Datasets:

ssuengpp
/

test1_1

Dataset card Data Studio Files Files and versions Community

Split (1)

train · 34.3k rows

text stringlengths 31 8.36k
<s>[INST] - 상담내용 : 한달에 한 두번 토합니다. 토하기 전에 머리가 심하게 아프고 속이 느글거리고 먹은 것이 없어도 토합니다. 토하기 시작하면 아무것도 먹을 수가 없고 파란물이 나올 때까지 토합니다. 병원에 예전에 갔었는데 위염이 있다고 해서 약을 먹었는데 나이지는 게 없습니다. 이번에 토했을 때는 처음으로 검은 물 같은 것이 나왔는데 무엇 때문에 검은 물이 나왔는지 걱정이 됩니다..상담 부탁드립니다. [/INST] 편두통도 위장증상을 동반할 수 있습니다.평소 머리가 자주 아프셨다면 더 그런 가능성도 고려해보셔야 합니다. 그래서 증상은 증상일 뿐 증상이 특정 질환을 대별하지 않음을 먼저 말씀 드립니다.\xa0고열, 몸살, 두통, 요통 어지러움 증은 우리 몸에 세균이나 바이러스가 침범하면 나타나는 "공통적인 전신증상"입니다.\xa0즉, 백혈구와 면역세포들이 세균 등을 없애기 위해 생화학 물질을 분비하게 되고 세균이나 바이러스가 파괴되면서 그 안의 독성물질이 분비되는데 이들에 의해 고열과 몸살이 유발되며 혈관이완에 의해 두통, 요통, 가슴통증, 어지러움증이 발생합니다.\xa0따라서 이들 증상이 나타나면 의사는 모든 가능성을 열어놓고 "특이소견"을 찾게 됩니다.\xa0편도선염이 있는지, 중이염이 있는지, 폐렴이 있는지, 담낭염이 있는지(우상복부통증), 설사가 있는지, 급성 맹장염이 있는지, 요로감염이 있는지, 신장염이 있는지, 심근경색이 있는지, 늑막염이 있는지, 뇌수막염 증상이 있는지 여부를 체크합니다.\xa0특이소견이 있으면 그에 합당한 치료를 하게 됩니다. 그러나 특이증상이 없는 경우가 종종 있습니다.\xa0그런 경우에는 열 감기(감기 중에서 단순히 열, 몸살만 있는 경우가 있습니다.\xa0마이코플라즈마, 클라미디아, 독감 등)와 장염(음식을 익힌 경우 장염세균이 파괴되고 독성물질이 분비되어 설사는 나타나지 않고 몸살, 어지러움 증, 두통만 있는 장염이 가능합니다)에 맞추어 치료를 일단 시작하면서 경과관찰을 해나가는 방법을 취하게 됩니다.\xa0가을철에는 쯔쯔가무시와 렙토스파 증을 의심해야 하며 여름철에는 어패류 섭취여부나 바닷가로 휴가를 갔는지(어패류 섭취를 안 해도 상처 난 피부를 통해 감염이 가능)를 문진하여 비브리오 패혈증을 의심해야 합니다.복부 장기(간, 쓸개, 췌장, 신장, 방광 등)의 어느 부위에 염증이나 종양이 생겨도 소화불량이 나타날 수 있습니다. 장간막(장 사이에 천같이 생긴 것)이라는 복부의 면역기관이 있어 복부 장기의 염증이 생기면 복부 전체로 염증이 퍼지지 않도록 막기 위해 염증이 있는 주위의 장 운동을 떨어뜨립니다. 그러면 위에서 소화된 음식의 배출이 지연되어 결론적으로 소화가 안되고 미식거리는 증상을 유발합니다. 그래서 소화불량은 비 특이적 증상입니다. 그런말이 어딨냐 하실지 모르지만, 사실 위염과 위암의 증상은 기본적으로 같다고 생각하셔야 합니다.증상을 아무리 많이 자세히 호소하신들 그것이 백문이 불여일견이라고 내시경 한번과 비교되지 않는것입니다 췌장암이 있을 때도 등이 아플 수 있고 그냥 근육통 시에도 등이 아픕니다.두통이 심해서 오신 환자분이 뇌에\xa0종양 등 이상이 있는 것 아니냐 생각하시는 것은 당연합니다.그러나, 위에서 기술한 것과 같이 두통은 "공통적인 전신증상"으로 방광염 때문에도 생길 수 있습니다.\xa0의사의 진찰 소견을 믿고 따르시면 나중에 다른 큰 질환이라도 빨리 진단 될 수 있습니다.처음부터 다른 큰 병을 생각하실 필요는 없습니다.\xa0\xa0귀하께서는 우선 가까운 가정의학과 등을 방문하셔서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.\xa0\xa0문의에 도움이 되었기를 바랍니다. 항상 건강하세요.' </s>
<s>[INST] 9/11에 화이자 백신 2차접종 맞았습니다.어제밤 8~9시부터 왼팔꿈치 아래쪽에서 통증이 왔습니다.사진에서 빨간색 동그라미를 칠한 부분이 터질듯이 욱신거렸습니다.자고 일어난 후, 아침에는 이것이 더 극심해져 빨간색 동그라미를 그린 왼팔꿈치 아래쪽, 안쪽팔이 마치 터질듯이 아프면서, 동시에 파란색 동그라미를 그려놓은 부분들에서도 통증이 왔습니다. 통증은 일어난 아침 6시부터 1시간동안 지속되다가 지금은 사라졌습니다.그런데 찾아보니 심장 연관통이라네요..?심장병일까요?+)혹시나 해서 워치로 심전도 체크한 것도 올려봅니다. [/INST] 심전도상 이상은 보이지 않고요 화이자백신맞고 근육통이나 관절통을 호소하기도 합니다현재증상이 소실되어 큰걱정은 하지 않으셔도 되고요 불안하시면 내과 전문의와 상의하세요', '안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 신광식입니다.질문자님의 증상은 심장과 관련성이 없습니다. 찾아보신 것은 아마도 흉통이 있고 좌측팔로 방사되는 통증이 있을 경우 심장과 관련된 문제 가능성이 높다는 얘기를 오해하신 것 같습니다. 스캔해주신 심전도는 lead II 기준으로 정상이며 호소하시는 증상은 단순 근육통 가능성이 높습니다. 통증 조절을 위한 약물 치료를 권유드리며 내과 진료 및 근이완제 등의 약물 치료를 권유합니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 엊그제와 어제 술을 많이 먹고 오늘 아침에 대변을 보는데 처음 본 대변은 황금색 변을 봤고 그 뒤로 두번 더 변을 봤는데 검정색 변이 나왔는데 좀 더 상태를 보고 병원을 가도 괜찮을까요 ? [/INST] 검은색 변은 위장관 출혈 의심 증상입니다. 증상 경과 관찰을 하시고 위장약이나 유산균 복용을 해보는 것이 도움이 될 듯 합니다.' </s>
<s>[INST] 소화불량 으로 역류성식도염이 생길수 있나요? 1월19일 위내시경 후 이상소견 없었고 지금은 빈속 가끔 속쓰리고 후두 부었다 후두는 다 개선되었는데 식도가 부었다고 이비인후과에서 진찰받았습니다 저번주보다10%호전? 그리고 오늘 케이캡정을 먹고 저녁식사 계란찜 3개분량을 먹었는데 복부팽만감 약간이랑 명치가 너무 답답한데 케이캡정 부작용인가요 아니면 계란찜을 너무 많이 먹어서 그런가요 아니면 소화불량에의한 역류성식도염인가요 우을증도 있습니다 [/INST] 역류성식도염은 위식도 연접부의 괄약근이 정상적으로 기능하지 못해 발생합니다.이 또한 위장의 운동성과 관련된 문제이므로 소화불량의 증상중 하나로 볼 수 있습니다.과식 또한 역류성식도염 증상을 악화시키는 주요요인 입니다.소화불량과 과식을 따로 구분할 필요가 없으며 소화기계에 부담을 주지 않고 소화기능을 개선하는 치료를 받아보시길 권해드립니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요58세남성입니다가끔가다 한쪽 종아리가 알이배겨서 아팟서 대수롭지않게여겻는데어제는 약간 붓기도 하고 힘줄이 도드라져 보이기까지합니다1)특별히 운동을한거도 아닌데 무슨이유일까요? 제느낌으로는 배에 가스가 차면 그런거가은데 그럴수도있나요?2)그리고 병원을 가려면 무슨과를선택해야할까요? [/INST] 종아리 통증이 나타나는 이유는 하지정맥류등에 의한 문제, 또는 허리와도 연관이 있을수가 있습니다.서 계실때 뒤쪽 혈관등이 많이 튀어나온다면 정맥류를 의심해볼수도 있습니다.꾸준히 스트레칭 및 운동 병행해보시고 하지정맥류의 경우는 흉부외과를, 그외 허리 관련은 마취통증의학과 방문하셔서 상담을 받아보시는게 좋을것 같습니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 사진으로 보내드렸듯이 이 두가지 약 같이 복용해도 될까요?? [/INST] 항생제, 비염약, 위장약, 항히스타민제, 진해거담제 처방을 함께 받으셨네요.문의해주신 약들은 함께 복용하셔도 되는 약입니다.조금 졸릴수가 있으나 평소보다 물을 조금 더 마셔주신다면 졸림 증상이 어느정도 완화됩니다.' </s>
<s>[INST] 32살 남자입니다. 가끔 불특정한 상황에 좌측 가슴 상단부 안쪽이 조여지는 느낌이 있습니다. 손으로 좀 누르고 하면 괜찮은데 이게 어떤 상황에서 일어나는게 아니고 그냥 가만히 일하다가, 음료수 마시다가, 움직이다가 등 여러가지 상황에 일어나는데요 심전도 검사에는 이상이 없었고 맥박도 이럴때 바로 확인해보면 정상입니다. 어디에 문제가 있는지 병원에 가봐야 하는건지 궁금하여 글을 남깁니다. [/INST] 늑골(갈비뼈) 에 붙은 근육의 염좌로 보입니다.싸우나 가기 전에 약국에 들려서 근육이완제와 파스 구입해서 근육이완제를 먼저 복용 후 싸우나 가서 뜨거운 물에 몸을 푹 담그고 잘 말리고 나서 파스 붙이면 좋아지는데 문제는 재발이죠.업무 환경 수면장소 불안 우울 스트레스 등이 영향을 미치므로 잦은 재발시 가까운 병의원을 찾아 진료를 받아보기 바랍니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] - 성별 : 수족구병증상이보이는환자 ㅋㅋ??- 혈압 : 확실히 모름 ..- 키/체중 : 151cm / 52kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :없음- 과거병력 : B형간염- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 : 수족구병- 상담내용 :그런데 제가 어릴때 부터 빨간 색이 무지 많이 올라와서 그런데 머리도 자주 아프고가끔가다 설사도 하고 어제 설사를 약 4번이나 했습니다 ... 수족구병이랑 상관이 잇나요 ..??지금은 배도 아프고 머리도 두통때문에 머리가 좀 많이 아픕니다 ..그런데 중 1이 되서도 계속 점이 올라오는데 3~4개 도 아니고 10~20개 정도 인 어마어마 하고 발까지 일어나는데 입않은 약간 빨간것이 있는데 무지 희미 해서 잘 보이지 않고 뚜렷히 봐야만 보일정도입니다 .. 혀가 헐어서그런지 밥먹을때도 너무 아파서 먹고 싶은 마음이 정말로 생기지도 않습니다 ..손발입 에 빨간게 있으면 수족구병이라고 해서 전염성이 매우 강한 병이라서 금요일날 학원도 쉬었습니다 ..저는 수족 구병 증상같은게 꼭 밤에만 일어납니다 (아침 점심은 희미하게 빨간것이 보이기도 합니다)수족구병증상이 손발은 밤이되면 10~20개 엄청난 수가 보여서 놀라서 부모님들이 외과 가보라고 하였는데 점심때 가서 인지 의사선생님이 잘 보지는 못하셔서 수족구병 증상을 의심하셔서 금요일날 가지말고 계속 수족구병 증상이 계속 되면 또 다시 오라고 하셨습니다 .그런데 제가알기론 몇칠이면 수족구병 증상이 낮는다고 알고있는데 저는 어릴 때 한 초 2~3 정도 에 부터 여태까지 빨간반점이 계속 올라왓는데 수족구병이란건 몰르고 그냥 여태까지 지내왔는데 두통도 많아지고 편도도 매우 많이 부어서 병원 간게 약 100번은 넘다고 봐야합니다제가 이정도로 하는데 월요일날 학교 나 학원에 가두 되겠습니까 ?? 아이들에게 옮길지도 몰르는데 여태까지 옮은아이는 1~2명 정도 봣는데 저때문인지 모르겟네요 ...꼭 봐주시길 바랍니다 의사 선생님 ... [/INST] 우선 가까운 병원 진료부터 보셔야 합니다. 그리고 수족구는 비교적 전염성이 강해 다른 아이들도 쉽게 걸릴 수가 있는데, 대개의 경우 접촉에 의해 전염되며 아무리 노력해도 100% 막기 힘이 듭니다. 아니 막으려는 노력 자체가 별 소용이 없는 경우가 대부분입니다.\xa0동생에게 옮기지 않으려고 수족구에 걸린 아이를 다른 집에 보내는 엄마도 있는데 별 소용이 없습니다. 수족구는 물집이 잡히기 이틀 전부터 이미 전염이 되는데 물집이 잡힌 후 2일 정도 후까지는 다른 아이들에게 옮길 수 있습니다. 물집이 잡힌 지 2-3일 지나 열이 떨어지면 대개 다른 아이들에게 옮기지 않게 때문에 물집이 남아 있어도 열이 떨어지면\xa0학교에 가도 됩니다\xa0격리를 한다는 것은 별 의미가 없습니다. 일단 전염이 되면 4-6일 정도 지난 후에 수족구병에 걸리게 됩니다. 므로 가급적이면 동생과의 접촉을릴 수 있습니다. . 물론 뇌수막염 페렴등의합병증이 있을수 있기 때문에 병원치료는 필요하지만 열나는 감기와 마찬가지로 심한 합병증을 일으키는 경우는 별로 없기 때문입니다. 빠른 쾌유를 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요?현재 고시생으로, 시험을 앞둔 학생입니다. 다름이 아니라, 시험날만 되면 두통이 심해져 공부를 할 수 없어 이렇게 하이닥을 통해 질문을 구합니다.가족력 상으로는 아버지께서 고혈압이십니다. 두통이 심할 때 혈압을 체크하면 최고혈압이 160 이상이 됩니다. 두통이 머리 전박적으로 나타나는 것이 아니라, 뒷골부분에 집중으로 망치로 치는 듯한 느낌이 듭니다.시험으로 인한 긴장감 불안감으로 일시적으로 혈압이 높아졌다는 생각이 들어, 아스피린을 먹어봤지만 효과는 없었습니다. 다만 청심환을 먹으로 약 30분 뒤에 효과가 나타납니다.( 뒷골의 땡기는 통증이 없어 집니다.)하지만, 청심환을 복용하면 긴장이 상당히 풀어져 집중력이 떨어지더라구요혹시, 청심환 말고서 약국에서 고시생인 제가 부작용 없이( 가령, 두뇌회전속도 감소나 지나친 긴장감 완화로 집중력 저하 등 ) 두통을 해소하고 혈압을 낮출 수 있는 약 추천해 주실 수 있으신가요? 의사의 처방 유무는 상관 없습니다.그럼 좋은 하루 되시길 바랍니다. [/INST] 호소하시는 두통의 원인이 혈압 상승에 의한 것이라며 혈압 조절이 우선되어야 합니다. 그러하다면 혈압약을 복용하시는 것이 원칙이며 만일 두통이 다른 원인에 의한 것이라면 그 원인에 대한 정확한 진단을 우선 받으시는 것이 좋으므로 가까운 신경과 병원의 상담을 권유드립니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 갑상선 항진증이었는데 수술하고 반대로 됐다고 하시네요 [/INST] 갑상선 기능항진증을 일으키는 그레이브스병은 유전적인 성향을 보입니다만 질병이 부모에게서 자식으로 유전되는 것은 아니라고 합니다. 수술 후에 갑상선 기능 저하증이 생기면 오히려 조절이 더 쉽습니다.' </s>
<s>[INST] - 상담내용 : 안녕하세요 선생님.^^ 빈혈때문에 질문드립니다. 제가 외항사에 곧 근무를 하게 되고, 저번주에 메디컬 체크를 받았습니다. 직업상 빈혈이 심할경우엔, 불합격까지 될정도로,, 중요시 하더라구요. 다름이 아니라.. 보통 여성은 빈혈 수치 12이상이 정상으로 말하더군요. 근데 제가 2주전에 쟀을때는 11.9였습니다 그리고 지금까지 빈혈약 꾸준히 먹고 있습니다. (거의 3개월마다 약먹고 재고 한두달 있다가 다시 또 먹고)메디컬 전날엔 혹시나 해서 피주사도 맞았구요. 메디컬은 저번주에 이미 끝났고(결과는 알려주지 않는답니다..) 혹시나 불안함에 그 담날 보건소에서 빈혈 쟀더니 11.9 나왔습니다. 이 정도 수치는 나쁘지 않는것 같아서. 근데 갑자기 보건소에서 콜레스테롤 수치가 심하게 높다그래서. 동네 내과에서 다시 피검사를 했는데. 아니 빈혈 수치가 11.3이 나온겁니다 오늘.ㅠㅠㅠ... (건너건너 들은 바로는 11.6이상은 나와야 빈혈 수치 합격이라고 들어서..) 제가 궁금한건.. 일주일 사이에 이렇게 수치가 심하게 변할수 있는건가요???납득이 안가서.. 보건소때는 아침에 물도 안마시고 재서 11.9나왔고 동네 내과에서는 피검사전 거의 1리터를 들고 마시고 쟀는데 11.3나왔는데.. 물을 마셨다고 이렇게 수치가 떨어지는게 가능한 일인지 궁금하구요.. (메디컬 검사때 간호사 언니는 물된다고 해서 소변검사때문에 심하게 많이 마셨었는데,나중에 다른 간호사 분은 공복이고 물도 안된다고 해서.. 누구 말이 맞는건지........)그때도 수치가 저렇게 뚝 떨어졌을까봐 너무 걱정되네요.. 그리고 저 정도 수치가 불합격 시킬만큼..빈혈이 심한정도인지.. 11.9나 11.3이나 수치상으로 11이내면 11로 똑같이 보는건지,답변좀 부탁드립니다..^^..... [/INST] \xa0경미한 빈혈이 있기는 하지만, 수혈을 받을 만큼 심한 빈혈은 아닙니다. \xa0더구나 여자 분들은 매달 생리가 있기 때문에 생리양이 많거나 정상보다 자주 생리가 있는 경우는 쉽게 빈혈이 일어날 수 있습니다. \xa0빈혈은 혈액질환자체로\xa0생길 수도 있지만, 대부분의 빈혈은 다른 질환으로 인한 2차적으로 나타나는 경우가 많습니다. \xa0그래서 처음 빈혈을 발견하게 되면 혹시 모를 다른 동반되는 질환이 있는가를 확인한 후에 빈혈 약을 드시는 것이 좋습니다. \xa0더구나 응급상황도 아닌데 빈혈원인도 확인되지 않은 상태에서 수혈을 받는 다는 것은 많은 문제점을 일으킬 수 있습니다. \xa0이런 상황에서 수혈을 한다는 것은 환자도 의사도 모두 문제가 있습니다. \xa0질문자님처럼 장기간 빈혈 약을 계속복용하고도 이렇게 빈혈이 반복해서 일어난다면 빈혈을 일으킬 다른 원인이 있는가 확인해보는 것이 좋습니다. \xa0그리고 빈혈이 11.9나 11.3정도는 검사실마다 약간의 차이는 있을 수 있기 때문에 큰 문제가 되지 않는 것으로 보입니다. \xa0그리고 이정도 수치가 직장에서 근무를 하지 못할 정도는 아니지만 장기간 약을 복용하고도 해결이 되지 않고 점점 빈혈이 심해지는 상태라면 \xa0취직문제보다 자신의 건강을 위해서 다시 한번 정확한 원인을 찾아보는 것이 좋을 것입니다. \xa0생리적인 변화가 심하다면 산부인과를 한번 찾아보시는 것도 도움이 될 것입니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요오메가 복용을 epa+dha 890 과 식물성 오메가 900 을 f루테인 지아잔틴과 아스타잔틴을 아침 식후에 한번에 복용중인데....그리고 좀 있다가(10~20분정도) 코엔자임쿠텐 과 리코펜을 복용합니다아니면 위의 약들 한번에 복용해도 될까요? 시간터울 없이요괜찬을까요?저녁에는 또 다른 영양제를 먹어야 해서요답변 부탁드립니다 [/INST] 네 크게 상관없습니다. 다만 식물성 오메가를 드시는 이유가 있으신가요?? 구지 그러는것보단 알티지오메가3를 2000정도로 드시는게 좋습니다.' </s>
