title
stringlengths 1
208
| question
stringlengths 1
11.5k
| answer
stringlengths 1
471k
| doctor_name
stringlengths 1
38
| tag
stringlengths 3
93
| url
stringlengths 41
185
|
|---|---|---|---|---|---|
Apakah bawang putih untuk meredakan sakit gigi? | dok saya mau tanya, saya menggunakan kawat gigi 2 bulan ini setiap kontol gigi saya sakit karna ditarik, apakah bisa menggunakan bawang putih utk meredakan nyeri nya dok? terimakasih | Alo, selamat malam
Menggunakan kawat gigi dapat membantu memperbaiki posisi gigi dan beragam manfaat lain, namun pemakain kawat gigi kerap dibayangi oleh rasa sakit yang ditimbulkan. Rasa sakit ini terjadi akibat adanya perubahan dalam aliran darah pada gigi akibat tekanan dari pemasangan kawat gigi, selain itu gesekan kawat gigi dan instrumen perlengkapnya dengan jaringan lembut di dalam mulut dapat menyebbakan rasa sakit, meski begitu beberapa waktu kemudian, jaringan tersebut akan beradaptasi sehingga pengguna kawat gigi merasa lebih nyaman.
Untuk mengatasi sakit gigi akibat kawat gigi ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
Konsumsi obat pereda nyeri yang dapat anda beli di apotik salah satunya paracetamol
Pilih makanan lunak
Makan-makanan dingin seperti es krim dapat meredakan rasa nyeri
Jika penanganan mandiri tidak membantu, anda bisa konsultasi dengan dokter gigi anda untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sakit-gigi herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-bawang-putih-untuk-meredakan-sakit-gigi- |
Manfaat sleeping mask dan bedanya dengan krim malam | dokter mau tanya, manfaat sleeping mask utk kulit wajah dan apa bedanya dg krim malam dok? mohon penjelasannya terimakasih | Alo, selamat sore
Sleeping mask merupakan perawatan wajah sebelum tidur yang dimana produk ini populer di korea. Sleeping mask menjadi salah satu pilihan produk perawatan kulit yang baik untuk mendukung kesehatan kulit wajah di malam hari. Sleeping mask digunakan sebagai langkah perawatan wajah terakhir sebelum tidur. Produk ini disebut sebagai masker, tetapi produk ini tidak sama dengan masker wajah biasa karena penggunaanya lebih prakitis yaitu dioleskan pada wajah tunggu hingga 30 menit sampai menyerap lalu bawa tidur keeseokan paginya baru dicuci.
Bedanya dengan krim malam apa tentu beda, dimana krim malam berdasarkan fungsinya itu melembapkan dan memperbaiki kerusakan pada kulit wajah, serta krim malam lebih mudah menguap, sedangkan sleeping mask mengandung lebih banyak bahan aktif yang lebih mudah diserap dan menembus hingga lapisan kulit terdalam sehingga karena hal ini sleeping mask dapat memberikan banyak manfaat, namun bedanya juga slepping mask tidak boleh digunakan setiap hari anda hanya disarankan 1-2 kali dalam seminggu.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | perawatan-kulit | https://reset.alodokter.com/komunitas/topic/manfaat-sleeping-mask-dan-bedanya-dengan-krim-malam |
Apakah kondom bisa bocor saat digunakan? | dok mau tanya saya wanita usia 30 tahun aktif secara seksual, setiap melakukan hubungan selalu pake kondom, ada kemungkinan hamil karena kondom nya bocor kah dok? mohon penjelasannya dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Untuk menunda kehamilan, ada beragam cara yang bisa dilakukan seorang wanita yang aktif secara seksual, salah satunya dengan menggunakan kontrasepsi. Kontrasepsi sendiri ada banyak jenisnya, di antaranya:
Metode kalender
Senggama terputus (koitus interuptus)
Kondom dan diafragma
Kontrasepsi hormonal, seperti pil KB, KB suntik, KB implant, IUD hormonal
IUD tembaga
Kontrasepsi mantap, seperti tubektomi, ligasi tuba, histerektomi, dan vasektomi
asal digunakan dengan tepat bisa sangat efektif mencegah kehamilan, sebab ia bisa menghalangi masuknya sperma ke dalam organ reproduksi wanita. Namun memang, ada kalanya, kondom robek atau terlepas saat digunakan, sehingga berpeluang menyebabkan kehamilan yang tak terencana. Terkadang, robekan yang muncul di kondom sangatlah kecil, sehingga tidak disadari oleh penggunanya. Sebab itulah, jika memungkinkan, disarankan untuk beralih ke metode kontrasepsi lain yang efektifitasnya lebih tinggi. Agar bisa dipilihkan , cobalah berkonsultasi kembali dengan ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kontrasepsi hubungan-intim | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-kondom-bisa-bocor-saat-digunakan- |
Berapa lama rasa nyeri setelah kuret hilang? | dok mau tanya saya dijadwalkan oleh dokter obgyn utk kuret, tp saya takut, nyeri nya bisa hilang berapa lama ya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
(dilation and curretage) adalah suatu prosedur operasi yang dilakukan untuk mengeluarkan jaringan dari dalam rahim (endometrium, janin, atau plasenta), bisa dengan metode pengikisan atau penyedotan menggunakan alat khusus. Kuret bisa dilakukan untuk beragam tujuan, beberapa yang tersering ialah:
Untuk mendiagnosis penyebab siklus menstruasi abnormal, perdarahan berlebih pasca menopause atau pasca bersalin, mengkonfirmasi hasil pap smear yang abnormal
Untuk mendeteksi kemungkinan adanya kanker rahim, polip, dan masalah rahim lainnya
Untuk mengatasi beragam penyakit, seperti keguguran, polip, retensi plasenta, hamil anggur, blighted ovum, dan sebagainya
Bagi sebagian besar orang, kuret memang bisa menjadi momok yang sangat menakutkan. Namun percayalah, dokter yang merekomendasikan Anda menjalaninya tentu sudah membuat pertimbangan yang matang akan manfaat dan juga risikonya. Adapun terkait hal yang Anda takutkan, yakni nyeri pasca kuret, seringnya akan jauh membaik dalam 1-2 minggu pertama asal ditangani dengan tepat. Memang ada saja hal yang bisa memperburuk nyeri ini, misalnya jika terjadi infeksi pasca kuret, perforasi jaringan dinding rahim, atau kerusakan organ lain di sekitarnya. Akan tetapi, jika dilakukan oleh tenaga medis yang profesional, seringnya risiko ini bisa dicegah dan diatasi. Untuk meminimalisasi nyeri pasca kuret, dokter umumnya akan memberi Anda beberapa jenis obat. Selain itu, Anda pun bisa juga memperbanyak istirahat, meredakan stres, dan disiplin menerapkan gaya hidup sehat agar nyeri lekas membaik.
Jadi, baiknya Anda tidak khawatir berlebihan, dan banyak-banyaklah berkonsultasi dengan Anda ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kuretase | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berapa-lama-rasa-nyeri-setelah-kuret-hilang- |
Buang air kecil yang normal pada bayi 8 bulan berapa jam sekali? | dok anak saya usia 8 bulan. dalam waktu 24 jam bisa pipis sampe 10 kali. anaknya tdk rewel, dan masih aktif.. yg ingin saya tanyakan buang air kecil yang normal pada bayi usia 8 bulan berapa jam sekali ya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bayi berusia 8 bulan normalnya memproduksi urin sekitar 1,5 hingga 2 ml/kg berat badan per jamnya. Adapun frekuensi buang air kecil yang normal bisa bervariasi, seringnya antara 2 hingga 4 jam sekali.
Kondisi bayi Anda yang buang air kecil hingga 10 kali sehari, asal tidak disertai keluhan lain, bisa saja merupakan hal yang wajar. Frekuensi buang air kecil memang bisa meningkat karena beragam faktor, misalnya terlalu banyak minum, konsumsi makanan yang bersifat diuretik, kondisi lingkungan yang dingin, atau efek samping pengobatan tertentu. Namun memang, pada beberapa kasus, bisa juga bayi buang air kecil lebih sering dikarenakan suatu penyakit, misalnya , overactive bladder, diabetes, dan sebagainya.
Baiknya, kondisi bayi Anda diatasilah dulu dengan:
Beri bayi cukup ASI dan MPASI yang bergizi seimbang
Tidak berlebihan memberi bayi makanan dan minuman manis
Lebih disiplin menjaga kebersihan organ intim bayi
Tidak memberi bayi sembarang obat
Tidak juga sembarangan meminum obat selagi menyusui
Namun, jika bayi Anda buang air kecilnya semakin sering, sedikit-sedikit, urinnya berwarna pekat, mengandung darah, berbau menyengat, atau muncul keluhan lain seperti demam, rewel, kolik, mual muntah, dan sebagainya, sebaiknya periksakanlah ia ke agar ditangani lebih optimal sesuai penyebabnya ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi tumbuh-kembang | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/buang-air-kecil-yang-normal-pada-bayi-8-bulan-berapacd1382 |
Nyeri sendi jari tangan yang sering kambuh, apa solusinya? | ijin bertanya dokter, dok, sya perempuan umur 28 thn jari tangan saya yg kanan kaku dan susah di gerakkan apalagi kelingking dan jari manis, lemas rasanya, kaku kalo mau menulis dan mengganggu aktivitas sehariãâ² dan ini sudah terjadi semingguan dok. saya pernah periksa katanya nyeri sendi, tapi kok kumat mulu ya dok sudah di obatin juga. sering kambuh dokter. itu kenapa ya dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kaku dan lemas di jari tangan kanan hingga mengganggu aktifitas sehari-hari bisa disebabkan oleh beragam faktor, misalnya:
, seperti rheumatoid arthritis, psoriatic arthritis
Gangguan syaraf, seperti , multiple sclerosis, terjepit syaraf tangan atau tulang belakang
Faktor lain, seperti beberapa jenis infeksi, de quervain tenosynovitis, penyakit arteri perifer, kekurangan nutrisi neurotropik, dan sebagainya
Keluhan yang Anda alami tersebut, jika sudah diperiksakan dan ditangani dokter namun masih belum membaik, sepatutnya tidak dibiarkan begitu saja. Periksakan diri Anda kembali ke agar dilakukan evaluasi yang lebih komprehensif, contohnya dengan tes darah, rontgen, CT scan, atau mungkin tes penunjang lainnya.
Sementara ini, Anda bisa mengatasi dulu keluhan Anda dengan mengistirahatkan jari dan tangan yang mengalami keluhan dari aktifitas fisik berlebihan, seperti mengetik, memegang gawai, berkendara, mencuci, menjahit, menulis, dan sebagainya. Selain itu, agar keluhan terasa membaik, Anda bisa aplikasikan kompres hangat ke area yang terasa kaku, giatlah berolahraga, minum banyak air putih, berhenti merokok, giat berolahraga, dan konsumsilah makanan yang mengandung kaya nutrisi neurotropik (seperti vitamin B kompleks, kalium, kalsium, dan magnesium).
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | nyeri-sendi rheumatoid-arthritis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/nyeri-sendi-jari-tangan-yang-sering-kambuh--apa-solusinya- |
Sudah diet dan olahraga tapi berat badan malah naik | selamat siang dokter, dok saya berusia 20 tahun dan berat bada saya 90 dan tinggi badan 175 ,dok kenapa ya berat badan saya naik terus padahal saya sudah diet dan olahraga ,sedangkan teman saya makan banyak tidak gemuk ,mengapa demikian dan apa yang harus saya lakukan agar tidak tambah gemuk? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Berat badan bisa meningkat dikarenakan beragam faktor, seperti pola diet tidak seimbang, kurang olahraga, stres, keturunan, efek samping obat, juga gangguan medis tertentu, misalnya hipotiroidisme, gagal jantung kongestif, gagal ginjal, dan sebagainya. Kondisi teman Anda yang sulit gemuk meski sudah makan banyak sesungguhnyabelum tentu mengindikasikan hal yang baik. Sebab, ada juga penyakit yang membuat penderitanya sulit untuk gemuk, contohnya diabetes, tuberkulosis, gangguan autoimun, hipertiroidisme, kanker, dan sebagainya. Jadi, status kesehatan Anda dan teman Anda tidak bisa dipastikan semata-mata hanya dari keterangan seperti ini ya..
Sebaiknya, Anda fokuslah dulu memperhatikan kesehatan Anda sendiri. (antara 56,7 hingga 70 kg), cobalah lakukan beberapa tips berikut:
Perbaiki pola makan Anda:
Kurangi porsi makan Anda sedikit demi sedikit, namun tetap makan secara teratur 2-3 kali sehari
Perbanyak konsumsi buah, sayuran, biji-bijian utuh, dan kacang-kacangan yang mengandung kaya serat dan antioksidan
Konsumsi juga makanan yang mengandung kaya protein dan lemak baik, contohnya daging tanpa lemak, telur rebus, ikan laut
Kurangi konsumsi makanan yang mengandung tinggi garam, gula, dan lemak jahat, contohnya nasi putih, makanan instan, camilan manis, goreng-gorengan
Perbanyak minum air putih
Jangan langsung tidur sehabis makan
Teratur berolahraga, setidaknya 30-60 menit setiap 2-3 hari sekali, contohnya angkat beban, renang, bersepeda
Tenangkan pikiran, tidur cukup dan teratur
Jangan merokok atau sembarangan meminum obat dan herba pelangsing
Jika dirasa perlu, Anda bisa juga pergi memeriksakan diri ke atau ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | diet konsultasi-gizi-dan-pola-makan | http://booking.alodokter.com/komunitas/topic/sudah-diet-dan-olahraga-tapi-berat-badan-malah-naik |
Badan sakit semua minum apa obatnya? | dok mau tanya, badan saya pegel semuanya meskipun saya udah massage tp pasti sakit sakit lg semua badan saya, apakah saya kekurangn vitamin atau saya punya penyakit yg saya tidak tau? obatnya apa ya dok, mohon jawabanya thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Nyeri-nyeri di nyaris sekujur badan bisa terjadi salah satunya memang karena kekurangan nutrisi, misalnya vitamin B1, B6, B12, kalsium, kalium, atau magnesium. Bukan itu saja, keluhan yang Anda alami bisa juga terjadi akibat kelelahan beraktifitas, , chikungunya dan beragam lain, , multiple sclerosis, kram otot, syaraf kejepit, gangguan psikosomatis, dan masih banyak lagi kemungkinan lainnya.
Agar keluhan Anda teratasi, yang sebaiknya dilakukan saat ini ialah:
Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, contohnya paracetamol
Tidak sembarangan mengurut tubuh yang nyeri, cukup dikompres hangat agar nyerinya mereda
Perbanyak istirahat, gunakan alas tidur yang nyaman, jangan terlalu empuk
Giat berolahraga agar tubuh lebih rileks
Makanlah makanan yang bervariasi dan bernutrisi seimbang, cukup minum air putih
Namun, jika keluhan Anda terasa semakin mengganggu, apalagi disertai demam, mual muntah, lemas, dan keluhan lain yang berat, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | nyeri-otot | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/badan-sakit-semua-minum-apa-obatnya- |
Penyebab sakit kepala di kening atas alis | alodokter, dok, saya sakit kepala lokasinya di kening atas alis kanan, berdenyut dan kalau saya nundukkan kepala terasa sakit seperti tertusuk. ini kenapa dan mohon penjelasannya, dok. | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Nyeri berdenyut atau bagai tertusuk di kepala, tepatnya di dahi atas alis sebelah kanan, paling sering disebabkan oleh . Namun bisa juga, keluhan Anda tersebut muncul karena pencetus lain, contohnya nyeri kepala cluster, sinusitis, aneurisma pembuluh darah di otak, tumor otak, cidera kepala, hipertensi, meningitis, ensefalitis, gangguan psikosomatis, dan sebagainya.
Jika intensitas keluhan Anda masih ringan, baiknya Anda tidak panik dulu. Cobalah mengatasinya secara mandiri dengan:
Minum obat pereda rasa nyeri yang dijual bebas, contohnya paracetamol
Makan teratur, namun hindari yang mengandung banyak penyedap dan pengawet
Batasi menatap gawai jika tidak mendesak
Biasakan tidur lebih awal dan juga teratur
Rajin berolahraga dan bermeditasi, jangan stres berlebihan
Namun, jika keluhan terasa makin mengganggu, apalagi disertai muntah, kaku kuduk, pandangan ganda, kejang, dan keluhan lain yang berat, segeralah memeriksakan diri ke agar mendapat penanganan tepat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sakit-kepala migrain | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-sakit-kepala-di-kening-atas-alis |
Mitos atau fakta ciri wanita subur dan mudah hamil banyak bulu | dokter, banyak yg bilang jika wanita banyak bulu di tubuhnya itu bisa jadi ciri-ciri wanita subur dan mudah hamil. apakah bener dok seperti itu? itu sebenernya mitos atau fakta sih dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sebagian wanita memang memiliki pertumbuhan bulu berlebih di tubuhnya selayaknya seorang pria. Dalam ranah medis, kondisi ini disebut dengan . Hirsutisme sendiri terjadi karena tingginya kadar hormon androgen dalam tubuh atau sensitifitas terhadapnya yang berlebihan. Adapun penyebab hal ini bisa karena PCOS (sindrom ovarium polikistik), hiperinsulinemia, hiperprolaktinemia, hipotiroidisme, anoreksia nervosa, sindrom Cushing, hiperplasia adrenal kongenital, efek samping pengobatan, menopause, dan sebagainya.
Bisa Anda amati dari penjelasan kami di atas, bahwa hirsutisme tidak selalu berbanding lurus dengan kesuburan. Sebagai contoh, wanita yang mengalami hirsutisme karena PCOS,hiperinsulinemia, hiperprolaktinemia, hipotiroidisme, atau anoreksia nervosa, seringnya malah akan lebih sulit untuk hamil. Jadi, baiknya hal ini tidak dijadikan satu-satunya patokan dalam menilai kesuburan ya..
Jika ingin mengevaluasi kesuburan seorang wanita, cobalah arahkan untuk periksa langsung ke . Biasanya, kesuburan perlu dievaluasi melalui serangkaian pemeriksaan yang komprehensif, mulai dari wawancara, pemeriksaan fisik, USG, tes hormon, dan sebagainya.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | intim-wanita | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/mitos-atau-fakta-ciri-wanita-subur-dan-mudah-hamil-banyak |
Penyakit kulit terasa panas seperti terbakar apa solusinya? | assalamu'alaikum dok mau tanya? saya ada permasalahan mengenai kulit punggung sebelah kanan atas saya terasa perih kulit seperti terbakar terkadang hilang terkadang datang, kira-kira penyakit apa ya & apa obatnya...terimakasih bagaimana cara menghilangkan? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kulit punggung kanan atas bisa terasa perih dan panas bagai terbakar dikarenakan beragam faktor, contohnya:
Beberapa jenis infeksi, misalnya , chikungunya, malaria
Peradangan di kulitnya, misalnya iritan, erupsi obat terfiksasi, sun burn
Gangguan syaraf, misalnya , neuropati perifer, syaraf kejepit
Faktor lain, seperti rheumatoid arthritis, fibromyalgia, penyakit arteri perifer, gangguan psikosomatis, dan sebagainya
Kondisi yang Anda alami tersebut sebaiknya tidak dulu dicemaskan berlebihan. Agar membaik, Anda bisa coba lakukan dulu:
Mandi yang rajin dan jaga kebersihan area punggung Anda
Jangan kenakan pakaian terlalu ketat, apalagi yang bahannya kasar
Kompres dingin punggung yang mengalami keluhan, jangan sembarangan diurut
Tidur cukup, namun jangan berlebihan menindih sisi punggung yang mengalami keluhan
Giat berolahraga, makan makanan sehat, dan bijak dalam mengelola stres
Jika keluhan masih belum membaik juga, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | herpes-zoster infeksi-virus | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyakit-kulit-terasa-panas-seperti-terbakar-apa-solusinya- |
Apa manfaat santan kelapa untuk rambut? | banyak orang yang pake santan untuk rambut, saya ingin coba tapi masih ragu. sebenernya apa manfaat pakai santan di rambut ya dok? dan cara pemakaiannya seperti apa dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kandungan nutrisi dalam memang sudah lama diketahui bisa membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala, seperti:
Menjaga rambut agar lembab, tidak kering
Menguatkan rambut agar tidak rapuh dan tidak mudah rontok
Meredakan peradangan dan mencegah infeksi
Mengatasi ketombe
Membuat rambut lebih lembut, berkilau, dan mudah diatur
Beragam manfaat di atas didapat dari nutrisi yang terkandung dalam santan kelapa itu sendiri, contohnya vitamin B1, B3, B5, B6, vitamin C, vitamin E, protein, asam laurat, kalsium, kalium, zat besi, dan sebagainya.
