Datasets:

devops724
/

TebyanFarsi

Dataset card Data Studio Files Files and versions Community

Split (1)

train · 92.3k rows

key float64 0 92.3k ⌀	_id stringlengths 3 24	article stringlengths 2 223k	summary stringlengths 3 999
12,907	60734d872c38301a358e5449	ظروف مسی و روی : به دلیل آزاد كردن این عناصر با ارزش درون غذا، باعث تاثیر بر عملكرد سیستم مغزی و اعصاب و غدد درون ریز بدن می شوند. یكی از مضرات ظروف مسی اكسید شدن آنهاست كه بسیار خطرناك است و باید به موقع قلع اندود شود. · ظروف سفالین زرد رنگ : در قدیم از این ظروف استفاده می شد که بهترین نوع ظروف برای پخت و پز و نگهداری غذا هستند. ظروف لعابی : از كیفیت خوبی برخوردارند. ظروف چینی: یكی از بهترین ظروف غذا می باشند. ظروف چوبی: اگر از مواد مناسبی تهیه شوند برای انواع غذاهای سرد بسیار مناسب هستند. ظروف چدنی : هنگام طبخ، با مواد غذایی تركیب نمی شوند و این مساله از نظر بهداشتی فوق العاده مهم است. ظروف سنگی : برای طبخ غذاهای گوشتی، مانند انواع خورش و آبگوشت مفید است. این ظروف از بهترین ظروف می باشدولی بیش از چند بار نمی توان از آنها استفاده كرد. ظروف بلورین یا پیركس: اگر از مواد خوب تهیه شده باشند استفاده از آنها مانعی ندارد و كاملا بهداشتی است. ظروف ملامین : به دلیل اینكه از مواد حلقوی یا اروماتیك ساخته می شوند برای سلامتی مضر هستند. ظروف آلومینیومی: هنگام پخت یون آزاد به غذا اضافه می كنند كه می توانند موجب بروز بیماری هایی مانند آلزایمر، راشی تیسم و كم خونی شود. ظروف استیل: سبب ورود سرب به غذاها شده و سرطان زا شناخته شده اند. ظروف پلاستیكی و یكبار مصرف : معمولا بهداشتی نبوده و در كودكان ایجاد آلزایمر و حساسیت می كنند. ظروف نقره : بهداشتی نبوده و عمده مضرات آنها تركیب شدن با غذاست. به عنوان مثال اگر قاشق نقره ای را در زرده تخم مرغ فرو كنیم به سرعت اكسید شده و تغییر رنگ می دهد. ظروف تفلون: عموما بهداشتی نیستند زیرا تفلون ماده ای است شیمیایی به نام «پلی تترافلئورواتیلن» كه به صورت روكش برای ظروف آلومینیومی استفاده می شود و هنگام طبخ به مرور وارد غذا شده و همراه آن خورده می شود. در تهیه ظروف تفلون از كادمیوم استفاده می شود كه از فلزات سنگین بوده و بروز باعث سرطان، كوتاهی قد و ضایعات پوستی می شود. علاوه بر این كادمیوم در سنتز هموگلوبین دخالت كرده و منجر به كم خونی می شود. منبع : دلگرم	حتما تاکنون کم و بیش در باره تاثیر ظروف بر غذا شنیده اید.اگر در خانه برای طبخ غذا از قابلمه ها و ظروف مختلف استفاده میکنید و میخواید از تاثیر آن ها به طور کامل آگاه شوید و یا میخواهید یک نوع ظرف با تاثیر مفید را خریداری کنید با ما همراه شوید
18,423	607350cc2c38301a358e69d5	طبق نظر کارشناسان از میان اقشار مختلف جامعه بیشترین افرادی که به دام جریان های معنوی و شبه معنوی دچار می‌شوند بانوان و جوانان هستند. برای بررسی مسائلی چند پیرامون عرفان های نوظهور خصوصا آسیب شناسی افراد مبتلا به این جریان‌ها به گفتگو با حجت الاسلام محسن یوسفی کیا؛ کارشناس موسسه بهداشت معنوی پرداختیم. تبیان: علل گرایش افراد به جریان‌های معنوی و شبه معنوی چیست؟ یکی از مهمترین علل گرایش به جریان های معنوی همان تمایل درونی و گرایش‌های معنوی است که در وجود همه ما قرار دارد. انسان حقیقتا یک موجود وابسته به عالم فرامادی است، از این جهت گرایشات فرامادی درونش گرایشات قوی ای است. این گرایش درونی را می‌توان پایه و اساسی برای گرایش کلی افراد به جریان‌های معنوی دانست. آنچه که محل بحث ماست زمانی است که این گرایش با انحراف مواجه می‌شود. یعنی وقتی شخص به سراغ معنویت می‌رود اما به جای اینکه بگردد و آن جنس حقیقی را پیدا کند و کالای صحیح را انتخاب کند به سراغ جنس بدلی و قلابی می‌رود. دلیل این را می‌خواهیم مورد بررسی قرار دهیم. جریان های شبه معنوی با شعار جبران خلأهایی چون ارامش و شادی خود را عرضه می کننداز دلایل مهم دیگر که به شرایط و به تعبیر امروزی به سبک زندگی افراد جامعه ما باز می‌گردد و البته آن هم اختصاص به جامعه ما ندارد و در خصوص جوامع غربی هم صادق است، این است که شرایط اجتماعی به سمتی رفته که مشکلات و بحران های روانی افزایش پیدا کرده، در حوزه روابط اجتماعی می‌بینیم که افراد با مشکلاتی مواجه اند. جریان هایی که تحت عنوان جریان های معنویت‌گرا یا معنوی در جامعه فعالیت می‌کنند و شعارهایی را تحت این عنوان می‌دهند که می‌توانند خلأهای زندگی ما یعنی خلأهایی مثل آرامش، شادی و ... را جبران کنند و این شعار ها شعارهای جذابی است؛ چراکه با توجه به آن مشکلات و بحران‌ها مردم امروزه خیلی نیازمند شادی اند و مجامع مذهبی ما نیز امروز این مطلب را دریافتند که ما باید به سمتی برویم که جامعه نشاط و شادی داشته باشد، این جریان‌های معنوی و شبه معنوی هم با این شعار جلو می‌آیند و این شعارها هم جذابشان می‌کند. تنوع‌طلبی همچنان که در خوراک و دکوراسیون منزل وجود دارد در حوزه معنویت هم خودنمایی می کندیکی دیگر از دلایلی که باز به همین حوزه سبک زندگی امروز بازمی‌گردد موضوع تنوع طلبی است. اینکه افراد دوست دارند در واقع حوزه های مختلفی را تجربه کنند. یک روز پیگیر این جریان می‌شوند و تجربیاتی در این جریان کسب می‌کنند و یک روز جریان دیگری، یک روز معبد می‌روند و روز دیگر کلیسا می‌روند. این تنوع‌طلبی افراد همچنان که در خورد و خوراک و دکوراسیون منزل وجود دارد در حوزه معنویت هم خودنمایی می کند. چرا دوست داریم معنویتی را دنبال کنیم که تکلیف مدار نباشد؟یکی از دلایل مهم دیگری که سبب انحراف در میل طبیعی به معنویت می‌شود مسئله تکلیف‌گریزی است، ما دوست داریم معنویتی را دنبال کنیم که تکلیف مدار نباشد و وظیفه ای را روی دوش ما قرار ندهد. در حقیقت دنبال این هستیم تا با یک سری اعمال ساده مثل مدیتیشن و کارهایی که زحمت آنچنانی ندارد، تمرکز کنیم و حس معنوی پیدا کنیم. این روش در عین حال که تکلیف آنچنانی ای روی دوش ما نمی‌گذارد، ما را به این حس می رساند که بله، من آدم معنوی‌ای هستم. می خواهیم یک شبِ پولدار شویم و نیز یک شبِ انسان معنوی فوق العاده شویمهمین را می‌توان به موضوع سبک زندگی امروزی ما یعنی راحت طلبی، گره زد که در صددیم اهدافی که دنبال می‌کنیم را راحت به دست آوریم. نمی خواهیم زحمت زیادی برای آن بکشیم. امروزه عموم افراد جامعه در صدد این هستند که یک شبِ، پولدار شوند، فلذا همچنان دوست دارند یک شبِ یک انسان معنوی فوق العاده شوند و این، زمینه را فراهم می‌کند که مدعیان جریان‌های معنوی خود را عرضه کرده و مدعی شوند که شما در زمان کوتاهی و در یک فرآیند کوتاه مدتی می‌توانید تبدیل به یک سری موجودات معنوی قوی شوید. حتی در معنویت از سلبریتی ها تقلید می کنیمیکی دیگر از دلایل مهم در حوزه گرایش به شبه معنویت‌ها تکثرگرایی است و البته این موضوع به نحوی به تنوع طلبی مرتبط است. این هم امروزه در جامعه ما بسیار پررنگ است و افراد خیلی به آن گرایش دارند. الان شما بین هنرمندان گرایش به جریان های معنوی را می‌بینید. هر چند وقت یکبار در فضای مجازی و صفحات مجازی شان می‌بینید که مثلا یک کتاب معنوی خاصی را یک هنرمند، سلبریتی یا انفلوئنسر معرفی می‌کند. یک مقداری از این بر می گردد به بحث پرستیژ اجتماعی، به این معنی که گرایش های معنوی برای برخی ها تبدیل به یک پرستیژ شده. مثلا قطعا این اخبار را جسته و گریخته شما هم می خوانید که فلان هنرمند باشگاه یوگا تاسیس کرده‌ و امثال این. اگرچه قسمتی از این گرایشات به آن پرستیژ برمی‌گردد، یعنی خلأ معنویتی که وجود دارد از سوی برخی مشاهیر به معنویت های درست و ناردست گره زده می‌شود. واقعیت این است که وقتی مشاهیر اینگونه وارد عرصه ای می شوند آحاد جامعه نیز برای اینکه از این میدان عقب نمانند از همین مسیر پیروی می کنند. تبیان: چرا خانم ها بیشتر از بقیه اقشار جامعه دچار این انحرافات معنوی و گرایشات انحرافی می‌شوند؟ یکی از دلایلش ساختار وجودی بانوان است. ساختار وجودی خانم ها به گونه ای است که گرایشات معنوی‌شان قوی‌تر از آقایون است. جهت دیگر این است که شاید آقایون در مواجهه با پدیده ها کمی عقلانی تر برخورد می‌کنند. و بانوان احساسی‌تر و چون در بحث جریان های معنوی جنبه احساسی افراد بیشتر درگیر می شود از این جهت بر خانم ها اثر بیشتری داشته و جذب بیشتری هم دارد. و البته همینطور جوانان. یعنی کسانی که قدرت بالای تحلیل ندارند یا اینکه قدرت تحلیلشان را کمتر استفاده می کنند اگرچه قدرت تحلیلشان ضعیف نیست، اما چون دچار وادادگی می‌شوند قدرت تحلیل خود را استفاده نمی‌کنند. پس در خصوص بانوان و جوانان به نظر می‌رسد یکی از دلایل بیشتر بودن گرایش، ضعف و عدم به کارگیری قدرت تحلیل باشد و یکی دیگر از دلایلش ضعف حاکم باشد، که افراد مشهور جامعه ژست معنوی دارند و اینها هم می‌خواهند از این ژست عقب نمانند. مثلا با کتاب پائولوکوئیلو عکس می‌گیرند و در صفحه اینستاگرام قرار می‌دهند که یعنی من هم از این تیپ کتاب‌ها می‌خوانم و در این قماش تعریف می‌شوم. این خودش یک ژستی است. تبیان: میزان گرایش به جریان های معنوی و شبه معنوی در کشورهای شرقی بیشتر است یا کشورهای غربی؟ پاسخ سوال شما نیازمند بیان آمار است؛ اما به اذعان خود جوامع غربی در غرب خصوصا مجامع صنعتی، رقم بالایی دین جدید بروز و ظهور داشته. در نظر داشته باشید در غرب از جریانات معنوی و شبه معنوی با عنوان دین یاد می‌کنند. در کشور ما هم همین وضع است، اما اصولا در کشورهایی که جریانات اصیل و سنتی جایگاه خوبی دارند جریانات شبه معنوی و انحرافی کمتر رشد می‌کنند. درکشورهایی که جریانات اصیل و سنتی جایگاه خوبی دارند جریانات شبه معنوی و انحرافی کمتر رشد می‌کنند از این واقعیت نمی توان چشم‌پوشی کرد که با وجود اینکه این جریان ها وجود دارند ولی اینگونه نیست که طیف غالب مردم ما را تحت تاثیر خودشان قرار داده باشند و به دنبال خودشان بکشند. یک عده‌ای مشتری این جریانات هستند و این عده دارای طیف های مختلفند که معمولا کسانی که بنیان‌های مذهبی اصیل دارند کمتر گرایش به اینها پیدا می‌کنند و عموما افرادی به اینها گرایش پیدا می‌کنند که از بن‌مایه‌های مذهبی قوی و اصیل بی‌بهره‌اند. تبیان: توصیه شما برای جلوگیری از ابتلا به این جریان‌های معنوی انحرافی و شبه‌عرفان‌ها چیست؟ در ابتدا باید روشنگری اتفاق بیفتد و جامعه ما باید بداند که این پدیده چیست و چه اهدافی را دنبال می‌کند و رابطه‌اش با معارف اسلامی چیست؟ این خود یک گام مهم است. گرایشات بیشتر وقت‌ها در گستره جهل و ناآگاهی مردم اتفاق می‌افتد. تحصیل‌کرده‌ها و حتی کسانی که تحصیلات دینی دارند ممکن است به آن مبتلا شوند. چراکه اساسا حوزه معنویت به طور عام شباهت‌هایی با معنویت صحیح دارد و در آن بسیاری از مسائل را می‌شود طوری تفسیر کرد که به دیگری هم بخورد و خیلی افراد به اشتباه دچار این همانی می شوند. به این معنا که فلان ادعای شبه عرفان‌ها همان چیزی است که در عرفان اسلامی داریم و اصلا این‌ها با هم فرقی نمی‌کنند. در حالی که خیلی وقت ها به لحاظ ماهیت از هم متفاوتند. از این جهت تحصیل‌کرده‌های علوم دینی هم ممکن است دچار این آسیب بشوند. این همان روشنگری پیشگیرانه است. باید معنویت صحیح اسلامیِ کلاسیک، مدون و برنامه‌ریزی شده، به جامعه عرضه شوداتفاق مهم دیگری که باید بیفتد این است که معنویت صحیح اسلامیِ کلاسیک، مدون و برنامه‌ریزی شده، به جامعه عرضه شود. به هر حال اگر ما به افراد می گوییم برای رسیدن به آرامش، لازم نیست مدیتیشن انجام دهید و با همین نماز هم می شود به آرامش رسید. باید بتوانیم با یک سری دستورات که خود دین ارائه داده این اثربخشی نماز را برای مردم تبدیل به تجربه کنیم همان کاری که مدیتیشن انجام می دهد. مردم دنبال اثر هستند و ما اگر اثر آرامش بخشی نماز را بتوانیم به ایشان بچشانیم دیگر دلیل مراجعه به شبه‌عرفان‌ها تا حدی از بین می‌رود. این دو مورد در این حوزه از مسائل کلیدی به حساب می آید.	اینکه چرا با وجود عرفان اصیل اسلامی باز هم افراد از اقشار مختلف جامعه رو به عرفان های کاذب و شبه عرفان ها می آورند مسئله ی مهمی است. آسیب شناسی افرادی که در دام این معنویت های دروغین افتاده اند کمک شایانی می‌کند که بفهمیم چه چیز بازار این شبه عرفان ها را در ایران داغ می کند؟
71,902	6073683b2c38301a358f3abc	کنسرت شهرام شکوهی (خواننده موسیقی پاپ) که قرار بود 20 تیر در سالن میلاد نمایشگاه بین‌المللی برگزار شود، به علت وضعیت جسمی این خواننده به تعویق افتاد. مهرداد منافی (تهیه‌کننده این کنسرت) ضمن اعلام این خبر، گفت: با توجه به غیبت طولانی شهرام شکوهی در زمینه اجرای صحنه‌ای، پس از انتشار خبر برگزاری کنسرت او، تمام بلیت‌های این اجرا در مدت زمانی کوتاه به فروش رفت اما متاسفانه به دلیل مشکلات قلبی اخیر که پس از هیجان‌زدگی ناشی از بازی ایران-پرتغال رخ داد و منجر به بستری شدن او در بیمارستان شد، بنابر نظر پزشک معالج مبنی بر لزوم استراحت مطلق در ادامه روند درمانی و ضرورت دوری از هر گونه استرس، هیجان و فعالیت سنگین، ناچار به لغو کنسرت 20 تیر شدیم. او با اشاره به اعلام زمان جدید کنسرت این خواننده در آینده‌ای نزدیک گفت: به احتمال فراوان اجرای این خواننده در ماه آینده در تهران است و در ادامه تور کنسرت او در شهرهای بندر انزلی، لاهیجان، کیش و اصفهان برگزار می‌شود. تهیه‌کننده کنسرت شهرام شکوهی در بخش دیگری از صحبت‌های خود از برگزاری تور کنسرت سایر شهرستان‌های این خواننده پس از ایام سوگواری سالار شهیدان خبر داد. او ادامه داد: جزئیات کنسرت شهرام شکوهی در هفته آینده منتشر می‌شود و همچنین به مخاطبین خود اطمینان کامل می‌دهیم که در سریعترین زمان ممکن بهای بلیت‌شان به آن‌ها باز می‌گردد. براساس برنامه‌ریزی‌های انجام شده یکشنبه، دهم تیر تیزر آهنگ جدید شکوهی و چهارشنبه سیزدهم تیر نسخه کامل آن منتشر می‌شود. منبع : خبرگزاری ایلنا	در پی تشدید مشکل قلبی شهرام شکوهی و بنابر نظر پزشک معالج او، کنسرت 20 تیر این خواننده به تعویق افتاد.
22,217	607352ad2c38301a358e78a7	مراسم پایانی اسکار ۲۰۱۸ در حالی برگزار شد که فیلم «شکل آب» به کارگردانی «گیلرمو دل‌تورو» با نامزدی در ۱۳ شاخه پیشتاز نامزدهای اسکار نام گرفت و فیلم «سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ» ساخته «مارتین مک‌دونا» در ۹ شاخه و درام جنگی «دانکرک» به کارگردانی «کریستوفر نولان» نیز در ۷ شاخه شانس کسب جایزه داشتند. درنهایت هم فیلم «شکل آب» با به‌دست آوردن چهار جایزه ازجمله بهترین فیلم و بهترسن کارگردانی، پیشتاز جایزه‌های این دوره از اسکار شد. فهرست نامزدها و برندگان نودمین دوره این جوایز سینمایی به این شرح است: بهترین فیلم بلند نامزدها: مرا به نامت صدا کن، تاریک‌ترین ساعت، دانکرک، برو بیرون، لیدی برد، رشته خیال، پُست، شکل آب، سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ برنده: شکل آب بهترین کارگردانی نامزدها: کریستوفر نولان (دانکرک)، جردن پیل (برو بیرون)، گرتا گرویگ (لیدی برد)، پل توماس اندرسون (رشته خیال)، گیلرمو دل‌تورو (شکل آب) برنده: گیلرمو دل‌تورو (شکل آب) بهترین بازیگر نقش اول مرد نامزدها: تیموثی شالمی (مرا به نامت صدا کن)، دنیل دی‌لوئیس (رشته خیال)، گری اُلدمن (تاریک‌ترین ساعت)، دنزل واشنگتن (رومن جی) برنده: گری اُلدمن (تاریک‌ترین ساعت) بهترین بازیگر نقش اول زن نامزدها: سلی هاوکینز (شکل آب)، فرانسس مک‌دورماند (سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ)، مارگت روبی (من، تانیا)، سیرشا رونان (لیدی برد)، مریل استریپ (پُست) برنده: فرانسس مک‌دورماند (سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ) بهترین بازیگر نقش مکمل مرد نامزدها: ویلم دفو (پروژه فلوریدا)، وودی هارلستون (سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ)، ریچارد جنکینز (شکل آب)، کریستوفر پلامر(همه پول دنیا)، سم راکول (سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ) برنده: سم راکول/ سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ بهترین بازیگر نقش مکمل زن نامزدها: مری جل بلایج (مادباند)، الیسون جنی (من تانیا)، لسلی منویل (رشته خیال)، لوری میت‌کالف (لیدی برد)، اوکتاویا اسپنسر (شکل آب) برنده: الیسون جنی (من تانیا) بهترین فیلم غیرانگلیسی نامزدها: یک زن شگفت‌انگیز (شیلی)، در جسم و روح (مجارستان)، توهین (لبنان)، بی‌عشق (روسیه)، میدان (سوئد) برنده: یک زن شگفت‌انگیز (شیلی) بهترین فیلم‌نامه اقتباسی نامزدها: مرا به نامت صدا کن، هنرمند فاجعه، لوگا، بازی مالی، مادباند برنده: مرا به نامت صدا کن بهترین فیلم‌نامه اصلی نامزدها: بیمار بزرگ، برو بیرون، لیدی برد، شکل آب، سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ برنده: برو بیرون بهترین مستند بلند نامزدها: چهره‌ها مکان‌ها، ایکاروس، آخرین مرد در حلب، جزیره قدرتمند برنده: ایکاروس بهترین انیمیشن بلند نامزدها: بچه رئیس، کوکو، نان‌آور، فردیناند، وینسنت دوست داشتنی برنده: کوکو بهترین تدوین نامزدها: بچه راننده، دانکرک، من تانیا، شکل آب، سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ برنده: دانکرک بهترین موسیقی متن نامزدها: دانکرک، رشته خیال، شکل آب، جنگ ستارگان: آخرین جدای، سه بیلبورد خارج از میزوری اِبینگ برنده: شکل آب بهترین ترانه نامزدها: کوکو، مرا به نامت صدا کن، بزرگترین شومن، رودخانه مایتی، ایستادن برای چیزی برنده: کوکو بهترین فیلم‌برداری نامزدها: دیو و دلبر، بلیدرانر ۲۰۴۹، تاریک‌ترین ساعت، دانکرک، شکل آب برنده: بلیدرانر ۲۰۴۹ بهترین طراحی لباس نامزدها: دیو و دلبر، تاریک‌ترین ساعت، دانکرک، شکل آب، ویکتوریا و عبدول، رشته خیال برنده: رشته خیال بهترین مستند کوتاه نامزدها: ادیث+ادی، بهشت در خیابان ۴۰۵ ترافیک است، قهرمان زن، مهارت چاقو، توقف خودرو برنده: بهشت در خیابان ۴۰۵ ترافیک است بهترین چهره‌آرایی نامزدها: تاریک‌ترین ساعت، ویکتوریا و عبدول، شگفتی برنده: تاریک‌ترین ساعت طراحی تولید نامزدها: دیو و دلبر، بلیدرانر ۱۰۴۹، تاریک‌ترین ساعت، دانکرک، شکل آب، ویکتوریا و عبدول برنده: شکل آب بهترین تدوین صدا نامزدها: بچه راننده، بلیدرانر ۲۰۴۹، دانکرک، شکل آب، جنگ ستارگان: آخرین جدای برنده: دانکرک بهترین صداگذاری نامزدها: بچه راننده، بلیدرانر ۲۰۴۹، دانکرک، شکل آب، جنگ ستارگان: آخرین جدای برنده: دانکرک بهترین جلوه‌های ویژه بصری نامزدها: بلیدرانر ۲۰۴۹، نگهبانان کهکشان ۲، کونگ: جزیره جمجمه، جنگ ستارگان: آخرین جدای، جنگ سیاره میمون‌ها برنده: بلیدرانر ۲۰۴۹ بهترین فیلم کوتاه نامزدها: مدرسه ابتدایی دکالب، ساعت ۱۱، خواهرزاده اِمت، کودک خاموش، همه ما برنده: کودک خاموش بهترین انیمیشن کوتاه نامزدها: بسکتبال دوست‌داشتنی، گاردن پارتی، لو، فضای منفی، اشعار شورشی برنده: بسکتبال دوست‌داشتنیمنبع: ایسنا	مراسم اعطای جایزه‌های نودمین دوره جوایز سینمایی اسکار در سالن دالبی تئاتر لس‌آنجلس با اعطای جایزه بهترین فیلم و کارگردانی به «شکل آب» برگزار شد.
5,786	607349b42c38301a358e3878	مواد لازم کوکی بادام زمینی مواد اصلیکره بادام زمینی ۲/۳ پیمانه کره آب شده ۱/۲ پیمانه شکر ۱/۲ پیمانه شکر قهوه ای ۱/۲ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد بیسکویت (مخلوط بیسکویت) ۲ پیمانه شکلات شیری ۴۰۰ گرم شورتنینگ ۱ قاشق چای خوری طرز تهیهزمان تهیه ۳۵ دقیقه زمان پخت ۱۰ دقیقه ۱ فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت روشن کنید. ۲ در یک کاسه بزرگ، کره بادام‌زمینی، کره، شکر سفید و شکر قهوه‌ای را با یکدیگر مخلوط کنید. با هم‌زن برقی با سرعت متوسط آنها را هم بزنید. ۳ تخم‌مرغ را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد کاملا یکدست شوند. مخلوط بیسکوئیت را بیفزایید و با سرعت پایین هم بزنید تا فرم خمیری بگیرند و در آخر نیز نیمی از تکه‌های شکلات را اضافه کنید. ۴ سینی فر را با روغن چرب کنید. یک قاشق غذاخوری سرپر از مایه را درون سینی با فاصله از هم بریزید. ۵ آنها را ۸ تا ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید تا کاملا پخته و طلایی شوند. ۶ سپس، در یک قابلمه کوچک، باقی‌مانده شکلات‌ها را با شورتنینیگ مخلوط کنید و روی حرارت کم هم بزنید تا آب شوند. پس از اینکه کمی خنک شدند، آنها را روی کوکی‌ها بریزید و پس از سرد شدن، سرو کنید. سایر نکات کوکی بادام زمینیاین کوکی‌ها را با شیر و قهوه برای صبحانه میل کنید و لذت ببرید. آنها را می‌توانید در یک ظرف در دار تا یک هفته در یخچال نگهدارید. منبع : پاپیون	در یک کاسه بزرگ، کره بادام‌زمینی، کره، شکر سفید و شکر قهوه‌ای را با یکدیگر مخلوط کنید. با هم‌زن برقی با سرعت متوسط آنها را هم بزنید.
2,762	6073489e2c38301a358e2ca8	به گزارش تبیان به نقل از تسنیم، عبدالصمد خرم‌آبادی دبیر کارگروه تعیین مصادیق محتوای مجرمانه در جمع خبرنگاران گفت: ما در سراسر کشور در همه حوزه های قضایی مرکز استان و شهرستانها در دادسرایهای عمومی و انقلاب اقدام به تشکیل شعبی برای رسیدگی به جرایم رایانه ایی کردیم و قضات متصدی را آموزش دادیم. وی درباره همکاری با وزیر ارتباطات جدید و موضوع مدیریت فضای مجازی گفت: نامه‌های سابق که برای وزیر سابق ارسال شده بود برای وزیر جدید ارتباطات هم ارسال شد و خواستیم تا زمینه مدیریت ما بر فضای مجازی خصوصا تلگرام را فراهم کند اما عملا تغییر جدیدی اتفاق نیافتاده است. خرم‌آبادی درباره رفع فیلتر از نرم‌افزار «ویز» نیز گفت: نرم‌افزار ویز رفع فیلتر شده است و از وزارت ارتباطات و شرکت زیر ساخت خواستیم تا ترتیبی بدهد مجدد فیلتر شود. یک تیمی هم گذاشتند برای فیلتر کردن آن زیرا ویز از زیرساخت‌هایی استفاده میکند که متوقف کردنش زمان‌بر است. دبیر کارگروه تعیین مصادیق محتوای مجرمانه درباره نظارت بر سرورها گفت: از نظر فنی نظارتی نداریم اما از نظر مهندسی اجتماعی نظارت خوبی داریم. ما از مجموعه‌های دست‌اندرکار می‌خواهیم که زمینه مدیریت فنی را ایجاد کنند زیرا نداشتن مدیریت فنی هزینه کار ما را بالا می‌برد.منبع: تسنیم	خر‌م‌آبادی گفت: تیمی در وزارت ارتباطات مشغول فیلتر مجدد نرم‌افزار «ویز» (WAZE) هستند که البته این کار مقداری زمان‌بر خواهد بود.
37,621	607359682c38301a358eb4d3	مدتی پیش کمپانی بلو اوریجین نخستین تصاویر از نمای داخلی و خارجی کپسول فضایی نیو شپرد را که برای سفرهای فضایی کوتاه‌مدت طراحی شده است، منتشر کرد. کپسول فضایی نیو شپرد (New Shepard) قرار است در سال ۲۰۱۸ گردشگران را به سفرهای فضایی ببرد. بعد از فرود موفقیت‌آمیز راکت فالکون 9 اسپیس ایکس، جف بزوس، مدیر عامل شرکت آمازون نیز تصمیم گرفت در کره‌ی ماه حضور داشته باشد. تصاویر منتشرشده از نمای داخلی این کپسول سرنشین‌دار، نشان می‌دهند که این کپسول بزرگ‌ترین پنجره‌های فضایی را در خود جای داده است. رنگ مشکی بسیار زیبای این صندلی‌ها که روی آن‌ها لوگوی بلو اوریجین حک شده است، لذت تماشای فضا را چندین برابر می‌کند. بلو اوریجین و اسپیس ایکس از پیشگامان اصلی سفرهای فضایی هستند کپسول فضایی نیوشپرد به‌راحتی می‌تواند ۶ نفر را در خود جای دهد. هنگام پرتاب این کپسول، صندلی‌های آن به سمت عقب‌ می‌روند و ۶ سرنشین آن رو به سقف کپسول قرار می‌گیرند. همچنین مسافران پس از رسیدن به فضا، در فضای ۱۴ متر مربعی، بی‌وزنی را در کابینی بزرگ تجربه خواهند کرد. موشک شرکت بلو اوریجین از نوع موشک‌های زیر مداری است. به این معنی که تا ارتفاع حدودا ۱۰۰ کیلومتری بالا می‌رود؛ بنابراین از نظر فنی، تفاوت‌های جدی با موشک فالکن ۹ شرکت اسپیس‌ ایکس دارد. سیستم ارسال نیو شپرد شامل یک کپسول است و بعد از اینکه روی موشک نصب شد، مسافران را به فضا می‌فرستد. با جدا شدن کپسول از موشک، به‌آرامی با چترهای نجات روی زمین فرود می‌آید. نیو شپرد برای حمل مسافران به سطحی پایین‌تر از مدار زمین طراحی شده است که در همان حالت، مسافران حالت بی‌وزنی را به مدت ۴ دقیقه تجربه خواهند کرد. در نقطه‌ی مقابل، فالکون ۹ اسپیس‌ایکس برای حمل محموله‌ها به مکانی خارج از مدار زمین و بازگشت آن ساخته می‌شود که البته سرعت و ارتفاع بسیار بیشتری نسبت به راکت‌های بلو اوریجین دارد. هنوز قیمت نهایی این پروژه مشخص نشده است. انتظار می‌رود کپسول فضایی نیو شپرد در سال جاری آزمایش و در سال ۲۰۱۸ برای اولین بار، مورد استفاده قرار بگیرد. بلو اوریجین قصد دارد با اعزام افراد به سفرهای کوتاه‌مدت فضایی، گردشگری فضایی عادی و در نهایت ارزان شود.منبع: زومیت	کپسول فضایی نیوشپرد به‌راحتی می‌تواند ۶ نفر را در خود جای دهد. هنگام پرتاب این کپسول، صندلی‌های آن به سمت عقب‌ می‌روند و ۶ سرنشین آن رو به سقف کپسول قرار می‌گیرند.
63,467	607364832c38301a358f19c9	با وسایل ساده ای مثل لاک، بادکنک، کاموا و اکلیل می توانید وسایل تزیینی زیبا بسازید و یا وسایل ساده خود را به وسایل جذاب و مدرن تبدیل کنید. در اینجا مدل های مختلفی از این کاردستی ها را به شما آموزش داده می شود که با دیدن آن ها می توانید ایده های جدید تری بدهید و وسایل جذاب تری بسازید. 1- روش درست کردن جاشمعی تزیینی برای درست کردن این جاشمعی زیبا به بطری یا قوطی شیشه ای، چسب چوب و اکلیل نیاز دارید. سطح بطری را کاملا با چسب چوب بپوشانید، سپس اکلیل را در ظرفی مثل بشقاب بریزید و قوطی چسبی را در آن بغلتانید تا همه سطح بطری با اکلیل پوشیده شود. اجازه دهید تا چسب ها کاملا خشک بشود بعد درون آن شمع قرار دهید و از این جاشمعی زیبا لذت ببرید. 2- درست کردن لیوان تزیینی با لاک مواد لازم برای این کار لیوان شیشه ای و لاک با رنگ های دلخواه می باشد. لاک را در یک کاسه بریزید سپس با چوب پنبه یا خلال دندان لاک را به صورت نقطه ای روی قسمت پایین لیوان بزنید. در نهایت لیوان های شما به این شکل درخواهند آمد. 3- درست کردن جامدادی پفکی برای درست کردن این جامدادی به نخ های کاموا با رنگ های مختلف، چسب و یک قوطی فلزی مثل قوطی رب یا نوشابه نیاز دارید. طبق شکل زیر با نخ کاموایی گلوله های نخی درست کنید و وقتی به تعداد لازم گلوله درست کردید باید با چسب آنها را به دورتادور قوطی بچسبانید. 4- درست کردن دایناسور در حباب این دایناسور حبابی زیبا را به سادگی و تنها با چسب مایع شفاف و بادکنک می توانید بسازید. برای این کار ابتدا دایناسور و یا هر وسیله بازی دیگری که دوست دارید را داخل بادکنک کنید. چسب مایع را درون بادکنک بریزید و آن را گره بزنید. اجازه دهید تا چسب کاملا خشک بشود. حال می توانید بادکنک را ببرید و دایناسور حبابی خود را از آن بیرون بیاورید. منبع: مجله اینترنتی ستاره	برای ساخت وسایل تزیینی دست ساز باید خلاقیت و دقت کافی برای انجام کار داشته باشید. در این آموزش روش درست کردن ۴ وسیله تزیینی جاشمعی، جامدادی، لیوان و دایناسور حبابی یاد داده شده است.
88,691	60736fa72c38301a358f7c51	عناب تازه بافتی نرم و طعمی شبیه سیب شیرین دارد و عناب خشک مزه خرما می دهد. طبع عناب معتدل و مرطوب است. عناب سرشار از ویتامین آ ، سی ، کلسیم ،نیاسین،ریبوفلاوین، تیامین، فسفر، سدیم ، آهن می باشد. عناب میوه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که در این مقاله به برخی از آنها اشاره می کنیم: جوان سازی پوست یکی از خواص عناب؛ خاصیت جوان سازی پوست و ضد پیری آن است. آنتی اکسیدان های قوی موجود در عناب باعث می شوند رادیکال های آزاد مخرب که باعث ایجاد چین و چروک روی پوست می شوند کنترل شوند. از این رو عناب به عنوان یک دارو ضد پیری شناخته می شود و در نتیجه باعث شادابی و جوانی پوست می شود. علاوه بر این عناب باعث می شود پوست سفت تر و زیباتر شود. ضد سرطان یکی دیگر از خواص عناب ، مبارزه با سرطان و پیشگیری از ابتلا به سرطان می باشد. همانطور که گفتیم عناب سرشار از آنتی اکسیدان می باشد.از این رو به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در عناب ، این گیاه به عنوان یک ماده ی غذایی ضد سرطان شناخته می شود. آب استخراج شده از میوه عناب به مهار سلول های سرطانی کمک می کند. یک مطالعه در ایران نشان داده که عصاره عناب خشک خواص ضد سرطانی داشته و باعث القا آپوپتوز یا مرگ سلول های سرطانی به ویژه لوسمی در انسان خواهد شد. همچنین مطالعات دیگر دانشمندان نشان داده است که عناب خطر متاستاز سلول های سرطانی را کاهش داده و حتی باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. یبوست عناب برای رفع مشکلات یبوست هم بسیار موثر می باشد.این میوه باعث بهبود حرکات روده شده و به پیشگیری و درمان یبوست مزمن کمک می کند. بهبود وضعیت خواب عناب برای بهبود وضعیت بی خوابی ها تاثیر زیادی دارد. در واقع مصرف عصاره‌ی هسته‌ی میوه‌ی عناب برای افرادی که از بی‌خوابی، بی‌قراری، و عدم استراحت کافی رنج می‌برند، می‌تواند درمانی موثر باشد. طبیعت آرامش‌بخش ترکیبات ارگانیک موجود در این میوه‌ی پرفایده می‌تواند ذهن و بدن را آرام کند، بنابراین اگر فرد در شب‌خواب راحت و آرام ندارد، جوشانده‌ی عناب می تواند در رفع این مشکل بسیار کارساز باشد. نوشیدن یک فنجان دمنوش عناب قبل از خواب می تواند باعث آرامش اعصاب و درمان طبیعی بی خوابی شود. بهبود گردش خون میوه عناب سرشار از آهن و فسفر و مواد کلیدی برای گلبول‌های قرمز خون، است. کسانی که دچار کمبود آهن در خون و کم خونی هستند، نشانه هایی مانند ضعف ماهیچه‌ها، خستگی مفرط، سوء هاضمه، دَوَران سر، و پریشانی شناختی در آنها دیده می شود . زمانی که آهن و فسفر موجود در بدن زیاد باشد می توان کمی از این را مشکل رفع کرد. در واقع با خوردن عناب می توان گردش خون در بدن را زیاد کرد و از این طریق، به شکلی موثرتر به اندام‌ها و دورترین نقاط بدن‌ اکسیژن رسانی کرد و انرژی‌ بدن را افزایش داد. تقویت استخوان‌ها یکی دیگر از خواص عناب، تقویت استخوان ها می باشد. در واقع برای تقویت استخوان ها باید مطمئن باشید که مواد معدنی به اندازه کافی مصرف کرده اید. همان طور که گفتیم عناب سرشار از کلسیم ، فسفر و آهن می باشد. از این رو با مصرف عناب می توانید مطمئن باشید که استخوان ها تقویت می شوند. افراد با افزایش سن، بیش از پیش در معرض ابتلا به پوکی استخوان و دیگر وضعیت‌ها قرار می‌گیرند که به زوال استخوان‌ها منجر می‌شوند؛ از این رو، افزودن میوه‌ی عناب به رژیم غذایی‌تان می‌تواند این روند را آهسته یا معکوس کند. سرماخوردگی یکی دیگر از خواص عناب درمان سرماخوردگی می باشد. در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب هم یک نوشیدنی بسیار مفید است که به جلوگیری از سرماخوردگی نیز کمک می‌کند. کسانی که دچار سرماخوردگی شده اند و از خشکی سینه و سرفه رنج می‌برند، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است. عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین سی است. همچنین عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است. جوشانده عناب گرفتگی صدا و همچنین آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند. برای تهیه جوشانده عناب مقداری عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود. کنترل وزن یکی دیگر از خواص عناب، کنترل وزن و کاهش آن می باشد. در واقع کسانی که قصد کاهش وزن دارند ، توصیه می شود تا برای این منظور ، میوه و سبزیجات فراوان را مصرف کنند و عناب هم جز میوه هایی است که باید در این برنامه رژیم غذایی آن را قرار داد. میزان کالری موجود در عناب پایین و سطح پروتئین و فیبر آن بالا می باشد و همین ها می‌تواند نیازهای تغذیه‌ای‌ بدن را برآورده کند و فرد را سیر نگه دارد؛ این مسئله باعث می‌شود دیگر بین وعده‌های غذایی به سراغ تنقلات نروید. به این ترتیب، عناب کمک‌ می‌کند رژیم غذایی‌ را حفظ کنید یا از اضافه شدن وزن‌تان پیشگیری کند. درمان جوش صورت و آکنه آنتی اکسیدان های موجود در عناب می توانند به راحتی التهابات پوستی مانند جوش و آکنه را درمان کنند. برای این منظور باید از آب یا عصاره عناب به صورت ماسک روی پوست استفاده کنید. درمان تشنج عناب خاصیت درمان تشنج هم دارد. مطالعات نشان داده است که عصاره عناب به درمان تشنج کمک می کند و آسیب های مغزی ناشی از آن را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. کاهش استرس و اضطراب توصیه می شود کسانی که از استرس و اضطراب مزمن رنج می برند عناب یا آب عناب مصرف کنند. این میوه مقدار فراوانی آنکسیولیتیک ها دارد که بدن را آرام می کند و تاثیر قابل توجهی بر سطوح هورمونی بدن دارد و سطح هورمون های استرس همچون کورتیزول را کاهش می دهد. استفاده از عصاره‌ی روغن عناب یا مصرف میوه‌ی عناب می‌تواند بر روی سطوح هورمونی بدن‌تان اثرگذار باشد و در سراسر ذهن و بدن‌تان حسی از آرامش و آسایش القا کند. استفاده از عناب خشک شده و یا مکمل های آن می تواند فردی را که از استرس رنج می برد را به آرامش برساند. تقویت دستگاه ایمنی بدن عناب گیاهی است که از راه های مختلف فواید زیادی به دستگاه ایمنی بدن می رساند. در این میوه مقدار زیادی آنتی اکسیدان ، ویتامین آ، ویتامین سی ، اسیدها و ترکیبات ارگانیک متنوعی دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها می توانند رادیکال‌های آزاد را خنثی کنند؛ رادیکال‌های آزاد محصولات فرعی تنفس سلولی هستند که باعث بیماری‌های و امراض مزمنی در بدن می‌شوند. ویتامین سی هم نیز باعث تحریک تولید گلبول‌های سفید خون می‌شود؛ گلبول‌های سفید خط دفاعی دستگاه ایمنی بدن‌مان را تشکیل می‌دهند. گوارش مصرف میوه‌ی عناب هم برای بهبود گوارش بسیار موثر می باشد. این تاثیر بیشتر به دلیل وجود فیبر در این میوه است؛ ولی ساپونین‌ها و تریترپین‌های موجود در عناب نیز با بهینه‌سازی فرایند جذب مواد مغذی و بهبود تحرکات سالم غذا در مجاری گوارشی در این میان ایفای نقش می‌کنند. این تاثیر عناب می‌تواند به پیشگیری از یبوست، گرفتگی معده، نفخ، افزایش بیش از حد باد شکم، و هم‌چنین بیماری‌های خطرناک‌تر گوارشی نظیر سرطان روده‌ی بزرگ کمک کند. افزایش رشد موها یکی دیگر از خواص عناب، افزایش رشد مو می باشد. این گیاه ویتامین ها و مواد معدنی زیادی دارد که برای رشد موها و تقویت آنها موثر است. بهتر است برای این کار از روغن عناب به صورت موضعی استفاده کنید. نتایج جدید نشان داده است که این روغن می تواند باعث رشد سریعتر موها شود. درمان کبد چرب از دیگر خواص عناب، سم زدایی کبد و درمان کبد چرب می باشد. در واقع عناب به عنوان یک محافظ طبیعی برای کبد شناخته می شود. عناب به جهت اینکه سرشار از آنتی اکسیدان است برای سم زدایی و بهبود عملکرد کبد بسیار مفید است. ضمن اینکه عناب می تواند به درمان بیماری های رایج کبدی مثل کبد چرب نیز کمک کند. دندان عناب دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌سازد. برای درمان دندان درد سائیده عناب را در محل کرم خوردگی دندان بگذارید. درمان خارش اگزما یکی دیگر از خواص عناب، درمان خارش اگزما می باشد. عناب به دلیل خواص ضد التهاب قوی که دارد به درمان خارش ناشی از اگرما کمک می کند. درمان کیست تخمدان تحقیقات نشان داده است که شیلانوم (یک محصول گیاهی تهیه شده از عناب) برای درمان کیست تخمدان مفید است. سم‌زدایی از خون از دیگر خواص عناب، سم زدایی ا خون می باشد. در میوه‌ی عناب ، ساپونین‌ها و آلکالوئیدهای وجود دارد که همین ها مستقیما با تصفیه‌ی خون و دفع سموم خطرناک از اندام‌های بدن در ارتباط هستند. تاثیر آنتی‌اکسیدانی این میوه می‌تواند به پیشگیری از شمار زیادی از بیماری‌ها و اختلالات کمک کند، و هم‌چنین استرس موجود بر روی دستگاه ایمنی و لنفاوی را کاهش دهد. کاهش التهاب استفاده‌ی موضعی از عصاره‌ی عناب می‌تواند به کاهش درد عضلات و مفاصل کمک کند. در مطالعاتی که دانشمندان انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که این ماده‌ی خوراکی به عنوان یک عامل ضد التهابی قدرتمند شناخته شده‌است. فشار خون بالا یکی دیگر از خواص عناب،درمان فشار خون بالا می باشد. عناب از میوه های سرشار از پتاسیم است که عروق خونی را آرام کرده، جریان خون را کنترل و از افزایش فشار خون جلوگیری می کند. سلامت قلب این گیاه پر خاصیت برای سلامتی قلب هم بسیار موثر می باشد. در واقع عناب به دلیل پتاسیم فراوان و سدیم ناچیز برای سلامت قلب مفید بوده و با کاهش فشار خون و چربی خون احتمال بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سلامت مغز با افزایش سن عملکرد سلول های مغزی کم کم رو به زوال گذاشته و راه را برای بروز اختلالات عصبی پیچیده باز می کند. مصرف عناب از این مسئله پیشگیری و با مهار فعالیت گلوتامات، از آسیب های مغزی در افراد مبتلا به سکته مغزی، تشنج یا بیماری پارکیسنون جلوگیری می کند. عناب همچنین عملکرد آستروسیت ها را که مسئول حفاظت از نورون های عصبی می باشند بهبود بخشیده و مانع پیشرفت بیماری های مغزی می شود. مفید برای نوزادان عناب می تواند برای نوزادان هم مفید واقع شود. عناب به کاهش تب نوزادان و درمان زردی کمک می کند و به دلیل محتوای کلسیم و فسفر برای رشد و تقویت استخوان و دندان های نوزادان و کودکان مفید است. نکته: توصیه می شود از مصرف عناب در نوزادان کمتر از 6 ماه خودداری کنید. بارداری عناب برای دوران بارداری هم می تواند موثر و مفید باشد. عناب سرشار از آنتی اکسیدان و فولات است که برای دوران بارداری بسیار مفید می باشد اما لازم است از مصرف بیش از حد عناب در دوران بارداری اجتناب شود زیرا خطر بروز یبوست را به همراه خواهد داشت. مرطوب کننده پوست روغن دانه عناب ،خشکی پوست را برطرف می کند و چین و چروک ها را کاهش می دهد و پوست را مرطوب و صاف نگه می دارد. البته باید توجه داشته باشید که قبل از استفاده از روغن عناب حتما آن را روی قسمت کوچکی از پوست بازو تست کنید تا به آن حساسیت نداشته باشید. درمان آبریزش بینی یکی دیگر از خواص عناب ، درمان آبریزش بینی می باشد. برای استفاده از آن می توانید چند عدد عناب را به همراه سیب خرد شده روی شعله ملایم بپزید و سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید و آن را میل کنید.	عناب میوه ای ترش و شیرین و شبیه به خرما است و در ابتدای رویش ، سبز رنگ و گرد بوده و بعد از رسیدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می خورد و خواص فراوانی برای سلامتی بدن دارد.
59,609	607362e72c38301a358f0ab7	سال ۲۰۱۷، بسیار پرفراز و نشیب بود و جهان علم هم از این قاعده مستثنا نیست. در این سال دستاوردهای زیادی نصیب جامعه‌ی علمی شد؛ کشف هفت سیاره‌ی خواهر زمین، پایان مأموریت ۲۰ ساله‌ی کاسینی و نخستین تله‌پورت کوانتومی از بزرگ‌ترین کشفیات سال ۲۰۱۷ محسوب می‌شوند. در ادامه به ۱۵ مورد از مهم‌ترین و بزرگ‌ترین کشفیات علمی سال جاری میلادی، خواهیم پرداخت؛ با تبیان همراه شوید. دانشمندان قاره‌ی جدیدی در اقیانوس آرام کشف کردنددانشمندان، سال گذشته وجود قاره‌ی زیلاندیا (Zealandia) را به اثبات رساندند؛ قاره‌ای که گفته می‌شود حدود دوسوم استرالیا است و تقریبا تمام آن در اقیانوس آرام به زیر آب رفته است. در این مورد، ارتفاع و شکل قاره از سرنخ‌های اصلی دانشمندان محسوب می‌شود؛ اما عوامل دیگری هم باید مد نظر قرار گیرد. به‌عنوان مثال، پوسته‌ی این قاره به‌طور قابل توجهی نسبت به بستر اقیانوس ضخیم‌تر و ساختار زمین‌شناختی آن نسبت به نواحی دیگر متمایز است. مدارک و شواهد مربوط به شباهت‌های زمین‌شناسی از اوایل قرن بیستم در اختیار دانشمندان قرار گرفت. پژوهشگران می‌گویند قرار دادن زیلاندیا در زمره‌ی قاره‌های جهان فقط اضافه شدن یک نام به فهرست قاره‌ها نیست؛ قاره‌ای که این گونه زیر آب رفته اما همچنان یکپارچه است و قطعه‌قطعه نشده، برای شناخت پیوستگی یا گسستگی پوسته قاره‌ها مفید است. همچنین دایناسورها در اواخر دوره‌ی کرتاسه منقرض شدند؛ حال تخمین زده می‌شود قاره‌ی زیلاندیا حدود ۸۰ میلیون سال قبل از استرالیا جدا شده و به زیر آب رفته است. بیشتر بخوانید:بهترین گوشی‌هایی که در سال 2018 خواهند آمدیک ویژگی مشترک بین موفق‌ترین مدیران دو حرف جدید به الفبای ژنتیک اضافه شدتمام اشکال حیات روی کره‌ی خاکی از الفبای ژنتیکی T ،A ،C، G و U به‌ وجود آمده‌‌اند. این ترکیبات نیتروژن‌دار که بخش متصل‌شونده‌ی بین دو رشته‌ی DNA یا همان بازهای نوکلئوتیدی را تشکیل می‌دهند، پروتئین‌سازی را در سلول سامان می‌بخشند. چون تقریبا تمام کارهای سلول را پروتئین‌ها انجام می‌دهند؛ پس این حروف هستند که در سلول همه‌کاره محسوب می‌شوند. برای اولین بار دانشمندان نوعی باکتری را طوری مهندسی کردند که از حروف اضافه، پروتئین بسازند. چهار حرف پایه‌ای به‌طور طبیعی در دسته‌های سه‌گانه (کدون)، یک آمینواسید را کد می‌کنند و قادرند ۲۰ آمینواسید را رمزگذاری کنند. اضافه کردن دو حرف که X و Y ، باعث شده است سلول بتواند تا ۱۵۲ آمینواسید را استفاده کند. با این تکنولوژی جدید، باید منتظر داروها و مواد جدید باشیم. در سال ۲۰۱۴، بیوتکنولوژیست‌ها باکتری اشریشیا کلی (Escherichia coli) را طوری مهندسی کردند که یک جفت باز دیگر را هم پذیرا باشد. این باکتری‌ها اکنون می‌توانند این بازها را ذخیره کنند و به سلول‌های دختری انتقال دهند. با این حال برای ثمر دادن این کار، باید از روی این DNA شش حرفی، mRNA ساخته و به پروتئین ترجمه شود. ارگانیسم نیمه‌مصنوعی E.coli، به‌عنوان یک پلتفرم آزمایشی برای توسعه‌ی گونه‌های جدیدی از حیات مورد استفاده قرار می‌گیرد که کاربردهای مفید بسیاری خواهند داشت؛ مانند باکتری‌هایی با توانایی پاکسازی آلودگی با سرعت بالا یا سلول‌های زنده با امکان ذخیره‌سازی حجم زیادی از اطلاعات. عامل پیدایش طلا و پلاتین مشخص شدسال گذشته، ستاره‌های نوترونی با هم برخورد کردند و پس از برخورد، انفجاری پیش آمد و نتایج حاصل از این انفجار بسیار جالب توجه بود. این پدیده ابتدا در ماه آگوست اتفاق افتاد و دستگاه‌های بسیاری این پدیده را رصد کردند تا آن را ضبط کنند و داده‌های مرتبط با این برخورد را در اختیار ستاره‌شناسان قرار دهند. ستاره‌های نوترونی در واقع ستاره‌های مرده یا سوخته‌ و بقایای یک ابرستاره هستند و پس از جدایی از ابر ستاره، در فضا پراکنده و به هم نزدیک و نزدیک‌تر می‌شوند و سرانجام به هم برخورد می‌کنند. پس از برخورد این دو ستاره با یکدیگر، انرژی و ماده در فضا پراکنده می‌شود. تا به امروز منبع پیدایش طلا و پلاتین نامشخص بود و دانشمندان و پژوهشگران قادر به یافتن پاسخ آن نبودند. انفجار دو ستاره‌ی نوترونی، پاسخ تمامی این سؤال‌ها را داد؛ زیرا فلز طلا و پلاتین از محصولات این انفجار ستاره‌های نوترونی بود. دانشمندان معتقدند حداقل نیمی از ذخایر طلا در جهان از این طریق به‌ وجود آمده است. یافته‌ی جدید این دانشمندان نشان می‌دهد پیدایش طلا حاصل شکل‌گیری این فلز در عمیق‌ترین لایه‌های درونی زمین و سپس انتقال آن به لایه‌های بیرونی و سپس سطح زمین بوده است. به این ترتیب حرکت داخلی برخی لایه‌های درونی زمین در این زمینه به نفع انسان تمام شد و به‌ همین دلیل بشر توانست به این فلز ارزشمند و زیبا دسترسی پیدا کند. فضای خالی عجیبی در هرم جیزه‌ی مصر کشف شداهرام مصر را می‌توان یکی از اسرار آمیزترین بناها و سازه‌هایی که تا به امروز ساخته شده است، دانست. بناهایی که هنوز هم برای بسیاری مانند راز سر به مهر باقی مانده‌اند و بعد از قرن‌ها هنوز هم اسرارشان کشف نشده است. شگفتی این بناها و عظمت آن‌ها باعث می‌شود فکر ساختن آن‌ها در گذشته با ابزار محدودی که وجود داشت از بین برود و این گمان را به وجود بیاورد که احتمالا باید رد پای موجودات فرازمینی در میان باشد. هرچند نزدیک به ۴۵۰۰ سال از زمان ساخت هرم جیزه می‌گذرد، هنوز بسیاری از حقایق مربوط به آن نامعوم است. محققان می‌گویند یک فضای خالی مرموز در هرم جیزه‌ی مصر وجود دارد و هنوز از ماهیت واقعی آن اطلاعاتی در دست نیست. این کشف به‌ لطف همکاری دو جهان علمی متفاوت یعنی باستان‌شناسی و فیزیک ذرات، میسر شده است. دانشمندان با اندازه‌گیری دقیق و طاقت‌فرسای میون‌ها (ذرات بنیادی که از اعماق فضا به زمین می رسند و توانایی عبور از میان اجسام جامد نیز دارند) توانستند تراکم داخل هرم را ارزیابی و این فضای خالی را با طول حداقل ۳۰ متر در هرم خوفو کشف کنند. بیشتر بخوانید:آسیب‌های کار زیاد با کامپیوتر3 کار برای کاهش استرس روزانه روش نوین CAR-T، سرطان خون را کاملا درمان می‌کندسازمان دارو و غذای آمریکا برای نخستین بار به یک مدل درمانی جدید مبارزه با سرطان مجوز داد. در این روش جدید متخصصان با بازطراحی سیستم دفاعی بدن بیمار، آن را برای مبارزه با سلول‌های سرطانی تجهیز می‌کنند. متخصصان می‌گویند با مجوز گرفتن این روش درمانی، مبارزه با سرطان وارد عصر جدیدی می‌شود. شرکت نوارتیس (Novartis) هم‌اکنون این خدمات را در ازای پرداخت ۴۷۵ هزار دلار ارائه می‌دهد و مدعی است در ۸۳ درصد موارد، مبتلایان به یک نوع سرطان خون را کاملا درمان می‌کند. در روش درمانی Car t_cell، پس از گرفتن نمونه‌ی خون از بیماران، سلول‌های T سیستم ایمنی را جدا می‌کنند و با روش‌های مهندسی ژنتیک به کمک ویروس خاصی، آ‌ن‌ها را دستکاری می‌کنند تا به سلول‌ ایمنی T اجازه بدهند پروتئین‌ها، آنتی‌ژن‌ها یا سلول‌های توموری ویژه را تشخیص دهد و به آن‌ها متصل شود. این سلول‌های دستکاری شده که در آزمایشگاه صدها میلیون بار تکثیر می‌شوند، نهایتا به بیمار تزریق می‌شوند تا سلول‌های توموری که آنتی‌ژن‌های مربوطه را روی سطح خود دارند، از بین ببرند. گرچه هم‌اکنون روش کار-تی-سل بیشتر برای درمان سرطان خون به کار گرفته می‌شود؛ اما توانایی آن را دارد که برای انواع دیگر سرطان‌ها هم استفاده شود. بزرگ‌ترین کوه یخی جهان از قطب جنوب جدا شدسال گذشته، بزرگ‌ترین کوه یخی جهان به‌ نام لارسن سی از قطب جنوب جدا شد. این کوه یخی تقریبا ۲۰۰ متر ضخامت و ۱۲۰۰ کیلومتر مکعب آب یخ‌زده دارد. تغییرات آب‌ و‌ هوایی و گرم شدن زمین از اصلی‌ترین دلایل جدا شدن کوه یخی لارسن سی به‌حساب می‌آید. سال پیش کارشناسان خبر از جدا شدن یک توده یخ ۳۷۰۰ کیلومتری در قطب جنوب دادند؛ اکنون این کوه یخی به‌طور‌ کامل از قطب جنوب جدا شد. از سال ۲۰۱۰ دانشمندان شکافی را در یخ‌های قطبی جنوب مشاهده کرده بودند و پیش‌بینی می‌شد که یکی از کوه‌های یخی قطب جنوب جدا خواهد شد. کوه یخی دراثر شکافته شدن صفحات یخی در طول دهه‌ها و به‌طور تدریجی، شکل می‌گیرد. آب‌های تحتانی و همچنین هوای گرم برفراز این صفحه، باعث رشد ناگهانی این شکاف‌ها می‌شوند. دستگاه تابش‌‌سنج طیفی تصویربرداری با وضوح متوسط (MODIS)، اولین ابزاری است که جدا شدن این کوه یخی بزرگ از قطب جنوب را ثبت کرده است. با نازک‌تر شدن یخچال‌ها در برخی از مناطق قطب جنوب، صفحات یخی جرم خود را از دست می‌دهند؛ روندی که غیر قابل بازگشت است. ناسا هفت سیاره‌ی شبیه زمین را کشف کردناسا منظومه‌ای متشکل از هفت سیاره‌ی تقریبا هم‌اندازه‌ی زمین را کشف کرد؛ سیاره‌هایی با سطح سنگی که آب مایع ممکن است روی همه‌ی آن‌ها وجود داشته باشد. این سیاره‌ها دور یک ستاره‌ی کوچک و کم‌نور در مدارهایی بسیار کوتاه گردش می‌کنند. هر دور گردش این سیاره‌ها به دور ستاره‌ی خود کمتر از دو هفته طول می‌کشد. ستاره‌ی Trappist-1 در فاصله‌ی ۳۹ سال نوری از ما قرار دارد و جرم آن فقط ۸ درصد جرم خورشید است. این ستاره از همان ابتدا توجه گروه را به خود جلب کرد؛ چرا که از افت نور متعدد آن مشخص بود بیش از یک سیاره در مدار آن گردش می‌کند. سیاره‌های منظومه‌ی تراپیست-۱ در قسمت‌های بیرونی و سرد منظومه تشکیل شده‌اند، جایی که ترکیبات فرار مثل آب و کربن دی‌اکسید کاملا یخ می‌زنند. سامانه ستاره‌ای تراپیست-۱ در مجموعه صورت فلکی دلو (Aquaris) قرار گرفته است که ۴۰ سال نوری یا حدود ۳۷۸ تریلیون کیلومتر با زمین فاصله دارد. طبق اطلاعات کنونی، تمامی این هفت سیاره ساختار صخره ای همچون زمین دارند و گازی (مانند مشتری) یا یخی (مانند سرس) نیستند. مدار این سیارات به قدری به یکدیگر نزدیک است که اگر از سطح هرکدام به آسمان نگاه کنیم، عوارض جغرافیایی مابقی آن‌ها را خواهیم دید، چیزی شبیه آنچه روی زمین از ماه می بینیم. بیشتر بخوانید:6 دلیل برای همیشه خسته بودنچطور تکنولوژی به کمک آتش‌نشانان شتافت؟ فضاپیمای کاسینی بعد از ۲۰ سال به مأموریت خود پایان دادفضاپیمای کاسینی سال گذشته سرانجام به مأموریت ۲ ساله‌ی خود در فضا پایان داد. این فضاپیما با متلاشی شدن بر فراز سیاره‌ی زحل، به پایان راه خود رسید. کاسینی منهدم شد تا به قمر تایتان برخورد نکند تا این قمر را که احتمال می‌رود میزبان باکتری‌های خاصی باشد، آلوده نکند. کاوشگر کاسینی اولین بار در سال ۲۰۰۴ همراه با ربات کاوشگر دیگری به نام هویگنز به مدار سیاره‌ی زحل رسید. کاسینی در مدار این سیاره باقی ماند ولی هویگنز در اوایل سال ۲۰۰۵ روی تایتان، دومین قمر بزرگ منظومه‌ی شمسی که به دور زحل می‌چرخد، فرود آمد و اطلاعاتی از سطح این قمر به زمین مخابره کرد. کاوشگر فضایی تحقیقاتی کاسینی به همراه فضاپیمای هویگنز به‌طور مشترک توسط ناسا و سازمان فضایی اروپا برای کاوش به فضا فرستاده شده بود تا دور زحل بگردد و اطلاعاتی از آن به زمین مخابره کند. نام این دو کاوشگر از نام دو منجم یعنی «جیوانی کاسینی» و «کریستین هویگنز» گرفته شده ‌است. کاسینی پس از آخرین پرواز خود در عبور از تایتان، خودکشی کرد و نابود شد. دوربین‌های کاسینی از یک روز قبل از این اتفاق خاموش بودند، اما ناسا آخرین تصاویر ثبت‌شده توسط این کاوشگر را دریافت کرد. کاسینی تا آخرین ثانیه‌های عمر خود تمام تلاشش را برای اضافه کردن اطلاعات ما از سیاره زحل به کار گرفت. دستگاه ام‌آر‌آی نوزادان زودرس درآمریکا رونمایی شدنوزادان نارس تازه متولدشده، آسیب پذیرترین بیماران بیمارستان‌ها هستند که به مراقبت‌های خاص نیاز دارند و درمان آن‌ها در واحدهای NICU، چالشی جدی است. در برخی موارد تشخیص دقیق مشکل این نوزادان نارس مستلزم استفاده از دستگاه MRI است، اما آسیب پذیری بالای نوزادان باعث می‌شود نتوان به‌راحتی آن‌ها را در داخل چنین دستگاه‌هایی قرار داد. دستگاه‌های یادشده آلودگی‌های زیادی هم دارند و لذا بسیاری از پزشکان در مورد قراردادن نوزادان در درون دستگاه ام‌آر‌آی تردیدهای جدی دارند. به همین دلیل، تأیید یک دستگاه جدید ام‌آرآی توسط اداره‌ی غذا و داروی آمریکا که به‌طور اختصاصی برای نوزادان تولید شد، باعث خوشحالی جامعه پزشکی شده است. این دستگاه با عنوان کامل «Embrace Neonatal MRI System» به‌طور اختصاصی برای اسکن کردن سر نوزادان نارس تولید شده است و پزشکان می‌توانند نوزادان را در داخل محل پرورش اطفال زودرس و در دمای کنترل‌شده‌ی آن قرار دهند و سپس این مجموعه را به‌طور مستقیم در داخل دستگاه ام‌آر‌آی قرار دهند. کل فرایندآماده‌سازی نوزاد نارس و استفاده از دستگاه یادشده، کمتر از یک ساعت طول می‌کشد و اگر برای نوزاد مشکلی پیش بیاید می‌توان او را در عرض ۳۰ ثانیه از دستگاه خارج کرد. انتظار می‌رود استفاده از این دستگاه، نرخ مرگ‌ و‌ میر نوزادان نارس را در بیمارستان‌ها کاهش دهد. ناسا برای نخستین بار، از موشک‌های قابل بازیافت استفاده کردموشک بازیافتی اسپیس ایکس که با نام فالکون ۹ شناخته می‌شود، پس از تلاش‌های تحسین‌برانگیز این کمپانی، سرانجام توانست اعتماد ناسا را به خود جلب کند. پس از استفاده‌ی مجدد از موشک فالکون ۹ و موفقیت‌های چندین باره، این اقدام شرکت معروف هوافضای اسپیس ایکس (SpaceX)، به‌عنوان اولین باری که یک راکت کارکرده به فضا پرتاب می‌شود،‌ توجه زیادی را به خود جلب کرد. آژانس فضایی آمریکا هم جز سازمان‌هایی بود که تحت تأثیر موفقیت اسپیس ایکس قرار گرفت و اعتماد خود به دستاوردهای چنین ایده‌هایی را با تأیید رسمی انجام یک مأموریت مشترک با این شرکت، برای ارسال محموله به فضا، نشان داد. پیوند اعضای خوک به بدن انسان، به واقعیت نزدیک شدبه زودی دانشمندان چینی فرآیند پیوند اعضای حیاتی خوک به بدن انسان را آغاز خواهند کرد؛ امری که می‌تواند به آن دسته از بیمارانی که در انتظار دریافت عضو پیوندی هستند، کمک فراوانی بکند و گزینه‌های تازه‌ای پیش پای آن‌ها قرار دهد. البته دانشمندان چینی قرار نیست اندام‌های حیاتی خوک‌های معمولی را به انسان پیوند بزنند، بلکه این کار به کمک خوک‌های شبیه‌سازی شده به انجام خواهد رسید. در حال حاضر دانشمندان چینی موفق شده‌اند لوزالمعده‌ی خوک‌های شبیه‌سازی شده را برای انجام عمل پیوند به بدن انسان آماده کنند. بر این اساس در صورت کسب مجوز از دولت چین می‌توانند به‌زودی عمل پیوند لوزالمعده‌ی خوک به انسان را به‌صورت عملی انجام دهند. دلیل اصلی پیوند زدن اعضای حیاتی خوک به انسان، آن است که اندام‌های حیاتی این جانور چهارپا به لحاظ اندازه و بسیاری از ویژگی‌های فیزیولوژیک شباهت فراوانی به انسان دارد. بنابراین در حال حاضر اندام‌های حیاتی خوک بهترین گزینه‌ی موجود برای پیوند زدن به بدن انسان، محسوب می‌شود. بیشتر بخوانید:اثر انگشت، یکی از شگفتی‌های بدن انسان5 نکته برای پیشرفت شخصی دانشمندان چینی نخستین تله‌پورت کوانتومی را انجام دادنددانشمندان چینی توانستند یک فوتون را از زمین به ماهواره‌ای در فاصله‌ی ۵۰۰ کیلومتری انتقال دهند. این ماهواره که Micius نام دارد، یک گیرنده‌ی نوری قدرتمند است که می‌تواند حالات کوانتومی فوتون‌های ارسالی از زمین را هم شناسایی کند. Micius به‌منظور انجام آزمایشات کوانتومی از جمله درهم تنیدگی، رمزنگاری و دورنوردی به فضا پرتاب شد. این آزمایش یکی از نخستین نتایجی است که دانشمندان از تله‌پورت تجربه کردند. این تیم چینی نه‌تنها اولین شیء را از زمین به مدار تله‌پورت کرد، بلکه اولین شبکه‌ی کوانتومی بین زمین و ماهواره‌ را ایجاد کرد که توانست رکورد مسافت انتقال فوتون در هم‌تنیده را به نام خود ثبت کند. اولین رحم مصنوعی ساخته شدتاکنون آزمایش رحم مصنوعی روی حیوانات موفقیت‌آمیز بوده است؛ طوری‌که بره‌های زودرس پس از گذراندن چهار هفته در این رحم مصنوعی، به‌طور کامل و معمولی رشد کردند. معمولا نوزاد سالم انسان پس از گذراندن ۴۰ هفته در شکم مادر متولد می‌شود؛ اما هر نوزادی که قبل از هفته‌ی ۳۷ به دنیا آید، زودرس تلقی می‌شود و احتمال زنده ماندن او کاهش می‌یابد. این رحم مصنوعی به‌گونه‌ای طراحی شده است که جنین را از ۲۳ تا ۲۸ هفتگی نگهداری می‌کند. هرچند تولد پس از ۲۸ هفتگی نیز زود است؛ اما تا این نقطه، جنین آستانه‌ی امنیت را پشت سر گذاشته و از بسیاری از پیامدهای تولد زودهنگام رهایی می‌یابد. دستگاه یادشده دما، فشار و نور را در یک سطح حفظ می‌کند و همچنین نوزاد را از عفونت‌های مختلف در امان می‌دارد. ربات اطلس توانست حرکات آکروباتیک انجام دادربات اطلس (Atlas) یکی از جدیدترین تجهیزات امدادرسانی کمپانی بوستون داینامیکس است که با انجام حرکات آکروباتیک، بسیاری را شگفت‌زده کرد. این ربات آکروبات در یک مسیر مشخص از روی مانع‌های طراحی‌شده جهش می‌کند و هنگام یکی از پرش‌ها ۱۸۰ درجه می‌چرخد و دست‌آخر هم با یک پشتک، مسیر را به پایان می‌رساند. اطلس حالا می‌تواند مثل یک پارکورکار حرفه‌ای روی لبه‌ی یک جعبه بایستد و یک پشتک واروی فوق‌العاده عالی و بی‌نقص را به نمایش بگذارد. البته حرکات آکروباتیک این ربات همیشه هم موفقیت‌آمیز نیست و گاهی ممکن است به زمین بخورد. یک روش ژن درمانی برای بیماری نابینایی ارثی، تأییدیه گرفتسازمان غذا و داروی ایالات متحده‌ی آمریکا یک روش ژن‌درمانی دیگر را در زمینه‌ی درمان نوعی نادر از نابینایی، تأیید کرد. درمان جدید، لوکستورنا (Luxturna) نامیده می‌شود و یک بیماری شبکیه ارثی به‌نام لبر آموروزیس مادرزادی (LCA) را هدف قرار می‌دهد. بیماران مبتلا به این بیماری، به علت یک جهش در ژن RPE65 که پروتئینی حیاتی برای بینایی تولید می‌کند، بینایی خود را از دست می‌دهند. این درمان یک نسخه‌ی سالم از این ژن را به یک ویروس بی‌ضرر توسط مهندسی ژنتیکی تبدیل می‌کند که به چشم بیمار تزریق می‌شود و باعث می‌شود سلول‌های شبکیه با موفقیت پروتئین ازدست‌رفته را تولید کند. این درمان فوق‌العاده گران، با استفاده از سلول‌های ایمنی مهندسی ژنتیکی شده، سلول‌های مشخص سرطانی را هدف قرار می‌دهند و از بین می‌برند.منبع:زومیت	در سال ۲۰۱۷، کشفیات مهمی مخصوصا در زمینه‌ی پزشکی، نجوم، هوافضا، زیست‌شناسی و رباتیک انجام شد. برخی از این اکتشافات درک ما را نسبت به جهان دگرگون کردند.
65,910	6073658c2c38301a358f2354	حجت الاسلام والمسلمین‌ محمد میرزامحمدی استاد حوزه علمیه به مناسبت ماه مبارک رمضان در مسجد الهادی به سخنرانی پرداخته و گفت: خداوند انسان را در زیباترین شکل آفریدند و آنچه را هم که نیاز ضروری ما بود در زیباترین شکل در اختیار ما قرار داد، اگر قرار شد که به عنوان مربی با ما سخن بگوید در زیباترین شکل در قالب کتابی به نام قرآن با ما سخن گفتند. وی افزود: خدایی که همه چیز را در زیباترین شکل خود آفرید و در اختیار ما گذاشت حتی ابتلائات را هم حسنه معرفی می‌کند، اراده خداوند است که مومن را در دنیا به بلا مبتلا کند که او رشد یابد سنت خداوند درباره تربیت مومن این نیست که او را در زخارف دنیا غوطه ور کند. حجت الاسلام والمسلمین میرزامحمدی با استناد به روایتی از امام صادق(ع) عنوان کرد: حضرت فرمودند قصه مومن با ابتلائات همچون کفه ترازو است که هرچه درجه ایمان بالاتر درجه بلا هم بالاتر خواهد بود؛ بالاترین بلا را در عالم نبی مکرم اسلام(ص) دارند، احدی در عالم به اندازه پیامبر اکرم(ص) مصیبت ندیده است، تمام مصائب ائمه معصومین(ع) تا امام زمان(عج) از شاخه ابتلائات نبی مکرم اسلام(ص) است. استاد حوزه علمیه بیان داشت: امام صادق(ع) فرمودند وقتی به شما مصیبتی در مال، نفس و فرزند وارد شد مصیبت پیامبر(ص) را یاد کنید؛ وقتی پیامبر(ص) به معراج مشرف شدند خداوند ندا داد که ما تو را در سه امر گرسنگی، انکار و ستیز مردم، ابتلائات اهل بیت(ع) مورد امتحان قرار می‌دهیم و پیامبر(ص) همه آنان را پذیرفتند. وی گفت: بدن ائمه معصومین(ع) حکم قرآن را دارد و کسی جز مطهرون آن را لمس نمی‌کند بر همین اساس هنگام شهادت تنها کسانی که اجازه داشتند به بدن ائمه معصومین(ع) دست بزند امام بود. استاد حوزه علمیه با استناد به روایتی از امیرمومنان امام علی(ع) اظهار داشت: مومن همچون زنبور عسل است اگر مردم می‌دانستند خداوند در داخل بدن مومن چه چیزی قرار داده او را نه تنها بوسه می‌زدند که او را می‌خوردند. حجت الاسلام والمسلمین میرزامحمدی با بیان اینکه حقیقت آفرینش برای مومن است، گفت: اما دنیا جایگاه مومن نیست؛ مومن در مدارج دنیا امتحان می‌دهد و هر چه بالاتر رود امتحان او سخت‌تر خواهد شد؛ پس دعا نکنیم که خدا ما را امتحان نکند چراکه هرچه از سوی خدا به انسان می‌رسد خیر و نیکویی است. امام سجاد(ع) هنگام اسارت می فرمایند خدا را سپاس که بر ما بلا نازل کرد. وی با اشاره به اینکه جوهره مومن طلا است که اگر استغفار کند ماهیت طلای خود را به دست می‌آورد، بیان داشت: خداوند مومن را مرفه، مترف و بی‌درد قرار نداده است، هر گاه مرفهان بی درد حاکم جامعه شدند فساد می آورند، در فتنه ها فرار می‌کنند و در امتحانات نگران آقازاده‌های خود هستند، متاسفانه این همه ادله قرآنی و روایی داریم و باز هم سوراخ دعا را در انتخابات گم می کنند و آن وقت باید هزینه آن را بچه حزب اللهی ها بدهند. استاد حوزه علمیه با بیان اینکه مرفهان بی‌درد حتی ملی‌گرا و وطن پرست هم نیستند، اظهار داشت: آنها وطن فروش و خودفروش و ناموس فروش هستند؛ برخی از آنها اگر دو روز هم در دوران دفاع مقدس به جنگ رفتند برای گرفتن سلفی بود که روزی از قبل آن نان بخورند. وی افزود: وفتب مرفه بی درد یک پستی را بگیرد اول به فکر امنیت خود و بلوکه نشدن ثروت خود و آقازاده های خود است مردم زیر موشک و توث و تانک باشند برای او اهمیتی ندارد. حجت الاسلام والمسلمین میرزامحمدی با بیان اینکه خدا نمی‌خواهد مومن در عافیت گندیده شود، ابراز کرد: خداوند مومن را در کوره آتش انداخته و او را ذوب و خالص می‌کند، رمضان ماه ذوب شدن است. استاد حوزه علمیه با اشاره به این مطلب که سکرات مومت، مریضی‌ها برای خلوص است، بیان داشت: خداشناسی ما ضعیف است که بلاها را زیبا نمی‌بینیم؛ مومنان و محبان اهل بیت(ع) اگر گناهکار هم باشند و وارد جهنم بشوند به مدد اهل بیت(ع) در آن جاودانه نخواهند ماند. وی در پایان با بیان اینکه در فتنه های آخرالزمان ملازم زیارت عاشورا باشید که در دینداری شما را کمک می‌کند، خاطرنشان کرد: امام حسین(ع) در عاشورا با آن همه بلا در گودال قتلگاه با لبان تشنه می‌فرمایند که من راضی به رضای الهی هستم اما ما در عافیت به رضای الهی راضی نیستیم، به همین دلیل ما را بردند سر سفره عاشورا تربیت کردند که عافیت طلب نباشیم. منبع: خبرگزاری شبستان	استاد حوزه علمیه گفت: سنت خداست که مومنان را به بلا دچار می‌کند اگر خداشناسی ضعیف باشد آن را زیبا نمی‌بیند.