<s>[INST] 식도염약은 꾸준히 복용중에 있습니다 심장ct 찍는건 별로일까오 [/INST] 네 별로 일 것으로 보입니다. 정밀 검사를 받으셨기 때문에 큰이상은 없어 보입니다. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.씨티는 비용도 많이들고 지금 증상을 찾는데 도움이 될것으로 판단되지 않습니다 방사선 노출도 많고 해서 추천드리지 않습니다' </s>
<s>[INST] 평소엔 심박수 75~85,6 인데요 갑자기 심장에 통증이 오면서 90대에서 100로 으로 늘어나면서 통증이 오고 숨이 턱 막히듯이 아픈데 90~100이면 정상 아닌가요 그리구 평소에 가끔씩 맥박수가 정상인데 두근거릴때가 있어요 동성빈맥이 있긴한데 혹시 심장정밀검사 받아봐야 될까요? 요즘들어 가슴통증이 예전보다 잦아 져서요... 작년 여름 피검사때 갑상선수치가 좀낮지만 괜찮다도 했었고도 우울이나 불안증 이런거 전혀 없습니다....공황장애도 없구요....그리구 요즘들어 기립성 저혈압도 잤어졌네요.... [/INST] 갑상선 수치검사를 다시 한번 해보세요.동성 빈맥은 정밀검사는 필요없을 듯 합니다.가슴통증이 심장통증인지 아니면 다른 곳에서 나타나는 통증인지 구별이 쉽지는 않지만심해지면 진료와 치료가 필요할 것 같습니다.잠은 잘자나요?', '안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.평소보다 증상이 잦아지거나, 증상의 지속시간이 길어진다면 한번쯤 검사를 받아보시기를 권유합니다.부정맥이 있을 가능성도 있어보입니다. 순환기내과 진료 권유합니다.' </s>
<s>[INST] - 상담내용 : 안녕하세요 저는 2-3개월전쯤 아침에 자고 일어나니 갑자기 얼굴이 엄청많이 부었습니다. 밤늦게 뭘 먹지도 않았고 감기나 뭐 기타 몸에 이사이 있었던것도 아닌데 그렇더군요 평소에 저녁에 좀 많이먹고 자면 아침에 좀 붓는 경향이 있긴 했으나 그땐 주로 눈을 위주로 살짝 부었다가 빨리 정상으로 돌아가곤 했었는데 그땐 3일정도 점점 심하게 부어서 병원에 가서 혈액검사 소변검사 그리고 X-레이까지 찍었지만 아무 이상이 없고 의사선생님께서 임파선쪽을 조금 의심하시는것 외에는 별 말씀이 없었습니다. 검사결과를 기다리는동안 붓기는 가라앉고 그냥 지냈는데 얼마전부터 목이 조금만 쓰면 살짝 쉬고 또 조금 아프고 답답했어요 그래도 무심히 지냈는데 어제부터 통증이 왔습니다. 오른쪽 아래쪽에 살짝 손만대도 아프구요 그리고 오른쪽 턱밑에 팥알만한것이 잡히는데 음식을 먹든지 침을 삼키는데는 아무런 통증이 없습니다. 무슨 질환인지 심각한건지 요즘 갱년기 초기를 겪고있어서 그것과 관련되는건지 너무 궁금합니다 상담부탁 드립니다 [/INST] 임파선염이 의심이 됩니다만환자분의 글 만으로는 환자분으 증상을 알기 어렵습니다.증상이 있을때 근처 병원에 내원하시어 정밀 검사를 받아 볼 것을 권합니다.' </s>
<s>[INST] 최근 앉았다가일어났을때와 누웠다가 일어났을때 어지러워서 병원가보니 기립성저혈압이라고해서 피검사 에서는 정상,혈압 쪽에서 심하진않지만 조금내려갔다고 약 3일치 정도 처방받았습니다 .(혈압올리는약) 그래도 꾸준히 3일치 약 다먹었는데도 자꾸 어지럽네요. 계속 약을 먹어야하는건지 어떻게해야하는지 알려주세요.. [/INST] 증상이 지속되신다면 처방약 이외에도 철분제나 말초순환제와 같은 어지럼증 약을 선택하여 복용하시는방법도 있습니다.' </s>
<s>[INST] 제가 미국 애리조나에 있는데 더위를 먹은건지 감기초기인지 모르겠어요 열은 37.8도정도고 목은 살짝 부은것 같아여 좀 어지럽기도 하고요 [/INST] 건강하신분이 갑자기 열이 난다면...감기일듯 합니다.해열제 드시는 것을 권유합니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요. 제가 이전에 알아보기로는 요즘엔 축농증 수술이 내시경 같은걸 삽입해서 국소마취로 진행한다고 알고있었는데찾아보니 전신마취후 안면 뼈를 일부 부순 뒤 진행하는 사례도 있다고하더라구요후자의 경우 증상이 심해서 그러는건지 아니면 다른 이유가 있는건지 궁금합니다 [/INST] 축농증(부비동염)의 치료 방법은 증상의 심각성, 환자의 상태, 의사의 판단 등에 따라 다양할 수 있습니다. 수술이 필요한 경우에도 수술 방법은 환자의 상태와 진단에 따라 결정되며, 전신마취와 국소마취 중 어떤 것을 선택할지는 의사와 환자 간의 상담을 통해 결정되어야 합니다.전신마취를 통해 수술을 진행하는 경우와 국소마취로 수술을 진행하는 경우 모두 있을 수 있습니다. 전신마취는 수술 중 일시적으로 환자의 의식을 잃게 하고 모니터링하며 수술을 진행하는 방법이며, 국소마취는 해당 부위에 마취를 주어 특정 부위만 무감각한 상태로 유지하면서 수술을 진행하는 방법입니다.부비동염의 경우 수술이 필요한 경우, 수술의 범위와 방법은 환자의 상태와 증상의 심각성에 따라 결정됩니다. 어떤 환자의 경우 본격적인 수술이 필요하지 않을 수 있으며, 그런 경우에는 항생제나 진통제 등의 약물 치료로 증상을 완화시키기도 합니다.따라서 부비동염 수술의 종류와 방법에 대해서는 의사와 상담하여 진단과 상황에 따른 적절한 조치를 결정하는 것이 중요합니다. 상황과 증상에 따라서 수술 방법이 결정되므로, 의사와의 상담을 통해 자세한 정보를 얻는 것이 좋습니다.', '안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김범철입니다.축농증(부비동염) 수술에 전신마취를 하기도 합니다.개인의원에서는 국소마취로 진행 합니다.대학병원에서는전신마취후에 수술합니다.' </s>
<s>[INST] 몇주째 화장실을 가면 변을 본 후 휴지로 닦으면 피가 나오던가 몇번은 생리때처럼 변기물이 빨간적도 있는데통증이 없어요 설사할때도 피가 묻고 정상변일때도 피가 나고 그래요내치핵일까요?일단은 preparation H suppository 두번정도 써봤는데 피는 나네요 [/INST] 좌욕을 열심히하시고 변비도 없애야 합니다. 대장항문과 진료가 필요합니다. 통증이없으니 치핵일 가능성이 높습니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.내치핵 치질일 가능성이 높습니다. 항문외과 진찰과 대장내시경 검사를 권해드립니다. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.', '안녕하세요. 하이닥\xa0한방과 상담의 성강욱입니다.변을 볼때 선홍색 출혈이 발생하시는 군요. 1. 가장 먼저 의심이 가는 질환은 항문 질환 중 치핵 입니다. 배변 시 혹시 변 말고 무언가가 더 있는 느낌이 들지 않으신지요?치핵은 외치핵과 내치핵으로 나뉘어 지는데,외치핵의 경우 대부분 항문 근처에 발생하며 자극되면 통증이 동반되며 단단하게 만져지기도 하여현재 증상으로 보아 통증이 없으신 것 같아 외치핵은 아닌 것으로 보입니다.통증은 없고 출혈만 발생한 것으로 봐서, 치상선 위쪽에서 발생한 내치핵이 변을 볼 때변과 압력을 받으면서 살짝 터지면서 출혈이 발생하는 것으로 보입니다. 2. 내치핵의 단계위 설명만으로는 정확히 진단할 수는 없지만, 배변시 튀어나오거나 하는 증상을 언급하지 않은 것으로보아내치핵이 아주 많이 커져 항문 밖으로 나오는 상태는 아닌 것으로 추측 되며단계로 따지면 1~2기 정도에 해당되는 것으로 추정됩니다.3. preparation H suppository 말씀하신 제품은 우리나라에서 판매하는 제품은 아닌 것으로 보입니다.좌약으로 성분은 아래와 같은데Cocoa Butter (85.5%), Phenylephrine HCl (0.25%), Shark Liver Oil (3.0%약리성분은 페닐레프린으로 혈관을 수축하는 작용을 합니다. 약리면으로만 보면 혈관이 부풀어오른 치핵에 작용할 것으로 보입니다.다만, 이 약품만으로는 내치핵 개선이 어려울 수 있습니다.4. 기타 주의사항선홍색 출혈이 발생하는 경우는 드물지만 직장 쪽 대장암의 가능성도 있습니다.다만 환자분은 아직 젊은 나이로 대장암으로 인한 출혈 가능성은 매우 낮다고 보이지만항문질환에 준하여 진단 및 치료를 해보시는 것을 권장합니다.' </s>
<s>[INST] 남성형(사과형) 뱃살 지방이 걱정입니다.인바디 결과 체지방 20퍼정도 나왔고, 허리 인치는 33인치입니다.현재 하루 세끼 양배추 양파 마늘 브로콜리 삶은돼지고기 연어 등의 식단 간식은 다크초콜렛이나 소량의 견과류하루 한 시간 정도의 풀업 스쿼트 팔굽 유산소 운동을 하고 있습니다.25 년동안 쌓인 뱃살을 일년 내에 없애고자 하는 것이 욕심일까요.큰 진전을 보이지 않아 아쉽습니다.뱃살만 빼는 운동은 없지만 내장지방을 빠르게 제거하고 싶습니다... [/INST] 내장지방은 식단과 연관이 깊습니다. 식단관리가 중요합니다.음주도 상당한 영향을 주기 때문에, 술자리도 최대한 피하시는 것이 좋습니다.질문자님께서 이미 제대로 알고 계십니다.25년간 쌓인 뱃살이기 때문에 그만큼 쉽게 빠지지는 않는다는 것이지요.하지만 다이어트는 정직하다고 생각하시기 바랍니다.반응이 더딜지라도 노력한 만큼 반영이 된다라고 알고 계시면 되겠습니다.꾸준히 오랫동안 노력하신다면 좋은 결과를 얻으실수 있을 것입니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 제가 원래 12시쯤 점심 먹고 7~8시쯤 저녁 이렇게 하루에 두 끼를 먹는데 이번에 감기로 처방받은 3일치 약이 하루 3번 먹는 약들인데 두번 먹어도 되나요? 그리고 처방받은 약 중 항생제도 있는데 만약 점심 저녁 이렇게 2번 먹게 된다면 4일 먹으면 되나요? [/INST] 약먹는 동안만이라도 아침 식사를 간단하게 드시고아침 약을 복용하는 것을 권장드립니다.주어진 방법대로 드시는 것이 좋습니다.' </s>
<s>[INST] 제가 똥을안누운지 7주째가되가는데 지금 너무힘들어요. 약을먹어도 효과가 없습니다.어쩌죠. [/INST] 네 그렇습니다. 많이 힘드시겠습니다. 가급적이면 전문의 도움을 받으시길 권해드립니다. 소아청소년과 나 대장 항문 병원으로 오세요' </s>
<s>[INST] 안녕하세요?현재 23세인 남성입니다 저는 지금 현재 제 키가 180가까이 되고 몸무게가 60이 조금 안되는 저체중입니다 거기다가 강박증이 있어서 개인적으로 스트레스를 많이 받고 집착을 많이 하는 성격입니다 공부를 하려고 마음을 먹어도 오히려 더 게을러지고 나태해지기만 하고 막상 공부를 하면은 잘 안되고 지금 현재 혈기왕성할 시기에 약간의 의욕이 저하되는 기분이라서 그러는데요 어떻게 하면은 살도 찌우고 스트레스도 풀어버리고 기분전환을 할수가 있을까요?최소한 몸무게가 70이상은 되었으면은 해서요~~ [/INST] 음식과 스트레스가 가장 중요한 상황입니다.이 둘은 모두 몸의 비장기능을 저해 할 수 있는데 비장기운이 떨어지게 되면 살이 너무 안찌던지, 너무 찌던지 하는 상황이 생깁니다. 기운이 부족해지게되면 의욕저하도 발생하지요.살이 찌는 것은 빼는 것보다 더 어렵습니다.가까운 한의원에 가셔서 진찰을 받으면서 본인에게 맞는 방법을 찾으시는 것이 중요합니다.일단, 속을 따뜻하게 하는 것이 중요합니다.생강차와 홍차를 자주 드시고, 밀가루 음식은 드시지 마세요.살을 찌우겠다고 피자, 라면등 패스트 푸드 음식을 자꾸 먹게 되면 오히려 체중증가에 도움이 안되기 쉽습니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요문득 궁금하여 질문 드립니다. 비타민은 약국에서 판매하는 일반의약품 제품들이 많은데,오메가3도 일반 의약품 제품이 있나요? [/INST] 현행 오메가3는 일반의약품 제품은 존재하지 않고, 전문의약품으로만 있습니다. 오마코, 오마코미니 등의 제제가 전문의약품 오메가3입니다.' </s>
<s>[INST] 오른쪽 목구멍과 구개편도 아랫쪽이 간헐적으로 욱신거림이 있는데요 이때 귓속 통증도 같이 옵니다. 어제 이비인후과에서 후두내시경을 했는데 위산역류질환으로 인한 만성후두염 외에는 이비인후과적 문제가 전혀 안보인다고 하시는데요 계속 아픈건 아니지만 몇주째 지속되니 답답하고 스트레스가 심합니다 원래 두경부 초음파를 보고싶어서 갔는데 이마저도 안해주시더라구요.... 후두내시경과 목쪽 촉진만 해보시고는... 통증이 있는데 제대로된 진료가 맞는지 답답하고ㅠㅠㅠ... 서럽고 속이 상하더라구요 상복부 초음파 정상 갑상선 초음파 정상 위내시경 약간의 위식도염 소견 현재증상 - 간혹 신물 올라오거나 속쓰림 명치 통증(욱신거리거나 쿡쿡 쑤심) 목구멍 통증(욱신거림) 오른쪽 구개편도 깊숙한 통증 (욱신거림, 이때 귓속 통증 동반) 가끔 목간지러움으로 인한 마른기침 조금만 말해도 목건조&아픔 목소리 갈라짐 가끔 뭔가 목에서 피맛 이게 이렇게 안낫는 건가요...? 다른검사 해볼 건 없을까요.... 지금 삼주 째 약을 먹는데 많이 호전되긴 하였으나 이곳저곳 계속 아프니 스트레스가 이만저만이 아니라서 속상합니다 32살 여자이며 음주/흡연(얼마전부터 연초X) 1년 전까지 하루종일 소리지르는 일을 했고 다른일 1년정도 하다 일을 쉰지 두달인데... 쉬는데도 아픈게 계속 신경쓰이네요. 간절합니다 다른 어떤 이유를 염두해두고 검사를 해봐야할지 꼭 답변 부탁드립니다 [/INST] 사진에서 보이는 돌기들은 정상 구조물로 보입니다.통증을 유발할 만한 병변은 아닐 것으로 판단됩니다.그리고.. 역류성 식도염 증상 때문에도 목 통증이 생길 가능성이 있고 목통증이 있으면 동측 귀통증이 동반되는 경우가 많습니다. 역류성 후두염은 1달에서 2달 정도의 투약이 필요하며, 식사후 바로 눕는습관, 과식 과음, 커피 섭취 등의 생활 습관 개선이 필수적으로 필요합니다. 현재 증상이 많이 좋아지고 있으시다면 투약을 쭉 지속해보는 것이 좋을 것 같습니다.추가적으로 더 할수 있는 검사는 내시경으로 보이지 않는 종괴가 있는지 없는지 체크 위해 CT 촬영 정도가 있을 수 있습니다.' </s>