Untuk mendapat manfaatnya secara optimal, santan bisa Anda konsumsi langsung sebagai olahan beragam makanan dan minuman, atau bisa juga diaplikasikan langsung ke rambut dan kulit kepala, misalnya dengan cara dibuat menjadi masker. Masker ini bisa Anda buat dengan beragam cara, contohnya dengan mencampurkan 1/4 cangkir santan ditambah dengan 1/2 sendok teh minyak alpukat dan 1/2 sendok teh madu yang diaduk hingga merata. Selanjutnya, masker ini bisa Anda aplikasikan langsung secara merata ke seluruh rambut dan kulit kepala, diamkan selama 15-20 menit, baru kemudian keramas seperti biasa. Anda bisa menggunakan masker ini setiap 1 hingga 2 minggu sekali jika dirasa cocok dan tidak memicu reaksi alergi.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | rambut herbal | https://booking.alodokter.com/komunitas/topic/apa-manfaat-santan-kelapa-untuk-rambut- |
Bagaimana cara agar vagina lebih menggigit setelah melahirkan? | minta saranya dong alodotker, semenjak saya melahirkan anak yg ke-2. saya merasa kurang pd soal urusan ranjang. gimana ya dokter, agar vagina lebih menggigit? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Adalah lumrah vagina terasa longgar pada seorang wanita yang sudah aktif berhubungan seksual atau sudah pernah melahirkan. Hal ini tidak perlu membuat Anda cemas berlebihan. Asal ditangani dengan tepat, vagina Anda bisa kembali kencang sehingga performa seks Anda pun akan juga membaik. Berikut langkah yang bisa dilakukan:
Jaga berat badan agar ideal, jangan terlalu gemuk
Rutin berolahraga setiap 2-3 hari sekali
Sering-sering melakukan
Makanlah makanan bernutrisi seimbang
Jauhi rokok dan stres yang berlebihan
Cukup istirahat
Jangan sembarangan meminum obat atau menggunakan ramuan perawat vagina tanpa saran dokter
Variasikan gaya dalam berhubungan seks agar tidak bosan
Perbaiki keharmonisan hubungan Anda dengan suami, misalnya dengan banyak menghabiskan waktu berdua
Pada beberapa kasus, vagina bisa juga terasa kurang \menggigit\ dikarenakan faktor lain, seperti perimenopause, penuaan, efek samping operasi di sekitar vagina, riwayat cidera, dan sebagainya. Jika dirasa langkah di atas belum bisa memperbaiki keluhan Anda, jangan segan diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | intim-wanita | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-agar-vagina-lebih-menggigit-setelah-melahirkan- |
Perut kencang saat hamil 37 minggu, apakah tanda akan melahirkan? | selamat siang, salam sehat dok. saya lagi hamil 37 minggu lebih 1 hari. saya mau tanya dok, tanda2 kalau mau melahirkan itu apa saja ya dok? soalnya saya sering banget perut bawah saya terasa kencang. thanks. | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Persalinan normalnya terjadi di kisaran usia kandungan 37 hingga 41 minggu. Persalinan ini bisa diamati dari beberapa , di antaranya:
Muncul kontraksi rahim yang intensitasnya semakin hebat, frekuensinya semakin sering, dan durasinya pun semakin panjang. Kontraksi ini bisa terasa sebagai sensasi mulas, melilit, panas, kencang, atau nyeri yang muncul terutama di punggung bawah, menjalar ke perut bawah hingga ke kemaluan.
Keluar flek darah dari jalan lahir
Rembesan cairan ketuban dari jalan lahir
Pada pemeriksaan dalam, teraba bukaan serviks yang semakin melebar
Tentu, tidak selalu tanda-tanda persalinan di atas muncul secara simultan. Ada juga ibu hamil yang tanda persalinannya muncul hanya sebagian, bahkan bisa juga tidak muncul tanda-tanda persalinan sama sekali hingga melewati usia kandungan 41 minggu. Jadi, kondisi ini bisa berbeda-beda pada tiap orang ya..
Kondisi Anda yang kerap merasakan kencang di perut bawah bisa jadi merupakan bagian dari tanda Anda akan bersalin, atau bisa juga hanya merupakan bagian dari kontraksi palsu. Selagi belum muncul tanda persalinan lain seperti di atas, sebaiknya jangan panik dulu. Cobalah untuk memperbanyak istirahat, bangun pikiran yang positif, makan dan minum yang cukup agar stamina terjaga, perbanyak berdoa, rajin melakukan gerakan senam hamil, dan jangan sembarangan meminum obat atau herba apapun.
Jika dirasa keluhan semakin tak tertahankan, jangan sungkan diperiksakan langsung ke agar mendapat penanganan tepat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | konsultasi-kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perut-kencang-saat-hamil-37-minggu--apakah-tanda-akan-melahirkan- |
Bisakah produk body lotion memutihkan selangkangan hitam? | dok selangkangan saya hitam gara2 sering pake celana ketat. bisa gak sih dok di putihin pake produk va*elin? kaya serum lotionnya itu loh dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Gesekan berlebih di kulit selangkangan akibat kebiasaan menggunakan celana ketat memang bisa membuatnya tampak kehitaman, kasar, kering, bahkan bisa juga membengkak, terasa gatal, perih, dan panas. Di samping itu, kulit selangkangan bisa juga menghitam dikarenakan beragam faktor lain, seperti gangguan hormon, eksim, tinea cruris, neurodermatitis, xerosis, dan sebagainya.
Untuk Anda, beberapa langkah berikut bisa Anda lakukan:
Mandi yang rajin, bersihkan selangkangan Anda menggunakan sabun yang mengandung formula pencerah kulit, misalnya niacinamide, asam kojik, asam azaleat, dan vitamin C
Sehabis mandi dan mengeringkan tubuh, oleskan pelembab ke tubuh Anda, termasuk area selangkangannya
Jika beraktifitas di ruangan terbuka, jangan lupa gunakan tabir surya
Jangan lagi kenakan celana ketat, pilih pakaian yang bahannya lembut
Aplikasikan masker pencerah kulit alami ke selangkangan Anda, contohnya yang terbuat dari kunyit yang dihaluskan atau gel aloe vera
Nutrisi kulit dari dalam, yakni dengan banyak minum air putih, makan sayur dan juga buah-buahan yang tinggi kadar antioksidannya
Apabila merasa langkah di atas belum membuahkan hasil yang baik, Anda bisa periksa juga ke ya.. Beberapa jenis produk skincare, suntik putih, peeling kimia, atau prosedur perawatan lain bisa jadi akan dokter lakukan agar kulit selangkangan Anda menjadi lebih cerah. Tanpa arahan dokter, jangan sembarangan dulu Anda menggunakan sembarang produk pemutih, termasuk seperti yang Anda sebutkan, agar terhindar dari risiko efek sampingnya ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | pemutihan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bisakah-produk-body-lotion-memutihkan-selangkangan-hitam- |
Apa penyebab sakit kepala berkedut dibagian alis? | halo dokter mau tanya, alis saya sering berkedut dan bikin kepala saya sakit, kenapa ya dok penyebabnya? mohon penjelasanya dok, terimakasih | Alo, selamat sore
Kedutan ialah gerakan tidak sadar yang bisa terjadi di seluruh tubuh termasuk juga kelopak mata, saat kelopak mata berkedur, gerakan ini juga dapat menarik kulit di sekitar alis yang dimana kdutan ini dapat berlangsung selama beberapa detik atau bahkan dalam hitungan jam dan bisa hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan. Kedutan pada alis dapat disebabkan oleh beragam hal seperti :
Terlalu banyak konsumsi kafein
Efek samping obatan
Stres
Mata terlalu tegang
Kelelahan
Alis merupakan area yang dekat dengan kepala jadi jika alis mengalami kedutan tentu membuat otot sekitar ikut tertarik yang tentu menyebabkan ketegangan pada otot sekitar mata dan kepala yang dapat memicu sakit kepala. Untuk mengatasi kondisi ini anda harus atasi kedutan ini namun biasanya kedutan dapat hilang sendiri namun untuk mencegah tidak berulang ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
Kompres area mata sampe alis dengan air hangat
Mengurangi konsumsi kafein
Istirahat yang cukup
Hindari menatap gadget dalam waktu lama
Konsumsi obat pereda nyeri untuk mengatasi sakit kepala seperti paracetamol
Kelola stres dan rasa cemas berlebihan dengan melakukan
Jika kedutan anda alami semakin sering atau menyebabkan kelemahan pada otot wajah maka temuisecara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sakit-kepala-tegang | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-penyebab-sakit-kepala-berkedut-dibagian-alis- |
Obat salep untuk bisul di pantat | alodokter, dok saya mau tanya ada benjolan bisul di pantat saya kadang kambuh kadang enggak benjolan itu keras pas tengah tengah benjolan warnanya kemerahan dan ada bintik nanah tp gak pecah2 dok. terasa nyeri nyut2an. minta sarannya dong dokter obat bisul di pantat yang ada di apotek apa? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Benjolan yang keras, kemerahan, terasa nyeri, dan bernanah di area bokong bisa saja muncul karena . Bisul sendiri terbentuk ketika folikel rambut terinfeksi oleh bakteri, hingga membuatnya meradang dan membentuk benjolan.
Namun di samping bisul, bisa juga benjolan di bokong Anda muncul akibat pencetus lain, contohnya , , , kutil kelamin, kanker anus, hemorrhoid, fibroma, hemangioma, keloid, dan sebagainya.
Membedakan benjolan akibat bisul dan kondisi lain seperti telah kami sebutkan di atas tidak bisa sembarangan. Baiknya, agar bisa dipastikan penyebabnya dan dilakukan penanganan terbaik, Anda pergilah memeriksakan diri dulu ke ya..
Sementara itu, agar benjolan tidak semakin parah, Anda lakukanlah dulu beberapa upaya berikut:
Jaga bokong dan area sekitarnya agar bersih
Jangan berhubungan seks dengan pasangan yang tidak jelas riwayat seksualnya
Kompres hangat benjolan atau minumlah obat paracetamol agar nyerinya mereda
Tidak sembarangan menusuk, memencet, dan menarik benjolan di bokong
Gunakan pakaian dalam yang bersih, jangan kenakan celana terlalu ketat
Cegah BAB keras dengan memperbanyak minum air putih, makan buah dan sayur, serta jangan gemar menahan BAB
Batasi dulu kebiasaan duduk lama dan berjalan terlalu jauh
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | obat bisul | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-salep-untuk-bisul-di-pantat- |
Manfaat penggunaan yogurt untuk kulit wajah | saya pernah baca di internet yogurt bermanfaat sebagai bahan utama pembuat masker wajah alami. sebenernya yang ingin saya tanyakan manfaatnya apa ya dokter untuk kulit wajah? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
memang sudah diketahui memiliki beragam manfaat bagi kulit karena kandungan nutrisi di dalamnya, di antaranya vitamin B2, B6, B12, protein, kalsium, vitamin K, dan sebagainya. Mengkonsumsi yoghurt atau mengaplikasikannya langsung ke kulit bisa memberi Anda banyak manfaat, seperti:
Menjadikan kulit lebih lembab, tidak kering, mengelupas, atau bersisik
Mencerahkan kulit, menyamarkan bekas jerawat dan flek hitam
Meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya awet muda
Meredakan peradangan di kulit, mencegah infeksi, termasuk pada kasus jerawat dan eksim
Melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV
Mengoptimalkan pembersihan kotoran dan sel kulit mati, sehingga regenerasi sel yang sehat menjadi lebih baik
Tentu, tidak semua orang juga cocok menggunakan masker yang terbuat dari yoghurt. Pada orang yang sensitif, bisa saja masker yoghurt malah memicu efek samping, seperti alergi atau iritasi di kulit. Pada sebagian orang pun, konsumsi yoghurt malah bisa makin memperparah jerawat. Sebab itu, baiknya Anda tetap berhati-hati dalam menggunakannya ya.. Menurut beberapa literatur, masker yoghurt bisa lebih optimal manfaatnya bila digunakan dengan campuran bahan lain, contohnya oatmeal, minyak zaitun, gel aloe vera, dan sebagainya.
Diskusikan kembali hal ini dengan Anda.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | wajah perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/manfaat-penggunaan-yogurt-untuk-kulit-wajah |
Berapa lama tanam benang di pipi bisa bertahan? | dokter, pipi saya tembem berencana pasang tanam benang. tanam benang di wajah berapa lama ya dok bisa bertahannya? dan apa efek sampingnya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bagi sebagian orang, akan membuat wajah tampak menggemaskan dan awet muda, namun tidak demikian bagi sebagian orang lainnya. Jika pipi yang tembem terasa mengganggu Anda, maka ada beberapa langkah mandiri yang bisa dilakukan, yakni:
Jaga berat badan agar tidak terlalu gemuk, yakni dengan giat berolahraga
Benahi pola makan Anda, perbanyak asupan makanan yang mengandung kaya serat dan antioksidan (contohnya buah-buahan, sayur mayur, dan biji-bijian), kurangi asupan makanan yang mengandung tinggi gula, garam, dan lemak jahat (contohnya goreng-gorengan, camilan manis, nasi putih, makanan instan)
Rajin melakukan senam wajah
Kunyah permen karet bebas gula
Tidur cukup, tinggikan sedikit posisi kepala hingga leher Anda saat tidur
Samarkan pipi yang tembem dengan menggunakan teknik make up khusus atau mengubah gaya rambut
Secara medis, pipi yang tembem bisa juga dibuat lebih tirus, misalnya dengan prosedur facelift, liposuction, tanam benang, dan sebagainya. Prosedur ini dilakukan dengan menanamkan benang khusus ke bawah kulit, agar produksi kolagen lebih terangsang. Dengan cara ini, diharapkan kulit pipi yang tembem akan menjadi lebih tertarik, kencang, sehingga tampak lebih tirus. Hasil dari prosedur tanam benang ini tidak bersifat permanen, melainkan bisa kembali ke bentuk awal setelah 1-3 tahun. Dan juga, bagi sebagian orang, prosedur tanam benang bisa juga memicu efek samping, contohnya berupa perdarahan luar atau dalam (hematoma), infeksi atau peradangan lain di lokasi tanam benang, pembentukan jaringan parut, hingga benang yang putus, bergeser, atau muncul ke permukaan kulit.
Karenanya, sebaiknya Anda pikirkan dengan matang manfaat dan risikonya serta berkonsultasilah dulu dengan sebelum menjalani prosedur tanam benang ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kecantikan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berapa-lama-tanam-benang-di-pipi-bisa-bertahan- |
Tenggorokan dan dada terasa ada yang mengganjal | selamat siang, tenggorokan dan dada saya terasa ada yang mengganjal dan itu buat susah sendawa. begitu sudah sendawa memang sedikit enakan, namun rasa ganjal tersebut tetap tidak hilang. dada atas dan punggung terasa pegal sekali.. yang saya mau tanya, apa yang saya alami ini dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sensasi mengganjal di tenggorokan di dada disertai sulit sendawa dan pegal di area dada atas serta punggung kemungkinan pemicunya ada banyak, beberapa yang tersering ialah:
(gastroesophageal reflux disease); yakni asam lambung yang mengalir balik dan mengiritasi esofagus
Gangguan saluran empedu, seperti , kolesistitis, batu empedu, kanker kandung empedu
Gangguan lambung, seperti , tukak lambung, kanker lambung
Faktor lain, seperti asma, bronkhitis, penyakit paru obstruktif kronis, efusi pleura, pankreatitis, penyakit jantung koroner, gagal jantung kongestif, tonsilitis, tumor mediastinum, gangguan cemas, dan sebagainya
Kondisi yang Anda alami tersebut, jika terasanya sudah lama, sebaiknya tidak biarkan terus menerus. Agar ditangani dengan tepat, periksalah langsung ke terdekat. Pada kasus yang dicurigai serius, Anda mungkin akan diarahkan untuk menjalani pemeriksaan rekam jantung (EKG, echocardiography), laboratorium, rontgen, endoskopi, atau penunjang lainnya.
Sementara ini, yang sebaiknya dilakukan yakni:
Lakukan latihan pernapasan, meditasi, dan buat diri Anda rileks
Makanlah yang teratur, porsi sedikit-sedikit tetapi sering
Selagi belum sembuh, jangan dulu mengkonsumsi berlebihan makanan yang terlalu pedas, masam, berserat dan bergas tinggi, juga terlalu berlemak
Kurangi juga konsumsi minuman berkafein, bersoda, dairy product, apalagi alkohol
Sehabis makan, jangan langsung tiduran
Kompres hangat tenggorokan, dada, dan punggung yang terasa tidak nyaman
Minumlah cukup air putih
Biasakan tidur cukup, olahraga rutin, dan jangan stres berlebihan
Tidak terburu meminum sembarang obat atau jamu
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | asam-lambung faringitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/tenggorokan-dan-dada-terasa-ada-yang-mengganjal |
Bersin-bersin dan ingus cair bening apa penyebabnya? | alodokter, numpang tanya dong dokter. saya sering bersin yg gk berhenti2 dan mengeluarkan ingus cair bening.. tergolong penyakit apa ya dok?? mohon penjelasan ny.. trims | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bersin-bersin berulang disertai ingus yang cair dan bening biasanya penyebabnya ringan, contohnya , rhinitis akibat infeksi virus, pajanan udara kering/ asap/ iritan lain, juga kontak dengan cuaca ekstrim. Namun bukan itu saja, terkadang keluhan seperti yang Anda alami bisa pula muncul karena pencetus lain, contohnya polip hidung, infeksi virus atau bakteri di saluran pernapasan lain, kemasukan benda asing ke rongga hidung, dan sensitifitas berlebih terhadap suatu obat.
Saran kami, cobalah atasi dulu keluhan Anda dengan:
Mandi dengan air hangat, rajin mencuci tangan, dan jaga tubuh Anda agar bersih
Kondisikan lingkungan sekitar Anda agar bersih, lancar sirkulasi udaranya, jauh dari orang yang sedang mengalami infeksi saluran pernapasan
Jauhkan diri Anda dari dingin, udara kering, polusi, rokok dan juga asapnya
Rajin mengirigasi rongga hidung dengan cairan infus NaCl 0,9%
Kurangi kebiasaan mengkonsumsi makanan dan minuman dingin
Perbanyak makan buah-buahan dan sayuran berkuah kaldu hangat
Rutin berolahraga, bermeditasi, dan tidur cukup agar daya tahan tubuh lebih kuat
Jika langkah di atas belum juga membuat Anda sembuh, apalagi muncul keluhan lain seperti demam, sesak, gangguan penciuman, ingus kekuningan/ kehijauan, nyeri kepala atau wajah yang mengganggu, mimisan berulang, dan sebagainya, baiknya Anda segeralah memeriksakan diri ke untuk menjalani pemeriksaan dan penanganan lebih optimal ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | flu rhinitis-alergi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bersin-bersin-dan-ingus-cair-bening-apa-penyebabnya- |
Lepas KB 1 bulan tapi belum haid apa bisa hamil? | selamat siang, dok, saya mau tanya dong ,, saya baru aja lepas kb suntik 1 bulan, tapi saya belom haid hingga 2 bulan ini,,apa saya bisa hamil dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Karena efektifitasnya yang tinggi, memang banyak dipilih wanita yang ingin menunda kehamilan. KB ini bisa mencegah terjadinya kehamilan karena kandungan hormon estrogen dan progesteron sintetik di dalamnya. Hormon-hormon ini bisa menghambat terjadinya ovulasi (pematangan sel telur dan pelepasannya ke rahim), fertilisasi (pembuahan sel telur oleh sel sperma), dan juga implantasi (tertanamnya hasil pembuahan ke dinding rahim).
Namun memang, karena kandungan hormon ini pula, sebagian pengguna KB suntik 1 bulan bisa terganggu siklus menstruasinya. Keluhan yang Anda alami saat ini, di samping karena sisa efek KB yang Anda gunakan sebelumnya, atau mungkin juga timbul karena beragam pencetus lain, termasuk kehamilan, kegemukan, stres, kelelahan, efek samping obat, diet ekstrim, malas olahraga, perimenopause, sindrom ovarium polikistik, gangguan kelenjar tiroid, dan sebagainya.
Jika ingin jelas, cobalah Anda melakukan testpack di rumah. Selanjutnya, hasil testpack tersebut bisa Anda konfirmasi dengan periksa langsung ke jika dirasa perlu.
Sementara ini, menstruasi Anda bisa dilancarkan dengan memperbanyak olahraga, tidur cukup dan teratur, kelola stres dengan baik, perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan, batasi kebiasaan makan makanan instan dan junk food, jaga berat badan agar tidak kegemukan, dan tidak sembarangan meminum obat ataupun herba.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kontrasepsi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/lepas-kb-1-bulan-tapi-belum-haid-apa-bisa-hamil- |
Berapa lama masa penyembuhan tindik bibir? | saya ingin punya tindik bibir dok, tapi masih ragu, di dalam medis efek samping buat kesehatan saya dokter? dan berapa lama masa penyembuhan tindik bibir? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Secara medis, dinilai tidak memiliki manfaat khusus bagi kesehatan. Justru, tindakan ini dinilai berisiko memicu efek samping, seperti infeksi di bekas tindikan, alergi terhadap benda yang dimasukkan ke tindikan, perdarahan, pembentukan jaringan parut, dan sebagainya jika dilakukan bukan oleh ahlinya.
Meski memiliki risiko, banyak orang memang tetap tertarik untuk menindik tubuh, tidak hanya di telinga, namun juga di beragam bagian tubuh lain, contohnya bibir, pusar, dan sebagainya. Tentu, keputusan melakukan tindakan ini balik lagi pada diri Anda sendiri. Jika dilakukan langsung oleh ahlinya, dengan memperhatikan aspek aseptik dan antiseptik, serta dilakukan juga perawatan pasca tindik yang tepat, seringnya bekas tindik di bibir akan sembuh dalam kurang dari 1-2 minggu. Hanya saja, beberapa kondisi memang bisa turut menghambat penyembuhan bekas tindik, contohnya karena efek samping yang telah kami sebutkan di atas.
Jadi, sebelum melakukan tindik bibir, baiknya pikirkan dulu dengan matang manfaat dan risikonya ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bibir | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berapa-lama-masa-penyembuhan-tindik-bibir- |
Kebas disemua ujung jari tangan kiri | ayah saya usia 58 tahun, mengalami kebas disemua ujung jari pada tangan kiri sejak 3 bulan terakhir, sampai terkadang mengambil barang kecil tak terasa. kira-kira ini gejala penyakit apa yang dialami ayah saya dokter? sedangkan setelah di cek kolesterol (-) , diabetes (-). | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
paling sering menandakan masalah pada syaraf, contohnya neuropati perifer (kerusakan syaraf tepi), multiple sclerosis (gangguan autoimun yang menyerang selimut pelindung sel syaraf), sindrom terowongan carpal, syaraf tangan atau tulang belakang kejepit, stroke, dan sebagainya. Di samping itu, kebas yang ayah Anda rasakan mungkin juga muncul akibat beragam pencetus lain, misalnya penyakit arteri perifer, kekurangan vitamin B kompleks dan beragam nutrisi lainnya, tumor otak, fibromyalgia, rheumatoid arthritis, gangguan psikosomatis, dan sebagainya.
