title
stringlengths 1
208
| question
stringlengths 1
11.5k
| answer
stringlengths 1
471k
| doctor_name
stringlengths 1
38
| tag
stringlengths 3
93
| url
stringlengths 41
185
|
|---|---|---|---|---|---|
Cara mengatasi cemas dan jantung berdebar debar | dok semingguan ini jantung saya berdebar debar terus, kerigat dingin dan gelisah, saya memang sedang memiliki masalah, saya mengira saya baik baik saya tp ternyata fisik saya gak gt. bagaimana ya dok cara utk mengatasinya karena menganggu konsentrasi dan aktifitas saya, thanks dok | Alo, selamat siang
Jantung berdebar, keringat dingin dan gelisah serta ada masalah dan sedang stres kondisi anda alami ini bisa mengarah pada gangguan psikologis seperti serangan panik atau gangguan kecemasan. Umumnya cemas hal wajar terjadi dan akan mereda dengan sendirinya, namun jika cemas yang dialami berlebihan dan berkepanjangan tentu bisa berdampak pada kesehatan fisik dan menganggu aktivitas sehari.
Untuk mengatasi gangguan cemas ini secara mandiri yang bisa anda lakukan ialah :
Tidak overthinking hilangi segala pikiran buruk
Selesaikan masalah anda dengan meminta bantuan teman atau keluraga jadi cerita masalah yang anda alami dengan orang anda percayai
Melakukansaat cemas dan gelisah serta efek fisik yang anda alami ini
Hindari konsumsi kafein dan alkohol serta tidak merokok
Rutin olahraga, sibukan diri dengan hal yang positif
Dekatkan diri dengan Tuhan dan berdo'a
Jika penanganan mandiri tidak membantu, maka anda bisa konsultasi lebih lanjut ke psikolog atau untuk mendapatkan saran dan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | jantung-berdebar-debar gangguan-kecemasan-umum | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-cemas-dan-jantung-berdebar-debar |
Kenapa makanan burger tidak sehat bagi tubuh? | dok mau tanya, saya baca artikel atau ikutin edukasi kesehatan kalo fast food spt burger, ayam tepung dll itu ga sehat dok, padahal makanannya bersih dan ada sayuran nya, mohon penjelasannya dokter terimakasih | Alo, selamat siang
Burger terdiri atas roti, daging olahan, sayur dan beberapa jenis saus cara makannya juga simpel dan rasanya yang gurih bikin makanan satu ini menjadi favorit. Burger memang memiliki komponen nutrien yang dibutuhkan oleh tubuh antara lain karbohidrat, protein dan serat namun kebaikan dari nutrien tersebut akhirnya kalah oleh kandungan bahan lainnya, itu karena burger memiliki kalori, lemak jenuh serta natrium yang sangat tinggi jadi walaupun makanan ini mengandung sayuran tetapi kandungan lainnya lebih merugikan, jumlah sayuran dalam burger pun kadang tak seberapa jika dibandingkan lapisan daging olahan, keju, mayones dan saus oleh karena itu makanan ini dikatagorikan tidak sehat.
Jika anda ingin makan burger yang sehat anda bisa ganti daging olahan tersebut atau daging sapi organik dari peternak lokal atau daging ikan, gunakan menetga secukupnya saja, tambahkan sayur seperti parutan wortel, ganti penggunaan saus salsa atau saus mustrad dan buat roti burger sendiri.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | konsultasi-gizi-dan-pola-makan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kenapa-makanan-burger-tidak-sehat-bagi-tubuh- |
Obat keputihan bau yang ada di apotik | halo dokter mau tanya, sejak 2 harian ini saya merasa area kewanitaan saya berbau, keputihan banyak dan nempel nempel di celana dalam, gatal dan gak nyaman, bagaimana dok cara mengobatinnya? kalo saya langsung beli obat ke apotik apakah bisa dok? thanks dok | Alo, selamat siang
Keputihan ialah suatu kondisi ketika lendir kental atau cairan bening keluar dari vagina. Keputihan terbagi dua jenis keputihan normal dan keputihan abnormal, keputihan normal umumnya disebabkan oleh hormon dan akan mereda dengan sendirinya yang ditandai keputihan yang keluar berwarna bening dan tidak berbau serta tidak ada gejala tertentu. Sedangkan keputihan abnormal dicurigai akibat infeksi baik bakteri, jamur dan parasit yang ditandai perubahan warna pada keputihan, berbau dan ada keluhan gatal, nyeri dan lainnya.
Untuk kondisi anda dicurigai hal ini disebabkan oleh infeksi yang dimana harus ditangani sesuai penyebab infeksinya dengan pemberian obat baik secara oral ataupun secara vaginal anda bisa konsultasi dengan secara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Untuk secara mandiri yang bisa anda lakukan ialah :
Jaga kebersihan organ intim
Ganti celana dalam secara rutin atau ganti saat kondisi basah
Tunda melakukan hubungan seksual sementara waktu
Konsumsi makanan atau minuman mengandung probiotik misalnya yogurt
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | keputihan vaginosis-bakterialis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-keputihan-bau-yang-ada-di-apotik |
Cara merawat luka caesar setelah buka perban | halo dokter, saya abis operasi sc akhir april kemaren, hitungannya udah 1 bulan yg lalu, perban nya udah dilepas dok, luka nya udah bagus dan mulai kering, bagaimana ya dok cara yg baik utk merawat luka abis operasi sc dok? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat siang
Saat operasi caesar, dokter akan membuat sayatan di perut sang ibu untuk mengeluarkan bayi, setelah bayi berhasil dikeluarkan dokter akan menutup sayatan tersebut dengan jahitan. Jika jahitan baik maka perban di lepas maka anda bisa melakukan perawatan luka caesar secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti :
Bersihkan luka dengan kain yang telah dibasahi air bersih lakukan secara lembut dan perlahan hingga menggosok kulit setelah itu keringkan menggunakan lap atau handuk dengan cara ditepuk-tepuk
Jika ada diberikan obat oles dari dokter boleh anda gunakan
Gunakan pakain yang longgar
Hindari aktivitas fisik yang berat
Konsumsi obat jika masih ada dari dokter anda
Konsumsi makanan tinggi protein seperti ikan gabus, putih telur, tahu dan tempe
Jika anda tanda infeksi pada luka seperti bengkak, merah, sangat nyeri, mengeluarkan nanah dan adanya demam maka anda bisa temui dokter kandungan anda kembali untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | operasi-caesar perawatan-luka | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-merawat-luka-caesar-setelah-buka-perban54a490 |
Apa manfaat air alkali untuk tubuh? | halo dokter, saya baca artiket kalo kangen water bagus untuk kesehatan salah satu nya utk pencernaan, saya sudah rutin minum air ini sebulanan, efeknya saya jadi lebih sering bab dan buang gas, apakah itu berbahaya atau memang proses detox tubuh saya? mohon jawabannya dokter, terimakasih | Alo, selamat siang
Kangen water merupakan salah satu merek dagang dari air alkali yakni air yang memiliki kadar pH yang lebih tinggi dibandingkan dengan air minum bisa oleh sebab itu sebagian orang percaya air ini dapat menetralkan asam dalam tubuh. Manfaat dari air alkali ini masih menjadi perdebatan ilmiah hingga kini. Banyak pakar masih meragukan khasiatnya karena belum ada bukti yang cukup kuat untuk mendukung penggunaan air alkali. Namun ada beberapa penelitihan menunjukan air alkali memiliki manfaat salah satunya melancarkan buang air besar, jadi hal yang anda alami bisa jadi akibat efek dari konsumsi air alkali tersebut.
Air alkali umumnya aman dikonsumsi karena belum ada bukti yang menunjukan efek samping negatif, namun meski begitu tetap akan mengalami perubahan pada tubuh anda karena air alkali memiliki pH yang berbeda dengan air biasa, jika nada konsumsi secara rutin bisa membuat anda kekurangan mineral yang dibutuhkan. Mengingat manfaatnya juga belum dapat dipastikan lebih baik konsumsi air putih biasa saja, konsumsi air putih biasa sangat dianjurkan untuk menunjang kesehatan tubuh, jika anda sedang sakit sebaiknya konsultasi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nutrisi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-manfaat-air-alkali-untuk-tubuh- |
Cara mengatasi nyeri dada saat menarik napas | halo dok saya wanita usia 30 th, saya memiliki masalah kesehatan ketika saya menarik nafas dada saya nyeri, saya pernah ekg ada detak jantung yg berdetak lebih awal, apakah ini salah satu efek dr penyakit jantung? mohon penjelasannya dok, thanks dok | Alo, selamat siang
Sebelumnya hasil EKG anda apa, penjelasan anda akan detak jantung berdetak lebih awal tidak mendeskripsikan sesuatu, biasanya jika ada kelainna pada hasil EKG akan dicantumkan seperti detak jantung yang abnormal baik cepat atau lambat dan tidak beraturan atau ada tandanya tanda infrak dan lainnya. Untuk menarik npas dada terasa nyeri pada umumnya tidak selalu akibat penyakit jantung bisa juga akibat penyakit lain seperti :
Nyeri otot
Gangguan pada paru
Gangguan psikis seperti gangguan kecemasan salah satunya
Untuk menegakan diagnosis pasti suatu penyakit anda alami perlunya pemeriksaan langsung ke dokter dengan melakukan pemeriksaan fisik hingga pemeriksaan tambahan seperti ekg, foto rontgen dan lainnya dengan begitu bisa dicurigai kemungkinan penyebab yang anda alami sehingga bisa ditangani dengan tepat. Untuk mengurangi keluhan anda alami secara mandiri ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
Kompres hangat pada bagian yang nyeri
Melakukan teknik relaksasi
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Tidak menggunakan pakaian yang ketat
Ubah pola hidup menjadi lebih sehat seperti melakukan olahraga, tidak merokok dan konsumsi alkohol, batasi makanan tinggi lemak dan gula.
Jika gejala anda alami tidak kunjung mereda maka sebaiknya temui lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | penyakit-jantung nyeri-dada | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-nyeri-dada-saat-menarik-napas5bbc0e |
Cara ampuh menghilangkan penyakit kista | halo dokter pas saya usg kandungan ternyata ada kista nya dokter, apakah bisa hilang sendiri ketika melahirkan atau bagaimana dok? mohon penjelasannya, terimakasih dokter | Alo, selamat siang
Kista saat hamil dapat membuat ibu hamil merasa khawatir dimana kista saat hamil mungkin untuk muncul dan yang paling sering ditemukan ialah kisat ovarium. Pada umumnya kista sudah terbentuk sebelum terjadinya pembuhan dengan ukuran yang beragam, tapi sering kali kista baru diketahui ketika ibu hamil melakukan pemeriksaan USG. Pada umumnya kista tidak menimbulkan gejala namun apabila kista semakin besar akan muncul gejala yang dimana gejalanya mirip dengan gejala kehamilan di luar kandungan.
Kista umumnya tidak mempengaruhi kehamilan maupun janin, dan kista yang muncul pada awal kehamilan biasanya akan menyusut sekitar minggu ke-14 dan hilang pada minggu ke-16 masa kehamilan. Jadi hanya perlu pemantauan rutin saja ke dokter kandungan untuk melihat perkembangan kista anda alami apakah makin mengecil atau membesar jika semakin membesar dan berpoetnsi menghalangi jalan lahir bayi pada saat perlsainan maka perlu dilakukan operasi pengangkatan kista dimana penangkatan kista sebaiknya dilakukan ketika usia kehamilan memasuki awal trimester kedua kehamilan.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kista | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-ampuh-menghilangkan-penyakit-kista |
Cara minum VCO untuk menurunkan berat badan | saya baca artikel kalo vco bisa membantu utk menurunkan berat badan, cara minumnya yg baik bagaimana dok? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, selamat pagi
VCO atau virgin coconut oil ialah minyak kelapa yang terbuat dari daging kelapa segar tanpa melalui proses pemasanan dan tanpa menggunakan bahan pelarut. Dibandingkan minyak kelapa biasa, VCO cenderung memiliki aroma yang kuat dan titik panas yang lebih rendah hal ini membuat VCO lebih dianjurkan untuk dipakai menumis daripada digorngan. VCO mengandung asam lemak dan berbagai antioksidan yang berguna untuk menjaga kesehatan. Salah satu manfaat VCO yang bisa diperoleh salah satunya ialah mengontrol atau menurunkan berat badan karena minyak ini mampu memberikan efek kenyang sekaligus menekan nafsu makan dengan baik tidak hanya itu, kandungan lemak jenuh dalam VCO juga dapat membakar kalori dan lemak lebih banyak namun meski begitu tetap perlu ditelitih lebih lanjut akan manfaatnya.
Jika anda ingin menggunakan minyak ini bisa dengan cara sebagai pengganti minyak untuk memasak seperti menumis atau bisa dikonsumsi secara langsung tapi jangan berlebihan setidaknya sekitar 1-2 sendok makan perhari dan bisa juga dioleskan di kulit atau rambut untuk melembapkan dan menyehatkan rambut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-minum-vco-untuk-menurunkan-berat-badan |
Penyebab benjolan di kaki kanan tapi tidak sakit | dok mau tanya saya ada benjolan keras di jempol kaki kanan saya, tidak sakit, kalo ilangin pake gunting kuku tidak sakit sama sekali, kemungkinan itu benjolan apa ya dok? mohon penjelasannya terimakasih | Alo, selamat pagi
Benjolan keras di jempol kaki yang anda alami bisa disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
atau callus yaitu suatu kondisi kulit yang menebal dan mengeras
yaitu penyakit kulit yang disebabkan oleh virus
yaitu benjolan di kulit yang disebabkan oleh human papiloma virus
Keluhan yang anda alami bisa disebabkan oleh beberapa hal penyebab diatas, namun untuk memastikan kemungkinan penyebabnya anda perlu konsultasi lebih lanjut keecara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter. Tidak dianjurkan atau disarankan anda menangani benjolan ini secara mandiri terutama dengan memotongnya menggunakan gunting bisa beresiko menimbulkan iritasi dan infeksi sekunder, sebaiknya tangani keluhan anda dengan konsultasi lebih lanjut ke dokter saja untuk penanganan yang lebih tepat sesuai penyebab yang mendasari.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kapalan | https://reset.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-benjolan-di-kaki-kanan-tapi-tidak-sakit |
Cara menghilangkan urin sabu secara cepat | ijin tanya dokter, dok, saya pernah menggunakan sabu, tapi sekarang sudah 1 bulanan tidak menggunakannya lagi. kalau saya melakukan tes urin, apa hasilnya masih positif, dok? kalau iya, bagaimana cara menetralkan urin dari pengaruh sabu itu dengan cepat bagaimana? | Alo, selamat pagi
Sabu-sabu ialah nama lain untuk narkoba golongan metamphetamine yang dimana mampu menstimulasi sistem saraf sehingga membuat orang yang memakainya merasa senang, konsentrasinya meningkat, tubuh menjadi lebih berenergi. Usai digunakan, sabu bisa bertahan dalam waktu yang bervariasi dalam tubuh tergantung dari durasi pemakaian, dosis, cara penggunaan dan kemampuan tubuh anda metabolisme zat tersebut.
Sabu dapat terdeteksi melalui tes urin hingga 72 jam setelah terakhir kali digunakan, pada dosis besar dan berkepanjangan tes urin ini dapat terdektesi hingga seminggu. lalu pada tes darah umumnya akan terdektesi 1-2 hari setelah penggunaan sedangkan pada sampel rambut bisa sampai 3 bulan setelah pemakaian. Jika sudah lebih 1 bulan tidak menggunakan kemungkinan sudah tidak terdeteksi melalui urin, namun pemeriksaan rambut mungkin masih bisa. Sebaiknya jika anda sudah terlepas dalam penggunaan obat terlarang ini sebaiknya untuk anda tidak menggunakannya lagi dan jauhi hal-hal yang membuat anda terpengaruh untuk memakainnya kembali.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | narkoba tes-urine | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-urin-sabu-secara-cepat |
Bagaimana cara menghilangkan kurap secara alami? | di lengan atas muncul kurap bulatan kemerahan membentuk pulau, ada sisik2 di pinggirnya, pengobatan secara alami menggunakan apa ya dokter? | Alo, selamat pagi
Kurap ialah infeksi jamur pada kulit yang menimbulkan raum melingkar berwarna merah yang dimana kurap bisa terjadi di beberapa area tubuh, jika terdapat kurap di lengan dalam istilah medis disebut dengan tinea corporis. Kurap merupakan penyakit menular ia bisa menularkan melalui kontak langsung, melalui permukaan benda yang terkontaminasi dengan jamur atau kontak dengan tanah yang terkontaminasi jamur. Faktor resiko terkena kurap akan lebih tinggi jika tinggal di daerah iklim panas dan lembap, memiliki daya tahan tubuh lemah serta memiliki keringat yang berlebihan.
Jika keluhan anda alami memang akibat infeksi jamur, maka anda bisa tangani secara mandiri menggunakan obat antijamur topikal atau salep yang dapat anda beli bebas di apotik aplikasikan dua kali dalam sehari selama 2-4 minggu dan konsumsi obat antihistamin jika merasa gatal. Jika dalam waktu 2-4 minggu tidak membaik anda bisa konsultasi lebih lanjut ke dsecara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kurap herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-menghilangkan-kurap-secara-alami- |
Bagaimana cara mengatasi badan terasa melayang | dokter, hari ini badan saya goyah saat berdiri, terasa melayang, lemas dan kepala agak pusing. saya kenapa ya ini dokter? bagaimana cara mengatasi badan terasa melayang begini dokter? | Alo, selamat pagi
Kumpulan keluhan yang anda alami hal ini dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
Darah rendah atau hipotensi
Anemia atau kurang darah
Hipoglikemia yaitu kurangnya kadar gula dalam darah
Sindrom kelelahan kronis
dan lainnya
Untuk keluhan anda alami sementara waktu bisa ditangani secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti :
Saat pusing segera duduk atau berbaring
Hindari mengubah posisi tubuh secara mendadak
Konsumsi air putih yang banyak setidaknya 2 liter sehari
Makan dengan teratur 3 kali dalam sehari dan 2 kali selingan cemilan sehat
Tidur yang cukup 7-9 jam tiap malam
Hindari paparan cahaya terang saat keluhan kambuh
Jika penanganan mandiri tidak membantu, keluhan anda alami semakin berat maka anda bisa konsultasi dengansecara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | vertigo hipotensi | https://image-booking.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengatasi-badan-terasa-melayang |
Bekas jahitan operasi caesar mengeras apa bisa dihilangkan? | alodokter, sebulan lalu saya menjalani operasi caesar dan bekas luka jahitan saat ini tidak begitu terlihat tipis, namun jika diraba agak mengeras. apa bisa dihilangkan, dok? | Alo, selamat siang
Wanita yang pernah menjalani operasi caesar umumnya memiliki bekas luka di bagian bawah perut. Terbentuknya beks luka merupakan bagian alami dari proses penyembuhan luka, bagaiman tampilan bekas luka akan tergantung dari perawatan penyembuhan luka, usia, faktor genetik dan jenis luka. Pada bekas luka, kulit tidak dapat memproduksi elastin baru sehingga bekas luka seluruhnya terbuat dari kolagen, namun saat tubuh memproduksi terlalu banyak kolagen, bekas luka caesar akan tampak tebal dan mengeras kondisi ini disebut dengan luka hipertrofik atau keloid.