10,301	60734bda2c38301a358e4a1b	مردان غالب چند خصوصیت خاص دارند. آنها رهبرانی مادرزادی هستند. رهبری می‌کنند، تامین می‌کنند و محافظت می‌کنند (از همسرشان، دوستانشان، هم‌تیمی‌هایشان و امثال آن). دنیای همیشه در تغییر، فرصت‌های زیادی را در اختیار مرد غالب قرار می‌دهد. وقتی مردان دیگر تغییر را به چشم بحران می‌‌بینند، مرد غالب در عنصر طبیعی خود به سر می‌برد. او مداوم علت و معلول‌ها را می‌بیند و هر فرصت را به مزیتی برای خود تبدیل می‌کند. او عاشق برنده شدن است و خیلی خوب هم از پس آن برمی‌آید. او نگران تصویر خود نیست””فقط می‌خواهد در بازی برنده شود، این بازی هر چه که باشد، و بقیه باید از او پیروی کنند. دیگران از سبک او، حرف زدنش و ظاهرش تقلید می‌کنند. مرد غالب هیچوقت از کسی تقلید نمی‌کند. مرد غالب هیچ واهمه‌ای از جنگ ندارد. او بهترین رهبر روی زمین است. اما کارهایی هم هست که مرد غالب هیچوقت انجام نمی‌دهد. در زیر به ۱۰ خصوصیتی که نشان می‌دهد مرد غالب نیستید اشاره می‌کنیم: ۱. اجازه می‌دهید نامزدتان پول شام را حساب کند. مرد غالب همیشه تامین کننده دیگران است. اگر نامزدش که همراه اوست بخواهد چنین کاری کند، او به آرامی صورتحساب را می‌گیرد و می‌گوید، “این مربوط به من است.” و این اتمام بحث است. ۲. هیچوقت عذرخواهی نمی‌کنید، حتی وقتی اشتباه کرده‌اید. مرد غالب خیلی راحت اشتباه خود را می‌پذیرد و می‌گوید، “من اشتباه کردم. معذرت می‌خواهم.” و درصورت امکان اشتباه خود را جبران می‌کند. ۳. به دنبال تایید دیگران هستید. مرد غالب هیچوقت منتظر تایید کسی نیست. اصل خودِ اوست. ۴. غیبت می‌کنید. درمورد رئیستان، همکارتان، دوستتان، نامزدتان. از بیان کردن نقص‌های دیگران و حتی مسخره کردن آنها باکی ندارید. مرد غالب هیچوقت به اطرافیان خود خیانت نمی‌کند. لازم نیست که با کوچک کردن دیگران خود را بزرگ کند. ۵. ترس شما بحران است. عنصر طبیعی مرد غالب تغییر است. تغییر سریع چالشی جالب برای اوست. او می‌توانید خیلی سریع وضعیت را بررسی کند، تا جاییکه زمان به او اجازه می‌دهد تلاش خود را به کار گیرد و اگر وقت نداشته باشد، برحسب تجربیات قبلی اقدامات لازم را قاطعانه انجام می‌دهد. مرد غالب فقط در مواقع لزوم وارد جنگ می‌شود و اگر مسئله جدی باشد برای اینکه با یک نفر قوی‌تر، بزرگ‌تر و با موقعیتی بهتر از خودش وارد جنگ شود تردید به دل راه نمی‌دهد ۶. قبل از اینکه فکر کنید عمل می‌کنید. مرد غالب با سرعتی فوق‌العاده عمل می‌کند اما همیشه قبل از اینکه وارد عمل شود، خوب فکر می‌کند. ۷. تقصیر را به گردن دیگران می اندازید. مرد غالب مسئولیت اعمال و رفتارهای خود را می‌پذیرد. ۸. دروغ می‌گویید. به رئیستان، دوستتان، نامزدتان. مرد غالب دروغگو نیست. او مردی راسخ است و حرف‌هایش را رک و راست می‌زند. لازم نیست برای اشتباهی که کرده است دروغ بگوید. او همیشه کاری را انجام می‌دهد که درست است. ۹. برای جلو افتادن به دیگران خیانت می‌کنید. مرد غالب هیچوقت به اطرافیان خود خیانت نمی‌کند. ۱۰. به دیگران قلدری می‌کنید. مرد غالب فقط در مواقع لزوم وارد جنگ می‌شود و اگر مسئله جدی باشد برای اینکه با یک نفر قوی‌تر، بزرگ‌تر و با موقعیتی بهتر از خودش وارد جنگ شود تردید به دل راه نمی‌دهد. و به خاطر اراده‌اش، احتمال اینکه برنده باشد بسیار زیاد است.منبع : مجله پزشکی دکتر سلام	اخلاق مردانی که مورد پسند خانم ها نیستند چگونه است ان ها چه رفتارهایی دارند که باب میل خانم ها نیست چه تغییراتی باید در رفتارشان ایجاد کنند تا نظر خانم ها را بتوانند جلب کنند
44,142	60735c352c38301a358ece4c	به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری ایرنا، رییس کل بانک مرکزی عصر دیروز (شنبه) پس از نشست اعضای شورای هماهنگی سران قوا گفت: با تصمیم اعضای شورای هماهنگی سران قوا، چک های تضمینی که اکنون در اختیار مردم است قابل انتقال به دیگران نیست و (در صورت انتقال) اعتباری ندارند. چک رمزدار یا تضمینی بین بانکی یکی از ابزارهای پرداخت است که به درخواست مشتری به نام اشخاص حقیقی یا حقوقی با هدف تسهیل و تسریع در نقل و انتقال وجوه بین بانکی صادر و پرداخت وجه آن توسط بانک صادرکننده تضمین می شود. این روش چون قابل پرداخت به شکل نقد نبوده و باید به حساب متقاضی در بانک منظور شود، از ایمنی بیشتری نسبت به چک های عادی برخوردار است. این امکان وجود داشت که تا پیش از این با امضای صاحب چک پشت برگه، آن را به اشخاص دیگر انتقال داد اما همین ویژگی همانند شمشیر دو لبه در کنار محاسن خود، مشکل زا نیز بوده است. بر پایه گزارش ها و بررسی‌ها‌ی صورت گرفته در مورد فرآ‌یندها‌ی مرتبط با صدور، انتقال و گردش چک‌های تضمین‌شده، مشخص شد سازوکار کنونی حاکم بر این چک‌ها‌، تامین‌کننده اهداف یاد شده نیست و اختلالاتی را در این زمینه ایجاد کرده است؛ بنابراین مراتب اصلاح و تغییر فرآیند‌های صدور و استفاده از چک‌های تضمین شده در دستور کار این بانک قرار گرفت. تارنمای بانک مرکزی عصر یکشنبه بخشنامه جدید صدور و استفاده از چک های تضمین شده را با استناد به مصوبه شورا‌ی عالی هماهنگی اقتصاد‌ی سران قوا درباره ممنوعیت انتقال و ظهرنویسی چک‌های تضمین‌شده، ابلاغ کرد. هدف این بخشنامه، جلوگیری از استفاده‌های نامتعارف از چک‌های یاد شده، احراز هو‌یت دقیق اشخاص ذ‌ینفع در گردش چک‌های موصوف و همچنین پیشگیری از پولشویی با استفاده از این چک‌هاست. در همین پیوند، از تاریخ ابلاغ این بخشنامه، شرایط صدور و استفاده از چک‌های تضمین شده با رعایت قوانین و مقررات مربوط، در چارچوب شرایط زیر امکان‌پذیر خواهد بود: 1- صدور و تحویل چک تضمین‌شده مستلزم تکمیل فرم درخواست توسط متقاضی در شعبه بانک و در حضور متصدی بانکی و درج نکات زیر در فرم خاص آن است: الف‏- مشخصات متقاضی مشتمل بر نام و نام خانوادگی اشخاص حقیقی‏/نام اشخاص حقوقی و شماره ملی‏/شناسه ملی‏/شماره فراگیر اتباع خارجی؛ ب‏- شماره سریال و مبلغ چک تضمین‌شده؛ پ‏- علت درخواست چک تضمین‌شده توسط متقاضی؛ ت‏- مشخصات گیرنده چک تضمین‌شده (ذینفع) شامل نام و نام خانوادگی اشخاص حقیقی‏/نام اشخاص حقوقی و شماره ملی‏/شناسه ملی‏/شماره فراگیر اتباع خارجی. 2- چک تضمین شده فقط باید در وجه گیرنده (ذینفع) که توسط متقاضی در فرم درخواست مربوط نوشته شده است، صادر شود. 3- مشخصات گیرنده چک تضمین‌شده (ذینفع) شامل نام و نام خانوادگی اشخاص حقیقی‏/نام اشخاص حقوقی و شماره ملی‏/شناسه ملی‏/شماره فراگیر اتباع خارجی، حسب مورد باید روی برگ چک تضمین شده درج شود. 4- وصول مبلغ چک تضمین شده توسط بانک، فقط در وجه گیرنده (ذینفع) که مشخصات وی بر روی چک تضمین‌شده درج شده، امکان‌پذیر است. 5- ظهرنویسی و انتقال چک تضمین شده به دیگری، فاقد اعتبار خواهد بود. 6- ابطال چک تضمین‌شده به درخواست متقاضی یا وکیل و نماینده قانونی وی بدون نیاز به ظهرنویسی گیرنده (ذینفع) امکان‌پذیر است. 7- ثبت مشخصات کامل اشخاصی که به نمایندگی از گیرنده (ذینفع) برای وصول چک تضمین‌شده اقدام‌ می‌کنند، الزامی است. 8- دارندگان چک‌های تضمین‌شده‌ای که قبل از ابلاغ این بخشنامه صادر شده‌اند، حداکثر یک ماه از تاریخ ابلاغ این بخشنامه، می‌توانند وجه آن را به طور نقدی دریافت یا به حساب بانکی خود واریز کنند. ظهرنویسی این چک‌ها برای دیگری در این مهلت زمانی اعتبار ندارد و پس از این مهلت، دارنده چک فقط تا پایان سال باید به یکی از شعبه های بانک صادرکننده مراجعه و اطلاعات مربوط به مبادله مالی منشا دریافت چک تضمین‌شده را ارایه کنند. 9- اعضای هیات مدیره و هیات عامل بانک‌ها مسوول حسن اجرای مفاد این مصوبه بوده و در صورت قصور و تخلف، علاوه بر اعضای هیات مدیره و هیات عامل بانک، با کارمند خاطی و مسوول شعبه مربوط حسب مورد برخورد قانونی می شود. آمار بانک مرکزی نشان می دهد در هفت ماهه امسال بیش از یک بیلیارد و 589 هزار و 284 میلیارد و 900 میلیون تومان از نقدینگی کشور با استفاده از 6 میلیون و 965 هزار و 500 فقره چک رمزدار جابجا شد. این رقم در مدت مشابه پارسال و در شرایطی که پنج میلیون و 28 هزار و 900 چک صادر شد، 761 هزار و 927 میلیارد و 800 میلیون تومان بود. مهرماه امسال در کل کشور بیش از یک میلیون و یکصد هزار فقره چک رمزدار به ارزش 359 هزار میلیارد و 300 میلیون تومان وصول شد که نسبت به ماه پیش از نظر شمار و مبلغ به ترتیب 4.5 درصد و 17.4 درصد بیشتر شد. در این ماه فقط در استان تهران 367 هزار فقره چک رمزدار به ارزش 296 هزار میلیارد و 500 میلیون تومان وصول شد یعنی این استان به تنهایی با در اختیار داشتن حدود 33 درصد شمار چک ها، 82.5 درصد ارزش آن را نیز به خود اختصاص داد. مهرماه پارسال شمار چک های رمزدار صادر شده نصف مهرماه امسال و حدود 650 هزار فقره (650 هزار و 500 فقره) و از نظر ارزش نیز حدود یک چهارم رقم امسال (875 هزار و 550 میلیارد ریال) بود. ارزش چک های رمزدار صادر شده در شبکه بانکی از آذرماه پارسال به صورت تصاعدی رشد کرده است.منبع: خبرگزاری ایرنا	مهرماه پارسال شمار چک های رمزدار صادر شده نصف مهرماه امسال و حدود 650 هزار فقره (650 هزار و 500 فقره) و از نظر ارزش نیز حدود یک چهارم رقم امسال (875 هزار و 550 میلیارد ریال) بود.
74,723	6073697c2c38301a358f45c1	بیژن نامدار زنگنه با بیان این که تاکنون تغییر عمده‌ای در میزان تولید و صادرات نفت ایران حاصل نشده است و در قبال اقدامات آمریکا، برنامه‌های خود را پیش خواهیم برد افزود: به هرحال یک جنگ تجاری جریان دارد و در این میان، ما هم کارهای خودمان را به پیش می بریم و تاکنون تغییر عمده ای در میزان تولید و فروش نفت خام ایران حاصل نشده است. وزیر نفت گفت: هم اکنون تغییر عمده ای در میزان تولید و صادرات نفت ایران حاصل نشده و جمهوری اسلامی ایران در قبال اقدامات آمریکا، برنامه ها و سیاست های خود را به پیش برده و خواهد برد. وزیر نفت همچنین در خصوص سیاستهای آمریکا و اظهارات و توئیت های رئیس جمهور این کشور در مورد اعمال فشار به برخی اعضای اوپک برای افزایش تولید گفت: اصل و اساس اوپک بر این است که بازار نفت، سیاسی نباشد و عوامل سیاسی در بازار دخالت نداشته باشند تا عرضه و تقاضا قیمت نهایی نفت را تعیین کنند اما برخی اقدامات سیاسی و بی ثباتی ها، موجب ایجاد نگرانی در بازار نفت و افزایش قیمت می شود و از جمله دستور توهین آمیز ترامپ به برخی اعضای اوپک که توهین به حاکمیت ملی کشورهای مستقل عضو این سازمان است موجب افزایش نگرانی ها در این بازار شده است. وی تصریح کرد: این روزها با اقدامات آقای ترامپ، قیمت جهانی نفت هرروز بجز در برخی روزها بالا رفته است و اینکه وی به کشوری مستقل دستور می دهد که تولید را بالا ببرید چراکه من با پول اندکی که از شما می گیرم از شما محافظت کرده و امنیت شما را تامین می کنم ، این علاوه بر اینکه برای مردم این کشورها و حاکمیت ملی آنها بسیار توهین آمیز است، موجب بی ثباتی در بازار نفت هم می شود. زنگنه در خصوص افق پیش روی بازار جهانی نفت و صادرات ایران هم گفت: باید ببینیم در ماههای آتی، چه تغییری حاصل می شود و بازار به کدام سو می رود اما تاکید می کنم که وزارت نفت و دولت در قبال اقدامات آمریکا، مقابله کرده و تمام تلاش خود را مصروف داشته و دارد تا بازار خود را حفظ کند. وزیر نفت همچنین در خصوص پیشنهاد نفتی ارائه شده در بسته پیشنهادی اتحادیه اروپا به کشورمان در مذاکرات اخیر گفت: البته من هنوز این پیشنهاد را ندیده ام اما همکاران وزارت امور خارجه آن را دیده و ظاهرا از جزییات آن هم خیلی راضی نبوده اند چراکه ما از اتحادیه اروپا انتظار داریم مسئولیت خودش را در حفاظت از برنامه جامع اقدم مشترک (برجام) به انجام برساند. زنگنه همچنین در خصوص موضع رئیس جمهور در قبال صادرات نفت ایران نیز گفت: بیانات و نظر رئیس جمهور کاملا روشن و شفاف بود.منبع: تسنیم	وزیر نفت با بیان این که تغییر عمده‌ای در میزان تولید و صادرات نفت ایران حاصل نشده در خصوص پیشنهاد نفتی اروپا به ایران گفت: من هنوز این پیشنهاد را ندیده ام اما همکاران وزارت امور خارجه آن را دیده و ظاهرا از جزییات آن هم خیلی راضی نبوده اند.
91,660	6073710f2c38301a358f87ea	با افتتاح مجتمع گلخانه هیدروپونیک شیشه‌ای ارس تارلا امیر در شهریور ماه ۱۳۹۹ به دستور رئیس‌جمهور و بهره‌برداری از فازهای جدید، آتاویتا به جمع ۱۰ گلخانه بزرگ شیشه‌ای جهان پیوسته است. گلخانه تمام شیشه‌ای هیدروپونیک ارس تارلا امین با مساحت ۵۰ هکتار، در حال حاضر ۳۰ هکتار گلخانه سرپوشیده شیشه‌ای دارد. این گلخانه با این وسعت سالانه ۱۷هزار تن محصول کشاورزی درجه یک تولید و به بازارهای بین‌المللی و داخلی عرضه می‌کند. مجتمع ارس تارلا امیر، دیگر مجتمع گلخانه‌ای تولیدکننده محصولات باکیفیت آتاویتا، با وسعت ۸۰ هکتار و ۵۷ هکتار سطح گلخانه، ظرفیت تولید سالانه ۲۶هزار تن محصولات کشاورزی گلخانه‌ای دارد. محصولات این گلخانه‌های شیشه‌ای تکنولوژیک و مدرن ۴ نوع گوجه فرنگی و ۴ نوع فلفل دلمه ای رنگی است. بادمجان به تازگی به سبد محصولات آتاویتا اضافه شده و محصولات دیگر به مرور زمان در نوبت تولید قرار خواهند گرفت. خرید عمده گوجه فرنگی گلخانه ای آتاویتا تا کنون از طرف کشور روسیه بوده است. تا کنون بیش از ۸۵درصد محصولات آتاویتا به صادرات اختصاص پیدا کرده است. روند رشد ارزش صادرات این مجتمع در سال ۱۳۹۸ نسبت به سال قبلش ۴۰ درصد بوده و انتظار می‌رود این رشد در سال‌های بعد هم دیده شود. چشم‌انداز آتاویتا برای سال‌های پیش‌رو، افزایش بهره‌مندی بازار داخلی از این محصولات باکیفیت است. کشورهای واردکننده محصولات آتاویتا شامل کشورهای حوزه سی‌آی‌اس می‌شوند. همانطور که اشاره شد، بزرگ‌ترین وارد‌کننده محصولات تازه و درجه یک آتاویتا کشور روسیه است. کشورها استانداردهایی برای واردات مواد غذایی دارند. روسیه یکی از سخت‌ترین مقررات را برای واردات محصولات کشاورزی در بین سایر کشورها دارد. محصولات آتاویتا کیفیتی بالاتر از این استانداردها دارند. بذرها و نهاده‌های مورد نیاز در گلخانه‌های آتاویتا، همه از بهترین تولیدکنندگان خارجی تهیه شده‌اند. تجهیزات گلخانه و روش کشت، زیر نظر یک شرکت هلندی خریداری و نصب شده است. دانش کشت هیدروپونیک گلخانه‌ای طبق جدیدترین روش‌های روز دنیا توسط کارشناسان ما بومی و در گلخانه‌های آتاویتا به کار بسته شده است. نتیجه اینکه محصول برداشت شده یک محصول عادی و همانند محصولات دیگر گلخانه‌ها نیست. گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای آتاویتا محصولاتی بسیار باکیفیت هستند. ایران در جمع ۵ کشور اول دنیا در تولید این محصول کشاورزی است اما بسیاری از تولیدات گوجه فرنگی ایرانی قابلیت صادرات را ندارند. چهار کشور دیگر آمریکا، ترکیه، ایتالیا و برزیل هستند. آتاویتا در بازارهای جهانی با تولیدات این کشورها رقابت می‌کند. محصولات گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای آتاویتا از سوی سازمان ملی استاندارد ایران پروانه کاربرد نشان حد مجاز آلاینده در محصولات کشاورزی دریافت کرده‌اند. در کشت و پروسه بارآوری گوجه فرنگی و فلفل دلمه‌ای‌های آتاویتا به صورت هیدروپونیک از کمترین میزان آب، سموم و کودها استفاده می‌شود و محصول به دست آمده از سالم‌ترین محصولات کشاورزی موجود در بازار میوه و تره‌بار ایران و حتی جهان است. ضمن اینکه این نوع کشاورزی دوستدار زمین و محیط زیست است و بسیاری از مضرات کشاورزی برای محیط زیست را در خود ندارد. همچنین تفاهم‌نامه‌ای برای تولید انبوه بذر هیبرید با هدف تقویت محصولات کشاورزی با کمک فناوری، بی‌نیازی از واردات و کم کردن هزینه خرید این بذور، میان شرکت ارس ‌تارلا امیر و مؤسسه تحقیقات باغبانی کشور به امضا رسیده است. طبق این توافق آتاویتا در تولید داخلی بذر هیبرید در کشور پیش‌قدم خواهد بود. بارزترین ویژگی‌های این گلخانه‌های شیشه‌ای، تولید محصول با مصرف کمترین آب ممکن، افزایش ۱۰ برابری تولید، کاهش ۲۰ درصدی مصرف برق و کاهش ۱۵ درصدی مصرف گاز، کاهش آلاینده‌های زیست محیطی، تغذیه بهتر گیاه، کاهش مصرف کود و در نهایت کاهش ضایعات نسبت به گلخانه‌های معمولی است. این گلخانه با داشتن سیستم کشت هیدروپونیک به خاک ضرری وارد نمی‌کند و به آن نیازی ندارد. همچنین با استفاده آب به اندازه یک مزرعه، ده برابر آن محصول تولید می‌کند. طرح‌های گلخانه‌‌ای آتاویتا در عرصه‌ای بالغ بر ۱۳۰هکتار با اشتغالزایی برای بیش از هزار نفر، سالانه بیش از ۴۰هزار تن انواع محصولات کشاورزی را تولید می‌کند. شرکت‌های ارس تارلا امین و ارس تارلا امیر، صاحبان برند آتاویتا، تولیدکننده و صادرکننده بهترین محصولات گلخانه‌ای کشور، موفق به اخذ گواهینامه‌های ISO22000:2018 , ISO9001:2015 , ISO14001:2015 , ISO45001:2018 شده‌اند. آتاویتا این گواهینامه‌های ایزو را برای محصولات گوجه فرنگی و فلفل دلمه‌ای خود در مرحله تولید و کاشت، بسته‌بندی و صادرات به اروپا و روسیه کسب کرده است. هر شرکتی که از این علائم بر روی محصولات خود استفاده نماید در واقع تعهد خود به جامعه و مشتریان را اثبات و کیفیت و برتری محصولات خود را به رخ رقبا کشیده است. آتاویتا تولید کننده با کیفیت ترین محصولات گلخانه ای نظیر گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای و بادمجان است. اگر تصوری در ذهن شما از طعم محصولات گلخانه‌ای شکل گرفته باید بدانید که محصولات آتاویتا این کلیشه‌های ذهنی را به هم می‌ریزد و طعم و عطری اصیل و خوش ارائه می‌دهد. آتاویتا؛ طعمی از گذشته، شعار این برند است.	محصولات آتاویتا از دو گلخانه عظیم و مدرن هیدروپونیک ارس تارلا امین و ارس تارلا امیر برداشت می‌شود. دو مجتمع گلخانه‌ای ارس تارلا امیر و ارس تارلا امین واقع در منطقه آزاد تجاری صنعتی ارس، بزرگ‌ترین گلخانه‌های شیشه‌ای کشور، خاورمیانه و غرب آسیا هستند.
9,253	60734b382c38301a358e4603	نماز باشکوه عید سعید قربان صبح روز چهارشنبه 31 مرداد و با حضور مردم متدین در مصلی بزرگ امام خمینی(ره) تهران اقامه می شود. شبکه یک سیما در این روز با پخش ویژه برنامه ای از ساعت 8 صبح تا پایان خطبه ای نماز عید سعید قربان، این عید بزرگ اسلامی را جشن خواهد گرفت. پوشش مراسم با شکوه نماز عید سعید قربان از رادیو تهران شبکه رادیویی تهران نمازعید سعید قربان را فردا چهارشنبه 31مرداد، به صورت زنده از موج اف.ام ردیف 94 مگاهزتر پخش می کند. مخاطبان می توانند نمازعید سعید قربان را که فردا چهارشنبه 31 مرداد، به امامت آیت‌الله سیداحمد خاتمی در مصلی امام خمینی (ره) اقامه می‌شود، از رادیو تهران بشنوند. مراسم از ساعت 7 آغاز می‌شود و نماز عید رأس ساعت 8 اقامه خواهد شد. برنامه اوج بندگی کاری از گروه اخلاق و زندگی شهروندی رادیو تهران است که از ساعت 6 و 35 دقیقه روی آنتن می رود. از دیگر بخش های این برنامه ارتباط با پلیس راهنمایی و رانندگی ، پلیس راهور درباره تمهیدات آنها برای عید سعید قربان، محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی و اطلاع رسانی برای دسترسی به ترمینال‌ها، پایانه‌های مسافربری و ... کارشناسان مذهبی برنامه علی رجبی و محمد عینی زاده درباره اهمیت عید قربان و نماز عید با مخاطبان صحبت می کنند. در فواصل برنامه علیرضا محمدی با نمازگزاران و شهروندانی که در مصلای بزرگ تهران حضور دارند، گفت وگو می کند. احمدبرمر تهیه کننده، رضا خضرایی گوینده، رضا قربانی سردبیر و علیرضا محمدی گزارشگر این برنامه رادیویی هستند. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان	شبکه یک سیما نماز باشکوه عید سعید قربان را بطور زنده روی آنتن می برد.
63,429	6073647e2c38301a358f19a3	محمدرضا امیرحسنخانی نماینده مردم فردوس در مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری فارس ، گفت: جلسه امروز کمیسیون اصل 90 برگزار نشد و اعضای کمیسیون در قالب کمیته‌های تخصصی این کمیسیون به بررسی پرونده‌های ارجاعی پرداختند.وی افزود: کمیته‌های تخصصی شکایت اشخاص حقیقی و حقوقی از نهادهای مختلف را مورد بحث و بررسی قرار دادند. انتهای پیام/	نایب‌رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس گفت: جلسه امروز کمیسیون اصل ۹۰ برگزار نشد و کمیته‌های تخصصی این کمیسیون به بررسی پرونده‌های ارجاعی پرداختند.
85,278	60736dfa2c38301a358f6efc	حضرت علی(ع) و حضرت ابراهیم(ع) در مورد پاسخ این پرسش که آیا مقام حضرت على(ع) افضل از دیگر انبیا غیر از حضرت خاتم المرسلین مى‏باشدیا خیر باید توجه داشته باشید كه نوعا در مسائل مختلف سه گونه استدلال وجود دارد: عقلى ، نقلى و حسى 1- دلایل عقلى در رابطه با امور كلى مى‏باشند و در چنین موردى كه مقایسه دو امر جزئى است نباید در جست وجوى آن بود. زیرا خارج از قلمرو براهین عقلى است. 2- دلیل حسى نیز وجود ندارد زیرا اولا ما نظاره‏گر تمام اعمال و حركات آنها نیستیم تا با مقایسه شهودى از طریق كنش آنها حكم به برترى یكى بر دیگرى نماییم. ثانیا اصلا فضایل و مقامات تجربه پذیر نیستند مگر آن كه خواصى از طریق تجربه باطنى حقایقى را دریافت دارند 3- تنها مى‏ماند دلیل نقلى. این گونه ادله نیز چند دسته‏اند: روایات خاص و صریح روایات صریح و عام و روایات غیر صریح. الف) دسته اول روایاتى است كه به صراحت بر فضیلت امیرالمومنین(ع) بر شخص حضرت ابراهیم(ع)دلالت دارد. مانند احتجاج خود آن حضرت. چنان كه در احتجاج طبرسى آمده است كه از آن حضرت پیرامون این مسأله سوال شد و فرمودند: من از ابراهیم(ع) برتر مى‏باشم. زیرا وقتى خداوند از قیامت و برانگیخته شدن مردگان با وى سخن گفت از خداوند درخواست نمود كه چگونگى آن را به وى بنمایاند. خطاب آمد: « اولم تومن؟» جواب داد:« لیطمئن قلبى ». ولى من در مرتبه‏اى از یقین هستم كه : لو كشف الغطأ ما ازددت یقینا ؛ اگر همه پرده‏هاى غیب كنار رود اندكى بر یقینم افزوده نگردد زیرا آن را اندك كاستى نیست تا بدین وسیله جبران گردد. ب) روایات عام آنهایند كه فضیلت امیرالموءمنین(ع) بر دیگر انبیا را به طور عام و مطلق دلالت دارند بدون آن كه در آنها نام شخص حضرت ابراهیم (ع) ذكر شده باشد. از جمله در جلد 11 بحارالانوار (ص 139 ب 2 ح 6) آمده است: « قال رسول‏الله(ص): ان الله فضل انبیائه المرسلین على ملائكه المقربین و فضلنى على جمیع النبیین و المرسلین و الفضل بعدى لك یا على و للملائكه من بعدك ». این مضمون در جلد 26 ص 335 نیز آمده است. ج) دسته سوم روایاتى است كه لفظا و صراحتا فضیلت بربرترى حكم نمى‏رانند. بلكه برترى پنج تن از دیگر مخلوقات از آنها استنباط و كشف مى‏شود. از جمله: 1- احادیثى كه نشان مى‏دهد حضرت آدم (ع) نور پنج تن را درعرش الهى مشاهده كرد. 2- احادیثى كه پیرامون توسل‏انبیاى گذشته به اهل بیت وجود دارد. 3- حدیث قدسى مرسله‏اى كه در آن خداوند به پیامبر (ص) فرموده است: «اگر تو نبودى جهان را نمى‏آفریدم و اگر على نبود تو را نمى‏آفریدم و اگر فاطمه نبود هیچ یك را . در روایات زیادی به این مسأله اشاره شده است که نبی اکرم(ص) افضل از جمیع مخلوقات است و بعد از آن حضرت علی(ع) افضل از همه است و این به خاطر نبوت و یا امامت نیست چرا که دیگران نیز آنها را داشتند. نبوت و امامت منصب است ولی ولایت مقام و مرتبه وجود است. هیچ نبی یا امامی نیست که مگر اینکه ولی نیز هست. اما ممکن است کسی ولی باشد ولی امام یا پیامبر نباشد. مثل حضرت فاطمه(س) که صاحب ولایت است ولی امام و نبی نیست و درجات انسانها به درجات ولایت آنهاست. و ولایت یعنی مظهر اسمی از اسماء الهی بودن. اگر موجودی مظهر اسمی از اسماء الهی شد به واسطه آن مظهریت بر امور متعلق به آن اسم ولایت پیدا می کند. و می تواند در آنها تصرف تکوینی داشته باشد. جناب عزرائیل مظهر اسم ممیت است. فلذا بر هر چه که قابلیت مردن داشته باشد از این حیث ولایت دارد. حضرت عیسی مظهر اسم محیی شده بود. لذا به اذن خدا که صاحب اسم است مرده ها را زنده می کرد. جبرئیل مظهر اسم علیم است. فلذا هر که چیزی بیاموزد به واسطه جناب جبرئیل و ملائک تحت فرمان اوست. البته مظهریت نیز خود مراتب دارد. جبرئیل مظهر اسم علیم است. فرشتگان زیردست او نیز مظهر این اسمند ولی مظهریت جبرئیل اقوا از آنهاست. انبیا-ع- هر کدام مظهر چندین اسم بوده و درجات ولایت آنها نیز وابسته به هم بوده است. اینکه در روایات آمده است، فلان نبی صاحب فلان تعداد از حروف اسم اعظم بود مراد همین است. در روایات آمده است که اهل بیت(ع) به همه اعظم عالمند جز یک حرف که مختص خداست. یعنی اهل بیت علیهم السلام مظهر کل اسم اعظمند، مظهر اسم اعظم جامع الله هستند اما چرا مظهریت افراد برای اسماء الهی متفاوت است؟ چرا اهل بیت مظهر همه اسماء حق شده اند و دیگر انبیاء مظهر برخی اسماء؟ این مطلب به هندسه خلقت که از اشرف به اخس و از اقوی به اضعف آغازمی گردد بر می گردد . اولین مخلوق برترین مخلوق بود و مخلوق بعدی اضعف از او بود. هستی یک حقیقت دارای مراتب است. هر مرتبه معلول مرتبه قبلی است. هستی یک سلسله از علت ها و معلول ها ست که در صدر این سلسله خداست. و پایین ترین مرتبه آن ماده است. طبق روایات اولین مخلوق نور وجود نبی اکرم(ص) بود و بعد از آن نور علی(ع) بود که از نور پیامبر(ص) آفریده شد و بعد از او نور باقی اهل بیت بود. و بعد از آن نور انبیاء بود. اول عالم ربوبیت و عالم اسما و صفات حق است و بعد از آن عالم عقل و بعد از آن عالم مثال یا برزخ و در آخر عالم ماده. موجودات از بالا به پایین سیر می کنند تا به عالم ماده می رسند و آن گاه در عالم ماده هر کسی استعداد بازگشت به مرتبه خود را دارد. همان مرتبه ای که از آن تنزل کرده است لکن بازگشت اختیاری است. آغاز عین نور است و سعادت ولی در بازگشت شخص یا با سعادت به مرتبه خود باز می گردد با با شقاوت. و چون اهل بیت(ع) در این سلسله در صدرند صاحب ولایت تامّه نیز هستند و چون در صدر سلسله علل و معالیل هستند واسطه تمام فیوضات نیز هستند. در قوس نزول واسطه فیضند و در قوس صعود صاحب شفاعت. حتی فیض نبوت نیز به واسطه اینها به سایر انبیا رسیده است. کما اینکه هدایت به واسطه انبیا به امتشان رسیده است. و قرآن که مظهر علم خداست عین وجود اهل بیت(ع) است چرا که آنها مظهر علم خدا نیز هستند. و اساسا کتاب هر پیامبری، عین وجود خود او و نقشه وجودی اوست. منبع:پرسمان	در روایات زیادی به این مسأله اشاره شده است که نبی اکرم(ص) افضل از جمیع مخلوقات است و بعد از آن حضرت علی(ع) افضل از همه است و این به خاطر نبوت و یا امامت نیست چرا که دیگران نیز آنها را داشتند. نبوت و امامت منصب است ولی ولایت مقام و مرتبه وجود است. هیچ نبی یا امامی نیست که مگر اینکه ولی نیز هست. اما ممکن است کسی ولی باشد ولی امام یا پیامبر نباشد. مثل حضرت فاطمه(س) که صاحب ولایت است ولی امام و نبی نیست و درجات انسانها به درجات ولایت آنهاست. و ولایت یعنی مظهر اسمی از اسماء الهی بودن.
71,439	607368042c38301a358f38ed	چطور در کمتر از 5 دقیقه ، هرروز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟ اعتماد به نفس چیست؟ مواردی هستند که سطح اعتماد به شما را تحت تاثیر قرار می دهند : ژن هایی که شما با آن ها متولد شده اید ، تعادل مواد شیمیایی و عصبی در مغز، محیط اطراف و فشارهای اجتماعی و همچنین انتخاب هایی که روزانه انجام می دهید، تاثیر می گذارد حال، با درک این موضوع که شما توانایی های بالقوه ای دارید ، به بیان نکاتی فراتراز آنچه گفته شد درمورد حس اعتماد به نفس و بالابردن آن در هرزمان و مکانی میپردازیم . 1. موفقیت خود را قبل از شروع هر کاری برای خود تصویر کنید: یکی از راههای این حس گوش دادن به موزیک مورد علاقه تان است. گوش دادن به موسیقی با یک پایه عمیق ،می تواند به شما احساس قدرت بدهد موسیقی، می تواند خلق و خوی شما را بهترکند حتی گفته شده است، که موسیقی به رشد گیاهان نیز کمک می کند. شما همچنین می توانید خود را در معرض چالش قرار دهید و حتی خود را تحریک کنید و به این ترتیب به ایجاد اعتماد به نفس درخود کمک کنید. 2.به توانایی های خود اعتماد کنید، تا پیشرفت داشته باشید: در تفکر خود انعطاف پذیر باشید. داشتن یک ذهنیت ثابت و فکر کردن به این موضوع که شما نمیتوانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، به شما کمک نخواهد کرد. شما قادر به ایجاد اعتماد به نفس نخواهید بود در عوض، یک اندیشه انعطاف پذیر داشته باشید، که چالش ها را به عنوان فرصت برای رشد می بیند ، افرادی که از رشد ذهنی بالاتری برخوردار بوده اند ، در مواجهه با آزمون ها و چالش ها ی زندگی خود بسیار موفق تر عمل کرده اند . 3. بدانید که ممکن است به دفعات دراین مسیر شکست بخورید : با آن روبرو شوید ، شما باید گاهی اوقات شکست بخورید، همه ما شکست میخوریم . ، قبل از آنکه نهایتا یک نفر هری پاتر را بپذیرد ؛ جوآن روولینگ توسط 12 ناشر مختلف رد شد . برادران رایت تاریخچه ی طولانی از شکست های پی در پی خود در ساخت هواپیما دارند و نهایتا این تلاش ها منجر به موفقیتشان شد . 4. از مقایسه کردن خود دست بردارید : هرشخصی در یک نقطه ضعف ، ممکن است نسبت به اطرافیان خود احساس کمبود کند خودتان باشید آنچه را که دارید قدر بدانید، تا اعتماد به نفس خود را از دست ندهید . شما مجبور نیستید ،خودتان را با کسی مقایسه کنید شما با هیچ کس رقابت نمی کنید، شما نه از کسی بالاتر و نه پایین تر هستید شما به اندازه کافی خوب هستید. 5. از جملات تایید کننده ،استفاده کنید : یک لیست از عبارات تاییدی که به شما حس خوبی میدهد، را تهیه کرده و به خودتان بگویید: من یک هنرمند با استعداد هستم. من قوی هستم. من مهربان هستم. من توانایی دارم. من عالی هستم. من ارزشمند هستم. همانطور که بااین کار، اعتماد به نفس خود را افزایش می دهید ، به خودتان افتخار کنید برروی نقاط مثبت خود متمرکز شوید، نه برروی نقاط منفی . ما به طور کاملی ناقص هستیم ، هر کسی را بهر کاری ساخته اند . 6. کاملا مثبت اندیش باشید: مثبت اندیش باشید ،به خصوص زمانی که شما احساس شکست می کنید به خودتان بگویید زندگی کوتاه است؛ کتابهایی را بخوانید که اعتماد به نفس شما را تحریک کند. تماشای کلیپ های خنده دار و الهام بخش تاثیر مثبتی خواهد داشت ؛ سعی کنید بیشتر باافردی که دارای تیپ شخصیتی حمایت گر هستند، درارتباط باشید ، نه افرادی که حتی نسبت به خودشان هم حس خوبی ندارند . برای ایجاد اعتماد به نفس، شما ابتدا باید به بالاترین شکل ممکن به خودتان ایمان داشته باشید، تا دیگران نیز شما را باور کنند . 7. دستاوردهای گذشته ی خود را لیست کنید: موفقیت های گذشته ی خود را به خاطرداشته باشید و برای آنها جشن بگیرید . 8. مشتاق باشید : قدرت خود را بدانید، استعداد خود را بدانید و مهارت های خود را درک کنید و ازاین آگاهی برای ایجاد اعتماد به نفس و حفظ شخصیت خود استفاده کنید. 9. با دیگران مهربان باشید: مهربان باشید و از دیگران مراقبت کنید ؛همیشه باعث شوید افراد دیگر در مورد خود احساس بهتری پیدا کنند. این بزرگترین هدیه ای است که می توانید به دیگران و خودتان بدهید. دوست داشتن دیگران باعث می شود که شما خودتان را نیز دوست داشته باشید، بنابراین اعتماد به نفس را درخود ایجاد می کنید. بهترین راه برای افزایش اعتماد به نفس هرکسی میتواند اعتماد به نفس خود را بسازد . شما فقط نیاز دارید که قوی به نظر بیایید و از خود مطمئن باشید . بدانید که شما بهترین هستید و قهرمانی سربه زیر بمانید . اگر احساس میکنید که باید اعتماد به نفس خود را به دست بیارید ، ممکن است نیاز باشد که بیشتر از دیگران کار کنید ، با گذشت زمان، شما در نهایت به آنچه که میخواهید ، میرسید . هنگامی که این اعتماد به نفس را در خود ایجاد می کنید ، از آن لذت خواهید برد و در هرزمان که احساس شکست کردید ، میتوانید به اعتماد به نفس خود تکیه کرده و اوضاع را کنترل کنید . شما باید از وسواس بیش از حد بر نقاط ضعف خود پرهیز کرده و تمرکز خود را بر آنچه که می توانید انجام دهید، یشتر کنید ، هنگامی که اعتماد به نفس و باور خود را از دست می دهید ، به فردی بی استفاده تبدیل میشوید ، اما با اعتماد به نفس بدون توجه به شانس، بدون توجه به مشکل، بدون توجه به تهدید، شما قادر به انجام هر کاری است. اعتقاد داشته باشید، که می توانید هر کاری را انجام دهید ؛ هر روز این راهنمایی ها را در زندگی تمرین کنید و یقینا هر روز ،بهترین خواهید بود . منبع : نمناک	هنگامی که شما دارای عزت نفس، به همراه مثبت نگری هستید ،میتوانید با هر چالشی روبرو شده و به راحتی از آن عبور کنید از این رو اهمیت داشتن اعتماد به نفس در تمام جنبه های زندگی فردی و اجتماعی قابل درک است ، مطمئنا هرکدام از شما دوست دارد با روش های موثر و البته کم زحمت این مهم را در خود تقویت کند . این بخش از تبیان برای کمک به شما در فائق آمدن برمشکلات کوچک به منظور رهاسازی نیروی بالقوه ی شما طراحی و نوشته شده است که راهکارهای آن برای رسیدن به اعتماد به نفس مناسب در 5 دقیقه پیشنهاد شده است.
73,738	607369112c38301a358f41e8	توانایی تولید گیاهان با امکان انجام فتوسنتز یکی از بزرگ‌ترین یافته‌های بشر در تاریخ علم است، چراکه با استفاده از این فناوری می‌توان سفرهای فضایی طولانی مدت را عملی کرده و با مشکلاتی از قبیل از آلودگی هوا و گرمایش زمین به مقابله پرداخت. این پروژه پتانسیل بالایی برای تغییر شرایط کنونی حاکم بر کره‌ی زمین و زندگی تمامی انسان‌ها روی این کره‌ی خاکی دارد. جولیان ملکیوری، فارق‌التحصیل رویال کالج، موفق به ساخت برگی مصنوعی شده که قادر است بصورت طبیعی با استفاده از فوتوسنتز به ادامه‌ی حیات بپردازد. برای درک بیشتر اهمیت این یافته بهتر است به اهمیت وجود گیاهان و بطور کلی پوشش گیاهی روی کره‌ی زمین توجه داشته باشید. گیاهان تنها موجوداتی روی کره‌ی زمین هستند که می‌توانند نور خورشید را به غذا تبدیل کنند، در واقع می‌توان گیاهان را به‌عنوان نیرو‌های محرکه‌ی تولید مواد مغذی روی کره‌ی زمین در نظر داشت. البته این تنها کارایی گیاهان نبوده و در جریان طی شدن پروسه‌ی فوتوسنتز، پالایش هوا از طریق دریافت دی‌اکسیدکربن و بیرون دادن اکسیژن عملی می‌شود که بصورت کلی یکی از بهترین و طبیعی‌ترین راه‌ها برای تلطیف هوای کره‌ی زمین است. با استفاده از یافته‌ی جدید می‌توان سیر سبزکردن کره‌ی زمین را با سرعت و شتاب بالاتری ادامه داد. همچنین گیاهانی که به این روش تولید می‌شوند، قادرند تا همراه فضانوردان در سفرهای فضایی شده و امکان سفرهای فضایی در مسافت‌های بیشتری را امکان‌پذیر کنند. بطوریکه حتی می‌توان با استفاده از این یافته تولید گیاهان در سایر کرات را نیز آزمایش کرد. ملیکوری در این مورد چنین اظهار نظر کرده است: گیاهان طبیعی نمی‌توانند در فضاهایی بدون جاذبه به حیات خود ادامه دهند. ناسا تحقیقات گسترده‌ای را در رابطه با امکان تولید اکسیژن در مسافرت‌های فضایی با مسافت‌های زیاد انجام می‌دهد. استفاده از گیاهان مصنوعی با توانایی انجام فوتوسنتز می‌تواند راهکاری برای انجام سفرهای فضایی با مسافت‌های بالاتری باشد. این برگ مصنوعی با قابلیت فوتوسنتز از ترکیب کلروپلاست‌ها در ساختار پروتئین‌های سیلک ساخته شده است. کلروپلاست‌های مورد استفاده از سلول‌های گیاهان طبیعی و پروتئین‌های سیلک نیز از فیبرهای طبیعی سیلک گرفته شده است. همچون گیاهان طبیعی، این برگ نیز نیازمند مقداری نور آفتاب و کمیآب برای تولید اکسیژن است. مهم‌ترین توانایی این گیاه قابلیت تولید اکسیژن در عین دریافت کمترین میزان انرژی است. یکی از بهترین کاربردها برای این گیاه استفاده از آن برای تولید اکسیژن و پالایش هوا در ساختمان‌ها و مکان‌های سرپوشیده است که می‌تواند نقش پررنگی در بهبود وضعیت هوای کره‌ی زمین داشته باشد.منبع: زومیت	با استفاده از یافته‌ی جدید می‌توان سیر سبزکردن کره‌ی زمین را با سرعت و شتاب بالاتری ادامه داد. همچنین گیاهانی که به این روش تولید می‌شوند، قادرند تا همراه فضانوردان در سفرهای فضایی شده و امکان سفرهای فضایی در مسافت‌های بیشتری را امکان‌پذیر کنند. بطوریکه حتی می‌توان با استفاده از این یافته تولید گیاهان در سایر کرات را نیز آزمایش کرد.
2,311	607348732c38301a358e2ae5	به گزارش تبیان به نقل از ایبنا، کوروش پرویزیان در نشست خبری سومین نمایشگاه بین المللی تراکنش ایران ( ITE ۲۰۱۷) بااشاره به حمایت این کانون ازسومین نمایشگاه بین المللی تراکنش (ITF ۲۰۱۷) گفت:امسال این رویدادبا حمایت کانون بانک های خصوصی برگزار می شود تا به بومی سازی خدمات پرداخت کمک شود. وی ادامه داد: در این نمایشگاه فین تک ها، استارت آپ ها، پرداخت و کاهش هزینه های حوزه پرداخت ‌و افزایش دسترسی به خدمات و همچنین فعالیت های مرتبط با بهبود شرایط محیط زیست و جلوگیری از رفت و آمدها از جمله موضوعات مورد توجه است. رئیس شورای سیاست گذاری ITE ۲۰۱۷ گفت:این رویداد سومین دوره خود را تجربه می کند که امیدواریم در آینده به رویداد بزرگی در منطقه خاورمیانه تبدیل شود. رئیس کانون بانک های خصوصی افزود: در سند چشم انداز۲۰ ساله، ایران به عنوان یک کشور پیشرو در نظر گرفته شده است که صنعت مالی و حوزه پرداخت از جمله مباحث قابل توجه و موثر در این زمینه است. وی ادامه داد: این موضوع بستگی به استفاده از توان داخلی و نیروی انسانی سرآمد در این حوزه است که به عنوان بزرگ‌ترین سرمایه کشور در این صنعت حضور دارند و بستر لازم را ایجاد می‌کنند. مدیرعامل بانک پارسیان افزود: باوجود تحریم ها، نظام بانکی ایران توانست در حوزه پرداخت ، سخت افزار و نرم افزار و همچنین در حوزه امنیت و تبادل داده، شرایط رو به جلویی داشته باشد. پرویزیان گفت:شرایط فعلی اقتصاد ایجاد می‌کند تا کیفیت خدمات مالی برای مردم تضمین شود و اگر اخلال خارجی در حوزه نظام های پرداخت و صنعت بانکی صورت می‌گیرد، چنین رویدادهایی به ثبات و پایداری مالی ‌جلوگیری از اختلالات کمک خواهد کرد. وی ادامه داد: شبکه مالی ایران ظرفیت استفاده از تکنولوژی های نوین را در این شبکه ایجاد کرده اما در حال حاضر در برخی بانک‌های دنیا مشتریان به صورت الکترونیک خدمات بانکی انجام می دهند اما در کشور ما برخی محدودیت ها وجود دارد که امیدواریم با رفع محدودیت ها، بانک موبایلی در آینده ای نزدیک ایجاد شود و نیازی به حضور در شعب بانکی نباشد. رئیس کانون بانک های خصوصی گفت: موضوع مهم دیگری که در این رویداد به آن پرداخته می شود، سند نظام مالی است که به استفاده از فناوری های نوین با توجه به توان سیستم بانکی می پردازد.منبع: ایبنا	رئیس کانون بانک های خصوصی اظهار امیدواری کرد با رفع محدودیت ها، بانک موبایلی در آینده ای نزدیک ایجاد شود و نیازی به حضور در شعب بانکی نباشد.
23,829	607353782c38301a358e7ef3	در میان ماه‌ های قمری سه ماه رجب و شعبان و رمضان از بقیه ماه‌ ها با فضیلت‌ ترند و اعمال عبادی در آن ماه‌ ها ثواب مضاعف دارد. حضرت رسول‌ الله صلی‌ الله‌ و علیه‌ و آله در مورد این سه ماه می فرمایند: «ماه رجب ماه خداست و ماه شعبان ماه من است و ماه رمضان ماه امت من.» [1]‌ و نیر درباره فضیلت ماه رجب فرموده اند: «آگاه باشید که رجب، ماه ساکت خداوند است است (شَهْرُ اللَّهِ الْأَصَمُّ) و آن، ماه با عظمتی است و ماه رجب را (اصم) نامیده‌اند؛ چون هیچ ماهی در احترام و فضیلت، به آن نمی‌ رسد. در زمان جاهلیت مردم، این ماه را بزرگ می‌ شمردند. پس هنگامی‌ که اسلام هم آمد، بر بزرگی و فضیلت آن افزود.»[2] ماه رجب ماه آمرزش، رحمت و استجابت دعاپیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله در بیانی فرمودند: «رجب ماه ریزان خداست؛ (شَهرُ اللّهِ الأصَبُّ) خداوند در این ماه رحمت [خود] را بر بندگانش فرو می‌ ریزد.» [3] و نیز در روایت دیگری فرمودند: «خداوند متعال، در آسمان هفتم، فرشته‌ای را مأمور کرده است که به او، "داعی" می‌گویند و چون ماه رجب فرا می‌رسد، آن فرشته، هر شبِ آن ماه را تا صبح، ندا می‌دهد: "خوشا بر ذاکران، خوشا بر اطاعت‌کنندگان" خداوند متعال نیز می‌فرماید: "من، همنشین کسی هستم که با من، همنشین باشد و مطیع کسی هستم که اطاعتم کند و آمرزنده کسی هستم که از من، آمرزش بخواهد. ماه، ماه من است و بنده، بنده من و رحمت، رحمت من. هر کس در این ماه مرا بخوانَد، پاسخش می‌ دهم و هر کس از من [چیزی] بخواهد، به او می‌ دهم و هر که از من هدایت بخواهد، راهنمایی‌ اش می‌کنم. این ماه را رشته‌ ای بین خودم و بندگانم قرار داده‌ام. هر کس به این رشته (ریسمان) چنگ زند، به من می‌ رسد.» [4] ثواب شب‌ زنده‌ داری در ماه رجبیکی از چند شبی که شب‌ زنده‌ داری در آن توصیه شده است شب اول ماه رجب است. حضرت امیرالمؤمنین علیه‌ السلام در این‌باره فرموده‌اند: «این، مرا خوشحال می‌کند که هر شخص در طول سال، چهار شب را به عبادت بپردازد: شب عید فطر، شب عید قربان، شب نیمه شعبان و شب اوّل ماه رجب».[5] ثواب روزه گرفتن در ماه رجباز سوی بزرگان دین بر روزه گرفتن در ماه رجب تأکید فراوانی شده است. مثلاً پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله می‌فرمایند: «در بهشت قصری وجود دارد که فقط کسی که ماه رجب را روزه بگیرد می‌تواند وارد آن شود.»[6] در روایت دیگری حضرت امام موسی کاظم علیه‌السلام می‌فرمایند: «رجب نام نهری است در بهشت که از شیر سفیدتر و از عسل شیرین‌تر است، هر کس یک روز از رجب را روزه بگیرد، خداوند از آن نهر به او می‌نوشاند».[7] ثواب روزه روز اوّل ماه رجباز امام صادق علیه‌السلام نقل شده است که فرمودند: «حضرت نوح علیه‌السلام روز اوّل ماه رجب سوار کشتی شد، و به همراهان خود فرمان داد آن روز را روزه بگیرند، و فرمود هر کس این روز را روزه بگیرد، آتش دوزخ به فاصله یک سال راه از او دور می‌شود.» [8] ثواب روزه روز عید مبعثامام رضا علیه‌السلام در این باره می فرمایند: «خداوند حضرت محمّد صلی‌الله‌علیه‌وآله را در بیست و هفتم ماه رجب به نبوت و پیامبری مبعوث نمود. از این‌ رو، روزه گرفتن در آن روز مانند هفتاد سال روزه گرفتن است.» [9] ثواب روزه روز اول و نیمه و آخر ماه رجبحضرت باقر علیه‌السلام فرمود: «هرکس روز اول و یا وسط و یا آخر ماه رجب را روزه بگیرد خداوند بهشت را برای او واجب می‌گرداند و او را در بهشت همنشین ما قرار می‌دهد؛ و هر کس دو روز از ماه رجب را روزه بگیرد به او گفته می‌ شود گذشته‌ های تو بخشوده گردید، عمل خود را از سر بگیر؛ و هر کس سه روز از ماه رجب را روزه بگیرد به او گفته می‌شود گذشته و آینده تو بخشیده شد، پس برای هر کس می‌ خواهی از برادران و اهل معرفت خود شفاعت کن؛ و هر کس هفت روز از ماه رجب را روزه بگیرد درهای هفتگانه دوزخ به روی او بسته می‌شود؛ و هر کس هشت روز از ماه رجب را روزه بگیرد درهای هشتگانه بهشت به روی او گشوده می‌گردد و از هر دری از درهای بهشت که بخواهد می‌تواند وارد شود.»[10] کسانی که برای روزه گرفتن عذر دارندیک روایت مفصلی وجود دارد از نبی اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله که ثواب روزه گرفتن در ماه رجب را به تعداد روزها بیان فرموده به این صورت که اگر یک روز از ماه رجب را روزه بگیری ثوابش فلان است و اگر دو روز روزه بگیری فلان تا اینکه اگر 30 روز ماه رجب را روزه بگیری ثوابش فلان است. در این‌ بین کسی پرسید: «ای پیامبر خدا، اگر کسی به دلیل ضعف یا بیماری نتوانست ماه رجب را روزه بگیرد، یا زنی بود که پاک نبود، چه کند که به این ثواب‌ها که بیان کردید برسد؟» حضرت فرمود: «هر روز گرده نانی به بینوایان صدقه دهد. سوگند به آن‌ کسی که جانم به دست اوست، اگر کسی هر روز این صدقه را بدهد، به تمام آنچه گفتم و به بیشتر از آن خواهد رسید، و اگر همه خلق آسمان‌ها و زمین جمع شوند تا اندازه اجر او را اندازه بگیرند، از عهده اندازه‌ گیری یک‌دهم آن فضایل و درجاتی که در بهشت به آن‌ها می‌ رسد هم بر نخواهند آمد.» در این‌ بین یک نفر دیگری پرسید: «ای رسول خدا، اگر کسی نتوانست این صدقه را بدهد چه کند که به این ثواب‌ ها که بیان فرمودید برسد؟» فرمود: «در هر روز از ماه رجب تا روز سی‌ ام صدبار این تسبیح را بگوید: "سُبْحَانَ الْإِلَهِ الْجَلِیلِ سُبْحَانَ مَنْ لَا ینْبَغِی التَّسْبِیحُ إِلَّا لَهُ سُبْحَانَ الْأَعَزِّ الْأَکرَمِ سُبْحَانَ مَنْ لَبِسَ الْعِزَّ وَ هُوَ لَهُ أَهْل"‌ »[11] پی نوشت: [1]. أَلَا وَ إِنَّ رَجَبَ شَهْرُ اللَّهِ وَ شَعْبَانَ شَهْرِی وَ شَهْرَ رَمَضَانَ شَهْرُ أُمَّتِی/ فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 24 [2]. أَلَا إِنَّ رَجَبَ شَهْرُ اللَّهِ الْأَصَمُّ وَ هُوَ شَهْرٌ عَظِیمٌ وَ إِنَّمَا سُمِّی الْأَصَمَ لِأَنَّهُ لَا یقَارِنُهُ شَهْرٌ مِنَ الشُّهُورِ عِنْدَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ حُرْمَةً وَ فَضْلًا وَ کانَ أَهْلُ الْجَاهِلِیةِ یعَظِّمُونَهُ فِی جَاهِلِیتِهَا فَلَمَّا جَاءَ الْإِسْلَامُ لَمْ یزْدَدْ إِلَّا تَعْظِیماً وَ فَضْلا./ فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 24 [3]. رَجَبٌ شَهرُ اللّهِ الأصَبُّ، یصُبُّ اللّهُ فیهِ الرَّحمَةَ علی عِبادِهِ./عیون أخبار الرِّضا: 2/ 71/ 331. [4]. إنَّ اللّهَ تَعالی نَصَبَ فِی السَّماءِ السّابِعَةِ مَلَکا یُقالُ لَهُ: الدّاعی، فَإِذا دَخَلَ شَهرُ رَجَبٍ یُنادی ذلِکَ المَلَکُ کُلَّ لَیلَةٍ مِنهُ إلَی الصَّباحِ: طوبی لِلذّاکِرینَ! طوبی لِلطّائِعینَ ویَقولُ اللّهُ تَعالی: أنا جَلیسُ مَن جالَسَنی، ومُطیعُ مَن أطاعَنی، وغافِرُ مَنِ استَغفَرَنی، الشَّهرُ شَهری، وَالعَبدُ عَبدی، وَالرَّحمَةُ رَحمَتی، فَمَن دَعانی فی هذَا الشَّهرِ أجَبتُهُ، ومَن سَأَلَنی أعطَیتُهُ، ومَنِ استَهدانی هَدَیتُهُ، وجَعَلتُ هذَا الشَّهرَ حَبلًا بَینی وبَینَ عِبادی؛ فَمَنِ اعتَصَمَ بِهِ وَصَلَ إلَیَ./الإقبال: ج 3 ص 174، بحار الأنوار: ج 98 ص 377 ح 1. [5]. «یعجِبُنی أن یفَرِّغَ الرَّجُلُ نَفسَهُ فِی السَّنَةِ أربَعَ لَیالٍ: لَیلَةَ الفِطرِ، ولَیلَةَ الأَضحی، ولَیلَةَ النِّصفِ مِن شَعبانَ، وأوَّلَ لَیلَةٍ مِن رَجَبٍ»/الجعفریات: 46، فضائل الأشهر الثلاثة: 46/ 23، [6]. إنَّ فی الجَنّةِ قَصْرا لا یدخُلُهُ إلّا صُوّامُ رَجَبٍ./ بحار الأنوار: 97/ 47/ 32. [7]. رَجَبٌ نَهَرٌ فِی الْجَنَّةِ أَشَدُّ بَیاضاً مِنَ اللَّبَنِ وَ أَحْلَی مِنَ الْعَسَلِ مَنْ صَامَ یوْماً مِنْ رَجَبٍ سَقَاهُ اللَّهُ مِنْ ذَلِک النَّهَر/ فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 23 [8]. إِنَّ نُوحاً رَکبَ السَّفِینَةَ أَوَّلَ یوْمٍ مِنْ رَجَبٍ فَأَمَرَ مَنْ مَعَهُ أَنْ یصُومُوا ذَلِک الْیوْمَ وَ قَالَ مَنْ صَامَ ذَلِک الْیوْمَ تَبَاعَدَتْ عَنْهُ النَّارُ مَسِیرَةَ سَنَةٍ./فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 22 [9]. بَعَثَ اللَّهُ مُحَمَّداً لِثَلَاثِ لَیالٍ مَضَینَ مِنْ رَجَبٍ فَصَوْمُ ذَلِک الْیوْمِ کصَوْمِ سَبْعِینَ عَاماً./ فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 21 [10]. مَنْ صَامَ مِنْ رَجَبٍ یوْماً وَاحِداً مِنْ أَوَّلِهِ أَوْ وَسَطِهِ أَوْ آخِرِهِ أَوْجَبَ اللَّهُ لَهُ الْجَنَّةَ وَ جَعَلَهُ مَعَنَا فِی دَرَجَاتِنَا [دَرَجَتِنَا] یوْمَ الْقِیامَةِ وَ مَنْ صَامَ یوْمَینِ مِنْ رَجَبٍ قِیلَ لَهُ اسْتَأْنِفْ فَقَدْ غُفِرَ لَک مَا مَضَی وَ مَنْ صَامَ ثَلَاثَةَ أَیامٍ مِنْ رَجَبٍ قِیلَ لَهُ غُفِرَ لَک مَا مَضَی وَ مَا بَقِی فَاشْفَعْ لِمَنْ شِئْتَ مِنْ مُذْنِبِی إِخْوَانِک وَ أَهْلِ مَعْرِفَتِک [مَغْفِرَتِک] وَ مَنْ صَامَ سَبْعَةَ أَیامٍ مِنْ رَجَبٍ أُغْلِقَتْ عَنْهُ أَبْوَابُ النِّیرَانِ السَّبْعَةُ وَ مَنْ صَامَ ثَمَانِیةَ أَیامٍ مِنْ رَجَبٍ فُتِحَتْ لَهُ أَبْوَابُ الْجِنَانِ الثَّمَانِیةُ فَیدْخُلُهَا مِنْ أَیهَا شَاء/ فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 19 [11]. ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، النص، ص: 58	درباره فضیلت ماه رجب فرموده اند: «آگاه باشید که رجب، ماه ساکت خداوند است (شَهْرُ اللَّهِ الْأَصَمُّ) و آن، ماه با عظمتی است و ماه رجب را (اصم) نامیده‌اند؛ چون هیچ ماهی در احترام و فضیلت، به آن نمی‌رسد.
32,734	6073573a2c38301a358ea1bc	همیشه کسی که خیانت دیده باور نمی‌کند این اتفاق افتاده است و به جای تلاش برای بهبود وضعیت با انکار این موضوع، مشکلاتش را پیچیده‌تر می‌کند. در این مطلب پروفسور حسین باهر راه‌های کشف رفتارهای خیانکارانه و مقابله و مبارزه با آن را برای‌تان شرح می‌دهد. صریح و بی‌تعارف سؤال کنید اخلاق به شما می‌گوید، زن و مرد باید چطور رفتار کنند. از نظر اخلاق کاملا درست است که زن و شوهر از اوضاع و احوال هم با خبر باشند. زن و شوهرها توقع دارند شریک زندگی‌شان برای یک رابطه رمانتیک و عاشقانه تلاش کند، همان‌طور که توقع دارند برای صداقت و امنیت در رابطه تلاش کند. با این حال هیچ زن یا شوهری دوست ندارد تمام رفتار و اعمالش زیر ذره‌بین باشد. اگر می‌خواهید به همسرتان نزدیک باشید و از همه چیز باخبر شوید از نظر اخلاقی بهتر است از خودش سؤال کنید. بهترین راه پیدا کردن حقیقت این است که از او بخواهید صادقانه و صریح درباره هر چیزی که به رابطه شما مربوط است، حرف بزند. اگرچه بیشتر زن و شوهرها پرسیدن مستقیم را سخت‌تر از کند و کاوهای پشت‌پرده رفتار همدیگر می‌دانند. حتی اگر با زیرنظر گرفتن همسرتان فهمیدید او خیانت می‌کند این دلیل خوبی نیست چون جاسوسی کردن کار درستی نیست. اگر همسرتان را زیرنظر بگیرید و هیچ اشتباهی در رفتار او پیدا نکنید، ممکن است احساس آرامش کنید، اما یادتان باشد که صداقت همسرتان را نشانه گرفتید. اکنون این شما هستید که در رابطه زناشویی‌تان چیزی را پنهان کرده‌اید. همه می‌خواهند حقیقت را بدانند، اما معمولا با انتخاب بدترین راه به این هدف می‌رسند. دروغ شیرین یا حقیقت تلخ؟ همه ما اصرار داریم هرچه شریک زندگی‌مان می‌گوید، باور کنیم چون اعتماد به او، احساسی از امنیت و آرامش به ما می‌دهد. هیچ‌کس نمی‌خواهد به این مسئله اهمیت بدهد که همسرش دروغ می‌گوید به‌ویژه وقتی که احساس کند خیانتی در کار است. بیشتر انسان‌ها «دروغ شیرین» را به «حقیقت تلخ» ترجیح می‌دهند. بسیاری از زنان تلاش می‌کنند از خیانت همسرشان چشم‌پوشی کنند، زیرا تغییرات تازه و قبول آنها غیرقابل تحمل است و دقیقا به این دلیل است که معمولا همسران دیرتر از دیگران از خیانت شریک زندگی‌شان باخبر می‌شوند. همسر خیانتکار معمولا تمام تلاشش را برای گرفتن اعتماد شریک زندگی‌اش کرده و از این موقعیت کاملا سوء‌استفاده می‌کند. او همان چیزی را می‌گوید که همسرش دوست دارد بشنود: «من هرگز به تو خیانت نمی‌کنم.» خانم‌ها! زرنگ باشید کسی که خیانت می‌کند همیشه نگران این است که گیر بیفتد. اگر او بفهمد همسرش به او شک دارد، تمام تلاشش را می‌کند تا هیچ رد و نشانه‌ای از خیانت باقی نگذارد. درواقع فرد بدگمان به همسرش کمک می‌کند تا در خیانت موفق‌تر باشد. اگر به همسرتان شک دارید و بدگمانی‌های‌تان را به همسرتان نشان می‌دهید، فهمیدن حقیقت خیانت برای‌تان سخت‌تر می‌شود. اعتماد و بدگمانی هر دو می‌توانند برای همسر خیانتکار مزیت باشند. اگر به همسرتان شک دارید آن را ابراز نکنید تا زمانی که بتوانید اثباتش کنید. خوب است کمی درباره مشکلات زناشویی‌تان با هم حرف بزنید، اما به خیانت هیچ اشاره‌ای نکنید، چون او هرگز به شما نمی‌گوید که خیانت کرده است، مگر اینکه شما دلایل خوبی برای اثبات داشته باشید. پس هرگز بدگمانی‌تان را تا زمانی که دلیل واضحی برای خیانت او ندارید، نشان ندهید. او به راحتی می‌تواند حذف شما را انکارکند. به واکنش همسرتان در برابر اتهامی که به او می‌زنید، فکر کنید. او به شما چه خواهد گفت؟ «شوخی می‌کنی؟»، «ما فقط دو تا دوست صمیمی هستیم»، «هیچ چیزی بین ما نیست»، «تو داری اشتباه می‌کنی.» اگر بتوانید واکنش‌های همسرتان را حدس بزنید، می‌توانید، از قبل دلایل مستندتان را به او نشان دهید. شوک بعد از کشف خیانت وقتی متوجه خیانت همسرتان می‌شوید خیالات و افکار زیادی درگیرتان می‌کند. شوک بعد از کشف راز خیانت واکنش‌هایی مثل افسردگی، خشم، افکار پریشان، عدم تمرکز و زیرنظر گرفتن همیشگی همسر نتایج اجتناب‌ناپذیر این موضوع هستند. بهترین راه برای مقابله با این احساسات و واکنش‌ها این است که با فرد مناسبی حرف بزنید با کسی که قضاوت نمی‌کند، حامی است و آرام‌تان می‌کند. کسی را انتخاب کنید که بدون پیشنهادات نامعقول و خشونت‌آمیر و نصیحت‌های ابتدایی و همیشگی شنونده خوبی باشد. نصیحت در این شرایط مفید نیست. پند و اندرز هیچ کمکی به شرایط شما نمی‌کند، تصمیم‌گیری‌های آنی نیز بی‌فایده هستند. اما پیدا کردن کسی که شنونده باشد بسیار مهم است زیرا تنش و فشار عصبی‌ای که تحمل کرده‌اید را آرام می‌کند. همچنین احساسات‌تان را نباید فورا با همسرتان در میان بگذارید. وقتی شما این راز را می‌فهمید و آن را با همسرتان مطرح می‌کنید او نمی‌تواند به حرف‌های‌تان گوش بدهد یا همراهی‌تان کند. مطرح کردن احساسات منفی‌تان با شدت و فشاری که تحمل می‌کنید باعث واکنش‌های دفاعی در همسرتان می‌شود. جدایی تنها راه نیست اگر زن و شوهر هر دو بخواهند رابطه زناشویی‌شان را حفظ کنند باید به فکر گام‌های بعدی باشند. قدم‌های بعدی سخت‌تر و مهم‌تر هستند. نجات و حفظ رابطه‌ای که از خیانت آسیب دیده است نیاز به همدلی هر دو نفر دارد. این هدفی نیست که به تنهایی به آن برسید. تشخیص انگیزه‌های اصلی خیانت و حرف زدن درباره آن بسیار مهم است. اما همسر خیانتکار همیشه جزئیات را پنهان‌کند زیرا او نگران این مسئله است که حرف زدن درباره جزئیات فقط مشکلات را بیشتر و سخت‌تر ‌کند. گفت‌وگو درباره داستان خیانت باعث مطرح شدن حرف‌هایی می‌شود که نه گوینده و نه شنونده تحمل شنیدن آن را ندارند. سؤال‌هایی که جواب دادن به آنها سخت است و شنیدن جواب‌ها غیرقابل تحمل، بنابراین پیدا کردن انگیزه‌های خیانت و گفت‌وگو درباره جزئیات آن برای زن و شوهرها نیاز به بینشی عمیق و مهارت‌های ارتباطی موثر دارد. اما هرچه به مسئله پرداخته نشود مشکلات پیچیده‌تر می‌شوند. مشاوره برای زوج‌هایی که تردید دارند و نمی‌توانند احساسات‌شان را درست بشناسند و نگران آینده رابطه هستند بسیار ضروری و کمک‌کننده است. این نکته را فراموش نکنید که زنان قدرت کافی برای مقابله با خیانت را دارند، تنها کافی است از این باور که همه مردها مثل هم هستند و جز به رابطه جنسی به چیز دیگری فکر نمی‌کنند، دست بردارند و در جهت بهبود شرایط زندگی مشترک خود تلاش کنند. لازم است بدانید برای مردان مهم‌ترین چیز در زندگی مشترک این است که ارزشمند و مورد احترام باشند و به آنها نشان دهند که تا چه اندازه به آنها احترام می‌گذارند و آنها را توانمند می‌دانند.منبع : برترین ها	اگر یک مرد با زنی غیر از همسر خود در ارتباط باشد، از نگاه عموم خیانت محسوب می‌شود اما اگر همین مرد مدارکی را برای مشروع بودن رابطه‌اش ارائه کند، ازدواج دوم است و از نگاه قانون دیگر خیانت نیست در حالی که بسیاری از خانواده‌ها این رفتار را یک نوع خیانت می‌دانند اگرچه این جامعه و قانون یک جامعه است که میزان خیانت و نامهربانی را مشخص می‌کند.