Kondisi beliau yang kadar kolesterol dan gula darahnya normal tidak lantas bisa membuat penyebab keluhannya bisa dipastikan dengan mudah. Idealnya, beliau menjalani juga beragam pemeriksaan penunjang, seperti rontgen, CT scan, tes darah lengkap, atau lainnya sehingga bisa ditegakkan diagnosis yang tepat dan ditentukan juga penanganannya yang optimal. Sebab itu, cobalah dampingi ayah Anda periksa langsung ke ya..
Untuk saat ini, penanganan awal yang bisa Anda lakukan yakni:
Tenangkan ayah Anda, jangan dibuat panik
Minta beliau banyak beristirahat, ringankan aktifitasnya sehari-hari
Kompres hangat jari-jemari yang kebas, sembari rutin digerak-gerakkan meski secara pasif
Giat berolahraga, termasuk rutin melakukan senam jari
Beri beliau makanan yang mengandung kaya serat, antioksidan, vitamin B1, B6, B12, kalsium, kalium, dan magnesium
Kurangi pemberian makanan yang mengandung tinggi gula, garam, dan lemak jahat
Ingatkan beliau untuk rajin berolahraga, tidur cukup, jangan terlalu stres, jaga berat badan ideal, dan berhentilah merokok
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | neuropati-perifer | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kebas-disemua-ujung-jari-tangan-kiri- |
Telapak tangan dan kaki anak panas gejala apa? | hi dokter, saya mau konsultasi soal anak saya, dari semalam telapak tangan dan kaki anak panas, badan biasa aja. ketika di ukur pake termometer 37 derajat (normal). anak juga masih aktif bermain dan makan juga lahap, itu pertanda gejala sakit apa dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Suhu di beberapa bagian tubuh bisa berbeda saat diukur. Karenanya, agar hasilnya akurat, pengukuran suhu tubuh tidak boleh dilakukan di sembarang tepat. Secara medis, lokasi yang disarankan untuk mengukur suhu tubuh di antaranya adalah di anus, telinga, ketiak, atau rongga mulut.
Kondisi anak Anda yang telapak tangan dan kakinya terasa panas padahal suhu tubuhnya tergolong normal (antara 36,5 hingga 37,5 derajat celcius) dan ia pun tidak mengalami keluhan apapun, besar kemungkinan tidaklah berbahaya. Kondisi ini bisa wajar dipengaruhi oleh kecepatan metabolisme tubuhnya, kondisi lingkungannya, juga usia dan postur badannya. Jadi, tidak perlu khawatir berlebihan dulu ya..
Cukup Anda jaga anak Anda agar tubuhnya selalu bersih, kenakan padanya pakaian yang menyerap keringat, kondisikan lingkungan sekitarnya agar bersih dan jauh dari orang yang sedang sakit menular, beri ia banyak minum serta makan makanan bergizi seimbang, minta ia tidur cukup, dan jangan sembarangan memberinya obat selain dari dokter.
Namun, jika , atau muncul keluhan lain seperti berkeringat berlebih, tremor, berat badan turun drastis, kejang, lemas, mual muntah, dan sebagainya, baiknya ia diperiksakan langsung saja ke agar mendapat penanganan terbaik ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | anak infeksi-virus | https://corona.alodokter.com/komunitas/topic/telapak-tangan-dan-kaki-anak-panas-gejala-apa- |
Apakah stress bisa menyebabkan bentol-bentol dan gatal? | alodokter, jadi kan saya udah sekitar 1 minggu mengalami gatal gatal tapi saya tidak tahu penyebabnya karena gatal gatal nya kadang kadang, tapi paling parah nya malam hari dan gatal gatal nya di seluruh bagian tubuh tidak dibagian tubuh tertentu, gatal nya seperti bentol bentol. dan pernah saya periksakan saya tidak ada alergi apapun. apakah mungkin dok, tiap stres dan banyak pikiran berpenaruh ke gatal bentol? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Saat diri merasa , tubuh akan terpacu untuk melepaskan lebih banyak hormon adrenalin dan histamin. Adrenalin ini akan membuat metabolisme tubuh meningkat, sehingga suhu basal tubuh dan produksi keringat pun bertambah. Kondisi ini, disertai peningkatan histamin sama-sama bisa memicu munculnya , yakni kondisi kulit yang terasa gatal, bentol-bentol, bengkak, dan kerap menyebar nyaris ke sekujur tubuh.
Di samping karena stres, ada banyak lagi faktor lain yang bisa memicu urtikaria, contohnya alergi terhadap substansi tertentu, kontak dengan serangga dan hewan lain, gangguan hormon, pengaruh obat atau herba, pajanan cuaca ekstrim, tekanan atau gesekan berlebih ke kulit, gangguan hati, gangguan ginjal, dan sebagainya.
Saran kami, keluhan Anda cobalah diatasi dulu secara mandiri dengan:
Redakan stres, yakni dengan bermeditasi, bangun pikiran positif, tidur cukup, lampiaskan hobi, berkumpul dengan orang tersayang, dan sempatkan me time
Tidak berlebihan menggaruk kulit yang gatal
Mandi yang rajin dan bersih, gunakan sabun yang formulanya lembut, jangan mandi dengan air yang terlalu panas
Usai mandi dan mengeringkan tubuh, oleskan lotion calamine ke kulit yang gatal dan bentol
Gunakan pakaian yang longgar, bahannya lembut, dan juga bersih
Minumlah banyak air putih dan rajin mengkonsumsi buah serta sayur yang mengandung tinggi antioksidan
Selagi masih gatal, jangan dulu berlebihan mengkonsumsi telur dan makanan laut
Giat berolahraga dan terapkan gaya hidup sehat
Tidak terburu meminum obat atau herba tanpa saran dokter
Namun, jika keluhan belum membaik juga, cobalah periksa langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | stres biduran | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-stress-bisa-menyebabkan-bentol-bentol-dan-gatal- |
Bolehkah minum es setelah vaksin rutin pada anak? | dokter, anak saya telah melakukan vaksin rutin hepatitis, sepulang vaksin minta es, boleh gak dok anak saya minum es? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Hepatitis adalah peradangan pada parenkim hati yang salah satu penyebab utamanya adalah infeksi virus, yakni virus Hepatitis A, B, C, D, dan E. Selain infeksi, bisa juga hepatitis terjadi karena pencetus lain, contohnya gangguan autoimun, alkoholisme, efek samping obat, keracunan, dan sebagainya.
Untuk mencegah terjadinya hepatitis akibat infeksi beberapa jenis virus, vaksinasi bisa diberikan. Pada anak, sejauh ini vaksinasi yang tersedia adalah yang mampu memberi perlindungan terhadap virus hepatitis A dan B. bisa diberikan sebanyak 2 kali, yakni dosis pertama saat anak memasuki usia 1 tahun dan dilanjutkan dengan dosis kedua sekitar 6-12 bulan setelahnya. Adapun bisa diberikan segera setelah bayi lahir, dilanjutkan dengan saat ia berusia 2, 3, 4, dan 18 bulan agar perlindungan yang didapat lebih optimal.
Mengkonsumsi es bagi anak yang habis divaksin hepatitis tidaklah dilarang. Namun memang, sehabis divaksin, sebagian anak bisa mengalami efek samping seperti demam, nyeri kepala, pusing, radang di bekas lokasi suntik vaksin, tubuh terasa lelah, dan sebagainya. Karenanya, konsumsi es pun sebaiknya tidak juga dilakukan secara berlebihan ya..
Agar anak tetap merasa nyaman sehabis divaksin, baiknya pastikan ia banyak beristirahat, jaga area bekas suntikan agar bersih dan tidak tertekan atau tergesek berlebihan, kompres hangat bekas suntikan jika meradang, serta beri ia makanan dan minuman bergizi seimbang.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | imunisasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bolehkah-minum-es-setelah-vaksin-rutin-pada-anak- |
Ujung jari kaki kesemutan gejala sakit apa? | ijin bertanya dokter, kaki saya ketika di tekuk dan duduk terlalu lama saat menggantungkan kaki. ujung jari selalu kesemutan. tidak berlangsung lama cuma dia sering begitu dok? mohon solusinya, gejala penyakit apa yang saya derita ini. | Alo, selamat siang
Kesemuran merupakan suatu kondisi yang sangat umu terjadi yang dimana penyebabnya itu beragam hal, kesemutan atau dalam istilah medis disebut dengan parastesia umumnya ditandai dengan rasa kebas atau mati rasa yang disertai dengan rasa seperti tertusuk jarum yang dimana kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh manapun namun paling sering tangan dan kaki. Kesemutan ada bersifat sementara dan berkepanjangan. Kesemutan bersifat sementara terjadi akibat adnaya tekanan di bagain tubuh tertentu dalam waktu lama hal ini membuat aliran darah ke saraf menjadi terhambat sehingga terjadilah kesemutan.
Untuk kondisi jari kaki anda kesemutan hal ini akibat kebiasaan anda kaki ditekuk atau duduk terlalu lama menyebabkan tekanan pada area tersebut sehingga aliran darah kesaraf menjadi terhambat, namun kondisi ini umumnya akan mereda dengan sendirinya bila tidak ada lagi tekanan di bagain tubuh tersebut sehingga aliran darah akan kembali lancar. Untuk mencegahnya maka hindari tekana terlalu lama seperti tidak menekuk atau duduk terlalu lama, selain itu juga imbangi dengan konsumsi air putih yang cukup 8 gelas dalam sehari serta dapat konsumsi suplemen neurotropik yang mengandung kombinasi vitamin B1,B6 dan B12.
Jika kesemutan yang anda alami bekerpanjangan adanya nyeri dan membuat lemas hingga sulit berjalan anda perlu temusecara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kesemutan neuropati-perifer | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/ujung-jari-kaki-kesemutan-gejala-sakit-apa- |
Penyebab kulit tangan keriput di usia muda | alodokter, saya usianya masih 20 an. tapi kenapa kukit tangan sudah nampak keriput dan tidak sesuai umur ya dok? | Alo, selamat siang
Kulit tangan yang tampak keriput biasanya terjadi pada usia tua akibat penuaan, namun kulit tangan keriput juga bisa dialami oleh usia muda yang disebabkan oleh beragam hal faktor seperti :
Terlalu sering mencuci tangan dengan sabun keras
Kekurangan cairan
Paparan sinar matahari yang berlebihan
Paparan asap rokok secara terus menerus
Kondisi kulit yang kering
Untuk penanganan kulit tangan keriput secara mandi ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
Konsumsi air putih 8 gelas dalm sehari
Menggunakan sabun mandi yang mengandung pelembab
Gunakan pelembab yang tidak mengandung parfum setiap kulit terasa kering atau setelah mandi
Konsumsi banyak sayur dan buah
Gunakan tabir surya saat keluar rumah
Tidak konsumsi alkohol dan tidak merokok
Jika penanganan mandiri tidak membantu, anda bisa konsultasi dengan secara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan saran dan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kulit penuaan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-kulit-tangan-keriput-di-usia-muda |
Cara menghilangkan bintik-bintik putih di sekitar payudara | met siang dokter, saya menemukan bintik putih di sekitar payudara dan terasa gatal. jika terkena sinar matahari, bintik tersebut menjadi gatal dan tubuh saya pun juga merasa gatal jika terkena sinar matahari. kira-kira itu penyakit apa dok? biang keringat atau apa? dan bagaimana cara mengatasinya? terimakasih dok. | Alo, selamat siang
Bintik-bintik putih pada aerola (area coklat sekitar puting) merupakan kondisi yang normal akibat adanya kelenjar yang bernama montgomery dimana kelenjar ini bertugas memproduksi minyak agar kelembapan payudara dan puting tetap terjaga, pada kondisi tertentu kelenjar ini mengalami pembesaran sehingga terlihat secara kasat mata. Pembesaran bisa terjadi saat hamil, menjelang mensturasi atau menyusui.
Namun jika bintik putih yang anda alami mengalami keluhan seperti gatal, nyeri, berair, keluarnya nanah maka bisa menandakan suatu penyakit tertentu seperti :
Iritasi atau alergi pada kulit payudara
Jerawat
Miliaria atau biang keringat
Infeksi jamur
dan lainnya
Untuk kondisi anda alami bisa lakukan penanganan secara mandiri terlebih dahulu dengan melakukan beberapa tips seperti :
Kompres dingin pada bagian payudara yang gatal
Oleskan lation calamine pada bagian yang gatal
Gunakan bra yang pas atau tidak ketat
Saat dirumah anda bisa tidak menggunakan bra
Tetap berada di tempat yang sejuk dan gunakan pakaian yang longgar
Jika penanganan mandiri tidak membantu anda bisa konsultasi dengan dokter lebih lanjut melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-jamur panu | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-bintik-bintik-putih-di-sekitar-payudara |
Efek samping menggunakan make up kedaluwarsa | saya punya bedak sama foundation udh expired tapi sayang masih banyak trs saya pake di wajah saya. alhamdulillah aman2 aja dokter. apakah masih bisa digunakan lagi dokter? | Alo, selamat siang
Tak hanya makanan, kosmetik juga memiliki tanggal kadaluarsa pemakaian yang tercetak pada kemasan, namun karena alasan baru di pakai sedikit dan umumnya tahan lama, banyak wanita sering kali tidak memperhatikan tanggal kadaluarsa dari produk kosmetik yang digunakan.Padahal jika sudah melewati tanggal kadaluarsa produk kecantikan tersebut tidak lagi aman digunakan. Selain efeknya tidak lagi maksimal, penggunaan kosmetik kadaluarsa juga tidak baik bagi kesehatan kulit.
Dimana kosmetik yang telah kadaluarsa umumnya sudah mengandung banyak bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan beberapa gangguan pada kulit seperti jerawat, ruam kulit, infeksi kulit dan mata. Serta tidak hanya memperhatikan tanggal kadaluarsa jika produk kosmetik mengalami perubahan bentuk, warna dan bau maka sebaiknya tidak digunakan. Untuk kondisi anda sebutkan saran saya tidak menggunakan produk tersebut lagi ,walau anda merasa sayang dan tidak menyebabkan efek apa-apa diwajah anda saat ini, mungkin saja belum beraksi, untuk mencegah timbulnya reaksi pada kulit anda sebaiknya ganti dengan produk yang baru.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | alergi wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/efek-samping-menggunakan-make-up-kedaluwarsa |
Krim untuk menghilangkan bekas jerawat hitam | alodokter, dok,sy mau nanya saya bermasalah dengan jerawat dan bekas jerawat, krim apa yah dipake untuk menghilangkan bekas jerawat hitam? | Alo, selamat siang
Bekas jerawat hitam di kulit dalam dunia medis disebut dengan hiperpigemntasi pascaperadangan ini karena bekas hitam muncul setelah jerawat atau luka sembuh, dimana perubahan warna kulit menjadi kehitam disebabkan oleh peningkatan produksi melanin (pigemn) akibat respon alami kulit terhadap peradangan, salah satu faktor yang membuat peradangan bertahan lema hingga akhirnya menimbulkan bekas jerawat ialah kebiasaan memencet atau memecahkan jerawat.
Pada umumnya bekas jerawat hitam ini akan hilang atau memudar dengan sendirinya seiring jalannya waktu namun memang butuh waktu lama, agar warna kulit lebih cepat merata ada beberapa cara yang bisa anda lakukan seperti :
Gunakan produk skincare anda mengandung retinol dan niacinamide
Mengoleskan tabir surya atau sunscreen saat siang hari
Jangan lupa gunakan pelembab sesuai jenis kulit anda
Melakukan eksfolasis kulit 2 kali seminggu
Untuk hasil lebih cepat lagi anda perlu temui dokter estetik di klinik kecantikan untuk melakukan treatment seperti terapi sinar atau laser.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | jerawat perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/krim-untuk-menghilangkan-bekas-jerawat-hitam |
Bagaimana cara memutihkan selangkangan akibat infeksi jamur? | alodokter, dok saya mau konsultasi dok. saya mengalami gatal akibat jamur di bagian selangkangan, sekarang gatalnya semakin meradang atau semakin parah dan setelah di obati sembuh tapi malah menimbulkan bekasnya menghitam. cara memutihkan selangkangan akibat jamur pakai apa ya dokter? | Alo, selamat siang
Bekas hitam kerap terjadi pasca penyembuhan luka, bekas hitam tentu dapat menganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Untuk menghilangkan bekas hitam setelah penyembuhan luka maka yang bisa ditangani secara mandiri ialah :
Melakukan scrubing 2 kali seminggu
Hindari menggunakan celana dalam yang ketat
Turunkan berat badan jika berlebih
Ganti celana setiap basah atau lembap
Gunakan cream pencerah yang dijual bebas namun berbpom yang adanya kandungan pencerah seperti vitamin c, arbutin, niacinamide dan lainnya
Mandi 2 kali sehari dan gunakan sabun mengandung pencerah
Penanganan mandiri ini membutuhkan waktu yang lama untuk mendapatkan hasil, untuk hasil lebih cepat anda bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter kulit atau dokter estetik di klinik kecantikan untuk dilakukan treatment seperti laser salah satunya.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-jamur pemutihan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-memutihkan-selangkangan-akibat-infeksi-jamur- |
Bagaimana menyembuhkan lipoma pada anak tanpa operasi? | di pundak dan leher anak saya didiagnosa lipoma, bagaimana cara menyembuhkan lipoma tanpa operasi dan berapa biaya operasi untuk 2 lipoma, terima kasih | Alo, selamat siang
Lipoma ialah benjolan lemak yang tumbuh secara perlahan diantara kulit dan lapisan otot dimana jika ditekan dengan jari secara lembut lipoma terasa lunak dan mudah untuk digoyangkan dan juga tidak menimbukan rasa sakit saat ditekan. Pada sebagian kasus, seseorang bisa memiliki lebih dari satu lipoma di tubuhnya. Penyebab pasti lipoma belum diketahui, tetapi ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko seseorang mengalami lipoma seperti keturunan salah satunya.
Lipoma pada umumnya tidak perlu penanganan khusus karena tidak berbahaya namun lipoma yang semakin membesar, lebih dari satu, timbul rasa tidak nyaman dan menganggu penampilan maka perlu melakukan penanganan, penanganan untuk lipoma hanyalah dengan tindakan operasi pengangkatan benjolan, biasanya jika sudah diangkat tidak akan tumbuh kembali. Jadi tidak ada penanganan lain selain tindakan operasi ya bunda.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | lipoma | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-menyembuhkan-lipoma-pada-anak-tanpa-operasi- |
Bintik hitam pada mata setelah terkena cahaya terang | ijin bertanya dokter, dok di dalam mata saya kalau abis mendang cahaya terang terlalu lama misal matahari ada bintik2 hitam itu tandanya apa ya dokter? saya terkena penyakit apa? | Alo, selamat siang
Keluhan yang anda alami ini disebut dengan floaters yaitu bayangan berbentuk titik atau garis yang nampak mengambang pada pengelihatan yang dimana floaters ini terlihat seperti titik hitam atau abu-abu hingga bayangan yang lebih besar seperti untaian benang. Pada umumnya floaters tampak secara jelas saat seseorang melihat sesuatu yang terang seperti melihat langit biru atau cahaya matahari atau terjadi saat terlalu lama menatap warna dasar seperti putih. Jadi kondisi ini merupakan hal normal dan wajar yang terjadi secara alami. Pada dasarnya keluhan ini akan menghilang atau membaik dengan sendirinya.
Anda perlu waspada jika mengalami bintik hitam lebih sering, timbul tiba-tiba berjumlah banyak, sebagian pandangan tampak seperti tertutup tirai tipis, penglihatan kabur dan timbulnya nyeri, jika mengalami gejala ini anda harus temui terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | floaters | https://corona.alodokter.com/komunitas/topic/bintik-hitam-pada-mata-setelah-terkena-cahaya-terang |
Makanan untuk mempercepat penyembuhan TBC kelenjar | dok sodara saya didiagnosa kena sakit tbc kelenjar, ada gak sih dok makanan untuk mempercepat masa penyembuhannya? terima kasih | Alo, selamat pagi
TBC kelenjar ialah penyakit yang menyerang kelanjar getah bening yang dimana penyakit ini biasanya ditandai dengan munculnya benjolan atau pembesaran pada area tubuh tertentu seperti leher. TBC kelenjar getah bening di leher (skrofula) merupakan kasus yang banyak terjadi, kondisi ini umumnya menular saat seseorang menghirup udara yang terkontaminasi mycobacterium tuberculosis, dari paru-paru kuman TBC berpindah ke kelenjar getah bening terdekat. Salah satu tanda khas TBC kelenjar ialah adanya benjolan yang akan terus membesar seiring waktu dan tidak nyeri dan dapat disertai dengan gejala lain seperti penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, demam, dan berkeringat di malam hari.