Bekas luka terkadang tidak dapat dihilangkan sepenuhnya namun tampilan bekas luka bisa di samarkan yang dimana anda bisa menggunakan obat oles yang berbentuk gel di pasaran yang dijual bebas yang dapat anda beli di apotik, pada umumnya bekas luka ini selama tidak menganggu maka tidak perlu dikahwatirkan lagian ia juga tertutup sehingga tidak terlihat, namun jika anda merasa risih anda bisa konsultasi lebih lanjut dengan secara langsung untuk mendapatkan saran dan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | bekas-luka operasi-caesar | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bekas-jahitan-operasi-caesar-mengeras-apa-bisa-dihilangkan- |
Penyebab miom pecah dan bagaimana solusinya? | selamat siang, dokter saya haidnya berkepanjangan, perut sakit nyeri sekali dan menstruasi juga lebih sering. setelah di periksakan ke dokter dan dilakukan usg, sakit yg saya rasakan ketika haid ini karena miom pecah. dokter saya memang ada riwayat miom, tapi saya ketika mau operasi belom berani. dan ini tiba2 jadi bgini dok. kira-kira penyebab miom pecah ini karena apa ya dokter? dan apakah perlu pengangkatan atau bisa keluar sendiri? | Alo, selamat pagi
Miom ialah benjolan yang tumbuh di dinding rahim bagian dalam atau bagian luar. Miom merupakan jenis tumor rahim jinak yang umum terjadi pada wanita 30-50 tahun. Hingga saat ini penyebab miom belum diketahui dengan pasti, namun ada sejumlah faktor yang dapat meningkakan resiko wanita terkena miom diantaranya :
Peningkatan kadar hormon estrogen dan progesteron
Riwayat miom pada keluarga
Berat badan berlebih
Kekurangan vitamin D
Kebiasaan mengonsumsi daging merah
Konsumsi alkohol secara berlebihan
Miom berukuran kecil dan tidak bergejala umumnya tidak perlu ditangani hanya perlu dipantau dengan rutin periksa kondisi kedokter, jika berukuran besar dan sudah bergejala perlunya penanganan dapat berupa obat hormon hingga tindakan operasi jika sudah cukup berat, untuk kondisi anda bisa terjadi karena miom semakin tumbuh besar, biasanya penanganan yang dianjurkan berupa tindakan operasi, anda bisa diskusi lebih lanjut dengan untuk mendapatkan penanganan yang tepat sesuai kondisi anda alami.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | miom | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-miom-pecah-dan-bagaimana-solusinya- |
Cara menghilangkan jerawat kecil di jidat | alodokter, tipe wajah saya tidak kering dan tidak begitu berminyak. terdapat jerawat-jerawat kecil juga di dahi. menyerupai beruntusaan tapoi sampai keluar nanah. saya merasa itu sangat mengganggu penampilan saya, yang ingin saya tanyakan gimana sih cara menghilangkan jerawat-jerawat itu dan bekasnya juga? terima kasih jawabannya. | Alo, selamat pagi
Jerawat ialah peradangan pada kulit akibat penumpukan sel kulit mati, minyak, kotoran dan menyumbat pori-pori kulit. Selain itu bakteri dan hormon juga menjadi pemicu timbulnya jerawat. Jerawat banyak tingkat dan jenisnya. Penanganan jerawat bisa ditangani secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti :
Cuci wajah dengan sabun 2 kali sehari pilih sabun yang tidak mengandung parfum dan tanpa busa atau sedikit busa
Gunakanan pelembab sesuai jenis kulit anda
Gunakan obat jerawat yang di jual bebas atau dengan kandungan benzoil peroksida, asam salisilat dan retinoid
Gunakan sunscreen siang hari sesuai jenis kulit anda
Kelola stres dengan baik
Batasi makanan tinggi lemak dan gula
Jika penanganan jerawat secara mandiri tidak membantu, anda bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter kulit melalui chat via aplikasi alodokter.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | jerawat-hormonal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-jerawat-kecil-di-jidat |
Cara mengatasi ngompol pada remaja secara alami dan cepat | dokter, saya punya anak usia remaja 15 tahun perempuan. dari kecil sampe sekarang ngompol tp tiap tidur dokter, padahal sebelum tidur sudah di upayakan untuk bak, tapi tetap saja sama begini dok, pernah mau di lakukan urut, apakah boleh dokter? cara mengatasi ngompol pada remaja secara alami dan cepat | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Normalnya, anak sudah mampu mengontrol hasrat untuk berkemihnya sebelum menginjak usia 7 tahun. Jika hingga usia 15 tahun anak Anda masih sering , maka kondisi ini jelas tidak bisa dianggap wajar. Biasanya, penyebab keluhan ini ialah:
Gangguan saluran kemih, seperti overactive bladder, infeksi saluran kemih, batu kandung kemih, kanker kandung kemih
Gangguan hormon, seperti gangguan hormon ADH, diabetes
Efek samping pengobatan, misalnya anti psikotik, obat tidur
Faktor lain, seperti sembelit kronis, gangguan mental, cidera syaraf tulang belakang, dan sebagainya
Mengevaluasi kemungkinan penyebab keluhan anak Anda tidak bisa sembarangan. Sedini mungkin, anak Anda sebaiknya diperiksakanlah langsung ke . Selain wawancara dan pemeriksaan fisik, dokter kemungkinan akan juga mengarahkan anak Anda untuk menjalani tes urin, USG, rontgen, atau tes penunjang lainnya agar bisa menegakkan diagnosis dengan akurat.
Selain itu, langkah penanganan awal berikut perlu juga Anda lakukan:
Ajak anak Anda bicara, beri tahu ia bahwa kondisinya tidaklah normal dan wajib ditangani agar tidak berketerusan hingga dewasa
Beri anak minum air putih sesuai kebutuhannya, jangan beri ia minuman berkafein, berpemanis buatan, bersoda, apalagi beralkohol
Jangan beri anak minum berlebihan 1-2 jam sebelum tidur
Ajarkan anak untuk disiplin menjaga kebersihan organ intimnya dengan baik
Ingatkan anak untuk rutin buang air kecil setiap 2 jam sekali, terutama saat menjelang tidur
Bantu anak agar rileks, jangan stres dan cemas berlebihan
Tidak sembarangan memberi anak obat tanpa arahan dokter
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sistem-urinaria | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-ngompol-pada-remaja-secara-alami-dan-cepat |
Apa yang harus dilakukan ketika batuk dan sesak napas? | permisi dokter, saya ingin menanyakan tentang penyakit saya. dok, penyebab dada sesak setelah minum obat batuk berdahak kenapa ya? padahal saya udah sering minum obat itu klo batuk tp kali ini setelah saya minum dada saya jd sesak. mohon jawabannya. trims | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Perlu diperjelas, obat apa persisnya yang Anda maksudkan? Apakah diperoleh dengan resep dokter?
saat dan sehabis meminum obat kemungkinan penyebabnya ada banyak, bisa karena alergi atau efek samping obatnya sendiri, bisa juga karena penyebab batuknya, misalnya:
Gangguan pernapasan, seperti asma, bronkhitis, pneumonia, bronkhiolitis, COVID-19, laringitis, sinusitis, rhinitis, efusi pleura
Gangguan pencernaan, seperti gastroesophageal reflux disease, obstruksi usus, gastritis, tukak peptikum, alergi makanan
Gagal jantung kongestif, dan sebagainya
Kondisi Anda sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja. Khawatirnya, ada penyakit serius yang menyebabkannya dan perlu segera ditangani. Sebab itu, baiknya Anda periksalah langsung ke ya.. Pemeriksaan EKG, rontgen, tes alergi, tes darah, atau tes penunjang lain bisa jadi akan dokter lakukan bila dianggap perlu.
Sementara ini, yang perlu dilakukan ialah:
Jauhi debu, asap, udara kering, dingin, dan hal yang mungkin membuat Anda alergi
Banyak minum air hangat dan makan makanan berkuah kaldu hangat
Selagi masih sesak, jangan dulu mengkonsumsi makanan pedas, yang terlalu berlemak, buah dan sayur berkadar gas tinggi, minuman berkafein dan bersoda, serta jauhi alkohol
Istirahat lebih banyak, posisikan kepala lebih tinggi saat tidur agar tidak sesak
Kurangi teriak-teriak berlebihan
Jangan merokok
Jaga lingkungan Anda agar bersih, gunakan air humidifier bila memungkinkan
Jangan dulu beraktifitas fisik terlalu berat
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sesak-napas batuk-berdahak | https://corona.alodokter.com/komunitas/topic/apa-yang-harus-dilakukan-ketika-batuk-dan-sesak-napas- |
Manfaat dan kegunaan tea tree untuk wajah | saya kemaren beli skincare yang ada kandungan tea tree. kira-kira apa manfaat dan kegunaan tea tree untuk wajah? mohon pencerahannya dokter. trima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Tea tree diperoleh dari daunMelaleuca alternifoca. Dalam tea tree ini terkandung sarat nutrisi yang baik dalam menjaga kesehatan kulit, di antaranya untuk:
Menjaga kelembaban, kekencangan, dan elastisitas kulit
Meredakan radang, termasuk radang pada jerawat dan eksim
Mempercepat penyembuhan luka
Mencegah infeksi jamur dan mikroorganisme lain di kulit
Mengontrol produksi minyak di kulit, dan sebagainya
Dewasa ini, memang banyak skincare yang dibuat dengan kandungan tea tree di dalamnya, contohnya dalam bentuk sabun pembersih, toner, losion, dan sebagainya. Namun, meski banyak manfaatnya, penggunaan skincare berbahan tea tree bukan tidak mungkin juga memicu reaksi alergi pada orang yang sensitif. Sebab itu, baiknya Anda lebih berhati-hati dan periksalah dulu ke sebelum menggunakannya ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | wajah perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/manfaat-dan-kegunaan-tea-tree-untuk-wajah |
Rekomendasi shampo anti kutu untuk anak | keponakan saya kelas 5 sd, di rambutnya banyak kutu dan telur kutu yang menempel di helaian terlihat putih. dia ketularan sama temennya dokter, dok kira-kira shampo anti kutu yg bagus apa dok yg di jual di apotek? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
(pediculosis capitis) memang bisa menular dengan sangat mudah, terlebih ada orang yang kesehariannya kerap berkontak dekat dengan penderita lainnya. Selain menyebabkan gatal yang hebat, kutu rambut juga berisiko menyebabkan kulit kepala luka dan bengkak akibat digaruk berlebihan. Ditambah lagi, gatal akibat kutu rambut juga bisa sangat mengganggu aktifitas, membuyarkan konsentrasi, dan bisa juga membuat penderitanya dikucilkan jika diketahui orang lain. Jadi, kondisi ini sebaiknya segera ditangani sebelum parah ya..
Untuk membasmi kutu rambut, langkah yang perlu dilakukan mestilah komprehensif, yakni dengan:
Gunakan shampo yang mengandung permethrin (pada sebagian orang shampo ini bisa memicu alergi, jadi sebaiknya berkonsultasilah dulu ke dokter sebelum menggunakannya)
Keramaslah yang rajin dan jaga rambut agar bersih
Sisir rambut dengan serit setiap 2-4 hari sekali, setidaknya selama 2 minggu hingga kutu bersih sempurna
Tidak bertukar penutup kepala, sisir, handuk, dan pakaian dengan orang lain
Tidak juga tidur terlalu dekat dengan orang lain
Potong pendek rambut jika diperlukan
Untuk benda-benda yang rentan terkontaminasi kutu (seperti pakaian, sprei, sisir, ikat rambut), rendam di air panas, cuci bersih, lantas jemur langsung di bawah sinar matahari agar kutu dan telurnya mati
Jika langkah di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan keponakan Anda, periksakanlah ia langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kutu-rambut kebersihan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-shampo-anti-kutu-untuk-anak |
Cara meniruskan pipi secara akami dengan cepat | pipi saya tembem dok, saya sudah berupaya diet namun di bagian pipi msih tetep sama tidak ada perubahan yg cukup terlihat, apakah bisa dokter mengecilkan pipi secara alamo tanpa operasi? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Pipi memang bisa tampak tembem (chubby) tidak melulu karena kegemukan. Bisa juga, pipi tampak tembem dikarenakan beragam faktor lain, seperti keturunan, diet tidak seimbang, terlalu banyak tidur, kurang olahraga, hingga penyakit tertentu, seperti gangguan ginjal, alergi terhadap substansi tertentu, gangguan kelenjar adrenal, radang atau tumor di kelenjar parotis, dan sebagainya.
Pertanyaan kami, adakah keluhan lain yang Anda rasakan selain pipi tembem?
Jika tidak, maka Anda bisa berupaya Anda dengan:
Jaga berat badan agar ideal, jangan kegemukan
Tidur cukup, gunakan bantal sedikit lebih tinggi
Teratur berolahraga, termasuk dengan melakukan senam wajah
Kurangi konsumsi makanan berkadar gula dan garam tinggi
Sering-sering mengunyah permen karet bebas gula
Secara medis, pipi yang tembem bisa juga dibuat lebih tirus, misalnya dengan prosedur facelift, liposuction, tanam benang, dan sebagainya. Jika tertarik mengetahui lebih lanjut akan prosedur ini, silakan berkonsultasi dengan ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-meniruskan-pipi-secara-akami-dengan-cepat |
Apa nama obat mata kuning karena alergi debu? | selamat siang, dokter,, dok, obat sakit mata kuning apa ya dok. mata saya bagian putih2nya itu berarna kuning karena alergi asap dan bukan karena ciri-ciri penyakit hepatitis dokter. minta saran pake obat apa ini dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Paparan asap atau debu berlebihan bisa saja menyebabkan keluhan di mata, misalnya berupa mata yang terasa kering, perih, gatal, kusam, atau muncul suatu kelainan yang bisa membuat mata tampak kekuningan, misalnya pterygium atau pinguecula. Namun, akibat kedua kondisi ini seringnya tidak bersifat difus (menyebar, merata), melainkan hanya terlokalisasi di suatu area sklera (bagian putih mata) tertentu. Jika kekuningan di sklera Anda tampak difus, maka pencetusnya lebih mungkin dikarenakan penuaan, kelainan sejak lahir, atau suatu penyakit, misalnya hepatitis, sirosis, kanker hati, gagal hati, batu empedu, kolangitis, kolesistitis, pankreatitis, kanker kandung empedu, kanker pankreas, alkoholisme, anemia hemolitik, dan sebagainya.
Untuk membedakan beragam kemungkinan di atas, idealnya Anda pergi memeriksakan diri langsung ke . Tes darah, USG, atau tes penunjang lain bisa juga akan dokter lakukan bila memang dianggap perlu.
Sementara ini, yang bisa dilakukan yakni:
Jaga mata agar selalu bersih, tidak kemasukan asap, debu, dan iritan lainnya
Jauhi alkohol
Terapkan pola diet dan gaya hidup sehat
Tidak sembarangan memasukkan obat atau herba ke dalam mata
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | alergi konjungtivitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-nama-obat-mata-kuning-karena-alergi-debu- |
Ibu hamil naik turun tangga apakah berisiko keguguran? | dokter, hamil muda apakah boleh naik turun tangga dokter? kata sebagian orang bisa berisiko keguguran. menurut pendapat dokter apakah hal tersebut benar dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Naik turun tangga selagi hamil muda seringnya bukanlah tindakan yang berbahaya. Namun memang, tindakan ini berisiko membuat ibu kelelahan dan bisa juga memicu efek samping, seperti kontraksi rahim dini, perdarahan dari jalan lahir, bahkan keguguran atau persalinan prematur pada beberapa kasus. Seringnya, risiko efek sampingi ini akan meningkat pada ibu hamil dengan beberapa kondisi, seperti:
Riwayat mengalami keguguran atau melahirkan prematur di kehamilan sebelumnya
Riwayat mengalami kontraksi dini atau perdarahan dari jalan lahir di kehamilan saat ini
Riwayat menderita sakit-sakit tertentu, seperti anemia, penyakit jantung, hipotensi, dan sebagainya
Pertanyaan kami, bagaimana kondisi kehamilan Anda saat ini? Apakah ada riwayat penyakit tertentu yang Anda derita, termasuk berkaitan dengan gangguan di kehamilan sebelumnya?
Jika Anda tidak mengalami kendala kesehatan tertentu, besar kemungkinan aman saja bagi Anda untuk naik turun sedikit anak tangga jika memang untuk alasan mendesak. Yang terpenting, lakukan tindakan ini dengan ekstra hati-hati, sambil berpegangan, jangan menggunakan alas kaki berhak tinggi, kenakan pakaian yang nyaman, dan mintalah bantuan jika diperlukan. Namun, jika tindakan ini bisa dihindarkan, sebaiknya memang Anda memilih alternatif yang lebih aman, misalnya menggunakan lift atau escalator.
Lebih jelasnya, silakan konsultasikan hal ini dengan Anda ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/ibu-hamil-naik-turun-tangga-apakah-berisiko-keguguran- |
Rekomendasi salep pengering luka jahitan di apotik | saya punya luka di pelipis akibat kecelakaan dan terkena pecahan helm. luka jahitan saya sudah hampir 2 minggu dan belom mengering juga masih berair dan keluar cairan kuning tapi bukan nanah. ada jahitan sekitar 8 jahitan di pelipis dokter. yang ingin saya tanyakan salep pengering luka jahitan di apotek namanya apa dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Luka di pelipis akibat kecelakaan, jika sudah dijahit, seringnya akan sembuh dalam 1 hingga 4 minggu asal dirawat dengan baik. Jika luka Anda masih juga berair dan mengeluarkan sekret kekuningan di 2 minggu pasca penjahitan, bisa jadi penyebabnya adalah:
Alergi terhadap bahan yang digunakan saat penjahitan atau perawatan luka
Cidera berulang, seperti karena aktifitas fisik yang berlebihan, tergaruk atau tergesek
Faktor lain, seperti malnutrisi, gangguan pembekuan darah, gangguan jaringan ikat, gangguan sistem imun, dan sebagainya
Penanganan atas kondisi luka seperti yang Anda alami sebaiknya tidak dilakukan sembarangan. Secara mandiri, Anda bisa rutin membersihkan luka menggunakan cairan infus NaCl 0,9% dan kain kassa steril. Selain itu, pastikan Anda menjaga luka agar selalu bersih, kering, tidak tergesek atau tertekan berlebihan, diimbangi juga dengan istirahat cukup, makan makanan bergizi seimbang, dan tidak sembarangan membubuhkan obat atau herba ke luka tanpa saran dari dokter.
Apabila luka Anda tidak kunjung membaik dengan langkah di atas, cobalah diperiksakan kembali ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | obat perawatan-luka | https://image-booking.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-salep-pengering-luka-jahitan-di-apotik |
Kenapa paha sebelah kiri terasa sakit dan nyeri? | paha saya yang sebelah kiri sakit nih dokter, padahal saya tidak melakukan aktivitas angkat beban berat. saya kenapa ini dokter, jika hrus minum obat obatnya apa ya dokter? kira-kira perawatan yang bisa saya lakukan didumah spt apa dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Paha bisa terasa nyeri dikarenakan beragam faktor, contohnya , , , dan beberapa jenis infeksi lain, syaraf tulang belakang kejepit, radang sendi, penyakit arteri perifer, gangguan psikosomatis, retak atau patah tulang, dan sebagainya.
Kondisi yang Anda alami, jika intensitasnya masih ringan, bisa diatasi dulu secara mandiri, misalnya dengan:
Istirahat lebih banyak, jangan dulu gunakan kaki Anda untuk beraktifitas berat, seperti berjalan jauh, naik turun tangga, berlari-lari, dan melompat-lompat
Kompres hangat paha yang nyeri, jangan diurut atau dibunyikan sembarangan
Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, misalnya paracetamol
Jangan gunakan celana terlalu ketat dan alas kaki berhak tinggi
Giat berolahraga, namun jangan yang menimbulkan beban berlebih pada paha Anda (hindari olahraga seperti jogging, lompat tali)
Jangan merokok
Jaga berat badan agar ideal, jangan kegemukan
Akan tetapi, jika keluhan Anda terasanya amat mengganggu, apalagi didahului riwayat cidera, atau disertai bengkak, memar, deformitas, dan keluhan lain yang berat, baiknya segeralah memeriksakan diri ke agar ditangani lebih optimal ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | osteoarthritis cedera | http://booking.alodokter.com/komunitas/topic/kenapa-paha-sebelah-kiri-terasa-sakit-dan-nyeri- |
Prosedur kecantikan supaya ada lesung dagu | dokter, saya punya keinginan merubah bentuk wajah terutama dagu agar nampak makin proporsional menurut saya. dok dagu belah/ lesung dagu itu apakah bisa di bentuk dok? dan saya harus menjalani pprosedur kecantikan seperti apa ya dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
terbentuk karena otot dagu yang terbagi menjadi 2, sehingga pergerakannya pun akan memiliki arah berbeda saat berkontraksi, dan membentuk suatu cekungan (lesung). Kondisi ini belum jelas penyebab pastinya. Namun, kebanyakan ahli percaya hal ini berkaitan erat dengan faktor genetik (keturunan).
Secara alamiah, lesung dagu tidak bisa dibuat begitu saja. Namun, secara medis, hal ini dimungkinkan, misalnya melalui prosedur operasi plastik. Operasi ini perlu dilakukan oleh dokter spesialis bedah plastik dan dilakukan setelah melalui beragam pemeriksaan untuk menilai kelaikan Anda menjalaninya. Tentu, operasi ini pun bukannya tanpa risiko. Pada sebagian kasus, operasi ini bisa menimbulkan efek samping seperti infeksi, kerusakan syaraf wajah, perdarahan, pembentukan jaringan parut, dan bentuk lesung yang tidak simetris.
Sebab itu, baiknya Anda pertimbangkan dulu hal ini dengan matang dan berkonsultasilah langsung ke terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kecantikan wajah | https://booking.alodokter.com/komunitas/topic/prosedur-kecantikan-supaya-ada-lesung-dagu |
Apa yang bisa menyembuhkan gondongan pada anak laki-laki? | leher anak saya laki- laki yang berusia 7 tahun muncul gondongan. di sebelah kiri. bengkaknya sampe pipi, terasa panas dan nyeri juga, bengkaknya baru kecil dokter. bisakah dokter memberikan resep obat agar tidak membesar gondonganya dokter? berapa hari anak gondongan sembuh? makanan apa yang bisa menyembuhkan gondongan? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bengkak di area rahang hingga ke leher yang terasa panas dan nyeri pada anak memang salah satu penyebabnya adalah (parotitis). Kondisi ini terjadi ketika kelenjar parotis (kelenjar liur di area rahang) mengalai peradangan dikarenakan suatu infeksi virus. Dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat, gondongan seringnya tidaklah berbahaya. Asal daya tahan tubuh prima, penyakit ini seringnya akan sembuh sendiri dalam 1-2 minggu. Biasanya, penyembuhan terhambat dikarenakan beragam faktor, contohnya belum pernah diimunisasi sebelumnya, malnutrisi, gaya hidup tidak sehat, terlambat mendapat penanganan, dan banyak lagi yang lainnya.