15,875	60734f832c38301a358e5fe1	شکرگذاری از نعمت ها و زندگی پر برکتمن بی تو دمی قرار نتوانم کرد * احسان تو را شمار نتوانم کرد گر بر تن من زبان شود هر مویی * یک شکر تو از هزار نتوانم کرد سلام می گویم به همه ی بیننده های خوبمان، سلام علیکم و رحمة الله. خیلی خیلی خوش آمدید به سمت در دعا آمده است «بِجَمِیعِ مَحَامِدِهِ کلِّهَا عَلَی جَمِیعِ نَعْمَائِهِ کلِّهَا» حمدهای زیبایی در دعاها هست، یکی از آن حمدها این است که خدایا من به همه ی حمدها و به همه ی نعمت های تو شکر می کنم. انشاءالله که ما همیشه ستایشگر و شکرگذار همه ی نعمت های خدا باشیم و آرزوی موفقیت برای همه ی سرورانمان داریم. آقای شریعتی: سلامت باشید. ما خیلی خوشحال هستیم که خدمت شما هستیم و خدمت دوستان خوبمان. قرار شد که یاد بگیریم روزهای دوشنبه که زندگی ما پر برکت باشد، که در ذیل این بحث چه کنیم زندگی پر برکتی داشته باشیم، حاج آقای فرحزادی بابی را باز کردند، و یک دریچه ای را که مباحث بسیار فراوانی را در این باب می گنجد و آن هم بحث شکر و سپاس هست. امیرالمؤمنین(ع) می فرماید: یکی از راه های خیر و برکت و فزونی نعمت، شکرگزاری نعمت ها است. «الشکر یزید فی الرزق» آنهایی که دنبال این هستند که رزق با برکت داشته باشند، و فراوانی و وسعت رزق، یکی از راه هایش شکرگزاری است. راه های شکرگزاری را می گوییم، حالا ما می خواهیم، بنده های شکور، و سپاس گزاری باشیم، چطور شکر خدا را به جای آوریم؟ راه های شکرگزاری چند راه است. ما در روایت داریم یکی از مهمترین راه هایش که معرفت و درک نعمت است. یک تعبیری یک بزرگواری دارد که می فرماید: «درک النعمة شکر النعمة، درک المنعم، شکر المنعم» یعنی اگر نعمت را انسان با همه ی وجودش وجدان کند، بیابد، در واقع شکر آن نعمت را به جا آورده، و اگر درست خدا را بشناسد، شکر خدا را هم به جای آورده است. خیلی وقت ها متأسفانه ما غافل هستیم.هم از منعم غافل هستیم و هم از نعمت هایی که خدای مهربان مرحمت کرده است. یک روایت از امام صادق(ع) است که حضرت می فرماید: «مَنْ أَنْعَمَ اللَّهُ عَلَیهِ نِعْمَةً فَعَرَفَهَا بِقَلْبِهِ وَ عَلِمَ أَنَّ الْمُنْعِمَ عَلَیهِ اللَّهُ فَقَدْ أَدَّی شُکرَهَاوَ إِنْ لَمْ یحَرِّک لِسَانَه» (بحارالانوار/ج75/ص252) فرمود: اگر کسی واقعاً نعمت را بشناسد، عرفان غیر از علم است. ما می دانیم خدا چیزهایی به ما داده است. ولی معرفت یعنی درک کنیم، بیابیم. به تعبیر دیگری الآن ما می دانیم تشنگی یک چیزی است. اما ما گاهی همه ی وجودمان تشنه است. یعنی احساس تشنگی، آن درک است. ما می دانیم قند شیرین است. شکر شیرین است، اما یک وقت روی زبان مان است. در دهان مان است. یعنی لمس می کنیم. حسش می کنیم. عالم می گوید: من می دانم، عارف می گوید: من می یابم. یعنی در واقع شهود می کند و می بیند. فرق علم با معرفت خیلی زیاد است. و لذا این روایت امام صادق(ع) می فرماید: «من عرفَ النعمة» یعنی وجدان بکند و ببیند خدا به او چه داده است. این نعمتی که خدا به ما مرحمت کرده است، چه نعمت بزرگی است. اگر واقعاً از صمیم دل درک کردیم، و همه ی وجودمان، نعمتی را که خدا به ما مرحمت کرده است، شما شکر آن را بر جای آوردی. ولو اینکه با زبانت هم چیزی نگفتی، حالا راجع به شکر زبانی هم عرض می کنیم. ذکرهایی که برای شکر زبانی گفته شده است، که اگر بینندگان عزیز نظرشان باشد، شاید یکی دو بار، ما اشاره ای کردیم. روایت زیبایی است در مفاتیح هم در حاشیه اش محدث قمی آورده است. که در روایت داریم که امیرالمؤمنین(ع) دیدند یک کسی دعای خیلی طولانی می خواند. «ادعوا بصحیفة طویله» پشتش را گرفته و همینطور دعا می کند. گاهی هم خسته کننده است واقعاً این دعاهای کمیل، ندبه، بعضی موقع ها خیلی مردم را خسته می کنند. باید مختصرش کرد. بعد حضرت جمله ی خیلی زیبایی فرمودند که: آن خدایی که دعای طولانی را اجابت می کند، دعای کوتاه را هم اجابت می کند. من دعاها را در چهار کلمه برایت خلاصه می کنم. حمد و استغفار و درخواست از خدای متعال، همه ی دعاها در چهار کلمه، که البته اگر عزیزان زیرنویس هم بکنند، خلاصه ی کتاب دعا، خلاصه ی مفاتیح، خلاصه ی دعاها، امیرالمؤمنین(ع) در چهار جمله ی کوتاه، که خوب است همیشه ورد و ذکر همه ی بیننده ها باشد. عزیزان حتماً یادداشت کنند و پیامک ندهند که هفته های بعد هم تکرار کنید. امیرالمؤمنین همه ی دعاها را در چهار کلمه خلاصه کردند. در حاشیه ی مفاتیح هم هست. عنوانش دعاهای موجز است. «الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَی کلِّ نِعْمَة» کل را هم ما قرار داریم که بکشیم. بلکه متوجه شویم. «کل» نه یک نعمت و دو نعمت، «عَلَی کلِّ نِعْمَة»، «الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَی کلِّ نِعْمَة» اصلاً ما در روایت داریم یکی از عواملی که دعا را مستجاب می کند، قدرشناسی و حمد و ستایش خداست. یعنی اول بگویم: چقدر شما خوب هستی. مجری خوبی هستی. چنین هستی، چنان هستی، بعد درخواستی که دارم را به شما بگویم. این خیلی اثر دارد. یک موقع یکی از آقایان می فرمودند: شما یک ترفندی به خانواده ی ما یاد دادید، دیگر همیشه جیب و کارت ما را خالی می کند. گفتید: که آقای دولابی فرمودند: خانم ما می آید می گوید: چه حاج آقای خوبی، چنین است، چنان است. خلاصه خیلی هندوانه زیر بغل ما می گذارد و بعد جیب ما را خالی می کند. حمد و سپاس خدا عامل اجابت دعادر راه خدا هم ما خیلی روایات داریم که اول ستایش خدا، حمد خدا، یک عامل مهم اجابت دعا است. در ادعیه هم این کاملاً محسوس و مشهود است. بله همه الحمدلله، الحمدلله، دعای افتتاح، دعای عرفه، بعد می گوید: این هم به من مرحمت کنید. یعنی رحمت خدا را به جوش می آورد و خوبی ها را توجه پیدا می کند، می گوید: اینها را هم به من بده. «الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَی کلِّ نِعْمَة وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کلِّ خَیرٍ» (بحارالانوار/ج91/ص242) خدایا همه ی خوبی ها را می خواهم. «وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کلِّ شَرٍّ» نه یکی دو تا، از همه ی بدی ها و شرها، من به خدا پناه می برم. و چهارم «وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کلِّ ذَنْبٍ» از هر گناهی هم خدایا «استغفرالله»! یک غزل زیبایی مرحوم فیض دارد. چند غزل دارد خیلی زیباست. مرحوم فیض خیلی مرد فوق العاده ای بوده است. در علمای شیعه کم نظیر یا بی نظیر است. می گوید: ز هرچه غیر یار استغفرالله *** ز بود مستعار استغفرالله نمی دانم از هرچه گفتیم استغفرالله، از هرچه کردیم استغفرالله، یک استغفار کاملی است. «وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کلِّ ذَنْبٍ» خدایا تا حالا هر خطایی، هر لغزشی، هر بدی ای، هر کاری کردم استغفرالله. چه نعمت هایی که می دانیم، چه نمی دانیم. چه گناهانی که می دانیم، چه نمی دانیم. چه خیرهایی که می دانیم و نمی دانیم. این خلاصه ی مفاتیح است و خلاصه ی از سفارش امیرالمؤمنین(ع). «الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَی کلِّ نِعْمَة وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کلِّ خَیرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کلِّ ذَنْبٍ» این شکر زبانی. حالا شکر زبانی ذکرهای دیگر هم دارد، یک موقع مفصل می گویم. الحمدلله کامل است. ولی شکر واقعی و کامل مربوط به درک نعمت است. یعنی اگر نعمت را واقعاً درک کردی، شناختی، آن موقع شکر نعمت را در آن حال انجام دادی. یک روایت خیلی زیبایی از امام هادی(ع) است که در این زمینه خیلی زیباست. در کلمه ی نعمت سفینة البحار است. عزیزانی که خواستند مراجعه کنند، کلمه ی نعمت! یک شخصیتی به نام ابوهاشم جعفری است. که از نوادگان جعفر طیار برادر امیرالمؤمنین(ع) است. ایشان چندین امام را درک کرده و شخصیت وارسته ای بوده است. «أَصَابَتْنِی ضِیقَةٌ شَدِیدَةٌ» در مسائل مالی و امور اقتصادی دچار تنگنا شدند و مشکل اقتصادی پیدا کردند. فقر شدید به من روی آورد. بعضی مواقع درها بسته است. الآن هم من می دانم خیلی از عزیزان مشکل مالی دارند. یا مطرح می کنند، یا پیامک می دهند. بارها به ما پیامک دادند حاج آقا شما نفست از جای گرم درمی آید. این را من واقعاً قبول دارم. یعنی کسی که درد فقر ندیده باشد، مریضی ندیده باشد، گرفتاری ندیده باشد، واقعاً درک نمی کند. ما باید به اینها حق بدهیم. ولی می خواهیم عرض کنیم شما هم خیلی چیزها را خدا به شما مرحمت کرده است، آنها را هم ببینید، آنها را هم قدر بدانید. و قطعاً پیاده از سواره خبر ندارد. ما اینها را خبر داریم و از صمیم دل می پذیریم. ما این را حق می دهیم. یک کسی که مثلاً چهل سال است، ازدواجش جور نشده است. هفتاد سال است هنوز مسکن ندارد. ما قبول داریم. ولی می خواهیم به شما بگوییم که به داده ها هم توجه کنیم. یک موقع این گلایه ها حل می شود و از بین می رود. ابوهاشم می گوید: فقر مالی به قدری به من فشار آورد که من رفتم در گله و شکایت را نزد امام هادی باز کنم. عرض کردیم بسیاری از گلایه ها برای مسائل مادی است. که ما فکر می کنیم اگر به پول و پله رسیدیم، همه ی مشکلات ما حل می شود. در صورتی که پول به خود خدا قسم و به همه ی چیزهای مقدس قسم که پول حلال همه ی مشکلات نیست. ممکن است بعضاً مورد بعضی از مشکلات با پول حل شود، ولی اگر یک کسی در بیابان گیر کرده است، بیابان کویر، خروارها طلا، معدن آنجا گیرش آمده است و یک لیوان آب ندارد بخورد. یک لیوان آب برای او از میلیاردها پول و طلا و سکه بالاتر است. از تشنگی می میرد. متوجه هستید. حاضر است همه ی دارایی را بدهد، آن لیوان آب را بدست آورد.در تاریخ عزیزان نگاه کنند. ما در زمان قحطی پیرمردانی هستند که یادشان است. زمانی خشکسالی بود، مثل حالا از جای دیگر نمی توانستند راحت گندم و اینها وارد کنند، خانمی در شهر اصفهان سال قحطی، چند کیلو طلا و سکه آورد، داد می زد یک جوانمرد پیدا شود همه ی اینها را از من بگیرد، یک نان به من بدهد که من دارم از گرسنگی می میرم. از ضعف دارم می میرم. از اول بازار تا آخر بازار هی گفت: نان، نان، نان! طلا هم در دستش بود. آخر بازار افتاد و مرد! یعنی یک چیزهایی مافوق طلا و سکه و پول خدا به ما مرحمت کرده است که ما توجه نداریم. قدرش را نمی دانیم. همه ی گلایه ها را روی مسائل مادی نبریم. خیلی چیزهای دیگر هم خدا مرحمت کرده، و چه بسا همان مسائل مادی هم هزاران نعمت در آن خوابیده که ما خبر نداریم. چون نوعاً افراد یک مقدار به پول و مقام می رسند، خیلی شلوغ کاری می کنند. خیلی دیگران را تحقیر می کنند. خیلی فخر می فروشند. خدا به خاطر مصلحت هایی که دارد... یعنی همه ی نعمت های خدا را در مسائل مادی خلاصه نکنیم. این یک حرف خیلی پخته و مهمی است. یک روایت زیبایی از پیغمبر عظیم الشأن(ص) دیدم که حضرت فرمودند: اگر کسی تمام نعمت های خدا را در خوراک و مادیات ببیند، این عملش کم است و عذابش نزدیک شده است. در اصول کافی است. متن عربی اش را هم می خوانم. «وَ مَنْ لَمْ یرَ لِلَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ عَلَیهِ نِعْمَةً إِلَّا فِی مَطْعَمٍ أَوْ مَشْرَبٍ أَوْ مَلْبَسٍ فَقَدْ قَصَرَ عَمَلُهُ وَ دَنَا عَذَابُهُ» (کافی/ج2/ص315) یعنی اگر کسی نعمت را فقط در طعام و خوراک و پوشاک و مسائل مادی ببیند، این عذابش نزدیک است و عملش خیلی کوتاه است. یعنی فقط مسائل مادی را نبینیم. حالا عرض می کنیم. خدا میلیارد، میلیارد مافوق مسائل مادی به ما نعمت مرحمت کرد، فقط درکش کنیم. بعد بی اختیار سجده می رویم، بی اختیار نماز می خوانیم. بی اختیار عاشق خدا می شویم. حالا روایت هایش را عرض می کنم. راه حل مشکلات و سختی هادر همین روایت زیبای ابوهاشم جعفری، می گوید: مشکلات مالی به من فشار آورد. در تنگنا قرار گرفتم. باز این روایت هم زیباست، عرض کنم. یک نفر خدمت امام صادق(ع) رسید. گفت: من فقیر هستم. بی پول هستم. قسط عقب افتاده دارم، به قول امروزی ها و چنین و چنان است! حضرت فرمودند که: گمان نمی کنم. «مَا أَعْرِفُک فَقِیرا» (بحارالانوار/ج64/ص147) گمان نمی کنم شما فقیر باشید. عرض کرد آقا مثل اینکه شما متوجه نشدید. من بدهکاری دارم. مشکل مالی دارم. خدا می داند قرض کردم و چنین و چنان. در روایت داریم هی برای حضرت شرح می داد، حضرت «یکذِّبُه» به تعبیر عوام الناس، ننه من غریبم و سوخته کنی می کرد، من بیچاره هستم. بدبخت هستم. گرفتار هستم. چنین و چنان هستم. حضرت «یکذِّبُه» می گفت: نه! خیلی عجیب است، امام معصوم حرف کسی را قبول نکند. یعنی خیلی جهالت هم داشته است. دائم پافشاری می کرد که «أنا فقیر»! یک کلام خیلی زیبایی ملا عبدالله دارد، این هم مواظب باشیم به زبان نیاوریم. می گوید: زیاد محروم دیدن، محرومیت می آورد. هی بگویی: من مریض هستم، مریض هستم، مریض هم نباشی، مریض می شوی. هی بگویی: فقیرم، فقیرم، گدایم، گدایم، فقیر می شوی. یعنی این یک بحثی است ما مفصل کردیم. گفتن به زبان «الْبَلَاءُ مُوَکلٌ بِالْمَنْطِق» (فقیه/ج4/ص379) یعنی فال بد زدن، هی گفتن، تکرار کردن، تلقین کردن، فقیر هم نباشی گاهی می شوی. محروم هم نباشی، دائم بگویی: محرومم، محرومم، محرومت می کنند. یا محروم می شوی. این از آنها بود. «أنا فقیر» چنانم، چنینم. حضرت هم «یکذِّبُه» هی تکذیبش می کرد. به قول امروزی ها به حضرت عرض کرد: عجب گیری افتادیم! من واقعاً بی پول هستم. شما چطور می گویی: من فقیر نیستم. «مَا أَعْرِفُک فَقِیرا» حضرت فرمودند: شما ولایت ما را داری یا نداری؟ ولایت ما را داری یا نداری؟ گفت: چرا. جدم حضرت علی را دوست داری؟ بله. ما را دوست داری؟ بله. فرمودند: اگر کسی پیدا شود بگوید: من هزار دینار به تو پول می دهم از حضرت علی تبرّی بجو. از اهلبیت تبرّی بجو. حاضری ما ولایت را از تو بگیریم؟ پول به تو می دهیم. گفت: نه. حضرت مبلغ را بیشتر کردند. چند هزار دینار! ده هزار دینار، میلیون دینار، همینطور آلاف و الوف، حضرت دینارها را بردند که تو حاضر هستی ولایت ما را بفروشی؟ از ما تبرّی بجو من همه دنیا را به پایت می ریزم. حاضری؟ گفت: نه آقا، قسم خورد. اول قسم خورد من فقیر هستم. در روایت داریم «یحْلِفُ» به حضرت می گفت: من فقیر هستم. ننه من غریبم! حضرت فرمودند: تو حاضر هستی من میلیون پول به تو بدهم، ولایت را از شما بخرم. گفت: والله حاضر نیستم. حضرت فرمودند: من یک نعمت خدا را برایت شرح دادم. که این ولایت ما است. تو حاضر نیستی با آلاف و الوف و دینار اینها را بفروشی. آنوقت چطور اینقدر می گویی: من ندارم! به داده ها هم یک مقدار نگاه کن. نکته ی مهمی است. ابوهاشم جعفری می گوید: «أَصَابَتْنِی ضِیقَةٌ شَدِیدَة» یعنی بحران اقتصادی به من فشار آورد، نزد امام هادی رفتم که در گله و شکایت را مثل این بنده خدا باز کنم. اجازه گرفتم، محضر آقا وارد شدم، نشستم. تا خواستم باب گلایه را باز کنم، حضرت پیش دستی کردند و روی دست من زدند. متوجه شدند! فرمودند: «یا أَبَا هَاشِمٍ أَی نِعَمِ اللَّهِ عَلَیک تُرِیدُ أَنْ تُؤَدِّی شُکرَهَا» (فقیه/ج4/ص401) حالا ما آمده بودیم گله و شکایت کنیم. حضرت آن طرف ورق را برگرداندند. فرمودند: اباهاشم! آمدی کدام نعمت های خدا را برای من شرح بدهی؟ «فَوَجَمْت» می گوید: من خودم را جمع کردم، در هم شدم. ما آمده بودیم با توپ پر، آمده بودم گله و شکایت کنم. حضرت فرمود: آمدی شکر کدام نعمت را بر جای آوری؟ می گوید: من خیلی سکوت کردم و در هم رفتم، بعد حضرت خودشان ابتدا کردند، سه نعمت مهم خدا را برای من توجه دادند. توجه به سه نعمت به من دادند. فرمودند: اباهاشم، «رَزَقَک الْإِیمَانَ فَحَرَّمَ بِهِ بَدَنَک عَلَی النَّار» خدا نعمت ایمان را به تو مرحمت کرده است. ایمان یعنی اصول دینت درست است. خدا را قبول داری، پیغمبر را قبول داری. مبدأ و معاد را قبول داری، اهلبیت را قبول داری، ایمان در خیلی از روایات به معنی ولایت اهلبیت آمده است. ایمان تعبیر شده به امیرالمؤمنین(ع) در آیات و روایات فراوان، «وَ مَنْ یکفُرْ بِالْإِیمانِ فَقَدْ حَبِطَ عَمَلُه» (کافی/ج2/ص384) یعنی کسی کفر به ایمان بورزد که منظور حضرت علی(ع) است، همه ی اعمالش حبط می شود. علی معیار است. «حَبَّبَ إِلَیکمُ الْإِیمانَ وَ زَینَهُ فِی قُلُوبِکم» (کافی/ج1/ص436) محبوب دل شما، آقا خدا به تو ایمان مرحمت کرده است. و با این ایمان بدنت را بر آتش جهنم حرام کرده است. این بشارت بزرگ، نعمت بزرگ! «هرکه از پل بگذرد، خندان بود» فقط دوست داران اهلبیت هستند. فقط کسانی از آتش جهنم عبور می کنند که محب اهلبیت باشند. «معه برات من جوازٌ من حب علی اب ابی طالب» خوب این جواز عبور از جهنم را خدا به تو داده است. یعنی محال است آتش جهنم عاشق و دوستدار حضرت علی را بسوزاند. برات آزادی خدا به او مرحمت کرده است. این خیلی مهم است. یعنی دغدغه ی مهم ما نرفتن جهنم است. و خدا به برکت ایمان چنین نعمتی را به ما عطا کرده است. «یا عَلِی حُبُّک إِیمَانٌ وَ بُغْضُک نِفَاقٌ وَ کفْرٌ» (بحارالانوار/ج39/ص42) پیغمبر خدا فرمودند: یا علی، محبت تو ایمان است و دشمنی تو کفر و نفاق است. خوب اینکه خدای بزرگ به ما لطف کرده است، این نعمت بزرگ محبت و دوستی امیرالمؤمنین را به ما مرحمت کرده است، و بدنمان را بر آتش جهنم حرام کرده است. یعنی محال است در آتش جهنم برود. این چه نعمت بزرگی است، ما توجه نداریم؟ نعمت و شکرگذاریواقعاً ندارند. اگر در خانواده ای که ناصبی، وهابی و دشمن اهلبیت باشد، که دشمن شیعه است، دشمن اهلبیت است. خوب اگر در آن خانواده باشد، همینطور می شود دیگر. خدا این نعمت بزرگ را که در خانواده ی اهلبیتی ما پرورش پیدا کردیم به ما عطا کرده است. چرا به این داده های خدا توجه نداریم؟ این یک نعمت. نعمت دوم حضرت فرمودند: «وَ رَزَقَک الْعَافِیةَ فَأَعَانَک عَلَی الطَّاعَةِ» (فقیه/ج4/ص401) دومین نعمتی که خدای متعال به تو مرحمت کرده است، عافیت و سلامتی است. بدن سالم، امنیتی که ما داریم. این نعمت سلامتی بدن، واقعاً اگر دو سه جلسه هم برای بیننده ها شرح بدهیم، جا دارد. من فقط اشاره می کنم. اینکه ما بدنمان سالم است. با پای خودمان راه می رویم. قلب سالم، کبد سالم، چشم سالم، کلیه ی سالم، آقا من می خواهم قلب شما را بخرم. چند میلیون، چند میلیارد کسی حاضر است بفروشد؟ اصلاً این قابل فروش نیست. کلیه ی ما، کبد ما، اصلاً از بین می رویم. آخر این خیلی قیمت و ارزش دارد. آقای شریعتی من یک آسایشگاهی رفتم برای معلول ها سخنرانی کنم. برای من خیلی زیبا بود. من همین جا خواهش می کنم یکی از چیزهایی که ما را به درک نعمت می رساند، نگاه کردن به افرادی است که از خیلی نعمت ها محروم هستند. البته خدا در آخرت برای آنها جبران می کند و به آنها درجه می دهد. مقام می دهد. ما نمی خواهیم یک وقت آنها را اهانت نباید کنیم. آنها هم خدا قطعاً از حکمت و رحمت خودش جبران می کند. ولی شاید آنها آن گرفتاری را پیدا کردند که ما متوجه شویم که به قول مرحوم آیت الله شبیری زنجانی، می گوید: خدایا تو را شکر می کنم به عدد کورهای عالم که به من چشم دادی. یعنی حواسمان باشد به آنچه داریم. به عدد کرهای عالم به من گوش دادی. به عدد لال های عالم، عزیزانی که زبانشان لال است، چطور نماز می خوانند؟ همینطور صمٌ بکم می ایستد. رکوع و سجده می رود. قرآن را فقط نگاه می کند. آرزوی یک یا الله، آرزوی یک یا حسین، آرزوی یک یا زهرا، یا صاحب الزمان، یک «اللهم کل ولیک»، من نمی دانم واقعاً در دل کر و لال ها چه می گذرد؟ ولی واقعاً برای آنها خیلی سخت است. یعنی اینقدر آرزو دارد یک یا علی بگوید. ولی نمی تواند بگوید. خوب این نعمتی که زبان است و این همه ذکر می توانم با آن بگویم. شکر کنم، الحمد بگویم، صلوات بفرستم، قرآن بخوانم، این چه نعمت بزرگی است. همینطور در نماز زیارت عاشورا، همینطور صمٌ بکمٌ، خوب این نعمت زبان خیلی نعمت بزرگی است. گویایی! در آن آسایش گاه بنده رفتم برای سخنرانی، حالا بعضی ها از کمر به پایین قطع نخاع بودند. عده ای را با تخت پای سخنرانی ما آوردند. اینها کسانی بودند از گردن به پایین قطع نخاع بودند. یعنی این آقا در جوانی بر اثر حادثه یا در جنگ یا غیر جنگ، عموماً حتی یک مریضی بعضی ها گرفتند. الآن نزدیک منزل ما یک خانمی است، شوهر داشته، بچه هم داشته، مریضی پیدا کرده و از گردن قطع نخاع شده است. این خانم یا این آقا باید هفتاد سال، پنجاه سال در رختخواب باشد، چه به او می گذرد؟ چرا اینقدر ناشکری می کنیم؟ به خدا قسم کفران نعمت در مملکت ما بیداد می کند. یک بزرگی که من خیلی به او ارادت دارم. یک موقع یکی از علما خدمت ایشان آمد. گفت: من می خواهم مشهد بروم، کاری نداری؟ ایشان گفتند: سلام مرا به امام رضا(ع) برسان. و به امام رضا عرض کن. ای علی بن موسی الرضا ما دخیل تو هستیم. از در خانه ی خدا واسطه شو، خدا به ما مردم ایران چوب کفران نعمت، ناسپاسی را نزند. خدا خیلی به ما نعمت داده است. چه شخصی، چه دولتی، چه مملکتی، امنیتی که در مملکت ما هست. شما ببینید در عراق شاید روزی نیست که چیزی منفجر نشود و کشته ندهد. در سوریه الان چند میلیون آواره هستند؟ در مصر چه خبر است؟ ما نمی خواهیم بگوییم مملکت ما مشکل ندارد. یا توجیه کنیم مشکلاتی که بر اثر سوء مدیریت یا تحریم ها یا بی رحمی بعضی از مردم ممکن است مشکلاتی باشد، ولی این نعمت ها را هم واقعاً بینیم. واقعاً این امنیت! بچه اش بیرون می رود نمی داند برمی گردد یا نه؟ بچه ی ما یک ساعت از مدرسه دیر بیاید، چه حالی پیدا می کنیم؟ من خانواده هایی را می شناسم، بچه شان چندین سال است از خانه بیرون رفته، برنگشته است. یعنی پدر و مادر همینطور دلشان آویزان است. چشمشان به در است. خدا یک چنین بلایی به ما نداده است. چرا اینقدر ناشکری می کنیم؟ بچه مان زیر سر خودمان است. سالم است، معلول نیست. یعنی آنهایی که دارند هم می نالند. آنهایی که ندارند هم باید خدا را شکر کنند. همان ها هم باید خدا را شکر کنند، خیلی چیزهای دیگر هم خدا به آنها مرحمت کرده است. می خواهم عرض کنم، من یک عالمی را می شناسم از بزرگان که حدود چهل سال بچه اش گذاشته رفته و مفقود است. هیچ خبر و اثری از بچه اش ندارد. افرادی همسرشان رفته، پدرشان از خانه بیرون رفته برنگشته اند. خیلی سخت است. یعنی از شهید دادن و معلول دادن به مراتب سخت تر است. چون نمی داند چه شده است؟ الآن کجا هست؟ زندگی می کند؟ در چه حالی است؟ چه وضعی دارد؟ می خواهم بگویم در عرب یک رسمی هست می گویند، عرب زمان های سابق در بیابان زندگی می کرد، به شتر خیلی علاقه داشت، هم مرکب بردن خودش بود و هم بار خودش. اگر در بیابان می خواست جایی برود یا جا به جا شود با شتر و بالاترین نعمت برایش شتر بوده و بدترین نقمت و بلا این بوده که شترش گم بشود. آنوقت شترش که گم می شد، می گفت: ای خدا من در این بیابان چیزی از تو نمی خواهم، فقط شتر من پیدا شود. حتماً باید شترمان گم شود بعد در خانه ی خدا بیاییم، ناله بزنیم، که خدایا خواهش می کنیم، تمنا می کنیم، بابا شتر ما گم نشده، بچه ی ما گم نشده، خود ما صحیح و سالم هستیم. حتماً باید این کلام خیلی پخته است. عرض می کنم وقت باشد. ملا عبدالله یکی از علمای بزرگ و از عرفا است. می گوید: خدا کند که وجود شیء پوشاننده ی آن شیء نشود. وجود شیء ساتر آن شیء نشود. خیلی نکته ی دقیق و حکیمانه ای است. یعنی خیلی از چیزها هست، وقتی هست، ما توجه نداریم. وقتی سایه ی پدر می رود، این پدر مهربانی که بالای سر ما است، چرا ناشکری می کنیم؟ مادر مهربانی که در خانه، همسر خوبی که داری، شوهر داری یا خانم داری، یا فرزند داری، حتماً باید فرزند گرفته شود، بعد داغش، بعد خدای نکرده آدم بفهمد چه نعمتی داشته است؟ اقدامات ناشایسته رضاخانزمان رضا خان اینقدر ناامنی و خفقان کولاک می کرد، علمای ما حق عمامه نداشتند. یعنی چند نفر از مجتهدین و مراجع می توانستند عمامه بگذارند. عمامه از سر علما برمی داشتند. چادر خانمش را می کشیدند، حق نداشت با چادر بیرون بیاید. حاج شیخ عبدالکریم حائری، که بزرگ حوزه ی علمیه ی قم بود، و مرجع بزرگی بود و حضرت امام و خیلی از مراجع پای درسش بودند، وقتی از دنیا رفت، در شهر قم و شهرهای مختلف یک ختم برای او نگرفتند. ممنوع بود! یعنی یک مجلس فاتحه برای یک مرجع تقلید نمی توانستند بگیرند. روضه خوانی ممنوع بود. یعنی این روضه خوانی که الآن ما راحت و آشکارا، حسینیه و تکایا به مناسبت های مختلف، فاطمیه در پیش است، عزاداری می کنیم، ممنوع بود. حتی تاسوعا و عاشورا! مرحوم آقای دولابی فرمودند: من جوان بودم، نوجوان بودم، در دولاب زیر زمین گرفتیم، مخفیانه، چند آدم هم گذاشتیم که پاسگاه و مأمورها نیایند، یک یاحسین و یا حسین کنیم و کمی بر سینه بزنیم. یک مأموری ما را پیدا کرد و لو رفت و آمدند ما را کلانتری و پاسگاه بردند. آقای دولابی با اشک و ناله می گفت. می گفت: وقتی ما را زندان کردند، خوب پدر ما ارباب دولاب بود. آمد به رئیس پاسگاه می شناختند و احترام می گذاشتند، خیلی هم پدرشان باسخاوت بوده است. گفت: که بچه های ما را یک عده از دولاب گرفتند و اینها را می خواهند تحویل دادگاه بدهد. گفت: رئیس پاسگاه گفت که اگر این دولابی ها آدم کشتند، هیچ مشکلی ندارد، اگر غارت کردند، مشکلی ندارد، چاقو کشیدند، شراب خوردند، هر گناهی کردند مشکلی ندارد، فقط روضه خوانی نکرده باشند. من این را نمی توانم کاری کنم. اصلاً آقای دولابی می گفت این از هزارتا چاقو زدن برای ما بدتر بود. یعنی روضه خوانی از آدم کشی بدتر بود. می گفت: بقیه ی گناهان را من می کنم، من می توانم وساطت کنم. ولی روضه نخوانده باشند، من از رضاخان می ترسم که مرا بزند و داغون کند. خوب یک خفقان اینطوری بوده است. چرا ما قدر امنیت را نمی دانیم؟ شاید شب و روزی نباشد من خبر دارم، نیروهای انتظامی ما دم مرزها نگهبانی می دهند، کشته می دهند. شهید می دهند. مکرر، حالا شاید خیلی از سربازان عزیز ما، مرزبان های ما الآن چقدر گرو گرفته شدند. این بندگان خدا این همه خدمت می کنند، امنیت در مملکت ما باشد، چرا ما قدر این را نمی دانیم؟ خدای نکرده اگر هرج و مرج شود، الآن کشورهایی که این وضع را دارند، خیلی ها آواره هستند. این عزیزان ما هر کشوری می رویم، عزیزان افغانی آنجا هستند. کشور اروپا، استرالیا، آمریکا، به خاطر جنگی که چندین سال است در کشور افغانستان است، همه آواره شدند در دنیا. خوب می خواهم عرض کنم این نعمت امنیت، نعمت عافیت، این خیلی نعمت بزرگی است. دو نعمت مجهولاین حدیث معروفی که شاید همه حفظ باشند. «نعمتان مجهولتان الأمن و العافیة» (روضةالواعظین، ج2/ص472) دو نعمت است، تا وقتی که هست و ما در آن هستیم، قدر آن را نمی دانیم. گفت: «تو قدر آب چه دانی که در کنار فراتی» تا وقتی که در امنیت هستیم، قدرش را نمی دانیم. وقتی ناامنی شد، بعد می فهمیم اوه اوه چه خبر است؟ امیرالمؤمنین (ع) در نهج البلاغه می فرماید: «ینَامُ الرَّجُلُ عَلَی الثُّکلِ» (نهج البلاغه/ج19/ص212) یعنی آدم داغدیده، مصیبت زده شب خوابش می برد. بچه اش مرده، همسرش فوت کرده، پدر و مادر، یک مقدار گریه می کند و شب اول خیلی ناراحت است. ولی دو سه شب بگذرد خوابش می برد. یا خسته می شود، همان شب اول ممکن است خوابش ببرد. اما اگر بگویند: آقا امشب حمله می کنند به خودت، به ناموست، مالت را غارت می کنند. ناامن است، اصلاً چشمش روی هم نمی آید. بدنش هم سالم، همه چیز سالم، پول هم خیلی دارد. کسی هم فوت نکرده، ولی ناامن است. امشب به شما حمله می شود. این محل، محل ناامنی است. آدم خوابش نمی برد. خوب ما چرا قدر این امنیت ها را نمی دانیم؟ داده ها را نگاه کن، تا برسیم به نداده ها، که در همان هم می خواهیم بگوییم خیلی نعمت است. عزیز من خیلی ها هستند از گردن به پایین قطع نخاع هستند، سه شیفت، سه پرستار در شبانه روز باید این را تر و خشکش کند. یعنی بدنش زخم بستر نگیرد، حمام ببرند، معذرت می خواهم دستشویی ببرند، این طرف و آن طرف، خوب این نعمتی که شما یک هفته روی تخت بخواب. دو هفته روی تخت بخوابی، چقدر واقعاً سخت است. اصلاً تصورش برای ما سخت است. ولی بحمدلله، بدنمان سالم، دستمان سالم، پایمان سالم، چشممان سالم، این نعمت عافیت واقعاً تکرار می کنم، این جمله ای که فرمود: خدا کند وجود شی مانع شی نشود. وجود پدر داریم، مادر داریم، دوستان خوب داریم، کتاب خوب داریم، دعا داریم، جلسات خوب داریم، برنامه سمت خدا داریم، خدا را شکر کنیم، حتماً باید از دست ما برود بعد ناله بزنیم که عجب چیز خوبی بود! ما گاهی با رفقا می نشینیم می گوییم: مرحوم آیت الله بهاءالدینی، مرحوم آیت الله بهجت، خیلی بزرگان، مرحوم آقای دولابی، خوب چرا ما قدر اینها را درست ندانستیم؟ خوب حالا آنها رفتند. چرا این کسانی که هستند، قدرشان را نمی دانیم؟ مرحوم آ سید جمال اسد آبادی، می گویند: یکی از علمای بزرگ از دنیا رفته بود، ایشان را دعوت کردند که در ختم منبر برود. ایشان فرمودند: این آقا که از دنیا رفت، معمولاً ما بعد از اینکه از دنیا رفت، سر و صدا و کتاب و کرامت برایش می نویسیم، آقا چنین بود. آیت الله بهجت چنین بود. آیت الله بهاءالدینی چنین بود. چنین و چنان، برایش معرکه می گیریم. بابا جون وقتی که زنده هست، چرا از او استفاده نمی کنیم؟ چرا از او بهره مند نمی شویم؟ چرا از نفس قدسی اش بهره نمی گیریم؟ چرا قدرشناسی نمی کنیم؟ ایشان فرمودند: این عالم که از دنیا رفت، اگر واقعاً شما دست مرده کشی شما خوب است و دائم برای این دست بالا می کنید، بیایید لااقل قدر زنده ها را بدانیم. حالا او که به ظاهر دستش از دنیا کوتاه شده است. ولی این که هست. اینها را قدردان باشیم. شکر گزار باشیم، تا خدابقیه ی نعمت ها را هم بر ما سرازیر کند. یک روایت دیگر مانده است. یک نعمت ایمان، حضرت فرمودند: نعمت ایمان را خدا به تو مرحمت کرده است. با این نعمت ایمان بدنت را بر آتش جهنم حرام کردیم. دوم «رَزَقَک الْعَافِیة فَأَعَانَک عَلَی الطَّاعَة» خدا نعمت عافیت، سلامتی، آرامش، امنیت را به تو مرحمت کرده، با این تو را کمک کرده، بعد طاعت و بندگی خودش. شکرگزار و قدردان باش. سوم فرمود: «وَ رَزَقَک الْقُنُوعَ فَصَانَک عَنِ التَّبَذُّل» خدای مهربان نعمت قناعت، عزتمندی و آبرومندی را به تو عنایت کرده است. که این هم واقعاً نعمت بزرگی است. گاهی دیدی اگر آدم عزت نفس نداشته باشد، برای هر نیازی دست گدایی دراز می کند. یا نزد این و آن آبرویش را می ریزد، یا دست نیاز دراز می کند، ولی ما خدا یک عزت نفسی به ما داده که گاهی مشکلات مهم هم باشد، حاضر نیستیم آبرویمان را ببریم. آبروی خانواده مان را ببریم. ممکن است نیاز داریم، گرفتاری داریم، ولی حاضر نیستیم بیاییم آبروریزی کنیم. مناعت طبع کنیم. این نعمت عزت نفس، قناعت، مناعت طبع، شما ببینید اگر ما گاهی مسجد می رویم یا مثلاً کوچه و خیابان و سر چهار راه می بینیم یک کسی دست گدایی، صحیح و سالم است، ما خجالت می کشیم، این نعمت از او گرفته شده است. این نعمتی که او خودش را خوار و ذلیل کرده است. خودش را شکسته است. ذلیل ترین افراد متکدی ها هستند. خیلی خوار هستند. آبرو ندارند! خوب این عزت نفسی که خدا به ما مرحمت کرده است، خودمان را حفظ می کنیم، آبروی خودمان و دیگران را نمی بریم، این چه نعمت بزرگی است. خدا نعمت عزت نفس، قناعت به تو داده و تو را از آبروریختن و آبرو ریزی و له شدن جان و روحت را حفظ کرده است. بعد حضرت فرمودند: من سه نعمت برایت شرح دادم. نعمت ایمان، نعمت عافیت، نعمت قناعت. حس کردم از آن خدایی که این همه چیز به تو مرحمت کرده، آمدی از او شکایت کنی. من این نعمت ها را برایت شرح دادم که شکایت نکنی. بعد حضرت فرمودند: من امر کردم، هزار دینار هم پول به تو دادم، برو آن پول ها را هم بگیر. پول هم به تو می دهیم. اگر واقعاً کسی قدردان بود، پول هم گیرش می آید، یا در همان پول هایی که خدا دارد برکتی می گذارد که نیازهایش برداشته شود. ولی این نعمت قدرشناسی نعمت، حالا یک نامه ای هم بود، می خواستم بخوانم، اگر فرصت بود. قدرشناسی نعمتپس یکی از راه های شکرگزاری نعمت، قدر شناسی نعمت است. درک نعمت است. درک نعمت، شکر نعمت، درک منعم، شکر منعم. انشاءالله بفهمیم و دریابیم و با تمام وجودمان دریابیم که غرق نعمت هستیم. حاج آقای فرحزاد خیلی بحث خوبی را شنیدیم امروز. خیلی الحمدلله برنامه ی امروز منور شد به کلام نورانی حضرات معصومین و این اتفاق بسیار خوبی است، ولی وقتی صحبت از نعمت سلامت کردیم، و آن نمونه ها و موارد را شما اشاره کردید کسانی که مشکلاتی دارند و به نوعی از نعمت عافیت محروم هستند، گفتم چقدر خوب است در آستانه ی تلاوت قرآن کریم دعا کنیم برای آن کسانی که به نوعی از نعمت سلامتی محروم هستند و انشاءالله خداوند به برکت این آیات نورانی به همه انشاءالله عافیت عنایت کند. صفحه ی 18 مصحف شریف آیات 113 تا 119 سوره ی مبارکه ی بقره در سمت خدای امروز تلاوت می شود. انشاءالله زندگی همه ی ما منور به نور قرآن باشد. برمی گردیم همراه شما و در کنار شما به برکت صلوات بر محمد و آل محمد. «وَ قَالَتِ الْیهُودُ لَیسَتِ النَّصَارَی عَلی شیءٍ وَ قَالَتِ النَّصَارَی لَیسَتِ الْیهُودُ عَلی شی ءٍ وَ هُمْ یتْلُونَ الْکتَابَ کذَالِک قَالَ الَّذِینَ لَا یعْلَمُونَ مِثْلَ قَوْلِهِمْ فَاللَّهُ یحَکمُ بَینَهُمْ یوْمَ الْقِیمَةِ فِیمَا کاَنُواْ فِیهِ یخَتَلِفُونَ(113) وَ مَنْ أَظْلَمُ مِمَّن مَّنَعَ مَسَاجِدَ اللَّهِ أَن یذْکرَ فِیهَا اسْمُهُ وَ سَعَی فی خَرَابِهَا أُوْلَئک مَا کاَنَ لَهُمْ أَن یدْخُلُوهَا إِلَّا خَائفِینَ لَهُمْ فی الدُّنْیا خِزْی وَ لَهُمْ فی الاَخِرَةِ عَذَابٌ عَظِیمٌ(114) وَ لِلَّهِ المَْشْرِقُ وَ المَْغْرِبُ فَأَینَمَا تُوَلُّواْ فَثَمَّ وَجْهُ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ وَاسِعٌ عَلِیمٌ(115) وَ قَالُواْ اتخَّذَ اللَّهُ وَلَدًا سُبْحَنَهُ بَل لَّهُ مَا فی السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ کلُ لَّهُ قَنِتُونَ(116) بَدِیعُ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ وَ إِذَا قَضی أَمْرًا فَإِنَّمَا یقُولُ لَهُ کن فَیکونُ(117) وَ قَالَ الَّذِینَ لَا یعْلَمُونَ لَوْ لَا یکلَّمُنَا اللَّهُ أَوْ تَأْتِینَا ءَایةٌ کذَالِک قَالَ الَّذِینَ مِن قَبْلِهِم مِّثْلَ قَوْلِهِمْ تَشَبَهَتْ قُلُوبُهُمْ قَدْ بَینَّا الاَیاتِ لِقَوْمٍ یوقِنُونَ(118)إِنَّا أَرْسَلْنَاک بِالْحَقّ بَشِیرًا وَ نَذِیرًا وَ لَا تُسْلُ عَنْ أَصحْابِ الجْحِیمِ(119)» ترجمه آیات: «با آنکه کتاب خدا را می خوانند، یهودان گفتند که ترسایان بر حق نیند و ترسایان گفتند که یهودان بر حق نیند. همچنین آنها که ناآگاهند سخنی چون سخن آنان گویند. خدا در روز قیامت درباره آنچه در آن اختلاف می کنند، میانشان حکم خواهد کرد. (113) کیست ستمکارتر از آنکه نگذاشت که نام خدا در مسجدهای خدا برده شود، و در ویران ساختن آنها کوشید؟ روا نیست در آن مسجدها جز بیمناک و ترسان داخل شوند و نصیبشان در دنیا خواری و در آخرت عذابی بزرگ است. (114) مشرق و مغرب از آن خداست. پس به هر جای که رو کنید، همان جا رو به خداست. خدا فراخ رحمت و داناست. (115)گفتند که خدا فرزندی گرفت. منزّه است او. بلکه هر چه در آسمانها و زمین است از آن اوست و همه فرمانبردار اویند. (116) آفریننده آسمانها و زمین است. چون اراده چیزی کند، می گوید: موجود شو. و آن چیز موجود می شود. (117) نادانان گفتند: چرا خدا با ما سخن نمی گوید؟ یا معجزه ای بر ما نمی آید؟ پیشینیانشان نیز چنین سخنانی می گفتند. دلهایشان همانند یکدیگر است. ما برای آنان که به یقین رسیده اند، آیات را بیان کرده ایم. (118) ما تو را که سزاوار هستی، به رسالت فرستادیم، تا مژده دهی و بیم دهی. تو مسئول دوزخیان نیستی. (119)» فضیلت ذکر صلواتیک بزرگواری کلام قشنگی دارد می گوید: خدای متعال معمولاً کارش با کار مخلوق فرق می کند. او رزاق است، او خالق است. او خلاق است. ما همه مرزوق هستیم. می گیریم، ولی یک کاری است که خدا با بنده هایش شریک است. آن هم صلوات بر محمد و آل محمد است. «إِنَّ اللَّهَ وَ مَلائِکتَهُ یصَلُّونَ عَلَی النَّبِی یا أَیهَا الَّذینَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَیهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلیماً» (احزاب/56) یعنی خدا کارش صلوات است یعنی دائم لطف و رحمت و عنایتش را بر حبیبش و اهلبیت نازل می کند و ملائکه هم که کارگزاران هستند، همین کار را می کنند. و لذا بزرگان فرمودند: صلوات تخلق به اخلاق خداست. یعنی همکاری با خداست، همنوایی با خداست. آنهایی که می خواهند همیشه با خدا هم نشین باشند و با اولیای خدا دل و جانشان راجلاء می دهند با صلوات بر محمد و آل محمد. (اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم) اشاره قرآنآیه ی 115 این سوره ی مبارکه ی بقره می فرماید: «وَ لِلَّهِ المْشْرِقُ وَ المْغْرِبُ فَأَینَمَا تُوَلُّواْ فَثَمَّ وَجْهُ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ وَاسِعٌ عَلِیمٌ» وقتی که قبله را از بیت المقدس به خانه ی کعبه انتقال دادند، خوب بعضی ها ایراد کردند. خدای متعال در آیاتی جواب هایی داده از جمله اینکه همه طرف سمت و سوی خداست. یعنی خدای متعال یک سمت و سوی خاصی ندارد، حالا به خاطر وحدت مسلمین، به خاطر اینکه اجتماع نمازها یکسان باشد، هرکس به یک سمت نماز نخواند، کعبه را قرار داده، ولی به معنی واقعی کلمه، خدا همه جا هست. سمت خدا همه جا است، یک جهت خاصی نیست. «وَ لِلَّهِ المْشْرِقُ وَ المْغْرِبُ» مشرق و مغرب، شمال و جنوب، پایین و بالا، همه طرف خداست. «فَأَینَمَا تُوَلُّواْ فَثَمَّ» یعنی هر طرف روی بگردانید آنجا «وَجْهُ اللَّهِ» است. یعنی جهت خدا است. سمت خدا است. این به درد برنامه ی سمت خدا هم می خورد. «وَجْهُ اللَّهِ» یعنی سمت خدا، «إِنَّ اللَّهَ وَاسِعٌ عَلِیمٌ» خدای متعال هم محیط است، هم داناست به همه چیز. یک روایت زیبایی هم ذیل این آیه هست که نماز واجب را فقط باید به طرف قبله خواند. ولی نماز مستحبی به فتوای همه ی فقهای ما فرمودند: به هر جهتی می شود بخوانی. نماز نافله، نماز زیارت، نمازهای مستحبی، در راه هم می شود بخوانی. رو به قبله باشیم، البته به قبله بودن هم فضیلتش بیشتر است ولی جایز است. نماز مستحبی و نافله را به هر سمت و سویی بخوانی، یا قبله را بلد نیستی، اشکالی ندارد. نکته پایانیتوجه پیدا کردن به نعمت هایی که اشاره کردیم و خیلی از نعمت هایی که ما به آن توجه نداریم، یک بزرگواری می فرمودند: یک جوانی پول داشت، خانه داشت، ماشین داشت، همه چیز داشت، به من گفت: من نمی توانم ازدواج کنم. گفتم: خوب چرا نمی توانی ازدواج کنی؟ گفت: نمی توانم. گفتم: خوب چییست؟ گفت: بدن من بوی مردار می دهد. گفتم: چطور؟ گفت: جلو بیا. دیدم یک بوی تعفّن عجیبی می دهد که هرکس در کنار او باشد فرار می کند. ببینید اصلاً ما فکر این نعمت را هیچوقت کردیم؟ بدنش با هیچ دارو و درمانی خوب نمی شود و هزارها از این نعمت هایی که خدا به ما مرحمت کرده است و دفع بلا کرده است که ما خبر نداریم. یک خانمی به من زنگ زد گفت: بدن من پوست می اندازد، هرچه هم قیچی می کنم باز پوست می اندازد، می گوید: گفت به قدری وضع من ناهنجار است که اگر افرادی بیایند من را ببینند، همه اش سجده ی شکر می کنند و خدا را شکر می کنند. من همین جا عرض کنم. نعمت های خدا را قدرددان باشیم. اگر هم عزیزانی که خودشان معلول هستند، یا اطرافیانشان مریض و معلول هستند. آنها هم البته خدا در لطف و رحمت را به آنها گشوده است. ما به آنها خدمت می کنیم. شکرگزاری می کنیم. آنها را می رسیم، هم خدا به ما لطف می کند، هم به آنها مقام می دهد و آنها را شفیع ما قرار می دهد. سعی کنیم هم به آنها محبت و خدمت کنیم. کسی را به خاطر بلا و گرفتاری تحقیر نکنیم و برای همه ی آنها هم دعا می کنیم. خدا انشاءالله برای همه ی آنها شفای عاجل عنایت کند و از صمیم دل خدا انشاءالله رفع گرفتاری برای همه ی گرفتارها، مشکلاتشان را حل کند. و ما را قدردان و قدرشناس همه ی نعمت ها، خصوصاً نعمت سلامتی، نعمت امنیت، نعمت عافیت، این دعایی که عرض کردیم اگر باز هم زیر نویس شود، خیلی زود، «الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَی کلِّ نِعْمَة وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کلِّ خَیرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کلِّ ذَنْبٍ» سه نعمت بزرگ هم که خدای متعال به ما مرحمت کرده و حضرت به ابوهاشم جعفری فرموده است، یکی ایمان، بدنت را بر آتش جهنم حرام کرده است. دوم خدا عافیت به تو داده است. کمک بر بندگی خدا بر تو فراهم شده است. سوم هم عزت نفس و قناعت داده و از آبرو ریختن تو را حفظ کرده است.منبع:حوزه نت	دو نعمت است، تا وقتی که هست و ما در آن هستیم، قدر آن را نمی دانیم. خدا نعمت عافیت، سلامتی، آرامش، امنیت را به تو مرحمت کرده، با این تو را کمک کرده، بعد طاعت و بندگی خودش. شکرگزار و قدردان باش. خدای مهربان نعمت قناعت، عزتمندی و آبرومندی را به تو عنایت کرده است. پس یکی از راه های شکرگزاری نعمت، قدر شناسی نعمت است. درک نعمت است. درک نعمت، شکر نعمت، درک منعم، شکر منعم.
85,223	60736df32c38301a358f6ec5	خواص شاهدانه و روغن آن برای سلامتی، زیبایی و درمان بیماری‌های مختلف بسیار موثر است و همچنین مصرف شاهدانه برایکاهش وزن بسیار مفید است. از این دانه به عنوان منبع فیبر، خوراکی، روغن و سوخت استفاده می شود. شاهدانه، از نظر طب سنتی طبیعتی مرکب دارد، یعنی برگ آن سرد و خشک و تخم آن دارای طبیعت گرم و خشک است. دانه های ریز و یکدست شاهدانه دارای بافتی نرم و طعمی مانند آجیل دارند و بسیار پرطرفدار است. این دانه های سبز و زرد رنگ را معمولا روی سالاد می ریزند و از حالت خام آن در شکلات و به جای تخم آفتابگردان استفاده می کنند. طبع شاه دانههمانطور که اشاره کردیم طبیعت شاهدانه در طب سنتی گرم و خشک است. شاهدانه غنی از اسید های چرب ضروری امگا 3 و امگا 6 (اسید گاما لینولنیک)، ویتامین E، فسفر، پتاسیم، سدیم، منیزیم، گوگرد، کلسیم، آهن و روی می باشد. خواص شاهدانه برای سلامتی - مسکن - ادرار آور - زود هضم - رفع احتباس - معالجه کزاز - درمان سرطان - ضد انگل معده - تقویت ایمنی بدن - بهبود عملکرد بدن - نرم کننده، ملین و اسهال آور - تسریع بهبود بیماری و زخم - ضد اسپاسم و انقباضات عضلانی - بهبود گردش خون مانع از بروز سکته - کاهش دهنده ی فشارخون و کلسترول - بهبود مکانیسم حرکت عضله پس از ورزش خواص شاهدانه برای کاهش وزناگر به دنبال راهی برای لاغری و کاهش وزن هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و به همین دلیل اشتهای کاذب نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین را از دست خواهید دارد و روند لاغری را تسریع می بخشد. خواص شاهدانه برای درمان انواع بیماری ها و سرطاندانه های شاهدانه دارای خواص تغذیه ای فراوانی هستند و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری و اسیدهای آمینه ضروری و نیز مواد معدنی هستند. افرادی که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد. - پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه، از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می شود. مصرف این ماده غذایی همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز تنظیم هورمون ها خواهد شد. - گیاه شاهدانه، خواص تسکین دهنده ی درد ناشی از گر گرفتگی و انقباض عضلانی دارد. همچنین ترکیب شیمیایی گیاه شاهدانه می تواند مانع گسترش سلول های سرطان سینه در بدن شود. - مبتلایان به بیماری ام اس برای برطرف کردن علائم مشکل خود، به طور قانونی از این دارو استفاده می کنند. - برگ شاهدانه رطوبت های معده را خشک می کند. - روغن شاهدانه گرم و خشک است و برای درمان درد گوش مفید است. - گیاه شاهدانه، تاثیر ضدافسردگی دارد. - التهاب و علایم آرتریت را کاهش می دهد. - گیاه شاهدانه مسکن واقعی و موثری برای درد شکم و معالجه میگرن و درد اعصاب و روماتیسم است. - شاهدانه خشکی پوست و ناراحتی مو را کاهش می دهد و درمان می کند. خواص دارویی و درمانی شاه دانه در طب سنتی- درمان کم خونی و کاهش استرس: شاه دانه مقادیر زیادی آهن دارد که با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به درمان کم خونی فقر آهن یا آنمی و درمان علائم این بیماری خستگی، سردرد و ضعف عضلانی کمک می کند. - درمان بی خوابی و افسردگی: شاه دانه سرشار از منیزیم است که باعث ایجاد احساس آرامش در بدن شده و با افزایش هورمون ملاتونین به درمان بی خوابی کمک می کند. همچنین مقادیر بالای منیزیم موجود در شاه دانه باعث افزایش تولید سروتونین در خون شده که به درمان استرس و افسردگی کمک می کند. - درمان پوکی استخوان: شاه دانه حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم است باعث تقویت استخوان ها شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. - کاهش قند خون: مقادیر بالای فیبر موجود در شاه دانه می تواند به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک کند. - بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش: مقادیر بالای فیبر موجود در شاه دانه به بهبود هضم غذا و درمان معده درد کمک کرده و باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش می شود. - درمان اسهال و یبوست: مقادیر بالای فیبر موجود در شاه دانه خام با بهبود حرکات روده به افزایش مدفوع کمک کرده و به پیشگیری و درمان اسهال و یبوست کمک می کند. - کاهش فشار خون و تقویت قلب: مقادیر بالای اسید آمینه آرژنین موجود در شاه دانه با افزایش تولید اکسید نیتریک در بدن به کاهش فشار خون بالا و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. اسید گاما لینولنیک موجود در شاه دانه هم خاصیت ضد التهابی داشته و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. هر روز دو قاشق غذا خوری شاه دانه یا پودر شاهدانه را میل کنید تا به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کند. - لاغری و کاهش وزن: شاهدانه مقادیر بالایی پروتئین و فیبر دارد و به همین دلیل یک مهار کننده طبیعی اشتها بوده و با افزایش تولید هورمون گرلین به کاهش اشتها کمک کرده و با پیشگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن افراد می شود. سعی کنید هر روز صبح چهار قاشق غذا خوری شاه دانه را به وعده ی صبحانه اضافه کنید. - تقویت عضلات در بدنسازی: شاه دانه دارای 8 اسید آمینه ضروری برای بدن است به عنوان یک منبع کاملی از پروتئین شناخته می شود و به ایجاد بافت های جدید در بدن و تقویت توده عضلانی در بدنسازان کمک می کند. - درمان روماتیسم و آرتروز: خواص ضد التهابی دانه های شاه دانه برای پیشگیری و درمان روماتیسم و آرتروز مفید می باشد. شاه دانه و روغن شاه دانه اثرات ضد روماتیسمی دارد و می تواند به درمان بیماران مبتلا روماتیسم و آرتروز کمک کند. برای درمان هر روز یک قاشق غذاخوری روغن شاه دانه میل کنید. - درمان سرطان: مقادیر بالای اسید های چرب امگا 3 و اسید گاما لینولنیک موجود در شاه دانه خام باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پیشگیری و درمان سرطان مفید می باشد. کانابینوئید های موجود در برگ شاه دانه می تواند رشد سرطان و متاستاز را در بدن کاهش دهد. - مفید برای جنین، زنان باردار و زنان شیرده: پروتئین بالای موجود در گیاه شاه دانه برای تقویت و بهبود رشد جنین در دوران بارداری ضرروی است، ناگفته نماند که شاه دانه یکی از بهترین منابع پروتئین برای زنان باردار گیاهخوار و خام گیاهخوار می باشد. فیبر موجود در شاه دانه با بهبود حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست در زنان باردار کمک می کند. اسید های چرب امگا 3 و اسید گاما لینولنیک موجود در شاه دانه خام باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار و زنان شیرده می شود. - درمان سندروم پیش از قاعدگی: علائم سندروم پیش از قاعدگی به احتمال زیاد توسط حساسیت به هورمون پرولاکتین ایجاد می شود، اسید گاما لینولنیک موجود در شاه دانه می تواند اثرات پرولاکتین را کاهش دهد و به درمان سندروم پیش از قاعدگی کمک کند. شاه دانه به دلیل مقادیر بالای اسید گاما لینولنیک با تنظیم غلظت هورمون ها می تواند علائم یائسگی را کاهش دهد. - مفید برای نوزادان و کودکان: شاهدانه منبع خوبی از پروتئین و امگا 3 بوده و به بهبود گردش خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب در بدن نوزادان و کودکان کمک می کند. می توان شاه دانه خام را از سن 8 ماهگی به رژیم غذایی نوزاد اضافه کرد، همچنین از پودر شاه دانه برای تهیه فرنی و شیر گیاهی برای نوزادان و کودکان استفاده کنید. - سرشار از پروتئین طبیعی و گیاهی: شاه دانه یک منبع پروتئینی کامل بوده و همه اسید های آمینه ضروری برای بدن را فراهم می کند. شاه دانه مقادیر بالای اسیدهای آمینه لیزین، متیونین، سیستئین، آرژنین و اسید گلوتامیک دارد و به عنوان یکی از بهترین منابع طبیعی و گیاهی پروتئین در گیاهخواران محسوب می شود. خواص شاه دانه برای پوست و مو- درمان اگزما و پسوریازیس: روغن شاه دانه را می توان برای درمان بیماری های پوستی از جمله پسوریازیس، اگزما، التهاب و خشکی پوست استفاده کرد. - نرم کننده موی سر: از روغن شاه دانه به عنوان نرم کننده طبیعی موی سر استفاده می شود.	شاهدانه، یکی از مغذی‌ترین دانه‌ها در جهان است و منبع کاملی از آنزیم، نشاسته و چربی‌های اشباع شده است، همچنین این دانه شگفت‌انگیز مملو از پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل است.
33,445	607357892c38301a358ea483	پیش از این ماجراها ارزش پول ملی تا ۳۴ درصد کاهش یافته بود و می‌توان گفت که پس از تغییرات به وجود آمده در بازار ارز، ارزش پول ملی تا ۴۰ درصد کاهش یافته است؛ یعنی عملا یک میلیون تومان پول در جیب مردم ارزشی معادل ۶۰۰ هزار تومان پیدا کرده است. ما شاهد این پدیده هستیم که برخی در صحبت‌های خود می‌گویند که "افزایش نرخ دلار به نفع اقتصاد است"، در صورتی که طرح این موضوع به این شکل عملا بی‌انصافی در حق مردم است. با نگاهی دقیق به بازار می‌توان استدلال طرفداران افزایش قیمت ارز را به طور کامل رد شده دانست، چراکه آنها می گویند که "این روند به نفع صادرکننده خواهد بود" در صورتی که چنین نگاهی بسیار سطحی و ساده‌انگارانه است. زیرا صادرات شاید در اولین محموله‌های صادراتی به نفع صادرکننده باشد اما در ادامه، تولید از افزایش نرخ ارز متاثر خواهد شد و تولیدکننده کالای خود را گران‌تر به صادرکننده ارائه می‌کند و حالا صادرکننده ایرانی که پیش از این نیز قدرت رقابت چندانی با رقبای خارجی را نداشته‌ است، باید با قیمت بالاتر کالای خود را خریداری و در بازارهای جهانی ارائه کند که عملا این نشان می‌دهد در حوزه صادرات نیز ضربه خواهیم خورد. ۷۰ درصد از کالاهای وارداتی مواد اولیه و قطعات یدکی است استدلال دیگر افرادی که افزایش قیمت ارز را به نفع اقتصاد می‌دانند این است که "افزایش قیمت دلار به نفع تولید تمام خواهد شد" اما نگاهی به آمار گمرک نشان می‌دهد که ۷۰ درصد واردات کشور شامل مواد اولیه و قطعات یدکی می‌شود و این یعنی چنین حجمی از محصولات وارداتی به کشور قرار است گران شود که هزینه تولید را بالا می‌برد و بازار را دچار اختلال می‌کند. عمدتا خریدی که در سطح بازار صورت می‌گیرد توسط طبقه متوسط رو به پایین است که این طبقه با گرانی به وجود آمده دیگر توان سابق را نخواهد داشت و فقط می‌تواند غذا بخرد و اجاره خانه بدهد. به همین علت فروش تولیدات داخلی مانند پرده یا لوازم غیرضروری کاهش می‌یابد. جو روانی برخی گفت‌وگوها باعث می‌شود نقدینگی ۱۵۰۰ هزار میلیارد تومانی موجود در جامعه که دست مردم است، به سمت خرید ارز و طلا برود و به افزایش قیمت‌ها شدت بخشد. عزمی برای کنترل نرخ ارز نیست با چیزی که می بینیم می شود گفت که دولت عزمی برای کنترل بازار ندارد و احتمالا تصمیماتی که در این زمینه گرفته می شود بیش از اینکه اقتصادی باشد سیاسی است یا بر اساس برخی پیش‌بینی های جهانی است. در ماه های اخیر قیمت ارز به طور مستمر در حال رشد بوده به طوری که در روز های گذشته قیمت دلار با عبور از مرز ۵۰۰۰ تومان واکنش هایی را بر انگیخت و امروز نیز دلار با رسیدن به ۵۸۰۰ تومان به مرز های ۶۰۰۰ تومان نزدیک و نزدیک تر می شود.منبع: خبرگزاری ایسنا	رئیس سابق اتاق بازرگانی تهران نرخ واقعی دلار را نهایتا ۴۲۰۰ تومان دانست و تصریح کرد که نرخ ۵۶۰۰ تومانی موجود در بازار اصلا واقعی نیست و عزمی هم برای کنترل این بازار وجود ندارد. این در حالی است که ارزش پول ملی ۴۰ درصد افت کرده است.
32,562	607357282c38301a358ea110	حسن کامشاد متولد ۱۳۰۴ در اصفهان، نویسنده، پژوهشگر و مترجم معاصر، استاد بازنشسته زبان و ادبیات فارسی دانشگاه کمبریج است. از جمله مشهورترین ترجمه‌های منتشر شده او می‌توان به این موارد اشاره کرد: «سیر نابخردی» باربارا تاکمن، «دنیای سوفی» یوستین گوردر، «مورخ و تاریخ» آرنولد توینبی، «سرگذشت فلسفه»، «وی‍ت‍گ‍ن‍ش‍ت‍ای‍ن، پ‍وپ‍ر و م‍اج‍رای س‍ی‍خ ب‍خ‍اری: ده دق‍ی‍ق‍ه ج‍دل م‍ی‍ان دو ف‍ی‍ل‍س‍وف ب‍زرگ» دیوید ادموندز و... «پایه گذاران نثر جدید فارسی» نیز مهم‌ترین کتاب تالیفی کامشاد است. کامشاد یکی از چهره‌های سرشناس ادبی ایران در دوران معاصر است و با بسیاری از چهره‌های ادبی، فرهنگی و سیاسی در نیم قرن اخیر ارتباط مستقیم داشته، بنابراین خاطرات او بسیار مهم است و زوایایی از تاریخ پنهان شده فرهنگ معاصر ایران را عیان می‌کند. خاطرات او با عنوان «حدیث نفس: خاطرات رسته از فراموشی» به قلم خودش توسط نشر نی در ایران منتشر می‌شود. این انتتشارات به تازگی چاپ هشتم این کتاب را با شمارگام ۷۰۰ نسخه، ۶۰۸ صفحه و بهای ۵۰ هزار تومان منتشر کرده است. در این کتاب خاطراتی از جلال آل احمد، حسین علا، شاهرخ مسکوب، ادیب سلطانی، منوچهر اقبال و... به مخاطبان ارائه می‌شود. بخش‌های کتاب نیز به دوره‌های مختلف زندگی تقسیم شده و از تولد و کودکی تا کهنسالی نویسنده را دربر می‌گیرد. خاطرات او از جریان‌های سیاسی در پیش از انقلاب و همچنین رویداد پیروزی انقلاب هم بسیار جالب و خواندنی است. چاپ نخست این کتاب در سال ۱۳۸۸ منتشر شده بود. همچنین لازم به ذکر است که این کتاب پیشتر در دو جلد مجزا هم منتشر شده است. مقدمه نویسنده این کتاب عنوان «نوشتن برای تسکین خویشتن» را با خود به همراه دارد. کامشاد در بخشی از این مقدمه نوشته است: «نوشتن به زندگی روشنی می‌بخشد. علت اصلی نوشتن، بیشتر آن است که نویسنده نمی‌تواند ننویسد. این خاطره‌های رسته از فراموشی که سالیان سال در کنه ذهن من خفته بود در پیر سالی به خلجان درآمد و خود خود را نویساند. نوشتن در این حال بیشتر گوش دادن بود تا سخن گفتن و دستاورد هم، چنان که خواهید دید یکسره مکاشفه است و بدون موعظه و مبالغه نویسنده به جای آن چیزی بیندیشد، درباره چیزی که می‌اندیشد، می‌نویسد.» منبع: مهر	هشتمین چاپ «حدیث نفس: خاطرات رسته از فراموشی» نوشته حسن کامشاد، استاد سابق دانشگاه کمبریج از سوی نشر نی منتشر شد.