Penanganan TBC kelenjar ialah dengan pemberian obat TBC selama 6 bulan atau lebih hingga tindakan pembedahan. Dengan pengobatan yang tepat penderita TBC kelenjar dapat pulih sepenuhnya. Untuk mempercepat penyembuhan tentu saja dengan konsumsi obat TBC dengan rutin serta tingkatkan daya tahan tubuh dengan konsumsi makanan yang bergizi yang kaya protein seperti telur salah satunya, makanan kaya vitamin B kompleks, zinc, c dan e.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nutrisi tuberkulosis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/makanan-untuk-mempercepat-penyembuhan-tbc-kelenjar |
Salep yang ampuh untuk mengatasi vagina gatal | alodokter, dok kondisi saya saat ini hamil permasalahan saya di bagian vagina sampe sampingny gatelny luar biasa smpe rasany ga kuat nahan gatelny.. tiap hari apa lg kl mlm gatel bngt. salep untuk gatel di vagina apa ya dokter? | Alo, selamat pagi
Vagina gatal saat hamil ialah kondisi yang wajar terjadi penyebab paling umum ialah karena adanya perubahan hormin normal selama kehamilan. Namun selain akibat hormon vagina gatal juga bisa disebabkan oleh beberapa penyebab lain seperti :
Infeksi jamur
Infeksi bakteri
Iritasi pada vagina
Untuk mengatasi vagina gatal secara mandiri yang bisa ibu lakukan ada beberapa hal seperti :
Jaga area kemaluan tetap kering jika lembap atau basah ganti celana dalam yang kering dan tidak ketat
Setelah buang air sebaiknya keringkan vagina menggunakan tisu lalu pakai celana yang kering
Membasuh area kemaluan yang gatal dengan air dingin atau rendam vagina dengan air dingin
Hindari menggunakan sabun kewanitaan dan gunakan sabun mandi khusus ibu hamil atau sabun mandi bayi
Konsumsi air putih 2 liter dalam sehari
Hindari menahan buang air kecil
Hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan manis
Jika vagina gatal tetap anda alami hingga sangat menganggu bahkan menimbulkan ruam merah anda bisa konsultasi lebih lanjut kesecara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-jamur intim-wanita | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/salep-yang-ampuh-untuk-mengatasi-vagina-gatal |
Pistanthrophobia dan rasa takut percaya terhadap orang lain | dok saya punya pengalaman yg tidak baik dg lawan jenis di masa lalu dan itu berpengaruh terhadap bagaimana saya bersikap sekarang ke lawan jenis yg ingin memulai hubungan dg saya. saya merasa apapun yg orang itu lakukan adalah kebohongan padahal berkali kali orang itu meyakinkan saya kalo dia berbeda dg orang di masa lalu saya, bagaimana dok cara saya harus bersikap agar saya bisa mempercayai orang lain? dan apakah ini termasuk pistanthrophobia? mohon penjelasannya dok terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Rasa trauma karena pernah dikecewakan memang perlu waktu lama untuk sembuh. Sedikit banyak, trauma tersebut bisa turut mempengaruhi cara Anda bersikap dan berperilaku terhadap orang lain atau orang yang sama di masa depan Anda. Namun, riwayat trauma yang Anda miliki idealnya tidak lantas membuat Anda takut berlebihan dalam menjalin interaksi yang baru, melainkan cukup menumbuhkan rasa waspada, sehingga Anda akan berupaya agar tidak lagi dikecewakan nantinya.
Kondisi yang Anda alami saat ini bisa saja merupakan suatu bentuk kewaspadaan yang wajar, atau bisa juga menandakan hal lain, sepertipistanthrophobia, gangguan stres pasca trauma, gangguan kecemasan umum, gangguan kepribadian skizoid, skizofrenia paranoid, dan sebagainya.
Agar dievaluasi lebih mendalam, cobalah Anda periksa langsung ke . Dengan begitu, kondisi Anda bisa ditangani dengan tepat sesuai penyebabnya.
Untuk saat ini, yang sebaiknya dilakukan yakni:
Berdamai dengan masa lalu Anda, maafkan orang yang pernah mengecewakan Anda, ambil hikmah dari segala peristiwa yang pernah Anda alami (peristiwa baik atau buruk)
Jangan menyimpan demam, jangan juga menyalahkan siapapun atas ujian hidup yang Anda lalui
Perdekat hubungan Anda dengan Tuhan YME, yakinlah bahwa siapapun yang datang dalam hidup Anda dikirim Tuhan untuk menjadikan Anda pribadi yang lebih baik lagi
Fokus menjalani hidup dengan baik, terapkan target jangka pendek dan panjang yang realistis, gali terus potensi yang Anda miliki dan kembangkan agar membuahkan prestasi yang membanggakan
Jangan gantungkan diri Anda pada orang lain, belajar untuk terus mandiri, buat juga standar sukses Anda sendiri
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | psikologi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/pistanthrophobia-dan-rasa-takut-percaya-terhadap-orang-lain |
Bagaimana cara menghilangkan bruntusan di leher? | dok mau tanya bagaimana cara menghilangkan bruntusan di leher saya? bruntusan nya banyak banget dan gatal dok, mohon jawabannya, terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bruntusan yang terasa gatal di area leher bisa timbul karena beragam faktor, di antaranya (biang keringat), , dermatitis kontak alergi, keratosis pilaris, milia, erupsi obat, xerosis, dan sebagainya.
Cara menghilangkan bruntusan di leher seperti yang Anda alami bisa berbeda, bergantung dari penyebabnya. Baiknya, sebelum jelas apa penyebabnya, Anda periksalah dulu ke terdekat ya.. Sembari menjalani penanganan dokter, langkah berikut bisa dilakukan di rumah:
Mandi yang rajin dan bersih, 2 kali sehari, pilih sabun yang formulanya lembut
Oleskan pelembab agar kulit tidak kering
Pada area yang gatal, taburkan bedak salisil
Gunakan pakaian yang bahannya lembut, bersih, dan jangan terlalu ketat
Jangan bertukar barang pribadi dengan orang lain
Jangan dekati hal yang bisa membuat Anda alergi
Tidak berlebihan menggaruk kulit yang gatal
Banyak minum air putih, batasi konsumsi seafood dan telur
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | biang-keringat ruam-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-menghilangkan-bruntusan-di-leher- |
Bagaimana posisi tidur saat sakit kepala dan mual? | dok saya sering sakit kepala kadang disertai mual, saya ada vertigo, saya selalu bawa istirahat baringan dulu, posisi telentang dan kepalanya saya tinggikan dok, bagaimana ya dok posisi tidur yg benar saat sakit kepala dan mual? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
disertai tidak selalu muncul karena vertigo. Keluhan ini bisa juga terjadi karena beragam pencetus lain, contohnya migrain, nyeri kepala cluster, sinusitis, tumor otak, cidera kepala, aneurisma pembuluh darah di otak, meningitis, beberapa jenis infeksi, gangguan psikosomatis, dispepsia, dan sebagainya.
Sejatinya, tidak ada posisi tidur khusus yang dianjurkan bagi orang yang sedang mengalami nyeri kepala dan mual. Namun, agar keluhan membaik, langkah berikut bisa coba dilakukan:
Tidur lebih teratur, jangan terlalu larut malam
Jangan langsung tidur sehabis makan
Posisikan kepala Anda lebih tinggi agar tidak sampai muntah
Minum paracetamol sebagai pereda nyeri kepala
Makanlah yang teratur, porsi sedikit-sedikit namun sering
Selagi masih mual, hindari dulu konsumsi makanan yang terlalu berlemak, bergas, berserat tinggi, juga pedas dan asam
Batasi menatap gawai berlebihan
Jangan terlalu banyak pikiran
Apabila keluhan dirasa makin memburuk, segeralah diperiksakan ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sakit-kepala tidur | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-posisi-tidur-saat-sakit-kepala-dan-mual- |
Bagaimana cara luka sunat cepat mengelupas? | dok mau tanya, anak saya abis sunat 4 hari yg lalu, luka nya udah mulai mengering dok, bagaimana ya dok caranya agar luka sunat cepat mengelupas? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Luka bekas , jika dirawat dengan baik, umumnya akan sembuh dalam 1 hingga 2 minggu. Sembuhnya luka bekas sunat ini ditandai dengan lukanya yang mulai menyatu, mengering, tidak lagi terasa nyeri, bengkak, kemerahan, apalagi berair atau bernanah.
Mengacu pada keterangan Anda, seringnya, luka bekas sunat yang belum benar-benar kering di hari keempat masih merupakan bagian dari proses penyembuhan yang wajar. Kondisi ini bisa diatasi dulu secara mandiri dengan:
Rutin bersihkan luka dengan kain kassa steril dan cairan infus NaCl 0,9%
Hindari menggosok-gosok luka berlebihan, cukup ditepuk-tepuk lembut
Disiplin memberi anak obat dan mengajak anak kontrol sebagaimana disarankan dokter
Kenakan pada anak celana yang longgar dan bahannya menyerap keringat
Ingatkan ia untuk beristirahat, jangan dulu terlalu banyak beraktifitas
Jaga lingkungan sekitar anak agar bersih dan sejuk
Beri anak makanan bergizi seimbang
Namun, jika dalam 1 minggu keluhan anak Anda masih belum sembuh juga, segeralah periksakan ia ke ya.. Khawatirnya, penyembuhan luka sunatnya terhambat karena suatu infeksi, alergi terhadap substansi yang digunakan saat sunat, gangguan pembekuan darah, gangguan imunitas, dan beragam faktor lainnya.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sunat perawatan-luka | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-luka-sunat-cepat-mengelupas- |
Vitamin yang bagus untuk kecerdasan otak anak | dok mohon rekomendasinya dok vitamin yg bagus utk kecerdasan otak anak? terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Salah satu aspek yang bisa menunjang kecerdasan anak adalah asupan nutrisi yang tercukupi. Secara umum, agar anak cerdas, Anda perlu memastikan anak Anda mengkonsumsi variasi makanan yang mengandung gizi seimbang, terutama kaya akan protein, karbohidrat, lemak baik, vitamin K, lutein, asam folat, beta karoten, dan antioksidan, contohnya ikan berlemak, daging, sayuran berdaun hijau gelap, kacang-kacangan, biji-bijian utuh, telur, dan sebagainya. Asal kebutuhan nutrisinya tercukupi dari makanan, sejatinya tidak wajib bagi Anda memberikan anak suplemen.
Selain nutrisi, kecerdasan otak anak perlu juga disokong dengan beragam aspek lain, seperti:
Rutin melakukan latihan asah otak, misalnya dengan bermain puzle, teka teki silang, flash card, mencari perbedaan gambar, dan sebagainya
Latih anak mandiri sejak kecil, libatkan anak dalam aktifitas keseharian Anda
Sering-sering berinteraksi dengan anak, perlakukan ia sesuai dengan usianya
Jangan memberi anak gawai berlebihan di usia yang terlalu dini
Biasakan anak tidur cukup dan menjalani kegiatan sehari-hari dengan disiplin
Latih anak berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat sedari kecil
Jika dirasa perlu memberi anak suplemen, cobalah periksakan dulu ia ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | vitamin nutrisi-anak | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/vitamin-yang-bagus-untuk-kecerdasan-otak-anak |
Bruntusan kecil-kecil apakah tanda jerawat akan muncul? | dok muka saya mulai bruntusan kecil kecil, ini tanda tanda mau jerawat kah dok?dan cara ngilanginnya pakai apa ya dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bruntusan kecil-kecil di wajah bisa saja muncul karena acne (). Namun bisa juga bruntusan ini disebabkan oleh faktor lain, misalnya miliaria (biang keringat), keratosis pilaris, folikulitis, milia, dermatitis kontak alergi atau iritan, dan sebagainya.
Keluhan Anda bisa dihilangkan dengan cara beragam, tergantung dari penyebab yang mendasarinya. Sebelum periksa ke dokter untuk memastikan penyebabnya, baiknya Anda cobalah dulu lakukan beberapa tips berikut ini:
Tidak sembarangan mengelupasi dan memencet bruntusan di wajah
Hindari juga memegang wajah dengan tangan kotor
Rajin mencuci wajah 2 kali sehari dengan sabun pembersih yang formulanya lembut
Gunakan pelembab dan tabir surya sebelum beraktifitas
Eksfoliasi wajah setiap 1-2 kali seminggu, misalnya menggunakan gel aloe vera atau campuran gula dan madu
Jika sudah tidak lagi diperlukan, bersihkan make up Anda dengan teknik double cleansing
Minum banyak air putih, rajin makan sayur dan buah, jangan berlebihan makan makanan yang mengandung tinggi gula dan lemak jahat
Jangan terlalu stres, jangan juga tidur terlalu larut malam
Tidak sembarangan menggunakan produk skincare dan obat jerawat tanpa saran dari dokter
Namun, jika keluhan belum sembuh juga, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | jerawat | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bruntusan-kecil-kecil-apakah-tanda-jerawat-akan-muncul- |
Cara membatalkan kehamilan setelah 1 bulan | dok saya abis tespack hasilnya positif dan telat 1 bulan, anak saya masih menyusui dok, apakah ada cara utk membatalkan kehamilan saya dok? mohon penjelasannya terimakasih dokter | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
disertai hasil testpack yang positif memang bisa jadi menandakan Anda sedang hamil. Namun, hal ini belum bisa dipastikan selagi Anda belum menjalani pemeriksaan yang lebih akurat ke dokter, misalnya tes darah atau USG. Sebab, (false positive) dikarenakan faktor lain, seperti prosedur yang kurang tepat, urin yang terkontaminasi obat atau bakteri, hamil ektopik (hamil di luar rahim), hamil anggur (mola hidatidosa), hamil kosong (blighted ovum), dan sebagainya. Proses menyusui itu sendiri bisa membuat keseimbangan hormon dalam tubuh Anda berubah, sehingga berimbas pada terlambatnya menstruasi.
Karena belum bisa dipastikan apakah Anda benar-benar hamil atau tidak, sebaiknya Anda tidak dulu panik apalagi terpikirkan untuk membatalkan kehamilan Anda. Lebih tepat, coba pastikan dulu kehamilan Anda ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-membatalkan-kehamilan-setelah-1-bulan |
Bahayakah BAB bayi MPASI berwarna hijau? | dok anak saya baru saya kasih mpasi, tp pupup nya berwarna hijau dok, apakah berbahaya? mohon penjelasannya, terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
penyebabnya bisa banyak, contohnya:
Karena pengaruh makanan dan minuman yang dikonsumsi mengandung zat warna hijau, mengandung tinggi zat besi
Komposisi hindmilk dan foremilk (dalam ASI) yang tidak seimbang
Efek samping obat atau suplemen
Gangguan pencernaan, seperti sindrom iritasi usus, gastroenteritis, radang usus, dan sebagainya
Asalkan bayi Anda tidak mengalami keluhan lain, seperti diare (BAB encer dan sering), mual muntah, kolik, kembung, dan sebagainya, besar kemungkinan kondisinya tidak berbahaya. Anda bisa berupaya mengatasinya dulu dengan:
Beri bayi Anda ASI hingga usianya genap 2 tahun atau lebih, jangan dulu diberi tambahan susu lain tanpa saran dokter
Jika usianya sudah genap 6 bulan, mulai beri bayi Anda tambahan MPASI, usahakan membuatnya sendiri (jangan membiaskan memberi MPASI instan pada bayi), berikan MPASI dengan tekstur yang dinaikkan secara bertahap dari yang lunak (seperti puree atau bubur saring) baru ke padat, jangan dulu memberi tambahan gula/ garam/ penyedap pada MPASI bayi, pastikan MPASI bayi Anda diolah dengan benar-benar bersih dan juga matang
Jaga selalu kebersihan tubuh bayi dan lingkungan di sekitarnya
Tidak memberi bayi sembarang obat atau suplemen
Namun, jika keluhan belum kunjung membaik dengan langkah di atas, segeralah periksakan anak Anda ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi mpasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bahayakah-bab-bayi-bayi-mpasi-berwarna-hijau- |
Cara mengatasi susah tidur karena gelisah | dok mau tanya saya sudah utk memulai tidur dok, pas mau tidur kepikiran kerjaan, pas kerja malah pingin tidur dok, gelisah aja bawaannya dokter, apa yg harus saya lakukan dok biar saya tenang dan tidurnya nyenyak | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Gelisah berlebihan akan suatu hal memang bisa membuat sulit tidur (). Bukan itu saja, sulit tidur bisa juga diperparah oleh beragam pencetus lain, seperti pola tidur yang tidak teratur, kondisi lingkungan yang tidak nyaman, gaya hidup tidak sehat, efek samping pengobatan, fluktuasi hormon, hingga penyakit tertentu, seperti GERD, asma, rheumatoid arthritis, dan sebagainya. Beberapa jenis gangguan jiwa, contohnya gangguan kecemasan umum, fobia spesifik, gangguan stres pasca trauma, depresi, skizofrenia paranoid, dan sebagainya juga bisa membuat penderitanya sulit tidur.
Kondisi yang Anda alami sebaiknya diatasi dulu secara mandiri, contohnya dengan:
Buat tenang hati dan pikiran Anda
Belajar meditasi, sempatkan berlibur, lakukan me time, dan lampiaskan hobi Anda
Teratur beribadah, dekatkan diri Anda pada Tuhan YME
Biasakan teratur dalam beraktifitas, mulai dari saat bangun, mandi, makan, hingga tidur kembali
Batasi waktu tidur siang Anda, jangan sampai lebih dari 30-90 menit
Rutin berolahraga
Kurangi konsumsi minuman berkafein, bersoda, dan jauhi alkohol
Jangan merokok
Saat waktunya tidur, kondisikan kamar Anda agar hening dan redup, kenakan pakaian tidur yang nyaman, jangan makan dan minum berlebihan, buang air kecil terlebih dulu, berdoa, dan lakukan aktifitas yang membuat Anda mengantuk (seperti mendengarkan lantunan irama yang lembut, membaca)
Namun, jika langkah di atas belum bisa mengatasi keluhan Anda, cobalah diperiksakan langsung ke sebelum meminum obat apapun ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | gangguan-tidur | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengatasi-susah-tidur-karena-gelisah |
Apakah bahaya jika penis tidak disunat? | dok mau tanya, saya punya pasangan sudah mau menikah tp dia belum disunat, kalo tidaak disunat begitu bahayakah dok? mohon penjelasannya dok terimakasih | Alo, selamat sore
Sunat atau khitan sudah menjadi tradisi di indonesia yang wajib dilaksanakan oleh pria, aturan agama islam juga menganjurkan pada setiap pria untuk dikhitan. Sunat merupakan aktivitas pengangkatan preputium alias kulit yang menutup kulup penis yang dapat dilakukan pada bayi, anak-anak, remaja dan pria dewasa. Sunat terlapas suatu aturan wajib pada agama islam, sunat juga dianjurkan bagi umat non muslim karena memberikan manfaat. Jika tidak disunat maka menjadi tempat terbaik bagi pertumbuhan dan perkembangan bakteri karena kulit kulup penis yang tidak diangkat menjadi tempat yang berpotensial untuk kotoran terkumpul, nah apabila terus dibiarkan akan terjadi penumpukan kotoran yang memicu infeksi pada organ genital.
Jadi sangat dianjurkan untuk melakukan sunat karena memberikan manfaat memudahkan membersihkan area penis dan terhindari dari terjadinya infeksi. Namun tidak ada paksaan jika tidak ingin disunat, jika tidak ingin disunat anda harus memastikan bahwa area intim terutama bagian kulupnya benat-benar terjaga kebersihannya, ketika menggunakan sabun pastikan tidak ada sisa sabun yang terperangkap di bagian dalam kulit kulup, jika ada sisa sabun pada area ini maka rentan untuk terjadinya iritasi.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sunat intim-laki-laki | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-bahaya-jika-penis-tidak-disunat- |
Dada sebelah kiri berdebar dan keringat dingin | dok dada kiri saya sering berdebar dan keringat dingin, apakah ini gejala jantung atau kecemasan ya dok? mohon penjelasannya terimakasih dokter | Alo, selamat sore
Jantung berdebar kencang dan disertai keringat dingin kondisi ini dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
Gangguan psikologis seperti atau gangguan kecemasan
Aritmia atau kelainan irama jantung seperti
Kurangnya kadar gula dalam darah
dan lainnya
Untuk kondisi anda terjadi akibat pemicu tertentu seperti adanya rasa takut dan khawatir maka bisa mengarah pada gangguan piskologis, namun jika tidak ada bisa mengarah gangguan medis yang saya sebut diatas, jika keluhan anda alami ini berkepanjangan maka bisa temui secara langsung agar dapat diperiksa lebih lanjut seperti menggali informasi seputar keluhan anda, pemeriksana tanda vital seperti tekanan darah, frekuensi detak jantung dan napas serta suhu tubuh hingga pemeriksaan fisik dan pemeriksaan tambahan jika diperlukan seperti pemeriksaan darah dan rekam jantung atau ekg bila diperlukan dengan begitu bisa dipastikan kemungkinan penyebab dan bisa ditangani dengan tepat.
