˝ááşááťááťááąá¸ ááźá
áşááťááşáááşáááŻáááşá(á) áááşáááŻááŽááťážáąáŹáˇááťááźááşá¸ááá˝ááşááťáá˛áˇááąáŤááşááśááąá¸ááááŻáˇáááŻááŹáĄááŽáááŻáá˝áąááážááážááŤá ááŽááąáŹáˇ áááşáááŻááŽáá˝áą ááťážáąáŹáˇááťáá
áşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá áá
áşááąáˇááᯠáááşáááŻááŽ(áá
á) áááą (á
áá) áĄáá ááťážáąáŹáˇááťáááŻááşáĄáąáŹááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ ááŽáá˝ááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
Ꮰá
áŹá¸ááąá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá áááşáááŻááŽ(áá
áá) ááťážáąáŹáˇááž ááášááŹáááŻááşáĄááąá¸ááťáááş(á) ááąáŤááşááťážáąáŹáˇáážáŹááᯠáááááťááşááŤá ááŤááźáąáŹááˇáşáááşáááŻááŽááťáąáŹáˇááťáááŻáˇ áááşá¸áááşá¸áᲠá
áŹá¸ááŤá ááźááşá¸ááźááşá¸áᲠá
áŹá¸ááŤá áááşá¸áááşá¸áá˛áˇ áĄááźáááş ááťáŹá¸ááťáŹá¸á
áŹá¸ááŤá áááŻááşá
áŹá¸áááˇáş áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáážáŹ áááşáááŻáᎠáááşááąáŹááşááŤáᲠáá˝ááşááťááşááźáŽá¸ á
áŹá¸áááŻááşáááş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤá(á) áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá¸ááťááşááźááşá¸ááĄááŽáááşá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáááŻáᏠáá˝áąá¸á
áŹá¸ááŤá áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáážáŹááąáŹáˇ áááşáááŻááŽá áĄááŽáá˝áąáá˛áˇ áááźáŹá¸ááŹááşáá˝áąá áážáááąáážáŹááŤáá˛á ááŤááąáááˇáş áĄáááşáááŻááşááŻáśá¸ áá˝áąá¸á
áŹá¸ááŤá ááŤááž áĄááŽáááŻáá˝áąááᯠááŹáˇáᏠááźáááŻááşááźáŽá¸ ááąáŤááşááśááąá¸ áá˝ááşááťááŹáážáŹááŤá(á) ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźááşá¸áááąáŤááşááśáá˝ááşááťááŹááąá¸ áááŻááťááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááąá¸áá˝áąááŻááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşáááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááŻááşááąááą ááąáŤááşááś áážáážááąá¸ áááąááŤáá˛á ááŽáááŻáááŻáááşááąáŹáˇ áááşááᯠááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áą ááŻááşááá˛áááŻáᏠááááŹá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşáááŽááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááąá¸áááąáŹáˇ áĄáááşáážáŹáááş ááąáŤáˇááąáŤáˇááŤá¸ááŤá¸ ááŻááşáááŻáˇááá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááąá¸ áá
áşááŻááŤá áááááŻáśá¸ ááźáąááąáŹááş áážá
áşááťáąáŹááşá¸ááᯠáááşá¸áááşá¸ááŹá¸ááŹá¸ááźáŽá¸ áááşááᯠááŤá¸áážáŹááŹá¸áᏠáááşáááşáááşááŤá ááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ ááŹáááşáá°á¸ááᯠáá˝áąá¸ááŹá¸ááźáŽá¸ áááşáááşááąáŤááşáááŻááąáŹáˇ áážáąáˇáááşáááŻááŻááşáᏠáááşá¸áááşá¸ááąá¸ ááŹá¸ááŹá¸ááŤá ááŤá¸ááąá¸ áááşá¸áááşá¸ááąáŹááş áááŻááşá¸ááźáŽá¸ ááąáŤááşáĄáá˝ááşá¸ááŹá¸ááᯠáĄáŹá¸ááźáŻáᏠáááşáááşááźáąááąáŹááşááᯠáážáąáˇáááŻáˇáá˝ážá˛ááŤá ááźáŽá¸ááž ááźááşááťááŤá áĄáááá ááąáŤááşáá˝áą áážáŻááşááŤáážáŻ áážáááąáááŤáááşá ááąáŹááşááąáŹáˇ áááşááŹáá
áşáážááˇáşá
ᎠááźáŻááŻááşááąá¸ááŤááąáŹáşáááąáŹááşáááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áá
áşááŻááááşá¸ ááąáŤááşááᯠáĄáŹá¸ááźáŻááźáŽá¸ ááŻááşááááˇáş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááąá¸ áá
áşááŻááŤáá˛ááááááŻáśá¸ áááşáááşááąá¸ áááşáááşáááşáááŻááşááŤá áááşáááş ááźáąááąáŹááşááᯠáá°á¸áĄáááşá¸áááşááąáŹááş áá˝áąá¸ááźáŽá¸ áážáąáˇáááşáááŻáˇ áááşá
áąáŹááşá¸á
áąáŹááşá¸ááąá¸ ááŻááşááŹá¸áááŻááşááŤá ááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ áááşáááş ááźáąááąáŹááşááᯠáĄááąáŹááşáááş ááąá¸áááŻáˇ ááąáŹááşáĄáąáŹááş áá˝ážá˛ááŤá (áááşááźááşá¸ááźááşá¸ áážáŻááşáááşá¸áááŤáááş)á (á) áááą (á
) áĄááááąáá˝ááşááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ ááŹáááşááᯠááážááˇáşááźááşááŻááşááŤáááŽááᯠáĄááťááşááąá¸áá˝áą ááŻááşááąá¸áááşáááŻáááş áá˝ááşááťáá˛áˇ ááąáŤááşááśá
ááşá¸á
ááşá¸ááąá¸ ááážááážáŹ ááźá
áşááŤáááşááąáŹáşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/lose-weight-in-my-thighs-in/
|
áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááŽá¸áááşáááŻááşááŹáááşááŹááťáŹá¸ááᯠáĄááąá¸áááşááŻáśá¸áá˝á˛á
áááşáážáŻáá˛áˇ ááŻáááźááşá¸
|
ááŤá¸ááŹááąá¸ááąá¸áá˛áˇ áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ ááąá¸ááŻáśáážáŹ ááááŹááąááá˛áˇ minimally invasive surgery áá˝á˛á
áááşáááşá¸áᏠááŽá¸áááşáááŻááşáᏠáááşááŹááąáŹááŤáá˝áąááᯠááŻáááŹáážáŹ áĄááşááááşáĄááąáŹááşáĄáá°ááźá
áşá
áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸ ááŹá¸áá˝áŹá¸áážááˇáş ááŽá¸áááşáĄáá°á¸ááŻáááŹáááşáááźáŽá¸ Dr Lisa Wong á áážááşá¸ááźáá˛áˇááŤáááşá ááŽá¸áááşáááŻááşáᏠáááşááŹááąáŹááŤáááŻááŹáᏠáĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťááŻá¸áá˝áŹá¸áĄááşášááŤáĄáá˝á˛áˇáĄá
ááşá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáá˛áˇ áááşááŹááźáááşáá˝áą ááźá
áşááŤáááşá á
ááşááŹáá°áááŻááşááś áááşááŹáážááşáááşá¸áááşááŹáááž áááážáááá˛áˇáĄááťááşáĄáááşáá˝áąáĄá áĄáááŻá፠áááşááŹáá˝áąáᏠá
ááşááŹáá°áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáážáŹ áĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ ááźá
áşáá˝áŹá¸ááąáˇáážááá˛áˇ ááááşáááşá¸áááşáᏠáááşááťááŻá¸áá˛áážáŹ ááŤáááşááźáááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşááĄáááşá፠áááşááŹááąáŹááŤáá˝áąááᯠááśá
áŹá¸ááá˛áˇ áá°ááŹáĄááťáŹá¸á
áŻáᏠáá˝á˛á
áááşááŻááážáŻ ááśáá°ááźáááąáˇáážáááźáŽá¸ áááŻááşááąáŤáşáážáŹ ááŤá¸ááŹáážááşáážááşááźáŽá¸áá˛áˇ áá˝á˛á
áááşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá
áşááťááŻá¸áᲠáĄáááşá áážááá˛áˇááŹááŤáâááŤáᏠááŹáááŻáˇáá˛áááŻááąáŹáˇ ááąááŹááťááşá¸ááťááşá¸ááąá¸áá˛áážáŹ áá˝á˛á
áááşáááŻáˇá áááşáá˛áááŻáˇáᲠááźá
áşááŤáááşá áá˝á˛á
áááşááááááŹáá˝áą áĄáá˝ááş ááąááŹááąáŹááşááąáŹááşáážááž ááážááááᯠáážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşáá˝ááşá áááşááźáŽá¸ ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áááşá¸ áááźááşáááŤáá°á¸á ááŤá¸ááŹááźáŽá¸ááźáŽá¸ááąá¸ááźáŽá¸áá˝á˛áážáᲠáĄáááşááźáąááŤáááşâ áááŻáˇ Mount Elizabeth ááąá¸ááŻáśá ááŽá¸áááşáááşááŹááťáŹá¸áááŻááşáᏠáĄáá°á¸ááŻáááŹáááşáááźáŽá¸ Dr Lisa Wong á áážááşá¸ááźááŤáááşáMinimally invasive surgery (MIS) áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áááááŻááşáážáŻáĄáááşá¸ááŻáśá¸ áá˝á˛á
áááşááŻááážáŻáá˝áąáᏠáááŹá¸áááŻá¸ááť áá˝á˛á
áááşáážáŻáá˝áąááᯠáá˝ážááşá¸áááŻá¸á
ááźáŻááŹááźáŽáᲠááźá
áşááŤáááşá ááŤáᏠáĄáśáˇááááşá¸áááŻá¸áááşááŹáá˛áˇ ááąá¸áááŹáá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸áá˝áąááŤáMIS áááşá¸áááşá¸ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááşáááŻáááş áá˝á˛á
áááşáááŹáááşáĄááąáá˛áˇ á
ááşááŽááŽááŹáááşáááą áá
áşá
ááşááŽááŽááŹááąáŹááşáĄáá áážááááˇáş ááŤá¸ááŹáĄááťááŻáˇááᯠáĄáááşááąá¸áááŤáááşá ááŽááąáŹááşáážáŹááąáŹáˇ áĄáá°á¸ááźáŻááŻááşááŹá¸áá˛áˇ ááááááŹáĄááąá¸á
áŹá¸ááąá¸áá˝áąááᯠááŻáśá¸ááźáŽá¸ áááşáááşáá˝á˛á
áááşáážáŹááŤá ááŻáśáážááşáááŹá¸áááŻá¸ááť áá˝á˛á
áááşáážáŻáá˝áąáᏠMIS áááş áááşáááąáŹááşáááŻááźáŽá¸áá˛áˇ ááŤá¸ááŹáážááşáážááşááźáŽá¸ááąá¸áááŹáááŻáˇ áááşááąá¸ááąá¸áĄááŹáá˛ááąá¸áá˛áˇ MIS áᏠááŹááťááşáážáŻááąáááŹááᯠááťáąáŹáˇááŤá¸á
áąáááŻááşáááᯠááŹáááşáááťáááşáááŻáááşá¸ áááŻáááŻáááŻááąáŹááşá¸á
áąááŤááááˇáşáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áá°ááŹáá˝áąáĄááąáá˛áˇ áááááááŻáˇáá˛áˇááąáˇá
ááşááŻáśáážááş áážáŻááşáážáŹá¸áá˝áŹá¸ááŹááąáááŻááşáážáŻáá˝áąááᯠá
áąáŹááťááşá
á˝áŹ ááźááşáááşááźáŻááŻááşáááŻááşáážáŹááŤáááŤáˇáĄááźááş MIS áá˝á˛á
áááşááŻááážáŻáááşá¸áááşá¸áᏠááąáŹááşáááşáá˝á˛ááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşááąáŤáşáážáŻáááŻáááşá¸ ááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáááşáááŻáˇ Dr Wong á áááşááźáąáŹááŤáááşááĽááᏠááŻáśáážááşáááŹá¸áááŻá¸ááťáááşá¸áááşá¸áá˛áˇ áááŻááşáá˝á˛ááŹá¸áá˛áˇ áá°ááŹáá˝áąáᏠMIS áá˝á˛á
áááşááŻááážáŻááśáá°ááŹá¸áá˛áˇ áá°ááŹáá˝áąáááş áĄáááşááŹááąáŤáşáážáŹ áĄááŹá¸áá°ááá˛áˇ áĄááťáááşááŹá áááŻááźáŹááźááˇáşááŤááááˇáşáááşá ááŽááᯠááźáŹááźááˇáşááźááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş (áĄáážáŻááşáĄáážáŹá¸áááşá¸áážáŻááźáąáŹááˇáş) áá°ááŹáá˝áąáá˛áˇ ááźáąááąáŹááşáá˝áąá¸ááźááşááźáąáŹáá˝áąáá˛áážáŹ áá˝áąá¸áá˛ááźá
áşááąáŤáşááŹáá˛áˇ áĄáášáááŹááşáá˛áˇáááşá¸ áááşáááŻááşááŹááááŻááşááŤáááşáâááŹáááŻáˇáá˛áááŻááąáŹáˇ áááŻááşáá˝á˛ááźáŽá¸ááŤá
áážáŹ áĄáááşá¸ááŹááŹáááŻáˇ áá°ááŹáá˝áąáᏠáááşáááŻááşáááťáž áážáŻááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŹá¸ áááŻááşááťááşááźááŤáá°á¸á áĄá˛áˇááŤááźáąáŹááˇáş áá˝áąá¸áá˛áá˝áą ááźá
áşááąáŤáşááŹáááŹááŤá ááŤááąáááˇáş MIS áá˝á˛á
áááşáážáŻááᯠááśáá°ááŹá¸áá˛áˇáá°ááŹáá˝áąáĄááąáá˛áˇáááąáŹáˇ áĄáááşááŹáá˛áááą áááşááźááşááźááşáᲠáááŹáááŻááşáážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áááŻáááşáážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşáážáŹáááŻáˇ áá˝áąá¸áá˛ááźá
áşááąáŤáşááźááşá¸ áĄá
áážááá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ ááźáżááŹáá˝áą ááźá
áşááąáŤáşáááŻááşááťáą áááşá¸ááŤá¸ááŤáááşâ áááŻáˇ Dr Wong á áááşáážááşá¸ááźááŤáááşáááŤáááşááááąá¸ááŤáá°á¸á ááŻáśáážááşáááŻááşáá˝á˛ááŹáá˛áˇá
áŹáááş MIS áá˝á˛á
áááşáážáŻáᏠáĄááŹáá˝ááşáááşááąá¸ááąá¸áááŻáᏠááźá
áşááąáŤáşá
áąáááŻááşáážáŹáááŻáˇ áĄáážáĄáááąá¸áᏠáĄáŹá¸ááŹááťááşáááşá¸ áážáááąááźááşááŤáááşáááŤááźáąáŹááˇáş áááŹá¸áááŻá¸ááťáááşá¸áááşá¸áĄáááŻááşá¸ áááŻááşáá˝á˛ááŹáá˛áˇ áážááŻááşá¸áážááşáááşáááŻáááş MIS áᏠáááŻáááąáŹááşá¸áá°á¸áááŻáááşááąáŹááşááž áááşá¸áá°ááąáŹáˇáááŻááşáážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áááşááŹááźáááşááᯠáááŻáááŻá¸áá˝áŹá¸áááŻááşááŹááťááŻá¸ ááážááá˛áˇáĄááźááş ááťááşááźááşááťáąáŹáá˝áąáˇá
á˝áŹ ááŹáááşáááŹáááŻááşá
áąáážáŹáᲠááźá
áşááŤáááşáMIS áá˝á˛á
áááşááŻááááşá¸áᏠáá°áááşáážááşáážááşáážá
áşááťáąáŹááşá¸áá˛áˇ áá˝á˛á
áááşáááááŻááťááŻá¸ááźá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááş áááşá¸áááŻááşáĄáąáŹááşáááŻááşá¸ááᯠááąááŹááťááşá¸ááťááşá¸áážáŹááťááąáŹáˇ ááŻááşááááŻááşááᏠáĄáááşáĄáá˛ááąá¸áá˝áą áážáááŹá
áąááŤáááşááĽááᏠáááá áá˝á˛á
áááşáážáŻááśáá°áá°á¸áá˛áˇ áá°ááŹáá˝áąáážáŹáááŻáááş áá˝á˛á
áááşááááááŹáá˝áąáá˛áˇ áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸áĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áą áááşááźááááŻáˇ áĄáá˝ááˇáşáĄáááşá¸áááŻááťáŹá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş MIS áá˝á˛á
áááşááŻááááşá¸ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇ áááşáá˛á
áąááŤáááşá ááŽááąááŹáážáŹ á
ááşááŻááşáá˝áąáá˛áˇ áĄáááşá¸ááášáááąáŹááşááŹááŤááźáŽáá
ááşááŻááşááąáŹááşá¸ááśááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááźááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş ááťááşá¸áá˛ááźááşáᲠáážáŻááşáážáŹá¸ááá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áááŻáááŻááźáŽá¸ áĄáááşááźáąááźáą áážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşáááᯠááŻááşááŻáśáĄáááşáĄáá˝áąá¸ááźááˇáşááŹá¸áá˛áˇ ááŻáśá¸áááşááźááşáááşáááŹáá˝áąáááŻáááşá¸ áĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áááşáááşáá˛áˇ áá˝á˛á
áááşáážáŻááťááŻá¸áá˝áąáĄáá˝ááş áĄááşááááş áááˇáşááťáąáŹáşááŤáááşáâá
ááşááŻááşáááşááśáᏠáá°áá˛áˇ áááşááąáŹááşáááşáááŻáᲠáĄááŻááşááŻááşáááşááąá ááŤááąáááˇáş áĄáá˝áąá¸áĄáááˇáşáááŻááąáŹááşá¸áááşááááŻáĄááŻá
áááşáááşáááŻááşááŹáááşááŹááťááŻá¸áááşá¸ áážááážáŹáááŻááşáá°á¸á ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááşááᏠáĄááąáŹááşá¸á
áŹá¸áá˝áąááᯠááŻáśá¸ááŹá¸ááŹáááŻáˇ áá˝á˛á
áááşááąáá˛áˇ ááąááŹááᯠáážááşá¸áážááşá¸áááşá¸áááşá¸ááźááşááááşá ááŽááąáŹáˇ áá˝á˛ááŹá
áááşáᏠáááŻááááťááźáŽá¸ áááŹááşáááşá¸ áááŻááąáŹááşá¸ááŹááąáŤáˇâ áááŻáˇ Dr Wong á áááŻááŤáááşáááŤááąáááˇáş á
ááşááŻááşáááşááśáĄááŻáśá¸ááźáŻáá˝á˛á
áááşááźááşá¸áᏠMIS áááş áĄááŤáááşááááşá¸áááŻááąáŹááşá¸ááąááŹááąáŹáˇ áááŻááşáá°á¸áááŻáˇáááşá¸ Dr Wong á áááşááźáąáŹááŤááąá¸áááşáâááááşáááŻáˇ MIS ááąáŹ á
ááşááŻááşáááşááśááąáŹ áážá
áşááťááŻá¸ááŻáśá¸ááŻáśá¸áááŻáˇ áĄáááşááźáąáááŻááşáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąááťááŻá¸áážáŹáááŻáááş MIS áááŻáᲠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááˇáşááźáŽá¸ MIS áá˛áˇ áááááŻááşáá˛áˇ áĄááąáĄááŹá¸ááťááŻá¸áá˝áąáážáŹáᏠá
ááşááŻááşáááşááśááᯠáá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşâ áááŻáˇáážááşá¸ááźáá˝áŹá¸ááŹááŤááááťááŻáˇáááťááŻáˇááąáŹ áááşááŹáá˝áąáážáŹ MIS áááşá¸áááŹááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇ áĄáááşáááźáąááąá¸ááŤáá°á¸ááĽáááŹáááŻáááąáŹáˇ ááŹá¸áĽáĄáááşáááşááŹáážáŹ MIS ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááźáŽá¸ ááŻááá˛ááŤáááşáááŻáˇ Dr Wong á ááźáąáŹááŤáááşá ááŹáááŻáˇáá˛áááŻááąáŹáˇ áááşááŹáĄáááˇáşáĄáááşá¸ááźááˇáşááą (ááąáŹááŤáááˇáşááą)áá˛áˇ áá°ááŹáá˝áąáážáŹ áááşááŹááźáááşáᏠáĄáááşá¸ááźáŽá¸ááąááŹááťááŻá¸ ááŤáážáááŻááş ááąá¸áááşáááşáááşááąááŹáá˝áąááᯠááťáśáˇáážáśáˇááąááŹááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşááąáááŻáˇááŤáá˛áâááŽááᯠáážáŻááşáážáŻááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ áá˝á˛á
áááşáážáŻáá˝áąáážáŹáááŻáááşááąáŹáˇ MIS áᏠáááşááŹááźá
áşááąáá˛áˇ áá
áşáážá°á¸áá˝áąáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááᯠááááşáážáŹá¸áááŻááşáá°á¸ááąâ áá°á áááşáážááşá¸ááźááŤáááşáâááŽááąáŹáˇ áááŹá¸áááŻá¸ááť áááŻááşáá˝ááˇáşáá˝á˛á
áááşáážáŻááŽáᲠááźááşáážááˇáşáááŹááąáŤáˇâááááŻááşáá˝ááˇáşááźáŽá¸ áá˝á˛á
áááşáážáŻááźáŻááŻááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áá˝á˛á
áááşáááŹáááşáĄááąáá˛áˇ áááşá¸áááŻááşáĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸ááᯠá
áąáˇá
áąáˇááŻáśááŻáś ááźááˇáşáážáŻáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş ááŹá¸áĽáĄáááş áá˛áˇ áááşááŹááźáááşááťáśáˇááąáá˛áˇ ááąááŹáá˝áą (áĽááᏠáĄá°áááźáŽá¸ááááşá¸áááŻááşáĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸ááśááśáá˝áą á
áááźááˇáş)ááᯠáááŻáááᯠáááşáážáŹá¸áááŻááşáážáŹááŤáHello Health Group áááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/ovarian-cancer/%e1%80%a1%e1%80%99%e1%80%bb%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%99%e1%80%ae%e1%80%b8%e1%80%99%e1%80%ae%e1%80%b8%e1%80%9a%e1%80%95%e1%80%ba%e1%80%86%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%9b/
|
ááá˛áá˛áˇ áá°áˇááááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáĄáąáŹááş áááşáááŻááąáááŻááşááá˛
|
ááá˛áá˛áˇ áá°áˇááááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáĄáąáŹááş áááşáááŻááąáááŻááşááᲠáááşá¸áááşá¸ááąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áąááᯠááąááťážááąá¸ááŹá¸ááŹáááŻáˇ ááźááˇáşáááŻááşááŤáŚá¸ááá°áááşáááŻáˇ ááźá
áşááŹááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áááŻááşááŻááşááᯠááŻááşááááˇáş ááŹáááşááášáááŹá¸áá˝áąáááŻáᏠáážáááŹá
ááźá˛áá˛ááąáŹáşá áááąá¸áááážáŹ á
áŹáááşáááŻáˇá ááąáŹáˇáá
áŹá¸áááŻáˇá áá°ááźáŽá¸ááźá
áşááŹááąáŹáˇáááşá¸ áĄááŻááşááŹáááşáááááŹá¸á
áŻááŹáááşáááŻááźáŽá¸ áááŻááˇáşáážáŹááŻááşááááˇáş ááŹáááşáá˝áą ááŻáśááŹáááşááźááŤáááşá áĄá˛áˇááąáŹáˇ áááŻááşááááşááťá
áşááá˛áˇ áááŻááˇáşááááŹá¸á
áŻáá˛áˇ áĄááťáááşáĄááźáŹááźáŽá¸ áááşáááşá¸á
áąáˇ ááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹáá˛áˇ ááąáá˝áŹá¸áááŻáᏠáá°áááŻááşá¸áá˛áˇ ááášáááŤá ááŽááášááá˝áą áĄááąáŹááşáĄáááşááąáŹáşáááŻááşáááŻáˇ áĄáááş áá ááąáŹááşáááŻááşá¸ áĄáá˝ááşááąáŹááşááźáŽá¸áá°áá˝áą áááŻááşááŹáááˇáşáá˛áˇ áá°áážáŻááááŻáśá
áśááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşáááá˛áá˛áˇ áá°áˇááááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáĄáąáŹááş áááşáááŻááąáááŻááşááᲠáááŻááąáŹáˇ áĄááŻááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáááŻááşáááŻáˇ áááŤáááşááá°áá˝áąááźáąáŹááąááť á
ááŹá¸áá
áşáá˝ááşá¸áážáááŤáááşá ááŻááşááťááşááŹáááş ááŻááşáááˇáşááŹáááŻáᲠáŚá¸á
áŹá¸ááąá¸ áááŻáá˛áˇá
ááŹá¸ááąá¸ááąáŤáˇá áĄáááŻááşáĄááťáąáŹááşááąáŹáˇ áážááşáááşáááŻááąáááˇáş áĄááźá˛áááşá¸ ááŻááşáááˇáşááŹáááŻáᲠáŚá¸á
áŹá¸ááąá¸ááąááźáŽá¸ áááŻááşááŻááşááťááşááŹáááŻááşááá˛áˇáĄá፠ááá áááąááąá¸áááŻáˇ áĄáááşáážááşááąááŹáá˛áážáááŹá áĄáááášááŤááşáážáááąáážáŹ áááŻááşááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş ááŻááşááťááşááŹááąáŹá ááŻááşáááˇáşááŹááąáŹ ááááťážáá
á˝áŹ ááŻááşááąá¸ááŤá áĽááᏠâ ááŻáśá¸áá˝ááˇáşáááşáá˝áąáážáŹ áĄááŻááşááᯠáŚá¸á
áŹá¸ááąá¸áááşá áááŻááˇáşáá˛áˇáĄáŹá¸áááşááťáááşáąáá˝áážáŹ áááŻááşááŤáááŹááŤáá˛áˇ áĄááŹááŻááşááŹá ááááŹá¸á
áŻáááşáá˝áąááᯠáĄááťáááşááąá¸ááŹá áááŻááˇáşáĄáá˝ááş á
áááşááťááşá¸ááŹá
áąáááˇáş áĄááŹáá˝áą ááťáŹá¸ááťáŹá¸ááŻááşááąá¸ááŤááĄáááşááźáŽá¸ááŹááąááą áĄááąááźáŹá¸á áá°áááşááŻááşá¸áááᯠáááşá¸áááşá¸áááşá¸áááşá¸áážáááąáŹáˇáážáŹ áááŻááşáá°á¸ááąáŹáşá áááŹáááŻáᏠáĄááşááŻáááŻáˇááááŹáážááşááąáá˛áˇ áááŻááˇáşáĄááŹá¸áĄááąááᯠáááşá
ááşááááşá¸á ááŻáśáážááşáááŻá
ááŻááşááąá¸áááşáááŻáááş áááźáŹá¸áá˝ááşáá° áá°ááźáŽá¸áá˝áąá ááŤá¸ááąááŹá¸ááą áá˝ááˇáşááąáá˛áˇáĄááťáááş áááŻááşá ááŻááťááŻáážáááźáŽá¸ááźááˇáşááąáŹááşá¸ááąááąáŹáˇáážáŹááąáŤáˇááĄááŹá¸áĄááąááᯠááááşá¸ááááşá¸áá˛áˇááąááŹáážáŹ ááááşááźáŽá¸ááąáŤááşá¸á
áŹá¸áááŻáˇ ááááŻááŤáá°á¸á áááŻááşáá˛áˇáááŻááşáááˇáş ááťááşáážáŹáá
áşáááşááźáŹáá˛áˇ áá
áşááąáˇ áááźáááşáá
áşáááşá ááťááşáážáŹáá
áşááźáŽá¸áááŻááşá¸ áĄá
ááŻááŤááşááááşá¸ááááşááş ááááşá¸ááŤá ááášááŤáááŻááşááᯠLotion ááááşá¸ááąá¸áááşá ááąááąáŹááşááŹááááşááşáá
áşááŻáᯠááááşá¸ááźáŽá¸ááž áĄááźááşáá˝ááşáááşá ááąááŤááşááááşá¸ááźáąáŹááşá
áąáááŻáˇ ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşááąá¸áááŻááşáááş ááŻáśááąáŹááşááŤáááşááĄáááŻááşááťáŹá¸áá˛áˇáĄá፠áá°á áá˝áąá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áááşáááŻááŽáá˝áą áááąáŹááşááťá˝ááşá¸áááŻááşááąáŹáˇááŤáá°á¸á ááŽáĄá፠áĄááá˝ááşááŹáááşá ááŽá¸ááťááŻá áá˝áąá¸áááŻá¸á áážááŻáśá¸ááąáŹááŤáá˝áąá áĄáááşá¸áĄááŽááŻáśá¸ááŹáá˝áą ááźá
áşááŹáááşá áá°á áááşáááşááźá˝ááźá˝ááážáááąáŹáˇ ááąá¸ááśáááŻááşá¸áážááŻááşá¸ááźáŽá¸ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąá áĄáááŻá¸áĄáá
áşáá˝áąáááşá¸ áĄáŹá¸áááşá¸ááŹáááşááąáŹáşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄáááşááźáŽá¸ááž ááááşáážáŽááźáŽá¸ áĄáááŻá¸áááąáŹááşá¸áá˛áˇáĄááźáąáĄááąááťááŻá¸ áááąáŹááşáĄáąáŹááş áá°áááşáááážáŹááááşá¸á ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áážááşáážááşááŻááşááąá¸áááŻáˇááąáŹáˇ áááŻáááşááąáŹáşáááťááşá¸ááŹáĄáááşáážááşáááŻáˇ áá°áá
áşááąáŹááşá áá
áşááąáˇáááŻáĄááşáá˛áˇ áĄá
áŹáĄáŹááŹáááᯠááźááˇáşáá
á˝áŹ á
áŹá¸ááąá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá áááŻááşá ááŤááźááŻááşáááŻáˇ ááŤááťááşá¸áá˛á
áŹá¸ááŹááťááŻá¸áááş áááşá¸áááşá¸á
ᎠáĄáŹááŹáá
áŻáśá
áŻáśáááşáááş á
áŹá¸ááąá¸áááŻááşáááş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛á ááŹáá˝áąá
áŹá¸áááá˛áááŻáááş áĄááŹá¸á ááŤá¸á áááşáááşá
áŹá áááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸á ááźááşáĽá áá˛áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸á áĄá
áąáˇáĄáááşá áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşá áĄááŽá¸áĄáážáśá ááťáŻáśáá˝áąááᯠáááşá¸áááşá¸á
áŽá
áŹá¸ááąá¸ááážáŹááŤááá°áˇáááážáŹ áá
áşááŻáááŻááş áá
áşáᯠáĄáááşáĄáá˛ááźáżááŹáá˝áąáá
áááşááá
áŽá¸áážáŻáá˝áąá á
áááşáážáŻááşá
áᏠáĄááźáąáĄááąáá˝áąáá˛áˇ áááşáááŻááşááážáŹááŤá ááŽááᯠááąáŹáááśááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşáá˛áˇ áĄáááŻá¸áááşá
áááşáááąá¸ ááážááŻá¸áá˝ááşá¸áá
áąáááŻáˇ áááŻááˇáşá
áááşááᯠáĄáááşáááŻááşááŻáśá¸ áĄáąá¸ááťááşá¸á
á˝áŹ ááŹá¸ááŤá áááŻááşááťá
áşáá˛áˇáá°áá˝áąáá˛áˇ áĄááťáááşááᯠááŻááşááŻáśá¸ááŤá ááŻááşáááˇáşááŹáá˝áąáᲠááŻááşááąáááşá¸áá˛áˇ áĄáááşááźáŽá¸ááźáŽá¸ ááááŻááşááŻáśá¸áá˝áŹá¸áááŹááťááŻá¸ áááźá
áşá
áąáááŻáˇ áááááŹá¸ááŤá ááąáŹááŤááąáŤááşá¸á
áŻáśááźá
áşá
áąáá˛áˇ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááᯠáĄááźááşááŻáśá¸ ááťážáąáŹáˇááťááŤá áá°ááááşááąáŹááşáᲠáĽá
ášá
áŹááááąáŤááťáŹá¸ááąááą á
áááşáááťááşá¸ááŹá áá°áááťááşá¸ááŹáááş áĄáááŹá¸ááŤáá˛áááąá¸ááááşáá˛áˇáĄáááşááᯠáá°áááŻáĄáá˝ááşááááŻááşáááş áĄááŻáááşá¸áááˇáşááąáŹáşá
áąááźáŽá¸ áááŻááşááśáĄáŹá¸ááťá
áąáááşá ááąáŹááŤáá˝áą áĄáá˝ááşááá°áááşááŹáá˛áˇáĄá፠áá°á ááťááşá¸ááŹááąá¸áááááŻááşááŹáááşá áĄááŻááşá áĄáááşá¸á áážááŻáśá¸á ááťáąáŹááşáááşáá˝áąáážáŹ ááŽáĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąáá˛áˇ ááźááˇáşááąááźáŽá¸ áááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá
áŽá¸ááŹáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áááşáááŻááąáŹááşá¸ááťááŻá¸ááž ááážáá
áąáá˛áˇ áĄáááşáá˛áˇ ááąá¸ááááşááᯠáááşá
ááşááááşá¸á áĄá
ááŻááşááźáŽá¸ ááážáŽáá˛áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛ááá°áá
áşááąáŹááş á
áááşáá˛áˇ ááášááŤááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇ áĄáááşááťáááşáážááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá áĄáááşááťáááşáááŻáᏠááááş ááźááˇáşáá
á˝áŹ áĄáááşá
ááşáĄááŹá¸áá°ááźááşá¸ááᯠáááŻáááŻááŹááźá
áşááźáŽá¸ ááąáˇáá˛áˇ ááážáŹá¸áĄáááşááŹááĄáááşááťáááşááᯠáá˝á˛áĄáááşááŹá ááááşáááşáážáŹ áááŻááźáŽá¸ áĄáááşá
ááşáĄááŹá¸áá°ááŹááťááŻá¸ááᯠáááŻáááŻááźááşá¸áááŻááşááŤáá°á¸á áá°áá
áşááąáŹááş áá
áşááąáˇáážááááˇáşáá˛áˇ ááĄáááşááťáááş á-áááŹáᎠáááźááˇáşáá˛áˇáĄá፠áážááŻáśá¸ááąáŹááŤá ááąááźááşááźááşá¸á á
áááşááá
áŽá¸áážáŻá á
áááşááťááąáŹááŤá áĄááá˝ááşááźááşá¸á áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááşášá፠ááąáŹááşáááşá¸ááźááşá¸áá˝áąáĄááźááş áĄááŻááşáá˝ááşáážáŹ ááąáŹááşá¸á
á˝áŹ áĄáŹááŻáśá
ááŻááşáááŻáˇááááŹá áŚá¸áážáąáŹááşáážááşááŹááş áááááŻááşááŹáá˝áąá፠ááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşááááááŻáᏠáĄááŻááşáá˛áˇ áĄáááşá áĄáááşáá˛áˇ áĄááŻááşá áá
áşááąáˇáá
áşááąáˇ ááŽáááŻáᲠáááşáááşááąáááş ááááşááᯠááťááşá¸áááŻáˇ ááąáŹááşá¸áá˝áŹá¸áážáŹááąáŹáşá áĄááŻááşááĄáŹá¸áá˛áˇááźáŹá¸á áááŻááˇáşáĄáá˝ááş ááŽá¸áááˇáşáĄááťáááşáááŻááąá¸ áá
áşááŻááŹá¸ááŹá¸ááźáŽá¸ áĄá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ áááŻááşá
áááşááťááşá¸ááŹá
áąáááˇáş ááŤáááŹááąá¸áá˝áąááŻááşááŹá ááŤáážáááŻááş áááŻááşáá
áşááŤááž áááŻááşáá°á¸áá˛áˇ áĄááŹáá
áşááŻááᯠá
ááşá¸ááŻááşááźááˇáşááŹá áá°áážáŻáĄáá˝á˛áˇáĄá
ááşá¸áá˝áąáážáŹ áááşááąáŹááşáĄáŹá¸ááźááˇáşáá°ááŽááąá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áą ááŻááşááąá¸áááŻáˇ áááŤáááşá áĄáááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹáˇ á
áááşááᯠáá˝ááşáááşááąáŤáˇááŤá¸á
áąááźáŽá¸ áá
áşááááşáááşá¸áá˝áŹá¸ááąááá˛áˇ ááááśáááŹááááşá¸ áá˝ááşááźáąáŹááşáááŻááşáážáŹááŤáááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáĄááąáá˛áˇ áááşáááşááŹáááş ááąáŤáˇááááŻáˇáááźá
áşáá°á¸ááąáŹáşá ááąáŹááŤáááŻáᏠáááźá
áşáááşá ááźááŻáááşááŹáá˝ááşááŹá¸áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááŻáááᯠááźá
áşááŹááźáŽáááŻáááşáááşá¸ á
áąáŹá
áąáŹááááą ááŻááááŻáˇ áááŻáá˝ááşáá°ááąááŤáá˛á ááŤááźáąáŹááˇáş áá
áşáážá
áşááᯠáá
áşááźáááş ááťááşá¸ááŹááąá¸ á
á
áşááąá¸áážáŻááśáá°ááŤá áá˝áąá¸á
á
áşááŤá áá˝áŹá¸áá˛áˇ ááśáá˝ááşá¸ááᯠáááŻá
ááŻááşááŤá áááŻááˇáşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááŻááşáážáááŻáá
ááŻááşáááş áááşáá°áážááŹáááŻá
ááŻááşááąá¸áážáŹ áááŻááşáá°á¸ááąáŹáşáááá˛áážáá˛áˇ áá°áˇááááśáááŹáážáŹ áááŻááˇáşáá˛áˇááąáŹááşááŻáśá¸áá˝ááşáááşááááŻááşáááşáĄáá ááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹá á
áááşááťááşá¸ááŹá
á˝áŹ áááşáááşá¸á
áąáˇááąáááŻááşáááŻáˇ áĄááŻááźáąáŹáá˝áŹá¸áá˛áˇáá˛áˇ áĄááťááş á ááťááşááᯠááąááťáŹááŻááşááźááˇáşááźáááŻáˇ áááŻááşáá˝ááşá¸áááŻááşááŤáááşááąáŹáşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/ways-to-aging-gracefully/
|
Downâs syndrome ááźá
áşááąáá˛áˇ áááąá¸áá
áşááąáŹááşááᯠáááşáááŻááźáŻá
áŻááąá¸áááᲠá á
|
ááááááŻááşá¸ áá˝áąá¸áá˝áŹá¸ááŹáááˇáş áááąá¸áá˝áą ááźáąáááşá
áŻáśáááŻáˇá ááŹááşáááşáážáŽáááŻáˇá ááŻáśáááŻá¸áááşá¸áááŻá¸ áááźá
áşáááŻáˇ ááŻááąáŹááşá¸ááźáá°ááťááşá¸ááŤáá˛á ááŤááąáááˇáş áĄááźáąáŹááşá¸ááážá
á˝áŹáá˛áˇ áá˝áąá¸ááŹááŤááťááŻá¸áááŻá¸ááŽááááŻááşáᏠááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşáá˝áą áážááá˛áˇ áááąá¸áá˝áąááᯠáááŻááşáááŻááşááá˛áˇ ááááá˝áąáááşá¸áážáááŤáááşá áááŻááşááśááźáŹá¸áá˝áąáážáŹáááŻáááşááąáŹáˇáááŻááşáááşáážáá
ááşáááşá¸á áááŻááşáá˛á áááąá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ ááťááŻá¸áááŻá¸ááŽááá˝áąááᯠá
á
áşááąá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áá
áşá
áŻáśáá
áşááŹááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşáážááá˛áˇáááş ááąá¸áááŹáĄááááŻááşáááşááťááşááťááąá¸áááşáááŻááąáááˇáş áááŻááşáá˝áąááᯠááźááşááŹáááŻááşááśáážáŹááť ááźááŻá
á
áşáá˛áˇáááşá¸áá˝áąááááşá¸ ááááşááąááşáá
áŹá¸ááąá¸á áááá˛áˇáááşááąáŹááşáááŹá¸áááşáááŻááşáááşááťááşááťáá˝ááˇáşááááşá¸ááážááááŻááąáŹáˇ áááşáááŻáááąá¸áá˝áąáᲠáááŻááˇáşáᎠááąáŹááşááąáŹááş ááťá
áşááźá˛áĄáááŻááşá¸ ááťá
áşááąááᲠáááŻááşááŹá¸áááŽááąáˇááąáŹáˇ ááťááŻá¸áááŻá¸ááŽááááŻááşááŹááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşáá
áşááŻááźá
áşáá˛áˇDown syndrome(ááąáŤááşá¸áááşáááŻááşá¸) ááąáááŹááśá
áŹá¸ááąááá˛áˇ áááąá¸áá˝áąááᯠááááá
áşááąáŹááşáĄááąáá˛áˇ áááşáááŻááźáŻá
áŻááťááŻá¸ááąáŹááşáááá˛áááŻáᏠááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşáááŹááŹááşáááąá¸áá
áşááąáŹááş ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ááşá
á˝áŹáá˛áˇ ááźáŽá¸ááŹá¸ááŹáááŻáˇááᯠááááá˝áąáĄááąáŹáşááąá¸ áááŻá
ááŻááşááᏠááŻáááŻDown syndromeááźá
áşááźáŽá¸ ááŹááŹááşáááşáááşáááŻááşáá˛áˇ áááąá¸áá
áşááąáŹááşááᯠáááŻá
ááŻááşááąá¸áááŻáˇ áááŻááźáŽá¸ áááŻáĄááşááŹááŤááźáŽá áááŻá
ááŻááşááááˇáş áááşá¸áá˝áą áĄáááşáááźáąáŹáááşDown syndromeáĄááźáąáŹááşá¸ áĄááťááşá¸ááąá¸ááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááş áááąáŤááşá¸áááşáááŻááşá¸ ááąáŹá፠áááŻááŹááťááŻá¸áááŻá¸ááŽá ááťááŻáˇáá˝ááşá¸áážáŻááźáąáŹááˇáş ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáážáŹááąáŹ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáážáŹááąáŹ áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąáá˛áˇ áá˝á˛ááźáŹá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááźáąáĄááąáá
áşááťááŻá¸ááŤá áááąá¸á
ááźáŽá¸ áá˝áąá¸áá˝áŹá¸ááźáŽá¸áááşá¸áDownâ syndromeááᯠáááááŻááşááźáŽá¸ áĄáá˝ááşááąáŹááşááŹáá˛áˇáĄá፠ááźááşááąáŹááşá¸áá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸ ááŻáśá¸áááážááᲠáá
áşáááşááŻáśá¸ ááźá
áşááąáááˇáş áĄááŹáá
áşááŻááŤáâ˘ááťááşáážáŹááźáŹá¸ááźááşá¸á⢠áŚá¸ááąáŤááşá¸ áĄáá˝ááşáĄá
áŹá¸ ááąá¸áááşááźááşá¸á⢠áááşáááşá¸áááŻááźááşá¸á⢠ááŤá¸á
ááşááąá¸áááşá ááťážáŹáĄááźááşáááŻáˇ áá˝ááşááąááźááşá¸á ááźá˝ááşááŹá¸ááťáŹá¸ááťáąáŹáˇááąááźááşá¸á⢠ááźáąááá˛áˇ ááźáąáážááŻá¸ááźáŹá¸ áĄáá˝áŹáĄááąá¸ááťááşááąááźááşá¸á áááşáááŤá¸á áĄááťáŹá¸ááťááşá áááşááťáąáŹááşá¸ááąá¸ááťáŹá¸ áááŻááŻááşááźááşá¸áážááˇáşá⢠áááşáááŤá¸áá˝ááş ááášááᏠáĄááąá¸áĄááźáąáŹááşá¸áá
áşááŻááŹáážáááźááşá¸á⢠áĄááźáŹá¸áá°ááťáŹá¸áá˛áˇ áážááşááťážááş áĄáááşááŻá áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťáąáŹáˇááťááąááźááşá¸á
ááŹáá˝áąááźá
áşááŤáááşááĄááąáŤáşáážáŹááźáąáŹááŹá¸áá˛áˇáĄáá˛áážáŹáááŤáááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ááášáááŹáá˝áąáááşá¸áážááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááááşáááŻáˇáááŻááˇáşáááąá¸ááŽáážáŹ ááąáŹááŤááášáááŹáá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááŹá¸áááŻááźáŽá¸ á
ááŻá¸ááááşááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşáááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáážáŹááąáŹá ááŹááşáááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáážáŹááąáŹ áĄ ááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąáááş ááááˇáşááąáážáŹ ááźá
áşááąáááˇáş ááąááťáŹ áááŻá
ááŻááşááźáŻá
áŻááąá¸áááąá¸áááşáááŻáááş ááŹááŹááşáááąá¸áá˝áąááąáŹááş áááŻááşááąáááˇáş áá°áˇááááąá¸áá˛áˇáá°ááťááşá¸ááŹá
á˝áŹáá˛áˇ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹááźáŽá¸ááťáąáŹáşáá˝ááşá
á˝áŹááąáááŻááşáážáŹááŤá áááşáááşá¸ááťááşáááŻáááşá¸ ááŻáášáááąá¸áááˇáşáááąá¸áá˝áą áááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş ááááá˝áąáááşá ááąááťáŹááźáŻá
áŻááąá¸áááŻáˇááŹáááŻááŤáááş ááĄááźáŹá¸ááŹááŹááşáááąá¸áá˝áąááŻááşáá˛áˇ áĄááŹáá˝áąáĄáŹá¸ááŻáśá¸ Down syndrome áááąá¸áá˝áą ááŻááşáá˝ááˇáşáážáááŤáááşá áĄááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąááᯠááźáŻá
áŻá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááááŻááŤáá˛á ááŤááąáááˇáş áá
áşááŻáážááᏠDown syndrome áááąá¸áá˝áąá áá°áááŻáˇááᯠááťáŻááşááťááşááŹáááş ááąá¸ááąá¸ááááźáąáŹááźááŹááᯠáááŻáááąáŹááťááŹááźáąáŹááˇáş ááááá˝áąáĄááąáá˛áˇ áááşááźááşáááŻáˇáááŻááŤáááşááááąá¸áááŻá
áááşáá°ááŹáááąáŹáˇ ááááááŻááşá¸ááŤáá˛á ááŤááąáááˇáş áááťááŻáˇáĄáááˇáşáá˝áąáážáŹ áááąá¸ááᯠáĄáááŻáááŻááşááźáŽá¸ áááŻááşáááťááşá¸áᲠáážáąáˇáááą ááŻááşááąáááŻáˇ áááźá
áşááąá¸ááŤáá°á¸á áááąá¸áážáąáˇá áŚá¸ááąáŹááşáá˛áˇ áĄááťáááşááąá¸áá˝áąáááşá¸ áážááŚá¸áážááąáŤáˇá ááŽááąáŹáˇáááŤáá˝áąáááąáŹáˇ Down syndrome ááźá
áşááąáá˛áˇ áááąá¸áá
áşááąáŹááşáááŻááşáááŻááşááŹá¸áá˛áˇ ááááááŻááşá¸ááááŹá¸áááˇáşáá˛áˇ ááźáŻá
áŻá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáááşá¸ááąá¸áá˝áąááźá
áşááŤáááşá ááŹáááşáááąá¸ááᯠááźáŻá
áŻáááŹááąáŹááş ááá˝ááşáá°áᏠDown syndrome ááźá
áşááźáŽá¸ ááŹááşáááşáááŽáá˛áˇáááąá¸áá˝áąááᯠá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááᏠáááŻáááşáááşá¸áááşáááŻáᏠááááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááŤááááşá¸ áááŻááˇáşáááąá¸áá˛áááŹá¸á ááŽááąáŹáˇ áááŻááźáŽá¸ááťá
áşááąá¸ááŤá áááŻááźáŽá¸á
áááşáážááşááŤá áááŻááźáŽá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/child-health/behavioral-and-developmental-disorders/down-syndrome/
|
áĄáááşáážáŹááąáŹáááťááˇáşáááˇáş áááˇáşáááŽá¸ááᯠáá°ááŽááąá¸ááźááşá¸
|
ááąáŹááááş ááášááŤáááŻááşááᯠáá˝ááˇáşá
áąááźáŽá¸ á
áááşáááŻááźááşáááşá
áąááŤáááşá áááşá¸áá˝ááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸áážáááŤáááşá áá
áşááťááŻáˇáááş áááşáááşá¸áá˝ááşááŻááşááááşááᯠáááąáŹááťáá áá
áşááťááŻáˇá áĄáááşáážáŹáᏠááŻááşáááŻááźáááşá áááˇáşáááŽá¸áááşááž ááąáŹááááŻáĄáááşáážáŹ áááŻááˇáşááŹáááŻááşááŻááşáááşáᯠááŻáśá¸ááźááşááŹá¸ááŤá áá°ááááş ááŹá¸áááŽá¸ááťáŹá¸ááźáŹá¸ áĄáááşáĄááŻááşááťáŹá¸ááźáŹá¸ ááŻááşá¸áááşááááşááźá
áşáááşá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áááˇáşáĄáá°áĄáᎠáĄáážááşáááŻáĄááşááŹááŤáááşááĄáąáŹááşááŤáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áááŻááŻáśá¸ááźáŽá¸ áĄáááşáážáŹááąáŹáááŻááşáááˇáş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸ááᯠáĄáá°áĄááŽááąá¸áááŻááşáááşááťáŹá¸ááᯠáážáŹáá˝áąááźááˇáşááŤááá°ááááŻáážáŹááŹááŤá áááˇáşáááŽá¸áááş áááąá¸ááťáŹá¸ááᯠááááşá¸ááťáąáŹááşá¸ááááşááŹáááᲠááąáááŻááşáááŻáˇá፠áĄááŻááşááŻááşááąááá°ááźá
áşáááşá ááąáŹáááŻááşááźááşá¸áááş áá°áááᯠáĄáá°áĄááŽááźá
áşá
áąáááşá á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááťáąáŹáˇá
áąáááşá á
á˝ááşá¸áĄááşááťáŹá¸ ááźááşááźááˇáşá
áąáááşááźá
áşáááşá áá°ááĄáá˝ááş áááşáááááşááťááŻá¸áááźá
áşá
áąáááŤá áááşá¸áááşáá°ááąá¸ááŹááťááŻá¸ áĄáááşáá°ááťážáąáŹáşááąá¸ááŹááťááŻá¸á áá°ááĄáá˝ááş ááśá
áŹá¸ááťááşáááŻááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąááŤáááşááááˇáşáááŽá¸áá˝ááş ááąáŹáááŻááşáááŻáááˇáş áĄááźáąáŹááşá¸ááźááťááşááťáŹá¸á
á˝áŹ áážáááŤáááşá áááŻáˇááąáŹáş áááŚá¸áá˝ááş ááąáŹáááŻááşááááşáážáŹ áĄááąáŹáşáááşáá áááşáá˛áááˇáşááŻáśá
áśááťáŹá¸ááźáąáŹááˇáş áá°ááĄáá˝ááşááá° áĄáážáŻáśá¸ááąá¸áá˝áŹá¸áááşáááşá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áá°áááťá˝áąá¸áá˝ááşááąááťážááş áááşáááşááąáŹááşáážá
áşáááşááááźáąáŹááşá¸ ááźáąáŹááŤá áá°áááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááŹáá˝ááş ááśá
áŹá¸áážáŻááąáŹááşá¸á
áąáááŻááşááźáŽá¸ áááşááźá˝ááŹáᏠáááŻááˇáşáááŻááşáááŻááŻáśááźááşáážáŻááᯠáááŻá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááĄááťááŻá¸áááŽá¸áááŻááşá¸áááş áá°áááŻáˇááŻááşáááťážááᯠáááşáááááźáŻááááźáąáŹááşá¸ ááźáŹá¸ááááşááᯠáážá
áşáááşááźáá áá°ááááŻááşááášá፠áááşááąáŹááşááááźáąáŹááşá¸áá˛áá˝áŹá¸ááźáąáŹááşá¸á ááŻáśá
áśááťááŹááźáąáŹááşá¸ ááźáąáŹááąá¸ááźááşá¸á áááźáŹá¸áĄááŹááťáŹá¸áááş áá°ááááŻáááŻááťáąáŹáşáá˝ážááşá
áąááŤááááˇáşáááşááá°áááąáˇááťááˇáşááąáááˇáşáĄá፠ááááşááááşááźáááşáááşáááˇáş ááąááŹáá
áşáᯠáááŻáĄááşááŤáááşá ááŽáᎠáá˝ááşááťá°ááŹááśááťáŹá¸ááᯠááťáąáŹáˇááťááąá¸ááźááşá¸ááźááˇáş áá°áááᯠááąá¸á
áŹá¸áážáŻááźáŻááŤá áááŻáážáᏠáá°ááĄáá˝ááş á
áááşááźáááşááźáąááťáąáŹáˇá
áąáááˇáş áááşáááşá¸ááťááşáá
áşáᯠááá˝áŹá¸á
áąááźáŽá¸ ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááąáˇááťááˇáşáááŻááşáááş ááźá
áşáááşá áááŻáˇáĄááźááş áááąá¸ááťáŹá¸ááᯠáĄááźááşááąáŤáşáá˝áŹá¸ááąá¸ááŹááťááŻá¸ áĄááąáˇááᯠáĄáážáąáŹááşáĄáážááşáááźá
áşá
áąáááş áááąáŹáˇáĄáąáŹááş ááźáąáŹááŹááŹá¸ááťááŻá¸ ááźáŻááŻááşááąá¸áááŻááşááŤáááşáááąáŹáááąáˇááťááˇáşááźáŽá¸ááąáŹááş áááˇáşááŤáááŹááž ááąáŹáááşá¸ áá˝ááşá¸ááťááąááŤááááˇáşáááşá áá°ááĄáá˝ááş áĄáááşáááˇáşáážáááąááąá¸ááŤá áá˝áąá¸áá˝áąá¸áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááşááźááşá¸á áážáááşáááşááąá¸ááźááşá¸ááźááˇáş áááşáááŻá
ááŻááşááźáąáŹááşá¸ ááźáááŤá áá
áşááŤáá
áşááą áá°áááąá¸ááŹá¸áá˝ááşáááŻááşáᏠáá°ááááźáżááŹááťáŹá¸ ááśá
áŹá¸ááťááşááťáŹá¸ááᯠááŹá¸ááąáŹááşááąá¸áááŻááşááŤá áááşáááŻáˇáážá
áşáŚá¸ááźáŹá¸á áááŻáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŹá
áąááźáŽá¸ áá°ááážáᲠáááşáááşááąáŹááş áá°ááĄááąáŤáşááąáŹááşá¸ááźáąáŹááşá¸ áááąáŹááąáŤááşáá˝áŹá¸áááşááźá
áşáááşááĄáááşáá˝ááşááąáŹáááŻááşááźááşá¸áááş áááşáá˛áá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áááşáááş ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááşáá° áĄáááşááąáŹááşáážááşáá
áşáŚá¸ááźá
áşáááş áĄáá˝ááşáĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá áááˇáşáĄáá°áĄááŽááźááˇáş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝ááş á
áááşááźáąááťáąáŹáˇááťáááşáááŻááááŻááşááźáŽá¸ áááşáááşááąáŹááşáááŻá
ááŻááşáááşááźáąáŹááşá¸ áááŻááááŹá
áąáááşááźá
áşáááşá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áááşáááŻáˇááááŹá¸á
ᯠáááşááśááąá¸áááŻááşááźá˛áᏠááťáąáŹáşáá˝ážááşáážáŻáááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááąáŤáş ááąáŹááşá
áąáááşáááşá¸ ááźá
áşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%a1%e1%80%ad%e1%80%99%e1%80%b9%e1%80%99%e1%80%bd%e1%80%ac%e1%80%b1%e1%80%9a%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%99%e1%80%8a%e1%80%b9%e1%80%b7-%e1%80%9e%e1%80%84/
|
áĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ ááźááˇáşáááş ááááŹá¸áááˇáşááŹáá˝áą
|
ááááşáááŻáˇ áááˇáşáááŹáááşá áĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááŤáááŻáˇ áá˝ážááşááźáŹá¸áááŻááşáááş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááá˝áŹá¸ááŤáá˛áˇááąáŹáşááĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áᲠáážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááşáááŻáᏠáĄá°áááźáŽá¸áááşááŹááᯠááááááąáŹááşááąáŹááşááŹáá˝ááşáááŻááşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá
áşááŻááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş áĄáááş áá
áá˛áˇáĄáááşáá°ááźáŽá¸áá˝áąááᯠáážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááŻáˇ áááŹáááşáá˝áąá áá˝ážááşááźáŹá¸ááąáˇáážáááŤáááşá áĄá°áááźáŽá¸áááşááŹáááşáááᲠáĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áááááážá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáĄáąáŹááˇáşááąááŹá áá˝áąá¸áááşá¸áá˝áŹá¸ááŹá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááťááşááŹááᯠááźáżááŹáá˝áąá፠ááźáŻáśááááşáááşá¸ áĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ ááźááˇáşáááŻáˇ áááŻáĄááşáááŻááşááŤáááşá ááŤááᯠáĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááŹáá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ ááźááŻáááşááźááşáááşáááˇáşááŹááąá¸áá˝áąáá˛áˇ áááááˇáşááŹááąá¸áá˝áąááᯠHello Sayarwon ááááááşáá˝áąáááĄáąáŹááş ááźáąáŹááźááąá¸áá˝áŹá¸áááşááąáŹáşááááˇáşááᯠáĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ áááźááˇáşáááş áááˇáşáážáŹáá°á¸ááźáŹá¸áá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáĄááąáá
áşááťááŻá¸ááťááŻá¸ááśá
áŹá¸ááąáááŹááťááŻá¸ áážáááážá áááŹáááşá ááąá¸ááźááşá¸áážáŹááźá
áşááŤáááşá ááŽáĄááťáááşáážáŹ áĄáážááşáĄáááŻááşá¸á áááŻááşááśá
áŹá¸ááąááá˛áˇáĄáááŻááşá¸ áááŹáááşááᯠááźáąáŹááźááŤá áĄááááĄáŹá¸ááźááˇáşáâ          áááŻááşáááşáážáááážááâ          áážááŻáśá¸ááąáŹááŤáážáááážááâ          áĄááŻááşááźáżááŹáážáááážááâ          ááąáŹááşááąá¸áá
áşááťááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇ ááááˇáşááŹááťááŻá¸áážáááážá á
ááŹáá˝áąááᯠáĄááá ááąá¸ááźááşá¸áážáŹááźá
áşááŤáááşááĄáááşá áááˇáşáážáŹ ááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤáážááááŻáˇ ááąá¸ááąáŹááşááąááááş ááŤáážáááŻááşáá˝áąá¸ááťá˛ááąá¸ááąáŹááşááąááááşáááŻáááşá¸ áááŹáááşááᯠááźáąáŹááźááŤá áážááşááźáąáŹááşá¸áááźááˇáşáááş ááŽááąáŹááşááąá¸áááŹáááᯠááźááşáážááááŻáˇ áááŻáĄááşáááŻááşáááŻáˇááźá
áşááŤáááşááĄá°áááźáŽá¸áááşááŹááźááˇáşáááşááᯠáĄááąá¸ááźáŽá¸ááŻáśá¸á áĄá°áááˇáşá
ááşááąáááŻáˇáááŻááŤáááşá áááŻááąáŹáˇ áážááşááźáąáŹááşá¸áááźááˇáşáááş áĄáááşá¸ááŻáśá¸ áá ááŹááŽááąáŹááşááąáŹáˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááşááźááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá áá ááŹááŽááźááŻááźáŽá¸ ááŹáážáá
áŹá¸ááŤáá˛áˇá ááąáŹáşááŽá áĄáááşááŻáśá¸ááááŤáá˛áˇ á
á˝ááşááźáŻááşá ááąáááŹááşááŹá¸áááşáá˝áą ááąáŹááşáááŻáˇáááŤáááşá áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááşáˇáááşááááŻááşáᎠá áá ááŹááŽááąáŹááşáááŻááşá¸áááŻáááşááąáŹáˇ ááŹáážáá
áŹá¸áááąáŹááşááŤáá˛áˇááąáŹáˇááážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááşáááŻáĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááˇáşá
ááşááąáááŻáˇáááŻáĄááşááŹááźáąáŹááˇáş áážááşááźáąáŹááşá¸áááźááˇáşáááş áááşá¸áážáŻááşááąá¸ááąáŹááşááááŻááşááŤáááşá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş polyethylene glycol ááąá¸ááąáˇáážáááŤáááşá áážááşááźáąáŹááşá¸áááźááˇáşáááşáá
áşáááş ááŤáážáááŻááş ááźááˇáşáááşáˇááąáˇ ááááşáážáŹ áááşá¸áážáŻááşááąá¸ááąáŹááşááááşááŤáááşá áááşáĄááťáááşáá˛ááźá
áşááźá
áş áááŹáááşáá˝ážááşááźáŹá¸áá˛áˇáĄáááŻááşá¸ááąáŹááşáááŻáˇááąáŹáˇáááŻáĄááşáááşááąáŹáşááĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááşááᯠááąáŹááşáááşáážáŹááťááşááŹáá
áşááŻá áááŻááşáá˛áˇáĄáá°ááąá¸ááŻáś áĄááąáŹáşáá
áşááąáŹááşááąáŤáşááŹá
áąááťááşááŤáááşá áĄáááşááąá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááŹááźá
áşáááŻáˇ áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááźáŽá¸áááş áááşá¸áááşá¸ááŽááąááą ááźá
áşááąáááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻáĄááťáááşáážáŹ áá
áşááąáŹááşáááşá¸ááŹá¸á
áŽá¸ááźáŽá¸ ááŤáážáááŻááş ááŹá¸ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ áĄáááşááźááşáᏠá
áááşáááťááá°á¸áááŻááşááŹá¸á ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áĄááąáŹáşáá
áşááąáŹááşááąáŤáşááŹáááŻáˇ áááŻáĄááşááŹááźá
áşááŤáááşááážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááąáŹáˇáááşááᯠáá°ááŹááŻáááşááąáŤáşáážáŹ áááşáááşááᯠá
áąáŹááşá¸ááźáŽá¸áážá˛ááąáááŤáááşá ááźáŽá¸áááş áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˛ááą áĄáááşááąá¸áá˝ááşá¸áááŻááşááŤáááşá áááşáĄáááşááťáąáŹáşáá˝áŹá¸ááťáááşáážáŹ áážááşááźáąáŹááşá¸á
ááźááˇáşáážáŹááźá
áşááŤáááşá áĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸á ááŻáśá¸áááş áááşááááşááąáŹááşáá˛áážáááąáá˛áˇ áĄááąáŹáşáážááşááťáŹá¸ááŤáááşáá
áĄááŻáááą áááˇáşááźááˇáşááŹááźá
áşááźáŽá¸ áážááşááźáąáŹááşá¸ááááşáážáŹ ááŹááşááŽá¸ááąá¸ááąá¸ááąá¸áááşá áááşáááŹááąá¸áááşá ááąáááŻá¸áá˛áˇááźá˝ááşááąá¸ááąá¸ááąá¸áááşá áĄááŹá¸á
ááá°ááŹáá°áááŻáˇ ááááááŹááąá¸ááąá¸ááąá¸áááşá፠ááŤáááşá áááşáááŹáááą ááááˇáşáĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠáááŹáááşáááźááˇáşáážáŻááŤáááşáááááşáááŻáˇáĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááťááşá¸ááąáááŻáˇ ááźááşáá˝ááşá¸ááááşáááąáŹááşá¸áááş ááźá˝ááşááąá¸áá˛áˇááąáááŻá¸ááźáŽá¸ áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻááťá˛áˇááźááˇáşááŤáááşá ááźááˇáşááąáááşá¸ ááááşášááŹá
ááŹááąááŹáá˝áąáˇáááşáĄááŹá¸á
ááá°ááŹáá°áážáŹááźá
áşááŤáááşá áááŹáá˛áˇáĄááŹá¸á
ááá°ááŹáááŻááŹááşáá˝á˛áááşá¸áááŻáˇááźáŽá¸ á
á
áşááąá¸ááŤáááşáááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááş áááá
áş áá ááąáŹááşáá˛ááźáŹáááşááŤáááşá ááŤááąáá˛áˇ ááąáˇááąá¸áĄáážáááşááźááşáá˝áŹá¸áĄáąáŹááş ááąáŹááşáááş ááŹááŽáááşá áá
áşááŹááŽááąáŹááşáĄááŹá¸áá°áááŻáˇ áááŻáĄááşáááŻááşááŤáááşá áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááźáŽá¸áááş áááŻááşáá˛ááá
áşááŹáááşááźáŽá¸ ááŤááŻáśáážááşááźá
áşááąáˇáážáááŤáááşá ááąá¸ááŻáśá ááąá¸áááşá¸á ááźááşááŹááŹáá˛áˇ ááŻáśáážááşáĄáááŻááşá¸ááźááşá
áŹá¸ááąáŹááşáááŻááşááŤááźáŽá ááŤááąáá˛áˇ áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşáááşá¸ áĄááŹá¸á
ááá°ááŹá፠áá°ááááşáááŻáááş áá˝áąá¸ááťá˛ááąá¸ááᯠááąá¸áá˝áąááąáŹááşááŹááᯠááááąáŹáˇáážáąáŹááşááťááşáááŻáˇ áááŻááŤááááˇáşáááşááĄá°áááźáŽá¸áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááŹááźáąáŹááˇáşáĄá°áááźáŽá¸ááśááśáááááŻááşááááźáŽá¸áá˝áąá¸áááŻááŹá ááąáŤááşááźá˛ááŹáá˝áąááźá
áşáááŻááşááąáá˛áˇ áĄááąáŹáşááąá¸ááźá
áşááąáŹááˇáşááźá
áşáá˛ááŤá ááááşáááŻáˇ áážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááźáŽá¸ á
áĄááŻááá˝áąá¸áááŻááŹááááşáá°á¸á áááŻááşá áááśááááşáááŻááşáĄáąáŹááşááŹááťááşáááşáááťááşá¸ááŻááşááťáŹá¸ááŹáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááŹáááşáá˛áˇ ááťááşááźááşá¸áá˝áŹá¸ááźáááŻáˇáááŻáááşááąáŹáşáááąá¸ááŹá¸áá° â Dr.Htoo Tintá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/other-digestive-health-issues/what-to-know-about-colonoscopy/
|
áĄáá
áşááąáŹááşááąáŹááŤáážááááˇáş áááááťáŹá¸ááᯠááąáŹáááąáˇááťááˇáşáááş áá°ááŽááąá¸ááźááşá¸
|
áááşááŹáááˇáşááąáŹáááŻáśá
áśááťáŹá¸áááş áĄáá
áşááąáŹááşááąáŹááŤáá°ááŹááťáŹá¸áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸ááťáŹá¸á
á˝áŹáážáááźáąáŹááşá¸ áááášááśáááŹáážááşáááŻáˇá áááŻááŹá¸ááźáááşá ááąáŹááááş áĄáá
áşáááşááŹáážáŻáážááˇáş ááťáąáŹáˇááťáąáŹááşá¸áážáŻááᯠáááŻá¸ááźážááˇáşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááŻáˇáĄááźááş áááŻááşáááşáááŻááťážáá
áąááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻáááŻááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáᏠá
á˝ááşá¸áĄáŹá¸áááŻáááŻááźááˇáşá
áąáááᯠááťáąáŹáşáá˝ážááşáážáŻáááŻáááşá¸ ááąá¸á
á˝ááşá¸áááŻááşááŤáááşááĄáąáŹááşáá˝ááş ááąáŹáá
ááŻááşáááˇáş áááˇáşáááááťáŹá¸áĄáá˝ááş áĄáá°áĄááŽáááąá¸áááş áááşááááŹá¸áááˇáşáááşááťáŹá¸ááᯠááąáŹáşááźááŹá¸ááŤáááşáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáááş áááˇáşááąáŹáşáááąáŹáşáááááşá ááąáŹáááŻááşááž áááŻáááŻá¸ááŹáááŻááşáááˇáşáĄááźáąáĄááąááťáŹá¸ áážáááážááááááş áááŹáááşáážááˇáşáĄáááşááźááááş áááŻáĄááşááŤáááşá áááŻáˇáĄááźááş áááááťáŹá¸áĄáá˝ááş áĄáá
áşááŹáážáŻááᯠáááşááŹá
áąáááˇáş áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸ááąáŹ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áĄá
áŽáĄá
ááşááťáŹá¸áááŻáááşá¸ áááŹáááşááž áĄááźáśááźáŻáááŻááşáááşááźá
áşáááşáááťá˝ááşá¸ááťááşáááˇáş áááşá¸ááźáááŻáᏠáá˝áąá¸ááťááşáááˇáşááŤáááşá áááŻáážáᏠáĄáá
áşááąáŹááşáá°ááŹááťáŹá¸áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸áááŻááşáááˇáş áĄáááááŹáážááˇáş ááźááˇáşá
áŻáśáááşááźá
áşáááşá áááŻáˇáĄááźááş áááˇáşáááááťáŹá¸á ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠáĄááźáąáĄááąááąáŤáşáááŻááşáᏠááąáŹáááŻáśá
áśááťáŹá¸ááᯠááźáŻááźááşááźáąáŹááşá¸áá˛ááąá¸áááŻááşááŤáááşá áá°áááşá¸áááˇáş áááşáááşá¸ááťááŻá¸áááŻáᏠáá˝áąá¸ááťááşááŻááşáááş áĄááźáśááąá¸ááŤá áááşáááşá¸ááŹá¸áááşá¸ááąááą áááŹááž áá°áĄáŹá¸ááŻáśá¸áĄááąáŤáş áĄáŹááŻáśááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸á
ááŻááşááąá¸áááŻááşááąááąááźá
áşááŤáááşááĄááŻáśá¸ááťáŹá¸á ááťáŹááťáŹá¸á ááááşááťáŹá¸á ááŻááŹá¸áááŻááşááťáŹá¸ááᯠáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻáá
ášá
ááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááŻáśá¸ááźááşá¸ááźááˇáş áááŻááşáááşááŻáśá
áśááťáŹá¸ááᯠááááááťááťááŻááşáááŻááşááŤááááˇáşáááşá áá
áşááťááŻáˇáááşáááşá¸ááťáŹá¸á áĄááá˛áˇááąá¸ááŻáśá¸ááąáŹáşáááşá¸ áá
áşááťááŻáˇáááąáŹáˇ ááąá¸áááŻáśá¸ááŤá áĄááąáŹááşáĄáá°áá
ášá
ááşá¸ááťáŹá¸ááá፠áááˇáşáááááťáŹá¸áĄáá˝ááş áááşááááş á
áŽá
ááşááąá¸ááŤááĄáá
áşááąáŹááşááąáááˇáşáá°ááťáŹá¸áááş ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş áááŻááˇáş limit ááᯠáááŻááşááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááááźáá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áááˇáşáááááťáŹá¸áážáááşá¸ áá°áááŻáˇáĄáá˝ááş áááşáá˛áááˇáş áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááážááááˇáş áážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááťáŹá¸ááᯠááááŤááááˇáşáááşá áááŻáˇáá˛áˇáááŻáˇ ááśá
áŹá¸áááŤá áááşáááŻááşáááŻáˇ ááźáąáŹááŹá¸ááŤá âáĄááŹááśááž áĄááŹá
áśáâ áááŻáááşáážáŹ á¤áĄááźáąáĄááąáážááˇáş ááááşáááŻááşááŤááá˝ááşááŻááşááťážááş ááąáŹááŤáááŻáááŻáááŻá¸áá˝áŹá¸á
áąááŤááááˇáşáááşá ááąáˇááťááˇáşááŹáá˝ááşáááşá¸ ááźááşááźááşááŹááŹááŻááşááźáááş áĄááąá¸ááźáŽá¸áá áĄáá°á¸áááźááˇáşááŻáážá
ááŻááşáááˇáşáá°ááťáŹá¸áá˝ááş áááŻáĄááąá¸ááźáŽá¸áááşá áááşáĄáááşá¸áááşááźáŹáááşáĄáá ááŹááťááşáážáŻáááŻáááśá
áŹá¸áááťážááş áááŻááşáááşáĄááąáĄááŹá¸ááŻáśá
áśááᯠáááźááşá¸ááźááşá¸áááŻá¸ááŻááşáááŻááşááŤáááşá ááąáŹáááŻááşááŹááž ááĄáŽáááŹááśá
áŹá¸áááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş ááŹááťááşááźááşá¸ááťáŹá¸áážáááŤá áááŹáááşá áááşá¸ááźáážááˇáş áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤáááááá˝ááş ááąáŹáááŻááşááááşáážáŹ ááá˝ááşáá°áááşááŤá áá°áááŻáˇááąáŹááŤáááş á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáááŻá፠áá˝ážááşá¸áááŻá¸ááąáááşááŤáááşá áááŻáˇáĄááźááş áá
áşááťááŻáˇááąáŹáááŻáśá
áśááťáŹá¸áá˝ááşáááşá¸ ááąáŹááŤááźáąáŹááˇáş áááŻááşááŻááşáááŻáˇáááşááąááŤááááˇáşáááşá áááşááŹáá°áááŻáˇáážááˇáşáĄáá° áááŻááşááŻááşááŤá áá°áááŻáˇáĄáá˝ááş áĄáŹá¸áááşá
áąáááᯠááąáŹááááşááŻááşááťááşá
áááş áááŻá¸á
áąáááŻááşááŤáááşáááąáŹááááş áĄáá
áşááąáŹááşááźááşá¸áĄááťáŹá¸á
áŻááᯠáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻáááŻááşááŤáááşá á
áááşááźáąááťáąáŹáˇáážáŻááᯠáááŻá¸á
áąáááşááŹáááᲠáá°áááŻááşá¸ááᯠááśá
áŹá¸áážáŻáááŻááąáŹááşá¸á
áąáááşá ááĄáŽáááŹááźá
áşáážáŻááťáŹá¸ááᯠááťáąáŹáˇááŤá¸á
áąáááş áá°ááŽáá áĄááťáááşááźáŹáááşáážááˇáş ááźá˝ááşááŹá¸ááťáŹá¸ááá˝ááşáĄáŹá¸áááŻá፠áááŻá¸ááŹá
áąááŤáááşá áááŻáˇááąáŹáş áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážááážáŻáááş áááşááąáŹáˇáážáááŻáááŻááşáážááˇáşáááŻáááˇáş á
ááşá¸áááşá¸ááᯠáážááşááŹá¸ááŤááĄááťáŻááşáĄáŹá¸ááźááˇáş ááźááşá¸ááźááşá¸áážááşáážááşááąáŹáááťááˇáşááźááşá¸áááş áááˇáşáááááťáŹá¸ááᯠááťáąáŹáşáá˝ážááşááťááşá¸ááŹá
áąáááˇáş áááá
áşáᯠáááŻááşáááŻááşá
áąááŤááááˇáşáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%a1%e1%80%86%e1%80%85%e1%80%b9%e1%80%b1%e1%80%9b%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b1%e1%80%9b%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%ab%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%ad%e1%80%9e%e1%80%8a%e1%80%b9%e1%80%b7-%e1%80%99/
|
null | null |
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/baby-care-baby/things-to-know-look-for-when-baby-diaper/
|
ááŻáśááŻáśááŽá¸ (áá˛áááşá¸ááźá˝áąááŽá¸) ááźááŻááşááźááŹá¸
|
ááŻá
á˝ááşááźáąáŹááşááąá¸áá˛áˇáᲠáážááşáážááşá áĄááŹá¸áá˝ááşááźáŽá¸áá˛ááťááşááťááş á
áŹá¸áááŻááşáááş ááťááŻááťááŻááąá¸ááąá¸áĄáááŹááąá¸ááźáąáŹááˇáşááááşá¸áá°áá°ááąá¸áá˛áˇ áá˝á˛á
áŹá¸áááş áĄáááŹáĄáááşá¸áážááá˛áˇ ááŻáśááŻáśááŽá¸ááąá¸ááᯠááźááŻááşááźáá˛áˇáá°áá˝áąááťáŹá¸áážáááŹá¸á ááŽá
áŹá¸ááąáŹááşá¸áá˛áˇ ááŻáśááŻáśááŽá¸ááąá¸á áĄáááŹáááşááąáŹááşá¸ááŹáááŻááşáᲠá
áŹá¸ááŻáśá¸áááŻááşáá˛áˇáĄááŤááášááŹáááŻááşáĄáá˝ááş áĄááŻáááŻááťááşá¸ááŹááąá¸ áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸áá˝áąááážááááŻááşááŤáááşá áĄá
áŹáááşá¸ááąá¸ ááąá¸áááşá¸áĄá
áŹáááŻááááŻááąáŤáˇáááŻáśááŻáśááŽá¸ (áá˛áááşá¸ááźá˝áąááŽá¸) ááźááŻááşááźááŹá¸ âŚ. ááŤáááŻáááş ááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸ááᯠáĄáá°áá° áááşááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááşááąáŹáşáááá˝áŹá¸á áá°á¸á áááŻáśáĄáá˝ááşáááşáĄáááşáá
áşááťááŻá¸ááąáŤáˇá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáŹááŹáááťáŹá¸áááᯠá
áŹá¸áááŹáááşá¸ áĄááᏠáážáááŤáááşá áĄááźá°ááąáŹááşáááşáážááşáážááşáĄááŽá¸áá
áşááťááŻá¸ááąáŤáˇá ááąá¸áááşáááŻááşá¸ áážá
áşáááŻááşá¸ááťááŻá¸ááźáŽá¸ áááşááŹááá˛áˇáĄááŽá¸ááąá¸ááŤá áĄááąáŤáşááśáĄáá˝ážáŹááąá¸ááᯠááŤá¸áá˛áˇááźá
áşáááŻáˇ áĄáá˝ááşááąáŹáşááąá¸áá˝áąááŻáśá¸ááźáŽá¸áááş áĄáááşáĄá°áááŻááşááᯠáá˝ááşá¸áĄááźáŽá¸áá˛áˇ áá
áşááŻááşááźáŽá¸ áĄáááşáážáŹáĄááŹáá˝ááşáááŻáˇ ááąááąááťááşááťá˝áąá¸ááąáˇáážááá˛áˇ áááşá¸áá
áşááťááŻá¸ááąáŤáˇáááŻáśááŻáśááŽá¸á áááşášáááŹá¸ááąáˇáážáşá ááŽááąáŤá áĄááşáááŻááŽá¸áážáŹá¸á áĄááášáááá ááŤáá
ášá
áááşá ááŽáááááşášááŹá áááŻááşáá˛áˇ áááąá¸áážáŹá¸áĄááŤáĄáááş ááąáŹááşáĄáŹááž áá˛áˇ áĄáážáąáˇááąáŹááşáĄáŹáážááąááá˝áąáážáŹ ááąáŤááşááąáŹááşááąáˇáážáááźáŽá¸ áĄáŹáážááąááá˝ááşá¸áááŻááşááśáĄááťáŹá¸á
áŻáážáŹ áááşá¸ááťáŹáá
áşáá˝ááşáĄááąáá˛áˇ áážá
áşáážá
áşááźááŻááşááźááŻááşá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąáˇáážáááźááŤáááşáááŻáśááŻáśááŽá¸ (áá˛áááşá¸ááźá˝áąááŽá¸)áážáŹ áĄááŻááᯠáĄáŹááŹáááŹááşááąá¸áá˝áą ááŤáááşááąááŤáááşááá°ááá°áá˛áˇ áĄáá˝ááşáĄááźááşáá˛áˇ áĄááᏠáážááážáá˛áˇ ááŻáśááŻáśááŽá¸ááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸áááş áááŻáááşáááŻáśááŻáśááŽá¸á áĄáááŹáážááááşááŻáśáááşáááŻááşáᲠáĄááŻáááŻááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸áá˝áąáááŻá፠ááąá¸áááŻááşááŤááąá¸áááşááąáŹáşá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/nutrition-facts/benefits-snake-gourd/
|
null | null |
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/toddler-preschooler/toddler-and-preschooler-milestones/parents-mistakes/
|
null | null |
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/toddler-preschooler/toddler-nutrition/probiotics-what-you-need-to-know/
|
null | null |
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/face-exercises-to-relieve-wrinkles/
|
ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ áĄááźáąáŹááşá¸ ááááŹá¸áááˇáşáááťáž
|
áááąáŤáˇááááˇáşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąáá˛áážáŹ ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ (Transient Ischemic Attack) ááŹáááşá¸ áá
áşááŻáĄááŤáĄáááşááŤá ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸áᏠááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş ááąááźááşááąáŹáˇáááşáááŻáá˛áˇ ááááááşááášáááŹáá
áşááŻááźá
áşááźáŽá¸ áááŻáá
ááŻááşáá°á¸áááŻáááş ááááşáááźáŹáááşááŹááážáŹ ááąááźááşááąáááŹááśá
áŹá¸ááááŻááşááźáą ááźááˇáşááŹá¸áážááŤáááşáááŻáśáážááşáĄáŹá¸ááźááˇáş Ministroke áááŻáˇáááşá¸ááąáŤáşáááŻááźáá˛áˇ ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ áᏠááąááźááşááąáááŹáá˛áˇ ááášáááŹáĄáŹá¸ááŻáśá¸ áá°ááŽááąáááşááŤáááşá áĄááá áá˝á˛ááźáŹá¸ááťááşáááąáŹáˇ áĄááťáááşááŹáááźá
áşááźáŽá¸ááąáŹáˇ ááŹááŽááąááźááşáááşáááŻáááş áĄááťáááşááŹá áĄáááşá¸áááşááŹááźá
áşááąáˇááźá
áşááážáááŤáááşáááŹááŽááąááźááşááŹáᏠáááá
áş áĄáááşá¸áááşáááą ááŹááŽáááŻááşá¸á áá
áşááŤáá
áşááś áá ááŹááŽáááşá¸ááťááşáĄáá ááźáŹááźááˇáşáááşááŤáááşá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş ááŹááŽááąááźááşááŹááźá
áşááźáŽá¸ ááááŹááŽáááşá¸ááťááşáážáŹ ááąááźááşááąáááŹááᯠááźáŻáśááááşááŤáááşáááŹááŽááąááźááşááźááşá¸áᏠááąááźááşááąáááŹáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áá
áşááťááŻá¸ááźá
áşáá˛áˇIschemic Strokeáá˛áˇ áá°ááá
áşááźá
áşááźááşá¸áá°ááŽááŤáááşá Ischemic Stroke ááźá
áşááá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸ááŚá¸áážáąáŹááşáááŻáá˝áąá¸á
áŽá¸áááşá¸áážáŻáááşá¸ááŤá¸ááźáŽá¸ áĄáąáŹááşááŽááťááşááŻáśááąáŹááşá
á˝áŹáááážáááŹááźáąáŹááˇáş áá˝áąá¸ááááąáŹáˇáá˛áˇáĄáŹááŻáśááźáąáŹá ááááşá¸ááťáŻááşááŹá¸áá˛áˇ áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áą ááážáŻááşááážáŹá¸áááŻááşááźá
áşáá˝áŹá¸ááŹááŤáááŹááŽááąááźááşááŹáá˛áˇ Ischemic Stroke áá˛áˇ áĄááźáŹá¸á áá˝áŹáááťááşá ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸áᏠáĄááťáááşááŹááááŻáá
áşááŻáĄáá˝ááşá¸áážáŹáᏠááźá
áşáá˝áŹá¸ááźáŽá¸ ááŻááşááááşááźááşáááşáááşááŹááŹáááşááŹááŤáá˛áMinistroke áááŻááźá
áşá
áąáá˛áˇ ááąáŹááşáááş áĄááá áĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áá
áşááťááşáááąáŹáˇ áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąáá˛áážáŹ áááŻáááşá
áááąáŹáá˝áąá
áŻááąá¸áážáŻáááŻááťáŹá¸ááŹááŹááŤá ááŽáĄááťááşááááşá¸ áŚá¸áážáąáŹááşááŽáááŻáĄáąáŹááşááŽááťááşááŻáśááŻáśááąáŹááşááąáŹááşááąá¸áááŻáˇáážáŻááᯠáááˇáşááŹá¸ááąáˇáážáááŤáááşáááŹááŽááąááźááşáá˛áˇáĄááŤáážáŹ ááąáŹááŤááášáááŹáááťááŻáˇ áááᏠááźáááźáŽá¸ ááźááşáááşáááşááŹáá˝áŹá¸áááşááŤáááşá áááá
áşáĄáááşá¸áááş ááŤáážáááŻááş ááŹááŽáĄáááşá¸áááşááąáŹááş ááášááŹáááŻááş áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áááťááŻáˇ áážáŻááşááááŹá áááŻááşá¸áá˝áŹá¸ááŹáá˝áąááźá
áşááźáŽá¸ ááááşáááźáŹáááşáážáŹáᲠááźááşááąáŹááşá¸áá˝áŹá¸áááşááŤáááşá áá ááŹááŽáááşáááŻááźáŹáá˛áˇ ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ááťááŻá¸á ááááşáááŻáážáŹá¸ááŤá¸áááşáááŻáˇ ááąáˇááŹááťááşáá˝áąááááŻááŤáááşáááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş ááŹááŽááąááźááşáá˛áˇáĄá፠áĄáąáŹááşá፠ááášáááŹáá˝áąááźááááşááŤáááşáááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ ááźá
áşááźáŽáááŻáááş áá
áşáážá
áşáĄáá˝ááşá¸ ááąááźááşáááŻááşááźáąááťáŹá¸ááąááźáŽáááŻáá˛áˇ áĄáááášááŹááşááźá
áşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááźááşááźááşá¸ááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇ Ministroke áááźá
áşáĄáąáŹááşááźááŻáááşááŹáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşáááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ááᯠáááźáŻáśááá°á¸áááŻáááş ááąááźááşáááŻááşááźáąáááşá¸ ááťáąáŹáˇááťáá˝áŹá¸áááşáááŻááąáááˇáş áá
áşááŤáá
áşááąáážáŹááąáŹáˇ ááŻááşááááşááźáŽá¸ áĄááźáŽá¸ááąááźááşááŹááťááŻá¸ááááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááźáąáážááá˛áˇ ááá
ášá
ááźá
áşááŤáááşááááşáááŻáá˛ááźá
áşááźá
áş ááŹááŽááąááźááşááŹááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáááşáááŻáááş ááąááźááşááąáááŹááśá
áŹá¸ááááŻááşááźáąááᯠáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ ááťážáąáŹáˇááťááąá¸áááŻááşáááşáááŻááŹáááąáŹáˇ áĄáážááşáááŹá¸ááŤá ááŹááŽááąááźááşááźááşá¸ ááᯠááŹáá˝ááşáááşáááŻáááş ááŹáá˝ááşáááŻááşááąáŹ áĄáášáááŹááşáá˛áˇ áááŹáá˝ááşáááŻááşááąáŹ áĄáášáááŹááşáá˝áąááᯠáááˇáşáá˝ááşá¸á
ááşá¸á
áŹá¸áááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşááááťááŻáˇááźáżááŹáá˝áąááᯠáĄáąáŹááşááŤáááşá¸áááşá¸áá˝áąáá˛áˇ áááŻááşáááŻááş ááŹáá˝ááşáááŻááşááŤáááşááááŻááşáááŻááşááŹáá˝ááşáááŻáˇáááááŻááşáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá˝áąáááąáŹáˇáááŹááŽááąááźááşááŹááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŻáááş áá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááᯠááźáąáŹááşá¸áá˛áááŻááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşá áĄááŽáĄááááˇáşáá˝áąá áĄááťááŻáá˝áąá áĄááśáá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááťá
áŹá¸ááąáŹááşááážáŹááźá
áşááźáŽá¸ááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹááźáŽá¸áááşááźá˝áá˛áˇ áá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááťááŻá¸áá˛áˇ ááźáąáŹááşá¸áá˛ááąáááŻááşáááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
brain-ns
|
brain-ns
|
https://hellosayarwon.com/brain-ns/stroke-and-aneurysm/transient-ischemic-attack/
|
áááşááááŹá¸áááˇáşáá˛áˇ ááźáąá¸ááźááşá¸ááĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸ááťáŹá¸
|
ááąáˇááŹááťááşááťáŹá¸áĄá ááźáąá¸ááźááşá¸ áᏠá
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáĄáá˝ááşááąáŹá áááŻááşááášááŤáĄáá˝ááşá፠áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹ ááźá
áşá
áąááŤáááşá ááŻáśáážááş ááźáąá¸ááźááşá¸ááźááˇáş ááážááááŻááşááąáŹ áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸ááᯠáĄáąáŹááşáá˝ááş ááąáŤáşááźááŹá¸ááŤáááşááááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻ áááŻááşá¸áᏠáááˇáşááᯠáááşááźá˝á
áąááŤáááşá ááźáąá¸ááźááşá¸áᏠáááˇáşááášááŤáááŻááşááąáŤáş ááźáŽá¸ááŹá¸ááąáŹ áááşááąáŹááşáážáŻáážáááąáŹááźáąáŹááˇáş áĄááźáŹá¸áĄáŹá¸áá
áŹá¸áááşá¸ááťáŹá¸áááş ááąáŹáşááŻááşá¸áááŹáááᯠáááŻáááŻááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąááŤáááşá ááąáˇááŹááťááşáĄá ááźáąá¸ááźááşá¸áᏠááášááŤáááŻááşáĄáá˝ááşá¸ááž endocannabinoid áááŻáˇááąáŤáşááąáŹ ááąáŹáşááŻááşá¸áá
áşááťááŻá¸ááᯠáá˝ááşá
áąááźááşá¸ááźááˇáş á
áááşááťáąáááş áážáŻáááŻáá
áąááŤáááşá ááťááşááťááşá¸ á
áááşááŤááşááźááşáááş áááşááźá˝á
áąáá˛áˇáĄáá˝ááş á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááśá
áŹá¸ááąááá°ááťáŹá¸áĄáá˝ááş áááˇáşááąáŹáşááŤáááşáááźáąá¸ááźááşá¸á áĄááŽááťáŹá¸ááᯠááťááşááźááşá
á˝áŹááťá
áąááźáŽá¸ ááášááŤáááŻááşááᯠááŻáśá
áśááťáážáá
áąááŤáááşá áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťáąáŹáˇááťáᏠáááşáááŻááŽááťáŹá¸ ááąáŹááşááťá˝ááşá¸á
áąááŤáááşá áĄáááşá¸ááźááşááźááşááźáąá¸á
ááŹááááŻááŤá áĄáááşá¸áááźááşá¸áááşááąáŹ áĄáŹá¸áá
áŹá¸áááşá¸ááťáŹá¸á áááˇáşááášááŤáááŻááşááᯠáááŻá áĄááťááŻá¸ááźá
áşáá˝ááşá¸á
áąááŤáááş áᯠáááášááśáááŹáĄá áá˝áąáˇáážáááŹá¸ááŤáááşááááŻáˇááąáŹáş ááźáąá¸ááźááşá¸á ááŹááąáŹááşááźááşá¸ááᯠááźá
áşá
áąááŤáááşá ááááşáááş áááźáąá¸ááźáŽá¸ááŤá áá
áşááąáŻáˇááŻáśá¸ áááŻááşá
áŹá¸ááťááşáááᯠááźááŻááşáááąáŹááş á
áŹá¸áááŻááşáááş áá°ááąáŹ áĄááááážáŹá¸áá˝ááşááŤáááşá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááᯠááááşá¸ááťáŻááşáážáŻááážáááŤá áĄááŹá¸ááŹá¸áĄááťááşá¸áážáŽá¸ ááźá
áşááŤááááˇáşáááşááĄáááşááźáŽá¸ááŹáááşáĄááťáž áááˇáşáŚá¸áážáąáŹááşá á
á˝ááşá¸ááąáŹááşáááşááťáŹá¸ ááťáááşá¸ááŹááŤáááşá áá˝áąá¸ááąáŤáşááźááşá¸ááťáŹá¸ áážáąá¸ááŹááźáŽá¸ áážááşááŹááşááťáŹá¸ ááťáąáŹááşááŻáśá¸á
áąááŤáááşá ááźáąá¸ááźááşá¸á ááᯠááŻááşááŻááşááźááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áĄáááşááźáŽá¸áá°ááťáŹá¸ ááŻáśáážááş ááźáąá¸ááŤá áážááşááŹááşááąáŹááşá¸á
áąááźáŽá¸ áĄáŹááŻáśá
á°á¸á
ááŻááşáážáŻ áááŻááźáŹá
áąááŤáááşá á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáĄááááşá¸ áááŻááᯠáááŻá¸áááşááŤáááşá ááąááźááşááźáŽá¸áá°ááťáŹá¸áááş ááŻáśáážááş áĄáŹá¸áá
áŹá¸áá
áşáᯠááŻááşááŤá áŚá¸áážáąáŹááşá
á˝ááşá¸ááąáŹááşáááş ááᯠá
á% ááźááşááąáŹááşá¸á
áąááŤáááşáááźáąá¸ááźááşá¸á ááąáŹááŤááťáŹá¸ááᯠááťáąáŹááşáĄáąáŹááş áááŻááááŻááşááąáŹ ááąáŹááŤááťáŹá¸ááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşááŤáááşá ááŻáśáážááş ááźáąá¸ááąáŹ áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸á áááşááŹá¸áááşááŹááŹáá˝ááş áááŻááşááźááşá¸á ááąááźááşáááŻááşááťáąááᯠáááşá¸á
áąááźááşá¸ áááŻáˇááźááˇáş áĄááťááŻá¸ááźáŻááŤáááşá áááŹáááşáĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á ááŽá¸ááťááŻáážááˇáş áá˝áąá¸áááŻá¸ááŻá ááąáááŻááşáááşá¸ááťáŹá¸áá˝ááş ááźáąá¸ááźááşá¸ááᯠááąáŹááşááśááąáˇáážáááźáááşá áááşáááźáąá¸ááąá
ááş áááˇáşáá˝áąá¸áá˝ážááşááźáąáŹááťáŹá¸ áážááˇáş áážááŻáśá¸áááŻáˇá áááŻáááşá
á˝ááşá¸ááŹááźáŽá¸ ááŻááşááááşáážááŻáśá¸áááşááźááşá¸ áĄáášáááŹááşááᯠáááşá¸á
áąááŤáááşá áááŻáˇááźááş áĄáŹá¸áá
áŹá¸ááźáŻááŻááşááŤá ááášááŤáááŻááşáá˛áážá áĄááááşáĄááąáŹááşááťáŹá¸ááᯠááźáąááťáąáŹáˇá
áąááŤáááşá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áááşááŹááąáŹááŤááťáŹá¸ááᯠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş ááźáąá¸ááźááşá¸á áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşááᯠááźááˇáşá
áąááźáŽá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąááŤáááşááĄáŹá¸áá
áŹá¸ááŻááşáááş ááŽá¸áááˇáş áĄáááşá¸ááťááşááźáŽá¸ ááááŻáĄááşááąá ááźáąá¸ááźááşá¸á áááˇáşáĄáŹá¸ áá˝áąáááŻááşá
áąááŤá áááˇáşáĄáŹá¸ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááťááŻá¸ááťáŹá¸ ááąá¸áááŻááşááŤáááşáHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤá
á
áşááąá¸áĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%9e%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%9e%e1%80%ad%e1%80%91%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%90%e1%80%b2%e1%80%b7-%e1%80%b1%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%b8%e1%80%bb%e1%80%81%e1%80%84/
|
áĄáááşááąáŹááşááźáŽá¸ ááąáŹááşááąáˇááąáŤááşá¸áááŻááşáᏠáĄááźááşáááşááŹá
áąáááŻáˇ
|
ááŽáááşááąááşáážáŹ áá°ááźáŽá¸áá°áááşááá˝áąá¸áĄáááşáá˛áˇááąáŹáˇ ááááşá¸ááźááąáŹáˇááŤáá°á¸á áá°áážáŻááąá¸áĄáááąáŹ áĄáááşáááşááąá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş áááŻááˇáşáĄááąáŤááşá¸áĄáááşá¸áá˛áˇáĄáá° ááťáąáŹáşáááŻáˇ áá˝ážááşáááŻáˇáĄáá˝ááş á
áŹá¸áá˝á˛áááŻááşá¸ááąá¸áážáŹ áĄáááşáááąá¸ááŤááž ááźáááşáááşááźááŹáááŻá¸á áĄá˛áˇáááŻááąáŹááşááťááşáááᯠááąáŹááşááźáŽá¸ ááąáŹááşááąáˇáááŻáááş áĄáá°á¸áĄáá˛ááśááááˇáş ááŻáášááááąáŹáˇ áĄáááşááąáŹááşááźáŽá¸ ááąáŹááşááąáˇááąáŤááşá¸áááŻááşáᏠááŤáá˛á ááąáŹááşáá˛áˇáááŹááá˛áˇ áá°ááąáŤáşáá°áááşááźáŽá¸ ááąáááŹááźááşá¸áááşáážáŻá áá˝áŹáá˝áŹá¸áááŻááşáááşáááŻááąáááˇáş áá°áĄááťáŹá¸á
áŻáĄááąáá˛áˇááąáŹáˇ ááŽááźáżááŹááᯠááá˝á˛ááá˝áą ááźáŻáśááźááááşááŤáááşááĄáááşááŹááťáá˛áˇ ááąáááŹáᏠáĄáááşá¸áĄáááŻá¸áá˝áŹá¸ááźáŽá¸ áááŻááşáá˛áˇáááŻááşáĄáąáŹááş ááśá
áŹá¸ááá˛áˇáá°áĄáá˝ááş ááááşááŹáááᯠááąá¸áá°áĄááźááşáážáŹáááşá¸ ááááşáááŻááźááˇáşááááŻá¸ááźáŽá¸ áá˛áˇáá˛áˇááťááşá
ááŹááźá
áşááąáááşááŤáááşá áááááşá¸ áĄáááşááŹááąáŹááşááťááąáŹáˇ ááťááşáá˝ááşá¸ááááŻá áĄááŹá¸á áá˝á˛ááźáąáŹááşááźáąáŹááşá áá°ááᯠááźááˇáşáááşáááşá¸ áĄáŹá¸ááážááᲠááŻáśá¸áá˝áąááąááááŻá áĄáááşááťááşááąááááŻá áĄá
áŹá¸ááááşá¸ áá
áŹá¸áááŻááşá ááąáááşá¸ áááąáŹááşáááŻááşá áĄáááŻá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇ áá°á¸ááąáĄáąáŹáˇáĄááşááźáŽá¸ ááąáŤááşá¸áááŻááşáá˛áˇ ááźáżááŹááŤáá˛áááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸áážáŹááąáŹáˇ áĄáááşááąáŹááşááźáŽá¸ ááąáŹááşááąáˇ áĄáááşááŹááťáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹááąáŤááşá¸áááŻááşááąáááŹááᯠáĄááźááşááŻáśá¸áááşááŹáĄáąáŹááş ááŹáá˝áąááŻááşáááˇáşáá˛áááŻááŹáá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ ááźáąáŹááźááąá¸áážáŹááźá
áşáááŻáˇ áĄááźá˛áááşá¸ áá
áşáá˝ááşáá
áşáááŹá¸ ááąáŹáˇáááşáá˛áˇ ááąáŹáşááŤáá˝áąáĄáá˝ááş áĄáááşááźáąáááşáááŻáˇ ááťážáąáŹáşáááˇáşááááŤáááşááá ááááşáááŻá¸ááŹáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááąáá
áşáá˝ááşáĄááźááˇáşááąáŹááşááŤá áááĄáááşáĄáážáááşááźáąáŹááˇáş ááśáá˝ááşá¸ááťááşááźáŽá¸ ááąáŹááşáááŹáá
áşááťááŻá¸ ááźá
áşááąáááŻááşááąáááˇáş ááąáááąáŹááşáá˛ááąáŹáˇ áááąááŤáá˛áˇááá ááąááąáŹááşááźáŽá¸ááŹáá˛áˇ áááŻááşááášááŹá áááşá¸ááąáá˛áˇ áĄááźáąáŹáá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááŤá ááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááž áááşá¸áááťážáąáŹááşááŹááááŻááşáááŻá¸ááŹá áááŻááşáááŻááşááŹá áĄáááşáááááşááŻááşáᏠáĄá
áážááá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠáĄááťáááş áá
áááá
áşááąáŹááş ááąá¸ááźáŽá¸ ááŻááşááźááˇáşááŤá ááťá˝áąá¸áĄáááşá¸áá˝ááşáááąáŹááşáĄáąáŹááş áĄááźááşá¸áĄáááşááąáŹáˇ ááŻááşá
ááŹááááŻááŤáá°á¸ááá áááŻááˇáşáá˛áˇ ááááşáááŻááşá¸ ááŻááşááąááť áĄááŹáá˝áąáááŻááşááŤá ááťááşáážáŹáá
áşá áá˝áŹá¸áááŻááşá ááąááťááŻá¸á áĄááąáŤáˇáĄááąá¸áá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áą áĄááŻááşááŻááşááŤááá ááááşá
áŹááᯠááąáŤáˇááąáŤáˇááŤá¸ááŤá¸ á
áŹá¸ááąá¸ááŤá ááąáŤááşááŻááˇáşáá
áşááťááşáá˛áˇ ááźááşáĽáá˝ážáąááźáąáŹáşá áááşá¸áá˝ááşááźáąáŹáşáĄáááşá¸áááşá ááŤá¸ááźáąáŹáşá áĄáĄáąá¸áĄááąáá˛áˇ ááąáá˛ááą áááŻáˇáááŻááş áááášááąáŹáşáááşáĄáąá¸áĄáąá¸ááąá¸ ááąáŹááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááąá
áŹáĄááąáá˛áˇáážááşááťáąáŹááŽá¸á áĄáá˝áśááŹááŽá¸á áĄá
áąáˇáĄáááşáá˝áąááᯠá
áŹá¸áááŻáˇáááŤáááşáá
á áááŻááşáᲠáĄá
áŹáááşáá˝áŹá¸ááźáŽáááŻáááş áĄáŹá¸ááąá¸áĄááąáá˛áˇ ááŽááŹáááş ááŽá
á
áş (Vitamin B-6) áá
áşááŻáśá¸ááąáŹááşááąá¸áááŻááşááŤáááşááá áááşáážáá˝áŹá¸á
ááŹááážááá°á¸áááŻáááş áá
áşááąá¸áááąáŹ ááźááşáĄáááşááŤá áĄáááşááŹááťáááşáá˛áˇáá°áááŻááşá¸ ááááşáááŻááşá¸áááŻáááş ááąáŤááşá¸áááŻááşáááşáᏠáááŹááá˛áááŻáˇ áĄáááşááźáŽá¸ áááŻááˇáşáŚá¸áážáąáŹááşáá˛áˇ ááťááşááŻáśá¸ááᯠáĄááŹá¸ááąá¸áááŻááşáᏠáááŻááąáŹááşá¸ááŤáááşááá áĄááźááşáá˝áŹá¸ááąáŹáˇáááşáááŻáááş ááąáá°áá˛áá˝áŹá¸áᏠáááşáááŻááşáááąáŹááş áážáąáŹááşááŤá áĄáááşááŹááťááąáá˛áˇáĄááťáááş ááąáá°áá˛ááťážáąáŹááşáá˝áŹá¸ááźááşá¸áᏠááąáŤááşá¸áááŻááşááąáááŹááᯠáááŻáááŻá¸áá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááá áĄááźááşáá˛áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸á áĄáááşáážáŹáá˛ááąááą ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşááąá¸ááŤá áááşá
áşááŤáá˛áˇ áĄáĄáąá¸áá˝áąááᯠáĄáŹá
á˝ááşááŻáśááąáŹááş áá
áşááŻáś áážá
áşááŻáśá
áŽááąáŹááşááąá¸ááŤá ááŤáážáááŻááş áá
áşááŽá¸ááťáąáŹáşáááşáá˝áąááᯠáĄáááşáááą ááźáááşááźáŽá¸ááąáŹáˇááźá
áşá
áąá áááŻááşáááą áááşááźáŽá¸ááąáŹáˇááźá
áşá
áą ááąáŹááşááąá¸ááŤááá áá
áşááąááŹáá˛áážáŹ áĄááźáŹááźáŽá¸áááŻááşááŹá áážá˛áĄáááşááŹááťááŻá¸áááŻááşááŤáá˛áˇá ááŻááşá
ááŹáážáááŹáá˝áąááᯠááŻááşááŤá áĄáááşá¸ááťá˝áąá¸áá˝ááşááźáŽá¸ áááşáááşá¸ááąáŹááşáĄáąáŹááş áááŻááşááŤáá˛áˇá ááźáááşááźáááşááąááąáááş ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹá áááŻáááŻá¸áááşáááşáááŻáᏠáááááŹá¸ááŤáááá áĄáááşááŹááťáᏠáááşááŹáá˝áŹá¸áááşááąáŹááş áĄáááşááᯠáĄáááşá¸ááŻáśá¸ áá
áşáááşááąáŹááşáážáąáŹááşááąá¸ááŤá ááážáąáŹááşáááŻááşáááşáááşá¸ áááŻááşááąáŹááşáááŻááşáá˛áˇáááŹááááş áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááťážáąáŹáˇááąáŹááşááŤáááá áĄáááşááąáŹááşááŹá¸ááźáŽá¸ ááąáŤááşá¸áááŻááşáááş ááŤááŹá
áŽáâááąáŹ áááąáŹááşááŤáá˛áˇá Ibuprofen ááąáŹááşááŤá ááŤááŹá
áŽáááąáŹá áĄáááşá¸ááᯠáááŻáááşááá
áąááŹááźáąáŹááˇáşááŤáááąáŹáşááŻáśáááşááŻáś áĄáááşááŹááťááźáŽá¸ ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹáááŻááąáŹáˇ ááŻááźáąáŹááźáá˛áˇáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááąááťáŹáááŻááşááŹááźáŽá¸ áĄááźááşááťáąáŹááşáĄáąáŹááş ááŻááááŻáˇáááŤáááşá áááşáĄááŹáááᯠáááşááąá¸á áá˝ááşááąá¸áááŻáá˛áˇ á
ááŹá¸áĄáááŻááşá¸ ááąáŹáşááŤáááŻáˇáááşá¸ á
áááşáááŻááťááşá¸áĄáá˝ááşáááąá¸áᲠáĄááá
áááşááᯠá
ááşá¸á
áŹá¸ááŹááşáá˛áˇ ááááşá¸ááźáŽá¸ ááťážáąáŹáˇááąáŹááşááźáááŻáˇ áááşááąáŹááşá¸ááźáąáŹááźáŹá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáᲠááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/tips-to-relieve-headache-due-to-hangover/
|
ááąááťáá˝áŹá¸áááŻáˇ áĄáááşááźááşááąáŹáˇáááşáááŻáááş áááááŹá¸ááááˇáşáĄááťááşááťáŹá¸
|
ááźáŽá¸áá˛áˇáá˛áˇ áááşá
áŻáážá
áşáá˝áą áĄáá˝ááşá¸áážáŹ áá
áşááąáŹáá˝áą ááźáŻááşá¸ááŽá¸ááŹáážáŻáá˛áˇáááŹááááşáááşá¸ááťááşáá˝áą áá
áşáááşá¸ááŹáážáŻááźáąáŹááˇáşááŹááŽáĽáᯠááąáŹááşááźááşááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻáá˝áąááᯠáá°ááŹá¸áá˝áą áĄáá°á¸áĄáᲠááśá
áŹá¸ááąááźáááŤáááşá áĄáá°áážááŻááşá¸ ááźááşááŹá áááŻá¸ááźáŽá¸ ááąááťážáśááŹá ááźáąááźááŻááŹáá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááąáŹ ááŹááŽáĽáᯠááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻáá˝áąááᯠáá˝áąáˇááźáŻáśááśá
áŹá¸ááąááźáááŤáááşá ááŽáááŻááťááŻá¸ ááŹááŽáĽáᯠááąáŹááşááźááşááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻááźáąáŹááˇáş ááźá
áşááŹáá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áąáá˛áážáŹ áĄáááŻá¸áá˝áŹá¸ááŻáśá¸á áááŻá¸ááźáŽá¸ááąááťážáśááŹáááŻáˇ áááŻááááŹá¸áá˛á áĄááŻáááşáááąáŹ ááźááşááŹáááŻááşááś áĄáážáśáˇáĄááźáŹá¸áážáŹáááşá¸ ááąááźáŽá¸áážáŻáá˝áą ááźáŻáśáá˝áąáˇááąááááᯠáĄáááşááŽá¸ááťááşá¸ ááŹáĄááŻá áááŻááşá¸áááŻááşááśáá˝áąáážáŹáááşá¸ ááąááźáŽá¸ áážáŻáá˝áą ááźá
áşááąáŤáşááąááŤáááşáááąááźáŽá¸áážáŻá áĄáááááş ááźáŽá¸áá˛áˇáĄááŤáĄáááşáĄáášáááŹááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áąáĄáá áá˝áąáˇááźáŻáśááááŻááşááŤáááşá ááąááźáŽá¸ááŹááᲠáĄáášáááŹááş áážáááąááŹááąáŹááŤáá˝áąááᯠááźá
áşá
áąááąáᏠáááŻááşááŤáá°á¸á ááąááťáá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ áĄáášáááŹááş ááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áĄááąáĄááŹá¸áá˝áą áááşáááŻááşááááŻááşááááŻááąáŹááŤáá˝áąááᯠááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸ áááąááááˇáş ááąááťáá˝áŹá¸áááŻáˇ áĄáááşááźááşááąáŹáˇáááşáááŻáááş áĄáášáááŹááşáááşá¸á
áąáááŻáˇ ááŹáá˝áąááᯠáááááŹá¸áááᲠáááŻááŹááᯠááźáąáŹááźááąá¸áááşááąáŹáşáááąááťáá˝áŹá¸áááŻáˇ ááąáĄáááşáá˝áąááᯠááźááşááźáŽáááŻáááş áĄáááşááŻáśá¸áááąáŹáˇ ááąáĄáááşáá
áşááŻááŻáśá¸áážáŹ áážáŻááşáá˝ááąáááťážááᯠáážááşá¸áááşá¸áááŻáˇááŤá ááŤáážáá˛ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąáĄáášáááŹááşáááą ááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹáááŻá¸á ááŤááąáááˇáş áĄáááşááᯠáááˇáşáážááşá¸ááąá¸ áááŻááşáááş áĄáááşááŻáśá¸ ááŻááşááááˇáş áĄááťááşáá˝áą áážáááŤááąá¸áááşá ááŤáááąáŹáˇ ááąáĄáááşáá˛áˇ áááŻááşáááˇáşáážáŻ áĄááźáąáĄááąááŤáááąáĄáááşá ááąáááşááŹá¸áᏠááąáááŻááşááśááŹá¸áááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áááŻááşáááˇáşáážáŻ áĄáŹá¸áááşá¸ááąáááŻááşááŤáááşá ááźááşá¸ááźááşáážáŹ áĄááąáŤááşáá˝áą ááźá
áşááąááŹá¸á ááźááşá¸ááťá˝áśááąááŹá¸á áážááşáá˝á˛á
áá˝áą áážáááąááŹá¸áááŻááŹááᯠá
á
áşááąá¸ááŤáááąáĄáááşáá
áşáĄáááşáážáŹ ááťážááşá
á
áşááŽá¸ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááá˛áˇ áá
ášá
ááşá¸áá˝áąá ááąáŹáşááąáŹáşááąá¸ááąáŹáˇ ááťáŹá¸ááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄáááşááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠ááťážááşá
á
áşááŽá¸áá˛áˇ áĄááŻáśá¸ááźáŻááá˛áˇ áĄááŹáá˝áąááᯠáĄáážáŻáá˛áˇáĄáážááşáá˛áˇ áááŻááşáá˝ááşáááá˝áąáˇááŹá ááŽá¸áááŻááşáá˝áąááᯠáá˝ááˇáşááźááˇáşááŹá ááŹááşááźááŻá¸áá˝áąááᯠáááŻááşáá˝ááşáááá˝áąáˇááŹááťááŻá¸ áááŻááşááŤáá˛áˇá áááąáŹáşááááŹááşáááŻááşááŹááťááŻá¸ ááźá
áşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤá áááşááťá˝ááşá¸ááŹá¸áááşáá°áá˝áąáá˛áˇ á
á
áşááąá¸ááźáŽá¸ááž ááťážááşá
á
áşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááᯠáááŻááşáá˝ááşááŤáááąááźáŽá¸áá˛áˇáĄááŤááąáá˛áˇáĄáá°ááźá˝áąáá˝áąá áĄááźáŹá¸áĄááááşáážááá˛áˇ áĄááąáŹááşáá˝áąáááąáĄáááşáá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áááŻáĄáąáŹááşá¸ááąááŹááťááŻá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáşááąáĄáááşááᯠáááˇáşáážááşá¸ááąá¸ááŻááşáá˛áˇáĄááŤááąáŹáşááŹáááşáážááşáááááşá
áŽá¸ááŹá ááąáŹáşááŹáááşáĄáááşá
á˝ááşááŹáááŻááťááŻá¸ áĄááŹáĄáá˝ááşáá˝áąááᯠáááşáááşááźáŽá¸ááž áááˇáşáážááşá¸ááąá¸ááŻááşááŤá áĄááááşáážááá˛áˇáĄááąáŹááşáá˝áąááᯠáááááŹá¸áááŻáˇ áááąáˇááŤáá˛áˇá áááşá
áşááŽá¸áááŻáá˝áąáááŻáááşá¸ ááá˝ááˇáşáááŻáˇááááááŤáááąááźáŽá¸á
ááşá ááąáááşááŹá¸ááŹááťááŻá¸ ááźá
áşááąáá˛áˇ ááąáĄáááşá¸áĄááźá
áşáá˝áąááᯠááźááşáááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá ááŻááşá
ááşáĄáąáŹááş áá˝ááşáá
áşááźáŽá¸ áĄáá
áşáá˛ááąá¸ááŤáááąáŹááşááąáá˛áˇ ááťááşááźáŻááşáááŻáˇáááąáŹáˇ ááąáááˇáşáááŻáᲠáĄááŻáśá¸ááźáŻááŤáááąááźáŽá¸á
ááşá ááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝ážáąáˇáááşá¸áá˛áˇ áááąáŹáşáá áááááŻááşááááŹá¸áᏠáážááááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááááŻááşáááşááŹáá˝áąááᯠááááˇáşáážááşá¸áá˛áˇ ááąáá˝áąáááąááááˇáş áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áą áááşááźáŽá¸áĄááŹáááşá¸ááŹáá˝áąáááźá
áşá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄááŹáááŻáááŹá
ááŹáááşááŹááááşááŽá¸á
ááşá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áą ááŻááşááąáŹááşááąá¸ááŤááááşááźáŽá¸áá˝ááşáĄááŻáá˝áą áá˛áˇ áááąá¸áááşáá˝áąááááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá¸áá°áá˝áąááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş ááąáĄáááşáááˇáşáážááşá¸áááŻáˇ áááźáŽá¸áááşáážáŹ áááąáŤáşááŹá¸ááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤá ááąááźáŽá¸á
ááşá áááşááťááşáá˛áˇáá˛áˇ áĄáážááŻááşáá˛áˇ ááŻááşá¸áá˝áąáá˛áážáŹ ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áą áážáááąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤááĄáááşáá˝áąá¸áááá
ášááŹááşááąá¸áá˝áąáááŻáááşá¸ ááąá¸áááşá¸áááˇáş áá
áşááąááŹáážáŹááŹá¸ááźáŽá¸ áĄáááşááᯠáááˇáşáážááşá¸ááźáŽá¸ááž ááąáŤáşááŤááááˇáşáážááşá¸ááąá¸ ááŻááşááźáŽá¸áá˛áˇáĄááŤáááşááąá¸áááŻáˇ áááąáˇááŤáá˛áˇááĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáááźááşáááşáááşá áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáá
áŹá¸áááşáážáŹáááşá¸ ááźáąáááşáá˝áąááᯠáááˇáşá
ááşááŤá áá
áşáááŻááşááą áááˇáşáážááşá¸ááąá¸ááᯠáááźááşáááŻá
ááŻááşááąá¸ááŤá ááŤááž ááááŻááŹá¸áĄááşáá˛áˇ ááąáŹááŤáá˝áą áĄáášáááŹááşáááą ááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹááŤáááąááźáŽá¸áá˛áˇáĄá፠ááąáá˛áážáŹáĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áąá áĄáážááŻááşááááŻááşáá˝áąáá˛áˇ ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áą ááŤáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áá
áşáĄáááşááŻáśá¸ááᯠáááˇáşá
ááşááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááźáŽáááŻáááş áááááąáŹááá˝áąá áĄááŻá¸áá˝ááşáááşá¸áááşáá˝áąáá˛áˇ áĄááŻáśá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáááŻá፠áááťááş áááŻá¸áááşáááˇáşá
ááşáááŻáˇ áááąáˇááŤáá˛áˇá áĄáááşáĄá
áŹá¸áá˝áąáááŻáááşá¸ áááşááźáŹáážáŻááˇáşáá˛áˇááąáá˝áąá¸ áĄááŻáśá¸ááźáŻááźáŽá¸ ááťážáąáŹáşááąá¸ááŤáááąááťáá˝áŹá¸áááŻáˇ áĄáááşááźááşááąáŹáˇáááşáááŻáááş áĄááŻááźáąáŹááźáá˛áˇ áĄááťááşááąá¸áá˝áąááᯠááąááťáŹááąá¸ áááŻá
ááŻááşááąá¸áááŻáˇ áĄááźáśááźáŻááŤáá
áąááąáŹáşá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/general-hygiene/the-hidden-health-hazards-after-flooding/
|
áá°áˇáááááşáááşá¸ áážááşááźáŹá
áąáááŻáˇ ááźáŻááźááşááźáąáŹááşá¸áá˛áááˇáşáá˛áˇ áĄááŹáá˝áą
|
ááá˛áážáá˛áˇ áá°áˇáááááŻááŹáááşá¸ ááááşáááşá¸ááźááşáá˝ááşááźááˇáşáááş áááŻáááŻááąá¸áá˛ááąáŹáşá áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áá˝áąá¸ááááşá¸á ááąááááˇáşáááşáááŻáᏠááŤááŹááŹááťááşá¸áá˛áááŻáˇ ááźáąáŹáááşááźááąáááˇáş ááááşáááşá¸á áááŻááşááąáááŻááşáá˛áˇáá°áˇáááááşáááşá¸ áážááşáááŹá¸á áááŻáááŹá¸áááŻáᏠáááŻááˇáşáá˛áˇ áá
áşááąáˇáᏠááąáááŻááşá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśáá˝áąááąáŤáş áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áá°áááşááŤáááşá áĄáá˝ááşááźáąáŹááááşáááŻáááş ááťááşá¸ááŹáĄáąáŹááş á
áŹá¸áááş ááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹááźá
áşáááşááĄáŹááŹááááźá
áşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáᲠá
áŹá¸ááąáááş ááąáŹááŤáá˝áą áá
áşááťááŻá¸ááźáŽá¸áá
áşááťááŻá¸ ááźá
áşáááşá ááźááşááźááşáĄáááşáááŻáááŻááşáááşááąáŤáˇááá°áááŻááşá¸ááŽá¸ááŤá¸áááąáŹáˇ áĄáááşáážááşáážááşáá˛áˇ ááąááťááşááźááŹáá˛áááŹá¸á áááŻááşááťá
áşáá˛áˇááááŹá¸á
áŻá ááááşáá˝áąáĄááąáŤááşá¸áĄáááşá¸áá˝áąáá˛áˇáááşá¸ ááá˝á˛ááťááşááźáá°á¸á áááąáŹááşáá°á¸ááąá¸áá˛áˇ ááąááŹáá˝áąááᯠáá˝áŹá¸áááşááťááşáááşá áá
áŹá¸áá°á¸ááąá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáááŻáááşá¸ á
áŹá¸ááźááˇáşááťááşáááşá áááŻááşááťá
áşááá˛áˇáá°áá˝áąáá˛áˇ áááŻááşá¸ááźááşáĄááąáŤáşáááşá¸ áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áĄááťááŻá¸ááźáŻááŚá¸áááş áĄá
áážááááźááˇáşááąáŤáˇá ááŻááąáŹááşá¸ááŤá¸áážáŹááąáŹáˇ áĄáááşáážááşáážááşááąááťááşáá˛áˇáá°áááŻááşá¸ ááźáŻááźááşááźáąáŹááşá¸áá˛áááˇáşáá˛áˇ ááąáááŻááşáážáŻááŻáśá
áśá áĄá
áŹáĄáŹááŹááá˝áąáĄááźáąáŹááşá¸ááᯠááźáąáŹááźááąá¸áá˝áŹá¸áážáŹááźá
áşááŤáááşááážá
áşáá
áşááᯠááąáŹááşááŹááźáŽáááŻááąáŹáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááŹáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˝áąáááŻáᲠáááşááŽá¸ááąáááŻáˇ áááŻááşáááŻááşá ááťááşá¸ááŹáááŻáˇ áááŻáááşááąáŹáşá ááŽáááŻááťááşá¸ááŹáááŻáˇáĄáá˝ááşáááŻáá˛áˇááąááŹáážáŹ áááŻááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááˇáş áĄááŹáážááşáááťáž áááŻááşáááŻáˇá áĄááąá¸áĄááźáŽá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛ááááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸ááŻáśá¸á ááťáŹá¸ááťáŹá¸ááŻáśá¸ááŻáśá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áááşááąááŹááž áĄááąáŹááşáĄáá°áááşá¸ áááąá¸áááŻááşáᲠááąá¸ááźá
áşá
áąáááˇáş áĄááŹáá˝áąááᯠááŹáááŻáˇááťáŹá¸ áááŻááˇáşáááŻááşáááŻááş áážáááşá
ááşááśááźáŽá¸ ááŻáśá¸á
á˝á˛ááąáŚá¸áážáŹáá˛áááąá¸ááááşáááŻááŹáááşá¸ áĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸á ááťáąáŹááşáááşá áĄááŻááşáá˝áąááᯠáááááŻááşá
áąáááşá áĄáááşáááŻáááşáááşá¸áĄáááşá¸ááᯠááťááşá
áŽá¸á
áąáááşá áá˝ááşá¸á ááśáá˝ááşá¸áá˛áˇáááşáááŻááşáá˛áˇ ááąáŹááŤáá˝áąá áááşááŹáá˝áąáááŻá፠ááźá
áşá
áąáááşá áá°á¸áá
áşááąá¸ááŤá¸áááąáŹáˇ áá°áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áááĄááŹáááşáááŻááŹáá ááááŹá¸á
áŻáááşáá˝áąáááŻá፠áááááŻááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááťááşá¸ááŹáĄáááşáážááşááťááşáááşáááŻáááş ááŤáá˝áąááᯠááŻáśá¸áááźááşáá
áşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşáááŤá
áŹá¸ááťááşááŹááťážáąáŹááşá
áŹá¸áááŻáˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááŹááž ááááááŻááşáá°á¸áááşáááşááąáŹáˇ áĄááźáŽá¸áĄááťááşáážáŹá¸áá˝áŹá¸ááŤááááˇáşáááşá áá°áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşá áĄá
áŹááźáąá
áá
áşá ááťááşá¸ááŹááąá¸á áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááşášááŤáá˝áą ááąáŹááşá¸á
á˝áŹ áĄááŻááşááŻááşáááŻááşáážáŻá ááŤáá˝áąáĄáŹá¸ááŻáśá¸á áááŻááşá
áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáá˛áˇ áĄáááşá¸ááᯠáááşá
ááşááąááŤáááşá áĄááŽá áĄááťááŻá áĄáááşááťáŹá¸áá˝ááşá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá áĄááźáąáŹáşáĄáážáąáŹáşáá˝áąáááŻáᏠáá˝áąá¸áááŻá¸á áážááŻáśá¸áááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤááźá
áşáááŻááşááźáąááᯠááźááˇáşáááşá
áąáááşá áááşá¸ááąá¸áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáááŻáááşáááşá¸ ááááˇáşáážááşá¸ááąáŹáˇ áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááŻááşááŹááźá
áşááźáŽá¸ áĄá
áŹáĄáááşááᯠáááááŻááşá
áąáááşá ááźáŽá¸ááąáŹáˇ ááąáŹááşáá
áşááŻá ááąáŹáşááŽááᯠáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşááźááşá¸ááŤáá˛áááąáŹáşááŽáá
áşááąáˇ áá
áşáá˝ááşááąáŹááşááŹá ááźáżááŹááážáááąáá˛áˇ áá
áşááąáˇáá˛áá˛áˇ ááá˝ááşá ááá˝ááşááąáŹááşááąáŹááşááŹá ááąáˇáááŻááşá¸áááŻááᯠááŽáááŻááąáŹááşááąáá˛áˇáĄááťááˇáşáážááááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş ááąáážááşáážáŹ áĄáááşáááźáąáá°á¸ááąáŹáşá ááŤááźáąáŹááˇáşáĄááťážááşááŹááşááťáŹá¸áá˛áˇ áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąá áĄááŽá¸áĄáážáśá áá˛áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸á ááŤá¸á áá˝áŹá¸áááŻáˇá áĄáá˝áśááŹááŽá¸á áĄá
áąáˇáĄáááşáá˝áąááᯠááťáŹá¸ááťáŹá¸á
áŹá¸ááąá¸ááŤá áĄááŹá¸á áá˝áŹá¸áááŻáˇáá˝áąáááŻáááşá¸ áá
áşááąáˇááŹáááŻáĄááşáá˛áˇ ááááŻáááşá¸ááŹááşáĄáá˝ááş á
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááŤááá°áááŻááşá¸ áááťááŻáˇááąáˇáá˝áąáážáŹ áĄááŻááşááťáŹá¸áᏠáááŹáááŤá ááŤááąáááˇáş áĄááŻááşááťáŹá¸áááŻáˇáááŻáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸ááźááťááşáá˛áˇ áááŻááşáĄá
áŹá
áŹá¸ááááˇáşáĄááťáááşáážáŹ áá
áŹá¸áá˛ááąááŹáááąáŹáˇ ááąáážááşáážáŹáĄá
áŹáĄáááşááąáŹááŤáá˝áąááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áĄááááááŹá¸ááśááŤáá˛á ááŤááźáąáŹááˇáş áĄá
áŹá
áŹá¸áá˛áˇáĄááťáááşááᯠááąááťáŹáááşáážááşááŹá¸ááźáŽá¸ áĄá˛áˇááŽáĄááťáááşáá˝áąáážáŹ áážááááťážáĄááŻááşáá˝áąáĄááŻááş ááąá¸ááŻáśááŹá¸ááŤá ááźááşáá˝ááşááźááˇáşáááşáááŻáááşáááşá¸ áĄááŻááşááźááŻá¸á
áŹá¸áááŻáˇá áĄáąáŹááşááźááşáááŻáˇáááŻáᏠáá°áááŻááşáááŻááşá ááťááşá¸ááŹááźáŽá¸ áá˝ááşáááşááąáážá ááąáŹááŤáá˝áą áááşá¸ááąá¸ááąááž ááŻááşáááŻááşáážáŹááąááĄáŹá¸áá
áŹá¸áá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻáᏠáĄáážáĄááĄáá˝ááşááŹáá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşá፠áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá áá ááŹá
áŻáážáŹ áĄáááşááŻááşá¸ááááŻáááŻááşáá˛áĄááŻááşáá˝ááşááąááŹááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áááŻááşááźáŽá¸ááŻááşáááŹáá˝áą ááťáŹá¸ááŹááŤáááşá áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşááźáŽá¸ áĄáááşááźáąáááşá ááááşáááşá¸ááąáŹáˇáá°á¸áááŻááąáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áááşá ááźááˇáşááąáŹáˇ áĄáááŻááşááťáŹá¸ááźáŽá¸ áážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáááşá¸ááŹááŹáá˛áˇáĄááťáž áááŻááşá¸áážááŻááşá¸ááąá¸ááśááŹááźáŽá¸ áááŻááşááášááŹáĄááŽááŻáśá¸ááŹáááşááĄááá˝ááşááŹáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááťáááşá¸ááŹááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áážáŻááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŹá¸ááąááąá¸ááŤá áĄáŹá¸áá
áŹá¸ááŻááşááŤá áĄááťáááşááąá¸áááŻááşáááş Gym áážáŹ á
áá
áşáááť ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááŤááĄááŻááşááťáŹá¸áááŻáˇá ááĄáááşááťááşáááŻáˇ á
áááźááˇáş áĄááźáąáŹááşá¸ááźááťááşáá˝áąáá˛áˇ ááááŻááąáŹááşááťááž áĄáááşáááşááźáᏠáá°áááşáá˝áąááąáŹ áá°ááźáŽá¸áá˝áąá፠ááŻááşááŹááźáá˛áˇ áĄááťááˇáşáá
áşááŻááŤáá˛á áá
áşáááşáááąá ááá
ášá
ááážáááąáá˛áˇ ááááŻááşá¸áááŻááᯠáĄáááşááąá¸ááťááşáá˛áˇáĄá፠áááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá¸ááŹáááşá ááąáŤááşá¸áá°á¸ááąáŤááşá¸áááŻááşááŹááĄá
áŹá
áŹá¸ááťááşá
áááşááážáááŹá áá°á¸ááąáĄáąáŹáˇáĄááşááŹá áááŻááşáááşááĄáŽáááŹááźá
áşááŹá ááąáŹááŤáá˝áą ááźá
áşáá˝ááşááŹá ááąáŹááşááŻáśá¸ ááááşáá˝áąáážáŹ áááşáááŻáážáĄáááşáááťáąáŹáşáá˛áˇááąáŹá፠(Insomnia) áĄááá፠ááźá
áşááŹáááŻááşááźáŽá¸ áá°ááᯠááźááşááźááşáĄááŻáááşá¸áááˇáşááąáŹáşáá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááᯠááąáŹááşááťáá˛áˇáĄáá áááąáᲠá
áąáŹá
áąáŹáĄáááşáááŻáˇ ááźááŻá¸á
áŹá¸ááŤá áá
áşááąáˇáĄáááşááťáááşááᯠáááŹááŽááž áááŹááŽáá áĄáááşá¸ááŻáśá¸ááĄáąáŹááş áĄáááşááŤáááŻááźáąáŹááźáá˛áˇáá˛áˇ ááąáŹááşáááşá áážáąáŹááşáááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááťááşáá˝áąááᯠááąááťáŹáááŻááşááŹáááşáááŻáááş áĄáááşáážááşáážááşá ááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹáá˛áˇ áááşáááşá¸áážááşááźáŹá
á˝áŹ ááąáááŻááşáááŻááşáážáŹ áĄááąáĄááťáŹááŤáá˛á áááŻááˇáşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áááş áááŻááˇáşáááşáá˛áážáŹ áážááááşáááŻáᏠáááşááąáŹáˇááž áááąáˇáááˇáşááŹáááŻáˇ áááŻááˇáşááááᯠááąáŤáˇááąáŤáˇááąá¸ ááźá
áşáááᯠáááąááźáááŻáˇ áááşááśáááŻááşáá˝ááşá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáá˛ááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşáHello áááŹáááşáááááşáááşááźáŽá¸áááşá¸ ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşááźáŽá¸ á
áááşááťááşá¸ááŹá
ááŹááąáŹááşá¸áá˛áˇ ááąáˇáááşáá˝áąááᯠáááŻááşáááŻááşáááŤá
áąáááŻáˇ ááŻááąáŹááşá¸ááąá¸áááŻááşáááşááąáŹáşáHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáááŻááşáᏠáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááźááşá¸áážááˇáş ááŻáááźááşá¸ááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/115612/
|
áááąá¸áááŻáˇáááŻááşááąá
ááşáážáŹ áááááşáá˝áąáĄááąáá˛áˇ áĄáááş ááŽáᏠáážáąáŹááşááážáŹááŹá¸
|
ááźá
áşáááŻááşáááşááąáŹáˇáááŻáˇáááŻááşáááááşáá
áşááąáŹááşáĄááąáá˛áˇ áĄáááş ááŽáᏠááŻáśá¸ááááąáŹááşáá˛ááąááŹáᏠáááąá¸áááşáĄáá˝ááş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ á
áááşáĄááťáááŻáśá¸áá˝áąá¸ááťááşáážáŻááŤáá˛á ááŤááąáááˇáş ááąáˇááŹáážáŻáá˝áąáĄá one drink áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áĄáááˇáşáĄáááˇáşáááŹááááŻááąáŹááşááŹáááąáŹáˇ áááąá¸áĄáá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸ááážááá°á¸áááŻáˇáááááŤáááşááĄááąáááááşáááŻááşááśáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááşá¸áá˝ážááşááťááş DGA áĄá áĄááťáá°á¸áááŽá¸áá
áşááąáŹááşáᏠáá
áşááąáˇááᯠstandard one drink ááąáŹááşááŹááŹáááááşáá˛áˇáááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááşáááŻáá˛áˇ áááşááąááźááťááşááážáááąá¸ááŤáá°á¸á áĄáá°á¸áááźááşáˇ áĄáááşááąáŹááşááźáŽá¸ áááŹááŽááąáŹááşááźáŹá¸ááźáŽá¸ááž áááŻáˇáááŻááşáááşááąáŤáˇá One drink áááŻáᏠáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááŻááşááŤáá°á¸á 5% ááŽááŹáááŻáááş áááˇáşáážá
áşáĄáąáŹááşá
(ááŤáᏠáááŻá¸áááŻá¸ááŽáᏠááśáá°á¸áá
áşáá°á¸áá˛áˇ ááąáá°ááťáĄáŹá¸ááźááˇáş ááŽááťážááŤáááşá) á 12% áááŻááşáááŻáááş ááŤá¸áĄáąáŹááşá
áá˛áˇ 40%áĄáááşááŤáááşáážáŻááşá¸áážááá˛áˇááąáŹááşá
ááŹáááŻáááşááąáŹáˇ 1.5 áĄáąáŹááşá
ááąáŹááşááŤáá˛á ááŤáá˝áąáĄáŹá¸ááŻáśá¸áážáŹ áĄáááşááťááşá¸áááşáááş 14 ááááş áááŻáˇáááŻááş 0.6 áĄáąáŹááşá
áá°ááŽá
á˝áŹááŤáááşááŤáááşááááąáŹááşááŹáᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˛áˇ ááąá¸áĄáááşá¸ááŻáśá¸ááŤá ááŤááąáááˇáş áĄááąáŤáşáááźáąáŹáá˛áˇáááᯠone standard drink áááŹáááᯠáááŻáˇááááŻááşáááşáážá
áşááŹááŽááąáŹááşáážáŹ ááąáŹááşááŹá¸ááŹáááŻáááşááąáŹáˇ á
áááşááťáááŤáááşá ááąáŹááşááąáŹááşááźáŽá¸ááťááşá¸ááąáŹáˇ áááŻáˇááááŻááşáááˇáşááŤáá°á¸á ááŤááąáááˇáş áĄááąáŤáşáááźáąáŹáá˛áˇáá˛áˇ one standard drink áááşáááŻááťáŹá¸áá˛áˇ áááŹááááŻáááşááąáŹáˇ áááąá¸áááşáá˛áˇ áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻá ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áážáŻáá˛áˇ áĄáááşá
ááşáážáŻááŻáśá
áśáá˝áąááᯠáĄáážáąáŹááşáĄáážááşááąá¸ áááááŻááşá
áąááŤááááˇáşáááşá ááąáŹááşáá
áşááŻá áĄáááşáááŹáááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşááŹá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş áááááşáá˛áˇ áážááşáááşá
á˝áŹ ááŻáśá¸ááźááşáááŻááşá
á˝ááşá¸ááᯠáááááŻááşááźáŽá¸áááąá¸ááᯠááŻáśááźáŻáśáĄáąáŹááş ááźááˇáşáážáŻá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáááŻáˇ áááşááŤááááˇáşáááşáááŤááŤáááşá áĄáá°á¸áááźááˇáş ááąáŹááşááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááŹááŽáááşáááą áá
áşááŹááŽáĄáá˝ááşá¸áᏠáááááşáááŻáˇáá˛áážáŹ áĄáááşáááŹááĄááťáŹá¸ááŻáśá¸áá˝áąáˇááá˛áˇáĄááťáááşááŤáá˛á ááąááŻááťáĄáŹá¸ááźááˇáşáááŻááááşááąáŹáˇ ááąáŹááşááźáŽá¸ áážá
áşááŹááŽáááą ááŻáśá¸ááŹááŽáĄáá áááááşáááŻáˇáá˛áážáŹ áĄáááşááŤáááŻááşááŤááąá¸áááşá ááŤááąáááˇáş ááąáŹááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşáááŹá ááťáŹá¸áá˝ááşá¸áááşááąáŹáˇ ááŽáááşáááŻááźáŽá¸ áĄááťáááşááźáŹááźáŹ áááŻáˇáá˛áážáŹ áĄáááşááŤáááŻááşááŤáááşá áĽáááŹáááŻááááş one drink áááŹá ááąáŹááşááźáŽá¸áááş áážá
áşááŹááŽáááą ááŻáśá¸ááŹááŽáĄáá˝ááşá¸ááąáŹááşáá˛áááááşáááŻáˇáᲠáĄáááşááŤáááŻááşááąáááˇáş two drinks áááŹá one drink áá˛áˇáážá
áşáááąáŹááşáááááşááąáŹáˇ ááąáŹááşááźáŽá¸ááąá¸ááŤá¸ááŹááŽáĄáá áĄáááşáᏠáááááşáááŻáˇáá˛ááŤáááŻááşááŤáááşá one drink áá˛áˇ ááŻáśá¸áááąáŹááşááááŹáááŻáááşááąáŹáˇ ááźáąáŹááşááŹááŽáááąáážá
áşááŹááŽááąáŹááşááááᯠáááąá¸áááŻáááŻáˇááźááşáááŻááşáááŻáˇ ááááˇáşááąáŹáşááąá¸ááŤáá°á¸ááĄáááşáážáŹáááŻáá˛áˇááááŻááŤáá˛á one drink ááąáŹááşáᲠáááááşáááąáŹááşááŹá ááąáŹááşááźáŽá¸áážá
áşááŹááŽáĄáá˝ááşá¸áážáŹáᲠáááááşáááŻáˇááááŻááşáá°á¸áááŻáááşááąáŹáˇ ááąáá°ááťáĄáŹá¸ááźááˇáş áááąá¸ááᯠáĄáášáááŹááşááážáááŤáá°á¸á ááŤááąáááˇáş ááŽáááşáááŻááźáŽá¸ááąáŹááşáá˛áˇáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááŻáˇáá˝ááşáážáŻááşá¸ááᯠáááşá¸á
áąáá˛áˇáĄááźááş áááąá¸áá˛áˇ áĄáááşá
ááşááźááşá¸ááᯠáĄáážáąáŹááşáˇáĄáážááşááźá
áşá
áąááźáŽá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáááŻá፠áááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááźáśááąá¸ááááş áááááşáá˝áąáĄááąáá˛áˇ áááşáááŻááşááá˝áąáˇ áĄáááşááąá
áŹáážáąáŹááşááŤá áááąáŹáşáá ááąáŹááşáááááşááąáŹááş one drink áááŹááááşááááŻááŤá
áąáá˛áˇá ááąáŹááşááŻáśá¸ááąáŹááşáá˛áˇ áĄááťáááşáááŻáážááşááŹá¸ááŤá ááąáŹááşááźáŽá¸ áážá
áşááŹááŽááąááž áááááşáááŻáˇáááŻááşááŤá ááŽááźáŹá¸áᲠáááźá
áşáááą áááŻáˇáááŻááşááááş ááŤáážáááŻááş áááąá¸áááŹáá˛áˇ ááášáááŹáážááááş áááááşáááŻáˇááᯠááźááŻáážá
áşááźáŽá¸ áááŻááşáááŻááşááááŻááááŻáˇáá°á¸áá˛áááŻááşáááŻáˇáááŤáááşáááźááˇáşá
á˝ááşá
áŹá
áŹá¸ááąáá˛áˇ áĄáá˝ááşááąáŹááşááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ ááźááˇáşá
á˝ááşá
áŹááťá˝áąá¸áááŻáˇáᲠáááŤáááşá áááááşáĄááźááş áááąá¸áá°ááźááˇáşááąá¸áááˇáş áá°áá
áşááąáŹááşááźááŻáááş á
áŽá
ááşááŹá¸ááŤááĄááźáąáááąáŹáˇ áááŻá¸ááŤá áááááşáááŻáˇáá˛áážáŹááŤáá˛áˇ áĄáááşáááŹááᏠáááááşáá˛áˇáá˝áąá¸áá˛áážáŹááŤáá˛áˇ áĄáááşáááŹááá˛áˇ áĄáá°áá°ááŤáá˛á áááŻáˇáááŻáážá
áşááŻááşáááŻááşáááŻáˇ áááŻáˇáá˛áážáŹááŤáá˛áˇ áĄáááşáááŹá ááźááşááźááşááŻááşááá˝áŹá¸ááŤáá°á¸á áĄááťáááşááźáŹááŹááŹáá˛áˇáĄááťážáááááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˛á áĄáááşááŤáááşáážáŻáážáŻááşá¸ áááşá¸ááŹááźáŽá¸ áááŻáˇáá˛ááĄáááşááŤáááşáážáŻáážáŻááşá¸á፠áááşá¸ááŹáážáŹááŤá áááŻáˇáá˝áąááᯠáážá
áşááŻááşáááŻááşááźááşá¸áᏠáĄáááşááąáŹááşááŹá¸áá˛áˇ áááťááŻáˇáááááşáá˝áąáááŻá
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáááşááŹá
áąááŻáśááá˝á˛áááŻáˇ áááşáá˝áąáˇáážáŹáĄááŻááşáááźá
áşááŤáá°á¸á[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/breast-feeding/%e1%80%80%e1%80%b1%e1%80%9c%e1%80%b8%e1%80%94%e1%80%ad%e1%80%af%e1%82%95%e1%80%90%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%b1%e1%80%94%e1%80%85%e1%80%a5%e1%80%b9%e1%80%99%e1%80%bd%e1%80%ac-%e1%80%99/
|
Filariasis (ááśááŻáśá¸ááąáŹááşáá˝áąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áááşááŤá¸ááąáŹááŤ)
|
Filariasis áááŻáᏠááśááŻáśá¸ááąáŹááşáá˝áąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áááşááŤá¸ááąáŹááŤáá
áşááťááŻá¸ááŤá áĄááşááťááşááťážááşáá˛áˇáá°áá˛áˇ áááşááąáŹááşáá˝áąáᏠáá°áá˝áąáá˛áˇ Lymphatic á
áá
áşáá˛áážáŹ ááąáááŻááşááźáŽá¸ ááášááŤáááŻááşáá˛áˇ ááŻááśáĄáŹá¸á
áá
áşááᯠáááááŻááşá
áąáááŻáˇ áááŻá¸áááşááŹáá˝áąááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáFilariasis áᏠááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹáá˝áąááᯠááŹáááźáŹáážááşááśá
áŹá¸áá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄááťáááşáĄááźáŹááźáŽá¸ ááŹááťááşááąááŹááťááŻá¸ ááźáąáááşáá˝áą ááąáŹááşáááşá¸ááąááŹááťááŻá¸ááᯠááśá
áŹá¸ááááŻááşááźáŽá¸ ááááşáážáŻááá
ášá
áááŻááşáᏠá
á˝ááşá¸ááąáŹááşáááşáá˝áąáááşá¸ ááťáááşá¸áá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşáFilariasis áááŻáᏠáĄáá°áááŻááşá¸áá˛áˇ áá˝áąá¸áááááŻááşá¸ááŹááŽáĽááŻáážááá˛áˇ áááŻááşááśáá˝áą áĽááᏠáĄáŹááááá áá
áááááşáĄááąáŹááşáááŻááşá¸áá˛áˇ áĄáŹáážáááŻáˇááᯠáááŻááşááśáá˝áąáážáŹ áĄááźá
áşááťáŹá¸áá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá
áşááŻááŤá áĄáááşáĄáá˝ááşááá˝áąá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááąáŹááŤááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşáá˛áˇáĄááťááşáĄáááşáá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááťááźááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş á
áŽááśáááŻááşááŤáááşá áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸áááşááśáááážááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşáFilariasis áᏠááááááˇáşáážáŹááąáŹáˇ áááşááᯠááášáááŹááťááŻá¸ááž ááźááąáˇááážááááąáŹááşááŤáá˛á áááŻá¸áááşááźááşá¸áᏠáĄáá°á¸áááźááˇáş ááźáąááąáŹááşáá˝áąáážáŹáĄááźá
áşááťáŹá¸ááąáááˇáş áĄááźáŹá¸ááąáŹáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áááşááąáŹááşá¸á áááşááŹá¸áá˛áˇ ááááşáĄááşášááŤááąááŹáá˝áąáážáŹáááşá¸ ááźá
áşáááşááŤáááşá ááášáááŹáá˝áąáᏠáááááźáŻáááá˛áˇáĄááźáąáĄááąááąáŹááşáááŻáˇ áážá
áşááąáŤááşá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹ ááźáŹááŹááťááŻá¸áááşá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá. áááŻá¸áááşáá˛áˇ ááášááŤáááŻááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąáᏠááąáŹááşáááşá¸ááźáŽá¸ Lymphatic á
áá
áşáᲠáááŻá¸áááşááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş áá°áááŻáˇáá˛áˇ ááŻááşááąáŹááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áá˝áą ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ááťáąáŹááşáá˝ááşáá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşá. áĄááąááźáŹá¸áá˛áˇ Lymphatic á
áá
áşáᲠáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááşáá˛áˇááŻáśá
áśááťááŻá¸ááśá
áŹá¸ááážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áááˇáşáá˛áˇáĄááąááźáŹá¸áᏠááŹááźáąáŹááźáŽá¸ áá°ááŹáááşááŤáááşá (áááşááźáąááąáŹááşááąáŹááŤáááŻáˇáááşá¸ ááááźááŤáááşá )á. áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáážáŹááąáŹáˇ ááąáŹááşáááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áááşáááşáĄáááşáá˛áážáŹ áááŻááşáá˝ááşá¸áááşáá˝áą á
áŻááŹááŹááťááŻá¸ ááźá
áşáááşááŤáááşááĄáááşáážáŹááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇáĄáá˛áážáŹáááŤáááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ááąáŹááášáááŹáá˝áąáááşá¸áážááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááááşáááŻáˇáááŻááˇáşááŽáážáŹ ááąáŹááŤááášáááŹáá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááŹá¸áááŻááźáŽá¸ á
ááŻá¸ááááşááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşáFilariasis áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąááᯠáá˝áąáˇáááŻáˇáááŻáᏠáĄáá˝ááşááąáŹááşááąáá˛áˇ áááŻá¸ ááąáá˝áŹá¸ááźáŽá¸ lymph á
áá
áşáá˝áą ááťááşá
áŽá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇááááąáŹááş ááá˝ááşáá°áážááŤáá°á¸ áĄáááşááąáŹáşááźá፠ááášáááŹáá˝áąááᯠáááááŹá¸áááááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşááááˇáşááŽáážáŹ áĄáááşááąáŹáşááźá፠ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáá˛á áá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááşáááŻáááş ááŤáážáááŻááş ááąá¸áá˝ááşá¸áá
áşááŻááŻáážáááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤá áá°áááŻááşá¸áá˛áˇááášááŤáááŻááşááŻáśáˇááźááşáážáŻáᏠááá°ááŽáááŻááşááŤáá°á¸á áááˇáşáĄááźáąáĄááąáĄáá˝ááş ááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˛áááŻááŹááᯠáááˇáşáááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛áFilariasis áᏠáĄááŻááŽááááŻá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáááŹááŤá ááŽááąáŹááŤáᏠáá°áá
áşááąáŹááşáááą áá
áşááąáŹááşááᯠááźááşáááŻááşááźááşá¸ááá
áşáááˇáş áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşá áᎠáĄááŻááŽááááŻá¸áá˝áąáᏠááźááşáááŻááşáááŻááşáá˛áˇáĄá፠ááźááşáá˛áááşááźáŽá¸áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşá ááŽááźááşáá˝áąááᲠááŽáááŻá¸áá˝áąááᯠáĄááźáŹá¸áá°áá
áşááąáŹááşáᎠáááşááąáŹááşááąá¸áá˝áŹá¸ááŹááŤá ááŽáááŻá¸áá˝áąáᏠáĄááąááźáŹá¸áá˛áááşááźáŽá¸ Lymph áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąáᎠáŚá¸áááşáááŻáˇ áááŻá¸áááşááźááşá¸áá˝áąááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááŻááźááˇáşá
áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áĽáááŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá
áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.áFilariasis ááŻááşáááŻááş áĄááźáąááś áĄáááşááźáŻááťááşáááąáŹáˇ microfilariae ááŻááşáááŻááş microscopic examination ááŻááşáááŹááŤáá˛á ááŽá
á
áşááąá¸áážáŻáᏠáááŻááşááśáĄááťáŹá¸á
áŻáážáŹááąáŹáˇ áááąáááŻááşá¸áážáŹáᏠááŻááşááąáŹááşáááŻáˇáááŤáááşá ááŹááźáąáŹááˇáşáá˛áááŻááąáŹáˇ microfilariae áá˝áąáᏠááááşáážáᏠáá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąáᲠáážáŻááşáážáŹá¸ááąáááŻáˇááŤá ááŽáá˝áąá¸á
á
áşáážáŻáááŻááąáŹáˇ microfilariae áážáááážá á
ááşá¸áááşáááŻáˇ ááŻááşááąáŹááşáááŤáááşáMicroscopic á
á
áşááąá¸áážáŻáĄá
áŹá¸ serologic áááşá¸áááşá¸áááŻáááşá¸ lymphedema áĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸ááźáŻááźááŤáááşá lymphedema áᏠáááŻá¸áááşááźáŽá¸áážá
áşááąáŤááşá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹááźáŹááž ááźá
áşááąáŤáşááŹááźáąáŹááˇáş ááŽáá°ááŹáá˝áąáĄáá˝ááşááąáŹáˇ microscopic á
á
áşááąá¸áážáŻáá˝áąá ááŹááąáŹááŤááž ááážááá°á¸áááŻáˇ ááźááááŻááşááŤáááşááááˇáşáá˛áˇáá˝áąá¸áá˛á áááŻá¸áá˝áąááᯠáááşáááŻááşáááŻáˇáĄáá˝ááş Diethylcarbamazine (DEC)áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áážá
áşáĄáááŻááşááąá¸ááŤá¸ (yearly medication) áááŻáĄááşááŤááááş ááąá¸áᏠáááŻá¸áá˝áąáĄáŹá¸ááŻáśá¸áááŻááąáŹáˇ áááşáááŻááşáážáŹáááŻááşááąáááˇáş áĄááźáŹá¸ááąáŹ áááŻá¸áááşáážáŻáá˝áą ááąáŹááşáááşáááźá
áşáá˝áŹá¸á
áąáááŻáˇ áá˛áˇ áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąááᯠááá°á¸á
ááşá
áąáááŻáˇ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤááááˇáşáááşá áááŹáááşáá˝áąááááşá¸ ááŽáĄááźáąáĄááąáá˝áą áááŻáááŻá¸áááŹá
áąáááŻáˇ ááŹáá˝ááşáááŻááşáááˇáş áááşá¸áááşá¸áĄááťááŻáˇááᯠáááˇáşáĄáá˝ááş áĄááźáśááźáŻááąá¸áááŻááşááŤáááşá. ááąáŹááşáááşá¸ááąáá˛áˇááąááŹáá˝áąááᯠááąáˇá
ááş áááşááźáŹáá˛áˇ áááşááŹá
á˝áŹ ááąá¸ááźáąáŹááŤááááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áááşáážáŻáá˝áą áááşáááźá
áşá
áąáááŻáˇ áĄááŹááᯠanti-bacterial ááááşááşáá˝áą ááááşá¸ááąá¸ááŤááá˝áąá¸áááşáááşáážáŻáá˝áą áááŻááźáŽá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşááŹá
áąáááŻáˇ ááąáŹááşáááşá¸ááąáá˛áˇááąááŹáá˝áąáĄáá˝ááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąá¸ááŤááĄáąáŹááşááąáŹáşááźá፠áá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááťáŹá¸áá˛áˇ áĄáááşááŻáśá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸á áááˇáşáĄááąááźááˇáşFilariasis áááŻááŻááá˛áˇááąááŹáážáŹáá˛áˇ áááŻááşááťáąáŹááŽáá˝áąááźá
áşáĄáąáŹááşááąáá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áĄáá°áĄááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşá. Filariasis ááᯠáážáąáŹááşáááŻááşáááŻáˇ áĄááááąáŹááşááŻáśá¸áááşá¸áááşá¸áááąáŹáˇ ááźááşááááŻááşáĄáąáŹááş ááąááźááşá¸ááŤáá˛á ááźááşááąáŹááşáá˛áˇ áĄáááşá
ááşáááŻáˇ áááąáˇááŤáá˛áˇáFilariasis áĄááźá
áşááťáŹá¸áá˛áˇááąááŹáá˝áąááᯠáááŽá¸áá˝áŹá¸ááźááşá¸ áážáąáŹááşááźááşááŤá áĄááşášááťáŽáááşáážááşá ááąáŹááşá¸ááŽáážááşáááşáá˝áŹá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşááááąááťááşá¸áá˛áˇ áĄááŻááşáááşááźáŹá¸áážáŹ ááźááşááááŻááşáá˛áˇááąá¸áááşáá˝áąááᯠáĄááŹá¸ááąáŤáşáážáŹ ááááşá¸ááŹá¸áááˇáşááŤáááşááĄáááşááááˇáşáážáŹ ááąá¸áá˝ááşá¸áá˝áąáážááááşáááŻáááş áááˇáşáĄáá˝ááşáááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ áĄááźáąáážáŹáá˝áąáááŻááşáááŻáˇ áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáážáŻááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ááᯠáááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
infectious-diseases
|
infectious-diseases
|
https://hellosayarwon.com/infectious-diseases/foodborne-infections/filariasis-%e1%80%9e%e1%80%b6%e1%80%9c%e1%80%b6%e1%80%af%e1%80%b8%e1%80%b1%e1%80%80%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b1%e1%80%90%e1%80%bc%e1%80%b1%e1%81%be%e1%80%80%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9/
|
áááŽá¸áá˝áŹá¸áááşá¸ áá˝áąáˇáááŹá
áŹá¸ááźáŽá¸ áĄá
áŹáĄáááşááááááŻááşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááş
|
ááááşáááşáá˝áąááąáŹááşááŹááźáŽááᯠáĄááŽáĄááźááşáááşáááŻáˇ ááŤáážáááŻááş áááŽá¸áá˝ááşáááŻáˇ á
áŽá
ááşááŹá¸ááźáážáŹáá˛á ááŤááąáááˇáş áááŽá¸áááŻááąáŹááşáᏠáá
áşáááşáá˛áážáááąá¸áááş ááąáááąáŹááşá¸ááźá
áşáá˝áŹá¸áááźáŽááᯠááááşáá˝áąáĄááŻááş áááŻáśáá˝áŹá¸áážáŹááąáŹáşá ááŽááąáŹáˇ áááŽá¸áá˝áŹá¸áááşá¸ áá˝áąáˇáááŹá
áŹá¸ááźáŽá¸ áĄá
áŹáĄáááşááááááŻááşáĄáąáŹááş áááşááᯠááŹáá˝ááşáááᲠáááŻááŹááᯠááźáąáŹááźááąá¸áááşááąáŹáşááĄááąá¸ááźáŽá¸ááŻáśá¸á áááşá¸áážáŹ ááŤáážáááŻááş áááŽá¸ááąáŹááşáá˛áˇáĄááŤÂ á
áŹá¸áááˇáşáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááá
ášá
ááŤáá˛á áááŽá¸áá˝áŹá¸áááşá¸ ááťáąáŹáşáááşá¸áá˝ážááşáááşá¸ áááşá¸áážáŹá
áŹá¸á
ááŹáááŻááşáá˝áąáˇáááşáᲠááááŹáá˝áąáˇáááᯠááźáąá¸áááşá
áŹá¸ááźá ááąáŹááşááź áᏠááťáąáŹáşá
ááŹá ááŤááąáááˇáş áá˝áąáˇááŹá
áŹá¸áááŻáˇ áááŻááˇáşáááŻááşáááąáŹ ááąáŹááşá¸áááŻáˇááŹá¸á áááşáĄááťáááşáááᯠáááşááźááşá
áŹá¸áááˇáşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşá
áŹáááşá¸ááᯠáááááąá¸áááŻááşááŤáŚá¸áááşááááŽá¸áá˝áŹá¸áááşá¸ áá˝áąáˇáááŹá
áŹá¸ááźáŽá¸ áĄá
áŹáĄáááşááááááŻááşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááş áááŻááŹáážáŹ ááŤááąá¸áá˝áąááᯠááááŹá¸áᏠááážáŹá¸ááŤáá°á¸áááŽááźáąáŹáşá
áŹáááŽááźáąáŹáşáá˝áąá ááťáąááťááşááááşááá˛áˇáĄáᲠááąááŹááąááĄááźáąáŹááşá¸á ááŹááŽáĄááźáąáŹááşá¸áážáŹ áĄá
áŹáááŻááźáŽá¸áááźáąááąáŹáˇááŤáá°á¸á ááááŻáááşá¸á áĄá
áŹááźáąáááşááźááşáááşáááşáááşáá˛áˇá ááŤáážáááŻááş áĄá
áŹáááźáąááźá
áşáá˝ááşá ááąááááşáá˛áˇ áááŻááşááᯠáááŻáááŻá¸ááŤáááşá ááŹá¸áá°á¸ááŹáá˛áˇááąáŤááşá¸áááş áááŻáááŻá¸áááźáŻááźááşá
áŽááśááŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáááąáŹáˇááąáŤáˇáááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ áĄááťáąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áąá ááźáŻááźááşá
áŽááśááŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááąáŤáˇá ááąáŹááşááźáŽá¸ áá°áááŻáˇáááşá¸áážáŹ ááąáŹááşá
áŹá¸áááşááźáá˛áˇ áĄáŹáá°á¸ááźáąáŹáş ááŹááŹáááşá¸ ááŽáá˛ááŤááŹáá˛á áĄá˛ááŤáá˝áąá ááąáá˝á
áąáááŻááşáááşá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşá
áąáááŻááşáááşá ááĄáŽáááŹááźá
áşá
áąáááŻááşáááşááąáŹáşááĄá
ááşááááşá¸ááźáą ááąáŹááşááźáŽá áááşáááşá
áŹáá˝áą áá˝ááşááźáŽ áááŻááźáŽá¸ áĄáá°áĄá
ááşáá˝áą ááážá°á¸áážá°á¸á
áŹá¸ááźááşá¸á áá°áááŻáˇááᯠá
áááş áááźá
áşá
áąááŤáá°á¸á áĄáááˇáşááááˇáşáááş áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááşááąáŹáşá áĄáááşá¸ á
ááşáĄáąáŹááş áá
áŹá¸ááŤáá˛áˇá áĄáááşáááşá¸á áĄá
áŹáĄáááş ááźáżáᏠáážááááş áááááŹá¸ááááˇáşáĄááťááşááŤááĄáááşááĄáááşáá˝áąá áĄááźááşá¸ááŻááşááᏠáĄááᏠáážáááąáááˇáş ááááˇáşáááşá ááááşáááş áĄá
áŹáĄáááşááᯠE.coli ááᯠááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąáĄáá˝ááş áááşá¸áá˝ááˇáşááąá¸áááŻááşáááŻááşááŤáááşá áĄá˛áᎠáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸ áááşáááş áááşá¸ááťážáąáŹáááşá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááş Listeria áááŻáááş ááťáŹá¸áááşá ááąáŤááşá¸áááŻááşáááşá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááşá áᲠááťáąáŹáşáááŻááşááŤááąáŹáˇ áááŹá¸á ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááşá¸ááźáąááąáŹááşáááŻáˇ á
áŹá¸áááşááᯠááťááşááťááşá¸ áááşáááşáááşáááş áááşáááŻááşá¸áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáááááşáááşáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáááááşáááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áą á
áŹá¸áááááşáááşá¸ááťááşáááşá¸ááťážáąáŹááŹá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááŻááşááŹáá˝áąáĄááźááşáĄá
áŹáĄááááşáááˇáşááŹáá˝áą áĄááá፠ááźá
áşá
áąáááŻááşáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááşáááşá
Ꮰááźá
áşááźá
áşá ááąáá
Ꮰááźá
áşááźá
áş ááŹááᯠá
áŹá¸á
áŹá¸ áĄááźáąáĄááą ááąáŹááşá¸áážá áááşáááşáááˇáşáážááşá¸áážáŻ áážáááž áááşá
áŹá¸ááŤááĄáááşááĄááşáááŻááąáŹ ááŤááŹáá˝áą áĄáááşááŽáᏠáĄáá°áá°áá˛ááąáŹáşá áááŻááşáááşá¸ áĄáááş áááŻááşáá°á¸áááŻáˇ áááşáááźááşá¸áá˛áˇá áĄááşáááŻááąáŹáááŻáᏠáĄá
áŹáĄáááşááᯠáá°ááąáŹááşá
áąáᏠáĄáážááşáá˛áááŻá áááşá¸áááşá¸ ááąáŹááşáááşááąáŹááş áááşáá°ááŹá áĄá
áŹáĄáááş áĄááşá
á
áş ááźááşáááşáááşááŹáá˝áą ááźá
áşááŹá
áąáááŻááşáááşá ááąáŹááşááŹááťáŹá¸áááş áĄá
áŹáĄáááş ááśááśáá˝áąááᯠááąáŹááşáááşá¸á
áąááááˇáşáááşáááąáŹáşááŽáááąáá°á¸ááźáŽá¸áááŻáˇ ááťááşá¸áá˛áˇ áĄááťáááş ááąáŹáşááŽááąá¸ ááąáŹááşáááŻááş áá˝áąá¸áá˝áŹá¸ááŹáᲠáááŹá¸á ááŤááąáááˇáş áĄá
ᏠááážááᲠááąáŹááşáááŻááşáááş áĄá
áŹáĄáááş ááśááśááᯠáá˝áááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááąáŹáşááŽááźáąáŹááˇáş áááşáá°ááŹá áĄá
áŹáĄáááşáĄááşá
á
áş ááźááşáááşáááşááŹá áááŻááşáĄáąáŹááˇáşáᏠá
ááŹáá˝áą ááźá
áşááŹáááşáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/other-digestive-health-issues/tips-for-healthy-eating-when-traveling/
|
null | null |
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/other-digestive-health-issues/%e1%80%9b%e1%80%af%e1%80%90%e1%80%ba%e1%80%90%e1%80%9b%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%91%e1%80%95%e1%80%bc%e1%80%ae%e1%80%b8-%e1%80%97%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%94%e1%80%ac%e1%81%8a-%e1%80%99/
|
áĄáááşáážááşáááŻáˇ ááŹáá˝áąá
áŹá¸ááá˛
|
áá°áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áá˝ááşááźááşááąáŤáşáážáŹ áááşááąáŹááşááąáá˛áˇáĄááťááşáá
áşááŻáážááááşá ááŤáááąáŹáˇ áĄáááşááąáŤáˇááĄáááşááźááˇáşááŹááááşá¸ áá°áááŻá
áááşááťá
áąáá˛áˇ áĄááťááşáá˝áąáá˛á áá
áşááŻááŤá ááŽááąáŹáˇ áĄáááşááźááˇáşáĄáąáŹááşáááąá¸áááŻááŹáá˝áąááťá˝áąá¸áááá˛áááŻáᏠááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áá˛áážáŹ áááşááźááˇáşáááŻááşááŤááá°áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áĄáááşááááˇáşááŹá ááźááˇáşááŹáĄááąáŤáşáážáŹ ááťááŻá¸áááŻá¸áááąáŹáşááąáŹáşááąá¸ áááşááąáŹááşáážáŻáážááááşáááŻááąáááˇáş áááˇáşáááˇáşáá˛áˇáĄáááşáĄááźááˇáşááážáá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááşáááąáŹáˇ áĄáŹááŹáááťážááážáŻáážááááŻáˇáááşá¸ áááŻááŤáááşá áĄáááşááźááˇáşáááŻáˇáĄáá˝ááşáĄááąá¸ááŤáá˛áˇáĄááťááşáá
áşááŻááááşá¸áážáááŤááąá¸áááşá ááŤáááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹáá˛áˇáĄáááŻá¸áá˝á˛áˇá
ááşá¸áážáŻáážááááŻáˇááŤá áá°áá
áşááąáŹááşáĄáááşááźááˇáşáááŻáˇáĄáá˝ááşáááááŻáááşá¸áááŽááŹáááş áá˛áˇááášááŻááŤááşáá˝áąááᯠáááˇáşáááˇáşááťážáá
á˝áŹááážááááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşááĄáááşááźááˇáşá
áąáááŻáˇáááŻáááşááąáŹáˇáááááŻáááşá¸áááááŻáááşá¸áááŻááąáˇá
ááşááŻáśááąáŹááşáĄáąáŹááş á
áŹá¸ááŻáśá¸áážáŻá áĄáááşááźááˇáşá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áááąá¸ááᯠáááşá
ááşááááşá¸ ááááŻáˇáá˛áˇáááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááťá˝áąá¸ááąá¸ááŤá áááŻáˇáááąááá˛áˇ ááááŻáááşá¸á áĄáááşááźááˇáşá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááŽááąá¸áĄáá˝ááşááááşá¸á ááááŻáááşá¸ááźááˇáşááážáŻááᯠáááŻá
ááŻááşááąá¸ááŤáááŽááŹáááş CááĄáááŻá¸áá˝áąááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇáá˛áˇ áĄáááşááźááˇáşá
áąáááŻáˇ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ ááŽááŹáááş áá
áşáááşááąáŤáˇááá˝ááşáááşáá
áşáážáŻá¸áá˝áąá áĄáá˝ááşáá˛áˇ áĄáá˝ááşáá˝á˛áá˝áąááᯠááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇáááşá¸ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄáááşááźááˇáşááťááşáááşáááŻáááş ááŽááŹáááş C ááźá˝ááşáá
á˝áŹááŤáááşááąáá˛áˇ áá
áşááŽá¸áá˝áąáá˛áˇáááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąááᯠááťáŹá¸ááťáŹá¸á
áŹá¸ááąá¸ááŤáááŽááŹáááşáááŻáááşá¸ááĄá
áááşá¸ááąáŹááşáĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąá ááŻááşááŹáĽááŽá áááşá
á˝ááşá¸áĽá áááşá¸ááŻáá˝ááşá áááŻááşáá˝ áááŻáˇáážáŹáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááŤáááşááąáááşááŤáááşá ááŽááŹáááşáááŻáááşá¸á áĄáááŻá¸áá˝áąáááşá
á˝ááşá¸á
áąáááŻáˇ áĄáááááťáá˛áˇ ááŽááŹáááş áá
áşááťááŻá¸ááŤá áĄáááşááźááˇáşá
áąáááŻáˇáá˛áˇ áĄáááŻá¸áá˝áą áááşááŹá
áąáááŻáˇ ááąáˇááŹá¸áááŻáˇáááźá
áşáá˛áˇáĄáŹááŹááá
áşááťááŻá¸ááąáŤáˇáááŽááŹáááş DááĄáááŻá¸áá˝áąááťááşá¸ááŹáááşá
á˝ááşá¸á
áąáááŻáˇáá˛áˇ áĄáááŻá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáĄáá˝ááş áááźá
áşáááąáááŻáĄááşáá˛áˇ ááŽááŹáááş áá
áşáááşááŤáááąááąáŹááşááźááşáááą ááŽááŹáááş D áááŻáĄáááááááŻááşááąáááˇáş ááąááąáŹááşááźáąáŹááˇáşáááááŻááşááŹáááŻááşááŹáá˝áąáážáááŤáááşá ááŽááŹáááş D ááźááˇáşá
á˝ááşááŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸áááŻáˇ áááąáˇááŤáá˛áˇá ááŽááŹáááş D ááźááˇáşá
á˝ááşááŹá¸áá˛áˇ áá˝áąááŹáĄáŻááşáááąá
áááŻáˇ áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááąáŹáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáážáááŤáááşááááşááşááŽáááşááĄáááŻá¸áá˝áąáááşááŹá
áąáááŻáˇ áááźá
áşáááą ááźááˇáşáááşá¸ááááˇáşááášááŻááŹááşááŤá áááąá¸áááááąá
áááŻáˇ áááşáááşá¸áááťážáąáŹááşááŻáśá¸ áááąáˇáááťáąáŹáˇááźááˇáşáááşá¸ááááˇáş ááŹááşáá
áşááŻááąáŤáˇá áááşááşááŽáááşááŻáśááąáŹááşááźááˇáşááážáŻá áááąá¸ááᯠáĄáááşááźááˇáşá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá°ááŽááąá¸áááŻááşáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áááŻáˇáá˛áˇáááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąá áááşá¸ááŻáá˝ááşá áááşááşááŽáááşááźááˇáşá
á˝ááşááŹá¸áá˛áˇ á
áŹá¸á
ááŹáá˝áąááᯠá
áŹá¸ááąá¸ááŤááĄáááşááźáąáŹááˇáş á
áááşááá
áşáá
áąáááŻáˇ áĄááŻááźáąáŹááŹá¸ááŹáá˝áąááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááŤá áááˇáşáááˇáşáá˛áˇ áááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáááşá¸ ááŻááşááąá¸áááŻáˇáááąáˇááŤáá˛áˇá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/%e1%80%a1%e1%80%9b%e1%80%95%e1%80%b9%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%8a%e1%80%b9%e1%80%96%e1%80%ad%e1%80%af%e1%82%94-%e1%80%98%e1%80%ac%e1%80%b1%e1%80%90%e1%80%bc%e1%80%85%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%99%e1%80%9c/
|
áááááŻááşáááşáᏠá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻáá˛áˇáááşáááşáááŻáˇ ááŻááşááááąááźáá˛áˇ áĄáá˝á˛ááąá¸ááťáŹá¸
|
áĄááŹáá
áşááŻááŻááźá
áşááŹááźáŽáááŻáááş áĄááŹáááŻáááˇáşáážááşá¸ááąá¸ááŻááşáááşááĄáááşááźááşáá˛áˇááąá¸áááşááááşááŽá¸á
ááşá¸áááşááááŹá
ááŹáááşáááşááąáŤáˇá ááŤáá˝áąáááąáŹáˇ áá°áááŻááşá¸ááááźáŽá¸ááŹá¸ááŤá ááááşáááŻáˇáááááŻááşááááŹá ááťááşáážáŹáá˛áˇáŚá¸ááąáŤááşá¸áááŻááťááŻá¸ááąááŹáážáŹ áááŻááşáá°á¸áááŻáááş áĄáááşá¸áááŻá
ááŻááşá
ááŹááááŻáá°á¸ áá
ááŻá¸ááááşááá°á¸ááááŻáˇ áá°áááŹá¸ááŹááťááŻá¸áááşá¸áážáááŤáááşá ááŽáĄáá°áĄááá˝áąá áĄááŹáááŻááşá¸áážáŹááąáŹáˇ ááážááşáááŻááşááŤáá°á¸á ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ áĄááŹá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻáá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ ááááŹá¸ááŹáá˝áąáážáŹ ááŹáá˝áąááážááşáááŻáˇááŹáá˝áąááá˝á˛ááąáááşáááŻááŹáááŻááźáąáŹááźááąá¸áááşááąáŹáşááĄááŹááźá
áşáááş áĄáááşááźááşáá˛áˇ áááźá
áşáááąáááˇáşá
ááşááąá¸ááźáąáŹááááşáááŹáááŻááşááŹá áááşáááá˝áŹá¸ááźáŽá ááŤá¸áážáá˝áŹá¸ááŹááŹá¸á áĄáááşááźááşááąá¸áá˝ááşááŹá¸áááŻááşááąááááŻáˇááźáąáŹáᏠááźáŹá¸áá°á¸áážáŹááąáŤáˇá áĄááŹááźá
áşáááŻááşá¸ áĄáááşááźááşáá˝ááşáááŻááşááž áááŻá¸ááąáááşáááŻáˇ áááşáááşááźááŤáááşá áĄááŹááźá
áşáá˛áˇáĄááŤáááŻááşá¸ áĄáááşááźááşá
á˝ááşááŹá áĄááąááźáŹá¸áááŻááąáŹááşá
áąáááŻááşáááᯠáĄááŹááááŻááşá áá
áşáážáŻá¸áá˝áąááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄááŹááźá
áşáá˛áˇáĄá፠áĄáááşááźááşá
á˝ááşáááˇáşáĄá
áŹá¸ áááŻá¸ááąá
áąáááŻááşáá˛áˇpolyhexanide ááŤáá˛áˇááąá¸áá
áşááťááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇ áááˇáşá
ááşááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŹá áááŻáááˇáşááąáŹáşááŤáááşááĄáá°ááąáŹááşááŹáá˝áąááźá
áşáááşááąáŹáááşáá°á¸áááŻáˇááááşáááŽáá°ááąáŹááşáááąáá˝áąá¸áá°ááąáŹááşáá˛áˇáĄááŹáá˝áąáááŻááąáŹáááşáá°á¸ááźááŹááťááŻá¸áážáááŤáááşá ááŤááážáąá¸áĄá
ááşáĄáááşááŻááşááŹáááŻáˇ áááşááŻááşááááąááźáá˛áˇ áĄáá°áĄááážáŹá¸áá
áşááŻááŤá ááááşááąáŹáˇ áĄáá°ááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áĄááŹááąáŤáşáááŻááąáŹáááşáááŻááťááŻá¸ áááşááťá
áşááťá
áşáážááá˛áˇáĄááŹáá˝ááşáááŻááşáááşáááŻáááş áĄáá°áá˝áąá áĄááŹáá˛áááąáá˝ááşááá˝áŹá¸áᲠáĄááąááźáŹá¸áá˛áážáŹáážáąáŹááşááááşááááąááŹááťááŻá¸ááźá
áşááźáŽá¸áĄááąááźáŹá¸ááᯠáááŻáááŻááťááşá
áŽá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄáá°ááąáŹááşáá˛áˇáĄááŤááąáĄáąá¸áĄáąá¸ááąá¸áá˛áˇáá˛ááąá¸ááźáąáŹááąá¸áááˇáşááŤáááşááĄááŹáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááᯠáááŻá
ááŻááşááąá
ááŹááąáŹáˇááááŻááŤáá°á¸áááŽáĄáá°áĄááááąáŹáˇ ááŻáśá¸ááááŻáážáŹá¸áá˝ááşá¸ááąááŹááŤá áĄááŹááźá
áşááźáŽáááŻáááş áĄááąáŤáşááśáĄááąááźáŹá¸áááąáŤááşááźá˛áá˝áŹá¸ááźáŽááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş áááŻáá
ááŻááşáá˛ááąáááŻáˇááááŤáá°á¸á áĄááąááźáŹá¸ááąáŤááşááźá˛áážáŻáááąááááˇáşááášááŤáááŻááşáá˛áááŻááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąáááşááąáŹááşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŹááźá
áşááŹáááşááąá¸ááąá¸ááźáŽá¸ááźáŽá¸ááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáááŻáážáŹááŤááááŹá
ááŹáááşáááşáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąáááŻááąáŤááşáá˝áŹá¸áááŻááşáááşáááŽáĄáá°áĄáááážáŹá¸ááąááŤáááşá áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áááŹá
ááŹáááşááŹá áááşááŽá¸á
ááşá¸ááŹá áĄááŹáááŻáážáŻáśáá˝áŹá¸á
áąááźáŽá¸ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąááᯠáááŻáááŻááąáŤááşáá˝áŹá¸á
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áááşááąááźááŤáááşá ááááşááąáŹáˇ ááŽáĄáá°áĄáá áážáŹá¸ááąááŤáááşá áĄááŹááźá
áşáá˛áˇáĄááŤááźááşááááááˇáşáážááşá¸áá˛áˇáĄááŹáá˝áąáá˛áˇ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áą áááşááąáŹááşáááŹá
áąáááŻáˇ áĄááŹááᯠáááŹá
ááŹáááşááŹá áááşááŽá¸á
ááşá¸ááŹáá˝áąááᯠáááźá
áşáááąááŻááşááŹá¸áááŻáˇáááŻááŤáááşá áĄááŹááᯠáááŹá
ááŹáááşááąá¸ááŹá áĄááŹááťááşááŹáááŻááźááşá
áąáážáŹááŤááĄááŹáááŻááąááá
áąááŹá áĄááŹááťááşáááŻááźááşá
áąáááşááĄááŹááźá
áşáááş áĄááŹááᯠáĄáŻááşáááŹá¸áá˛áˇááąáááĄáąáŹááşááŻááşááąá¸ááąáŹáşá ááŤáážáĄááŹááťááşááźááşáážáŹáááŻáˇ ááźáŹá¸áá°á¸ááźáážáŹááŤá ááŤááážáŹá¸áá˝ááşá¸ááąááŤáááşáááźáąáŹááşáá˝áąáˇáá˛áˇ áááşáááşá¸ááťááşáĄááąáĄááŹá¸á áĄááŹááááŻááşááá˛ááşáá˝áąáááŻááąá
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŹááťááşááŹááᯠáááááŻááşá
áąáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáşáĄááŹááźá
áşáá˛áˇáĄá፠áĄááŹáááŻááąááá
áąááťááşáááşáááŻáááşáááşá¸ ááááąáŹááşáá˛ááąá¸ááááŤá áĄááŹááᯠáááşááŽá¸á
ááşá¸ áááŹá
ááŹáááşááąá¸ááŹá áĄááŹááááŻááşáá˝áąá¸á
áŽá¸áááşá¸áážáŻááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááŻááşááááŻáĄááŹááťááşááźááşá
áąáááŻááşááźáŽá¸ áĄááŹááááŻááşááąáŹááşáááşá¸áážáŻáááŻááťáąáŹáˇááŤá¸áááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/what-you-should-avoid-to-your-injuries/
|
ááťááşáážáŹáážáŹáááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáááş áĄááŹáá˝ááşáááźá
áşáĄáąáŹááş áááşáááŻáááŻá
ááŻááşááá˛
|
áá°áááşáááŻáˇááźá
áşááŹáááşáááááŻááşáááşááŹáá˛áˇááááşá¸ááŤáá°á¸á áááááŻááşáááşááŹáááášááŤáááŻááşáá˛áˇááąááŹáĄáážáśáˇáážáŹááźá
áşáááŻááşááŤáááşááĄááŹáááŻááąááťáŹáááŻáá
ááŻááşáá˛áˇáĄá፠áĄááŹáá˝ááşááźá
áşááŹáááşáááşá¸ áĄáážááťááşá
áąáááŻááşááŤááąá¸áááşá ááášááŤáááŻááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ááąááŹáá˝áąáážáŹááźá
áşáááş ááŻáśá¸áá˝ááşááŹá¸áááŻáˇáááąáááˇáş ááťááşáážáŹáážáŹááźá
áşááťááşáá˛áˇáá˛áˇ áĄááŹáá˝ááşáá˝áąáááŻááąáŹáˇ ááŻáśá¸áá˝ááşáááŻáˇáááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááťááşáážáŹááąáŤáşáážáŹ áááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄááŤááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá áá°áá
áşááąáŹááşáĄáá˝ááş áĄáááşá¸áĄááąá¸ááŤáá˛áˇááťááşáážáŹáážáŹáááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄá፠áááşáááŻááąááťáŹáááŻá
ááŻááşááąá¸áááá˛áááŻááŹáááŻááąááąááťáŹááťáŹááąá¸ááźáąáŹááźááąá¸áážáŹáááŻáˇ áááşááźááˇáşááźáááŻáˇááźáąáŹááŤáá
áąáááťááşáážáŹáážáŹáááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄááŤááąááąááťáŹááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻááşáážááąááŹááŤáĄááŹáá˝ááşáá˝áąááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáşááťááşáážáŹáážáŹ áááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄá፠áĄá
á
áĄááŹááŹááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáááŻááŤáááşááá˝áąá¸ááááşáĄáąáŹááşááŻááşááŤááĄáááşááŻáśá¸áĄááŹáááŻáá˝áąá¸ááááşáĄáąáŹááşááŻááşááąá¸ááŤá áĄááŹááᯠáá
áşááťážá°á¸á
áááˇáşáááˇáşááąá¸áá˛áˇááááźáŽá¸áá˝áąá¸ááááşáá˝áŹá¸áĄáąáŹááşáĄáááşááŻááşááąá¸áááŻááşááŤááá˝áąá¸áááąáŹáşááąáŹáşáá˛áˇ áááááşáá°á¸áááŻáááşááąáŹáˇ ááąáá˛ááᯠááááşá
áááˇáşáááˇáşááąá¸áᲠáááˇáşááŻááşááźáŽá¸ áĄááŹááąáŤáşáážáŹ áááşáá˝áá˝ááąá¸áááşááąá¸áááŻááşááŤá ááťááşááŻáśá¸ááááŻááşáážáŹ áááááŻááşááááŹáááŻáááşááąáŹáˇááąááťáŹáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáááŻááŤáááşááĄááŹááᯠáááˇáşá
ááşááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤááĄááŹáááŻááąáĄáąá¸áĄáąá¸áááˇáşáááˇáşááąá¸áá˛áˇ áááşáááşááŹááŹááąá¸ááźáąáŹáááˇáşá
ááşááąá¸áááŻááşááŤá áĄááŹáááŻááąá¸áá˛áˇáĄá፠áááˇáşá
ááşáá˝áŹá¸áĄáąáŹááşáááŻááźáŽá¸ áááşááźáŹááŻáśá¸ááźáŽá¸ááąá¸ááźáąáŹááŹááťááŻá¸áááŻááşááŤáá˛áˇá ááąáŹááşáá
áşááŻáááąáá˝áąá¸ááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááąá¸ááźáąáŹááŹááťááŻá¸áááŻááşáááŻáˇááŤá ááąáá˝áąá¸ááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááąá¸ááźáąáŹááŹá áĄáááˇáşááááˇáşáááş áĄááŹááᯠáá˝áąá¸ááźááşáá˝ááşááŹá
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤá áĄááŹáááŻááąá¸ááźáąáŹáá˛áˇáĄá፠áĄááŹáá˛áážáŹáážáááąáá˛áˇááŻááşáážáŻááˇáşáá˝áąááĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áąáá˛áˇ ááźááşááĄááŹááášááŻáá˝áąááᯠáááˇáşá
ááşáááşáážáŹá¸ááąá¸ááŤáAntibiotics Cream áá
áşááŻááŻááááşá¸ááąá¸ááŤááĄááŹáááŻáááˇáşá
ááşááąá¸ááźáąáŹááźáŽá¸ááźáŽá¸áááŻáááşááąáŹáˇ áĄááŹáááŻááźáąáŹááşáá˝áąáˇáĄáąáŹááşááŻááşááźáŽá¸ áĄááŹáááŻAntibiotics Cream áá
áşááŻááŻáá°á¸ááąá¸áááŻááşááŤá áĄááŹáááŻáááŻá¸áááşááŹáá˛áˇ áĄááŹáááşá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áąáááźá
áşáĄáąáŹááşááŹáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇááŤááĄááŹááᯠáááŹá
ááŹáááşááąá¸ááŤááĄááŹáááŻááąá¸áá
áşááŻááŻáá°á¸ááźáŽá¸ááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇáááşáááşá¸ááťááşá áááˇáşáážááşá¸áážáŻááážááá˛áˇáĄááŹáá˝áąááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄááŹááᯠáááŹá
ááŹááąá¸áááşááąá¸ááŹá¸áááŻááşááŤááĄááŹáááŻááąáˇá
ááşá
á
áşááąá¸ááąá¸ááŤááĄááŹáááŻááąáˇá
ááşá
á
áşááąá¸áááŻáˇááááşá¸ áááźá
áşáááąááŻááşáááˇáşáá˛áˇ áĄáᏠááááşá¸ááááşá¸á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻáá
áşááŻááŤáááąáˇá
ááş áĄááŹá áááşá¸ááąááŹá¸áááźááşáááşááąááŹá¸áááŻááŹáá˝áąááᯠá
á
áşááąá¸ááąá¸ááŤá áĄááŹáááŻááąáˇá
ááşá
á
áşááąá¸ááźáŽá¸ááąá¸áááˇáşááŹááááŹá
ááŹáá˛ááŹáá˝áąááŻááşááąá¸ááŤá áĄááŹáááŻááąáˇá
ááş á
á
áşááąá¸ááŹá áĄááŹááŽááźááşá¸ááąáŹááşáááşá¸ááŹáá˝áąááᯠááŹáá˝ááşááŹáááşá¸ááťááŤáááşááĄááŹááááŻá¸áááşáá°á¸á
ááşááąááŹáááźááşáááşááąááŹá áĄááŹáááşá¸ááąááŹáá˝áąááźá
áşááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áĄááŹááᯠááŽá¸á
ááşááŹááąá¸áááşá¸áážáŹáá˝áŹá¸ááąáŹááşááźáááąá¸ááŤá ááťááşáážáŹáážáŹááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŹáá˝ááşááťááşááźáŽá¸ áĄááťááşá¸áááşáááąá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄááŹáááŻááąááťáŹáááŻá
ááŻááşááąá¸ááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáážáŹááŤá ááťááşáážáŹá áĄááŹááťááşáá˝áŹá¸ááźáŽáááŻáááşááąáŹááşááž áĄááźááşáá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹ áááŹá
ááŹáááşááŹá¸ááąá¸ááŹá áĄáááşááźáąáážáŹááŤá áááąáŹáşááááŻááşáááááááááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄááŹáá˝ááşáááşááťááşááŹááťááŻá¸ááźá
áşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤáááťááşáážáŹáážáŹáááááŻááşáááşááŹááźá
áşááźáŽá¸ááźáŽá¸ááťááşá¸ áá ááŹááŽáĄáá˝ááşá¸ áĄááşá
ááááşáááŻááťááŻá¸ááąá¸ááŤá¸áá˝áąááąáŹááşááŻáśá¸ááŹááťááŻá¸áááŻááşááŤáá˛áˇáá˝áąá¸áááááşááŹááťááŻá¸ááźá
áşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤáááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ áá ááŹááŽáĄáá˝ááşá¸ááąáá˝áąá¸áá˛áˇááąááťááŻá¸ááŹáááąáá˝áąá¸áĄáááşáááşááąá¸ááŹá áá°áá°á
ááşá
ááşáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąá
áŹá¸ááŹááťááŻá¸áááŻáážáąáŹááşáážáŹá¸ááąá¸ááŤáááąáŹááşáá
áşááťááşá áĄááŹáááŻááąááąáŹááşáá˛áˇáááŻááşáááŻááşáááá˝áąáˇááŹááťááŻá¸áááŻááşáááŻáˇááŤá áĄááŹááťááşáá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ áĄááŹááąáŤáşáááąááąááąáŹááşááŹááááşááşáááşááŤá¸ááŤá¸ááąá¸áá°á¸ááąá¸áááŻááşááŤá áĄááŹáááŹá¸ááśáá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ááŻááşáá˛áˇááááŹááťááŻá¸áááźá
áşáĄáąáŹááşáááŻá
ááŻááşááąá¸ááŤáHello Health Groupááž áĄááźáŹá¸ááąáŹááąá¸áááşáááŻááşááŹáĄááźáśááŹááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáážáŻááťáŹá¸á ááŻááážáŻááťáŹá¸áááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/%e1%80%99%e1%80%ba%e1%80%80%e1%80%b9%e1%82%8f%e1%80%bd%e1%80%ac%e1%80%99%e1%80%bd%e1%80%ac%e1%80%91%e1%80%ad%e1%80%81%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%92%e1%80%8f%e1%80%b9%e1%80%9b%e1%80%ac/
|
ááááşááąáŤááşá¸ááąáŹááŤáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹááťáŹá¸
|
ááááşááąáŤááşá¸ááąáŹááŤáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹááťáŹá¸á¸ áĄááźáąáŹááşá¸ ááąáˇááŹáááŻááşá
áąáááŻáˇ ááąáŹáşááźááąá¸áááŻááşááŤáááşááááşá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áá˝áąá¸ááŤááŹáááşáá
áĄááŻááááŻááşá á
ááşááťááşá¸ááťááşá¸áá˛áˇ ááąááááşáááşá á
áĄááŻááááŻááşá ááŹááááŻááᯠááŹá¸ááááŻáááŻááźá
áşááąáááş áááŻáááş ááááşááąáŤááşá¸ááąáŹá፠ááśá
áŹá¸ááąáááŹááŤá ááááşááąáŤááşá¸ááąáŹááŤá ááźááşá¸áááşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááźáżáᏠáááŻááşááąáááˇáşááąáˇá
ááşááááᯠááąáŹáşááąáŹáşááąá¸ áááááŻááşá
áąááźáŽá¸ á
áááşáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşá
áąáá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá
áşááŻááąáŤáˇá áááźááşá¸áááşáá°á¸áááŻááąáááşáˇ ááąááąááťáŹááťáŹ ááŻááááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááááşááąáŤááşá¸ááᯠááąááťáŹ áááŻááᲠááŹá¸ááŹá ááąáŹááşáááşáá˝á˛ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááźáżááŹáá˝áąááᯠááźá
áşááŹá
áąáááŻáˇ áááşáááşááąáŤáşáᏠááąáŹááşááŤáááşáááááşááąáŤááşá¸ááąáŹá፠áááŻááŹááĄá
áŹááąáŹááşá¸áĄáááşáĄáąáŹááşáááŻááşá¸áá˛áˇ á
áĄááŻáážáŹ áážááá˛áˇ áá˝áąá¸ááźááşááźáąáŹáá˝áą ááąáŹááşáááşá¸ááąááŹááŤááá˝áąá¸ááźáąáŹááŻáśá¸ááąáŹááŤáá˛áˇ áááşáá°ááŤáááşá ááąáŹááşá¸ááąáá˛áˇ áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąá áĄááźááşáááşááᯠáá˝ááşááŹááŹááŤá ááŽáĄááźáąáĄááąá ááąááááŻááşá áááşáááᯠááąáŹáşááąáŹáşááąá¸ ááŹááťááşááŤáááşáááááşááąáŤááşá¸ááąáŹááŤá áĄáá˝ááşááąáŹááşááźáŽá¸áá° á áŚá¸áážáŹ á áŚá¸ááąáŹááş ááśá
áŹá¸ááąááá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááźáżáᏠáá
áşáááşááŤá ááááşááąáŤááşá¸ááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áá˝áąá áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áážáááąáááˇáş ááŹâááźáąáŹááˇáş ááááşááąáŤááşá¸ááźá
áşáááŹáᲠáááŻááŹááᯠááąááąááťáŹááťáŹ ááááá˛áˇ áĄááŤááťááŻá¸áááşá¸ áážááááŻááşááŤáááşáááááşááąáŤááşá¸ááąáŹááŤá áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áá˝á˛áááᯠááśá
áŹá¸ááá˛áˇááášáááŹáá˝áąáááşá¸ áá˝áŹááźáŹá¸áááŻááşááŤáááşááĄááźááşááááşááąáŤááşá¸ááĄááźááş ááááşááąáŤááşá¸áááŻááŹá á
áĄááŻááááŻááş áĄááąááźáŹá¸ áĄáąáŹááşáááşáážáŹ ááźá
áşáá˛áˇ ááááşááąáŤááşá¸ááąáŹááŤááŤááĄáá˝ááşá¸ááááşááąáŤááşá¸ááĄáá˝ááşá¸ááááşááąáŤááşá¸ áááŻááŹá áĄá
áŹááąáŹááşá¸áĄáááş áĄáá˝ááşá¸áááşáážáŹ áážáááąááŹááŤá ááźááşááááŻáˇ áááźá
áşáááŻááşáááᯠáĄáá˝ááşá¸ááááşááąáŤááşá¸ ááźá
áşááąáážááşá¸ áááááŹá¸áááááŻáˇááąáŹááş áááşááŤáááşá áááááĄáąáŹááˇáş ááśá
áŹá¸ááááŹááťááŻá¸áááąáŹááş ááźá
áşááąáŹááˇáş ááźá
áşáá˛ááŤá ááŤááąáááˇáş áááşá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹááąáŹáˇááá˝áąá¸áá˛ááááşááááşááąáŤááşá¸ááĄááźááşááááşááąáŤááşá¸ááźáąáŹááˇáş áá˝áąá¸áá˝ááşááźáŽá¸ áá˝áąá¸áᲠááááşáááŻáˇáá˝áŹá¸áá˛áˇ áĄááźáąáĄááąááŤá ááŽáááŻááźá
áşáá˛áˇáĄááŤáááááşááąáŤááşá¸ááźá
áşááá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áááąáŹáˇ áĄá
áŹááąáŹááşá¸áĄáááş áĄáąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ áááĄáŹá¸ ááťáŹá¸ááąááŹááźáąáŹááˇáşááŤáááááşááąáŤááşá¸ááᯠááąááťáŹ áááŻááᲠááŹá¸áááşáááŻáááş ááźá
áşááŹáááŻááşáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹáá˝áąáááąáŹáˇ áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áááŻááşáááŻááşááźá
áşááŹáááŻááşáá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áąáážááááᯠááááˇáşááśááźáżááŹáá˝áąáááşá¸áážáááŤáááşááĄááťáááşáááŻáĄáá˝ááşá¸ááźá
áşááŹáá˛áˇ áĄáášáááŹááşáá˝áąáážááááᯠáááźááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áááŻáááŻá¸ááŹáá˛áˇ áĄáášáááŹááşáá˝áąáááşá¸áážáááŤááąá¸áááşá áá˝áąáˇááĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźáżááŹáá˝áąáááąáŹáˇ..áááŹááŹáážááş ááááşááąáŤááşá¸ááźáąáŹááˇáş áĄááźá˛áááŻááᯠáá˝áąá¸áá˝ááşááŹá áĄááťáááşááźáŹááźááˇáşá
á˝áŹ áá˝áąá¸ááŻáśá¸áážáŻáśá¸áážáŻ ááźá
áşáááşáááŻáááşÂ áĄááťááŻá¸áááşáĄááąáá˛áˇ áá˝áąá¸áĄáŹá¸áááşá¸ááąáŹá፠ááśá
áŹá¸ááŹááááŻááşááŤáááşááá˝áąá¸áĄáŹá¸áááşá¸ááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş ááąáŹáááşá¸ááŻááşá¸áá˝áąááąááŹá áááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá¸ááŹááŹá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááťááşááŹááŹá áá°á¸ááąááŹá áĄáááŻááşáĄá áááŻááşááá˛ááźá
áşáᏠááťááşá
áááźáŹááŹáá˝áąááźá
áşááŹáááŻááşáááᯠááąáŹááşááŻáśá¸áážáŹ áá˝áąá¸áĄáŹá¸áááşá¸áážááŻáśá¸ááąáŹááŤáááááˇáşáážááŻáśá¸ááťááşá
áŽá¸ááŹáĄááááźá
áşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áááąáŤáˇááááˇáşááŤáá°á¸ááĄáá˝ááşá¸ááááşááąáŤááşá¸ááŽááᯠáá˝áąá¸á
áŽá¸áááşá¸áážáŻ ááźááşááąáŹááşáá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááŤÂ áááśááááşáááŻááşáĄáąáŹááş ááŹááťááşáážáŻááᯠááśá
áŹá¸ááá˛áˇ áĄááźáąáĄááą áá
áşáááşááŤáááááşááąáŤááşá¸áá˛á áá˝áąá¸áá˝áą áá˛áá˝áŹá¸ááźáŽá¸ áá˝áąá¸áᲠááááşáááŻáˇáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąááŤá áĄáááşáĄáášáááŹááş ááážááááŻááşáá°á¸áááŻááąáááˇáş áááśááááşáááŻááşáĄáąáŹááş ááŹááťááşááŹááťááŻá¸á áááŻáĄááşáááş áá˝á˛ááŻááşáááŹá ááąáŹááşááŻááşáááŹááťááŻá¸áá˝áą áážááááŻááşááŤáááşáááááşááąáŤááşá¸áááŻáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áá˝áąáááşááąáŹááşáá°á¸á
ááşáážáŻááźáąáŹááˇáş áĄááŹá¸ááááŻááşá áá
áşáážá°á¸áá˝áą áááŻá¸áááşáá°á¸á
ááşáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąááťááŻá¸ááŤá ááŽááᯠáááŻá¸áááşáá°á¸á
ááşááŹááᯠááąááťáŹ áááŻááᲠááŹá¸áááşáááŻáááş áá
áşáážá°á¸ ááŻááşááŹá áĄááťáŹá¸áááşááŹáááźááşáááşááŹááźá
áşááŹáááŻááťááŻá¸ ááźááşá¸áááşáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááźáżááŹáá˝áą ááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşáá
áĄááŻáĄáá˝ááşá¸áááş áĄááźážáąá¸ááŤá¸á áĄááźááşáááşááᯠááťá˝áśáá˝ááşááŹááźáŽá¸ áááŻááşáá˛áˇáĄá፠áááşá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠ááŹááťááşááŹáá˛áˇ ááĄáŽááᏠááśá
áŹá¸áááŹááťááŻá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááááşááąáŤááşá¸ááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáááˇáş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ áááşá¸áááşá¸á áááşá¸ááťáąáŹáˇááťáąáŹáˇ áážááşáážááş áá˝áŹá¸á
áąáááŻáˇááŤáá˛á ááŽááąáŹáˇ ááááşááąáŤááşá¸ ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŻáááşááąáŹáˇ áĄáąáŹááşáážáŹááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇ áĄááťááşááąá¸áá˝áąááᯠáááŻáá
ááŻááş ááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/hemorrhoids/complications-of-hemorrhoids/
|
ááąáŹáááźáąáŹááˇáşááźá
áşááŹáááŻááşáááˇáş áĄáášáááŹááşááťáŹá¸ááᯠáááááĄááťááŻá¸áááŽá¸áĄáŹá¸ áá°ááŽá
áŽááśááąá¸ááźááşá¸
|
áááąáˇááąááşáá˝ááş áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸áááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťááŻá¸á
áŻáśááťáŹá¸ááźáŹá¸ááž ááŻááşááąáŹá
áááşááŤááťááşá¸ááŹá
áąáááˇáş ááąáŹáááᯠáááŻáá˝áąá¸ááťááşááąáˇ áážáááźááŤáááşá ááąáŹáááťááˇáşááźááşá¸áááş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸ááᯠááťáąáŹáˇááźáąáŹááşá¸ááąá
áąáááş áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááŻáśáážááşáážáá
áąáááş ááá
áŽá¸áážáŻáááşá¸á
áąáááş ááŻááťááŻááąá
áąáááş áĄáá°áĄááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşááĄááťááŻá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹ áážáááąáŹáşáááşá¸ ááźááá°ááážááᲠááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááş ááŻááşááááťážááş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸áĄáá˝ááş áĄáášáááŹááşáážááááŻááşááŤáááşá áĄáąáŹááşááŤáĄááźáśááŹááşáááŻáˇáááş ááąáŹááážááźá
áşááŹáááŻááşáááˇáş áĄáášáááŹááşááťáŹá¸áĄáá˝ááş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸ááᯠáĄáá°áĄááŽááźáŻáááŻááşáááˇáş áááşá¸áááşá¸ááąáŹááşá¸ááťáŹá¸ááźá
áşááŤáááşáááąáŹáşááąáŹááąáŹááááŹááᯠá
áááşááťááá°ááťáŹá¸ááśááž á
áŻáśá
ááşá¸ááŤá ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááąáˇááťááˇáşááŹá¸áááˇáş áááŹááśááž áá˝ážááşááźáŹá¸ááťááşááťáŹá¸ááᯠáááŻááşááŹááźááşá¸áááş áĄáášáááŹááşáĄáááşá¸ááŻáśá¸áááşá áááŹááž áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸á áážáŻááşáážáŹá¸ááŻáśáážááˇáş ááŻáśá
áśáĄááąáĄááŹá¸ááťáŹá¸ áážááşáááşá
áąáááş áááşá¸áá˝ážááşááąá¸ááźáŽá¸ áááááŻááşáááşáᏠáááźá
áşá
áąáááş áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşááá°ááá˝ááş ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá
áşááŻáᯠáážáááąááŤá áááŹáááş áááŻáˇáááŻááş áááşá¸áá˝ážááşááᯠááźáąáŹááźáááŻááşáááşááŤá¡ áááŻááşáááş âáááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸á áááŻááşáááşáážáááąááťážááş áááąá¸áááŻááŹáá˝ááşáááşáĄáá˝ááş áááŻááşááááˇáş ááŻáśá
áśáĄááąáĄááŹá¸ááťáŹá¸ áážáááŤáááşá¡ áá˝áąá¸áááŻá¸áážáááťážááşá¡ ááťááşá
áááąááááşáážáááťážááş âá¤ááąáŹááŤáááş áĄááźááşáĄáŹááŻáśááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşááźáŽá¸ ááťááşááŻáśá¸áĄáá˝ááşá¸ áááĄáŹá¸ááťáŹá¸ááźááşá¸ááźáąáŹááşá¸ áĄáŹááŻáśááźáąáŹááťáŹá¸ áááááŻááşááźááşá¸ááž ááźá
áşáááŤáááşá áá
áşááťááŻáˇááąáŹ ááąáŹáááŻáśá
áśááťáŹá¸áááş áááŻáĄááźáąáĄááąááᯠáááŻáááŻá¸á
áąáááŻááşáá¡ áááŻááşáááşáááááşá¸áááŻááşáááˇáş áááąáŹááşááááąáŹááŤááťáŹá¸á¡ Sciaticaâ ááźáąááąáŹááş ááąá¸áááşá áááşááŤá¸áážááˇáş ááąáŹááşááťáąáŹ ááŹááťááşááźááşá¸á¡ ááźááşá¸áááşááąáŹ áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹá፠âáĄáááŻá¸ááťáŹá¸ááᯠáĄáŹá¸áááşá¸á
áąááźáŽá¸ ááťááŻá¸áá˝ááşááŤáááşá¡ áá˝áąá¸áá˛ááąáŹááŤááťáŹá¸ âáááŻáĄááźáąáĄááąáááş ááášááŤáááŻááşáĄáŹá¸ ááá
áŽá¸áážáŻááźá
áşá
áąáááŻááşáááş ááťáąáŹááşáááşá¸áááş áĄááąáŹáşááźáŹáááşááŤáááşá áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝ááş áááŻááąáŹááŤááťááŻá¸áážáááąááŤá áážáŻááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŹá¸ááŻááşááááşááťáŹá¸ááᯠáážáąáŹááşáááˇáşááŤáááşá áááŻááşááťážááş áá˝áąá¸áá˛ááźáŻááşáá˝ááşááźáŽá¸ áĄáášáááŹááşááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşááá°ááá˝ááş áĄáááşááŤáááŻáˇáážáááąááŤá ááŽá¸áááˇáşáááşáááşá¸ááťááŻá¸ áá
áşááźáááşáážá
áşááźáááşáĄáááşáá°áááŻááşá¸ááŤá áááŻáážáᏠáá°ááááŻáĄááşááťááşááąáŤáşáááŻááşááźáŽá¸ ááąáˇááťááˇáşáááˇáşááźáąáŹááşá¸ áááŻáááŻááŹá¸áááşáááşááźá
áşáááşáááąáŹáááᯠááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááŻááşáááşáážááˇáş áá°ááááťááşá¸ááŹááąá¸ áĄááźáąáĄááą áááŻá¸áááşááŹáááşááᯠáááşáááááŹá¸ááááŤááááˇáşáááşá áááŻáˇááąáŹáş áá°ááááşáááŻáááş ááąáŹááşá¸ááŹááąááŤá
áą ááŻáśáážááşááŻááážáŻáááŻááśáá°áááş áááşáĄáŹá¸ááąá¸áááŤáááşá áá˝ážááşááźáŹá¸ááŹá¸áááˇáşááąá¸ááťáŹá¸ááᯠáááşáááşáááźáąáŹáááťááşá¸ ááąáŹááşááŻáśá¸áááş áĄááąá¸ááźáŽá¸áááşáááŻáážá
áááşááąáˇááťááˇáşáá°áĄááąááźááˇáş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸áááş áááşááąáˇááťááˇáşááŻáśá áááˇáşááťáąáŹáşáááˇáşáĄááźáąáŹááşá¸ ááťááˇáşááťáááşáááˇáşááŤáááşá áĄáááşá¸áá˛áá˝ááş áá°ááááášááŤáááŻááşáááˇáş áá°ááĄáá˝ááş á
áááşááťááááˇáş áááşá¸áá˝ážááşááŹááźá
áşáááşá áá
áşááŻááŻááážááşááąáŹáˇáá°á¸áᯠááśá
áŹá¸ááŹáááŤá áááŻáĄááąáĄááŹá¸ááᯠáááŻááşáááŻáˇ áĄááźáśááąá¸ááŹá¸ááŤáááąáŹááááş á
áááşááťááááˇáşáááşá¸ááźááˇáş áĄááťááŻá¸áááşááąáŹááşáážáŻ ááąáŹááşá¸á
áąáááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸áááŻááŹááŻáśá¸ááťážááş áááˇáşáĄááťááŻá¸áááŽá¸áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸áĄáá˝ááşáá°á¸ááŤááááˇáşáááş áĄáááşá፠áĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááş áĄááťááŻá¸áááŽá¸áĄáŹá¸ áĄáášáááŹááşáááźá
áşá
áąáááş ááŹáá˝ááşááŹáá˝ááş áĄáá°áĄááŽáááŤááááˇáşáááşá áááŻáˇáĄááźááş áááşáá°áˇááᯠáááşááąáŹááşáááŻá
ááŻááşááźáąáŹááşá¸ ááźááááŻááşáááşááźá
áşááźáŽá¸ áááşáááŻáˇá áĄáááşááąáŹááşááąá¸ áááŻáááŻááşáᏠáááŻááťáąáŹáşáá˝ážááşá
áąááŤááááˇáşáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%b1%e1%80%9a%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%b1%e1%81%be%e1%80%80%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%bb%e1%80%96%e1%80%85%e1%80%b9%e1%80%9c%e1%80%ac%e1%82%8f%e1%80%af%e1%80%ad%e1%80%84%e1%80%b9/
|
áĄááąáŤááşá¸áĄáááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááąá¸ááááşááąáŹááşááąááááźáŽááŹá¸
|
âááťá˝ááşááąáŹáşá áá°áááşááťááşá¸áá˝áąáá˛áˇ áááşáááşáááşáááŻááşáááŻááşááž ááąá¸ááááşááąáŹááşááźá
áşááŹáâáâááťá˝ááşááąáŹáşá áááşáááąáŹááşáá°á¸á áá°áááşááťááşá¸áá˝áą áááŻááşáá˛áˇááąá¸ááááşáááŻáᲠááąáŹááşááŹáâáâááťá˝ááşááąáŹáş ááąá¸ááááşáááąáŹááşáá˛áá˛áˇáᲠáĄááźáŹááźáŽá¸ááąáááŻááşáááşá ááŽááąáŹáˇ ááťá˝ááşááąáŹáş ááąá¸ááááşáá
á˝á˛ááąá¸áá°á¸ááąáŤáˇá âááááşáᏠáá°áááşáá
áşááąáŹááşáááŻáááş ááŽá
ááŹá¸ááśáá˝áąááᯠááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ ááźáŹá¸áá°á¸ááŤááááˇáşáááşáááŽáááŻááťááŻá¸ áá
áşááŤáá
áşááś áá°áááşááťááşá¸áá˝áąáá˛áˇ áá˝áąáˇááž ááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąááᯠâsocial smokerâ áááŻáˇááąáŤáşááŤáááşá ááŽáĄááŻáśá¸áĄáážáŻááşá¸áᏠááąá¸ááááşá
á˝á˛ááąááźáŽáááŻáá˛áˇ áĄááŻáśá¸áĄáážáŻááşá¸ááąáŹááşááąáŹáˇ ááááŻá¸ááąá¸ááąáá˛áˇ áĄáááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹáˇ ááąá¸ááááşááąáŹááşááąááźááŤááąá¸áááşá ááŽááᯠâsocial smokerâ áá˝áąáᏠáá°áááŻáˇáá˛áˇ áá°áááşááťááşá¸áá˝áąááąáŹááşááąáŹáˇ ááąá¸ááááşááąáŹááşááąááźáá˛áˇáá°áá˝áą áááŻááşááąáá˛áˇ ááąá¸ááááşáĄáááşá¸áááşááąáŹáˇ ááąáŹááşáááşá
ááźáŻááąááźáŽááźá
áşááŤáááşá ááŽááᯠáĄááťáááşááᯠáĄá
ááťááŻá¸ áĄááťáááşáááŻáˇááąáŤáşááŤáááşáááŤááąáá˛áˇ ááąá¸ááááş áááşááąáŹááşáᲠááąáŹááşááąáŹááş ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşáááŻááşááŤáááşááááşáᏠáá
áşááŤáá
áşááśáᲠááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáá˛áˇáá°áá
áşááąáŹááşááźá
áşá
áąáŚá¸á ááąá¸ááááşááąáŹááşááŹáá˛áˇáááŻáááˇáşáá˛áˇ ááášááŤáááŻááşáá˛áˇ áĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áą áĄáŹá¸ááŻáśá¸áááááŻááşáááŻááşááŤáááşáááąá¸ááááşááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áááşáá˛áˇ áĄááŻááş áá
áşááŻáááşá¸áááááŻááşáá˝áŹá¸áᏠáááŻááşááŤáá°á¸áááąá¸ááááşááąáŹááşáááş áĄááŻááşáááşáᏠááźá
áşáá˝áŹá¸áááşáááşáááŻáˇ áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸ áĄááąáŤáşááśááááŹá¸ááźááŤáááşá ááŤááąáá˛áˇ áááááźáá˛áˇáĄááŹáá
áşááŻá áá
áşááááşááąáŹááşááźá
áşááŤá
áą ááąá¸ááááşááąáŹááşááźááşá¸áᏠáážááŻáśá¸áááŻáááşá¸ áááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá áááááŻáśá¸ ááąá¸ááááşáá
áşáá˝áŹáá˝áŹáááŻááşááŹáá˛áˇ áááˇáşáá˛áˇ ááŽááá˝ááşá¸ááźá
áşááťááşáážáŻááŻáśá
áśááźáąáŹááşá¸áá˛áá˝áŹá¸ááŤáááşá áážááŻáśá¸ááŻááşááźááşááŹááŤáááşá áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á á
áŽá¸ááááşáá˛áˇ áĄááŻááᯠááťááşááźááşá¸áááşááąáŹááşáá˛áˇ áĄááťááŻá¸áááşáá˝áąááᯠáááááźááŤáá°á¸á ááąá¸ááááşááąáŹááşááźááşá¸áᏠáááˇáşáá˛áˇ áá˝áąá¸áĄáá˝ááşá¸á áá˝áąá¸áá˝ááşááźááşá¸ááᯠáá°ááŽááąá¸áá˛áˇ platelet áá˛ááşáá˝áąááᯠáá˛á
áąááŤáááşá ááŽááᯠáá˛á
áąááźááşá¸á áážááŻáśá¸ááąáŹááşááźááşáážáŻ (heart attack) áá˛áˇ ááąááźááşááźááşá¸ááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááşááąá¸ááááşááąáŹááşááźááşá¸áᏠáĄáŹááŻáśááźáąáŹ á
áá
áşáĄáá˝ááşá¸áážáŹáááşá¸ ááŻáśáˇááźááşáážáŻáá˝áąááᯠááźá
áşááŤáááşá áá˝áąá¸ááźáąáŹáᲠááŽáááŻáááşá¸ááąáŹááşááŹáá˛áˇáĄááŤáážáŹ áĄáŹááŻáśááźáąáŹá áĄáááŽáááşáááşá¸ (adrenaline) áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áá˝áąá¸áááĄáŹá¸ááᯠáááŻá¸á
áąáá˛áˇ ááąáŹáşááŻááşá¸ááᯠáá˝ážááşáááŻááşááŤáááşá ááŽááᯠáĄáááŽáááşáááşá¸ áá˝ááşááŹáá˛áˇáĄá፠áá˝áąá¸áááĄáŹá¸ááťáŹá¸ááŹáá˛áˇáĄááźááş áážááŻáśá¸ááŻááşáážáŻááşá¸áááŻááźááşá
áąááŹáááŻááşááźáŽá¸ áĄáááşáážáŻááááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşááááˇáşáĄááŹá¸á áá°áá˝áąáĄáá˝ááş ááťááşá¸ááŹááąá¸ áĄáášáááŹááşááá
áşáááˇáşááśááąá¸ááááşáááŻáᏠáááˇáşááąáŹááşááąáá˛áˇ ááąá¸ááááşáá˝áąáˇáá˝áąá áááˇáşáá˛áˇáááşáááşá¸ááťááşá áá°áá˝áąááś áĄáá˝áąáˇááąáŹááşáá˝áŹá¸áᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşá
áąáá˛áˇáĄááŹáááŻááźáąáŹáᏠááźá
áşááŤáááşá ááąáˇááŹááťááşáá˝áąáĄá ááŽáááŻááąá¸ááááşááąáŹááşáá˛áˇáá°áĄááŹá¸ ááŻáśáážááşááąááźáŽá¸ ááąá¸ááááşáá˝áąáˇáá˝áą áážá°áááşáááŻáááşáááşá¸ áááşááŹáá˛áˇ áážááŻáśá¸ááąáŹááŤááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá áááŻááşá ááąá¸ááááşáááąáŹááşáᲠááąáŹááŤááźá
áşáá˝áŹá¸áááŹáᏠááááşááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŹá¸áážáŹ ááąá¸ááááşááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áą áážááááşáááşá¸ áĄáááşáááŻááşááŻáśá¸áážáąáŹááşáážáŹá¸áááˇáşááŤáááşáááąá¸ááááşááᯠáá
áşááŤáá
áşááśááž ááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáĄááąáá˛áˇáááşá¸ áááşáááşá¸á
áąáˇáááąáááŻááşááźááŤáá°á¸á ááąáˇááŹááťááşáá˝áąáĄá áá
áşááąáˇááᯠááąá¸ááááş á ááááşáĄáąáŹááşáᏠááŻáśáážááşááąáŹááşááŻáśá¸áá˛áˇáá°áá˝áąááŹáááşá¸ ááąá¸ááááş ááŻáśá¸ááááąáŹááşááŻáśá¸áá˛áˇáá°áá˝áąáááş ááąááŻáśá¸áááŻááşááźáą áá ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ áááŻááťáŹá¸áááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá áá
áşááąáˇááᯠááąá¸ááááş ááŻáśáážááş áá ááááşáááˇáşááąáŹááşááŻáśá¸áá˛áˇáá°áá˝áąáááąáŹáˇ ááŻáśá¸ááááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáááş ááąááŻáśá¸áááŻááşááźáą áá ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ áááŻááťáŹá¸ááŤáááşááá
áşááŤáá
áşááśááž ááąá¸ááááşááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąááąáŹ ááąá¸ááááşá
á˝á˛áá˝áŹá¸áááŻááşáááŹá¸áâsocial smokerâ áááŻáˇ áááŻááˇáşáááŻááˇáşáááŻááąáŤáşááąááźáá˛áˇ áá°áá˝áąáá˛áˇ áĄááźáŽá¸ááŻáśá¸ ááźáżááŹáááąáŹáˇ áá°áááŻáˇáᏠáá
áşááŤáá
áşááśááž ááąá¸ááááşááąáŹááşáá°áááŻáá˛áˇ áĄáááˇáşáážáŹ áĄááźáŹááźáŽá¸áááąááźááŹááŤáá˛á áĄáá°á¸áááźááˇáş ááášááááŻááşáá˝áąáážáŹ ááŽááźáżáᏠáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŤáááşá ááťáąáŹááşá¸ááŹá¸ áĄááťáŹá¸á
áŻá áá°áááŻáˇáá˝áą ááťáąáŹááşá¸ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááŤááťáááşááąáŹáˇ ááąá¸ááááşáááąáŹááşááąáŹáˇáá°á¸áááŻáˇ á
ááşá¸á
áŹá¸áááşááźááąáá˛áˇ ááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ ááąá¸ááááşáááŻááąáŹááşááŹááźááŤáááşá áá°áááŻáˇáá˝áąá ááąá¸ááááşáááąáŹááşáááşá¸ ááąáááŻááşááŤáááşáááŻáˇ áááşááźááąáá˛áˇ ááááşáááşá¸ ááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇá áĄá˛áˇááąáŹááşáá ááá˝ááşááŤáá°á¸á ááŤáˇáĄááźááş ááážáááŹáááş áááááŹáááşáááŻááááŻáᲠááŽááᯠáá
áşááŤáá
áşááśááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáá˛áˇáá°áá˝áąáᏠáá°áááŻáˇááᯠáá°áááŻáˇ ááąá¸ááááşáááŹá¸áááŻáˇ áááááźááŹááźáąáŹááˇáşááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇáááşá¸ áá
ááşá¸á
áŹá¸ááááźááŤáá°á¸á ááŽááąáŹáˇ áá°áááŻáˇáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áᲠáááááŻááşááŹááŤááąáŹáˇáááşááááŻááşáá˛áˇ ááąá¸ááááşááąáŹááşáážáŻááşá¸ááᯠá
á
áşááąá¸ááŤááááˇáşáĄááąáá˛áˇ áááşáᏠááąá¸ááááşáá
á˝á˛ááąá¸áá°á¸áááŻáˇ áááşáááşáááşááąááŤááááˇáşáááşá ááŤááąáá˛áˇ áááşááąáŹááşáá˛áˇ ááąá¸ááááşáážáŻááşá¸á áá°áááşááťááşá¸ááŽá ááąá¸ááááşááąáŹááşá¸ááąáŹááşáá˛áˇáĄááźáááşáĄááąáĄáá˝ááşááᯠáážááşááŹá¸ááŹá¸áááşáááŻáááş ááąá¸ááááşá
á˝á˛ááąááźáŽááŹá¸á áá
á˝á˛ááąá¸áá°á¸ááŹá¸áááŻáᏠááááŹááŤááááˇáşáááşá ááŽááᯠá
á
áşááąá¸áááŻáˇáĄáá˝ááş áááááŻáśá¸ááŻááşááážáŹáááąáŹáˇ áááşáááşááᯠááąá¸ááááşááąáŹááşááá˛á áááşáĄááťáááşááąá¸ááááşááąáŹááşááá˛áááŻááŹááᯠá
á
áşááąá¸áááŻáˇááŤáá˛á áááşáá
áşááąáˇááŹáĄáá˝ááşá¸ ááąá¸ááááşáááşáážá
áşááááşááąáŹááşááá˛á áá
áşáááşááŹáĄáá˝ááşá¸ ááąá¸ááááşááąáŹááşááᲠáááŻááŹááᯠáážááşááŹá¸ááŹá¸ááŤá áážááşááŹá¸ááááş ááąá¸ááááşáĄááąáĄáá˝ááşáá˛áážáŹ áááˇáşáá°áááşááťááşá¸ááŽá ááąáŹááşá¸ááąáŹááşáá˛áˇ ááąá¸ááááş áĄááąáĄáá˝ááşáááşá¸ááŤááŤáááşá ááŽááᯠáážááşááŹá¸áá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ áááşááąá¸ááááşááąáŹááşáá˛áˇ áážáŻááşá¸á áá
áşáááşáá˛áˇ áá
áşáááş ááá°ááŹáááŻáá˝áąáˇááŹááŤááááˇáşáááşá áááşáᏠáááşáááşááŹá¸ááŹáááş ááąá¸ááááşáááŻááąáŹááşááááąááŹáááŻáááşá¸ áá˝áąáˇááŹááŤááááˇáşáááşáááŤáˇáĄááźááş áááŻááşáááşááᯠáĄááźáąáĄááąáá˝áąáážáŹ ááąá¸ááááşááąáŹááşááá˛áááŻááŹáááŻáááşá¸ áážááşááŹá¸ááŹá¸ááŤá áááşáᏠáĄááŻááşáážáŹ á
áááşááá
áŽá¸áá˛áˇáĄááŤááťááŻá¸áážáŹ ááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáááŹá¸á ááŤáážáááŻááşáá°áááşááťááşá¸áá˝áąáá˛áˇ áá˝áąáˇáá˛áˇáĄááŤáážáŹ ááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáááŹá¸á ááŤáážáááŻááş ááąáŹáşááŽá áĄáááşááąáŹááşáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáááŹá¸ áááŻááŹáááŻáážááşááŹá¸ááŹá¸ááŤá ááŤáˇáĄááźááş áááşáá°ááž ááážááá˛áˇáĄááťáááşáážáŹááž ááááşááááşááŻááşá¸ááąáŹááşáááşááŹááŹá¸áááŻááŹáááŻáááşá¸ áážááşááŹá¸ááŹá¸ááŤá ááŽááᯠáážááşááŹá¸áááŻááşááŹáá˛áˇ áááşááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇ áááŻáá˝ááşááŹááŤááááˇáşáááşá ááŹááźáąáŹááˇáşáá˛áááŻááąáŹáˇ âsocial smokerâ áá˝áą áᏠááąá¸ááááş ááŻáśáážááşááąáŹááşááąáá°áá˝áąááąáŹááşááŽáááŻáááşá¸ áá
á˝á˛ááąá¸ááŹáááŻáˇááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáááŻáááş ááąá¸ááááşááąáŹááşáá˛áˇ áá°áá˝áą áĄááŹá¸ááá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸á áááŻááşááąá¸ááááşááąáŹááşáááşáá˛áˇ ááąááŹáá˝áą áĄááŹá¸ááá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸ááźáŻááŻááşááŤá ááąá¸ááááşááąáŹááşááźááŹáááş ááąáŤááşá¸áááşá¸áááşááśááąá¸ ááąáŹááşá¸áá°áá
áşááąáŹááşáĄááźá
áş ááźáŻááŻááşááźáááŻááşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áážáááŹáááŻáˇ ááąáŤááşá¸áááşá¸áááşááśááąá¸ááźáąáŹááˇáş ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáĄáááááŻááşáááśááŤáá˛áˇááááŻááş ááąá¸ááááşááᯠá
á˝á˛ááąááźáŽáááŻááŹáá˛áˇ ááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄáá°áĄááŽááąáŹááşá¸ááážáŹááᯠááŹááž áážááşááąá
ááŹááááŻááŤáá°á¸á ááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇ áĄáá˝ááş áĄá
áŽáĄá
ááşááťáŹá¸á
á˝áŹáážáááźáŽá¸ áá°áááŻááşá¸ áááŻááşáá˛áˇ áĄáááşááźáąáááˇáş áĄá
áŽáĄá
ááşááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻááşááŤáááşá Hello áááŹáááşáážáŹáááşá¸ááąá¸ááááşááźááşááźááşá¸áá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ áĄáá°áĄááŽáá
áąáááˇáş ááąáŹááşá¸ááŤá¸áá˝áą áááşáááşááąá¸ááŹá¸ááźáąáŹááˇáş ááááşáá˝áąáĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸áááşááŤááááˇáşáááşá ááááşáá˝áąáĄááąáá˛áˇ áááŻááˇáşááŹááźáąáŹááˇáş ááąá¸ááááşááąáŹááşáááŹáá˛á áá°áááşááťááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáşááŹá¸á á
áááşááá
áŽá¸áááŻáˇááŹá¸áááŻáᏠááááŹááŹáá˛áˇ ááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇ áááŻáá˝ááşáá°ááŹááŤááááˇáşáááşáHello Health Groupáááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/quit-smoking-healthy-habits/do-you-become-a-social-smoker/
|
Keto Flu áááŻáᏠááŹáá˛...
|
ááŻáááąáŹ ááááşááťáá˛áˇáá°áá˝áąáĄááźáŹá¸áážáŹ ááąááşá
áŹá¸ááąáá˛áˇááááşááťáááşá¸áá
áşááŻáážáááŤáááşá ááŤáááąáŹáˇ ááŹáááŻáááŻááşáááááşáááŻáážáąáŹááşááźáŽá¸á
áŹá¸áá˛áˇ keto diet ááŤá ááŽáááşá¸áááşá¸á áááŹááĄáááŻááşá¸áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťá
áąááźáŽá¸ ááťááşá¸ááŹá
áąááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááźá
áşá
ááşáá
áşááŻá
áŽáááŻááşá¸áážáŹ ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸á áááŻá¸ááťááŻá¸á áá˝ááşáá˝ááźáąá
ááźá˛ááŤá ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ Keto Diet ááŻááşááźáŽá¸ ááááşááťááąáá°áá˝áąáĄáá˝ááş áááááŹá¸áááˇáşáá˛áˇ Keto Flu ááąá¸áĄááźáąáŹááşá¸ááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşáKeto DietáááŻááŹááŹáá˛âŚâŚâŚáKeto Diet áááŻááŹá ááŹáááŻáááŻááşáááááşááŤáááşáážáŻáááşá¸ááźáŽá¸ ááááŻáááşá¸áááŹá áĄáááˇáşáĄáááˇáşáá˛áˇáĄááŽááŤáááşáážáŻááťáŹá¸ááŤáááşá ááŽá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśá áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸áĄáá˝ááşááąáŹáˇ á
áááşááťáááŤáááşá ááŽá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśááᯠááťááˇáşááŻáśá¸áá˛áˇáĄá፠áááááŹá¸ááážáŹá ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽáá˝ááşáá˛áˇáĄááŽááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áĄááźááşá
áŹá¸á áĄáááˇáşá
áŹá¸áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáááŻáážáąáŹááşáááŤáááşá ááąáŹááşáá
áşááťááşááĄááťááŻáážáŻááˇáşááᯠáážáąáŹááşááážáŹááŤá ááŹáááŻáááŻááşáááááşááťáŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáááŻáááşá¸ ááŻáśá¸áá
áŹá¸áááŻáˇááááŤáá°á¸áKeto Diet á
áŹá¸áá˛áˇáĄá፠ááźáŻáśááááŻááşáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá
áşáááşá Keto Flu ááźá
áşááŹááŤá ááŤááá°áááŻááşá¸áážáŹááźá
áşááŹááąáŹáˇáááŻááşááŤáá°á¸á ááŽá
áŹááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśááᯠá
áááşááťáááşáážáŹ ááśá
áŹá¸áááąáˇáážáááźáŽá¸ áááş áĄáááşá¸áááşáááą áážá
áşáááşááąáŹááşáĄááááźáŹáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş keto flu ááźá
áşáááş áááşáááŻááášáááŹáá˝áąááśá
áŹá¸ááááŻááşáá˛áááŻááŹáá˛áˇ áááşáááŻáááşááŹáĄáąáŹááşááŻááşáááŻáˇáááá˛áááŻááŹááᯠáááşááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááşááŹá¸âŚâŚâŚáKeto Flu ááźá
áşáá˛áˇáĄá፠áá°áá
áşááąáŹááşáá˛áˇáá
áşááąáŹááş ááśá
áŹá¸áááŻáśááťááşá¸ ááá°áááŻááşááŤáá°á¸á ááááşáááźááşá¸áááşáá˛áˇáĄááźáąáĄááąáááąá
áááŻáˇ áĄáááşá¸ááźááşá¸áááşáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąááááąáŹááşááźá
áşáááŻááşááŤáááşá á
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśá
áááşááźáąáŹááşá¸áá˛ááťáááşáážáŹ ááŽáĄááźáąáĄááąáááŻááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşá á
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśááźáąáŹááşá¸áá˛ááŹááźáąáŹááˇáş ááźá
áşááŹáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá
áşáááşááąáŤáˇá Keto Flu ááśá
áŹá¸ááąáááŹá¸áááŻááŹááᯠááŽááášáááŹáá˝áąáááąááááˇáş ááááááŻááşááŤáááşáááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáşáááąáŹáˇ Keto Diet á
áááşááťáááşáážáŹ áááşá¸ááťážáąáŹááŹá áááşáááşá¸áá˝ááşá¸áááşááŹá ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááŹááťááşááŹá áĄááťááŻáĄáááşá¸á
áŹá¸ááťááşááŹááťááŻá¸áá˝áąááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşáKeto Flu áááşááŹá
áąáááŻáˇáááŻáááş ááŽáĄááťááşááąá¸áá˝áąáááŻáááŻá
ááŻááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá áĄááŻááźáąáŹááźáááˇáşáááşá¸áááşá¸ááąá¸áá˝áąá Keto Flu áááŻáááşááŹá
áąáááˇáşáĄááźááş áĄááąáŹááşááŻáśá¸ááťáąáŹáşáá˝ážáŹá¸áááŻááşá
áąáážáŹááŤáááąááŤááşááŻáśááąáŹááşáĄáąáŹááşááąááŤáááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááşááąáŹ Keto Flu ááášáááŹáá˝áą áááşááŹá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááşááŤá ááąááᯠááŻáśááąáŹááşáĄáąáŹááş ááąáŹááşááąá¸ááŤá ááŽá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśá áááŻááşáá˝ááşá¸áážáŹ ááąááŤááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸á
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş ááąááŤááşááźááˇáşáááąá
áąáááŻáˇ ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşááąá¸ááŤá ááąááŤááşááźááˇáşáááąáážáŻááźáąáŹááˇáş ááźáąááŻááşáááşáááşá¸ááťááŹáá˛áˇ ááźá˝ááşáááşááŹáá˝áąááᯠáĄááááąáŹááşááŻáśá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşáážáŹááŤáááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááş áááŻááşááŤáá˛áˇáááášááŤáááŻááşááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááááşáááŻááąáááˇáş ááŽá
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśáááŻá
áááşááťáááşáážáŹááąáŹáˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááşáááŻááşáááááŻáˇáááŻááŤáááşá Keto Diet á
áááşááťáááş ááááĄáááşáážáŹ ááášááŤáááŻááşááᯠááźááˇáşááźááˇáşáááĄááŹá¸áá°áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş Keto Diet á
áááşááąááťáááşáážáŹ áááşáááŻááşáááťážááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áááŻááşááŤáá˛áˇááááŻáááşááŽáááşááťážáąáŹáˇá
áŹá¸ááŤáKeto Flu áááźá
áşá
áąáááŻáˇ ááąáŹááşáááş áááááŹá¸ááááˇáşáĄááťááşá áááŻáááşááŽáááşááťážáąáŹáˇá
áŹá¸áááŻáˇááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş Keto Diet á
áŹá¸ááąááťáááşáážáŹ áááŻáááşááŽáááşááŤáááşáážáŻááťáŹá¸áá˛áˇ áážááşááťáąáŹááŽá¸á ááŽááŽááŽá¸áááŻááťááŻá¸áá
áşááŽá¸áá˝áąá áá˛áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸áááŻáˇáááŻáážáąáŹááşáááŤáááşá ááŤáá˝áąáĄááźááş áĄáŹáá°á¸á ááááşá¸áĽá áááşá
á˝ááşá¸áĽáááŻáˇáááŻáááşá¸ áážáąáŹááşáááŤáááşá áĄá
áááşáąá¸ááŹááş áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąáá˛áˇ ááąáŹáááşááŽá¸áááŻááąáŹáˇ á
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸áááŻáˇáááŤáááşááĄáááşááąá¸áááĄáááşááŤááĄáááşááąá¸ááááźááşá¸ááááşá¸ Keto Flu ááźá
áşáááŻááşááźáąááťáŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááŻááşáá˝ááşá¸áážáŹááąáŹáşááŽá
áąáŹááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áąááťáŹá¸ááŹááźáŽá¸ áááááŻááşáážáŻáá˝áąáááźá
áşá
áąáááŻáˇ áĄáááşááąá¸áááĄáááşááąá¸ááŤáááááşá¸ááťážáąáŹáˇááŤáááááşá¸á áĄáááşá
ááşáážáŻáááŻáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻáĄáááşá
ááşáážáŻáááŻáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááźá
áşá
áąáážáŻá Keto Flu ááźá
áşáááŻááşááźáąááᯠáááŻááťáŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááááşá¸áááŻááźááşááŤá áááźááşáááŻááşáááşááťážáąáŹáˇááŤáááŻááşá¸áá˝áąá áá˝ááşááťá°ááŹáá˝áąáá˛áˇ áááşááąá¸ááąá¸ááąááŤáááĄáááşááŤááŽá¸áááŻááşá¸ ááŻááşá¸áá˝áąá áááşááşááąáŹáˇáá˝áąááᯠááááşááźáŽá¸ áááşááąá¸ááąá¸áážáŹááŹá¸ááąá¸ááŤá ááŤá áážá
áşááźááŻááşá
á˝áŹ áĄáááşááťáąáŹáşá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşáážáŹááŤáááąááťááŻá¸ááŤáááĄáááşáááşáážáŹ ááŹáááşááŤááŽáááŻááťááŻá¸ áĄááŽáá
áşááťááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇ ááąááťááŻá¸ááąá¸ááŤá áĄáááşááťáąáŹáşá
áąááźáŽá¸ ááášááŤáááŻááşááᯠááťááşá¸ááŹá
áąáážáŹááŤáá
áąáŹá
áąáŹáĄáááşááŹáááşááŤáKeto Diet á
áŹá¸ááąáá°áĄááąáá˛áˇ áááááŹá¸áááŻáˇáááŻáááˇáş áĄááťááşáá
áşááťááşá ááááşáá˝áąáážáŹ á
áąáŹá
áąáŹáĄáááşááŹáááşáááŻáˇááŤá ááŽáááŻáĄáááşááŹáááşááŹá áĄáááşááąá¸áá
áąááźáŽá¸ Keto Flu áááźá
áşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹááŤáááťááşá¸ááŹá
á˝áŹáá˛áˇ ááááşááťá
áąáááŻáˇ ááŽáááşá¸áááşá¸ááąá¸áá˝áąáááŻáááŻááşááŹááźáŽá¸ Keto Diet áá˛áˇ áááŻááąáá˛áˇ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáá˝áąááᯠáááşááźáážáŻááşáááşáááŻááşááĄáąáŹááşááŹá¸âŚâŚâŚ.áHello Health Group áááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/special-diets/%e1%80%80%e1%80%ae%e1%80%90%e1%80%ad%e1%80%af/
|
áĄááąááźáŹá¸áážáŹ ááźá
áşáá˛áˇ ááźá˝ááşáááŻáˇ
|
ááźá˝ááşáááŻáˇ áááŻááŹá áá°áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸áážáŹ ááśá
áŹá¸ááááŻááşáá˛áˇáĄááąááźáŹá¸ ááźáżááŹáá
áşááŻááŤá áááąá¸áá˝áąá áááşááťáąáŹáşáááşáá˝áąá áá°ááźáŽá¸áá˝áą áĄáŹá¸ááŻáśá¸áážáŹ ááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşá ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇááźá˝ááşáááŻáˇáááŻááŹááŹáá˛á ááŹááźáąáŹááˇáş ááźá˝ááşáááŻáˇááźá
áşáááŹáá˛á ááźá˝ááşáááŻáˇááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇááááŹá¸áááŻáá˛áˇáĄááťááşááąá¸áá˝áąááᯠááźáąáŹááźááąá¸áá˝áŹá¸ááŤáááşáááźá˝ááşáááŻáˇáááŻááŹááĄááąááźáŹá¸áá˛ááşáá˝áąááŹhuman papillomavirus (HPV)áááŻááşá¸áááşá
áş áá°á¸á
ááşááśááážáŻááźáąáŹááˇáş ááŻáśáážááş áááŻááşáᲠááťááşááźááşá
á˝áŹ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹáážáŻááźáąáŹááˇáş ááśá
áŹá¸ááá˛áˇ áĄááąááźáŹá¸ ááźáżáᏠáá
áşááťááŻá¸ááŤáááááşáĄááşášááŤáážáŹ ááźá
áşáá˛áˇ ááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąáážááááᯠáĄááąááźáŹá¸ááąáŤáşáážáŹ áĄáá°á¸áááźááˇáş ááźáąáááşáá˝áąáážáŹ ááźá
áşáááşáá˛áˇ ááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąáááşá¸ áážáááŤáááşá ááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáşáááşááťáąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áąá áááşáá˝áąáážáŹ ááąáŤááşááŹááťáŹá¸ááŤáááşáááźá˝ááşáááŻáˇá áĄááąááźáŹá¸ááąáŤáşáážáŹ áááşááąá¸ááąá¸ áĄááŹá¸ááŻááąá¸ááŤá áááááŻááşáááş áááşááŹááŹáážáááźáŽá¸ áĄááťááŻáˇááąáŹ ááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąáážáŹ áĄáááşááąáŹááş áĄá
ááşááąá¸ááąá¸ááąá¸áá˝áąááąáŹááş áážáááąáááşááŤáááşá ááźá˝ááşáááŻáˇááąá¸áá˝áąá ááąá¸áááşááąáááˇáşááśááťááşááťážááş áá˝áąá¸ááźáąáŹááąá¸áá˝áąááᯠáá˝áąá¸áá˛á
áąáááŻááşááŤáááşáááźá˝ááşáááŻáˇ ááźá
áşá
áąáá˛áˇ áááŻááşá¸áááşá
áşáá˝áąá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş áááŻááşáá˝ááşáááá˝áąáˇááááŹáááąááááˇáş áá°á¸á
ááşááźááŤáááşááááŻááşá¸áááşá
áşáá˛áˇ áááá˝áąáˇááááźáŽá¸ á á áááą á ááĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááźá˝ááşáááŻáˇ ááźá
áşááŹáááşááŤáááşááĄááťááŻáˇááąáŹ ááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąá áĄáášáááŹááş ááážááááᯠáĄááťáááşáĄáááŻááşá¸áĄáᏠáá
áşááŻááŻááᯠááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áá°áˇáĄáááŻááᯠááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ áááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄááťáŹá¸á
áŻáááąáŹáˇ ááźá˝ááşáááŻáˇááźáąáŹááˇáş áĄáážááşáááŹá á
áááşáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááş ááśá
áŹá¸áááŹáá˝áąááźáąáŹááşáˇ ááźá˝ááşáááŻáˇááᯠáá°áˇáĄáááŻááᯠááťáąáŹááşáááŻáˇáááş áááşáážáŹá¸áááŻáˇáᲠáá˝áąá¸ááťááş áááşááźááŤáááşáááŻáśáážááşáĄáŹá¸ááźááˇáş ááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąáᏠáááşáá˝áą áááşááťáąáŹááşá¸áá˝áąáážáŹ ááźá
áşáááşááŤáááşá ááźááşááŹáá˛áˇááášáááŹáá˝áąáĄááąáá˛áˇáááźá˝ááşáááŻáˇáá˝áąá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş áááááŻááşá
áąááŹááťááŻá¸ ááážáááąáááˇáş áĄááŻááᯠáĄááźáąáĄááąáááŻáááşááąáŹáˇ áááŹáááşáá˛áˇ ááźááááŻáˇ áááŻááŤáááşáááźá˝ááşáááŻáˇ ááźá
áşá
áąáá˛áˇ áĄááá áĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áááąáŹáˇ human papillomavirus (HPV) áááŻááşá¸áááşá
áş áá°á¸á
ááşááśáááŹááźáąáŹááˇáşááŤá ááŽáááŻááşá¸áááşá
áşá áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ áá
á ááťáąáŹáşáážáááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áááşáážáŹ ááźá˝ááşáááŻáˇááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áááŻááşá¸áááşá
áş áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áááąáŹáˇ ááááşáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ ááážáááŤáá°á¸áááááşáĄááşášááŤááźá˝ááşáááŻáˇáááŻáááşááááşáááşááśáážáŻáááąááááˇáşáá°á¸á
ááşáááşááŤáááşá áááźáŹá¸áá°á¸á
ááşáááŻááşááźáą áážááá˛áˇ áĄááźáąáĄááąáá˝áąáááąáŹáˇ áĄááąááźáŹá¸ááťááşá¸ áááá˝áąáˇááááŹá áĄááŻáśá¸áĄááąáŹááşáá˝áą ááťážááą ááŻáśá¸á
á˝á˛ááááŹáá˝áąáááą ááááˇáş áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻááşá¸áááşá
áşá áĄááąááźáŹá¸ááᯠááŻááşááźá
áş áá˝ááşá¸áá˛áˇááááŹááźáąáŹááˇáş áĄááąááźáŹá¸ ááąáŤááşááźá˛áážáŻáááąááááˇáş áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşááá°áá
áşááąáŹááşááťááşá¸á
áŽáá˛áˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸á HPV áááŻááşá¸áááşá
áşááᯠááŻáśáˇááźááşááŻáś ááá°ááźááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş HPV áááŻááşá¸áááşá
áşáá˛áˇ áááá˝áąáˇáááááŻááşá¸áááşá¸ ááźá˝ááşáááŻáˇ áááźá
áşáááŻááşááŤáá°á¸ááĄááŻáááŻáá°áá˝áąáážáŹ ááźá˝ááşáááŻáˇááźá
áşáááŻááşááźáą ááťáŹá¸ááŤáááşááááŻááşá¸áááşá
áşááᯠááŻáśáˇááźááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááźááˇáşááźááˇáşáá ááá˝áśáˇááźááŻá¸ááąá¸áá˛áˇááááŻááşááśáĄáŹá¸ áááşá¸ááąáá˛áˇááááŻááşááśáĄáŹá¸ ááťáááşá¸ááąáá˛áˇáááźá˝ááşáááŻáˇ áááźá
áşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŻáááş áĄááŻáááŻááąá¸áá˝áą ááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
skin-health
|
skin-health
|
https://hellosayarwon.com/skin-health/infectious-skin-diseases/warts-on-hands/
|
Glioma (áĄáŹááŻáśááźáąáŹáĄááźáááş)
|
Glioma áááş áŚá¸áážáąáŹááşáážááˇáş áĄáŹááŻáśááźáąáŹáááźáŽá¸áá˝ááş ááźá
áşááąáˇáážáááąáŹ áĄááźáááşáá
áşááťááŻá¸ááźá
áşááŤáááşá Glioma áážáŹ áĄáŹááŻáśááźáąáŹááťáŹá¸áááŻáááşá¸ááśááźáŽá¸ ááŻááşáááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáá°ááŽááąá¸áááˇáş ááąáŹáşáážááˇáşáá°ááąáŹ ááąáŹááşááśáˇáá
áşáážá°á¸ááťáŹá¸ (Glial áá˛ááşááťáŹá¸)ááž á
áááşááźááşá¸ááźá
áşáááşáGlial áá˛ááşááŻáśá¸ááťááŻá¸áážáŹ áĄááźáááşááťáŹá¸ááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşáááşá Glioma ááᯠááźá
áşááŹááąáŹ Glial áá˛ááşáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááąáŤáş áá°áááşááźáŽá¸ áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ áá˝á˛ááGlioma áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááťáŹá¸áážáŹ âáAstrocytomas áá˝ááş astrocytoma, anaplastic astrocytoma áážááˇáş glioblastoma áááŻáˇááŤáááşáááşáEpendymomas áá˝ááş anaplastic ependymoma, myxopapillary ependymoma áážááˇáş subependymoma áááŻáˇááŤáááşáááşáOligodendrogliomas áá˝ááş oligodendroglioma, anaplastic oligodendroglioma áážááˇáş anaplastic oligoastrocytoma áááŻáˇááŤáááşáááşáGlioma áááş áááˇáşáŚá¸áážáąáŹááşá ááŻááşáááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáááááŻááşáááŻááşááźáŽá¸ áá°áááŻáˇáááşáážáááŹááąáᏠááźáŽá¸áá˝áŹá¸áážáŻááşá¸ááąáŤáş áá°áááşáᏠáĄáááşáĄáášáááŹááşááźá
áşáááŻááşááŤáááşáGlioma ááťáŹá¸áážáŹ áá°ááŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááş áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááťáŹá¸áá˝ááş áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŻáśá¸áá
áşááŻááźá
áşáááşáGlioma áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááąáŤáşáá°áááşáᏠááŻááážáŻáážááˇáş Prognosis ááᯠááŻáśá¸ááźááşááááşááźá
áşáááşá ááąááŻááťáĄáŹá¸ááźááˇáş Glioma ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸áá˝ááş áá˝á˛á
áááşááźááşá¸á ááŤááşááąáŹááşááźááşááźááźááşá¸á áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸á ááŹá¸áááşááŹá¸ááŻááŻáśá¸áážááˇáş á
ááşá¸áááşááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸ ááŤáááşááŤáááşáááŽááąáŹááŤáááş áĄáá˝ááşáĄááźá
áşááťáŹá¸áá áĄááťááŻá¸ááŹá¸ááťáŹá¸áááş áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸áá˝ááş áááŻáĄááźá
áşááťáŹá¸áá áĄáááşáĄáá˝ááşááá˝áąá¸ááźá
áşáááŻááşáááşá ááąáŹááŤááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááťážáąáŹáˇááťááźááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş á
áŽááśáááŻááşááŤáááşá áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸áááşááśáááážááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşáGlioma á áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááąáŹááŤááášáááŹááťáŹá¸áážáŹ âáGlioma á ááášáááŹááťáŹá¸áááş áááźáŹá¸ááąáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáááşááŹááźáááşááťáŹá¸áážááˇáş áááşáá°áá áá°áááşáážááᏠáŚá¸áážáąáŹááşááąááŹááąáŤáşáááşá¸ áá°áááşáá áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŻáśá¸áážáŹ ááąáŤááşá¸áááŻááşááźááşá¸ááźá
áşááźáŽá¸ áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáážááá° áá
áşáááşááąáŹááşáá˝ááş ááśá
áŹá¸áááąáˇáážááááşá áááźáŹá¸ááąáŹááášáááŹááťáŹá¸áá˝ááş áááşááźááşá¸á áážááşááŹááşááťáąáŹááşááźááşá¸á ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠáĄáŹá¸áááşá¸ááźááşá¸á ááźá˝ááşááŹá¸ááááşá¸ááťáŻááşáááŻááşáážáŻ ááťáąáŹááşááźááşá¸á áĄááźááşáĄáŹááŻáśááášáááŹááťáŹá¸á ááŹááŹá
ááŹá¸ááźáżááŹááťáŹá¸á ááááźááşáážáŻáááŻááşááŹááťáááşá¸ááźááşá¸á áááŻááşááąáááŻááşáá˝áąá¸ ááźáąáŹááşá¸ááźááşá¸áááŻáˇ ááŤáááşááŤáááşá áááŻááášáááŹááťáŹá¸áážáŹ áááááŻááşáááˇáşáŚá¸áážáąáŹááşáĄáááŻááşá¸ááąáŤáşáááŻááşááźáŽá¸ ááźáąáŹááşá¸áá˛áááŻááşáááşááĄááźáááşááŻáśá¸ááźáŽá¸ááŹáááşáážááˇáş áŚá¸áážáąáŹááşáá˛ááşááťáŹá¸ááᯠááťááşá
áŽá¸áᏠáŚá¸áážáąáŹááşáĄáááŻááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááááźááşá¸á áŚá¸áážáąáŹááşááąáŹááşá¸ááźá˝ááźááşá¸áážááˇáş áŚá¸ááąáŤááşá¸áá˝áśáá˝ááşá¸ áááĄáŹá¸ááťáŹá¸ááźááşá¸áááŻáˇááźáąáŹááˇáş ááášáááŹááťáŹá¸ áááŻáááŻá¸ááŤá¸ááŹááźááşá¸ ááášáááŹááźáąáŹááşá¸áá˝áŹá¸ááźááşá¸ááťáŹá¸ ááźá
áşáááşáááşááĄáááşáá˝ááşááąáŹáşááźááŹá¸áááˇáşáĄáá˛áážáŹáááŤáááşááąá¸ááąáŹ áĄááźáŹá¸ááášáááŹááťáŹá¸áááşá¸ áážááááŻááşááŤááąá¸áááşá áĄáááşááááŻááˇáşááŽá ááąáŹááŤááášáááŹáá
áşááŻááŻááťáŹá¸ áážáááąáááŹá¸áááŻááźáŽá¸ á
ááŻá¸ááááşááąáááşáááŻááŤá áááŹáááşáážááˇáşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşááááˇáşááŽáážáŹ áĄáááşááąáŹáşááźá፠ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáá˛ááž áá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááşáááŻááťážááş áááŻáˇáááŻááş ááąá¸áá˝ááşá¸áá
áşááŻááŻáážáááąáááşáááŻááŤá áááŹáááşáážááˇáşáááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤá áá°áááŻááşá¸áááášááŤáááŻááşááŻáśáˇááźááşáážáŻáááş ááá°ááŽáááŻááşááŤá áááˇáşáĄááźáąáĄááąáĄáá˝ááş ááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˛áááŻááŹááᯠáááˇáşáááŹáááşáážááˇáş áááŻááşáááşááźááşá¸á áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááşááĄááťáŹá¸á
áŻááąáŹ áá°ááŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááťáŹá¸áá˛áˇáááŻáˇáááş Glioma ááźá
áşáááąáŹ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áĄáááĄááťááᯠááááááŤá áááŻáˇááąáŹáşáááşá¸ áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááş ááźá
áşáááŻááşááťáąááᯠááźááˇáşá
áąááąáŹ áĄááťááşááťáŹá¸ áážáááŤáááşáGlioma ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááŻááźááˇáşá
áąááąáŹ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹáážáááŤáááşá áĽáááŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááĄáááşáĄáá˝ááş â áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááş ááźá
áşáááŻááşááťáąáááş áĄáááşááźáŽá¸ááŹáááşáážááˇáş áááŻá¸ááŹáááşááźá
áşáááşá Glioma áážáŹ áĄáááş áá áážááˇáş áá ááźáŹá¸áá˝ááş áĄááźá
áşááťáŹá¸áá áááŻáˇááąáŹáş áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáááŻáááşáážáŹ áĄáááşáĄáá˝ááşááá˝áąá¸ááźá
áşáááşááŤáááşá áá
áşááťááŻáˇááąáŹ Glioma ááťáŹá¸ áĽááᏠependymomas áážááˇáş pilocytic astrocytomas áááŻáˇáážáŹ áááąá¸áážááˇáşáá°áááşááťáŹá¸áá˝ááş áĄááźá
áşááťáŹá¸ááááŤááşááąáŹááşááźááşáážááˇáşáááá˝áąáˇáááźááşá¸ â áĄááŻááşá¸áá˝ááşá¸ááźá
áş ááŤááşááąáŹááşááźááşááťáŹá¸áážááˇáş áááá˝áąáˇáá°á¸áá°ááťáŹá¸áážáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááźá
áşáááŻááşáá áĄááŻááşá¸áá˝ááşá¸ááźá
áş ááŤááşááąáŹááşááźááşááťáŹá¸áážáŹ áááşááŹááŻááąáŹ ááŤááşááąáŹááşááźááşáážááˇáş áĄááŻááźá°ááŻáśá¸áážáá˝ááşááąáŹ ááŤááşááąáŹááşááźááşáááŻáˇááźá
áşáááşááĄáá˝áąáˇáááťáŹá¸ááąáŹ ááŤááşááąáŹááşááźááş áĽááᏠááŤááşáĄáŹá¸áááŻááşá¸ááťáŹá¸áážáá˝ááşááąáŹ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşá
ááşáá˝ááşá¸áážááˇáş áááŻááşááááŻááąáˇááŽá¸áááŻáážááˇáş áá˛ááşááŻááşá¸ááťáŹá¸áážáá˝ááşááąáŹ ááąááŽáááŻááźáááşáážáŻááşá¸ááźááˇáş ááŤááşááąáŹááşááźááşáááŻáˇáážáŹ Glioma ááźá
áşáááŻááşááźáąáŹááşá¸ áááşááąáááźáááŻááşááŤáGlioma ááťááŻá¸áááŻá¸áážáááźááşá¸ â Glioma ááťááŻá¸áááŻá¸áááŻááşááźááşá¸áážáŹ áážáŹá¸áááşá áááŻáˇááąáŹáş ááááŹá¸á
áŻáá˝ááş Glioma ááźá
áşáá°á¸ááŤá ááźá
áşáááŻááşááťáą áážá
áşááááŻááźááˇáşáááŻááşáááşá áá
áşááťááŻáˇááŽáááťáŹá¸áážáŹ Glioma áážááˇáşáááşá
ááşáážáŻáážááááŻááşáááşá áááŻáˇááąáŹáş ááŽáááťááŻá¸áá˝á˛áážááˇáş áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááźáŹá¸ áááşá
ááşáážáŻááᯠáĄáááşááźáŻáááş ááąáˇááŹáááŻáˇáááŻááąááŤááąá¸áááşááááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá
áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.ááááŹáááşááž áááˇáşááŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáážáááźáąáŹááşá¸ ááśááááźá
áşááťážááş áŚá¸áážáąáŹááşáážááˇáşáĄáŹááŻáśááźáąáŹáĄáá°á¸ááŻáᎠáá˝ážá˛ááŤááááˇáşáááşá áááˇáşáááŹáááşáááş á
á
áşááąá¸áážáŻááťáŹá¸ ááŻááşááŻáśá¸ááťáŹá¸áááŻááŤááŻááşáááş áá˝ážááşááŤááááˇáşáááşááĄáŹááŻáśááźáąáŹá
ááşá¸áááşááźááşá¸ â áĄáŹááŻáśááźáąáŹá
ááşá¸áááşáááˇáşáĄá፠áĄááźááşá áĄááźáŹá¸á ááťážááźáąá áá°ááąáŤááşá¸ááąáŹááşáá˝ááşáááŻááşá
á˝ááşá¸á áá˝ááşáĄáŹá¸áážááˇáş reflexes ááťáŹá¸ááᯠá
ááşá¸áááşááŤááááˇáşáááşá áááŻáĄááťááşááťáŹá¸ááž áá
áşááŻááŻáá˝ááş ááźáżááŹáážáááąááŤá áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááźáąáŹááˇáş áŚá¸áážáąáŹááşáá
áşááąááŹáᏠááááąááźáąáŹááşá¸ áááááŻááşááŤáááşáááŻáśááááşááąáŹáşá
á
áşááąá¸áážáŻááťáŹá¸ â ááśáááŻááşááŤááşáážááş (MRI) ááᯠáŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáĄáŹá¸ áĄáááşááźáŻááŹáá˝ááş ááŻáśá¸ááąáˇáážááááşá áá
áşááťááŻáˇááźá
áşáááşááťáŹá¸áá˝ááş áááŻá¸ááąá¸áĄáŹá¸ áááşááąáŹááşá¸áá˝áąá¸ááźáąáŹáážáááŻá¸áᏠMRI áá˝ááş áŚá¸áážáąáŹááşáá
áşáážá°á¸ááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻááťáŹá¸ááᯠááąááťáŹáááááŻááşáááş ááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşááĄáá°á¸ááśáááŻááşááŤááşáážááşááťáŹá¸ááźá
áşááąáŹ functional MRI, perfusion MRI áážááˇáş magnetic resonance spectroscopy áááŻáˇáážáŹ áĄááźáááşáááŻáááşáážááşááŹáá˝ááş áááŹáááşáĄáŹá¸áá°ááŽááąá¸ááźáŽá¸ ááŻááážáŻáĄá
áŽáĄá
ááşáá˝á˛ááŹáá˝ááş áĄááŻáśá¸áááşááŤáááşááááźáŹá¸ááąáŹ á
á
áşááąá¸áážáŻááťáŹá¸áá˝ááş áá˝ááşááťá°ááŹááŤááşáážááş (CT) áážááˇáş áááŻá
áŽááá˝ááşááŻááşáá˝ážááşááŤááşáážááş (PET) áááŻáˇááŤáááşááŤáááşáááášááŤáááŻááşáááźáŹá¸ááąááŹááž áááşááŹááťáŹá¸ááᯠáážáŹáááŻááşááąáŹ á
á
áşááąá¸áážáŻááťáŹá¸ â ááášááŤáááŻááşááááźáŹá¸áĄáááŻááşá¸áážááźá
áşááąáŹ áááşááŹááťáŹá¸áážááťáśáˇááŹáááˇáş áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááťáŹá¸ áááŻááşááźáąáŹááşá¸ááąááťáŹá
áąáááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáááş á
á
áşááąá¸áážáŻáážááˇáş ááŻááşááŻáśá¸áá
áşááťááŻáˇááᯠáááşá¸áá˝ážááşááŤááááˇáşáááşá Glioma áážáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáážáááşá
áááşááźááşá¸ááźá
áşááźáŽá¸ áááźáŹá¸ááąáŹáááşááŹááťáŹá¸ááž ááťáśáˇááŹááźááşá¸áááŻááşááŤáááŻáśáážááşáááŻááşááąáŹáá
áşáážá°á¸ááťáŹá¸áĄáŹá¸ áá°ááźáŽá¸ á
á
áşááąá¸ááźááşá¸ â Glioma áážáááŹááąááŹááąáŤáşáá°áááşááźáŽá¸ áĄááŹá¸á
ááᯠááŻááážáŻááááŻááşáááş áĄááşáážááˇáşáá°ááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáá˝á˛á
áááşáááşááźááşá¸áážáá°ááźááşá¸áááŻáˇ ááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşááĄááşáážááˇáşáĄááŹá¸á
áá°ááźááşá¸áážáŹ áá˝á˛á
áááşáá°áááŻáˇáááźá
áşááąáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáĄáááŻááşá¸áá˝ááşááźá
áşááąááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸ á§ááááŹááťáŹá¸áá˝ááşááźá
áşááąááźááşá¸áááŻáˇá áĄááŻáśá¸áááşáááşá áĄááşáážááˇáşáĄááŹá¸á
áá°á
ááş áŚá¸áážáąáŹááşáĄáŹááŻáśááźáąáŹ áá˝á˛á
áááşáááŹáááşáážáŹ áŚá¸ááąáŤááşá¸áá˝áśáá˝ááş áĄááąáŤááşááąáŹááşáááşá ááŤá¸ááťáŹá¸ááąáŹáĄááşááᯠáĄááąáŤááşáážáááŻá¸áááşá áĄááşáážáá
áşáááˇáş áá
áşáážá°á¸á
áááŻáá°ááŹáá˝ááş CT MRI áĄáá°áĄááŽááŻáśá¸ááŤááááˇáşáááşááááŻáĄááŹá¸á
ááá°ááŹáĄáŹá¸ áĄááŻááźááˇáşáážááşááźáąáŹááşá¸áážááˇáşááźááˇáşáᏠáááşááŹááŹá¸ Benign ááŹá¸ áá˝á˛ááźáŹá¸áááŻááşááŤáááşááĄááŹá¸á
á
á
áşááźááşá¸áážáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááᯠáĄáááĄááť áááşáážááşáááŻááşááźáŽá¸ ááŻááážáŻáááŻááŻáśá¸ááźááşáááŻááşááąáŹ Prognosis ááąá¸áááŻááşáááş áá
áşááŻáááşá¸ááąáŹáááşá¸ááźá
áşááŤáááşá áááŹááąáŹ áĄááťááşááťáŹá¸ááąáŤáşáá°áááşáᏠááąáŹááŤááąááááŹáážááşá áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşá áĄáááˇáş áááŻáˇáááŻááş áááááşááᯠáááşáážááşááąá¸áááşááźá
áşáááşááĄááźáááşááťáŹá¸ááᯠáááááşááąá¸ááŻáá˝á˛áá áááááşáá
áş áĄááźáááşááťáŹá¸áážáŹ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áážáŻáĄáážáąá¸ááŻáśá¸ááźá
áşááźáŽá¸ Benign áá˛ááşááťáŹá¸áĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáááşá áááááşááąá¸ áĄááźáááşááťáŹá¸áááąáŹáˇ áá°ááážááşááŻáśá¸ áĄááťááşá