<s>[INST] 일주일전부터 배꼽기준 왼쪽편이 풍선에 바람넣듯이 부푼다는 느낌이 들었고 통증은 없었습니다. 통증이 없어 괜찮아 질것같아 병원에 가지않고 잇다가 3일전부터 통증부위에 바늘로 쑤시는 듯한 느낌이 나고 일어서서 배를 앞으로 내밀면 1초정도 전기 통하는 듯한 느낌이 나네요..오늘 내과에 다녀왓으나 의사분께서도 만져서는 병명을 모르고 큰병원에가서 ct를 찍어봐야 정확히 알수잇다고 하셔서 갈려고 하는데 가기전에 대략적인 병명이 무엇인지 궁굼해서요.. [/INST] 진찰한 의사 선생님도 모르는데.... 제 생각은 검사해도 먼가 나올 것으로 생각되지는 않습니다.그냥 일시적인 통증이 아닌가 싶습니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.에스자결장 게실염으로 보입니다. CT 결과 나오면 다시 문의 해주세요. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.' </s>
<s>[INST] - 혈압 :몰르겠어용 ;; - 키/체중 : 162 cm / 59 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) : 아빠하고 엄마는 둘다 뚱뚱 하시구요 , 아빠는 간이 안좋으시고, 엄마는 하체 비만 (( 심각한;; ))- 과거병력 :초등학교때 비만,고혈압,등등등...- 상담내용 : 나이는;ㅂ; ! 중2입니다.. !제가요 ;; 엄마쪽을 닮아서 갈비뼈 아래쪽 부터 밑에까지 쭈욱 살이 찐 상태입니다 ;;아빠를 닮아서 간이 안좋은건지 .. <간이 안좋아 졌을때 나타나는 현상과 비슷비슷한것들이 많이많이 ;ㅂ; 발견되고 있습니다 ;ㅂ; !< 빼고싶은 부위는 전체입니다 .. ! <기간은 1년정도로 잡을 거에요 ;;생활습관은 ...운동은 전혀 안하고요 ;; 학교 체육은 하고 싶을때 하고요 ;;밥은 .. 학교 급식은 거의;; 밥 엄청 조금에 ;; 반찬 1개 정도 ..?<편식 무지 심합니다 ;;학교가 끝나고 피아노 학원 갔다가 집으로 와서바로 컴퓨터만 합니다 ;;자세가 아주 안좋아요 ;(앉는자세,서있는자세 등등등..? ))아침을 못먹고 점심도 못먹으면 저녁때 .빵 하나를 먹으면서 ;; 아침겸 점심이다 라고 생각하면서 먹구용;;저녁밥을 아침이나 점심보다 더 많이 습니다 ;; [/INST] '편식을 고치고 아침을 먹어야 더욱 날씬해 질 수 있습니다. 지금처럼 생활하면 더욱 체중이 늘어날 수 있으니 일단 아침을 현미밥 같은 음식으로 바꾸시고 시간 날 때마다 컴퓨터는 멀리하고 야외에서 운동이나 뛰어 노는 게 살 빠지는 데 도움이 됩니다.\xa0중학생이라도 생활습관을 고치지 않으면 성인이 되었을 때 더욱 비만이 될 수 있으니 지금부터라도 올바른 생활 습관을 가지는 게 좋겠네요 ^^' </s>
<s>[INST] 갑자기 생겼습니다. 약간 붉고 간지러운 듯합니다. 발진인가요? [/INST] 모양은 두드러기와 비슷한데요, 증상과 모양이 어떻게 변하는지 지켜보셔야 합니다. 냉찜질하시고 많이 가려우면 항히스타민제 복용하셔야 합니다.' </s>
<s>[INST] 간염보균자임니다 약은 없나요? [/INST] B형 간염의 경우 비교적 최근 개발된 tenofovir, entecavir 이외에 많은 약제들이 있습니다. 하지만 무조건 치료의 대상이 되진 않으며 간수치와 바이러스 DNA 량에 따라, 그리고 간초음파 및 섬유화도 등에 따라 치료 대상을 결정하게 됩니다. 치료 목표는 장기적 간관련 합병증의 발생 위험을 줄여주며 전체 생존율을 향상 시킴에 있고 이는 여러 연구에서 확인된바 있습니다. 하지만 이는 B형 간염 관련 내용이며 C형은 완치가 대부분 가능하다고 생각하셔도 됩니다. 완전 박멸이 가능한 여러 약제들이 개발되어 있으나 이는 subtype과 간의 탄성도, 간경화 동반 유무 등에따라 치료 방침이 결정됩니다. 가까운 소화기 관련 내과 등에서 상담 및 치료 방침 결정 권유드립니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] - 혈압 :- 키/체중 : cm / kg 168 / 63 - 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :- 상담내용 :안녕하세요..지금 대학생인데요 제가 하체비반이라서 다이어트를 몇번했었어요.. 2005년 여름에 미국에 9주동안 여행갔다오면서 살이 갑자기 쪘어요한 5킬로정도.그래서 갔다와서 살을 뺐어요...2~3개월거쳐서 5킬로를 다시 뺐어요. 그렇고 있다가 2007년 여름에 방학동안 또 미국에 가면서 다시 5킬로가 쪘어요..ㅠㅠ 그렇고 나서 갔다와서 이번엔 58킬로까지 뺐거든요. 근데 겨울방학때 또 여행을 가면서 다시 65킬로가 된거예요..ㅠㅠ 요요가 3번정도반복된거죠..ㅠㅠ 그때 살뺄때는 별로 힘들지않았는데지금은 너무힘들어요..살이 잘빠지지 않아서..안받던 스트레스도받고.ㅠㅠ 지금 운동한지 한달반이 넘었는데도 2킬로밖에 안빠졌어요..ㅠㅠ 운동은 예전보다 더 많이하고 식이요법도 더 철저하게하고있는데. 밀가루음식전혀안먹고 저년 7시이후로는 아무것도안먹어요. 아침 ,점심은 야채반찬위주로 꼭 챙겨머고 저녁엔 생식먹거든요. 중간에 간식은 땅콩이나 그런거먹구요.ㅠㅠ 순식간에 날신해질순없겠지만 운동이나 식이요법효과가 예전보다 덜한거같아서 너무속상해요. 학교다니느라 운동하는데 시간을 많이 투자하지못해요그래도 하루에 이소라다이어트 45분정도하고 요가원가서 요가도 매일하는데..ㅠㅠ 어떻게 운동을 해야 살이 빠질지... 요즘엔 거의 대인기피증이생긴거같아요학교가도 친구들안만나고 수업만받고 집에오고밖에나가면 다 나만쳐다보는거같고..ㅠㅠ너무힘들어요. 이제 취업할대되서 정장입으려면 살빼야하는데. 근데 제가 상체만보면 통통한거아무도몰라요.근데 허벅지랑 종아리가 장난이아니예요..ㅠㅠ 어떡하면좋을까요..ㅠㅠ [/INST] \xa0허벅지나 종아리 사이즈 감소는 체중 감소에도 크게 줄지 않을 수도 있으니 일단 체중 감량하고 더 예쁜 체형을 가지고 싶으면 비만 전문의와 상의하시면 의학적 도움을 드릴 수 있으니 걱정 말고 원하는 체중까지 꾸준히 노력해보세요' </s>
<s>[INST] - 성별 :여- 혈압 :119/80- 키/체중 : 159 cm / 65 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :위궤양. 갑상선기능저하증. 폐렴- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :- 상담내용 :안녕하세요 증상이 있어서 글을 보냅니다. 요즘 입맛도 없고 해서 밥을 4일정도 먹지 못했어요..정말 모든게 먹기 싫어요 그리고 뭐먹지도 안았는데 자꾸 속이 답답하고 노랑액정처럼 나와요 혹시 괜찮을까요? 머리도 자주 아프고 너무 힘들어요~~그리고 저 미혼이랍니다. [/INST] 1. 상담자분은 젊은 나이에도 불구하고 기저질환 및 병력이 많습니다. (갑상선기능저하증, 위궤양, 폐렴)2. 위궤양의 병력이 있는 점으로 미루어 보아 현재 소화기증상은 가까운 병,의원을 반드시 내원하여 내시경 검사를 받아보셔야 합니다.3. 현재 갑상선기능저하증 약제를 복용하고 있는 지를 추가적으로 알려주시면 좀 더 정확한 답변을 드릴 수 있으며, 갑상선기능저하증이 치료가 안되면 우리 몸의 대사기능이 떨어지므로\xa0이에 대해서도 진찰이 필요하리라고 사료됩니다.상담자분의 쾌유를 기원합니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 역류성후두염 관리는 어떻게하나요? [/INST] 역류성후두염은 우선 스트레스와 긴장으로 인해 발생할 수 있으므로 스트레스를 완화시키고 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.과식을 피하고 소화가 잘되는 음식을 드시는 것이 좋으며,특히 주무시기 전에는 음식 섭취를 하지 않는게 좋습니다.또한, 주무실 때는 상체를 높인 상태로 주무시는 것도 도움이 됩니다.하지만, 증상이 지속해서 나타나거나 심해진다면가까운 병원에 내원하시어 정확한 검사와 전문의의 진단을 받아보심이 좋을 것 같습니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 장내 유익균을 늘려야 한다고 들었는데요구르트나 요거트는 우유 성분이 들어있어서안좋다고 알고 있습니다.된장국이나 청국장을 먹으면 되나요?체질은 소음인입니다. [/INST] 소음인의 경우에는 된장이나 청국장은 크게 무리가 없는 음식입니다. 다만 말씀하신대로 유당이 있는 우유나 요구르트는 소화기가 차고 약한 소음인에게 무리를 줄 수 있기 때문에 우유를 먹고 소화가 잘 안된다면 줄이는 것이 좋으며 소화기(한의학에서 비위)를 따뜻하게 해줄 수 있는 계피나 생강 대파 등의 음식을 먹는 것이 좋습니다. 다만 이것도 속쓰림이 있거나 할 땐 무작정 먹지는 않는 것이 좋습니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.네 그렇습니다. 음식을 최대한 조심해야 하며 유산균의 사용에 대해서는 아직 논란이 많으므로 환자분에게 꼭 좋은 것은 아닙니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요백신 접종후 4일차로 43시간째 인데요.자려고누우면 명치부분 가슴 눌림이 있고 가슴 전체 뜨거워지고 말함면 숨가쁘고 가스통증있어요 안전벨트도 명치근처아파서 위로하네요평소 건강하니 좀더 지켜봐야하나요? 2일차에 추석특선 무서운 영화보고 무리가 간것일수도 있을까요?피검사 , 심전도 엑스레이등 백신 항체생성 에 방해안되는검사순서 부탁드립니다.1~2가지만 검사해도 위험방지는 할수 있지요? 나머지는 14일 이후 검사하려구요^^무엇부터해야 안전하고 항체가 잘생길까요?그리고 항체가 14일 이후에도 형성되나요? [/INST] 불편한 증상이 있으면 검사를 먼저해보시는 것이 필요합니다. 검사는 항체 형성에 영향을 주지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다' </s>
<s>[INST] - 상담내용 : 제가 아니고 저희 어머니께서 작년부터 여름만되면 다리가 간지러운 증상이 생겼습니다.처음엔 종아리 부위가 가려워서 긁었더니 긁은부위가 크게 멍이들었더라구요. 그래서 한의원에서 침을 맞았고 증상이좀 나아지는가 싶더니 올해 최근에 허벅지 부위가 간지러워서 긁었는데 심하게 긁은것도아니고 바지 입은상태로 그위를 문지르셧다고합니다. 그런데 바지를 갈아입고보니 엄청 크게 피멍이드셨어요.. 도데체 왜그런거죠 ? [/INST] 단지 한번만 멍이 크게 들었다면 문제 될 가능성이 적지만, 반복적으로 작은 충격에도 멍이 잘 든다면 병원에서 확인을 해봐야 합니다. 나이가 들면서 피부가 얇아져서 멍이 잘 드는 경우도 있으며, 내부적인 질환으로 멍이 잘 들 수도 있습니다. 진료후 상태를 직접 확인하고 자세한 설명을 드리겠습니다.오늘도 즐거운 하루되세요.' </s>
<s>[INST] 그저께 아침에 고구마 모양으로 쾌변했어요그리고나서 백신 맞으러 갔는데 방구가 나올려는데 참고 몇시간이 지났는데 앉아있는데 아랫배 생리할때 아픈데가가스가 찬듯이 팽창되서 아프고 항문이 빠질것처럼 아픈데그래서 배에 항문에 힘줘도 방귀도 변도 안나오고몇분 지나니 화장실 신호가 와서 가늘고 짧은 변 여러개가 나오고 모든 통증이 사라졌어요 그래서 점심 저녁 잘먹음어제 점심쯤 일어나서 또 고구마 모양으로 쾌변봄그러고나서 단시간에 많은양을 먹으니 또 화장실 신호가 오는데 참음 그랬더니 또 항문이 빠질것같고 앉아있을때 항문에변이 있는데 그게 느껴지는? 그런 느낌이 있는데 이번에는 방귀는 잘나와서 신기하게 방귀잘나오니 그저께랑은 다르게 아랫배통증 이 없음 그렇게 잠들었다가 아침에 또 가느다란 변 여러개를 봄 변 크기는 연필 세자루 정도 묶어놓은 크기임 또 변고나니 모든 통증이 사라짐 생각해보니 이렇게 한번씩 아팠음 공통점이 배가 갑자기 가스가 찬듯이 아프고 항문이 빠질것같은데 아무리 힘줘도 방귀도 변도 안나옴 그러다가 변이 나오면 모든 통증이 사라짐 그리고 한번씩 변볼때 찢어지는 고통이 있을때 피가 묻어나오거나 아님 변 끝에 선홍빛 피가 묻어있어요 잔변감도 있음그 위내시경 사개월 복부초음파는 육개월 대장내시경은 일년 됐어요 괜찮았고요 어디 안좋을까봐 마음이 그래요 도와주세요 선생님 [/INST] 장은 팽창되었을때 통증이나 불편함을 느낍니다.고구마나 연필같은 변은 약간 물기가 부족한 변입니다.뱀또아리모양에 생크림느낌의 변이 좋습니;다.더 개운합니다. 그러니 물을 하루 500cc는 더 마시고 무당 요구르트를 충분히 마시시기 바랍니다.' </s>
<s>[INST] 작성해주신 글은 잘보았습니다,저는 잠이들면 3~4번정도 잠을 깹니다.최근까지만 해도 누구나 저처럼 그러는줄 알았습니다.근데 다른 사람들은 보통 잠이들면 아침까지 쭉 잠들거나 한번정도 일어난다고 하더라고요.평생을 이렇게 살아와서 불편한건 모르겠고 일상생활에 지장을 준적도 없습니다.근데 말씀처럼 공복혈당이 평소100~110사이에 있다 잠을 잘못들면 120까지 오르는거 같습니다.음주를하고 잠을 푹자면 의외로 공복혈당이 많이 내려갑니다.다른분들은 운동하면 도움이 된다는데 저는 20년 가까이 운동을 했지만 혈당에 별영향을 안줍니다.질문은 숙면을 취하기위해 병원의 도움을 받을까요 아님 지금처럼 지내는게 좋을까요? [/INST] 맞습니다. 수면의 양이 충분치 못 하거나질이 안 좋아도 공복혈당이 높아질 수 있습니다.따라서 평소 100-110인데 불면이 심한 날은 120까지 오르는 것입니다.반면 술을 마시면 다음날 공복혈당은 올라가는 경우도 있으나보통은 조금 내려갑니다. 간이 밤새 술을 해독하느라혈당을 만들어 내는 본연의 역할을 하지 못했기 때문인데요. 이러한 이유로 선조들이 술을 마신 다음 날 혈당이 낮아지는 것을 알고 저혈당을 막기 위해 꿀물을 마셨던 겁니다.수면 문제를 해결하기 위해 관련 서적을 읽어보고 유튜브 등을 보면서 수면을 위한 이런저런 변화와 노력들을 취해보시구요 그래도 되지 않는다면 의료기관의 도움을 받는 게도움이 될 수 있습니다.특히 중간에 여러번 깨는 이유가 소변 때문이라면잠자기 전 2-3시간 전에 물, 음료, 야채, 과일 등섭취를 하지 마시길 바랍니다. 감사합니다.', '안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 조병현입니다.제 생각엔 현재 상태가 지속되어서 일상으로 굳어진 것이 아닐까 싶습니다.한번 상담하여 불면증에 대해 치료를 받아보시고지금과 치료 후의 삶의 질을 비교해 보는 것이 어떨까요?그 다음 치료 지속 여부를 결정하시는게 어떨까 싶습니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.신경정신과에 수면크리닉에서 수면 다원 검사를 실시 하고 있습니다. 건강보험에도 적용되는 부분이 있을 수 있으니 수면 장애가 있다면 검사를 받아보시고 정확히 치료하세요 .', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.많이 불편하시겠네요?\xa0 빨리 회복하세요. 숙면은 필수라고 생각하셔야 합니다. 병원 진료 받고 도움 받으시는 것이 좋다고 생각합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 21살 여성입니다.제가 어렸을 적 부터(초등학교 6학년쯤) 남들보다 조금만 걸어도 숨이 가쁜 느낌이들고 계단을 오르면 심장이 두근두근 거리는 증상이있었습니다. 그러다 중3때 스트레스로 갑상선 기능저하증이라는 것을 판정받고 고3까지 약을먹다가 현재는 호르몬기능 수치가 정상화되어 약을 중단한 상태입니다.갑상선에 걸렸을 당시에도 심장 두근거림이 너무 심해 심전도 검사를 받아봤지만 정상이라고 판정되어 그냥 대수롭지 않게 넘겼습니다.하지만 요 근래에는 걸어다닐때도 불편함을 느낄정도로 심장두근거림이 심하네요. 특히 긴장되거나 주목받으면 예전부터 얼굴이 빨개지고 머릿속이 하얘지며 심장이 벌렁벌렁거렸습니다.마음의 병이라고들 하지만 몸 역시 문제가 있지 않나 싶습니다. 이게 심장에 문제가 있는 것인지 아니면 정신의 문제인건지 잘모르겠네요...만약 심장 검사를 받는다면 어떤 검사들을 받아야하나요? [/INST] 심장 초음파 및 24시간 생활 심전도 검사를 해 보면 좋을 것 같습니다.경험상 약물 치료 단기간에 하시면 완화되실 수 있으리라 생각됩니다.