Untuk meredakan keluhan dirumah secara mandiri ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
Konsumsi air putih lebih banyak minimal 8 gelas dalam sehari
Makan dengan teratur 3 kali makan utama dan 2 kali selingan cemilan sehat
saat keluhan terjadi
Melakukan olahraga seperti yoga atau meditasi
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | penyakit-jantung jantung-berdebar-debar | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/dada-sebelah-kiri-berdebar-dan-keringat-dingin |
Cara menghilangkan rasa pusing di kepala depan | dok mau tanya, 2 hari ini kepala saya terasa pusing dan berat, dari tidur ke duduk, duduk ke berdiri pusing dok, bagaimana solusinya dok utk menghilangkanya? | Alo, selamat sore
Pusing adalah sensasi seperti melayang, berputar, kliyengan atau merasa akan pingsan, pusing merupakan gejala dari suatu penyakit. Pusing terjadi akibat perubahan dalam sistem tubuh kompleks ada beberapa kemungkinan penyebab pusing seperti :
Hipotensi ortostatik yaitu kondisi menurunya tekanan darah saat seseorang bangun dari posisi duduk atau berbaring
Kekurangan cairan atau dehidrasi
Gula darah rendah
Anemia atau kekurangan zat besi
Gangguan di telinga seperti benign paroximal postional vertigo salah satunya
dan lainnya
Untuk mengatasi pusing yang anda alami ada beberapa hal yang bisa anda lakukan secara mandiri seperti :
Duduk atau berbaring saat merasa pusing
Berbaring dan menutup mata di dalam ruangan yang gelap
Istirahat dalam ruangan yang sejuk
Hindari konsumsi kafein seperti kopi dan teh serta alkohol
Konsumsi air putih yang cukup 8 gelas dalam sehari
Makan secara teratur
Jika pusing yang anda alami tidak kunjung mereda dengan penanganan mandiri maka anda bisa temui secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penganan lebih lanjut dengan tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sakit-kepala-tegang | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-rasa-pusing-di-kepala-depan |
Bagaimana cara cepat menyembuhkan luka? | dok saya ada luka di kaki abis jatuh saat olahraga, lukanya masih memerah dok, bagaimana ya dok cara cepat utk menyembuhkan lukanya? mohon sarannya dokter, terimakasih | Alo, selamat sore
Sebelumnya luka yang anda alami seperti apa karena ada beragam jenis luka, namun jika melihat dari keterangan anda kemungkinan luka yang dialami berupa luka lecet yaitu terjadi luka akibat gesekan kulit dengan permukaan yang kasar. Luka lecet umumnya bisa ditangani secara mandiir dengan melakukan beberapa hal seperti :
Bersihkan luka dengan air mengalir
Pastikan benda asing seperti kotoran pasir sudah hilang
Bisa gunakan cairan anstiseptik spray
Mengoleskan salep antiseptik atau antibiotik
lakukan perawatan luka 2-3 kali sehari
Bisa tutup dengan perban terutama jika menggunakan pakain yang panjang atau berada diluar
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Konsumsi makanan yang kaya protein seperti ikan gabus, telur, tahu, tempe dan susu
Jika luka anda alami tidak kunjung atau luka tampak bernanah, sangat nyeri adanya demam berati adanya tanda infeksi anda perlu menemuisecara langsung untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | perawatan-luka | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-cepat-menyembuhkan-luka- |
Janin usia 8 bulan bergerak aktif dalam kandungan | dok usia kandungan saya udah masuk 8 bulan, saya merasa gerakan bayi saya makin aktif dan kadang nyeri sampe ke vagina, apakah itu normal dok? mohon penjelasannya terimakasih dokter | Alo, selamat sore
Di usia kandungan 8 bulan, berat dan panjang tubuh bayi bertambah dari bulan sebelumnya, organ tubuhnya pun berkembang makin sempurna. Ciri bayi sehat dalam kandungan usia 8 bulan yang paling bisa ibu rasakan ialah peregerakan bayi yang makin terasa. Meski ruang di dalam rahim makin sempit karena tubuhnya makin membesar, bayi akan tetap bergerak dengan aktif bahkan peregerkannya bisa terlihat di perut bumil. Bayi yang tumbuh makin besar dan ruang di dalam rahim yang makin sempit terkadang membuat bumil merasakan sakit saat buah hati bergerak. Untuk nyeri vagina hal ini dapat terjadi karena janin yang sudah semakin besar akan memberikan tekanan lebih pada otot-otot panggul dan saraf dari vagina akibatnya vagina tertekan dan timbulnya rasa nyeri. Jadi kondisi yang bumil alami ini merupakan hal yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan.
Ibu harus khawatir jika ibu tidak merasakan pergerakan janin atau keluarnya darah dari vagina dan mengalami keluhan nyeri perut yang semakin hebat jika menemui tanda seperti ini ibu harus temui ecara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang lebih tepat. Untuk mengatasi nyeri yang ibu rasakan agar terasa lebih nyaman ada beberapa hal yang bisa ibu lakukan seperti :
Mandi dengan air hangat atau berendam dengan air hangat tindakan ini dilakukan dapat melemaskan otot panggul
Melakukan olahraga khusus ibu hamil
Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung omega 3 seperti ikan dan telur
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/janin-usia-8-bulan-bergerak-aktif-dalam-kandungan |
Obat herbal untuk mengatasi mata anak yang berkedip | dok mau tanya obat herbal utk mengatasi mata anak saya yg sering berkedip apa ya dok? terimakasih | Alo, selamat sore
Mata anak yang sering berkedip menjadi hal yang normal dalam beberapa situasi, terutama jika itu adalah respon terhadap rangsang atau situasi tertentu misalnya karena paparan cahaya yang terang, benda yang mendekat ke area mata, atau merasa lelah dan ketegangan pada mata selain itu juga bisa menjadi petanda anak sedang cemas atau stres. Namun jika mata anak berkedip secara berlebihan, berlangsung dalam jangka waktu lama disertai gejala lain yang menganggu maka kondisi ini bisa mengarah pada gangguan medis tertentu seperti :
Mata kering
yang merupakan gangguan neurologis yang ditandai dengan gerakan atau suara yang tudak disengaja dan seirng sulit dikendalikan
Peradangan pada konjuntiva mata yang disebabkan oleh alergi, iritasi dan infeksi
Untuk memastikan kemungkinan penyebab kondisi mata yang dialami anak anda, perlu melakukan pemeriksaan secara langsung ke dokter mata bunda, bunda bisa kejika kondisi mata berkedip terus dialami dalam jangka panjang agar dapat dipastikan penyebabnya dan dapat ditangani dengan tepat. Untuk secara mandiri dirumah yang bisa dilakukan ialah :
Kompres hangat pada bagian mata
Menggunakan obat tetes mata air mata buatan jika kondisi mata kering
Batasi penggunaan gadget
Gunakan kacamata saat keluar rumah
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | penyakit-mata herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-herbal-untuk-mengatasi-mata-anak-yang-berkedip |
Bagaimana cara mengatasi kuku yang rusak? | dok saya biasa nail art jd kukunya rusak dikikis terus, bagaimana ya dok cara mengatasinya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kebiasaan mengikis dan menghias kuku berlebihan memang berisiko membuat kuku menjadi tipis, rapuh, kasar, dan bisa muncul banyak lagi efek samping lainnya.
Di samping karena tindakan di atas, mungkin juga kuku Anda menjadi tipis dan rusak dikarenakan beragam faktor lain, seperti kekurangan nutrisi, psoriasis, tinea unguium, kebiasaan menggigit kuku atau menghisap jari, eksim, dan sebagainya.
Sebaiknya, kondisi Anda tidak dibiarkan begitu saja. Agar kuku Anda kembali sehat, yang perlu dilakukan saat ini ialah:
Tidak lagi memodifikasi kuku berlebihan, lakukan hanya jika benar-benar perlu saja, dan pastikan jangan menggunakan zat kimia berbahaya
Rajin mandi, mencuci tangan dan kaki, gunakan sabun yang formulanya lembut
Hindari bertukar barang pribadi dengan orang lain, contohnya alat potong kuku, alas kaki
Hentikankebiasaan menggigit kuku atau menghisap jari
Minum cukup air putih dan makanlah variasi bahan pangan yang mengandung tinggi protein, zat besi, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, kalsium, dan magnesium
Jika dengan langkah di atas keluhan Anda masih belum membaik juga, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | jamur-kuku | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengatasi-kuku-yang-rusak- |
Kenapa setelah KB suntik 1 bulan dan tidak haid? | dok saya abis suntik kb tp setelah itu saya tidak haid, apakah berbahaya dok? mohon penjelasannya, terimakasih dok | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
mengandung kombinasi dari hormon estrogen dan progesteron sintetik. Dengan kandungannya tersebut, KB ini bisa membantu penggunanya terhindar dari kehamilan yang tidak terencana, yakni dengan cara menghambat pematangan sel telur, mengentalkan lendir serviks, dan mengkondisikan dinding rahim agar tidak ideal bagi bakal janin untuk berkembang.
Asal disuntikkan secara teratur, efektifitas KB suntik 1 bulan sangatlah tinggi. Namun memang, KB ini juga memiliki efek samping, salah satunya bisa membuat siklus menstruasi menjadi berantakan. Seringnya, efek samping ini wajar dikarenakan pengaruh kandungan hormon dalam KB-nya sendiri. Jika Anda lebih disiplin menerapkan gaya hidup sehat, seperti dengan teratur berolahraga, jaga berat badan agar tidak kegemukan, makan banyak buah dan sayur mayur, menjauhi alkohol dan makanan ultraproses, jangan stres berlebihan, tidur cukup, dan jangan juga sembarangan meminum obat, keluhan ini bisa membaik sendiri dalam 1-3 bulan ke depan.
Hanya saja, pada beberapa kasus, gangguan menstruasi seperti yang Anda alami memang bisa juga diperparah oleh faktor lain, misalnya hamil, perimenopause, sindrom ovarium polikistik, hipertiroidisme, obesitas, dan sebagainya. Karenanya, jika ke depan keluhan Anda belum membaik juga, silakan diperiksakanlah langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | menstruasi kb-suntik-1-bulan-1 | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kb-suntik-1-bulan--apakah-berbahaya- |
Cara mengobati penyakit prostat secara herbal | dok saya punya prostat tp saya ingin mengobatinya dg cara herbal, bahan herbal apa ya dok yg bisa mengobati prostat? mohon penjelasannya terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Seorang pria normalnya memang memiliki prostat dalam tubuhnya. Kelenjar ini terletak dalam rongga panggul, tepatnya di bawah kandung kemih, dan berfungsi dalam memproduksi cairan semen. Cairan ini penting peranannya dalam menutrisi dan melindungi sel sperma.
Memiliki prostat bukanlah suatu hal yang perlu Anda khawatirkan atau perlu diobati. Akan tetapi, jika , misalnya akibat BPH (benign prostatic hyperplasia), radang (prostatitis), atau keganasan (kanker prostat), maka memang Anda perlu menjalani penanganan tepat. Jika tidak, khawatirnya muncul beragam komplikasi, seperti kendala saat buang air kecil, gangguan kesuburan, dan sebagainya. Adapun penanganan yang bisa diberikan dalam mengatasi masalah pada prostat bisa beragam, tergantung jenis penyakitnya dan juga keparahannya, ada yang cukup dengan obat-obatan, operasi, kemoterapi, dan sebagainya. Baiknya, hal ini Anda konsultasikan langsung dengan dokter sebelum menggunakan terapi herba apapun ya..
Secara umum, kesehatan prostat bisa Anda jaga dengan langkah mandiri, seperti:
Jaga berat badan agar ideal
Konsumsi banyak buah dan sayur yang tinggi kadar antioksidannya
Kurangi berlebihan makan makanan berlemak jahat dan makanan ultraproses
Batasi kafein, jauhi alkohol dan rokok
Batasi masturbasi berlebihan
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | prostatitis herbal | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengobati-penyakit-prostat-secara-herbal |
Cara menghilangkan benjolan keras di wajah | dok ada benjolan di jidat saya, keras dan pas diteken ga sakit dan ga berpindah pindah, ,benjolan apa ya itu dok? apakah bahaya dan bagaimana cara menghilangkannya? mohon penjelasannya dok, terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Benjolan di dahi yang konsistensinya keras dan sulit digerakkan bisa sangat banyak kemungkinan pencetusnya, di antaranya:
seperti jerawat, folikulitis, kutil, abses
Tumor, seperti kista sebasea, kista dermoid, lipoma, fibroma, kanker
Keloid
Faktor lain, seperti skin tag, hiperkeratosis, habis cidera, tonjolan tulang tengkorak, dan sebagainya
Untuk menilai potensi bahaya dari benjolan tersebut, perlu dievaluasi dulu karakteristiknya secara mendetail, seperti ukurannya, warnanya, batasnya, jumlahnya, onset munculnya, pertambahan ukurannya, serta gejala lain yang menyertainya. Karenanya, jika benjolan muncul sudah lama atau membesar dengan cepat, lebih aman diperiksakanlah langsung ke ya.. Tergantung hasil penilaian dokter, benjolan tersebut mungkin cukup diobservasi berkala, diberikan obat topikal atau minum, dilakukan aspirasi, pembedahan, atau juga tatalaksana lainnya. Pada beberapa kasus, dokter bisa juga menganjurkan Anda untuk menjalani dulu pemeriksaan penunjang seperti rontgen, CT scan, dan biopsi.
Sementara itu, benjolan di dahi Anda sebaiknya tidak dulu dimanipulasi berlebihan. Anda cukup berfokus menjaga dahi Anda agar bersih, tidak mengalami cidera, dan disiplinlah menjalani gaya hidup yang sehat di keseharian Anda.
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | kista wajah | http://reset.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-benjolan-keras-di-wajah |
Cara menghilangkan jerawat batu | dok mau tanya, apakah jerawat batu di wajah bisa hilang? dan bagaimana cara menghilangkannya? mohon penjelasannya dok, terimakasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
batu (jerawat kistik) memang cenderung lebih sulit dihilangkan dibanding dengan jerawat jenis lainnya. Sebab, peradangan pada jerawat batu lebih dalam, sehingga kerap juga membuatnya terasa nyeri saat disentuh. Meski begitu, bukan tidak mungkin jerawat ini bisa diatasi, asal ditangani secara tepat.
Penyebab munculnya jerawat batu ada beragam, utamanya karena radang di kelenjar pilosebasea akibat fluktuasi hormon, perawatan kulit yang tidak tepat, infeksi bakteri H. pylori, stres, pajanan sinar matahari, diet tidak seimbang, dan sebagainya. Tergantung keparahannya, jerawat ini bisa diatasi dengan penggunaan produk skincare dan obat-obatan tertentu, atau bisa juga dilakukan perawatan seperti peeling kimia, dermabrasi, terapi laser, dan sebagainya. Baiknya, hal ini dikonsultasikan langsung dengan ya..
Pada kasus yang ringan, jerawat batu bisa hilang sendiri cukup dengan penanganan mandiri, yakni:
Jangan memegang-megang berlebihan jerawat yang muncul, apalagi memencet, menusuk, dan mengelupasinya sembarangan
Rajin mencuci wajah 2 kali sehari, pilih sabun pembersih yang formulanya non komedogenik dan sesuai dengan jenis kulit Anda
Tidak menggunakan make up terlalu tebal
Gunakan dulu tabir surya dan pelembab sebelum berkegiatan
Aplikasikan masker anti jerawat alami, misalnya yang terbuat dari putih telur, kunyit yang dihaluskan, teh hijau, atau campuran bawang putih dan madu
Perbanyak minum air putih, makan sayur, dan juga buah-buahan
Kurangi konsumsi makanan berlemak dan berkadar gula tinggi
Jangan begadang dan stres berlebihan
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | jerawat-batu | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-jerawat-batu71d1b2 |
Bercak merah pada bibir bagian dalam, bahayakah? | dok di dalam bibir saya ada bercak merah seperti sariawan tp perih dok, apakah berbahaya dok? dan bagaimana cara mengatasinya? terimakasih dokter | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Bercak kemerahan yang terasa perih di dalam bibir bisa muncul karena biasa (stomatitis aftosa). Umumnya, sariawan muncul akibat cidera mekanik di sekitar bibir. Namun bisa juga kondisi ini timbul akibat faktor lain, seperti sensitifitas berlebih terhadap makanan atau produk oral care tertentu, kekurangan beberapa nutrisi, alergi terhadap bakteri dalam rongga mulut, infeksi H. pylori, fluktuasi hormon, dan stres mental.
Selain sariawan, keluhan dalam bibir Anda mungkin juga muncul akibat penyakit Behcet, erupsi obat terfiksasi, kanker mulut, candidiasis oral, herpes simplex, flu singapura, alergi makanan, dan sebagainya.
Supaya kondisi Anda membaik, yang perlu Anda lakukan yakni:
Rajin menyikat gigi, melakukan flossing, dan berkumur menggunakan larutan garam hangat 1-2 kali sehari
Tidak dulu mengkonsumsi makanan yang berminyak, lengket, dan keras selagi belum sembuh
Perbanyak minum air putih, makan buah-buahan, konsumsi juga variasi makanan berkuah kaldu dan bertekstur lembut
Tingkatkan asupan makanan yang mengandung kaya zat besi, asam folat, vitamin B kompleks, zinc, dan magnesium
Hindari segala bentuk seks bebas
Berhenti merokok
Minum paracetamol agar perih yang Anda rasakan berkurang
Seringnya, kondisi yang Anda alami tidaklah berbahaya. Namun, jika dalam 1-3 hari belum sembuh juga, sebaiknya Anda tetaplah memeriksakannya ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | sariawan cedera | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bercak-merah-pada-bibir-bagian-dalam--bahayakah-- |
Vagina berbentuk jengger ayam, bagaimana mengembalikan bentuk seperti semula? | dok mau tanya vagina saya kayak jengger ayam bentukannya dok, bagaimana ya dok utk mengembalikannya ke bentuk semula? mohon penjelasannya terimakasih | Alo, selamat sore
Vagina seperti jengger ayam dalam dunia medis disebut dengan kondiloma akuminata atau disebut dnegan kutil kelamin penyebabnya akibat virus human papilomavirus (HPV) dan biasanya ditularkan melalui hubungan seks beresiko atau tanpa kondom. Penanganan kondiloma akuminta ialah dengan menggunakan beberapa jenis obat untuk mengehnetikan pertumbuhan sel kutil serta obat untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang dimana obat ini bisa didapat dengan resep dokter kulit kelamin, jika dengan obatan tidak membantu maka akan dilakukan tindakan berupa operasi seperti tindakan eksisi, crysurgery dan terapi sinar laser serta kauterisasi.
Penyakit kondiloma akuminta jarang menimbulkan gejala, penyakit ini bisa disembuhkan jika ditangani dengan tepat. Untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut anda bisa temui kelamin secara langsung dan sementara hindari melakukan hubungan seksual hingga sembuh dan lakukan hubungan seks yang aman kedepannya seperti tidak berganti pasangan dan menggunakan kondom.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kutil-kelamin hpv | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/vagina-berbentuk-jengger-ayam--bagaimana-mengembalikan-bentuk-seperti-semula- |
Penyebab hidung sakit saat bernapas | dok mau tanya hidung saya sakit pas nafas dok, serasa menusuk dan perih banget, indera penciuman saya masih oke, kenapa ya dok ? mohon penjelasannya terimakasih | Alo, selamat sore
Hidung perih saat bernapas kondisi ini bisa menjadi penyebab bahwa kondisi hidung anda dalam kondisi kering selain itu juga bisa disebabkan karena anda mengalami pilek atau flu, rhintis alergi, hidung cedera akibat mengorek hidung dan lainnya. Untuk memastikan kemungkinan penyebab dari kondisi hidung perih anda alami diperlukan pemeriksaan lebih lanjut dan secara langsung ke dokter namun sebelum menemui dokter secara langsung ada penanganan mandiri yang bisa anda lakukan seperti :
Menggunakan pelembab ruangan atau humidifer
Oleskan peterolum jelly pada rongga dan diding hidung
Konsumsi vitamin c
Hindari mengorek hidung
Cuci hidung dengan larutan nacl
Jika keluhan hidung terasa perih anda alami berkepanjangan hingga menganggu penciuman atau adanya mimisan berulang anda bisa temuiuntuk melakukan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | sinusitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-hidung-sakit-saat-bernapas |
Cara efektif menyembuhkan jamur di selangkangan | dok mau tanya area vagina saya gatal gatal, udah berobat tapi gak sembuh sembuh, kenapa ya dok? dan bagaimana cara utk menyembuhkannya. terimakasih | Alo, selamat siang
Area vagina gatal kondisi ini dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
Rambut vagina yang kepanjangan dan lembap
Iritasi pada vagina akibat penggunaan bahan-bahan iritaif seperti sabun kewanitaan, kondom, pembalut dan lainnya
atau infeksi jamur
Vaginosis bakteri yaitu infeksi bakteri pada vagina
dan lainnya
Untuk mengatasi vagina gatal harus sesuai penyebab yang mendasari, untuk mengetahui penyebab pastinya anda perlu konsultasi secara langsung dengan menemui dokter terdekat. Namun untuk penanganan mandiri anda juga bisa lakukan dengan melakukan beberapa tips seperti :
Jika rambut vagina kepanjangan anda bisa potong pendek
Gunakan celana dalam yang pas dan ganti saat basah atau lembap
Kelola stres dengan baik
Jika gatal anda bisa konsumsi obat antihsitamin yang dapat anda beli di apotik
Hindari menggaruk jika gatal cukup tepuk-tepuk lembut
Jika penanganan mandiri tidak membantu anda bisa temui untuk penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-jamur intim-wanita | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-efektif-menyembuhkan-jamur-di-selangkangan |
Penyebab gatal dan bentol berisi cairan di tangan | dok mau tanya, di tangan saya ada bentol kecil berisi cairan dok, perih dan gatal dok, saya garuk terus dan cairan nya keluar, saya sakit apa ya dok? mohon jawabannya, thanks dok | Alo, selamat siang
Bentol berisi cairan di kulit dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti :
Impetigo bulosa
Infeksi jamur
yaitu peradangan pada kulit baik akibat alergi atau kontak dnegan bahan iritan
akibat infeksi tungau scabies
dan lainnya
Untuk memastikan kemungkinan penyebabnya diperlukan pemeriksaan secara langsung dengan melihat bentuk ruam dan menggali seputar penyakit yang dialami dokter bisa menduga kemungkinan penyebab yang anda alami sehingga bisa ditangani dengan tepat. Untuk penanganan dirumah yang bisa anda lakukan ada beberapa hal seperti :
Kompres dingin pada bagian ruam
Oleskan lation calamine selama benjolan belum pecah
Konsumsi obat antihistamin untuk mengatasi gatal dan konsumsi obat antinyeri untuk mengatasi keluhan perih
Hindari menggaruk dan potong kuku
Untuk penanganan lebih lanjut anda bisa konsultasi dengan dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi alodokter.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-kulit kutu-air | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-gatal-dan-bentol-berisi-cairan-di-tangan- |
Kenapa bayi 4 bulan mengejan saat menyusu? | dok bayi saya berumur 4 bulan dan full asi, tp pas saya menyusui anak saya reflek spt mengejan, apakah berbahaya dok? mohon jawabannya, terimakasih dokter | Alo, selamat siang
Refleks mengejan pada bayi bisa jadi merupakan refles normal pada bayi yang mencoba untuk buang air besar, dimana refleks ini terjadi saat bayi mencoba buang air besar tetapi belum mengerti cara yang benar. Selain itu refleks ini juga bisa menjadi refleks gastrocolic yaitu refleks yang terjadi setelah makan dimana peregangan lambung akibat masuknya makanan merangsang gerakan peristaltik di usus besar hal ini bisa membuat bayi tempak sering mengedan.