27,869	607355352c38301a358e8ebb	کارت‌های حافظه جزو مهم‌ترین تجهیزات عکاسان به شمار می‌روند. عموم دوربین‌ها فاقد حافظه‌ی داخلی هستند؛ از این رو به حافظه‌ نیاز دارید تا بتوانید فایل‌های خود را روی آن ذخیره کنید. خوشبختانه جستجو در میان دنیای کارت‌های حافظه کار چندان دشواری نیست و تا حدی پیدا کردن کارت‌ حافظه‌ی مناسب برای انواع دوربین کار آسانی است؛ فقط باید با انواع کارت حافظه و ویژگی‌های آن‌ها آشنا باشید. در این مقاله سعی داریم علاوه بر توضیح ویژگی‌های انواع کارت حافظه، نمونه‌هایی از رایج‌ترین و بهترین کارت‌های حافظه در ایران را به همراه قیمت تقریبی آن‌ها معرفی و به شما کمک کنیم تا مناسب‌ترین نمونه با کاربری خود را انتخاب کنید. انواع کارت حافظهکارت حافظه‌ی SDHC/SDXCدر ابتدا باید بدانید که دوربین شما از چه نوع کارت حافظه‌ای پشتیبانی می‌کند. دو نوع از پرکاربردترین نمونه‌های موجود، انواع Secure Digital) SD) و Compact Flash) CF) هستند. بیشتر دوربین‌ها و گجت‌ها از کارت حافظه‌ی SD استفاده می‌کنند؛ شامل SDHC یا SDXC. کارت‌‌های حافظه‌ی SDHC یا Secure Digital High Capacity برای ذخیره‌ی اطلاعات در حجم بالا توسعه‌ یافتند. کارت‌های حافظه‌ی SD تنها تا ظرفیت ۲ گیگابایت را پشتیبانی می‌کردند؛ نمونه‌های جدیدتر آن‌ها ممکن است تا ۴ گیگابایت ذخیره‌ی داده‌ را نیز ارائه دهند. باید دقت داشته باشید که دوربین شما از کارت‌ حافظه‌ی SDHC پشتیبانی کند؛ اگر دوربین شما پیش از روی کار آمدن SDHC تولید شده باشد، احتمالا از این نوع کارت‌ها پشتیانی نمی‌کند. کارت‌های حافظه‌ی SDXC یا Secure Digital Xtra Capacity در همان ابعاد کارت SD هستند اما ظرفیت بالاتری (تا ۲ ترابایت) ارائه می‌دهند. همچنین سرعت پردازش این دسته از کارت‌های حافظه بالاتر است. آن‌ها در درگاه کارت‌های حافظه‌ی SD قرار می‌گیرند اما ممکن است دوربین یا گجت‌های شما از کارت حافظه‌ی SDXC پشتیبانی نکند؛ بنابراین همیشه قبل از خرید و استفاده از این کارت‌ حافظه از پشتیبانی دوربین خود از آن‌ها مطمئن شوید. همچنین کامپیوتر‌های شخصی باید از فرمت exFAT پشتیبانی کنند تا با SDXC سازگار باشند. در حال حاضر لینوکس، ویندوز ۷ به بعد، مک اواس (اسنو لپرد و جدیدتر) و برخی از نسخه‌های قدیمی‌تر مایکروسافت ویندوز با این کارت‌های حافظه سازگار هستند. کارت حافظه‌ی Compact Flashکارت‌های حافظه‌ی Compact Flash یا CF از لحاظ ابعاد بزرگ‌تر از دیگر نمونه‌های موجود هستند. این روز‌ها بیشتر در دوربین‌های عکاسی و فیلم‌برداری حرفه‌ای به‌خصوص انواع کانن، استفاده می‌شوند. این دسته از کارت‌های حافظه اولین بار توسط سن‌دیسک در سال ۱۹۹۴ معرفی شدند و در دوره‌ای در دستگاه‌های مختلف از آن‌ها استفاده می‌شد. اما حالا فقط از آن‌ها در دوربین‌های DSLR فوق حرفه‌ای استفاده می‌شود. همان‌طور که از اسم این کارت حافظه پیدا است، از حافظه‌ی فلش برای ضبط داده استفاده می‌کند. این‌ کارت‌ها را در ظرفیت‌های ۲ گیگابایت تا ۱۲۸ گیگابایت می‌توان یافت. کانن سال گذشته درگاه این نوع کارت حافظه‌ را به دوربین‌های فیلم‌برداری HD حرفه‌ای خود اضافه کرد. در گذشته کارت‌های حافظه‌ی Compact Flash در مقایسه با دیگر کارت‌های حافظه سریع‌تر بودند و قادر بودند داده‌ی بیشتری از کارت‌های SD را در خود ذخیره کنند. با این حال، اخیرا تفاوت بین آن‌ها بسیار اندک شده است. حداکثر سرعت نوشتن در کارت‌های حافظه‌ی CF معمولا با X نمایش داده می‌شود. X به معنای ۱۵۰ کیلو بایت بر ثانیه است که باید اعدادی را که روی این کارت‌های حافظه قبل از حرف X نوشته شده است در ۱۵۰ ضرب و بر ۱۰۰ تقسیم کرد. برای مثال ۶۰۰X سرعتی برابر با ۹۰ مگابایت بر ثانیه دارد (۹۰=۹۰۰۰/۱۰۰=۱۵۰×۶۰۰). کلاس بندی در حافظه‌های CF توسط UDMA صورت می‌گیرد و آخرین شماره‌ی آن UDMA7 می‌باشد. ویژگی UDMA این است که بافر حافظه را سریع پاک می‌کند و آن را برای ثبت تصویر بعدی آماده می‌کند. سرعت انتقال حداکثری UDMA7 برابر با ۱۶۷ مگابایت بر ثانیه است. کارت‌ حافظه‌ی Micro SDحافظه‌های Micro SD از ابتدا روشی رایج برای ارتقاء حافظه‌های گوشی‌ موبایل بودند. آن‌ها کوچکترین کارت‌های حافظه‌ی موجود در بازار هستند و ابعادی برابر با ۱۱×۱۱×۱۵ میلی‌متر دارند. میکرو اس‌دی‌های معمولی تنها قادرند تا ۲ گیگابایت اطلاعات را در خود ذخیره کنند؛ اما کارت‌های حافظه‌‌ی ‌Micro SDHC از ۴ تا ۳۲ گیگابایت و نمونه‌ی جدیدتر Micro SDXC از ۳۲ گیگابایت تا ۲ ترابیت ظرفیت دارند. میکرو اس‌دی‌ها امروزه بیشتر در موبایل و دستگاه‌های جی‌پی‌اس یا ام‌پی‌تری پلیر‌ها استفاده می‌شوند؛ با این حال تعدادی از دوربین‌های دیجیتال مانند مدل‌های کامپکت سامسونگ که اخیرا تولید شده‌اند، با آن‌ها سازگارند. کارت‌های حافظه‌ی Micro SD معمولا با یک مبدل رایگان SD درون جعبه‌ی محصول عرضه می‌شوند که با قرار دادن Micro SD درون مبدل، به یک کارت حافظه‌ی SD تبدیل می‌شوند. کارت‌ حافظه‌ی xD Pictureکارت حافظه‌ی xD Picture (نشانه‌ی eXtreme Digital) مختص دوربین‌های قدیمی فوجی فیلم و الیمپوس هستند، اگر چه این برند‌ها با بیشتر کارت حافظه‌ها با تکنولوژی SD/SDHC سازگار هستند. کارت حافظه‌ی Memory Stick این نوع از کارت‌های حافظه اولین‌ بار توسط کمپانی سونی عرضه شدند و همچنان در محصولات این شرکت استفاده می‌شوند. این حافظه‌ها در طول زمان تغییر کرده‌اند و انواع مختلفی دارند از نمونه‌های آن‌ها می‌توان به Memory stick Duo، Memory Stick Pro Duo، Memory Stick Pro HG Duo اشاره کرد. تفاوت آن‌ها در ابعاد، ظرفیت و سرعت آن‌ها است. این نوع کارت‌ حافظه به‌ دلیل اینکه بیشتر در محصولات سونی استفاده می‌شود در بازار ایران به صورت محدود موجود است. قبل از خرید این نوع کارت‌ حافظه از سازگاری دوربین خود با انواع مختلف آن‌ مطمئن شوید. کارت‌ حافظه‌ی مالتی مدیا (MMC) کارت حافظه‌‌های مالتی مدیا از لحاظ ظاهری همانند کارت‌های SD هستند؛ اما بدون دکمه‌ی قفل. آن‌ها به‌‌عنوان جایگزینی برای SD استفاده می‌شوند و با بسیاری از دوربین‌ها سازگارند؛ اگر‌چه سرعت انتقال آن‌ها پایین‌تر است. کارت حافظه‌ی CFast 2.0در سال ۲۰۱۲ تیم Compact Flash از استاندارد CFast 2.0 v رونمایی کرد. این مدل کارت‌ حافظه سرعت خواندن و نوشتن بسیار بالایی دارد. در سپتامبر ۲۰۱۳ کمپانی سن‌دیسک اولین CFast 2.0 را روانه‌ی بازار کرد که سریع‌ترین کارت حافظه در جهان به شمار می‌آمد و سرعت خواندن تا ۴۵۰ مگابایت بر ثانیه و سرعت نوشتن تا ۳۵۰ مگابایت بر ثانیه را برای آن وعده داده شده بود. در حال حاضر نمونه‌های جدیدتر این استاندارد همچنان سریع‌ترین کارت‌های حافظه‌ی جهان به شمار می‌روند. کاربران کارت‌های حافظهعکاسان آماتوراگر تازه شروع به عکاسی کرده‌اید یا عکاسی را به‌عنوان یک سرگرمی انجام می‌دهید، معمولا مهم‌ترین ویژگی هنگام خریدن کارت حافظه ظرفیت آن است. بسیاری از کمپانی‌های تولید‌کننده کارت حافظه در جهان معمولا یک جدول در مورد تعداد عکس‌هایی که می‌توانید با هر کارتحافظه بگیرید در وب‌سایت خود منتشر می‌کنند. انواع مختلف فایل‌ها، فشرگی، رزولوشن همه بر اندازه‌ی فایل تأثیرگذارند؛ بنابراین تعداد عکس‌هایی که شما می‌توانید با توجه به حافظه‌ی یکسان با دوربین‌های مختلف بگیرید هرگز یکسان نیست. یک کارت حافظه با ظرفیت ۴ تا ۸ گیگابایت برای یک عکاس تازه‌کار که از دوربین کامپکت استفاده می‌کند کافی به نظر می‌رسد. عکاسان حرفه‌ای‌ و نیمه حرفه‌ای وقتی بحث عکاسی و فیلم‌برداری کمی جدی‌تر می‌شود، حرفه‌ای‌ها و مشتاقان عکاسی باید سرعت کارت حافظه را در نظر داشته باشند. از آن‌جایی که بیشتر دوربین‌های DSLR می‌توانند عکس‌هایی با حجم بالا با فرمت RAW تولید کنند، فیلم‌های HD بگیرند یا چندین عکس پشت‌سر هم بگیرند، نیاز به کارت‌ حافظه‌ای است که بتواند از این ویژگی‌ها پشتیبانی کند. حرفه‌ای ها همچنین باید به دوام و کیفیت کارت حافظه هم توجه کنند؛ زیرا در غیر این صورت ممکن است تمام عکس‌های خود را از دست دهند. این موضوع می‌تواند تا حدودی از طریق متوسط عمر (MTBF) عملی شود. سن‌دیسک ادعا می‌کند متوسط عمر کارت‌های حافظه‌اش ۱ میلیون ساعت است؛ این یعنی ۱۱۵ سال بیش از عمر متوسط یک کارت حافظه‌ی معمولی. ظرفیت کارت ‌حافظهدر زمان انتخاب ظرفیت، باید حجم فایل‌هایی را که برای ذخیره‌سازی روی کارت حافظه برنامه‌ریزی کرده‌اید را در نظر بگیرید. بستهبه ظرفیت کارت حافظه‌ و نوع دوربینی که استفاده می‌کنید، می‌توانید از صد‌ها تا هزاران فایل را روی آن ذخیره کنید. اگر از سوژه‌ی مهمی عکس می‌گیریم، بهتر است از چندین کارت حافظه با ظرفیت پایین‌تر استفاده کنیم؛ چرا که احتمال خرابی کارت‌ حافظه وجود دارد و در نتیجه تمام فایل‌های خود را از دست ‌خواهید داد. دقت داشته باشید که ظرفیت کارت حافظه را باید با توجه به نوع دوربین خود از لحاظ مگاپیکسل، رزولوشن و فرمتی که عکس یا فیلم می‌گیرید انتخاب کنید. کارت‌های حافظه معمولا در ظرفیت مشخصی تولید می‌شوند و باید با توجه به امکانات خود بهترین ظرفیت را انتخاب کنید. تمامظرفیت‌ها عددی زوج هستند و نمی‌توانید کارت حافظه‌ای با ظرفیت عددی فرد پیدا کنید. ظرفیت‌ها از توان عدد ۲ هستند برای مثال ۸، ۱۶، ۳۲، ۶۴، ۱۲۸، ۲۵۶، و...نمونه‌هایی از ظرفیت‌های موجود در بازار هستند. سرعتسرعت کارت حافظه به دو دلیل مهم است: سرعت خواندن و نوشتن. سرعت خواندن یک حافظه نشان می‌دهد که داده چقدر سریع می‌تواند از یک کارت بازیابی شود. این عملکرد برای مثال زمانی که محتوا را از کارت حافظه به کامپیوتر یا پرینتر ارسال می‌کنید، مشخص است. سرعت خواندن بالاتر عکس‌های شما را با سرعت بالا‌تری به کامپیتر انتقال می‌دهد. البته باید توجه داشت عوامل دیگری نیز در سرعت انتقال مؤثر هستند؛ مانند اینکه کارت حافظه شما چگونه به کامپیوتر متصل شده است، از طریق اتصال مستقیم به یو‌اس‌بی ۲ یا فایروایر ۸۰۰ یا یو‌اس‌بی ۳. نوع حافظه‌ی داخلی کامپیوتر (SSD یا HDD) نیز اثرگذار است. سرعت نوشتن، سرعت ذخیره‌ شدن فایل‌ها روی کارت را نشان می‌دهد که هنگام عکاسی پیاپی، فیلم‌برداری HD یا هنگام استفاده از دوربین‌های با رزولوشن بالا که عکس‌هایی با حجم بالا می‌گیرند اهمیت دارد. اگر شما از صحنه‌های ورزشی عکاسی می‌کند، مخصوصا زمانی که از عکاسی پیاپی استفاده می‌کنید به یک کارت حافظه با سرعت نوشتن بالا نیاز دارید. یا اگر از مراسم عروسی عکس می‌گیرید و تعداد زیادی فایل RAW روی کامپیوتر خود ذخیره می‌کنید، بهتر است دنبال کارت حافظه‌ با سرعت خواندن بالا باشید. کلاس ‌بندیکارت‌های حافظه با توجه به سرعتی که دارند، در دسته‌بندی ‌های مختلف قرار می‌گیرند که شامل کلاس‌های ۲، ۴،‌ ۶، یا ۱۰ می‌شوند. کارت‌هایی با کلاس ۱۰ سرعت نوشتن در حد ۱۰ مگابایت بر ثانیه دارند؛ درحالی‌که کارت‌های حافظه با کلاس ۶ می‌توانند با سرعتحداقل ۶ مگابایت بر ثانیه ذخیره شوند. اضافه بر کلاس، کارت‌ها یک درجه سرعت خواهند داشت. این بالاترین میزان سرعت است. بعضی از کارت‌های حافظه دارای سرعت ۳۰ مگابایت برثانیه هستند و بعضی‌ها ۴۵ مگابایت بر ثانیه سرعت دارند و ... . هر‌چه سرعت نوشتن کارت حافظه‌ی شما بیشتر باشد عکس‌های پیاپی بیشتری می‌توانید بگیرید و همچنین فیلم‌های HD بیشتری را می‌توانید بدون توقف ضبط کنید. اگر شما یک عکاس معمولی با یک دوربین با رزولوشن پایین هستید کارت حافظه با کلاس ۴ برای شما کافی است. اگر معمولا عکاسی می‌کنید و همچنین از حالت Burst Mode، یا فیلم‌برداری HD استفاده می‌کنید باید از کارت حافظه با کلاس ۶ استفاده کنید. اگر تعداد زیادی فیلم‌های HD ضبط می‌کنید یا نیاز به یک دوربین با رزولوشن بالا دارید، باید از کلاس ۱۰ استفاده کنید. استاندارد UHSاستاندارد UHS یا Ultra High Speed مختص کارت‌ حافظه‌ی SD است و به منظور افزایش سرعت انتقال داده معرفی شده‌اند. سه نمونه از این استاندارد وجود دارد که رایج‌ترین آن UHS-I و جدیدترین آن UHS-III است. به نظر می‌رسد نمونه‌ای از استاندارد UHS-III در بازار ایران موجود نیست. در این بخش ما به دو نمونه استاندارد UHS-I و UHS-II می‌پردازیم. UHS-I حداکثر سرعت اسمی قابل دسترس ۱۰۴ مگابایت بر ثانیه دارد که شاید بتوان روی ۸۰ تا ۹۰ مگابایت آن حساب باز کرد. UHS-II هم سرعت اسمی معادل حداکثر ۳۱۲ مگابایت بر ثانیه ارائه می‌دهد و می‌تواند در دنیای واقعی به حداکثر سرعت ۲۵۰ تا ۲۸۰ مگابایت بر ثانیه برسد. دقت داشته باشید برای استفاده از UHS-II باید دستگاهتان از این فناوری پشتیبانی کند؛ زیرا UHS-I در مقایسه با UHS-II یک ردیف پین‌ کم‌تر دارد. البته از UHS-II می‌توان به جای UHS-I استفاده کرد (سرعت در حد UHS-I باقی خواهد ماند) اما برعکس خیر. افزایش سرعتبهتر است هر از چند‌گاهی کارت حافظه‌ی خود را فرمت کنید. این به شما کمک می‌کند که سرعت نوشتن کارت حافظه‌ی خود را بالا ببرید. در بسیاری از دوربین‌های دیجیتال شما می‌توانید از طریق منوی خود دوربین کار فرمت کارت حافظه را انجام دهید. این کار تمام تصاویر را از روی کارت حافظه‌ی شما پاک می‌کند و همچنین ممکن است مشکلات کوچکی که برای کارت حافظه‌ در طول زمان ایجاد شده است برطرف کند. قبل از فرمت کردن، از ذخیره کردن اطلاعات در جایی دیگر اطمینان پیدا کنید. اطمینانبهتر است از کارت‌های حافظه با برند‌های معروف استفاده کنید. کارت‌های حافظه‌ی بسیاری وجود دارند که قیمت‌های ارزان‌تری با همان ظرفیت برند‌ مشهور دارند اما همیشه این ریسک وجود دارد که به خاطر کیفیت ساخت پایین به‌راحتی خراب شوند و میزان زیادی از داده‌‌های خود را از دست دهید. بعضی از کارت‌های حافظه‌ی ارزان‌قیمت گارانتی ندارند. البته احتمال خرابی برای کارت‌های حافظه از برند‌های مشهور نیز وجود دارد؛ پس بهتر است از قابل اعتماد‌ترین برند‌های بازار استفاده کنید و کارت حافظه‌ی بدون گارانتی یا فاقد گارانتی معتبر خریداری نکنید. منبع:زومیت	اگر قصد دارید در مورد کارت‌ حافظه بیشتر بدانید، از انواع آن‌ها و ویژگی‌هایی که دارند مطلع شوید و بهترین آن را برای دوربین یا گجت‌های خود انتخاب کنید، در ادامه همراه زومیت باشید.
30,804	607356712c38301a358e9a32	حجت‌الاسلام و المسلمین قاضی عسکر صبح امروز سه‌شنبه (اول آبان‌ماه) در مراسم اختتامیه چهارمین جایزه جهانی اربعین (فیلم، عکس، سفرنامه) که با حضور آیت‌الله تسخیری مشاور مقام معظم رهبری در امور جهان اسلام، سفرای کشورهای اسلامی و شخصیت‌های فرهنگی و برگزیدگان از کشورهای مختلف در حسینیه الزهرای سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی برگزار شد، با تسلیت ایام اربعین حسینی (ع) اظهار کرد: سال‌های اولی که این نهضت عظیم برپا شد، یکی از نکاتی که بر آن تاکید داشتیم، ثبت این لحظات بود و خوشبختانه در جایی حاضر شده‌ایم که این جلوه‌های عظیم را به نمایش گذاشته‌ایم اما هنوز نتوانسته‌ایم این حادثه را آنچنان که باید و شاید به تصویر بکشیم. اربعین برای ما ویژه است چون حماسه حسینی به گونه‌ای است که می‌تواند تمام آزادی‌خواهان را در مبارزه با ظلم متحد و در مقابل ستمگران قرار بدهد. آن هم بدون نگاه به دین و مذهب. وی ادامه داد: از تمام شخصیت‌های جهان در این مراسم حاضر می‌شوند و همگان شیفته این مراسم هستند. شعارهایی که در این حماسه عظیم انتخاب می‌شود، شعارهایی است که مورد پسند همگان قرار می‌گیرد. وقتی می‌گوییم هیهات منا الذله یعنی تمام آنهایی که نمی‌خواهند زیر بار ظلم و ظلت بروند، می‌توانند در این حرکت حاضر باشند و تمام مظلومان می‌توانند به دنبال این شعار حرکت کنند و این یک محور است برای تمام مظلومان جهان. نماینده ولی فقیه در سازمان حج و زیارت خاطرنشان کرد: شاید نقطه مرکزی این حرکت شیعیان باشند اما می‌بینیم امروز در عراق اهل سنت نیز در این حرکت سهیم هستند. اربعین به گونه‌ای است که جدا از اینکه می‌تواند بار معنوی داشته باشد، انگیزه مردم را در مقابله با ظلم و ستم بیشتر می‌کند. پیش‌تر به دلیل اینکه زیارت امام حسین (ع) می‌توانست پایگاهی برای مقابله با ظلم و ستم باشد، با او مخالفت می‌کردند. در طول تاریخ چهار بار قبر امام حسین (ع) را خراب کردند. در رژیم بعث عراق نیز این گونه بود. اما امروز می‌بینیم علی‌رغم تمام توطئه‌هایی که صورت گرفته است، همچنان این قیام و فلسفه زیارت آن پابرجاست و میلیون‌ها انسان با عشق و علاقه به این سمت حرکت می‌کنند و این وحدت مهم است. قاضی عسکر افزود: باید بر روی اهداف اربعین تاکید بیشتری کنیم و فقط برخورد شعاری با این موضوع نداشته باشیم. باید از کارهایی که باعث می‌شود از اهداف باز بمانیم، خودداری کنیم. اربعین را نباید به یک مسئله سیاحتی تبدیل کنیم. باید در تمام مراحل هدف‌مند بودن اربعین برای مردم تبیین شود. هدف این است که مردم با امام آشنا شوند و شعار "هیهات منا الذله" برای همین است که مردم با معرفت نسبت به امام خود در این پیاده‌روی حاضر شوند. دلیل تاکید بر اشک و عزاداری این است که به شناخت برسیم. اربعین جلوه‌های زیادی دارد که اگر با آن هدفی که مشخص شده جلوه‌ها را ارائه بدهیم، جمعیت و تاثیرگذاری آن سال به سال بیشتر می‌شود. در پایان این مراسم از نفرات برتر جایزه جهانی اربعین که شامل فیلم، عکس و سفرنامه بود و از کشورهای مختلف در این مراسم شرکت کرده بودند، تقدیر شد. همچنین بیانیه اختتامیه چهارمین جایزه جهانی اربعین نیز قرائت شد. منبع: ایسنا	نماینده ولی فقیه در سازمان حج و زیارت با تاکید بر این مطلب که باید بر روی اهداف اربعین بیشتر از گذشته تکیه کنیم و اربعین فقط نباید شعاری باشد، گفت: باید در تمام مراحل هدفمند بودن اربعین تبیین شود. چرا که این حرکت جلوه‌های زیادی دارد که باید آن را به مردم بگوییم.
37,321	607359452c38301a358eb3a7	«علی ربیعی » روز دوشنبه در مراسم معارفه و تودیع وزیران جدید و سابق وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی افزود: این وزارتخانه 17 صندوق دارد که دچار بحران های جدی هستند و باید برای حل آنها اقدام های جدی انجام شود. وی به تحولات رخ داده در نهادهای اجتماعی اشاره کرد و ادامه داد: تحولات اجتماعی به گونه ای است که گویا مردم جایی دیگر زندگی می کنند و ارزش های اجتماعی دولتی، به شکلی دیگر است. ربیعی خاطرنشان کرد: تحولات جمعیتی به تنهایی می تواند یک جامعه را متحول کند که ایران اکنون با این مساله روبرو است. وزیر سابق تعاون، کار و رفاه اجتماعی با تاکید بر ضرورت حمایت از فقرا و اقشار ضعیف گفت: این وزارتخانه، سخنگوی دهک های پایین و بی پناهی است که نیاز به مراقبت های ویژه دارند. به گفته وی پیامدهای عناد و دشمنی سایر کشورها، در زندگی مردم خود را نشان می دهد، بنابراین باید با اشتغال زایی برخی از این معضلات را از بین برد. ربیعی افزود: دهک های پایین نیازمند حمایت هستند و اگر کسی بخواهد تئوری اقتصاد آزاد را در این شرایط اجرایی کند بدون شک می خواهد نظام را به خطر بیندازد. وی با یادآوری این که مخالف واگذاری شرکت های تابعه نیست، تصریح کرد: من با چوب حراج زدن به اموال مخالف هستم، اگر واگذاری ها منطقی انجام شود هیچ اشکالی ندارد. وزیر سابق تعاون کار و رفاه اجتماعی با بیان این که کتاب مصائب یک وزیر را خواهم نوشت، اظهار داشت:«امان از ذی نفعانی که حقی ندارند و بر این وزارتخانه می تازند.» وی تصریح کرد: اینجا وزارتخانه متعلق به بازنشستگان با حقوق یک میلیون و 500 هزارتومان و کارگران با حقوق کمتر از 2 میلیون تومان و یتیمان و زنان سرپرست خانوار است که باید برای حل معضلات آنها تمهیداتی جدی اندیشید. ربیعی به سختی های اجرای بیمه سلامت اشاره کرد و گفت: اجرای این طرح توانست 11 میلیون فقیر و نیازمند حاشیه نشین را مشمول بیمه درمانی کند.منبع: ایرنا	وزیر سابق تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: حل نشدن بحران صندوق های بازنشستگی زیرمجموعه این وزارتخانه، کشور را دچار مشکل خواهد کرد.
77,793	60736aca2c38301a358f51bf	کمیته ملی المپیک؛ سید رضا صالحی امیری قضاوت های جسورانه،عادلانه و بی عیب و نقص تیم داوری کشورمان که احترام و توجه کارشناسان فوتبال جهان را بر انگیخت تا در نهایت منجر به انتخاب علیرضا فغانی بعنوان داور بازی رده بندی رقابتهای جام جهانی روسیه شد را تبریک گفت. در متن پیام تبریک رئیس کمیته ملی المپیک آمده است: موفقیت های داوران اعزامی کشورمان در کنار علیرضا فغانی در جام جهانی و انتخاب ایشان بعنوان داور مسابقه رده بندی ، برگ زرینی است برای ملت ایران و جامعه ورزش، بخصوص خانواده فرهیخته اما بی ادعا و کم توقع داوری کشور که نشان از توانایی و دانش بالای داوران ایرانی دارد تا نه فقط ایران بلکه فوتبال آسیا به داشتن چنین داورانی در جام جهانی به خود ببالد. آفرین بر شما افتخار آفرینان عزیز که نمایند گان شایسته ای برای ایران عزیز در جام جهانی بوده اید. دکتر سید رضا صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیکمنبع:صداوسیما	رئیس کمیته ملی المپیک انتخاب علیرضا فغانی برای داوری در دور نهایی جام جهانی فوتبال را تبریک گفت.
49,059	60735e492c38301a358ee181	در قرآن کریم، ایمان، که همان قبول و پذیرش امانت ربوبیّت الهی به شمار می‌رود، ضدّ کفر معرفی شده است.[1] تجلّی و تحقّق عینی ایمان، نتیجۀ آماده شدن قلب انسان‌ها برای دریافت نور الهی دانسته شده است. ایمان نوری است که گاهی با تعبیر عطیۀ الهی[2] و گاهی با عنوان زینت‌بخش انسان[3] و گاهی با عبارت نقش و نگار خداوند در قلب انسان[4] توصیف شده است. در واژگان فارسی، «مؤمن» به معنی «دین‌دار» بکار رفته است و گویای آن است که چنین فردی، اوّلاً ایمان قلبی و باطنی به خداوند و شریعت فرو فرستاده شده از سوی او را دارد و ثانیاً به عهد و ایمان خود وفادار است و می‌کوشد رفتار خویش را هماهنگ با ایمان قلبی و باطنی خود قرار دهد. در زبان فارسی، واژه «دین‌دار» ترکیبی است که می‌توان برای آن، واژگان مترادفی نظیر دین مدار، دین محور، دین باور، دین مرام و نظایر آن‌ها را به کار برد. در تمامی این واژگان، دو مفهوم اصلی «باور دینی» و «رفتار دینی» نهفته است و به فراخور استعمال واژ‌ۀ دین‌دار دربارۀ فرد یا جامعه می‌توان گفت، فرد دین‌دار کسی است که باور و رفتار دینی دارد. بخش زیادی از معارف آموزه‌های قرآن کریم، به توضیح و تبیین ماهیت و ابعاد ایمان و دین‌داری اختصاص یافته است. به لحاظ اعتقادی، شهادت دادن به «وحدانیت اللّه»، پیامبری محمد(ص)[5]، رسالت پیامبران الهی[6] و «حقّانیت قرآن کریم»[7] و به لحاظ رفتاری، «انجام دادن عمل صالح»،[8] دوری گزیدن از فساد و گناهان بزرگ[9] و «غرق نشدن در فسادها و گناهان معمولی»[10]، به عنوان مؤلفه‌ها و شاخص‌های اصلی ایمان و دین‌داری معرفی شده است. در بسیاری از آیات قرآن کریم، ایمان ملازم با عمل صالح شمرده شده و ترکیب (آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ) به صورت مداوم و در آیات مختلف به کار رفته است. این تلازم مؤکّد همراه با شاخص‌های اعتقادی و رفتاری ایمان، نشان می‌دهد که ایمان و دین‌داری، اگرچه ابتدا از مرحله تصدیق قلبی و زبانی آغاز می‌شود و نباید در این مرحله متوقّف شود، اما تحقّق آن در مرحله عمل و رفتار فرد مؤمن و دین‌دار، از لطافت و ظرافت خاصّی برخوردار است و با تفاسیر سطحی و یک‌سویه، سازگار نیست. در روایات پیشوایان معصوم: ضمن استناد به آیات قرآن کریم، توضیحات جامعی درباره چیستی ایمان و دین‌داری بیان شده است. در برخی از این روایات، ایمان مبتنی بر سه رکن «اقرار زبانی»، «تصدیق قلبی» و «عمل بر وفق آموزه‌های دینی» معرفی شده است.[11] اما در تبیینی گسترده‌تر، در روایات متعدّد دیگر، بر «ملازمت ایمان با عمل» تأکید شده و صدور اعمال صالح و رفتارهای صحیح و نیکو و مداومت به انجام آموزه‌ها و تکالیف دینی، از لوازم مستمر ایمان برشمرده شده است.[12] پی نوشت ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ [1]. إِذْ تُدْعَوْنَ إِلَى الْإِیمَانِ فَتَكْفُرُونَ؛ غافر(40): 10؛ «دعوت به ایمان می‌شدید، پس کفر می‌ورزیدید.» [2]. الَّذِینَ أُوتُوا الْعِلْمَ وَالْإِیمَانَ؛ روم(30): 56؛ «کسانی که دانش و ایمان به آنان داده شده است.» [3]. حَبَّبَ إِلَیْكُمُ الْإِیمَانَ وَزَیَّنَهُ فِی قُلُوبِكُمْ؛ حجرات(49): 7؛ «خدا ایمان را محبوب شما قرار داد و آن را در دل هایتان بیاراست.» [4]. كَتَبَ فِی قُلُوبِهِمُ الْإِیمَانَ وَأَیَّدَهُمْ بِرُوحٍ مِنْهُ؛ مجادله(58): 22؛ «خدا ایمان را در دل‌هایشان پایدار کرده و به روحی از جانب خود نیرومندشان ساخته است.» [5]. إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِینَ آمَنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ؛ نور(24): 62؛ حجرات(49): 15؛ «مؤمنان فقط کسانی هستند که [از عمق قلب] به خدا و پیامبرش ایمان آورده‌اند.» [6]. آمَنُوا بِاللَّهِ وَرُسُلِهِ؛ نساء(4): 152؛ حدید(57): 19 و 21؛ «و کسانی که به خدا و پیامبرانش ایمان آوردند.» [7]. یُؤْمِنُونَ بِمَا أُنْزِلَ إِلَیْكَ؛ بقره(2): 4؛ نساء(4): 162؛ « آنان که به آنچه به سوی تو [و به آنچه پیش از تو] نازل شده، مؤمن هستند.» [8]. وَیُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِینَ الَّذِینَ یَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ؛ اسراء(17): 9؛ کهف(18): 2؛ «و به مؤمنان [که کارهای شایسته انجام می‌دهند،] مژده می‌دهد که برای آنان پاداشی بزرگ است.» [9]. الَّذِینَ یَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ؛ شوری(42): 37؛ نجم(53): 32؛ «کسانی که از گناهان بزرگ و از کارهای زشت دوری می‌کنند.» [10]. إِنْ تَجْتَنِبُوا كَبَائِرَ مَا تُنْهَوْنَ عَنْهُ نُكَفِّرْ عَنْكُمْ سَیِّئَاتِكُمْ؛ نساء(4): 31؛ «اگر از گناهان بزرگی که از آنها نهی می‌شوید دوری کنید، گناهان کوچکتان را از شما محو می‌کنیم.» و نیز: الَّذِینَ یَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ إِلَّا اللَّمَمَ إِنَّ رَبَّكَ وَاسِعُ الْمَغْفِرَةِ؛ نجم(53): 32؛ «[نیکوکاران همان] کسانی هستند که از گناهان کبیره و کارهای بسیار زشت به جز لغزش‌ها[یی که اتفاقی مرتکب می‌شوند] دوری می‌کنند، یقیناً آمرزشِ پروردگارت بسیار گسترده است.» [11]. نهج‌البلاغه: حکمت 227؛ «أَلاْیمانُ مَعْرِفَةٌ بِالْقَلْبِ وَ اِقْرارٌ بِاللِّسانِ وَ عَمَلٌ بِالاْرْکانِ». [12]. الکافی: 2 / 28 ـ 25. منبع: وبسایت رسمی آیت الله انصاریان	در قرآن کریم، ایمان، که همان قبول و پذیرش امانت ربوبیّت الهی به شمار می‌رود، ضدّ کفر معرفی شده است. تجلّی و تحقّق عینی ایمان، نتیجۀ آماده شدن قلب انسان‌ها برای دریافت نور الهی دانسته شده است.
33,099	607357612c38301a358ea329	رمان «تهوع» نخستین رمان ژان پل سارتر و مشهورترین اثر ادبی اوست. نشر نیلوفر ترجمه مرحوم امیر جلال الدین اعلم از این رمان را برای نخستین بار در سال ۱۳۵۵ و برای بار دوم در سال ۱۳۶۵ با شمارگان پنج هزار و ۵۰۰ نسخه منتشر کرده بود. این انتشارات شانزدهمین چاپ این اثر را چندی پیش با شمارگان هزار و ۶۵۰ نسخه، ۳۱۲ صفحه و بهای ۳۱ هزار تومان منتشر کرد. «تهوع» در فرانسه برای نخستین بار در سال ۱۹۳۸ منتشر شد و رمانی که در ۱۹۳۸ منتشرشد و اکنون به باور بسیاری از منتقدان در فهرست در ۴۰ اثر برگزیده قرن بیستم قرار دارد. سارتر در این رمان این ایده را مطرح می‌کند که وجود یا اگزیستانس بر جوهر یا ماهیت هستی مقدم است. به باور او این انسان است که اصالت دارد و وجود مطلق است، اما در چرخه و چنبره زمان گیر افتاده و خود مسئولیت رهایی از آن را بر عهده دارد. تهوع راجع به مردی سی ساله به نام «آنتوان روکانتن»، مورخ افسرده و گوشه‌ گیری است که به این باور می‌رسد که اشیا بی‌جان و موقعیت‌های مختلف، بر تعریف او از خود و آزادی عقلانی و روحی‌اش لطمه می‌زنند و این ناتوانی، او را دچار تهوع می‌کند. این رمان در واقع دفترچه یادداشت آنتوان روکانتن است که با ثبت وقایع از دیدگاه خود، مفاھیمی از قبیل آزادی، تخیل، زمان، پدیدارشناسی و... را پیش می‌کشد. روکانتن در واقع نه قهرمان داستان که به نوعی ضد قھرمان است. او ۳۰ سال دارد و مجرد است. در ابتدای رمان در شھر بوویل سکونت داشته و مشغول تحقیق و پژوھش به منظور نگارش کتابی درباره «مارکی دورولبون» یکی از شخصیت‌های بزرگ قرن هجدهم در فرانسه است. روکانتن مردی تنھاست که علاقه‌ای به شهرش ندارد و در انزوای خود رفته رفته دربرخورد با اشیا دچار تهوع می‌شود. نخستین تهوع او در کنار دریا و به هنگام گرفتن سنگریزه‌ای است. بعدها این تهوع به امور دیگر نیز سرایت می‌کند. او در این تنهایی و انزوا به پرسش‌های اساسی و بنیادی در موضوع هستی‌شناسی می‌رسد و پرسش او بدل به پرسش اساسی رمان تهوع می‌شود: «ما چرا وجود داریم؟» در انتهای رمان این ضد قهرمان به راه‌هایی برای رهایی از تهوع دست پیدا می‌کند که این راه‌ها در واقع پاسخ‌هایی اساسی و کاربردی برای سوالات هستی‌شناسانه‌اش هستند. سارتر در سال ۱۹۶۴ به خاطر نگارش این رمان برنده جایزه نوبل ادبی شد، اما از پذیرش آن سرباز زد. به باور مفسران رمان «تهوع» یکی از شاخص‌ترین آثار اگزیستانسیالیستی است و هندسه معرفتی این نحله فلسفی را با زبان ادبی به خوبی بیان می‌کند. زنده‌یاد امیرجلال الدین اعلم مترجم این رمان در سال گذشته (۱۳۹۶) در سن ۷۶ سالگی در گذشت. او بجز رمان «تهوع» کتاب «کلمات» ژان پل سارتر را نیز ترجمه کرده بود. «بیگانه» اثر آلبر کامو، «درآمدی بر فلسفه» نوشته جان هرمن رندل، جلد پنجم «تاریخ فلسفه: فیلسوفان انگلیسی از هابز تا هیوم» نوشته فردریک چارلز کاپلستون، «انگیزه آفرینندگی در سیر تاریخی هنرها» نوشته دنیس اسپور، «جامعه باز و دشمنان آن» نوشته کارل ریموند پوپر، «محاکمه»، «قصر» و «مجموعه داستان‌ها» هر سه اثر فرانتس کافکا، از جمله مهم‌ترین ترجمه‌های منتشر شده امیر جلال الدین اعلم است. منبع: مهر	ترجمه امیرجلال‌الدین اعلم از رمان «تهوع» ژان پل سارتر به چاپ شانزدهم رسید. این کتاب نخستین رمان سارتر بود که برای آن برنده جایزه نوبل ادبی هم شد.
7,852	60734a712c38301a358e408a	تنباکو، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، شیوه زندگی بی تحرک و الکل، از مقصران اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند؛ با این حال عوامل دیگری هم هستند که به قلب شما صدمات جدی می‌رسانند و شما از آن‌ها بی‌خبرید: نادیده گرفتن سلامت دهان و دندانبیماری‌های پریودنتال ناشی از التهاب لثه می‌تواند علاوه بر از دست دادن دندان‌ها، با عوارض شدیدتری مانند بیماری‌های قلبی همراه باشد. باکتری‌های دهان ناشی از بروز التهاب لثه، می‌تواند به بدن و به جریان خون گسترش یافته و به قلب آسیب برساند. بنابراین دو بار در سال، معاینات مکرر دندان‌پزشکی را فراموش نکنید. مصرف بیش از حد گوشت قرمزبه جای تلاش برای حذف کامل گوشت قرمز از رژیم غذایی، مصرف محصولات گوشتی را به حداقل برسانید. حتی گوشت قرمزی که به ظاهر فاقد چربی است نیز بین 20 تا 25 درصد حاوی چربی است و به افراد بالای 50 سال توصیه می‌شود مصرف گوشت قرمز را به حداقل برسانند. این افراد باید بیشتر از گوشت سفید به صورت کبابی و آب پز استفاده کنند. خوب نخوابیدنهنگامی که به طور معمول کمتر از ۶ ساعت در شبانه روز می‌خوابید، خطر ابتلا به فشار خون بالا و کلسترول را افزایش می‌دهید. این مسئله باعث ایجاد معضل چاقی و دیابت می‌شود که هر دوی آن‌ها می‌توانند به قلب آسیب برسانند. این بدان معنی نیست که شما باید در طول روز بخوابید. هنگامی که بیش از ۹ ساعت به طور منظم بخوابید، شانس ابتلا به دیابت و سکته مغزی را افزایش می‌دهید. خواب شبانه را ۷ تا ۹ ساعت تنظیم کنید. بیش از حد ورزش کردنورزش برای قلب شما عالی است اما اگر ورزش نمی‌کنید و یا گهگاه این کار را انجام می‌دهید؛ به آرامی شروع کنید و استقامت خود را افزایش دهید. هنگامی که به سختی یا بیش از حد ورزش می‌کنید، ممکن است شما را در معرض خطر حمله قلبی و دیگر مشکلات قرار دهد. با یک ورزش ملایم مثل پیاده روی شروع کنید. خر و پف شبانهاین عادت آزاردهنده می‌تواند ناشی از وقفه تنفسی در خواب بوده و با فشار خون بالا، آریتمی، خطر سکته و حمله قلبی مرتبط باشد. برای اطمینان از سلامتی‌تان بهتر است خر و پف کردن را دست کم نگیرید و با پزشک متخصص در این زمینه مشاوره کنید. تایم کاریبر اساس یک مطالعه که اخیرا در دانشگاه وسترن انتاریو کانادا صورت گرفته، کار در شب و یا ساعت‌های نامنظم خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می‌دهد. محققان می‌گویند که شیفت کاری نامناسب تأثیر بدی بر ریتم ساعت زیستی بدن دارد و می‌تواند به قلب شما آسیب وارد کند. بنابراین اگر ساعات عادی روز را کار نمی‌کنید، اقدامات اضافی را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی انجام دهید، نظیر: ورزش، رژیم متعادل و ملاقات با پزشک برای دوره‌های چکاب. منبع: آوای سلامت	بخش کوچکی از علل مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، ناشی از عوامل مادرزادی است. تنباکو، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، شیوه زندگی بی تحرک و الکل، از مقصران اصلی ابتلا به این بیماری‌ها هستند...
33,599	607357992c38301a358ea51d	ناصر تاج آبادی قاچاق ملکه را تهدید بزرگی برای صنعت زنبورداری کشور دانست و افزود: اغلب این ملکه های قاچاق از نژاد اصیل نیستند. وی اظهار داشت: این ملکه های قاچاق پس از ورود به داخل کشورمان علاوه بر اینکه ممکن است ناقل آفات و بیماری های مختلف باشند، از طرفی به دلیل ناسازگاری با شرایط محیطی ما، تهدیدی برای بروز تغییر صفات در گونه های بومی و اصیل است. وی ادامه داد: اغلب ملکه های غیربومی و قاچاق در گذر زمان صفات سال اول را ندارند و بر این اساس درصد احتمال پذیرش این ملکه ها در کندوی جدید خیلی کم است و در حدود 50 تا 60 درصد تلفات دارند. تاج آبادی قاچاق ملکه زنبور را یک پدیده غیر اصولی و فرصتی برای سودجویی دانست و اضافه کرد: سودجویان ملکه های قاچاق را به قیمت 40 تا 50 میلیون ریال به زنبورداران می فروشند. رئیس بخش تحقیقات زنبور عسل موسسه تحقیقات علوم دامی کشور گفت: این در حالی است که ملکه های قاچاق، هیچ سودی برای زنبوردار ندارد و بیشتر باعث زیان آنها می شود. تاج آبادی یکی از طرح های تحقیقاتی در این حوزه را طرح کلان اصلاح نژاد ملکه زنبور عسل برشمرد و اظهار داشت: این طرح از سال 1377 آغاز شده که برای رسیدن به نژاد برتر هر سال 40 کلنی پدری و 100 کلنی مادری از بهترین ها را انتخاب و در منطقه ایزوله اقدام به تولید ملکه و پرورش آن می کنیم. وی هدف از این طرح را تولید نسل جدید ملکه با فاکتورهای مدنظر همچون تولید عسل بیشتر، رفتار آرام، کاهش بچه دهی و کاهش رفتار تهاجمی عنوان کرد. این محقق زنبور عسل افزود: از سال 1395 طرح وارد فاز جدیدی شده و با عنوان یک طرح کلان در نقاط علمی فناوری تعریف شده و در سطح وسیع ملکه تولید می کنیم. وی گفت: با این طرح، ملکه تولیدی را در اختیار زنبوردار قرار می دهیم و هم کندوهای مادری را در اختیار پرورش دهندگان ملکه که لایه دوم تولید هستند، قرار می دهیم تا خود تکثیرکننده باشند و هم نیاز سایر زنبورداران را تامین کنند چرا که توان هم دولتی محدود واز طرفی نیاز کشور خیلی بیش از این است. وی ادامه داد: برای تولید ملکه بخش خصوصی را وارد کار کردیم و استقبال خوبی از آن شد و هرسال متقاضیان بیشتر می شوند. وی بیان داشت: امسال حدود 13 هزار و 700 ملکه تولید شده که خود زنبوردار آن را تکثیر کرده و امیدواریم در آینده نزدیک بتوانیم از نژاد اصلاح شده به طور کامل استفاده کنیم. وی در بخش دیگری از سخنانش به دلایل اجرای طرح اصلاح نژاد ملکه اشاره کرد و افزود: یکی از صفات بد زنبور ایرانی، بچه دهی زیاد و رفتار تهاجمی است. وی افزود: بچه دهی زیاد در فصل بهار و تولید ملکه های زیاد در یک کندو موجب خروج تعداد زیادی زنبور کارگر به همراه این ملکه ها از کندو می شود که در نتیجه باعث کاهش جمعیت کندو و در نتیجه مقدار تولید عسل می شود. زنبور حشره ای که به طبیعت وابسته استرئیس بخش تحقیقات زنبور عسل موسسه تحقیقات علوم دامی کشور گفت: یکی دیگر از معضلاتی که اکنون زنبورداران با آن درگیر هستند بحث خشکسالی و وجود گرد و غبار هست به طوریکه هر سال با گرم شدن کره زمین و کم آبی زنبورداران خسارات زیادی می بینند. تاج آبادی افزود: زنبور یک حشره 100 درصد وابسته به طبیعت است و مثل دام های دیگر نمی توانیم به آن خوراک دستی بدهیم . وی اظهار داشت: با گرم شدن کره زمین و عقب نشینی و خشک شدن طبیعت زنبورها قادر نخواهند بود که شهد کافی را به دست آورده و گرد افشانی انجام دهند. وی گفت: زنبورها اگر دسترسی لازم به شهد گل ها را در فصل بهار از دست بدهند نمی توانند رشد زیادی داشته و تولید عسل کنند. تاج آبادی بیان داشت: بر اساس نتایج تحقیقات، حدود 33 درصد غذای انسان به صورت مستقیم وابسته به گرده افشانی زنبور عسل است و برآورد شده اگر زنبور را بخواهیم از طبیعت حذف کنیم چهار تا پنج سال بیشتر طول نمی کشد که حیات در کره زمین دچار مشکل شود. وی در ادامه به ظرفیت های صنعت زنبورداری اشاره کرد و افزود: زنبورداران از حدود 2 سال گذشته تا کنون شروع به تولید محصولات فرعی همچون ژل رویال از زنبورستان های خود کرده اند که با توجه به سوددهی بالا ، زنبورداران استقبال خوبی از این محصول کرده اند. وی اظهار داشت: به منظور آشناسازی زنبورداران با نحوه تولید این محصول دوره های آموزشی و ترویجی خوبی در کل کشور برگزار شده که نتیجه آن تولید سه تن ژل رویال در سال گذشته است. این محقق یادآور شد: ژل رویال ماده ای کرم رنگ هست که از یک غده زنبور کارگر ترشح می شود و این ماده خواص دارویی و بهداشتی زیادی دارد. وی همچنین به دیگر تولیدات فرعی در این حوزه اشاره کرد و افزود: در سال گذشته 76 تن گرده گل، 2016 تن موم زنبور عسل و 46 تن بره موم در کشور تولید شده است. رئیس بخش تحقیقات زنبور عسل موسسه تحقیقات علوم دامی کشور، تولید ملکه زنبور عسل را یکی دیگر از فعالیت های زنبورداران عنوان و اظهار داشت: از سال گذشته تا کنون حدود یک میلیون عدد ملکه زنبور عسل توسط مراکز بخش خصوصی و دولتی تولید شده است. وی گفت: تولید زهر زنبور عسل نیز آغاز و میزان محدودی از آن تولید شده و به دلیل استقبال خریداران کشورهای خارجی، دوره های آموزشی تولید این محصول در بین زنبورداران استان های مختلف آغاز شده است. گفتنی است سالانه 80 هزار زنبوردار کشور از هشت میلیون کلنی، حدود 88 هزار تن عسل تولید می کنند.منبع:ایرنا	رئیس بخش تحقیقات زنبور عسل موسسه تحقیقات علوم دامی کشور قاچاق ملکه را از معضلات صنعت زنبورداری برشمرد و گفت: قاچاق ملکه زنبور اغلب از طریق بار مسافر و بصورت چمدانی یا داخل قوطی کبریت و یا توسط رانندگان ترانزیت انجام می شود.
3,145	607348c22c38301a358e2e27	به گزارش تبیان به نقل از سایت تازه های فن آوری، نوجوانان زیر ۱۶ سال کشورهای اروپایی تا پایان هفته جاری ممکن است از استفاده از فیسبوک، اینستاگرام، ایمیل و سایر شبکه‌های اجتماعی منع شوند. این پیشنهادها سن قانونی برای وب‌سایت‌ها برای جمع‌آوری اطلاعات شخصی کاربران را از ۱۳ سال به ۱۶ سال افزایش می‌دهد. طبق این پیشنهادها، نوجوانان اروپایی برای باز کردن حسابی در شبکه‌های اجتماعی، دانلود کردن اپلیکیشن و حتی استفاده از موتورهای جست‌و‌جو باید رضایت والدین خود را داشته باشند. در صورتی که این پیشنهادها به تصویب برسند، کشورهای اروپایی دو سال برای اجرایی کردن آن فرصت خواهند داشت. شبکه‌های اجتماعی نیز ملزم به رعایت قانون خواهند شد و در صورت تخلف از آن جریمه خواهند شد. شماری از گروه‌ها چنین اقدامی را محکوم کرده و گفته اند که با این کار، نوجوانان از استفاده از اینترنت محروم خواهند شد. این گروه‌ها هشدار می‌دهند که چنین اقدامی باعث خواهد شد تا نوجوانان زیر ۱۶ سال در مورد سن و سال خود دروغ بگویند. کشورهای اتحادیه اروپا امروز در این باره تصمیم می‌گیرند و در صورتی که در این مورد به توافق برسند، کمیته‌های آزادی‌های مدنی، دادگستری و امور داخلی پارلمان اروپا در مورد آن رای‌گیری می‌کنند و در نهایت پارلمان اروپا آن را در سال جدید به رای می‌گذارد. شرکت‌های بزرگ فناوری آمریکا به شدت در حال لابی علیه چنین پیشنهادهایی هستند.منبع: تازه های فناوری	طبق پیشنهاداتی که دراتحادیه اروپا در درست بررسی است، نوجوانان کمتر از ۱۶ سال برای استفاده از فیسبوک، اینستاگرام، اسنپچت و سایر شبکه‌های اجتماعی باید رضایت پدر و مادر خود را داشته باشند.
56,350	607361712c38301a358efdfc	آخرین اخبار حاکی از آن است که اپل، آیپدهای جدید خود را در پایگاه کمیسیون اوراسیا ثبت کرده است. کمیسیون اوراسیا مسکو، داده‌های محصولات را همانند FCC ایالات متحده، ثبت و نگه‌داری می‌کند. براساس آخرین اخبار منتشرشده براساس پرونده‌های ثبت‌شده، به‌نظر می‌رسد به‌زودی آیپد مینی ۵ اپل و آیپد اقتصادی اپل به بازار معرفی خواهند شد. دیتابیس پایگاه کمیسیون اوراسیا پیش از این نیز اطلاعاتی در مورد محصولات جدید اپل به‌‌اشتراک گذاشته بود. MySmartPrice از ثبت فایل‌های جدید در پایگاه کمیسیون اوراسیا مطلع شد و این موضوع را فاش کرده است. به‌نظر می‌رسد دو پرونده‌ی مختلف در پایگاه ثبت شده که هر دو خبر از معرفی آیپد‌های جدید اپل با سیستم‌عامل نسخه‌ی iOS 12 می‌دهند. یکی از پرونده‌ها به پنج مدل مختلف آیپد و پرونده‌ی دوم به دو مدل مختلف اشاره دارد. معمولا هر مدل با یک شماره مدل متفاوت براساس حافظه‌ی ذخیره‌سازی و قابلیت‌های LTE نام‌گذاری می‌شود. اطلاعات فاش‌شده‌ی جدید با شایعه‌هایی که قبلا منتشر شده بود، مطابقت دارد. پیش‌تر گفته شده بود که اپل قصد دارد در سال ۲۰۱۹ میلادی یک مدل آیپد مینی جدید و یک مدل آیپد ارزان‌قیمت به بازار معرفی کند. مینگ چی‌کو پیش‌بینی کرده که کوپرتینونشین‌ها در سال جدید میلادی، آیپد مینی جدید و ارتقاءیافته‌ای با نمایشگر ۷.۹ اینچی به بازار عرضه می‌کنند. اپل سال‌هاست که آیپد مینی را به‌روزرسانی نکرده و بسیاری معتقد هستند که کوپرتینونشین‌ها برنامه‌ای برای به‌روزرسانی این محصول ندارند. اما ظاهرا اپل قصد دارد برای کاربرانی که فرم فکتور این دستگاه را دوست دارند، دستگاهی جدید روانه‌ی بازار کند. در ماه مارس ۲۰۱۸ میلادی، اپل آیپد ۹.۷ اینچی به‌روزرسانی‌شده‌ای را معرفی کرد. در حالی‌که همه‌ی چشم‌ها به آیپد پرو دوخته شده است، اما کاربرانی هم هستند که تمایل دارند تبلت ارزان‌‌قیمت‌تری از اپل خریداری کنند و آیپد ۷ اینچی اپل با قیمت ۳۲۹ دلار گزینه‌ی خوبی برای آن‌ها خواهد بود. اپل معمولا این مدل را هر سال به‌روزرسانی می کند. متأسفانه در پرونده‌ی ثبت‌شده در کمیسیون اوراسیا، اطلاعاتی در مورد طراحی ظاهری دستگاه ارائه نشده است. هنوز مشخص نیست کوپرتینونشین‌ها چه تصمیمی در مورد کاهش اندازه‌ی حاشیه‌های دستگاه گرفته‌اند یا چه تصمیمی در مورد حسگر فیس‌آیدی یا استفاده از پورت USB-C دارند. منبع:سایت زومیت	براساس آخرین پرونده‌های ثبت‌شده در وبسایت کمیسیون اوراسیا، اپل به‌زودی آیپد مینی جدید و آیپد ارزان‌قیمت‌ خود را به بازار معرفی می‌کند.
75,582	607369dc2c38301a358f491c	شهرام فرهنگی، از جمله این افراد بود. فرهنگی از روزنامه‌نگاران اجتماعی بزرگ ایرانی است که مهدی را به «همشهری جوان» آورد. مهدی را برای کار در همشهری جوان، اولین بار شما معرفی گردید؟ سید جواد رسولی، سردبیر وقت همشهری جوان بود. برای کار کردن پیشنهادی به من داشت. البته نتوانستم همکاری کنم. سید جواد گفت اگر کسی را می‌شناسم برای گزارش‌های ورزشی و به معرفی کنم. من هم که می‌دانستم مهدی خیلی کاری، خوب و بچه مطمئنی است، معرفی‌اش کردم. از قبل شادمانی را می‌شناختید؟ در روزنامه آینده‌نو با هم همکار بودیم من در سرویس اجتماعی بودم و او در سرویس ورزشی، به‌واسطه بحث‌هایی که می‌کردیم، دوستی‌مان بیشتر از همکاری شد. با هم مدام در تماس بودیم. در ماهنامه نسیم هراز هم که بودیم، از او مطلب می‌گرفتیم ارتباط کاری ما برقرار بود تا اینکه به همشهری، همشهری جوان و... رسیدیم. چه موقع از سرطان مهدی خبردار شدید؟ سه سال پیش در نمایشگاه الکامپ بود که اکبر هاشمی، یکی از دوستانمان را دیدم. اکبر درباره مهدی شادمانی گفت و اینکه درگیر چه مشکلی شده است. آن روزها، اول بیماری‌اش بود و همه چیز تازه داشت شروع می‌شد. طی مدت بیماری به او سر هم زده بودی؟ بله، با محمود مولایی یک‌بار رفتیم خانه‌شان، روحیه‌اش برایم خیلی جالب بود. همین‌طور راحت صحبت می‌کرد که بله بیماری‌اش چیز نادری است و درمان خاصی ندارد. نگاهش خیلی مثبت بود. با اینکه می‌دانست بیماری‌اش درمان خاصی ندارد ولی ذره‌ای از امیدش را از دست نداد.چه موقع از درگذشت مهدی خبردار شدید؟ شنبه به سر کارم آمده، به شکل مستقیم از کسی چیزی نشنیدم، توی جلسه شورای تیتر همشهری بود که دیدم بچه‌ها دارند از این حرف می‌زنند که مراسم کی هست، چطور باید باشد و... وقتی قضیه را پرسیدم، گفتند که مهدی شادمانی فوت کرده است. چیزی نمی‌توانستم بگویم. حالم خیلی بد شده بود. آدم‌های زیادی با مهدی ارتباط داشتند و شاید نزدیک‌تر از من بودند. خیلی‌ها بعد از این بیماری بود که با خلق‌وخوی او آشنا شدند. او میل فراوانی به زنده‌ بودن داشت و در این راه مبارزه کرد، به خاطر همین مرگش برای همه ما این چنین سخت بود. چه تصویری از او در ذهنتان مانده؟ خوب جنگید. بعدها که فهمیدم بیماری‌اش چیست، رفتم و درباره‌اش سرچ کردم و فهمیدم چیست اما او به‌نوعی این بیماری را شکست داد، آن هم با روحیه بالایش. ویدئویی هم منتشر کرد در روزهای آخر که اگر از این جا سالم بیرون بیاید، می‌رود به سیستان و بلوچستان و فعال اجتماعی می‌شود تا وضع را درست کند. روحیه خیلی شگفت‌انگیزی داشت. کلام آخر؟ کاش بیشتر می‌رفتم و او را می‌دیدم. در نهایت روحیه این آدم به شدت دلگرم‌کننده است. ما هم می‌دانیم که بالاخره این مسیری است که همه ما طی خواهیم کرد، کوچک یا بزرگ یعنی برای همه ما هست ولی بعضی آدم‌ها در شرایطی خاص، واقعاً حیف است که به این زودی بروند. آدم‌های این جنسی کم‌اند؛ مثل مهدی. منبع: مجله همشهری جوان	خیلی‌ها با شنیدن خبر درگذشت مهدی شادمانی یکه خورده و شوکه شدند. البته همه می‌دانستند که این سرطان، دست از سر او برنخواهد داشت اما کسی دوست نداشت این را باور کند. به خاطر همین بود که این تضاد واقعیت و باور، آن‌ها را شوکه کرد،
51,617	60735f582c38301a358eeb7f	نمایش «کافه پولشری» نوشته آلن وتز که توسط اصغر نوری ترجمه شده است داستان زنی را روایت می کند که به تنهایی کافه ای را راه اندازی می کند. الهام پاوه نژاد علاوه بر کارگردانی، بازیگر این اثر نمایشی نیز است. این نمایش از شامگاه پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت و با حضور حسن فتحی، امیرحسین رستمی، گلاره عباسی، کمند امیرسلیمانی و با حضور مخاطبان و علاقه مندان به تئاتر در پردیس تئاتر شهرزاد افتتاح شد. «کافه پولشری» با آغاز ماه رمضان هر شب ساعت ۲۲ در پردیس تئاتر شهرزاد به صحنه می رود و در هر اجرا میزبان چهره های هنری خواهد بود که به همراه مخاطبان به تماشای این اثر می نشینند. گلناز گلشن طراح لباس، سارا اسکندری طراح گریم، علی بوستان انتخاب موسیقی و گرافیک، سید فرشاد هاشمی مدیر تولید، سروناز نانکلی برنامه ریز و دستیار کارگردان، امیرعلی نانکلی مدیر صحنه، ایلیا شمس مدیر تبلیغات، آزیتا سمناک عکاس و رضا موسوی سازنده تیزر نمایش «کافه پولشری» هستند.منبع: آروین موذن زاده-مهر	نمایش «کافه پولشری» به کارگردانی الهام پاوه نژاد شامگاه پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت اجرای خود را در پردیس تئاتر شهرزاد آغاز کرد.
6,415	607349ed2c38301a358e3aed	به گزارش تبیان و به نقل از روابط عمومی بانک ایران زمین، در متن حکمی که از سوی عبدالمجید پورسعید صادر شده، آمده است: نظر به تعهد، سوابق و تجربیات ارزنده جنابعالی به موجب این حکم به عنوان مدیر امور سرمایه انسانی و آموزش منصوب می شوید. مقتضی است با برنامه ریزی، ساماندهی و نظارت بر حسن اجرای فعالیتهای آن مدیریت امور، گزارشی از عملکرد را به صورت مستمر و در مقاطع زمانی معین به اینجانب ارائه فرمایید. توفیق روز افزون شما را در خدمت به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و اعتلای نام بانک ایران زمین از خداوند متعال مسئلت می نمایم. گفتنی است، فتاحی که دانشجوی دکترای تخصصی مدیریت در مرحله تدوین رساله است، پیش از این به عنوان معاون توسعه مدیریت و سرمایه انسانی بانک دی، معاون سرمایه انسانی و پشتیبانی شرکت بیمه ما، مدیر سرمایه انسانی و پشتیبانی شرکت بیمه ایران معین، قائم مقام مرکز نوسازی و تحول اداری، مدیر دفتر بهبود مدیریت سرمایه انسانی و مشاور مدیرعامل بانک ایران زمین مشغول به فعالیت بوده است.	مدیر عامل بانک ایران زمین طی حکمی، علی فتاحی را به سمت مدیر امور سرمایه انسانی و آموزش این بانک منصوب کرد.
24,842	607353ea2c38301a358e82e8	سامان محمدنبی نوازنده ویولن و سرپرست ارکستر تازه تأسیس "پایتخت" به هنرآنلاین، گفت: هدف از تشکیل این ارکستر در وهله اول حفظ و اشاعه فرهنگ غنی موسیقی و ارتقای سطح شنیداری مردم است. متأسفانه یکی از مهم‌ترین مشکلات موسیقی مربوط به ذائقه مردم است که هنرمندان وظیفه دارند در بالا بردن آن تلاش کنند. وی افزود: در طول سال ارکسترهای بسیاری تشکیل می‌شود که بعد از چندین اجرا به‌طور کامل منحل می‌شوند و این نشان‌دهنده ایرادات ساختاری و نبود برنامه‌ریزی بلندمدت برای آنان است. این هنرمند همچنین گفت: ما برای ارکستر مجلسی "پایتخت" به‌صورت فصلی برنامه‌ریزی کردیم و هر فصل هنری ما چهار ماه خواهد بود. ارکستر مجلسی پایتخت دارای یک شورای فنی چهار نفره است که در مسائل فنی، تخصصی و برنامه‌ریزی‌های مربوط به دعوت از نوازندگان، آهنگسازان، رهبران مهمان و همچنین رپرتوار هر اجرا بررسی لازم را انجام می‌دهند. او ادامه داد: ارکستر مجلسی "پایتخت" طبق برنامه‌ریزی انجام‌شده ابتدا فراخوان حضور نوازندگان با اولویت فارغ‌التحصیلان رشته موسیقی و سپس فراخوان آهنگسازان را منتشر می‌کند و به‌طور حتم تا پایان سال جاری روی صحنه خواهد رفت. محمدنبی فارغ‌التحصیل مدیریت فرهنگی و دارای تحصیلات آکادمیک موسیقی بوده و از شاگردان اساتیدی چون همایون خرم، سیاوش ظهیرالدینی، کارو غوکاسیان، مصطفی کمال پورتراب، امیراشرف آریانپور است. او سابقه نوازندگی در ارکستر ملی ایران، ارکستر صداوسیما و ... را دارد. منبع: هنر آنلاین	ارکستر مجلسی "پایتخت" به سرپرستی سامان محمدنبی به طوری رسمی فعالیت خود را آغاز می‌کند.
66,025	607365982c38301a358f23c7	پنجمین عرس بین المللی بیدل که قرار بود سال گذشته برگزار شود، بعد از چند ماه وقفه، روزهای ۱۴ و ۱۵ تیرماه سال جاری برابر با ۵ و ۶ جولای ۲۰۱۸ میلادی با حضور استادان و پژوهشگران صاحب نام ایران و جهان در تهران برگزار شود. در این دوره، علاوه بر سخنرانی‌ها، برگزیده‌ای از آثار و مقالات رسیده به دبیرخانه کنگره، در دو بخش شخصیت و آثار و افکار میرزا عبدالقادر بیدل دهلوی، شاعر و عارف بلند آوازه زبان فارسی، و نیز میراث جهانی زبان و ادبیات فارسی ارائه خواهد شد. عرس پنجم بیدل دهلوی نیز همچون عرس‌های پیشین، عرصه‌ای سزاوار برای عرضه داشت آخرین پژوهش‌ها و دستاوردهای ادبی، فرهنگی و علمی استادان و پژوهشگران در زمینه بیدل شناسی به طور خاص و میراث فارسی برون مرزی به طور عام است. پنجمین عرس بین‌المللی بیدل دهلوی، ۱۴ و ۱۵ تیرماه ۹۷ در سالن خیابان حجاب مرکز آفرینش‌های فرهنگی و هنری کانون پرورش فکری به دبیری هادی سعیدی کیاسری برگزار می‌شود. منبع : خبرگزاری ایلنا	پنجمین عرس بین‌المللی بیدل دهلوی به همت بنیاد بیدل و با همکاری کانون ادبیات ایران، تیرماه سال جاری برگزار می‌شود.
78,228	60736af92c38301a358f5372	اضطراب اجتماعی اختلالی ناتوان کننده است که بخشی از زندگی و فعالیت های روزمره فرد را مختل می کند . افرادی که دچار اضطراب اجتماعی می شوند ترس از این دارند که تحت قضاوت دیگران قرار بگیرند و یا اینکه مورد تحقیر دیگران قرار گیرند. بیشتر افراد حداقل یکبار در زندگی دچار چنین اختلالی شده اند . اختلال اضطراب اجتماعی ، یک نوع بیماری ناتوان کننده ولی قابل درمان است. انواع اختلال اضطراب اجتماعی اضطراب اجتماعی ، یا از نوع خاص آن می تواند باشد و یا از نوع فراگیر . در نوع خاص، فرد فقط در برخی موقعیت های خاص اجتماعی دچار اضطراب می شود .مثلا در زمان سخنرانی بین عموم ولی اضطراب فراگیر نوعی نگرانی شدید ، مزمن و پایدار است که فرد از قضاوت دیگران در مورد ظاهر و یا رفتارش و یا اینکه مورد تحقیر دیگران قرار بگیرد ، می ترسد و دچار اضطراب می شود. شخصی که مبتلا به اضطراب فراگیر است متوجه غیر منطقی بودن و یا زیاده روی در احساس نگرانی خود می شود ولی نمی تواند آن را کنترل کند. نشانه های اختلال اضطراب اجتماعی افرادی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند هم نشانه های فیزیکی در آنها دیده می شود و هم نشانه های عاطفی . در ادامه برخی نشانه های عاطفی اختلال اضطراب اجتماعی را بیان می کنیم: 1-مثلا فردی که اضطراب اجتماعی دارد از قرار گرفتن در موقعیت هایی که افراد حاضر درآن را نمی شناسد ، می ترسد. 2-همچنین این افراد از موقعیت هایی که مورد قضاوت دیگران قرار گیرد ، ترس دارند. 3-این افراد از این که مورد تحقیر دیگران قرار گیرد و یا شرمنده شود ، اضطراب دارد. 4-افراد دچار اضطراب اجتماعی از این که دیگران متوجه اضطراب آنها شوند هم ترس دارند. 5-همچنین ترس و وحشت از اینکه در آینده ممکن است اتفاقی بیفتد ، قبل از زمان آن هم از نشانه های عاطفی افرادی است که دچار اختلال اضطراب اجتماعی شده اند. نشانه های فیزیکی در افرادی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی می شوند ،نشانه های فیزیکی هم دیده می شود . برخی از نشانه های فیزیکی عبارتند از : سرخ شدن تعریق زیاد لرزیدن دست ها کشیدگی عضلات تپش قلب دلایل به وجود آمدن اختلال اضطراب اجتماعی اضطراب اجتماعی معمولا از دروان نوجوانی و گاهی هم از کودکی آغاز می شود و با اینکه دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد ولی گاهی برخی موارد باعث به وجود آمدن و تشدید آن می شود. ژنتیک، بیوشیمی و ساختار مغزی از جمله علل اختلال اضطراب اجتماعی می توان به ژنتیک اشاره کرد. اضطراب اجتماعی در میان اعضای خانواده مشترک است و گاهی ممکن است که همین ژنتیک باعث به وجود آمدن اضطراب باشد. گاهی برخی از افراد بر هم خوردن تعادل در مواد شیمیایی مغزی را دلیلی بر اختلال اضطراب اجتماعی دانسته اند . مثلا ممکن است در یک ماده شیمیایی مغزی مانند سروتونین ،که احوالات و عواطف شخص را تنظیم می‌کند، تعادل آن بر هم بخورد و اضطراب اجتماعی را در فرد ایجاد کند. ساختاری مغزی به نام آمیگدال هم با احساس ترس شخص در ارتباط است.ممکن است افرادی که مبتلا به این اختلال باشند ، به دلیل آمیگدال بیش‌فعال خود، بیش از حد دچار ترس شوند و اضطراب در انها به وجود بیاید. ریسک محیطی از دیگر دلایل ایجاد اختلال اضطراب اجتماعی ،محیط اطراف شخص می باشد . مثلا گاهی برخی افراد والدینی دارند که زیادی ، انتقاد می کنند و یا کنترلگر یا حفاظت‌کننده هستند ، این افراد دچار اضطراب اجتماعی می شوند . گاهی ممکن است شخص در کودکی مورد تمسخر دیگران قرار گرفته باشد و همین باعث ایجاد اضطراب در او شده باشد. گاهی مشکلات خانوادگی ویا آزار جنسی باعث این اختلال شده است. گاهی هم ممکن است شخص خلق و خوی خجالتی داشته باشد و از کودکی گوشه گیر بوده باشد ؛ که همین ها دلیلی بر ایجاد اضطراب در او بوده است. تشخیص کسانی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند ، بهتر است به پزشک مراجعه کنند و پزشک هم با معاینه فیزیکی فرد ، می تواند بیماری او را تشخیص دهد. در این معاینه ،فرد باید چند سوال درباره علائمی که مشاهده می کند را پاسخ دهد. برای آنکه بیماری فرد،تشخیص داده شود باید چند معیار تشخیصی درباره‌ی او صدق کند. درمان بهترین روش درمان اختلال اضطراب اجتماعی ،درمان‌های دارویی و درمان رفتاری-شناختی می باشد که بیشتر برای اینکه نتیجه بهتری به دست آید از هر دو روش استفاده می شود. گاهی افراد می توانند علاوه بر درمان های دارویی ، از روش های دیگری هم استفاده کنند . مثلا با انجام نرمش های آرام بخش و یا استراحت و خواب کافی و همچنین داشتن رژیم غذایی مناسب ، اضطراب خود را از بین ببرند. بهتر است افرادی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند از موقعیت هایی که باعث ایجاد این اضطراب در آنها می شود ، دوری نکنند، چون دوری و اجتناب از موقعیت مضطرب اگر چه ممکن است برای کوتاه مدت باعث کاهش اضطراب باشد ولی در بلند مدت شرایط را برای فرد بدتر می کند. زمانی که فرد در یک موقعیتی احساس اضطراب کند باید برای خود یادآوری کند که می تواند به سلامت از این موقعیت بیرون آید ، این کار باعث می شود که اضطراب فرد دوام نیاورد و خیلی زود از بین برود . اضطراب اجتماعی ، نشانه‌ی ضعف یا سستی فرد نمی باشد ، در واقع یک مشکل پزشکی است که باید درمان شود ، چون این اختلال ممکن است باعث به وجود آمدن مشکلات دیگری از جمله اعتیاد و یا خطر افسردگی و یا خودکشی شود. فرد می تواند با درمان به موقع و صحیح ، کیفیت زندگی خود را بهتر کند.	اختلال اضطراب اجتماعی،یکی از شایع ترین اختلالات روحی و روانی می باشد . این اختلال نوعی ترس و اضطراب شدید در موقعیت اجتماعی به شمار می رود.
77,099	60736a852c38301a358f4f09	9 بهمن 1357 شاپور بختیار پس از فشارهای فراوان از سوی قشرهای مختلف جامعه گفت: فرودگاه ها همه باز است. او همچنین در واکنش به پیش شرط امام (ره) برای پذیرش ملاقات با او گفت: من به هیچ وجه استعفا نخواهم داد و به پاریس نمی روم. 9 بهمن 1357 امام خمینی(ره) درباره ی غیرقانونی بودن دولت بختیار فرمودند: خائن اصلی را با خفت بیرون کردید. این نتیجه را هم که حاشیه ای بیش نیست از صحنه خارج کنید. 9 بهمن 1357 امام خمینی(ره) در گفت و گو با مجله مصری روز الیوسف فرمودند: مصمم هستیم به هرگونه نفوذ خارجی در ایران خاتمه دهیم. در خاک ایران جایی برای پایگاه های نظامی وجود ندارد و به هیچ دولتی اجازه دخالت در امور داخلی ایران را نمی دهیم. 9 بهمن 1357 امام خمینی(ره) درباره ی مشکلات کشور و امکان خطر سفرشان به ایران اعلام کردند: اگر ارتش کنار بکشد آرامش تضمین می شود. محافظ من خدا و حفظ امنیت با مردم است. 9 بهمن 1357 امام خمینی(ره) در سخنانی فرمودند: من در نخستین فرصتی که پیدا کنم به ایران می روم و در اولین قدم دولتی مبتنی بر رأی مردم اعلام می کنم. 9 بهمن 1357 امام خمینی(ره)، علی امینی را برای دیدار نپذیرفتند. امینی فعالیت های گوناگونی را برای مهار انقلاب آغاز کرده بود که مهم ترین آنها قرارگرفتن او در صدر گروه مشاوران محمدرضا پهلوی محسوب می شد. او حتی برای حفظ رژیم داوطلب نخست وزیری شد و چون در این راه امام خمینی(ره) را مانع اصلی رسیدن به هدف خود دید، خواستار دیدار با امام(ره) شد. 9 بهمن 1357 سفارت ایران در دانمارک در جریان انقلاب به وسیله دانشجویان ایرانی اشغال شد. 9 بهمن 1357 رادیو مسکو اعلام کرد که رمزی کلارک وزیر پیشین دادگستری آمریکا با برشمردن نتایج اقامت هشت روزه خود در ایران اعتراف کرد که 99 درصد مردم ایران خواستار بازگشت آیت الله خمینی هستند و اصرار دارند که رژیم ضد ملی از میان برود و به سلطه بیگانگان بر ایران پایان داده شود. 9 بهمن 1341 روحانیون در همه ی کشور به پیشنهاد امام خمینی(ره) در ماه مبارک رمضان، به عنوان اعتراض به همه پرسی(رفراندوم) فرمایشی و اجباری انقلاب سفید از رفتن به مسجدها خودداری کردند. 9 بهمن 1331 محمدمصدق نخست وزیر به سادچیکف سفیر اتحاد جماهیر شوروی درباره ی پایان مدت قرارداد شیلات دریای خزر اطلاع داد و در این باره گفت: ایران مایل به تمدید قرارداد نیست و شیلات دریای خزر ملی شده است. 9 بهمن 1325 آیت اللَّه میرزا علی ‏آقا قاضی طباطبایی استاد بزرگ اخلاق در 77 سالگی درگذشت. 9بهمن 1322 شهربانی کشور خواستار اعلام نظر وزارت کشور درباره شکل گیری انجمن خبرنگاران ایران، فرستادن اساسنامه و آیین نامه داخلی این انجمن شد. 9 بهمن 1321 آرتور میلسپو کارشناس آمریکایی برای اصلاح امور دارایی ایران وارد کشور شد. 9 بهمن 1320 پیمان اتحاد میان ایران، انگلیس و روسیه با 9 اصل و چهار ماده در تهران نهایی شد و به دنبال آن شوروی و انگلیس با رسمیت شناختن تمامیت سرزمینی و استقلال ایران اجازه استفاده از راه های ارتباطی کشور، برای حمل مهمات و آذوقه را به دست آوردند. این پیمان به امضای علی سهیلی وزیر امور خارجه ایران، سرریدز بولارد وزیر مختار انگلیس و اسمیرنوف سفیر کبیر روسیه رسید. 9 بهمن 1307 دولت لایحه خرید 6 میلیون تومان اسلحه از خارج کشور را به مجلس شورای ملی تقدیم کرد. 9 بهمن 1303 مجلس شورای ملی بررسی قانون انتخابات را در دستور کار خود قرار داد.	امروز دوشنبه برابر با نهم بهمن 1396 هجری خورشیدی، بیست و یازدهم جمادی الاول 1439 هجری قمری و بیست و نهم ژانویه 2018 میلادی است. مهم ترین رویدادهای تاریخ معاصر در این روز، به شرح زیر است:
30,204	607356312c38301a358e97da	مراسم غبارروبی صحن حضرت زهرا (س) حرم امیرالمؤمنین (ع) روز گذشته با حضور پاکبانان شهرداری برگزار شد. در این مراسم تعدادی از پاکبانان شهرداری با حضور در نجف اشرف به غبارروبی و تمیزکردن شبستان و صحن حضرت زهرا (س) پرداختند تا فضا را به منظور حضور پرشور زائران اربعین حسینی مهیا سازند. در ادمه تصاویری از اقدامات پاکبانان شهرداری در صحن حضرت زهرا (س) را مشاهده می‌کنید؛ منبع : خبرگزاری فارس	جمعی از پاکبانان شهرداری با حضور در نجف اشرف برای آماده‌سازی این صحن به منظور پذیرایی از زائران اربعین حسینی اقدام به غبارروبی صحن حضرت زهرا (س) حرم علوی کردند.
4,918	607349622c38301a358e3514	واسیلی کلیوکین (Vasily Klyukin)، میلیاردر، تاجر، دوستدار هنر و معمار روس که در موناکو اقامت دارد، از تصمیم خود برای ساخت یک بیمارستان و مرکز آب درمانی (Spa)، پرده برداشته که قرار است شبیه به یک کشتی غول آسا طراحی و اجرا شود. واسیلی امیدوار است این بیمارستان که «بادبان‌های سفید» نامیده می‌شود، به اولین مرکز درمانی جهان تبدیل شود که بیماران از ورود به آن نترسیده و آسوده خاطر دوران نقاهت خود را در آن پشت سر گذارند. واسیلی کلیوکین متولد 1976 درشهر مسکو، روسیه- سرمایه گذار طرح بیمارستان «بادبان‌های سفید» طرح کلی این سازه شامل چهار برج است که شبیه به بادبان‌های کشتی طرح ریزی شده‌ و بر فراز بخش تحتانی که تداعی کننده بدنه‌ی کشتی است، قد برافراشته‌اند. بخش فوقانی عرشه‌ی این کشتی غول پیکر رو به آسمان انحنا برداشته، وضعیتی که باعث ایجاد یک سایبان طبیعی و مناسب، برای نشستن و وقت گذرانی مراجعین شده است. تراس‌ها و بالکن‌های متعدد این سازه، از چشم اندازی رو به پوشش سبز جنگلی و استخرهای متعدد اطراف آن بهره برده و سبب فراهم شدن محیطی راحت و چشم نواز خواهدشد که آرامش خاطر بیشتری را نصیب بیماران و عیادت کنندگان آنها می‌کند. قرار است کادر درمانی و خدماتی این بیمارستان نیز یونیفورم‌هایی شبیه به ملوانان به تن کنند، تا فضای حاکم بر محیط هر چه بیشتر مراجعین را به یاد یک سفر دریایی و حضور در یک کشتی بیاندازد. اگر همه چیز خوب پیش رود، این بیمارستان در قالب پروژه‌ی شهر اقتصادی تونس "Tunisia Economic City " و در سواحل آن برپا خواهد شد. پروژه‌ای بزرگ و بلندپروازانه که قرار است در شمال شرقی کشور تونس افتتاح شود. رنگ‌های روشن به کار رفته در این سازه نیز به نوبه خود به افزایش این احساس آرامش و آسودگی خاطر کمک شایانی خواهند کرد، این در حالی است که شب هنگام و با تغییر وضعیت نورپردازی، این سازه به شکلی دیگر به جلوه گری خواهد پرداخت. کلیوکین سرخوشانه می‌گوید: قرار است سال آینده به فضا سفر کنم، به همین دلیل باید وضعیت سلامت خود را هر شش ماه یکبار مورد بررسی قرار دهم. اما مسئله این است که به شخصه از ساختمان بیمارستان و کلینک دل خوشی نداشته و حس خوبی ندارم، در واقع هنگام مراجعه به بیمارستان هیچ لذتی نمی‌برم. اما اکنون می‌خواهم بیمارستانی را به شما نشان دهم که در آن جایی برای هیچ گونه ترس و نگرانی نیست. این سخن اشاره‌ای است ضمنی به نقشه‌ی او برای پرواز با خطوط هوایی "Virgin Galactic" که اولین خطوط مسافرتی توریستی سفر به فضا در نیومکزیکو است، در واقع واسیلی جایی برای سفر به فضا رزرو کرده است تا اینجای کار این پروژه حداقل یک سرمایه گذار دارد، کلیوکین و دارایی‌هایش در خدمت پیش برد آن هستند. هر چند هنوز اطلاعات بیشتری در مورد زمان و نحوه ساخت آن و دیگر مسائل مرتبط با عملیات احداث این بیمارستان در دست نیست، بنابراین برای هر گونه اظهار نظر و ارائه اطلاعات بیشتر باید منتظر بود و دید کی این پروژه به صورت رسمی کلید می‌خورد. منبع:زومیت	شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که از مراجعه به مراکز درمانی وحشت دارند. ساختمان‌های سفید، بوی مواد ضد عفونی کننده و دیدن پرسنل بیمارستان شاید بخشی از کابوس‌های هرکدام از ما باشد. اما بد نیست بدانید میلیاردر و تاجری روس نیز در این مورد با شما هم عقیده است. از این رو به فکر احداث یک مرکز درمانی با شکل و شمایلی کاملاَ متفاوت افتاده، برای آشنایی بیشتر با او و طرحش همراه زومیت باشید.