포털사이트에 검색해 보셔서 집에서 가까운 심장 전문 의원 방문하여 상담해 보시기 바랍니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 저는 16살 곧 고1이 되는 여학생입니다 저는 키는 161정도고요 몸무게는 60이 넘습니다 친구들은 너 안 뚱뚱하다고 얘기하는데 제가 봤을 땐 엄청 뚱뚱하고 허벅지 살이 너무 많아요 엄마도 살 많이 쪘다고 매일 잔소리만 하십니다 엄마 걱정은 제 살이 다 말랑말랑한 살이 아니라 탄탄하고 반은 근육이라서 더 걱정이십니다 엉덩이와 엉덩이 밑 살 허벅지 뒤에 제일 안 빠져서 걱정입니다 밀가루도 줄여보고 학교에서도 자주 뛰어 다니고 춤도 몇 시간 씩 연습하는데 살이 안 빠져서 고민이네요 방법이 잘못된 건가요? [/INST] 일반적으로 체중이 많이 나가서 뚱뚱하다고 느낀다면 보통 허벅지, 복부, 팔 가릴 것 없이 두껍다고 느낄 수 있습니다. 하지만, 이떤 특정 부위만 두껍다고 느낄 때면 그 부위를 구성하고 있는 요소가 단순히 지방만이 아닐 수도 있습니다.질문자의 어머니 말씀처럼 근육때문에 허벅지가 두껍다고 느낄 수도 있다는 것입니다.이러한 경우에는 단순히 다이어트만으로는 둘레가 생각만큼 줄어들지 않을 가능성이 많습니다. 또한 허벅지를 줄이기 위해 극도의 다이어트를 하는 경우, 허벅지 둘레는 줄어들지 않고 복부나 가슴의 지방만 줄어드는 경우도 많습니다. 따라서 허벅지만 고민이라면 가까운 비만클리닉이나 지방흡입전문병원에 방문하시어 상담 후 어떠한 방법이 좋을지 고민해 보시는 편이 더 좋습니다.적절한 답변이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 제가 장염에 잘걸리는데 또 다시 장염에 걸렸습니다. 저번 월요일에 먹은 라면과 조개젓갈을 밤늦게 먹어서 걸린듯 한데.... 배가 아픔과 동시에 두통까지 찾아옵니다. 설사약을먹어도 배가 아픈데 어떡해야 할까요? [/INST] 급성 설사 원인의 대부분은 균감염 인데 균감염이 되면 전신증상이 흔히 동반되며 몸살, 두통, 발열 등이 발생할 수 있습니다. 병원에서 처방 받은 약을 먹어도 복통이 지속되는 경우 장염 외에 다른 원인도 있을 수 있으므로 반드시 다시 진료 받으시기 바랍니다. 그러나 설사약으로서 상비약을 드신 후에도 복통이 지속되는 것이라면 가까운 병원에서 진료를 받으시기 바랍니다.의사 처방약 중에는 복통을 효과적으로 조절할 수 있는 약들이 있기 때문입니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 효과가 있는지 궁금합니다 [/INST] Transmagnetic stimulation (마그네틱치료) 치료는 저는 시행하고 있지 않습니다. 상기 치료에 대한 임상 경험이나 여러가지 증례 분석이 요하는 것으로 보입니다. 신경과나 정신과 선생님께 질문 부탁드립니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 선생님 제가요 과민성대장증후군을 5개월전쯤에 앓고있었구요지금은 많이나아지고있는데요 .. 제가 또한 몸이약간말라서요 보충으로 지금 영양제 를 먹고있어요.. 그런데 제가 갑자기 살찔생각의 의욕이너무 과해서 오메가3라는약을샀는데요.. 그약을 2틀치정도먹었어요 좋아질줄알고먹었는데요 그후 부작용이 일으키게된것을 알게되었어요 ㅠㅠ.. 선생님 저좀도와주세요 ... 오늘 시내 병원 을 다녀왔는데요 혈액검사하고요 다른것은괜찮다구하셨고요 다만 갑상선검사는 다음에 나오신다고 하셨구요 또 대사가 원활하지 않다고하셨어요..저어떻게해요..? 증상이어떻냐면요 요즘따라졸리구요 기운이없고요힘이나와요 다리살이랑 팔에있는살이다빠지고 기진맥진해졌어요..제생각으로는 근육이풀린거같구요.. 또요즘은 화장실을자주가게되요 ..대변은 묽은변이고요 설사할떄도있구요..평소에 그렇게많이안하던 소변이 많이보게되고요 배도 가운데 가스쪽이쓰리고요 저도모르겠지만 머리는 어제부터 오늘도 아파왔어요 오늘따라계속 통증이오고있어요.. 어떻게해야될까요 ? 네 선생님저좀 도와주세요? ..의사선생님말로는요 갑상선검사결사는 몇일후에나온다고 그떄보자하시고요우선좀 두고보자고하시고 예전에 과민성대장증후군 으로 처방해주셨던약 장은지금은괜찮으시냐면서 장에대한약을 처방해주셨어요..어떻게 조치나 어떻게해야좋아질까요 ?.. 약국에서약을사도좋구요 .. 민간요법이나 식이요법두 괜찮을꺼두같아요ㅎㅎ지금힘들꺼같아요 ㅠㅠ .. 힘이없구 예전에보다 살이영 마를려구해요 ㅠㅠ..평소와달리 진짜 다리살은많이사라지고 근육에힘이없어진거같아요 ㅠㅠ ..팔에있는모든살도 그렇구요 특히이두근 과 팔뚝이 평소와달리 그래보여요제생각에요 .. 감사합니다선생님 수고하세요~ [/INST] 고통이 많으시네요.그러길래 약을 함부로 사드시는 것이 아닙니다.선진국에서는 모든 약.. 심지어 영양제 등도반드시 자신의 가정의와 상담후 복용여부를 결정하는의료적 관습이 그들 국민들 사이에 퍼져있습니다.우리도 하루빨리 그런 것이 정착이 되어야 할 것입니다.아프면 약국부터 달려가는 것은차가 고장낫을때 부품가게부터 가 보는 것과 같습니다.아무리 좋은 부품을 산들 내차가 어디 이상인지도 모르는데..또 내차와 맞는 부품도 아닐진데 그것이 무슨 의미가 있을까요.\xa0즉 항상 주위 주치의를 가까이 하고 가벼운 증상도같이 상의하는 것이 좋습니다.귀하의 증상은 과민성 대장증후군과또 마음을 많이 써서 생기는 스트레스성 증상으로 \xa0사료됩니다.물론 갑상선등 검사결과가 나와 봐야 합니다.빠른 쾌유를 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 36세 남자 183/83kg12년 평균주3~4회 웨이트 유산소를하고있습니다새벽늦은 취침늦은기상그리고 늦게까지 군것질을좋아하며 흡연도하구요단 술은 1달에1번먹을까말까 정도로 거의 마시는일이없습니다2021년5월(건강검진센터 )고지혈증 경계 진단을받고총콜242Hdl 74Ldl 158중성 48두달 식단관리로 야채섭취 군것질 금연21년7월 (a병원)자체검사총콜Hdl 86Ldl 106중성 79야채는 많이먹으나 군것질, 흡연 다시시작21년11월(a병원)자체검사총콜Hdl 99Ldl 117중성 492022년1월(a병원)자체검사총콜 229Hdl 102Ldl 104중성 1152022년2월 (b병원)위탁검사총콜 225HdlLdl 134중성 442022년2월(c병원)자체검사총콜221Hdl 77Ldl 129중성 25결과적으로 관리가 계속되고있는것은기존에하던 운동과식사시 야채습관적섭취궁금한것이 수치가 중간쯤엔 비슷해서 관리더 하면되겠다싶은데올해들어 최근 a.b.c병원에서 검사한 내역이 너무나도 달라보여서 문의드립니다참고로 2월검사는 10일 짧은기간이지만 군것질을 전혀 하지않고 받은 검사입니다2022년 1월까지는 했구요B병원 검사를하고 선생님은 약을먹어야할수치지만 나이를고려해 3달 야채섭취후 다시해보자라하셨고다른병원은 모두 아직 괜찮다고 하시네요B병원수치가높으니 더 헷갈려요ㅜ위탁검사라 수치가높을수도 있나요? 별생각을다해보네요두서없이 긴 글이지만 부탁드리겠습니다 [/INST] 모든 검사는 오차범주가 있는 것이어서3곳에서의 검사수치가 다르다고만 보기는 좀 그렇군요최근 고지혈증에 대한 관리의 기준에서 중점을 두는 것은총콜레스테롤이나 중성지방이 아닌 LDL 수치입니다정상수치는 120이라 하지만가능하다면 80 이하더 낮으면 낮을 것을 권해주고 있습니다당뇨, 고혈압, 고지혈증등은 서로 다른 질환이 아닌하나가 오면 다른 질환도 그 시간이 문제지 동반되어지는 경우가대부분이고는 합니다이러한 질환은 생활형, 만성질환으로약의 복용만이 아닌 생활습관의 교정이 매우 중요합니다식습관만이 아닌 자고 일어나는 규칙적 생활도 매우 중요한데우리 신체는 저녁이 되면 체온이 낮아지고 그 시간대에 맞는 호르몬 분비가 왕성해지다가 새벽녁으로 체온이 오르면서 다시 일상속 호르몬분비가 왕성해지게 됩니다즉, 24시간 체온과 에너지대사는 물론 호르몬 대사와 분비가 달라지게 되는 것입니다자고 일어나는 시간은12시전의 취침과 가능하면 이른 기상 적어도 7시이전의 기상후규칙적 하루일과를 권해드립니다운동도 내 환경과 근력에 맞게하루 적어도 30~60분을 이어서 땀이 나게 꾸준하고 규칙적으로같은 운동이라해도 햇볕아래에서 하는 것이 더 효육적입니다 밀가루 음식과 기름진음식, 너무 단음식은상식적으로도 좋지 않겠죠', '안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.많은 분들이 혈액검사 수치가 지속적으로 같다고 생각하시는데, 다양한 요인에 의해 변화가 나타날 수 있어 측정할때마다 조금씩 차이는 나올 수 있습니다. 증가하는 추세이냐, 감소하는 추세인지, 유지되는 정도인지가 중요한 부분입니다. 지속적으로 운동 및 식습관 조절이 불가하다면 약제 복용이 이득이 많을듯합니다' </s>
<s>[INST] - 상담내용 : 약 이주전 가슴이 답답해서 내과에 갔더니 식도염이라고 해서 약을 일주일정도 먹었습니다. 식도염은 아래쪽에서 신물이 올라온다고 들었었는데 그렇진 않고 그냥 가슴 정중앙이 답답합니다. 그리고 최근 배가 엄청 나왔습니다. 임신 5-6개월 정도 된 임산부처럼..자고 일어나면 좀 줄어들긴 하는데, 금세 다시 나옵니다. 최근 평소 먹던 양보다 많이 먹었었습니다. 그래서 살이 쪄서 배가 나온건지, 아니면 가슴이 답답한것과 같이 연결되서 무슨 병이 있는지 궁금합니다. [/INST] 1. 일단 가슴 정중앙부위를 명치라고 하는데 명치끝 답답함도 식도염때 동반될 수 있는 증상으로 이전에 방문하신 내과에서 충분히 식도염에 대한 약을 처방할 수 있는 상황입니다.2. 하지만, 식도염때 임산부처럼\xa0배가 부푸는 경우는 절대 있을 수 없습니다. 이 점에 대해서는 추가적인 검사(일반 X-ray 또는 CT 또는 초음파 등등,이러한 검사의 판단은 진찰의사의 소견에 따라서)가 필요할 수 있습니다.따라서 이경우에는 미루지 마시고, 즉시 가까운 병,의원 또는 이전에 약제를 처방받았던 병원으로 내원하시길 권해드립니다. 상담자 분의 쾌유를 기원합니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 저는 29살 현재 10년 정도 갖고있는 목 통증으로 회복을 위해 현재 휴직상태인 남성입니다.경추가 항상 뻣뻣하고 경추 6,7 번 부위가 어긋난거같이 항상 목과 고개가 왼쪽으로 비스듬한 느낌이들고 시선을 정면을 보려고 집중하는데 힘이 듭니다.(불안정한 상태이다 보니 눈동자 움직임도 부자연스럽고 집중과 이해하는데 오래걸리다보니 심리적인 상태까지 악순환이 반복되는거같습니다.) 누워있을때 억지로 어긋난 목을 맞추어 보려고 해도 움직이면 금방 다시 돌아오게 되고 고개를 좌우로 돌리거나 숙일때 불안정한 시선처리를 동반하면 목주위에 경련이 일어나 스트레스를 받곤 합니다. 물을 마시기 위해 고개를 들때도 자주 흘리는편입니다. 증상이 심한 경우 어깨까지 뻣뻣해집니다. 제가 병원을 다니지 않다가 2년전부터 정형외과,통증의학과,류마티스내과(상급병원),신경과,신경외과,재활치료,신경정신과까지 다녀보고 있지만 MRI 등 별 문제가 없어 보인다고 하셔서 다른 방법을 계속 알아보는 중입니다.증상이 심할때 뜨겁고 아프기도 하지만 이 증상이 통증이 심하고 고통스럽다기 보다는 의지대로 집중하고 행동하지 못한다는 스트레스와 큰 불편함을 갖습니다.치료 및 개선 방법(꾸준한 운동방법도 좋습니다)에 대해 알고싶습니다. [/INST] 목의 통증과 함께 똑바르지 않다는 불편감과 이상 느낌이 지속되는 상태이군요 검사를 반복해서 하기보다는 신경치료나 도수치료를 한곳에서 지속적으로 받아보시기 바랍니다.치료는 주로 5-6번 경추간을 위주로 진행하면 좋겠습니다.' </s>
<s>[INST] 생리 끝난 다음 날 콘돔 없이 질외사정으로 관계를 가졌는데요 빼면서 정액이 조금 들어갔을 수도 있을 거 같아서요.. 생리 주기는 평균 42일인데 24일 이상에서 불규칙한 편이고 생리 기간은 평균 5일입니다. 최근 1년간 생리주기가 24일보다 내려간 적은 없었는데 18년 6월에 16일이었던 적이 한 번 있었습니다. 이런 경우에 갑자기 생리 주기가 짧게 변해서 배란일이 앞당겨져 임신이 될 수도 있을까요..? [/INST] 배란이 되어야 임신이 가능합니다.생리 직후에는 배란이 이루어진 상태가 아니니 임신의 가능성은 없다고 보시면 됩니다.' </s>
<s>[INST] 요즘 과일식으로 다이어트를 하는 분들이 많아 저도 밥대신 과일을 먹으며 다이어트를 했었는데요 파인애플 혹은 청포도와 같은 과일을 밥대신 먹은 결과 체중이 유지는 되는데 감량이 이루어지지 않아 현재는 단백질 위주의 식단을 하고 있습니다하지만 과일을 워낙 좋아하는지라 다이어트 중에도 과일이 먹고 싶은데 과당의 경우 에너지로 소비되지 않고 체지방으로 축적이 된다는 말이 있어서 쉽게 먹지 못하고 있어요정확한 사실을 알고 싶습니다과당은 인슐린이 분비되지가 않고 또한 에너지로 소비되지 않고 몸에 저장이 되나요 [/INST] 과당은 포도당과 달리 에너지로 바로 소비되지 않고간에서 지방으로 저장되어 축적되었다가 공복인 상태에서만 소비됩니다과일에도 어느정도 과당이 포함되어 있지만파인애플이나 포도에는 과당뿐만 아니라 포도당도 포함되어 있습니다다이어트 중에 많이 드시는 것은 좋지 않으나 적당량 섭취하는 것은 괜찮습니다흔히 과당이 많이 들어있는 식품은 시중에 파는 음료수입니다탄산음료 뿐만 아니라 쥬스에도 많이 들어있습니다다이어트 중이시라면 음료수를 피하는 것이 좋습니다감사합니다', '안녕하세요. 하이닥 운동상담사 변태희입니다.과일은 GI 지수가 높은 음식이다보니 저녁보다는 오전에 소량으로 먹는걸 추천드립니다!단지 체중만 빼고 싶으면 GI지수가 높은 음식이 아닌 낮은 음식으로 포만감을 늘려야 되지만다이어트 하면서 과일을 먹는 이유는 부족한 미네랄, 비타민 섭취를 위함으로써 먹는 것이기 때문에 원푸드 음식 그런 다이어트는 피해주세요 ! 단백질도 너무 많이먹으면 신장에 부담이 갑니다~골고루 다양하게, 꾸준한 에너지 소비가 이뤄질수 있게끔 하세요!', '안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다.과일에는 과당이라는 탄수화물(포도당, 과당, 젖당 등의 당류)이 포함되어 있는데 아시다시피 탄수화물을 적정 하루 허용량 기준치를 넘어 섭취하실 경우 체지방으로 전환됩니다.그래서 간식으로 또는 밤 게 야식으로 너무 많은 양은 추천해 드리지 않습니다.(당뇨, 비만, 만성 합병증 등 주의)과일 하루 허용량은 쉽게 -밥 한공기 기준입니다. (여러 과일을 섭취할 경우 잘라서 밥공기에 담아서 양을 가늠하는게 편합니다.)그리고 비만의 경우 당도가 낮은 과일을 추천해 드립니다당도가 낮은 과일 종류로는 토마토, 키위,자몽, 레몬, 블루베리, 체리, 앵두 등이 있습니다.' </s>
<s>[INST] 평소 두통이 자주 있습니다. 긴장성두통도 자주 있고 그거랑 다른 두통이 번갈아가며 아픕니다. 예전에 편두통도 있었어서 편두통과 긴장성두통이 어떻게 아픈지 잘 알고 있는데 요즘 가장 많이 아픈 두통은 뭔지 잘 모르겠어요. 아픈건 편두통이랑 똑같은 부위가 아픈데 편두통에 비하면 절반정도로 덜아파요. 오른쪽 눈 안쪽이 가장 아프고 그 주변이 아파요. 관자놀이는 그다지 아프지 않고 관자놀이 위쪽이 아파요. 그리고 눈이 좀 부셔서 핸드폰같은걸 잘 보지 못하고 제가 눈울 너무 눌러서 그런거일 수도 있는데 조금 흐리게 보여요. 요즘은 매일 아파서 매일 약(이부프로펜)을 먹는데 나아지지 않아요. 두통때문에 머리 때리는게 습관인데 너무 때려서 때리는 손에 멍이 들기도 합니다. 좋지 않은걸 아는데 그렇게 안하면 머리가 계속 아파서 너무 스트레스받아요..이부프로펜만 들어있는 약을 먹고 있고 아세트아미노펜계열은 이부프로펜보다 잘 안들어요. 좀더 세거나 두통에 더 적합한 약이 먹고싶은데 어떤게 있을까요? [/INST] 이부프로펜과 더불어 신경안정제 계통을 같이 드시면 효과가 좋을 수 있습니다. 에티졸람, 다이아제팜 등을 소량씩 같이 복용합니다.좀 더 근본적으로는 주사치료를 포함해서 물리치료,도수치료 등을 흔하게 합니다.머리와 안면, 눈, 귀의 미세혈류장애 호전을 위한 근육이완 치료가 주된 목적입니다.', '안녕하세요. 하이닥 상담약사 김예도입니다.두통이 심하신 편이시군요 ㅠㅠ 많이 힘드시겠습니다...일단 두통약들이 전혀 듣지 않고 있는것 같습니다. 병원 내원하셔서 진통제보다 다양한 스펙트럼의 약을 드셔보시는게 어떨까 합니다. 가바펜틴, 에나폰같은 제제들이 있습니다. 내원해보시구요일반약으로는 후리나라는 한약제제가 있습니다. 오메가3 하루 3000mg마그네슘 하루 300mg 정도 드시면서 병원치료 병행해보시면 효과 보실 수 있을거라고 생각합니다. 빠른 쾌유를 바랍니다. 이상입니다.' </s>