áŽá¸áááŻááşááŻáśá¸ áááşááŹáá˛ááşááťáŹá¸ ááŤáážáááŤáááşááááşáᏠGlioma áĄáá˝ááş áĄááźáááşáááşááŹááąááŹá Glioma áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áážááˇáş áááşááŹáááááşááąáŤáşáá°áááşáᏠááŻááážáŻáĄááťááŻá¸ááťááŻá¸áážáááŤáááşá áá°ááŹááĄáááşáážááˇáş ááŻááşáááŻááşáááŻááşááŹáĄááźáąáĄááąááááşá¸ ááŻááážáŻááᯠááŻáśá¸ááźááşááŹáá˝ááş áĄáááááťáá Glioma áááŻááŻáááźááşá¸ááž áááşáááşááťáŹá¸á
á˝áŹááąáŤááşá¸á
ááşáááŤáááşááĄááźáááşáááŻáá˝á˛ááŻááşááźááşá¸áážáŹ áĄáááááŻááážáŻááźá
áşáááşá áá°ááŹáážáŹ ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáááŻááşáĄááťáąáŹááş ááąáŹááşá¸ááááşá áŚá¸áážáąáŹááşááŻááşáááşá¸á á
ááŹá¸á áá˝áąáˇááťáŹá¸áááŻááşáážáŻáááŻáˇáááşá¸ áĄáááşááźáąááąáááŤáááşá CT áážááˇáş Functional MRI áááŻáˇááᯠáĄááźáááşáááşáá áááŹáááşáĄáŹá¸ áĄáá°áĄááŽááźá
áşá
áąáááş ááŻáśá¸ááááŻááşáááşá áá˝á˛á
áááşááźááşá¸áááşá¸áááŻááşáážáŹ áĄááźáááşáĄáŹá¸ áááşáááŻááşáááąáŹááş ááťáŹá¸ááťáŹá¸áááşááŻááşááźáŽá¸ ááąáŹááŤáĄáááĄááť áĄáááşáááşáááŻááşáááşááźá
áşáááşá áá˝á˛ááźáŽá¸ááąáŹááşáá˝ááş áĄááźáááşááźááşááźááşááźá
áşáááşááŤáááşáááŤááşááąáŹááşááźááşááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸á á
á˝ááşá¸áĄááşááźááˇáş X-ray ááťáŹá¸ áááŻáˇáááŻááş áááźáŹá¸ááąáŹ ááŤááşááąáŹááşááźááşááťáŹá¸áááŻááŻáśá¸áᏠáááşááŹáá˛ááşááťáŹá¸ááᯠáááşááźáááááşááŹááąá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸áááąáŹáˇ áááşááŹáá˛ááşááťáŹá¸ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áážáŻáááŻááŹá¸áááş ááąá¸ááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźááşá¸ááźá
áşáááşá áááŻááŻááŻáśá¸áá˝ááş ááąáŹááşááąá¸ áááŻá¸ááąá¸ááťáŹá¸ááŤáááşáááťážááşá
á
áşá
ááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸áááąáŹáˇ áĄááźáááşáĄáá˝ááşá¸áážá áá˛ááşááťáŹá¸áááŻáá
áşáážááşááŹá¸ááźáŽá¸ ááŻáśáážááşáá˛ááşááťáŹá¸ááᯠáááá
áąáĄáąáŹááş ááťážááşá
á
áşá
ááşáá˝ááşá¸ááťáŹá¸ ááŻáśá¸ááźááşá¸ááźá
áşáááşá áááşá¸áĄááŻáśá¸ááźáŻááŹáá˝ááş ááťážááşáááŻááşááťáŹá¸ááᯠáŚá¸ááąááźáŹá¸áá˝ááş áááŻááşáááŻááşáá˝ááşáááŤáááşá áááŻáá
ášá
ááşá¸ááᯠOptune ááŻááąáŤáşáááşá áááşá¸ááᯠáá˝á˛á
áááşááźááşá¸ ááŤááşááąáŹááşááźááşááźááźááşá¸áááŻáˇááźáŽá¸ááąáŹááş áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸áážááˇáşáĄáá° áá˝á˛ááąá¸ááąáˇáážááááşá FDA á áááŻáážááąáŹááŤá
áá°ááťáŹá¸áážááˇáş ááźááşááźá
áşáá°ááťáŹá¸ áážá
áşááťááŻá¸ááŻáśá¸áá˝ááşááąá¸áááş áá˝ááˇáşááźáŻááźáŽá¸ááźá
áşáááşáááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸áá˝ááş ááášáááŹááťáŹá¸áážááˇáş áĄáŹááŻáśááąáŹááŻááşáááşá¸á
ááşááťáŹá¸ááᯠáááŻá¸áááşá
áąáááş ááąáŹáşááŽáááŻá
ááŽá¸áá˝ááŻááşááťáŹá¸áááŻááŻáśá¸áᏠáĄááźáááşááźáąáŹááˇáş ááźá
áşááŹááąáŹ áŚá¸áážáąáŹááşááąáŹááşá¸ááźá˝ááźááşá¸áĄáŹá¸ ááťáąáŹáˇááťááźááşá¸á áááşááźááşá¸áĄáŹá¸ ááŹáá˝ááşááááşá¸ááťáŻááşáááş áĄáááşááťááąá¸ááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźááşá¸áááŻáˇ ááŤáááşááŤáááşáá
ááşá¸áááşááŻáśá
áśááťáŹá¸áá˝ááşááąáŹáˇ áááşááŹááŻááŻáśá¸áá
áşááťáŹá¸á ááááąáŹááşáážáŻ á
áááşááťááážáŻáážáááážá á
ááşá¸áááˇáşááŻáśáážááˇáş áá˝áąá¸ááťááşááááŻááşááŤáááşááááááşááááˇáş Astrocytomas áĄáá˝ááş ááŻááŻáśá¸ááĄáááááŻááážáŻáážáŹ áá˝á˛á
áááşááźááşá¸ááźá
áşáááşá áááŻáˇááąáŹáş áááŻáĄááźáááşááťáŹá¸áááş áŚá¸áážáąáŹááşááŹá¸áá˛áááŻáˇ áááŻá¸ááąáŹááşáááşááąáŹááş ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áááşááąáŹááźáąáŹááˇáş áá
áşááŤáá
áşááśáá˝á˛á
áááşááááşáááşááŤáááşá ááŤááşááąáŹááşááźááşááźááźááşá¸áážáŹ áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ááąáŹááş áááŻáˇáááŻááş ááźááşááźá
áşáááˇáşáĄááŤááťááŻá¸áááŻáˇáá˝ááş áá˝ážááşááąáˇáážááááşá áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸áááŻáááşá¸ áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ááąáŹááşáážááˇáş ááźááşááźá
áşááąáŹáá°ááŹááťáŹá¸áĄáá˝ááş áá
áşá
áááşáá
áşáááŻááşá¸áĄááąááźááˇáş ááŻáśá¸ááźááŤáááşááááááşááźááˇáş Astrocytomas áĄáá˝ááş ááŻááŻáśá¸ááááááşááŻáśá¸ Anaplastic astrocytomas áááŻáˇáááŻááş áááááşááąá¸ glioblastomas mutiforme áááŻáˇáĄáá˝ááş ááŻááážáŻáážáŹ ááźá
áşáááŻááşááťážááş áá˝á˛á
áááşááźááşá¸ááźá
áşáááşá áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ááąáŹááş áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸áážááˇáşáĄáá° ááŤááşááąáŹááşááźááşááźááźááşá¸á ááŻááááĄáááˇáşááźá
áşáááşá áá
áşááŤáá
áşáááş áááááşááźááˇáşáĄááźáááşááťáŹá¸áááŻáá˝á˛áááşáĄáá˝ááş áááźá
áşáááŻááşááąáŹáˇáááşááťáŹá¸ áážááááşáá áááŻáĄá፠ááŤááşááąáŹááşááźááşáážááˇáşáááşááŹááąá¸ááťáŹá¸áááŻáᏠááŻáśá¸ááźááááşá áĄááźáááşááźááşááźá
áşááŹááťážááş áááźáŹá¸ááąáŹ áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸áážááˇáş áá˝á˛á
áááşááźááşá¸ááᯠáĄáá°ááŻááşááąáŹááşááááşááźá
áşáááşá á
ááşá¸áááşááŻááááˇáş ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸áááŻáááşá¸ááŻáśá¸áááş áááşá¸áá˝ážááşáááŻááşááŤáááşáOligodendrogliomas áĄáá˝ááş ááŻááŻáśá¸áááášáááŹááťáŹá¸ áááşááŹá
áąáááşáážááˇáş áĄáááşáážááşáááşáĄáá˝ááş áá˝á˛á
áááşáážáŻáážáŹ áááááŻáśá¸áá˝áąá¸ááťááşáážáŻ ááźá
áşáááşá áááşááŹááąá¸ááŤá፠áááŤá፠ááŤááşááąáŹááşááźááş ááŻááŻáśá¸áááŻááąáŹáˇ áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ááąáŹááş ááąá¸ááááşááźá
áşáááşá áááŻáˇáĄáá° ááá˝á˛á
áááşáááşáááşá¸ áĄááźáááşááťáŻáśáˇáá˝áŹá¸áááş áááşááŹááąá¸ áááŻáˇáááŻááş ááŤááşááąáŹááşááźááşááźááŹá¸áááş áááŻááŤáááşá áá˝á˛á
áááşáážáŻááŻááşáááşáááźá
áşááŤá ááŤááşááąáŹááşááźááşááŤá፠áááŤá፠áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸áážáŻáááŻááąáŹáˇ ááŻááşááááŻááşááŤáááşáEpendymomas áážááˇáş Anaplastic Ependymomas áááŻáˇáĄáá˝ááş ááŻááŻáśá¸áEpendymomas áážááˇáş Anaplastic Ependymomas áááŻáˇáážáŹ áááźáŹá¸ááąáŹ Gliomas áááŻáˇááᯠááŻáśáážááşáŚá¸áážáąáŹááşáá
áşáážá°á¸ááťáŹá¸áᎠáááźááşááźááŤá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áá˝á˛á
áááşáááˇáşáĄá፠áááźáŹá¸áĄááźáááşááťáŹá¸áááş áááŻáĄáąáŹááşááźááşááŤáááşá áááŻáˇááąáŹáş Ependymomas ááťáŹá¸áážáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáĄáŹááŻáśááźáąáŹáááşááťáŹá¸áá˝ááş ááąáŹááşáááşááąáŹááźáąáŹááˇáş ááťáąáŹáááŻá¸áááźáąáŹááşá¸áá
áşááŻááŻáśá¸áĄáŹá¸ MRI áááŻááşááźáŽá¸ ááźááˇáşáážáŻáˇáááş áááŻáĄááşáá áááŻáĄááźáááşááťáŹá¸áážáŹ ááŤááşááąáŹááşááźááşááŻááŻáśá¸áááŻáááşá¸ ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááŻááˇáşááźááşááźáááşá á
ááşá¸áááşááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸áááąáŹáˇ ááŤááşááąáŹááşááźááşáĄá
áŹá¸ áááşááŹááąá¸ááťáŹá¸áááŻááŻáśá¸áááŻáááťážááş áĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻááşááŤáááşááá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááźáąáŹááşá¸áá˛ááźááşá¸áá˛áˇ áĄáááşááŻáśá¸ááŻááŻáśá¸áá˝áąáĄááŻáśá¸ááźáŻááźááşá¸áGlioma ááᯠááŻáááŹáážáŹ áááşáááŻáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻáááŻááşááá˛ááĄáąáŹááşááąáŹáşááźá፠áá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááťáŹá¸áážááˇáşáĄáááşááŻáśá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸á áááˇáşáĄááąááźááˇáş Glioma áááŻááŻááááˇáşááąááŹáážááˇáş áááŻááşááťáąáŹááŽáá˝áąááźá
áşáĄáąáŹááşááŻááşááŹáá˝ááş áĄáá°áĄááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşááááˇáşáĄáá˝ááşááááŻááşáááˇáşá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻááᯠááŻáśá¸ááźááşááťááşááťáááŻááşáááş Glioma áĄááźáąáŹááşá¸ ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááąáˇááŹááŤá áááŹáááşáĄáŹá¸ áááˇáşáá˝ááşáážáááąááąáŹ áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸á áá˝áąá¸ááťááşá
ááŹááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸ ááááťááşááťážááş áááşá Prognosis á
áááşáááŻáˇááᯠááąááťáŹááąá¸ááŤá áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşááťáŹá¸ááᯠááąááťáŹááąáˇááŹááąááą ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸áĄáŹá¸ ááŻáśá¸ááźááşááťááşááťááŹáá˝ááş ááŻáśááźááşáážáŻáážáááąááąááźá
áşáááşá áááŻááşáážááˇáşááŤááşáááşáá°ááťáŹá¸ááᯠáááşá¸áááşá¸áážáŽá¸áážáŽá¸áááşááśááŹá¸ááźááşá¸á áŚá¸áážáąáŹááşáĄááźáááşáážááˇáş áááşáááŻááşááŹáá˝ááş áĄáá°áĄááŽááźá
áşááŤááááˇáşáááşá áá°áááşááťááşá¸ááťáŹá¸ ááááŹá¸á
áŻááťáŹá¸á áááşáááŻááŹááááˇáşáááˇáş áĄáá°áĄááŽááťáŹá¸ áĽááᏠáááşááąá¸ááŻáśáááşááąá
ááş áĄáááşáááŻáááŻá
ááŻááşááŹá¸ááąá¸ááźááşá¸ááťááŻá¸áááŻáˇááᯠáá°ááŽááŤááááˇáşáááşá áááŻáˇáĄááźááş áááşááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşááŹáááˇáş á
áááşáĄááźáąáĄááąááťáŹá¸ááᯠáááŻááşááŻááşáááşáĄáá˝ááşáááşá¸ áĄááąáŹááşáĄááśáˇááźá
áşá
áąááŤááááˇáşáááşáá
ááŹá¸ááźáąáŹáááŻááşáááˇáşáá°áááŻáážáŹááŤá áááşáááťážáąáŹáşáááˇáşááťááş áĄááźáąáŹááşáááŹá¸ áááˇáşáĄááźáąáŹááşá¸ááᯠááŹá¸ááąáŹááşááąá¸áááşáá°ááᯠáážáŹááŤá áá°áááşááťááşá¸áᲠááááŹá¸á
áŻáá˛áážááźá
áşáááŻááşááŤáááşá á
ááŻá¸ááááşá¸áážáŻááťáŹá¸ááᯠááŹá¸áááşá¸á
á˝áŹááźáąáážááşá¸áááşááąáŹ áážá
áşááááˇáşááąá¸áá°á ááąá¸áá°áážáŻáááşáááşá¸á áááşááŹáĄááąáŹááşáĄááśáĄáá˝á˛áˇ á
áááşáááŻáˇáážáááşá¸ áĄááąáŹááşáĄááśáˇááááŻááşááŤáááşááááşááąáááŻááşááŹáá
áşáááŻááş áĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸áĄáá˝á˛áˇááťáŹá¸ áážáááážááááŹáááşáááŻááąá¸ááŤá áááŻáˇáááŻááş ááŻááşá¸áááşá¸áá˝ážááşá á
áŹááźááˇáşáááŻááşá áááşááŹáĄáá˝á˛áˇáĄá
ááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáážáŹááźááˇáşááŤááĄáááşááááˇáşá ááąá¸áá˝ááşá¸ááťáŹá¸áážááááşáááŻááŤá áááˇáşáĄáá˝ááşáááˇáşááąáŹáşááąáŹ áĄááźáąáážáŹáá˝áąáááŻááşáááŻáˇáᏠáááŹáááşáážááˇáşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáážáŻááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ááᯠáááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/brain-tumors/glioma-%e1%80%a1%e1%80%ac%e1%80%9b%e1%80%af%e1%80%b6%e1%80%80%e1%80%bc%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%a1%e1%80%80%e1%80%bc%e1%80%ad%e1%80%90%e1%80%ba/
|
ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇ áááááŻááşáááŻááşáááŻáˇ
|
ááťááşá¸ááŹáážáŻáááťáąáŹáşáá˝ážááşáážáŻáááŻááąá¸á
á˝ááşá¸áááŻááşááŤáááşáááťááşá¸ááŹááąá¸á ááąáŹááşá¸ááąá
ááşáážáŹ ááááááŹá¸ááááąáááˇáş ááťááşá¸ááŹááąá¸áááąáŹááşá¸áá˛áˇáĄá፠áĄáááŻá¸áĄáá ááźáŽá¸ááŹá¸áááᯠá
áááşááąáŹáááŻááşá፠áááşáááşá¸áááşá¸áá˛ááááşáááŻááŹááᯠáááááŹá¸áááááŻááşááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ ááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇááááᯠáááŻááşáááŻááşááťááşáááşáááŻáááş áĄáááşááŻáśá¸á ááťááşá¸ááŹáááŻááááŻááŤááááˇáşáááşá ááŽááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇáĄááąáˇáĄáááąá¸áá˝áąááᯠáá˝áąá¸ááźá°áááŻáˇá áááźá
áşáááąáááŻáĄááşááŹááźáŽááąáááąáˇá
ááşááŻááşááááąáá˛áˇ áĄááąáˇáĄááá˝áąáá˛áážáŹ ááťááşá¸ááŹáá˛áˇ áĄááąáˇáĄááá˝áąáážááááᯠááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ áááŽáá˝ááşáá˛áˇáĄááąáˇáĄááá˝áąáááşá¸áážáááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹá
á˝áŹ ááąáááŻááşáááşáá°áá
áşááąáŹááşááźá
áşá
áąáááŻáˇ áááşáááŻáĄááąáˇáĄááá˝áąááᯠáá˝áąá¸âááźá°áááˇáşáá˛áááŻááŹááᯠáá°áá°ááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááşááŹá¸ááá
áşááąáˇááᯠá áááşá
áŹá¸ááźá
áşáĄáąáŹááşá
áŹá¸ááŤâ ááááşá
áŹá ááąáˇáááşá
áŹá áááąá
áŹáááŻááąáŹáˇ áááźá
áşáááąá
áŹá¸ááźá
áşáĄáąáŹááşá
áŹá¸ááŤá áĄááŹááźáąá
áŹá¸á
ááŹáá˝áąáááŻááąáŹáˇ áá
áŹá¸áá˛ááąáááŻáˇáááŤáááşá áá
áŹáááŻááąáŹáˇ áááşá¸áááşá¸ (áááŻááşááźááˇáşáááşáááŻááŻáśááąáŹááşáá˛) á
áŹá¸ááŤáááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ ááŽáá˝ááşáĄáąáŹááşá
áŹá¸ááŤâááąáˇá
ááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áážáŻá áĄáŹááŹáááźááˇáşááźáŽá¸ ááťááşá¸ááŹáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá ááŽâááąáŹáˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáá˝áąá¸ááťááşá
áŹá¸ááŻáśá¸áá˛áˇáĄá፠áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąá áá
áşááŽá¸áá˝áąá ááąáŹááşáážáśáá˝áąá áĄááŽáááşá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá áĄááŽááŻááş áááŻáˇáá˛áˇáááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áą ááŤáááşáĄáąáŹááş á
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááŤáááááŻáááşá¸ááŤááŤá
áąâ á
áŹá¸ááŻáśá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáá˛áážáŹ ááááŻáááşá¸ááŤáááşáážáĄáááŻá¸áá˛áˇááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááşá
á˝ááşá¸áážáŹááŤá ááŤâááźáąáŹááˇáş áĄááŽáááŤáá˛áˇ áĄááŽááąáŹááşáĄááŹá¸á ááźááşááŹá¸á ááŤá¸á áá˛áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸á áĽáĄááťááŻá¸ááťááŻá¸á áĄáá˝áśááŹááŽá¸áá˝áąááŤáááşáĄáąáŹááş á
áŹá¸ááŻáśá¸ááŤáááźááˇáşáááŽááŤáááşáážáŻ áááşá¸ááŤá
áąâ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáá˝áąá¸ááťááşáá˛áˇáĄá፠label áááŻááąááťáŹáááşáááŻáˇ ááźááˇáşáááŽááŤááŹáá˝áąááᯠáážáąáŹááşááŤá áááŻááşáááşáááşá¸ ááźááˇáşáááŽááŤáááşáážáŻáááşá¸ááŹááᯠáá˝áąá¸ááťááşááŤááĄááťááŻá áĄáááşáááşá¸ááŤá
áąâ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá
áŹá¸ááŻáśá¸áá˛áˇáĄááŤáĄááťááŻáá˛ááŹá áĄáááşáá˛ááŹáá˝áąáááŻáážáąáŹááşááąá¸ááŤá áĄááťááŻááťáŹá¸ááŹá áĄáááşáá˛ááŹáá˝áąá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸ááážááááŹááşáááşá¸áááŻáˇááŤááááşá¸áááşá¸áá˛á
áŹá¸áá˛áˇ áĄááťááˇáşááŻááşááŤâ áĄá
áŹá¸á
áŹá¸áá˛áˇáĄááŤáááŻááşá¸áĄá
áŹáĄáááşááźááˇáşááŻáśá
áŹá¸ááŤá áĄáá˝ááşáĄááťá˝áśáá
áŹá¸ááŤáá˛áˇá áĄáá˝ááşáĄááťá˝áśá
áŹá¸ááŻáśá¸ááŹá ááąáŹááŤáááŻá¸á
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤá áĄááá˝ááşááŹáááąááááˇáş ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááąáŹááŤáá˝áąááźá
áşáááŹá
áąáááŻáˇá áĄá
áŹá¸ááᯠáááşá¸áááşá¸ááťááşá¸á
áŹá¸ááźááşá¸ á
áŹá¸áááşáá˛áˇáĄááťááˇáşááŻááşáá°ááŤááĄááťááŻáááşáá˝áąááťážáąáŹáˇááŤâ áĄááťááŻáááşáá˝áąá áááźáŹá¸ááŤáááşáážáŻááťáŹá¸ááááŻáááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáááŻáááŻá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááąááŹáááŻáˇ áĄááťááŻáááşááąáŹááşááŹááťááŻá¸ áĄááąáŹááźáąáĄáąáŹááşáááŻááźáŽá¸ áĄááťááŻáááşááąáŹááşááŹááťááŻá¸á ááąáŹááşá¸áá˛áˇ áá˝áąá¸ááťááşáážáŻáá
áşááŻááąáŹáˇ áááŻááşááŤáá°á¸ááááşááşáááŻááŽáá˝áąáááŻá¸ááŹá
áąáááˇáş áááşá¸á
ááźá
áşááąááŹááźáąáŹááˇáş áĄááťááŻáááşáá˝áąááᯠááźá
áşáááŻááşáááş áááąáŹááşááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤááĄáááşááŹáááşááŤááŽá¸ áĄá
áŹá¸áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áá
áŹá¸ááŤáá˛áˇâ áĄáááşááŹáááşááŤááŽá¸áážáŹ áĄá
áŹá¸áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸á
áŹá¸ááŹááĄá
áŹááźáąá
áá
áşááᯠáááşááá
áąáááŻááşáááᯠááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşáááşá¸ áááąáŹááşá¸ááŤáá°á¸á áĄá
áŹáĄáááşáĄááşáá
áşááźááşáááşáááşááŹá áĄá
áŹáááźáąáᏠáá˛áˇ áĄááá˝ááşááŹáá˝áąááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáá
áááşáá
áşááąááťáááşáážáŹ áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áá
áŹá¸ááŤáá˛áˇâ áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á á
áááşáá
áşáá˛áˇáĄááŤáá
áááşááá
áŽá¸áá˛áˇáĄááŤááťááŻá¸áážáŹ áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸á
áŹá¸áááááşááźááŤáááşá ááááşááąáŹáˇ ááŽáááŻá
áŹá¸ááŹá á
áááşááá
áŽá¸áážáŻáááŻáááźáąááťáąáŹáˇá
áąáááŻááşááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş á
áááşáá
áşáááŻááşá¸ áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áá
áŹá¸áááŻáˇ ááźáąáŹááŤáá
áąááĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠááťááşáĄáąáŹááşááťááşááźáŻááşááŤâ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠááťááşáĄáąáŹááşááťááşááźáŻááşááŹá ááąáŹááŤáááşá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄá
áŹá¸ á
áŹá¸áááŻááşá¸ááᯠáĄáá°ááťáááş ááá
ááŽáááŽááááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşáážáŹ ááťááşááźáŻááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá ááŽáááŻááťááşááźáŻááşááŹá áĄáášáááŹááşáážááá˛áˇ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąááᯠááąá
áąáááŻááşááźáŽá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇááŽáá˝ááşááźáŽá¸ áĄáŹááŹáááźááˇáşááá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá
áşáááşááźá
áşá
áąáážáŹááŤá áĄá
áááşá¸á
áŹá¸áááˇáş áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąáááŻáááşá¸ ááŹá¸ááşááąá¸áá˛áˇ ááąááťáŹááąá¸ááźáąáŹááąá¸áááŻáˇ áááąáˇááŤáá˛áˇááĄá
áááşá¸áá
áŹá¸ááŤáá˛áˇâ ááŻá
á˝ááşááᯠáĄá
áááşá¸ááŻááşá
áŹá¸ááŹá ááŤá¸áĄááŹá¸áá˝ážáŹá
áŹá¸ááŹáá˝áąá ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ áááŽáá˝ááşááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááŹá¸áá˝áąá ááŤá¸áá˝áąááᯠáĄá
áááşá¸á
áŹá¸ááŹá áááťááşáááťááşá
áŹá¸ááŹááťááŻá¸ áááŻááşááŤáá˛áˇáááąááąáŹááş áááťááşá¸ááŤáá˛áˇâ ááąáááąáŹáˇ ááášááŹáááŻááşááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş ááážááááźá
áşáĄááąá¸ááŤáá˛áˇáĄááŹáá
áşááŻááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áá
áşááąáˇááᯠáĄáááşá¸ááŻáśá¸ ááą á ááŽááŹááąáŹááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá ááąááąáŹááşááťááşá¸ááŹá áááŻááşáá˝ááşá¸á áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąáááŻáááşáážáŹá¸ááąá¸áááŻááşá
áŤááşá¸áááşá¸áá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáážáááŤâ áááźá
áşáááąáááŻááşááąáááŹááᯠáááźáąáŹáááŻááąáááˇáş áá
áşááťáááşááŻáśá¸áááŻááşááąááŹáááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşáááąáŹááşá¸ááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş áááşá¸ááťážáąáŹááşááŹáááŻááťááŻá¸ ááąáŤáˇááąáŤáˇááŤá¸ááŤá¸ááŻááşáááŻáˇááá˛áˇ áááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááąá¸áá˝áąáááŻááąáŹáˇ ááŻááşááąá¸áááŻáˇááźáąáŹááŤáá
áąáááąá¸ááááşááźááşááŤ-ááąá¸ááááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşááŻáśá¸ááááąáŹááşá¸ááŤáá°á¸á áááŻááşáááŻááşáááŻááąáŹ áááşáááşá¸ááťááşáááŻá፠áááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇ áĄááźáśááźáŻááŤáá
áąááĄááşááşáááŻááąáŹááťážáąáŹáˇááŤâ áĄááşááşáááŻááąáŹá ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąáááŻááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇ ááąáŹááşá
ááŹáá
áşááŻááŤá ááŻáśá¸ááážáąáŹááşááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤá ááážáąáŹááşáááŻááşáá°á¸áááŻáááşááąáŹááş ááťážáąáŹáˇááąáŹááşááŤááĄáááşááąá¸áááĄáááşááŤâ ááŻááşá¸ááŻáśá¸ááŹá ááááşá¸ááąáŹáˇááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áááşáááŻá¸áážááá˛áˇáĄáááşá
ááşááťáááşáá˝áąááᯠáááŻááşááŻáśá¸ááŤá
áąáá˛áˇá áĄááŻááşáá˝áąáĄáááşá¸ááťáŹá¸áááąáá°á¸áááŻáááş áá
áşááąáˇááᯠáĄáááşááťáááş á ááŹááŽááźááˇáşáĄáąáŹááş áĄáááşááŤáááŻáˇ áĄááźáśááźáŻááŤáá
áąááááŹá¸áááŻááşááŤâ áááŹá¸áááŻááşááŹá á
áááşâááąáŹáááŻááşá፠ááťááşá¸ááŹáááşá¸áááşá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áá
áşááąáˇááŹáážáŹ áá
áááá
áşááąáŹááş áááŹá¸áááŻááşáááŻáˇááźáąáŹááŤáá
áąááá˛âŚ.. ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇ áááááŻáááşááŽá¸ááťááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇ ááŽáĄááąáˇáĄááťááˇáşááąá¸áá˝áąááᯠáĄááŻáá
ááźáŽá¸ áá˝áąá¸ááźá°áááŻááşá
ááŻáˇááąáŹáşáHello Health Groupáááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/health-tips-for-healthy-living/
|
áĄááźáąá¸áááŹá¸ áážáąáŹááşááááˇáş áĄááťááˇáşáááŻá¸ááťáŹá¸
|
â áá
áşááťááŻáˇáá°áá˝áąá ááŤáᏠá
á
áşáážááşáá˛áˇ áĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşáá°áá
áşááąáŹááş áááŻááşááŤáá°á¸ áááŻáˇááźáąáŹáᏠáááźáŹááááźáŹá¸áá°á¸ááŤáááşá áá
áşááťááŻáˇáá˝áąá áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąáááş ááźáąá¸ááŹáááŻááźááşáᏠááá˝á˛áááş áĄáŹá¸ááŻáśá¸áᏠáĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşáá°áá˝áąááŤáá˛á áĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşáá° áĄááŻáááŻáᏠáá
áşááŤááž ááá˝áąáˇáá°á¸ááŤáá°á¸áâ áááŻáˇ Bart Yasso áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áĄááźáąá¸ááąáŹááážáŹ áá°ááááťáŹá¸áá˛áˇ áĄááźáąá¸áááŹá¸áá
áşááąáŹááşá á
áŹááᯠááąá¸áá
áşáᯠáĄááąáá˛áˇ ááąáŹáşááźáá˛áˇááŤáááşáááŻáśáážááşáĄááźáąááś áá
áşááŻáá˛áˇ áĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşááąáááťáž áááşáᏠááźáąá¸áá˝ážáŹá¸áá°á áĄááźáąá¸áááŹá¸ áá
áşáŚá¸ááŤáá˛á áĄá˛áááŻááźáąáŹáá˛áˇáá˛áˇáĄáá˝ááş áááşáᏠáĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşáááşáááŻáááş ááŹáá˝áąááᯠáážáąáŹááşáážáŹá¸ááááşáááŻáᏠáááááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşááĄááźáąá¸áááŹá¸áááŻááşá¸áᏠááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áááŻááŹááᯠáážá
áşáááşááźááŤáááşá áĄá˛ááᯠááźáąá¸áá˝ážáŹá¸áᏠáá
áşááŻáááşá¸ááᯠáážá
áşáááşááźááşá¸á áááźáąá¸áááş áá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áááŻááşááťááşááŹááťááŻá¸ ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄááťáááşááážááááŻáˇ áá˛ááźá
áşááźá
áş áĄááąáŹáááźáŽá¸ááŻááşááąáŹááşááťááşáááŻáˇáá˛ááźá
áşááźá
áş (áááŻáˇ) áĄáááşá¸ááźáąá¸ááťááşá
áááşááťáŹá¸ááąááźáŽá¸ ááŹááž áá
ááşá¸á
áŹá¸áá˛ááźáąá¸áááŻááşááŹáᏠáááąáŹááşá¸ááŤáá°á¸ááá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áááŻááşááŹá ááźáŹááŹáá˛áˇ áĄá፠áááˇáşááᯠáááááŻááş á
áąáááŻááşáážáŹááŤá áá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááşááąáŹááş áá˛áˇáĄáá˝ááş áááˇáşááᯠá
áááşááááşáááźá˝ááźá
áşá
áąáááŻááşáááˇáş áááşá¸áááŻááşááąá¸áážáááźá˝ááşááŹá¸ááťáŹá¸ááŹááźááşá¸(áááŻáˇ) á
á
ááťááşá¸ááźáąá¸áá˛áˇ áĄááťáááşáá˝áąáážáŹ ááąáŹááˇáşáááşá¸ááąááźááşá¸ áá˝áąááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşááĄáá°á¸áááźááˇáş áááşáᏠáá
áşááŹááŽáááşáááŻááźáŽá¸ ááźáąá¸áááşáááŻáááş áááˇáşááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááąáŹá áá˝áąá¸á
áŽá¸ááŹáá˝áą áááŻá፠ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ ááŻááşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşáááŻááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áá˝áąá¸áá°ááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşááá
áşááťááŻáˇ áááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸á
áááşááźáŽá¸ áá
áşááťááŻáˇá áĄááťážááşá
ááᯠá
áááşááŻááşááąáŹááşáááşááźááŤáááşá áááˇáşááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąá áá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááŻááşááąáŹááşááźáŽá¸ááźáŽ áááŻáááşááąáŹááşááž áĄáážáááşáĄáááŻá¸áĄááťážáąáŹáˇááŻááşáááŻáˇ áĄááťáááşáĄáááşá¸áááşáááŻáĄááşááŤááąá¸áááşá ááŻááşááááşááźáŽá¸ ááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááş áážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşááźááşá¸á áááááŻááşááťááşá
áŽá¸áážáŻááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşááááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸áᏠáĄááźáąá¸áááŹá¸áá˝áąáážáŹ áĄááźá
áşááťáŹá¸áá˛áˇ ááźááᏠáá
áşáᯠááźá
áşááŤáááşá áááşáᏠáááá
áş áá áááşáááŻááźáąá¸áááŻáˇ á
áŽá
ááşááŹá¸áááşáááŻáááş ááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸ ááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇáĄáá˝ááş ááąáááŻáĄááşááŤáááşá áá
áşááťááŻáˇáá°áá˝áąá ááąááąáŹááşááźááşá¸áᏠáá°áááŻáˇááᯠáááşá¸áááŻááşááąá¸áážáááźá˝ááşááŹá¸ ááŹááťááşááźááşá¸ áá˛áˇ áĄááťáááşááŻááşááŹáá˝áą ááźá
áşá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áááşááźááŤáááşáááŤááąáááˇáş ááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸á áááŻááźáŽá¸áá˛áˇ ááźáááŹáá
áşááŻááŤá áĄááťáááşáĄááźáŹááźáŽá¸ ááąááŤááşááŻáśá¸áážáŻáśá¸ áá˝áŹá¸ááŹááźáąáŹááˇáş áá°á¸ááąááŹáá˝áąá áá°á¸áá˛ááŹáá˝áąááąáŹááş ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá áá°á¸ááąáˇáá˝áŹá¸ááŹá áĄááźáąá¸ááąáŹá á áĄááźáŹá¸ áĄááźáąá¸áááŹá¸áá˝áąááźáŹá¸áážáŹ áááˇáşááᯠáĄáááşáááŻááąá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá áážááşá
ááŹáááşá¸ ááąáŹááşá¸ááŤáááşááĄááťáááşáĄááźáŹááźáŽá¸ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźáŽá¸ááťáááşáážáŹ áĄá
Ꮰá
áŹá¸ááťááşááŹá ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄá˛ááᯠá
áŹá¸ááťááşááŹáá˝áąááᯠááźááˇáşáááşá¸áááŻáˇááᯠááąáŹáˇ áĄáŹá¸áááąá¸ááťááşááŤáá°á¸á ááŤáˇáĄááźááş áááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááŻááşáá˛áˇáá˛áˇáĄáá˝ááşááźáąáŹááˇáş áááşá
áŹá¸ááťááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
ᏠáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááᯠááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ áá
ááşá¸á
áŹá¸áᲠá
áŹá¸áááşáááŻáááş áááˇáş ááášááŤáááŻááş áĄáá˝ááş ááąáˇááťááˇáşááŻááşááąáŹááşáá˛áˇáááťáž ááąáŹááşá¸ááŹáá˝áą áĄáŹá¸ááŻáśá¸ááᯠááťááşááŽá¸ áá
áşáááŻááşááŤáááşáááŤáˇáĄááźááş áááşáááŻáᎠááťáŹá¸ááŹáá˛áˇáĄáá˝ááş ááąáŹááşáááŻááşá¸ááźáąá¸áá˛áˇ áĄááŤáá˝áąáážáŹáááşá¸ áĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşáááŻáˇ áááŻáááşáá˛á
áąáááŻááşáážáŹááŤá ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áĄá˛ááŤá á
áááşáĄáŹá¸áááşáááşáážáŻááᯠááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáááŻááşááŤáááşáááᯠááąááşáážáŹ áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸áᏠáĄáááşááąá¸áá ááĄáááşáááŻááşááźááŤáá°á¸á áĄá˛ááŤá áááąáŹááşá¸áá˛áˇ áĄááťááşáá
áşááŻááŤá áĄááźáąá¸áááŹá¸áá˝áąáááŻáááş áááŻáááŻáˇááąáŹááş áĄáááşááąá¸ááááŻáˇ áááŻáĄááşááŤááąá¸áááşá áĄááźáąá¸áááŹá¸áá˝áą áᏠáĄááźáŹá¸áá°áá˝áąáááşááᯠáááşáᏠááŹááźáąáŹááˇáş áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąáááş áĄáááşááąá¸ááťááşáá˛áˇ áááşáááŻááᯠááśáááŻááşááźááŤááááˇáşáááşáááŤááąáááˇáş áĄááźáąá¸áááŹá¸áááŻááŹá áĄááźáŹá¸áá°áá˝áąáááş áá°áááŻáˇáá˛áˇááášááŤáááŻááşááᯠáááŻááźáŽá¸ááŻáśá¸áááŤáááşá áĄá˛ááŽáááŻááąáˇááťááˇáşááźááşá¸áá˝áąá áá°áááŻáˇáá˝áąáá˛áˇ ááášááŤáááŻááş ááťááşá
áŽá¸áážáŻáá˝áą ááźá
áşá
áąááźáŽá¸ áĄá˛ááŽáááŻááťááşá
áŽá¸áážáŻáá˝áąááᯠáĄáááşá
ááşáĄááŹá¸áá°ááźááşá¸áá˛áˇ ááźáŻááźááşááŻáááážáŹááŤá áĄáááşááąáá˛áˇ áĄááťáááşáážáŹ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸á
áąáá˛áˇ ááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áą áá˝ááşáá˛áˇ áĄáá˝ááşááźáąáŹááˇáş ááášááŤáááŻááş ááźááşáááşááťááşá¸ááŹááąáŹááşá¸áá˝ááşááŹáááŻáˇ áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşáááŤááźáąáŹááˇáş ááąáˇá
ááşááŻáśáážááş áĄáááşááťáááşáážááşáážááşááŹá¸ááźáŽá¸ ááŻáśáážááşáĄáááşááźááşá¸á áááˇáşááᯠáááŻáááŻááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇ áĄááźáąá¸áááŹá¸ áá
áşááąáŹááşááźá
áşá
áąáááŻááşáážáŹááŤááááˇáşááŹáᏠáááşááŻáááŹááťááŻá¸á áĄááťáááşááŻááşáááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááŹááźááşááźááşá¸á á áááşáááşáááŻááŹááźáŽ áááŻáááşááąáŹáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŹááŤááźáŽá ááááşáááŻáˇ ááááşááááŻá¸áá˛áˇ áááşáᏠáá
áşááŻááᯠáááşá ááąáá˛(áááŻáˇ) ibuprofen á ááŻáááąá¸áááŻááşáážáŹáᲠáááŻáˇáá˝áąá¸ááźáŽá¸ ááąáŤáˇááąáŤáˇ ááááąáááááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááŻáááŻá¸ááŹá
áąáááŻááşááŤáááşáááŹááźááşááąááŹááąáŹááşááž áĄáááşá¸áááşááźáŽá¸ááźáąá¸áááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááŻáááŻá¸ááŹáážáŹ ááźá
áşááŤáááşá ááŹááźááşááźááşá¸áááŻáᏠáᏠáá
áşááŻááŻáážáŹá¸áá˝ááşá¸ááąááźáŽ áááŻáˇ áááááąá¸ááŹáá˛ááźá
áşááźáŽá¸ áĄááťáááşáĄáááşá¸áááş áĄááŹá¸áá°áááŻááşááźááşá¸á áááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ ááźáąáážááşá¸ááťááşáá
áşáᯠááźá
áşááŤáááşááĄááąáŤáşáážáŹ ááąáŹáşááźáá˛áˇáá˛áˇ áĄááąáˇáĄááťááˇáşáá˝áąáĄááźááş ááąáŹááşáááş áááŻááźáŽá¸áážáááŤááąá¸áááşá áááá ááŹááźá
áşááąáááşáááŻááŹááᯠááááŹáᏠáĄááťááˇáşáááŻá¸áá˝áąááᯠááťááşáá
áşáááŻááşáááŻáˇ áááááŻáśá¸ áĄáááˇáşáá˛ááźá
áşááŤáááşá ááťáŻáśááźáŽá¸ááźáąáŹááááşáááŻáááşááąáŹáˇ ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áááŻááŹáᏠáá°áá˝áąáá˛áˇ áážáŻááşáážáŹá¸áá˝áąáˇáážáŹá¸ áážáŻáá˝áą áĄáá˝ááş áĄááźáąááśáĄááťááŻáśá¸áá˛ááźá
áşááŤáááşá áĄá˛ááᯠáĄááźáąááśááᯠááąáŹááşá¸áĄáąáŹááşááźáŻááźááş áááŻááşáááş áááşáᏠááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇ ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááąáˇááťááˇáşáá°áá
áşááąáŹááşááźá
áşááŹáážáŹááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%a1%e1%80%b1%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%99%e1%80%ac%e1%80%b8-%e1%80%b1%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%9b%e1%80%99%e1%80%8a%e1%80%b9%e1%80%b7-%e1%80%a1%e1%80%80/
|
ááŻááşáááşá¸áá˝ááşáááááŻááşáááşááŹáĄáá˝ááş áážáąá¸áŚá¸áá°ááŹááźáŻá
áŻáááşá¸ááťáŹá¸
|
áá°áááşáááŻáˇááźá
áşááŹáááş áááŻáášáááŹáááşá¸áá˝áŹáĄáá˝ááşááąáˇá
ááş ááťááŹááąááŹáážáŹ áážáŻááşáážáŹá¸ááŻááşá¸áááşáá
ááźá˛ááŤá ááŹá áĄáŹá¸ááŻáśá¸ááá˛áˇáá°áááşá¸á
áŹá¸ááááşá¸ ááŹááĄáŹá¸ááŻáśá¸ááá˛áˇáá°áááşá¸á
áŹá¸áĄááťáąáŹááşá ááŹááĄáŹá¸ááŻáśá¸ááá˛áˇ áá°áááşá¸á
áŹá¸ááááşá¸ ááŹááĄáŹá¸ááŻáśá¸ááá˛áˇáá°áááşá¸á
áŹá¸áĄááťáąáŹááş ááŻááşá¸áááşáážáŻááşáážáŹá¸ááąááźáááŹááŤá ááŽáááŻáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáá˝áąáĄáá˝ááşá¸ áĄááąá¸á
áŹá¸áááááŻááşáážááŹáááąá
áááŻáˇ ááźáŽá¸ááźáŽá¸ááŹá¸ááŹá¸áááááŻááşááŹááťááŻá¸áá˝áąáĄáááá˝áąáˇááźáŻáśááááŻááşááŤáááşá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááąáŹáˇ áááááŻááşáážáŻááźáŽá¸ááźáŽá¸ááŹá¸ááŹá¸áá˝áąáááąáŹááşááŻááşááąá¸ááŻááşáááşá¸áá˝ááşáá˝áąáááŻááťááŻá¸á á
ááşááŻáśáá˝áąáááŻááťááŻá¸ááąááŹáá˝áąáážáŹ áááŻááźá
áşááťáŹá¸áážáŹááŤá ááŽáááŻááźá
áşááŹáá˛áˇáĄá፠áááşáááŻááźáŻá
áŻá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşáážáŻáá˝áąááąá¸ááá˛ááĄááŻááşáá˝ááşáá˛áážáŹááźá
áşáááŻááşáá˛áˇ áááááŻááşáážáŻáá˝áąáááá
áşááąáˇááŹááŻááşáááşá¸áá˝ááşáá˛áážáŹááŻááşááąáŹááşáááşá¸ áááąáŹáşáááááááŻááşáááŻááşááźáąáá˝áąááĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááŤááááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄá፠ááŻááşááąáŹááşááááˇáş áĄáááˇáşáá˝áąáááááşáááŻáááááŻááşáááşááŹááťááŻá¸áá˛ááźá
áşááźá
áş ááŻááşááąáŹááşááááˇáşáĄááźáąááśáĄáááˇáşáá˝áąá ááááşááźáŽá¸ áá˝áŹá¸ááźáŹá¸ááąáááşáááŻáˇááážáááŤáá°á¸á áááááŻááşáĄááŹáá áá
áşááŻááźá
áşááźáŽáááŻáááşááĄááŹááᯠááááŻááşáá˝ááşáááşáááşáááŻáĄáááşá
ááşááźááşáĄáąáŹááşááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤááááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄá፠áĄááąáŹáááźáŽá¸áá˛áˇ áááşáááąá¸áᲠáĄááŹááᯠáááŻááşáá˝ááşááááŹááťááŻá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŹáááşáĄááťáááşáážáŹááąáŹááş áááşáážáŹ áááźááşááá˛áˇáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąáĄááťáŹá¸áĄááźáŹá¸áááşáážáááąáááŻááşááŹááŤá áĄááŻááşáá˝ááşáá˛áážáŹ áĄááŻááşááŻááşáááşá
áááşáážáŹ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąáážáááąáááşáááŻááŹáááźáąáŹááąá
ááŹááąáŹááşááááŻááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááŹááᯠááááŻááşáá˝ááşáááş áĄáááşááŻáśá¸áááşááᯠáááˇáşá
ááşáĄáąáŹááşááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤá áááşáááąááááˇáş áĄááŹáá˛ááᯠáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áą áá°á¸á
ááşáááşááąáŹááşááŹááťááŻá¸ááážááĄáąáŹááş ááŹá¸ááŽá¸ááąá¸ááŤááá˝áąá¸ááááşáĄáąáŹááşááŻááşááŤááĄááŹááąáŤáşááᯠááááşá
áááˇáşáááˇáşááąá¸ ááŤáážáááŻááş áá
áşááťážá°á¸á
áááˇáşáááˇáşááąá¸áá˛áˇ áááá
áşáááşá¸áááşá¸ááąáŹááşááááŹá¸ááźáŽá¸áá˝áąá¸ááááşáĄáąáŹááşááŻááşááąá¸ááŤááá˝áąá¸áá˝ááşáĄáááşá¸ááťáŹá¸ááąááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áááŹáááşááŽáá˝áŹá¸ááąáŹááşááźáááŹááĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáážáŹááŤááĄááŹááᯠáááˇáşá
ááşááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤááĄááŹáááŻáá˝áąá¸ááááşáĄáąáŹááşááŻááşááźáŽá¸ááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áĄááŹáááŻááąáĄáąá¸áááˇáşáááˇáşááąá¸áá˛áˇááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤá áĄááŹááááŻááşáááŻááąáŹáˇááąáá˛áˇáááşááźáŹ áĄááŻáśá¸ááźáŻááźáŽá¸ááąáŹáˇááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤá áĄááŹááąáŤáşáááŻááąáŹáˇ áááşááźáŹáá˛áˇááąá¸ááźáąáŹááŹááťááŻá¸ áááŻááşááŤáá˛áˇáááąáŹááşáá
áşááťááşáhydrogen peroxideáá˛áˇáĄááŻááşáĄááŻáááşá¸áĄáááşááŻáśá¸ááźáŽá¸áĄááŹáááŻááąá¸ááźáąáŹááŹááťááŻá¸áááŻááşááŤáá˛áˇá áĄááŹá ááťáááşá¸á
ááşááŹááťááŻá¸ááźá
áşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤááĄááŹáá˛áážáŹ ááťááşáážáááąáá˛áˇ áĄá
áĄáááąá¸áá˝áąááᯠáááşáážáŹá¸ááąá¸ááŤááááááŻááşáážáŻáĄáá˝ááşá¸áááşááŹáá˛ááᯠáááşáá˝á˛á
á áá
áşááŹá¸áĄá
áĄáááąá¸áá˝áąáááŻááşáážáŻááşáˇáá˛áˇ áĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áąáááşááąáŹááşáá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸áážááááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻááźá
áşáá˛áˇáĄá፠áĄááŹááᯠáááˇáşá
ááşááźáŽá¸ááŹáá˛áˇ áĄááŹáá˛áážáŹááťááşáážáááąáá˛áˇááźááşááĄááŹááášááŻáá˝áąááᯠáááşáážáŹá¸ááąá¸áááŻááşááŤá áááşáá˛áˇáĄáááşáááźáąáá°á¸áááŻáááş ááŹáááŹááᯠáááŻá¸áááşááźáŽá¸ áááşáážáŹá¸ááąá¸ááŤááĄááŹáááťáŻááşáááŻáˇ áááŻááŹá¸á
á
áşááąá¸ááŤááĄááŹá áááşááŹá¸á áááşááąáŹááşááááźáŽá¸áá˛ááĄááąááźáŹá¸ááťááşá¸ááźááşáááşáá˛áˇááŹá¸áááŻááŹáá˝áąáááŻááąááťáŹá
á
áşááąá¸ááąá¸ááŤá ááááşáááŻáˇáĄááŹááá˝áąá¸áááşá¸áááááşáá°á¸á áĄáááşá¸áááşá¸ááźáŽá¸ááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇááąá¸áááşá¸ááᯠáá˝áŹá¸ááąáŹááşááźáááźáŽá¸ ááťáŻááşáááŻáˇáááŻáááŹá¸áááŻááŹááᯠáááŹáááşáá˛áˇáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤáááąá¸áááŻááşááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸áááŻáˇáááŻáááŹá¸ á
ááşá¸á
áŹá¸ááŤááĄááŹá ááąáŹáşááŻáśááááááŹáááŻáááş áĄáááşá¸ááźáŽá¸ ááá
ášá
ááážáááąáááˇáş áĄááŹá áĄáááşá¸ááźáŽá¸áááşá ááŤáážáááŻááş áá
áşááąáá˛áˇáĄááŹáá˛áˇ áááááŻááşááááŹááźá
áşáááşáááŻáááşááąáŹáˇááąá¸áááŻááşááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸ááŤááĄááŹáááŻáááşááŽá¸á
ááşá¸áááşááááŹá
ááŹáááşáááşááĄááŹááźá
áşááŹááźáŽáááŻáááşááąááťáŹáááŻá
ááŻááşááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŻáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áááááŻááşáááşááŹáá
áşááŻááŻááźá
áşááźáŽáááŻáááş áĄááŹááᯠáááˇáşá
ááşááŹáááąá¸ááááşá¸ááŹáá˝áą ááŻááşááźáŽá¸ááźáŽáááŻáááş áĄááŹáááŻááąááťáŹááŹáá˝ááşáá˛áˇáĄááąáá˛áˇ áĄááŹááąá¸áááş áááŹá
ááŹáááşááŹá áĄááŹááźáŽá¸áááş áááşááŽá¸á
ááşá¸ááŹááťááŻá¸ááŻááşááąá¸ááŤá áá
áşááąáˇááᯠáá
áşááźáááşááąáŹáˇ áĄááŹáááŻááąááťáŹá
á
áşááąá¸ááźáŽá¸ áááŹá
ááŹáá˛ááŹá áááşááŽá¸áá˛ááŹáá˝áąááŻááşááąá¸ááŤááĄáááşá¸ááźááşá¸áááşáá˛áˇ áĄááŻááşáá˝ááş áááąáŹáşáááážáŻáá˝áąáĄáá˝ááşáááąáŹáˇ ááŽá¸á
ááşááŹááąá¸ááŻáśááąá¸áááşá¸áá˝áąááᯠáá˝áŹá¸ááąáŹááşááźááᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáážáŹááŤá áĄááąá¸á
áŹá¸áááááŻááşáážáŻáá˝áąáĄáá˝ááşáááąáŹáˇáĄááąáŤáşáážáŹááźáąáŹáá˛áˇáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąááĄááŻáśá¸áááˇáşáážáŹááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/%e1%80%9c%e1%80%af%e1%80%95%e1%80%b9%e1%80%84%e1%80%94%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%81%e1%80%bc%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%91%e1%80%ad%e1%80%81%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%92%e1%80%8f%e1%80%b9/
|
áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááááşá¸ áá
áşááŻááŻááźá
áşáááş áááşáááŻáááááŻááşááŹáááŻááşááá˛
|
áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááááşá¸ á áááˇáşááášááŹáááŻááşáážáŹáááşáááŻááŽáááşááąáŹááşááąáŹááşááťá˝ááşá¸áá˝áŹá¸ááá˛á áŚá¸áážáąáŹááşááážááŻáśá¸ááĄáááşá¸áá˛áˇáááźáŹá¸ áááŻááşáá˝ááşá¸áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąáá˛áˇáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáĄáážáąá¸áĄááźááşááᯠááááşá¸ááťáŻááşááźáŽá¸ ááŽáááášáááźá
áşá
ááşááᯠáážááşáááşá
áąáááˇáşááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áąááŻááşááąá¸ááŤáááşááĄááśáĄááŻá¸áá˛áˇ áážááşáááŻá¸ááźáŹá¸áážáŹáážáááźáŽá¸ áááşááĄáá˝ááşáĄá
áŹá¸ááąáŹááşááąáŹááşááážááá˛áˇ ááŽááááşá¸ááąá¸ááᲠáááˇáşáá˛áˇá
áááşááśá
áŹá¸ááťááşááťááşá¸ááŹááąá¸ááĄá
áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááŹááŽáá˝áąá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸á áĄáááŻá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˝áąáĄáá áĄááŹááŹáááŻááşá¸áážáŹ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇááąááŹáááŤáááşááąááŹááźá
áşááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşááąáŹáşááŻááşá¸á áá˝áąá¸ááźáąáŹááśááśáá˝áąáá˛áˇááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáááŻááźáąááťážáąáŹáˇááąá¸ááźáŽá¸ áá˝áąá¸áááşáááşáážáŻáááŻááááşá¸ááťáŻááşáᏠáážááŻáśá¸ááŻááşáážáŻááşá¸áááŻáá˝ážááşá¸áááŻá¸áááŻááşááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áąá áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáá˛áˇááŹááŽá
ááşáááşá¸áááŻáááşá¸ áááşááąáŹááşáážáŻááąá¸áááŻááşááŤáááşáááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áą áááąáŹááşááááźá
áşáááş ááťááŻá¸áĽááźá˝áąááźááşá¸áá˛áˇááášáááŹááŹááťáááşáá˝áą ááážááşááąáŹáˇáá˛ááźá
áşáááşááŤáááşááĄáááşááźáŽá¸áá°áá˝áąáážáŹáĄáááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇáážáŻááşá¸á áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áąáá˛áˇáááşá¸ áááşáááŻááşááąááŤáááşá ááŽáážáŻááşá¸áááźááşááŹáááş áĄáááŻá¸áá˝áą áĄáááŻáááŻááźááşááźááˇáşáááşá¸áááŻááşá
á˝ááşá¸áááş ááťááşá
áŽá¸áážáŻáážáŻááşá¸áááŻááźááşá
áąááźáŽá¸ áĄáááŻá¸áá˝ááąáŹááŤááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşá áááˇáşáá˛áˇááŽáááášáááźá
áşá
ááş(áááşáááŻááŽááąáŹááşááťá˝ááşá¸áážáŻ áááşááąáŹááşááźááşááá˛)ááᯠááááşá¸ááťáŻááşáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááąáŹáşááŻááşá¸ááťáŹá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸ (hyperthyroidism) áᏠáááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťáááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áááşáááŻááşááźáŽá¸ áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááąáŹáşááŻááşá¸áááşá¸ááŤá¸ááźááşá¸ (hypothyroidism ) áááąáŹáˇ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáááŻá¸ááźááşá¸áá˛áˇáááŻááşááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşááááşá¸ááąá¸ááąáááş ááąáˇáááşáááşááĄáŹááŻáśá
á°á¸á
ááŻááşááááşáááşá á
áááşááŹááşááťáááşá ááŤááąáááˇáş ááŽáĄááťááşáá˝áąááᯠááąáŹáşááŻááşá¸ááŻááŻáśá¸áá˛áˇ ááŻááááŻááşááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşááŻááşááąáŹááşááťááşáááşá¸ááąáááş ááášááŹáááŻááşá áĄááąááźáŹá¸áá˛ááşáá˝áą áĄáá
áşááźá
áşááąáŤáşáážáŻááĄá
áŹá¸áááŻá¸áážáŻáá˝áąááᯠááŻáśáážááşáážáŻááşá¸áá˛áˇ áááŻááşááąáŹáˇááŤáá°á¸á áá˛ááşáá˝áą áĄá
áŹá¸áááŻá¸ááá˛ááąáŹáˇáᲠá
áŻááŻáśááŹáááş áĄááŹá¸áĄááąáá˝á˛ááźáąáŹááşááŹáááŻááşááŤáááşá(ááśáááşáá˛áˇáááşáááşá¸ áážááşáá˛áˇáážáŻááşá¸áááşá¸áážáąá¸á
áąááŤáááş)ááááŻááşá¸áá˝ááŻááşááźáżááŹáá˝áąá áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáážáŹáááş áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąá á ááááŻáĄááźá
áşááťáŹá¸áááş áááŻáˇáááŻááŤáááşá áĄááááááąáŹáˇ áĄááşá
ááááŻááťááşááąáŹáşááŻááşá¸ááźáąáŹááˇáşááźá
áşáááşáááŻáˇ ááŻááąááŽáá˝áąá ááźáąáŹááŤáááşá hypo- áá˛áˇ hyperthyroidism áážá
áşááťááŻá¸ááŻáśá¸áᏠautoimmuneááąáŹááŤáá˝áąááźá
áşááźáŽá¸ ááŽááąáŹááŤáá˝áąá ááááşá¸áááąá¸áá˝áąáážáŹ áááŻááźá
áşááąáˇáážáááŤáááşááááŻááşá¸áá˝ááŻááşáá
áşáážá°á¸áá˛áážáŹ áááşááŹáá˛ááşáá˝áąááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹáááş áááŻááşá¸áá˝ááŻááşáááşááŹááźá
áşá
áąáááŻááşáááşá áááťááŻáˇáážáŹ áááşáááşá¸áážáŹááąáŹááşááąááŹá ááŻááźáŽá¸ááźá
áşááąááŹááźá
áşááźáŽá¸ áĄááśáĄááşáᏠáá˛áˇ ááťááŻááťááááşáá˛ááŹáá˝áąááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáHello Health Group áááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/%e1%80%9e%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b8%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%82%e1%80%9c%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b8-%e1%80%90%e1%80%85%e1%80%ba%e1%80%81%e1%80%af/
|
áĄáááşá¸ááźáąáŹááş áᏠáĄáááşááźáąáŹááşáˇáᲠáááŻááşááŤáá°á¸á
|
áĄáááşá¸ááźáąáŹááş áááş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááşáááŻáˇ ááźáąáŹáááŻááşáááşáĄáááşááźáąáŹááşáˇáááŻáˇáᲠáááşááźááŤáááşá ááŤáᏠááážáŹá¸ááŤáá°á¸á ááŹááźáąáŹááşáˇáá˛áááŻááąáŹáˇ áĄáááşáᏠáĄáááşá¸ááźáąáŹááşááá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáá˛á ááááşááŻáśá¸áážáŹ áážáááąáááŻáˇááŤáá˛á ááŤááąáááşáˇ áá
áşááŤááž áĄáááşáááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáááşá¸ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááŻááşááŤáááşá áá
áşááŤáá
áşááą ááááşá¸áááąá¸ áááşáááşááąá¸ ááŻááşááááş ááŻáśá¸áá˝áŹá¸áááşá ááŹááźáąáŹááşáˇáá˛áááŻáˇ ááąá¸ááąáŹáˇ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹáááŻáˇ ááźáąáŹáááŻááşáááş âáááş ááŽááąáŹááşáááąá¸ áĄáááşáááşá¸ áááąáŹááşáá˛áá˛áˇâ áááŻáˇááźáąáŹáááşááźááŤáááşá ááŻááşááŤáááşá áĄáááşáááąáŹááşáááşá¸ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąááž áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááŤáá˛á ááŤááąá¸áá˝áąááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááŤáˇáááşááĄáááşááŻáśá¸ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááşáááŻáᏠáááşáááŻáááŻáᏠáĄáááşáážááşá¸ááźááŤáˇáááşá ááááşááąáŹáˇ áĄáááşá¸áááŻáᏠááąáŹáşááąáŹáşáá°ááąáááşááąááśáá˛áˇ áĄááşášááŤááŤá áá˛ááşáá˝áąááťááşá
áŽá¸áááşáááşá¸ áá°áˇááŹáá° ááźááşááźááşáááŻááşááŤáááşá áá
áşáááŻááşááŻáśá¸á áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąáááŻáááşá¸ áááşáážáŹá¸ááąá¸áááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ áááŻááşáˇáĄáááşá¸ááᯠááźááşááźáŽá¸ áá°ááťáŹá¸ááᯠáážá°ááąá¸áááŻáˇáááŹááąáŤáˇá áážá°ááźáŽá¸ áĄááťáááşáá
áşááŻááąáŹááşááźáŹáááş ááźááşáááşáˇááŹááŤáááşááĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááşáááŻááŹá áĄáááşá¸ááᯠáááá áááááŻááşáĄáąáŹááş ááŻááşáááŻáˇááŤá áá°ááźááşááźááşáááŻáˇááąáŹááş ááááŻááşáááŻááşááąáŹáˇáá˛áˇáĄáá ááťááşá
áŽá¸ááąááŹááŤá ááŤááźá
áşááŹááźáŽáááŻáááş áĄáááşá¸á ááťááşá
áŽá¸ááźáŽá¸ áĄááŹáá˝ááşáá˝áą ááźá
áşááŹááŤáááşá áĄááŹáá˝ááşáá˝áąáá˛áˇ áĄáááşá¸á áááşáááŻááž áá°áˇáĄááŻááşáá° áááŻááşáááŻááşááąáŹáˇááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááşáˇáᲠáĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááşáááŻáᏠááźá
áşááŹááŹááŤáááźáąáŹááşááąáá˛áˇ áĄáááşá¸á ááŹááźáŽá¸ ááťáŻáśáˇáá˝áŹá¸ááŤáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ áĄáŹááŹááá˝áą ááŤáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá portal veináááŻáá˛áˇ áá˝áąá¸ááźááşááźáąáŹáááą áĄáááşá¸ááᯠáááąáŹááşáááŻááşááąáŹáˇááŤáá°á¸á áĄáááşá¸ááťáŻáśáˇááąáá˛áˇáĄááŤááťááąáŹáˇ áá˝áąá¸áá˝áąá áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˛ááᯠááźááşááŻáśááźáŽá¸ áá˝áąá¸áááĄáŹá¸áá˝áą ááťáŹá¸ááŹááŤáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇportal hypertensionáááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áá˝áąá¸áááĄáŹá¸ááťáŹá¸áá˛áˇááźáżáᏠááąáŤáşááŹááźáŽá¸ áĄá
áŹáĄáááşáá˛áˇ áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áá
áşááťážáąáŹááş áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áą ááąáŹááşá¸ááŹááŤáááşá áĽááᏠáĄá
áŹááąááťááŻááźá˝ááşáá˝áąá¸ááźáąáŹááąáŹááşá¸ááŹá ááááşááąáŤááşá¸áá˝ááşááŹááĄáááşááąáŹááşáᏠááźáŹááąááąá áááŹá ááťáŹá¸ááąááą áĄáááşá¸ááᯠáááááŻááşáááŻááşááźáą ááťáŹá¸ááąááąááŤáá˛á áážá
áşáá˛áˇ ááťáŽááźáŽá¸ááąáŹááşááąááźáŽáááŻáááş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááŻáˇ ááąááťáŹ ááąááąááŤáá˛á áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąá áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáááş áĄáááşááᯠááśáááŻááşáááş áááŻáááşá¸ááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááş ááŽáááŻá¸á á
áŽáááŻá¸áá˝áąá áĄáááşá¸áá˛ááşáá˝áąááᯠááťááşááŽá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş ááźáŹááŹáá˛áˇáĄá፠áĄáááşá¸á ááźááşáááźááşáááŻááşááąáŹáˇáᲠáĄááŹáá˝ááşáá˝áą ááźá
áşááŹááźáŽá¸ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹááŹááŤááĄáááşááźáąáŹááşáˇ áááŻááşáᲠáĄááá˝ááşáááŻáˇáᲠááźá
áşááźá
áşá áá˝áąá¸áá˛áážáŹ áĄááŽááťáŹá¸ááŹááźá
áşááźá
áşá metabolic syndromeááźáąáŹááşáˇ ááźá
áşááźá
áşáĄáááşá¸áĄááŽááŻáśá¸ááŹááŤáááşá ááŽáááąááž áĄááťáááşááźáŹááŹáá˛áˇáĄá፠áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹáááşááŤáááşáááŹáááşáĄáŹá¸ááźááşáˇááąáŹáˇ ááźááşááŹáááŻááşááśáážáŹ ááśááŹááşááŻáśááŹáááş ááśááŹááşááťááŻáˇáá˛áˇááŹááááŻááťáŹá¸ááŤáááşá áĄáŹááŹááááźááşáˇááŽááŹá áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáááŻáááşá¸ ááášáááŹááŹááŹááźáąáŹááşáˇ ááśááŹááşáááŻáśááąáŹááşáᏠááźá
áşáááşááŤáááşá ááśááŹááşááťáŹá¸áááşáááŻááŹá ááŽáááŻááşááśáážáŹáááŻáááş ááŹááŹááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸ ááąáŹááŤáááşáá˝áąáážáŹ áá˝áąáˇáááŤáááşá áážá
áşáážááşáááťáŹá¸ áá˝áąá¸áá˝ááşá¸áááŹááźáąáŹááşáˇ áááŻááşáá˛áážáŹááśááŹááşá
áŻááŻáśááźáŽá¸ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹáĄááŤáĄáááş áááźáŹá¸áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááşášááŤáá˝áąáááŻá፠áááááŻááşááŹááŤááąáŹáˇáááşááážáŹá¸ááŤá¸áá˛áˇ ááťááŻá¸áááŻá¸áááŻááşááąáŹááŤááźá
áşááźáŽá¸ áááŻááşáá˛áážáŹ ááąáŹáˇááŤá¸áá˝áąá áĄáááşá¸á áĽáŽá¸áážáąáŹááşáá˛áˇ áááźáŹá¸ áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááşášááŤáá˝áąáážáŹ á
áŻááŻáśááŹááŹááŤá áĄáááşá¸áážáŹáááŻáááşááąáŹáˇ áĄáááşá¸áá˛ááşáá˝áąááᯠáááááŻááşá
áąááŹááźáąáŹááşáˇ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááşááŤáááşáááŤááááşá¸ áážáŹá¸ááŤá¸ ááźá
áşá
ááşááŤáá˛á ááŻááśáĄáŹá¸á
áá
áşá áááąáŹááşááááźá
áşááźáŽá¸ áĄáááşá¸ááᯠáááá ááźááşáááŻááşááŹááŤá áááááĄáááşá¸ááąáŹááşááŹááąáŹáˇ ááźáŹááŹáááş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˛áˇáĄáá ááźá
áşáá˝áŹá¸áááşááŤáááşááááşá¸ááźáąááźá˝ááşáážáŹ ááťáąáŹááşáááşáááŻáˇ ááźá
áşááźá
áşá áááŻá¸áááşáááŻáˇ ááźá
áşááźá
áş áááşá¸ááźáąááźá˝ááşááąáŹááşáááşá¸ááŹááŤáááşááááşá¸ááźáąááźá˝ááşááąáŹááşáááşá¸ááŹááŹááá
áşáááşáˇ áĄáááşá¸ááźá˝ááşá ááŽáááą áĄáááşá¸ááááąáŹááşáá˝áŹá¸áááşááŤáááşá á
á
ááťááşá¸áážáŹáááŻáááşááąáŹáˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşááŹááąáŹááşáᲠááźá
áşááŹááŤá ááŤááąáááşáˇ ááąáŹááşááŹááᯠááąááťáŹ áááŻáá°á¸áááŻáááş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˛áˇáĄáááşáˇáĄáá ááźá
áşáá˝áŹá¸áááşááŤáááşáááąá¸ááŤá¸áá˝áąáážáŹáááŻáááş methotrexateáááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ áááşááŹááąá¸áá˝áąá isoniazidáááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ ááŽááŽááąá¸áá˝áąá áĄáááşá¸áááááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ ááŽááąá¸áá˝áą áááąá¸áááş áĄáááşá¸ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ áĄááŻááşááŻááşáá˛áˇááŹá¸áááŻáˇ á
á
áşááąá¸ááŤáááşá áĄáááşá¸ááąáŹááşá¸áááŻáˇ ááąá¸ááąá¸áááşáááŻáááşááąáŹááş ááźáŹá¸áá˛áážáŹ ááźááşááźááşááźáŽá¸ á
á
áşááąá¸ááąáááŤáááşá áĄáááşááŻáśá¸ááąá¸áážáŹ áááŻáááşááąáŹáˇ ááŤááŹá
áŽáááąáŹ áážáááŤáááşá ááŤááąáááşáˇ ááŹáááşáá°áá˝áąáážáŹ ááŹáážáááźá
áşáááşááŤáá°á¸á ááááŻáááşá¸á áĄáááşá¸áááąáŹááşá¸áá˛áˇáá°áááŻáááşááąáŹáˇ áááááŹá¸ááážáŹááŤáááąáŹááşáá
áşááŻáAflatoxináááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ áážááŻááááşááŤá áážááŻáááşááąáá˛áˇ áááŻááşááŽá¸ááźáąáŹááşáá˝áąá áá˛áá˝áąá ááźáąáŹááşá¸áá˝áąáážáŹ áá˝áąáˇááááşááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ ááźááşááŹáááŻááşááśáážáŹ áááŻááşááŽá¸áá
áŹá¸ááŹá áá˛áá
áŹá¸ááŹááááşá¸ áááşáážáŹá¸áážáŹá¸áááŻááąáŹáˇ áĄáášáááŹááşááťáŹá¸ááŤáááşá ááŽáážááŻááááşá áĄáááşá¸áá˛ááşáá˝áąááᯠááťááşááŽá¸áá
áşááŹááźáąáŹááşáˇ ááźáŹááŹáááş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ áážááŻááááşáááşá¸áá˛áˇ áááŻááşááŽá¸áá˝áąá áá˛áá˝áąááᯠááąááťáŹ áá˝áąá¸ááťááşá
áŹá¸ááąáŹááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşááĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹá áĄáááşááąáŹááşááŹááźáąáŹááşáˇáᲠááźá
áşááŹáááŻááşááŤáá°á¸áááŻáᏠááááąáŹááşááŤááźáŽá ááŤááąáŹááş áááźáŹá¸ áĄááźá
áşáááşá¸áá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áá˝áą áááŤááąá¸ááŤáá°á¸á ááźááşááŹáááŻááşááśáážáŹ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹá ááážáŹá¸ááŤáá°á¸á áĄáááşááźáąáŹááşáˇáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááş áĄááŹá¸ááŤáááŻá¸ááźáąáŹááşáˇá áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááŤá áááźáŹá¸áĄááźáąáŹááşá¸áá˝áąááźáąáŹááşáˇ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáááŻááşáᏠááááŹá¸áááş áááźá
áşáĄáąáŹááş áááşáááŻááşáááąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/liver-diseases/non-alcoholic-cirrhosis/
|
áĄá
áŹááťá˝áąá¸ááááşááąáá˛áˇ ááąááŽááąá¸
|
áááŻáˇá
ááŻáˇáĄáá˝ááşáááą áĄá
áŹá¸ááŤááťá˝áąá¸ááááˇáş ááźáąáŹááşááĄáááşááąáŹááşááŹáá˛áˇáĄááŤáááąá¸áááááşáá˝áą áááşáĄáááŻááşáááŻáśá¸áááąáŹáˇ áááąá¸ááĄá
áŹá¸ááᯠááźááşá¸ááąáááşá áĄá
áŹá¸ááťá˝áąá¸ááááşááąáááşáááŻáá˛áˇááźáżááŹááŤáá˛á áááąá¸áá˝áąáᏠáá°áááŻáˇáá
áŹá¸ááťááşáá˛áˇáĄá፠ááťááşáážáŹáááŻáá
áşáááşáážááˇáşááŹá¸áááşáááşá áááťááŻáˇá áá˝áąá¸ááŻááşáááşá áĄáąáŹáˇááŻááşáááşá áááťááŻáˇá áááŻááąáŹááşáááŻááźááŤáááşá áĄá˛ááŽáĄá፠áááąá¸áĄá
áŹáá
áŹá¸áááŻáˇáĄáŹááŹáááťáąáŹáˇáááşá¸áážáŹá áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáážáąáŹááˇáşáážáąá¸áážáŹááááŻááşááśáĄáŹá¸áááşá¸ááźáŽá¸ ááąáŹááŤáááááşááŹáážáŹááᯠááááá˝áąá á
ááŻá¸ááááşáááşááźááŤáááşá áĄááąá¸áĄááźáŽá¸ááŻáśá¸ááááŹá¸ááážáŹ áá
áşááŻá áááşááąáŹáˇááž áááąá¸á
áááşáááŤáᲠáĄáááşá¸áĄááźááşáááťá˝áąá¸áááˇáşáá°á¸áááŻááŹááŤáá˛á áĄáááşá¸ááťá˝áąá¸áá˛áˇáááş áááąá¸áĄáá˝ááş áááĄáŹá¸áá˝áąáááŻááŹáááŻááşááźáŽá¸ áááąá¸á áĄá
áŹááᯠáĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˝áŹá¸ááźáŽá¸ ááźáááŹáá˝áąáááŻááŹáááşááŤáááşá á
áá
áşáááť ááźáŻááŻááşááŹá¸áá˛áˇ ááŻááąáááá˝áąáĄá áááąá¸áá˝áąáĄá
áŹáááŻáááŻááŹá¸ááŹá¸á
áŹá¸ááŹáááŻáˇ áá°ááŽáááŻááşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááąáŹáşááźááąá¸áááŻááşááŤáááşá(á) áááźáŹá¸ááááŹá¸á
áŻáááşáá˝áąáá˛áˇ áĄáá°áá°á
áŹá¸áááŻááşá¸ááŤááá°áááŻáᏠááąáŤááşá¸áááşá¸áááşááśááąá¸áá˛áˇ ááášáááŤááźá
áşáááŻáˇ áááˇáşáá˛áˇáááąá¸ááąá¸ááŹáá˛ááááşá¸á
áŹá¸ááťáááşáážáŹ áá
áşááąáŹááşáááşá¸ááźá
áşááąááᏠáááźááŻááşááŤáá°á¸á ááááŹá¸á
áŻáááşáá˛á áá°áááşáᲠáá
áşáŚá¸ááźá
áşáááşáááŻáˇááááźáŽá¸ ááśá
áŹá¸ááťáąáŹáşáá˝ážááşá
áąáááŻááşáááŻáˇ áĄá
áŹá¸á
áŹá¸ááťáááşáážáŹáá
áşááŹá¸áááşá¸ááźá
áşááąáááŻáˇáĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá(á)ááááşá¸á
áŹá¸áá˝á˛áá˛áˇ ááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸ááŹá¸ááąááŤá
áąáááááşá¸á
áŹá¸ááŻáśáááşáááşáá˛áˇ áááąá¸áááŻááťá˝áąá¸ááŹáááşá¸ááąáŹááşá¸ááąáááˇáş áĄá
áŹá¸ááťá˝áąá¸ááááşááąáá˛áˇá áááąá¸ááááşá¸á
áŹá¸ááŻáśáážáŹ áááŻááşáááŻááşá¸ááááşááąáá˛áˇ áááąá¸áá˝áąáĄáá˝ááşááąáŹáˇ áááŻá¸áááŻá¸áá°ááźáŽá¸á
áŹá¸áá˛áˇ ááááşá¸á
áŹá¸áá˝á˛áážáŹ áááŻááşááŻáśáĄááźááˇáşááŻááşááąá¸ááźáŽá¸ áá°ááŤááŤáááşáááŻááşááŤá
áąá áááąá¸á
áŹá¸áááŻáˇáĄáá˝ááş áá˝á˛áážáąáŹááşááąáŹááşááážáąáŹááşáá˛áˇ ááŻáśáá˛áˇáááşááąáá˛áˇ ááááşá¸á
áŹá¸áááşá¸áááşáá˝áąáážáááŤáááşá áááąá¸áá˝áᏠáĄá
áŹá¸á
áŹá¸ááťáááşáážáŹ áááźáŹá¸ááąáŹáá°ááźáŽá¸áá˝áąááŻááşááą á
áŹá¸ááąááááŻáᲠáá°áᲠá
áŹá¸ááťááşá ááŻááşááťááşá
áááşáážáááŤáááşá(á) ááźá
áşáááŻááşáááş áááźáŹá¸ááááŹá¸á
áŻáááşáá˝áąá
áŹá¸ááąáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááŻáśá
áśáá°áááŻááťá˝áąá¸ááŤááá°ááźáŽá¸áá˝áąá
áŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáᏠáĄá
ááşáá˝áąá áĄáá˝ážáąá¸ááśáˇááŹáá˝áąá áĄááąáŹááşá
áŻáśáá˝áąááŤáá˛áˇáĄáá˝ááş áá°áááŻáˇá
áŹá¸ááąááť áĄááąáŹááşáĄáááşá¸ááážááá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáááşá
áŹáááş áááąá¸áá˝áąáĄáá˝ááşáááŻáá˝á˛ááąáŹááşáážáŻáážáááąááŹááąáŹáˇ áĄáážááşááŤáá˛á ááŤááąáááˇáş áá°áááŻáˇááᯠááŻáśá¸áááťá˝áąá¸áááŻáˇáááźá
áşáá˛áˇá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąá áá˝á˛áááŻáˇ áĄáááşáá
áşáážá
áşááťáąáŹáşáááąá¸áá˝áąáĄáá˝ááşááᯠááŹá¸ááąáŤáˇááąáŤáˇááĄááťááŻáážáŻááˇáşááźááşááŹá¸áážáŻááˇáşáážáąáŹááşááŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááᯠáááąá¸áá˛áˇ áĄáá°áááŻááşá
áŹá¸áááş ááťááşáá˛áˇááááŹá¸á
áŻáááşáá˝áąáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻááŤááąáŹááşá¸áá˝ááşáĄáąáŹááşá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááźáŽá¸ááŹá¸ááźá
áşáá˝áŹá¸ááŤááááˇáşáááşáááŤááąáááˇáş áááąá¸áá˝áąááᯠáááşá
áąá ááŽá¸á
áąáááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááťááŻá¸áááźá
áşáááŻáˇááąáŹáˇ áĄáá°á¸áááŻááźáŻáááŤáááşá(á) áááąá¸áááŻáá°áˇááŹááŹá
áŹá¸ááŤá
áąááááąá¸ááá˝ááşá¸áááŻááŻááşáááŻááşááąááźáŽáááŻáᏠááááşááąáŹáˇ ááŹá¸ááŹá¸áááŽá¸ááŽá¸ áááŻááˇáşááŹááŹá
áŹá¸áááŻáˇáĄáááşáááˇáşááźá
áşááąááŤááźáŽáááŻáˇ ááźáąáŹááąááŹáá˛áˇáĄáá°áá°ááŤáá˛á áááąá¸ááŹááŹááąá¸á
áŹá¸áááŻááşá¸ááŹááŹááŹááşáááşáá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáááŻáᲠáááŻá¸ááźážááˇáşááąá¸ááŹááąáŹááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááąáá˝ááŹááąáŹáˇ áááşá¸ááśáááŤáááşá áááąá¸á
áŹá¸áá˛áˇ ááááşá¸á
áŹá¸ááŻáśáĄáąáŹááşáážáŹ ááááşá
áá
áşá
áááşá¸ááąá¸ááŹá¸ááŹá ááááşá¸áááşá¸áááŻáˇáá˝ááşáá°á
áąááŤááááˇáşáááşá áááąá¸á
áŹá¸ááŹáááŻáᲠáááťáááşááŻáśá¸á
ááŻá¸ááááşá
áááşáá˛áˇ áááŻááşááźááˇáşáááąááŤáá˛áˇá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáááŻáᏠáááşá¸áááşááąáŤáşáážáŹááŹá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áĄá
áŹá¸áĄá
Ꮰáá
áşááŻááťááşá¸á
áŽáá˛áˇ ááŹáááşáá˝áąááźáąáŹááźááŹá¸ááąá¸ááŤá áá
áşááŤáá
áşááśááž á
ááŹá¸ááźáąáŹááŤá ááźáŻáśá¸ááźááŤá áá°ááźáŽá¸ááᲠáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻááˇáşááŹááŹá
áŹá¸ááąááŤá(á
) áá°ááźáŽá¸áááşá¸áááşáá˛áááąááťážááťá˝áąá¸ááŤááááąá¸áá˝áąáᏠáá°ááźáŽá¸áá˝áąááŻááşáááťáž áĄááŻáááŻá¸áááşááŤáááşááĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááťááşá¸áá°áááşááąáŹááşááž áááˇáşáááşá¸áááşáá˛á áĄá
áŹáááŻááž á
áŹá¸ááťááşáááşáᏠáááŹáááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááąáˇáááşá¸áááşáá˛á áĄá
áŹááᯠáá°ááźáŽá¸ áá
áşáááŻááşááąááąá
áŹá¸áááşá ááŹá¸ááŹá¸áᲠáá
áşáááŻááşá
áŹá¸á፠á
áááźááˇáşááźáąáŹááźáŽá¸ áĄá
áŹá¸áááşáĄáąáŹááş ááťá˝áąá¸ááźááˇáşáááŻááşááŤáááşá(á) áááááşáááŻáˇáááşáááŻááşááŤá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻáᏠááąáŹááşááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ááŹááŤááááˇáşáááşááááťááŻáˇááąáŹááááá˝áąá áááąá¸áĄá
áŹá¸áá
áŹá¸áááŻáˇáááŻááźáŽá¸ áááŻáˇááźááşáááŻáˇááźááŻá¸á
áŹá¸ááźááŤáááşá ááááşááąáŹáˇ ááŤá áĄááşááááşáážáŹá¸ááŤáááşááĄáááşááźáąáŹááşáááťáąáŹáşáá˛áážáááąá¸áá˛áˇ áááąá¸áá
áşááąáŹááşáᏠáá°áááŻáĄááşáá˛áˇ áĄááá áĄáŹááŹááááŻáááááşáááŻáˇáááąáá˛áááŹááŤá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻáᏠááąáŹááşááźáąáŹááşááááąáá
áşáážá
áşááąáŹááşááž ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŹááŤá ááŽááźáŹá¸ááŹááážáŹ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááŻáᏠááŹáá˛áááŻáᏠáááąá¸áááŻááááşáááşááŻáśááąáŹááşááŹááźá
áşááŤáááşá[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/baby-nutrition/%e1%80%a1%e1%80%85%e1%80%ac%e1%80%80%e1%80%bb%e1%80%bd%e1%80%b1%e1%80%b8%e1%80%9b%e1%80%81%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%94%e1%80%b1%e1%80%90%e1%80%b2%e1%80%b7-%e1%80%98%e1%80%b1%e1%80%98%e1%80%ae%e1%80%b1/
|
áááąá¸ááá
áááşáááşááŹáááŻááŹ
|
áááąá¸áá
áşááąáŹááşáᏠá
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáááááŻááşáážáŻáá˝áą áááşááááá˛áááášááŹáááŻááşááᯠáááááŻááşááŹááťááşáĄáąáŹááşááŻááşááźááşá¸áááááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáĄááźááşááŻááşááśáááźááşá¸ á
ááŹáá˝áąáᏠáááąá¸áá
áşááąáŹááşááᯠá
áááşáááşááŹáá
áąáá˛áˇ áááşáážáŹá¸áá˛áˇáĽáááŹáá˝áąááŤá áá
áşááźáááşáá
áşááŤáááşá¸ááźá
áşááąáááˇáş ááźááşá¸áááşáááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááźá
áşáĄááťááşáá˝áą áĽááᏠááŹá¸ áĄááşááŽá¸áááˇáşááźá
áşááŹá ááŹáá
áşááᯠááąááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹá ááźááşá¸áááşáááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáááŹááááşáááşá¸ááťááşááᯠááźáŻáśáááŹáá˝áąááááşá¸ áááąá¸áá