Selain akibat kedua hal normal tersebut kondisi ini juga bisa terjadi akibat gas di dalam perut karena bayi menelan udara saat menyusu atau menangis yang kemudian bisa menyebabkan penumpukan gas di perut sehingga menyebabkan ketidaknyamanan dan membuat bayi mengejan untuk melepaskannya. Sebanrnya hal ini bukan hal yang harus bunda khawatirkan selama keadaan bayi tampak sehat, masih mau menyusu dan berat badan naik.
Ada beberapa tips yang bisa ibu lakukan mengurangi frekuensi bayi mengejan seperti :
Memijat perut bayi dengan gerakan melingkatr secara lembut selain itu ibu bisa baringan bayi dan gerakan kaki bayi seperti mendayung sepeda
Bantu sendawakan bayi setelah menyusu
Menggendong bayi dengan posisi tegak setelah menyusu
Jika bayi sering mengejan, BAB keras, tidak mau menyusu, berat badan tidak naik maka ibu bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter anak untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | bayi tumbuh-kembang | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kenapa-bayi-4-bulan-mengejan-saat-menyusu- |
Panas dalam pada anak apa obatnya? | dok anak saya sering panas dalam, demam sehari 2 hari, nanti sembuh demam lg dok, itu kenapa ya dok? bagaimana cara mengobatinya dok? mohon penjelasannya, thanks dok | Alo, selamat siang
Demam ialah suatu kondisi dimana suhu tubuh anak lebih dari 37,5 derajat celcius. Untuk menegakan anak mengalami demam atau tidak ibu harus ukur suhu tubuh anak menggunakan termometer. Demam dapat menandakan bahwa tubuh sedang melawan infeksi seperti virus atau bakteri. Selain itu demam juga bisa terjadi akibat efek samping vaksin, kekurangan cairan dan akibat paparan cuaca atau suhu yang panas.
Demam pada umumnya bisa ditangani secara mandiri karena akan sembuh dalam beberapa hari sekitar 1-3 hari. Demam bisa ditangani secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti :
Gunakan pakaian yang tidak tebal
Berikan cairan yang banyak seperti air putih dan susu juga boleh, makanan berkuah seperti kaldu atau sup
Kompres hangat pada lipatan tubuh seperti ketiak
Peluk anak atau lakukan skin to skin
Konsumsi obat penurun panas seperti paracetamol saat suhu anak mencapai lebih 38 derajat
Jika demam turun lalu naik lagi berati infeksinya belum teratasi, ibu bisa temui dokter jika demam naik turun di alami lebih dari 5 hari atau sudah seminggu agar dapat diperiksa lebih lanjut salah satunya cek darah dengan begitu bisa ditangani dengan tepat sesuai penyebab yang mendasari.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | anak faringitis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/panas-dalam-pada-anak-apa-obatnya- |
Penyebab nyeri perut sebelah kiri saat hamil | dok saya sedang hamil 28 minggu tp saya merasakan nyeri perut cuma disebelah kiri aja dok, bahaya kah dok ? kok bisa ya dok nyeri begitu? mohon penjelasannya dok, terimakasih | Alo, selamat siang
Sakit perut sebelah kiri saat hamil bisa menjadi hal yang wajar karena akibat janin yang berkembang semakin besar di dalam rahim sehingga menyebabkan otot, pembuluh darah dan sendi tertekan yang dapat menimbulkan nyeri selain itu juga bisa akibat gerekan janin. Selain karena hal wajar keluhan nyeri ini juga bisa disebabkan oleh gangguan medis seperti konstipasi, infeksi saluran kemih, gangguan pada organ reproduksi dan lainnya. Perlu ibu lakukan ialah mengamati nyeri perut ini jika nyerinya semakin berat, menganggu aktivitas atau adanya keluhan buang air besar atau kecil yang terganggu, adanya pendarahan maka anda bisa temui lebih lanjut untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang lebih tepat.
Namun jika nyeri dialami ringan anda bisa tangani secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti :
Konsumsi air putih yang cukup 2 liter dalam sehari
Istirahat yang cukup, saat nyeri anda bisa duduk atau berbaring
Mandi atau berendam dengan air hangat
Melakukan
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | konsultasi-kehamilan | https://image-booking.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-nyeri-perut-sebelah-kiri-saat-hamil |
Cara agar tidak ketergantungan clindamycin salep untuk jerawat | dok saya acne fighter, saya pakai salep klidamisin resep dr dokter kulit, saya udah 3 bulang make nya dok, jerawat saya udah better, saya mau brentiin nya dok, kalo saya brentiin lgsg takut nya malah jerawatan lg muka saya, bagaimana ya dok cara nya supaya saya tidak ketergantungan ? | Alo, selamat siang
Jerawat merupakan suatu peradangan pada kulit akibat tersumbatnya pori-pori wajah karena sel kulit mati, minyak dan bakteri. Karena salah satunya penyebab jerawat ialah bakteri maka dapat ditangani dengan penggunaan antibiotik baik secara oral maupun topikal. Salep yang anda gunakan merupakan salep antibiotik untuk mengatasi jerawat karena bakteri yang biasanya digunakan dalam beberapa waktu jika sudah mulai membaik biasanya di stop penggunaan dan diganti dengan jenis obat lain untuk mencegahnya untuk hal ini anda perlu konsultasi kembali dengan dokter kulit anda, jika anda sulit menemui secara langsung bisa melakukan konsultasi melalui chat via aplikasi alodokter.
Anda juga bisa melakukan pencegahan dengan cara menggunakan produk skincare yang cocok yang anda gunakan saat ini dan disertai dengan menjaga kebersihan kulit wajah dan batasi makanan tinggi lemak gorengan dan tinggi gula atau manis-manis serta kelola stres dengan baik, ubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan sehat, konsumsi air putih yang cukup, tidur yang cukup dan melakukan olahraga. Jika sudah melakukan hal ini jerawat muncul kembali anda bisa konsultasi kembali dengan dokter anda.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | jerawat clindamycin | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-agar-tidak-ketergantungan-clindamycin-salep-untuk-jerawat |
Pantangan makanan pada orang yang mengalami muntah darah | mau konsultasi dokter,, saya wanita 24 tahun didiagnosa terkena tb paru beberapa hari yang lalu, sampe tadi barusan saya muntah darah untuk pertama kalinya. adakah pantangan makanan untuk saya dok? terimakasih dok | Alo, selamat siang
Tuberkulosis atau TBC merupakan penyakit menular akibat infeksi bakteri mycobacterium tuberkulosis. Penularan TBC terjadi ketika seseorang tidak sengaja menghirup percikan ludah (droplet) saat seseorang yang terinfeksi TBC bersin atau batuk. Gejala TBC paru salah satunya ialah batuk darah. Jika terdiagnosis TB paru anda bisa konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang dimana obat harus dikonsumsi secara rutin selama 6 bulan bahkan lebih. Jika anda mengalami batuk darah atau muntah darah yang berkepanjangan anda bisa konsultasi kembali dengan dokter yang menangani anda.
Untuk makanan pada umumnya tidak ada pantangan karena penyebabnya bukan dari makanan, yang penting anda konsumsi makanan bergizi dan cukup kalau mau dihindari tentu makanan yang tidak sehat seperti biasanya dan hindari merokok dan konsumsi alkohol dan sementara waktu tidak konsumsi kopi, makanan pedas dan gorengan sebaiknya dikurangi dan perbanyak konsumsi air putih.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nutrisi muntah-darah | https://booking.alodokter.com/komunitas/topic/pantangan-makanan-pada-orang-yang-mengalami-muntah-darah |
Cara membesarkan penis dengan lidah buaya | dokter, saya remaja pria 15 th, dok bisakah dok membesarkan penis dengan lidah buaya? caranya bagaimana ya dokter? | Alo, selamat siang
Setiap pria umumnya memiliki ukuran penis yang berbeda-beda karena dipengaruhi oleh faktor genetik dan jumlah hormon, namun rata-rata ukuran penis normal saat tidak ereksi ialah sekitar 6,5-9 cm sedangkan saat ereksi sekitar 13-15 cm. Namun meskipun tergolong normal tak jarang pria masih mengkahwatirkan ukuran penisnya sehingga timbul keinganan untuk membesarkan penis. Ada beberapa produk pembesar penis yang diklaim dapat meningkatkan ukuran penis seperti penggunaan suplemen dan krim pembesar penis, alat pemanjang penis, vakum pembesar penis hingga tindakan operasi.
Namun semua penanganan tersebut bisa menyebabkan resiko atau efek samping, jadi sebaiknya jika ukurannya normal maka anda tidak perlu melakukan penanganan apapun karena anda perlu tahu besar dan kecilnya ukuran penis tidak mempengaruhi kesuburan dan kepuasan seksual. Penggunaan lidah buaya tidak dapat membantu membesarkan penis, lidah buaya dapat memberikan manfaat untuk melembutkan kulit dan meredakan iritasi.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | herbal intim-laki-laki | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-membesarkan-penis-dengan-lidah-buaya |
Bangun tidur tangan kiri sering kesemutan, gejala sakit apa? | sudah sering saya mengalami tangan kesemutan ketika bangun tidur, tadi pagi tangan kiri saya kesemutana parah, sampe kaya di tusuk2. padahal saya tidur sadar miring ke kanan, otomatis klo ketindih kan tangan kanan yg kesemutan. kira-kira kenapa ya dokter? | Alo, selamat pagi
Tangan kesemutan ialah kondisi ketika kulit tangan terasa seperti tertusuk jarum, kebas dan geli. Tangan kesemutan pada umumnya disebabkan oleh gangguan pada saraf di tangan atau lengan, tangan kesemutan yang dirasakan sehari-hari biasanya terjadi karena saraf di tangan tertekan dalam waktu yang lama, misalnya karena tertidur dengan kepala menindih tangan dan biasanya kesemutan seperti ini sifatnya sementara dan tidak terlalu menganggu yang dimana ia akan meredakan dengan sendirinya. Untuk kondisi anda jika tangan kesemutan setelah bangun tidur bisa jadi dicurigai akibat tangan tertindih mungkin anda tidak sadar tangan kiri anda terhimpit dengan badan, kaki atau kepala anda atau teman tidur anda dan lainnya.
Namun jika kesemutan yang anda alami terus menerus dan mengganggu biasanya merupakan tanda adanya gangguan pada saraf atau penyakit tertentu yang terkait dengan saraf seperti e, saraf kejepit di bagian leher, neuropati diabetik, kekurangan vitamin B dan lainnya. Untuk penanganan dirumah sambil anda amati ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :
Mengompres hangat tangan yang kesemutan
Memijat tangan yang kesemutan
Menggerakan tangan yang kesemuatn dengan mengepal dan membuka tangan
Konsumsi suplemen nuerotropik (kombinasi vitamin b1,b6 dan b12)
Saat tidur usahkan posisi tangan dalam keadaan lurus
Jika kesemutan yang anda alami semakin berkepanjangan maka anda bisa konsultasi lebih lanjut ke untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang lebih tepat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | carpal-tunnel-syndrome parestesia | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bangun-tidur-tangan-kiri-sering-kesemutan--gejala-sakit-apa- |
Bolehkah salep chloramphenicol bisa mengobati bintitan? | alodokter, saya mau konsultasi maaf mengganggu dok. saya mau bertanya. saya periksa mata k puskesmas, awalnya mata saya itu bintitan tapi sampai 1 bulan gak sembuh2. kayak ada benjolan kecil seperti biji jagung, waktu periksa saya dikasih salep chloramphenicol. benarkah salep itu dok? soalnya saya masih ragu dengan salep itu. mohon pencerahannya dokter. trims | Alo, selamat pagi
Bintitan atau dalam dunia medis disebut dengan hordeolum yaitu suatu kondisi ketika bintil yang menyakitkan dan menyerupai jerawat. Dimana bintitan sering muncul di kelopak mata bagian luar, tetapi terkadang juga bisa timbul di bagian dalam kelopak mata. Penyebab utama bintitan ialah infeksi bakteri yang dimana bakteri ini hidup di kulit dan menyumbat kelanjar minyak kelopak mata sehingga menimbulkan peradangan. Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko seseorang terkena bintitan yaitu :
Menyentuh mata dengan tangan yang kotor
Menggunakan kosmetik yang sudah kadaluwarsa
Tidak membersihkan bekas kosmetik pada mata sebelum tidur
Memakai lensa kotak yang tidak steril
Untuk penanganan bintatan pada umumnya bisa secara mandiri yaitu :
Cuci kelopak mata yang bintitan dengan sabun berbahan lembut
Hindari pemakaian kontak lensa dan kosmetik mata
Kompres kelopak mata yang bintitan dengan air hangat sebanyak 2-4 kali sehari
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Untuk lebih cepatnya bisa gunakan obat antibiotik topikal salep atau tetes mata, untuk obat yang diberikan dokter anda sudah tepat yaitu obat antibiotik salep bisa mengatasi bintitan namun barengani dengan tips saya sebutkan diatas, jika setelah obat habis namun tidak sembuh juga anda perlu konsultasi kembali ke dokter untuk dievalusi dan ditangani lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | bintitan blefaritis | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bolehkah-salep-chloramphenicol-bisa-mengobati-bintitan- |
Sperma menggumpal seperti jelly apakah aman? | dokter, saya ketika ejakulasi keluar sperma dalam bentuk gumpalan. dan seminggu lalu saya konsumsi suplemen tulang, dan vitamin c. makan juga biasa aja, saya tidak konsumsi alkohol dan tidak merokok jg. kira-kira apakah bisa punya keturunan dok? aman gak ya dokter? | Alo, selamat pagi
Sperma merupakan sel yang ada di dalam air mani, ketika berejakulasi, sperma akan keluar bersama semen yakni cairan yang membawa sperma. Sebagian orang memiliki semen yang secara alami lebih kental, sedangkan sebagian lainnya memiliki semen yang lebih encer. Kondisi semen yang menggumpal seperti jelly pada umumnya merupakan hal yang normal dan tidak menunjikan masalah kesehatan atau kesuburan, semen juga akan mencair lagi setelah beberapa saat setelah ejakulasi. Saat ejakulasi semen yang membawa sperma cenderung menggumpal berbentuk cairan lengket seperti jelly, kental dan hangat kemudian semen akan mencaor dan dingin setelah terpapar udara selama beberapa menit.
Air mani menggumpal seperti jelly saat ejakulasi karena protein yang ada di dalamnya, yang dimana protein tersebut akan membantunya untuk menempel dengan lebih kuat di vagina dan memperlambat lajunya untuk keluar yang dimana kondisi inilah yang meningkatkan kemungkinan pembuhan terjadi. Namun jika ketika semen atau air mani biasanya tidak kenatl dan menggumpal kemudian menjadi menggumpal secara tiba-tiba, coba kenali penyebabnya ada beberapa kemungkinan penyebab secara tiba-tiba semen menggumpal diantaranya :
Dehidrasi
Ketidakseimbangan hormon akibat usia, diet dan pola makan serta tingkat aktivitas fisik
Infeksi
Pada umumnya tekstur sperma yang menggumpal tidak menganggu kesuburan, namun jika anda ragu bisa konsultasi ke dokter andorlogi atau melakukan pemeriksaan kesuburan.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | intim-laki-laki | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/sperma-menggumpal-seperti-jelly-apakah-aman |
Obat sakit punggung sebelah kiri atas sampai ke dada | selamat siang, dokter sudah hampir sebulan ini saya punya keluhan sakit punggung kiri/ di tulang bellikat, ketika kumat sakitnya bisa menembus sampe dada kiri juga. obatnya apa ini dokter? dan gejala sakit apa yg saya derita? | Alo, selamat siang
Sakit pada tulang belikat hingga ke dada kondisi ini bisa disebabkan oleh beberapa kemungkinan seperti :
Kram otot
Saraf tulang belakang terjepit
Penyakit jantung kroner
Gangguan pada paru
Penyakit asam lambung
Gangguan psikis seperti gangguan kecemasan salah satunya
Untuk menegakan diagnosis pasti penyakit yang anda alami diperlukan pemeriksaan secara langsung ke dokter dengan menemuimaka dokter bisa menggali lebih tentang keluhan anda alami, melakukan pemeriksaan tanda vital dan pemeriksaan fisik pada bagian dada serta jika diperlukan akan dilakukan pemeriksana tambahan seperti rekam jantung, foto rontegn dan lainnya. Sebelum ke dokter untuk meredakan keluhan ada beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk meredakan keluhan seperti :
Kompres hangat pada bagian yang sakit
Gunakan pakain yang longgar
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Melakukan relaksasi
Hindari mengangkat beban yang berat
Jika tidak membantu maka segera temui dokter terdekat.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | nyeri-punggung penyakit-jantung | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/obat-sakit-punggung-sebelah-kiri-atas-sampai-ke-dada |
Apa penyebab anyang-anyangan dan bagaimana cara mengatasinya? | alodokter, sudah 4 hari ini saya anyang anyangan dok.. rasanya ingin pipis terus dan tetesan terakhir sangat perih bagai tersayat.. itu saya alami 1hari setelah saya melakukan hubungan intim dengan suami saya.. apa itu ada kaitannya dok? lalu bagaimana cara mengobatinya? | Alo, selamat pagi
Keluhan anyangan dan buang air kecil terasanya nyeri kondisi yang anda alami ini bisa dicurigai mengarah kepada suatu infeksi saluran kemih. Infeksi saluran kemih ialah kondisi ketika organ yang termasuk dalam sistem kemih mengalami infeksi. Infeksi saluran kemih merupakan infeksi bakteri yang masuk ke saluran kemih melalui uretra, setelah itu berkembang biak di dalam kandungan kemih. Wanita lebih bersiko mengalami infeksi saluran kemih karena panjang uretra wanita lebih pendek daripada pria sehingga bakteri dari luar lebih mudah mencapai kandung kemih.
Ada beberapa faktor resiko yang dapat meningkatkan terjadi infeksi saluran kemih salah satunya aktif melakukan hubungan seksual, dimana aktivitas ini bisa menyebabkan paparan kuman pada lubang kencing jika bagian tersebut tidak dibersihkan dengan benar setelah berhubungan seks. Namun tetap untuk menegakan diagnosis pasti suatu penyakit anda perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut secara langsung ke dokter dengan melakukan pemeriksaan fisik pada bagian perut bawah hingga pemeriksaan tambahan berupa tes urin dengan begitu bisa dideteksi kemungkinan penyebab yang anda alami dan bisa diatasi dengan tepat.
Untuk penanganan dirumah yang bisa anda lakukan ada beberapa hal seperti :
Perbanyak konsumsi air putih
Kompres hangat di perut bagian bawah
Hindari berhubungan seks sementara waktu hingga sembuh
Hindari sementara konsumsi kopi dan alkohol
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Konsumsi jus cranberry untuk membantu meredakan keluhan
Untuk penanganan lebih lanjut anda perlu konsultasi ke secara langsung.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-saluran-kemih infeksi-bakteri | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-penyebab-anyang-anyangan-dan-bagaimana-cara-mengatasinya- |
Bagaimana cara menghilangkan keloid secara alami? | di pundak kanan saya ada bekas kecelkaan jadi keloid., dok, apa keloid bisa hilang tanpa operasi? bahan alami apa yang bisa digunakan untuk menghilangkan atau meratakan keloid? terima kasih, dok. | Alo, selamat pagi
Keloid ialah bekas luka yang tumbuh menebal, menonjol dan melebar yang dimana biasanya muncul setelah proses penyembuhan luka operasi atau cedera. Penyebab timbulnya keloid belum diketahui secara pasti, namun ada dugaan kondisi ini terjadi akibat proses penyembuhan luka yang terganggu. Keloid akan bersiko terjadi lebih tinggi pada orang yang memiliki keturunan keloid. Dengan kata lain, seseorang dapat terkena kelodi bila salah satu atau kedua orang tuanya memiliki kondisi yang serupa.
Keloid dapat ditangani secara mandiri ialah menggunakan obat penghilang bekas luka yang dapat anda beli bebas di apotik yang dimana obat ini dapat membantu jika keloid anda ringan, namun jika tidak manjur anda bisa mendapatkan penanganan lebih lanjut ke t yang dimana dapat diatasi dengan pemberian suntikan steroid, tindakan laser hingga tindakan operasi. Namun anda perlu tahu bahwa penanganan menghilangkan keloid ini tidak menghilangkan total mungkin hanya membantu mengecilkan atau memudarkan saja.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | herbal keloid | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-menghilangkan-keloid-secara-alami- |
Meluruskan penis bengkok, bagaimana caranya? | saya mau tanya, bagaimana cara mengobati penis yang bengkok ini? ya meskipun gak begitu parah. tapi saya insecure sama pasangan saya jadinya. bagaimana ya caranya dok? | Alo, selamat pagi
Penis bengkok ialah melengkungnya penis secara abnormal saat ereksi.Pada beberapa pria, penis bengkok sedikit ke atas, bawah, atau samping saat ereksi adalah hal yang wajar.Namun, penis bengkok saat ereksi juga bisa disebabkan oleh kelainan saat lahir akibat gangguan perkembangan penis pada janin.Pada sebagian kondisi, penis bengkok mungkin baru terjadi saat dewasa, misalnya akibat cedera atau penyakit Peyronie.