6,049	607349cc2c38301a358e397f	زینب شاه مرادی - مرکز یادگیری تبیان به گزارش مركز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، عصر امروز سید محمد بطحایی در آیین معارفه سرپرست مركز ملی پرورش استعدادهای درخشان و دانش پژوهان جوان، در ساختمان علاقمندان، این مركز را یكی از حوزه های مهم آموزش و پرورش خواند و اظهار كرد: یكی از مسائل و مشكلاتی كه بعد از انقلاب با آن مواجه شدیم، افزایش انواع مدارس با تابلوهای مختلف است كه بین 9 تا 16 نوع مدرسه را شامل می شود. وی افزود: در مورد این مدارس نمی توان واژه تنوع را به كار ببریم زیرا تنوع مدارس مفهومش این است كه توانسته ایم به تناسب نیاز مخاطبان مختلف، مدارس متنوعی را ایجاد كنیم، در حالی كه چنین نیست. بطحایی ادامه داد: در مقالات و نظرات افراد صاحب نظر در سال های اخیر همواره كیفیت به عنوان یك نقیصه مطرح شده است، پس عامل ایجاد انواع مدارس، تفاوت كیفیت است، بنابراین از آنجا كه نمی توانیم كیفیت را برای مخاطبان مشترك ایجاد كنیم مدارس را با تابلوهای مختلفی راه اندازی كردیم. وزیر آموزش و پرورش تصریح كرد: به عنوان مثال چون نتوانستیم آموزش قرآن باكیفیت را در همه مدارس ارائه كنیم ناچار مدارس قرآنی را ایجاد كردیم و سایر مدارس نیز با همین استدلال ایجاد شده اند. وی با اشاره به وجود 2 یا 3 نوع مدرسه در اغلب كشورهای دنیا گفت: مهم ترین علت ایجاد انواع مدارس این است كه نتوانستیم كیفیت برابر، برای همه افرادی كه ویژگی های مشتركی دارند را ارائه دهیم. بطحایی ادامه داد : تقاضا برای ورود به انواع مدارس از جمله استعدادهای درخشان، نمونه دولتی و ...همواره بیش از ظرفیت پذیرش بوده و ناچار به برگزاری آزمون برای انتخاب تعدادی محدود از متقاضیان شده ایم. وی برگزاری آزمون برای ورود به مدارس با كیفیت را امری نامطلوب دانست و خاطرنشان كرد: برگزاری آزمون باعث می شود تا دانش آموزان به دنبال مهارت تست زنی بروند، جامعه ، صداوسیما و خانواده ها نیز در این زمینه آن ها را همراهی كنند و این امر تربیت دانش آموزان را در مدرسه با مشكل مواجه می كند. این در حالیست كه ورود مهارت های تست زنی به مدارس به ویژه مدارس ابتدایی، یعنی تعطیلی مهارت های زندگی، تعطیلی پرورش، تعطیلی عاطفه و تعطیلی مبارزه با خشونت. عضو كابینه تدبیر و امیدگفت: تابلو مدارس نباید بهانه ای برای اخذ شهریه بیشتر باشد بلكه به معنای واقعی، مدارس خاص باید از كیفیت لازم برخوردار باشند. وزیر آموزش و پرورش با اشاره به راه اندازی و استقرار نظام كنترل و تضمین كیفیت مدارس در سال تحصیلی جاری،عنوان کرد:مدارسی که به دلیل ارائه کیفیت های متفاوت آموزشی و پرورشی ایجاد شده اند ، توسط این سامانه دائماً مورد سنجش و ارزیابی قرار می گیرند و همواره در طول سال وضعیت پیشرفت و یا افت آن ها بررسی و بازخورد داده می شود. وی رصد دائمی كنترل كیفیت مدارس را از وظایف حوزه های ستادی برشمرد و خاطرنشان كرد: در دولت دوازدهم تلاش می كنیم كیفت آموزشی و پرورشی مدارس استعدادهای درخشان را افزایش دهیم. بطحایی ادامه داد : افزایش كمی مدارس استعدادهای درخشان جای خوشحالی ندارد بلكه آنچه مایه مسرت است افزایش كیفیت این گونه مدارس است. عضو كابینه تدبیر وامید اظهار كرد: كوچك سازی ساختارهای اداری ضروری است و باید بسیاری از امور غیر حاكمیتی برون سپاری شود تا در هزینه ها صرفه جویی شود و كارشناسان حوزه های ستادی نیز تمام تلاش خود را برای عمق بخشیدن به آموزش های مدارس استعدادهای درخشان به كار گیرند. وی اجرای طرح شهاب در 3 سال اخیر را یكی از افتخارات آموزش وپرورش برشمرد و افزود: بسیاری از دانش آموزان دارای استعداد برتر در خارج از مدارس استعدادهای درخشان قرار دارند كه با اجرای طرح شهاب می‌توان آنها را شناسایی و هدایت كرد. شایان ذكر است، وزیر آموزش و پرورش از زحمات چندساله حسین شجاعی در سمت رئیس مركز پرورش استعدادهای درخشان تقدیر و طی حكمی فاطمه مهاجرانی را به سمت سرپرست این مركز منصوب كرد. منبع: پایگاه جامع اطلاع رسانی وزارت آموزش و پرورش	وزیر آموزش و پرورش در آیین معارفه سرپرست مركز ملی پرورش استعدادهای درخشان و دانش پژوهان جوان افزایش كیفیت مدارس پرورش استعدادهای درخشان را از اولویت های دولت دوازدهم دانست.
89,448	607370092c38301a358f7f46	بابک زرین موزیسین و آهنگساز کشورمان، آثار مشهور فراوانی را از خود به جای گذاشته است. آهنگسازی خوانندگانی چون سالار عقیلی، محمد علیزاده، حمید حامی، چنگیز حبیبیان، رضا صادقی، خشایار اعتمادی، فریدون آسرایی و بسیاری از خوانندگان پاپ و سنتی ایران در کنار موسیقی فیلم هایی چون «معمای شاه»، «تبریز در مه» و غیره از جمله آثاری است که از زرین به جا مانده است. آخرین اثری که زرین آهنگسازی آن را بر عهده داشت و بارها در فضای مجازی میان دوستداران موسیقی بازنشر شد و حواشی فراوانی هم به همراه داشت، قطعه «یازده ستاره» سرود رسمی ایران در جام جهانی 2018 روسیه است. این قطعه را سالار عقیلی خوانده بود. کسی که بار‌ها با زرین همکاری کرده و در مصاحبه های مختلف از این آهنگساز تمجید کرده است. بابک زرین در خصوص فعالیت های این روزهایش به خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان؛گفت: مشغول تولید تک آهنگ برای سالار عقیلی و محمد اصفهانی هستم. همچنین برای فیلم «رحمان 1400» به کارگردانی منوچهر هادی موسیقی متن آماده می کنم. این آهنگساز در خصوص معرفی چند خواننده جوان اظهار کرد: برای سه خواننده جوان با نام های علیرضا علیزاده، سعید ترابی و سعید شریعت که به تازگی پا به عرصه موسیقی گذاشته اند، قطعاتی را تولید کرده ام. در نظر دارم که این سه جوان مستعد را به دوستداران هنر اول معرفی کنم. سبک آن ها پاپ - کلاسیک و صدایشان بسیار فوق العاده است. البته در میان آن ها سعید شریعت تیتراژ سریال ساخت ایران 2 را خوانده است و تا حدی مردم صدایش را شنیده اند. زرین درباره علاقه اش به موسیقی گفت: معمولا میان موسیقی سنتی و پاپ فرقی قائل نیستم و هر دو را دوست دارم. کار من موسیقی است و از کارم لذت می برم. اولویتم کار در حوزه موسیقی است و جزئیاتش برایم اهمیتی ندارد. وی در خصوص بازخورد قطعه «یازده ستاره» اظهار کرد: به نظرم آمار همه چیز را در خصوص شنیده شدن این قطعه مشخص کرده است. «یازده ستاره» در سه ماه ابتدایی سال 97، بیشترین دانلود را در میان تمامی آهنگ های تولید شده در این ایام، به خود اختصاص داده بود. این قطعه ایرانی بودن را به خوبی در خود گنجانده بود و کاملا با فضای حماسی مسابقات هم خوانی داشت. «یازده ستاره» می توانست مانند خیلی از قطعات دیگر ویژه جام جهانی، قالبی تکراری و آهنگسازی کلاسیک داشته باشد، اما اینگونه نبود. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان	بابک زرین آهنگساز گفت: مشغول تولید تک آهنگ برای دو خواننده مطرح هستم و برای «رحمان 1400» موسیقی متن آماده می کنم.
58,369	6073624f2c38301a358f05df	بسیاری از راهکارهای ساده و به‌کارگیری آن‌ها در سبک زندگی تأثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می‌رسند. خوابیدن به پشتاگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید، در گونه‌ای که به بالش فشار وارد می‌کند، خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروک‌های پوستی آن سمت از صورت رو قطعاً بیشتر خواهد نمود. به علاوه، خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروک‌های پوستی در صورت، ممانعت می‌کند بلکه دردهای گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می‌گردد. مصرف چربی‌های سالماسیدهای چرب امگا ۳ باعث نرمی، لطافت و جوانی پوست هم می‌شوند زیرا عوامل التهاب زا در پوست مثل آکنه و پسوریازیس را کاهش می‌دهند. اضافه کردن آنتی‌اکسیدان‌ها به رژیم غذاییآنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین‌های ای و ب برای پوست بسیار اثربخش‌اند. آنتی‌اکسیدان‌ها، از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد مضر محیط که به سلول‌های پوستی صدمه می‌زنند، محافظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، الاستین و کلاژن سلول‌های پوستی را از بین می‌برند و باعث شکستگی این سلول‌ها می‌شوند. برای مصرف هرچه بیشتر ویتامین‌های گروه ب گوشت مرغ و ماهی را فراموش نکنید. نخود نیز سرشار از ویتامین ب ۶ برای گیاه‌خواران است. برای دریافت ویتامین ای می‌توانید از روغن سبوس گندم، تخم آفتابگردان و بادام استفاده کنید. خرید محصولات پروبیوتیکغذاهای تخمیر شده علاوه بر اینکه برای دستگاه گوارش مفید هستند، از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری می‌کنند. غذاهای تخمیری، منابع بسیار خوب آنتی‌اکسیدان و ترکیبات ضدالتهاب نیز هستند. مصرف پروتئین کافیمیزان نیاز روزانه زنان به پروتئین، ۴۶ گرم است. پروتئین به سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک نموده و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری می‌کند و در نتیجه بدن فرد را جوان و با ثبات نشان می‌دهد. پروتئین در استحکام موها مؤثر است. کاهش مصرف قند و شکرمصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست و پیری زودرس آن می‌شود. ورزشورزش منظم باعث می‌شود بدن شما نسبت به همسالان خود ورزیده‌تر گردد. ضمن این که عرقی که بر روی صورت می‌نشیند، پیشرفت علائم پیری را در صورت شما، کندتر می‌کند. مدیریت استرسسلول‌های افرادی که به افسردگی و استرس مبتلا هستند، سریع‌تر از کسانی که افسرده نیستند، دچار پیری می‌شوند. برای جلوگیری از پیری زودرس باید قدم به قدم پیش رفته و استرس را از زندگی خود به تدریج حذف کنید. می‌توانید از یوگا و مدیتیشن برای کاهش استرس کمک بگیرید. کاهش مصرف نمکخوردن غذاهای پر از سدیم و شور، باعث تجمع آب در بدن می‌شود. بنابراین، تعجبی ندارد که با خوردن این غذاها، صورت شما دچار ورم شده و به عنوان مثال، زیر چشم‌ها دچار پف آلودگی شود. سعی کنید که مصرف نمک را کمتر کرده و برای طعم دهی به غذاها از سایر طعم‌دهنده‌های طبیعی و خوشمزه مثل فلفل چیلی، آب‌لیمو و سبزیجات معطر استفاده کنید. به این ترتیب، نه تنها ورم نمی‌کنید بلکه خطر بالا رفتن فشارخون و سکته هم در شما کمتر می‌شود. منبع: آوای سلامت	شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده‌ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
23,243	6073532f2c38301a358e7ca9	مرتضی رزاق کریمی نائب رئیس هیأت مدیره خانه سینما ؛ درباره آخرین درآمد حاصل از فروش بلیت فوتبال در سینماها که نزدیک به دو میلیارد تومان اعلام شده است، گفت: در حال حاضر این مبلغ از سوی سینماداران هنوز به حساب خانه سینما واریز نشده است و ما منتظر هستیم تا این پول در اختیار ما قرار بگیرد و سپس تکلیف آن را مشخص کنیم. وی بیان کرد: در آخرین پیگیری که انجام دادیم هنوز سینماداران که مبلغ فیلم ها را دریافت کردند، پول در حساب آنهاست و چیزی را به ما نداده اند که ما طبق اولویت میان صاحبان آثاری که فیلم هایشان همزمان با نمایش این مسابقات بوده است، قرار دهیم. عضو هئیت مدیره خانه سینما تصریح کرد: به محض آنکه این پول به حساب خانه سینما واریز شود، ما با هماهنگی با شورای صنفی اکران و نظر کارشناسی آنها فیلم ها را تفکیک و پول را میان آنها تقسیم خواهیم کرد. این در حالی است که سید ضیاء هاشمی دبیر کمیته انضباطی کارگروه اکران در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان خبر واریز این پول به حساب خانه سینما داده است. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان	دو مدیر سینمایی درباره واریز درآمد نمایش فوتبال در سینما‌ها به حساب خانه سینما به صحبت‌های متناقضی رسیدند.
30,052	607356202c38301a358e9742	پرواز یکی از امن‌ترین روش‌های حمل و نقل به شمار می‌رود و احتمال فوت ناشی از سانحه هوایی یک در یازده میلیون است، در حالی که این آمار برای تصادفات رانندگی به یک در ۵۰۰۰ می‌رسد، با این وجود حین رانندگی حس امنیت داریم، زیرا همه چیز تحت کنترل ما است. در ادامه با تجربه شخصی فردی آشنا خواهید شد که با مشکل ترس از پرواز دست و پنجه نرم می‌کرد. با این که سفرهای زیادی انجام می‌دهم، ولی اضطراب من در حین پرواز به حدی است که حداقل در نیمی از مسیر دسته صندلی را فشار می‌دهم. این قضیه مختص من نیست و ۲۵ درصد مردم از سفر هوایی می‌ترسند. مشکل من به ترس از ارتفاع یا دقیق‌تر به ترس از سقوط برمی‌گردد. اصلا علاقه‌ای به بانجی جامپینگ ندارم، سعی می‌کنم به لبه ساختمان نزدیک نشوم یا حتی می‌ترسم از بالای ساختمان به پایین نگاه کنم. این موضوع نه تنها باعث تپش قلبم می‌شود، بلکه سرگیجه نیز می‌گیرم. اگر منطقی فکر کنم، می‌دانم که صحیح و سالم به مقصد خواهم رسید. طبق گزارشات دانشمندان MIT مردم می‌توانند هر روز و به مدت ۱۲۳ هزار سال پرواز کنند،، پیش از آن که در سانحه هوایی فوت کنند. اما وقتی کنترل خود را از دست می‌دهم، دچار فکر و خیال می‌شوم: خلبانان چه کسانی هستند؟ آیا خواب کافی داشته‌اند؟ عقل درست و حسابی دارند؟ تجربه کافی برای مواقع اضطراری دارند؟ اخیرا طی پرواز کنار شخصی نشسته بودم که در زمینه مسائل استعمال مواد مخدر به خلبانان و خدمه پرواز کمک می‌کرد. از یک طرف خیالم راحت بود که اداره‌ هوانوردی فدرال جزو معدود کشورهایی است که قوانین سفت و سختی راجع به این مشکلات دارد و از طرف دیگر با شنیدن حجم معضلات حاکم بر این صنعت استرس گرفتم. وقتی در آسمان هستم، سرنوشتم در اختیار خلبانان است و دوباره همان ترس‌های همیشگی به سراغم می‌آید. اگر هواپیما سقوط کند، چه کار کنم؟ در همان ۲۰ یا ۳۰ ثانیه سقوط وحشت‌آور می‌فهمید که ترس‌هایتان به واقعیت تبدیل شده‌اند. از آنجا که مجبورم در طول سال بارها و بارها پرواز کنم و بخشی از کارم به حساب می‌آید، چاره‌ای نیست جز این که بر ترسم غلبه کنم. به همین دلیل سه ترفند یاد گرفته‌ام تا استرس و وحشت مرا از بین برده یا حداقل کاهش می‌دهد. ۱.خود را گول بزنیدهنگام پرواز تصور می‌کنم که یک فرد عادی هستم و با خود می‌گویم کسی که از پرواز هراسی ندارد، چه کاری می‌کند؟ آن‌ها با آرامش در جای خود نشسته و مجله می‌خوانند یا می‌خوابند. آن‌ها خود را سرگرم می‌کنند، برای همین من هم هدفونم را می‌زنم، یک نفس عمیق کشیده و شروع به خواندن کتاب می‌کنم یا فیلم می‌بینم. در واقع ترسم را کنار گذاشته و وانمود می‌کنم که وجود ندارد. حواسم را پرت کرده و به موضوعات دیگر فکر می‌کنم. این ترفند معجزه می‌کند، تا به خودم بیایم،در حال فرود هستیم و خبری هم از اضطراب نیست! ۲.حقایق را تکرار کنیدترجیح می‌دهم حقایق مربوط به امنیت پرواز را مرور کنم تا با تلقین این موضوع، حس امنیت پیدا کرده و مطمئن شوم که به سلامت خواهم رسید. دائما این جمله را تکرار می‌کنم: «هواپیما ایمن است، هواپیما ایمن است. قوانین ایمنی آن‌ها بسیار سفت و سخت اجرا می‌شود» یا «هوای خراب نمی‌تواند باعث سقوط هواپیما شود، این فقط تغییر جریان هوا است» یا «خودرو خیلی خطرناک‌تر از هواپیما است». با کمک منطق خود سعی می‌کنم ببینم که این ترس چقدر احمقانه به نظر می‌رسد و هیچ دلیلی برای ترس وجود ندارد. علت اینکه سانحه‌های هوایی خیلی ابعاد بزرگی پیدا می ‌کند، به این دلیل است که به ندرت اتفاق می‌افتند. ۳.آب بنوشیدزمانی که دو روش قبلی جواب نمی‌دهد، با نوشیدن آب اعصابم را آرام می‌کنم. باور کنید واقعا خارق‌العاده است. گاهی اوقات مواجه شدن با مشکل تنها راه مبارزه با آن است. در گذشته این عادت را نداشتم و از ارتفاع، پرواز و ترن هوایی لذت می‌بردم، اما با گذشت سال‌ها این حس و حال تغییر کرد. شاید نتوانم به طور کامل بر ترسم غلبه کنم، ولی آن را مدیریت کرده و اجازه نمی‌دهم مرا کنترل کند. وقتی با این ترفندها اعصابم آرام شده و می‌فهمم که هواپیما دارای استانداردهای امنیت بوده و جای نگرانی نیست، از سفر خود لذت برده و از تکنولوژی که در عرض ۱۵ ساعت مرا به نیمی از جهان می‌برد استفاده می‌کنم.منبع:کجارو	پرواز برای برخی از افراد با ترس و وحشت همراه است، با وجودی که بیشتر آن‌ها می‌دانند خطر سانحه هوایی در مقایسه با خودرو بسیار کمتر است.
39,629	60735a3e2c38301a358ebcab	دومین ترجمه از کتاب تازه باب وودوارد با عنوان «ترس، ترامپ در کاخ سفید» به زبان فارسی منتشر شد. این کتاب که در شهریور ماه سال جاری منتشر شد و برای نخستین بار پرده از برخی جریانات سیاسی مخالف ترامپ در کاخ سفید بر می‌داشت جز پرفروش‌ترین آثار سیاسی این روزهای بازار کتاب در دنیا به شمار می‌رود. این کتاب که بر اساس صدها ساعت مصاحبه و اسناد دولتی توسط نویسنده برجسته آمریکایی باب وودوارد نوشته شده است، رازهای ناگفته‌ای را در مورد دولت ترامپ آشکار می‌کند. وودوارد به نقل از مقامات و مشاوران ارشد کاخ سفید می‌نویسد که آن‌ها به‌نوعی مقاومت خاموش در برابر تصمیمات آنی و مخرب ترامپ نشان می‌دهند و گاهی اسناد مهمی را از او پنهان می‌کنند. این افراد کاخ سفید ترامپ را یک دیوانه‌خانه و خود ترامپ را یک «ابله» و «دروغ‌گو» معرفی می‌کنند. این ترجمه را علی شریفی مترجم ایرانی مقیم آمریکا انجام داده و نشر کیان‌افراز آن را منتشر کرده است. پیش از این نیز ترجمه دیگری از این کتاب به کوشش علی سلامی از سوی نشر مهراندیش منتشر شده بود. منبع: مهر	دومین ترجمه از کتاب «ترس، ترامپ در کاخ سفید» منتشر شد.
56,253	607361662c38301a358efd9b	در سال 1385 طرحی تحت عنوان توزیع سهام عدالت به تصویب رسید و اجرایی گردید که بر اساس آن قرار شد در مدت 10 سال، سود سهام اعطایی به مشمولان به‌جای پرداخت به آنها بابت اقساط سهامشان کسر شود و پس از آن سهامداران بتوانند سهام عدالت خود را خرید و فروش کنند. در این راستا از سال 85 تاکنون 49 میلیون و 226 هزار نفر از افراد جامعه به‌عنوان مشمولان سهام عدالت شناسایی شده و به آنها سهام تعلق گرفته است. به همین دلیل در 17 اسفند سال گذشته نیز سامانه‌ای برای آگاهی و اطلاع مشمولان سهام عدالت از جزئیات صورت‌حسابشان راه‌اندازی شد که مشمولان با مراجعه به آن از میزان اقساط پرداخت‌شده سهام خود و همچنین میزان بدهی‌شان به دولت اطلاع پیدا کنند. از این رو در صورت‌حساب مشمولان ارزش تقریبی سهام آنها حدود 530 هزار تومان اعلام شده است و به‌جز دو دهک اول درآمدی که از تخفیف 50درصدی برای تسویه سهام خود برخوردارند، بقیه مشمولان باید هر یک مبلغ 470 هزار تومان را (در مجموع حدود 17 هزار میلیارد تومان) بابت تسویه نهایی اقساط سهام عدالت خود تا پایان شهریورماه سال 96 به حساب دولت واریز می‌کردند که این مهلت با نظر شورای عالی اصل 44 قانون اساسی، تا مهرماه گذشته تمدید شد. بر این اساس باید به آن اشاره کرد که با توجه به اعلام خبر توزیع سود سهام عدالت توسط رئیس جمهور از روز جاری، بنابراین بسته به میزان دارایی و ارزش سهام عدالت هر یک از مشمولان، به آنها سود سهام عدالت تعلق خواهد گرفت، از این رو آن دسته از مشمولانی که تا مهرماه امسال اقدام به تسویه مانده بدهی سود سهام عدالت خود کرده‌اند از سود بیشتری برخوردار خواهند شد. سقف سود سهام عدالت برای کسانی که مالک تمام سهام هستند، 150 هزار تومان است و متناسب با کاهش مالکیت، سود هم کمتر می‌شود. هم‌اکنون به جمعیت زیر پوشش کمیته امداد و بهزیستی یک‌ میلیون تومان پرداخت کرده‌ و سهامشان 2 میلیون و 400 هزار تومان ارزش دارد و امسال نیز سود سهام آنها مانند همه افراد دیگر سهامدار در شرکت‌ها به‌مبلغ 150 هزار تومان پرداخت می‌شود. ضمن این‌که مشمولان دو دهک اول که افراد تحت پوشش کمیته امداد و سازمان بهزیستی هستند طبق قانون از تخفیف 50درصدی بابت بازپرداخت بدهی سهام عدالت خود برخوردار هستند و بر این اساس سود بیشتری را بابت سهام عدالت دریافت خواهند کرد. با توجه به اعلام رسمی رئیس جمهور مبنی بر پرداخت سود سهام عدالت، باید منتظر جزئیات بیشتر در این زمینه بود تا مشخص شود آیا سود واریزی برای هر مشمول یکجا خواهد بود و یا این‌که چون همه شرکتهای حاضر در سبد سهام عدالت تا کنون اقدام به تسویه سود مجامع خود با سازمان خصوصی سازی نکرده‌اند، این سود در چند مرحله تا پایان سال توزیع می‌شود؟! منبع: خبرگزاری تسنیم	طبق قانون بسته به ارزش سهام هریک از مشمولان، سود سهام عدالت به آنها تعلق خواهد گرفت؛ بنابراین آن دسته از مشمولانی که تا مهرماه امسال اقدام به تسویه مانده بدهی سود سهام عدالت خود کرده‌اند از سود بیشتری برخوردار خواهند شد.
43,577	60735bf72c38301a358ecc17	در این نامه که به امضای اسحاق آل‌حبیب سفیر کشورمان در سازمان ملل به رئیس شورای امنیت و دبیرکل این سازمان ارسال شد، اعلام شده است: مستندات کافی موجود ثابت می‌کند که عربستان در حال برنامه‌ریزی جهت انجام اقدامات مخرب امنیتی و اقتصادی در ایران است. در این رابطه به اظهارات مقامات عربستان برای کشاندن درگیری به داخل ایران نیز اشاره و از حمایت عربستان از برخی گروه‌های تروریستی برای ارتکاب این‌گونه اقدامات در داخل ایران، به عنوان نمونه بارز رفتار مخرب آن کشور یاد شده است. در این نامه، به اطلاعاتی نیز که اخیراً به‌صورت آشکار در مورد برنامه‌های عربستان برای ایجاد تخریب در اقتصاد ایران و نیز ترور مقامات ایرانی با اجیر کردن تروریست‌ها منتشر شد، اشاره و اعلام شده است: این‌ها بخشی از اقدامات بزرگ‌تر عربستان سعودی برای ایجاد بی‌ثباتی در کشورهای منطقه است که جهان باید در مقابل آن ایستادگی کند. نمایندگی دائم ایران در سازمان ملل، در این نامه همچنین ضمن اشاره به جنایات عربستان سعودی در تجاوز به یمن، کشتار مردم بی‌گناه این کشور و ارتکاب جنایات بی‌شمار دیگر علیه آن مردم ستمدیده، اعلام کرده است: جامعه جهانی باید این کشور را به توقف جنایات جنگی خود وادار ساخته و آن را به‌خاطر این جنایات مسئول بشناسد.منبع: خبرگزاری ایسنا	نمایندگی دائم جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل با ارسال نامه‌ای به این سازمان، با اشاره به اقدامات مخرب عربستان علیه کشورمان، خواستار برخورد جامعه جهانی با آن کشور شده است.
324	607347c12c38301a358e2322	ارتفاعات موسوم به باغوک و تپه های منتهی به این ارتفاعات و همچنین دامنه ها و دره های جنوب ارتفاعات در فصول گرم و سرد سال دارای چشم انداز های زیبایی می باشد که در فصل بهار (اردیبهشت ماه) با رویش گونه های بومی و از جمله بوته جاشیر و برخی گیاهان دارویی و صنعتی مناطق زیبایی را در دل کوهستان و دره ها بوجود می آورد.در فصل زمستان نیز گاهی پوشیده از برف و تماشایی است. حیات وحش منطقه گونه هایی از قبیل قوچ و میش، کل و بز، آهو، خرگوش، تشی، گرگ، کفتار، پلنگ، روباه و نیز پرندگانی از جمله کبک، قمری، هدهد، تیهو، بلدرچین، باقرقره و از پرندگان شکاری سارگپه و دلیجه همچنین از خزندگان انواع مارها، سوسمارها و لاک پشت را می توان نام برد که در منطقه زندگی می کنند…. پوشش گیاهی گونه های گیاهی غالب منطقه شامل کلاه میر حسن، بنه و بادام کوهی، درمنه، گون و در فصول مناسب انواع گیاهان یکساله مانند تیره گندمیان، تیره آلاله، و شقایق در این منطقه رشد می نمایند از دیگر گونه ها می توان به قیچ، لا کتوکا، خارشتر و…را اشاره نمود… چشمه های موجود در منطقه از مهمترین چشمه هایی که مورد استفاده حیات وحش دشت زی به خصوص آهوی شمال فارس قرار می گیرند. چاه سفید بالا، چاه سفید پایین و چشمه صفی خانی واقع در تپه ماهور های امیرآباد می باشد. چشمه های کوهستانی شامل چشمه بید هاشم، چشمه سیاه چوغی، چشمه بید سوخته را می توان نام برد… تخریب زیستگاه در گذشته دامنه های جنوبی و شمالی ارتفاعات دارای گونه های گیاهی بومی، دارویی و بعضن صنعتی قابل توجهی بوده! که در نتیجه بهره برداری های بی رویه و غیر اصولی و با ریشه کن شدن بسیاری از گونه های گیاهی منطقه، زیستگاه حیات وحش نیز تخریب شده و منطقه با کاهش جمعیت گونه های جانوری نیز مواجه گردیده… به خصوص در سال های اخیر به وضوح شاهد کاهش چشمگیر گیاهان با ارزش و به دنبال آن کاهش جمعیت حیات وحش بی نظیر منطقه هستیم. منبع: سیری در ایران	این منطقه با وسعتی برابر با ۷۰۰۰۰ هکتار در فاصله ۳۰ کیلومتری آباده واقع شده که این منطقه در امتداد رشته کوه زاگرس و از ارتفاعات جنوبی شهرستان و همجوار با ارتفاعات قله بل (بلندترین قله استان فارس) شروع شده و ارتفاعات تنگ تنور، سیاه چوغی، بیدهاشم را در بر می گیرد و بیشترین بارندگی در سطح شهرستان در این منطقه گزارش شده که در فصول سرد سال بارش در ارتفاعات بصورت برف و در دشت همجوار اغلب بصورت باران است.
20,442	607351cf2c38301a358e71b8	سوال ۴۰۵ گروه تحلیل حقوق کاربردیچنانچه مجازات جرمی از درجه شش ماده ۱۹ قانون مجازات اسلامی باشد، آیا رسیدگی به مجازات معاون آن جرم، در صلاحیت دادسرای عمومی است یا باید بطور مستقیم در دادگاه کیفری دو رسیدگی شود؟ رویه قضایی در این خصوص چگونه است؟ نظر اتفاق آراءباید تحقیقات مقدماتی جرم معاون را نیز دادسرا انجام دهد و پرونده را با کیفرخواست نسبت به معاون و مباشر به دادگاه ارسال کند. نظریۀ مشورتی اداره حقوقی قوه قضاییه با موضوع “مرجع انجام تحقیقات مقدماتی جرایم درجه هفت و هشت در صورت تعدد جرایم” هم مؤید این نظر است: «در صورتی که عناوین جزایی متعددی (اعم از تعدد مادی یا معنوی) در پرونده مطرح گردد که برخی از آنها از جرایم درجه ۷ و ۸ باشد که مطابق ماده ۳۴۰ قانون آیین دادرسی کیفری مصوب ۱۳۹۲، می باید مستقیماً در دادگاه مطرح گردد و برخی دیگر از جرایم تعزیری درجه ۶ و بالاتر باشد که انجام تحقیقات مقدماتی آنها می باید توسط دادسرا صورت پذیرد، با توجه به لزوم رسیدگی توأمان به اتهامات متهم و ضرورت صدور قرار تأمین کیفری واحد نسبت به وی مطابق مواد ۲۱۸ و ۳۱۳ قانون فوق الذکر و لزوم رعایت مقررات تعدد موضوع مواد ۱۳۱ و ۱۳۴ قانون مجازات اسلامی مصوب ۱۳۹۲ و با عنایت به این که مطابق مواد ۲۲ و ۶۴ و ۹۲ قانون فوق الذکر، اصولاً انجام تحقیقات مقدماتی کلیه جرایم، از وظایف دادسرا می باشد و انجام این تحقیقات از سوی دادگاه تنها در موارد مصرحه نظیر مواد ۳۰۶، ۳۴۰ و تبصره یک ماده ۲۸۵ قانون آیین دادرسی کیفری مصوب ۱۳۹۲ و به طور استثنایی از سوی دادگاه صورت می پذیرد، بنابه‌مراتب فوق، رسیدگی به جرایم مذبور در مرحله تحقیقات مقدماتی، می باید به صورت توأمان در دادسرا صورت پذیرد و موجب قانونی جهت تفکیک پرونده و ارسال قسمتی از آن (که درجه ۷ محسوب می گردد) برای رسیدگی مستقیم در دادگاه وجود ندارد.» در یک پرونده با موضوع کلاهبرداری با تطبیق موضوع با دریافت وجه با ادعای اعمال نفوذ در مقامات قضایی که حداکثر مجازات مرتکب دوسال حبس و از درجه شش محسوب می‌شود، با صدور قرار جلب به دادرسی در مورد مباشر، در خصوص معاون جرم نیز قرار عدم صلاحیت صادر و پرونده به دادگاه ارسال شد، اما دادگاه با اعتقاد به لزوم رسیدگی به اتهام معاون جرم در دادسرا بلحاظ اینکه ملاک صلاحیت میزان مجازات قانونی جرم می باشد، پرونده را به بازپرسی عودت داد که با توجه به این که، علی الاصول برای احراز وحدت قصد میان مباشر و معاون و گاها انحام مواجهه حضوری و اساساً احراز رابطه معاونت در جرم لازم است به اتهام معاون و مباشر یا شرکتی جرم توام و یک جا رسیدگی شود. منبع :قضاوت آنلاین	با توجه به ماده 127 قانون مجازت اسلامی و 304 قانون آیین دادرسی کیفری، رسیدگی به عمل معاون جرمی که مجازات آن از درجه شش است، دادسراست یا دادگاه؟
74,152	6073693f2c38301a358f4386	رقابت‌های والیبال قهرمانی آسیا به میزبانی تهران درحال برگزاری است. شاگردان ایگور کولاکوویچ پس از کسب دو پیروزی قاطع مقابل تیم‌های سریلانکا و قطر، در سومین مسابقه خود مغلوب استرالیا شدند. شکست روز گذشته ایران مقابل استرالیا موجب شد تا زنگ خطر برای والیبال ایران به صدا دربیاید. پیش از رقابت‌های قهرمانی آسیا بسیاری از کارشناسان اعلام کرده بودند که تیم‌های استرالیا و چین حریفان جدی ایران خواهند بود و ظاهراً پیش‌بینی آنها هم درست از آب درآمد. والیبال ایران خاطرات خوبی از استرالیا ندارد و دقیقاً در همان لحظاتی که همه آماده برگزاری جشن می‌شوند، این تیم تمام برنامه‌ها را بهم می‌ریزد، چراکه آنها فقط به المپیک نگاه می‌کنند و برخلاف ایران در طول 4 سال فقط در راستای رسیدن به این آوردگاه مهم گام برمی‌دارند. شاگردان کولاکوویچ در شرایطی که میزبان بودند با نتیجه 3 بر یک مغلوب استرالیا شدند و این شکست همه را نگران کرده تا مبادا 4 ماه دیگر و در مسابقات انتخابی المپیک هم این نتیجه تکرار شود. هنوز اتفاقاتی که 7 سال قبل برای والیبال ایران افتاد را فراموش نکرده‌ایم. این بار هم گویا تاریخ در حال تکرار است؛ چند روز پیش از شروع یک تورنمنت رسمی تیم ایران دو بازی دوستانه با استرالیا انجام داد و در هر دو مسابقه پیروز شد، اما دقیقاً لحظه شکار، کانگوروها به خود آمدند و توانستند به ایران ضربه بزنند. لبدف و شاگردانش به خوبی تاکتیک‌های ایران را یکی پس از دیگری خنثی کردند و اجازه خودنمایی به ستاره‌های ایران ندادند. چند ماه پیش از مسابقات انتخابی المپیک 2012 لندن همچون این روزها ایران میزبان مسابقات قهرمانی آسیا بود و توانست با هدایت خولیو ولاسکو برای نخستین بار به مدال طلا برسد. در ادامه شاگردان ولاسکو راهی جام‌جهانی شدند و آنجا هم عملکرد خوبی داشتند؛ عملکردی که تقریباً همه را قانع کرده بود که ایران می‌تواند به عنوان بهترین تیم آسیا راهی المپیک لندن شود، اما این اتفاق هیچگاه محقق نشد، چراکه ایران با سد محکمی به نام استرالیا روبرو شد و با نتیجه 3 بر یک باخت. شرایط این روزهای والیبال ایران خیلی شبیه آن سال‌ها است؛ با این تفاوت که در آن مقطع محمدرضا داورزنی با قدرت فدراسیون را اداره می‌کرد و تمام شرایط را تحت نظر داشت، اما این روزها شاهد هستیم که در جریان رقابت‌های قهرمانی آسیا سرپرست فدراسیون با وسوسه ریاست از سمت خود استعفای نافرجامی را انجام می دهد که با آن مخالفت می شود. آقایانی که تاریخ انتخابات را جابجا کردند تا مبادا به تیم ملی بزرگسالان و نوجوانان لطمه وارد شود، حرف‌های خود را فراموش کردند و در شرایطی که به واسطه میزبانی پیکارهای قهرمانی آسیا آبروی ایران در میان است، خیلی راحت برای رسیدن به قدرت می‌جنگند! به هر حال هنوز کار تمام نشده و بهتر است که کولاکوویچ و شاگردانش خیلی زود خود را برای ادامه مسابقات آماده کنند. ایران در مرحله دوم مسابقات قهرمانی آسیا هم کار سختی دارد و باید با تیم‌های چین و هند روبرو شود. از طرفی انتظار می‌رود آقایان جنگ ریاست را زودتر تمام کنند و یک برنامه مدون برای تیم ملی درنظر بگیرند تا شاهد تکرار تاریخ نباشیم. از سال 2014 تا دیروز، ایران و استرالیا 11 بار با هم روبرو شدند که 10 پیروزی سهم ایران بود. استرالیایی‌ها توجهی به این 10 شکست نمی‌کنند و از تمام آنها درس می‌گیرند تا در بهترین زمان یعنی مسابقات انتخابی المپیک به پیروزی برسند. روز گذشته هم ایگور کولاکوویچ اعلام کرد که از این شکست درس گرفته است، اما باید منتظر ماند و دید که آیا او می‌تواند والیبال ایران را از لبه پرتگاه نجات دهد یا خیر؟ استرالیا در سال 2000، 2004 و 2012 در المپیک حضور پیدا کرده و این نشان می‌دهد که تمام دغدغه آنها حضور در المپیک است؛ دغدغه‌ای که در ایران بیشتر در حد حرف است و قدم‌های کوچکی برای تحقق آن برداشته می‌شود.خبرگزاری فارس	تیم ملی والیبال ایران در سومین مسابقه خود در رقابت‌های قهرمانی آسیا مغلوب استرالیا شد تا زنگ خطر جدی برای همه به صدا دربیاید.
2,048	6073485c2c38301a358e29de	به گزارش تبیان به نقل از ایسنا، در سی‌وهفتمین نمایشگاه جیتکس دوبی که از ۱۶ تا ۲۰ مهر با حضور ۴۷۰۰ مشارکت‌کننده از ۱۰۰ کشور جهان در فضای مفید بیش از ۹۰ هزار مترمربع برگزار می‌شود، پاویون جمهوری اسلامی ایران با متراژ ۱۲۶ مترمربع در سالن پاویون‌ها برپا شده و با همکاری و حمایت معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، مرکز فناوری اطلاعات و رسانه‌های دیجیتال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و صندوق نوآوری و شکوفائی، ۱۲ شرکت ایرانی در این پاویون حضور خواهند داشت. همچنین ۲۹ استارتاپ ایرانی در بخش startup movement نمایشگاه شرکت خواهند کرد که حضور ۱۲ استارتاپ با حمایت اتاق بازرگانی تهران، ۶ استارتاپ با حمایت اتاق بازرگانی اصفهان و ۱۰ استارتاپ با حمایت سازمان نظام صنفی رایانه‌ای صورت گرفته و یک استارتاپ نیز به صورت مستقل حضور خواهد داشت. اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان نرم‌افزار ایران با همکاری معاونت علمی ریاست جمهوری، صندوق نوآوری و شکوفایی و مرکز فناوری اطلاعات و رسانه های دیجیتال وزارت ارشاد و با حمایت اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران و تشکل‌های وابسته، برای سومین سال پیاپی پاویون جمهوری اسلامی ایران را در کنار پاویون کشورهای صاحب‌نام صنعت فناوری اطلاعات و ارتباطات جهان در سی‌وهفتمین نمایشگاه جیتکس دوبی برپا و علاوه بر اعزام هیات تجاری و برقراری ملاقات های تجاری، نسبت به برگزاری نشست فعالان صنعت ICT ایران و جهان در جیتکس، اقدام می‌کند. به دنبال استقبال دست‌اندرکاران صنعت فاوای ایران از اعزام هیات تجاری به سی‌وششمین دوره برگزاری نمایشگاه جیتکس دوبی در سال ۲۰۱۶ و برگزاری همایش‌های معرفی فرصت‌های سرمایه‌گذاری و کسب‌وکار در صنعت ICT ایران و نشست مشترک تجاری با بزرگان ICT جهان که منجر به استقبال نمایندگان شرکت‌های بزرگ و معتبر جهان از این رویدادها در سال‌های گذشته شد، نشست فعالان صنعت ICT ایران و جهان در روز پایانی نمایشگاه جیتکس در محل مرکز تجارت جهانی دوبی برگزار خواهد شد. هیات تجاری ۲۵ نفره متشکل از نمایندگانی از مجلس شورای اسلامی، مرکز پژوهش‌های مجلس، معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، مرکز همکاری‌های فناوری ریاست جمهوری، مرکز فناوری اطلاعات و رسانه‌های دیجیتال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، صندوق نوآوری و شکوفائی، صندوق حمایت از صنایع الکترونیک، هیات‌مدیره تشکل‌های مرتبط و سایر شرکت‌های بخش خصوصی جهت مذاکره و بازدید از پاویون کشورهای کره، چین، هند، عمان و نیجریه و بازدید از نمایشگاه، بخش تکنولوژی‌های آینده نمایشگاه، اینترنت سیتی، شهر هوشمند دوبی و مصدر سیتی ابوظبی به جیتکس اعزام خواهند شد. نمایشگاه فناوری اطلاعات و ارتباطات جیتکس بزرگ‌ترین جشنواره کامپیوتر و آی‌سی‌تی در خاورمیانه است که در دبی برگزار می‌شود. نمایندگانی از کشورهای مختلف جهان از قاره‌های آسیا، اروپا، آمریکا و آفریقا در نمایشگاه جهانی جیتکس به ارائه آخرین محصولات و دستاوردهای خود می‌پردازند. از دیگر مزایای نمایشگاه جیتکس می‌توان به ایجاد ارتباطات قوی و مؤثر در صنعت ICT اشاره کرد.منبع: ایسنا	نمایشگاه جیتکس ۲۰۱۷ دوبی با حضور پاویون جمهوری اسلامی ایران در سالن پاویون‌ها و ۲۹ استارتاپ ایرانی در بخش startup movement برگزار می‌شود.
64,482	607364f52c38301a358f1dc0	در جریان رقابتهای ژیمناستیک هنری جام جهانی باکو و کسب سهمیه المپیک توکیو، سعیدرضا کیخا در فینال وسیله خرک حلقه با کسب امتیاز ۱۳/۷۰۰ پس از نمایندگان ژاپن، فرانسه، چین و قزاقستان در رده پنجم جهان ایستاد. او پیش از این در مقدماتی خرک حلقه با امتیاز ۱۴.۷ با قرار گرفتن در رده سوم راهی فینال شده بود. کیخا در مسابقات جام جهانی آلمان و کسب سهمیه المپیک به مدال برنز رسیده بود. مسابقات ژیمناستیک هنری جام جهانی و کسب سهمیه المپیک توکیو با حضور ۲۰۰ ورزشکار مرد و زن از ۴۲ کشور در باکو پایتخت جمهوری آذربایجان در حال برگزاری است. ایران در این رقابت‌ها سه نماینده دیگر نیز داشت که در روز نخست این مسابقات محمدرضا خسرونژاد در مرحله مقدماتی وسیله پارالل و حرکات زمینی و مهدی احمدکهنی در وسیله دارحلقه به مصاف برترین‌های جهان رفتند و از رسیدن به فینال باز ماندند. همچنین مهدی الفتی دیگر نماینده ژیمناستیک ایران در ماده پرش خرک از رسیدن به فینال بازمانده بود. منبع:فدراسیون ژیمناستیک	سعیدرضا کیخا مقام پنجم جام جهانی ژیمناستیک هنری باکو را بدست آورد.
10,151	60734bc32c38301a358e4985	شاید برای شما هم بارها پیش اومده که دلتون بخواد کتاب بخونید، اما نمی‌دونید چه کتابی. شاید یه کتاب خونده باشید و مزه‌اش رفته زیر زبونتون و با خودتون گفتید: «کاش یه کتاب دیگه این شکلی بخونم.» و ندونید کتاب‌هایی رو که مشابه کتاب مورد علاقه‌تون هستند رو چه طور و از کجا پیدا کنید. شرط می‌بندیم بارها و بارها شنیدید که میگن: «کتاب یار مهربان است.» .و بعد هم: «کتاب بخوانیم. چون کتاب خواندن خوب است.» اما ندونید از خوندن چه کتابی لذت می‌برید و چه طور می‌تونید یه کتاب خوب رو انتخاب کنید. ما به شما فروشگاه اینترنتی کتابم کو رو معرفی می کنیم چون «کتابم کو» تصمیم داره به شما کمک کنه تا بهترین انتخاب‌ها رو داشته باشید. توی این فروشگاه اینترنتی قرار نیست به هر کتاب و هر بازی‌یی دسترسی داشته باشید، بلکه فقط با اون‌هایی سر و کار دارید که «بهترین» هستند. بله! بهترین کتاب‌ها و بازی‌های فکری. «کتابم کو» به شما کمک می‌کنه کتاب‌ها و بازی‌هایی را که مناسب سن و طبق سلیقه و علاقه‌تون هستند انتخاب کنید و اگر گزینه‌های بیشتری خواستید به سادگی به آن‌ها دسترسی داشته باشید. همچنین به این نکته توجه داشته باشید که تابستان کم کم داره از راه میرسه و سال تحصیلی هم تموم شده. مطالعه ی کودک توی تعطیلات تابستان برای حفظ مهارت های خواندن کودک برای سال تحصیلی آینده حیاتیه. شما اگر توی فصل تابستون از کتابم کو خرید کنید هیجان زده می شید چون : 1. اگر بخواهید، میتونید انتخاب کنید تا سفارشت رو به صورت کادوپیچ تحویل بگیری. 2.اگر بیش تر از 60 هزار تومن از کتابم کو خرید کنید، پیکسل شخصیت های کتاب ها رو هدیه میگیرید. 3.اگر این مورد رو انتخاب می کنید مراقب سلامتیتون باشید چون ممکنه از خوشحالی سکته کنید! توی فروشگاه اینترنتی کتابم کو اگر خریدت بالای 90 هزار تومن باشه میتونید عکس از خودتون بفرستید تا برات روی پیکسل بزنن. 4.اگر خریدتون بالای 200 هزار تومن باشه هم تخفیف بالای 20 درصد رو میگیری هم میتونید پیکسل هدیه بگیرید! ما به شما پیشنهاد می کنیم که اگه کودک یا نوجوانی در اعضای خانواده خود دارید، حتما حتما به فروشگاه اینترنتی کتابم کو سر بزنید. کودک و نوجوان تبیان تنظیم: فهیمه امرالله- منبع: فروشگاه اینترنتی کتابم ک	شاید یه کتاب خونده باشید و مزه اش رفته زیر زبونتون و با خودتون گفتید: «کاش یه کتاب دیگه این شکلی بخونم.» و ندونید کتاب هایی رو که مشابه کتاب مورد علاقه تون هستند رو چه طور و از کجا پیدا کنید.
33,267	607357772c38301a358ea3d1	این دو نفر در حمله خمپاره‌ای نیروهای حشد الشعبی در شهر«الباغوز» در مرز سوریه با عراق کشته شدند. با آن که سال گذشته به خلافت خودخوانده داعش در عراق و سوریه پایان داده شد، اما بخشی از تروریست‌های داعشی هنوز به طور پراکنده در برخی از مناطق عراق حضور دارند. احمد نصرالله معاون فرمانده نیروهای حشد الشعبی در غرب استان الانبار گفت: نیروهای ارتش عراق اطلاعات لازم درباره محل استقرار تروریست‌های داعش را در اختیار ما گذاشتند و سپس حمله توپخانه‌ای علیه سه مقر داعش در شهر مرزی الباغوز انجام شد که بر اثر آن دو نفر از سران داعش کشته شدند. روز یکشنبه(ششم آبان ماه) «عادل عبدالمهدی» نخست وزیر عراق بر ضرورت تقویت امنیت در منطقه مرزی با سوریه برای ریشه‌کنی گروه‌های تروریستی پراکنده در این منطقه تأکید کرده بود. در ماه دسامبر سال گذشته «حیدر العبادی»، نخست وزیر پیشین عراق تسلط کامل این کشور بر تمامی مناطق تحت اشغال داعش را اعلام کرد. با این حال گزارش‌ها نشان می‌دهد این گروه هنوز تهدید به شمار می‌رود. منبع : خبرگزاری قرآن	بسیج مردمی عراق (حشد الشعبی) اعلام کرد دو تن از سران داعش در منطقه مرزی با سوریه کشته شده‌اند.
20,405	607351c82c38301a358e7193	مواد اولیه:پاستا تالیاتلی: ۵۰۰ گرم اسفناج (بخارپز شده): ۱٫۵ پیمانه میگو: ۳۰۰ گرم گوجه فرنگی (مکعبی بزرگ خردشده): ۵ عدد سیر (خردشده): ۴ عدد پاپریکا: ۱ ق چ دانه فلفل قرمز: به میزان لازم آب لیمو ترش تازه: یک دوم عدد پنیر پارمزان: یک دوم پیمانه نمک: به میزان لازم روغن زیتون: ۳ ق س کره: ۴ ق س روش تهیه:2قاشق سوپخوری روغن زیتون، سیر، نمک، پاپریکا و فلفل قرمز را درون کاسه ای بزرگ ریخته و با هم مخلوط کنید. بعد میگو را به مخلوط روغن زیتون اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود. تابه بزرگی را روی حرارت متوسط قرار دهید، بعد ۲ قاشق سوپخوری کره به آن اضافه کنید. میگو (از قبل در مقداری نوشابه گذاشته شده) را درون آن ریخته و به مدت ۳ دقیقه (یا تا زمانی که پخته شد؛ اما مرکز آن شفاف بود) صبر کنید تا بپزد، سپس از روی حرارت بردارید. گوجه فرنگی و اسفناج را به میگو اضافه کنید. سپس خوب مخلوط کرده و کنار بگذارید. پاستا را درون قابلمه ای حاوی مقداری آب جوش (با توجه به دستورالعمل روی بسته) بپزید. سپس آن را آبکش کنید (۱ قاشق سوپخوری آب آن را کنار بگذارید). پاستا را همراه با بقیه روغن زیتون درون ظرفی ریخته و مخلوط کنید تا به هم نچسبد. پاستا، بقیه کره، مخلوط میگو و سبزیجات را داخل کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید. بعد آب لیموترش و آب پاستا را به آن اضافه کنید. سپس آن را روی حرارت متوسط قرار دهید تا میگو مغزپخت و مواد گرم شود. در آخر با پنیر پارمزان سرو کرده و از طعم آن لذت ببرید.منبع: پرشین وی	2قاشق سوپخوری روغن زیتون، سیر، نمک، پاپریکا و فلفل قرمز را درون کاسه ای بزرگ ریخته و با هم مخلوط کنید.
67,433	6073662b2c38301a358f2947	حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این مراسم در سخنانی، یکی از نیازهای اساسی امروز بشریت و جامعه اسلامی را فهم معارف قرآنی و عمل به آن دانستند و با اشاره به‌تصریح قرآن بر مقابله با استکبار و کفر و طواغیت و ایستادگی در مقابل آنها، گفتند: عزت روزافزون و پیشرفت فوق‌العاده ملت ایران در چهل سال گذشته، به علت عمل به قرآن و ایستادگی بوده است و امروز نیز تنها راه غلبه بر شیاطین و کفار، ایستادگی است. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای یکی از مشکلات امروز دنیای اسلام را آشنا نبودن با معارف قرآنی و عمل نکردن به آنها برشمردند و افزودند: آن‌هایی که از موضع رئیس‌جمهور و یا پادشاه برخی کشورها، بر سر ملت‌ها عربده می‌کشند، همان‌هایی هستند که قرآن صراحتاً دستور مقابله با آنها را داده و تأکید کرده است به آنها اعتماد نکنید. ایشان با اشاره به حرکت بیداری اسلامی و قیام مردم در برخی کشورها در چند سال پیش، خاطرنشان کردند: این حرکت به علت قدر ندانستن آن و اعتماد به آمریکا و رژیم صهیونیستی خاموش شد اما ملت ایران به برکت امام بزرگوار که سرشار از معارف قرآنی بود، قدر حرکت و انقلاب خود را دانست و از همان روز اول به قدرت‌های استکباری اعتماد نکرد و در مقابل آنها ایستاد. ایشان در بخش دیگری از سخنان خود، قرآن را یک اثر هنری بی‌نظیر خواندند و با تأکید بر اینکه قرآن باید در جلسات و محافل، هنرمندانه قرائت شود، گفتند: قرائت هنرمندانه قرآن و تکیه صحیح و بجا بر عبارات، موجب تأثیرگذاری بر مخاطبان و فهم آن می‌شود. رهبر انقلاب اسلامی، فهم قرآن را زمینه‌ساز گشوده شدن درهای معارف گوناگون دانستند و با اشاره به جلسات و محافل قرائت قرآن در ماه مبارک رمضان، تأکید کردند: باید این محافل در طول سال در مساجد برگزار و مساجد به پایگاه‌های قرآنی تبدیل شوند. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای افزودند: علاوه بر محافل قرائت قرآن باید جلسات تفسیر قرآن نیز برگزار شود تا سطح معارف قرآنی و دینی جامعه افزایش یابد. ایشان تأکید کردند: انس جامعه با معارف قرآنی موجب استحکام و قوام جامعه در شئونات و مسائل مربوط به حیات دنیوی و حیات اخروی خواهد شد. در این محفل نورانی جمعی از اساتید و پیشکسوتان، قاریان جوان، گروه‌های جمع‌خوانی، تواشیح و مدیحه‌سرایی و مناجات‌خوانان به اجرای برنامه پرداختند. در پایان این مراسم نماز مغرب و عشاء به امامت رهبر انقلاب اسلامی اقامه شد. منبع: پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری	در آستانه ماه مبارک رمضان، حسینیه امام خمینی(ره) معطر به عطر دل‌انگیز کلام وحی شد وقاریان، مناجات‌خوانان و مدیحه‌سرایان قرآنی به مدت سه ساعت در حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی محفل انس با قرآن کریم برپا کردند.
38,899	607359f02c38301a358eb9d1	مواد لازمنمک (خیلی کم) به مقدار لازم آبنبات نعنایی خرد شده ۱/۴ پیمانه شکلات تکه ای ۱/۲ پیمانه شیر ۱ لیتر پودر کاکائو ۱/۴ پیمانه طرز تهیه۱ پودر کاکائو را داخل یک شیر جوش متوسط ریخته و شیر را روی آن می ریزیم و با همزن دستی آنها را مخلوط می کنیم تا پودر کاکائو کاملاً در شیر حل شود. ۲ آبنبات نعنایی را خرد کرده و آن را به همراه شکلات، داخل شیر می ریزیم و آن به مدت ۸ الی ۱۰ دقیقه روی حرارت می گذاریم تا آبنبات و شکلات ذوب گردد. ۳ آن را می گذاریم تا به جوش آید و سپس سریعاً آن را از روی حرارت بر می داریم و داغ، داخل لیوان ها می ریزیم. سایر نکاتطعم نعنا، گرمی بیش از حد شکلات را گرفته و ترکیبی از گرمای شکلات و سرمای نعنا، بسیار دوست داشتنی خواهد بود و به شما احساس شادابی بیشتری می دهد. برای تزیین شکلات داغ نعناعی می توانید از آبنبات های نعناعی استفاده کنید. منبع:پاپیون	طعم نعنا، گرمی بیش از حد شکلات را گرفته و ترکیبی از گرمای شکلات و سرمای نعنا، بسیار دوست داشتنی خواهد بود و به شما احساس شادابی بیشتری می دهد.
26,239	6073547a2c38301a358e885d	به گزارش تبیان به نقل از روزنامه ایران، عباس آخوندی در مراسم تودیع داود کشاورزیان و معارفه عبدالهاشم حسن‌نیا به‌عنوان رئیس جدید سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای افزود: اگر دنبال توسعه و رشد ایران هستیم چاره‌ای جز انتخاب مدیران حرفه‌ای به جای مدیران سیاسی نداریم. عمیقاً به این باور رسیده‌ام مدیریت دستگاه تخصصی باید مدیریت حرفه‌ای باشد و نباید از گرایش‌های سیاسی تأثیر بپذیرد هر بار این اتفاق افتاده کشور متضرر شده است. آخوندی همچنین گردش آزاد اطلاعات و هوشمند شدن سیستم‌ها را راهکار بنیادین برای مقابله با فساد، رانت و قاچاق نام برد و گفت: بویژه در بخش حمل و نقل گردش آزاد و باز اطلاعات آغاز شده و نباید متوقف شود. وزیر راه و شهرسازی تأکید کرد: هیچ فرآیند پنهانی نباید رخ دهد و همه مردم باید در جریان فرآیندها قرار گیرند. آخوندی گفت: موضوع استیضاح نباید در روحیه مدیران اثر بگذارد و مدیران مأموریت دارند شرایط امن را برای نوروزی و سفرهای نوروزی آماده کنند. تمام استانداری‌ها و دستگاه‌های مختلف باید استان خود را برای حمل و نقل ایمن در نوروز آماده کنند. در حوزه راه، راه‌آهن دریایی و هوایی نباید تحت تأثیر استیضاح قرار بگیرند. بزرگترین کمک این است که حمل و نقل سال 97 به بهترین نحو انجام شود. آخوندی با تأکید بر اینکه در ایران باید نهادهای حرفه‌ای مدیریت حرفه‌ای داشته باشد، گفت: بحث مدیریت اتوبوسی و «اورکادر» جایگاهی نباید داشته باشد. آیا باید با رفتن یک دولت همه مدیریت‌ها جابه‌جا شوند؟ من از ابتدا معتقد بودم تغییرات باید حداقلی باشد و مدیریت از درون همان حرفه انتخاب شود. در همین راستا بود که اغلب معاونان خود را از داخل مجموعه انتخاب کردم. وزیر راه و شهرسازی افزود: 38 سال در حوزه سیاسی کار کرده‌ام و بر این باورم که مدیریت دستگاه تخصصی باید حرفه‌ای باشد و نباید متأثر از اقدامات سیاسی باشد؛ در برخی دولت‌ها با تغییر دولت مدیران با بخشداران هم جابه‌جا شدند. وی با کاهش اقبال عمومی به حمل و نقل عمومی بین شهری اشاره کرد و گفت: 29 میلیون نفر گواهینامه رانندگی دارند از ابتدای امسال یک میلیون و 350 هزار خودرو شماره‌گذاری شد و در این 5 سال بیش از 6 میلیون خودرو اضافه شده است. آخوندی ادامه داد: ‌در آستانه سفرهای نوروزی هستیم و از همه مدیران و دست‌اندرکاران می‌خواهم تلاش خود را جهت آسایش، رفاه و ایمنی مردم به کار گیرند و خصوصاً با بحث‌هایی که این روزها در مجلس عنوان شده است تقاضا داریم این در روحیه همکاران اثر نگذارد و اصلی‌ترین هدف‌شان ارتقای ایمنی و آماده‌سازی ناوگان حمل و نقل برای سفرهای نوروزی باشد. بدهی 2500 میلیارد تومانی سازمان راهداری به پیمانکارانداود کشاورزیان رئیس سابق سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای در مراسم تودیع خود گفت: معتقدم به جای اخذ عوارض گمرکی باید نرخ سوخت واقعی شود، در حال حاضر بدهی سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای به پیمانکاران به دو هزار و 500 میلیارد تومان رسیده است. وی با بیان اینکه معتقدم مدیریت اتوبوسی صحیح نیست، اظهار داشت: بر این باور هستم که باید از نیروهای تخصصی همان سازمان بهره گرفت.منبع: روزنامه ایران	وزیر راه و شهرسازی گفت: در مدیریت حرفه‌ای با تغییر دولت‌ها یا گرایش‌های سیاسی تغییرات مدیریتی نخواهیم داشت تلاش کرده‌ام مدیران و رؤسای سازمان‌های زیرمجموعه از داخل وزارتخانه انتخاب شوند و گرایش سیاسی کمترین دخالتی در آن داشته باشد.