Selain gondongan, sejatinya keluhan anak Anda bisa pula muncul karena pencetus lain, contohnya abses gigi, impaksi gigi, selulitis, dislokasi rahang, habis cidera, tumor jinak atau ganas tertentu, limfadenitis, dan sebagainya.
Supaya jelas penyebab keluhannya, cobalah anak Anda diperiksakan langsung ke . Beberapa jenis obat dan suplemen bisa dokter berikan guna mempercepat penyembuhannya.
Sementara ini, yang perlu dilakukan yakni:
Perbanyak istirahat
Minum banyak air putih
Makan teratur makanan yang bertekstur lembut atau berkuah hangat, jangan yang terlalu pedas, lengket, keras, berminyak, dan berlemak
Kompres dingin area yang terasa nyeri
Rajin menyikat gigi dan berkumur dengan larutan garam hangat
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | anak gondongan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-yang-bisa-menyembuhkan-gondongan-pada-anak-laki-laki- |
Tidak kunjung haid setelah minum postinor | alodokter. dok mau tanya soal haid yang tidak lancar. saya awalnya konsumsi postinor sudah 2 kali dalam 1 bulan sbg kontrasepsi darurat, lalu mengeluhkan tidak haid selama 2 siklus ini. kira- kira bagaimana agar haid saya kembali lancar lagi dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
pada orang yang habis mengkonsumsi levonorgestrel (yang terkandung dalam ) bisa menandakan banyak hal, di antaranya:
Efek samping levonorgestrel itu sendiri
Hamil (konsumsilevonorgestrel yang tidak tepat pasca hubungan seks memang berisiko memicu kehamilan yang tak terencana)
Kondisi lain, contohnya stres, kegemukan, perubahan berat badan yang terlalu drastis, kurang olahraga, gangguan kelenjar tiroid, sindrom ovarium polikistik, adenoma hipofisis, dan sebagainya
Guna memperjelas hal ini, silakan Anda lakukan dulu testpack di rumah, atau periksalah langsung ke terdekat agar dilakukan tes urin, tes darah, atau USG. Dengan begitu, barulah dokter bisa memberi Anda tatalaksana yang terbaik.
Sementara ini, agar menstruasi Anda kembali lancar, berupayalah dulu memperbanyak istirahat, rajin bermeditasi agar tidak stres, tingkatkan asupan sayur mayur dan buah-buahan yang mengandung tinggi antioksidan, kurangi kebiasaan makan makanan instan dan junk food, jaga berat badan agar ideal dengan rutin berolahraga, serta hindari sembarangan meminum obat atau jamu tanpa saran dari dokter.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | menstruasi kontrasepsi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tidak-kunjung-haid-setelah-minum-postinor |
Penyebab kulit jari tangan gatal menebal dan hitam | ijin bertanya dokter, dok kulit di jari kelingking saya hitam dan menebal. awalnya gatal2 namun lama-kelamaan jadi seperti ini dokter. kira-kira ini sakit apa ya dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kulit jari yang terasa gatal, lantas berkembang menjadi kehitaman dan menebal, biasanya menandakan kulit yang meradang, contohnya karena , , , neurodermatitis, infeksi jamur, skabies, dermatitis kontak alergi, dan sebagainya. Bukan cuma itu, keluhan di kulit Anda mungkin juga diperparah oleh xerosis, keloid, gangguan cemas, dan banyak lagi gangguan medis yang lain.
Mengevaluasi penyebab keluhan Anda tidak bisa sembarangan. Terlebih dulu, sepatutnya Anda pergi memeriksakan diri ke terdekat ya.. Selain wawancara dan pemeriksaan fisik, biasanya dokter akan juga mengarahkan Anda untuk menjalani tes darah, tes alergi, atau tes penunjang lain bila menduga kondisi Anda serius.
Untuk saat ini, keluhan Anda bisa diatasi dulu dengan beberapa langkah berikut:
Rajin mandi dan mencuci tangan agar jari dan area sekitarnya selalu bersih, gunakan sabun yang lembut, langsung bilas dan keringkan setelahnya
Jangan berlebihan menggaruk kulit yang gatal, cukup dikompres dingin atau dioleskan lotion calamine agar mereda gatalnya
Jauhi hal-hal yang bisa membuat Anda alergi dan rentan mengiritasi kulit Anda
Rutin lakukan eksfoliasi di area kulit yang gatal, misalnya menggunakan campuran gula dan madu atau gel aloe vera
Bijaklah dalam mengelola stres
Rajin meminum air putih, makan buah dan sayur, kurangi asupan makanan yang rentan memperberat rasa gatal, contohnya telur, seafood, dan kacang-kacangan
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | infeksi-jamur dermatitis-kontak | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-kulit-jari-tangan-gatal-menebal-dan-hitam |
Cara menghilangkan kutil di wajah dengan pasta gigi | ijin bertanya dokter, di wajah saya bagian dagu ada kutil. benjolan daging kecil ini mengganggu penampilan dok. dulu temen juga punya lokasinya di leher belakang. dia menghilangkan kutil dengan cara pake pasta gigi rutin di tempelin. cara menghilangkan kutil di wajah dengan pasta gigi seperti apa dokter? dok jika saya pake di wajah nanti apakah akan hilang apa malah memperburuk? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Benjolan kecil di dagu, selain karena , sejatinya bisa pula muncul karena pencetus lain, contohnya jerawat, folikulitis, fibroma, lipoma, kista pilaris, skin tag, keloid, nevus, kanker, dan sebagainya. Benjolan ini tidak selalu tepat diatasi dengan mengaplikasikan pasta gigi. Pada orang yang sensitif, kontak langsung antara pasta gigi dengan kulit justru bisa memicu iritasi, yang menjadikan kulit terasa gatal, perih, panas, kemerahan, bruntusan, bahkan bisa sampai melepuh dan membengkak.
Saran kami, benjolan di dagu Anda, jika tidak membesar dengan cepat, tidak bertambah banyak, tidak terasa nyeri atau gatal, tidak berair atau bernanah, dan tidak juga muncul disertai keluhan lain yang mengganggu, sebaiknya tidak dulu dicemaskan berlebihan. Agar jelas apa penyebabnya, silakan Anda periksakan diri dulu ke . Jika diduga kondisi Anda serius, dokter mungkin akan mengarahkan Anda untuk menjalani biopsi atau tes penunjang lainnya.
Sementara ini, yang perlu dilakukan yakni:
Tidak memegang-megang berlebihan, apalagi memencet, menusuk, dan mengobati sembarangan benjolan di dagu
Tidak bertukaran barang pribadi dengan orang lain, termasuk handuk, produk skincare, peralatan mandi
Disiplin menjaga kebersihan diri Anda, terutama area sekitar wajahnya
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kutil wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-kutil-di-wajah-dengan-pasta-gigi |
Keringat berlebih, deodorant yang bagus untuk ketiak basah dan bau | orang yang kecendrungan memiliki masalah keringat berlebih terutama di ketiak basah dan meninggalkan bau tidak sedap. untuk menguranginya sebaiknya menggunakan deodorant yang seperti apa dok? selama ini saya sudah mencoba berbagai jenis deodorant yang beredar di masyarakat namun tidak ada perkembangan yang bagus ketika di pakai. mohon sarannya dokter. terima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
masing-masing orang bisa berbeda bergantung dari beragam faktor, di antaranya genetik, jenis kelamin, usia, aktifitas yang dijalani, pola makan, kondisi psikis, kondisi hormon, dan status kesehatannya secara umum. Selain mengganggu aktifitas, produksi keringat yang berlebih juga berisiko lebih tinggi menimbulkan suatu infeksi yang menyebabkan . Karenanya, kondisi ini sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja ya..
Untuk membantu menekan produksi keringat yang berlebih, beberapa langkah berikut bisa Anda lakukan:
Biasakan tidur cukup dan jangan terlalu stres atau cemas
Mandi setidaknya 2 kali sehari menggunakan sabun antibakteri, bilas, lantas keringkan dengan sempurna sebelum berpakaian
Sebelum berpakaian, gunakan dulu deodorant, pilih deodorant yang mengandung anti perspirant, tidak mengandung alkohol dan bahan iritatif lainnya
Gunakan pakaian yang bahannya breathable, jangan terlalu ketat, gantilah sering-sering
Perbaiki sirkulasi udara di tempat Anda beraktifitas
Perbanyak minum air putih, makan buah, dan sayur-mayur, kurangi konsumsi bawang-bawangan, cabai, minuman berkafein, serta jauhi alkohol
Namun, jika langkah di atas belum bisa mengatasi keluhan Anda, baiknya diperiksakanlah langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | hiperhidrosis | http://booking.alodokter.com/komunitas/topic/keringat-berlebih--deodorant-yang-bagus-untuk-ketiak-basah-dan-bau |
Tulang pergelangan tangan bergeser apakah bisa sembuh sendiri? | saya jatuh dan tangan kanan di pake buat tumpuan, trs sakit dok, nyeri, bengkak dan memar serta bentuknya terlihat jelas, kesemutan juga di jari2nya. saya bawa ke dokter di rs dan dilakukan pemeriksaan hasilnya tulang pergelangan tangan saya bergeser / dislokasi. apakah dislokasi ini bisa sembuh sendirinya dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Tulang tangan kanan yang terbentur memang bisa mengalami pergeseran () dari tempat yang semestinya. Secara klinis, dislokasi tulang ini bisa membuat area sekitar terasa nyeri, bengkak, memar, kesemutan, hangat, dan sulit untuk digerakkan.
Kondisi seperti ini tidak boleh dibiarkan begitu saja. Agar diberi arahan penanganan yang tepat, Anda perlu berkonsultasi langsung dengan . Nantinya, kondisi Anda bisa diatasi dengan beberapa cara, seperti pemberian obat-obatan, reduksi dan imobilisasi, operasi, dan juga fisioterapi. Pemilihan tatalaksana yang tepat perlu dilakukan dengan mempertimbangkan beragam aspek, termasuk keparahannya, status kesehatan Anda secara umum, dan fasilitas yang tersedia. Asal ditangani dengan tepat, dislokasi tulang pergelangan tangan umumnya akan sembuh dalam 1 hingga 6 bulan.
Sebelum benar-benar sembuh, sebaiknya Anda lakukanlah dulu:
Istirahatkan tangan Anda dari aktifitas fisik yang berlebihan
Kompres es batu area tangan yang terasa nyeri dan bengkak
Tidak sembarangan mengurut tangan yang cidera
Redakan nyeri dengan meminum obat paracetamol sebelum periksa ke dokter
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | dislokasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tulang-pergelangan-tangan-bergeser-apakah-bisa-sembuh-sendiri- |
Penyebab haid sedikit dan berwarna coklat | selamat malam dokter, dok saya mau nanya. mengapa darah haid jadi sedikit dan berwarna coklat setelah minum pil kb? sudah 8 hari namun tidak berhenti juga. apakah wajar dok yang saya rasakan? | Alo, selamat siang
Pil KB merupakan salah satu kontarsepsi untuk mencegah kehamilan yang harus dikonsumsi setiap hari secara rutin agar kerjanya efektif dalam mencegah kehamilan. Dimana pil kb ini mengandung hormon progestin saja dan ada kombinasi dengan estrogen. Pil kb kombinasi bekerja dengan cara menghambat indung telur melepaskan sel telur sehingga tidak terjadi pembuahan sementara pil Kb progestin saja bekerja dengan cara menghentikan lendir serviks sehingga sperma sulit mencapai sel telur.
Selain memberikan manfaat untuk mencegah kehamilan, KB jenis hormon ini juga bisa memberikan efek samping seperti menyebabkan terjadinya flek atau perdarahan vagina di luar siklus menstruasi, jumlah darah menstruasi bisa lebih sedikit dari biasanya serta juga bisa menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur. Jadi keluhan yang anda alami ini akibat efek samping dari KB yang anda gunakan. Biasanya efek samping ini akan membaik setelah beberapa bulan sejak konsumsi pil KB di mulai, namun jika tidak kunjung mereda hingga menimbulkan keluhan berat maka anda bisa konsultasi lebih lanjut kesecara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membanti | dr. Riza Marlina | menstruasi pil-kb | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-haid-sedikit-dan-berwarna-coklat177061 |
Kenapa seminggu setelah haid payudara terasa sakit? | alodokter, dok saya wanita 27 th, mau konsultasi... jadi siklus haid saya teratur tiap bulan, 1 minggu setelah haid payudara nyeri, terpegang putingnya gak nyaman sama sekali. tapi setelah saya testpack msh (-), apakah ada kemungkinan hamil dok ? | Alo, selamat siang
Payudara nyeri setelah haid seperti biasanya yaitu darah yang keluar banyak dan setelah itu anda mengalami nyeri pada payudara kemungkinan bukan pertanda hamil ya, kehamilan ditandai tidak terjadinya menstruasi. Nyeri pada payudara setelah menstruasi dapat disebabkan oleh beragam hal seperti :
Perubahan hormon
Cedera akibat penggunaan BRA yang ketat atau pakaian ketat atau terbentur
Efek samping KB atau obat hormon
Peradangan pada payudara akibat infeksi
Untuk kondisi anda alami saat ini sebaiknya amati terlebih dahulu serta melakukan beberapa langkah untuk mengurangi keluhan sementara seperti :
Kompres hangat pada bagian payudara yang sakit
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Gunakan bra yang pas dan tidak bekawat saat dirumah sebaiknya lepas bra
Kelola stres dengan baik
Jika nyeri payudara tidak kunjung mereda anda alami atau semakin berat bahkan adanya tanda seperti bengkak, benjolan, merah dan nyeri anda bisa temui secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | payudara | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kenapa-seminggu-setelah-haid-payudara-terasa-sakit- |
Penyebab warna kulit di bokong menjadi lebih hitam | dokter, minta sarannya dong dokter. saya mau tanya. penyebab selangkangan hingga pantat hitam apa ya dok? padahal saya orangnya bersih dan kulit tubuh saya putih dok. apakah ada obatnya dok? thanks. | Alo, selamat siang
Selangkangan hitam dan bokong hitam dapat menganggu penampilan sehingga menurunkan rasa percaya diri. Penyebab selangkangan dan bokong hitam ini beragam hal diantaranya :
Perubahan hormon dimana perubahan hormon ini memicu pembentukan melanin yang berlebih
Gesekan pakain dengan kulit yang dapat memicu peningkatkan produksi melanin
Obesitas yang dimana menyebabkan lipatan kulit lebih mudah mengalami gesekan dengan pakain
Efek samping obat tertentu
Paparan sinar matahari saat menggunakan bikini pada wanita
Penanganan selangakangan dan bokong yang menghitam yang bisa dilakukan secara mandiri ada beberapa hal seperti :
Tidak menggunakan pakain dalam yang ketat
Menggunakan scrub atau lulur saat mandi
Gunakan pelembab pencerah yang dijual bebas dan sudah berbpom
Jika berenang menggunakan bikini pada wanita gunakan tabir surya
Turunkan berat badan jika berlebih
Jika penanganan mandiri tidak kunjung membantu, untuk hasil yang lebih cepat anda bisa konsultasi dengan dokter kulit secara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut dapat berupa obat hingga treatment seperti laser.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | hiperpigmentasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-warna-kulit-di-bokong-menjadi-lebih-hitam |
Perawatan luka setelah operasi usus buntu yang keluar nanah | alodokter, saya laki-laki 22 tahun selesai operasi usus buntu. pada hari ke 7 (tepat 1 mggu) setelah operasi, pada ujung luka operasi tampak sedikit terbuka (jahitan seperti tidak rapat) dan keluar nanah berwarna kekuningan. dan di berikan resep obat cefixime 2x200mg, metilprednisolon 2x4mg serta cairan nacl untuk mengompres. dok jika ada masalah seperti ini, perawatan luka post operasi saya harusnya seperti apa ya dok agar cepat mengering? trims | Alo, selamat siang
Luka pasca operasi yang terjadi pada anda mengalami infeksi sekunder akibat bakteri yang ditandai luka berair atau mengeluarkan nanah. Jika mengalami infeksi maka penanganannya ialah dengan perawatan luka dengan tepat, penggunaan antibiotik baik secara oral dan topikal. Untuk kondisi anda sudah di dapat obat antibiotik maka konsumsi obat dari dokter dan rawat luka sesuai anjuran dokter anda atau anda bisa lakukan beberapa hal seperti :
Bersihkan luka dengan larutan nacl
Gunakan kassa steril untuk mengeringkannya dengan cara di tepuk lembut
Lalu oleskan salep yang diberikan oleh dokter
Tutup dengan perban
Lakukan perawatan luka setidaknya 1-2 kali sehari
Konsumsi obat dari dokter
Konsumsi makanan tinggi protein untuk membantu penyembuhan luka seperti putih telur, ikan gabus, tahu dan tempe
Jika luka tidak kunjung membaik hingga obat anda habis temui dokter anda kembali untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | perawatan-luka | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perawatan-luka-setelah-operasi-usus-buntu-yang-keluar-nanah |
Robekan ligamen di lutut, apa bisa sembuh sendiri? | hi dokter, dok saya mengalami cedera lutut / acl setelah bermain basket 2 hari lalu, keluhan nyeri lutut kanan dan bengkak. pengobatan tanpa operasi seperti apa ya dok? apakah bisa sembuh dengan sendirinya? | Alo, selamat siang
Cedera lutut atau ACL ialah kerusakan atau robekan pada ligamen lutut anterior yaitu jaringan yang menghubungkan tulang paha bagian bawah dengan tulang kering. Kondisi ini ditandai dengan keluarnya bunyi letupan dari lutut, bengkak pada lutut dan lutut terasa sangat nyeri ketika penderita berdiri. Cedera ACL bisa terjadi ketika kaki melakukan perubahan gerakan secara tiba-tiba dan kaki terbentur oleh benda keras. Cedera ACL jika ringan dapat diatasi secara mandiri dan sederhana dengan melakukan beberapa tips seperti :
Istirahatkan lutut yang sakit dan jangan memberikan beban berlebihan pada lutut
Kompres lutut dengan es yang bungkus dengan handuk atau kain selama 15-20 menit dapat ulangi 2-3 kali dalam sehari
Balut lutut dengan perban elastis
Angkat lutut lebih tinggi dengan cara mengganjalnya menggunakan bantal
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Operasi biasanya dilakuakn untuk cedera ACL yang menyebabkan robekan pada ligamen yang dimana tindakan ini disarankan pada pasien seorang atlit atau memiliki lebih dari 1 ligamen yang robek dan tidak dapat beraktivitas karena lutut yang lemas. Anda bisa melakukan penaganan mandiri sementara waktu jika semakin berat atau tidak kunjung membaik dalam waktu 2 minggu anda bisa temui secara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | cedera-ligamen-lutut-anterior | http://booking.alodokter.com/komunitas/topic/robekan-ligamen-di-lutut--apa-bisa-sembuh-sendiri- |
Hasil USG penebalan dinding rahim, apa itu artinya? | selamat siang, dokter, saya ingin konsultasi, saya wanita 20 th sudah menikah dan di bulan ini saya telat haid. tespack hasilnya negatif, sebulan yang lalu pernah testpack hasilnya negatif, selang 2 minggu tespack hasilnya positif, garis 2 samar dan kemaren testpack hasilnya positif garis merah 2 tebal. kemudian saya ke sp.og melakukan usg hasilnya penebalan dinding rahim dan belum ditemukan kantung kehamilan. itu artinya apa ya dokter? apakah saya hamil dok? | Alo, selamat siang
Kehamilan tanda pasti yang dialami ia tidak terjadinya menstruasi dan didapat hasil positif dari pemeriksaan testpack, hasil testpack yang negatif diawal telat menstruasi hal wajar karena kadar hormon kehamilannya masih sedikit. Jika hasil testpack anda postif maka anda bisa konsultasi ke dokter kandungan untuk melakukan pemeriksaan USG untuk melihat pasti kehamilan anda alami serta melihat apa kehamilan tepat di dalam rahim dan mengetahui usia kehamilan dan banyak lainnya.