<s>[INST] 음식을많이 먹지않는 편인데요 소화가 잘되지않아 저녁에많이먹지않아도 아침에 위가아픕니다.. 매년 내시경은 하고있는데 특별한이상은 없다고 합니다. 여기저기 들어봤을때 위가 운동을 적게해서 그런다고도 하는데 왜그러는걸까요? 운동은 걷기로 매일 만보정도 걷고있고 식사량은 반의반공기정도입니다..체중도 꽤나갑니다ㅠ [/INST] 네 말씀하신 증상으로 봐서는 기능성 위장장애일 가능성이 있을 것으로 생각됩니다. 위내시경으로는 위염이나 궤양, 위암 등의 형태학적인 이상소견은 관찰할 수 있으나 위의 기능적인 부분은 알 수가 없습니다. 내시경에서 큰 이상은 없다고 하시니 위의 큰 병은 없을 것으로 판단되나 증상으로 보아 기능성 위장장애가 의심되니 약물치료를 병행하시는 것이 좋을 것 같습니다.또한 언급하신 증상이 위 이외의 다른 장기 때문에 발생할 수도 있으니 만약 해보지 않았다면 복부초음파를 통해서 다른 이상소견이 있는지 확인해보시기를 권합니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 바이러스성 열감기 의심으로 3일간 해열제 항생제 수액처방 받고 열이 잡혀 오늘 퇴원합니다.어제 저녁부터 눈 두덩이쪽이 붓기시작했는데 아침 퇴원 전에보니 양 쪽 눈가 주위가 상당히 많이 부어 있습니다. 원래 수액을 맞으면 눈가 주위가 붓는건지요?수액맞으면 그럴수있다고 하는데 맞는지 궁금합니다. [/INST] 수액을 맞으면서활동이 적으면 일시적으로 그러할 수 있습니다활동을 하면서 일상생활복귀후의 변화내용을 볼 수 있어야할 것입니다지속적 붓기소견을 보인다면 진료후 그 원인에 대한 논의가 있어야할 것입니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.네 그렇습니다. 실제로 시진을 해야 정확히 말씀드릴 수 있을 듯 합니다. 붓기가 3일 이상 지속되시면 해당 병원 원장님 진료 받으세요' </s>
<s>[INST] 45세 남자인데요 전립선검사해보고싶은데요 ㅠ항문으로 손을넣어서 수지검사외엔 답이 없나요? 어떻게 검사하는건가요? [/INST] 전립선 질환은 크게 전립선 비대증, 전립선염, 전립선 암이 있습니다. 전립선 비대증은 보통 소변이 약해지거나, 빈뇨, 급박뇨, 야뇨증 등의 배뇨증상이 나타나고 급성 전립선염은 고열과 함께 갑자기 나타나는 배뇨증상 만성 전립선염은 어딘가 모르게 골반내 장기들 (요도, 고환, 하복부, 사타구니 등등) 의 불편감이 동반되고 전립선 암은 특별한 증상이 없습니다. 증상에 따라 검사는 약간의 차이가 있습니다. 아마 배뇨증상으로 전립선 검사를 원하시는 것 같은데요수지검사는 간접적인 정보를 얻을 수 있지만 필수 검사는 아닙니다. 보통 배뇨증상이 나타나면 소변검사, 요속검사, 혈액 검사, 기본 복부 X-ray 로 기본 검사를 하고 전립선의 크기와 상태를 알기 위해 전립선 초음파를 하게 됩니다. 일단, 문진이 중요하고, 의심되는 질환에 대한 검사를 진행하게 됩니다. 불편한 점이 있으시면, 가까운 비뇨기과에 방문하여 상담해보세요. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요.AST 수치는 비교적 일정한데ALT 수치가 정상범위 내에서 두배 이상 올랐습니다.4월 AST 23, ALT 17, y-GPT 135월 AST 18, ALT 127월 AST 21, ALT 16, y-GPT 108월 AST 23 ALT 16 10월 AST 21, ALT 1811월(오늘) AST 23, ALT 30술, 담배, 군것질, 고지방음식, 인스턴트음식 일체 하지 않고밥, 채소, 생선 위주의 식단을 하고 있습니다.체중은 연초에 비해 5kg정도 빠졌습니다.(62kg)내장지방 낮고, 체지방률 등도 정상입니다.최근에 우엉조림, 포도(씨+껍질) 를 소량이긴하지만한달가까이 매일 먹었는데 관련이 있을까요?다리 자반증 증상으로5일전까지 1주일간 엔테론, 베니톨 하루1알씩 복용했습니다.그외 영양제는 따로 먹는 것은 없습니다.점액질변을 자주 보는편이고특히 이번주들어 윗배(명치 아래), 왼쪽배(명치옆 갈비뼈아래) 에 쓰림/불편함이 있습니다. 어제까지 2-3일간 미열(37.5도)있었습니다.5월 위내시경 정상이었고4월 초음파검사에서 간, 담도는 깨끗했고 담낭에 4mm, 갑상선에 2-5mm결절과 물혹이 있었습니다.어떤경우에 ALT수치가 갑자기 오를 수 있을까요?병원에서는 정상범위내라고대수롭지 않게 이야기하시는데신경이 쓰입니다.감사합니다. [/INST] 귀하의 경우, AST 수치는 비교적 일정한데 ALT 수치가 정상 범위 내에서 두 배 이상 올랐습니다. ALT 수치의 상승은 간세포의 손상이나 염증을 의미할 수 있습니다.귀하의 경우, 술, 담배, 고지방음식 등 간 건강에 악영향을 미치는 요인을 피하고 있는 것으로 보입니다. 또한, 체중 감소, 윗배와 왼쪽배의 불편감, 미열 등의 증상을 보이고 있습니다.우엉과 포도의 씨앗과 껍질에는 간 독성을 유발하는 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 따라서, 우엉과 포도를 섭취한 것이 ALT 수치 상승의 원인일 가능성도 있습니다.다리 자반증 증상으로 엔테론과 베니톨을 복용한 것은 ALT 수치 상승의 원인이 될 수 없습니다.위내시경 검사에서 이상이 없었지만, 윗배와 왼쪽배의 불편감, 미열 등의 증상을 보이고 있으므로, 위염, 위궤양, 간염, 담낭염, 췌장염 등의 질환을 의심해 볼 수 있습니다.따라서, 귀하의 경우 위내시경 검사, 복부 초음파 검사, 간염 검사, 담낭염 검사, 췌장염 검사 등을 통해 구체적인 원인을 진단하고 치료하는 것이 필요합니다.병원에서 정상 범위 내라고 이야기하셨지만, 귀하의 경우 ALT 수치가 정상 범위 내에서 두 배 이상 상승한 것은 우려할 만한 상황입니다. 따라서, 추가적인 검사와 치료를 통해 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.다음은 ALT 수치가 갑자기 상승할 수 있는 원인입니다.술, 담배, 고지방음식 등 간 건강에 악영향을 미치는 요인간염, 담낭염, 췌장염 등 간, 담낭, 췌장의 질환약물 부작용급성 감염, 쇼크, 패혈증 등 전신 질환영양실조, 비만, 당뇨병 등 기저 질환위의 원인 중 귀하의 경우 어떤 원인이 가장 가능성이 높은지 판단하기 위해서는 추가적인 검사와 진찰이 필요합니다.' </s>
<s>[INST] 5월부터 과민성대장증후군이 재발해서 잦은 복통후 풀어지는 변이 반복되었고 (이때도 맵거나 기름진것 찬음식먹으면 복통이와서 음식을 마음편하게 먹기힘든 심리상태였어요. 복통은 배변후 사라지는 양상)3주전부터는 간헐적으로 상복부 통증이 있었구요..2주전쯤 자려고 누웠는데 명치부터 왼쪽상복부배꼽주변까지 다 통증이 느껴지더라구요.. 데굴데굴 구를정도는 아닌데 우리하게 느껴지는 신경쓰이는 느낌의 통증이요 ㅠ 그날 온갖병명을 검색하며 밤을 지새운거 같아요..그때부터 극심하게 스트레스를 받아서 음식도 안당기고입맛도없고 4-5일간 죽과 두부 닭가슴살만 조금 먹기 시작하니총 2키로정도 체중감소가 있네요..병원에서 촉진해보고 위가 부은거 같다고진경제 위장운동조절제 H2차단제 소화제 처방받아서 복용하니통증빈도나 강도도 줄어들고 그사이 여행을 다녀왔는데여행지에서는 식욕도 이전처럼돌고 밥도 잘먹어서 몸무게도1키로정도 회복하고왔어요 여행내내 통증도 없었구요어제 복부초음파와 위 내시경 심전도 했는데 3년전있던 담낭내 용종 그대로있고 내시경도 깨끗하대요..제가 느끼는 증상에비해 너무 가벼운 위염정도 있다고 약도 일주일치정도 처방해주셨어요. 신경성으로 아픈거같다고 안정제도 처방받았는데이제 이틀치 복용했지만 뭔가 아직도 큰병이 아닐까 두렵고 맘이 불안해서 그런지 계속 통증이 느껴져요 종일 그런건 아니지만 명치주변이 약하게 아린느낌 저린느낌정도 나고 등도 아프고요 묽은변도 계속이요ㅠ 추가적으로 복부ct까지 촬영을 해야만 마음이 편해질지.. 신경성으로도 이렇게 저처럼 불편함이 지속되기도 하는지 너무 궁금합니다 ㅠㅠ 제가 추가적으로 더 해볼 검사가 뭐가 있을까요? 피검사 결과입니다~▶고지혈검사총콜레스테롤: 171(정상:130-200)HDL: 46(42-60)중성지방: 92(100-150)LDL: 112(0-130)→정상입니다.▶간기능검사GOT: 15(0-40),GPT: 6(0-35)GGT: 16(8-35) ->정상입니다.▶갑상선호르몬검사TSH수치: 1.19(0.27-4.2)Free-T4수치: 1.50(0.8-1.7)→정상입니다.▶당뇨검사glucose(혈당): 93(공복:70-100)→정상입니다.▶혈구검사혈색소(빈혈):13.9(12-15.5)백혈구: 9.4(4-11)적혈구 : 4.85(3.9-6.5)혈소판 : 318(150-400)→정상입니다.▶신장기능검사Cr(크레아티닌): 0.7(0.6-1.5),GFR(사구체여과율): 95(60-130)BUN:(혈액요소질소): 9.7(8-20)→정상입니다.▶통풍검사 uric acid(요산) : 4.3(3-7)->정상입니다.▶소변검사 PRO(단백뇨):-RBC(혈뇨): 0-2(0-2)WBC(세균뇨): 0-2(0-2)→정상입니다.▶염증수치검사 CRP : 0.03(0-0.5)ESR: 10(0-20)→정상입니다.▶췌장효소검사pancreatic Amylase :29.3 (13-53)->정상입니다.▶전해질검사K(포타슘) : 4.1(3.5-5.5)Na(나트륨) : 139(136-145)->정상입니다. [/INST] 검사를 더 하시는 것 보다는 마음을 놓고 편하게 가지시는 것이 무엇보다 필요하겠습니다. 여행지에서 증상의 호전이 있고 식욕도 돌아온 것을 보면 현재 생활에서의 스트레스 및 불편함이 증상의 원인으로 사료됩니다. 따라서 검사를 더하는 것 보다는 심적으로 지지를 하시는 것이 필요하겠습니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 아토피에 알러지가 갑자기 생겨 요새 고생중입니다피검사 및 테스트 결과 탄수화물이 안좋을거다 라는 얘기를 들어줄여보려고합니다.허나 제가 한식을 좋아하여 밥을 2공기나 먹을정도로 잘먹는데탄수화물을 최소화하여 체중을 어떻게 불려나갈지 고민됩니다단순히 육류만이 아닌 건강식단으로 불려나가고싶습니다. [/INST] 육류가 아니더라도 식물성 단백질도 다양하게 있습니다.탄수화물 자체가 알러지 성분이 정확히 맞는지 다시 한번 확인해보시는것도 필요할듯합니다.', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.탄수화물의 양을 많이 줄이면 체중이 잘 늘어나지 않고 줄어들 가능성이 높아요.지금은 체중을 불리시는 것보다 조금 줄여나가는 것이 좋을 것으로 보입니다.', '안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다.건강하게 체중증가를 하는게 중요한데,체중증가 목표시라면 아침,점심,저녁식사를 채소3가지,단백질1가지,밥1/2~2/3공기 섭취시 간식으로 과일,우유,견과류를 아,점 사이 간식으로 넣고 점저사이 간식으로 단백질 쉐이크를 추가해서 드시길 권장합니다.\u200b근력량이 증가하면서 건강하게 체중 증가를 하시는게 목적이시기 때문에 야식으로 단기간 고칼로리,외식,간식등으로 체중을 잘못 증가시키면 혈액 검사에서 콜레스테롤수치나 당, tg, 간수치가 증가 할 수 있기 때문에 제대로 식사관리를 하면서 체중을 정상 체중에 맞게끔 관리하는게 가장 중요해 보입니다.단백질 쉐이크를 구입시 영양 성분표를 확인하시고단백질 중량은 15g 이상, 당 함량은 6g 이하인 걸로 선택하시길 바랍니다.\u200b마른 체형이시고 근력량 향상을 위해서는 간식대신 섭취하시고 흰우유에 타서 드시는 것을 권장해 드립니다.\u200b참고 상황으로 단백질은 마시는 것 보다 씹어서 드시는 것이 칼로리는 비슷해도 더 오랜 포만감을 지속지켜 줍니다.\u200b웬만하면 음식으로 단백질 중량을 100g 잡고 섭취해 주시고, 시간이 없고 바쁘실 경우 위의 영양 성분표를 확인후 구매해 주시길 바랍니다.\u200b두부 쉐이크를 만들어 먹는 방법은 두부 1/4모, 바나나 작은거 2개, 플레인 요구르트 1개, 우유 100ml 믹서해서 드셔도 됩니다.단백질도 끼니별 적정함량을 100g손바닥크기만큼 세끼를 4~5시간간격으로 나눠서 먹는게 중요합니다-달걀,닭가슴살,연어,육류살코기위주,사태살,해산물,두부,멸치,콩,\u200b참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요어제 저녁 (약16시간 전) 치킨을 먹다가 사진에 첨부된 날개 뼈부위를 모르고 살과 같이 삼켰습니다. 길이는 2~3cm사이 두께는 1~2mm일거 같아요.삼킬당시 양끝은 뭉툭했던거 같습니다.삼킬때 아무런 느낌이 없었고 지금도 별다른 느낌은 없는것 같습니다..1. 위산으로도 뼈가 녹을수 있나요?3. 위나 장에서는 상처를 내거나 하지는 않을까요?위산이 뼈를 녹일 정도는 아니라는 이야기도 들은 것 같아서 위에서 장을 지나 잘 배출될지..걱정이 됩니다.여러 사례들을 찾아보니 식도를 지난 경우 엑스레이나 내시경으로 확인이 안되는 것 같아서 응급실은 일단 안가고 지켜보고 있는데..큰 증상이 없더라도 내일 병원에 가서 ct라도 확인해보는게 좋을까요?(어느과로 가야하는지..)어떤 증상이 나타나면 응급실이라도 향해야하는지 문의드립니다. [/INST] 실제 뼈를 삼키지 않았을 가능성도 있으며, 작은 뼈였다면 저작과정을 통해 이미 입에서 어느정도 부서진 뒤 별 문제 없이 소화 혹은 배설될 가능성이 높습니다', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.네 그렇습니다. 삼킨지 몇시간 되지 않았다면 바로 병원에 가보셔서 위내시경 검사를 하시는 것이 좋을 듯 하고 추가로 식사는 하시면 안됩니다.' </s>
<s>[INST] 마르고 피부가 얇은 탓인지 손등과 엄지손가락~검지손가락의 사이 골에 맥박이 뛰는 것을 육안으로 볼 수 있습니다.손등에 있는 혈관은 그냥 피부색으로 보이고 혈관이 튀어나와 팔딱팔딱 뛰기만 합니다. 오래 전부터 손등에 보였던 것이라 문제는 없다고 생각합니다.그런데 최근에 발견한 엄지손가락과 검지손가락 사이의 골에서 뛰는 혈관은 파란색 혹은 군청색으로 보이는데, 그 얇은 혈관에서 맥박이 팔딱팔딱 뛰는 것이 보입니다. 맥을 짚어보거나 만져보면 아무래도 파란색으로 보이는 혈관이 박동합니다.정맥과 동맥이 딱 붙어있는 것일까요? 동맥 위로 피부 가까운 곳에 정맥이 있어서 동맥의 박동에 따라 정맥이 움직이는 것이 보이는걸까요? 아니면 동맥이 파란색으로 보일 수도 있나요? 동맥과 정맥이 협착한 건가요?어떤 현상일까요?사진에서 빨간 동그라미 친 부분이 제가 말하는 파란색 혈관의 맥박이 보인다는 곳입니다.검지손가락 쪽의 파란 동그라미 부분은 똑같은 색의 정맥이 보이는 곳으로 맥박이 잡히지 않는 곳입니다. [/INST] 맥박은 동맥의 흐름으로 심장의 박동에 맞추어 지방이 적거나 동맥 자체가 피부 가까이에 위치한 부위에서 맥박이 느껴지는 문제가 되지 않습니다.다만 확인해 봐야 할 것은 현재 맥박이라고 생각하신 부분이 동맥이 아닌, 근육일 가능성도 생각해 볼 수 있습니다.간혹 근육 쪽의 이상에 의해 맥박처럼 느껴지는 경우도 있으며, 이는 일시적으로 나타났다가 사라지게 됩니다.하지만 계속해서 증상이 나타난다면 병원을 방문하시어 자세한 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠습니다.문의에 도움이 되셨길 바랍니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.동맥과 정맥은 주행이 비슷합니다. 도로에 양측 차선으로 달리는 것과 같이 바깥쪽으로 돋드라져 보이는 것은 정맥일 가능성이 높습니다.' </s>
<s>[INST] "본 게시물은 질문자 본인의 요청으로 삭제되었습니다." [/INST] 그부분은 보통 소장이나 s자 결장 방광 그리고 복근이 있는 곳입니다.현재는 괜찮다면 다행이며. 다시 그런일이 반복되면 내과에 가셔서 x-RAY소변검사 등을 받아보시고 증상과 비교하여 경중을 따지실 수 있을 것입니다.그리고 확실한 진단은 아니지만 일시적인 복통이었을 가능성이 있습니다.더위에 건강 주위하시고 잘 관찰해보시기 바랍니다.' </s>