73,194	607368d62c38301a358f3fc8	خشکی پوست، به پوستی می‌گویند که با لمس کردن آن ،احساس خشکی کرد.همچنین پوستی که فاقد چربی باشد، پوست خشک می‌گویند. خشکی پوست، یک اختلال پوستی است که با کمبود آب در سطحی‌ترین لایه پوست یعنی اپیدرم ایجاد می‌شود. منافذ پوستی بسیار ریز، پوست خشک و زبر صورت، خطوط ریز و چین‌وچروک، لکه‌های قرمز می‌تواند از مشخصات این اختلال باشد. خشکی پوست، یکی از مشکلات رایج در فصل سرما، است. البته بعضی افراد ممکن است در هر فصلی از سال‌خشکی پوست را تجربه کنند و برخی فقط در ماه‌های سرد دچار این مشکل شوند ولی خشکی پوست در ماه‌های سرد سال بیشتر اتفاق می‌افتد. خشکی پوست هم در زنان و هم در مردان در تمام سنین ممکن است اتفاق بیفتد که در صورت بروز این مشکل باید آن را رفع کرد. البته در افراد مسن این اختلال بیشتر رخ می‌دهد و با بالا رفتن سن، تولید چربی در پوست کمتر می‌شود. دست‌ها و پاها به‌خصوص قسمت کف پا بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد. متخصصین این نوع پوست را آسیب‌پذیر نامیده‌اند، چون لایه بیرونی پوست دچار اختلال شده است. وقتی‌که این اتفاق می‌افتد، پوست با سرعت بیشتری رطوبت خود را از دست می‌دهد و خشک می‌شود. لایه بیرونی بهترین محافظ برای پوست در برابر عوامل خطرناک محیطی است به همین خاطر پوست خشک بیشتر در معرض خطر قرار دارد و نشانه‌های پیری در این نوع پوست‌ها زودتر از انواع دیگر دیده می‌شود. برای مراقبت از این نوع پوست‌ها باید رطوبت آن را حفظ کنید. علت خشکی پوست هیچ دلیل خاصی برای خشک شدن وجود ندارد. اما علل ترکیبی آن را می‌توان به دودسته خارجی و داخلی طبقه‌بندی کرد. شایع‌ترین علت این اختلال، عوامل خارجی هستند که راه‌های ساده‌ای برای درمان آن وجود دارد. هوای سرد و رطوبت کم به‌خصوص در زمستان و همچنین استفاده از وسایل گرمایشی مثل شوفاژ که باعث خشکی هوا می‌شوند، از عوامل خارجی هستند که موجب خشکی پوست می‌شوند. از عوامل داخلی که منجر به خشکی پوست می‌شود می‌توان به‌سلامت کلی بدن، سن، ژنتیک، سابقه خانوادگی، سابقه شخصی سایر بیماری‌ها اشاره کرد. افرادیکه دارای بیماری تیروئید هستند، بیشتر در معرض این اختلال قرار می‌گیرند. گاهی شستن بیش‌ازحد پوست با صابون‌های قوی و همچنین استفاده بیش‌ازحد از ضدعفونی‌کننده‌ها و دوش گرفتن با آب داغ ممکن است موجب خشکی پوست در بدن و صورت فرد شود. اگرچه با حمام کردن، آب وارد پوست بدن می‌شود ولی اگر از آب داغ استفاده کنید و با آن دوش بگیرید نه‌تنها آبی که وارد پوست شده، آبی هم که از قبل داخل پوست بوده تبخیر می‌شود. همچنین بعد از استحمام زیاد، اگر پوست خشک شد و احساس کردید که تنگ‌شده، به این خاطر است که در استحمام، مواد طبیعی روی پوست را بیش‌ازحد پاک‌کرده‌اید. یکی از دلایل دیگر خشکی پوست، استفاده از صابون‌های قوی است. نوع صابون بر روی خشکی پوست، تأثیر زیادی می‌گذارد صابون یک امولسیفایر است که باعث می‌شود روغن و چربی روی پوست را به‌کلی پاک کند. زمانی که پوست را با صابون بیشتر بشویید باعث می‌شود که پوست، هر چه بیشتر پوسته‌پوسته شود و همچنین استفاده زیاد از صابون ممکن است خشکی را چند برابر کند. گاهی ممکن است استفاده از مرطوب‌کننده های نامناسب، دلیلی بر این خشکی پوست باشد. گاهی هم در تهیه لباس‌ها از موادی استفاده می‌کنند که باعث این عارضه و اختلال می‌شود. برخی از مواد مثل پشم یا الیاف مصنوعی باعث تحریک پوست می‌شود و خشکی پوست را به دنبال دارد. گاهی دلیل خشکی پوست، مصرف برخی از داروهاست. داروهایی که برای درمان فشارخون بالا، کلسترول بالا، آلرژی‌ها و آکنه استفاده می‌شوند، جزء داروهایی هستند که ممکن است خشکی پوست را به وجود آورد. گاهی ممکن است خشکی پوست اتفاق بیفتد و این نشانی از وضعیت داخلی بدن فرد باشد. یعنی فرد دچار مشکلاتی ازجمله تیروئید یا پیری یا اگزما شده باشد. گاهی ممکن است فرد در مسافرت یا در تماس با کلر در استخرهای شنا دچار خشکی پوست شود. گاهی هم فرد بیش‌ازحد در معرض تابش آفتاب و نور خورشید قرار می‌گیرد و پوستش خشک می‌شود. یکی دیگر از دلایل خشکی پوست، تهویه بیش‌ازحد هوا است. گاهی هم نداشتن برنامه غذایی مناسب باعث می‌شود که مواد مغذی و ویتامین‌ها، به بدن نرسد و خشکی پوست را به همراه داشته باشد. استفاده از مواد شیمیایی و مواد آرایشی هم می‌تواند در خشکی پوست مؤثر باشند. در اثر باد، دمای زیاد و شرایط آب و هوایی، خشکی و ترک پوست بدتر می‌شود. پوست روی استخوان‌ها به‌سختی کشیده می‌شود بخصوص روی گونه‌ها، اطراف لب و چشم که باعث می‌شود خطوط ریزی در این قسمت‌ها به وجود آید. گاهی خشکی پوست سطحی است و با استفاده از نرم‌کننده‌ها و مرطوب‌کننده ها برطرف می‌شود و گاهی ممکن است این اختلال حاد باشد، خراش در پوست به وجود آورد. زمانی هم که در پوست خراش ایجاد شد، ورود باکتری به بدن آسان می‌شود و عفونت در بدن را به وجود می‌آورد و در این هنگام بهتر است به پزشک مراجعه کنید. این عفونت‌ها می‌تواند از طریق قرمزی، حرارت، چرک، تاول، جوش یا بثورات پوستی، جوش چرکی و تب مشاهده شود. خشکی پوست به دلیل اختلال در درستی عملکرد مانع لایه‌ی کورنئوم است. این لایه از کورنئوسیتز ساخته‌شده است. چربی‌های لایه‌ی کورنئوم کم می‌شود و خشکی پوست را به وجود می‌آورد. همچنین گاهی ممکن است نسبت سرامیدها، کلسترول و اسیدهای چرب آزاد به‌صورت طبیعی یا تغییر داده‌شده باشد و در پوست فرد خشکی ایجاد کند. گاهی هم ممکن است در تکثیر سلول‌های کراتینوسیت یک کاهش وجود داشته باشد و خشکی پوست را به وجود آورد. لایه اپیدرم، چربی و پروتئین دارد و قسمت چربی این لایه از کمبود آب بدن جلوگیری می‌کند. زمانی که روغن‌های چرب پوست از بین برود باعث می‌شود که پوست قابلیت محافظت‌کنندگی خود را از دست دهد و رطوبت، راحت‌تر از بدن خارج شود و در این شرایط خشکی پوست را به همراه دارد. زمانی که پوست خشک می‌شود این اندام حساس‌تر می‌شود و آمادگی بیشتری برای ابتلا به بثورات و خارش را دارد. عوامل دیگری هم در ایجاد این اختلال نقش دارند. برای مثال آب‌وهوا و شغل می‌توانند میزان خشکی پوست را زیاد کنند. تأثیرات ژنتیکی، هم در تعادل رطوبت پوست نیز مؤثر واقع می‌شود. ما می‌توانیم تمایل به پوست خشک را از والدینمان به ارث برسانیم. شرایط پوستی مانند پسوریازیس اغلب ژنتیکی هستند. تغییرات هورمونی، هم در سطح هورمون‌های خاص، به‌خصوص استروژن و تستوسترون، می‌تواند بر رطوبت و سطح چربی پوست تأثیرگذار باشد. بعضی‌اوقات، تغییرات فیزیولوژیکی و بیماری‌ها ممکن است باعث خشکی پوست شوند. مثلاً خشکی پوست به خاطر تغییراتی ناشی از پیری و یا تغییرات هورمونی رخ دهد. مثلاً زنان با ورود به دوران یائسگی دچار تغییرات هورمونی می‌شوند و خشکی پوست در آن‌ها اتفاق می‌افتد. علائم خشکی پوست: یکی از نشانه‌های اصلی این مشکل، خارش است. افرادی که در پوست بدنشان خشکی ایجادشده، پوستشان خشن، خشک و قرمز می‌شود و این لکه بیشتر با خارش همراه است. قسمت‌هایی از بدن مانند بازوها، دست‌ها، پاها، شکم و قسمت‌هایی از بدن مانند مچ و کف پا که اصطکاک دارند، علاوه بر این‌که خشکی آن‌ها بیشتر می‌شود، ترک‌خوردگی را هم به همراه دارد. احساس خارش، خشکی را بیشتر می‌کند. زمانی که خشکی در پوست ایجاد شود، ممکن است لمس آن دردناک شود و احساس کشیدگی در پوست داشته باشید. زمانی که پوست فرد دچار خشکی شود، پوست بدن حالت پوسته‌پوسته می‌شود و بلند و قرمز می‌شود و همچنین کسانی که پوست تیره دارند، پوست آن‌ها کدر می‌شود. از علائم دیگر خشکی پوست این است که پوست بدن خشن می‌شود و ظاهری مانند سمباده پیدا می‌کند گاهی هم ممکن است خونریزی در پوست ایجاد شود. چه کسانی به خشکی پوست مبتلا می‌شوند؟ همه افراد از زن و مرد دچار این مشکل شده‌اند که با مشاهده آن می‌توانند به پزشک مراجعه کنند. ممکن است برای برخی از افراد، خشکی پوست از دروان کودکی شروع‌شده باشد و فرد به خاطر بیماری مادر زادی و ارثی مبتلابه این مشکل شده باشد، این نوع خشکی اغلب یک نوع سابقه خانوادگی است. همچنین ممکن است افرادی که در پوست آن‌ها ورم ایجادشده است، دچار خشکی پوست شوند. و تمام افراد بالای 60 سال هم دچار این اختلال می‌شوند، چون در این سن چربی پوست بدن آن‌ها کم می‌شود. ممکن است خشکی پوست در ابتدا در فرد وجود نداشته و بعداً شروع شود، این افراد دچار بیماری‌های خاص شده‌اند. مثلاً در زنان یائسه، کسانی که دچار بیماری تیروئید هستند و تیروئید آن‌ها کم‌کار است، همچنین کسانی که نارسایی مزمن کلیه دارند و یا کسانی که دچار سوءتغذیه و کاهش وزن می‌شوند و یا کسانی که برای درمان بیماری خود از داروهای خاص مانند رتینوئیدهای خوراکی، دیورتیک‌ها و مهارکننده‌های گیرنده‌ی فاکتور رشد پوست بیرونی استفاده می‌کنند، از ابتدا خشکی پوست در بدن آن‌ها نبوده و بعداً شروع‌شده است. ویژگی‌های بالینی پوست خشک: پوست اگر خشک‌شده باشد، سطحی راکد و خشن دارد و به‌صورت پوسته‌پوسته می‌شود. پوست خشک، انعطاف کمتری دارد و حالتی ترک‌خورده دارد. زمانی که خشکی پوست زیاد شود، پوست ملتهب می‌شود و ورم می‌کند و به‌صورت چاک‌چاک می‌شود. خشکی پوست در هر قسمتی از بدن ایجاد می‌شود ولی در قسمت ساق پا این اختلال بیشتر رخ می‌دهد. ویژگی‌های بالینی ایکتیوز، به انواع خاص ایکتیوز بستگی دارد. عوارض خشکی پوست ممکن است خشکی پوست باعث شود که خارش در بدن را به وجود آورد و این خارش یک نوع اگزما/ درماتایت را نشان می‌دهد که زیاد شده است. گاهی ممکن است خشکی پوست باعث اگزمای اتوپیک شود مخصوصاً در افرادی که به ولگاریس ایکتیوز مبتلا هستند. در واقع ضایعاتی مانند سوزش، خارش، پوسته، ترک‌خوردگی، ترشح نوعی اگزما است همچنین خشکی پوست، اگزمای کراکوئل را به وجود می‌آورد. به‌خصوص در افرادی که مسن هستند و سن آن‌ها بالاست. به این نوع اگزمای استئاتوتیک هم می‌گویند. همچنین خشکی پوست باعث ایجاد نوع خشک درماتایت نومولار و یا / اگزمای صفحه مانند شود مخصوصاً افرادی که پوست خود را بیش‌ازحد می‌شویند. از عوارض دیگر این اختلال خارش زمستانی است. همچنین درزمانی که باکتری‌ها یا ویروس‌ها از طریق شکاف در سطح پوست نفوذ می‌کنند، عفونت به وجود می‌آید و این هم از عوارض این اختلال می‌باشد. گرمای بیش‌ازحد، به‌خصوص در برخی اشکال ایکتیوز از عوارض دیگر خشکی پوست است. از دیگر عوارض خشکی پوست، ایجاد آلرژی غذایی است که با تغییر ناگهانی فیلاگرین مرتبط است. همچنین آلرژی تماسی را ایجاد می‌کند که این نوع آلرژی، با نقص عملکرد مانع پوستی مرتبط است. خارش زمستانی خارش زمستانی، اصطلاحی است که برای خشکی پوست به کار می‌رود. زمانی که پوست خشک یک شخص مسن و پیر دچار خارش شود، بدون اینکه جوش یا دانه‌ای وجود داشته باشد، به آن خارش زمستانی و یا خارش مزمن سالمندان می‌گویند. این عارضه همچنین در افرادی که سابقه اگزما دارند هم دیده‌شده است. تشخیص انواع پوست خشک با بررسی دقیق سابقه خانوادگی و معاینه می‌توان نوع خشکی پوست فرد را تشخیص داد. در کودکان می‌توان از طریق سابقه خانوادگی، سن شروع، ظاهر کودک در بدو تولد، درصورتی‌که مشخص باشد، توزیع خشکی پوست در سرتاسر بدن، و همچنین با ویژگی‌های دیگر مانند اگزما، ناخن‌های غیرطبیعی، مو، دندان‌ها، بینایی، شنوایی نوع خشکی پوست تشخیص داده شود. در بزرگسالان هم از طریق سابقه پزشکی، استفاده از داروها و اصلاح‌های موضعی، دفعات حمام رفتن و استفاده از صابون و همچنین بررسی عوامل محیطی که ممکن است خشکی پوست را بیشتر کند، می‌توان انواع پوست خشک را تشخیص داد. گاهی اوقات هم برای تشخیص نوع خشکی پوست، ممکن است بیوپسی پوست انجام شود و برای تشخیص برخی از انواع ایکتیوز ممکن است آزمایش‌های اضافی نیز صورت گیرد. بیماری‌های خشکی پوستاگر خشکی پوست به‌صورت حاد اتفاق افتاد و این خشکی ادامه‌دار بود بهتر است برای درمان به پزشک مراجعه شود. خشکی پوست ممکن است براثر بیماری‌هایی در فرد باشد که خود او از آن اطلاعی نداشته باشد. بیماران کلیوی: بسیاری از افرادیکه بیماری کلیوی دچار هستند از آن بی‌اطلاع‌اند. درحالی‌که نشانه‌هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف‌کردگی و... را تجربه می‌کنند. زمانی که کلیه نمی‌توانند دیگر تعادل مواد معدنی و مواد مغذی موجود در خود را حفظ کنند، فرد دچار خارش و خشکی در پوست می‌شود. کسانی که مبتلابه بیماری مزمن کلیوی هستند، دچار خشکی پوست می‌شوند که این خشکی گاهی همراه با پوسته است. همچنین زمانی که اندازه غدد عرق در این بیماران کوچک می‌شود، ممکن است این اختلال به وجود بیاید. فرد با مصرف بالای داروهای ادرارآور در این بیماری می‌تواند خشکی پوست خود را شدت بخشد. سرطان پوست: گاهی هم ممکن است خشکی پوست به دلیل وجود اختلال سرطان پوست در بدن فرد ایجاد شود. خشکی پوستی که باعث خونریزی شود می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی باشد؛ سرطان سلول سنگفرشی، دومین فرم رایج سرطان پوست است. این نوع از سرطان خود را با زگیل یا زخم‌های بازنشان می‌دهد. زمانی که فرد به مدت طولانی در معرض اشعه یو وی آفتاب قرار می‌گیرد، سرطان سلول سنگفرشی به وجود می‌آید و به‌راحتی قابل‌درمان است و به‌ندرت این سرطان بدشکل و کشنده می‌باشد. دیابت: یکی از نشانه‌های بیماری دیابت، نشانه‌های پوستی است. ممکن است زمانی که فرد دچار خشکی پوست شده است، به دیابت مبتلا بوده باشد. زمانی که سطح قند خون، بیش‌ازحد بالا می‌رود، بدن دچار کم‌آبی می‌شود. دیابت همچنین باعث عرق کردن و کم شدن رطوبت بدن می‌شود. فردی که مبتلابه بیماری دیابت شده است، دچار خشکی و ترک پا و آسیب‌پذیری پوست در برابر باکتری‌ها و عفونت‌ها می‌شود. کم‌کاری غده تیروئید: ممکن است فرد دچار خشکی در پوست بدن شود و این نشان از بیماری کم‌کاری تیروئید باشد. زمانی که سطح هورمون تیروئید کم می‌شود، مشکلاتی مانند کاهش متابولیسم، احساس سردی، فراموشی، افسردگی و یبوست به وجود می‌آید. هورمون تیروئید در سلامت سلول‌های پوست نقش مهمی دارد. اگر فرد در مدت‌زمان طولانی دچار کبود تیروئید شود، این کم‌کاری ممکن است تأثیر در پوست و موی فرد بگذارد و باعث پوسته‌پوسته و خشک شدن پوست و یا ریزش مو و بدرنگ شدن مو و از بین رفتن جلای موها شدن شود. البته زمانی که کم‌کاری تیروئید اتفاق می افتد و فرد از داروی لووتیروکسین استفاده می‌کند، کم‌کم مشکل پوسته‌پوسته شدن، زبری و خشکی پوست و ریزش مو از بین می‌رود. این 4 وضعیت خطرناک است و بهتر است خشکی پوست را به خاطر این 4 وضعیت خطرناک نادیده گرفته نشود. درمان خشکی پوست متخصصان بر این باورند تنها راه درمان خشکی پوست، بازگرداندن چربی محافظ به‌وسیله چرب کردن پوست است ولی در مواقعی که شدت این خشکی زیاد باشد بهتر است به پزشک مراجعه شود تا بر اساس شدت خشکی پوست، کرم‌های درمانی برای آن تجویز شود. برای رفع خشکی پوست بهتر است فرد از پوست خود مراقبت کند و حداقل روزانه دو بار در صبح و عصر صورت خود را بشوید و همچنین رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب‌کننده های طبیعی و گیاهی مانند روغن‌های بدون رنگ و گلیسیرین به دست آورد. زمانی که قصد خروج از خانه را دارد بهتر است از ضد آفتاب‌هایی که اس پی اف مناسب و مرطوب‌کننده دارد، استفاده کند. هرروز مایع روغن ماهی که شامل اسیدهای چرب ضروری و یا روغن دانه کتان هستند استفاده کند، چون روغن ماهی پوست بدن را نرم و منعطف می‌کند. همچنین درمان‌های موضعی مانند کرم‌ها و لوسیون ها می‌توانند به‌طور مؤثر مشکلات پوستی را کنترل کنند. لوسیون های مرطوب‌کننده سبک برای خشکی خفیف پوست شامل لوسیون تافیل، لوسیون لووتیروئید و لوسیون کورل می شود. برخی از محصولاتی که برای خشکی های شدید پوست به کار می رود و ازخروج آب جلوگیری می کند می توان به وازلین و آکوپور اشاره کرد. کرم های موضعی استروئیدی هم شامل کرم هیدروکورتیزون 1٪، کرم Pramosone، کرم تریامسینولون 0.1٪، کرم فلوسینونید 0.05٪ می‌شود. به‌طورکلی فقط کرم‌های کورتیکواستروئید ملایم مانند هیدروکورتیزون را می‌توان بر روی صورت، و ناحیه کشاله ران و زیر چشم استفاده کرد. اگر برای طولانی‌مدت از کرم‌های قوی کورتیکواستروئیدی مانند فلوسینونید استفاده شود ممکن است عوارضی جدی مانند نازک شدن پوست، علائم کشش، و تجزیه پوست را به وجود آورد. همچنین کسانی هم که دچار خارش و خشکی پوست شده‌اند می‌توانند از آنتی‌هیستامین‌های خوراکی مانند دیفن هیدرامین، هیدرو کسی ایزین و ستریزین استفاده کنند تا خارش و خشکی پوست را کاهش دهد. هیدروکسی ایزین و دیفن هیدرامین از داروهای خوراکی هستند که برای از بین رفتن خارش پوست استفاده می‌شود. درمان خانگی خشکی پوست علاوه بر کرم‌های مرطوب‌کننده روش‌های خانگی هم برای درمان این اختلال وجود دارد که در ادامه به بیان آن‌ها می‌پردازیم: گفته شد افراد براثر خشکی و سرد شدن هوا، کمبودهای تغذیه‌ای و افزایش سن ممکن است دچار خشکی پوست شوند. برای خلاصی از این اختلال می‌توان از روش‌های زیر استفاده کرد. 1- آلوئه ورا یکی از روش‌های درمان خانگی خشکی پوست، استفاده از آلوئه ورا است. برای این کار به مقداری برگ آلوئه ورا نیاز دارید. و باید برگ آلوئه‌ورا را از عرض ببرید و ژلی که در آن وجود دارد را خارج کنید و مقداری از ژل تازه‌ی آلوئه‌ورا را روی صورتتان بمالید و ماساژ دهید؛ این کار تا زمانی که ژل کاملاً جذب پوستتان شود، ادامه دهید. همچنین اجازه دهید ژل آلوئه‌ورا به مدت یک‌شب روی صورتتان بماند. اگر ژل آلوئه ورا باقی ماند، باقی‌مانده آن را در ظرفی دربسته بریزید در محیط خنک نگهداری کنید. بهتر است برای نتیجه‌گیری بهتر این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید. از این ژل در ساخت بسیاری از لوسیون‌ها و کرم‌های موجود در بازار استفاده می‌کنند. پلی‌ساکاریدهای موجود در آلوئه‌ورا به حفظ سطح رطوبت پوست کمک می‌کنند. اگر خشکی پوست به دلیل بیماری پوستی اگزما یا پسوریازیس باشد آلوئه ورا می تواند به خاطر داشتن خواص التیام بخشی و ضد التهابی اش، با آن بیماری ها مبارزه کند. 2-استفاده از انواع روغن ها یکی دیگر از راه های درمان خانگی خشکی پوست، استفاده از روغن های نارگیل، روغن جوجوبا، روغن زیتون و روغن بادام است. برای استفاده از روغن نارگیل، می توانید مقداری از این روغن را روی قسمتهای خشک پوست بمالید و اجازه دهید مدتی روی پوست بماند و تا به تدریج جذب پوست شود. بهتر است از این روغن یک یا دوبار در روز استفاده کنید تا نتیجه بهتری بگیرد. این روغن در بازیابی و حفظ رطوبت طبیعی پوست عملکرد قوی دارد. روغن نارگیل دارای اسید های چربی است که ذخیره‌ی در حال اتمام اسیدهای چرب موجود در پوست را بازیابی می‌کنند. همچنین در این روش می توانید نصف فنجان روغن نارگیل را با نصف فنجان جوش شیرین مخلوط کنید و بر روی قسمتهای خشک شده به صورت دایره ای بمالید و ماساژ دهید. زمانی که پوست، این مواد را جذب کرد آن را بشویید. علاوه بر روغن نارگیل می توان از روغن بچه و روغن سبزیجات به همین روش برای درمان خشکی پوست استفاده کرد. روغن جوجوبا از روشهای دیگر درمان خانگی خشکی پوست و صورت، روغن جوجوبا است. برای بکار گیری این روش به مقداری روغن جوجوبا،2 فنجان آب گرم، و لیف حمام نیاز دارید. دستورالعمل این روش به گونه ای است که لیف حمام را در آب گرم خیس کنید و روی صورت‌تان بگذارید. لیف حمام را به مدت ۵ الی ۷ دقیقه روی صورت‌تان نگه دارید، و سپس آن را بردارید. بعد روغن جوجوبا را به آرامی و به شکل دایره‌وار روی پوست صورت‌تان ماساژ دهید. به مدت چند دقیقه، پوست‌تان را به سمت بالا نیز ماساژ دهید. صبر کنید تا روغن به پوستتان نفوذ کند و سپس روغن اضافه را با استفاده از لیف حمام از روی پوست‌تان پاک کنید. بهتر است از این روش یک یا دوبار در هفته استفاده کنید. این روغن به گونه است که ساختار روغن طبیعی بدن را منعکس می کند و همین باعث شده است این روغن یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی برای همه انواع پوست های تبدیل شود. روغن جوجوبا، خواص ضد التهابی دارد و باعث می شود پوست خشک را نرم کند و فرد از شر پوسته پوسته شدن صورت خلاص شود. این روغن باعث می شود سلول های جدید پوست تشکیل شود. می توان از روغن آرگان به عنوان جایگزینی برای روغن جوجوبا استفاده کرد. باید توجه داشت آبی که استفاده می کنید نباید بیش از اندازه داغ باشد زیرا می‌تواند باعث ایجاد سوختگی و تاول روی پوست شود. روغن زیتون یکی دیگر از روشهای درمان خانگی خشکی پوست استفاده از روغن زیتون است. روغن زیتون آنتی اکسیدان و اسید های چرب دارد که برای خشکی پوست مفید است. روغن زیتون برای تسکین و لطافت پوست خشک، کمک می کند. برای استفاده از این روش، یک لایه از روغن زیتون را به عنوان مرطوب کننده به روی قسمتهایی که احساس خشکی می کنید بمالید. بهتر است حدود نیم ساعت قبل از دوش گرفتن روغن زیتون را بر روی پا و دستها و جاهایی که خشکی زده بزنید و به آرامی ماساژ دهید و بعد دوش بگیرید. همچنین می توانید دو قاشق غذا خوری روغن زیتون، چهار قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم ترکیب کنید و این ماده را روی مناطق خشک به صورت دایره ای به مدت چند دقیقه ماساژدهید و بعد دوش بگیرید. خامه شیر از راه های دیگر درمان خشکی پوست به روش خانگی، استفاده از خامه شیر است. برای استفاده از این روش می توان چند قطره آب لیمو و یک قاشق چای خوری شیر و دو قاشق چای خوری خامه را با هم مخلوط کنید و بر روی دست و پای خود بمالید و بعد دوش بگیرید. بهتر است این روش را روزی یکبار انجام دهید. همچنین می توانید مقداری خامه شیره را با 4 قاشق غذاخوری آرد نخود اضافه کنید و بر روی دست و پاهای خود بمالید و به مدت یک ربع بگذارید بماند و بعد با آب ولرم بشویید. این روش را یک بار در روز انجام دهید. شیر شیر، خواص ضد التهابی و تسکین دهنده دارد و در درمان خشکی پوست و خارش کمک می کند. اسید لاکتیکی که در شیر وجود دارد باعث می شود، لایه برداری سلول های مرده پوست و توانایی پوست در حفظ رطوبت را زیاد کند و به روشن شدن چهره کمک می کند. برای این روش می توانید لیف حمام را در شیر سرد قرار دهید و بعد بدن خود را به مدت 5 دقیقه لیف بکشید ویک پارچه را در آب ولرم قرار دهید و بر روی پوست خود بمالید. بهتر است این کا راه هم هر روز انجام دهید. همچنین می توانید چند قطره از آب گل رز را به چهار قاشق غذاخوری شیر اضافه کنید و و در محلی که خشکی صورت گرفته است به مدت 10 دقیقه بمالید و بعد با آب سرد بشویید. این روش را هم دو بار در روز انجام دهید. عسل یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی که در درمان خشکی پوست بسیار مفید است، عسل است. عسل به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک می کند. برای به کار گیری این روش، قبل از حمام رفتن، عسل را به تمام بدن خود بمالید و پس از ده دقیقه دوش بگیرید. این کار را بهتر است روزانه انجام دهید. همچنین مقداری موم را در یک ظرف کوچک قرار دهید و با حرارت کم صبر کنید که آب شود و بعد اجازه دهید که سرد شود بعد مقداری موم، عسل، روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و به کل بدن خود بمالید و بعد از ده دقیقه دوش بگیرید. ماست یکی از عواملی که برای رطوبت پوست بسیار مفید است، ماست است. ماست هم به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی به درمان خشکی پوست و خارش کمک می کند. ماست، اسید لاکتیک دارد و در از بین بردن میکروب ها کمک می کند. برای به کار گیری این روش می توانید ماست تازه را به آرامی به روی صورت و پاهای خود ماساژ دهید و بعد از ده دقیقه دوش بگیرید. این روش باعث لایه برداری ملایم و از بین رفتن خشکی پوست می شود. بهتر است این عمل را هر روز انجام دهید. روش دیگر برای استفاده از ماست، می توانید نصف از فنجان ماست و سه قاشق غذاخوری پاپایا له شده و چند قطره عسل و آب لیمو را با هم مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه بر پوست خود بمالید و بعد با آب سرد بشویید. این روش را باید یک بار در هفته انجام دهید. روغن بادام یکی دیگر از روش های درمان خانگی خشکی پوست استفاده از روغن بادام است. این روغن ویتامین (ای) فراوان دارد وبرای نرم کردن پوست به کار می رود. این روغن خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و برای سلامت پوست مفید است. این روغن، جزء روغن های غیر چرب است و به راحتی در پوست بدن جذب می شود. برای این روش می توانید مقداری روغن بادام را گرم کنید و به مدت نیم ساعت به آرامی به بدن خود بمالید و ماساژ دهید و بعد دوش بگیرید. بهتر است برای نتیجه گیری بهتر این کار را روزی یک بار انجام دهید. همچنین می توانید هر روز، قبل از خواب یک لیوان شیر گرم با مخلوط یک قاشق چای خوری روغن بادام را بخورید که علاوه بر درمان خشکی پوست، صدا شما را خوب می کند. جو دوسر خیس خورده جو دوسر سرشار از ویتامین ها، پروتئین، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان دارد و یم تواند روشی طبیعی برای درمان خشکی پوست باشد. برای این کار، دستهای خود را با بلغور جو دوسر خیس دهید وبعد آن را بشویید. همچنین در یک کاسه بزرگ، نصف فنجان بلغور جو دوسر را با شیر خیس دهید و دستهای خود را به مدت 15 دقیقه در این مخلوط نگه دارید. توجه داشته باشد که هر چه بیشتر دستها در این مخلوط بماند، نتیجه بهتری خواهد داشت. همچنین می توانید این مخلوط را در وان حمام بریزید ودر ان حمام کنید. ترکیب گیاهان با روغن برای درمان خشکی پوست به روش خانگی می توانید گیاه را با برخی از روغن ها ترکیب کنید تا در سلامت پوست موثر واقع شود. برای این کار می توانید اسطوخودوس، چوب صندل، گل شمعدانی، کندر، رزچوب، بابونه رومی که بسیار هم مفید هستند را با لوسیون مرطوب کننده ویا با روغن هایی مانند روغن بادام شیرین، روغن نارگیل و روغن جوجوبا، مخلوط کنید و به دستهایتان بزنید. روغن هسته انگور برای اینکه سلول های مرده پوست را از بین ببرید می توانید اسکراب روغن هسته انگور را تهیه کنید. برای تهیه این لایه بردار طبیعی می توانید 3 قاشق غذاخوری دانه قهوه رابا یک قاشق غذا خوری روغن هسته انگور مخلوط کنید و آن را به مدت 30 ثانیه با حرکات دایره ای روی پوست دست ماساژ دهید و 30 ثانیه دیگر صبر کنید تا این مواد به خوبی جذب پوست شوند و بعد با آب گرم آن را بشویید. راهکارهای موثر برای درمان خشکی پوستگاهی برای درمان خشکی پوست می توانید روتین های مراقبت از پوست خود و همچنین عوامل محیطی را تغییر دهید اما قبل از اینکه محصولات مراقبت از پوست را تغییر دهید بهتر است روش هایی را به کار ببرید تا بتوانید سلامت پوست خود را بازگردانید. 1-نحوه حمام کردن خود را عوض کنید یکی از این روش ها این است که نحوه حمام کردن خود را تغییر دهید. بهتر است دوش گرفتن با آب داغ را کنار بگذارید و با آب ولرم دوش بگیرید. آب داغ باعث می شود چربی ضروری و طبیعی پوست از بین برود و پوست را خشک کند. همچنین زمان حمام کردن را کم کنید. حمام کوتاه، فرد را در معرض آب بیشتر قرار نمی دهد و در نتیجه خشکی پوست به وجود نمی آید. در نظر داشته باشید که بیشتر از یک بار در روز دوش نگیرید. 2- با ملایمت صورت خود را بشویید برای خرید شوینده های صورت بهتر است از شوینده هایی که الکل، رتینوئید و آلفا هیدروکسی اسید دارند، استفاده نکنید. این مواد پوست را تحریک و ملتهب می کند. بهتر است از شوینده هایی که مرطوب کننده هستند و پوست را ملایم می کنند استفاده کنید. زمانی که شوینده می خرید توجه داشته باشید تا شوینده حاوی آلکیل پلی گلیکوزید؛ پلی‌اتیلن گلیکول؛ سورفکتانت‌های سیلیکونی؛ لانولین؛ و پارافین باشد چون این مواد رطوبت پوست را حفظ می کنند. استفاده از تمیزکننده های مصنوعی و سیندت ها که حاوی مواد شیمیایی سولفور تری‌اکسید، اسید سولفوریک و اتیلن اکسید هستند و باعث می شود پوست های حساس را ملایم کند. زمانی که از صابون استفاده می کنید با ملایمت رفتار کنید وبه آرامی مواد را روی صورت پخش کنید. بهتر است از اسفنج‌ها و لیف‌های ساینده استفاده نکنید. توجه کنید که پوست صورت خود را به هیچ وجه به شدت مالش ندهید، چون پوست را تحریک می کند. هر روز پوست صورت خود را لایه برداری نکنید. این کار را فقط هفته‌ای یک‌بار انجام بدهید. 3- استفاده از مرطوب کننده بهتر است به دنبال مرطوب کننده ای باشید که با پوست شما سازگاری دارد وبه طور مرتب از آن استفاده کنید. مخصوصا بعد از حمام، مرطوب کننده را فراموش نکنید، چون رطوبت پوست شما را حفظ می کند. برای اینکه رطوبت پوست خود را برگردانید از مرطوب کننده هایی که چربی دارند؛ استفاده کنید. این مرطوب کننده موادی دارند که که پوست شما را هیدراته نگه می‌دارد. از محصولاتی که برپایه وازلین هستند استفاده کنید چون این محصولات برای پوست‌های خشک بهترین انتخاب هستند. این محصولات نسبت‌به کرم‌های عادی، بیشتر دوام و ماندگاری دارند از تبخیر رطوبت طبیعی پوست، پیشگیری میکند. 4-پوشیدن لباس گرم زمانی که در معرض هوای سرد قرار می گیرید، وضعیت خشکی پوست بدتر می شود. در روزهای سرد بهت است صورت خود را با شال بپوشانید تا صورت شما خشک نشود. بهتر است از بافت ها و پارچه های ملایم استفاده کنید و بافت های زبر و سفت نخرید. همچنین لباس هایی انتخاب کنید که رنگ های شیمیایی و رایحه نداشته باشند. 5- استفاده از دستگاه بخور زمانی که فضای اتاق، رطوبت کمی داشته باشد، پوست فرد هم خشک می شود. افراد برای اینکه رطوبت فضای اتاقشان را تامین کنند بهتر است از دستگاه بخور استفاده کنند. چون زمانی که رطوبت هوای اتاق زیاد شود، مانع از خشک شدن پوست می شود. البته توجه کنید، دستگاه بخوری را تهیه کنید که بتوانید آن را بشویید و باعث تجمع میکروب‌ها نشود. مراجعه به پزشکافراد اگر به نکات ابتدایی مراقبت از پوست خشک توجه کنند، می توانند تا حد زیادی از خشک شدن پوست خود و کاهش علائم آن کمک کنند ولی اگر شرایط خشکی پوست حاد شد بهتر است برای درمان به پزشک مراجعه کنند. زمانی که فرد بعد از مراقبت های پوستی خود، باز هم دچار خشکی پوست شد، بهتر است به پزشک مراجعه کند. همچنین خشکی پوست باعث خراشیده شدن پوست شد و عفونت ایجاد کرد، برای درمان بهتر است به پزشک مراجعه کنید. زمانی هم که فرد مشکوک به به وجود بیماری‌های جدی دیگر است می تواند به پزشک مراجعه کند. گاهی مشکلاتی به وجود می آید که در ابتدا فرد احساس می کند مشکل ساده ای است ولی بعد متوجه می شود که به درمان های دقیق نیاز دارد. مثلا درماتیت آتوپیک یا اگزما باعث می شود که خشکی در پوست و صورت فرد ایجاد شود. این نوع بیماری ها به نظر می رسد که ارثی است. همچنین درماتیت سبورئیک که در قسمتهایی از پوست دیده می شود که بیشتر چربی دارد مانند ابروها و بینی. و پسوزیاریس هم بیماری پوستی است که نشانه هایی مانند پوسته پوسته شدن و خشکی موضعی پوست را دارد. پزشک بعد از این که شرایط پوست را بررسی کرد، درمان های لازم را برای رفع خشکی پوست تجویز می‌کند. ممکن است پزشک برای درمان این اختلال استفاده از کرم های موضعی مانند کورتیکواستروئید یا داروهای خوراکی را تجویز کند. نکات کلی مراقبت از پوستبهتر است برای پیشگیری از خشکی پوست، روزی دوبار صورت خود را با آب ولرم و شوینده های ملایم بشویید. از محصولاتی استفاده کنید که با نوع پوست شما متناسب هستند. کرم های ضد آفتابی را انتخاب کنید که (SPF) آن 30 یا بالاتر است تا بتوانید از پوست خود در برابر تابش آفتاب مراقبت کنید. بهتر است بعد از حمام از لوسیون های مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت پوست حفظ شود. همچنین برای مرطوب کردن پوست از وازلین استفاده کنید. زمانی که از آب استفاده می کنید ویا کاری راانجام می دهید که ممکن است به پوست دستتان آسیب وارد شود، بهتر است از دستکش استفاده کنید. با این کار با کمترین هزینه از آسیب به پوست پیشگیری کرده اید. بهتر است برای انجام هر کاری از دستکش مخصوص خود استفاده کنید مثلا برای باغبانی از دستکش باغبانی و برای تمیز کاری از دستکش های لاستیکی، استفاده کنید. اگر می خواهید دست خود را بشویید از آب داغ استفاده نکنید و همچنین برای خشک کردن از خشک کن با هوای گرم استفاده نکنید و به جای آن حوله را جایگزین کنید و بعد از شست شو هم از مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده های شب قبل از خواب است. از انجایی که دست برای مدت طولانی کار نمی کند، باعث هیدراته شدن عمیق پوست دست می شود. مرطوب کننده را به دست بمالید و ماساژ دهید و اجازه دهید که مود، جذب عمق پوست شود. همچنین برای اینکه نتیجه بهتری بگیری می توانید یک جفت جوراب تمیز را روی دست قرار دهید تا رطوبت آن باقی بماند و یا از دستکش پنبه ای استفاده کنید. یکی از دلایلی که باعث خشک شدن پوست بدن می شود، نبودن آب کافی در بدن است. بهتر است به مقدار کافی آب در طول روز بنوشید تا پوست دچار خشکی نشود. نوشیدن هشت لیوان آب در طول روز تمام سموم را از بدن خارج می کند. تغذیه مناسب هم در داشتن پوست خوب موثر است. فرد می تواند با غذا خوردن صحیح، سطح رطوبت پوست را زیاد کند. بهتر است غذاهایی استفاده کنید که اسید های چرب امگا 3 دارند مانند ماهی و دانه کتان، همچنین از آجیل و کره آجیل، دانه ها، آووکادو و اسفناج که ویتامین (E) فراوان دارد و غذاهایی مانند تخم مرغ، سیب زمینی شیرین، هویج، کلم بروکلی، زرد آلو که ویتامین (A) دارد و دانه کدو تنبل، نخود، قارچ و ماست که زینک دارد استفاده کنید تا بتوانید پوست خود را از درون مرطوب کنید. بهتر است شکر فرآوری شده، کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهای شور را کنار بگذارید که اینها خود باعث کم شدن آب بدن می شود. در موقع مناسب پوست خود را اصلاح کنید. بهتر است برای جلوگیری از خشکی پوست، تراشیدن و اصلاح موهای زائد را بهتر است به بعد از حمام موکول کنید. اصلاح کردن و تراشیدن موهای زائد باعث خارش پوست شود، زمانی که موهای زائد را اصلاح می‌کنید، چربی طبیعی پوست نیز دفع می‌شود. به همین خاطر بهترین زمان برای اصلاح کردن، بعد از حمام کردن است چون در این حالت، موها نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌شوند و تراشیدن آنها راحت‌تر می‌شود. توجه داشته باشد که موها را در جهت رویش آنها بزنید تا از پوست محافظت شود. تیغی هم که استفاده می کنید، تیز باشد، چون اگر کند باشد پوست اذیت می شود. همچنین تیغ خود را برای استفاده در دفعات بعدی عوض کنید.	ممکن است در لایه سخت سلولی (لایه‌ی کورنئوم) که در بیرونی‌ترین قسمت آن واقع‌شده، پوست دچار کمبود رطوبت شود و سطح پوست ترک بردارد و خشکی پوست را به وجود آورد.
35,501	6073586f2c38301a358eac8b	به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری تسنیم، بهداد سلیمی در مورد دیدارش با مقام معظم رهبری اظهار داشت: خیلی خوشحال شدم که در روز مبعث پیامبر اسلام(ص) توانستم با ایشان ملاقات داشته و در این دیدار حضور داشته باشم. بعد از دیدار با ایشان از نظر روحی شرایط بسیار خوبی دارم ضمن اینکه از فرمایشات رهبری هم استفاده کردم. در کل دیدار با ایشان انگیزه مضاعفی به من داد. وی درخصوص تمریناتش عنوان کرد: تمرینات خوبی را پشت سر گذاشتم و روز به روز هم بهتر می‌شوم. بازی‌های آسیایی و جهانی را پیشِ‌رو داریم و باید برای موفقیت در این مسابقات تلاش کنیم. وزنه‌بردار تیم ملی کشورمان درباره کم شدن سهمیه تیم ملی ایران در المپیک 2020 گفت: اتفاق خوبی رخ نداد. ما 6 وزنه‌بردار هستیم که همه در المپیک شانس مدال داریم. خط خوردن هر کدام از وزنه‌برداران یعنی سرمایه‌سوزی واقعی. امیدوارم نظر مسئولان فدراسیون جهانی عوض شود.منبع: تسنیم	قهرمان وزنه‌برداری المپیک ۲۰۱۲ لندن گفت که کم‌شدن سهمیه‌های وزنه‌برداری در المپیک آینده برای ایران به‌معنای سرمایه‌سوزی است.
19,634	607351622c38301a358e6e90	عملیات قدس5،آزاد سازی 4 پاسگاه دشمن در غرب هورالهویزهعملیات «قدس 5» برای تکمیل پیروزی‌های عملیات قدس 1 و 2 در نظر گرفته شد و هدف از انجام آن، تصرف پاسگاه «الیج» واقع در «هورالهویزه» و نزدیک شدن به «البیضه» بود. با توجه به حساسیت پاسگاه «الیج» که در سمت چپ پاسگاه «بلاله» و نزدیک البیضه قرار داشت، تأمین بیشتر جاده «خندق» و جناح راست خط پدافندی مدنظر فرماندهان سپاه پاسداران بود، زیرا احتمال می‌رفت دشمن با اتکا به خشکی‌های موجود در این محور، با نزدیک شدن به مواضع خودی، آن را مورد تهدید قرار دهد. از این رو، محدودتر شدن خط پدافندی خودی و تقلیل پاسگاه‌هایی که بر روی آب قرار داشت، از جمله اهداف این عملیات بود که رزمندگان ایرانی تقریباً به نیمی از این اهداف دست پیدا کردند.این عملیات با رمز «یا علی‌بن‌ابیطالب (ع)‌» ساعت 23 روز 15 مرداد ماه 1364 در غرب هورالهویزه آغاز شد. طی دو روز نبرد سی کیلومتر مربع از هور آزاد شد، همچنین 168 تن از نیروهای دشمن کشته و زخمی شده، یا به اسارت درآمدند. علاوه بر آن غنایمی از جمله چند قبضه خمپاره‌انداز، سلاح ضد هوایی تک‌لول و مانند آن از دشمن به دست آمد و گردان 3 از تیپ 701 کماندویی عراق منهدم شد. مشخصات عملیاتنام عملیات : قدس 5 زمان اجرا : 15/5/1364 تلفات دشمن ( کشته ، مجروح ، اسیر) : 150 رمز عملیات : یا علی ابن ابی طالب (ع) مکان اجرا : هور الهویزه- منطه عملیاتی جنوب ارگانهای عمل کننده : مجاهدان مبارز عراقی ، رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اهداف عملیات : تکمیل پیروزیهای عملیات قدس 1 و 2 و محدود شدن خط پدافندی و تقلیل پاسگاههایی که بر روی آب قرار داشت. تصرف پاسگاه الیج، نزدیك شدن به البیضه و تأمین بیشتر منطقه محل نبرد: پاسگاه "الیج" استعداد خودی: گردان امام علی(ع) از تیپ 18 الغدیر و نیروهای ویژه غواص تلفات دشمن: 51 كشته و 18 اسیر و تعدادی زخمی نتیجه: آزادسازی 30 كیلومترمربع در هور غنایم: تعدادی از انواع خمپاره انداز، سلاح ضدهوایی تك لول و بخش قابل ملاحظه ای سلاح سبك . نتایج و ارزیابی سلسله عملیاتهای محدودسلسه عملیات قدس نشان دهنده ادامه و استمرار جنگ به هر شكل ممكن بود. این امر گذشته از دستاوردهای نظامی و آسیب پذیر كردن و انهدام دشمن، نتایج مهمی به شرح زیر داشت: 1ـ حفظ روحیه و قدرت رزمندگان اسلام. 2ـ افزایش انسجام یگانها و پرورش كادر و افزودن به تجربیات جنگی آنها. 3ـ گرم نگه داشتن جوّ جنگ در میان مردم و یگانهای عملیاتی. 4ـ تضعیف روحیه سربازان دشمن و ایجاد تزلزل در آنان. 5 ـ به ضعف كشانیدن موضع قدرت نمایی و مانور دشمن كه پس از عملیات بدر با جنگ شهرها در حال افزایش بود. 6 ـ در انفعال قراردادن دشمن و گرفتن مجال هرگونه پدافند از او. 7ـ باز پس گیری بخشی از اراضی اشغالی و پیشروی در خاك دشمن. 8 ـ نشان دادن توانایی و قابلیتهای نظامی جمهوری اسلامی برای وارد آوردن فشارهای پی درپی به دشمن. 9ـ فریب دشمن و جلوگیری از هوشیاری آن نسبت به عملیاتهای اصلی و گسترده مثل والفجر هشت. 10ـ نزدیك شدن به عمق خاك دشمن در بعضی مناطق و تسلط بر خطوط ارتباطی و عقبه آنها. 11ـ بهره گیری از زمان و مشغول ساختن دشمن، برای طراحی عملیات گسترده و بازسازی و سازماندهی یگانها. 12ـ كشاندن نیروهای احتیاط دشمن به خطوط پدافندی و فرسایش آنها و نیز جلوگیری از آمادگی آنها برای مقابله با عملیات گسترده خودی. 13ـ تقویت و پشتیبانی یگانهای رزمی به وسیله مردم هر منطقه. بدین ترتیب، سلسله عملیاتهای محدود در تابستان 1364 كه بر مبنای فرمان حضرت امام خمینی (ره) برای گرم نگه داشتن جبهه ها و لزوم جلوگیری از آسودگی دشمن در برخی مناطق با هدفهای نظامی ـ سیاسی انجام گرفت، به میزان بسیاری مؤثر واقع شد و ابتكار عمل در جبهه خودی و انفعال دشمن همچنان حفظ شد و در سایه این عملیاتها، فرماندهان نظامی توانستند طراحی و آماده سازی یكی از بی نظیرترین و موفق ترین عملیاتهای منبع:فاتحان	این عملیات در تاریخ 16 مرداد سال 1364 با رمز ((یا علی ابن ابی طالب (ع) )) در جبهه جنوبی ( هورالهویزه ) با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی آغاز شد که به آزاد سازی 30 کیلومتر مربع از خاک میهن و به غنیمت گرفتن مقدار زیادی از مهمات عراق انجامید.
88,842	60736fbb2c38301a358f7ce8	کمه جوش سبزواری از غذاهای محلی و لذیذ استان خراسان است که اگر با نان و سبزی‌خوردن سرو شود طعم دلچسب‌تری خواهد داشت. طرز تهیه کمه جوش سبزواری مواد لازم: - ماست چکیده و یا کمه (نوعی فرآورده لبنی که مانند ماست چکیده چرب و سفت است) یک کیلو - گوجه‌فرنگی 2 کیلو - تره خرد شده 4 یا 5 قاشق غذاخوری - نعنا خرد شده 2 قاشق غذاخوری - پیاز 2 عدد - پودر گردو 5 یا 6 قاشق غذاخوری - کشک 3 قاشق غذاخوری - تخم‌مرغ 1 یا 2 عدد - کره 50 گرم - نعنا خشک یک قاشق غذاخوری - زردچوبه یک قاشق مرباخوری - فلفل قرمز به میزان لازم - روغن حیوانی به میزان لازم - نمک به میزان لازم طرز تهیه: - ابتدا پیازها را ریز خرد کرده و در کره و روغن طلایی می‌کنیم. - سپس تره خرد شده و نعنا را اضافه کرده می‌گذاریم تا آبش کشیده شود. - سپس زردچوبه، نعنا خشک و گردو را ریخته باز تفت می‌دهیم در این موقع ماست (ماست چکیده و یا کمه را با کمی آب شل کنید) و کشک و آب گوجه فرنگی و تخم‌مرغ را با مخلوط کن، مخلوط می‌کنیم و به مواد اضافه کرده و در حال هم زدن می‌گذاریم تا بجوشد و به غلظت دلخواه برسد. - در مرحله آخر نمک و فلفل قرمز اضافه کرده و با نعنا خشک و کمی از آب خوراک بادمجان که معمولا با این غذا سرو می‌شود تزیین می‌کنیم و همراه نیمرو و خوراک بادمجان و سبزی خوردن و نان خشک سرو می‌کنیم.	برای تهیه کمه جوش به کمه یا ماست چکیده به همراه سبزهای خشکی مانند؛ تره و نعنا، کشک، پودر گردو، تخم‌مرغ، کره، پیاز و روغن حیوانی نیاز است.
14,349	60734e8b2c38301a358e59eb	بنابر گزارش‌های سفارت امریکا در ایران، از تاریخ 6 اكتبر 1978 در راهپیمایی‌های مردمی در ایران «به طور متوسط روزی یک حادثه خشونت‌بار بر ضـد منـافع آمریكـا صورت گرفته است.» تا اینکه با پیروزی انقلاب اسلامی، اعمال نفوذ امریکا در ایران محو شد و بدین ترتیب، به تعبیر امام خمینی، مردم ایران "شعار مرگ بر آمریكا را در عمل" نیز ثابت کردند. بعد از پیروزی انقلاب، "مرگ بر امریکا" نه تنها به شعار اصلی مردم ایران تبدیل شد و در تمام راهپیمایی‌های مردم ایران طنین‌انداز شد، بلکه باعث روشنگری جهانیان نیز شد؛ به طوری که با تاسی از انقلاب اسلامی مردم ایران، شعار "مرگ بر امریکا" سرلوحه مبارزات ضداستکباری و ضداستبدادی مردم جهان قرار گرفت. پایگاه مرکز اسناد انقلاب اسلامی؛ امریکا همواره به عنوان نماد امپریالیسم و استبداد در ایران شناخته می‌شود. این تعریف از امریکا، به ویژه بعد از کودتای 28 مرداد 1332 در حافظه تاریخی ایرانیان شکل گرفت و طی سال‌های بعد، به واسطه همکاری و همراهی امریکا با رژیم پهلوی پررنگ‌تر شد. در این میان، روشنگری‌های امام خمینی در شکل‌گیری گفتمان ضدامریکایی در ایران نقش بی‌بدیلی داشت. با شروع نهضت اسلامی شعار "مرگ بر امریکا" هم نوا با شعار "مرگ بر شاه" و دیگر شعارها در تظاهرات مردمی سر داده می‌شد؛ چه اینکه این وجه از انقلاب روی دیگری از شعار "نه شرقی نه غربی" بود. اما قرائن تاریخی تبیین ویژه‌ای از بررسی ریشه‌های شعار "مرگ بر امریکا" در مبارزات ملت ایران را ممکن می‌سازد. تبیین مبارزه با امریکا توسط امام خمینیمبارزات ضدامریکایی که بعد از کودتای 28 مرداد 1332 در ایران شکل گرفته بود، از دهه 40 با آموزه‌ها و تعالیم امام خمینی به شعار اصلی تظاهرات نهضت اسلامی تبدیل شد و رفته رفته دامنه وسیع‌تری یافت. مردمی کردن گفتمان مبارزه با امریکا، یکی از مهم‌ترین اقدامات امام خمینی از ابتدای نهضت اسلامی بود. ایشان می‌کوشیدند با روشنگری‌های خود، جنایت‌ها و ظلم‌های امریکا را افشا کنند. به عنوان مثال بعد از تصویب لایحه كاپیتولاسیون در سال 1343، امام خمینی در یك سخنرانی شدیداللحن و تاریخی در جمع اقشار مختلف مردم، ضمن افشاگری علیه كاپیتولاسیون، رئیس جمهوری آمریكا را "منفورترین افراد دنیا" نزد ملت ایران خواندند و اولین و مهم‌ترین مشکل کشور را اراده امریکاییان در ایران دانستند. این سخنرانی چنان کوبنده بود که زمینه تبعید ایشان را فراهم کرد. امام خمینی در دوران تبعید نیز همچنان به مبارزه با امریکا ادامه دادند. ایشان که بزرگترین جنایات آمریکا را تحمیل دیکتاتوری محمدرضا پهلوی به ایران می‌دانستند، بعد از هر جنایات رژیم پهلوی علیه مردم ایران، آن جنایت را متوجه امریکا می‌کردند. نهایتا آموزه‌ها و روشنگری‌های امام خمینی درباره امریکا به عنوان "شیطان بزرگ" باعث شد امریکاستیزی به مشخصه اصلی نهضت اسلامی تبدیل شده و شعار "مرگ بر امریکا" در کنار شعار "مرگ بر شاه"، اصلی‌ترین شعار مردم ایران در راهپیمایی‌ها و تظاهرات انقلابی شود. به طوری که مبارزه با امریکا بر مبارزه با رژیم پهلوی تقدم داشت و حتی شعار "مرگ بر شاه" در راستای شعار "مرگ بر امریکا" تلقی می‌شد. شعار "مرگ بر امریکا" در تاریخ نهضت اسلامیچنانکه از شعارها و دیوارنوشته‌های مردمی در دوران نهضت اسلامی برمی‌آید، شعار "مرگ بر امریکا" جزء لاینفک مبارزات مردم ایران در دوران نهضت اسلامی بوده است. چنانکه شعارهایی چون «مرگ بر امریکا»، «مرگ بر استعمارگران امریکا»، «مرگ بر امپریالیسم امریکا»، «باعث خشم مردم نشو؛ پس مرگ بر تو امریکایی»، «مرگ بر مزدور امریکایی» و... همواره در میان شعارها، دیوارنوشته‌ها و پارچه‌نوشته‌های مردم به چشم می‌خورد. چنان که از شواهد برمی‌آید، مبارزات ضدامریکایی مردم ایران به اندازه‌ای گسترش یافته بود که شعار "مرگ بر امریکا" در بسیاری از شهرهای ایران هم شنیده می‌شد. براساس گزارش سفارت امریکا به تاریخ 12 دسامبر 1978 (21 آذر 1357): «كنسول تبریز گزارش می‌دهـد كـه در حدود 100هزار نفر از راهپیمایان از پشت كنسولگری عبور نمودند ولی در آنجا مـدتی توقـف نمودند تا روی دیوارهای كنسولگری شعارهای "آمریكایی‌ها را بكشید" و "مـرگ بـر امپریالیـسم آمریكا" و نظایر آن را بنویسند. علاوه بر این، وجه دیگری از شعار "مرگ بر امریکا" را می‌توان در قالب شعار علیه شخصیت‌های سیاسی امریکا مشاهده کرد. چنانکه در تظاهرات و دیوارنوشته‌های قبل از پیروزی انقلاب اسلامی، شعارهایی چون "مرگ بر کارتر"، "مرگ بر کارتر و عروسک‌هایش؛ شاه و سادات و ملک حسین و سلطان حسن"، "مرگ بر ژنرال‌های امریکایی" و مرگ بر سازمان اف بی آی" به چشم می‌خورد. همچنین بعد از اعزام ژنرال هایزر امریکایی به ایران که با هدف حفظ سلطنت پهلوی صورت گرفت، اغلب شعارهای ضدامریکا تحت عنوان "مرگ برهایزر" سرداده می‌شد. گرمایی که در اطراف حضور من در تهران ایجاد شده‌بود، آزار دهنده بود و "مرگ بر هایزر" به یک دیوارنوشته عمومی تبدیل شده‌ بود. سربازانی که هر لحظه وارد ستاد و یا از آن خارج می‏‌شدند، این شعار را می‌‏دیدند و ظاهراً روی آنها تأثیر می‏‌گذاشت. اسم من در کنار تصویرم که به‌همراه پرزیدنت کارتر باعث افتخار بود، روی پلاکاردهایی که به‌وسیله‌ راهپیمایان حمل می‌‏شد نیز نقش بسته بود... همه‌ رسانه‏‌های آمریکایی درباره‌ شعارها و پوسترهایی گزارش داده‌بودند که موضوع آنها "مرگ بر هایزر" و "مرگ بر کارتر" بود. اوایل روز 25 دسامبر دو یا سه نفر به طرف نگهبان دفتر آژانـس ارتباطـات بـین‌المللـی نزدیک شدند و از وی سئوال كردند این ساختمان چیست؟ نگهبـان اظهـار بـی‌اطلاعـی كـرد، معهذا حدود ساعت ده یک گروه 300 نفره به ساختمان آژانس ارتباط بین‌المللی آمدنـد و بـا محافظ آنجا صحبت كردند. نگهبان مجدداً اظهار بی‌اطلاعی كرد، در عین حال گروه كوچكی از تظاهركنندگان بر روی دیوار ساختمان مذكور نوشتند: "این ساختمان سیا اسـت." سـپس جملـه "مرگ بر ساواک، مرگ بر سیا" را به آن اضافه كردند. سربازان سریع و به موقع سـر رسـیدند و اغتشاشگران را تعقیب كرده و متواری ساختند. با پیروزی انقلاب اسلامی، اعمال نفوذ امریکا در ایران محو شد و بدین ترتیب، به تعبیر امام خمینی، مردم ایران "شعار مرگ بر آمریكا را در عمل" نیز ثابت کردند. بعد از پیروزی انقلاب، "مرگ بر امریکا" نه تنها به شعار اصلی مردم ایران تبدیل شد و در تمام راهپیمایی‌های مردم ایران طنین‌انداز شد، بلکه باعث روشنگری جهانیان نیز شد؛ به طوری که با تاسی از انقلاب اسلامی مردم ایران، شعار "مرگ بر امریکا" سرلوحه مبارزات ضداستکباری و ضداستبدادی مردم جهان قرار گرفت.منبع: مرکز اسناد رسمی انقلاب	آموزه‌ها و روشنگری‌های امام خمینی درباره امریکا به عنوان "شیطان بزرگ" باعث شد امریکاستیزی به مشخصه اصلی نهضت اسلامی تبدیل شده و شعار "مرگ بر امریکا" در کنار شعار "مرگ بر شاه"، اصلی‌ترین شعار مردم ایران در راهپیمایی‌ها و تظاهرات انقلابی شود.
63,567	6073648f2c38301a358f1a2d	در ششمین اجلاسیه مجلس خبرگان رهبری، دوره پنجم که صبح امروز در محل مجلس قدیم برگزار شد، حجت الاسلام و المسلمین سید ابراهیم رییسی با ۴۲ رای به عنوان نایب رییس نخست مجلس خبرگان رهبری جانشین مرحوم آیت الله هاشمی شاهرودی شد. همچنین آیت الله آملی لاریجانی با ۲۹ رای و آیت الله فاضل گلپایگانی با ۵ رای دیگر کاندیداهای نایب رییسی نخست مجلس خبرگان رهبری بودند. منبع: ایسنا	سید ابراهیم رئیسی با ۴۲ رای به عنوان نایب رئیس نخست مجلس خبرگان رهبری انتخاب شد.
26,784	607354c12c38301a358e8a7e	حسین فیروزی اظهار داشت: میانگین اراضی آبی، درآمد سرانه مردم، بیکاری، منابع آب و خاک، ظرفیت تولید کشاورزی و مشارکت اقتصادی از جمله شاخص های معتبری است که نماگرهای مهمی برای اقتصاد کشاورزی استان هستند. وی افزود: می توان با استفاده از ظرفیت های مختلف و افزایش این شاخص ها سهم کردستان را در ایفای نقش در اقتصاد کشور بیش از گذشته کرد. فیروزی با اشاره به اینکه میانگین اراضی آبی کردستان در حالی 11 درصد است که این شاخص در کشور به 46 درصد رسیده است، اضافه کرد: برای اینکه بتوانیم از منابع آب و خاک استان برای تولید بیشتر و امنیت غذایی بیشتر در کشور بهره ببریم لازم است که میانگین زمین های آبی کردستان را با توجه به ظرفیت های موجود به میانگین کشور نزدیک کنیم. وی یادآور شد: کردستان حدود 6.5 درصد از روان آب ها و حدود 6 درصد از اراضی مستعد و حاصلخیز کشاورزی کشور را در خود جای داده که این دو مقوله مهمترین ظرفیت استان است، تخصیص و استفاده بهینه از منابع آبی می تواند به امنیت غذایی کشور نیز کمک بسزایی کند. فیروزی تاکید کرد: درآمد سرانه مردم از دیگر شاخص های مهم استان در توسعه اقتصادی است که امروزه با قرارگیری در یک - دوم متوسط کشور باید در محور برنامه های ستاد اقتصاد مقاومتی قرار داشته باشد تا بتوان با انجام طرح ها و برنامه ها و بازنگری و تجدید نظر و استفاده از منابع موجود در کنار اینکه سرانه درآمد استان را افزایش دهیم، بیکاری را نیز کاهش دهیم. بازنگری در برنامه کشاورزی آسان ترین راه ایجاد ثروت در کردستان استمعاون هماهنگی امور اقتصادی استان کردستان گفت: نرخ 43 درصدی مشارکت اقتصادی، سهم اشتغال 25.1 درصدی در حوزه کشاورزی، امکان افزایش دو برابری تولید محصولات کشاورزی از شاخص های مهم توسعه اقتصادی وابسته به بخش کشاورزی این استان است که می توان با بازنگری در برنامه های کشاورزی آن به حصول ایجاد ثروت در استان دست یافت. وی اظهار داشت: با توجه به منابع آب و خاک موجود، نیروی انسانی جوان و فعال، نرخ 43 درصد مشارکت اقتصادی که حدود 1.5 درصد از میانگین کشور بالاتر است و سهم اشتغال 25.1 درصد در بخش کشاورزی که هشت درصد از میانگین 17.1 درصد کشور بالاتر است می توان میزان تولیدات این بخش را دو برابر افزایش داد. فیروزی اضافه کرد: به عبارتی می توان در یک برنامه ها کوتاه مدت، تولید بخش کشاورزی در کردستان را از سالانه 2.5 میلیون تن به بیش از پنج میلون تن رساند که در این صورت حداقل چهار میلیون ریال به سرانه 70 میلیون ریالی درآمد هر کردستانی اضافه می شود. آب هسته چرخه تحقق اقتصاد مقاومتی کردستان استمعاون هماهنگی امور اقتصادی استان کردستان افزود: برای ایجاد ثروت در استان و بازنگری در برنامه های کشاورزی، تخصیص بهینه آب از منابع آبی کردستان همواره در کانون توجه کارشناسان، کارگروه ها و شوراهای مختلف از وزارت نیرو در خواست شده است. وی تاکید کرد: در این راستا تخصیص مناسب برای افزایش بهره وری کشاورزی از حدود پنج میلیارد متر مکعب آب قابل ذخیره شده در پشت سدهای استان مطالبه شده چرا که در صورت عدم تحقق این خواسته ها، اهداف و برنامه های اقتصاد مقاومتی در حوزه کشاورزی کردستان کوچکترین تحققی را شاهد نخواهد بود. فیروزی یادآور شد: در این زمینه شناسایی و معرفی 227 هزار هکتار زمین قابل کشت و حاصلخیز استان که قابلیت تخصیص و تامین آب با حداقل هزینه را دارد به وزارت نیرو برای تخصیص آب انجام شده که می توان با تبدیل این اراضی دیم به آبی، میزان اراضی آبی استان را از 11 درصد فعلی به 30 درصد رساند. وی افزود: در این صورت با احتساب 122 هزار هکتار اراضی آبی موجود میزان آن را به 349 هزار هکتار شامل 30 درصد از یک میلیون و 200 هزار هکتار اراضی کشاورزی موجود رساند. معاون استاندار کردستان گفت: در این صورت میانگین اراضی آب استان حدود 16 درصد از میانگین 46 درصد پایین تر خواهد بود اما این افزایش می تواند نقش بسزایی در رشد 2برابری تولید محصولات کشاورزی و به تبع آن اشتغال، تولید و درآمد سرانه مردم استان داشته باشد. علاقه ای به مصرف آب خارج از الگوی هزینه - سود نداریممعاون هماهنگی امور اقتصادی استان کردستان اظهار داشت: برای رسیدن به میانگین کشور با الگوی هزینه سود باید به صورت کارشناسی بررسی شود تا در این زمینه مصرف بهینه آب در اولویت قرار گیرد. وی افزود: طبیعتا در شرایط حاضر تبدیل اراضی دیم به آبی در تراز 300 متر بالاتر از سدها اقتصادی است و در بالاتر از این میزان نیازمند تکنولوژی ها و ابزارهای جدید است که مدیریت استان هیچ علاقه ای به مصرف آب خارج از فرمول هزینه و سود نداشته و معتقدیم با توجه به نیاز کشور به آب حتما باید از این منبع مهم تجدید ناپذیر به بهترین شیوه ممکن استفاده شود. هزینه دولت برای مهار آب در کردستان در توسعه اقتصادی آن موثر نبوده استفیروزی اضافه کرد: دولت مبالغ زیادی را برای مهار و مدیریت آب ها در کردستان از جمله احداث و تکمیل 12 سد و هشت سد در دست ساخت، هزینه کرده اما باید اذعان کرد هنوز این هزینه و اقدامات زیرساختی در توسعه اقتصاد استان موثر نبوده است. معاون استاندار کردستان گفت: علت این عدم تاثیر اینکه طرح های تکمیلی پایاب سدها، احداث کانال های آبرسانی، پمپاژ آب به زمین های حاصلخیز و تخصیص بهینه آب به بخش کشاورزی تاکنون عملیاتی نشده و همواره در جلسات مختلف از مدیران ارشد کشوری توجه به این زیرساخت ها مطالبه شده است. وی افزود: آنچه که در این درخواست ها به صورت واضح بیان شده و همواره نیز ادامه دارد، استفاده بهینه از منابع آبی و توجه به ارتقا تولید با هزینه های کمتر و توجه به دستورالعمل ها و ابلاغیه های اقتصاد مقاومتی مد نظر رهبر معظم انقلاب است. فیروزی اظهار داشت: نکته مهم اینکه متولیان امر در کردستان در خواست تخصیص آب را تنها به صورت بهینه و بهره ورانه مطالبه می کنند و اصراری برای مصرف بیشتر ندارند. وی یادآور شد: این موضوع تاکنون در وزارت نیرو درک نشده که همین باعث شده نه تنها توسعه متوازن کشور در این استان تحقق نیابد بلکه مانع از ایفای نقش کردستان با توجه منابع انسانی، مادی و فیزیکی خود در اقتصاد ملی شود. فیروزی گفت: به عبارتی تاخیر در تخصیص آب و اجرای طرح های توسعه ای کردستان به توسعه کشور و اقتصاد ملی ضرر می رساند. کردستان بیشترین نقش را در احیای دریاچه ارومیه ایفا می کندمعاون امور اقتصادی و توسعه منابع استاندار کردستان با اشاره به اهمیت احیای دریاچه ارومیه از نظر مدیران و مردم کردستان افزود: بر این باوریم این دریاچه متعلق به همه ملت ایران و سرمایه ای بین نسلی است و همه باید در احیای آن کوشیده و نقش ایفا کنند. وی اظهار داشت: از آنجایی که حوزه آبریز دریاچه ارومیه در استان های آذربایجان غربی و شرقی و کردستان قرار دارد با بررسی آمارهای ستاد احیای این دریاچه در سهم آورده، تخصیص و مصرف هر استان به نظر می رسد این ستاد باید در برنامه های خود یک بازنگری داشته باشد. فیروزی افزود: طبق این آمارها سالیانه سهم آورد آب در حوزه آبریز این دریاچه در آذربایجان غربی چهار میلیارد و 300 میلیون متر مکعب و سهم آورد استان آذربایجان شرقی نیز یک میلیارد و 580 میلیون متر مکعب است. وی گفت: بیشترین سهم تخصیص و مصرف آب طبق آورد هر استان با 980 میلیون متر مکعب شامل 95 درصد به آذربایجان شرقی تعلق داشت و آذربایجان غربی نیز با سه میلیارد و 900 میلیون متر مکعب شامل 90 درصد در رتبه بعدی ایستاده است ولی هر کدام از این دو استان به ترتیب تنها پنج و 10 درصد آب حوزه آبریز به دریاچه وارد می شود. معاون امور اقتصادی و توسعه منابع استاندار کردستان یادآور شد: در این بین کردستان از یک هزار و 585 میلیون متر مکعب سهم آورد خود، 585 میلیون متر مکعب شامل 37 درصد تخصیص داشته که در عمل برداشت واقعی آن آورد این استان 11 درصد است. وی تاکید کرد: این اعداد و ارقام نشان می دهد حدود 89 درصد از سهم آورد کردستان به دریاچه ارومیه سرازیر می شود از این رو می توان گفت این استان بیش از سهم خود در احیای دریاچه ارومیه نقش آفرینی کرده و بخش عمده ای از وظیفه احیای آن بر دوش کردستان است. کردستان با داشتن بیش از یک میلیون و 200 هزار هکتار زمین قابل کشت مرغوب و مستعد یکی از قطب های تولید محصولات کشاورزی کشور است و باغداران استان با تولید سالانه بیش از 45 هزار تن انگور دیم رتبه دوم کشوری را به خود اختصاص داده اند، سیب، گلابی، زردآلو، هلو، شلیل، بادام، گیلاس، آلبالو، آلو و گردو از دیگر محصولات باغی کردستان است. کردستان با داشتن اراضی شیب دار و روان آب های فراوان و آب و هوای سرد و معتدل یکی از مناطق مستعد توسعه میوه های سرد سیری و خشک است که سطح زیر کشت باغات آن حدود 44 هزار هکتار با تولید 318 هزار تن در سال است. این استان مقام 22 کشوری از لحاظ سطح و 21 را از لحاظ تولید داراست که محصولاتی چون انگور، گردو، توت فرنگی، میوه های هسته دار، دانه دار و سایر محصولات در آن کشت و تولید می شود. تعداد بهره برداران فعال در بخش باغبانی استان 84 هزار نفر است.منبع:ایرنا	معاون هماهنگی امور اقتصادی استان کردستان با اشاره به ضرورت بازنگری وزارت نیرو در برنامه کلان مدیریت و مصرف منابع آبی این استان گفت: توقع داریم این وزارتخانه نسبت به تخصیص حقآبه کردستان عادلانه تر عمل کرده و حقوق مردم را به درستی حفظ کند.
37,088	607359272c38301a358eb2be	کمیته بین‌المللی المپیک (IOC) به فدراسیون‌های بین‌المللی اعلام کرد آنها حق ندارند به اسپانیا میزبانی بدهند مگر اینکه دولت این کشور تضمین کند ورزشکاران کوزوو بدون تبعیض می‌توانند در مسابقات بین‌المللی حضور داشته باشند. این موضوع بعد از جلوگیری اسپانیا به ورزشکاران کوزوو در حمل پرچم کشورشان در رقابت‌های جهانی کاراته مطرح شد. پیره میرو معاون مدیر کل IOC که خود اهل اسپانیاست در این باره به insidethegames گفت: به فدراسیون‌های بین‌المللی باید هشدار داده شود که آنها باید از دادن میزبانی به اسپانیا در صورت جلوگیری از حضور ورزشکاران کوزوو به خاک این کشور، خودداری کنند. وی افزود: اگر دولت اسپانیا حضور تمامی ورزشکاران کوزوو در مسابقات را به صورت کامل تضمین نکند ما باید به همه فدراسیون‌های جهانی هشدار دهیم که این موضوع را حل کنند در غیر این صورت اسپانیا نمی‌تواند هیچ رقابت بین‌المللی را میزبانی کند. کاراته‌کاران کوزوو در رقابت‌های جهانی که به میزبانی اسپانیا برگزار شد، با یونیفرم فدراسیون جهانی در مسابقات شرکت داشتند.منبع:فارس	کمیته بین‌المللی المپیک (IOC) به فدراسیون‌های جهانی هشدار داد به دلیل مشکلات اسپانیا و کوزوو، اسپانیا حق گرفتن میزبانی رقابت‌های بین‌المللی را ندارد.
50,168	60735ebd2c38301a358ee5d6	آیت‌الله یعقوب جعفری‌نیا، صاحب تفسیر کوثر در گفت‌وگو با ایکنا؛ ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان در پاسخ به این سؤال که به تصریح قرآن کریم، کلام الهی در ماه مبارک رمضان و در لیله قدر نازل شد و از طرفی بعثت در ۲۷ رجب رخ داده که با نزول قرآن همراه بوده و همین مسئله توهم نوعی شبهه و تناقض دارد گفت: اینکه بعثت در ۲۷ ماه رجب رخ داده و نزول قرآن هم در ماه مبارک رمضان است درست است لذا ما معتقدیم که قرآن دو بار نازل شده است. وی در تشریح این مسئله بیان کرد: این نزول در دو شکل دفعی و تدریجی است که علامه طباطبایی(ره) نیز بر آن تصریح کرده است؛ یعنی یکبار مجموع قرآن کریم بر دل و جان پیامبر نازل شده و یکبار هم تدریجا در طول ۲۳ سال این امر مبارک اتفاق افتاد و پیامبر در سفر و حضر و در جنگ و صلح و در مدینه و مکه و بین راه و متناسب با شرایط زمانی و مکانی آیات الهی را دریافت و برای مردم بیان فرموده و تفسیر کردند. صاحب تفسیر کوثر با بیان اینکه تعابیری مانند «نزل» و «تنزیل» بیانگر نزول تدریجی و انزال، نشانگر نزول دفعی قرآن کریم است عنوان کرد: قرآن کریم در شب قدر به یکباره بر پیامبر(ص) نازل شده است البته مراد از این نزول، بحث الفاظ نیست بلکه مفاهیم و آموزه‌ای قرآن کریم است که بر قلب مبارک پیامبر نازل شد ولی در نزول تدریجی، لباس لفظ بر تن کرد. جعفری‌نیا با اشاره به آیات «نَزَلَ بِهِ الرُّوحُ الْأَمِینُ عَلَى قَلْبِكَ لِتَكُونَ مِنَ الْمُنْذِرِینَ»(۱۹۳ و۱۹۴ شعراء) اظهار کرد: این آیات موید نزول تدریجی هستند و آیاتی مانند «إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةٍ مُبَارَكَةٍ إِنَّا كُنَّا مُنْذِرِینَ» و «إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْر»ِ مبین نزول دفعی و یکباره قرآن؛ بنابراین در شب قدر، نزول یکپارچه مفاهیم قرآن و مبعث نیز آغاز نزول تدریجی قرآن کریم با سوره مبارکه علق بوده است. صاحب تفسیر کوثر بیان کرد: اغلب مفسران معتقد هستند که ۵ آیه اول سوره مبارکه علق اولین آیات نازل شده بر پیامب(ص) در آغاز بعثت بوده است و سوره حمد نیز دو بار نازل شده چون حمد در نماز قرائت می‌شده است و لذا در نزول مابقی آیات سوره علق، اختلاف نظر وجود دارد. این مفسر قرآن و استاد حوزه علمیه با بیان اینکه سوره مبارکه حمد پنجمین سوره نازل شده بر پیامبر(ص) است بیان کرد: همین مسئله موید نزول دو باره این سوره است زیرا خواندن این سوره در نماز واجب بوده است البته اگرچه نماز در تمامی ادیان الهی بوده است ولی با کیفیت اسلامی آن بعد از بعثت تشریع شده است. وی افزود: در روایات بیان شده که بعد از بعثت در زیر این آسمان تنها سه نفر یعنی یک زن، یک کودک و یک برده با پیامبر(ص) نماز می‌خواندند؛ یعنی حضرت علی(ع) که در آن زمان کودک بود، حضرت خدیجه(س) و برده‌ای به نام زید و همین مسئله هم باعث شده بود تا مشرکان برای پیشبرد اهداف خود به تمسخر آنان بپردازند تا دور و بر پیامبر شلوغ نشود و کسی تمایل به آنان پیدا نکند. ۷۰ صفت برای قرآنجعفری‌نیا با بیان اینکه قرآن کریم خود را نور، هدایت، شفا، رحمت و فرقان و ... معرفی کرده است گفت: این نوع تعابیر بیش از ۷۰ بار در قرآن در مورد عظمت این کتاب الهی در قالب الفاظ مختلف بیان شده است و اینکه تصریح بر این مسئله شده که هر مقدار می‌توانید قرآن بخوانید برای آن است که انسان از این صفات، بهره‌ای معنوی برای خود برگیرد. صاحب تفسیر کوثر با بیان اینکه تلاوت قرآن همیشه مستحب است ولی در ماه رمضان تاکید بیشتری بر آن صورت گرفته است بیان کرد: در روایت بیان شده که در ماه مبارک رمضان، قرائت هر آیه از قرآن ثوابی معادل ختم قرآن دارد همچنین بر قرائت سوره قدر در این ماه تاکید فروانی وجود دارد. این محقق و استاد حوزه علمیه ادامه داد: انسان مومن در ماه مبارک، روزه‌دار است و روزه سبب می‌شود تا با امساک از خوردن و نوشیدن و کاهش گناهان بصری و شنیداری و حتی فکری زمینه مساعد و مناسب برای کسب معنویت ایجاد شود و در چنین حالی تلاوت قرآن اثری توصیف ناشدنی بر روح و جان مومن می‌گذارد به همین دلیل در این ماه با تاکید بیشتری مورد توجه قرار گرفته است. صاحب تفسیر کوثر با اشاره تاکید قرآن و روایات بر تدبر در قرآن ادامه داد: تلاش کنیم قرائت ما در ماه رمضان صرفا به جزءخوانی محدود نشود و قرائت همراه با تدبر داشته باشیم؛ البته استفاده از قرآن دارای مراتب است که از قرئت، حفظ تا تدبر وفهم و عمل را شامل می‌شود. منبع: ایکنا	صاحب تفسیر کوثر با تاکید بر لزوم داشتن قرائت توام با تدبر به خصوص در ماه مبارک رمضان به تبیین چگونگی نزول قرآن در آغاز بعثت و ماه مبارک رمضان پرداخت.
56,280	607361692c38301a358efdb6	این دگرگونی ، حاصل رشد کردن و مستقل بودن آنها است ، ولی اکثر والدین این حالت را مشکل ساز می دانند : (( وقتی دخترم تنها در اتاقش می ماند ، به نظرم کار درستی نمی کند. او دوست ندارد در کنار ما باشد. )) والدین در خاطرات خود ، فرزند خردسالشان را می بینند که چطور عادت داشت همه جا دنبال آنها باشد و چقدر دوست داشت والدینش در کنارش باشند و در کنار آنها احساس شادی و امنیت می کرد و از خود می پرسند : (( چرا حالا او می خواهد بیشتر اوقات تنها باشد. )) بچه ها معمولا به اتاق خود می روند و در را می بندند ؛ چون می خواهند در یک محیط آرام و بدون سر و صدا به آرامش برسند. عده ای کتاب می خوانند ، به آهنگ های مختلف گوش می کنند ، نقاشی می کشند یا کارت بازی میکنند یا با رایانه کار می کنند و یا با دوست خود ، تلفنی صحبت می کنند و به این ترتیب با تنها ماندن از فشار عصبی و سر و صدای خواهر و برادر کوچکترشان و سهیم شدن در کارهای خانه دور می مانند. اکثر اوقات بچه ها می خواهند تنها بمانند تا از دستورهای بزرگترها ایمن باشند. بعد از سپری کردن یک روز سخت با معلمان و مربیان متعدد ، پرسش ها و خواسته های والدین برایشان عذاب آور است. معمولا در بعضی از خانواده ها ، وقتی کودک جلوی چشم والدین خود باشد ، وظایف زیادی به او محول می شود : (( حالا که به آشپزخانه آمدی ، میشود میز غذا را آماده کنی )) ، (( سارا را ببر بیرون بازی کند )) ، (( به من کمک کن تا اتاق را مرتب کنیم )). بدین صورت فرزندتان یاد می گیرد که اگر در اتاق خودش بماند ، کمتر به او امر و نهی می شود و مجبور نیست کار اضافی انجام دهد و در اکثر اوقات ، دلیل این که کودک خودش را از بقیه جدا می کند ، این است که میخواهد از مشکلاتی که برایش پیش آمده ، فرار کند. ممکن است در ارتباط با دوستان یا در درس هایش مشکل دارد ، شاید هم برای دور بودن از اختلاف های خانوادگی ، تنهایی را ترجیح می دهد. البته تنهایی موقتا او را از مشکلات خلاص می کند اما والدین باید در این نشانه دقیق باشند که آیا اثری از افسردگی مانند بی اشتهایی ، پرخوابی ، انزواطلبی ، ماتم گرفتن ، ناراحتی و خشم در او دیده میشود یا خیر؟ کودکان به حریمی از آنِ خود نیاز دارند که بتوانند در آن کندوکاو کنند و دست به آزمایش بزنند. اگر از این موضوع ناراحت هستید که فرزندتان بیش از اندازه تنهایی را ترجیح می دهد ، درباره ی نگرانی خود با او حرف بزنید. ممکن است که او از روی عادت به اتاقش می رود ، امکان دارد با دانستن این که شما نگران این موضوع هستید ، این عادت خود را تغییر دهد. شاید متوجه شوید که او در مدرسه مشکلاتی دارد و یا از انجام دادن تکالیفش در خانه رنج می برد یا اینکه حس می کند زیر بار فشار مسئولیت یا دعوای خانوادگی قرار گرفته است. کوشش کنید از فشار روانی فرزندانتان بکاهید ، به فرزندتان بگویید که در انجام تکالیف مدرسه به او کمک می کنید ، در صورت لزوم برایش معلم خصوصی بگیرید ، توقع کمتری از او داشته باشید و مرتب او را تشویق کرده و مورد توجه قرار دهید. تا وقتی که فرزندتان مدت زمانی را در اتاق به تنهایی سر می کند ، به حریم خصوصی او احترام بگذارید و اگر صلاح دیدید با رفتن از خانه و ایجاد سکوت به او کمک کنید. از دیگر افراد خانواده خانواده خواهش کنید برای مدت زمان کوتاهی از او دور بمانند و در شبانه روز ، مدتی و را به حال خودش بگذارید. اگر با خواهر و برادرش در یک اتاق زندگی می کنند ، طوری برنامه ریزی کنید که او مدتی را تنها بماند یا به او اجازه دهید در اتاق دیگری با خودش تنها باشد. اگر شما به گونه ای برنامه ریزی کنید که فرزندتان حریم خصوصی مناسبی داشته باشد ، طبیعی است که او هم قسمتی از وقت خود را برای هماهنگی با اعضای خانواده به شما اختصاص خواهد داد. منبع : بیتوته	میخواهم تنها باشم . مرا تنها بگذار . وقتی که کودکان بزرگتر می شوند ، علاقه ی آنها برای تنها ماندن بیشتر میشود . کودکان ده تا سیزده ساله گاهی اوقات دوست دارند تنها بمانند اما کودکان دوازده ، سیزده ساله وقت بسیاری را در تنهایی به سر می برند.