Hasil USG ditemui ketebalan pada dinding rahim hal ini menandakan adanya peningkatan aktifitas hormon-hormon reproduksi yang penyebabnya itu bervariasi salah satunya kehamilan. Usia kehamilan anda berapa saat ini jika lebih dari 5 minggu maka pada umumnya kantung kehamilan sudah mulai terlihat, jika kantung kehamilan belum terlihat anda bisa pemeriksaan USG ulang setidaknya 2 minggu lagi untuk memastikan kehamilan anda, jadi saran saya tidak terlalu stres dan tetap jalani pola hidup sehat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan usg | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/hasil-usg-penebalan-dinding-rahim--apa-itu-artinya- |
Badan dingin tapi tidak menggigil disertai mual | alodokter, dok saya mau bertanya, dari semalam badan saya dingin, kaya mau demam, tidak sampe menggigil sih, cuma gak enak saja. terus bangun tidur td pagi saya mual2 karena mulut terasa pait. kira2 saya terkena sakit apa dokter? | Alo, selamat siang
Badan terasa tidak enak, mulut terasa pahit dan mual kondisi ini ada alami ini penyebabnya beragam hal seperti :
Mulut kering
Infeksi
Penyakit asam lambung atau (gastroesophageal reflux disease) yang terjadi akibat memelahnya otot kerongkongan bagian bawah sehingga isi lambung naik ke atas
Kehamilan jika anda aktif melakukan hubungan seksual
Stres dan kecemasan
dan lainnya
Diatas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang bisa saja dialami, namun untuk menegakan diagnosis suatu penyakit anda perlu konsultasi lebih lanjut ke dokter secara langsung agar dapat digali lebih dalam seputar keluhan anda dan dilakukan pemriksaan fisik dengan begitu dokter bisa mencurigai kemungkinan penyebab yang anda alami sehingga bisa diatasi dengan tepat. Untuk secara mandiri meredakan keluhan anda ada beberapa tips yang dilakukan seperti :
Konsumsi air putih yang banyak minimal 2 liter dalam sehari
Makan tiga kali sehari dengan 2 kali selingan cemilan sehat
Konsumsi paracetamol jika demam atau mengalami nyeri
Konsumsi teh jahe hangat untuk meredakan mual
Jika penanganan mandiri tidak membantu segera konsultasi lebih lanjut kesecara langsung.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | asam-lambung infeksi-bakteri | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/badan-dingin-tapi-tidak-menggigil-disertai-mual |
Rekomendasi obat eksim basah yang paling bagus di apotek | awalnya di kaki hingga paha muncul bintil-bintil kecil berisi air dan nanah/ bisul- bisul kecil,, dan ditambah dengan kebiasaan menggaruk sehingga mudah menyebar ke area tubuh lain. karena gatal yang hebat dan rasa panas di kulit. saya pernah cari tau, yang saya derita ini mirip dengan penyakit eksim basah. kira-kira obat eksim basah di apotek yg paling bagus apa dokter? trims | Alo, selamat siang
Keluhan bintil kecil dan berair anda alami kemungkinan penyebabnya beragam hal seperti :
Infeksi virus seperti cacar atau varicela atau flu singapura
bulosa yang disebabkan oleh infeksi bakteri
Infeksi jamur atau disebut dengan tinea cruris
yaitu peradangan pada kulit akibat alergi dan bahan iritan
dan lainnya
Diatas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang anda alami, untuk lebih memastikan kemungkinan penyebab yang anda alami perlunya pemeriksaan lebih lanjut dengan dokter baik secara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter dengan melihat bentuk ruam dan menggali gejala yang anda alami maka dokter bisa mencurigai kemungkinan penyebabnya dengan begitu bisa ditangani dengan tepat sesuai penyebab yang mendasari jika karena jamur maka diberikan obat antijamur, jika karena virus ditangani obat antivirus jika katena bakteri diberikan antibiotik jika karena peradangan akibat alergi atau kontak bahan iritan bisa diberikan obat steroid.
Untuk kondisi anda saran saya konsultasi lebih lanjut dengan dokter melalui chat via aplikasi alodokter atau secara langsung. Untuk dirumah meredakan keluhan ada beberapa tips yang bisa dilakukan seperti :
Kompres dingin pada bagian yang perih dan gatal
Oleskan lation calamine jika bintil berisi air belum pecah
Konsumsi obat antihistamin jika mengalami gatal
Konsumsi obat pereda nyeri jika mengalami nyeri berupa paracetamol
Potong kuku pendek
Tetap mandi bila perlu mandi dengan air hangat
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | eksim infeksi-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-obat-eksim-basah-yang-paling-bagus-di-apotek |
Cara mengobati daun telinga gatal dan berair | anak saya usia 5 tahun di daun telinga kanan ada luka koreng yang cukup luas, terasa gatal, berair dan bau tidak sedap. sudah saya obatin pake obat salep kortikosteroid. apakah sudah benar dokter pengobatan saya ini? | Alo, selamat siang
Keluhan telinga gatal, berair dan berbau dialami oleh anak anda bisa disebabkan suatu kondisi infeksi pada daun telinga yang bisa disebabkan karena bakteri dimana akibat garukan atau luka pada kulit maka bakteri akan masuk ke dalam sehingga menimbulkan infeksi. Untuk mengatasi keluhan dialami oleh anak anda secara mandiri yang bisa dilakukan ialah dengan beberapa hal seperti :
Kompres hangat dan bersihkan pada bagian telinga yang sakit
Lalu keringkan setelah dibersihkan dan dikompres
Lalu oleskan salep antibiotik 3-4 kali sehari
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Jika gatal bisa konsumsi obat antihistamin
Untuk kortikosteroid merupakan obat meredakan atau menangani peradangan dan iritasi pada kulit, obat ini digunakan jika penyebabnya bukan infeksi ya. Untuk kondisi anak anda dicurigai akibat infeksi jadi penggunanya tidak tepat namun memang ada beberapa kasus atau kondisi kortikosteroid dikombinasi dengan antibiotik. Untuk penanganan lebih lanjut saran saya konsultasi dengan dokter melalui chat via aplikasi alodokter jika penanganan mandiri tidak membantu.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-jamur otitis-eksterna | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengobati-daun-telinga-gatal-dan-berair |
Benjolan di payudara sebelah kiri bagian bawah | alodokter, saya ada keluhan, benjolan di payudara sebelah kiri bawah. benjolan itu terasa sakit dan nyeri dok. kenapa ya dok? itu benjolan apa dok? | Alo, selamat siang
Benjolan payudara ialah jaringan yang teraba lebih padat atau menonjol di dalam payudara dimana kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti :
Kista payudara yaitu benjolan payudara berupa kantong yang berisi cairan yang umumnya teraba seperti balon yang berisi air dan dapat digerakan
yaitu benjolan payudara jinak yang terbentuk dari jaringan kelenjar payudara dan jaringan ikat yang dimana tekturnya padat dan kenyal dan mudah digerakan
Lipoma yaitu benjolan yang terbentuk dari lemak
Abses yaitu benjolan yang berisi nanah
dan lainnya
Untuk menegakan diagnosis pasti dari keluhan yang anda alami diperlukan pemeriksaan secara langsung ke agar dapat dilihat dan disentuh jika mengarah pada suatu tumor maka penanganan dilakukan berupa tindakan pembedahan jika suatu abses bisa dengan obatan dan pembedahan. Untuk dirumah mengurangi gejala yang bisa anda lakukan ada beberapa hal seperti :
Kompres hangat pada bagian yang sakit
Hindari penggunaan bra yang ketat atau saat dirumah tidak menggunakan bra
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol salah satunya
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | benjolan-payudara | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/benjolan-di-payudara-sebelah-kiri-bagian-bawahb4a825 |
Tata cara penggunaan shampo ketoconazole | di kulit kepala saya kena ketombe yang sangat parah dan sampai keluar kerak besar-besar. saya sudah konsultasi ke dokter dan disarankan menggunakan shampo dengan kandungan obat ketokenazole. aturan penggunaanya seperti apa dok? dan dalam seminggu harus pake sehari dokter? | Alo, selamat siang
Dari keluhan anda alami dicurigai diakibatkan oleh infeksi jamur. Infeksi ini rentan terjadi pada kulit kepala yang berkeringat dan lembap. Jika diduga akibat infeksi jamur maka penangannya ialah menggunakan obat antijamur baik topikal atau oral. Jika di kulit kepala infeksi jamur kerap ditangani dengan penggunaan sampo ketokonazol. Ketokonazole ialah obat untuk mengatasi infeksi jamur yang bekerja dengan cara mengahambat pembentukan ergosterol dan enzim tertentu yang dibutuhkan jamur untuk tumbuh dan bertahan hidup yang dimana cara kerja ini dapat membunuh jamur sekaligus mencegah bertambahnya banyak. Ketika jamur mati dan tidak tumbuh lagi maka infeksi akan teratasi dan gejala berangsur hilang.
Ketokonazol sampo dapat mengatasi ketombe atau infeksi jamur di kulit kepala yang dimana cara pemakaiannya ialah 2 kali seminggu selama 2-4 minggu, penggunaanya seperti memakai sampo biasa namun setelah rambut dibasahkan lalu apilakasikan sampo hingga menutupi seluruh kulit kepala dan rambut diamkan selama 5 menit kemudian bila hingga bersih segera keringkan rambut setelah selesai keramas. Jika lebih dari 4 minggu keluhan anda tidak membaik atau semakin buruk maka konsultasikan kembali ke dokter kulit baik secara langsunga atau melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | ketoconazole psoriasis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tata-cara-penggunaan-shampo-ketoconazole |
Penyebab benjolan lemak di punggung dan tidak nyeri | di punggung suami saya ada benjolan sebesar bola bekel, ketika di sentuk terasa lunak menyerupai lemak, tidak menimbulkan rasa nyeri dan tumbuh secara perlahan. ini benjolan bahaya gak ya dok? | Alo, selamat siang
Keluhan benjolan di punggung dialami suami anda bisa disebabkan oleh beragam hal seperti :
yaitu benjolan lemak yang tumbuh diantara kulit dan lapisan otot yang dimana jika ditekan dengan ajri akan terasa lembut, lunak dan mudah untuk digoyangkan
yaitu benjolan jinak yang berkembang dibawah kulit yang muncul akibat penumoukan kreatin yaitu protein alami yang terdapat di sel-sel kulit
Dermatofibroma yaitu benjolan pada kulit yang tidak nyeri dan tidak menganggu
Diatas adalah beberapa kemungkinan penyebab dari benjolan yang dialami, namun untuk lebih memastikan kemungkinan penyebabnya anda perlu melakukan pemeriksaan secara langsung ke r, dimana dokter akan melihat dan menyentuh benjolan serta mencurigai penyebabnya dengan begitu bisa ditangani dengan tepat. Pada umumnya benjolan yang bersifat jinak tidak bahaya dan perlunya tetap penanganan salah satunya pembedahan.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | benjolan lipoma | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-benjolan-lemak-di-punggung-dan-tidak-nyeri |
Apa perbedaan flek dengan keputihan warna coklat? | dok mau bertanya, saya sehabis haid mengeluarkan flek coklat, dan berbau, beda nya flek coklat dg keputihan yg berwarna coklat apa ya dok? mohon penjelasannya dok, terimakasih | Alo, selamat siang
Flek coklat dan keputihan berwarna coklat hampir sama yang sulit untuk dibedakan dimana kedua kondisi ini bisa menjadi pertanda normal dan abnormal, pertanda normal terjadi pada awal dan akhir periode menstruasi dan menjadi tanda pendarahan implantasi atau tanda kehamilan. Namun selain tanda normal juga bisa menjadi hal yang abnormal jika disertai gejala lain seperti berkepanjangan dialami, dialami di luar menstruasi, adanya keluhan nyeri, gatal, dan lainnya. Jika seperti ini maka bisa menandakan adanya suatu kelaianan seperti infeksi, polip rahim atau atrofi vagina dan lainnya.
Jadi anda harus amati jika flek atau keputihan coklat anda alami tidak kunjung mereda, disertai gejala lain seperti saya sebutkan seperti gatal, nyeri perut atau nyeri saat buang air kecil, berhubungan, adanya demam dan lainnya sebaiknya anda temui secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. Untuk dirumah selain anda amati sebaiknya disertai dengan melakukan berapa hal yaitu jaga kebersihan organ intim dengan tidak menggunakan celana yang ketat, ganti celana saat basah serta kelola stres dengan baik dan sementara waktu tunda melakukan hubungan seksual.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | menstruasi keputihan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-perbedaan-flek-dengan-keputihan-warna-coklat- |
Bagaimana cara menghilangkan kecemasan dan kekhawatiran? | halo dok, 3 hari belakangan ini mental saya labil, saya lebih banyak kekhawatirannya dok, jantung saya berdebar debar, dana saya tidak bisa tidur, apa yg harus saya lakukan untuk menghilangkan kecemasannya dok? | Alo, selamat siang
Cemas merupakan hal wajar dialami selama dapat mereda dengan sendirinya dan diketahui penyebabnya, namun jika cemas anda alami berkepanjangan, berlebihan, sulit dikontrol atau sampai menganggu aktivitas kondisi ini disebut sebagai gangguan kecemasan. Gangguan kecemasan dapat disebabkan oleh adanya masalah pada fungsi otak yang mengatur rasa takut dan emosi. Ada beberapa faktor yang dapat membuat seseorang lebih beresiko terkena gangguan kecemasan seperti :
Pengalaman negatif yang menyebabkan stres atau trauma psikologis
Keturunan
Efek samping obat atau zat tertentu termasuk kafein dan narkoba
Guna mengendalikan atau mengatasi kecemasan berlebihan anda perlu konsultasi lebih lanjut ke ataudan disertai melakukan langkah-langkah berikut seperti :
Hindari konsumsi minuman mengandung kafein seperti kopi dan teh serta minuma alkohol dan berenergi
Coba untuk curhat atau bercerita kepada orang terdekat mengenai perasaan anda
Saat cemas anda datang bisa lakukan
Istirahat yang cukup selama 7-9 jam tiap malam
Batasi penggunaan sosial media atau blok hal yang menganggu anda
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | psikologi gangguan-kecemasan-umum | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-menghilangkan-kecemasan-dan-kekhawatiran- |
Cara mengatasi kulit wajah gatal dan merah | dok kulit wajah saya merah dan gatel dok saya abis ganti skin care, bagaimana ya dok cara utk mengatasinya? | Alo, selamat siang
Keluhan kulit wajah merah dan gatal pasca penggunaan produk skincare baru bisa jadi akibat produk skincare tersebut dimana ada kandungan dari skincare tersebut yang tidak cocok di kulit anda sehingga menimbulkan iritasi pada kulit wajah yang ditandai gatal merah, mengelupas, perih dan lainnya. Jika anda mengalami hal ini maka sebaiknya hentikan pemakain produk tersebut dan atasi keluahan anda dengan cara :
Kompres dingin wajah
Gunakan sabun cuci wajah berbahan lembut tidak mengandung parfum, alkohol dan tidak mengandung busa
Gunakan pelembab tanpa pewangi, pewarna dan alkohol atau bisa gunakan aleovera gel yang murni
Gunakan sunscreen tanpa mengandung pewangi dan pewarna
Jika penanganan mandiri tidak membantu juga anda bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter kulit untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | alergi wajah | https://image-booking.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-kulit-wajah-gatal-dan-merah |
Berhubungan intim setiap hari, apakah bahaya? | dok saya pengantin baru dok, saya mau bertanya apakah berbahaya jika berhubungan badan setiap hari ? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat siang
Sering berhubungan intim memang dianjurkan untuk pasangan yang sudah menikah, ahli berpendapat bahwa banyak manfaat kesehatan yang bisa diperolah bukan hanya itu, aktivitas ini juga bisa mempererat hubungan anda dan pasangan namun meski begitu terlalu sering melakukannya juga tidak dianjurkan. Pada umumnya apapun yang berlebihan tentu tidak baik termasuk berhubungan seks, porsinya harus seimbang untuk mendapatkan manfaat kesehatan. Ada beberapa dampak negatif yang bisa terjadi jika terlalu sering melakukan hubungan seks seperti :
Kelelahan karena melakukan hubungan intim sama halnya seperti olahraga yang bisa menguras tenaga
Organ intim akan mengalami luka hal ini disebabkan karena banyaknya gesekan yang terjadi saat berhubungan seksual
Infeksi saluran kemih karena melakukan aktivitas seksual dapat membuat bakteri dari miss V masuk ke dalam saluran uretra yang kemungkinan besar bisa menyebabkan terjadinya infeksi
dan lainnya
Hubungan intim atau seks yang dianjurkan ialah 2-3 kali seminggu, memang pada umumnya tidak ada patokan khusus namun waktu tersebut lebih disarankan dan tidak disarankan jika dilakukan setiap hari.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | hubungan-intim | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berhubungan-intim-setiap-hari--apakah-bahaya- |
Ciri-ciri tubuh mengalami detox, seperti apa? | dok saya mau bertanya, 1 minggu ini saya puasa untuk detox tubuh, bagaimana ya dok saya bisa tau kalo racun racun ditubuh saya sudah keluar? mohon penjelasannya dokter thanks dok | Alo, selamat siang
Detoks umumnya merupakan intervensi diet jangka pendek yang dirancang untuk menghilangkan racun dari tubuh. Diet detoks yang khas melibatkan periode puasa. Tujuan detoks dilakukan ialah mengistirahatkan organ tubuh dengan berpuasa, merangsang organ hati untuk membuang racun, menghilangkan racun melalui fases, urin dan keringat serta meningkatkan sirkulasi. Manfaat diet detoks ini ialah menghindari sumber makanan dari bahan kimia seperti pengawet dan pewarna, menghilangkan lemak berlebih sehingga membntu menurukan berat badan serta meningkatkan kesehatan saluran cerna.
Untuk memastikan detoks tubuh yang anda lakukan berhasil atau tidak ialah dengan mersakan efeknya seperti :
Berat badan anda turun menuju ideal
Kualitas tidur yang cukup baik
Menstruasi menjadi lancar
Kesehatan kulit membaik
Buang air kecil dan BAB menjadi lancar
Keinginan ngemil anda berkurang dan tidak mudah lapar
Namun jika anda memiliki penyakit tertentu sebaiknya jika ingin melakukan detoks tubuh konsultasi terlebih dahulu ke dokter anda sebab ada beberapa kondisi tidak disarankan untuk melakukan detoks.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | diet puasa | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/ciri-ciri-tubuh-mengalami-detox--seperti-apa- |
Makan pisang saat perut kosong, bolehkah? | halo dokter mau bertanya, kalo gak sempet sarapan atau perut kosong apakah boleh makan pisang dok? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat siang
Jika terlambat bangun di pagi hari dan tidak punya waktu yang banyak untuk sarapan beberapa orang mungkin memilih sarapan praktis salah satunya banyak orang mengandalkan pisang saat tidak cukup waktu untuk serapan pagi. Dimana pisang mengandung kalium dan vitamin B6 yang bermanfaat bagi tubuh. Namun konsumsi pisang saat perut kosong tidak dianjurkan karena pisang mengadnung 25 persen gula dan agak asam sehingga jika dikonsumsi dengan perut kosong akan menyebabkan rasa lelah dan mudah lapar.
Mengingat anda membutuhkan banyak energi untuk memulai kegiatan di pagi hari, makan satu pisang saja kadang tidak menyediakan energi yang cukup bagi tubuh tetapi lain halnya jika anda makan pisang dilengakapi dengan oatmeal, roti, atau menu sarapan sehat lainnya. Jadi jika anda buru-buru dan tidak sempat sarapan boleh makannya pisang tapi dimenu lainnya untuk melengkapi.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nutrisi konsultasi-gizi-dan-pola-makan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/makan-pisang-saat-perut-kosong--bolehkah- |
Cara menghilangkan nyeri rahang kiri | halo dokter mau bertanya, rahang saya sakit sebelah kiri, saya pakai kawat gigi dok, bagaimana cara saya menghilangkan nyeri nya dok? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, selamat pagi
Kawat gigi digunakan untuk memperbaiki penampilan gigi yang tidak rata atau posisi rahang yang tidak benar. Selain memberikan manfaat, pemasangan gigi tentu juga ada resiko salah satunya menyebabkan sakit atau nyeri, dimana setelah pemasangan kawat gigi, gigi dan rahang akan terasa sakit dan ngilu hal ini disebabkan oleh adanya pergeseran posisi gigi. Umumnya nyeri ini tidak berkepanjangan, namun tetap perlunya obat untuk meredakan rasa tidak nyaman ini, untuk meredakan nyeri ada beberapa tips yang bisa dilakukan seperti :
Kompres hangat atau dingin pada bagian rahang yang sakit
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracatemol salah satunya
Konsumsi makanan lunak untuk sementara waktu
Jika nyeri yang anda alami sangat menganggu dan berkepanjangan hingga menyebabkan anda sulit untuk komunikasi dan makan anda bisa temui anda kembali untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | tmj | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-nyeri-rahang-kiri |
Pentingnya sarapan pagi untuk para pekerja | dok saya mau bertanya, sepenting apakah sarapan pagi dan lebih efektif mana dari pada brunch untuk para pekerja kantoran? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat siang
Brunch ialah istilah yang digunakan saat seseorang makan di antara waktu sarapan dan makan siang biasanya konsep brunch ini banyak dilakukan oleh orang-orang yang tidak serapan di pagi hari dan baru bisa makan pada jam 10 atau jam 11 siang. Dimana biasanya menu brunch tidak terlalu berat seperti makan utama tetapi juga tidak terlalu ringan seperti cemilan, maka brunch ini bisa menjadi solusi untuk mengisis energi saat anda melewatkan sarapan dan belum sampai waktu makan siang.