<s>[INST] 29세 여자입니다. 운동 중에 입술이 진한 보라색으로 변했길래 색이 어느정도 돌아온 후 다시 진행했습니다. 그랬더니 몸이 저절로 계속 멈추길래 그만두었는데요. 그 후로 왼쪽 가슴 안에 수시로 꾸준하게 통증이 있습니다. 원래 혈압이 높은 편은 아니었지만 입술에 푸른끼가 돌아서 전자측정기로 혈압을 며칠동안 재본 결과 81/51정도로 쭉 측정됩니다. 맥박은 높아도 55정도고 많이 떨어졌을 땐 49도 나왔습니다. 혈압과 맥박을 정상치로 돌리려면 다시 운동을 해야 하나요? 아니면 약물이던 다른 방법이던 치료를 받아야 하나요? [/INST] 혈류 장애로 인한 증상 가능성 높습니다. 인근 심장 전문 의원 방문하여 상담해 보시기 바랍니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 30대 남자입니다하지정맥류 초기로 진단 받았는데요압박스타킹을 신으라고 하셨는데남자인지라 스타킹이 부담스럽네요다른 방법은 없을까요? [/INST] 초기 하지정맥류에 있어서 가장 효과적인 방법이 바로 압박스타킹 착용입니다.수술을 포함한 다른 직접 치료법이 아닌, 보존요법에 대한 처방을 받으신 상태라면 창피하다고 생각마시고 착용하시길 권해드립니다.최근에는 기능뿐 아니라 외관상으로도 일반 양말과 비슷한 다자인 및 칼러의 제품도 다양하게 출시되고 있습니다. 그리고 아래의 사항은 하지정맥류가 이미 발생하신 분에게는 증상을 완화 혹은 지연시켜주는 보존요법으로 그리고 하지정맥류가 없으신 분에게는 예방법이 됩니다.참고하시어 도움이 되길 바랍니다.1. 혈관질환에 공통적으로 악영향을 미치는 흡연 및 과도한 음주, 맵고 짠 음식 등을 삼가한다.2. 이상 체중을 유지하도록 하며, 염분이 적고 섬유질이 많은 균형 잡힌 식사를 한다.3. 비만 및 변비는 즉시 관리한다.복부비만 혹은 변비는 복압상승을 유도함과 동시에 혈관에 스트레스를 주게 됩니다.4. 다리를 뜨거운 곳(햇볕, 사우나 등)에 오랜 시간 노출하지 않고, 급격한 온도 차이를 주는 일을 피한다.5. 다리에 반복적인 스트레스를 주는 동작들(장시간 서있기, 다리 꼬고 앉기 등)을 피한다.* 부득이하게 장시간 고정자세로 있을 경우에는, 30분에 1분씩 발목 돌리기 및 발가락 올리기 등 간단한 스트레칭을 한다. 이러한 동작을 반복하시면 장딴지 근육의 이완수축작용으로 인하여 혈액이 심장 쪽으로 되돌아 가는 것을 돕습니다.6. 무리한 운동은 피하되, 하루 1시간 이상의 꾸준한 운동과 함께 평소 간단한 스트레칭을 생활화한다.* 걷기, 수영, 가벼운 에어로빅, 자전거 타기 및 요가 등의 꾸준하고 규칙적인 운동들은 우리 몸의 혈액순환을 돕습니다.7. 높은 굽의 신발, 다리를 꽉 죄는 신발, 허벅지 부근에 압박밴드가 있는 스타킹, 꽉끼는 의복 등은 가급적 삼가한다.8. 수면 혹은 휴식시 편안한 자세 및 누운 자세에서 20~30cm 정도 높이의 쿠션에 다리를 올려 놓는다.* 심장과 다리가 같거나 높아지면, 중력의 영향이 최소화 되기에 원활한 혈액순환을 유도하게 됩니다.9. 과도한 호르몬제의 복용은 금물.* 여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)은 여성의 생리 기능을 조절하는 한편 근육을 이완하는 역할도 하는데, 이때 근육 일종인 혈관도 같이 이완돼 정맥류가 발생하게 한다.10. 외상(타박상, 찰과상 등)으로 부터 다리를 보호한다.11. 부종이 심하게 나타날때는 주치의와 상담 후 의료용 압박 스타킹(하지정맥류 전용)을 착용한다.문의에 도움이 되었길 바랍니다.' </s>
<s>[INST] 선생님 녹차라떼 핫초코 이런음료도 혈압상승시키나요? 30분전이라고 하지만 30분훨씬지나도 카페인성분때문에 혈압높게나오는거요 [/INST] 말씀하신 음료 자체가 딱히 혈압을 올릴 가능성은 없을듯합니다. 혈압이 높게 측정되었다면 고혈압의 가능성을 생각하셔야 할듯합니다', '안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 신광식입니다.두 음료 모두 혈압을 높이기 보다는 혈압을 떨어뜨리는 쪽으로 작용을 합니다.두 음료 모두 폴리페놀 성분이 있는 음료로 카페인과는 거리가 있습니다. 폴리페놀은 프로시아니딘으로 혈관 수축을 완화시키는 역할을 할 수 있고 차 또한 폴리페놀 성분이 있어 심장에 도움을 됩니다. 또한 따뜻한 음료를 마시면 이완이 되어 혈압에 있어서는 감소 효과를 일시적으로 줄 수 있습니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 증상은 오른쪽 후두부 한쪽에만 찡하면서도 아프다가 뒤통수까지 아파지더니 지금은 관자놀이가 아파지면서 눈안쪽도 조금 아프네요.(그리고 턱도 쉽게 피로해지고 오히려 관자놀이가 더 아파져서 고기도 못먹겠어요...)인터넷에서는 목디스크 병원이면 된다는데 그러면 정형외과쪽으로 알아보면 될까요? [/INST] 정형외과도 괜찮지만 보통은 신경과를 많이 갑니다.대부분 경추성 두통으로 진단됩니다.치료는 옆목과 뒷목 위주로 주사치료를 포함해서 물리치료,도수치료 등을 흔하게 합니다.', '안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김상엽입니다.후두부쪽 뒤통수의 통증이 있는 경우에는 대후두 신경이 눌려 있는 경우가 많습니다. 눈쪽이 아픈 경우에도 흉쇄유돌근과 같은 목 근육이 뭉쳐서 오는 방사통인 경우가 많습니다. 이 경우에는 침치료를 받아보시기를 추천해 드리며 근골격계를 잘 보는 한의원에서 치료 받아보시는 것을 고려해 보실 수 있겠습니다.' </s>
<s>[INST] 저는 공복 혈당 96의 37세 남자입니다.제가 185에 92로 과체중에 혈압이 130대라서 체중 조절을 위해 다이어트를 진행하는데 아침에 바나나 2개에 사과 하나점심에는 일반 식사점심과 저녁 사이에 간식으로 사과 하나 정도저녁에는 1시간 근력 운동 후 참외3개, 사과 하나 닭가슴살 220g 먹거나닭가슴살 220g 이랑 자두 7알, 사과 하나, 복숭아 하나뭐 이런식으로 먹습니다.듣기로는 과일 과당을 너무 많이 먹으면 안좋다는데 제가 과일을 너무 많이 먹는 편일까요?췌장이나 다른 장기에 부담을 주는 것일까요?요근래 방귀가 너무 자주 나오고 역류성 식도염 때문에 약도 먹고 있눈데 제가 잘못된 식습관을 가지고 있어서 그런지 궁금합니다. [/INST] 듣기로는 과일 과당을 너무 많이 먹으면 안좋다는데 제가 과일을 너무 많이 먹는 편일까요?---> 네 다이어트 치고는 과일을 많이 드시고 계신 편입니다. 하루 과일 총 섭취량이 사과 1개, 바나나 1개, 그리고 달지 않은 천도복숭아 1개, 자두 대신 체리 3개 이렇게 섭취 하시는 게 낫습니다. 질문자님도 아시다시피 요즘 과일들이 많이 달기 때문에 칼로리가 높습니다. 과일의 당은 과당형태로 탄수화물섭취로 보시면 되는 데, 과일 섭취가 많다보니 전체적으로 탄수화물 섭취 비중도 높다고 보시면 됩니다. 참고로 아침에는 바나나 1개, 사과 반쪽, 닭가슴살 100g 이렇게 드시면 좋습니다. 저녁에는 근력운동 후 사과반쪽, 닭가슴살 200g, 그 외 토마토나 오이나 양상추, 양배추, 파프리카와 같은 채소로 드시면 더욱 좋습니다. 췌장이나 다른 장기에 부담을 주는 것일까요?----> 운동도 하시기 때문에 부담을 주실 정도로 많이 드시고 계시진 않습니다. :)요근래 방귀가 너무 자주 나오고 역류성 식도염 때문에 약도 먹고 있눈데 제가 잘못된 식습관을 가지고 있어서 그런지 궁금합니다.-----> 방귀가 잦은 이유는 과일속에 식이섬유 섭취가 많아서입니다. 그리고 단백질 섭취도 잦은 방구를 만들기도 하는데요, 이럴 때는 장관순환에 도움이 되는 오메가3와 유산균제 섭취가 도움이 되십니다. 도움이 되시길 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 캐나다에 거주중인 40대 여성입니다.2020년 11월 경부터 배꼽에서 오른쪽 10cm 정도 되는 복부 부분에 심하지 않은 압통과 가끔 찌릿한 통증, 그리고 오른쪽 견갑골 밑과 뒷허리쪽으로 근육통 비슷한 뻐근한 통증이 이 있습니다. 해당 복부 부위를눌러보면 왼쪽 보다 약간 딱딱한 느낌이 있지만 통증이 심해지진 않습니다.이 부위에 어느 장기가 있나요? 제가 지난 11월경에 방광염과 함께 미열과 몸살기가 있어서 항생제 일주일을 복용했구요. 혹시 신장과 관련있는 통증일까요?근육통이라고 하기엔 오른쪽 한쪽만 약하게 욱신거리는 통증이라 일단 소변검사 피검사 예정인데현재 캐나다는 가정의도 대면 진료를 안하고 온라인 진료만 보고 복부 ct나 초음파도 몇주 이상 기다려야 하는데 통증이 조금씩 심해지는것 같습니다.조언부탁 드립니다 [/INST] 복부의 해당 부위는 상행 대장, 충수, 우측 난소관 등이 위치한 곳입니다.눌렀을때 통증이 심해지지 않는다면 위급한 것일 가능성은 낮습니다.정 필요하다면 귀국하여 검사를 진행해보시는 것이 좋겠습니다.', '안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.대장, 충수, 난소, 신장 등의 위치일 수 있으나, 대면 진료하지 않은 분의 정확한 상황을 파악하기는 힘듭니다. 3개월째라면 응급은 아닐 듯하나, CT 등의 검사 권유합니다.' </s>
<s>[INST] 제가 1년 넘게 설사를 하고 있습니다.요플레나 과일 같은것을 먹으면 설사를하고몇개월 전보다 많이 좋아졌는데요설사하기 전에는 가끔 설사를 할때 참을수 있었는데장이 예민해지고 나서 부터는 설사양이 조금인데도 참기가 어렵습니다.몇년전 2년 정도 굶는 다이어트를 심하게 했었는데그것 때문인가 하는 생각도 드는데하루에 밥 몇숟가락 먹고 아무것도 안먹고 어떨때는 하루종일 굶기도 했습니다.그렇게 2년 정도 운동하고 다이어트를 했었는데그것 때문인가 하는 생각도 듭니다.안그랬었는데 피곤하면 눈이 붓고 입천장도 까지고탈모도 있고TV를 오래보면 복시현상도 생기고여러가지 몸에 증상들이 나타납니다.굶어서 그럴 수도 있나요?그러면 밥을 잘 챙겨먹으면 회복이 되나요? [/INST] 장에 여러가지 문제가 있는데요, 상태를 알아야 정확한 처방이 나올 수 있어요.일단 음식중에서 찬 거를 드시면 안되고밀가루 우유 계란 단거 인스턴트 음식을 피하고유산균 종합비타민 오메가3 유산균 비타민디를 챙겨드시고채식위주의 식사를 해보세요.술은 안드시죠? 운동도 규칙적으로하시고?' </s>
<s>[INST] 4일동안 짧은간격으로 계속 설사하고있는데 배아픈 주기가 어제부터 조금씩 길어지고 있긴 합니다 근데 변 색이 어제까지는 계속 거의 초록색이었는데 어제밤부터 오늘은 계속 회색에서 검정색 입니다ㅠㅠㅜ 항문이찢어졌는지 어제부터 피도 나고요 .. 속도쓰려요 먹은건 거의없어요 발열증상은 없고 내일 병원을 가볼생각이긴한데 단순한 장염의 순서인가여?ㅜㅠ처음걸려봐서.. 검정색변과 피가 나오니까 무서워요ㅠ그리고 배고픈데 또 바로 화장실 계속갈까보ㅓ 무서워서 뭣도못먹겠어요ㅠ [/INST] 흑색변의 맞다면 음식의 영향일수도 있고, 위장관에서 출혈이 있은후 장내세균에 의해 색이 검게 변한 것일 수도 있습니다.흑색변의 양이 늘어나거나 지속되면 혈액검사 및 위내시경 검사가 필요합니다. 소화기내과 진료를 권유드립니다.', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.자장면같이 진한 검정색의 변이면 상부위장관 출혈의 가능성이 있으니 소화기 내과 진료를 받아보셔야 합니다. 하지만 그렇지 않다면 항문출혈 진단과 치료에 집중하시면 됩니다.' </s>
<s>[INST] - 성별 : 여- 혈압 : 117- 키/체중 : 163 cm / 67 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) : 무- 과거병력 : 무- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 : - 상담내용 : 안녕하세요,올해 18살 된 여고생입니다.작년 8월에 학교에서 건강검진을 하라고 해서 여러가지 건강검진을 했었습니다.그런데 소변검사에서 단백뇨가 2+ 라고 해서한 달 안으로 한 번 더 오라길래 2주 후에 또 다시 갔습니다.그 때는 1+ 로 줄어들긴했어요. 그때는 방광염이 있다고 하더군요.그 때 갔을 때 의사가 1+로 줄었으면 차후에없어질 가능성이 많다고해서 그 이후로 병원 가는 것을 관뒀어요. 근데 전부터 소변 색이 찐한 것 같아서요.비타5 00음료 정도의 색으로나올 때도 있고 하루 일과 중 간만에 소변을 볼 때는 좀 많이 진하게 나와요.친구말이 소변색이 찐하면 단백뇨가 빠지는 거라고 하길래요.어떤 날은 소변색이 찐하고 어떤 날은 그냥 보통 옅은 색이고 그래요..걱정 되서 질문 올립니다.정말로 단백뇨가 아직도 빠지고 있어서 색이 찐한 건가요?단백뇨가 빠지는건 신장에 문제가 있어서 그렇다던데..병원에 가봐야 할까요..걱정됩니다. [/INST] 질문하신분이\xa0궁금한 문제는 단백뇨, 방광염, 진한색 소변입니다.방광염이 있으면 염증소견과 함께 혈뇨나 단백뇨가 같이 나타날수 있으므로염증 치료후에\xa0단백뇨나 혈뇨가 있는지 검사하여야 합니다.염증이 없는데도 단백뇨가\xa0지속된다면 또 혈뇨도 함께 동반된다면신장정밀검사를 해 보아야 합니다.짙은색 소변이 주기적으로 나타나는 것은 꼭 검사를 해 보는 것이 좋겠습니다.진한색 소변은 심한 탈수나 심한운동후 근육파괴로\xa0마이오글로빈이 소변에 나타나거나 혈뇨가있을 때 진해집니다.\xa0탈수나 심한운동은 아닌것 같아 혈뇨일 가능성이 많겠습니다.\xa0단백뇨가 빠져서 색이 진한것은 아닙니다. 단백뇨가 심하면 거품이 많이 납니다.IgA신장염에서 육안적 혈뇨가\xa0 나타날때가 많습니다.IgA신증의 진단은 신장조직검사로 알수 있지만 단백가 동반된다든지 신기능이 나빠진다든지혈압이 올라가는등의 증상이 동반될때만 신장조직검사를 합니다.이런증상이 동반되지 않는 IgA신증은 예후가 비교적 좋습니다. 정기적으로 근처 내과를 방문해서 소변검사를 하면서 추적 관찰해 보면 됩니다.' </s>
<s>[INST] 항문에 피가나오고 항문속에 통증도있고 아랫배가 마치 생리통같이 아파요 왜이런거죠?궤양성장염증일때도 이런증상이 있나요? [/INST] 궤양성 대장염도 그런 증상이 나타날수도 있습니다만 다른 질환도 생각해 볼 수 있을 것 같습니다. 대장내시경을 해보는 것이 좋을 것 같습니다. 가까운 내과에서 진료받아 보시기 바랍니다.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요. 현 20살 여자입니다.작년 7월부터 만성위염, 역류성식도염이 심해서 몇 달간 일반 약을 복용하다가, 몸이 버티지 못해서 한약으로 바꾸고 술이나 카페인은 아예 하지 않고 밀가루는 정말 조금만 먹으면서 그나마 살아가고 있습니다..늘 배를 만져보면 명치 쪽이 딱딱하고 설사도 조금 잦고 조금만 스트레스 받아도 늘 어지럽고 심장이 두근거리고 명치가 넘 아프고 그럽니다.. 밥도 많이 못 먹어요어제부터 귀가 너무 아파서 (귀 안에 하얀색으로 뭐가 부은듯이 났어요) 중이염? 외이도염? 때문에 이비인후과에 갔는데 의사선생님께 위염이 심하다고 말씀드렸지만'굳이 지금 안 짜도 괜찮을 것 같은데'라고 하시면서 치료해주시고씨트클러캡슐 250, 플로맥스정, 티메틀이알서방정, 아르레온정, 휴티렌정을 처방해주셨습니다.근데 제가 저번에 부인과 약이랑 장염 약을 제게 안 맞는 걸 먹고 정말.. 죽을 뻔했습니다.. 배가 갈기갈기 찢어지는 것 같았고 어지럽고 숨이 안 쉬어지고 그랬습니다그나마 어머니께서 옆에 계셔서 간호해주시고 며칠간 죽 먹고 나았습니다.. 그래서 그런데 혹시 이 약들을 3일치 아침 점심 저녁 처방받았는데 복용하지 않아도 괜찮을까요? 오늘 병원에서 귀에 약도 바르시고 주사?같은 것도 맞은 것 같고 뭐 시원한 물도 넣었던 것 같고.. 엉덩이에도 주사 맞았습니다지금 상황이 제가 아프면 절대 안되는 상황이라 너무 걱정되네요.. 약 안 먹어도 되는지 알려주세요어머니 아버지가 아프셔서 병원에 입원해계시고 제가 동생을 책임지고 살림도 하고 그래야 해서요.. 귀는 지금 조금 아프네요의사선생님께서 아프면 내일 또 오고 안아프면 월요일에 오라고 하시긴 했습니다. [/INST] 해당 약에는 항생제가 들어있어염증 치료 후에 약 복용을 하는 것이 좋겠지만귀를 적절히 치료받았고 항생제 주사도 맞았다면약을 꼭 먹을 필요는 없어 보입니다.아니면 항생제와 위장약만 먹어보는 것도 한가지 방법이 되겠습니다.답변이 도움되었다면 추천과 리뷰 부탁드립니다.' </s>
