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### 질문: 친구도 마음대로 못 만나게 해. 부모님이 진정으로 날 위하는 걸까? ### 답변: 친구도 마음대로 못 만나고 있군요. 많이 속상하시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 나도 공부를 못하는 편은 아닌데 언니가 잘해서 그런 것 같아. 속상해. ### 답변: 슬픈 감정을 해소하려면 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그 전부터 몸이 약해서 엄마 아빠 관심을 독차지했는데 이제 난 찬밥이 되려나. ### 답변: 이 상황에서는 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 계속 떨어지니 스트레스가 너무 심해. 나 자신도 이제 못믿겠어. ### 답변: 이 기분에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 난 배운 게 없어서 요리만 했는데 운영하던 아내가 없으니 빈자리가 더 슬프고 힘들어. ### 답변: 지금 이 감정을 변화시키기 위해서는 어떤 것을 하는게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그동안 아무것도 대비를 못한 내 자신이 너무 증오스러워. 난 무능력한 가장이야. ### 답변: 어떻게 하면 이 감정을 해소할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 요즘 사교육이 중요하다는데 이런 것 하나 못 해주다니 부모 자격도 없어. ### 답변: 학원을 보내주는 일로 사용자 님 스스로를 자학하고 계시는군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 요즘 이것 때문에 무기력해져서 다른 것에 아무 흥미가 생기지 않아. ### 답변: 그런 기분이 들 때 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아이들도 점점 더 크고 있는데 내가 결혼을 잘못했나 하는 생각이 들어. ### 답변: 어떻게 하면 속상한 감정이 나아질 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 연세도 있으신데 이러다간 평생 부모님께 효도도 못 해보고 등골만 빼먹겠어. ### 답변: 이 상황을 변화시키기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 차라리 죽는 게 자식들을 위한 길이 아닐까 싶어. ### 답변: 그런 기분이 들 때 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 엄한 아버지 말고 친근한 아버지가 될걸. ### 답변: 지금부터라도 할 수 있는 일은 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 정작 아내는 괜찮다는데 내가 왜 이렇게 서러운지 모르겠어. ### 답변: 지금의 기분을 전환시키기 위한 방법은 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이제 날 찾아주는 곳이 아무 데도 없을 것 같아 취업자리도 못 찾고 있어. ### 답변: 다른 곳에서라도 일할 수 있을지 불안해서 마음이 편치 않으신 것 같군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 왜 이렇게 내 인생은 불행의 연속인지 모르겠어. 삶의 의욕이 없어. ### 답변: 볼행하다는 생각 때문에 삶의 의욕이 없으시군요. 많이 힘드시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 나이 들어서까지 승진과 돈 욕심에 휘둘려 살았던 내 모습이 지긋지긋해. ### 답변: 이러한 부정적인 감정을 이겨내기 위해서는 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이대로 초라하게 죽는 건가 싶어. 너무 우울하다. ### 답변: 지금의 우울한 기분을 벗어나려면 어떻게 해야 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 친구들이 나를 따돌려도 아무 말도 못 하는 나도 바보 같아. ### 답변: 지금의 기분에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 공부하기 어려워져서 성적이 떨어지니까 공부에 흥미를 잃어버렸어. ### 답변: 성적이 떨어져서 공부에 흥미를 잃으셨군요. 앞으로 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 지금은 그런 일을 한 내가 바보 같아. 친구를 따돌려서 죄책감이 들어. ### 답변: 죄책감을 덜기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그래도 일이니까 책임감을 느끼고 하고 있지만 다른 일을 하고 싶다는 생각이 드네. ### 답변: 이 상황을 변화시키기 위해 시도해 볼 수 있는 일들이 어떤 것들이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 이렇게 나약한 사람이었나 하는 생각도 들고 힘드네. ### 답변: 지금 같은 상황에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 장애가 있는 게 내 잘못이 아닌데 자꾸 나를 자책하게 되네. ### 답변: 지금 같은 기분을 풀 수 있는 방법이 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 가장인데 가족들을 책임지지 못하는 사실이 안타까워. ### 답변: 가족들을 책임지지 못해서 안타까우시군요. 앞으로 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 집에 돈이 많으면 좋은 교육 환경에서 공부시킬 텐데. 이 문제 때문에 스트레스받아. ### 답변: 자녀에게 좋은 교육 환경을 제공해 주지 못해서 스트레스를 받으시는군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 근데 우리 딸은 학원을 보내도 성적이 오를 것 같지 않아. ### 답변: 예전에 이런 일이 있을 때 어떻게 하셨나요?<\|endoftext\|>