Jadi dari istilah saya jelasan yang pastinya brunch bukan pegganti makan pagi karena waktunya berbeda, jadi anda tetap disarankan untuk tidak melawatkan sarapan pagi agar menambah energi anda di pagi hari, bekerja lebih fokus dan tidak lemas, jika anda memiliki kebiasaan tidak serapan pagi bisa memberikan dampak buruk untuk kesehatan, namun jika sesekali melewatkan makan pagi tidak masalah anda bisa lakukan brunch.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nutrisi konsultasi-gizi-dan-pola-makan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/pentingnya-sarapan-pagi-untuk-para-pekerja |
Cara menghilangkan kulit kepala bentol | halo dok mau tanya, bagaimana cara menghilangkan kulit kepala bentol ya dok? mohon penjelasannya, terimakasih dokter | Alo, selamat pagi
Kulit kelapa bentol kondisi ini dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
yaitu peradangan pada kulit akibat kontak dengan zat iritan dan alaergan seperti cat rambut, minyak rambut, spray rambut dan lainnya
yaitu peradangan pada folikel rambut akibat bakteri
dan lainnya
Untuk penanganan bentol di kulit kepala tergantung penyebabnya, maka anda harus tahu penyebabnya, untuk memastikan kemungkinan penyebabnya anda perlu konsultasi lebih lanjut ke secara langsung dengan begitu dokter bisa melihat dan bisa menduga kemungkinan penyebabnya sehingga bisa memberikan terapi yang tepat. Untuk dirumah yang bisa anda lakukan ialah :
Hindari garukan jika gatal konsumsi obat antihistamin
Basah rambut 2 hari sekali setidaknya atau saat kotor
Gunakan sampo yang berbahan lembut tidak mengandung alkohol
Hindari sementara menggunakan minyak rambut atau spray rambut
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | dermatitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-kulit-kepala-bentol |
Obat penghilang bekas jerawat di apotik yang ampuh dan aman | halo dok, saya acne fighter sejak 1 tahun yg lalu, saya sudah ke klinik dan berobat ke dokter tp tidak ada yg cocok utk kulit saya, malahan semakin di laser dll semakin banyak jerawat saya, kalo saya beli obat jerawat di apotik apakah aman dok? dan apa nama obatnya dok? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, selamat pagi
Jerawat ialah suatu kondisi peradangan pada kulit yang terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh kotoran, debu, minyak atau sel kulit mati akibatnya, terjadi peradangan pada pori-pori tersebut dan bisa juga disertai infeksi dan ketidakseimbangan hormon. Untuk perawatan anda lakukan bisa jadi akibat efek dari perawatan tersebut yang tidak tepat. Untuk penanganan jerawat bisa dilakukan secara mandiri dengan cara :
Cuci wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun sesuai jenis kulit sebaiknya yang tidak mengandung alkohol, parfum dan sedikit busa atau tanpa busa
Gunakan pelembab wajah yang non comodogenic dan oil free
Gunakan obat jerawat yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat atau retinoid
Gunakan sunscreen spf 30 yang berlebel non comodogenic dan oil free
Batasi konsumsi makanan tinggi lemak dan gula
Jika penanganan mandiri tidak membantu, anda bisa konsultasi lebih lanjut dengan dokter kulit melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | jerawat perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-penghilang-bekas-jerawat-di-apotik-yang-ampuh-dan-aman |
Merapikan gigi yang tonggos dengan kawat gigi atau operasi rahang? | dok saya penderita over bite dok, bagaimana cara merapihkan gigi yg maju dok? apakah dg operasi atau kawat gigi sj? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat pagi
Gigi tonggos ialah posisi deretan gigi atas atau bawah yang terlalu maju yang dimana kondisi ini merupakan kelainan bentuk deret gigi yang paling sering terjadi. Penyebab gigi tonggos ialah tidak sesuainya jumlah gigi dengan ukuran atau bentuk rahang, baik pada rahang atas maupun bawah. Kondisi ini menyebabkan adanya ruang cukup besar diantara gigi atau sedikitnya ruang antargigi. Gigi tonggos biasanya disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Selain faktor genetik, ada beberapa kondisi lain yang dapat menyebabkan ukuran dan bentuk rahang tidak sesuai seperti :
Memiliki kebiasaan mengisap jempol saat masih balita
Memiliki gigi yang tumbuh dengan posisi yang tidak normal
Memiliki kebiasaan menggertakan dan menggesekakan gigi
dan lainnya
Penanganan gigi tonggos ialah dengan pemasangan kawat gigi untuk memperbaiki posisi gigi, tindakan operasi akan dilakukan jika bentuk rahang yang tidak normal. Jadi tergantung tingkat keparahannya, saran saya untuk mendapatkan penanganan yang tepat anda konsultasi terlebih dahulu secara langsung ke terdekat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | gigi pemasangan-kawat-gigi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/merapikan-gigi-yang-tonggos-dengan-kawat-gigi-atau-operasi-rahang- |
Vitamin yang bagus untuk pertumbuhan anak | dok mau tanya, vitamin yg bagus untuk pertumbuhan anak apa dok? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat pagi
Pertumbuhan anak adalah proses perubahan yang ditandai dengan bertambahnya ukuran fisik dan bentuk tubuh. Pertumbuhan anak dapat dinilai melalui pengukuran tinggi badan, berat badan dan lingkar kepala. Dimana normal tidaknya pengukuran ataupun laju pertumbuhan dapat diketahui melalui standar pengukuran yang tersedia. Cara mengoptimalkan pertumbuhan anak ialah dengan cara :
Pastikan si kecil mengonsumsi makanan sehat dengan mengikuti
Pastikan si kecil memiliki pola makan dan pola hidup yang bersih
Memenuhiwaktu tidur yang ideal, yaitu 11âÂÂ14 jam per hari pada balita dan 10âÂÂ13 jam per hari pada anak usia 3âÂÂ5 tahun
Pengukuran rutin di puskesmas maupun posyandu, yaitu setiap bulan sampai usia 1 tahun, setiap 3 bulan sampai usia 3 tahun, setiap 6 bulan sampai usia 6 tahun, dan 1 tahun sekali pada tahun-tahun berikutnya
Untuk vitamin sebenarnya tidak dibutuhkan jika asupan makananya terpenuhi, vitamin diutamakan jika anak mengalami kekurangan vitamin tertentu atau sedang mengalami sakit, namun jika menunjang pertumbuhan anak cukup melakukan tips diatas dan disertai konsumsi susu untuk membantu.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | tumbuh-kembang vitamin | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/vitamin-yang-bagus-untuk-pertumbuhan-anak |
Dada terasa panas dan perut kembung | dok mau tanya, setelah habis makan roti dada saya panas dan perut saya kembung, kenapa ya dok? dan cara mengatasinya bagaimana dok? | Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya, SE. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.
Ada beberapa kemungkinan yang dapat menyebabkan keluhan seperti yang Anda derita, antara lain:
Penyakit asam lambung (ASLAM) / gastroesophageal reflux disease (GERD)
Infeksi Helicobacter pylori
Efek obat, herbal, jamu, suplemen, atau substansi tertentu. Contoh obat yang dapat menyebabkan keluhan ini adalah obat anti inflamasi non steroid (OAINS), contoh substansi yang bisa menyebabkan keluhan serupa adalah kokain.
Kebiasaan konsumsi alkohol, menghisap rokok (baik sebagai perokok aktif atau pasif)
Penyakit autoimun
Efek samping radioterapi
Kanker
Masih banyak lagi kemungkinan lainnya yang bisa menyebabkan keluhan serupa. Berbagai penyebab yang berbeda ini memerlukan cara yang berbeda juga untuk mengatasinya, meski keluhannya serupa. Misalnya bila keluhan disebabkan GERD, maka cara utama untuk mengatasinya adalah menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat, yang bisa juga ditambah dengan pemberian obat untuk sementara waktu. Bila keluhan disebabkan infeksi H. pylori, maka diatasi dengan pemberian antibiotik yang sesuai. Bila disebabkan konsumsi kokain / alkohol / asap rokok, maka cara mengatasinya adalah dengan menghentikan konsumsi hal-hal tersebut, dan dengan sendirinya keluhan akan berkurang. Demikianlah seterusnya, cara mengatasi harus disesuaikan dengan penyebabnya. Bila Anda tidak mengetahui apa penyebab keluhan Anda, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Selain melakukan pemeriksaan fisik, dokter juga mungkin akan melakukan pemeriksaan penunjang seperti endoskopi, pemeriksaan darah, urea breath test, biopsi, PET CT scan, dan sebagainya, sesuai dengan arah kecurigaan awalnya. Setelah diketahui penyebab keluhan, barulah dokter dapat membuatkan rencana terapi yang sesuai.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan sekaitan dengan keluhan Anda:
Hindari konsumsi makanan / minuman tertentu yang bisa memicu timbulnya keluhan.
Bila keluhan tidak disebabkan makanan tertentu, tapi cenderung timbul setiap habis makan (apapun makanannya), jangan makan terlalu banyak. Makanlah sedikit-sedikit supaya lambung tidak terlalu penuh.
Jangan kenakan pakaian / aksesoris yang sempit di leher, dada, dan perut.
Pertahankan tubuh dalam posisi tegak selama 2 - 4 jam setelah makan. Jangan berbaring / rebahan / tiduran / tidur setelah makan.
Kurangi konsumsi makanan berlemak, berminyak, gorengan, dan lainnya yang dapat memperlambat pengosongan lambung.
Jaga kebersihan makanan / minuman yang Anda konsumsi.
Biasakan cuci tangan sebelum makan, sebelum dan sesudah mengolah makanan dan menyajikannya, sesudah menggunakan toilet, dan setiap kali tangan Anda kotor.
Bila mendapatkan resep antibiotik dari dokter, pastikan Anda mengonsumsinya tepat sesuai petunjuk.Jangan menghentikan terapi antibiotik meski sudah merasa sembuh, jangan mengurangi dosisnya, atau menggantinya dengan yang lain tanpa persetujuan dokter. Ini penting untuk mencegah resistensi antibiotik.Bila Anda mengalami efek samping antiobiotik, konsultasikan hal ini ke dokter yang mengobati Anda.
Demikianlah penjelasan saya, semoga bermanfaat. Salam sehat selalu. | dr. Tirtawati Wijaya, SE | asam-lambung gangguan-pencernaan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/dada-terasa-panas-dan-perut-kembung |
Penyebab dubur keluar darah dan cara mengatasinya | halo dokter, saat saya bab ada keluar darah dok tp tidak sakit, penyebabnya kenapa ya dok dan cara mengatasinya bagaimana? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
yang tidak disertai rasa nyeri bisa menandakan banyak faktor, di antaranya sembelit, wasir, polip, fisura ani, kanker anus, sindrom iritasi usus, divertikulosis, kanker kolorektal, dan banyak lagi kemungkinan lainnya. Terkadang, warna kemerahan di feses bisa juga berasal dari sumber lain (selain darah), misalnya jika Anda habis mengkonsumsi cabai atau makanan yang mengandung zat warna merah.
Saran kami, kondisi Anda cobalah diatasi dulu secara mandiri dengan:
Lancarkan BAB dengan memperbanyak minum, makan makanan berserat, dan jangan gemar menahan BAB
Jaga kebersihan anus Anda dengan baik
Jangan lakukan seks anal
Kurangi dulu konsumsi makanan yang terlalu pedas
Jangan sembarangan meminum obat atau memasukkan obat ke anus
Akan tetapi, jika keluhan berulang terus, apalagi hingga menyebabkan Anda mengalami pusing, lemas, mudah lelah, pucat, dan keluhan lain yang mengganggu, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | wasir | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-dubur-keluar-darah-dan-cara-mengatasinya |
Neuralgin untuk ibu hamil, amankah? | halo dok mau ttanya, apakah obat neuralgin aman untuk ibu hamil, mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
mengandung bahan utama methampyron. Obat ini termasuk golongan NSAID (obat anti inflamasi non steroid), yang bekerja dengan menghambat pembentukan prostaglandin, yakni senyawa yang memediasi peradangan. Dengan cara kerjanya ini, beragam gejala peradangan bisa diatasi, contohnya nyeri, bengkak, dan sebagainya. Di samping methampyron, ada juga beragam zat tambahan lain yang terkandung dalam obat ini, yakni thiamine HCl (vitamin B1), pyridoxine HCl (vitamin B6), dan cyanocobalamin (B12), yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan sel syaraf.
Perlu dipahami, obat yang Anda sebutkan tidak termasuk golongan obat bebas. Karenanya, penggunaan obat ini, terlebih pada ibu hamil, sangatlah tidak disarankan (FDA pregnancy category C pada kehamilan trimester 1 dan 2, FDA pregnancy category D pada kehamilan trimester 3).
Jika Anda merasakan keluhan tertentu selagi hamil, yang perlu diatasi dengan obat, sebaiknya periksalah dulu ke dokter ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | nsaid | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/neuralgin-untuk-ibu-hamil--amankah- |
Hamil 4 minggu, sudah bisa USG? | halo dokter mau tanya, saya sedang hamil usia 4 minggu, apakah sudah bisa di usg dok? mohon penjelasannya,thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
(ultrasonography) bisa dilakukan sebagai salah satu cara mengevaluasi kesehatan janin dan juga ibu yang mengandungnya. USG ini adalah upaya mendapat gambaran organ dalam dengan memanfaatkan gelombang suara ultra. Untuk mengevaluasi kehamilan, biasanya jenis USG yang dilakukan adalah USG abdomen atau USG transvagina.
Jika benar Anda hamil, maka USG merupakan cara tepat untuk mengkonfirmasinya. Pemeriksaan ini bisa dilakukan meski usia kandungan Anda baru 4 minggu. Namun, untuk usia kandungan yang masih kecil, biasanya deteksi kehamilan perlu dilakukan tidak dengan USG abdomen biasa, namun dengan USG transvagina. Dari pemeriksaan ini, bisa dievaluasi ukuran dan bentuk kantung kehamilan, anatomi rahim dan organ penyokongnya, luas panggul, dan beberapa aspek lainnya.
Cobalah konsultasikan kembali hal ini dengan Anda ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kehamilan usg | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/hamil-4-minggu--sudah-bisa-usg- |
Cara menghilangkan bekas bisul yang menghitam | halo dokter mau tanya, saya punya bekas bisul yg menghitam di area bokong saya, bagaimana ya dok cara utk menghilangkannya, mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
(furuncle) terbentuk karena infeksi bakteri di folikel rambut. Biasanya, bisul tidak berbahaya dan bisa pecah atau kempis sendiri dalam 1 hingga 4 minggu. Namun, ada juga bisul yang perlu ditangani secara medis agar sembuh, misalnya dengan diberikan obat, hingga pembedahan (insisi dan drainase).
Bisul yang sudah sembuh tidak jarang memang bisa menyisakan bekas kehitaman. Ketimbang bisulnya, bekas ini bisa memerlukan waktu lebih lama untuk sembuh. Untuk mempercepat pudarnya bekas bisul ini, yang bisa Anda lakukan yakni:
Mandi yang rajin dan bersihkan bokong Anda dengan baik
Aplikasikan masker alami ke area bekas bisul, misalnya yang terbuat dari kunyit atau bengkuang yang telah dihaluskan
Saat muncul bisul, jangan sembarangan dipencet, ditusuk, atau dicungkil
Pilih pakaian yang bahannya lembut dan jangan terlalu ketat
Nutrisi kulit dari dalam, yakni dengan rajin minum air putih, makan sayur, buah, dan biji-bijian utuh
Jika langkah di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan Anda, cobalah diperiksakan langsung ke ya.. Pada beberapa kasus, bekas bisul yang membandel bisa ditangani secara medis dengan pemberian produk skincare khusus, terapi laser, mikrodermabrasi, dan perawatan lainnya.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kulit bisul | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-bekas-bisul-yang-menghitamd10ff0 |
Cara mengetahui kehamilan setelah berhubungan | dok saya abis berhubungan dg pasangan saya tanpa menggunakan kondom, dan sperma nya dikeluarkan di dalam dok, saya langsung pipis dok setelah itu, di kalender haid, saya dalam masa subur dok, bagaimana caranya saya bisa tau saya hamil atau tidak dok, mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Hubungan seks bisa menyebabkan kehamilan jika ada sel sperma yang masuk ke dalam vagina dan membuahi sel telur. Berhubungan seks dengan ejakulasi di dalam, jika tidak dilakukan menggunakan pelindung (termasuk kondom atau alat kontrasepsi lainnya), jelas bisa membuat Anda hamil. Potensi kehamilan ini paling besar jika hubungan seks tersebut dilakukan di masa subur. Potensi kehamilan tidak juga akan berkurang meski Anda langsung buang air kecil sehabis hubungan seks. Sebab, saluran keluarnya urin dan masuknya sel sperma yang bisa membuat hamil jelas berbeda.
Saran kami, untuk memastikan apakah Anda hamil atau tidak, cobalah lakukan di rumah. Agar hasilnya akurat, testpack bisa Anda lakukan usai terjadi keterlambatan menstruasi setidaknya selama 1 minggu. Selanjutnya, hasil testpack tersebut bisa Anda konfirmasi dengan memeriksakan diri langsung ke dokter supaya bisa dilakukan tes yang lebih akurat, contohnya tes darah atau USG.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | hubungan-intim | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengetahui-kehamilan-setelah-berhubungan |
Penyebab BAB terus menerus apa, apakah normal? | halo dokter mau tanya, saya punya kebiasaan setiap setelah makan saya selalu mules dan pengen bab terus dok, penyebabnya kenapa ya dok? apakah itu normal? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
seusai makan dan minum bisa wajar disebabkan jika Anda habis mengkonsumsi makanan atau minuman yang bersifat iritatif bagi saluran cerna, contohnya makanan pedas, buah yang bersifat asam, minuman berkafein, minuman beralkohol, dairy product, minuman berkarbonasi, goreng-gorengan, dan sebagainya.
Bukan itu saja, mulas yang Anda rasakan bisa juga muncul karena faktor lain, seperti gastroenteritis, sindrom iritasi usus, keracunan makanan, kolitis ulseratif, alergi makanan, penyakit Crohn, penyakit celiac, gangguan hormon, gangguan psikosomatis, dan sebagainya.
Jika keluhan Anda terasanya masih ringan, tidak sampai memicu diare, mual muntah, perut kembung, perut buncit dan nyeri, sulit buang angin, dan sebagainya, besar kemungkinan kondisi Anda tidaklah berbahaya. Cobalah mengatasinya dulu dengan:
Perbanyak minum air putih
Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang bersifat iritatif, seperti telah kami sebutkan di atas
Hanya mengkonsumsi makanan dan minuman yang benar-benar bersih dan matang
Makan yang teratur, jangan terlambat
Kompres hangat perut yang mulas
Hindari stres yang berlebihan
Istirahat cukup
Apabila upaya di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan Anda, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | diare | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-bab-terus-menerus-apa--apakah-normal- |
Cara mencerahkan wajah secara alami dan aman untuk ibu hamil dan menyusui | pagi dokter mau tanya saya seorang ibu yg habis melahirkan 3 bulan yg lalu, selama hamil saya jarang skin care dok sekarang wajah saya kusam dan gelap, saya takut menggunakan skin care karena saya sedang menyusui, bagaimana ya dok mencerahkan wajah secara alami dan aman utk ibu menyusui spt saya? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, trimakasih atas pertanyaannya.
Fluktuasi hormon selagi hamil dan menyusui memang bisa membuat wajah menjadi lebih mudah kusam dan gelap. Bukan hanya karena itu, bisa juga wajah Anda tampak lebih kusam dan gelap akibat beragam faktor lain, seperti paparan sinar matahari dan iritan lain, perawatan kulit yang tidak tepat, kurang tidur, kekurangan nutrisi, hiperpigmentasi pasca radang, melasma, efek samping obat, eksim, dan banyak lagi masalah medis lainnya.
Mengingat kondisi Anda yang sedang menyusui, baiknya memang Anda tidak sembarangan menggunakan produk skincare. Khawatirnya, kandungan dalam skincare yang tidak tepat bisa membuat kondisi kulit Anda semakin rusak atau juga bisa membahayakan kesehatan bayi yang Anda susui.
Lebih aman, kondisi kulit Anda cobalah diperbaiki dulu dengan cara:
Cuci wajah Anda setiap pagi dan sore hari menggunakan sabun pembersih yang mengandung formula pencerah kulit, misalnya niasinamida, asam kojik, asam glikolat, asam azaleat, dan vitamin C
Usai mencuci wajah, aplikasikan dulu tabir surya dan pelembab sebelum Anda beraktifitas
Lindungi kulit wajah Anda dari pajanan sinar matahari, polusi, dan iritan lain, misalnya dengan menggunakan topi lebar atau payung saat beraktifitas di luar ruangan
Rutin mengeksfoliasi kulit setiap 2 kali seminggu, contohnya dengan campuran gula dan madu atau campuran yoghurt dan oatmeal
Rajin meminum air putih, makan buah-buahan, sayur mayur, dan biji-bijian yang mengandung kaya antioksidan
Jangan stres berlebihan, jangan juga terbiasa begadang
Jika merasa butuh arahan lebih lanjut terkait , silakan kunjungi terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kehamilan pemutihan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mencerahkan-wajah-secara-alami-dan-aman-untuk-ibu-hamil |
Bolehkan bayi minum susu UHT? | dok mau tanya apakah susu uht boleh diminum oleh bayi yg susah minum asi dok? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
dibuat melalui pemanasan pada suhu yang sangat tinggi (di atas 135 derajat celcius) agar bakteri patogen di dalamnya mati. Meski begitu, susu ini tetap mengandung kaya nutrisi, termasuk protein, lemak, kalsium, kalium, fosfor, dan sebagainya. Sebab itu, konsumsi susu ini bisa membantu menunjang pertumbuhan anak, asal dilakukan dengan tepat.