<s>[INST] 역류성식도염 인데 아침에는 덱실란트을 먹고 저녁자기전 란스톤30mg 위산 억제약을 먹고있는데 하루에 위산억제약을 2번 먹어도 되는가요? 또 역류성식도염이 심하게 온지 이제 한달 되었습니다 약복용과 식단조절 하고 있는데 호전되었다가 또 아프다가를. 반복합니다 말과 노래를 많이 하는 직업이다보니 호전되다가도 말과노래를 하는날이면 또 가슴이 아프고 소화가안되면 복부가 팽팽하고 왼쪽 하복부가 묵직해옵니다 연관이 있는가요? 가래도 있고. 가끔 기침도 나며 귀도 먹먹한 느낌이 수시로 들어 이빈후과 약도 함께 복용하고 있습니다 이런증상이 역류성식도염 증상이 맞나요? 언제까지 아프나요? [/INST] 역류성 식도염이 있으면 식사하기도 말하기도 편치않은데 일 때문에 지속적으로 자극이 있으니 많이 힘드시겠어요.기침이나 묵직한 느낌이 식도염이나 식도염때문에 먹는 위산억제제와 관계가 있을 가능성도 없는 것은 아니지요.역류성 식도염은 약을 잘 챙겨드시는 것만큼이나 생활습관이나 식습관도 주의를 많이 기울이실 필요가 있습니다.식도 속에 손톱으로 긁은 상처같은 것이 있다고 상상해보시면 어떨까요? 무릎에 까진 상처가 나면 약을 바르고 자극적인 먼지같은 것이 닿지 않게 하시고 바닥에 닿아 눌리지 않게 하실거에요. 알코올 소독약 같은 게 닿아도 따가우시겠죠? 식도도 마찬가지로 매운 음식이나 뜨거운 음식같이 자극적인 것과 음주 등을 피하세요. 가급적 왼쪽이 아래로 내려가게 옆으로 주무셔서 음식이 역류하지 않도록 도와주시는 것도 도움이 됩니다.지금 받으시는 치료로 호전감이 적으시다면 침과 뜸을 통한 진통치료와 비위를 진정시키고 과도한 심하의 열을 내려주는 류의 약 처방을 받아보시는 것도 좋을 듯합니다. 건강보험이 적용되며 호전감도 수일 안에 나타나는 경우가 많습니다. 필요하신 도움받아 편안해지시길 빕니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 저는 32살 여성입니다. 몇달전부터 기침감기를 앓은 이후 잔기침가래가 계속 오락가락 하던 와중에 이틀전 잠을 자다가 갑자기 사레들리듯이 큰기침을 몇번 했습니다. 그 다음날 저녁즈음부터 목에 뭐가 걸린듯한 느낌이 나더니 물을 마실때나 침을 삼킬때 이물감이 느껴지기 시작합니다. 가래도 항상 껴 있는 느낌이라 계속 큼큼 거리면서 목 안을 긁게 됩니다. 목이 답답해서 트림을 하려고 하면 신물? 같은게 올라오구요.. 거울로 목 안을 들여다 보니 목젖 양옆이 빨갛게 충혈된 것처럼 보입니다. 이 이물감은 밥을 먹을때는 오히려 안느껴지고 물마실때나 침삼킬때 더 많이 느껴지는것 같은데 병원을 가봐야 할까요? 따듯한 물을 마시면 좀 나을까요.. 인터넷에 목의 이물감이라고 치니 식도암같은 무서운 병이름이 나와 덜컥 무서운 마음에 질문드립니다.. [/INST] 현재 증상만으로 무엇이다 답을 드리기는 어렵지만, 후비루 혹은 역류성 후두염 등의 가능성도 있습니다. 이비인후과 진료 권유합니다' </s>
<s>[INST] 안녕하세요손발만 너무덥고 입안이 매우 마르고 백태가 전체적으로 껴서 기허증 이나 기체증이 의심됩니다숙지황차를 마시면 효과를볼 수 있을지 궁금합니다아니면 다른 한약재가 있을까요 ?감사합니다 [/INST] 1. 손발만 너무 덥고 입안이 매우 마른 증상은 기허증 보다는 음허 증상에서 더 볼 수 있습니다.음허 증상으로 진단 된다면 숙지황이 주약이 될 수 있습니다.2. 백태가 전체적으로 껴 있는 것은 만성피로 (기허에 가깝습니다.) 이거나, 백태가 아주 두터울 경우는 기체증상이 동반되어 있을 가능성이 많습니다. 기체 인 경우는 가슴이 답답하고 소화가 잘 안될 수 있습니다.이런 경우는 숙지황은 오히려 순환을 방해할 수도 있습니다.3. 증상만 봐서는 어떤 한가지 약재로 개선되기는 어렵습니다.전반적인 한의원 진찰을 받아 보시길 권하고 싶습니다.' </s>
<s>[INST] 수고 하십니다 혈액검사를 해보니까 당뇨는 공복혈당 82 총 콜레스테롤 157 HDL -콜레스테롤 43트리그리세라이드 141(LDL-콜레스테로 85 간질환 AST(SGOT) 33 ALT(SGPT) 46감마지티피 33 이렇게 결과가 나왔읍니다 질문은 고지혈증 과 간질환에 대해서 문의 합니다 1.고지혈증의 위혐은 있는지요 ? 2 간기능 수치가 높은지요? [/INST] 혈액검사를 받았군요. 왜 받았는지 알면 더 자세히 상담해 드릴수 있습니다만, 일단 고지혈증 위험은\xa0없어 보입니다.\xa0간수치중\xa0GPT가 조금 증가되어 있읍니다.\xa0 간 초음파를 한번 받아보시는 것이 좋겠습니다. 지방간등이 있을 가능성이 많아보입니다.\xa0당장 간수치에 대한 약물치료는 필요치 않지만, 생활에서 술을 줄이고 규칙적인 식사와 주 3회이상의 걷기 운동을 하면 좋겠습니다.' </s>
<s>[INST] 선생님포독스정하구메디론정이코염증에효과가좋은가요? [/INST] 효과가 있을 수 있습니다.코염증보다는 알러지 비염에는 메론정이 도움이 될거고포스정은 항생제로 세균성 비염에 도움이 될겁니다.약 먹고 다시 병원에 들려서 호전 상태를 확인하세요.', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.염증의 종류에 따라 용도가 다른데요, 메론정은 스테로이드 성분이고 포스정은 항생제 입니다.때로는 두 가지가 다 필요할 수도 있고 아니면 상태에 따라 둘 중 한가지만 필요한 경우도 있어서단정지어서\xa0어느 약이 더 좋은지 말씀드리기는 힘들어요.빠른 쾌유를 기원합니다.' </s>
<s>[INST] 말 그대로에요 겨울철이고 뭔가 인스턴트 음식보단 그냥 귤이랑 고구마가 더 입에 당겨서요즘들어 귤이랑 고구마를 매일 먹고있습니다. 양은 귤은 대략 하루에 8개? 10개? 정도고 고구마는 1~2개 정도에요문득 요즘 화장실에 가서 변을 보면 변이 둥둥 떠있더라고요 색깔은 끝내줘요 황금색이에요근데 물에 뜨는 변이 좋은 현상인지는 잘 모르겠는데 괜찮나요? 귤을 많이 먹어서 그런지길쭉한 바나나 모양 변 다음으로 귤조각들이 풀어헤진 모양의 변이 나오던데 괜찮나요? [/INST] 네 그렇습니다. 대변의 색깔이나 나오는 양상이 괜찮으면 괜찮습니다. 녹색이나 검은색 검녹색이나 붉은색 묽은변등이 나오면 좋지 못한 것입니다. 쾌유하시길 기원드립니다. 한없이 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다. 감사합니다.환절기에 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요 새해 복 많이 받으시길 바랍니다.' </s>
<s>[INST] 첫번째사진은 원료가 basf라고 하고2,3번째사진은 같은제품입니다! 둘중 어느제품이 더 좋은건가요? [/INST] 아래는 알티지형태의 오메가3이고, 위에는 2세대 형태의 EE폼의 오메가3로 보입니다.따라서 금액 대비 아래를 고를 것 같습니다.', '안녕하세요. 하이닥 상담약사 주준경입니다.BASF나 알래스카오메가나 둘다 좋은 오메가3 원료회사입니다. 그렇지만 첫번째사진은 함량이 높은걸로 봤을때 신뢰도가 떨어진다고 생각합니다. 저라면 일동것을 선택하겠습니다.' </s>
<s>[INST] 신체 구조상 신장의 위치가 몸의 아주 깊은 곳에 있기 때문에 외부에서 꼬집더라도 신장까지 닿지는 않을 것 같은데 혹시라도 몰라서 여쭤봅니다. 아울러 신장을 꼬집게 된다면 생길 수 있는 증상도 궁금합니다. 감사합니다. [/INST] 해부학적으로 불가능합니다. 너무 심려하지 마세요 .답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.' </s>
<s>[INST] - 성별 :훈- 혈압 :135정도- 키/체중 : 173 cm / 57 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :어머니위암,친할머니당뇨.- 과거병력 :없음.- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :- 상담내용 :안녕하세요.전31세 173센티 57킬로 정도의 다소 마른체형이지만 비교적 건강한 편이었던 사람입니다.평소 술을 즐겨하는데요 얼마전 온몸에 피가 얼굴로 몰리는듯하더니 목이 턱막히며 의식이 희미해지는, 거의 기절직전까지 갔다가 겨우 정신차렸던 적이있습니다.(단순히 과로라고 생각했어요)그 후 잦은 의식소실이 찾아왔고 그럴때면 목에 답답함 호흡곤란감 머리 압박감,어지럼증등이 있습니다.(머리압박감시 안구통동반)종합검진상 정상 (혈압 약간높음 135정도,안압 약간높음)폐CT검사, 객담,심전도,피검사 정상.지금은 쉬면서 운동등 관리해서 그런지 많이 좋아지긴 했으나머리압박감(안구통증)은 여전합니다.컴퓨터나 운전등 뭔가 집중하면 심해지며 얼굴까지 쌔빨개져요.종합검진상 혈압이 좀 높게나왔는데 고혈압검사가 필요할까요?우연히 경동맥초음파를 알게됐는데요 경동맥초음파검사도 받아보는게 좋을까요?좀 도와주세요, 선생님. [/INST] 갑자기 숨이 막히면서 의식이 희미해 지는 증상은,대개 심장에 문제가 있을 때에 발생합니다.얼굴에 피가 몰리는 것은 이런 병적 상태에서 교감신경계가 과도하게 흥분해서 그렇구요.심장내과 혹은 순환기내과를 방문하여심장초음파검사와 24시간 심전도 검사를 해 보셔야 할 것으로 보입니다.' </s>
<s>[INST] - 성별 :남- 혈압 :90-120- 키/체중 : 177 cm / 69 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :- 상담내용 :자동차손잡이에 머리상부를 부딧친후 머리를 오른쪽으로 돌리면 왼쪽머리뒤쪽이 찌릿찌릿한 느낌이 오는데 어떻게 어디서 치료해야하는지 답변좀부탁드립니다 [/INST] 머리 부상 후 두통때문에 많이 힘드시겠어요..우선 가까운 신경외과 전문의가 있는 병원에 내원하셔서 진료를 받아보세요.\xa0빨리 쾌차되시길 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 저는 18세입니다. 무거운 가방을 들고다니면 어지럽고 약간 숨쉬는게 힘들어져요 왜 그런가요? [/INST] 무거운 거 들면 힘이 들어 어지럽고 약간 숨쉬는게 힘들다는 내용만으로 그 원인을 설명하기에 어려움이 있습니다.어느 정도의 무거움인지는 알 수 없으나 하중이 많이 나가는 물건이 아님에도 이와 같은 숨찬 증상이 나타난다면 가까운 병의원이나 한의원에 내원하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.그럼 오늘도 즐거운 하루 되세요. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 군입대를 10일정도 남긴 제가 혈압이 아마 1기고혈압정도로 집에서는수축기 138~~높게는154 이완기 78~~ 높게는93이 나왔고 병원에서 잴때는 160/88~9 가 나왔는데 병원에서잴때 긴장해서 높게나온게 맞는거같다 하셨지만 군입대때문에 일주일정도 혈압약을 처방받았습니다혈압약을 오늘,내일 정도 먹어보고 혈압이 떨어진다싶으면 군입대당일 5일전부터 나머지를 먹고 혈압을 강하시키고 입대하고 혈압검사 통과후에 관리를 빡세게해서 검사를해봤는데도 똑같다면 그후에부터 복용을 다시할생각입니다제가 물어볼것은 이것인데 답변부탁드려요우선 혈압약으로 처방받은 약은 살로탄정50mg 입니다.1.이 약의 효과는 몇시간 지속되며 몇시간부터 효과가 나타나나요? 2.그리고 군입대 당일아침에도 먹고갈예정이기때문에 아마 입대후 하루뒤에 검사를 할거같은데 그때까지 효과지속이 될까요?3.군 귀가조치가 160/90 둘다 이상 혹은 수축기관계없이이완기100 이상인데 저 정도면 저 수치를 넘길일은 드물것같나요? [/INST] 1주일 정도 복용하면 효과가 나타날 수 있습니다.이 약은 24시간 이상 작용합니다.혈압약을 복용해서 혈압을 안정시킨 후 복용과 운동, 체중감량을 같이 하는 것이 안전합니다. 안정되면 혈압약을 중단하는 게 순서입니다.', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.1. 로살탄의 반감기는 2시간정도이고 활성도를 가진 대사산물의 반감기는 6-9시간입니다.2. 약을 드시면 하루이상 효과를 기대하기는 힘들어요.3. 입대하고 긴장하시면 상황이 달라질 수 있으니 예측하는것은 의미가 없습니다.' </s>
<s>[INST] 나이는 35세콜레스테롤이 280 정도 됩니다.레시틴이 혈중 콜레스테롤 개선에도움이 된다고 해서요. 구매해서 복용 해보려 합니다.근데 제가 콜레스테롤 줄이려고 야식도 안 먹어보고 튀김 종류도 줄이고 해봐도 오히려 올라 갔더라고요. 왜 그럴까요...??현재 아침 공복에 종근당 락토핏점심에 인테로 멀티비타민, 저녁에 내츄럴플러스 칼슘&마그네슘과 내츄럴이믹스 코큐텐 섭취 중인데요.레시틴을 추가 섭취 할 경우 어느 시간에먹어야 하는게 나을까요??그리고 추후 고지혈증 약을 섭취할 경우에도 미리시간대를 정해놓고 먹어야 할 거 같은데그것도 문의 드리겠습니다. [/INST] 레시틴은 지용성 성분입니다. 아침, 점심식후에 드시면 됩니다. 수면장애 개선 목적이면 저녁 식후나 취침 전도 괜찮습니다. 고지혈증약은 아침이나 저녁시간 둘증에 하나 정해서 드세요' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 현재 정신과 다니면서 항불안제를 복용하고 있습니더 안정시 누워서 심박수가 80~90 걷거나 밥 먹으먼 심박수가 100 가까이 올라가는데 궁금한 점이 심장이 빨리 뛸 수록 신진대사가 높아져서 살이 안 찌나요?? 살이 찌고 싶은데 심장이 빨리 뛰어서 안 찌는 것 같아서요 ㅜ 키 178에 몸무게 63키로 입니다 [/INST] 현재 안정시 심박수가 정상보다 약간 높은 편이기는 하지만 이상이 있을만한 수치는 아닙니다. 심박수가 빨라지면 심장근육에도 많은 로딩이 걸려 에너지 소비량이 늘수는 있으나, 심박수 자체가 체중증가를 막는원인은 아닙니다. 현재 키와 몸무게는 정상이고, 심박수도 크게 높지 않아 정상인 상태로 생각이 됩니다. 다만, 의도하지 않았는데도 체중이 감소하고 있다면 심박수가 증가하는 원인 질환 또는 체중 감소의 원인을 찾아봐야 할 것 같습니다. 심박수가 빨라지면서 체중감소를 유도하는 질환은 갑상선기능항진증이나 현재 복용중이 약물에 의한 증상일 가능성도 있으나 말씀하신 내용만 가지고는 정확한 현재 상태 파악 및 진단이 불가능하니, 가까운 병원에서 의사의 진료를 받으시기 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 제가 궁금한것은 5주차 통합 igm에서 양성이 나와서요.. 위양성 가능성 이야기하시긴했는데 너무 걱정이됩니다3주차때 안나오고 5주차때 나올수있을까요..? [/INST] 말씀만으로 정확한 답변을 드리기 어려우나글쎄요. 위양성의 가능성도 잇으니 조금 더 지켜보시면 어떨까요답변이 되었는지 모르겠네요더궁금하신 것이 있으시면 질문주세요성심성의껏 답변드리겠습니다 감사합니다', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.일반적으로 항체 검사결과는 감염이 발생한 후 일정 기간이 지난 후에 확인할 수 있습니다. IgM 항체는 일반적으로 감염 초기에 발견되는 것으로 알려져 있지만, 개인 차이에 따라 항체 반응 속도가 다를 수 있습니다. 위양성 가능성도 있으며, 실제 감염이 발생한 경우 약간의 시간 차이로 5주차에 결과가 나올 수 있다고 생각됩니다. 하지만 확실한 결과를 얻으려면 전문 의료진과 상의하여 추가적인 검사를 진행하는 것이 좋습니다. 건강 걱정에 대한 정확한 답변을 위해 전문가와 상담하시기 바랍니다.' </s>