áşááąáŹááşáĄáááŻáˇ á
áááşáááşááŹáá
áąááŤáááşá[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/child-health/behavioral-and-developmental-disorders/what-is-childhood-mental-trauma/
|
ááŹááŽáĽááŻááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻ ááźáąáŹááˇáş ááąáŹááŤáááŻá¸ááŤáá˛áˇááźááşáá˝áąáááŻááźááˇáşáá˝áŹá¸ááŹáááŻááşáááş
|
ááŹááŽáĽááŻááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻ ááźáąáŹááˇáş ááąáŹááŤáááŻá¸ááŤáá˛áˇááźááşáá˝áąáááŻááźááˇáşáá˝áŹá¸ááŹáááŻááşáááşáááŽááŹááááşááźáąááąáŹááşá ááťáááşáŚá¸áážáąáŹááşáĄááźážáąá¸ááąáŹááşá áážááşááťáŹá¸á áá˝áąá¸áá˝ááşááŻááşáá˝áąá¸áááťáŽáááşáá°ááŹ(áááşááŻááşáá˝áąá¸) áááŻáˇá ááźáąáŹááşáááŻáˇááąáŹááşá¸áááşáááşááŤáááŹá¸áááŤáááŻááźááşáááŻááşáááśááŤáá˛áˇáááźááşááážááĄáąáŹááş ááźááŻá¸á
áŹá¸áážááşá¸áááşá¸ááŤá ááźááŻáááşááŹáá˝ááşááŤáááášááŹááźáŽá¸áá°áá˝áąá¸áážáŻááźáąáŹááˇáş ááąáŹááşááŹáááˇáş áážá
áş á
á áĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááąáŹááŤáááŻá¸áááşááąáŹááşááŹáá˛áˇ ááźááşáá˝áąááŽáááą áá°á¸á
ááşááťáśáˇáážáśáˇááśááá° ááášááŹáˇáá°áŚá¸ááą á ááŽááťáśáĄáá áážáááŹáááŻááşáááşáááŻáˇ ááŻááąááá áááááąá¸ááŹá¸ááŤáááşáááąáŹááŤáááŻá¸áááşááąáŹááşáážáŻáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááźááşááťááŻá¸á
áááşáážá
áşááŻááźá
áşáá˛áˇAedes aegyptiáá˛áˇAedes albopictusáááŻáˇááá˝áąá¸áá˝ááşááŻááşáá˝áąá¸á ááŽááŹáá˛áˇ áááşááŻááşáá˝áąá¸ áááŻáˇááᯠáááŻááşá¸áááşá
áşáá˝áąááᯠáááşááąáŹááşááťáśáˇáážáśáˇá
áąááŹááźá
áşááŤáááşáááášááŹáĄáážáśáˇáážáŹ áá
áşááááşáá
áşáááźáąáŹááşá¸áá˛ááŹáá˛áˇ áĄáá°ááťáááşááźáąáŹááˇáş áááşá
áŻáážá
áşáá˝áąáĄáá˝ááşá¸ ááŽááźááşáá˝áąáážáŹ áááşáááŻááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻáážáááŹááᲠááŻááąááŽáá˝áąá ááąáˇááŹáá˛áˇááźááŤáááşáâ ááááşá¸ááááşá¸áĄáááĄááťáá˝ááşáááŻáˇ ááá˝ááşááąáááˇáş áá
áşááťáááşááťáááşááąáŹáˇ ááŤááźáżááŹááźá
áşááŹáááşáááŻáᏠááááŤáááşá ááźáąáŹááşá
ááŹááąáŹááşá¸áá˛áˇ áĄáááŻááşá¸áĄááŹááŤáá˛á â áááŻáˇ ááŤáážááşáááşááŽá
áŽá ááťáąáŹáˇááťáşááąáŹááşá¸ááášááááŻááşááž ááŻááąáᎠColin Carlson áááźáąáŹááŤáááşáááášááŹáĄáážáśáˇáážáŹ áĄáá°ááťáááşááźááşáˇáááşááŹááŹáá˛áˇáĄááťáž áĄáá°áááŻááşá¸ááąááá˝áąáážáŹ ááźááşáááááˇáşáá°á¸á
ááşáá˛áˇááąáŹááŤáá˝áą ááťáśáˇáážáśáˇááŹáááŻááşáááşá ááŹááŽáĄáááŻááş ááąáŹááŤááźááˇáşáá˝áŹá¸áážáŻáá˝áąá ááąááŹáááŻááşá¸áááŻáááŻáážáŹ áážáááŹáááŻááşáááşá ááąáŹááş áĄáážá
áş á
á áĄáá˝ááşá¸ ááášááŹáˇáá°áŚá¸ááąáĄááťáŹá¸á
áŻáážáŹ ááŽááąáŹááŤáá˝áąááźá
áşáá˝áŹá¸á
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ ááŻááąááá áááááąá¸áááŻááşááŤáááşáááźáŽá¸áá˛áˇáá˛áˇáážá
áşáá˝áąáĄáá˝ááşá¸ áĄááąáááááşáá˛áˇáá°áá˝áąá¸áá˛áˇááąááá˝áąáᲠááŽááŹááąáŹááŤááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŻáá˝áąáážááá˛áˇááąáááˇáş áĄááŻááąáŹáˇ áá˝áąá¸áá˝ááşááŻááşáá˝áąá¸áá˛áˇ áááşááŻááşáá˝áąá¸áááŻáˇáááŻáááşá¸ áááŻáĄáášáááŹááşááťáŹá¸ááŹáááŻááşáááşáááŻáˇ áááˇáşáážááşá¸ááŤáááşááĄáá°ááťáááşááźááˇáşáááşáážáŻ áááŻáááŻá¸ááŹáá˛áˇ áĄááąáŹááşáĄáŹáááááá˛áˇ áĄáážáąáˇááąáŹááşáĄáŹáážáááŻáˇááᯠá§ááááŹáá˝áąáážáŹááąáŹáˇ ááąáŹááŤáááŻá¸ááźááşáá˝áąáĄáá˝ááş áĄáááşá¸áááŻáá°ááźááşá¸ááŹáááŻááşáááşáááŻáˇ áá˝áąáˇáážááááŤáááşáááášááŹááźáŽá¸áá°áá˝áąá¸áážáŻáá˛áˇ ááŹááŽáĽááŻááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻááźáąáŹááˇáş ááźááşáá˝áąáááşáááᲠáááşá¸áá˛áˇáá˝ážáŹá¸ááᯠáááźáŹá¸áááŻá¸áá˝ážáŹá¸ááááá
ášááŹááşáá˝áąáážááşáááşááąáŤááşáá˝áŹá¸áážáŻáá˝áąááááşá¸ áááŻááźáŽá¸ááťááşááźááˇáşá ááťáŹá¸ááźáŹá¸ááŹáááŻááşáááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşááá˝ážáŹá¸áááŻááşááśáááŹáááááˇáş áá°á¸á
ááşááźááˇáşáá˝áŹá¸áááşáá˛áˇLyme diseaseáᏠáĄáá°ááťáááşááźááˇáşáááşáážáŻáá˛áˇ áááşáá˝ážááşáá˛áˇ áĄááşá¸áááşááááˇáşááąáŹááŤááźá
áşáá˝áŹá¸ááťáśáˇáážáśáˇáážáŻ áĽáááŹáá
áşááŻáá˛ááźá
áşááŤáááşá áĄáášáááášááááşáĄáááşáááŻááşá¸áá˛áˇ áĄááąáŹááşáĄáááşáááŻááşá¸áááŻááşááśáá˝áąáážáŹáᲠáĄáááşáĄáááˇáş ááźá
áşááąáˇáážááá˛áˇ áá˝ážáŹá¸ááąáŹááŤáᏠáĄááŻááᯠáĄááąáááááşáá˛áˇ ááźááşáááşáááŻááşá¸ááŽá¸ááŤá¸áážáŹ ááźá
áşáá˝áŹá¸ááąááźáŽáááŻáˇ áááááŤáááşáááŤáˇááźáąáŹááˇáş ááŹááŽáĽááŻááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻ áá˛áˇ ááąáŹááŤáĄááąáŤáşáááşááąáŹááşáážáŻáááŻáˇááᯠáááŻááşááśáá˝áąáĄááᯠáĄááźáąááśááťááť ááŻáśáˇááźááşááŻááşááąáŹááşááźáááŻááşáááŻáˇ áĄá
áŽáĄá
ááşáá˝á˛ááŹáážáŹ ááŽááŻááąááááᯠáĄááŻáśá¸ááťá
áąáááŻááŹááźá
áşáááşáááŻáˇ ááŻááąáᎠCarlson áááźáąáŹáá˛áˇááŤáááşáááŻááąááááᯠPLOS Neglected Tropical Diseases ááťáŹáááşáážáŹ ááąáŹáşááźáá˛áˇááŹááźá
áşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáşááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/health-news/%e1%80%9b%e1%80%ac%e1%80%9e%e1%80%ae%e1%80%a5%e1%80%90%e1%80%af%e1%80%b1%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%9c%e1%80%b2%e1%80%99%e1%82%88%e1%80%b1%e1%81%be%e1%80%80%e1%80%ac/
|
áĄááŹá¸ááŤááźá
áşááąáááş ááŤáá˝áąáážáąáŹááşááŤ
|
ááťááşááŻáśá¸ áĄááźá°ááŹá¸áá˝áą ááŤááąáááşá áĄááŹá¸áá˝áą ááŤááąáááşáááŻáááş ááąááťáŹááŹááĄááŹá¸ááŤááąáŹááŤááśá
áŹá¸ááąáááŹááŤá áᎠáĄááźáąáĄááąááᯠáááşááŹá
áąáááŻáˇ ááŹáá˝áą á
áŹá¸áááá˛á ááŹáá˝áą áážáąáŹááşáááᲠááááťááşáááş áááŻáááş áᎠááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áá˛áážáŹ áááşááźááˇáşá
áąááťááşááŤáááşá áĄááŹá¸ááŤááźá
áşááąáááş ááŤáá˝áąáážáąáŹááşá፠âŚ.. ááŹáá˝áąáá˛áááŻááąáŹáˇ áááŻááşáááŻááş ááąáˇááŹááźááˇáşáááŻááşááąáŹáşáá
áŹá¸áááŻááş áááťážáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááąáŹááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşáááŻááşá¸áááŻáĄáááşá¸á á
á
áşááŻááş ááŻááşááąáŹááş ááąá¸ááŤáááşá áĄáááşá¸á á
áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹâáá˝áąáá˛á áĄáŹááŹááá˝áąááᯠá
áŻááşáá°ááźáŽá¸ áĄááşáĄáŹá¸ áĄááźá
áş ááźáąáŹááşá¸áá˛ááąá¸áááŻáˇ ááŻááşááąáŹááşááąá¸ááŤáááşá áĄáááşá¸áááášááŹáááŻááşáá˛á áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąá áá˝áąá¸áá˛ááş áĄááąáŹááşá¸áá˝áą áá˛áˇ ááťááşá
áŽá¸ááąáá˛áˇáá˝áąá¸áá˛ááşáá˝áąááᯠááášááŹáááŻááş ááźááşáááᯠá
á˝ááˇáşááŻááşááąá¸ááŹááŤá áĄáááşá¸á ááŻáśáážááş áááşáááşáážáŻ ááážáááąáŹáˇáᲠáááşááťááş ááťááşáá˝áŹá¸áááşáááŻáááş áĄáááşá¸áážáŹ á
á˝ááˇáşááŻááşáá
áşááááˇáş áĄááŹááźá
áşáá˛áˇbilirubináá˝áą á
áŻááŻáśáá˝áŹá¸ááŤááááˇáşáááşá áᎠááźá
áşá
ááşáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ áĄááąáá˛áˇ áĄááŹá¸ááŤááŹááťááŻá¸ ááźá
áşááŹááŤááááˇáşáááşáá
áŹá¸áááŻááşáááťáž ááąáŹááşáááŻááşáááťáž áĄááŹáááŻááşá¸á áĄáááşá¸áá˛áˇ ááŻááşááąáŹááşáážáŻáá˝áą áĄááąáŤáş áááŻááşáááŻááş áááşááąáŹááşáážáŻÂ áážáááąááŤáááşá ááťááşá¸ááŹáĄáąáŹááş á
áŹá¸ááąáŹááşáááş áááŻáááş áĄáááşá¸á ááŻááşááąáŹááşááťááşáá˝áąááᯠááááááąáŹááşááąáŹááş ááŻááşááąáŹááşáááŻááşáážáŹ ááźá
áşááááŻÂ áááŻááşáá˝ááşá¸ááĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąáááŻáááşá¸ áĄááááąáŹááşááŻáśá¸Â áááşáážáŹá¸ááąá¸áááŻááşáážáŹááŤááĄááŹá¸ááŤááąáááş áááŻááŹá ááášááᏠáá
áşááŻááŤá ááźá
áşááá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ááᯠáážáŹáá˝áąááźáŽá¸ ááŻááááŻáˇ áááŻááŤáááşá áĄááŹá¸á፠áážáááąááťáááşáážáŹ á
áŹá¸ááąá¸áááŻááşááŹáá˝áą áááąáŹáˇááĄááŹá¸ááŤááźá
áşááąáááş ááŤáá˝áąáážáąáŹááşá፠ááŹáá˝áąáᲠáááŻááąáŹáˇááĄááŹá¸ááŤáááşáááŻáᏠáĄáááşá¸áá˛áˇ áááşá¸ááźáąááźá˝ááşáážáŹ ááźáżááŹáá
áşááŻáᯠáážáááąáááşáááŻáá˛áˇ áááąáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááŹá¸ááŤáá˛áˇáĄá፠áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áą áááşááźááşá
áŹá¸ááŹáĄááźááş ááááąáŹááşáá˛áˇ ááŻááážáŻáááşá¸ ááśáá°áááŻáˇ áááŻááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/liver-diseases/diet-for-jaundice/
|
áĄáááşááźáąáŹááˇáş ááąááŻáśá¸áá°áŚá¸ááą áááááˇáşáááŻá¸ááŹáᏠáááşááááźáŽá¸ááźáŽááŹá¸
|
ááąáˇááŹáá˝áąáˇáážáááťááşáá˝áąáĄá áááá ááŻáážá
áşáááą á
áááşááźáŽá¸áĄáááşááźáąáŹááˇáş áá°ááąááŻáśá¸áážáŻ áĄááąáĄáá˝ááşáᏠáááááˇáşááźááˇáşáááşááŹáááşáááŻáˇ áááŹáážááşáá˝áąá áááŻááŹá¸ááźááŤáááşá ááąááŻáśá¸áá°áá˝áąááᯠá
á
áşáááşá¸ááąáŹááşááźááˇáşáá˛áˇáĄá፠áĄáááş áá áážá
áşáá˛áˇ áĄáááş áá°áááşáá˝áąáĄááźááş áá°áááşáááŻááşá¸áĄáá˝ááşáá˝áą áĄáá˝ááşááťáŹá¸ááŹáááŻáááşá¸ áá˝áąáˇáážááááŤáááşáááááşááąáŹáˇ áá°áá˝áąáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááŻá¸áá˝áŹá¸á
á˝áŹ ááŻáášáááąá¸ááąáá˛áˇ áááşáá°áá˝áąáá˛áážáŹ áĄáááşáááşáááşá¸ ááááşááŻáśá¸áááŤáá˛áááąá¸ááźá
áş ááŤá¸ááźá
áşáážáŽáá˛áááŻáˇáááąáááˇáş ááááşáááşá¸áážáŹááąáŹáˇ áááŻááŹáááşáááŻáá˛áˇ áááŹááá˝áąááᯠáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşááąááźááŤáááşá áĄáááşááąáŹááşááŻáśá¸áá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áŚá¸ááąáᏠáĄáááşáááąáŹ áĄááŻááąáŹ ááťáŹá¸áááşáááŻáˇ áááŻáááŻáˇááá˛áˇ áááŹááážáŹáᲠáážáááąááąá¸ááąáááˇáş áĄáááşáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşáá˛áˇ áĄááťááŻá¸áááŽá¸áŚá¸ááąáááąáŹáˇ áááá â áá ááźáŹá¸áážáŹ ááááááŹáᏠáááŻááťáŹá¸ááŹááŤááźáŽááĄááá áĄáááşááąáŹááşáá˛áˇáĄááŤáĄáááşá¸áĄááŽááŻáśá¸áááşá áĄáááşá¸áá˛áˇ ááŻááşááąáŹááşáážáŻáĄáŹá¸áá˝áą ááťáááşá¸ááźáŽá¸ áĄáááşá¸ááťááşá
áŽá¸áááşá áážááŻáśá¸áááŻáááşá¸ áá˝áŹá¸ááźáŽá¸ áááááŻááşáááşá ááąáŹááşáááş ááąááŻáśá¸áážáŻááťáŹá¸áááźááşá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áááąáŹáˇ áĄáááşááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáᏠáĄáááşáááşáááᲠááąá¸ááááşáVapeáĄáŽá¸á
áŽá¸ááááşá áá°á¸áá
áşááąá¸ááŤá¸á á
áááşááźá˝ááąá¸áá˝áąáááŻá፠ááŻáśá¸á
á˝á˛ááźáááşáááŻáá˛áˇ áĄááťááşááŤá ááąáˇáááŻááşá¸áááŻááᯠáĄáááşááááşá¸ ááąáŹááşáááşá ááťááşáá˛áˇ áááŻááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááşááźáŽá¸áááááŻááşá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄááŹáá˝áąáááŻá፠áĄááźá˛áážáŽáá˛ááąáááşááąáŹáˇ áĄáá˝ááşáááşáááşááąá¸áá˛áˇ áĄáááşááąááŻáśá¸áááŻááşáááşáĄáá áĄáášáááŹááşááźá
áşá
áąáážáŹ áĄááąáĄááťáŹááŤáá˛áááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş áĄáááş áá áážá
áşáááşá¸ááťááşáááˇáş áááşááťáąáŹáşáááşáá°áááşáá˝áąá áá-áá
áááşá¸ááťááş áá°áááşáá˝áąáážáŹ áĄáááşááᯠááąáŹááşááŹáááşááŤáááşá áĄááąáŤááşá¸áĄáááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááąáŹááşáááşá¸áááą áááşáááşáá˝ááşáá˝ááşáá˛áˇ áĄáááşá
á˝á˛áá˝áŹá¸ááŹááĄáááşááᯠááąáˇá
ááşáááşáááş á
á˝á˛ááąáŹááşááŹá ááŻááşáááşá¸áá˝ááşá ááááşááŻáśá
áŹá¸áá˝á˛áá˝áą áá˝áŹá¸ááá˛áˇáĄá፠á§ááˇáşáááşááťáąáá˝ááşáá˛áˇáĄááąáá˛áˇ áááąáŹááşáááŻáˇáááźá
áş ááąáŹááşáááŹáá
áááşááá
áŽá¸áážáŻáá˝áąá á
áááşááťááąáŹááŤáá˛áˇ áááźáŹá¸ááąáŹá
áááşááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄáááşááᯠááźáąááąá¸áĄááźá
áşáá˛áˇ áážáŽáá˛ááŹááźááŤáááşá áá°áááşáá˝áąáááŻáᏠááááŻááááşá¸á áĄáá
áşáĄáááşá¸áá˝áąááᯠá
ááşá¸ááŻááşááźááˇáşááŹáááą á
á˝á˛áááşá¸áá˝áŹá¸áááşááźáŽá¸ áĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááŻááşááááŹá Overdose â áĄáááşáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş áĄáááşááąááŻáśá¸áááŻááşáááşáĄáá ááźááşá¸áááşáááşááŤáááşááĄáááşááᯠá
áááşáá˛áˇáá˝ááşááąáŤááşááźáąááąá¸áĄááźá
áş áážáŽáá˛ááźááąáááˇáş ááááşáááşá¸áážáŹ á
áááşááąáŹááŤááᯠááťáąáŹááşáá˝áŹá¸áĄáąáŹááş ááŻááąá¸áááŻááşááŹáááŻááşáᲠáááŻááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááŻá¸áá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá áĄáááşáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáážáŹ áá°áážáŻáááşáááşá¸ááťááşááąáŹ áĄááŻááşáá˝ááşáážáŹá፠á
áááşáááźááş ááááşá¸áááşá¸áá˛áˇ áá
áşááąáˇáᏠáááŻááˇáşáá˛áˇááŻááşááąáŹááşáĄáŹá¸ááᯠááťáááşá¸á
áąááŻáśááŹááá
áááşááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áą áááŻáááŻá¸áá˝áŹá¸á
áąáááŻááşáááşá ááąáŹááşáááşáá˝á˛áĄááąáá˛áˇ áĄáĄáááşááťááşá áĄá
áŹá¸ááťááşááźá
áşááźáŽá¸ á
áááşááŹááşááťááŹááž áááŻááˇáşáááŻááşáááŻááş ááąááźáąáŹááşá¸ááźáśá
ááşááŹááťááŻá¸áá˝áąáááşá¸ áá°áááşáá˝áąááźáŹá¸áážáŹ áĄáá˝ááşáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŹááŤáááşááĄáááşááźááşááźááşá¸áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ áá˝áąá¸ááťááşáážáŻáááŻááąáááˇáş áĄááźáąáŹááşá¸áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááźáąáŹááˇáş ááźááşááááşááąáá˛áˇáá°áá˝áąáĄááąáá˛áˇá⢠áĄáááşááᯠááŻáśáážááşááąáŹááşááŹáááş ááťážáąáŹáˇááąáŹááşááŹá⢠ááąáˇá
ááşáááşáááş ááąáŹááşááŹááťááŻá¸áááş áá
áşáááşááᯠáá
áşááźáááşá áááźáááşááąáŹááşáᲠááąáŹááşááŹá⢠áááŻááˇáşáá˛áˇ á
áááşáá˛áˇ ááášááŹááᯠááąááťáŹáááŻá
ááŻááşááŹáâ˘áĄá
áŹáĄáŹááŹáááᯠááźááˇáşáá
áŻáśáááşá
á˝áŹ á
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááŹá⢠áááŻááşááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇ áĄááŹáá˝áąáááŻáᲠáĄáááááŻááşááźáŽá¸ áá
áşááąáˇááŹááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááťáąáŹáşááźááşááŹá⢠á
áááşááá
áŽá¸áážáŻáá˝áąá á
áááşáá
áşá
ááŹááá
ášá
áá˝áąááᯠáá
áşááąáŹááşáááşá¸ ááťááŻááááşááŹáááş áááŻááˇáşáĄáááşá¸áážáŽá¸ááŻáśá¸ááááşáá˝áąáá˝áąáá˛áˇ áááşáá˝ááˇáşáááŻááşáááşááŹá⢠áĄááťáąáŹáşáĄááŤá¸áááş áááŻááˇáşááá áááŻááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸á áááŻááˇáşáĄááŹáááşááᯠáááŻáŚá¸á
áŹá¸ááąá¸ááŹá⢠áĄáá°á¸áááźááˇáş áĄáááşáážááşáážááşá ááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹáá˛áˇ ááááŹá¸á
áŻáĄáááŻááşáĄááźáŻáśááąá¸ áááşááąáŹááşááťááşáá°áá˝áąáááŻááşá¸áá˛áˇ áĄáááşáááşááᯠááťááşááŽá¸áááŻááşááŹáᏠáĄáááşááźá
áşáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸á⢠áĄáááşááźáąáŹááˇáş áááşáááŻááąáŹááşáááşáá˝á˛ ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áą ááźáŻáśáá˝áąáˇáááŻááşáá˛áááŻáᏠáážáŹáá˝áąááąáˇááŹááŹá ááąá¸áááŹááąáŹááşá¸ááŤá¸áá˝áą áááşáážáŻááŹááťááŻá¸ ááŻááşááźááˇáşáááŻáˇ áááŤáááşááĄáááşá
á˝á˛ááąáá˛áˇ áá°áááşáá˝áąáááşá¸ áááŻááˇáşáá˛áˇáĄáážáŹá¸ááᯠáĄááťáááşáážáŽááźááşááźááşááźáŽá¸ áĄáááşááᯠááźááşáááş áááŻáˇáááŻááş ááťážáąáŹáˇááąáŹááşáááŻáˇ ááźááŻá¸á
áŹá¸áááŻááşáááşááąáŹáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛áHello áááŹáááşáááááşáááşááźáŽá¸áááşá¸ áážá
áşáá
áşáážáŹ á
áááşáá
áşáá°áá
áşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇ ááááąá¸áá
áşáᯠáááŻááşáááŻááşáááŤá
áąáááŻáˇ ááŻááąáŹááşá¸ááąá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáᲠááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/%e1%80%a1%e1%80%9b%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%80%e1%80%bc%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b7%e1%80%ba-%e1%80%9e%e1%80%b1%e1%80%86%e1%80%af%e1%80%b6%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%b0%e1%80%a6%e1%80%b8%e1%80%9b/
|
ááąáŹáááąáˇááťááˇáşáá°áááŻáˇáĄáá˝ááş ááážááááźá
áşáááŻáĄááşáá˛áˇ ááááááŹááťáŹá¸
|
áááąáˇááąááşáážáŹ ááąáŹáááᯠááášááŤáááŻááşáá˛áˇ á
áááşááźáŹá¸áᲠááŹáááŻááŽáá
áşááŻáááşááŽá¸áááŻáˇáá˛áˇ ááŽáá˝ááşááťážááááŻáˇáĄáá˝ááş áá°ááŽááąá¸áááŻááşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá
áşááŻáĄááąáá˛áˇ áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áá˝áąá¸ááťááşááŹááźááŤáááşá ááąáŹááᏠáááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áĄáááşá¸ááąáŹááşá¸áá˛áˇ ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸áá˝áąááᯠáá°ááąáŹááşááŹááąá¸ááŤáááşá ááťáąáŹáˇááťáąáŹááşá¸áážáŻáá˛áˇ ááźáśáˇáááŻááşáážáŻáá˝áąá áĄááşáĄáŹá¸áá˝áą áááŻá¸ááŹá
áąááŤáááşá áĄáąááťááşá
áŽá
áá
áşáá˛áˇááŻááşáááŻááşááŻáśáá˝áąááᯠáááŻá¸áááşááŹá
áąááŤááááş á
áááşáááŻáĄáąá¸ááťááşá¸á
áąááźáŽá¸ á
áááşááááŹááşááᯠááźááˇáşááŹá¸á
áąááŤáááşáááąáŹááᏠáááŻááźáŽá¸áá˝ááşáá°ááŹááŹáá˝áąá áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážáááŹááŹáá˝áąáá˛áˇ áááŻááźáŽá¸ áĄááťááŻá¸áážáá
áąááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáşáááşá¸ ááąáŹááĄáá˝ááş ááážááááźá
áşáááŻáááˇáş áĄááŹáá˝áąááᯠáááşáááááˇáşááŹááąáŤáˇáááááşáááŻáˇááťáŹá¸áááşá ááąáŹááááŻááŻáážá
ááťááˇáşáááşáááŻáááş ááąáŹáááťá°áááŻááŽáááşááşáá˝áąáĄáá˝ááş á
áŹáĄáŻááşáá
áşáĄáŻááş ááŤáážáááŻááş DVD áá
áşááťááşáááŻáĄááşááŤáááşá áĄááąáĄááŹá¸áĄááťááŻáˇááᯠááąáˇááťááˇáşááźáŽá¸ áĄáááşáážáŹ á
áŹáĄáŻááşá DVD áá˝áąááᯠááźááˇáşááźáŽá¸ ááŻááşááźááˇáşááŹá ááąáŹááá˛áˇ áááŻááźáŽá¸áááşá¸áážáŽá¸ááťá˝ááşá¸áááşááŹá
áąáᏠááąáŹááááşáááşá¸ááááşáááşáááşá¸á ááŻáśááźááşáážáŻáážáááąá
áąááŤáááşáááťá°áááŻááŽáááşááşá
áŹáĄáŻááşáá˛áˇ ááąáŹáááŽááŽááᯠááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠááźááˇáşááŹá áááşááąáŹáááąáˇááťááˇáşáááşá¸á áááˇáşáááşáá˝ááşááťááşáá˛áˇ áááˇáşááťáąáŹáşááá˛áááŻáᏠáá˝áąá¸ááťááşáá˛áˇááąááŹáážáŹ áĄáá°áĄááŽááźá
áşá
áąááŤááááşáááąáŹáááťááˇáşáá˛áˇáĄááŤáážáŹ ááášááŤáááŻááşáá˛áˇ áĄááááźá
áşááąáááˇáş áĄáááşáĄá
áŹá¸áá˝áąá áá°á¸ááśáˇááźáŽá¸ áááşááąáŹááˇáşáááşáᏠáá˝á˛áááˇáşáááŻááşáááˇáşáĄááŹá¸áá˛áˇ ááťá˝áąá¸áááŻá
áŻááşáá°áááŻááşááźáŽá¸ áĄáąá¸ááąá¸áážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşáá˛áˇáĄáááşáá˝áąá áĄáááşáááážá°áááŻáˇáááźáŽá¸ ááąáŹááážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáá˝áąáĄáá˝ááş áĄáááşááźáąáá˛áˇ áĄáááşáĄá
áŹá¸áá˝áąáá˝áąá¸ááťááşáááˇáşááŤááááşáááŽáážááşáááşáááşááŹáááąáŹáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛á ááŽáážááşáážáŹááž áááŻááşáá˛áˇ áá˝ááşááááźááşááąáá˛áˇ ááŽáážááşááťááŻá¸ááąáŤáˇá ááŹá¸ááąááŹá¸ááąáŹááşá¸áᎠááŤáážáááŻááş á
ááşááŽá¸á
áŽá¸ááąáŹááşá¸ááŽáááŻáá˝áąá áááˇáşáááŻáááŻááźáŽá¸ áááşááąáŹáˇáááşááŹááźá
áşá
áąáážáŹááŤá ááąáŹáááťááˇáşáá˛áˇáĄá፠ááźáąáááŹáá˛áˇááťááˇáşááŹá ááźááşá¸ááźááşáá˛áˇ áĄáááĄáá˝áąáˇááᯠááááŻáˇáĄáá˝ááş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááşá¸áááşá¸ááŤáá˛á ááźáąáĄáááşáá˝áąáááşáááşááŹá ááąáˇááťááˇáşá
ááşáážáŹ ááťáąáŹááťááŹáá˝áąááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááąáŹáááťáŹáᏠáááˇáşáá˛áˇ ááąáŹáááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠáááŻááźáŽá¸áá˝ááşáá˝ááşáá°áá°áá˛áˇ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážáá
áąáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˛áˇáá
ášá
ááşá¸áá
áşááŻááŤá ááąáˇááťááˇáşá
ááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹááşá¸ ááášááŤáááŻááşááᯠááŹáá˝ááşááąáŹá¸ááąá¸ááźáŽá¸ ááášááŤáááŻááşáĄáá°ááťáááşááᯠááááşá¸ááááşá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŹá¸áááŻááşááŤáááşá ááąáŹáááťáŹáᏠááŤá¸áá˝ážáŹáá˛áˇ á
ááŻááśááŻáś ááŹááŹááťáŹáĄááŤá¸ááąá¸ááźá
áşááźáŽá¸ ááá°ááŽáá˛áˇáĄááąáĄááŹá¸áá˝áąáá˛áˇ ááąáŹáááąáˇááťááˇáşááá˛áˇáĄá፠ááťáąáŹáşáááťáĄáąáŹááş áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşáááąáŹáááťáŹááᯠáĄááźáŹá¸áá
ášá
ááşá¸áá˝áąáá˛áˇ ááŻááşááŹá¸ááŹááťááŻá¸áááşá¸ áážáááŤáááşá ááąáŹáşááąáŹáááŻáˇáááŻáá°á¸ááśáˇáá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áá
áŹá¸ááŹá áááˇáşáá˛áˇ ááťážááźáą áá˛áááˇáşá
áşááᯠááááşá¸áááŻááşáááŻáˇ áááşáá˛ááźáŽá¸ áážááşáááşáá˛áˇ áĄááąáĄááŹá¸áááşá¸ ááááŻáˇ áááşáá˛ááŤáááşá ááááşáááŻáˇááťáŹá¸ áá
áşááŹá¸ááᯠááŹááźáąáŹááąáá˛áˇ ááźááşá¸áážáŹ ááťááˇáşáááşáááşá¸ áĄááťááŻáˇááąáŹ áĄááąáĄááŹá¸áá˝áąáážáŹ áááşáá˝áąá áá°á¸áá˝áąáá˛áˇ ááźáąááąáŹááşáá˝áą áĄáááşááźáážáŹáááŻááşááŤáá°á¸áááąáˇááťááˇáşáá°áá˝áąáᏠáážááşáááşáá˛áˇ ááąáŹáááťáŹááᯠáá˝áąá¸ááťááşáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá áá˝á˛áááˇáşáááŻááşáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸ááŹáá˝áąá áĄááŹá¸áááşááąáŹááşá¸ááŹáá˝áąáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáážáŻáá˝áąááᯠááąáŹááşááśáˇáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşáĄáá˝áąá¸ááťááŻá¸áážáááŹáá˝áą áá˝áąá¸ááťááşááŤáááąáŹáááťááˇáşááąá
ááşáážáŹ ááťá˝áąá¸áá˝áąááᯠááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸á
áŻááşáá°áááŻááşáá˛áˇ ááááşáá˝áąááᯠáá˝áąá¸ááťááşááŤá áážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáá˝áą ááźáŻááŻááşááąá
ááş ááťáąáŹáá˝ááşááá˝áŹá¸á
áąáááŻáˇ ááťá˝áąá¸áá˝áąááᯠááŻááşááąáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşá ááááşááᯠáá°á¸áážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááźáŻááŻááşááąá
ááşáážáŹ áá°á¸áĄáąáŹááşáážáŹ ááŹá¸áááşá¸áááŤáááşáááŤáá˝áąáᏠáĄáá˝ááşááᯠáĄááŻáśá¸áááşááźáŽá¸ áááˇáşááášááŤáááŻááşáááŹááťáąáŹáá˛áˇ ááťááşáážáŹááźááşááᯠááąáŹááşáááŻáˇáááŻáááş ááŻáśá¸áááŻáˇáááŤáááşá ááąáŹáááąáŤááşá¸áĄáŻáśá¸ááᯠááŤá¸áĄáąáŹááşá áá°á¸áĄáąáŹááşá áááşáááşá¸áĄáąáŹááşá áááşááŤá¸áĄáąáŹááşáá˝áąáážáŹ ááŹá¸ááŻáśá¸áááŻáˇáááŤáááşá ááąáŹáááąáŤááşá¸áĄáŻáśá¸áá˝áąá áá°á¸ááśáˇááąáááŻáˇáááŻááŤáááşááááşáá˛áá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąáĄáá˝ááş áááşáá˝ááşááŤáááşá ááŤáᏠáážááşááťáŹá¸áá˛áˇ áĄáááşááŤá¸áááşáá
áşááŻááźá
áşááźáŽá¸ á.á áááą áááŽááŹáááážááşááŤáááşá ááášááŤáááŻááşáá˛áˇ ááąááŹáĄááťááŻáˇááᯠáááşáá˛áˇ ááááááŻááşáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹááŻáśá¸ááŤáááşááĄááťááŻáˇááąáŹ ááąáŹáááąáˇááťááˇáşá
ááşáá˝áą áĽááᏠááźááşá¸ááźááşááąáŤáşáááşáá˛áˇ ááąááŹáá˝áąáážáŹáá˛áˇ ááááşáááŻááşáá˛áˇ áĄááąáĄááŹá¸áá˝áąáážáŹ áááˇáşáááş á ááźááşá¸ááąáŤáşááᯠááąááŹááşáááŻááşáá°á¸ááąá ááŽáááŻááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťááŻá¸ááᯠáĄááźáŹááźáŽá¸ááŻááşáááˇáĄááŤáážáŹ áááşáááşá¸áá˝ááşá¸ááźáŽá¸ ááŹááťááşááŹááŤááááˇáşáááşá ááŽáĄááťáááşá ááąáŹááĄáŻááşáááŻááŻáśá¸áááŻáˇ áĄááťáááşááŤáá˛áááááşáááŻáˇááťáŹá¸ááąáŹáááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąáááŻáĄááźááşááŻáśá¸ ááááşáááŻáˇáᲠááąáˇááťááˇáşáááşáááŻáááş ááťáąáŹááŹááŹá ááŤá¸ááŹááŹáá˝áąááźá
áşáááŻááşááŹáááŻáˇ ááąáŹáááąáŹááŻáśá¸ááááşá¸ áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˛áˇ áĄááŹáá
áşááŻááŤáá˛áááŻáśáážááşááąáŹáááąáˇááťááˇáşááźááşá¸áᏠáááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşááŹáááŻáˇ ááášááŤáááŻááşááťáąáŹáˇááťáąáŹááşá¸áááşááŹááŹáááŻáˇ áá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááąáŹáááąáˇááťááˇáşá
ááşáážáŹ ááážááááźá
áşáááŻáĄááşáá˛áˇ áĄááŹááąá¸áá˝áąáááşá¸ áážááááşáááŻáᏠááźáąáŹáá˛áˇááźáŽá¸ááŤááźáŽá áĄáá°á¸áááźááˇáşááąáŹáˇ ááąáŹááááşá
áŻáśáá˛áˇ ááąáŹáááťáŹááąáŤáˇáááŽáá
ášá
ááşá¸áá˝áąáᏠááąáŹáááťááˇáşá
ááşáážáŹ áááŻááźáŽá¸áá˝ááşáá°áááŻáˇ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážááĄáąáŹááş ááŻááşááąáŹááşááąá¸áááŻááşááŤáááşáHello Health Group áááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸áááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáşááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%b1%e1%80%9a%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%b1%e1%80%9c%e1%80%b7%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%9e%e1%80%b0%e1%80%90%e1%80%ad%e1%80%af%e1%82%94%e1%80%a1%e1%80%90%e1%80%bc%e1%80%80/
|
ááąááŽááąá¸áĄáá˝ááş áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ áááˇáş
|
á á áá˝ááşááźáŽá¸ áá ááá˝áŹá¸ááŹá¸ááá˛áˇááąááŽááąá¸ááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹááťáąáŹáşááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˝ážááşáá˛áˇ ááźáŽá¸ááźááşá¸ááŹá
áąááťááşááŹáááąááąáááŻááşá¸áá˛áˇ á
áááşáá°á¸ááŤá ááŽá
áááşáá°á¸ááąá¸ááźááˇáşááááŻáˇá ááąááŽááąá¸ááᯠáááŻáĄááşáá˛áˇááŽááŹáááşáá˛áˇ ááášááŻááŹááşáá˝áą ááźááˇáşááĄáąáŹááş ááźááˇáşááąá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ ááąááŽááąá¸áá
áşááąáŹááş ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşá
á˝áŹáá˛áˇ ááźáŽá¸ááźááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş áĄáááááťáá˛áˇ áĄáááşá¸ááášáááąááŤáááşááąáá˛áˇ ááášááŻááŹááşááąá¸áá
áşááŻáĄááźáąáŹááşá¸ááźáąáŹááźááąá¸ááŤáá
áąá ááŤáááąáŹáˇ áááˇáşááŹááş ááŤááááˇáşááŹááşááá˝áąá¸áááşá¸á
áĄáá˝ááşáááąá
ááźáŽá¸ ááąááŽááąá¸ááąáŹáşááąáŹáşáĄáá˝ááşááąáŹááşáá˛áˇáĄáá áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ ááŹááşáá
áşááŻááŤá ááŽááášááŻááŹááşá ááąááŽááąá¸ááᯠááťááşá¸ááŹáá˛áˇ áĄáááşáá˛áˇáááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááážáá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŤáááşá ááááşáááŻáˇ ááąááŽááąá¸á áááşá
ááşáážáŹ áááˇáşááŹááşááᯠááŻáśááąáŹááşá
á˝áŹáááážááá˛áˇáá°á¸áááŻáááşááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáážáąá¸ááŹáĄááźááş áĄááźáŹá¸ááąáŹááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąááᯠááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşááááˇáşááŹááşá ááąááŽááąá¸áá˛áˇ ááŻáśáážááşááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááᯠááťááŻá¸áá˝áŹá¸áĄááşášááŤááŚá¸áážáąáŹááşáá˛áˇáááŻááşááśáĄáŹá¸áááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ áá˝áśáˇááźááŻá¸á
áąáááŻáˇáááşá¸ ááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŤáááşá ááášááŹáááŻááşáá˛áˇ ááŻááşáááşá¸ááąáŹááşááŹáá˝áą áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááŻááşááąáŹááşáááŻááşá
áąáááŻáˇ áĄáá˝ááşáááşá¸ áĄááźááˇáşáĄáááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŤááąá¸áááşá ááąááŽááąá¸ááĄáŹááŻáśá
ááŻááşáážáŻááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ ááŹááşááąáŹááşá¸ááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇ áááąá¸áá
áşááąáŹááşáĄááźá
áş ááźáŽá¸ááźááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇ áĄáá˝ááşáááşá¸ áááˇáş á áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŹá¸ááŤáááşááá˝áśáˇááźááŻá¸áᲠáááŻááşááś ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á ááťáąáŹááşá¸ááąáĄáá˝ááş áááąá¸áááş áá ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ááąáŹááşáážáŹ áááˇáşááŹááş ááťááŻáˇáá˛áˇááąááŹááᯠáá˝áąáˇáááŤáááşá ááŽááᯠááźá
áşááá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááąáŹáˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáá˛áážáŹ áááˇáşááŹááş ááŤáááşáážáŻ áááşá¸ááąááŹááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáááŻááşáááᯠáááˇáşááŹááşááᯠááŻáśááąáŹááşááźááˇáşááŽáĄáąáŹááş áá
áŹá¸ááŻáśá¸ááááŹááźáąáŹááˇáşáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááąááŽááąá¸áá˝áą áĄááąáá˛áˇáááąáŹáˇááąááąáˇáááŻáˇáááą áááˇáşááŹááşááᯠááážááááŻááşáááş áááŻááąáááˇáş ááŻáśááąáŹááşááźááˇáşááŽáážáŻááąáŹáˇ ááážáááąá¸ááŤáá°á¸á ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááŽááąá¸ááᯠáááŻáˇáááŻááşááąáááťáááşáážáŹ ááąááąá áááˇáşááŹááşááŤáááşáážáŻááťáŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááŹá áááˇáş áĄáŹá¸ááźááˇáşááąá¸ ááąááŽááąá¸ááᯠáááŻááşááąá¸ááŹááťááŻá¸ ááŻááşááąá¸áááŻáˇ áááŤáááşááááąá¸á áĄáá˝ááşááąáŹááş ááŹáá˛áˇáĄááŤáážáŹááąáŹáˇ áááˇáşááŹááş ááźá˝ááşááá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠááąááąá ááźááşáááşááťá˝áąá¸áá˝áąá¸ááąá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááŤááᯠááŹáá˝áą ááťá˝áąá¸áááá˛áááŻáˇ áá˝áąá¸ááąááźáŽááŹá¸á áᎠáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááąá¸áá˝áąá áááˇáşááŹááş ááźá˝ááşáááŹááźáąáŹááˇáş áááąá¸áá˛áˇ ááąáˇá
ááş á
áŹá¸ááŻáśá¸áážáŻáá˝áąáá˛áážáŹ ááŤáááşáĄáąáŹááş ááźááşáááş ááąá¸áááˇáşááŤáááşá ááąááŽááąá¸áĄáá˝ááş áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ áááˇáş ááźááˇáşáá
áąáááŻáˇ áááŻáááşáááąááŽááąá¸ áááááą áĄáá˝ááşááąáŹááş áá˛áˇáĄáá ááťááşá¸ááŹáá˛áˇ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááş ááźááˇáşááŽáá˛áˇ áĄáááşáĄááąáŹááşá¸ áĄááźááş áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ ááŹááşáááş áááşááźááşáá˛áˇ áááąá¸áá
áşááąáŹááşáĄááźá
áş ááźáŽá¸ááźááşá¸áĄáá˝ááşááąáŹááşááŹá
áąáááŻáˇ ááąááŽááąá¸ááᯠáááˇáşááášááŻááŹááş ááźááˇáşááĄáąáŹááş ááźááˇáşááąá¸á፠ááąááąáááŻáˇááąâŚâŚâŚâŚ..á[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/baby-nutrition/zinc-helps-kids-grow/
|
áĄá
áŹáĄáááşáĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááąáŹááşáááşá¸áᏠáááşáááŻááťááŻá¸áá˛
|
áĄá
áŹáĄáááşáĄá°ááąáŹááşáááşáááŻáᏠááąáŹááŤááźáŽá¸áá
áşááŻáááŻáááşáááąáááˇáş áĄááźá
áşááťáŹá¸ááźáᏠáááááźáááŻáˇááŤááąáŹáşá ááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸áááŻáááşááźáŽá¸ááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áááŻááˇáşáážáŹááŽááąáááŹááźá
áşááŹáá˛áˇáĄá፠á
áąáŹá
áąáŹáááážáááźáŽá¸ ááźááşááźááşááŻááááŻááşááŤááááˇáşáááşááĄá
áŹáĄáááşáĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááąáŹááşáááşá¸ááŹá áááŻááşá¸áááşá
áşá áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸ ááŤáážáááŻááş áááşááŤá¸áááŻá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááźá
áşááŤáááşá áĄááťáŹá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş âáááŽáĄáá˝ááş áááşáá°áááᯠááąáŹááŤáááŻá¸áá°á¸á
ááşááśááááŻááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áááşáááŻáá°áá˝áąáážáŹ áááŻááźá
áşááąáˇáážáááá˛á áááŻááźá
áşáá˝ááşááá˛áááŻáááş âáááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ âáááąáŹááşáááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ááąáŤáşáá°áááşááźáŽá¸ ááŽááášáááŹáá˝áąáᏠáá
áşáááşáááą áá
áşáááşááťáąáŹáşáĄáá ááźáŹááźááˇáşáááşááŤáááşááĄá
áŹáĄáááşááᯠáĄááŹá¸ááĄáąáŹááş ááŹááŽáĄááąáŹáşááźáŹ áĄá
áŹáá
áŹá¸áᲠááąáááˇáşááŤáááşá áĄáŹá¸áá
áŹá¸ááŻááşá
ááş ááąáŹááşáá˛áˇ áĄáááşá ááą áĄá
áážáááŹáá˝áąááᯠááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşáážáŻááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇ áĄááźáąáŹááşáĄááźáŹá¸ááąáŹááşáááˇáşááŤáááşá áĄáááşááᯠáááąáŹááşáááŻááşáááş ááŻáśáážááşáá
áşááŻáśáážá
áşááŻáśáᲠááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá ááŽá¸ ááŻáśáážááşáá˝áŹá¸áááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááźáŽá¸ ááŽá¸áᏠáĄááąáŹááşááťáąáŹáˇááźáŽá¸ ááźááşááąáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá áĄááąáŹááşáááˇáşáá˛áˇ ááŽá¸áá˝áŹá¸ááźááşá¸á ááąáŤááşá¸áá°á¸ááźááşá¸áá˛áˇ ááŽááąááąááźá
áşááźááşá¸áá˝áąáᏠááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áą ááźá
áşááŤáááşá ááŽááášáááŹáá˝áą ááźá
áşááźáŽá¸ áĄáááşáááŻáááąáŹááşáááŻááşáá°á¸áááŻáááş ááąá¸ááŻááážáŻ ááśáá°áááˇáşááŤáááşááĄá
áŹááŻáśáážááş ááźááşá
áŹá¸ááŤá áĄá
áŹááźáąááá˝ááşáá˛áˇ áĄá
áŹáá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áážááşááťáąáŹááŽá¸á áááşá ááźááşááŹá¸ áĄá
áážáááŹáá˝áąáááŻá
áŹá¸ááŤá ááťááŻáˇááťááşááŹáááşááąáŹáˇ áĄá
áŹá
áŹá¸ááŹááᯠáááşáááŻááşááŤá áááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąá ááąáŹáşááŽá áĄáááşá ááŽáááŻáááşá¸á áĄááŽáá˛áˇ áááşá¸áááşáĄáá˝ážáąá¸áĄááźááŻááş áĄááťáŹá¸áĄááźáŹá¸ ááŻáśá¸ááŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáá
áŹá¸ááŻáśá¸áááˇáşááŤáá°á¸ááááąá¸ááᯠáĄááŹá¸ááąá¸ááŤá áááąá¸áĄááşááŹáááşááźáŽáááŻáááş ááąááŤááşááźááşáááşááźááˇáşáááşá¸ááąá¸áá˛áˇ áááąá¸ááŤááşááŹá¸ááťáąáŹáşáááŻááşááŤááĄá
áŹááźáąááá˝ááşáá˛áˇ áĄááŹáá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áááşá áážááşááťáąáŹááŽá¸á áĄáŹáá°á¸ áĄá
áážáááŹáá˝áąááᯠááťá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşá áĄááŽááťáŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹáá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áá˝áŹá¸áááŻáˇá ááąáá˛ááŻááˇáşá áááźáŹá¸ááŤáá˛áˇ áĄá
áŹáá˝áąá áááŻá፠áá˛áˇ áááźáŹá¸ááŻáśá¸áá˝áąááᯠáááťá˝áąá¸áááˇáşááŤáá°á¸á ááŤáᏠááąáŹááŤáááŻáááŻá¸á
áąááŤáááşááááŻáˇá
ááŻáˇáĄáá˝ááşááᯠáááŻáˇáááşáááŻááşááŤá áááŻáˇáá°á¸áááŻááşááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇ ááąááŤááşááźááşáááşááźááˇáşáááşá¸ ááąá¸áá˛áˇ áĄáááşáá˝áą (áááŻáˇ) ááŻáśáážááş áááŻááşááąááť áĄáááşáá˝áąááᯠáááŻááşáááŻááşááŤáááşáHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáážáŻááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ááᯠáááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/other-digestive-health-issues/%e1%80%80%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%9a%e1%80%b7%e1%80%ba%e1%80%99%e1%80%be%e1%80%ac-%e1%80%a1%e1%80%85%e1%80%ac%e1%80%a1%e1%80%ad%e1%80%99%e1%80%ba%e1%80%9b%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b1/
|
Lip cancer (áážáŻááşáááşá¸áááşááŹ)
|
áážáŻááşáááşá¸áááşááŹáááŻáááşáážáŹ ááŻáśáážááşáááŻááşááąáŹ áá˛ááşááťáŹá¸áááş ááááşá¸ááťáŻááşááááááŻááşáĄáąáŹááş ááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹáᏠáážáŻááşáááşá¸áá˝ááş áĄááŹá¸ááŻáśá¸ááťáŹá¸(áááŻáˇ)áĄááŹááťáŹá¸ááźá
áşáá˝áŹá¸ááźááşá¸áááŻáááŻáááŻáááşá áážáŻááşáááşá¸áááşááŹáážááˇáş áĄááźáŹá¸ááąáŹááśáá˝ááşá¸áááşááŹááťáŹá¸áááş áŚá¸ááąáŤááşá¸áážááˇáş áááşáááşá¸áááşááŹáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááťáŹá¸ááźá
áşáááşá á
áąáŹá
áŽá¸á
á˝áŹ áááážáááŤá áážáŻááşáááşá¸áááşááŹááᯠááťáąáŹááşáĄáąáŹááşááąáŹááşá¸á
á˝áŹ ááŻááááŻááşáááşááážáŻááşáááşá¸áááşááŹáááş ááśáá˝ááşá¸áááşááŹááťáŹá¸áá˛áá˝ááş áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŻáśá¸ááąáŹáááşááŹááźá
áşáááşááĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸áááşááśáááážááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşááážáŻááşáááşá¸áááşáᏠáá˛áˇ áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇááážáŻááşáááşá¸áááşááŹáááş áááşáááˇáşááášáááŹáážáááźáááşáᲠááŻáśáážááşáá˝áŹá¸áĄáŹá¸áááŻááşáá˝ááşá
á
áşááąá¸ááŹáá˝ááşáᏠáááŤáááś áá˝áąáˇáážááááááŹá¸áááááşáááşá áááˇáşáážáŻááşáááşá¸ááąáŤáşáá˝ááş áĄááŹ(áááŻáˇ)áĄááťáááşááŻáśá¸áážáááąáŹáşáááşá¸ áááˇáş áá˝ááş áážáŻááşáááşá¸áááşááŹááźá
áşááąáááşááŻááááŻáááŻááŤá áááˇáşáááąáŹááŤááášáááŹáááťáŹá¸áááŻáááˇáşáááŹáááş(áááŻáˇ)áá˝áŹá¸áááŹáááşáážááˇáş ááźááá˝áąá¸áá˝ážáąá¸ááŤááĄáááşáážáŹááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇáĄáá˛áážáŹáááŤáááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ááąáŹááášáááŹáá˝áąáááşá¸áážááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááááşáááŻáˇáááŻááˇáşááŽáážáŹ ááąáŹááŤááášáááŹáá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááŹá¸áááŻááźáŽá¸ á
ááŻá¸ááááşááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşááááşáĄááťáááşáážáŹ áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áŹá¸ááąáŹááşááźááááˇáşááŤááá˛ááááˇáşááŽáážáŹ áĄáááşááąáŹáşááźá፠ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáá˛á áá
áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááşáááŻáááş ááŤáážáááŻááş ááąá¸áá˝ááşá¸áá
áşááŻááŻáážáááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤá áá°áááŻááşá¸áá˛áˇááášááŤáááŻááşááŻáśáˇááźááşáážáŻáᏠááá°ááŽáááŻááşááŤáá°á¸á áááˇáşáĄááźáąáĄááąáĄáá˝ááş ááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˛áááŻááŹááᯠáááˇáşáááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛ááá˝áŹá¸áážááˇáş áŚá¸áážáąáŹááşáááťááşáážáŹ áĄááťááŻá¸ááŹá¸ááŻááąáá ááášááááŻááşáááŻáĄá ááśáá˝ááşá¸áááşááŹáĄááťáŹá¸á
áŻáááş ááąá¸ááááşáážááˇáş áĄáááşáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśááąáŹááşááźááşá¸áááŻáˇááźááˇáşáááşá
ááşáážáŻáážááááşááŻááááŻáááşá ááąááąáŹááşááźááˇáşáááá˝áąáˇáážáŻáážáááźááşá¸áááş áĄáááááźá
áşáááŻááşááťáąáážáááąáŹáĄááŹááźá
áşááźáŽá¸ áĄáá°á¸áááźááˇáş áĄááźááşáá˝ááşáĄááŻááşááŻááşááąáŹáá°ááťáŹá¸áááş ááąááąáŹááşááźááˇáşááźáŹáážááşá
á˝áŹ áááá˝áąáˇáážáŻáážáááąáŹááźáąáŹááˇáş áážáŻááşáááşá¸áááşááŹáááŻáááŻááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşáááşááážáŻááşáááşá¸áááşáᏠááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááŻááźááˇáşá
áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áĽáááŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááážááşá
á˝áŹ áááá˝áąáˇááźááşá¸áááśáá˝ááşá¸áááşááŹáĄááťáŹá¸á
áŻáááş ááąá¸ááááşááąáŹááşááźááşá¸áážááˇáş áááşáááşáááşá áĄáááşááąáŹááąá¸ááááşááŤááŻáśá¸á
á˝á˛áá°ááťáŹá¸áá˝ááş ááąá¸ááááş(áááŻáˇ)áĄáááşáááŻáááşá¸ááŻáśá¸á
á˝á˛áá°ááťáŹá¸áááş ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááşáááŻááťáŹá¸áááşááážáŻááşáááşá¸áááşáᏠááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááŻááźááˇáşá
áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áĽáááŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááážááşá
á˝áŹ áááá˝áąáˇááźááşá¸áááśáá˝ááşá¸áááşááŹáĄááťáŹá¸á
áŻáááş ááąá¸ááááşááąáŹááşááźááşá¸áážááˇáş áááşáááşáááşá áĄáááşááąáŹááąá¸ááááşááŤááŻáśá¸á
á˝á˛áá°ááťáŹá¸áá˝ááş ááąá¸ááááş(áááŻáˇ)áĄáááşáááŻáááşá¸ááŻáśá¸á
á˝á˛áá°ááťáŹá¸áááş ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááşáááŻááťáŹá¸áááşááááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá
áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.ááĄáááşááááˇáşáá˝ááş áážáŻááşáááşá¸áááşááŹáááášáááŹááťáŹá¸áážáááŤá áááˇáşáááŹáááşááᯠááźááááˇáşááŤáááşá áááŹáááşáááş áááˇáşáážáŻááşáááşá¸áážááˇáş ááŤá¸á
ááşáážá áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááťáŹá¸áĄáŹá¸áááá˝áąáˇáááŻááşáá˝ááşá
ááşá¸áááşáážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşáᏠááŻáśáážááşáááŻááşááąáŹ ááąááŹááťáŹá¸áážááˇáş ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáážáááąáŹáĄááźáąáŹááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáážáŹáá˝áąáááşááźááŻá¸á
áŹá¸áááşáááşá áááˇáşáááŹáááşáááş áááşáĄáááşá
á˝ááşááŹá¸ááąáŹ áááşáážááŻá¸áááŻááŻáśá¸áᏠáááˇáşáážáŻááşáááşá¸ááťáŹá¸ááᯠá
ááşá¸áááşááźáŽá¸áážááşáĄááťááŻáˇáážááˇáş áĄáááşá¸ááąáŹááşááťáŹá¸ááᯠááŻáśá¸ááŹáááˇáşááśáá˝ááşá¸ áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸áááŻá
ááşá¸áááşáááşáááşá áááˇáş áááşáááşá¸áá˝ááş ááźááşáááşááźáąáŹáĄáááşááťáŹá¸ááąáŹááşááąááźááşá¸áážáááážááááŻáááşá¸ á
á
áşááąá¸áááşáááşá áááˇáşáááŹáááşáááş áááşááááááˇáşáááŹáááşááž áááˇáşáá˝ááş áážáŻááşáááşá¸áááşááŹááźá
áşááąáááşáááŻáĄáááşááźáŻááŤá áááŻáááşááŹáááşáááşááťážáááŻá¸áááşááźááˇáşáážáśáˇáá˝áŹá¸ááźááşá¸(áááŻáˇ)áĄááźáŹá¸áááŻááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááťáŹá¸áááŻáˇááźááˇáşáá˝áŹá¸ááźááşá¸áážáááážááááŻáááşá¸ ááźáŻááŻááşááááşáááşá áááŻá
á
áşááąá¸áážáŻááťáŹá¸áážáŹááá˝ááşááťá°ááŹááŤááşáážááşáááśáááŻááşááŤááşáážááşááááŻááşáĄáá˝ááşá¸áááŻáˇááźááˇáşáážá°ááźááşá¸)ááá˝á˛á
áááşááŻáááźááşá¸áááŤááşááąáŹááşááźááşááŻáááźááşá¸ááážááˇáş áááşááŹáĄááźáąáŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸áááŻáˇáááş áážáŻááşáááşá¸áááşááŹáĄáá˝ááş ááŻááşááąáŹááşááąá¸áááŻááşáááˇáş áĄááťááŻáˇááąáŹááŻááážáŻááťáŹá¸ááźá
áşáááşá áĄááźáŹá¸ááąáŹ ááźá
áşáááŻááşááťáąáážááááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áážááˇáş ááąáŹááŤáĄáŹá¸á
á
áşááąá¸áĄáááşááźáŻáááŻááşááąáŹ ááŻááážáŻááťáŹá¸áážáŹ ááŻááśáĄáŹá¸áááŻááźáŻááźááşááąáŹááŻááážáŻáážááˇáş ááŽááĄáŹá¸ááźáŻááźááşáááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸áááşááźá
áşáááşá áĄááźáŹá¸ááąáŹ áááşááŹááťáŹá¸áá˛áˇáááŻáˇáááş áážáŻááşáááşá¸áááşáᏠááŻááážáŻáááş ááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŻáĄáááˇáşáááąáŹááŤááááŻá¸áááşááźááˇáşáá˝áŹá¸ááąáážáŻáááŹááážááˇáş áááşáááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáĄááąááąáŤáşáá˝ááş áá°áááşáááşá áĄáááşááĄááŹá¸ááŻáśá¸áááş ááąá¸áááşááŤá ááŹááŹááşáá˝á˛á
áááşáážáŻááźááˇáş ááźááşááŻááşáááŻááşáááşá áááşááŹááźá
áşááąááąáŹ áá
áşáážá°á¸áĄáŹá¸ááŻáśá¸ááᯠááźááşááŻááşáááźáŽá¸ áááŻáá˝á˛á
áááşáážáŻáá˝ááş áážáŻááşáááşá¸áĄáŹá¸ááźááşáááşááźáŻááźááşáááşááąáŹááşááŻááážáŻááťáŹá¸áááşá¸ááŤáááşáááşá áĄáááşá áĄááŹá¸ááŻáśá¸áááş ááźáŽá¸ááŹá¸ááąááŤá(áááŻáˇ)ááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŻáĄáááˇáşááźááˇáşááąááŤá áá˝á˛á
áááşáááŻááááş(áááŻáˇ) áá˝á˛á
áááşáĄááźáŽá¸áá˝ááş ááŤááşááąáŹááşááźááşááŻááážáŻáážááˇáş áááşááŹáĄááźáąáŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸áááş áĄááŹá¸ááŻáśá¸áĄáŹá¸ ááťáŻáśáˇáá˝áŹá¸á
áąááźáŽá¸ ááźááşáááşááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąááᯠááťáąáŹáˇááťá
áąáááşááááşááŹáĄááźáąáŹááąá¸áá˝ááşá¸ááŹááŻááážáŻááťáŹá¸áááş áááşááŹááąá¸ááťáŹá¸ááᯠáá
áşáááŻááşááŻáśá¸áĄáážáśáˇááźááˇáşáá˝áŹá¸á
áąááźáŽá¸ áááşáᏠááťáśáˇáážáśáˇáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąááᯠáááşá¸ ááťáąáŹáˇááťá
áąáááşá ááąá¸ááááşááąáŹááşáá°ááťáŹá¸áá˝ááş áááŻááááş ááąá¸ááááşááźááşááźááşá¸áááş áááşá¸ ááŻááážáŻáĄááťááŻá¸ááááşááťáŹá¸ááᯠáááŻá¸áááşááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááşááĄáąáŹááşááąáŹáşááźá፠áá°ááąáážáŻááŻáśá
áśááťáŹá¸áá˛áˇ áĄáááşááŻáśá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸á áááˇáşáĄááąááźááˇáş áážáŻááşáááşá¸áááşáᏠáááŻááŻááá˛áˇááąááŹáážáŹáá˛áˇ áááŻááşááťáąáŹááŽáá˝áąááźá
áşáĄáąáŹááşááąáá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áĄáá°áĄááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşááááşáááˇáşááąá¸ááááşáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ááᯠáááᯠáážáąáŹááşááźááşááźááşá¸ááĄáááşáĄáá˝ááşáĄááťá˝áśáááąáŹááşááźááşá¸ááááŹá(áááŻáˇ)ááááşááŽá¸ááŹá¸ááąáŹááąááąáŹááşáĄáŹá¸áááá˝áąáˇáážáŻáááŻááťážáąáŹáˇááťááááşá¸ááťáŻááşááźááşá¸ áĄáá°á¸áááźááˇáş áĄááŹá¸áááŻá
áąáááˇáş áĄáááşááŹááťáŹá¸áĄááŻáśá¸ááźáŻááźááşá¸áááŻáˇáááŻáážáąáŹááşááźááşááźááşá¸ááźááˇáşáááşá¸ááážáŻááşáááşá¸áááşááŹááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŻááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáááşá áážáŻááşáááşá¸áááşááŹáĄááťáŹá¸á
áŻááᯠááááŚá¸á
á˝áŹ áááážááĄáááşááźáŻááźáá°ááťáŹá¸áážáŹ áá˝áŹá¸áááŹáááşááťáŹá¸ááźá
áşááąáŹááźáąáŹááˇáş áĄáá°á¸áááźááˇáş áááˇáşáá˝ááş áážáŻááşáááşá¸áááşááŹááźá
áşáááŻááşááťáąááťáŹá¸ááąááŤá áááŻááşá
ááşááá˝áŹá¸áááŹáááşáážááˇáşááŻáśáážááşáá˝áŹá¸á
á
áşááąá¸ááźáááźááşá¸ááťáŹá¸ááźáŻááŻááşáááŹá¸áááşáááşá¸áĄááąá¸ááźáŽá¸áážáááşááĄáááşááááˇáşáážáŹ ááąá¸áá˝ááşá¸áá˝áąáážááááşáááŻáááş áááˇáşáĄáá˝ááşáááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ áĄááźáąáážáŹáá˝áąáááŻááşáááŻáˇ áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáážáŻááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ááᯠáááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/head-neck-cancer/lip-cancer-%e1%80%94%e1%80%be%e1%80%af%e1%80%90%e1%80%ba%e1%80%81%e1%80%99%e1%80%ba%e1%80%b8%e1%80%80%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%86%e1%80%ac/
|
null | null |
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%9e%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%9e%e1%80%ad%e1%80%9e%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%b1%e1%80%9e%e1%80%ac-%e1%80%b1%e1%80%9a%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%85/
|
Small Intestine Cancer (áĄá°ááááşáááşááŹ)
|
áĄá°ááááşáááşááŹáááŻáᏠáážáŹá¸ááŤá¸áá˛áˇááąáŹááŤáááŻááźá
áşááźáŽá¸ áĄá°ááááşáá˛á áá
áşááťážá°á¸áá˛ááşáá˝áą ááźáąáŹááşá¸áá˛ááźááşá¸ááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáá˝áŹá¸áá˛áˇááąáŹááŤááźá
áşááŤáááşá áĄááááşá¸áĄááťáŻááşááážá ááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹááźáŽá¸ áĄááťáááşááźá
áşááŹáááşááŤáááşááĄá°ááááşáááŻáᏠáĄá
áŹáĄáááşáá˛áˇ áĄá°áááźáŽá¸ááᯠáááşáá˝ááşááąá¸ááŹá¸áá˛áˇ áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ ááźá
áşááŤáááşá áĄá
áŹááťáŹá¸áááŻááťáąááťááşááźáŽá¸ áĄááŽááŤááşá ááŽááŹáááşááŤááşáá˝áąáá˛áˇ áááŻááşááášááŤá áááŻáĄááşááŹáážááşáááťážááᯠá
áŻááşáá°ááąá¸áá˛áˇ áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááźá
áşááŤáááşá áĄá°ááááşáááşááŹááźá
áşáááş áĄá°ááááşáááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠááááşáááŻáˇáá˝áŹá¸á
áąááŤáááşááĄá°ááááşáááşáᏠá
ááťááŻá¸áážáááŤáááşá ááąáˇá
áşáĄáŹá¸ááŻáśá¸áá˛áˇ áá-áá%ááąáŹááş áážáááŤáááşá áĄááŽáááŻááŹá
áŽáááŻá¸ááŹá¸ áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áᏠáĄá°ááááşááśááśáá˝áąáážáŹ á
áááşááŤáááşá áĄá
áŹáááŻááşá¸áážáŹ ááąá¸áááşááźáŽá¸ áááşááŹáááŻááşáá˛áˇ áĄááŹá¸áááŻááŻáśá
áśáá˛áˇ áá˝ááşááąáŤáşááąáááˇáş ááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ áááşááŹáĄááźá
áşááźáąáŹááşá¸áá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşá áááşááŹáá˛ááşáá˝áąáᏠáĄá°ááááşáá˛áˇ áá
áşááťážá°á¸áá˝áąáᲠááźááˇáşáážáśáˇáá˝áŹá¸ááŤáááşáááŹá
áŽáá˝ááŻááşáĄááťáááşáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áááąáŹáˇ ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ááźáŽá¸ááŹáá˛áˇ áááşááŹááťááŻá¸ááźá
áşááźáŽá¸ áĄá°ááááşáá˛áˇáĄáąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ áĄááźá
áşáá˝ááşááŤáááşá áĄá°áĄáááşá ááŤáážáááŻááş áĄá
áŹááąáŹááşá¸áĄáááşáááŻáááşá¸ áááááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻáááŻáááşááąáŹáşááŻááşá¸ááᯠáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áá˝ááşá
áąááŤáááşáGIST áĄááťáááşáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áááąáŹáˇ áážáŹá¸ááŤá¸ááŤáááşá ááááşááťáąáŹáşááťáąáŹáşááąáŹááşá áĄá
áŹáĄáááşáážáŹáááşá¸ ááźá
áşááŤáááşá ááŽáĄááťáááşáááŻááşá¸áááąáŹáˇ áááşááŹáááŻááşááŤáá°á¸ááĄá°áááşáááŻá¸ááŹá¸á ááźááşáááşááźáąáŹáĄááŻáážáŹ á
áááşáááşááŤáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááťááŻáˇáá˝ááşá¸áá°áá˝áąáážáŹ ááźá
áşáááşááŤáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááťááŹááźáąáŹááˇáş ááąáŹááŤáááŻá¸áááşááąáŹááşááźááşá¸ááᯠáááŹá¸ááŽá¸áááŻááşáᲠááąáŹááŤááźá
áşáá˝áŹá¸ááźááşá¸ ááźá
áşááŤáááşááážáŹá¸ááŤá¸ááŤáááşá áááŻááááĄáąáŹááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤááá˝áąáˇáááťáŹá¸áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ áĄáąáŹááşááŤáĄáááŻááşá¸ ááźá
áşááŤáááşááááşááŹáážáŹáááŻáááş áĄá
áŹáĄáááşááąááŹá áĄáąáŹááˇáşááŤáááşááĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸ááąááťáŹááážááᲠáááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťááŤáááşááááŻááşáá˝ááş áĄááŻáśá¸áá˝áąáˇáááźáŽá¸ áááşá¸áá˝áŹá¸áááş áá˝áąá¸ááŤááŤáááşááĄáááşááŤááąáŹáşááźááťááşáá˝áąáážáŹ áááŤááąá¸áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąáááşá¸ áážáááąáááŻááşááŤááąá¸áááşá ááášááᏠáááŻááŻáá˛áˇ áááşáááşáááŻáˇ á
ááŻá¸ááááşáážáŻáážááááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŤááĄáááşá፠ááášáááŹáá˝áąáážáááąáááşá áááááŻááŹáá˝áąáážááááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŤá áááąáŹááşáá˛áˇ áááąáŹááş ááźá
áşááťááşááŻáśááąáŹáˇ ááá°áááŻááşááŤáá°á¸á áááŻááˇáşáĄáá˝ááş áááşáĄááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáááşáááŻááŹááᯠáááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŤááĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸ááąááťáŹááááááŤáá°á¸ááĄáąáŹááşááŤáĄááťááşáá˝áą áážáááŤáááşááááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá
áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.ááááŹáááşáᏠá
ááşá¸áááşáážáŻáá˝áą áĄááąá¸á
áááş ááźáŻááŻááşááŤááááˇáşáááşá ááąáŹááŤááŹááááşááąá¸ááŤááááˇáşáááşáááŻáśááááşááąáŹáşá
á
áşááąá¸ááźááşá¸áá˝áą ááźáŻááŻááşááŤááááˇáşáááşá áááşááŹáážáááážá áááááŻááşá
áąááŤáááşá ááŤááşáážááşá CTá MRI á
ááŹáá˝áą ááŤáááşááŤáááşááĄá
áŹáĄáááşáážááşááźáąáŹááşá¸ááźááˇáşááźááşá¸áááşá¸ ááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşáááąá¸áá˝ááşááźáŽá¸ áááşáááŹáááşááŹá¸áá˛áˇ ááźá˝ááşáážááşááᯠáĄá
áŹááťááŻááźá˝ááşá áĄá
áŹáĄáááşáááááˇáş áááˇáşáá˝ááşá¸ááźáŽá¸ ááźááˇáşáážáŻááźááşá¸ ááźá
áşááŤáááşááĄáąáŹááşááŤáááşá¸á
áá
áşáá˝áąáááşá¸ ááŤáááşáááŻááşááŤáááşááá˝áąá¸á
á
áşááźááşá¸á áá˝áąá¸áá˛áážáŹ ááŤáááşáá˛áˇáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááᯠá
á
áşááąá¸ááźááşá¸ ááźá
áşááŤáááşááĄáááşá¸ááŻááşáááşá¸á
á
áşááąá¸ááźááşá¸á áĄáááşá¸áááą ááŻááşááŻááşáá˛áˇ áá
ášá
ááşá¸áá˝áąááᯠáááşááąáŹááşááťáŹá¸áᲠá
á
áşááąá¸ááŤáááşááááşá¸á
á
áşááźááşá¸á áááşá¸áᲠáá˝áąá¸ááŤáá፠á
á
áşááŤáááşáááźááşáááşááźáąáŹ áĄááŹá¸á
áá°ááźááşá¸á áááşááŹáá˛ááşáá˝áąáážáááážá á
á
áşááąá¸ááŤáááşááá˝á˛á
áááşááźááşá¸á áááşá¸áááŻááşáá˝ááˇáşááźáŽá¸ ááąáŹááŤáĄááźáąáĄááą á
á
áşááąá¸ááŤáááşááĄááźáąáĄááąááąáŤáş áá°áááşááŤáááşá ááŹáááşáᏠáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áá˛á áááşááąááŹááᯠááźááˇáşááąááá˛áááŻááŹááąáŤáş áá°áááşááŤáááşá áá˝á˛á
áááşáážáŻááᯠáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ ááźáŻááŻááşááźááŤáááşááááşááŹááźá
áşááąáá˛áˇ áĄáááŻááşá¸ááᯠáá˝á˛á
áááşáááşáážáŹá¸ááŤáááşá ááŤáĄáážáááŻááş áĄááťáááşáážááá˛áˇááąááŹááᯠáážáąáŹááşáá˝ážá˛á
áąáá˛áˇáááşá¸ááᯠááŻáśá¸ááŤáááşááááşááŹááťáááşáá˝áąááᯠáááşááŻááşáááŻááşáááşáááŻáááşááąáŹááş ááŤááşááąáŹááşááźááşááŻáááŤáááşá áĄáááşá
áşááąá¸ááąáŹááşááźááşááŻáśá¸ááźáŽá¸ áááşááŹáá˛ááşáá˝áąááᯠááŻáááźááşá¸ ááźá
áşááŤáááşááááşááŹááąá¸ááᯠááąáŹááşááąá¸áĄááąáá˛áˇááźá
áşááźá
áşá áá˝áąá¸ááźáąáŹáááźá
áşááźá
áş ááąá¸ááŤáááşááááźáŹá¸ááŻááŻáśá¸áĄáá
áşáá˝áąáááŻáááşá¸ á
ááşá¸áááşááąááŤáááşá ááŻááážáŻá
ááşá¸áááşááźááşá¸áážáŹ ááŤáááşááťááşáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáážáŻááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ááᯠáááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/other-cancers/small-intestine-cancer-%e1%80%a1%e1%80%b0%e1%80%9e%e1%80%ad%e1%80%99%e1%80%b9%e1%80%80%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%86%e1%80%ac/
|
áááąá¸áááşáááş Screen time áĄáášáááŹááş
|
[embed-health-tool-baby-poop-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/baby-care-baby/screen-time-kids-findings-parents/
|
áááşááŹááŻááŻáśá¸ááśáá°ááąáá°áá˝áą á
áŹá¸áááˇáşáá˛áˇáĄáŹááŹá (á) ááťááŻá¸
|
áááşááŹááŻááŻáśá¸ááśáá°ááąáá˛áˇááŹááĄáá˝ááşá¸áážáŹ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŹá ááŻáááąáá˛áˇááąá¸ááŤá¸áá˝áąááᯠááśáááŻááşáááşáážááááŻáˇá ááťááşá¸ááŹáĄáŹá¸ááźááˇáşááąáááŻáˇá áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážááááŻáˇá áááźáŹá¸ááąáŹááŤáá˝áąáááşá¸áááŻáˇ(áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áááŻáˇ)ááźá
áşááŤáááşá ááŤááž ááŻááŻáśá¸áá˛áˇááááąáŹááşáážáŻááᯠáĄááźááˇáşáĄáááážááááŻááşáážáŹááŤá áááşááŹááŻááŻáśá¸áá˝áąááśáá°ááąáá˛áˇáĄááťáááş ááŤááąá¸áá˝áą á
áŹá¸áááŻáˇ áááˇáşááąáŹáşáááŻááşááŤáááşááááşááŹáá°ááŹáá˝áąáĄáá˝ááş áĄááźáśááźáŻááźáá˛áˇ á
áŹá¸ááąáŹááşáážáŻááŻáśá
áśáááŻááşá¸áážáŹ ááŻááşááŹáĽááŽááŤáááşááąáˇáážáááŤáááşá ááŻááşááŹáĽááŽá áááŻááşááśááśáááŻáˇáážáŹááŤáá˛áˇááźááşááąáŤááşá¸áááťááŻáˇá áááşááŹááŻááŻáśá¸áááŻáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇáĄááŹáá˝áąá ááŻááşááąáŹááşááťááşáá˝áąááᯠááŹá¸ááŽá¸ááąá¸ááźáŽá¸ ááŤááŻááŻááŻáśá¸ááᯠááááąáŹááşáážáŻáááŻáážááĄáąáŹááşááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşáááŻáˇ ááá°á¸ááŽáááşááŻááąáááááąáŹáşááźááŹá¸ááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş ááŽááŤááşá
áŹááᯠáááźáŹááá
áŹá¸ááąá¸áááş ááŻááŻáśá¸ááᯠááááşáááŻááąáŹááşá¸á
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ ááŻááąááŽáá˝áąá áááŻááŤáááşááááşááážááşááťáąáŹááŽá¸á áĄáá°ááąá¸ááŹá¸áá˛áˇáááşá¸ááŽá¸(áááşá¸ááŽá¸áĄááŽáĄáážá
áş)áá˛áˇááąáŤááşááŻááˇáşááŽá¸áááş áááŻáá˛áˇáĄáá˝á˛áĄá
ááşá áááşá¸ááťááşáááşá¸ááťážáąáŹááźááşá¸áĄáá˝ááşááŤááşá
áŹááŤá áááşááŹááŻááŻáśá¸ááźáąáŹááˇáş áááşá¸ááťááşááźááşá¸ááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşááźáŽá¸ áááşá¸áááŻáá˛á
áąááŤáááşá áĄááŽááťáŹá¸áá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá áĄááŽá¸áĄáážáśáá˝áąá áááşá¸ááťááşááźááşá¸áááŻáááŻáááŻá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááááşá¸ááťáŻááşááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşááŤá ááťáŻáśááźááşá¸ááąáŤááşááŻááˇáşááá˝áąááŹá áá
áşááŽá¸ááźáąáŹááşá áᲠá
áá˛áˇááťáąáŹáşáááşáĄááťážááşááŤááşáá˝áąááźá˝ááşááá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá
áŹá¸ááąá¸ááŤá ááŽáážá
áşááťááşá áĄá
áŹááźáąá
áá
áşáĄáá˝ááş ááááşáĄááąáŹááşáĄáá°ááąá¸ááŤáááşáThe National Cancer Institute (NCI) áá˛áˇáĄááźáśááźáŻááťááşáĄá áááşááŹááŻááŻáśá¸ááśáá°ááąáá˛áˇáá°áá˝áąáᏠáá
áşááąáˇááᯠáĄáááşáááŹá á áá˝ááşáááą áá áá˝ááşáĄáá áážááááˇáşáááşáááŻáˇ áááááŤáááşáááąá¸ááźááşá¸áááŻáˇ ááŤá¸á
ááşáážáŹáĄááŹáá˝áąááźá
áşááŹáá˛áˇáááş áĄá
áŹááťáąáŹáˇááťáąáŹáˇá
áŹá¸áááŻáˇáááŻááŹáážáŹááąáŤáˇá áá°áááşá¸ááááşááźáŻááşá á
á˝ááşááźáŻááşáááŻáˇááᯠáĄáŹááŹáááźááˇáşááźáŽá¸ á
áŹá¸ááá˝ááşááŹáá˝áąááᯠá
áŹá¸áááŻáˇáááŤáááşá ááźááşáĽáá°áááşá¸áááŻáááş áá˝áŹá¸áááŻáˇá ááźááşáĽááááźáŹá¸ááąá¸áá˛ááŤááŹáááŻááąáŹáˇ áĄáŹááŹááĄáá˝ááş áá°á
ááŹááááşááááŻáá˛áˇ áááąá
áŹááŤá áĄá
áŹááŹááŹáá˝áąáá˛áˇ áĄáá°áĄá
ááşáá˝áąáááŻáážáąáŹááşááŤááááşááŹáá°ááŹáá˝áąáá˛áˇ ááŤááşá
áŹáá˝áąáá˛áážáŹ ááźááşáá˝ááşááŽáá˛áˇááźááşáá˝ááşááźá° áĄááźá˛ááŤáááşááŤáááşáááźááşááŹáˇáááşá¸ááťáŹáá˝áąáážáŹááąáŹáˇ ááźááşáá˝ááşááźá°ááŽááᯠáĄááźá˛áááˇáşááąáˇáážáááŹáááŻáˇ áĄáááşá¸áĄááťááşá¸ááąáŹáˇááááŻááşááŤáááşá ááźááşáá˝ááşáá˝áąááᯠáĄá
áááşá¸áá˛ááźá
áşááźá
áşá ááťááşááźáŻááşááŹá¸ááŹááźá
áşááźá
áş áá°áááŻáˇáážáŹááŤáááşáá˛áˇ ááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş áááşááŹáááŻáá°ááŽáááŻááşááťááşááąá¸áááŻááşá
á˝ááşá¸áážáááŤáááşá ááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸ááźá˝ááşááááŻáˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáá˛áˇáááŹááĄááťáąáŹááşááŻááśáááŻááşá
á˝ááşá¸ááᯠáážááŻá¸áá˝áá°ááŽááąá¸ááŤáááşá ááŻááąáááá˝áąáĄá áĄááśáˇááźááşá¸áá˛áˇááźááşáá˝ááşááŽáá˝áąáᏠáááťááŻáˇáááşááŹáá˛ááşáá˝áąááᯠáááşááá˝áŹá¸áááŻááşáĄáąáŹááş áááˇáşááŹá¸ááąá¸áááŻááşáááşáááŻáˇáá˝áąáˇáážáááŹá¸ááŤáááşá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇ áááşááŹááŹáá˝ááşááŻááááŻááşá
á˝ááşá¸áážááá˛áˇáááźáŹá¸áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąáá˛áˇ áĄáá°ááąáŹááźáŽá¸ááźáąáŹáşááťááşááŹááŤáá˛áááŻááŻáśá¸ááśáá°áááşá¸ ááťáąáŹáˇááŤá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáá˝ááşáĄáŹá¸áá˝áąáááŻááźááşáááşááźááˇáşáááşá¸ááźáŽá¸ ááźá˝ááşááŹá¸ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇ áĄááŽáááşá¸áá˛áˇ áĄááŹá¸ááŤááşáááŻáááŻááźáŽá¸áááŻáĄááşáááşáááŻáˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŹáážááşáá˝áąá áĄááźáśááźáŻááŤáááşá ááźááşáĽá ááźááşááŹá¸á áááŻáˇáá°á¸á ááŤá¸ á
áá˛áˇ áĄáááşá¸áĄááźá
áşáá˝áąááŽá áĄááŹá¸ááŤááşáááŻáá˝áąá¸ááťááşááŤá áááşááŹááąáááŹáážááşáĄááťáŹá¸á
áŻá áĄááŽááąáŹááşáĄááŹá¸áá˝áąááᯠááášááŻáĄáááŹáááŻááᯠááśá
áŹá¸áááááşááŹááźáąáŹááˇáş ááźááşááŹá¸áᲠáááŻááźáŽá¸áááˇáşááąáŹáşááŤáááşáBrazil nuts á áááşáááşá
áŹá áĄáŻááşááťáŻáśáá˛áˇ áááşááŻáśá¸áááŻáááŻáˇá áááşááŹáááŻááşááťááşáá˛áˇááášááŻááŤááş áááşááŽááŽáááşááźá˝ááşááá˛áˇ áĄáááşá¸áĄááźá
áşáá˝áąááźá
áşááŤáááşáJournal of Biological ChemistryáážáŹááąáŹáşááźáá˛áˇáá˛áˇ ááŻááąáááĄá áááşááŽááŽáááşááźááşááąáŤááşá¸áá˝áąá áááŻááşááśáĄáŹá¸á
áá
áşáááŻááźážááˇáşáááşááąá¸ááźáŽá¸áá˝áąá¸áááşááŹáá˛áˇ áážá˛áˇáááşááŹáááŻáˇááᯠáááşááŹáááťááŻáˇááᯠááŻáááŹáážáŹáĄááąáŹááşáĄáá°ááąá¸ááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄáá˝áśááŹááŤá¸áá˛áˇ ááŤá¸áĄá
áááşá¸á
áŹá¸ááŹáááŻááąáŹáˇáážáąáŹááşáááˇáşááŤáááşá áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáááąááá˛áˇááąáŹááŤáá˝áąá ááŻááŻáśá¸ááᯠáĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááşááąá¸áááŻááşáááşáááŻáˇ áááááŤáááşá áĄááźá˛áááşá¸ááťááşáĄáąáŹááş ááťááşááźáŻááşááźáŽá¸ááž á
áŹá¸áááˇáşááŤáááşááĄá
áŹá
áŹá¸ááťááşá
áááşááážáááŹá áááşááŹááŻááŻáśá¸áá˛áˇáĄááźá
áşááťáŹá¸áá˛áˇááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸ááźá
áşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áá
áşááąáˇááŻáśá¸áááş á
áŹá¸ááźá
áşáááŻáˇ áááŻááˇáşáááŻááşáááŻáĄáááşá¸áá˝ááşá¸áĄáŹá¸ááąá¸ááŹáááş áá
áşááąáˇááŻáśá¸á
áŹáážáŹ áĄáŹááŹáááźááˇáşááźáŽá¸áá˝ááşáĄáŹá¸áážáááąá
áąáááˇáş áááŹááááşá¸áááşá¸áá˛áˇ á
áááşá ááááşááąáŹááşáá˝á˛á
áŹá¸ááŹá áááŻááąáŹááşá¸ááŤáááşá ááŻáśá¸ááŻááşááąáŹááşáᲠá
áŹá¸áááşáááşá¸ áááşááŹá¸ááźáŽá¸ áĄááťáááşááźáŹá¸ááž áááşá¸áááşá¸áááşá
áŹá¸ááŹááťááŻá¸ áĄááźáááşááąáá˝á˛ááąá¸áááş áĄáááşááźáąáááŻááşááŤáááşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáşááŻááážáŻááťáŹá¸áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/%e1%80%80%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%86%e1%80%ac%e1%80%80%e1%80%af%e1%80%91%e1%80%af%e1%80%b6%e1%80%b8%e1%80%81%e1%80%b6%e1%80%9a%e1%80%b0%e1%80%94%e1%80%b1%e1%80%9e%e1%80%b0%e1%80%90%e1%80%bd%e1%80%b1/
|
ááťáąáŹááşáááşááŽá¸á
ááşá¸áááźáŽáááŻáááş
|
ááťáąáŹááşáááşááŽá¸áááŻááŹáĄáááŻá¸ááťááŻá¸ááŹá¸áá˛áˇááźáąááąáŹááş áááŻáˇáááŻááş áááşááᯠáĄááŹáááťááşáááşááŹááĄáá˝ááşá¸ ááŻáśá
áśáááťááşáá˝ááşá¸á
áąáááŻáˇááááşá¸ááąá¸áá˛áˇplasteráááŻáˇáááŻááş fiberglass áĄáá˝ážáŹááźá