Meski beragam kandungan nutrisinya, susu UHT tidak disarankan untuk diberikan pada bayi yang usianya masih kurang dari 1-2 tahun. Sebab, pada usia ini, sumber nutrisi utama bagi bayi adalah ASI. Pemberian susu UHT terlalu dini dikhawatirkan bisa membuat pemberian ASI menjadi tidak optimal. Selain itu, pemberian susu UHT di usia yang terlalu dini berisiko lebih tinggi juga membuatnya mengalami alergi, intoleransi laktosa, gangguan status gizi, dan gangguan kesehatan lainnya.
Jadi, jika usia bayi Anda masih kurang dari 1-2 tahun, sebaiknya utamakanlah dulu pemberian ASI ya.. Setelah usianya lebih dari 6 bulan, berikan juga bayi Anda tambahan MPASI agar pertumbuhannya berjalan lebih optimal. Baru, di usia yang lebih besar, Anda bisa memberinya susu UHT atau susu tambahan lain sebagai pelengkap nutrisinya jika memang diperlukan.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi susu | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bolehkan-bayi-minum-susu-uht- |
Cara mengatasi mata kecil sebelah secara alami | halo dokter, dok mata saya kecil sebelah dok, dan ketara banget dok klo dilihat, bagaimana ya dok cara alami utk mengatasinya? apakah ada gerakan khususnya spt senam wajah dok? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Mata bisa tampak kecil sebelah dikarenakan beragam faktor, seperti:
Variasi anatomis sejak lahir, misalnya jumlah kelopak mata yang asimetris
Masalah di kelopak mata, misalnya , , selulitis preseptal, blefaritis, ptosis, jerawat, jaringan parut di kelopak mata
Gangguan syaraf, misalnya , tumor otak, Bell's palsy
Faktor lain, contohnya oftalmopati grave's, dan sebagainya
Kondisi yang Anda alami bisa beragam cara penanganannya, tidak semuanya bisa sembuh hanya dengan melakukan senam wajah. Karena itu, jika perbedaan ukuran mata Anda sangat signifikan, baiknya diperiksakanlah langsung ke agar diarahkan cara penanganan terbaiknya ya..
Sementara ini, Anda cukup berfokus dulu menjaga area mata agar bersih, jangan gunakan kosmetika kadaluwarsa dan yang mengandung bahan kimia keras di sekitar mata, rajin melakukan senam wajah, dan jangan sembarangan mengobati mata Anda tanpa arahan dari dokter.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | genetik | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-mata-kecil-sebelah-secara-alamib714c0 |
Penyebab benjolan kecil dan anus yang gatal serta cara menghilangkannya | dok mau tanya, apa penyebab benjolan kecil di anus dan bagaimana cara menghilangkan rasa gatalnya? mohon penjelasannya dok, terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Benjolan kecil di anus yang terasa gatal umumnya muncul karena suatu infeksi, misalnya , , , molluscum contagiosum, abses, tinea cruris, dan sebagainya. Selain itu, benjolan di anus Anda mungkin juga timbul karena hal lain, contohnya keloid, skin tag, wasir, fibroma, kista, bahkan kanker.
Menyikapi keluhan seperti ini, yang sebaiknya Anda lakukan saat ini ialah:
Jaga anus dan area sekitarnya agar bersih
Tidak bertukar pakaian dalam, sex toys, peralatan mandi, dan barang pribadi apapun dengan orang lain
Jauhi segala bentuk seks bebas, hanya lakukan hubungan seks yang aman dan bertanggung jawab
Tidak berlebihan menggaruk benjolan yang gatal
Tidak juga sembarangan memencet atau menusuk benjolan
Pastikan alas duduk Anda bersih
Namun, jika benjolan terasa membesar, membengkak, nyeri, bernanah atau berair, mengeras, ataubertambah banyak jumlahnya, baiknya segeralah Anda memeriksakan diri ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | wasir | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-benjolan-kecil-dan-anus-yang-gatal-serta-cara-menghilangkannya |
Penyebab tidak haid lebih dari 3 bulan | halo dokter mau bertanya, apakah saya sakit rahim? saya sudah 3 bulan lebih tidak ada haid, tidak ada nyeri perut dan tidak ada berhubungan seks, mohon penjelasannya dok, terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
pada wanita yang tidak pernah berhubungan seks paling sering menandakan hormon yang tidak seimbang. Penyebab ketidakseimbangan hormon ini ada banyak, utamanya karena gaya hidup tidak sehat, perubahan berat badan yang terlalu stres, stres, penuaan, pubertas, atau penggunaan KB tertentu. Bukan itu saja, bisa juga menstruasi terlambat dikarenakan suatu penyakit, misalnya sindrom ovarium polikistik, hiperprolaktinemia, hipertiroidisme, menopause dini, dan sebagainya.
Kondisi yang Anda alami tersebut sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja. Agar dievaluasi penyebabnya, periksalah langsung ke terdekat. Pemeriksaan USG, hormon, darah, atau lainnya bisa juga dokter lakukan bila dirasa perlu.
Untuk saat ini, langkah mandiri berikut bisa Anda lakukan agar menstruasi lebih lancar:
Giat berolahraga setiap 2-4 hari sekali
Jaga berat badan agar ideal
Kurangi kebiasaan makan makanan ultraproses, perbanyak makan sayur dan buah yang tinggi kadar antioksidannya
Tidur cukup dan teratur
Jangan dulu meminm sembarang obat atau jamu
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | pcos intim-wanita | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-tidak-haid-lebih-dari-3-bulan |
Penyebab keputihan dan cara mengatasinya | dok mau tanya, sejak 1 mingguan ini saya sering keputihan spt ampas tahu dan berbau dok, penyebabnya kenapa ya dok dan cara mengatasinya bagaimana dok? mohon penjelasannya terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
berlebih menyerupai ampas tahu dan berbau tidak sedap besar kemungkinan menandakan organ intim Anda mengalami infeksi, contohnya akibat jamur (seperti candidiasis), parasit (seperti trikomoniasis), bakteri (seperti gonore, vaginosis bakterialis), bahkan virus (seperti herpes). Bukan itu saja, keputihan seperti ini bisa juga diperparah oleh beragam faktor lain, contohnya iritasi organ intim, kanker vulva, kanker serviks, kanker rahim, stres, gangguan hormon, dan sebagainya.
Saran kami, keluhan Anda jangan dibiarkan begitu saja. Periksalah langsung ke agar diberikan penanganan terbaik. Jika dianggap perlu, Anda mungkin akan diarahkan untuk menjalani tes urin, pap smear, apus lendir serviks, dan tes penunjang lainnya.
Untuk saat ini, yang perlu dilakukan yakni:
Bilas kemaluan dari sisi depan ke belakang menggunakan air bersih setiap habis buang air dan habis berhubungan seks
Tidak perlu menggunakan sabun, pewangi, antiseptik, atau ramuan herba apapun untuk membersihkan kemaluan
Gunakan pakaian dalam yang berbahan lembut dan diganti sering-sering
Hindari segala bentuk seks bebas
Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan, sayur mayur, biji-bijian utuh, dan rajin juga minum air putih
Kelola stres dengan baik
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | keputihan vaginosis-bakterialis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-keputihan-dan-cara-mengatasinya |
Cara mengatasi badan yang terasa sempoyongan | dok mau tanya, badan saya terasa melayang dok karna saya semalaman tidur larut dan bangun subuh lagi, bagaimana ya dok cara mengatasinnya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kebiasaan tidur terlalu larut malam memang bisa membuat . Bukan hanya karena itu, keluhan yang Anda rasakan bisa juga disebabkan oleh , kekurangan nutrisi tertentu, , , gangguan hormon, kardiomiopati, gangguan syaraf, gangguan psikosomatis, dan banyak lagi kemungkinan lainnya.
Kondisi Anda bisa jadi berbahaya, bisa juga tidak. Jika baru sehari Anda merasakannya, cobalah untuk tidak panik dan atasilah dulu dengan:
Tidurlah lebih awal dan juga teratur, 6-9 jam setiap hari
Buat tenang pikiran Anda, jangan terlalu stres
Minum banyak air putih, jauhi alkohol
Makan yang teratur dan bergizi seimbang
Sempatkan berolahraga
Tidak mengubah posisi tubuh terlalu cepat, misalnya saat bangkit dari duduk atau berbaring
Apabila keluhan berlanjut terus, apalagi sampai membuat Anda mual, muntah, jantung berdebar, sesak, lemas, berkeringat dingin, atau pucat, segeralah memeriksakan diri ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | hipotensi anemia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-badan-yang-terasa-sempoyongan |
Kulit kepala kering dan mengelupas berkerak | alodokter, saya punya keluhan di kulit kepala saya seperti ada kulit kering yang terus ada setiap kali mengelupas, karena saya garuk dengan sisir atau jari. apakah kulit kepala yang kering dan seringkali tumbuh lagi sesudah digaruk itu menandakan ada jamur di kulit kepala saya, dok? mohon penjelasannya. terima kasih. | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kulit kepala yang kering dan mengelupas tidak melulu menandakan suatu infeksi jamur (, kutan). Bisa juga, keluhan di kulit kepala Anda muncul karena beragam pencetus lain, contohnya , , psoriasis, xerosis, dermatitis kontak, kanker, dan sebagainya.
Saran kami, keluhan Anda tidak dulu sembarangan diobati. Agar membaik, lakukanlah dulu beberapa upaya berikut:
Keramaslah setiap 1-2 hari sekali dengan shampo yang mengandung bahan aktif seperti sulfur, zinc pyrithione, asam salisilat, dan sebagainya
Usai keramas, bilas hingga bersih rambut Anda, lantas keringkan
Tidak bertukar penutup kepala, sisir, dan handuk dengan orang lain
Perbanyak minum air putih, makan juga variasi makanan yang mengandung kaya vitamin C, vitamin E, asam lemak omega 3, zinc, kalsium, dan antioksidan lainnya
Tidak mengelupasi dan menggaruk kulit kepala sembarangan
Bijak mengelola stres
Lindungi kulit kepala dari paparan sinar matahari berlebih, polusi, suhu panas, dan zat kimia berbahaya
Namun, jika langkah di atas belum mampu mengatasi keluhan Anda, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | psoriasis ketombe | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kulit-kepala-kering-dan-mengelupas-berkerak |
Cara melancarkan peredarah darah yang tersumbat dengan cepat | ijin bertanya dokter, kaki kanan dan kiri saya sering mengalami kebas, kesemutan dan padahal saya hanya duduk sebentar dan bagaimana cara melancarkan peredaran darah saya? saya juga sering mengigil akibat kedinginan, dan setelah menggunakan selimut dinginnya hilang tapi geetarannya masih. saya juga sering merasa cepat sekali kelelahan. apa yang terjadi dengan tubuh saya ya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kaki yang kerap terasa kesemutan, kebas, mudah menggigil, gemetar, dan sering lelah ada banyak kemungkinan penyebabnya. Beberapa di antaranya yakni:
Kekurangan nutrisi, misalnya vitamin B kompleks, kalsium, kalium, zat besi, magnesium
Gangguan syaraf, misalnya , multiple sclerosis, syaraf kejepit, stroke
Gangguan jantung, misalnya , penyakit jantung koroner, gagal jantung
Faktor lain, seperti dispepsia, gangguan psikosomatis, beberapa jenis infeksi, tumor otak, dehidrasi, gangguan hormon, hipotensi, dan sebagainya
Keluhan yang Anda rasakan tersebut bisa jadi menandakan penyakit serius, bisa juga tidak. Bila keluhan terasa amat mengganggu, lebih baik Anda segeralah memeriksakan diri ke agar mendapat penanganan tepat ya.. Untuk kasus yang diduga serius, Anda mungkin akan diarahkan untuk menjalani pemeriksaan darah, rekam jantung, rontgen, atau penunjang lain sebelum diberikan terapi definitif.
Sementara itu, kaki yang mengalami keluhan bisa dikompres dulu dengan air hangat, perbanyaklah beristirahat, kenakan pakaian dan alas kaki yang nyaman dan tidak terlalu sempit, jangan dulu melakukan aktifitas fisik berat, minum cukup air putih, makanlah makanan bergizi seimbang secara teratur, jangan stres atau cemas berlebihan, serta jangan juga sembarangan meminum obat atau herba tanpa saran dokter.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | parestesia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-melancarkan-peredarah-darah-yang-tersumbat-dengan-cepat |
Obat yang mengandung pseudoephedrine dan loratadine amankah untuk ibu hamil | saya flu dok, dan kondisi saya hamil muda. dulu2 sebelum hamil kalo flu saya cepet sembuh klo minum rhinos. kalau sekarang mau minum ragu. boleh gak dokter ibu hamil minum obat flu? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
adalah istilah awam yang umumnya digunakan untuk menggambarkan sekumpulan keluhan seperti bersin, pilek, hidung gatal, nyeri otot dan sendi, gangguan penciuman, dan sebagainya. Penyebab flu sendiri bisa banyak, utamanya karena peradangan di rongga hidung (rhinitis) atau sinus (sinusitis), misalnya akibat suatu infeksi, iritasi, alergi, tumor jinak atau ganas, kemasukan benda asing, hingga sensitifitas berlebih terhadap suatu obat.
Karena penyebabnya yang beragam, penanganan untuk flu jelas bisa juga berbeda-beda. Obat yang Anda sebutkan mengandung bahan aktifdan .Pseudoephedrine adalah dekongestan yang bisa mengurangi pembengkakan pembuluh darah di rongga hidung, sehingga berguna dalam mengatasi pilek, bersin, hidung gatal, dan gangguan penciuman. Adapun loratadine tergolong sebagai antihistamin yang berguna dalam meredakan berbagai gejala alergi, termasuk bersin, pilek, hidung dan mata gatal, biduran, dan sebagainya. Meski loratadine dinilai relatif aman bagi ibu hamil, namun tidak demikian denganpseudoephedrine. Karenanya, baiknya Anda tidak sembarangan menggunakan obat ini, terlebih jika tidak dalam pengawasan dokter ya..
Lebih aman, flu yang Anda alami diatasilah dulu dengan:
Memperbanyak istirahat di rumah, minum air hangat, mandilah juga dengan air hangat
Gunakan masker saat bepergian keluar rumah atau berinteraksi dengan banyak orang
Jaga kebersihan diri dan lingkungan tempat Anda beraktifitas
Hindari hal yang mungkin membuat Anda alergi
Tingkatkan imunitas dengan makan makanan yang mengandung kaya vitamin C, jangan stres berlebihan, dan tidur cukup
Rajin mengirigasi rongga hidung dengan cairan infus NaCl 0,9%
Jika keluhan tidak mereda dalam 1-3 hari, apalagi disertai demam, ingus kekuningan/ kehijauan, nyeri kepala/ wajah yang mengganggu, sesak, mengi, dan keluhan lain yang berat, silakan diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kehamilan pseudoephedrine | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-yang-mengandung-pseudoephedrine-dan-loratadine-amankah-untuk-ibu-hamil |
Ramuan obat untuk mengobati telapak kaki dingin | dokter, telapak kaki saya sore menjelang malam suka dingin, sampe saya pake kaos kaki terus dokter. saya periksa ke dokter juga gada penyakitnya. kira-kira adakah ramuan untuk telapak kaki dingin yng saya alami dokter? | Alo, selamat siang
Telapak kaki dingin karena hawa dingin merupakan hal yang biasa, namun jika kondisi ini sering dirasakan tanpa pemicu yang jelas maka bisa disebabkan oleh beragam hal seperti :
Anemia
Penyakit raynaud yang biasanya dipicu oleh kecemasan, sters dan cuaca dingin yang menyebabkan pembuluh darah menyempit
Diabetes yang disebabkan karena kerusakan saraf akibat gula darah yang tinggi
dan lainnya
Untuk penanganan secara mandiri yang bisa anda lakukan ialah :
Gunakan koas kaki
Gunakan pakain panjang
Konsumsi air putih hangat
Melakukan olahraga rutin
Kelola stres dan cemas dengan baik bisa dengan
Jika penanganan mandiri tidak membantu, dan keluhan yang anda alami terus menerus dalam waktu lama tanpa penyebab jelas maka anda bisa konsultasi dengan secara langsung untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | psikosomatis herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/ramuan-obat-untuk-mengobati-telapak-kaki-dingin |
Apa yang harus dilakukan jika otot paha nyeri seperti ketarik? | saya kemaren hiking seharian dok. selang 2 hari otot paha saya baru terasa nyeri dan ketika buat jongkok rasanya sakit, dan menundukan badan posisi rukuk kaya ketarik juga. mohon bantuanya dokter, apa yang harus dilakukan jika otot paha nyeri seperti ketarik? harus di pijit atau cuma di kasih obat urut saja? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Nyeri di paha bagai tertarik, terutama ketika jongkok dan rukuk, bisa jadi menandakan . Namun di samping itu, nyeri ini bisa pula muncul karena masalah di jaringan lain, misalnya cidera ligamen, , , syaraf kejepit, penyakit arteri perifer, defisiensi nutrisi neurotropik, gangguan psikosomatis, arthritis, dan sebagainya.
Selain nyeri, apakah ada keluhan lain yang Anda rasakan, seperti bengkak, memar, riwayat cidera, dan sebagainya?
Jika hanya nyeri yang muncul dan intensitasnya pun ringan, besar kemungkinan kondisi Anda tidaklah berbahaya. Anda bisa berupaya mengatasinya dengan:
Perbanyak istirahat, posisikan kaki lurus, jangan ditekuk terlalu lama
Kompres hangat atau oleskan krim pereda nyeri ke kaki Anda
Hindarkan dulu kaki Anda dari aktifitas fisik yang berlebihan, misalnya naik turun tangga atau berjalan jauh
Kenakan pakaian yang longgar dan alas kaki yang nyaman (bukan high heels)
Pastikan postur tubuh Anda ergonomis saat beraktifitas
Jangan sembarangan mengurut kaki yang nyeri
Jalani diet bernutrisi seimbang
Teratur berolahraga saat sudah sembuh
Namun, bila nyeri yang muncul tak tertahankan, apalagi didahului cidera atau disertai keluhan lain seperti yang kami sebutkan di atas, baiknya segeralah diperiksakan ke agar mendapat penanganan optimal ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | nyeri-otot | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-yang-harus-dilakukan-jika-otot-paha-nyeri-seperti-ketarik- |
Apa saja khasiat putih telur untuk wajah? | ijin bertanya dok, temen saya menyarankan penggunaan putih telur digunakan untuk masker wajah. katanya kencang dok kulitnya, tp saya takut kan di putih telur takutnya ada bakterinya trs nanti malah bikin jerawatan di wajah. sebenernya yang ingin saya tanyakan apa saja khasiat putih telur untuk wajah? | Alo, selamat sore
Putih telur memiliki beragam manfaat untuk kesehatan termasuk kulit wajah, dimana putih telur kerap digunakan sebagai masker wajah alami untuk menjaga kesehatan kulit wajah yang dimana mafaat masker putih telur berasa dari kandungan nutrisi di dalamnya mulai dari protein, vitamin B hingga berbagai jenis mineral lain seperti selenium, fosfor dan kalium. Ada beberapa manfaat masker putih telur untuk kulit wajah yang di dapat seperti :
Mengencangkan kulit wajah yang di dapat dari kandungan protein pada putih telur
Mengurangi minyak berlebih di wajah
Mengurangi pori-pori kulit wajah
Namun klaim diatas itu belum dapat dibuktikan secara ilmiah dan tentu reaksi setiap kulit beberapa orang berbeda-beda bisa menyebabkan iritasi hingga alergi serta infeksi. Jadi jika anda merawat kulit wajah amannya gunakan produk yang dijual bebas sudah berbpom dan khusus untuk merawat wajah anda bisa pilih sesuai jenis kulit anda. Namun jika anda ingin tetap menggunakan putih telur boleh saja namun jika anda alergi telur sebaiknya tidak gunakan, dan jika menimbulkan reaksi iritasi dan lainnya sebaiknya hentikan pemakaian.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nutrisi wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-saja-khasiat-putih-telur-untuk-wajah- |
Perut hamil usia 8 minggu masih kempes | dokter, saya telat haid 1 hari, saya testpack garis 2 merah kemudian periksa ke dokter kandungan saya hamil 6 minggu, 2 minggu setelahnya disuruh kembali untuk usg. sekarang usia janin saya 8 minggu dok, tapi sampe sekarang perut saya masih kempes tidak terlihat seperti orang hamil. | Alo, selamat siang
Saat hamil perubahan fisik akan terjadi pada ibu salah satunya bentuk perut yang dimana perut akan terlihat membesar, pada umumnya perut ibu mulai terlihat menonjol di usia kehamilan 16-20 minggu, jadi sangat wajar usia kehamilan 8 minggu perut ibu belum terlihat membesar apalagi jika ini kehamilan pertama yang dimana ibu yang baru pertama kali hamil, perkembangan besar perut bisa berjalan lebih lambat. Pada umumnya usia kehamilan saat ini perut ibu masih sama seperti sebelum hamil dan bayi juga masih sangat kecil ukurannya sebesar kacang merah dengan panjang sekitar 2,7 cm.