Penis bengkok yang tidak menimbulkan gangguan mungkin tidak diperlukan penanganan, namun jika sudah menimbulkan gejala seperti nyeri, sulit buang air kecil, atau gangguan saat berhubungan seks maka perlu penanganan lebih lanjut ke dokter yang dimana akan ditangani dengan penggunaan obatan hingga tindakan operasi. Jadi jika anda ingin mengatasi penis bengkok ini anda bisa temui untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut sesuai penyebab dan tingkat keparahannya.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | intim-laki-laki penyakit-peyronie | https://corona.alodokter.com/komunitas/topic/meluruskan-penis-bengkok--bagaimana-caranya- |
Apakah produk retinol bisa dibeli di apotik? | dokter, sekarang lagi booming skincare yg kandungannya retinol, karena bisa sebagai antipenuan atau anti-aging. dokter produk retinol apa bisa dibeli di apotek? trs pemakaian untuk usia berapa? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
adalah turunan vitamin A yang dewasa ini banyak terkandung dalam produk skincare dengan kadar yang beragam. Bagi kulit, retinol berguna untuk mengoptimalkan regenerasi sel kulit yang mati atau rusak dengan sel kulit baru yang lebih sehat. Dengan cara kerjanya tersebut, kulit akan menjadi lebih kencang, elastis, lembab, halus, cerah, dan teratasi beragam masalahnya, misalnya jerawat, keriput, flek hitam, dan sebagainya.
Di negara kita, produk skincare yang mengandung retinol ada saja yang bisa didapat secara bebas, tanpa memerlukan resep dokter. Meski begitu, hal ini tetap perlu dilakukan secara hati-hati, sebab bisa saja menimbulkan risiko, seperti alergi dan iritasi kulit, bahkan cacat janin (jika digunakan oleh ibu menyusui). Dan lagi, penggunaan produk skincare yang mengandung retinol pun sebaiknya sangat dibatasi, yakni jika usia Anda sudah genap 20 tahun atau lebih. Jadi, jangan sembarangan ya.. Silakan konsultasikan kembali hal ini dengan Anda.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | retinoid | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-produk-retinol-bisa-dibeli-di-apotik- |
Berapa biaya cabut gigi geraham bungsu? | ijin bertanya dokter, saya ada keluhan mengenai kondisi gigi geraham bungsu paling belakang yang nyeri sampai2 badan demam selama 1 minggu, setelah kmrn ke klinik gigi dan konsul saya tdk diberi obat apapun tp dijadwalkan untuk cabut gigi di minggu dpn, dokter kira-kira berapa biaya cabut gigi geraham ungsu di rs dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
bisa terasa nyeri hingga membuat tubuh demam biasanya disebabkan oleh posisinya yang tidak tepat (impaksi), gigi berlubang (karies), hingga gigi yang terinfeksi (abses gigi). Kondisi seperti ini, jika dinilai ringan, seringnya cukup ditangani dengan terapi konservatif, seperti pemberian obat-obatan, istirahat cukup, pengaturan pola makan, dan kontrol berkala ke dokter gigi. Akan tetapi, jika dinilai kondisi gigi sudah tidak mungkin lagi dipertahankan atau berisiko tinggi menyebar infeksinya ke jaringan lain yang jauh, maka gigi tersebut bisa juga dicabut dengan prosedur pembedahan oleh . Nah, sebelum ini, beberapa jenis obat bisa dokter resepkan untuk beragam tujuan, seperti meminimalisasi gejala dan peradangan yang ada, mengatasi atau mencegah infeksi, dan sebagainya.
Terkait pertanyaan Anda, yang berhak menjawabnya tentulah bagian administrasi di rumah sakit tempat Anda memeriksakan diri. Sebab, hal ini bisa berbeda-beda tergantung dari jenis tindakan yang dilakukan dan kebijakan rumah sakit itu sendiri. Jadi, silakan berkonsultasi dengan ahlinya ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | cabut-gigi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/berapa-biaya-cabut-gigi-geraham-bungsu- |
Apakah methylparaben dalam kandungan skincare benar-benar berbahaya? | doker, saya pernah baca di internet skincare yang ada kandungan methylparaben bisa memicu timbulnya penyakit kanker. dan diangap sebagai bahan kosmetik berbahaya yang harus dihindari. jadi, apakah paraben dalam skincare/ kosmetik benar-benar berbahaya? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
adalah pengawet yang berguna dalam mencegah pertumbuhan mikroba dalam suatu produk, termasuk produk skincare dan kosmetika. Dalam kemasan produk, paraben bisa ditulis dengan namat methylparaben atau lainnya. Dengan penggunaan paraben, diharapkan kualitas produk skincare bisa tetap terjaga, sehingga tidak berbahaya bagi konsumen yang menggunakannya.
Namun memang, penggunaan paraben bukannya tanpa risiko. Bagi sebagian orang, kontak dengan paraben dalam produk skincare bisa memicu reaksi alergi (dermatitis kontak alergi), yang menjadikan kulit terasa gatal, kemerahan, bengkak, melepuh, atau muncul beragam keluhan lainnya. Selain itu, beberapa sumber juga menyebut paraben sebagai suatu zat yang bisa memicu kanker, meski keterkaitan antara kedua hal ini masih belum banyak terbukti ilmiah hingga kini.
Meski begitu, tentu baiknya Anda tetap berhati-hati bukan? Karena itu, sebelum menggunakan produk skincare apapun, sebaiknya dikonsultasikanlah dulu ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | zat-kimia perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-methylparaben-dalam-kandungan-skincare-benar-benar-berbahaya- |
Apakah berdiam diri dirumah dapat memutihkan kulit? | ijin bertanya dokter, dok saya punya temen tiap di ajak keluar rumah takut banget kena matahari, dan kalau keluar rumah pake payung meskipun masih jam 6 pagi. apakah dengan berdiam diri dirumah dapat memutihkan kulit dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Salah satu faktor yang membuat kulit tampak gelap memang pajanan sinar matahari berlebihan. Namun bukan itu saja, kulit bisa juga tampak gelap karena beragam faktor lain, seperti keturunan, perawatan kulit yang tidak tepat, penuaan, hiperpigmentasi pasca radang, fluktuasi hormon, kekurangan nutrisi tertentu, efek samping obat atau tindakan medis tertentu, dan sebagainya.
Berdiam diri di rumah dan menggunakan payung untuk melindungi diri dari pajanan sinar matahari memang bisa saja membuat kulit tampak lebih putih. Namun, mengingat hal ini bukanlah satu-satunya faktor, maka bukan tidak mungkin kulit akan tetap tampak gelap meski telah menghindari pajanan sinar matahari. Selain itu, biar bagaimana pun, , di antaranya untuk merangsang produksi vitamin D, meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki nafsu makan dan kualitas tidur, meredakan radang di kulit, melegakan pernapasan, mencegah depresi, dan banyak lagi yang lainnya. Jadi, sesungguhnya menghindari pajanan sinar matahari sama sekali juga bukanlah tindakan yang tepat.
, yang sebaiknya dilakukan yakni:
Mandi yang rajin dan bersih
Gunakan pelembab dan tabir surya yang mengandng SPF di atas 30 jika akan beraktifitas di luar rumah, aplikasikan ulang tabir surya setiap 2 jam sekali selagi Anda masih terpapar sinar matahari langsung
Kenakan pakaian yang tertutup dan berwarna cerah, payung, atau topi lebar untuk beraktifitas di luar rumah ketika siang hari
Rutin mengeksfoliasi kulit setiap 2 kali seminggu, contohnya menggunakan campuran gula dan madu, scrub, atau gel aloe vera
Minum banyak air putih, rajin juga makan buah dan sayur yang tinggi kandungan vitamin C-nya
Berkonsultasi ke agar dipilihkan produk skincare yang tepat
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | pemutihan-kulit | http://booking.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-berdiam-diri-dirumah-dapat-memutihkan-kulit- |
Pemilihan obat antihistamin yang bagus untuk urtikaria | saya badannya gatal2 menyebar gede2 bentolnya. kaya orang biduran gara2 kena angin dingin. saya coba cari tahu di internet bduran bisa diobati dengan obat antihistamin. namun masalahnya banyak sekali pilihannya. menurut dokter obat antihistamin yang bagus itu yg seperti apa dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
sehabis terpapar dingin bisa jadi menandakan Anda alergi terhadap suhu dingin. Namun bukan itu saja, keluhan yang Anda alami bisa juga menandakan hal lain, seperti alergi terhadap makanan/ obat/ produk skincare/ substansi lain, kontak dengan serangga atau hewan lain, gangguan hormon, urtikaria kolinergik, efek samping obat, gangguan imunitas, gangguan hati, gangguan ginjal, dan sebagainya.
Pengobatan atas keluhan Anda tidak bisa ditentukan sembarangan. Kebanyakan obat golongan anti histamin pun, tidak tergolong obat bebas, sehingga tidak tepat Anda konsumsi tanpa resep dokter.
Lebih aman, keluhan Anda diatasilah dulu dengan:
Saat cuaca dingin, mandilah dengan air hangat, konsumsi juga makanan dan minuman yang hangat, batasi bepergian keluar rumah, gunakan sweater atau jaket
Mandilah yang bersih, 2 kali sehari, gunakan sabun yang lembut
Sehabis mandi dan mengeringkan tubuh, taburkan bedak salisil ke tubuh Anda yang gatal
Gunakan pakaian yang bersih, bahannya breathable, dan jangan terlalu ketat
Jauhi hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi
Perbanyak minum air putih, makan buah, sayur, dan kurangi dulu konsumsi telur atau seafood
Perbanyak istirahat dan jangan stres berlebihan
Apabila langkah di atas dirasa belum cukup, periksalah langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | biduran antihistamin | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/pemilihan-obat-antihistamin-yang-bagus-untuk-urtikaria |
Urutan pemakaian skincare double cleansing dengan benar | dokter, saya masih kurang paham tentang perawatan wajah yang urutan double cleansing. itu apa saja ya dok? dan untuk kulit berminyak sebaiknya pakai produk yang seperti apa? mohon pencerahannya. terima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Pada beberapa kondisi, rutinitas mencuci muka seperti biasa dinilai tidak cukup. Untuk mengangkat kotoran, sisa make up, dan sel-sel kulit mati secara lebih optimal, cuci muka perlu dilakukan sebanyak 2 kali, dengan menggunakan 2 jenis pembersih berbeda. Nah, hal inilah yang disebut sebagai double cleansing. Melalui cara ini, kulit akan terasa lebih bersih, lebih ringan, lebih cerah, lebih lembut, porinya tidak melebar dan tidak juga tersumbat, serta beragam masalah kulit seperti jerawat pun bisa teratasi dengan lebih optimal.
Untuk mendapat manfaatnya, double cleansing perlu dilakukan dengan cara yang tepat. Bagi pemilik jenis kulit berminyak, yang perlu Anda lakukan yakni:
Di tahap pertama, bersihkan wajah Anda dengan pembersih berbahan dasar minyak (oil based). Tuang pembersih tersebut ke kapas, lalu usap secara merata dengan gerakan memutar ke wajah. Beberapa pembersih yang bisa Anda gunakan ialah:
Bahan alami, seperti air beras, cuka apel, minyak zaitun, minyak biji bunga matahari
Produk skincare, seperti oil cleanser, make up remover, micellar water, milk cleanser
Di tahap kedua, bersihkan wajah dengan menggunakan facial wash atau facial foam. Cuci wajah Anda seperti biasa, jangan digosok-gosok berlebihan, kemudian bilas hingga benar-benar bersih.
Tentu, untuk bisa memilih produk pembersih apa yang tepat untuk Anda gunakan tidak bisa sembarangan. Jadi, terlebih dulu, cobalah Anda periksa ke terdekat ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/urutan-pemakaian-skincare-double-cleansing-dengan-benar |
Telat haid tapi keputihan pada remaja, kenapa ya? | alodokter, dok saya remaja usia 19 tahun, sekitar 2 bulan kebelakang saya tidak haid tapi malah yang keluar keputihan itu bahaya gak dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
hingga 2 bulan disertai yang keluar berlebih pada dewasa muda seperti Anda bisa disebabkan oleh hormon yang tidak seimbang. Kondisi ini biasanya muncul karena pengaruh stres, gaya hidup tidak sehat, perubahan berat badan yang terlalu drastis, atau efek samping pengobatan tertentu.
Bukan itu saja, keluhan yang Anda alami mungkin juga muncul karena pencetus lain, misalnya hamil, sindrom ovarium polikistik, gangguan kelenjar tiroid, iritasi atau infeksi di organ intim, dan sebagainya.
Agar keluhan Anda membaik, yang perlu dilakukan kini ialah:
Lebih disiplin menjaga kebersihan organ intim
Tidak perlu menggunakan sabun pembersih, antiseptik, ramuan herba, dan pewangi apapun di sekitar organ intim
Giat berolahraga dan bermeditasi agar tidak stres
Rajinlah minum air putih, makan buah dan sayur, hindari makanan berkadar gula tinggi dan makanan ultraproses
Biasakan tidur cukup dan teratur
Tidak sembarangan meminum obat atau jamu tanpa rekomendasi dari dokter
Namun, jika keluhan tidak membaik dalam beberapa waktu ke depan, sebaiknya segeralah diperiksakan ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | keputihan remaja | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/telat-haid-tapi-keputihan-pada-remaja--kenapa-ya |
Ciri-ciri kemajuan atau sudah mau sembuh dari stroke | dok orang yang menderita stroke trs menjalani pengobatan obat minum sama terapi akupuntur juga. dari yang tidak bisa menyilangkan kaki sekarang sudah bisa. otot juga udah mulai kedutan, serta udah sedikit mandiri. dok apakah itu ciri-ciri sembuh dari stroke? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
adalah suatu kondisi dimana pembuluh darah di otak pecah atau tersumbat hingga membuat kerja selnya terganggu. Kondisi ini bisa menyebabkan beragam gejala berbeda, seringnya berupa sebagian tubuh yang terasa kebas, kesemutan, berat, lemah, lumpuh, dan bisa juga muncul gejala lainnya, seperti wajah asimetris, sulit makan dan minum, bicara rero, mual muntah, kesulitan mengontrol buang air, gangguan daya ingat, gangguan koordinasi dan keseimbangan, hinggapenurunan kesadaran.
Secara medis, stroke bisa diatasi dengan beragam cara, seperti obat-obatan, fisioterapi, operasi, dan sebagainya. Usai ditangani dengan tepat, stroke bisa sembuh dalam jangka waktu berbeda, bisa berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun. Secara umum, perbaikan stroke bisa dinilai dari perbaikan gejalanya yang signifikan. Namun, tidak jarang juga penderita stroke yang berujung mengalami defisit neurologis permanen, bahkan kematian.
Kondisi yang Anda sebutkan, dimana penderita stroke sudah bisa menyilangkan kakinya, sudah terasa berkedut ototnya, dan sudah mulai bisa beraktifitas secara mandiri bisa saja menandakan stroke yang sudah mulai sembuh. Namun, hal ini perlu dievaluasi lagi dengan pemeriksaan yang komprehensif oleh dokter. Jadi, tidak oleh sembarangan ya..
Agar jelas, penderita sebaiknya diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | stroke | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/ciri-ciri-kemajuan-atau-sudah-mau-sembuh-dari-stroke |
Pusing berkepanjangan gejala penyakit apa? | permisi dokter, maaf ganggu waktunya, dok, saya berusia 15 tahun. akhir- akhir ini saya sering pusing berkepanjangan di bagian pertengahan mata, sekitar hidung bagian atas. mata saya terasa muter- muter. bagaimana menanganinya, dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
berkepanjangan terutama di area tengah mata atas hidung hingga pandangan terasa berputar-putar kemungkinan penyebabnya ada banyak, yang tersering adalah vertigo, anemia, hipotensi, hipoglikemia, tumor otak, cidera kepala, malformasi pembuluh darah di otak, kurang tidur, stres mental, dan banyak lagi yang lainnya.
Keluhan seperti ini, meski tidak selalu berbahaya, jika terasa sangat hebat, bisa sangat mengganggu aktifitas, bahkan memicu mual, muntah, lemas, berkeringat dingin, dan banyak lagi keluhan yang lain. Sebab itu, baiknya Anda tidak juga membiarkannya.
Agar diberi penanganan terbaik, cobalah periksakan diri Anda langsung ke terdekat. Sembari itu, lakukanlah juga beberapa langkah mandiri sebagai berikut:
Tidur teratur dan jangan terlalu larut malam
Minum cukup air putih
Jangan terlambat makan, variasikan jenis makanannya agar gizinya seimbang
Tidak mengubah posisi tubuh terlalu mendadak
Batasi menatap gawai berlebihan
Jauhi alkohol
Rutin berolahraga setiap 2-4 hari sekali
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | pusing | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/pusing-berkepanjangan-gejala-penyakit-apa- |
Bayi umur 3 bulan apakah boleh di dudukan? | bayi saya usianya baru 3 bulanan tapi sudah didudukin dok, menurut dokter, apakah akan mempengaruhi tumbuh kembangnya nanti dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Dilihat dari aspek perkembangan motoriknya, umumnya sudah mampu menegakkan kepalanya dengan baik, menyangga sebagian besar beban tubuhnya saat diberdirikan atau didudukkan, aktif menendang-nendangkan kaki dan memiring-miringkan tubuhnya, gemar memasukkan berbagai benda ke dalam mulutnya, dan mulai mahir memainkan tangan serta jari-jemarinya. Karenanya, jika perkembangan bayi Anda normal sesuai patokan usianya, sejatinya tidak masalah mendudukkannya sesekali. Hal ini semestinya tidak lantas mempengaruhi tumbuh kembangnya secara negatif.
Meski begitu, kecepatan perkembangan masing-masing bayi bisa saja berbeda. Jika bayi Anda belum terlalu kuat otot leher dan tulang belakangnya, maka mendudukkannya terlalu lama berisiko membuat ototnya lelah, nyeri, dan juga kram. Hal ini tidak selalu jelas gejalanya, sehingga bisa saja terhiraukan tanpa mendapat penanganan optimal.
Sebab itu, baiknya Anda tetap berhati-hati dan jangan dulu mendudukkannya berlebihan sebelum usianya genap 5-6 bulan ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | bayi tumbuh-kembang | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bayi-umur-3-bulan-apakah-boleh-di-dudukan- |
Penyebab perut mual, kepala pusing, dan badan lemas | alodokter, dok akhir-akhir ini kok saya mudah pusing mual mual dipagi hari tetapi tidak muntah rasanya badan pada sakit lemas terus ngantuk berlebihan dok, ini pertanda saya terkena gejala sakit apa dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
, , nyeri-nyeri badan, lemas, dan mengantuk berlebihan bisa menandakan beragam faktor, di antaranya:
Pada wanita, bisa jadi karena sedang hamil atau akan menstruasi
(masalah asam lambung)
(hemoglobin darah rendah)
Beberapa jenis infeksi, misalnya infeksi saluran cerna, infeksi saluran napas
Faktor lain, seperti gangguan fungsi hati, malnutrisi, gangguan mental, keracunan makanan, fibromyalgia, dan sebagainya
Kondisi yang Anda alami, jika terasanya baru 1-3 hari dan ringan saja intensitasnya, baiknya tidak dulu dicemaskan berlebihan. Anda bisa mengatasinya dulu dengan tidur lebih awal dan teratur, tingkatkan asupan cairan, makan makanan bergizi seimbang, jangan sampai terlambat makan, kurangi asupan makanan yang terlalu berlemak dan pedas selagi masih mual, sempatkan berolahraga meski sebentar, tenangkan pikiran dan jangan stres berlebihan, jauhi alkohol, dan jangan juga sembarangan meminum obat tanpa arahan dari dokter.
Namun, jika keluhan berlanjut terus hingga mengganggu aktifitas, sebaiknya segeralah diperiksakan ke agar dievaluasi lebih komprehensif ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | asam-lambung sakit-maag | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/penyebab-perut-mual--kepala-pusing--dan-badan-lemas |
Jarak minum susu setelah minum obat untuk bayi | alodokter, saya pernah mendengar bahwa bayi sebaiknya minum obat 30 menit setelah minum susu. tapi, bayi saya selalu menangis setelah 20 menit tidak meminum susunya. kira-kira jarak aman minum susu setelah minum obat untuk bayi berapa lama dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Beberapa jenis obat memang bisa terganggu metabolismenya jika dikonsumsi bersamaan atau berdekatan dengan susu. Di antara obat yang memiliki sifat seperti ini adalah obat golongan antacida, suplemen zat besi dan kalsium, beberapa jenis antibiotik, anti tiroid, anti psikotik, dan sebagainya. Namun tentu, hal di atas tidak berlaku untuk semua jenis obat. Sebab ada juga, obat yang tidak terpengaruh berarti metabolismenya meski dikonsumsi bersamaan atau berdekatan dengan susu. Jadi, hal ini tidak bisa digeneralisasikan untuk semua jenis obat ya..
Agar jelas bagaimana tatacara minum obat yang tepat, sepatutnya Anda tanyakan langsung hal ini dengan yang meresepkan obat tersebut pada anak Anda ya.. Jika memang metabolisme obat tersebut terganggu akibat susu, maka konsumsinya sebaiknya diberi jeda setidaknya selama 30 menit. Apabila bayi Anda terlanjur menangis, cobalah tenangkan ia dengan memberinya air putih atau camilan lain (bila usianya sudah lebih dari 6 bulan) atau alihkan dulu perhatiannya pada hal lain, seperti mainan, orang tersayang, dan sebagainya.
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | obat susu | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/jarak-minum-susu-setelah-minum-obat-untuk-bayi |
Apakah jari tangan sendiri bisa menyebabkan hamil? | dokter, apakah masturbasi menggunakan jari tangan sendiri apakah bisa menyebabkan hamil dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kehamilan hanya bisa terjadi jika ada sel sperma yang masuk ke dalam vagina dan membuahi sel telur. Sel sperma ini terkandung dalam cairan ejakulasi yang dikeluarkan oleh seorang pria. Jika Anda adalah seorang wanita, maka cairan yang keluar saat masturbasi tidaklah mengandung sel sperma. Jadi, meski jari tangan Anda menyentuh cairan ini dan langsung dimasukkan ke dalam vagina, maka tidak akan juga terjadi kehamilan.