27,359	607355012c38301a358e8cbd	شاید شما هم این موضوع را شنیده باشید که نوشیدن آب می‌تواند باعث کاهش وزن شود. البته برخی نیز مخالف این عقیده هستند. ما در این مطلب این موضوع را تا حدودی مورد بررسی قرار می‌دهیم. همچنین در ادامه این مطلب به پرسش "چقدر آب بنوشیم تا بتوانیم وزن خود را کاهش دهیم؟" پاسخ داده خواهد شد. علاوه بر آن برخی از آثار نوشیدن آب روی سلامت ذهن و جسم را معرفی خواهیم کرد. ابتدا در پاسخ به این سوال که نوشیدن آب چطور می‌تواند منجر به کاهش وزن انسان شود باید بگوییم که این موضوع برمی‌گردد به پیچیدگی ارتباط آب با فیزیولوژی انسان. البته لازم به ذکر است که برای کاهش وزن نمی‌توان فقط روی نوشیدن آب تکیه کرد و برای مشاهده بهترین نتیجه باید از روش‌های دیگری مثل رژیم غذایی و ورزش نیز استفاده کرد. ارتباط آب و بدن انسانهمانطور که می‌دانید همه چیز از اتم تشکیل شده است. یک اتم به عنوان کوچکترین ذره تشکیل دهنده عناصری نظیر اکسیژن و هیدروژن است. اتم‌ها به هم می‌پیوندند تا مولکول‌ها را تشکیل دهند. مولکول آب از 3 اتم تشکیل شده است. 2 هیدروژن و یک اکسیژن. بنابراین هر قطره از آب شامل میلیاردها مولکول آب است. این مولکول‌ها به خوبی در سراسر بدن ما انتشار می‌یابند تا جایی که 60 درصد از بدن یک انسان را متشکل می‌شوند. طبق مطلب نشریه شیمی بیولوژیکی، قلب و مغز انسان از 73% آب و ریه‌ها از 83% آب تشکیل شده‌اند. شنیدن این ارقام بسیار شگفت‌انگیز و تعجب‌آور است. بنابراین اگر بدن خود را از آب محروم کنیم، ارگان‌های حیاتی بدن مثل قلب و مغز را به خطر جدی خواهیم انداخت. بنابراین اگر دوست داریم با قلب و مغزی سالم و قوی زندگی کنید باید نوشیدن آب و اهمیت این مایه‌ی حیاتی را بسیار مورد توجه قرار دهیم. ترکیب عضلانی، آب و کاهش وزندر بالا ارتباط آب با قلب و مغز را بیان کردیم، حالا شاید این نکته هم قابل توجه باشد که پوست انسان نیز شامل 64درصد آب است. همچنین عضلات و کلیه‌ها از 79درصد آب تشکیل شده‌اند و استخوان‌ها نیز دارای 31درصد آب هستند. بنابراین ارتباط میان آب و عضلات یکی از مهم‌ترین نکات در کاهش وزن است. البته همانطور که بیان شد فقط با نوشیدن آب نمی‌توان وزن را کاهش داد اما لازم به ذکر است که با نوشیدن آب کافی در طول روز می‌توان فرآیند عضله‌سازی و بازسازی عضلات را تسریع کرد. جالب است بدانیم به ازای هر پوند عضله (حدود 453 گرم عضله) هر انسان به‌طور میانگین در روز 50 کالری بدون هیچ‌گونه فعالیتی می‌سوزاند. به عبارت دیگر هر چقدر عضله بیشتری داشته باشیم کالری بیشتری هم خواهیم سوزاند و این به معنی کاهش وزن بیشتر است. بنابراین نباید از نقش آب در بازسازی و تشکیل عضلات غافل شد. آب برای کاهش وزنحال بیایید ببینیم چقدر آب باید بنوشیم تا روی کاهش وزن ما تاثیر بگذارد؟ البته این از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. یک کارشناس در رابطه با میزان مصرف آب روزانه خود می‌گوید: من با 1متر و 80 سانتی‌متر قد و با حدود 90 کیلوگرم وزن سعی می‌کنم چیزی در حدود 3 تا 5 لیتر آب در روز دریافت کنم. این بستگی به وزن و قد افراد و همچنین به میزان فعالیت آن‌ها دارد. اساسا تمرین کردن و کاهش وزن بسیار با هم مرتبط هستند البته به این معنی نیست که الزام به ورزش‌های سنگین باشد بلکه حتی پیاده روی یا دوچرخه سواری به مقدار مناسبی در روز کافی است و یا فعالیت‌های مشابه دیگر که منجر به تحرک افراد خواهد شد. حال باید توجه داشته باشید که با افزایش میزان فعالیت باید هدف‌گذاری خود را اینطور انجام دهید که بین نیم اونس تا یک اونس آب (هر اونس آب معادل 29.5 میلی لیتر است) به ازای هر پوند(453 گرم) از وزن خود به‌طور روزانه مصرف کنید. به‌طور مثال برای شخصی با 90کیلوگرم وزن، باید برای جذب بین 2.95 تا 6 لیتر آب در روز بر اساس میزان فعالیت هدف‌گذاری شود. به طور کلی اگر در طول روز یک بطری آب نزدیک خود داشته باشیم می‌تواند بسیار مفید باشد البته باید این نکته را متذکر شد که با این کار بیشتر از حد نرمال به دستشویی رفتن نیاز خواهید داشت. همچنین نوشیدن آب به دلیل این ایجاد حس سیر بودن می‌تواند دریافت کالری را کاهش دهد و باعث افزایش میزان متابولیسم نیز می‌گردد. در دو تحقیق مجزا مشخص شد نوشیدن نیم لیتر آب با افزایش 24 تا 30 درصد متابولیسم مدت 1.5 ساعت همراه است. این به این معنی است که نوشیدن 2 لیتر آب در روز می‌تواند مصرف انرژی کلی بدن را تا 96 کالری در روز افزایش دهد. نوشیدن آب نیم ساعت قبل از وعده غذایی می‌تواند بسیار موثر باشد، و با ایجاد احساس سیر بودن منجر به خوردن غذای کمتر و دریافت کمتر کالری می‌شود. همچنین نوشیدن آب سرد بیشتر به سوزاندن انرژی کمک می‌کند چراکه بدن در این حالت انرژی بیشتری مصرف می‌کند تا دمای آب را به دمای بدن برساند. کیفیت آب مصرفی نیز یک عامل بسیار مهم در تقویت و سوخت‌رسانی به قلب، عضلات و سایر ارگان‌ها است. همچنین تاثیر بسیار بزرگی روی عملکرد شناختی و توانایی ساختن مسیرهای عصبی، بازسازی بافت‌ها و سایر اتفاقاتی که در مرحله خواب عمیق (در وضعیت REM) رخ می‌دهد می‌گذارد. برخی توصیه می‌کنند به منظور کاهش وزن و به کارگیری عملکرد مغز در بالاترین سطح، اگر بتوان از آب‌هایی مثل آب تصفیه شده به روش اسمز معکوس استفاده کرد بسیار موثر خواهد بود. مزایای نوشیدن آبحال نگاهی می‌اندازیم به چند مزیت دیگر نوشیدن آب که بیان آن‌ها تاکید و یادآوری دوباره‌ای است بر اهمیت آب‌رسانی کافی به بدن. 1- تاثیر نوشیدن آب روی بهره‌وری و عملکرد حداکثریاگر آب کافی به سلول‌های ما نرسد، کارایی فیزیکی بدن ما را تحت تاثیر منفی قرار خواهد داد. به خصوص در طول تمرینات ورزشی و فعالیت‌های شدید و یا دمای بالا این نکته بسیار مهم است. دهیدراته بودن بدن می‌تواند تاثیرات قابل توجهی روی بدن انسان بگذارد حتی اگر بدن فقط 2درصد از آب خود را از دست داده باشد. البته در ورزشکاران به‌خصوص حرفه‌ای‌ها این اتفاق معمولا رخ می‌دهد و آن‌ها چیزی حدود 6 تا 10 درصد از آب بدن خود را به واسطه تعریق از دست می‌دهند. کمبود آب می‌تواند کنترل دمای بدن را دچار تغییر و اختلال کند، انگیزه را کاهش دهد، خستگی را افزایش دهد و فعالیت ذهنی و بدنی را دشوار کند. 2- تاثیر هیدراته بودن روی عملکرد مغز و سطح انرژیهیدراته بودن یا نبودن بدن تاثیرات بسیار فراوانی روی مغز انسان و عملکرد آن دارد. تحقیقات نشان داده کمبود آب و دهیدراته شدن بدن (به میزان 1-3درصد وزن بدن) می‌تواند منجر به اخلال در بسیاری از جنبه‌های عملکردی مغز شود. در یک تحقیق روی زنان جوان مشخص شد از دست دادن 1.36 درصد از مایعات بدن بعد از تمرینات ورزشی تاثیرات منفی روی تمرکز و حالات روحی آن‌ها دارد و افزایش سردرد را نیز همراه دارد. نتیجه همین آزمایش به روی مردان جوان نیز به این صورت بود که از دست دادن 1.59% از مایعات بدن آن‌ها بر کارکرد حافظه آن‌ها تاثیر منفی داشته و احساس اضطراب و خستگی را به همراه داشته است. 3- درمان سردرد با نوشیدن آبدهیدراته بودن و کمبود آب می‌تواند منجر به سردرد و میگرن در برخی افراد شود. تحقیقات بسیاری اثبات کرده‌اند که آب می‌تواند سردرد افرادی که بدن آن‌ها دچار کمبود آب است را درمان کند. البته توجه داشته باشید که به نوع سردرد نیز بستگی دارد و هر نوع سردردی را نمی‌توان با نوشیدن آب تسکین داد. 4- تاثیر نوشیدن آب بر درمان یبوستیبوست یکی از مشکلات شایع در بین مردم است. افزایش میزان دریافت مایعات معمولا یکی از رفتارهایی است که برای رفع یبوست توصیه می‌شود. مصرف کم آب می‌تواند احتمال ابتلا به یبوست را در تمامی سنین افزایش دهد. آب گازدار نیز می‌تواند در درمان یبوست بسیار موثر و امیدوارکننده باشد. در انتها لازم به ذکر است که مصرف زیاد هرچیزی از جمله آب نیز می‌تواند معایب و مضراتی داشته باشد. بنابراین مقصود این نیست که افزایش هر چه بیشتر مصرف آب منجر به دریافت نتایج بهتر نیز خواهد بود. نکته قابل توجه دیگر اهمیت فوق‌العاده زیاد آب بر زندگی و سلامت انسان است و یکی از دلایلی که آب را مایه‌ی حیات می‌نامند همین مساله است بنابراین در نگه‌داری و حفظ این نعمت ارزشمند باید بسیار کوشا بود.	آیا تا به حال شنیده‌اید که نوشیدن آب می‌تواند باعث کاهش وزن شود؟ آیا این مساله حقیقت دارد؟ البته مزایای نوشیدن آب و تاثیر آن بر سلامتی و بدن انسان بر کسی پوشیده نیست. حال بیایید ببینیم تاثیر نوشیدن آب بر کاهش وزن چیست و نیاز روزانه به آب چقدر است.
89,818	607370322c38301a358f80b8	سنگ کلیه یا سنگ‌های کلیه، تجمع‌های کوچک و سختی از املاح و نمک‌های اسیدی هستند که روی سطح داخلی کلیه‌ها تشکیل می‌شوند. سنگ‌های کلیه، دانه‌های کوچکی هستند که می‌توانند رنگ‌های گوناگونی داشته باشند (معمولاً زرد یا قهوه‌ای)، و از نظر بافت و اندازه نیز متنوع‌اند. سنگ‌های کلیه در بدترین حالت خود حتی می‌توانند به اندازه‌ی یک توپ گلف هم بشوند! سنگ کلیه از املاحی تشکیل می‌شود که به طور طبیعی در ادرار وجود دارند، مثلاً کلسیم، اگزالات و فسفر که در سطوح کم مشکلی ایجاد نمی‌کنند. وقتی این مواد معدنی شروع به تجمع و کریستالی شدن می‌کنند، می‌توانند به هم بچسبند و این اتفاقی است که اغلب زمانی روی می‌دهد که ادرار غلیظ‌تر می‌شود؛ مثلاً به دلیل چیزی مثل دهیدراسیون بدن. علائم سنگ کلیهخوب است بدانید این امکان وجود دارد که شما سنگ کلیه داشته باشید و هرگز این موضوع را ندانید، و این اتفاقی است که معمولاً در مورد سنگ‌های بسیار ریز کلیه رخ می‌دهد که می‌توانند بدون این که شناسایی شوند، از بدن خارج شوند. احتمالاً سنگ‌های بسیار ریز زیادی در ادرار ما وجود دارند که هرگز آن‌ها را نمی‌بینیم، مگر این که تصادفاً به هر دلیل دیگری به ادرارمان نگاه کرده و آن‌ها را ببینیم. البته علائم سنگ کلیه می‌توانند بسیار آزاردهنده نیز باشند. اگر با هر یک از این علائم روبرو شدید، هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید تا کمکتان کند بفهمید با چه مشکلی مواجهید و چه باید بکنید. درد تیز در پهلو و زیر دنده‌ها این درد معمولاً زمانی شروع می‌شود که سنگ از کلیه خارج شده و وارد میزنای می‌شود. میزنای لوله‌ی کوچکی است که بین کلیه‌ها و مثانه قرار دارد. اگر سنگ آن‌قدر بزرگ باشد که میزنای را مسدود کند، می‌تواند باعث شود ادرار به سمت کلیه پس زده شده و التهاب و درد شدیدی در سمتی که کلیه‌ی موردنظر وجود دارد ایجاد کند. این درد کم‌کم تیزتر و شدیدتر شده و معمولاً شروعی ناگهانی دارد. چنین دردی اغلب در پهلو احساس می‌شود؛ در انتهای قفسه سینه در پهلو و پشت. به طور کلی، هر چه سنگ کلیه بزرگ‌تر باشد، عبور سخت‌تری دارد و دردناک‌تر است، اما حتی سنگ‌های کوچک هم می‌توانند درد زیادی ایجاد کنند. اگر دردتان آن‌قدر بد است که نمی‌توانید بنشینید و بی‌قرارتان می‌کند، پس حتماً باید به اورژانس مراجعه کنید. دردی که می‌آید و می‌رود درد ناشی از سنگ کلیه خیلی وقت‌ها به‌صورت موج‌هایی از درد بروز می‌کند یا از نظر شدت نوسان دارد. این درد می‌تواند بیاید و برود، کمی بدتر شود و کمی بهتر، زیرا عضلات میزنای سعی می‌کنند سنگ را به جلو هُل بدهند. این حالت ممکن است باعث شود فکر کنید یا امیدوار شوید که فقط دردی تصادفی و عادی را تجربه می‌کنید، اما وقتی درد با شدت بیشتری برمی‌گردد می‌توانید تایید کنید که مشکلی جدی در حال روی دادن است. درد در معده یا کشاله ران درد در اطراف کلیه می‌تواند تا شکم یا حتی کشاله ران نیز کشیده شود. زیرا درد با حرکت سنگ در مجاری ادراری، تغییر موقعیت می‌دهد. شاید گیج شوید که چرا ناحیه‌ی دردتان تغییر می‌کند اما این مسئله به‌عنوان علامتی از سنگ کلیه، غیرمعمول نیست. تهوع و استفراغ بعضی از اشخاص چنان درد شدیدی دارند که دچار تهوع و استفراغ می‌شوند. فرقی نمی‌کند کدام علامت دیگر از سنگ کلیه را هم دارید، به هر حال تهوع و استفراغ، علامت آشکاری از وجود مشکلی جدی در بدن است. تب و لرز تب و لرز نشان می‌دهد که عفونتی در بدن وجود دارد. بعضی از سنگ‌های کلیه، در اثر عفونت مجاری ادراری تشکیل می‌شوند. وقتی عفونت مجاری ادراری به کلیه‌ها می‌رسد، تب علامتی شایع است. ادرار کدر و بدبو مات و کدر و بدبو بودن ادرار نیز علامت عفونت کلیه است که همچنین می‌تواند نشان‌دهنده‌ی وجود سنگ کلیه نیز باشد. ادرار قرمز، صورتی و یا قهوه‌ای‌رنگ قرمز، صورتی و یا قهوه‌ای بودن ادرار، علامت وجود خون در ادرار است که به دلیل آسیب سنگ کلیه به رگ‌های خونی بافت‌ها حین عبور در مجاری ادراری روی می‌دهد. اما اغلب مقدار خون آن‌قدر کم است که فقط از طریق آزمایش ادرار تشخیص داده می‌شود. تکرر ادرار یا خروج مقدار کمی ادرار با هر بار ادرار کردن این حالت‌ها معمولاً زمانی روی می‌دهند که سنگ کلیه، جریان ادرار را مسدود کرده یا در مثانه قرار گرفته و آن را می‌آزارد. این علامت می‌تواند تا حدودی گیج‌کننده باشد زیرا تکرر ادرار یا هر بار کم ادرار کردن می‌تواند علامت عوارض دیگری مانند عفونت مجاری ادراری نیز باشد. دلیل تشکیل سنگ کلیه چیست؟علت این که کلیه شما سنگ می‌سازد بستگی به نوع سنگ کلیه‌تان دارد. در برخی موارد، یک علت خاص و روشن وجود دارد، مثلاً مبتلا بودن به یک عارضه یا انسدادی در مجرای ادرار. اما اغلب اوقات به سختی می‌توان گفت چرا عده‌ای از افراد دچار سنگ کلیه می‌شوند. خیلی وقت‌ها، نمی‌توان علت دقیق تشکیل سنگ کلیه را پیدا کرد. به طور کلی گفته می‌شود، ترکیبی از زمینه‌ی ژنتیکی یا مشکلات پزشکی و عوامل تغذیه‌ای، علت تشکیل سنگ کلیه هستند. مثلاً اگر کسی در خانواده‌تان دچار سنگ کلیه باشد یا خودتان سابقه‌ی سنگ کلیه داشته باشید و ضمناً به اندازه کافی آب و مایعات ننوشید، هر دو ریسک فاکتور تشکیل سنگ کلیه برای شما هستند. علت تشکیل سنگ کلیه می‌تواند ترکیبی از چند ریسک فاکتور باشد، مثلاً التهاب مزمن روده، مشکلات متعدد کلیوی یا عفونت‌های مکرر مجاری ادراری. با توجه به این ریسک فاکتورها، بر اساس نوع و جنس سنگ کلیه‌ها،‌ چهار نوع سنگ کلیه داریم: سنگ‌های کلسیمی سنگ‌های کلسیمی شایع‌ترین نوع سنگ کلیه‌اند که تقریباً 75 درصد از تمام موارد سنگ‌های کلیه را تشکیل می‌دهند. به طور طبیعی، کلسیمی اضافی که استخوان‌ها و عضلات شما مصرف نمی‌کنند، به کلیه‌ها فرستاده می‌شوند تا از طریق ادرار دفع شوند. وقتی کلسیم شروع به تجمع کردن می‌کند و با دیگر ضایعات کلیوی ترکیب می‌شود، می‌تواند سنگ کوچکی تشکیل بدهد. گاهی دلیل این اتفاق مشخص نیست و گاهی نیز به دلیل عارضه‌ای روی می‌دهد که سبب کلسیم اضافی در ادرار یا خون می‌شود. سنگ‌های اسید اوریکی سنگ اسید اوریکی زمانی تشکیل می‌شود که ادرار شما دارای اسید زیادی است. علت این اتفاق گاهی ناشی از خوردن پروتئین‌های خاصی مانند ماهی و گوشت قرمز، یا دهیدراته شدن بدن است. نقرس هم می‌تواند در کنار برخی از عوامل ژنتیکی، احتمال تشکیل سنگ اسید اوریکی را افزایش دهد. سنگ‌های استرووایت سنگ‌های استرووایت سنگ‌هایی هستند که معمولاً بعد از این که فرد دچار عفونت مجاری ادراری شد تشکیل می‌شوند و این اتفاق می‌تواند فوراً روی بدهد. این سنگ‌ها می‌توانند خیلی زود بزرگ شوند و در این حالت، علائم می‌توانند کاملاً شما را خلع سلاح کنند! سنگ‌های سیستین سنگ‌های سیستین به دلیل یک اختلال ژنتیکی به نام سیستین اوریا تشکیل می‌شوند که باعث می‌شود اسیدآمینه سیستین، از کلیه‌ها نشت کرده و وارد ادرار شود. سنگ کلیه چگونه تشخیص داده می‌شود؟پزشکان می‌توانند از ابزارهای متفاوتی برای تشخیص سنگ کلیه استفاده کنند. بعد از این که علائم خود را به پزشک گفتید و او یک معاینه‌ی فیزیکی از شما به عمل آورد، تست‌های زیر را برایتان تجویز می‌کند: . آزمایش ادرار: در این تست، ادرار شما می‌تواند نشان دهد آیا ادرارتان حاوی مقادیر زیادی املاح ِ تشکیل‌دهنده‌ی سنگ کلیه است یا نه. ضمناً یک آزمایش ادرار به شما می‌گوید آیا در ادرارتان خون، باکتری و یا گلبول سفید وجود دارد یا خیر. وجود باکتری و گلبول سفید در ادرار، نشان‌دهنده‌ی عفونت مجاری ادراری است. . آزمایش خون: پزشک شما برایتان آزمایش خون تجویز می‌کند تا سطح برخی از مواد معدنی را که می‌توانند سبب تشکیل سنگ کلیه شوند، در خونتان چک کند. . عکس از شکم: عکسی که با اشعه X از شکمتان گرفته می‌شود، محل سنگ‌های کلیه در مجاری ادراری‌تان را نشان می‌دهد. البته یادتان باشد که همه‌ی سنگ‌ها در عکس دیده نمی‌شوند. . سی‌تی‌اسکن: سی‌تی‌اسکن از ترکیبی از اشعه X و تکنولوژی کامپیوتر برای ایجاد تصاویری از مجاری ادرارتان استفاده می‌کند. در برخی موارد شاید ماده‌ی حاجب یا ماده‌ی دیگری به شما تزریق شود که به وضوح تصاویر گرفته شده کمک می‌کند. درمان سنگ کلیهتشخیص داده شده به تعیین برنامه‌ی درمان سنگ کلیه‌تان کمک می‌کند که به نوع سنگ، علت آن، محل قرار گرفتن سنگ و علائمی که دارید بستگی دارد. اغلب این امکان وجود دارد که سنگ‌های ریز به مرور زمان، با نوشیدن آب فراوان و با کمک داروهای OTC برای بی‌حس کردن درد، دفع شوند. پزشکتان ممکن است داروی مهارکننده‌ی آلفا برایتان تجویز کند که به شل کردن میزنای و در نتیجه دفع راحت‌تر سنگ کمک می‌کند. سنگ‌های بزرگ‌تر که دردهای شدیدی ایجاد می‌کنند یا مجرای ادرار را مسدود کرده‌اند، احتمالاً به درمان تهاجمی‌تری نیاز دارند که می‌تواند شامل داروی ضددرد و تزریق مایعات (سرم) برای کنترل درد و دهیدراسیون ناشی از استفراغ باشد. ضمناً ممکن است بیمار نیاز به عمل جراحی پیدا کند تا طی آن، سنگ‌های بزرگ برداشته شوند. یا پزشک می‌تواند از امواج صوتی برای شکستن سنگ‌ها استفاده کند. چگونه از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟کاری که شما می‌توانید برای پیشگیری از سنگ کلیه انجام دهید، بستگی به نوع سنگ و سابقه‌ی پزشکی‌تان دارد. بنابراین باید در مورد راهکارها با پزشکتان مشورت کنید. روش‌های پیشگیری ممکن است شامل نوشیدن مایعات فراوان، اصلاحاتی در رژیم غذایی مثل کمتر نمک مصرف کردن یا محدود کردن مصرف پروتئین‌های حیوانی، و یا مصرف داروهایی خاص جهت کمک به تعدیل سطح برخی از املاح در ادرارتان باشد.	اگر فقط در مورد یکی از علامت‌های سنگ کلیه شنیده باشید، احتمالاً همان درد طاقت‌فرسای آن است. در میان تمام علامت‌هایی که سنگ کلیه دارد، درد جانکاه آن همان علامتی است که واضح‌ترین ِ آن نیز هست. بنابراین بد نیست بدانید این درد دقیقاً در کدام قسمت احساس می‌شود و ضمناً علائم دیگر سنگ کلیه که ممکن است تجربه‌شان کنید چیست.
15,520	60734f482c38301a358e5e7e	مجید جعفری‌اقدم (مدیر آژانس ادبی پل) در گفتگو با خبرنگار ایلنا، در خصوص مشکلات احتمالی ناشی از شرایط ویژه ارزی و تاثیر این موضوع روی فعالیت آژانس‌های ادبی و موضوع خرید و فروش و تبادل رایت با ناشران خارجی و ترجمه کتاب‌های ایرانی گفت: بدیهی است که تحریم‌های خارجی و بی‌ثباتی در اقتصاد داخلی همه مولفه‌ها در فعالیت‌های اقتصادی داخلی و به ویژه بین‌المللی را متاثر می‌سازند. فعالیت‌های بین‌المللی نشر هم تابعی از این فعالیت‌هاست که آسیب می‌بیند. آژانس‌های ادبی و ناشران ایرانی که در این عرصه فعالیت می‌کنند در وضع موجود علاوه از مشکلات و موانع موجود از قبل با وجود تحریم‌ها و نواسانات ارزی با مشکلات دیگری هم مواجه می‌شوند. ازجمله آن‌ها می‌توان اشاره کرد به بیشتر شدن هزینه‌های حضور در رویدادهای بین‌المللی، به ویژه نمایشگاه‌های بین‌المللی کتاب، هزینه‌های سفر و اقامت در کشورهای محل برگزاری نمایشگاه‌ها، ترانسفر پول، ملاحظات حقوقی ناشران و آژانس‌های ادبی خارجی برای عقد قراردادهای مالی با طرف‌های ایرانی به جهت وجود تحریم ها و ... او ادامه داد: در مبادلات کپی‌رایت که بخش مهمی در اقتصاد جهانی نشر امروز است، رابطه دوسویه است، به عبارت روشن‌تر، باید هر دو طرف رابطه قاعده بازی را مراعات کنند. در شرایط موجود که ما عضو قانون کپی‌رایت جهانی نیستیم، در بیشتر موارد اخلاق حرفه‌ای را در ترجمه و نشر آثار دیگران به زبان فارسی در ایران مراعات نمی‌کنیم و همچنین آثار ما به جهت استانداردها و محتوا همسویی چندانی با آثار در بیشتر کشورها ندارد، باید برای ورود به این نوع عرصه از اقتصاد نشر، راهکارهای مناسب را اندیشه کرد. علی‌رغم موانع پیش گفته، اگر بتوان توجه ناشران و آژانس‌های ادبی خارجی را به قابلیت‌های نشر ایران جلب کرد و با خرید کپی‌رایت آثار آن‌ها برای ترجمه و نشر به زبان فارسی اعتبار و وجه حقوقی در رابطه طرفینی را تقویت نمود و همچنین توجیه کرد که در صورت خرید کپی‌رایت آثار ما از امتیازاتی (ازجمله حمایت‌های مالی که وزارت ارشاد قرار است از ناشران خارجی برای ترجمه و نشر آثار ایرانی در خارج بدهد) برخوردار می‌شوند، می‌توان با بعضی از ناشران از کشورهای مختلف وارد مبادلات کپی رایت شد. مدیر آژانس ادبی پل سپس در پاسخ به این سوال که آیا در این شرایط در خصوص اینکه حضور در فرانکفورت در وضعیت موجود توجیه اقتصادی دارد یا خیر، بیان کرد: فعالیت در عرصه نشر بین‌الملل پروسه‌ای است حرفه‌ای، زمان‌بر و مستمر. درست است که طبق عقل معاش شاید فعالیت در این حوزه در این برهه زمانی خاص، توجیه اقتصادی نداشته باشد، ولی این توجیه نباید به روند و استمرار کار لطمه بزند. اگر یک آژانس ادبی نتواند به هر بهانه‌ای در مهمترین رویداد فرهنگی نشر جهانی، مثل نمایشگاه کتاب فرانکفورت حضور داشته باشد، هویت و اعتبار بین‌المللی خود را ازیر سوال می‌برد و همچنین در استمرار رابطه حرفه‌ای‌اش با عوامل نشر جهانی خدشه وارد می‌شود که این مسئله کلیت فرایند فعالیتش را زیر سوال می‌برد. پس لازم است آژانس ادبی یا هر ناشری با صرفه‌جویی در هزینه‌های دیگرش به سیاست حرکت آهسته و پیوسته‌اش در بازار نشر بین‌الملل ادامه دهد. نکته قابل توجه اینکه متولیان امور نشر بین‌الملل در دولت متوجه این موضوع باشند و در موارد اضطراری، مثل وضع موجود، به ادامه حضور عوامل نشر ایرانی در این عرصه کمک و همراهی بیشتری بکنند. بطور مثال آنها می‌توانند با تخصیص ارز دولتی و مسافرتی به ناشران و آژانس‌های ادبی که در رویدادهای بین‌المللی نقش موثر و مستمر دارند آن‌ها را در ادامه راه همراهی کنند. جعفری‌اقدم همچنین گریزی به فعالیت‌های آژانس ادبی پل در نمایشگاه امسال فرانکفورت زد و یادآور شد: آژانس ادبی پل امسال بیستمین سال حضورش در نمایشگاه فرانکفورت را تجربه خواهد کرد. در نمایشگاه کتاب فرانکفورت امسال به نمایندگی از بیش از ۵۰ ناشر و نویسنده ایرانی قرار است نزدیک به ۴۰۰ عنوان کتاب ایرانی، در موضوعات کودک و نوجوان، ادبیات داستانی و ادبیات غیرداستانی توسط آژانس ادبی پل در معرض توجه و اطلاع مخاطبان خارجی قرار ‌گیرند. آثار ناشرانی چون انتشارات امیرکبیر، انتشارات سوره مهر، انتشارات قدیانی، انتشارات افق، انتشارات چشمه، موسسه نهضت ترجمه، دفتر پژوهش‌های فرهنگی، شرکت انتشارات فنی ایران (نردبان)، انتشارات مدرسه، انتشارات ساز و کار، انتشارات محراب قلم، انتشارات بانگ نی و... جزو آثار معرفی شده در نمایشگاه امسال فرانکفورت، در غرفه آژانس ادبی و ترجمه پل خواهند بود. او در پایان تصریح کرد: این آژانس برای داشتن حضوری مفید در نمایشگاه امسال با ۵۲ ناشر و آژانس ادبی از کشورهایی همچون آلمان، امریکا، انگلستان، فرانسه، اسپانیا، ایتالیا، چین، صربستان، چکسلواکی، قزاقستان، ترکیه، لبنان، روسیه، ژاپن،کره جنوبی، هند، اتریش، سوئد، بلژیک و مصر قرار ملاقات و مذاکره خواهد داشت. برای بهره‌برداری بیشتر از این ملاقات‌ها و مذاکرات کاتالوگ‌های تهیه شده برای معرفی آثار ایرانی به طرف‌های خارجی ملاقات‌ها ارسال شده و در خصوص دستور جلسات هماهنگی‌های لازم انجام شده است. دیدار با مسولان کپی‌رایت انتشارات مهمی همچون آمازون، راندوم هاوس(شعبه امریکا، انگلستان,آلمان، اسپانیا) و مک میلان ازجمله قرار ملاقات‌های رئیس آژانس ادبی پل در نمایشگاه کتاب فرانکفورت امسال است منبع: خبرگزاری ایلنا	متولیان می‌توانند با تخصیص ارز دولتی و مسافرتی به ناشران و آژانس‌های ادبی که در رویدادهای بین‌المللی نقش موثر و مستمر دارند، آن‌ها را در ادامه راه همراهی کنند.
39,740	60735a512c38301a358ebd1a	به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری ایرنا، به گزارش یکشنبه تارنمای اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران، رییس پارلمان بخش خصوصی در این نشست گفت: به مسوولان دولتی تاکید کرده‌ام اگر قرار باشد دولت درباره موضوعی مانند انرژی تصمیم بگیرد، حضور رییس یا نایب ‌رییس کمیسیون انرژی اتاق ایران در جلسه حضوری با دولت کفایت می‌کند اما اگر قرار باشد در حوزه‌ای مانند صادرات تصمیم‌گیری شود، نباید به انتخاب خود، نمایندگان تشکل‌های مختلف را به جلسات دعوت کنند، بلکه پارلمان بخش خصوصی با دعوت از نمایندگان تشکل‌های صادراتی، نتیجه نهایی را به دولت اعلام می کند. «غلامحسین شافعی» افزود: پارلمان بخش خصوصی به راه‌های مختلف تلاش کرده است نظر و پیشنهاد خود را در بخش‌های مختلف به گوش مسوولان برساند اما متاسفانه شاهدیم در برخی موارد اعتنایی از سوی مسوولان صورت نمی‌گیرد. با این‌ همه، هفته گذشته ضرورت مشورت با بخش خصوصی با دعوت بانک مرکزی و وزارت صنعت از پارلمان بخش خصوصی محرز شد. وی از کمیسیون‌های تخصصی اتاق ایران خواست از هرگونه تشتت آرا پرهیز کنند و درباره واردات بدون انتقال ارز برای قطعات واحدهای صنعتی، بیان کرد: قرار بود 500 میلیون دلار برای این موضوع از طرف دولت تخصیص یابد که هنوز اتفاقی نیفتاده و اتاق ایران پیگیر حل این مساله است. مشکلات پیمان‌سپاری ارزینایب‌ رییس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران نیز گفت: نمونه بی‌توجهی به نظر بخش خصوصی را در تصمیم اخیر این بانک در مورد پیمان‌سپاری ارزی دیدیم که با دعوت بانک مرکزی و مشورت با پارلمان بخش خصوصی تلاش شد اثر این بخشنامه اصلاح و تعدیل شود. «محمدرضا انصاری» همکاری با بنگاه‌های کوچک و متوسط ایرانی و اروپایی را یکی از مهمترین راه‌های کمرنگ‌تر کردن اثر ناشی از تحریم‌ها دانست. پیشنهاد تشکیل کارگروه تخصصی ضدتحریمرییس کمیسیون انرژی اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران گفت: بخش انرژی بویژه در حوزه های تولید و فروش از مهمترین بخش‌هایی است که به دلیل تحریم‌های یکجانبه‌گرایانه آمریکا بشدت آسیب دیده است. «علی شمس اردکانی» با اشاره به دیدار اخیر کمیسیونر انرژی اروپا با اعضای هیات رییسه اتاق ایران و همچنین وزیران نفت و نیرو تاکید کرد در این دوران همکاری بنگاه های کوچک و متوسط ایرانی و اروپایی باید بیش از قبل مورد توجه قرار بگیرد. شمس اردکانی همچنین پیشنهاد کرد کمیسیون‌های تخصصی اتاق ایران کارگروه تخصصی ضد تحریم تشکیل دهند تا مسوولیت شناسایی و شیوه همکاری بنگاه‌های کوچک و متوسط در حوزه‌های مختلف را بر عهده بگیرد. تعریف بنگاه های کوچک و متوسط«محسن حاجی‌بابا» عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران، تاکید کرد روند فعلی نقل‌ و انتقال مالی در کشور، فضای کسب‌وکار کشور را فلج می کند. وی اضافه کرد: باید از ایجاد فضای ترس در داخل کشور اجتناب ورزید؛ زیرا هرگونه برخورد امنیتی در فضای اقتصادی کشور از جمله صرافی‌ها، روی کار همه شرکت‌ها تاثیر منفی به‌جای خواهد گذاشت. به گفته وی، هنوز تعریف روشنی از بنگاه‌های کوچک و متوسط در داخل کشور وجود ندارد. حاجی‌بابا گفت: باید قوانین و همچنین آمار و ارقام مرتبط با بنگاه‌های کوچک و متوسط در داخل کشور بروشنی مشخص شود. پرهیز از صدور بخشنامه‌های متعدد و ایجاد تحریم‌های داخلینایب‌ رییس کمیسیون معادن و صنایع معدنی اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران اعلام کرد اکنون مسائل کشتیرانی و همچنین چند برابر شدن کرایه حمل بار مهمترین مشکل فعالان معدنی است. «حسن حسینقلی» تاکید کرد نباید با صدور بخشنامه‌های متعدد و ایجاد تحریم‌های داخلی، حلقه فشار تحریم‌های خارجی را تنگ‌تر کرد. مشورت با بخش خصوصی پیش از نهایی کردن بخشنامه‌ها«کیوان کاشفی» عضو هیات رییسه اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران، نیز پیشنهاد کرد با ارسال نامه‌ای از طرف رییس اتاق به رییس‌کل بانک مرکزی، بر این نکته تاکید شود که پیش از نهایی شدن هر بخشنامه‌ای، نظر بخش خصوصی گرفته و بر اساس آن تصمیم‌گیری شود. «آرش نجفی» نایب ‌رییس کمیسیون انرژی و صنایع پالایشی اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران، نیز تاکید کرد دولت باید به نظر کمیسیون‌های تخصصی اتاق ایران توجه کند: برای نمونه در مورد افزایش قیمت بنزین بارها کمیسیون انرژی اتاق ایران به دولت پیشنهادهایی کرده است اما متاسفانه به این موضوع توجهی نمی شود. کوتاه کردن دوره ثبت سفارشرییس کمیسیون کشاورزی و صنایع غذایی اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران، اعلام کرد: کمبود نهاده‌‎های کشاورزی یکی از مهمترین معضلات فعالان صنعت کشاورزی است. «غلامعلی فارغی» هشدار داد به سبب تاخیر در جابجایی پول و با توجه به اینکه در سه‌ماهه دوم سال هیچ نقل و انتقالی صورت نگرفته است، ممکن است در مواد غذایی کمبود اتفاق بیفتد. وی با تاکید بر این نکته که نباید با سخت‌گیری بیجا برای فعالان اقتصادی مشکل ایجاد کرد، پیشنهاد کرد دوره ثبت سفارش به روال قبلی خود که یک هفته بود، بازگردد. شیوه قیمت‌گذاری سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان و تاخیر در اصلاح پایه قیمت صادراتی از دیگر موضوعات مورد اشاره فارغی بود. لزوم رفع مشکل نقل ‌وانتقال مالی صنعت دارو«حسن شکوهی» عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاوایران نیز مشکلات صنعت داروسازی و بدهی دولت ‌به ‌شرکت‌های تولیدکننده و پخش را سبب بروز چالش در زنجیره تامین دارو دانشت. وی تاکید کرد با تداوم روند فعلی صنعت داروسازی زمین‌گیر می شود. شکوهی یادآوری کرد دارو تحریم نیست اما نقل ‌و انتقال مالی و پرداخت‌های بین‌المللی به دلیل اعمال تحریم‌ها با مشکلات فراوانی روبرو شده است. رشد و توسعه گردشگری در دوران تحریم‌ها«احمد اصغری قاجاری» رییس کمیسیون گردشگری، اقتصاد هنر و اقتصاد ورزش اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران نیز گفت: رشد گردشگری و نگاه مثبتی که به‌واسطه نوسان نرخ ارز در این صنعت ایجاد شده است، باید به‌عنوان یک فرصت برای ارزآوری در دوران تحریم‌ها مورد توجه قرار بگیرد.منبع: خبرگزاری ایرنا	رشد گردشگری و نگاه مثبتی که به‌واسطه نوسان نرخ ارز در این صنعت ایجاد شده است، باید به‌عنوان یک فرصت برای ارزآوری در دوران تحریم‌ها مورد توجه قرار بگیرد.
28,750	607355962c38301a358e922c	روایتی از جوان شهید «افغانستانی» که در جنگ «ایران» روی سیم‌خاردارها خوابید همه ما خاطراتی شنیده‌ام از شرایط سخت جنگ و این که در مواقعی برای عبور از معبری و رسیدن به مقصدی، وقتی فرصتی برای پاکسازی منطقه از سیم‌های خاردار وجود نداشت برخی‌ها پیدا می‌شدند، فداکاری می‌کردند، روی سیم‌های خاردار می‌خوابیدند و بقیه از روی آنها رد می‌شدند تا عملیات سپاه اسلام متوقف نماند. شهید قصه ما، همان جوان افغانستانی برای اینکه خاک ایران به دست بیگانگان نیفتد، روی سیم‌ خاردارها می‌خوابد: «رجب غلامی در روز 6 اسفند ماه سال 1362 در منطقه کردستان، به همراه یک گردان پس از باز کردن معبر مین به سیم خاردار حلقوی می‌رسند که به هیچ عنوان نمی‌شده آنرا قطع کنند، اگر سیم را قطع می‌کردند سیم‌ها جمع شده و معبر منفجر می‌شد.در این وقت این شهید با همرزم خود با نام «شریفی مقدم» تصمیم می‌گیرند که یک نفر بر روی سیم خاردار بخوابد، ابتدا شریفی مقدم قصد داشته این کار را انجام دهد، ولی شهید غلامی به او التماس می‌کند و او را قسم می‌دهد که بگذار من این کار را انجام دهم و این افتخار را از من نگیر. سرانجام شهید رجب غلامی بر روی سیم‌های خاردار می‌خوابد و در حالی که خون از بدن پاکش جاری بوده، بیش از 160 نفر و بنا بر روایتی 300 نفر از روی بدن او عبور می‌کنند.وقتی همه عبور می‌کنند و او را از روی سیم‌ها بلند می‌کنند، می‌بینند تمام بدنش غرق در خون است و درد می‌کشد.در همین حال دست به دعا برمی‌دارد و می‌گوید خدایا شهادت مرا برسان، در این لحظه بلافاصله تیری از سوی نیروهای عراقی شلیک می‌شود و به چشم چپ او اصابت می‌کند و همان جا به شهادت می‌رسد.» شهید رجب غلامی؛ تمام درآمد حاصله خود را که در آن زمان یکصدهزار تومان بوده، به ستاد کمک‌رسانی جبهه تحویل می‌دهد و مبلغ 9500 تومان را هم بابت سهم مبارک امام(عج)، به امام جمعه وقت بجستان می‌سپارد و در وصیت نامه‌اش نیز متذکر می‌شود که موتور وی را بفروشند و پولش را به جبهه واریز کنند.با همرزم این شهید گفتگو کرده‌ایم تا کمی از احوالاتش سردربیاوریم.آقای کیفی، آنگونه که ما اطلاع پیدا کردیم شما با شهید رجب غلامی آشنایی داشتید. اگر ممکن است از آغاز آشنایی تان با این شهید بگویید. شهید رجب غلامی از دوستان افغانی ما و یکی از این بسیجیان گمنام است. این شهید بنا بر مشکلاتی که در افغانستان ایجاد شده بود. در سال 1359 به ایران مهاجرت می کند و در شهر بجستان از توابع استان خراسان رضوی ساکن میشود و از همانجا هم به جبهه اعزام شد و به کسب افتخار شهادت نایل شد. بنا بر گفته دوستان بزرگتر ما غلامی روزهای اول ورودش در بجستان به کارگری در کوره های آجرپزی آنجا مشغول می شود ولی شبها در نماز جماعت شرکت میکرد. آن زمان من در کلاس چهارم ابتدایی درس میخواندم. بجستان هم شهر کوچکی بود و هرگاه تازه واردی در مساجد دیده می شد زود جلب توجه می کرد. من هم در مسجد با او آشنا شدم.رفتار مردم به خصوص جوانان بجستان با او چگونه بود ؟ شهید غلامی هم آن زمان نوجوان بود، نوجوانی بسیار محجوب که روزها کارگری می کرد و شبها در نماز جماعت و دعاهای کمیل و توسل شرکت می کرد. بچه های مسجد هم بسیار زود با او آشنا شدند و انس گرفتند و او را از خود می دانستند. برادر بزرگترم در آن زمان در پایگاه بسیج فعالیت داشت و به تبع آن من هم در کارهای پایگاه بسیج حضور داشتم. در همین حضور ها بود که بیشتر با شهید غلامی آشنا شدمکمی از خصوصیات و ویژگی‌های اخلاقی این شهید برایمان بگویید؟ چه قدر او را شناختید؟ شهید غلامی خلوص نیت عجیبی نسبت به اسلام و انقلاب اسلامی داشت و خلوص وی هم باعث شده بود تا برادر احمد دهقان که از پاسداران شهر بجستان در آن زمان بود، یک نگاه ویژه به او داشته باشد و همین نگاه ویژه بود که زمینه ساز حضور وی در جبهه جنگ فراهم شد. از سوی دیگر، مرحوم آیت الله مدنی امام جمعه محترم بجستان در آن زمان، او را میشناخت و اظهار نظر های مثبتی راجع به شهید غلامی داشت. با اینکه او از اتباع خارجی بود توفیق حضور در جبهه را یافت. من یادم هست که او دو سال متوالی به جبهه میرفت و بر میگشت و سر انجام در اسفند ماه 64 به شهادت رسید. با توجه به اینکه شهید غلامی فامیلی در بجستان نداشت ، زمانی که از جبهه بر میگشت در کجا زندگی می کرد؟ او یک بسیجی بود، پایگاه های مقاومت بسیج در سالهای اول دهه شصت، هر شب فعالیت داشت، مثل حالا نبود که در هفته یک شب فعالیت کنند. غلامی اکثرا" در پایگاه بسیج با دوستان بسیجی اش بود و گاهی هم نزد دوستانش در سپاه پاسداران می رفت. تمام بچه های بسیج و سپاه و حتی خانواده های شهر بجستان از او با گرمی استقبال می کردند . یادم می آید یکشب با برادرم که در سال 1365 شهید شد، برای انجام کاری به خانه ی ما آمد، برادرم تأکید داشت که شب را بماند و خانواده هم مخالفتی نداشت ولی او با محجوبیتی که داشت نپذیرفت و به پایگاه برگشت. آیا این شهید وصیت کرده بود که در بجستان دفن شود؟ از خصوصیات شهید غلامی یکی این بود که در حساب شرعی خود حساسیت ویژه‌ای داشت این حرف را از روی اسنادی می گویم که از او بر جا مانده است. خودم تصویر نامه هایی را دارم که این شهید به عنوان خمس، سهم امام(علیه السلام) و کمک های نقدی به جبهه داشته است، وصیت نامه او هم به سفارش خودش و توسط آقایان باغبان و پور اسماعیلی تنظیم شده بود. .شهید در وصیتنامه‌اش بر دو مسئله تأکید کرده بود ، یکی بحث مالی بود که سفارش کرده بود بعد از شهادتش به حساب جبهه واریز شود و دیگری، خواسته بود که در گلزار شهدای بجستان دفن شود.چون در زمان حیات خود از مردم بجستان محبت دیده بود و تقاضا کرده بود که برای او هم مثل دیگر شهدای بجستان گریه کنند مادران به جای مادرش و خواهران به جای خواهرش. با این تقاضا او به نوعی غربت خود را هم نشان داده بود. حالا از زمان شهادت این شهید 23 سال می گذرد ولی هنوز هم مردم بجستان، خانواده های شهدا با وجود این که مزار فرزندشان آنجاست، نسبت به مزار این شهید نگاه ویژه دارند و حتی خیلی ها به عنوان نذر و نیاز و طلب حاجت از مقام این شهید بهره می برند. از روز تشییع جنازه این شهید در بجستان بگویید؟ پیکر شهید رجب غلامی تنها رسیده بود در بجستان. با توجه به اینکه او را همه مردم میشناختند و شهید غریبی هم بود که دور از کشور و خانواده اش تشییع می شد، همه متأثر بودند. آن زمان من در کلاس دوم راهنمایی بودم شنیدم که مردم تقاضا کرده اند چهره او را برای آخرین بار ببینند. دوستان شهید برای اجابت تقاضای مردم پیکر او را لحظاتی در محوطه سپاه پاسداران گذاشته بودند. آن عده از اهالی بجستان که آمده بودند گریه‌کنان بر بالین او حاضر می شدند و حتی دانش آموزان راهنمایی هم آمده بودند. وقتی ما در کنار پیکر شهید رسیدیم، دیدیم که لباس های او سوراخ سوراخ است مثل پیشانی اش و هیچ کس هم نمی دانست چرا؟ بعدا چه ؟ آیا فهمیدید که چرا لباس او سوراخ سوراخ است؟ بله. شب دوم خاکسپاری او بود که یکی از همسنگرانش برگشت و در سخنرانی خود گفت: ما گردان تخریب بودیم و در جایی به سیم خاردار برخورد کردیم، برای عبور از آنجا باید محافظ و یا وسیله ای بر روی سیم خاردار گذاشته می شد تا بچه ها عبور کنند. درچنین موقعیتی شهید غلامی داوطلب شد که من بر روی سیم خاردار می خوابم تا بچه ها عبور کنند، شهید غلامی بر روی سیم خاردار دراز کشید و بچه ها از روی او عبور کردند. بچه ها همه عبور کرده بودند و شهید غلامی داشت از روی سیم خار دار بلند می شد که ناگهان تیری در پیشانی او نشست و به شهادت رسید. آن شب مردم بجستان از شنیدن این اتفاق از زبان همسنگر او در مسجد شهر گریه می کردند و انگار در و دیوار مسجد با آنها هم صدا شده بود. این سروده‌ای است از محمد علی عندلیب، یکی از اهالی بجستان که به یاد شهید افغانستانی شهرستانشان می‌سراید: الا رســیـده به اوج ولا شــهـیـد غـریـب / توکیستی ز چه ملکی ،کجا شهید غریب؟ چه ساده وچه صمیمی تو زیستی ای مرد / چـه بـا خلوص ،چه بی ادعا شهید غریب تو را به مسـجـد و مـحـراب بـارها دیـدم / همـیـشـه غـرق نـماز و دعا شهید غریب وطن بـرای تو دیـن بود و نیک می دانـم / ایـا گـرفـتـه مـکـان در بـقا شهید غریب تو زیــور دل مــایی اگــر چــه افـغـانـی! / در ایـن دیـار پـر از لالـه ها شهید غریب شــهــید خفته به خونم جدا ز شهر ودیار / حـبـیب جمع شـهیدان مـا شهـید غـریب تــویـی رجـب و غـلام امــام خـوبــانـی/ کـه اسـوه تو شده مرتضا شـهید غریب غـریـب رفـتـی و مـظـلـوم زیـسـتـی امـا / رسـیـده ای بـه لـقـاء خـدا شـهید غریب جـدا ز مـادر و خـواهـر بــدون مـام و پـدر / چـه آسـمـانـی وچـه بـی ریا شهید غریب کسـی نـدیـد زتو جز سروش عرش خدا/ که بـود آیـنـه ای از صـفـا شـهید غریب خـدا نخـواست که تو جز مسیراو بروی / کشـیـد روح تـو را تـا سـما شهید غریب هر آنـکـه دیـد مـزار تورا به ایمان گفت / بـگـیـر دسـت دعـای مـرا شـهیـد غریب خـدا کـنـد کـه نـگـردیـم شـرمسار شما / در ایـن زمـان پـر از فـتنه ها شهید غریب هـمه تـو را چـو بـرادر عـزیـز مـی دارنـد/ تویـی بـه خـلـوت دل آشـنا شهید غریب سـرود وصـف اگـر، عـنـدلـیب میگوید / نـمی اسـت از یـم عشق شما شهید غریبمنبع:فاتحان	یک جوان افغانستانی به ایران می‌آید؛ در کوره‌های آجرپزی مشغول به کار می‌شود و وقتی می‌شنود که در مرزهای جنوبی و غربی ایران، لشکری قصد تهاجم پیدا کرده است عازم جبهه‌ها می‌شود.
90,275	6073706b2c38301a358f8281	هویج گیاهی‌ست که برای سلامتی بدن خواص بی شماری دارد، این ریشه گیاهی نارنجی رنگ سرشار از مواد مغذی و منبع خوبی از بتاکاروتن، فیبر، ویتامین K، پتاسیم و آنتی اکسیدان است. وح پایین کلسترول و بهبود سلامت چشم ارتباط دارند.ارزش غذایی هویج این گیاه منبع مناسبی از ویتامین ها و مواد معدنی است که شامل: - ویتامین A - ویتامین B6 - ویتامین K - بیوتین - پتاسیم - کربوهیدرات ها - فیبر خواص بی نظیر هویج را برای سلامتی نام ببرید پیشگیری از سرطان: آسیب رادیکال های آزاد موجب سرطان میشود. هویج نیز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است و خطر ابتلا به سرطان معده و ریه را کاهش میدهد. ویتامین A موجود در هویج، مانع از سرطان پستان می شود و مصرف روزانه آن احتمال سرطان پروستات ولوسمی را نیز کاهش میدهد. کاهش بیماری های قلبی-عروقی: هویج حاوی پلی استیلین های فعال زیستی مانند پارک فالکاریندیول و فالکاریو یونال است. هر دو این ترکیبات در طبیعت خاصیت ضد التهابی دارند و باعث کاهش بیماری های قلبی _عروقی می شوند. فراوانی کاروتنوئید موجود در هویج، خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. آب هویج، سطح آنتی اکسیدان را در بدن افزایش و پر اکسیداسیون لیپید را کاهش می دهد در نتیجه احتمال بروز بیماری های قلبی_عروقی نیز کاهش می یابند.کنترل دیابت: هویج ها بدون نشاسته هستند و کربوهیدرات های کمی دارند و به دلیل پایین بودن گلیسمی، روند هضم و جذب را افزایش می دهند و باعث کاهش ناگهانی قند خون می شود و مکانیسم بیشتر،به مبارزه با دیابت کمک خواهد کرد. کنترل فشار خون: مقدار بالای سدیم در غذا، فشار خون را افزایش می دهد که میتوانید با اضافه کردن غذاهای غنی از پتاسیم در رژیم غذایی خود با آن مقابله کنید. کمک به کاهش وزن: هویج بهترین گزینه برای میان وعده است وکمک به کاهش وزن می کند، زیرا کالری کمی دارند، به علاوه،هویج حاوی چربی نیست. تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین A و آنتی اکسیدان ها برای افزایش ایمنی بدن حیاتی هستند. از آنجایی که هویج هر دو این ترکیبات را دارد، در تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده است. ویتامین A دارای خواص ضد ویروسی است و باعث افزایش کارکرد سلول های سفید می شود و به عملکرد دستگاه گوارش و ریه ها کمک می کند. آنتی اکسیدان ها اثرات تخریبی اکسیداسیون در بافت ها را از بین می برد و بنابراین ایمنی بدن را تقویت می کنند. سم زدایی بدن: هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند. همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند. کمک به سلامت کبد: آب هویج برای کبد عالی و مفید است. هویج به دلیل وجود کاروتنوئیدها، خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند و به جلوگیری از بیماری های کبدی کمک می کنند. همچنین باعث کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در کبد و سایر قسمتهای بدن می شوند. بهبود بینایی: هویج ها منبع خوبی از کاروتونوئیدها (پیش سازه های ویتامین A) هستند که در بهبود بینایی مفید میباشند.مصرف منظم هویج، باعث افزایش بینایی رنگی و دید در نور کم( دید اسکوتوپی ) می شود. کاهش خطر ابتلا به آب مروارید و ماکولار: کمبود لوتئین دلیل اصلی ماکولار در سالمندان است. هویج زرد غنی از لوتئین است، بنابراین مصرف منظم آن از بروز بیماری های چشمی جلوگیری می کند. ویتامین های آنتی اکسیدانی در هویج چشم ها را از آب مروارید محافظت می کند. بهبود سلامت دهان و دندان: بتاکاروتن موجود در هویج، باعث می شود که مینای دندان سالم بماند. این گیاه ت کمک می کند تا دندان هایتان تمیز بمانند و پاک شوند و باعث کاهش ترشح بزاق شود و به سلامت کلی دندان ها کمک خواهد کرد. تقویت استخوان ها: مصرف کلسیم استخوانها را تقویت می کند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد. یک فنجان آب هویج 25 میلی گرم کلسیم دارد. بهبود عملکرد شناختی: از آنجایی که هویج حاوی کربوهیدرات های پیچیده و فیبر می باشد،جریان خون را در مغز ما افزایش می دهد و به نوبه خود حافظه تمرکز و هوشیاری را بهبود می بخشد. کاهش بیماری معده: هویج پخته شده در درمان اسهال، ناراحتی های معده، تهوع و استفراغ مفید است. از آنجایی که هویج مقدار زیادی فیبر نامحلول دارد، یبوست ، گاز و نفخ معده را درمان میکند. بهبود و درمان زخم: ویتامین A موجود در هویج بافت سوختگی و زخم های پوست را بهبود می بخشد. مفید در دوران بارداری: هویج غنی از بتاکاروتن و ویتامین C است. همچنین مادران شیرده باید از هویج استفاده کنند، زیرا به دلیل ویتامین A که دارد، برای بهبود سریع زایمان، شیر بیشتر و کسب انرژی مفید باشد. تسکین درد قاعدگی: مصرف منظم هویج، حداقل یک هفته قبل از دوران قاعدگی، برای کاهش درد موثر است. نوشیدن آب هویج یا خوردن هویج خام نیز موجب کاهش احساس خستگی شما در دوران خواهد شد. خواص هویج برای پوست و مو و زیبایی کاهش پیری پوست: کاروتنوئید موجود در هویج، روند پیری را کاهش میدهد. بتاکاروتن و رتینوئید در کاهش زودرس پیری سلول ها نیز به همان اندازه مفید هستند. بنابراین برای جلوگیری از چین و چروک و خطوط، هر روز هویج بخورید.کمک به درخشان شدن پوست: علاوه بر مصرف دارویی، می توانید هویج را به صورت موضعی به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. بتاکاروتن موجود در هویج، این وظیفه را برعهده دارد. درمان اختلالات پوستی: هویج منبع خوبی از بتاکاروتن است و در برابر چندین بیماری پوستی، از جمله پسوریازیس بسیار موثر است. وجود ویتامین A در هویج نیز برای کاهش و درمان زگیل و آکنه مفید است. محافظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی: مصرف هویج، پوست را از بثورات و در معرض اشعه UV قرار گرفتن محافظت می کند. کاروتنوئیدها موجود در هویج از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند و موجب کاهش زبری و پوسته پوسته شدن پوست می شود. حفاظت از آسیب ناخن ها: کمبود ویتامین A موجب آسیب پذیری و شکنندگی ناخن ها میشود از آنجایی که هویج سرشار از ویتامینA است، برای سلامت ناخن ها بسیار موثر می باشد. یکی دیگر از اجزای مهم و مفید هویج که برای ناخن ها مناسب است و باعث تقویت می شود،بیوتن است. جلوگیری از ریزش مو: نیاکاروتن در هویج باعث رشد مو میشود. ویتامین A موجود در آن، باعث تحریک تولید سبوم می شود و پوست را از خشکی محافظت می کند.	هویج گیاه مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد، این گیاه با داشتن طعم شیرین و خوب، دارای مقادیر زیادی از بتاکاروتن بوده و آنتی اکسیدان های فراوان این گیاه برای سلامت چشم، پوست و گوارش بسیار مفید است.
47,925	60735dca2c38301a358edd13	نخستین شب اسارت را در غربتی تلخ تجربه كردیمابراهیم معلم بود، معلمی جوان با جثه ای لاغر و نحیف اما صبور و متین، همچون مردان پا به سن گذاشته. او حالا مشغول روحیه دادن به اسرای جوان تر از خود بود، كنار من یكی از رزمندگان مجروح روی زمین افتاده بود و درد می كشید، خون زیادی از او رفته بود اما به روی خودش نمی آورد. او با خدای خود راز و نیاز می كند اما او به خدای خود چه می گفت، از خدای خود چه می خواست ؟ نمی دانم اما هر چه بود راز و نیاز با معبود به او آرامش می داد، من این را در چشم و نگاه او می دیدم كه به نقطه ای خیره مانده بود، كم كم سیاهی و سكوت شب دغدغه های غروب را از دل ما زدود. همانطور كه به پشت روی زمین افتاده بودم، نگاهم برای چند لحظه محو حركت ستارگان بر پهنه بیكران آسمان شد، ماه كامل را لكه ابر سیاهی تا نیمه پوشانده بود و انگار عروس سیاه پوشی در شب غربت ما بود. آرامش ما زیاد طول نكشید، دغدغه های غروب كه برای چند لحظه جای خود را به آرامشی كوتاه داده بود، حالا رنگ نگرانی به خود می گرفت، عراقی ها نمایش را از نو آغاز كرده بودند و ما را یكی یكی برای بازجویی می بردند، بازجویی همراه شكنجه، كتك و فحش و ناسزا. ایرانی مجوس - سكوت سیلی محكمی صورت ابراهیم را سرخ كرد. اسمت چیست پدر...؟ - سكوت لگد محكمی به كمر سید محمود هاشمی كوفته شد و او را به گوشه ای پرتاب كرد. مال كدام یگانی؟ - سكوت شلاقی بالا رفت و محكم پایین آمد و به گردن علی حیدری نشست و رگه باریكی از خون جاری شد و روی زمین ریخت. پاسداری؟ -سكوت مشت محكمی دهان مهدی را پرخون كرد. طلبه ای ؟ - سكوت كابل فشار قوی بالا رفت و پایین آمد و روی پیشانی حمید نشست و خطی از كبودی بر جا گذاشت. فرمانده اسرا كیست؟ - سكوت شوك برقی بدن اصغر زاغیان را لرزاند و دندان هایش بر اثر شوك چندین بار به هم خورد عقبه تون در كدام منطقه است؟ - سكوت علی اكبر از پا به پنكه ای در حال گردش آویزان شد و همین طور چرخید و چرخید تا از هوش رفت. آنچه به دل های شكسته ما آرامش می داد، ذكر و یاد خدا بود؛ ذكری كه در قلب ناآرام تك تك ما به گردش در می آمد و راه ذهن و لب را می پیمود و جاری می شد و سكوت ظلمت را می شكست. *راوی عبدالله كریمی مشاور امور آزادگان در بنیاد شهید و امور ایثارگرانمنبع:فاتحان	تاریكی شب كم كم از راه می رسید، ما می رفتیم تا اولین شب را در غربت تجربه كنیم؛ غربتی تلخ كه در عین اسارت مصمم بودیم همچنان در مقابل دشمن ایستادگی و مقاومت كنیم.
91,106	607370d12c38301a358f85c0	تصور کن، زندگی خانوادگی‌ات روی روال عادی است. همسرت که او را بسیار دوست می‌داری استاد دانشگاه است و فیزیک درس می‌دهد. می‌دانی که یکی از بهترین استادان است در دانشگاه شریف و تهران. می‌دانی شخصیت قابل احترامی است؛ می‌دانی باسواد است و اطلاعاتش آن‌قدر زیاد است که می‌توان نام دانشمند و محقق به او داد. اما در زندگی خانوادگی آرام است و مرد خانواده و تو در کنار این مرد و فرزندانت خوشبختی. همسرت مردی با اخلاق و متدین است که خانواده برایش اولویت دارد. این همه خوشبختی اما یکباره در صبح 22دی سال88 از تو گرفته می‌شود. مردت از خانه بیرون می‌رود برای رفتن به محل کار و دانشگاه، اما درست مقابل خانه‌ات ترور می‌شود. موتوری که نزدیک خانه گذاشته شده منفجر می‌شود و تمام... همسرت، دکتر علیمحمدی برای همیشه می‌رود. شهید می‌شود. آن‌هم جلوی چشمانت و این آغاز ترور دانشمندان هسته‌ای است. شبیه این اتفاق عصر جمعه هم رخ داد برای آقای محسن فخری‌زاده؛ تروری که یاد همه ترورها را برایمان زنده کرد. با منصوره کرمی، همسر شهید علیمحمدی هم‌صحبت شدم تا از تجربیاتش بگوید، از وقتی همسرش شهید شد تا امروز از صبری که تجربه کرد و از شرایطی هم که به آن عادت کرد و هم نکرد. قضاوتمان نکنیدخانم کرمی می‌گوید: درباره صبر بر مصیبت و این که چگونه آن شرایط را تاب آوردم، سراغ آدم مناسبی نیامدی. نمی‌توانم برایت شعارهای قشنگ و حرف‌های گل درشت بزنم. من در زمان شهادت آقای علیمحمدی آدم صبوری نبودم و هنوز هم بسیار گلایه‌مندم از آدم هایی که مرا به صبر توصیه می‌کردند و این که گریه نکنم. چطور می‌توان آرام بود و گریه نکرد آن‌هم وقتی همسرت را که بهترین یاور و عزیزترین کس تو بود از دست داده‌ای. به نظرم در این شرایط آدم‌های پیرامونت و جامعه باید صبور باشد. باید اجازه بدهد تو دوره سوگواری را آنچنان که دوست داری و آرامت می‌کند، سپری کنی. جامعه در چنین شرایطی باید بدون قضاوت صبر کند. چرا وقتی عزیزی را از دست می‌دهیم، آن هم آدم‌های بزرگی مثل شهید علیمحمدی یا شهید فخری‌زاده جامعه به‌سرعت به سمت خانواده این شهیدان می‌آید و اما و اگرها و بکن نکن‌ها شروع می‌شود. چرا مردم قبول نمی‌کنند که شاید فرهنگ زیستی و تاب‌آوری ما با آنها تفاوت داشته باشد. خیلی‌ها آن روزها به دیدن ما می‌آمدند، برخی مهربانانه و دلسوزانه با ما همدردی می‌کردند و از خوبی‌های آقای علیمحمدی می‌گفتند. این گروه واقعا تسکین‌دهنده بودند. من با بخش علمی و دانش گسترده شهید علیمحمدی بعد از شهادتش آشنا شدم و به آن افتخار می‌کنم. وقتی به سر مزارش می‌رویم و مردم زیادی را می‌بینم که آنجا هستند و برایش فاتحه می‌خوانند خوشحال می‌شوم. او لیاقت داشت که به درون قلب مردم راه باز کند و قدر ببیند. شهادت، اوج قدریافتگی او بود. 4 سال قبل متوجه خطر شده بودسال84 بود که همسرم به من هشدارهایی داد. گفت مراقب باشم، هم در خانه و هم بیرون. وارد جزئیات نمی‌شد، اما به من و بچه‌ها مدام می‌گفت مراقب باشیم. سال88 شهیدش کردند و من آن زمان متوجه شدم خطری که او از آن یاد می‌کرد یعنی چه؟ برخی حرف‌هایی می‌زدند که داغ ما را چند برابر و مرا به‌شدت عصبی می‌کرد.یادم هست یکی از همسایه‌ها به خانه‌مان آمد و بدون ملاحظه گفت: شنیده‌ایم همسرت می‌خواسته اسناد هسته‌ای را از کشور خارج کند! فریاد کشیدم این چه حرفی است که می‌زنید؟ شما به همسر من تهمت خیانت به وطن می‌زنید؟ مردی که همه عمر برای ایران و پیشرفت علم ایران تلاش کرد؟ آن روزها، خیلی سخت بود. مردم ما، مردم بسیار خوبی هستند، شریفند اما گروهی درباره همه چیز اظهارنظر می‌کنند. اطلاعات پراکنده‌ای به دست می‌آورند و با همان‌ها حکم می‌دهند. اینها خطرناکند. اینها برای روان جامعه مضر هستند. الان هم کرونا آمده با همه مصیبت‌ها و خطرهایش. باز هم همین گروه درباره کرونا نظر می‌دهند. هر جا لازم باشد سیاستمدار می‌شوند و جای دیگر پزشک و جایی هم اقتصاددان. همراهی یک دوست خوبفرهنگ عمومی جامعه باید تغییر کند و مردم باید آگاه شوند و آگاهانه رفتار و زندگی کنند. الان متاسفانه همه‌چیز قاطی شده و همه خبره و آگاه به علوم مختلف شده‌اند. این اظهارنظرهای بی‌مورد در همه سطوح آزاردهنده است. در سالی که آقای علیمحمدی شهید شد؛ برخی از دوستان و همکاران او کمک‌های معنوی و همدلانه زیادی با ما کردند که برای عبور از آن مصیبت برای ما نجات‌دهنده بود. خانم دکتر ملک‌زاده همراه بسیار خوبی برای من بود. من که لیسانس روان‌شناسی داشتم را تشویق کرد که دوباره درس بخوانم. کتاب‌های کنکور را برایم گرفت، هر روز یا به دیدنم می‌آمد یا تلفنی با هم صحبت می‌کردیم و مدام تشویقم می‌کرد که برای عبور از این بحران و دوره باید به دانشگاه بروم تا با درس خواندن از این مقطع فاصله بگیرم. درسم را خواندم و این روزها مشغول آماده کردن پایان‌نامه‌ام در مقطع دکترا هستم. تدریس هم می‌کنم. در این سال‌ها همه تلاشم را کرده‌ام که با نبودن همسرم کنار بیایم؛ همسری که بسیار عزیز بود و هست. بر سر دشمن فریاد بکشیمآقای فخری‌زاده عزیزمان را به شهادت رساندن.کار اسرائیل بود و آمریکا و عربستان. همان دست‌هایی که همسر مرا شهید کرد اکنون دکتر فخری‌زاده را از ما گرفته است. زمانی که آقای علیمحمدی شهید شدند بر سر آقای عباسی فریاد زدم کشور پر از جاسوس شده به جای ردگیری و پیدا کردن آنها، جناح‌ها به جان هم افتاده‌اند و دعوا راه انداخته‌اند برای رسیدن به قدرت. الان هم می‌گویم از جمعه که آقای فخری‌زاده شهید شده دوباره دعواهای جناحی راه افتاده است. به‌جای محکوم کردن دشمن و ایجاد اتحاد، همه به جان هم افتاده‌اند و یکدیگر را محکوم می‌کنند. این روش که به نفع دشمن است. چرا با اختلافات داخلی، دشمن را شاد و قوی می‌کنید؟ آنها پول دارند؛ دانش هم دارند و از دعواهای داخلی استفاده کرده و دانشمندان ما را ترور می‌کنند. بس کنید این اختلاف‌ها را. همسر من در دوره آقای احمدی‌نژاد شهید شد. آقای فخری‌زاده در دوره آقای روحانی. فرق نمی‌کند چه‌کسی رئیس‌جمهور باشد؛ اگر آنها تصمیم بگیرند که یکی از ما را شهید کنند؛ می‌کنند و آنچه آنها را قوی می‌کند اختلافات داخلی است. آنها این اختلافات را رصد می‌کنند و از همین‌ها نقاط ضعف ما را پیدا می‌کنند. به وا... این دعواها ظلم است به ملت. صبر در این شرایط شکل می‌گیرد. در خویشتنداری و این که به‌جای انرژی گذاشتن و آرام کردن دعوای آدم‌هایی که برای قدرت شلوغ‌بازی درمی‌آورند به‌دنبال جنایتکاران اصلی باشیم. رودروی آنها بایستیم. اگر این جناح‌بازی‌ها و دعواهای داخلی ادامه داشته باشد تا چشم روی هم بگذاریم یکی دیگر از بهترین‌های ایران را از دست داده‌ایم. دشمن داناست. آنها ما را به جان هم می‌اندازند تا از آب گل‌آلود ماهی بگیرند. حواس‌مان باشد در زمین دشمن بازی نکنیم. منبع: روزنامه جام جم	این صبر که من می‌کنم افشردن جان است...
70,520	607367982c38301a358f3556	این شب‌ها سریال «کیف انگلیسی» ساخته زنده‌یاد ضیاءالدین دری در کنداکتور پخش شبکه چهار سیما قرار دارد که آخرین قسمت از این مجموعه تلویزیونی پنجشنبه ۳۰ خرداد ماه پخش می شود و از روز جمعه ۳۱ خرداد ماه هر شب ساعت ۱۲ سریال هجده قسمتی «سربداران» روی آنتن می رود. «سربداران» سریالی تاریخی است که بر اساس قیام سربداران خراسان به رهبری شیخ حسن جوری علیه استیلای مغول در سال ۱۳۶۲ تولید شده است. گوشه‌هایی از این سریال هم مربوط به رهبری پیشین شیخ خلیفه مازندرانی مؤسس این جنبش است. کارگردان این مجموعه محمدعلی نجفی بوده و کیهان رهگذار نویسندگی و مشاور کارگردانی آن را بر عهده داشته است. امین تارخ، سوسن تسلیمی، علی نصیریان، محمدعلی کشاورز، فیروز بهجت محمدی، جمشید لایق، افسانه بایگان، محمد ابهری، عنایت‌الله بخشی، جهانگیر صمیمی فرد، سعید اویسی، فتحعلی اویسی، حسین محجوب، اسماعیل محرابی، محمدعلی ساربان، بهروز بقایی، آتش تقی پور، حسین محب اهری، حسین خانی بیک، محمدرضا عالی پیام، اصغر ضرابی، پرویز شاهین خو و ولی الله مومنی از جمله بازیگران این سریال تاریخی هستند. موسیقی متن این سریال را که یکی از موسیقی‌های ماندگار است، فرهاد فخرالدینی ساخته است. سریال «سربداران» از ۳۱ خرداد ماه هر شب ساعت ۱۲ از شبکه چهارسیما پخش و روز بعد ساعت ۱۸ بازپخش می‌شود. منبع: افکارنیوز	سریال تاریخی «سربداران» به کارگردانی محمدعلی نجفی از شبکه چهار سیما پخش می‌شود.