áşááŤáááşá áĄááźáąáĄááąáĄáááťáąáŹááşáááşááŽá¸áááŻááşáááŻááşáááźáŽáááŻááźááşááźááşáá˛áˇáĄá፠áĄááŹááťááşáážáŹáá˛áááźááşááąáŹááşá¸áážáŹáá˛áááŻááźáŽá¸ááąááťááşááááŻááąáááŻáˇáááźá
áşááŤáá°á¸á áááŹáááşáá˝áąááááşá¸ááźáąáŹááźáááŻááşáážáŹááźá
áşááąáááˇáşááąáŹááşáááşáážáąáŹááşáááş áááááŹá¸ááááˇáşáĄááťááşáá˝áąááᯠáááŻááşááááŻááşááŹáážááźá
áşááŹááŤááááŻá
ááŻááşááąáááŻááşááž áááŻááˇáşááášááŤáááŻááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááᯠáĄááąáŹááşá¸áĄáááŻááşá¸ááźááşááááŻááşáážáŹááźá
áşááŤáááşá áááŻááşáááş áĄááąááááşááŹáá˛áˇááťáąáŹááşáááşááŽá¸áááşá¸ááźááşááąáŹ áĄáááŻá¸áĄáá
áşáááąáŹááşááąááŹá áááşááŽá¸áĄáąáŹááşáážáŹ áĄááŹáááŻá¸áááşááŹáá˝áąááźá
áşáááş ááááŻááŹá¸áĄááşáá˛áˇááááşáá˝áąááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşááĄááąáŹááşááťáĄáąáŹááş ááŹááŻááşááąá¸áááá˛áááťáąáŹááşáááşááŽá¸á
ááşá¸ááŹá¸áá˛áˇááąááŹáááąáŹááşáááşá¸ááŹáááş áááşá¸áááşá¸ááźáŽá¸áá˛áˇááąááááşááŹáážáŹáá˛á áĄááąáŹááşááťáĄáąáŹááşáááŻáˇ âáááŹáá˝áąáááşááźááşáááá˛áááťáąáŹááşáááşááŽá¸á
ááşá¸ááŹá¸ááá˛áˇáĄááŤáááŤáá˝áąááźá
áşááŹáááş áááŹáááşáĄááźááşááźá፠âáHello Health Groupáááşááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/%e1%80%b1%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%ac%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%95%e1%80%90%e1%80%b9%e1%80%90%e1%80%ae%e1%80%b8%e1%80%85%e1%80%8a%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%9b%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%ae%e1%80%86%e1%80%ad/
|
ááááşáĄááťáŹá¸áááşáá˛áˇáááąá¸ááᯠáĄááąá¸ááąáŤáşáááşáááŻááźáŻá
áŻááá˛
|
áááąá¸ááąááąáŹááşá¸áá˛áˇááŹá¸á ááŽááąá¸áá˝ááşá¸ááᯠááźáąáááŻáˇ ááąááąáááŻáˇ ááŹáááŻááźááˇáşááźáŽá¸ááŻáśá¸ááźááşááźáá˛á ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻáᏠáááşáĄááťáááşááŹááźá
áşáááşáááŻáˇ ááźááŻáááşáážááşá¸áááźáŽá¸ááááááŻááşáá˛áˇáĄááŹáááŻááąáŹáˇáááşááŹá¸ááąáŹáşá áĄáááşááźáŽá¸áááŻááşá¸áá˝áąáá˛áˇáááąá¸áá˝áąáááŻáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáŹááşá¸áĄáá˛ááźááşáá˝ááşá¸áááŻáˇ ááąáŹáşááąáŹáşáááŻá
ááŻááşááá˛áˇáĄáá˝ááşáá˝áąááŤá ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááąá¸á ááááşá¸áá°á¸á áážááŻááşááąáááş á
ááŹáá˝áąááᯠááŻáśáážááşáááşáá°á¸ááźáŹá¸áá˛áˇááášáááŹáá
áşááŻáᯠáááŻá
áąáŹááˇáşááźááˇáşáááŤáááşááááąá¸ááťáŹá¸ááąááźáŽáááŻáááş áááááŹá¸áááááŻááşáá˛áˇááášáááŹáá˝áąá áááŻááşáá°ááŹáááşááá˝áąá¸ááŻááşáážáŻááşá¸ááźááşááŹáááşá áĄáááşáážá°ááźááşááŹáááşá áááąá¸á áĄáŽááąáááşá ááááŻáááŻáá˛áˇ ááťáŽááťááąáááşá áááąá¸á ááźáááşááąáááşá ááŹáááŻáá˛ááźá
áşááźá
áşá
áááşáááźááşáᲠáááŻááąáááşáááŻáááş áááŻááşáá°ááąááźáŽááŹá¸ ááá°á¸ááąá¸áĄáááşá
ááşá¸ááźááˇáşáááŤáááşáááťáŹá¸ááąááźáŽáááŻáááşááąá¸áááşá¸ááźáąá¸áᏠá
áááşááťááááşáááŻááąáááˇáş áááąá¸ááᏠááŻááşááááş áĄááťáŹá¸áááşááŹáááş áááşááŹáĄáąáŹááş ááąááąáááŻáˇáááŻááşáááŻááşááźáŻá
áŻáááąáŹáˇáážáŹááŤáá˛áááááşáĄááťáááşáá˝áą áááąá¸ááᯠáá
áşáááŹá¸áá˛á
áąáŹááˇáşááźááˇáşáááŻáˇáĄááąá¸ááźáŽá¸áááᯠáááşá¸áááşá¸áážááşáá˛áˇáĄááąá¸ááąáŤáşááźáŻá
áŻáááŻááşáááŻáˇáááşá¸ áááŻááŤáááşá áĄááťáŹá¸ááááşááźáŽá¸ááŹáá˛áˇáĄá፠áááąá¸áážáŹ áááşááŹáá˝áąá ááááá
áşááŹáá˝áąááźá
áşááŹáááşáĄááťááŻá¸áááşáá˝áąáááąáŹááşá¸áááŻááşááŤáá°á¸á ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááŹáááşáááźáááŻááşáááş áĄááąá¸ááąáŤáşááźáŻá
áŻááŹá¸áááŻáˇ ááááŹá¸áááˇáşáá˛áˇáĄááťááşáá˝áąááąáˇááŹááŹá¸áááˇáşááŤáááşá áĄáááşááŻáśá¸ âááááąá¸á áĄáááşáážá°ááááşááŹáá˛áˇááŻáśá
áśááźá
áşááŹáááşá áĄááşááąáááşá áážáŻááşáááşá¸ áááŻáˇáááŻááş áĄááŹá¸áá˝áąááźáŹááŹáááşá áááşáááşá áĄááąááźáŹá¸áĄááŽá
ááşáá˝áąááźá
áşááŹáááş áááźá
áşááźá
áşáá˛áˇáááşá¸áá˛áˇ áĄááźááşááŻáśá¸ááąá¸ááŻáśáááŻáˇááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/%e1%80%8a%e1%80%98%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%a1%e1%80%96%e1%80%ba%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%90%e1%80%80%e1%80%b9%e1%80%9c%e1%80%ac%e1%80%90%e1%80%b2%e1%80%b7%e1%80%80%e1%80%b1%e1%80%9c%e1%80%b8%e1%80%80/
|
áŠááŹááŽá¸ áááąá¸áá˛áˇ áĄááŹá¸áĄááą ááťááşá¸ááŹááąá¸
|
áĄááąáŤáşáá˝áśáážáŹ áĄááŻáĄáá
áşááąá¸áá˝áąáážáááźáŽá¸ áĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááźá°ááźá°ááťááŻááťáᯠáĄááŹá¸ááąá¸áá˛áˇ áĄá
áąáˇáĄáááşááąáŹááşááąá¸áá˝áąáá˛áˇáŠááŹááŽá¸á á
áŹá¸ááᏠáááşáááşááąáááˇáş áĄááᏠáĄááąáŹáşááąá¸ ááąáŹááşá¸ááŤáááşá áááşáááşá áĄááąáŹáşááąá¸ áááąáŹááťááá˛áˇ áĄááŽá¸áá
áşááťááŻá¸ááŤá ááŽáĄááŽá¸ááąá¸áááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşáááşá¸ áĄááąáŹáşááąá¸ áĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááŤáááşááĄááŻáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ á
áŹá¸áááŻáˇ ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ áĄáááŹáážááá˛áˇ áŠááŹááŽá¸ááąá¸ááĄááŹá¸áĄááąáĄáá˝ááş áááşááᯠáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááąá¸áá˛áááŻááŹááᯠááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áá˛áážáŹ ááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşááŠááŹááŽá¸ áááŻáᏠáŠááŹáááşáá˛áˇ áĄááŽá¸ááŤá áŠááŹááŽá¸ááĄááźááşáá˝áśáážáŹ áĄááŻáĄááťááŻááˇáşááąá¸áá˝áąááŤááźáŽá¸ áĄááąáŹááşá áĄá
áááşá¸ááąáŹááşááŤá áĄáá˝ááşá¸ááŹá¸á áá
áşááśááťááşá¸ ááźá°ááźá°ááąá¸áá˝áąááŤá áĄáá˛áážáŹááąáŹáˇ áĄáá˛ááąáŹááş áĄá
áąáˇááąá¸áá˝áą ááŤáááşááąááŤáááşááĄáááŹá ááťááŻááťááŻááąá¸ááŤá áĄááŽá¸áááş ááąá¸áááşáááşáᏠáááŻááşááŤáá°á¸á áĄáá˝ááşááąáŹ áĄáááşáĄááąáŤááşáá፠ááąá¸áááşáááşááŹááŤááŠááŹáááşá áĄááášááá ááťááŻá¸áááşá¸áááş ááźá
áşááźáŽá¸ ááźááşááŹáááŻáşáááśá áĄáá°áááŻááşá¸ááąááážáŹ ááąáŤááşááąáŹááşááŤáááşááŠááŹááŽá¸áážáŹ áĄááŻááᯠáĄáŹááŹáááŹááşáá˝áą ááŤáááşááąááŤáááşáá
áŹá¸áááŻáˇááąáŹááşá¸áá˛áˇ áŠááŹááŽá¸ááąá¸á áĄááŹá¸áĄááąáĄáá˝ááş áĄááŻááᯠááąáŹááşááśáˇááąá¸ááŤáááşááŠááŹááŽá¸á áŠááŹáá˝ááşáááŻáˇáážáŹ áĄááŹááťááşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áĄáŹáááááşáážáááŤáááşááááááŻááşáááşááŹááá˛áˇáĄá፠áŠááŹáá˝ááşááᯠááźáąááźáŽá¸ áĄááŹááąáŤáşááᯠáĄáŻáśáᏠááŤáážáááŻááş áŠááŹááŽá¸áĄáážá
áşáááŻáĄááŹááąáŤáşááᯠáĄáŻáśááąá¸ááŹá áááŻá¸áá˝áąááᯠááąá
áąáááŻááşááźáŽá¸ áĄááŹááťááşá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááąáŹááşáá°ááąá¸áááŻááşááŤáááşááááŻá¸áááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄáŹáááááşáážáááŹááźáąáŹááˇáş áĄááąááźáŹá¸ááᯠáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸á áááŻááşá¸áááşá
áşáá˛áˇáážááŻáááŻá¸áá˝áąáááşááąáŹááşáá°á¸á
ááşááśááážáŻáááą áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşáážáŹááŤááĄááŽááźááşááŹá áááşááźáśáá˝ááşááŹáá˝áąá áĄááťááŻá¸áááŽá¸ áĄááťáŹá¸á
ᯠáááşáááŻááşááá˛áˇ ááźáŽá¸ááŹá¸áá˛áˇáĄááąááźáŹá¸ ááźáżááŹáá˝áąáá˛á áá
áşááŻááŤá áŠááŹááŽá¸ááąá¸á ááŽáĄááźáąáĄááąááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááźáąáážááşá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşááŠááŹááŽá¸ á
áŹá¸ááąá¸ááŹá áááşááźáśáá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşáááᯠáŠááŹáááşáá˛áˇ áĄááźá
áşááááşá¸ áááşááźáśáá˝áą áááşáááźá
áşá
áąáááŻáˇ áĄááááąáŹááşááŻáśá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áŠááŹááŽá¸áážáŹ ááŤáááşáá˛áˇááŽááŹáááşáá˝áąá áááşááźáśáá˝áąáážáŹ ááźááşááŻáá˝áą áááźá
áşá
áąáááŻáˇ ááŹáá˝ááşááąá¸ááźáŽá¸ áááşááźáśáá˝áąááᯠááťáąáŹááşáááşá¸áááşááŹá
áąáááŻáˇáááşá¸ ááąáŹááşáá°ááąá¸ááŤáááşááŠááŹááŽá¸ áĄáážá
áşááᯠááźáááşááźáąááźáŽá¸ áááşááźáśááąáŤáşáážáŹ ááááşá¸ááąá¸ááŹááááşá¸áááşááźáśáááşááŹá
áąáááŻáˇáááşá¸áááşá¸ááąáŹááşá¸ áá
áşáááşááŤá áŠááŹááŽá¸ááĄááŽáááźááşáĄáąáŹááşáááşá¸ ááááşá¸áážáááąá¸ááŤáááşááŠááŹááŽá¸áá˛áˇ ááąáŹááşáááş áĄáŹáááááşáá
áşááťááŻá¸á áĄáá˝ááşááááŻááşáááş áĄááŻáááşá¸ááŹááťááŻá¸ áááźá
áşá
áąáááŻáˇ ááŹáá˝ááşááąá¸ááŹááŤá áĄááŹá¸áĄááąááᯠáĄáá˝ááşáááş ááŻááťááŻá
áąááźáŽá¸ ááťááşá¸ááŹáážáá
áąááŤáááşá áĄááźáąáŹááşá¸áááąáŹáˇ áŠááŹááŽá¸áážáŹááŽááŹáááş Cááźá˝ááşáá
á˝áŹ ááŤáááşááąááŹááźáąáŹááˇáşááŤáááąáŹáşááŹááťááş ááŤáááşááąááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŹá¸áĄááąááᯠáĄááŻáááşá¸áážáŻáááą áĄááááąáŹááşááŻáśá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áĄááŹá¸áĄááąááᯠáĄáá˝ááşááááŻááşáááş áĄááŻáááşá¸ááźááşá¸á áááşá¸ááťááşáááşáááŻáááş áá
áşáááşááᯠáŠááŹááŽá¸ á ááŻáśá¸ áááą á ááŻáśá¸ááąáŹááş á
áŹá¸ááąá¸ááŤááŠááŹááŽá¸áá˛áˇ áŠááŹáá˝ááşáááŻáˇáážáŹ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸á áááŻááşá¸áááşá
áşáá˛áˇ áážááŻáááŻá¸áá˝áąááᯠáááŻááşááťááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄáŹáááááşáážáááŹááźáąáŹááˇáş áĄááąááźáŹá¸ááᯠáááŻá¸áááşáá°á¸á
ááşááŹááťááŻá¸ áááźá
áşá
áąáááŻáˇ ááŹáá˝ááşááąá¸ááŤáááşá áĄááąááźáŹá¸áĄáá˝ááş áááŻáĄááşáá˛áˇ ááŽááŹáááşáá˝áą ááŤáááşááąááŹááźáąáŹááˇáş áĄááąááźáŹá¸ááᯠááťááşá¸ááŹá
áąááźáŽá¸ áĄááŹááťááşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŽááŹáááş C ááŤáááşáážáŻá áĄááąááźáŹá¸ááᯠáááŻá¸ááááşá
áąáááŻáˇ áĄááááąáŹááşááŻáśá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşááᲠâŚâŚ á
áŹá¸áááŻáˇááąáŹááşá¸áá˛áˇ áŠááŹááŽá¸ááąá¸á áĄááŹá¸áĄááąáááŻáááşá¸ áĄááŻááᯠááąáŹááşáá°ááąá¸ááŤááąá¸áááşá[embed-health-tool-bmi]
|
skin-health
|
skin-health
|
https://hellosayarwon.com/skin-health/skin-care-cleansing/custard-apple-skin-benefits/
|
áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ ááŹáááşáá°áááŻááşáááŻáˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťáŹá¸
|
áá˝á˛á
áááşáážáŻááźáŽá¸áááş áááşáᏠáĄáááşááŹáá˛áážáŹáᏠáááąáááˇáşááŤáá°á¸á ááŤáᏠáááˇáşááᯠááŹáááşáááťáááş ááźáŹááźááˇáşá
áąááŤáááşá áááşáááŻááşáááťážá
áąáŹá
áąáŹ ááąáŤáˇááŤá¸áá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠááŻááşááąá¸ááźáŽá¸ ááŻáśáážááşáĄááŻááşáá˝áąááᯠááźááşááŻááşáááˇáşááŤáááşááá˝á˛á
áááşáážáŻáĄááźáŽá¸áážáŹ áĄáá°á¸áááźááˇáş áááşáážáŻááşáááŻááşááťáááşá áĄáááşáážá°ááťáááşá ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸ááťáááşáá˝áąáážáŹ áááşááąáŹááˇáşáááşáᏠááážááážáŻá ááŹááťááşáážáŻáá˝áą ááśá
áŹá¸ááááŻááşááŤáááşá á
áąáŹá
áŽá¸á
á˝áŹ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááŻááşááźááşá¸áᏠáĄááŻááşáá˝áąáá˛áážáŹ congestion ááźá
áşááźááşá¸ááᯠáááşáážáŹá¸ááąá¸ááźáŽá¸ áĄááŻááşáĄáĄáąá¸ááááźááşá¸ááᯠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻááźáąáŹááˇáş áá°ááŹáá˝áąá áĄáááşááźááşá¸ááźááşá¸ ááážá°ááźááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŻááşáĄáá˝ááşá¸ááťáŹ áĄááťááĄááťá˝á˛áá˝áąááᯠááźá
áşá
áąááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄáąáŹááşááŤáĄááťááşáá˝áąááᯠáááŻááşááŹááźáŽá¸ áĄáááşáážá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠááźáŻááŻááşáááˇáşááŤáááşá áááˇáşáážáŹááąáŤááşá¸áááą áĄáááşáážá°áá˝ááşá¸ááźáŽá¸ ááŤá¸á
ááşáááą áážá°ááŻááşáááˇáşááŤáááşáááťáąáŹááşá¸áááŻá¸á
ááşáážáŹ áááşáááşá¸áá˛áˇ ááŻááŻáśá¸áá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááŹá¸ááŤá áááŻááşáááťáąáŹááşá¸áááŻá¸ááŤá áááşáááşá¸áááą ááááŻá¸ááŤáá˛áˇá áááŻáááŻáĄáááşááźáąá
á˝áŹ ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸áááŻááşáĄáąáŹááş áá°á¸áá˝áąá¸ááŹá¸ááŤá ááťáąáŹááşá¸ááᯠáážá
áşááźáááşáááą ááŻáśá¸ááźáááşáĄáá áááŻá¸ááźáŽá¸ áĄááŹá¸áá°ááŤá ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸áááŻáˇ áááźáąáŹááşáááˇáşááŤáá°á¸á áááˇáşáá˝á˛á
áááşááŹááᯠááťáŻááşááźááŻá¸áá˝áą staples áá˝áąáá˛áˇ ááźá˛ááźáśá
á˝áŹ ááźááşááťáŻááşááŹá¸áᏠááźá
áşááŤáááşááĄáááşááąá
ááşáážáŹ ááźáąááąáŹááşáá˝áąááᯠáááˇáşáááşá¸ááŹá¸ááźáŽá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááŻááşáááˇáşááŤáááşá áĄáááşááŹááąáŤáşáážáŹ ááźáąááąáŹááşááᯠááŹá¸ááźáŽá¸ ááźáąááťáąáŹááşá¸áá˝áąáá˛áˇ á
ááşáááŻááşá¸áá˝á˛ááŤá ááźáąááťááşá¸áááşáááą ááźáąááąáŹááşááᯠáážáŻááşááŤá Direction áá
áşááŻá
áŽááᯠááŤá¸ááźáááşá
ᎠááźáŻááŻááşááŤáGas pedal ááᯠáááşá¸ááááŻááťááŻá¸ ááźáąáááŤá¸ááᯠáážááşáááŻááşáážá˛áááŻááş ááźáŻááŻááşááŤá ááźáąááąáŹááşáážá
áşáááşááŻáśá¸ááᯠáá
áşááźááŻááşáááş ááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşá áĄááźáŹá¸áá
áşáááşááᯠáĄáá°áá° ááźáŻááŻááşááŤá áá°á¸ááᯠáááşá¸áááşá¸ááŹá¸ááŽá¸ ááźáąááąáŹááşáá
áşáááşááᯠáĄáááşááŹáá˛áˇ áĄá
á˝ááşá¸ááᯠáá˝ážáąáˇáᏠáĄáááşááŹáĄáááşááᯠááźááşáá˝ážáąáˇáááŻááşááŤáááşááááźááşá¸áá˛áˇ áááˇáşáááşá¸ááźááşá¸áᏠáá˝á˛á
áááşááŹá¸áá˛áˇáááşáážáŹ áááşááąáŹááşá¸ ááąáŹááˇáşáááşá¸ááźááşá¸ááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áááşááąáŹááşá¸ááᯠáážáŻááşáážáŹá¸áááˇáşáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááźá
áşááŤáááşá ááąá¸áá˝ááşá¸áá˛áˇ áá
ášá
ááşá¸áá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áááąá¸áááşá áááá
ášááŹááşá áĄáááşááŻáśá¸áá
ášá
ááşá¸á áĄáááşááźááşá¸ áĄá
áážáááŹáá˝áąááᯠáá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ áá
áşáááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ áááááˇáşááŤáá°á¸áááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźááşá¸áᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠááŹáááşáá°á
áąááŻáśááŹáá ááąáážááşáážáŹáááşá¸ ááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇ ááááᯠááážáá
áąááŤáááşá áá˝á˛á
áááşáážáŻáĄááźáŽá¸áážáŹáᏠááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááşáᲠáááşááťááşá¸ááŹááąáááşááąáŹááşááž ááąáˇá
ááşáĄááŻááşáá
áşááŻáĄááąáá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááŻááşáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%81%e1%80%bc%e1%80%b2%e1%80%85%e1%80%ad%e1%80%90%e1%80%b9%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%ae%e1%80%b8-%e1%80%94%e1%80%ac%e1%80%9c%e1%80%94%e1%80%b9%e1%80%91%e1%80%b0%e1%80%94%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%84/
|
áááŻááˇáşáááąá¸á áĄááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąááąáŹááşááá˝áŹá¸áá°á¸áááŻáááş
|
áĄááááşáááźááˇáşááźááˇáşá
áąáŹááˇáşááźááˇáşáá˛áˇááá˛áˇáááąá¸ááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźáŽá¸ááźááşá¸á
áąááťááşáá˛áˇááášáááąááąááąááąáááŻááşá¸áážáŹáážááážáŹááŤá ááŽááášáá ááźááˇáşááźáąáŹááşáááşááąáŹáˇ áááźáŻáśá¸ááźáŻáśá¸ áááťáąáŹáşááťáąáŹáşáááŻááąáááˇáş áááźááˇáşááźáąáŹááşáá˛áˇáááşááąáŹáˇ áááŻáĄááşááťááşáážáááąáááşáááŻáˇ ááśá
áŹá¸áááááşááŻááşá ááŽá
áááşáá˛áˇáááŻááˇáşáááŻáááŻááş áá
áşááťáááşááŻáśá¸áĄááźá
áşáááşááąááŹáááťááŻá¸áááźá
áşá
áąáááŻáˇ ááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸á áá°ááŽááąá¸áááŻááşáážáŹááŤááááąá¸áá˝ááşáá°áá˝áąáá˛áážáŹááážááşá
áąáááŻáˇááááąá¸ááᯠáĄááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąáááşá¸áá°ááťááşá¸ááŹáá˝áśáˇááźááŻá¸á
áąááťááşááąáááˇáş áááąá¸á áĄááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąááąáŹááş áááťááşá¸ááŹáá°á¸ááážááşááąáááşáááŻááŹááťááŻá¸ áááźá
áşá
áąáááŻáˇáááŻáááş ááŽáááşá¸áááşá¸ááąá¸áá˝áąá áĄááŻáśá¸áááˇáşáážáŹ áĄááąáĄááťáŹááŤá ááŹáá˝áąááŻááşááąá¸áááá˛áááŻááŹááᯠáá°áá°ááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááşááąáŹáşáááźááˇáşááá˛áˇáĄáááşá
ááşááťáááşááŹá¸ááŤâ áĄáááşááťáááşááźááˇáşáááŹá áááąá¸ááᯠááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááąáŹ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááŤááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááąá¸áĄáá˝ááşáááąá
ááźáŽá¸ áĄáá˝ááşááąáŹááşááŹáá˛áˇáĄáá áááąá¸ááᯠáá
áşáááŹáážáŹ áĄáááşá¸ááŻáśá¸ áĄáááşááťáááş á ááŹááŽáážááĄáąáŹááşááŹá¸ááąá¸ááŤááĄáŹááŹáááźááˇáşááĄáąáŹááşááťá˝áąá¸ááŤâ áááąá¸ááᯠááąáˇáááŻááşá¸ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹááźááşáááşááąá¸áá˛áˇáĄá፠áĄáŹááŹáááźááˇáşááĄáąáŹááşáááŻá
ááŻááşááŤá ááááşá¸á áĄááŹá¸á ááŤá¸á áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąááᯠááŻáśááąáŹááşááźááˇáşááĄáąáŹááş ááźááşáááşááąá¸ááŤá ááŽáááŻááźááşáááşááąá¸ááŹá ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áááŻáˇáááŻáĄááşáá˛áˇááááŻáááşá¸á áá
áŽááŹááşááĄááťážááşááŹááşá ááŽááŹáááş áá˛áˇ ááášááŻááŹááşáá˝áąááᯠááźááˇáşáá
á˝áŹááážáá
áąáážáŹááźá
áşááŤáááşááááŻáˇáááŻááşááąá¸ááŤâ áĄáááŻá¸áá˝áąáááŻáááşááŹá
áąáááŻááşáá˛áˇáááşááşááŽáááşáá˛áˇááŽááŹáááş D áááŻáˇáááşááąáááᯠááąáŹáˇá
áááááşá ááŽááŹáááş B12á áááŻáááşááŽáááş áá˛áˇ ááááŻáááşá¸áááŻáˇááŤáááşááŤáááşá áááąá¸áá˛áˇ ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áááŻáˇáĄáá˝ááşááąáŹááŹááşáááşááŹááşáá˝áąá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááşá፠áĄááąá¸ááŤááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááąá¸áááŻááąáˇá
ááşáááŻáˇáááŻááşááąá¸áááˇáşááŤáááşááááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááŻááşáááŻááşá¸ááŤâ áááąá¸ááᯠááŻáśáážááşáááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááŻááşá
áąááŹá ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááąáŹá
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹá፠ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááˇáşáááˇáşáá˛áˇ áááŻááşáááşáážáŻááşáážáŹá¸áážáŻáá˝áą ááŻáśáážááşááŻááşááźá
áşáĄáąáŹááş ááąááťáŹááąá¸áááŻá
ááŻááşááźáŽá¸ááŻááşááąá¸ááŤá ááŽáááŻááŻááşááąá¸ááŹá ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşáááᯠááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşáážáŹááźá
áşááŤáááşáá
áááşááá
áŽá¸áážáŻáááşá¸áĄáąáŹááşááŹá¸ááŤâ áááąá¸áᲠáá°á
ááŹááážááá°á¸áááŻáˇ ááááşáááŻááşááŤáá˛áˇá áááąá¸áá˝áąáážáŹáááşá¸ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻáá˝áąá
ááŻá¸ááááşáá°áááşáážáŻáá˝áąáážáááąáááŻááşááŤáááşá ááŽá
áááşááá
áŽá¸áážáŻáá˝áąá áááąá¸áá˛áˇ ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠáá˛áˇ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠááźáŽá¸áá˝áŹá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáážáŹ áááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááąá¸ááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸á
áąáááŻáˇáááŻáááş áááąá¸ááᯠá
áááşáá
áşá
áąáááˇáşáĄááŹáá˝áąá á
áááşááá
áŽá¸á
áąáááˇáşáĄááŹáá˝áąáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸ááŹá¸ááŤááá˝ááşáááşá
á˝áŹáá
áŹá¸áá˝ááˇáşááąá¸ááŤâ áááąá¸ááᯠáá˝ááşáááşá
á˝áŹáá
áŹá¸áá˝ááˇáşááąá¸ááŹááááşá¸ ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááąáŹ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹá፠ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáşáááąá¸ááᯠá
áŹáá˛áá
áşááťáááşááŻáśá¸ áááşáááŻááşá¸ááŹááťááŻá¸áááŻááşáᲠáĄááťáááşáá
áşááŻáááşáážááşááźáŽá¸ á
áááşááźááŻááşáá
áŹá¸áá˝ááˇáşááąá¸áááŻááşááŤá ááŤááááąá¸ááᯠááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşá
á˝áŹáá˛áˇ áá˝áśáˇááźááŻá¸ááźáŽá¸ááźááşá¸á
áąáááŻááşáážáŹááŤááááŻááˇáşáááąá¸ááᯠáĄááźáŹá¸áááąá¸áá˝áąáááşááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááąáŹ á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹá፠áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸á
áąáááŻáˇ ááŽáááşá¸áááşá¸ááąá¸áá˝áąááᯠáĄá
á˝ááşá¸ááŻááşáĄááŻáśá¸ááťáááŻááşááąáŹáˇááąáŹáşá ááťááşá¸ááŹáá˝áśáˇááźááŻá¸áá˛áˇ ááąááŽááąá¸ááźá
áşááŹáĄáąáŹááş ááťááŻá¸ááąáŹááşáááŻááşááźááŤá
áąááźáŹááşá¸âŚâŚâŚâŚáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáááŻááşáᏠáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááźááşá¸áážááşáˇ ááŻáááźááşá¸ááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááŤá[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/toddler-preschooler/toddler-and-preschooler-growth-and-development/your-kid-is-under-growth-than-other-kids/
|
áááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸ááᯠááąáŹááááşáááşá¸áááşááťááşááŹáĄáąáŹááş áááşáááŻááźá°áá˝ááşááá˛
|
ááąáŹááááş áááŻááşá á
áááşá ááááŹááş ááŻáśá¸ááŤá¸ááŻáśá¸ááᯠáááşáá˝ááşááąá¸áááˇáş áĄáśáˇááźá
ááŹááąáˇááťááˇáşáááşá¸ ááźá
áşááŤáááşá ááąáŹááááş áááŻááşááąáŹ á
áááşá፠ááťááşá¸ááŹá
áąáááˇáş áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸ááťáŹá¸ááᯠááážááááŻááşáááşá áááŻááˇáşááŤáááŹáážááˇáş áĄáá°áá˝á˛ááŻááşáááťážááşááąáŹáˇ áááŻáá˝ááşááŹááážááĄáąáŹááş ááąáŹááşá¸ááŤááááˇáşáááşááááŻáˇááąáŹáş áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá
áşáŚá¸ááᯠááąáŹááááşáááşá¸áááşáááŻáˇ ááźáąáŹááááşáážáŹ áááŻá¸áážááşá¸áááˇáşáĄááŻááşáá
áşááŻáááŻááşááŤá áĄááťááŻá¸ááŹá¸áĄááťáŹá¸á
áŻáááş ááąáŹáááᯠááťááşá¸á
ááŹááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ ááŹá
áááşááąáŤáşáážáŻáážááážáááŻáááŻáᏠáááşáááşá¸ááááşáááŻááźááŤá áááŻáˇááąáŹáş áá°áˇááᯠááźá°áá˝ááşááŹáá˝ááş áĄáąáŹááşááŤáĄááźáąáŹááşá¸ááźááťááşááťáŹá¸ááąá¸ááŤá áĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻáááŻááşááŤááááˇáşáááşáááŻááąááááťáŹá¸á ááąáŹáááŻááşááźááşá¸áááş ááĄáááşáááťáąáŹáşááźááşá¸áážááˇáş áá°ááážááşáááˇáş áĄáááşá
ááşááźááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááŻáááąá¸áááŻááşááźáąáŹááşá¸ áá˝áąáˇáážáááá ááąáŹááááş ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áĄáááşááťáąáŹáşá
áąááźááşá¸á áĄáááşááąá¸áááźááşá¸á á
ááŻá¸ááááşá
áááşáážááˇáş á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááťáŹá¸ááᯠááťáąáŹáˇááŤá¸á
áąááźááşá¸ááźááˇáş áĄáááşá
ááşááźááşá¸ áĄáááşáĄáá˝áąá¸ááᯠááźážááˇáşáááşááąá¸áááŻááşááŤáááşááááŻáˇáĄááźááş ááĄáááşáá˛ááąááźááşá¸áááş áá˝áąá¸áááŻá¸á ááŽá¸ááťááŻá á
áááşááťááąáŹááŤáážááˇáş áĄááá˝ááşááźááşá¸áááŻáˇááᯠááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹááťáŹá¸ ááźá
áşá
áąáááŻááşááąáŹááźáąáŹááˇáş áĄáááşáááťáąáŹáşááźááşá¸ááᯠáĄááťááşáĄááźááşááŻááááşáĄáá˝ááş áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá áááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸áááş ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áĄáááşáááťáąáŹáşáááşáá°áááŻááŤá á¤áĄááźáąáŹááşá¸ááźááťááşáááŻááąá¸ááźáŽá¸ áááşáážááˇáşáĄáá° áááşáááşá¸áááşáááŻáˇ ááźáąáŹáááŻááşááŤááááˇáşáááşááĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸áááş á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááᯠááŻááşááąáŹáşááźáŽá¸ ááźáąááťáąáŹáˇáááşááąáŹáşáááşá¸ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áážáŹ ááá
áŽá¸áážáŻááťáŹá¸ááᯠááťááŻááááşááŹá¸áááşáááşá áá°áááźáżááŹááťáŹá¸ááᯠáá˝ááşáá˝ááşáážááˇáş ááŻááşáááźáááşáááᯠáááşáá˛áˇáááŻáˇáááşá¸ áá˝ááˇáşáá˝ááˇáşáááşá¸áááşá¸ áážááááşáááŻááşááŤá ááąáˇá
ááşááźáŻáśáá˝áąáˇááąááááˇáş áááĄáŹá¸ááąáŤááşá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹááᯠááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááźáąáážááşá¸áááŻááşááááˇáşáááşáᯠáááŻááˇáşáááŻááşááᯠáááşááąáááşááŤáááşááááŻáˇááąáŹáşáááşá¸ ááá
áŽá¸áážáŻááťáŹá¸áááşáážááˇáş ááąáŹáááşá¸ááááŻá áááşááźá˝áážáŻááážáá áĄáŹááŻáśáá
ááŻááşáááŻááşáᲠááźááşá¸áááşáááˇáş ááąáŹááŤááťáŹá¸ áááşááŹáááŻááşááŤáááşá ááąáŹááááşáááşá¸ áááşáááŻááşááźááşá¸áááş ááá
áŽá¸áážáŻááťáŹá¸ááᯠáááŻááşááŻááşáááŻááşááźáąáŹááşá¸á á
á˝ááşá¸áĄáŹá¸ááźááşááźááˇáşá
áąááźáąáŹááşá¸ áĄáŹááŻáśááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸á
ááŻááşáááŻááşááźáŽá¸ áĄááŻááşááŻááşááŹáá˝ááş ááŻáśá¸ááźááşááťááşááťáŹá¸ááᯠááŻáśááźááşáážáŻáĄááźááˇáşááźááˇáş ááťáážááşáááŻááşááźáąáŹááşá¸ áááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸áááŻááźáąáŹááźáᏠá
ááşá¸ááŻáśá¸áááŻááşááŤáááşáááááşáááŻáááşáážáŹ áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá
áşááąáŹááşááááá˝ááş áĄááąá¸ááźáŽá¸ááąáŹ áĄáááŻááşá¸ááášáááźá
áşáááşá ááąáŹááááş ááááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠááášááĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááźá
áşááąáŹ á
áááşááášááźáŻáá
áşááźááşá¸á á
áááşááźá˝ááźááşá¸á áĄáá˝ááşáĄááááşááąáŹááşááźááşá¸áážááˇáş áĄááŻáśá¸á
áŻáś á
áááşááťáąáááşáážáŻ ááážáá
áąááźááşá¸áááŻáˇááᯠáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááźáąáŹááşá¸ áá°áˇáááŻááźáąáŹááźáááŻááşááŤááááŻáˇáĄááźááş ááąáŹááááş áá˝ááşáĄáŹá¸áááŻáááŻá¸á
áąááźáŽá¸á áááŻááşáááş ááťážáá
áąáᏠááťáąáŹáˇááźáąáŹááşá¸áá˝ááşááąáŹááźáąáŹááˇáş áááááá
á˝ááşá¸ááąáŹááşáážáŻá
á˝ááşá¸áááşááᯠáááŻáááŻááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááŻááşááŤáááşá áááŻáĄáŹá¸áááşá
ááŹáĄááťááşááťáŹá¸áááş áááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸ááᯠááąáŹááááşáááşá¸ááŽáááŻáˇ ááťááşááťááşá¸ááźáąá¸áá˝áŹá¸ááťááşá
áááş ááąáŤááşá
áąáááŻááşááŤáááşááĄááťááŻá¸ááŹá¸áĄááťáŹá¸á
áŻáááş áááŻááşá á
áááşá ááááŹááş ááŻáśá¸ááŻááŻáśá¸ ááťážáá
áąáááşáĄáá˝ááş áĄááąá¸á
ááŻááşáážáŻááááşááážáááźááŤá ááąáŹááááŻáááşáážáŹ ááááŻááşááŻáśá¸áážáŻááşáážáŹá¸ááááˇáş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááźá
áşááźáąáŹááˇáş áááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸áááŻááźáąáŹááźááŤáááąáŹáááŻáśá
áśáá
áşááŻááᯠááąáˇááťááˇáşáááˇáşáĄá፠ááášááŤáááŻááşáážááźá˝ááşááŹá¸áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸á áĄááŻááşááŻááşáááźáąáŹááşá¸á ááźá˝ááşááŹá¸áá
áşááťááŻáˇáááŻááťážááş ááąáˇááťááˇáşááąá¸áááˇáşáááşáááŻááąáŹááş áĄáááşáááááááźáąáŹááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááŤáááąáŹááááş áá°áˇáááŻáááŻááᯠáááşá
á˝ááşá¸á
áąáᏠáááŻááˇáşáááŻááşááᯠááŻáśááźááşáážáŻáá
áąáááŻááşáááˇáş áĄáá˝ááşáĄááźááşááᯠááážáá
áąáááŻááşááŤáááşááĄáá°ááá˝ ááąáŹáááťááˇáşááźááşá¸áááş ááąá¸áááźáŽá¸áááˇáş áážá
áşáŚá¸ááááşááźááşá¸áááşááźá
áşáááşá áááşáááŻáˇáážá
áşááąáŹááşá
ááŻáśá¸ áá
áşáŚá¸áážááˇáşáá
áşáŚá¸ áááŻááᯠááŻáśááźááşáážáŻáážáááŹá
áąááźáŽá¸ ááŹáááşááá
áááşááťáŹá¸ áááŻááŹá
áąáááŻááşáááşá áááŻáážá
áşááŻáááş áĄáááşááąáŹááşáá
áşááŻáĄáá˝ááş áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáááşáááąáŹááááş áááşáááŻáˇáážá
áşáŚá¸á
ááŻáśá¸áĄáŹá¸ ááŽá¸áááşá
áąááźáŽá¸ ááááŹáĄááťáááşááąá¸áá˝ááş áá
áşáŚá¸ááźáżáᏠáá
áşáŚá¸ áá˝áąá¸áá˝áąá¸ááąá¸áááŻááşááźááşá¸á áĄáááşáááźáąáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸ááźááşá¸ááźááşá¸ ááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşá áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áážá
áşáŚá¸ááŹá¸áááşááśááąá¸ááᯠáááŻáááŻáá˝áąá¸áá˝áąá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸áááş ááąáŹáááᯠáĄáááşáá
áááşáááşá
áŹá¸ááťááşááž á
áááşáááşá
áŹá¸áááşá áááŻáˇááąáŹáş áĄáááşááŤáĄááźáąáŹááşá¸ááźááťááşááťáŹá¸á áá°áˇáááŻááźááşá
ááşá¸á
áŹá¸á
áąááŤááááˇáşáááşá áĄáá°ááá˝ááąáŹáááťááˇáşááźááąáŹ á
áŻáśáá˝á˛ááťáŹá¸áááş áá°áááŻáˇáážá
áşáŚá¸ááźáŹá¸ áááşááśááąá¸ááᯠááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááŻááşááŻáśááŹáá ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻá፠áĄáśáˇááźá
ááŹááąáŹááşá¸áĄáąáŹááş ááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáááŻááşááŤáááşááááˇáşáĄááťááŻá¸ááŹá¸ááᯠááááĄáááˇáşáá ááźá°áá˝ááşááŹáááŻááşáá˛áˇááźáŽáááŻááŤá ááąáŹááááş áá°áˇáĄáá˝ááşáááşááąáŹááşááąáŹááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠá
áááşáááąáŹááąáŤááşááŹáááşááźá
áşááźáŽá¸ áááşááťááşáážáŹááąáŹááşáááŻááşáᲠáááˇáşááᯠááťáąá¸áá°á¸áá˝áąáᏠáá˝ááşáááşááąááŤááááˇáşáááşáHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤá
á
áşááąá¸áĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáş ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%9e%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b7%e1%80%a1%e1%80%99%e1%80%ba%e1%80%ad%e1%80%b3%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%80%e1%80%ad%e1%80%af-%e1%80%b1%e1%80%9a%e1%80%ac%e1%80%82%e1%80%9e%e1%80%84/
|
áááşáááşá¸ááźáŽá¸áá˝áą ááŻáśá¸ááźáŽá¸ááąáŹááşá¸ááąáᏠááŹáˇááźáąáŹááˇáşáᲠá
|
ááŻáśáážááşáááŻáááşáááşá¸áá˝áąá ááąááźááşááŽáĄáááŻááşá¸ ááźáąááźáąááąá¸áá˛áážáááąááážáŹááŤá ááŤááąáááˇáş áááşáááşá¸áá˝áą ááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááąáŹááşá¸ááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇ ááŻáśáážááşáááŻááşáá˛áˇááźáżááŹáá
áşááŻááŻááźá
áşááąááŤááźáŽá ááŽááąáŹáˇ ááąá¸áááŹáĄá clubbing áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ ááŽáááşáááşá¸ááŻáśá¸áá˛áˇ ááźáżáᏠááŹáˇááźáąáŹááˇáşááźá
áşáááŹáᲠá ááááşáááşá¸ááŻáśá¸ááźááşá¸ clubbing áááŻááźá
áşá
áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áááşááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááşááááşáááşá¸ááŻáśá¸ááźááşá¸ááᯠprimary áá˛áˇ secondary áááŻááźáŽá¸ á ááťááŻá¸áá˝á˛ááźáŹá¸áááŻáˇáááŤáááşá primary áááŻáᏠáááşáááşá¸áááŻááşáááŻááşá ááźá
áşááŹááᯠááźáąáŹááŹááźá
áşááźáŽá¸ secondary áááąáŹáˇ áĄááźáŹá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸ áĄááźáąáĄááąáá˝áąááźáąáŹááˇáş áááşáááşá¸ááŻáśá¸ááŹááŹááᯠááźáąáŹááźá
áşááŤáááşááĄááąáŤáşáážáŹááźáąáŹááŹá¸áá˛áˇáĄáááŻááşá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááźáżáᏠáá
áşááŻááŻááźáąáŹááˇáş ááŽááᯠáááşáááşá¸ááŻáśá¸ááááşáááŻááąáŹáˇ áááşáááŻááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áą ááźá
áşááá˛áEndocrine problems ( ááąáŹáşááŻááşá¸áá˛áˇ áááŻááşáá˛áˇááźáżááŹ)ááá
áşááťááŻáˇáááşáááşá¸áá˝áąá ááááááŹááŻáśá¸ááąááŹááťááŻá¸áážááááşááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşáážáŹ clubbing áážáááážáááááťááşáááş ááąá¸áááşá¸ááá˝áŹá¸áááş áĄáááşá
ááşá¸ááźááˇáşáááŻáˇáááŤáááşááááşáááşá¸ááŻáśá¸áá˛áˇ ááźáżááŹáᏠáĄááźáŹá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąáá˛áˇ ááášáááŹááźá
áşááŹááťáŹá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş ááźá
áşááąáá˛áˇááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹááᯠááźáąááŹááśááźáŽá¸ ááŻááááŻááşáááŻáˇáážááááş áááşáááşá¸ááŻáśá¸áá˛áˇ ááźáżááŹáááşá¸ ááťáąáŹááşáá˝áŹá¸áážáŹ ááźá
áşááŤáááş á áHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáááŻááşáᏠáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááźááşá¸áážááˇáş ááŻáááźááşá¸ááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/what-is-clubbing-finger-nails/
|
null | null |
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/breast-cancer-cancer/fibrocystic-breast-changes-%e1%80%9b%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%9e%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%90%e1%80%bc%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%a1%e1%80%99%e1%80%bd%e1%80%ba%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%9c%e1%80%b6%e1%80%af/
|
áĄáááş áá ááťáąáŹáşáááş ááŤáá˝áąáá
áŹá¸áá˛áˇááąáŹáˇááąáŹáş
|
áĄáááşáĄáá˝ááşááźáŽá¸áááˇáşááŹááą áááŹááźáąáŹááˇáşááášááŤáááŻááşáážáŹ ááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşá
áŽá¸ááŹáá˝áąá ááťáŹá¸ááŹááąááąááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áááŻá
ááŻááşáááŻááşáážáŹááąáŹáşááŹááťáááˇáşáĄááťáááşááźá
áşááŹááŹááŤá áĄáááş ááááťáąáŹáşááŹáá˛áˇáĄááŤáĄááŹá¸áĄááąá á
áááŻáˇ ááášááŤáááŻááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąáááŻááşá¸ áĄáŹá¸ááŻáśá¸ááŽá¸ááŤá¸áááŻááąááťáŹááááşá¸ááááşá¸áááŻáˇáááŻááŹáážáŹááŤá ááááşáááŻáˇááťáŹá¸ááąááťáŹáááŻáá
ááŻááşáááá°á¸áááŻáááş áĄáá˝ááşááááŻááşáááşáĄááŻáááşá¸áážáŻá áááááşááąáŤáşáᲠáááˇáşááŽáááŻááťáąáŹáşááťáąáŹáşááźáŽá¸ááąáŹááşááŹáááŻááşááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ áááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇáĄááŻáááşá¸áážáŻááᯠáĄááťáááşááááŻááşáááşááąáŹááşáááŹá
áąáááŻáˇ ááŤááąá¸áá˝áąááᯠáááŻá
ááŻááşááąá¸á
áąááťááşááŤáááşááĄáááş ááááťáąáŹáşááŹááźáŽáááŻáááşááŻááťááŻáážáŻáá˝áąá áĄáááŻáááŻááťáąáŹááşáá˝ááşáá˝áŹá¸ááąáŹáˇáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááťáááşááááŻááşáááşáĄááŻáááşá¸áážáŻáááą ááŹáá˝ááşáá˛áˇáĄááąáá˛áˇ ááŽáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáá
áŹá¸áááŻáˇááąááŽááąá¸áááŻáˇááᯠáááááąá¸ááŤáá
áąááŹáşááĄááťááŻááŤáá˛áˇááááşááťááşáááááşááťááşá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áááˇáşááąáŹáşáááşáááŻááąáááˇáş áĄáááş ááááťáąáŹáşááŹááźáŽááźá
áşááˇááąááŽááąá¸áĄáá˝ááşááąáŹáˇ áĄááťááŻáá˛ááąáá˛áˇ ááááşááťááşáá˝áąá áĄááąá¸áĄááźáąáŹááşá¸áá˝áąááźá
áşá
áąáááŻáˇ áĄáŹá¸ááźááˇáşááąá¸áááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşáááŻááşáááş áá
áŹá¸ááźáááŻáˇ áááááąá¸ááťááşááŤáááşá áĄááťááŻáá˛ááąááą áĄááŹá¸áĄááąáááşá¸áááşá¸áážáŻááᯠáááááŻááşá
áąááąááąááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááťááŻááŤáá˛áˇ ááááşááťááşáááąáá˛ááŻááˇáşáááŻáˇááᯠáá
áŹá¸ááŤáá˛áˇáááŽáá˝ááşáá°á¸áá˝áąááááá ááŻáážá
áşá ááŻááşáá˛áˇáá˛áˇááąáˇááŹáážáŻáá
áşáááşáĄá ááŽáá˝ááşáá°á¸áá˝áąááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááŹááá˝áąá¸ááąáŤááşááťáááşááᯠáááŻá¸á
áąáááŻááşáááᯠáĄáá˝ááşááááŻááşáááş áĄááŻáááşá¸áážáŻáááŻááźá
áşá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇáá˝áąáˇáážááá˛áˇáááŤáááşáááąáŹááşáá
áşááťááşá ááŽáá˝ááşáá°á¸áá˝áąáBPAááŤáááşááąááŹááźáąáŹááˇáşááąááŽááąá¸áá˝áąáááŻáĄááá˝ááşá
áąááŹááťááŻá¸áááşá¸ááźá
áşá
áąáááŻááşááááŻáááşááźáŹáá
áşá
áąáááŻááşááŹááťááŻá¸áááşá¸áážáááąááŤáááşááááşááŹá¸áá˛áˇáĄááŹá¸áá˝áąáááŽáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááááşá¸ááąááŽááąá¸áááŻáˇááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşáᡠáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąáá˛ááá
áşááŻááŤá ááŽá¸ááźááşá¸ááźááşá¸ááąá¸áá˛áˇ áááşááŹá¸áá˛áˇáĄááŹá¸áááşáá˝áąá á
áŹá¸ááąáŹááşá¸ááŹáážááşááąáááˇáş áĄáááş ááááťáąáŹáşáá˝áŹá¸áá˛áˇááąááŽááąá¸áááŻáˇáá˛áˇ ááášááŤáááŻááşááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşáááşáááŻááŹá áĄáážááşááŤá ááŤááźáąáŹááˇáşááąááŽááąá¸áááŻáˇáĄááąáá˛áˇ áĄááŹá¸áááşáááŻáážáąáŹááşáááˇáşááŤáááşááĄááťááŻáááşáá˝áąááááŽááąá¸áá˝áąáá˛áˇ ááááˇáşááąáŹáşáá˛áˇáĄááŹáá˝áąáá˛áážáŹ áĄááťááŻáááşáá˝áąáááşá¸ááŤáááşááąáŹáşáááąáˇáááşá¸ááąáˇáááş áááşáááşá¸ááąáááŻáˇáááŻááźáŽá¸ áĄááťááŻáááşááąáŹááşááááŹá áĄááąáŹááźáąá
áąáááŻááşáááşáááŻááąáááˇáşáĄááŹá¸áĄááąáá˛áˇ ááášááŤáááŻááşáĄááąáŤáşáážáŹááąáŹáˇ áááááŻááşáážáŻááźáŽá¸áááŻááşáááşááąáŹáşááąááŽá áĄááźáąáŹááşá¸áááąáŹáˇáĄááťááŻáááşáá˝áąáážáŹáááźáŹá¸ááŤáááşáážáŻááťáŹá¸ááąááŹááźáąáŹááˇáşááŤáááąáŤááşááŻááˇáşáĄááźá°áááááşá
áŹááᯠáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸á
áŹá¸áááááş áĄááá˝ááşáážáŹá
ááŻá¸áááŻáˇáááŻááźáŽá¸ááąáŤááşááŻááˇáşáá
áşááťááşááąáŹááşáá˛áˇááąáŹáşááŽááąáŹááşáááşáááŻáá˛áˇ á
áááşáá°á¸ááᯠáĄáááş ááááťáąáŹáşááąááźáŽáááŻáááş ááá˝áąá¸ááŤáá˛áˇááąáŹáˇá áĄááźáąáŹááşá¸á áĄáááş ááááźááˇáşááźáŽá¸ááźáŽááźá
áşáá˛áˇááąááŽááąá¸áááŻáˇáĄáá˝ááşááąáŤááşááŻááˇáşáĄááźá°á áĄááŻáááşá¸áááˇáşááąáŹááşáážáŻááźá
áşá
áąáááŻááşáááŻáˇááŤááá˝áąá¸áá˝ááşá¸áááźáŹá¸ááŤááşááᯠáááŻá¸á
áąáááŻááşáááŻáˇááŽá¸ááťááŻáááşá¸ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤááąá¸áááşá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/%e1%80%a1%e1%80%9e%e1%80%80%e1%80%b9-%e1%81%83%e1%81%80-%e1%80%b1%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%ac%e1%80%b9%e1%80%9b%e1%80%84%e1%80%b9-%e1%80%92%e1%80%ab%e1%80%b1%e1%80%90%e1%80%bc%e1%80%99%e1%80%85/
|
ááźáŹáážáŻááˇáş áážáŻáážááŻááşááááźááşá¸áážááˇáş ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáášáááŹááş
|
ááźáŹáážáŻááşáˇáááŻáˇ áááŻáááŻááşáááş áááşá¸ááŽá¸áá˝áą ááąáŹááŽá¸áá˝áąáááąáá˛ááźá
áşááźá
áşá ááŽá¸ááąáŹááşáááąáá˛ááźá
áşááźá
áşá áĄáážááŻááşááŽá¸áážááŻáˇáážáŻáá˝áąáááąáá˛ááźá
áşááźá
áşá ááťáąáŹááşááŽá¸áá˝áąá¸áá˛áˇ áááşá¸ááŽá¸áá˝áąá¸áá˝áąáááąáá˛ááźá
áşááźá
áşá ááąá¸ááááşáá˝áąáááąáá˛ááźá
áşááźá
áş áá˝ááşáážáááŹáá˛áˇ ááŽá¸áááŻá¸ááąáŹááş ááŤáážáááŻááş áĄáááşá¸ááąáŹááş áĄáážáŻááşáĄáááşáá˝áą áááŻááŹááᯠáá°áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸ ááááźáááşáááşááŤáááşá ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ ááźáŹáážáŻááˇáş áážáŻáážááŻááşááááźááşá¸á ááŹáá˝áą ááźá
áşáááŻááşáá˛áááŻááŹááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşáááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáᏠááąááŹáááŻááşá¸áážáŹ áá˝áąáˇááźááşááááŻááşááŤáááşá ááŽá¸áááŻááťáąáŹááşáá˛áááąá
áááŻáˇ áááŹá ááąá¸áĄáášáááŹááşááźáŻáśááŻáśááąááá˛áˇ ááąááŹáá˝áąáĄááááąáŤáˇáááŽááᯠááźáŹáážáŻááşáˇáááŻáˇ ááąáŤáşáááŻááźáá˛áˇ áᎠáĄáážáŻááşááąá¸áá˝áąáá˛áˇáááşáááşááźáŽá¸ áĄáá°áĄááĄááťááŻá¸ááťááŻá¸áážáááŤáááşá áááťááŻáˇá ááŽáĄáážáŻááşáá˝áąáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áá°áááŹá¸ááźááźáŽá¸ áááťááŻáˇááąáŹ áááŻá¸ááŹáááŻááşá¸áááşá¸ááąá¸áááşá¸áá˝áąáážáŹááąáŹáˇ ááŽáĄáážáŻááşáĄáááşáá˝áąááᯠááąá¸áááşáááşááŹááşá
Ꮰáá
áşááťááŻá¸áĄááźá
áş áááˇáşáá˝ááşá¸áĄááŻáśá¸ááťááźááŤáááşááááťááŻáˇááąáŹááąá¸ááźáŽá¸áááŻááŻááážáŻáááşá¸áááşá¸áá˝áąáážáŹááźáŹáážáŻááşáˇááᯠá
áŹá¸ááŻáśá¸ááąá¸ááŹá ááąáá˛áˇááťáąáŹáşááąáŹááşáᏠá
áá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąáááşá¸ áážáááŤááąá¸áááşá ááááşáááşá¸áážáŹ ááŽáááşá¸áááşá¸áá˝áąáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠááááşáĄááťááŻá¸áážáá
áąáá˛áˇááŹá¸á áááŹááááşáááşá¸ááťááşáĄááźáąáĄááąááźáąáŹááˇáş ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąááᯠáážáŻáážááŻááşááááąáááşáááŻáááşááąáŹ áááşááᯠááąá¸áĄáášáááŹááşáá˝áą áážáááŹáááŹá¸ááááášááśáááşá¸ááťááąáˇááŹááťááşáá˝áąáážáŹááąáŹáˇ ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáᏠááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áĄááŹáá˝áą ááźá
áşáááşáááŻáˇ áááŻááŹá¸ááŤáááşá áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááąáŹ áĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻááşááŹááąáááŹáá˝áąáá˛áˇ áááźáŹá¸ááąáŹ áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇ ááąáŹááŤáá˝áą ááźá
áşááŹá
áąáááŻááşáá˛áˇ áááŻá¸ááťááŻá¸ááťááŻá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşáááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáᏠáĄááŻááşáá˛ááᯠááąáŹááşáážááá˝áŹá¸ááźáŽáááŻáááş áĄááŻááşááᯠáĄááááşáááˇáşá
áąáážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áĄáááşá¸áá˛áˇáĄááťáŹá¸áááŻáááᯠáááááŻááşáážáŻ áážááážáŹááźá
áşááŤáááşá áááŹáááťáŹá¸ááźáŹá¸ááŹááŹá áĄááźáááşááąááťáŹá¸ááźáŹá¸ááŹáá˛áˇáĄááťáž ááźáŹáá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄááŻááşáá˛áážáŹ ááąáŹááşáááşá¸ááŹá ááŹááťááşááŹáá˛áˇ ááŻááśáĄáŹá¸á
áá
áşááᯠáááááŻááşá
áąááŹááťááŻá¸áá˝áąááźá
áşááąáŤáşááąáˇáážáááŤáááşáááťá˝ááşá¸ááťááşáá°áá˝áąáááąáŹáˇ ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáᏠáĄááááşáááˇáşááąáá˛áˇááąáááşáááŻááźáŽá¸ áĄáášáááŹááşááťáŹá¸áááşáááŻáˇ áááŻááźááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááş áááŻááşáá˝ááşáááááşáááŻáááşáááşá¸ááŹááşááááˇáşáážáŻáá˛áˇ áĄááááşáááˇáşáážáŻáá˝áąááźá
áşááąáŤáşáááŻááşááŤáááşá áĄáá˝ááşáĄáááşá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááźáąáĄááąáážáŹ áĄáááşáážá°áááşááźáŽá¸ ááąááŻáśá¸áá˛áˇáĄááááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááźáŹáážáŻááşáˇááźáąáŹááˇáş ááźá
áşááąáŤáşáááŻááşáá˛áˇ ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąáááąáŹáˇ áĄáąáŹááşááŤáĄáááŻááşá¸ááźá
áşááŤáááşáááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáᏠááąááŻáá
áşáááşá¸áážáŻááᯠááźá
áşááąáŤáşá
áąáá˛áˇ áĄááŹáá˝áąááźá
áşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááŻááşáááŻááşáááşá¸áá˛áˇ áááŻááşááąáááˇáş áá˝ááşáááŻááşáá˛áˇáááşá¸áááşá¸ááťááŻá¸áá˛áˇ ááźá
áşááąáŤáşááŹáááŻááşáá˛áˇ ááąáááŹáá˝áąáááşá¸ áážáááąááŤááąá¸áááşá ááŤáá˝áąáááąáŹáˇ ááąáááşááŻááşá¸ááźááşááŹáá˛áˇ áážááŻáśá¸ááąáŹááşááźááşáážáŻááąáááŹáá˝áąááŤáá˛áááŤááźáąáŹááˇáşáᲠáááááááŻáˇáá˛áˇ ááąáĄáááşáážáŹ ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáááşá¸á
ááşááąáĄáąáŹááş áááŻáá
ááŻááş áážááşá¸áááşá¸áááşáážáŹá¸áááŻáˇáááŻáĄááşáááᯠááąá¸ááááşááąáŹááşááŻáśá¸áážáŻááťážáąáŹáˇááťááŹá áááşá¸áá˛áˇ ááŽá¸áá˝áąá¸áĄááŻáśá¸ááźáŻáážáŻááᯠááťážáąáŹáˇááťááŹááťááŻá¸áá˝áąááźáŻááŻááşááąá¸áááŻáˇ áááŻááşáá˝ááşá¸áááŻááŤáááşáááąá¸ááááşááąáŹááşááŻáśá¸áážáŻááŹáá°áˇááťááşá¸áĄáááŻááşá¸ááᯠáááááá˛áˇ áááşáááşá¸ááťááşá áá°áá˝áąáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşááźáŽá¸ ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áą áááá˝áąáˇáááážáŻáá˛áˇá፠ááąáŤááşá¸á
ááşáááŻááşáááşáááŻáááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áááááŻááşáááŻááşááźáąáᏠáĄáá˝ááşáĄáááşá¸ááźááˇáşááŹá¸ááŹáážáŹááźá
áşááŤáááşáááŽá¸áááŻááťáąáŹááşáááą áá˝ááşáážáááŹáááŻááşáá˛áˇ ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áą áááąáŹáˇ áááşá¸áá˛áˇ ááŽá¸áá˝áąá¸ ááŻáśá¸á
á˝á˛áážáŻááᯠááťážáąáŹáˇááťáááŻááşáááşáááŻáááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşáááşá¸ ááŹáá˝ááşááźáŽá¸ááŹá¸ááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŹááźá
áşáááᯠáááŹááááşáááşá¸ááťááşáááŻáááşá¸ á
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááŹááąáŹááşáážáŹááŤáááŤáˇáĄááźááş ááźáŹáážáŻááşáˇáá˛áˇ ááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááźáŽá¸ ááąá¸ááźáŽá¸áááŻáá˝áąá ááŻáśáááşá¸ááŻááááşá¸áá˝áąáá˛áˇ ááŻáááŹááťááŻá¸áá˝áąáááźáŻááŻááşáááŻáˇáááşá¸ áááŻáĄááşááŤáááşá ááŽáĄááťááşáá˝áąáᏠáĄááŻááşáá˛ááᯠááźáŹáážáŻááşáˇ ááąáŹááşáážááĄáąáŹááş áááŻááşáááŻááşááąáááˇáş ááááááŹáᏠáááá˝áąáˇáááŻááşáá˝ááşááááŹáá˛áˇ áĄá
áŹáĄáááşáá˛áˇ áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áá˛áĄáá ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąááᯠááźááŻááťáááááŻááşááŹáááŻáˇ ááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ áĄáášáááŹááşá áĄáá°áá°áá˛áááŻááŹááᯠááááŹá¸áááşááŹá¸áááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşááááŹááááşáááşá¸ááťááşáááááŻááşáážáŻááźáąáŹááˇáşááźá
áşááąáŤáşááŹáááŻááşáá˛áˇ ááŽá¸ááąáŹááş ááźáŹáážáŻááşáˇ áá˛áˇ ááąáŹááŽá¸ááąá¸á ááźáŹáážáŻááşáˇáá˝áąáááąáŹáˇ ááááşá¸ááťáŻááşáááŻáˇáááááŻááşáá˛áˇ áĄááŹáá˝áą ááźá
áşááŹáááŻáˇ ááźáŻáśááŻáśááŹááťáááşáážáŹ áááşá¸áá˝ážááşááťááşáá˝áąááᯠáááŻááşááŹááźáŽá¸ áážáąáŹááşáá˝ážá˛áááŻááşáááŻáˇáᏠááźááŻá¸áááşá¸ááážáŹááźá
áşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
respiratory-health
|
respiratory-health
|
https://hellosayarwon.com/respiratory-health/other-respiratory-issues/ash-is-hazardous-to-your-health/
|
áĄáááşá¸ááąáŹááşáá˛áˇááźáżáᏠáĄáááŻá¸ááŻáśá¸áĄáááˇáşáá˛áˇááźáŻáśáá˝áąááąáááźáŽáááŻáááşá
|
áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠ááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áą ááźáąáŹááˇáşááźá
áşááźá
áş á áĄáááşááźáąáŹááˇáşááźá
áşááźá
áş ááźááşáá áĄááźáąáŹááşá¸áĄáᏠáá
áşááŻááŻááźáąáŹáˇááş ááźá
áşááźá
áş áĄáááşá¸ááąáŹááşááŹááŤááźáŽáááŻááŤá
ááŻáˇá á
áááááŻááşáá˛áˇáĄááťáááşáááşá¸á ááąáŹááŤááąáŹáşááąáŹáşááźááşá¸ááąááŹááťááŻá¸áááşá¸ááźá
áşáááŻááşáááş ááááááťááşá¸ááŻááşá¸á ááąáŹááŤáĄááźáąáĄááąáááźááşá¸áááşááąá¸ááąáááˇáş ááąáŤáˇááąáŤáˇáá ááąááááŹááźáąáŹááˇáş áĄáááşá¸ááąáŹááşááŹáááŻáááŻá¸ááŹááŹááťááŻá¸áá˝áąáááşá¸ áážááááşááŤáááşá áááşáááŻáá˛ááźá
áşááźá
áşáĄáááşá¸ááąáŹááşáá˛áˇ ááźáżáᏠááąáŹáşááąáşáŹááźáŽá¸ááᯠáááŻá¸ááąááźáŽááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş ááąá¸ááąáŹááşááŹáĄááźááş áááŻááˇáşááąáááŻááşáážáŻ ááŻáśá
áśáá˝áąáážáŹ ááźáąáŹááşá¸áá˛á
ááŹáá˝áą áážáááąááŤááźáŽá ááŹáá˝áąááťáŹá¸ááźá
áşááá˛ááĄáááşá¸ááąáŹááşáá˛áˇ ááźáżááŹáá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąááźá
áşáá˛áˇ áĄááŹá¸áá˝áąááŹá¸ááŹá ááŹááťááşáááŻááşáááşáážáŻ ááąáááŹáá˝áąáĄáá˝ááş áááŹáááşáá˝áą ááąá¸áá˝áąááąá¸áážáŹ ááźá
áşááŤáááş áááŽááᯠááŻááážáŻáá˝áą ááśáá°ááŹá¸áᏠáĄááźááşáááŻááž áááŻááˇáşáááşá áĄááźáŹá¸áááŻááşááŹáááˇáşáá˛áˇ ááźáąáŹááşá¸áá˛áááˇáşáá˛áˇááąáááŻááşáážáŻ ááŻáśá
áśááąá¸áá˝áą áážáááŤáááşá ááŤáá˝áąáááąáŹáˇááĄáŹááŹáááťážááĄáąáŹááşá
áŹá¸ááŤáâ áĄáááşá¸ááąáŹááşááŹáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ áááşááźá
áşáááŻááşáá˛áˇáĄáááŻá¸ááŻáśá¸ááĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˛áˇ ááźáżááŹáááŻááşááŹá¸á áááşááąáŹááşáᲠáĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˛áˇ ááźáżááŹááźáŽá¸á ááąáŹááşááŻáśá¸áĄáááˇáşááááąáŹááşááąááŤá
áąáŚá¸ ááťážáááźáŽá¸ ááźááˇáşááá˛áˇ áĄáŹááŹáá
áŹá¸áááŻáˇááááşá¸ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááąá¸ááááşááąáááŤááąáááˇáş áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááąááťáááş áááŻááşáá˝ááşá¸áážáŹ áĄáááşá
áŻááąááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇáĄáááşááťážáąáŹáˇá
áŹá¸áááˇáşááŤáááşááĄáááşááᯠááŻáśá¸á ááźááşáááŻááşááŤâ áĄáááşáááŻááşáááŻááşá áĄáááşá¸áááŻáááááŻááşá
áąáááş áĄáááşá¸áááŻááźáąáŹááşá
áąáááşáááŻáᏠáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááááźáážáŹááŤá ááŽááąáŹáˇ áĄááźáŹá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş áááŻááˇáşáĄáááşá¸áááááŻááşááąááŤááźáŽááž áĄáááşáááşááąáŹááşááąáááşáááŻáááş áááşáááşá¸ááąáá˛áˇ áĄáááşá¸áĄáá˝ááş áááşáááşááá
áąááŤááááˇáşáááşááĄááąáŤáşáážáŹááźáąáŹáá˛áˇáá˛áˇ á ááťááşáááąáŹáˇ áĄáááşá¸áááááŻááşááąáá˛áˇáá°áááŻááşá¸ áááŻááşááŹáááˇáşáá˛áś áĄááťááşááąá¸áá˝áąááŤá ááŻáááşááźáąáŹááźáááˇáşáĄááťááşáá˝áąáááąáŹáˇ áĄáááşá¸áááááŻááşááźááşá¸áá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹááąá¸áá˝áąááᯠáááŹáááşáá˝áąáááşá áááşáááŻááťážáąáŹáˇááťááąá¸áááşáááŻáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸ áááŻááŻáááąá¸áá˝áąáá˛ááźá
áşááŤáááşááĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˛áˇááźáżáᏠááźáŻáśáá˝áąáˇááąáá°áááŻááşá¸ áááŻááşáᲠáĄáááşá
áŻááźáŽá¸ ááąáŹáá˛áˇ ááźáżááŹááźáŻáśáá˝áąáˇáááşááźááŤáááşá ááŽááᯠáĄááťáááşááťááŻá¸ááᯠáááŻááşááąáŹááşááąáá˛áˇááąá¸áá˝áąáá˛áážáŹ á
áŻááąáá˛áˇáĄáááşáá˝áąáááŻááźááşááŻááşááąá¸áááŻááşáááˇáşááŽá¸ááąá¸áá˝áą ááŤáááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá áĄáááşá¸ááźáŽá¸áááŻá¸ááŹáá˛áˇáĄááŤááťááŻá¸ááťáááşááąáŹáˇ áááŻááşáá˛áˇá
áŻááşááŻááşáááŻáˇáááŻáĄááşááŹááťááŻá¸áá˝áą áážááááŻááşááŤáááşáportal vein áĄááąáŤáş áááĄáŹá¸áá˝áą áááşááąáŹááşááąáá˛áˇáĄá፠beta-blockers, áááŻááťááŻá¸ áááĄáŹá¸áá˝áą ááťážáąáŹáˇááťááąá¸áá˛áˇ ááąá¸áá˝áą ááąáŹááşáááŤáááşááĄá
áŹááąááťááŻááźá˝ááşáážáŹ áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áą ááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ áá˝áąá¸áá˝ááşáá˛áˇáĄááŤááťááŻá¸ áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąááťááşááąáá˛áˇáĄááŤááťááŻá¸áá˝áąááᯠáá˝áąá¸áááŻááŹáááŻááťážáąáŹáˇááťáááŻáˇáĄáá˝ááş áá˝áąá¸ááźáąáŹááąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áą ááźááŻá¸áá˛áˇááťááşááŹááťááşááŹááťááŻá¸á ááťááşááąáá˛áˇáá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áą ááźááşááťááşá¸áĄáąáŹááş ááááąá¸ááŹááťááŻá¸ ááŻááşáááŻáˇáááŤáááşááĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹááąáŹááşáááŻááşá¸áĄáááşá¸áááŻá¸ááŹáááş áááŻááşáá˝ááşá¸ááĄááááşáá˝áąááᯠáĄáááşá¸á áá
á˝ááˇáşááŻááşáááŻááşááąáŹáˇáááŻáˇ áĄááááşáá˝áą áŚá¸áážáąáŹááşááŽááąáŹááşááźáŽá¸Hepatic encephalopathyáááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áŚá¸áážáąáŹááşáááŻáááááŻááşááźáŽá¸ ááááá
áşáá˝áŹá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşáááşááŤáááşá ááŽááᯠáááŻááşáá˝ááşá¸áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááťáááŻáˇ áááŹáááşáá˝áąá laxative (áááşá¸áážáŻááşááąá¸) ááąá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áąá áĄáááşá¸ááŻááşááááˇáş ááŹáááşáá˝áą ááťáąáŹáˇáá˝áŹá¸áĄáąáŹááş ááááŻáááşá¸ááťážáąáŹáˇá
áŹá¸áááŻááşááŹááťááŻá¸áá˝áąáá˛áˇ áááŻáĄááşáááş áááááŽá áááŻá¸áááşááąá¸ááąá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áą ááŻááşááąá¸ááŤááááˇáşáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşááŹáááąááąáŹááşáááŻááşá¸áĄáááşá¸áááşááŹáá˝áąáĄááááźá
áşáá˝áŹá¸áá˛áˇááźáŽáááŻáááş áááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸áᏠááŹááşáááşáᏠáá˝á˛á
áááşááźáŽá¸ áááşááŹáĄááŻáśá¸ááᯠáááşááŻááşááŹáá
áá˛áˇáááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ ááŻááážáŻááťááŻá¸ááᯠáááŹáááşááááˇáşáĄáá˝ááş áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˝áąá¸ááťááşááąá¸ááŤáááˇáşáˇáşááşáááşáááąáŹááşááŻáśá¸ áĄáááşá¸á ááŻáśá¸á áááŻááşáááŻááşááąáŹáˇáá°á¸áááŻáááşááąáŹááş áĄáááşá¸áĄá
áŹá¸áááŻá¸áá˛áˇ ááŻááážáŻáááşá¸áážááááşáą áĄáŹááşááźááşáá˛áˇ ááŹáááŻááşáážáŻááşá¸ááááşá¸ááťáŹá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş ááŻáśá¸áááᯠááťážáąáŹáşáááˇáşááťááşáá˛áˇáá˛áˇ áĄááźáąáĄááąááąáŹáˇáááŻááşááŤáá°á¸áHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáááŻááşáᏠáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááźááşá¸áážááˇáş ááŻáááźááşá¸ááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááŤá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/liver-diseases/hepatitis/
|
ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáááşáᏠ(Pancreatic Cancer)
|
ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáááşááŹáááŻáᏠáĄá
áŹáĄáááşááąáŹááşáážáŹáážááá˛áˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˛áˇ áĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááźá
áşáá˛áˇ ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáá˛áˇ áá
áşáážá°á¸áá˛áážáŹ ááźá
áşáááşáá˛áˇ áááşááŹááźá
áşááŤáááşáááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáᏠáĄá
áŹááźáąááťááşááŹáážáŹ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ áĄááşáááŻááşá¸áá˝áą ááŻááşááŻááşááźáŽá¸ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ ááąááŹáážáŹ ááŤáááşááŤáááşá ááá°ááá˝ááşá áĄááşáá°áááş á
áá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝ááşá¸áááźáŹá¸ááŤááş ááŽáááźá
áşááťááşáážáŻáá˝áąááᯠááááşá¸ááťáŻááşááąá¸áá˛áˇ ááąáŹáşááŻááşá¸áá˝áą ááŻááşááŻááşááąá¸ááŤáááşá áĄááşáá°áááşáᏠááá°á¸áááŻáˇá
áşáááą á
á˝ááşá¸áĄááşááźá
áşá
áąááźáŽá¸ ááá°ááá˝ááşáᏠáááźáŹá¸ááŤááşáááşá¸ááąááťáááşáážáŹ ááźážááˇáşáááşááąá¸ááŤáááşáááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáááşááŹáᏠáĄááąáááááşáážáŹ áááşááŹáá˛áˇáááşáááşáá˛áˇ ááąááŻáśá¸áážáŻáá˝áąáážáŹ á
ááŻáášáááźáąáŹááşááąááŻáśá¸áážáŻáĄááźááˇáşááŻáśá¸ ááźá
áşááŤáááşá ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáá˛áˇ áááşááąááŹááźáąáŹááˇáş ááąáŹááŤáážáŹáááááŻáˇ áá˛áááşá¸ááźáŽá¸ ááźáŹáážááááŹááááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááźá
áşáááŻááşááźáą áĄáášáááŹááşáá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááťáááŻááşááŤáááşááááŻááááĄáąáŹááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤáááąáŹááŤáááŻá¸ááŹáá˛áˇáĄááťáááşááááŻááşááŽáá ááášááᏠáááźáááşááŤáá°á¸á áĄáąáŹááşááŤááášáááŹáá˝áą ááźáááşááŤáááşáá
áąáŹá
áŽá¸á
á˝áŹ ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááŻáááźááşá¸áᏠáĄááźáąáĄááąáááŻáááŻá¸ ááá˝áŹá¸áĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá áááŹáááşáá˛áˇ ááźááşáááŻááşáááťáž ááźááşáĄáąáŹááş ááźáááŤááĄáááşá፠ááášáááŹáá˝áąáážáááąáááşá áááááŻááŹáá˝áąáážááááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŤá áááąáŹááşáá˛áˇ áááąáŹááş ááźá
áşááťááşááŻáśááąáŹáˇ ááá°áááŻááşááŤáá°á¸á áááŻááˇáşáĄáá˝ááş áááşáĄááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźá
áşáááşáááŻááŹááᯠáááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŤááĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áááŻááąáŹáˇ áááąáˇáááŻááş ááááááąá¸ááŤáá°á¸á ááŽáááşááŹáĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áᏠááŻáśáážááşáááŻááşáá˛áˇáá˛ááşáá˝áą ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáá˛áážáŹ ááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹááźáŽá¸ áĄááťáááşááźá
áşááąáŤáşááŹáááą á
áááşááźá
áşáá˝áŹá¸ááŤáááşá ááŻáśáážááşáá˛ááşáá˝áąáᏠáá°áˇáááŹááĄáááŻááşá¸áᲠááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹááźáŽá¸ ááąááŻáśá¸áááşááŤáááşá áááşááŹááźá
áşáááşááąáŹáˇ áá˛ááşáĄááąáĄáá˝ááş ááŻáśáážááşáááşááťáŹá¸ááźáŹá¸ááŹááźáŽá¸ ááŻáśáážááşáá˛ááşáá˝áąáááŻá፠ááŤá¸ááźááŻáá˝áŹá¸ááŤáááşááĄáąáŹááşááŤáĄááźáąáĄááąáá˝áąáážáŹ ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻáááźáą áááŻáááŻááťáŹá¸ááźáŹá¸á
áąááŤáááşááááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá
áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.áááŽááąáŹááŤáážááááşáááŻáˇ ááśáááážááááş áĄáąáŹááşááŤá
ááşá¸áááşáážáŻáá˝áą áĄááąá¸á
áááşááźáŻááŻááşááŤááááˇáşáááşá ááášáááŹáá˝áąááᯠááŻáśá¸áááşááźáŽá¸ ááąáŹááŤááŹááááşááąá¸ááŤááááˇáşáááşááĄáąáŹááşááŤá
á
áşááąá¸áááşá¸áá˝áą ááŤáááşááŤáááşáááąáŹááŤáĄáááşááźáŻááźáŽá¸áááş áĄáąáŹááşááŤáĄáááŻááşá¸ áĄáááˇáşáááşáážááşááŤááááˇáşáááşááĄáááˇáş áá áĄááťáááşáᏠááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹáᲠáážáááąááŤáááşááĄáááˇáş áá áĄááťáááşááťáŹá¸áᏠááŽá¸á
ááşáᏠáááşá¸áááŻááşáĄáá˝ááşá¸á áá
áşááťážá°á¸áá˛áˇ ááźááşáááşááźáąáŹááŻáá˝áąáᎠááźááˇáşááąááŤáááşááĄáááˇáş áá áĄááťáááşááťáŹá¸áᏠáĄáááááťáá˛áˇ áá˝áąá¸ááźáąáŹáá˛áˇ ááźááşááąááźáąáŹááŻáá˝áąáᎠááźááˇáşáážáśáˇááąááŤáááşááĄáááˇáş áá áĄááťáááşááťáŹá¸áᏠáááźáŹá¸ áĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááťáŹá¸ (áĽááᏠáĄáááşá¸)ááᯠááźááˇáşáážáśáˇááąááŤáááşááááşááŹáĄáááˇáşááąáŤáş áá°áááşááŤáááşá ááŻááážáŻáážáŹ áááşáá˝ááşááťááş áááŻáážáááŤáááşá ááááááťááşá áááşááŹáá˛ááşáá˝áąááᯠááąá
áąáááŻáˇáá˛áˇ ááŻááááááťááşá ááąáŹááŤááźááˇáşáážáśáˇááźááşá¸ááᯠááŹá¸ááŽá¸áááŻáˇ ááźá
áşááŤáááşá áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťááźááşá¸á áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááááşáááŻáˇááźááşá¸á áááŻááşáĄáąáŹááˇáşááźááşá¸á áĄáááşá¸ááťááşá
áŽá¸ááźááşá¸ á
ááŹáá˝áąáᏠááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáááşááŹááŻáá
ááşáážáŹ áá˝áąáˇáááťáŹá¸áá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáááŹáá˝áąáᲠááźá
áşááŤáááşááá˝á˛á
áááşááźááşá¸ááĄááťáááşáᏠááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáá˛áážáŹáá˛áážáááąá¸áááş áá˝á˛á
áááşááŻáááŤáááşá ááąááŹáĄáááĄááťáááááŤáááşá ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáá˛áˇ ááąáŤááşá¸áá˛áˇáááşáááşá¸áááŻááşá¸áážáŹáážááááş ááźááşááąáŹááşáááşáážáŹá¸áá˛áˇáááşá¸ ááŻáśá¸ááŤáááşá ááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáá˛áˇ ááąáŤááşá°áááŻááşá¸áá˛áˇ áááŻááşáááŻááşá¸áá˛áˇ áá%ááᯠáááşáážáŹá¸ááŤáááşá áááşá¸ááźáąáĄáááşáĄáąáŹááşááźáąááááşáá˛áˇ áĄá°áá˛áˇáĄá
áááŻááşá¸áááŻá፠áááşááŻááşáááŤáááşá ááąáŹááşáááşá¸áááşá¸áááŻáážáŹááąáŹáˇ áĄá
áŹáĄáááşáá˛áˇ áá
áááşááááŻááşá¸á፠áááşáážáŹá¸ááŤáááşáááŤááşááąáŹááşááźááşááŻáśá¸ááŻáááźááşá¸áááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáĄááźááşááᯠáĄááťáááşáá˝áąááźááˇáşááŹáááş ááŽáááşá¸ááᯠááŻáśá¸ááŤáááşá Xray áá˛áˇ áááźáŹá¸á
á˝ááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáşááąáŹááşááźááşáá˝áąááᯠáááşááŹáá˛ááşáá˝áąáááşáááŻáˇ ááŻáśá¸ááŤáááşááááşááŹááąá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸ááááşááŹáá˛ááşáá˝áą áááşááśáááźááˇáşáá˝áŹá¸ááĄáąáŹááş áááźáŹá¸áááşá¸áááşá¸áá˝áąáá˛áˇá፠ááąáŤááşá¸á
ááş áĄááŻáśá¸ááźáŻááŤáááşáááąáááŻááşáážáŻááŻáśá
áśááźáąáŹááşá¸áá˛ááźááşá¸áážááˇáş áĄáááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸ááááşááᯠááąáááŻááşáážáŻááŻáśá
áśáá˛áˇ áĄáááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸áá˝áąáááŻááˇáşááťááŻáĄáááşáááşááŹáĄáá˝ááş áĄááąáŹááşáĄáá° ááźáŻááá˛ááĄáąáŹááşááŤáĄááźáąáĄááąáá˝áąá áĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááŤáááşááááááŻáá˛áˇáĄááťááşáá˝áąáážááááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛á[embed-health-tool-bmi]
|
cancer
|
cancer
|
https://hellosayarwon.com/cancer/pancreatic-cancer/pancreatic-cancer-explained/
|
áĄááŻááş áĄáŹá¸ááąáŹááşá¸á
áąáááŻáˇ ááŹáá˝áą á
áŹá¸áááŻáˇááá˛
|
áĄááŻááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áᏠáĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áááŻááşáᏠááąáŹááŤáá˝áą áááşá ááŹáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇ ááááşááᯠáĄááąá¸ááŤáá˛áˇ ááá
ášá
ááźá
áşááŤáááşá áĄáááşááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ ááážá°áááŻááşááąáŹáˇáááş ááąáážáŹááąáŹáˇ áá°áááŻááşá¸ ááááźááŹáá˛áááŻááşááŹá¸áááŽááᯠáĄááąá¸ááŤáá˛áˇáĄááŻááşááᯠááťááşá¸ááŹá
áąáááˇáşá áĄáŹá¸ááąáŹááşá¸á
áąáááˇáş áĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááᯠáĄááźáśááźáŻááąá¸ááťááşááŤáááş âáááťááşá¸(ááťááşá¸)ááááşá¸ ááąáŹááşáááşá¸áážáŻááᯠááťáąáŹáˇááťá