### 질문: 은퇴할 때까지 건강하게 회사에 다니겠다는 내 계획은 실패했어. 앞으로가 막막해. ### 답변: 지금 같은 상황에서 할 수 있는 일이 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 자녀들에게 짐을 줘서 죄책감이 들고 미안해. ### 답변: 이 상황에서 할 수 있는 게 어떤 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 사업 실패하고 예민해져서 가족들에게 까칠하게 대했어. 예전처럼 돌아가지 못하겠지. ### 답변: 지금 같은 상황에서 할 수 있는 일이 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 생계를 책임지는 게 힘들어서 포기하고 싶을 때마다 엄마로서 양심의 가책을 느껴. ### 답변: 어떻게 하면 지금 감정이 나아질 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 용기를 내서 먼저 연락을 해보려고 하는데 너무 긴장돼. ### 답변: 먼저 연락하려니 긴장이 되시는군요. 어떻게 하면 긴장을 가라앉힐 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 집에 있어도 없는 사람 취급하는데 정신적으로 학대받는 기분이야. ### 답변: 집에서 정신적으로 학대받는 기분이라 힘드시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 요즘 자식들이 찾아오지도 않고 나랑 연락도 잘 안 하려고 해. 정말 외로워. ### 답변: 자녀분들이 연락도 잘 안 해서 외로우시군요. 앞으로 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 남편도 없는데 나는 이제 살아갈 희망이 없어. 나 혼자 어떻게 살아가. ### 답변: 지금의 기분에서 조금이라도 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 회사 사람들은 내가 무슨 일을 하던 응원 해주지 않고 한물간 사람 취급을 해. 정말 허탈해. ### 답변: 기분을 나아지게 하기 위해서 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 사람들과 깊게 친해질 수 없으니까 모임에서도 항상 소외되고 외로워. ### 답변: 사람들과 깊게 친해질 수 없어서 소외되니 외로우시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 진로 고민을 누구에게 어떻게 이야기 해야 할지 걱정이야. ### 답변: 진로 고민이 있는데 상담을 못해서 걱정이시군요. 좋은 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이제는 아무도 못 믿겠어. 그리고 나 스스로의 능력에 대한 의심도 커져. ### 답변: 힘드시겠어요. 이런 상황에서 어떻게 해야 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나는 부모님의 관심이 필요해. ### 답변: 부모님의 관심이 필요하시군요. 앞으로 어떻게 해야 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 신체장애 때문에 괜히 뒤처지는 거 아닌지 자책도 하게 돼. ### 답변: 자책하게 되시군요. 해결방법이 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 좋은 부모가 돼야지 생각은 하지만 무기력함이 아무것도 할 수 없게 만들어. ### 답변: 무기력함이 아무것도 할 수 없게 만드는군요. 해결책이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 귀가 잘 안 들려서 친구의 말을 오해했어. 자꾸 자책하게 돼. ### 답변: 자기 비난을 하게 되는군요. 더 나은 방법은 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 게다가 신체 질환으로 더 힘들어. 나 자신이 안쓰러워. ### 답변: 신체 질환으로 힘드시군요. 지금보다 나아질 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 건강 상태가 좋지 않으니 괜히 자책하게 돼. ### 답변: 자책하게 되시는군요. 앞으로 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 지금 너무 불안해. 아직 어린 우리 아이들을 어떻게 하면 좋을까? ### 답변: 자녀들에 대한 걱정이 크시겠어요. 어떻게 하는 것이 좋은 방법일까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나 때문에 이혼을 하게 돼서 우리 아들과 멀어진 것 같아. 죄책감이 들어. ### 답변: 죄책감이 드시는군요. 좋은 방법 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 쉬운 업무도 제대로 못 해내는 나 자신이 지긋지긋해. ### 답변: 스트레스가 극심하실 것 같아요. 이에 대한 해결 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 지식도 얕아서 제대로 치료할 수 있을지 모르겠어. 일상생활이 어려울 것 같아. ### 답변: 일상생활에 제약이 많으시군요. 어떻게 이 상황을 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 건강이 약화되어서 활동하기 쉽지 않아. ### 답변: 활동하기 쉽지 않으시군요. 해결 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 사회적으로 지위를 잃은 것 같아서 상실감이 커. ### 답변: 사회적 지위를 잃은 것 같아서 상실감이 크시겠어요. 