Meski begitu, tindakan Anda menggunakan jari tangan sebaiknya tidak juga diteruskan. Sebab, tindakan ini berisiko memicu beragam efek samping, di antaranya:
Kecanduan, hingga sulit menghentikannya
Iritasi, infeksi, hingga luka di organ intim
Infeksi saluran kemih
Penyusutan otak depan, hingga bisa membuat Anda sulit berkonsentrasi, cenderung berperilaku impulsif, dan tidak bisa membuat keputusan yang bijak
Menurunnya gairah seksual untuk melakukan hubungan seks yang sesungguhnya
Lebih baik, hasrat Anda untuk bermasturbasi dialihkanlah pada aktifitas lain yang lebih positif, misalnya dengan beribadah, bermeditasi, berolahraga, belajar, berhubungan seks dengan pasangan sah Anda, dan sebagainya. Jika sulit menghentikan kebiasaan tersebut, cobalah periksa langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | intim-wanita | https://booking.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-jari-tangan-sendiri-bisa-menyebabkan-hamil- |
Rekomendasi susu kalsium untuk orang tua | mama saya suka mengeluh tulang lututnya sakit, dan di pakai buat naik tangga kesusahan. berjalan rada jauh juga gak kuat. kalau di kasih susu kalsium untuk orang tua yg bagus apa ya dokter? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Nyeri di lutut pada wanita lanjut usia paling sering terjadi karena arthritis (). Ada banyak kemungkinan pencetus kondisi ini, yang tersering adalah penyakit degeneratif (osteoarthritis), gangguan autoimun (rheumatoid arthritis), dan sebagainya. Tidak hanya nyeri, arthritis bisa juga membuat lutut terasa panas, bengkak, kaku, dan mengeluarkan suara mengganggu ketika digerakkan.
Selain arthritis, nyeri lutut yang mama Anda alami mungkin juga timbul karena pencetus lain, seperti dislokasi tulang dan sendi, cidera ligamen, bursitis, syaraf kejepit, abses, selulitis, neuropati perifer, retak atau patah tulang, penyakit arteri perifer, dan sebagainya.
Kondisi ini tidak selalu tepat diatasi dengan pemberian susu tinggi kalsium. Justru, pemberian susu tinggi kalsium berlebih pada wanita lansia berisiko juga memicu efek samping, seperti intoleransi laktosa, dispepsia, obesitas, batu ginjal, alergi, dan sebagainya. Jadi, sebaiknya hal ini tetap dilakukan dengan berhati-hati ya..
Saran kami, kondisi mama Anda cobalah diatasi dulu dengan:
Himbau beliau agar banyak beristirahat, jangan dulu melakukan aktifitas yang membebani lututnya, misalnya naik turun tangga, berjalan jauh, berlari atau melompat
Saat nyeri kambuh, kompres lutut beliau dengan es batu atau oleskan krim analgetik agar nyerinya mereda
Ingatkan beliau untuk rajin berolahraga, misalnya renang, bersepeda, atau senam lantai, jaga berat badannya agar tidak kegemukan
Tidak sembarangan mengurut atau membunyikan lutut yang nyeri
Konsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak asupan makanan yang baik dalam menutrisi sendi, ligamen, dan jaringan penyokong lainnya, contohnya kaldu, tahu, tempe, sayuran berdaun hijau gelap, kacang-kacangan, dan sebagainya
Jika keluhan beliau malah tampak memberat, cobalah dampingi beliau periksa langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | orang-tua susu | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-susu-kalsium-untuk-orang-tua |
Rekomendasi obat jamur kulit gatal yang ada di apotek | selamat siang dokter, saya mau konsultsi mengenai gatal kulit di sekitar selangkangan saya mungkin yang di sebabkan oleh jamur karena kulitnya kehitaman setelah gatal. sudah saya olesi dengan obat gatal yang di jual di pasaran dengan menggunakan kalpanax maupun fungiderm. apa yang harus saya perbuat untuk mengurangi rasa gatal dan menghilangkan gatal di sekitar selangkangan saya. mohon berikan obat gatal apa yang harus saya beli di apotek dan cara penggunaannya dokter. terima kasih | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Kulit selangkangan bisa terasa gatal dan kehitaman memang salah satunya karena infeksi jamur (). Infeksi jamur ini rentan terjadi pada kulit yang kerap terpapar kelembaban tinggi, terlebih yang tidak dijaga kebersihannya dengan baik. Selain gatal dan kehitaman, infeksi jamur di selangkangan bisa juga membuat kulit tampak kemerahan, bersisik, kering, mengelupas, dan mengalami perubahan warna menyerupai pulau-pulau yang lebih aktif di sisi tepinya.
Bukan itu saja, keluhan di kulit selangkangan Anda sejatinya bisa juga muncul karena beragam faktor lain, contohnya dermatitis seboroik, dermatitis atopik, skabies, psoriasis, neurodermatitis, xerosis, dan sebagainya.
Agar keluhan Anda teratasi, yang sebaiknya dilakukan kini ialah:
Mandi yang bersih, minimal 2 kali sehari
Sehabis mandi, keringkan tubuh dengan handuk yang bersih, taburkan bedak salisil ke kulit yang gatal, baru berpakaian
Pilih pakaian yang bahannya breathable, longgar, dan jangan bertukar dengan orang lain
Perbaiki sirkulasi udara di tempat Anda beraktifitas
Meski gatal, usahakan tidak menggaruk berlebihan kulit selangkangan
Jauhi hubungan seks berisiko
Pendekkan bulu kemaluan Anda secara berkala
Jauhi hal yang bisa membuat Anda alergi
Jika keluhan belum kunjung membaik, silakan diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | infeksi-jamur obat | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-obat-jamur-kulit-gatal-yang-ada-di-apotek |
Cara menghilangkan garis senyum pada remaja | dok wajah saya garis senyumnya tegas banget dan sampe membuat wajah nampak tua. padahal usia saya masih remaja 16 tahun. cara menghilangkan garis senyum pake skincare apa dong dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
sejatinya tidak selalu merupakan kondisi yang abnormal. Namun memang, bagi sebagian orang, kondisi ini bisa teramat mengganggu penampilan, sehingga membuatnya ingin segera ditangani. Selain karena aktifitas tersenyum yang wajar, mungkin juga keluhan Anda muncul karena beragam faktor lain, seperti keturunan, paparan sinar UV, perawatan kulit yang tidak tepat, kulit kering, eksim, penuaan, perubahan hormon, penurunan berat badan, kekurangan nutrisi, dan sebagainya.
Beberapa kandungan dalam produk skincare bisa dimanfaatkan untuk mengencangkan kulit, sehingga membuat garis senyum pun memudar, di antaranya retinoid, AHA, vitamin C, dan sebagainya. Pelembab juga diperlukan untuk menyamarkan garis senyum Anda. Namun, pemilihan jenis produk skincare dan pelembab yang tepat tentu tidak bisa dilakukan sembarangan, melainkan harus dengan rekomendasi dokter dan disesuaikan dengan jenis kulit Anda sendiri. Jadi, baiknya Anda periksalah dulu ke ya..
Selain itu, secara medis, bisa juga garis senyum disamarkan dengan beragam prosedur lain, misalnya peeling kimia, dermabrasi, mikrodermabrasi, suntik botox, laser resurfacing, suntik filler, operasi plastik, dan sebagainya.
Untuk saat ini, yang perlu Anda lakukan yakni:
Cuci wajah 2 kali sehari menggunakan sabun pembersih yang lembut, lantas keringkan dan aplikasikan pelembab serta tabir surya sebelum beraktifitas
Minum banyak air putih dan rajinlah makan buah serta sayur mayur yang tinggi kandungan vitamin C-nya
Berhenti merokok
Biasakan tidur lebih awal dan teratur
Rajin berolahraga dan melakukan senam wajah
Semoga membantu ya.. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | penuaan remaja | https://booking.alodokter.com/komunitas/topic/cara-menghilangkan-garis-senyum-pada-remaja |
Cara mengobati kaligata agar tidak kambuh lagi | dokter saya kena kaligata, gatal bentol melebar di seluruh badan dan tubuh lainnya. sudah di kasih bedak gatal kurang nampol. cara mengobati kaligata agar gak kambuh2 lagi dong dokter. | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
yang menyebar ke seluruh badan bisa banyak kemungkinan penyebabnya, di antaranya yakni:
Alergi, misalnya terhadap makanan, dingin, obat, atau substansi lainnya
Kontak dengan serangga, ulat bulu, atau hewan lainnya
Urtikaria kolinergik, yakni karena tubuh banyak berkeringat
Faktor lain, seperti gangguan hormon, gangguan imunitas, gangguan syaraf, efek samping obat, beberapa jenis infeksi, dan sebagainya
Kondisi yang Anda alami, jika tidak sampai membuat Anda mengalami sesak, pusing, jantung berdebar, lemas, dan keluhan lain yang berat, besar kemungkinan tidaklah berbahaya. Anda bisa mengatasinya dulu secara mandiri dengan menjauhi substansi yang mungkin membuat Anda alergi, mandi yang bersih dengan sabun yang lembut, oleskan lotion calamine ke tubuh Anda yang gatal, perbanyak minum air putih, kurangi dulu konsumsi telur dan seafood, bijak mengelola stres, dan jangan berlebihan menggaruk kulit yang gatal.
Akan tetapi, jika muncul juga keluhan lain seperti telah kami sebutkan di atas, baiknya Anda segeralah memeriksakan diri ke agar mendapat penanganan optimal ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | biduran | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/cara-mengobati-kaligata-agar-tidak-kambuh-lagi |
Telinga bindeng seperti kemasukan air, apa penyebabnya? | assalamualaikum dokter, saya ada keluhan telinga kiri saya rasanya bindeng kaya kemasukan air padahal telinganya saya tidak kemasukan air dan sudah 3 minggu begini dokter. pendengaran telinga kiri jadi kurang maksimal. apa penyebab yang menjadi telinga kanan saya seperti itu dok? | Alo, terimakasih atas pertanyaannya.
Sensasi bindeng di telinga tidak hanya bisa disebabkan oleh kemasukan air. Bisa juga, keluhan yang Anda rasakan muncul karena beragam pencetus lain, contohnya kemasukan benda asing lainnya, , perubahan tekanan udara yang mendadak, , , rhinitis, sinusitis, faringitis, dan beragam gangguan medis lainnya.
Meski tidak selalu berbahaya, keluhan yang Anda alami memang bisa sangat mengganggu aktifitas. Saran kami, cobalah Anda lakukan dulu beberapa tips berikut untuk mengatasinya:
Tidak sembarangan mengorek-ngorek telinga atau memasukkan air dan benda asing apapun ke dalamnya
Jaga telinga agar selalu bersih
Jauhi pajanan bising yang berlebihan
Jauhi hal-hal yang bisa membuat Anda alergi
Perbanyak istirahat
Akan tetapi, jika dalam beberapa hari ke depan keluhan Anda belum kunjung membaik, cobalah diperiksakan langsung ke ya..
Semoga membantu. | dr. Nadia Nurotul Fuadah | otitis-media gangguan-pendengaran | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/telinga-bindeng-seperti-kemasukan-air--apa-penyebabnya- |
Apa saja perbedaan perut kembung dan kehamilan? | dokter, ijin konsultasi..kondisi saya sedang hamil trimester 2, perut sering begah, tpi saya juga mendertia gerd, kan biasanya kembung juga tuh. perbedaan perut kembung sama hamil itu gimana ya dokter? | Alo, selamat siang
Perut kembung ialah kondisi ketika perut terasa kencang dan penuh, makin meningkatnya usia kandungan membuat wanita sering kali merasa kembung saat hamil. Kondisi perut kembung saat hamil dapat menganggu kenyamanan. Rasa kembung saat hamil bisa disebabkan oleh bayi yang di dalam perut makin berkembang dan menekan perut ibu serta membuat pencernaan melambat. Selain itu rasa kembung juga dapat disebabkan peningkatan hormon selama kehamilan yang dimana hormon ini memberikan efek relaksasi pada otot termasuk otot pencernaan sehingga bekerja lebih lambat.
Sedangkan perut kembung karena GERD biasanya ditandai dada terasa panas, nyesak di dada, dan menyebabkan keluhan lainnya seperti mual atau muntah. Untuk mengatasi perut kembung pada ibu ada beberapa tips yang dapat ibu lakukan seperti :
Mandi atau berendam dengan air hangat
Kompres hangat pada perut kembung
Konsumsi jahe hangat
Gunakan pakain yang longgar
Hindari atau batasi makanan tinggi lemak dan mengandung gas
Aktif bergerak atau melakukan olahraga ringan untuk ibu hamil
Jika perut kembung ya ibu alami semakin menganggu membuat rasa nyeri, nafsu makan berkurang adanya keluhan mual dan muntah maka ibu bisa temui secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan perut-kembung | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/apa-saja-perbedaan-perut-kembung-dan-kehamilan-- |
Perawatan pasca operasi ambeien agar tidak kambuh kembali | dok jadi gini, awalnya ada benjolan di anus dan sering banget klo bab suka sembelit terkadang sampe keluar darah di fesesnya. periksa ke dokter katanya wasir dan diputusin buat operasi, selang 3 hari setelah operasi, saya bab dan keras, dan keluar darah lagi, benjolannya sudah nggak ada dok, tapi saya takut nantinya bakal keluar lagi. dok bagaimana perawatan pasca operasi ambeien ini ya? | Alo, selamat siang
Wasir atau dalam istilah medis disebut dengan hemoroid yaitu suatu kondisi pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar. Wasir dapat terjadi akibat tingginya tekanan di pembuluh darah rektum dan anus yang dimana kondisi ini sering disebabkan oleh kebiasaan mengejan terlalu kuat saat buang air besar yang umumnya karena sembelit. Penanganan wasir sesuai dengan jenis dan tingkat keparahannya. Jika wasir ringan umumnya bisa diberikan obatan dan melakukan penanganan sembelit. Namun jika sudah berat maka dilakukan tindakan operasi.
Kemungkinan wasir kambuh lagi walau sudah operasi tetap ada walau kecil kemungkinan sekitar 5 % maka untuk mencegah wasir tidak kambuh sebaiknya untuk konsumsi makanan kaya serat, cukupi air putih 8 gelas dalam sehari, aktif bergerak atau lakukan olahraga. Pasca beberapa hari setelah operasi munculnya pendarahan kemungkinan bukan karena wasir namun karena bekas operasi atau adanya luka pada anus akibat BAB yang keras tersebut, jadi sebaiknya anda tangani BAB keras dengan konsumsi makanan tinggi serat, konsumsi air putih yang banyak atau anda bisa konsumsi obat pencehar herbal yang dijual bebas atau konsultasi kembali ke dokter yang melakukan penanganan jika BAB terus keras dan pendarahan tidak kunjung berhenti.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | wasir operasi | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perawatan-pasca-operasi-ambeien-agar-tidak-kambuh-kembali |
Perut bunyi terus dan mencret saat hamil | alodokter, siang dok, saat ini saya lagi hamil 4 bulan dan sudah 3 hari ini saya mencret-mencret lebih dari 3x sehari, perut juga bunyi terustr, dan keluar keringet dingin. klo tidur ato duduk perut saya sakit. apakah kondisi ini bisa berpengaruh sama kehamilan saya dok? ada apa dengan diri saya ya dok? terima kasih dok | Alo, selamat siang
Ibu hamil disebut mengalami diare jika buang air besar lebih dari 3 kali dalam sehari dengan tekstur tinja yang cair, penyebab diare pada ibu hamil ada beragam hal seperti :
Perubahan hormon yang dapat mempengaruhi proses pencernaan dan menyebabkan gangguan pencernaan
Infeksi saluran cerna yang dapat disebabkan oleh virus, bakteri dan parasit
Efek samping obat atau suplemen kehamilan
dan lainnya
Untuk penanganan diare yang paling penting ialah terapi cairan untuk mencegah dehidrasi jadi pastikan anda banyak konsumsi cairan seperti air putih atau oralit atau makan berkuah, hindari makanan pedas, tinggi serat dan tinggi lemak serta hindari susu atau produk olahannya selama diare, konsumsi obat diare yang dijual bebas seperti attapulgite dan pektin. Umumnya diare tidak menganggu janin, namun jika menyebabkan gejala yang parah tentu bisa menyebabkan komplikasi pada kehamilan. Jadi sebaiknya ibu temuijika dalam 3 hari diare tidak membaik agar dapat diperiksa dan ditangani lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | kehamilan diare | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/perut-bunyi-terus-dan-mencret-saat-hamil |
Rekomendasi salep mata bintitan untuk dewasa | dok saya wanita usia 30 tahun, mau tanya, mata saya bintitan dan perih dokter, salep apa ya dok yg harus saya pakai? | Alo, selamat siang
Bintitan atau dalam istilah medis disebut dengan hordeolum yaitu suatu kondisi ketika bintil menyakitkan mirip jerawat tumbuh di tepi kelopak mata, dimana bintitan ini umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri dan biasanya hanya muncul pada salah satu kelopak mata. Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko seorang terkena bintitan yaitu :
Menyentuh mata dengan tangan yang kotor
Menggunakan kosmetik yang sudah kadaluwarsa
Memakai lensa kontak yang tidak steril
Pengobatan bintinan bisa dilakukan secara mandiri karena biasanya sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-21 hari namun untuk mempercepat penyembuhan dan mencegah keparahan anda bisa menggunakan obat antibiotik salep. Untuk penanganan dirumah yang bisa anda lakukan ada beberapa hal seperti :
Cuci kelopak mata yang bintitan dengan sabun berbahan lembut seperti sabun bayi
Tidak memakai kosmetik mata dan lensa kontak
Kompres mata dengan air hangat 2-4 kali dalam sehari
Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
Gunakan kacamata saat keluar rumah
Hindari menyentuh mata dengan tangan yang kotor
Jika penanganan mandiri tidka membantu juga atau keluhan semakin berat, anda bisa konsultasi dengansecara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | bintitan | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/rekomendasi-salep-mata-bintitan-untuk-dewasa |
Sabun pencuci muka untuk kulit sensitif | dokter mau tanya, facial wash yg cocok utk kulit wajah yg sensitif apa dok? yg mengandung bahan apa? mohon jawabannya do, thanks | Alo, selamat siang
Kulit sensitif adalah istilah untuk kondisi kulit yang mudah mengalami iritasi akibat reaksi berlebihan terhadap faktor seperti suhu, sinar matahari, polusi, stres, perubahan hormon atau bahan kimia dalam produk perawatan kulit. Namun, setiap orang memiliki tingkat sensitivitas yang berbeda terhadap faktor-faktor pemicu tersebut. Dalam memilih produk kulit pada jenis kulit sensitive harus jeli dan berhati karena pemilihan produk tidak tetap bisa memperparah kulit sensitive anda. Untuk perawatan kulit sensitive ada beberapa hal yang bisa dilakukan seperti :
Cuci muka dua kali sehari dengan menggunakan sabun muka yang lembut yang tidak mengandung zat iritan seperti alkohol, parfum dan sebaiknya pilih sabun yang tidak berbusa atau minim busa
Gunakan pelembab secara rutin setelah cuci muka, pilih jenis pelembab khusus kulit sensitif yang tidak mengandung parfum dan pewarna
Pilih produk kulit anda dengan lebel hypoallergenic
Gunakan tabir surya saat siang hari untuk mencegah iritrasi kulit, pilih tabir surya khusus untuk kulit sensitif yang mengandung bahan zinc dan titanium
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | perawatan-kulit | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/sabun-pencuci-muka-untuk-kulit-sensitif |
Wajah tidak simetris dan cara menyembuhkannya | halo dokter, saya punya wajah miring, rahang kiri dan kanan tidak sama, apakah bisa disembuhkan? dan cara penyembuhannya spt apa dok? mohon penjelasannya thanks dok | Alo, selamat siang
Muka tidak simetris ditandai dengan bagian atau sisi wajah yang tidak sejajar dengan sisi lainnya. Hampir setiap orang memiliki tingkat asimetris tertentu di wajahnya mulai dari yang ringan hingga berat dan terlihat dengan jelas. Muka tidak simetris yang ringan umumnya tergolong normal, ada beberapa penyebab wajah tidak asimetris yang terlihat jelas seperti :
Faktor keturunan
Kondisi bawaan lahir
Pencabutan gigu
Cedera
dan lainnya
Untuk penanganan muka tidak simeteris dapat ditangani dengan berbagai cara yaitu penggunaan filler wajah, implan hingga tindakan operasi plastik. Jadi jika anda ingin memperbaiki kondisi wajah anda bisa temui dokter kecantikan atau dokter bedah plastik untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | wajah | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/wajah-tidak-simetris-dan-cara-menyembuhkannya |
Bagaimana cara mengobati gatal di kemaluan? | halo dokter, saya laki laki usia 34 tahun timbul bintik bintik dan gatal di area kemaluan saya, saya searching ini spt jamur, bagaimana cara mengobatinya dok, thanks | Alo, selamat siang
Bintik-bintik dan gatal di area kemaluan kondisi ini bisa disebabkan oleh beragam hal seperti :
yaitu penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur
Dermatitis kontak yaitu peradangan pada kulit akibat kontak dengan zat alergan dan iritan
yaitu penyakit kulit akibat infeksi tungau
Diatas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang bisa dialami. namun jika mengarah pada infeksi jamur maka penanganan bisa dilakukan secara mandiri dengan pemberian obat anti jamur topikal atau salep yang bisa anda beli bebas di apotik aplikasikan ke kulit yang sakit 2 kali dalam sehari serta konsumsi obat antihistamin untuk mengatasi gatal. Jika dalam penanganan selama 2-4 minggu tidak ada perbaikan atau semakin berat maka anda bisa konsultasi dengan dokter melalui chat via aplikasi alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu | dr. Riza Marlina | infeksi-jamur intim-laki-laki | https://www.alodokter.com/komunitas/topic/bagaimana-cara-mengobati-gatal-di-kemaluan- |
Subsets and Splits