áąáá˛áˇ áĄáŹáááááşááźáąáŹááˇáş áĄááŻááşááᯠáááˇáşá
ááşá
áąáááŻááşááŤáááşá áááşá¸ááťááşáá˛áˇáĄá፠ááťááşá¸ááᯠáááşá¸áááşá¸áááˇáşááťááşáᏠááąáŹááşá¸ááŤáááşá ááśáááŹááŽá¸áá˛áˇ ááąáŤááşá¸ááźáŽá¸ ááťááşá¸áááşáááşáááşáááşá¸ ááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ ááááşááąá áĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áážáŹ áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áą áááşáážáŹá¸áááˇáşá
ááşááąá¸áááŻááşáá˛áˇáĄááźááş áááşááťáąáŹááşá¸áááşá¸ áážááşá¸á
áąáááŻááşáááşáááťááşá¸áá˛áˇááźááşáá˝ááşááźá°áááŻáᲠáááşá¸ááťááşááŹáážáŹáááˇáşáááŻáˇááá˛áˇ áĄá
á˝ááşá¸áááşáá
ášá
ááşá¸á ááá˝ááşá¸ááŤá ááá˝ááşá¸áá˛áˇáĄáŹáááááşáá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄááŻááşááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáĄááąáŹááşáĄááśáˇááźá
áşá
áąááŤáááşáááźááşáá˝ááşááźá°áallicin ááŤáááşáážáŻááźááˇáşááŹá¸áááŻáˇááąáŹááşáááşá¸áážáŻáááŻááťáąáŹáˇááťá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄá
á˝ááşá¸ááášááááťááŻá¸á
áŻáśááŤáááşááŤáááşá ááŽááźááşááąáŤááşá¸áááąáŹááŤáááŻá¸áá˝áąáááŻááŻááśáááŻááşááťááşááąá¸ááźáŽá¸ááąáŹááşáááşá¸áážáŻáááŻááťáąáŹáˇááťá
áąááŤáááşá ááźááşáá˝ááşááźá°á áááşá¸ááŹáááşááťááşáááŻáááşááŹá
áąááźáŽá¸ áĄááŻááşáááşááŹááźá
áşáááŻááşááźáąáááŻááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áááşááśáá°áááŹá¸ááźááŤáááşáááąáŤáşááŽá áááşá¸ááąáŤáşááŽááááşá¸ááąáŤáşááŽá
áááşá¸áááŻáˇááᯠááťááŻá¸áá˝ááşáá°áĄáŻááşá
áŻá ááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáĄáŹáááááşáá˝áą áĄááźááˇáşáĄáááŤáááşááŹááźáąáŹááˇáş áĄááŻááşáĄááŤáĄáááş ááášááŤáááŻááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąááᯠáĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąáááşá¸áĄáąáŹááş áááˇáşá
ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşááááşá¸ááŽá¸áážáŹ ááŽááŹáááşááŤááşáá˝áąáĄá
áŻáśáĄáááşááŤáá˛áˇáĄááźááş áĄáááşáážá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸á
áá
áşááᯠááťááşá¸ááŹá
áąáááŻááşáá˛áˇflavonoidsáá˝áąááŤáááşááŤáááşá áá°áááŻáˇááźáąáŹááˇáş áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ááąáŹáĄááŻááşááąáŹááŤáá˝áąáááŻááźá
áşáááŹáĄáąáŹááşááŹáá˝ááşáááŻááşááŤáááşáááá°á¸áááşááŽá ááááşáááşááŽáá˛áˇ áááşá
áááşááŽáĄááŽá¸áá˝áąáážáŹ ááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááźá˝ááşáááŤáááşá ááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáĄáŹáááááşáá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄááŻááşáááşááŹáĄááźááş áááźáŹá¸áááŻá¸áááşááźááşá¸áá˛áˇááąáŹááŤáá˝áąáááŻááźá
áşáááŻááşááźáąááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąááŤáááşáááášáááŹááŽá¸áᏠáĄááŻááşáááŻááśáˇáááŻá¸áá˛áˇ ááŽááŹáááşáá˛áˇ ááášááŻááŤááşáá˝áąáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááŤáááşááŤáááşá áĄááŻááşááᯠáááşááŹááźá
áşá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄááŹáá˝áą áááá˝áąáˇááŹáá˛áˇáĄááŤááášáááŹááŽá¸á áĄááŻááşááᯠáááˇáşá
ááşááąá¸ááŤááááˇáşáááşáááá˛ááŽá¸áážáŹ áááŹááĄá
á˝ááşá¸áĄáŹáááááşáá˝áąáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááŤáááşááŤáááşá ááá˛ááŽá¸á áĄááŻááşáá˛áˇáááşáááşáá˛áˇááźáżááŹáá˝áąááźá
áşáá˝áŹá¸áážáŻáááŻáážáąá¸á
áąááźáŽá¸ááźááşááźááşáááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşááá°áááŻáˇáá˝áąáážáŹ áááşá¸ááŹáááşááťááşáážááá°áá˝áąáĄáá˝ááş áááŻáĄááşáá˛áˇ ááášáááŽááŽáááşáá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááŤáááşááŤáááşá áá°áááŻáˇá áĄááŻááşáá˛áˇááŻááşááąáŹááşáááŻááşá
á˝ááşá¸ááᯠáááŻááąáŹááşá¸á
áąááźáŽá¸ áĄáááşáážá°ááááŻááąáŹááşá¸á
áąááŤáááşá áĽáááŹPistachiosáááŻáááş áĄááŻááşáááşááŹááŹáá˝ááşáááŻááşáááşá áááŻáááşá
áááąáŹááťá
áąáááşáááŻáˇ ááŻááąáááá˝áąáˇáážáááŹá¸ááŤáááşácarotenoids áááŻáᏠáĄááŻááşáááşáᏠááᯠááŻááśáááŻááşááťááşááąá¸áááŻááşá
á˝ááşá¸ áážáááŤáááşá ááŽááŹááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸ááᯠáĄááŽá¸áĄáážáśáá˝áąáá˛áˇ áááşá¸ááŽá¸áááşá¸áá˝ááşáá˝áąáážáŹ áá˝áąáˇááááşáááşá áá°á ááášááŹáááŻááşáᲠááąáŹááşáá˛áˇáĄá፠áááşá¸ááŹáááşááťááş áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááááąáŹááşáá˛áˇ ááŽááŹáááşáĄáą áĄááźá
áş ááźáąáŹááşá¸áá˛áá˝áŹá¸ááŤáááşá carotenoids ááŤáááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá ááŻááşááŹáĽááŽá ááááşá¸ááťááşááŽá¸á áááŻáśááŽá¸áááŻáˇ ááŤáááşááŤáááşááĄááŻááşáĄáá˝ááşáá˛ááźá
áşááźá
áş ááášááŹáááŻááşáá˛áˇáááşáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áĄáá˝ááşáá˛ááźá
áşááźá
áş áĄááááşáĄááąáŹááş áááşáážáŹá¸áááˇáşá
ááşáá˛áˇ ááąááŹáážáŹ ááąá áĄááŻáśá¸áááşááŻáśá¸ ááŤáá˛á ááťáąáŹáşáááşá áĄááťááŻáááşáá˝áą áááş áááŻá¸áááŻá¸ááąáááŻáᲠáá˝áąá¸ááťááşáááˇáşááŤáááşááĄááŻááş ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇááąááąáŹááşá¸ááąáááˇáşáážá°áááşá ááąá¸ááááşáážáąáŹááşáááşá áĄáŹááŹáááŹááşáá˝áą á
áŻáśáááşáĄáąáŹááş á
áŹá¸áááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áĄáąáŹááş ááąáááşá ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşáááş áááŻáááşáᲠáááŻááˇáşáááŻááşááᯠá
áąáŹááˇáşáážáąáŹááşááŹáá˝ááşáᏠáĄááąáŹáş ááźááˇáşá
áŻáśááąááŤááźáŽááąáŹáşáHello Health Groupáááş ááąá¸áááŹáááŻááşáᏠáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááźááşá¸áážááˇáş ááŻáááźááşá¸ááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
respiratory-health
|
respiratory-health
|
https://hellosayarwon.com/respiratory-health/other-respiratory-issues/%e1%80%a1%e1%80%86%e1%80%af%e1%80%90%e1%80%ba-%e1%80%a1%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%80%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b8%e1%80%85%e1%80%b1%e1%80%96%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%b7-%e1%80%98%e1%80%ac/
|
áĄáááşá¸ááąáŹááşááźááşá¸ áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸
|
áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤáááŻáˇááźáŹá¸áááş áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠ááŽáááŻá¸á á
áŽáááŻá¸áá°á¸á
ááşááśáááąáŹáˇááž ááźá
áşáááşáááŻáˇáᲠáááşáááşááźááŤáááşá ááááşááĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤááźá
áşá
áąáá˛áˇ áááźáŹá¸áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áážáááŤááąá¸áááşá ááŽáááŻá¸áá
áŽáááŻá¸ááᯠáááŻááşá¸áááşá
áşáááŻá¸áá˝áą áá°á¸á
ááşááśáááźáŽá¸ááźá
áşáá˛áˇ áá°á¸á
ááşáĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤáá˝áąáá˛áˇ áĄáááşá ááąá¸áá˛áˇ ááąáŹááŤáá˝áąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ ááá°á¸á
ááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤáá˝áąáááŻááźáŽá¸ áĄááááĄáŻááşá
áŻ(á) ááťááŻá¸áá˝á˛áááŻááş ááŤáááşá ááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸áážáŹ áĄáááşá¸ááąáŹááşááźááşá¸Â áĄááťááŻá¸ááťááŻá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áá˛áˇ áá
áşááŻááťááşá¸á
áŽáá˛áˇáá°á¸á
ááşááŻáśáááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááźáąáŹááźááąá¸áá˝áŹá¸ááŤáˇáááşááá°á¸á
ááşáĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤáá˝áąáĄááźáąáŹááşá¸ áĄáááşááźáąáŹááźááŤáˇáááşá áá°áĄááťááşá¸ááťááşá¸áá°á¸á
ááşááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸ááŤáááŻá¸áá˝áąáááąáŹáˇ áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ A,B,C,D,E áá˛áˇ ááąáŹááşááŻáśá¸áá˝áąáˇáážáááŹá¸áá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠G áááŻá¸áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ áááŻááźáŽá¸ á ááťááŻá¸áážáááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠Aâ ááąáŹááŤáááŻá¸áážááá°áá˛áˇ áĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąáááąáá
áşáááˇáş áá°á¸á
ááşááŤáááşá ááááşáááşááśááááŹáááąáááşá¸ áá°á¸á
ááşáááŻááşááŤáááşá ááŤááąáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠A áááŻá¸á ááááşááąáŹáˇáááźááşá¸áááşááŤáá°á¸á áá°á¸á
ááşááśááá°áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á ááąáŹááŤááąáŹááşááááááŹááŹáááśá
áŹá¸áááŻááşááᲠááźááşááąáŹááşá¸áá˝áŹá¸áááşááŤáááşá ááááŻááŻááśáĄáŹá¸ááááşáááąáŹááşá¸áá˛áˇáá°áá˝áąáážáᏠááąáŹááŤáááźááşá¸áááşáááşááŹááŤá áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠A áá°á¸á
ááşááąáŹááŤá áá°ááąáážáŻá
áá
áşááááˇáşááťáá˛áˇááąááŹáá˝áąáážáŹ áĄááźá
áşááťáŹá¸ááźáŽá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áá˛áˇááŹáá˝ááşáááŻááşááŤáááşá áááąá¸ áĄáááş ááááá˛áˇ áááááźáŹá¸áážáŹáááŻá¸áááźáŽá¸ áá°ááźáŽá¸áá˝áąáááşá¸áááŻá¸áááŻáˇáááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠Bâ áá˝áąá¸á ááŻááşáááşáá˛áˇ ááášááŹáááŻááşááá˝ááşáá˛áˇ áááźáŹá¸áĄáááşáá˝áąáááąáá
áşáááˇáşáááşá¸ áá°á¸á
ááşáááşááŤáááşá ááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş ááąáŹááŤáážááá˛áˇáĄááąáááą áááąá¸áááŻáá°á¸áá˝áŹá¸ááŹá ááąáŹááŤáááŻá¸áážááá˛áˇáá˝áąá¸áá˝ááşá¸ááááŹáá˛áˇ ááąá¸áááŻá¸áĄááşááťážááąááŻáśá¸á
á˝á˛ááááŹáá˝áąáááą áá°á¸á
ááşááŹááᯠáá˝áąáˇáááŤáááşá áááąáŹáşáá ááąá¸áááŻá¸áĄááşá
á°á¸ááááŻáśáá˛áˇáááş áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠B áááŻá¸ áá°á¸á
ááşááśááááŻááşááŹáááŻáˇ áááąáŤáˇááááŻáˇ áááŻááŤáááşá áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠B áááŻá¸áááŻáááşá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻá¸ááźáŽá¸ ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŤáááşá áá˝áąá¸áááşá¸á
áá
áşááźáááşáá˛áˇ áá ááźááˇáşáážáŹáá
áşááźáááşáááŻá¸áááŻáˇáááŻááŤáááşá ááŹáá˝ááşááąá¸ááááŻá¸áááŻááşááá˛áˇ áĄáá˝ááşááąáŹááşááźáŽá¸ áá°ááźáŽá¸áá˝áąáááşá¸ áááŻá¸áááŻáˇ áááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠Câ áá˝áąá¸áááąáĄááááá°á¸á
ááşáááşááźáŽá¸ áá°á¸á
ááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áĄáááşá¸ááźááˇáşáá˛áˇ ááŽáááŻááşá¸áááşá
áşááźáąáŹááˇáş áá
áşáážá
áşáááŻááťááşá¸ááťáž áá° á áááşá¸ááąáŹááş áá°á¸á
ááşááśááąáááşáááŻáˇáááŻááŤáááşá áĄááŻááťáááşáááááşá¸ ááŹáá˝ááşááąá¸ áááŽáá˝ááşáááŻááşááąá¸ááąáá˛áˇ ááťáąáŹááşáááşá¸áĄáąáŹááşááŻááááŻáˇááąáŹáˇ áááąááźáŽááźá
áşááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠Dâ áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠B áááŻá¸áá°á¸á
ááşááśááŹá¸ááá°áá˝áąáᲠáá°á¸á
ááşááśááááŻááşááŹááźá
áşááźáŽá¸Â BáááŻá¸ááąáŹ DáááŻá¸á፠(á) ááťááŻá¸á
ááŻáśá¸áá°á¸á
ááşááśáááŻááşááááş áááŻáááŻáááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸ ááśá
áŹá¸ááááşááŤáááşá ááááşá¸ááąáŹááşá¸áááąáŹáˇ B áááŻá¸ááŹáá˝ááşááąá¸áá˛áˇáááş áááŻá¸ (á) ááťááŻá¸ááŻáśá¸ááᯠááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠Eâ ááááˇáşáážááşá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşáá˝áąááąááááˇáş áĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ áá°á¸á
ááşááźá
áşáá˝áŹá¸ááŤáááşá ááŤáˇááźáąáŹááˇáşáá˝áśáˇááźááŻá¸áá˛áááŻááşááśáá˝áąáá˛áˇ áááźáŹá¸áááşá¸áá˛áá˛áˇáááŻááşááśáá˝áąáážáŹ áááŻáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŤáááşá ááŹáá˝ááşááąá¸ááŽáá˝ááşáážáŻá áĄááąáŹáşáááŽá¸ááąáŹááşááąááąáá˛áˇ ááááşáááşáá˝áąáˇáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻáˇááąáŹáˇ áĄááťáááşáá
áşáᯠá
áąáŹááˇáşááŚá¸áážáŹááŤááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠Gâ ááąáŹááŤáááŻá¸áážááá˛áˇáá˝áąá¸áááąáá
áşáááˇáş áá°á¸á
ááşááśááááŻááşááźáŽá¸ ááááşáááşá¸áááźááşá¸áááşááŤáá°á¸á áá°á¸á
ááşááśááá°áĄááťáŹá¸á
áŻá ááąáŹááŤááášáááŹáááşá¸ ááááááŹááŹáááźáááşááŹááźáąáŹááˇáş áážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻáááŻáˇ áááşáá˛ááŤáááşáááá°á¸á
ááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤáá˝áąáá˛áážáŹ áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇ áĄáááşááąáŹááşááźááşá¸ááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤááŤáá˛á áĄáááşá¸áááŻáᏠááášááŹáááŻááşáá˛á áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąááᯠá
á˝ááˇáşááŻááşááąá¸áá˛áˇ áĄááŻááşááᯠáĄáááááŻááşááąá¸ááŤáááşá áĄáááşááąáŹááşáááŻááşáááŻáˇ ááźá
áşááŹáá˛áˇ áááŻááşáá˝ááşá¸áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áąááᯠáĄáááşá¸á áááŻááşááśáážááşá¸ááŻááşááąá¸ááąááŹááŤá ááŤááąáá˛áˇáĄáááşááąáŹááşááŹááťáŹá¸ááŹááźáŽá¸ áĄááááşááŹááşáá˝áą ááĄáŹá¸á
áŻááŻáśááŹáá˛áˇáĄááŤáážáŹááąáŹáˇ áĄáááşá¸áááşá¸ áážááşá¸ááŻááşáááąá¸áááŻááşááąáŹáˇááŤáá°á¸á ááŽáĄááťáááşáážáŹ áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹá፠á
ááźá
áşááŹááŤááąáŹáˇáááşáááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ áááşáááşá¸áá˝ááşá¸áááşááąáááşá áĄááŹá¸ááŤáááşá ááąááááŻááşá áááąáŹááşá¸áá°á¸ááźá
áşáááşá áááŻááşááŹáááşá áĄáá
áşáĄááźá
áşáá˝áą ááŹááťááşáááŻááşáá˛ááąáááŻááşááŤáááşá ááŤááąáá˛áˇ ááŽááášáááŹáá˝áąááŻáśá¸ááááźáᲠáĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤááśá
áŹá¸ááąááá°áá˝áąáááşá¸ áážáááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤáááŻáᏠáááąáŤáˇááááˇáşáá˛áˇááąáŹááŤáá
áşááŻááŤá áĄáááşá¸á áááŻááşáá˝ááşá¸áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áą áĄáŹá¸ááŻáśá¸áá˛áážáŹ ááźááşáááşáááşááąáŹááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áĄááźááˇáşááŻáśá¸áĄááşášááŤáĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá
áşáᯠááźá
áşááŤáááşá ááŽááąáŹááşá
á˝ááşá¸áá˛áˇáĄáááşá¸ááąáŹááş á
ááźáŽá¸ááťááşá
áŽá¸ááŹááźáŽáááŻáááş áááŻááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻáááŻá
ááŻááşáááŻáˇ áĄááťááşááąá¸áááşáááŻáˇáážááşááŤá áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤááᯠá
áąáŹá
áąáŹááááźáŽá¸ ááŻááážáŻá
áąáŹá
áąáŹááśáá°áááŻááşáááş áá°áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á áážá
áşáĄáááşá¸áááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹáááş ááąáŹááŤáááşááŹáá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşá ááááşáááŻáˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşáá˛áˇáĄáááˇáşáážáŹáááş áááŻááá˛áˇáááşááąáŹáˇÂ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááąáŹááŤá áĄáááşá¸áááşááŹááąáŹááŤáĄáá ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşáá˛áˇáĄáá˝ááş ááŻáśá¸ááááąáŤáˇáááźáááŻáˇ áááŻááşáá˝ááşá¸áááŻááşáááŤáááşáááąá¸ááŹá¸áá° â Dr.Htoo Tintá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/liver-diseases/types-of-hepatitis/
|
ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áááşáááşáá˛áˇ á
áááşáááşá
áŹá¸á
ááŹááąáŹááşá¸áá˛áˇ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸áá˛áˇ ááááŻááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááťáŹá¸
|
ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áᏠáááŻááşááťááşá¸ááŹááąá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąááźááşá¸á ááášááŤáááŻááşáážá
áąááźááşá¸á áááşáááŻááŽááąáŹááşááťá˝ááşá¸á
áąáááŻááşááźááşá¸ áá˛áˇáááŻáˇ áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážááááşáááŻáᏠáááááŹá¸ááááźááźáŽá¸ ááźá
áşááŤáááşá áááŻáˇááąáááˇáş ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áážáŹ ááŽááᯠáĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸ááąá¸áá˝áą áááşáááŻááŹáá˝áąáážáááŤáááşááááşáĄáááşá áááşááááąáŹááşá¸áááááŻááşáááˇáş áĄááťááşááąá¸áá˝áą ááᯠáĄáąáŹááşáážáŹ áááşáááşááąáŹáşááźááąá¸ááŤáááşáááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áᏠá
á˝ááˇáşá
áŹá¸áážáŻááźá
áşáááŻááşáááᯠáážáŻááşáá˝áąá¸ááŹáá˝áąáááşá¸áážááááŻááşááŤáááşáááŻáśáážááşááŹááá˝ááşááźáąá¸áááşá¸áá˝áą áĄááźááş áĄááźáŹá¸á
áááşáááşá
áŹá¸á
ááŹááąáŹááşá¸áá˛áˇ áá˝ážáśáˇáá˛áážáŹááźáąá¸ááźááşá¸ áááşá¸áááşá¸áá˛áˇ ááźáąá¸áááşá¸áážáŹ áĄáážáąáŹááşáĄáážááşáá˝áąáážá áá˛áˇááźáąá¸áááşá¸ áá˝áąáááşá¸áážáááŤáááşá áááá áá
áşáážá
áşáá˛áážáŹáááş ááŻáśáážááş ááźáąá¸áááşá¸áááŻááşáá˛áˇááźáąá¸áááşá¸áá˝áąáážáŹ ááźáŽá¸ááźáąáŹááşáĄáąáŹááşááźááşáá˛áˇáá° á áááşá¸ááąáŹááşáážááá˛áˇááŤáááşááá°áá˝áąá ááŽáááŻááşá¸áááŻá¸áááŻá¸ááźáąá¸áááşá¸áááş áĄáááşá፠ááźáąá¸áááşá¸áá˝áąá áááŻááźáŽá¸ á
áááşááąáŤáşáážáŻáá˝áąáážááááşáááŻáˇ áááşááź ááŤáááşááááşááášááŹáá
áşáááşááŻáśá¸ááźááˇáşáĄáąáŹááş ááźáąá¸áááŻááşááŤáááşááĄá˛ááŽáĄááťááşá áážááşááŤáááşá áááşáᏠá
áážá
áşááąáŹááş( áĄáááĄááťáááąáŹáˇ á
.á áážá
áş)áááşáááŻááş ááźáąá¸áááşáááŻáááş ááááá áááŻááşááąáŹááş ááźáąá¸áááŻááşááŤáááşá ááášááŹáá˛áˇ áááşáááş áĄáááşá¸á ááááá áááŻááşáážáááŤáááşá áĄá˛ááŤááźáąáŹááˇáş ááąáŹáşááąáŹáşááŽá¸á
ááşááŤáááşáááááşáááŻáˇ áááşáᏠáááşáááŻááŽáá˝áą áááŻááąáŹááşááťá˝ááşá¸á
áąááťááşáááşáááŻáááş áááŻááźááşááźááşááźáąá¸áááŻáˇ áááŻáˇáááŻááş ááźáŹááźáŹááźáąá¸áááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşááĽáááŹ- á áááá
áş áááŻááş ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áááŻáááŻá
ááŻáˇá ááŽááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸ááᯠááąáŤááş ááá áážááá˛áˇ áá°áááźáąá¸áááş áá
á áááşáááŻááŽááąáŹááş ááąáŹááşááťá˝ááşá¸áááŻááşááŤáááşá ááá ááąáŤááşáážááá°á ááźáąá¸áááş áá áááşáááŻááŽááąáŹááşáᏠááąáŹááşááťá˝ááşá¸áááŻááşáážáŹááŤááááŻáááŻááŹá áááşááŹáááŻááźáŽá¸ ááťá
áşáá
áşáážáŻáážáááąááą áĄáá˝áŹáĄááąá¸áá°áá˛áˇ ááźáąá¸ááźááşá¸áá
áşááŻáážáŹ áááˇáşááášááŤáááŻááşá ááąáŹááşááťá˝ááşá¸áá˛áˇ áááşáááŻáᎠáááŹá áááşá¸ááą ááźá
áşááŤáááşáááąááŤááşááźááˇáşáááşá¸áááŻáˇáĄáá˝ááş áĄáŹá¸ááźááˇáşááťáąáŹáşáááşááťáŹá¸ááĄá˛ááŤáá˝áąá ááźáąá¸áá˛áˇ áĄááťáááşáážáŹ áĄáá°áĄáᎠááźá
áşá
áąáááŻááşáááˇáş áááşáááŻááŽáá˝áąáááášááŻááŤááş áá˝áąááŤáááşááąáááˇáş áĄá˛ááŤáá˝áąá á ááŹááŽáááşááᯠááźáąá¸ááŹáá˝áą áĄáá˝ááş áĄááŻáśá¸áĄáááşááŻáśá¸ááźá
áşááŤáááşá áá
áşááŹáᎠáĄáąáŹááşáááşá¸áá˛áˇ ááźáąá¸ááŹáá˝áą áĄáá˝ááşáááąáŹáˇ ááąá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛áááąáźáá¸áá˝ážáŹá¸áááşáážáŹ áĄááźáąáŹááťážáąáŹáˇááŤáááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áááŻááŹááááşá¸ áĄáŹá¸áá
áŹá¸áááşá¸áá
áşááŻááŤáá˛á ááŤáˇááźáąáŹááˇáş áááźáąá¸áááşáážáŹ áááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąááᯠááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ áĄááźáśááźáŻááťááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş static stretching áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áĄááźáąáŹáááˇáşáá˛áˇ áĄááąáĄááŹá¸ááᯠáĄááźáŹááźáŽá¸ ááąáŹááˇáşááŹá¸ááźááşá¸á áááˇáşááąáŹáşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááŻááşááŤáá°á¸ááááźáąá¸áááşáážáŹ ááŻááşáááŻáˇ áĄáááˇáşááąáŹáşááŻáśá¸áááąáŹáˇ áážáŻááşáážáŹá¸áá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áą ááźá
áşáá˛áˇ ááźáąááąáŹááş áá˝ážá˛ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááąáŤááş ááźá˝ááşááŹá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸á áááşááŤá¸ááźá˝ááşááŹá¸ááąáˇááťááˇáşááźááşá¸áá˝áąááźá
áşááŤáááşá áĄááźáąááśáĄáŹá¸ááźááˇáşááąáŹáˇ áááźáąá¸áááşááŻááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áą áááŻááŹáᏠááźáąááąáŹááşááŤáááşááąáˇááťááˇáşááá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááťááŻá¸ááᯠááąáŤáşááŤáááşáááąáˇá
ááşááźáąá¸ááźááşá¸áááááşááąáŹáˇ ááąáˇá
ááşááźáąá¸ááąááŹááźáąáŹááˇáş áĄáá˝ááşáĄááťá˝áś ááąáˇááťááˇáşááźááşá¸á á
áááşáááşáááşá¸ááźááşá¸(áááŻáˇ) áĄáá°á¸áááźááˇáş áĄááŻááž á
áááşááąáˇááťááˇáşáá°áá˝áą áĄáá˝ááş áááááŻááşáááşáᏠáá˝áąááąáŹááş ááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźááşá¸á ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áą ááźááşááąáŹááşá¸ááŹáááŻáˇ ááŹá¸ááťáááşáááŻáĄááşááŤáááşááááşáĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşááŹááᯠáĄááťááŻá¸áážáá
áąááťááşáááş áááźáŹá¸ááąáˇááťááˇáşáážáŻáá˝áąáááşá¸ááąáŹááźáŽá¸ ááŻááşááąáŹááş áááˇáşá፠áááşá ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áᏠááźáąááąáŹááşáá
áşááŻáᲠáá˝áąáˇáážáŹá¸ ááŤáááş ááŹáááŻááşááŤáá°á¸á áááşáážááşááŹá¸áá˛áˇ áĄáá˝áŹáĄááąá¸ áááŻááşáá
áşááŻááᯠááźáąá¸áááŻááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áááˇáşááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáá˛áˇ áĄááąáŹááśáááŻááşáááşáážááážáŻáá˝áąááᯠááźážááˇáşáááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşáááŤáˇááźáąáŹááˇáş Gym ááąáŹáˇáááąáá°á¸á á
ááşááŽá¸á
áŽá¸á áážááŻáśá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ á
ááŹáá˝áąááŻááşááąáŹááşáááˇáşááŤáááşá ááąáŹááşá¸ááąáŹ ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááąáˇááťááˇáşááźááşá¸áá
áşáᯠááźá
áşáááŻáˇ ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áá
áşááŻáᲠáááŻááşáᲠáĄááźáŹá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąá፠áá°á¸ááąáŤááşá¸ááŤáááşáááŤáááşááááşááááşááááŹá¸áááşááŹáá˛áˇáĄá፠ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áᏠááťáąáŹáşá
ááŹááąáŹááşá¸ááŤáááşá áááˇáşáĄááźáąá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸áĄáá˝ááş áĄááąáŹááşáĄáá° ááźá
áşá
áąáááˇáş ááťáąáŹáşááźáąáážáŻáá˝áą áááŻáĄááşááŤá áĄááşááŹáááşáážáŹ áááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşááĄááąáŤáşáážáŹ ááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇ áĄááťááşáá˝áąááᯠááźááˇáşááźááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş áááşáááşáááŻááźáąá¸ááááşáááŻááŹááᯠáááŻááźáŽá¸ááááŹá¸áááş ááŹáááŻááşáááşáááŻáˇ ááťážáąáŹáşáááˇáşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%b1%e1%80%bb%e1%80%95%e1%80%b8%e1%80%9c%e1%82%8a%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%80%bb%e1%80%81%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b8%e1%80%94%e1%80%b2%e1%82%94-%e1%80%95%e1%80%90%e1%80%b9%e1%80%9e%e1%80%90%e1%80%b9/
|
áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáś áá˛áˇáĄá፠ááźáŻá
áŻááąá¸áááŻááşáááˇáşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸
|
áážáŹááąáŤááşá¸áá˛á áá°ááá˛ááźá
áşáá˝áŹá¸áááşáááąáŹ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸áá˝áąááťážáśááŹááŹáá˛á ááŤáˇáážáŹááąáŹááŤáá
áşááŻááŻááťáŹá¸ááźá
áşááąááŹááŹá¸á ááŻááşáážááşáá˝áąáá˛ááááŻááťáŹá¸ááźá
áşááąááźáŽááŹá¸áááŻáˇáá˝áąá¸ááąááŹá¸á áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáś ááŹáááąáŹááŤáážááááŻáˇááťááşá¸ ááźá
áşáááşááŹááąáŹáˇ áááŻááşááŤáá°á¸ááážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśááźááşá¸áááŻááŹá áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áážáŹáážáááąáá˛áˇ áá˝áąá¸ááźáąáŹáááą áá˝áąá¸áá˝ááşááŹááźááşá¸ááŤá áážáŹááąáŤááşá¸á áááááŻááşáá˝ááşáá˛áˇ áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸áá
áşááŻááźá
áşááźáŽá¸áá˝áąá¸ááźáąáŹááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸ááááşá¸ áážáŹááąáŤááşá¸áĄáá˝ááşá¸áážáŹáážáááąááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áážáŹááąáŤááşá¸áá˛á áá˝áąá¸ááźáąáŹáá
áşááŻááŻááᯠáááááŻááşáááá˛áˇáĄááŤáážáŹ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśááŹááŹááŤáááŤá¸áááşáááşááąá¸áááŻááşááźáŽá¸ááąáŤááşá¸ááᯠáĄáąáŹááşáááşá¸áááşá¸á
ááŻááşááŹá¸ááŤâ ááŽáááŻááŻááşááąá¸ááŹá áážáŹááąáŤááşá¸áá˝ááşá¸ááá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąááąáŤáşáážáŹ áá˝áąá¸áááĄáŹá¸áááşááąáŹááşáážáŻááᯠááťáááşá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááŽáááŻááŻááşááąáááˇáş áá˝áąá¸ááááááşáá˝áŹá¸áá°á¸áááŻáááşááąáŹáˇ áážáąáˇáááŻáááşá¸áááşá¸áááŻááşá¸ááźáŽá¸ áááŻááşáááŻááşááŤá ááŤááž áá˝áąá¸áá˝áąááᯠááťááŻááťááááŹááťááŻá¸áááźá
áşáážáŹááŤá áá˝áąá¸áá˝áąááᯠááťááŻááťáááá˛áˇáĄááŤááĄáŽáááŹááźá
áşááŹááĄáąáŹáˇáĄááşááŹáá˝áąááźá
áşá
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤááážáŹááąáŤááşá¸ááᯠáááşááťáąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áąááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááááŹá¸ááąá¸ááŤâ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťáᏠáááşááŹá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááşÂ áážáŹááąáŤááşá¸áááŻá¸ááᯠáááşááá˛áˇáááşáážááŻá¸ááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááááŹá¸ááąá¸ááŤá áá áááá
áşáááą áá
áááá
áşááąáŹááşáĄáá áážáŹáááŻá¸ááᯠááááŹá¸ááąá¸ááŤá ááŽáááŻááŻááşááąá¸ááŹá áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśááŹááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşáááŤá¸á
ááşáá˛áˇ áĄáááşáážá°ááŤâ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśáá˛áˇáĄá፠áážáŹááąáŤááşá¸áááą áĄáááşáážá°ááŹááťááŻá¸áááŻááşáᲠááŤá¸á
ááşáááąááááˇáşáᲠáĄáááşáážá°ááąá¸ááŤááááşáááşááᯠááťáąáŹááşááťáąáŹááşááťáááťáááŹá¸ááąá¸ááŤâ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśáá˛áˇáĄá፠áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşáĄáąáŹááş ááźáááşááźáááşááąá¸áááŻááşáááŻááşá¸ááŤá áááááŹá¸ááááˇáş ááąáŹááşáá
áşááťááşá áááşáááşáážáŹ áĄááşášááťáŽáá˝áą áááşá¸ááťááşáááąá
áąáááŻáˇááŤáááąáŤááşá¸áĄáááşá¸áááŻáśáˇááŹá¸ááŤáá˛áˇâ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśáá˛áˇáĄá፠ááąáŤááşá¸ááᯠááĄáŹá¸á
ááŻááşááŹá¸ááŹááťááŻá¸áááŻááşááŤáá˛áˇá ááááŻáĄááşáᲠáá˝áąá¸áá˝ááşááťáŹá¸á
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤá áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśááąááŻááşá¸áážáŹ áážá˛ááĄáááşáááááŻáˇáááşá¸ áááááŹá¸áááŤáááşáááąáĄáąá¸áĄáąá¸ááąá¸áá˛áˇ áááˇáşá
ááşááąá¸ááźáąáŹááąá¸ááŤâ áážáŹááąáŤááşá¸áá˝áąá¸ááťážáśáá˛áˇáĄá፠áážáŹááąáŤááşá¸ááᯠááąáĄáąá¸áĄáąá¸áááˇáşáááˇáşááąá¸áá˛áˇ ááąá¸ááźáąáŹááąá¸áááŻááşááŤá áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áážáŹáá˝áąá¸áá˛áá˝áąáážááááş áááşáážáŹá¸ááąá¸áááŻááşááźáŽá¸áá˝áąá¸ááááşáááŻáˇáĄááąáŹááşáĄááśáˇááźá
áşá
áąáážáŹááŤá ááŤááąáááˇáş áážáŹááąáŤááşá¸áá˛ááᯠáážááŻááşááąá¸ááŹááťááŻá¸áááŻááąáŹáˇ áááŻááşáááŤáá°á¸áááąáá˛áááşááąá¸ááŤâ áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áˇ ááŤá¸ááááŻááşááᯠááááşá
áááˇáşáááˇáşááąá¸áá˛áážáŹ ááąáá˛áááˇáşááźáŽá¸ áááşááąá¸ááŤá ááŤááááşá¸áá˝áąá¸ááááşá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşáĄááśáˇááźá
áşá
áąáážáŹááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-habits
|
healthy-habits
|
https://hellosayarwon.com/healthy-habits/first-aid-healthy-habits/first-aids-for-nose-bleeding/
|
ááźáąááąáŹááşáážáŹ ááźáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááášáááŹááťáŹá¸
|
ááźáąááąáŹááşááᯠáááˇáşáážááşá¸áážáŻáá˛áˇáĄáážáĄááĄáá˝ááşáᲠááźááˇáşááźááŹááťáŹá¸ááŤáááşá ááźáąááąáŹááşá áááşá¸ááťážáąáŹááşáááŻáˇáá˛áˇ áááááşáĄáážá
áŽá¸áááŻáˇáᲠáĄááąá¸ááŤááŹáááŻááşááŤáá°á¸ááąáŹáşáááźáąááąáŹááşáážáŹ ááźá
áşááŹáá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąáááŻááźááˇáşááźáŽá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááźáżááŹáá˝áąáááŻáááááŻááşáááşááᯠáááşááŻáśáááŹá¸á ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ ááźáąááąáŹááşáážáŹ ááźáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááášáááŹááťáŹá¸ áĄááźáąáŹááşá¸ ááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşáááźáąááąáŹááşáážáŹ ááźáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááášáááŹááťáŹá¸áááąáŹáˇáááźáąááťáŹá¸áá˝áą áĄáąá¸á
ááşááąáááşáááŻáááşááźá
áşáááŻááşááźáąáá
áşááŻááá˝áąá¸áááşáááşáážáŻáááąáŹááşá¸ááŹá ááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáşáááşá¸áááŻááąáŹáˇááąá¸ááááşááąáŹááşááźááşá¸ááá˝áąá¸áááŻá¸á áážááŻáśá¸ááąáŹá፠áááŻáˇááᯠáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáşááŤáááąááťáŹáááááşá¸ááťáŻááşáááŻááşáá˛áˇ ááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤááźáąáŹááˇáş áĄáŹááŻáśááźáąáŹ áááááŻááşáááŻáˇ ááźáąááąáŹááşáá˝áą áĄáąá¸ááŹáááŹááźá
áşááŤáááşá áááźáŹá¸ááźá
áşáááŻááşááźáąáá˝áąáá˛áážáŹ áááŻááşá¸áá˝ááŻááşááąáŹáşááŻááşá¸ áááşá¸ááźááşá¸ááá˝áąá¸áĄáŹá¸áááşá¸ááźááşá¸áááŻáˇááŤáááşáááŻááşááŤáááşáááźáąááąáŹááşááŹáᏠááźá
áşááŹáááş áááááşáááŻáᲠáĄááźá
áşáááşááźááŤááááˇáşáááşá ááŤááąáááˇáşááąáŤááşáááááşááźáąáŹááˇáşáááŻááşáá˛áˇááźáąááąáŹááşááŹááźááşá¸á áááĄáŹá¸ááźáąáŹááˇáş áĄáááŻá¸áážáŹáĄáááşá¸áááşáĄááşááąááŹááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááąáŹááşáá
áşááŻáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáᏠáĄáááşá¸ááźááşá¸áááşáááŻáˇááźá
áşáááŻááş ááŤáááşá áááşá
áááşááąáŹáá˛áˇ ááŹááąá¸ááźáąá¸ááźááşá¸áááŻáˇááᯠááááşáááĄáŹá¸áááşááąáŹááşáážáŻááťáŹá¸áá˛áˇáĄáŹá¸áá
áŹá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáşááąáŤáˇááĄáááŻá¸áá˝ááŹá áĄáááŻá¸áĄáŹá¸áááşá¸ááŹááźáąáŹááˇáşáááşá¸ááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááźáąáááąáŹááˇáşááŹááźááşá¸áá˛áˇáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŻáśá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸á áááąáŹááˇáşáááŻá¸áá˛áˇáá˝ááşáááşáĄáá˝ááşáážáŹ ááąáŹááşáááşá¸ááąááŹááŤá áĄáááşááŹááááťááşá¸áá˛áˇ ááźáąááąáŹááşááąáŤáşááᯠáĄááąá¸ááťáááş ááá
áąáá˛áˇáĄááŤáážáŹ áááŻááŹááťááşáááşááŤáááşá áĄáá
áşááąáŹááşááąáŹááŤá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ áá˝ááşáá˛ááźááşá¸á áááąáŹáşáááąáŹáş áááááşá
áŽá¸ááźááşá¸ áááŻáˇááźáąáŹááˇáşáĄáá˝ááşááąáŹááşááźááşá¸áá˛áˇ áááąáŹááˇáşááŹááźááşá¸áááŻáˇ ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄááźá
áşáááşá¸áá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ áááťááŻáˇáááąáŹáˇ áááąáŹááˇáşáĄáąáŹááşáážáŹ áĄáááŻá¸áĄáááşáá˝ááşááźááşá¸á áĄáááŻá¸áááŻá¸áááşááźááşá¸á áĄááťáááşá ááťááŻá¸áĄááşááźááşá¸áááŻáˇ ááŤáááşááŤáááşáááźáąáážááşá¸áááŻááşáá˛áˇáĄá፠ááá˝ááşáááŻááşáááŻááşááąáŹáˇ ááťáąáŹáşáá˛áááŻááşááźáą áááŻááťáŹá¸á
áąááŤáááşá ááźá
áşáááŻááşááźáąá áĄáŹááŻáśááźáąáŹáááááŻááşááŹá¸áááŻáˇ ááźáąááąáŹááşáá˛áˇááŻáśáážááşáĄáŹááŻáśááśáááŻááşá
á˝ááşá¸ááážáąá¸áá˝áąá¸ááąááŹááźáąáŹááˇáşááŤá ááŽáááŻáĄááąáĄááŹá¸áá˝áąáá˛áˇ áá% áᏠááŽá¸ááťááŻáá˛áˇ áááşáá˝ááşááąááŤáááşá áĄáŹááŻáśááźáąáŹáááááŻááşáážáŻááŹááąáŹááŤáááŻá¸áááşááźááşá¸á ááŽááŹáááşááťááŻáˇáá˛áˇááźááşá¸á áĄáááş áááŻáˇááźáąáŹááˇáş ááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşáááźáąáážááşá¸ááá˝ááşáááŻááşá
áąáá˛áˇ áááźáŹá¸ááźá
áşáááŻááşááźáą áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáááąáŹáˇ áŚá¸áážáąáŹááşáááťáąáŹáááŻá¸áááźáŽá¸áá˛áˇ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąáá˛áˇáááŻááşáá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áą ááŤáááşááŤáááşáááźáąááá˛áˇááŻáśááášááŹááşááźáąáŹááşá¸áá˛ááŹáááş(áááşááťáąáŹááşá¸áá˝áąáááşá¸ááźá
áşáááŻááşáááş)áááźáąáááşá¸áá˝áąá ááááşáááŻááşá¸áážáŹáááŻááşá¸ááŹááźáŽá¸ ááŻáśá¸ááŹáááşá áĄááŻááşááąáŹááŤááááşá¸ áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŻáśá¸áĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸ áá
áşááŻááźá
áşááąáááˇáş áážááŻáśá¸ááąáŹááŤá áĄáááşá¸áá˛áˇ áĄá
áŹááźáąá
áá
áşáááŻááşáᏠááąáŹááŤáá˝áą ááźáąáŹááˇáşáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşááĄááźáŹááźáŽá¸áááşááááŻáˇ ááŤáážáááŻááş áááŻááşáááşááąáŹááşáááŻáˇáááŻáˇ ááŹááŽááźáąááąáŹááşááąáŹááşááŹááťááŻá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş ááźáąááąáŹááşááąáŹááşááźááşá¸áážáŹ áááźáŹá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áážáááąáááŻááşááŤááąá¸áááşá áĄá˛ááŤáá˝áąáááąáŹáˇ áá˝áąá¸áááşáááşáážáŻ áááąáŹááşá¸ááŹá ááźááşáááşááźáąáŹá
áá
áş ááźáżááŹáážáááąááŹá áá˝áąá¸áá˛ááááşáááŻáˇáᏠá
áá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ áá˝áą áážáááąáááŻááşááŤáááşá ááťáąáŹááşáááşááąáŹá፠ááŤáážáááŻááş áááŻááşá¸áá˝ááŻááş ááŻááşááąáŹááşááťááşáááşá¸áᏠáááŻáˇááźáąáŹááˇáşáááşá¸ ááąáŹááşáááşá¸á
áąáááŻááşáááşááĄáŹááŻáśááźáąáŹ áááááŻááşáážáŻááźáąáŹááˇáş áĄáá°á¸áááźááˇáş ááŽá¸ááťááŻááąáŹá፠áážááá°áá˝áąáážáŹ áá°áá˛áˇááśá
áŹá¸ááťááşááťááŻá¸ ááźá
áşááŹá
áąááŤáááşá ááŤáᏠááŽááŹáááş B ááťááŻáˇáá˛áˇááźááşá¸á áá˛áá˛á
áŹá¸ááźááşá¸á ááŹááŹáážááş ááťáąáŹááşáááşááąáŹááŤá ááźáąááąáŹááşáážáŹ áá˝áąá¸áááşáááşáážáŻ áááąáŹááşá¸ááźááşá¸áááŻáˇááźáąáŹááˇáş ááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááźáąááĄáááşá¸á áĄáá
áşáážáŹ ááŽáá˛á ááąáŹááşáááşá¸ááŹááźáŽá¸ ááŻááşááááş ááŹááťááşáááŻááşáá˛ááźááşá¸áá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸á ááąáŤááşááąáŹá፠ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áĄáááŻá¸áĄáá
áşáá˝áąáááŻááŹááťááşááąáŹááşáááşá¸á
áąáá˛áˇ áááŹá¸ááśáá˛áážáŹ áĄáá
áşááŹááąáŹá፠áááşá¸ááŤáááşááŤáááşááĄááŹááťááşáážáąá¸áá˛áˇ ááźáąááąáŹááşáĄááŹáá˝áąá ááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤáá˛áˇáááşáážáŹá¸áá˛áˇ ááášáááŹáá
áşáᯠááźá
áşááŤáááşá ááŽá¸ááťááŻáááŻáᏠááźáąááąáŹááşáážáŹ áĄáŹááŻáśáááááŻááşá
á˝ááşá¸ááá˝áąá¸áááşáááşáážáŻáá˛áˇ ááŻáśáážááş áĄááŹááťááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áááŻáˇááᯠáááŻáá˝ááşá¸á
áąáá˛áˇ ááąáŹááŤááźá
áşáááŻáˇ áááşááźááşááŻááąá¸ áá
áşááŻáááąááąáŹááş áááťááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáᏠááźá
áşá
áąáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/symptoms/what-your-feet-say-2/
|
ááąááŽááąá¸áá˝áą áĄáááŻááááşáĄáąáŹááş ááŽáááŻááťáąáŹáˇááááşááźáááş ááąááąáááŻáˇááą
|
ááąááŽááąá¸áá˝áą áĄáááŻááááşáĄáąáŹááş ááŽáááŻááťáąáŹáˇááááşááźáááş ááąááąáááŻáˇááą âŚâŚ áááąá¸áĄáá˝ááş áááŻáááşáááŻááŹááąáŹáˇ áááŹááᲠáááŻááąáááˇáş ááááşáááŹá¸ áááŻááąáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááąá¸áááşá¸ áááşáááşá¸ááźáŽá¸ ááąáŹáááŻááşáá˝áŹá¸áááᯠáá°ááźáŽá¸áá˝áąáááşá¸ ááŹá¸áá°áááŹááąáŤáˇá áááąá¸áá˝áąáááŻáᏠáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸ áá
áşááŻáᯠáážááááŻáˇ áĽááᏠâ áááŻáˇááŹááŹá ááąááąáˇááᯠáá˝ááşá¸ááŹá áĄáŽáĄáŽá¸ááŤááŹá¸áááŻáˇááąá¸ááśáĄáááşáá˛áááŻáˇ áááŻáĄááşáá˛áˇ áĄááŤááťááŻá¸ááᯠáááŻáááŻááşáááᯠáá
áşááŤáááą ááťááąáŹáˇáááşá¸ ááťáŽááťááťááşáááŻáˇ áááŻáááşááŹáá˝áą áážáááŹááąáŤáˇá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááŽááąá¸áá˝áą ááŹááźáąáŹááˇáşáááŻááŹáá˛áááŻáᏠáĄáááş ááąáˇááŹááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááŻáˇáááŻááşááŹá á
ááŹá¸ááźáąáŹááąá¸ááŹá áááşáááşá ááťáąáŹááąá¸ááᯠááŻááşááąá¸ááŹá ááąá¸ááśáááş áá˛ááąá¸áᏠááŻááşááąá¸áááŻáˇ áááŤáááşááĄá˛áˇáááŻáááŻááşáᲠááťáŽááťááźáŽá¸ áááŻááŹáááŻáááşááąáŹáˇ á
áááşááá
áşáᲠááŻááźáąáŹááźáááˇáşáááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááŻááşááźááˇáşáááŻáˇ áĄááźáśááąá¸áááŻááşáááşááąáŹáşá áĄáá
áşá
ááşá
ááş ááąááąáá˝áąáĄáá˝ááşáááşá¸ áĄáááşááźáąá
áąáááşáááŻáˇ ááťážáąáŹáşáááˇáşááááŤáááşáááąááŽááąá¸áá˝áą áĄáááŻááááşáĄáąáŹááş ááŽáááŻááťáąáŹáˇááááşááźáááş ááąááąáááŻáˇááąááá áááąá¸ááᯠá
áąáŹááşááŤá¸ááŤá¸ááąá¸áá
áşáááşáá˛áˇ áááşááąá¸ááŤá ááĄáŹá¸ááźáŽá¸ááťááşááąáááŻáˇ ááááŻááŤáá°á¸áááąááŽááąá¸áááŻáˇ ááąááᏠáááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşááźáŽá¸ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áá˝áąá¸áá˝áąá¸ááźá
áşá
áąáááŻáˇáᲠáĄáááááŤá ááźáąááąáŹááşáááą áááşáááşá¸áá áááşááąá¸ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááşáážá
áşáááşááᯠáĄááźááşááŻááşáááŻáˇááąáŹá áĄáá˛áááˇáşááŹá¸áááŻáˇááąáŹ áááŤáááşááááááŻáˇááŹááąáᏠáááŻááşáá°á¸áááŻáááş áááŻáˇááŽá¸ááąáŤááşá¸ááŻáśá
áśáĄá
á˝ááşááąá¸ááᯠáááąá¸ááŤá¸á
ááşáᲠáááˇáşááąá¸ááźáŽá¸ á
áŻááşáááŻááşá¸ááŹá¸áááşáááşá¸ áĄáááŻáááşáá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşá áĄáááşáááŻáˇ ááŽáááŻáĄá
á˝ááşááťááŻá¸ááážááááşáááşá¸ ááąááąáˇ áááşá áááŻáˇáááŻááş áááşááťáąáŹááşá¸ááąá¸áá˝áąááᯠá
áŻááşáááŻááşá¸ááŹá¸áááŻáˇáááŤáááşááá áááťááŻáˇáááąá¸áá˝áąáááŻáááş áááşááąáŹááşáááŻááᯠáá°ááźáŽá¸á ááťáŽáááŻááşááŹáá˛áˇ áĄáááŻááááşááźáŽá¸ áááşááśááąá¸áá˝áą áá˝ááşááŹáááşáᏠáááááŹá¸áááááşáááŹá¸á ááŽáááŻááťááŻá¸ ááąááŽááąá¸áá˝áąááᯠááťáŽáááşá¸ á
ááŹá¸ááźáąáŹááąá¸ááŹá ááŽááťááşá¸áááŻááąá¸ááŹá ááťáąáŹááŻááşá¸ááąá¸ááᯠáá˝ááşáááşááąá¸ááŹáá˛áˇáááşá¸ ááąááŽááąá¸ á
áááşááźáąáá˝áŹá¸áĄáąáŹááş ááťáąáŹáˇááąá¸áááŻáˇáááŤáááşááá ááŻáááşááąá¸áᲠáááˇáşáá˝ážá˛ááąá¸ááŤáááŻáááşáá˝ážá˛áá˛áˇáĄá፠áĄáŹá¸áá˛áˇááá˝ážá˛ááŤáá˛áˇá ááźááşá¸ááźááşá¸ááąá¸áá˛áˇ áááąá¸ááᯠááźáááˇáşááźáááˇáşááąá¸ááźá
áşá
áąáááŻáˇ áá˝ážá˛ááąá¸ááŤá áĄá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááŽááťááşá¸ááś áááŻá¸áááŻá¸ááąá¸ áá˝ááˇáşááąá¸ááŹá ááŽááťááşá¸áááŻááźááŹááťááŻá¸áááşá¸ ááŻááşááąá¸áááŻáˇáááŤáááşá ááŻáááşáááŻááşáᲠáááąá¸áĄáááşáá˛áˇááŻáááşááąá¸áážáŹ ááťááąá¸áááşá¸ ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸áážáŻááşááąá¸áááşáááşá¸ áĄáááşááźáąááŤáááşáá
á ááťáŽááąáá˛áˇáĄááťáááş ááąááŽááąá¸ááᯠááŻááŻáśá¸ááąáŤáşáážáŹ ááąáŤááşá¸ááąá¸áážáąá¸áááşáááşá¸ ááŽááťááşá¸ááąá¸ áááşá¸ááąá¸ááŹáááşá¸ ááąááŽáááşá¸ áĄáááŻáááşá
áąáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá
áşááŻáá˛ááąáŹáşá áĄá˛áˇáááŻááŻááşááąá¸ááźááşá¸áᏠáááąá¸ááᯠááąááąáˇáĄááś á
áąáŹá
áąáŹá
áŽá¸á
áŽá¸ ááŹá¸áááşáážááşááááąá
áąáááŻáˇ áá°ááŽááąá¸ááŹáááşá¸ ááąáŹááşááŤáááşááá ááąááťááŻá¸ááąá¸ááąáá˛áˇáĄááťáááş ááťáŽááťááźáŽá¸ áááŻááŹáááŻáááşááąáŹáˇ áááąá¸á
áááşáᲠáááşá¸áááşá¸á
áááşá¸ááąáááŻáˇ ááźá
áşááŤááááˇáşáááşá áĄá˛áˇááŤááźáąáŹááˇáş áááąá¸ááťááşáááşáá˝áąááᯠáááşááąáá˝ááşááźáŽá¸ ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ááŻááşááąá¸ááŤá ááąááťááŻá¸ááąáá˛áˇáĄááťáááş ááąá¸ááŹá¸áážáŹ áá
áŹá¸á
áᏠááąááąáŤáşáĄááŻááşááąá¸áá˝áą ááŹá¸ááŹá¸ááąá¸áááŻáˇáááááŻá ááąáá˛áˇáááşáááŻááşá áá
áŹá¸áááŻááş ááŻááşááąá¸áááŻáˇáááşá¸ áááŤáááşááá áá
áşááŤáááą ááąááŽááąá¸áá˛áˇ áááŻááşáá˛áážáŹ ááąáá˝áąáážáááąááŹááźáąáŹááˇáşáááşá¸ áááŻáááŻááşáááşááąáŹáşá ááŤááźáąáŹááˇáş áááąá¸ááᯠáááşáážá
áşáááşááąáŤáşáážáŹ áááşá¸ááťáŹá¸áážáąáŹááşáĄáááşááźáŽá¸ ááááşááąá¸ááźááşá¸ááźááˇáş áááąá¸áá˛áˇ áááŻááşáááąá¸ááᯠáááĄáŹá¸áĄáááşá¸áááşááźá
áşá
áąáᏠáĄáá˛á ááąáá˝áąáá˝ááşááŹá
áąáááŻáˇ áá°ááŽááąá¸ááŤáááşá ááŽáááşá¸áááşá¸áĄáá˝ááş áááşáážá
áşáááşá áááąá¸áá˛áˇ áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááᯠáááşááťááşááŽáĄáąáŹááş ááááşá¸ááąá¸áááŹááźá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááş ááąááąáááŻáˇáááŻááşáááŻááş ááŻááşááąá¸áᏠáááŻáĄáááşááźáąááŤááááˇáşáááşááá áááąá¸ááᯠáá˝áąáˇááťáŽááźáŽá¸ áĄááźááşáĄáááşááŹá¸áááşáááşá¸ááťááşá áĄááŹáá˝áąááᯠááźááąá¸áááşáááşá¸ áááąá¸áááŻáᏠáááşáá˝áŹá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá ááąááŽááąá¸áĄáááş áá áááźááˇáşááąá¸áá°á¸áááŻáááşááąáŹáˇ áĄááźááşááąá¸ááá˝ááşáááˇáşááŤáá°á¸ááá ááąááŽááąá¸ááźááŻááşáá˛áˇ áĄááŻááşáá˝áąáá˛áˇ ááąááąá ááąááąáááŻáˇáááŻááşáááŻááş áá
áŹá¸ááźááŹá ááŹááá˝áą ááŻááşááźáŽá¸ááąáŹááşááŹá ááźááşá¸ááźááşá¸ááťááşá¸ ááááááŻá¸ááąá¸ááŹááťááŻá¸ ááŻááşááąá¸áááŻáˇáááŤáááşáááąááąáááŻáˇáááŻááŹáááşá¸ áááŻááˇáşáááşáá˝áąá¸ááąá¸áááŻááźáŽáááŻááŹáá˛áˇ ááŹááŻááşáááŻáˇ ááŹáááŻááşááážááşá¸ááá ááááşáááˇáşáááşááźááŹáááŻááąáŹáˇ ááŻááźáąáŹááźáá˛áˇáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áąááᯠááąááťáŹáááŻááşááŻááşááźááˇáşááźáŽá¸ áĄááźá˛áááŻáááŻáááŻááąáá˛áˇ áááąá¸ááᯠááťáąáŹáˇááááşáááŻááşááźááĄáąáŹááşááąáŹáşá[embed-health-tool-baby-poop-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/baby-care-baby/soothing-a-crying-baby/
|
áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠áááŻá¸ááźáąáŹááşáˇáááŻááşáááşá¸ áĄáááşá¸ááąáŹááş áááŻááşááŤáááşá
|
áĄáááşá¸ááąáŹááşáááşááĄááŹá¸ááŤáááşáááŻáááş á
áááşáá˛áážáŹáĄáááşá¸ááąáŹááş áĄááŹá¸ááŤáááŻááşá¸áááşá
áşáááŻá¸ááźáąáŹááşáˇáááŻáˇáᲠáááşááźááŤáááşá ááááşááąáŹáˇ áááŻá¸ááźáąáŹááşáˇ áááŻááşáááşá¸ áĄáááşá¸á ááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá ááášááŹáááŻááşáážáŹ áĄáá
áşáĄááźáąá¸áá˝áąá áĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áą áááşááąá¸ááá˛áˇ áĄáááşá¸áĄáááŻáˇ ááŽáĄááááşáĄááąáŹááşáá˝áą áá˝ááşáá˝áŹá¸áá˛áˇáĄá፠áĄáááşá¸áááááŻááşááźáŽá¸ ááťááşá
áŽá¸áááşááŤáááşá áá°áá˝áą ááááááŹá¸áááá˛áˇ áááŻá¸ááźáąáŹááşáˇáááŻááşáááşá¸ áĄáááşá¸ááąáŹááş ááźááşá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąá ááŹááťáŹá¸ááźá
áşááá˛ááĄáááşá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáá˛áˇ ááźááşáá áá
ášá
ááşá¸áá
áşááŻááŻá áááşááŹáá˛áˇáĄá፠áĄáááşá¸á ááźááşáááşáááŻááşááŻááşááŹááźáąáŹááşáˇ áááááŻááşáááşááŹáááźáŽá¸ áĄáááşá¸ááąáŹááşáááşáááŻáᏠááźá
áşááŹááŤáááşá ááŽááźááşá áá
ášá
ááşá¸áááŻáᏠáĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸ááŤáááŻá¸áá˝áą ááźá
áşáááŻááşáááᯠáááźáŹá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşááĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸á፠áááŻá¸áá˝áą (ááŽáááŻá¸á á
áŽáááŻá¸á áĄáąáááŻá¸ á
áááźááşáˇ) ááźáąáŹááşáˇ ááźá
áşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşááźááşá¸áááąáŹáˇ áá°á¸á
ááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşááźááşá¸ááąáŤáˇá ááŽáááŻá¸áá˝áąá áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áá
áşááąáŹááşáá°á¸á
ááşáááŻááşááźáŽá¸ áá°á¸á
ááşááśááá˛áˇáá°áážáŹ áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸ááŤááąáŹá፠áááŻááşááźá
áşáááşááŤáááşáááŻááźáąáŹáááşáˇáĄááźáąáŹááşá¸áĄááŹáááąáŹáˇ áá
áşááąáŹááşáá˛áˇ áá
áşááąáŹááş ááá°á¸á
ááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáááşá¸ááąáŹááşáĄááŹá¸ááŤááąáŹááŤáá˝áą áĄááźáąáŹááşá¸ááŤá ááŽáĄááťááşáá˝áąá áĄáááşá¸ááąáŹááşááąáŹááŤááᯠááźá
áşá
áąáááŻááşááąáááşáˇ áá°á¸á
ááşáááŻááşááźááşá¸ááąáŹáˇ ááážáááŤáá°á¸áAutoimmune áááŻááŹá ááŻááśáĄáŹá¸ áááąáŹááşááááźá
áşáá˛áˇ ááąáŹááŤááŤá ááŻááśáĄáŹá¸á
áá
áşá ááŻáśáážááşááᯠááźááşáá áááşááŹáá˛áˇ áááŻá¸áá˝ážáŹá¸áá˝áąá ááŹááŻáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááᯠáááŹáážááşááąáááşáˇ ááŽááąáŹááŤáážáŹá ááŻááśáĄáŹá¸á
áá
áşá áááŻááşáˇáá˛ááşááᯠááźááşáááŻááşááźáŽá¸ ááťááşááŽá¸ááŹááŤá ááŹááŹáážááş áĄáááşá¸ááąáŹááŤááźá
áşáááŻááşáá˛áˇáĄááááᯠááźááşá¸áááşááŤáááşá ááŹááźáąáŹááşáˇ ááźá
áşáá˛áááŻáᏠááąááťáŹáááźáąáŹáááŻááşááąáááşáˇ ááťááŻá¸ááŽáááźáąáŹááşáˇáááŻáˇ áá°áááźááŤáááşááĄáááşááźáąáŹááşáˇ áĄáááşá¸áááááŻááşáááşáááŻáᏠáĄáŹá¸ááŻáśá¸ááááźáŽá¸ááŹá¸ááŤá áááşááąáŹááşáááááŻááşáááŻááşáá˛áááŻááŹáááąáŹáˇ áááşááąáŹááşááťáŹá¸ááťáŹá¸ááąáŹááşáá˛áá˛áˇ áááşááąáŹááşááźáŹááźáŹááąáŹááşáá˛áááŻááŹááąáŤáş áá°áááşááŤáááşááĄáááşááźáąáŹááşáˇáĄáááşá¸áĄááŽááŻáśá¸áááşá áĄáááşá¸ááąáŹááşáááşá áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹáááąáĄáááşá¸áááşááŹáĄáá ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşá áĄááŽááŻáśá¸ááŹáá˛áˇ ááąáŹááşááŹááąáŹááşááᯠááŻáááŻáˇ ááŽáááŻááşááąá¸ááąáááşáˇ áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáá˛áˇáĄááááźá
áşáá˝áŹá¸áááşááąáŹáˇ ááŻááᏠáááŻáááşáá˝áŹá¸áážáŹááŤááááťááŻáˇááąá¸ááŤá¸áá˝áąááᯠáĄáááşá¸áážáŹ ááťááşááŽá¸áá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááş ááááŻáĄáááşá¸áááąáŹááşá¸áááşáᲠááźá
áşááźá
áşá ááąáŹááşáá˛áˇááąá¸ áááŹáááťáŹá¸ááŹá ááąáážááşá
á˝á˛ááąáŹááşááŹáá˝áąáážáŹ áĄáááşá¸áá˛áˇáĄááťáŹá¸ááąáŹáˇ áĄáááşá¸ááᯠáááááŻááşáááşááŤáááşá áĄáááşá¸á ááťááşááťááşá¸ááťááşá
áŽá¸áá˝áŹá¸áᏠááźá
áşáááŻááşáááᯠááŹááŹáážááş áĄáááşá¸áááááŻááşááŹáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áĄáááşá¸áááááŻááşá
áąáá˛áˇ ááąá¸áá˝áąáááąáŹáˇááĄáááşááŻáśá¸ááąá¸áá˝áąáážáŹáááŻáááşá-ááŤááŹá
áŽáááąáŹá-áĄááşá
ááááşá-ibuprofená-naproxenááááŹáááşáá˝ážááşááźáŹá¸ááťááşáá˛áˇ ááąáŹááşááá˛áˇ ááąá¸áá˝áąáážáŹáááŻáááşá-áá˝áąá¸áá˝ááşá¸áĄááŽááťááąá¸áá˝áąá-áááťááŻáˇáááŻá¸áááşááąá¸áá˝áąá-áĄáááşááťááąá¸áá˝áąá-áážááŻáááşááąá¸áá˝áą ááŤááŤáááşááĄááťááŻá¸áĄááźá
áşááᯠááťáááşáááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááŻáááşááąáŹáˇ ááąá¸ááááşáˇ ááąá¸áá˝áąáᲠááźá
áşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ ááŽááąá¸áá˝áą ááąáŹááşááąáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ áááźáŹá¸ áĄáááşá¸ááᯠáááááŻááşáááşáˇáĄááŻááşááťááŻá¸áá˝áą (áĽááᏠáĄáááşááąáŹááşááŹ)ááᯠáážáąáŹááşááźááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşáááŹááŻáá
ášá
ááşá¸áá˝áąáá˛áážáŹáááŻáááş ááááşá
áá
áşááŻááşáá˛áˇ ááąááŹáážáŹááŻáśá¸áá˛áˇ vinyl chlorideá áááşáˇáážááşá¸ááąá¸ááąá¸áááşáážáŹááŤáá˛áˇ  carbon tetrachlorideá ááąáŤááşá¸áááşááąá¸áá˝áąáážáŹááŤáá˛áˇ  paraquat á
ááŹáá˝áąá áĄáááşá¸ááᯠáááááşááŤáááşáááąáŹááşááźáŽá¸AflatoxináááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ áážááŻááááşá¸ áĄáááşá¸ááᯠáááááŻááşáááşááŤáááşá ááąááťáŹ áĄááźáąáŹááşáááśááŹá¸áá˛áˇ áááŻááşááŽá¸áá˝áąá ááźáąáŹááşá¸áá°á¸áá˝áąá ááźáąáá˛áá˝áąáážáŹ ááŽáážááŻáááŻáĄáąáŹááşá¸ááąáááşááźáŽá¸ áááŻááşáá˛ááᯠááąáŹááşáá˝áŹá¸áááŻáˇ áĄáááşá¸á ááťááşááŽá¸ááá˛áˇáĄá፠ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áááťááşáááŻááşáá˛áˇáááş áĄáááşá¸ááᯠáĄááááşáĄááąáŹááşááźá
áşá
áąááŹááźáąáŹááşáˇ ááźáŹááŹáááş áĄáááşá¸ááąáŹááşááŹá áĄáááşá¸ááźáąáŹááşáᏠááźá
áşááŹááŤááááşáˇáááşááááťááŻáˇáá°áá˝áąááᯠááźááşáˇáááŻááşáááş áĄáááşáááşá¸ áááşáááąáŹááş áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááąáŹááşáᏠáááŻááşáá˛áá˛áˇ áĄáááşá¸áĄááŽááŻáśá¸ááŹááŤáááşá ááŤáᏠááŹááźáąáŹááşáˇáááşá¸áááŻáˇ ááąáˇááŹááźááşáˇáá˛áˇáĄá፠ááááŹáá˛áˇ áĄááźáąááᯠááááąáááşáˇ áá°á¸ááźáŹá¸ááťááşááâ áá°áááŻáˇáᏠáĄáááş áááá˛áˇ á
áááźáŹá¸áá˝áą ááźá
áşááąáááşá-áĄááá˝ááşááąááźáááşá-áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ á ááŽá¸ááťááŻááąáŹá፠áážáááąááźáááşá-áá˝áąá¸áá˛áážáŹ áááŻáááşá
áááąáŹáá˝áąá áááąáŹááşá¸áá˛áˇ áĄááŽáá˝áą ááťáŹá¸ááąááźáááşá-Metabolic syndromeáááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ ááąáŹááŤáá˝áą áážáááąááźáááşááá°áááŻáˇáá˝áąááŹáááşá¸ áĄáááşá¸áĄááŽááŻáśá¸ááŹá á
ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áĄáááşáˇááááşáˇáááş áĄáááşá¸ááąáŹááşááŹá áĄáááşá¸ááźáąáŹááşááŹáá˝áąáĄáá ááźá
áşáá˝áŹá¸ááźáŽá¸ áĄáááşá¸ááťááşá
áŽá¸áááşáááŻáˇ áááááŹá¸ááąá¸áááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/liver-diseases/hepatitis-other-than-hepatitis-viruses/
|
ááŽááąááŤá¸áᏠááąáŹááşá¸ááŹá¸á áááąáŹááşá¸áá°á¸ááŹá¸
|
ááŽááąááŤá¸ááŹááᯠááźááŻááşááŹá¸á áááźááŻááşáá°á¸ááŹá¸á ááŽááąááŤá¸ááŹááᯠááźááŻááşáá˛áˇáá°áá˝áąáááąáŹ ááŽááąáááŻááŤá¸ááąááąáááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşááąáŹááşá¸ááŹá¸á áááąáŹááşá¸áá°á¸ááŹá¸áááŻááŹáááŻááąááťáŹáááá˛áˇááŹá¸á ááŽáá
áşááąáŤááşááąáŹáˇ ááŽááąááŤá¸ááŹáá˛áˇáááşáááşááźáŽá¸ áááşá¸áááşá¸ááąáŹááşááźáąáŹááźááˇáşááĄáąáŹááşááąáŹáşáááŽááąáááŻááŹá áá°áááŻááşá¸áááşá¸áááážáŹá፠áááşááťáąáŹáˇááťáąáŹáˇááŤá¸á
ááŹáá
áşááŻááąáŤáˇá áĄááťááŻááŤááźáŽá¸ áá
áşááŽá¸ááśáˇááąá¸áá˝áąáá˛áˇáážáááááŻá áá°áážáááşá¸áĄáááŹáá˛áˇ ááśáá˝ááşá¸áĄáąá¸á
áąáá˛áˇááŽááąáá˝áą áááşá¸áážáááŤáááşá ááŽááąá ááŤá¸áááŻáˇáááąáááˇáşááťááŻááťáááŻáˇáááá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄááąáŹááşááŤá á
áŹá¸ááźáŽá¸áá˝áąá¸ááŻááşáááŤáááşáááŽááąááŤá¸ááŹá ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸ááážáááŤáá°á¸á ááŽáááŻááťááŻá¸ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸ááąá¸áá˝áąááážáá
áąáááŻááşááŤáááşáá
áááşáááşááźáááşá
áąáááşáá
áááşáĄáááşá¸áážáŻááşáážáŹá¸áá˛áˇáĄá፠áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááźáąáážááşá¸áá˛áˇáááşá¸áááşá¸áá˛áážáŹ ááŽááąááŤá¸ááŹááááşá¸ áá
áşááŻáĄááŤáĄáááşááŤá ááŤááźáąáŹááˇáşáĄááŻááşáá˝ááşáážáŹ áĄáááşá¸á
áááşáážáŻááşáážáŹá¸áá˛áˇáĄááŤááźá
áşááźá
áşáááąáŤááá˝ááşáááşááźá
áşááźá
áş ááŽááąááąá¸ááŤá¸á
áŹá¸áááŻááşááŤá á
áááşááá
áŽá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ ááŽááąááŤá¸ááąá¸ááŤáááááşááťáááŻáˇáĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸ááŤáááşáááááşááťááťááşáá°áá˝áąáĄááąáá˛áˇ áá°áážáááşá¸áááŻááşáᲠáá
áşááŽá¸ááśáˇááŤáá˛áˇ ááŽááąááᯠáĄá
áŹá¸á
áŹá¸ááźáŽá¸ áá
áşááŹááŽááąáŹááşáĄááźáŹáážáŹ ááŤá¸ááąá¸áááşáááŻáááş áááąá
áŹáá˝áą á
áŹá¸áááááŻááşááźáąáááşá¸áá˝áŹá¸ááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááşáĄááąá¸ááťáááşááťá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşáĄááśáˇááźá
áşáážáŹááŤááážááşááŹááşááąáŹááşá¸á
áąáááŻááşáááşáááŽááąááąáŤá¸áá˛áˇáĄá፠áŚá¸áážáąáŹááşáá˛áááŻáá˝áąá¸á
áŽá¸áááşá¸ááąáŹááşáážááážáŻááąáŹááşá¸á
áąááźáŽá¸ áŚá¸áážáąáŹááşáá˛áááŻáĄáąáŹááşááŽááťááşááąáŹááşáážááážáŻáááŻá¸á
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáş áŚá¸áážáąáŹááşááᯠááŻááşáááşá¸ááąáŹááşááŹáá˝áąááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá áŚá¸áážáąáŹááşáááŻááşááąáŹááşáážáŻááąáŹááşá¸ááŹáá˛áˇáĄá፠áážááşááŹááşáááŻááąáŹááşá¸ááŹáááᯠáĄáŹááŻáśá
ááŻááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áááşá¸áááŻá¸ááŹááŤáááşá ááááźááşáážáŻá
á˝ááşá¸áááşáááşá¸ áááŻá¸áááşááąáŹááşá¸áá˝ááşááŹá
áąáážáŹááŤááĄá
áŹááźáąá
áąáááŻááşáááşáááŽááąá áĄá
áŹááźáąá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄá
áŹááźáąá
áąáááŻáˇ áááŻááşáááŻááşáĄááąáŹááşáĄááśáˇáááąá¸ááąáááˇáşáĄá
áŹááźáąá
áá
áşááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ááŻááşááąáŹááşáááŻááşá
áąáááŻáˇááąáŹáˇ áĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááąá¸ááŤáááşá ááśáá˝áąá¸áá˝ááşááŹáĄáąáŹááşáážáŻáśáˇááąáŹáşááąá¸áááᯠáĄá
áŹááźáąáĄááşáááŻááşá¸áá˛áˇáááşá¸ááźáąáááşáá˝áąáá˝ááşááŹáĄáąáŹááşáážáŻáśáˇááąáŹáşááąá¸ááŹááźáąáŹááˇáş áĄá
áŹááźáąá
áá
áşáááŻááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áááşáááşáááŻááşáĄáąáŹááş ááŻááşááąáŹááşááąá¸ááŤáááşá áĄá
áŹá¸á
áŹá¸ááźáŽá¸ááťáááşáážáŹ áá°áážáááşá¸ááŤáá˛áˇ ááŽááąááŤá¸ááąá¸áááşáááŻáááş áĄá
áŹááźáąá
áąáážáŹááŤáááŽááąááŤá¸ááŹááááşáá°ááŹááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşáááşááĄá
áŹá¸á
áŹá¸ááźáŽá¸ááťáááşáážáŹ ááŽááąááŤá¸ááŹá áĄááşáá
áşááźááşáááşáááşááŹááťááŻá¸áááźá
áşáĄáąáŹááşááŹáá˝ááşááąá¸ááźáŽá¸ áááşáá°ááŹááźá
áşáááŻááşááźáąáááŻááťážáąáŹáˇááťááąá¸ááŤáááşá áĄá
áŹá¸ááážááá˛áá˛áˇááąáŹáˇ ááŽááąáááŤá¸ááŤáá˛áˇá áĄá
áŹááźáąáĄááşáá
áşáá˝áąáĄáá˝ááşáá˝ááşááźáŽá¸ ááąáĄáąáŹááˇáşááŹá áááŻááşáá˝ááŹááťááŻá¸áá˝áąááźá
áşá
áąáááŻááşááŹááźáąáŹááˇáşááŤááá˝áŹá¸áá˝áąááᯠááźáśáˇáááŻááşá
áąáááŻááşáááşááá˝áŹá¸áá˝áąááᯠáá˝áŹá¸áááŻá¸á
áŹááŹáááą ááŹáá˝ááşáááŻáˇáááŻáááş áá˝áŹá¸ááąáˇáááŻááşá¸áááŻááşááŹáĄááźááşááąáŹááşáááşáááşá¸áááşá¸áá
áşááŻáážáááŤááąá¸áááşá ááŤáááąáŹáˇ áĄá
áŹá¸á
áŹá¸ááźáŽá¸ááťáááşááťáŹ áĄááťááŻáááŤáá˛áˇ ááŽááąááŤá¸ááŹááŤá ááŽáááŻááŤá¸ááąá¸ááŹá áá˝áŹá¸áá˝áąáážáŹ áááşááťááşááąáá˛áˇ á
áŹá¸ááźá˝ááşá¸á
áŹá¸ááťááşáá˝áąáááŻáááşáážáŹá¸ááąá¸áááŻááşáááᯠááśáá˝ááşá¸áá˛á áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąáááŻááąá
áąáááŻááşáážáŹááŤáááśáá˝ááşá¸ááźáąáŹááşááŹááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşáááşáááŽááąááŤá¸ááŹá ááśáá˝áąá¸áá˝áąáá˝ááşááŹáĄáąáŹááşáážáŻáśáˇááąáŹáşááąá¸ááźáŽá¸ ááśáá˝ááşá¸áááźáąáŹááşáĄáąáŹááşááŻááşááąáŹááşááąá¸áááᯠááśáá˝ááşá¸ááźáąáŹááşááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşááŹáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛ááźáżááŹáá˝áąáááŻá፠ááŹáá˝ááşááąá¸áááŻááşááŤáááşáááĄáŽáááŹááźá
áşááŹááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşáááşáááŹá¸á
áŽá¸áááşá¸á ááąááŹááşá
áŽá¸áááşá¸ááźá
áşááźá
áşá áážáąá
áŽá¸áᏠáááŹá¸á
áŽá¸ááŹááźáąáŹááˇáşááźá
áşááźá
áş ááĄáŽáááŹááźá
áşááąáááş ááŽááąááąá¸ááŤá¸áááŻááşááŤá áááşááŹáá˝áŹá¸ááŤááááˇáşáááşá ááŽááąá ááŤáá˝áąáááşáááŻááşááŤáá°á¸á áááŻááşáááşááąáŹááşááťáááşáážáŹááźá
áşáá˛áˇ ááťááŻáˇáĄááşáážáŻáá˝áąáá˛áˇ ááĄáŽáááŹááźá
áşááŹáá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşáááąá¸ááááşááźááşáááŻáˇáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻáááŻááşáááşáááąá¸ááááşááźááşááťááşáá°áá˝áąáĄááąáá˛áˇááąá¸ááááşááąáŹááşááťááşááŹáá˛áˇ áĄá፠ááŽááąááŤá¸ááźáŽá¸ áĄáŹááŽááááŻááźáąááťáąáŹááşáááŻáˇáááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáşááąá¸áááşá¸áááşá¸áá˛áˇááąá¸ááááşááźááşááťááşáááşáááŻáááş ááŽááąááŤá¸ááŤááᲠááŽááąáŹááşááąáŹááşáááŻááąáŹáˇ áĄáááşáá˛áážáŹ áĄááťááşá¸ááźáąááźá
áşááźá
áş áááŻáĄááşáááşááŤá¸áááŻáˇááźá
áşááźá
áş ááŽááąááąá¸ááąáŹáˇááąáŹááşááŹá¸áááŻááşááŤááąáŹáşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/%e1%80%95%e1%80%ae%e1%80%80%e1%80%b1%e1%80%9d%e1%80%ab%e1%80%b8%e1%80%90%e1%80%ac-%e1%80%80%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b8%e1%80%9c%e1%80%ac%e1%80%b8%e1%81%8a-%e1%80%99%e1%80%80%e1%80%b1/
|
áĄáááşáĄáá˝ááşáĄáááŻááş ááąááŽááąá¸áá˝áąááᯠáááŻááşáááˇáşáá˛áˇ áááŻáˇáááŹá
|
ááąááŽááąá¸áĄáááşááąááŹáááŻááąáŹááşááźááˇáşááźáŽá¸ áááŹá¸áá˛áˇááąááąáááŻáˇ ááááťááşááąáááˇáş ááąá¸áá˝ááşá¸ááąá¸áá
áşááŻááᯠááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áááąááźáąááąá¸ááŤáá
áąá ááŤáááąáŹáˇ ááąááŽááąá¸ááᯠáááŻáˇááŻáśááąáŹááşáĄáąáŹááşáááŻááşáááá˛áˇááŹá¸áááŻááŹááŤá ááąááŽááąá¸áĄááŹá¸áážáŹ áá
áşááťáááşááŻáśá¸ áážááááąáááŻááşáá˛áˇááąááąáááŻáˇáĄáá˝ááş ááŽáĄááťááşá ááąáŹáşááąáŹáşááąá¸áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŹááŤá áĄááŻááşááááŻááşáááşá¸ ááąááŽááąá¸áááŻáááşá¸ ááŻáśááąáŹááşáá˛áˇáááŻáˇáááŹááááŻááşááááźáŽá¸ áĄáŹááŹáááźááˇáşáááąá
áąáááŻáˇáĄáá˝ááş ááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸ááąá¸áá˛áááąáĄáááŻááşá¸ áááŻááşááŻááşááąá¸ááŤááąáŹáşáááąááŽááąá¸á áĄáááşáĄáá˝ááşáĄáááŻááş áĄáŹááŹááááŻáĄááşááťááşáá˝áŹááźáŹá¸ááźááŤáááşá áĄáááşáĄáá˝ááşáááŹááŹáá˛áˇáĄááťážáĄáŹááŹááááŻáĄááşááťááşá ááźááˇáşááŹáááᯠááąáŹááşááŻáśá¸ááááˇáş áááŻáˇáááŹáááááşá¸ áááŻááťáŹá¸ááŹáážáŹááŤá ááŽááąáŹáˇ áĄáááşáĄáá˝ááşáĄáááŻááş ááąááŽááąá¸ááᯠáááŻááşáááˇáşáá˛áˇ áááŻáˇáááŹá áá˝áŹááźáŹá¸ááťááşáá˝áąáážáááŹááźáŽááąáŤáˇáááąááŽááąá¸áááąááąáˇáááşá¸áá˛áááąáá˝ááşááŹááźáŽá¸ ááááşáááźáŹáááşáážáŹááááşá¸á áááŻáˇá
ááąáŹááşááźááŤáááşááá˝áąá¸ááŹá
áĄáá˝ááşáážáŹ ááąááŽááąá¸á á ááŹáᎠááŤáážáááŻááş á ááŹááŽááźáŹá¸áá
áşá፠áááŻáˇááąáŹááşáááŻááşááŤáááşááá
áşááąáˇááŹááŻáśá¸áážáŹ á ááźáááşáááą áá ááźáááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá áá˝áąá¸ááźáŽá¸ áááááąáˇáá˛áˇááŻáááááąáˇáá˝áąáážáŹ áááŻáˇááᯠáĄáąáŹááşá
áááşááąáŹááşáᲠááąáŹááşáááŻááşáŚá¸áážáŹááŤáááŽáááŻáááąááž á áááşááąáŹááşááąáŹááşááŹááźáŽáááŻáááş ááąááŽááąá¸á áááŻáˇááᯠáááşá¸áááşá¸áááŻááąáŹááşááŹáááŻááşááŤááźáŽá áĄáááş á áááşáááą á áááşááąáŹááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááąááŽááąá¸á á ááŹááŽááźáŹá¸ áá
áşá፠ááŤáážáááŻááş á ááŹááŽááźáŹá¸áá
áşááŤááąáŹááş áááŻáˇááąáŹááşááŤááááˇáşáááşá áá
áşááąáˇááᯠáááŻáˇ á ááźáááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá áááŻáˇáááŹááááąáŹáˇ á áĄáąáŹááşá
áááą á áĄáąáŹááşá
ááąáŹááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŤáááşáááąááŽááąá¸á á áááş áááą áá áááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹááášááŹáááŻááşááąá¸á áááŻááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááŹááźáŽááźá
áşáááᯠáĄáŹááŹááááŻáĄááşááťááşááááşá¸ áááŻááťáŹá¸ááŹááŤááźáŽá áááŻáˇáááŻáĄááşááťááşááááşá¸ áááŻááťáŹá¸ááŹááŤááźáŽá ááŽáĄáá˝ááşáážáŹ ááąááŽááąá¸á á ááŹááŽááźáŹá¸ áá
áşá፠ááŤáážáááŻááş á
ááŹááŽááźáŹá¸áá
áşá፠áááŻáˇááąáŹááşááŤááááˇáşáááşá áá
áşááąáˇááŹááŻáśá¸áážáŹ áááŻáˇááᯠá ááźáááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá áááŻáˇáááŹááááąáŹáˇ á áĄáąáŹááşá
áááą á
áĄáąáŹááşá
ááąáŹááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŹááŤááźáŽáááąááŽááąá¸á áá áááşá ááą áá áááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹáááŻáááşááąáŹáˇ ááąááŽááąá¸á á
ááŹááŽááźáŹá¸ ááŤáážáááŻááş á ááŹááŽááźáŹá¸áá
áşááŤáá˛áˇ áá
áşááąáˇááᯠáááŻáˇááᯠá
ááźáááşááąáŹááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá áááŻáˇáááŹááááąáŹáˇ á áĄáąáŹááşá
áááą á áĄáąáŹááşá
ááąáŹááşáĄááááąáŹááşáááŻááşááŤáááşáá áááťáąáŹáşááŹáá˛áˇáĄá፠ááąááŽááąá¸ásolid food(ááźááşáˇá
á˝ááşá
áŹ)ááᯠá
á
áŹá¸ááźáŽááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş áááŻáˇááᯠáĄáááşáááąáŹááş áááąáŹááşááąáŹáˇááŤáá°á¸á ááŤááąáááˇáşáááşá¸ áááŻáˇáááąáŹáˇ áááşááąáŹááşááąáŚá¸áážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áá
áşááąáˇááᯠáĄáááşá¸ááŻáśá¸ á áĄáąáŹááşá
ááąáŹááşááąáŹáˇ ááąáŹááşááŤááááˇáşáááşá ááŽáááşáááşá¸ áááŻááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá ááąááŽááąá¸áá
áşááąáŹááşáá˛áˇáá
áşááąáŹááşááąáŹáˇ ááá°áá°á¸ááąáŤáˇááááŻááşáĄááąá¸ááťáááşáááŻááťáŹá¸áá˛áˇ ááąááŽááąá¸áá˝áąá áááŻáˇáááŻááąáŹááşáááŻááşááŤáááşá ááąááŽááąá¸á áĄá
áŹá¸áá˝áą á
á
áŹá¸ááąááźáŽáááŻáááşááąáŹááşááž ááášááŹáááŻááşááąáŹááŹááşáááşááŤáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˝áśáˇááźááŻá¸á
áąáááŻáˇÂ áĄáááş á áážá