앞으로 좋은 방법 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 요즘 열등감이 큰 것 같아. 우유부단한 성격 탓에 대인관계까지 축소돼서 어려움이 많아. ### 답변: 대인관계까지 축소되셨군요. 해결책은 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 자녀가 있는데 경제력이 없어서 자녀들에게 미안한 마음이 들어. ### 답변: 죄책감이 드시겠어요. 앞으로 어떻게 해야 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 모든 게 나 때문일까 봐 늘 위축되고 죄책감에 시달려. ### 답변: 죄책감에 시달리시는군요. 앞으로 나아질 방법 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 요즘 고독함과 죄책감이 커. ### 답변: 고독함과 죄책감이 크시군요. 어떠한 좋은 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 행동 실천도 어렵고 항상 불만스러워. ### 답변: 행동실천이 어려워 불만스러우시군요. 앞으로 어떻게 해야 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 머리를 다친 건 사고인데 공부를 못 하게 돼서 너무 슬퍼. ### 답변: 이 상황에서 무엇을 하는 것이 도움이 될까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 사과를 하고 싶은데 행동으로 실천하기가 힘들어. ### 답변: 이 기분이 나아지려면 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 새로운 가정 환경 때문에 학교생활도 즐겁지 않고 의욕이 사라지는 것 같아. ### 답변: 앞으로 어떻게 하는 것이 지금 이 감정에 도움이 될 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아프니 많이 기대고 의지하고 싶은데 부모님이 무시하시니까 말을 못 하겠어. ### 답변: 어떻게 해야 지금 이 기분이 나아질 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 엄마가 뭐라 하니까 공부에 집중하기 힘들어. ### 답변: 어머님의 잔소리때문에 공부에 집중하기 힘든 부분이 있군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 아이디어가 좋아서 성공할 줄 알았는데 사람들에게는 아녔나 봐. 완전히 망했어. ### 답변: 아이디어가 좋아서 기대를 많이 하셨나 봐요. 많이 힘드실 것 같아요.<\|endoftext\|>
### 질문: 집 근처라서 어렸을 때부터 친숙하게 봤는데 지금 보니 많이 쎄더라고. ### 답변: 어렸을 때부터 익숙했던 학교인데 입학하기 어려운지 체감을 못 하셨나 봐요.<\|endoftext\|>
### 질문: 살기 힘들다는 핑계로 공부를 안 했던 게 후회돼. 내 자신이 너무 싫다. ### 답변: 그 고민을 해결하기 위해서는 무엇을 해야 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 부모님에게 무시 받는 나 자신이 불행해 보여. ### 답변: 부모님에게 무시를 받지 않으려면 어떻게 해야 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아버지가 돌아가신 후 어머니가 힘들어하는 걸 알면서 결정 못 내리는 내가 싫다. ### 답변: 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 가장으로써 가족들에게 심했던 거 같아. ### 답변: 어떻게 하는 것이 이 기분이 나아질 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 가족을 책임져야 하는 가장으로 이제 내가 쓸모없는 사람이 된 것 같아. ### 답변: 어떻게 하면 이 상황을 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 눈이 안 보여도 할 수 있는 일을 찾아야 하는데 눈이 아파서 다른 일에는 집중이 안 돼. ### 답변: 앞으로 어떻게 해야 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 평생을 함께한 사이인데 나를 못 알아보니까 서러워. ### 답변: 평생을 함께한 동반자인데 사용자님을 못 알아보는 건 정말 힘들 것 같아요.<\|endoftext\|>
### 질문: 예전에 내가 남편에게 너무 소홀하게 대해서 그런가 봐. 그랬던 내가 실망스러워. ### 답변: 지금 이 기분이 나아지려면 어떻게 해야 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 자식들을 열심히 안 키운 것에 대해 이제 와서 벌을 받는 거 같아. ### 답변: 지금 이 감정을 달래기 위해 무엇을 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 남편과 함께 하고 싶은 것들이 많았는데 이제 할 수 없어서 너무 속상하고 눈물만 나. ### 답변: 이 슬픈 감정에서 벗어나기 위해 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 다 공부를 못한 내 탓이야. 집에서 보내줄 때 열심히 할 걸 그러지 못한 내가 밉다. ### 답변: 공부를 열심히 하지 못한 것을 후회하고 있으시네요.<\|endoftext\|>
### 질문: 젊을 때 어두운 데서 책 보던 습관을 일찍 고치지 않은 내 잘못이야. ### 답변: 지금부터라도 무엇을 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 좋아하는 마음은 있는데 전달하지 못하니까 이 여자애한테 점점 흥미를 잃어가고 있어. ### 답변: 이 상황에서 할 수 있는 게 어떤 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나도 이제 배울 만큼 배웠는데 자꾸 간섭하셔. ### 답변: 예전에 이런 일이 있을 때 어떻게 대처하셨어요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이렇게 심한 말을 하는 것은 처음 봤어. 