73,785	607369162c38301a358f4217	قهوه با تمام خواص فوق‌العاده‌ای که برای سلامتی دارد ممکن است در برخی افراد باعث تپش قلب، ضربان نامنظم قلب، اضطراب، لرزش و برخی مشکلات ناخواسته‌ی دیگر شود. گاهی اوقات هم هیچ مشکلی در میان نیست فقط قهوه موجود نیست. پس خوب است نوشیدنی‌ها یا خوراکی‌های دیگری که کمک می‌کند تا بیدار و سرحال شوید و باعث افزایش انرژی‌تان می‌شوند را بشناسید تا در صورت لزوم آن‌ها را جایگزین کنید. 1- چای ماچاماچا (Matcha) پودری سبزرنگ است که از آسیاب کردن برگ‌های جوان چای به دست می‌آید و می‌تواند به عنوان یک جایگزین عالی برای قهوه استفاده شود، به‌خصوص برای افرادی که نمی‌خواهند احساس لرزش یا عصبی بودن ناشی از مصرف قهوه را تجربه کنند. ماچا حاوی کافئین به همراه اسیدآمینه ال – تیانین (L-theanine) است که ذهن را بدون ایجاد حالت خواب‌آلودگی آرام می‌کند. مطالعات اخیر نشان می‌دهد ال تیانین وقتی با کافئین مصرف می‌شود اثرات مثبتی در عملکرد شناختی و خلق‌وخوی ایجاد کند. این مورد می‌تواند این مساله را توضیح دهد که چرا بسیاری از مردم انرژی دریافت شده از چای سبز را انرژی آرامی می‌دانند که باعث ایجاد احساس لرزش و ناآرامی نمی‌شود. 2- چای سبزچای سبز علاوه بر داشتن فواید زیاد برای سلامتی، جایگزین مناسبی برای قهوه نیز محسوب می‌شود. چای سبز با حداقل فرآوری انجام شده بر روی آن، دارای بیشترین مزایای سلامتی در بین چای‌هاست. چندین مطالعه نشان داده است افرادی که چای سبز می‌نوشند بسیار کمتر از دیگران به سرطان مثانه، سینه، ریه، معده، پانکراس و کولورکتال مبتلا می‌شوند. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد چای سبز به کاهش دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. چای سبز همچنین به بهبود عملکرد ذهنی و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. هر چند در مورد میزان مصرف چای سبز در روز برای به دست آوردن حداکثر مزایای سلامتی آن بین محققان اختلاف‌نظر وجود دارد؛ اما پیشنهادات بیشتر حدود 3 تا 5 فنجان است. 3- اسموتی‌هامواد طبیعی زیادی وجود دارند که می‌توانند به جای قهوه انرژی شما را تقویت کنند، بنابراین منطقی است که آن‌ها را به صورت ترکیبات موجود در اسموتی در ابتدای روز مصرف کنید تا سرحال شوید! اسموتی‌ها کمک می‌کنند تا تعداد واحدهای میوه و سبزیجاتی که باید در طول روز مصرف کنیم و اغلب ما از آن غافلیم را دریافت کنیم. اضافه کردن پروتئینی مانند ماست نیز به شما در احساس سیری کمک می‌کند. اسموتی‌ها با داشتن کربوهیدرات‌، فیبر، آنتی‌اکسیدان و پروتئین یک شروع خوب برای یک روز پرانرژی هستند. 4- سرکه سیبسرکه سیب می‌تواند به عنوان یک تقویت‌کننده انرژی و جایگزین خوبی برای قهوه در صبح‌ها مصرف شود. این نوشیدنی بدون کافئین است و از سیب تخمیر شده به دست می‌آید. سرکه سیب دارای ترکیبی به نام اسید استیک است که نشان داده شده اثرات مفیدی بر حساسیت به انسولین و سطح قند خون دارد. البته دقت داشته باشید با این که سرکه سیب می‌تواند انرژی لازم را به شما بدهد و فواید زیادی هم دارد؛ اما آن را همیشه با آب مخلوط کرده و میل کنید، زیرا اسیدیته موجود در آن در صورت مصرف مستقیم می‌تواند به دندان‌هایتان آسیب برساند. 5- شیر طلاییاگرچه افراد غالباً شب‌ها شیر طلایی می‌نوشند، اما این نوشیدنی می‌تواند جایگزین خوبی برای قهوه‌ی صبحگاهی باشد تا شما را در طول روز پرانرژی نگه دارد. این نوشیدنی سنتی هندی بدون کافئین است و طبع گرمی دارد و شامل زنجبیل، دارچین، زردچوبه و فلفل سیاه است. می‌توان به این ترکیبات عسل و وانیل را نیز اضافه کرد. ادویه تشکیل دهنده شیر طلایی به دلیل داشتن ماده شیمیایی کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، دارای خواص ضدالتهابی قوی‌ای است. مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهد نوشیدن شیر طلایی می‌تواند سلامت روان، حافظه و تراکم استخوان را بهبود بخشد. طرز تهیه: در یک ظرف، 1 فنجان (240 میلی لیتر) شیر یا یک جایگزین غیرلبنی را با 1/2 قاشق چای‌خوری زردچوبه آسیاب شده، 1/4 قاشق چای‌خوری دارچین، 1/8 قاشق چای‌خوری زنجبیل آسیاب شده و کمی فلفل سیاه ترکیب کنید. در صورت تمایل، عسل را به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی حرارت کم تا متوسط گرم کنید و مرتباً هم بزنید تا نسوزد. پس از گرم شدن، نوشیدنی را داخل لیوان بریزید و نوش جان کنید. 6- چای یربا ماتهچای یربا ماته (Yerba Mate) یک چای آمریکای جنوبی است که از برگ و شاخه‌های گیاه یربا ماته‌ی این منطقه تهیه می‌شود و صدها سال است به عنوان تقویت‌کننده انرژی مانند قهوه در آن منطقه معروف است. یک فنجان یرباماته تقریباً معادل یک فنجان متوسط قهوه، کافئین دارد. این نوشیدنی حاوی تئوبرومین است که در شکلات نیز یافت می‌شود و یک ماده محرک طبیعی می‌باشد. این ماده به شما انرژی ماندگارتری می‌بخشد بدون اینکه احساس لرزش و عصبی بودن ناشی از مصرف قهوه به شما دست بدهد. یربا ماته مملو از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به کاهش فشارخون و جلوگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند. 7- کاکائوی داغ خانگیدر حالی که ممکن است شما از کاکائوی گرم به عنوان یک نوشیدنی شبانه که کمکتان می‌کند تا در آرامش بخوابید، استفاده کنید اما به نظر می‌رسد که می‌تواند به عنوان یک جایگزین عالی برای قهوه‌ی صبحانه نیز مفید باشد. اضافه کردن پودر کاکائو به شیر گرم با کمی شیرین‌کننده می‌تواند یک نوشیدنی صبحگاهی برایتان بسازد که غنی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی با خاصیت زیاد و عطر و طعم مشابه قهوه باشد و حتی ممکن است باعث شود تا روحیه خوبی داشته باشید. کاکائو همچنین حاوی منیزیم است که می‌تواند به آرامش عضلات بدن کمک کند. بنابراین اگر به قهوه وابسته باشید مزه مزه کردن منظم کاکائوی داغ برای شما بسیار کمک‌کننده خواهد بود. 8- کامبوچاکامبوچا یکی دیگر از جایگزین‌های بالقوه قهوه برای کسانی است که سعی در کاهش مصرف آن دارند. کامبوچا از چای به عنوان واسطه تخمیر خود استفاده می‌کند، بنابراین این نوشیدنی نیز باعث می‌شود تا فرد مصرف کننده از مزایای ترکیب ال تیانین با کافئین که همان تأمین انرژی بیشتر بدون احساس لرزش و عصبی شدن است، بهره ببرد. البته میزان کافئین موجود در یک فنجان کامبوچا کمتر از یک فنجان چای است، بنابراین برای افرادی که می‌خواهند کافئین ملایمی دریافت کنند عالی است. علاوه بر این، کامبوچا حاوی باکتری‌های پروبیوتیک است که به هضم غذا کمک می‌کند و همین باعث می‌شود موتورتان به کار بیفتد و به خوبی از خواب بیدار شوید! 9- چای ریشه قاصدکشاید عجیب باشد اما ریشه گیاه قاصدک که معمولاً به عنوان علف هرز در نظر گرفته می‌شود، مزه‌ای شبیه به قهوه دارد و این باعث می‌شود برای کسانی که به دنبال طعم قهوه هستند، مطلوب باشد. می‌توانید این گیاه را به راحتی در باغچه‌ی خانه‌تان بکارید و یا از عطاری‌ها ریشه‌ی آن را تهیه کنید و یا این که چای کیسه‌ای آن را استفاده کنید. 10- نوشیدنی آب و لیموسرحال شدن صبحگاهی چندان هم پیچیده نیست. آب و لیمو یک راه عالی برای شروع یک روز پرانرژیست. این نوشیدنی فاقد کالری و کافئین است و مقداری ویتامین C دارد. ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد، از پوستتان در برابر آفتاب محافظت می‌کند و برای ایجاد کلاژن، پروتئینی که ساختار اساسی پوست، تاندون‌ها و رباط‌های شما را فراهم می‌کند، ضروری است. بدین منظور فقط به یک لیوان آب و آب نصف لیمو (1 قاشق غذاخوری یا 15 میلی لیتر) نیاز دارید که حدود 10٪ از RDI شما را برای ویتامین C را فراهم می‌کند. 11- چای رویبوسرویبوس یا چای قرمز نوشیدنی عاری از کافئین است که از آفریقای جنوبی سرچشمه گرفته است. برخلاف قهوه و سایر چای‌ها، رویبوس آنتی‌اکسیدان تانن کمی دارد، که با این که مفید است اما می‌تواند در جذب آهن مداخله کند. با وجود مقدار کم تانن، رویبوس مقدار قابل توجهی از آنتی‌اکسیدان های دیگر را تأمین می‌کند و به محافظت در برابر بیماری‌های قلبی و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند.	جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
36,935	607359152c38301a358eb225	آلبوم «یادهای پراکنده» به آهنگسازی صبا علیزاده 25 آبان در خانه موزه بتهوون رونمایی می‌شود. این آلبوم در فضای موسیقی الکترونیک و الکترو-آکوستیک ساخته شده و شامل ده قطعه است که هر یک روایتگر داستانی متفاوت خواهند بود. «خونین شهر»، «رؤیا»، «رنگ‌ها مرا در تهران بافتند»، «من رو یادت موند؟»، «مرثیه‌ای برای آب»، «خاطرات پراکنده»، «بن بست لادن»، «تب»، «سلام بر خاک» و «سیّال» قطعات اولین آلبوم مستقل صبا علیزاده را تشکیل می‌دهند. صبا علیزاده پیرامون محور شکل‌گیری آلبوم «یادهای پراکنده» می‌گوید: «قطعات این آلبوم تابلوهای متمایزی هستند که یک نقاش مشترک دارند. بنابراین اگرچه سازبندیی، رنگ‌بندی و قاب‌بندی آن‌ها متفاوت است اما روحیه کلی کار یکسان است.» خبر رونمایی آلبوم «یادهای پراکنده» در حالی منتشر می‌شود که ویدئوی قطعه «بن‌بست لادن» ساخته بهزاد شهروان، امروز در اختیار رسانه‌های رسمی کشور قرار گرفت. آیین رونمایی آلبوم «یادهای پراکنده» که از سوی کارگاه نوفه منتشر شده و پخش آن برعهده موسسه نشر و پخش جوان است، روز جمعه 25 آبان، ساعت 18 تا 21 در خانه موزه بتهوون به آدرس کریم‌خان زند، خیابان میرزای شیرازی، شماره 69 (نبش کوچه یازدهم) برگزار می‌شود و ورود برای عموم علاقه‌مندان آزاد است. منبع : خبرگزاری ایلنا	آلبوم «یادهای پراکنده» به آهنگسازی صبا علیزاده 25 آبان در خانه موزه بتهوون رونمایی می‌شود.
50,402	60735ed52c38301a358ee6c0	مسعود سریع القلم با اعلام این خبر گفت: توسعه ناوگان حمل و نقل موتوری فروشگاه مجازی شهروند طرحی است که پس از ماه ها مطالعه و بررسی کارشناسان با همکاری بخش خصوصی منعقد شد که در آن شاخصه های مهمی چون گسترش خدمات دهی به شهروندان و سهولت دسترسی به کالا و خدمات، کمک به کاهش آلودگی هوا، اشتغالزایی و خدمات دهی نوین به شهروندان مورد توجه قرار گرفته است. مدیر عامل شرکت شهروند توجه به نیاز مشتری و برخورداری از خدمات فروشگاه های شهروند در بستری مطمئن و سریع را از مهم ترین اهداف این طرح دانست و خاطر نشان کرد: به دنبال آغاز به کار ناوگان جدید فروشگاه مجازی، شهروندان می توانند بدون نیاز به حضور در سطح شهر ضمن برخورداری از تنوع بالای کالایی شهروند مایحتاج روزانه خود را از این طریق تهیه کنند. سریع القلم با اشاره به استقبال بالای مشتریان از فروشگاه مجازی شهروند در سال های اخیر تصریح کرد: بر همین اساس ایده توسعه ناوگان موتوری شهروند مطرح شد تا ضمن افزایش ظرفیت خدمات دهی این فروشگاه به شهروندان بتوانیم در بستری متفاوت با استفاده از راکبان آموزش دیده و ناوگانی متحدالشکل در نقاط مختلف پایتخت به شهروندان خدمات دهی داشته باشیم. وی با اشاره به رویکرد زیست محیطی شهروند در توسعه ناوگان موتوری شهروند خاطر نشان کرد: یکی از اصلی ترین عوامل آلودگی کلانشهر تهران موتور سیکلت های کاربراتوری هستند که سهم زیادی در افزایش آلاینده ها دارند، بر همین اساس شرکت شهروند با بکارگیری موتورسیکلت های انژکتوری در فرآیند توزیع کالا در صدد است با اقدامی عملی و اثر بخش و ایجاد زیرساخت های اصولی و استاندارد نقش موثری در فرهنگ سازی و کمک به کاهش آلودگی هوا داشته باشد. مدیر عامل شرکت شهروند با اشاره به تاکیدات مدیریت شهری مبنی بر همکاری همه جانبه شهروندان و مسئولین در حفظ محیط زیست و رویکردهای شورای پنجم در توسعه خدمات رسانی به شهروندان تصریح کرد: شرکت شهروند به عنوان یکی از مجموعه های شهرداری خود را موظف می داند تا در چارچوب وظایف و برنامه های خود ضمن خدمات دهی شایسته و جامع به شهروندان بتواند گام موثری در تحقق اهداف و آرمان های مدیریت شهری با رویکرد تهران شهری برای همه بردارد. سریع القلم در پایان از ارائه خدمات 24 ساعته این ناوگان در آینده ای نزدیک خبر داد و یادآور شد: طرح توسعه ناوگان موتوری شهروند طی چند مرحله به انجام خواهد رسید که به صورت فاز بندی شده عملیاتی می شود، ارائه خدمات 24 ساعته و استفاده از ناوگان کامیون و کامیونت ها با استاندار یورو 4 بخشی از این اقدامات است که در طرح توسعه خدمات دهی این فروشگاه پیش بینی شده است. منبع: روابط عمومی شرکت شهروند	مدیر عامل شرکت شهروند از امضای قرارداد همکاری فی مابین این شرکت با شرکت گسترش پخش سانا و تجارت الکترونیک ارتباط فردا در زمینه توسعه ناوگان حمل و نقل موتوری فروشگاه مجازی شهروند خبر داد.
53,767	607360562c38301a358ef3e5	به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، پرونده «بن بست نیست» با موضوع راهکارهایی برای بی اثر کردن تحریم ها و شامل بخش مقدمه با عنوان «مواجهه فعالانه با تحریم‌های اقتصادی» و همچنین 10 محور «بازار ارز: تهدیدها و راهکارها»، «پیمان پولی دوجانبه»، «ظرفیت پایه‌پولی برای فعال کردن لوکوموتیو‌های اقتصادی»، «تأمین مالی پروژه‌های بزرگ کشور با استفاده از سرمایه های خرد»، «راهبرد اصلی اشتغال زایی پایدار»، «تولید غذا بدون آب»، «تامین آب کشاورزی با اصلاح ساختار مدیریت آب»، «راه‌کارهایی برای راه‌اندازی فاز سوم پالایشگاه ستاره خلیج فارس»، «اجرای کریدور چابهار-سرخس با استفاده از مشارکت عمومی ـ خصوصی» و نهایتا «پرونده الکترونیک سلامت، کلید کاهش هزینه‌های سلامت» است. این پرونده توسط پایگاه خبری تحلیلی عیارآنلاین تهیه شده است و به مرور منتشر خواهد شد. در روزهای گذشته، مقدمه این پرونده با عنوان «مواجهه فعالانه با تحریم های اقتصادی» و قسمت های بعدی این پرونده با عناوین «بازار ارز: تهدیدها و راهکارها»، «پیمان پولی دوجانبه»، «ظرفیت پایه‌پولی برای فعال کردن لوکوموتیو‌های اقتصادی» و «راهبرد اصلی اشتغال زایی پایدار»، «تولید غذا بدون آب» و «تامین آب کشاورزی با اصلاح ساختار مدیریت آب» منتشر شد و در ادامه قسمت بعدی این پرونده با عنوان «راه‌کارهایی برای راه‌اندازی فاز سوم پالایشگاه ستاره خلیج فارس» آمده است:راه‌کارهایی برای راه‌اندازی فاز سوم پالایشگاه ستاره خلیج فارسمقدمهپس از بهره برداری از فازهای 1 تا 5 پارس جنوبی در سال 83 و برداشت همزمان میعانات گازی در کنار گاز طبیعی، لزوم ساخت یک پالایشگاه میعانات گازی و فرآورش این ماده در داخل کشور، برای مسئولین وزارت نفت آشکار شد. زیرا میعانات گازی مشتری‌های کمی در سطح دنیا داشت و فروش آن حداقل از لحاظ گستردگی بازار به آسانی نفت خام نبود. از طرفی پالایشگاه‌های با خوراک میعانات گازی در مقایسه با پالایشگاه‌های نفت خام، توان بسیار بالاتری در تولید بنزین داشتند و به همین جهت از اقتصاد مطلوب تری برخوردار بودند (1).این دو مسئله، ضرورت احداث یک پالایشگاه میعانات گازی را به روشنی اثبات می‌کرد. به همین جهت ساخت پالایشگاه میعانات گازی ستاره خلیج فارس از سال 85 در دستور کار قرار گرفت. احداث این پالایشگاه که تاکنون 11 سال به طول انجامیده است و مدیریت دولت‌های نهم تا یازدهم را به خود دیده، هم‌اکنون چشم به راه تدابیر راهبردی دولت دوازدهم است. با تکمیل و بهره‌برداری از بزرگترین پالایشگاه میعانات گازی دنیا یعنی پالایشگاه ستاره خلیج فارس، روزانه 360 هزار بشکه‌ میعانات گازی به 36 میلیون لیتر بنزین و 14 میلیون لیتر نفت گاز (گازوئیل) و محصولات دیگر پالایشی نظیر نفت سفید و گازمایع تبدیل می‌شود. بنزین تولید شده در این پالایشگاه به تنهایی معادل 58 درصد کل بنزین تولید شده در 9 پالایشگاه موجود کشور است.* ضرورت تکمیل سریع‌تر پالایشگاه ستاره خلیج فارسایران و قطر که همواره در برداشت گاز از میدان مشترک پارس جنوبی رقابت می‌کنند، از سال 83 به بعد رقابت پنهانی نیز در فروش میعانات گازی داشتند. اما این رقابت در برهه‌هایی از زمان تنها به نفع کشورهای شرق آسیا که خریدار میعانات گازی ایران و قطر بودند، تمام شد زیرا مازاد عرضه این محصول در بازارهای آسیایی باعث کاهش قیمت آن توسط مشتری‌ها می‌شد؛ تا اینکه هر دو کشور در سال 2005 و 2006 به فکر ساخت پالایشگاه میعانات گازی و فرآورش آن در خاک خود افتادند (2). از طرفی محدودیت‌های صادرات و فروش میعانات گازی در دوران تحریم عامل دیگری بود که لزوم ساخت سریع‌تر این پالایشگاه را برای مسئولین آشکار کرد. زیرا در دوران تحریم‌ها بازاریابی و فروش میعانات گازی با مشکلات بیشتری نسبت به نفت خام مواجه بود. علت این مسئله در درجه اول استحصال اجتناب ناپذیر میعانات گازی در کنار برداشت از گاز طبیعی و در درجه دوم معدودتر بودن مشتری‌های میعانات گازی نسبت به نفت خام بود.* ابعاد اقتصادی، سیاسی و امنیتی افتتاح سریع‌تر ستاره خلیج فارسمیعانات گازی مایعی سبک، شفاف و ارزشمند شامل هیدروکربن‌های پنتان (5C) و سنگین‌تر از آن (+5C) است که بسته به شرایط مخازن به صورت گاز یا یک گازِ شبه مایع در کنار گاز طبیعی استخراج می‌شود و پس از میعان سازی، کاملا به صورت مایع در می‌آید. بنابراین برداشت میعانات گازی در کنار برداشت از گاز طبیعی اجتناب ناپذیر است و نمی‌توان تولید یا استخراج آن را متوقف کرد یا کاهش داد مگر آنکه تولید گاز طبیعی نیز متوقف شود یا کاهش یابد. به همین دلیل برخلاف نفت خام که تولید آن در دوران تحریم‌ها تا 1 میلیون بشکه کاهش یافت، میعانات گازی به دلیل ضرورت تولید و مصرف گاز طبیعی در کشور، امکان کاهش تولید نداشت.کوچک بودن بازار میعانات گازی در مقایسه با نفت خام موجب محدود بودن مشتری‌های این ماده در سطح جهان شده است. تعداد پالایشگاه‌های میعانات گازی موجود در دنیا هم اکنون به رقم 26 واحد پالایشی در سراسر دنیا رسیده است، این رقم در سال 2010 از 17 واحد در دنیا فراتر نمی‌رفت. با وجود گسترش مصرف گاز طبیعی در سطح جهان در سال‌های اخیر، هنوز هم بازار 3 میلیون بشکه‌ای مصرف میعانات گازی در مقایسه با بازار 90 میلیون بشکه‌ای مصرف نفت خام در هر روز ناچیز است. به‌هر حال تنوع پایین و کم بودن تعداد مشتری‌های این ماده در سطح دنیا باعث شد که فروش میعانات گازی در دوران تحریم‌ها به یک معضل اساسی برای کشور تبدیل شود.پس از برداشت میعانات گازی از مخازن، در صورت عدم فرآورش داخلی یا فروش صادراتی، بهره بردار مجبور است آن را انبار کند یا در محیط رها نماید یا حتی ممکن است مجبور به سوزاندن آن در مقاطعی از زمان شود. در سال‌های 90 تا 92 که شدت تحریم‌ها به اوج خود رسیده بود، شرکت ملی نفت ایران مجبور به نگه‌داشت نزدیک به 60 میلیون بشکه (3) از این محصول در کشتی‌های غول پیکر و بر روی آب‌های آزاد شده بود. اما اکنون نیز موضوع میعانات گازی به همین میزان برای کشور و وزارت نفت حیاتی است زیرا در صورت بازگشت احتمالی تحریم‌ها و عدم افتتاح کامل پالایشگاه ستاره خلیج فارس، بازاریابی و فروش میعانات گازی می‌تواند مجددا مشکلات جدی را برای کشور به همراه آورد.جالب است که حتی با افتتاح کامل پالایشگاه ستاره خلیج فارس که با ظرفیت 360 هزار بشکه در روز، میعانات گازی 9 فاز پارس جنوبی را خواهد بلعید، وضعیت تفاوت زیادی با سال‌های 91 و 92 نمی‌کند و همچنان این امکان وجود دارد که در صورت برگشت احتمالی تحریم‌ها، مشکلاتی مشابه و حتی به مراتب بزرگتر برای کشور ایجاد شود. ماجرا از این قرارست که در سال های 91 و 92، مازاد میعانات گازی کشور که به صادرات اختصاص می‌یافت حدود 200 هزار بشکه بود؛ در حالی که با افتتاح فازهای مختلف پارس جنوبی و افزایش تولید میعانات گازی در دولت های یازدهم و دوازدهم، این رقم در سال 97 به 300 هزار بشکه خواهد رسید که به صادرات اختصاص خواهد یافت (4) . درنتیجه، لازم است که مسئولین کشور از وزارت نفت گرفته تا مجلس و شورای امنیت و شخص رئیس جمهور همچنان نسبت به موضوع «میعانات گازی» و پالایشگاه‌های فرآورش آن نظیر پالایشگاه ستاره خلیج فارس و پالایشگاه در حال تاسیس «سیراف» حساس باشند. جداول 1 و 2 میزان تولید و مصرف میعانات گازی به تفکیک منابع هر یک را نمایش می‌دهد.* وضعیت کنونی پالایشگاه ستاره خلیج فارسپالایشگاه ستاره خلیج فارس دارای 3 فاز 120 هزار بشکه‌ای است که فاز 1 در اردیبهشت ماه 96 به بهره برداری رسیده است و فاز 2 آن تا پایان اردیبهشت ماه 97 به صورت رسمی افتتاح خواهد شد. با این وجود، افتتاح فاز سوم آن همچنان به آینده موکول شده است. در حال حاضر، مجموعِ این پروژه دارای 97 درصد پیشرفت فیزیکی است. شرکت‌های تاپیکو (با 49 درصد)، صندوق بازنشستگی کارکنان صنعت نفت (با 33 درصد) و شرکت ملی پالایش و پخش (با 18 درصد) سهامداران این پروژه هستند. شرکت فرادست انرژی فلات از شرکت‌های تابعه قرارگاه خاتم الانبیاء از سال 90 به عنوان پیمانکار این پروژه فعالیت می‌کند و آن‌طور که از اظهارات وزیر نفت و سایر مسئولین این وزارت‌خانه برمی آید (5) مشکلی در زمینه پیمانکاری این پروژه وجود ندارد. طبق اظهارات اکثر مدیران عامل سابق این پالایشگاه، علت اصلیِ تاخیر در تکمیل پالایشگاه، بحث تامین مالی آن (6) بوده است. علاوه بر این، به نظر می‌رسد یکی از عوامل تاخیر در تکمیل این پروژه، بحث مدیریت منابع مالی و نظارت بر انطباق میزان خرج‌کرد منابع با پیشرفت پروژه (جلوگیری از هدررفت منابع مالی) طی سال‌های 88 تا نیمه سال 96 بوده است. البته از شهریور ماه 96 و با روی کار آمدن مدیرعامل جوان شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی ایران، این مشکل تا حدود زیادی برطرف شد و بر همگان اثبات شد که اگر بخش‌های مختلف بدنه دولت اراده کند هیچ بن‌بستی در مسیر پیشرفت کشور نیست.* تغییرات مدیریتی اخیر، نقطه عطف در روند تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارسبا توجه به بازشدن نسبی فضای تجارت خارجی در دوران پسابرجام و آزاد شدن برخی تجهیزات خاص پالایشگاه ستاره خلیج فارس از بنادر کشورهای خارجی، انتظار می‌رفت سرعت احداث پالایشگاه ستاره خلیج فارس چندین برابر شود اما به اذعان کارشناسان، سرعت این کار در دولت یازدهم نسبت به سال‌های تحریم با افول نیز مواجه شد (7). علت اصلی این مسئله، مدیریت ضعیف و حاکمیت افراد مسن بر شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران بود. عباس کاظمی که مدیر عاملی این شرکت در دولت یازدهم را به عهده داشت، دو هفته قبل از پایان دوره مسئولیتش در آخرین اظهار نظر منفعلانه خود در مصاحبه با خبرگزاری خانه ملت درباره پالایشگاه ستاره خلیج فارس گفت (8): «وزارت نفت ۹ پالایشگاه تولید فرآورده‌های نفتی را طبق اصل ۴۴ قانون اساسی به بخش خصوصی واگذار کرده است و از بخش خصوصی برای ساخت دهمین پالایشگاه یعنی پالایشگاه میعانات گازی ستاره خلیج فارس هم حمایت می‌کند. طبق قانون مصوب مجلس شورای اسلامی، دولت و وزارت نفت مجاز به ساخت و سرمایه گذاری در پالایشگاه‌ها نیست، بنابراین تنها می‌توان بخش خصوصی را در این زمینه فعال و برای پالایشگاه‌ها مجوز خوراک صادر کرد.»این در حالی است که علیرضا صادق آبادی، مدیر عامل جدید شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی در روز معارفه خود در 20 مهر 96 اولویت اصلی کار خود را تکمیل فازهای باقی مانده پالایشگاه ستاره خلیج فارس عنوان کرد و 5 روز پس از آغاز مدیریتش مدیر عامل این پالایشگاه را تعویض کرد. مدیریت جدید از سه لحاظ با مدیریت سابق تفاوت داشت:الف) «تصمیم» به ساخت پالایشگاه با حمایت و نظارت مستقیم شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی ایران و با همکاری بخش خصوصیب) ارزیابی دقیق از میزان سرمایه مورد نیاز باقی مانده و نظارت بر حُسن خرج‌کرد منابع برای هزینه‌های واقعیج) تامین منابع مالی مورد نیاز باقی مانده به انواع روش‌هابه عنوان مثال، در حالی که امامی، مدیر عامل سابق پالایشگاه ستاره خلیج فارس (9) رقم مورد نیاز برای تکمیل فازهای 2 و 3 را در شهریور ماه 96 مبلغ 1 میلیارد دلار اعلام کرده بود؛ صادق‌آبادی مدیر عامل، جدید شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی این رقم را در دی‌ماه 96 برابر 200 میلیون یورو (معادل 230 میلیون دلار) دانست. همچنین تامین منابع مالی باقی مانده برای تکمیل فازهای 2 و 3 پالایشگاه ستاره خلیج فارس اقدام عملی دیگری بوده است که طی 3 ماهه منتهی به اسفند 96 با سرعت خوبی انجام شد که در ادامه بیشتر تشریح خواهد شد.* گلوگاه مشکلات پالایشگاه ستاره خلیج فارس و راهکار آنهمانطور که گفته شد مشکل کمبود منابع مالی و تامین به موقع آن همواره توسط مدیران مختلف این پالایشگاه به عنوان گلوگاه اصلی و علت دیرکرد پروژه عنوان شده است. اما تغییر مدیریت در شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران و بلافاصله پس از آن تغییر مدیر عامل و مدیریت اصلی پالایشگاه ستاره خلیج فارس که به ترتیب در مهر و آبان 96 اتفاق افتاد نشان داد که گلوگاه اصلی مشکلات همانا «انگیزه مدیران» و «ضعف مدیریت» بوده است. خواست و اراده مدیران می‌تواند هر مانعی اعم از تامین مالی را به راحتی از سر راه بردارد. اما در برخی پروژه‌ها خصوصا پروژه‌هایی که دولت یا بنگاه‌های خصولتی سهامدار آن هستند، بعضا منافع به گونه‌ای تسهیم نمی‌شود که انگیزه مدیران را تحریک کند. در چنین فضایی رگولاتوری و تنظیم‌گری دولت می‌تواند نقش موثری داشته باشد.برای مثال بررسی سیر تاریخی تامین مالی صورت گرفته از ابتدای پروژه تاکنون نشان می‌دهد که همواره دولت‌ها ساده‌ترین و سنتی‌ترین روش‌های تامین مالی را برای تامین سرمایه این پالایشگاه به کار گرفته‌اند. این راه‌های ساده را پس از آنکه فاینانس خارجی برای پالایشگاه محقق نشد می‌توان در تامین مالی از محل حساب ذخیره ارزی، صندوق توسعه ملی و منابع دولتی ناشی از فروش نفت خام توسط شرکت نیکو خلاصه کرد. مطمئنا اینگونه روش‌های تامین مالی دولتی هیچ اجبار یا عجله‌ای برای سهامداران پروژه نخواهد داشت.همچنین بررسی این سیر تاریخی نشان می‌دهد که اولا تمام تامین مالی صورت گرفته تاکنون از منابع داخلی بوده و هیچ فاینانس خارجی فراهم نشده است. ثانیا از ظرفیت‌های مردمی و جلب مشارکت‌های عمومی در تامین مالی این پروژه، کمترین استفاده شده است؛ به طوری که فقط 85 میلیون یورو یعنی تنها 2.5 درصد از تامین مالی صورت گرفته مستقیما از طریق مشارکت عمومی مردم (انتشار اوراق) بوده است.اکنون که به دلایل مختلف مانند توان مدیریتی بالاتر و انگیزه بهترِ مدیران جدید شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران و همچنین نگرانی وزارت نفت از بازگشت احتمالی تحریم‌ها، فاز 2 پالایشگاه ستاره خلیج فارس با سرعت قابل توجهی به بهره برداری رسید، حالا دیگر می‌توان گفت که مهمترین نگرانی در تکمیل فاز 3 پالایشگاه ستاره خلیج فارس همین مسئله تامین مالی است که طبق آخرین اخبار قرار است صندوق توسعه ملی مبلغ 260 میلیون یورو به این پروژه اختصاص دهد. بروکراسی اداری در این زمینه می‌تواند موجب فرسایش انگیزه‌ها و کاهش سرعت کار شود.تجربه قبلی این پالایشگاه در استفاده از تسهیلات صندوق توسعه ملی که از تقاضای آن در سال 1392 تا تحقق آن در سال 1394، دو سال به طول انجامید مسئولین پالایشگاه و وزارت نفت را بر آن داشته است که این‌بار ضمن آنکه درخواست تسهیلات 260 میلیون یورویی از صندوق توسعه ملی را پیگیری می‌کنند، علی‌الحساب دست به دامان شرکت نیکو شوند. بدین ترتیب که شرکت نیکو موظف شده است مبلغ 120 میلیون یورو از منابع خود را برای پرداخت بدهی‌ها و مطالبات پیمانکار اختصاص دهد تا فاز 2 پالایشگاه به بهره‌برداری برسد و این مبلغ به عنوان بدهکاری شرکت پالایش نفت ستاره خلیج فارس به شرکت نیکو به حساب آید. بنابراین در صورتی که تسریع روند اخذ تسهیلات در بستر صندوق توسعه ملی پیگیری نشود این احتمال وجود دارد که مجددا پروژه ستاره خلیج فارس با رکود و کندی کار مواجه شود. زیرا برای تکمیل فاز 3 این پالایشگاه همچنان در حدود 200 میلیون یورو منابع مورد نیاز است و معلوم نیست که این مبلغ در صورت تاخیر صندوق توسعه ملی قرار است چگونه تهیه شود.البته این امیدواری وجود دارد که با توجه به وعده‌های رئیس جمهور و تعهد صندوق توسعه ملی، مشکل تامین مالی فاز 3 پروژه ستاره خلیج فارس در آینده نزدیک حل شود اما به طور کلی تجربه 11 ساله ساخت این پالایشگاه ثابت کرد که شیوه تامین مالی چه تاثیرات عمیقی در نحوه مدیریت و سرعت احداث یک پروژه دارد. این پروژه می‌تواند به عنوان یک تجربه مفید مورد عبرت‌آموزی برای پروژه‌های دیگر قرار گیرد.امروزه عدم کارایی روش‌های تأمین مالی سنتی برای بنگاه‌های تولیدی و اقتصادی باعث شکل‌گیری شیوه‌های نوین تأمین مالی در دنیا شده است. به عنوان نمونه، تامین مالی مردمی یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای تامین سرمایه پروژه‌های صنعتی است و در مورد پالایشگاه ستاره خلیج فارس نیز فروش بخشی از سهام پالایشگاه به مردم در قبال تامین مالی و افتتاح سریع‌تر آن، می‌توانست منافع زیر را به همراه داشته باشد:۱- سهیم شدن مردم در این پروژه سودده ملی و افزایش سطح اعتماد عمومی۲- تامین شدن منافع بیشتر برای سهامداران اصلی پالایشگاه نسبت به حالت فعلیزیرا با طولانی شدن زمان تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارس، هر روز از اقتصادی بودن آن کاسته می‌شود و به اذعان مدیرعامل سابق شرکت تاپیکو به عنوان اولین سهامدار این پالایشگاه، هر روز تاخیر در افتتاح پالایشگاه، مساوی با عدم‌النفع 20 تا 30 میلیون یورویی آن در هر روز است.تامین مالی مردمی از طریق عرضه بخشی از سهام پالایشگاه در بورس، تشکیل صندوق سرمایه‌گذاری پروژه، استفاده از اوراق سلف موازی فرآورده‌ها، انتشار صکوک ریالی و ارزی، اعطای تسهیلات دولتی نظیر تنفس خوراک و غیره راه‌های مختلفی است که می‌توانستند برای تامین مالی سریع‌تر و تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارس استفاده شوند. یکی از موسسات پژوهشی کشور با نام شبکه کانون‌های تفکر ایران نیز در تاریخ 21 آذرماه 96 «چهار سناریوی تامین مالی برای تکمیل فازهای باقی مانده پالایشگاه ستاره خلیج فارس» پیشنهاد داده بود (10). در گزارش این موسسه چهار روش «تنفس هزینه خوراک»، «تامین مالی مردمی و عرضه بخشی از سهام پالایشگاه در بورس»، «انتشار اوراق سلف موازی فرآورده‌ها» و «بازپرداخت فاینانس با تکیه بر منابع تخفیف ۵ درصدی خوراک» برای تامین مالی و تکمیل سریع‌تر پالایشگاه ستاره خلیج فارس ذکر شده است. جدول 3 خلاصه ای از روش‌های تامین مالی که در پروژه ستاره خلیج فارس از آنها استفاده شد یا مدیران پالایشگاه از استفاده‌ی آنها ناکام ماندند را به نمایش گذاشته است.* عواید حاصل از افتتاح پالایشگاه ستاره خلیج فارسافزایش جمعیت و افزایش تعداد خودروها طی سال‌های اخیر، موجب رشد روزن افزون مصرف بنزین در کشور شده است. به طوری که رشد مصرف این فرآورده طی سال‌های اخیر مطابق جدول زیر بوده است.در حالی که سیاست کنترل مصرف بنزین به کمک راهبرد‌هایی نظیر کارت سوخت، جایگزینی CNG با بخشی از بنزین مصرفی و نهایتا هدفمند کردن یارانه‌ها، برای مدتی موجب نزدیک شدن تولید و مصرف بنزین در کشور شده بود، همانطور که در شکل 2 مشاهده می‌شود در سال‌های اخیر مجددا تولید و مصرف بنزین از یکدیگر فاصله گرفته‌اند به طوری که اختلاف مذکور موجب واردات 13.7 و 12 میلیون لیتری بنزین در هر روز بصورت متوسط در سال‌های 95 و 96 شد.بهره برداری کامل از پالایشگاه ستاره خلیج فارس موجب خواهد شد که ایران برای اولین بار در طول تاریخ، صادر کننده بنزین شود. البته در صورتی که رشد مصرف بنزین کنترل نشود، صادرات بنزین فقط برای 1 سال ادامه خواهد داشت و به اندازه بسیار ناچیزی خواهد بود و همانطور که در شکل 3 مشاهده می‌شود ایران از سال 1399 مجددا نیاز به واردات بنزین خواهد داشت؛ مگر در صورتی که سیاست‌های کنترل مصرف به صورت جدی دنبال شود یا طرح‌های افزایش تولید بنزین در پالایشگاه‌های کشور تا سال 1400 به بهره‌برداری برسد که کاملا دور از انتظار است.مطابق جدول 4 مصرف بنزین در کشور در سال‌های 95 و 96 رشد متوسط 6.5 درصدی را تجربه کرده است. اگرچه رشد مصرف در سال 96 برابر 8 درصد بوده است اما در پیش بینی صورت گرفته برای سال‌های 1397 تا 1401 در شکل 3 همان رشد 6.5 درصدی به صورت متوسط منظور شده است.اما در صورت عدم ساخت پالایشگاه ستاره خلیج فارس، ایران مطابق شکل 4 وارد کننده حدود 47 میلیون لیتر بنزین در روز می‌شد که می‌توانست تهدیدات امنیتی زیادی برای کشور به همراه داشته باشد.همچنین کیفیت بنزین مصرفی و کاهش آلودگی هوا از جمله مهمترین دستاوردهای پالایشگاه ستاره خلیج فارس است. بنزین این پالایشگاه با استاندارد یورو 4 عرضه خواهد شد و ضروری است که با توجه به آلودگی هوا در کلان‌شهرها خصوصا در فصول پاییز و زمستان، بنزین این پالایشگاه به مصرف داخلی اختصاص یابد و بنزین کم‌کیفیت پالایشگاه‌های قدیمی به صادرات اختصاص یابد.با بهره برداری کامل از پالایشگاه ستاره خلیج فارس از خروج سالانه 1 میلیارد دلار ارز از کشور جلوگیری خواهد شد. همانطور که در جدول 5 ملاحظه می‌شود پالایشگاه ستاره خلیج فارس هر بشکه میعانات گازی را به فرآورده‌هایی تبدیل می‌کند که حدود 8.5 دلار ارزش افزوده بیشتری دارند. بنابراین پالایشگاه مذکور سالانه بیش از 1 میلیارد دلار درآمد ایجاد می‌کند که از این مبلغ حدود 500 میلیون دلار به سود خالص پالایشگاه اختصاص می‌یابد و مابقی از طریق مالیات، حقوق کارمندان، هزینه‌های بازاریابی و فروش و امثال آن به اشتغال زایی و رونق تجارت و کسب و کار در کشور کمک می‌کند.با توجه به اینکه طبق برنامه زمان‌بندی اولیه قرار بود پالایشگاه ستاره خلیج فارس در سال 1390 به بهره برداری برسد، تاخیر 6 ساله در بهره برداری از این پالایشگاه موجب خروج 6 میلیارد دلار ارز از کشور شده است. از سوی دیگر خرید بنزین خارجی، طی سالیان متمادی باعث زیان افزوده کشور در این حوزه و خروج ارز از کشور شده است به طوری که طبق گزارش تفریغ بودجه، در سال 95 میزان 10 میلیارد لیتر بنزین به ارزش 2.1 میلیارد دلار به کشور وارد شده است.* مسئولیت تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارس با کیست؟مطمئنا مسئولیت اصلی ساخت و بهره برداری از هر طرح صنعتی با سهامداران پروژه است. وظیفه تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارس نیز با سهامداران این پروژه است و مطابق شکل 1، شرکت دولتی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران و همچنین شرکت‌های خصولتی تاپیکو و صندوق بازنشستگی کارکنان صنعت نفت سهامداران این پالایشگاه را تشکیل می‌دهند. اما در عدم تامین فاینانس خارجی (12) همواره دولت‌های مختلف از طریق اعطای تسهیلات دولتی یا حکومتی (صندوق توسعه ملی) به یاری سهامداران شتافتند.همچنین در زمینه مدیریت پروژه اگرچه بعضی از مسئولین وزارت نفت سعی داشتند با وانهادن مسئولیت مذکور از خویشتن، تمام آن را برعهده سهامداران پروژه واگذار کنند، اما تغییرات یکباره در مدیریت پالایشگاه ستاره خلیج فارس تنها یک هفته پس از حضور مدیر عامل جدید شرکت ملی پالایش و پخش در مهرماه 96 نشان داد که عملا وزارت نفت حرف اول را در مدیریت پروژه مذکور می‌زند. از طرفی سرعت گرفتن روند ساخت پروژه در ماه‌های اخیر نشان می‌دهد که «تامین مالی» تنها مسئله دیرکرد پالایشگاهمذکور نبوده است و ضعف مدیریتی نیز یکی از مهمترین عواملی بوده است که طی 11 سال اخیر موجب عقب ماندگی این طرح ملی شده است. بنابراین وزارت نفت اولین نهاد ذی‌نفوذ و مسئول در اتمام پالایشگاه ستاره خلیج فارس است. همچنین مجلس شورای اسلامی با تصویب قوانین کارآمد و نظارت خویش می‌تواند در این زمینه ایفای نقش کند. شخص رئیس جمهور که اخیرا به اعطای تسهیلات از طریق صندوق توسعه ملی به این پالایشگاه تاکید و دستور آن را صادر کرده است و همچنین صندوق توسعه ملی و بانک‌های عامل می‌توانند دیگر شخصیت‌ها و نهادهای مرتبط برای تکمیل هر چه سریع‌تر پالایشگاه ستاره خلیج فارس باشند.منابع:۱- برخلاف پالایشگاه‌های نفت خام موجود در کشور که به طور متوسط 25 درصد بنزین و 24 درصد نفت کوره در سبد فرآورده‌های خود دارند، پالایشگاه‌های با خوراک میعانات گازی (به دلیل مشابهت ساختاری بیشتر میعانات با بنزین) در سبد فرآورده‌های خود دارای 60 درصد بنزین هستند و تقریبا نفت کوره‌ای در آنها تولید نمی‌شود. به همین دلیل پالایشگاه‌های میعانات گازی از اقتصاد بهتری نسبت به پالایشگاه‌های نفت خام برخوردارند.۲- قطر ساخت پالایشگاه 146 هزار بشکه‌ای «راس‌لفان» را در سال 2005 آغاز کرد و تا سال 2009 آن را به بهره‌برداری رساند اما ساخت پالایشگاه ستاره خلیج فارس ایران از سال 2006 آغاز شد و پس از 11 سال بالاخره 2 فاز از آن به ترتیب در اردیبهشت ماه 96 و اردیبهشت ماه 97 به بهره‌برداری رسید و افتتاح فاز سوم آن همچنان به آینده موکول شده است.۳- خبرگزاری فارس، کد خبر: 13940611000244۴- در صورت افتتاح فازهای 19 تا 24 پارس جنوبی در سال 97 که مطابق وعده مدیران ارشد وزارت نفت است، تولید میعانات گازی کشور به 845 هزار بشکه و مصرف این ماده با احتساب هر 3 فاز پالایشگاه ستاره خلیج فارس به 545 هزار بشکه در روز خواهد رسید.۵- وزیر نفت در آیین بهره برداری از فاز 1 پالایشگاه ستاره خلیج فارس، 10 اردیبهشت 96:‌ خیلی‌ها دوست داشتند میان وزارت نفت و قرارگاه خاتم دعوا درست کنند؛ اما چیزی جز صفا و دوستی حاکم نبود چون خواسته هردو، سربلندی ایران عزیز است. همچنین صادق‌آبادی معاون وزیر نفت و مدیر عامل شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران، در تاریخ 27 اسفند 96 به تلاش شبانه روزی قرارگاه خاتم الانبیا و پیمانکاران فرعی طرح اشاره کرد و گفت: برنامه ریزی برای راه اندازی فاز دوم پیش از پایان سال ۹۶، حتی روی کاغذ هم امکان‌پذیر نبود، اما هم اکنون این فاز وارد مرحله راه اندازی شده است و این اقدام بی نظیر با همکاری این نهاد و پیمانکاران و سازندگان آن انجام شده است.۶- خبرگزاری ایسنا، کد خبر: 96073017465۷- یادداشت تحلیلی شبکه کانون‌های تفکر ایران با موضوع «تداوم واردات بنزین در سایه کم توجهی وزارت نفت به تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارس»، منتشر شده در تاریخ 15 شهریور 1395۸- خبرگزاری خانه ملت، کد خبر: 349743۹- مرتضی امامی که به مدت 2 ماه از مردادماه تا مهرماه 1396 به عنوان پنجمین مدیرعامل پالایشگاه ستاره خلیج فارس بر این مسئولیت گمارده شد و با تغییرات شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران در مهر 1396 به عنوان اولین تغییر مدیریتی این شرکت خبرساز شد.۱۰- شبکه کانون‌های تفکر ایران ( ایتان)، کد خبر: 13499۱۱- قیمت‌ها مربوط به ماه آوریل 2017 است و براساس نشریه پلتس آورده شده است.۱۲- در ابتدا قرار بود 70 درصد تامین مالی این پالایشگاه از طریق فاینانس خارجی تامین شود ولی با تشدید تحریم‌ها در سال 1389 این امکان میسر نشد.انتهای پیام/	یکی از علل مهم تأخیر در روند تکمیل پالایشگاه ستاره خلیج فارس، مسأله تامین مالی آن بوده و همین امر می‌تواند مانع تکمیل سریع فاز سوم شود؛ بخصوص در صورتی که تخصیص وام ۲۶۰ میلیون یورویی صندوق توسعه ملی گرفتار بروکراسی اداری شود.
62,864	607364412c38301a358f176e	به گزارش حوزه دولت گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سربازان گمنام امام زمان (عج) 27 نفر از اعضای شبکه تروریستی که قصد جنایت گسترده در ماه مبارک رمضان به ویژه شب های قدر و روز قدس را داشتند، شناسایی و دستگیر کردند. این افراد در راستای اهداف استکبار، قصد ناامن سازی ایران اسلامی و اجرای عملیات های تروریستی در تهران و چند شهر مهم را داشتند و با انتشار تصاویری در فضای مجازی، ملت شریف ایران اسلامی را به انتقام و قتل تهدید کرده بودند که با هوشیاری سربازان گمنام امام زمان (عج) و همکاری مقامات قضایی و نیروهای نظامی و انتظامی به ویژه پلیس فتا همگی آنان بازداشت شدند. از این شبکه تروریستی مقادیر زیادی سلاح و مهمات شامل چندین قبضه اسلحه کلاشینکف، کلت، نارنجک جنگی، بمب و تجهیزات ساخت مواد انفجاری کشف و ضبط شده است.منبع: باشگاه خبرنگاران جوان	سربازان گمنام امام زمان (عج) 27 نفر از اعضای شبکه تروریستی که قصد جنایت گسترده در ماه مبارک رمضان به ویژه شب های قدر و روز قدس را داشتند، شناسایی و دستگیر کردند.
24,624	607353d32c38301a358e820e	وسایل لازم : مقداری شکلات چند برگ زرورق که به شکل مربع بریدید تعدادی خلال دندان یک تکه اسفنج چند تا برگ مصنوعی چسب حرارتی خلال دندان ها را داخل شکلات ها فرو کنید و زرورق ها را دور شکلات ها بپیچید . از اسفنج یک تکه مخروطی شکل ببرید و شکلات ها را داخل آن فرو کنید. از ارگانزا دایره هائی ببرید و با خلال دندان برای آن شاخه درست کنید! ارگانزا ها برای پر کردن فاصله ی بین شکلات هاست. فاصله ها را پر کنید !! با خلال دندان برای برگ هایتان شاخه بگذارید. برگ ها را در انتهای خوشه ی انگور بچسبانید. خوشه ی انگور شکلاتی شما آماده ی هدیه دادن است !!منبع : بیتوته	اگر دلتان می خواهد شکلات را با یک تزئین زیبا هدیه بدهید می توانید از این آموزش ساده ایده بگیرید .
90,499	607370872c38301a358f8361	نویسنده: هایده تیمورزاده \| قناد شیرینیمواد لازم برای 5نفر: تخم مرغ- 6 عدد کره - 100 گرم شیر – 100 گرم آرد – 100 گرم وانیل - سرقاشق چای‌خوری شکر – 100 گرم طرز تهیه: ۱-ابتدا 100گرم کره و100گرم شیر را روی حرارت بگذارید تا کره باز شود وقتی به حالت یکدست شد از روی حرارت بردارید تا کمی خنک شود زرده ها را که از سفیده جداکرده اید یکی یکی اضافه کنید. ۲- شکر و وانیل را هم به آن بیفزایید. ۳- سپس آرد را الک و خوب مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید حالا سفیده ها را در ظرفی کاملا تمیز و خشک خوب هم بزنید به حدی که اگر کاسه را برگردانید، نریزد. ۴- مواد قبلی را با سفیده های پف کرده مخلوط کنید . ۵- آرام بادقت هم بزنید حتما دقت کنید به یک جهت و آرام هم بزنید تا پف کیک نخوابد. ۶- فر را از قبل با حرارت 160 درجه سانتی گراد روشن کنید در سینی فر که دیواره هایش کمی بلند باشد آب جوش بریزید و داخل فر بگذارید حالا کف و دور یک قالب به قطر ١٨سانت را کاغذ روغنی بگذارید مواد را به آرامی بریزید و داخل ظرف آب‌جوش بگذارید طوری که قالب کاملا داخل آب جوش قرار بگیرد به مدت یک‌ساعت باحرارت ١6٠درجه سانتی گراد بگذارید بعد یک ساعت با یک خلال دندان امتحان کنید اگر نچسبید آماده است وگرنه به پخت ادامه دهید برای قهوه ای شدن روی چیزکیک گریل رابه مدت چند دقیقه روشن کنید سپس آن را خارج کنید و بگذارید سرد شود. ۷- البته بهتر است این چیز کیک درقالب کمربندی درست شود که حتما دور زیر قالب را کاغذ آلومینیومی بکشید. می‌توانید روی این چیزکیک را با پودر قند تزئین کنید. نکته تخم مرغ به دلیل داشتن پروتئین مورد نیاز ورزشکاران و کودکان لازم است به مقدار کافی مصرف شود و این کیک به دلیل داشتن مقدار مناسب این پروتئین برای این دو گروه مناسب است. منبع: روزنامه خراسان	تخم مرغ به دلیل داشتن پروتئین مورد نیاز ورزشکاران و کودکان لازم است به مقدار کافی مصرف شود و این کیک به دلیل داشتن مقدار مناسب این پروتئین برای این دو گروه مناسب است.
40,020	60735a6e2c38301a358ebe32	به گزارش تبیان به قبل از خبرگزاری تسنیم به نقل از رویترز، مهدی کرباسیان، معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت ایران گفت، همچنین مذاکرات اولیه ای با سرمایه گذاران سوئیسی برای توسعه مهدی آباد، یکی از بزرگترین ذخایر روی جهان در جریان است. کرباسیان در حاشیه کنفرانس سی آی یو آلومینیوم در لندن گفت: «ما بیش از 35 سال تجربه تحریم ها را داشته ایم اما من امیدوارم این بار اروپایی ها سرمایه گذاری (در ایران) را ادامه دهند. وی افزود: «ما روابط بسیار خوبی با اروپا داشته ایم و واردات، صادرات و سرمایه گذاری های زیادی از سوی آنها داریم که هم به سود شرکت های اروپایی و هم به سود شرکت های ایرانی است.» ذخایر معدنی غنی ایران از سنگ آهن گرفته تا طلا در کنار ارزان بودن انرژی، از زمان لغو تحریم ها، توجه بسیاری از سرمایه گذاران خارجی را به خود جلب کرده است. منابع صنعتی گفتند، برخی سرمایه گذاران احتمالی در بخش معدن به دلیل نامشخص بودن تبعات کار با دولت ایران که عملا تمام معادن کشور در کنترل دارد، محتاطانه رفتار می کنند. اما به گفته کرباسیان، تهران به سرمایه گذاران اطمینان داده که امکان اینکه آنها مالکیت کل پروژه ها را در اختیار داشته باشند، سودشان را به خارج از ایران منتقل کنند و سرمایه گذاریشان را تضمین کنند وجود دارد. کرباسیان افزود، در ایران، هزینه انرژی حدود 15 درصد از هزینه تولید آلومینیوم را تشکیل می دهد، در حالی که در سایر نقاط جهان این رقم 30 تا 40 درصد هزینه ها را تشکیل می دهد. کرباسیان گفت، در حال حاضر مذاکرات در 2 پروژه کارخانه بیلت های فولادی به ارزش 2 میلیارد دلار با سرمایه گذارانی از جمله از کشورهای ایتالیا و اتریش در جریان است، در حالی که سرمایه گذاران دانمارکی نیز به دنبال احداث یک معدن مس هستند. وی از اشاره به هویت این سرمایه گذاران خودداری کرد. «ما در حال نهایی کردن این پروژه ها هستیم. مذاکرات در مراحل نهایی قرار دارد.» وی افزود، ایران در 4 سال آینده به دنبال جذب 50 میلیارد دلار سرمایه گذاری در بخش معدن و فلزات است تا اهداف بلندپروازانه خود را که شامل افزایش 77 درصدی تولید فولاد کشور و رساندن آن به 55 میلیون تن تا سال 2025 است محقق سازد. معاون وزیر صنعت ایران همچنین گفت، ایران که قصد دارد تولید آلومینیوم خود را تا سال 2025 به 1.5 میلیون تن برساند، ذخایر بوکسیت خام کافی در اختیار ندارد، بنابراین یک معدن 400 میلیون تنی را در گینه خریداری کرده که برای استخراج آن به دنبال سرمایه گذار می گردد. وی در ادامه گفت، من روز سه شنبه نشستی با رونا فیرهد، وزیر تجارت و توسعه صادرات انگلیس داشتم و تلاش کردم نظرم سرمایه گذاران انگلیسی را به ایران جلب کنم.منبع: خبرگزاری تسنیم	یک مقام دولتی ایران گفت، به رغم تهدید آمریکا به وضع تحریم های جدید، این کشور در حال نهایی کردن حدود ۲ میلیارد دلار سرمایه گذاری اروپایی ها در پروژه های مس و فولاد است.
61,823	607363d32c38301a358f135d	به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس ، در آستانه برگزاری روز جهانی قدس، رژیم صهیونیستی همزمان با تهدید فلسطینی‌ها در داخل سرزمین‌های اشغالی و غزه، سعی می‌کند این روز را صرفا روز «ایرانی» بخواند.«اویخای ادرعی» سخنگوی عربی ارتش رژیم اشغالگر قدس که به تسلطش بر زبان عربی و حضور در رسانه‌های عربی شهرت دارد، در تازه‌ترین ویدیویی که منتشر کرده، روز جهانی قدس را را «روز قدس ایرانی» خواند و فلسطینی‌ها را از برگزاری چنین روزی برحذر داشت.ادرعی در ابتدای این ویدیو با استناد به حدیث نبوی «من تشبّه بقومٍ فهو منهم» ("هرکس خود را شبیه قومی کند، از آن قوم خواهد بود")، رهبران جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) را به دلیل تبعیت از ایران و عمل به توصیه امام خمینی (ره) در بزرگداشت آخرین جمعه ماه مبارک رمضان به عنوان روز جهانی قدس، «تروریست» خواند.سخنگوی ارتش رژیم اسرائیل، انقلاب اسلامی ایران را «انقلاب شیعی» خواند و مدعی شد که «سران حماس با بزرگداشت روز جهانی قدس که در سال 1979 از سوی آیت‌الله خمینی به عنوان روز جهانی قدس نامیده شد، قصد دارند نام بیت المقدس را با تروریسم ایرانی تخریب کنند و سنت نبوی و شریعت اسلامی از این اقدام [برگزاری روز قدس] بریء است».بیت المقدسادرعی که دستی در شرح احادیث نیز دارد و به همین دلیل، گاهی فعالان عرب فضای مجازی به تمسخر او را «شیخ ادرعی» می‌گویند، به شدت از رهبران حماس به دلیل آنچه که او آن را «تبعیت کورکورانه» آن‌ها از نظام اسلامی ایران و سایر گروه‌های مقاومت مانند حزب‌الله لبنان می‌خواند، انتقاد کرد و برای تخریب جنبش حماس در بین افکار عمومی عرب گفت که «سران حماس، شما بر اساس حدیث نبوی شریف رسما شیعه هستید».این فرمانده صهیونیست در ادامه سخنان تفرقه افکنانه خود، رهبران حماس و عرب‌ها را به مطالعه متون دینی و احادیث توصیه می‌کند و با ذکر سخنی از «محمد بن عبدالوهاب»، بنیانگذار وهابیت در شبه جزیره عربستان سعودی، شیعیان را خطرناکتر از یهودی‌ها (صهیونیست‌ها) و نصرانی‌ها می‌داند.ادرعی همچنین به سخنان «ابن تیمیه»، پدر معنوی داعش و بنیان‌گذار سلفی‌گری در جهان اسلام اشاره می‌کند که شیعیان را خطری بزرگ برای اهل تسنن می‌داند و می‌گوید ایران وسپاه پاسداران خطر و تهدیدی برای منطقه هستند.سخنگوی عربی ارتش رژیم صهیونیستی از اینکه رهبران مقاومت فلسطین به جای گوش دادن به سخنان شیوخ وهابی و سلفی، دنباله رو نظام ایران هستند، به شدت انتقاد می‌کند و می‌گوید «هرکس که این نظام را دوست خود بگیرد و از مواضع خصمانه آن حمایت کند، از آن‌‌ها خواهد بود و خودش را هلاک خواهد کرد و در این دنیا شکست خورده و در آخرت مبتلا به عذاب الهی خواهد شد». واکنش‌ها به اظهارات «شیخ ادرعی»اظهارات این فرمانده صهیونیست انتقاد فعالان شبکه‌های اجتماعی و کابران توییتر را به همراه داشته است؛ «صالح ابو عزه»، وکیل فلسطینی و دانشجوی دکتری در حقوق خصوصی در واکنش به این اظهارات ضمن راه انداختن هشتگ «صهیونیست‌ و آل سعود دشمن این امت‌اند»، نوشت: «لحظاتی پیش به ویدیو ادرعی، سخنگوی ارتش دشمن صهیونیستی در رابطه با روز جهانی قدس گوش دادم؛ دیدگاه فقهی او عینا با دیدگاه فقهای وهابی و سلفی یکی است. شگفتا، گویا هر 2 از یک آشغال‌دانی خارج شده است».کاربری دیگر به نام «الملک نمرود» می‌نویسد: «شیخ ادرعیِ صهیونیست، برای اینکه خطر ایران، حزب‌الله و سپاه قدس بر اسرائیل را گوش زد کند، به [سخنان] "این تیمیه" و "بن عبدالوهاب" شیوخ تکفیر و وهابیت و داعش استناد می‌کند».«صادق البهکی»، رونامه‌نگار یمنی نیز نوشت: «همه ما [عرب‌ها] از اقیانوس اطلس گرفته تا خلیج [فارس]، سپاه قدس، حماس ، جهاد اسلامی و حزب‌الله هستیم».انتهای پیام/ق	سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی ضمن انتقاد از رهبران حماس به دلیل بزرگداشت روز جهانی قدس، با استناد به سخنان شیوخ وهابیت مدعی شد تبعیت از ایران موجب عذاب الهی در آخرت خواهد شد.
73,180	607368d42c38301a358f3fba	دیروز قدّم شد قدّ بابا نه، بیش ‏تر شد قدّ هیولا بر دوش بابا پاهای من بود پای هیولا بابای من بود از این هیولا مامان نترسید لپ‌های او را با خنده بوسیدمطالب مرتبط:پسر باباپرنده های بابا کانال کودک و نوجوان تبیان تنظیم: شهرزاد فراهانی - شاعر: زهرا موسوی	بچه ها همیشه دوست دارند قدشون زود بلند بشه و بزرگ بشن، شما بچه ها هم اگه دوست ارید زود بزرگ بشید پس شعر ما رو از دست ندید...
73,713	6073690f2c38301a358f41cf	'جورج جبور' چهارشنبه شب در نشست هم اندیشی میراث فرهنگی و چگونگی حفاظت از آن در رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در دمشق اظهار داشت: تخریب آثار باستانی و تاریخی در سوریه توسط گروه های تروریستی ضربه به هویت فرهنگ اسلامی است زیرا آثار تاریخی برای روشنگری آیندگان امری ضروری می باشد. رئیس انجمن سوریه در سازمان ملل متحد با تاکید بر این که همه کسانی که در تخریب آثار باستانی و فرهنگی در سوریه دست داشتند، باید مجازات شوند، تصریح کرد: سوریه در مرحله دوم بعد از فروکش کردن جنگ قرار دارد و برای بهبود روابط بین المللی باید برای 100 سال آینده از هم اینک برنامه ریزی کرد. جبور تصریح کرد: حفاظت از میراث فرهنگی در سوریه به رغم ادعای غرب و مجامع بین المللی هیچ جایگاهی ندارد. سفیر ایران در سوریه نیز گفت که حفظ آثار فرهنگی و تاریخی نشان از هویت هر کشوری است. جواد ترک آبادی با اشاره به ویرانی های به جا مانده از تروریست ها در طول هفت سال جنگ در سوریه، اظهار داشت: تروریست ها در این مدت آثار تاریخی و فرهنگی این کشور را ویران و بخشی را نیز به سرقت بردند. وی ادامه داد: اگر سازمان ملل از روز نخست بر آثار فرهنگی و تمدنی کشورهایی که تاریخ طولانی دارد، نظارت و حساسیتی داشت اینگونه آثار فرهنگی در سوریه به تاراج نمی رفت. سفیر ایران در سوریه گفت: دشمنان اسلام در گذشته نیز در سایه سکوت سازمان های بین المللی فرهنگی در سوریه، بقیع، نجف، کربلا و سامرا آثار تاریخی و اسلامی را ویران کردند و کسی سخن و اعتراضی در این زمینه نکرد. ترک آبادی تصریح کرد: اگر دست اندرکاران امور فرهنگی در جهان نسبت به تخریب آثار فرهنگی و اسلامی اعتراض و مقابله می کردند، امروز شاهد ادامه ویرانی این آثار نبودیم. این نشست هم اندیشی با مشارکت و همکاری دفتر مقام معظم رهبری و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی در سوریه برگزار شد. در پایان این نشست صاحبنظران برای بازسازی مناطق آسیب دیده تاریخی و باستانی در سوریه پیشنهادهایی ارایه کردند. منبع :خبرگزاری ایرنا	رئیس انجمن سوریه در سازمان ملل متحد گفت که تروریست ها در این کشور با ادعای مسلمانی نه تنها عامل اساسی خرابی و آوارگی مردم شدند بلکه میراث فرهنگی سوریه را نیز تخریب کردند.
18,150	607350ab2c38301a358e68c4	مواد اولیه:بادمجان ریزقلمی: 8 تا 12 عدد نعناع و جعفری: 300گرم، ساطوری شده آبلیمو یا آبغوره: یك‌چهارم پیمانه روغن مایع: به میزان لازم نمك و فلفل: به میزان لازم روش تهیه:بادمجان‌ها را پوست كنده و نمك بپاشید تا تلخاب آن خارج شود، پس از حداقل 30 دقیقه، آنها را شسته، خشك كرده و سرخ كنید. 6 قاشق غذاخوری روغن مایع را در یك قابلمه متوسط داغ كرده و نعناع و جعفری را 8دقیقه روی شعله متوسط تفت دهید، سپس بادمجان را اضافه كرده و با 2پیمانه آب جوش 30دقیقه بپزید. نمك و فلفل آن را اندازه كرده و با كته سرو كنید. برای لعاب دادن به خورش از یك سیب‌زمینی ورقه شده یا 2 قاشق چای‌خوری نشاسته ذرت كه در چند قاشق غذاخوری آب سرد حل شده، استفاده كنید. اضافه كردن چند كدوی قلمی سرخ شده خالی از لطف نیست.منبع: آلامتو	بادمجان‌ها را پوست كنده و نمك بپاشید تا تلخاب آن خارج شود، پس از حداقل 30 دقیقه، آنها را شسته، خشك كرده و سرخ كنید.
37,323	607359452c38301a358eb3a9	«محمدجواد ظریف» به سفر اخیر خود به پاکستان و رایزنی ها با مقامات این کشور برای آزادی مرزبانان ایرانی اشاره کرد و اظهار داشت: در این سفر توافق کردیم تا اقداماتی انجام شود که در دراز مدت از وقوع کارهای شرورانه جلوگیری شود که از جمله این توافق ها نزدیک‌تر کردن همکاری‌های مرزی، حضور مشترک در مرز و اقداماتی از این قبیل است. وی ادامه داد: نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران نیز پیگیر اجرایی شدن توافق های سفر اخیر به پاکستان هستند. وزیر امور خارجه در پاسخ به برخی انتقادها مبنی بر این که از ظرفیت‌های محلی در سفر وزیر امور خارجه به پاکستان استفاده نشده است، خاطرنشان کرد: در آن حوزه‌ها سایر دستگاه های جمهوری اسلامی ایران یعنی دستگاه‌های نظامی و امنیتی مشغول هستند، آنها نیز دنبال می کنند. ظریف تصریح کرد: وزارت امور خارجه در حوزه مشخص به وظایفش عمل می‌کند و سایر دستگاه‌ها نیز به وظایف خود عمل می‌کنند. 11 نفر از نیروهای هنگ مرزی میرجاوه 24 مهرماه توسط اعضای گروه تروریستی ربوده شدند. جیش‌العدل مسئولیت ربایش آنها را به عهده گرفته است.منبع: ایرنا	وزیر امور خارجه گفت: مقامات پاکستانی اعم از نخست وزیر، وزیر امور خارجه و فرمانده ارتش پاکستان تعهد کردند که اقدامات خود را برای آزاد کردن همه گروگان‌های ایرانی افزایش دهند، همچنین آنان قول دادند که در آینده خبرهای خوبی برای ایران خواهند داشت.
36,691	607358fa2c38301a358eb131	بنا بر این گزارش، در هفدهمین جشنواره کتاب و رسانه 535 اثر از رسانه‌های مختلفی چون رادیو صبا، رادیو فرهنگ، خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، هفته‌نامه چلچراغ، ماهنامه تجربه، رادیو قم، صداوسیمای مرکز کیش، خبرگزاری رضوی، صداوسیمای مرکز اصفهان، روزنامه ایران، صداوسیمای مرکز لرستان، روزنامه اعتماد، وب‌سایت دفتر فرهنگ معلولان، مجله تصویر، صداوسیمای مرکز خراسان رضوی، صداوسیمای مرکز فارس، سایت خوابگرد، رادیو گلستان، صداوسیمای مرکز کهکیلویه و بویراحمد، ، وب‌سایت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، خبرگزاری صداوسیما، خبرگزاری فارس، خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، فصلنامه نقد کتاب قرآن و حدیث، مجله داستان همشهری، فصلنامه صنوبر، خبرگزاری مهر، هفته‌نامه کرگدن، وب‌سایت کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، نشریه محلی هزاردستان، شبکه خبر سیما، رادیو گیلان، روزنامه خراسان، روزنامه افسانه، وب‌سایت تاریخ شفاهی ایران، روزنامه سازندگی، خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران (ایرنا)، روزنامه توسعه جنوب، صداوسیمای مرکز کرمانشاه، رادیو نمایش، فصلنامه نقد کتاب کودک و نوجوان، همشهری همدان، صداوسیمای مرکز گلستان، نشریه خانوادگی روشنان، روزنامه خبر جنوب، روزنامه قدس، رادیو ایران، هفته‌نامه امرداد، رادیو اقتصاد، شبکه آموزش سیما، ماهنامه صنعت چاپ، ماهنامه زنان، روزنامه فرهیختگان، وب‌سایت انسان‌شناسی و فرهنگ، پایگاه خبری – تحلیلی رویداد فرهنگی، ماهنامه سراسری بلوط، روزنامه اصفهان زیبا، خبرگزاری آنا، روزنامه مردم نو، روزنامه همبستگی، جُنگ هنر مس، روزنامه صبح نو، فصلنامه نقد کتاب، پایگاه خبری شیرین‌طنز، روزنامه بامداد جنوب، روزنامه آفتاب یزد و همچنین برخی از صفحه‌های فعال در ز ارزیابی می‌شوند. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان	اختتامیه هفدهمین دوره جشنواره کتاب و رسانه همزمان با برگزاری بیست و ششمین دوره هفته کتاب برگزار می‌شود.
83,038	60736cfe2c38301a358f663c	لاریجانی در جلسه علنی: ترامپ قالتاق بین‌المللی است/ ایالات متحده دیپلماسی جاهلانه را دنبال می‌کند رئیس مجلس گفت: ایالات متحده به جهالت دیپلماتیک و توحش در عرصه بین المللی دامن می‌زند. به گزارش خبرنگار مجلس گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز (سه‌شنبه 2 مرداد) در پاسخ به تذکر حسینعلی حاجی‌دلیگانی نماینده مردم شاهین‌شهر مبنی بر اینکه انتظار داشتیم به یاوه‌گویی‌های ترامپ رئیس جمهور آمریکا پاسخ دهید، اظهار کرد: ما جواب هر حرف مفتی را نمی‌دهیم.وی با تأکید بر اینکه حرف‌های ترامپ اصلا سطح دیپلماتیک نداشت، ادامه داد: ترامپ و رئیسش در فساد و قالتاقی شهره هستند و همه در عرصه بین المللی آنان را با این ویژگی می‌شناسند.لاریجانی با اشاره به اینکه آمریکا امروز به عنوان یک کشور با بی‌نظمی دیپلماتیک شناخته می‌شود، تصریح کرد: ایالات متحده به جهالت دیپلماتیک و توحش در عرصه بین المللی دامن می‌زند.رئیس مجلس شورای اسلامی خاطرنشان کرد: مقامات آمریکا با این رفتار و اظهارات در واقع خود را خراب می‌کنند و نباید به آنان محل بگذاریم.انتهای پیام/	رئیس مجلس گفت: ایالات متحده به جهالت دیپلماتیک و توحش در عرصه بین المللی دامن می‌زند.
19,956	6073518c2c38301a358e6fd2	زیارت شهدادر زیارت ایشان میگویى: السَّلامُ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَى نَبِیِّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَى أَهْلِ بَیْتِهِ الطَّاهِرِینَ السَّلامُ عَلَیْکُمْ أَیُّهَا الشُّهَدَاءُ الْمُؤْمِنُونَ السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا أَهْلَ بَیْتِ الْإِیمَانِ وَ التَّوْحِیدِ السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا أَنْصَارَ دِینِ اللَّهِ وَ أَنْصَارَ رَسُولِهِ عَلَیْهِ وَ آلِهِ السَّلامُ سَلامٌ عَلَیْکُمْ بِمَا صَبَرْتُمْ فَنِعْمَ عُقْبَى الدَّارِ أَشْهَدُ أَنَّ اللَّهَ اخْتَارَکُمْ لِدِینِهِ وَ اصْطَفَاکُمْ لِرَسُولِهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّکُمْ قَدْ جَاهَدْتُمْ فِی اللَّهِ حَقَّ جِهَادِهِ وَ ذَبَبْتُمْ عَنْ دِینِ اللَّهِ وَ عَنْ نَبِیِّهِ وَ جُدْتُمْ بِأَنْفُسِکُمْ دُونَهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّکُمْ قُتِلْتُمْ عَلَى مِنْهَاجِ رَسُولِ اللَّهِ فَجَزَاکُمُ اللَّهُ عَنْ نَبِیِّهِ وَ عَنِ الْإِسْلامِ وَ أَهْلِهِ أَفْضَلَ الْجَزَاءِ وَ عَرَّفَنَا وُجُوهَکُمْ فِی مَحَلِّ رِضْوَانِهِ وَ مَوْضِعِ إِکْرَامِهِ مَعَ النَّبِیِّینَ وَ الصِّدِّیقِینَ وَ الشُّهَدَاءِ سلام بر رسول خدا، سلام بر پیامبر خدا، سلام بر محمّد بن‏ عبد اللّه، سلام بر اهل بیت پاکش، سلام بر شما اى شهیدان مؤمن، سلام بر شما اى اهل بیت ایمان، و توحید، سلام بر شما اى یاوران دین خدا و رسول خدا (درود خدا بر او و خاندانش باد) سلام بر شما بخاطر آن صبرى که کردید، چه خوب است سرانجام خانه آخرت، شهادت‏ میدهم که خدا شما را براى دینش برگزید، و براى رسولش انتخاب کرد، و شهادت میدهم که شما در راه خدا جهاد کردید جهادى شایسته، و از دین خدا و پیامبرش دفاع نمودید، و در برابر رسول خدا جانبازى کردید، و شهادت میدهم که بر روش‏ رسول خدا کشته شدید، پس خدا شما را از جانب پیامبر و از سوى اسلام و اهلش پاداش دهد بهترین پاداش، و در محل رضوان و موضع اکرامش شما را به ما بشناسد، در کنار انبیا و صدیقین و شهدا وَ الصَّالِحِینَ وَ حَسُنَ أُولَئِکَ رَفِیقا أَشْهَدُ أَنَّکُمْ حِزْبُ اللَّهِ وَ أَنَّ مَنْ حَارَبَکُمْ فَقَدْ حَارَبَ اللَّهَ وَ أَنَّکُمْ لَمِنَ الْمُقَرَّبِینَ الْفَائِزِینَ الَّذِینَ هُمْ أَحْیَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ یُرْزَقُونَ فَعَلَى مَنْ قَتَلَکُمْ لَعْنَهُ اللَّهِ وَ الْمَلائِکَهِ وَ النَّاسِ أَجْمَعِینَ أَتَیْتُکُمْ یَا أَهْلَ التَّوْحِیدِ زَائِرا وَ بِحَقِّکُمْ عَارِفا وَ بِزِیَارَتِکُمْ إِلَى اللَّهِ مُتَقَرِّبا وَ بِمَا سَبَقَ مِنْ شَرِیفِ الْأَعْمَالِ وَ مَرْضِیِّ الْأَفْعَالِ عَالِما فَعَلَیْکُمْ سَلامُ اللَّهِ وَ رَحْمَتُهُ وَ بَرَکَاتُهُ وَ عَلَى مَنْ قَتَلَکُمْ لَعْنَهُ اللَّهِ وَ غَضَبُهُ وَ سَخَطُهُ اللَّهُمَّ انْفَعْنِی بِزِیَارَتِهِمْ وَ ثَبِّتْنِی عَلَى قَصْدِهِمْ وَ تَوَفَّنِی عَلَى مَا تَوَفَّیْتَهُمْ عَلَیْهِ وَ اجْمَعْ بَیْنِی وَ بَیْنَهُمْ فِی مُسْتَقَرِّ دَارِ رَحْمَتِکَ أَشْهَدُ أَنَّکُمْ لَنَا فَرَطٌ وَ نَحْنُ بِکُمْ لاحِقُونَ. صالحین، و آنان از جهت رفاقت نیکو رفیقانى هستند، شهادت میدهم که شما حزب خدایى، و اینکه هرکس با شما جنگید، با خدا جنگیده، و شما از مقرّبان و رستگاران هستید، آنان‏که نزد خدا زنده‏اند، و روزى داده میشوند، لعنت خدا و فرشتگان و همه مردم بر آنان باد که شما را کشتند، اى اهل توحید زیارت‏کنان به محضرتان آمدم، به حق شما آگاهم‏ و به زیارتتان به سوى خدا تقرّب میجویم، و به آنچه که از اعمال شریفه، و کارهاى پسندیده گذشته دانایم، سلام و رحمت و برکات خدا بر شما باد، و لعنت خدا و خشم و غضبش بر آنان‏که شما را کشتند. خدایا به زیارت اینان سودم ده، و بر قصدشان ثابتم دار، و بر آنچه آنان را بر آن میراندى مرا بمیران، و در قرارگاه خانه رحمتت میان من و آنان جمع کن، شهادت میدهم که شما بر ما پیشى گرفتید، و ما هم به شما ملحق میشویم. سوره «انا انزلنا» را تا توانى میخوانى و بعضى گفته ‏اند نزد هر شهیدى که او را زیارت میکنى دو رکعت نماز بجاى آر، و برگرد. منبع:آسمونی	سلام بر رسول خدا، سلام بر پیامبر خدا، سلام بر محمّد بن‏ عبد اللّه، سلام بر اهل بیت پاکش، سلام بر شما اى شهیدان مؤمن،

Subsets and Splits

No community queries yet

The top public SQL queries from the community will appear here once available.