áşááźááˇáşáá˛áˇáĄáááááááşáááŻáˇááᯠáááşáááŻááşááąá¸ááŤá[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/baby/breast-feeding/%e1%80%a1%e1%80%9e%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%a1%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%9a%e1%80%ba%e1%80%a1%e1%80%9c%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%ba-%e1%80%98%e1%80%b1%e1%80%98%e1%80%ae%e1%80%9c%e1%80%b1%e1%80%b8/
|
áááŻááşáááşááąáŹááşááąá
ááşáĄááťáááşáĄáá˝ááşá¸ ááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááŹá ááŻáśááźáŻáśáážáŻáážááá˛áˇááŹá¸
|
áĄááźáŹá¸áááŻááşáááşááąáŹááş áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áą áááşáááŻááźáąá¸ááąááźáááşáááŻááŹáá˛áˇ áááŻááşáááşááąáŹááşáááááşáá˝áą ááźáąá¸áááˇáş áááŹá¸ áááźáąá¸áááˇáşáá°á¸ááŹá¸áááŻáᏠááᯠá
ááşá¸á
áŹá¸ááźááˇáşáá°á¸ááŤáááŹá¸? áĄáá˝ááşááąá¸ááś áá˛áˇ áááşá¸áááŻááşááᯠáááşááąáŹááşááźáŽá¸ááźáąá¸ááááşáááŻáᏠáá˝ááşáá°áá˛áˇ áĄááŻááşááąáŹáˇ áááŻááşááŤáá°á¸á ááááşáááşá¸áážáŹáááşá¸ áááŻááşáááşááąáŹááşááąá
ááş ááźáąá¸áá˛áˇ áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áą áážáááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄá˛ááŤá ááŻáśááźáŻáśáážáŻáážááááŻááşááŤáˇáááŹá¸?áááŻáśáážááşáĄáŹá¸ááźááˇáş áááááşáá˛áˇáááąá¸áá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááąáŹááşá¸ááąáááş áááŻáááşááąáŹáˇ ááŻáśááźáŻáśáážáŻáážáááŤáááşá áááŻááşáááşáá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛áááŻá¸ááťááŻá¸ áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááŹááąáˇááťááˇáşáááşá¸áážáááŻááşáááŻááşáá˛áˇ áĄááťááŻá¸áááŽá¸ áá
áşááťááŻáˇáááşá¸ áážáááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áááááŻáśá¸ááŻááşááąáŹááşááážáŹá áááˇáşáá˛áˇááŹá¸áá˝áŹá¸ááťá˝ááşá¸ááťááş áááŹáážááşáá˛áˇ á
á
áşááąá¸áááŻááşáááşáááŤáááşáááááĄáááˇáşáĄááąáá˛áˇ áááˇáşáá˛áˇ ááŹá¸áá˝áŹá¸ááťá˝ááşá¸ááťááşáááŹáážááşá áááˇáşááᯠááźáąá¸áááŻáˇáá˝ááˇáşááźáŻáááşáááŻáááş ááŻááá áĄáááˇáşáááąáŹáˇ áááˇáş ááášááŤáááŻááş áĄááźáąáĄááąááᯠáááááŹá¸áááŤáááşáááźáąá¸áá˝ážáŹá¸ááźááşá¸ááŻááşááąáŹááşáááŻááşááąáááˇáş áĄá˛ááᯠááŻááşáááŻááşááŹáᏠááąáˇáááŻááşá¸ááźáąá¸ááááşá áĄááąá¸ááźáŽá¸ááźáąá¸ááááşá áĄááźáŹá¸ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áąáĄááźááşá¸áĄáááşááŻááşáááŻááşáááşá ááŻááşááááşáááŻáˇ ááááŻáááŻááŤáá°á¸ááĄááá áĄááťááşá áááˇáşááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠááááşá¸ááááşá¸áááŤáááşá áááˇáşááášááŤáááŻááşááᯠáááşáááşá¸á
áąáááŻááşááąáŹááşááŹáá˝áąááᯠáážáąáŹááşáááŤáááşá ááŻáśáážááşááąáŤáˇááąáŤáˇááŤá¸ááŤá¸ááąá¸áᲠááźáąá¸ááźáŽá¸ áááˇáşááášááŤáááŻááşááᯠáĄáá˝ááşáĄááťá˝áś áááĄáŹá¸ááąá¸ááŹááťááŻá¸ áááŻááşáááˇáşááŤáá°á¸ááĄáááşááŻááşá¸á ááááşááźáąá¸ááąáˇááážááᲠáááŻááşáááşááąáŹááşááťáááşáážáŹ áážááźáąá¸ááťááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇ á
á
ááťááşá¸áážáŹ ááźáąá¸ááźáąá¸ááąá¸á
áááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşá áĄááźáąáŹááťážáąáŹáˇááźááşá¸á áááşá¸ááťážáąáŹááşááźááşá¸á áá˝áá˝ááąá¸ááźáąá¸ááźááşá¸ ááᯠáá˝áąá¸áá°ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áĄááąáá˛áˇ áá áááá
áşááąáŹááşááŻááşááąáŹááşááŤááĄá˛ááŽááąáŹááşáážáŹ áááˇáşáááŻááşáááş ááąáŹááşáááş á
áááá
áş áá áááá
áşááąáŹááş áááşá¸ááťážáąáŹááşáááşá¸áĄááŹá¸áá°ááŤááĄá˛ááŽáááŻáá˝áą ááŻááşááŹáĄáŹá¸ááŻáśá¸áĄáá˝ááş áááşááąáŹááˇáş áááşááŹáážáááąááźáŽá¸ áĄáážáááşááźážááˇáşáááŻááşááźááşá¸á áááˇáşááᯠáᏠáĄáášáááŹááşááž áááąá¸áááŻááşáá°á¸áááŻáˇ áááşáááşááąáŹáˇ á
áááşááźáąá¸áááŻááşááŤáááşáááŤááąáááˇáş áážáąá¸áážáąá¸á
ááźáąá¸áááŤáááşá áá
áşááźááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áá
áşáááşááťááşá¸ áá
áşáááşááťááşá¸ ááźáąá¸ááźáąá¸ááťááşá¸ áĄáážáááşááźážááˇáşáááŻááşááźáŽá¸á áĄáá˝áŹáĄááąá¸áááşá¸ ááźáąá¸ááźáąá¸ááťááşá¸áááŻá¸áááŻááşááŤáááşá ááŻáśáážááşáĄáŹá¸ááźááˇáş áááŻááşáááşááąáŹááşáááááşáá
áşááąáŹááşáᏠáá
áşááŤááźáąá¸áááş áááá
áşááá ááááąáŹááşááąáŹáˇ ááźáąá¸áááˇáşááŤáááşáá
áááşáá˛áážáŹ áááŻáá
ááŻááşáážááááˇáşááŹáááąáŹáˇ ááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸ááŤáá˛á áááŻááşáááşááąáŹááşáááşáááŻááŹáá˛áˇ áááŻááşáááşááąáŹááşááźááşá¸ ááášáááŹáá˝áąáážááá˛áˇáĄáá˝ááş áĄáŹá¸áĄááşáá˝áą áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸ ááŻááşáááşá¸ááąááźáŽá¸á ááźáąá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ ááášááŤáááŻááşáĄáá˝ááşá¸áážá áĄáááşáá˝áąáᏠááťá˝áąá¸áĄááąáá˛áˇ ááŻáśá¸áážáŻáśá¸áá˝áŹá¸áááŻááşááŤáááşáááŤáˇááźáąáŹááˇáş ááášááŤáááŻááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹáážááá˛áˇ ááąááŤááşáááŹáááᯠááááşá¸ááŹá¸áááŻááşáááŻáˇ ááááşá¸ áĄáá˝ááşáĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşá ááąááŤááşáĄáááşá¸ááťáŹá¸áá˝áŹá¸áááşáááşá¸ ááąáŹááąáŹááşáᏠáá˝áą ááźá
áşáááŻááşááźáŽá¸ áĄáááşá¸áááşá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇ áĄá፠ááąááŤááşáááşá¸ááźáąáŹááşááźááşá¸áá˝áą ááźá
áşáááŻááşááŤáááşááážá
áşááťááŻá¸á
ááŻáśá¸áᏠáááąáŹááşá¸ááŤáá°á¸á ááąááᯠáĄáá˝ááşááá°ááááŻááşáĄáąáŹááş ááąáŹááşááŹá¸ááźáŽá¸áĄáŹá¸áĄááşááźááşááźááˇáşáááŻáˇ áááá áĄááŹá¸áá°ááąá¸ááŤááááŻááşáááşááąáŹááşá
ááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááźááşá¸áᏠááąááŻááťáĄáŹá¸ááźááˇáşááąáŹáˇ ááąáŹááşá¸áá˝ááşááŤáááşá ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááąáŹááşááźááşá¸á ááŹá¸áĄáááşááᯠáĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸ááąáá˛áˇ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠááąáŹááˇáşáááşá¸áááŻááşááŹá
áąáááŻááşáá˛áˇáĄááźááş á ááŤá¸ááŹááŹá ááźáąááťááşá¸áááşááąáŹááąáŹááşááŹá ááąáŹáááşá¸áá˝ááşáᏠáá˝áąáááŻáááşá¸ ááťážáąáŹáˇááťááąá¸áááŻááşááŤáááşáááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááŹá¸áá˛áˇ áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá
áşááąáŹááşáᏠáááąá¸áá˝áąá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ ááŻáśáˇááźááşáážáŻááąáŹááşá¸ááŤáááşá ááŤáˇáĄááźááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşáá˛áˇáá°áá˝áąáᏠá
áááşááśá
áŹá¸áážáŻ áĄááźáąáĄááąáááşá¸áááŻááąáŹááşá¸ááźááŤáááşááááááşáá˛áˇ á
áááşááťáąáŹáşáá˝ážááşáážáŻáá˝áą ááąá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄáá˝ááş á
áááşááťááşá¸ááŹááąá¸áááşá¸áááŻááąáŹááşá¸ááźáŽá¸ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻáá˝áąáááŻáááşá¸ ááťáąáŹáˇáááşá¸á
áąáááŻááşááŤáááşá áááááşá
áááşááťáąáŹáşáá˝ážááşáážáŻáážááá˛áˇ áĄáá˝ááş áááąá¸áĄáá˝ááşáááşá¸ ááąáŹááşá¸áá˝ááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health-fitness
|
health-fitness
|
https://hellosayarwon.com/health-fitness/other-fitness-activities/%e1%80%80%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%9a%e1%80%b9%e1%81%80%e1%80%94%e1%80%b9%e1%80%b1%e1%80%86%e1%80%ac%e1%80%84%e1%80%b9%e1%80%b1%e1%80%94%e1%80%85%e1%80%a5%e1%80%b9%e1%80%a1%e1%80%81%e1%80%ba%e1%80%ad/
|
ááťááşááŻáśá¸áĄáąáŹááşá áĄááŽáᯠááąá¸ááťáŹá¸
|
áá
áşááŤáááą ááťááşááŻáśá¸áĄáąáŹááşááŹá¸áážáŹ áĄááŻááąá¸ááąá¸ááąá¸áá˝áą áá˝ááşááŹááŹááᯠááźáŻáśáá°á¸áážáŹááŤá áĄááźá°ááąáŹááş áĄááŻááąá¸áá˝áą áááşá¸á
áŽáá˝ááşááąááźáŽá¸ áážá
áşáááŻáˇáááşá¸ ááááŤáá°á¸á ááŤááᯠMiliaáááŻáˇ ááąáŤáşááŤáááşá ááŽáĄááŽáᯠááąá¸áá˝áąá ááťááşááŻáśá¸áĄáąáŹááşáážáŹ áĄáá˝áąáˇááĄááťáŹá¸ááŻáśá¸áááŻááąáááşáˇ áááźáŹá¸ááąááŹáá˝áąáážáŹáááşá¸ áá˝ááşáááŻááşááŤáááşááĄááŽááŻááąá¸áá˝áąá áĄááąááźáŹá¸áážáŹáá˛ááşááąáá˝áą á
áŻááźáŽá¸ ááźá
áşááŹááŹááŤá áááąá¸ááąáŹ áá°ááźáŽá¸ááąáŹ ááťáŹá¸áááá˝áąá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá áá°áˇááᯠááźá
áşá
áąáá˛áˇ áĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áąáááąáŹáˇááá
áşááŤáááą ááŹáĄááźáąáŹááşá¸ááž ááážááá˛áá˛áˇ áá°áˇáĄáááŻááᯠáá˝ááşááŹááŹáá˝áą áážáááŤáááşá áá°áˇáĄáááŻááᯠáá˝ááşááŹááŹáá˝áąá ááááŻááşá¸ááąáŹááşááąáááş áá°áˇáĄáááŻááᯠááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááŤáááşáMiliaáá˝áąá ááťááşááŻáśá¸áĄáąáŹááşáĄááźááşááá˝áąá¸á
áááąá¸ááąá¸áá˝áąáážáŹáááŻáááş áážáŹááąáŤááşá¸áááŻáˇá ááąá¸á
áąáˇáááŻáˇáážáŹá፠áá˝áąáˇáááŤáááşááĄááźá
áşááťáŹá¸áá˛áˇ ááťááşááŻáśá¸áĄáąáŹááşá áĄááźá°ááŻááąá¸áá˝áąáĄááźááş MiliaáážáŹ áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸áá˝á˛áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áážáááŤáááşááá˝áąá¸á
áááąá¸áá˛áˇ áá
áşáááşááąáŹááşáážáŹ áá˝áąáˇáááŤáááşá áážáŹááąáŤááşá¸áĄááźááş ááŤá¸á
ááşáĄáá˝ááşá¸á áĄáŹááąáŤááşá áĽáŽá¸ááąááźáŹá¸á ááťááşáážáŹá áááŻááşááŻáśá¸ á
ááŹáá˝áąáážáŹ áá˝áąáˇáááŤáááşá áá˝áąá¸ááźáŽá¸ áááşááášááááşáĄáááşá¸áááşááąáŹááşááᯠáĄáááŻááᯠááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááŤáááşáááťááşáá˝áśá ááŤá¸á ááá°á¸áá˛áˇ ááááşáĄááşášááŤáážáŹ ááźá
áşáááşááŤáááşá áááąá¸áá˝áąááᯠáážáŹááąáŤááşá¸áá
áşáááŻááşáážáŹ áá˝áąáˇááááşááŤáááşá áááťááŻáˇá áááşááášááááş áĄáááşá¸áááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááąáááşáˇ áááťááŻáˇá ááá˛áˇááťáŽ ááźáŹáááşááŤáááşááá°áááąáŹáˇ áááźáŹá¸áážáŹá¸ááŤá¸áá˛áˇ ááąáŹááŤáá˛áˇ áá˝á˛ááźá
áşáááşááŤáááşá áá˝áąá¸ááŹá፠ááźá
áşáááŻááşáááᯠááźáŽá¸ááž ááźá
áşááŹáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááŤáááşáááŤáááąáŹáˇ áá
áşááŻáśá¸ááťááşá¸á
ᎠáááŻááşáᲠááźááşáááŻááşááźá
áşááŹááŤá ááąáŹááşáááşá¸áá˛áˇ ááášáááŹáááşá¸ áážááááşááŤáááşá áááąá¸áá˛áˇ áááşáááşáááŻááşá¸ áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˝áąáážáŹ áá˝áąáˇááááşááŤáááşá áááźáŹá¸áĄááąááźáŹá¸ááąáŹááŤáá˝áąáá˛áˇ áá˝á˛ááźá
áşáááşááŤáááşááááşááášááááşáĄáááşá¸áááşáĄáá˝ááşá¸ ááááŻááşá¸áĄáá˝ááşá¸áážáŹ áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áá˝ááşááŹááŹááŤá ááŹá¸ááŹá áá°á¸ááźáŹá¸áá˛áˇ ááášáááŹáá˝áą ááážáááŤáá°á¸á ááťááşáážáŹá áááşááąáŹááşá¸áá˛áˇ áááŻááşááŻáśá¸áážáŹ áá˝áąáˇááááşááŤáááşááááááŻááşáááşááŹáááźáŽá¸ áĄááŹááťááşáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááźá
áşáááşááŤáááşá ááťá˝áąá¸ááźá˝ááşáá˝áąáááą ááźá
áşááŹááŹááŤáááŽá¸ááąáŹááşááŹá áĄááźááşááŻááąáŤááşáᏠá
ááŹáá˝áąááźá
áşááźáŽá¸áááş ááąáŹááşá áááŻááşááźá
áşáááşááŤáááşá áá˝áąá¸á
áááąá¸áá˝áąáážáŹ áá˝áąá¸á
á
áşáááŻáˇ áááąáŹááşáˇáááą áá˝áąá¸áá°ááźáŽá¸áááş ááŹááŹáĄááŻááąá¸áá˝ááşááŹáááşáááŻáᏠááŽáĄááŽááŻááŤááážáŹá¸áážáŹá¸ááŤá¸ááŤá¸ ááááşá¸ááąá¸áááťááŻáˇ ááááşá¸ááźáŽá¸áááş áĄááŽááŻáá˝ááşááŹáááşááŤáááşá (áĽááᏠá
ááŽá¸áá˝ááŻááşá ááŽááąáŹá áááŻááşááááŻáá˝áŽááŻááşá¸)ááĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áááąáŹáˇ ááŽáááŻááşá¸ á
áąáŹááşáˇááźááşáˇááŹááŤá áĄááŽááŻáá˝áąá ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşá
áąáááŻááşááŹááťááŻá¸ áááŻááşáááŻáˇ ááŽáááŻááşá¸ááŹá¸áááŻáˇáááŤáááşá áĄááťáŹá¸á
áŻá áááşááášááááş áĄáááşá¸áááş ááŤáážáááŻááş ááááŻááşá¸ááąáŹááşááźáŹáááş áĄáááŻáááŻááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááŤáááşááĄááŽááŻáá˝áąááᯠááąáŹááşáááŻáˇá áážá
áşáááŻáˇáááşá¸ áááźááŻá¸á
áŹá¸ááŤáá˛áˇá áááşááźáśáááŻááşáá˛áˇáĄáá˝ááş ááŹáážáá˝ááşááŹáážáŹ áááŻááşááŤáá°á¸á áĄááŹá¸ááŹááźáŽá¸ áááŻá¸áááşááŹáᲠáážááážáŹááŤááĄááŽááŻáá˝áąááźáąáŹááşáˇ áááááĄáąáŹááşááźá
áşááááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááşá¸áááşá¸áááťááŻáˇ á
ááşá¸ááźááşáˇáááŻááşááŤáááşá ááťááşáážáŹááᯠááťáąá¸ááťá˝ááşááŹá Retinoid ááááşá¸ááąá¸ááŹááááşá¸ áá˛ááşááąáá˝áąááᯠáááşáážáŹá¸ááąá¸áááŻáˇ áááşááŹá
áąáááşáááŻáˇ ááźáąáŹááźááŤáááşááááąá¸ááąá¸áá˝áąáážáŹáááŻáááşááąáŹáˇ áá°áááŻáˇáĄááŹá¸áĄááąá áááŻá¸áážááşá¸áááŻáˇá áĄááŽáááŻáˇááááşá¸áááŻáˇ áá°á¸ááśáˇáá˝ááşá¸ááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááťááşááŽá¸áá˝áąá¸ááąá¸á áááąá¸áááşááźáŹáá˛áˇ ááŻáśáážááşááťááşáážáŹáá
áşááąá¸ááźáŽá¸ áááşáˇá
ááşáááŻááşááŤáááşá áááąá¸ááźáŽá¸ááŹáááş áĄáááŻáááŻááťáąáŹááşáá˝áŹá¸ááŤááááşáˇáááşáááŽáááŻááŻááşááŹááąáŹááş ááááşááŹáá°á¸áááŻáááşááąáŹáˇ áĄááąááźáŹá¸áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááźáŽá¸ áááŻáĄááşáá˛áˇ ááŻááážáŻáá˝áą áááşáááşááśáá°áááŻááşááŤáááşááĄááŽááŻáá˝áą áááźá
áşáĄáąáŹááş ááŹáá˝ááşáááŻáˇááąáŹáˇ ááááŤáá°á¸á ááŤááąáááşáˇ ááźá
áşáááŻááşááźáąááᯠááťážáąáŹáˇááťáááŻáˇááąáŹáˇ áááŤáááşáááąááąáŹááşááŹá ááąááŹááşáá˛áˇ áááá˝áąáˇáážáŻ ááťáŹá¸áá˛áˇáĄá፠áĄááŽááŻááąá¸áá˝áą áá˝ááşááŹáááşááŤáááşá áĄááŹá¸áĄááąááźááşá¸ááźáŽá¸ áá˛ááşááąáá˝áą á
áŻááŹáááşááŤáááşá ááąááŹááşááŹááááşááşáá˝áąá áĄá
ááŻááŹááşááááşá¸ááááşááşáá˝áąá áĄááŹá¸áĄááąááᯠáá°á¸ááśáˇá
áąááźáŽá¸ áá˛ááşáá˝áąááᯠáĄááąáŹááşá¸áá˝áŹ áĄáá
áşáá˛á
áąááŤáááşááá°ááťá
áşááťá
áş ááááşááşáá˝áąáááŻááąáŹáˇ áážáąáŹááşááŤá ááťá˝áąá¸ááąáŤááşááááşááźáŽá¸ áá˛ááşááąáá˝áą á
áŻááŹááŤááááşáˇáááşááá
áşááąáˇáᏠááťá˝áąá¸áá˝áąá áá˛ááşááąáá˝áąá ááťá˝áąá¸ááąáŤááşááᯠááááşá
áąááŤáááşá ááŽáááą áĄááŽááŻáĄááŤáĄáááş áááşááźáśáá˛áˇ áááźáŹá¸áĄááąááźáŹá¸ááźáżááŹáá˝áą ááźá
áşááŹáááŻááşááŤáááşá áá
áşááąáˇááᯠáážá
áşááŤááąáŹááş ááťááşáážáŹ ááŻáśáážááşáá
áşááŤá ááťááşáážáŹááᯠáááşáˇáááşáˇáážááşá¸áážááşá¸ááŹá¸ááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
skin-health
|
skin-health
|
https://hellosayarwon.com/skin-health/other-skin-diseases/milia/
|
ááŻááşáá˝áąá¸ááŹááŽáážáŹ áááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áááŻáˇ ááźááşáááşááąá¸áááˇáşáá˛áˇ áááşá¸áá
áşáá˝ááş
|
áááŻá¸áááąáŹáşááąáŹáşááąá¸ áááşá
áááşá
áááş áá˝áŹááŹááťáááşáážáŹ áĄááźá
áşááťáŹá¸ááŹáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááźáżáᏠáá
áşáᯠáážáááŤáááşá ááŤáááąáŹáˇ ááŻááşáá˝áąá¸ááŤá ááŻááşáá˝áąá¸á áĄáááşáĄáá˝ááş ááá˝áąá¸áážáŹ ááźá
áşáááŻááşáááş áááŻááąáááˇáş áĄáááşáĄáá˝ááşáááŹááŹááźáąáŹááˇáşáááŻááşááśáĄáŹá¸ áááşá¸ááŹááźáŽ ááźá
áşáá˛áˇÂ áááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áá˝áąáá˛áˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááźááˇáşááźááˇáşáá ááá˝áśáˇááźááŻá¸ááąá¸áá˛áˇ áááąá¸áá˝áąáážáŹ áááŻáĄááźá
áşááťáŹá¸ááŤáááşá áĄááŻáá
áşááąáŤááşáážáŹááąáŹáˇ ááťá
áşááá˛áˇ áááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áá˝áąáááŻááŻááşáá˝áąá¸ááŹááŽáážáŹ áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸á
áąáááŻáˇ áááşáááŻááąá¸ááťáŹá¸ ááźááşáááşááťá˝áąá¸áá˝áąá¸áááˇáşáá˛áááŻááŹááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ ááŻááşáá˝áąá¸ááŹááŽáážáŹ áááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áááŻáˇááᯠááźááşáááşááąá¸áááˇáşáá˛áˇ áááşá¸áá
áşáá˝ááş á ááŹáá˝áą ááźá
áşááá˛áááŻááŹááᯠáĄáá°áááŻááşá፠ááźááˇáşáážáŻááąá¸ááŤáŚá¸ááąáŹáşáááŻááşáá˝áąá¸ááᯠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááŹáá˝ááşáááŻáˇá áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááąáŹááşá¸ááąáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸á
áąáááŻáˇ áááŻááŹáážáŹáááşá¸ áĄáŹááŹá ááźááˇáşááážáŻá áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ áĄáááşá¸ááášááááą ááŤáááşááąááŤáááşá ááŽááąáŹáˇ áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááźááˇáşáááąá
áąáááŻáˇ ááŻááşáá˝áąá¸ááŹááŽáážáŹ áááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áááŻáˇááᯠááźááşáááşááąá¸áááˇáşáá˛áˇ áááşá¸áá
áşáá˝ááş áááąáŹáˇáááźááşá
á˝ááşááźáŻááşáááťáŹá¸ááŹáážáŻááᯠáááşááŹá
áąáááᯠáááŻááşááśáĄáŹá¸áááŻáááşá¸ áĄáŹá¸ááźááˇáşááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş áĄááŻááᯠááŻááşáá˝áąá¸ááŹááŽáážáŹ áááŻá¸áááŻá¸áá˝áŹá¸áá˝áŹá¸áááŻáˇáááŻááşááśáĄáŹá¸ááźááˇáşáá
áąáááŻáˇáááŻáááşááźááşá
á˝ááşááźáŻááşá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤá áááşááᯠááźááşáááş ááťááşááźáŻááşááąá¸áááᲠáááŻááąáŹáˇáááŤáááşá
ášá
ááşá¸áá˝áąááĄááŽá¸áĄáá˝ááşá
áŻáś ááźááşááŹá¸á
á˝ááşááźáŻááş ááŻááşáááŻáˇ áááŻáĄááşáážáŹáá˝áąáááąáŹáˇááááşááᯠááŻááşáááá˛ááĄáááşááŻáśá¸ááŻááşááážáŹá ááźááşááąáŤááşááźááşá¸ááᯠáĄááąáá˝áś áááşáááŻááşááŤá ááźáŽá¸áááşááźááşááŹá¸ááᯠáá˝ážááşá¸áááŻááşááŤá ááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ ááŹá¸áááşá¸áááşá¸áá˛áˇ áááşááźáŽá¸ áážááşááŹá¸áááŻááşááŤá áá˛ááśááźáŹáááş áĄááźááşááąá¸ ááŻáśá¸ááťááşáááşáááşá¸ áááŤáááşáááźááşááŹá¸ááᯠááŹá¸ááąá¸áááşááźáŽá¸ áážááşááŹá¸ááťáááşáážáŹ ááźááşáá˝ááşááźá°áá˛áˇááťááşá¸ááᯠáĄáá˝áśáá˝ážáŹáááŻáˇ áááşáĄáąáŹááş ááąáŹááşá¸ááŤá áááŻááşááąáŹááşá¸áĄá
áąáˇááŻáśá¸áááşáááŻáááş áááŻááşááąáŹááşá¸ áĄá
áąáˇáááŻá፠áá
áşááŤáááşá¸ ááąáŹááşá¸ááąá¸ááŤá ááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ áážááşááŹá¸áá˛áˇ ááźááşááŹá¸áá˛ááᯠáááˇáşááźáŽá¸ áááşáááşááąá¸ááŤá ááźáŽá¸áááş áážááşááŹá¸áááŻááşááŤáááŽáĄááťáááşáážáŹ ááŻááşááŹáĽáᎠáá˛áˇ ááŻááşááŹáĽááźá°ááᯠáĄáá˝áśáááşááŤáááźáąáŹááşá¸áá°á¸áááŻááąáŹáˇ áĄááąáŤáşáá˝áśáá˝ážáŹááŹá¸áááŻááşááŤá ááźáŽá¸áááş ááąá
ááşáĄáąáŹááşááąá¸áááŻáˇ áĄáá˝ááşááąáŹáşááąá¸áá˝áą ááŻáśá¸ááŤá áĄáŹá¸áá°á¸áááŻááąáŹáˇ áĄáá˝áśááᯠááąá
ááşáĄáąáŹááş ááąá¸áááŻáˇ áá
áşááŻáśá¸á
áŹááᯠá áááŻááşá¸ áááŻááşá¸ááąá¸ááŤá áĄáá˝áśááááşááŤáá°á¸áááźáŽá¸áá˝áŹá¸ááźáŽáááŻáááş áážááşááŹá¸áá˛áˇ ááźááşááŹá¸áááş ááŻáśá¸ááźáŽá¸áá˛áˇáĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąááᯠá
á˝ááşááźáŻááşááťááşáááˇáş áĄááŻá¸áááˇáşáááˇáş áá
áşááŻáá˛ááᯠáááˇáşááŤá ááŹá¸áááşá¸áááşá¸ áááˇáşááŤá ááźáŽá¸áááş ááąááᯠáĄááŹá¸ááźáŻááşáá˛áˇáĄáá áááˇáşááźáŽá¸ ááŽá¸áááŻááąáŤáşáážáŹ áĄááŻáśá¸ááąá¸ áĄáŻááşáááŻáˇ áááşááŹá¸ááŻáśááŤá ááŹááŽáááşááąáŹááşááźáŹááźáŽáááŻáááş áĄááŻáśá¸áá˝ááˇáşááźááˇáşááźáŽá¸ ááąáááŻáááş áááşá¸áááşá¸ áááˇáşááŤá ááŽáááŻáá˛áˇ á ááŹááŽáá˝á˛ááąáŹááş ááąáááŻáááş áááˇáşáááşá¸ ááťááşááąá¸ááŤáá
á˝ááşááźáŻááş ááťááşááąááŻááşá¸áážáŹ ááŻááşáážááşá¸ááąá¸áá˝áąááᯠáĄáá˝ááşááąáŹáşááąá¸áá˝áą ááźááşáááşááŹá¸ááŤá áĄááŻá¸ááá°ááźáŽ áĄááŹá¸ááááşá¸ ááťááşááźáŽá áĄáááŹááááşá¸ áĄááŻááąááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áĄáá˝ááşááąá¸ áááˇáşáááŻáˇ áĄáá˝ááşáá°á¸ááźáŽáááŻáááş ááŻáśá¸ááąáŹááşáááŻáˇ áááŤááźáŽááĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áą á
áŻáśáááşááŹááźáąáŹááˇáş áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááąáŹááşá¸á
áąáááŻáˇááąáŹ áĄá
áŹááźáąá
áá
áş ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇááąáŹ ááąáŹááşáá°ááąá¸áážáŹ ááźá
áşáááᯠáá
áŽááŹááşááŤáááşááąááŹááźáąáŹááˇáş áĄááşáĄáŹá¸ááźááˇáşáá
áąáážáŹááŤá ááááşá¸áá˛áˇ áá˝á˛áááşá
áŹá¸áááŻáˇ ááááᯠááááşá¸ áá
áŹá¸ááťááşáá°á¸áááŻáááşáááşá¸ ááŽá
á˝ááşááźáŻááşáá˛áˇ ááźááşááŹá¸á áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąááᯠá
áŹá¸ááąá¸áááŻááşááŤáááşáááźááşááŹá¸á ááááŻáááşá¸ááźááˇáşáá
á˝áŹ ááážáááŹá áááŻááşááśáĄáŹá¸ááᯠáĄáŹá¸ááźááˇáşááąá¸áááŻááşáážáŹ ááźá
áşáááᯠááąááąááąááąáááŻáˇ áĄáááŻá¸áá˝áą áááşááŹá
áąáááŻáˇááąáŹ ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáááŻáˇá፠áĄáŹá¸ááźááˇáşááąá¸áááŻááşáážáŹááŤáááŻááşááŹáĽááźá°áážáŹ ááŽááŹáááş A ááŤáááşááąááŹá áĄááźááşáĄáŹááŻáśááᯠááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇ ááąáŹááşáá°ááąá¸áááŻááşáááᯠááŻááşááŹáĽááźá° ááááşá¸ áááŻááşááśáĄáŹá¸ ááąáŹááşá¸á
áąáááŻáˇááąáŹ áá˝áąááŹááŽáážáŹ áááŻááşáá˝ááşá¸áĄáá°ááťáááşáááŻá፠ááááşá¸áážáááąá¸áááŻááş ááŹááźáąáŹááˇáş ááášááŹáááŻááş áĄáá°ááťáááş ááźááˇáşáááşááŹááᯠááŹáá˝ááşáááŻááşáážáŹááŤááĄáŹááŹáááźááˇáşááźááˇáşáá áá
áąáááŻáˇ ááźááşá
á˝ááşááźáŻááşááᯠáĄáááşáᲠáááąáŹááşááŤáá˛áˇá áĄááŹá¸á፠á
áŹá¸ááąá¸ááŤá áĄááŽá¸áĄáá˝ááşáá˝áąá፠áááˇáşááŹá¸áááşáááŻáááş ááŤáá˝áąá፠á
áŹá¸ááąá¸ááŤá áĄáááşááťááşá¸áááşáááşá áĄáŹááŹáááźá
áşáážáŹ áááŻááşááŤáá°á¸ááĄááťáááşááąá¸ ááąá¸ááááşáááŻááąáááşáˇ áĄáŹááŹáááźááˇáşáááźáŽá¸ ááśáá˝ááşá¸áá˝áąáˇá
áąáážáŹ ááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş ááźááşáááşááąá¸áááŻááşá
áąáááŻáˇ ááąáŹáşááźááąá¸áááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
healthy-aging
|
healthy-aging
|
https://hellosayarwon.com/healthy-aging/nutrition-for-aging/flu-season-healthy-food-for-elderly/
|
ááąáááşáááşáááŻáᏠááťááşá¸ááŹááźááşá¸áá˛áˇ ááášáááŹááźááŻááşáá
áşááŻááŤ
|
ááąáááşáááşáááŻáᏠááťááşá¸ááŹááźááşá¸áá˛áˇ ááášáááŹááźááŻááşáá
áşááŻá፠âŚ. áá°áĄááťáŹá¸á
áŻáááąáŹáˇááąáááşááŹááᯠáááşá
ááŹááąáŹááşá¸áááşá áááźáŹá¸ááąá¸áá°áĄáá˝ááş áĄáážáąáŹááˇáşáĄáážááş ááźá
áşá
áąáááşáááŻáˇ áááşááźáááşááąáááˇáş ááááşááąáŹáˇ ááąáááşááŹáᏠáá°áá
áşááąáŹááş ááťááşá¸ááŹááąááŹááᯠááźááąáá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąáá˛á áá
áşááŻááŤá ááŽáááŻááťááŻá¸ááąáááşáážááŹáĄá
áŹáĄáááşáá˛áˇ áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áᲠáĄá
áŹááťáąááťááşááźáŽá¸ áá˝ááşááŹáá˛áˇááąáá˝áąá áĄááźááşááᯠááźááşáĄááşáá˝ááşááŹááŹáááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááŻááşááŹááŹá ááąáá˝ááŹáá˝áąááᯠáááşááŹá
áąáážáŹááŤááĄá
áŹá
áŹá¸ááąáááşá¸áá˛áˇ ááźááşáá ááąáá˝áąááááşááťáąáŹááşá¸áááą áá
áşáááˇáş áĄá
áŹáĄáááşáá˛á ááąáŹááşáá˝áŹá¸áááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáşáááşá¸ áĄá
áŹá
áŹá¸ááąáááş á
ááŹá¸áááźáąáŹáá˛áˇáááŻáˇ áá°ááźáŽá¸áá˝áą ááŻáśá¸ááá˛áˇáá°á¸ááŹááŤá áĄááá ááąáŹááşáá
áşááťááşáááąáŹáˇ áĄá
áŹáĄáááşáá˛áˇáĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸á á
áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠááťáąááťááşáááşá¸áá˛áˇ ááąáá˝áąááᯠááŻááşáá˝ážááşááąá¸ááŤáááşáááŽááąáá˝áąá áááŻááşáá˛áážáŹ ááťáŹá¸ááŹááŹáá˛áˇ áááŻááşáĄáąáŹááˇáşááŹáááąáá˝ááŹá ááťááŻáˇáĄááşááťááşááŹá áĄá
áŹááťáŹá¸ááťáŹá¸ áá
áŹá¸áááŻááşááŹááááşááźááˇáşááŹá áááşá¸áááŻááşááąáŹááąáŹááşááŹáá˝áąá፠ááźá
áşáááŻááşááŤáááşá ááŤááźáąáŹááˇáş ááŽááąáá˝áąááᯠáĄááźááşááźááşááŻááşáááŻáˇ áááşááťáąáŹááşá¸áááą áĄááąáŤáşáááşááźáŽá¸ááąááťááşáááşááŹááťááŻá¸ áážáááááŻá
áĄááŻááźá˝ááşááŹá¸áááą áĄááźááşáááşááᯠááąáááşááźáŽá¸ áĄááźááşááźááşááŻááşááąá¸áááŻááşááŤáááşáááąáááşáááşáááŻáᏠááťááşá¸ááŹááźááşá¸áá˛áˇ ááášáááŹááźááŻááşáá
áşááŻá፠âŚ. ááŹááźáąáŹááˇáş ááŽááᯠááźáąáŹáááŹáá˛áááŻáááşááąáŹáˇááá áááŻááˇáşáá˛áˇ áá
áşááąáˇáᏠá
áŹá¸ááŻáśá¸áážáŻáááŹá ááŻáśááąáŹááşááťážááááşáááŻáᏠááąáŹáşááźááąááŹááŤááá°áá˝áą áĄá
áŹááťáŹá¸ááťáŹá¸á
áŹá¸ááąááĄá
áŹáĄáááşá ááŽá
áŹá¸áááŻááşáááťáž áĄá
áŹáááŹááá˝áąááᯠáááŻááᯠááťáąááťááşááąá¸áááŹááźáąáŹááˇáş ááąáá˝áą áááŻáááŻááŻááşáá˝ážááşááąá¸ááźáŽá¸ áá°á ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸áááşááŤáááşá ááŻáśáážááşáááŻáááşááąáŹáˇ áĄá
áŹáĄáŹááŹáááᯠá
áŻáśáááşá
á˝áŹ á
áŹá¸ááąáŹááşáá˛áˇáá°áá˝áąáážáŹ ááąááťáŹá¸ááťáŹá¸ áááşáááşáááᯠááąáááşáá˛áˇ áĄááźáááşáááŻááşá¸áážáŹáááşá¸ áĄááśáˇá áĄáááşá¸áááźááşá¸áááşááŤáá°á¸ááĄá
áŹááťáąááťááşáááŻáˇ ááá˝ááşáá°áá˛áˇ áĄááŹá¸áá˝áąá áá
áŽááŹááşáá˝áąááᯠáááŻá
áŹá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹááąáŹáˇ áá˝ááşááŹáá˛áˇ ááąá áĄááśáˇáááşá¸áááşá¸ áááŻááźááşá¸áááŻááşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄááśáˇááźááşá¸áááŻáˇáááşá¸ áĄáááşá¸á
áááşáá°á
ááŹááááŻááŤáá°á¸á áĄáááá áááŻááşáᲠááąáážááááąáááŻáˇááŤáá˛ááá áááŻááşáĄáąáŹááˇáş áááŻááşááŹááźááşá¸ááᯠááťážáąáŹáˇááťááąá¸áááşááĄá
áŹááťáąááťááşááźáŽá¸ áá˝ááşááŹáá˛áˇááąáá˝áąáᏠáĄááźááşáááşááᯠááŻááşáá˝ážááşááśáááźááşá¸ááážááááş áĄá
áŹáĄáááşáá˛áážáŹáᲠááááşáážáąáŹááşááŹá¸áááᯠááźá
áşáá˝áŹá¸áááşááŤáááşá ááá°ááŹáĄá ááźááşáĄáąáŹááş ááźáąáŹááááşáááŻáááş ááąáá˝áąáĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áážáŻááşááŹá¸áá˛áˇ ááąáŤááşááŹááŽá¸ áá°ááąáŹááşá¸áá
áşááŻáśá¸ááᯠáá˝áąá¸ááźááˇáşáááŻáˇ áááŤáááşá áĄáá˛áážáŹ ááąáá˝áą ááťáŹá¸ááŹááąá áá°ááąáŹááşá¸á áá˝ááźáŽá¸ ááźáŽá¸ááŹááąá áááşáážááşááŹá¸áá˛áˇ áááŹááááş áááŻáááŻá
á˝áŹ ááąáá˝ááşá¸áááŻááşáá˛áˇáĄá፠ááąáŤááşáá˝ááşáá˝áŹá¸áááşááŹááťááŻá¸ááąáŤáˇá áĄá
áŹáĄáááşáááşá¸ áááŻáááşá¸áá°á
á˝áŹááŤáá˛á ááąáá˝áąáĄáá˛áážáŹ áĄáááşá¸ááťáŹá¸ááŹáááş ááąáŹááąáŹááşááŹáááşááááŻááşáĄáąáŹááˇáşáááŻááşááŹááźá
áşááŹáááşá ááąáá˝ááźáŽá¸ áĄááşááťááşááŹáááşá ááŤááᯠááŹáá˝ááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áááźá
áşáááąááąáááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşááá áĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ ááťááşá¸ááŹááźááşá¸ááᯠááąáŹáşááźááąáááşááĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áá˛áˇ áĄá
áŹáĄáááşáá˝áąáážáŹ ááťááşá¸ááŹááąá¸ áĄááťááŻá¸ááźáŻ áááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸áĄááźáŹá¸áážáááŤáááşá ááŽáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áá˝áąá á
áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáá°ááŽááťáąááťááşááąá¸áááᯠáĄáá˛áážáŹ ááźá
áşááąáá˛áˇ áážááŻáááŻá¸áá˝áąáá˛áˇ ááąáŹááŤáá˛ááşáááťááŻáˇáááŻáááşá¸ ááááşá¸ááťáŻááşááąá¸áááŻááşááŤáááşá ááŽáááşááŽá¸ááŽá¸ááŹá¸áááŻá¸áá˝áąááĄá°áááşá¸ááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŹ ááťáŹá¸ááąáá˛áˇáĄá፠á
áŹá¸áááŻááşáá˛áˇáĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąááᯠáá°ááŽááťáąááťááşááąá¸áááŻáˇ ááąáááŻááŻáśáážááşáĄáááŻááşá¸ áááşá
áąááźáŽá¸ áĄá
áŹááźáąá
áá
áşááᯠáá°ááŽááąáŹááşááśáˇááąá¸áááŻááşááŤáááşáááŻáśáážááş áá°áá
áşááąáŹááşáᏠáá
áşááąáˇááᯠá
ááźáááşáᏠáá
ááźáááşáĄáá ááąáááşáááŻááşááŤáááşáááąáááşáá˛áˇ áĄááźáááşáááŻááşá¸áᏠáĄááśáˇ áážáááááşá ááážáááá°á¸áááŻáˇ áááşáážááşááŹá¸ááŹááąáŹáˇ ááážáááŤáá°á¸á áá
áşááąáˇ áá
ááźáááşáááş áááŻááźáŽá¸ ááąáááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááşáážááşáááŹááááş ááťáąáŹáşáá˝ááşáá˝áŹá¸ááźáŽááźá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááş áááŻááşá
áŹá¸ááąáá˛áˇ áĄá
áŹáĄáŹááŹáááᯠááźááşáááşá
á
áşááąá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá áĽááᏠâáĄá
áŹááźáąáá˛áá˛áˇ áĄáá˝ááşáá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ á
áŹá¸áááááŻáˇááŹá¸ááá˝áŹá¸áááŻáˇáá˛áˇ áááŻáˇáá˝ááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąáážáŹááŤáá˛áˇ Lactose ááŹááşáá˛áˇ ááášááŹáááŻááşá ááááˇáşáááŻáˇááŹá¸ á
áááźááˇáş á
á
áşááźááˇáşáááˇáşááŤáááşáááťáŹá¸ááąáŹáĄáŹá¸ááźááˇáş á
áŹá¸áááŻááşááŹáá˝áąáá˛á ááąáááşá
áąáááŻááşáá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹááťáŹá¸ááᯠááťážáąáŹáˇááťááąá¸ááźááşá¸ááźááˇáş ááŻáśáážááşáĄáááŻááşá¸ ááźááşááźá
áşáĄáąáŹááş ááŻááşáááŻáˇ áááŤáááşá áĄááťáááşáĄááąáŹáşááźáŹáĄáąáŹááş áááşáážááşá
áśáážáŻááşá¸áááş áááŻáááŻááąáááşááąáááşáááŻáˇ ááśáááážááááş áááŹáááşáá˛áˇ ááźáá
á
áşááąá¸ááźááˇáşáááŻáˇ áááŤáááşáááąáááşááŹáᏠááŻáśáážááş ááťááşá¸ááŹááąáá˛áˇ áá°áá
áşááąáŹááşáážáŹ áá˝áąáˇááááşáá˛áˇ ááášáááŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąáááşááážáŹááᯠáááşáááŻááşáááąáŹááş ááĄáąáŹááˇáşááŹá¸ááŤáá˛áˇá ááážááşááŤáá˛áˇá áá°ááźáŹá¸áá˛áážáŹ ááąáŹááşááąáááŻáˇáááŻáááşááąáŹáˇ áááĄáąáŹááˇáşááŹá¸áᏠááźáżááŹááážáááŤáá°á¸á ááŤáážáááŻááşáááşá¸ áĄáááşááŹáᲠáĄááźááşáááşááźáŽá¸ ááąááá
ášá
áážááşá¸áááŻááşááŹá áááŻááˇáşáá˛áˇ áááŻááşááᯠáááşááąáŹááˇáşáááşáᏠááźá
áşá
áąáááŻááşáážáŹááŤááąáŹáşáHello áááŹáááş áááááşáááşááźáŽá¸áááşá¸ ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşááźáŽá¸ á
áááşááťááşá¸ááŹá
áᏠááąáŹááşá¸áá˛áˇ ááááąáˇáááşáá˝áąááᯠáááŻááşáááŻááşáááŤá
áąáááŻáˇ ááŻááąáŹááşá¸ááąá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáᲠááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
digestive-health
|
digestive-health
|
https://hellosayarwon.com/digestive-health/other-digestive-health-issues/is-farting-healthy/
|
áááŻáááŻááşá¸ááŻááşá¸ááŹááŤáá˝áąáᏠáá°áá˝áąááᯠááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşá
áąáááŹá¸
|
ááŽááąááşáážáŹ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşáážááŻááşá¸ áááŹááᏠááťá˝ááşááąáŹáşáááŻáˇ áĄáááŻá¸áĄáá˝áŹá¸áá˝áąááąááşááááş áĄá ááá ááąáŹááşáááŻááťáŹá¸ááŹááąááŤáááşá áĄááźáąáŹááşá¸áááąáŹáˇáááŻáááŻááşá¸áááşáá˝ááşááąá¸ ááŹááŤáááŻááşáá˝áąáá˛áˇ áááŻááşááááŻááąáˇááş áĄááşáááşááŹáá˝áąááźáąáŹááˇáşááŤáá˛á ááŽááᯠááŹááŤáááŻááşáá˝áąáá˛áˇ áá°áááŻáˇá ááŻááşáá˝ážááşáá˛áˇ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşáážááŻááşá¸ áá˝áąááźáąáŹááˇáş áá°áá˝áąáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááŻá¸áá˝áŹá¸á
á˝áŹ áááááŻááşá
áąáááŻááşáááŹá¸áááŻáá˛áˇ ááąá¸áá˝ááşá¸á áá°áĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á
áááşáááşá
áŹá¸ááźáá˛áˇ ááąá¸áá˝ááşá¸áá
áşááŻááźá
áşááŤáááşá ááŤáááŻáááş áááŻáááŻááşá¸ááŻááşá¸ááŹááŤáá˝áąáᏠáá°áá˝áąááᯠááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşá
áąáááŹá¸ áááŻááŹááąá¸ ááźááˇáşáááŻááşááĄáąáŹááşááąáŹáşááááŻáááŻááşá¸ááŻááşá¸ááŹááŤáá˝áąáᏠáá°áá˝áąááᯠááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşá
áąáááŹá¸ áááŻááąáŹáˇ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşáážááŻááşá¸ áá˝áąáᏠáá°áá˝áąááᯠááŹáááážááşáá˝áąá ááťáŹá¸ááááŻááşá¸áá˝áąáá˛áˇ áááťááŻáˇááąáŹ ááááá
ášááŹááşáááşááąá¸áááŻá፠áááááŻááşá
áąáááŻááşááŤáááşá áĄáá°á¸áááźááˇáş áá°áˇááŽáááášá ááŻááşáááşá¸á
ááşááᯠáážáąáŹááˇáşáážááşáááŻááşááźáŽá¸ááąáŹáˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻááşáᏠáĄááťááŻá¸áááşááąáŹááşáážáŻ áááťááŻáˇ ááźá
áşááąáŤáşááŹáááŻááşááŤáááşá áĄáááŻá፠ááśáááŻááşáážááŻááşá¸áá˝áąááźáąáŹááˇáş áĄáąáŹááşááąáŹáşááźá፠ááťááşá¸ááŹááąá¸áááŻááşáᏠáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşáááŻááşááźáą áážáááŤáááşáááááąáŤááşá¸áááŻááşááŹááááážááşááŹááş ááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááŹááááážááŻáśá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸ ááąáŹááşááŹáááááŻááşáá˝ážááşáážáŻááşá¸ áááşá¸ááŤá¸ááŹáá
á ááášááŹáááŻááşááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşáážááá˛áˇ áááąá¸áá˝áąá¸áá˝áŹá¸áážáŻáážáŻááşá¸ ááźááˇáşááŹá¸ááŹááá áááşáᏠááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááźáą áážáááŹááá áááşáááşá¸áá˝ááşá¸áááşááŹááááĄáááşáááťáąáŹáşááŹááááĄááźááşáĄáŹááŻáśááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááŹáááááá°á¸ááąááŹááťááŻá¸áá˝áąááźá
áşááŤáááşáááŽááᯠáááşáá˝ááşááąá¸áážááŻááşá¸ áá˝áąááźáąáŹááˇáşááźá
áşáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşáážáŻáá˝áąááᯠMicrowave Sickness Syndrome áááŻáˇ ááąáŤáşáááŻááŤáááşá ááŤááąáááˇáşáááşá¸ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşáážááŻááşá¸áá˝áąáᏠáá°áá˝áąáá˛áˇ ááťááşá¸ááŹááąá¸ááᯠáááááŻááşáááŻááşá
áąáááşáááŻáá˛áˇ áá°áááťááşáᏠááŽáĄááŻáᎠáááąáŹ áĄá ááŹááźá
áşááźáŽá¸áĄáážááşááááş áááááŻááşáááş áááŻáá˛áˇ áááşááąáĄááąáŹááşáĄááŹá¸ áĄáááşá¸áááşáᏠáážááááşáááŻáˇ áĄááąáááááş áááşááŹáĄáááşá¸á áááŻááŹá¸ááŤáááşáááášááŹáˇáá°áŚá¸ááą á.á ááŽááŽááśáá˛áážáŹ áá% ááąáŹááşááááŻáááŻááşá¸ááŻááşá¸áá˝áąáĄááŻáśá¸ááźáŻááąááźááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áĄáááşáážáŹ ááąáŹáşááźáá˛áˇáááᯠááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸áá˝áąááᯠááśá
áŹá¸ááá° áĄááąáĄáá˝ááşáááąáŹáˇ áĄááşááááşááᯠáááşá¸ááŤá¸áážááŤáááşá ááŹááźáąáŹááˇáş ááŻááᯠáááááŻááşáážáŻáá˝áą áááşá¸ááŤá¸ááąáááŹáá˛ááááááŻáśá¸ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşáážááŻááşá¸áá˝áąáᏠáá°áˇáĄááąááźáŹá¸ááᯠá
áááşáááá˝áąáˇááŤáááşá ááŹááŤáááŻááşáá˝áąáááą áá˝ážááˇáşááŻááşáá˛áˇ ááąááŽááᯠáážááŻááşá¸áá˝áąáᏠ300 MHz áááą 3 GHz áĄááźáŹá¸ááźá
áşááŹáááŻáˇ áááŹááᏠáĄááąááźáŹá¸á ááśáááŻááşáááşáážááá˛áˇ áááŹááááş ááťáŹá¸á
á˝áŹ áááşá¸ááŤá¸ááŹáááŻáˇ ááąá¸áĄáášáááŹááşááźá
áşáááŻááşááźáą áááşá¸ááŤá¸ááŤáááşááááşáážááážáŹ ááźá
áşáá˝áŹá¸áááŻááşááźáą áážááááşáááŻáˇ áá°áááśááŹá¸ááá˛áˇ ááąááᏠááášáááŹáá˝áąááŹááááá
ášááŹááşáá˝áąáá˛áˇ ááŹááşáá˝á˛áááşá¸áážáŹ á
ááşá¸áááşááŹá¸áá˛áˇ ááááşáá˝áąááŹááźá
áşááźáŽá¸ááąáŹáˇ áá°áá˝áąáážáŹ ááŽááᯠááąáááŹááťááŻá¸áá˝áą ááśá
áŹá¸ááááşáááŻáá˛áˇ áááşááąáĄááąáŹááşáĄááŹá¸ ááá˝áąáˇáááąá¸ááŤáá°á¸áááŤááźáąáŹááˇáş áááŻáááŻááşá¸áááşáá˝ááşááąá¸ ááŹááŤáááŻááşáá˝áąáá˛áˇ ááťážááşá
á
áşááśáááŻááşáážááŻááşá¸ áá˝áąááźáąáŹááˇáş ááťááşá¸ááŹááąá¸ áááááŻááşáááŻááşáááş áááŻáá˛áˇ áĄááťááşáᏠáážáŹá¸áá˝ááşá¸áááşáááŻáˇ áááŻáááŻáˇ ááááąáááˇáş á
ááŻá¸ááááşáá°áááşáááąáŹááşáá˛áˇ ááźáżááŹááźáŽá¸ áá
áşáᯠáááŻááşáá°á¸ áááŻááŹááᯠááźáąáŹááźááťááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/cellular-phone-towers-health-risks/
|
áááŻáśá
áąáˇáážáąáŹáşá ááąá¸áááşáááşáááşááᯠáááşáááŻááťááŻá¸áá˛
|
áááŻáśá
áąáˇáážáąáŹáşá ááá
áááąá¸áááŻáˇ áĄáááşáááąá¸áááŻááşááŤáá˛áˇá áááŻáśá
áąáˇ áááŻáᏠáĄáá˝ááşáĄá
áŹá¸áá˛áˇááááŻááşáĄáąáŹááş áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸ááťáŹá¸áá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá
áşááŻááŤááąáŹáşá áá°áˇáážáŹ áááşáááŻá¸ááźáŽá¸áá˛áˇáĄáŹááŹáááŤááşáá˝áąáĄááźááˇáşááŤááąááŹááŤáá˛áˇá áááşá¸áááşá¸ááąáŹááşáááŹááááŻáᲠáááźáŹáááźáŹá
áŹá¸ááąá¸áááş ááťááşá¸ááŹááąá¸áĄáá˝ááş áĄááťááŻá¸ááźáŻáĄááŽááŤááşáá˝áąá ááášáááŽááŽáááşáá˛áˇ áááˇáşááŤááşáá˝áąááᯠáĄááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸ááážááááŻááşááŤááááˇáşáááşá ááŤá áĽáááŹááąáŹááşááŤáá˛á ááąáŹááşáááş áááşáááŻáá˝áąááąá¸áááşáááşááŹáá˛áááŻááŹááᯠáááşááźáŽá¸áááşááźááˇáşáááŻááşááŤáŚá¸âŚááááŻáśá
áąáˇáážáŹ áĄáááşáááážááá˛áˇáááźááˇáşáááŽ(polyunsaturated fatty acids)áá˝áąá ááŽááŹáááş B2 áá˛áˇ ááąáŹááááşááŤááşáááŻáˇááᯠáĄááťááŻá¸ááźáŻáĄáŹááŹáááŤááşáá˝áą ááźá˝ááşáá
á˝áŹááŤáááşááŤáááşá ááŹáááŻááŽá¸áá˝ááŻááşáá˛áˇ ááŽááŹáááş E áááŻáˇááᯠááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąááŤáááşáážáŻáááşá¸ááťáŹá¸ááŤáááşá ááŤááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąá ááášááŹáááŻááşáá˝ááşá¸áá˛ááşáá˝áąááᯠfree radicals áá˝áąáááşá ááŹáá˝ááşááąá¸ááźáŽá¸ áááşááŹáá˝áąáááŻááŹáá˝ááşááąá¸ááŤáááşááááŻáśá
áąáˇáááŽá¸ááťáááşááąáŹááşááźááşá¸ááᯠááášáááŹáá˝áąááťáąáŹáˇááŤá¸áááşááŹá
áąáááşáááŻáˇ ááŻááąáááá˝áąáˇáážáááťááşáá˝áą áá˝ááşááąáŤáşááŹá¸ááŤáááşá ááąáŹááşáááşááąáˇááŹáá˝áąáˇáážáááťááşáá˝áąáĄááááşá¸ áááŻáśá
áąáˇá ááŽá¸áĄáááşááŻááşááąáŹááşááťááşáá˝ááşáá˛ááźááşá¸ááᯠááŻáááąá¸áááŻááşáááşáááŻáˇ áá˝áąáˇáážááááŤáááşááááŻáśá
áąáˇáážáŹ ááášááŹáááŻááşáĄáá˝ááşááážááááźá
áşáááŻáĄááşáá˛áˇ ááášáááŽááŽáááşááźá˝ááşáááŤáááşááá˝áąá¸áááĄáŹá¸á áážááŻáśá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸á áĄáááŻá¸ááťááşá¸ááŹááąá¸ááááşá¸ááááşá¸áážáŻááá˝áąá¸áá˝ááşá¸áááźáŹá¸ááŹááşáááŻáˇáá˛áˇáááşáááşááźáŽá¸ ááášáááŽááŽáááşáááŹá áĄááŻáśáĄááąáŹááşááážááááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááşááááŻáśá
áąáˇáážáŹ áážááŻáśá¸ááťááşá¸ááŹá
áąáááŻáˇ áĄááąáŹááşáĄáá°ááąá¸áá˛áˇ ááŹááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąá ááášáááŽááŽáááşá áááˇáşáá˛áˇ áĄááťááŻá¸ááźáŻáĄááŽááŹááşáá˝áą ááŤáááşáážáŻááťáŹá¸ááŤáááşá ááąáˇááŹáážáŻáá˝áąáĄá áááŻáśá
áąáˇá áá˝áąá¸áááŻá¸ááťá
áąááźáŽá¸ áĄááťááŻá¸ááźáŻáááŻáááşá
áááąáŹááŹááşáá˝áąááᯠáááŻá¸á
áąáááşáááŻáˇ áá˝áąáˇáááŤáááşááááşáá
áşááŻááşá
ᏠáááŻáśá
áąáˇáááŹááážáŹ áĄááťážááşááŹááş á.á ááááş ááŤáááşáááŻááşááŤáááşá áĄááťážááşááŹááşááźá˝ááşááá˛áˇ áĄá
áŹá¸áĄá
áŹáá˝áąá áĄá
áŹááźáąá
áá
áşááᯠááąáŹááşá¸áá˝ááşá
áąáá˛áˇáĄááźááş áážááŻáśá¸ááąáŹááŤá áĄááťááŻá¸áĄá
áŹá¸ áááŽá¸ááťááŻááąáŹááŤá áĄááá˝ááşááźááşá¸áááŻáˇáááŻááźá
áşáááŻááşááźáąááťáąáŹáˇáááşá¸ á
áąáááŻááşááŤáááşááááˇáşááŹááşááťááŻáˇáá˛áˇááźááşá¸á áĄááťááŻá¸ááŹá¸áá˝áąáážáŹ ááŻááşáááŻá¸áĄáááşáĄáá˝áąá¸ááťáááşá¸á
áąááźáŽá¸ ááŹá¸áááŽá¸ááááŻááşá
á˝ááşá¸ áááşá¸á
áąáááŻááşááŤáááşááááŻáśá
áąáˇáážáŹ áááˇáşááŹááşááŤáááşáážáŻááźááˇáşááŹá¸áá˛áˇáĄáá˝ááş ááťááŻá¸áĄáąáŹááşáááŻááşá
á˝ááşá¸áááŻááťáŹá¸á
áąááŤáááşá ááťáŹá¸ááąáŹáşááŻááşá¸ááᯠáĄááąáŹááşáĄááśáˇááąá¸áá˛áˇ áááźáŹá¸áĄáŹááŹáááŹááşáá˝áąáá˛áˇ ááŹááşáááŻá¸áááˇáşááťááşáá
ášá
ááşá¸áá˝áąáááşá¸ ááźá˝ááşáááŤááąá¸áááşáááĄáááşáááťáąáŹáşáááŻááşááźá
áşááąááááşáááŻáááş ááĄáááşáááş áááŻáśá
áąáˇáááşá¸áááşá¸á
áŹá¸ááźááˇáşááŤá áá°áˇáážáŹ áĄáááşá
ááşááźááşá¸ááᯠáĄááąáŹááşáĄáá°ááąá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄáááŻááşáááŻáĄááşá
á
áşáá
áşááťááŻá¸ááźá
áşáá˛áˇ tryptophan ááŤáááşááŤáááşá áá
áşááąáˇááᯠtryptophan á ááááş á
áŹá¸ááŻáśá¸ááźááşá¸á ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸áĄáááşááťáąáŹáşá
áąáááŻááşáááşáááŻáˇ áááááŤáááşá áááˇáşáá tryptophaná áá˛áˇ ááášáááŽááŽáááşáááŻáˇá
áŻáśáá˛áˇ áĄáááşá¸áĄááźá
áşáá
áşááŻááźá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááşáĄáááşá
ááşááźááşá¸áĄáá˝ááş ááąáŹááşá¸ááťááŻá¸ááąá¸áááŻááşáᏠááąááťáŹááŤáááşááĄá
áąáˇáĄáááşáááŻááźáŽá¸ áááŻááşááśááźáŹá¸ááááşá¸áážáŹá
ááŹááááŻáá°á¸á áááŻááˇáşááźááşáá˝ááşá¸áážáŹáᲠáĄáá˝ááşááá°ááááŻááşáá˛áˇ ááááŹááąá¸ááŤáá˛á áááŤáááşá¸áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ááąáŹáˇáá
áŹá¸áá˛áˇááąáŤáˇá áááźáŹáááźáŹ áááŻááşáááˇáşáááąáŹááşá
áŹá¸ááąá¸áááşáᲠááŽáĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸áá˝áąááᯠááážáááąáážáŹááŤááąáŹáşááááŻáśá
áąáˇáážáąáŹáşá áá°áááŻááşá¸ á
áŹá¸áááŻáˇ áááŤáááşá áĄáááşá¸áááşááąá¸áá˛áˇ ááąááŽááąá¸áá˝áąáááŻááąáŹáˇ ááťá˝áąá¸áááŻáˇ ááááŤáá°á¸á áĄáááş á áááźááˇáşááźáŽá¸ááž ááťá˝áąá¸ááąá¸áááŻáˇ áááŤáááşá[embed-health-tool-bmr]
|
healthy-eating
|
healthy-eating
|
https://hellosayarwon.com/healthy-eating/nutrition-facts/pumpkin-seeds-benefits/
|
áážáŹáááşáááŻá áážáŹááááşááźááşá¸áĄáá˝ááş ááááąáŹááşáá˛áˇ áĄáááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸
|
áážáŹáááşáááŻááážáŹááááşáá˛áˇ ááąáŹááŤááášáááŹááᯠááťáŹá¸ááŹááąáá˛áˇ áĄááťáááşá ááŹááşááááˇáşááźá
áşáá˛áˇ áĄááťáááşáážáŹ áĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ áá˝áąáˇáááŤáááşá áážáŹáááş áááąáŹááşááąáŹááşááťáááŻáˇ áááá áá
áşááťážá°á¸ááá°ááźáŽá¸ áážááşáážá
áşáááŹá áážáŹááąáŤááşá¸á ááááşááąááąáŹáˇ ááŤá¸á
ááşáááą áĄáááşáážá°áááŹá áĄáááşáážá°áááᏠá
áá˛áˇ ááźáżááŹáá˝áąáᏠááźááşá¸áááşááąááźááşá¸ ááážááá˛áˇáááŻááşáĄáąáŹááş ááśá
áŹá¸ááá˛áˇáá°áĄáá˝ááşááąáŹáˇ ááááşááŹáážááŤáá°á¸á ááŽááąáŹááşá¸ááŤá¸áážáŹááąáŹáˇ áážáŹáááşáááŻá áážáŹááááşááźááşá¸áĄáá˝ááş ááááąáŹááşáá˛áˇ áĄáááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸ ááᯠááźáąáŹááźááąá¸ááťááşááŤáááşááážáŹáááşáááŻá áážáŹááááşááźááşá¸áĄáá˝ááş ááááąáŹááşáá˛áˇ áĄáááşáá˝ááşá¸ááŻááŻáśá¸ááťáŹá¸ áááąáŹáˇááážáŹá
áąá¸ áážáŹááááşááąáá˛áˇáĄááťáááşáááŻáááşáááşááťáąáŹááşá¸ááŹááŹá ááťáąáŹááşá¸áááŻá¸ááŹáááťáŹá¸ááŹáá˛áˇ ááášáááŹáá˝áąá፠áá˝á˛ááťááş áá˝áąáˇááááşááŤáááşá ááŽáááŻááźá
áşááąááźáŽáááŻáááş ááášááŹáááŻááşáá˛áážáŹ áážááá˛áˇ ááąááŹááşá ááŻáśáážááşáááş ááŻááşááŻáśá¸áážáŻáážáŻááşá¸ ááźááşááąáážáŹááŤá ááŤááźáąáŹááˇáş ááąááᯠááťáŹá¸ááťáŹá¸ ááąáŹááşááąá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááąááąáŹááşáážáᲠáááşááťáąáŹááşá¸á áážáŹááąáŤááşá¸áá˛áˇ ááŤá¸á
ááşá á
ááŻá
á˝ááşááąááźáŽá¸ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşáážáŹááŤáááąáá˝áąá¸áĄááŻá¸ááᯠáĄááŻáśá¸áá˝ááˇáşááźáŽá¸ áá˝ááşááŹáá˛áˇ ááąáá˝áąá¸áá˝áąáˇááᯠáĄááąáŤáşááážáŹááąáŤááşá¸áááˇáşáááˇáş ááŹá¸ááźáŽá¸ áážá°áážááŻááşááąá¸ááŤá ááŽáááşá¸áááşá¸á áážáŹááąáŤááşá¸ááááşááąáá˛áˇáá°áá˝áąáĄáá˝ááş áĄáááşá¸ áĄáááşááźáąááŤáááşá ááąáá˝áąá¸áá˝áąáˇáá˛áˇ áĄáá°ááťáááşáᏠááááşááąáá˛áˇ áážáŹááąáŤááşá¸ááąáŤááşááᯠáá˝ááˇáşáá˝áŹá¸á
áąááźáŽá¸ áá˛ááąáá˛áˇ áážááşáá˝áąááᯠááťáąáŹáşá
áąááŤáááşá ááťááşáážáŹááᯠááąáá˝áąá¸áá˝áąáˇáááąáŹááşáĄáąáŹááşááąáŹáˇ áááááźáŻááŤáááąáááąáŹááşá¸áá˛áˇáá°áá˝áąáĄáá˝ááşááŹáá áážáŹá
áąá¸á áážáŹááááş ááźá
áşááąáá˛áˇáá°áá˝áąáĄáá˝ááşáááşá¸ áĄááťááŻá¸ááťáąá¸áá°á¸ ááťáŹá¸á
á˝áŹáá
áąáááŻááşááŤáááşá ááźááşá
á˝ááşááźáŻááşáááşááźáąáŹááˇáş ááášááŹáááŻááşá áááşá¸áááşá¸áááşá¸áááşá¸ ááźá
áşááŹááźáŽá¸ ááźááşááźááşááąááąáŹááşá¸ áááşááŹáĄáąáŹááş áá°ááŽááąá¸áááşá á
á˝ááşááźáŻááş ááźá
áşááŹááźáąáŹááˇáş ááášááŹáááŻááşáá˛á ááŻááşááŻáśá¸áá˝áŹá¸áá˛áˇááąááŹááşááᯠááźááşáááşááźááˇáşáááşá¸ááąá¸áááŻááşáááşá áá°áá°ááąá¸ ááąáŹááşááᏠááźá
áşáá˛áˇáĄáá˝ááş áĄáááŻá¸áĄáá˝áąáˇááťáŹá¸ááᯠáážá°áážááŻááşááźááşá¸ááźááˇáşáááşá¸ áážáŹá
áąá¸ áážáŹááááşááŹááᯠáááşááŹá
áąáááŻááşááŤáááşá ááźááşá
á˝ááşááźáŻááşáĄá
áŹá¸ ááťááşá¸ááźáŻááşáááşá ááąáá˝áąá¸ááźááşá¸ áá°áá°ááąá¸ ááąáŹááşááŹááťááŻá¸áááşá¸ áááŤáááşá áĄáŹááŹááĄááźááˇáşáĄáááĄáąáŹááş á
á˝ááşááźáŻááşááąáŹááşááźáŽá¸áááş áĄááŹá¸áááŻá፠á
áŹá¸ááąá¸ááŤááĄáááşááŻáśá¸ áááşáááşáážááş áĄáááşááąááŤá ááąáá˝áąá¸áĄáááşááᯠááťááşáážáŹááŻááşáááŤáá˛áˇ áááşááźáŽá¸áážáŹááąáŤááşá¸á ááŤá¸ááźááşá áážáŹáá°á¸ááąáŤáş á áááá
áşáᎠáĄáážááˇáşááť áááşááąá¸ááŤá ááźáŽá¸áá˝áŹá¸áááş ááąáá˛áĄáááşáá˛áˇ á
áášáááˇáş áá ááąáŹááş ááźááşáááşááŤá áá
áşááąáˇááᯠáááźáááşááąáŹááş ááŻááşááąá¸áááŻáˇ áááŤáááşá áážáŹáááşáá˝áąááᯠááťáąáŹáşá
áąááźáŽá¸ ááťááşáážáŹááąáĄáááşááąáŹááşáááşá¸ááŹáááŻá፠áááşááŹá
áąááŤáááşáááąá ááźáąáŹááşááźáąáŹááşáá˝áąáˇáá˝áąáˇááźáŽá¸ áááŻááşáᲠá
ááŻá
á˝ááşááąáá˛áˇáĄá፠áážáŹá
áąá¸ áážáŹááááşááŹá áááşááťáąáŹááşá¸ááźáąáŹááşááŹáá˝áąááᯠáááşááŹá
áąááźáŽá¸áážáŹááąáŤááşá¸áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠááťáąáŹáá˝áąáˇáá˝áŹá¸á
áąáááŻáˇ áĄáááşáážá°áááŹáááşá¸ áĄáááşááźáąáá˝áŹá¸áážáŹááŤááááŻá¸áááŻá¸ áážáŹá
áąá¸á áážáŹááááş ááášáááŹáá˝áąááᯠáĄááźááşááŻáśá¸ áááşááŹááťáąáŹááşáááşá¸áá˝áŹá¸á
áąáááŻáˇ ááŻááźáąáŹááźáá˛áˇáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸ (á
) ááťááşááᯠáĄáááşáážáŹáᲠáĄáá˝ááşááá° ááŻááşááźááˇáşáááŻááşááŤáááşá áĄáááşáááŻáˇ ááąáŹááŤááášáááŹá áá áááşááąáŹááşááááž ááááşááŹááąá¸ááŹá áĄááťáŹá¸áááşááŹá áĄááźááşáĄáŹááŻáśáážáŹ ááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻáá˝áą ááźá
áşááŹáááşáááŻáááşááąáŹáˇ áááŹáááşáá˛áˇ áĄááźááşááŻáśá¸ ááźáááźááˇáşáᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ ááźá
áşáážáŹááŤáHello áááŹáááş áááááşáááşááźáŽá¸áááşá¸ ááťááşá¸ááŹááťáąáŹáşáá˝ážááşááźáŽá¸ á
áááşááťááşá¸ááŹá
áᏠááąáŹááşá¸áá˛áˇ ááááąáˇáááşáá˝áąááᯠáááŻááşáááŻááşáááŤá
áąáááŻáˇ ááŻááąáŹááşá¸ááąá¸áááşá¸ ááŽáážáŹáᲠááááŻáśá¸ááťáŻááşáááŻááşááŤáááşá[embed-health-tool-bmi]
|
respiratory-health
|
respiratory-health
|
https://hellosayarwon.com/respiratory-health/other-respiratory-issues/remedies-for-nasal-congestion-and-sneezing/
|
áááąá¸áá˝áąááᯠáááŻááşáááŻááşáá˛áˇáĄááŤ
|
áááááźá
áşááźááşá¸áá˛áˇ ááąáŹááşáááşáá˝á˛áĄááąáá˛áˇ áááźá
áşáááą áááşáááŻááşááážáŹáááąáŹáˇ áááŻááşáˇáááąá¸ááᯠá
ááşá¸áááşá¸áááťáááşáááŻááźáŻá
áŻááťáá°á¸ááąáŹááşááá˛áááŻááŹááŤáá˛áááááá˝áąáᏠáááŻááşáážááşáááŻááŻáśá¸áááźááşá¸áááŻáá˛áˇáĄááąáˇááᯠááŹá
áŻáážá
áşááąáŤááşá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹááźáŹáĄáąáŹááş ááťááşáˇááŻáśá¸áá˛áˇááźááŤáááşá ááŤááąáááşáˇ á
áá
áşáááť áááŻááşáááŻááşááŹááŹááŻááşááŹá¸áá˛áˇ ááŻááąááááąáŤááşá¸ááźáąáŹááşááźáŹá¸á
á˝áŹáá˛áˇ áĄááźáąáááąáŹáˇ áááŻááşáážááşááźááşá¸áᏠáĄáááŻááşááśááá° áááąá¸áá˛áˇá
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááąáŹ ááŻááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáááŻá፠áááŻá¸áááŻá¸ááŤá¸ááŤá¸áááááŻááşá
áąááźáŽá¸ ááąáŹááşá¸ááťáá°á¸áááşáááŻá¸ááťáá°á¸ááᏠáĄáááááşáááŻááťáŹá¸á
áąáááşáááŻááŹááŤáá˛áááááá˝áąá ááŹááźáąáŹááşáˇáááąá¸áá˝áąááᯠáááŻááşááŹáᲠáĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áĄááťáá°á¸ááťáá°á¸áážááááŻááşááąáááşáˇ áĄááźá
áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸á ááááá˝áąáᏠáĄáá˝áąáˇáĄááźáŻáśááŻáááşááąá¸áá˛áˇ áááąá¸ááᯠááźáŻááźááşááąá¸áááŻáˇááźááŻá¸á
áŹá¸ááąá¸áááşá¸ ááąáŹáááşá¸á
áááşááťááşááŹáá˛áˇáĄá፠ááąáŹááşááŻáśá¸áĄááąáá˛áˇ áááŻááşáážááşáá˛áˇáááşá¸áá˛ááťááşááąáŹáˇáááşáááŻáˇ áá°áááźáŽá¸ áá°áááŻáˇáááąá¸ááᯠáááááŻáśá¸áĄááąáá˛áˇáááŻááşááááŤáááşá ááŤááąáááşáˇ ááŽáážáŹáááşááááşááŤáá°á¸á ááŤáᏠááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ ááááá˝áąáĄáá˝ááşáĄááťááşáˇááźá
áşáá˝áŹá¸ááźáŽá¸ áááąá¸áá
áşááŻááŻáĄáážáŹá¸ááŻááşááááŹáá˛áˇ áááźáŹá¸áááşá¸áááŻáśá¸ááąáŹáˇáᲠáá˝ááşáĄáŹá¸ááŻáśá¸áááŻááşáážááşááźááşá¸áááŻáᲠáĄáá˝ááşááá°ááŻááşááŹááŤááąáŹáˇáááşá áááťááŻáˇááąáŹááááá˝áąáááąáŹáˇ áá°áááŻáˇáá˛áˇááąáŤááá˛áˇ áĄááźáąáŹááşáááŹá¸ááᯠááźáąááťáąáŹááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áááŻááşáážááşáááşááźááźáŽá¸ ááŤáᏠááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹááŻáśáážááşááŻááşááąááťáĄááťááşáˇáá
áşááŻááźá
áşááŹááŤááąáŹáˇáááşááááąá¸áá
áşááąáŹááşáááŻáááŻááşáááŻááşááŹáᏠááŹááąáŹááşá¸ááťáá°á¸áážáážááááŹáᲠáááŻá¸ááťááŻá¸ááŹááźáŻáśááááŻááşáááşáááŻáᏠáĄáąáŹááşááąáŹáşááźá፠áĄááťááşáá˝áąá áááşááąááśááŤááááşáˇáááşá(á)áááŻááşáážááşááźááşá¸áᏠáááŻááşáážááşááźááşá¸áááŻáᲠáá
áşáááşááźááşáááşáá˝áąá¸áá˝áŹá¸áááşáááááşáááŻáˇ áááşá áááşáˇáááąá¸ááᯠpositive discipline áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ ááťáá°á¸ááźáąáŹááşá¸ááŹá¸áááşáĄáąáŹááşáážááşá¸ááźáááşá¸áá˝ážááşááŹááťáá°á¸áááŻááşáᲠáááŻááşááźáŽá¸ááŻáśá¸áááŹáááŻáá˝áąá¸áá˛áˇáááşáááŻáááş áááşáˇáááąá¸áááŻáᲠááźáżááŹáá
áşá
áŻáśáá
áşááŹááźáŻáśááŹáá˛áˇ áá
áşááŤá¸áá°áááŻáááŻááşáážááşááźáŽá¸áᲠááźáąáážááşá¸áááşáá˛áˇáá°ááťáá°á¸ááźá
áşáĄáąáŹááş áááŻááşá
ááşááťááąá¸áááŻááşááŹáá˛áˇáĄáá°áá°ááŤáá˛á áááąá¸áá˝áąáᏠáá°ááźáŽá¸ááźááşá¸áᏠáááşáááşá¸ááťááşá áá°áá˝áąáááŻáĄááŻáá°ááŤáááşá áááąá¸áá
áşááąáŹááşáááŻáááŻááşáážááşááŻáśá¸áááźááşá¸áᏠáĄááźáąáŹááşá¸áĄáááşá¸áá
áşááŻááŻááŹáážáááŤá
áąá áááźáŹá¸áá°áááŻáááŻááşáážááşááźááşá¸áᏠok ááŤáááşáááŻáˇ áááşááźáŹá¸ááąá¸áááŻááşááŹááąáŹááşááŤáááşá(á) áááąá¸ááᯠáááşáááŻá¸ááťáááŻááşááŹááąáŹááşááŤáááşááááŻááşáážááşááŻáśá¸áááźááşá¸ááŹááášááŹáááŻááşááᯠááŹááťááşáĄáąáŹááşááŻááşáááŻááşááŻáśááááŤáá°á¸á á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááťáŹá¸áááşá¸ ááťáŹá¸á
á˝áŹáááááŻááşáá
áşááŹáážáŻáá˝áąáááŻááźá
áşá
áąááŹááŤá áááŻááşáˇáááŻááşáááŻááąá¸á
áŹá¸áážá°áá˝áąááťáąáŹááşááŻáśá¸ááąáá˛áˇ áááąá¸á áá°áˇáááŻááşáá° áá°ááŹáááąáŹááşá¸áá˛áˇáááąá¸áĄááźá
áşáááşáážááşá
áąááźáŽá¸ áĄááťáááşááŹááá˝áąááźáŹááŹáá˛áˇáĄáá á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹáĄááŹáá˝ááşáĄááźá
áşááťááşáážáááąáááşááŤáááşá(á) ááąáážááşáážáŹ áááŻá¸ááťááŻá¸áážááááŻááşááŤáááşááááŻááşáážááşááŻáśá¸ááá˛áˇ áááąá¸áĄáŻááşááááşá¸áá°áĄááąáá˛áˇ áááąá¸áááŻááťááşááťááşá¸ ááááşá¸ááťáŻááşáááŻááşáááŻááşááŹá
áá˛áˇ ááąáááŻáĄááťáá°á¸ááááşáá˝áąáááŻááźááşáˇááźáŽá¸ ááááŹááąáŹáˇááťáąáááşáážá
áşááááşáˇáážáŻááźá
áşááąáŹááşá¸ááźá
áşááŤááááşáˇáááşáááŤááąáááşáˇááąáážááşáážáŹ áĄááźáąáĄááąáááźáąáŹááşá¸ááźááşááźá
áşáá˝áŹá¸ááŤáááşá áááąá¸ááᯠááááşá¸ááťáŻááşááááŻáááŻáááşáá˛ááŹáááşááźáŽá¸Â áááąá¸ááááşáˇáááŻááźáąáŹááşááąáážáŹááťáááşá¸ááąááŤáááşá áááąá¸ááźáŽá¸ááźááşá¸ááŹáá˛áˇáĄááŤáážáŹáᲠáááşáááŻáˇááźáŹá¸áááşá¸áážáŽá¸ááťá
áşááźááşáážáŻááᯠáááááŻááşááťááşááŽá¸á
áąááŤáááşá(á) áááŻááşáážááşááźááşá¸áᏠááááşá¸ááťáŻááşáážá°áá˝ááşáá˝áŹá¸á
áąáááşáááşááááŻááŤá
ááŻáˇá áááşáˇáááąá¸áᏠáĄáážáŹá¸áááŻáááşááźáŽá¸ ááŻááşáááşáááŻáááş áááşáˇáĄááąáá˛áˇ áá°áááşáááşá¸á
áŹááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŻááźáŽá¸ááźááşá¸ááźááşá¸áááşáááşáááŻááşáážáŹááŹá¸á ááááŹá¸áááşáˇááŹáá
áşááŻá á
ááşá¸áááşá¸áááşáážááşááŹáá˛áˇ abuse áááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áĄáááŻááşáĄáááşááááŹá¸ááźáŻááźááşá¸áᏠá
ááşá¸ááŤá¸ááŤá¸ááąá¸ááŹááźáŹá¸áááşáááŻááŹááŤáá˛á(á
) áááŻááşáážááşááźááşá¸áᏠáĄáááŻá¸ááśáááŹá
ááşáááŻááşá¸áá
áşááŻááŹááźá
áşáááşááá°áĄááťáŹá¸á
áŻááŻáśááźááşááąááŹáá˛áˇ áááşáˇááťááşááąáá˛áˇáĄáážááşáááŹá¸áá
áşááŻáážáááŤáááşá áááŻááşáážááşááźááşá¸áᏠáááąá¸áá˛áˇáĄááźáŻáĄáá°ááᯠááŻáśá¸ááááŻá¸áááşáááŹá
áąáá°á¸áááŻááŹááŤáá˛á áĄáááŻááşááśááá°áááąá¸áᏠááášááŹáááŻááşááŹááťááşááźááşá¸áá˛áˇáĄáá° áá°áˇáááŻááşáá° áĄáááŻá¸ááźááşááŹááŤáááşá áááŻááşáˇáááşáááŻá¸áááŻáááŻááşáážáááşáˇááťááźááşááŹá
áąááźáŽá¸ ááŻáśááźááşáážáŻááťáąáŹááşááŹá
áąááŤáááşá áĄá˛ááŤá áááąá¸ááᯠáĄáážáŹá¸áá˝áąáááŻááŻááşááááŹá
áąááŤáááşá áĄá˛ááŽáĄá፠áĄááźá
áşáááŻááąá¸ááśááááşá ááŽáááŻáá˛áˇ áĄáááŻá¸ááśáááŹá
ááşáááŻááşá¸áᏠáááŻááźáŽá¸ááŹááŤááąáŹáˇáááşá(á)ááąáŤáááťáá°á¸á
áąáˇááááŻááşáááşááŻáśá¸ááá˛áˇáĄá፠áááŻááşáá˛áˇááááá˝áąáᏠááąáŤááááşáˇáážáŻáááŻááśá
áŹá¸áááŹáááŻááşááŤáá°á¸á áĄáááŻááşááśááá°áááąá¸áá˛áˇ áááşáá˛áááŻá፠ááąáŤáááťáá°á¸á
áąáˇáá˝áąááťááąá¸áááŻááşááŹááŤá ááŤáᏠáááşáˇáááąá¸ááźáŽá¸ááźááşá¸ááŹáá˛áˇáĄá፠á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşááŹááźáżááŹáá˝áąáá˛áˇáááşáááŻááşáá
áąáááŻáˇ áĄáá˝ááşáˇáĄáááşá¸áá˝áąáááşááŽá¸ááąá¸áááŻááşááŹááŤáá˛á(á) áááşááąáŹáˇáážáááąáˇáá°á¸ááĄáááŻááşááśááá˛áˇáááąá¸áá˝áąááźáŽá¸ááźááşá¸ááŹáá˛áˇáĄá፠áááşáĄáááşáĄáá˝ááşáá˛ááąáŹááşááąáŹááş áááşá
ááşááá áá°áááŻáˇáĄáááŻááşááśáá˛áˇáááŹááᯠáááşááąáŹáˇáážáááąáˇááŤáá°á¸á ááŤáˇáĄááźááş áá°áááŻáˇáĄáááşááąáŹááşáááşááŹá¸ááťáááŻáˇ áááąá¸áá˝áąááá˛áˇáĄá፠áá°áááŻáˇáááşá
ááşá áĄáááŻááşááśáá˛áˇáááŹááᯠáááşááąáŹááşáá˛áááźááŻááşááźááŻááşááźááŻááş áááşáá°ááŽáá˛áˇáĄááźáŻáĄáá°ááťáá°á¸ááᯠáá°áááŻáˇááąáŹááşááťááŻá¸áááşáĄááąáŤáşááťá°á¸áá˝ááşáááááşááźááźáŽá¸ áááşáááşááťááşá¸ááąá¸áá˝áŹááŹáĄáąáŹááşá áĄááąá¸á
áŹá¸áááśááĄáąáŹááş ááźáŻááŻááşáááááşááźááŤáááşá(á) áááşáˇáááşáˇááźáąáŹááááş áĄááŻááşáááźá
áşááŤáá°á¸ááááŻááşáážááşááŻáśá¸áááźááşá¸áᏠáááąá¸áá˝áąáá˛áˇ áá
áşáááŻááşáááşáá˝áśáˇááźááŻá¸áážáŻáá˛áˇ áĄááźáŻáĄáá°áááŻááşá¸áááŻááşáᏠáááŻá¸áááşáážáŻááᯠááŻáśáááŻáśá¸á áááąáŹááşááźááşá¸ááąá¸áááŻááşááŤáá°á¸á áááşááŻáśá¸áááŻááşáᏠááŻááşáá
áşááťáąáŹááşá¸áááşá¸ááŤá ááŤááąáááşáˇ áááşáˇáááąá¸áá˛áˇáá
áşááááŻáśá¸áážáŹ áĄááŹáá˝ááşáá˝áąá áááşááŹáá˝áąáááşáˇááąá¸áááŻááşááŹááŤáá˛á[embed-health-tool-vaccination-tool]
|
parenting
|
parenting
|
https://hellosayarwon.com/parenting/toddler-preschooler/toddler-and-preschooler-growth-and-development/%e1%80%80%e1%80%9c%e1%80%b1%e1%80%b8%e1%80%90%e1%80%bd%e1%80%b1%e1%80%80%e1%80%ad%e1%80%af-%e1%80%9b%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%9c%e1%80%ad%e1%80%af%e1%80%80%e1%80%ba%e1%80%90%e1%80%b2/
|
ááźáąáááşá¸ááąáŹáş áá˝ážáąáááááşááźáąáŹááˇáş ááźáąááąáŹááşááááááŻááşá
áąáááŻáˇáááŻáááş
|
áááááşáááŻáˇ áĄáááşáĄá
áŹá¸áááŻáˇ ááášááŹáááŻááşááąáŤáşáážáŹ áááşááźááşá¸ááá˛áˇáĄááŹáá˝áąáᏠááťáąááŻááťáĄáŹá¸ááźááˇáş áĄáááşáááşááŹáá
áşááŻáĄááźá
áş áážáŻááźááşááźááşá¸ááśááááşááŤáááşá áĄáá°á¸áááźááˇáş áááááşááąáŤáˇá ááŤááąáááˇáş áážááşáááşáááˇáşááťáąáŹáşáá˛áˇ áááááşááᯠá
áŽá¸ááąá¸ááźááşá¸ááŹÂ áááááá˛áˇááźáąááąáŹááşááᯠáááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşá
áąáááᯠááášááŹáááŻááşáĄááąáŤáş ááááŻááŹá¸áĄááşáá˛áˇ áááááŻááşáážáŻáá˝áąááźá
áşáááŹáĄáąáŹááşáááşá¸ ááŹáá˝ááşáᏠááąáŹááşáááşáááŻááŹááťááŻá¸áááŻááąáŹáˇ áááá˛áˇáá°áááşá¸ááŤá¸ááŤáááşá ááźáąááąáŹááşááááááŻááşá
áąáááŻáˇáááŻáááş áááááşáážááşáááşá
á˝áŹ áá˝áąá¸ááťááşáááŻááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŹááąáŤáˇááááááşáááŻááŹáᏠááźáąááąáŹááşáĄáá˝ááş áá°áážááşáááŻááşááŻáśáá
áşááŻáááŻááŤáá˛á ááášááŹáááŻááşáᏠáĄááąáĄááŹá¸áážááşáááşáá˛áˇ áááŻááşááŻáśááťááŻá¸áážáŹ áááşááąáŹááˇáşáááşáᏠáááŻááşááźáŽá¸ááŹá¸áááŻáˇ áááŻáĄááşáááᯠááźáąááąáŹááşááŹáááşá¸ áá°áˇááᯠááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ ááśáˇáááŻá¸ááąá¸áááŻááşáá˛áˇáááááşááťááŻá¸ á
áŽá¸ááŹá¸áááŻáˇ áááŻááŤáááşá ááŤááž ááźáąááąáŹááşáááşá¸ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşáážáŹááźá
áşááźáŽá¸ ááźáąáážááşá¸áááŻááşá¸ááᯠá
áááşáĄáąá¸áĄáąá¸ááťááşá¸ááťááşá¸áá˛áˇ ááťážáąáŹááşáážááşá¸áááŻááşáážáŹááźá
áşááŤáááşááá°áá°á¸ááśáˇááááş â áááááşáĄáááşááŹá¸áᏠáááááşáá
áşááŻáážáŹ áĄááąá¸áĄááŤááŻáśá¸áĄá
áááşáĄáááŻááşá¸ááźá
áşááŤáááşá áá°ááŹááášááŹáááŻááşáážááşáážááşáááşáááş áááşáááşáááŻááşááąáááŻáˇ ááááşááᯠáĄááąá¸ááŤááŤáááşá ááááşáááŻáˇ áááááşá ááŹááŹááąáŹááˇáşááąáŹááˇáşááźáŽá¸ááźá
áşááąáááş áááŻááşáááşá¸ áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážááážáŹáááŻááşááŤáá°á¸áááźáąááąáŹááşááᯠáĄááąáŹááşáĄáá°ááźáŻááááş â áááŻááşá
áŽá¸ááŹá¸áá˛áˇ áááááşááźáąáŹááˇáş áá˝áŹá¸ááąá¸ááŹááąá¸áážáŹ áážááşáááşáá˛áˇááźáąáážááşá¸áá˝áąáážááşá¸áááŻááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá áááááşáá˛áˇ ááźáąááźáŽá¸áááá˛áˇ ááŻáśá
áśááážááşáááş ááźáąááąáŤááşáá˛ááŹááťááŻá¸ ááźáąááťááşá¸áááşáááááŻááşááŹááťááŻá¸áá˝áą ááźá
áşáááŻááşááŤáááşááááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşááááş â ááźáąááąáŹááşááááááŻááşá
áąáááŻáˇáááŻáááş áááááşáá
áşááśáᏠáááŻááşá
áŽá¸ááŹá¸áááŻáˇ á
áŽá¸ááŹá¸áážááşá¸ááááĄáąáŹááşááᯠáááşááąáŹááˇáşáááşááŹááźá
áşáááŻáˇáááŻááŤáááşá ááŽáááŻáááŻááşáᲠáĄááťáááşáááŻááşá¸ áááááşá
áŽáĄáŹááŻáśááąáŹááşááąáá˛áˇáĄáá ááááşáááŹááźá
áşááąáááş áĄáááşá¸ááŻáśá¸ááąáŹáˇá
áááşáááťááşá¸áááŹááźá
áşáááŤááááˇáşáááşááĄáśáááşáá˝ááşááťááźá
áşááááş â áááááşááąá¸á á
áŽá¸ááᏠáá˝ááşáááá˛áááŻáˇ ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸á ááźáąáŹááźáááşá ááááşáááşá¸ áááááşáá
áşááśáá˛áˇ áĄáá˝ááşá¸áááŻááşá¸áᏠáá°áˇááźáąááąáŹááşáááş á á
ááşááŽááŽááŹáááą á.á
á
ááşááŽááŽááŹáááşá¸ááťááşááąáŹááş áááŻááźáŽá¸ááąáááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá ááŤááž áĄáśáááşáá˝ááşááť áááťááşáááťáąáŹááşáá˛áˇá
áááşááťááşá¸ááťááşá¸ááŹááŹá
áŽá¸áááŻáˇááážáŹááŤáááááŻááşá¸ ááŤáážáááŻááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźáŽá¸ááŹá
áĄááťáááşááťááŻá¸áá˝áąáážáŹ ááťáąáŹááşááťáąáŹááşáá˝áá˝ áááááşááťááŻá¸áá˝áą áááşáááşááąá¸ááŹá áááşááąáŹááˇáşáááşááŹáážáá
áąáážáŹáĄáážááşááŤáááźáąááąáŹááşááááááŻááşá
áąáááŻáˇáááŻáááş áááááşáááşáá°áá˛áˇáĄááŤáááŻááşá¸ áááááŹá¸ááźáŽá¸ áĄáááŻááşá¸áĄááŹááᯠáááşá¸á
á
áşáááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá áá
áşááŤáá
áşááśáážáŹ áááááşáááŻááşááşáá˝áąáᏠááážááşáááşáááᯠááášááŹáááŻááşááźáŽá¸áá˝áŹá¸áážáŻá áĄáááşáĄáá˝ááşáááŻáˇááźáąáŹááşáááşá¸ áááŻááşáá˝áą ááźáąáŹááşá¸áá˛ááąáááŻááşááŤáááşááĄáŹá¸áá
áŹá¸ááŻááşáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ á
áŽá¸áá˛áˇ áááááşá ááŹáááşáĄááťáááşáá˝áąáážáŹ á
áŽá¸áá˛áˇáááááşá
áááźááˇáş áá˝á˛ááźáŹá¸ááŹá¸ááŹáᏠááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇ áĄááąáˇáĄááťááˇáşááźá
áşááŤáááşá áá
áşááťááŻáˇáááááşáá˝áąáᏠááŽá¸áááˇáşááŽáááŻááşá¸ááŻááşááŹá¸ááŹáááŻáˇ ááŹáááşáĄááťáááşáá˝áąáážáŹ á
áŽá¸áááş áĄáááşáááźáąáááŻááşááŤáá°á¸áááźáąááąáŹááşáážáŹ áááááŻááşááŤááşááŹáááąááŹáááŻááťááŻá¸ áá
áşááťááŻáˇáĄááźáąáĄááąáá˝áąáážáŹááźáąáááŤá¸áĄáá°á¸ááŻáááŻááťááŻá¸ ááťááşá¸ááŹááąá¸áá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ ááŹá¸áááşáááşááťá˝ááşá¸áá°áá˝áąáá˛áˇ áááŻááşáááşáážááážááŻááşá¸ááźáŽá¸ áááşáá°ááŹááááşá¸ ááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇ áĄááąáˇáĄááá
áşááŻááźá
áşááŤáááşá áážáááąáá˛áˇ áááááşáááŻáᲠáá˝ááşáááşá
áŽá¸ááąááŹá ááąáŹááŤááťáąáŹááşáááşá¸áážáŻáážáŻááşá¸ááᯠáážáąá¸áá˝áąá¸á
áąááŤááááˇáşáááşááááááşááᯠáááşáááşáá˛áá˛áááŻá¸áá˝ááşá¸ááąáááźáŽá áááşááŹá¸ááťáááşáážáŹ ááťááşááŻááşááąááŹááťááŻá¸á áááşá¸ááťážáąáŹááşáááŻááşá¸ áááááşááá
áşááźáŹá¸ áá°ááá
áşááźáŹá¸ááźá
áşááąááŹááťááŻá¸áá˝áą ááźáŻáśááąáááźáŽáááŻáááş áááŻááşáá˛áˇ áĄáśáááŻááşáááźá
áşáá˛áˇ áááááşááťááŻá¸áá˝áąááᯠá
áŽá¸ááááąáᏠááąááťáŹááŤááźáŽá ááŽáááŻáááŻááŹáá˝áąááźá
áşááŹáááŻááşááá˛?áááąááťáŹááŹáááąáŹáˇ áááááşáá˝ááşá¸ááŹáá˝áąá áĄáá
áşáá˝á˛ááŹáá˝áąá ááźáąááááŻá¸ááá˝áąá¸ááźáąáŹáá˝áąááąáŹááşáááşá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áąá áááááŻááşááŤááşááŹáááŹáá˝áąááźá
áşáááŻááşááťáąááťáŹá¸ááŤáááşááĄáááşá¸ááťááşáá˛áˇ áááááşááťááŻá¸áá˝áąááᯠáááźáŹááá
áŽá¸ááźá
áşááąáááşáááŻáááş ááźáąáááąáŹááˇáşáááŻáááşá¸ áááááŻááşáááŻááşááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááşá
ááşááąáŹááŤáá˝áąáĄááźá
áş Plantar fasciitis áááŻááźáąáááąáŹááˇáşááźá˝ááşááŹá¸ááŹááťááşááąáŹááşáááşá¸áážáŻááťááŻá¸áá˝áą ááźáŻáśááááŻááşááŤáááşááážáŹá¸áá˝ááşá¸áá˛áˇ áĄááźáąá¸áááááşáá˝áąá
áŽá¸ááźáŽá¸ ááźáąá¸ááąáááááşáááŻáááşáá°á¸ááąáŤááşá¸áĄáá áááááŻááşáááŻááşááźáŽá¸ iliotibial band syndrome áĄáá ááźá
áşáááŻááşááťáąáážáááŤáááşáááŽááᯠáááŻááşáá˛áˇááááŻááşáá˛áˇ áááááşááťááŻá¸áá˝áąááᯠá
áŽá¸ááźá
áşááąáááş áááşááşá
áŽááśááŹááşááťáąáŹáˇáááşá¸ááŹáá˛áˇ á
áááşááá
áŽá¸áážáŻááťáŹá¸ááŹááťááŻá¸áá˝áąáááşá¸ ááźá
áşáááŻááşááťáąáážáááŤáááşáHello Health Group áááş ááąá¸áááŹáááŻááşáᏠáĄááźáśááąá¸ááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąááźááşá¸áážááˇáş ááŻáááźááşá¸ááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááŤá[embed-health-tool-bmi]
|
health
|
health
|
https://hellosayarwon.com/health/general-health-knowledge/%e1%80%81%e1%80%bc%e1%80%b1%e1%80%94%e1%80%84%e1%80%ba%e1%80%b8%e1%80%90%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%ba-%e1%80%9b%e1%80%bd%e1%80%be%e1%80%b1%e1%80%96%e1%80%ad%e1%80%94%e1%80%95%e1%80%ba%e1%80%80%e1%80%bc/
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.