그리고 난 너무 초조해서 방에서 조용히 있었어. ### 답변: 지금의 기분에서 벗어나기 위해 무언가 할 수 있는 것은 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 아픈 것 때문에 친구들이 나를 피하는 것 같아. ### 답변: 지금의 기분에서 벗어나기 위해 무언가 할 수 있는 것은 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이제는 일할 수 없어서 마치 인생을 실패한 기분이야. ### 답변: 이 상황에서 할 수 있는 게 어떤 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 지금의 상황에서 더 할 수 있는 게 없는데 애들 학원비를 보탤 수 있을지 걱정돼. ### 답변: 정말 걱정이 크시겠어요. 지금의 상황에서 어떤 것을 해볼 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 신체장애가 생길 수도 있대. ### 답변: 이 상황에서 할 수 있는 게 어떤 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아내랑 싸우는 것은 다 내 탓이야. ### 답변: 아내와 잦은 다툼으로 힘드시겠어요. 좋은 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 너무 힘들어서 정신병원을 갔는데 당분간 쉬라네. ### 답변: 이 상황에서 할 수 있는 게 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나의 모든 생활 방식에 악영향을 끼치는 것 같아서 너무 불편해. ### 답변: 현재 상황에서 할 수 있는 것이 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이제 나도 숨기는 것도 지긋지긋해. ### 답변: 무엇을 하면 지금의 감정에서 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 너무 짜증 나. 일을 안 나가는 내 잘못이야. ### 답변: 지금 상황에서 할 수 있는 것이 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아들이랑 딸을 이제는 책임을 못 질 것 같아서 죄짓는 기분이야. ### 답변: 지금의 감정에서 벗어날 수 있도록 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 건강이 이전처럼 돌아오지 않을 것 같아서 두려운 마음도 있어. ### 답변: 지금의 상황에서 무언가 할 수 있는 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이제 딸 없이 어떻게 살지? 너무 보고 싶어. ### 답변: 현재 상황에서 할 수 있는 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 혼자 살아갈 자신이 없어. ### 답변: 지금의 감정에서 벗어나기 위해 무언가 할 수 있는 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 여태까지 난 뭐 하고 살았지? 가족들에게 너무 죄책감이 들어. ### 답변: 현재 상황에서 무언가 할 수 있는 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 근데 장애를 생기게 된 것도 다 내 탓이야. 내가 잘 못 해서 사고가 일어났어. ### 답변: 지금의 감정에서 벗어나기 위해서 할 수 있는 것이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 한 회사에 몇 년을 바쳤는데 세상 참 밉다. ### 답변: 지금의 감정을 극복하기 위해 무엇을 시도해 볼 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 매일같이 언성 높이며 싸우는데 너무 스트레스 받고 괴로워. ### 답변: 예전에 비슷한 상황에서는 어떻게 대처하셨어요?<\|endoftext\|>
### 질문: 응. 너무 창피하고 괴로워. ### 답변: 지금의 기분에서 조금이라도 벗어나려면 가장 먼저 무엇부터 해야 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 응. 성적이 조금만 안 나와도 때리고 혼내니까 다음 시험이 걱정이야. ### 답변: 어떻게 해야 지금의 걱정스러운 마음에서 벗어날까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 친구가 내 연봉을 듣더니 남자가 그거 벌어서 뭐하냐고 비웃더라고. ### 답변: 괴로운 마음을 전환하기 위해 좋은 방법은 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 최근 허리 디스크가 생겨서 일을 못 하고 있어. 이러다 아무것도 못 할 것 같아서 막막해. ### 답변: 현재의 막막한 마음을 전환하기 위해 어떤 것을 해 볼 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 응. 대화 중에 나도 모르게 친구를 무시하는 얘기를 해버려서 긴장돼. ### 답변: 혹시 예전에 비슷한 상황에서는 어떻게 대처하셨을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 응. 신체장애가 있어서 취업이든 뭐든 쉽지 않아. ### 답변: 현재 괴로운 마음에서 조금이나마 벗어나려면 무엇부터 해야 할까요?<\|endoftext\|>

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