<s>[INST] 오늘은 스쿼트만 내일은 팔굽혀펴기만 이렇게 매일 해도되나요? [/INST] 트레이닝목적에 따라 조금씩 다를 수는 있는데요혹시 특별한 목표가 있으신가요?그렇게 하셔도 됩니다 꾸준히 하시는것이 가장 중요합니다', '안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.본인이 할 수 있는 범위에서의 운동이라면 하루 한가지 종류의 운동만 하시는것 자체는 의학적으로 전혀 문제되지 않습니다.목적이 무엇인지 몰라 정확한 답을 드리기는 어렵네요.', '안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다.네 한가지 운동을 하셔도 상관없습니다. 꾸준히 하는게 중요합니다.꾸준히 하는 것보다도 정확한 자세에 근육자극을 느끼는겁니다. 자세에 신경쓰면서 운동하시길 바랍니다.' </s>
<s>[INST] - 성별 :여- 혈압 :- 키/체중 : 158 cm / 67 kg 임신7개월째- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :없슴- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :- 상담내용 :눈색깔이 흰색이잖아요~저땐 노랫는데~지금은 눈 흰자 부분이 퍼렇습니다,점잇는것도 아니고 흰자부분 전체가 푸르다고 해야하나혹시 철분 부족인지??눈에 이상이 잇는건지요~ [/INST] 여러 가지 혈액검사와 안과 검사 등을 병행해 보실 것을 권해드립니다.항상 건강하세요.' </s>
<s>[INST] 휴지를 너무 많이 사용해서 ㅠㅠ 상처와 피가 났는데요 어떤연고를 발라야하죠? [/INST] 온수좌욕 후 헤*렉스 연고 도포하세요. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.' </s>
<s>[INST] 목에 뭐가 걸린것 같고 콧물이 뒤로 넘어가는 느낌이 나고, 뭐 먹거나 밤이되면 마른 기침이 심해집니다. 천식검사는 받아봤는데 천식은 아니라고 나왔어요. 기침한지는 좀 됐어요. 어디가 안좋은건가요? [/INST] 콧물이 뒤로 넘어가는 후비루 증후군은 만성기침의 주 원인중 하나입니다.비염에 대한 치료를 먼저 받아보시는게 좋겠습니다.건강하세요~!' </s>
<s>[INST] 평소에 편두통과 긴장성두통이 있어서 중간중간 신경과에서 약을 처방받아 복용을 했었는데요. 이틀 전부터 하루 종일 현기증과 울렁거림이 있어서 어제 신경과에 방문해서 비디오안진 검사를 했습니다.심하지는 않지만 전정신경 쪽에 이상이 있다며 약을 처방받아 어제부터 복용하기 시작을 했는데 입마름과 졸음이 심하게 오는데 다행히 구역감은 좋아진 것 같습니다.1. 입마름, 졸음과 같은 부작용은 점점 좋아지나요? 아니면 복용하는 내내 있을까요?2. 도수에 맞지 않은 안경을 쓴 것처럼 어지러움이 있기는 하지만 심하지는 않는 것 같은데 걷기 운동이라도 하는 게 회복에 도움이 될까요? 아니면 그냥 쉬는 게 더 좋은가요? [/INST] 1. 일반적으로 약을 계속 복용하면 부작용은 점점 줄어들 수 있어요.2. 활동이 가능한 정도면 계속 움직이시는 것이 좋아요.', '안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.처방 받은 약물이 무엇인가에 따라 다를 수 있으며, 해당 약물 때문이라면 약물 복용하는 동안은 증상이 지속될 수 있습니다. 단 그런 경우 약물 중단시 증상 호전됩니다.딱히 운동이 도움이 되거나 해가 되지는 않습니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 만 40세 미혼 여성입니다현재 제나이 필요한 영양 보조제(비타민..etc..) 어떤게 필요한지 궁금합니다 앞으로 임신출산..등 위해서 당장은 아니지만 지금부터 꾸준히복용하면 좋은, 그리고 복용하지 말아야할 것등에대해 간단히 설명 주시면 감사하겠어요^^체질은..피검사는 3개월에 한번씩 하는데 혈압이 평균 10ㅡ 80 정도로 아주약간 낮게나오는거와(엄마쪽 고혈압 집안임 에도 불구하고) 콜레스테롤이 아주 약간 가끔 높게나오는(체중8키로 감량이후) 외엔 특별 사항 없이 건강합니다. 감사합니다 [/INST] 정답은 없어요. 불편 증상은 없으신가요? 지금 드시는 거 있나요?양질의 종합비타민과 오메가3 비타민디 권해드리고 싶네요.' </s>
<s>[INST] 감기걸린거처럼 몸이 아프고 어지럽고 열나는거같은데.. 열재보면 36.4 나오네요 이럴때는 어떤 검사를 받아보아야 할까요? 혈액검사할때 종목 추가할 것 어떤것이 있을까요?오늘 혈액검사상 염증 수치 0.04로 정상나왔습니다.근데 백혈구 수치가 1주일만에 4200개에서 6600개까지 올랐는데 백혈병 전조증상 일까요?? 제발 알려주세요.. 어떤검사를 해야할지 궁금합니다.. 자세하게ㅡ답변 부탁드려요.. [/INST] 백혈병 검사는 말초혈액 도말 검사를 해 보면 알 수가 있습니다. 그리고 일반적으로 공통적으로 많이 하는 항목을 같이 해 보시면 될 것 같습니다.감사합니다.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.네 그렇습니다. 보통의 경우 불명열은 감염내과에서 진료를 해주는데 요즘 팬터믹으로 진료가 원활치는 않으나 진료 의뢰해보세요' </s>
<s>[INST] 저는 40대 여성입니다. 체력이 약간 약한 편인데 그래서 그런지 약간의 활동만 해도 몸이 피곤하고 피곤하면 바로 하품을 하고 하품이 무척 잦습니다. 어쩔땐 너무 잦은 하품으로 무척 스트레스를 받습니다. 피곤하여 한 8시간 이상을 자야 눈이 떠지는데 그렇게 자도 몸이 게운하지 않고 항상 뻐근한 상태로 일어납니다. 어깨가 무겁고 상쾌한 기분이 아닙니다. 이런 증10대 후반부터 그랬던거 같아요 한약을 아무리 먹고 해보아도 명쾌하게 ㄹ답을 내려주는 의사들은 없었고 거진 체력보강정도이 약을 먹었던거 같습니다. 수면의 문제가 있는건가요? 양방에서는 종합검진등 눈에 보이는 검사에서는 뚜렷한 이상증상은 없습니다. 왜 이러는걸까요? 무척 피곤하고, 자도자도 상쾌하지 않는걸가요? [/INST] 체력이 떨어져서 그러실 수 있으니 매일 정해두고 운동을 해보실 것을 권합니다 .운동을 하고 한시간에 피로감이 없을 정도로 가볍게 시작해보세요.' </s>
<s>[INST] 야식먹으면 키안크나요? 막 잠잘깨 장활성화 어쩌고저쩌고 그러는데 알려주세요 정확히모르시면 말하지말아주세요 정확히아시면 정확한 근거도 같이 적어주시면 감사드리겠습니다. [/INST] 야식을 먹으면 키가 안 크는 것이 아니라 야식 먹느라 잠을 자지 않으면 키가 안크는 것입니다. 숙면을 취할 수록 키가 커진다는 근거의 논문이 아주 많이 있습니다. 성장호르몬 변화에 아주 큰 영향을 줍니다.' </s>
<s>[INST] 직장인이라 정기적인 건강검진을 하는데요(45세,남성)이때 검진에서 추가적으로 복부CT나, 복부MRI를 매년은 아니더라도 2~3년에 한번씩 검사받는부분에 대한 선생님분들의 생각은 어떠신지 궁금하여 문의드려요. [/INST] 금액이 문제가 되지 않는다면 방사선 노출이 없은 MRI 검사를 주기적으로 받는 것은 개인적으로 나쁘지 않다고 생각합니다.', '안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.증상이 전혀 없는 상태 (의심할만한 상황이거나 고위험군이 아니라면) 굳이 복부CT를 2~3년 간격으로 확인할 필요는 없을듯합니다.' </s>
<s>[INST] 제가 7월초에 발목 인대 재건술을 하였습니다.그런데 그 전에는 잘 알지 못했는데 2주일 전 부터 수술한 다리 쪽에따끔따끔 거리면서 아프고 또한 수술하지 않은 발목 부위와 비교하면 피부 색깔이 틀립니다. (수술한 다리의 발목 부분은 빨간색이고 수술하지 않은 부분은 그냥 일반적인 살색이라고 해야하나요.)그리고 그전에는 자주 아프지 않았는데 최근 들어 수술한 부위도 꾹 누르는것 처럼 계속 아프네요괜찮을까요? [/INST] 수술한 부위에 통증이 있으면서 피부톤이 갑자기 변화하였다면 다시한번 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 단순히 수술부위가 아직 완전히 성숙된 것은 아닙니다.보통 성숙될려면 1년이상이 걸리기도 하니까요. 만일 통증이 많이 좋아졌다해서 무리한 운동이나 충격을 주었다면 수술부위에 문제가 생겼을 가능성도 있습니다.특별한 문제가 없더라도 다시한번 진단이 필요할 것으로 보입니다.도움이 되셨길 바라고 좋은 결과를 기원합니다.^^' </s>
<s>[INST] - 성별 :김한조- 혈압 :110/80- 키/체중 : 174 cm / 58 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :우측하지 절단- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :- 상담내용 : 저는 89년도 연탄가스 중독으로 우측다리를 완전 절단 했습니다. 그런데 4일전 부터 머리가 아파서 개보린을 먹어도 별로 낳아지지 안아서 문의를 드립니다. [/INST] 그런 경우는 여러 원인이 있을 수 있고정밀 진찰도 필요하므로 서면상으로는 제한적이고,,다리 수술과도 연관 될 수 있으니주치의 와 현재의 증상에 대해 상의하시고진료도 보셔야 할 듯합니다.삐른 쾌유를 바랍니다.\xa0 감사합니다.' </s>
<s>[INST] * 개인정보보호를 위하여 상담글에 실명을 사용하지 마십시오. * 증상에 대해 자세하고 구체적으로 작성하세요. * - 상담내용 : 8월9일 새벽5시경 몇시간동안 호흡이 가쁘고 잠이 오질 않았는데 이때 갑자기 숨쉬기가 너무 힘이들어 119를 불러 응급실에 갔습니다 혈액검사 흉부CT촬영 소변검사, 혈중 산소포화도 검사 등등을 했는데 이상이 없었고 호흡기에 문제가 있는지 몰라 다음날 호흡기내과도 갔으나 별 이상이 없었습니다 스트레스성인거 같다는 얘기만 들었습니다.그날 이후 바닷가도 가보고 밥도 전부 외식을 하면서 맛있는것만 사먹고 했는데도 9일만큼은 아니지만 숨을 쉬어도 다 쉰거 같지않게 숨이좀 가쁘고, 가슴이 답답하고, 식욕도 좀 떨어졌습니다. 어제 영화관에 갔을때도 초반에 심장이 너무 뛰고 숨이좀 가빴는데 중반 이후에는 괜찮아 졌었습니다.신경정신과를 가보려고 했는데 주말이라 못갔지만 특이한점은 병원을 가려고 하니까 호흡이 가쁜것과 심장뛰는게 좀 더 심해지고 속도 메슥거리는 거였습니다. 아무래도 증상에 대해 더 신경쓰니까 심해지는거 같기도 했습니다.가슴에 통증이 있다거나 변비가 심하다거나 그러진 않습니다그리고 오늘도 산에 갔었는데 몸에 이상이 생기진 않았구요, 산에 갔을땐 좀 나아진듯 했었고 삼겹살로 저녁을 먹었습니다.그런데 지금도 호흡이 좀 불편하고, 가슴이 좀 답답한 감이 있습니다. 삼겹살을 먹을때도 불편감 때문에 평소보다 적게 먹었습니다. 아 평소엔 안그랬는데 뒷목이 뻐근하다고 해야하나 목을 뒤로 젖혔을대 불편합니다.스트레스 만으로 이럴 수 있는지요.. [/INST] \xa0물론 극도의 스트레스로 인해서도 그럴수 있지만공황장애의 가능성도 생각해보셔야 합니다.그외 심장의 질환 여부도 다시 보시구요.빠른 쾌유를 기원해드립니다.\xa0감사합니다.' </s>
<s>[INST] 임신 11주차 들어가는 30살여자입니다둘째임신인데 첫째때는 이렇게 심한 두통을 수반하지는 않았었어요현재 왼쪽 관자놀이쪽 머리속이 깨질것처럼 너무 아픕니다임신후 두통을 격는사람들이 많다고 하지만 지금 제경우는 생활이 힘들정도로 고통스럽습니다병원에서 타이레놀이알서방정도 처방받아서 먹어봤지만 그때뿐이고 또 불안해서 계속해서 복용할수도 없는 상황입니다이정도로심한 두통이라면 혹시 다른병이있는건 아닌지 싶을정도입니다따로 검사받는게 가능한건가요? 임신중에는 엑스레이 못찍잖아요ㅠㅠ정말 괴롭습니다 [/INST] 임신을 하게 되면 임신관련 호르몬의 변화 및 낮아진 혈관 압력, 둘째 임신이다보니 첫아이 육아에 대한 육체적인 피로와 스트레스 등으로 긴장성 두통 등이 심해진 것으로 보입니다.타이레놀도 일시적이나마 도움이 될 수는 있겠지만 충분한 수면시간을 가지도록 노력하시고 피곤하고 졸릴 때는 잠시 낮잠을 자는 것도 좋은 방법입니다. 규칙적인 운동을 하는 것, 그리고 커피를 즐겨마시는 경우였다가 임신으로 카페인 섭취 등을 아예 하지 않고 있다면 선호하는 커피 한잔 정도는 드시는 것도 좋은 방법이리라 여겨집니다.운동이나 충분한 휴식을 통해서도 통증이 악화된다면 임신관련 호르몬 변화에 의한 두통이 아니고 다른 질환에 동반된 두통과의 감별이 필요할 수도 있으므로 진료를 담당하는 주치의 선생님께 두통의 양상이나 심해지는 정도 등을 논의하시는 것이 좋겠습니다.참고가 되었기를 바랍니다. 감사합니다.' </s>
<s>[INST] 저의 몸 상태를 알고싶고 병원을 가야하는지도 궁금해요!(우한폐렴때문에 가기가 무서워서요....) 정확히 며칠정도 되었는지 기억은 안나요 ㅠ제 증상은1. 두통 (1-2주전부터 가끔 아팠음)2. 코막힘 (2,3일전)3. 투명한 콧물 (조금씩 흘린건 2주이상 최근에 3일정도는 많이 나고 줄줄 흐름)4. 재채기 (평소?에 항상 하는것 같음 최근 1-2주는 더 잦았던거 같음)5. 목 안에 가려움 (3-4주이상)6. 귀 안에 가려움 (2일됨 잘때가려움)7. 기침 (3일?정도 됨 하루에 2-3번 정도 콜록콜록함)8. 식은땀 (어제 하루)9. 목마름 (1-2달 이상, 자주 목이 마르며 물을 좋아하지 않아 음료를 많이 마심, 물을 마셔도 나아지지 않을때가 많고 더 목이 마른거같음) [/INST] 현재 증상은 열도 없고 단순감기 같아 보이는데요, 한번 병원에가셔서 목도 보시고 귀도 보시고 했으면 합니다.우한폐렴이 무서워 병원에 안가신다면 오히려 병을 키우실 수 있어요. 우한폐렴 의심자는 바로 지정병원으로 의뢰하도록 되어있으니 동네 병원으로 마스크 쓰고 내원하여 적절한 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.' </s>
<s>[INST] 하지정맥류 예방법 잇나여? [/INST] 하지 정맥류는 하지로 몰린 피 때문에 혈관이 팽찬하다보면 망가져서 정맥이 변형되는 질환입니다.같은자세로 오래 앉아 있지 말고 가끔 움직여 주고 무거운 물건 들때 조심하고 체중 감소 복압이 올라가는 동직 피하고 등등 이 도움이 됩니다.임신중에는 정맥류가 악화 되기 쉬워서 예방용 스타킹 등을 착용하시면 많은 도움이 됩니다.가족력이 많아서 만약 그런 경우는 미리 의료 기관에 들려서 진찰 받고 관리 받으세요.감사합니다.' </s>
<s>[INST] 안녕하세요 제가 항문농양에 걸려서 항생제와 비스테로이드성 소염제를 먹게됫는데요 1달 반 전쯤에 그런데그약을 복용을 하니깐 가슴 답답함 입에서 신맛 나는 느낌 왼쪽 갈비뼈 제일 아래 통증 속쓰림 같은 증상이 있었습니다.그래서 내과를 가서 역류성식도염 약을 먹어봤지만 크게 효과는 없었던거같구요 그래서 그 약을 항문농양 다 나을때까지 복용하고 한 일주일정도 지나니깐 다시 괜찮아지기는했습니다만 이게 궁금해가지구요 제 생각으로는 비스테로이드성 소염제가 위궤양을 유발하기도 한다고 해서 저는 위궤양이 생겻다가 다시 나앗다고 생각을 하고있거든요 그런데 제가 궁금한점이 위궤양이 자연치유가 되냐 제말대로였다면은 그리고 다시 재발이 될수가 있나?? 그리고 또하나는 병원을 가서 위내시경 검사를 안받아도되나 이거입니다. 너무 긴글이라 죄송하구요 답변 부탁드릴게용. [/INST] 비스테로이드성 소염제를 통해 위궤양 등이 가능하지만, 대부분의 경우 장기복용일 경우 발생합니다.궤양 초기였다면 충분히 자가치유 되었을 수도 있습니다. 더이상 증상이 없다면 당장 진료가 필요하지는 않을듯합니다.', '안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.위궤양도 자연치유 될 수는 있습니다. 재발도 가능하구요. 내시경을 해보기 전에는 알 수 없는데요,\xa0\xa0보통 증상이 나타나서 약복용 후에도 잘 해결되 지않는 경우 자꾸 재발하는 경우에 한해서 시행을 고려해볼 수 있습니다. 내과에서 상의해보세요.', '안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.위내시경은 받아보세요 .위궤양은 자연 치료 가 어렵습니다. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.' </s>

Subsets and Splits

No saved queries yet

Save your SQL queries to embed, download, and access them later. Queries will appear here once saved.