Jadi besar perut pada umumnya setiap ibu hamil berbeda-beda tergantung banyak faktor seperti kehamilan pertama, tinggi badan, jumlah janin dalam rahim, posisi bayi dan jumlah cairan ketuban. Jadi ibu jangan khawatir, usia untuk ibu masih wajar bentuk perut belum terlihat. Agar kehamilan ibu selalu sehat sebaiknya rutin kontrol kehamilan dan konsumsi multivitamin ibu hamil serta kelola stres dengan baik.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perut-hamil-usia-8-minggu-masih-kempes |
Bagaimana cara mengobati kutu air di sela jari tangan? | dokter, tangan saya banyak bintik-bintik kecil berair disertai rasa gatal. ketika di garuk pecah dan gatalnya makin menyebar. kulitnya jadi banyak koreng palagi di sela-sela jari dok. cra mengobati kutu air di tangan pake obat apa ya dokter? | Alo, selamat siang
Keluhan bintik kecil di kulit berair yang anda alami bisa disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
Infeksi jamur jika mengalami infeksi di tangan dan sela jari disebut dengan
yaitu peradangan pada kulit akibat kontak dengan zat iritan atau alergan
tau dikenal juga dengan pompholyx yang berkaitan dengan eksim atau rhintis alergi
yaitu infeksi tungau
dan lainnya
Untuk memastikan kemungkinan penyebab yang anda alami, anda perlu konsultasi lebih lanjut ke dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter agar diberikan pengobatan yang lebih tepat sesuai dengan dugaan dokter. Untuk secara mandiri jika mengarah kepada infeksi jamur anda bisa tangani dengan menggunakan obat antijamur salep yang dijual bebas di apotik dapat gunakan dua kali dalam sehari. Tapi jangan lupa sebelum dan setelah penggunaan obat sebaiknya cuci tangan dengan sabun jika gatal bisa konsumsi obat antihistamin dan usahakan untuk tangan selalu dalam kondisi kering.
Jika penanganan mandiri lebih dari 2 minggu tidak ada perbaikan atau semakin berat maka anda konsultasi lebih lanjut dengan dokter untuk mendapatkan resep obat lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kutu-air | http://booking.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengobati-kutu-air-di-sela-jari-tangan- |
Cara mengobati bintik merah pada kulit disertai gatal | alodokter, dok sudah sebulan ini kaki saya muncul bintik-bintik merah kecil awalnya sedikit, lama kelamaan makin banyak menyebar. ketika di garuk bekasnya hitam di kulit, dokter, obatinya pake apa ya dokter? | Alo, selamat siang
Bekas hitam di kulit terjadi setelah penyembuhan pada luka atau peradangan pada kulit, bekas kulit yang menghitam tentu dapat menganggu penampilan karena warna kulit menjadi tidak rata, untuk penanganan bekas hitam pada kulit yang bisa anda lakukan ialah :
Menggunakan sabun mandi yang lembut dan mengandung bahan pencerah
Menggunakan pelembab mengandung bahan pencerah seperti vitamin c, glutathione, niacinamide, arbutin dan lainnya
Melakukan scrubing 2 kali dalam seminggu
Menggunakan tabir surya saat siang hari
Menggunakan pakain tertutup
Pada umumnya bekas luka akan memudar dengan sendirinya namun kemungkinan membutuhkan waktu lama, jika anda ingin mendapatkan hasil lebih cepat anda bisa temui dokter kulit agar diberikan obatan hingga terapi seperti laser salah satunya.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | gatal dermatitis-kontak | https://booking.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengobati-bintik-merah-pada-kulit-disertai-gatal |
Perut membesar karena asam lambung, apa solusinya? | alodokter, dok saya punya sakit gerd. apakah normal jika saya sering merasa perut saya membesar, kencang & penuh? atau ini disebabkan asam lambung? begah sekali dokter, dan ingin sekali bersendawa rasanya. mohon bantuanya dokter. | Alo, selamat siang
Keluhan yang anda alami bisa mengarah pada penyakit lambung, namun untuk menegakan diagnosis pasti suatu penyakit tentu diperlukan pemeriksaan secara langsung ke dokter. Penyakit lambung dapat terjadi akibat obesitas, melemahnya otot dinding lanbung sehingga pengosongan lambung melambat, stres atau cemas berlebihan, konsumsi obat golongan NSAID tanpa anjuran dokter, kebiasaan setelah makan tidur atau kebiasaan konsumsi makanan terlalu banyak atau sering terlambat makan.
Untuk kondisi anda bisa ditangani secara mandiri terlebih dahulu dengan melakukan beberapa tips seperti :
Kompres hangat pada bagian perut yang sakit
Konsumsi teh jahe hangat
Konsumsi makanan secara teratur
Tidak berbaring setelah makan
Konsumsi obat lambung yang dijual bebas seperti antasida
Jika keluhan anda alami tidak membaik dengan penanganan mandiri maka anda bisa temui secara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | asam-lambung perut-kembung | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perut-membesar-karena-asam-lambung--apa-solusinya-d020a3 |
Makanan yang dapat meningkatkan Hb darah dengan cepat | alodokter. sore dok, mau tanya, kenapa hb saya susah naik? dan ini hb saya drop dan hanya bisa naik setelah konsumsi obat. padahal saya sudah makan makanan yang mengandung zat besi, tapi kenaikan hb nya lambat. kemarin saya cek hb nya 8.7, apa saya salah pola makan atau gimana dok? kira-kira makanan penambah hb darah itu apa saja sih dokter? | Alo, selamat siang
Umumnya kadar hemoglobin yang normal pada wanita dewasa ialah 12-16 mg/dl dan pada pria dewasa sekitar 13-16,5 gr/dl. Seseorang disebut memiliki Hb rendah jika kadar hemoglobin di dalam darahnya berada di bawah rentang tersebut. Ada beberapa kondisi atau penyakit yang bisa menjadi penyebab Hb rendah diantaranya :
Kekurangan gizi seperti kekurangan zat besi, asam folat dan vitamin B12
Kehilangan darah akibat luka, perdarahan saluran cerna serta perdarahan menstruasi yang banyak
Kelinan darah
dan lainnya
Untuk kondisi anda harus diatasi penyebabnya, jika akibat kekurangan gizi maka penuhi asupan gizi zat besi, asam folat atau B12 namun jika akibat kehilangan darah maka atasi penyebab pendarahannya. Jadi anda perlu menemui lebih lanjut jika memang keluhan anda tidak membaik juga. Yang bisa anda lakukan secara mandiri ialah :
Konsumsi air putih yang banyak 2 liter dalam sehari
Konsumsi makanan yang mengandung , dan atau anda juga bisa konsumsi suplemen penambah darah
Istirahat yang cukup, tidur 7-9 jam tiap malam
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | konsultasi-gizi-dan-pola-makan anemia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/makanan-yang-dapat-meningkatkan-hb-darah-dengan-cepat |
Cara mengeluarkan kotoran dari mata | permisi dokter, dok ijin bertanya. saya tadi pagi sarapan nasi sama telor dadar, siangnya makan bakso, kenapa perut saya setelah makan jadi perih ya dok? padahal makanan saya tidak pedes sama sekali. ini menandakan saya sakit apa dok? dan pengobatanya seperti apa? hrs minum obat apa? | Alo, selamat siang
Perut perih anda alami setelah makan kondisi ini tidak selamanya terjadi akibat konsumsi makanan pedas, bisa saja terjadi akibat konsumsi makanan terlalu banyak, atau konsimsi kafein secara berlebihan dan bisa juga akibat sedang stres dan cemas, selain itu keluhan perut perih juga bisa terjadi akibat infeksi saluran cerna serta sindrom iritasi usus besar. Untuk menegakan diagnosis pasti suatu penyakit yang dialami anda perlu konsultasi lebih lanjut dengan secara langsung agar dilakukan pemeriksaan fisik pada bagian perut dan pemeriksaan lanjutan bila diperlukan seperti cek darah dan pemeriksaan USG.
Untuk meredakan keluhan anda alami secara mandiri ada beberapa tips yang bisa dilakukan seperti :
Kompres hangat pada bagian perut yang sakit
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Konsumsi teh jahe hangat
Konsumsi obat lambung yang dijual bebas seperti antasida
Jika keluhan anda alami tidak membaik setelah penanganan mandiri maka anda bisa temui dokter secara langsung untuk ditangani lebih lanjut sesuai penyebab yang mendasari.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | penyakit-mata konjungtivitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengeluarkan-kotoran-dari-mata- |
Bayi 7 bulan lebih sering merangkak mundur, normalkah? | alodokter, selamat siang, dok. saya mempunyai bayi perempuan yang masih berusia 7 bulan. ia sudah bisa merangkak mundur namun belum bisa duduk. kira-kira kapan anak saya bisa diletakkan di baby walker? | Alo, selamar pagi
Baby walker ialah perangkat yang dirancang untuk membantu bayi menjalankan mobilitasnya seperti berdiri dan berjalan, dimana ada beberapa pro dan kontra terkait penggunaan baby walker. American academy of pediatrics mengimbau orantua untuk tidak menggunakan baby walker karena dapat membuat bayi tersandung lalu jatih berguling, serta penelitihan juga menunjukan bahwa penggunaan baby walker tidak membantu proses berjalan, mala sebaliknya pengguaan baby walker justru dapat menghilangkan keinginan berjalan. Untuk penggunakan baby walker sudah bisa digunakan usia diatas 5 bulan namun seperti saya jelaskan ia tidak memberikan manfaat namun beresiko. Jadi sebaiknya tidak perlu penggunaan baby walker.
Bayi bisa duduk umumnya saat memasuki usia 8 atau 9 bulan, jadi saat usia 7 bulan bayi belum bisa duduk masih termasuk hal normal. Untuk mendukung kemampuan bayi bisa duduk bunda bisa sering lakukan tummy time pada bayi, dudukan si kecil di pangkuan dan latih si kecil dengan duduk di lantai, ibu harus waspada jika bayi belum bisa duduk saat usia 9 bulan dengan begitu jika seperti ini ibu bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke .
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | bayi tumbuh-kembang | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bayi-7-bulan-lebih-sering-merangkak-mundur--normalkah- |
Bahaya odol yang mengandung flouride untuk memutihkan gigi | dok kemaren saya baca di internet, odol untuk memutihkan gigi yang mengandung flouride akan berbahaya jika pemakaian berkepanjangan. dan berpengaruh pada fungsi ginjal. kira-kira odol yang aman untuk memutihkan gigi itu yang seperti apa dokter? | Alo, selamat siang
Pemutihan gigi dianggap menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kepercayan diri, pemutihan gigi dapat dilakukan secara mandiri di rumah dengan produk yang dijual bebas, namun hasil dari cara ini dapat berbeda-beda pada masing-masing orang. Salah satu cara yang dapat dilakukan ialah pasta gigi pemutih, pasta gigi pemutih mengandung zat abrasif yang membantu menghilangkan noda pada gigi, beberapa pasta gigi yang dijual bebas dapat mengandung hidrogen peroksida ataupun karbamida peroksida yang dapat membntu mencerahkan warna gigi satu tingkat lebih cerah.
Namun penggunaan pasta gigi pemutih secara kepanjangan bisa menyebabkan gigi lebih sensitif dan iritasi atau luka pada gusi. Untuk amannya sebaiknya pilih pasta gigi yang sudah memiliki izin organisasi, gunakan 2 kali sehari, lakukan selama beberapa minggu saja dan hindari makanan dan minuman yang dapat meningkatkan noda seperti konsumsi kafein dan kebiasaan merokok. Untuk pengaruh ke ginjal sepertinya tidak namun tetap memiliki efek samping jadi yang penting tidak digunakan dalam jangka lama ya.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | pemutihan-gigi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bahaya-odol-yang-mengandung-flouride-untuk-memutihkan-gigi |
Benjolan di buah zakar sebelah kiri tapi tidak sakit | malam dokter, suamiku punya permasalahan di selangkanganya dok, jadi disebelah kiri buah zakar ada benjolan di dalamnya ukurannya sebesar biji bkacang hijau.tapi tidak nyeri, bisa berpindah pindah jika di gerakan dan jika dipegang terasa keras. kira-kira itu apa ya dok? apakah itu penyakit serius ? | Alo, selamat siang
Untuk keluhan dialami suami anda bisa mengarah pada kondisi pembesaran kelanjar getah bening, dimana pembesaran kelanjar getah bening ini bisa disebbakan karena infeksi. Namun selain akibat kondisi pembesaran kelenjar getah bening keluhan yang anda alami suami anda bisa disebabkan hal lain seperti :
Kista yaitu benjolan yang berisi cairan
Hidrokel yaitu pembengkakan akibat penumpukan cairan di dalamnya
Penyakit menular seksual
dan lainnya
Untuk memastikan kemungkinan penyebab benjolan yang anda alami anda perlu melakukan pemeriksaan secara langsung ke dokter, dengan menemui d maka dokter bisa memeriksa lebih lanjut sehingga bisa diduga kemungkinan penyebabnya dan bisa diatasi dengan tepat. Jika tidak bergejala namun benjolan menetap atau semakin besar anda harus temui dokter agar ditangani lebih lanjut. Serius suatu penyaki anda alami atau tidak, sesuai diagnosis dari penyakit anda alami, jadi sebaiknya temui dokter untuk memastikannya.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | epididimitis varikokel | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/benjolan-di-buah-zakar-sebelah-kiri-tapi-tidak-sakit |
Obat untuk mengatasi alergi sabun cuci baju | selamat siang, dok saya mau tanya kalau mempunyai penyakit alergi sabun cuci baju. di obatin pake obat apa ya dokter? trs jari tangan sampe mengelupas kemerahan dan gatal juga. trimakasih | Alo, selamat siang
Keluhan anda alami bisa disebut dengan dermatitis kontak yaitu peradangan pada kulit akibat kontak dengan zat iritan dan alergan, jika anda mengalami keluhan tangan panas, mengelupas, merah akibat detergen maka kondisi ini mengarah ke dermatitis kontan iritan yang dimana hal ini terjadi ketika kulit bersentuhan dengan zat tertentu yang dapat merusak lapisan pelindung kulit. Untuk mengatasi kondisi ini secara mandiri yang bisa dilakukan ialah
Mengompres dingin area yang terkena dermatitis kontak
Menggunakan pelembab yang tidak memgandung parfum dan alkohol
Jika mencuci sebaiknya gunakan sarung tangan
Untuk penanganan lebih lanjut anda bisa konsultasi dengan dokter melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan resep obat jika diperlukan akan diberikan obat berupa steroid salep.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | alergi dermatitis-kontak | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-untuk-mengatasi-alergi-sabun-cuci-baju |
Cara mudah menghilangkan ngantuk di pagi hari | pagi dokter, dok saya tiap malam tidur jam 11 malam, bangun jam 5 dan perjalanan ke tempat kerja 1 jam. sekitar jam 9 saya selalu mengantuk. tipsnya dong dokter, saya tidak bisa minum kopi karena ada gerd soalnya. mohon bantuannya. terima kasih | Alo, selamat siang
Mengantuk di pagi hari dapat menyebabkan terganggunya aktivitas harian anda, dimana penyebab mengantuk di pagi hari paling sering karena kurang tidur selain itu juga bisa disebabkan oleh hal lain seperti :
Kekurangan cairan
Efek samping obat tertentu
Mengalami penyakit tertentu seperti diabetes, anemia, gangguan cemas atau depresi
Diatas adalah beberapa pemicu yang bisa menyebabkan anda mengantuk di pagi hari, untuk mencegah mengantuk di pagi hari ada beberapa hal yang bisa anda lakukan seperti :
Tidur yang cukup, sebaiknya tidur 7-9 jam tiap malam, untuk kondisi anda termasuk kurang tidur jadi sebaiknya tidur lebih awal pukul 9 atau 10
Konsumsi air putih yang cukup 8 gelas dalam sehari
Sebelum melakukan aktivitas pagi hari sebaiknya makan pagi terlebih dahulu
Kelola stres dan cemas dengan melakukan
Mengatasi kantuk pagi hari sebaiknya anda cuci muka kekamar mandi, atau berjalan sebentar, mendengarkan musik yang membangkitkan semangat yang nadanya lebih kencang.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kantuk | https://corona.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mudah-menghilangkan-ngantuk-di-pagi-hari |
Bagaimana cara menghilangkan tanda lahir warna putih di wajah orang dewasa? | alodokter, dari kecil pipi sebelah kanan ada tanda lahir berwarna putih, saya terkadang malu karena bentuknya seperti tompel/ panu. bagaimana cara menghilangkan tanda lahir warna putih di wajah orang dewasa? | Alo, selamat siang
Setiap orang memiliki tanda lahir dengan warna, bentuk dan ukuran yang berbeda. Hingga saat ini, penyebab munculnya tanda lahir belum diketahui secara pasti, namun kondisi ini diduga disebabkan oleh faktor genetik yang diturunkan dari orang tua. Ada beragam hal jenis tanda lahir seperti tanda lahir pigmen dan tanda lahir vaksular.
Sebagian besar tanda lahir tidak berbahaya dan dapat hilang dengan sendirinya seiring pertambahan usia, namun ada yang menetap dan menganggu panempilan maka anda bisa temui dokter atau konsultasi dengan untuk penanganan lebih lanjut seperti pemberian obatan, terapi laser hingga pembedahan akan disesuikan dengan jenisnya. Untuk secara mandiri yang bisa anda lakukan ialah dengan menutupinya menggunakan kosmetik seperti concealer.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kulit genetik | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-menghilangkan-tanda-lahir-warna-putih-di-wajah-orang |
Penyebab sakit punggung atas dan sesak napas | met siang, dokter punggung atas saya terasa nyeri saat tarik nafas panjang itu kenapa ya dok.. akhir-akhir ini saya juga sering sekali merasa sesak lalu menarik nafas sepanjang mungkin.. mohon penjelasannyaã°âââ terimakasih dokter | Alo selamat siang
Punggung terasa nyeri saat tarik napas kondisi ini bisa disebabkan karena nyeri atau ketegangan otot namun selain akibat nyeri otot keluhan ini juga bisa disebabkan oleh penyebab lain seperti :
Infeksi pada paru
Obesitas yang menyebabkan tekanan oada otot
Serangan panik atau gangguan kecemasan
dan lainnya
Namun untuk lebih memastikan kemungkinan penyebabnya anda perlu pemeriksaan secara langsung ke , anda bisa temui dokter lebih lanjut jika gejala yang anda alami semakin berat. Untuk secara mandiri yang bisa anda lakukan mengurangi keluhan ada beberapa hal seperti :
Hindari penggunaan pakaian yang ketat
Hindari olahraga berat atau angkat beban yang berat
Mandi atau berendam dengan air hangat
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Melakukan saat keluhan anda alami
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | asma asam-lambung | https://corona.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-sakit-punggung-atas-dan-sesak-napas |
Bagaimana perawatan luka setelah digigit kucing liar? | assalamualaikum alodokter, dok saya barusan d gigit kucing liar. begitu tadi digigit keluar darah dan langsung saya cuci pakai sabun dan air mengalir udah itu tadi saya sedot yg luka nya bahaya ga ya? apa masih perlu saya bawa ke rs untuk mendapat suntikan antibiotik dok? | Waalaikumsalam, selamat pagi
Gigitan kucing bersiko menyebabkan terjadinya infeksi bakteri dan rabies, beresiko jika anda tergigit oleh kucing yang terinfeksi rabies yang ditandai dengan gejalaakan tampak gelisah, lebih agresif, demam, mengeluarkan liur berlebih, sulit makan dan minum, kejang, takut air, sensitif terhadap cahaya dan suara, atau bisa juga mati beberapa hari usai menggigit. Jika kucing bersiko terinfeksi rabies maka perlunya suntikan antirabies. Namun jika tidak ada resiko terinfeksi maka cukup atasi luka gigitan kucing dengan perawatan dirumah seperti :
Cuci luka dengan air mengalir
Jika ada pendarahan hentikan terlebih dahulu
Setelah luka di cuci maka oleskan salep antisepetik atau antibakteri
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Jika luka yang anda alami mengalami infeksi seperti bengkak, nyeri dan bernanah serta ada demam segera temui secara langsung serta jika anda curiga kucing tersebut rentan terinfeksi rabies maka segara temui dokter secara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | gigitan-hewan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-perawatan-luka-setelah-digigit-kucing-liar- |
Tips terapi sinusitis secara mandiri di rumah | alodokter, saya ingin bertanya mengenai penyakit sinusitis. kebetulan sinusitis saya sudah sekitar 6 tahunan. sinusitis yang saya alami mungkin tidak terlalu parah. setiap saya periksa ke dokter, beliau hanya menjawab ini hanya sinusitis karena alergi debu dan dingin dan tidak bermasalah. lalu, semakin kesini belum sembuh-sembuh. saya minta sarannya dong dokter, untuk menjalani terapi alami caranya seperti apa ya dokter? | Alo, selamat pagi
Sinusitis ialah peradangan atau pembengkakan pada lapisan sinus. Kondisi ini umumnya ditandai dengan pilek, hidung tersumbat dan nyeri di area wajah, sinusitis bisa berlangsung dalam hitungan minggu, bulan bahkan tahun. Peradangan pada sinus disebabkan oleh infeksi dan alergi akibatnya sinus memproduksi banyak lendir yang akhirnya menumpuk dan menyumbat saluran hidung. Pengobatan sinusitis akan disesuaikan dengan penyebabnya. Untuk perawatan mandiri yang bisa anda dilakukan seperti :
Menggunakan pelembab udara di ruang-ruangan yang sering dijadikan tempat beraktivitas
Mandi dengan air hangat
Mengompres wajah dengan air hangat
Perbanyak minum air putih
Istirahat atau tidur yang cukup
Cuci hidung menggunakan larutan garam seperti nacl
Jahui pemicu alergan
Alergi tidak bisa disembuhkan namun bisa dicegah dengan menghindari pemicu alergi seperti debu, serbuk sari, bulu hewan dan lainnya. Jika anda kesulitan dalam penanganan sinusitis untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat anda bisa temui untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sinusitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tips-terapi-sinusitis-secara-mandiri-di-rumah |
Cara pemakaian bleaching badan sesudah atau sebelum mandi? | dokter, pemakaian bleaching badan seperti apa ya dokter? dan harus berapa kali untuk mendapat hasil maksimal? apakah ada pantangan2 setelah menggunakan bleaching badan? digunakan sesudah atau sebelum mandi dokter? | Alo, selamat pagi
Bleaching badan merupakan proses penggunaan pemutih yang ditujuhkan untuk memutihkan kulit. Tindakan ini umumnya dilakukan dengan metode produk pemutih kulit seperti krim, sabun, lation atau larutan peeling pada kulit. Manfaat bleaching badan secara umum ialah membuat kulit tampak lebih putih atau cerah, namun tidak membuat kulit menjadi lebih sehat jadi manfaat blecahing badan cenderung ditujukan untuk alasan kosmetik saja. Namun kandungan bleaching yang dijual kebanyakan mengandung bahan yang tidak aman seperti merkuri jadu hati-hati dalam penggunaanya.
Jika anda ingin mencerahkan sebaiknya gunakan bahan yang aman seperti kandungan vitamin c, kojic acid, arbutin, glutathione, niacinamide dan lainnya mungkin butuh waktu lama dan juga tidak bisa putih yang anda ingin namun setidaknya kulit anda cerah dan sehat, jika ingin meningkatkan tone kulit anda bisa melakukan perawatan di klinik kecantikan seperti suntik atau infus whitening namun tentu setiap tindakan ada efek samping dan tindakan yang dilakukan juga tidak permanen.
Jadi sebaiknya pentingkan kulit anda sehat, dengan menggunkan kandungan yang aman seperti gunakan sabun yang mengandung pelembab dan pencerah, gunakan pelembab mengandung pencerah melakukan srcubing 2 kali dalam seminggu dan menggunakan tabir surya saat siang hari.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | pemutihan-kulit zat-kimia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-pemakaian-bleaching-badan-sesudah-atau-sebelum-mandi- |
Benjolan di telur kelamin pria, apa solusinya? | hai dok, mau konsul dong dokter, di bagian buah zakar saya muncul benjolan sebesar biji kedelai, bisa berpindah ketika di gerakkan, dan tidak ada rasa sakit. bagaimana cara mengobatinya dokter? jika harus ke dokter, sebaiknya ke dokter urologi atau ke sp.dve? apa obatnya dan apakah ada dijual di apotek? terima kasih. | Alo, selamat pagi
Benjolan di buah zakar yang anda alami ada beberapa hal yang menjadi kemungkinan penyebabnya seperti :
Folikulitis yaitu peradangan pada folikel rambut
akibat infeksi virus humanpapilomavirus
Benjolan akibat penyakit di dalam testis seperti orkitis, hidrokel, varikokel dan lainnya
Jika permasalahannya di luar atau di kulit buah zakar maka bisa menemui dokter kulit namun jika benjolan di dalam buah zakar bisa temui dokter urologi, jika anda kesulitan menemui dokter spesialis bisa konsultasi dulu ke dokter umum jika perlunya penanganan spesialis dokter akan melakukan rujukan. Karena tidak ada gejala maka anda hanya bisa amati dan menjaga kebersihan organ intim serta menemui dokter lebih lanjut agar ditangani sesuai penyebab yang mendasari.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | epididimitis varikokel | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/benjolan-di-telur-kelamin-pria--apa-solusinya- |
Cara menghilangkan kecanduan onani pada remaja 17 tahun | dok saya remaja 17 th saya sudah kecanduan onani. saya ingin berhenti dok. kira-kira bagaimana cara menghentikan kecanduan onani dokter? | Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya, SE. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.
Kecanduan onani, sebagaimana kecanduan lainnya, umumnya ditandai dengan rasa tidak mampu penderitanya untuk menghentikan aktivitasnya itu. Ada penderita yang merasa bersalah, ada yang merasa berdosa, ada yang merasa hidupnya terganggu, dan sebagainya, namun tak berdaya untuk mengendalikan dirinya sendiri untuk berhenti. Semakin muda usia penderita saat mulai kecanduan, semakin lama kecanduan berlangsung, dan semakin tinggi intensitas kecanduannya, semakin sulit upaya untuk menghentikannya, karena besar dan luas dampak kecanduan tersebut pada keseimbangan neurotransmiter dan struktur otak. Ini lebih kentara bila kecanduan dimulai pada saat synaptic pruning masih berlangsung. Namun ini tidak berarti seseorang yang sudah kecanduan tidak bisa berhenti; penderita masih dapat menghentikan kecanduannya, hanya saja diperlukan upaya lebih untuk melakukannya.
Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu Anda perhatikan sekaitan dengan keluhan Anda:
Berdoa, bulatkan tekad, dan kuatkan niat untuk mengatasi kecanduan Anda. Tanpa ini segala upaya lainnya tidak akan membuahkan hasil.
Dapatkan dukungan dari orang yang dapat Anda percaya, yang peduli dengan Anda. Ini sangat membantu untuk membuat Anda accountable, mereka dapat mengingatkan Anda saat goyah, menyemangati saat sedang down. Idealnya mereka adalah orang yang banyak menghabiskan waktu dengan Anda (orang rua, saudara, pasangan), yang dapat mengenali prilaku Anda saat tengah kecanduan, sehingga dapat mengingatkan Anda meski Anda tidak memberitahukan mereka.
Hindari pemicu, faktor risiko, dan segala hal yang terkait dengan kecanduan. Misalnya bila onani disebabkan pengaruh pergaulan dengan teman yang juga suka hal-hal mesum, maka jauhi teman semacam ini. Bila onani dilakukan sambil mengakses pornografi dari internet, batasi pemakaian internet Anda (misalnya dengan mengurangi kuota).
Terapkan gaya hidup yang sehat dan baik. Pastikan Anda tidur 8 - 10 jam semalam; jangan gunakan waktu tidur Anda untuk masturbasi.
Isi waktu luang dengan berbagai aktifitas yang positif, misalnya belajar, berolahraga, membantu orang tua di rumah, bekerja untuk mencari penghasilan tambahan, dan sebagainya. Jika memungkinkan, lakukanlah aktifitas tersebut bersama orang lain (lebih baik lagi bila bersama orang yang mengetahui kecanduan Anda dan bersedia membatu secara aktif agar Anda terlepas dari kecanduan). Hindari aktifitas yang memberi Anda kesempatan untuk menyendiri dan memungkinkan Anda onani lagi.
Bila perlu, cari bantuan tenaga kesehatan profesional seperti psikolog atau psikiater. Psikolog dapat membantu Anda menemukan titik-titik kelemahan Anda dan merencanakan psikoterapi untuk mengatasi kecanduan Anda ini. Psikiater dapat membantu dengan memberikan obat-obatan tertentu yang mempengaruhi neurotransmiter di otak.
Demikianlah penjelasan saya, semoga bermanfaat. Salam sehat selalu.Info lebih lanjut dapat Anda simak dihttps://youtu.be/umlMfpHFCjc?si=DRYF0Cx0UvRadia0 | dr. Tirtawati Wijaya, SE | intim-laki-laki psikologi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-kecanduan-onani-pada-remaja-17-tahun |
Bekas kehitaman dan gatal berkurang apakah tanda panu akan sembuh? | dok di punggung saya ada panu, gatal. dan bersisik. setelah di obatin pake salep ketoconazole dan obat minum. timbulin bekas kehitaman dan gatalnya mulai berkurang. apakah ini tanda panu saya akan sembuh dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
(tinea versicolor) disebabkan utamanya oleh infeksi jamur Malassezia furfur. Selain gatal dan bersisik, kondisi ini bisa juga membuat kulit menjadi kering, mengelupas, dan tampak lebih cerah dibanding area sekitarnya.
Dengan penanganan yang tepat, panu seringnya tidak berbahaya dan akan sembuh dalam 1 hingga 4 minggu. Adapun bekas kehitaman di kulit Anda yang sudah tidak lagi terasa gatal bisa saja menandakan panu yang sudah akan sembuh. Akan tetapi, bukan tidak mungkin kondisi ini menandakan hal lain, seperti dermatitis kontak, hiperpigmentasi pasca radang, eksim, melasma, dermatitis seboroik, lentigo, dan sebagainya.
Supaya jelas, sepatutnya kondisi Anda diperiksakan langsung ke . Namun, sebagai penanganan awal, Anda bisa coba lakukan dulu:
Mandi yang bersih setidaknya 2 kali dalam sehari menggunakan sabun yang cocok dengan jenis kulit Anda
Usai mandi, keringkan tubuh Anda dengan baik, baru berpakaian
Pilih pakaian yang bersih, bahannya lembut dan menyerap keringat, jangan terlalu ketat
Pada kulit yang masih terasa gatal, Anda bisa taburkan dulu bedak salisil
Tidak bertukar barang pribadi dengan orang lain
Jaga lingkungan sekitar Anda agar sirkulasi udaranya lancar, tidak terlalu gerah
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | panu infeksi-jamur | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bekas-kehitaman-dan-gatal-berkurang-apakah-tanda-panu-akan-sembuh- |
Cara mengatasi hidung tidak bisa mencium bau | ijin bertanya dok, kenapa ya kok orang orang sekitar saya seperti mencium bau misal bau aroma buah durian, tp saya tidak mencium bau apapun. hidung saya tidak bisa mengendus dengan baik seperti biassanya. bagaimana nih cara mengatasi nya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sulit membau bisa digolongkan sebagai . Kondisi ini bisa timbul karena beragam faktor, contohnya:
Radang di rongga hidung (rhinitis) atau sinus (sinusitis)
Tumor jinak atau ganas di sekitar rongga hidung, misalnya polip, karsinoma nasofaring
Kemasukan benda asing ke rongga hidung
Faktor lain, seperti kekurangan nutrisi tertentu, sensitifitas berlebih terhadap suatu obat, gangguan hormon, gangguan syaraf, efek samping obat, dan sebagainya
Jika tidak muncul keluhan lain, seringnya keluhan Anda tidaklah berbahaya. Anda bisa berupaya dulu mengatasinya dengan rajin mengirigasi rongga hidung dengan cairan infus NaCl 0,9%, tidak mengorek-ngorek hidung berlebihan, jaga area sekitar hidung agar bersih, perbaiki sirkulasi udara di tempat Anda beraktifitas, gunakan air humidifier di sekitar Anda bila memungkinkan, jauhi polusi dan hal yang bisa membuat Anda alergi, jangan stres berlebihan, makan makanan bergizi seimbang (terutama yang mengandung kaya vitamin B kompleks, vitamin C, zinc, dan antioksidan lainnya), jangan merokok, dan jangan juga sembarangan meminum obat tanpa saran dokter.
Sebaliknya, jika keluhan Anda muncul disertai demam, sesak, nyeri kepala dan wajah, kerap mencium bau busuk, suara sengau, dan keluhan lain yang berat, lebih aman diperiksakanlah langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | anosmia | https://image-booking.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-hidung-tidak-bisa-mencium-bauf0c330 |
Cara menghilangkan bruntusan di jidat yang mudah dan efektif | perkenalkan dok saya remaja 16 tahun, setelah menggunakan krim malam saya bruntusan di jidat udah lama udh coba macam2 produk penghilang bruntusan. sarannya dok obat apotik yg paling ampuh untuk bruntusan apa ya? dan bagaimana cara agar tak bertambah bnyk bruntusannya | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
di area dahi bisa disebabkan oleh , , , keratosis pilaris, dermatitis kontak, milia, folikulitis, skar hipertrofik, kista pilaris, dan banyak lagi kemungkinan lainnya. Untuk masing-masing kondisi ini, penanganan yang perlu diberikan bisa saja berbeda. Dan untuk memastikan kondisi apa yang memicu keluhan Anda, diperlukan pemeriksaan fisik yang komprehensif. Jadi, sebaiknya jangan dulu sembarangan diobati ya..
Sebagai langkah awal, bruntusan di dahi Anda bisa diatasi dulu dengan:
Tidak memegang dahi menggunakan tangan kotor, apalagi mengelupasi dan memencet sembarangan bruntusannya
Cuci wajah Anda 2 kali sehari dengan sabun pembersih yang non komedogenik, tidak mengandung parfum dan alkohol
Sehabis mencuci wajah, keringkan perlahan dengan ditepuk-tepuk menggunakan handuk berserat lembut, gunakan tabir surya dan pelembab, jangan gunakan make up terlalu tebal
Lindungi wajah Anda dari pajanan sinar UV, udara kering, dan iritan lainnya
Gunakan masker wajah yang terbuat dari bahan alami, contohnya gel aloe vera, yoghurt, oatmeal, atau madu
Rajin makan buah, sayur, dan minum air putih
Tidur cukup, kurangi makan makanan berlemak jahat, dan jangan juga stres berlebihan
Untuk mendapat arahan penanganan yang tepat, jangan ragu periksa juga ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | jerawat | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-bruntusan-di-jidat-yang-mudah-dan-efektif |
Penyebab bayi sering BAB setelah diberi MPASI | ijin bertanya dok, bayi saya baru mulai mpasi kurang lebih baru 4 harian. bayi saya umur 6 bulanan,, dan sudah 3 hari kebelakang sering bab setelah diberi mpasi, sehari bisa 5 kali, dulu sebelum mpasi dia sehari bab 1-2 kali. ini apakah tidak cocok dengan menunya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Dalam masa adaptasi saat baru dikenalkan dengan , bayi memang bisa berubah pola BAB-nya, ada yang menjadi lebih jarang, ada juga yang malah menjadi lebih sering seperti yang bayi Anda alami. Bisa juga, bayi Anda BAB lebih sering dikarenakan beragam faktor lain, seperti sifat makanannya yang iritatif, alergi terhadap bahan makanan tertentu, gastroenteritis, radang usus, malabsorpsi karbohidrat, sindrom iritasi usus, dan sebagainya.
Apabila bayi Anda tidak mengalami keluhan lain, seperti kolik, mual muntah, perut kembung, sering sendawa, feses encer, feses berlendir atau berdarah, berat badan turun, dan sebagainya, kondisinya sebaiknya tidak dicemaskan berlebihan dulu. Agar membaik, langkah berikut bisa dilakukan:
Beri bayi Anda MPASI dari bahan alami, hindari pemberian MPASI instan jika tidak mendesak
Tidak dulu memberi bayi MPASI dari bahan yang mengandung banyak gas, dairy product, apalagi diragukan kebersihannya
Buatkan bayi MPASI dengan menu bergizi lengkap dan bervariasi
Berikan bayi MPASI dengan konsistensi yang lembut terlebih dulu (misalnya puree, bubur saring), baru dinaikkan secara bertahap
Jangan beri bayi MPASI dengan tambahan gula, garam, dan penyedap berlebihan sebelum usianya genap 1 tahun
Namun, jika keluhannya malah memburuk, jangan segan memeriksakan bayi Anda langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi mpasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-bayi-sering-bab-setelah-diberi-mpasi |
Cara mengenali tanda bayi 4 bulan lapar | alodokter, bayi saya saat ini usia 4 bulan berat 6 kg, asi eksklusif. dua bulan belakangan dia tidak mau menyusu, dipaksa pun malah nangis dan cuma menggigit-gigit puting. jika begini terus saya khawatir bbnya akan turun. dok tanda-tanda bayi lapar itu seperti apa ya dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bayi yang tidak mau menyusu dan hanya menggigit-gigit puting saat berusia 4 bulan biasanya disebabkan oleh . Selain itu, keluhan yang bayi Anda alami bisa juga terjadi karena beragam pencetus lain, contohnya , sudah kenyang, kolik, akan tumbuh gigi, dehidrasi, kekurangan zat besi atau nutrisi lain, cacingan, dan banyak lagi masalah kesehatan lainnya.
Di usia 4 bulan, lapar pada bayi memang belum tampak khas selayaknya orang dewasa. Namun, umumnya bayi yang lapar akan tampak lebih rewel, sulit tidur, gelisah, dan berupaya mencari sesuatu untuk dimasukkan ke dalam mulutnya. Agar lebih obyektif, cukup atau tidaknya ASI yang diberikan ke bayi bisa dievaluasi juga dengan memantau berat dan panjang badannya secara berkala.
Menilik dari keterangan Anda, berat badan bayi Anda sejatinya masih normal sesuai dengan usianya. Akan tetapi, agar keluhannya teratasi, tetap saja ada beberapa langkah yang perlu Anda lakukan, di antaranya yakni:
Perbanyak produksi ASI dengan sering-sering menyusui bayi dan rutin memerah ASI setiap 2 jam sekali
Tidak memberi bayi ASIP dengan dot agar ia tidak bingung puting, gantilah menggunakan pipet, sendok, atau cup feeder
Tidak juga memberi bayi tambahan susu lain kecuali ASI sebelum usianya genap 1-2 tahun
Buatkan jadwal aktifitas bayi yang teratur, mulai dari saat bangun, mandi, menyusu, bermain, hingga tidur kembali
Kondisikan lingkungan sekitar bayi agar nyaman agar mood-nya membaik
Jaga selalu kebersihan tubuh bayi dan lingkungan di sekitarnya
Jika langkah di atas belum bisa memperbaiki kondisi bayi Anda, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | nutrisi-bayi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengenali-tanda-bayi-4-bulan-lapar |
Minyak rambut yang cocok untuk rambut kering | saya berusia 20 tahun, wanita. saya mau konsultasi dok gimana cara mengurangi rambut yang kering, mengembang dan susah diatur. minyak rambut yang cocok untuk masalah saya seperti apa dokter? mohon penjelasannya dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Merawat , mengembang, dan sulit diatur biasanya terjadi karena faktor penuaan, gangguan hormon, paparan iritan, keturunan, perawatan rambut yang tidak tepat, juga modifikasi rambut yang berlebihan. Beberapa penyakit, seperti anemia, malnutrisi, gangguan kelenjar tiroid, dan gangguan kelenjar paratiroid bisa juga turut memicu keluhan seperti ini.
Dalam merawat kondisi rambut seperti Anda, tidak sembarang minyak rambut bisa Anda gunakan. Amannya, Anda periksakanlah dulu kondisi rambut Anda ke agar diberi arahan perawatan terbaiknya ya..
Sembari itu, langkah mandiri berikut bisa Anda lakukan dulu di rumah:
Keramaslah cukup 2-3 hari sekali saja, jangan terlalu sering
Pilih rambut yang diformulasikan untuk merawat rambut kering
Tidak menggosok rambut berlebihan dan tidak juga menyisirnya saat masih basah
Usai keramas, biarkan rambut mengering secara alami
Sehabis itu, gunakan masker rambut, misalnya yang terbuat dari minyak zaitun, minyak kelapa, minyak kemiri, atau gel lidah buaya
Lindungi rambut dari pajanan sinar matahari, udara panas (termasuk dari hair dryer, mesin pencatok), polusi, dan zat kimia berbahaya
Hindari produk hair care yang mengandung zat kimia keras, seperti pewangi, pewarna, alkohol
Pendekkan rambut bila perlu, agar mudah merawatnya
Tidak memodifikasi rambut berlebihan
Minum banyak air putih dan konsumsilah makanan bergizi seimbang
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | rambut | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/minyak-rambut-yang-cocok-untuk-rambut-kering |
Bolehkah sperma dikeluarkan didalam saat hamil tua? | ketika hamil trimester 3 apakah masih boleh hubungan intim dok? dan jika ejakulasi di dalam vagina sperma dikeluarkan di dalam hamil tua, berpengaruh ke janin tidak ya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
. Asal dilakukan secara wajar (tidak berlebihan), dengan pasangan yang sehat (tidak menderita penyakit menular, termasuk infeksi menular seksual), dan tidak dengan posisi yang menindih janin, agaknya tindakan ini relatif aman untuk dilakukan dan tidak juga membahayakan kesehatan Anda maupun janin dalam kandungan Anda.
Hanya saja, hubungan seks dengan ejakulasi di dalam tetap mengandung risiko, di antaranya bisa menjadi jalan penularan infeksi, bisa memicu rembesan ketuban, hingga menyebabkan kontraksi rahim yang dapat berujung pada persalinan prematur. Sebab itu, lebih aman Anda periksalah dulu ke guna mengecek status kesehatan Anda dan janin. Pemeriksaan ini penting dilakukan, terutama jika Anda memiliki riwayat keguguran atau melahirkan prematur di kehamilan Anda sebelumnya, memiliki riwayat kontraksi dini atau perdarahan dari jalan lahir pada kehamilan saat ini, serta memiliki kondisi medis tertentu, contohnya plasenta previa.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kehamilan hubungan-intim | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bolehkah-sperma-dikeluarkan-didalam-saat-hamil-tua- |